Что можно давать в 3 месяца: Трехмесячный ребенок: период адаптации и развития

Содержание

Трехмесячный ребенок: период адаптации и развития

Жизнь с трехмесячным малышом – это, по сути, адаптация к родительству, во время которой вы с ребенком лучше узнаете друг друга и вырабатываете стабильный распорядок и режим дня. Да, остается много неизведанного, но теперь вы стали увереннее и уже с нетерпением ждете начала каждого нового дня с малышом. А здесь мы расскажем вам, что ждет вас на этом этапе, и ответим на часто задаваемые вопросы. Знайте, хоть вам и не всегда удается выспаться, у вас отлично получается!

Развитие ребенка в 3 месяца

В этот период ребенок растет, начинает осознавать свое тело и интересоваться миром вокруг него. Давайте посмотрим, как протекает развитие ребенка в 3 месяца.

Рост и физическое развитие: Крепнем день ото дня

Кости и мышцы становятся сильнее, и теперь малыш может вытягиваться во всю длину. Темпы роста ребенка составляют в среднем 2,5-4 сантиметра в месяц, а привес – 700-900 граммов, хотя это сугубо индивидуально. В три месяца малыш все лучше и лучше управляет своим телом и контролирует движения. Многие движения младенца – бессознательные рефлексы, но теперь малыш может намеренно и осознанно поворачивать головку, двигать ручками и ножками. Мышцы шеи крепнут, и совсем скоро ребенок сможет самостоятельно держать головку и воспринимать людей и предметы в поле зрения. В это же время улучшается зрение: малыш начинает тянуться к находящимся поблизости игрушкам или вещам, следит взглядом за движущимися предметами.

Ощущения: Строим «дом связи» по кирпичику

В мире так много всего интересного. В три месяца малыш постепенно начинает со всем этим знакомиться. Улучшается зрение – теперь он лучше видит круглые предметы, повторяющиеся сочетания, например спирали и завитки. А больше всего ему нравятся лица, особенно знакомые и мамино.

Что касается слуха и речи, то малыш уже устойчиво связывает голос мамы с заботой, лаской и любовью. Сейчас он лучше определяет тон голоса, выделение отдельных слов и, возможно, старается имитировать повторяющиеся звуки. В три месяца ребенок начинает осознавать, что разговор – это двусторонний процесс, усваиваются и другие представления об общении. Например, ему приятно видеть, как мама радуется, услышав его лепет, и малыш сам радуется, услышав, как мама поет или читает ему.

Движения: Комплекс упражнений на все тело

Примерно на этом этапе движения большинства младенцев становятся более осознанными, а развитие двигательных навыков видно невооруженным глазом. Потягивания укрепляют мышцы ног, а после этого можно уже и переворачиваться. Но это наступит не раньше, чем через пару месяцев.

Уже пробовали брать малыша под мышки и ставить так, чтобы он касался ножками опоры? Тогда вы видели, как он пытается сам сгибать и выпрямлять ножки – так мышцы готовятся к тому, чтобы ребенок мог самостоятельно стоять. Дайте ему немного попрыгать в этом положении – увидите, как он обрадуется своим новым умениям.

Для развития опорно-двигательного аппарата несколько раз в день кладите малыша на животик . Пока он лежит на животике, протягивайте ему игрушки или пусть он хватается за предметы в манеже. Это помогает трехмесячному ребенку улучшать моторику, координацию и другие важные навыки.

На третьем месяце жизни малыш тренирует не только ножки. Теперь он может сжимать и разжимать ладошки, захватывать различные предметы, например игрушки или мамины пальцы. К этому времени ребенок лучше контролирует движения рук, тянется к различным вещам, пытается прикоснуться к предметам, которые привлекли его внимание. К тому же теперь у него получается попадать пальчиками в рот, так что внимательно следите за тем, что может схватить малыш.

Психическое развитие: Первый «диалог» с малышом

Мало что так приводит родителей в восторг, как первые проявления характера малыша. Замечали, как при звуках вашего голоса ребенок начинает чаще улыбаться и реагировать на него? Отличные новости! Скорее всего, малышу действительно нравится играть с вами и другими близкими людьми, а теперь он может выразить это мимикой и всем телом. Некоторые дети уже начинают имитировать движения и мимику мамы. Но если ваш малыш ничего такого еще не делает, не волнуйтесь – ему всего три месяца, а все дети развиваются по-своему и в своем темпе.

На этом этапе малыш может пытаться вести с вами «беседу». Сейчас она представляет собой что-то вроде обмена звуками, жестами и улыбками. Это не просто приятное времяпрепровождение для вас обоих, но и способ укрепить доверие ребенка к вам и повысить его самооценку. Если с вами живут другие дети, малыш на этом этапе начинает проявлять к ним живой интерес. В этом возрасте у младенцев часто бывают свои «любимцы» и они активно интересуются другими малышами.

О своих потребностях дети сообщают по-разному, и родителям приходится учиться считывать прозрачные (и не столь прозрачные и явные) сигналы. То, как ребенок взаимодействует с родителями, – важная составляющая его личности и характера. Например, о чем-то очень важном ребенок может сообщать плачем или движениями, а родители со временем начинают отличать эти звуки и движения друг от друга. Плач малыша, когда он хочет есть, отличается от плача, когда ему больно. Также по плачу родители могут понять, что малыш просто капризничает, и его нужно отвлечь или дать любимую игрушку.

Что сделать, чтобы ребенок развивался правильно

Поговорите с педиатром – он посоветует развивающие упражнения и хитрости для вашего ребенка. Многие из таких упражнений направлены на развитие моторики и навыков, необходимых для переворачивания, сидения и удерживания головки, а также на развитие мышления и органов чувств. Для трехмесячного ребенка полезны такие упражнения:

Укрепление мышц спины и шеи. Положите ребенка на животик на коврик или одеяло. Пусть он немного потянется под вашим присмотром – это поможет ему лучше контролировать движения ножек, ручек и головки.
Развитие координации. Дайте малышу в ручку мелкий предмет или палец – пусть он его схватит. Этот навык нужен для того, чтобы в дальнейшем научиться подносить ручки ко рту.
Улучшение зрения. На этом этапе улучшается дистанционное зрение, умение распознавать цвета и следить за движущимися предметами. Чтобы развивать эти навыки, в детской должно быть много ярких игрушек, книжек, ковриков и других предметов разных цветов, форм, текстур, с узорами.

Кормление трехмесячного ребенка

В три месяца ребенок обычно не требует настолько частых кормлений, как новорожденный. Сейчас за одно кормление малыш усваивает в среднем 140-170 граммов молока (в форме грудного молока, смеси для искусственного вскармливания или сочетания грудного молока и смеси), так что ему не требуется так много кормлений, как на протяжении предыдущих двух месяцев (от шести до восьми кормлений в сутки).

Считаем мокрые и грязные подгузники: Понять, достаточно ли питания и жидкости получает ребенок, можно по подгузникам. Теперь стул у малыша бывает реже, а его консистенция плотнее. У новорожденного стул бывает чуть ли не после каждого кормления, а у трехмесячного младенца – всего лишь раз в сутки или даже раз в два-три дня. В среднем шесть мокрых подгузников в день – показатель достаточного питания.

Наверное, вы уже заметили, что малышу требуется много подгузников и экономить на смене их не стоит, а в цене сэкономить помогут акции и скидки для молодых родителей.

Сколько нужно спать трехмесячному ребенку?

На этом этапе немного меняется распорядок сна. Малыш растет и больше съедает днем, поэтому его теперь не всегда нужно кормить по ночам. Днем ребенок активнее, поэтому ночью больше хочет спать. Теперь в течение дня он может устраивать себе два-три «тихих часа» и дольше спит по ночам. Некоторые даже спят всю ночь, но стоит отметить, что это характерно далеко не для всех детей, а «целая ночь» – это в основном промежуток продолжительностью пять-шесть часов.

Как укладывать ребенка

Укладывая ребенка спать, нужно соблюдать определенные правила, чтобы исключить риск СВДС и подарить малышу крепкий полноценный сон:

Спать нужно только на спине.
не желательно брать ребенка к себе в кровать на сон.
Укладывайте малыша спать только на специальный детский матрас. Скомканного белья, подушек, пеленок быть не должно.
Ребенок должен быть одет в удобную пижаму, чтобы обеспечить комфортную температуру сна и объем движений.
Укладывайте ребенка спать с соской во рту при его сильном беспокойстве.

Полезные советы для здорового сна

Рекомендуется выработать график сна, который бы устраивал и маму, и ребенка. Вот несколько советов для улучшения качества сна малыша:

Установите специальный ритуал отхода ко сну. Сделайте малышу легкий массаж, прочитайте сказку, спойте колыбельную – все это поможет трехмесячному младенцу расслабиться после насыщенного дня.
Не ограничивайте движения. Ребенку нужно время, чтобы успокоиться и принять удобную позу. Пусть он немного подвигается, полепечет или даже поплачет, а потом уснет.
Не будите ребенка лишний раз. Если нужно разбудить ребенка ночью, например для кормления, постарайтесь не создавать дополнительных отвлекающих факторов. Не включайте лишний свет и не шумите. Так ребенок успокоится и снова заснет.

Один день из жизни малыша

В жизни с трехмесячным ребенком таится множество сюрпризов. Мы составили эту схему для вас, чтобы помочь вам выработать более-менее стабильный распорядок кормления, купания, сна и игр:

Здоровье малыша: Массаж для детей

Мамы делают все, чтобы их драгоценный малыш был счастлив и здоров. Массаж – отличное дополнение к привычному распорядку дня детей, к тому же он очень нравится некоторым из них. Правильно выполненный массаж сближает маму и ребенка и снимает напряжение. Иногда после массажа малыши даже меньше плачут.

Рекомендуем сначала проконсультироваться с педиатром и специалистом по массажу. Возможно, рядом с вами есть курсы детского массажа, где вас обучат всему необходимому. А начать можно вот с чего:

Расслабляющая обстановка. Малыша можно положить на спинку на пеленальный столик или даже на вашу кровать. Начиная массаж, не отрывайте глаз от лица ребенка.
Осторожные касания. Делать массаж нужно осторожными нежными поглаживаниями, начиная с головки, шеи и плеч, затем переходите к пояснице, ягодицам, ножкам и ручкам.
Разговаривайте с малышом или спойте песенку. Малыш будет чувствовать себя спокойнее во время массажа, если вы будете с ним тихо разговаривать или петь его любимую песню.
Следите за реакцией. Если малыш выглядит довольным, продолжайте. Если же он ведет себя беспокойно – прекращайте массаж, вероятно, ему не нравится.

Между кормлением и массажем следует выждать не менее 45 минут. Если малышу нравится массаж, скорее всего, ему будет нравиться это занятие и в более старшем возрасте.

Часто задаваемые вопросы

Когда зарастет родничок на голове? К двум-трем месяцам малый родничок должен уже зарасти, а большой может зарасти в срок от 12 до 24 месяцев. Головка малыша пока еще выглядит непропорционально крупной по сравнению с телом.

Как развивается речь и слух у трехмесячного малыша? Если малыш улыбается при звуках маминого голоса, пытается повторять за вами звуки, поворачивает головку в направлении голосов или музыки, это означает, что его органы слуха и речи развиваются нормально.

Помощь бабушек и дедушек Если в семье есть и другие дети, большее внимание им на этом этапе могут уделять бабушки и дедушки. Можно попросить их сходить куда-то со старшими детьми, почитать или поиграть с ними и даже взять их к себе в гости, но не допускайте ощущения ненужности родителям у старших детей. Также можно попросить их помочь маме и папе с младенцем.

Трехмесячный ребенок не набирает вес. Что происходит? Если ребенок на грудном вскармливании не набирает вес, возможно, у вас недостаточно молока. Это может быть следствием стресса или усталости. Проконсультируйтесь у педиатра или специалиста по грудному вскармливанию, возможно, они дадут вам совет, как сделать так, чтобы молока стало больше.

У детей на искусственном вскармливании медленный набор массы может быть связан с проблемами с пищеварением или неправильной дозировкой смеси. В этом случае тоже рекомендуется обратиться к педиатру или специалисту по вскармливанию.

Какие игрушки подходят для трехмесячного ребенка? Для развития зрения ребенка рекомендуется окружить его картинками или книжками с различными узорами, текстурами и цветами. Погремушки, яркие подвижные игрушки не только занимают малыша, но и развивают его координацию, хватательные рефлексы и зрение.

Что нужно взять с собой, выходя из дома с трехмесячным ребенком? Возьмите с собой сменные подгузники, запасной комплект одежды (для вас обоих). Скорее всего, ребенка придется покормить на прогулке, даже если вы его покормили прямо перед выходом. Оденьте малыша по погоде: в холодное время года наденьте на него утепляющий слой, а летом не забудьте защитить его от солнца.

Молодые родители: Как побороть недосып

Скучаете по тем временам, когда у вас еще не было ребенка и можно было спать сколько хочешь? Все молодые родители страдают от недосыпа. Понятно, что вам хочется отдавать малышу все силы, но с недосыпом это легче не становится. Лучше всего работать в команде – объедините усилия с партнером, бабушкой или дедушкой, няней. Составьте список задач, определите, какие из них действительно важные, а какие можно отложить.

Чтобы избежать недосыпа, можно подстроиться под цикл сна ребенка. Это значит, что задачу укладывать малыша можно доверить кому-то еще, пока вы наслаждаетесь заслуженным отдыхом. Это полезно и для самого ребенка – так он научится засыпать в разных обстоятельствах, и ему не будет требоваться ваше присутствие, чтобы заснуть.

Также лучше высыпаться помогут следующие советы:

Попросите партнера, бабушку, дедушку или няню иногда покормить ребенка ночью.
Питайтесь полноценно и пейте много воды.
Ложитесь спать тогда, когда спит малыш, а домашние дела подождут
Двигайтесь – можно погулять вместе с малышом или самостоятельно куда-то сходить.

Чек-лист этого месяца

Проконсультируйтесь с педиатром насчет следующих прививок для ребенка.
Сверьтесь с графиком прививок
Хотите узнать, что будет дальше? Вот статья о том, что происходит с ребенком в 4 месяца .
А чтобы узнать еще больше, подпишитесь на нашу рассылку:

Узнаем что можно давать ребенку в 3 месяца? Меню для ребенка в 3 месяца

Многие врачи сходятся во мнении, что густой прикорм ребенку можно начинать давать только с полугода. До этого времени малыш должен питаться молоком матери или жидкими смесями-заменителями. Однако специалисты Международной организации здравоохранения считают, что прикорм показан грудничкам с раннего возраста, но он может привести к нехватке железа и сказаться на росте младенца.

Общие принципы питания

Каждая заботливая мама задается вопросами о том, что можно давать ребенку в 3 месяца жизни и в каком объеме. Нормой для грудничка в этом возрасте является количество пищи, равное 1/6 его веса. В любом случае малыш должен съедать хотя бы 1/7 часть в сутки. Масса одной порции прямо зависит от веса ребенка. Поэтому суточная норма составляет приблизительно 1 килограмм (1 литр молока/смеси).

К 3 месяцам малыши должны весить от 4,5 до 8 кг (при росте от 55 до 65 см). В этом возрасте уже можно постепенно убирать шестое кормление. Тогда одна порция будет составлять около 200 г. В случае с грудным кормлением мама должна следить за тем, чтобы ее чадо высасывало молоко полностью. Что можно давать ребенку в 3 месяца из дополнительных продуктов? На первом этапе можно вводить в прикорм вареный желток домашнего куриного яйца, однако делать это следует постепенно. Лучше начать с 1/8 части (на кончике чайной ложки). Если аллергической реакции в течение суток не возникло, можно дать малышу четверть желтка, а затем и половину. Однако слишком часто делать это не рекомендуется (до 3-х раз в неделю). Сок ребенку в 3 месяца дается только по назначению врача.

Немаловажно на этом этапе составить график кормления. Первый завтрак у грудничка должен быть в 6.00, затем каждые 3,5 часа вплоть до 20.00.

Когда начать прикорм

Большинство специалистов сходятся во мнении, что вводить дополнительные продукты питания в меню грудничка стоит только с 4-х месяцев, однако все спорные вопросы должен решать педиатр. Если малыш развивается хорошо, у него крепкий желудок и нет склонности к аллергии, можно спокойно переходить к прикорму и в более раннем возрасте.

При расширении рациона младенца важно следить за его состоянием и аппетитом. Стоит понимать, что не все продукты питания подходят маленькому ребенку (3 месяца). Комаровский, известный российский педиатр и блоггер, считает, что блюда прикорма нужно давать только с ложечки, хотя они и в полужидком состоянии. Это касается и вареного яичного желтка, разведенного в молоке, и овощных пюре, и натертых фруктов. Нельзя давать грудничку сразу два новых прикорма. Для начала желудок и организм малыша должен привыкнуть к одному, и только затем к другому. После ввода прикорма нужно обратить внимание на поведение ребенка, на его желание принимать новую пищу, на форму и цвет его стула, на изменения в газообразовании, на наличие аллергических реакций.

В случае с искусственным кормлением дополнительные продукты можно пробовать давать уже с начала третьего месяца жизни. Если единственным источником питания для ребенка по-прежнему остается грудь, то расширять меню стоит ближе к 15-й неделе. Важно, чтобы каждое блюдо прикорма было подвергнуто термической обработке, а затем тщательно измельчено. Слишком густую пищу 3-месячный малыш не сможет осилить, поэтому по консистенции она должна быть полужидкой.

Как начинать прикорм

Ближе к концу 3-го месяца жизни ребенку можно давать распробовать самые низкоаллергенные овощи. Грудничкам, у которых рацион сводится только к молоку, любое расширение меню приходится по душе.

Поначалу малыш может выталкивать пищу языком, заметно морща лицо. Однако после того как новое блюдо будет распробовано, аппетит младенца улучшится в момент. Что можно давать ребенку в 3 месяца первом делом? Безусловно, только овощи в небольшом объеме. Первые 2-3 недели порция должна составлять до 3 чайных ложек в сутки. Вводить новые блюда следует ближе к обеду, перед основным кормлением.
Начинать рекомендуется с моркови или картофеля. Овощи должны быть измельчены до полужидкого состояния. Готовить их только на пару.

Морковное пюре

Перед приготовлением овощ необходимо хорошо промыть и очистить. Следующим этапом будет нарезание моркови небольшими кусочками, чтобы она полностью проварилась, а в воду не экстрагировались все полезные вещества. Для приготовления на пару кубики должны быть размером около 1 см. Кусочки овоща должны подвергаться термообработке до тех пор, пока не выкипит большая часть воды (25-30 минут).

Как только морковь обретет мягкую консистенцию, ее стоит протереть на сите или в блендере. Смешивать пюре рекомендуется с теплым молоком без добавления соли. Разрешается добавить в блюдо капельку оливкового масла.

Картофельное пюре

Это блюдо может быть приготовлено двумя способами. В отличие от остальных овощей (только на пару), картофель разрешается отваривать. Для этого его следует очистить и порезать на крупные кусочки, после чего поместить в эмалированную кастрюлю и томить на медленном огне. Переваривать картофель не стоит, так как в воду выйдут все питательные вещества. Далее овощ разминается до пюре и смешивается с молоком до полужидкого состояния. Для приготовления картофеля на пару его следует размельчить на маленькие кусочки, чтобы в итоге сердцевина не осталась твердой.

В овощное пюре для детей (3 месяца) можно добавить треть чайной ложки оливкового масла.

Смешанный прикорм

Если ребенок хорошо реагирует на каждый овощ по отдельности, то можно начинать их комбинировать. Сперва можно дать малышу смешанное пюре из картофеля и моркови. Затем постепенно включать в рацион и цветную капусту, и тыкву, и брокколи, и кабачки. Многие врачи разрешают давать грудничкам даже репу и зелень, однако эти продукты в столь раннем возрасте не рекомендуются для прикорма.

Приготавливать овощи лучше по отдельности, так как один из них уже может свариться, пока другой только начинает доходить до мягкой консистенции. Смесь важно давать ребенку только в виде жидкого пюре. Стоит отметить, что картофель содержит много крахмала, поэтому он не должен составлять больше половины порции. Чем подкармливать ребенка (3 месяца), если у него есть аллергия на такие цветные овощи, как морковь и тыква? В этом случаи идеально подойдет брокколи, так как в нем содержится полезных веществ больше, чем в любом другом разрешенном для питания грудничка продукте.

Консервированное пюре

У многих людей в зимней период нет возможности готовить прикорм из свежих продуктов, однако отчаиваться не стоит. Расширять меню для ребенка (3 месяца) также можно и с помощью консервированных овощей. Они продаются уже готовыми и закатанными в порционные баночки.

При выборе такого прикорма следует обратить внимание не только на срок годности, но и на состав пюре. В него должны входить только сами овощи и растительное масло (разрешается соль). Если в составе закатки содержится крахмал или какие-то добавки, она не рекомендована для прикорма вплоть до полугода, пока пищеварительная система ребенка окончательно не сформируется. Сегодня в магазинах можно увидеть баночки с пюре из фруктов, на этикетке которых находится надпись «3+», то есть «разрешено детям от 3 месяцев». Это часто вводит родителей в заблуждение, якобы малыш в этом возрасте уже должен есть и грушу, и яблоки, и персики. Важно понимать, что для желудка грудничка фрукты могут быть очень губительны. Перед покупкой таких пюре всегда нужно советоваться с педиатром и аллергологом.

Суп из овощей

Ближе к 4-му месяцу можно перейти на новый вид комбинированного меню. Овощной суп готовится очень просто. Для этого нужно промыть и нарезать картофель, цветную капусту или брокколи, морковь. По рекомендации врача в состав можно включить свеклу, петрушку и немного соли.

Вариться суп должен около полутора часов. Готовые овощи тщательно разминаются до густого пюре. После этого добавляется немного навара, чтобы смесь стала жиденькой. Но что можно давать ребенку в 3 месяца, если у него непереносимость картофеля? В этом случае овощ в супе можно заменить манной крупой. Однако ее готовить следует отдельно от остальных ингредиентов. В суп обязательно нужно добавить 1/2 чайной ложки оливкового масла. Разрешается маленькая щепотка соли.

Проблемы с питанием в 3 месяца

У многих детей к этому возрасту замечается снижение аппетита. Связано это чаще всего с вводом в рацион нового питательного блюда. В этом случае заставлять ребенка есть через силу не следует. Лучше оставить его в покое и покормить в следующий раз пораньше. Другое дело, если малыш значительно недоедает на протяжении всего дня. Возможно, у него проблемы с пищеварительной системой, поэтому стоит поменять рацион.

Также многие мамы задаются вопросом, когда их ребенку 3 месяца: «Чем кормить, если у малыша выступает диатез на лице от всех новых продуктов?» В этом случае требуется особая диета и надлежащее лечение, которое назначается лечащим врачом.

Если ребенок отказывается от груди, хотя начинает ее с аппетитом сосать, значит, у него с большой вероятностью болят уши (отит).

Фенистил Капли

Противопоказания

Повышенная чувствительность к диметиндену и другим компонентам, входящим в состав препарата, закрытоугольная глаукома, бронхиальная астма, гиперплазия предстательной железы, детский возраст до 1-го месяца, беременность I триместр, период грудного вскармливания.

С осторожностью

При хронических обструктивных заболеваниях легких, эпилепсии. У детей в возрасте от 1-го месяца до 1 года, поскольку седативный эффект может сопровождаться эпизодами ночного апноэ.

Другие лекарства и Фенистил Капли

Усиливает действие анксиолитиков, снотворных средств и других препаратов, угнетающих функцию ЦНС (опиоидных анальгетиков, противосудорожных препаратов, трициклических антидепрессантов, ингибиторов МАО, антигистаминных средств, противорвотных средств, нейролептиков, скополамина, этанола). Трициклические антидепрессанты и м-холиноблокаторы (бронходилататоры, желудочно-кишечные спазмолитики и т.

п.) увеличивают риск повышения внутриглазного давления или задержки мочи. Также необходимо избегать совместного применения антигистаминных
средств и прокарбазина.

Взаимодействие Фенистил Капель с алкоголем

Фенистил Капли могут усиливать действие алкоголя.

Дети

Не давайте Фенистил Капли детям от 1-го месяца до 1 года без назначения врача.

Не превышайте предписанную дозу.

Беременность, грудное вскармливание и репродуктивная функция

Применение Фенистил Капель в период беременности (II-III триместр) возможно под наблюдением врача, только в том случае, если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода. Применение препарата Фенистил Капли в период грудного вскармливания противопоказано.

Управление автомобилем и механизмами

Препарат Фенистил Капли может ослаблять внимание, поэтому его следует принимать с осторожностью при управлении автомобилем, работе с механизмами или при других видах работ, где требуется повышенное внимание.

Если Вы принимаете Фенистил Капли в количестве, превышающем рекомендованное

Если Вы, возможно, приняли большее количество капель Фенистил, чем это рекомендовано, необходимо немедленно обратиться за консультацией к врачу или фармацевту.

Если Вы забыли принять Фенистил Капли

Если Вы пропустили прием, используйте препарат, как только Вы о нем вспомнили, если только до следующего приема не осталось меньше 2 часов. В этом случае прием следует пропустить и вернуться к регулярному приему препарата.

Союз педиатров России

Питание детей от 1 года до 3 лет

Период от 1 года до 3 лет жизни — ответственный этап перехода к взрослому типу питания, имеющий определенные особенности. Для того чтобы обеспечить поступление в организм ребенка всех необходимых нутриентов и одновременно не допустить избытка отдельных пищевых веществ, питание должно быть сбалансированным и разнообразным.

Суточный объем пищи для детей в возрасте от 1 года до 1,5 лет должен составлять 1000-1200 г., от 1,5 до 3 лет — 1200-1500 г., объем пищи в одно кормление не должен превышать 300-350 мл. Режим питания состоит из трех основных приемов пищи в день и двух перекусов. Оптимальным считается, когда завтрак составляет 25% общей энергетической плотности рациона, обед — 30–35%, ужин — 20%, дополнительные приемы пищи около 10%. В целом ребенок может есть ту же пищу, что и остальные члены семьи.

В питании ребенка 1–3 лет жизни ежедневно должны присутствовать: мясо животных или птицы, молочные и кисломолочные продукты, овощи, фрукты, хлеб, крупы, растительное и сливочное масла; рыбу и яйца включают в рацион 2–3 раза в неделю.

· Злаковые продукты: хлеб — 2-3 порции в день, каши и гарниры -1 раз в день
· Фрукты и/или овощи: не менее 5 раз в день
· Молочные продукты: не менее 3 порций в день (включая те, что используются для приготовления каши, йогурты, кисломолочные напитки, творог, детские молочные смеси или грудное молоко).

Отечественные педиатры рекомендуют при составлении рациона питания для детей в возрасте 1–3 лет предпочтение отдавать специализированным детским молочным продуктам промышленного производства, отвечающим высоким требованиям качества и показателям безопасности для данного возраста. Большинство детских молочных продуктов дополнительно обогащены витаминами и/или минеральными веществами и другими биологически активными компонентами с учетом физиологических потребностей детей данного возраста. В тоже время в иностранных рекомендациях детям старше 1 года предлагается постепенное введение цельного коровьего молока, которое богато жирами, необходимыми для правильного роста и развития, усвояемости витаминов А и D, развития мозга и нервной системы ребенка.

· Мясные блюда: 2-3 раза в день
· Рыбные блюда: 2-3 порции в неделю
· Яйца: 2-3 штуки в неделю

· Пищевые жиры: 3-4 ч. ложки сливочного масла и/или растительного масла в день

При приготовлении блюд следует использовать минимальное количество соли и сахара, а в продукты промышленного производства не добавлять их.

Предлагайте своему ребенку разнообразные продукты питания и предоставляйте возможность самому выбирать их. Дети любят есть самостоятельно, поэтому, по возможности, предлагайте еду, которую ребенок сможет кушать руками.

Важно помнить, что малыш может подавиться кусочками еды, поэтому всё, что вы даете ребенку, должно быть измельчено или нарезано на маленькие кусочки, которые можно легко прожевать.

Не давайте маленькому ребенку: орехи, цельный виноград, помидоры черри (если они не порезаны на четверти), целую морковь, семена (например, тыквы или подсолнечника), круглые конфеты, бобовые, изюм, по причине того, что ребенок может ими подавиться.

Также в рационе детей первых 3-х лет жизни не должны присутствовать:

· Грибы; закусочные консервы, маринованные овощи и фрукты
· Консервированные продукты домашнего приготовления
· Сухие концентраты для приготовления гарниров
· Острые соусы, горчица, хрен, перец, уксус, майонез
· Натуральный кофе
· Соки и напитки в виде сухих концентратов; сладкие газированные напитки
· Продукты, содержащие пищевые добавки (ароматизаторы, красители искусственного происхождения, в том числе жевательная резинка), попкорн
· Комбинированные жиры; торты и пирожные

Важно помнить, что детям этого возраста не следует давать слишком острую и пряную пищу.

Чем кормить сфинкса: сколько раз кормить сфинкса в день

Вопрос «чем кормить сфинкса» лучше всего задать заводчику. Котята с детства привыкают к определенному рациону и их сложно переучить.

Если животное было приучено к натуральному питанию, то следует его придерживаться. К натуральной пище относятся: кисломолочные продукты, мясо (индейка, курица, говядина, телятина), рыба, субпродукты (печень, почки, сердце), травы, яичные желтки.

Сколько раз кормить сфинксов

Частота кормлений зависит от возраста кошки. В 2 месяца котенка необходимо кормить не менее 6 раз в сутки.

Начиная с 3 месяцев, количество кормлений уменьшается до 5 раз, а с полугода кошки переходят на трехразовое питание. Взрослые кошки старше 9 месяцев могут питаться 2 раза в сутки.

Способы приучить сфинкса к овощам

Сфинксы недоброжелательно относятся к нововведениям в рационе. Поэтому добавлять новый продукт следует постепенно: овощ смешивают с мясом или рыбой и дают один раз в сутки. После этого необходимо следить за реакцией питомца, чтобы не допустить рвоты и расстройства желудка.

Если кошка отказывается от овощей, не нужно настаивать. Можно попробовать в качестве добавки другой овощ.

Чем кормить котенка сфинкса

Котята сфинкса начинают употреблять прикорм с 1 месяца. Сначала они питаются манной кашей, затем измельченным мясом курицы или яичным желтком.

С 2 месяцев вводится кисломолочная продукция (кефир, творог). После 3 месяцев мясо не требуется измельчать, можно подавать его в виде ломтиков, а также добавлять травы или овощи. С этого возраста можно переводить сфинкса на готовые смеси, предварительно изучив их соответствие возрасту питомца.

Беременность и здоровое питание

Рацион беременной кошки сфинкса должно состоять из натуральных продуктов. От состава питания зависит здоровье будущих котят. Количество кормлений увеличивается до 4 раз, порции также становятся больше. При беременности дневная норма составляет не менее 1000 калорий. В период вынашивания рекомендуется исключить рыбу. Рацион должен содержать сырую говядину, овощи, злаки, творог.

Советы

Чтобы избежать пищевого расстройства, миску кошки необходимо мыть после каждого приема пищи;
Недоеденный корм следует убирать, чтобы не допустить переедания;
Правила должны соблюдаться членами семьи и гостями. Кошка не должна подкармливаться запрещенными продуктами.

От внимательного отношения к рациону питомца зависит его здоровье. Если хозяин не уверен, как правильно кормить сфинкса, рекомендуется обратиться к ветеринару.

Сколько воды давать новорожденному: что говорят педиатры

Вместе с грудным молоком новорожденный получает не только питательные вещества, но и влагу, воду. Поэтому в первые месяцы жизни малышу достаточно лишь материнского молока, чтобы поддерживать водный баланс своего маленького организма. Но пройдет совсем немного времени и крохе уже понадобиться обычная вода. Сегодня мы расскажем о том, сколько воды давать новорожденному – ведь этот вопрос интересует многих мам.

Сразу же отметим, что если малышу еще не исполнилось трех месяцев, ему не нужно давать воду. Естественно, если нет медицинских рекомендаций. А вот деткам, которым уже исполнилось четыре месяца, воду давать можно совершенно свободно! Однако важно знать, сколько воды давать ребенку и как это может отразиться на процессе вскармливания. Об этом и поговорим ниже. А тут отметить, что дома крайне важно иметь оборудование для чистой воды — например, кулеры для воды, которые простые и функциональные.

Сколько воды можно давать грудничку: подробное объяснение

Поить кроху водичкой лучше всего между кормлениями. Тогда вода не отразится на аппетите ребенка. А сам малыш с удовольствием будет поглощать водичку. Сколько воды можно давать грудничку? Здесь все индивидуально. Ведь у каждого человека свои потребности. И дети не исключение.

Потребности в воде зависят от следующих факторов:

от веса малыша;
от его возраста;
от времени года;
от региона проживания и т.д.

По расчетам медиков, здоровому малышу достаточно 100 мл жидкости в сутки на 1 килограмм веса. Но здесь ключевым словом является «жидкость»! То есть, с учетом грудного молока или молочной смеси. А потому на чистую воду остается лишь от 30 до 100 мл в сутки! И уже не из расчета на килограмм веса, а всего!

Какую воду давать малышам?

Выше мы рассказали, сколько воды нужно новорожденному – эта информация будет полезной всем мамам. Но не менее важно узнать, какую именно водичку следует давать крохам! Например, из-под крана не рекомендуется категорически. Даже если вы ее прокипятите.

Во-первых, в кипяченой воде нет ничего полезного. Во-вторых, там все равно останется ряд загрязнителей, характерных коммунальному трубопроводу – например, механические частицы (песок, грунт и т. д.), они могут быть невидимы для глаза, но они там есть!

Еще один вариант – давать специальную воду из бутылок. Именно специальную – детскую. Она гарантированно чистая и в ней нормальный уровень минерализации, подходящий именно для детского организма. А вот обычную минералку детям покупать не стоит – в ней слишком большой объем минеральных микроэлементов.

И оптимальный вариант – установить фильтр очистки воды, купить который можно на нашем сайте. Среди множества моделей особо выделяется система очистки обратного осмоса. Проводя устранение загрязнителей буквально на ионном уровне, система подготавливает максимально чистую воду. Которую можно давать даже деткам.

Кроме того, вы можете выбрать модель, у которой предусмотрен минерализатор – это дополнительный картридж, обеспечивающей воде природный баланс микроэлементов, необходимых для нормального развития малыша.

Сколько воды давать новорожденному: в завершение

Некоторые мамы, дабы приучить кроху к водичке, добавляю в нее немного сахара или сока. Но это неправильно. Во-первых, после этого обычную, несладкую воду малыш не хочет пить. Во-вторых, сахар негативно отражается на формировании зубов. Теперь вы знаете, сколько воды пить новорожденному и сможете обеспечить нормальный баланс жидкости в организме малыша! И вам не обойтись без фильтра тонкой очистки, который будет удалять все виды примесей.

Кормление ребенка в возрасте от 1 до 3 месяцев (для родителей)

В течение первых 3 месяцев жизни вашего ребенка грудное молоко или смесь обеспечат его всем необходимым питанием. Врачи рекомендуют подождать, пока вашему ребенку не исполнится около 6 месяцев, чтобы начать прикорм. Некоторые дети могут быть готовы к твердой пище раньше 6 месяцев, но подождите, пока вашему ребенку не исполнится 4 месяца.

Каких изменений следует ожидать?

По мере того, как ваш ребенок растет, кормление будет меняться. Младенцы начнут пить больше молока во время каждого кормления, поэтому им не нужно будет кормить так часто, и они будут дольше спать ночью.

Во время всплесков роста у вашего ребенка повышается аппетит. Продолжайте кормить по требованию и увеличивайте количество кормлений по мере необходимости.

С течением недель ваш младенец также станет более внимательным, воркует и улыбается. Так будет больше взаимодействия между вами и вашим ребенком во время кормления.

Ниже приведены общие рекомендации, и ваш ребенок может чувствовать голод чаще или реже. Вот почему важно обращать внимание на сигналы вашего ребенка о том, что он голоден или сыт.Ребенок, который получает достаточно, может замедлиться, остановиться или отвернуться от груди или бутылочки.

Грудное вскармливание: сколько и как часто?

По мере взросления дети начинают реже сосать грудь и дольше спать по ночам. Ваш младенец, вероятно, ест достаточно, если он или она:

кажется бдительным, довольным и активным
неуклонно набирает вес и растет
кормление от шести до восьми раз в день
регулярное смачивание и пачкание подгузников

Младенцы могут не есть достаточно, если они:

не выглядят довольными
постоянно плакать
раздражительны даже после кормления
не производят мокрые подгузники

Позвоните своему врачу, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок ест недостаточно.

Через несколько недель после рождения дети, находящиеся на грудном вскармливании, как правило, имеют меньше дефекаций (BM или какашек), чем раньше. В возрасте около 2 месяцев ваш ребенок может не какать после каждого кормления или даже каждый день. Во время всплесков роста вы можете заметить, что ваш малыш хочет есть чаще. Это частое кормление посылает сигнал к тому, чтобы вырабатывать больше молока. В течение нескольких дней спрос и предложение уравновесятся.

Младенцы, получающие только грудное молоко, должны получать добавки с витамином D в течение первых нескольких дней жизни.Другие добавки, вода, сок и твердая пища обычно не нужны.

Кормление смесью: сколько и как часто?

Младенцы усваивают смесь медленнее, чем грудное молоко, поэтому, если вы кормите из бутылочки, ваш ребенок может съедать меньше кормлений, чем грудной ребенок.

По мере того, как дети растут, они могут есть больше при каждом кормлении и могут делать более длительные промежутки между кормлениями. Вы также заметите, что ваш ребенок стал дольше спать по ночам.

В течение второго месяца младенцы могут потреблять около 4 или 5 унций при каждом кормлении.К концу 3 месяцев вашему ребенку может понадобиться дополнительная унция при каждом кормлении.

При использовании бутылочки легко перекормить ребенка, потому что пить из бутылочки легче, чем из груди. Убедитесь, что отверстие на соске бутылочки имеет правильный размер. Жидкость должна медленно капать из отверстия и не выливаться. Кроме того, не поддавайтесь желанию допить бутылочку, когда ваш ребенок показывает признаки того, что он сыт.

Никогда не подпирайте бутылку. Подпирание бутылочки может вызвать удушье, а также увеличивает вероятность заражения ушными инфекциями и кариесом.

Должен ли я беспокоиться о срыгивании?

Для младенцев нормально «срыгивать» после еды или во время отрыжки. Небольшое срыгивание — обычно менее 30 мл — не должно вызывать беспокойства, если оно происходит в течение часа после кормления и не беспокоит вашего ребенка.

Вы можете уменьшить срыгивание в эти первые месяцы:

кормление до того, как ребенок проголодается
удержание ребенка в полувертикальном положении во время кормления и в течение часа после него
ребенок регулярно срыгивает
предотвращение перекармливания
не толкаться и не играть энергично с ребенком сразу после кормления

Если вам кажется, что ваш ребенок срыгивает в больших количествах, срыгивает с силой, раздражителен во время или после кормления, или вам кажется, что он теряет или не набирает вес, как ожидалось, позвоните своему врачу.А если у вашего ребенка жар или какие-либо признаки обезвоживания (например, он не мочит подгузники), немедленно обратитесь к врачу.

Позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу кормления вашего ребенка.

3-месячный малыш

Какая прелесть! В 3 месяца ребенок, вероятно, много улыбается, и он, вероятно, начал имитировать то, что слышит и видит (так что следите за своими действиями, мама!). Вы должны болтать с малышом в течение дня, описывая, что вы делаете, как вы это делаете и куда вы идете — так он со временем научится говорить! Только не сходи с ума.Ребенок быстро учится, но ему нужно, чтобы вы говорили ясно и просто, а также понимали, когда ему нужен перерыв.

По мере того, как ваш трехмесячный ребенок продолжает расти и развиваться, вам нужно будет следить за многими вещами, а также за несколькими ключевыми вехами развития трехмесячного ребенка. Имея под своим родительским поясом целых три месяца, вы можете чувствовать себя более уверенно в своих навыках воспитания детей, но у вас, вероятно, есть много вопросов: как часто вы кормите 3-месячного ребенка? Как можно играть с трехмесячным ребенком? И давайте не будем забывать: когда мой 3-месячный ребенок будет спать всю ночь? Готовы к подноготию? Вот все, что вам нужно знать о вашем подающем надежды маленьком человеке.

В возрасте трех месяцев ребенок становится еще более активным и общительным, верно? Они лучше контролируют свое тело и лучше понимают людей и взаимодействуют с ними, что доставляет им массу удовольствия во время игры.

Вес и длина тела 3-месячного ребенка

Родители хотят знать: Сколько должен весить и измерять 3-месячный ребенок? Средний вес 3-месячного ребенка составляет 12,9 фунтов для девочек и 14,1 фунтов для мальчиков; средняя длина составляет 23,5 дюйма для девушек и 24.2 дюйма для мальчиков.

Независимо от того, близок ли ребенок к среднему или нет, важно, чтобы он рос здоровыми темпами. Вероятно, в этом месяце они набрали еще от 1,5 до 2 фунтов и выросли на 1-1,5 дюйма. Размер головы ребенка тоже мог увеличиться на полдюйма.

У ребенка обычно наблюдается всплеск роста в возрасте 3 месяцев. Признаки скачка роста — особенно голодный или капризный ребенок. Малыш также может чаще просыпаться ночью. Не волнуйтесь, всплески роста временны! Пусть ребенок больше ест, спит или обнимается, если он этого хочет, и постарайтесь не слишком расстраиваться из-за внезапных изменений.Это может быть утомительно для вас, но всплески роста обычно длятся от одного до трех дней за раз.

Пять органов чувств 3-месячного ребенка

В 3-месячном возрасте органы чувств ребенка быстро развиваются.
Они работают над тем, чтобы стать отличным собеседником, устанавливают с вами зрительный контакт, и теперь они могут узнавать ваше лицо.
Они следят взглядом за движущимися объектами.
Они улыбаются, когда слышат твой голос.

Вехи 3-месячного ребенка

Прочтите, чтобы увидеть всю прелесть, которая последует? Приближаются впечатляющие вехи развития.Итак, что должен делать трехмесячный ребенок? Вот пример:

• Они имитируют некоторые звуки, движения и мимику и начинают лепетать.

• Пусть ребенок играет на полу или под детским тренажерным залом, так как он любит поднимать бурю и качаться.

• 3-месячный ребенок, лежащий на животе, вероятно, поднимает голову и грудь, поддерживая верхнюю часть туловища руками.

• Открывают и закрывают ладони.

• Когда вы держите ребенка вертикально, он упирается ногами в пол или ваши колени.

• Они бьют по висящим наверху игрушкам.

• Могут хватать и трясти игрушку.

• Вам может быть интересно, может ли ребенок сидеть в возрасте 3 месяцев? Каждый ребенок уникален, но многие начинают самостоятельно сидеть где-то между тремя и пятью месяцами. Они также могут быть в состоянии сделать это самостоятельно, или им может понадобиться ваша поддержка. Чем больше и сильнее становится ребенок, тем легче ему будет сидеть в одиночестве.

• Еще один большой вопрос: может ли трехмесячный ребенок смотреть телевизор? В этом возрасте дети начинают видеть более яркие цвета и могут узнавать лица на расстоянии.Несмотря на это, большинство экспертов не советуют знакомить детей с телевизором или цифровыми экранами в таком юном возрасте.

Вы также должны следить за этими признаками развития или медицинской проблемы на трехмесячной стадии; стоит позвонить врачу:

Ребенок не реагирует на громкие звуки и не улыбается на звук вашего голоса.
Ребенок не следит глазами за движущимися объектами.
Малыш не улыбается в обществе.
Ребенок не может хватать или удерживать предметы.
Ребенок не подносит руки или предметы ко рту.
Глаза ребенка все еще кажутся косоглазыми большую часть времени.
Ребенок не лепечет.
Малыш не обращает внимания на новые лица.
Ребенок не отталкивается ногами, когда его держат вертикально и кладут на ровную поверхность.

У родителей 3-месячных малышей возникает множество вопросов о здоровье. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных со ссылками на подробные статьи, которые помогут вам ответить на них:

За последние пару месяцев аппетит ребенка определенно увеличился! И они знают, как сказать вам, когда они голодны.Конечно, у вас, вероятно, такая рутина с кормлением, что вы знаете, когда они собираются издать этот голодный крик.

Сколько должен съедать трехмесячный ребенок?

Кормление из бутылочки: Сколько смеси для 3-месячного ребенка? Обычно достаточно пяти унций от шести до восьми раз в день.

Грудное вскармливание: Как часто 3-месячный ребенок должен сосать грудь? В этом возрасте кормление обычно происходит примерно каждые три-четыре часа, но у каждого ребенка на грудном вскармливании могут быть свои особенности.Важно то, что ребенок кажется довольным, ваша грудь кажется пустой (она мягкая) и ребенок здорово набирает вес.

Чтобы еще раз убедиться, что ребенок получает достаточно грудного молока, вы также можете отслеживать его подгузники. Сколько мокрых подгузников у 3-месячного ребенка? Около четырех или пяти очень мокрых сосков в день указывают на то, что ваш малыш получает достаточно молока.

Трехмесячные дети могут начать есть меньше, чем раньше. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, действительно становятся более продуктивными, поэтому для вашего ребенка нормально сосать примерно половину времени, которое им потребовалось для кормления новорожденного.Если вы видите все признаки того, что ребенок получает достаточно еды, это совершенно нормально. Если нет, это может быть признаком проблемы, поэтому поговорите с педиатром.

Что можно есть ребенку в этом месяце?

Ребенок по-прежнему может есть только грудное молоко и/или смесь. Многие родители спрашивают: «Можно ли давать воду 3-х месячному ребенку?» Неа! Большинство врачей рекомендуют родителям подождать, пока ребенок не будет готов к твердой пище — примерно в возрасте от 4 до 6 месяцев, — прежде чем дать ему воду. Не волнуйтесь, ребенок получает много жидкости из грудного молока или смеси и нуждается в питании, которое они обеспечивают.

Как часто вы кормите 3-месячного ребенка?

Трехмесячных малышей, скорее всего, все равно придется кормить каждые три-четыре часа. Если вы сомневаетесь, ищите сигналы голода. Перед тем, как закричать о еде, ребенок может облизывать губы, высовывать язык, многократно открывать рот, сосать что-то или прикасаться руками ко рту. Все это может быть сигналом того, что пришло время кормления.

График кормления трехмесячного ребенка

Прошло три месяца, и вы готовы урегулировать все эти проблемы со сном. Хотите получить ответы на самые распространенные вопросы о сне среди родителей трехмесячных детей? Любознательные умы хотят знать:

Как долго спят и дремлют трехмесячные дети?

Трехмесячные дети обычно спят около 15 часов в сутки, и большая часть этих часов приходится на ночь. На самом деле, 3-месячные дети обычно спят около 10 часов ночью, может быть, по крайней мере, с одним пяти- или шестичасовым перерывом. Ребенок, вероятно, спит три раза, что в сумме составляет пять часов дневного сна.

Как уложить 3-месячного ребенка спать?

Труднее, чем вы думаете, уложить усталого ребенка спать! Вы, наверное, слышали обычный совет: держите комнату темной и прохладной, качайте и пойте своему ребенку и укладывайте ребенка спать, пока он спит, но еще не спит.Тем не менее, бывают ночи, когда ничего из этого не работает. Попробуйте проверенные приемы других родителей, чтобы успокоить капризного ребенка; они просто могут помочь вам заставить вашего малыша вздремнуть — наконец.

В какое время должен ложиться спать мой 3-месячный ребенок?

Идеальное время отхода ко сну для 3-месячного ребенка зависит от графика вашей семьи, но многие эксперты считают, что примерно с 19 до 21 часа. в этом возрасте идеал. По мере того, как ребенок начинает спать дольше по ночам, вам нужно будет постепенно ложиться спать раньше, что (как ни странно!) побуждает ребенка спать еще дольше.

Есть ли у моего 3-месячного ребенка регресс сна?

Вы можете заметить небольшую регрессию сна в возрасте 3 месяцев. Ребенок может чаще просыпаться ночью из-за скачка роста, или это может быть особенностью развития. Примерно к 3 или 4 месяцам мозг младенцев становится более бдительным, и из-за этого они хотят чаще использовать свои умственные способности. Всплески роста могут длиться несколько дней, но настоящая регрессия сна (которая обычно происходит ближе к 4 месяцам) может длиться от двух до шести недель.

График сна 3-месячного ребенка

Вот пример типичного режима сна 3-месячного ребенка:

Трехмесячные дети живут по привычке: режим сна, сна и кормления делает их счастливыми.

Пример расписания для трехмесячного ребенка

Ежедневное расписание для трехмесячного ребенка может выглядеть примерно так:

Занятия для трехмесячного ребенка месячного ребенка каждый день. Итак, как вы можете заниматься и играть с 3-месячным ребенком? На этом этапе есть масса способов развлечь вашего милашку.

• Подарите малышу зеркало и дайте ему полюбоваться своим отражением.

• Пойте, читайте и разговаривайте со своим 3-месячным ребенком; побуждать их издавать собственные звуки. Эта милая болтовня — основа ранней беседы!

• Положите мягкую красочную игрушку на грудь ребенка и дайте ему посмотреть, потрогать ее и поиграть с ней. Игровой тренажерный зал или мобильный телефон также могут доставить массу удовольствия.

• Продолжайте класть ребенка на коврик на животик. Чем больше ребенок привыкнет лежать на животе, тем больше он будет склонен начать ползать или ползать.

Контрольный список и советы для трехмесячного ребенка

• Убедитесь, что у вас запланирован осмотр четырехмесячного ребенка. На этот месяц обычно не назначают визиты к ребенку.

• Ищите признаки готовности к употреблению твердой пищи. Педиатр может порекомендовать вам начать уже в четыре месяца.

• Если вы собираетесь вернуться на работу после декретного отпуска, всего наилучшего! У вас есть это!

• Как часто следует купать трехмесячного ребенка? Не бойтесь купать ребенка чаще, чем раз в несколько дней.

• Сделайте 3-х месячное фото ребенка.

Обратите внимание, что в ближайшие недели вы окажетесь на новой и захватывающей территории. Ребенок будет работать над этими важными вехами 3-месячного ребенка, и у вас будет еще больше, чтобы с нетерпением ждать, когда они приближаются к четвертому месяцу. Малыш овладеет искусством держать голову и, возможно, даже начнет переворачиваться с живота на спину.

Запор у младенцев — HealthyChildren.org

Родители также беспокоятся о том, что их дети недостаточно какают.Ребенок, питающийся смесью, обычно опорожняется по крайней мере один раз в день, но между опорожнением кишечника может пройти от 1 до 2 дней. Для детей, находящихся на грудном вскармливании, это зависит от возраста. В течение первого месяца жизни стул реже одного раза в день может означать, что ваш новорожденный не ест достаточно. Тем не менее, дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут проходить между дефекациями в течение нескольких дней или даже недель, используя каждую каплю, которую они съедают, чтобы сделать больше ребенка, а не какать.

Младенцы обычно прилагают большие усилия, чтобы опорожнить кишечник, поэтому напряжение при дефекации не обязательно вызывает тревогу, даже если младенец плачет или краснеет.Для младенца опорожнение кишечника может быть серьезным усилием, и это видно. Просто представьте, что вы пытаетесь покакать лежа на спине, и вы получите представление.

Если вас беспокоят запоры, задайте себе следующие вопросы:

Мой ребенок слишком беспокоен?
Мой ребенок срыгивает чаще, чем обычно?
У моего ребенка значительно больше или меньше дефекаций, чем раньше?
Стул моего ребенка необычно твердый или содержит кровь, связанную с твердым стулом?
Мой ребенок безрезультатно тужится более 10 минут?

Все эти признаки могут указывать на настоящий запор.

Что могут сделать родители:

После первого месяца жизни, если вы считаете, что у вашего ребенка запор, вы можете попробовать дать ему или ей немного яблочного или грушевого сока. Сахара в этих фруктовых соках не очень хорошо перевариваются, поэтому они втягивают жидкость в кишечник и помогают ослабить стул. Как правило, вы можете давать 1 унцию в день на каждый месяц жизни примерно до 4 месяцев (3-месячный ребенок должен получить 3 унции). Некоторые врачи рекомендуют использовать кукурузный сироп, такой как Karo , обычно от 1 до 2 чайных ложек в день, чтобы смягчить стул.Как только ваш ребенок начнет принимать твердую пищу, вы можете попробовать овощи и фрукты, особенно чернослив. Если эти диетические изменения не помогают, пришло время позвонить педиатру вашего ребенка.

Дополнительная информация от HealthyChildren.org:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Развитие ребенка: Ваш трехмесячный ребенок

Ваш трехмесячный ребенок растет и с каждым днем становится все более осознанным. К этому возрасту ваш ребенок должен привыкнуть к расписанию и давать вам столь необходимый отдых!

В этой части помесячного руководства WebMD описываются некоторые этапы развития ребенка, которых вы можете ожидать от своего ребенка в возрасте трех месяцев.

Вехи развития ребенка на третьем месяце: двигательные навыки

Эти врожденные рефлексы, такие как рефлекс испуга, который проявлялся у вашего ребенка в течение первых двух месяцев, к настоящему времени должны исчезнуть или исчезнуть.Вы, наверное, также заметили, что у ребенка укрепляется шея. Когда вы держите их в вертикальном положении, вы должны заметить, что голова почти не качается. Трехмесячные дети также должны иметь достаточную силу верхней части тела, чтобы поддерживать голову и грудь руками, лежа на животе, и достаточную силу нижней части тела, чтобы вытягивать ноги и пинаться.

Когда вы наблюдаете за своим ребенком, вы должны заметить первые признаки зрительно-моторной координации. Руки вашего ребенка могут открываться и закрываться, собираться вместе, смахивать разноцветные висящие игрушки, ненадолго хватать игрушку или погремушку и идти прямо в рот.

Вехи развития ребенка на третьем месяце: сон

Нервная система вашего трехмесячного ребенка созревает, и его желудок может вместить больше молока или смеси. Эти изменения должны позволить вашему ребенку спать в течение шести или семи часов подряд, что означает хороший ночной сон для вас.

Если ваш ребенок просыпается посреди ночи, подождите около 30 секунд, прежде чем отправиться в детскую. Иногда дети плачут несколько секунд, а затем снова засыпают.Когда вы вбегаете при первых звуках суеты, ваш ребенок не научится снова засыпать самостоятельно.

Когда плач не прекращается, а вам нужно пойти в детскую комнату посреди ночи, придерживайтесь самого необходимого. Кормление и пеленание следует производить в темноте, если это возможно, а затем сразу же возвращать в кроватку. В конце концов, они поймут, что ночное время предназначено только для сна.

График дневного сна вашего ребенка к настоящему времени также должен стать более привычным.Большинство 3-месячных детей спят несколько раз в день по 1,5–2 часа.

Вехи третьего месяца жизни ребенка: чувства

Слух и зрение вашего трехмесячного ребенка улучшаются. Младенцы в этом возрасте поворачивают головы и улыбаются на звуки голосов своих родителей, и они любят слушать любую музыку.

Ваш ребенок по-прежнему предпочитает смотреть на яркие игрушки. Это потому, что резкие контрасты легче увидеть. Лица абсолютно очаровательны для 3-месячных детей.Посмотрите на них, и они ответят вам взглядом. Ваш младенец также будет пристально смотреть на свое отражение в зеркале кроватки.

Вехи развития ребенка на третьем месяце: общение

В возрасте трех месяцев ваш ребенок становится все более уникальным человеческим существом. Это стадия, которую детский психиатр Маргарет Малер назвала «вылуплением», когда дети выходят из своей «скорлупы» и начинают реагировать и относиться к окружающему миру. Часть этого процесса вылупления включает в себя взаимодействие с людьми и улыбку для удовольствия, также известную как социальная улыбка.

К третьему месяцу плач уже не является основным средством общения вашего ребенка. Фактически, 3-месячные дети должны плакать не более часа каждый день. Если плач превышает это значение или кажется вам чрезмерным, запланируйте визит к педиатру, потому что за слезами может быть рефлюкс или другая медицинская проблема.

Вместо плача ваш ребенок начинает общаться другими способами, например, воркуя и произнося гласные звуки (например, «о» и «а»). Вовлеките вашего малыша в разговор, реагируя на эти звуки и рассказывая, что вы делаете, когда вы вместе.Скажите: «Сейчас я сменю вам подгузник» или «Пора обедать!» Ваш ребенок будет с восхищением слушать звук вашего голоса и следить за выражением лица, когда вы говорите. В конце концов, они начнут формировать свои собственные звуки и делать свои собственные жесты. Разговоры — это также отличный способ наладить связь с ребенком.

Ваш ребенок также должен научиться устанавливать близкие и доверительные отношения с другими людьми. Позвольте им чувствовать себя комфортно, когда кто-то другой держит их на руках и разговаривает с ними, пока вы рядом.

Вехи на третьем месяце жизни ребенка: пропущенные вехи

Каждый ребенок немного отличается от других. Не пугайтесь, если ваш 3-месячный ребенок пропустит веху, особенно если он родился раньше срока. Тем не менее, позвоните своему педиатру, если ваш ребенок к трем месяцам не делает следующих вещей:

Реагирует на шум
Следит за людьми или объектами глазами
Улыбается
Дотягивается до предметов

Советы для вашего ребенка Третий месяц

Ряд экспертов дают советы по воспитанию детей, особенно о том, как уложить ребенка спать всю ночь.Прислушивайтесь к советам, но доверяйте своим инстинктам. Если позволить ребенку выплакаться (метод Фербера) не работает для него и противоречит вашим родительским убеждениям, не делайте этого.
В возрасте 3 месяцев дети все еще должны спать на спине, чтобы снизить риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти). Не кладите в кроватку мягкие бортики, мягкие игрушки, одеяла и приспособления для сна. Никогда не укладывайте ребенка спать на кушетку, стул, водяную кровать или подушку. И не позволяйте ребенку спать в коляске, качелях или шезлонгах в течение длительного периода времени, если только это не единственный способ, которым он будет спать.
Вы можете услышать от друга или члена семьи, что если вы начнете давать ребенку твердую пищу сейчас, это поможет ему спать всю ночь. Но нужно подождать еще как минимум месяц. Американская академия педиатрии не рекомендует детям есть что-либо, кроме грудного молока или смеси, пока им не исполнится от 4 до 6 месяцев.

Колики у младенцев – как лечить и справляться с коликами

Лечение колик

Колики могут быть вызваны некоторыми вещами. Есть способы избежать этих триггеров.Есть также вещи, которые вы можете попробовать, чтобы помочь успокоить вашего ребенка и уменьшить его плач.

Кормление вашего ребенка

Если вы кормите ребенка грудью:

Следите за тем, что вы едите и пьете. Все, что вы потребляете, передается вашему ребенку и может повлиять на него.
Избегайте кофеина и шоколада, которые действуют как стимуляторы.
Избегайте молочных продуктов и орехов, если у вашего ребенка аллергия на них.
Спросите своего врача, не могут ли быть причиной проблемы какие-либо лекарства, которые вы принимаете.

Если вы кормите ребенка смесью:

Попробуйте другую марку. Младенцы могут быть чувствительны к определенным белкам в смеси.
Попробуйте кормить ребенка меньшими порциями, но чаще.
Не давайте ребенку слишком много или слишком быстро. Одно кормление из бутылочки должно длиться около 20 минут. Если ваш ребенок ест быстрее, попробуйте использовать соску с меньшим отверстием. Это замедлит их кормление.
Попробуйте подогреть смесь до температуры тела.
Попробуйте кормить ребенка в вертикальном положении.

Держите ребенка

Младенцы, страдающие коликами, иногда хорошо реагируют на различные способы их удержания или укачивания.

Держите ребенка на руке или на коленях, пока массируете ему спинку.
Держите ребенка вертикально, если у него газы.
Подержите ребенка вечером.
Держите ребенка во время ходьбы.
Покачивайте ребенка на руках или используйте детские качели.

Утешение вашего ребенка

Попробуйте эти движения и стимулы, чтобы успокоить вашего ребенка.

Обеспечивают дополнительный контакт кожа к коже.
Запеленайте ребенка. Это значит завернуть их в одеяло.
Пойте своему малышу.
Искупайте ребенка в теплой (не горячей) ванне или положите ему на живот теплое полотенце.
Массаж вашего ребенка. Попросите вашего врача дать рекомендации.
Обеспечьте белый шум, такой как вентилятор, пылесос, стиральная машина, фен или посудомоечная машина.
Дайте малышу соску.
Отправляйтесь на прогулку с ребенком в коляске.Или покатайтесь с ребенком в автокресле.
Дайте ребенку капли симетикон. Это безрецептурное лекарство может помочь уменьшить газообразование.

3 этапа детского питания: какие продукты и когда

Переход от грудного молока или смеси к твердой пище, а затем, в конечном счете, к столовой пище — это захватывающее время. Но это также немного сбивает с толку, потому что не существует универсального правила, когда речь идет о стадиях детского питания. В то время как один ребенок может с удовольствием есть протертую морковь в 6 месяцев, другой может поджимать губы ко всему, кроме груди или бутылочки, до 8 месяцев.

Чтобы упростить весь процесс, следует помнить об общем практическом правиле: большинство продуктов можно давать детям первого года жизни, если они правильно приготовлены.

Вот краткая информация о том, чем и когда кормить ребенка:

Этап 1: Пюре (от 4 до 6 месяцев).
Стадия 2 : Более густая консистенция (от 6 до 9 месяцев).
Этап 3: Мягкие жевательные кусочки (от 10 до 12 месяцев).

«За исключением сырого или вареного меда, который не следует употреблять до 12 месяцев из-за риска детского ботулизма, детям можно давать любую пищу, которая по текстуре соответствует стадии их кормления», — говорит д-р.Кристен Тригуб, педиатр Детской больницы Филадельфии.

Другими словами, горох можно давать и 6-месячному, и 12-месячному, но для 6-месячного он должен быть пюреобразным.

В прошлом родителям советовали давать ребенку однозерновые каши, такие как рисовые хлопья, но Американская академия педиатрии (ААП) теперь утверждает, что «нет медицинских доказательств того, что введение твердой пищи в каком-либо конкретном порядке имеет положительный эффект». преимущества для вашего ребенка» — с точки зрения питания или когда речь идет о долгосрочных предпочтениях в еде.(Поэтому, когда ваша тетя Джоанна говорит вам, что ваш ребенок будет ненавидеть овощи на всю жизнь, если вы начнете с яблочного пюре, она ошибается. )

Все это говорит о том, что есть метод грязного безумия, который состоит из трех стадий детского питания. Чтобы сделать процесс менее сложным и более вкусным, мы обратились к ведущим экспертам и родителям-ветеранам, чтобы узнать все, что вам нужно знать о кормлении малышей на каждом этапе (плюс, мы включили удобную таблицу этапов детского питания). Все, что вам нужно сделать сейчас, это подать еду и почистить стульчик для кормления!

Стадия 1 (от 4 до 6 месяцев): что вам нужно знать

Веселье начинается! Детское питание первой ступени обычно предназначено для детей в возрасте от 4 до 6 месяцев.Но, как и во всем, что связано с воспитанием детей, важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и нет жесткого правила для начала прикорма.

«Хотя AAP рекомендует исключительно грудное вскармливание от рождения до 6 месяцев, важно помнить, что не каждый ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, — говорит доктор Зульма Ларакуенте, педиатр из Александрии, штат Луизиана. «Кроме того, некоторые младенцы проявляют признаки готовности начать есть раньше, чем другие. Вы лучше всех знаете своего ребенка».

Твердые вещества, подпадающие под категорию Стадия 1, имеют жидкую и гладкую текстуру — ненамного гуще грудного молока или детской смеси — и содержат один ингредиент.Если вы готовите еду для своего ребенка дома, убедитесь, что она смешана до почти водянистого пюре.

«Детское питание на стадии 1 не должно содержать кусочков», — говорит Дженифер Томпсон, зарегистрированный диетолог и диетолог с передовой практикой в Johns Hopkins в Балтиморе. «В пюре можно добавить смесь или грудное молоко, чтобы сделать его более жидким».

Хотя родителям не нужно начинать с какой-то конкретной пищи, многие педиатры рекомендуют начинать с продуктов, богатых железом, таких как обогащенные железом злаки или мясное пюре.

«Причина, по которой мы советуем вводить прикорм в 6 месяцев и начинать с продуктов, содержащих железо, заключается в том, что запасы железа, накопленные во время беременности, истощаются, а железо важно для развития мозга младенцев», — говорит педиатр доктор Мелани Кастер. в клинике Диакониссы в Эвансвилле, штат Индиана.

Кастер также говорит, что детям «категорически нельзя» сокращать потребление грудного молока или смеси, когда они впервые начинают есть твердую пищу.

«Младенцы по-прежнему должны получать от 24 до 32 унций смеси или грудного молока каждый день», — говорит она.«Твердая пища на этом этапе больше похожа на перекус: ребенок съедает от 3 до 4 столовых ложек один или два раза в день».

Как понять, что ваш ребенок готов к этапу 1

Согласно Treegoob, вот признаки того, что ваш ребенок готов к началу прикорма Этапа 1:

Они проявляют интерес к тому, что едят члены семьи.
Они учатся открывать рот для ложки.
Они переросли непроизвольную привычку выталкивать еду и ложки изо рта языком.
У них есть постоянный контроль головы.
У них есть способность перемещать пищу из ложки в горло и глотать, не давясь.

Этап 2 (от 6 до 9 месяцев): что вам нужно знать

Пора смешивать! В то время как твердые вещества стадии 2 все еще в основном представляют собой кашу, пища на этом этапе имеет немного более текстуру, а также несколько мягких кусочков.

«Детское питание Stage 2 более густое по консистенции, чем пюре Stage 1, и во многих баночках, которые вы найдете в магазинах, есть небольшие кусочки пюре», — говорит Treegoob.«Они отлично подходят для младенцев, которые хорошо перенесли стадию 1, но еще не совсем готовы жевать. Типичный возраст для Стадии 2 составляет от 6 до 9 месяцев».

Treegoob также отмечает, что в период от 7 до 9 месяцев многие дети начинают изменять потребление грудного молока или смеси.

«Пока вес младенца остается на прежнем уровне и он пьет достаточно, чтобы избежать обезвоживания, нет причин для беспокойства, проявляет ли ребенок интерес к меньшему или менее частому кормлению из бутылочки или к груди», — говорит она.«Младенцы обычно потребляют от 24 до 32 унций в день, когда им от 6 до 9 месяцев».

Независимо от того, готовите ли вы еду для своего малыша самостоятельно или покупаете ее заранее в магазине, у вас будет немного больше возможностей для игры, как только вы достигнете этапа 2.

«Помимо того, что продукты 2-го уровня более густые по консистенции, они обычно содержат несколько ингредиентов, в том числе некоторые специи, — говорит Кастер. «В этот момент ребенок обычно съедает больше пищи, чем на этапе 1, поэтому важно убедиться, что он знакомится с широким спектром продуктов из разных пищевых групп.”

Согласно AAP, дети должны съедать около 4 унций твердой пищи — примерно одну маленькую баночку детского питания — при каждом приеме пищи.

Как понять, что ребенок готов ко второму этапу

После того, как ваш ребенок начнет постоянно есть продукты первой стадии, он, скорее всего, будет готов к следующему этапу. Вот другие признаки, на которые стоит обратить внимание, по словам Томпсона:

Их устные навыки продолжают развиваться.
Они постоянно принимают пищу и проглатывают ее, когда вы ее предлагаете (но не выплевывает).

Этап 3 (от 9 до 12 месяцев): что вам нужно знать

Теперь начинается настоящее кулинарное приключение — продукты 3-го уровня! В то время как некоторые дети все еще будут счастливы, когда мама и папа будут кормить их ложкой пюре в этом возрасте, многие дети будут есть то, что есть у вас в этот момент, и они будут делать это сами, большое вам спасибо.

«Как только мы подумали, что он готов — примерно в 9 месяцев — мы начали давать моему сыну более мягкие, нарезанные версии того, что мы ели на ужин», — говорит мама двоих детей Дженнифер Рейли из Нью-Йорка.«Было больше уборки, но мне действительно нужно было сесть и поесть!»

Как только младенцы достигают возраста, в котором можно есть продукты 3-й стадии, у большинства из них появляются навыки ротовой полости и мелкая моторика, необходимые для самостоятельного кормления.

«В возрасте от 8 до 12 месяцев дети развивают способность хватать клешнями и должны быть в состоянии брать маленькие кусочки пищи, которую едят руками, пальцами и большим пальцем и подносить их ко рту», — говорит Томпсон.

С технической точки зрения твердые продукты 3-го этапа — это более густые и сложные варианты детского питания, которое уже ел ваш малыш (например, овощной и говяжий плов или нежная курица со звездочками), но они не нужны всем.

«В пищу на стадии 3 начинают добавлять кусочки, чтобы подготовить ребенка к столовой еде», — говорит Кастер. «Но некоторые дети вообще пропускают этот этап и сразу переходят к мягкой пище».

Несмотря на то, что вполне нормально продолжать давать продукты Stage 3 до первого дня рождения вашего ребенка, Treegoob советует позволить вашему ребенку попробовать свои силы в «настоящей еде». «Хорошо приготовленные овощи, спелые фрукты, тертое мясо, яичница-болтунья, мягкий сыр и вареная паста — отличные варианты для детей этого возраста», — отмечает она.

Между 9 и 12 месяцами вы, вероятно, заметите значительное снижение количества грудного молока или смеси, которые выпивает ваш ребенок.

«Поскольку дети продолжают есть столовую еду, я вижу, что потребление ими грудного молока или смесей упало до 16–20 унций в день», — говорит Тригуб. «Тем не менее, некоторые младенцы продолжают отдавать предпочтение грудному молоку или смеси, несмотря на месяцы твердого введения. Если вы чувствуете, что ваш ребенок может пить слишком много грудного молока или смеси, и он не проявляет интереса к еде, я бы порекомендовал поговорить с вашим педиатром.

Как понять, что ребенок готов к столовой еде

Готовность вашего ребенка к началу прикорма, скорее всего, будет более заметной, чем любая другая стадия детского питания. Пока они продолжают оттачивать свои устные навыки, а также способность брать еду и подносить ее ко рту, вы можете рассчитывать на то, что они дадут вам знать, что они готовы к еде для «больших детей».

«Моя дочь выглядела так, будто была готова есть макароны, яйца и практически все, что мы ели, вскоре после того, как она начала есть твердую пищу», — говорит мама двоих детей Джули Кортез из Бруклина, Нью-Йорк.«Мы ждали примерно до 8 месяцев, когда мы узнали, что она умеет правильно питаться, и, конечно же, она съела всю свою тарелку с первого раза! Мы полностью отказались от банок с едой третьего уровня».

Следуйте этим важным советам по безопасному кормлению

Несмотря на то, что навыки приема пищи вашего ребенка будут продолжать улучшаться по мере накопления опыта, важно, чтобы ребенок всегда сидел прямо, был привязан к стульчику для кормления и никогда не оставался без присмотра во время еды. Кроме того, убедитесь, что еда на столе всегда мягкая и нарезана на мелкие кусочки, чтобы избежать опасности подавиться.Когда вы впервые начинаете с твердой пищи, обязательно подождите несколько дней, прежде чем давать им что-то новое.

«Это позволяет наблюдать за любой побочной реакцией или непереносимостью новой пищи», — говорит Томпсон.

И, наконец, обязательно давайте ребенку широкий ассортимент здоровой пищи, чтобы познакомить его с разнообразием вкусов и консистенций, и не расстраивайтесь, если поначалу он не пристрастился к определенной пище.

«Если ребенок отказывается от еды или делает странное лицо во время еды, это может просто означать, что это новая и незнакомая ему еда», — говорит Томпсон.»Попробуй снова. Может потребоваться от 10 до 20 знакомств с новой едой, прежде чем они ее примут».

Подробнее о каждом этапе производства детского питания:

Напитки для ребенка от 0 до 12 месяцев

Очень важно не допускать обезвоживания младенцев. Но их потребности меняются по мере их взросления.

От 0 до 6 месяцев

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают все необходимые им питательные вещества из вашего молока. Им не нужны никакие другие напитки. Это уменьшит количество грудного молока, которое они потребляют.

Если вы кормите ребенка смесью, вы можете давать ему охлажденную кипяченую воду. Это поможет, если у вашего ребенка запор.

Несрочный совет: не давайте ребенку в возрасте от 0 до 6 месяцев:

Информация:

разбавленные чистые несладкие фруктовые соки
коровье молоко
сахар, сухари или детский рис с добавлением в бутылочку
чай или кофе
лекарства, добавленные в бутылочку

6 месяцев и старше

Примерно с 6 месяцев планируйте постепенно вводить чашку или стакан для напитков.

Постарайтесь заменить все бутылочки чашкой или мензуркой к тому времени, когда вашему ребенку исполнится около 12 месяцев. Стремитесь к тому, чтобы к этому возрасту они использовали чашку для всех напитков, кроме кормления грудью.

Молоко

Грудное молоко следует использовать в качестве основного питья в течение первого года жизни. Если вы решите не кормить грудью, следует использовать стандартную детскую смесь.

Типы молочных смесей

Небольшие количества пастеризованного жирного коровьего молока можно использовать для приготовления прикорма для прикорма с 6 месяцев.Коровье молоко не должно быть основным молочным напитком вашего ребенка, пока ему не исполнится 1 год.

Прохладная кипяченая вода

Предлагайте ребенку охлажденную кипяченую воду в чашке во время еды или во время перекуса. Продолжайте кипятить и охлаждать как водопроводную, так и бутилированную воду для вашего ребенка, пока ему не исполнится 12 месяцев.

Фруктовые соки

Вашему ребенку не нужны фруктовые соки. Если вы решили давать ребенку соки, давайте ему только небольшое количество хорошо разбавленного несладкого фруктового сока. Разбавьте 1 меру чистого фруктового сока в 8-10 мерах охлажденной кипяченой воды.

Подавать в стакане только во время еды и только с 1 года.

Газированные напитки

Не давайте ребенку газированные напитки. В них много сахара и кислоты, которые вредны для зубов. Газированные напитки также заполняют маленький животик вашего ребенка, поэтому он может не захотеть есть.

Уход за зубами вашего ребенка

Чай и кофе

Не давайте ребенку чай или кофе.