Содержание

Консультант по грудному вскармливанию — полезные статьи о гв

Когда молоко приходит (на 3-5-й день), грудь становится полнее не только за счет резкого увеличения объема молока, но и из-за прилива дополнительной крови и жидкости, которые нужны, чтобы подготовить грудь к кормлению. Степень увеличения груди зависит от женщины: у некоторых грудь меняется в размере совсем немного, а у некоторых набухает очень сильно. Как правило, набухание спадает в течение 12-48 часов.

Что же может сделать мама, чтобы облегчить это состояние?

I Порядок действий, если грудь очень сильно наполнена, но ареола (темная зона вокруг соска) мягкая, ребенок хорошо присасывается к груди, молоко легко вытекает.

1. Убедитесь, что ребенок хорошо захватывает грудь и действительно высасывает молоко.

2. Основная мера по предотвращению или уменьшению набухания молочных желез: с первых часов кормите как можно чаще. Прикладывайте ребенка к груди минимум 12 раз в сутки, не ограничивайте время пребывания у груди. Кормите каждый раз, когда ребенок демонстрирует признаки готовности к сосанию или по своей инициативе, если после окончания кормления прошло больше 2-х часов.

Как понять, что пора предложить грудь?

Плач – последний «аргумент» малыша. Понять, что новорожденный просит грудь, можно задолго до того, как он заплачет. Вот признаки, которые почти наверняка означают, что пора предложить грудь.

— Быстрое движение глаз, дрожание закрытых глаз.

— Мышечное напряжение, сжатые кулаки.

— Попытки присосаться ко всему, до чего получается дотянуться (руки, край пеленки, одежда).

— Беспокойные «поисковые» повороты головы, открывание ротика, причмокивания.

Миф. Никогда не будите спящего ребенка.

На самом деле. Все не так однозначно. Это утверждение может быть справедливым для доношенного, абсолютно здорового младенца, рожденного естественным путем без применения любых медикаментов, в т.ч. обезболивания. Или для подросшего малыша. Если же роды прошли с осложнениями и/или с применением медикаментов, или малыш недоношен, или маловесный, или есть даже минимальные проблемы с самочувствием, то таким образом (очень продолжительным сном) организм пытается экономить силы. Но для того, чтобы эти самые силы были, и организм креп, ему нужно питание. Поэтому в первые недели жизни, если ребенок спит более 2,5-3-х часов, не просыпаясь, лучше осторожно разбудить малыша и предложить грудь…а еще лучше предложить ее спящему малышу, проведя грудью по верхней губе или сцедив несколько капель молока на губки ребенку. Сосательный рефлекс прекрасно работает и во сне :-).

3. Не ограничивайте себя в питье. Исследования показывают, что ограничение жидкости — неэффективное средство уменьшения отечности груди в связи с приходом молока.

4. Легкий массаж груди перед прикладыванием или в процессе кормления.

Аккуратно, очень легко погладьте грудь. Можно очень легко постукивать подушечками пальцев, перебирать пальцами «как бочонки лото в мешочке». Во время сосания можно легко поглаживать грудь в направлении к соску, как бы подгоняя молоко («без фанатизма», это могут быть именно легкие поглаживания-постукивания периодически, не нужно «натирать» кожу груди до красноты).

ВАЖНО! Ни в коем случае нельзя сильно надавливать, мять, «разбивать» уплотнения: к вытеканию молока из груди эти действия не имеют никакого отношения! Перерастянутые ткани груди очень легко травмировать, что легко может привести к воспалительным процессам. От любых действий с грудью больно быть не должно!

5. Холодные компрессы после кормления для уменьшения болезненности и отечности.

В промежутке между кормлениями можно делать холодные компрессы для уменьшения боли и отека. Холодные компрессы вызывают сжатие кровеносных сосудов, тем самым уменьшая отечность грудь. Вполне подойдет полотенце или пеленка, смоченная холодной водой.

6. Небольшой избыток молока — нормальное явление сразу после прихода молока. Мамин организм подстраивается под потребности конкретного ребенка и на всякий случай вырабатывает молоко с небольшим запасом. При кормлении по требованию и эффективном опорожнении груди, всё быстро придет в норму, и молока будет ровно столько, сколько нужно ребенку.

Однако, если ребенок, при всех описанных выше действиях мамы, по какой-то причине не может высосать молока столько, чтобы мама не чувствовала сильный дискомфорт от наполнения, не нужно терпеть «до последнего». Сцедите немного молока, ровно столько, чтобы ушли неприятные ощущения, но грудь осталась довольно наполненной. И попросите специалиста, грамотного в вопросах ГВ, помочь вам разобраться в ситуации.

II Порядок действий, если грудь наполнена так сильно, что ребенку физически трудно захватить ее глубоко и начать сосать. Сосок и ареола твердые, отекшие, сосок может быть даже немного «расплющенным» из-за сильного наполнения. Молоко НЕ вытекает из груди.

ВАЖНО! В этом случае еще более опасны «зверские» расцеживания, которые до сих пор так любят практиковать в некоторых роддомах. Представьте себе воздушный шарик, наполненный водой и крепко завязанный. Завязанный кончик — это отечная ареола. Чтобы вода вытекла из шарика, нужно его развязать (снять отек). Нетрудно догадаться, что случится, если завязанный шарик начать изо всех сил мять и выкручивать, пытаясь добыть из него воду…

1. В этом случае главная задача — добиться выделения молока из груди. Этому мешает сильный отек, вот с ним и нужно справиться. В этом случае очень эффективной может оказаться методика смягчения ареолы давлением, описанная Д.Коттермен.

Непосредственно перед каждым прикладыванием ребенка к груди, надо равномерно и бережно надавить на ареолу по направлению к грудной клетке и удерживать давление не меньше полной минуты, а то и дольше (2-3 минуты, повторяя, по мере необходимости). Необходимо сосредоточиться на ареоле там, где к ней присоединяется сосок.

В результате этого действия, излишек межклеточной жидкости временно отжимается внутрь, в направлении естественного оттока лимфы, часть молока также смещается назад, в более глубокие протоки, повышается эластичность комплекса сосок-ареола, и в результате ребенок может взять его в ротик глубже.

Подробное описание метода тут.

Очень важно продолжать нажатие не менее одной минуты (по часам засечь), даже если кажется, что ареола стала мягче через несколько секунд после начала.

Для бОльшего эффекта откиньтесь назад или лягте на спину (Вам должно быть удобно!), можно подложить небольшой валик под лопатки, чтобы еще приподнять грудь.

Перед началом надавливания можно несколько раз ОЧЕНЬ легко, бережно, погладить грудь в направлении от соска к периферии, к подмышечной области, дополнительно помогая оттоку лишней жидкости.

Далее СРАЗУ прикладываем ребенка к груди.

2. Когда отток молока затруднен, очень важно максимально расслабиться. Да, это крайне сложно в такой ситуации, но чем более спокойна и расслабленна мама, тем легче молоку вытекать из груди (никакой мистики, просто работа гормонов :-)). Попросите кого-то сделать Вам легкий массаж воротниковой зоны, включите негромкую, спокойную музыку, вспомните что-то очень хорошее, помечтайте, примите душ, выпейте любимый теплый напиток. Любые мысли и действия, помогающие именно Вам расслабиться и «отпустить» ситуацию, будут хороши!

После того, как молоко начало отделяться, продолжаем действовать по описанному выше плану.

Если ребенок по какой-то причине не может эффективно сосать, или молока так много, что ребенок физически не может справиться с таким объемом, могут (временно!) потребоваться дополнительные сцеживания. В данной ситуации все очень индивидуально, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию за помощью!

Когда срочно нужна помощь

— улучшений состояния груди нет совсем в течение 1-2 дней, несмотря на все вышеописанные меры,

— красная/очень болезненная/опухшая грудь или обе груди, озноб, гриппозное состояние,

— температура выше 38°С.

Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или к лечащему врачу.

Мельникова Рада, консультант по ГВ

www.gv-consult.ru

Источники:

1. Материалы курса обучения консультантов по ГВ по программе ВОЗ/ЮНИСЕФ «ПроГВ» http://progv.ru/

2. «У меня пришло молоко. Грудь набухла и болит. Что делать?» http://www.llli.org/russian/faq/engorgement.html

3. Д.Коттермен «Смягчение давлением — подготовка груди к прикладыанию ребенка во время нагрубания» http://breastfed.info/rps/

gv-consult.ru

Что делать, когда «пришло молоко» — Кормим грудью своих малышей!

В первые-вторые сутки после родов грудь вырабатывает молозиво в небольших количествах, оставаясь при этом достаточно мягкой. Но на второй-четвёртый день Вы можете проснуться и вдруг обнаружить, что грудь «налилась», стала твёрдой и тёплой; может появиться теснота в груди, некоторая болезненность: как говорят, «молоко пришло» (на самом деле, так говорить не совсем корректно – просто под воздействием послеродовых гормональных изменений резко увеличилась циркуляция крови в груди и, как следствие, выработка молока резко ускорилась.). Этот период изменений в молочных железах называется физиологическим нагрубанием (или наполнением груди

).

В первые несколько дней такой отёк тканей может причинять Вам некоторый дискомфорт. Не волнуйтесь, это нормально: поэтому такое нагрубание и называют физиологическим. Одни женщины испытывают его на протяжении суток, у других мам оно может проявляться сильнее и продолжаться несколько дней. Со временем отёк спадёт, Ваши молочные железы адаптируются и будут вырабатывать именно то количество молока, которое необходимо Вашему ребенку.

Но именно в этот период молоко будет очень активно вырабатываться, и это тот момент, который нельзя «прозевать»: если вовремя не опорожнять грудь, то отёчность становится сильнее и может перерасти в серьёзную проблему, поэтому необходимо прикладывать малыша к груди как можно чаще и обязательно контролировать, чтобы ребёночек был правильно приложен – сейчас это особенно важно, ведь из-за переполнения груди малышу особенно тяжело захватить достаточно ткани ареолы, и поэтому всё время есть опасность «сползания на сосок» – а этого допускать нельзя, поскольку при неправильном захвате: 

  • Малыш остаётся голодным, поскольку сосёт неэффективно, не высасывая достаточно молока, — ведь он не может надавить на млечные синусы, находящиеся за ареолой. 
  • Малыш сосанием стимулирует сосок, вызывая увеличение гормонов лактации и, следовательно, дальнейший прилив молока, — при этом нагрубание усиливается, рискуя перерасти в патологическое нагрубание, при котором материнская грудь становится болезненно тяжелой, отёчной, чувствительной, может покраснеть, повыситься температура тела. А далее, при усугублении ситуации, — в лактостаз или мастит.
  • При неправильном захвате травмируется сосок: могут возникнуть ссадины, трещины или отёк соска – а это, сами понимаете, влечёт за собой целый букет проблем

Так что же делать?


 Прежде всего, ещё до «прихода молока», позаботьтесь о том, чтобы 

  1. Малыш находился рядом с Вами сразу после родов, чтобы Вы могли кормить его как угодно часто;
  2. Малыш не получал «догрудного кормления» (то есть, до того, как впервые приложиться к материнской груди, он не получал, например, смесь из бутылочки) – в этом случае малышу труднее правильно взять грудь и эффективно её сосать. 
  3. Ребёночек научился правильному захвату груди
  4. Малыш сосал грудь часто и неограниченно. Предлагайте ему грудь всякий раз, когда он готов к сосанию, но если Вы чувствуете, что грудь переполняется, а малыш спит, например, уже более чем 1,5-2 часа, — не бойтесь, будите соню и кормите (это так называемое «кормление по требованию мамы»)
  5. Малыш сосал ночью так же часто, как днем. Ребенок, спящий всю ночь, – сомнительное преимущество: мать просыпается отдохнувшей, но с отеком.

 Затем, уже когда грудь налилась, продолжайте те же действия, уделяя особое внимание следующим моментам:

1.      Кормите малыша из разных положений, чтобы все сегменты груди равномерно опустошались (помните, что лучше всего опорожняется тот участок груди, куда «смотрит» подбородок ребёнка, а также его носик)

2.      Не ограничивайте себя в питье (совет поменьше пить во время прихода молока мамам дают очень часто, причём даже врачи). При нехватке жидкости в организме женщины молока не станет меньше – а если и станет, то только если мать уже серьёзно обезвожена – не допускайте этого! Напротив, если Ваш организм почувствует, что его лишают живительной влаги, — он станет её накапливать – и тогда грудь станет ещё более тугой из-за отёков тканей. Пейте по жажде (желательно выпивать не менее 1,5 литра жидкости в сутки), отдавайте предпочтение тёплому, или даже горячему питью: это улучшит молокоотделение и его легче будет высосать или сцедить.

3.      Если грудь слишком переполнена и ребенок не может правильно ее взять, перед кормлением сцедите немного молока руками или с помощью молокоотсоса, чтобы смягчить ареолу и малыш смог её захватить вместе с соском.

При этом важно:

~     Не сцеживайте слишком много молока: это может спровоцировать еще большее его образование и только усугубит проблему нагрубания;

~     Если грудь болезненно опухла, сцеживайтесь очень аккуратно: слишком интенсивное сцеживание может повредить внутренние ткани груди.

4.      Попробуйте применить метод смягчения ареолы давлением

5.  Очень рекомендую прибегнуть к лёгкому массажу груди, можно с использованием любого масла, на которое у Вас нет аллергической реакции. При этом массируйте грудь в разных направлениях — не только к соску, но и от соска, чтобы облегчить отток избытка лимфы (подробнее о расцеживании).

Весьма показательное видео консультанта Майи Больман, IBCLC: 

6.      Если же Вы чувствуете, что грудь остаётся переполненной даже после кормления (например, малыш плохо сосёт: слабенький или сонный, или молока вырабатывается слишком много), тогда придётся прибегнуть к дополнительным сцеживаниям.

При этом важно:

~     Опять же, не сцеживайте слишком много молока, а лишь до чувства облегчения и ощущения, что грудь стала достаточно мягкой;

~     Не стоит сцеживать грудь после каждого кормления, как говорят, «до последней капли»: несмотря на кратковременное облегчение, это лишь усугубит проблему, не забывайте, что грудь работает по принципу спрос-предложение;

~     Если малыш не в состоянии сосать, кормите его сцеженным молоком с ложечки.

7.      Если при сцеживании молоко не вытекает легко, попробуйте непосредственно перед сцеживанием или кормлением стимулировать рефлекс окситоцина.

8.      Прикладывайте холодные компрессы к груди между кормлениями, чтобы облегчить боль и уменьшить отёчность. Не бойтесь, Вы не «застудите» грудь. (О компрессах с капустными листьями) 

Не стоит закутывать грудь между кормлениями: тепло действительно уменьшает боль, но оно может увеличить приток крови к груди и в результате ухудшить положение. Используйте тепло только для стимуляции рефлекса окситоцина непосредственно перед кормлением или сцеживанием.

9.      Избегайте тесного белья, которое пережимает грудь в каком-либо месте, — это приводит к застою молока и вызывает лактостазы.

10.      Старайтесь избегать таких положений во время сна, в которых грудь пережимается в каких-то местах (например, на животе).

И помните: это кратковременные трудности, преодолев которые Вы очень скоро будете с удовольствием кормить Вашего малыша самым лучшим, что Вы можете ему дать – Вашим молочком!

Ольга Шипенко, консультант по грудному вскармливанию

Также очень полезное видео Нины Зайченко:

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

www.kormim-grudju.com.ua

У меня пришло молоко. Грудь набухла и болит. Что делать?

В промежуток между вторым и шестым днем после родов «приходит» молоко. До прихода молока ребенок сосал «первое молоко» или молозиво. В молозиве содержатся все необходимые питательные вещества, а также анитела и другие иммунные факторы, которые защищают малыша от болезней. Процесс изменения молозива в молоко занимает около двух недель.

Когда молоко приходит, грудь так распирает, что кажется она вот-вот лопнет. Грудь становится полнее не только за счет увеличения объема молока, но и из-за прилива дополнительной крови и жидкости, которые нужны чтобы подготовить грудь к кормлению. Степень нагрубания груди зависит от женщины: у некоторых грудь увеличивается совсем немного, а у некоторых набухает очень сильно. Как правило, нагрубание спадает в течение 12-48 часов со времени прихода молока. Во время прихода молока особенно важно кормить ребенка почаще. Когда ребенок высасывает молоко, в груди освобождается место для избыточной жидкости, которая приливает к груди в послеродовой период.

Меры по предотвращению или уменьшению набухания молочных желез:

-Кормите как можно раньше и чаще. Постарайтесь покормить в первый раз как можно быстрее после рождения ребенка. Прикладывайте ребенка к груди минимум десять раз в сутки.
-Проверьте, чтобы ребенок был хорошо приложен к груди и что он хорошо захватывает грудь. Кормите каждый раз, когда ребенок демонстрирует признаки готовности к сосанию ­­­­– быстрое движение глаз, дрожание закрытых глаз, мышечное напряжение, сжатые кулаки, изгибание тела, вокализация, обсасывание рук или попытка ухватить руку ртом, поисковый рефлекс (прикосновение к щеке чем бы то ни было вызывает поворот головы по направлению к прикоснувшемуся предмету). -Будите ребенка на кормления, если он спит более двух-трех часов подряд днем или дольше четырех часов ночью.
-Дайте ребенку сосать одну грудь столько, сколько он сосет. Обычно ребенок или засыпает, или сам отпускает грудь, когда он насытился. Не ограничивайте время сосания одной груди определенным количеством минут.
-Если малыш не сосет или плохо сосет грудь, сцеживайте молоко руками или молокоотсосом так же часто, как если бы малыш сосал грудь.
-Не нужно ограничивать себя в питье. Исследования показывают, что ограничение жидкости неэффективное средство уменьшения отечности груди в связи с приходом молока.

Частые кормления помогают большинству женщин уменьшить болезненность груди после прихода молока. Однако у небольшого числа женщин, грудь все равно нагрубает несмотря на частые кормления. Если вам не помогли частые прикладывания к груди, попробуйте:

Легкий массаж груди

Положите ладонь на самый верх груди, чуть ниже ключицы. Аккуратно поглаживая грудь круговыми движениями, перемещайте ладонь к соску. Такой массаж удобно делать в душе, над раковиной или тазиком с теплой водой, периодически обмывая грудь.

Теплые компрессы, массаж, холодные компрессы

Еще один способ уменьшить нагрубание – теплые влажные компрессы и сцеживание молока прямо перед кормлением. Не прикладывайте теплый компресс к груди на слишком долго, т.к. это может привести к увеличению отечности и воспалению. В промежутке между кормлениями можно ставить холодные компрессы для уменьшения боли и нагрубания. Холодные компрессы вызывают сжатие кровеносных сосудов, тем самым уменьшая отечность грудь. Несмотря на распространенное предубеждение, холод не вызывает простуду груди или мастит. Для того, чтобы сделать холодный компресс, возьмите полиэтиленовый пакет, положите туда лед, завяжите пакет так, чтобы тающая вода не вытекала из пакета, оберните пакет носовым платком или льняным кухонным полотенцем и приложите к груди.

Компрессы из капусты

Распространенный народный метод для уменьшения болезненности набухшей груди – компрессы из листьев капусты. Для компрессов можно использовать как листья комнатной температуры, так и охлажденные в холодильнике. Чтобы приготовить капустный компресс, промойте внутренние листья головки капусты, срежьте твердые прожилки и слегка разомните их, например прокатив по листьям скалкой (или бутылкой с водой) несколько раз. Оберните грудь капустными листьями. Сверху можно надеть бюстгальтер. Меняйте листья каждые два часа или когда они завянут. Если у вас появилась сыпь или аллергическая реакция, перестаньте делать капустные компрессы. Не увлекайтесь этим методом, так как иногда чрезмерное использование капустных листьев может привести к уменьшению количества молока. Специалисты рекомендуют перестать делать капустные компрессы сразу же как спадет отечность.

Если у вас появился один из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

-Нагрубание груди не проходит, несмотря на все вышеописанные меры.
-У вас появились симптомы мастита, а именно температура выше 38°C (100.6°F), красная/болезненная/опухшая грудь или обе груди, озноб, гриппозное состояние.
-Ребенок не может захватить грудь.
-У ребенка мало мокрых и грязных подгузников

Нагрубание груди приводит к уплощению сосков и затвердеванию и отечности ареолы (околососкового кружка). В свою очередь, ребенку трудно захватить грудь. В таком случае может пригодиться новый способ под названием размягчение ареолы давлением (РАД, англ. Reverse Pressure Softening). Размягчение ареолы давлением, как и ясно из названия, смягчает ареолу для того, чтобы ребенку было легче захватить грудь и высасывать молоко. Во время давления на ареолу молоко может вытекать, а может и не вытекать.

Перевод и редакция Наталии Гербеда-Уилсон
Оригинал статьи

milkmomstory.livejournal.com

У меня пришло молоко. Грудь набухла и болит. Что делать?

В промежуток между вторым и шестым днем после родов «приходит» молоко. До прихода молока ребенок сосал «первое молоко» или молозиво. В молозиве содержатся все необходимые питательные вещества, а также анитела и другие иммунные факторы, которые защищают малыша от болезней. Процесс изменения молозива в молоко занимает около двух недель.

Когда молоко приходит, грудь так распирает, что кажется она вот-вот лопнет. Грудь становится полнее не только за счет увеличения объема молока, но и из-за прилива дополнительной крови и жидкости, которые нужны чтобы подготовить грудь к кормлению. Степень нагрубания груди зависит от женщины: у некоторых грудь увеличивается совсем немного, а у некоторых набухает очень сильно. Как правило, нагрубание спадает в течение 12-48 часов со времени прихода молока. Во время прихода молока особенно важно кормить ребенка почаще. Когда ребенок высасывает молоко, в груди освобождается место для избыточной жидкости, которая приливает к груди в послеродовой период.

Меры по предотвращению или уменьшению набухания молочных желез:

-Кормите как можно раньше и чаще. Постарайтесь покормить в первый раз как можно быстрее после рождения ребенка. Прикладывайте ребенка к груди минимум десять раз в сутки.
-Проверьте, чтобы ребенок был хорошо приложен к груди и что он хорошо захватывает грудь. Кормите каждый раз, когда ребенок демонстрирует признаки готовности к сосанию ­­­­– быстрое движение глаз, дрожание закрытых глаз, мышечное напряжение, сжатые кулаки, изгибание тела, вокализация, обсасывание рук или попытка ухватить руку ртом, поисковый рефлекс (прикосновение к щеке чем бы то ни было вызывает поворот головы по направлению к прикоснувшемуся предмету). -Будите ребенка на кормления, если он спит более двух-трех часов подряд днем или дольше четырех часов ночью.
-Дайте ребенку сосать одну грудь столько, сколько он сосет. Обычно ребенок или засыпает, или сам отпускает грудь, когда он насытился. Не ограничивайте время сосания одной груди определенным количеством минут.
-Если малыш не сосет или плохо сосет грудь, сцеживайте молоко руками или молокоотсосом так же часто, как если бы малыш сосал грудь.
-Не нужно ограничивать себя в питье. Исследования показывают, что ограничение жидкости неэффективное средство уменьшения отечности груди в связи с приходом молока.

Частые кормления помогают большинству женщин уменьшить болезненность груди после прихода молока. Однако у небольшого числа женщин, грудь все равно нагрубает несмотря на частые кормления. Если вам не помогли частые прикладывания к груди, попробуйте:

Легкий массаж груди

Положите ладонь на самый верх груди, чуть ниже ключицы. Аккуратно поглаживая грудь круговыми движениями, перемещайте ладонь к соску. Такой массаж удобно делать в душе, над раковиной или тазиком с теплой водой, периодически обмывая грудь.

Теплые компрессы, массаж, холодные компрессы

Еще один способ уменьшить нагрубание – теплые влажные компрессы и сцеживание молока прямо перед кормлением. Не прикладывайте теплый компресс к груди на слишком долго, т.к. это может привести к увеличению отечности и воспалению. В промежутке между кормлениями можно ставить холодные компрессы для уменьшения боли и нагрубания. Холодные компрессы вызывают сжатие кровеносных сосудов, тем самым уменьшая отечность грудь. Несмотря на распространенное предубеждение, холод не вызывает простуду груди или мастит. Для того, чтобы сделать холодный компресс, возьмите полиэтиленовый пакет, положите туда лед, завяжите пакет так, чтобы тающая вода не вытекала из пакета, оберните пакет носовым платком или льняным кухонным полотенцем и приложите к груди.

Компрессы из капусты

Распространенный народный метод для уменьшения болезненности набухшей груди – компрессы из листьев капусты. Для компрессов можно использовать как листья комнатной температуры, так и охлажденные в холодильнике. Чтобы приготовить капустный компресс, промойте внутренние листья головки капусты, срежьте твердые прожилки и слегка разомните их, например прокатив по листьям скалкой (или бутылкой с водой) несколько раз. Оберните грудь капустными листьями. Сверху можно надеть бюстгальтер. Меняйте листья каждые два часа или когда они завянут. Если у вас появилась сыпь или аллергическая реакция, перестаньте делать капустные компрессы. Не увлекайтесь этим методом, так как иногда чрезмерное использование капустных листьев может привести к уменьшению количества молока. Специалисты рекомендуют перестать делать капустные компрессы сразу же как спадет отечность.

Если у вас появился один из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

-Нагрубание груди не проходит, несмотря на все вышеописанные меры.
-У вас появились симптомы мастита, а именно температура выше 38°C (100.6°F), красная/болезненная/опухшая грудь или обе груди, озноб, гриппозное состояние.
-Ребенок не может захватить грудь.
-У ребенка мало мокрых и грязных подгузников

Нагрубание груди приводит к уплощению сосков и затвердеванию и отечности ареолы (околососкового кружка). В свою очередь, ребенку трудно захватить грудь. В таком случае может пригодиться новый способ под названием размягчение ареолы давлением (РАД, англ. Reverse Pressure Softening). Размягчение ареолы давлением, как и ясно из названия, смягчает ареолу для того, чтобы ребенку было легче захватить грудь и высасывать молоко. Во время давления на ареолу молоко может вытекать, а может и не вытекать.

Перевод и редакция Наталии Гербеда-Уилсон

Взято здесь http://milkmomstory.livejournal.com/55297.html

www.baby.ru

чувство прилива молока когда не кормишь грудью! — ощущение прилива молока у некормящей — запись пользователя Александра (sashen_ka) в сообществе Семейное здоровье в категории Маммология (молочная железа)

девочки!у кого было подобное???

младшего не кормлю уже 1,5 года!как закончила кормить выпила специальную таблетку(забыла название) и молоко больше не наливалось в груди.грудь сдулась,хотя молоко я все равно выдавить могла.прошел месяц,3,пол года и все равно я могла выдавить хоть каплю.старалась вообще не трогать,Чтобы побыстрее ушло!в итоге молоко стало молозивом,вообще бесцветным,но немного липким.короче я сначала немного паниковала,потом почитала в инете что нормально что еще потом какое то время идет молоко.(с учетом того что когда я перестала кормить старшего,еще 1,5года при нажатии из груди выходили капли,и потом я забеременела,и молоко даже к тому моменту не прекратило выделяться,в итоге как родила молоко снова начало приходить).но тут в последнее время что то не ладное пошло...перед менструацией оооочень болел низ живота 4 дня,начались с неприятными и немного режущими болями(была небольшая задержка,но тк мой цикл ходит в +- не парилась,перед месячными заболела грудь(точнее припухла,соски до неприятности стали чувствительны!когда я оба раза беременела у меня опухала грудь,становилась чувствительной и начинала болеть так,что до нее не дотронуться было,в этот раз у меня все было,кроме болей.я даже переживать начала....)но нет,пришли месячные!вроде все стало на круги своя,на данный момент мои месячные почти закончились,но грудь по прежнему чувствительна,а сегодня появилось чувство прилива молока...то ли из за сосков(что натерлись о футболку,то ли что...я еще из за этих ощущений сама грудь натерла,нажимаю на грудь и там и белые выделения и прозрачные....) сейчас чувство жуткое,аж соски пекут,не больно,но очень неприятно.прям сцедиться охота...что делать?к какому врачу обратиться?это норма или нет?

грудь опухает перед месячными

www.babyblog.ru

Пришло молоко и болит грудь

Олька86 пишет:Аня, добрый день! 2го я родила, на 3и сутки пришло молоко. и пришло его ОООООЧЕНЬ много. грудь стала, как шарики, распирает и болит. Сынок ленится, кушать особо не хочет, по большей части спит. Кормлю по требованию или , если не просыпается, через 1.5-2 часа днем, через 3 ночью. Разбудить ничем невозможно, в роддоме даже никто не смог(( Сказали, если не просыпается и не берет грудь, сцеживать и допаивать из мензурки. когда сцеживаю или кормлю одной грудью, с другой прям течет. что делать в таком случае? хочу кормить нормально. и правда ли, что количество молока нормализуется и что такие ужасы только первое время бывают?

Оля, здравствуйте! С Новорожденным вас)))
Вам все верно сказали насчет того, что если часто подолгу спит малыш, то первое время его нужно докармливать сцеженным молочком. Делать это можно с помощью различных способов докорма.
ВОТ ТУТ есть видео о способах докорма.
Подтекание молока встречается часто у мам, особенно в самом начале кормления грудью. Обычно постепенно молоко перестает подтекать во время кормления и сцеживания (но это все индивидуально). При подтекании молока можно попробовать нажимать на сосок, как на кнопку звонка, прижимая его внутрь молочной железы, на несколько секунд — это останавливает на какое-то время поток подкающего молока. Можно так же использовать специальные молокоосборники, а собранное молоко, например, замораживать для хранения (в замороженном виде молоко хранится долго), а можно им же докармливать ребенка.
Количество молока постепенно нормализуется, и «эти ужасы» останутся позади.
Сейчас, когда сильно распирает грудь от молока, лучше, конечно, немного подцеживать, чтоб не возникало застоев. После подцеживания можно прикладывать холод к груди на 10-15 минут — это снимет отечность, уменьшит болезненность.
Чтоб не возникало «лишних» приливов, можно пока убрать из рациона горячие чаи, чаи для увеличения лактации. Лучше питье и еду употреблять охлажденными, комнатной температуры, а не горячими, ведь горячее стимулирует приливы, а они пока не особо нужны, их и так хватает, судя по написанному вами.
Важно сейчас не использовать никаких заменителей груди в виде пустышки и бутылочки. Заменители груди могут портить захват груди у малыша, меняя манеру сосания, и кроме того, пока ребенок сосет пустышку, он не сосет грудь, а в итоге у мамы распирает грудь от молока,а ребенок не хочет сосать, потому что удовлетворил свой сосательный рефлекс с помощью пустышки.
Еще я предложила бы вам попробовать самоприкладывание или расслабленное кормление. Эти положения весьма похожи, а основным их плюсом является то, что природные инстинкты просыпаются в малыше и он лучше берет грудь, чем в других положениях для кормления.
И так же напомню о необходимости нахождения малыша на руках, о совместном сне с мамой: чем чаще малыш находится рядом с грудью, тем чаще он начинает проявлять интерес к груди, начинает прикладываться к груди, и сам высасывать все молочко.
Если еще есть вопросы — пишите или звоните. Так же возможен выезд на дом с консультацией (платно), обычно выездная консультация дает больше намного возможностей мне помочь кормящей маме в налаживании ГВ и решении проблем по сравнению с форумом и телефоном.

www.orenmama.ru

Все о сцеживании грудного молока и о болях после

После рождения новорожденного многие врачи рекомендуют кормящим матерям сцеживать грудное молоко после каждого вскармливания ребёнка для того, чтобы оно не застаивалось в груди. Многие женщины тратят много сил и времени, чтобы сцедить всё грудное молоко. Но количество молока при этом не убавляется. После сцеживания в груди оно непременно остаётся, но ребёнок сделает эту работу лучше матери. Чем больше кормящая мать сцеживает молоко, тем больше оно вырабатывается, тем самым получается замкнутый круг. Итак, лучшие специалисты по грудному вскармливанию сходятся во мнении о необязательном сцеживании грудного молока, если организация грудного вскармливания правильная. При этом, конечно, всегда бывают случаи, когда сцеживать просто необходимо. Каждый случай по вскармливанию ребёнка рассматривается специалистами индивидуально.


Видео о ручном сцеживании грудного молока


Болит грудь после сцеживания


1. Переполненная грудь

Зачастую переполненная грудь бывает в ранний период (первые дни или недели) после родов, пока не наладится лактация. Ребёнок не может высосать столько грудного молока, сколько вырабатывает молочные железы женщины в эти дни. В таком случае молоко, оставшееся после прикладывания ребёнка, нужно в обязательном порядке сцеживать. А когда малыш попросит грудь, необходимо снова приложить его к груди. Но не всегда женщина может кормить своего ребёнка по необходимости, или он так много не ест. В этом случае необходимо сцеживать грудное молоко, но не до конца, а до тех пор, пока грудь не станет мягкой, во избежании того, что будет болеть грудь и после сцеживания. Полностью сцеживать молоко из груди в первые дни рождения ребёнка не нужно, так как это обуславливается 24-х часовым периодом образования веществ, сигнализирующих о наличии излишков грудного молока в молочной железе женщины. В любом случае выработка молока будет равносильна его отдаче, и при излишнем перецеживании груди придет избыток молока в дальнейшем. В течении недельного периода со времени прихода молока после рождения ребёнка нормализация лактации образуется при организации правильного грудного вскармливания новорожденного. И пока лактация не нормализовалась, мамам нужно сцеживать грудь до 3 раз в сутки при условии регулярного прикладывая ребенка. Если мамочка не может справиться сама с чересчур переполненной грудью, не стоит тянуть время и откладывать расцеживание на потом. Обращайтесь к специалистам по грудному вскармливанию, которые быстро помогут и облегчат состояние молодой мамы.

2. Ребенок не может сосать молоко

Некоторые дети не берут грудь или сосут очень неактивно. Желательно в этих случаях также вызывать консультанта по грудному вскармливанию на дом для того, чтобы он научил молодую маму правильному прикладыванию ребенка и проконтролировал захват ребенком соска. Также бывают случаи, что родившийся ребёнок не может сосать грудь вследствие недоношенности или патологических заболеваний ребёнка. И для того, чтобы покормить новорожденного иным способом и продолжить процесс лактации, грудное молоко необходимо сцеживать. По рекомендации специалистов его нужно сцеживать 6-10 раз в сутки продолжительностью по 10-15 минут (в некоторых случаях время сцеживания может увеличиться). Распределение сцеживания каждая роженица определяет самостоятельно, но рекомендовано сцеживание грудного молока регулярно в одно и то же время.  

3. Болезнь кормящей мамы

При серьёзной болезни кормящей матери грудное кормление ребёнка рекомендовано прекращать, о чем принимает решение лечащий врач. В тех случаях, когда мама ложится в больницу или принимает антибиотики, кормление нужно отложить только на курс лечения, если лекарственные препараты несовместимы с лактацией. Если не сцеживать грудь днём через 3-3,5 часа и ночью через 4-4,5 часа, то выработка грудного молока прекратится.

4. Налаживание лактации 

При совместном пребывании роженицы с новорожденным в одной палате, процесс выработки молока у кормящей матери происходит без каких-либо проблем и быстро. При этом лактация устанавливается в зависимости от того, сколько малыш будет потреблять грудного молока. Если же новорожденный находится отдельно от матери в первые дни после родов, становление лактации происходит гораздо дольше и сложнее. Проблема в том, что ребёнку не дают грудь, когда он захочет кушать, его приносят с промежутком в 3 — 3,5 часа сонного и он плохо сосёт грудь чаще всего из-за докорма адаптированной смесью. В этом случае лактация или значительно снижается, или большое количество молока остается в груди. В случае снижения лактации возможны перебои с выработкой молока, а с увеличением оставшегося молока – его застой. Из этого следует, что когда малыш практически не сосет молоко, сцеживание груди обязательно (обе груди не меньше, чем по 10-15 минут, в некоторых случаях время стоит увеличить до достижения результата). Если выработка молока не наладилась за 3-4 дня, сцеживание молока следует участить до 8 раз. Кормящая мать должна обращать особое внимание на свою грудь и, если ребёнка кормить по режиму, молоко может застояться в груди или привести к уплотнениям. После выписки установление выработки молока произойдёт в недельный период, если постепенно его сцеживать все меньше и меньше. 

5. Предотвращение лактостаза

Когда молодые мамы не имеют четкого представления, как правильно кормить своего ребёнка и как следить за своей грудью, весьма вероятно появление лактостаза, чему причиной бывает непроходимость молока по каналам молочных желёз. При появлении в груди кормящей матери уплотнений и комочков, а также если при надавливании на них появляется боль, это явный симптом лактостаза. При первых его проявлениях, перед вскармливанием нужно помассировать грудь для облегчения ребёнку высасывания застоявшегося молока. Если малышу трудно справиться с закупоркой, то комочки в груди можно убрать, неоднократно помассировав грудь и сцедив её. В том случае, если у мамы не получается самой расцедить образовавшийся застой, нужно, не затягивая, прибегнуть к помощи специалиста по грудному вскармливанию.

6. Вынужденное оставление ребёнка

Зачастую у мам возникает проблема, как оставить ребёнка с кем-либо и без непосредственного кормления грудью. Тогда нужно сцеживать молоко для дальнейшего кормления ребёнка из бутылочки или ложки. Мать может отлучиться на более долгое время, если за несколько дней начать сцеживать молоко после прикладывая ребенка. В этом случае она может заранее накопить больше грудного молока для грудничка на время разлучения. 

7. Гиперлактация

Потребности ребёнка в грудном молоке бывают намного ниже, чем вырабатывается его в груди матери, и это называется гиперлактация. Для того, чтобы этого не происходило, надо реже и меньше по времени сцеживать грудь. Сцеживание грудного молока в этом случае нужно постепенно прекращать. Гормоны, которые подают сигнал о лишнем молоке, вырабатываемые в эндокринной системе, начинают работать в течении 24-х часов. Режимное кормление ребёнка для этого не подходит, нужно его кормить по его требованию, при этом каждую грудь надо давать в периодичности трёх часов (3 часа первая грудь, 3 часа вторая). Не отказываясь от ночного вскармливания нужно постепенно полностью убрать ночное сцеживание грудного молока. Также можно применить режимное сцеживание, с 9 до 21 часов через 3 часа. Полностью грудь не стоит сцеживать, только до ощущения лёгкости в груди. Более качественные сцеживания стоит в этом случае проводить утром и вечером. Потом через три дня можно сцеживать по схеме: начать с 3-х часов дня и отказаться от вечернего сцеживания в 21 час, потом в 24 часа и наконец, утром в 9.00. Когда применяется такая схема, после 3 -4 сцеживаний в 24 часа полное сцеживание должно происходить утром или вечером. При 1-2 сцеживании за день, нужно сцеживать до появления лёгкости в груди. При строгом соблюдении такого режима сцеживания молока гиперлактация прекратится через 3-7 недель.

8. Процедура сцеживания

Сцеживание грудного молока возможно двумя способами: самый старый и эффективный способ — это вручную, или по новым технологиям — это молокоотсосом. Чтобы сцедить молоко механическим способом, т.е. вручную, нужно иметь умение, силы и терпение, но, естественно, при выборе этого метода сцеживания молоко выходит из груди более естественно и качественно. Молодая мама может сама выбирать, какую дольку молочной железы стоит расцедить более качественно, а какую следует в этот раз оставить. Второй способ сцеживания грудного молока — с использованием молокососа. В этом случае следует внимательно прочитать инструкцию по применению. Также не следует забывать, что перед каждым использованием его необходимо стерилизовать. В чем же недостатки данного вида сцеживания? Из-за того, что молокоотсос вытягивает молоко из груди с помощью вакуума, может появиться отечность и повреждения соска, боль в груди из-за неравномерного сцеживания, так как он сцеживает молоко только в тех дольках, откуда оно легче выходит, что в дальнейшем может являться причиной уменьшения или потери грудного молока. Сцеживанием молока молокоотсосом трудно добиться полного сцеживания груди, и в дальнейшем такой способ может вызвать лактостаз. 

9. Хранение

Срок хранения грудного молока в холодильнике до 8 суток, 6 месяцев оно может храниться в морозильной камере. При 15-градусной температуре оно хранится 24 часа, 10 часов при 22 градусах, до 6 часов – до 25 градусов С. Когда молоко сцежено в спецконтейнеры, бутылочки или пакеты, на них ставится точное время и дата сцеживания. Нежелательно смешивать разные сцеживания при условии долгого хранения. 

10. Кормление грудным молоком после заморозки

После заморозки грудное молоко можно подогревать в той же ёмкости, в которой хранилось. На сегодняшний день имеются специальные контейнеры, которые имеют несколько функций: в них можно сцеживать, хранить и кормить ребёнка. Замороженное молоко размораживают до жидкого состояния при температуре не выше 37 градусов. Подогревают его на водяной бане или в специальном подогревателе. Подогретое до температуры 36-37 градусов, оно сохраняет все свои полезные свойства, если его не перегревали. Второй раз замораживать грудное молоко категорически запрещено!

Как хранить грудное молоко



Как сцеживать и хранить грудное молоко


Остались вопросы?

Бесплатная Горячая линия помощи кормящим мамам ответит на все интересующие вас вопросы по номеру телефона:

8 (800) 333-53-74

Круглосуточная экстренная помощь на дому:

+7(495)776-03-96


Читать также

Что нужно знать о застое молока
Сцеживать ли оставшееся после вскармливания молоко?
Деликатные вопросы вскармливания
Зачем кормить ребенка грудью?


www.kormybaby.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о