9 месяц беременности: ощущения, симптомы схваток, животплод 41 неделя

Плод на сорок первой неделе беременности фото: babycenter.com

Содержание

Последний месяц беременности

Поздравляем, перед вами финишная прямая. Осталось несколько недель до встречи с маленьким чудом. Но несмотря на тревогу и страх перед предстоящим событием, это месяц, который нужно прожить в прекрасных эмоциях.

Уже с 36 недели перемены настроения перестанут быть частыми, а будущая мама, скорее всего, почувствует пассивность, инертность, заторможенность в этот период. Так задумано природой, чтобы женская непредсказуемость «не натворила дел» перед ответственным мероприятием. Вся сила направляется на подготовку внутренних органов, принимающих непосредственное участие в деторождении. Ведь всё может случиться и на 38 недели. Именно с этого момента ребенок считается рожденным в срок.

Организм начинает переходить с режима «сохранить» в «полную готовность». Плацента снижает производство гормонов, в первую очередь, прогестерона. На ее место встает гипофиз, который будет отвечать за выработку окситоцина. Врачи его еще называют гормоном любви. Именно он будет стимулировать сокращение матки в родах. И чем его больше, тем лучше и безопаснее они закончатся. Поэтому на данном сроке доктора рекомендуют снизить потребление мучного, сладкого и перейти на легкую пищу, желательно без мяса. Ваша кровеносная система в любом случае будет активно вырабатывать эритроциты – красные тельца. Таким образом организм готовится к скорой кровопотере.

Состояние готовности определит врач на осмотре и по зрелости шейки матки.

К 38 неделе где бы вы ни находились, всегда носите с собой паспорт, обменную карту, родовой сертификат и на всякий случай пеленку.

Ощущения

Самочувствие на 9 месяце беременности нельзя охарактеризовать однозначно. Этот период привнесет букет новых ощущений, которые свидетельствуют о скорых родах. В медицине такие предчувствия называют «предвестниками». Они появляются за 2 недели до родов, но бывает, что посещают женщину и за несколько часов до этого события.

  • «Опущение» живота. Визуально будущей маме трудно это заметить. Вы лишь почувствуете некоторые изменения за собой. С одной стороны, без следа исчезнет изжога, станет легче дышать из-за постепенного опускания малыша в тазовую область. С другой, по этой же причине, усилятся боли в пояснице, паху и бедрах.
  • Уменьшение активности ребенка. Вследствие недостатка места для интенсивных движений малыш не будет упорно толкаться и беспокоить вас. К тому же он, как и вы, чувствует скорое появление на свет, поэтому затихает и смиренно «дозревает» в родном детском месте. Если же, наоборот, толчки усилились, незамедлительно обращайтесь к врачу. Это может быть признаком гипоксии, то есть недостатка кислорода.
  • Отхождение слизистой пробки. Так называется защитный барьер на шейке матки, предотвращающий инфицирование плода на протяжении всего периода беременности. Представляет собой сгусток, напоминающий по консистенции и объему куриный белок прозрачного, желтого или коричневатого цвета. Может отходить постепенно или полностью.
  • Потеря веса и аппетита. В основном женщина теряет до 2 кг до родов. Это естественный процесс, связанный с гормональными перестройками.
  • Частые походы в туалет. Когда малыш опускается в область таза, он еще сильнее поджимает мочевой пузырь, который теперь наполняется быстрее. Из-за гормонов может пострадать и кишечник. Легкие спазмы и жидкий стул – экзамен перед родами.

Предвестники – индивидуальная особенность каждой будущей мамы. Некоторые наблюдают только часть из них, кто-то – совсем не одного.

Как определить симптомы схваток

Каждая будущая мама на этом сроке ежедневно прислушивается к любым симптомам, а в голове постоянно звенит тревожный звоночек: «Не началось ли?».

Наверняка многие уже столкнулись с тренировочными схватками. Они не причиняют неудобств и не цикличны в отличие от настоящих. Хотя в начале процесса могут их напоминать.

кожа плода 41 неделя

кожа ребенка немного шелушится из-за долгового пребывания в амниотической жидкости фото: babycenter.com

Появляется тяжесть внизу живота или пояснице, как при наступлении менструации. Отвлекаясь, женщина может не придать этому значения. Если симптом не исчез, то следите за периодичностью и регулярностью. Через некоторое время уже может ощущаться боль, но еще вполне терпимая. Засеките продолжительность спазма и интервал между следующим. Как правило, раз в 20-30 минут схватки будут повторяться. Главное, не волноваться в этот момент. Если беременность здоровая, то и в роддом пока не стоит лететь с паникой в глазах. Лучше спокойно начать туда собираться (положить в сумку документы и необходимые вещи) и глубоко дышать. Схватки пока не настолько болезненны, женщина способна вести нормальный образ жизни. Беседовать, принимать душ, гулять, что будет только на пользу для естественных родов.

Далее боль усиливается, женщина чувствует «прострелы» в области крестца. Интервалы между схватками могут оставаться прежними. В то время, когда боль отпускает (а это происходит бесследно), женщина возвращается в привычное состояние. Она должна расслабиться и быть спокойной и уверенной, что всё пройдет хорошо.

Как только схватки участятся и станут приходить раз в 10-15 минут, пора ехать в роддом.

Еще один признак немедленного обращения к врачам-акушерам – отхождение околоплодных вод. В идеальном случае водный пузырь лопается непосредственно перед скорыми потугами. Если это происходит раньше, бывает так, что и без схваток, медицинская помощь вам необходима, так как это приводит к резкому кислородному голоданию малыша. Воды отходят чаще всего в большом количестве, как поток, который нельзя остановить и не заметить. Хорошие – без запаха и цвета. Возможно, что они могут подтекать на протяжении 2 недель до родов. Следите за выделениями и обо всех подозрениях сообщайте врачу.

Живот на 9 месяце беременности

Закончился период роста. Живот больше не увеличивается. На этом этапе ваш малыш, как плод, зреет и ждет появления.

Будущая мама на завершающих неделях перестает набирать массу. Общий вес за всю беременность составит примерно от 8 до 16 кг, из которых:

  • ребенок – 3000-3500 г;
  • матка – 800-1700 г;
  • плацента – 800-1500 г;
  • околоплодные воды – 700-1600 г;
  • увеличенный объем жидкости в организме – 1300-1800 г;
  • жировые отложения – 1500-2800 г.

 

Фото живота на 9 месяце беременности

9 месяц беременности

фото: babycenter.com

развитие плода и ощущения, размер живота, что делать при отеках и простуде, бессоннице

Наступил последний месяц беременности. Он будет одним из самых трудных, ведь ребенок большой и маме становится сложно носить его под сердцем. Все вокруг буквально пропитано нетерпеливым ожиданием — появления малыша ждут родители, родственники, друзья семьи и приготовленная детская комната. Если она еще не готова, самое время завершить приготовления.

Особенности

Девятый месяц беременности закрывает последний, третий триместр. Роды могут произойти в любой день, поскольку на предполагаемую дату (тот самый ПДР) приходится лишь около 5% всех случаев родов, остальные происходят с 38 недели и до 42 недели в любое время.

Месяц включает в себя несколько заключительных акушерских недель: 36, 37, 38, 39 и 40 неделю. Начиная с 37 недели беременности, роды считаются срочными, а ребенок не будет недоношенным.

Развитие плода

Малыш с начала 9 месяца начинает масштабную подготовку к предстоящим родам. Для него этот процесс тоже станет серьезным испытанием, ведь прохождение по родовым путям вовсе не такая простая задача, как может показаться. Процессы, которые сейчас протекают в детском организме, будут способствовать его адаптации к новой среде обитания после рождения: к новому типу дыхания, к отсутствию водной среды, к иной температуре, а также к обилию микробов и вирусов, которые населяют наш с вами мир.

Малыши опускаются ниже, прижимаются головкой к выходу из матки. Это их предстартовая позиция. Давление головки на внутренний зев шейки матки стимулирует ее созревание и раскрытие, приближает момент родов. Вместе с тем маме становится легче дышать, поскольку

на диафрагму матка уже давит не так сильно, пропадает изжога, но более частым становится мочеиспускание.

Ребенок группируется, поджимает подбородок к груди, складывает руки, поджимает ножки, именно в такой позе ему предстоит начать рождаться, когда придется время. Стоит рассмотреть некоторые особенности каждой недели девятого месяца беременности.

36 неделя

На этом сроке малыш достигает веса в 3 килограмма. Речь идет о среднестатистическом малыше, ведь сейчас все крохи очень разные: есть крупные, вес которых перевалил за 3 килограмма, есть миниатюрные, вес которых находится в пределах 2,7 килограмма. И то, и другое нормально, если у ребенка нет гипотрофии, и в достаточной степени созрели легкие. Эти два фактора обеспечат ему выживаемость в случае появления на свет именно сейчас. Подросли дети тоже по-разному, средний рост на этом сроке — 46-49 сантиметров.

У большинства детей больше нет лануго (тонких волос на коже тела), сыровидная смазка сохранилась только в кожных складках, где возможно механическое трение: паховые складки, подколенные, локтевые и шейная складка. Если лануго еще частично сохранилось, ничего патологического в этом нет – даже если малыш родится «пушистым», волосы выпадут сами в течение первых недель жизни.

Ни лечить, ни способствовать этому не надо.

Все кости ребенка стали прочными, плотными, запасли достаточное количество кальция. Подвижными и мягкими пока остаются только кости черепа

, но так и должно быть — малышу предстоит головкой вперед проходить узкие родовые пути, а если кости будут слишком прочными и не смогут подстроиться под ситуацию, то малыш может застрять.

На этом сроке дети имеют роскошный маникюр — ногтевые пластинки впервые за период внутриутробного развития начинают выступать за пределы фаланг. Ребенок, если он родится сейчас, пока еще будет недоношенным, но степень недоношенности будет определена как самая легкая, не требующая в большинстве своем реанимации.

37 неделя

С этой недели плод начинает прибавлять по 40-50 граммов в сутки. Начинается настройка органов чувств — сенсорам предстоит выполнить огромную работу по запуску адаптационных механизмов головного мозга после того, как малыш родится. К этому в его организме все готово.

Легочная ткань большинства малышей уже зрелая, способная обеспечить нормальное самостоятельное дыхание. Новорожденный на этом сроке не будет считаться недоношенным, он и сейчас выглядит как новорожденный. Малыш мало двигается — в матке стало слишком тесно для активного движения, но часто икает — считается, что так дети репетируют дыхательный рефлекс, который уже полностью сформирован, а также «настраивают» пищеварительную систему — скоро питание будет поступать не через кровь, а через пищевод.

Дети много спят, видят сны. Что им снится, медицине доподлинно неизвестно, но исследования показали, что фаза быстрого сна преобладает, что и позволило сделать заключение о сновидениях.

38 неделя

Примерно треть женщин рожает именно на этой неделе. Это нормальные, срочные роды, которые не вызывают опасений у врачей и не должны пугать женщину. Ребенок потяжелел, в среднем теперь дети весят от 3,3 до 3,6 килограмма при росте в 50-52 сантиметра.

На этом сроке лишь у 2% мальчиков яички не опустились в мошонку, но время еще есть. Околоплодных вод стало еще меньше, что дарит женщине незабываемые ощущения — пусть редкие, но очень существенные толчки и пинки изнутри. Поза, в которой ребенок находится в утробе матери, окончательная.

И если малыш не перевернулся головкой вниз, то врачи стараются провести кесарево сечение, чтобы снизить риски родовых травм для крохи и его мамы.

39 неделя

На этой неделе рожает подавляющее большинство беременных. Ребенок полностью готов к жизни вне материнской утробы, осталось дождаться готовности материнского организма. Кроха старательно помогает маме: плацента вырабатывает окситоцин, который, накопившись в достаточной концентрации, формирует родовую доминанту и стимулирует схватки и маточные сокращения. Если шейка матки незрелая, на этом сроке женщине может быть предложена госпитализация, чтобы в стационаре подготовить шейку к раскрытию и рождению малыша.

Большинство плановых операций кесарева сечения, на которые у женщины есть медицинские показания, проводят именно на этой неделе, чтобы не дожидаться самостоятельного начала родовой деятельности.

40 неделя

Пока мама страдает в ожидании дня родов, малыш мучается от тесноты. Ему очень сложно двигаться, стенки матки довольно плотно охватывают плодный пузырь, в котором осталось совсем немного вод. Плацента стремительно стареет и утрачивает функции, в связи с чем может возникнуть кислородное голодание малыша. В большинстве случае организм ребенка уже достаточно крепкий, чтобы активизировать компенсационные механизмы и помочь малышу без вреда для здоровья переждать в тяжелых условиях оставшиеся до рождения деньки.

Поскольку ребенку тесно, он испытывает определенный стресс, а потому

в маленьком детском организме вырабатывается гормон стресса — адреналин. Сейчас он тоже в помощь маме. Адреналин усиливает выработку окситоцина, и мамин организм начинает более интенсивно готовиться к родам.

Самочувствие женщины

Девятый месяц для будущей мамы наполнен не только разнообразными ощущениями всех оттенков и нюансов, но и тревожным ожиданием. Сумки в роддом собраны и стоят на самом видном месте, телефон всегда заряжен и под рукой. Сейчас лучше не уходить далеко от дома, а выходя, не забывать положить в сумочку паспорт и обменную карту — роды могут начаться где угодно и как угодно. Наличие документов при себе заметно облегчит задачу попадания в выбранный вами заблаговременно роддом.

Шевеления

Шевеления ребенка становятся редкими, но норма их остается все той же — не менее десяти эпизодов активности за 12 часов. Сейчас важно отслеживать шевеления и их характер с большим вниманием. Замедление темпов может быть признаком тяжелого и некомпенсированного состояния, страданий ребенка, а резкие и частые шевеления, болезненные для мамы, могут говорить о том, что гипоксия только началась.

В обоих случаях нужно как можно скорее отправиться к врачу.

Часто женщины замечают, что ближе к родам шевеления почти совсем исчезают и расценивают это как предвестник родов. Но следует быть благоразумными. Консультация врача не повредит.

Живот

Матка достигает пика своего роста. Она расположилась почти на площади всей брюшной области, что вызывает стесненность и нарушение функций других органов — давление на мочевой пузырь приводит к частому мочеиспусканию, при этом подтекание мочи могут спровоцировать и кашель, и смех. Давление на желчные протоки приводит к поносу, а на кишечник и нижние вены — к варикозу, запорам и геморрою.

Маленький живот отнюдь не означает, что в утробе маленький плод, ребенок может быть расположен личиком и ручками-ножками в сторону кишечника мамы, и тогда животы действительно выглядят гораздо аккуратнее. В большинстве же своем маленьких животов в конце третьего триместра не бывает.

Болит спина из-за огромной и тяжелой матки и давления плода, болит поясница из-за смещенного центра тяжести, болят ноги, колени. Ощущения не самые приятные, но вполне объяснимые. Подготовка шейки матки, ее смягчение и раскрытие может сопровождаться ощущением, которое женщины описывают как «покалывание внутри».

Психологическое состояние

Стремительно меняется гормональный фон. На смену прогестерону приходят эстрогены, релаксин, окситоцин и пролактин. Этот жгучий «коктейль» в итоге и запускает родовой процесс, но предварительно, в ходе подготовки организма к этому важному моменту, он сказывается на психическом состоянии — женщина становится очень тревожной, ранимой, плаксивой. Поэтому семейные скандалы и сцены на последнем месяце — не редкость.

Женщина нуждается в особом отношении родственников и мужа, ей нужно внимание и участие. Не получая их, она становится раздражительной. Гормональный фон и стрессы накладывают отпечаток и на характер сна — очень часто на последнем месяце случается бессонница. Нарушение ночного сна связано и с неудобством переворотов с боку на бок.

Левый и правый бок — единственные допустимые и возможные позы для сна незадолго до родов.

Вес, прибавка

Организм женщины начинает избавляться от лишней жидкости, которую старательно «на черный день» накапливал прогестерон. Поэтому вес может снизиться, худеют обычно к концу месяца на 2-3 килограмма. Легче становится плацента, в плодном пузыре меньше вод, все это, так или иначе, сказывается на том, что женщина становится легче.

Патологическая прибавка веса в этот период может говорить о гестозе. При нем необязательно имеются внешние отеки (отекают ноги, руки, лицо), порой поздний токсикоз проявляется отеками внутренними, что еще более опасно. Именно поэтому сейчас нужно как можно меньше есть соли, и как можно регулярнее взвешиваться. Несмотря на уменьшение веса, кожа растянута до предела, поэтому в области живота и молочных желез может наблюдаться выраженный зуд.

Лобковая кость

У многих будущих мамочек на этом сроке болят кости таза — они расходятся под действием релаксина, – гормона, смягчающего связки и кости таза. Такой механизм придуман мудрой природой неслучайно — он поможет родить ребенка легче. Но сейчас важно следить за тем, чтобы боли были умеренными. Если становится невозможно ходить, стоять, сидеть, переворачиваться, следует сообщить об этом врачу.

Не исключено, что имеет место симфизит, и в том случае могут назначить проведение кесарева сечения, чтобы не допустить травмирования костей таза роженицы. «Прострелы» в таз и тазовые кости, которые время от времени случаются, – признак сдавливания уже большим малышом нервных окончаний.

Выделения

Выделений из половых путей становится немного больше, чем ранее, и теперь нужно очень внимательно к ним относиться. Нормальными считаются выделения светлые, прозрачные, не имеющие примесей. Коричневые могут говорить о проблемах с плацентой, зеленые — об инфекции, белые с зудом и запахом дрожжей — о молочнице. Любые аномальные выделения — повод для незамедлительного визита к врачу. Все инфекции и неполадки должны быть пролечены до начала родов, чтобы не было рисков инфицирования малыша при его прохождении через родовые пути.

Отделение слизи частями или большим сгустком с примесями крови или коричневыми прожилками — отхождение слизистой пробки, которая закрывала цервикальный канал на протяжении всего срока вынашивания малыша. Это признак того, что роды уже приближаются. Наличие водянистых выделений вполне может оказаться подтеканием околоплодных вод.

Женщине нужно сразу отправиться к врачу, чтобы получить направление на госпитализацию.

Другие проблемы

Среди распространенных проблем последнего месяца — цистит и геморрой. В обоих случаях женщина уже может получить лечение, поскольку воздействие медикаментов на плод уже не представляет такой опасности, как ранее. Незадолго до родов у женщин все сильнее тянет низ живота, покалывает матка – к этому просто нужно привыкнуть и принять как неизбежное. Головокружение бывает связано с большим количеством циркулирующей в организме беременной женщины крови. Если кружится голова, важно контролировать уровень артериального давления и стараться не выходить одной из дома.

Тонус матки, который время от времени возникает, – это тренировочные схватки. По мере приближения родов они учащаются и усиливаются. А насморк может иметь физиологическое происхождение — отечность слизистых оболочек свойственна многим будущим мамам. После родов такой насморк проходит в течение суток.

Когда ехать в роддом?

Это главный вопрос, который волнует будущую маму. Если женщина рожает впервые, она вдвойне боится проглядеть и пропустить признаки наступивших родов. Успокоим сразу — просмотреть такое невозможно в принципе. Вот перечень ситуаций, при которых следует отправляться в родильный дом:

  • начались ритмичные сокращения матки (матка напрягается, поясницу схватывает и отпускает примерно раз в 10 минут) — это полноценные родовые схватки, можно смело ехать рожать;
  • отошли воды (сразу или частями) — не дожидаемся схваток и едем в роддом;
  • появились кровянистые выделения — не дожидаемся ни вод, ни схваток, вызываем неотложку и едем в родильный дом.

Сегодня существует множество приложений для смартфона, которые помогут подсчитать схватки при малейшем подозрении на то, что роды начались. Но полагаться на них полностью не стоит — замеряйте время и регулярность самостоятельно, при помощи обычных часов с секундомером. При звонке в скорую помощь сообщите:

  • ваш возраст;
  • срок беременности;
  • симптомы: частоту схваток, продолжительность каждой;
  • цвет и примерное количество околоплодных вод, если они отошли;
  • какие по счету роды.

Это поможет медикам быстрее сориентироваться в том, на какой стадии родов вы находитесь, и скорее доставить вас в родовспомогательное учреждение.

Рекомендации

От поведения женщины на последнем месяце во многом зависит родовой процесс: волнение, стресс, страх усиливают на физическом уровне мышечные зажимы, в связи с чем замедляется созревание шейки матки, затрудняется ее раскрытие, роды протекают более долго и болезненно. Правильно подготовиться к родам помогут следующие рекомендации:

  • практикуйте дыхательные и мышечные упражнения, рекомендованные в методиках «Роды без боли и страха», чтобы с самого начала родового процесса начать их применять;
  • больше двигайтесь, ходите, делайте посильную работу по дому — это способствует созреванию шейки матки.

Путешествовать воздушным транспортом уже настоятельно не рекомендуется — перепады давления могут спровоцировать начало родов прямо на борту воздушного судна. А вот секс не запрещен, но только при условии, что нет осложнений беременности. При многоплодной беременности, ЭКО-беременности, любых осложнениях, а также после отхождения пробки и подтекания вод секс запрещен.

При перенашивании беременности секс рекомендуется часто, поскольку сперма содержит естественные простагландины, способствующие смягчению шейки матки, а оргазм вполне может запустить процесс родов. Но и тут есть вышеуказанные ограничения.

Важно! После отхождения пробки нельзя принимать ванну — можно только принимать душ стоя.

Рассмотрим еще несколько полезных советов.

  • Лечить зубы можно, но с большой осторожностью. Если есть возможность отложить стоматологические манипуляции, лучше перенести их на послеродовой период.
  • Температура, ОРВИ, простуда, ветрянка, грипп уже не опасны для ребенка, но могут осложнить положение мамы — с признаками заболевания в роддом положат только в обсервационное отделение (инфекционное).
  • Старайтесь не есть продуктов с высокой аллергенностью на последних неделях, чтобы не спровоцировать склонности к аллергии у ребенка — мандарины, апельсины и морепродукты теперь есть нельзя. Продукты средней аллергенности стоит ограничить до минимума.
  • Алкоголь (даже шампанское и пиво) запрещены, как и кофе. Они могут стимулировать начало родов при не до конца созревшей шейке матки, что может привести к травмированию родовых путей и ребенка. Пить можно только чистую питьевую воду и травяной чай.
  • Красить волосы, делать химическую завивку, наращивать ногти на последнем месяце не рекомендуется — плацента уже слишком тонкая и может не сдержать токсичных веществ, которые содержатся в красках для волос, растворах и средствах для маникюра.

Главное, не торопите роды.

Все должно случиться в свое время. Попытки вызвать их в домашних условиях могут быть очень опасны.

предвестники, признаки и начало родов ~ Блог о детях
40 акушерская неделя беременности

40 акушерская неделя беременности

На 40 неделе беременности вес плода составляет в среднем 3500-3700 гр, а рост 54-55 см.

На 40 неделе беременности все его органы плода уже давно созрели, продолжается лишь развитие нервной системы и его органов чувств. Сердечко ждет, чтобы запустить самостоятельное кровообращение, а в кишечнике скопился меконий, который выйдет в первые дни жизни.

На этом сроке плод полностью заполнил пространство матки, ему становится тесно. Поза малыша на этом сроке  говорит о том, что он уже готовится появиться на свет. Для этого он располагается в максимально подходящей для родов позе:

  • головка находится внизу – она плотно прижимается к костям малого таза;
  • подбородок касается груди;
  • согнутые в коленях ножки прижаты к телу;
  • малыш обращен к выходу из матки затылочной частью.

В верхней части головы плода есть зазор между костями черепа, прикрытый лишь кожей — так называемый «родничок». Он облегчает прохождение головы младенца через родовые пути именно в этой области размеры окружности головы минимальны, благодаря чему обеспечивается легкое продвижение по родовым путям. У плода уже хорошо работают надпочечники в это время, и он сможет выработать адреналин и норадреналин, для того, чтобы справиться с родовым стрессом.

к содержанию ↑

Самочувствие беременной на 9 месяце

Самочувствие беременной на 9 месяце

К этому месяцу мамочка уже устала от своего положения и мечтает скорее родить. Самочувствие беременной на 9 месяце самое тяжелое за всю беременность, не смотря на то, что живот уже опустился и стало легче дышать и меньше мучает изжога. Из-за большого давления на матку участились позывы к мочеиспусканию; усилилась боль в промежности и пояснице; ухудшилось состояние вен на ногах, сильнее стали отёки; из-за возникновения запоров, чаще беспокоит геморрой. Если мамочка долго стоит на ногах, она может чувствовать неприятное покалывание в ногах. Грудь ещё больше набухает и продолжает готовиться к грудному вскармливанию, временами вы можете наблюдать, как выделяется молозиво.

Большой живот не только мешает двигаться, но и создает другие неудобства: мамочке тяжелее выполнять домашние дела, обуваться, одеваться, гулять, спать и подолгу стоять.

9 месяц беременности: предвестники, признаки и начало родовКак уже говорилось, малыш занял собой всю матку, поэтому мамочка ощущает каждое движение малыша, особенно сильные пиночки по ребрам. Однако, на этом сроке отмечается снижение активности малыша из-за его большого роста и тесного пространства. Кроме того, он набирается сил перед родами. 

На таком сроке плацента быстро стареет и выполняет свои функции не так, как в предыдущие месяцы. А от ее функционирования напрямую зависит питание и «дыхание» вашего ребенка. Поэтому, как и прежде продолжайте контролировать количество движений, так как чрезмерная активность плода и последующая пассивность — может свидетельствовать о недостаточном количестве кислорода (гипоксии).

После 8 месяца беременности количество шевелений должно быть не менее 10 раз на протяжении 6 часов. Если наблюдать активность малыша на протяжении 12 часов, то малыш должен шевельнуться около 24 раз.

Важно!

Если вы не замечаете в течении 8 часов никаких движений или ощущаете слабые и вялые шевеления, обязательно покажитесь врачу! Он послушает сердцебиение плода, направит на кардиотокографию (КТГ) и доплерометрию плода на УЗИ. 

Объем живота в конце месяца составляет примерно 95-100 см, это не могло не сказаться на коже — она настолько растянута, что беременная испытывает сильный зуд. Некоторые мамочки отмечают у себя стрии (растяжки на бедрах и животе).

9 месяц беременности: предвестники, признаки и начало родовСтрии на животе беременной

Избавиться от растяжек после родов очень сложно, легче предотвратить используя увлажняющие крема. Высота дна матки на этом сроке составляет 34-38 см. Прибавка в весе в конце 9 месяца относительно «добеременного» веса может составлять от 10 до 15 кг. В течение последних недель беременности прибавка веса должна быть не более 300 грамм за 7 дней. Стоит отметить, что чем больше вес был у мамочки до беременности, тем меньше она прибавит за весь период беременности и наоборот.

к содержанию ↑

Предвестники родов

О некоторых предвестниках родов мы уже сказали, это: опущение животика (из-за занятия ребенком удобной позы для родов) и снижение активности плода. Но существуют и другие предвестники скорых родов:

Предвестники родов

  • Незадолго до родов у беременной может появиться диарея, которая сопровождается рвотой и тошнотой — это нормальное явление, так организм «освобождается» от лишнего перед родами. Такое явление может ожидать мамочку за 1-2 дня до родов.
  • Другим предвестником можно считать — снижение аппетита, которое ведет за собой снижение веса или приостановление его роста. Максимальная потеря веса может составлять 1,5-2 кг.
  • Уменьшаются отеки. Предвестники родов характеризуются исчезновением отечности, во многом этому способствуют предыдущие симптомы.
  • Появляется синдром «гнездования», который заставляет мамочку как можно лучше обустроить свой дом и место пространство для нового члена семьи. Такой предвестник появляется за несколько недель до родов.
  • Изменение болевых ощущений. Во третьем триместре беременная часто испытывает боль в спине. Но за несколько дней до родов, боль из-за размягчения костей и давления головки малыша на таз, меняет свою положение и переходит на область лобковой кости.
  • Изменение психо-эмоционального состояния беременной. Эмоциональное состояние накануне рождения малыша у женщин может кардинально измениться: если беременная до этого боялась родов, то сейчас она может впасть в предродовую депрессию. Она не захочет ни с кем разговаривать, станет раздражительная, ее может сильно обидеть вопрос близких о ее самочувствии.
  • Появляется боль при сокращении матки. Очень часто будущие мамы за несколько недель до родов ощущают схваткообразные сокращения матки (ложные схватки или схватки Брекстона-Хикса), при этом живот только каменеет и ощущается дискомфорт, но не более того. Однако, чем ближе роды, тем более болезненными становятся такие схватки.
  • Учащаются позывы к мочеиспусканию.
  • Увеличивается количество влагалищных выделений, их цвет меняется на розовый или коричневый.

Таим образом, если вы отметили у себя один или несколько признаков родов, можете быть уверенной — ваш организм уже начал подготовку к родам, и они уже не за горами. Что касается сроков предвестников, то все индивидуально.

к содержанию ↑

Как определить начало родов: признаки родов

Как бы ожидание родов не затянулось — роды не начнутся, пока концентрация определенных гормонов не станет максимальной. Когда это произойдет, каждая мамочка начнет ощущать на себе симптомы и признаки наступления родов. Существуют признаки или симптомы начала родов, которые чаще всего появляются в следующем порядке:

Отходит слизистая пробка

9 месяц беременности: предвестники, признаки и начало родов

Отхождение слизистой пробки — самый явный признак скорых родов. Пробка представляет собою густую слизь прозрачного цвета, иногда с примесью крови. Очень важно следить за отхождением пробки, ведь она на протяжении всей беременности защищает малыша от проникновения инфекции. По этой причине мамочке не рекомендовано принимать ванну, чтобы не пропустить это «явление». Однако у многих мам пробка может отойти за неделю до родов.

Отходят воды

На последних неделях важно следить за тем, чтобы не упустить подтекание вод, ведь они могут отойти во время принятия ванны или похода в туалет. Кроме того, в некоторых случаях воды изливаются постепенно, небольшими порциями. Если вы сомневаетесь, подтекают ли у вас воды, проверьте это с помощью теста-прокладки на подтекание околоплодных вод. 

9 месяц беременности: предвестники, признаки и начало родов

Как только вы заметили подтекание вод — сообщите об этом врачу и запомните время. Дело в том, что длительный период без вод (более 10-12 часов) может быть опасен для малыша. Как правило, воды отходят, когда шейка матки уже раскрыта на 3-4 см. Но иногда воды изливаются, а раскрытия и схваток нет — в этом случае может понадобиться стимуляция родовой деятельности при помощи медикаментов.

Появляются схватки

9 месяц беременности: предвестники, признаки и начало родов

Если за время беременности вы ни разу не испытывали тренировочных схваток, то определить начало родов с появлением первых настоящих (истинных) не составит труда. Сложнее определить начало родов мамочкам, у которых тренировочные схватки происходили регулярно.

Отличить настоящие схватки от ложных можно по следующим признакам:

  • настоящие схватки возникают спонтанно и регулярно;
  • схватки происходят с определенным интервалом;
  • ощущаются настоящие схватки более болезненно;
  • боль от настоящих схваток не проходит после отдыха, ходьбы, после принятия Но-шпы или душа;
  • постепенно родовые схватки становятся сильнее.

Многие мамочки сравнивают первые родовые схватки с болью во время менструации, которые в начале  проходят с незначительным болезненным дискомфортом. Далее возникает тупая боль в пояснице, которая затем перемещается в область живота. Если вы засечете время между болезненными приступами, то заметите между ними регулярные интервалы, в начале между схватками проходит от 15 до 20 минут, далее интервал будет сокращается. Продолжительность схваток составляет от 30 до 45 секунд, после чего схватки будут проходить уже по 45-70 секунд. Перед самыми родами, через 10-12 часов, интервалы между схватками составляют 1–3 минуты, а длительность схваток 60–90 секунд.

Стоит отметить, что всё индивидуально, и начало родов у одних мамочек может выглядеть так, как описано выше, а у других, иначе. Но симптомы при этом не меняются — благодаря им можно легко определить начало родов.

к содержанию ↑

Когда пора ехать в роддом?

9 месяц беременности: предвестники, признаки и начало родов

В идеале об этом лучше всего спросить вашего врача гинеколога, который знает все особенности вашей беременности. Если беременность первая, чаще всего гинеколог посоветует оставаться дома, пока интервалы между схватками не сократятся до 5–7 минут, поскольку первые роды длятся около 12 часов. При здоровой беременности врачи также рекомендуют собираться в роддом, когда:

  • число схваток достигает 12-15 за час; 
  • продолжительность схватки около минуты;
  • схватки не прекращаются в течение часа и более;
  • схватки становятся настолько болезненными, что вы не можете отдохнуть, поспать или поесть.
9 месяц беременности — что происходит, размер живота, ребенок и ощущения 9 месяц беременности 9 месяц беременности

Долгий путь почти позади. До остаются всего несколько недель, по-своему волнительных. Вы в предвкушении встречи со своим крохой. Интересно, на кого он будет похож? Страх перед родами на последних неделях, как правило, отступает, так как все ваши мысли направлены на своевременное выявление первых предвестников начинающихся родов. Вдобавок ко всему вы определенно устали за последние месяцы, и вам хочется побыстрее родить.

Срок беременности высчитывается для удобства в неделях. Акушерский месяц составляет 4 недели – 28 дней. Это количество отличается от привычного нам календарного, и 9 месяцев беременности по врачебным расчетам равны 36 неделям (или календарным 39-40).  

Ребенок на девятом месяце

Ваш малыш к концу срока уже удобно расположился вниз головой. Если же ребенок «сидит» (ягодичное предлежание) или лежит бочком, то гинеколог рекомендует проводить кесарево сечение. Ребенок уже большой, сильный, быстро добирает вес до нужных ему 3-4 кг. Все внутренние органы сформированы, поэтому в случае преждевременных родов угрозы для жизни нет. Ему немного тесно внутри мамы, поэтому он не сильно подвижен. Излишняя энергичность плода может быть признаком недостатка кислорода. Об этом стоит обязательно сказать врачу.

Что еще характерно для девятимесячного плода?

  • Кожа розовеет, появляются умилительные складочки и «перетяжки» на запястьях и голенях.
  • Иммунитет крепнет.
  • Ребенок отличает голоса, чувствует прикосновения, толкается с частотой до 10 раз в 12 часов.
Ребенок на девятом месяце Ребенок на девятом месяце

Ощущения на девятом месяце

Для большинства женщин последний месяц беременности крайне тяжел – как морально, так и физически. Живот кажется огромным, становится труднее двигаться, но легче дышать. Спустившаяся вниз матка создает болевые ощущения над лобком, по внутренней стороне бедра, в крестце.

Женщину мучает бессонница. Фон тревожности нарастает, гормоны правят бал, и будущая мама испытывает нервозность. На данном этапе можно пропить слабые успокоительные, травяной чай, заняться ментальными практиками самоуспокоения. Важно искать поддержки у супруга (партнера).

Из-за прогестерона становятся ощутимее отеки лица, ног, кистей и пальцев. Уменьшить отечность можно, умерив количество соленой и подкопченной пищи в рационе, сделав упор на молоко, чай с цитрусом и курагу как полезный перекус.

Живот в девять месяцев

Животик уже не растет быстро, объем его остается прежним, хотя сам плод внутри увеличивается. Низ живота болит и тянет, так как ребенок продвигается вниз и надавливает на лонные и тазовые косточки мамы.

Женская фигура теперь похожа на грушку – живот существенно «съехал» вниз. Если вы обращаете внимание на внезапное отвердевание живота, это значит, что матка находится в тонусе и в любой момент готова начать родовую деятельность.

Еще ваш живот жутко чешется. Это связано с натяжением кожи, которая, помимо прочего, еще и шелушится. На этом сроке нужно смазывать животик увлажняющим кремом или косметическим маслом.

Изжога продолжается с новой силой. Помочь избавиться от нее способно дробное питание: по чуть-чуть, но часто.

Если живот сильно тянет книзу, начинаются схватки с частотой раз в 10-12 минут, стоит готовиться: роды начались. Спокойно вызовите карету скорой помощи, возьмите обменную карту и вещи, и езжайте в роддом.

Живот в девять месяцев Живот в девять месяцев

Выкидыш на девятом месяце беременности

Замирание беременности на этом сроке происходит редко. В большинстве случаев трагедия обусловлена тромбом пуповины и недостатком кислорода. Причиной выкидыша может стать не выявленная вовремя инфекция, генетическая аномалия, а также другие факторы риска: курение, пьянство, травмы, удары, резус-конфликт партнеров.

Выделения на девятом месяце

В конце беременности выделения должны быть беловато-прозрачные, без сгустков и хлопьев, с легким кисловатым запахом. Любое изменение в оттенке или запахе – признак нарушения, о котором ваш врач должен узнать первым.

Если произошло отделение слизи с кровяными вкраплениями, вероятно, вы вот-вот станете мамой – отошла пробка, закрывающая плод.

Можно ли заниматься сексом на последнем месяце?

Резкие фрикции и надавливание на живот запрещены категорически, а вот бережный секс приветствуется. Оргазм может вызвать сокращение матки, а оно – активировать родовую деятельность. Поэтому секс особенно показан, если женщина «перенашивает» ребенка уже на несколько недель. Кстати, разрядка вызывает циркуляцию крови в тазу, а это, в свою очередь, насыщает кислородом матку и ребенка.

Рекомендации на девятом месяце

Рацион, как и на протяжение всей беременности, должен быть сбалансированным и полноценным. Меню подобрано грамотно и полноценно, а приемы пищи – по часам. Сделайте акцент на молочную продукцию, диетическое мясо – говядину и индейку, волокнистые овощи, злаковые и сухофрукты. Прислушивайтесь к своему телу и малышу, которые безошибочно подскажут вам, что нужно есть, а от чего лучше отказаться.

Ошибка многих будущих мам в том, что, узнав о своем положении, они начинают есть за двоих, тогда как ребенку вполне достаточно веществ, поступающих из стандартного меню женщины. Как итог – набранный вес, критика гинеколога, трудности при родах и комплексы по поводу внешнего вида после них. Ешьте вкусно: не мало, не много, а достаточно. Готовьте на пару и в духовке, избегайте общепита и фастфуда.

Рекомендации на девятом месяце Рекомендации на девятом месяце беременности

Сборы в родильный дом

Основная задача на этом ответственном этапе – больше отдыхать и набираться сил, они вам точно пригодятся. Не забудьте собрать сумки в роддом, они должны быть готовы начиная с 38-й недели. Многие женщины либо берут с собой много лишних вещей, либо, наоборот, точно не знают, что взять. Подобный список есть в каждом роддоме, так как требования разные.

Но если вы не успели уточнить, можно собрать «тревожный чемоданчик» по следующей схеме. Вам будет нужно 3 пакета. Первый — для , второй – для ребенка, а третий – для вашей с малышом выписки. Как правило, все это вам подвезут на следующий день после родов, так как с собой на роды, кроме документов, воды и сотового телефона, ничего брать не разрешается. Не забудьте паспорт, родовой сертификат, обменную карту, полисы обязательного медицинского и пенсионного страхования.

В послеродовом отделении вам понадобятся одноразовые трусы, прокладки, бюстгальтеры для кормления и специальные вкладыши для бюстгальтера, средства для умывания и гигиены, полотенце, влажные салфетки, послеродовой бандаж, крем от трещин на сосках бепантен, резиновые шлепанцы, а также по вашему усмотрению халат и ночная рубашка, молокоотсос, посуда.

Малышу необходимо купить упаковку подгузников для новорожденных, влажные салфетки, средство для купания и крем под подгузник. На выписку соберите вещи малышу и себе с учетом сезона. Сильно укутывать малютку не стоит, так вероятнее получить простуду.

Вещи собраны, к приезду малыша все готово, осталось только ждать. Постарайтесь расслабиться, почитайте о правильном дыхании во время родов, если не изучили это на курсах. Узнайте у вашего доктора поподробнее о предвестниках родов. Это и схватки, и отхождение слизистой пробки, и учащение мочеиспускания. Будьте начеку, как только схватки станут беспокоить вас с равным интервалом, причем он будет постепенно сокращаться, отправляйтесь в роддом или вызывайте скорую помощь. Не паникуйте, не вы первая и не вы последняя проходите через это. Лучше думайте о том, как вы в первый раз увидите своего малыша, как ласково прижмете его к себе и весь мир вокруг вас двоих станет не заметен.

Форма живота при беременности мальчиком и девочкой с фото и признаками

Большинству молодых родителей крайне любопытно узнать, какого пола у них будет ребенок. Многие считают, что нужно заранее подготовиться к рождению малыша: выбрать имя, украсить детскую комнату, купить вещи. О чем говорит форма живота при беременности? По каким признакам еще можно выяснить, кто родится: мальчик или девочка? В нашей статье мы попробуем угадать пол ребенка по форме живота беременной женщины, а также поговорим о других симптомах и народных приметах.

Прогнозирование пола ребенка

От чего зависит пол ребенка? Тут важно вспомнить уроки биологии. Мальчик рождается только тогда, когда женская X-хромосома и мужская Y-хромосома объединяются (X + Y = XY). При слиянии яйцеклетки и сперматозоидов с X-хромосомой получается девочка (X + X = XX).

Как только новости о беременности подтверждаются, женщину и ее близких интересует предстоящее пополнение в семье. Сегодня, задолго до рождения малыша, можно узнать его гендерную принадлежность. Делается это с помощью ультразвукового исследования. Однако очень часто можно наблюдать, как люди играют в «угадайку», рассматривая живот будущей мамочки и вспоминая, какая форма была у знакомых беременяшек.

Итак, по каким симптомам можно предсказать, что у вас будет мальчик:

1. Существует множество мнений на этот счет, но знающие люди говорят, что при острой форме живота рождаются мальчики.

2. Показателем пола вашего ребенка служат и предпочтения в пище. Если вы жаждете кислой, соленой еды, мяса, сыра, а также пикантных и острых закусок, то ожидайте сына.

3. Другим распространенным признаком беременности является утренняя тошнота и рвота. Недомогание происходит из-за гормональных изменений. Существует поверье, что если по утрам вы ничего такого не испытываете, то внутри вас растет мальчик.

4. Слышать сердцебиение своего ребенка на УЗИ – это радость, которую иногда нельзя выразить словами. По мнению специалистов, что у мальчиков частота сердечных сокращений меньше 140.

5. Если у вас всегда была здоровая кожа, а во время беременности вы столкнулись с прыщами, то, возможно, это связано с вынашиванием мальчика. То же самое говорят, когда замечают сухость рук у беременной.

6. В период вынашивания малыша вы заметили, что у вас поменялся цвет мочи и стал более темным? Тогда готовьтесь к рождению наследника!

7. Считается, что женщины, носящие под сердцем мальчика, замечают у себя усиленный рост волос, а еще шевелюра выглядит более густой и пышной, что особенно заметно на фото.

8. По мере того, как беременность развивается, спать будущей мамочке становится сложнее. Сон на левой стороне – предпочтительный выбор женщин, ожидающих мальчика.

9. Темную линию, часто называемую линией беременности, нередко можно заметить на животе женщины. Как правило, она сигнализирует о том, что у вас будет младенец мужского пола.

10. Холодные руки и ноги – еще один индикатор того, что вы родите мальчика. Конечно, это еще может означать, что вы замерзли и могли простудиться, поэтому лучше утеплитесь.

А теперь перечислим признаки того, что у вас будет девочка:

1. Беременный девочкой живот расположен высоко, и он округлой формы.

2. Если у вас чрезмерная тошнота на протяжении всей беременности, а не только в первом триместре, ожидайте маленькую принцессу.

3. С медицинской точки зрения, при высокой частоте сердечных сокращений – 140-160 ударов в минуту – большая вероятность, что вы беременны девочкой.

4. Жирная кожа, сыпь, выпадение волос и потеря блеска в течение 9 месяцев беременности могут предсказывать о зачатии девочкой.

5. Если вы налегаете на фрукты, десерты – ждите дочку.

6. Грудь во время вынашивания ребенка увеличивается в размерах. Как правило, если правая грудь меньше левой, или размер значительно увеличился – это говорит о рождении дочурки.

7. Резкие перепады настроения (раздражение, гнев, депрессия) оповещают о беременности девочкой.

8. Мамы дочерей нередко сообщают, что при беременности им удобно было спать на правой стороне.

9. Желтый цвет мочи с соломенным оттенком указывает на рождение дочки.

10. Чеснок имеет сильный специфический аромат и острый вкус. По убеждениям «бывалых», если съесть зубчик чеснока, то у тех, кто носит девочку, чесночного запаха от тела не будет. И наоборот, пот с запахом чеснока говорит о том, что у женщины родится мальчик.

11. Темная линия, простирающаяся ниже пупка на животе, означает рождение девочки, а выше пупка – мальчика.

12. Если вы спокойны, грациозны и стеснительны в период беременности, ждите девочку.

13. Вы видите мальчика во сне – значит тоже родится девочка.

Вышеупомянутые признаки мальчика или девочки могут быть для кого-то верными, а для кого-то нет. В любом случае рождение ребенка – всегда сюрприз. Помните, что главное – это родить крепкого и здорового малыша, который принесет счастье, радость и любовь в дом!

Мне нравится 0


Похожие посты


Оставить комментарий

ощущения женщины на последних неделях, развитие ребёнка, подготовка к родам, фото

Последний месяц беременности каждая женщина ждёт с нетерпением, ведь его наступление означает скорую счастливую встречу с малышом. Столь близкие роды накладывают на 9-й месяц немало особенностей, что касаются как самочувствия самой будущей мамы, так и требуемого от неё поведения. На финишной прямой не всегда бывает просто, но если подготовить себя и знать, чего ожидать, то никаких сложностей не возникнет.

Картина 9-го месяца беременности

Девятый месяц беременности считается последним, он включает в себя с 36-ю по 40-ю недели вынашивания плода. Ребёнок к этому сроку уже доношенный, поэтому родовая деятельность может начаться в любой момент. Живот достиг максимального размера, это приносит некоторый дискомфорт — женщине становится тяжело передвигаться, спать, и даже дышать, так как постоянно оказывается давление со стороны увеличенной матки. Ситуация близится к разрешению, поэтому в один момент будущая мама может почувствовать заметное облегчение — дыхание становится более лёгким, что обусловлено явлением опускания живота (плод опускается в область таза, готовясь к появлению на свет, и давление на лёгкие снижается). При этом может появиться дискомфорт с другой стороны — тянущие ощущения внизу живота, боль тупого характера в области лобка и таза за счёт давления на нервные окончания нижней части туловища. Сохраняется воздействие на мочевой пузырь, что вызывает частое мочеиспускание.

Женщина может заметить изменение характера выделений из влагалища. Ближе к родам они становятся более густыми и приобретают выраженный слизистый характер, могут присутствовать прожилки крови. Источником такого явления выступает слизистая пробка, заполняющая шейку матки во время беременности, — при приближении родов она начинает отходить, и может выйти как единым сгустком, так и частями.

В норме прибавка в весе у беременной женщины на последнем месяце составляет 1–1,5 кг, но вполне возможно и отсутствие динамики набора. Тут уже можно подсчитать, сколько всего килограмм было набрано за всё время, нормальным считается увеличение веса на 8–14 кг. Живот на последнем месяце в размерах обычно уже не увеличивается, но визуально могут быть отмечены изменения формы из-за опускания плода в таз.Живот на 9 месяце беременностиЖивот на 9 месяце беременностиНа последнем месяце вынашивания живот достигает своих максимальных размеров и обычно уже не увеличивается

Увеличение числа на весах совсем не говорит о том, что женщина во время беременности поправляется. Обычно на увеличение количества жировых отложений (так называемого «жирового депо») приходится всего около 15% прибавки, остальное — необходимые для успешного вынашивания изменения. Так, увеличение объёма жидкости (в том числе крови) в организме составляет примерно 15%, увеличенная матка и околоплодные воды — 20% прибавки веса, сам малыш и плацента — 40%. Таким образом, большую часть набранного веса женщина «оставляет» ещё в роддоме.

Психология последнего месяца беременности

Последний месяц беременности нельзя сравнить ни с одним другим, он поистине особенный. Несмотря на физическую тяжесть и некоторый дискомфорт, каждый день наполнен радостным ожиданием встречи с малышом. Если подготовка к предстоящим родам проводилась правильно, у будущей мамы не будет никакого страха и тревоги перед приближающимся событием.

Состояние беременной на последнем месяце в целом характеризуется как спокойное, забывчивое, рассеянное. Это связано с формированием «родовой доминанты» — особого состояния нервной системы, позволяющего женщине расслабляться, прислушиваться к своим внутренним ощущениям и понимать свои потребности. Такое явление сильно помогает во время родов, и чтобы максимально его поддерживать на 9-м месяце стоит снизить интеллектуальную нагрузку, абстрагироваться от внешних проблем и позволить себе готовиться к предстоящей встрече. Будущему отцу стоит уделить максимум внимания своей женщине, не стоит призывать её к разуму и злиться на рассеянность, лучше быть с ней терпеливым, понимающим и утолять её прихоти для создания эмоционального комфорта.

Предвестники скорых родов

Нельзя точно сказать и рассчитать, когда начнутся естественные роды. Но будущая мама может заподозрить их скорое начало благодаря внимательному отношению к своему самочувствию. Предвестниками скорых родов считаются:

  • боли внизу живота и в области поясницы — эти ощущения лёгкие, тянущего характера, возникают периодически. Также возможно чувство распирания и покалывания у лобка;
  • напряжение живота. Чем ближе к родам, тем чаще матка будет напрягаться, становясь твёрдой. Это может происходить 1–2 раза в течение дня, и сохраняться как несколько минут, так и несколько часов;
  • ложные или тренировочные схватки. Часто случается так, что женщина приезжает в роддом несколько раз, и первые посещения оказываются ложными. Это происходит из-за так называемых схваток Брекстона-Хикса — сокращений мускулатуры матки, которые не приводят к раскрытию шейки матки. Они бывают у всех будущих мам, вот только некоторые их вовсе не ощущают. Особенностями таких схваток является их нерегулярность, невыраженная болезненность и кратковременность;
  • учащение мочеиспускания и послабление стула. Малыш готовится к появлению на свет, занимая положение для выхода из матки, тем самым повышая давление на мочевой пузырь мамы — как следствие, ещё большее учащение мочеиспускания. А послабление стула происходит совсем близко к родам — так случается из-за высоких концентраций эстрогена;
  • выход слизистой пробки целиком или по частям — это означает изменение состояния шейки матки, а значит роды не за горами;
  • изменение поведения малыша в животе. Распространена ситуация, когда незадолго до начала схваток малыш затихал, реже и слабее двигался, занимая положение для продвижения по родовым путям.

Заметив перечисленные изменения в организме, можно сразу отправляться в роддом, чтобы специалисты подтвердили динамику процесса. Но многие женщины предпочитают оставаться дома, дожидаясь настоящих схваток — это более комфортно и значительно сокращает время пребывания в больничных условиях.

Мой 9-й месяц беременности был обычным, беспокоил только большой живот, который мешал спать и постоянно вызывал желание сходить в туалет по маленькому. Предвестниками родов в моём случае были периодическое напряжение живота за несколько дней и опущение живота, которое я заметила исключительно по облегчению дыхания. А вот стимулом поехать в роддом стали схватки, появившиеся сразу после ночного сна.

Беременная на учёте в женской консультации

На последнем месяце вполне логично ожидать родов, поэтому посещения врача женской консультации должны стать более частыми — скорей всего, вас попросят показываться каждую неделю. На каждом приёме будущей маме будут задавать вопросы о её самочувствии, измерять давление, окружность живота и высоту дна матки, фиксировать вес. Необходимо сдать несколько важных анализов:

  • анализ крови для определения уровня тромбоцитов и гемоглобина. Данные показатели очень важны, так как в родовой деятельности существует высокий риск кровопотери, и важно убедиться, что организм готов к такому;
  • анализ на белок в моче — обнаружение подобных включений может являться признаком позднего токсикоза. В норме белка в результатах быть не должно вообще;
  • мазок из влагалища на флору. Перед родами важно убедиться, что в родовых путях нет никакой инфекции. При воспалительном процессе ткани плохо растягиваются, легко рвутся и медленно заживают, что может привести к неприятным осложнениям во время и после появления малыша. При обнаружении изменений в мазке, врач назначит профилактическое лечение.

Таблица: основные показатели анализа крови у беременной на 9-м месяце

ПоказательНормальное значение
Гемоглобин119–140 г/л
Эритроциты3,5*1012 – 5,65*1012 клеток/л
Тромбоциты140*109 – 400*109 клеток/л
Лейкоцитыдо 15*109 клеток/л
Лимфоциты18–44%
СОЭ (скорость оседания эритроцитов)до 45 мм/ч

На осмотре врач должен оценить состояние плода, сделав КТГ — кардиотокограму или хотя бы прослушав живот акушерским стетоскопом. В ряде случаев дополнительно назначают ультразвуковое исследование и доплерометрию (изучение кровотока плацента-плод).КТГКТГДля оценки состояния плода используются результаты КТГ, дающие представление о работе сердечной мышцы ребёнка

Выходить из кабинета врача на 9-м месяце беременная должна с исчерпывающей информацией о своём состоянии:

  • степень готовности матки к родам по результатам осмотра;
  • состояние сердечной активности малыша;
  • наличие или отсутствие отклонений по результатам анализов и УЗИ.

Развитие малыша на девятом месяце

На 9-м месяце своего развития малыш уже полностью сформирован и готов к появлению на свет. Вес плода — от 2,5 кг, длина — более 47 см. При затылочном предлежании головка начинает опускаться ко входу в малый таз и ребёнок занимает специфическое положение: голова прижата к груди, ручки скрещены, ножки согнуты в коленных и тазобедренных суставах и прижаты к животу. Малыш на последнем месяце уже мало меняется до родов:

  • кожа светлая, подкожный жировой слой хорошо развит, в складках присутствуют остатки первородной смазки. Большинство пушковых волос по телу уже потеряны;
  • лицо гладкое, имеются выраженные щёки — результат сосания большого пальца и процесса накопления подкожного жира;
  • череп остаётся достаточно мягким, чтобы головка легко проходила по родовым путям;
  • в кишечнике скапливается первичный кал, состоящий из отшелушенных клеток кожи, пушковых волос и прочих элементов, которые были проглочены малышом вместе с околоплодными водами за время развития.
Малыш на 9 месяце беременностиМалыш на 9 месяце беременностиНа последнем месяце беременности малыш полностью сформирован и готовится к появлению на свет

На последнем месяце ребёнок полностью готов к грядущим переменам. Его лёгкие заработают сразу после появления на счет, а окно в сердечной перегородке, которое позволяло обходить органы дыхания, постепенно закроется. Единственное, что не созрело у малыша полностью — иммунная система. Она будет поддерживаться за счёт антител матери ещё полгода после рождения.

Видео: ребёнок на 9-м месяце вынашивания

Проблемы беременности последнего месяца и их решение

На последнем месяце могут возникнуть сложности и со стороны матери, и со стороны малыша, но зачастую эти проблемы появляются и обнаруживаются раньше.

Проблемы со стороны малыша

У ребёнка может обнаружиться:

  • обвитие пуповиной. Если его не было на последнем УЗИ, то это не значит, что оно не появится до родов, ведь малыш двигается в утробе. Его диагностируют на контрольном УЗИ уже перед самими родами, во время схваток. В зависимости от сложности ситуации принимается решение о наиболее безопасном типе родоразрешения;
  • опасное расположение в матке. Не все дети перед родами занимают правильное положение затылком к выходу из матки, возможны варианты лобного, лицевого, тазового и поперечного предлежания. Они опасны для ребёнка, так как в процессе продвижения по родовым путям могут спровоцировать серьёзные травмы. Оценив положение плода во время контрольного УЗИ, врачи оценивают риски и решают, допускать роды естественным путём, или делать кесарево сечение;
  • полное предлежание плаценты — ситуация, когда детское место перекрывает выход из матки и делает невозможным естественное продвижение по родовым путям. Обнаруживается это ещё на первых скринингах, но с началом схваток может стать источником сильного кровотечения, угрожающего жизни и малыша, и матери. Единственное решение проблемы — кесарево сечение, которое зачастую проводится планово.

Проблемы со стороны матери

Будущей маме очень важно контролировать вес — избыточная прибавка на последнем месяце (более 2 кг) может свидетельствовать о скоплении жидкости в организме и отёках, что говорит о развитии опасного состояния под названием гестоз или поздний токсикоз. Постепенно к отёчности прибавляется появление белка в моче и повышенное давление, что подтверждает диагноз. Поэтому если кольца стали плохо сниматься, на ногах и талии остаются следы резинок носков и колгот, то стоит сразу отправиться к врачу. На последнем месяце особую актуальность могут приобрести такие проблемы:

  • варикозное расширение вен — следствие сдавления вен в брюшной полости из-за увеличенного размера матки. Для борьбы с заболеванием необходимо обратиться к флебологу, который назначит препараты для профилактики ухудшения состояния и лечение уже после родов;
  • симфизит — патологические изменения в тканях лонного сочленения, что вызывают расхождение лобковых костей (более чем на 5 мм). Сопровождается состояние сильными болями при любых физических нагрузках и движениях, которые возникают именно на последних месяцах вынашивания. Лечение заключается в назначении противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Возможность женщины с симфизитом самостоятельно родить определяется врачами исходя из сложности картины.СимфизитСимфизитНа последних месяцах вынашивания у будущей мамы может появиться симфизит — расхождение лобковых костей

Рекомендации врачей

Организм будущей мамы полным ходом готовится к предстоящим родам, происходят изменения в работе нервной системы, что определяет особое рассеянное состояние. Чтобы не спровоцировать роды преждевременно, женщине стоит себя беречь и использовать всё свободное время для отдыха. Умеренная физическая активность допускается и рекомендуется, но только если нет никаких противопоказаний. На последнем месяце также желательными остаются ежедневные неспешные прогулки на свежем воздухе, занятия йогой для беременных и посещение специальных занятий в бассейне. Основное правило — избегать переутомления. Беременной запрещено:

  • поднимать тяжести;
  • посещать сауны и бани, принимать горячие ванные;
  • любые занятия, связанные с сильными вибрациями, в том числе длительные поездки в общественном транспорте;
  • подвергаться воздействию стресса;
  • принимать медикаменты без назначения врача.

Сексуальная жизнь в конце беременности может стихнуть в силу некомфортного состояния женщины. Однако если есть желание, то здоровые отношения с половым партнёром пойдут только на пользу, главное избегать резких и слишком активных движений. При возникновении тенденции к перенашиванию врачи даже рекомендуют беременным заниматься сексом — это стимулирует матку и на последних неделях часто становится толчком к началу родовой деятельности.

В рацион 9-й месяц беременности никаких новшеств не вносит. Женщине стоит продолжать следовать принципам правильного питания, избегая солёного, острого, копчёного, жаренного, мучного, а в особенности алкоголя. Основной упор должен быть сделан на полезные каши, свежий овощи, фрукты, нежирное мясо. Особое внимание стоит уделить питьевому режиму: чистую воду в объёме 2 литров в день выпивать нужно, но не стоит слишком превышать это количество, особенно если есть проблема с отёками.

Отзывы женщин о 9-м месяце беременности

Видео: отзыв о 9-м месяце беременности

На последнем, 9-м месяце беременности ребёнок полностью готов к появлению на свет, а организм женщины беспрерывно готовится к предстоящим родам. В любой момент могут появиться предвестники родов и первые схватки, поэтому стоит внимательно следить за своим самочувствием и не переутомляться.

Алёна ЛомакинаАлёна ЛомакинаЗдравствуйте! Меня зовут Алёна, 25 лет. Уже много лет занимаюсь вопросами семьи, здоровья и воспитания детей. Имею высшее психологическое и экономическое образование. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

как выглядит живот и плод, ощущения мамы, роды

ТВОЙ МАЛЫШ

Кроха целиком и полностью готов к рождению и встрече с вами. На 9 месяце его вес составляет примерно 3500 граммов, а рост — 52 сантиметра. Несущественные отклонения от этих норм, конечно, допускаются.

  • Все органы и системы полностью завершили своё формирование.
  • У мальчиков яички опустились в мошонку.
  • С тела крохи полностью исчезла сыровидная смазка.
  • В нижнем отделе детского кишечника уже скопился меконий.
  • В матке малышу становится слишком тесно.

Малыш имеет розовую кожу и достаточное количество подкожного жирка. Это те самые складочки, которые вы будете целовать на протяжении нескольких месяцев.

Появившегося на свет малыша доктора оценивают по шкале Апгар. Узнайте об этой шкале больше.

ТЫ

Здесь мы подробно рассказали об ощущениях и самочувствии будущей мамы на 9 месяце беременности.Но давайте вместе вспомним о главном.

  • 9 месяц для мамы самый сложный. И с психологической точки зрения, и с физиологической. Сердце работает сверхурочно: для того чтобы прогнать кровь через маточно-плацентарный круг, ему приходится работать в два раза больше обычного. 
  • В этот период на животе и бедрах мамы, а также на иных частях тела могут появиться стрии. В народе их именуют растяжками. Хорошо бы начать пользоваться специальными косметическими препаратами заблаговременно, но не факт, что они смогут спасти вас от этих отметин. Кожные покровы каждой беременной индивидульны.
  • Спать становится просто невозможно — бегать в туалет «по-маленькому» приходится через каждые 10-15 минут. Шутка ли — такое давление на мочевой пузырь!
  • Не пугайтесь, если на бюстгальтере появились жёлтые пятнышки в том месте, к которому прикасаются соски. У вас начало вырабатываться молозиво. А это, кстати, один из явных предвестников приближающихся родов.

Боли в животе

Боли в животе на 9 месяце беременности — это самые настоящие схватки. Не теряйтесь и не паникуйте, вы полностью готовы к тому, что произойдёт дальше. О том, как отличить реальные схватки от тренировочных, вы наверняка знаете, а если нет, мы с удовольствием вам напомним.

Если низ живота с каждым разом болит всё сильнее, если промежуток между «партиями» схваток постоянно сужается и становится короче, значит пора проверить тревожный чемоданчик, закинуть в него всё недостающее и готовиться к выезду. Но не спешите в роддом. Отправляйтесь туда уже тогда, когда между схватками будет пять минут и менее. Дома даже стены помогают, поэтому пережить этот болезненный период лучше в семейном гнёздышке. Потратьте время ожидания с пользой — узнайте больше о том, как начинаются роды.

Боли в пояснице

На 9 месяце живот беременной не большой — он огромный. Чтобы удерживать равновесие, ей приходится сильно прогибать поясницу. Отсюда и докучливые боли в спине. А ещё на этом сроке поясница может болеть из-за нехватки кальция в материнском организме. Малыш забрал у вас все залежи этого микроэлемента, ничего вам не оставив. Если кальция в вашем рационе в последнее время было слишком мало, не сбрасывайте эту проблему со счетов. Она действительно может быть дополнительной причиной ноющих болей в спине и поясничном отделе позвоночника. К слову, кальций может потребоваться вам и в период грудного вскармливания, узнайте об этом подробней.

Выделения

Мы много говорили о белях самого разного характера:

  • белые хлопьеобразные — признак молочницы;
  • жёлтые, серые или зелёные, плохо пахнущие — признак инфекции.

Однако ничего такого в вашем организме быть уже не должно. Даже если вы чем-то болели в период вынашивания крохи, врач наверняка помог вам избавиться ото всех недугов, которые могут воспрепятствовать спокойному и свободному появлению на свет вашего малыша.

Для 9 месяца беременности актуальны совершенно иные выделения. Давайте же поскорее узнаем, какие именно?

  • В течение ближайших четырёх недель у вас могут отойти воды. О том, как они выглядят, можно прочесть в нашей тематической статье. Возможно, околоплодная жидкость выйдет сразу, хлынув на постельное бельё. Возможно, воды будут понемногу подтекать. В первом случае нужно ехать в роддом. Отошедшие воды означают, что вы родите ребёнка в ближайшие часы. Во втором случае стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить, воды ли подтекают, или это просто моча. Кстати, в аптеке можно купить специальные прокладки, которые помогут протестировать эту жидкость и с лёгкостью определят амнион.
  • На 9 месяце беременности у большинства будущих мам выходит слизистая пробка. У кого-то за раз — большим комком крепкой слизи с розоватыми прожилками. У кого-то по частям. И то, и то является вариацией нормы. Как правило, слизистая пробка начинает выходить на неделю-две до родов.

Больше о предвестниках скорых родов мы написали тут.

Тошнота

В этом месяце произойдёт долгожданное событие — малыш опустится головкой ниже в материнский таз, и матка наконец-то прекратит давить на печень и другие органы пищеварительного тракта. Чем ближе к родам, тем меньше проявлений тошноты и изжоги, которая наверняка надоела вам за несколько последних месяцев. Как только живот полностью опустится, докучливые симптомы вообще исчезнут. А пока, чтобы избавиться от изжоги, можете воспользоваться нашими проверенными советами.

Подпишитесь на рассылку календаря беременности!

Рассылка календаря беременности

Получите бесплатно иллюстрированный курс о беременности, развитии малыша и изменениях вашего организма.

Подпишитесь на еженедельные уроки и советы!

ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

На 9 месяце беременности вы должны сделать всё, чтобы доносить своего ребёночка. Даже одна неделя может очень много значить для здоровья малыша. Поэтому постарайтесь не волноваться, не нервничать, не расстраиваться. Ходите, но обязательно отдыхайте. Больше спите. Дышите свежим воздухом и не забывайте о дыхательной гимнастике. Попрактикуйте упражнение Кегеля. Здесь вы найдёте курс упражнений, который облегчит родовые боли.

Начиная с 36 недели беременности, от секса стоит отказаться. Об этом вам скажет врач. Не нарушайте запретов, ведь доктор плохого не посоветует. Больше о сексе на поздних сроках мы рассказали здесь. Старайтесь не переедать и соблюдать правильный питьевой режим. Вам всё ещё нельзя курить и употреблять спиртные напитки. Это очевидная истина, но повторить её всё-таки стоит. Этот запрет будет актуален ещё очень долго. Как минимум — до завершения периода лактации. Максимум — всю вашу жизнь.

Правильное питание

Ежедневно вы должны потреблять от 2500 до 2800 килокалорий. Желательно, чтобы весь этот массив энергетических запасов вы получали из «правильных» продуктов питания. Следите за собственным весом и вставайте на весы два раза в неделю. Чем больше вы наберёте за период беременности, тем больше вам придётся работать над собственной фигурой после родов. Воспользуйтесь календарём набора веса, чтобы понять, не набрали ли вы за период вынашивания лишних килограммов.

В последние 4 недели беременности вам придётся отказаться от некоторых продуктов питания:

  • ешьте меньше рыбы и мяса, потому что эти продукты снижают эластичность тканей — и тканей промежности в том числе;
  • не злоупотребляйте виноградом: в нём много сахара, и он способствует быстрому набору веса малыша;
  • мягкие непастеризованные сыры, домашние муссы и все те блюда, в состав которых входят сырые яйца, тоже необходимо исключить: сырые яйца могут быть источником кишечной инфекции;
  • ешьте пищу тёплой или холодной, но ни в коем случае не горячей.

Витамины

Некоторым будущим мамам приходится принимать витамины до самых родов. А другим приходится продолжать пить витаминные комплексы даже после появления малыша на свет — на протяжении всего периода кормления грудью. О том, какие витамины пить, вам скажет ваш акушер-гинеколог. Он же — и только он один — способен отменить приём назначенных ранее поливитаминных комплексов. Вам всё ещё нужен кальций и витамин С. А может быть, ещё железо, магний и другие полезные вещества. Анализы покажут. Вскоре вам может пригодиться путеводитель по витаминам для кормящих мам, держите его под рукой.

Роды

Вы скоро родите, если:

  • вам не хочется ни с кем общаться, вы хотите уединения и спокойствия;
  • кроха практически не шевелится в животике, а как будто замер в ожидании;
  • у вас отошла слизистая пробка;
  • у вас отошли воды;
  • у вас пропал аппетит;
  • живот опустился вниз;
  • вам постоянно хочется опорожнить кишечник и мочевой пузырь;
  • низ живота покалывает;
  • врач при осмотре констатирует размягчение и укорачивание шейки матки.

Роды начнутся схватками, которые будут стимулировать шейку матки к раскрытию, продолжатся потугами, при помощи которых мамин организм фактически выталкивает ребёнка наружу, и завершатся рождением «детского места». Не бойтесь, мы с вами и уверены: у вас всё получится! Вы многое прошли, многому научились и многое познали в течение последних девяти месяцев. Осталось самое главное и самое простое. Именно: самое простое! Природа всё сделает за вас. Прислушивайтесь к врачу и своему организму — и всё пройдёт по плану. Возможно, вы выберете вертикальные роды вместо традиционных родов на кресле. Узнайте о них больше.

Кесарево сечение

Не все малыши появляются на свет благодаря естественному родоразрешению. Какие-то из них рождаются благодаря хирургической операции — кесареву сечению. Возможно, вы не знали, но из семи родов шесть являются естественными, а одни проводятся с помощью кесарева. Оно может быть плановым и экстренным.

Экстренное кесарево проводят, если:

  • стимуляция родовой деятельности не даёт результатов;
  • плацента преждевременно отслоилась;
  • обнаружилось обвитие пуповиной;
  • начался разрыв матки или вот-вот рискует начаться.

Плановое кесарево назначают, если:

  • у мамы анатомически узкий таз;
  • полное предлежание плаценты;
  • тяжёлые формы гестоза;
  • неполноценный рубец на матке;
  • очень выраженное варикозное расширение в районе влагалища;
  • генитальный герпес.

О реальных показаниях к кесареву.
Об алгоритме проведения этой хирургической операции.
Об уходе и гигиене после проведения кесарева.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Ничего нового медицина в этом месяце для вас не придумала. Всё те же традиционные замеры на приёме у акушера-гинеколога, которого вы должны посещать раз в 2-3 недели. Всё тот же общий анализ мочи перед визитом к доктору. Но в этом месяце после проведённого в промежутке между 32 и 34 неделями УЗИ доктор может назначить вам:

  • допплерометрию — если акушер-гинеколог заподозрит риск сердечных болезней у малыша;
  • анализ мочи на бактериурию — актуален для тех будущих мам, у которых обострился пиелонефрит;
  • кардиотокографию — для оценки состояния малютки.

Хотите узнать больше об анализе Доплера?

Что покажет УЗИ

На 9 месяце беременности УЗИ будущим мамам не назначают — при условии, что их беременность протекает хорошо и беззаботно. Если же врачу требуется повторное исследование, то ультразвук может быть назначен и сейчас — или в течение нескольких ближайших недель. Не переживайте, воспринимайте дополнительное УЗИ как ещё одну возможность увидеть кроху до его появления на свет. Врача же тем временем будет интересовать ваша плацента — её место дислокации, степень зрелости. Толщина уже не так интересна, так как на 9 месяце плацента начинает стареть, и её толщина уже не является информативной. Кстати, сейчас будет не лишним познакомиться с признаками отслойки «детского места». 

Симптомы, УЗИ плода, Фотографии живота

Чего ожидать на 9 неделе беременности? Знаете ли вы, что к 9 неделе ваш малыш уже размером с вишня ? И по мере того, как ваша беременность прогрессирует, он или она начинает выглядеть менее головастиком и более человечным.

На этой неделе ваш ребенок только что закончил свою эмбриональную стадию и только вступает в стадию развития плода. И хотя он или она делает много спонтанных движений своими крошечными, еще не полностью развитыми конечностями, вы не будете чувствовать его / ее «танец» в животе в течение по крайней мере 2-3 месяцев.

Симптомы беременности в 9 недель

Симптомы беременности в 9 недель

Чего ожидать:

  • На 9 неделе ваша талия немного утолстила, , но вы, вероятно, еще не выглядели беременной. Ваш животик начнет расти в течение следующих нескольких месяцев, так что не спешите!
  • Многое к вашему тревога, утреннее недомогание , вероятно, в полную силу, не дает вам много есть и заставляет вас бросать все, что вы положили в рот. Рвота также очень распространена, и вы, вероятно, даже не хотите ничего слышать о еде — и всякий раз, когда вы это делаете, вы чувствуете тошноту в желудке.
  • Качели настроения также расцветают, но это совершенно нормально — чувствовать себя воодушевленным сейчас, злым или испуганным чуть позже. В конце концов, перспектива стать родителем может быть очень страшной! Вы увидите, что настроение ослабевает во втором триместре, но возвращается в третьем, так как ваша беременность заканчивается.
  • Когда вы на 9 неделе беременности, ваш текущий бюстгальтер может сейчас немного напрягаться из-за того, что вашей груди непрерывно растут в период подготовки к кормлению грудью. Возможно, вы чувствуете приливы жидкости, выделяемой из влагалища, подобно ощущениям от менструации. Это связано с увеличением количества выделений из влагалища в результате гормональных изменений в вашем организме. Если нет неприятного запаха или какого-либо дискомфорта (зуд, жжение, припухлость и т. Д.), То не о чем беспокоиться.

Ваш ребенок в 9 недель

Насколько большой ребенок в 9 недель? Уже размером с вишню ваш ребенок учел большую часть своих органов, но в ближайшие месяцы ему предстоит много доработать. На 9 неделе сердце заканчивается разделением на четыре камеры, и начинают формироваться клапаны. Прямо сейчас, эмбриональный «хвост» исчез, поэтому маленький головастик становится все более человечным. Наружные половые органы есть, но они не будут различимы до следующих нескольких недель.

Зубы также развиваются, , а также органы, мышцы и нервы. В этот момент глаза полностью сформированы, и веки полностью закрывают их, открываясь на неделе 26-27. Рот, нос и ноздри более отчетливы, и у него крошечные мочки ушей. Поскольку базовая физиология ребенка уже установлена, в ближайшие недели наступит устойчивое развитие и быстрый рост. Примечательно, что плацента полностью развита и теперь может взять на себя задачу по питанию вашего растущего ребенка.Крошечные мышцы также начинают развиваться. Ультразвук с использованием допплера теперь возможен, так что вы можете услышать биение вашего малыша, к вашему удовольствию!

ультразвуковых изображений 9 недель беременности


живота в 9 недель


Советы по беременности

  • Ничего не сильно изменилось по сравнению с предыдущей неделей. Следите за своей диетой, как вы делали до сих пор, и избегайте алкоголя и табака любой ценой.
  • Переключитесь на более удобную одежду — с вашим растущим животиком последнее, что вам нужно, — это чувствовать себя сдержанным своей одеждой! Выберите бюстгальтер большего размера, чтобы вместить большую грудь и облегчить дискомфорт.
  • В течение 9-й недели вы, вероятно, почувствуете усталость и не сможете сосредоточиться на задаче. Но это нормально — отдыхайте хорошо, и рассмотрите возможность поговорить с вашим начальником / отделом кадров , если вы чувствуете, что усталость мешает вам работать должным образом.

,
8 месяцев беременности — живот, судороги и полезные советы

Будучи 8 месяцев беременности , вы уже знаете, почему беременность не является легкой задачей для человека прямоходящего. Воспитывая плод, ваше тело изменилось для этой цели. Ваша походка стала тяжелее, а темп стал медленнее. Что вы должны знать о домашнем течении беременности?

Как вы себя чувствуете?

К концу 8 -го месяца беременности глазное дно матки постепенно поднимается к мечевидному отростку и краевым краям — это самый высокий уровень глазного дна беременной матки.Вот почему будущая мама испытывает трудности с дыханием, одышку и дискомфорт во время длительного сидения в кресле. Кроме того, на восьмом месяце беременности настроение будущей мамы постоянно меняется: чрезмерная активность часто превращается в полную апатию. Будущую маму часто преследуют мысли о результатах родов; она начинает беспокоиться и испытывает трудности со сном. Однако не стоит зацикливаться на этом; Вам необходимо успокоиться и поставить себя в позитивное настроение.

В конце беременности организм переживает психологическую перестройку. И депрессия, и страх перед родами естественны, но эти чувства должны быть изгнаны из вашей головы. Вы должны найти радость в своем привилегированном положении, потому что оно подходит к концу — вы скоро станете матерью.

Чтобы отвлечься, займитесь подготовкой к родам: соберите все, что вам нужно в роддоме, купите красивые вещи для малыша, уделите больше внимания своему мужу, сходите вместе и посмотрите фильм.И никогда не забывайте брать с собой свою обменную карту и паспорт, на всякий случай. 8 months pregnant things for the baby 8 months pregnant things for the baby

Развитие ребенка

До даты рождения остается всего один месяц: за это время ребенок может набрать два целых фунта. И если рождение начинается сейчас, ваш малыш обязательно выживет. В течение 8 тыс. месяцев беременности плод готовится к самостоятельной жизни. Большинство детей уже повернули головы к тазобедренному каналу матери.Вот почему ваш живот опускается, и ваше дыхание становится намного менее трудным.

Плод все еще активен, но он меньше шевелится: он вырос и у него в животе теснота. На восьмом месяце сердце ребенка обретает свою окончательную форму. Но многие внутренние органы все еще улучшаются. Дыхательная система готова обеспечить жизненно важную функцию — дыхание. Но в идеале ребенок не спешит выходить на улицу — ему требуется время для отдыха, роста и улучшения центральной нервной, эндокринной и иммунной систем.В этот период мелочь — теперь полностью сформированный человек — может видеть и слышать. Его кожа гладкая, без морщин, пух исчез. К концу восьмого месяца длина плода составляет около 18 дюймов, а его вес составляет около 5,6 фунтов.

Посещение врача

На 8 месяце беременности (после 32 -й и недели) врач будет назначать вам визит к нему каждые две недели, чтобы вы и ваш ребенок имели наилучший уход.Вам придется посетить врача, даже если вы чувствуете себя хорошо и у вас нет жалоб. Врач будет контролировать частоту движений ребенка, работу и форму матки во время внешнего осмотра, проверять частоту его сокращений, измерять объем бедер и обсуждать все ваши жалобы с вами. 8 months pregnant Visiting a doctor 8 months pregnant Visiting a doctor

Тесты, которые вы должны пройти, будучи 8 месяцев беременности

  • Измерения веса и артериального давления;
  • Анализ мочи на сахар и белок;
  • Измерение пульса плода;
  • Определение высоты основания матки;
  • Определение размера и положения плода;
  • Обследование конечностей на отеки и варикозное расширение вен;
  • Допплерэхокардиография;
  • Кардиотокография (КТГ).

Случаи вызова вашего врача:

  • Если ваше дыхание учащается и сопровождается посинением губ и кончиков пальцев, болью в груди и учащенным пульсом, немедленно вызовите скорую помощь и сообщите об этом врачу.
  • Если ложные сокращения становятся более частыми (более 4 раз в час) и сопровождаются болями в спине, болью в животе или появлением каких-либо выделений из влагалища.
  • Если появляются первые признаки родов.

Советы будущей маме

  • Чтобы справиться с проблемами с дыханием, сохраняйте осанку и избегайте чрезмерных физических нагрузок.
  • Во время сильных движений ребенок меняет свое положение. Сделайте глубокий вдох, поднимая одну руку над головой, а затем выдохните, опуская ее. Повторите это несколько раз с каждой стороны.
  • Для предотвращения энуреза после родов выполните упражнение Кегеля (если у вас нет противопоказаний) и упражнения для укрепления мышц таза.
  • Избегайте длительных поездок, особенно на самолете: вы не можете рисковать жизнью и здоровьем своего ребенка. На восьмом месяце беременности роды могут начаться в любой момент, и на большой высоте без доктора это огромный риск.Однако, если вы уже решили лететь или уезжать куда-то, вам следует выяснить, есть ли там хороший врач, и записать все его контакты и адрес больницы.
  • Чтобы уменьшить боль при ложных схватках, постарайтесь лечь и отдохнуть. После изменения положения сокращения обычно прекращаются. Если судороги не прекратились, а усилились — вызовите скорую помощь.
  • Попробуйте принять душ вместо ванны, и если вы решили принять ванну, попросите своего мужа помочь вам добраться туда.Положите резиновый коврик на дно ванны, чтобы предотвратить скольжение. И, конечно же, когда вы выйдете из бани, снова обратитесь к мужу за помощью.

Изменение привычек

Теперь, когда ваш вес быстро растет, следите за корреляцией между количеством жидкости, которую вы пьете, и количеством мочи, выделяемой позже (разница в 200-300 мл является нормальной). Если выделяется меньше жидкости, значит, жидкость задерживается в организме, и необходимо немедленно сообщить об этом своему врачу.Дело в том, что избыток жидкости нарушает работу почек, создает дополнительную нагрузку на сердце и вызывает высокое артериальное напряжение. В результате ваш ребенок страдает: ему не хватает пищи и кислорода.

Для поддержания вашего режима питья не ешьте ничего соленого, высушенного в дыму, богатого и острого. Вы «имеете право» получать только 0,7 фунтов в неделю. И примите это во внимание: вы набираете вес, потому что ваш ребенок продолжает набирать вес, а амниотическая жидкость все еще накапливается, но не из-за вашего личного прибавления в весе!

Дискомфорт в 8 th месяце беременности

  • Короткое дыхание, вызванное высоким положением плода, давящим на вашу диафрагму (оно, конечно, прекратится после того, как плод опустится в таз после th неделя)
  • Повышенная чувствительность ребер (ваш ребенок может беспокоить вас больше, чем обычно своими движениями, иногда у вас создается впечатление, что его ноги находятся под вашими ребрами)
  • Энурез, когда вы чихаете или смеетесь.Это можно объяснить тем, что матка давит на мочевой пузырь
  • Значительное увеличение веса
  • Неуклюжесть
  • Болезненные сокращения матки (так называемые сокращения Брэкстона-Хикса)
  • Беспокойный сон.

8 месяцев Беременный живот Картинки

Узнайте, как выглядят животы на восьмом месяце беременности.

УЗИ 8 месяцев беременности

26-30 недель беременности — УЗИ должно проводиться по рекомендации врача.Умеете ли вы видеть лицо вашего ребенка, зависит от его положения. Если он лежит лицом к лицу, например, с большим количеством амниотической жидкости вокруг ее черт, вы должны четко видеть его лицо.

.
Взгляд на беременность: обзор следующих 9 месяцев

Поздравляем с беременностью! В этом нет сомнений: вы только что прошли через дверной проем в другой мир. Теперь, когда вы беременны, у вас есть куча новых вещей, которые нужно выучить, и множество изменений, к которым нужно готовиться.

Вот обзор того, что будет дальше.

Ваш график во время беременности

  • Вы хотите выяснить срок оплаты , , хотя это не идеальный прогноз.Только около 1 из 20 женщин родят в срок; большинство доставляют в течение недели или двух до или после. Почти каждая восьмая женщина рожает преждевременно (за три или более недель до срока родов).
  • Беременность — это, как правило, , подсчитанные по неделям (например, «12 недель беременности» или «38 недель беременности»). Типичная беременность длится около 40 недель (с первого дня последней менструации до родов) и делится на три секции, называемые триместрами. Наша таблица поможет вам выяснить, насколько вы беременны.
  • Вам нужно решить , когда поделиться новостями . Многие женщины предпочитают ждать до первого триместра, когда риск выкидыша значительно падает. Вы можете рассказать родным, другим детям и работодателю в разное время.
  • Вы, вероятно, на начнете показывать , то есть будете явно беременны, к концу первого триместра или первой части второго.
  • Вы, скорее всего, услышите сердцебиения вашего ребенка при первом или втором посещении вашего врача, обычно через 10 недель до беременности или позже.Вы будете видеть вашего ребенка на УЗИ во время вашего визита к середине беременности (около 18-22 недель), если не раньше. Середина беременности — это когда ваш опекун может определить пол вашего ребенка. Конечно, тебе не нужно выяснять, не хочешь ли ты.

Ваше тело во время беременности

  • Во время беременности ваше тело изменится во многих отношениях на . Естественно, ваш живот будет расти, и вы будете набирать вес. Кроме того, вы можете ожидать, что ваша грудь вырастет до размера чашки или более (и, возможно, станет болезненной или чувствительной).Ваша кожа может выглядеть ярче, темнее или вспыхнуть; ваши волосы могут стать полнее; и ваши ногти могут расти быстрее. На вашем животе вы можете увидеть растяжки, заметить темную линию (называемую линией чёрной) от пупка до лобковой кости, и наблюдать, как пупок «пугает» и превращается в ути. Большинство этих изменений исчезнут после беременности.
  • Количество крови в вашем теле резко возрастет во время беременности. К тому времени, когда вы рожаете, у вас будет на 50 процентов больше крови, чем обычно.
  • Вы будете в конечном итоге мочиться чаще , благодаря увеличению кровотока в вашем теле и давления на мочевой пузырь от растущей матки.
  • Вы можете почувствовать действительно усталыми во время беременности, особенно в самом начале и снова в конце.
  • Вы можете испытывать различные болей и болей и другие симптомы во время беременности, от головных болей до изжоги, болей в пояснице, судорог в ногах, тошноты, опухших рук и ног, кровоточащих десен, головокружения и многого другого.Многие женщины чувствуют себя лучше во втором триместре. И некоторые счастливые будущие мамы чувствуют себя довольно хорошо на протяжении всего пути — это тоже нормально.
  • Около 3 из 4 беременных женщин имеют утренних недомоганий в течение их первого триместра. Несмотря на то, что его называют «утренней» болезнью, тошнота или рвота могут возникнуть в любое время суток.
  • Во время беременности у вас может развиться пристрастий к еде или отвращение к еде в сочетании с изменением вашего аппетита.
  • Вы начнете чувствовать , когда ваш ребенок пинает когда-нибудь во втором триместре, вероятно, между 16 и 22 неделями.
  • В конце беременности ваш большой живот встанет на вашем пути. Скорее всего, вам не удастся наклониться, чтобы завязать обувь или побрить ноги, рулевое колесо ударит вас в живот, дети не поместятся на коленях, а ваш живот может столкнуться с вещами, потому что вы не используете к вашим новым измерениям. Встать с кровати или с дивана тоже становится проблемой.

Ваше здоровье во время беременности

  • Важно получить специализированную помощь по беременности (дородовой уход) у врача или акушерки.Вскоре после того, как вы обнаружите, что беременны, найдет нужного и назначит встречу для вашего первого дородового визита.
  • Сразу стоит начать с , избегая небезопасных для вашего развивающегося ребенка. К ним относятся алкоголь, определенные лекарства, определенные продукты питания и многое другое. Узнайте о том, что безопасно, а что нет, и проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом о том, какие изменения необходимо внести.
  • С другой стороны, , приняв здоровые привычки, поможет вам и вашему ребенку процветать.Например: убедитесь, что вы принимаете предродовой витамин и получаете достаточно фолиевой кислоты. Соблюдайте питательную диету, найдите подходящие для беременности способы физических упражнений и выспитесь. Опять же, поговорите со своим врачом о том, что подходит именно вам.
  • Убедитесь, что вы едите правильно для беременности . Возможно, вам нужно изменить то, что вы едите, сколько вы едите и когда вы едите. Узнайте, что безопасно — и небезопасно — есть и пить.
  • Вы можете обнаружить, что спать трудно или неудобно, особенно в течение первого и третьего триместров.Виноваты несколько общих проблем со сном во время беременности. (Ваши мечты тоже могут стать немного странными.) Если вы еще не спите, вам, возможно, придется привыкнуть к новой позе, поскольку эксперты говорят, что спать на левой стороне лучше для вас и вашего ребенка в последняя половина беременности.
  • Беременность может повлиять на ваше эмоциональное здоровье , , частично, потому что гормональные изменения во время беременности изменяют химию вашего мозга. Вы можете испытывать повышенные эмоции, как хорошие, так и плохие, или вы можете чувствовать каприз или беспокойство.По крайней мере 1 из 10 беременных женщин страдает от приступов депрессии.
  • Большинство женщин имеют от 10 до 15 дородовых визитов . Пойти ко всем из них важно, даже если вы чувствуете себя хорошо. Ваш лечащий врач проверит ваш вес, размер живота, кровяное давление и мочу; делать другие экзамены или тесты по мере необходимости; и проверь своего малыша.
  • Ваш врач или акушерка закажут пренатальных тестов , чтобы проверить здоровье и прогресс вашей беременности.В некоторых случаях вам нужно будет решить, какие анализы следует проводить, например, будут ли у вас скрининговые или диагностические тесты, которые проливают свет на риск развития у вашего ребенка генетических или хромосомных нарушений.
  • Некоторые женщины имеют осложнение беременности и нуждаются в особом уходе для обеспечения наилучшего результата для своего ребенка. Около 1 из 5 беременных женщин кладут на кровать, чтобы обеспечить безопасную беременность, но эксперты не согласны с тем, насколько полезным в действительности является лечение.
  • Вам нужно будет начать думать о том, где и как вы хотите родить . Вы можете посмотреть наши видеофильмы, показывающие различные виды опыта рождения, и прочитать, как подготовиться к труду.
  • Знайте признаки преждевременных родов (роды, которые случаются до 37 недель) и послеродовой депрессии, формы депрессии, которая следует за родами и затрагивает до 1 из 5 женщин. Чем легче вы сможете распознать знаки, тем быстрее и эффективнее вы сможете отреагировать.

Ваш малыш во время беременности

  • Интересно следить за тем, как ваш ребенок растет и развивается каждую неделю.Проверьте наш график развития плода, чтобы увидеть, какие удивительные вехи можно ожидать на этом пути. Тогда загляните в свое чрево с нашими еженедельными изображениями развития плода и невероятными анимационными сериалами Inside Pregnancy.
  • Если у вас есть медицинская страховка, узнайте, когда и как на добавить вашего ребенка в ваш план . Если у вас нет медицинской страховки, вам могут помочь государственные и частные программы.
  • Выберите врача для своего малыша. Это важно делать во время беременности, чтобы все было готово, когда появится ваш ребенок.
  • Вы можете начать изучать вариантов ухода за детьми . Если вы планируете использовать детский сад и проживать в районе, где места для дневного ухода недостаточно, вам может потребоваться попасть в несколько списков ожидания, пока вы беременны.
  • Не очень приятно думать об этих вещах, но с ребенком в пути сейчас самое время купить или обновить страховку жизни . Вы также можете рассмотреть вопрос о добавлении вашего ребенка в завещание (или составлении завещания, если у вас его нет) и указании, кто будет заботиться о вашем ребенке, если с вами что-то случится.
  • Вам нужно будет выбрать имя ребенка во время беременности (или вскоре после нее). Получить руководство и вдохновение, а затем посмотреть на популярность и значение ваших любимых имен.
  • Создайте детскую комнату или просто безопасное место для сна вашего ребенка. Приятно заранее подготовить детскую, даже если вы сначала хотите, чтобы ваш ребенок спал в своей комнате, чтобы облегчить ночное кормление.
  • Некоторые решений по уходу за вашим новорожденным стоит обдумать до прибытия вашего ребенка.Например, будете ли вы кормить грудью своего ребенка? Будете ли вы хранить пуповинную кровь вашего ребенка? И, если у вас есть мальчик, вы будете его обрезать?

Ваши отношения во время беременности

  • Ваши отношения с вашим партнером , семьей и друзьями могут измениться во время беременности (и даже более того, когда ваш ребенок будет здесь). Беременность может испортить ваши отношения с партнером больше всего.
  • Ваши отношения с незнакомцами тоже изменятся.Они могут коснуться вашего живота, задать личные вопросы, дать вам совет, прокомментировать ваше тело или угадать, есть ли у вас мальчик или девочка. Если вы знаете, что вам это не понравится, вы можете разработать план действий.
  • Вы можете обнаружить, что ваша беременность влияет на вашу сексуальную жизнь . В большинстве случаев секс во время беременности совершенно безопасен, но беременность может усилить или ослабить ваше половое влечение или заставить вас сменить положение, которое вы используете.

Ваша работа во время беременности

  • Ваша беременность может повлиять на ваш рабочий график . В зависимости от вашего здоровья, вашего самочувствия и типа работы, вы можете не иметь возможности работать полный рабочий день в течение всей беременности или вплоть до установленного срока.
  • Изучите варианты отпуска по беременности и родам (и, возможно, отпуска по отцовству) и узнайте, как это повлияет на ваш доход. Вы должны запросить декретный отпуск как минимум за 30 дней до его получения, но многие женщины запрашивают его за несколько месяцев.
  • Подумайте, вернетесь ли вы на работу или останетесь дома с ребенком .Если вы вернетесь, возможно, вы захотите узнать, предлагает ли ваш работодатель какие-либо условия для работы с семьей.

Ваши деньги во время беременности

  • Ваш ребенок изменит ваш бюджет на , на , так что лучше подготовиться. Посмотрите заранее, с какими затратами вы столкнетесь в течение первого года и далее, и учтите любые изменения в доходах, которые вы можете ожидать из-за увольнения с работы или изменения графика работы. (Если возможно, подумайте о том, чтобы добавить дополнительный бюджет в свой бюджет, если вы не можете работать так, как планировали во время беременности.)
  • Спросите свою страховую компанию, какова будет ваша доплата или франшиза для ваших расходов на доставку , и планируйте заранее по мере необходимости.
  • Вам может потребоваться купить различные продукты для беременных по мере изменения вашего тела — например, подушку для тела, одежду для беременных и бюстгальтеры большего размера. Просмотрите наши списки покупок для беременных, чтобы узнать больше.
  • Когда-нибудь во время беременности вам понадобится хотя бы несколько штук детских принадлежностей Некоторые вещи, которые можно купить дешево или подержанно, но стоит купить новое — это автокресло.(Если вы не знаете историю автокресла, вы не можете быть уверены, что она безопасна. Аварии и экстремальные температуры могут ослабить ее.) Другие покупки могут включать в себя кроватку, коляску и переноску для ребенка.
  • По дороге с новым членом семьи вы можете решить, что вам нужен автомобиль на больше или дом. Если это так, то если вы решите это до того, как появится ребенок, это может сделать вашу жизнь менее беспокойной.

Твоя жизнь во время беременности

  • Кто-то, кого вы знаете, может бросить вам детских душ . Обычное время принимать душ, когда вы беременны на 7 или 8 месяцев, но для него нет подходящего времени — даже после того, как ваш ребенок прибудет, все в порядке. Многие женщины предпочитают регистрироваться для подарков душа ребенка.
  • Во время беременности вы выучите все типы странно звучащих слов. Ваш словарный запас скоро будет включать в себя такие, как молозиво, меконий, верникс, лануго и Брэкстон-Хикс, чтобы назвать несколько.
  • Ваши личные привычки и график могут измениться во время беременности.Например, вы, возможно, слишком устали, чтобы не выходить на улицу поздно, вам придется отказаться от определенных увлечений, достичь точки, когда вы не можете заниматься спортом, как вы привыкли, или хотите избегать курящих людей. Ваши интересы и приоритеты также могут измениться, что может повлиять на то, как вы хотите провести время.
  • Подумайте о том, чтобы взять подготовительный класс к родам и, возможно, классы по уходу за новорожденным, СЛР и кормлению грудью.
  • Если вы планируете путешествовать во время беременности , убедитесь, что вы путешествуете безопасно.Ознакомьтесь с правилами авиакомпании, запрещающими беременным женщинам летать на поздних сроках беременности.
  • Возможно, вы захотите подготовить своего питомца к жизни с ребенком.
  • Некоторые люди решают переехать на во время беременности , , , поскольку рождение ребенка может означать, что пришло время для большего дома или переезда ближе к любимым.

Другие ссылки, которые вам могут понравиться:

,

9 месяцев беременности — признаки родов и родов

Да! Вы находитесь на последнем месяце беременности, и ваш ребенок может прибыть в любое время. Большинство женщин рожают между 38 и 42 неделями, но очень немногие дети приходят точно в срок.

Девять месяцев беременности: общие симптомы

В последнем месяце беременности у вас могут возникнуть следующие симптомы нормальной беременности:

  • Частое мочеиспускание
  • Изгоняется слизистая пробка
  • Увеличение выделения из влагалища
  • Боль в спине
  • Зуд кожи
  • Тазовое давление
  • Молния ‘- ваш ребенок опускается ниже, что облегчает дыхание

Некоторые из этих симптомов часто встречаются в третьем триместре.Изучите другие симптомы и средства правовой защиты в третьем триместре, чтобы обеспечить благополучие матери и ребенка на последнем отрезке беременности опустите в таз, когда она готовится к рождению. Она будет набирать вес до рождения, в основном накапливая жир вокруг локтей, коленей и плеч.

К 9-му месяцу беременности ваш ребенок должен быть расположен головой вниз.Если она находится в казенной позе ногами или дном вниз, ваш врач может попытаться перевернуть ее или вам может быть предложено кесарево сечение.

Изменения в вашем теле: В 9 месяцев беременности вы будете чувствовать себя большим, усталым и нетерпеливым — вы можете даже чувствовать беспокойство, сидя или лежа, потому что ничто не чувствует себя комфортно. Некоторые будущие мамы также испытывают всплеск энергии, поскольку ваше тело готовится к рождению.

Одним из положительных моментов является то, что когда ваш ребенок опускается ниже в области таза, это снимает некоторое давление с легких, делая его немного легче дышать (хотя срочность мочеиспускания может увеличиться).

Если вы чувствуете спазмы или сокращения на этой поздней стадии, помните, что есть разница между тренировочными и фактическими сокращениями, поэтому запишите интервалы между сокращениями. Если вы считаете, что можете быть в родах, позвоните своему врачу и сообщите о своих симптомах. Узнайте все признаки и симптомы родов, чтобы избежать путаницы в последнюю минуту здесь.

Если ваш ребенок не родится к 40 неделям, ваши врачи будут контролировать вас и вашего ребенка еще более внимательно через 41 и 42 недели.Вы и ваша команда родов можете обсудить, следует ли и когда стимулировать роды. Если ваш ребенок не родится к концу 42 недели, вам, вероятно, предложат индукцию, чтобы уменьшить любые потенциальные риски.

Краткий список за девятый месяц беременности

  • Организация любого ухода за ребенком: Возможно, вам понадобится уход за ребенком после возвращения вашего новорожденного домой. Это может означать краткосрочную договоренность о ваших старших детях, если они у вас есть, или долгосрочные планы по уходу за ребенком, когда ваш новорожденный станет немного старше.
  • Окончательные приготовления: На 9 месяце беременности вы также можете испытывать «гнездование» во время беременности — стремление подготовить ваш дом к рождению ребенка и к родительству. Используйте оставшиеся дни или недели вашей беременности, чтобы позаботиться о любых приготовлениях в последний момент и подготовьте свой дом так, как вам хотелось бы. Направьте эти короткие всплески энергии, будь то приготовление большого количества дополнительных блюд и их заморозка, уборка или хранение всех ваших детских принадлежностей (например, подгузников).Кроме того, попробуйте воспользоваться нашим календарем беременности для получения рекомендаций по уходу за ребенком, после беременности и уходу за ребенком.
  • Планирование посещений больницы и объявление о рождении: Подумайте, кого вы хотите посетить в больнице, и как вы будете обрабатывать предложения о помощи. и посещения. После рождения у вас будет много на тарелке, поэтому сейчас самое время решить, как вы будете делать объявление о рождении друзьям и семье.
  • Найдите правильное имя ребенка: Если вы изо всех сил пытаетесь найти идеальное имя ребенка или у вас запоздалое изменение в отношении имени, на которое вы подумали, попробуйте Генератор имен ребенка Pampers, чтобы найти детское имя, это просто правильно.
  • Поспи немного: Запиши свои списки дел и поспи как можно больше. Не просто отдыхайте — балуйте себя тоже. Это может быть вашим последним шансом для небольшого времени, поэтому сделайте педикюр побаловать себя, сделайте массаж ступней, посмотрите фильм и проведите спокойную беседу один на один со своим мужем и близкими. Наслаждайтесь этими последними днями без детей.
,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *