Ребенок не наедается грудным молоком
Несмотря на просвещенную медицину 21 века, молодые мамы продолжают испытывать бессознательный страх, что кроха не наедается грудным молоком. Особенно актуальной проблема становится в случае рождения первого ребенка в отсутствие квалифицированной медицинской поддержки. Выписавшись из роддома, мама остается наедине со своими страхами (порой преувеличенными) за жизнь и здоровье беспомощного младенца.
Неопытные мамы порой недостаточно информированы о том, как лучше организовать грудное вскармливание, активировать лактацию, ухаживать за грудью. Важнейший совет – не спешите докармливать ребенка искусственно. Постараемся разобраться и решить проблему собственными силами.
Как понять, что грудной ребенок не наедается молоком
-
Недобор веса
Самым объективным критерием, на который следует ориентироваться молодой матери – это прирост веса ребенка. Оценить его можно на взвешивании у педиатра во время ежемесячного осмотра. Если дома есть весы для грудничков, это можно делать раз в неделю. Когда мама сильно волнуется, наедается ли новорожденный молоком, то такие весы можно взять на прокат.
Минимальная прибавка грудничков до 4 месяцев – 125 гр. за неделю (500 гр. за месяц). Это крайняя граница нормы. Если грудной ребенок прибавил в весе не менее 500 гр., молока ему вполне достаточно. До 7-месячного возраста недельный прирост увеличивается и составляет примерно 300 гр. Затем масса тела малыша растет скачкообразно: иногда практически стоит на месте, а порой достигает 500 гр.
Следует знать, что в отличие от искусственников, дети на грудном вскармливании прибавляют в массе индивидуально. Градация вариантов нормы у них значительно шире. Если ребенок родился крупненьким, он может набирать вес медленнее. Груднички с недобором веса начинают догонять норму и могут набирать в месяц по 1-1,5 кг и более.
Исключение
Первую неделю жизни у ребенка наблюдается физиологическая убыль массы тела, в норме до 10%. В это время женщина с малышом находится в роддоме, и педиатры всегда объясняют родителям, что не стоит волноваться, если при выписке он немного похудел. В первый месяц прибавка рассчитывается от наименьшего веса новорожденного, а не от начального веса, зафиксированного при рождении.
-
Признаки обезвоживания
Иногда маме нужно оценить, наедается ли грудничок, не дожидаясь очередного взвешивания. Это легко сделать, подсчитав количество мочеиспусканий, которое в норме составляет 8-12 раз в сутки. В идеале, грудничков не нужно ничем допаивать. Поэтому, если молока недостает, ребенок начинает реже мочиться, при этом моча становится более темного цвета. Нормальная моча грудных детей – светлая и прозрачная.
Так как большинство родителей использует подгузники, то определить число мочеиспусканий у младенца можно с помощью пеленочного теста. Один день не используйте подгузники, и подсчитайте количество мокрых пеленок. Если оно не менее 10, беспокоиться не о чем.
Прочие признаки обезвоживания:
- сухость и низкая упругость кожи младенца;
- сонное состояние;
- редкое опорожнение кишечника;
- западение глазных яблок.
Последний признак развивается при сильной степени обезвоживания и требует незамедлительного обращения к детскому доктору.
Помимо объективных оценок, которые используют в практике врачи-педиатры, существует ряд относительных признаков. Они служат лишь вспомогательными симптомами, в частности:
- Плач без слез. Опытная мама по характерному крику грудного ребенка способна определить, что он не наедается.
- Вялость, снижение тонуса.
- Ребенок активно реагирует на близость матери.
- Проблемы с режимом сна.
- Сосание пальцев, одежды, причмокивание языком.
Если вы выяснили достоверно, что ребенок действительно не наедается молоком, нужно понять, почему это происходит.
Что делать, если кроха постоянно голоден?
Решение проблемы нужно искать в трех плоскостях:
- Проблемы кормилицы (нехватка, плохое качество грудного молока, затрудненный отток вследствие лактостаза).
- Ошибки кормления.
- Физиологические проблемы у ребенка.
Как наладить процесс вскармливания с первых дней
О том, что ребенок не будет наедаться из-за нехватки молока, заботливые мамочки начинают волноваться сразу его рождения. Между тем, грудное молоко прибывает на 3-4 сутки при первых родах, при повторных – днем ранее. Особенно внимательно нужно отнестись к себе первородящим мамам, чтобы предотвратить проблемы с лактостазом и маститом.
Затрудненный отток молока объясняется тем, что узкие «неразработанные» протоки не справляются с его повышенной выработкой. Грудь нагрубает, и малышу трудно высасывать нужное количество. В первые дни новорожденный ест мало, поэтому главное не допустить застойных явлений на будущее: правильно расцедиться и следить за опорожнением молочных желез. Так как первое сцеживание довольно болезненно, его лучше доверить опытной акушерке.
Как стимулировать выработку молока
Чтобы не беспокоиться о том, наедается ли малыш, сразу после рождения постарайтесь заботиться о достаточном уровне лактации. Полезные советы помогут вам обеспечить младенца необходимыми питательными веществами:
- Пейте достаточно жидкости, ведь грудное молоко на 80-85% состоит из воды организма матери. Поэтому, кормящей женщине нужно позаботиться о полезном и обильном питье. Налегайте на родниковую или фильтрованную воду, кисломолочные продукты, теплые чаи, компоты из сухофруктов. В среднем необходимо выпивать около 2-2,5 л жидкости в сутки.
- Для того, чтобы молоко не было жидким, необходимы полноценные источники белка. Отдавайте предпочтение диетическим сортам мяса и птицы. Первосортная говядина, телятина, кролик, индейка, курица обеспечат хорошую жирность молока, которая позволит быстро наедаться грудному ребенку.
- Некоторые продукты и напитки обладают свойствами повышать лактацию. Если малыш не наедается из-за того, что у вас мало молока, включайте в рацион побольше продуктов из данного списка.
- Усилить функцию лактации поможет употребление специальных лактогонных сборов. Как правило, они содержат тмин, фенхель и другие травы. Эти проверенные народные средства принесут пользу при условии исключения аллергии у ребенка на входящие в состав компоненты. По отзывам многих кормящих женщин, отличное лактогонное средство — теплый зеленый чай с молоком.
Ориентироваться на количество молока по состоянию молочных желез неправильно. Иногда мамочки думают, если грудь заметно наливается, значит, молока прибывает много. Это не совсем верно. Молочные железы нагрубают, тяжелеют лишь в течение первого времени после родов. В дальнейшем, даже если грудь остается мягкой, ребенок может вполне наедаться.
С осторожностью!
Вследствие избыточного употребления некоторых специй в грудном молоке ощущается специфический привкус, который может не понравиться ребенку.
Иногда не только нехватка, но и переизбыток молока приводит к тому, что кроха не наедается. Часто такая ситуация возникает из-за интенсивного сцеживания груди, приводящего к гиперлактации.
Женское молоко подразделяют на две категории: «переднее» и «заднее». «Переднее» молоко – более жидкое, оно заменяет ребенку питье. Жирное и густое «заднее» служит полноценной пищей. У здоровой женщины вырабатывается столько молока по количеству и качеству, сколько необходимо в любом возрасте для ее малыша.
Врачи установили, что сцеживание стимулирует лактацию. Употребляя преимущественно «переднее» молоко, новорожденный недополучает нужные питательные вещества и в результате наедается не полностью.
Одно из основных условий, чтобы у женщины было много питательного молока – спокойная размеренная жизнь без стрессов и излишней усталости. Необходимо не только полноценно питаться, но и высыпаться, гулять на природе, находить источники для положительных эмоций.
Чтобы поддержать физическую форму после родов и зарядиться энергией, отлично подойдут занятия йогой, акваэробикой, плаванием. Не стесняйтесь привлекать родных людей для помощи в уходе за маленьким. Отдохнувшая, доброжелательная мама – радостный, удовлетворенный малыш.
Правильный режим кормления
Современные педиатры не устают повторять, что кормить младенца надо не по расписанию, как было принято у старшего поколения, а по запросу. Объем съеденного ребенком молока регулирует его дальнейшую выработку. Чем чаще он сосет грудь, тем интенсивнее лактация. Большинство детей требуют грудь днем через каждые один-два часа, в ночное время – четыре раза и более. Когда ребенок подрастает, частота питания уменьшается.
Длительность кормления регламентируется лишь желанием младенца. В качестве ориентира может служить мнение авторитетных педиатров о том, что грудничок должен сосать грудь примерно 30 минут.
Но детки, как правило, не знают об этом правиле и кормятся так, как им удобно. В некоторых случаях ребенок требует более частого прикладывания к груди, например, когда режутся зубки. Не стоит отказывать ему в этом, тем более, что такие периоды быстро проходят. На режим кормления влияет и темперамент малыша. «Жадные сосуны» настолько активно сосут грудь, что быстрое наполнение кишечника может привести к обильному срыгиванию. «Вялые сосуны», наоборот, сосут медленно и быстро засыпают. Из-за этого они могут не наедаться. Если ваш малыш часто засыпает у груди, аккуратно выньте сосок из ротика или потрите его щечку, тогда он снова начнет сосать.
Если нужно, допаивайте «вялого сосуна» сцеженным молоком из детской бутылочки с физиологичной соской или специальной ложечки. Вне кормлений не давайте ему сосать пустышку.
Как грамотно прикладывать к груди
В одно кормление давайте грудничку одну грудь, в следующее – вторую. Не забывайте соблюдать очередность постоянно. Это позволит организму наладить оптимальную выработку молока в зависимости от запросов младенца. Прикладывая к одной груди, вы позволяете ребенку насытиться и «передним», и «задним» молоком равномерно. Однако если малыш остается голодным, дайте ему доесть из другой груди.
Иногда, в периоды бурного роста, например, в 2-х месячном возрасте потребности ребенка повышаются. Тогда кормилице рационально предлагать младенцу обе груди, чтобы молочка все же хватало.
Соблюдение нехитрых правил и предписаний кормления позволит вам вырастить сытого, а значит бодрого, счастливого и здорового малыша.
Мне нравится 2
Нехватка грудного молока или слабая лактация приводит к тому, что малыш просто не наедается. Не спешите переходить к кардинальным мерам. К таким, как докорм, переход на смешанное кормление и допаивание. Эти меры не нужны грудничку, так как ребенок получает необходимые элементы из грудного молока.
Только молоко мамы дает 100% веществ, в которых нуждается новорожденный. Кроме того, такие методы приводят к еще большему ухудшению лактации, молоко в скором времени может пропасть полностью. А допаивание грудничка приводит к появлению коликов и других расстройств пищеварения.
Как определить, хватает ли малышу молока
- Грудничок сильно плачет. Причин плача может быть множества, поэтому нельзя рассматривать только этот признак, как показатель определенной проблемы (недоедание, колики, заболевание или нехватка внимания). Выявить причину плача можно лишь в совокупности нескольких признаков;
- Слабость и сниженная активность малыша. Помните, что ребенок бывает спокойным и в силу характера, а не из-за нехватки молока;
- Новорожденный плохи спит или не спит вовсе;
- Недостаточное количество дефекаций. В первый месяц после рождения стул бывает 8-12 раз в сутки практически после каждого кормления. Затем частота постепенно сокращается и доходит до 1-2 раз в сутки. Отсутствие стула два и более дня – признаки того, что у грудничка запор. Подробнее о нормах стула новорожденного читайте по ссылке https://vskormi.ru/problems-with-baby/kakim-dolzhen-byt-stul-u-novorozhdennogo/;
- Грудничок сосет палец и края пеленки, причмокивает язычком или губами. Эти признаки свидетельствует что ребенок не наедается грудным молоком и ищет грудь дальше;
- Малыш не прибавляет в весе или теряет его. В первый месяц новорожденный в среднем должен набирать 90-150 грамм в неделю. В период второго-четвертого месяца – по 140-200 грамм в неделю. После пятого месяца прибавка постепенно снижается. К полугоду вес ребенка должен увеличиться примерно в два раза по сравнению с показателями при рождении. Подробнее узнать о нормах прибавки веса грудничка до года можно здесь;
- Норма потребления не играет большой роли в определении того, хватает ли ребенку молока. Такая норма различна и зависит от возраста малыша, индивидуального развития и потребностей. Как правило, в первые четыре дня новорожденный съедает около 200 мл грудного молока в сутки, к месяцу норма возрастает примерно до 600 мл.
Почему малыш не наедается
Когда ребенок не наедается грудным молоком, основной причиной становится нехватка грудного молока и низкий уровень лактации. В этом случае необходимо разобраться, почему пропадает молоко. Чаще всего, низкая выработка молока обусловлена неправильным питанием кормящей мамы.
Некоторая пища изменяет вкус молока, поэтому новорожденный может отказаться от груди. А некоторые продукты и вовсе приводят к исчезновению молока. Что можно кушать кормящей маме, читайте в рубрике “Питание после родов”.
Однако малыш может не наедаться и при нормальной выработке молока. Это означает, что он не получает молоко в полной мере. Как правило, это происходит из-за неверной организации грудного вскармливания, неудобной позе при кормлении и неправильном захвате соска.
Психологическое состояние малыша и мамы – важный фактор при грудном вскармливании. Депрессия, психологическая неготовность кормить грудью или принимать молоко, болезненные ощущения в груди и трещины на сосках приводят к тому, что молоко пропадает или ребенок отторгает и не берет грудь.
Решение проблемы
Если ребенок не наедается грудным молоком, а лактация находится на хорошем уровне, необходимо проследить за прохождением вскармливания. Неправильная поза при кормлении и неправильный захват соска приводит к тому, что малыш не получает нужную порцию молока.
При кормлении ребенок должен захватывать и сосок, и область вокруг радиусом 2-2,5 см (ареолу). Следите, чтобы носик упирался, но не утопал в груди. При этом обе губы должны быть вывернуты наружу, а ребенок может свободно регулировать сосок во рту. Малыш должен сам брать грудь, не заставляйте и не вталкивайте сосок. Насильное кормление приводит к неправильному захвату соска. Если грудничок не берет грудь, дайте пососать палец.
Если проблема в лактации, необходимо повысить стимуляцию выработку молока. Существует масса методов, которые помогут наладить лактацию без вреда грудничку. Среди наиболее действенных способов выделяют:
- Пейте больше жидкости. Теплое обильное питье обеспечит успешную лактацию, укрепит иммунитет и поможет при вирусных заболеваниях. Минимальный объем жидкости в сутки – 2 литра, половина из этого должна составлять питьевая вода. В остальном можно пить компот из сухофруктов и некрепкий чай. Супы и бульоны – тоже источники жидкости;
- Наладьте рацион. Помните, что меню должно включать необходимые витамины и элементы. Обязательно ешьте овощи и фрукты, мясо и рыбу. А вот от слишком жирного и острого во время грудного вскармливания лучше отказаться. Уменьшите потребление соленой пищи, сладкого и мучного. Кстати, существуют продукты и напитки, которые повышают. Список этих продуктов вы найдете по ссылке https://vskormi.ru/breast-feeding/produkti-povishauchie-laktaciu/;
- Больше отдыхайте и высыпайтесь, гуляйте на свежем воздухе и делайте несложные физические упражнения. Йога или бассейн – занятия, которые не противопоказаны кормящей маме. При этом вы быстрее вернете дородовую фигуру, зарядитесь энергией и хорошим настроением;
- Массаж груди. Круговые движения по часовой стрелке стимулируют лактацию и при необходимости помогут устранить комочки и расцедить молоко. Кроме того, массаж – профилактика лактостаза и мастита. Однако учтите, что массаж при грудном вскармливании должен приносить удовольствие, а не вызывать боли;
- Кормите не по расписанию, а по требованию грудничка. Усилить лактацию помогут частые прикладывания. Днем кормить можно каждые 1-2 часа, а ночью – минимум четыре раза. ;
- Обязательно заботьтесь о гигиене груди. Мойте два раза в день без использования обычного мыла и полотенец, так как они раздражают кожу. Для мытья берите нейтральное жидкое мыло, а для вытирания – мягкие салфетки. Следите за сосками, так как трещины и ссадины на сосках вызывают дискомфорт и опасные заболевания. Такие как стафилококк, мастит и другие инфекции;
- Пейте отвары из тмина, укропа и фенхеля. Однако употребляйте народные средства с осторожностью, так как некоторые компоненты вызывают у грудничков аллергию. Помогут и специальные чаи для кормящих мам.
Наладить выработку молока помогут советы из статьи “Проблемы с лактацией”. При грудном вскармливании важно сохранять стрессоустойчивость и комфортный эмоциональный фон. Однако многие мамы подвержены депрессии после родов. Недосып, усталость и прочие проблемы приводят к сильным переживаниям. В данном случае не спешите принимать успокоительные таблетки, так как некоторые препараты негативно влияют на состав молока и состояние новорожденного.
Помогут при депрессии и стрессе расслабляющие ванны и ароматерапия, полноценный сон и прогулки на свежем воздухе. Безопасными при лактации считаются таблетки валерианы, пустырника и глицина. А вот современные успокоительные средства, типа “Персен” или “Новопассит”, врачи употреблять кормящим мамам не рекомендуют. Кроме того, при грудном вскармливании противопоказаны настойки на спирту.
Когда необходим докорм
Иногда, если ребенок не наедается грудным молоком, врачи рекомендуют вводить докорм. Однако учтите, что делать это можно только по рекомендации доктора! Как правило, докорм назначают при заболевании мамы и длительном приеме медикаментов, не совместимых с лактацией. Кроме того, докорм необходим, если грудничок не набирает или теряет вес, а также если малыш родился недоношенным.
Докорм смесью должен составлять 30-50% суточного объема пищи. При превышении дозы, смешанное вскармливание перейдет в искусственное! А без грудного молока малыш не получит необходимых элементов и витаминов для полноценного роста и развития. Кроме того, для сохранения грудного вскармливания лучше не использовать бутылочки и соски. Ребенок быстро привыкает к соске и в дальнейшем отказывается от груди. Как правильно докармливать малыша и какую смесь выбрать, расскажут правила смешанного вскармливания.
что делать и как это понять
Целью любой мамы является лучшее развитие младенца, поэтому переживания о том, чтобы крохе было достаточно питания из материнской груди, так часто появляются у мамочек, кормящих новорожденного грудью. Давайте разбираться, по каким признакам можно понять, что малыш не наедается, почему такое может случиться и что следует предпринять маме.
Как это понять?
Признаками того, что грудничок не наедается, являются:
- Недостаточная прибавка массы тела малютки. В норме малыш должен набирать вес от 500 грамм в месяц.
- Малое количество мочеиспусканий. О нехватке молока можно судить по числу намоченных ребенком пеленок — если их меньше 6-8.
- Несоответствие числа сосательных движений глотательным. Если сосок захвачен правильно и ребенку сосать удобно, то примерно на каждые четыре сосательных движения малютка будет делать один глоток молока.
- Голодный плач. Малыш чаще просит грудь и даже может излишне резко реагировать на приближение мамы, ощутив ее запах.
- Неактивность, слабость и заторможенность крохи, а также беспокойный сон.
- Редкий стул.
Излишне сухие кожные покровы малыша также свидетельствуют о нехватке питания. Поскольку грудное молоко является основным питьем младенца и в большей мере состоит из воды, то не наедающийся ребенок будет страдать от обезвоживания. Подробнее о том, как понять, хватает ли ребенку грудного молока, читайте в другой статье.
Причины
Маминого молока может не хватать грудничку из-за:
- Стрессов у молодой мамы и тяжелой эмоциональной обстановки в семье после родов.
- Неподходящего места для кормления.
- Плохо сбалансированного и недостаточного питания мамы.
- Психологической неготовности мамы к кормлению грудью, а также послеродовой депрессии.
- Нехватки свежего воздуха и двигательной активности у мамы, а также ее усталости и недосыпания.
- Неправильной техники кормления, в частности, прикладывания к груди.
- Трещин и болезненности сосков.
- Насморка у малыша, а также колик и травм области рта ребенка.
- Плоских сосков.
- Избыточной лактации, вызванной сцеживаниями, в результате чего ребенок получает много «переднего» молока.
Что делать?
В первую очередь кормящей маме, обнаружившей у крохи признаки недоедания, нужно не паниковать, а предпринять следующие меры, которых зачастую хватает для решения проблемы:
- Отрегулировать собственное питание. Есть маме следует достаточно часто (минимум трижды в день, а лучше 3-5 раз) и питаться при этом важно сбалансировано, получая достаточно питательных веществ.
- Отрегулировать потребляемый мамой объем жидкости. Пить кормящей маме советуют примерно 2,5 литра жидкости в день. Нередко для стимуляции образования молока рекомендуют специальные чаи.
- Не употреблять продукты, способные ухудшить вкус молока.
- Больше гулять с младенцем в зеленой зоне.
- Стараться больше отдыхать и позаботиться о достаточном сне. Для этого маме стоит поручить некоторые заботы о малыше своим близким.
- Удостовериться, что техника прикладывания крохи к груди правильная.
- Непременно кормить в ночное время (это важно для выделения гормонов, воздействующих на лактацию).
- Кормить малютку по требованию.
- Не допаивать младенца водой, а также избегать пустышек и использования бутылочки.
- Вовремя лечить трещины груди.
- Уделить внимание удобству позы, в которой кормит мама, а также удобному положению малыша. Можно попробовать кормить с помощью специальной подушки.
- Для стимуляции лактации делать массаж груди, а также теплые ванны для молочных желез.
- Не ограничивать время сосания груди крохой.
- Если после прикладывания прошло меньше 1,5 часа, а малютка снова хочет грудь, давать ему ту же самую молочную железу для более полного опорожнения и получения младенцем «заднего» молочка.
Если такие меры не подействовали и младенец по-прежнему плохо набирает массу, выделяет мало мочи и очень беспокойный, маме следует обратиться к педиатру.
Ребенок не наедается грудным молоком
Для всех мамочек очень важно, чтобы их ребёнок был здоров, сыт, весел и игрив. Ведь кто, как не родители, обеспечит малыша всем необходимым.
Нередко возникают переживания по поводу того, наелся ли кроха и не беспокоит ли его голод. В данной статье мы поговорим о том, что нужно делать, если ребёнку не хватает грудного молока.
В первую очередь нужно отталкиваться от возраста малыша. Ведь если ребёнку уже три года, то, чтобы быть сытым, маминого молока ему будет недостаточно, и это очевидный факт.
Хотя именно до этих лет Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует мамам кормить детей грудью, мы всё же рассмотрим более ранний возраст.
Малышу от нуля до четырёх месяцев
Как правило, в первые недели жизни младенца большинство мам беспокоит этот вопрос: наедается ли грудью ребёнок? И в силу своей неопытности они склоняются к худшему варианту, хотя на самом деле чаще всего их опасения напрасны.
Родители начинают волноваться, если, например, у мамы мягкая грудь, возникает ощущение, что в ней мало молока, а также если малыш:- часто плачет;
- мало по времени находится у груди;
- долго по времени находится у груди;
- визуально не набирает в весе;
- засыпает на груди, так и не закончив есть.
Чтобы родители не били тревогу, что их дитя голодает, нужно удостовериться в этом наверняка. Для этого существует два способа.
- Взвешивание. Очевидно, чтобы узнать, хорошо ли ест ребёнок, нужно его взвесить. Если вес увеличивается, значит, всё в порядке. Практически все дети при выписке теряют в весе относительно показателя при рождении. Это нормальная ситуация, поскольку всё заложено физиологически. Однако в дальнейшем малыш должен прибавлять от 600 граммов и выше каждый месяц. Если дома нет специальных весов для младенцев, то можно воспользоваться обычными: нужно сначала взвеситься самому, а затем желательно с голеньким малышом. Не стоит делать выводы по одному замеру спустя неделю после выписки из роддома. Достоверным будет результат в ходе взвешиваний раз в 4 дня на протяжении хотя бы двух недель, а ещё лучше месяца. Обратите внимание! У данного метода есть погрешность, зависящая от конкретных весов. Тем не менее, динамика всё равно будет прослеживаться. Но не у всех дома есть весы.
- Метод мокрых пелёнок. Судя по названию, становится понятно, что этот способ не такой простой, как обычные взвешивания. Но зато результат виден быстрее. В течение суток можно отследить, хватает ли ребёнку грудного молока или нет. Для этого с 8 утра нынешних суток до 8 утра будущих нужно держать малыша без подгузника и считать, сколько раз он пописал. Если позволяет температурный режим, то можно держать его всё 24 часа голеньким, либо в ползунках или в пелёнках. Отсюда и название. Во время теста ребёнка можно кормить только грудью, для чистоты эксперимента не рекомендуется допаивать его водой.
Ребенок на весах
Рассмотрим полученные результаты. Если кроха пописал:
- 12 и более раз, всё в порядке. Молодой мамочке не о чем беспокоиться, молока хватает;
- 8-11 раз. Лактация снижена, но не стоит отчаиваться. Рекомендуется обратиться к специалисту по грудному вскармливанию, а также чаще прикладывать малыша к груди. Всё ещё можно наладить;
- менее 7 раз. Грудного молока малышу явно не хватает, возможен риск обезвоживания организма.
Если в процессе взвешивания вы не увидели положительной динамики или в течение суток ваш ребёнок пописал меньше 7 раз, настоятельно рекомендуем обратиться к педиатру. Скорее всего, он назначит вам смешанное вскармливание: сначала кормить ребёнка грудью, а затем докармливать смесью.
Ни в коем случае не принимайте решение о кормлении ребёнка смесью самостоятельно. Марку, количество и режим приёма должен назначить детский врач после осмотра и анамнеза.
Если ребёнок прибавил, но не 600 граммов, а, например, 300 за месяц, или пописал от 8 до 11 раз за сутки, не стоит отчаиваться. Есть меры, которые можно принять дома самостоятельно, до обращения к специалистам, после которых можно повторить взвешивания или посчитать количество мочеиспусканий.
К таким мерам относится:
- Сбалансированное питание кормящей мамы. Должны быть соблюдены все нормы по потреблению белков, углеводов, жиров, килокалорий в целом, а также исключены вредная пища и аллергены;
- Соблюдение питьевого режима. Кормящая женщина должна потреблять достаточное количество теплой жидкости. Это может быть обычная питьевая вода, чаи, компоты и соки.
- Соблюдение режима дня. Он важен не только для малыша, но и для мамы. Иногда она в заботах о доме и ребёнке не успевает нормально поесть, не высыпается. Такое поведение неправильно, на этапе становления лактации остальное должно отойти на второй план. Ничего страшного, если уборка будет производиться реже, а папа сам приготовит ужин для семьи, это временно.
- Кормление ребёнка по требованию. До сих пор в сознании многих женщин живёт советский режим кормления младенца раз в три часа. Уже давно опровергнута правильность такого подхода. Ведь лактация – инструмент тонкой настройки. И тем удачнее она происходит, чем чаще и взаимнее контакт матери и ребёнка. Важным моментом является то, что не нужно отлучать малыша от груди спустя какое-то время, которое мама сама себе надумала в качестве нормы. Если вам нужно, чтобы ребёнок наедался, придётся подождать, пока он отпустит грудь сам. Это самое достоверное свидетельство того, что он наелся.
- Массаж груди и горячий душ. Эти процедуры стимулируют кровообращение в области груди, а, следовательно, и работу молочных желёз. Попробуйте перед каждым кормлением помассировать грудь от молочной железы к соску. Получится более эффективно, если делать массаж под горячим душем.
- Выбор удобной позы для кормления. Кормление должно приносить удовольствие не только малышу, но и маме. Поэтому не поленитесь найти комфортную позу для вас обоих. Тогда контакт между вами наладится ещё быстрее. Ведь первые месяцы ребёнок может сосать грудь около получаса. Недопустимо, чтобы мама в это время испытывала неудобства.
- Кормление малыша ночью. Именно в ночное время происходит активное формирование лактации. Если исключить кормление в этот период, процесс усложнится.
- Фиточай. В аптеках продаются специальные чаи для увеличения лактации. Обратите внимание на состав, поскольку некоторые производители для вкуса добавляют различного рода аллергены. Самым оптимальным будет фенхельный чай. Он поможет увеличить количество молока в груди и облегчит малышу пищеварение.
- Отказ от сосок и пустышек. Существует двоякое мнение по поводу их использования. Какого бы ни придерживались вы, на время становления лактации о сосках лучше забыть.
Лучше всего, если все вышеперечисленные рекомендации вы будете соблюдать сразу после рождения ребёнка.
Малышу от пяти месяцев и больше
Если в первые месяцы жизни крохи мама ещё может быть не уверена, наедается её ребёнок или нет, то спустя почти полгода она уже точно может это определить.
Ведь прошло не одно взвешивание в поликлинике, а также родители уже научились по поведению и плачу малыша определять, голоден ли он.
К сожалению, спустя практически полгода после рождения малыша улучшить лактацию в разы сложнее.
Поэтому, если опасения подтвердились, самое время вводить прикорм. Современные педиатры рекомендуют до полугода держать ребёнка на грудном, искусственном или смешанном вскармливании. Но уже с пяти месяцев можно развивать пищевой кругозор крохи, особенно если он не наедается.
Правильную схему ввода прикорма – что, в каком количестве и в какое время давать, лучше всего обсудить с врачом. Также много информации в интернете, но всё же её лучше использовать как справочную, а главным источником информации считать педиатра.
Заключение
Как вы уже поняли, прежде чем паниковать, что ваш ребёнок не наедается, нужно в этом достоверно убедиться. Ведь перекормить даже хуже, чем недокормить. И если всё же опасения подтвердились, нужно обратиться к врачу, чтобы выстроить правильную схему питания малыша с продуманной дозировкой. Помните, привычки человеку прививаются с рождения. Не нужно без причин пичкать чадо едой, в дальнейшем это может стать одной из причин ожирения.
Грудное молоко – это единственный источник поступления в организм ребенка полезных веществ. Они необходимы ему для правильного роста и развития. Если ребенок не наедается грудным молоком, то опасения и тревога матери за его здоровье вполне обоснованы. Для того, чтобы различить реальную проблему, необходимо грамотно подойти к оценке объема, потребляемого ребенком в течение дня. На сегодняшний день современная медицина предлагает массу способов, которые помогут быстро восстановить лактацию.
Принцип формирования грудного молока
Частота кормления со временем устанавливается между мамой и малышом. Понять женщине, когда следует приложить малыша к груди, помогают гормоны. Они получили название пролактина и окситоцина.
Пролактин – гормон, который вырабатывается в организме матери, когда она прикладывает свое чадо к груди. Во многом его выработка зависит от правильности захвата соска. Влияние на организм вещество оказывает через несколько часов после окончания кормления. Женщина должна знать главный принцип его выработки – ночь между 3 и 5 часами. В этот период наблюдается пиковое продуцирование гормона.
Окситоцин – гормон, который используется непосредственно в момент вытекания молока из груди. Его выработка усиливается в момент, когда младенец прикасается к груди. Немаловажную роль при этом играет эмоциональное состояние матери и настроение в данный момент. Одного взгляда на ребенка бывает достаточно, чтобы понять и прочувствовать движение молока.
На основании этих знаний и сформированы советы и рекомендации по увеличению лактации.
При недостаточном питании грудничок становится капризным
Наедается ли малыш грудным молоком?
На сегодняшний день специалисты выделяют признаки, по которым можно узнать, наедается ли грудничок молоком матери. В первую очередь внимание следует обратить на движения и мимику лица малыша при сосании груди. Врачи отмечают, что в нормальном состоянии должны чередоваться следующие движения: открытый рот – небольшой перерыв – закрытый ротик. В этой паузе как раз и происходит глотание молока. Соответственно, чем длиннее перерыв, тем больший объем жидкости в данный момент съел ваш ребенок.
Ребенок не наедается грудным молоком, если в течение суток его подгузник не становится мокрым минимум шесть раз. Еще один показатель — стул. По цвету каловых масс и количеству опорожнений кишечника в сутки мама сможет понять, хватает ли крохе питания. Кал должен быть желтовато-горчичным и появляться не менее трех раз в день.
Можно слегка ущипнуть ребенка. Если он сытый, кожа будет упругой и сразу вернется к первоначальному виду, а если он не наелся складочка расправится не сразу.
Чтобы определить, хватает ли малышу молока, нужно взвешивать его до кормления и после по несколько раз в день, чтобы понять, сколько он съел.Более детально разобраться в том, хватает ли ребенку молока, вы сможете, прочитав эту статью.
Постоянно держите под контролем вес ребенка
Как поступить, если ребенку не хватает грудного молока
Если уже стало ясно, что новорожденный не наедается молоком матери, то следует немедленно искать выход из сложившейся ситуации. Желательно получить консультацию у специалиста по лактации. Если подобной возможности нет, то следует попытаться самостоятельно решить возникшую проблему.
В первую очередь женщине советуют кормить малыша не по графику, а по первому его требованию. Малыш имеет четкий механизм внутри себя, который подсказывает ему лучшее время для кормления. Регулярно прикладывать к груди необходимо ребенка, который медленно набирает вес и не долго сосет грудь. Оптимальным считается период через каждые два часа. В ночное время этот период может быть максимально увеличен до четырех часов.
Пока не будет хорошо налажена процедура кормления не следует использовать пустышки, соски или давать ребенку воду. При необходимости можно производить кормление смесью. Для этого используется шприц, ложка. Не применяют бутылочку.
Что делать женщине, если ее малышу не хватает питания? В первую очередь следует нормализировать питание, восстановить режим сна и отдыха. В течение суток мамочка должна три раза поесть горячую пищу. Рацион включает макароны, каши, рыбу, мясо, яйца, овощи и фрукты. Через месяц после появления малыша на свет можно будет постепенно вводить в рацион питания кисломолочные продукту, некоторые овощи и фрукты.
Врачи рекомендуют пить непосредственно в момент самого кормления. Для этого следует заранее приготовить себе чай с молоком, кисель, компот, отвар шиповника. Побеспокойтесь о том, чтобы чашка с горячим напитком всегда стояла возле вас.
Действенные средства для повышения лактации
На первом этапе лечения важно понять, почему у женщины наблюдается снижение лактации. На основании полученных данных врачом назначаются лактогенные продукты, травяные настои или БАДы.
На сегодняшний день существует несколько промышленных продуктов, которые обладают всеми необходимыми пищевыми веществами для повышения лактации. Самым популярным среди них считают «Фемилак». Его основной действующий компонент – таурин. Среди аналогов можно отметить «Думил Мама плюс», «Энфа-мама», «Олимпик».
В аптеках города вы также сможете найти средства, основными действующими компонентами которого являются лактогенные добавки. Самыми популярными средствами с хорошими отзывами считают «Млечный путь». В его состав входит трава галеги. В некоторых случаях целесообразно провести назначения витаминного комплекса, который быстро справится с проблемой лактации. Для этого используются «Центрум», «Гендевит», «Матерна».
«Центрум» — витаминный комплекс для восстановления лактации
Правильно подобранные БАДы также могут оказать положительное воздействие на организм женщины. Не забудьте предварительно получить консультацию всего лечащего врача, ведь бесконтрольный прием может привести к негативному результату.
Увеличить выработку молока удается с помощью регулярного приема травяных настоек, соков и проверенных народных средств.
Действенные рецепты народной медицины:
- Сок из моркови оказывает положительное воздействие на организм женщины. Для его приготовления необходимо натереть морковь на терке и отжать с помощью марли сок. В сутки следует пить не более 300 мл. Этот объем необходимо разделить на три приема. Для улучшения вкусовых характеристик состава следует дополнительно добавить сливки, молоко или мед.
- Напиток на основе тмина. Вам потребуется взять 15 граммов тмина, 100 граммов сахара и один лимон. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и заливаются водой. Далее следует их проварить в течение 15 минут. Состав процеживается и пьется по 100 мл три раза в день.
- Используем душицу, фенхель и анис. Для приготовления состава необходимо взять по 10 граммов каждого компонента и залить смесь 200 мл кипятка. Процедура настаивания длится не менее двух часов, затем состав сцеживается. Употреблять также следует по 100 мл три раза в сутки.
На сегодняшний день в каждой аптеке представлен широкий ассортимент лактогенных чаев и соков. Перед их употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Ребенок не наедается грудным молоком, что делать
Молодые мамы искренне переживают за своих новорожденных деток. Одна из основных причин для беспокойства – это особенности кормления грудничков и возможность правильно наладить полноценный лактационный процесс. Для того, чтобы все прошло успешно и без лишнего напряга, во внимание необходимо принять многочисленные нюансы.
Что делать, если грудничок не наедается грудным молоком
Мамочки, которые не обладают собственным опытом по уходу за своими детками, должны проявлять особенную ответственность в вопросах организации лактации.
Распространенные мифы, к сожалению, зачастую приводят к нежелательным ошибкам:
- Взвешивание малютки до и после кормления – это всего лишь один из способов проверить, достаточно ли все-таки материнского молока. Погрешность показателей при такой процедуре может быть существенной, поэтому далеко не в каждом случае можно рассчитывать на достоверный результат. Оптимальным вариантом будет постоянный контроль за весом крохи.
- Детское питание изначально основано только на грудном молоке. По данной причине нежелательно давать малышу смеси, прикорм, обычную воду. В противном случае малютка может наесться до основного приема еды, вследствие чего будет нарушен лактационный процесс. Более того, маленький организм изначально не приспособлен к употреблению прикорма, поэтому присутствует явный риск развития нарушения правильного функционирования пищеварительной системы. Для того, чтобы предотвратить нежелательные проблемы, целесообразно сделать акцент на естественном питании.
- Необходимо понимать, что молоко в рационе кормящей женщины никак не влияет на лактационный процесс. Более того, не следует кушать за двоих. Молоко не будет образовываться из пищи матери, а из ее крови. Для успешного предотвращения проблем необходимо заботиться о получении достаточного объема пищи, наличия всех необходимых витаминов для мамочки и ее ребеночка. Только комплексный подход к решению существующего вопроса может быть эффективным.
Кормление грудью обладает многочисленными преимуществами для подрастающего человечка. В связи с этим, нужно сделать все для того, чтобы кормить кроху грудью. К тому же зачастую цель все-таки оказывается достигнутой.
Как понять, что грудничку не хватает грудного молока
Многие женщины, которые недавно родили, заинтересованы в том, чтобы понять, голодают ли их детки. На самом деле существуют два способа, которые позволяют контролировать процесс питания и сытости. Зачастую можно оценивать прибавку веса маленького человечка и проводить тест на мокрые пеленки.
По какой схеме проводятся проверочные мероприятия? Итак, в течение суток можно не надевать на грудничка подгузник, а использовать пеленки или ползунки. Сытый малыш должен мочиться 10 – 12 раз за сутки, что соответствует физиологическим нормам. Если число походов в туалет по-маленькому будет меньше 10, можно предположить голодание и обратить особенное внимание на состояние младенца.
Замер прибавки веса проводят раз в неделю или в месяц. Чаще проводить данную процедуру не нужно. Минимальная прибавка в весе до четырех месяцев составляет 125 грамм в неделю или 500 грамм в месяц, до семи месяцев – до 300 граммов за месяц.
Если возникло подозрение на нарушение питания, необходимо обратить внимание на самочувствие малыша. Опасными признаками считаются:
- Вялое поведение;
- Повышенная сонливость;
- Запавшие глаза и потускнение глазных яблок;
- Сухая слизистая оболочка рта;
- Тягучая слюна;
- Плач без слез;
- Неприятный запах изо рта;
- Дряблость кожи;
- Нарушение почек и поход в туалет по-маленькому меньше 6 раз за сутки, темный цвет мочи с ярко выраженным запахом.
Нужно отметить, что нарушение работы почек является одним из самых опасных признаков. По данной причине при таком состоянии крайне важно, как можно быстрее обратиться к врачу-педиатру для проведения полноценной консультации.
Почему малыш остается голодным
Главная причина недостатка материнского молока – это нарушение правил организации лактации.
При этом необходимо обратить особенное внимание на следующие нежелательные ошибки:
- Придерживаться определенного режима целесообразно далеко не во всех ситуациях. Необходимо понимать, что молоко вырабатывается женским организмом только в ответ на запрос малыша, а точнее – на сосание малыша. Если малютка будет прикладываться часто, молочка обязательно будет достаточно;
- Сокращение времени ГВ или отказ от ночных прикладываний крайне нежелательны. Дело в том, что стимуляция молочных желез требуется в течение всех суток. Если чаще прикладывать к себе младенца, можно рассчитывать на его успешное питание естественным образом;
- Грудное вскармливание будет более успешным, если правильно прикладывать кроху к себе. Неудобная поза и неправильный захват сосков приведут к тому, что подрастающий человечек будет недоедать, вследствие чего могут начаться нежелательные проблемы со здоровьем;
- Кормление в силиконовых накладках или использование сосок, пустышек запрещено. Очень важно поспособствовать тому, чтобы малыш правильно захватывал женские соски для получения молока без лишних усилий;
- Кормление сцеженным молоком допускается лишь изредка и при крайней необходимости. Это обусловлено тем, что кормящая женщина и ее ребеночек заинтересованы в тесном контакте для налаживания ГВ.
Для многих женщин оказывается удивительным и неожиданным тот факт, что молочко не может прийти сразу после родов. В норме оно должно появляться через 2 – 3 суток. Если крохе сразу дать смесь, могут появиться серьезные проблемы в дальнейшем. В первые несколько суток новорожденному достаточно молозива, но при этом молочные железы уже должны стимулироваться на выработку питания.
К нарушениям лактации могут приводить другие причины:
- Недостаток питания или питья кормящей мамочки;
- Тяжелое эмоциональное состояние женщины;
- Серьезные гормональные нарушения, которые не позволяют женскому организму полноценно выполнять нужные функции;
- Проблемы с грудью: соски плоской формы, лактостаз, трещины сосков;
- Проблемы с пищеварительной системой новорожденного;
- Насморк и заложенный нос у грудничка, вследствие чего процесс сосания временно ухудшается;
- Ребенок родился крупным, поэтому он нуждается в большем количестве еды;
- Слабый малыш засыпает во время своего вскармливания.
Принимая во внимание все вышеперечисленные причины, следует понимать, что только правильный подход к налаживанию ГВ поспособствует успешной нормализации кормления малютки.
Нужно ли грудничку смешанное вскармливание
Если удалось доказать, что кроха не наедается материнским молоком, может встать вопрос относительно введения докорма. Данные изменения в детском рационе допускаются только по рекомендации доктора, которые должны в строгости соблюдаться.
Докорм обычно требуется при заболеваниях мамы и продолжительном приеме препаратов, которые не совместимы с естественным вскармливанием. Если же грудничок не может поправляться или даже худеет, родился недоношенным, оптимальным вариантом становится смешанное вскармливание. В любом случае врач должен принять во внимание особенности сложившейся ситуации для того, чтобы подсказать, насколько целесообразно рассматривать изменение рациона.
Докорм смесью может составлять 30 – 50 процентов суточного объема пищи. Превышение этой дозировки приводит к тому, что вскармливание станет искусственным и кроха откажется от женской груди. Только материнское молоко содержит в себе все нужные питательные компоненты для роста и развития недавно родившегося человечка.
Как увеличить выработку молока у кормящей мамы
Если удалось установить, что выработка молока происходит недостаточно активно, следует рассмотреть различные способы решения подобной проблемы.
Зачастую прибегают к следующим вариантам:
- Постепенное увеличение объема выпитой жидкости. Теплое обильное питье улучшает выработку молока, укрепляет иммунную систему и гарантирует эффективную профилактику вирусных заболеваний. В день желательно выпивать, по крайней мере, 2 литра. При этом половина объема должна приходиться на обычную питьевую воду. В остальном допускаются некрепкий чай, натуральный компот из сухофруктов. Важно понимать, что супы и бульоны также являются источниками жидкости;
- Налаживание рациона – это еще один эффективный способ решения проблемы. Женщины после родов нуждаются в разнообразном и полноценном питании, гарантированном поступлении большого количества питательных компонентов. По данной причине в рацион следует включать овощи и фрукты, мясо и рыбу. Однако от жирных и острых блюд, соленой пищи, сладкого и мучного желательно отказаться, так как в противном случае малыш сам откажется от груди из-за неприятных вкусовых характеристик естественной пищи;
- Кормящая женщина должна позаботиться о своем хорошем эмоциональном состоянии. Детки зачастую чувствуют стрессы своих мам, поэтому они могут отказываться от естественного вскармливания. Для улучшения эмоционального состояния желательно больше отдыхать, проводить много времени на свежем воздухе, заниматься йогой или плавать в бассейне по щадящему режиму;
- Массаж груди может быть полезным. Желательно выполнять круговые движения по часовой стрелке. Такие легкие упражнения поспособствуют устранению комочков и эффективной выработке молока в оптимальном количестве. Важно понимать, что массаж груди должен приносить удовольствие;
- Грудное вскармливание желательно проводить по требованию, а не по расписанию. Частые прикладывания поспособствуют успешному решению проблемы;
- Гигиена груди играет важную роль. Молочные железы желательно мыть дважды в день без использования обычного мыла и даже мягких полотенец, так как в противном случае кожа будет раздражаться. Разрешается применять только нейтральное жидкое мыло с безопасным составом, а для вытирания – мягкие салфеточки. Более того, нужно внимательно следить за сосками, так как любые трещины и ссадины становятся причиной дискомфорта;
- Желательно пить отвары из тмина, фенхеля, укропа. Такие народные средства оказываются полезными для кормящих. Народную терапию для улучшения лактации целесообразно проводить только после консультации со специалистом.
Наладить ГВ возможно в минимальные сроки, но при этом подход должен быть ответственным и планомерным. Хорошее эмоциональное состояние, полноценный рацион, крепкий иммунитет и тесный контакт с новорожденным поспособствуют успешному проведению естественного вскармливания.
Когда наблюдается нехватка молока или же нарушенная лактация, то это приводит к недоеданию малыша. При этом не следует сразу же прибегать к альтернативным мерам, таким как докорм, допаивание или комбинированное питание. Эти меры могут быть использованы только на самый крайний случай, так как только грудное молоко способно дать ребенку все те элементы, необходимые для правильного физического развития грудничка.
Отъем материнского молока – это лишение ребенка возможности сбалансированно развиваться. Различные варианты докорма могут привести к возникновению колик и болей в животике. Кроме того это негативно скажется и на здоровье матери. Уменьшение порции потребления молока приведет к его потере.
Как определить, хватает ли малышу молока
Есть характерные симптомы, появление которых может свидетельствовать о недоедании малыша:
- Грудничок начинает сильно плакать с переходом на крик без видимых причин. Но сам по себе плач может возникнуть и без проявления видимых причин. Но сам по себе этот признак является фактором того, что в организме что-то не так;
- Сильное снижение активности малыша и недомогание. Но надо знать, что ребенок может быть сам по себе спокойным и проявлять минимум активности;
- Сильное нарушение сна, короткие промежутки или полное отсутствие;
- Ребенок плохо ходит «по большому». Причина не в запорах, а недостаточном стуле. Ребенок в первый месяц жизни осуществляет дефекацию 9-12 раз в сутки, буквально после каждого приема молока. Третий месяц характеризуется медленным снижением количества. Меняется и потребность малышка в потреблении материнского молока;
- Надо проследить за малышом, и если окажется, что он сосет пальчик или краешки пеленки, часто чмокает губами, то это может быть причиной отказа малыша от груди мамы. Все дело в излишнем словообразовании и глотании;
- Малыш не набирает вес. Нормальный процесс набора веса заключается в стартовом прибавлении по 100-150 грамм за неделю в первый месяц, 200 грамм в неделю со второго месяца и по 300-350 грамм после полугода. Это период стандартного срока кормления грудью;
Необходимо помнить, что нормы потребления молока индивидуальны для каждого ребеночка. Влияют такие факторы, как масса тела, аппетит и уровень физического развития. 200 миллилитров – норма для первых 5 дней, в месяц оптимальная норма – 600 миллилитров.
Почему малыш не наедается
Если ребенок не наедается, то главной причиной обычно выделяют нарушение процесса образования молока и его нехватку. Нужно выявить причину снижения уровня. Как правило, главная причина – нарушенный режим питания самой мамы, недостаточный рацион.
Новорожденный может бросить грудь в том случае, если вкус молока изменен. Он зависит от тех продуктов, которые употребляет мама. Поэтому надо очень серьезно подойти к рациону питания, например, исключается острое, пряное, алкоголь и т.п.
Нормальная выработка молока тоже не гарантирует насыщение малыша. Его объема может не хватать ребеночку для чувства сытости. Это может быть вызвано неправильным захватом соска губами, неудобным положением мамы и ребенка во время кормления, неправильный выбор режима питания. По факту ребенок должен получать грудь сразу же при первых позывах, которые характеризуются плачем.
Молоко может пропасть или ребенок отторгнет грудь еще и из-за проблем психологического характера: неготовность к грудному кормлению, болезненные ощущения, когда ребенок кусает сосок, возникновение трещин — в итоге создают неблагоприятный фон.
Решение проблемы
Прежде всего, надо отследить сам процесс вскармливания, если лактация находится в норме, а ребенок при этом проявляет признаки недоедания. Малыш не получит необходимую порцию молока, если неправильно захватит сосок и начнет подсасывать с молоком воздух. Если ребенок сгорблен или его положение скривлено вперед, то молоко не распределится нормально в пищеводе и желудке, возникнет икота, и ребенок откажется сосать грудь.
Самый правильный вариант, — когда ребеночек вместе с соском захватывает и часть ореола диаметром не менее 2 сантиметров. Носик должен касаться груди, но дыхание не должно быть затруднено. Сосок должен свободно передвигаться во рту малыша, губки вывернуты наружу плотно к груди. К груди нельзя принуждать, ребенок наестся только тогда, когда примет грудь самостоятельно. Принуждение приведет к неправильной хватке и нежелательным последствиям.
Если уровень выработки молока недостаточен, то необходимо его стимулировать. Есть много способов как улучшить процесс лактации без вреда для грудничка. Вот самые эффективные из них:
- Необходимо беречься от обезвоживания и употреблять жидкость больше нормы. Особенно следует сосредоточить употребление теплых и сладких напитков, идеально подойдет молоко с медом. Это поможет и укреплению иммунитета. 1,5-2 литра – это минимум всего объема потребления жидкости для кормящей мамы. Любая жидкость идет в «зачет», а также различные супы и бульоны.
- Недопустимы нарушения рациона. Прежде всего важен баланс всех элементов. К употреблению обязательны овощи, мясо и рыба. Отрицательно на образовании молока может сказаться излишняя пряность продуктов, пересол, мучные продукты. Кроме того они значительно изменяют структуру молока и его вкус для малыша.
- Прогулки на свежем воздухе и легкий тренинг самое лучшее средство борьбы со стрессами. Прекрасно подойдет плавание в бассейне или безопасных водоемах. Йога и пилатес в умеренных нагрузках позволят максимально быстро вернуть дородовую форму тела и окажут положительный эффект на жизненный тонус;
- Стимуляция грудных желез. Как правило, стимуляция используется не только для того, чтобы повысить скорость процесса лактации, но также для мягкого рассасывания комочков и застоев молока. В приоритете круговые движения. Дело в том, что застои приводят не только к потере возможности кормить ребенка грудью, но и к нарушению молокообразования, развития мастита. Профилактикой является регулярный самостоятельный массаж.
- Ребенка нужно кормить не по графикам, а по требованию грудничка. Обычно в день кормление осуществляется 9-10 раз маленькими порциями и около 4 раз в ночное время;
- Вкус самой груди, а не молока должен быть приятен ребенку. Нежелательно мыть грудь мылом с едким вкусом и повышенным щелочным составом. Если плохо смыть мыло, то ребенок начнет отторгать грудь сначала по причине, а потом по рефлексу. Лучше всего мыть грудь жидким легким мылом без цвета и запаха, а вытирать грудь бумажными салфетками или белым фетровым полотенцем.
- Тминовый отвар и настой фенхеля – действенное народное средство. Главное, чтобы фенхель или тмин не стали причиной аллергии малыша через реакцию на молоко. Лучше сего проконсультироваться с врачом. Часто рекомендуются специализированные чаи.
Очень важно сохранять спокойный эмоциональный фон и постараться абстрагироваться от всех жизненных проблем и стрессов. Надо понять то, что сейчас все внимание надо сосредоточить не на себе, а не ребеночке.
Это будет основным стимулом. Но серьезным препятствием является послеродовая депрессия. К нему добавляются регулярное отсутствие нормального сна, волнения, усталость. В совокупности это является мощным отрицательным критерием. Необходимо переломить ситуацию самостоятельно и не прибегать к помощи лекарственных препаратов деседативного действия. Действует правило: то, что ест мама – ест и малыш. Успокоительное повлияет не только на спокойствие кормилицы, но и на свойства молока.
Стрессовые ситуации лучше всего преодолевать с помощью ароматических ванн, ароматерапии, спа и легкого массажа, прекрасно помогают прогулки на свежем воздухе
Но если без лекарственных препаратов не обойтись, то можно использовать валериану, глицин не более половины таблетки в сутки, отвар натурального пустырника.
Обязательная необходимость докорма
Докорм или дополнительное искусственное кормление – вариант, который часто рекомендуют врачи. Самостоятельное принятие решения о докорме недопустимо! Показанием к докорму является заболевание матери и долгий прием лекарственных препаратов, которые противопоказаны при кормлении и выработке молока. При резкой потере веса ребеночком докорм также необходим.
Но не стоит забывать, что докорм или допаивание при недостаточности молока может негативно сказаться на пищеварении, если неправильно рассчитать количество докорма. Дело в том, что пищеварительная система ориентирована на молоко и еще только настраивается в первые три месяца жизни. Поэтому докорм должен быть «легким», по фактуре жирность слабее материнского молочка. Иначе прикорм в желудке ребенка отслоится от основной массы молока, это приведет к коликам.
Докорм смесью должен составлять 30-50% суточного объема пищи. При превышении дозы, смешанное вскармливание перейдет в искусственное! А без грудного молока малыш не получит необходимых элементов и витаминов для полноценного роста и развития.
Необходимо понять то, что здоровье малыша — это самый главный предмет беспокойства для всех родителей. Понимание процессов, которые происходят о время кормления и образования молока позволит осуществлять кормление максимально эффективно. Питание — это основа жизни, особенно в грудничковом периоде, когда организм не защищен и только формируется для жизни и самостоятельности.
By Kelly Bonyata, BS, IBCLC
Изображение предоставлено: Джерри Бункерс на flickr
Важно сцеживать молоко, чтобы установить и поддерживать запас молока, если ваш ребенок совсем не кормит грудью или не вскармливает. Выражаясь словами, вы также будете иметь молоко, доступное для кормления ребенка — каждый кусочек маминого молока, который получает ребенок (даже малейшее количество), похож на жидкое золото.
Когда мама должна начать качать?
- Если ребенок не начинает кормить грудью сразу после родов, мама должна начать качать в течение 6 часов после рождения ребенка — раннее начало меняет ситуацию для будущего производства молока.
Какой насос лучше?
- Если ребенок не кормит грудью, серьезно подумайте о том, чтобы арендовать насос для больниц (многопользовательский двойной насос, например, от Ameda, Hygeia или Medela), который позволит вам качать обе груди одновременно. Больничный насос — лучший выбор для поддержания или увеличения количества молока.
- Если вы не можете арендовать насос для больниц, подумайте о покупке насоса (желательно качественного двойного насоса) и / или ручного экспресса.
Сколько молока мама должна качать, если ребенок не кормит грудью?
- Цель для перекачивания 750-800 мл (25-27 унций) в день через 7-10 дней после родов. Если у вас есть близнецы или мультипликаторы более высокого порядка, постарайтесь прокачать 800-950 мл (27-32 унции) в течение 14 дней после родов.
- Полезно оценить производительность мамы за 24 часа на 10 дней. Если предложение является пограничным (350-500 мл / 11-17 унций) или низким (менее 350 мл / 11 унций), то следует рассмотреть вопрос о галактогонах (лекарства по рецепту или травы для увеличения предложения) или других вмешательствах.
- Исследование говорит нам, что молочная продуктивность через 2 недели является показателем результата грудного вскармливания, поэтому важно получить хорошее начало. Однако, даже если производство молока начинается не очень хорошо, не отчаивайтесь — многие мамы увидят увеличение (даже через 9-15 недель после рождения), если они продолжат регулярную откачку.
Как часто мама должна качать?
Теперь дети могут получать
всех своих витаминов D
из молока своих матерей;
капель не требуется с
TheraNatal Lactation Complete нашего спонсора
от THERALOGIX.Используйте код PRC «КЕЛЛИ» для получения специальной скидки!
- 8-10 раз в день: до тех пор, пока поставки не будут четко установлены, важно получить не менее восьми хороших сеансов ухода и / или выкачивания в сутки. Десять сеансов в день лучше, особенно если у вас есть близнецы или кратные более высокого порядка.
- Эти сеансы не должны быть равномерно распределены, но вы должны кормить грудью или качать по крайней мере один раз в течение ночи в течение первых нескольких месяцев или в любое время, когда вы заметите уменьшение предложения.Старайтесь не ходить дольше, чем 5-6 часов без подкачки в течение первых нескольких месяцев.
- При накачке в ночное время продуктивность молока, как правило, будет лучше, если вы накачиваете, когда вы естественным образом просыпаетесь (чтобы пойти в ванную или из-за того, что ваша грудь неудобно переполнена), чем если бы вы установили будильник для накачки.
- Если вы испытываете трудности с достаточным количеством сеансов перекачки, полезно добавить даже короткую перекачку (увеличение частоты, даже если молоко не удаляется полностью).
Как долго мама должна качать на каждом сеансе?
- Если ребенок совсем не кормит грудью:
- В первые несколько дней, до того, как мамино молоко приходит, выражение рук часто является наиболее эффективным способом выражения молозива.Двойной насос в течение 10-15 минут за сеанс для дополнительной стимуляции.
- После того, как мамино молоко введено, прокачивайте 30 минут на сеанс или в течение 2-5 минут после последних капель молока.
- Если ребенок кормит грудью, но не смягчает грудь
- Двойной насос на 10-15 минут после кормления.
- Опорожняйте грудь как можно тщательнее на каждом сеансе. Чтобы помпа удаляла оптимальное количество молока из груди, продолжайте качать в течение 2-5 минут после последних капель молока.Используйте массаж груди перед накачкой, а также массаж и компрессии во время накачки, чтобы лучше опустошить грудь и увеличить производительность.
Дополнительные советы
- Отдыхай и расслабляйся как можно больше.
- Skin-to-skin (уход за кенгуру) может существенно повлиять на производительность насоса.
- Одно исследование показало, что у матерей госпитализированных детей, которые слушали управляемую релаксацию или успокаивающую музыку во время накачки, была повышенная производительность накачки.Когда мама слушала запись, которая включала в себя музыку и управляемое расслабление во время накачки, в дополнение к просмотру фотографий ее ребенка, производительность накачки была увеличена еще больше. В этом исследовании вмешательства привели к тому, что мамы производили в 2-3 раза больше нормальной производительности накачки. Содержание жира в молоке у этих мам также увеличилось в первые дни исследования. (Ссылка: Кит Д.Р., Уивер Б.С., Фогель Р.Л. Влияние музыкальных вмешательств на слух на объем, содержание жира и калорийность грудного молока, вырабатываемого матерями недоношенных и критически больных детей.Adv Уход за новорожденными. 2012 апр; 12 (2): 112-9.)
- Если двойной насос трудно координировать в начале, то один насос, чередующиеся стороны. Переходите к двойной прокачке, как только сможете.
- Избегайте любых лекарств, которые могут помешать снабжению молоком (гормональный контроль рождаемости, псевдоэфедрин, этанол / алкогольные напитки, бромокриптин, эрготамин, каберголин)
- Если запас не увеличивается, как ожидается, через 7-10 дней после рождения, рассмотрите возможность использования галактогонагов. Пажитник, метоклопрамид (Реглан) или домперидон (Мотилиум) могут быть полезны для увеличения количества молока.
Видишь есть молоко? для получения дополнительной информации о поставке молока.
Справочная информация и дополнительная информация
Примечание: Недоношенные дети — это, конечно, не единственные дети на грудном вскармливании, у которых есть проблемы с грудным вскармливанием, но большая часть работ и исследований в этой области касается недоношенных детей и их матерей. Поговорите со своим консультантом по грудному вскармливанию об адаптации этих рекомендаций для детей старшего возраста.
@KellyMom
@ другие сайты
Список литературы
Морбахер Н.Ультрасовременные тенденции грудного вскармливания, Орландо, Флорида, 9 июня 2004 г.
Уайт СВ. Сессия Международной конференции Лиги La Leche — Недоношенные дети и грудное вскармливание: мифы, реальность и практика, основанная на фактических данных, Сан-Франциско, Калифорния, 5 июля 2003 г.
Фурман Л., Минич Н., Хак М. Коррелирует лактацию у матерей с очень низкой массой тела при рождении. Педиатрия. 2002 апр; 109 (4): с57.
Meier PP. Грудное вскармливание в питомнике особого ухода. Недоношенные и дети с проблемами со здоровьем.Педиатр Клиника Норт Ам. Апрель 2001 г .; 48 (2): 425-42.
Hill PD, Aldag JC, Чаттертон RT. Начало и частота откачки и выработки молока у матерей недоношенных новорожденных. J Hum Lact. 2001 Фев; 17 (1): 9-13.
да Силва О.П., Кнопперт Д.К., Ангелини М.М., Форрет П.А. Влияние домперидона на выработку молока у матерей недоношенных новорожденных: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование. CMAJ. 2001 9 января; 164 (1): 17-21.
Hill PD, Aldag JC, Чаттертон RT. Влияние стиля накачки на выработку молока у матерей недоношенных детей.J Hum Lact. 1999 сент .; 15 (3): 209-16.
Bier JA, Ferguson AE, Morales Y, Liebling JA, Archer D, Oh W, Vohr BR. Сравнение контакта кожа-к-коже со стандартным контактом у детей с низким весом при грудном вскармливании. Arch Pediatr Adolesc Med. 1996 дек; 150 (12): 1265-9.
Андерсон GC. Современные знания об уходе «кожа к коже» (кенгуру) для недоношенных детей. J Perinatol. 1991 сентябрь; 11 (3): 216-26.
,Предоставление грудного молока недоношенным или серьезно больным новорожденным может быть проблемой, но обычно это возможно и, безусловно, является эффективным способом улучшения здоровья, роста и развития вашего ребенка. Даже если ваш ребенок сначала не может кормить грудью, вы можете начать сцеживать молоко сразу после родов. Когда она стабильна, она может кормить ее молоком из трубки или позволить ей потягивать молоко из крошечной чашки или бутылки.Независимо от того, каким образом ваше грудное молоко доставляется к ней, оно обеспечивает наилучшее питание в то время, когда такое преимущество имеет большое значение.
Преждевременное Молоко
Матери недоношенных детей вырабатывают грудное молоко, которое немного различается по составу, по крайней мере, в течение первых нескольких недель, и это различие предназначено для удовлетворения особых потребностей вашего ребенка. В недоношенном молоке больше белка и минералов, таких как соль, и он содержит различные виды жиров, которые она может легко переваривать и усваивать.Жир в грудном молоке помогает улучшить развитие мозга и неврологических тканей ребенка, что особенно важно для недоношенных детей. Человеческое молоко легче переваривается, чем смесь, и она избегает воздействия на свою незрелую кишечную слизь протеинов коровьего молока, содержащихся в молочной смеси для недоношенных детей. У недоношенных детей, находящихся на грудном вскармливании, вероятность развития кишечных инфекций меньше, чем у детей, которых кормят молочной смесью. Молоко, которое вы производите в первые несколько дней, содержит высокую концентрацию антител, помогающих ребенку бороться с инфекцией.Даже если ваш ребенок еще не может кормить грудью, сцеживание грудного молока с самого начала обеспечит поддержание вашего молока до тех пор, пока ваш ребенок не сможет кормить грудью.
Поддержка
Ваш первый шаг в обеспечении вашего ребенка грудным молоком — заручиться поддержкой медицинского персонала, который будет заботиться о вашем ребенке в больнице. Сообщите педиатру и неонатологу вашего ребенка, если вы ухаживаете за ребенком, о своем желании кормить грудью и давать своему ребенку сцеженное грудное молоко.Врачи могут договориться о том, чтобы ваше сцеженное молоко давали ребенку или чтобы вы кормили грудью своего ребенка в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU). Многие больницы в настоящее время предоставляют частные помещения для ухода за больными и подготовленных специалистов для оказания помощи кормящим матерям. Обратитесь за помощью к медсестре вашего ребенка или консультанту по грудному вскармливанию в отделении интенсивной терапии. Эти опытные сотрудники вашей службы поддержки могут показать вам, как собрать и использовать электрический молокоотсос, научить эффективно сцеживать молоко и дать рекомендации по хранению грудного молока.
Если вы можете кормить грудью напрямую, они могут помочь вам приспособить ваше положение для кормления к маленькому размеру вашего ребенка. Многие отделения интенсивной терапии новорожденных рекомендуют родителям постоянно размещаться и держать кожу ребенка на коже, иногда называемую уходом от кенгуру, поскольку было показано, что это полезно для стабильности и оптимального роста и развития недоношенных детей. Выкачивание грудного молока, или сцеживание, сразу же после того, как кожа вашего ребенка прижалась к коже, является очень эффективным способом увеличить запас молока.Некоторым матерям также очень полезно качать у постели ребенка в отделении интенсивной терапии.
экспрессирующее грудное молоко
Если ваш новорожденный ребенок слишком мал или болен для грудного вскармливания или если родовое заболевание не позволяет ему напрямую кормить грудью, вы обнаружите, что электрический молокоотсос больничного класса является эффективным способом сцеживания молока, а также выработки и поддержания достаточного количества молока. поставка. Ваша больница предоставит вам насос, пока вы там, и вы можете арендовать или купить его, чтобы использовать дома позже.
Насос, который вы используете, должен создавать доильное действие, а не просто всасывающее устройство. Начинаясь как можно скорее после рождения вашего ребенка, сцеживайте молоко через равные промежутки времени, примерно в то время, когда ваш ребенок обычно кормит. Стремитесь качать по крайней мере шесть — восемь раз в день; это обеспечивает стимуляцию сосков и стимулирует выработку молока. В течение первых нескольких недель вы должны регулярно перекачивать воду в течение ночи и не спать больше четырех или пяти часов за один раз.Если вы просыпаетесь каждое утро и ваша грудь полна, значит, вы спите слишком долго всю ночь; эта полнота фактически уменьшит вашу выработку молока. Использование двойной помпы позволяет сцедить молоко из обеих грудей одновременно. Большинство женщин считают, что двойной насос производит больше молока за наименьшее количество времени. При использовании насоса продолжайте качать в течение нескольких минут после того, как молоко перестанет течь, чтобы стимулировать увеличение выработки молока. Для матерей недоношенных детей минимальное количество времени, которое нужно пробовать качать в течение двадцати четырех часов, составляет сто минут.Такая большая стимуляция груди и сцеживание молока — это минимум, необходимый для поддержания запаса грудного молока в течение многих недель (если ваш ребенок очень маленький, недоношенный или болен).
Массаж груди до и во время использования насоса, как было показано, улучшает молочный поток и может даже увеличить выработку молока. Чтобы сделать это, делайте небольшие круговые движения кончиками пальцев, начиная с внешних краев вашей груди возле стенки грудной клетки, и медленно продвигайтесь к центру. Массаж всегда должен быть мягким, чтобы избежать трения на поверхности кожи или массажа настолько глубоко, что это вызывает боль.
Имейте в виду, что сначала вы будете употреблять только небольшое количество молозива, но это вещество, повышающее иммунитет, чрезвычайно полезно для вашего ребенка. Некоторые матери считают, что сцеживать молозиво ручным массажем в маленькую чашку или ложку легче, чем с помощью электрического насоса в первые несколько дней. Выражение рук в чашке также позволяет сохранить каждую каплю, вместо того чтобы терять молоко, попавшее в трубку насоса. Как только ваш запас молока увеличивается, количество молока, которое вы можете сцедить, вероятно, будет меняться изо дня в день.В результате вам нужно будет увеличивать количество раз в день, когда вы сцеживаете молоко, чтобы поддерживать оптимальный запас молока. Эти колебания являются нормальными, их легче наблюдать при сцеживании молока, чем при кормлении грудью. Как только ваш ребенок начинает кормить грудью, выработка молока может возрасти. Чтобы максимизировать выработку молока, старайтесь как можно больше отдыхать, принимать предписанные обезболивающие, пить достаточное количество жидкости и минимизировать стресс.
Кормление Вашего Ребенка
Ваше грудное молоко можно кормить ребенку через трубку, которая проходит через нос или рот в желудок или из крошечной чашки или бутылочки.Маршрут кормления будет зависеть от степени недоношенности вашего ребенка и от политики в отделении интенсивной терапии в вашей больнице. Иногда маленькие дети, которых кормят из бутылочки, могут начать предпочитать бутылочку, которая доставляет молоко быстрее и с меньшими усилиями, чем кормление грудью. Некоторые из этих детей позже отказываются от грудного вскармливания — ситуация, называемая путаницей в сосках или предпочтением сосков. В этот период, когда ваш ребенок использует альтернативный метод кормления, вы можете приучить его к грудному вскармливанию, по возможности прижимая ее кожу к коже и позволяя ей сосать грудь и сосать грудь.Это, конечно, должно быть сделано только тогда, когда неонатолог или педиатр дал согласие. Вскоре вы сможете перейти на кормящую добавку или другое устройство, которое будет доставлять ваше сцеженное грудное молоко из бутылочки или шприца через крошечную трубку, приклеенную рядом с вашим соском. С помощью этого метода ваш ребенок должен начать питаться частично из трубки и частично из вашей груди, поскольку он цепляется за вашу грудь и активно кормит грудью.
Ранние сеансы грудного вскармливания, вероятно, будут более успешными, если вы рассчитываете их, когда ваш ребенок наиболее проснулся и насторожен, но спокоен.Поэкспериментируйте с различными позициями медсестер, чтобы узнать, что лучше всего подходит для вас двоих. Матери недоношенных детей часто считают, что крепление для колыбели является самым простым в использовании, когда «учат» своего ребенка, как его удерживать. Даже если ваш ребенок не сосет грудь, вы можете сцедить немного молока на сосок, чтобы ваш ребенок попробовал грудное молоко, когда он соприкасался с ареолой и соском. Недоношенный ребенок часто устает довольно легко, поэтому такие ранние кормления могут быть непродолжительными. (Вы можете использовать оставшееся время вместе, чтобы держать, качать, петь и обнимать вашего новорожденного.) Старайтесь кормить грудью как можно чаще и продолжайте сцеживать молоко для кормления в ваше отсутствие. Частое кормление грудью и сцеживание молока, а также регулярное удерживание кожи на коже помогут сохранить запас молока.
Все большее число больниц позволяет матерям ночевать или оставаться на ночь со своими детьми на ночь или две перед выпиской из отделения интенсивной терапии, что позволяет матерям начать изучать круглосуточные сигналы голода и грудного вскармливания своих детей. ритмы, а также другие аспекты ухода за ребенком до возвращения домой.Такой опыт может облегчить переход от больницы к семейной жизни для вас и вашего ребенка.
Использование формулы
Естественно, вы захотите сосредоточиться на переходе от кормления сцеженным грудным молоком к прямому грудному вскармливанию, но понимаете, что медицинский персонал вашей больницы хочет убедиться, что ваш ребенок получает достаточное количество калорий и питание до того, как он отправится домой. Чтобы добиться адекватного роста и крепких костей с достаточным количеством кальция, неонатологи могут обогатить рацион крошечных недоношенных детей, добавляя специальные дополнительные питательные вещества к грудному молоку матери, часто в форме имеющихся в продаже молочных добавок.Время от времени врачи могут решить кормить ребенка специальными смесями для недоношенных детей, иногда чередуя их с грудным молоком.
Даже если ваш ребенок совсем не получает кормления из-за медицинских осложнений, продолжайте сцеживать грудное молоко и замораживать его для дальнейшего использования, поддерживая тем самым выработку молока. В беседах с врачом ребенка обязательно укрепите свое желание кормить грудью, когда это целесообразно с медицинской точки зрения.
дома
После того, как ваш ребенок вернется из больницы, вам, возможно, придется продолжать пользоваться молокоотсосом до тех пор, пока ваш ребенок не будет исключительно кормить грудью (фактически кормить грудью) и хорошо расти без необходимости использования каких-либо дополнительных бутылочек или смеси.Это позволяет хранить грудное молоко для дополнительного кормления и поддерживать достаточный запас молока, особенно по мере того, как ваш ребенок растет и его потребности возрастают. Старайтесь кормить грудью всякий раз, когда ваш ребенок проявляет интерес, даже если это происходит каждый час или полтора часа в первые недели. Если ваш недоношенный ребенок находится исключительно на грудном вскармливании, ваш педиатр должен порекомендовать поливитамины и препараты железа. Наконец, вскоре после возвращения домой вашего ребенка педиатр или специалист по грудному вскармливанию повторно проверят вашу технику грудного вскармливания.
Забота о грудном вскармливании недоношенного или больного новорожденного и умение научиться кормить его эмоционально тяжело для любой новой матери. Рекомендуется связаться с группами поддержки в вашем районе, которые специализируются на состоянии вашего ребенка. Другие матери часто являются наиболее ценными источниками информации. Также убедитесь, что ваш партнер и другие члены семьи понимают огромные преимущества грудного вскармливания недоношенного ребенка или больного новорожденного. Эмоциональная и практическая поддержка ваших близких поможет вам в достижении ваших целей грудного вскармливания.
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна заменять медицинское обслуживание и рекомендации вашего педиатра. Возможны различные варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
Экспресс и хранение грудного молока
Выражение молока означает выдавливание молока из груди, чтобы вы могли хранить его и потом кормить его.
Вы можете выразить молоко, если:
Как мне сцеживать грудное молоко?
Вы можете сцеживать молоко вручную или с помощью молокоотсоса. То, как часто вы выражаете свое молоко, и сколько вы выражаете, будет зависеть от того, почему вы это делаете.
Иногда для того, чтобы молоко начало течь, требуется некоторое время.Попробуйте выбрать время, когда вы чувствуете себя расслабленным. Наличие вашего ребенка (или его фото) поблизости может помочь вашему молоку течь.
Вам может быть легче выразить свое мнение, если вы сначала прикрываете грудь теплым полотенцем или после того, как вы приняли душ или ванну.
Экспресс грудного молока вручную
Некоторым женщинам легче сцеживать молоко вручную, особенно в первые несколько дней или недель. Это также означает, что вы можете выразить без необходимости насоса или электроснабжения.
Ручная экспрессия позволяет стимулировать вытекание молока из определенной части груди. Это может быть полезно, например, если один из молочных протоков в вашей груди заблокирован.
Держите под грудью стерилизованную бутылочку для кормления или контейнер, чтобы поймать молоко по мере его поступления.
Эти советы могут помочь:
- Перед началом работы вымойте руки с мылом и теплой водой.
- Приготовьте что-нибудь чистое для сбора молока.
- Некоторые матери считают, что мягко массируют грудь перед тем, как сцеживать молоко помогает слить молоко.
- Обхватите грудь одной рукой, а другой рукой сформируйте «С» форму указательным и большим пальцами.
- Слегка сожмите, держа палец и большой палец на расстоянии нескольких сантиметров от соска, за пределами более темной области вокруг него (ареолы). Не сжимайте сам сосок, так как это может вызвать боль. Это не должно повредить.
- Сбросьте давление, затем повторите, создавая ритм. Старайтесь не скользить пальцами по коже.
- Капли должны начать появляться, и тогда ваше молоко обычно начинает течь.
- Если капли не появляются, попробуйте слегка двигать пальцем и большим пальцем, но все же избегайте сжимания более темной области возле соска.
- Когда поток замедляется, подведите пальцы к другому участку груди и повторите.
- Когда поток из одной груди замедлился, переключитесь на другую грудь. Продолжайте менять грудь до тех пор, пока молоко не начнет капать очень медленно или совсем не останавливаться.
Посмотрите видеоролик о сцеживании молока вручную на веб-сайте ЮНИСЕФ.
Молокоотдача с помощью молокоотсоса
Существует два типа молокоотсоса: ручной (ручной) и электрический.
Различные насосы подходят для разных женщин, поэтому спросите совета или посмотрите, можете ли вы попробовать их перед покупкой.
Ручные насосы дешевле, но не так быстро, как электрический насос.
Возможно, вы сможете арендовать электрический насос. Ваша акушерка, медицинский работник или местный специалист по грудному вскармливанию могут предоставить вам подробную информацию об услугах проката помп рядом с вами.
Сила всасывания может быть изменена на некоторых электронасосах. Строй медленно. Установка силы на высокий уровень может быть болезненным или повредить ваш сосок.
Вы также можете получить различные размеры воронки (часть, проходящей через ваш сосок), чтобы они соответствовали вашим соскам. Насос никогда не должен вызывать кровоподтеки или захватывать сосок, так как он всасывается в воронку.
Всегда проверяйте чистоту и стерилизацию насоса и емкости перед использованием.
См. Советы по стерилизации оборудования для кормления вашего ребенка.
Хранение грудного молока
Вы можете хранить грудное молоко в стерилизованном контейнере или в специальных мешках для хранения грудного молока:
- в холодильнике до 8 дней при температуре 4 ° C или ниже (вы можете купить термометры для холодильника онлайн) — если вы не уверены в температуре вашего холодильника, или она выше 4 ° C, используйте ее в течение 3 дней
- в течение 2 недель в ледяной камере холодильника
- в течение 6 месяцев в морозильной камере, если она составляет -18 ° C или ниже
Грудное молоко, охлажденное в холодильнике, можно хранить в прохладном пакете с пакетами со льдом до 24 часов.
Хранение грудного молока в небольших количествах поможет избежать потерь. Если вы замораживаете это, убедитесь, что вы маркировали и датировали это сначала.
Размораживание замороженного грудного молока
Лучше всего медленно размораживать замороженное грудное молоко в холодильнике, прежде чем давать его ребенку. Если вам нужно использовать его сразу, вы можете разморозить его, поместив в кувшин с теплой водой или держа его под струей теплой воды.
После размораживания слегка встряхните его, если он отделился.Используйте это прямо сейчас. Не замораживайте молоко, которое было разморожено.
После того, как ваш ребенок выпил из бутылки грудного молока, его следует использовать в течение 1 часа, а все, что осталось, выбросить.
Нагревание грудного молока
Вы можете кормить сцеженным молоком прямо из холодильника, если ваш ребенок с удовольствием пьет его холодным. Или вы можете нагреть молоко до температуры тела, поместив бутылку в кувшин с теплой водой или держа ее под струей теплой воды.
Не используйте микроволновую печь для разогрева или размораживания грудного молока.Это может вызвать горячие точки, которые могут сжечь рот вашего ребенка.
Грудное молоко, если ваш ребенок находится в больнице
Если вы сцеживаете грудное молоко из-за того, что ваш ребенок недоношен или болен, попросите персонал больницы, ухаживающий за вашим ребенком, посоветовать, как его хранить.
Подробнее о грудном вскармливании недоношенного или больного ребенка.
Трудно выразить?
Если вам трудно или неудобно сцеживать грудное молоко:
Контент сообщества от HealthUnlocked Последняя проверка страницы: 16 октября 2019 г.
Следующий срок рассмотрения: 16 октября 2022 г.
Зачем ребенку делать забастовку для кормления грудью?
Ответ от Мелиссы А. Курке, Р.Н., И.Б.К.Л.С.Множество факторов может вызвать забастовку при кормлении грудью — внезапный отказ ребенка от грудного вскармливания в течение периода времени после грудного вскармливания в течение нескольких месяцев. Как правило, ребенок пытается сказать вам, что что-то не так.
Но забастовка при кормлении грудью не обязательно означает, что ваш ребенок готов к отлучению от груди.Забастовки грудного вскармливания часто недолговечны.
Причины кормления грудью
Общие причины забастовки грудного вскармливания включают в себя:
- Боль или дискомфорт. Прорезывание зубов, молочница или герпес могут вызвать боль во рту во время кормления грудью, а ушная инфекция может вызвать боль во время сосания или лежа на боку. Травма или болезненность от прививки могут вызвать дискомфорт в определенном положении кормления грудью.
- Болезнь. Холодный или заложенный нос может затруднить дыхание ребенка во время кормления грудью.
- Стресс или отвлечение. Чрезмерная стимуляция, задержка кормления или длительное расставание с вами может вызвать суетливость и трудности при кормлении. Сильная реакция вашего укуса во время кормления грудью может иметь тот же эффект. Иногда ребенок просто слишком отвлекается, чтобы кормить грудью.
- Необычные ароматы или вкусы. Изменения вашего запаха из-за нового мыла, духов, лосьона или дезодоранта могут привести к тому, что ваш ребенок потеряет интерес к кормлению грудью.Изменения во вкусе грудного молока, вызванные едой, лекарствами, периодом беременности или повторным наступлением беременности, также могут вызвать приступ грудного вскармливания.
- Снижение молока. Добавление с формулой или использование слишком много пустышки может снизить запас молока.
Управление забастовкой грудного вскармливания
Забастовка при кормлении грудью может быть неудобна для вас и вашего ребенка. Вы можете чувствовать себя отвергнутым и разочарованным. Не чувствуй себя виноватым — это не твоя вина.
Чтобы предотвратить скопление молока и поддерживать запас молока, сцеживайте молоко так часто, как ваш ребенок кормит грудью. Вы можете кормить сцеженное молоко для ребенка с помощью ложки, капельницы или бутылочки. Вы также можете:
- Продолжай пытаться. Если ваш ребенок расстроен, остановитесь и попробуйте позже. Вы можете попробовать кормить своего ребенка, когда он или она очень сонный.
- Сменить позиции. Попробуйте разные позы для кормления. Если ваш ребенок перегружен, это может помочь отсосать нос перед кормлением.
- Разобраться с отвлечениями. Попробуйте кормить ребенка в тихой комнате без отвлекающих факторов.
- Обнимите своего ребенка. Контакт кожа к коже между вами и вашим ребенком может возобновить интерес вашего ребенка к грудному вскармливанию. Посмотрите, будет ли ваш ребенок держаться вместе, принимая теплую ванну.
- Решение проблем с клевами. Если ваш ребенок кусает вас во время кормления грудью, сохраняйте спокойствие и вставьте палец в рот ребенка, чтобы быстро сломать всасывание.
- Оценить изменения в вашей рутине. Подумайте о любых изменениях в вашей повседневной жизни, которые могут расстроить вашего ребенка. Вы подчеркнуты? Вы принимаете какие-нибудь новые лекарства? Изменилась ли ваша диета? Вы используете новые духи или ароматизированное мыло? Не могли бы вы быть беременной? Сосредоточиться на заботе о себе.
Если забастовка грудного вскармливания длится более нескольких дней, у вашего ребенка меньше влажных подгузников, чем обычно, или вы беспокоитесь о трудностях грудного вскармливания, обратитесь к врачу ребенка.
С
Мелисса А. Курке, Р.Н., I.B.C.L.C.
- Грудное вскармливание и снижение веса
- Автомобильная болезнь у детей
- Ваш гид по грудному вскармливанию. Управление по охране здоровья женщин. http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/breastfeeding-guide. Доступ 12 декабря 2019 года.
- Lawrence RA, et al. Отлучение. В: Грудное вскармливание: руководство для медицинской профессии.8-е изд. Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 21 января 2020 г.
- Meek JY, изд. Общие проблемы: решения и методы лечения. В кн .: Американская академия педиатрии «Новое материнское руководство по грудному вскармливанию». 3-е изд. Bantam Books; 2017.
,