Магазин Toy&Toy — Super Toys

«На роду написано»? Стоматолог — о главных причинах болезней зубов | Здоровая жизнь | Здоровье

Где искать правильного врача? Что делать, если предлагают удалить зуб? Бывают ли вечные импланты? Рассказывает вице-президент Стоматологической ассоциации, директор профессорской стоматологической клиники, академик РАН Валерий Леонтьев.

Валерий Леонтьев: Чёткой связи с сезонностью у зубных болезней нет. Однако в пасмурную дождливую холодную погоду больные зубы напоминают о себе чаще. Особенно часто в это время дают о себе знать заболевания пародонта (тканей, окружающих и удерживающих зуб) — пародонтит, гингивит и т. д. Это объясняется тем, что у людей с зубными проблемами ослаблен иммунитет, а плохая погода ослабляет его ещё больше.

В целом состояние зубов зависит от региона проживания. У жителей южных стран, как правило, зубы более крепкие и здоровые, чем у северян. Замечено, что у южан, которые переезжают в северную страну, где не хватает солнца, свежих овощей и фруктов, а в воде мало фтора, это быстро сказывается на состоянии их зубов.

— Получается, что жителям нашей страны проблемы с зубами «на роду написаны»?

— Самые неблагоприятные районы с точки зрения стоматологов — это регионы с низкой плотностью населения (Крайний Север и Дальний Восток). Плохое состояние зубов у жителей других областей невозможно объяснить исключительно климатическими условиями. Главная причина плохих зубов у жителей нашей страны — неправильная гигиена рта и избыток сахара в пище.

Встань и уйди

— Некоторые люди всю жизнь мучаются с зубами, а другим всё нипочём…

— Зубы закладываются в материнской утробе. Если мать полноценно питалась во время беременности, принимала витамины, зубы закладываются здоровыми. Нередко ребёнок генетически наследует от родителей удачное или неудачное строение челюсти, расположение зубов, которые во многом определяют предрасположенность к стоматологическим проблемам. Однако самые здоровые зубы можно погубить, если неправильно питаться, не соблюдать правила гигиены и посещать стоматолога только по острой необходимости. Только ежегодные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии и решить их «малой кровью».

— Существуют ли в стоматологии стандарты лечения? Часто возникает ситуация, когда один стоматолог говорит одно, другой — прямо противоположное. Кому верить в таких случаях?

— Часто разные точки зрения бывают у врачей в том случае, когда один из них не имеет полной картины о состоянии зуба и полости рта в целом. Поэтому очень важно найти «своего» стоматолога и лечиться у него. Врач, который хорошо знает проблемы пациента, всегда выберет для него оптимальное лечение.

Стандарты лечения у стоматологов есть, но с их помощью нельзя решить все проблемы, поскольку людей со стандартными зубами не бывает. В стоматологии важнее методические рекомендации (алгоритм работы врача в той или иной ситуации), которые определяют, какие дополнительные исследования нужно проводить в той или иной ситуации.

— В госучреждениях врачи не так заинтересованы в большем объёме работы, как в коммерческих, поэтому лишнего они действительно не посоветуют. В коммерческой клинике многое зависит не столько от врача, сколько от владельца клиники, который определяет политику работы врача с пациентами. Что касается квалификации врачей, то и там можно попасть как к профессионалу экстра-класса, так и к неопытному специалисту. К тому же многие врачи совмещают работу в коммерческих и бюджетных клиниках.

— По каким признакам пациент, который сидит в кресле у стоматолога, может понять, что ему лучше встать и уйти?

— Перед тем как начать лечение, врач должен провести полный осмотр полости рта и собрать анамнез (сделать подробный опрос пациента) — в стоматологии это большая редкость. Затем он должен подробно рассказать о результатах осмотра, описать проблему и предложить пути её решения (как правило, их бывает несколько). При этом окончательное решение всегда остаётся за пациентом, а для этого необходимо время на раздумье. Если вас настойчиво уговаривают начать лечение немедленно — это повод насторожиться. В действительно экстренных ситуациях пациент сам понимает, что ему срочно нужна помощь.

Семь раз проверь

— Идя к стоматологу, человек больше всего боится услышать вердикт «на удаление». В каких случаях зуб нельзя спасти?

— Удаление зуба — серьёзный шаг. Прежде чем на него решиться, лучше узнать мнение нескольких специалистов. Бороться за зуб нужно до последнего. По статистике, перед удалением зуб лечат 5-8 раз, а удаляют после полного разрушения коронки и корня зуба. Однако такое бывает не так часто. Даже если зуб полностью разрушен, в корень можно установить штифт, на него поставить коронку или с помощью композитного материала нарастить естественную. В крайнем случае разрушенный зуб можно использовать в качестве опоры.

— Это зависит от финансов (импланты на порядок дороже) и количества зубов во рту. Если в челюсти есть 3-4 здоровых зуба, которые могут стать полноценной опорой для установки моста — с его помощью можно заменить 2-3 зуба. Но при постановке моста обрабатывается и убирается часть тканей здоровых зубов, а протезы небезразличны для пародонта.

Также нужно помнить, что главная цель протезирования — не эстетическая составляющая, а восстановление жевательной функции. Этого не всегда удаётся добиться с помощью мостов и коронок. Главное достоинство имплантов в том, что они восполняют зубной ряд.

— Импланты часто позиционируют как вечные зубы. Это так?

— Вечными современные импланты выглядят по сравнению с первыми, которые появились в конце 70-х — начале 80-х годов, тогда они были рассчитаны на 5-7 лет службы. Более поздние импланты — на 10-15 лет. Современные конструкции благодаря качеству материалов, более точному расчёту при установке будут служить ещё дольше. Но точный срок службы импланта для конкретного человека не может назвать ни один врач. Всю жизнь могут прослужить только собственные зубы. Поэтому лучше беречь их.

Как проблемы с зубами приводят к полноте и что с этим делать

Юлия Клоуда

Руководитель экспертного ресурса о стоматологии Startsmile.ru.

Сложно сказать, что беспокоит нас чаще и серьёзней — лишние килограммы или не слишком хорошие зубы. Однако и то, и другое довольно сильно влияет на наше здоровье, самочувствие и психологический комфорт. Ведь одинаково неприятно видеть в зеркале как излишек веса, портящий фигуру, так и плохие зубы. Но что, если между этими двумя проблемами есть связь?

В нашем организме всё тесно взаимосвязано. Ротовая полость является началом желудочно-кишечного тракта. Здесь начинается процесс усвоения пищи — с её перемалывания зубами и обработки слюной, которая благодаря особому бактериальному веществу (лизоциму) обезвреживает возбудителей различных болезней. Вот почему любые проблемы с ротовой полостью могут привести к заболеваниям ЖКТ, а также к полноте.

Физиологические причины полноты из-за плохих зубов

Тщательное пережёвывание пищи — одна из основ здорового питания. Однако если зубы болят, дёсны кровоточат, то жевание превращается в проблему. Плохое пережёвывание может привести к гастриту или даже язве желудка.

Когда мы стараемся не жевать на болезненной стороне, то на здоровые зубы ложится двойная нагрузка. От этого они быстрее стачиваются и вскоре обзаводятся кариесом и прочими стоматологическими проблемами. Однако полноценно пережевать еду на одной стороне всё равно не получается. В совокупности эти причины приводят к тому, что мы выбираем пищу помягче, потому что её легче прожевать.

Те продукты, которые имеют высокую пищевую ценность, как правило, нужно тщательно пережёвывать. Плохие зубы не могут выдержать такую серьёзную нагрузку, в то время как чувство голода вынуждает нас заменить высокоценные пищевые продукты на так называемые быстрые углеводы.

В чём же они содержатся? В тех же самых мягких булочках, хлебе, макаронах, мёде, сахаре, рисе, картофеле, тыкве, винограде, бананах, арбузах и, разумеется, в наших любимых соусах — майонезе и кетчупе. Узнаёте список? Это те самые продукты, которые чаще всего являются причиной лишнего веса.

Выпечка из пшеничной муки, сладкие соки и газированные напитки, сухофрукты, шоколад, шоколадные батончики и прочие сласти — всё это приводит к полноте. Но это лишь одна сторона медали. Ведь эти же продукты вредны и для зубов.

Про то, что сахар — злейший враг зубов, мы слышим с детства. Но и избыток продуктов, содержащих углеводы, тоже может привести к плачевным последствиям. Углеводы, попадая в полость рта, под действием слюны быстро распадаются на простые сахара.

Таким образом, можно сказать, что и плохое состояние зубов, и полнота нередко тесно связаны друг с другом. Изменение диеты (отказ от сладкого, мучного, риса, картофеля, некоторых овощей и фруктов) благоприятно скажется на здоровье зубов и дёсен, а тщательный уход и своевременное лечение полости рта предотвратят переход к чрезмерному употреблению не самых полезных продуктов.

Психологические причины полноты из-за плохих зубов

Но не всё так просто. Есть и тонкие психологические моменты, которые связаны с изменением внешности из-за проблем с зубами. Отсутствие жевательных зубов может вызывать асимметрию лица, углубление носогубной складки, появление дополнительных морщин. Нередко опускаются уголки рта, губы становятся запавшим и более тонкими. Всё это визуально воспринимается как старение, которое уже не в силах победить косметолог.

Испорченное настроение, постоянное недовольство своей внешностью, чувство, что всё плохо. Многие в таком состоянии обращаются за утешением к холодильнику. Заедать вкусной пищей психологические проблемы быстро входит в привычку. Чем хуже становится внешний вид, тем сильнее делается стремление заесть стресс пирожным или большой порцией макарон с сыром и кетчупом.

Ложный голод после пробуждения

Ещё одна причина растущей цифры на весах — ложное ощущение сильного голода после ночного сна, которое заставляет нас как можно скорее поесть. Однако на самом деле это жажда — организм просто нуждается в воде.

Если выпить сразу после пробуждения стакан тёплой воды, а затем почистить зубы, особенно пастой, которая содержит мяту, то чувство голода или сильно притупится, или вовсе исчезнет. Причина в том, что мята угнетает действие пищевых рецепторов, тем самым снижая чувство голода, а стакан воды утолит жажду после сна.

Что делать, чтобы избежать проблем с полнотой и плохими зубами

Самый простой способ — соблюдение правил гигиены полости рта. В них входит:

1. Чистка зубов дважды в день.
2. Использование зубной нити хотя бы один раз в день (вечером).
3. Чистка языка.
4. Проведение раз в полгода профессиональной чистки зубов.
5. Регулярный профилактический осмотр у стоматолога — желательно раз в полгода.
6. Своевременное обращение к зубному врачу при первых же признаках проблем с зубами.
7. Своевременное лечение общих заболеваний организма.
8. Диета с небольшим содержанием продуктов, в которых много сахара и углеводов.

Также стоит заметить, что некоторые стоматологи требуют чистки зубов каждый раз после того, как их пациенты поели, а это, в свою очередь, приводит к тому, что немало людей прекращает перекусывать между приёмами пищи, что благотворно сказывается на зубах и фигуре.

Соблюдение таких несложных правил позволит вашим зубам долго оставаться красивыми и здоровыми, а фигуре — стройной и привлекательной.

Распространённые проблемы с зубами: причины и способы устранения

Эстетическая привлекательность – важная составляющая успеха. Но некоторые мужчины так боятся стоматологов и сравнивают поход к нему с пыткой, что доводят свои зубы до ужасающего состояния.

Разновидности зубных дефектов и способы их устранения

Белые зубы свидетельствуют не только о высоком социальном статусе и об успешности, но и указывают на здравомыслие человека. О чём можно думать, чтобы иметь проблемы с зубами и не обращаться к стоматологу? Современные стоматологические кабинеты оснащены инновационным оборудованием, что позволяет не испытывать ни боли, ни дискомфорта во время лечения. Помни, здоровье твоего организма напрямую связано с состоянием твоих зубов.

К самым распространённым зубным болезням относят следующие.

Пожелтение эмали

Мало тех счастливчиков, кто может похвастаться белоснежной улыбкой, подаренной природой. Если ты не относишься к их числу, не огорчайся.

Есть ряд эффективных способов для осветления эмали:

• химическое;
• фотоотбеливание;
• лазерное;
• эндоотбеливание. 

Грамотный специалист поможет выбрать подходящий именно для тебя метод.

Нарушение целостности

Зубная единица может крошиться, откалываться.

Восстановление зубной целостности осуществляется с помощью:

• Виниров. Это особая структура, которая охватывает поверхность зуба. Их обычно используют для реставрации переднего челюстного ряда. Виниры восстанавливают зуб, делая его эстетически привлекательным.
• Вкладок. Это протезы, повторяющие форму зуба. При таком микропротезировании применяются прочные материалы, способные прослужить не один десяток лет. 

Для исправления формы зубной единицы стоматологи могут прибегнуть и к наращиванию эмали, но этот способ применяется, если разрушено не более трети зуба.

Кариес

Заболевание с одинаковой частотой выявляется как у детей, так и у взрослых. Кариес размягчает твёрдые зубные ткани, что ведёт к образованию полостей. Помимо этого, эмаль теряет полезные минералы, что сопровождается неприятным симптомом – повышенной чувствительностью зубов.

Кариес – именно то заболевание, которое нужно лечить сразу. Отсутствие своевременной терапии ведёт к развитию пульпита – воспаления в зоне сосудисто-нервного пучка. Патология сопровождается мучительной болью, для лечения придётся удалять нерв (что обойдётся тебе намного дороже, нежели просто поставить пломбу). Кроме того, запущенный кариес может привести к полной утрате зуба, что потребует имплантации.

Зубы мудрости

Эти зубные единицы – рудименты для современного человека. Первобытные люди ели твёрдую не переработанную пищу, поэтому их челюсти были больше и шире. В стоматологической практике распространено удаление таких зубов, поскольку они не участвуют в жевании, но образуют кариесоносную среду. Кроме того, зубы мудрости двигают «соседей», изменяя укомплектованный зубной ряд. 

Совет! Чтобы не дожидаться прорезывания «мудрых» зубов и проявления болезненных признаков, сделай рентген челюсти. На снимке видно, как будут расти зубы – если неправильно, то их можно удалить уже на данном этапе.

Прорезывание этих ненужных зубов сопровождается перикоронитом – воспалительным процессом в тканях десны. Состояние проявляется повышением температуры тела, острой болью в ротовой полости, челюстях, голове и даже горле (симптомы можно спутать с простудой). Необходимо сходить к доктору, он подрежет набухшую десну (под анестезией) и это облегчит твоё состояние.

Кровоточивость дёсен

Неприятные ощущения во рту, покраснения дёсен и их кровоточение свидетельствуют о воспалении слизистого эпителия десны – гингивите. Несмотря на то, что зуб не подвергается отрицательному воздействию, отсутствие лечения приводит к поражению глубоких тканей. Стоматологи проводят чистку зубов, затем обрабатывают ротовую полость препаратами, устраняющими болезненность и воспаление. 

Отсутствие зубной единицы

Быть беззубым – это за гранью. Неимение даже одного зуба в челюстном ряду создаёт неприятие и отвращение. Но не беда, ты же можешь сделать имплантацию – процесс вживления искусственного зуба в костную ткань. Такой имплант может прослужить тебе от 3 до 20 лет, и ты будешь воспринимать его как родной естественный зуб. А если ничего не предпринять, и дальше жить без зуба, то весь зубной ряд деформируется.

Что ведёт к проблемам с зубами?

Основная причина ухудшения состояния зубов – недостаточный уход. Если ты чистишь зубы редко (что странно), то бактерии размножаются, провоцируя неприятный запах изо рта и возникновение дефектов. А если обратиться к психосоматике, то там плохие зубы свидетельствуют о наличии внутренних конфликтов, с которым организм не может справиться. Отрицательные эмоции, травмирующие ситуации постепенно накапливаются, а затем проявляются кариесом, бруксизмом (скрип зубами по ночам), воспалением дёсен, истончением эмали. 

К другим причинам зубных дефектов относят:

• Курение. Эта вредная привычка, помимо потемнения зубов и неприятного запаха, повышает риск развития патологий дёсен и зубов. Во время потягивания сигаретного дыма на эмали оседают смолы, фенолы, аммиак, дёготь и никотин, что ускоряет образование зубного налёта. У курильщиков также повышена сухость ротовой полости, а дефицит слюны не способен защитить рот от патогенных бактерий.
• Алкоголь. Этиловый спирт насыщен кислотами и синтетическими добавками, которые разрушают зубную эмаль. Спиртные напитки также вымывают из организма кальций, который необходим твоим зубам. 
• Употребление сладкой пищи. Разложение углеводов, потребляемых с пищей, провоцирует кариес. 

Генетический фактор также играет немаловажную роль. Если у обоих твоих родителей плохие зубы, то тебе также не стоит ожидать другого. 

Последствия зубных поражений

Воспалительные заболевания ротовой полости провоцируют опасные патологии организма, они ухудшают иммунный статус и общий тонус.

Воспалительные процессы сокращают продолжительность жизни, ускоряют старение клеток и вызывают такие нарушения:

• Сердечно-сосудистые дисфункции. Болезни пародонта, при которых бактерии проникают в сосуды, ведут к воспалению сосудистых стенок, образованию тромбов. Это в свою очередь является причиной инфаркта миокарда, инсульта.
• Желудочно-кишечные расстройства. Наличие микроорганизмов ведёт к развитию язвы, гастрита, панкреатита.
• Сахарный диабет. При заболеваниях зубов повышается концентрация сахара в крови.

Самое опасное последствие зубных дефектов – нарушение потенции. Воспаление ротовой полости сопровождается выработкой веществ, ухудшающих состояние дёсен. Это повреждает сосуды, снабжающие кровью всё твоё тело и половой член. В результате снижается эрекция, наступает половая слабость (и всё это всего лишь из-за недостаточной гигиены рта и несвоевременности лечения).

Важен грамотный уход за зубами

Если хочешь блистать голливудской улыбкой, бери на заметку следующие рекомендации:

• Чисти зубы дважды в день не менее 2 минут.
• Пользуйся зубной щёткой из натуральной щетины.
• Покупай фторидсодержащие пасты с формулой триклозан-сополимер. Доказано, что они снижают риск развития кариеса, обладают противоналётной активностью.
• Всегда пользуйся зубной нитью для очищения межзубного пространства и щёткой для чистки языка.
• Используй ополаскиватель после чистки зубов. Он борется с микроорганизмами в труднодоступных местах и сохраняет свежесть дыхания.

И самое главное – регулярно наблюдайся у стоматолога. Это необходимо для профессиональной чистки зубов и раннего выявления проблем с зубами.

Будь в тренде!

Иметь здоровые белые зубы – обязанность каждого здравомыслящего человека, это стильно, актуально и естественно. Не бойся обращаться к стоматологу, не запускай состояние зубов, ведь именно от них зависит состояние твоего здоровья.

Основные причины по которым портятся здоровые зубы

Каждый человек на Земле хотя бы раз в жизни посещал стоматолога. Распространенность заболеваний зубов и полости рта крайне высока. Самым известным недугом является кариес. Однако существуют и другие некариозные поражения. Чтобы выяснить причины их появления, необходимо знать строение зубов и механизм действия различных факторов на здоровье полости рта.

Из чего состоит зуб

Зуб является самостоятельным органом, имеет уникальное строение и собственное кровоснабжение.

Дентин, пульпа и эмаль составляют основу зуба

Основа зуба представлена дентином, снаружи он покрыт эмалью, а внутри дентина находится мягкая соединительная ткань – пульпа. Корень зуба также состоит из дентина, но снаружи покрыт цементом.

Эмаль – самая прочная ткань организма, намного превосходящая прочность обычных костей. На 96% процентов состоит из неорганических соединений, основу которых представляют кристаллы гидроксиапатита кальция. Остальные 4% приходятся на органические соединения и воду.

Эта ткань прочная, но хрупкая, поэтому при значительных температурных перепадах в ней могут появляться трещины.

Дентин – ткань, состоящая из органического компонента и неорганического матрикса. Органический компонент представлен соединительной тканью, а именно волокнами коллагена. Неорганический матрикс состоит из кристаллов гидроксиапатита кальция. Выработку органических веществ осуществляют клетки дентина – одонтобласты. Именно дентин при разрушении эмали реагирует на температурные и химические раздражители.

Пульпа – рыхлая соединительная ткань, покрытая дентином, пронизанная сосудами и нервами. Выполняет функцию питания зуба, а также обеспечивает его чувствительность.

Кариес – основная причина разрушения зубов

Кариес считается самым распространенным заболеванием на Земле. Основной причиной его развития являются бактерии и продукты их жизнедеятельности. На поверхности зуба образуется зубной налет, бактерии в нем выделяют кислоты, которые разрушают эмаль. После того как эмаль разрушена, они проникают внутрь к дентину. Так как дентин не такой прочный, как эмаль, то он разрушается быстрее.

Кариес имеет несколько классификаций:

По расположению на зубе:

• Пришеечный
• На жевательной поверхности
• На контактной поверхности между двух зубов

По виду пораженной ткани:

• Кариес эмали
• Дентина
• Цемента

По глубине поражения:

• Начальный в стадии пятна
• Поверхностный, находящийся в пределах эмали
• Средний, поражающий эмаль и дентин
• Глубокий, доходящий до околопульпарного дентина

Немало причин приводят к поражению зубов кариесом

Помимо зубного налета и микроорганизмов существуют еще несколько причин, способствующих возникновению кариеса:

• Плохая гигиена полости рта, которая приводит к образованию зубного налета.
• Недостаток витаминов и микроэлементов, способствующих укреплению зубов и повышающих их устойчивость к разрушению. К таким микроэлементам относятся кальций и фтор, которые входят в состав кристаллов гидроксиапатита в эмали и дентине
• Сухость полости рта. Слюна играет важную роль в защите от кариеса. Она омывает поверхности зубов и не дает скапливаться зубному налету. Чем выше вязкость слюны, тем выше риск развития данного заболевания
• Качество питьевой воды. Основным источником поступления фтора в организм человека является питьевая вода. В норме содержание фтора в воде должно быть 1мг/дм3. При снижении этого показателя, поступление данного элемента в организм уменьшается. Что негативно сказывается на состоянии зубов
• Неправильный рацион питания. Употребление большого количества быстрых углеводов становится причиной повышения выработки кислот микроорганизмами, что ведет к быстрому разрушению эмали. Частое питье сладких и газированных напитков также неблагоприятно воздействуют на здоровье полости рта

Справка! Наиболее вредно есть сладости перед сном, так как кислотно-щелочной баланс слюны смещается в кислую сторону и негативное влияние на зубы длится всю ночь.

На ранних этапах кариозное пятно не проявляется болевыми симптомами. Его можно обнаружить только при осмотре полости рта на приеме у специалиста. Боль появляется после разрушения слоя эмали и достаточного слоя дентина. Именно на этой стадии заболевания зуб начинает реагировать на раздражители. Как только раздражитель убирают из полости рта, боль стихает и перестает беспокоить. Если откладывать лечение, то очень скоро разрушение тканей дойдет до пульпы и возникнет другое заболевание – пульпит. В этом случае боль будет носить постоянный характер, и лечение будет намного сложнее, чем при кариесе.

Важно! При возникновении кратковременных эпизодов боли при употреблении сладких или кислых продуктов, а также холодной или горячей еды, следует незамедлительно обратиться к стоматологу. Чтобы предотвратить дальнейшее разрушение зуба.

Другие причины

Кариес является далеко не единственной причиной разрушения зубов. Существуют другие заболевания и причины, негативно влияющие на здоровье полости рта. К ним следует отнести влияние вредных привычек, беременности, неправильного прикуса и образа жизни. Заболевания делятся на две группы:

Некариозные поражения зубов:

• Кислотный некроз
• Эрозия эмали
• Патологическая стираемость

Общие заболевания организма:

• Сахарный диабет,
• Гипертиреоз,
• Остеопороз.
• Нерациональное питание

Современный темп жизни не всегда позволяет правильно и сбалансировано питаться. Быстрые перекусы, больше количество сладостей и кофе негативно сказываются на здоровье зубов.

Развитию кариеса способствует чрезмерное употребление сладкой и кислой пищи

Чрезмерное употребление углеводов ведет к развитию кариеса зубов. Однако существуют и другие продукты, приводящие к проблемам в полости рта. Кислотность продуктов оказывает непосредственное влияние на эмаль.

Чем она выше, тем сильнее ее разрушительные свойства. К продуктам с высокой кислотностью относятся кофе, свежевыжатые соки, газировка, цитрусовые. Поэтому не стоит ими злоупотреблять, а после их приема, желательно, сполоснуть рот чистой водой.

Хронические болезни

Некоторые хронические заболевания оказывают влияние на состояние зубов и полости рта в целом. К ним относятся сахарный диабет, гипертиреоз и остеопороз.

При сахарном диабете происходит нарушение обмена углеводов. Зубы становятся подвержены сильному воздействию микроорганизмов. Кариес у таких пациентов развивается очень стремительно.

Гипертиреоз – заболевание щитовидной железы, при котором нарушается обмен кальция и фосфора в организме. В связи с этим эмаль и дентин становятся хрупкими и разрушаются при небольших повреждениях. Чаще всего происходят сколы эмали и усиление стираемости зубов, несоответствующее возрасту.

Остеопороз приводит к убыли кальция и фтора не только из костей, но и из зубов. В связи с чем, они начинают крошиться и выпадать.

Важно! При общих хронических заболеваниях необходимо наблюдение врача-стоматолога, для контроля состояния зубов и полости рта.

Проблемы в гигиене

Гигиена полости рта имеет первоочередное значение для здоровья зубов и десен

Неудовлетворительная гигиена способствует образованию зубного налета, который состоит из остатков пищи, компонентов слюны и микроорганизмов. Бактерии в процессе жизнедеятельности выделяют токсины и кислоты, влияющие не только на зубы и приводя к кариесу, но и на десны. Из-за скопления налета может возникнуть воспаление десен – гингивит. А спустя 10-14 дней этот налет потихоньку минерализуется и превращается в зубной камень, избавиться от которого, можно только на приеме у стоматолога.

Генетика

Закладка зубов происходит на третьем месяце внутриутробного развития. Поэтому здоровье зубов будет напрямую зависеть от поступления полезных веществ в организм мамы и будущего ребенка в этот период.

Доказано, что наследственность никак не влияет на здоровье зубов. Поэтому тщательная гигиена и правильное питание играют первоочередную роль в устойчивости зубов к разрушению в течение жизни.

Неправильный прикус

Патологический прикус – это неправильное смыкание зубных рядов, вызванное нарушением расположения зубов, их скученностью или наоборот разобщенностью. При таком прикусе может возникнуть целый комплекс проблем с зубами:

• В определенный момент зубы не выдерживают нагрузки и происходят сколы эмали
• В связи с усиленным трением эмаль может стираться, это приводит к появлению патологической стираемости и гиперчувствительности зубов
• При скученности появляются труднодоступные места для чистки зубов и показатели гигиены полости рта ухудшаются. Зубной налет скапливается в этих участках, приводя к образованию кариеса и зубного камня

Образ жизни и недостаток микроэлементов

От образа жизни зависит здоровье в целом. Поэтому при сбалансированном питании, полноценном получении витаминов и микроэлементов проблем с зубами не возникает. Основными минералами для укрепления зубов изнутри являются кальций и фтор. Всем известно, что главный источник кальция – это молоко и молочные продукты. Если в рационе отсутствуют эти продукты при определенном образе жизни, то зубы, кости, ногти и волосы становятся хрупкими и теряют свою прочность. К таким людям относятся, например, вегетарианцы, не употребляющие белки животного происхождения. Такой образ жизни обязательно сказывается на состоянии зубов и организма.

Вредные привычки

Существуют вредные привычки, оказывающие негативное влияние на состояние зубов. К ним относятся курение, употребление алкоголя, а также привычка грызть ногти или другие предметы.

Курение оказывает два типа воздействия на зубы: химическое и термическое. При химическом воздействии смолы, содержащиеся в табачном дыме, оседают на поверхности зубов, приводя к их потемнению и появлению налета курильщика. Термическое влияние заключается в резком перепаде температур от горячего дыма и окружающей среды. Это приводит к возникновению трещин в эмали и последующему ее разрушению.

Алкоголь приводит к нарушению минерального обмена, а именно вымыванию кальция. Помимо этого, некоторые виды алкоголя имеют повышенную кислотность, а кислая среда способствует разрушению эмали.

К сколам и даже к поломке зубов может привести привычка грызть ногти, любовь к семечкам и орехам

Привычка грызть ногти или различные предметы, а особенно семечки в первую очередь сказывается на состоянии полости рта. У любителей грызть семечки или орехи зубы подвергаются значительным нагрузкам. Поэтому чаще всего у них происходят сколы, либо переломы зуба. Такие дефекты восстанавливаются, либо пломбировочными материалами, либо установкой коронки, вместо испорченного зуба.

Почему зубы крошатся и ломаются?

Зубы могут крошиться или ломаться по двум причинам. Во-первых, из-за их недостаточной прочности, к которой приводит целый комплекс факторов от недостатка кальция до наличия общесоматических заболеваний. Во-вторых, вследствие внешних воздействий и перегрузок.

Почему портятся зубы у детей

Дети более подвержены заболеваниям полости рта, чем взрослые. Это связано с целым рядом причин. У детей молочные зубы недостаточно прочные и быстро разрушаются при кариесе. В постоянных зубах в детском возрасте эмаль не зрелая и поэтому недостаточно прочная для воздействия внешних неблагоприятных факторов. Помимо этого, дети не всегда соблюдают правила чистки, иногда вовсе не чистят зубы. Разрушение зубов у детей может быть связано с неправильным пищевым поведением, чрезмерным употреблением углеводом и сладких напитков.

Разрушение зубов во время беременности

В период беременности зубы несут увеличенную нагрузку и могут быстро разрушаться. Это связано с растущим плодом.

Запасы кальция, фосфора и магния организма во время беременности расходуются на развитие плода

Для образования и роста его костной системы требуется большое количество кальция, фосфора и магния.При недостаточном поступлении этих элементов с пищей, они заимствуются из организма будущей мамы. В зубах кальций содержится в легкодоступной форме, поэтому в первую очередь депонируется оттуда. Это приводит к хрупкости эмали и снижению устойчивости к внешним воздействиям. В результате гормональной перестройки меняется состав слюны в кислую сторону, что также негативно сказывается на зубах.

Важно! При подготовке к беременности особое внимание нужно уделить здоровью полости рта, вылечив все зубы. Это сократит их разрушение в период вынашивания ребенка.

Предупреждение стоматологических проблем

Для предупреждения разрушения зубов следует соблюдать несколько простых правил.

• Отказ от вредных привычек
• Ведение здорового образа жизни
• Полноценное и сбалансированное питание, при необходимости можно использовать витаминно-минеральные комплексы. Ограничение количества углеводов в рационе питания
• Регулярная чистка зубов 2 раза в день, а также использование дополнительных средств для очищения полости рта. Таких как ополаскиватели, зубная нить и зубные ершики. Ни в коем случае не пользоваться зубочистками, которые могут травмировать десны
• Обязательное посещение врача-стоматолога не менее 1 раза в год с целью выявления заболеваний на начальном этапе

Следите за здоровьем полости рта, соблюдайте необходимые меры профилактики кариеса, не злоупотребляйте углеводами. Скорректируйте свой рацион питания, а также посещайте врача-стоматолога. Бережное отношение к личному здоровью позволяет значительно уменьшить возникновение стоматологических проблем. Ведь всем известно, что лучше предотвратить болезнь, чем ее лечить

причины почему разрушаются зубы у взрослых, что делать если сыпятся зубы

У некоторых людей зубная ткань становится такой слабой, что начинает рассыпаться по кускам. Зубы могут крошиться по разным причинам, поэтому решать, что делать в каждом индивидуальном случае, должен стоматолог, а иногда и другие узкоспециализированные врачи – иммунолог, аллерголог, ревматолог. В большинстве случаев крошащуюся коронку можно спасти, но лучше не допускать такую проблему, а для этого следует четко понимать, какие процессы происходят в зубочелюстном аппарате и почему.

Причины почему крошатся зубы у взрослого человека

Зубы крошатся из-за повреждения внешнего, самого крепкого слоя – эмали. Если эта оболочка не справляется с нагрузкой и разрушается, начинают портиться и внутренние ткани. Такой процесс запускается под действием многих факторов:

• Несоблюдение гигиены полости рта, вызывающее массовое накопление налета и размножение бактерий. Они выделяют вещества, способные разрушать структуру эмали.
• Неполноценное и несбалансированное питание, которое приводит к нехватке витамина D и дефициту элементов, важных для формирования зубной ткани, – кальция, фосфора. Особый вред эмали причиняют сладости и сочетание пищи с большой разницей температур (кофе с мороженым).
• Механические повреждения, которые наносит сам человек из-за вредных привычек или бруксизма – непроизвольного скрежетания зубами. Чаще зубы рассыпаются, откалываются и ломаются у тех, кто вскрывает ими бутылки, грызет орехи.

• Гормональный дисбаланс, возникающий на фоне эндокринологических заболеваний, при половом созревании, в период беременности и климакса. Повышенная или пониженная концентрация гормонов в крови может способствовать подкислению слюны, из-за чего она теряет защитные свойства – это приводит к потере эмали.
• Метаболические нарушения при сбое в обмене веществ, сахарном диабете, дисфункции щитовидной железы.
• Заболевания соединительной ткани – артрит, остеопороз, ревматизм.
• Тяжелые аллергические реакции.
• Плохая наследственность и врожденные пороки развития челюсти.
• Употребление некачественной воды.
• Некачественно установленные пломбы.
• Возрастные изменения.

Причины разрушения молочных зубов у детей

Молочные зубки служат недолго и обычно выпадают целыми, в хорошем состоянии. Но у некоторых деток эмаль начинает крошиться еще до выпадения временных и формирования коренных зубов, на что родители должны обратить пристальное внимание. К разрушению эмали приводит:

• Неполноценное питание матери при беременности, из-за чего зубные зачатки формируются неправильно.
• Недостаточно питательное грудное молоко из-за неправильного питания матери в период лактации.
• Дефицит питательных компонентов из-за неправильного и несвоевременного введения прикорма в дополнение к грудному вскармливанию.
• Злоупотребление сладостями и сладкими газированными напитками.
• Употребление женщиной антибиотиков и других вредных лекарств в период беременности.
• Длительное использование пустышек и бутылочек с соской.
• Привычка сосать пальцы.
• Наследственная предрасположенность. Может проявиться, если зубы ломаются или рассыпаются у родителей или близких родственников малыша.

Если зубы разрушаются в детском возрасте, то без ликвидации разрушающих факторов в дальнейшем быстро разрушится и эмаль коренных зубов. Без лечения у стоматолога у ребенка может неправильно сформироваться постоянный зубной ряд.

Диагностические мероприятия

Выяснить, почему крошатся зубы у взрослого человека или малыша, и что делать для сохранения эмали, можно только в стоматологии. Врач осматривает ротовую полость, оценивает характер повреждений, собирает информацию об общем состоянии пациента и имеющихся хронических заболеваниях. Для точной диагностики могут быть использованы такие методы:

• Анализ крови – общий и на биохимию.
• Исследование крови на уровень гормонов.
• Аллергопробы.
• Рентген челюсти.

Если при поиске ответа на вопрос, почему разрушаются зубы у взрослого пациента, у стоматолога возникнет подозрение на внутреннее заболевание, он отправит больного на консультацию к соответствующему специалисту: эндокринологу, иммунологу, терапевту, диетологу.

Что делать, если крошатся зубы

После проведения диагностики и выявления факторов, из-за которых у взрослого или ребенка крошатся зубы, назначается соответствующее лечение и диета. Перечень лечебных мероприятий и процедур зависит от вида выявленного общего заболевания, если таковое имеется:

• Назначение поливитаминов и пищевых добавок пациентам с авитаминозами и дефицитом микроэлементов.
• Гормональная терапия для больных эндокринологическими болезнями.
• Прием антигистаминов при аллергических реакциях.
• Лечение хронических болезней соединительной ткани.

Доктор обязательно проконсультирует пациента, как лучше ухаживать за ротовой полостью. Во время посещения стоматологии может быть проведена профессиональная чистка зубов с удалением зубных камней, под которыми эмалевый слой рушится более интенсивно из-за накопления бактерий. Кариозные полости вычищаются, и на их месте устанавливается пломба.

Этапы установки световой пломбы

Для улучшения внешнего вида разрушенных зубов со сколами, а также для укрепления ломкой эмали проводятся такие процедуры:

• Художественная реставрация пломбированием.
• Минерализация с нанесением аппликаций, содержащих кальций и фтор.
• Покрытие эмали фторлаком.
• Регулярное применение зубных паст, содержащих фтор и кальций.

Если зуб сильно откололся или раскрошился, стоматолог посоветует делать микропротезирование. При этой процедуре внешняя поверхность эмали стачивается, а на ее место ставится накладка – винир или люминир. При еще более плачевном состоянии зубов рекомендуется установка искусственных коронок.

Виниры

Первая помощь при возникновении боли

Бывают случаи, когда зубная эмаль рушится постепенно и откалывается маленькими кусочками, что может быть даже незаметно для самого человека. Но если зуб раскрошился резко, может оголиться его внутреннее содержимое – пульпа, в которой содержится нерв. В этом случае человек чувствует резкую боль, при которой невозможно ни спать, ни принимать пищу.

Если отколотый зуб сильно болит, до посещения стоматолога можно выпить обезболивающее. Но выбирать анальгетик самостоятельно нежелательно, лучше спросить об этом у лечащего врача хотя бы по телефону.

Во избежание засорения открытой пульпы нельзя пережевывать пищу с той стороны челюсти, где раскрошился зуб. Для снижения чувствительности эмали можно полоскать рот слабым солевым раствором комнатной температуры.

Диета при повышенной ломкости эмали

Питание должно быть полноценным всегда – в рационе человека обязательно должна присутствовать разнообразная растительная и животная пища. Вредные блюда с большим количеством консервантов, соли, острых специй, а также алкоголь нужно исключить или употреблять редко и в минимальном количестве.

Но если эмаль зубов уже крошится, требования к питанию должны быть более строгими. Нужно выяснять, почему именно ломаются зубы у взрослых или детей, распознавать нехватку того или иного компонента питания:

• Если организму не хватает кальция, «разваливаются» не только зубы, но и костная ткань скелета – учащаются переломы костей. Кожа пересыхает и шелушится, а при тяжелом дефиците возможны судороги. Пополнить запас кальция в организме можно посредством употребления молокопродуктов, бобовых, миндаля, кунжута.
• Недостаток витамина D усложняет всасывание кальция из пищи, а у детей проявляется рахитом. Для устранения авитаминоза нужны молочные продукты, морепродукты, яйца, растительные масла. Полезны прогулки на солнце – в это время организм сам вырабатывает витамин в коже.
• Если не хватает фосфора, может развиваться онемение в конечностях, появляется раздражительность, возникает дисфункция печени. Восполнить запас помогут бобовые, черный хлеб, морепродукты, яйца, тыква, морковь.

Если у пациента не только «рушатся» зубы, но и «посыпались» волосы, часто понижается давление и учащается дыхание, велика вероятность, что ему не хватает фтора. Он может содержаться в водопроводной или магазинной питьевой воде, в черном и зеленом чае, морепродуктах, печени, луке.

Зубы могут рушиться и из-за избытка фтора, поэтому людям, проживающим в регионах с высоким содержанием элемента в водопроводной воде, нельзя использовать фторированные зубные пасты.

Профилактические мероприятия

И молочные, и коренные зубы нужно беречь для сохранения общего здоровья организма, тем более что у взрослых повторная смена или регенерация зубного ряда природой не предусмотрена. Чтобы зубы не стали ломкими и не обламывались, лучше проводить профилактические мероприятия:

• Чистка ротовой полоти должна быть регулярной, с использованием паст с кальцием против крошения зубов. Для полноценного очищения полости рта от пищевого налета нужно чистить и язык, а после принятия еды рекомендуется прочищать межзубные промежутки с помощью зубной нити и ополаскивать рот специальными растворами или водой.
• Щетка не должна быть слишком жесткой, более мягкую щетину следует подбирать детям и людям, у которых зубы уже «сыпятся» или ломаются.
• Чтобы организму всегда хватало необходимых питательных компонентов, нужно полноценно питаться, нельзя соблюдать строгие диеты для похудения без консультации с диетологом.
• Для улучшения обмена веществ в зубных тканях полезно ополаскивать их травами и массажировать десны пальцами или щеткой.
• Следует регулярно посещать стоматолога для контроля за состоянием зубного ряда – не менее двух раз в год. Если зубы уже разрушаются, осмотр нужно делать еще чаще.
• Лучше отказаться от привычки грызть твердые предметы и от курения.
• Деток лучше либо вовсе не приучать к пустышке, либо вовремя от нее отучивать. Нельзя долго кормить малыша из бутылочки с соской.
• Прикорм грудничков должен вводиться строго по плану, который рекомендует педиатр с учетом индивидуальных особенностей малыша.

Если зубы начали откалываться или «сыпаться», нельзя оставлять такой симптом без внимания. За ним могут последовать другие нарушения в организме, поэтому диагностика должна быть своевременной.

почему они гниют, что делать и как лечить

Проблемы с зубами – это особая категория нарушений здоровья, которая может привести к серьезным последствиям. У многих с детства осталась неоправданная боязнь походов к стоматологу, из-за чего люди тянут до последнего и идут к врачу только в самом крайнем случае. А зубы уже начинают гнить, и этот процесс сопровождается всеми сопутствующими неприятными симптомами, мешающими нормальной жизни.

Причины гниения зубов

Не стоит считать, что одна только чистка зубов дважды в сутки даже самой современной и разрекламированной пастой защитит от кариеса и других заболеваний. При появлении первых признаков нездоровья необходимо обратиться к доктору – только так удастся спасти зуб без серьезных последствий. Использование домашних и «бабушкиных» методов только усугубит проблему, и когда это станет очевидно, принимать щадящие меры может быть уже поздно. Причин, по которым зубы начинают разрушаться, немало. Перечислим основные из них.

1. 1.  Курение и употребление алкоголя. Особенно вредит зубной эмали злоупотребление спиртными напитками. Алкоголь разрушает ее, постепенно ухудшает состояние дентина. Наркотические средства также неизбежно ведут к серьезным проблемам с зубами.
2. 2.  Неблагоприятная экологическая обстановка в регионе, где проживает человек, постоянно загрязненный воздух, Это вредит всему организму, и в частности – зубам.
3. 3.  Пренебрежение правилами ухода за зубами, деснами и поверхностью языка, слизистой оболочки ротовой полости, вследствие чего интенсивно размножаются патогенные микробы.
4. 4.  Частое употребление содержащих сахар продуктов питания, сдобы, кислых фруктов.
5. 5.  Наследственность – плохие зубы могут «передаваться» генетически.
6. 6.  Хронические болезни внутренних органов.
7. 7.  Наличие воспалительных процессов в деснах, слизистой, пародонте.
8. 8.  Хронический недостаток кальция и других минеральных компонентов, недостаток витаминов. Постоянное употребление воды с пониженным содержанием фтора, приготовление на ней продуктов питания.
9. 9.  Снижение эффективности имунной системы. Такое состояние часто наблюдается в период полового созревания у подростков, у женщин в период беременности; во время кормления грудью. Силы организма в такие периоды направлены на решение иных, первостепенных задач.

Когда пора бить тревогу? Симптомы и стадии гниения зубов

Есть ряд признаков, которые должны насторожить. Заметив один-два из них, человек должен забеспокоиться и показаться специалисту. Это:

1. 1.  Скопление налета на зубной эмали. Едва заметные желтоватые пятна.
2. 2.  Несвежее дыхание, даже запах гнили изо рта. При выраженном кариесе запах будет очень заметным.
3. 3.  Темные пятна на эмали. Болезненные ощущения при употреблении горячей или холодной, сладкой пищи.
4. 4.  Если игнорировать вышеназванные проявления нездоровья, ситуация усугубляется. Далее появляются черные участки в области шейки зуба или на самом корне, однако последнее может быть выявлено только при рентгенографическом обследовании.
5. 5.  Появляются частые ноющие болезненные ощущения, и даже если регулярно полоскать рот травяными настоями и принимать обезболивающие препараты, разрушительные процессы идут полным ходом.
6. 6.  Боль усиливается (особенно – при попадании на зуб потока холодного воздуха), начинается отмирание пульпы.
7. 7.  Поражается нервный пучок, боль становится особенно сильной.
8. 8.  Затем, если человек так и не обратился в больницу, он с удивлением и облегчением замечает, что боль проходит. Однако в реальности воспалительный процесс не останавливается – болезнь переходит на область корня.

Осложнения и последствия, которые не заставят себя ждать, если не лечить зубы

Надуманная боязнь крайне вредна: из-за нее пациенты нередко доводят ситуацию до крайности и идут к доктору лишь тогда, когда заболевание переходит и на соседние зубы, на десны, и требуется серьезное вмешательство.

Ухудшение общего состояния организма

Бытует ошибочное мнение, что плохие зубы никак не влияют на организм в целом. И что «вот однажды наступит момент…» — зубы вылечатся, и никаких осложнений быть не может. Иммунная система до определенного момента действительно справляется с инфекцией, и проблема локализуется в ротовой полости. Но однажды силы иммунитета ослабевают, т.к. он не получает никакой помощи извне. Развивается общая интоксикация организма, которая плохо диагностируется, но проявляется очень ярко.

Интоксикация выражается в постоянной усталости, скачках температуры тела и т.д. Длительное присутствие гнилых зубов приводит к следующим последствиям:

1. 1.  Нарушение сердечной деятельности. Эндокардит – воспаление внутренней оболочки сердца, которое лечится только хирургическим способом;
2. 2.  Потеря аппетита. Нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта из-за попадания в него вредных микроорганизмов со слюной. Развитие гастрита, пищевых интоксикаций;
3. 3.  Частые головные боли при гниении зубов у основания корня;
4. 4.  Многие доктора уверены, что плохие зубы могут вызвать проблемы с костной тканью, навредить опорно-двигательному аппарату. Нередко развивается артроз, полиартрит;
5. 5.  Научно доказано, что гниение больших жевательных зубов ведет к выпадению волос на затылочной части головы; разрушение малых жевательных единиц приводит к облысению височной части;
6. 6.  Гниение любой кости в черепе приводит к поражению головного мозга;
7. 7.  Ухудшение слуха;
8. 8.  Плохое состояние кожного покрова;
9. 9.  Запущенный гнилостный процесс распространяется на пазухи носа и может спровоцировать хронический тонзиллит, гиперплазию тканей носоглотки и т.д.

Пульпит – следствие кариеса

Самое распространенное осложнение кариеса – это пульпит. По сути, он является естественным следствием кариеса и не грозит здоровому зубу. При пульпите воспаляется зубной нерв, заболевание характеризуется особенно выраженной болью при нажатии на зуб (надкусывании пищи).

Человек может сам определить, когда кариес переходит в пульпит. При кариесе боль появляется только если на больной зуб действует определенный раздражитель. Неприятные ощущения проходят, как только раздражитель устраняется. При пульпите боль может возникать сама по себе. Устранить ее может только вмешательство врача. Поможет и обезболивающее средство, но это кратковременная мера, которая при частом использовании теряет эффективность. Прием обезболивающих допускается только в том случае, когда нет возможности посетить стоматолога. Их эффект состоит лишь в снятии или ослаблении болевого синдрома, лечебного действия они не оказывают.

Периодонтит

Если по какой-то причине пульпит не был вылечен, болезнь развивается дальше. Поражаются связки, благодаря которым зуб крепится к кости.

Периодонтит имеет 2 фазы:

1. 1.  Острая, для которой характерна сильная боль;
2. 2.  Хроническая – эта фаза может практически не проявляться.

Как защититься от осложнений заболеваний зубов

Чтобы не возникло никаких осложнений, лучше всего не допускать самих заболеваний. Здесь нет ничего сложного:

1. 1.  Двукратная ежедневная чистка зубов. При этом необходимо своевременно менять зубную щетку (обычно – раз в три месяца) и внимательно выбирать зубную пасту, учитывая рекомендации врача;
2. 2.  Регулярное посещение стоматолога. Если ходить к доктору каждые полгода, удастся либо совсем избежат кариеса, либо вылечить его на самой ранней стадии – быстро и без каких-либо неприятных ощущений;
3. 3.  Если зуб был удален или деформирован (откололась его часть, выпала пломба) – также нужна помощь врача. Такие нарушения портят прикус, и на соседние зубы нагрузка увеличится. Они станут более уязвимы к неблагоприятному воздействию.

Само собой, чтобы не было осложнений, следует сразу, как только замечен патологический процесс или болезненные ощущения, обратиться к специалисту.

Лечение зубов

1. 1.  Лечение начинается с рентгена. Необходимо достоверно убедиться в наличии или отсутствии изменений в тканях зуба в тех местах, где невозможно провести визуальное обследование.
2. 2.  Затем определяется участок, пораженный гниением.
3. 3.  Разрабатывается план, определяются дальнейшие меры – пломбирование, протезирование, удаление. Удаление – крайняя мера, которая применяется, если имеет место полное разрушение зуба.

4. 4.  В случае пульпита удаляется нерв, расширяются корневые каналы, удаляется гной. После этого каналы пломбируются, при необходимости на зуб ставится коронка.
5. 6.  >Обрабатываются пораженные ткани ротовой полости хлоргексидином, ротоканом, мирамистином. Применяется обезболивание. Обезболивающие препараты оказывают также противомикробное и противовоспалительное действие.
6. 5.  Удаляется мягкий и твердый налет с зубной эмали.
7. 7.  Пломбируются кариозные полости.

В процессе лечение врач обычно берет мазок, с помощью которого определяет возбудителя патологического процесса. Проводится тест на чувствительность. Назначается полоскание препаратами на основе трав для скорейшего выздоровления.

Задача доктора – не только устранить очаг гниения, но и установить его причину. Если это не будет сделано, то в скором времени запах гнили изо рта появится снова.

Профилактика заболеваний зубов

О том, как избежать зубной боли и инфекций ротовой полости, нам говорят с детства. Но не будет лишним вспомнить об этих мерах и во взрослом, сознательном возрасте, взглянуть на них по-новому и оценить их эффективность:

1. 1.  Следует ограничить потребление сладостей и мучного. Это пойдет на пользу не только зубам, но и всему организму;
2. 2.  Отдельно стоит отметить запрет на злоупотребление сладкими газированными напитками. Если обычные сладости и сдоба плохо влияют на эмаль (наружный слой зуба), то содержащиеся в газированных напитках вещества способны разрушить и глубокие слои зубной ткани;
3. 3.  Нужно употреблять в пищу больше полезных натуральных продуктов с необходимыми витаминами и минералами;
4. 4.  Ежедневная чистка зубов щеткой с мягкой щетиной;
5. 5.  Полоскание рта антисептическими средствами, которые продаются во всех аптеках;
6. 6.  Отказ от вредных привычек;
7. 7.  Укрепление иммунитета.

Вылечить гниющий зуб самостоятельно – без помощи врача – невозможно. Остановить процесс гниения или хотя бы замедлить его также нельзя. Единственная возможность – визит к доктору. Сегодня в стоматологических кабинетах используются современные инструменты и препараты, которые позволяют избавиться от заболевания быстро, без дискомфорта и боли.

Что я могу сделать с плохими зубами?

Стоит ли покупать стоматологическую страховку или это мошенничество?

Мой дедушка к 50 годам был практически беззубым. Так было в первые десятилетия 1900-х годов. Тогда, по крайней мере, для людей из низшего или среднего класса быть старым означало быть без зубов. Что касается меня, я полон решимости избежать участи моего дедушки, поэтому делаю все возможное, чтобы восстановить свои больные зубы. С 1996 года я потратил более 41 тысячи долларов на свои жемчужно-белые вещи, но они все еще не идеальны.Увы, наверное, никогда не будет! Эта статья содержит лучший совет, который я могу дать человеку относительно ухода и ремонта этих проблемных, заостренных белых вещей во рту.

Ежедневный уход за зубами

Используя высококачественную мягкую зубную щетку и лучшую зубную пасту, чистите зубы не реже двух раз в день, но обязательно перед сном, чтобы частицы пищи не оставались во рту всю ночь и сеять хаос; или чистите зубы щеткой после каждого приема пищи, если можете. (Некоторые люди действительно так поступают!) Когда вы чистите зубы, используйте легкие круговые движения; в противном случае вы можете повредить зубы и / или десны.

Также пользуйтесь зубной нитью каждый день, если можете; если нет, то хотя бы раз в два дня. И один или два раза в неделю втирайте немного глиоксида (дорогой) или перекиси водорода (дешевый) в десны, чтобы они оставались чистыми, твердыми и, надеюсь, розовыми. Также следует избегать приема лекарств — законных или иных — которые сушат рот, потому что слюна помогает вымывать частицы пищи изо рта, а содержащиеся в ней ферменты помогают предотвратить кариес.

Избегайте употребления переработанного сахара

Древние китайцы считали, что кариес зубов (также известный как кариес) вызван чрезмерным половым актом.(Китайцы так думают, не так ли?) В то время как классические греки считали, что причиной этого был дисбаланс «юмора» или телесных жидкостей. Интересно, что это убеждение привело к тому, что у людей с медицинской точки зрения «обескровливали», чтобы уменьшить чувство юмора. Хотите верьте, хотите нет, но кровотечение практиковалось вплоть до двадцатого века.

Так или иначе, повышенное потребление обработанного сахара в семнадцатом веке, особенно в европейских странах, таких как Англия, вызвало экспоненциальный рост кариеса.И с тех пор мы все пожираем — будь к черту последствия! В частности, избегайте сладкой жевательной резинки, леденцов и газированных напитков. Если вам нужно что-нибудь сладкое, чтобы съесть или выпить, убедитесь, что он содержит заменитель сахара.

Регулярные осмотры

Вы должны проходить осмотр один раз в полгода или не реже одного раза в год, потому что зубной налет, который вы пропустили во время чистки зубов щеткой или зубной нитью, может быть соскоблен или соскоблен стоматологом или стоматологом-гигиенистом. Также неплохо было бы попросить кого-нибудь еще провести хороший визуальный осмотр ваших зубов.И время от времени стоматолог попросит вас сделать рентгеновские снимки различных участков зубов. Это тоже хорошая идея, но, насколько я понимаю, вы, вероятно, сможете «почувствовать» любые проблемы, которые у вас есть, без рентгена, пока вы, , будете касаться рта. Итак, если вы хотите немного сэкономить, откажитесь от рентгена.

Решайте проблемы раньше, чем позже

Если у вас внезапно изменилось ощущение зубов, то есть если ваши зубы в настоящее время проявляют необычную чувствительность к горячему или холодному, или если вы испытываете дискомфорт или боль во время жевания, как можно скорее обратитесь к стоматологу.То, что начинается как полость, может превратиться в больной корень зуба, после чего вам нужно будет получить корневой канал, что дорого. Но если зуб настолько разрушен, что даже корневой канал не может быть проведен, потребуется удаление, после которого вам понадобится мост или имплант, чтобы заполнить отверстие во рту. Мосты и имплантаты могут быть очень дорогими!

Полости и пломбы

Раньше многие считали, что причиной кариеса являются зубные черви.Ну, на зубах никогда не будет червей, но вокруг них может быть налет. Непереваренная пища, особенно крахмал и сахар, смешивается со слюной, образуя кислотное вещество, известное как зубной налет. Зубной налет вызывает кариес. Итак, если у вас образовалась полость, просверлите ее как можно скорее, а затем заполните композитом, пластмассовой смолой цвета зубов.

Gold также доступны, но намного дороже. Я предпочитаю композит, потому что после пломбирования зуб выглядит совершенно естественным, однако имейте в виду, что каждый тип пломбы со временем может треснуть, и его придется заменять; и каждый раз, когда заменяется пломба, часть зуба просверливается, что ухудшает качество ваших зубов.Некоторые стоматологи используют лазерные сверла, которые могут обеспечить большую точность и, следовательно, могут незначительно или вообще не вызывать деградации зубов, потенциально экономя людям много денег.

Зубные боли

В средние века зубные боли лечили такими веществами, как мышьяк, слабительные, вороний помет или ртуть, или у пациента кровоточили, иногда с помощью пиявок. Радуйтесь тем временам, которые прошли навсегда! В любом случае, если у вас заболел зуб, как можно скорее обратитесь к стоматологу. А пока вы можете лечить боль, которая может быть острой, ацетаминофеном, ибупрофеном, аспирином или, если вы можете получить рецепт, викодином или чем-то еще более сильным.Проблема с викодином в том, что он вызывает сонливость, поэтому не следует вводить его немного, а затем ехать к стоматологу. Также имейте в виду, что если у вас заболел зуб, вам, вероятно, в конечном итоге понадобится корневой канал на этом зубе.

Кстати, иногда у меня возникает проблема с «преходящей зубной болью» — странным ощущением, которое периодически передается от зуба к зубу. Это не так сильно, как зубная боль, но, тем не менее, она есть. Если у вас есть эта боль, определите ее как можно скорее, чтобы вам не нужно было бегать к стоматологу каждый раз, когда вы ее испытываете.

Корневые каналы

Когда кариес действительно прогрессирует, может возникнуть некроз пульпы (корня или нерва) зуба. Антибиотики могут замедлить распространение инфекции в корне, но не устранить ее. Как только корень поврежден, вам нужно будет восстановить корневой канал, потому что никакие процедуры или лекарства не могут обратить некроз. Во время этой процедуры стоматолог очищает корень зуба, заполняет канал цементом, а затем герметизирует зуб. Если повезет, зуб может прослужить всю жизнь; в противном случае зуб может инфицироваться, и потребуется дополнительная работа эндодонта — стоматолога, специализирующегося на лечении корневых каналов, — или зуб придется удалить.

Прежде всего, вам нужно получить корневой канал, как только стоматолог скажет вам это сделать! Когда в 1996 году мне сказали, что мне понадобится мой самый первый корневой канал, я выписал рецепт на антибиотики и ждал два года, прежде чем у меня наконец появился корневой канал на зубе. К сожалению, через четыре года после получения этого корневого канала и установки на него коронки все, что осталось от зуба — и коронка — пришлось удалить из моего рта; затем мне пришлось достать мост, чтобы закрыть дыру, где был мой зуб.Мостовидные протезы стоят дорого и почти никогда не покрываются страховкой!

Заболевание десен

В какой-то момент в последнее время линия десен начала отступать вокруг двух моих нижних правых передних зубов, называемых двустворчатыми. Меня насторожило то, что эти зубы стали чувствительны к холоду. У меня был так называемый гингивит, который вызван бактериальным действием налета, который может образовываться вокруг зубов. Я предупредил стоматолога, и он заполнил эту «зону рецессии» композитной пломбой, спасая мои зубы от кариеса, корневых каналов или удалений.Когда болезнь десен становится действительно серьезной, это называется периодонтитом, при котором поражаются ткани и кости вокруг зубов. Чтобы предотвратить заболевание десен, чистите зубы не реже одного раза в год, потому что только стоматолог может удалить налет вокруг зубов.

Удаление зубного камня

Поскольку я не чистил зубы на регулярной основе во время так называемой Великой рецессии, мне пришлось удалить зубной камень — процедура глубокой чистки, которая может стоить около тысячи долларов. Считается, что пародонтальное удаление зубного камня удаляет чуму и зубной камень, которые накапливаются под линией десен, и тем самым предотвращает возникновение заболеваний десен — гингивита или пародонтита, — оба из которых могут привести к постоянной боли и / или потере зубов.Помните, что если вы не сделаете эту процедуру, когда она вам нужна, зубной налет и камень могут попасть под десны настолько глубоко, что для их удаления потребуется стоматологическая операция!

Урчание зубов мудрости или коренных зубов

Вы должны задаться вопросом, почему природа или Бог создали зубы мудрости, потому что они совершенно бесполезны. Многие люди удаляют их в молодом возрасте, что является самым разумным решением, потому что чаще всего, когда они входят, они могут столкнуть другие зубы с пути. Мне удалили только один из четырех зубов мудрости.Этот был расположен в нижней левой части моего рта и не полностью прорезался через десну. Поскольку мне нужно было установить мост перед этим зубом мудрости, зуб мудрости пришлось удалить, чтобы он не начал давить на зубы в мосту.

Но у меня все еще есть три горизонтально ретинированных зуба мудрости, которые нельзя увидеть, кроме как на рентгеновских снимках. Время от времени они могут «грохотать», как это называется, поражая нервы коренных зубов в этой области, и тогда я думаю, что мне может понадобиться ужасный корневой канал.Итак, если у вас все еще есть зубы мудрости, и если какой-либо из ваших коренных зубов начал болеть, обратитесь к стоматологу и сделайте рентген. (Ваши носовые пазухи также могут повлиять на ваши зубы мудрости или коренные зубы, вызывая у них боль.) Недавно у меня были проблемы с урчанием зуба мудрости, и я восторженно натянул воск, когда врач сказал мне, что мне не нужен корневой канал!

Если вы страдаете от того, что, по вашему мнению, является урчанием в зубах мудрости, примите что-нибудь от боли и подождите день или два, пока боль не исчезнет.

Конечно, вы можете удалить ретинированные зубы мудрости в любом возрасте, но некоторые стоматологи не рекомендуют этого делать, когда вы достигнете зрелого возраста, поскольку их удаление из мягких тканей за зубами может привести к разрыву нервных окончаний, вызывая онемение в вашем теле. челюсть!

Что делать с обесцвеченным зубом

Недавно я обнаружил, что у меня есть коренной зуб (верхний левый, второй сзади) с небольшим красноватым пятном на лицевой стороне зуба.Имейте в виду, что для этого зуба, на самом деле № 14, дантист высверлил амальгамную опилку и заменил ее композитной еще в 2016 году. В настоящее время мой новый дантист осмотрел обесцвеченный зуб и сделал рентгеновский снимок, а затем заявил, что зуб в основном полый внутри; что в нем нет гниения; и что корень зуба не абсцедирован — он мертв!

Это были как хорошие, так и плохие новости, так как корень зуба уже не поддается лечению, поэтому прокладка корневого канала не будет хорошим вариантом, потому что, если зуб полый, в какой-то момент он может разрушиться.Тем не менее, со временем этот зуб придется удалять. Затем мне нужно будет заполнить образовавшееся отверстие мостом или имплантатом — обе дорогостоящие процедуры. Но, по крайней мере, я могу продолжать использовать зуб для еды, пока он не расколется и его нельзя будет больше использовать для жевания пищи. Однако, если этот зуб расшатается, мне придется его удалить как можно скорее!

Так что, если у вас есть один из этих обесцвеченных зубов, скорее обратитесь к стоматологу скорее, чем позже, и посмотрите, можно ли высверлить обесцвечивание, или требуется ли корневой канал или удаление.

Проблемы с окклюзией

Если вам потребовались брекеты в молодом или не очень молодом возрасте, у вас могут возникнуть проблемы с неправильным выравниванием зубов, состояние, известное как неправильный прикус или «плохой прикус». Это означает, что когда вы кусаете еду или что-то еще, ваши зубы не встречаются равномерно и эффективно, вызывая проскальзывание, которое может привести к скрежету или скольжению зубов друг о друга. Это состояние может повредить зубы, коронки, опилки или десны.

К сожалению, у меня эта проблема, в основном, с правой стороны рта, где она иногда вызывает нелокализованную боль в верхней или нижней челюсти — и даже в глазнице.К счастью, это состояние длится всего несколько часов, но может быть довольно болезненным, если вы не принимаете болеутоляющие, предпочтительно ацетаминофен. Увы, быстрого и недорогого решения неправильного прикуса не существует. Чтобы исправить это состояние навсегда, вам может потребоваться установка скобок и / или операция на челюсти.

Если вы не можете позволить себе подтяжки или операцию на челюсти, а прикус на одной стороне рта хуже, чем на другой (как у меня), попробуйте жевать пищу только с хорошей стороны в течение нескольких дней или недель, после чего ваш неправильный прикус может улучшиться. в некотором роде.Или вы можете посетить стоматолога и посмотреть, сможет ли он улучшить положение, сбрив один или несколько ваших зубов или коронок, тем самым улучшив чистоту зубов, когда вы откусываете или пережевываете пищу.

Это заболевание десен или мне нужен корневой канал?

Болезнь десен — еще одна проблема, которая может заставить вас думать, что вам нужен корневой канал больного зуба. Поскольку заболевание десен поражает десны, которые могут опухнуть, покраснеть и стать чувствительными к прикосновению, это может негативно повлиять на зуб в этой области.По сути, зуб теряет часть своей опоры. Проведите пальцем по опухшим деснам. Если боль не очень сильная и не сохраняется, вероятно, это заболевание десен. Радуйтесь, ведь вам не нужен корневой канал! Однако лучше вылечить болезнь десен раньше, чем позже, иначе вы можете потерять зуб. Если вам нужен точный диагноз, вы всегда можете посетить стоматолога, но экстренные визиты могут быть дорогостоящими.

Фарфоровые и золотые коронки

Если у вас есть настолько поврежденный зуб, который требует дополнительной поддержки (ваш стоматолог посоветует вам, когда это произойдет), вам понадобится коронка.Коронки изготавливаются из сплава золота или фарфора. Золотые коронки более прочные, но в ротовой полости они совершенно очевидны. Золотые короны также более восприимчивы к горячему или холодному. Однако фарфоровые коронки могут выглядеть совершенно естественно и практически не иметь чувствительности.

Crowns стоят от 700 до 1500 долларов за штуку. В статье на WebMD говорится, что коронки длятся от пяти до 15 лет, но у меня есть одна (моя первая), которая прослужила более 30 лет. Однако зубу под ним недавно понадобился корневой канал, мой четвертый.Некротический корень сильно абсорбировался — всего за два дня! Потребовалось три месяца и четыре рецепта амоксициллина, чтобы высушить абсцесс и спасти зуб. Тем не менее, если вы коронируете зуб, вы не можете забыть об этом, потому что кариес или некроз все еще могут поразить зуб под ним.

Вышеупомянутая 30-летняя коронка была заменена в 2016 году, и, поскольку процедура требовала небольшой дополнительной поддержки, новая коронка стоила около 2000 долларов.

Удаление

Когда зуб уже не помогает, вам потребуется удаление.Некоторые стоматологи не проводят удаление зубов, поэтому вам, возможно, придется посетить стоматолога-хирурга. Для обезболивания можно ввести новокаин или седативное средство внутривенно. (Когда мне вырвали два зуба, в том числе зуб мудрости, я онемел от новокаина и ничего не почувствовал.) Однако после удаления зуба во рту останется дыра, с которой придется бороться. Отсутствующие зубы могут привести к перемещению оставшихся зубов, создавая зазоры и возможные столкновения. Как заполнить эту пещеру? Продолжайте читать.

Мосты

Чтобы заполнить дыру, оставшуюся после извлечения, вы можете установить мост.Есть много разных видов мостов. Самый распространенный — традиционный мостовидный протез, который у меня есть, состоит из трех зубов в ряд. Два внешних или опорных зуба используются в качестве якорей для мостовидного протеза, а искусственный зуб, или промежуточный зуб, закрывает отверстие, в котором был удален зуб. Мосты стоят от 3000 до 5000 долларов. Помните, что вам, вероятно, не следует использовать зубы с корневыми каналами в качестве опорных зубов, потому что, если один из этих корневых каналов выходит из строя, вам, возможно, придется заменить весь мост!

Имплантаты

Когда мостовидный протез нельзя использовать, вам понадобятся искусственные имплантаты.К счастью, у меня не было опыта с имплантатами, но я знаю, что они очень дорогие — от 2500 до 5000 долларов за зуб. Еще в 1970-х у меня был друг, у которого во рту было много маленьких зубов, склонных к кариесу. Он заменил эти зубы имплантатами, что обошлось ему примерно в 10 000 долларов. В наши дни те же самые имплантаты будут стоить в восемь-десять раз дороже, а то и больше! Если вы не богаты или, по крайней мере, не принадлежите к высшему среднему классу, молитесь, чтобы вам никогда не понадобились эти проклятые вещи.

ClearChoice Implants

ClearChoice делает смелые заявления в своей рекламе относительно зубных имплантатов.Насколько я могу судить, ClearChoice утверждает, что они могут сделать полный рот имплантата всего за один день. Это утверждение почти наверняка является грубой чушью. На самом деле, никогда не следует удалять зуб и заменять его имплантатом в один и тот же день! На заживление образовавшейся дыры в десне и кости потребуются месяцы. Кроме того, ClearChoice заявляет, что эти имплантаты будут стоить от 500 до 2000 долларов за зуб. Да, эта стоимость относительно дешевая. Так что, если вы можете позволить себе такую ​​стоимость, возможно, установка имплантатов будет разумным вариантом. Но имейте в виду, что многие люди, которым установили имплантаты, жалуются, как много у них проблем! В любом случае, прежде чем действовать, поищите в Интернете отзывы.

Проверяя в Интернете отзывы о зубных имплантатах ClearChoice в конце 2016 года, я заметил, что все платят не менее 1000 долларов за зуб за имплантаты ClearChoice и значительно больше, если вам нужно удаление, чистка, десна или костные трансплантаты. Конечно, некоторые люди не могут установить имплантаты, потому что их кости недостаточно прочны для установки имплантатов, которые необходимо ввинтить в кость. В любом случае, вы можете потратить от 30 000 до 60 000 долларов, если вам потребуется заменить все зубы.Есть дома, которые продаются за столько!

Ночные стражи

Если вы один из тех, кто сжимает, скрежещет или скрипит зубами, то во время сна вам следует использовать ночную охрану. Эта вещь подходит по форме к вашим верхним зубам и помогает предотвратить скалывание зубов. Я использую его уже более 10 лет, и это не составляет особого труда. Сколько стоит один? В 2006 году мой стоматолог взял с меня почти 500 долларов. Вот подсказка. Не покупайте у дантиста. Вы можете купить его в Интернете за 15–25 долларов или, еще лучше, пойти в универмаг и купить спортивный мундштук за доллар или два.Вау, меня ободрали! Мне следовало подать в суд на своего дантиста за то, что он воспользовался своим невежеством и глупостью!

Как сэкономить деньги на стоматологической работе

Я не могу дать много советов по поводу получения дешевой или бесплатной стоматологической помощи. Вы можете приобрести стоматологический план со скидкой, иногда всего от 10 до 20 долларов в месяц, с которым вы должны пользоваться услугами «их» стоматологов, и они берут с вас меньшую плату за определенные процедуры. Если их стоматологи компетентны, вы можете сэкономить сотни долларов; в противном случае вы можете в конечном итоге потратить еще больше денег.

Также имейте в виду, что некоторые стоматологи берут на 30-40 процентов меньше за пломбы, корневые каналы и коронки. Итак, если вы живете на фиксированный доход, вы можете найти стоматолога, который взимает меньшую плату за эти процедуры. Более того, если вы живете в Калифорнии, вы можете захотеть получить стоматологическую помощь в Орегоне или другом штате, где цены могут быть, по крайней мере, несколько ниже.

Тогда есть возможность выполнить стоматологическую работу в Мексике или других странах.Но я не рекомендую этот вариант, если вы не живете прямо через реку от Мексики и поэтому можете сэкономить деньги на дорожных расходах и т. Д.

Стоимость стоматологического страхования

Помимо льготных стоматологических планов, существуют обычные стоматологические планы, такие как Delta Dental, возможно, наиболее часто используемый стоматологический план в США. Они будут взимать с вас надбавку в размере 64,92 доллара в месяц (779 долларов в год), из которой вы заплатите за две чистки в год и некоторые рентгеновские снимки с 80-процентной скидкой на пломбы и 50-процентную скидку на корневые каналы и коронки.Но Delta не будет платить за мосты или имплантаты; Фактически, очень немногие стоматологические планы, если вообще существуют, будут платить за эти относительно дорогие процедуры. А максимальная годовая выплата составляет всего 1500 долларов. Таким образом, вы заплатите больше одного доллара, чтобы сэкономить два доллара.

Имейте в виду, что 30-40 лет назад максимальная выплата по большинству стоматологических планов составляла 1500 долларов в год. В настоящее время можно подумать, что они будут платить больше! Я советую вам воспользоваться этой льготой, если ваш работодатель будет платить за вашу стоматологическую страховку; но если вы физическое лицо, вы можете оставить себе эти 779 долларов в год и оплачивать стоматологические работы из своего кармана.Для индивидуального покрытия стоматологическая страховка может быть не более чем мошенничеством!

Послесловие

Если у вас полный рот плохих зубов, вы можете удалить их все, по крайней мере, тогда у вас больше не будет проблем с ними! Тогда вы сможете получить комплект зубных протезов. Поскольку у меня нет опыта работы с зубными протезами, я не могу дать вам никаких советов по поводу них. Сожалею! Конечно, если вы можете себе это позволить, вы можете заменить все зубы на имплантаты. Разве это не было бы замечательно ?! Что бы ты ни делал, я буду тянуть за тебя!

Пожалуйста, оставьте комментарий.

8 лучших практик для здоровья зубов и десен

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Хорошая гигиена полости рта необходима для сохранения здоровья зубов и десен. Это включает такие привычки, как чистка зубов дважды в день и регулярные стоматологические осмотры.

Однако здоровье полости рта — это не только кариес и заболевания десен. Исследования показали, что существует связь между здоровьем ротовой полости и общим состоянием здоровья.Эксперты считают, что проблемы со здоровьем ротовой полости являются бременем для здоровья всего мира.

Без лечения кариес или проблемы с деснами могут привести к боли, проблемам с самооценкой и потере зубов. Эти проблемы могут привести к недоеданию, проблемам с речью и другим проблемам на работе, в школе или в личной жизни.

Люди могут предотвратить эти проблемы с помощью надлежащего ухода за зубами как дома, так и в кабинете стоматолога. Ниже приведены некоторые передовые методы, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен.

Большинство людей знают, что чистка зубов два раза в день является одним из важнейших методов удаления зубного налета и бактерий и поддержания чистоты зубов. Однако чистка может быть эффективной только в том случае, если люди используют правильную технику.

Люди должны чистить зубы небольшими круговыми движениями, стараясь чистить переднюю, заднюю и верхнюю часть каждого зуба. Этот процесс занимает от 2 до 3 минут.Людям следует избегать возвратно-поступательных движений.

Слишком сильная чистка или использование зубной щетки с жесткой щетиной может повредить зубную эмаль и десны. Последствия этого могут включать чувствительность зубов, необратимое повреждение защитной эмали на зубах и эрозию десен.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Они также заявляют, что люди должны менять зубную щетку каждые 3 месяца или когда кончики начинают выглядеть потрепанными, в зависимости от того, что наступит раньше.

Фторид образует элемент земной почвы под названием фтор. Многие эксперты считают, что фторид помогает предотвратить кариес и является частым ингредиентом зубной пасты и жидкости для полоскания рта.

Однако некоторые стоматологические продукты не содержат фтора, и некоторые люди вообще его не используют.

Данные свидетельствуют о том, что недостаток фтора может привести к кариесу, даже если человек позаботится о своих зубах иным образом. Недавний обзор показал, что чистка щеткой и зубной нитью не предотвращает образование кариеса, если они не используют фтор.

Многие общины в Соединенных Штатах добавили фтор в свои системы водоснабжения. Эту практику рекомендуют несколько организаций, в том числе Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и ADA.

Люди могут узнать, содержит ли вода в их районе фтор, обратившись в местные органы власти. Фильтры для воды обратного осмоса удаляют фторид, и людям, которые используют воду из колодцев, необходимо будет проверить уровни фторида в этой воде, чтобы узнать, сколько в ней присутствует.Многие марки бутилированной воды не содержат фтора.

С помощью зубной нити можно удалить зубной налет и бактерии между зубами, где зубная щетка не может достать. Это также может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, удаляя мусор и пищу, застрявшую между зубами.

Несмотря на отсутствие долгосрочных исследований, доказывающих, что использование зубной нити полезно, ADA продолжает рекомендовать ее. CDC также заявляют, что люди должны чистить зубы зубной нитью.

Большинство стоматологов рекомендуют осторожно протолкнуть зубную нить до линии десен, прежде чем прижать край зуба движениями вверх и вниз.Важно избегать щелчков нити между зубами вверх и вниз, так как это может вызвать боль и не удалит налет так эффективно.

Эксперты рекомендуют каждые 6 месяцев посещать стоматолога для проверки. Во время планового стоматологического осмотра гигиенист очистит зубы и удалит зубной налет и затвердевший камень.

Дантист проверит наличие визуальных признаков кариеса, заболеваний десен, рака полости рта и других проблем со здоровьем полости рта.Иногда они могут также использовать стоматологический рентген для проверки кариеса.

Результаты недавнего исследования подтвердили, что дети и подростки должны посещать стоматолога каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить кариес. Однако взрослые, которые ежедневно соблюдают правила гигиены полости рта и имеют низкий риск проблем со здоровьем полости рта, могут ходить реже.

Авторы недавнего обзора заявляют, что существует потребность в более качественных исследованиях, чтобы подтвердить идеальную частоту стоматологических осмотров.

Люди могут поговорить со своим стоматологом о том, как часто они нуждаются в осмотре.Ответ может варьироваться в зависимости от истории здоровья человека, возраста и общего состояния зубов. Однако всем, кто замечает изменения во рту, следует посетить стоматолога.

Курение вредит иммунной системе организма, что затрудняет заживление тканей, в том числе тканей ротовой полости. CDC называет курение фактором риска заболеваний десен, в то время как ADA предупреждает, что у курящих людей может наблюдаться медленное заживление после стоматологической процедуры.

Курение также влияет на внешний вид полости рта, вызывая пожелтение зубов и языка, а также может вызывать неприятный запах изо рта.

Некоторые исследования показывают, что определенные жидкости для полоскания рта могут принести пользу здоровью полости рта. Например, один обзор показал, что жидкость для полоскания рта, содержащая хлоргексидин, антибактериальный ингредиент, помогает контролировать зубной налет и гингивит. Согласно метаанализу, полоскания для рта с определенными эфирными маслами также эффективны.

Люди могут спросить у стоматолога, какое средство для полоскания рта лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям. Жидкость для полоскания рта не может заменить чистку зубов щеткой и зубной нитью, но может дополнить эти методы.

Средства для полоскания рта, которые могут помочь от неприятного запаха изо рта и стоматологических проблем, доступны в Интернете.

Потребление сахара может вызвать кариес. Исследования продолжают подчеркивать важную роль сахара в неблагоприятных последствиях для здоровья зубов. Распространенными виновниками являются конфеты и десерты, но многие обработанные пищевые продукты также содержат добавленный сахар.

ВОЗ рекомендует людям ограничивать потребление сахара до уровня менее 10 процентов от их дневной нормы калорий. Авторы систематического обзора пришли к выводу, что снижение этого показателя до 5 процентов еще больше снизит риск кариеса и других стоматологических проблем.

Эксперты также заявили, что крахмалистые продукты, такие как крекеры, хлеб, чипсы и макароны, могут вызвать кариес. ADA объясняет, что эти продукты остаются во рту и распадаются на простые сахара, которыми питаются бактерии, производящие кислоту. Эта кислота может вызвать кариес.

Вместо крахмалистых продуктов ADA рекомендует есть много богатых клетчаткой фруктов и овощей, а также молочные продукты без добавления сахара.

Напитки с сахаром — источник добавленного сахара номер один в типичном рационе жителей США.S. Употребление газированных напитков, сока или других сладких напитков может повысить риск возникновения кариеса.

ADA рекомендует пить воду или несладкий чай в течение дня и пить только сахаросодержащие напитки во время еды и в небольших количествах.

Молочные зубы ребенка, которые иногда называют молочными, так же важны, как и постоянные зубы. Молочные зубы помогают ребенку жевать и говорить.Они заполнители для будущих постоянных зубов.

Если у ребенка выпадает молочный зуб из-за кариеса, это может нарушить пространство во рту и затруднить правильное развитие взрослого зуба.

Имея это в виду, лучше всего ввести хороший стоматологический уход за детьми в младенчестве. Следующие методы помогут сохранить здоровье зубов и десен ребенка:

• Ежедневно протирайте десны ребенка теплой влажной мочалкой, даже до того, как у них появятся зубы. Это удаляет сахар из десен и может помочь ребенку привыкнуть к чистке зубов.
• Младенцам и детям ясельного возраста нельзя ложиться спать с бутылочками или стаканчиками-поильниками. Молоко и сок содержат сахара, которые могут вызвать кариес, если остаются на зубах в течение длительного времени.
• По мере того, как малышам исполняется 1 год, начинайте приучать их к поильному стакану. Постарайтесь отказаться от бутылочек к первому дню рождения.
• Разрешите малышам пить воду из стаканов между приемами пищи, но сохраняйте сок или молоко только на время приема пищи.
• Как только у ребенка появятся зубы, чистите их два раза в день мягкой детской зубной щеткой.Используйте небольшое количество зубной пасты с фтором, размером не больше рисового зерна. Детям от 3 до 6 лет можно использовать зубную пасту размером с горошину.
• Родители или опекуны должны чистить ребенку зубы за них до тех пор, пока они не смогут тщательно очистить все зубы без посторонней помощи. Следите за ними, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту.
• Храните зубную пасту в недоступном для детей месте, когда она не используется.
• ADA рекомендует детям обратиться к стоматологу в течение 6 месяцев после появления первого зуба или в возрасте 1 года, в зависимости от того, что наступит раньше.
• Родители и лица, осуществляющие уход, не должны делиться с ребенком столовыми приборами или чистыми пустышками, кладя их в рот. Оба эти действия могут передать ребенку бактерии, вызывающие кариес от взрослого.

Качественный уход за зубами с младенчества до взрослого возраста может помочь человеку сохранить здоровье зубов и десен. Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, отказ от курения, здоровая диета и регулярные стоматологические осмотры могут помочь людям избежать кариеса, заболеваний десен и других стоматологических проблем.Это также может принести пользу их общему здоровью.

11 лучших практик для здоровых зубов

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Чтобы зубы были здоровыми, нужно заботиться на всю жизнь. Даже если вам сказали, что у вас красивые зубы, очень важно каждый день принимать правильные меры, чтобы заботиться о них и предотвращать проблемы. Это включает в себя получение правильных средств по уходу за полостью рта, а также внимание к своим повседневным привычкам.

Не секрет, что обычно рекомендуется чистить зубы не реже двух раз в день.Тем не менее, многие из нас по-прежнему пренебрегают чисткой зубов по ночам. Но чистка зубов перед сном избавляет от микробов и налета, которые накапливаются в течение дня.

Интернет-магазин зубных щеток.

Не менее важно и то, как вы чистите зубы — на самом деле, плохо чистить зубы почти так же плохо, как не чистить зубы вообще. Не торопитесь, перемещая зубную щетку мягкими круговыми движениями, чтобы удалить зубной налет. Неудаленный налет может затвердеть, что приведет к образованию зубного камня и гингивиту (раннему заболеванию десен).

Зубной налет также может накапливаться на языке. Это может не только привести к неприятному запаху изо рта, но и к другим проблемам со здоровьем полости рта. Аккуратно чистите язык каждый раз, когда чистите зубы.

Когда дело доходит до зубной пасты, нужно искать более важные элементы, чем отбеливающая способность и ароматизаторы. Независимо от того, какую версию вы выберете, убедитесь, что она содержит фтор.

Несмотря на то, что фторид подвергается тщательному анализу со стороны тех, кто обеспокоен его влиянием на другие области здоровья, это вещество остается основой здоровья полости рта.Это потому, что фторид является ведущей защитой от кариеса. Он работает, борясь с микробами, которые могут вызвать кариес, а также создает защитный барьер для ваших зубов.

Купите здесь зубную пасту с фтором.

Многие, кто регулярно чистит зубы, не пользуются зубной нитью. «Чистка зубной нитью предназначена не только для того, чтобы вытащить кусочки китайской еды или брокколи, которые могут застрять между зубами», — говорит Джонатан Шварц, доктор стоматологии. «Это действительно способ стимулировать десны, уменьшить зубной налет и уменьшить воспаление в этой области.”

Обычно достаточно чистить зубной нитью один раз в день, чтобы воспользоваться этими преимуществами.

Вот набор зубной нити, которую стоит попробовать.

Чистка зубной нитью может быть затруднена, особенно для маленьких детей и пожилых людей с артритом. Вместо того, чтобы сдаваться, поищите инструменты, которые помогут вам чистить зубы зубной нитью. Готовые к использованию зубные нити из аптеки могут иметь значение.

В рекламе жидкость для полоскания рта кажется необходимой для здоровья полости рта, но многие люди пропускают ее, потому что не знают, как они действуют.Шварц говорит, что жидкость для полоскания рта помогает по трем причинам: уменьшает количество кислоты во рту, очищает труднодоступные для чистки участки десен и вокруг них, а также повторно минерализует зубы. «Жидкости для полоскания рта полезны как вспомогательное средство, помогающее сбалансировать ситуацию, — объясняет он. «Я думаю, что для детей и пожилых людей, где способность чистить зубы щеткой и зубной нитью может быть не идеальной, полоскание рта особенно полезно».

Обратитесь к стоматологу за конкретными рекомендациями по использованию жидкости для полоскания рта. Некоторые бренды лучше всего подходят для детей и людей с чувствительными зубами.Также доступна жидкость для полоскания рта по рецепту.

Купите жидкость для полоскания рта в Интернете.

Вода по-прежнему остается лучшим напитком для вашего здоровья в целом, включая здоровье полости рта. Кроме того, Шварц, как правило, рекомендует пить воду после каждого приема пищи. Это поможет смыть некоторые негативные последствия липкой и кислой пищи и напитков между чистками.

Готовые к употреблению продукты удобны, но, возможно, не настолько, когда дело касается ваших зубов. Свежие хрустящие продукты не только содержат больше здоровой клетчатки, но и являются лучшим выбором для ваших зубов.«Я говорю родителям, чтобы они заставляли своих детей есть труднее и пережевывать пищу в более раннем возрасте», — говорит Шварц. «Так что постарайтесь избегать слишком мягких продуктов, перестаньте резать вещи на мелкие кусочки и заставьте эти челюсти работать!»

В конечном итоге сахар во рту превращается в кислоту, которая затем может разрушить эмаль ваших зубов. Эти кислоты приводят к образованию кариеса. Кислые фрукты, чай и кофе также могут стирать зубную эмаль. Хотя совсем не обязательно отказываться от такой еды, не помешает быть внимательным.

Ваши собственные повседневные привычки имеют решающее значение для вашего общего здоровья полости рта. Тем не менее, даже самые преданные чистки зубов и зубные нити должны регулярно посещать стоматолога. Как минимум, вы должны посещать стоматолога для чистки и осмотров дважды в год. Стоматолог может не только удалить зубной камень и найти кариес, но и выявить потенциальные проблемы и предложить решения по их лечению.

Некоторые стоматологические страховые компании покрывают даже более частые стоматологические осмотры. Если это ваш случай, воспользуйтесь этим.Это особенно полезно, если у вас в анамнезе были стоматологические проблемы, такие как гингивит или частые кариесы.

Вейпинг вреден для зубов? 7 часто задаваемых вопросов о пятнах, порче и многом другом

Вейпинг может оказать негативное влияние на ваши зубы и общее состояние полости рта. С учетом сказанного, вейпинг, похоже, представляет меньший риск для здоровья полости рта, чем курение сигарет.

Устройства для вейпинга и электронных сигарет становятся все более популярными в последнее десятилетие, но исследования еще не достигли этого.

Хотя исследования продолжаются, мы еще многого не знаем о его долгосрочных эффектах.

Прочтите, чтобы узнать, что мы знаем о потенциальных побочных эффектах, ингредиентах электронного сока, которых следует избегать, и многом другом.

Текущие исследования показывают, что вейпинг может иметь различные негативные последствия для ваших зубов и десен. Некоторые из этих эффектов включают:

Избыток бактерий

Одно исследование 2018 года показало, что в зубах, подвергшихся воздействию аэрозоля от электронных сигарет, было больше бактерий, чем в тех, в которых не было.

Эта разница была больше в ямках и щелях зубов.

Избыток бактерий связан с кариесом, кариесом и заболеваниями десен.

Сухость во рту

Некоторые жидкости на основе электронных сигарет, особенно пропиленгликоль, могут вызывать сухость во рту.

Хроническая сухость во рту связана с неприятным запахом изо рта, язвами во рту и кариесом.

Воспаленные десны

Одно исследование 2016 года показало, что использование электронных сигарет вызывает воспалительную реакцию в тканях десен.

Продолжающееся воспаление десен связано с различными заболеваниями пародонта.

Общее раздражение

Обзор 2014 года показал, что вейпинг может вызывать раздражение рта и горла. Симптомы десен могут включать болезненность, отек и покраснение.

Смерть клеток

Согласно обзору 2018 года, исследования живых клеток из десен человека показывают, что парящие аэрозоли могут усиливать воспаление и повреждение ДНК. Это может привести к тому, что клетки потеряют способность делиться и расти, что может ускорить старение клеток и привести к их гибели.

Это может иметь значение для таких проблем со здоровьем полости рта, как:

• заболевания пародонта
• потеря костной массы
• потеря зубов
• сухость во рту
• неприятный запах изо рта
• кариес

Конечно, результаты исследований in vitro не обязательно обобщать для реальных сценариев, поскольку эти клетки были удалены из их естественной среды.

Необходимы более долгосрочные исследования, чтобы по-настоящему понять, как смерть клеток, связанная с вейпингом, может повлиять на общее состояние здоровья полости рта.

В обзоре Национальной академии наук за 2018 год сделан вывод о том, что, согласно исследованиям, вейпинг представляет меньший риск для здоровья полости рта, чем курение сигарет.

Однако этот вывод был основан на ограниченном доступном исследовании. Исследования продолжаются, и со временем эта позиция может измениться.

Дополнительное исследование

Одно исследование 2016 года включало устные экзамены на людях, которые перешли с курения сигарет на вейпинг.

Исследователи обнаружили, что переход на вейпинг был связан с общим улучшением некоторых показателей здоровья полости рта, включая уровень зубного налета и кровоточивость десен.

В одном исследовании 2017 года сравнивались три группы мужчин в Саудовской Аравии: группа, которая курила сигареты, группа, которая употребляла вейпинг, и группа, которая воздерживалась от обоих.

Исследователи обнаружили, что те, кто курил сигареты, имели более высокий уровень налета и боль в деснах, о которых сообщали сами, чем те, кто употреблял сигареты или полностью воздерживался.

Тем не менее, стоит отметить, что участники, которые курили сигареты, начали курить задолго до того, как участники, которые курили сигареты, начали курить.

Это означает, что люди, которые курили сигареты, подвергались воздействию более высоких уровней никотина в течение длительного периода времени. Это могло исказить результаты.

В одном проспективном исследовании 2018 года были получены аналогичные результаты в отношении воспаления десен у людей, которые курят, людей, которые вейпируют, и людей, которые воздерживаются от обоих.

Исследователи обнаружили, что у людей, которые курили, после ультразвуковой чистки наблюдались более высокие уровни воспаления, чем у людей, которые курили или полностью воздерживались.

Противоречивое исследование

Напротив, пилотное исследование 2016 года показало, что воспаление десен фактически усилилось среди курильщиков с легкими формами пародонтоза, когда они перешли на курение в течение двух недель.

Эти результаты следует интерпретировать с осторожностью. Размер выборки был небольшим, и контрольной группы для сравнения не было.

Итоги

Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять как краткосрочное, так и долгосрочное влияние курения на здоровье полости рта.

Использование вейп-сока, содержащего никотин, может вызвать дополнительные побочные эффекты.

Большинство исследований орального воздействия никотина сосредоточено на никотине, поступающем через сигаретный дым.

Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять уникальное влияние никотина от электронных сигарет на здоровье полости рта.

Следующие побочные эффекты могут возникнуть в результате вейпинга самого себя или жидкости, содержащей никотин:

Вейпинг жидкости, содержащей никотин, также может вызвать один или несколько из следующих побочных эффектов:

Итог

Вейпинг связан с несколькими побочными эффектами.Никотин может усугубить некоторые из них. Необходимы дополнительные исследования, чтобы по-настоящему понять и сравнить эффекты жидкости для вейпинга с никотином и без него.

В нескольких исследованиях сравнивали влияние различных ароматов вейпов на здоровье полости рта.

Одно исследование in vivo в 2014 году показало, что большинство вкусовых добавок для электронных соков уменьшают количество здоровых клеток в соединительной ткани во рту.

Среди испытанных ароматизаторов ментол оказался наиболее разрушительным для клеток полости рта.

Однако исследования in vivo не всегда показывают, как клетки ведут себя в реальной жизни.

Результаты исследования 2018 года показывают, что ароматизированные аэрозоли для электронных сигарет имеют свойства, аналогичные свойствам конфет и напитков с высоким содержанием сахарозы, и могут повышать риск образования кариеса.

Ограниченные исследования показывают, что в целом употребление ароматизированного электронного сока может увеличить риск раздражения и воспаления во рту.

Например, одно исследование 2016 года показало, что жидкости от электронных сигарет связаны с воспалением десен. Воспаление десен усилилось, когда жидкости были ароматизированы.

Обзор 2017 года также предполагает, что ароматизаторы для электронных сигарет могут способствовать развитию заболеваний пародонта.

Трудно понять, что находится в жидкости для электронных сигарет.

Хотя производители должны предоставить список ингредиентов в Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), многие не указывают ингредиенты на своей упаковке или на веб-сайтах.

В настоящее время единственные ингредиенты жидкости для электронных сигарет, которые, как известно, оказывают негативное влияние на здоровье полости рта, включают:

• никотин
• пропиленгликоль
• ментол

Кроме того, ароматизированные жидкости для электронных сигарет могут вызывать большее воспаление десен, чем неароматизированные. е-жидкости.

Ограничение или исключение этих ингредиентов может помочь снизить общий риск побочных эффектов.

«Juuling» относится к использованию вейпов определенного бренда. Жидкости для электронных сигарет Juuling обычно содержат никотин.

Воздействие на здоровье полости рта, упомянутое выше, также распространяется на юлинг.

Если вы вейпируете, важно ухаживать за зубами. Следующее может помочь снизить риск побочных эффектов:

• Ограничьте потребление никотина. Выбор сока с низким содержанием никотина или без никотина может помочь ограничить негативное воздействие никотина на зубы и десны.
• Пейте воду после вейпинга. Избегайте сухости во рту и неприятного запаха изо рта за счет регидратации после вейпа.
• Чистите зубы два раза в день. Чистка щеткой помогает удалить зубной налет, что помогает предотвратить образование кариеса и способствует общему здоровью десен.
• Нить перед сном. Как и чистка зубов, зубная нить помогает удалить зубной налет и укрепляет здоровье десен.
• Регулярно посещайте стоматолога. Если есть возможность, посещайте стоматолога каждые шесть месяцев для чистки и консультации.Регулярный график уборки поможет в раннем обнаружении и лечении любых основных заболеваний.

Определенные симптомы могут быть признаком основного заболевания полости рта.

Запишитесь на прием к стоматологу или другому специалисту по уходу за полостью рта, если вы испытываете одно из следующего:

• кровотечение или опухание десен
• изменение чувствительности к температуре
• частая сухость во рту
• шатающиеся зубы
• язвы или язвы во рту которые не излечивают
• зубная боль или боль во рту
• опускание десен

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов наряду с лихорадкой или припухлостью на лице или шее.