Содержание

Проблемы с кишечником после родов — возможные причины и что делать?

Когда женщина находится в ожидании рождения ребеночка, в ее организме происходят тотальные изменения. Достаточно часто будущие мамы ощущают дискомфорт и различные неприятные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта. После появления крохи на свет представительницы прекрасного пола надеются, что все проблемы со здоровьем наконец-то исчезнут. Но с рождением малыша сбои в функционировании кишечника продолжают доставлять немало неприятностей. Поэтому новоиспеченные мамочки должны знать, каким образом бороться с подобными проблемами, и в чем их причина.

Причины нарушения работы кишечника после родов

На протяжении всей беременности матка активно увеличивается в размерах, сдавливая близлежащие органы. Кишечник испытывает на себе особенно сильное давление, что сопровождается нарушением его кровообращения. По завершению родов желудочно-кишечный тракт вновь перестраивается и постепенно возвращается к нормальным условиям работы. Происходит это не сразу, процесс восстановления длится у всех по-разному. В это время и происходят все сбои в его деятельности. Могут возникать как запоры, так и диарея, вздутие, тошнота и боль в животе.

К нарушению пищеварения также могут привести гормональные изменения в организме. После долгожданных родов нередко возникают такие неприятности, как ослабление мышц кишечника, брюшного пресса, разрывы в промежности, швы после кесарева сечения. Из-за этого достаточно часто возникают запоры, так как женщина попросту не может тужиться. Но и диарея имеет место быть, так как ослабленные ткани не всегда сдерживают каловые массы.

Еще одной распространенной причиной проблем является дисбактериоз. Он возникает после длительного приема разнообразных медикаментов и при чрезмерном употреблении вредной пищи, насыщенной ароматизаторами и усилителями вкуса. Помимо всего, на функционировании кишечника негативно отражается нехватка сна и отдыха, эмоциональное напряжение, стрессы.

Как восстановить кишечник после родов?

Для скорейшего послеродового восстановления нужно правильно составлять рацион питания. Новоиспеченная мамочка должна употреблять легкую нежирную пищу, бульоны, свежие фрукты и овощи, цельнозерновые каши, включить в повседневное меню кисломолочные продукты. Но любую пищу нужно кушать, учитывая факт кормления грудью, так как организм малыша может негативно отреагировать на некоторые блюда и добавки.

Необходимо соблюдать водный баланс, чтобы наладить перистальтику кишечника. В день следует выпивать не менее литра обыкновенной негазированной воды. Газация жидкости может привести к дополнительному метеоризму. Помимо этого, рекомендуется употреблять домашние компоты, кисель, морсы и соки.

Несмотря на возможную слабость и болезненные ощущения, женщина должна регулярно гулять на свежем воздухе. Противопоказано долго находиться в сидячем состоянии. Нужно выполнять легкие упражнения, разработанные специально для рожениц: наклоны, подъемы ног. Также хорошо помогает самомассаж живота круговыми движениями по часовой стрелке, который нужно выполнять не только при возникновении проблем со здоровьем.

Достаточное употребление клетчатки благотворно действует на кишечник и устраняет сбои в работе. Ею богаты свежие фрукты, овощи и злаки. Свекла, чернослив, изюм, сливы способствуют своевременному опорожнению. Для устранения дисбактериоза стоит регулярно употреблять кисломолочные продукты и обратиться к врачу.

Если с течением времени работа кишечника не налаживается, то избежать приема медикаментов не удастся. Для кормящих мам как средство от запора подходят лекарственные препараты, содержащие лактулозу, например, Дюфалак. Его можно принимать и с целью профилактики нарушений работы кишечника. Популярностью пользуются и глицериновые свечи, которые являются абсолютно безвредными и действуют симптоматически.

Для устранения диареи, вздутия, тошноты, нарушения дефекации, дисбактериоза хорошо подходит Линекс. Его компоненты безвредны для кормящих мамочек и не влияют на качество и количество молока. Более того, он может применяться в виде антибактериальной терапии. Несмотря на универсальность и безопасность этого средства, рекомендуется проконсультироваться с доктором перед его применением.

Улучшить процесс пищеварения помогут специальные медикаменты. По необходимости разрешается принимать такие средства, как Панкреатин, Мезим, Фестал Креон или Пензитал. А вот при возникновении изжоги желательно позаботиться о приобретении таких средств, как Рутацид, Фосфалюгель, Релцер.

beremennost.net

возможные проблемы и способы как восстановить кишечник после родов

Всю беременность женщина измучена проблемами, связанными с работой желудочно-кишечного тракта, кишечник работает плохо, так как увеличивающаяся матка мешает его нормальному функционированию. Кишечник после родов доставляет молодой матери также немало проблем. Давления матки уже на него нет, функции должны восстановиться, но запоры почему-то наблюдаются регулярнее, чем раньше.

Происходит это так потому, что беременность снижает перистальтику кишечника, мышцы живота ослаблены родами, малоподвижность добавляет своих причин. Если во время родов были разрывы или накладывались швы, добавляется и психологическая проблема — женщине может казаться, что от напряжения могут разойтись швы.

Запоры характеризуются такими симптомами:

  • Задержка опорожнения кишечника более, чем на двое суток;
  • Спазмы, вздутие, общий дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • Дефекация малыми дозами, сопровождающаяся болью;
  • Общая слабость организма с головными болями и запахом изо рта;
  • Раздражительность, нарушения сна и признаки интоксикации.

Все перечисленные признаки характерны на первой стадии и это лишь малая толика, к чему могут провести запоры в дальнейшем. В любом случае, лечение нужно начинать в самое ближайшее время. А для этого нужно выявить факторы, обусловившие запор.

Дефекация после родов может быть затрудненной при таких факторах:

  • Слабость мышц живота;
  • Физиологическая особенность матки: после родов она еще тяжелая – до 1 кг, и происходит давление и смещение кишечника;
  • Тяжелые роды с наложением швов;
  • Повреждение кишечника в родах, приведшее к нарушениям его активности;
  • Неимение нормальных условий для дефекации, подавление позывов к дефекации, приводящее к психологическому блоку.
  • Прием антибиотиков подавляет выработку полезной микрофлоры.
  • Психо-эмоциональное состояние;
  • Нарушения режима и рациона питания.

Как наладить работу кишечника после родов?

Первым делом, при наличии этой проблемы, женщине стоит успокоиться и «отпустить» психологическую блокировку, провоцирующую запор. Нервозность только вредит восстановлению функций организма.

Употребляйте в пищу продукты, богатые клетчаткой: фрукты, овощи, крупы, зерновой хлеб и батон из отрубей. Чернослив, изюм и прочие сухофрукты отлично стимулируют стул. Исключите шоколад, помимо запоров он способен вызвать аллергические высыпания у ребенка при вскармливании грудью.

Употребление жидкости в виде соков, морсов, компотов, отваров и воды поможет восполнению жидкости, облегчит дефекацию, а также наладит выработку молока грудными железами. Излишек жидкости может вызвать чрезмерное прибытие молока, поэтому проблему запоров нужно решать еще до установившейся лактации, а если молоко все же вырабатывается в избытке, то жидкость нужно все же будет ограничить и решать проблему другими методами.

Активность движений стимулирует активность кишечника. Даже неспешные прогулки по больничному коридору могут помочь вам в этом. Ходите, высоко поднимая согнутые в коленях ноги, затем слегка наклонитесь в стороны, если вам позволяет ваше состояние.

Приходится лежать в кровати – сделайте упражнения Кегеля, которые помогут восстановить мышцы тазового дна и помогут наладить нормальную дефекацию.

Излишнее напряжение во время дефекации приведет только к расхождению швов и появлению кровоточащих трещинок в заднем проходе. Геморроидальные узлы можно обезболить местно, свечами, которые выпишет врач. Помогут и холодные компрессы. Болевые ощущения сойдут на нет, как только урегулируется процесс опорожнения кишечника.

empiremam.com

Восстановление кишечника и функций ЖКТ после родов

После родов работа ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) восстанавливается не сразу. Как одолеть проблемы со стулом?

Нарушение кишечника и запоры после родов: причины

  • Во время беременности стенки вашего толстого кишечника испытывали значительное давление со стороны увеличившейся матки. Дополнительное влияние оказывал прогестерон, — самый важный гормон при беременности. Он провоцирует снижение тонуса большинства органов с гладкой мышечной мускулатурой, в том числе и толстого кишечника. С этими факторами связано большинство жалоб будущих мам в последних триместрах беременности.
  • Роды — ещё один дополнительный источник стресса. Разрывы или разрезы во время естественных родов часто приводят к спастическому запору после родов, когда толстая кишка сжата и напряжена. Препараты, которые вводятся при кесаревом сечении, тоже приводят к нарушению функции толстой кишки, но другого рода — атоническому запору. Стенка кишки в этом случае слишком расслаблена и не может выполнять свою функцию.
  • В послеродовом периоде сюда добавляются ещё и слабость мышц пресса и тазового дна, а также малоподвижный образ жизни новоиспечённой мамы.

Иногда причиной запора после родов служит страх того, что разойдутся швы или появятся геморроидальные узлы. Посоветуйтесь с врачом: чаще всего, достаточно просто успокоиться и расслабиться, меньше напрягаться и доверять своему телу.

Восстановление кишечника после родов

Что нужно Как помогает
Питание после родов Первые 2-3 дня после родов не нагружайте кишечник тяжелой пищей. Потребляйте лёгкую, жидкую или полужидкую пищу (бульоны, пюре, кисломолочные продукты). С возвратом к привычному питанию в ваш рацион должны войти сезонные продукты, богатые клетчаткой: свекла, чернослив, яблоки, тыква, кабачок, капуста, цельнозерновые каши. Эти продукты стимулируют перистальтику кишечника и помогают восстановлению его функции.
Вода

Достаточное количество чистой воды (1,5-2 литра в сутки) не только поможет восстановлению стула, но и облегчит процесс становления грудного вскармливания. Не забывайте, что к воде не относятся соки, кофе и чай.

Движение При естественных родах, особенно если были разрывы или разрезы, первые несколько дней врачи рекомендуют поменьше сидеть. Лучше стоять или лежать, а ещё лучше – постепенно начинать ходить. Это как раз то, что нужно для восстановления кишечника после родов. Начинайте с нескольких метров в день и постепенно увеличивайте свои прогулки. Для перенесших кесарево сечение ситуация с движением ещё более актуальна. Большинство медперсонала стремится «поднять» новоиспеченную маму после операции в первые сутки, и не зря. Чем раньше вы начнёте вставать, тем меньше проблем у вас будет с кишечником.
Массаж после родов Лёгкий самомассаж живота по круговой траектории хорошо стимулирует перистальтику кишечника и восстанавливает регулярный стул. Начинайте «двигаться» по часовой стрелке, с области солнечного сплетения, чуть надавливая на выдохе и убирая нажим на вдохе.
Препараты Если восстановление функции кишечника затягивается, возможно применение лекарственных препаратов: глицериновые свечки, сироп лактулозы. Но перед тем, как применить что-то из лекарственного арсенала, лучше проконсультироваться у лечащего врача. Не все препараты можно применять после родов.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

detstrana.ru

Почему после родов болит кишечник? Как избавиться от боли?

Нередко в числе прочих проблем со здоровьем, которые возникают после рождения ребенка, у женщин болит кишечник после родов. Причем часто бывает, что эти проблемы появляются задолго до родов, когда только появляются первые признаки беременности. В этом нет ничего удивительного и ненормального, т.к. кишечник расположен очень близко к репродуктивным органам. Вследствие этого он подвергается очень большим и неестественным для него нагрузкам. Это приводит к нарушению нормальных процессов обмена веществ, в том числе к нарушению кровоснабжения, что провоцирует те или расстройства, может возникнуть не только боль, но и нарушение микрофлоры кишечника (диарея).

Кроме этого, в период беременности у женщины постепенно меняется образ жизни, режим сна, рацион питания. Все это не может не привести к снижению качества работы желудочно-кишечного тракта (ЖKT). Очень часто после родов у женщин бывают запоры, боли в желудке, диарея, жидкий стул (или, наоборот – проблемы с выходом каловых масс).

Часто все это приходит в норму само по себе, без специального лечения. Но это отнюдь не означает, что можно просто ждать, когда все нормализуется, и ничего не предпринимать.

Расстройство пищеварительной системы после родов

Причины расстройства кишечника

  1. В период беременности изменяется режим и структура функционирования кишечника. Когда воздействие матки после родов на все органы ЖKТ снижается, кишечнику нужно какое-то время, чтобы привыкнуть к нормальному положению.
  2. Беременность и роды неизбежно приводят к изменению гормонального фона. Это не может не сказаться на работе всех внутренних органов и систем, в том числе ЖКТ.
  3. Если роды проходили при помощи кесарева сечения, то обязательно применялась анестезия. Используемые для обезболивания препараты тоже всегда воздействуют на пищеварительную систему.
  4. В некоторых случаях после родов назначается курс антибиотиков. Они могут вызвать кишечный дисбактериоз. Чтобы устранить эту проблему, часто назначают специальные лекарства.

Причины боли в кишечнике

  1. Часто причиной нарушения работы кишечника становится послеродовой геморрой. Если он был у женщины еще до родов, то после родов он может обостриться. В таком состоянии иногда все сопровождается болями при посещении туалета.
  2. Мышцы брюшного пресса в процессе родов ослабевают, что способствует развитию запора. Также нормальному процессу опорожнения кишечника могут препятствовать швы на промежности.
  3. Разрывы тканей на гениталиях и наложенные на них швы провоцируют спазмы всех прилегающих органов. Из-за этого тоже часто возникает запор и болит кишечник.

Рекомендации по восстановлению работы кишечника

Как восстановить кишечник после родов?

  1. Самое первое, что нужно сделать для восстановления кишечника – это нормализовать рацион питания. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом, как лучше всего выстроить режим питания, какие продукты в данный период в сложившейся ситуации будут полезны, а какие нет. В первую очередь необходимо учитывать специфику рациона для кормящей женщины. Одними из обязательных составляющих повседневного рациона должны стать кисломолочные продукты, а также обязательна клетчатка. Она содержится в овощах, фруктах, злаках. Фрукты и овощи надо употреблять в сыром виде.
  2. Для восстановления пищеварительной системы рекомендуется пить как можно больше жидкости. Подойдет обычная вода, но только без газа, т.к. газ провоцирует метеоризм и может привести к вздутию живота у малыша.
  3. Для быстрого восстановления нормальной работы ЖKТ с первых же дней после родов рекомендуется по возможности делать гимнастику. Начинать можно с простых упражнений – наклонов, подъемов ног.
  4. После кесарева сечения врач может назначить препараты с бифидобактериями, нормализующие работу кишечника. Также, если женщина прошла курс лечения антибиотиками, ей могут быть назначены лактулоза, пребиотики, которые тоже восстанавливают работу кишечника после родов.
  5. В некоторых случаях для опорожнения кишечника приходится делать клизму. Это не самая приятная процедура, но можно свести к минимум весь дискомфорт, если воспользоваться мини-клизмой. Существует несколько видов препаратов, которые очень быстро производят эффект, и уже через несколько минут появляется позыв сходить в туалет. Обычно такие препараты продаются в тюбиках для одноразового использования.
  6. Беременность и роды провоцируют резкое ослабление и сильное растяжение мышц тазового дна и кишечника. Со временем это все придет в норму. Но врачи рекомендуют в период послеродового восстановления организма оказать ему максимальную помощь. Для этого, в частности, могут быть применены «упражнения кегеля».
  7. Необходимо максимально быстро привести в порядок психологическое состояние, чтобы сократить воздействие стресса. Негативные эмоции нередко становятся причиной расстройства желудка.

Любые лекарственные препараты и средства народной медицины необходимо применять только после консультации врача!

Восстановление послеродового метаболизма – правильное питание и здоровый образ жизни читайте в нашей статье https://prorozhdenie.ru/585-kak-vosstanovit-obmen-veshhestv-posle-rodov.html

prorozhdenie.ru

Восстановление кишечника и функций ЖКТ после родов

После родов работа ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) восстанавливается не сразу. Как одолеть проблемы со стулом? Нарушение кишечника и запоры после родов: причины Во время беременности стенки вашего толстого кишечника испытывали значительное давление со стороны увеличившейся матки. Дополнительное влияние оказывал прогестерон, — самый важный гормон при беременности. Он провоцирует снижение тонуса большинства органов с гладкой мышечной мускулатурой, в том числе и толстого кишечника. С этими факторами связано большинство жалоб будущих мам в последних триместрах беременности. Роды — ещё один дополнительный источник стресса. Разрывы или разрезы во время естественных родов часто приводят к спастическому запору после родов, когда толстая кишка сжата и напряжена. Препараты, которые вводятся при кесаревом сечении, тоже приводят к нарушению функции толстой кишки, но другого рода — атоническому запору. Стенка кишки в этом случае слишком расслаблена и не может выполнять свою функцию. В послеродовом периоде сюда добавляются ещё и слабость мышц пресса и тазового дна, а также малоподвижный образ жизни новоиспечённой мамы. Иногда причиной запора после родов служит страх того, что разойдутся швы или появятся геморроидальные узлы. Посоветуйтесь с врачом: чаще всего, достаточно просто успокоиться и расслабиться, меньше напрягаться и доверять своему телу. Восстановление кишечника после родов Что нужно Как помогает Питание после родов Первые 2-3 дня после родов не нагружайте кишечник тяжелой пищей. Потребляйте лёгкую, жидкую или полужидкую пищу (бульоны, пюре, кисломолочные продукты). С возвратом к привычному питанию в ваш рацион должны войти сезонные продукты, богатые клетчаткой: свекла, чернослив, яблоки, тыква, кабачок, капуста, цельнозерновые каши. Эти продукты стимулируют перистальтику кишечника и помогают восстановлению его функции. Вода Достаточное количество чистой воды (1,5-2 литра в сутки) не только поможет восстановлению стула, но и облегчит процесс становления грудного вскармливания. Не забывайте, что к воде не относятся соки, кофе и чай. Движение При естественных родах, особенно если были разрывы или разрезы, первые несколько дней врачи рекомендуют поменьше сидеть. Лучше стоять или лежать, а ещё лучше – постепенно начинать ходить. Это как раз то, что нужно для восстановления кишечника после родов. Начинайте с нескольких метров в день и постепенно увеличивайте свои прогулки. Для перенесших кесарево сечение ситуация с движением ещё более актуальна. Большинство медперсонала стремится «поднять» новоиспеченную маму после операции в первые сутки, и не зря. Чем раньше вы начнёте вставать, тем меньше проблем у вас будет с кишечником. Массаж после родов Лёгкий самомассаж живота по круговой траектории хорошо стимулирует перистальтику кишечника и восстанавливает регулярный стул. Начинайте «двигаться» по часовой стрелке, с области солнечного сплетения, чуть надавливая на выдохе и убирая нажим на вдохе. Препараты Если восстановление функции кишечника затягивается, возможно применение лекарственных препаратов: глицериновые свечки, сироп лактулозы. Но перед тем, как применить что-то из лекарственного арсенала, лучше проконсультироваться у лечащего врача. Не все препараты можно применять после родов.

agulife.ru

Проблемы с кишечником после родов: причины и что делать?

В период вынашивания малыша в организме женщины происходит масса изменений. Организм начинает перестраиваться на совершенно другой режим работы. Часто будущие роженицы чувствует неприятные симптомы и дискомфорт со стороны ЖКТ.

 

 

После рождения малютки женщины надеются, что наконец то организма начнет функционировать в нормальном режиме и все проблемы со здоровьем будут устранены.

Но после появления ребеночка нарушения в работе кишечника все также доставлют много неприятностей. Поэтому молодые матери должны знать, как можно устранить такие нарушения и что провоцирует их развитие.

 

Причины нарушения функционирования кишечника после родов

 

В течение всего периода вынашивания матка сильно увеличивается в размерах, ведь малыш активно растет. Такое увеличение органа провоцирует сдавливание всех органов, которые расположены по соседству.
В первую очередь страдает именно кишечник, что провоцирует нарушенное кровообращение в нем. ЖКТ после родов постепенно перестраиваться и возвращается к обычным условиям работы. Конечно же, для этого нужно время, восстановление происходит у каждой роженицы по-разному.

 

 

В этот период и возникают все нарушения в работе рассматриваемого органа. Могут развиваться такие проблемы, как болезненность в животе, тошнота, вздутие, диарея, запоры.

Также причиной подобных нарушений могут быть гормональные перестройки организма. После родов проявляются такие неприятности, как ослабление мышц брюшины, кишечника. Далеко не всегда роды проходят без разрывов в промежности.

 

 

Также ребенок может быть рожден не естественным образом, а с помощью операции кесарево сечения. Все это может провоцировать развитие запоров, потому что пациентка просто не в состоянии тужится. Но и понос может быть, потому что часто ткани, становясь сильно слабыми, не могут сдерживать каловые массы.

Дисбактериоз также может провоцировать проблемы с кишечником. Развивается это состояние в случае продолжительного приема различных лекарственных препаратов, при неправильном питании - употреблении в больших количествах вредной еды с различными усилителями вкуса и искусственными ароматизаторами.

 

 

Кроме этого, на работу кишечника плохо влияет недостаток отдыха, сна, стрессы, психологическое напряжение. Поэтому важно высыпаться, не нервничать.

 

Восстановление кишечника после родов

 

Для того, чтобы побыстрее восстановиться после родов, следует первым делом составить правильный пищевой рацион. Молодая мать должна включить в свое ежедневное меню бульоны, нежирную еду, цельнозерновые каши.

Также следует кушать побольше овощей, фруктов в свежем виде, так как в них есть много полезной клетчатки.Кисломолочные продукты также обязательно должны присутствовать в рационе новоиспеченной мамочки.

 

 

Но любую еду следует употреблять с учетом грудного кормления, потому что на некоторые блюда организм малыша может плохо отреагировать и может развиться аллергическая реакция. Поэтому следует вводить новые продукты в рацион постепенно, наблюдая при этом за реакцией крохи.

Водный баланс также играет далеко не последнюю роль. Чтобы кишечная перистальтика была налажена, следует употреблять в день не меньше 1 л воды. Вода должна быть без газов, ароматизаторов и красителей. Если в жидкости будут присутствовать газы, то это может спровоцировать дополнительный метеоризм. Кроме этого, следует пить натуральные соки, морсы, домашний кисель.

 

 

Хоть после родов женщина все еще чувствует себя слабой и у нее присутствуют болезненные ощущения, ей нужно регулярно проводить время на улице, на свежем воздухе. Нельзя долго сидеть. Следует делать простые, легкие упражнения, которые специально разработаны для рожениц. Допускается сгибание ног, их подъемы, наклоны. Но упражнения следует выполнять не резко, медленно.

Важно обеспечить достаточное количества клетчатки в рационе. Она положительно влияет на работу кишечника, улучшает его состояние. Клетчатка в больших количествах присутствует в злаках, свежих овощах, фруктах.

Чтобы обеспечить своевременно, нормальное опорожнение кишечника, следует кушать сливы, чернослив, свеклу, изюм. Кисломолочные продукты помогут справиться с дисбактериозом, но только в качестве дополнительного средства. Для подбора основного средства рекомендуется обратиться к специалисту.

 

 

Если после родов прошло уже достаточно времени, а функции кишечника все также не приходят в норму, то все же придется назначить лекарственное лечение. Для женщин, которые кормят ребенка грудью, отлично подойдут медикаменты, в составе которых присутствует лактулоза. Одним из таких средств есть Дюфалак. Его также можно употреблять и с целью профилактики нарушений функционирования кишечника. Также доктора часто назначают новоиспеченным матерям глицериновые свечи. Они оказывают симптоматическое действие и никак не вредят малышу.

 

 

 

Чтобы избавиться от таких неприятных симптомов, как нарушение дефекации, тошнота, вздутие кишечника, поноса, дисбактериоза, можно использовать препарат под названием Линекс. Действующие вещества этого средства подходят для кормящих женщин. Они не меняют качество материнского молока. Также рассматриваемое средство может быть использовано в виде антибактериального лечения. Хоть Линекс безопасен, все же перед началом его использования следует проконсультироваться со специалистом.

Наладить пищеварения могут специальные препараты. С разрешения доктора допускается употреблять такие лекарства, как Фестал, Мезим, Креон и некоторые другие. Ели же молодая мамочка мучается от изжоги, то на помощь придут такие препараты, как Фосфалюгель, Релцер.

mamapedia.com.ua

Проблемы после родов с ЖКТ (желудком, кишечником), желчным пузырем и печенью

Содержание статьи:

Расстройства пищеварительного тракта характерны для женщин после родов. Многие кормящие мамы жалуются на запоры, боль в желудке, изжогу, тошноту, метеоризм и т. д. Почему возникают проблемы после родов с ЖКТ, жёлчным пузырём и печенью? Как лечить расстройства пищеварения кормящим мамам? Об этом мы расскажем в данной статье.

Проблемы с ЖКТ после родов

У многих женщин проблемы с пищеварительным трактом появляются ещё во время беременности. Это объясняется тем, что репродуктивные органы близко расположены к кишечнику. Из-за постоянного давления увеличенной матки нарушается кровообращение органов ЖКТ.
Нарушения гормонального фона, расстройства сна, изменение в рационе и образе жизни влияют на качество пищеварения. Проблемы с ЖКТ после родов только увеличиваются. Нарушения дефекации (запор и понос), гастрит, геморрой – это наиболее распространенные нарушения, которые беспокоят кормящих мам.


Причины нарушения работы ЖКТ после родов

Проблемы с пищеварением после родов возникают по следующим причинам:

• Нарушение функциональности кишечника. Увеличенная матка сдавливает кишечник, нарушает кровоснабжение и перистальтику органа. Восстановление деятельности кишечника происходит через несколько недель после родов.

• Ослабление мышц малого таза и кишечника. Вследствие беременности и родов происходит перерастяжение мускулатуры малого таза и кишечника, из-за чего нарушается функциональность последнего. Через некоторое время после родов состояние кишечника восстанавливается, но для этого кормящая мать должна соблюдать некоторые правила.

• Гормональный сбой. Расстройства желудочно-кишечного тракта могут возникать вследствие гормональных нарушений после родов. Гормоны регулируют работу организма, а поэтому при нарушении их выработки возникают расстройства пищеварения.

• Геморрой. Часто функциональность кишечника нарушается вследствие геморроя. Если заболевание возникало у женщины ещё во время беременности, то после родов оно сильно обостряется. Как следствие появляются болезненные ощущения во время дефекации.

• Слабые мышцы живота. Запор может возникнуть из-за ослабления мускулатуры пресса.

• Разрывы и швы. Иногда во время родов возникают разрывы, на которые накладывают швы. Разрывы провоцируют спазм всех близлежащих тканей и органов. Из-за этого затрудняется дефекация, и возникает боль в кишечнике.

• Роды через кесарево сечение. Во время операции используют спинномозговую анестезию, которая негативно влияет на работу пищеварительного тракта. Эта проблема имеет невралгический характер, проходит самостоятельно через некоторое время после родов.
• Антибактериальные препараты. Из-за приёма антибиотиков нарушается естественная бактериальная флора кишечника.

Существует ещё много причин возникновения диспепсии (расстройства пищеварения). Работа ЖКТ после родов может нарушаться из-за хронического воспаления пищеварительных органов, переедания, употребления некачественных, жирных, копчёных продуктов. Органы пищеварения не в состоянии справляться со своей работой, как следствие возникают разнообразные нарушения.

Проблемы с желчным пузырем после родов


пищеварительные ферменты

Очень часто после родов нарушается процессы пищеварения и всасывания. Так проявляются самые распространённые патологии пищеварительного тракта. Эти симптомы могут указывать на проблемы с жёлчным пузырём после родов. Расстройства пищеварения могут возникать из-за недостатка ферментов, которые вырабатывает жёлчный пузырь.

Чтобы восполнить недостаток пищеварительных энзимов, лактирующей женщине рекомендуется принимать ферментные препараты: Панкреатин, Креон, Вестал и т. д. Перед применением – проконсультируйтесь с врачом. В составе медикаментов ферменты из поджелудочной железы животных, которые расщепляют белки, жиры, углеводы и нормализуют пищеварение.

Часто ферментная недостаточность сопровождается дисфункцией других пищеварительных органов (печень, желчевыводящие пути). По этой причине в состав ферментных препаратов входят вспомогательные вещества, которые нормализуют всасывание, выделение желчи и т. д. К подобным лекарственным средствам относят Фестал, Панзинорм Форте.

Активность ферментов в составе лекарственных средств отличается. В препарате Мезим Форте содержатся наиболее деликатные энзимы, которые корректируют деятельность поджелудочной железы. Этот медикамент не противопоказан беременным и лактирующим женщинам.

Проблемы с желудком после родов

Изжога

Ещё одни признак, который указывает на расстройство пищеварения – это изжога. Во время приступа ощущается жгучая боль в области груди, которая часто поднимается до глотки. Изжога возникает из-за заброса содержимого желудка обратно в пищевод.
Чтобы устранить проблему используют антацидные препараты, которые защищают слизистую желудка от действия соляной кислоты и желчи. Антациды разделяют на 2 вида:

• Всасывающиеся – быстро проявляют эффективность, терапевтический эффект длится не долго. Нейтрализуют соляную кислоту и вырабатывают углекислый газ, из-за чего возникает метеоризм и отрыжка. Кроме того, углекислый газ может спровоцировать повторное выделение соляной кислоты.

• Не всасывающиеся – это препараты местного действия, терапевтический эффект которых длиться в течение длительного времени. Во время нейтрализации соляной кислоты углекислый газ не образуется. Некоторые не всасывающиеся антациды обладают абсорбирующим эффектом, поглощают токсины.

Врачи часто назначают лактирующим женщинам для устранения изжоги не всасывающиеся антациды: Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель.

Язвенная болезнь

К распространённым патологиям ЖКТ относят язвенную болезнь, во время которой слизистая желудка или 12-перстной кишки покрывается язвами. Для лечения язвы у лактирующих женщин используют гастропротекторы – лекарственные средства, которые повышают резистентность слизистой желудка и 12-перстной кишки по отношению различным раздражающим веществам. Кормящим мамам разрешено принимать Сукральфат и Мизопростол. Эти препараты улучшают микроциркуляцию в слизистых, нейтрализуют соляную кислоту, увеличивают объём вырабатываемой слизи.

В любом случае, при появлении проблем с желудком после родов, в первую очередь необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Проблемы с кишечником после родов

Метеоризм

Повышенное газообразование возникает после употребления картофеля, молока, чёрного хлеба или овощей. Метеоризм после родов может возникать из-за снижения тонуса мускулатуры кишечника, который не в состоянии всасывать газы. Сопровождается этот недуг тяжестью, распиранием, болью в животе, отрыжкой и т. д.
Для устранения симптомов метеоризма используют травяные отвары: ромашка, фенхель или укроп, тмин и т. д. Они способствуют расслаблению гладких мышц, восстанавливают моторику кишечника и ускоряют отхождение газов. Лекарственные отвары можно комбинировать.
Врачи назначают лактирующим женщинам следующие препараты для устранения признаков метеоризма: Эспумизан, Саб Симплекс.

Запор

Затруднённая дефекация после родов сопровождается рядом неприятных симптомов: слабость, головная боль, нервная возбудимость, расстройства сна, снижение аппетита и т. д. Все эти явления возникают из-за скопления в организме токсинов.
Чтобы устранить запор после родов рекомендуется использовать препараты на основе натуральных растений. Для этих целей используют ревень, крушину, сена, сабур, масло аниса, касторку, сок алоэ и т. д. Растительные компоненты размягчают каловые массы, улучшают моторику и ускоряют продвижение содержимого кишечника.
Для лечения запора женщинам после родов назначают Регулакс, Мукофальк, а также солевые слабительные.

Нарушения микрофлоры кишечника

Список проблем с кишечником после родов можно продолжить дисбактериозом, который часто возникает в результате приёма антибактериальных препаратов. Естественная бактериальная флора человека состоит из огромного количества микроорганизмов. Эти бактерии ускоряют пищеварение, вырабатывают полезные вещества и защищают кишечник от воздействия болезнетворных микроорганизмов.

В результате нарушения нормальной бактериальной флоры организм не может усваивать полезные вещества, возникают расстройства пищеварения, в кишечнике активно размножаются вредоносные бактерии. Дисбактериоз провоцирует различные воспалительные реакции в организме, ослабление иммунитета, повышается риск инфекционных заболеваний. Чтобы восстановить нормальную бактериальную флору после родов рекомендуется принимать препараты, которые содержат бифидобактерии (Бифидумбактерин).

Проблемы с печенью после родов

Вследствие воспалительных процессов в печени и жёлчном пузыре нарушается выработка, и меняется состав желчи. Проблемы с печенью после родов провоцируют диспепсию – это функциональное расстройство пищеварения, во время которого возникает изжога, отрыжка и тошнота. Необходимо улучшить работу жёлчного пузыря, нормализовать его моторику, усилить желчеобразование. Для этих целей кормящим мамам назначают препараты, которые стимулируют сокращение жёлчного пузыря и расслабляют его мышечную оболочку (например, Магнезия).

Чтобы восстановить работу ЖКТ после родов соблюдайте следующие правила:

• Нормализуйте рацион питания.

• Употребляйте не менее 2 л фильтрованной воды без газа за день.

• Выполняйте физические упражнения.

• Принимайте препараты для восстановления естественной бактериальной флоры после приёма антибиотиков.

• Избегайте стрессов.

• Употребляйте кисломолочную продукцию.

• Включайте в рацион продукты богатые на клетчатку.

Восстановление работы ЖКТ после родов требует вашего участия. Однако перед приёмом любых медикаментов – проконсультируйтесь с врачом. Помните, самолечение опасно не только для вас, но и для вашего ребёнка.

birth-info.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о