Мочеиспускание при беременности 22 недели: Опытные помогите! 22 недели!

Содержание

признаки, симптомы, УЗИ фото и видео

На 22 неделе беременности происходит много изменений в состоянии как мамы, так и ее ребенка. Органы ребенка быстро развиваются на этом сроке, и начинают формироваться его губы и зубы. Живот матери уже сильно заметен на 22 неделе беременности, но еще не настолько, чтобы затмить все ежедневные занятия. Мама также заметит, что ее пупок начал выдаваться вперед, и он останется таким до самого рождения ребенка. Это лишь временное явление, и пупок вернется в свое первоначальное состояние в течение первых дней после родов.

22 неделя беременности: признаки, симптомы, УЗИ

УЗИ на 22 неделе беременности

На 22 неделе беременности необходимо сделать УЗИ, если вы не сделали его раньше. Это ультразвуковое исследование, при котором получают картинку при помощи звуковых волн. УЗИ используется для наблюдения и отслеживания развития плода.

УЗИ на 22 неделе беременности также необходимо для проверки здоровья органов таза. УЗИ придется делать с полным мочевым пузырем. Хотя это может быть не очень приятно на 22 неделе беременности, но 3D УЗИ лучше делать с полным мочевым пузырем, поскольку это поможет избежать образования пузырьков воздуха между маткой и мочевым пузырем. Таким образом, это обеспечит возможность получить четкое изображения на УЗИ.

Врач, делающий ультразвуковое исследование, проводит вас в комнату, в большинстве клиник ваш супруг сможет вас сопровождать. Вас попросят лечь на стол для осмотра и нанесут специальный гель на живот. Этот гель может вызвать ощущение холода, которое не очень приятно при полном мочевом пузыре, но он необходим, так как помогает проводить звуковые волны, использующиеся при УЗИ. На 22 неделе беременности чаще всего рекомендуют делать УЗИ, так как именно при сроке от 18 до 22 недель лучше всего видно плод.

С помощью УЗИ можно определить пол ребенка, но можно предупредить врача, что вы не хотите пока этого знать, так делают многие родители. Уже на 22 неделе беременности, помощью УЗИ вы сможете посмотреть первые фотографии и видео вашего ребенка. Многие онлайн-ресурсы также предлагают снимки УЗИ, отражающие развитие плода, и вы можете делиться своими снимками и сравнивать их.

Набор веса на 22 неделе беременности

К 22 неделе беременности ребенок набирает вес и весит уже 420 г. Каждая женщина хочет лучшего для своего ребенка, и на 22 неделе беременности набор веса начинает становиться проблемой. Многие женщины беспокоятся, что набирают слишком много или слишком мало веса. Но на самом деле не нужно об этом сильно беспокоиться. Просто соблюдайте хорошо сбалансированную, здоровую и питательную диету, которая обеспечит вас и ребенка всеми необходимыми веществами.

Врач станет вашим лучшим советчиком в вопросах веса и питания. Набор веса каждой женщины на 22 неделе беременности будет варьироваться, поэтому бессмысленно сравнивать ваши данные с кем-то. Обмен веществ в вашем теле, вес, рост, костная масса, соотношение жира и мышечной массы – вот лишь несколько факторов, которые влияют на увеличение веса, поэтому не надо торопиться делать выводы относительно этого.

Набор веса на 22 неделе беременности не только различается у разных женщин, но может быть различным при первой и последующих беременностях, поэтому не стоит опираться на предыдущий опыт. Однако, обычно признают, что женщины с нормальным индексом массы тела до беременности наберут около 10-14 кг в течение всей беременности. На 22 неделе беременности идеальный набор веса должен составлять около 450 г в неделю в последующий период беременности.

Существуют различные графики набора веса при беременности, согласно которым женщины с недостаточной массой тела должны набрать около 12-17 кг, а женщины с избыточным весом наберут 6-10 кг. На 22 неделе беременности рост веса может стать причиной для беспокойства, но с этим можно справиться, записывая и отслеживая набранный вес с помощью вашего врача.

Признаки 22 недели беременности

Как написано выше, 22 неделя беременности ознаменуется значительным набором веса. Гормональные изменения в организме матери могут также вызвать перемены настроения и приступы повышенной тревожности. Набор веса на 22 неделе беременности может даже вызывать тревогу, поскольку мама будет беспокоиться о том, не набрала ли она слишком много веса. В таких случаях рекомендуют использовать график набора веса при беременности, чтобы убедиться, что он не превышает норму.
Однако также необходимо помнить, что на графике указаны только приблизительные показатели, и что каждая беременность уникальна, особенно когда дело касается количества набранного веса. Здоровая диета при беременности является наиболее важным компонентом, так как она будет залогом того, что и мама, и ребенок получают необходимое им питание. Также необходимо помнить, что ребенок на этой стадии является основным фактором набора веса. На 22 неделе беременности ребенок обычно весит более 420 г и имеет рост более 25 см.

Мама также заметит, что на 22 неделе беременности ребенок реагирует на внешние звуки, и пение для ребенка будет как раз кстати. Доктора часто рекомендуют женщинам петь для детей, поскольку это помогает наладить связь между матерью и ребенком. Более того, было замечено, что у детей хорошая память, и после рождения они легче реагируют на песни, которые они слышали еще у мамы в животе. Если петь для ребенка будут оба родителя, то это укрепит связи между всеми тремя членами семьи и позволит ребенку быстрее привыкнуть к отцу после рождения.

Признаки 22 недели беременности обычно переносятся хорошо, так как увеличенная циркуляция крови и отдельные гормоны придают особое сияние цвету лица мамы. В некоторых случаях мама может страдать от акне на лице, но это временное явление, они исчезнут, как только родится ребенок. УЗИ на 22 неделе беременности покажет, что ребенок довольно активно двигается благодаря улучшению мышечной координации. Когда срок достигает 22 недели беременности, то признаки и симптомы, типично приписываемые беременности, начинают слабеть. Но, хоть вы и сможете отдохнуть от таких раздражающих и причиняющих дискомфорт симптомов, как тошнота, 22 неделя беременности протекает не совсем гладко.

На 22 неделе беременности смягчение первых признаков беременности может принести вам некоторое облегчение, но будет лучше, если вы будете готовы к некоторым признакам. Вот некоторые симптомы, которые вы можете испытывать на 22 неделе беременности:
Изжога и несварение желудка являются наиболее распространенными симптомами, и с ними также легче всего справиться. Изжогу, несварение и повышенную кислотность желудка можно контролировать с помощью простой диеты. Постарайтесь избегать продуктов, которые провоцируют это состояние: шоколад, цитрусовые, уксус, острую еду и тяжелую жирную пищу с большим содержанием масла. Большие порции могут расстроить вашу пищеварительную систему. Лучше кушать часто, но мало, чем два раза в день, но помногу.

Изменения груди, среди которых может быть потемнение и повышение чувствительности кожи вокруг сосков – грелка, приложенная к груди, может принести облегчение, либо попробуйте прикладывать пакеты со льдом.
Боли в спине – ходьба считается лучшим средством от болей в спине, и вы также можете попробовать заниматься йогой для беременных.
Частое мочеиспускание – это неизбежный симптом на 22 неделе беременности, с которым вам необходимо мириться. Постарайтесь снизить прием жидкости перед сном, чтобы избежать частого просыпания, и также постарайтесь не пить много перед поездками.
Запоры и геморрой – увеличьте потребление клетчатки.
Судороги в ногах – беременность может особенно сильно отразиться на мышцах ног, поэтому постарайтесь чаще расслаблять их, делая небольшую растяжку, но не усердствуйте с упражнениями.
На 22 неделе беременности признаки и симптомы также могут включать схватки Брэкстона-Хикса, головные боли, растяжки, зуд и боли в круглой связке.
Кровотечения на 22 неделе беременности
На 22 неделе кровотечения или пятна крови должны стать поводом для беспокойства и лечения. Хотя совсем не обязательно, что это говорит о серьезном заболевании, о любом вагинальном кровотечении на 22 неделе беременности необходимо немедленно сообщить врачу. На таком сроке кровотечение может быть вызвано рядом обычных причин, включая воспаление или опухоль шейки матки.

На 22 неделе беременности кровотечения могут представлять опасность, как для матери, так и для ребенка, и ни в коем случае нельзя его игнорировать и пренебрегать им. Проблемы с плацентой являются источником кровотечений при беременности на более позднем сроке. Предоставьте врачу все возможные детали о вашем состоянии: продолжительность кровотечения, количество крови, наличие сгустков или клеточной ткани или любую другую важную информацию. Чем больше деталей вы предоставите, тем легче будет вашему доктору оценить серьезность проблемы.

Выкидыши во втором триместре случаются достаточно редко, но и их нельзя исключать. О любом кровотечении на 22 неделе беременности или спазме необходимо срочно сообщить врачу, так как возможный выкидыш можно определить заранее и постараться избежать трагедии. Выталкивание слизистой пробки, которая закрывает шейку матки, может стать еще одной причиной кровотечения, так как слизистая пробка может смещаться перед родами. Иногда это происходит заранее.
Источник: http://www.nazdor.ru/topics/organism/anatomy/current/462463/

Двадцать вторая неделя беременности – в чем особенности ее течения — Первенец — сайт для родителей
22 неделя беременности – знаковая. Ведь по ряду медицинских стандартов именно этот срок характеризуется жизнеспособностью крохи. Так, например, если по окончании 21 недели произойдут роды, то есть шансы малыша выходить. Правда, далеко не всегда он будет здоровым. Но такой факт указывает, что после 21 недели ребенок еще больше подрастает и становится более сильным. Если же все протекает, как следует, то 22 неделя беременности – это период безоблачного течения процесса.
Что чувствует женщина
22 недели беременности – некий экватор: и будущая мать, и малыш у нее в животе уже прошли половину пути. Этот срок показатель, что все идет как надо. У многих возникает вопрос на 22 неделе беременности, сколько месяцев прошло. По факту это 6-й месяц развития беременности у женщины. От зачатия прошло на 2 недели меньше, чем по акушерским расчетам. Многие неприятности уже позади – остались только неприятные воспоминания о токсикозе, беременный организм уже не подкидывает женщине неожиданных неприятных сюрпризов. Но и этот период имеет ряд своих особенностей. При этом недели 21-22 особенно не отличаются друг от друга. Разве что живот еще слегка увеличивается.
Срок беременности 22 недели, равно как это было и на 21, а у некоторых и на 20 неделях, указывает на то, что между матерью и ее малышом в 22 недели беременности установилась тесная связь. Женщина по пинкам и толчкам внутри себя уже может в некоторых случаях определять настроение крохи. Ребенок также может реагировать на происходящее вокруг. Если рассматривать беременность по неделям, 22 недели – время, когда надо по-особенному заботиться о себе – читать добрые и хорошие книги, слушать красивую музыку, посещать галереи. Важным является на таком сроке спокойствие матери. И в 21, и в 22 недели кроха одинаково негативно будет реагировать на различные стрессы и переживания матери.
На сроке 22 недели беременности ощущения у женщины крайне неоднозначные. Ведь на 22-ой неделе беременности плод уже довольно большой, и ему уже не очень удобно размещаться внутри утробы. Он давит на окружающие органы и системы, вследствие чего отмечается сбой их работы. Так, из-за растущей матки начинает сдвигаться желудок, происходит смещение кишечника, увеличивается давление на мочевой пузырь.
Негативные проявления на этом сроке
Для беременности в 22 недели характерны:
Изжога
Отрыжка
Запоры
Судороги
Все это можно скорректировать с помощью правильно подобранного питания. Так, например, с изжогой можно справиться, если перейти на дробное питание – есть небольшими порциями (буквально с ладонь) по 5-6 раз в сутки. Для устранения судорог стоит использовать больше продуктов с содержанием кальцием и калием. Чтобы избавиться от запоров, надо добавить в рацион больше овощей и фруктов – они являются отличным источником клетчатки, которая выступает естественной очисткой кишечника.
По мере роста плода в 22 недели беременности у женщины продолжает увеличиваться и количество циркулирующей крови. Однако стоит понимать, что количество компонентов крови растет неравномерно. Из-за этого развивается ситуация, когда у дамы определяется самая, так называемая «жидкая» кровь с низким содержанием эритроцитов. Вследствие этого развивается анемия. А значит, женщине следует уделить внимание коррекции уровня железа в организме.
Нередко отмечается на 22 неделе беременности развитие такой проблемы, как геморрой. Это происходит из-за давления на кишечник растущей матки. Из-за наличия подобных патологий могут развиваться воспаление и тромбоз вен в области сфинктера. Если оставить ситуацию без внимания, велик риск получить выпадение геморроидальных узлов и даже спровоцировать появление крови в кале.

Отдельное внимание следует уделять весу на 22 неделе беременности. Ведь весить будущая мать должна в пределах нормы. Отлично, если женщина станет прибавлять в неделю не более 300 г. При этом усредненное значение прироста веса – 450-500 г в неделю. Общая прибавка должна составлять в этот период около 8 кг от начального веса. При этом стоит понимать, что для своего роста и развития малыш может требовать больше ресурсов, поэтому женщина может чувствовать буквально зверский аппетит. И тут важно не переедать, т.к. переизбыток веса чреват целым комплексом проблем, например, увеличенным весом плода.
Женщине следует продолжать следить за собой и защищать кожу от растяжек – тем более, что сделать это не так и сложно: достаточно использовать специальные увлажняющие средства, позволяющие повысить эластичность кожи. Будущая мать в данный период времени необычайно хорошеет. Многие отмечают, что у них перестали выпадать волосы при расчесывании. Кожа становится лучше.
Что происходит с животом
Живот на 22 неделе беременности довольно округлый и требует комфорта и свободы. Поэтому одежда женщины должна быть максимально свободной. Для 22 недель беременности живот должен быть таким, чтобы уже заметно окружающим, но при этом не мешающим женщине наклоняться – это нужно для того, чтобы завязать шнурки, поправить обувь и т.д.
Рост живота, естественно, сопровождается и ростом матки – ведь, собственно, из-за ее увеличения он и растет. Матка в это время располагается на уровне 2 см над пупком, а также упирается в диафрагму. Из-за этого у будущей матери могут иногда наблюдаться проблемы с дыханием – нередко появляется отдышка.
Что стоит учитывать
Естественно, будущую мать беспокоит на 22 неделях беременности что происходит с малышом. Но и кроме этого поводов для беспокойства у нее немало. Например, если у нее что-то может заболеть. Особую опасность представляет собой ситуация, когда болит живот. Однако и тут стоит понимать, что есть неприятные ощущения, которые опасности для интересного положения не несут.
Так, например, если боли на 22 неделе беременности локализуются в верхней части живота и связаны напрямую с приемами пищи, то, с большей долей вероятности, проблема заключается в пищеварительной системе. В такой ситуации следует обратиться к специалистам, чтобы скорректировать ситуацию. Ведь по мере роста крохи ситуация будет только усложняться.
Нередко говорят об естественности болей в низу живота, которые появляются не часто, имеют легкий ненавязчивый ноющий характер и проходят при смене положения тела. Такие неприятные впечатления появляются из-за натяжения связок под весом растущей матки. Можно облегчить состояние женщины6 если организовать дополнительную поддержку животу – для этого достаточно использовать специальный бандаж.
Также женщину нередко мучает боль в спине – это происходит из-за смещения центра тяжести. Ведь растущая матка начинает тянуть немного вперед.
Насторожиться следует, если боль появляется в нижней части живота, напоминает схватки и только усиливается. Кроме того, некоторые женщины описывают ощущение каменистости матки. Если же дело осложняется кровянистыми выделениями из половых путей или некоей водностью привычных выделений, стоит поскорее обратиться за помощью. Ведь все это указывает либо на повышенный тонус матки (гипертонус), либо на начавшиеся преждевременные роды. В первом случае малыш серьезно страдает от сдавливания и гипоксии. Скорректировать ситуацию могут только врачи. И, как правило, для этого применяют постельный режим и ряд препаратов.
Также будущим матерям следует знать о наличии тренировочных схваток, т.н. схваток Брекстона-Хикса. Они отличаются безболезненностью, регулярностью повторений и небольшой длительностью. При этом такие схватки для организма не опасны и в отличие от настоящих не приводят к раскрытию шейки матки.
Что представляет малыш в 22 недели беременности
Для плода на 22 неделе характерен рост около 30 см, весит же он ближе к полукилограмма. Мозг крохи совершенствуется, и для малыша на 22 неделе характерно активное изучение мира вокруг себя. При этом его совсем не смущает, что это в основном пуповина и плодный пузырь. Основной способ познания, естественно, — прикосновения. Он активно трогает себя за лицо, голову, тело, любит пососать пальчик, наклоняет голову в стороны. За счет того, развивается плод на 22 неделе беременности в водной среде, ему проще буквально складываться пополам, чтобы дотянуться, например, до пальчиков на ноге.

Кроха также продолжает активно реагировать на звуки и вкусы. Сейчас печень малыша активно трудиться. При этом она выполняет такие функции, которые после родов уже делать не сможет – перерабатывает непрямой билирубин в прямой. Тут важно понимать, что непрямой вариант вещества – токсичный отход от распада гемоглобина. В печени плода он обезвреживается и превращается в более спокойный вариант, а затем легко выводится через плаценту.
Для развития плода на 22 неделе характерно и то, что позвоночник у него уже полностью сформирован.
Какие проблемы возможны на данном сроке
Для каждого периода беременности характерны свои нюансы и проблемы. Для 22 недель одной из главных опасностей может служить вторичный токсикоз. Такое явление может проявиться, если отмечается сбой в работе эндокринной системы, а также при наличии сердечно-сосудистых заболеваний. Тут важно понимать, что подобного рода проблема крайне опасна и должна устраняться под четким контролем и руководством врача.
Есть и другой список возможных осложнений данного периода. Это:
Гипертонус
Развивающийся на фоне беременности диабет
Анемия физиологического характера
Варикоз
Тут важно не запускать такие состояния и контролировать их с помощью врача.
Как должна питаться будущая мать
Питание следует продумывать все тщательнее. Ведь от него зависит не столько состояние и развитие малыша, как состояние матери. Ведь плод при необходимости все возьмет из организма матери.
При этом питанием вполне можно скорректировать ряд проблем, которые испытывает женщина. И тут важно очень детально проработать свое меню. Кроме того, важно помнить, что мать в этот период ответственна за формирование вкусовых пристрастий ребенка. Поэтому стоит выбирать лучшее.
Врачи рекомендуют отдавать предпочтение свежим продуктам, желательно региональным и сезонным – в таких больше витаминов накоплено. Что касается способов термической обработки, стоит выбирать варианты без масла – приготовление на пару, тушение и запекание.
Следует побеспокоиться и о питьевом режиме – пить следует как можно больше чистой воды. Это позволит и баланс сохранить, и вывести токсины, и предупредить запоры.
что происходит на этой неделе?
Развитие плода на 22 неделе беременности

Размер плода: 27 см.
Вес плода: 350-400 гр.
Содержание:
С началом 22 акушерской недели завершается пятый месяц беременности, продолжается второй триместр, идет 154 день беременности. Многих мам интересует, что происходит с ребенком на 22 акушерской неделе беременности. Эта неделя, прежде всего, характеризуется тем, что головной мозг плода развивается медленнее, его структуры совершенствуются не так быстро, как это было раньше. Плод активно развивается и уже начинает подготавливаться к жизни вне животика у мамы.
к содержанию ↑
Какие изменения ждут плода на 22 неделе беременности?
Рост малыша уже достигает 27 см, а вес примерно около 350-400 г. Ваш малыш ростом с маленький кабачок
Как уже говорилось выше, на этой неделе несколько замедляет свое развитие мозг крошки, а вот тактильные ощущения начинают активно интересовать ребеночка. Он сейчас очень любознателен и с удовольствием изучает сам себя и все то, что его окружает. Одно из самых любимых его занятий — сосать пальчик и играться со всем, что окажется у него под рукой, например с пуповиной.
На свету, если приложить руку к животу, кроха может заметить ее и приблизиться к ней, чтобы понять что это, самые активные крохи даже ударяют по ней. Сейчас малышу еще достаточно места в животе и он активно проводит свое время, постоянно меняя свое положение и посылая своей маме множество приветов толчками.
В течении дня ребеночек может по несколько раз переворачиваться головой вниз и вверх, однако уже большую часть суток он все же спит, а это около 22 часов.
Зачастую его «игривость» приходится на ночь, что может давать мешать спать будущей маме. Однако это вполне объяснимо: днем, когда женщина двигается, она тем самым укачивает кроху и тот спит, а по ночам, когда активность мамочки падает, малыш просыпается.
Костная система плода на 22 неделе становиться более прочная. В ней начинают скапливаться неорганические соединения. Все органы и системы плода сформированы, но им еще нужно время для выполнения определенных функций. В период 22 неделе, плод за 1 день совершает более 200 движений, при этом шевеления малыша более отчетливы.
В случаи, когда малыш чрезмерно активный и слишком часто напоминает о себе, возможно ему не хватает кислорода, поэтому будущей маме нужно как можно больше времени проводить на свежем воздуха, а также сообщить врачу о чрезмерной активности малыша.
к содержанию ↑
Ощущения беременной на 22 неделе
Верхний край матки на 22-ой недели беременности находится на два сантиметра выше пупка. Это значит, что живот еще не достаточно большой, но постоянно растет. Уже в этот период многие женщины отмечают смещение центра тяжести. Часто возникают такие проблемы как изжога. Будущая мама, чтобы избежать неприятностей со стороны желудочно-кишечного тракта, должна кушать часто, но меньшими порциями.
Как правило, признаки беременности на 22 –ой неделе переносятся хорошо, потому, что циркуляция крови увеличена, а гормоны придают особенное сияние цвету лица женщины. Иногда на лице появляются прыщи, но к моменту родов они должны исчезнуть. Другими симптомами этой недели являются:
Повышение чувствительности кожи вокруг сосков;
Боль в спине. Справиться с ней поможет ходьба, занятия йогой для беременных;
Частое мочеиспускание – это симптом, с которым ничего нельзя сделать, только смириться. Можно пить меньше жидкости перед сном, чтобы часто не просыпаться в туалет;
Если случаются запоры или беспокоит геморрой, то надо увеличить количество клетчатки, поступающей в организм;
Судороги в ногах. Избавиться от состояния поможет частое расслабление мышц. Можно делать растяжку (но не усердствовать с физическими нагрузками).
На 22-ой недели у женщины уже появляются безобидные тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хиггинса).
Они проявляются незначительным сокращением матки, но без болевых ощущений. Если тренировочные схватки приобретают регулярный характер и сопровождаются болезненностью, надо вызывать скорую, возможно, что начались преждевременные роды. Поскольку 22 неделя является третьим критическим периодом беременности.
к содержанию ↑
Прибавка в весе на 22 неделе
Существует приблизительная схема, которая позволяет женщинам рассчитывать скорость набора веса. Так за первые три месяца цифра на весах должна увеличиться, примерно на 2 кг. Во втором триместре происходит самый стремительный рост, поэтому каждую неделю прибавляется в среднем по 400 грамм. На финишной прямой скорость несколько падает, несмотря на то, что кроха продолжает расти. Как правило, в течение последних недель прибавляется до 2-х кг. Опираясь на эту схему, на 22 неделе весы покажут около 5-7 кг. прибавки.
к содержанию ↑
Опасности 22 недели беременности
На этом сроке будущую маму могут начать беспокоить новые проблемы и сложности. 22 неделя может быть потенциально опасна из-за то, что появляется риск подтекания околоплодных вод, а соответственно возрастает опасность преждевременных родов. Кроме того, в этот период велик риск развития таких опасных состояний как:
Неправильное расположения самой плаценты.
Риски возникновения новых инфекционных заболеваний.
Резко ослабленное положение самой шейки матки.
И, конечно же, все из перечисленных заболеваний вполне могут привести к возникновению самопроизвольного выкидыша. И именно поэтому, своевременное обращение к медикам с целью диагностики при малейших недомоганиях у беременной женщины поистине крайне важно и именно в этот опасный период беременности.
18-22 неделя – опасные недели при беременности, когда будущей маме следует особенно беречься инфекционных заболеваний половой сферы, а кроме того, снизить физическую нагрузку и строго соблюдать режим дня. Именно сейчас вероятно открытие шейки матки под воздействием ряда неблагоприятных факторов.
21-22 недели помимо уже указанных факторов опасны с той точки зрения, что именно сейчас происходит активное формирование скелета будущего ребенка, а это значит, что женщине в этот период особенно необходим кальций. При дефиците в организме этого элемента вероятны судороги, особенно икроножные, ослабление зубов, волос и ногтей, а также все другие признаки нехватки кальция.
к содержанию ↑
Выделения из груди и половых путей на 22 неделе
Первые выделения из груди при беременности (молозиво) зачастую появляются после 20 недели, они имеют желтовато-прозрачный цвет. Первое молозиво бывает липким, оставляет на одежде следы. Если при беременности течет из груди, современные мамочки используют специальные вкладыши-прокладки для бюстгальтера. Такое простое приспособление пригодиться и во время кормления грудью. Выделения из груди у беременных связаны с выработкой гормона пролактина, который синтезируется в организме только после зачатия.
Выделение молозива во время вынашивания является естественным процессом, который не несет угрозы вашему здоровью и здоровью вашего будущего ребенка. Молозива начинает вырабатываться во втором триместре вынашивания, пусть даже оно и не выделяется. Это естественно, так как грудь подготавливается к будущему кормлению малыша.
Поначалу оно представляет собой липкое, густое и желтое вещество, а вот ближе к моменту родов молозиво становится жидким и прозрачным. Если у вас ощущается некоторый зуд, пощипывание и движение в области груди, то не пугайтесь. Все дело в том, что мышцы начинают проталкивать молозиво к соску. Если же молозиво не выделяется заранее, а лишь до самих родов, то в этом также нет ничего опасного.
Что касается гигиены груди женщины, то она важна всегда, но в период беременности особое внимание связано с появлением небольших трещинок на сосках и вокруг них. А это прямые ворота для различной инфекции и бактерий.
Не нужно пытаться сдавливать соски, самостоятельно поставить диагноз выделений, этими действиями можно сделать только хуже своему организму.
Обычно выделения из половых путей на 22 неделе беременности не меняются. Они должны быть прозрачными, внешне напоминающими белок сырого куриного яйца с ненавязчивым кисловатым запахом. Если вы заметили изменение их цвета или консистенции, необходимо обратиться к доктору. Так, кровянистые выделения могут указывать на преждевременное начало родовой деятельности, обычно о ней подскажет также боль в животе или присутствие регулярных схваток.
Появление крови может быть связано и с отслойкой или предлежанием плаценты – и то, и другое явление медики классифицируют как критическое и настаивают при их наличии на госпитализации беременной. В случае, если выделения меняют цвет в сторону зелено-серого или желтого, в выделениях появляются хлопья, сгустки слизи или гноя, выделения превращаются в створоженную массу и приобретают неприятный запах – не откладывайте поход к врачу!
Срочно обращаться за медицинской помощью следует и при появлении водянистых, прозрачных выделений в увеличенных количествах. Значительные прозрачные водянистые выделения – свидетельство подтекания околоплодных вод.
Срок беременности 22 недели — плод, выделения, живот, шевеления, ощущения, узи

22 недели беременности сколько месяцев?

22-ой неделей продолжается второй триместр беременности – обычно самый спокойный и безоблачный период вынашивания малыша. 22 неделя беременности становится 2-ой неделей 6-го месяца, ребеночек продолжает планомерно развиваться, с чем связаны и дальнейший рост, и увеличение живота.

Живот

Живот на 22 неделе беременности уже значительно увеличился, теперь без специальной одежды – свободной и комфортной – не обойтись. Но, хоть интересное положение от посторонних не скрыть по причине достаточно большого живота, однако пузик еще не столь велик, чтобы мешать мамочке нагибаться, самостоятельно завязывать шнурки, свободно садиться и подниматься. Поскольку живот постоянно увеличивается, кожа начинает растягиваться, что может сопровождаться зудом. Сейчас главное – достаточное увлажнение кожи с помощью специальных средств, которые помогут избежать появления растяжек.

Матка на 22 неделе беременности

Рост живота сопровождается постоянным увеличением матки, в котором продолжается развитие и рост ребеночка. Матка в 22 недели беременности имеет немалые размеры: находится примерно на 2 см над пупком и упирается в диафрагму, в связи с чем женщина может отмечать некоторые проблемы с вдохом-выдохом. Одновременно матка давит и на желудок и кишечник, что может приводить к затруднению пищеварения и проблемам с опорожнением.

К 22 неделе будущая мама также может иногда ощущать нерегулярные легкие схватки, которые особыми болезненными ощущениями не сопровождаются. Никакой угрозы они не представляют: это так называемые тренировочные схватки Брестон-Хигинса, посредством которых матка в 22 недели беременности «подготавливается» к предстоящим родам. Однако, к схваткам в любом случае следует чутко прислушиваться: в течение дня их не должно быть более 10-15 и сильной болью они не должны сопровождаться. Если же матка на 22 неделе беременности сокращается регулярно, а схватки отличаются сильной болью, следует немедленно вызывать врача: скорей всего речь будет идти о преждевременных родах.

Анализы

В 22 недели целесообразно посетить акушера-гинеколога, который «произведет» уже привычные манипуляции по измерению окружности живота, артериального давления, взвешиванию. Также понадобятся определение высоты дна матки и прослушивание сердцебиения плода.

Кроме того, анализы на 22 неделе беременности могут охватывать отбор мочи и крови для исследования – для определения уровня сахара в организме мамы, наличия белка в моче, количества лейкоцитов и эритроцитов. А еще возможно как раз на 22 неделе женщине будет проведено очередное ультразвуковое исследование.

УЗИ

УЗИ на 22 неделе беременности становится вторым плановым УЗИ, во время которого врач исследует плод на наличие возможных пороков развития, оценивает степень развития и функционирования внутренних органов. На 22 неделе беременности копчиково-теменной размер уже не имеет решающего значения в плане определения нормы в развитии малыша. Вместо этого, во время проведения УЗИ на 22 неделе беременности врач определяет параметры отдельных частей тела малыша и их нормальное соотношение.

Помимо этого, специалист оценивает также количество и прозрачность околоплодных вод, устанавливает наличие или отсутствие много- или маловодия, определяет состояние плаценты и пуповины.

Плод на 22 неделе беременности

На 22 неделе беременности плод по весу достигает 430-500 г и рост имеет уже целых 28 см. Хорошая новость: если по каким-либо причинам беременность прерывается досрочно, ребеночек, появившийся на свет при преждевременных родах, считается жизнеспособным и вполне может быть выхожен.

Мозг малыша уже практически сформирован: интенсивный рост его прекращается, мозг содержит полный набор клеток и весом может достигать 100 г. На этом фоне рефлексы плода совершенствуются и становятся все более сложными: он уже не только сосет пальчик, но уже и может наклонить к нему голову, подаваясь вперед.

Активными темпами начинают развиваться потовые железы ребеночка, увеличиваются размеры сердца, продолжается отложение кальция в костной ткани. В то же время, позвоночник плода теперь полностью сформирован – он имеет все позвонки, межпозвонковые диски.

Также на теле ребеночка уже появились первые пушковые волосы, которые еще называют лануго. Предназначение их – удерживать первородную смазку, которая покрывает все тельце малыша и защищает его от потертостей и водной среды. К родам лануго исчезнут с кожи крохи, а родовая смазка облегчит ему прохождение по родовым путям в момент появления на свет.

А сейчас, пока до родов все еще остается достаточно времени, малыш уже вовсю шевелится и двигается в пузике у мамочки. И такая его активность мамочку точно не может не радовать.

Ощущения

Именно эти ощущения на 22 неделе беременности – ощущения шевеления изнутри новой жизни – становятся для женщины одним из самых счастливых моментов в жизни. А движение малыша теперь уже вполне ощутимы: он толкается животике, упирается в стенки матки ручками и ножками.

Причем, плод не только «разминается» таким образом, но и, вполне возможно, подает маме определенный сигнал: например, убавить слишком громкую музыку. Ведь, на таком сроке ребеночек уже очень чувствителен к громким звукам или яркому свету, и о своем недовольстве вполне ощутимо дает знать активным шевелениям. Кроме того, частые движения плода могут свидетельствовать о том, что малыш не получает достаточного количества кислорода, и, шевелясь, пытается заставить сердечко биться быстрей и быстрей перегонять насыщенную кислородом кровь по организму.

Однако, не следует уж очень тревожно отслеживать движения малыша, достаточно фиксировать активность крохи в утренние и вечерние часы. К тому же, не всегда ритм сна и бодрствования плода совпадает с графиком матери – порой он, например, излишне активничает в момент отдыха или же будит мамочку движением рано утром.
Если же движение плода не наблюдается в течение суток и больше, необходимо обязательно обратится за консультацией к врачу.
Боли на 22 неделе беременности
Наиболее распространенные боли на 22 неделе беременности – это боли в области поясницы и в спине. Именно с такими проблемами женщины чаще всего сталкиваются по мере увеличения живота и смещения центра тяжести. Во избежание болезненных ощущений необходимо регулярно разгружать позвоночник и укреплять спину при помощи специальных упражнений гимнастики для беременных. Обязательно нужно отказаться от каблуков, желательно садясь на стульчик, подкладывать под ноги специальную подставку и обязательно выбирать стульчик для сидения с прямой жесткой спинкой. В сидячем положении не рекомендуется находиться более часа: каждый час сидения должен «вознаграждаться» прогулкой или комплексом упражнений гимнастики для беременных.
Но, следует также знать, что боли в пояснице могут указывать и на некоторые проблемы со здоровьем. Так, длительные боли на 22 неделе беременности в области поясницы могут быть симптомом пиелонефрита, мочекаменной болезни, а посему требуют обязательной консультации специалиста.
Не менее неприятным заболеванием становится геморрой, который нередко настигает беременных, и также сопровождается болезненными ощущениями. Геморрой возникает по причине увеличения матки и сдавливания под ее весом сосудов, вследствие чего ухудшается отток крови в области таза. Лечится геморрой корректировкой питания (пища должна содержать достаточное количество клетчатки, улучшающей перистальтику кишечника), а болевые симптомы снимаются применением подходящих свечей, выбор которых следует доверить профессионалу.
Появляющиеся боли на 22 неделе беременности в животе в любом случае не сулят ничего хорошего: если на этом сроке болит живот, необходимо в срочном порядке обратится за помощью к наблюдающему врачу. Вполне возможно, что боли в животе связаны с затруднениями пищеварения, но, в то же время, могут указывать также и на угрозу срыва беременности. Обычно в такой ситуации плюс к болезненным ощущениям в животе женщина также может наблюдать увеличение выделений, появление в них крови, подтекание околоплодных вод.
Выделения
В норме характер выделений к 6-му месяцу вынашивания ребеночка не меняется: выделения на 22 неделе беременности должны быть умеренными, светлыми и со слегка кисловатым запахом. Если же выделения приобретают зеленый или желтый цвет, выделения имеют творожистые сгустки или слизь, следует обследоваться на наличие инфекции и обязательно применить назначенную врачом схему лечения.
Безотлагательно следует вызывать скорую помощь, если появляются кровянистые выделения на 22 неделе беременности: такие выделения указывают на вероятное начало преждевременных родов. Также выделение крови из влагалища может быть признаком отслойки плаценты, если участок отслоившийся располагается близко к церквильному каналу (при отслойке в других участках крови не будет, зато ощущается боль в животе). Кровянистые выделения, среди всего прочего, могут указывать и на предлежание плаценты, и на ее краевое расположение, обнаружить которые можно при очередном ультразвуковом исследовании.
Обращаться к врачу в срочном порядке необходимо, если выделения на 22 неделе беременности значительные, водянистые и имеют светлый полупрозрачный оттенок. Скорей всего, речь в этом случае идет о подтекании околоплодных вод, причем, не всегда выделения значительны – подтекать околоплодные воды могут и небольшими порциями.
Секс на 22 неделе беременности
Секс на 22 неделе беременности не только не запрещен, но даже приветствуется – физическая близость пойдет паре исключительно на пользу. Конечно же, если нет каких-либо особых противопоказаний наблюдающего врача. Малышу секс на 22 неделе беременности никоим образом повредить не может: кроха надежно защищен плодными оболочками и околоплодными водами.
Еще более приятно и то, что как раз сейчас сексуальное желание женщины, да и чувствительность значительно возрастают. Дело в том, что как раз к этому времени на фоне усиленного кровотока в организме улучшается также и кровоснабжение половых органов будущей мамочки. И не удивительно, что как раз во втором триместре многие женщины впервые даже испытывают оргазм.
Вес
За весом на 22 неделе беременности необходимо продолжать тщательно следить. Ведь самочувствие мамочки на этом сроке великолепное, аппетит не просто отлаживается, но даже усиливается, а потому есть риск «перебрать» с весом до начала родов. В общем, до конца беременности дополнительный вес должен составлять приблизительно 11-16 кг, вес на 22 неделе беременности обычно допустим в границах плюс 8 кг к первоначальному весу женщины до беременности. И далее увеличение веса должно происходить примерно по 300-500 г еженедельно.
Питание
Поскольку вес приходится ответственно контролировать, целесообразно придерживаться разработанного режима питания, и все так же выбирать в пищу здоровые и натуральные продукты. Для полноценного развития маленького организма внутри мамочки понадобится белок – в качестве источников подойдут нежирное мясо и рыба, молочные продукты. Те же молочные и кисломолочные продукты станут подходящим источником кальция. Свежие овощи и фрукты, сухофрукты, кефир и йогурт помогут улучшить перистальтику кишечника и избежать проблем с опорожнением кишечника, а также развития геморроя.
Ограничить в потреблении желательно сахар и сладости, изделия из белой муки: богатые «быстрыми» углеводами, они способствуют нежелательному увеличению веса и повышают уровень глюкозы в организме, что может привести к развитию диабета беременных. В свою очередь, соль необходимо значительно ограничить в потреблении, поскольку соль задерживает воду в организме и приводит к развитию отеков.
Нередко второй триместр беременности сопровождается снижением количества железа в организме женщины и развитием на этом фоне анемии. Для профилактики железодефицитной анемии полезными считаются гречневая каша, говяжья печень, сухофрукты, гранат.
Не помешает также согласовать с врачом целесообразность, а порой и необходимость, дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов для беременных. Какой именно препарат, в какой дозировке и в течении какого времени понадобится будущей мамочке – решать врачу после исследования результатов очередных анализов.
Мочеиспускание при беременности 22 недели
Содержание статьи
Почему болит мочевой пузырь во время беременности и как снять боль?
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Часто женщины отмечают, что у них болит мочевой пузырь при беременности. Как правило, эти болевые ощущения не выходят за рамки нормы и являются естественными. Дело в том, что беременность — период, когда организм будущей мамы полностью перестраивается, а это нередко сопровождается дискомфортом и болями. При этом важно отслеживать любые изменения в самочувствии, ведь они могут оказаться симптомами патологии.
Физиологические причины болей мочевого пузыря
Одной из причин, вызывающих боль в мочевом пузыре, является давление, которое он испытывает под воздействием увеличивающейся матки. Для лучшего понимания стоит немного углубиться в анатомию. Мочевой пузырь — это эластичный орган, в котором скапливается моча и в дальнейшем выводится через мочеиспускательный канал. Выделение мочи, а вместе с ней и продуктов обмена веществ, происходит, когда мышцы мочевого пузыря начинают сокращаться, а специальные клапанные устройства (сфинктеры), наоборот, расслабляются.
Одно из первых изменений в работе мочеполовой системы, с которым приходится столкнуться почти всем женщинам, — повышенная частота мочеиспускания в результате давления на мочевой пузырь. К этому добавляется воздействие гормона прогестерона, который стимулирует расслабление сфинктера. В начале беременности не сам плод давит на мочевой пузырь, а матка, которая утолщается и увеличивается в размерах. Все это приводит к ощущению дискомфорта и частым позывам в туалет. По мере роста ребенок давит на мочевой пузырь сильнее, однако матка начинает подниматься, чтобы частично войти в брюшную полость, что уменьшает оказываемое давление и чувство дискомфорта. К тому же учащенное мочеиспускание уже становится привычным для женщины и воспринимается как норма.
Ощущения от того, что малыш давит на мочевой пузырь, могут быть немного болезненными, однако чаще их можно назвать неприятными. Если же имеется сильная боль, это может быть симптомом заболевания или воспалительного процесса. Наиболее распространенными являются цистит и уретрит.
Как распознать цистит
Если не рассматривать физиологические изменения, то наиболее вероятная причина боли в мочевом пузыре при беременности — цистит. Это заболевание, обычно вызываемое патогенными микроорганизмами: кишечными палочками, стафилококками и стрептококками. Иммунитет беременной женщины ослаблен, поэтому инфекции легче проникнуть в органы мочевыделительной системы. Кроме того, причиной цистита могут служить механические ф
ощущения, развитие плода, шевеления в животе, УЗИ, фото
Если случится непредвиденное, и малышу придется появиться на свет на этом сроке, то врачи заверяют, что у него есть шансы остаться в живых. Сразу после родоразрешения ребенка поместят в аппарат, обеспечивающий искусственное дыхание. Дело в том, что легкие плода на данном этапе не полностью сформированы, соответственно, самостоятельно дышать он не сможет. То же самое можно сказать и об органах пищеварения. Даже если врачам удастся спасти жизнь ребенку, он не избежит больших проблем со здоровьем в будущем. Поэтому маме нужно быть осторожной и не допустить его преждевременного появления на свет.
Шевеления ребенка на 22 неделе
С каждым днем ребенок становится все активнее. Как уже говорилось выше, с бурным развитием центральной нервной системы и совершенствованием головного мозга плод может совершать контролируемые движения: переворачиваться, кувыркаться, пинаться, постукивать по стенке плаценты. И все это в полной мере ощущает будущая мама.
Движения ребенка вызывают неописуемый восторг у матери и отца. Это также становится для них успокоением, ведь шевеления плода говорят о хорошем состоянии его здоровья.
Какие проблемы могут возникнуть
Боли и неприятные ощущения
Боли в пояснице.
Встречаются наиболее часто. Причина возникновения такого недомогания проста – смещение центра тяжести под воздействием увеличения размера живота. Специалисты рекомендуют носить обувь без каблука и заниматься физическими упражнениями для разгрузки спины.
Боли и зуд в области заднего прохода.
Живот на 22 неделе беременности уже настолько большой, что оказывает давление на сосуды, расположенные в тазовой области. Как результат – расширение вен нижней части прямой кишки, или геморрой. Для облегчения состояния врачи рекомендуют пересмотреть меню потребляемых продуктов.
Боли в животе.
Нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность выкидыша.
Боли в голове.
Они становятся следствием повышения давления, которое довольно часто встречается на данном сроке.
Выделения на 22-й акушерской неделе
Прошли уже 22 акушерские недели с начала последней менструации. С того момента выделения должны быть примерно одинаковы по своему внешнему виду.
С медицинской точки зрения в норме, когда выделения бесцветны и не имеют неприятного запаха.
Любое отклонение должно стать поводом для консультации у гинеколога. Появление кровянистых или темно-коричневых пятен может говорить об отслоении плаценты, возникновение обильных и водянистых выделений – о подтекании околплодных вод, а выделения с творожистой консистенцией – признак начавшегося воспалительного процесса.
Простуда
Простудные заболевания во время беременности – вопрос неприятный, но не смертельный. Главное на данном этапе сохранять спокойствие, действовать четко и обязательно под руководством хорошего врача. Итак, что же необходимо сделать в первую очередь:
Вызвать врача, обсудив с ним методы лечения и возможные последствия простудного заболевания для плода.
Не допустить появления высокой температуры – выше 38 градусов. Доказано, что если такая температура длительно держится у беременной женщины, то велика вероятность появления отклонений в развитии плода. В первую очередь удар приходится на центральную нервную систему малыша, которая в 22 недели еще не до конца сформирована.
Как можно быстрее постараться справится с насморком. Затрудненное носовое дыхание мамы приводит к тому, что организм недополучает кислород. От этого страдает ребенок.
Использовать для борьбы с болезнью безопасные народные средства, которые будут иметь действие, и побольше пить: чай с малиной, молоко, морсы.

Помните, что ваша задача – не допустить прогрессирования болезни и предотвратить появление высокой температуры. В периоды эпидемий необходимо избегать походов в шумные места, где много людей.
Интимная жизнь
Считается, что на сроке 22 неделе интимная жизнь может привнести в жизнь будущей мамы гораздо более яркие ощущения, чем было ранее. Это связано с теми изменениями, которые происходят в области половых органов беременной: они активно снабжаются кровью и кислородом и становятся более чувствительными.
Таким образом, секс на 22 неделе беременности не является запретом. Интимная жизнь пары может протекать без ограничений, если на то нет причин. Конечно, если появились недомогания и болезненные ощущения, лучше воздержаться от близости, и возобновить ее только после устранения причин и консультации со специалистом.
УЗИ
На 22 неделю беременности приходится второе плановое обследование беременной. Как и на сроке 12 недель, когда женщина проходит первый скрининг, врач обследует плод на риск возникновения патологий. Специалист оценивает работу всех внутренних органов, которые успели сформироваться к этому времени. Фото на 22 неделе беременности позволяет врачу определить размеры и параметры частей тела ребенка.
22 неделя беременности — развитие плода, фото, узи, живот и шевеления на 22 неделе
Уже 22 неделя беременности. Организм малыша совершенствуется. Этот период вынашивания малыша очень важен для будущей мамы – она уже хорошо чувствует своего кроху, при этом оставаясь еще довольно подвижной и грациозной. Небольшие размеры животика позволяют активно заниматься повседневными делами, при этом отдавая достаточно времени общению с ребенком; мамочка может следить за его активностью и уже понимает, когда малышу неудобно или скучно.
К этому сроку ваш кроха по размерам напоминает кабачок – около 25-27см в длину и 350-400г весом.
Сколько месяцев прошло? Прошло уже пять с половиной акушерских месяцев вашей беременности, и вы все лучше чувствуете вашего малыша, ощущаете тонкую ниточку связи между вами.
Ваш малыш практически закончил самый важный этап своей жизни – формирование практически всех органов; в дальнейшем он в основном будет расти и созревать.
Что происходит на 22-й неделе беременности?
Размеры малыша продолжают расти, заканчивает формирование всех основных органов и даже систем, теперь его органы будут расти и созревать. В организме будущей мамы также происходят изменения – именно на 22 неделе осуществляется значительное увеличение объема циркулирующей крови, а значит – улучшается кровоснабжение не только плаценты и малыша, но и всех органов матери.
В 22 недели беременности мамочек уже обычно не мучает токсикоз, при этом животик еще аккуратный и не мешает повседневной жизни. Благодаря хорошему самочувствию, близости с малышом жизнь мамы играет новыми красками – это самое подходящее время для отдыха, общения с близкими, прогулок на природе.
Плод на 22 неделе беременности и его развитие
Вот и наступила 22 неделя беременности — развитие плода переходит в новую фазу, завершается формирование основных органов и систем. Конечно, малыш еще далек от полного созревания, его органам и системам еще требуется долго расти, однако основные структуры уже полностью собраны. На этом этапе внутриутробного развития ребенок еще не в состоянии обойтись без мамы, поэтому роды на 22 неделе беременности обычно заканчиваются трагически. Поэтому будущая мамочка должна быть аккуратной, беречь себя и соблюдать все рекомендации, чтобы выносить здорового малыша.
На этом этапе мозг плода может достигать веса в 100г, на его поверхности начинают формироваться извилины. Все клеточки мозга уже образовались, и дальнейший рост головного мозга продолжается за счет образования отростков нейронов. Так формируются разнообразные связи между разными отделами головного и спинного мозга.
Также заканчивает формирование и позвоночник – в костных структурах откладывается все больше кальция, формируются позвонки и межпозвоночные диски.
Сердце малыша значительно увеличивается в размерах, оно сокращается с частотой 140-160 ударов в минуту. Иногда стук маленького сердечка можно расслышать, приложив ухо к маминому животику.
У крохи начинают расти волосики и ноготки, появляются брови и реснички. Волосы еще тонкие и прозрачные, но уже довольно заметные. Ноготки чуть-чуть отходят от пальчиков.
Так как нервная система ребенка активно созревает, его двигательная активность становится более целенаправленной. На более ранних сроках малыш двигал ручками и ножками хаотично, сейчас же он пытается хватать своими пальчиками пуповину, другую руку или ножки. Кроме того, если приложить к животику ладонь, малыш может приближаться к ладошке, а при воздействии яркого света — наоборот, прятаться от него.
Фото малыша. Узи на 22 неделе
Ниже представляем вашему вниманию фото малыша c УЗИ на данном сроке беременности.
И еще одно
Шевеления малыша на 22 неделе беременности
Обычно при первой беременности мамочка начинает чувствовать отчетливые шевеления своей крохи к 20 неделе беременности. А к 22-ой неделе мама уже хорошо отличает движения малыша от работы внутренних органов.
Ребенок с каждым днем становится все активнее, и сейчас он тренирует свою координацию. Если мама занимает неудобное для ребенка положение или ему не хватает кислорода – он начинает двигаться активнее, даже может причинять мамочке боль. Попробуйте поменять положение – кроха должен успокоиться.
Если же малыш вдруг становится слишком активным, не успокаивается при перемене положения, а также наоборот — вы не чувствуете его движений уже более суток, нужно срочно обратиться в клинику, это может указывать на нарушение течения беременности и страдание плода от тяжелой гипоксии.
Правильное питание
Животик будущей мамочки еще не очень большой, матка может еще не сдавливать желудок и кишечник так, как это будет происходить через одну — две недели. Тем не менее, женщина должна приучать себя к более легкому и дробному питанию, тогда ее не так будет мучить изжога. Изжога возникает из-за того, что беременная матка сдавливает желудок, и желудочный сок попадает в пищевод.
Самым важным в питании на является включение в рацион всех необходимых веществ и употребление достаточного количества жидкости. Ведь мама не только должна сама хорошо питаться, ей нужно обеспечить всеми пластическими материалами своего кроху, он быстро растет, и для нормального развития он не должен испытывать недостатка в питательных макро- и микроэлементах.
Мамочка должна употреблять достаточное количество клетчатки (фруктовые и овощные блюда, каши), белка (рыба, нежирные мясные продукты, бобовые), в рационе должна обязательно быть кисломолочная продукция. Лучше отказаться от простых углеводов – сахара и сладостей, а белый хлеб сменить на цельнозерновой. Вес на 22 неделе беременности должен увеличиться не более чем на 6кг от исходного. Если вы замечаете, что прибавка в весе слишком большая – следует пересмотреть свой план питания, иначе к родам патологическая прибавка веса заставит вас чувствовать себя достаточно плохо, возможны проблемы в родах.
Ощущения мамы
22 неделя беременности — самая прекрасная пора для будущей мамочки. Она может заниматься своими привычными делами, при этом по мамочке не всегда заметно, что она беременна. Значительное усиление кровотока делает маму более легкой на подъем, а в сексуальной жизни может случиться целый прорыв – из-за улучшения кровоснабжения половых органов сексуальная жизнь становится очень яркой, многие женщины впервые испытывают оргазм.
Многих мужчин пугают сексуальные отношения с беременной женой, они боятся навредить малышу. Важно понимать, что ребенок хорошо защищен, и при соблюдении элементарной осторожности вред нанести практически невозможно.
В этот период объем крови у женщины значительно увеличивается, при этом темпы образования эритроцитов могут не успевать за приростами объема жидкости. Из-за этого на данном сроке у женщины часто может отмечаться физиологическая анемия – для ее предотвращения нужно употреблять больше продуктов, содержащих железо. Кроме того, плод потребляет много кальция, из-за чего его уровень в крови матери может снижаться (проявляется это часто судорогами в икроножных мышцах), поэтому потребление кальция также должно быть увеличено.
Увеличение объема жидкости в организме может проявляться отеками – многие мамочки начинают замечать у себя отеки именно на этом сроке, размер ноги может увеличиться, а кольца на пальцах вообще не стоит носить – из-за отеков они очень сдавливают ткани, иногда их затруднительно снять.
Выделения на 22 неделе беременности необильные слизистые, без неприятного запаха. Вы должны насторожиться, если появляются коричневые или кровянистые выделения, творожистые и зеленоватые выделения могут указывать на инфекции.
Боли на 22 неделе беременности
Животик растет, а значит, растет и нагрузка на позвоночный столб. Если вас все больше беспокоят боли в спине, ломит поясничный отдел – пора подумать о ношении специального поддерживающего бандажа, он снимет лишний вес с позвонков и поможет избавиться от болей.
Боли в животе на 22 неделе беременности опасны – если они сопровождаются стойким напряжением матки, коричневыми выделениями или сгустками крови, это может быть признаком угрозы прерывания, нужно срочно обратиться в клинику.
На этом сроке могут появиться тренировочные схватки – мышцы матки напрягаются, затем расслабляются. Обычно такие сокращения безболезненны, проходят после перемены положения тела, если мамочка походит. Схватки на 22 неделе беременности, ставшие болезненными и продолжительными, сопровождающиеся кровянистыми выделениями, также служат признаком начавшихся родов.
Необходимые анализы и исследования в 22 недели
Посещения женской консультации в этом триместре проводятся ежемесячно, перед визитом к врачу следует сдать общий анализ мочи.
На приеме в клинике доктор произведет замеры живота, измеряет артериальное давление, взвесит будущую мамочку, также специальным стетоскопом выслушает сердцебиение малыша. Эти замеры очень важны для оценки развития крохи и состояния организма мамочки.
Обычно в сроке 21-23 недели беременности проводится повторный УЗ-скрининг. УЗИ на 22 неделе беременности позволяет оценить общее состояние и развитие малыша, состояние детского места (плаценты), околоплодных вод. Зачастую на указанном сроке возможно определить и пол вашего малыша, однако из-за его маленьких размеров возможны ошибки.
Конечно же, беременность двойней протекает несколько по-иному. Животик у мамы с двойняшками на этом сроке обычно хорошо заметен, она начинает больше уставать, появляются боли в спине. Малыши активно двигаются, чем также могут доставлять маме неудобство.
Мамочка двойни должна тщательно следить за свои рационом, питаться разнообразно, но не переедать. Нужно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, больше времени уделять общению с малышами. Ваши детки уже различают звуки и отличают голос мамы от других (хотя более низкий голос папы они тоже хорошо слышат), поэтому старайтесь больше петь и читать своим крохам.
Секс на 22 неделе беременности
Секс на 22 неделе беременности не только не запрещен, но очень полезен и приятен для мамы. Как уже говорилось выше, половые органы беременной активно снабжаются кровью и кислородом, из-за чего ощущения в этот период беременности становятся очень яркими. Благодаря этому отношения пары могут открыть новые грани, стать более близкими и нежными. Если доктора не видят у вас противопоказаний к сексуальной жизни – не ограничивайте своего партнера и себя в удовольствии.
Полезное видео
Вопросы – ответы
У меня пошла 22 неделя беременности, частое мочеиспускание уже стало привычным, но периодически появляются боли при мочеиспускании. Нормально ли это во время беременности?
Нет, боли во время мочеиспускания являются признаком инфекции. Нужно сдать анализ мочи и обратиться к врачу для назначения лечения, ведь без своевременного лечения цистит может перерасти в пиелонефрит (воспаление почек), который очень опасен и для будущей мамы, и для ее малыша.
Читала, что с 20 недели беременности можно услышать, как бьется сердечко ребенка, просто приложив ухо к животу. У меня 22 неделя беременности, а сердцебиение плода не слышит ни муж, ни свекровь. С малышом все в порядке?
Действительно, начиная с 20 недели беременности есть вероятность услышать сердцебиение плода, приложив голову к животу. Однако для четкого различения сердечка важны многие факторы – в каком положении находится ребенок, сколько околоплодных вод в матке и многое другое. На поздних сроках услышать стук сердечка намного проще. Не расстраивайтесь, если у вас не получается выслушать сердечко в 22 недели – это не говорит ни о чем плохом.
У меня уже срок пять с половиной месяцев, вроде вес нормально набираю, воды пью не очень много, но стали отекать ноги и руки. О чем говорят отеки на 22 неделе беременности?
К 22 неделе беременности ваш организм старается усиленно запасать воду, потому что объем крови для мамы и ее крошки должен быть двойным. На этом сроке у многих мамочек появляются отеки, и это зачастую пугает их. Если отеки у вас не слишком проявляются, не сопровождаются плохими результатами исследования мочи и повышением давления, то они абсолютно нормальны для данного срока беременности.
Частое мочеиспускание во время беременности | BabyCenter
Почему я должен так часто мочиться во время беременности?
Частое мочеиспускание во время беременности часто вызывается гормонами беременности, увеличением количества и скорости кровотока, циркулирующего в вашем теле, и растущей маткой.
Гормональные изменения ускоряют приток крови к почкам, чаще наполняя мочевой пузырь, что вызывает более частое мочеиспускание во время беременности.
Объем вашей крови также увеличивается на на протяжении всей беременности, пока в вашем организме не будет циркулировать почти на 50 процентов больше крови, чем до беременности. Это означает, что много лишней жидкости проходит через ваши почки и попадает в мочевой пузырь.
Ваша растущая матка в конечном итоге оказывает давление на мочевой пузырь, еще больше усугубляя проблему на поздних сроках беременности.
Является ли частое мочеиспускание ранним признаком беременности?
Да — необходимость мочиться чаще — один из самых распространенных ранних признаков беременности, и обычно он начинается примерно через шесть недель в вашем первом триместре.
В некоторых книгах по беременности говорится, что вы почувствуете облегчение в начале второго триместра, когда матка вырастет из таза, но исследования не подтверждают эту теорию. Несколько исследований показали, что потребность в мочеиспускании часто имеет тенденцию увеличиваться по мере прогрессирования беременности, особенно у женщин, которые ранее были беременны.
Как мне избежать частого мочеиспускания во время беременности?
Потребность в мочеиспускании часто является неизбежным фактом жизни для большинства беременных женщин.Но эти советы могут ограничить количество посещений ванной комнаты:
Пропустить определенные напитки. Не пейте кофе, чай или некоторые газированные напитки (например, газированные напитки), потому что все они являются мочегонными средствами, то есть они увеличивают выработку мочи и заставляют вас мочиться чаще. (Алкоголь также мочегонное средство.)
Опорожните мочевой пузырь. Когда вы пописаете, наклонитесь вперед, чтобы полностью опорожнить мочевой пузырь.
Не держи это. Идите в ванную, как только почувствуете необходимость.Ожидание может на самом деле ослабить мышцы тазового дна в долгосрочной перспективе.
Почему у меня течет моча, когда я чихаю или смеюсь?
Как давление вашей матки на мочевой пузырь, так и слабые мышцы тазового дна могут привести к утечке мочи, когда вы кашляете, смеетесь, чихаете, поднимаете тяжелые предметы или выполняете определенные виды упражнений, такие как бег трусцой. Это называется «стрессовое недержание мочи», и это, скорее всего, произойдет в третьем триместре или в послеродовом периоде.
Вы можете быть в состоянии предотвратить это, не позволяя мочевому пузырю слишком наполниться, поэтому не игнорируйте желание мочиться.И не забудьте опорожнить мочевой пузырь перед тренировкой.
Выполнение упражнений Кегеля, которые укрепляют мышцы тазового дна, также может помочь минимизировать стрессовое недержание и облегчить восстановление после родов. Рекомендуется начинать упражнения Кегеля на ранних сроках беременности и продолжать их после родов. (Сделайте Кегелс привычкой на всю жизнь!)
А если понадобится, наденьте мини-прокладку или прокладку для трусов, чтобы уловить любые утечки. (Держите свежие прокладки под рукой в сумочке или сумке для пеленок.)
Как мне избежать пробуждения ночью, чтобы пописать?
Вы можете попробовать пить много жидкости в течение дня, а затем сократить количество часов перед сном.Но убедитесь, что вы не хотите пить в попытке сделать посещение ванной меньше. Для вас важно оставаться хорошо увлажненным. Институт медицины рекомендует беременным женщинам выпивать 10 чашек воды или других напитков по 8 унций каждый день, более или менее — того, что достаточно, чтобы ваша моча выглядела бледно-желтой или прозрачной, а не темно-желтой или облачной.
В любом случае, вам, вероятно, придется чаще вставать по ночам, чтобы помочиться в процессе беременности.Это отчасти потому, что когда вы ложитесь, часть жидкости, удерживаемой в ваших ногах и ступнях в течение дня, попадает обратно в кровоток и, в конечном итоге, в мочевой пузырь.
Как говорит одна известная нам мама: «Это жестокий способ природы научить вас многим ночам прерывистого сна, как только ваш ребенок появится!»
Является ли частое мочеиспускание когда-либо признаком проблемы?
Частое мочеиспускание может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (ИМП), наиболее распространенного вида бактериальной инфекции у беременных женщин.При отсутствии лечения ИМП может привести к инфекции почек, преждевременным родам или к тому и другому. Поговорите с вашим врачом, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:
Боль или жжение при мочеиспускании
Кровавая моча
Ощущение необходимости мочиться даже тогда, когда вы можете производить только несколько капель за раз
Когда эта постоянная потребность будет мочиться?
Вы можете ожидать, что начнете мочиться меньше вскоре после рождения вашего ребенка. В течение первых нескольких дней после родов вы будете мочиться в больших количествах и даже чаще, так как ваше тело избавляется от лишней жидкости от беременности.Но примерно через пять дней вы должны помочиться о том, как часто вы делали это до беременности.
Несколько женщин — особенно пожилых женщин, у которых было стрессовое недержание мочи на ранних сроках беременности — продолжают испытывать проблемы с утечкой мочи в течение длительного времени после родов. Если у вас все еще есть стрессовое недержание мочи или другие неприятные симптомы, поговорите с вашим лечащим врачом.
Узнать больше:
,
Инфекций мочевых путей во время беременности
Что такое инфекция мочевыводящих путей?
Когда вы слышите фразу «инфекция мочевыводящих путей» или ИМП, вы, скорее всего, будете думать об инфекции мочевого пузыря и ее симптомах, таких как частое позывы к мочеиспусканию и жжение при этом. Но это не вся история UTI.
Фактически, у вас может быть ИМП в любой части мочевыводящих путей, которая начинается в почках, где вырабатывается моча; продолжается через трубки, называемые мочеточниками, до мочевого пузыря, где моча накапливается, пока вы не мочитесь; и заканчивается уретрой, короткой трубкой, которая выводит мочу за пределы вашего тела.
ИМП, как правило, вызываются бактериями из вашей кожи, влагалища или прямой кишки, которые попадают в уретру и распространяются вверх по течению. Вот наиболее распространенные типы ИМП:
Цистит или инфекция мочевого пузыря — Это происходит, когда бактерии останавливаются в вашем мочевом пузыре и размножаются там, вызывая воспаление и вызывая эти знакомые симптомы. Цистит является наиболее распространенным типом ИМП.
Инфекция почек — Бактерии могут также перемещаться из мочевого пузыря вверх через мочеточники для заражения одной или обеих почек.Инфекция почек (также называемая пиелонефритом) является одним из наиболее распространенных серьезных медицинских осложнений беременности. Инфекция может распространиться на ваш кровоток и стать опасной для вас.
Инфекция почек также может иметь серьезные последствия для вашего ребенка. Это увеличивает риск преждевременных родов и рождения ребенка с низкой массой тела, и это связано с повышенным риском смертности плода или новорожденного.
Бессимптомная бактериурия — Возможно наличие бактерий в мочевыводящих путях без симптомов.Это известно как бессимптомная бактериурия. Когда вы не беременны, это состояние обычно не вызывает проблем и часто проходит само по себе.
Однако во время беременности бессимптомная бактериурия, которая не лечится, значительно увеличивает риск заражения почек и связана с преждевременными родами и низким весом при рождении. Это одна из причин, почему ваша моча регулярно проверяется во время беременности.
Повышает ли беременность инфекцию мочевыводящих путей?
Да.Беременность увеличивает ваш риск всех трех типов инфекции мочевыводящих путей, упомянутых выше.
И вот почему: более высокий уровень гормона прогестерона снижает мышечный тонус мочеточников (трубок между почками и мочевым пузырем), замедляя отток мочи. Кроме того, по мере того, как ваша матка увеличивается, она может сдавливать мочеточники, из-за чего моче намного труднее течь через них так же быстро и свободно, как обычно.
Ваш мочевой пузырь также теряет тонус во время беременности. Становится все труднее полностью опорожнить мочевой пузырь, и ваш мочевой пузырь становится более склонным к рефлюксу, состоянию, при котором некоторое количество мочи стекает обратно по мочеточникам к почкам.
Результатом этих изменений является то, что моче требуется больше времени, чтобы пройти через мочевыводящие пути, что дает бактериям больше времени для размножения и закрепления перед тем, как вымываться, а также облегчает проникновение бактерий в ваши почки.
Более того, во время беременности ваша моча становится менее кислой и с большей вероятностью содержит глюкозу, которые повышают потенциал роста бактерий.
Каковы симптомы инфекции мочевого пузыря?
Симптомы инфекции мочевого пузыря (цистит) варьируются от женщины к женщине.Общие симптомы включают в себя:
Боль, дискомфорт или жжение при мочеиспускании и, возможно, во время секса
Брюшной дискомфорт или боль в нижней части живота (часто чуть выше лобковой кости)
Частое или неконтролируемое позывы к мочеиспусканию, даже когда в мочевом пузыре очень мало
Вы также можете обнаружить, что ваша моча плохо пахнет или выглядит мутной. Если вы видите кровь в моче, позвоните своему врачу или акушерке как можно скорее, потому что это может быть признаком других проблем.
Поскольку во время беременности часто возникает желание мочиться, может быть трудно точно определить, есть ли у вас цистит, особенно если у вас слабые симптомы. Если вы считаете, что у вас может быть инфекция, обязательно позвоните своему врачу, чтобы можно было проверить вашу мочу.
Каковы симптомы почечной инфекции?
Если у вас есть какие-либо признаки, указывающие на возможную инфекцию почек, немедленно обратитесь за медицинской помощью . Симптомы часто появляются довольно резко и обычно включают в себя:
Лихорадка
Озноб
Боль в пояснице или сбоку под ребрами, с одной или обеих сторон и, возможно, в животе
Тошнота и рвота
Вы также можете заметить кровь или гной в моче, а также некоторые симптомы цистита.
Что произойдет, если у меня будет инфекция мочевых путей во время беременности, но у меня нет симптомов?
Бессимптомная бактериурия связана с преждевременными родами и низким весом при рождении. И если бактериурия не лечится, ваш риск развития почечной инфекции может достигать 35 процентов. Однако при адекватном лечении ваш риск резко снижается.
Чтобы выяснить, есть ли бактерии в мочевыводящих путях, ваш врач соберет мочу во время вашего первого дородового визита и отправит ее в лабораторию для проверки, есть ли у вас симптомы или нет.Если эта первоначальная посев мочи отрицательный, ваши шансы на развитие ИМП на более поздних сроках беременности невелики.
Если культура положительная, вы будете получать пероральные антибиотики, которые можно безопасно принимать во время беременности. Принимая полный курс антибиотиков, обычно в течение недели, следует очистить инфекцию.
После лечения вас снова обследуют, чтобы убедиться, что инфекция прошла. (Если это не так, вы будете отступать, используя другой антибиотик.) Повторные посевы мочи следует проводить регулярно на протяжении всей беременности, чтобы убедиться, что у вас нет другой инфекции.Если бактериурия рецидивирует, вы будете снова проходить курс лечения и, вероятно, будете получать постоянную низкую дозу антибиотиков до конца беременности, чтобы предотвратить повторное возникновение.
Как лечить инфекцию мочевого пузыря?
Если у вас развивается инфекция мочевого пузыря (цистит) во время беременности, упражнение аналогичное, хотя вам может быть назначен немного более короткий курс пероральных антибиотиков. Антибиотики, вероятно, ослабят ваши симптомы в течение нескольких дней, но важно пройти весь курс, который прописал ваш лечащий врач, чтобы избавиться от всех бактерий в мочевых путях.
Вы будете проходить обследование после лечения и периодически во время беременности (а также при любых повторяющихся симптомах) и при необходимости отступить. Если вы продолжаете получать инфекции мочевого пузыря, вам нужно ежедневно принимать низкие дозы антибиотиков для профилактики.
Что такое лечение почечной инфекции?
Если у вас разовьется почечная инфекция во время беременности, вы будете госпитализированы и вам начнут вводить внутривенно жидкость и антибиотики, и вы и ваш ребенок будете тщательно контролироваться.Ваши опекуны будут оценивать различные вещи, включая вашу температуру, кровяное давление, пульс, дыхание и способность вырабатывать мочу; частота сердечных сокращений вашего ребенка; и есть ли у вас какие-либо признаки преждевременных родов.
Продолжительность госпитализации по поводу почечной инфекции варьируется в зависимости от вашей ситуации. Если после первоначального 12–24-часового обследования выяснилось, что у вас легкое заболевание, вы хорошо реагируете на лечение и преждевременные роды не являются проблемой, ваш опекун может решить выписать вас из больницы и перевести Вы принимаете пероральные антибиотики до конца лечения.
С другой стороны, если у вас тяжелое заболевание, вам нужно оставаться в больнице для дальнейшего лечения и наблюдения, и вы не будете выписаны в течение 24-48 часов после того, как ваша температура нормализуется, и вы больше не будете есть какие-либо симптомы.
После завершения лечения вам будет назначен режим приема антибиотиков в низких дозах до конца беременности, чтобы предотвратить другую инфекцию. Без ежедневной супрессивной терапии ваш риск заражения другой почечной инфекцией очень высок.
Что я могу сделать, чтобы избежать инфекции мочевыводящих путей?
Выполните следующие действия, чтобы минимизировать ваши шансы получить инфекцию мочевыводящих путей:
Пейте много воды. Глоток в течение дня, чтобы моча оставалась прозрачной или бледно-желтой — признак правильного увлажнения.
Не игнорируйте желание пописать. И наклонитесь вперед, чтобы полностью опорожнить мочевой пузырь при мочеиспускании.
После дефекации вытрите себя спереди назад , чтобы предотвратить попадание бактерий в стуле в мочеиспускательный канал.
Поддерживайте чистоту половых органов с помощью мягкого мыла и воды.
Очистите область гениталий и пописайте до и после полового акта .
Пить несладкий клюквенный сок. Исследования показывают, что клюквенный сок — или прием клюквенных таблеток — может снижать уровень бактерий и препятствовать проникновению новых бактерий в мочевые пути. (Однако употребление клюквенного сока не излечит существующую инфекцию, поэтому, если у вас есть симптомы, вам все равно нужно немедленно обратиться к практикующему, чтобы получить рецепт на антибиотики.)
Не используйте женские гигиенические средства (спреи или порошки) и сильные мыла, которые могут раздражать мочеиспускательный канал и половые органы , что делает их лучшей почвой для размножения бактерий. И не используйте душ во время беременности.
.
причин и советов, как с этим справиться
Частое мочеиспускание — это то, с чем сталкиваются большинство беременных женщин. Тем не менее, это может стать проблемой, если это нарушит вашу утреннюю рутину и даст вам бессонные ночи
(1).
Хотя это неприятно, вам не нужно об этом беспокоиться, так как частым мочеиспусканием можно управлять, принимая некоторые простые меры. Продолжайте читать этот пост MomJunction, поскольку мы расскажем вам, что заставляет вас чаще мочиться во время беременности и как вы можете с этим справиться.
Причины частого мочеиспускания во время беременности
Знание причин частого мочеиспускания может облегчить решение проблемы.
1. Давление на мочевой пузырь
Растущий ребенок, наряду с расширяющейся маткой, оказывает давление на мочевой пузырь и вызывает сильное желание опорожнить его. Это одна из основных причин частого мочеиспускания.
Обычно это становится уместным в период от шести до восьми недель беременности (2). Симптом исчезает во втором триместре, но вы можете испытать его снова в третьем триместре (3).
2. Инфекции мочевыводящих путей
Гормоны беременности увеличивают вероятность инфекций в мочевыводящих путях, которые могут привести к сильному запаху мочи, частому мочеиспусканию, ощущению жжения при мочеиспускании, уменьшению количества мочи или мочеиспускания разного цвета (4) ,
3. Гестационный диабет
Симптомы гестационного диабета могут быть незначительными. У пары легких таких симптомов усиливаются жажда и частое мочеиспускание. Некоторые могут испытывать чрезмерный голод (5).
4. Увеличение объема крови
В идеале объем плазмы крови увеличивается во время беременности. Такие повышенные уровни (почти на 50% больше) жидкостей должны обрабатываться организмом, что оказывает давление на мочевой пузырь. Следовательно, это может быть еще одной причиной частого мочеиспускания во время беременности (2).
Хотя вы не можете полностью избежать этого, вы можете предпринять несколько шагов для решения проблемы мочеиспускания.
Советы, чтобы справиться с частым мочеиспусканием во время беременности
Вот несколько способов уменьшить количество ваших поездок в ванную.Идея состоит в том, чтобы создать здоровые привычки питья, чтобы избежать обезвоживания.
Просыпаться по ночам, чтобы часто мочиться, может раздражать. Чтобы предотвратить это, избегать пить жидкости перед сном .
Избегайте напитков , таких как кофе и чай, так как они вызывают частое мочеиспускание. Не ограничивайте потребление жидкости и продолжайте пить воду, соки и напитки без кофеина (умеренно).
При мочеиспускании следите за тем, чтобы полностью опорожнили мочевой пузырь .Одним из советов является наклониться вперед при использовании ванной комнаты. Это поможет вам избежать частых поездок в туалет.
Иногда кашель, чихание и тяжелые занятия вызывают утечку мочи, даже если она составляет всего несколько капель. В этом случае вы можете использовать прокладки или прокладки для решения проблемы. Но не используйте их в течение продолжительных часов.
В случае таких состояний, как гестационный диабет и инфекции мочевыводящих путей, принимают лекарства и следуют советам врача.Если игнорировать, проблема может стать хуже.
Обратите внимание, что ваше тело меняется , и запишите все, что кажется вам необычным. Если вы считаете, что цвет мочи изменился, или вы испытываете боль или что-либо еще, чего вы не испытывали ранее во время мочеиспускания, то вам следует проконсультироваться с врачом.
Вы можете выполнять упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна. Это поможет вам контролировать мочевой пузырь и уменьшить частоту мочеиспускания.Недержание мочи и стресса можно контролировать, регулярно выполняя эти упражнения (6).
Некоторые другие профилактические меры включают в себя поддержание здорового веса, сосредоточение внимания на сбалансированной диете и ограничение потребления продуктов питания и напитков, которые могут увеличить содержание воды в вашем теле и вызвать частое мочеиспускание.
[Читайте: Чрезмерная жажда во время беременности ]
Когда обратиться к врачу?
Хотя это часто случается во время беременности, вы можете захотеть получить ответы на свои вопросы, например, когда частое желание мочиться уменьшится, можно ли принимать какие-либо лекарства или оно со временем уменьшится.Очистите ваши сомнения, поговорив об этом со своим врачом. В этом нет ничего стеснительного или смущенного.
Врач сможет диагностировать причину и дать вам советы о том, как контролировать желание мочиться и лучше справляться с болезнью. Вам также следует обратиться к врачу в следующих ситуациях:
Если вы испытываете боль или жжение во время мочеиспускания
Если вы заметили кровь во время мочеиспускания
Увеличение мочеиспускания, даже если вы не принимаете достаточно жидкости
Если у вас есть лихорадка, озноб или ваше здоровье каким-либо образом ухудшилось
Может ли частое мочеиспускание быть признаком выкидыша?
Нет свидетельств того, что частое мочеиспускание может быть признаком выкидыша.Так что, если это просто количество поездок в туалет, вам не нужно об этом беспокоиться. Однако, если вы испытываете боль при мочеиспускании или наблюдаете кровь, вам следует проконсультироваться с врачом. Это может быть связано с инфекцией, которую нужно лечить с помощью лекарств.
Внесение нескольких изменений в распорядок дня поможет вам справиться с частым мочеиспусканием во время беременности. Хотя это не так удобно, это никак не повредит вашей беременности. Так что оставайтесь расслабленными и продолжайте замечать различные изменения беременности в вашем теле.Всегда консультируйтесь с врачом, если вам неудобно или вы считаете, что симптом ненормальный.
Есть ли у вас какие-либо советы для решения этой проблемы? Напишите нам в разделе комментариев ниже.
Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,
Как бороться с частым мочеиспусканием во время беременности
Беременность может сопровождаться множеством раздражающих симптомов, но необходимость постоянно мочиться — это еще одно разочарование.
Жасмин Фрэнк еще не сказала своим коллегам, чего она ожидала, но она боялась, что один из признаков беременности раскрывает ее секрет. «На собраниях, которые продолжались до двух часов, мне приходилось вставать и иногда мочиться, иногда три или четыре», — говорит она. Помимо того, что она беспокоилась о том, чтобы быть подрывной или пропустила важную информацию, она обнаружила, что ее частые поездок в туалет смущают .«Что если коллеги подумают, что у меня какая-то проблема с желудком или мочевым пузырем?»
К сожалению, ее частая потребность в моче стало только хуже. К седьмому месяцу беременности она ходила в туалет каждые 20 минут. «Я не мог попасть в туалет на работе — это было , далеко », — говорит Фрэнк. Она пыталась записывать встречи в комнатах рядом с уборной. «Или я бы сидела как можно ближе к двери, чтобы я могла вылезти так тихо или быстро, как могла», — говорит она.Мама-новичок также беспокоилась, что частое мочеиспускание может быть признаком проблемы. «Это потому, что кто-то сидит на моем мочевом пузыре или у меня инфекция мочевого пузыря?»
Хотя это может быть неудобством, повышенная потребность в моче характерна для многих женщин во время беременности. Вот что вам нужно знать.
Является ли частое мочеиспускание признаком беременности?
Как и утренняя тошнота и усталость, Батья Грундланд, семейный врач, который специализируется на акушерстве и родовспоможении в женской больнице колледжа в Торонто, говорит, что частое мочеиспускание является очень распространенным признаком беременности , даже в раннем возрасте.«Но это будет необычный признак беременности, — добавляет она. «Это часто сопровождается другими признаками, такими как пропущенный период, усталость и болезненность груди».
Почему я так сильно мочусь, когда беременна?
В ранние сроки беременности — около 6-20 недель — частое мочеиспускание связано с некоторыми гормональными изменениями, происходящими в организме, объясняет Grundland. Гормоны стимулируют почки вырабатывать больше мочи. Беременные женщины также испытывают физическое сжатие мочевого пузыря у ребенка по мере его роста.«Таким образом, способность удерживать мочу меньше», — говорит она.
H сколько я должен мочиться, когда я беременна?
Когда дело доходит до того, как часто вы должны мочиться во время беременности, нет правильного или неправильного количества. Тем не менее, Navdeep Grewal, зарегистрированный физиотерапевт малого таза, утверждает, что небеременные женщины и мужчины обычно ходят где-то от четырех до 10 раз в день, и это может быть немного увеличено во время беременности. Некоторые женщины будут испытывать этот симптом беременности больше, чем другие, объясняет Grundland.«Но я думаю, что еще важнее то, что это также не тревожный симптом, если это просто частота мочеиспускания», — говорит она. «На самом деле это нормальный симптом беременности».
Есть ли способ, которым я могу перестать мочиться так много, когда я беременна?
«Ты не можешь», — со смешком говорит Грундланд. «Попытки избежать этого бесполезны». Она действительно рекомендует уменьшить потребление кофеина — это мочегонное средство, а значит, оно заставляет вас мочиться. Министерство здравоохранения Канады советует беременным пить не более 300 мг кофеина ежедневно .Тем не менее, важно оставаться гидратированным и пить воду. Поэтому, если вы думаете, что сократить количество потребляемой воды — это решение, Grundland предупреждает, что это не рекомендуется с медицинской точки зрения.
Частое мочеиспускание — это симптом, который вам нужно преодолеть, а не избегать. Убедитесь, что ванные комнаты находятся поблизости, чтобы вы могли часто мочиться, чтобы снизить риск недержания мочи, говорит Грюндланд. Grewal рекомендует не спешить в ванную, так как это может усугубить симптомы. «Идите медленно, делая глубокие вдохи, пока вы идете в ванную», — говорит она.Поспешное движение в туалет может привести к тому, что наша система борьбы или побега в нашем организме станет причиной, что заставит мозг думать, что это нормальный ответ. Это может заставить вас чувствовать, что вы будете мочиться в штаны, так как реакция на борьбу или бегство включает в себя удаление мочевого пузыря. Со временем это создает паттерн и может ухудшиться до такой степени, что беременная женщина может испытать протечку, прежде чем попасть в ванную.
Когда пришло время пописать, Гревал предлагает наклониться вперед и осторожно положив предплечья на колени, чтобы помочь больше опорожнить мочевой пузырь (и кишечник).И старайтесь не напрягаться, так как это может привести к натяжению мышц и может привести к дальнейшим затруднениям при мочеиспускании, а также может вызвать геморроя. Почему французские женщины не мочатся в штаны, когда они смеются, а вы —
Я немного мочусь, когда чихаю или смеюсь. Это нормально во время беременности?
«Очень нормально», — говорит Грундланд. Наряду с повышенным давлением на мочевой пузырь во время беременности, она объясняет, что наши тела также выделяют гормон релаксин, который расслабляет наши связки и мышцы, включая мышцы тазового дна.«Стрессовое недержание мочи в таких условиях очень распространено», — объясняет она. Вы можете носить небольшую подкладку или часто посещать ванную комнату, поэтому, когда вы кашляете и смеетесь, не возникает неудобной утечки.
Grundland рекомендует женщинам выполнять упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна. Начните делать Кегелс на ранних сроках беременности, если не раньше. «Это также может уменьшить недержание как до, так и после родов», — добавляет она.
Является ли частое мочеиспускание во время беременности причиной для беспокойства?
«Если частое мочеиспускание сопровождается болью, какой-либо кровью в моче, лихорадкой или ознобом, это будет причиной для беспокойства», — говорит Грундланд.Эти симптомы могут быть признаком инфекции мочевыводящих путей, которая часто встречается при беременности. Вы должны обратиться к своему семейному врачу, чтобы пройти обследование и лечение.
«Если все, о чем вы можете думать, это о том, где будет следующая ванная, может возникнуть нарушение работы мышц таза», — говорит Гревал. Мышцы, поддерживающие мочевой пузырь, могут ослабнуть во время беременности, и для лечения мышц тренируется тазовый физиотерапевт, чтобы вы чувствовали себя более комфортно.
Хотя частое мочеиспускание во время беременности может немного смущать, это, как правило, не является признаком проблемы.«Главное сообщение: это не беспокоит, просто раздражает, но относительно легко управляется», — говорит Грундланд.
* Имя было изменено
Читайте больше:
8 способов придать своей тазовой области некоторую любовь
Что, черт возьми, молния промежность
,