Болит грудь, тянет низ живота при месячных и задержке – причины

Причины, почему болит грудь и тянет низ живота

Симптомы

Неприятные ощущения и боли в груди или в области живота в одном случае могут не иметь серьезных причин, а в другом – быть симптомом серьезных заболеваний. Прежде, чем пойти к врачу с вопросом, почему же бывает, что болит грудь, и тянет низ живота при месячных или при задержке, ознакомьтесь со списком возможных причин.

Содержание статьи:

Содержание

Периодические боли

Когда болит грудь и незначительно тянет низ живота, зачастую это признак таких состояний:

  • Овуляция. В середине менструального цикла для многих женщин характерны боли внизу живота и чувство тяжести в груди. Это случается из-за того, что яйцеклетка выходит из лопнувшего фолликула, и меняется баланс гормонов. В этом нет серьезной проблемы, если боли незначительные.
  • Приближающиеся критические дни. Незадолго до месячных у многих девушек болит грудь, привычно тянет низ живота. Периодические гормональные изменения в организме, характерные для репродуктивного возраста, влияют на молочные железы – грудь набухает, тяжелеет, соски становятся чувствительными. Матка готовится к освобождению от скопившегося слоя эндометрия, напрягаясь и вызывая чувство дискомфорта.
  • Месячные. В первые дни менструации большинство женщин отмечают, что болит грудь, тянет поясницу и низ живота. Такие ощущения прекращаются к окончанию месячных. А боли в пояснице при менструациях могут говорить о нестандартном положении матки – кзади. Сокращаясь, она действует на нервные окончания поясничного отдела. Для этого периода характерны не только боли, но и слабость, головокружение.

Периодические боли у женщин хоть и частое явление, но не всегда является нормой. Беспокойное состояние, нарушение сна, головные боли с неприятным чувством в груди и животе – признаки предменструального синдрома, который нужно лечить. Возможно, причина всему – нехватка важных микроэлементов в организме женщины, что влечет развитие ПМС.

Задержка менструации

Частой причиной того, что у женщин болит грудь и тянет низ живота при задержке, является беременность. Неинтенсивные боли в матке на первых неделях связаны со всплеском необходимых для развития плода гормонов, а также растяжением связок растущей матки. Однако при беременности возможна отслойка плаценты, когда также болит грудь, и сильно тянет низ живота – к такому опасному состоянию может присоединиться кровотечение.

Но почему же болит грудь и низ живота, если налицо задержка, а беременность не подтверждается?

  • Внематочная беременность. Прикрепившееся за пределами матки плодное яйцо развивается в аномальных для него условиях – маточной трубе. По мере роста эмбриона труба растягивается, вызывая нарастающую с каждым днем боль. Боли и задержка могут сопровождаться обмороками, кровотечением, тошнотой.
  • Воспаление или инфекция в органах малого таза – частая причина того, почему происходит задержка месячных, тянет низ живота и болит грудь. Такое случается при попадании инфекции в мочевой пузырь или полость матки. Болям при задержке иногда сопутствуют обильные выделения из половых путей, неприятный запах и снижение иммунитета. Воспаление в почках также может отдавать болью внизу живота и пояснице.
  • Эндокринные нарушения. Дисбаланс гормонов в организме женщины вызывает ситуацию, когда болит грудь, немного тянет низ живота, а также происходит задержка. К примеру, высокий уровень пролактина не только вызывает боли в груди, но и провоцирует выделения из сосков.
  • Период после аборта или выкидыша. Женщины сталкиваются и с такой ситуацией, когда неделю тянет низ живота и болит грудь после выскабливания или самопроизвольного выкидыша. Незначительные боли даже на протяжении двух недель после аборта являются нормой. Если живот тянет сильно, это может быть признаком того, что в матке остались ткани плодного яйца и вызывают воспалительные явления.

Проблемы с яичниками

При диагнозах мультифолликулярные яичники, киста желтого тела, мастопатия или поликистоз почти всегда сильно тянет низ живота. При этом сбои в функционировании яичников ведут к тому, что болит грудь, ведь грудные железы взаимосвязаны с половыми органами.

Болезни органов малого таза

Опасное заболевание эндометриоз не только вызывает боли внизу живота, но и может стать причиной бесплодия. Неприятные ощущения в груди и животе часто связаны с миомой, спайками в половых органах, эрозией шейки матки. Продолжительные боли не являются нормой – это говорит о проблемах со здоровьем, в том числе онкологических.

Другие причины

Одновременные боли в груди и низу живота связывают и с такими проблемами:

  • дисбактериоз кишечника;
  • послеоперационный период;
  • прием гормональных препаратов, в том числе контрацептивов;
  • неправильно установленная маточная спираль;
  • период первых недель после родов;
  • недоразвитие половых органов;
  • смена климатических условий;
  • климакс;
  • грубый половой акт;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли в груди;
  • физическое переутомление;
  • простудное заболевание;
  • неполноценное питание;
  • переохлаждение.

Боли в груди могут быть связаны с сухостью и трещинами сосков у кормящих женщин в первые недели после родов. Неприятные ощущения в животе часто сопровождаются не только болями в пояснице, но и отеками ног при месячных, что говорит о задержке жидкости в организме в эти дни. Боли при аппендиците часто бывают тянущими, при этом ткани грудных желез могут набухать. С любыми продолжительными, интенсивными, схваткообразными, тянущими болями необходимо обращаться к врачу за решением проблемы.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

Грудь и соски болят, а месячных нет: почему менструация не начинается

Когда менструация запаздывает на 2–3 дня, но потом наступает, женщина может не обратить на это внимания. Другое дело, если нет месячных и болит грудь. Возникают опасения и догадки на тему, что же происходит с организмом.

грустная девушка

Нет месячных и боли в груди: в чем причина

Первой причиной того, что не приходят месячные и болит грудь, может стать беременность. Если молочные железы сильно набухли, а соски стали более чувствительными, то нужно обязательно сделать тест на беременность.

Если тест отрицательный и болит грудь, то стоит повторить его через 1–2 дня или проверить уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин). Бывает, что тесты не очень чувствительные или у них вышел срок годности, тогда результат может быть ложноотрицательным, особенно в самые первые дни задержки.

По лабораторным анализам уже можно будет точно установить факт беременности и примерный срок.

Если же интересное положение не подтвердилось, то причину недуга стоит искать снова. В такой ситуации следует обратиться к врачу, поскольку причины могут быть весьма серьезными:

Причиной сбоя в гормональной системе может стать наступление климакса или пубертатный период. Оба этих периода сопровождаются серьезной гормональной перестройкой, в том числе влияют на менструальный цикл.

мать и дочь-подросток

Бывает, что нет месячных из-за смены климата, например при поездке на море или из-за изменения погодных условий (межсезонье). Особенно ярко это проявляется у метеозависимых женщин. В таком случае цикл восстановится при возвращении в привычные условия, и такая ситуация не представляет опасности.

При наличии вредных привычек, неправильном питании в женском организме также иногда происходят изменения, связанные с регулярностью месячных. В таком случае поможет соблюдение режима и поддержание здорового образа жизни.

Какие болезни приводят к задержке менструации

Серьезными причинами, по которым задерживаются менструальные кровотечения, могут стать болезни репродуктивной системы:

  1. Поликистоз яичников.
  2. Онкологические заболевания.
  3. Инфекционные или воспалительные заболевания половых органов.
  4. Венерические заболевания.
  5. Аменорея (отсутствие месячных).

Эти патологии опасны, их нельзя оставлять без внимания, поскольку в результате возникают сбои месячных и боли не только в молочных железах, но и внизу живота, боли в области яичников, пояснице. Если задержка менструации 7 дней и более, рекомендуется немедленно обратиться к гинекологу, особенно при наличии неприятных ощущений.

Указанные болезни приводят к последствиям и более серьезным, чем нерегулярный цикл. Поэтому нельзя игнорировать сигналы организма в виде задержки месячных и стоит пройти полное обследование, в том числе сдать анализы на гормоны, сделать УЗИ молочных желез, щитовидной железы, органов малого таза. На основании полученных результатов гинеколог поставит диагноз или назначит дополнительное обследование.

узи

Все причины боли в молочной железе

При беременности в организме происходит перестройка, в том числе и в молочных железах, начинается подготовка к периоду лактации, что сопровождается увеличением груди, повышением чувствительности, появлением болей.

После родов неприятные ощущения в груди возникают по причине лактостаза или закупорки молочных протоков. Это нельзя оставлять без внимания, поскольку болезненность молочных желез может перейти в гнойный мастит.

Если месячные не пришли и болит грудь, при этом тест на беременность показывает отрицательный результат, причиной может быть ПМС. В течение 2–10 суток перед менструацией молочные железы набухают, становятся чувствительными и болезненными. Это проходит после первых дней выделений. Однако если задержка длится дольше недели, стоит обратиться к врачу.

Причинами боли в молочной железе также могут стать:

  • мастопатия;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования в груди или органах малого таза;
  • гинекологические заболевания инфекционного или воспалительного характера, в том числе и венерические;
  • изменения гормонального фона женщины. Сюда относится также пубертатный период и пременопауза.

Не всегда удается самостоятельно распознать патологические проблемы в грудных железах. Для того чтобы не пропустить тревожные симптомы, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Регулярно посещать гинеколога или маммолога, проходить процедуру маммографии или УЗИ молочных желез раз в год.
  2. Ежемесячно проводить самообследование груди на предмет обнаружения неприятных ощущений, новообразований, припухлостей или выделений из сосков.
  3. Защищать грудь от ударов, избегать чрезмерных физических нагрузок и воздействия ультрафиолетового излучения.

Эти нехитрые правила помогут сохранить здоровье. Важно помнить, что при возникновении болей следует обратиться к специалисту, ведь это не только признак предменструального синдрома, грудь может болеть и по другим причинам.

девушка и врач

Лечение народными средствами

Когда болят молочные железы и задержка месячных, можно обратиться к средствам народной медицины. Для снижения боли не только в груди, но и внизу живота, а также для профилактики недуга пьют чай из таких трав, как:

  1. Ромашка.
  2. Мать-и-мачеха.
  3. Календула.
  4. Липа.
  5. Береза.
  6. Тысячелистник.
  7. Рута.

Употребление в больших количествах петрушки и лимона может вызывать месячные. Этой же способностью обладает чай из валерианы или мяты. Готовить напиток следует по инструкции на упаковке, травы можно смешивать между собой.

Обращаясь к средствам народной медицины, стоит помнить о мерах предосторожности, поскольку возможны аллергические реакции. Не следует обращаться к подобному лечению, если нет уверенности в отсутствии беременности, поскольку некоторые из трав, например мята, могут спровоцировать вагинальное кровотечение или даже выкидыш.

Задержка месячных в сочетании с болью в молочных железах не всегда носит патологический характер, но ответить на этот вопрос достоверно сможет только врач.

Задержка месячных болит грудь (а месячных нет), (тест отрицательный)

Когда случается сбой в цикле критических дней, это всегда тревожно. А что если задержка месячных сопровождается ощущением боли в груди? Вместе эти два симптома могут быть следствием как беременности, так и опухоли или даже банального стресса… Как определить какой из вариантов верен и что делать, столкнувшись с ними, расскажет сайт в этой статье.

Задержка и боль в грудиЗадержка и боль в груди

Почему может болеть грудь

В середине ежемесячного менструального цикла, подавляющее большинство женщин, ощущает изменение в груди. У кого-то соски становятся более чувствительными, у кого-то набухает или слегка меняется форма груди, может даже появляться легкий зуд. Это нормальный и естественный процесс. На 10—15-й день цикла в крови резко повышается уровень гормонов, которые помогают в подготовке женщины к оплодотворению. Под их влиянием, увеличивается просвет кровеносных сосудов. Дискомфорт подобного рода не слишком заметен и быстро проходит, вместе с тем, как организм адаптируется к уровню гормонов.

То, что непосредственно перед месячными болят молочные железы, может быть признаком как гормонального дисбаланса, так и ряда заболеваний.

Но почему болят грудные железы, а месячных нет? Здесь тоже есть несколько вариантов.

Если болит грудь и есть задержка на 4 или 5 дней, то это верный признак беременности. Самое время обратиться к гинекологу. А перед этим использовать тест на беременность. В самом начале беременности, уровень эстрогенов тоже может повышаться — организм перестраивается под новые нужды. Результат получается вполне закономерный — налитая грудь и чувствительные соски, а критических дней можно не ждать еще месяцев десять.

Важно! Если при беременности, в первые четыре месяца грудь опухшая и болит, тянет низ живота, появляются выделения — немедленно обратитесь к врачу. Любые острые боли, кровотечения и резкие перемены состояния во время беременности должны находится под повышенным вниманием.

Но что делать, если самая очевидная и естественная причина таких симптомов, как беременность — не подходит? Если болит грудь и есть задержка даже в 2 или 3 дня, то наиболее очевидная причина — нарушение работы внутренних органов. Они необязательно критичны и опасны прямо сейчас, но очень могут стать таковыми в ближайшее время. Поэтому чем раньше женщина обращается к врачу и начинает лечение, тем меньше последствий.

Причины того почему болят грудные железы когда нет месячных, а тест на беременность отрицательный можно разделить на две большие группы — неклинического характера и клинического. Первые не требуют специального медикаментозного лечения и нуждаются только в корректировке повседневной жизни. Вторые же могут повлечь за собой серьезные последствия. Но каждая из них требует консультации с врачом. Самостоятельно ставить диагноз и назначать лечение — неэффективно и опасно для здоровья.

Причины неклинического характера

Болезненность в груди часто связаны с образом жизни женщины.

Стресс

Практически все заболевания, так или иначе, связаны со стрессами. Они редко являются основной причиной, но часто усугубляют проблему или создают благодатную почву. А все из-за того, что длительные и регулярные стрессы приводят к дисбалансу гормонов. Они вырабатываются не «по графику» или в неправильном количестве. Это касается и эстрогена, и других «женских» гормонов. В результате чего нарушается цикл, сбивается ритм подготовки организма к зачатию и беременности. Симптомами могут служить боль в груди и отсутствие месячных несколько дней.

Стресс — частая причина задержки месячные после первого секса.

Избыток или недостаток массы

Небольшой набор веса или его легкий дефицит редко приводят к критичным последствиям. Но если колебания веса в течение нескольких месяцев достигают 15–20 килограммов и даже больше — вот это уже весомая причина «взбунтоваться». Он воспринимает такие изменения как угрозу здоровью и жизни. Из-за чего переходит в сберегательный режим, отсекая некоторые функции (репродуктивная — только одна из них). Из-за этого болит живот и грудь, а месячных все нет и нет.

Физические нагрузки

Женский организм вынослив и силен, он предназначен и выживать, сохраняя функциональность, да еще и обеспечивать выживание потомству. Но и такой силе бывают пределы. Набухание в груди и неприятные ощущения могут стать банальным следствием повреждения мышц, а задержка менструаций — реакцией на слишком большие веса на гантелях. В таком случае, два симптома вместе — просто неудачное стечение обстоятельств.

Травмы

Травмирование грудной клетки и последующее лечение повреждений, могут стать причиной появления как болей, так и задержек.

Таблетки и гормональные контрацептивы

О побочных свойствах разнообразных медикаментов должны предупреждать как их производители, так и врачи, их прописывающие. Но не все можно учесть, да и реакция у каждой женщины на их содержание может быть разной. В результате, как прием, так и окончание курса приема тех или иных таблеток (в особенности тех, что содержат в себе гормональную составляющую), могут привести к резкому выбросу эстрогена.

Акклиматизация

Резкая смена климата или просто условий жизни может вывести из равновесия даже полностью здоровый организм. Они не всегда проявляются такими симптомами, но тоже бывает.

Менопауза

Есть и еще одна причина, по которой тело может так отзываться — климакс. Когда женщина выходит из репродуктивного возраста, тело начинает меняться. Изменяется гормональных фон, некоторые органы перестают функционировать «в штатном режиме». Все эти перестройки сказываются на физическом состоянии и самочувствии, вызывая дискомфорт, а иногда и регулярные боли. То есть, если болит грудь, задержка и тест на беременность отрицательный, а возраст уже достиг 50–55 лет, вполне вероятно, что это очередные проявления климакса. Это возраст, когда у женщин месячные заканчиваются навсегда. Особенно если симптомы повторяются второй или даже третий раз, а отставание в цикле стало уже нормой.

Беременность

Боли в груди плюс повышение температуры тела перед месячными до 37 градусов может означать беременность.

Любые ощущения, которые выпадают из нормы, требуют диагностики у профессионала.

Какие патологии или медицинские проблемы вызывают эти симптомы

Есть также и ряд проблем патологического характера, о которых организм сообщает такими проявлениями.

Один из самых страшных вариантов — выкидыш. В начале срока, женщина может и не знать о беременности, а боль и то, что критические дни задержались, воспринимать как результат избытка стресса или смену контрацептивов. В этом и состоит основная опасность. Грудь и то, что месячные не пришли вовремя — только первый сигнал, к которому нужно внимательно прислушиваться.

Дальше — обильные выделения (которые иногда путают с теми самыми критическими днями, которые припозднились), рези в животе и спазмы мышечных тканей. Тут уже понадобится не просто консультация специалиста, а карета скорой помощи.

Прерывание беременности тоже может быть воспринято организмом как выкидыш, что повлечет за собой очевидные последствия.

Внематочная беременность при должной и своевременной диагностике может обойтись без серьезных последствий для здоровья женщины. Боли в груди — только один из симптомов. В этом случае они более резкие и ощутимые.

Проблемы с эндокринной системой бывают вызваны не только стрессами или препаратами, но и наследственными или приобретенными заболеваниями.

Воспаления тканей или воспалительные заболевания репродуктивной системы тоже могут себя так проявлять. Получить их можно как от переохлаждения, так и от незащищенных половых актов. В особенности, если речь идет о воспалениях в области груди.

Мастопатия и раковые заболевания в области груди могут сказываться на ее чувствительности. При пальпации они ощущаются как уплотненные участки. В данном случае, то что возникает боль — это уже один из самых ярких, далеко не первых симптомов. Как в случае доброкачественной, так и злокачественной опухоли.

Определить самостоятельно ни одну из этих проблем практически невозможно. В ряде случаев, к уже упомянутым симптомам, присоединяется кровотечение, боль внизу живота, рези, температура, рвота, выделения из сосков.

Как предупредить боли в груди с задержкой

Существует ряд рекомендаций, который позволит избежать появления болей и сбоев в цикле:

  1. Не принимать гормональные препараты, предварительно не проконсультировавшись с врачом. В них нет ничего страшного, но их воздействие на организм может быть непредсказуемым и их прием необходимо контролировать. Именно поэтому, самостоятельно выбирать такие средства или контрацептивы методом проб и ошибок не стоит.
  2. Минимизировать психические нагрузки. Совсем без стрессов не обойтись, но бороться с ними все же стоит. Их последствия могут способствовать развитию не только болезней эндокринной или репродуктивной системы, но и для всего организма. Положительно повлияют на здоровье медитации, расслабляющие массажи и даже просто тихие вечера с любимой книгой в руках.
  3. Внимательно следить за нагрузками и пользоваться услугами профессионального тренера. Здоровый образ жизни — залог здоровья. Но переусердствовать в зале слишком просто, как в самом начале регулярных тренировок, так и спустя годы практики. Заниматься следует под пристальным вниманием опытного педагога (с базовым медицинским или биологическим образованием — в идеале) и по тщательно прописанной программе. Это позволит избежать сбоев в организме, перегрузок и болей.
  4. Отказаться от экстремальных диет. Питание должно быть сбалансированным и качественным. Ни одна экстремально жесткая диета не дает надежных, долговременных и безопасных результатов. А вот негативно повлиять на организм может запросто.

Максимум что можно позволить — разгрузочные дни раз в три недели (еще лучше — растянуть до пяти недель, частое применение такого метода тоже может навредить). И лучше выбирать период в середине цикла, а не за пару дней до его окончания или после начала.

Что предпринять

Если болит и набухла молочная железа, а задержка месячных длится дольше пары дней — нужно идти к гинекологу. Важно как можно раньше определить проблему и начать ее лечение. Даже если окажется, что виной всему переутомление и стресс. Когда организм так настойчиво намекает, что происходят какие-то неблагоприятные изменения, игнорировать его нельзя и даже опасно.

В таких ситуациях нужно действовать оперативно. Важно сделать все необходимые анализы, пройти полную диагностику и показать все эти результаты гинекологу — для постановки диагноза и приступить к лечению болезни, вместо того, чтобы переживать в неизвестности.

Нет месячных, болит живот и грудь

Обычно перед менструацией у женщин появляются все признаки ПМС, которые указывают на ее скорое наступление. Но если критические дни не наступают и нет никаких признаков, разумеется, женщина начинает переживать и думать о самом худшем. Что же может быть причиной, если нет месячных, живот болит, а грудь нет? Обязательно ли это патологическое состояние или для некоторых норма?

Прекращение боли в молочных железах, ухудшение болезненности в животе и отсутствие менструации чаще всего связано с патологией. Нередко такие симптомы связаны с обострением хронических заболеваний.

Причины

Первый сексуальный контакт у девушки может сопровождаться появлением такого симптома. Из-за потери девственности начинается перестройка гормонального фона. Организм девушки реагирует на любые изменения. Поэтому менструация может задержаться, а вместе с этим может немного побаливать низ живота.

Дискомфорт в груди может отсутствовать или стать сильней. Все симптомы исключительно индивидуальны.

Также такая клиническая картина может появиться при восстановлении регулярной сексуальной жизни. Гормональный фон начинает изменяться в лучшую сторону, грудь перестает болеть перед месячными. Первое время могут быть задержки 2-3 дня и болеть живот.

Внематочная

Эктопическая беременность — это когда зигота не попадает в полость матки, а остается в фаллопиевой трубе и там же продолжает развиваться.

Также она может прикрепиться в яичнике или на окружающей брюшине. Внематочная беременность часто приводит к летальному исходу, если ее своевременно не обнаружить. Это состояние очень опасное для жизни женщины, поэтому в ее же интересах как можно раньше выявить патологию.

Эктопическая беременность проявляется сильной болью внизу живота и отсутствием менструации. Первые симптомы появляются на 5-6 неделе вынашивания плода. К болям присоединяются кровянистые выделения. Грудь при такой беременности может болеть, а может и не болеть. Все сугубо индивидуально.

Внематочную беременность необходимо сразу лечить. Иначе возможен разрыв трубы, который может дать обширное кровотечение, что грозит летальным исходом.

Эктопическая беременность лечится оперативным путем. Вопрос о сохранении фаллопиевой трубы решается индивидуально, в тяжелых случаях ее тоже удаляют.

Выкидыш

Месячные могут отсутствовать из-за маточной беременности. Но не у всех женщин этот период протекает нормально. У некоторых обостряются симптомы хронических заболеваний, таких как эндометрит, эндометриоз и прочие.

На фоне обострившейся патологии возможен выкидыш. С любыми отклонениями от нормы, особенно если болит живот, а грудь нет в период беременности необходимо записаться к гинекологу. Такие симптомы также могут указывать на замерший плод.

Нельзя игнорировать никакие признаки во время вынашивания малыша, даже если это обычный кашель или выделения, которых ранее не было. Любое заболевание может привести к трагическим последствиям для матери или крохи. Чтобы избежать вреда для плода нельзя самостоятельно лечится, лучше дождаться врачебного заключения.

Мастопатия

Мастопатия — это заболевание, проявляющееся нарушением баланса железистой и соединительной ткани. Данная патология может развиваться из-за нарушения эндокринной регуляции, которая формируется на фоне избыточного продуцирования некоторых женских гормонов. К ним относят АКГТ, фолликулотропин, гонадотропин-рилизнг-фактор и лютропин. Эти же гормоны участвуют в формировании яйцеклеток, менструациях и поддерживают беременность.

Из-за такого нарушения в гормональном балансе начинают расти кисты в молочной железе. Страдают при этом не только груди женщины, но и органы малого таза.

Мастопатии характерны такие признаки:

  • сероватые выделения из сосков;
  • грудь болит, а накануне месячных болезненность проходит;
  • молочные железы отекают;
  • в дальнейшем появляются плотные узелки размером до 3 см в тканях груди.

У некоторых женщин из-за нарушения гормонального баланса критические дни могут отсутствовать, частые задержки сопровождаются болями в животе.

Мастопатию лечат несколькими способами. Прежде всего терапия зависит от возраста женщины, желания сохранить репродуктивную функцию, от формы недуга и характера нарушений.

Лечение может быть консервативным (прием гормональных или негормональных препаратов) и оперативным (секторальная резекция молочной железы).

Ожирение

Лишний вес или резкое похудение могут вызвать отсутствие менструации, при этом грудь не болит, а вот болезненность внизу живота может присутствовать.

Как гормоны могут вызвать отсутствие критических дней? Одним из гормонов влияющих на вес является кортизол. Когда женщина находится в стрессовом состоянии, организм начинает его вырабатывать в большом количестве. В результате стимулируется рост аппетита. Женщина начинает употреблять не все подряд, хочется больше сладкого и организм требует углеводы.

Кортизол — это гормон гипофиза. Повышенное его количество может говорить о поликистозе, раке надпочечников, циррозе, заболеваниях щитовидной железы, сахарном диабете и депрессии.

Еще один гормон — серотонин может быть причиной ожирения. Если его уровень слишком низкий, у женщины начинаются проблемы с весом, цифры на весах увеличиваются. А если серотонин в избытке, то цифры на весах резко уменьшаются.

Из-за ожирения или резкого похудения начинается дисбаланс в уровне гормонов. Менструация может совсем исчезнуть, также не наблюдается симптомом ПМС, но живот может болеть в то время, когда должны были прийти КД.

Нарушение менструального цикла является следствием ожирение и потери веса. Хотя информация об особенностях репродуктивной функции в связи с увеличением или уменьшением веса разноречива.

Сахарный диабет

Сахарный диабет 1 типа чреват отсутствием критических дней. Это связано с тем, что в организме наблюдается повышение тестостерона (мужской гормон), это происходит из-за постоянного введения инсулина.

Тестостерон приводит к росту волос на теле и угнетению детородной функции. Из-за этого прекращаются месячные, грудь перестает болеть, но органы малого таза тоже реагируют на такие изменения гормонального фона и пытаясь приспособиться к ним начинают сигнализировать женщине об изменениях болезненностью.

Поликистоз

Задержка критических дней, болезненность внизу живота и ее отсутствие в груди может указывать на поликистоз яичников. Если ранее все было в норме, но в следующем цикле произошли такие изменения, необходимо обратиться к гинекологу. Такие признаки могут свидетельствовать о развитии поликистоза яичников.

Влияние поликистоза на критические дни обусловлено изменение гормонального фона. Как правило, месячные при такой патологии не пропадают, они становятся более длительными, но выделения скудные. Они приходят в любом случае, но возможны длительные задержки, которые характеризуются болями внизу живота.

Менструации при поликистозе вызывают приемом Дюфастона, Утрожестана и Норколута. Эти препараты следует употреблять после согласования с доктором.

Варикоз

Данное состояние влияет не только на ноги и руки, но и на органы малого таза. При варикозном расширении вен возможно отсутствие критических дней и болезненности в груди, но живот чаще всего дает знать о заболевании сильной болью.

При этом состоянии происходит следующее: кровь не выходит наружу, а забрасывается обратно в яичниковую вену. С такой проблемой может столкнуться женщина в возрасте и девушка-подросток.

Менструации при варикозном расширении вен в малом тазу приходят с задержкой или могут вовсе отсутствовать. При этом появляется болезненность внизу живота, они имеют тянущий и ноющий характер. Болезненность в груди может отсутствовать или наоборот стать сильнее. Остальные признаки предменструального синдрома сильно выражены.

Контрацепция

Гормональная контрацепция очень удобна. Она практически на 100% защищает от нежелательной беременности. Но она имеет и отрицательные стороны, например, отсутствие месячных, боли внизу живота и их отсутствие в груди, когда обычно болезненность в молочных железах перед КД была.

Причины отсутствия КД заключается в особенностях воздействия гормонального препарата на эндометрий. Это связано с тем, что эндометрия нарастает немного из-за малого содержания гормонов в медикаментах, овуляция подавляется, слизь в матке становится более густой и изменяются свойства подкладки. Поэтому менструация отсутствует или очень скудная. Но симптомы ПМС могут остаться.

Как выяснилось, отсутствие критических дней и боли в груди, и наличие болезненности внизу живота чаще всего являются причиной патологии. Любые заболевания, связанные с изменениями гормонального фона необходимо лечить.

Если этого не сделать вовремя, то возможно развитие осложнений. Среди которых чаще всего наблюдается бесплодие.

Поделиться:

грудь набухла, тест отрицательный, белые выделения

У большинства женщин накануне нового менструального цикла возникает ситуация, когда грудь болит, а месячных нет. Девушки начинают подозревать беременность, но зачатие ребенка является самой безобидной причиной такого проявления. Предпосылкой к нарушению может послужить наличие серьезной болезни, тогда задержке будут сопутствовать и другие признаки.

Грудь набухла, а месячных нет

Главной причиной задержки месячных выступает зачатие. Очень часто на ранних сроках у девушки начинают болеть молочные железы – врачи связывают это с переменой гормональной картины и подготовкой женщины к будущему материнству.

Причины болезненных ощущений при беременности

Зачастую бывает так, что перед тем, как должны начаться месячные, у девушки болит грудь, тянет живот, а месячных нет. Она идет в аптеку, приобретает тест, который показывает положительный результат. Тогда девушка направляется к гинекологу за подтверждением своего положения. Причинами того, что болят молочные железы, выступают:

  1. Подготовка молочных желез к грудному кормлению. Хоть ребенок родится только через 9 месяцев, организм изначально приступает к подготовке.
  2. Высокий уровень ХГЧ — хорионический гонадотропин человека, провоцирует увеличение молочных желез, что сопровождается болью.
  3. Неправильно подобранный бюстгальтер. Эту причину также стоит рассматривать, ведь грудь сдавливается в неудобном белье и начинает болеть.

Задержка месячных и болит грудь

В норме боль в молочных железах ощущается на 6-7 неделе с момента зачатия.

Первые признаки беременности

Кроме того, что происходит задержка месячных, и боли в грудных железах не дают покоя будущей маме, есть и другие симптомы зачатия малыша:

  • недомогание по утрам;
  • изменение предпочтений в еде;
  • набухание груди;
  • рассеянность и слабость;
  • тянущие боли в области живота и поясницы.

Важно! При подозрении на беременность почти всегда появляются незначительные выделения из влагалища. Они характеризуются небольшими кровянистыми вкраплениями как признак того, что эмбрион крепится к стенке матки.

Задержка месячных и болит грудь

У некоторых женщин повышается температура тела и болит голова, а также происходят частые позывы к мочеиспусканию.

Методы определения

Существует несколько действенных и точных методов, позволяющих определить беременность даже на раннем сроке. Когда нет месячных и болит грудь, стоит попробовать использовать данные методы:

  1. Применение теста– экспресс-тесты из аптеки позволяют определить уровень ХГЧ в организме женщины.
  2. Осмотр гинеколога – при подозрении на беременность гинеколог укажет на изменение состояния матки, такой метод хорош для определения срока от 4 недели.
  3. Анализ крови на ХГЧ – тест проводится с первого для задержки месячных или через 2 недели после зачатия. У небеременных девушек данный гормон отсутствует.
  4. Анализ на ТБГ — трофобластический бета-глобулин. Это самый ранний маркер, который вырабатывается эмбрионом.
  5. УЗИ – данную диагностику можно проводить с 5 дня задержки или через 3 недели после зачатия.

Задержка месячных и болит грудь

Опытный диагност на УЗИ без проблем определит размеры плодного яйца и сможет установить точные сроки зачатия.

Внематочная беременность

Когда сильно болит грудь и есть задержка месячных – это не всегда повод для радости стать мамой. Нередко беременность оказывается внематочной. Ранние симптомы практически не отличить от признаков нормальной беременности, но все же присутствуют некоторые отклонения:

  • резкие боли, различные по интенсивности;
  • кровотечения, менее обильные, чем при месячных;
  • болезненные ощущения при мочеиспускании и дефекации;
  • возможность обмороков, чувство слабости и недомогания.

Задержка месячных и болит грудь

При внематочной беременности оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется не к матке, а снаружи нее. Она может прикрепляться к фаллопиевой трубе, яичнику, брюшной полости или шейке матки.Дальнейшее развитие такого состояния исключено.

Замершая беременность

Бывает и так, что месячных нет, грудь набухла и болит, есть все признаки беременности, но что-то пошло не так. Возможно, была беременность, но она замерла. Этому предшествует перечень причин, среди которых инфекционные болезни, резус-конфликт, аборты, патологии матки и другие нарушения.

Симптомами замершей беременности будут:

  • сильные боли внизу живота;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • выделения могут содержать гной;
  • уменьшение чувствительности груди;
  • отсутствие токсикоза.

Задержка месячных и болит грудь

При первых подозрительных проявлениях женщине стоит записаться на прием к доктору для консультации и получения помощи.

Возможные заболевания

Если набухла грудь и есть задержка месячных – это необязательно признаки беременности. Опасность представляют возможные заболевания, при которых проявляется болезненность в груди и не приходит менструация. Рассмотрев дополнительные симптомы, можно понять, с какой патологией можно столкнуться.

Мастопатия

Данная патология сопровождается изменениями ткани молочной железы, именно поэтому болит грудь. Опасность заболевания заключается в риске перерождения в онкологию. Зачастую мастопатия является следствием нарушения менструального цикла, в частности его второй фазы.

Задержка месячных и болит грудь

Происходит закупорка железистых протоков из-за гормонального нарушения, что приводит к тому, что грудь начинает болеть. К группе риска поражения мастопатией относятся женщины, злоупотребляющие алкоголем, табаком, противозачаточными таблетками до 20-летнего возраста. Также сюда можно отнести девушек, чрезмерно пристрастившихся к шоколаду, черному чаю и кофе.

Мастит

Так называется воспаление молочных желез из-за попадания инфекции. Самым частым периодом для развития является грудное вскармливание, но в таком случае женщине не приходится ожидать месячных. Мастит характеризуется не только болью в груди:

  • трещины на сосках;
  • застой грудного молока;
  • гипертермия груди;
  • набухание желез.

Задержка месячных и болит грудь

Пациентке следует обратиться к маммологу, который посоветует пропить курс антибактериальных препаратов, в запущенных случаях назначается операция.

Воспаления матки и яичников

Когда болит грудь, есть задержка месячных и белые выделения, то данные симптомы могут указывать на воспаление внутренних половых органов. Они могут возникать не только как результат заболевания, но как последствие после проведенных гинекологических манипуляций. Например, грудь болит перед месячными, но их нет после прижигания эрозии шейки матки или установки внутриматочной спирали.

К воспалительным заболеваниям, вызывающим задержку и боль в груди, относят:

  • эндометрит;
  • аднексит;
  • сальпингоофорит.

Задержка месячных и болит грудь

При этом не только болит грудь, но повышается температура тела, появляются ноющие боли нижней части живота. Врач прописывает антибиотики и противовоспалительные препараты.

Синдром поликистоза яичников

Когда на яичниках появляются многочисленные кисты, они не дают организму нормально функционировать. Начинает болеть грудь, приходит задержка месячных, но женщина не подозревает о наличии поликистоза. Характерными симптомами такого заболевания будут:

  • плохое состояние кожи из-за нарушения работы сальных желез;
  • обильное выпадение волос;
  • повышенный рост волос на тех участках тела, где их быть не должно – на сосках, губах, подбородке.

Задержка месячных и болит грудь

Прогнозы у лечения поликистоза благоприятные. Однако терапия осуществляется под контролем гинеколога с помощью применения гормональных препаратов.

Синдром галактореи-аменореи

Патология сопровождается рядом неприятных симптомов, среди которых боли внизу живота, обильный рост волос в непривычных местах, нарушение метаболизма, бесплодие. Одним из сопутствующих факторов будет галакторея. Она характеризуется выделением молозива или молока в тот период жизни женщины, когда она не находится на грудном вскармливании.

Задержка месячных и болит грудь

При этом болит грудь и живот, а месячных нет, женщина начинает подозревать наличие беременности, но при диагностике все тесты будут отрицательными. Причинами такого состояния выступают гипотиреоз, микроаденома гипофиза, поликистоз, гепатит и наличие опухолей в организме. Патология лечится приемом гормонов и народными рецептами.

Опухоли

Такую симптоматику как задержка месячных 6 дней и если болит грудь, могут давать опухолевые процессы в организме. Они локализуются на половых органах или щитовидной железе. Такие процессы с легкостью могут давать симптомы боли молочных желез и задержки месячных. В указанной ситуации решающим фактором становится время – чем раньше пациентка обратиться к доктору, тем выше шанс благоприятного исхода.

Аменорея

Отсутствие месячных длительное время в медицине принято называть аменореей. Ее причинами выступают опухоли надпочечников, патологии матки или щитовидки, нервная анорексия, поликистоз. Кроме того, что болит грудь, нет месячных, женщина чувствует такие симптомы:

  • боли внизу живота;
  • акне;
  • ожирение;
  • остеопороз;
  • бесплодие;
  • нарушение обменных процессов.

Если месячные отсутствуют на протяжении полугода – это будет главным признаком аменореи. Они также могут наступать неожиданно, после приема некоторых лекарственных препаратов.

Травмы

Не меньшую опасность для молочных желез представляют травмы. Боль, которую ощущает девушка при ударах и травмах, соизмерима с болью мужчин при ударе в пах. Последствия от травм только негативные – они проявляются в виде фиброза, уплотнений, кист или опухолей. Из этого следует, что грудь важно беречь и не допускать травмирования.

Оперативные вмешательства на молочных железах

Хирургия становится одной из причин, почему набухла грудь и есть задержка месячных. После операции в организме женщины наблюдается перечень изменений, затрагивающих привычный менструальный цикл. Подобные проявления могут происходить после:

  • удаления фиброаденом;
  • маммопластики.

Задержка месячных и болит грудь

В данном случае месячные все равно наступают, но с опозданием. Подобная картина может возникнуть как реакция на введенный наркоз при вмешательстве.

Прием контрацептивов

В некоторых гормональных препаратах, например Постинор или Дюфастон, присутствует высокая дозировка действующего вещества. После начала приема и перед тем, как должны прийти месячные, женщина отмечает, что болит грудь. Именно так грудь может реагировать на высокую дозировку гормона в таблетках, при этом больше всего болят соски.

Задержка месячных и болит грудь

Задержка месячных при приеме Дюфастона выступает как один из побочных эффектов. Но если тест отрицательный и прецедентов не было – переживать не стоит. Если ситуация повторяется каждый месяц, стоит обратиться к гинекологу за сменой препарата.

Как предотвратить заболевания

Когда болит грудь, месячных нет, тест отрицательный, то женщина склоняется думать о беременности больше, чем о различных патологиях. Чтобы обезопасить себя от возможных патологий груди и нарушений в области половой системы, рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • посещать гинеколога 1 раз в полгода;
  • при подозрениях на боль в груди обратиться к маммологу;
  • вести умеренно активный образ жизни без вредных привычек;
  • придерживаться правильного питания, уменьшающего риск онкологии;
  • избегать воздействия прямых солнечных лучей во время приема гормональных препаратов;
  • употреблять достаточное количество воды в сутки.

Задержка месячных и болит грудь

Стоит помнить о том, что все аборты, травмы и инфекции молочных желез воспринимаются ими негативно. Отказываться от грудного кормления ребенка также не стоит – это поможет снизить риск онкологии молочных желез.

Как избавиться от боли

При задержке месячных на 6 дней, а также когда болит грудь, девушка хочет быстрее избавиться от этих ощущений. Чтобы безболезненно встретить месячные, можно воспользоваться проверенными средствами:

  1. Компрессы. Для них подходит лопух, тыква, свекла, капуста, кислое молоко. Приготовленную кашицу выкладывают на марлю и прикладывают к груди.
  2. Примочки. Их делают из зверобоя, соли, клевера и полыни. В отварах смачивают ткань и прикладывают к груди.
  3. Физиотерапия. Грязелечение, ванны и электрофорез будут полезны при устранении болей.

Задержка месячных и болит грудь

Гинеколог или маммолог могут назначать использование гормональных средств для устранения боли.

Заключение

В ситуации, когда грудь болит, а месячных нет, переживать не стоит: лучше обратиться к доктору, чтобы он назначил правильные диагностические мероприятия. После установления причины подобного явления гинеколог или маммолог пропишут способы устранения боли под наблюдением доктора.

причины и способы устранения отклонения

Большинство представительниц слабого пола, находящихся в здоровом состоянии, перед началом менструации ощущают болезненность молочных желез. Это характерное явление, происходящее под воздействием гормонов. Если грудь болит, а месячных нет, тест на беременность отрицательный, это сигнализирует о развитие дисбаланса в женском организме.

болезненность молочных железБоль в груди может возникать по разным причинам

Почему болит грудь

Эндокринная система отвечают за множество естественных процессов происходящих в женском организме. Эстрогены и прогестероны постоянно вырабатываются яичниками, они регулируют менструальный цикл, формируют молочные железы, отвечают за наступление беременности.

Если произошло зачатие, количество прогестерона увеличивается в крови в несколько раз. Грудь начинает увеличиваться в размере, подготавливаясь к вскармливанию будущего ребёнка. Физиологические процессы, происходящие в данный период, провоцируют боли в грудных железах.

В ситуации, когда месячных нет, тест отрицательный, грудь болит, и набухла, причинами такого состояния могут быть:

  • заболевания мочеполовой системы, мастопатия, опухоли различной этиологии;
  • постоянные стрессы, депрессии, нервные потрясения;
  • приём лекарственных препаратов, задерживающие наступление менструации;
перепад веса Проблемы могут возникнуть при резком похудении
  • резкие перепады массы тела приводят к сбою цикла;
  • смена климатических поясов, акклиматизация;
  • дисфункция надпочечников, гипоталамуса, гипофиза.

Боли могут провоцировать недавно перенесённые инфекционные заболевания, растяжения мышц грудной клетки, наступление менопаузы.

Какие могут быть патологии

Если болит грудь, а месячных нет, виновником могут стать различные патологии репродуктивной системы, указанные в таблице.

Причина нарушенияСимптоматика
Поликистоз яичников (синдром Штейна — Левенталя)Распространенное гормональное нарушение, характеризующееся нерегулярными месячными, резким ожирением, бесплодием, обширной угревой сыпью. Длительные периоды, при которых грудь болит, живот болит, а месячных нет, сигнализирует об увеличении яичников, эндометрия.
Внематочная беременностьОснованием для диагностирования данного состояния является положительный тест, при УЗИ плодное яйцо в полости матки отсутствует. Проявляются все признаки нормально протекающей беременности. Требуется госпитализация и хирургическое вмешательство для прерывания.
Гомологичные и гетерологичные опухолиВ результате инфильтрации тканей и метастазирования происходит сильный отёк, покраснение, сильная боль очага поражения. Новообразования сильно влияют на гормональный фон, происходит полное отсутствие менструации. От своевременного обращения к специалисту зависит здоровье и жизнь пациента.

Как отличить беременность

Главной причиной, когда болят грудные железы, а месячных нет, является наступление беременности. Для определения зачатия на ранней стадии, необходимо провести все требуемые процедуры.

беременность и боль в грудиЕсли нет месячных, то боль может быть вызвана беременностью

В домашних условиях для этого подойдёт тест–полоска и небольшая порция утренней мочи. Современные экспресс – тесты диагностируют наличие беременности на первом дне задержки менструации.

Для более точного результата сдаётся анализ крови в лаборатории на уровень ХГЧ.

Первые признаки, говорящие о положительном оплодотворении это изменение утренней базальной температуры, она варьируется в пределах 37,2 – 37,6 С. Головокружение, тошнота, быстрая утомляемость и постоянная сонливость, болит грудь, и нет месячных.

Физиологические изменения, происходящие в женском организме в данный период жизни, начинают подготовку к вынашиванию плода и дальнейшее грудное вскармливание ребёнка. Под воздействием прогестерона, железистая ткань молочной железы начинает растягиваться, что приводит к её болезненности, припухлости, гиперчувствительности сосков.

Как проявляется мастопатия

Наиболее распространенный повод, при котором месячных нет, а груди болят – это различные доброкачественные образования, такие как мастопатия. Разрастание соединительной ткани, протоков, образование кист в железах рассматривается медиками как фоновое заболевание для развития рака.

мастопатияБоли часто возникают при мастопатии

Воспалительные процессы, происходящие при развитии мастопатии, сопровождаются острым болевым синдромом, который усиливается во второй половине цикла. При пальпации груди, боль усиливается, из сосков выделяется жидкость, чувствуется отёчность и твёрдость железы.

Изменяется форма, размер и цвет обеих или одной груди. Зачастую наблюдается субфибрильная температура тела, особенно в вечернее время. При обнаружении данных признаков необходимо незамедлительно обратится к маммологу за помощью.

Могут ли травмы быть причиной

Результатом циклических нарушений могут быть разнообразные травмы, ушибы, растяжения, перенесённые операции органов мочеполовой системы. Повреждениям подвергается нежная слизистая внутренних и наружных половых органов, которые ведут к эрозии, апоплексии, миома.

Травмирование происходит при выскабливании полости матки, половом акте, лапароскопии, стерилизации. Всё это приводит к дисфункции цикла.

сбой цикла Из-за различных травм мочеполовой системы, могут возникать сбои менструального цикла

Какие обследования пройти

Первое, что нужно сделать, если нарушения носят систематический характер, при которых болят грудные железы, а месячных нет, – обратиться в специализированную клинику. Обязательно посетить эндокринолога, маммолога, гинеколога.

Для начала при помощи ультразвукового скрининга врач установит факт наличия беременности либо исключит её.

Проводится визуальный осмотр при помощи гинекологического зеркала, происходит забор мазка на флору. Далее необходимо сдать анализ крови для лабораторных исследований, бактериологический посев мочи.

При необходимости доктор может назначить дополнительные обследования: маммографию, рентгенографию, биопсию тканей.

Как снять боль

В большинстве случаев ситуация, когда болит грудь, но месячных нет, является естественным течением второй половины менструального цикла. Исключения составляют тяжёлые эндокринные заболевания, патологии, травмы, в этих случая необходимо пройти обследования и курс лечения.

ИбупрофенСнять боль можно с помощью таблеток, например, Ибупрофен

Если болевые ощущения доставляют дискомфорт, мешают вести полноценный образ жизни, такое состояние не вызвано течением беременности, можно прибегнуть к приёму лекарственных препаратов.

Обезболивающие вещества – Ибупрофен, Темпалгин, Парацетамол, Аскофен – способствуют быстрому снятию болевого синдрома, оказывают противовоспалительный, притовоотёчный эффект.

Для наружного применения хорошо подойдут крем бальзам Боро Плюс, Скорая помощь, Лекарь. Натуральные компоненты, входящие в их состав, отлично борются с отёками грудных желез, снимают покраснение, неприятные ощущения.

Народная медицина рекомендует прикладывать на область локализации воспаления, охлаждённый капустный лист. Принимать травяные отвары крапивы, сабельника, ромашки для снижения болезненности груди.

Когда обращаться к врачам

Повышенная чувствительность молочных желез за 10-12 дней до начала менструации считается нормальным явлением. Необходимо набраться терпения на это время, после окончания менструации боль уйдёт.

осмотр груди врачомОчень важно вовремя обратиться к врачу

При обнаружении одного из следующих признаков рекомендуется обратиться за консультацией к специалистам:

  • при самостоятельном осмотре груди прощупываются уплотнения, твердые единичные или множественные узелки, увеличение лимфатических желез подмышечной впадины;
  • изменение формы соска, цвета, структуры и плотности кожных покровов;
  • при нажатии на молочную железу, появляются выделения зелёного цвета, с примесью крови либо прозрачные;
  • соприкосновения с одеждой вызывают резкую боль и неприятные ощущения;
  • субфибрильная температура в вечернее время, сопровождающая чувство жжения в одной или обеих грудях.

Из этого видео вы узнаете об основных причинах появления боли в груди:

Если задержка месячных носит регулярный характер, грудные железы опухают и болят, это серьёзный повод задуматься о своём здоровье, как можно быстрее пройти обследование. Своевременное проведение диагностики и установление причин, по которым произошли нарушения, позволит уберечь женское здоровье и жизнь.

Болит живот грудь но месячных нет

У большинства женщин накануне нового менструального цикла возникает ситуация, когда грудь болит, а месячных нет. Девушки начинают подозревать беременность, но зачатие ребенка является самой безобидной причиной такого проявления. Предпосылкой к нарушению может послужить наличие серьезной болезни, тогда задержке будут сопутствовать и другие признаки.

Грудь набухла, а месячных нет

Главной причиной задержки месячных выступает зачатие. Очень часто на ранних сроках у девушки начинают болеть молочные железы – врачи связывают это с переменой гормональной картины и подготовкой женщины к будущему материнству.

Причины болезненных ощущений при беременности

Зачастую бывает так, что перед тем, как должны начаться месячные, у девушки болит грудь, тянет живот, а месячных нет. Она идет в аптеку, приобретает тест, который показывает положительный результат. Тогда девушка направляется к гинекологу за подтверждением своего положения. Причинами того, что болят молочные железы, выступают:

  1. Подготовка молочных желез к грудному кормлению. Хоть ребенок родится только через 9 месяцев, организм изначально приступает к подготовке.
  2. Высокий уровень ХГЧ — хорионический гонадотропин человека, провоцирует увеличение молочных желез, что сопровождается болью.
  3. Неправильно подобранный бюстгальтер. Эту причину также стоит рассматривать, ведь грудь сдавливается в неудобном белье и начинает болеть.

Задержка месячных и болит грудь

В норме боль в молочных железах ощущается на 6-7 неделе с момента зачатия.

Первые признаки беременности

Кроме того, что происходит задержка месячных, и боли в грудных железах не дают покоя будущей маме, есть и другие симптомы зачатия малыша:

  • недомогание по утрам;
  • изменение предпочтений в еде;
  • набухание груди;
  • рассеянность и слабость;
  • тянущие боли в области живота и поясницы.

Важно! При подозрении на беременность почти всегда появляются незначительные выделения из влагалища. Они характеризуются небольшими кровянистыми вкраплениями как признак того, что эмбрион крепится к стенке матки.

Задержка месячных и болит грудь

У некоторых женщин повышается температура тела и болит голова, а также происходят частые позывы к мочеиспусканию.

Методы определения

Существует несколько действенных и точных методов, позволяющих определить беременность даже на раннем сроке. Когда нет месячных и болит грудь, стоит попробовать использовать данные методы:

  1. Применение теста– экспресс-тесты из аптеки позволяют определить уровень ХГЧ в организме женщины.
  2. Осмотр гинеколога – при подозрении на беременность гинеколог укажет на изменение состояния матки, такой метод хорош для определения срока от 4 недели.
  3. Анализ крови на ХГЧ – тест проводится с первого для задержки месячных или через 2 недели после зачатия. У небеременных девушек данный гормон отсутствует.
  4. Анализ на ТБГ — трофобластический бета-глобулин. Это самый ранний маркер, который вырабатывается эмбрионом.
  5. УЗИ – данную диагностику можно проводить с 5 дня задержки или через 3 недели после зачатия.

Задержка месячных и болит грудь

Опытный диагност на УЗИ без проблем определит размеры плодного яйца и сможет установить точные сроки зачатия.

Внематочная беременность

Когда сильно болит грудь и есть задержка месячных – это не всегда повод для радости стать мамой. Нередко беременность оказывается внематочной. Ранние симптомы практически не отличить от признаков нормальной беременности, но все же присутствуют некоторые отклонения:

  • резкие боли, различные по интенсивности;
  • кровотечения, менее обильные, чем при месячных;
  • болезненные ощущения при мочеиспускании и дефекации;
  • возможность обмороков, чувство слабости и недомогания.

Задержка месячных и болит грудь

При внематочной беременности оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется не к матке, а снаружи нее. Она может прикрепляться к фаллопиевой трубе, яичнику, брюшной полости или шейке матки.Дальнейшее развитие такого состояния исключено.

Замершая беременность

Бывает и так, что месячных нет, грудь набухла и болит, есть все признаки беременности, но что-то пошло не так. Возможно, была беременность, но она замерла. Этому предшествует перечень причин, среди которых инфекционные болезни, резус-конфликт, аборты, патологии матки и другие нарушения.

Симптомами замершей беременности будут:

  • сильные боли внизу живота;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • выделения могут содержать гной;
  • уменьшение чувствительности груди;
  • отсутствие токсикоза.

Задержка месячных и болит грудь

При первых подозрительных проявлениях женщине стоит записаться на прием к доктору для консультации и получения помощи.

Возможные заболевания

Если набухла грудь и есть задержка месячных – это необязательно признаки беременности. Опасность представляют возможные заболевания, при которых проявляется болезненность в груди и не приходит менструация. Рассмотрев дополнительные симптомы, можно понять, с какой патологией можно столкнуться.

Мастопатия

Данная патология сопровождается изменениями ткани молочной железы, именно поэтому болит грудь. Опасность заболевания заключается в риске перерождения в онкологию. Зачастую мастопатия является следствием нарушения менструального цикла, в частности его второй фазы.

Задержка месячных и болит грудь

Происходит закупорка железистых протоков из-за гормонального нарушения, что приводит к тому, что грудь начинает болеть. К группе риска поражения мастопатией относятся женщины, злоупотребляющие алкоголем, табаком, противозачаточными таблетками до 20-летнего возраста. Также сюда можно отнести девушек, чрезмерно пристрастившихся к шоколаду, черному чаю и кофе.

Мастит

Так называется воспаление молочных желез из-за попадания инфекции. Самым частым периодом для развития является грудное вскармливание, но в

Боль в груди и ГЭРБ: оцените свой симптом

Боль в груди может заставить вас задаться вопросом, если у вас сердечный приступ. Тем не менее, это также может быть одним из многих распространенных симптомов кислотного рефлюкса.

По данным Американского колледжа гастроэнтерологии (ACG), дискомфорт в груди, связанный с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), часто называют некардиальной болью в груди (NCCP).

ACG объясняет, что NCCP может имитировать боль при стенокардии, которая определяется как боль в груди, исходящая из сердца.

Изучение способов различения различных типов боли в груди может облегчить ваш ум и помочь вам более эффективно лечить кислотный рефлюкс.

Но важно помнить, что к симптомам сердечного приступа нужно относиться очень серьезно. Поскольку сердечный приступ требует немедленной медицинской помощи, обратитесь за помощью, если вы не знаете причину боли в груди.

Боль в груди и NCCP могут появляться за грудиной, что затрудняет различие между двумя типами боли.

Боль в груди, затрагивающая сердце, более вероятна, чем боль, связанная с рефлюксом, распространяется на другие части вашего тела. Эти места включают в себя:

  • рук, особенно верхнюю часть левой руки
  • спины
  • плеч
  • шеи

Боль в груди, возникающая из-за ГЭРБ, в некоторых случаях может влиять на верхнюю часть тела, но чаще всего она возникает по центру. за грудиной или под ней в области, известной как эпигастриум.

NCCP обычно сопровождается жжением за грудиной и может не ощущаться так сильно в левой руке.

Спазмы пищевода — это сжатие мышц вокруг пищевой трубки. Они происходят, когда кислотный рефлюкс или другие медицинские проблемы вызывают повреждение пищевода.

В свою очередь, эти спазмы могут вызвать боль в горле и верхней части груди.

Вы можете определить тип боли в груди, оценив тип боли, которую вы чувствуете.

Распространенные способы, которыми люди описывают боль, связанную с сердечными заболеваниями, включают:

  • раздавливание
  • обжиг
  • плотный, как порок
  • тяжелый, как слон, сидящий на груди
  • глубокий

NCCP, с другой стороны, может чувствовать себя острым и нежным.

Люди с ГЭРБ могут испытывать временные, сильные боли в груди, когда делают глубокий вдох или кашель. Эта разница является ключевой.

Уровень интенсивности сердечной боли остается тем же, когда вы глубоко дышите.

Рефлюксный дискомфорт в грудной клетке с меньшей вероятностью будет ощущаться как глубоко внутри вашей груди. Может показаться, что он ближе к поверхности вашей кожи, и его чаще называют жгучим или острым.

Спросите себя, изменяется ли ваша боль в груди по интенсивности или полностью исчезает, когда вы меняете положение тела, чтобы выяснить причину дискомфорта.

Мышечные напряжения и боли в груди, связанные с ГЭРБ, обычно улучшаются при движении тела.

Симптомы кислотного рефлюкса, включая боль в груди и изжогу, могут стать намного лучше, если вы выпрямляете свое тело в положении сидя или стоя.

Сгибание и ложь могут усугубить симптомы ГЭРБ и дискомфорт, особенно сразу после еды.

Боль в груди продолжает болеть, независимо от вашего положения тела. Но он также может приходить и уходить в течение дня, в зависимости от тяжести боли.

NCCP, связанный с расстройством желудка или потянутой мышцей, имеет тенденцию быть неудобным в течение длительного периода времени перед уходом.

Оценка других симптомов, возникающих при болях в груди, может помочь вам отличить одну форму боли от другой.

Боль, вызванная сердечной недостаточностью, может вызвать у вас чувство:

Несердечные, желудочно-кишечные причины боли в груди могут включать в себя множество других симптомов, в том числе:

  • проблемы с глотанием
  • частая отрыжка или отрыжка
  • жжение в вашем теле горло, грудь или желудок
  • кислый вкус во рту, вызванный отрыжкой кислотой

ГЭРБ — не единственная причина NCCP.Другие причины могут включать:

Вы должны серьезно относиться к боли в груди. Поговорите с врачом о ваших симптомах.

Ваш врач может выполнить ЭКГ или стресс-тест. Они также могут взять кровь на анализы, чтобы исключить сердечную болезнь как основную причину, если у вас ранее не было ГЭРБ.

Как правило, полная история болезни и тестирование могут помочь вашему врачу найти причину вашей боли в груди и поставить вас на путь выздоровления.

Боль в груди, которая сопровождает частую изжогу, можно лечить с помощью ингибиторов протонной помпы (ИПП).ИПП — это лекарство, которое снижает выработку кислоты в желудке.

Длительное испытание препаратов ИПП может помочь облегчить симптомы, так что не связанные с сердцем боли в груди больше не будут частью вашей жизни.

Ваш врач также может порекомендовать исключать определенные виды пищи, которые могут вызвать симптомы, такие как жареная пища, острая пища и цитрусовые.

У людей могут быть разные пищевые триггеры, так что это может помочь вести учет того, что вы ели до того, как испытали изжогу.

Если вы считаете, что боль в груди связана с сердцем, обратитесь за неотложной помощью. Ваше индивидуальное лечение будет зависеть от того, что ваш врач определяет причину.

Q:

Какие виды боли в груди являются наиболее опасными и должны рассматриваться как неотложные?

A:

Будь то сердечная или не сердечная боль в груди, может быть трудно определить экстренную ситуацию, так как симптомы различаются. Если боль начинается внезапно, необъяснимо и вызывает беспокойство, вам следует немедленно обратиться к врачу или немедленно обратиться за неотложной помощью.

Dr. Mark LaFlamme Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет. .
7 причин, по которым ваш желудок болит после секса — и как его остановить рекламное объявление Здоровье 24

Поиск

  • ВЫИГРЫВАЙТЕ джунгли!
  • Новости
  • Медицинский
  • Стиль жизни
  • экспертов
  • Диета и питание
  • Медицинские Схемы
  • Beyond Beauty
  • Избранные медицинские центры
    .
    Грудь болит, когда я кашляю: причины, симптомы и лекарства

    Грудь, которая болит, когда человек кашляет, встречается относительно часто. Это обычно не повод для беспокойства, если оно не является постоянным или серьезным.

    Во многих случаях боль проходит сама по себе, когда инфекция проходит. Однако боль в груди иногда может сигнализировать о серьезной инфекции груди, такой как пневмония, поэтому важно обратиться к врачу для боли в груди при кашле.

    Поделиться на PinterestПричины возникновения боли в груди при кашле могут включать истощение мышц, плеврит и астму.

    Боль в груди с кашлем бывает во многих формах. Боль может быть колющей или пульсирующей, и она может варьироваться от очень легкой до невыносимой.

    Когда есть другие симптомы, особенно лихорадка или проблемы с дыханием, это может указывать на серьезную инфекцию. Некоторые другие симптомы, которые человек может заметить, включают:

    • мышечные боли
    • слабая энергия или усталость
    • кашель слизь
    • хрип или проблемы с дыханием

    Возможные причины боли в груди при кашле включают:

    мышцы усталость

    Человек использует много мышц в груди, спине и животе при кашле.Интенсивный кашель или много дней кашля могут истощить эти мышцы, заставляя их чувствовать боль или боль, особенно когда человек массирует пораженный участок.

    Боль обычно достигает пика во время кашля и затем поправляется между кашлями.

    Может быть трудно отличить мышечную боль от других видов боли, таких как боль в воспаленном легком. Поэтому, если человек не уверен в происхождении боли, целесообразно обратиться к врачу.

    Пневмония

    Пневмония является распространенной, но потенциально опасной инфекцией легких.Вирусы, бактерии и даже грибы или паразиты могут вызывать пневмонию. У некоторых людей вирусная пневмония развивается после простуды или гриппа.

    Здоровые люди обычно выздоравливают от пневмонии при обычном лечении. Тем не менее, эта инфекция может быть смертельной для пожилых людей, младенцев и людей с ослабленной иммунной системой.

    Некоторые симптомы пневмонии включают:

    • острые, колющие боли в груди при кашле
    • сильная лихорадка
    • озноб
    • очень плохо себя чувствуют
    • тошнота и рвота у детей
    • спутанность сознания у пожилых людей
    • поверхностное или учащенное дыхание
    • одышка
    • низкий уровень кислорода

    Плеврит

    Плеврит — это воспаление плевральной ткани, которое покрывает легкие и внутреннюю часть стенки грудной клетки.У людей с плевритом может также развиться жидкость между слоями плевральной ткани.

    Плеврит — возможное осложнение пневмонии, хотя другие инфекции и неинфекционные заболевания могут вызвать это потенциально опасное для жизни расстройство.

    Симптомы включают в себя:

    • проблемы с дыханием
    • ощущение, как будто недостаточно воздуха поступает в тело
    • болезненное дыхание
    • лихорадка
    • одышка
    • боль в груди, которая усиливается при кашле

    Бронхит

    Бронхит вызывает воспаление и отек в бронхах, которые соединяют горло с легкими.Это воспаление затрудняет дыхание и может вызвать боль в груди и давление.

    Хотя иногда бронхит может быть хроническим заболеванием, многие люди воспринимают его как острую кратковременную инфекцию. Во многих случаях бронхит возникает во время или после простуды или гриппа.

    Некоторые симптомы бронхита включают:

    • откашливание слизи
    • боль или боль в груди
    • боль в горле
    • головная боль
    • боли в теле
    • иногда, лихорадка

    ХОБЛ

    Хроническая обструктивная болезнь легких болезнь (ХОБЛ) относится к группе состояний, включая хронический бронхит и эмфизему, которые вызывают воспаленные, опухшие и закупоренные дыхательные пути.Заболевание прогрессирующее, что означает, что со временем оно ухудшается.

    Основными симптомами являются боль в груди и кашель. Некоторые люди также замечают:

    • одышка
    • проблемы с дыханием
    • одышка
    • низкая энергия
    • накопление слизи

    Астма

    Астма вызывает воспаление и сужение дыхательных путей. Некоторые триггеры могут внезапно усилить воспаление и отек, затрудняя дыхание. Люди называют это приступом астмы.

    Во время приступа астмы у человека могут быть проблемы с дыханием или затрудненное дыхание. Они могут слышать хрипы или ощущение стеснения в груди. Некоторые люди также испытывают боль в груди во время или после приступа астмы.

    Узнайте, что делать дома при приступе астмы.

    Рак

    Некоторые люди с болью в груди и кашлем могут беспокоиться о раке легких, особенно если симптомы хронические и не связаны с инфекцией, такой как простуда или грипп.

    Рак легких может вызывать боль в груди при кашле, но большинство людей также испытывают другие симптомы, в том числе:

    • необъяснимое снижение веса
    • усталость
    • одышка
    • охриплость
    • одышка
    • потеря аппетита
    • чувство слабости

    Легкая боль в груди от мышечной усталости обычно проходит сама по себе.

    Однако серьезная инфекция грудной клетки может быть опасной для жизни без лечения.Некоторые потенциальные осложнения включают в себя:

    • сепсис, системное воспалительное состояние, которое возникает в результате значительной инфекции и может привести к недостаточности органов
    • миокардит, воспаление сердца, которое иногда возникает при гриппе или других вирусных инфекциях
    • дыхательная недостаточность , который случается, когда легкие становятся настолько поврежденными, что человек не может дышать
    • почечная недостаточность

    Если у человека ослабленная иммунная система или сопутствующие заболевания, или он является пожилым или взрослым или младенцем, то нелеченная инфекция грудной клетки может потенциально быть летально.

    Чтобы диагностировать причину болей в груди, врач может:

    • взять полную историю болезни, спросить о недавних симптомах и любых хронических состояниях, а также семейную историю
    • осмотреть человека и выслушать его легкие
    • сделать анализ крови на наличие признаков воспаления, в том числе в результате инфекции
    • При проведении диагностических исследований легких и грудной клетки, таких как рентгенография грудной клетки
    • , рекомендуется биопсия легкого, если при компьютерной томографии или рентгенографии обнаружен узелок или другое рост в легких

    Правильное лечение боли в груди при кашле зависит от причины.Когда у человека легкая простуда, врач может порекомендовать отдых и жидкости. Некоторые другие домашние средства могут помочь при вирусных заболеваниях, таких как грипп, бронхит и даже легкая пневмония. Человек может попробовать:

    • , используя безрецептурные обезболивающие лекарства для контроля боли и лихорадки
    • , принимая паровые ванны, чтобы ослабить слизь в груди,
    • , избегая ходить на работу или в школу, пока не исчезнут симптомы
    • , пить теплый или горячие напитки
    • избегая дыма и загрязнений
    • отдыхая
    • с помощью увлажнителя во время сна

    Если инфекция грудной клетки является бактериальной, врач обычно назначает антибактериальную терапию.

    Тяжелые инфекции грудной клетки могут потребовать от человека нахождения в больнице, где он может получить внутривенную жидкость или лекарства, дополнительный кислород и распыленные дыхательные процедуры.

    Некоторые другие методы лечения, которые врач может порекомендовать, включают:

    • кортикостероид для уменьшения воспаления, ускорения заживления и помощи при кашле, особенно если у человека плеврит, вспышка ХОБЛ или тяжелый бронхит
    • различные процедуры для дренирования Плевральная полость жидкости
    • Операция по лечению таких заболеваний легких, как рак или абсцесс

    ХОБЛ неизлечима, но лечение может помочь справиться с симптомами и продлить жизнь.Врач может назначить кортикостероиды, бронходилататоры (которые помогают расширить легкие дыхательные пути), тип обучения, называемый легочной реабилитацией, или хирургическое вмешательство.

    Людям с раком легких может потребоваться химиотерапия, облучение или операция.

    Человек с легкой болью в груди обычно может подождать несколько дней, чтобы обратиться к врачу. Если у человека появляются симптомы, которые не улучшаются в течение нескольких дней, у него есть взрослый взрослый или младенец или респираторное заболевание, лучше всего немедленно обратиться к врачу, даже если симптомы не являются серьезными.

    Человек должен также обратиться к врачу, если у него:

    • умеренные симптомы, которые становятся тяжелыми
    • симптомы, которые сохраняются или ухудшаются, несмотря на прием предписанного лечения
    • высокая температура
    • затруднение дыхания
    • чувство тошноты или сильной усталости
    • высокий риск развития пневмонии — например, у людей с деменцией, ХОБЛ, раком легких или ослабленной иммунной системой — и развивается высокая температура, кашель, боль в груди или другие симптомы пневмонии
    • внезапные изменения в поведении, включая новую путаницу или потеря навыков, например, использование туалета без посторонней помощи

    Неотложная помощь необходима, если:

    • у новорожденного или пожилого взрослого развивается высокая температура
    • человек не может дышать или отдышаться
    • человек кажется вновь сбитым с толку или имеет другие острые изменения в поведении
    • человек имеет симптомы, которые требуют визита к врачу, но не может связаться с ним eir doctor

    Факторы, которые влияют на внешний вид человека, испытывающего боль в груди при кашле, включают:

    • , имеет ли человек инфекцию груди и насколько она серьезна
    • , возраст человека
    • общее состояние здоровья человека

    Видение Врач имеет важное значение для обеспечения успешной диагностики и лечения боли в груди при кашле.

    Спросите диетолога: что делать, если ваш живот болит все время?

    Долгое время я был одним из тех людей с железной кишкой. Нет пищевой аллергии, нет непереносимости; Я мог есть почти все, и все равно чувствовал себя прекрасно. Тем не менее, одна из замечательных особенностей человеческого тела заключается в том, как оно развивается и изменяется со временем.

    К сожалению, моя железная кишка, кажется, ушла в прошлое, с пищеварительным дискомфортом, поднимающим свою уродливую голову с возрастающей частотой. Самым распространенным симптомом, который я испытываю, является вздутие живота, которое может звучать мягко, но часто очень неудобно, до такой степени, что я едва могу функционировать.Я оказался слишком свернутым в позе эмбриона после простой еды один раз, поэтому я пытался понять причину этого.

    Расстраивающая часть всего этого — насколько трудно может быть точно определить, что именно вызывает пищеварительный дискомфорт, как может засвидетельствовать любой, кто испытал подобные симптомы. Я съем бутерброд с сыром и сразу же почувствую такое сильное вздутие живота, я думаю, ага! Это должна быть пшеница или молочные продукты! Но потом я буду есть один и тот же бутерброд с сыром в течение следующих нескольких дней подряд без каких-либо симптомов.

    Итак, каковы наиболее распространенные причины газа и вздутие живота, и что более важно, что вы можете с этим поделать? Давайте разберемся с этим.

    Что такое вздутие живота?

    Вздутие живота является признаком накопления газа в пищеварительном тракте, и есть два пути, которыми он может туда попасть; либо вы глотаете его, либо он создается у вас в кишечнике. Попадание газа может происходить из питья газированных напитков (все эти маленькие пузырьки — газ!) Или из-за глотания большого количества воздуха во время еды или питья. Иногда это может быть результатом того, что вы едите быстро или едите глотком — когда вы пьете воду или чай с большим глотком воздуха.Разговор во время еды может также привести к глотанию лишнего воздуха, как и жевательная резинка.

    Попутный газ довольно легко исправить. Откажитесь от газированных напитков, медленно и тщательно пережевывайте пищу и старайтесь сосредоточиться на еде, а не на разговоре.

    Газ, который вырабатывается в вашем пищеварительном тракте, — это другая история. Обычно это происходит из-за того, что пища распадается, когда она проходит через различные части вашего кишечника. Когда он достигает кишечника, бактерии — и дружелюбные, и нет — начинают свой пир.

    Constantly Bloated? Here Constantly Bloated? Here

    Пробиотическое соединение

    Газ очень часто является побочным продуктом бактериального пищеварения. Обычно это хорошо, но иногда баланс хороших и плохих бактерий в кишечнике выходит из строя, скажем, если вы заболели или принимаете антибиотики, страдаете от воспаления или у вас плохое пищеварение, такое как запор, это может позволить для чрезмерного роста аномальных бактерий в кишечнике.

    В этом случае может оказаться полезным введение пробиотической добавки или употребление в пищу продуктов, богатых пробиотиками, таких как квашеная капуста и другие лакто-ферментированные овощи.Будьте готовы к тому, что это не ночлег. Пробиотикам требуется время, чтобы помочь заселить кишечник дружественными бактериями.

    Даже если у вас в пищеварительной системе достаточно большого количества бактерий, благоприятных для кишечника, все еще могут возникнуть неприятные газы и вздутие живота. Чаще всего это результат продуктов с высоким содержанием клетчатки и неперевариваемых углеводов, называемых FODMAP.

    Constantly Bloated? Here Constantly Bloated? Here

    Чувствительность FODMAP

    FODMAP присутствуют во многих очень распространенных продуктах, таких как молочные продукты, зерновые, бобы, бобовые, а также во многих фруктах и ​​овощах, включая лук и чеснок.Они не вредны для здоровья, но многим людям трудно усваивать углеводы, содержащиеся в этих продуктах. Если непереваренные сахара (углеводы) попадают в ваш тонкий кишечник, бактерии, живущие там, питаются ими и вызывают своего рода ферментацию, что приводит к образованию газов и вздутию живота.

    Чувствительность FODMAP может быть трудно диагностировать, поскольку они обнаруживаются в таком большом разнообразии пищевых продуктов. Лучший способ определить, действительно ли это вызывает у вас проблемы, — это попробовать исключающую диету FODMAP, повторно вводя продукты по одному, чтобы точно определить, в чем проблема.

    FODY, торговая марка, которая преобразует традиционные продукты с высоким содержанием FODMAP в версии с низким содержанием FODMAP, имеет хороший список продуктов с низким содержанием FODMAP для элиминационной диеты на своем веб-сайте. Моя подруга сделала это после многих лет пищеварительного дискомфорта (мягко говоря) и постоянно увеличивающегося списка продуктов, к которым она была чувствительна, только чтобы обнаружить, что был единственный спусковой механизм: лук.

    Другие причины + решения для вздутия живота

    Сахарные спирты, такие как ксилит и эритрит, являются популярными заменителями сахара, но они также являются распространенными причинами пищеварительного дискомфорта, поскольку сахара не усваиваются и вызывают брожение в кишечнике.

    Упражнения (или их отсутствие) также можно отнести к вздутию живота. Попробуйте совершить 15-минутную прогулку после еды, чтобы помочь вашему пищеварительному тракту двигаться и получить необходимое кровоснабжение. Многие позы йоги, такие как нисходящая собака и некоторые мягкие повороты, также могут помочь облегчить газ и заставить его двигаться через систему.

    Многие люди, которые борются с вздутием живота, клянутся меньшим количеством пищи, и это имеет смысл. Возможно, лучше съесть четыре небольших приема пищи в день, а не три больших, чтобы дать вашей пищеварительной системе возможность переместить меньшее количество пищи.

    В том же духе многие люди испытывают некоторое облегчение при прерывистом посте. Пищеварение потребляет МНОЖЕСТВО ресурсов вашего тела, и, если немного отдохнуть, это может привести к восстановлению баланса. В течение долгого времени, когда я испытывал пищеварительный дискомфорт, моим протоколом было бросать в него еду. Однажды, попробовав прерывистый пост, я узнал, что я чувствовал себя не в своей тарелке, чувствуя себя голодным, и что мое тело действительно получило выгоду от перерыва.

    Гормональные изменения, такие как менструация и беременность, также могут вызвать изменения в вашей пищеварительной системе.В частности, беременность замедляет пищеварение, поэтому беременные женщины более подвержены газу и вздутию живота.

    Какой бы ни была причина, вам нужно потратить некоторое время и усилия, чтобы разобраться в этом. Работа с диетологом или другим практикующим врачом может быть очень полезна для создания и выполнения исключительной диеты, чтобы точно определить причину возникновения газов и вздутие живота.

    Просто знайте, что вы не одиноки — примерно 25% людей сообщают, что они регулярно испытывают вздутие живота.Надеемся, что после некоторых исследований и простых изменений в вашем рационе и образе жизни вы сможете найти некоторое облегчение.

    58.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *