Содержание

Вреден ли частый секс? Как часто можно и нужно заниматься сексом?

11 октября 2014 | просмотры: 47 216

Как часто можно и нужно заниматься сексом? – этим вопросом озабочено большое количество пар. С одной стороны, всем нам прекрасно известны благотворные влияния, которые оказывает интимная жизнь, а с другой стороны, иногда боязно – а не вредно ли часто заниматься сексом? Не сотрется ли что-нибудь раньше времени? Не угаснут ли жизненные силы внезапно, будучи израсходованными сверх меры на слишком уж частый секс? И что по этому поводу думают врачи? Достаточно ли двух раз в неделю или все-таки можно побольше? Итак, разбираем вопрос – как часто нужно заниматься сексом для хорошего самочувствия.

Можно ли часто заниматься сексом?

Мнение врачей относительно того, как часто должен быть секс, практически однозначно. Сравнение можно привести с любой активной физической тренировкой: нормой является 2-3 раза в неделю, максимальной нормой – 5-6 раз в неделю, при том, что организм молодой, и подобный темп выдерживается без труда и дополнительных поддерживающих средств, например, таблеток для эрекции. В принципе, как таковой жестко определенной частоты секса нет, каждый живет в своем ритме. Молодым, едва начавшим встречаться парам, хоть каждый день подавай постель – выдержат. Супругам со стажем двух раз в неделю достаточно, чтобы «наесться».

В самом стандартном формате получается как раз 3 раза в неделю, через день. И это абсолютно физиологично. Впрочем, вести дневники, записывать дежурные дни и заниматься прочими подсчетами не нужно, секс – это не уборка в квартире, которую хочешь не хочешь, а сделать надо. Есть настроение – пожалуйста. Нет – спокойной ночи, приятных снов.

Можно ли часто заниматься сексом?

Можно, главное, чтобы это было обоюдным желанием. К сожалению, так случается, что после свадьбы на молодых людей сваливается целая куча проблем, и больше всего домашних хлопот, возни с детьми и пеленками перепадает женщине, поэтому про частый секс даже речи не идет, найти бы время просто вздремнуть пару часов спокойно… Мужчины в такой момент начинают вилять налево и искать приключений на стороне, потому что им просто не хватает внимания. Такая практика не только не спасает отношения, но и напрочь их разрушает, потому что мужчина уходит от ответственности, бросая все тяготы домашних забот на жену, а та приходит в состояние еще большего раздражения от того, что ей совершенно не помогают.

Поэтому лучше, если пара будет уделять внимание частому, пусть и недолгому сексу. Даже если это не сам половой акт, а просто несколько нежных поцелуев, объятий на кухне, пара интимных ласк, проделанных буквально за минуту. Забывать друг о друге, о чувствах и физической стороне вопроса нельзя, даже если кажется, что бытовая рутина затягивает, как топкое болото. Чем больше сопротивляешься этому эффекту привыкания, тем больше шансы выбраться в ритмичное существование, в котором время благополучно уляжется по полочкам, и найдется возможность для нормального супружеского секса. Впрочем, если один из партнеров обладает более сильным темпераментом, и ему нужен секс так часто, как вторая половина не может обеспечить, вопрос можно решить без помощи любовников-любовниц. Чтобы супруг (или супруга) не задумывались о том, не вредно ли им слишком часто заниматься сексом в отсутствие желания, определенный излишек «пара» выпускать можно с помощью ласк, орального секса или домашних игрушек – адекватная вторая половина такие вещи понимать обязана.

 

Можно ли заниматься сексом каждый день? Не вредно ли это?

Несмотря на обилие информации из разных источников, по сей день остаются вопросы, не выясненные до конца даже образованными людьми. Во-первых, не всегда статьи в Интернете и прессе являются достоверными. Во-вторых, многие исследования невозможно проводить довольно длительный период времени. Кроме того, современная наука едва ли не каждый день опровергает идеи, которые еще лет десять-двадцать назад казались непреложной истиной.

Один из таких вопросов, интересующих многих половозрелых людей, – можно ли заниматься сексом каждый день? Не вредно ли это? Как сказывается на здоровье и общем состоянии организма частая половая жизнь? На эти важные и достаточно интимные вопросы будут даны ответы в данной статье.

можно ли заниматься сексом каждый день

Учат в школе, учат в школе…

Отсутствие элементарных знаний о сексуальной жизни даже у взрослых и самостоятельных людей зачастую связано с тем, что в нашем обществе есть некое табу на подобную тему. Подумайте сами.

Начав в порядке планового медосмотра посещать гинеколога, девочки могут столкнуться с довольно бескомпромиссным заявлением от врача женской консультации: дескать, регулярная половая жизнь – это не совсем полезно в их возрасте. Родители не всегда могут тактично раскрыть данный вопрос для подростков – не рано ли? Да и о чем собственно говорить, ведь все есть в Интернете!

А в Сети достаточно много видео, которые носят развлекательный характер, но в плане просвещения не являются полезными. Друзья же больше фантазируют на данную тему, чем делятся подробностями из собственной жизни. В итоге взрослые мужчины и женщины могут не знать многих прописных истин о самом естественном процессе на планете.

можно ли забеременеть занимаясь сексом каждый день

Одним из таких важных вопросов, на который не знают ответа девять из десяти человек, является: «Можно ли заниматься сексом каждый день?»

Польза для мужчин и женщин

Молодым людям опасаются говорить, что секс полезен для здоровья и иммунитета, чтобы те не вверглись в пучину беспорядочных связей. В итоге человек и в сорок лет может считать, что секс – дело едва ли не греховное. Но на самом деле все с точностью наоборот. Кроме удовольствия, которое получают партнеры от любовного соития, есть масса других преимуществ от ежедневного секса.

  1. Психологическая польза. Если задаваться вопросом, можно ли заниматься сексом каждый день, то с точки зрения укрепления отношений, безусловно, да! Партнеры сближаются, начинают чувствовать друг друга лучше, становятся ближе в плане духовности. Разделенная совместно радость от близости позволяет ощущать любовь физически. Как считают партнёры, наиболее частая причина измен – это недостаток сексуальных отношений в жизни. Поэтому регулярное соитие станет лучшей профилактикой от неверности.
  2. Польза для мышц. Большинство современных людей пять дней в неделю проводят, сидя в офисе, а выходные и того лучше – лежа на диване. Зал и спортивные секции посещают единицы, а активный отдых по нраву совсем немногим. В этом случае секс будет необходимой физической нагрузкой. Врачи рекомендуют менять позы, чтобы были задействованы разные группы мышц.
  3. Крепкий сон. Энергия, затраченная во время секса, несколько отличается от энергии, расходуемой в зале. Вы можете «тягать железо» не меньше часа, в то время как десять минут близости с любимым человеком подарят вам аналогичную по степени удовлетворенности разрядку. После секса сон приходит гораздо быстрее, спать вы будете крепче, а наутро почувствуете себя отдохнувшим.
  4. Улучшение мозговой деятельности. Разрядка от негативных переживаний и улучшение кровообращения способствуют улучшению концентрации внимания и усидчивости.
можно ли мужчине заниматься сексом каждый день

Польза регулярного секса для женщин

Отметим положительные моменты для представительниц прекрасного пола.

  1. Стабильный цикл у девушек. Во время секса организм выделяет гормоны, которые не только благоприятно влияют на иммунную систему, но и на здоровье половых органов. Врачи-гинекологи говорят, что в нашей стране нерегулярный цикл – это проблема не только девочек-подростков, но и женщин старше 30 лет. Секс с любимым человеком способен «выровнять» цикл, а также решить проблему с акне, чрезмерной жирностью кожи лица и головы.
  2. Отдаление климакса. Секрет женщин, которые отлично и молодо выглядят, кроется не только в чудодейственных кремах, но и в регулярном сексе. Увеличение скорости кровотока питает клетки кожи, в результате чего происходит обновление внутренних и внешних тканей организма.
  3. Можно ли заниматься сексом ежедневно при наличии воспалительных заболеваний? Врачи утверждают, что да. За счет улучшения кровообращения организму будет проще побороть процессы воспаления в тканях.
можно ли заниматься анальным сексом каждый день

Можно ли мужчине заниматься сексом каждый день?

В 2000 году группа ученых из американского университета исследовала, как ежедневный секс влияет на количество сперматозоидов в сперме. За отрезок времени была взята неделя. Результаты показали негативную динамику в количестве сперматозоидов. К седьмому дню эксперимента их количество сократилось больше, чем в два раза: со 180–200 млн до 70–90 млн.

Врач из Австралии Дэвид Грининг продолжил это исследование. Он выяснил, что, несмотря на то что количество сперматозоидов и впрямь уменьшилось, почти в полтора раза возросла их подвижность. Кроме того, происходит снижение дефекта ДНК у мужчин, которые занимаются сексом ежедневно. Таким образом, ответ на вопрос, можно ли заниматься сексом каждый день мужчинам, положительный.

Регулярный секс и беременность

можно ли заниматься сексом ежедневно

Для многих важен вопрос репродуктивного здоровья. Можно ли забеременеть, занимаясь сексом каждый день? Может, стоит «запастись силами» перед овуляцией? Тот же Дэвид Грининг рекомендует регулярный секс для тех, кто планирует зачатие. Качество спермы улучшается в результате частых совокуплений (раз в два–три дня), а перед овуляцией в течение недели стоит заниматься сексом каждый день. Таким образом, свободные радикалы, находящиеся в семенных каналах яичек, в большей степени воздействуют на ДНК спермы. Врач считает: даже если у мужчины нет проблем с качеством спермы, регулярный секс полезен для здоровья мочеполовой системы и иммунитета в целом.

Можно ли заниматься анальным сексом каждый день?

Анальный секс нравится гетеросексуальным мужчинам, но женщины опасаются, что такой нетрадиционный вид секса может быть вреден, к тому же сопровождаться болезненными ощущениями. Прежде всего, если вам больно, после полового акта вы испытываете жжение в заднем проходе, чувствуете, что на сфинктере появились трещины, то однозначно не стоит жертвовать своим здоровьем ради отношений. Кроме того, такой секс противопоказан тем, у кого есть воспаления сфинктера или геморрой.

вреден ли ежедневный секс

Вреден ли ежедневный секс для мышц ануса? Врачи склонны считать, что он может ослабить сфинктер, вследствие чего в будущем может случаться недержание кала. Для того чтобы мышцы не растянулись, урологи рекомендуют заниматься анальным сексом не чаще 2–3 раз в месяц.

Резюмируя

Регулярная половая жизнь – это залог крепких отношений и хорошего самочувствия. Ежедневный секс улучшает гормональный фон, что влечет положительные изменения во внешнем виде и психологическом мироощущении. Частые сексуальные ощущения способствуют также скорому зачатию ребенка и улучшению качества спермы.

Что произойдёт, если вы будете заниматься сексом каждый день — Лайфхакер

Секс — из разряда тех удовольствий, которые поначалу кажутся необычайно сладкими и вдохновляющими, но со временем приедаются. Любовники со стажем нередко предпочитают пылким страстям тихий совместный отдых или просто возможность поспать.

Причин снижения либидо может быть много . О том, насколько распространена проблема, можно судить по статистике. Так, от 15 до 20% пар в США имеют интимные отношения реже 10 раз в год, что определяется как «бесполый брак». Подобная асексуальность чревата рядом физиологических и психологических проблем.

Но что будет, если не поддаваться усталости и охлаждению отношений, а заниматься сексом каждый день, будто только-только закончился медовый месяц? Есть те, кто проверил.

Испытание сексом

Вообще, 30 Day Sex Challenge («30 дней ежедневного секса») — это довольно популярное в последние годы «испытание», которое устраивают себе пары с опытом из США и Европы. Интернет полон отчётов. Например, один из них размещён на сайте BuzzFeed

.

Три пары, решившие поучаствовать в эксперименте, ставили перед собой цель исследовать, действительно ли ежедневный интим способен улучшить отношения и самочувствие каждого. Спойлер: результаты оказались противоречивыми.

Участники признали, что 30-дневный секс-марафон дался им нелегко, и ни один в итоге не захотел продолжать его после завершения эксперимента. Хотя все отметили, что связи внутри пары стали гораздо глубже и теплее, да и жизнь в целом заиграла новыми яркими красками.

Один из наиболее развёрнутых отчётов в Сеть выложила американка Кирсти Карпентер (Kirsty Carpenter). Девушка не только описала свой опыт, но и проанализировала его. Некоторые выводы получились удивительными.

Причины, чтобы начать

На эксперимент Кирсти, по её словам, сподвигла книга американского пастора Пола Вирта (Paul Wirth) «30-дневный секс-вызов: путешествие к интимности». Пастор написал этот труд, размышляя о причинах впечатляющего количества разводов, фиксируемых в США.

Вирт пришёл к выводу: чтобы иметь стабильные отношения, нужна не только духовная и эмоциональная близость, но и интимная.

Секс каждый день укрепляет отношения

На Кирсти книга произвела большое впечатление. К тому времени девушка состояла в отношениях уже более четырёх с половиной лет, и страсти в паре предсказуемо подостыли. Как и все, Кирсти и её бойфренд М. переживали проблемы, из-за чего секс бывал редким — не чаще раза в месяц. После попыток улучшить отношения количество интимных контактов стабилизировалось на отметке примерно раз в неделю.

Впечатлившись статистикой разводов и не желая пополнить её, Кирсти решила устроить себе и партнёру 30-дневное испытание и посмотреть, что произойдёт.

Не всё получилось гладко. Когда дата старта была обговорена с М., Кирсти попала в больницу с аппендицитом. Восстановление после операции растянулось на три недели, поэтому в тот момент, когда медики наконец-то сказали: «Можно», — Кирсти и её бойфренд с восторгом бросились под общее одеяло.

Это нарушило чистоту эксперимента: предполагалось, что партнёры приступают к 30-дневному секс-марафону, будучи уже несколько утомлёнными друг другом.

Однако отказываться от идеи Карпентер не собиралась. Когда фальстарт был подзабыт, она снова начала эксперимент. На этот раз не уведомляя М.

Неделя первая: иллюзия неидеальности

Как это было

М. заметил, что происходит нечто необычное, лишь на четвёртые сутки. До этого ежедневные занятия сексом, видимо, казались ему в порядке вещей. Саму же Кирсти тревожила её внешность: в постели она всё время старалась прикрыть рукой шрам от операции, полагая, что он может оттолкнуть партнёра. Но нет.

Удивительно, но М. совершенно не обращал внимания на физический недостаток партнёрши. Он просто его не замечал.

К чему это привело

Именно тогда Кирсти открыла для себя важный факт (кстати, подтверждённый научными исследованиями ).

Очень часто женщина неосознанно перестаёт хотеть секса по единственной причине: она не уверена в своей привлекательности. Собственное тело кажется ей «жирным», «непропорциональным», «неидеальным». Однако мужчины эту «неидеальность» попросту не замечают: в интимные моменты они, как и М., сосредоточены совершенно на других вещах.

Что это значит

Интим — та самая зона, в которой можно расслабиться и принять себя таким, какой вы есть. Расслабившись, отпустив свои комплексы, мы увеличиваем не только наслаждение от процесса, но и повышаем самооценку.

Неделя вторая: эффект новизны

Как это было

После семи дней каждодневного секса паре стало скучновато, появилось желание сделать перерыв. Но Кирсти была настроена решить эту проблему. И решила, добавив в интим разнообразие.

К чему это привело

Пара перестала ограничиваться сексом исключительно в супружеской кровати. Были перепробованы альтернативные участки дома: кухонный стол, диван в гостиной, даже ковровое покрытие в прихожей.

Секс каждый день может быть разнообразным

Что это значит

Эффект новизны стимулирует сексуальное желание. Мозг — это самый большой сексуальный орган, поэтому важно постоянно пробуждать в нём любопытство. А что, если попробовать так? А вот так? А иначе? Если дать волю исследовательскому инстинкту, продолжать секс-марафон будет не так сложно, как кажется.

Неделя третья: повторное открытие любви

Как это было

Кирсти первой заметила за собой необычное поведение: по утрам после страстной ночи ей хотелось дать М. возможность подольше поспать. Поэтому она снова и снова переставляла будильник. Страсть, по сравнению с первыми днями марафона, стихала, а желание заботиться о партнёре, напротив, становилось всё сильнее.

К чему это привело

М. «отзеркалил» изменившееся отношение Кирсти. Это проявилось в сказанной им фразе: «Мне хочется не секса. Просто в постели мне хочется быть как можно ближе к тебе». Карпентер отмечает, что примерно это же она чувствовала во время медового месяца. Казалось, те подзабытые отношения вернулись в их жизнь. Кирсти захотелось заниматься с М. сексом снова и снова.

Что это значит

Как показывают исследования , лишь 15% женщин испытывают физиологическое желание интима. А вот каждой третьей требуется мотив для возбуждения. Этим мотивом могут стать тёплые чувства по отношению к партнёру. «Я, видимо, вхожу в эту треть женщин», — отметила Кирсти.

Неделя четвёртая: секс-реанимация отношений

Как это было

Осознавая, что марафон подходит к концу, пара увлеклась сексом как никогда ранее. В ход пошли и эксперименты, и просмотр порно. Дошло до того, что М. и Кирсти занялись сексом прямо в машине, куда сели, чтобы поехать в гости к друзьям.

К чему это привело

К концу 30-дневного эксперимента оба были совершенно измучены. В первую ночь после марафона Кирсти и М. уже не хотелось интима. Зато хотелось просто лежать в объятиях друг друга. «Я была уверена, что мы возьмём как минимум неделю передышки: настолько мы измотались, — вспоминает Кирсти. — Но вместо этого мы снова занялись любовью всего через два дня».

Заниматься сексом нужно для укрепления отношений

Что это значит

Ежедневные занятия любовью действительно способны улучшить эмоциональную связь в паре. Иногда всё, что нужно отношениям, чтобы снова стать идеальными, — это подобная секс-реанимация. По крайней мере, именно к такому выводу пришла Кирсти.

Бонусы для организма

Поддержка теплоты и любви в паре, принятие своего тела — далеко не все бонусы, которые может подарить секс-марафон. Научно доказано, что регулярные интимные отношения:

  1. Снижают риск сердечного приступа на 50%.
  2. Повышают иммунитет .
  3. Способны стать альтернативой фитнес-тренировке средней интенсивности, оказывая влияние на лишний вес и состояние мускулов.
  4. Уменьшают болевые ощущения разного происхождения, включая головную боль и боли при ПМС.
  5. Снижают риск развития рака простаты у мужчин.
  6. Улучшают сон за счёт повышенной выработки расслабляющего гормона окситоцина.

А это значит, что секс — лекарство не только для души, но и для тела. Принимать его курсом — прекрасный способ решить массу жизненных проблем.

Читайте также

Вредно ли заниматься любовью каждый день?

Секс оказывает благотворное влияние, как на мужчин, так и на женщин. Он поднимает настроение, укрепляет здоровье человека и его общий жизненный тонус. Но у многих возникает вопрос: «Можно ли заниматься сексом каждый день?» И если «да», то, как это благоприятно отразиться на всем организме?

Недостаточная сексуальная активность может сказываться на самочувствии, вызвать бессонницу, апатию или раздражительность, привести к снижению иммунитета и обострению болезней из-за плохого кровообращения.

Избыток секса также может быть вредным. Человек может подвергнуть себя чрезмерной нагрузке при максимальном количестве половых актов за один день, в результате чего может наступить истощение организма. Так что и женщинам, и мужчинам необходимо заниматься сексом столько, сколько им хочется – пока он приносит только наслаждение, а не изматывает их тело.

Специалисты рекомендуют до пяти половых актов в неделю. Сексологи уверены, что трех раз вполне достаточно для поддержания нормального гормонального фона.

Однако у вас может быть свое мнение, которое складывается в зависимости от ваших потребностей. Если вам необходимо больше секса, тогда на здоровье удовлетворяйте свои потребности и своего сексуального партнера.

Для вас не должно существовать никакого определенного графика. И не расстраивайтесь, если вы занимаетесь сексом реже пяти раз в неделю. Ведь вас это устраивает. Особенно если учитывать, что такой показатель считается скорее исключением, а не правилом. Не считайте, сколько раз в неделю у вас получилось заняться любовью. Гораздо важнее, сколько наслаждения вам это доставляет.

Помните, у каждой пары есть своя сексуальная норма. Частота половых актов зависит от возраста и темперамента партнеров, их привычек и образа жизни. Например, есть люди, у которых невысокая сексуальная активность. Они не стремятся ставить рекорды в постели, для них гораздо важнее найти партнера, схожего с ними в эмоциональном плане.

Сексуальная активность человека также может зависеть от области проживания. К примеру, южным народам хочется заниматься любовью гораздо чаще, чем северным. Это различие связанно с разным уровнем тестостерона в крови человека: у южных мужчин его больше, соответственно, и секса им необходимо больше. Тестостерон также высок у мужчин молодого возраста, поэтому любой секс-марафон они смогут с легкостью выдержать. С возрастом этот гормон вырабатывается в меньшем количестве, соответственно, уменьшается и сексуальное влечение. Обычно сексуальная активность мужчины понижается медленно, и он долго может оставаться в строю, удовлетворяя себя и свою возлюбленную.

Сексуальная жизнь после свадьбы

Как правило, сексуальная жизнь молодоженов разделяется на два периода – «до» заключения брака и «после». Вначале молодые хотят заниматься любовью долго и часто, в их отношениях постоянно присутствуют поцелуи, объятья, ласки, все это им нужно как воздух.

Через некоторое время семейный быт начинает отнимать у них время и силы, романтические вечера сменяются вечерами у телевизора или компьютера, отношения захватывает рутина, супруги начинают раздражать друг друга.

Чтобы наладить отношения, нужно, не обращая внимания на бытовые проблемы, периодически устраивать свидания и уделять больше внимания друг другу.

И тогда даже спустя 10-15 лет ваши чувства останутся прежними. И тогда вас не будет интересовать, нужно ли занимать сексом каждый день или можно два раза в неделю. Ведь каждая ночь после такого романтического свидания будет страстной и бурной, а любовь и нежность с новой силой вновь и вновь будут охватывать вас.

Сколько раз в неделю надо заниматься сексом? Мнение ученых и главные мифы

Представьте себе ситуацию: вы задаете нам вопрос «Сколько раз нужно заниматься сексом в неделю?», и мы, ссылаясь на авторитетные источники, говорим «один». Вы вздыхаете, собираете волю в кулак и начинаете посещать свою подругу реже. Гораздо реже.

Или наоборот — мы настаиваем на том, что для здоровья нормальному мужчине требуется 54 половых контакта в неделю. Минимум. Вы снова вздыхаете, пытаетесь «выполнять норматив» и через месяц начинаете дрожать при одном упоминании секса.

Согласись, оба варианта звучат максимально абсурдно. Поэтому уже в самом начале мы спешим вам сказать: эталонной цифры того, сколько раз в неделю у мужчины должен быть секс, не существует — это абсолютно индивидуальный показатель.

Однако по этой теме есть исследования ученых, статистика, а также мифы, так что разобраться в этом вопросе все же будет достаточно интересно. Итак…

Сколько раз в неделю нужно заниматься сексом — почему вообще встает этот вопрос?

Проблема с определением того, сколько раз вы должны заниматься сексом в неделю или месяц в том, что не существует какого-то конкретного числа, которое подходит для всех.

Есть теория, что поддержание здоровой сексуальной жизни — подобно тому, как диабетик поддерживает уровень сахара в крови: если вы опускаетесь слишком низко или поднимаетесь слишком высоко от «золотой середины», то вы в опасности.

И хотя есть некоторые исследования, подтверждающие идею, что несколько оргазмов в неделю полезны для вашего здоровья (заметь, именно оргазмов, а не секса), нет никаких оснований полагать, что существует какая-то квота для половых актов, и что несоблюдение этой квоты делает вас плохим парнем или мужем.

Если вам так интересно сравнить свои показатели с другими, то пожалуйста: в недавнем опросе американского Playboy, в котором принимали участие тысяча человек, 49% заявили, что считают, что у них гораздо меньше секса, чем у остальных, а 47% уверены в обратном.

Конкретные цифры? В возрасте от 18 до 29 респонденты обычно занимаются сексом 112 раз в год (дважды в неделю) и с 40 до 49 лет этот показатель уменьшается до 69 раз в год.

Посмотрите нашу галерею фактов о сексе

Однако не стоит забывать, что средняя периодичность зависит не только от возраста, но и от продолжительности отношений. Так, согласно данным, представленным в «New York Times» в 2009 году, в то время как 34% супружеских пар занимаются сексом два-три раза в неделю, 15% не занимались любовью в течение от шести месяцев до года.

Есть много причин для этой «сексуальной засухи» спустя несколько лет брака, включая стресс, связанный с работой, рождение детей и так далее — это весьма распространенная ситуация, и партнеры вольны самостоятельно решать, сколько актов в неделю или месяц им необходимо.

С другой стороны, как только вы начинаете новые отношения, первое время вы оба «голодны» друг до друга и, может, даже немного злоупотребляете сексом, если от частоты контактов один из вас начинает испытывать дискомфорт в районе гениталий. Но и это тоже нормально и естественно.

Так есть ли все-таки какая-то рекомендация о том, сколько раз в неделю полезно заниматься сексом? Поговорим об этом ниже.

Откуда взялось мнение, что нужно заниматься сексом 21 раз в месяц?

Заголовок Daily Mail от 2017 года гласит: «Эякуляция около 21 раз в месяц значительно снижает риск развития рака предстательной железы у мужчины».

В статье подробно изложены результаты исследования 31 925 мужчин, опубликованного в декабрьском номере журнала European Urology за 2016 год.

Хотя результаты исследования показывают, что существует прямая связь между частотой эякуляции и риском развития рака предстательной железы, необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью изучить эту тему.

Исследование, о котором идет речь, основывалось на ответах участников: один раз их опросили в 1992 и второй — в 2010 году о том, как часто они эякулировали каждый месяц и развился ли у них рак предстательной железы. Это означает, что результаты могут быть искажены воспоминаниями мужчин относительно своих привычек.

Также важно отметить, что в исследовании не было указано, являлась ли эякуляция результатом секса с партнершей или мастурбации, а причина выбросов семени может играть определенную роль в любых потенциальных выгодах от указанной периодичности.

Может ли частая эякуляция действительно помочь снизить риск развития рака предстательной железы? Пока об этом нельзя говорить с абсолютной уверенностью.

Есть ли какие-либо другие преимущества, связанные с эякуляцией?

Увы, нет никаких исследований, которые четко связывают эякуляцию с какими-либо конкретными преимуществами для здоровья. Однако среди основных плюсов эякуляции обычно называют то, что она помогает:

  • уснуть;.
  • улучшить качество спермы;.
  • повысить иммунную систему;.
  • уменьшить симптомы мигрени;.
  • уменьшить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Одинаковы ли преимущества эякуляции, вызванной мастурбацией, и эякуляции, вызванной сексом с партнершей? Масштабных исследований по этому вопросу не проводилось, поэтому пока трудно сказать наверняка.

Есть ли причина контролировать частоту эякуляции?

Существует старая даосская практика, согласно которой контроль того, как часто вы эякулируете, помогает вам сохранить энергию. Приверженцы этой практики верят, что воздержание от эякуляции позволяет энергии, содержащейся в сперме, возвращаться в мозг и «подпитывать» его.

Кадр из фильма «Матч поинт»

Эта практика является источником идеи «24 раза в год», хотя некоторые даосские учителя рекомендуют эякулировать только в 20−30 процентах случаев, когда вы занимаетесь сексом.

Но эти идеи не подкреплены никакими научными исследованиями. И многие даосские учителя также призывают людей сосредоточиться на личных ощущениях силы и освежения после эякуляции, а не на конкретных цифрах.

Может, у вас кончится сперма, если будете заниматься сексом слишком часто?

Нет! На самом деле, каждую секунду ваше тело производит около 1500 сперматозоидов — каким бы мачо вы ни были, израсходовать такие запасы вы физически не сможете.

Есть ли причина полностью избегать эякуляции?

Вы хотите воздержаться от эякуляции, потому что это кажется вам естественным или удобным? Окей! Нет никаких исследований, подтверждающих, что воздержание приводит к нежелательным побочным эффектам или другим осложнениям.

Тем не менее, также нет и никаких исследований, дающих основания предположить, что воздержание дает какие-то долгосрочные преимущества для вашего здоровья.

А как насчет мастурбации?

Некоторые люди считают, что воздержание от частой эякуляции, особенно когда она происходит не во время секса с партнершей, а в одиночестве, помогает поддерживать сбалансированный уровень тестостерона, но нет никаких клинических исследований, чтобы поддержать эту теорию.

Мастурбация сама по себе не повлияет на общий уровень тестостерона. Так что можете расслабиться.

Что происходит со спермой, если вы не эякулируете?

Независимо от того, эякулируете вы или нет, это никак не влияет на ваше общее половое влечение или фертильность.

Неиспользованные сперматозоиды просто поглощаются телом или высвобождаются через ночные выбросы. Кстати, мы уже писали более подробно о том, вредно ли воздержание, так что можете прочесть об этом на досуге.

Так сколько раз в неделю можно в итоге заниматься сексом или мастурбировать?

Не знаете, стоит ли эякулировать больше или меньше? Прислушайтесь к своему телу. Делай то, что кажется наиболее естественным. Обрати внимание на то, как вы себя чувствуете в течение нескольких часов и дней после эякуляции и отрегулируйте количество сексуальных контактов или сеансов мастурбации так, как считаете нужным.

Помните — это ваша интимная жизнь, и только вы решаете, сколько и как часто вам мастурбировать, сколько и как часто половых контактов вам нужно (и нужно ли вам это все в принципе). Перестаньте переживать о том, что ваша активность может не соответствовать каким-то усредненным показателям — если вам комфортно с той периодичностью, которая у вас сейчас, то все в полном порядке.

Читайте также: Психологи выяснили, зачем люди пишут секс-сообщения

Смотрите наши видео

Во время загрузки произошла ошибка.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Как часто можно заниматься сексом

Польза половой жизни для здоровья населения неоспорима. При этом однозначного ответа на вопрос, как часто можно заниматься сексом, не существует. Интимная близость между партнерами происходит по обоюдному согласию и зависит от их возраста и половой активности. Следовательно, частота половых актов считается явлением сугубо индивидуальным.

У женщин пик сексуальной активности наступает в 25–35 лет. У мужчин он начинается с 18 лет и продолжается до 33-летнего возраста. В это время любовные утехи могут происходить ежедневно, а то и по несколько раз в день. Партнерам в таком возрасте неинтересно знать ответ на вопрос, можно ли часто заниматься сексом. После снижения активности желание становится менее выраженным, и интимной близости, происходящей 2–4 раза в неделю, будет вполне достаточно для удовлетворения физиологических потребностей партнеров.

Польза секса для здоровья мужчин и женщин

Оздоровляющий эффект любовных утех нельзя описать двумя словами. Регулярные занятия сексом позволяют:

  • улучшить настроение, углеводный обмен;
  • снизить риск развития сердечно-сосудистых патологий;
  • улучшить состояние предстательной железы и сократить риск развития рака простаты;
  • эффективно сжигать калории и уменьшать вес;
  • предупредить появление депрессии, нарушений психики;
  • обеспечить выработку эндорфинов, оказывающих болеутоляющий эффект;
  • укрепить иммунитет;
  • предупредить раннее проявление возрастных изменений в организме, замедлить процесс старения.

Такое полезное воздействие половой близости на организм мужчин и женщин исключает отрицательный ответ на вопрос, вредно ли заниматься сексом каждый день. Гармоничные занятия любовью приносят радость, взаимное удовлетворение, удовольствие.

Вредно ли долго не заниматься сексом?

Отсутствие регулярных сексуальных отношений приводит к появлению ряда проблем. В их перечень внесены:

  • потеря жизнестойкости и снижение детородной функции;
  • уменьшение скорости движения сперматозоидов;
  • ухудшение отношений между сексуальными партнерами, вплоть до семейных разводов и расставаний;
  • повышение раздражительности, снижение настроения, появление вспыльчивости, агрессивного состояния, невроза;
  • развитие проблем с возбуждением, эрекцией, включая преждевременное семяизвержение;
  • отсутствие влечения, потеря желания;
  • возникновение неприятных ощущений, боли в момент интимной близости;
  • застойные явления в органах малого таза, которые приводят к развитию воспалительных процессов в их тканях;
  • редкое достижение оргазма.

Длительное воздержание от половых отношений может и вовсе привести к их прекращению. Интимная сфера отличается индивидуальностью в каждом отдельном случае.

Что будет, если слишком часто заниматься сексом?

Нужно отметить, что если длительное воздержание может привести к застойным явлениям, то и слишком высокая частота сексуальных отношений может вызвать определенные проблемы со здоровьем, например, снижение естественной способности противостоять болезням, инфекциям, вирусам. Постоянная выработка спермы приводит к необходимости использовать скрытые ресурсы мужского организма и, как следствие, снижению иммунитета. Слишком частые занятия сексом в какой-то степени изнашивают организм, могут отрицательно воздействовать на психику, нервную и сердечно-сосудистую системы партнеров и становятся причиной сверхгидратации, основанной на дисбалансе жидкости в организме человека. Получение наслаждения 2–4 раза в неделю считается оптимальным вариантом для укрепления здоровья, тренинга сердечной мышцы, поддержания тела в тонусе, получения положительных эмоций.

Медицинский центр «Частная практика»

В случае появления проблем в интимной сфере обращайтесь к специалистам нашей клиники, устраняйте их и получайте яркое чувственное удовлетворение. Высококвалифицированные врачи нашей клиники проведут консультацию и при необходимости грамотное лечение. Записаться на прием к гинекологу или врачу-урологу вы можете по представленным телефонным номерам.

Наш медицинский центр «Частная практика» работает ежедневно без выходных и праздников. Мы гарантируем вам качественное медицинское обслуживание и анонимность.

часто можно заниматься сексом, можно, но не нужно

Как часто можно заниматься сексом? Смотря с кем. Вопрос о среднем количестве половых актов лишен смысла без конкретизации: о мужчине или женщине идет речь?

О постоянном партнере в многолетнем браке или о случайных связях? О каком возрастном периоде мы говорим? Надо разбираться.

Как часто можно заниматься сексом для начала развенчаем мифы

Миф 1. На жизнь мужчины отводится строго ограниченное количество половых актов, и как только оно будет израсходовано, он превращается в импотента.

На самом деле: научные исследования это не подтверждают. Мужской организм способен производить сперматозоиды в течение всей жизни, затрачивая на их созревание 36-72 часа.

Контролируя количество эякуляций и экономя драгоценное количество сперматозоидов, можно нажить себе проблем со здоровьем гораздо быстрее своих более щедрых сверстников.

Миф 2. Если женщина ведет активную половую жизнь, она заработает себе кучу болячек и не сможет забеременеть.

На самом деле: активность не влияет ни на что, а вот способы предохранения и выбор партнёров влияют, и еще как.

Существует множество заболеваний, протекающих в скрытой форме, от герпеса до ВИЧ, которые в самом деле могут привести к большим и малым проблемам. Причем это справедливо и по отношению к сильному полу.

Прочтите: Первый секс парня девственника

Как часто можно заниматься сексом миф 3.

Уровень половой активности у мужчин одного возраста тоже примерно одинаков. Тоже не подтверждается результатами опросов.

Частота секса у одного и того же мужчины бывает разной в разном возрасте, но и пределах одной возрастной фазы она будет зависеть от множества других факторов. На пике влюбленности, с новой партнершей в норме частота возрастает.

В постоянных отношениях или при других важных жизненных факторах — идёт на спад, но всё это варианты нормы. На сексуальную жизнь мужчины оказывают влияние и совсем несексуальные факторы.

Допустим, в семье родился ребенок, мужчина при этом строит дом и открыл свое дело.

Любовь может отойти на второй и третий план на несколько месяцев и частота контактов составит раз в месяц — и это тоже норма.

А потом дом построится, ребенок станет менее ресурсоёмким — и вот снова секс на пике, как в начале отношений, а потом снова некоторый спад до средних значений.

Миф 4. Не так важна частота, как регулярность. А вот это вовсе не миф, медики сходятся во мнении, что как и другие системы организма, репродуктивная должна иметь некоторую постоянную нагрузку для того, чтобы она не атрофировалась.

Миф 5. Чем чаще, тем лучше. Не факт! Во-первых, существует такая вещь, как аддикция, состояние, когда секс становится главным содержанием жизни.

А другие занятия кажутся неважными и не стоящими внимания. Секс должен занимать своё, важное, место в жизни, но не должен над человеком властвовать.

Ну и во-вторых, нужно учитывать состояние других систем организма и в среднем возрасте не довести себя, например, до инфаркта.

Как часто можно заниматься сексом о разных возрастных этапах

Мужская половая активность

Периоды мужской сексуальной жизни можно разделить на несколько фаз:

  • 12-18 лет: формирование половой активности
  • 19-30 лет: пик половой активности у мужчин
  • 30-45 лет: спад активности
  • 45 и далее очень постепенное угасание

На пике возрастной формы нормальная частота половых актов может достигать от 1-2 раз в неделю до ежедневного режима, а в отдельные дни и до нескольких актов за сутки.

Прочтите: Как достичь оргазма одновременно с партнером

Если потребность в сексе повышена, в эти периоды жизни стоит думать скорее о том, как притормозить себя и перевести количество в качество.

Средняя же температура по больнице, на которую ориентируется в супружеской жизни большинство мужчин, составляет 2-3 акта в неделю.

А вот начиная с 35-40 лет пора заботиться о том, чтобы максимально продлить репродуктивный возраст. Главными факторами при этом являются здоровый образ жизни и наличие постоянной партнёрши.

Женская половая активность

  • 13-30 лет: формирование половой активности
  • 30-40 лет: пик половой активности
  • 40-50 лет: незначительный спад
  • 50 и далее: климакс и угасание

В отличие от мужчин, количество яйцеклеток у женщины действительно закладывается при рождении, то есть яйцеклетке 40-летней женщины тоже 40 лет.

Поэтому гормональная система женщины в молодости притормаживает её активность, а вот после 35 наоборот, стимулирует последние шансы дать еще некоторое количество потомства.

Поэтому тех стандартных 2-3 раз в неделю молодой подружке часто оказывается скорее многовато, а матёрой супруге иногда и мало.

Вместе с тем, есть и хорошая новость: поведение мужчины во многом зависит от умений его партнёрши.

Совершенствуя и разнообразя свои навыки в любовном искусстве (и не забывая о внешнем виде), можно подтягивать активность мужчины до нужного уровня и повышать среднее количество половых актов, чему он будет только рад.

Итак, на вопрос, часто ли нужно заниматься сексом, существует несколько ответов:
    • если секс происходит по назначению, для зачатия ребенка, то каждые два, три дня в период овуляции партнёрши;
    • если интересует секс для здоровья, то мужчине вполне достаточно пары раз в неделю, а можно и меньше, при этом для женщин рекомендации отличаются, им достаточно одного раза в неделю;
    • секс для удовольствия — столько, чтобы удовольствие не переходило в переутомление и истощение;
  • ну и поставить хоть раз в жизни свой личный сексуальный рекорд не будет лишним, главное не увлечься бесконечным улучшением результата.

А некоторых беспокоит, можно ли часто заниматься сексом, если не хочется? Правильный ответ: можно, но не нужно.

При взаимном влечении всегда возможен оптимальный консенсус. А вот если влечения нет, то вопрос переходит из сексуальной сферы в сферу принятия жизненных решений.

, это часто возможно — перевод на итальянский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

За исключением высокого сезона, часто можно найти на Паксосе без предварительного бронирования.

Tranne nella stagione di high, и возможно trovare la sistemazione in Paxos senza pre-prenotazione.

Тем не менее, часто бывает возможным для восстановить случайно удаленные файлы.

Фактически, часто можно купить дом без первоначального взноса.

Хотя некоторые компании будут посещать ваш дом, часто можно провести инвентаризацию без этого.

Anche se alcune compagnie visita a casa, spesso è possible sviluppare un inventoryario senza farlo.

Эти методы довольно деструктивны, но часто можно найти элементы, которые остались нетронутыми.

Эти методы являются наиболее популярными, может быть и элементов содержат интуитивно понятные элементы.

Для людей, прибывающих с заранее согласованной работой , часто можно организовать хотя бы временное проживание через работодателя.

Для человека, который прибыл с заранее приготовленным , он может быть организован постоянно и временный путь следования данных о лавре.

Вне этих высоких времен, часто можно снять комнату по сниженной цене.

Все изображения на подъемниках, изображений, возможно, имеют камеру для предварительного просмотра.

На краях диска затмения часто можно наблюдать солнечные выступы оранжевого цвета.

Ai lati del disco dell’eclissi — это возможность osservare delle protuberanze solari di colore arancione.

Изучение кристаллов протеина часто позволяет выяснить, как этот протеин работает в организме и где находятся его активные центры.

Dallo studio di cristalli proteici — это возможность capire, которая работает с защитой от корпорации и качества, и имеет индивидуальный подход.

Доска объявлений — самый дешевый способ попасть в почтовые переводы, и часто можно заработать состояние на этих небольших объявлениях.

Публикация классифицируется как наиболее удобная запись в обычном сообщении с и может быть на разрешено только для того, чтобы получить эти пикколи-сообщения.

На месте, где были обнаружены Круги на полях, , часто можно найти растения, поврежденные жарой, от слегка подсохших до полностью сгоревших и сгоревших.

Нел луого в cui cerchi nel grano sono stati trovati, и имеет возможность trovare calore — impianti danneggiati, da leggermente asciugato totalmente bruciato e bruciato.

Когда Интернет внедряется в ранее авторитарных странах, часто можно обмануть, манипулировать и запугать большое количество молодых энтузиастов, которые не являются политически искушенными.

Quando internet viene introdotto in Paesi prevdentemente autoritari, è spesso possible abbindolare, manage e fomentare un gran numero di giovani entusiasti e politicamente poco sofisticati.

Однако часто возможно вернуться к исходному белку , и именно это было сделано с ферродоксином.

Però — это возможность приготовления risalire alla proteina originaria, ed и ciò che и stato fatto con le Ferrodoxine.

Помимо продажи алкоголя на вынос , часто можно посидеть за табуреткой в ​​магазине и выпить очень разумный бокал вина или кавы.

Вы можете попробовать алкогольные напитки с возможностью приготовления напитков на все внутреннее пространство и вино с кавой.

Эти методы довольно деструктивны, но часто можно найти элементы, которые остались нетронутыми. Кроме того, если не использовать кислоту, фрагменты лучше сохранят свой цвет.

Эти методы являются наиболее популярными, может быть и элементов содержат интуитивно понятные элементы.Inoltre, se si evita l’acido, i frammenti manterranno meglio i colori originali.

Даже там, где установлен кабель, часто можно получить более высокую производительность или упростить другие части системы, используя радиочастоты и методы модуляции через кабель.

Еще одна установка в каво, и возможность выбрать лучшие версии или рендеринг самых различных частей системы, использующих радиочастоты и технологии, привлекающие внимание пользователей.

На территории отеля дуют ветры, которые делают воздух очень чистым, помогая поддерживать здоровый и характерный микроклимат благодаря проявлению атмосферных явлений, подобных нордическим. В районе Барди часто можно полюбоваться красивыми закатами.

La proprietà è attribuendo da venti e da manifestazione di fenomeni atmosferici simili a quelli Nordici, che rendono l’aria molto pura, contribuendo a mantenere un microclima sano e unique.Nella zona di Bardi — это специальный вариант ammirare tramonti spettacolari.

если вы не всегда ищете услуги частных лодок ( часто бывает , чтобы найти лодки на ходу, поговорив с водителем лодки,

Si non desiderate semper servizi navi privati ​​( è spesso possible di trovare navi in ​​diretto parlando con i battellieri sugli imbarcaderi),

Снаружи, рядом с садом с красивой банановой тройкой, где часто можно увидеть растущие гроздья фруктов, есть большая частная терраса с большой беседкой.

All’esterno vicino al giardino con un bel banano, dove , возможно, vedere i caschi di frutta che crescono, c’è un grande terrazzo privato dotato di uno spazioso gazebo. ,Часто возможно

— перевод на французский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Использование оригинального упаковочного материала часто возможно и выгодно .

L’utilisation du matériau d’emballage d’origine est souvent possible et avantageuse.

С подобной градуировкой часто можно распознать значительную избыточность, которая может быть использована.

Avec UNE MEME GEDATION il est souvent possible de reconnaître une redondance considérable pouvant être exploitée.

С APC для упрощения этой формулы часто можно использовать — см. Примеры.

Dans le cas de APC, il est souvent possible de упрощенная формулировка — se reporter aux образцы.

Однако клинический опыт показал, что возобновление терапии , часто возможно без рецидива внутричерепной гипертензии.

Cependant, l’expérience Clinique a montré que la reintroduction du traitement était souvent possible sans récurrence de l’hypertension intracrânienne.

Упрощение часто возможно , так как это приводит к прозрачности.

Следовательно, въезд и выезд часто возможны только по грунтовым дорогам, что влечет за собой огромные трудности.

En conséquence, il n’est souvent possible d’y entrer et d’en sortir qu’en empruntant des chemins de terre, dans des conditions extrêmement pénibles.

Осенью часто можно наблюдать за вторичного цветения.

часто возможно значительно повысить их эффективность с использованием современных технологий.

Il est souvent possible d’accroître leur efficacité de façon importante grâce aux technologies d’aujourd’hui.

Часто можно определять правила, регулирующие использование файлов cookie для определенных веб-сайтов.

Возможно сувениров. определяет правила использования файлов cookie для веб-сайтов.

Восстановление неформальной занятости часто возможно через юридическое толкование или правоохранительные органы.

Il est souvent possible de restructurer le secteur informel en interprétant les textes de loi ou en veillant à leur уважении.

— часто возможно , чтобы сократить расходы.

Даже зимой часто можно посидеть на улице.

Тем не менее, часто позволяет получить случайно удаленные файлы.

Cependant, возможно сувениров de récupérer des fichiers supprimés accidentellement.

Часто можно взять напрокат велосипед или лодку прямо на месте.

Тем не менее, часто возможен для автоматического выбора сервером .

Очень часто можно связать непрерывное семейство неособых многообразий Калаби-Яу с сингулярным суперсимметричным орбифолдом.

Il est alors très souvent possible , com on va le voir ci-dessous, de relier un orbifold supersymétrique possible des singularités à une famille continue d’espaces de Calabi-Yau sans singularité.

Что касается организованной преступности, то для полиции, расследующей это преступление, часто бывает , чтобы оставить арест до позднего срока.

Dans le cas du Crime Organisé, может быть сувенир для полиции, находящейся под арестом преступника, репортера арестованного с опозданием.

Часто возможно попасть в места, куда иначе добраться невозможно.

Возможно сувениров de se rendre ainsi à des endroits qui ne sont pas availables autrement.

Наконец, часто можно избежать этой обработки и запрограммировать иначе предложение WHERE.

Enfin, возможно сувениров d’éviter ce traitement en repensant et programmant différemment la clause WHERE.

Часто можно купить водные маты со скидкой напрямую у производителя с большой скидкой.

Возможно сувениров d’acheter l’escompte waterbed des feuilles directement du Fabricant à un gr … ,Часто не бывает

— перевод на французский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

часто не может дать четкую характеристику многокомпонентной смеси .

Изменить внешние обстоятельства часто невозможно, , по крайней мере, сразу.

Недостатком анализа RT-qPCR является то, что часто не позволяет, , секвенировать амплифицированные продукты.

Un des inconvénients de l’essai par RT-qPCR est qu’il n ‘ est souvent pas possible de sequencer les produits d’amplification.

Различные системы сигнализации часто работают формальным образом, поэтому часто не может быть для реальной помощи, чтобы быть доступной в нужное время.

Les divers systèmes d’alerte fonctionnent constantuellement de façon formelle, ce qui fait qu’il n ‘ est souvent pas possible d’obtenir en temps voulu une help efficace.

Это часто невозможно. — открытие крышки корпуса часто приводит к потере гарантии — а также несет опасность, поскольку неопытный человек может физически или электрически повредить оборудование.

Cela n ‘ est pas souvent possible — ouvrir le boîtier entraîne souvent l’annulation de la garantie — et présente des risques, car une personne unpérimentée peut endommager le matériel, телосложение или электричество.

Судьба доставляет ему трудности, из которых часто невозможно сбежать.

Это исторически разросшаяся инфраструктура , часто невозможно .

Из-за одновременного появления часто невозможно отличить действия соединений друг от друга.

En raison de leur instance simultanée, il est souvent Невозможно отличить l’action spécifique de chaque composé own.

На самом деле, часто невозможно, , установить четкую причинную связь между неблагоприятным воздействием на здоровье и факторами окружающей среды.

De fait, il est souvent cannot d’établir clairement un lien causal entre des effets nocifs et des facteurs environmental.

Несмотря на все преимущества, в настоящее время часто не позволяет совершать покупки за границу.

Malgré tous les avantages que cela comporte, il est souvent Невозможно d’effectuer, à l’heure actuelle, des achats transfrontaliers.

Тем не менее, часто невозможно, , установить цели и измерить прогресс по этим показателям на ежегодной основе.

Toutefois, il est souvent cannot d’établir des objectifs ou de mesurer des progrès annuellement pour ces indexurs.

Тем не менее, как мы уже отмечали, научная достоверность часто не возможна.

Число таких задержанных регулярно колеблется, и часто не позволяют установить причину освобождения задержанного.

Le nombre de ces détenus varie régulièrement et il est souvent невозможно de vérifier la raison de la Libération d’un détenu.

Из-за малочисленности симптомов в острой фазе ранняя диагностика болезни зачастую невозможна.

Тем не менее, в конфликтных ситуациях часто не может быстро восстановить или должным образом обработать останки погибших, как гражданских лиц, так и солдат.

Toutefois, lors de conflit, il est souvent невозможный de retrouver rapidement ou de gérer correctement les restes de ceux qui ont péri, qu’ils soient civils ou soldats.

часто не может дать точную оценку, , до мероприятия, и партнеры не получают компенсацию достаточно быстро.

Il est souvent невозможно d’obtenir des précises précises avant l’événement et les partenaires n’obtiennent pas Assez Rapidement leur remboursement.

Каналы в Интернете и социальных сетях становятся все более ценными для малого бизнеса, но часто не может, , для них самостоятельно интегрировать стратегию.

L’importance des medias sociaux et des canaux en ligne augmente для малых предприятий, mais il leur est souvent невозможно de l’intégrer dans une stratégie par eux-mêmes.

Из-за ограничений технологического и экономического характера часто не может устранить все опасности для здоровья на рабочем месте.

Причина, по которой противопоказаны методы и экономия, является невозможным подарком разорвать все риски для санте-подарков на ле-ле-де-трудов.

Часто невозможно, , предоставить статистические данные о том, сколько мест в компании было переведено с 2007 года в соответствии с Директивой CBM, поскольку такая информация не является общедоступной.

Может быть и более статистических данных о статистических данных о трансферах, объявленных в соответствии с директивой о трансфертных слияниях в 2007 году, не являются общедоступными.

часто не может дать точное определение шансов, потому что это зависит от размера входа.

Il est souvent невозможно d’évaluer précisément les шансы получить автомобиль, независимый от числа участников. ,

Часто можно ▷ Перевод на французский

ЧАСТО ВОЗМОЖНО НА ФРАНЦУЗСКОМ ЯЗЫКЕ

Примеры использования это часто возможно в предложении и их переводы

Часто можно избежать обращения в службу поддержки. Часто можно изменить дату в билете. Самый лучший сувенир de modifier la date de votre billet. Часто возможно заменить существующий свет на светодиод и. Самый лучший сувенир de remplacer la lumière actuelle par une DEL. Благодаря нашему долгосрочному сотрудничеству с компетентными логистическими партнерами , часто бывает, что стандартные формы будут доставлены заказчику на следующий день. В связи с долгим сотрудничеством с партнерами по логистике, il est souvent possible de livrer le portemoule au client dès le lendemain. Часто можно избежать банкротства, особенно с альтернативой, такой как предложение потребителя. Возможен самый лучший сувенир. d’éviter la faillite, notamment avec une альтернативный вариант, соответствующий proposition de consommateur. Часто возможно достичь компромисса 2, когда обе стороны теперь понимают и могут согласиться. Самый лучший сувенир возможен de parvenir à uncommonis 2 o chacun pourra comprendre l’autre et qui satisfera chaque partie. Часто можно обернуть груз на поддоне стрейч-пленкой. Самый лучший сувенир возможен. Снимите заряд на палитре на всю пленку. Простое перечисление snos, подразумеваемых в каждом результате, полезно для рациональной разработки политики, и часто возможно пойти дальше этого. Простое обновление объективных ((неэкономических)) имплицитов dans chaque scénario est utile à une rationnelle des politiques et il est souvent possible de faire davantage. На рынках, где не существует коллективного управления, часто можно определить как , чтобы определить общепризнанную рыночную практику. Quant aux marchés où il n’y a pas de gestion коллективных прав, il est souvent possible d’établir la pratique qui y est généralement reconnue. Часто можно определить вероятность или наличие коммерческого мошенничества путем выявления этих нестандартных аспектов. Самый лучший подарок determiner la probabilité ou la présence d’une fraude commerciale en идентифицирующие регулирующие аспекты аспектов. Часто независимые органы по вопросам конкуренции могут пополнять свои бюджеты, взимая плату за свои услуги. Самый лучший сувенир возможен для получения независимого согласия на предоставление полного бюджета и предоставления услуг по обмену услугами. С помощью этого типа умных часов часто можно управлять камерой вашего телефона, музыкой, звонками, электронной почтой, текстовыми сообщениями, календарем, почтовым ящиком и многим другим. Avec ce type de montre, il est souvent possible de contrôler l’appareil photo de votre téléphone, la musique, les appels, les courriels, les messages texte, le calendrier, la boîte aux lettres et plus encore.На уровне детского сада и начальной школы ученики часто могут выучить язык соседней страны или соседней школы.

языка, общего для трансграничного сообщества в случае региональных языков.

Durant les Cycle maternel et Primaire, il est souvent possible pour les élèves d’apprendre la langue voisine ou la langue commune

à la communauté transfrontalière dans le cas des langues régionales.

Кроме того, часто можно привлечь внимание к вашим и чужим делам, когда страна, ответственная за ваши пытки Протокол

прошел проверку договорным органом в области прав человека.

En outre, il est souvent possible d’attirer l’attention sur vos cas et ceux d’autres personnes lorsque le paysponsable de votre

пытать сына, билана в матерях прав человека, экзамен по органам черт.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *