Содержание

Нормальная частота дыхания — Medical Insider

Автор Руслан Хусаинов На чтение 4 мин. Опубликовано Обновлено

Частота дыхания зависит от многих факторов здоровья и активности. 

Частота дыхания — это количество вдохов, которые человек делает каждую минуту, и является одним из основных показателей жизнедеятельности наряду с кровяным давлением, пульсом и температурой. Когда человек вдыхает, кислород поступает в легкие и попадает в органы. Когда выдыхает, углекислый газ покидает организм. Нормальная частота дыхания играет решающую роль в поддержании баланса кислорода и углекислого газа.

Частота дыхания в норме

Нормальная частота дыхания у взрослых людей составляет 12 — 20 вдохов в минуту. Частота дыхания ниже 12 или выше 20 означает нарушение нормальных процессов дыхания.

Частота дыхания у детей — норма

  • с рождения до 1 года — от 30 до 60 вдохов в минуту;
  • от 1 до 3 лет — от 24 до 40;
  • от 3 до 6 лет — от 22 до 34;
  • от 6 до 12 лет — от 18 до 30;
  • с 12 до 18 лет — с 12 до 16.

Как измерить частоту дыхания?

Важно измерить частоту дыхания в покое. Помните, что физические упражнения или даже ходьба могут повлиять на частоту дыхания человека. Чтобы сделать точное измерение, наблюдайте, как грудь человека поднимается и опускается. Один полный вдох состоит из одного вдоха, когда грудь поднимается, и одного выдоха, когда грудь опускается.

Основание мозга контролирует дыхание. Мозг посылает сигналы к дыхательным мышцам. Дыхание в основном происходит автоматически, и человеку не нужно думать об этом. Иногда организму необходимо регулировать частоту дыхания. Рецепторы в головном мозге обнаруживают низкое содержание кислорода или высокое содержание углекислого газа и посылают сигналы организму, которые могут изменить частоту дыхания.

При каких состояниях нарушена частота дыхания? 

Аномальная частота дыхания может указывать на различные состояния. В некоторых случаях высокая или низкая частота дыхания обусловлена физическими упражнениями. Нарушение дыхания, особенно если оно слишком быстрое, может указывать на проблемы со здоровьем. Существуют различные факторы, влияющие на частоту дыхания человека, в том числе травмы, физические упражнения, эмоции, настроение, а также ряд медицинских состояний.

Распространенные причины высокой частоты дыхания включают в себя:

Беспокойство: люди могут дышать быстрее, когда боятся или беспокоятся. Быстрое дыхание, или гипервентиляция, является распространенным симптомом приступов паники. 

Лихорадка

Когда температура тела повышается, частота дыхания также может увеличиваться. Увеличение частоты дыхания помогает избавиться от жара.

Респираторные заболевания. Различные заболевания легких, такие как астма, пневмония и ХОБЛ, могут затруднять дыхание, что может привести к увеличению частоты дыхания.

Заболевания сердца 

Если сердце не качает должным образом, чтобы доставлять кислород к органам, организм начинает реагировать, увеличивая дыхание. 

Обезвоживание

Обезвоживание может увеличить частоту дыхания, поскольку организм пытается получить энергию для клеток.

Факторы, которые могут вызвать низкую частоту дыхания, включают:

Передозировка лекарственных препаратов. Передозировка некоторых лекарств может угнетать дыхательный ритм в мозгу, что приводит к снижению частоты дыхания.

Обструктивное апноэ во сне

Апноэ во сне включает в себя закупорку дыхательных путей, часто из-за расслабления мягких тканей в горле. Закупорка вызывает короткие паузы в дыхании и может снизить общую частоту дыхания.

Травма головы. Травма головы может влиять на область мозга, которая играет важную роль в дыхании, что может вызвать слабое дыхание.

Когда обратиться к врачу?

Небольшое отклонение от нормальной частоты дыхания не может быть причиной для беспокойства. Но в некоторых случаях слишком частая или слишком редкая частота дыхания может быть признаком заболевания. Если частота дыхания ненормальная, или если у человека есть признаки инфекции, такие как лихорадка или боль в горле, необходимо обратиться к врачу.

Люди с заболеваниями легких, такими как эмфизема, астма и хронический бронхит, также должны обратиться к врачу, если у них нарушена частота дыхания. Это может быть признаком того, что болезнь легких ухудшается.

Немедленно обратитесь за помощью, если появились следующие симптомы

  • грудная боль;
  • синеватая кожа;
  • булькающие звуки во время дыхания;
  • очень малое количество вдохов в минуту.

Статья по теме: Дыхание через нос поможет сохранить информацию в памяти

ПОДСЧЕТ ЧАСТОТЫ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ДВИЖЕНИЙ. — Студопедия

Цель:

Подсчитать ЧДД за 1 минуту.

Показания:

Противопоказания:

Нет.

Оснащение.

1) Часы с секундной стрелкой или секундомер.

2) Ручка.

3) Температурный лист.

Возможные проблемы пациента:

Психоэмоциональные (возбуждение и т.д.)

Последовательность действий медсестры с обеспечением безопасности окружающей среды:

1) Информируйте пациента о предстоящей манипуляции и ходе ее выполнения, установите с ним доверительные отношения и получите согласие на проведение манипуляции.

2) Приготовьте часы с секундомером или секундомер.

3) Вымойте руки.

4) Попросите пациента лечь удобно, чтобы вы видели верхнюю часть передней поверхности грудной клетки.

5) Возьмите руку пациента, как для исследования пульса на лучевой артерии, чтобы пациент думал, что вы исследуете его пульс.

6) Смотрите на грудную клетку: вы увидите, как она поднимается и опускается.

7) Если вам не удается увидеть движение грудной клетки, положите свою руку на грудную клетку пациента, и вы почувствуете эти движения.

8) Подсчитайте частоту за 1 минуту (только количество вдохов).

9) По окончании процедуры помогите пациенту сесть удобнее, уберите все лишнее.

10) Вымойте руки.

11) Зарегистрируйте данные измерения в температурном листе пациента.

Оценка достигнутых результатов:

ЧДД подсчитано, зарегистрировано в температурном листе.

Примечания:

1) В норме дыхательные движения ритмичные (т.е. повторяются через равные промежутки времени). Частота дыхательных движений у взрослого человека в покое составляет 16-20 в минуту, причем у женщин она на 2-4 дыхания чаще, чем у мужчин. Во время сна дыхание обычно становиться реже (до 14 — 16 уд в минуту), дыхание учащается при физической нагрузке, эмоциональном возбуждении.


2) Учащение ЧДД называется тахипноэ; урежение ЧДД — брадипноэ; апноэ — отсутствие дыхания.

3) Типы дыхания: грудное — у женщин, брюшное — у мужчин, смешанное — у детей.

4) Проводя подсчет ЧДД, обратите внимание на глубину и ритм дыхания, а также продолжительность вдоха и выдоха, запищите тип дыхания.

ИССЛЕДОВАНИЕ ПУЛЬСА.

Цель: Исследовать пульс пациента и зафиксировать показания в температурном листе.

Показания:

Противопоказания: Нет.

Частота дыхания в норме у взрослого в минуту в норме

Нормальная частота дыхания

Частота дыхания зависит от многих факторов здоровья и активности.

Частота дыхания — это количество вдохов, которые человек делает каждую минуту, и является одним из основных показателей жизнедеятельности наряду с кровяным давлением, пульсом и температурой. Когда человек вдыхает, кислород поступает в легкие и попадает в органы. Когда выдыхает, углекислый газ покидает организм. Нормальная частота дыхания играет решающую роль в поддержании баланса кислорода и углекислого газа.

Частота дыхания в норме

Нормальная частота дыхания у взрослых людей составляет 12 — 20 вдохов в минуту. Частота дыхания ниже 12 или выше 20 означает нарушение нормальных процессов дыхания.

Частота дыхания у детей — норма

  • с рождения до 1 года — от 30 до 60 вдохов в минуту;
  • от 1 до 3 лет — от 24 до 40;
  • от 3 до 6 лет — от 22 до 34;
  • от 6 до 12 лет — от 18 до 30;
  • с 12 до 18 лет — с 12 до 16.

Как измерить частоту дыхания?

Важно измерить частоту дыхания в покое. Помните, что физические упражнения или даже ходьба могут повлиять на частоту дыхания человека. Чтобы сделать точное измерение, наблюдайте, как грудь человека поднимается и опускается. Один полный вдох состоит из одного вдоха, когда грудь поднимается, и одного выдоха, когда грудь опускается.

Основание мозга контролирует дыхание. Мозг посылает сигналы к дыхательным мышцам. Дыхание в основном происходит автоматически, и человеку не нужно думать об этом. Иногда организму необходимо регулировать частоту дыхания. Рецепторы в головном мозге обнаруживают низкое содержание кислорода или высокое содержание углекислого газа и посылают сигналы организму, которые могут изменить частоту дыхания.

При каких состояниях нарушена частота дыхания?

Аномальная частота дыхания может указывать на различные состояния. В некоторых случаях высокая или низкая частота дыхания обусловлена физическими упражнениями. Нарушение дыхания, особенно если оно слишком быстрое, может указывать на проблемы со здоровьем. Существуют различные факторы, влияющие на частоту дыхания человека, в том числе травмы, физические упражнения, эмоции, настроение, а также ряд медицинских состояний.

Распространенные причины высокой частоты дыхания включают в себя:

Беспокойство: люди могут дышать быстрее, когда боятся или беспокоятся. Быстрое дыхание, или гипервентиляция, является распространенным симптомом приступов паники.

Лихорадка

Когда температура тела повышается, частота дыхания также может увеличиваться. Увеличение частоты дыхания помогает избавиться от жара.

Респираторные заболевания. Различные заболевания легких, такие как астма, пневмония и ХОБЛ, могут затруднять дыхание, что может привести к увеличению частоты дыхания.

Заболевания сердца

Если сердце не качает должным образом, чтобы доставлять кислород к органам, организм начинает реагировать, увеличивая дыхание.

Обезвоживание

Обезвоживание может увеличить частоту дыхания, поскольку организм пытается получить энергию для клеток.

Факторы, которые могут вызвать низкую частоту дыхания, включают:

Передозировка лекарственных препаратов. Передозировка некоторых лекарств может угнетать дыхательный ритм в мозгу, что приводит к снижению частоты дыхания.

Обструктивное апноэ во сне

Апноэ во сне включает в себя закупорку дыхательных путей, часто из-за расслабления мягких тканей в горле. Закупорка вызывает короткие паузы в дыхании и может снизить общую частоту дыхания.

Травма головы. Травма головы может влиять на область мозга, которая играет важную роль в дыхании, что может вызвать слабое дыхание.

Когда обратиться к врачу?

Небольшое отклонение от нормальной частоты дыхания не может быть причиной для беспокойства. Но в некоторых случаях слишком частая или слишком редкая частота дыхания может быть признаком заболевания. Если частота дыхания ненормальная, или если у человека есть признаки инфекции, такие как лихорадка или боль в горле, необходимо обратиться к врачу.

Люди с заболеваниями легких, такими как эмфизема, астма и хронический бронхит, также должны обратиться к врачу, если у них нарушена частота дыхания. Это может быть признаком того, что болезнь легких ухудшается.

Немедленно обратитесь за помощью, если появились следующие симптомы

Умеете ли вы дышать?

Умеете ли вы правильно дышать? Это очень важно, ведь воздух – то самое топливо, на котором работает наш организм. От качества и количества этого топлива зависит и жизнь, и здоровье.

Конечно, лучше дышать чистым воздухом, а не смесью угарных газов и пыли, которые составляют атмосферу мегаполиса. Однако остановимся подробнее не на химии, а на физике дыхания.

Частота, глубина, ритм

Проверьте, правильно ли вы дышите. Возьмите часы с секундной стрелкой, сядьте ровно и считайте, сколько вдохов-выдохов вы делаете в течение минуты. Так вы определите частоту дыхания.

Среднестатистический взрослый дышит с частотой от 14 до 18 вдохов в минуту. Если вы делаете менее 14 вдохов в минуту – значит, вы хорошо тренированный и выносливый человек со здоровыми органами дыхания. Снижается частота дыхания также во сне – уменьшается до 12-14 в минуту. Более 18 вдохов в минуту – это повод для беспокойства. Значит, ваши дыхательные движения не обеспечивают легкие достаточным количеством воздуха, и дыхательный центр дает сигналы к пополнению запасов чаще, чем это должно быть в норме. Нужно найти причину, мешающую вам вдохнуть полной грудью. Может, вы часами сидите за компьютером? Или только что слишком плотно поели? А может, просто слегка разволновались, проводя исследование собственного дыхания? Частота вдохов-выдохов может увеличиваться при повышении температуры и при различных заболеваниях легочной и сердечной системы.

Следующий показатель – глубина дыхания, то есть объемы вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Дыхательный объем – это объем воздуха, вдыхаемый за один вдох. В состоянии покоя у взрослого человека он равен приблизительно 500 см3. Столько же воздуха выходит из легких при спокойном выдохе. Если сразу же после спокойного вдоха, не выдыхая, сделать дополнительный глубокий вдох, то в легкие поступит еще около 1500 см3 воздуха, что и составляет дополнительный, или резервный, объем вдоха. Если же после спокойного выдоха сделать дополнительный глубокий выдох, то при максимальном усилии можно выдохнуть еще около 1500 см3, что и составит резервный объем выдоха. Суммируя эти величины, можно определить так называемую жизненную емкость своих легких. Жизненная емкость легких варьирует в зависимости от возраста, пола, тренированности человека и может достигать 5000 см3. К сожалению, самостоятельно получить показатели объема своих легких не получится, – для этого нужны специальные приборы.

Теперь проследите за ритмом дыхания: соотношением вдоха и выдоха, расстановкой пауз в этом цикле. В норме промежутки времени между вдохами и выдохами должны быть равными, с одинаковой глубиной и продолжительностью вдоха и выдоха.

Кстати, по ритму дыхания можно судить о вашей работоспособности в конкретный момент. Удлиненный вдох – пауза – короткий выдох: это дыхание бодрого человека, такой, как говорится, сию минуту «готов к труду и обороне». Короткий энергичный вдох – растянутый выдох – пауза: это дыхание утомленного человека. С помощью такого ритма нервная система расслабляет мышцы, избавляясь от внутреннего напряжения. Часто вздыхаете без видимой причины? Это организм пытается напомнить, что пора отдохнуть. Не пренебрегайте его подсказкой – и вам не грозит хроническая усталость.

Нарушение дыхания в виде затруднения фазы вдоха или выдоха называется одышкой, – это тревожный сигнал. Может быть, вы простудились и у вас заложен нос? Если с верхними дыхательными путями все в порядке, сходите к врачу, – одышка может свидетельствовать о нарушении работы легких или сердца.

Грудное или животное?

Определите, как именно вы дышите – животом или грудью. Если совмещаете то и другое – значит, у вас смешанный тип дыхания. Интересно, что большинство женщин дышит грудью, а брюшное (диафрагмальное) дыхание характерно для мужчин, маленьких детей и спящих людей независимо от пола и возраста. Заметьте: у малышей, как правило, слегка выпячен животик. Это как раз потому, что мышцы брюшного пресса у них включены в дыхательный цикл. Не нужно заставлять дошкольника втягивать живот, – это может ухудшить работу его легких.

Именно диафрагмальное дыхание считается более физиологичным, поскольку оно значительно глубже, задействует все органы дыхания и способствует полной вентиляции легких. Специальные упражнения для выработки «животного» дыхания делают певцы, пловцы и занимающиеся йогой.

Научиться дышать животом полезно любому человеку, ведь правильно поставленное диафрагмальное дыхание нормализует кровяное давление, облегчает работу сердца и обеспечивает естественный массаж пищеварительного тракта.

Немаловажно и то, что постоянное движение и усиленное кровоснабжение мышц живота ограничивает отложение жира в области талии и помогает сохранить стройную фигуру.

Какова нормальная частота дыхательных движений у взрослых и детей?

Частота дыхательных движений зависит от состояния здоровья и факторов, связанных с физической активностью. Нормальная частота дыхания также отличается у взрослых и детей.

Частота дыхательных движений — количество вдохов и выдохов, которые человек совершает ежеминутно. Это один из главных биомаркеров, то есть индикаторов общего состояния организма. К числу других биомаркеров в медицинской практике относят температуру тела, пульс и кровяное давление.

Когда человек выполняет вдох, кислород попадает в лёгкие и через них проникает во все части организма. При выдохе тело покидает углекислый газ. Нормальная частота дыхательных движений играет ключевую роль в поддержании баланса кислорода и углекислого газа.

Нормальная частота дыхательных движений у взрослых

У взрослых людей нормальный диапазон частоты дыхательных движений составляет от 12 до 20

Притом что даже у здоровых людей частота дыхания может немного отличаться, существует диапазон значений, который врачи считают нормальным. В расслабленном состоянии люди, не имеющие серьёзных заболеваний, совершают от 12 до 20 дыхательных движений в минуту.

При показателях, которые входят в этот диапазон, углекислый газ покидает лёгкие в том темпе, в котором он вырабатывается организмом. Если частота дыхания превышает 20 вдохов и выдохов в минуту или не достигает значения в 12 дыхательных движений, то нормальный процесс дыхания нарушается.

Нормальная частота дыхательных движений у детей

Нормальная частота дыхания у детей зависит от возраста и составляет:

  • от рождения до 1 года — от 30 до 60;
  • от 1 года до 3 лет — от 24 до 40;
  • от 3 до 6 лет — от 22 до 34;
  • от 6 до 12 лет — от 18 до 30;
  • от 12 до 18 лет — от 12 до 16.

Как правильно измерять частоту дыхательных движений?

Для корректной оценки частоты дыхательных движений следует проводить замеры во время отдыха. Необходимо понимать, что физическая активность и даже простая ходьба по комнате может оказывать влияние на этот показатель.

Для точных измерений, можно наблюдать за подъёмом и опусканием грудной клетки человека. Одно дыхательное движение включает в себя один вдох (грудная клетка поднимается) и последующий выдох (грудная клетка опускается).

Чтобы измерить частоту дыхательных движений, следует посчитать, сколько таких подъёмов и опусканий человек совершает в течение 30 секунд, а затем умножить полученную цифру на 2.

О чём могут говорить отклонения частоты дыхательных движений?

Дыхание находится под контролем головного мозга, который отправляет соответствующие сигналы к дыхательным мышцам. Вдохи и выдохи происходят автоматически, то есть мысленно человек не отслеживает эти процессы.

Иногда организму требуется корректировка частоты дыхательных движений. Рецепторы головного мозга определяют недостаток кислорода или избыток углекислого газа, а затем посылают на периферию информацию о том, каким образом нужно изменить характер дыхания.

Стресс может вызывать учащённое дыхание

Отклонения частоты дыхательных движений могут указывать на ряд различных проблем. Высокий или низкий темп дыхания может стать следствием физической нагрузки. В таких случаях повышение частоты вдохов и выдохов не свидетельствует о физиологических нарушениях.

Однако иногда к корректировке дыхания приводят различные заболевания, травмы или некоторые химические соединения. Если врач заметит отклонения в частоте дыхания, которые не связаны с физической активностью, то он постарается выявить медицинские проблемы.

В 2016 году японские учёные провели исследование, в ходе которого была изучена информация о 15 тыс. пациентов, посетивших центры оказания неотложной медицинской помощи. Выяснилось, что высокая частота дыхательных движений была предвестником обострения медицинских проблем после выписки.

Люди с более высокими показателями частоты дыхания возвращались в больницы чаще по сравнению с теми пациентами, которые не имели отклонений.

На частоту дыхательных движений может оказывать влияние множество факторов, например травмы, физическая активность, эмоции, настроение, а также целый ряд заболеваний.

Причины повышенной частоты дыхательных движений

К числу распространённых причин повышенной частоты дыхания относится следующее.

  • Тревожность. Люди могут дышать быстрее, когда они встревожены или испытывают страх. Быстрое дыхание или гипервентиляция — распространённый симптом панических атак. Однако данная проблема обычно быстро исчезает, как только проходит паническая атака.
  • Лихорадка. Поскольку лихорадка характеризуется повышением температуры тела, она также увеличивает темп дыхания. Таким образом организм человека пытается ослабить жар.
  • Заболевания дыхательной системы. Сразу несколько заболеваний лёгких, например астма, пневмония или ХОБЛ, могут провоцировать затруднённое дыхание, которое приводит к повышению частоты дыхательных движений.
  • Проблемы с сердцем. Если сердце работает неправильно и не обеспечивает поступление в органы достаточных объёмов кислорода, организм может отреагировать на это учащённым дыханием.
  • Обезвоживание. Обезвоживание может повышать частоту дыхания, поскольку при таком состоянии организм пытается получить энергию для клеток.

Причины пониженной частоты дыхательных движений

К числу факторов, вызывающих низкий темп дыхания, относится следующее.

  • Передозировка лекарствами. Передозировка определёнными лекарственными препаратами, например наркотическими средствами, может угнетать драйверы дыхания в головном мозге и приводить к низкой частоте дыхательных движений.
  • Обструктивное апноэ сна. Апноэ во сне характеризуется блокировкой дыхательных путей, которая часто развивается на фоне расслабленности мышц мягких тканей горла. Такая блокировка вызывает короткие паузы в дыхании и может понижать общий дыхательный темп.
  • Травмы головы. Травмы головы могут влиять на тот участок мозга, который задействован в дыхании. Это может приводить к менее частому дыханию.

Когда следует обращаться к врачу?

К врачу следует обращаться в срочном порядке, если учащённое дыхание возникает наряду с болью в грудной клетке

Незначительное и непродолжительное отклонение частоты дыхания от нормального диапазона не всегда указывает на серьёзные проблемы. Однако в некоторых случаях слишком высокий или слишком низкий темп дыхания представляет собой признак медицинских состояний, требующих помощи врачей.

Если рассматриваемый показатель сильно отличается от нормы, то человеку лучше показаться специалисту. Аналогичным образом следует поступить, если наряду с затруднённым дыханием наблюдаются другие симптомы, например лихорадка, утомляемость или болезненное горло.

Людям, которые знают о наличии у себя заболеваний лёгких, таких как эмфизема, астма или хронический бронхит, также рекомендуется встретиться с врачом при появлении отклонений в частоте дыхательных движений, поскольку такой симптом может указывать на развитие обострений.

За неотложной медицинской помощью следует обратиться, если возникают следующие проблемы:

  • боль в грудной клетке;
  • посинение участков кожи;
  • «булькающие» звуки при дыхании;
  • очень маленькое количество вдохов и выдохов, совершаемых в минуту.

Перспективы

Нормальный показатель частоты дыхательных движений зависит от возраста и уровня активности. Однако некоторые медицинские состояния, в том числе травмы и респираторные инфекции, могут приводить к повышенному или пониженному темпу дыхания.

Для оперативного выявления проблем важно серьёзно подходить к оценке частоты дыхания и замерять данный показатель точно. В некоторых случаях отклонения в частоте дыхания могут указывать на медицинские проблемы, которые требуют помощи врача.

норма частоты дыхательных движений, на что указывают отклонения, как правильно измерять, причины повышенной и пониженной частоты

Частота дыхательных движений зависит от состояния здоровья и факторов, связанных с физической активностью. Нормальная частота дыхания также отличается у взрослых и детей.

Частота дыхательных движений — количество вдохов и выдохов, которые человек совершает ежеминутно. Это один из главных биомаркеров, то есть индикаторов общего состояния организма. К числу других биомаркеров в медицинской практике относят температуру тела, пульс и кровяное давление.

Когда человек выполняет вдох, кислород попадает в лёгкие и через них проникает во все части организма. При выдохе тело покидает углекислый газ. Нормальная частота дыхательных движений играет ключевую роль в поддержании баланса кислорода и углекислого газа.

Содержание статьи:

Нормальная частота дыхательных движений у взрослых

Женщина дышит

У взрослых людей нормальный диапазон частоты дыхательных движений составляет от 12 до 20

Притом что даже у здоровых людей частота дыхания может немного отличаться, существует диапазон значений, который врачи считают нормальным. В расслабленном состоянии люди, не имеющие серьёзных заболеваний, совершают от 12 до 20 дыхательных движений в минуту.

При показателях, которые входят в этот диапазон, углекислый газ покидает лёгкие в том темпе, в котором он вырабатывается организмом. Если частота дыхания превышает 20 вдохов и выдохов в минуту или не достигает значения в 12 дыхательных движений, то нормальный процесс дыхания нарушается.

Нормальная частота дыхательных движений у детей

Нормальная частота дыхания у детей зависит от возраста и составляет:

  • от рождения до 1 года — от 30 до 60;
  • от 1 года до 3 лет — от 24 до 40;
  • от 3 до 6 лет — от 22 до 34;
  • от 6 до 12 лет — от 18 до 30;
  • от 12 до 18 лет — от 12 до 16.

Как правильно измерять частоту дыхательных движений?

Для корректной оценки частоты дыхательных движений следует проводить замеры во время отдыха. Необходимо понимать, что физическая активность и даже простая ходьба по комнате может оказывать влияние на этот показатель.

Для точных измерений, можно наблюдать за подъёмом и опусканием грудной клетки человека. Одно дыхательное движение включает в себя один вдох (грудная клетка поднимается) и последующий выдох (грудная клетка опускается).

Чтобы измерить частоту дыхательных движений, следует посчитать, сколько таких подъёмов и опусканий человек совершает в течение 30 секунд, а затем умножить полученную цифру на 2.

О чём могут говорить отклонения частоты дыхательных движений?

Дыхание находится под контролем головного мозга, который отправляет соответствующие сигналы к дыхательным мышцам. Вдохи и выдохи происходят автоматически, то есть мысленно человек не отслеживает эти процессы.

Иногда организму требуется корректировка частоты дыхательных движений. Рецепторы головного мозга определяют недостаток кислорода или избыток углекислого газа, а затем посылают на периферию информацию о том, каким образом нужно изменить характер дыхания.

Стресс

Стресс может вызывать учащённое дыхание

Отклонения частоты дыхательных движений могут указывать на ряд различных проблем. Высокий или низкий темп дыхания может стать следствием физической нагрузки. В таких случаях повышение частоты вдохов и выдохов не свидетельствует о физиологических нарушениях.

Однако иногда к корректировке дыхания приводят различные заболевания, травмы или некоторые химические соединения. Если врач заметит отклонения в частоте дыхания, которые не связаны с физической активностью, то он постарается выявить медицинские проблемы.

В 2016 году японские учёные провели исследование, в ходе которого была изучена информация о 15 тыс. пациентов, посетивших центры оказания неотложной медицинской помощи. Выяснилось, что высокая частота дыхательных движений была предвестником обострения медицинских проблем после выписки.

Люди с более высокими показателями частоты дыхания возвращались в больницы чаще по сравнению с теми пациентами, которые не имели отклонений.

На частоту дыхательных движений может оказывать влияние множество факторов, например травмы, физическая активность, эмоции, настроение, а также целый ряд заболеваний.

Причины повышенной частоты дыхательных движений

К числу распространённых причин повышенной частоты дыхания относится следующее.

  • Тревожность. Люди могут дышать быстрее, когда они встревожены или испытывают страх. Быстрое дыхание или гипервентиляция — распространённый симптом панических атак. Однако данная проблема обычно быстро исчезает, как только проходит паническая атака.
  • Лихорадка. Поскольку лихорадка характеризуется повышением температуры тела, она также увеличивает темп дыхания. Таким образом организм человека пытается ослабить жар.
  • Заболевания дыхательной системы. Сразу несколько заболеваний лёгких, например астма, пневмония или ХОБЛ, могут провоцировать затруднённое дыхание, которое приводит к повышению частоты дыхательных движений.
  • Проблемы с сердцем. Если сердце работает неправильно и не обеспечивает поступление в органы достаточных объёмов кислорода, организм может отреагировать на это учащённым дыханием.
  • Обезвоживание. Обезвоживание может повышать частоту дыхания, поскольку при таком состоянии организм пытается получить энергию для клеток.

Причины пониженной частоты дыхательных движений

К числу факторов, вызывающих низкий темп дыхания, относится следующее.

  • Передозировка лекарствами. Передозировка определёнными лекарственными препаратами, например наркотическими средствами, может угнетать драйверы дыхания в головном мозге и приводить к низкой частоте дыхательных движений.
  • Обструктивное апноэ сна. Апноэ во сне характеризуется блокировкой дыхательных путей, которая часто развивается на фоне расслабленности мышц мягких тканей горла. Такая блокировка вызывает короткие паузы в дыхании и может понижать общий дыхательный темп.
  • Травмы головы. Травмы головы могут влиять на тот участок мозга, который задействован в дыхании. Это может приводить к менее частому дыханию.

Когда следует обращаться к врачу?

Врач и пациентка

К врачу следует обращаться в срочном порядке, если учащённое дыхание возникает наряду с болью в грудной клетке

Незначительное и непродолжительное отклонение частоты дыхания от нормального диапазона не всегда указывает на серьёзные проблемы. Однако в некоторых случаях слишком высокий или слишком низкий темп дыхания представляет собой признак медицинских состояний, требующих помощи врачей.

Если рассматриваемый показатель сильно отличается от нормы, то человеку лучше показаться специалисту. Аналогичным образом следует поступить, если наряду с затруднённым дыханием наблюдаются другие симптомы, например лихорадка, утомляемость или болезненное горло.

Людям, которые знают о наличии у себя заболеваний лёгких, таких как эмфизема, астма или хронический бронхит, также рекомендуется встретиться с врачом при появлении отклонений в частоте дыхательных движений, поскольку такой симптом может указывать на развитие обострений.

За неотложной медицинской помощью следует обратиться, если возникают следующие проблемы:

  • боль в грудной клетке;
  • посинение участков кожи;
  • «булькающие» звуки при дыхании;
  • очень маленькое количество вдохов и выдохов, совершаемых в минуту.

Перспективы

Нормальный показатель частоты дыхательных движений зависит от возраста и уровня активности. Однако некоторые медицинские состояния, в том числе травмы и респираторные инфекции, могут приводить к повышенному или пониженному темпу дыхания.

Для оперативного выявления проблем важно серьёзно подходить к оценке частоты дыхания и замерять данный показатель точно. В некоторых случаях отклонения в частоте дыхания могут указывать на медицинские проблемы, которые требуют помощи врача.

Частота дыхания человека. Нарушения дыхания. Симптомы гипервентиляции

Какая частота дыхания человека считается нормой?

А задумывались вы когда-либо о том, сколько вдохов и выдохов вы совершаете в минуту? А знаете какая частота дыхания должна быть в норме?

Как правило, вегето-сосудистая дистония сопровождается различными функциональными расстройствами вегетативной нервной системы, что в свою очередь приводит к различным нарушениям привычных жизненных функций организма. В первую очередь это заметно по изменению частоты пульса и колебаниям давления. Но нередко нарушается и еще одна важная функция организма – дыхание.

Больше всего нарушения дыхания проявляются во время панических атак. Частота дыхания увеличивается, наступает гипервентиляция легких (превышение в крови уровня кислорода и уменьшение уровня углекислоты), которая, в свою очередь, проявляется головокружением и другими нехорошими вещами, которые так знакомы тем, кто хоть раз в жизни испытывал ПА.

Итак, частота дыхания


Частоту дыхания удобно подсчитывать, положив руку на грудную клетку. Считайте в течение 30 секунд и умножьте на два. В норме в спокойном состоянии частота дыхания у нетренированного человека равна 12—16 вдохов и выдохов в минуту. Стремиться надо дышать с частотой 9—12 вдохов в минуту.
Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) — это количество воздуха, которое можно выдохнуть после того, как сделан самый глубокий вдох. Величина ЖЕЛ характеризует силу дыхательных мышц, эластичность легочной ткани и является важным критерием работоспособности органов дыхания. Как правило, ЖЕЛ определяется при помощи спирометра в поликлинических условиях.

Нарушения дыхания. Гипервентиляция

Дыхание осуществляет газообмен между внешней средой и альвеолярным воздухом, состав которого в нормальных условиях варьирует в узком диапазоне. При гипервентиляции содержание кислорода немного повышается (на 40-50 % от исходного), но при дальнейшей гипервентиляции (около минуты и более) содержание CO2 в альвеолах значительно снижается, в результате чего уровень углекислоты в крови падает ниже нормального (такое состояние называется гипокапния). Гипокапния в легких при углубленном дыхании сдвигает pH в щелочную сторону, что изменяет активность ферментов и витаминов. Это изменение активности регуляторов обмена веществ нарушает нормальное протекание обменных процессов и ведет к гибели клеток. Для сохранения постоянства CO2 в легких в процессе эволюции возникли следующие механизмы защиты:
спазмы бронхов и сосудов;
увеличение продукции холестерина в печени как биологического изолятора, уплотняющего клеточные мембраны в легких и сосудах;
снижение артериального давления (гипотония), уменьшающее выведение СО2 из организма.

Но спазмы бронхов и сосудов уменьшают приток кислорода к клеткам мозга, сердца, почек и других органов. Уменьшение СО2 в крови повышает связь кислорода и гемоглобина и затрудняет поступление кислорода в клетки ( эффект Вериго – Бора). Уменьшение кислородного притока в ткани вызывает кислородное голодание тканей – гипоксию. Гипоксия в свою очередь приводит сначала к потере сознания, а потом к смерти тканей головного мозга.
Концовка цитаты несколько мрачновата, но это факт и от этого никуда не денешься. В случае панической атаки до летального исхода дело не дойдет, организм не даст себя убить, но вот сознание потерять можно. Вот почему важно научиться контролировать дыхание при приступе паники. Очень помогает при гипервентиляции дыхание в бумажный пакет: уровень CO2 не так быстро падает, голова кружится меньше и это дает возможность успокоиться и привести в порядок дыхание.

Техника определения частоты дыхательных движений. — Студопедия

Функциональное назначение — диагностическое, профилактическое, лечебное.

Условия выполнения – амбулаторно-поликлинические, транспортировка в условиях «скорой медицинской помощи».стационарные, санаторно-курортные.

ОСНАЩЕНИЕ: мыло или антисептический раствор, часы или секундомер, температурный лист, ручка, бумага, диспенсер с одноразовым полотенцем.

Алгоритм определения частоты дыхательных движений

I.Подготовка к процедуре:

1. Предупредить пациента, что будет проведено исследование пульса (не следует информировать пациента, что будет исследоваться частота дыхания).

2. Вымыть руки.

3. Попросить пациента удобнее сесть (лечь), чтобы видеть верхнюю часть его грудной клетки и (или) живота.

II. Выполнение процедуры:

4. Взять пациента за руку так, как для исследования пульса, но наблюдать за экскурсией его грудной клетки и считать дыхательные движения в течение 60 с.

5. Если не удается наблюдать экскурсию грудной клетки, то положить руки (свою и пациента) на грудную клетку (у женщин) или эпигастральную область (у мужчин), имитируя исследование пульса (продолжая держать руку за запястье).

III. Окончание процедуры:

6. Вымыть и осушить руки

7. Записать результаты в принятую документацию.

 

Дополнительные сведения об особенностях выполнения методики.

В норме дыхательные движения ритмичны. Частота дыхательных движений у взрослого человека в покое составляет 16-20 в минуту, у женщин она на 2-4 дыхания больше, чем у мужчин. В положении «лежа» число дыханий обычно уменьшается (до 14-16 в мин), в вертикальном положении – увеличивается (18-20 в мин).


У тренированных людей и спортсменов частота дыхательных движений может уменьшаться и достигать 6-8 в минуту.

Совокупность вдоха и следующего за ним выдоха считают одним дыхательным движением. Количество дыханий за одну минуту называют частотой дыхательных движений (ЧДД) или просто частотой дыхания

Факторы, приводящие к учащению сокращений сердца, могут вызвать увеличение глубины и учащения дыхания. Это – физическая нагрузка, повышение температуры тела, сильное эмоциональное переживание, боль, кровопотеря и др.

Наблюдение следует проводить незаметно для пациента, так как он может произвольно изменить частоту, ритм дыхания.

 

Исследование пульса.

Функциональное назначение — диагностическое

Условия выполнения – амбулаторно-поликлинические, транспортировка в условиях «скорой медицинской помощи», стационарные, санаторно-курортные.


ОСНАЩЕНИЕ: часы с секундомером, температурный лист, ручка, бумага, мыло или антисептик.

При наличии у пациента инфекционного кожного заболевания манипуляцию рекомендуется выполнять в перчатках.

Алгоритм процедуры:

I.Подготовка к процедуре:

1. Представиться пациент, объяснить ход и цель исследования. Получить его согласие на процедуру.

2. Обработать руки гигиеническим способом, осушить.

3. Предложить пациенту (помочь) занять удобное положение (сидя или лежа, рука расслаблена, при этом кисть и предплечье не должны быть «на весу»).

II.Выполнение процедуры:

1. Положить первый палец руки на тыльную сторону выше кисти пациента, а второй, третий и четвертый пальцы – по ходу лучевой артерии, начиная с основания первого пальца пациента.

2. Прижать слегка артерию лучевой кости и почувствовать ее пульсацию.

3. Взять часы с секундомером.

4. Провести подсчет пульсовых волн на артерии в течение 1 минуты.

5. Определить интервалы между пульсовыми волнами (ритм пульса).

6. Определит наполнение пульса (объем артериальной крови, образующей пульсовую волну).

7. Сдавить лучевую артерию и оценить напряжение пульса.

III.Окончание процедуры:

1. Сообщить пациенту результат исследования

2. Помочь пациенту занять удобное положение или встать.

3. Вымыть руки.

4. Записать результат исследования цифровым способом, графически зарегистрировать частоту пульса в температурном листе.

Дополнительные сведения о выполнении методики

ЧДД В НОРМЕ У ВЗРОСЛЫХ: Частота пульса и дыхания у детей (в 1 мин

Частота дыхательных движений у взрослого человека в покое составляет 16—20 в минуту. В норме дыхательные движения ритмичны. Во время сна дыхание обычно становиться реже (до 14 — 16 уд в минуту), дыхание учащается при физической нагрузке, эмоциональном возбуждении. Как видим из таблицы, частота дыхательных движений в минуту тем выше, чем младше ребенок.

Подсчёт числа дыхательных движений осуществляется по числу перемещений грудной клетки и передней брюшной стенки. У здорового ребёнка визуально отмечается синхронное участие в акте дыхания обеих половин грудной клетки. Данный способ позволяет подсчитать число дыхательных движений не раздевая ребёнка. Совокупность вдоха и следующего за ним выдоха считают одним дыхательным движением. У спортсменов ЧДД может быть 6-8 в минуту. Раздражение дыхательного центра и усиление интенсивности дыхания возможны при повышении в крови содержания углекислого газа и уменьшении концентрации кислорода.

Чтобы определить частоту дыхательных движений, необходимо пальцами правой руки охватить кисть пациента в области лучезапястного сустава. Данные записывают в температурный лист — графа «Дыхание». И все-таки внимательно отнеситесь к своим легким — они в этот день наиболее чувствительны. Частоту пульса при правильном ритме определяют, подсчитывая число пульсовых ударов за полминуты и умножая результат на два; при аритмии число пульсовых ударов подсчитывают в течение целой минуты.

Частота дыхательных движений

Частота дыхательных движений наилучшим образом отражает функцию легких у детей младшего возраста, но существенно зависит от активности ребенка в период бодрствования. Поэтому в данной статье предлагаем все же разобраться, какая норма ЧДД у детей. Таблица нам в этом поможет.

Измерение частоты дыхательных движений не требует каких-либо особенных навыков или оснащения. Обязательно проводите измерение ЧДД в течение целой минуты, а не умножая результат, полученный всего за 15 секунд, на четыре.

Оценка достигнутых результатов: ЧДД подсчитано, зарегистрировано в температурном листе. Примечания: 1. В норме дыхательные движения ритмичные (т.е. повторяются через равные промежутки времени). Пассивное положение может наблюдаться в случаях парезов и параличей, а также в случаях общего тяжёлого состояния больного.

Частота́ дыха́тельных движе́ний — число дыхательных движений (циклов вдох-выдох) за единицу времени (обычно минуту). При осмотре обращают внимание на тип дыхания. У новорожденных может отмечаться периодическое дыхание — чередование регулярного дыхания с нерегулярным. У новорожденного ЧДД составляет 40-50 раз в 1 минуту, к 5 годам снижается до 24, а к 15-20 годам составляет 16-20 в 1 минуту. Результат ЧДД записывают в соответствующую документацию.

Прогулки босиком — в таком удовольствии трудно отказать себе летом. Да и не надо, ведь это не только приятно, но и полезно. В таком случае вам помогут следующие процедуры. Тщательно распарьте ноги в мыльно-содовом растворе, нанесите на стопы крупнозернистый пилинг и отшлифуйте их пемзой. Теперь в таз с теплой водой добавьте 1 стакан молока, опустите в воду ноги и дайте им отдохнуть в течение 10—15 минут. Затем промокните их полотенцем и протрите подошвы долькой лимона.

Одним из действий, осуществляемых при осмотре педиатром, является подсчет дыхательных движений. Этот простой на первый взгляд показатель несет важную информацию о состоянии здоровья в целом и о функционировании органов дыхания и сердечно-сосудистой системы в частности. Это в большей степени касается молодых родителей, поскольку, получив результат у ребенка, в несколько раз превышающий свой собственный, они впадают в панику.

У них, в отличие от взрослых, слабо развита легочная ткань, а сами легкие имеют небольшой объем при огромном количестве кровеносных сосудов. Все, что понадобится – это секундомер (или часы с секундной стрелочкой) и соблюдение простых правил. Для этого достаточно взяться за запястье (где обычно определяется пульс) и тем временем подсчитывать частоту дыхания. Учитывая, что дыхание имеет свой ритмический цикл, необходимо соблюдать и длительность его подсчета.

Наблюдение за дыханием. Частота и ритм дыхательных движений

Существует три основных типа дыхания как у взрослого, так и у ребенка: грудной, брюшной и смешанный. Грудной тип больше характерен для представительнец женского пола. При нем вдох/выдох обеспечиваются в большей степени за счет движений грудной клетки. Выше более подробно приведена норма ЧДД у детей (таблица с возрастными нормами).

Данный тип дыхательных движений присущ в большей степени для мужчин. Положение больного — лёжа или сидя, при этом берут его за руку как для исследования пульса, но наблюдают за экскурсией грудной клетки и считают дыхательные движения в течение 1 минуты. Определение частоты дыхательных движений проводят незаметно для больного (в этот момент положением руки можно имитировать определение частоты пульса). Поверхностное дыхание обычно наблюдается в покое, при физическом и эмоциональном напряжении оно более глубокое.

Читайте также:

Вы когда-нибудь задумывались, нормальны ли вы в сексуальном плане?

Обзор

Вы когда-нибудь задумывались, нормальны ли вы в сексуальном плане? Вам может быть любопытно, как часто другие люди занимаются сексом или какими видами сексуальной активности они занимаются. Не смущайтесь. Совершенно естественно задаться вопросом о сексуальном поведении и о том, как вы к нему подходите.

Наши индивидуальные предпочтения сильно различаются и колеблются на протяжении всей нашей жизни. Со временем меняются и социальные установки. В наши дни мы более открыты для обсуждения сексуального поведения, но во многих отношениях это все еще очень личное дело.Хотя есть некоторые интересные данные, не следует слишком увлекаться концепцией нормального.

Как часто большинство людей занимается сексом? Это зависит от того, что вы считаете сексом. Статистика варьируется в зависимости от того, говорите ли вы о вагинальном половом акте, оральном сексе или взаимной мастурбации. Семейное положение, возраст и здоровье также имеют значение. Единственное, что действительно имеет значение, — это ваше собственное удовлетворение и удовлетворение вашего партнера.

По данным Национального центра изучения общественного мнения, люди в возрасте от 18 до 29 лет занимаются сексом примерно 84 раза в год.В возрасте 40 лет большинство людей уходят примерно до 63 раз в год. К 70 годам и старше это примерно в 10 раз.

Национальное исследование сексуального здоровья и поведения (NSSHB) показало, что у американцев в возрасте от 14 до 94 лет отличный репертуар. Дело не только в одном половом акте. Фактически, респонденты сообщили о более чем 40 комбинациях половых актов. Вагинальный половой акт — наиболее распространенное совместное занятие, но также популярны оральный секс и совместная мастурбация.

Согласно NSSHB, вагинальный половой акт защищен презервативами 25 процентов времени в Соединенных Штатах и ​​33 процента времени среди одиноких людей в Соединенных Штатах.Также было обнаружено, что афроамериканцы и латиноамериканцы чаще пользуются презервативами, чем белые и другие группы. Самый низкий уровень использования презервативов наблюдается среди людей старше 40 лет.

Пользователи презервативов в ходе этого опроса получили такое же удовольствие, как и те, кто не пользовался презервативами.

Согласно тому же исследованию сексуального поведения, примерно 85 процентов мужчин говорят, что их партнерша испытывала оргазм во время последнего полового акта. Только 64 процента женщин утверждают, что испытывали оргазм во время последней встречи.

Для мужчин вагинальный половой акт — это тип секса, который, скорее всего, приведет к оргазму.

Женщины испытывают оргазм чаще, когда включен оральный секс или другая форма стимуляции. Согласно Гарвардской медицинской школе, женщины по-разному демонстрируют сексуальное возбуждение, и не существует «нормального» для женской сексуальной реакции.

По данным NSSHB, примерно 7 процентов женщин и 8 процентов мужчин считают себя геями, лесбиянками или бисексуалами. Однако количество людей, которые утверждают, что у них были сексуальные отношения с кем-то того же пола, выше.

Исторически сложилось так, что преобладающие социальные установки затрудняли идентификацию людей как геев. Однако в последние годы все больше геев, лесбиянок или бисексуалов склонны «выйти наружу» и рассказать о своей однополой ориентации.

Дети развиваются по собственному желанию. Ваш ребенок может выйти за пределы нормального диапазона развития, но это нормально.

С рождения до 5 лет любознательные дети исследуют собственное тело. К 5 годам большинство детей задают вопросы о частях и функциях тела, гендерных различиях и происхождении детей.

С 6 до 10 лет дети становятся скромнее в отношении своего тела и проявляют больше интереса к сексуальности взрослых. Они могут начать говорить о сексе со своими сверстниками и заниматься мастурбацией в той или иной форме.

С наступлением половой зрелости в 11 или 12 лет дети начинают осознавать сексуальные желания.

Несмотря на все разговоры об обратном, большинство подростков редко занимаются сексом. В исследовании NSSHB 17-летних мужчин спрашивали, были ли у них вагинальные половые контакты в предыдущем году.Сорок процентов заявили, что имели, но только 27 процентов сказали, что имели в предыдущие три месяца.

Согласно исследованию, проведенному по заказу AARP, люди старше 45 лет считают, что сексуальная активность является очень важной частью их жизни и напрямую влияет на качество их жизни. Из всех участников исследования 36 процентов сообщили, что имели половой акт не реже одного раза в неделю. Они сообщили о разнообразных сексуальных интересах. Им также нравится трогать, ласкать и обнимать. Им нравится секс, и они говорят, что не будут рады отказаться от него.

Среди пожилых американцев, у которых больше нет сексуальных отношений, частой причиной является ухудшение здоровья.

Многие люди не хотят откровенно рассказывать о своей сексуальной активности. Вот почему трудно найти реальные цифры. Достаточно сказать, что значительное количество из нас впадать в других сексуального поведения, в том числе:

  • безбрачия
  • эротические фантазии или ролевые игры
  • порнографии
  • связывание, доминирование и подчинение
  • анальный секс

Это все сводится к личным предпочтениям согласных взрослых.

Было время, не так давно, когда секс в вежливой компании просто не обсуждался. Теперь трудно избежать этой темы. Говорить об этом, задавать вопросы и обращаться за советом к профессионалам стало как никогда просто. Хотя когда-то это были табуированные темы, теперь люди более открыто говорят о мастурбации, гомосексуализме и бисексуальности. Тем не менее, то, что люди делают в уединении собственного дома и в чем они признаются, может быть двумя разными вещами.

Не беспокойтесь о том, чтобы быть равными другим.Единственный необходимый вам эталон — ваш собственный.

.

ловушек пакетной нормы в TensorFlow и проверках работоспособности для обучающих сетей | автор: Dishank Bansal

В этом посте я напишу об ошибках, которые мы допускаем при написании нашей модели глубокого обучения, и некоторых проверках работоспособности, которые помогут вам сузить круг маленьких демонов и сэкономить вам ночной сон.

Краткая теория пакетной нормализации

Этот революционный метод представлен в статье Сергеем Иоффе и Кристианом Сегеди, и на данный момент он цитируется 4994 раза.Согласно статье, пакетная нормализация уменьшает внутренний ковариационный сдвиг, то есть делает обучение слоев в сети более независимым друг от друга. Задача слоя пакетной нормы — сделать входные данные в слой активации, единицу Гаусса, чтобы нейрон не насыщался в случае сигмоида и tanh. Это помогает в быстрой конвергенции сети, позволяет вам не беспокоиться об инициализации веса, работает как регуляризация вместо выпадения и другие методы регуляризации.Теперь я буду обсуждать не теоретические детали, а реализацию. Я расскажу вам о реализации пакетной нормы в TensorFlow и ее математике.
Во время обучения —

Во время обучения. Изображения взяты из бумаги Batch Normalization.

Теперь предположим, что слой нормы пакета используется между сверточным слоем и активацией, тогда x является выходом сверточного слоя, а y является выходом слоя нормы пакета и вводом в слой активации, который может быть ReLU , сигмовидная и др.Слой Batch Norm изучает параметр γ и β , а также y в зависимости от их значений. Следовательно, показано, что наилучшее представление x изучается с использованием γ и β . Обратите внимание на две другие статистические данные: E [x] и Var [x] , среднее значение генеральной совокупности и дисперсию. Они оцениваются с помощью скользящего среднего и скользящей дисперсии во время обучения.= 0 как μ = x , затем y = β , что показывает, что выход слоя ( y ) будет таким же для любого входа ( x ) что не так. Следовательно, для нормализации во время вывода мы используем среднее значение и дисперсию генеральной совокупности, которые мы вычисляли во время обучения с использованием скользящего среднего и дисперсии. В следующем разделе мы рассмотрим реализацию Batch Norm в TensorFlow.

Предостережения в отношении пакетной нормы в TF

  • Скользящее среднее и дисперсия не обновляются:
    TensorFlow основан на графике, вычисления выполняются в порядке зависимостей.
 импортировать тензорный поток как tfa = tf.placeholder (tf.float32, shape = [1,3]) 
 b = tf.placeholder (tf.float32, shape = [1,3]) 
 c = tf.Variable ( tf.zeros ([1, 3]), dtype = tf.float32) 
 def train (a, b): 
 c = tf.add (c, a) 
 e = some_train_op (a, b) 
 return eoutput = поезд (а, б) 
 убыток = тс.log (output) sessions = tf.Session () 
 saver = tf.train.Saver () 
 sessions.run (tf.global_variables_initializer ()) для itr в диапазоне (1000): 
 ls = sessions.run (loss, { a: x, b: y}) saver.save (sess, some_path) # Обратите внимание, что этот код предназначен только для справки.

Теперь мы запускаем тензор потерь на каждой итерации, для каждой итерации будет вызываться функция train . c — это переменная для суммирования значений a для всей итерации.Итак, когда мы сохраняем модель, мы ожидаем, что переменная c будет равна сумме всех значений, переданных в заполнитель a на каждой итерации.

Давайте подробно проанализируем зависимости в графике этой модели. Когда мы запускаем тензор потерь , будет вычислен вывод , затем вывод вызовет поезд , из которого потребуется значение e , которое будет вычислено с использованием a и b .Во всем этом вычислении c вообще не будет оцениваться, поскольку значение тензора потерь не зависит от c . Решение состоит в том, чтобы добавить c в качестве зависимости перед вычислением e . Следовательно, решение

 def train (a, b): 
 c = tf.add (c, a) 
 with tf.control_dependencies ([c]): 
 e = some_train_op (a, b) 
 return e

Когда обучение сети мы называем операцией оптимизатора, которая выполняет все вычисления и обновляет все веса, но операция оптимизатора никогда не зависит от вычисления скользящего среднего или дисперсии.шляпа = (x-среднее) / std_dev.
Не учитывает скользящее среднее и дисперсию. tf.layers.batch_normalization () — Эту функцию можно использовать для вашей модели. Примечание. Всегда добавляйте зависимость от нормы пакета при использовании этого параметра либо для операции оптимизатора, либо для любой другой операции, которая, как вы уверены, будет выполнена при запуске операции оптимизатора. пример: -update_ops = tf.get_collection (tf.GraphKeys.UPDATE_OPS) с tf.control_dependencies (update_ops):
self.solver = tf.train.AdamOptimizer (learning_rate = 1e-04)
.minimize (self.loss) Здесь tf.GraphKeys.UPDATE_OPS — это коллекции, у которых есть скользящее среднее и дисперсия op. tf.contrib.layers.batch_norm () — Эта функция находится в модуле contrib TensorFlow. Эта функция дает два способа добавления зависимостей, а именно:
1. Он имеет параметр ‘ update ‘, установите update = None при вызове функции, и зависимость будет добавлена ​​внутри самой функции, и вам ничего не нужно еще.
Примечание. Считается, что это медленный метод по сравнению со следующим методом. 2. Пусть параметр update имеет значение по умолчанию « tf.GraphKeys.UPDATE_OPS ». Теперь и здесь вам нужно вручную добавить зависимость, как указано выше, с помощью tf.layers.batch_normalization ().

Следовательно, вы можете использовать либо tf.layers.batch_normalization (), либо tf.contrib.layers.batch_norm () с правильной обработкой зависимостей обновления.

  • Различное использование во время обучения и тестирования:
    От времени обучения к тесту мы должны переключаться между средним значением партии и дисперсией или средним значением и дисперсией генеральной совокупности.У нас есть параметры is_training и training в tf.contrib.layers.batch_norm () и tf.nn.batch_normalization () соответственно. Когда его значение равно Истинно , используются среднее значение пакета и дисперсия, а скользящее среднее и дисперсия обновляются для оценки среднего и дисперсии генеральной совокупности. На Ложь используются среднее значение и дисперсия генеральной совокупности. Следовательно, вы должны использовать для этого заполнитель train_phase . Итак, решение выглядит следующим образом:
 def Bn (x,  is_train ): 
 return tf.contrib.layers.batch_norm (x, decay = 0.99, 
   is_training = is_train  , center = True, scale = True, 
 reuse = False)  train_phase = tf.placeholder (tf.bool, name = "is_training" )  
 data = tf.placeholder (tf.float32, shape = [None, 240,240,3], name = "Image") bn_layer = Bn (data, train_phase) loss = some_loss_op () solver = tf.train.AdamOptimizer (). Minimizer (loss) # Итерация обучения 
 sessions.run (solver, {data: input_data,  train_phase: True }) # Итерация проверки 
 sessions.run (loss, {data: input_data,  train_phase: False })
  • Совместное использование параметров Batch Norm:
    Часто вы разделяете веса в двух параллельных сетях, таких как сиамские или в дискриминаторах GAN. Когда вы делитесь своими весами, параметры нормы партии также становятся общими. Иногда совместное использование параметров пакетной нормы в двух сетях не может быть полезным, я скажу вам, когда именно.
    Допустим, мы обучаем GAN, у нее будет два экземпляра дискриминатора с общими параметрами, когда начинается обучение, распределение поддельных и реальных изображений различно. Теперь мы обновляем скользящее среднее и дисперсию с помощью двух разных распределений, одно для поддельных изображений, а другое для реального. Но по мере того, как обучение продолжается и генератор изучает распределение реальных данных, тогда распределение и поддельных, и реальных данных в конечном итоге становится примерно одинаковым. Затем мы обновляем среднее значение и дисперсию с тем же распределением, поэтому среднее значение и дисперсия нашей генеральной совокупности должны быть оценочной статистикой реальных данных после полного обучения.Следовательно, теоретически совместное использование параметра нормы пакета может не быть такой большой проблемой в случае GAN. Но я проведу несколько экспериментов с обоими условиями и обновлю эмпирические результаты в новом блоге.
    Теперь, , это сообщение в блоге может быть хорошим объяснением с лучшей визуализацией для случаев, когда совместное использование параметров пакетной нормы может отрицательно повлиять на точность модели.
    Вкратце, совместное использование параметров пакетной нормы допустимо до тех пор, пока входные распределения для обоих общих слоев пакетной нормы не будут одинаковыми, если это не так, попробуйте использовать reuse = False в вышеупомянутых функциях пакетной нормы, что позволит вам иметь независимые параметры пакетной нормы для обеих ваших сетей, в которых вы хотите разделить веса.
.

scipy.stats.norm — Справочное руководство SciPy v1.5.2

rvs (loc = 0, scale = 1, size = 1, random_state = None)

Случайные переменные.

pdf (x, loc = 0, масштаб = 1)

Функция плотности вероятности.

logpdf (x, loc = 0, масштаб = 1)

Логарифм функции плотности вероятности.

cdf (x, loc = 0, масштаб = 1)

Кумулятивная функция распределения.

logcdf (x, loc = 0, масштаб = 1)

Журнал кумулятивной функции распределения.

SF (x, loc = 0, масштаб = 1)

Функция выживания (также определяется как 1 - cdf , но sf иногда более точна).

logsf (x, loc = 0, масштаб = 1)

Журнал функции выживания.

ppf (q, loc = 0, масштаб = 1)

Функция процентной точки (обратная cdf — процентили).

isf (q, loc = 0, масштаб = 1)

Обратная функция выживания (обратная sf ).

момент (n, loc = 0, масштаб = 1)

Нецентральный момент заказа №

статистика (loc = 0, масштаб = 1, моменты = ’mv’)

Среднее («m»), дисперсия («v»), перекос («s») и / или эксцесс («k»).

энтропия (loc = 0, масштаб = 1)

(Дифференциальная) энтропия RV.

соответствует (данные)

Оценка параметров для общих данных. См. Scipy.stats.rv_continuous.fit для подробной документации аргументов ключевого слова.

ожидать (func, args = (), loc = 0, scale = 1, lb = None, ub = None, conditional = False, ** kwds)

Ожидаемое значение функции (одного аргумента) относительно распределения.

медиана (loc = 0, масштаб = 1)

Медиана распределения.

среднее (loc = 0, масштаб = 1)

Среднее значение распределения.

var (loc = 0, scale = 1)

Вариация распределения.

std (loc = 0, scale = 1)

Стандартное отклонение распределения.

интервал (альфа, loc = 0, масштаб = 1)

Конечные точки диапазона, который содержит альфа-процент распределения

.

Норма — 21 определение — Энциклопедия

норма

норма zelfst.naamw. (м / в.) Uitspraak: [nɔrm] Verbuigingen: norm | en (meerv.) 1) manier van doen die geldt als normaal Voorbeelden: `normen en waarden`,` een norm stellen` 2) precies widegelegde waarde als referentiepunt Voorbee …
Gevonden op https://www.woorden.org/woord/norm

Norm

1) Algemeen voorschrift 2) Algemene regel 3) Criterium 4) Gedragslijn 5) Gedragsregel 6) Gemiddelde waarde 7) Grondregel 8) Leidraad 9) Maatstaf 10) Orde 11) Regel 12) Richtwijzern 14) Richtwijzern 13) Schaal 16) Standaard 17) Toeval 18) Verhoudingsmaatstaf 19) Voorgeschreven gebruik 20) ​​Voorschrift
Gevonden op https: // www.mijnwoordenboek.nl/puzzelwoordenboek/Norm/1

Norm

Norm is een Engelse jongensnaam. Het betekent `noord Man, Viking`. Дополнительная информация: Waar wordt het gebruikt? De naam Norm wordt voornamelijk gebruikt в Engelstalige landen. Это een verkorte vorm van Norman, расположенный в Engelstalige landden. Zie ook In Engelstalige landen en in Italië:
Gevonden op http://babybytes.nl/namen/jongens/Norm

norm

Een richtinggevende indicator met een algemeen afgesproken grootheid waarnaar een organisatie zich richt.
Gevonden op http://users.pandora.be/dirk.van.aerschot/vlaamsbrabant/documenten/voorafga

Норма

Een document, uitgegeven door een deskundig, onafhankelijk instituut, waarin wordt omschreven aan welke eisen een bouwmateriaal, bouwdeel of bouwconstructie moet voldoen dan wel waarin een omschrijving wordt keurhode- van eegeveneings.
Gevonden op http://www-no-cdn.invantive.nl/over-invantive/nieuws/entryid/924/vastgoedte

norm

richtsnoer
Jaar van herkomst: 1889 (Изображение: название van L.МЫ. Раувенхофф)
Gevonden op http://www.dbnl.org/tekst/sijs002chro01_01/colofon.php

Norm

Let op: Spelling van 1858 norma, Lat., Regel, voorschrift; bij de boekdrukkers, de verkorte titel, welken men onder de laatste regels der eerste bladzijde van ieder vel gewoon is te plaatsen. Normaal, naar den reregel, voorschriftmatig; Normaalscholen, modelscholen, heeten de beter ingerigte Duitsche sc …
Gevonden op http://www.dbnl.org/tekst/weil004kuns01_01/

norm

regel, maatstaf, standaard (toon de herkomst via de etymologiebank)
Gevonden op http: // www.etymologiebank.nl/trefwoord/norm

Norm

Concrete richtlijn dat nageleefd moet worden. Этимология (лат.) Norma = winkelhaak, richtsnoer, maatstaf, regel
Gevonden op http://www.filosofischwoordenboek.nl/content/norm.html

norm

waar mensen zich aan moeten houden vb: de norm om te slagen is dat je een 8 moet halen voor deze test
de norm voor fatsoen [waar je je aan moet houden als je fatsoenlijk wilt zijn]
een veiligheidsnorm [veiligheidsregels waar je je aan moet houden]
Gevonden op http: // www.muiswerk.nl/mowb/?word=norm

norm

• stelsel van meestal ongeschreven gedragsregels, gebaseerd op een stelsel van waarden.
Gevonden op https://nl.wiktionary.org/wiki/norm

Norm

Een geschreven of ongeschreven gedragsregel. Индикатор Een richtinggevende встретился с een algemeen afgesproken grootheid waarnaar een organisatie zich richt.
Gevonden op https://www.encyclo.nl//Media/Begrippenbank-Bedrijfskunde-Streutker/Begripp

Norm

Een norm is een gedragsregel.Deze is gekoppeld aan een waarde. Een voorbeeld: bij de waarde `уважение` hoort de norm:` wees beleefd`.
Gevonden op https://www.encyclo.nl/lokaal/10068

Norm

Nederlandse term voor een de jure standaard.
Gevonden op https://www.encyclo.nl/lokaal/10334

NORM

Один раз нормализовать, много рендерить. Это приложение на основе Adobe Acrobat waarbij PostScript-лучший язык, созданный в формате PDF, имеет специальную конфигурацию, созданную для коммерческого использования, с большим количеством знаний, одним словом, цифровым мастером.De digitale master wordt dan weergegeven op de gewenste resolutie met de lineatuur die overeenstemt …
Gevonden op https://www.encyclo.nl/lokaal/10440

Norm

Een norm is een stelsel van ideeën dat voorschrijft hoe je je dient te gedragen. Het zijn de `regels` voor sociaal aanvaard gedrag. Normen zijn relatief in de zin dat ze niet in gelijke mate gedeeld worden door de Individualen in een samenleving.
Gevonden op https://www.encyclo.nl/lokaal/10589

норма

По ум.: algemene regel m.b.t. een parameter met een bepaalde mate van bindendheid, al dan niet mede in kwantitatieve termen uitgedrukt Toelichting: Een norm wordt bepaald met behulp van daartoe gedefinieerde waarnemingssoorten. Als een Toetsnorm wordt gedefinieerd, wordt het toetsresultaat gebruikt als parameter met waarden als goed, vo …
Gevonden op https://www.encyclo.nl/lokaal/10880

norm

Def .: manier van handelen waarnaar een category van personen zich kan of moet richten
Gevonden op https: // www.encyclo.nl/lokaal/10880

норма

Син .: критерий; стандарт По умолчанию: regel voor de normalisatie
Gevonden op https://www.encyclo.nl/lokaal/10880

Норма

1. Dat wat volgens de afspraak de meerderheid van de mensen normaal en-of belangrijk gevonden wordt.
Gevonden op https://www.encyclo.nl/lokaal/11110

Geen exacte overeenkomst gevonden.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *