40 неделя беременности и нет предвестников родов
К тому времени, когда вы достигнете 40-й недели беременности, вам будет казаться, будто каждый день – это «тот самый». Но может быть, что предвестников родов все нет и нет. Просто знайте, что вы не являетесь исключением – согласно исследованиям, менее 10% родов начинаются в прогнозируемый срок. Остальные 90% происходят раньше или позже, где-то от 1 до 2 недель до или после установленной даты. Вот почему это не редкость, когда на 40 неделе беременности, никаких признаков родов еще нет. Тем не менее, важно, чтобы вы оставались терпеливой и старательно готовились к будущему материнству.
Нормально ли, что на 40 неделе нет предвестников родов?
Да, нормально. Подавляющее большинство детей рождаются в период от 37 до 41 недели беременности. Обычно все происходит в течение недели после назначенного срока. А вот, близнецы и тройни имею тенденцию рождаться на 37-й недели.
Назначенный срок – не более чем приблизительный расчет дня, в который вы будете рожать. Такую предполагаемую дату родов узнать не сложно, это ровно 40 недель с первого дня начала вашей последней менструации. После того как вам сделают УЗИ, вполне возможно, что врач обновит ваш срок, так как сканирование даст профессионалу более точное представление о том, на какой неделе вы находитесь.
Беременность, которая длится более 42 недель (294 дня), называется переношенной. От 5 до 10% беременных женщин сталкиваются с ней. До этого все находится в пределах нормы.
Стоит ли беспокоится, если нет предвестников родов на 40 неделе?
В течение первой недели после того, как ваш срок настал, ни вы, ни ваш ребенок не подвергаетесь повышенному риску осложнений. Даже на второй недели, прошедшей после назначенной даты, риск не очень велик. Однако уже существуют незначительное повышение вероятности некоторых осложнений. Дети, которые значительно позже рождаются, могут столкнуться со следующими рисками:
- Инфекции, развивающиеся внутри матки
- Плацента больше не способна выполнять свою работу
- Неожиданные проблемы во время родов
Переношенная беременность не всегда связана с рисками осложнений для беременной женщины; однако рождение крупных детей обычно проходит тяжелее.
Почти всегда дети все-таки рождаются максимум в течение 3 или 4 недель после назначенной даты. А те, которые не появляются на свет к этому моменту, могут родиться мертворожденными. Тем не менее, такое бывает очень редко, поскольку в большинстве случаев роды начинаются не более чем через две недели после установленной даты. В крайнем случае, они могут быть вызваны при помощи гормонов или другими искусственными методами.
На 40 неделе беременности нет признаков родов – что можно сделать?
- Расслабьтесь. Старайтесь избегать одиночества. Проводите много времени с семьей и друзьями. Попробуйте сделать что-нибудь своими руками или посмотрите несколько фильмов, которые давно хотели увидеть. Ваша главная задача – не переживать!
- Отдохните. Спите как можно больше. Когда родите малыша, вам катастрофически не будет хватать времени на сон.
- Шопинг. Сейчас самое лучшее время, для того, чтобы пройтись по магазинам и запастись основными продуктами. Как только ваш ребенок родится, вы скажите себе спасибо за то, что сделали это. Также сейчас очень хорошее время для отдыха с вашим любимым человеком. Проводить время со своей второй половинкой будет уже не так просто, когда вы родите!
- Медитируйте. Сядьте в открытое, тихое место и попытайтесь заняться медитацией. Она поможет вам и вашему ребенку расслабиться. Свежий воздух способствует наполнению энергией. С помощью медитации вы сможете успокоить разум и настроить себя только на позитивные мысли.
Как можно ускорить роды на 40-й неделе естественным путем?
Если вы хотите ускорить приближение родов, то ниже приведены несколько естественных способов, которые вы можете попробовать:
- Подъем по лестнице. Нет необходимости изматывать этим себя (в конце концов, вам скоро рожать), но подъем по лестнице может помочь вам вызвать роды, так как делая большие шаги и поднимания ноги высоко вы оказываете давление на шейку матки.
- Акупрессура. Акупрессура – это техника, похожая на акупунктуру (иглоукалывание), за исключением того, что при ней используются пальцы, а не иглы, для воздействия на точки тела.
- Перепонка между большим и указательным пальцем. Нажмите или массируйте мышцы между большим и указательным пальцами. Считается, что это оказывает влияние на толстый кишечник, который окружает часть матки, стимулируя схватки.
- Трапециевидная мышца. Она соединяет мышцы шеи и плеч. Проще говоря, ее обычно массируют люди друг другу, подойдя сзади. Нажмите и массируйте самую высокую ее точку – она находится максимально близко к шее.
- Внутренняя часть голени. Эта точка расположена примерно на 4 пальца выше косточки на ноге с внутренней стороны. Она, как считается, отвечает за селезенку и является универсальной, включая помощь в стимуляции родов. Основная цель давления и массажа ее – усиление слабых схваток.
Над пяткой. Нужно массировать сзади ноги чуть выше пятки пространство между голенью и ахилловым сухожилием, которое проходит по задней части ноги внизу. Считается, что эта техника является одной из основных и также побуждает ребенка спуститься в область таза, ее описание встречается многих источниках.- Нижняя часть спины. Эта точка расположена на один палец выше ягодичной складки по линии хребта в небольшом углублении, которое ощущается пальцами. Нащупайте ее и массажируйте в течение одной минуты. Предполагается, что это вызывает схватки и помогает от гинекологических проблем.
- Стопа сбоку возле мизинца. В акупрессуре это считается точкой мочевого пузыря, воздействие на которую поворачивает плод и стимулирует сокращение матки. Она расположена на внешней боковой стороне стопы вблизи основания мизинца. Массируйте ее большим пальцем, как будто щипаете свою стопу сбоку.
- Верхнее небо во рту. Используя свой язык, надавите на верхнее небо рта как можно дальше (поближе к горлу). Это удобно, тем, что может быть применено во время повседневных занятий в любой момент.
Стимуляция сосков. При стимуляции сосков вырабатывается окситоцин, который может привести к схваткам. Попробуйте слегка потереть или по перекатывать свои соски. Если вам не больно, также можете использовать молокоотсос – просто продолжайте стимулировать им грудь, пока не начнете испытывать схватки. Если вы чувствуете, что схватки приближаются – не бойтесь, не нужно останавливаться, позвольте природе взять верх.
Секс. Вас никто не заставляет заниматься сексом, но если вы в настроении (многие женщины все еще), то оргазм может спровоцировать схватки. Так же, сперма мужчины содержит простагландины, которые помогают подготовить организм к родам.
Опыт других женщин
Взято с женского форума:
«Я на 40 неделе беременности и сегодня, как обычно, отправилась на прогулку. Как по часам, схватки начались, как только я вернулась. Я была так рада. Я плохо спала последние недели, поэтому решила лечь ненадолго отдохнуть. Как только проснулась, схватки прекратились, но я уверена, что они скоро начнутся снова!»
Загрузка…«Терпение – это то, что вам понадобится, чтобы вырастить своего ребенка, поэтому попробуйте сделать глубокий вдох и насладиться последними несколькими днями беременности. У меня переношенная беременность, поэтому в ближайшее время мой врач будет стимулировать роды. Это мои третьи роды, и сейчас я уже знаю, что бы я не делала, схватки не начнутся пока не придет время. Просто помните, что малыш не останется в вашем животе навсегда!»
Что делать, если на 40-ой неделе беременности не начинаются роды?
Содержание статьи
Когда наступает долгожданная 40 неделя беременности, а роды не начинаются – это становится главным источником беспокойства у будущей матери. Возникают сомнения: опасна ли такая ситуация для ребенка, можно ли самостоятельно вызвать схватки, и нужна ли родовая стимуляция, если малыш не родился в срок. Однако сильно волноваться не стоит: лишь 5-7% родов происходят в назначенную врачом дату, такое может случаться по разным причинам.
40 недель беременности – это сколько?
40 акушерских недель представляет собой 10 лунных месяцев, 38 недель от зачатия – такая беременность считается нормальной, доношенной. Если сроки сдвигаются на две недели в одну или в другую сторону – это вполне естественное явление, поскольку точную дату родов прогнозировать удается далеко не всегда. О перенашивании можно говорить только когда период ожидания ребенка затягивается до 42 и более недель, так что время пока еще есть, и даже если никаких признаков родов на 40 неделе беременности нет, опасаться не стоит.
На заметку! Период вынашивания может продлиться, если до 36 недели женщина лежала на сохранении при высоком маточном тонусе, и ей было назначено применение магнезии, расслабляющее гладкую мускулатуру.
У многих женщин при беременности в 40 недель тянет поясницу, такие же ощущения могут наблюдаться в нижней части живота, что очень схоже с болью перед наступлением менструации. Когда головка ребенка опускается в таз, происходит постепенное раскрытие родового канала и вскоре долгожданный малыш появляется на свет.
Соотношение недель и месяцев беременностиРазвитие плода
В 40 недель беременности малыш уже полностью готов к появлению на свет. Масса плода составляет 3-3,5 кг, рост достигает 51-55 см. Ребенок находится в согнутом положении головкой вниз, коленки прижаты к туловищу. Теперь ему становится очень тесно в матке, поэтому он активничает намного реже. За 12 часов можно прочувствовать 10 шевелений. Если толчки ощущаются реже, необходимо рассказать об этом врачу – подобный признак может являться сигналом о кислородном голодании у плода.
На 40 неделе беременности хорошо развиты внутренние органы и системы ребенка:
- В легочных альвеолах уже сформировался сурфактант, который поможет легким раскрыться при рождении и осуществить первый вдох.
- Кости черепа у плода остаются мягкими и гибкими – при продвижении через узкий родовой канал они могут зайти друг на друга, за счет чего ребенку будет легче появиться на свет.
- Половые органы уже сформированы. В это время яички у мальчиков опускаются в мошонку.
- Плацента стареет и истончается, ее толщина составляет около 34,4 мм. Эмбриональный орган становится неспособным выполнять возложенные функции, и ребенок может испытывать кислородное голодание. Иногда детки рождаются со сморщенной синеватого цвета кожей, но не стоит сильно беспокоиться – через пару дней все придет в норму.
- Кроветворная система плода полностью сформирована и работает самостоятельно.
- Органы пищеварительной системы безукоризненно выполняют свою работу, когда малыш заглатывает околоплодные воды. В кишечнике скапливается меконий (первородный кал), который будет выходить в первые сутки после рождения ребенка.
- Чаще всего детки уже заняли правильное положение (головное), с направленной вниз головкой. Если же этого не случилось, врач должен принять решение как будут происходить роды – естественным путем или с помощью кесарева сечения.
- Сыровидная смазка практически исчезла, небольшое количество осталось лишь в наиболее нежных участках: в подмышечных впадинах и в области паха.
На заметку! Иммунная защита ребенка еще не созрела – сейчас малыш получает антитела через плаценту, а после рождения необходимые вещества будут поступать через материнское молоко во время грудного вскармливания.
Ощущения матери
На 40 неделе беременности живот перестает расти и мамочка немного теряет в весе. Ребенок опускается к тазовому дну, вследствие чего давление на желудок и легкие прекращается – женщине становится легче дышать и принимать пищу. Но теперь головка давит на кишечник и мочевой пузырь, поэтому не стоит переживать, если посещения туалета стали более частыми.
Выделения остаются прозрачными. Также беременная может обнаружить появление слизи с кровяными прожилками – так отходит родовая пробка, защищавшая плод от инфекций и микроорганизмов. Поэтому в это время следует особенно тщательно соблюдать гигиенические требования. Многие мамочки интересуются: когда начинаются роды в 40 недель, если отошла пробка. На самом деле слизистый комок может отойти как за 10 дней до «главного события» так и перед самыми родами. В целом период от отхождения пробки до начала родовой деятельности составляет от 3 до 15 дней.
Из сосков выделяется питательная жидкость – молозиво, по истечении 4 дней заменой ему станет материнское молоко. Происходит размягчение костей и связок, тренировочные схватки становятся еще болезненнее и интенсивнее – таким образом организм готовится к предстоящим родам.
В 40 недель уже должно быть все подготовлено к родамНеобходимые обследования
На 40 неделе беременности врачи редко требуют от пациенток прохождения дополнительных обследований при отсутствии жалоб и подозрений. Обычно назначаются:
- Общий анализ мочи и крови.
- Забор суточной мочи.
- КТГ – для оценки состояния плода с помощью фиксирования его сердцебиения. В норме частота сердечных сокращений колеблется в пределах 140-160 ударов в минуту.
- Осмотр гинеколога на определение зрелости матки.
- Ультразвуковое исследование – проводится для исключения задержки внутриутробного развития, обвития пуповиной, кислородного голодания плода. Также метод позволяет определить количество амниотической жидкости, которое составляет от 63 до 240 мл. Сдвиг в любую сторону может определять диагноз маловодия или многоводия.
Предвестники родов
У первородящих
Проявление предвестников родов на 40 неделе беременности может происходить как слабо, так и ярко выраженно и доставлять будущей мамочке чувство дискомфорта. Первородящие женщины могут спутать начало родовой деятельности с обычным недомоганием, поскольку первые признаки часто носят плавный и незаметный характер.
Предвестники родов, которые может заметить первородящая на 40 неделе:
- Опущение живота – когда малыш упирается в малый таз и начинает оттягивать матку вниз. Благодаря этому уменьшается давление на легкие и желудок, отмечается изменение походки, исчезновение изжоги.
- Боль в области поясницы. Также пациентки на 40 неделе беременности часто жалуются, что у них тянет живот и покалывает в области лобкового симфиза.
- Тренировочные схватки, которые можно узнать по нерегулярности и различной продолжительности. К тому же они проходят совершенно безболезненно. Врачи рекомендуют в таком случае немного посидеть или полежать, если неприятные ощущения исчезли, значит, схватки были ложными.
- Выделение пробки, которая представляет собой слизистый комок с кровянистыми вкраплениями. Ее объем составляет около 2-3 см. Розовые выделения перед родами в 40 недель также могут свидетельствовать об отхождении пробки – при отделении небольшого количества крови, слизь окрашивается в розоватый цвет и не имеет кровяных прожилок.
На заметку! Если выделения стали розовыми или красными после посещения врача либо полового акта, это может говорить о повреждениях ткани.
- Излитие околоплодных вод – может произойти как перед самими схватками, так и на начальном этапе маточных сокращений. В норме жидкость должна иметь беловатый либо прозрачный цвет, но при гипоксии плода она становится зеленоватой. Если на 40 неделе воды отошли, а схваток нет – необходимо ехать в родильный дом, при этом не имеет значения первые или вторые роды.
- Изменения в осанке в связи со смещением центра тяжести: чтобы сохранять площадь опоры, беременной приходится немного расставлять ноги в стороны. В простонародье говорят, что походка женщины становится «утиной».
- Потеря веса на 1-1,5 кг, что обусловлено уменьшением отеков тканей. Перед родами кишечник также нуждается в очистке, поэтому в такой момент может участиться не только мочеиспускание, но и акты дефекации.
- Тошнота, рвота и диарея на 40 неделе нередко возникают перед самыми родами, ведь кишечник должен полностью освободиться, когда женщина будет рожать. Репродуктивные органы при этом становятся эластичными и подготовленными к проходу ребенка по родовым путям. С другой стороны подобные явления могут быть признаками диспепсических расстройств при отравлении или переедании.
- Созревание шейки матки. Вопрос, который волнует многих беременных женщин – когда рожать, если в 40 недель шейка матки мягкая. Если она максимально укорочена, сглажена и размещена вдоль продольной оси таза, роды могут произойти в течение недели.
Боль в пояснице может быть предвестницей скорых родовНа заметку! При влагалищном обследовании врач может определить растяжение шейки матки в верхней части, где примыкает плод. Узкая часть составляет от 1 до 2 см. Такая шейка считается зрелой и подготовленной к родовому процессу.
У повторнородящих
Предвестники родов у повторнородящих обычно наступают несколько быстрее. При рождении головка ребенка расширяет шейку матки, в результате она становится податливой и эластичной, поэтому вторые и последующие роды в 40 недель протекают быстрее. Если у женщин, рожающих в первый раз, шейка раскрывается от 6 до 12 часов, и это сопровождается сильными болезненными схватками, то у повторнородящих этот процесс протекает намного легче и занимает 3-7 часов. Мамочки «со стажем» должны помнить о том, что боль – не обязательный спутник при повторных родах и поэтому при обнаружении первых предвестников необходимо отправляться в роддом.
Предвестники родов у повторнородящих на 40 неделе после предыдущего планового кесарева сечения протекают так же, как и у первородок. Поскольку ребенок не проходил по родовому каналу, шейка матки не сумела как следует растянуться. При экстренном оперативном родоразрешении многое зависит от особенностей прохождения и периода родов, когда было принято решение о проведении кесарева сечения.
Если перерыв между родами составляет более 10 лет, признаки родов на 40 неделе беременности могут обнаружиться за две недели до родовой деятельности. За такое время женский организм «успел позабыть» пережитые процессы и полностью восстановиться.
При второй, третьей и последующей беременности на 40 неделе роды происходят раньше: мышцы и шейка матки уже растянуты и легко переносят знакомый процесс. А поскольку повторнородящие женщины отличаются уверенностью в себе и своих силах, эмоциональные всплески у них случаются гораздо реже. Даже при открытии в один палец, когда роды с точностью сказать нельзя – они могут произойти как на 40 неделе, так и по истечении 10-14 дней. При недостаточной степени зрелости матки применяется медикаментозная подготовка с помощью искусственных простагландинов.
На заметку! Если проходит уже 40 неделя беременности, а предвестников родов нет – это не так страшно. Признаки могут проявиться как за пару дней, так и за несколько часов до родовой деятельности.
Почему не начинаются роды на 40 неделе?
Бывает, что беременность длится уже 40 недель, а роды не начинаются. Обычно такое происходит по следующим причинам:
- Неправильно установленная дата родов. У женщин с непродолжительным менструальным циклом (23-25 дней) родовая деятельность может начаться даже раньше назначенного срока. Если же цикл превышает 28 дней, вполне вероятно, что ребенок еще немного захочет побыть в мамином животике. В таком случае стимуляция родов на сроке в 40 недель будет лишней.
- Перенесенные ранее аборты.
- Заболевания пищеварительной и эндокринной системы у будущей матери.
- Наследственный фактор – если у мамы беременной роды произошли на 40-42 неделе.
- Сбои в работе эндокринной системы, гормональный дисбаланс.
- Большой вес плода (от 4 кг).
- Малоподвижный образ жизни матери.
- Маловодие. Если околоплодных вод мало, они оказывают недостаточное давление на шейку матки, вследствие чего ее открытие замедляется.
- Тазовое предлежание (когда малыш находится в положении, сидя на попе).
- Если по истечении 40 акушерских недель беременности роды не наступают, причиной могут быть психологические нарушения. Наиболее часто ими бывают неготовность беременной к рождению ребенка, страх перед родами.
Когда необходимо вызывать скорую?
Срочно вызывать скорую помощь и ехать в роддом необходимо в таких случаях, как:
- Излитие амниотической жидкости.
- Открытие кровотечения.
- Схватки, особенно если интервал между ними уменьшился до 10 минут.
- Резкое ухудшение состояния будущей матери: обмороки, головокружение, рвота, головная боль.
- Острая боль в животе.
- Ребенок длительное время не шевелится либо, напротив, стал сильно активничать.
Возможные последствия
В целом, даже если не начинаются роды в 40 недель – это считается не патологическим процессом, а вполне нормальным явлением. Но иногда увеличение срока может сказаться негативным образом не только на здоровье женщины, но и плода. Возможными последствиями могут быть:
- Гестоз – осложнение беременности, при котором происходит нарушение кровоснабжения тканей и органов, что приводит к сбоям в их функционировании. Больше всего страдают клетки печени, почек и головного мозга. Недостаточное кровоснабжение плаценты может спровоцировать ее преждевременное отхождение, а также кровотечение, кислородное голодание у плода.
- Гипоксия – недостаточное насыщение тканей и органов ребенка кислородом. При гипоксическом состоянии в острой форме, например, при пережатии или выпадении пуповины назначается кесарево сечение. Если же у плода наблюдается гипоксия хронического характера, поднимается вопрос о том, как ускорить начало родов на 40 неделе беременности, поскольку нехватка кислорода может привести к крайне серьезным последствиям.
- Уплотнение костей черепа ребенка – из-за чего головка малыша не сможет изменять свою форму при продвижении через родовой канал, что повышает вероятность затяжного родового процесса, появления травм и гипоксии у плода.
- Боль в животе. При беременности в 40 недель живот каменеет (например, при ложных схватках) и немного ноет, но резкой боли быть не должно.
- Синдром аспирации мекония – расстройство дыхания у ребенка, спровоцированное проникновением мекониальных масс в дыхательные пути и закупоркой просвета бронхов.
- Вагинальное кровотечение.
Чтобы не допустить осложнений женщине следует ежедневно измерять кровяное давление, сдать анализ мочи и пройти КТГ методом записи частоты сердцебиения плода и силы сокращения матки. При подозрениях на патологию будущая мамочка отправляется в роддом на 40 неделе беременности, где доктор принимает решение, нужно ли стимулировать роды или процесс пройдет естественным путем.
Когда нужно стимулировать роды?
Если на 40 неделе беременности не начинаются первые или вторые роды – ничего страшного в этом нет. Ребеночек появится на свет, когда уже будет полностью готов к жизни вне маминого животика.
Но иногда на 40 неделе просто необходимо ускорить процесс родов, это случается при таких обстоятельствах, как:
- Выраженные признаки переношенной беременности.
- Многоплодная беременность или многоводие, при котором увеличиваются риски слабой родовой деятельности и гипоксии плода.
- Усиление симптомов гестоза – в таких условиях спровоцировать начало родов на 40 неделе просто необходимо, поскольку при появлении осложнений врачам нужно будет спасать жизнь не только матери, но и ребенка.
- Тяжелые патологии у женщины, связанные с работой сердца и почек.
- Отсутствие родовой деятельности после отхождения околоплодных вод на 40 неделе – во многих роддомах женщине дается время до 12 часов, и только после этого проводится стимулирование родов либо кесарево сечение.
В чем опасность стимуляции родов?
Чем же опасна стимуляция родов в 40 недель? Вмешательство в физиологический процесс может иметь отрицательные последствия:
- Более болезненные схватки – может потребоваться эпидуральная анестезия.
- Неудобное положение роженицы в процессе родов. Лекарственные средства вводят через капельницу, сама женщина должна постоянно лежать и быть ограниченной в движениях.
- Гипоксия у плода.
Безусловно, лучшим вариантом являются роды естественным путем, но если врач считает, что на 40 неделе их нужно ускорить, не стоит отказываться от предложенной процедуры. Акушер правильно выберет лекарственные средства и решит, какой способ стимуляции подойдет для женщины больше всего.
Как вызвать роды на 40 неделе беременности?
На 40 неделе беременности стимуляция проводится лишь при явных показаниях, чтобы женщина смогла быстрее родить используются следующие методы:
- Амниотомия. При проведении процедуры доктор прокалывает плодный пузырь с помощью специального инструмента, в результате чего происходит отхождение околоплодных вод и головка начинает продвигаться по родовому каналу. Сама манипуляция проходит быстро и безболезненно.
- Введение окситоцина (аналога гормона, синтезируемого гипоталамусом) – осуществляется внутривенным или капельным путем. Назначается, если родовая деятельность отсутствует или схватки стали затухать. Побочным эффектом может быть усиление родовых болей и мощное сокращение матки, что повышает риски гипоксии плода. Поэтому внедрение данного препарата должно производиться в строго ограниченных количествах.
- Применение простагландинов. Гормоны способствуют раскрытию и размягчению шейки матки. Используются в форме геля либо таблеток, которые рассасываются в области маточного зева. После применения средства схватки начинаются спустя 3-4 часа, при отсутствии положительного результата через 6 часов процедуру повторяют. Такая стимуляция очень мягкая, практически не имеет побочных явлений и не оказывает пагубного действия на плод.
Чтобы стимулировать роды на 40 неделе беременности с помощью простагландинов самостоятельно, нужно чаще заниматься сексом с любимым мужем – в мужской сперме данные гормоны содержатся в натуральном виде.
На заметку! Существуют и другие методы стимуляции родов, но их применяют достаточно редко.
Как ускорить роды на 40 неделе?
Ни одной мамочке не хочется применять искусственное стимулирование родовой деятельности, поэтому перед женщиной на таком сроке встает вопрос: что делать, чтоб родить на 40 неделе беременности? Прежде всего нужно посетить врача и убедиться, что малыш успел перевернуться и принять правильное положение. Если же ребеночек уже давно готов увидеть маму можно воспользоваться нижеуказанными методами:
- Физическая активность. Рекомендуется больше гулять, двигаться, ходить вверх и вниз по лестнице, также можно провести генеральную уборку, а заодно подготовить «гнездышко» для малыша. При этом не нужно перетруждаться: это может привести к отслойке плаценты.
- Интимная близость без презерватива. В состав мужской спермы входят простагландины, которые размягчают и расширяют шейку матки. Секс на 40 неделе беременности может привести к сильному сокращению матки и спровоцировать родовую деятельность.
Важно! Нельзя заниматься любовью, если отошли воды – это может привести к занесению инфекции.
- Упражнения ускорения родов на 40 неделе беременности. В программу включены: приседания, плавное покачивание животом, ходьба, сидение на корточках. Такой способ позволяет подготовить шейку матки и продвинуть головку ребенка ближе к «выходу».
- Употреблять продукты, богатые клетчаткой: яблоки, свеклу, петрушку, капусту, чернослив.
- Массаж сосков. Покручивать соски на протяжении 2 минут большим и указательным пальцами, сделать перерыв, перейти к другой железе. Затем начать сначала. Во время процедуры вырабатывается окситоцин, способствующий стимуляции маточных сокращений. Массаж следует проводить по 20 минут три раза в день.
- Стимуляция кишечника. Касторовое масло вызывает кишечные спазмы и тонизирует работу кишечника, что в свою очередь приводит к возникновению схваток. Для достижения эффекта требуется выпить 1 ст. л масла, которую можно разбавить свежевыжатым яблочным или апельсиновым соком.
Важно! Категорически не рекомендуется принимать ванну на поздних сроках – это может привести к инфицированию половых путей и появлению молочницы.
Листья малины
Также на 40 неделе можно вызвать роды народными средствами, наиболее распространенным считается прием отвара листьев малины. Он разглаживает и размягчает шейку матки, подготавливая ее к родам, и стимулирует маточную активность.
Для приготовления средства следует залить 1 ч. л растительного сырья 200 мл воды, процедить и настоять в течение 30 минут. На 40 неделе позволяется принимать по 4 чашки в день. Если женщина готова к родовому процессу, отвар нужно принимать в горячем виде.
Если на 40 неделе беременности не начинается родовая деятельность или отсутствуют предвестники родов – это вполне нормальное явление. Определить, нужна ли стимуляция на данном сроке, может только врач после осмотра и внимательного изучения результатов обследований. Чтобы ускорить наступление родов будущая мамочка может воспользоваться безопасными «домашними» средствами.
почему могут не начинаться роды
Наконец-то началась 40 неделя беременности! С высокой долей вероятности роды произойдут именно в этот период времени, хотя не исключено, что малыш пожелает появиться на свет на 41 или 42 неделе.
40 неделя беременности
Сейчас все должно быть готово к рождению ребенка, начиная от сумки в роддом и заканчивая генеральной уборкой в квартире и приобретением запаса продуктов в магазине.
Но самое главное для будущей мамы – настроиться на благополучное завершение родов и пребывать в хорошем расположении духа, ведь от эмоционального состояния напрямую зависит, какие ощущения будет испытывать женщина в процессе родовой деятельности.
Калькулятор овуляции
Посмотрите еще:
Состояние плода
На 40 неделе беременности длина тела малыша находится в пределах от 48 до 51 см, а вес достигает в среднем 3500 г.
Сейчас малыш по размерам
Как арбуз
Рост51.5 см
Вес3 кг 400 г
Все его системы и органы полностью готовы к самостоятельному функционированию вне организма матери. Голова ребенка расположена, как правило, в самом низу живота. Кожа имеет светло-розовый оттенок, но может выглядеть немного желтоватой или синюшной.
Шевеления плода не слишком активные, ведь вокруг осталось слишком мало свободного пространства. Тем не менее шевелится малыш довольно регулярно, это является показателем его нормального состояния.
Сразу после появления на свет у некоторых новорожденных голова может иметь немного деформированный вид, но впоследствии она приобретает нормальную форму.
Изменения в организме женщины
Сороковая неделя беременности в большинстве случаев является завершающим периодом вынашивания малыша, поэтому организм будущей мамы практически готов к предстоящим родам. Сейчас состояние женщины можно охарактеризовать следующим образом:
- Отеки могут стать более заметными, причем в наибольшей степени отекают ноги.
- Нередко беременная жалуется на тянущие боли в спине в области поясницы.
- Живет все чаще каменеет, т. е. становится твердым на некоторое время.
- Накануне родов у некоторых женщин может возникнуть бессонница, вызванная тревожными мыслями о будущих родах.
- Периодически тянет и болит лобковая кость, что связано с увеличением давления матки на область таза.
- Белые выделения – это нормально на любом сроке, а кровяные выделения могут свидетельствовать о том, что роды состоятся совсем скоро. Появление следов крови обусловлено выходом слизистой пробки и началом родовой деятельности.
- Живот уже давно опустился вниз, поэтому такие ощущения, как изжога или одышка, беспокоят будущую маму намного реже.
- Немало неприятностей и дискомфорта накануне родов может причинить женщине геморрой, вызывающий сильный зуд вокруг анального отверстия и сопровождающийся появлением узелков.
Возможные опасности на 40 неделе беременности
Накануне родов женщине и малышу могут угрожать следующие опасности:
- Гипоксия плода, которая может быть острой, возникающей при сдавливании шеи малыша пуповиной или хронической, причиной которой могут являться маловодие, недостаточность плаценты, подтекание околоплодных вод и другие факторы. В первом случае врачи проводят экстренное кесарево сечение, чтобы спасти малыша, или вызывают роды. При обнаружении признаков хронической гипоксии перед специалистами также встает вопрос о том, чтобы активно стимулировать родовую деятельность, ведь дефицит кислорода отрицательно сказывается на состоянии плода.
- Гестоз – состояние, приводящее к появлению осложнений со стороны эндокринной, сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем. При наличии симптомов гестоза (повышенное давление, белок в моче и др.) врач может принять решение о стимуляции родов. Для лечения используют магнезию и другие препараты.
Предвестники родов
Вполне возможно, что к началу 40 недели беременности у женщины уже возникли такие признаки приближающихся родов, как опущение живота, исчезновение одышки и изжоги, учащение позывов в туалет, склонность к диарее, усиление болей в пояснице. Кроме того, живот все чаще твердеет, появляются болевые ощущения в области матки. Если вышеуказанные симптомы отсутствуют, это должно насторожить будущую маму, ведь в подобном случае возможно перенашивание плода.
За день-два или за несколько часов до начала родов могут появиться такие признаки, как отхождение слизистой пробки, излитие околоплодных вод, жидкий стул (понос), частое мочеиспускание, появление первых настоящих схваток в виде резких болезненных ощущений внизу живота. При их возникновении следует поторопиться в роддом, ведь роды могут начаться совсем скоро, особенно у повторнородящих.
Вторые роды у женщин обычно наступают несколько быстрее с момента появления их предвестников, чем у первородящих, ведь организм уже знает, как действовать в подобной ситуации, чтобы с наименьшими затратами сил родить малыша.
Надо ли специально вызывать роды?
Как правило, если еще идет 40-я неделя беременности, необходимость в специальной стимуляции родовой деятельности не возникает, ведь ребенок еще не считается переношенным. Но в некоторых случаях врачи пытаются приблизить роды, так как малышу может угрожать опасность.
Потребность в медикаментозном стимулировании родов возникает в следующих случаях:
- Многоводие у женщины, вследствие которого возможно преждевременное излитие околоплодных вод, слабость родовой деятельности, развитие гипоксии плода, а также риск появления кровотечения сразу после родов.
- Усиление симптомов гестоза. В этом случае необходимо спасать не только малыша, но и саму женщину, ведь риск появления неблагоприятных последствий становится очень высоким.
- Излитие околоплодных вод, после которого последующая родовая деятельность отсутствует или является очень слабой.
Стимуляция родов путем применения лекарственных препаратов («Окситоцин», «Папаверин» («Но-шпа»), «Пенкрофтон», «Мифепристон» и др.) позволит избежать развития острой гипоксии плода. Для подготовки шейки матки к родам используют «Гинипрал», а также свечи «Бускопан».
Необходимость в том, чтобы спровоцировать роды медикаментозным способом при отсутствии родовых схваток, может возникнуть и в других случаях, но в любом случае врач должен предварительно установить, почему возникла подобная ситуация, чтобы принять взвешенное решение.
Решение о стимуляции родовой деятельности принимают врачи с учетом состояния женщины и плода. Нередко женщины сами ищут ответ на вопрос о том, как вызвать роды, и обращаются к видео, посвященным этой теме.
В домашних условиях они используют такие методы, как усиленный физический труд, прием касторового масла, половой акт, а некоторые вообще применяют нетрадиционные средства, такие как заговоры.
Но физические способы стимуляции могут быть опасны, ведь они могут не столько ускорить роды, сколько вызвать сильное кровотечение, остановить которое будет крайне затруднительно, особенно дома, а не в условиях роддома.
Почему могут не начинаться роды?
Признаки родовой деятельности по истечении девяти месяцев беременности могут отсутствовать в связи с влиянием целого ряда факторов:
- Индивидуальный биологический ритм женщины. Известно, что роды обычно наступают немного позже у женщин, имеющих более длинный менструальный цикл (более 28 дней). Напротив, беременные, у которых цикл месячных ранее составлял 23-25 дней, могут рожать раньше, чем в 40 недель.
- Пониженная двигательная активность беременной. Если женщина регулярно двигается, то из-за давления околоплодных вод происходит раздражение шейки матки и повышение маточного тонуса, что впоследствии приводит к началу родовой деятельности. У малоподвижных беременных женщин этот процесс может затянуться.
- Слишком большой вес плода (более 4 кг).
- Психологические факторы: неготовность женщины к рождению ребенка, страх родов и проч.
Если роды не начинаются на 40 неделе и никаких признаков их приближения женщина не ощущает, врач дополнительно обследует беременную, в некоторых случаях для этого необходимо сделать внеплановое УЗИ, а затем на основании результатов осмотра принимает решение о продолжении наблюдения или о возможной стимуляции родов.
Рекомендации
На 40 неделе беременности становятся актуальными следующие советы:
- Так как при отхождении слизистой пробки на нижнем белье появляется прозрачная слизь в большом количестве, а после возникают обильные розовые, желтые, коричневые или темные кровянистые выделения, то на данном сроке рекомендуется постоянно использовать надежные ежедневные прокладки, которые обычно применяют накануне или в последние дни месячных. В этом случае, когда пробка отошла, белье останется чистым.
- При появлении самых первых схваток, если болевые ощущения не слишком сильные, женщине рекомендуется по возможности принять душ, переодеться в удобную одежду. Принимать ванну нельзя, это может привести к ухудшению самочувствия и вызвать инфицирование половых путей, в том числе появление молочницы.
- Если у беременной возникли тошнота, сильная рвота, необходимо срочно прибыть в роддом, так как возможно развитие серьезных осложнений.
- Питание на сроке 40 акушерских недель должно быть умеренным по объему, чтобы не допустить появления запора. Переизбыток жира в рационе может привести к тому, что женщину будет тошнить.
- Если женщину беспокоят газы, т. е. возник метеоризм, по совету врача можно принимать «Эспумизан».
- Будущей маме в этот период следует особенно тщательно оберегать себя от переохлаждения, чтобы избежать простуды и повышенной температуры накануне родов.
Роды вот-вот начнутся, поэтому будущей маме желательно повторно проверить, все ли готово к пребыванию в родильном доме. Кроме того, следует позаботиться о том, чтобы снять качественное фото и видео в момент выписки. А может быть, отец малыша пожелает зафиксировать самые первые минуты жизни малыша? Этот вопрос следует заранее обсудить со специалистами роддома, чтобы избежать возможных недоразумений.
Совсем нелишним будет заранее узнать отзывы о роддоме, почитать рассказы других женщин о пребывании в нем. Информацию можно получить на форуме, где также можно изучить советы гида по беременности и родам.
40 неделя беременности нет предвестников родов у первородящих
Добрый день всем, кто регулярно и нерегулярно читает мой блог. Сегодня мы поговорим о том, что может происходить в конце беременности. Девять месяцев радостного и тревожного ожидания позади. Некоторые женщины к концу девятого уже стали мамами. А есть и такие, которые все еще ждут: 40 неделя беременности нет предвестников родов. Давайте разберемся, почему так происходит и стоит ли переживать будущей маме.
Нормальным периодом родов считается 38-42 недели беременности. Поэтому, если наступила уже 40 неделя, а малыш не спешит рождаться, не стоит паниковать. Причины для такой ситуации могут быть разные:
- Неправильно рассчитанный срок. Его стандартно считают, начиная с первого дня последних месячных. Но если у женщины длинный или нерегулярный цикл, то овуляция могла произойти позже, и, соответственно, срок предполагаемых родов должен быть позднее.
- Нарушение нервно-мышечного и рецепторного аппарата матки.
- Генетическая предрасположенность к вынашиванию больше 40 недель (если мама женщины родила ее на 41-42 неделе, то с большой вероятностью ее беременность тоже будет больше 40 недель).
- Постоянное ношение бандажа и малоподвижный образ жизни. Эта причина достаточно редко встречается, но все же есть. Бандаж просто не дает голове ребенка опуститься вниз, поскольку нет давления на шейку матки, и она не начинает раскрытие.
- Нарушение работы эндокринной системы и баланса гормонов.
Существует мнение, что кроме физиологических причин, есть и психологические. Мама боится самого процесса родов из-за боли или тревожится за ребенка, и механизм родов не запускается.
Поэтому после даты предполагаемых родов нужно посещать доктора как можно чаще. Только так можно быть максимально уверенной, что с ребенком все в порядке и вмешательства врачей не требуется, а интересное положение больше 40 недель – это просто особенность организма.
Некоторые женщины, особенно первородящие, считают, что единственные признаки родов, это отхождение околоплодных вод и схватки. Эти процессы уже однозначно свидетельствуют о том, что роды начались. На самом деле о приближающихся родах могут свидетельствовать и другие признаки, когда основные еще не наблюдаются. Можно назвать следующие:
- Ребенок и, соответственно, живот опускается вниз. Для женщины этот процесс принесет некоторое облегчение, так как становится легче дышать, уходит тяжесть в желудке после еды, правда увеличивается давление на мочевой пузырь. У первородящих это может произойти за 10-15 дней до родов, а у повторнородящих – за 1-2 дня.
- Усиление тренировочных схваток. Главное не пропустить настоящие. Поэтому необходимо следить за их периодичностью. Если схватки регулярные, а промежуток времени между ними сокращается, то стоит отправиться в роддом.
- Отхождение слизистой пробки. Это возможно как за несколько часов до начала родовой деятельности, так и за несколько дней.
- Расстройство желудка. Явным признаком того, что скоро будут роды, – частое опорожнение кишечника. Это кстати относится и к мочевому пузырю. Может быть также и рвота. Главное не перепутать с отравлением. Поэтому к питанию нужно относиться особо внимательно.
- Ухудшение аппетита и снижение веса. Часто женщины говорят, что за 1-2 суток до начала родов есть совсем не хочется.
Если речь идет о вторых и последующих родах, то, как правило, от появления признаков до самого процесса проходит меньше времени, так как шейка становится более эластичной. Но это работает не в 100% случаев. Если женщина готовится стать мамой во второй или третий раз, она также может после явных предвестников носить малыша еще неделю.
Конечно, беременной женщине опытные мамы расскажут много разных предвестников, которые она будет отыскивать у себя. Но, стоит помнить, что каждая беременность уникальна, и, если знакомые мамы имели симптомы приближающихся родов, это совершенно не означает, что они должны быть в обязательном порядке. И вообще, разговоры на подобные темы идут не совсем на пользу маме, а только добавляют излишней нервозности.
Ребенок, рожденный на 41, или даже на 42 неделе, не обязательно будет с признаками переношенной беременности. В таком случае, скорее всего, был определен неправильно срок. Но в тоже время важно контролировать состояние ребенка, так как подобная ситуация нередко негативно сказаться на его здоровье. В первую очередь, малыш может испытывать кислородное голодание. Это чревато серьезными последствиями для его здоровья. Плацента начинает стареть и не может в полной мере выполнять свои функции, так как нарушаются биохимические процессы, в то время как потребности малыша возрастают.
Также меняется состав околоплодных вод, в которые может попадать меконий, вследствие чего они становятся мутными и зелеными. Уменьшается и их количество. Малыш набирает вес, движения его становятся все более затрудненными, увеличивается риск обвития пуповиной.
В связи с уплотнением костей ребенка увеличивается риск травмы во время родов, как для него, так и для мамы. Количество защитной слизи на коже постепенно уменьшается. Это опасно как инфицированием кожных покровов, так и затрудненным прохождением ребенка по родовым путям.
Очень тревожным симптомом при перехаживании является резкое затихание малыша или, наоборот, сильная активность. Это может быть признаком серьезного кислородного голодания. В этой ситуации требуется врачебная помощь.
Контроль за состоянием малыша проводят в основном с помощью УЗИ и КТГ. Если есть признаки того, что ребенок страдает от перенашивания беременности, маму госпитализируют и проведут стимуляцию родов или кесарево сечение.
Наверняка маме, которая уже отходила свои 40 недель беременности, более опытные подруги и знакомые будут давать советы, как ускорить предстоящую встречу с малышом. Оценить их эффективность сложно, так как то, что повлияет на одну женщину, другой будет совершенно бесполезно. И даже если после определенных действий начинается родовая деятельность, то это может быть просто совпадением. Все же приведу самые популярные советы:
- Самый простой и естественный способ – это ходьба. Отдых и сон в конце беременности конечно очень важен, но при хорошем самочувствии очень полезны неспешные прогулки на свежем воздухе.
- Хороший способ – физические нагрузки. Поднимать тяжести, конечно, не стоит, а вот сделать уборку дома с мытьем полов можно.
- Способен помочь ускорить роды секс. Об этом подробнее здесь. Что происходит во время интимных отношений такого, что стимулирует начало родовой деятельности? Дело в том, что в мужской сперме находятся вещества простагландины, которые вызывают сокращение матки. Стимуляция груди стимулирует выработку гормона окситоцина, который непосредственно приводит к началу родовой деятельности. Ну и немаловажную роль играет то, что женщина во время секса расслабляется, что также сказывается только положительно. Главное не забывать о безопасности. Интимная близость не должна доставлять женщине каких-либо неприятных ощущений.
Предпринимать определенные действия или довериться своему организму, решать каждой будущей маме самостоятельно. Как я уже упоминала выше, однозначно стоит регулярно посещать врача и прислушиваться к малышу. Если здоровью обоих ничего не угрожает, то главное расслабиться и не паниковать. Насладитесь последними днями беременности, больше спите и гуляйте.
На этом мы с вами ненадолго расстанемся. Если Вы сейчас находитесь на 40 неделе, то в любом случае до долгожданной встречи с вашим ребенком осталось совсем немного: возможно это пара недель, а может – 1 или два дня. Главное довериться природе и, возможно, врачам, и все будет хорошо. И напоследок самое трогательное видео.
ВИДЕО — Начало новой жизни
40 неделя беременности – что делать, если малыш не торопится родиться?
40 неделя беременности – завершающий этап всего процесса гестации. В это время на свет должен появиться младенец. В некоторых случаях родоразрешение происходит и позже. Врачи не считают это отклонением, но обращают внимание на повышенный риск осложнений процесса родов.
40 неделя беременности – что происходит с малышом?
Когда идет 40 неделя беременности, что происходит с малышом, как он себя чувствует – желают знать многие беременные. Последние недели периода гестации для плода сопровождаются некоторым дискомфортом. Места в материнской утробе не хватает, любое движение дается с трудом и требует больших энергозатрат. При этом с каждым днем размеры малыша только увеличиваются.
Его внутренние системы полностью сформированы, поэтому дальнейшее развитие предполагает только увеличение массы и роста плода. Ногти на ручках и ножках становятся длиннее, волосы на головке достигают 3-4 см в длину. Совершенствуется нервная система, которая не останавливает развитие и после появления ребенка на свет. Дыхательная и сердечно-сосудистая системы полностью контролируют ключевые моменты жизнедеятельности плода. Дыхательный, сосательный рефлексы полностью сформированы: младенец способен самостоятельно дышать и принимать пищу.
Размеры плода на 40 неделе беременности
Врачи непрерывно наблюдают за малышом, периодически проводят УЗИ. В ходе процедуры обращают внимание не только на развитость и функциональность внутренних органов, но и на физические параметры развития малыша. Вес ребенка на 40 неделе беременности приближается к 3,5 кг. При этом длина тела составляет порядка 51–54 см. Данные значения имеют скорее информационный характер. Врачи всегда учитывают индивидуальные особенности развития плода, которые определяются:
- рационом будущей мамы;
- наследственной предрасположенностью;
- скоростью обменных процессов в организме ребенка.
Как выглядит ребенок на 40 неделе беременности?
Рассказывая о том, как выглядит ребенок на 40 неделе, врачи отмечают отсутствие существенных различий с внешностью новорожденного. На поверхности его тела имеются отдельные участки с первородной смазкой, кожные покровы – розового оттенка. Поверхность головы густо покрыта волосами, которые имеют окраску.
На ручках и ножках прослеживаются выраженные кожные складки, которые с каждым днем только увеличиваются. Малыш активно накапливает питательные вещества, за счет чего слой подкожного жира становится толще. После рождения ребенок начинает быстро расходовать запасы, пока не наладятся процессы пищеварения.
Шевеления на 40 неделе
Из-за отсутствия свободного места в полости матки движения ребенка ограничены. Будущие мамы отмечают резкое снижение активности ребенка на последних сроках. Большую часть времени малыш проводит во сне. При головном предлежании беременная чаще фиксирует толчки в подреберье, если оно тазовое – в нижней части живота.
Сильные шевеления на 40 неделе беременности должны насторожить будущую маму. Усиление двигательной активности указывает на возможное нарушение процесса гестации. То же самое женщина фиксирует и при приближении даты появления малыша на свет. В норме ребенок должен давать о себе знать не чаще 10 раз за 12 часов. Учащение или снижение двигательной активности является поводом для обследования.
Как расположен ребенок на 40 неделе беременности?
Ребенок на 40 неделе беременности находится в состоянии постоянной готовности к рождению. В любой момент могут начаться схватки, и плод начнет свое продвижение по родовым путям. Сейчас ребенок располагается в полости матки головой вниз, при этом его головка уже находится в полости малого таза матери. Данное предлежание является правильным, однако на практике под не всегда занимает такое положение в матке.
Среди других возможных вариантов:
- тазовое – в полости малого таза располагается попка малыша;
- ножное – в малом тазу находятся одна или обе ножки плода;
- смешанное – в тазу находятся ножка и попка.
Состояние мамы на 40 неделе беременности
40 недель беременности характеризуется появлением волнений и сильных переживаний за предстоящие роды. Большинство женщин, впервые готовящихся стать мамами, впадает в панику, боясь предстоящей стимуляции родов. Ей становится все труднее и сложнее ожидать появления ребенка. Живот оказывает повышенную нагрузку на организм, привычные действия даются с трудом.
К вечеру постоянно болят ноги, ощущаются тяжесть, отечность, боли в спине. Перепады настроения являются нормой: воодушевление постоянно сменяется страхами и переживаниями. Чтобы пережить этот период, врачи рекомендуют не зацикливаться на негативных эмоциях, а максимально настроиться на позитив.
Живот на 40 неделе беременности
Плод продолжает расти и увеличивается в размерах. Вместе с этим изменяется и объем живота женщины. По утверждениям акушеров, когда идет сороковая неделя беременности, дно матки устанавливается на уровне 36–37 см. Окружность живота при этом может достигать 95–100 см. Необходимо учитывать первоначальные объемы тела беременной женщины. Будущие мамы, склонные к излишнему весу, имеют большие показатели по сравнению с женщинами худощавого телосложения.
Когда идет уже 40 неделя беременности матка чаще пребывает в напряженном состоянии. Тренировочные схватки становятся частыми и более интенсивными. В любой момент они могут переходить в родовые, поэтому важно знать основные различия между двумя этими типами маточных сокращений:
- родовые схватки всегда сопровождаются болью;
- они всегда ритмичны;
- с течением времени интенсивность и продолжительность схваток увеличивается, а интервал между ними сокращается.
Выделения на 40 неделе беременности
Выделения на 40 неделе беременности приобретают большую интенсивность. Некоторые женщины могут обнаружить плотный слизистый комок с вкраплением крови – шеечную пробку. На протяжении всего срока беременности она прикрывала вход в матку, а сейчас освобождает родовые пути для прохождения по ним плода.
Для того чтобы вовремя обнаружить нарушение, необходимо обращать внимание на характер выделений. Желтые, зеленые выделения свидетельствуют об инфицировании репродуктивной системы. Если женщина замечает кровянистые, водянистые или коричневые выделения на 40 неделе беременности необходимо срочно отправляться в родильный дом – так начинаются роды.
Сороковая неделя беременности – ощущения
Многие будущие мамы замечают изменения, когда наступает сороковая неделя беременности: ощущения связаны со страхом и переживаниями о предстоящих родах и малыше. Измененный гормональный фон провоцирует появление синдрома гнездования. Желание навести порядок, прибраться в доме может появиться и раньше, однако на этом сроке оно более выражено.
Многие будущие мамы на 40 неделе беременности отмечают выраженный эмоциональный подъем: появляется больше сил, у женщины всегда хорошее настроение. В результате таких изменений боли в пояснице, ногах зачастую отходят на второй план. Мама уже предвкушает скорую встречу с долгожданным ребенком.
40 неделя беременности – предвестники родов
Первые признаки скорого родоразрешения появляются за несколько недель до появления малыша. Однако срок беременности 40 недель также может стать тем временем, когда будущая мама замечает наличие симптомов предстоящих родов. Чаще такое наблюдается у женщин, ожидающих появление второго ребенка. Отдельные симптомы, такие как опущение живота, отхождение слизистой пробки, у повторнородящих могут появиться и за несколько дней до родоразрешения. Врачи советуют внимательно относиться к своему самочувствию, чтобы не пропустить эти симптомы.
40 неделя беременности – предвестники родов у первородящих
В большинстве случаев первородящие женщины перехаживают беременность или рожают после 39 недель. Предвестники родов у первородящих на 40 неделе не являются редкостью. Самые многочисленные из существующих:
- отхождение слизистой пробки;
- учащение тренировочных схваток;
- частое мочеиспускание.
При этом сама женщина замечает постоянные перепады настроения, повышенную усталость, боли в нижней части живота. Все эти явления расцениваются как признаки возможного скорого начала родов. Однако их появление не означает, что родоразрешение произойдет завтра или когда начнется 40 неделя беременности. Это просто сигнал для будущей мамы, что ждать осталось недолго.
40 неделя беременности – предвестники родов у повторнородящих
Женщины, вынашивающие второго и последующих детей, редко дохаживают беременными до 40 недель. В связи с этим предвестники родов у повторнородящих на 40 неделе встречаются нечасто. Стоит отметить, что появиться они могут внезапно, буквально за несколько дней до даты появления ребенка на свет. Врачи выделяют следующие возможные признаки скорого начала родов:
- сильные боли внизу живота;
- отхождение слизистой пробки;
- опущение живота;
- появление выделений из молочных желез;
- снижение аппетита;
- учащенное мочеиспускание.
Как стимулировать роды на 40 неделе?
Многие будущие мамы впадают в панику, когда идет уже 40 неделя беременности, а родов нет. Врачи спешат успокоить: не стоит волноваться – все в пределах нормы. Родоразрешение должно происходить с 37 по 42 неделю беременности. Медики не исключают ситуации, когда случается ошибка в расчетах срока гестации: беременная назвала неправильную дату последней менструации или имело место изменение времени месячных. Из-за этих причин, когда идет 40 неделя беременности, роды могут и отсутствовать, так как на деле это не неправильный срок.
Кроме того, существует и ряд других факторов, сдерживающих начало родов:
- незрелость шейки матки;
- нарушение гормонального фона;
- патологии детородного органа.
Решение о необходимости стимуляции родов должен принимать врач. Он и определяет, как ускорить роды на 40 неделе в конкретной ситуации. Для этих целей назначают препараты, стимулирующие сокращение матки. Среди относительно безопасных методов приближения даты родов:
- повышение физической активности – пешие прогулки, подъем по лестнице стимулируют повышение маточного тонуса;
- половой контакт – физиологический метод стимуляции родов.
Роды на 40 неделе беременности
Роды на 40 неделе являются своевременными. При этом стоит отметить, что и роды после 40 недель не являются патологией. Сам процесс начинается со слабых безболезненных схваток, которые многие не замечают. Они непродолжительны, с большим интервалом. По мере раскрытия шейки матки наблюдается усиление болезненности и увеличение продолжительности схваток. При этом интервал между ними сокращается. Врачи советуют оставаться дома до того момента, пока схватки не начнут появляться с частотой 5–7 минут.
полное описание, когда рожать и советы
Когда наступает 40 неделя беременности, это означает, что долгожданный карапуз вот-вот появится на свет. Будущей маме сложно ждать этого момента, ведь роды могут наступить в любой момент. Вот почему так важно знать все предвестники и внимательно прислушиваться к своим ощущениям с уверенностью в том, что всё будет в порядке.
Фото: pixabay.com: UGC
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
40 неделя беременности: предвестники родов
Спустя 40 недель беременности организм женщины готов к родам, а малыш может в любой момент появиться на свет. Уже с 38 недели роды считаются нормой. Тем более, и через 2 недели, когда заканчивается 10 акушерский месяц вынашивания плода, их следует ждать со дня на день.
Читайте также
41 неделя беременности: когда роды и что делать?
Поэтому женщина обязана обращать внимание, когда:
- заметно усиливаются тренировочные схватки. Из первоначально безболезненных они становятся все более и более ощутимыми;
- животик опускается от груди вниз, к тазу;
- вес снижается на 1–2 кг. Это связано с уменьшением отечности организма перед родами;
- отходит слизистая пробка из половых путей — ее легко заметить в выделениях;
- подтекают или полностью изливаются околоплодные воды.
Фото: pixabay.com: UGC
При появлении этих симптомов необходимо сразу же вызывать скорую помощь и отправляться в роддом. Переживать не стоит, ведь малыш готов к жизни в окружающем мире и ему ничего не грозит.
40 неделя беременности: развитие плода
За прошедшие 40 недель из крохотного зародыша в организме мамы успел сформироваться настоящий маленький человек. Его вес к этому моменту составляет от 3 до 4 кг, рост достигает 50 см.
Читайте также
13 неделя беременности: ощущения мамы и состояние ребенка
Среди произошедших за последнее время изменений следует отметить такие:
- наличие в легких сурфактанта. С помощью этого вещества они раскроются, давая малышу возможность первого вдоха;
- идет активная работа органов пищеварительной системы. Во время тренировочных вдохов кроха то и дело заглатывает околоплодную жидкость, она переваривается и превращается в меконий. Этот первородный кал выйдет из организма новорожденного после появления на свет;
- сосательный и хватательный рефлексы отлично развились. Ребенок постоянно сосет свои крохотные пальчики и с готовностью отыщет мамину грудь, когда настанет этот момент;
Фото: pixabay.com: UGC
- зрение и слух полноценно сформированы. Для малыша уже возможна фокусировка взгляда, он различает яркость и контрастность, цвет и объем;
- плацента постепенно отмирает и всё хуже снабжает кроху питанием и кислородом. По этой причине новорожденные иногда имеют синеватый оттенок кожи. Но переживать не стоит: всё быстро приходит в норму;
- полностью развиты органы мочевой и половой систем. У мальчиков произошло опущение яичек в область мошонки;
- из всех костей только кости черепа еще сохраняют мягкость и гибкость. Это необходимо для родов.
Читайте также
37 неделя беременности: развитие плода, вес и рост, изменения в организме
Фото: pixabay.com: UGC
Кроме того, кроха уже должен был занять правильное предродовое положение — головкой вниз. Если этого не произошло, врачи порекомендуют делать кесарево сечение.
Читайте также: Правильное питание при беременности: принципы, здоровая диета
40 недель беременности: ощущения и изменения в организме женщины
Когда рожать уже совсем скоро, с женщиной происходят такие перемены:
- объемный животик становится большой нагрузкой для организма. Уже не так-то просто передвигаться и сохранять активность. Более часто появляются ощущения слабости, сонливости, тяжести в ногах и спине;
- может резко и без видимых на то причин меняться настроение. Радостное волнительное ожидание вдруг сменяется страхом и тревогой. Женщина может бояться родов или переживать, что не подготовилась, как следует;
- по мере опущения живота улучшается пищеварение и становится легче дышать. В то же время учащается мочеиспускание и повышается риск развития геморроя.
Читайте также
23 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой
Фото: pixabay.com: UGC
Для беременной очень важно уметь себя занять и развлечь, знать, как быстро успокоиться и следить за ощущениями. Так, важно обращать внимание на:
- боли. В конце беременности они имеют самую разную локализацию — живот, поясница, ноги, тазовая область. Если где-либо дискомфорт становится резким и явно выраженным, следует сразу же обратиться к врачу;
- выделения. В норме их количество повышается, но они должны оставаться бесцветными и без запаха. Водянистость или сгустки крови являются предвестниками родов. Слизистая пробка выходит из половых путей в преддверии родов;
- активность малыша. Двигаться ему уже не очень удобно, так как свободного места в матке практически не осталось. Толчки женщина ощущает в подреберье, до 10 в течение 12 часов.
Читайте также
Роды у повторнородящих: предвестники
Фото: pixabay.com: UGC
Появление тошноты, рвоты, сильной отечности, слабости и резкого повышения давления требует немедленного обращения за врачебной помощью. Эти симптомы свидетельствуют о развитии позднего токсикоза, который опасен для жизни ребенка.
40 неделя беременности: рекомендации, исследования и УЗИ
Вот и подходит к завершению беременность. 40 недель — это тот срок, когда женщина с волнением ждет момента родов, а потому важны следующие рекомендации:
- занимайтесь тем, что служит источником удовольствия. Помните о том, что после родов образ жизни изменится, а потому наслаждайтесь любимыми фильмами, музыкой, книгами и встречами с друзьями;
- подготовьте вещи для роддома и для выписки;
- не гуляйте в одиночестве и не планируйте дальних путешествий;
- выделяйте время на полноценный сон не только ночью, но и днем;
- продолжайте следить за питанием и придерживайтесь сбалансированного рациона;
- откажитесь от слишком интенсивной физической активности и оставьте только прогулки на свежем воздухе, дыхательную гимнастику, легкую зарядку;
- вопросы интимной жизни обсудите с врачом;
- с приближением родов у многих женщин развивается так называемый синдром гнездования. Начинается паника, кажется, что ничего не готово к появлению малыша на свет. Не поддавайтесь таким мыслям и найдите то, что будет вас эффективно успокаивать;
- регулярно посещайте доктора и сдавайте необходимые анализы.
Читайте также
Роды: что нужно знать
Фото: pixabay.com: UGC
При посещении гинеколога на данном сроке он сделает назначение на;
- пальпацию живота с целью определить предлежание плода;
- выслушивание биения сердечка крохи;
- замеры высоты матки и объемов живота;
- измерения давления и веса;
- анализы мочи и крови;
- дополнительные исследования, например кардиотокографию.
В случае сомнений или неудовлетворительных результатов одного из этих анализов доктор проведет УЗИ. Процедура оценит состояние плаценты, каковы околоплодные воды и их количество, нет ли обвития пуповиной, как лежит ребенок в животе. Фото отразят все черты личика малыша и его пол.
Для будущей мамы главное — оставаться спокойной и уверенной в том, что вскоре здоровый малыш обрадует ее своим появлением на свет. Пройдя долгий и ответственный путь, вы приблизились к заветной цели, и всё будет прекрасно!
Читайте также
Первые симптомы беременности, о которых знают не все
Читайте также: 41 неделя беременности: описание, роды, если родов нет
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
описание, роды, что делать, если родов нет
Срок 41 неделя беременности вызывает неподдельную тревогу у будущих мам. Положенные 40 недель уже прошли, а роды так и не наступили. Почему так происходит? Стоит ли паниковать? Как развивается малыш? Ответы на все волнующие вопросы найдете в статье.
Фото: pexels.com: UGC
41 неделя беременности: плод на этом сроке
Первые мысли, которые преследуют женщину на 41-й неделе беременности, связаны с развитием малыша. Что происходит с ребенком? Не вредит ли ему долгое пребывание в утробе? Разберемся.
На 41-й неделе малыш уже набрал положенный вес. В среднем его масса составляет около 3,5 кг. Однако бывает, что ребенок весит и больше 4 кг. Что касается роста, то он составляет около 55 см.
Читайте также
27 неделя беременности: как развивается малыш и что чувствует мама
Мамы отмечают, что кроха стал совсем малоактивным. Большую часть времени он спит, а его толчки отличаются от предыдущих: медленные и плавные. Паниковать не стоит: во-первых, малышу уже совсем тесно в утробе, а во-вторых, он копит силы перед родами.
Поскольку движения малыша очень ограничены, он продолжает набирать вес. Именно поэтому дольше 42 недель вынашивать ребенка не рекомендуется.
Расскажем, как функционирует организм малыша:
- В легких скопился сурфактант. Это вещество поможет им раскрыться после родов.
- Надпочечники выработали достаточное количество кортизола, который также активно участвует в раскрытии легких ребенка.
- Кроха продолжает заглатывать околоплодные воды, которые превращаются в мочу и кал.
- Личико и тело малыша полностью сформированы. Они округлились за счет подкожного жира.
Читайте также
21 неделя беременности: шевеления малыша и самочувствие матери
Фото:pixabay.com: UGC
- Кожа разгладилась, но продолжает сохранять слегка розовый цвет.
- На голове отросли первые волосы, а на руках и ногах — ногти.
- Полностью сформирован головной мозг и центральная нервная система.
- Сердце по-прежнему интенсивно качает кровь: частота сердцебиения младенца гораздо выше, чем у взрослых.
- Продолжает развиваться сосательный рефлекс: малыш часто держит во рту пальчик.
Таким образом, можно сделать вывод, что малыш полностью сформировался. Поэтому он готов к появлению на свет.
41 неделя беременности: почему не наступают роды
Самый главный вопрос, который мучает женщину на 41-й неделе, это, конечно же, почему не наступают роды. Масла в огонь подливают родственники и друзья, которые ежедневно звонят с вопросами «Ну что, еще не родила?» Будущая мама начинает нервничать, что усугубляет ее и без того нестабильное моральное положение.
Читайте также
35 неделя беременности: а скоро ли роды?
Врачи утверждают, что поводов для паники нет. Если роды так и не начались, но мама и малыш чувствуют себя хорошо, не стоит беспокоиться. Нормальной считается беременность с 38 по 42 неделю включительно. А роды не наступают, потому что малыш еще не готов появиться на свет. Как только он решит, что пора встретиться с мамой, тут же поспешит ей навстречу.
Фото: pexels.com: UGC
Бывают ситуации, когда отошла пробка, появились схватки или отошли воды, а роды так и не наступают. Такие случаи очень серьезны и требуют пристального врачебного контроля. Поэтому сразу же отправляйтесь в роддом.
В интернете можно найти немало советов о том, как спровоцировать роды. Ни в коем случае не предпринимайте самостоятельно какие-либо меры. Рекомендуем обратиться в медицинское учреждение за профессиональной помощью, если беспокоитесь слишком сильно. Стимуляцию может назначить только врач. Единственное, что разрешено, — это интимная близость. Однако и она не рекомендуется, если отошла слизистая пробка.
Читайте также
Важная информация о 30-й неделе беременности
Итак, что делать, если наступила 41 неделя беременности? Нет схваток, не отходит пробка, не наблюдается никаких предвестников родов и вы чувствуете себя прекрасно? Наберитесь терпения. Возможно, всё решится уже завтра. Однако, конечно же, всегда будьте на связи с врачом.
41 неделя беременности: ощущения и изменения в организме женщины
На сроке 41-я неделя многие мамы ощущают себя слишком уставшими. Ожидание родов, большой живот, страхи и тревоги — все это выматывает будущую маму. Однако некоторые женщины и в этот период чувствуют себя прекрасно. В большинстве случаев это происходит из-за позитивного настроя и взгляда на ситуацию.
Так как живот опустился, беременной становится легче дышать. Однако возникает другая проблема: частое мочеиспускание. Также ребенок слишком сильно давит на внутренние органы или случайно задевает их, когда шевелится.
Читайте также
38 неделя беременности: скоро ли рожать?
На 41-й неделе женщину может преследовать жар, повышенное потоотделение, отеки, перепады настроения. Эти ощущения связаны с подготовкой к родам. Не рекомендуем приему медикаментов от этих состояний в домашних условиях без предварительной консультации. Неправильное применение лекарств может нанести вред вашему здоровью. Обязателен совет доктора.
Фото: pexels.com: UGC
Читайте также: Правильное питание при беременности: принципы, здоровая диета
Также будущую маму могут тревожить:
На 41-й неделе беременные часто испытывают тренировочные схватки. Роды в таком случае не начинаются: просто матка готовится к главному событию. От обыкновенных схваток тренировочные отличаются краткосрочностью и не такой болезненностью.
Также женщину мучают боли в низу живота, в пояснице, в области лона, ногах. Как правило, они связаны с увеличившейся маткой.
Читайте также
31 неделя беременности: важные изменения
- Изменения ощущений в груди.
На последних неделях беременности грудь снова наливается и становится чувствительной. Из сосков может выделяться молозиво.
Выделения могут становиться более обильными. Если они прозрачные и в меру густые, не стоит беспокоиться. А вот если заметили кусочки слизи, это отошла пробка. Значит, роды не за горами.
Также обратите внимание на желтоватые или зеленоватые выделения. Если они более обильные, чем обычные выделения, и появляются регулярно, это могут быть околоплодные воды. Так бывает, когда пузырь лопается не полностью, а лишь надрывается. Такой процесс называется подтеканием вод и может быть опасным для ребенка. В таком случае срочно обратитесь в роддом.
Читайте также
37 неделя беременности: развитие плода, вес и рост, изменения в организме
- Изжога и проблемы с пищеварением.
Несмотря на то что живот опустился, некоторые женщины продолжают страдать от изжоги. Также беременную могут преследовать запоры, вздутие, метеоризм. Иногда будущие мамы сталкиваются с диареей или более частым хождением в туалет. Таким образом организм очищается перед родами.
Беременность 41 неделя — нелегкое время. Однако все неприятности забудутся, как только встретитесь с малышом. Помните об этом: такие мысли помогут настроиться на позитив.
41 неделя беременности: роды, рекомендации, анализы и УЗИ
На 41-й неделе беременности будущей маме лучше всего находиться под присмотром врачей. Поэтому, если есть возможность, лягте в роддом. Во-первых, врачи смогут контролировать ваше состояние. Во-вторых, они сразу будут рядом, когда начнутся роды. В-третьих, так будет спокойнее вам и вашим родным.
Читайте также
23 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой
Фото: pexels.com: UGC
На 41-й неделе роды могут начаться в любой момент. Сигналом могут послужить схватки, отхождение околоплодных вод или пробки. При возникновении любого признака отправляйтесь в роддом.
Если роды первые, они часто длятся долго и проходят тяжело. Однако стоит понимать, что у каждой женщины процесс проходит по-разному. Помните, что во многом легкость родоразрешения зависит от вас.
Иногда, если роды не наступают естественным путем, врачи принимают решение о стимуляции деятельности или назначают кесарево сечение. Чаще всего это случается при угрозе жизни малыша, слишком крупных размерах плода, маловодии или других проблемах.
УЗИ на этом сроке назначают, чтобы убедиться, что с малышом все в порядке. Также проверяют состояние плаценты и околоплодных вод.
Читайте также
36 неделя беременности: состояние ребенка и будущей матери
Рекомендации для женщин, которые находятся на 41-й неделе беременности, такие:
- Следите за своим моральным состоянием. Прогулки на свежем воздухе, разговоры с близкими помогают поднять настроение. Однако лучше не гуляйте одна: обязательно передвигайтесь в компании. Также найдите хобби или увлечение. Если не хочется ничем заниматься, посмотрите увлекательный сериал.
- Обязательно правильно питайтесь. Калорийная и вредная пища стимулирует набор веса у малыша и у мамы, а это крайне нежелательно. Более того, неправильное питание вызывает проблемы с пищеварением.
- Отслеживайте свое самочувствие. Не занимайтесь самолечением. С любыми жалобами на самочувствие обращайтесь к врачу.
- Избегайте излишней физической активности. Не отправляйтесь на дальние расстояния и старайтесь больше отдыхать.
Читайте также
34 неделя беременности: вся нужная информация
Помните, что 41-я неделя беременности — это не патология, а норма. Поэтому прекратите изводить себя негативными мыслями и наслаждайтесь последними днями беременности. Желаем легких родов!
Читайте также: Кальций при беременности: зачем нужен и как принимать
Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Как протекает беременность | HowStuffWorks
В течение следующих 12 недель плод завершит свое развитие и подготовится к тяжелому процессу родов. Сейчас он составляет около 15 дюймов в длину и весит от двух до трех фунтов. Его глаза имеют определенный цвет (хотя они могут измениться после рождения) и окаймлены ресницами. Его тело округляется из-за жировых отложений под кожей. Этот жир поможет его телу регулировать температуру после рождения. Его мозг становится больше и четче, а череп растет, чтобы приспособиться к нему.Если это мальчик, его яички опускаются в мошонку. Если плод — девочка, у нее развит клитор.
Когда живот матери набухает, она может испытывать больший дискомфорт, особенно в конце беременности. У нее могут быть геморрой и бессонница. Давление растущей матки на ее диафрагму также может вызывать у нее одышку. Он может давить на нервы, вызывая боль в пояснице и ногах, сужать мочевой пузырь, заставляя ее постоянно бежать в ванную.Многие женщины чувствуют усталость и испытывают трудности со сном из-за увеличения своего обхвата.
Объявление
Где-то в третьем триместре мышцы матки матери начинают сокращаться. Эти схваток Брэкстона-Хикса — это практика, помогающая организму матери подготовиться к родам. Частые или болезненные схватки могут быть признаком преждевременных родов.
К 32 неделе плод может двигать глазами вперед и назад и различать свет и тьму.Набирает вес быстро — примерно полфунта в неделю. На этом этапе беременности плод весит чуть более четырех фунтов и имеет длину от 15 до 17 дюймов. У него может быть густая шевелюра, а также ногти на руках и ногах.
Матка матери становится очень переполненной. Хотя плод продолжает двигаться, его движения не будут такими же энергичными, как на ранних сроках беременности.
На 35 неделе плод имеет длину от 15 до 18 дюймов и вес от пяти с половиной до 6 фунтов.Лануго начинает отваливаться. Также исчезает vernix caseosa, защищавшая его тело в околоплодных водах. Его органы почти полностью развиты.
С этого момента мать, вероятно, будет посещать врача каждую неделю, пока не родится ребенок. Врач может сделать посев из влагалища матери на наличие бактерий, называемых стрептококков группы B или стрептококков группы B. Матери с положительным результатом теста на эти бактерии будут получать внутривенные антибиотики во время родов, чтобы снизить риск передачи инфекции своему ребенку во время родов.
К этому моменту беременности плод, вероятно, повернут так, что при подготовке к рождению он опущен головой. Младенцы, которые повернуты неправильно, называются тазовым предлежанием , но есть способы повернуть ребенка до начала родов. Когда ее ребенок опускается ниже в тазу, мать может почувствовать облегчение от одышки и других симптомов, которые беспокоят ее в течение последних нескольких недель.
Хотя до родов еще несколько недель, на 37 неделе плод считается доношенным .Это означает, что если бы он был доставлен сейчас, он смог бы функционировать вне матки. Он должен весить не менее 6 фунтов и иметь размер от 19 до 20 дюймов. В любое время между настоящим моментом и началом родов слизистая пробка, которая заблокировала вход в шейку матки, чтобы предотвратить проникновение бактерий, выйдет наружу. Это знак того, что роды уже в пути.
В последние несколько недель беременности врач матери проверит, насколько она «стерлась» или «созрела».» Effacement — это процесс, при котором шейка матки размягчается и истончается для подготовки к родам. Когда мать стерта на 100 процентов, она почти готова к родам.
Неделя 40 официально знаменует собой окончание беременности, но лишь небольшой процент женщин действительно рожает в срок — многие из них либо рано, либо поздно. Если к 41 или 42 неделе ребенок все еще не родился, врач, вероятно, вызовет роды.
Далее мы узнаем, как продвигаются роды.
.Родовспоможение | Бэбицентр
Чему я научусь в классе по родам?
Класс по родам — отличный способ подготовиться к родам. В зависимости от того, куда вы идете, классы варьируются от однодневного интенсивного семинара до еженедельных занятий продолжительностью в месяц или более. Типичный класс состоит из лекций, дискуссий и упражнений, которые проводит обученный инструктор по родам.
Хотя подходы различаются, цель состоит в том, чтобы предоставить вам информацию для подготовки к родам, помочь вам принимать обоснованные решения и минимизировать ваши страхи.Вы также узнаете методы, которые помогут вам расслабиться и справиться с трудом.
Большинство больниц предлагают занятия, или вы можете пройти их у независимого инструктора или организации. Классы варьируются от курсов, которые начинаются на ранних сроках беременности и продолжаются в послеродовой период, до однократных повторных занятий.
Найдите класс, который охватывает:
- Признаки родов
- Нормальное течение схваток и родов
- Методы борьбы с болью
- Как ваш партнер может помочь вам во время родов
- Когда звонить своему врачу или акушерка
Кроме того, на занятиях по родам обычно рассматриваются некоторые из наиболее распространенных родовых осложнений и способы их лечения.Большинство показывает видео как о вагинальных родах, так и о кесаревом сечении.
Классы также могут обучать основам грудного вскармливания и ухода за новорожденными. (Если вы хотите получить более подробную информацию о грудном вскармливании и уходе за ребенком, вы обычно можете найти отдельные углубленные курсы по этим темам. Обычно также доступны классы для ранней беременности.)
Бонус: классы по родам — прекрасная возможность познакомиться с другими будущими родителями, у которых будет ребенок того же возраста, что и ваш. Некоторые участники остаются на связи еще долго после окончания занятий.
Какие классы по родам предлагаются?
Некоторые классы обучают определенному методу родов, но многие — например, те, которые предлагаются в больнице — не пропагандируют какую-либо конкретную технику. Вы можете изучить классы, доступные в вашем районе, чтобы найти тот, который соответствует вашим потребностям.
Если вы хотите, например, рожать без эпидуральной анестезии, поищите инструктора, который много времени посвящает изучению различных естественных методов обезболивания. С другой стороны, если вы уверены, что собираетесь попросить эпидуральную анестезию или другое обезболивающее, курс, проводимый инструктором по строгой антинаркотической терапии, не для вас.
Вот некоторые варианты:
Классы Lamaze
Согласно Lamaze International, цель класса Lamaze — помочь женщинам научиться доверять своей внутренней мудрости и делать осознанный выбор в отношении своего здоровья. В классе Ламаз женщины изучают различные простые стратегии преодоления трудностей, техники дыхания и движения, а также различные способы утешения себя во время родов.
Философия Ламаз гласит, что «роды нормальные, естественные и здоровые» и что «женщины имеют право рожать без рутинных медицинских вмешательств.«Но Ламаз также обучает женщин, чтобы в случае необходимости вмешательства или приема обезболивающих, женщины могли дать хорошо информированное согласие.
Классы метода Брэдли
Метод Брэдли основывается на идее, что роды — это естественный процесс и что при правильной подготовке большинство женщин могут избежать обезболивающих и других медицинских вмешательств во время схваток и родов. Учебная программа подчеркивает важность диеты и физических упражнений во время беременности, обучает методам глубокого дыхания для снятия боли и вовлекает мужа или партнера как неотъемлемого участника в процесс родов.
Классы ICEA
Некоторые инструкторы по родовспоможению сертифицированы Международной ассоциацией родовспоможения (ICEA). ICEA предоставляет образовательные и обучающие программы для будущих учителей и помогает будущим родителям найти занятия с сертифицированными инструкторами.
ICEA не продвигает определенные методы, поэтому содержание занятий варьируется в зависимости от преподавателя. Если вы думаете об использовании инструктора, сертифицированного ICEA, спросите, какая информация и какие методы борьбы с родами будут рассмотрены в классе.
Классы гипно-родов
Гипно-роды, или метод Монгана, учит женщин, как использовать глубокое расслабление, визуализацию и самогипноз, чтобы испытать «спокойные, безмятежные и комфортные роды». Хотя основное внимание уделяется естественной беременности и родам, эти методы также полезны для матерей, которым требуется медицинское вмешательство во время родов.
Другие методы и техники
Существуют и другие, менее известные (а в некоторых случаях менее широко доступные) методы родовспоможения.Вот некоторые из них, на которые вы, возможно, захотите обратить внимание:
«Рождение изнутри» — это духовно ориентированный подход к подготовке к рождению и воспитанию детей.
BirthWorks поощряет беременную женщину верить в то, что ее тело знает о родах.
Техника Александра, метод осознания движений, может помочь женщинам физически подготовиться к беременности, родам и отцовству, уделяя особое внимание свободе движений, равновесию, поддержке и координации.
Если вы увлекаетесь йогой, возможно, вы захотите посетить классы йоги для беременных.Многие женщины считают, что дыхание, растяжка и медитация, которым обучают как часть различных видов йоги, очень полезны во время беременности и родов. Пообщайтесь с местным инструктором по йоге или спросите в учебном центре больницы, родильном доме или учреждении обучения взрослых.
Как я могу найти родильный класс в моем районе?
Большинство больниц предлагают занятия в рамках своих образовательных программ. Обычно это наименее дорогой способ, хотя эти классы обычно более многолюдны.
Международная ассоциация детского образования имеет каталог сертифицированных членов, который позволяет вам искать инструкторов по штатам.
Родильные центры часто предлагают собственные классы, ориентированные на их особую философию рождения. Если вы заинтересованы в изучении других вариантов, обратитесь за советом к своему акушеру или акушерке.
Если личное занятие вам не подходит, попробуйте онлайн-курс по родам в BabyCenter. Это бесплатно (в отличие от многих традиционных уроков по родам), и вы можете смотреть его сколько угодно раз. Двухчасовое занятие — хорошее решение для будущих родителей с плотным графиком, женщин на постельном режиме и родителей, которые повторно хотят пройти курс повышения квалификации.
Видео: бесплатный онлайн-курс по родам
Узнайте о пяти признаках родов, эпизиотомии, вариантах обезболивания и многом другом в наших бесплатных видео-уроках по родам.
.Шпаргалка по родам для будущих пап
Один из лучших способов подготовиться к родам — это сопровождать вашего партнера на урок по родовспоможению.
Практически во всех больницах и родильных домах проводятся занятия, и будущим родителям обычно предоставляется возможность посетить две или три коротких вечерних сессии или одну длинную дневную сессию. Вы также можете пойти на внеклассный курс, где основное внимание будет уделяться естественным родам.
Перед посещением класса полезно немного узнать о родах.Вот некоторые вещи, которые вы можете узнать и обсудить в классе по родам:
1. Как распознать начало истинных родов
На поздних сроках беременности у многих женщин бывают болезненные схватки, которые могут ощущаться как ложные схватки — схватки Брэкстона-Хикса, которые могут начаться сильными, но постепенно уменьшаться, а затем прекращаться через некоторое время. Среди прочего обратите внимание на следующие признаки того, что ваш партнер переживает настоящие трудности:
- Ее вода может лопнуть, в результате чего возникнет струйка или поток жидкости.Когда амниотический мешок (также называемый мешком с водой) разрывается, у многих женщин вскоре после этого спонтанно начинаются роды. В противном случае часто вызывают роды, чтобы минимизировать риск развития инфекции. Но имейте в виду, что схватки обычно начинаются до того, как у нее отойдет вода.
- Постоянная боль в пояснице, особенно если ваш партнер также жалуется на спазмы и предменструальные ощущения.
- Сокращения, которые происходят с регулярными и все более короткими интервалами, становятся более продолжительными и сильными по интенсивности.
- У нее выходит слизистая пробка, которая находится в шейке матки. Это не обязательно признак того, что роды неизбежны — до них еще может быть несколько дней. Но, по крайней мере, это указывает на то, что дела идут вперед.
2. Как рассчитать время схваток
Используйте таймер — для большинства людей это будет таймер на их телефоне, но все, что будет считать секунды, подойдет — для измерения времени сокращений вашего партнера в секундах от начала одного сокращения к началу следующего.Считайте частоту схваток в минутах.
Если у нее регулярные болезненные схватки продолжительностью 30 секунд или более, вероятно, у нее ранние роды. Ваш врач или акушерка могут помочь вам решить по телефону, когда вам следует прийти.
Как правило, если схватки длится пять минут или меньше, длятся более 30 секунд и продолжаются в том же порядке в течение часа, пора идти в больницу. В некоторых ситуациях необходимо быстрее попасть в больницу, поэтому заранее поговорите со своим опекуном о том, что подходит вам.
3. Не приходите в больницу слишком рано
Не отправляйтесь в больницу, как только у вашего партнера начнутся схватки. Если она расширилась всего до 1 сантиметра, скорее всего, они отправят вас домой или попросят прогуляться, пока не станет ясно, что у нее роды.
Прогуляйтесь, сходите в торговый центр или музей, сходите на пляж, сходите в кино — сделайте все, чтобы помочь партнеру отвлечься от схваток. Хотя это может быть непросто, постарайтесь не зацикливаться на часах. Если схватки начались ночью, помогите партнеру заснуть на несколько часов.
4. Знайте, чего ожидать во время родов
Забудьте о тех сериалах телесериала, в которых женщина рожает, а ребенок выскакивает из второго рекламного ролика. Иногда бывает так быстро, но не обычно. Для большинства женщин, особенно для рожениц, роды — это путешествие, а не событие.
Не ждите, что роды закончатся всего через несколько часов. Опыт каждой женщины индивидуален, но полезно понимать, что есть три различных стадии родов:
Первая ступень
Первая ступень действительно состоит из трех фаз:
- Ранняя фаза. Эта фаза обычно длится до 12 часов, хотя обычно она значительно короче для второго и последующих детей. По мере развития родов схватки становятся все длиннее и сильнее.
- Активная фаза. Часто эта фаза длится до шести часов, хотя может быть намного короче. К настоящему времени вы должны быть в больнице или родильном доме или в пути. Схватки намного интенсивнее, продолжаются от 40 до 60 секунд с интервалом от трех до пяти минут.
Дыхательные упражнения, техники релаксации и тренировки сейчас очень важны.Если вашему партнеру сложно справиться или он не заинтересован в родах без наркотиков, именно в этот момент она может выбрать эпидуральную анестезию или другое обезболивающее.
- Переходная фаза. Эта фаза может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Именно здесь ваш партнер, скорее всего, будет ругать вас, как водитель грузовика. (Не принимайте это на свой счет — даже женщины, которые хорошо справлялись до этого момента, часто «теряют это» во время переходной фазы.)
Схватки длятся от 60 до 90 секунд с интервалом в две или три минуты.
Посмотрите наши бесплатные видеоролики о родах, которые помогут вам подготовиться к родам.
Вторая ступень
Толчок и рождение. Вторая стадия может длиться от минут до часов — в среднем около часа для первой беременности (дольше, если у нее была эпидуральная анестезия) — и заканчивается моментом, который состоит из равных частей облегчения и захватывающей дух красоты: роды вашего ребенка.
На этом этапе есть над чем подумать: хотите ли вы записать рождение на видео? Вы хотите отрезать шнур? (Обязательно напомните своему врачу или акушерке, если вы это сделаете, и имейте в виду, что в некоторых больницах нельзя размещать фото или видео в родильном зале.)
Ваш партнер хочет попробовать кормить грудью сразу после рождения? Если да, обязательно сообщите об этом своему врачу и медсестрам, чтобы они могли помочь с этим, как только это будет безопасно для вашего ребенка.
Третья ступень
Рождение плаценты. Это еще не конец! Эта стадия, которая начинается сразу после рождения вашего ребенка и заканчивается рождением плаценты через 5-10 минут, обычно не вызывает похудания, но необходима.
Ваш партнер может почувствовать озноб или дрожь во время этой фазы. В этом случае будьте готовы предложить теплое одеяло и подержать новорожденного, пока ваш партнер восстанавливает свои силы.
5. Будьте активным участником
За несколько дней и недель до срока родов убедитесь, что и вы, и ваш партнер упакованы для больницы, включая сменную одежду, туалетные принадлежности и другие предметы первой необходимости (см. Нашу полную информацию о больнице товарная накладная).Если у вашего партнера есть план родов, вам может потребоваться сообщить об этом медсестрам и медсестрам (вы уже должны были обсудить его с врачом или акушеркой).
Во время ранних родов дома напомните партнеру о необходимости пить много жидкости. Налейте ей стакан некислотного сока, например яблочного или ананасового, меда и воды, травяного чая или простой воды, чтобы предотвратить обезвоживание. Предложите ей рогалик, йогурт или что-нибудь мягкое, если только ее врач не попросил ее не есть во время родов — она может не получить ничего твердого в больнице во время родов.
По дороге в больницу водите осторожно. Сейчас не время для ненужных рисков. Когда вы доберетесь до родильного отделения, оставайтесь поблизости, чтобы обеспечить ему комфорт и поддержку.
6. Защитите своего партнера
Врач или акушерка и медсестры будут рядом, чтобы убедиться, что ваш партнер и ребенок чувствуют себя хорошо во время схваток и родов. Но вы играете большую роль в том, чтобы помочь партнеру почувствовать себя комфортно и передать ее пожелания.
Вы и она также имеете большое право голоса в персонализации комнаты.Когда пришло время отдохнуть, смягчите освещение. Освежите запах, взяв с собой ароматические шарики, попурри или ароматические масла. Принесите фотографии, фильмы и свою музыку.
7. Умейте играть тренером.
Принимайте подсказки своего партнера. Некоторым женщинам нравится делать массаж или гладить волосы во время схваток. Другие этого не делают. И невозможно заранее узнать, что предпочтет ваш партнер.
В любом случае постарайтесь заверить ее, что у нее все в порядке, и будьте готовы помочь, чем она попросит.См. Другие советы о том, как стать отличным трудовым тренером.
8. Будьте готовы
Посмотрите видеоролики о вагинальных родах и кесаревом сечении. Не удивляйтесь, если кожа вашего ребенка выглядит морщинистой или его голова имеет форму конуса.
Прочтите, что такое роды. Посмотрите видео о том, как сделать расслабляющий массаж во время беременности, который легко делать и может успокоить даже в родильном зале.
9. Обрежьте пуповину, если хотите.
Многие папы и партнеры предпочитают перерезать пуповину своего ребенка в первые минуты после рождения.Если вы хотите перерезать пуповину, не стесняйтесь напоминать врачу или акушерке вашего партнера.
10. Узнать больше
Нет ничего лучше, чем обменяться вопросами или рассказами с другими будущими мамами и их партнерами. Сообщество BabyCenter объединяет будущих мам в установленные сроки и предоставляет группы для будущих пап и других партнеров для обмена советами и советами.
Гарантия беременности и родов
Почему Instituto Bernabeu
- Гарантия беременности
- Сертифицированная статистика успеха
- Этические ценности и принципы
- Политика качества
- R + D
Instituto Bernabeu Clinical Trials
.