Что лучше нутрилон аминокислоты или неокейт: Нутрилон-аминокислоты или Неокейт, панацея???

Содержание

Нутрилон-аминокислоты или Неокейт, панацея??? — 21 ответов на Babyblog

Нутрилон-аминокислоты или Неокейт (это одно и то же, как сказала, аллерголог в Институте питания) действительно рулит…Рулит в том случае, если у вас аллергия на коровий белок, козий… казеин, короче. Но вы при этом об этом уже знаете, т.е. вам не помогает ни одна смесь, ни Нутрамиген, ни Фрисопек АС… ни соя, короче ничего… Но смесь дорогая, пожалуй, самая дорогая, причем вы ее не увидите на прилавках детских магазинов… Это аптеки, дистрибуторы… но кто-то занимается ей, но надо быть очень аккуратными, чтобы на подделку не попасть.

Кожа очищается быстро… не знаю, что будет дальше, но результат виден в течение 4 дней. Еда для ребенка становится золотой, и если вы не дочь и не жена магната, то придется подтянуть поясок… Ну либо ждать пока ребенок перерастет, если это вообще случится…

Ребенка сыпануло на 5 день… В чем причина… Пока это вопрос.. Возможно:

1. У меня есть подозрение, что дело возможно не в банке, а в ЗИРТЕКЕ, который мы пьем по утрам в каплях… Я его попробовала, он же сладкий и деть его пьет ой с каким удовольствием.. Вообще не понимаю, зачем антигистаминный препарат делать сладкими… Я вспоминаю Энтерофурил, от которого у меня сын орал как резаный… Энтерофурил врачи прописывают, если зол стафилококк в каках преобладает больше, чем надо.. Так вот… почему-то некоторые гастроэнтерологи вместо фагов прописывают его… Боже! он с банановым вкусом… Какие могут быть банановые вкусы, если ребенка и так сыпет…

2.Другая партия… у нас очищаться стал от Нутрилона-аминокислоты партия 2010 года, а вот сыпануло уже от партии 2012 г.. Поменялся состав? Левый? Слышала версию от педиатра-инфекциониста, что смеси портятся… все причем. Нутрамиген вдруг стал Липилом, когда его Энфамил купил… Нутрамиген в свое время был панацеей для детей атопиков, его только и прописывали… Потом туда что-то добавили, продали бренд, теперь его делают в любимой Голландии, хотя изначально он был америкосовским. С ее опять же слов, не берусь утверждать, Неокейт тоже был изначально замечательным по составу, а теперь яко бы даже на него сыпет и они (врачи института им. Габричевского) даже за него не могут гарантировать, что ребенок очистится…

Короче, видимо, стационаром не обойтись, чтобы понять, в чем же причина.. возможно, присутствует контактная аллергия… Но ни кошек, ни собак, ни рыбок, ни птичек у нас нет… но есть пыль… куда же без нее…Так что посмотрим, что будет дальше.

Аминокислотные смеси для детей с аллергией: обзоры и состав

В аптеках и магазинах наряду с обычным детским питанием продают аминокислотные смеси для детей с аллергией. Их включают в рацион только по назначению врача и только в том случае, если у грудничка выявлены тяжелые нарушения работы желудочно-кишечного тракта или его организм не усваивает белок.

Эти продукты представлены в большом ассортименте. В чем их особенности и как их правильно выбрать, расскажем подробно.

Краткий обзор гипоаллергенного питания

Атопический дерматит (красные пятна на лице, сыпь на теле, сухость кожи, гнойники, мокнущие участки кожи) может быть реакцией организма на белок коровьего, козьего молока или соевый.

В такой ситуации врачи рекомендуют менять рацион. Соблюдать диету необходимо маме, если она сохранила лактацию (кормление грудным молоком), либо малышу дают специальное питание, которое спасает от появления сыпи, отеков или лечит от тяжелой формы этого заболевания.

При появлении описанных выше симптомов врач сначала рекомендует профилактические порошки на основе частично расщепленного белка (такой лучше усваивается организмом).

Их легко узнать по маркировке «ГА». Хорошо зарекомендовали себя «НАН ГА», «Симилак ГА», «Фризолак ГА». Они вводятся в рацион постепенно, в течение 5-7 дней.

Если улучшения не наступают, происходит переход на порошок лечебно-профилактический, например, «Нутрилак ГА». Если заболевание протекает в тяжелой форме, врач назначает аминокислотные смеси для детей с аллергией. Эта пища в подобной ситуации становится настоящим спасением.

Гипоаллергенное питание

Разновидности лечебного питания

В состав лечебных продуктов могут входить полностью гидролизованный (расщепленный) сывороточный белок, гидролизат казеина (расщепленный молочный белок).

Есть и другие, на основе аминокислот (далее – АМК), заменяющих белки (коровий, козий или соевый). Какая из них лучше можно определить только опытным путем, поскольку клинические исследования подтверждают эффективность каждого вида. Рассмотрим подробнее.

Лечебное питание

Продукты с расщепленными сывороточными белками

АМК – продукт распада поступивших с пищей белков – хорошо усваиваются, не вызывая побочные эффекты в виде высыпаний на коже или нарушений работы ЖКТ.

Прежде чем назначить аминокислотные смеси, для детей с аллергией подбирают порошок без коровьего белка, с гидролизованным (расщепленным) сывороточным.

Особенность этого продукта – горьковатый привкус. Он хорошо помогает при непереносимости лактозы. В его составе содержатся среднецепочечные триглицериды (особые жиры, которые лучше усваиваются маленьким организмом), а его пищевая ценность выше, чем у продуктов на основе гидролизата казеина.

При кормлении наблюдается положительная динамика, что особенно необходимо недоношенным малышам или тем, кто страдает гипотрофией (недостаток веса).

При этом стул ребенка может стать разжиженным и приобрести зеленоватый оттенок, что считается нормой. Популярные марки с сывороточным белком – «Альфаре», «Альфаре Алерджи», «Пептикейт» и другие.

Смеси с расщепленными сывороточными белками

Продукты с гидролизатом казеина

Порошок, в котором содержится гидролизат казеина, имеет более выраженный горький вкус. Благодаря наличию АМК, он редко вызывает побочные эффекты, и его назначают при среднетяжелых и тяжелых аллергических проявлениях или в том случае, когда еще неокрепший организм не усваивает белок молочной сыворотки.

При назначении диетотерапии врачи отдают предпочтение именно этому «препарату». Если же положительный эффект не наблюдается в течение двух недель, прописывают «Нутрамиген Липил» (1 и 2), «Прегистимил Липил», «Фрисопеп АС».

Смесь с гидролизатом казеина

Определение понятия лечебного питания

Порошки, в составе которых есть АМК, – это лечебное питание. Оно становится основным или дополнительным с рождения. Его нельзя давать абсолютно здоровым пациентам в целях профилактики, но аминокислотные смеси для детей с аллергией опасности не представляют.

В них нет ни белка, ни лактозы, ни сахарозы, только комплекс АМК, максимально приближенный к тому, что содержится в молоке женщины.

Назначают их в следующих случаях:

организм не усваивает коровий белок, и это проявляется в виде покраснений на коже или нарушении стула,
двухнедельное лечение порошками, в составе которых содержится полностью гидролизованный (расщепленный) белок, не дало положительных результатов,
не помогает порошок с высокогидролизованным (полностью расщепленным) белком.

Объем порции определяет врач. Родителям не рекомендуется самостоятельно выбирать аминокислотные смеси для детей с аллергией и определять дозировку.

Лечебные смеси

Состав лечебных порошков

По своему составу эти лечебные продукты приближены к молоку женщины. В них содержатся:

углеводы,
набор АМК,
жиры.

Вместо белков и пептидов (молекул белка) – набор заменимых и незаменимых АМК, которые не вызывают атопический дерматит или нарушения работы кишечника.

Источник углеводов – кукурузный или глюкозный сиропы. Они медленнее всасываются в кровь и поэтому не могут вызвать газообразование в кишечнике. Как результат, колики беспокоят меньше.

Аминокислотные смеси для детей с аллергией в своем составе содержат растительные жиры (в этом они схожи с молочными), СЦТ (легкоусвояемые жиры – источник энергии), полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), в том числе Омега-3 и Омега-6, которые благотворно влияют на развитие нервной системы). Продукт содержит и нуклеотиды, благотворно влияющие на иммунную систему человека.

Краткая сравнительная характеристика лечебных смесей представлена в таблице:

Аминокислотные смеси для детей с аллергией	Производитель	Состав	Стоимость
«Нутрилон Аминокислоты»	Nutricia (Нидерланды)	глюкозный сироп, ПНЖК, нуклеотиды	2650 ₽
«Неокейт LCP»	Nutricia (Нидерланды)	глюкозный сироп, ПНЖК	2350 ₽
«Альфаре Амино»	Nestle (Швейцария)	кукурузный сироп, ПНЖК	2600 ₽ г

Преимущества и недостатки

Аминокислотные смеси для детей с аллергией обладают как преимуществами, так и недостатками. Ученые выделяют следующие достоинства продукта:

особый состав (минералы, витамины, легкоусвояемые жиры, нуклеотиды), который помогает малышу расти и развиваться,
высокая калорийность, а именно в такой пище нуждаются больные,
приятный вкус, чего нет у частичных и полных гидролизатов,
их можно использовать как основное или как дополнительное питание.

Ученые, упоминая про аминокислотные смеси для детей с аллергией, указывают на два недостатка. Первый – это повышенная осмолярность: попадая в организм, они создают большую нагрузку на мочевыделительную систему, «заставляют» усиленно работать почки и ЖКТ. Второй – высокая цена. Жестяная банка весом 400 граммов стоит в среднем 2500 р. Такую покупку может себе позволить не каждая семья, если учесть, что курс лечения может растянуться на несколько недель.

Видео

Заключение

Аминокислотные смеси для детей с аллергией – это лечебные порошки, которыми помогают бороться с непереносимостью коровьего, козьего или соевого белков.

У этого продукта горький вкус и специфический запах. Стул он окрашивает в зеленоватый цвет, что является нормой. По составу очень похож на женское молоко, обладает повышенной пищевой ценностью, помогает ребенку нормально расти и развиваться.

Их вводят в рацион только по назначению врача. Заниматься самолечением не рекомендуется.

Загрузка…

Смесь нутрилон аминокислоты — БэбиБлог

Обновлено: 3 августа, 01:21

Нутрилон-аминокислоты или Неокейт, панацея???

Вылечить атопию -утопия?

Безуспешно третий месяц пытаюсь лечить семимесячного сына от атопического дерматита. Уже второй месяц сын питается только смесью Нутрилон Аминокислоты для детей с тяжелой аллергией. Прикорм вводить и не пытались. Щеки то мокнут, то покрываются безобразными корками. На спине и плечах , под коленом мокнущие болячки. Много сухих шершавых бляшек по телу. Успели полежать в стационаре (платно, дорого, в госпитале ,,Мать и дитя,,), капали дексаметазон, кололи антибиотик лендацин, дифлюкан. Обследовались. Нашли аллергию на казеин(основной белок молока) и еще ряд продуктов (сдавали… Читать далее →

Аллергия на белок коровьего молока (или непереносимость коровьего молока)

Девочки, я пишу для тех, кто оказался как и я в положении, когда не понимаете, что с Вашим ребенком, что делать, какую смесь давать и т п. У меня было много вопросов, но, к огромному сожалению , ответы на них я нашла позже. А может так и нужно было … Я перечитала много информации, перерывала интернет , просмотрела конференции врачей аллергологов, узнала, как этот вопрос решают в Европе, советовалась с врачами… Во всем этот мне помог удивительно добрый, умный и… Читать далее →

Смена смеси, аллергия ?

Добрый день, девочки! Прошу ответить, если кто-то сталкивался с такой проблемой как у нас!? Мы, через месяц после рождения перешли на ИВ, сначала ели Семилак, т.к. его в роддоме давали в прикорм, пока не было своего молока. Но у дочери началась жуткая аллергия на него. Попа в трещинах, колики, газы и т.д. Сходили на прием к педиатру, она посоветовала пить нан гиппоалергенный и чередавать с нан кисломолочный. Со времененм перейти на нан кисломолочный совсем. Перешли мы на кисломолочный нан, стул… Читать далее →

Как мы сходили к аллергологу. Или «не унываем! «

Напишу-ка я про то, как сегодня сходили к врачу-аллергологу с Леней. Ходили исключительно для того, чтобы в карте стояла свежая запись от этого специалиста и что ребенок нуждается в более квалифицированной помощи специалиста. Поясню: через Нач.Меда Детской Республ. больницы хотим оформить направление в Педиатрический Институт, что в СПб. Направление невозможно без записи аллерголога у себя на месте. Вот и собрались наконец… Ну что тут сказать?! Я ожидала, что ничего нового не узнаю, но все же пошла. Авось, новый человек с… Читать далее →

Полный гидрализат…

Девочки помогите разобраться полный гидрализат белка , тоесть смесь на нем это если у ребенка по анализам выходит аллергия на коровий белок ? А если на казеин? А если на лактозу? Голова кругом от инфо в инете , врач по-моему толком сама не знает , зачем то до сдачи анализов с аминокислот нутрилона сказала нам перейти на симилак изомил ( соя) . Сегодня говорила опять перейти на аминокислоты ( типо это полный гидрализат белка и нет лактозы) . Я сказала… Читать далее →

Аллергия на смесь , девочки может кому интересно будет почитать !

Аллергия на смесь — достаточно распространенное явление у малышей, находящихся на искусственном вскармливании. Это связано с многочисленными факторами, основной из которых — непереносимость отдельных компонентов данного продукта. У детей до года наиболее распространенным пищевым аллергеном является белок коровьего молока, а так как подавляющее большинство детских молочных смесей изготавливаются на основе молочной сыворотки или коровьего молока, развивается аллергия на смесь. Для большинства мам спасением от данного вида аллергии являются специально разработанные гипоаллергенные смеси. К сожалению, некоторые мамы после начала производства гипоаллергенных… Читать далее →

мамам на заметку. выбор смеси

Лучшей пищей для новорожденного ребенка является грудное молоко. Искусственной смеси лучше, чем грудное молоко пока не придумали. Но мам, которые не могут кормить ребенка грудью мучает вопрос: какая детская адаптированная молочная смесь на сегодняшний день самая лучшая. Конечно, для каждого ребенка и родителей самой лучшей окажется своя смесь, в зависимости от того, по каким критериям ее выбирать. Самая доступная. Детской смеси, которую Вы выбрали должно быть много в магазинах, Вы должны иметь возможность купить ее в любой момент в любом… Читать далее →

Аллергия…..как бороться…..паника….

Здравствуйте милые участники сообщества. Читаю давно все для меня важно и актуально. Очень хочется услышать Вашего мнения по поводу нашей ситуации. Устала от нее до жути. Жалко малыша. Вот наша история, прокомментируйте пожалуйста. До 6 мес все было прекрасно никаких сыпух не на смесь не на меня ( молока моего мало грамм 50-80 удается сцедить. Сосет плоховато ленится).В 6 мес перешли на Нутрилон 2. Стали пробовать прикорм. Прикорм овощами не шол- понос. Пошел рис, греча и попробовали несколько ложек кукурузы… Читать далее →

Искусственное вскармливание в вопросах и ответах

Искусственное вскармливание следует рассматривать как атаку на обмен веществ, потому что изначально организм ребенка физиологически настроен к усвоению только материнского молока. В связи с этим дети-«искусственники» должны находиться под особым наблюдением педиатров. Причиной перевода ребенка на смесь является болезнь (ребенка или мамы), не позволяющая кормить грудью: соматические или инфекционные заболевания, серьезные нарушения обмена веществ, гипогалактия (пониженная секреция молока грудными железами вследствие гормональных нарушений), прием лекарств, несовместимых с ГВ. Но во многих случаях причины перевода на ИВ следующие: недостаточная информированность (вера… Читать далее →

Наша борьба с аллергией

Так хочется расширить рацион дочки. Так хочется пойти в кафе и не смотреть на состав продуктов, Так хочется пойти в гости и не брать с собой еду и говорить тебе доченька этого нельзя. Зря я пыталась расширить ее рацион. Теперь у нее реакции на продукты, на которые раньше не было. Нужно найти в себе силы начать все заново, со строгой диеты, даже еще более строгой, чем до этого. После похода к врачу и назначенного им лечения: креон, примадофилус, кальция глицерофосфат… Читать далее →

˜”*°•.♥Яна♥.•°*”˜

Адаптированные смеси в Украине

Адаптированные смеси для вскармливания детей грудного возраста в Украине Самым оптимальным питанием для новорожденного и грудного ребенка является молоко матери. Но при недостатке грудного молока, его отсутствии или медицинских противопоказаниях к кормлению грудью, возникает необходимость перевода малыша на смешанное или искусственное вскармливание… Читать далее →

хочу поделиться рассказом про нашу историю с АД.

добрый день. Меня зовут Света а моего младшего сына Илюша. Когда он родился у меня очень долго не приходило молоко. Но когда пришло, то в очень маленьких количествах. В роддоме стали его докармливать смесью. Выписались мы и в течении месяца совсем перешли на смеси. Молоко пропало. Когда Илюшке было полтора месяца у него на лице появились прыщики. Я подумала что это просто цветение. Но когда заметила что они не проходят пошла к педиатру. Та сказала что у него диатез. Выписала… Читать далее →

Обзор безмолочных каш (не моё, честностырила)

Безмолочные каши бывают разного назначения:1-й ступени – для введения прикорма, 2-й – ступени для расширения рациона. Каши первой ступени изготовлены из низкоаллергенных компонентов, таких круп как рисовая, кукурузная, гречневая. Их отличительной особенностью есть отсутствие глютена, молока и сахара (как правило). Глютен – белок пищевой клейковины, содержащийся во всех злаках. Иногда он плохо переносится детьми. В рисе, гречке и кукурузе глютен отсутствует. Каша является одним из основных источников углеводов, пищевых волокон, железа, селена, витаминов В1, В2, РР и др. белков и… Читать далее →

8 месяцев доче!

Этот февраль совсем выбил из колеи,30го не было,мини др отметили 3го,а отписаться и вовсе забыла! Большая уже моя маленькая девочка,8 месяцев почти в 8 марта😆вес 8200 гр,рост 70см,растёт поменьше чем мальчишки,девочки они такие девочки! Сдали мы аллергопанель,и избавились уже от своего дерматита! Теперь совсем не кушаем ничего молочного,а смесь у нас нутрилон аминокислоты 2700 руб за 400гр😱тянем до года,потом пересдаем панель и если все ттт,будем по тихонько вводить молочное! Смешная такая становится,играет в ладушки,в куку давно и по требованию,показывает как… Читать далее →

Проверено на себе. Насморк, аллергия, колики и пр.

Может, кому поможет, итоги нашего успешного лечения разных болячек на протяжении первого года жизни. Пупочная ранка. Прошла за 5 дней. Капала в ранку перекись водорода, если на поверхности были чешуйки, аккуратно удаляла, ничего не ковыряя там. Из пипетки капала зеленку. НЕ КУПАЛА. Широкое пупочное кольцо. Прошло за три месяца. Делала массаж — движения большим пальцем по пупку восьмеркой и двумя пальцами — стягивание кожи вокруг пупка — верх+низ и право+лево. Катала на животе на шаре. Водянка яичек Прошла сама без… Читать далее →

Локальный атопический дерматит и кот

Все время подозревала кота в аллергии у ребенка, а аллерголога на приеме забывала спросить об этом. Задала вопрос на сайте клиники «21век». И вот какой ответ (может кого-то тоже это интересует). Вопрос: У ребенка (возраст 11 месяцев) локальный атопически….. Читать далее →

Кого сыпало на аминокислотной смеси(Неокейт например)?

Всем привет! нас сыпит давно, мы ели многое, улучшение было только на Нутрамигене(ели больше мес) сыпь была на спинке, но бледная,бывало покраснение в паху, сильные высыпания только на попе в складках, основная масса тела очистилась. Вторую неделю едим Нутрилон аминокислоты, сегодня проснулись с сыпью на лице и на спинке сыпь сильно усилилась. НЕ знаю на что это, кроме смеси ничего не даю, даже витамины, но сынуля активно ползает, может что облизал, не хочу думать на смесь, но может и на нее… Читать далее →

Аллергия…..как бороться…..паника….

Здравствуйте милые девочки! Читаю вас неделю. Все супер важно и актуально. Может кто подскажет как нам с сыночком справиться с аллергией. Сейчас у меня в голове каша. Что делать в первую очередь и что потом и вообще ЧТО ДЕЛАТЬ? До 6 мес все было прекрасно никаких сыпух не на смесь не на меня ( молока моего мало грамм 50-80 удается сцедить. Сосет плоховато ленится). В 6 мес перешли на Нутрилон 2. Стали пробовать прикорм. Прикорм овощами не шол- понос. Пошел… Читать далее →

Мамам аллергиков на заметку. О смесях

Вот такую статью нашла на просторах интернета. Тут коротко о главном.Как же подбираются смеси , в чем их суть,состав,разница и т.д. Понятно и доступно. Гипоаллергенные смеси. Диетотерапия. Смеси на основе гидролизатов молочного белка в зависимости от их клинического предназначения можно подразделить на три группы: смеси лечебного назначения, практически не имеющие антигенного потенциала; продукты лечебно-профилактического назначения, предназначенные для вскармливания детей из группы риска развития аллергии и при легких ее проявлениях; смеси профилактического назначения для предупреждения пищевой аллергии. Характеристика гидролизатов по субстрату… Читать далее →

Подозрение на аллергию на БКМ. АТД и переход на Неокейт.

Очень нужно найти мам, у которых был такой же опыт. Сейчас малышу 8 месяцев. Коротко, потому что подробно это листа на 4..:( 1) диагноз АТД с 2- месяцев на ГВ (зуд, краснота, утолщения, множество очагов, вплоть до мокнутия) 2) строжайшие диеты — не помогали 3) вся наружная терапия регулярная, увлажнение, купание и пр. все соблюдается 4) по анализам золотистый стаф и клебсиела (ввиду отсутствия симптомов поноса и пр. аллергологами игнорируется) 5) гормональные мази курсами — при отмене обострение снова 6)… Читать далее →

что делать?

Сыпет и на нутрилон пепти аллергию…..не знаю чем кормить…..нам почти 6 мес. ….анализы показали на молоко,казеин,смесь плес.грибов….из прикорма только каша рисовая и все….виидимо надо смесь менять..но на какую ума не приложу…..аминокислоты это уже совсем дорого….что посоветуете? Читать далее →

Выбор смеси

Искусcтвенные смеси в питании грудных детей Авторская статья Никто не станет отрицать, что ведущая роль в питании младенцев принадлежит грудному молоку — эволюционно созданному продукту для всех млекопитающих, к которым относится и человек. Читать далее →

Смеси аминокислот для детей. Состав. Таблица.

Смеси аминокислот для детей — последний вариант смесей для детишек, у которых тяжелая пищевая аллергия.

Смеси аминокислот предназначаются детишкам с тяжёлой аллергией на белки коровьего молока, тяжелыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта. На смеси аминокислот не может быть пищевой аллергии, т. к. они не содержат белка, лактозы, сахарозы.

Белковый эквивалент

Такие смеси содержат вместо белка и пептидов, набор аминокислот заменимых и незаменимых, максимально приближенный к набору аминокислот, содержащихся в женском молоке. Аминокислоты не могут вызывать аллергию.

Жиры

Жиры представлены растительными маслами, как и в стандартных смесях.

Смесь Неокейт содержит подсолнечное, кокосовое, соевое масло.
Нутрилон Аминокислоты — подсолнечное, кокосовое, рапсовое, масло морских водорослей, (как источник арахидоновой и докозогексаеновой кислоты).
Альфаре Амино содержит подсолнечное масло, масло канола, пальмовый олеин.

Смеси обогащаются среднецепочечными триглицеридами, которые являются хорошим источником энергии и лучше усваиваются.

Так же, в эти смеси добавлены полиненасыщенные жирные кислоты ω3 и ω6, которые требуются младенцам для развития нервной системы.

Углеводы

Смеси содержат в качестве углеводов кукурузный сироп или глюкозный сироп. Это смесь глюкозы, мальтозы и декстранов (полисахаридов-продуктов частичного расщепления кукурузного крахмала). Углеводы из кукурузного сиропа медленнее и более постепенно всасываются из кишечника в кровь, не вызывают у детей повышенного газообразования и связанных с ним болей в животе.

Другие особенности

В смеси аминокислот присутствует полный набор витаминов и минералов, необходимых ребеночку 1-го года жизни.
Смеси аминокислот обогащаются нуклеотидами для нормального роста и иммунитета ребенка.
Смеси аминокислот имеют немного более высокую калорийность в сравнении со стандартными, т.к. у детей с тяжелой пищевой аллергией энергетические потребности выше, чем у здоровых детей.
Смеси аминокислот имеют значительно более приятный вкус, чем сывороточные, казеиновые гидролизаты и гипоаллергенные смеси.

Такие смеси могут применяться, как единственный продукт питания ребенка, если невозможно грудное вскармливание.

Смеси аминокислот Недостатки

Высокая цена — от 2, 5 тысяч за баночку.
У смесей Нутрилон Аминокислоты и Неокейт — высокая осмолярность, что повышает нагрузку на ЖКТ малыша и почки.

На сегодняшний день в России зарегистрированы следующие аминокислотные смеси для детского питания от 0 до 1 года : Нутрилон Аминокислоты (Нутриция), Альфаре Амино (Нестле), Неокейт (Нутриция). И единственная смесь аминокислот для детей после года Неокейт Эдванс.

Смеси аминокислот для детей Состав Таблица

	Нутрилон Аминокислоты	Альфаре Амино	Неокейт LСP	Неокейт Эдванс
Калорийность, ккал	71	70	67	100
Эквивалент белка (аминокислоты), г	2,0	1,9	1,8	2,5
Жиры	3,5	3,4	3,4	3,5
Насыщенные ЖК, г	1,2	1,3	1,2	1,3
Мононенасыщенные ЖК, г	1,3	1.3	1,3	1.5
Полиненасыщенные ЖК, г	0,63	0,6	0,66	0,5
ДЦТ, %	89	75	96	65
СТЦ, %	4,9	25	4	35
Линолевая кислота, мг	55	56	57,8
Омега 3/омега6			9
Углеводы, г	8,1	7,9	7,2	11.8
Натрий, мг	18	25	26,1	60
Калий, мг	63	79	72,5	117
Хлор, мг	43,5	58	53,3	92
Кальций, мг	49	57	65,6	50
Фосфор, мг	35	39	47,1	36
Магний, мг	5,1	6,4	5,1	12,5
Железо, мг	1,05	0,7	1,0	0,62
Цинк, мг	0,75	0,7	0,73	0,5
Медь, мкг	60	56	56,6	60
Марганец, мг	0,06	0,07	0,03	0,05
Молибден, мкг	2,14	—	1,6	3,7
Селен, мкг	1,65	1,8	2,0	2,5
Хром, мкг	1,5	—	1,5	1,25
Йод, мкг	7	11	13,8	7
Вит А, РЭ, мкг	79	92	56	37
Вит Д3, мкг	1,3	1,0	1,2	0,81
Вит Е, ТЭ, мг	0,5	1,9	0,67	0,57
Вит К, мкг	3,2	7,0	5,9	3,5
Вит В1, мг	0,06	0,07	0,07	0,06
Вит В2, мг	0,09	0,15	0,07	0,08
Вит РР, мг	0,68	0,57	0,68	0,95
Пантотеновая к-та, мг	0,4	0,54	0,4	0,25
Вит В6, мг	0,8	0,05	0,07	0,08
Фолиевая к-та, мкг	6	8,4	8,8	8,0
Вит В12, мкг	0,19	0,21	0,18	0,07
Биотин, мкг	3,9	1,8	2,6	2,0
Вит С, мг	6	10	7,1	4,4
Холин, мг	7,5	7	13,2	19,1
Инозитол, мг	15	4,9	14,9	18,4
Карнитин, г	1,5	1,1	1,3
Таурин, г	4,5	5,3	4,1
Осмолярность,	340 мОсм/кг	300мОсм/л	360мОсм/л	610 мОсм/кг

Это всё про смеси аминокислот для детей. Желаю Вам здоровья!

Нутрилон аминокислоты — 30 ответов на Babyblog

Девочки, подсказывайте и вообще кто что думает! Я уже просто в отчаянии!

Сынок аллергик. До 2 месяцев на ГВ.я была на жесткой диете. Были жуткие высыпания. Перешли на смесь. Ели сразу фрисопеп. Было намного лучше, но ситуация осложнялась от хлорированной воды и на пот ( самая жесть когда на улице жарко и влажно). Наблюдаемся у аллерголога. Мажемся постоянно. Фенистил, зиртек, зодак-ноль эффекта. Более менее стабильно только если пить каждый вечер фенкарол. При этом на голени всегда есть большое мокнущее пятно! Не помогает ничего! Чуть лучше от адвантана, но только если стабильно каждый день мазать по 2 р/д.

Пробовали уйти на нутрилон пепти гастро. Появились сильные срыгивания,.ребенок себя на ней чувствовал плохо!

Потом попробовали фрисо вом от срыгиваний. Получили тут же тяжелую крапивницу-скорую-больницу. Вернулись на фрисопеп. Через несколько дней попробовали фрисопеп ас-обсыпало щеки и они стали красные, как у снегиря! Отменили, через 2 дня снова та же картина!

Начали есть нутрилон аминокислоты. Вводила по 1 ложке в каждое кормление, каждый день увеличивая на 1 ложку. Как только начали есть полные 6 ложек на 180 мл воды, начало обсыпать щеки. Сегодня совсем ужас. Правда, все это совпало с жарой. Нога чуть лучше.

Вопрос: это аллергия даже на аминокислоты или реакция на пот /жару/влажность? Кто-нибудь был в похожей ситуации? Что же делать? Что же ему давать есть? Ребенку почти 6 месяцев, на ив прикорм должен был быть с 4 месяцев, а мы никак… Все , кто откликнется, спасибо!

Аминокислотные смеси — БэбиБлог

Обновлено: 31 июля, 01:22

Вылечить атопию -утопия?

Наша история. Гастроэнтеральные проявления аллергии или пищевая непереносимость.

Давно хотела написать нашу историю, но всё откладывала — думала, что еще нет существенныхпродвижений и писать то в принципе не о чем. Но оглядываясь назад, я понимаю, что сейчас у нас всё не так уж и плохо и есть некоторые моменты, которые может быть кому-то пригодятся, на пути к выздоровлению. Вдруг кому-нибудь, как и мне в своё время, не хватает информации о таких «странных» (как мне тогда казалось) реакциях организма моего малыша, а врачи ничего толком мне не говорили.Далее будет… Читать далее →

Лечение атомического дерматита и введение прикорма!

У моей дочки атопический дерматит стал проявляться к двум месяцам! С рождения на ИВ! Начали менять смесь с молочной на гипоаллергенную! Но потом как оказалось она не лечебная, а просто для профилактики! В итоге перешли на полный гидролизат! Больше всего подошла смесь neokeit, но она аминокислотная и дорогая, перешли на фрисопепт АС! Больше всего подошла! Сдали анализы на дисбактериоз и коп программу, ничего плохого не нашли! В период обострения пили супрастин по 1/4 два раза в день, потому что фенистил… Читать далее →

Аллергия на белок коровьего молока (еще одна хорошая статья)

Аллергия на белок коровьего молока встречается у 2 — 6% детей первого года жизни. Постоянный поиск оптимальных подходов к диагностике и лечению этой патологии приводит к регулярному появлению новых обзоров, руководств (или гайдов, от англ. guide) и других публикаций. Данное руководство, посвященное выработке четкого алгоритма диагностики и лечения аллергии к коровьему молоку, представлен в 2009 году рабочей группой по педиатрической гастроэнтерологии под руководством Эмилии-Романьи. Аллергия на белок коровьего молока (АБКМ) поражает от 2 до 6% детей в возрасте до года… Читать далее →

Смена смеси, аллергия ?

Дисбактериоз или Аллергия у ребенка в 5 месяцев

За 5 месяцев жизни моей малышки она нормально вообще не ела. Все время плачет у груди. Газики мучают. Сдавали анализы:капрограмму, на дисбактериоз, на углеводы. Углеводы 1,2 при норме до 0,25, срытая кровь в стуле( аллергическая реакция и на ту еду, что ем я и на смесь в докорм), клебсиелла 10^8и золотистый стафилококк 10^3. Короче ужас. Бесконечные консультации с педиатрами и гастроэнтерологами. Платными и бесплатными. А результата нет. В итоге нам сказали в докорм кушать смесь аминокислотную , гидролизат полный мы… Читать далее →

Аллергия на коровий белок

Сегодня выписались из больницы (инфекционное отделение). Легли с подозрением на острую кишечную инфекцию, так как 2 недели ребенок какал с прожилками крови. Обошли всех врачей (гастроэнтеролога, хирурга, всех заведующих поликлиник, инфекционистов). Многие сошлись на версии — острый гемоколит на фоне кишечной инфекции. Анализы ни одной инфекции не подтвердили. В больнице сразу же начали лечение антибиотиками. Потом выяснилось, что у моего ребенка аллергия на коровий белок. Перешли на смесь «Нэнни» на основе козьего молока. Но вот тут огромная проблема — стоит… Читать далее →

Елена Данилова

Все о атопическом дерматите!!

Надеюсь , пригодится статья детского дерматолога Пост об атопическом дерматите Часто в личку просят написать пост об АтД. Проблема распространенная, врачи часто руководствуются устаревшими рекомендациями, назначают что не следует (бактериофаги, пробиотики, жесткие элиминационные диеты и тд), не назначают что следует (эмоленты — редко и слабые, стероидов боятся и тд), занимаются явным вредительством (сажают маму на такую страшную диету, что она не выдерживает и бросает кормление грудью; или прямо запрещают кормить грудью в пользу гидролизата) и тд. Проблема АтД громадная, и… Читать далее →

Режим кормления при переходе с ГВ на ИВ в 6,5 мес

Возникла необходимость перевести сына на несколько дней (неделя-три) полностью на ИВ. Сейчас мы на ГВ по требованию + аминокислотная смесь Неокейт перед дневной прогулкой (120гр)и на ночь (150гр). Смесь начала давать 2 недели назад, т.к. ребенок очень мало набирал в весе. Из-за того, что сын аллергик, пока не могу начать прикорм, и дабы понять, только ли у нас пищевая аллергия (на эту тему обследуемся в НККЦ), хочу на время полностью перевести на аминокислотную смесь и посмотреть, очистится ли ребенок. День… Читать далее →

Как мы долго подбирали смесь!

Добрый день,мамочки!Пишу,с целью, а вдруг кому-нибудь будет полезна информация!На ГВ мы были ровно месяц(день в день), и все это время в калле ребенка,нет-нет появлялись прожилки с кровью. Обшаривала инет, теребила частных педиатров.Версий было,хоть отбавляй,:1.У новорожденных это норма,еще организм чистится Ладно,подумала я и немного успокоилась2. Вы съели что-то не то,либо красное,либо что дает такую реакцию(банан к примеру)Это 100% нет,т.к. строго соблюдала диету3.Ребенок так сильно сосет грудь,что появляются трещины и кровь попадает в желудочек.Ладно,допустим.Хотя я следила за состоянием груди и не замечала трещин… Читать далее →

Крупа

Крупа — пищевой продукт, состоящий из целых (или дробленых) зерен различных культур. Основным процессом при выработке крупы является обрушивание зерна с последующим освобождением от продуктов обрушивания (лузги, муки, битого зерна и др.). Промышленность вырабатывает значительный ассортимент круп: из пшеницы — манная и полтавская; из ячменя — перловые и ячневые; из овса — дробленая, недробленая; из гречихи — ядрица и продел; из риса — рис шлифованный и полированный; из проса — пшено; из гороха — лущеный горох, и некоторые другие. Химический… Читать далее →

посоветуйте соевую смесь

Решила попробовать перевести дочку с аминокислотного неокейта на соевую смесь, так как по анализу соя у нас не входит в список аллергенных продуктов ,врач настаивает попробывать ее.Вобщем не могу определиться с маркой.Кто пьет смеси на сое порекомендуйте, чтоб и растворялась хорошо и по составу все норм было.Как я понимаю без пальмового масла только симилак изомил. Может быть врачи вам какую-то определенную марку советуют. Читать далее →

Девочки подпишите пожалуйста петицию для детей больных ФКУ!

Уважаемые модераторы если нельзя тут такое размещать уберу! Но это косается не одного здоровья и не одной семьи в России! Очень просим подписать петицию для больных детей генетическим заболеванием ФКУ (Финилкитанурия)! У меня болеет крестница! Наши депутаты решили что таким детям больше не нужно бесплатное лекарство, что многие смогут купить сами, но оно очень дорогое! пожалуйста подпишите все подробности в петиции) за репост спасибо огромное! Лично наша семья добилась очень большого прогресса с этой болезнью, диагноз поставили еще в роддоме!… Читать далее →

Диетотерапия при дисфункциях желудочно-кишечного тракта у детей раннего возраста Г. А. Самсыгина Док

Диетотерапия при дисфункциях желудочно-кишечного тракта у детей раннего возраста Г. А. СамсыгинаДоктор медицинских наук, профессор Дисфункции желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), или, правильнее, функциональные расстройства деятельности ЖКТ, столь часто встречаются в первые месяцы жизни, что практически в той или иной мере наблюдаются у каждого ребенка. Трудно себе представить такого малыша, у которого хотя бы однажды не отмечалось срыгивания или рвоты, послабления стула или запора, метеоризма или кишечной колики. Читать далее →

Неокейт от 0-12 месяцев аминокислотная смесь

Продам детскую смесь Неокейт 0-12 (1400 за банку или 8 банок за 10.000)Аминокислотная детская смесь Неокейт для лечения и диагностики пищевой аллергии и атопического дерматита у детей грудного возраста. Привезли из Великобритании( там расположен завод изготовитель данной смеси). Нам очень помогла эта смесь, после года перешли на другую ступень. В наличии 8 не распечатанных банок срок годности до 13/09/2014-13/11/2014 Возможна отправка почтой Читать далее →

Протеиновый коктейль в помощь стройнеющим и не только

Еще совсем недавно протеиновые коктейли ассоциировались исключительно со спортивным питанием для бодибилдеров и фитнесс-бикини. Однако, времена меняются, и сейчас белковые коктейли — неотъемлемая часть рациона обыкновенных девушек и не только девушек — всех, подружившихся со спортом и сбалансированным питанием :))) Давайте уточним: протеиновый коктейль — это не «химия» и не фармакологический препарат, который воздействует на нашу гормональную систему и провоцирует взрыв мышечного роста. Протеиновый коктейль — всего лишь порция полноценного белка, приготовленного из обычной молочной сыворотки. Читать далее →

какую смесь выбрать при аллергии на молоко?

у ребенка аллергия на молоко. Аллерголог настаивала на прекращении ГВ и переходе на соевые смеси. я бросать гв не хочу, но и смесь подобрать нужно, если мне нужно отъехать, ей кормить сына. Соевую смесь побаиваюсь пробовать, на Ненни аллергия. Что лучше гидролизированные, аминокислотные или все таки соя? Читать далее →

Прикорм (подсказки).на заметку.

Овощное пюре считается предпочтительным для первого прикорма у здоровых детей на искусственном вскармливании, оно более богато витаминами, минеральными веществами, пектинами, клетчаткой, которые необходимы для растущего организма. Введение прикорма необходимо начинать с одного вида овощей: кабачков, тыквы, цветной капусты, брокколи, зеленого горошка, картофеля, который не должен составлять более 20% общего объема овощей.Каши (рисовая, кукурузная, гречневая) вводятся как прикорм через месяц после введения овощей (не ранее 6 месяцев). После 8 месяцев можно вводить и глютенсодержащие крупы (овсяную, манную). Кашу дают ребенку начиная… Читать далее →

Посоветуйте что нибудь девочки,что кушать?замучила аллергия!у кого такое было???

у нас вообще долгая история с этой аллергией!с двух месяцев появилось на щеке шершавое пятнышко,в это время кушали нистожен,педиатр назначил к трем месяцам фенистил и гель и капли,на четвертый день она у меня после этих капелек покрылось все лицо и частично тело!это был новый год как раз,мы побежали к дежурному врачу,она сказала пепти аллергия нутрилон,кончно она дорогая но мы купили ее,личико почти прошло на второй недели с этой смеси,ну стоило мне дать ложечку яблочного сока и все лицо уже стало… Читать далее →

Желатин. Морщин не будет!

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка.Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средств

Неокейт смесь — БэбиБлог

Обновлено: 8 августа, 01:26

Неокейт

добрый день, у нас аллергия на бкм, ребенку почти 5 мес. сегодня в 2 часа дня дали впервые смесь Неокейт (аминокислоты), в 7-8 вечера на ножках пошли пятнышки сухие с красными точками…КАК?!?! неужели на неокейт может быть аллергия и еще так быстро??кто-нибудь ел эту смесь??может быть что это «привыкание», реакция временная? что делать когда уже ничего не работает?….. Читать далее →

Ирина Сергеевна Т.

Сколько можно кушать смесь Альфаре?

Девочки, подскажите. Малышу 2,5 месяца. Месяц назад на фоне Фрисолака появился АД. наш врач терапевт-гастроинтеролог поставила диагноз «непереносимость белка коровьего молока», хотя углеводы в покаках нулевые. это у меня отдельно вызывает недоумение)) С Фрисолака перешли на Неокейт сразу. Оры у ребенка были ого-го. Сейчас с Неокейта переходим на Альфаре,поскольку дитёнок от Неокейта тоже стал высыпать периодически,да плюс ко всему чаще стал срыгивать и мучаться коликами сильнее прежнего. Ребенок при переходе на Альфаре прям очень переживает из-за ее вкуса,не нравится, кричит,соску… Читать далее →

Дети на ив. Мучало ли вас чувство вины

У меня дочка на ив с 1,5 мес. Причем молока было много, но она заболела, вдруг стала какать с кровью, и все больше и больше, мы попали в больницу, там сказали что скорее всего это аллергия на белок коровьего молока. Я села на диету, но результата не было. Тогда нам рекомендовали отказаться от груди и перейти полностьна смесь гидролизат ( аминокислотной, неокейт). Мне так жаль что так произошло, и молоко было и ребенка кормить не могу. От стресса молоко пропало:((… Читать далее →

смесь неокейт от нутриции для аллергиков

Почти за год так и не смогла толком понять на что у дочи аллергия и пищевая ли она вообще.Постоянно посещаем аллерголога, креон принимаем, но реально помогает только гормональная мазь, дней на 5-6 дает облегчение, а потом все заново. Вот почти неделю пьем неокейт, пока ничего сказать не могу, очень ждем что поможет.Кого-нибудь спасла эта смесь от АД ,сколько ждали первых положительных результатов, если они вообще имели место быть? Читать далее →

Сыпет на любой прикорм!

Девочки, помогите кто сталкивался. Ребенку 11 месяцев. По результатам прик-тестов аллергия на бкм и глютен. Может есть что ещё…. Не все проверяли. Сейчас смесь неокейт. Ночью — на. Сыпет на любой прикорм, сегодня дала маленький кусочек яблока — обсыпало. Как быть? Как жить дальше? Читать далее →

Чем заменить молочку?

Девочки, а чем вы заменяете молочные продукты? Нам почти год, сейчас едим рис, кабачок и индейку, смесь неокейт, но ее же долго нельзя, вроде как месяц только, не представляю, чем заменить… Что вы кушаете? Читать далее →

Смесь Неокейт — питание при аллергии на белок молока

Девушки, кто дает неокейт своим детям, подскажите, что делать дальше с питанием, если ребенку исполняется год. Подбирать новую смесь? У нас долгая история с постановкой диагноза и за это время мы пробовали несколько смесей менее дорогих. Но мой ребенок их не ел! Остановились на Неокейт ( нас на него посадили в тушинской больнице). Пока ребенку 11 мес., но я уже с ужасом предвкушаю, что будет дальше…. Мы пока остаемся на 7-6 разовом питании и иногда целый день можем есть только… Читать далее →

неокейт эдванс как разводить?

Здравствуйте, пьем аминокислотную смесь неокейт, и вот нам исполнился 1 годик и решили попробывать неокейт эдванс. Можно ли ее разводить как обычную смесь 1 маленькая мерная ложка на 30 мл воды? И до какого возраста ребенку можно давать обычный неокейт, который позиционируется как до 1 года? Читать далее →

неокейт эдванс кто пьет отзовитесь

Мы пьем неокейт, дочке скоро 1 год и месяц исполняется.Сегодня открыли баночку неокейт эдванс, который от 12 мес.Вопрос вот в чем до какого возраста можно пить обычный неокейт или в нашем возрасте пора на эдванс переходить? И второй самый главный вопрос как этот эдванс разводить, ужаснулась от этого черпака что внутри лежит, можно ли как обычную смесь 1 маленькую ложечку на 30 мл воды? Спасибо за ответы Читать далее →

неокейт или неокейт эдванс?

Елена,пузатый навигатор.)))

Смесь после Неокейта…

Всем привет! Девочки кто сталкивался с аллергией на белок коровьего молока и кушал смесь Неокейт? У меня вопрос, на какую смесь вы перешли после того, как вылечили аллергию Неокейтом? Мы стали есть Нутрилон Пепти Аллергия, но после 3 банки нас снова обсыпало, теперь вот опять едим Неокейт. Заранее всем спасибо! Читать далее →

Продам Neocate

Продам почти полную банку Неокейта (-40 грамм). Открыла 29.11.2016, срок годности после вскрытия — месяц. Смесь нам не пошла. Покупала за 2500 отдам за 2300. Могу уговориться дешевле)) Девочки, кому нужна — пишите. Читать далее →

Неокейт не помогает-какую смесь вводить???

Девочки, подскажите,пожалуйста, у нас АД — ввели смесь Неокейт. Кожа вначале очистилась — только шея чесалась. Поистечении 3х недель на Неокейте нас стало опять обсыпать. Аллерголог посоветовала НАН ГА и вводить срочно прикорм. на НАН ГА нас обсыпало. Прикорм ввести не можем. может у кого-то была подобная ситуация.На какую смесь лучше перейти после Неокейта? заранее спасибо за любую информацию! Читать далее →

Посоветуйте пожалуйста. Аллерголога

Посоветуйте пожалуйста хорошего аллерголога. Были уже у 3. Гастроэнтеролог сказала не видит проблемы. Смесь неокейт не могает. На диете тоже улучшений нет. Уже сил нет. Сейчас снова мокнущий. Не спим .Рассеивает в кровь Читать далее →

НЕОКЕЙТ смесь от АД!

Девченки,решилась таки на НЕОКЕЙТ смесь! кто пользовался-отзавитесь! у нас аллергия не фига не проходит,лечим,лечим а толку нет(у нас АД). Проблема вот в чем! Мы в Черногории до осени, есть ли такие службы,которые доставляют эту смесь по Ероппе! ОЧЕНЬ НУЖНО(!) смучелись уже=( Еще зубы лезут+ АД- термоядерная смесь ,думаю понимаете))!!! Читать далее →

Смесь НЕОКЕЙТ

Девочки, всем привет. Зашла на Бэйби Блог и не могу оторваться, многое прочла, но ответ на свой вопрос не нашла 🙁 Моему сыночку 9.5 месяцев. мы сидим на смеси Сэмпер Бэйби 1 сейчас, хотя она нам не по возрасту, прикорм ввести не получается, на всё сыпит. У врачей расходятся мнение, у пяти врачей пять разных мнений на счет того,что с ребёнком. Педиатр утверждает, что чудо смесь НЕОКЕЙТ, которая основана на аминокислотах, подходит абсолютно всем детям, мол надо перейти на неё… Читать далее →

Смесь неокейт

Кушаем смесь Неокейт 3 день. Смесь не растворяется, на стенках остается песочек, соска забивается , видимо надо растворять 20минут, но это не всегда возможно. Вкус горький, химический( ребенок ест без аппетита, какашки черные, вонючие. Новых высыпаний нет, но щечки красные, хотя мажем Адвантаном, может он помогает. Ребенок ест мало, вялый, спит больше. В общем я не в восторге от смеси за 2000р. На официальном сайте мне так и не дали ответ по поводу песочка на бутылочке Читать далее →

Продам Neocate

Определение, преимущества и источники пищи

Аминокислоты, часто называемые строительными блоками белков, представляют собой соединения, которые играют важную роль в организме.

Они необходимы для жизненно важных процессов, таких как построение белков и синтез гормонов и нейротрансмиттеров.

Некоторые из них также можно принимать в форме добавок для естественного повышения спортивных результатов или улучшения настроения.

Они подразделяются на существенные, условно необходимые или несущественные в зависимости от нескольких факторов.

В этой статье рассказывается все, что вам нужно знать о незаменимых аминокислотах, включая то, как они действуют, возможные источники пищи и преимущества приема добавок.

Аминокислоты — это органические соединения, состоящие из азота, углерода, водорода и кислорода, а также группы переменной боковой цепи.

Вашему организму для нормального роста и функционирования требуется 20 различных аминокислот. Хотя все 20 из них важны для вашего здоровья, только девять аминокислот классифицируются как незаменимые (1).

Это гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан и валин.

В отличие от незаменимых аминокислот, незаменимые аминокислоты не могут вырабатываться вашим организмом и должны поступать с пищей.

Лучшие источники незаменимых аминокислот — это животные белки, такие как мясо, яйца и птица.

Когда вы едите белок, он расщепляется на аминокислоты, которые затем используются, чтобы помочь вашему организму в различных процессах, таких как наращивание мышц и регулирование иммунной функции (2).

Условно незаменимые аминокислоты

Есть несколько заменимых аминокислот, которые классифицируются как условно незаменимые.

Они считаются необходимыми только при определенных обстоятельствах, таких как болезнь или стресс.

Например, хотя аргинин считается несущественным, ваше тело не может удовлетворить потребности в борьбе с некоторыми заболеваниями, такими как рак (3).

Вот почему аргинин необходимо принимать с пищей, чтобы удовлетворить потребности вашего организма в определенных ситуациях.

Резюме Девять незаменимых аминокислот не могут вырабатываться вашим организмом и должны поступать с пищей. Условно незаменимые аминокислоты необходимы только при особых обстоятельствах, например, при болезни.

Девять незаменимых аминокислот выполняют ряд важных и разнообразных функций в вашем организме:

Фенилаланин: Фенилаланин является предшественником нейротрансмиттеров тирозина, дофамина, адреналина и норэпинефрина. Он играет важную роль в структуре и функции белков и ферментов, а также в производстве других аминокислот (4).
Валин: Валин является одной из трех аминокислот с разветвленной цепью, что означает, что у него есть разветвление цепи с одной стороны его молекулярной структуры. Валин помогает стимулировать рост и регенерацию мышц и участвует в производстве энергии (5).
Треонин: Треонин является основной частью структурных белков, таких как коллаген и эластин, которые являются важными компонентами кожи и соединительной ткани. Он также играет роль в метаболизме жиров и иммунной функции (6).
Триптофан: Хотя триптофан часто вызывает сонливость, он имеет много других функций. Он необходим для поддержания правильного баланса азота и является предшественником серотонина, нейромедиатора, регулирующего аппетит, сон и настроение (7).
Метионин: Метионин играет важную роль в метаболизме и детоксикации. Он также необходим для роста тканей и усвоения цинка и селена, минералов, жизненно важных для вашего здоровья (8).
Лейцин: Как и валин, лейцин представляет собой аминокислоту с разветвленной цепью, которая имеет решающее значение для синтеза белка и восстановления мышц. Он также помогает регулировать уровень сахара в крови, стимулирует заживление ран и вырабатывает гормоны роста (9).
Изолейцин: Последняя из трех аминокислот с разветвленной цепью, изолейцин, участвует в метаболизме мышц и в значительной степени сконцентрирован в мышечной ткани. Это также важно для иммунной функции, выработки гемоглобина и регуляции энергии (10).
Лизин: Лизин играет важную роль в синтезе белка, производстве гормонов и ферментов, а также в усвоении кальция. Он также важен для выработки энергии, иммунной функции и выработки коллагена и эластина (11).
Гистидин: Гистидин используется для производства гистамина, нейромедиатора, который жизненно важен для иммунного ответа, пищеварения, сексуальной функции и циклов сна-бодрствования. Это очень важно для поддержания миелиновой оболочки — защитного барьера, окружающего нервные клетки (12).

Как видите, незаменимые аминокислоты лежат в основе многих жизненно важных процессов.

Хотя аминокислоты больше всего известны своей ролью в развитии и восстановлении мышц, организм зависит от них гораздо больше.

Вот почему дефицит незаменимых аминокислот может негативно повлиять на весь ваш организм, включая нервную, репродуктивную, иммунную и пищеварительную системы.

Резюме Все девять незаменимых аминокислот выполняют в вашем организме различные функции.Они участвуют в важных процессах, таких как рост тканей, выработка энергии, иммунная функция и усвоение питательных веществ.

Хотя незаменимые аминокислоты можно найти в широком спектре пищевых продуктов, прием концентрированных доз в виде добавок связан с рядом преимуществ для здоровья.

Может помочь улучшить настроение и сон

Триптофан необходим для выработки серотонина, химического вещества, которое действует как нейротрансмиттер в организме.

Серотонин является важным регулятором настроения, сна и поведения.

Хотя низкий уровень серотонина был связан с депрессивным настроением и нарушениями сна, несколько исследований показали, что добавление триптофана может уменьшить симптомы депрессии, улучшить настроение и улучшить сон (13, 14, 15, 16, 17).

19-дневное исследование с участием 60 пожилых женщин показало, что 1 грамм триптофана в день приводит к увеличению энергии и улучшению счастья по сравнению с плацебо (18).

Может повысить эффективность упражнений

Три незаменимые аминокислоты с разветвленной цепью широко используются для снятия усталости, улучшения спортивных результатов и стимулирования восстановления мышц после тренировки.

В исследовании с участием 16 спортсменов, тренирующихся с отягощениями, добавки с разветвленными аминокислотами улучшили производительность и восстановление мышц и уменьшили болезненность мышц по сравнению с плацебо (19).

Недавний обзор восьми исследований показал, что добавление аминокислот с разветвленной цепью превосходит отдых в ускорении восстановления мышц и уменьшении болезненности после изнурительных упражнений (20).

Кроме того, прием 4 граммов лейцина в день в течение 12 недель увеличивал силовые показатели у нетренированных мужчин, показывая, что незаменимые аминокислоты могут принести пользу и людям, не занимающимся спортом (21).

Может предотвратить потерю мышц

Потеря мышечной массы является частым побочным эффектом длительных болезней и постельного режима, особенно у пожилых людей.

Было обнаружено, что незаменимые аминокислоты предотвращают разрушение мышц и сохраняют безжировую массу тела.

10-дневное исследование с участием 22 пожилых людей, соблюдающих постельный режим, показало, что у тех, кто получал 15 граммов смешанных незаменимых аминокислот, поддерживался синтез мышечного белка, тогда как в группе плацебо этот процесс снизился на 30% (22).

Добавки с незаменимыми аминокислотами также оказались эффективными для сохранения мышечной массы у пожилых людей и спортсменов (23, 24).

Может способствовать снижению веса

Некоторые исследования на людях и животных показали, что незаменимые аминокислоты с разветвленной цепью могут быть эффективными в стимуляции похудания.

Например, восьминедельное исследование с участием 36 силовых тренировок мужчин показало, что ежедневный прием 14 граммов аминокислот с разветвленной цепью значительно снижает процентное содержание жира в организме по сравнению с сывороточным протеином или спортивными напитками (25).

Исследование на крысах показало, что диета, состоящая из 4% дополнительного лейцина, снижает массу тела и жир (26).

Однако другие исследования, изучающие потенциальную связь между аминокислотами с разветвленной цепью и потерей веса, были противоречивыми. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, могут ли эти аминокислоты способствовать снижению веса (27, 28).

Резюме Добавление определенных незаменимых аминокислот может помочь улучшить настроение, повысить производительность при упражнениях, предотвратить потерю мышечной массы и способствовать потере веса.

Поскольку ваш организм не может производить незаменимые аминокислоты, они должны поступать с пищей.

К счастью, многие продукты богаты незаменимыми аминокислотами, что позволяет легко удовлетворить ваши повседневные потребности.

В США рекомендованные суточные нормы девяти незаменимых аминокислот на 2,2 фунта (1 кг) массы тела составляют (29):

Гистидин: 14 мг
Изолейцин: 19 мг
Лейцин: 42 мг
Лизин: 38 мг
Метионин (+ цистеин незаменимой аминокислоты): 19 мг
Фенилаланин (+ тирозин незаменимой аминокислоты): 33 мг
Треонин: 20 мг
Триптофан: 5 мг
Валин: 24 мг

Продукты, содержащие все девять незаменимых аминокислот, называются полноценными белками.

Полные источники белка включают:

Мясо
Морепродукты
Птица
Яйца
Молочные продукты

Соя, киноа и гречка — это продукты растительного происхождения, которые содержат все девять незаменимых аминокислот, что делает их полноценными источниками белка. а также (30).

Другие растительные источники белка, такие как бобы и орехи, считаются неполноценными, поскольку в них отсутствует одна или несколько незаменимых аминокислот.

Однако, если вы придерживаетесь растительной диеты, вы все равно можете обеспечить надлежащее потребление всех незаменимых аминокислот, если ежедневно потребляете различные растительные белки.

Например, выбор разнообразных неполноценных белков, таких как бобы, орехи, семена, цельнозерновые и овощи, может обеспечить удовлетворение ваших потребностей в незаменимых аминокислотах, даже если вы решите исключить продукты животного происхождения из своего рациона.

Резюме Продукты животного и растительного происхождения, такие как мясо, яйца, киноа и соя, могут содержать все девять незаменимых аминокислот и считаются полноценными белками.

Есть девять незаменимых аминокислот, которые вы должны получать с пищей: гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан и валин.

Они жизненно важны для таких функций, как синтез белка, восстановление тканей и усвоение питательных веществ.

Некоторые могут также предотвратить потерю мышечной массы и улучшить настроение, сон, спортивные результаты и потерю веса.

К счастью, эти жизненно важные соединения содержатся во многих продуктах животного и растительного происхождения, помогая вам удовлетворить ваши повседневные потребности с помощью здорового и сбалансированного питания.

Незаменимые аминокислоты: определение, преимущества и продукты питания

Организму необходимо 20 различных аминокислот для поддержания хорошего здоровья и нормального функционирования. Люди должны получать девять из этих аминокислот, называемых незаменимыми аминокислотами, с пищей. Хорошие диетические источники включают мясо, яйца, тофу, сою, гречку, киноа и молочные продукты.

Аминокислоты — это соединения, которые образуют белки. Когда человек ест пищу, содержащую белок, его пищеварительная система расщепляет белок на аминокислоты.Затем организм комбинирует аминокислоты различными способами для выполнения функций организма.

Здоровый организм может производить другие 11 аминокислот, поэтому они обычно не нуждаются в поступлении в организм с пищей.

Аминокислоты укрепляют мышцы, вызывают химические реакции в организме, переносят питательные вещества, предотвращают болезни и выполняют другие функции. Дефицит аминокислот может привести к снижению иммунитета, проблемам с пищеварением, депрессии, проблемам с фертильностью, снижению умственной активности, замедлению роста у детей и многим другим проблемам со здоровьем.

Каждая из незаменимых аминокислот играет различную роль в организме, и симптомы дефицита соответственно меняются.

Существует много типов незаменимых аминокислот, в том числе:

Лизин

Лизин играет жизненно важную роль в наращивании мышц, поддержании прочности костей, восстановлении после травм или хирургических вмешательств и регулировании гормонов, антител и ферментов. Он также может иметь противовирусное действие.

Существует не так много исследований дефицита лизина, но исследование на крысах показывает, что дефицит лизина может привести к вызванной стрессом тревоге.

Гистидин

Гистидин способствует росту, образованию клеток крови и восстановлению тканей. Он также помогает поддерживать особое защитное покрытие нервных клеток, которое называется миелиновой оболочкой.

В организме гистидин превращается в гистамин, который имеет решающее значение для иммунитета, репродуктивного здоровья и пищеварения. Результаты исследования, в котором приняли участие женщины с ожирением и метаболическим синдромом, предполагают, что добавки гистидина могут снизить ИМТ и инсулинорезистентность.

Дефицит может вызвать анемию, а низкий уровень в крови чаще встречается у людей с артритом и заболеванием почек.

Треонин

Треонин необходим для здоровья кожи и зубов, поскольку он входит в состав зубной эмали, коллагена и эластина. Он помогает метаболизму жиров и может быть полезен для людей с расстройством желудка, тревожностью и легкой депрессией.

Исследование 2018 года показало, что дефицит треонина у рыб привел к снижению устойчивости этих животных к болезням.

Метионин

Метионин и заменимая аминокислота цистеин играют важную роль в здоровье и эластичности кожи и волос. Метионин также помогает сохранять ногти крепкими. Он помогает правильному усвоению селена и цинка и удалению тяжелых металлов, таких как свинец и ртуть.

Валин

Валин необходим для сосредоточения внимания, координации мышц и эмоционального спокойствия. Люди могут использовать добавки валина для роста мышц, восстановления тканей и получения энергии.

Дефицит может вызвать бессонницу и снижение умственной функции.

Изолейцин

Изолейцин помогает заживлению ран, укреплению иммунитета, регуляции уровня сахара в крови и выработке гормонов. Он в основном присутствует в мышечной ткани и регулирует уровень энергии.

Пожилые люди могут быть более склонны к дефициту изолейцина, чем молодые люди. Этот недостаток может вызвать мышечное истощение и дрожь.

Лейцин

Лейцин помогает регулировать уровень сахара в крови и способствует росту и восстановлению мышц и костей. Он также необходим для заживления ран и выработки гормона роста.

Дефицит лейцина может вызвать кожную сыпь, выпадение волос и усталость.

Фенилаланин

Фенилаланин помогает организму использовать другие аминокислоты, а также белки и ферменты. Организм превращает фенилаланин в тирозин, который необходим для определенных функций мозга.

Дефицит фенилаланина, хотя и встречается редко, может привести к плохой прибавке веса у младенцев. Это также может вызвать экзему, усталость и проблемы с памятью у взрослых.

Фенилаланин часто входит в состав искусственного подсластителя аспартама, который производители используют для приготовления диетических газированных напитков.Большие дозы аспартама могут повышать уровень фенилаланина в головном мозге, вызывать беспокойство и нервозность, а также влиять на сон.

Люди с редким генетическим заболеванием, называемым фенилкетонурией (ФКУ), не могут метаболизировать фенилаланин. В результате им следует избегать употребления продуктов с высоким содержанием этой аминокислоты.

Триптофан

Триптофан необходим для нормального роста младенцев и является предшественником серотонина и мелатонина. Серотонин — нейротрансмиттер, регулирующий аппетит, сон, настроение и боль.Мелатонин также регулирует сон.

Триптофан является седативным средством и входит в состав некоторых снотворных. Одно исследование показывает, что добавление триптофана может улучшить умственную энергию и эмоциональную обработку у здоровых женщин.

Дефицит триптофана может вызвать состояние, называемое пеллагрой, которое может привести к деменции, кожной сыпи и проблемам с пищеварением.

Многие исследования показывают, что низкий уровень белка и незаменимых аминокислот влияет на мышечную силу и работоспособность.

Согласно исследованию 2014 года, недостаток незаменимых аминокислот может привести к снижению мышечной массы у пожилых людей.

Дополнительное исследование показывает, что аминокислотные добавки могут помочь спортсменам восстановиться после тренировки.

Раньше врачи считали, что за один прием пищи люди должны есть продукты, содержащие все девять незаменимых аминокислот.

В результате, если человек не ел мясо, яйца, молочные продукты, тофу или другую пищу со всеми незаменимыми аминокислотами, необходимо было комбинировать два или более растительных продукта, содержащих все девять, таких как рис и бобы.

Однако сегодня эта рекомендация иная. Люди, которые придерживаются вегетарианской или веганской диеты, могут получать свои незаменимые аминокислоты из различных растительных продуктов в течение дня, и им необязательно есть их все вместе за один прием пищи.

Поделиться на Pinterest Человеку следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать добавки с незаменимыми аминокислотами.

Хотя 11 аминокислот не являются незаменимыми, людям могут потребоваться некоторые из них, если они находятся в состоянии стресса или болеют. В это время организм может быть не в состоянии производить достаточное количество этих аминокислот, чтобы удовлетворить повышенную потребность.Эти аминокислоты являются «условными», что означает, что они могут потребоваться человеку в определенных ситуациях.

Иногда люди могут захотеть принимать добавки с незаменимыми аминокислотами. Лучше сначала проконсультироваться с врачом относительно безопасности и дозировки.

Хотя дефицит незаменимых аминокислот возможен, большинство людей может получить их в достаточном количестве, соблюдая диету, включающую белок.

Продукты, указанные в следующем списке, являются наиболее распространенными источниками незаменимых аминокислот:

Лизин содержится в мясе, яйцах, сое, черной фасоли, киноа и семенах тыквы.
Мясо, рыба, птица, орехи, семена и цельные зерна содержат большое количество гистидина.
Творог и зародыши пшеницы содержат большое количество треонина.
Метионин содержится в яйцах, зернах, орехах и семенах.
Валин содержится в сое, сыре, арахисе, грибах, цельнозерновых и овощах.
Изолейцин содержится в большом количестве в мясе, рыбе, птице, яйцах, сыре, чечевице, орехах и семенах.
Источниками лейцина являются молочные продукты, соя, фасоль и бобовые.
Фенилаланин содержится в молочных продуктах, мясе, птице, сое, рыбе, бобах и орехах.
Триптофан содержится в большинстве продуктов с высоким содержанием белка, включая зародыши пшеницы, творог, курицу и индейку.

Это лишь несколько примеров продуктов, богатых незаменимыми аминокислотами. Все продукты, содержащие белок, будь то растительного или животного происхождения, будут содержать хотя бы некоторые из незаменимых аминокислот.

Потребление незаменимых аминокислот имеет решающее значение для хорошего здоровья.

Ежедневное употребление разнообразных продуктов, содержащих белок, — лучший способ для людей получать достаточное количество незаменимых аминокислот.При современной диете и доступе к большому разнообразию продуктов дефицит редко встречается у людей, которые в целом имеют хорошее здоровье.

Перед приемом пищевых добавок следует всегда проконсультироваться с врачом.

Все, что вам нужно знать о Best Protein

Последнее обновление 13 марта 2019 г.

Когда мы говорим об аминокислотах и белках, на ум приходят мясо, яйца, сыр и большие мышцы. Но что такое белки и какова их роль в организме человека? Откройте для себя лучшие источники аминокислот и белков, чтобы не перегружать почки и печень.

Вот простое для понимания руководство по аминокислотам и белкам.

Что такое аминокислоты и белки?

Наряду с углеводами, жирами, водой, витаминами и минералами, белки являются одной из 6 групп основных питательных веществ для человеческого организма.

Белки

Белки — это большая группа любых азотистых органических соединений, состоящая из одной или нескольких аминокислот, объединенных в цепь.

Они необходимы для всех живых организмов, выступая в качестве строительных блоков, например, в мышцах, волосах, ногтях, коже и внутренних органах; облегчение химических реакций в наших клетках; и борьба с болезнями.

Когда вы потребляете белок, он расщепляется в кишечнике на аминокислотные или пептидные компоненты, прежде чем попасть в кровь туда, где они необходимы.

Аминокислоты

Аминокислоты — строительные блоки белка. Каждый белок состоит из комбинации до 25 различных аминокислот, каждая из которых служит своей цели.

Существует 8 незаменимых аминокислот (гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан и валин).Из них организм может производить остальные 17 аминокислот. Итак, несущественные не означает, что они нам не нужны: это просто означает, что ваше тело может их производить.

Чтобы белковый пищевой источник был полным , он должен содержать все восемь незаменимых аминокислот.

Роль аминокислот и белков в организме

Аминокислоты и белки играют в организме человека следующие широкие и разнообразные роли:

Белки действуют как структурные компоненты в организме, например, в мышцах, волосах, ногтях, коже и внутренних органах (легких, печени, почках, сердце и кишечнике).
Белки необходимы для восстановления тканей и создания новых тканей.
Большинство ферментов состоит из аминокислот. Ферменты являются катализаторами в организме, что означает, что они ускоряют химические реакции, но не изменяются в результате реакции.
Гормоны также в основном состоят из аминокислот. Гормоны используются для передачи сообщений по телу, инструктирующих наши органы и ткани, как выполнять свою работу.
Аминокислоты используются для создания антител, «солдат» в нашей иммунной системе, необходимых для борьбы с болезнями и защиты нас от болезней.

Сколько нам нужно белка?

Сколько протеина вам нужно, зависит от вашего веса, жировых отложений и вашей физической активности.

DRI (стандартное диетическое потребление) составляет 0,8 грамма белка на килограмм веса тела (0,36 грамма на фунт). Это составляет 56 граммов в день для среднего сидячего мужчины и 46 граммов в день для средней женщины. Это должно включать баланс каждой из 8 незаменимых аминокислот.

Если вы физически активны, переживаете стресс, болеете, беременны, кормящие матери и дети — добавьте к этому базовому требованию до 30 граммов в день.

Симптомы белковой недостаточности включают:

Отечность по утрам
Опухание лодыжек из-за задержки воды (отек)
Хрупкие и слабые ногти — ногти состоят из белка, а не из кальция, как думает большинство людей
Прореживание волос
Преждевременное старение (выглядит изможденным)
Порезы / раны, заживление которых требует много времени
летаргия
У детей дефицит белка приводит к замедлению роста

Слишком много белка в рационе также вредно для здоровья

Некоторые программы по снижению веса рекомендуют диету с очень высоким содержанием белка, до 200 граммов белков в день.Это слишком много и может быть опасно для здоровья.

При расщеплении белков образуются побочные продукты, которые дают дополнительную работу почкам и печени. Если ваши почки здоровы, а потребление белка умеренное, это не представляет проблемы. Но если у вас даже легкое заболевание почек и вы едите большое количество белка, особенно из мяса, это приведет к перегрузке почек и ухудшит ваше состояние.

Мясной протеин вырабатывает кислоту в организме, создавая идеальную среду для размножения бактерий и подавления болезней.Кальций (подщелачивающий агент) необходим для нейтрализации pH в крови, что может вызвать дисбаланс кальция и увеличить риск потери костной массы.

Заметная кислотная нагрузка на почки также увеличивает риск образования камней в почках.

Какой протеин вам следует есть?

Распространенный миф заключается в том, что вы должны получать 15% калорий из белка, но какой белок? Лучшие источники белка не обязательно должны иметь максимальное количество: качество белка имеет решающее значение.

Качество и биодоступность белка

Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, получает лишь около 1% от общего количества калорий из молока матери, но может удвоить свой вес при рождении за несколько месяцев. Это потому, что белок материнского молока высокого качества и легко усваивается.

С другой стороны, продукты животного происхождения, хотя и содержат большое количество белка, также содержат много насыщенных жиров, и белок труднее усваивается. Более того, современные методы ведения сельского хозяйства оставляют желать лучшего в отношении качества мяса, насыщенного антибиотиками, гормонами роста и пестицидами.

Полный против неполного белка

Полный источник белка содержит все 8 незаменимых аминокислот.

Хотя животные белки являются полноценным источником белка, они делают кровь кислой и загустевшей. Кроме того, некоторые животные белки разрушаются во время приготовления пищи, что делает их менее биодоступными для организма и может стать «отходами», которые остаются в организме, вызывая проблемы со здоровьем.

Растительный белок неполон, но предпочтительнее животного белка. Неполноценный рацион означает, что вам нужно есть разнообразное, чтобы получить все 8 незаменимых аминокислот.Одними из наиболее полноценных источников растительного белка являются киноа, авокадо, спирулина и хлорелла (подробнее об этом позже).

Чтобы дать вам представление о том, сколько белка содержится в некоторых распространенных продуктах, ниже приведен список качественных источников белка. Каждое измерение дает около 20 граммов белка, поэтому смешайте продукты, чтобы достичь дневной нормы:

Зерна / бобовые Квиноа Коричневый рис Соевые бобы Зародыши пшеницы Нут	100 г / 1 чашка сухого веса 400 г / 3 чашки 60 г / 1 чашка 130 г / 2 чашки 110 г / 0.75 стаканов
Рыба / мясо Треска Морские гребешки Сардины Говядина, органическая Курица, органическая	35 г / 1 маленький кусочек 133 г / 1 порция 100 г / 1 порция 80 г / 2 ломтика 70 г / 1 маленький кусочек — грудка
орехи / семена семена подсолнечника семена тыквы арахис миндаль	188 г / 1 стакан 70 г / 0,5 стакана 90 г / 0,5 стакана 110 г / 1 стакан
Яйца / молочные продукты (органические) Яйца Натуральный йогурт без добавок Сыр Чеддер Творог Цельное нежирное молоко	170 г / 2 средних 440 г / 3 маленьких контейнера 84 г / 3 унции 120 г / 1 маленький контейнер 600 мл / 2.5 чашек
Овощи Зеленая фасоль Брокколи Шпинат Картофель Авокадо	200 г / 2 чашки 600 г / 1 большой пакет 390 г / 1 большой пакет 950 г / 4 больших 2 больших

Каковы лучшие источники растительного белка?

Вот некоторые из лучших растительных источников полноценного белка:

Киноа

Квиноа (произносится как ки-нва) называют «маточным зерном» из-за почти идеального качества натуральных продуктов питания.Часто это зерно, но на самом деле это семя, богатое необходимыми жирами, витаминами и минералами.

Не позволяйте крошечным семенам вводить вас в заблуждение, их протеин необычайно полный и намного лучше, чем у мяса. Это также отличный источник кальция, железа, витаминов B и E.

Спирулина и хлорелла

Спирулина и хлорелла — одноклеточные водоросли, которые содержат все 8 незаменимых аминокислот и хорошо усваиваются, что делает их идеальными белковыми добавками.

Они не только богаты белком, но и считаются цельными продуктами, богатыми витамином B12, которого часто не хватает в других растительных продуктах. Они также богаты железом, множеством витаминов и минералов, микроэлементами, незаменимыми жирными кислотами, фитонутриентами и антиоксидантами.

Рекомендуется принимать не менее 10 граммов в день в таблетках, порошках или жидких формах. Для борьбы с болезнью увеличьте дозировку вдвое или втрое. Вы знаете, что получаете достаточно, когда ваш стул зеленый!

Авокадо

Авокадо — еще один источник полноценного белка.Пищевая ценность намного перевешивает озабоченность его высоким содержанием калорий. Фактически, вы обнаружите, что большинство людей, которые регулярно едят авокадо, не толстые.

Авокадо также богат витамином B3 (ниацин или фолиевая кислота), кальцием, железом и калием.

FAQ — Аминокислоты и белки

Какие незаменимые и заменимые аминокислоты?

Незаменимые аминокислоты: Цистин, гомоцистеин, тирозин, глицин, карнитин, глутатион, серин, аспарагиновая кислота, гамма-аминомасляная кислота, глутамин, глутаминовая кислота, аргинин, алнин, пролин, гидроксипролин.

Незаменимые аминокислоты: Триптофан, валин, лейцин, изолейцин, метионин, фенилаланин, треонин, лизин.

Полузамещенные аминокислоты: Таурин, гистидин.

Некоторые ссылки, которые я публикую на этом сайте, являются партнерскими. Если вы пройдете через них, чтобы совершить покупку, я получу небольшую комиссию (без дополнительных затрат для вас). Однако обратите внимание, что я рекомендую эти продукты из-за их качества и того, что у меня есть хороший опыт их использования, а не из-за комиссионных.

О Саре Дин

Сара Динг — основательница Juicing-for-Health.com. Она является сертифицированным тренером по здоровью, консультантом по питанию и специалистом по детоксикации. Она помогает занятым мужчинам и женщинам определить первопричину их проблем со здоровьем, чтобы устранить проблемы для достижения оптимального физического / психического здоровья и благополучия.

Подробнее

История Neocate и разница формул на основе аминокислот

ИСТОРИЯ И ИННОВАЦИИ

С момента своего основания Neocate стал пионером в отрасли, представив множество новых форм смесей, вкусов, продуктов и вариантов поддержки клиентов для удовлетворения многих потребностей младенцев, малышей, детей и взрослых. От предложения первой в мире детской смеси на основе аминокислот в США в 1995 году до разработки первой и единственной смеси на основе аминокислот с пребиотиками и пробиотиками, а также жидких готовых к употреблению продуктов, мы стремимся предоставлять лучшие — товары для класса, основанные на науке, исследованиях и предназначенные для детей.

РАЗНИЦА ФОРМУЛ NEOCATE

На основе аминокислот

Любой, кто когда-либо искал детскую смесь, знает, что существует огромное множество вариантов. Но если у вашего ребенка пищевая аллергия, большинство этих смесей для младенцев не работают, потому что для их приготовления используются молоко и соевый белок. Если у вашего ребенка аллергия на коровье молоко (CMA), смесь на основе сои не всегда может справиться с пищевой аллергией. На очереди — сильно гидролизованные формулы. Они расщепляют целые белки на фрагменты.Эти фрагменты легче усваиваются детьми, но все же потенциально могут вызывать аллергические реакции.

На помощь приходит

Neocate. Формула Neocate состоит только из отдельных аминокислот, наименее аллергенных и самых простых источников белка. Аминокислоты — это строительные блоки всех белков. Таким образом, они легче всего перевариваются и усваиваются, и они с наименьшей вероятностью могут вызвать аллергическую реакцию.

Увеличить

Белковые структуры в формулах	Молоко / смеси	Тип белка	Аллергическая реакция
Обычная формула с белком Протеин коровьего / соевого молока	Белок коровьего молока Протеин козьего молока	Цельный белок Казеин или сыворотка	Самые аллергенные Наименее аллергенный
	Соевое молоко	Цельный соевый белок и соевый изолят
Гидролизованная формула Большинство доставлено из коровьего молока протеин	Широко гидролизованный	Фрагменты белка коровьего молока Гидролизаты казеина или Гидролизаты сыворотки
Формула на основе аминокислот Neocate На основе 100% неаллергенных аминокислот	NEOCATE	Без 100% аминокислот

Узнайте больше о различных типах детских смесей

Дети школьного возраста и старше

Neocate предлагает широчайшую линейку гипоаллергенных продуктов, предназначенных для питания вашего ребенка от рождения до школьного возраста и старше.Наше семейство продуктов обеспечивает более привлекательные формы и варианты текстуры, чем любые другие, что делает Neocate идеальным для растущих и меняющихся потребностей вашего ребенка в питании.

Неокейт способствует здоровому росту младенцев и детей с пищевой аллергией или желудочно-кишечными (ЖКТ) состояниями. Все продукты Neocate предназначены для детей с пищевой аллергией и связанными с ними заболеваниями желудочно-кишечного тракта и предназначены для помощи в лечении этих состояний.

Товаров Neocate:

Гипоаллергенный: на основе 100% свободных аминокислот, которые с наименьшей вероятностью вызывают аллергические реакции
Полноценное питание: содержит необходимые питательные вещества, необходимые вашему ребенку для роста
Elemental: на основе 100% свободных аминокислот, простейших строительных блоков белка, которые легко усваиваются.

Просмотреть доступные продукты Neocate

Грудное молоко — лучшее молоко для младенцев.Это лучший выбор Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и специалистов здравоохранения во всем мире. Если у вашего ребенка аллергия, кормление грудью может быть трудным, и вам может потребоваться поддержка.

Узнайте больше о грудном вскармливании и пищевых аллергиях.