«Женский календарь» поможет девушкам отслеживать цикл и вести дневник здоровья

Приложение «Женский календарь» понравится девушкам, которые хотят следить за менструальным циклом, днями овуляции, не забывать принимать таблетки и вести дневник самочувствия.

«Женский календарь» — топовое приложение в разделе «Здоровье и фитнес» Google Play, загруженное более 70 миллионов раз. Также оно доступно и для iOS.

Приложение приветствует вас главным меню с крупными заголовками вкладок и милым питомцем. Указав данные о начале месячных и их средней продолжительности, вы тут же получите прогноз: сколько дней осталось до следующей менструации и срока зачатия.

Во вкладках размещена более детальная информация:

  • «Календарь» — список дней по месяцам. Здесь отмечены критические дни, день овуляции и дни со средним шансом забеременеть. Тут же можно указать событие, добавив заметку.
  • «История» — данные о прошлых менструациях, сроках зачатия и овуляциях, а также прогноз.
  • «График» — динамика вашего веса и температуры в визуальном представлении.
  • «Настройки» — здесь можно указать основные данные, добавить напоминания о приёме таблеток, скорректировать обширные списки симптомов и настроений, оставив только свойственные вам, включить режим беременности. Есть удобная функция отправки информации из календаря гинекологу в виде текстового файла.
  • «Заметки» — обширный перечень того, что с вами может произойти в течение дня. Начало и конец менструации, интенсивность кровотечения, приём контрацептивов и других медикаментов, защищённый или незащищённый половой акт (с оргазмом или без), симптомы, настроение, тест на овуляцию, вес и температура. Добавляя в календарь заметку «Половой акт», вы увидите прогноз оргазма. Здесь же открывается доступ на женский форум, где общаются пользователи приложения.

Резюме

«Женский календарь» предлагает все функции, которые могут потребоваться девушке, чтобы внимательно следить за своим здоровьем и половой жизнью. Всё удобно и понятно. Приложение бесплатное, однако есть реклама, на которую придётся закрыть глаза.

Цена: Бесплатно

Цена: Бесплатно

lifehacker.ru

Женский календарь скачать бесплатно на компьютер на русском

Женский календарь для Windows — удобное женское приложение, позволяющее контролировать менструальный цикл, фертильные дни, овуляцию и дни зачатия. Создает графики анализа длительности вашего цикла, симптомов и настроения во время критических дней.

Программа представляет собой календарь, каждый день которого вы можете заполнять различными данными: секс сегодня, начало/конец месячных, симптомы (угревая сыпь, чувствительная грудь, боли в пояснице и т.д.), настроение (около 40 смайликов передачи настроения), другое (вес, температура, прием препаратов). Все эти данные помогут спрогнозировать ваше самочувствие и настроение к следующему циклу, а на приеме врача вы не забудете эти нюансы.

При заполнении вами календаря, утилита автоматически будет высчитывать фертильные дни и овуляцию, а также контролировать количество дней задержки. Режим беременности отключит отсчет циклов и будет высчитывать количество дней до родов. Можно сделать календарь красивее, меняя скины, значки календаря и графиков на свой вкус. Меню уведомлений всегда предупредит о начале месячных либо других данных, которые вы подключите.

Скачать бесплатно Женский календарь на компьютер либо смартфон очень легко. Создав свой аккаунт и обезопасив его паролем, вы можете с других устройств заходить в календарь. Резервное копирование в облако сможет восстановить данные при их потере. Программа имеет функцию отчета, который можно отправить по e-mail врачу.

Похожие программы для компьютера

tvoiprogrammy.ru

Скачать Женский Календарь на Андроид 2019 бесплатно

Женский календарь на Андроид – это бесплатная программа, определяющая менструальный цикл, период овуляции, дни, наиболее благоприятные или не желательные для зачатия и беременности. С ее помощью можно лучше узнать своё тело, а также обзавестись личным персональным помощником и дневником.

Скачать Женский Календарь месячных на телефон бесплатно для Андроид устройств можно на русском языке, ведь он будет полезен всем девушкам и женщинам.

Ведь рассчитать свой личный месячный ежедневник достаточно сложно и хлопотно. Утилита подкупает многофункциональностью и привлекательным дизайном.

Основные возможности:

  • уведомления о циклах и овуляции;
  • максимально точный расчет средней продолжительности периодов;
  • напоминание о приёме медикаментов, начале и окончании месячных, а также об их задержке;
  • ведение личного дневника с контролем веса, настроения и симптомов тела;
  • история и поиск заметок;
  • составление графиков температуры и веса;
  • режим беременности;
  • система защиты личных данных.

Программку достаточно просто настроить с учетом собственных пожеланий. Дружелюбный и интуитивно понятный интерфейс оставят только положительные эмоции от использования женского календаря.

Открыв приложение и зайдя в его настройки, можно откорректировать:

  1. длительность менструаций, цикла, овуляцию и благоприятные дни — на все доступно автоматическое определение;
  2. беременность – достаточно нажать, чтоб приостановить отсчет ежемесячных периодов и запустить подсчет времени до рождения ребенка;
  3. напоминания – уведомления о месячных, овуляции, дней зачатия и приеме пилюль;
  4. тему и питомца, который будет напоминать о событиях с помощью текста в рамке над милой мордашкой.

Отдельно стоит рассмотреть функции дневника. Он позволяет добавить заметки о настроении, симптомах, сексуальной близости, приеме лекарств, посещении врача, фитнесе, весе и даже температуре тела в конкретный период. Можно составлять собственные персонализированные заметки, отметив в них то, что кажется актуальным в данное время. Ведение такого электронного дневника поможет облегчить жизнь в будущем и принимать взвешенные решения на основе конкретной информации.

Женский календарь для Андроид предусмотрел даже создание на одном устройстве нескольких аккаунтов и защиту их персональным паролем.

Можно не переживать о потере данных и в случае смены гаджета — достаточно сделать резервную копию на диск Google или на электронную почту на старом устройстве. Возможно также восстановление данных с SD-карты. При возникновении необходимости информацией легко поделиться с врачом – в настройках предусмотрена функция отправки записей женского календаря гинекологу по мэйлу.

Разработчики Женского календаря идут навстречу своим пользователям. В случае, если что-то из функционала всё же вызывает затруднения в пользовании приложением, всегда можно обратиться к пункту помощи в виде видео файлов, расположенному в настройках приложения. Правда в этом случае без хорошего мобильного интернета или Wi-Fi все же не обойтись.

В приложении присутствуют блоки рекламы, периодически появляющиеся в нижней или верхней части экрана. Но они настолько малы и не навязчивы, что не вызывают никакого раздражения и практически не обращают на себя внимание.

  • Версия: 1.658.198 от
  • Бесплатно скачали: 107 614
  • Русский язык: имеется
  • Разработчик: Simple Design Ltd.
  • Совместимость: Android 4.0 и выше
  • Категория: Здоровье и фитнес

skachat-dlya-android.ru

как вести календарь менструального цикла

Каждая женщина раз в месяц имеет дело с менструацией. Это событие показывает, насколько женщина здорова, причем не только с репродуктивной точки зрения. По этой причине нужно уметь правильно вести свой личный календарик месячных.

 

Физиология менструального цикла, что такое менструация?

Менструальный цикл — регулярный, очень сложный физиологический процесс, который повторяется 1 раз в 21-30 суток (но чаще всего это 28 суток). Проявляется менструальный цикл, как, собственно, менструация (выделение крови из матки). Месячные стартуют обычно в возрасте 11-15 лет и завершаются уже в период менопаузы где-то в 45-55 лет. Также месячные отсутствуют во время беременности и кормления.

Менструальный цикл регулируется сложнейшими процессами, берущими начало в нашем мозе, где вырабатываются особые вещества. Эти вещества воздействуют на весь женский организм!!!, но больше всего на яичники и матку. В яичниках созревает фолликул, содержащий яйцеклетку, которая спустя некоторое время попадает в брюшную полость, а потом в маточную трубу — это и есть овуляция. Если у женщины менструальный цикл длится 28 суток, то овуляция произойдет на 13-15 сутки с начала цикла. Матка же в процессе менструального цикла также готовится к зачатию под воздействием гормонов: стенки утолщаются, начинает расти особый слой эндометрий.  Если зачатия нет, то женский организм избавляется от более не нужных ему «опций», вроде эндометрия при помощи менструации. Сама менструация (выделение крови) длится от 3 до 7 суток. Перед менструацией у женщин может быть учащение пульса, повышение давления, раздражительность.

Менструальный цикл может изменяться или нарушаться из-за нервных перегрузок и стресса, болезней (даже самых простых простудных), при излишне жестких диетах или наоборот переедании. Нарушения менструального цикла — это не всегда отсутствие месячных. Могут быть также очень обильные выделения, могут быть скудные выделения или изменение продолжительности цикла.

 

 

 

Как вести календарь менструального цикла (месячных)?

Первый день менструального цикла — это первый день менструации.

Последний день менструального цикла — это снова первый день менструации, но уже следующей.

Между ними должно быть 25-30 дней. Если дней меньше или больше — срочно ко врачу!

Овуляция  (выход яйцеклетки) происходит  на 13-15 сутки с первого дня менструального цикла.

 

Способы ведения календаря менструального цикла.

Самый простой способ — это заиметь карманный календарик и перманентным маркером (пишет по ламинации) отмечать дни.

Можно просто сохранить картинку, которая выше в тексте, распечатать и отмечать на ней.

Еще отличный способ — это скачать специальное приложение для смартфона. Точно есть для Андроида. Там предлагается ввести первый и последний день цикла, а программа сама все рассчитает. Можно даже сделать планировщик, показывающий «безопасные дни», если нужно предохраняться, и овуляцию, если хочется заевсти ребенка.

Интересные факты о менструальном цикле.

  1. Менструальный цикл наблюдается только у человеческих женщин  и у самок человекоподобных обезьян.
  2. Имеется статистика, что вероятность зачать мальчика выше, если слияние яйцеклетки и сперматозоида произошло в середине овуляции, а девочку — если сперматозоиды попали в женский организм за пару дней до овуляции.
  3. Часты случаи зачатия в «безопасные дни». Так что это сомнительный вариант контрацепции.
  4. Менструальный календарик помогает узнать дату родов. Беременность длится 280 лунных суток (это 24 часа и 48 минут), или примерно 290 обычных суток. Эти сутки надо прибавить к дате зачатия. 
  5. Менсячные еще называют РЕГУЛЫ
  6. Если несколько женщин живет вместе, то менструальный цикл у них становится практически одинаковым.
  7. Во время менструации женский организм выделяет особые вещества, убивающие дрожжевые клетки. Поэтому в древности девушек во время «красных дней календаря» не допускали к квашению капусты.
  8. Современные прокладки с клейкой полосочкой появились всего-то в 1971 году. В 1945 году прокладки крепили при помощи поясов, но уже были тампоны ))). А еще раньше вообще использовали материю.

tobelady.ru

Женский календарь 1.658.198 для Андроид

Женский календарь – это одна из самых полезных Андроид программ для девушек. С помощью этого календаря, каждая девушка может отслеживать овуляцию, цикл и вероятность забеременеть. А благодаря множеству функций и приятному дизайну, каждая девочка непременно влюбится в это приложение с первого взгляда!

Помимо отслеживания всего перечисленного, женский календарь станет для вас своего рода личным дневником, так как сюда вы можете записывать различную информацию о себе. Например необычные симптомы, половые контакты, настроение, температуру, вес, приём лекарств и другие заметки которые помогут вам не забыть самые мелкие детали вашей жизни, которые возможно станут полезными при походе к доктору или помогут восстановить общую картину если в вашей жизни вдруг что-то изменится.

Что бы обезопасить вас от различных факторов, вся ваша информация хранится на вашем аккаунте к которому имеете доступ только вы сами. При желании вы можете сменить аккаунт и например отследить цикл своих подружек. Из женского календаря также можно отправить информацию своему доктору если у вас нет времени идти на приём.

Ключевые особенности приложения «Женский календарь»:

  • Автоматическая синхронизация ваших данных с вашим аккаунтом в DropBox. Эта функция поможет вам всегда держать все необходимые данные при себе, даже если с вашем устройством что-то случится или вы заходите пользоваться программой сразу на нескольких устройствах.
  • Резервное копирование данных в телефон или на электронную почту могут быть полезными если вы не желаете синхронизировать приложение автоматически с DropBox.
  • Дружелюбный и интуитивно понятный интерфейс оставят у вас только положительные эмоции от использования женского календаря.
  • В женском календаре уже имеются 43 самых распространённых симптома и 64 настроения, что бы вы могли максимально быстро и точно сделать выбор. Если же вам что-то не подходит, вы можете самостоятельно описать свои симптомы и настроение.
  • Режим беременности поможет вам правильно забеременеть и выносить плод.
  • Уведомления о циклах и овуляции здорово облегчат вашу жизнь, так как вы всегда будете готовы к ним и никогда не попадёте в неудобную ситуацию.
  • С помощью графика веса и температуры вы всегда будете в курсе всего происходящего с вашим телом и сможете в любое время смотреть историю его изменений.
  • Управление «лог» файлами поможет вам удалять ненужную информацию, копировать или перемещать. С помощью данной функции вы можете полностью управлять историей своих наблюдений.
  • Точное отслеживание циклов менструации и предсказание овуляции непременно оценит каждая девушка!
  • Выбрав информацию за один, три или все месяцы наблюдений, вы сможете максимально точно подсчитать среднюю продолжительность циклов.
  • Система защиты личных данных позволит обезопасить вас от посторонних глаз и полностью исключит попадание вашей личной информации третьим лицам.
  • Возможность создания неограниченного количества аккаунтов позволит вам вести сразу несколько журналов одновременно или же использовать приложение на одном устройстве сразу несколькими людьми.
  • Восстановление (импорт) заранее сохранённых данных с SD-карты.
  • Многочисленное количество заложенных языковых пакетов, в том числе русский язык, уже доступны вам!

programmy-dlya-android.ru

скачать бесплатно программу женский календарь на компьютер.

Женский календарь – это программа для современных женщин, ценящих свое время и следящих за своим здоровьем. Не секрет, что женское здоровье, настроение и самочувствие во многом зависит от естественных циклов и «особых дней». Одна из основных функций программы – это отображение календаря месячных, отслеживание цикла и прогнозирования дня овуляции. Вы легко сможете создать ваш личный календарь, на котором наглядно и удобно будут отмечены все важнейшие события вашего цикла. С помощью женского календаря легко согласовать свои планы с естественными циклами вашего тела. Программа отметит дни предстоящих месячных, дни с высокими и низкими шансами зачатия ребенка, а также дни с возможным плохим самочувствием.


Попробуйте программу Advanced Woman Calendar — легкий в использовании календарь овуляции.
Скачать



Функции программы

В программе реализованы функции ведения заметок и напоминаний. Вы можете отмечать важные события, отслеживать свое настроение и дни сексуальной активности. Напоминания помогут вам не забыть о важных событиях, в том числе женский календарь напомнит вам об изменениях в ваших циклах, о днях, когда зачатие ребенка более или менее вероятно.

Женский календарь позволяет вам не только организовать вам нужную вашу личную информацию, но и отображать необходимые данные в зависимости от вашей цели. Если вы выберете цель «зачать ребенка» программа подскажет наиболее благоприятные дни для зачатия, с учетом ваших предыдущих циклов и данных о базальной температуре. Кроме того, она рассчитает дату радов, определит знак гороскопа вашего ребенка, а также выделит дни, когда более вероятно зачатие мальчика или девочки (естественно, точной гарантии в этом вы не получите, это невозможно). Если вы напротив, хотите избежать зачатия, программа подскажет дни, когда нужно быть особенно внимательными при использовании средств контрацепции.
Вы можете абсолютно спокойно доверить программе свои личные данные. Они могут быть защищены паролем от посторонних глаз.
Программа женского календаря также строит графики на основании данных о ваших циклах и базальной температуре, отмечая на них дни занятия любовью. Эти данные помогут вам точнее рассчитать дату зачатия, что пригодится вам в женской консультации.

Cкачать Женский Календарь

Попробуйте женский календарь, скачать который можно бесплатно.


Попробуйте программу Advanced Woman Calendar — легкий в использовании календарь овуляции.
Скачать



Оставить комментарий

www.eovulation.ru

Женский календарь скачать на компьютер бесплатно без регистрации

Женский календарь для Windows – приложение для контроля менструации, фертильных дней, овуляции и возможного зачатия. Позволяет заносить информацию о настроении, цикле, приёме препаратов, симптомах, близости, весе и др. Синхронизирует данные на почту, компьютер или мобильный телефон.

Это удобное приложение в виде графика определяет длительность цикла, после занесения данных сможет спрогнозировать овуляцию, фертильность, следующий цикл и настроение. Имея вид календаря, девушка ежедневно может заносить симптомы, настроение с помощью смайлов, температуру, вес, принимаемые лекарства, секс и иные данные.

В режиме «беременности» утилита отключает отсчет цикла и определяет ПДР. Для изменения внешнего вида приложения можно поменять скины, вид графиков и значков по своему вкусу. Оповещения предупреждают о предстоящем цикле или тех данных, которые пользователь подключил в настройках. Опция «Отчет» позволяет поделиться информацией с врачом по электронной почте.

Если скачать бесплатно Женский календарь для Windows на компьютер или смартфон, после создания личного аккаунта и применения к нему пароля, можно будет заходить в свой органайзер с других устройств. Копирование материала в «облако» позволит вернуть всю вашу информацию календаря при сбоях.

Альтернативные программы:

mirprogramm.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о