Магазин Toy&Toy — Super Toys

С момента полового созревания и до климакса в репродуктивной системе каждой женщины происходят ежемесячные изменения, называемые менструальным циклом. На его стабильность влияет множество факторов: от незначительного нарушения гормонального фона до серьезных патологических процессов в организме. Врачи утверждают, что календарь месячных играет немаловажную роль в своевременном выявлении сбоев цикла, определении опасных состояний. А будущим мамам, регулярные отметки начала критических дней помогут определить срок беременности, пол будущего малыша и дату предстоящих родов.

Зачем вести календарь для месячных

Многие женщины и девушки репродуктивного возраста заводят «интимные» календарики и регулярно отмечают в них даты начала менструации. При нормальных условиях в конце цикла уровень эстрогена падает, слизистый слой детородного органа (эндометрий) отторгается и вместе с кровью выходит.

По утверждению гинекологов, даже легкая «мазня» свидетельствует о начале регул, а значит, заносится в календарь с соответствующей пометкой.

Измерить объемы кровянистых выделений невозможно, так что достаточно таких определений, как скудные, умеренные или обильные.

У здоровой женщины кровопотеря во время менструации 50 мл. Нормальная продолжительность цикла – 28 дней плюс/минус неделя.

Зачем отмечать начало регул:

1. График, отображающий первые дни месячных, поможет не пропустить нарушения в работе женской репродуктивной системы. Это очень важно, ведь сбои бывают спровоцированы серьезными патологиями, когда своевременность врачебной помощи определяет прогноз.
2. Отслеживая регулярность менструации, можно планировать важные события, если потребуется, ускорить наступление критических дней на несколько суток или вызвать задержавшиеся.
3. При использовании онлайн-оповещения, проблема с отсутствием прокладок в самый неожиданный момент – решится автоматически. Вы всегда будете знать заранее, когда начнутся следующие месячные.
4. Отмеченные периоды фертильности (благоприятные для зачатия) позволяют планировать наступление беременности. Во время овуляторного периода, созревшая яйцеклетка выходит из фолликула, продвигается в маточную трубу и ждет «встречи» со сперматозоидом. Фертильный период длится около недели: начинаясь за 5 суток до овуляции и заканчиваясь на сутки позже выхода яйцеклетки.
5. Предупреждать симптоматику тяжело протекающего ПМС (предменструального синдрома) – начинать заранее пить успокоительные препараты, запастись обезболивающими.
6. Не пропустить возможное наступление беременности, а если точнее, задержку. Как показывает опыт, большинство женщин заводят календарь менструального женского цикла именно для этих целей.
7. Высчитать «бесплодные» дни — безопасные для зачатия периоды (начало и конец цикла). Однако не стоит полагаться на этот способ предохранения и отказываться от контрацептивов. Известны случаи, когда беременность наступала в самые безопасные периоды.
8. Планирование пола будущего ребенка. Если оплодотворение случилось за 1–2 суток до овуляции – родится девочка, а если в середине цикла – мальчик. Статистика обусловлена большей подвижностью спермиев – носителей мужской хромосомы. Хромосомы-девочки не так подвижны, но выносливее, терпеливее, способны сохранять жизнеспособность внутри своей «хозяйки» до нескольких суток.
9. Беременным календарь поможет рассчитать дату рождения ребенка по дате последних месячных. Продолжительность беременности в среднем 280 суток. Прибавив это число к дате зачатия (овуляции), вы узнаете, когда готовиться к поездке в роддом. А также можно воспользоваться следующей формулой: от первых суток последней менструации отминусуйте 3 месяца и приплюсуйте 7 дней. В этом случае правдивость результата зависит от регулярности и величины менструального цикла.

Читайте о том, можно ли забеременеть за неделю до месячных и какие факторы влияют на зачатие.

Электронный вариант календаря месячных многими используется как дневник, позволяющий не просто следить за циклом, но и контролировать свой вес, температуру и прочие особенности. Универсальное онлайн-приложение избавит вас от утомительных подсчетов и когда потребуется, выдаст готовый результат на монитор.

Зная день наступления месячных, можно с большой долей вероятности просчитать момент овуляции.

При регулярном цикле вторая фаза (лютеиновая) начинается за 2 недели до прихода следующего менструационного кровотечения.

Бумажный или электронный

Рассчитать менструальный календарь можно на обыкновенном картонном календарике, который помещается в кошелек. Просто обведите маркером дни начала и окончания цикла. Однако, этот способ контроля используют немногие, ведь гораздо удобнее скачать онлайн-календарь для контроля месячных бесплатно и рассчитать цикл автоматически. Популярная программа легко скачивается на любой гаджет, отслеживает течение цикла и указывает на наличие проблем, если таковые возникают. Можно вести заметки в программе, установленной на стационарном компьютере. Но перед визитом в женскую консультацию, графики придется распечатать.

Чтобы рассчитать начало следующих месячных, обозначьте в онлайн-календаре первые сутки последнего менструального кровотечения, а также продолжительность своего цикла.

Как рассчитать нерегулярные менструации

Чтобы правильно высчитать продолжительность периодов между критическими днями, отметьте в календаре первый день месячных и дату перед началом следующей менструации. Наблюдайте на протяжении 3 месяцев подряд или даже год. Онлайн-калькулятор месячных поможет рассчитать дату наступления менструации даже при нерегулярном цикле.

Рассмотрим возможные варианты:

1. Первый день появления кровянистых выделений – 6.05, следующих – 0.6. Считаем: 31 (дней в мае) – 6 (начало критических дней) + 3 = 28. Следующие месячные пойдут 1 июля.
2. Если расчеты регулярно «плавают» в 1–3 суток, значит, длительность промежутков между критическими днями – среднее значение трех показателей. Считаем: июнь: 27 +июль: 25 + август: 29: 3 = 27. Если из общей картины выбивается лишь один месяц, это не учитывается при подсчетах, поскольку сбой может быть спровоцирован переездом, переутомлением, стрессом или другим неблагоприятным фактором.
3. В календаре отмечаются не только дни начала месячных, но и дни их окончания. Часто, это 3–6 суток. Регулярное ведение графика позволит рассчитать не только день начала, но и окончания менструации. Если месячные регулярные, онлайн калькулятор поможет точно рассчитать их на 3 месяца вперед.

Каждая женщина репродуктивного возраста просто обязана вести календарь цикла. Эта мера не просто защитит от нежелательной беременности, но и станет индикатором состояния женского здоровья. Запомните! Слишком ранние или запоздалые, скудные или обильные месячные, продолжительные или кратковременные – основания для посещения гинеколога.

как рассчитать и как вести?

Автор Мария Семенова На чтение 10 мин. Опубликовано 09.11.2017

Регулярный менструальный цикл — показатель здоровья женщины.

Ведение календаря месячных позволяет выявить дни, когда имеется высокая вероятность забеременеть, а когда забеременеть практически невозможно.

Понятие менструального цикла

Менструальный цикл — циклично повторяющиеся изменения у женщины, которые позволяют ей забеременеть. Менструальный цикл начинается с первого дня менструации и продолжается до первого дня следующей менструации. Диапазон нормальной длительности цикла от 21 до 35 дней.

Месячные — кровянистые выделения из матки. Такие выделения начинаются, если женщина не забеременела. Нормальная длительность месячных от 3 до 7 дней. Объем выделяемой крови не должен быть больше 80 мл.

На приход первых месячных влияет много факторов, но значительную роль играет наследственность. Обычно менструация должна начаться между 9 и 14 годами. Девочку стоит показать гинекологу и эндокринологу, в случае отсутствия месячных после 14 лет.

О том, что скоро придет первая менструация можно судить по следующим признакам:

• рост молочных желез;
• появление волос в подмышках и на лобке;
• появление прозрачных выделений.

К появлению менструации очень важно морально подготовить девочку. Она должна знать правила гигиены. Ей необходимо рассказать о последствия, связанных с ранней половой жизнью.

Гигиена во время месячных:

1. Отказ от посещения бани, сауны и принятия ванны.
2. Необходимо тщательно вымыть руки, когда происходит смена прокладки или тампона
3. Прокладку необходимо менять, когда она наполнится на одну треть. Тампоны держат не более 3-4 часов.
4. После смены прокладки или тампона необходимо подмыться или использовать салфетки для интимной гигиены.
5. Во время подмывания использовать средства, предназначенные для интимной гигиены, имеющие нейтральный pH.

Беременеть лучше всего в возрасте от 25 до 35 лет. Месячные начинают постепенно прекращаться ближе к 50 годам.

Овуляция

Этап овуляции начинается ориентировочно на 14 день цикла. Ее длительность составляет от одних до двух суток. Яйцеклетка выходит из яичника и передвигается по маточной трубе. Если на ее пути встречается сперматозоид, есть высокий шанс зачать ребенка.

Организм каждой женщины индивидуален, но существуют признаки, по которым можно определить овуляцию:

• Повышенное сексуальное влечение;
• Перепады настроения, изменение вкуса;
• Резкое повышение температуры тела на несколько десятых градусов;
• Боли в области молочных желез;
• Небольшой дискомфорт внизу живота;
• Во время овуляции выделения становятся наиболее обильными.

Можно применить несколько способов, чтобы определить дни овуляции:

• Провести специальный тест, который продается в аптеке. Его опускают в емкость с мочой. Две полоски на тесте обозначают наступившую овуляцию. Тест применяют ежедневно за 2 недели до предполагаемой даты.
• Замеры температуры тела в течение нескольких месяцев. На начальных этапах цикла температура находится на уровне 36,2-36,6 градусов. В овуляцию она резко поднимается до 36,8-37 градусов.
• УЗИ на овуляцию. Самый достоверный метод.

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл включает три фазы:

1. Фолликулярная фаза. Наступает с первым днем месячных. Под воздействием лютропина и фоллитропина созревает яйцеклетка. Зачать ребенка во время этой фазы практически невозможно. Длительность фазы 14 дней. Женщина испытывает слабость.
2. Овуляторная фаза. Яйцеклетка созревает и перемещается в маточные трубы. Высокий риск забеременеть. Продолжительность фазы 3-4 дня. Женщина находится на эмоциональном подъеме.
3. Лютеиновая фаза. Продолжительность 11-16 суток. Вырабатываются прогестерон и эстроген, необходимые для развития эмбриона. После зачатия в организме появляется желтое тело. Оно выделяет прогестерон. Если зачатия не случилось, то желтое тело исчезает и в организме снижается выработка гормонов.

После третьего этапа опять начинается первый.

Для чего нужно рассчитывать цикл месячных?

Необходимость расчета менструального цикла объясняется несколькими причинами:

1. Когда у женщины менструация, она наиболее сентиментальна и раздражительна. Стоит отложить решение важных дел на другое время.
2. Возможность определения дней, когда есть высокий шанс забеременеть.Для тех кто планирует зачатие ребенка.
3. Возможность определения времени, когда вероятность беременности снижается.
4. Зная свой цикл, можно выявить его сбой.

Нарушение менструального цикла

Цикл у женщины должен быть постоянным. Исключением являются подростки, так как у них еще не до конца сформировалась репродуктивная система и женщины, ожидающие менопаузу. В других случаях с вопросом сбоя цикла следует посетить врача.

Сбой месячных может быть причиной имеющейся в организме патологии:

1. Пройоменорея — очень часто приходящие месячные. Приходят раньше чем через 21 день. Эти симптомы могут говорить о патологии щитовидной железы или надпочечников.
2. Опсоменорея — месячные приходят позже чем через 35 дней. На это могут повлиять стресс, инфекции, сердечно-сосудистые заболевания.
3. Полименорея — менструация увеличивается в сроке. Причинами могут являться воспалительные процессы в матке, яичниках или придатках.
4. Олигоменорея — месячные очень короткие по продолжительности. Причинами могут являться травмы, опухолевые заболевания, отмена гормональных препаратов.
5. Гиперменорея — обильные кровянистые выделения. Причинами таких выделений может быть вызвано воспалениями органов малого таза, раком, анемией, нарушений в эндокринной системе.
6. Гипоменорея — очень скудные месячные. Возможно есть проблемы яичников, венерические инфекции.

Причины нерегулярного менструального цикла

Нарушение может быть связано с:

1. Инфекцией. Передастся во время полового акта или появляется по причине плохой гигиены.
2. Неполадки в работе надпочечников или щитовидной железы. Необходима консультация врача-эндокринолога.
3. Стрессы и переживания.
4. Побочный эффект от долгого приема лекарств.
5. Жесткие диеты и физические нагрузки.
6. Злоупотребление никотином, алкоголем, наркотиками. Они приводят к бесплодию
7. Наследственный фактор. Нарушение происходит как у мамы или бабушки.

Календарь менструального цикла

Чтобы его составить понадобится обычный календарь. Когда наступает первый день месячных необходимо пометить дату в календаре. Так надо помечать каждый день месячных. Желательно сверху подписывать характер выделений.

Потом в календаре отмечаются следующие месячные. Зная цикл за два месяца можно высчитать дату овуляции. Необходимо из последнего дня цикла вычесть 14 дней.

Благодаря такому календарю, можно выявить опасные и безопасные дни. Опасные дни- дни, когда есть высокий риск забеременеть. Безопасные дни — дни, когда риск забеременеть невелик.

Как рассчитать опасные и безопасные дни?

Методы расчета таких дней не дают стопроцентной гарантии, что женщина обязательно забеременеет.

Выделяют следующие способы:

1. Метод Огина-Кнауса. Его теория говорит о том, что сперматозоиды способны выжить до 72 часов, а жизнеспособность яйцеклетки составляет 48 часов. Для более успешного просчета необходимо вести календарь месячных один год. Женщинам с непостоянными месячными этот метод не подходит. Расчет производится по формуле:

Первый опасный день = длительность самого короткого цикла минус 18 дней.

Последний опасный день = длительность самого длинного цикла минус 11 дней.

2. Метод Биллингсов. Он основан на исследовании влагалищных выделений. Когда слизь густая и влагалище «сухое»- это дни неблагоприятны для зачатия ребенка. Когда слизь прозрачная и тягучая, похожая на яичный белок- это дни благоприятны для зачатия. В это время лучше воздержаться от половых контактов или использовать контрацептивы. В самые опасные дни выделения очень тягучие похожие белок яйца.
3. Метод измерения базальной температуры. Сначала нужно заранее подготовить градусник. С утра, не вставая с постели, необходимо измерить температуру ректально. Важно не посещать туалет даже в ночное время. Фиксировать температур нужно три цикла подряд. Во время месячных она держится до 37 градусов. К моменту выхода яйцеклетки температура резко повышается.

Задержка месячных

Если месячные не приходят больше 35 дней подряд можно говорить об их задержке.

К естественным причинам задержки месячных, не требующих посещения гинеколога, можно отнести:

1. Установка менструации. Когда месячные только начались, цикл носит непостоянный характер. Становление происходит в течение 1-1,5 лет.
2. Беременность и лактация.
3. Прекращение месячных. У женщин после сорока лет менструация постепенно прекращается.

Другие причины отсутствия месячных – повод обращения к гинекологу и эндокринологу.

Гормональный сбой

Гормональный сбой- это недостаточное или чрезмерное выработка гормонов. По этой причине развиваются различные серьезные заболевания. Нерегулярные месячные — признак нарушения в выработке гормонов.

Причины гормонального сбоя при задержке месячных:

1. Патологии надпочечников, щитовидной железы или поджелудочной.
2. Неправильное использование оральных контрацептивов.
3. Патология яичников.
4. Прижигание эрозии шейки матки.

Симптомы гормонального сбоя:

1. Увеличение или уменьшение продолжительности цикла.
2. Маточные кровотечения.
3. Высокая чувствительность груди.
4. Сухость во влагалище.
5. Боли в области поясницы.

В случае подозрений на гормональный сбой необходимо записаться к эндокринологу.

Для исследований придется сдать:

• общий анализ крови;
• анализ крови на гормоны.

Беременность

Беременность — состояние женщины, при котором в ее матке развивается эмбрион.

К основным признакам интересного положения относят:

1. Задержка менструации. Это один из наиболее точных признаков. Однако отсутствие менструации может быть и в связи с гормональным сбоем, стрессом, активным занятием спортом и других изменений в организме.
2. Болезненность груди. С наступлением беременности, в связи с влиянием гормонов, грудь немного набухает, а соски становятся чувствительны к прикосновениям.
3. Тошнота, головная боль. Некоторые наиболее чувствительные барышни испытывают тошноту уже на первых днях наступления беременности, хотя обычно она проявляется где-то после первого месяца оплодотворения.
4. Частое мочеиспускание. В связи с ростом гормона ХГЧ, женщину тревожит частое желание сходить в туалет.
5. Сонливость, усталость и раздражительность. Эти признаки связаны с тем, что в организме женщины начинается гормональная перестройка.
6. Вздутие кишечника. Часто в начале беременности девушку мучают газы.
7. Обострение обоняния. Женщина начинает чувствовать даже незначительные запахи.

Во время беременности необходимо сдать следующие анализы:

1. Анализ на группу крови и резус-фактор. Сдается в начале беременности и незадолго до родов.
2. Анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатит В и С.
3. Общий анализ крови. Сдается один раз в два месяца.
4. Биохимический анализ крови.
5. УЗИ. Делается три раза: на 10-12, 20-22 и 30-32 неделях.
6. Мазок на исследование флоры влагалища, цервикального канала и урерты.

К основным правилам питания беременной можно отнести:

1. Питаться часто, но понемногу (4-5 раз в день порциями по 200-300 грамм). Нельзя переедать, чтобы не было ощущения тяжести в желудке.
2. Отказ от алкоголя, газированных напитков, концентрированных соков.
3. Отказ от продуктов, содержащих различные консерванты, вкусовые добавки.
4. Больше употреблять в пищу овощей, фруктов, ягод, мясо, рыбу, молочные изделия.
5. Ограничить употребление сладостей, мучных изделий, соли и сахара.
6. Не пропускать завтраки. Идеальным вариантом для утреннего приема пищи будут каши (овсяная, гречневая, кукурузная).
7. Употреблять достаточное количество воды.
8. Готовить еду на пару, тушить, варить или запекать.

Гинекологические проблемы

Гинекологические проблемы — это заболевания половой системы.

Признаки гинекологических проблем:

1. Обильные выделения белесого цвета.
2. Бежит кровь, когда месячные закончились или еще не должны начаться. Появляется кровь после полового контакта.
3. Ощущение зуда и жжения в области половых органов.
4. Боль и неприятные ощущения во время близости.
5. Болевые ощущения при мочеиспускании.
6. Боли различного характера внизу живота.

Женские гинекологические болезни можно разделить на три группы:

• Инфекции:
  • передающиеся половым путем (гонорея, кандидоз, хламидиоз и другие).
  • заболевания, вызванные вирусом (ВИЧ, вирус папилломы человека).
  • гнойно-воспалительные заболевания (вульвиты, кольпиты, аднекситы и другие).
• Нарушение гормонального фона. Признаки:
  • сбой менструального цикла.
  • маточные кровотечения.
• Опухолевые заболевания: кистозные образования, миома матки, эрозия шейки матки.

Профилактические меры

Чтобы уменьшить вероятность развития различных гинекологических проблем необходимо:

1. Правильнее относится к своему самочувствию во время месячных.
2. Вести календарь месячных. В наше время существуют специальные приложения, программы для телефона, которые можно скачать бесплатно, так что это без труда помогает считать и следить за своим менструационным циклом.
3. Посещать в норме гинеколога 1-2 раза в год.
4. При появлении симптомов гинекологических заболеваний обратиться к врачу для лечения или восстановления цикла.

календарь овуляции при плавающем цикле – как определить и вычислить

Женщинам с нерегулярным менструальным циклом бывает сложно планировать зачатие, ведь сам день овуляции, который обязательно нужно определить, чтобы повысить шансы на наступление беременности, для большинства из них — загадка.

Сложность в том, что овуляция, вне зависимости от длительности цикла, возраста женщины и других особенностей, длится недолго — от 24 до 36 часов, а потому очень важно успеть сделать так, чтобы зрелая половая клетка женщины все-таки встретилась за этот отрезок времени со сперматозоидом.

При регулярном цикле больших проблем с определением дня выхода ооцита обычно не возникает. Что же предпринять женщинам с «плавающим» нестабильным циклом, расскажет эта статья.

О регулярности и нерегулярности

Не всегда цикл у женщины является нерегулярным, даже если она сама так искренне считает. Поэтому очень важно определиться с тем, какие циклы следует считать нерегулярными. В первую очередь, следует вспомнить длительность своих циклов за последние несколько месяцев.

Если разница во времени между началом месячных и последним днем цикла перед началом очередной менструации каждый раз одинаковая — цикл регулярный, такому можно только позавидовать. Также не считается патологией погрешность на 1-2 дня в ту или иную сторону. Если месячные в этот раз пришли на пару дней раньше или позднее, это вовсе не повод подозревать, что цикл у вас нерегулярный.

Нерегулярным принято считать такой цикл, при котором женщина затрудняется высчитать дату следующей менструации, поскольку погрешность (начинается ранее, приходит с опозданием) происходит постоянно и составляет более 2 дней.

Также признаком нерегулярности цикла считаются отличия в объеме менструальных выделений — они бывают то скудными, то чрезмерно обильными.

Признаком нерегулярности считается и разная продолжительность менструации. Если в одном цикле выделения длились 3 дня, а в другом — 7, это однозначно говорит о нарушении цикла.

Если по совокупности признаков у вас нерегулярная менструация, в первую очередь нужно посетить врача, поскольку обычно цикличность работы женского организма нарушается не сама по себе, а под действием определенных причин, которые сами по себе могут быть преградой для зачатия, либо существенно снизят эффективность контрацепции, что может привести к незапланированной беременности.

Почему так происходит?

Менструальный цикл женщины регламентируется и управляется гормонами, именно гормональный сбой и считается наиболее распространенной причиной нерегулярности и нарушения фаз цикла. Гормональный фон очень чувствителен к широкому перечню факторов, и колебания могут возникнуть как по внешним, так и внутренним причинам.

Внешние факторы влияния — это чрезмерные физические нагрузки, длительные и затяжные стрессы, эмоциональное потрясение, пережитое женщиной, психические заболевания и широкий перечень невротических состояний. Сбой может вызвать изменение биоритмов организма, например, при смене климатических условий или при путешествии с переменой часового пояса.

Причиной нерегулярности цикла может быть строгая монодиета, голодание, а также слишком быстрый набор массы тела. Способны повлиять на цикл и работа по ночам, недосып, а также вредные привычки, такие как курение, прием алкоголя, а также нерегулярная половая жизнь. Обычно такие причины со временем устраняются по мере устранения вредного внешнего фактора.

К эндогенным (внутренним) причинам нерегулярности женского цикла относятся многочисленные эндокринные недуги, которые влекут за собой изменение концентрации гормонов в крови женщины, патологии щитовидной железы, коры надпочечников, расстройство функций гипофиза, гипоталамуса.

Иногда причины кроются в дисфункции самих яичников. Сбои цикла возникают после гормональной терапии и на фоне ее, а также на фоне долгого приема антибиотиков, антидепрессантов и антикоагулянтов.

Эти причины нуждаются в выявлении и коррекции.

А потому при длительной нерегулярности цикла очень важно начать планирование беременности или контрацепции не с самостоятельных расчетов овуляции, а с посещения врача.

Определение овуляции при нестабильном цикле

В первую очередь женщины с нестабильным циклом должны понимать, что существующие для всех остальных методы расчета овуляции — калькуляторы, календари, формулы в их случае будут менее точны, чем у женщин с регулярным циклом, у которых месячные предсказуемы и приходят вовремя. Даже измерение базальной температуры при нерегулярном цикле не позволяет правильно трактовать график, поскольку гормональные сбои неизменно сказываются и на базальной температуре.

Но все это не означает, что не существует никаких способов определить и посчитать время наступления фертильного периода и овуляции, если цикл нестабилен. Рассмотрим несколько способов, которые можно использовать.

Важно! Для повышения точности диагностики нужно использовать одновременно несколько из них, оценивая результаты совокупно.

Симптотермальный метод

Этот метод считается наиболее подходящим для женщин с нерегулярным циклом, правда, он требует некоторой предварительной подготовки и наличия хотя бы базовых знаний в области женской физиологии. Для определения овуляции понадобится наблюдать за особенностями цикла несколько месяцев, не менее трех циклов. Действия женщины должны быть такими:

• измеряем базальную температуру, составляем график ежедневно;
• каждый день, кроме дней менструации, оцениваем состояние выделений, заносим их характер в таблицу под графиком;
• в середине цикла оцениваем состояние шейки матки, пальпируя ее наружную часть самостоятельно.

Базальная температура измеряется ртутным термометром, по утрам, сразу после пробуждения. Перед этим нельзя двигаться, ворочаться, вставать. Термометр погружаем в прямую кишку или влагалище на 2-3 сантиметра и оставляем на 5-7 минут. Показания заносим в график. Измерения не прерывают даже на время очередной менструации. О наступлении овуляции говорит резкий подъем базальной температуры.

Выделения оцениваем по состоянию ежедневной прокладки, а также руками. В период, предшествующий овуляции, за 3-4 дня обычно количество выделений увеличивается, они становятся слизистыми, прозрачными, напоминающими по консистенции куриный белок. Они растягиваются между пальцами на несколько сантиметров.

Это говорит о высокой фертильности в эти дни, но напрямую не говорит о том, будет овуляция или нет.

На следующий день после овуляции, когда начинает вырабатываться прогестерон, выделения становятся белыми, непрозрачными, уменьшается их количество.

Как только выделения стали обильными и слизистыми, оцениваем шейку матки, вводя палец или два пальца во влагалище до соприкосновения их подушечек с шейкой матки. В период овуляции шейка поднимается выше, размягчается. Через сутки после овуляции она становится более твердой и опускается.

Дополнительно отмечаем сопутствующие симптомы: многие говорят, что в период овуляции у них повышается сексуальный аппетит, иногда наблюдаются слабые боли в нижней части живота, увеличивается грудь и повышается ее чувствительность.

Если даже такой метод не поможет зачать малыша, его данные, полученные за несколько циклов, помогут врачу с постановкой точного диагноза. Поэтому обязательно ведите женский календарь, графики и таблицы, не забывая об этом каждый день.

Овуляционные тесты

Определить наиболее благоприятный период высокой плодности женщина может в домашних условиях с помощью существующих тестовых систем – как одноразовых, так и многоразовых. Они реагируют на повышение в моче концентрации лютеинизирующего гормона, который и играет решающую роль в процессе овуляции, приводя к разрыву фолликула и освобождению яйцеклетки.

Положительные результаты теста говорят о том, что овуляцию следует ожидать в течение 12-36 часов. Тесты на слюну основаны на определении действия другого гормона — эстрогена. Он также повышен перед овуляцией. Под его воздействием слюна при высыхании образует особый рисунок, очень похожий на папоротниковые листики.

Погрешность и вероятность ошибки у тестов также существует, даже если цикл регулярный. Но при нерегулярном цикле, вызванном гормональными нарушениями, вероятность ошибок увеличивается. Поэтому использовать тесты нужно с умом и только в сочетании с другим методом, например, с симптотермальным.

Когда проводить тест, зависит от того, какова средняя продолжительность вашего цикла. Чтобы не ошибиться с началом и не упустить из виду раннюю овуляцию, стоит начать проводить тесты ежедневно с 8 дня цикла, если у вас обычно месячные приходят раньше, и с 10-11 дня, если месячные запаздывают. Говорит ли положительный тест об овуляции? Напрямую — нет, поскольку фиксирует лишь всплеск гормонов.

Есть вероятность получить ложноположительные результаты при отсутствии овуляции совсем.

Калькуляторы и календари

В отличие от двух вышеописанных способов, расчеты на калькуляторах в режиме онлайн, а также самостоятельное составление женского календаря при нерегулярном цикле, увы, не дает точного результата, и погрешность может быть существенной. Но, если очень хочется попробовать, то почему бы и нет, особенно, если сочетать расчеты с более достоверными методами.

В основе расчетов лежит знание длительности цикла, а именно с этим у женщин порой и возникают проблемы. При регулярном цикле нужно из длительности просто вычесть число 14, именно столько обычно длится вторая половина цикла или фаза желтого тела. Первая половина — нестабильная у всех дам. Однако в случае с нестабильным циклом, когда нет его единой продолжительности, рекомендуется для начала подсчитать среднюю продолжительность.

Для этого нужно сложить длительность 4-6 последних циклов и поделить полученное число на количество взятых для расчета месяцев. Далее из полученного значения вычитают 14. Это и есть предполагаемый день овуляции.

Онлайн-калькулятором воспользоваться еще проще — нужно просто ввести полученную среднюю продолжительность цикла и получить данные на несколько циклов сразу. Рассчитать программа сможет по алгоритмам, это бесплатно.

Медицинские методы

Если хочется вычислить день овуляции как можно точнее при нерегулярном цикле, стоит обратиться к врачам. Единственный способ сделать это с высокой точностью — фолликулометрия. Это разновидность УЗИ, при которой оценивается состояние яичников в разные дни цикла в динамике. Так появляется возможность оценить количество фолликулов, размер доминантного, определить его готовность к разрыву.

После овуляции через несколько дней врач по результатам очередного УЗИ сможет сказать точно, была ли овуляция.

Дополнительно может быть проведено лабораторное исследование крови на гормоны.

Калькулятор периодов

1 • Что такое калькулятор периодов?

Всегда будьте готовы к предстоящим периодам и заранее узнайте, когда у вас будет овуляция, благодаря легкому калькулятору периодов ВСЕГДА.
Никогда не удивляйтесь, когда в это время месяца калькулятор периодов гарантирует, что вы точно знаете, когда ожидать следующий период.
Ведение ежемесячных расчетов вашего периода и других симптомов поможет вам узнать, когда вы овулируете, и предвидеть свой период, чтобы вы могли чувствовать себя свежим и подготовленным каждый день менструального цикла.

2 • Как пользоваться калькулятором периодов?

Просто ответьте на следующие 3 вопроса, чтобы начать:

• 1. Когда начался ваш последний период?
• 2. Как долго длился ваш период?
• 3. Сколько длится ваш менструальный цикл?

Теперь нажмите кнопку «Отслеживать сейчас», и все готово!
ВСЕГДА Калькулятор периода сообщит вам, когда наступит ваш следующий период, а также предоставит информацию относительно полезной информации о продуктах, которые вам могут понравиться.

3 • Как калькулятор рассчитывает менструальный цикл?

Калькулятор периодов прогнозирует время ожидания следующего периода, анализируя данные истории периодов. Каждая девушка и каждый цикл уникальны, поэтому важно помнить, что это лучшая оценка вашего менструального цикла. Лучше чувствовать себя подготовленным, чем удивленным, нет?
Средний период длится до 28 дней, но вполне нормально иметь немного более длинный или более короткий цикл. Не нужно беспокоиться, так как все это очень естественно.Учитывая, что калькулятор периодов не является точным на 100% для девочек с нерегулярными периодами, так как предсказать дату следующего периода в этих случаях крайне сложно, он может помочь вам дать представление о том, насколько нерегулярным является ваш период, и поэтому имейте больше представления о том, чего ожидать в будущем.

4 • Зачем использовать калькулятор периодов для прогнозирования вашего цикла?

Знание того, когда ожидать вашего следующего периода, дает вам свободу строить планы!
Мы все хотим максимально насладиться нашим отпуском и заслуживаем беззаботного ощущения, просто отдыхайте на прекрасном пляже и не беспокойтесь о том, что у вас будет время.
Калькулятор периодов дает вам возможность узнать, когда в вашей сумочке есть подкладка или прокладка и наслаждаться ощущением бесконечной уверенности в себе в повседневной жизни.

5 • Как обычно выглядит менструальный цикл

Все менструальные циклы уникальны, но у нас есть кое-что общее:

• Пред-период
  Предменструальный синдром, также известный как «ПМС». Обычно вы можете испытывать симптомы ПМС, такие как головные боли, вздутие живота, раздражительность и в целом чувство более эмоциональным, чем обычно.Мы все знаем, каково это!
  Может быть, у тебя такое чувство, что «мой период скоро наступит»? Обычно вы можете испытать PMS за 3 дня до начала менструации. Имейте в виду, что ваша диета, кофеин и стресс могут на самом деле увеличить интенсивность симптомов ПМС.
• Период
  День 1 — это начало вашего цикла и когда начинается кровотечение. Может быть, вы задавались вопросом, почему мы истекаем кровью? Поскольку ваше яйцеклетка не была оплодотворена, слизистая оболочка матки проливает и покидает ваше тело, что объясняет кровь.
  Периоды обычно длятся от 4 до 7 дней, причем самые тяжелые дни — первый и второй.Средний цикл длится 28 дней, но может варьироваться от 21 дня до 35 дней. Вы можете предсказать свой с калькулятором периода.
  Имейте в виду, что вам нужно проконсультироваться с врачом, если ваш период длится более 7 дней подряд.
• Пиковая овуляция
  Это период, когда вы будете овулировать и подвергаться наибольшему риску беременности, поскольку продолжительность фертильного периода составляет около 6 дней. В 28-дневном цикле овуляция обычно происходит на 14-й день. Трекер поможет вам определить эти дни!

6 • Как рассчитать менструальный цикл без калькулятора

Первый шаг — определить длительность среднего менструального цикла.Первый день — это первый день менструального периода, а последний день — день перед началом следующего периода. Если ваш цикл длится до 28 дней, овуляция будет около 14 дня (за две недели до вашего следующего периода). Эта информация поможет вам рассчитать ваши будущие периоды. ,

Период отслеживания, календарь овуляции и калькулятор Какой ваш любимый продукт U by Kotex®? Написать отзыв>

• Домой
• Товары
• Отдай
• Калькулятор периода
• Информация и консультации
• Войти в систему
• Мой счет
• Выберите язык
• ПОЛУЧИТЬ КУПОН

• Войти

• купонов

• 

• Продукты

• Помоги мне выбрать
• Ультра тонкие прокладки
• Макси-колодки
• Тампоны
• Вкладыши
• Твин
• салфетки
• Все товары
• Все товары

• 

• Информация и консультации

• СТАТЬИ И ОТВЕТЫ
• Калькулятор периода

• 

• Периодические проекты

.Калькулятор

Период

Отказ от ответственности: Пожалуйста, обратите внимание, это возвращает только оценку вашего менструального цикла, не следует полагаться на репродуктивное здоровье.

Как работает этот период калькулятор?

Этот замечательный инструмент может определить для вас самые важные данные вашего цикла, начиная с плодородных дней и заканчивая днями менструальной активности.

Калькулятор периодов учитывает первый день вашего последнего менструального периода, продолжительность менструального цикла и продолжительность периода.

Когда вы предоставляете эти данные, просто нажав кнопку «Рассчитать», форма отобразит вам персонализированную информацию для следующих 12 менструальных циклов с точки зрения наиболее плодотворных дней, начала периода и конца периода, и вы можете изменять ввод данных столько раз как вы хотите с помощью кнопки сброса.

Пример расчета периода и результат:

Для продолжительности менструального цикла 31 день, продолжительности 4 дня и самого позднего периода, начинающегося 15 ноября 2014 года:

На основании вашего последнего периода, начинающегося 15 ноября 2014 года и продолжительностью 4 дня, получены следующие результаты:

■ Ваша следующая менструация, скорее всего, начнется 16 декабря 2014 года;

■ Ваш следующий период закончится 19 декабря 2014 г .;

■ Это календарь периодов на следующие 12 месяцев:

Начало периода	Конец периода	Самые плодородные дни
16 декабря 2014 г.	19 декабря 2014 г.	с 31 декабря по 4 января 2015 года
16 января 2015 г.	19 января 2015 г.	31 января — 4 февраля 2015 г.
16 февраля 2015 г.	19 февраля 2015 г.	3 марта — 7 марта 2015 года
19 марта 2015 г.	22 марта 2015 г.	3 апреля — 7 апреля 2015 г.
19 апреля 2015 г.	22 апреля 2015 г.	4 мая — 8 мая 2015 г.
20 мая 2015 г.	23 мая 2015 г.	4 июня — 8 июня 2015 г.
20 июня 2015 г.	23 июня 2015 г.	5 июля — 9 июля 2015 г.
21 июля 2015 г.	24 июля 2015 г.	5 августа — 9 августа 2015 г.
21 августа 2015 г.	24 августа 2015 г.	с 5 сентября по 9 сентября 2015 года
21 сентября 2015 г.	сент. 24, 2015	6 октября — 10 октября 2015 г.
22 октября 2015 г.	25 октября 2015 г.	6 ноября — 10 ноября 2015 г.
22 ноября 2015 г.	25 ноября 2015 г.	7 декабря — 11 декабря 2015 года

Менструальный цикл

Для каждой женщины очень важно следить за датами ее менструального цикла, чтобы заметить наличие паттерна и точно знать, что происходит с ее телом в любое время месяца.

Важно знать, когда начнется следующий период, поэтому вы всегда готовы, так же важно знать, когда наступают самые плодотворные дни менструального цикла, независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть, чтобы избежать беременности или просто распознать Ваши телесные признаки из-за гормональных изменений.

Этот калькулятор периодов предоставляет вам прогноз на 12 месяцев следующих 12 менструальных циклов, включая день первого периода, день последнего периода и плодородное окно. Это может помочь вам спланировать свою жизнь и не беспокоиться о следующем периоде, днях, когда вы наиболее плодовиты или, возможно, позднем периоде.

Чтобы понять, как это работает, приведем некоторые основные сведения о менструальном цикле и наиболее плодородных днях. Менструальный цикл встречается у фертильных самок в среднем каждые 28 дней. Продолжительность может варьироваться от 26 до даже 36 дней. Каждый цикл состоит из трех разных фаз, контролируемых эндокринной системой: фолликулярная фаза, овуляция и лютеиновая фаза.

Период кровотечения менструального цикла обычно называют периодом и имеет продолжительность, варьирующуюся от 2-9 дней, и у каждой женщины разные показатели крови.Кровотечение происходит, если оплодотворение не происходит во время предыдущего менструального цикла, и матка сбрасывает слизистую оболочку и яйцеклетку примерно через две недели после овуляции.

Овуляция

Овуляция представляет собой момент, когда зрелый фолликул выходит из яичника и готов к оплодотворению. Если происходит оплодотворение, яйцеклетка будет имплантироваться в слизистую оболочку матки и продолжит развиваться в будущем новорожденного.

Форма также отображает плодородные дни, которые являются возможными датами зачатия, когда яйцеклетка, если происходит половой акт, наиболее вероятно будет оплодотворена и приведет к беременности.Этот период времени охватывает примерно от 5 дней до овуляции до 1-2 дней после овуляции.

По соглашению овуляция всегда происходит за 14 дней до начала следующего периода кровотечения. Таким образом, для цикла из 28 дней мы говорим о овуляции, происходящей в 15-й день, в то время как для цикла из 32 дней овуляция происходит в 19-й день.

Список литературы

1) Beckmann CRB (2010) Акушерство и гинекология. Липпинкотт Уильямс и Уилкинс. С. 306–307

2) Дурнелл К, Ликис Ф.Е.(2011) Женское гинекологическое здоровье. Jones & Bartlett Publishers.

26 декабря 2014 г.

Период / Калькулятор менструального цикла

• О
  • О нас
  • Editorial команды
  • Эксклюзивные интервью
  • В новостях
  • Partners & Affiliates
  • Реклама с нами
  • Карта
• My Health
• Карьера
• Internship
• MedBlogs
• Свяжитесь с нами
• Английский
  • हिन्दी
  • français
  • Español
  • 中文

Авторизоваться регистр

• Исследуйте
  • • Медицинские центры
    • Информация по медицинской специальности
    • Бесплатные домашние страницы
    • Медицинские сайты
    • Купить онлайн
    • Медицинское образование
  • • Медицина и кино
    • Видео Здоровья
    • Законы о здоровье
    • Купить и продать
    • Medindia на мобильном
  • • Медицинские центры
    • Тревога и депрессия
    • Здоровье детей
    • Здоровое сердце
    • Диабет
    • Смотреть все
    • Здоровье и Хорошее здоровье
    • Врачи
    • Медицинское страхование
    • Законы о здоровье
    • Смотреть все
  • • Информация по медицинской специальности
    • Кардиология
    • Стоматология
    • Гастроэнтерология
    • Неврология
    • Смотреть все
    • Health Tools
    • Создать медицинскую карту
    • Поздравления
    • Калькуляторы Здоровья
    • Смотреть все
  • • Бесплатная домашняя страница
    • Конференция
    • Врачи
    • Больницы
    • НПО
    • Смотреть все
    • Сайты Здоровья — Категории
    • Склонность
    • СПИД и ВИЧ
    • Дополнительная медицина
    • Болезнь и расстройство
    • Смотреть все
  • • Мультимедиа
    • Анимации
    • Инфографика
    • Слайд-шоу
    • Видео
    • Смотреть все
    • Знай свое тело
    • Эндокринная система
    • Пищеварительная система
    • Репродуктивная система
    • мочевыделительной системы
    • Смотреть все
• Здоровый образ жизни
  • • Советы для здоровья
    • Образ жизни и здоровье
    • Факты питания
    • Советы по красоте
    • Домашние средства
  • • Путешествия и здоровье
    • Йога
    • Consumer Health
    • Врачи
  • • Советы для здоровья
    • Здоровье детей
    • Диета и питание
    • Старшее здоровье
    • Смотреть все
    • Ценность
    • Детское питание
    • Выпечка
    • сухие завтраки
    • Смотреть все
  • • Образ жизни и здоровье
    • Пажитник
    • Диета во время тифа
    • Польза для здоровья сои
    • Смотреть все
    • Советы по красоте
    • Темные круги
    • глубокие утонувшие глаза
    • Отечность глаз
    • Смотреть все
  • • Диета и питание
    • Антивозрастная пища
    • лучших продуктов, которые помогают пищеварению
    • Продукты для укрепления костей
    • Смотреть все
    • Домашние средства
    • Кислотность
    • прыщи
    • Алкоголизм
    • Смотреть все
  • • Ожирение и потеря веса
    • Ожирение
    • Ожирение и углеводы
    • Ожирение и недоедание
    • Смотреть все
    • Дополнительная медицина
    • Иглоукалывание
    • Аюрведа
    • Ароматерапия
    • Смотреть все
• Новости
  • • Новости здравоохранения A-Z
    • Health News Central
    • Последние новости о здоровье
    • Ведущие ресурсы
    • Новости Фотогалерея
    • Новости Видео Галерея
    • Популярные новости о здоровье
    • Специальные отчеты
  • • Последние пресс-релизы
    • Пресс-релизы A-Z
    • Архив пресс-релизов
    • Отправить пресс-релизы
    • Написание пресс-релиза
  • • Новости
    • Новости Здоровья A-Z
    • Health News Central
    • Последние новости о здоровье
    • Ведущие ресурсы
    • Новости Фотогалерея
    • Новости Видео Галерея
  • • Специальные отчеты о здоровье
    • Популярные Новости Здоровья
    • Интервью и подробные отчеты
    • Health Watch
    • Здоровье в фокусе
    • India Special
    • Образ жизни и здоровье
  • • Пресс-релизы
    • Последние пресс-релизы
    • Пресс-релизы A-Z
    • Архив пресс-релизов
    • Комментарии к пресс-релизу
    • Отправить пресс-релизы
    • Написание пресс-релиза
• Health A-Z
  • • Медицинское страхование
    • Темы Здоровья
    • Энциклопедия здоровья
    • Руководство по оказанию первой помощи
    • Факты о здоровье
    • Тест на здоровье
    • Анализы крови
  • • Фобия
    • Глоссарий по здравоохранению
    • Глоссарий по страхованию
    • Медицинские Сокращения
    • Медицинский афоризм
    • Медицинская мнемоника
  • • Справочник по здоровью
    • Диета и питание
    • Руководство по оказанию первой помощи
    • Темы Здоровья
    • Энциклопедия Здоровья
    • Калькуляторы Здоровья
    • Факты о здоровье
    • Тест здоровья
    • Новости Здоровья
  • • Новости Здоровья RSS
    • Медицинский лабораторный тест
    • Медицинский юмор
    • Фобии
    • Пресс-релиз
    • Хирургические процедуры
    • Синдромы
  • • Наркотики
    • Информация о наркотиках
    • Прайс-лист на лекарства
    • брендов наркотиков в Индии
    • Токсичность наркотиков
    • Лекарства по условиям
    • Взаимодействие наркотиков с продуктами питания
    • Терапевтическая классификация лекарств
  • • Поиск информации
    • Домашняя страница доктора
    • Больница Домашняя страница
    • индийских врачей
    • Онлайн Поиск
    • Журналы открытого доступа
    • университетов в Индии
• Статьи
  • • Болезнь и состояние
    • Диета и питание
    • Хирургическая процедура
    • Образ жизни и здоровье
    • Следственные и процессуальные статьи
    • Профилактическое здоровье
    • Симптом Статьи
    • Сон
  • • Рак
    • Статьи по наркотикам
    • Выпадение волос
    • Статьи медицинского страхования
    • Тест скрининга здоровья
    • Публикации в области электронного здравоохранения
    • Дополнительная медицина
    • Состояние по специальности
  • • Темы Здоровья
    • Болезнь и Состояние
    • Диета и питание
    • Образ жизни и здоровье
    • Симптом Статьи
    • скрининг-тест здоровья
    • Хирургические процедуры
  • • Синдромы
    • Руководство по оказанию первой помощи
    • Рак
    • Выпадение волос
    • Факты о здоровье
    • Медицинское страхование
  • • Специальные отчеты о здоровье
    • Цветотерапия
    • Лабораторный тест
    • Медицинские процедуры
    • Профилактическое здоровье
    • Сон
  • • Путешествия и здоровье
    • Йога и образ жизни
    • Статьи по наркотикам
    • Публикации в области электронного здравоохранения
    • Дополнительная медицина
    • Статистика Здоровья
• Калькуляторы
  • • Калькулятор оценки риска диабета
    • Калькуляторы для детей
    • Калькулятор роста и веса
    • Инструменты оценки риска здоровью
    • Клинические инструменты
    • Калькулятор сердечного риска
    • Образ жизни Интерактивные инструменты
    • Разные инструменты
  • • Калькулятор здоровья женщин
    • Калькулятор здоровья мужчин
    • Калькулятор питания
    • Pharma Tools
    • Часы здоровья
    • Калькуляторы преобразования
    • Последние Калькуляторы Здоровья
    • Популярные Калькуляторы Здоровья
  • • Инструменты для диабетиков
    • Преобразование сахара в крови
    • Диаграмма уровня сахара в крови
    • Калькулятор оценки риска диабета
    • Смотреть все
    • Калькуляторы для детей
    • Рост и вес для детей
    • этап развития
    • Иммунизация
    • Смотреть все
  • • Мужское здоровье
    • Проверь свою простату
    • Калькулятор депрессии
    • Профилактическое здоровье — скрининговые тесты
    • Смотреть все
    • Женское здоровье
    • Калькулятор многоплодной беременности
    • Калькулятор овуляции
    • Калькулятор срока беременности
    • Смотреть все
  • • Рост Вес Инструменты
    Калькулятор размера кадра
    • Рост и вес для детей
    • Идеальный вес ребенка
    • Идеальный вес тела
    • Смотреть все
    • Сердечные инструменты
    • Калькулятор калорий активности
    • Пожизненный риск сердечного приступа
    • Калькулятор риска холестерина
    • Смотреть все
  • • Pharma Tools
    • Наркотиков взаимодействия взаимодействия
    • Drug Побочные эффекты Калькулятор
    • Калькулятор Вакцинации Путешествия
    • Смотреть все
    • Другие категории
    • Клинические инструменты
    • Часы здоровья
    • Инструменты оценки риска для здоровья
    • Образ жизни Интерактивные инструменты
    • Утилиты Питания
    • Смотреть все
• Наркотики
  • • Наркотики по состоянию
    • Информация о наркотиках
    • Цена лекарства
    • брендов наркотиков в Индии
    • Токсичность наркотиков
    • FDA Утвержденные Наркотики
    • ICD коды
    • Взаимодействие наркотиков с продуктами питания
    • Классификация терапевтических лекарств
    • Наркотики — побочные эффекты
    • Как принимать наркотики
  • • Лекарства по специальности
    • Состояние здоровья из-за наркотиков
    • Изменения в маркировке FDA
    • аюрведических лекарств
    • запрещенных наркотиков в Индии
    • наркополитика
    • Цена наркотиков — Закон
    • Фармацевтические Советы
    • Ассоциации
    • Pharma Links
  • • Информация о наркотиках
    • Ацеклофенак
    • Альбендазол
    • Амброксол
    • Альбутерол (Сальбутамол)
    • Смотреть все
    • Наркотики по состоянию
    • Боли в животе
    • Аборт
    • прыщи
    • Смотреть все
  • • Прайс-лист лекарств — Торговые марки
    • Manforce (100 мг)
    • Каре
    • Evion 400
    • Смотреть все
    • Взаимодействие наркотиков с пищей
    • Алпразолам
    • Амиодарон
    • Amisulpride
    • Смотреть все
  • • Прайс-лист на лекарства — Общие названия
    • ацетаминофен
    • Ацикловир
    • аспирин
    • Смотреть все
    • Наркотики — побочные эффекты
    • Abarelix
    • Акларубицин
    • Алоглиптин
    • Смотреть все
  • • видео наркотиков
    • Диклофенак
    • Ранитидин
    • Тамсулозин
    • Гепарин
    • Смотреть все
    • База данных лекарств
    • FDA утвержденных лекарств
    • Лекарства по специальности
    • Как принимать наркотики
    • Смотреть все
• Справочники
  • • Главный справочник медицинских услуг
    • Главный справочник врачей
    • Справочник врачей
    • Справочник больниц
    • Справочник химиков
    • Экстренные службы
    • Справочник фармацевтов

    • 0 Справочник НПО

      Хирургическая помощь

      Международный справочник больниц

  • • Пинкод справочник
    • Аюведские колледжи
    • Стоматологические колледжи
    • Homepathy College
    • Медицинские колледжи
    • 9003 Фармацевтические колледжи
    колледжей колледжей колледжей колледжей сестер
    • Колледжи Унани
  • • Справочник врачей
    • Врачи-аллопатии
    • Члены союзных медицинских учреждений
    • Добавить Врачи
    • Справочник врачей
    • D по городам
    • Поиск по специальности
    • Справочник диагностических лабораторий
    • Диагностические лаборатории по городам
  • • Справочник больниц
    • Справочник больниц
    • Больницы по городам
    • Международный справочник больниц
    9013
    • Химики
    • Химический справочник
    • Химический справочник по городам
  • • Хирургические поставщики
    • Добавить Хирургические поставщики
    • Хирургические поставщики
    • Хирургические Поставщики по городам
    • Фармацевтический справочник 9000 000
    • Фармацевтический справочник

      00

      Справочник по городам

,