Магазин Toy&Toy — Super Toys

Построения и перестроения на месте

Построение в шеренгу осуществляется по команде «Класс, в одну (две и т.д.) шеренгу – становись!»

Построение в колону осуществляется по команде: «В колонну по одному (два и т.д.) – становись!»

Перестроение из одной шеренги в две и обратно выполняется после предварительного расчета на первый-второй по команде: «В две шеренги – стройся!» по этой команде вторые номера левую ногу ставят на шаг назад (счет «раз»), затем правую на шаг в сторону (счет «два») и, приставляя левую, встают в затылок первому (счет «три»). Перестроение из двух шеренг в одну производится по команде «В одну шеренгу – стройся!», при этом все действия выполняются в обратном порядке.

Перестроение из одной шеренги в три выполняется после предварительного расчета на три. Для этого подается команда: «В три шеренги – стройся!» По этой команде вторые номера остаются на месте, первые номера ставят правую ногу на шаг назад (счет «раз»), затем левую ставят на шаг в сторону (счет «два») и, приставляя правую ногу к левой (счет «три»), встают в затылок к вторым номерам.

Третьи номера ставят левую ногу на шаг вперед (счет «раз»), правую – на шаг в сторону («счет «два») и, приставляя к ней левую (счет «три»), становятся впереди вторых номеров. Действие первых и третьих номеров происходит одновременно. Перестроения из трех шеренг в одну производится по команде: «В одну шеренгу – стройся!», все действия выполняются в обратной последовательности.

Перестроение из колонны по одному в колонну по два (три) производится по команде: «В колонну по два (по три) стройся!» Действия учащихся при этом аналогичны тем, которые выполняются при перестроении из одной шеренги в две, три.

Перестроение уступами из шеренги выполняется после предварительного расчета: «Шесть, три, на месте!» или «Девять, шесть, три, на месте!» Для этого подается команда: «По расчету шагом – марш!» Учащиеся выполняют соответствующие расчету число шагов и приставляют ногу. Обратное перестроение производится по команде: «На свои места шагом – марш!» Учащиеся поворачиваются кругом, идут на свои места, а затем делают поворот кругом.

Перестроение уступами из  колонны по одному в колонну по три (четыре) производится также после предварительного расчета. Возможны такие же варианты расчета, как при перестроении уступами из одной шеренги в три (четыре), в этом случае используется команда:

«Влево (вправо) по расчеты приставными шагами шагом – марш!» При обратном перестроении подается команда: «На свои места приставными шагами шагом – марш!»

 

Построения и перестроения — Дети и спорт

Построения и перестроения

Подробности

Категория: Строевые упражнения

Просмотров: 64330

Построения — действия занимающихся после команды преподавателя для принятия (первоначально) того или иного строя.

Развернутый строй группы перед началом занятий, как правило, одношереножный, реже двушереножный.

Для построения подается команда: «В одну (две, три и т.д.) шеренгу — СТАНОВИСЬ!», Одновременно с подачей команды старое та или дежурный становится лицом к фронту в положение «СМИРНО!». Группа выстраивается слева от него.

Перед докладом о готовности к занятиям староста (дежурный) выравнивает группу, рассчитывает ее, затем подает команду «СМИРНО! — равнение направо (налево, на середину)!».

Не доходя (строевым шагом 2—3 шага) до преподавателя староста (дежурный) останавливается и рапортует: «Товарищ преподаватель! На занятии присутствует группа курс факультета. По списку человек, присутствуем человек. Староста (дежурный). Затем кратчайшим путем пройдя на линию расположения преподавателя встает лицом к строю. После приветствия преподавателя и ответа группы староста (дежурный) дублирует команду преподавателе «ВОЛЬНО!» и встает на правый фланг строя.    

Построение в колонну выполняется по команде «В колонну по одному (два, три и т. д.) — СТАНОВИСЬ!» Группа выстраивается за преподавателем.    

Построение в шеренги, колонны, круги и т. д. по распоряжению Например: «Встаньте в круг», «Встаньте в две шеренги». Перестроения —переходы из одного строя в другой. Перестроение из    одной    шеренги в    две. После предварительного расчета на первый и второй подается команда: «В две шеренги — СТРОЙСЯ!». По этой команде вторые номера делают левой ногой шаг назад (счет «раз»), правой ногой, не приставляя ее, — шаг вправо (счет «два») и, вставая в затылок первому, приставляют левую ногу (счет «три»).

Перестроение из одной шеренги в три. После предварительного расчета подается команда: «В три шеренги СТРОЙСЯ!». По этой команде вторые номера стоят на месте, первые номера делают шаг правой ногой назад, не приставляя ногу,: шаг левой в сторону и, приставляя правую ногу, становятся в затылок вторым номерам. Третьи номера делают шаг левой ногой вперед, шаг правой в сторону и, приставляя левую ногу, становятся впереди вторых номеров. Для обратного перестроения подается команда: «В одну шеренгу— СТРОЙСЯ!». Перестроение проводится в порядке, обратном построению.

Перестроение из шеренги уступом. После предварительного расчета группы по заданию («6—3 — на месте», «6—4—2— на месте» и т. д.) подается команда: «По расчету шагом— МАРШ!». Занимающиеся выходят на положенное им по расчету количество шагов и приставляют ногу. Преподаватель ведет подсчет до момента приставления ноги первой шеренгой. Так, при расчете б—3 — на месте»—до 7; «9—6—3 — на месте» — до 10.
Для обратного перестроения подается команда: «На свои места шагом — МАРШ!» Все выходившие из строя делают поворот кругом, идут на свои места и, доходя до них, делают поворот кругом.

Преподаватель ведет подсчет «раз-два» до тех пор, пока последние, вошедшие в строй, не сделают поворота кругом (рис. 56).

Перестроение из шеренги в колонну захождением отделений плечом. После предварительного расчета по три — четыре и т. д. подается команда: «Отделениями в колонну по три (по четыре и т. д,), левые (правые) плечи вперед, шагом — МАРШ!».

По этой команде рассчитанные на отделения, сохраняя равнение по фронту, начинают захождение плечом до образования колонны. Вторая команда: «Группа— СТОЙ!»

Для обратного перестроений подаются команды: 1. «Кру-ГОМ!». 2. «Отделениями в одну шеренгу правые (левые) плечи Рис 56 вперед шагом — МАРШ!» 3. «Группа — СТОЙ!»

Последняя команда подается в тот момент, когда занимающиеся дойдут до своего места в шеренге.
Перестроение из одной колонны в три уступом. После предварительного расчета по три подается команда: «Первые номера — два (три, четыре и т. д.) шага вправо, третьи номера—два (три, четыре и т. д.) шага влево шагом — МАРШ!» Для обратного перестроения подается команда: «На свои места щагом — МАРШ!» Перестроение выполняется приставными шагами (рис. 57).

Перестроение из колонны по одному в колонну по два (три и т. д.) поворотом в движений. При движении группы налево подается команда: «В колонну по два (три, четыре и т. д.) налево—МАРШ!» (как правило команда подается, когда группа находится на верхней или нижней границе зала или площадки). После поворота первой двойки (тройки, четверки и  т, д.) следующие делают поворот под команду своего замыкающего на том же месте, что и первые. Здесь же можно дать указание об интервале и дистанции, с тем чтобы не размыкать колонну потом специально (рис, 58).

Для обратного перестроения подаются команды:    1. «Направо!» 2. «В колонну по одному направо (налево) в обход шагом — МАРШ!»

При обучении целесообразно показать перестроение на нескольких занимающихся, останавливая их соответствующими командами.

Перестроение колонны по одному в колонны по два — четыре — восемь дроблением и сведением, Перестроение выполняется в движении. Команды:

  1. «Через центр — МАРШ!» (как правило, подается на одной из середин).
  2. «В колонны по одному направо и налево в обход — МАРШ!» Подается на противоположной середине. По этой команде первые номера идут направо, вторые — налево в обход.
  3. «В колонну по два через центр — МАРШ!» Команда подается при  встрече колонн в той середине зала, откуда начиналось перестроение (рис. 59).

Продолжая дробление и сведение дальше, можно построить колонны по четыре, восемь и т. д. (рис. 60).
Обратное перестроение называется разведением и сливанием Например, из колонны по Два в колонну по одному. Команды: а) «В колонну по одному направо и налево в обход шагом— МАРШ!» По этой команде правая колонна идет направо в обход, левая — налево. При встрече колонн на противоположной середине подается команда; б) «В колонну по одному через центр — МАРШ!»

 

 

МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ «МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ СТРОЕВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ»

Управление образования и науки Тамбовской области

Тамбовское областное государственное бюджетное

профессиональное образовательное учреждение

«Котовский индустриальный техникум»

МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ

«МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ СТРОЕВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ»

Котовск

ВВЕДЕНИЕ

В настоящее время строевые упражнения незаслуженно забыты. На уроках физической культуры они применяются только по мере не­обходимости, как средство организации занимающихся. Применяются только простейшие построения, перестроения и строевые приёмы. К сожалению, строевые упражнения не используются как средство разви­тия двигательных и психических способностей. А применение строе­вых упражнений в сочетании с другими средствами физической куль­туры встречается очень редко.

В практике работы преподавателей по физической культуре практически невозможно встретить широкого применения всего разно­образия строевых упражнений. Красоту, эффективность и зрелищность строевых упражнений можно увидеть на спортивно — массовых выступ­лениях, где перестроения и передвижения создают рисунок, окаймлён­ный другими упражнениями и танцами. Выполнение всех этих дейст­вий под музыкальное сопровождение создают праздничную атмосферу среди участников и зрителей. Исходя из этого, полноценное примене­ние строевых упражнений может значительно обогатить уроки физиче­ской культуры. Однако для повышения доступности строевых упраж­нений и более широкого их применения в учебно-воспитательном процессе необходим правильный подход при их разучивании, примене­нии и освоении.

В методическом пособии представлены разнообразные строевые упражнения и методика их разучивания. Показана значимость строевых упражнений не только как средства организации занятий, но и как средства для развития двигательных и психических способностей за­нимающихся.

ХАРАКТЕРИСТИКА СТРОЕВЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Строевые упражнения являются незаменимым средством в учебно-воспитательном процессе. Большую значимость они приобретают на уроках физической культуры, в особенности на уроках гимнастики. С помощью строевых упражнений можно оказывать положительное воздействие на двигательные и психические способности занимающих­ся. Особенно большое значение строевые упражнения имеют при заня­тиях с детьми, т.к. служат хорошим средством для поддержания дисци­плины, организованности, для развития волевых качеств, формирова­ния правильной осанки, снижения физической нагрузки. Эффектив­ность строевых упражнений повышается при применении их с обще-развивающими упражнениями. Для повышения интереса к строевым упражнениям необходимо их разнообразие и правильное применение на уроках физической культуры и в других культурно-массовых меро­приятиях. Эти упражнения позволяют более организованно проводить занятия. Применение строевых упражнений в сочетании с музыкаль­ным сопровождением создают благоприятный эмоциональный фон и повышают их эффективность.

Для удобства пользования различными формами передвижений зал (спортивная площадка) делится на несколько условных точек и на­именований.

верхний левый угол

верхняя середина

верхний правый угол

левая середина

о

центр

правая середина

нижний левый угол

нижняя середина

нижний правый угол

Та сторона зала, на которой занимающиеся строятся перед нача­лом занятий, называется правой границей и служит для определения верхней и нижней границ. Группа строится спиной к окнам, если же окон нет, то лицом к входной двери.

Строевые упражнения представляют собой совместные или оди­ночные действия в том или ином строю. Большая часть упражнений взята из строевого устава вооружённых сил, другая создавалась в про­цессе занятий гимнастикой.

Для использования строевых упражнений при проведении занятий по физической культуре необходимо знать основные понятия о строе.

ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ О СТРОЕ

1. Строй — установленное размещение учащихся для совмест­ных действий.

2. Фланг — правая или левая оконечность строя. При поворотах строя название флангов не меняется.

3. Фронт — сторона строя, в которую занимающиеся обращены

лицом.

4. Тыльная сторона строя — сторона, противоположная
фронту.

5. Интервал — расстояние по фронту между учащимися. Для сомкнутого строя он равен ширине ладони между локтями стоящих ря­дом учащихся.

6. Дистанция — расстояние в глубину между учащимися, стоя­щими в колонне, для сомкнутого строя нормой считается расстояние вытянутой вперёд руки.

7. Ширина строя — расстояние между флангами.

8. Глубина строя — расстояние от первой шеренги (впереди стоящего учащегося) до последней шеренги (позади стоящего учащего­ся).

9. Направляющий — учащийся, идущий в колонне первым.

10. Замыкающий — учащийся, идущий в колонне последним.

11. Шеренга — строй, в котором занимающиеся размещены один возле другого на одной линии и обращены лицом в одну сторону.

12. Колонна — строй, в котором занимающиеся расположены в затылок друг другу.

13. Сомкнутый строй — строй, в котором занимающиеся рас­положены в шеренгах с интервалом, равным ширине ладони (между локтями), один от другого или в колоннах на дистанции, равной под­нятой вперед руки.

14. Разомкнутый строй — строй, в котором занимающиеся расположены в шеренгах с интервалом в один шаг или с интервалом, указанным преподавателем.

15. Ряд — два учащихся стоящие в двухшереножном строю в за­тылок один другому, последний ряд всегда должен быть полным.

КЛАССИФИКАЦИЯ СТРОЕВЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Классифицируются строевые упражнения на четыре группы:

1. — строевые приёмы;

2. — построения и перестроения;

3. — передвижения;

4. — размыкания и смыкания.

СТРОЕВЫЕ ПРИЁМЫ

К строевым приёмам относятся команды: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «Отставить!», «Разойдись!», «Правой (левой) — вольно!». Расчет, куда входят команды: «По порядку — Рассчитайсь!» и др., повороты на месте. В отдельных случаях команды могут заменяться распоряжениями.

ПОСТРОЕНИЯ И ПЕРЕСТРОЕНИЯ

Построения — действия занимающихся после команды препо­давателя для принятия того или иного строя.

Перестроения — переход из одного строя в другой.

Перестроения из одной шеренги в две. После предвари­тельного расчета по два подаётся команда: «В две шеренги — Стройся!». По этой команде вторые номера делают левой ногой шаг назад, правой ногой, не приставляя её, шаг вправо и, вставая в затылок первому, при­ставляют левую ногу. Для обратного перестроения подаётся команда: «В одну шеренгу — Стройся!». После команды всё выполняется в обрат­ной последовательности (рис. 1).

Перестроение из одной шеренги и три. После предваритель­ного расчета подаётся команда: «В три шеренги — Стройся!». По этой команде вторые номера стоят на месте, первые номера делают шаг пра­вой ногой назад, не приставляя ногу, шаг левой в сторону и, приставляя правую, становятся в затылок вторым номерам. Третьи номера делают шаг левой вперёд, шаг правой в сторону и, приставляя левую, становят­ся впереди вторых номеров. Для обратного перестроения подаётся ко­манда: «В одну шеренгу — Стройся!». И все выполняется в обратной по­следовательности (рис. 2).

Перестроения из колонны по одному в колонну по два (три). После предварительного расчета подаётся команда: «В колонну по два (три) — Стройся!».

Д

Рис. 1

Рис. 2

Рис. 3

ействия учащихся при этом аналогичны тем, которые выполняются при перестроениях из одной шеренги в две, три (рис. 3).

Перестроение из шеренги уступом. После предварительного расчета (6 -3 — на месте, 6 — 4 — 2 — на месте и др.), подаётся команда: «По расчету шагом марш!». Занимающиеся выходят на положенное им по расчету количество шагов. Преподаватель ведет подсчёт на один больше максимального количества шагов. При расчете б -3 — на месте — до семи.

Для обратного перестроения подаётся команда: «На свои места шагом — Марш!». Все выходившие из строя делают поворот кругом, и идут на свои места, и, дойдя до них, выполняют поворот кругом. Преподаватель ведёт подсчёт до тех пор, пока последний вошедший в строй не сделает поворот кругом (рис.4).

Перестроение из колонны по одному в три уступом. После предварительного расчёта по три подаётся команда: «Первые номера — два (три и т.д.) шага вправо, третьи номера — два (три и т.д.) шага влево шагом — Марш!». По команде занимающиеся выполняют указанное ко­личество шагов.

Для обратного перестроения подаётся команда: «На свои места шагом — Марш!». Перестроение выполняется приставными шагами (рис.5).

Перестроение из шеренги в колонну захождением отделений плечом. После предварительного расчёта по три, четыре и т.д. подаёт­ся команда: «Отделениями в колонну по три (четыре) левые (правые) плечи вперёд шагом — Марш!». По этой команде учащиеся, сохраняя равнение по фронту, начинают захождение плечом до образования ко­лонны. Вторая команда: «Группа — Стой!».

.

Для обратного перестроения подаются команды: 1. «Крутом!» 2. «Отделениями в одну шеренгу, правые (левые) плечи вперёд шагом — Марш!». 3. Группа — Стой!». Последняя команда подаётся в тот мо­мент, когда занимающиеся доходят до своего места в шеренге (рис. 6).

Рис. 4

Рис. 5

Рис. 6

Перестроения из колонны по одному в колонну по два (три и т.д.) поворотом в движении. При движении группы налево в обход подаётся команда: «В колонну по два (три и т.д.) налево — Марш!». По­сле поворота первой двойки (тройки и т.д.), следующие делают пово­рот под команду своего замыкающего на том же месте, что и первые.

Для обратного перестроения подаются команды: 1. «Напра­во!». 2. «В колонну по одному направо в обход шагом- Марш!».

При обучении целесообразно предварительно рассчитать уча­щихся по два (по три и т.д.) рис. 7.

Перестроение из колонны по одному в колонну по два, че­тыре, восемь дроблением и сведением. Перестроение выполняется в движении. Команды: 1. «Через центр — Марш!» (как правило, подаётся на одной из середин), 2. «В колонны по одному направо, налево в об­ход — Марш!» (подаётся на противоположной середине). По этой ко­манде первые номера идут направо, вторые — налево в обход, 3. «В ко­лонну по два через центр — Марш!», подается при встрече колонн (рис. 8 а, б, г,).

Обратное перестроение называется разведением и слиянием.

Сведение — соединение колонн низшего порядка в колонну высшего порядка. Разведение — деление колонны высшего порядка на колонны низшего порядка.

Рис. 7 Рис. 8а Рис.86

Перестроение из колонны в круг производится по команде: «Взявшись за руки, в круг, шагом — Марш!» ( предварительно препода­ватель обозначает центр будущего круга). По этой команде оба фланго­вые заходят вокруг указанной точки до взаимной встречи, «размыкая» всех занимающихся на указанный интервал.

Перестроение из одного круга в два. Подаются команды: 1. «По три — Рассчитайсь!», 2. «Вторые номера три шага (два и т.д.) впе­рёд, третьи номера полшага вправо, шагом — Марш!». Занимающиеся выполняют указанные действия. Обратное перестроение производится по команде: «В один круг — Стройся!'». По
этой команде всё выполняет­ся в обратном порядке (с поворотом кругом) рис. 9 а.

Перестроение из одного круга в три. Подаются команды: 1. «По семь — Рассчитайсь!», 2. «Четвертые номера шесть шагов вперёд, вторые и шестые — три шага вперёд, седьмые полшага вправо, шагом — Марш!». Занимающиеся, выполняя указанные действия, перестраива­ются в три круга. Обратное перестроение производится по команде: «В один круг — Стройся!», по которой занимающиеся становятся на свои места с поворотом кругом.

РАЗМЫКАНИЯ И СМЫКАНИЯ

Размыкания — действия занимающихся, связанные с увеличе­нием интервала и дистанции. Смыкание — приём уплотнения разомк­нутого строя.

1. Размыкание по уставу ВС. Команда: «Вправо (влево), от
средины на два (три и т.д.) шага разомкнись!». Если количество шагов не указывается, то размыкание производится на один шаг.

Все, за исключением того, от кого производится размыкание выполняют поворот направо (налево) и, набрав указанный интервал, поворачиваются лицом к фронту. Подсчёт ведется по два, пока послед­ний не приставит ногу.

2. Размыкание приставными шагами производится по фронту. Команда: «От середины (вправо, влево) на два (три и т. д.) шага приставными шагами разомкнись!». После подачи команды подсчет по два, пока последний не приставит ногу. Для смыкания подается коман­да: «К середине (вправо, влево) приставными шагами сомкнись!'». Подсчёт по два, пока последний не приставит ногу.

3. Размыкания по распоряжению. Например, «наберите ин­тервал — два шага» и т.д.

4. Размыкания по направляющим в колоннах, которых пре­подаватель ставит на необходимый интервал.

5. Размыкание дугами можно выполнять из колонны по 3, 4, 5 (по три размыкание выполняют первый и третий номера; по четыре — второй и третий). Подаётся команда: «Дугами на два (три) шага разомкнись!» По этой команде выше указанные номера выходят вперёд, обходя по дуге на пять счётов справа и слева стоящих, и останавлива­ются с указанным интервалом от них, приставляя ногу (на счёт шесть) и по счёту семь — восемь поворачиваются кругом (рис. 9 б).

Для размыкания дугами из колонны по пять подаётся команда: «Дугами на два шага разомкнись!», по которой вторые и четвёртые номера на шесть счётов обходят по дуге первых и пятых, становясь ря­дом с ними, по счёту семь — восемь поворачиваются кругом. После чего первые и пятые номера на шесть счётов обходят дугами рядом стоящих на интервал два шага и по счёту семь — восемь поворачиваются кругом. При размыкании дугами назад, вначале выполняется поворот кругом, а потом размыкание по дуге.

ПЕРЕДВИЖЕНИЯ

К этой группе относятся упражнения, связанные с передвиже­ниями различного характера.

Передвижения могут осуществляться строевым и походным (обычным) шагом, который отличается от первого большей свободой движений.

Движения на месте выполняются по команде: 1. «На месте ша­гом — Марш!». 2.» Направляющий — На месте!» — тогда, когда необхо­димо сомкнуть передвигающуюся группу на дистанцию в один шаг. 3. Для возобновления движения вперёд при ходьбе на месте подаётся ко­манда: «Прямо!», — под левую ногу, после чего делается шаг правой на месте и с левой начинается движение вперёд.

Для изменения скорости, темпа и ритма передвижения исполь­зуются команды: «Шире — Шаг!», «Короче — Шаг!», «Чаше — Шаг!» «Ре -Же!». Исполнительная команда подаётся под левую ногу.

Для передвижения бегом подаётся команда: «Бегом — Марш!». При переходе с движения шагом под музыку исполнительная команда подаётся под левую ногу, после чего занимающиеся делают шаг правой и с левой начинают движение бегом (то же при переходе с бега под му­зыку по команде: «Шагом — Марш!»). Если музыкального сопровожде­ния нет, команда «Марш!» подаётся под правую ногу.

Повороты в движении. Исполнительная команда для пово­рота направо подаётся под правую ногу, после чего занимающиеся де­лают шаг левой вперёд, поворачиваются на носке левой ноги, и с пра­вой ноги начинается движение в новом направлении. Исполнительная команда и действия при повороте налево — аналогичны.

Для выполнения поворота кругом подаётся команда: «Кругом — Марш!». Исполнительная команда: «Марш!» — подаётся под правую ногу, после чего занимающийся делает шаг левой вперёд, полшага пра­вой вперёд, и поворачивается на носках обеих ног, и с левой ноги начи­нает движение в новом направлении.

При выполнении поворотов в движении целесообразно вести подсчёт, чтобы сохранить ритм движения.

Фигурные передвижения

(передвижения по различным направлениям).

Обход — движение вдоль границ зала (площадки). Команда: «Налево (направо) в обход шагом — Марш!» (рис. 10).

Противоход — движение всей колонны за направляющим в про­тивоположном направлении. Команда: «Противоходом направо (нале­во) — Марш!». Интервал между встречными колоннами один шаг (рис’ 11).

Змейка — несколько противоходов подряд. Величина змейки определяется по первому противоходу. Команды: 1. «Противоходом налево (направо) — Марш!».2.Змейкой — Марш!» (рис. 12).

Рис. 10

Рис. 11

Рис. 12

Рис. 13

Петля открытая. Команда: «Открытой петлёй — Марш!» (рис. 13).

Петля закрытая. Команда: «Закрытой петлёй — Марш!» (рис. 14). Для построения петли определённого размера необходимо эти раз­меры указать. Например, «Через центр (до средней линии и др. точки) открытой (закрытой) петлёй — Марш!» (рис. 15).

П
ротивоходы, петли и змейки могут выполняться по прямым, закругленным и косым направлениям (рис. 16-21).

Рис. 14

Рис. 15

Рис. 16

Рис. 17

Диагональ — линия, соединяющая два наискось расположенных угла. Команда: «По диагонали — Марш!» (рис. 22).

Рис. 18

Рис. 19

Рис. 20

Рис. 21

Передвижения по точкам зала. Применяя данное передвиже­ние, можно строить различные углы (острые, прямые, тупые) и зигзаги (рис. 23 — 26).

Зигзаг — фигура, состоящая из двух или более соединённых уг­лов. При подаче команд указываются те точки площадки, через кото­рые занимающиеся должны пройти. Например, при построении острого угла колонна идет в обход по левой границе зала; на левой середине подаётся команда: «К верхней середине — Марш!», — и занимающиеся перемещаются к верхней середине зала, обозначая острый угол. Таким образом, можно построить любую фигуру (рис. 27).

Круг. Для построения круга необходимо на одной из середин площадки подать команду: «По кругу — Марш!», по которой начинается построение круга (рис. 28). При подаче команды с указанием какой -либо точки зала круг строится соответственно указанию. Например, «По кругу через центр — Марш!». В этом случае направляющий строит круг, проходя через центр (рис. 29).

Рис. 22

Рис. 23

Рис. 24

Рис. 25

Дуга — фигура, равная половине круга. Для построения дуги по­даётся команда: «Дугой — Марш!». После команды занимающиеся начи­нают строить дугу (рис. 30). При подаче команд с указанием какой -либо точки дуга строится соответственно этому указанию: «Дугой до центра — Марш!» (рис. 31а) или «Дугой направо (налево) — Марш!» (рис. 316). Во всех случаях направляющий, пройдя по окружности половину круга, обозначает шаг на месте, а остальные участники выравниваются по дуге.

Противодуги — фигура, состоящая из двух соединённых дуг, построенных в разных направлениях. При построении фигуры указыва­ется точка соединения двух дуг. Например, «Противодугами через центр — Марш!» (рис.32).

Восьмёрка — состоит из двух противодуг. При построении фи­гуры также указывается точка, через которую происходит построение. «Восьмеркой, через центр — Марш!». В указанной точке производится скрещение (занимающиеся проходят через точку по очереди) рис. 33.

Рис. 26

Рис. 27

Рис. 28

Рис. 29

Спираль — построение начинается, как правило, из круга и мо­жет быть открытой и закрытой. По команде: «Закрытой спиралью -Марш!» и направляющий закручивает спираль (постепенно уменьшая радиусы), сохраняя интервал в один шаг. Построив спираль, обозначает шаг на месте, остальные сохраняют дистанцию в один шаг (рис. 34). Выход из спирали осуществляется поворотом кругом.

По команде: «Открытой спиралью — Марш!», — выполняется то же, что и в первом случае, но интервал между кольцами спирали — два шага. Выход из открытой спирали осуществляется противоходом (рис. 35).

Рис. 30

Рис. 31

Рис. 32

Рис. 33

Скрещение — прохождение встречных колонн через одну точку. Прохождение производится последовательно, по очереди (рис. 36).

Рис.34 Рис.35 Рис.36 Рис.37

Проходы. 1. Команда: «Проход — Справа!». Встречные колонны по одному проходят одна мимо другой на расстоянии одного шага, придерживаясь правой руки (рис. 37) или левой руки при команде: «Проход — Слева!».

Рис.38 Рис.39 Рис. 40 Рис. 41

2. Встречные колонны «по два» могут проходить справа (рис. 38) или слева (как в колонны по одному), а также внутри или снаружи по команде: «Проход — Внутри!» (рис. 39), снаружи по команде: «Проход -Снаружи!» (рис. 40), и колоннами по одному — по команде: «Колоннами по одному проход — Справа (слева)!» рис. 41.

МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ СТРОЕВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ

При обучении строевым упражнениям применяются в основном методы показа, рассказа и по разделениям. Упражнения, освоение ко­торых вызывает у занимающихся трудности, как правило, разучивают по частям.

Обучая сложным строевым упражнениям целесообразно соче­тать рассказ с показом, создавая таким образом более полное представ­ление об упражнении.

Строевая стойка является исходным положением для пра­вильного выполнения всех строевых упражнений.

1. Рассказ. Строевая стойка — это стойка, при которой нужно стоять прямо, пятки вместе, носки разведены в стороны на ширину стопы.
Кисти слегка сжаты в кулаки и прижаты к бёдрам, плечи развёрнуты,
голова приподнята.

2. Показ, выполняет преподаватель в анфас и профиль.
З. И.п. — о.с.

1 — развернуть плечи. 2 — приподнять грудь. 3 — подобрать живот. 4 — и.п. 4. И.п.-о.с.

1-тяжесть тела сместить на переднюю часть стоп. 2 — развернуть плечи, приподнять грудь, подобрать живот. 3 — держать. 4 — и.п.

5.Стойка вольно

1 — строевая стойка. 2-3 — держать. 4 – и. п.

Строевой шаг

1. Рассказ. Строевой шаг — шаг, при котором надо выносить ногу на высоту 15-20 см. от пола {подошву держать горизонтально и ставить её твёрдо на всю ступню}. Движения руками выполняются вперёд
{сгибать локти так, чтобы кисти поднимались на ширину ладони выше
пояса и на расстояние ширины ладони от тела} и назад {руки прямые
отводятся до отказа в плечевом суставе}, пальцы слегка сжаты в кулаки

2. Показ выполняет преподаватель или подготовленный ученик.

3. И.п. — о.с. (кисти слегка сжаты в кулак).

1 -левая рука назад, правая перед грудью (на ширину ладони выше поя­са и ширину ладони от туловища). 2-и.п, (руки опускаются расслабленно). 3-4-то же с правой руки.

4. И.п. — о.с. (кисти слегка сжаты в кулак).

1 — левая вперёд книзу стопа параллельна полу (высота -15-20 см.), ле­вая рука назад, правая рука перед грудью (на ширину ладони от туловища и выше пояса).

2- Шаг левой, руки вниз расслабленно, правая назад на носок.

3-4 — приставляя правую о.с.

5-8 — то же с правой.

5. Упражнение №4 без остановки с постоянным продвижением вперёд под счёт.

6. Строевой шаг в полной координации.

Повороты на месте

Поворот налево. 1 .Рассказ. Поворот выполняется на левой пятке и правом носке. Руки прижаты к бёдрам, ноги не сгибать.

2. Показ.

3. И.п. — о.с.

1 — левая на пятку, правая на носок, делай раз

2. поворот налево, делай два.

3. Приставить правую, делай три.

4. И.п.-о.с.

1. левая на пятку, правая на носок с поворотом налево, делай раз

2. приставить правую, делай два

5. Выполнение поворота в полной координации под счёт.

Обучение повороту направо аналогично повороту налево, только поворот осуществляется на правой пятке и левом носке.

Поворот кругом выполняется через левое плечо на 180 градусов. Обучение аналогично повороту налево.

При поворотах на месте обратить внимание на положение рук и ног. Руки должны быть прижаты к бёдрам, ноги в коленных суставах не сгибать.

Повороты в движении

Поворот направо . 1. Рассказ. Исполнительная команда при повороте направо подаётся под правую ногу, после чего занимающие­ся делают шаг левой вперёд, поворачиваются на носке левой ноги и с правой начинают движение в новом направлении. Исполнительная ко­манда и действия при повороте налево аналогичны.

1. Показ выполняет преподаватель, можно применять любые
доступные средства.

2. Выполнить упражнение по разделениям
И.п. — о.с.

1. — шаг левой

2. — шаг правой

3. — шаг левой с поворотом на носке левой ноги

4. — шаг правой

3. Ходьба по квадрату 5×5 рис. 42. Ходьба начинается с правой но­ги. 1- шаг правой, 2- шаг левой, 3- шаг правой, 4- шаг левой с поворо­том направо и т.д.

4. Выполнение поворота в движении по команде «Напра — Во!».

Рис. 42. Разметка для обучения поворотам направо и налево в

движении.

Поворот налево. Рассказ.

1. » И.п. — о.с.

1. — шаг левой

2. — шаг правой с поворотом налево

3. — шаг левой

4. — шаг правой

Первое упражнение выполняется по разделениям

2. Ходьба по квадрату 5×5. Ходьба начинается с левой ноги. 1-шаг левой, 2- шаг правой, 3- шаг левой, 4- шаг правой с пово­ротом налево и т.д.

3. Выполнение поворота в движении по команде «Нале — во!».

Поворот кругом. 1. Рассказ. Для выполнения поворота кругом в движении подаётся команда: «Кругом — Марш!». Исполнительная ко­манда «Марш!» подаётся под правую ногу, после чего занимающиеся

делают шаг левой вперед, полшага правой, и поворачиваются на носках обеих ног через левое плечо, и с левой ноги начинают движение в но­вом направлении.

2. Показ выполняет преподаватель, можно применять другие
доступные средства.

3. Выполнение поворота кругом в движении по разделениям
И.п. — о.с.

1. — шаг правой

2. — шаг левой

3. — полшага правой, встать на носки

4. — поворот кругом, левая вперёд книзу

5. — шаг левой

4. Выполнение поворота под счёт. Счёт «один» можно заменить командой «Марш!». ( «Марш!» — 1, 2, 3, 4).

5. Поворот кругом по команде (занимающиеся стоят в шереножном строю). Повороты кругом при движении в колонне выполня­ются на этапе совершенствования.

Перестроение из одной шеренги в две

1. Рассказ. После предварительного расчёта по два подаётся команда для расчёта: «В две шеренги — стройся!». По этой команде вторые
номера делают шаг левой назад, правой, не приставляя её, шаг вправо
и, вставая в затылок первому, приставляют левую ногу.

2. Показ любыми доступными средствами.

3. Выполнить расчёт по два. Обратить внимание стоящих в
строю на их номера.

4. Выполнение перестроения по разделениям.
И.п. — о.с. в одношереножном строю.

1. — шаг левой назад

2. — шаг правой в сторону

3. — приставить правую

Обратное перестроение. О.с. — в двухшереножном строю.

1. — шаг левой в сторону

2. — шаг правой вперёд

3. — приставить левую

5. Выполнение перестроения под счёт. Название действия опус­кается и называется только счёт для прямого и обратного перестроения.

6. Выполнение перестроения после команды: » В две шеренги -Стройся!» — и ведётся подсчёт -«1,2, 3,».

Методика обучения перестроению из одной шеренги в три анало­гична перестроению из одной шеренги в две. Команды: «По три-Рассчитайсь!», «В три шеренги — Стройся!».

Перестроение из колонны по одному в колонну по два

1. Рассказ. После предварительного расчёта подаётся команда: «В —
колонну по два — Стройся!». По этой команде вторые номера делают
шаг правой в сторону, левой, не приставляя её, шаг вперёд и, вставая в
одну линию с первыми номерами, приставляют правую. Перестроение в колонну по одному выполняется в обратной последовательности.

2. Показ.

3. Выполнить расчёт по два. Обратить внимание стоящих в строю
на их номера.

4. Выполнить перестроение по разделениям.
И.п. — о.с. в колонне по одному

1. — шаг правой в сторону

2. — шаг левой вперёд

3. — приставить правую

Обратное перестроение

1. — шаг правой назад

2. — шаг левой в сторону

3. — приставить правую

3. Выполнить перестроение под счёт. Название действия опус­кается и называется только счёт. Для прямого и обратного перестрое­ния.

4. Выполнение перестроения после подачи команды: «В колон­ну по два — Стройся!» и ведётся подсчёт.

Методика обучения перестроению из колонны по одному в ко­лонну по три аналогична перестроению из колонны по одному в колон­ну по два.

При перестроении из колонны по одному в колонну по два в движении подается команда: «В колонну по два — Марш!». Вторые но­мера, ускоряя ша, заходят справа от первых и продолжают движение.

Перестроение из колонны по одному в колонну по три уступом

1. Рассказ. После предварительного расчёта по три подаётся ко-
манда «Первые номера два шага вправо, третьи номера два шага влево,
приставными шагами шагом — Марш!». По этой команде занимающие-
ся делают указанное количество шагов.

2. Показ выполняют три подготовленных ученика.

3. Выполнить расчёт по три. Обратить внимание стоящих в
строю на их номера.

4. Выполнить перестроение по разделениям

И.п. — строй в колонну по одному. Подаётся команда: «Первые номера два приставных шага вправо, третьи номера, два приставных шага вле­во, делай раз-два, раз-два».

Обратное перестроение И.п. — строй в колонну по три уступом. После предварительной коман­ды «На свои места шагом — Марш!», первые номера выполняют два приставных шага влево, вторые номера вправо (ведётся подсчёт раз-два)

5. Выполнение перестроения под* счёт. Название действий
опускается, и после команды называется только счёт для прямого и об-
ратного перестроения.

6. Выполнение перестроения после смены мест занимающимися.

Перестроение из одной шеренги в три уступом

1. Рассказ. После предварительного расчёта (четыре, два, на месте), подаётся команда: «По расчёту шагом — Марш!». Стоящие в строю выходят на положенное им по расчёту количество шагов. Пре­подаватель ведёт подсчёт на один больше максимального количества шагов. При расчёте (четыре, два, на месте) — до пяти.

2. Показ. Выполняют три подготовленных ученика.

3. И.п.- строй в одну шеренгу.

1. Выполнить расчёт четыре, два, на месте. Обратить внимание стоя­щих в строю на их номера.

2. Выполнить перестроение раздельно для всех номеров: четвёртые но­мера «Четыре шага вперёд шагом- Марш!» — проследить за выполнени­ем команды. Вторые номера «Два шага вперёд шагом- Марш!», просле­дить за выполнением команды.

Обратное перестроение

1. Рассказ. После команды «На свои места шагом — Марш!» все
выходившие из строя делают поворот кругом и идут на свои места,
дойдя до них, выполняют поворот кругом. Все действия выполняются
под счёт «раз-два».

Показ. Показывает преподаватель или подготовленный ученик.

И.п. — три шеренги уступом.

1- вторые номера после команды «На свои места шагом — Марш!» под счёт «раз — два» поворачиваются кругом и продолжают движение, пока не станут на линию шеренги, и на счёт «раз — два» поворачиваются кругом, занимая первоначальное положение.

2. — четвёртые номера выполняют задание -1 (задание для вторых и чет­вёртых номеров аналогичны).

3. — четвёртые и вторые номера после команды «На свои места шагом -Марш!»,- поворачиваются кругом и идут на свои места, занимая перво­начальное положение. Во время перестроения ведётся подсчёт «раз -два».

Перестроение из колонны по одному в колонну по два (три и т.д.) поворотом в движении

1. Рассказ. После предварительного расчёта по два (три и т.д.) при движении группы налево в обход подаётся команда: «В колонну по два (три и т.д.) налево — Марш!». После поворота первой двойки (тройки и т. д.) следующие делают поворот под команду своего замыкающего (второго номера) на том же месте, что и первые. При передвижении необходимо соблюдать установленные интервал и дистанцию.

2. Показ осуществляется с помощью подготовленных учеников.

3. И.п. — строй в колонну по одному.
1 — расчёт по два (три и т.д.).

2. — передвижение налево в обход и подача предварительной команды: «В колонну по два (три и т.д.) налево».

3. — преподаватель стоит на месте поворота и с хлопком по плечу второ­го номера подаёт исполнительную команду «Марш!». Второй номер повторяет команду вместе с преподавателем.

4. — выполнение перестроения после подачи команды без помощи пре­подавателя. Вторые номера самостоятельно подают исполнительную команду «Марш!».

Обратное перестроение

1. Рассказ. Для обратного перестроения подаются команды: 1 — «Напра-во!». 2 — «В колонну по одному направо в обход шагом -Марш!». После этой команды стоящие в строю начинают ходьбу на месте, а первая колонна начинает передвижение в обход. Последующие колонны идут за направляющей.

2. Показ выполняют подготовленные ученики или препода­ватель показывает схему передвижения.

3. И.п. — строй в колонну по два (три и т.д.).

1. — Подаются команды: 1. «Напра-во!». 2. «В колонну по одному на­право в обход шагом — Марш!». После команды первый ряд начинает передвижение направо в обход, остальные обозначают шаг на месте, переходя в движение прямо за впереди идущим рядом по сигналу преподавателя.

2. — Выполнение обратного перестроения после подачи команды само­стоятельно.

Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь дроблением сведением

1. Рассказ. Перестроение выполняется в движении. Команды: 1 — «Через центр — Марш!» (как правило, подаётся на одной из средин). 2 — «В колонны по одному направо, налево в обход — Марш!» (подаётся на противоположной середине). По этой команде первые но­мера идут направо, вторые налево в обход. 3 — « В колонны по два че­рез центр — Марш!». Подаётся при встрече колонн и т.д. до восьми ко­лонн.

2. Показ с помощью подготовленных учеников или графи­ческое изображение.

3. И.п. -передвижение в колонну по одному.

1. — подача первой предварительной команды, на одной из середин зала подать исполнительную команду и провести направляющего, указав направление движения.

2. — подать вторую предварительную команду, на противоположной се­редине остановить группу. Подав исполнительную команду, указать каждому ученику направление движения (I — направо, 2 — налево).

3. — подать третью предварительную команду. При встрече колонн по­дать исполнительную команду и указать направление движения и т. д..

Методические указания

1. При перестроении в колонну по четыре (восемь) — перед командой: «В колонну по два (четыре) налево, направо в обход — Марш!», зани­мающиеся должны взяться в шеренгах за руки (чтобы облегчить пере­строение и не смешать ряды).

2. При обучении этому перестроению перед выполнением команды же­лательно останавливать группу и уточнять предстоящие действия, что значительно сократит время обучения.

Обратное перестроение — называется разведением и слиянием.

1. Рассказ. При перестроении из колонны по четыре подаются команды: 1 — «в колонны по два налево, направо в обход — Марш!». 2 -«В колонну по два через центр — Марш!». 3 — «В колонны по одному налево, направо в обход — Марш!». 4 — «В колонну по одному через центр-Марш!».

2. Показ с помощью подготовленных учеников или графических рисунков.

3. И. п. — колонна по четыре. Выполнение перестроения с останов­ками и уточнением предстоящих действий.

4. Выполнение перестроения в обычных условиях и в беге.

Построение в круг

1. Рассказ. Построение в круг осуществляется двумя способами: 1 — по распоряжению «Станьте в круг или постройте круг»; 2 — по коман­де «По кругу — Марш!». При движении в обход исполнительная коман­да подаётся на одной из середин зала. После чего указывается дистан­ция, чтобы определить размер круга.

2. Графическое изображение или рисунок.

3. И.п. — одношереножный строй.

1. — подается распоряжение: «Взяться за руки и построить круг». Учи­тель предварительно указывает центр круга и, стоя на правом фланге, вместе с, группой выполняет данное построение.

2. — то же, но без учителя.

Построение круга по команде из и. п. — в колонну по одному, взявшись за руки. Учитель является направляющим.

1. По команде: «По кругу — Марш!» начинается построение круга.

2. Построение круга без участия учителя.

3. Построение круга с указанной дистанцией в колонне.

Методические указания Обратить внимание на более быстрый шаг направляющего и бо­лее медленный замыкающего.

Перестроение из шеренги в колонну захождением отделений плечом

1. Рассказ. После предварительного расчета по три (четыре и т.д.) подаётся команда: «Отделениями в колонну по три (четыре), левые (правые) плечи, вперёд шагом — Марш!». По этой команде учащиеся, сохраняя равнение по фронту, начинают захождение плечом до образо­вания колонны. Вторая команда «Группа — Стой!».

Для обратного перестроения подаются команды: 1. «Кругом!». 2, «Отделениями в одну шеренгу правые (левые) плечи, вперёд шагом -Марш!». 3. «Группа- стой!». Последняя команда подаётся в тот момент, когда занимающиеся образуют шеренгу.

2.Показ выполняется с помощью подготовленных учеников

3. После предварительного расчёта по три (четыре) дать каждой
«тройке» гимнастическую палку, которая является «связкой» для троих.
Если нет палки, то можно взяться за руки.

И.П. — палка внизу, каждая тройка держится за палку или уча­щиеся в тройках должны взяться за руки, образуя таким образом цело­стность строя.

В этом положении выполняется прямое и обратное перестроения.

4. Выполнение перестроения в обычных условиях.

При обучении более простым строевым упражнениям применяют­ся

методы показа, рассказа, демонстрации плакатов и рисунков. Напри­мер: строевые приёмы: равняйсь, смирно, вольно и другие строевые упражнения.

Методические указания

Команды подразделяются на предварительные и исполнитель­ные: «Шагом — Марш!» («шагом» — предварительная, «марш!» — испол­нительная). Есть команды только исполнительные («Равняйсь, смир­но!»). Предварительная команда подаётся отчётливо, громко и несколь­ко протяжно, чтобы занимающиеся могли понять, что предстоит де­лать, и приготовиться к выполнению. Исполнительная команда подаёт­ся после небольшой паузы, отрывисто и энергично.

Голос при подаче команд и пауза между предварительной и ис­полнительной командами зависят от — величины строя. Чем больше строй, тем больше пауза и протяжней предварительная команда, и громче подача исполнительной команды. Следует помнить, что коман­ды должны подаваться в твёрдой и повелительной интонации (накло­нении).

Громкость подачи команд нужно соизмерять с её необходимо­стью. Недопустимы как неоправданно тихие команды, так и крикли­вость.

Подавая команды, преподаватель должен находиться в положе­нии основной стойки. При подаче команд не следует злоупотреблять предварительными командами. Т.к. занимающиеся по этой команде должны принимать основную стойку. Особенно не следует злоупотреб­лять командой «Смирно!». Если же она подана, то нужно требовать безупречного её выполнения.

В некоторых случаях целесообразно заменять команды распоря­жениями. Например; вместо того, чтобы группе сидящей на полу по­дать команду «Нале — Во!», лучше отдать распоряжение «Повернитесь налево».

Правило подачи команд при перестроении: 1) название строя, 2) направление движения, 3) способ исполнения. Например, призере-строении из колонны по одному в колонну по три подаётся следующая команда: «В колонну по три налево (направо) шагом — Марш!». При движении, если способ передвижения не меняется, его не указывают. В выше приведенном примере, если команда подаётся для идущей груп­пы, слово «шагом» опускается.

Правило подачи команд при размыкании: 1) направление, 2) ве­личина интервала, 3) способ исполнения. Например, «Влево на два ша­га приставными шагами разомкнись!».

Команды, в которых есть указание о направлении движения, раз­личаются следующим образом: «налево» («направо») — движение в ука­занную сторону с одновременным поворотом в начале движения; «влево» («вправо») — движение в указанную сторону без поворота, т. е. боком.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

1. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания. -М.: Просвещение, 1990. — 288 с.

2. Смолевский В.М. Гимнастика и методика преподавания: Учебник для институтов физической культуры. — М.: ФиС, 1987.-336 с.

3. Поставнёв И.М. Строевые и общеразвивающие упражнения/ Методическое пособие. — Брянск, 1997. — 31 с.

4. Шлёмин А.М. Строевые и порядковые упражнения //Гимнастика. — М.: ФиС. — 1950. — С 220-226.

eUniver — Авторизация

При рассмотрении обращений обучающихся, сотрудников и предподавателей Университета, лицо ответственное за рассмотрение обращения и подготовку ответа руководствуется положенями Закона Республики Казахстан от 12 января 2007 года № 221-III «О порядке рассмотрения обращений физических и юридических лиц». При возникновении вопроса обучающемуся необходимо соблюсти следующий порядок обращения с заявлением: обучающийся обращается к куратору (эдвайзеру), заведующему кафедрой, заместителям декана по воспитательной работе и учебно-методической работе, декану факультета, проректору курирующему данный вопрос. В случае если по вопросу не было принято решение, то обращение обучающегося рассматривается первым руководителем университета. При возникновении вопроса сотруднику университета необходимо соблюсти следующий порядок обращения с заявлением: сотрудник обращается к непосредственному руководителю, проректору, курирующему данный вопрос и в случае если по вопросу не принято решение, обращение рассматривается первым руководителем университета. Преподавателю университета необходимо соблюсти следующий порядок обращения с заявлением, при возникновении вопроса: преподаватель обращается заведующему кафедрой, декану факультета, проректору, курирующему данный вопрос и в случае если решение по вопросу не было принято обращение преподавателя рассматривается первым руководителем университета.

Университет білім алушыларының, қызметкерлері мен оқытушыларының өтініштерін қарау кезінде өтінішті қарауға және жауап дайындауға жауапты тұлға «Жеке және заңды тұлғалардың өтініштерін қарау тәртібі туралы «Қазақстан Республикасының 2007 жылғы 12 қаңтардағы № 221-III Заңының ережелерін басшылыққа алады. Бұл ретте білім алушы өтінішпен жүгінудің келесі тәртібін сақтауы қажет. Проблемалық сұрақ туындаған жағдайда білім алушы кураторға (эдвайзерге) кафедра меңгерушісіне, тәрбие жұмысы немесе оқу-әдістемелік жұмыс жөніндегі деканның орынбасарына, факультет декана, жетекшілік ететін проректора жүгінеді. Мәселені жоғарыда көрсетілген тұлғалардың шешу мүмкіншілігі болмаған жағдайда ғана өтінішті университеттің бірінші басшысы қарайды. Университет қызметкері өтініш берудің келесі тәртібін сақтауы қажет. Проблемалық мәселе туындаған жағдайда қызметкер тікелей бөлім басшысына, мәселеге жетекшілік ететін проректорға жүгінеді. Мәселені жоғарыда көрсетілген тұлғалардың шешу мүмкіншілігі болмаған жағдайда ғана өтінішті университеттің бірінші басшысы қарайды. Университет оқытушысы өтініш берудің келесі тәртібін сақтауы керек. Проблемалық сұрақ туындаған жағдайда оқытушы кафедра меңгерушісіне, факультет деканына, мәселеге жетекшілік ететін проректорға жүгінеді. Мәселені жоғарыда көрсетілген тұлғалардың шешу мүмкіншілігі болмаған жағдайда ғана өтінішті университеттің бірінші басшысы қарайды.

Строевые приемы.

Спорт Строевые приемы.

просмотров — 296

Тема 4. Строевые упражнения

Строевые упражнения применяются на уроках физической культуры при проведении спортивно-показательных выступлений. Οʜᴎ являются средством воспитания у занимающихся дисциплинированности, организованности, формирования правильной красивой осанки, походки.

Для удобства использования строевых упражнений в гимнастическом зале устанавливаются условные точки: центр, середина и углы. Сторона зала, вдоль которой учащиеся строятся перед началом урока, принято называть правой, правофланговый учащийся располагается ближе к правому верхнему углу, левофланговый – к правофланговому нижнему углу. Соответственно различают и другие точки зала (рис.1). Для пользования строевыми упражнениями выведены основные понятия о строе.

Строй – установленное размещение учащихся для совместных действий.

Фланг – правая или левая оконечности строя. При поворотах строя названия флангов не меняется.

Фронт – сторона строя, в которую обращены учащиеся лицом.

Интервал – расстояние по фронту между учащимися. Важно заметить, что для сомкнутого строя равен ширинœе ладони между локтями стоящими рядом учащихся.

Дистанция – расстояние в глубину между учащимися, стоящими в колонне, для сомкнутого строя нормой считается расстояние на вытянутую вперед руку.

Направляющий – учащийся, двигающийся в колонне первым.

Замыкающий – учащийся двигающийся в колонне последним.

Шеренга – строй, в котором учащиеся размещены один возле другого на одной линии и обращены лицом в одну сторону.

Колонна – строй, в котором учащиеся расположены в затылок друг другу.

«Становись!» – команда, по которой учащиеся становятся в указанный строй и принимают строевую (основную) стойку.

«Равняйсь!» – по этой команде учащиеся выравниваются по носкам, принимают строевую стойку, поворачивают голову направо (налево) при команде «Направо (налево) – равняйся!» и видят грудь четвертого человека, считая себя первым.

По команде «Смирно!» учащиеся быстро принимают строевую стойку.

«Отставить!» – команда, при которой учащиеся принимают положение, предшествующее этой команде.

Повороты на месте и в движении выполняются по командам: «Напра-во!», «Нале-во!», «Полповорота напра-во!», Полповорота нале-во!», «Кру-гом!». В движении исполнительная команда для поворота налево подается по левую ногу, для поворота направо – под правую. Учащийся делает шаг другой ногой и выполняет поворот в указанную сторону. Для поворота кругом подается команда «Кругом (предварительн6ая, подается под любую ногу) – марш!» (исполнительная, подается под правую ногу), после чего учащийся делает полный шаг левой, полшага правой и, поворачиваясь на носках (налево кругом), переносит тяжесть тела на правую ногу, поднимая левую вперед для передвижения в противоположном направлении.

Фигурная маршировка – такое передвижение группы занимающихся шагом, бегом и другими способами, при котором они на ходу образуют определœенные фигуры.

Петля открытая Петля закрытая

Перестроение из одной шеренги в две и обратно выполняется, после предварительного расчета на первый второй, по команде: «В две шеренги – стройся!» По этой команде вторые номера ставят левую ногу на шаг назад (счет «раз»), затем правую на шаг в сторону (счет «два») и, приставляя левую встают в затылок первому (счет «три»). Перестроение их двух шеренг в одну производится по команде: «В одну шеренгу — стройся!», при этом всœе действия выполняются в обратном порядке.

Перестроение из одной шеренги в три выполняется после предварительного расчета по три. Для этого подается команда: «В три шеренги – стройся!» по этой команде вторые номера остаются на месте. Первые номера ставят правую ногу на шаг назад (счет «раз»), затем левую ставят на шаг в сторону (счет «два») и , приставляя правую ногу к левой (счет «три»), встают в затылок ко вторым номерам. Третьи номера ставят левую ногу на шаг вперед (счет «раз»), правую – на шаг в сторону (счет «два») и, приставляя к ней левую (счет «три»), становятся впереди вторых номеров. Действие первых и третьих номеров происходит одновременно. Перестроение из трех шеренг в одну производится по команде: «В одну шеренгу – стройся!», всœе действия выполняются в обратной последовательности.

Перестроение уступами из шеренги выполняется после предварительного расчета: «шесть-три-на месте, рассчитайсь!» или «девять-шесть-три — на месте, рассчитайся!» Далее подается команда: «По расчету шагом – марш!» Учащиеся выполняют соответствующее расчету число шагов и приставляют ногу. (При расчете до 6, преподаватель считает до 7, при расчете до 9, преподаватель считает до 10). Обратное перестроение производится по команде: «На свои места шагом – марш!» Учащиеся на счет 1-2 поворачиваются кругом, и под счет 1-2-3-4 идут на свои места и затем делают поворот кругом самостоятельно.

Перестроение из шеренги в колонну захождением отделœений плечом. После предварительного расчета по 3–4 и т.д. подается команда: «Отделœениями в колонну по 3 (по 4 и т.д.) левые (правые плечи вперед шагом – МАРШ!». По этой команде рассчитанные на отделœения, начинают захождения плечом до образования колонны. Вторая команда: «Группа! Стой!».

Для обратного перестроения подается команда: «Кругом!», «Отделœениями в одну шеренгу, правые (левые) плечи вперед, шагом – МАРШ!», «Группа! Стой!» — подается в тот момент, когда занимающиеся дойдут до своего места

Перестроение из колонны по одному, по три (четыре и т.д.)

Для данного перестроения одновременными поворотами налево (направо) подается команда: «налево (направо) в колонну по три (четыре и т. д.) – марш!. Исполнительная команда «марш!» подается под левую (правую) ногу. После поворота первой тройки (четверки и т.д.) последующие выполняют его на том же месте; команду «марш!» подает замыкающий каждой тройки. При перестроении таким способом учитель может попутно дать указания об интервале и дистанции.

Для обратного перестроения класс поворачивается налево (направо) и подается команда: «Слева в обход налево (направо) в колонну по одному шагом – марш!» («марш!» – в движении).

Перестроение дроблением и сведением выполняется в движении. Для этого подается команда: «Через центр в колонну по одному – марш!», затем по мере приближения направляющего к верхней или нижней серединœе зала подается команда: « колонну по одному налево — направо в обход марш» (дробление).

Далее на правой и левой серединах подается предварительная команда: «налево – направо в колонну по два» и при встрече колонн в верхней (нижней) серединœе исполнительная команда: «марш!» (сведение). Колонны доходят до нижней (верхней) середины и подается команда: «В колонну по два налево – направо в обход – марш!» (1 пара идет в обход налево, 2 пара – направо и т.д.) (разведение). После данного перестроения подается команда: «налево – направо в колонну по четыре марш!». Далее следует обратное перестроение.

Движение на месте выполняется по команде: «На месте шагом (бегом) — марш! Для остановки строя в определœенном месте: «направляющий – на месте!» По этой команде направляющий выполняет шаг на месте, остальные продолжают двигаться вперед до дистанции в один шаᴦ.

Для возобновления движения вперед при ходьбе на месте подается команда: «Прямо!». Для достижения большей согласованности движений может, использована предварительная команда: Класс – прямо!» исполнительная команда подается по левую ногу, после чего выполняется шаг правой на месте и с левой начинается движение вперед.

Разведение – делœение колонны на более мелкие колонны (вдвое, втрое), к примеру: из колонны по два в колонну по одному.

Слияние – движение противоположное дроблению

Читайте также

— Строевые приемы и движение без оружия

Строевая стойка (рис. 7) принимается по команде «Становись!» или «Смирно!». По этой команде стоять прямо, без напряжения, каблуки поставить вместе, носки выровнять по линии фронта, поставив их на ширину ступни; ноги в коленях выпрямить, но не напрягать; грудь приподнять, а все… [читать подробенее]

— СТРОЕВЫЕ ПРИЕМЫ И ДВИЖЕНИЕ БЕЗ ОРУЖИЯ

Строевая стойка (рис. 15) принимается по команде «Становись!» или «Смирно!». По этой команде стоять прямо, без напряжения, каблуки поставить вместе, носки выровнять по линии фронта, поставив ихнаширину ступни; ноги в коленях выпрямить, но не напрягать; грудь приподнять, а все… [читать подробенее]

— Строевые приемы и движение без оружия

Строевая стойка (рис. 7) принимается по команде «Становись!» или «Смирно!». По этой команде стоять прямо, без напряжения, каблуки поставить вместе, носки выровнять по линии фронта, поставив их на ширину ступни; ноги в коленях выпрямить, но не напрягать; грудь приподнять, а все. .. [читать подробенее]

— СТРОЕВЫЕ ПРИЕМЫ И ДВИЖЕНИЕ БЕЗ ОРУЖИЯ

Строевая стойка (рис. 15) принимается по команде «Становись!» или «Смирно!». По этой команде стоять прямо, без напряжения, каблуки поставить вместе, носки выровнять по линии фронта, поставив ихнаширину ступни; ноги в коленях выпрямить, но не напрягать; грудь приподнять, а все… [читать подробенее]

— Строевые приемы.

«Становись!» – команда, по которой учащиеся становятся в указанный строй и принимают строевую (основную) стойку. «Равняйсь!» – по этой команде учащиеся выравниваются по носкам, принимают строевую стойку, поворачивают голову направо (налево) при команде «Направо (налево)… [читать подробенее]

— Строевые приемы.

Тема 4. Строевые упражнения Строевые упражнения применяются на уроках физической культуры при проведении спортивно-показательных выступлений. Они являются средством воспитания у занимающихся дисциплинированности, организованности, формирования правильной. .. [читать подробенее]

— Строевые приемы.

Тема 4. Строевые упражнения Строевые упражнения применяются на уроках физической культуры при проведении спортивно-показательных выступлений. Они являются средством воспитания у занимающихся дисциплинированности, организованности, формирования правильной… [читать подробенее]

— Строевые приемы.

Строевые упражнения Акробатические термины. Перекат – вращательное движение тела с последовательным касанием опоры (без переворачивания через голову, с переворачиванием через голову – кувырок). Переворот – движение тела с полным переворачиванием с опорой… [читать подробенее]

— Строевые приемы

«Становись!» — команда, по которой учащиеся становятся в указанный учителем строй и принимают строевую (основную) стойку. «Равняйсь!» — по этой команде учащиеся выравниваются по одной линии (в шеренге – по носкам, в колонне – в затылок) и принимают строевую стойку, в. .. [читать подробенее]

Задание Передвижение занимающихся по диагонали- змейкой зигзагом открытой и закрытой петлей называется

Работа добавлена на сайт samzan.ru: 2016-06-06

Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой — мы готовы помочь.

Предоплата всего

от 25%

Подписываем

договор

1.  Контроль и оценка результатов Освоения учебной дисциплины

4.1. Содержание тестовых материалов

1. Задание  

Передвижение занимающихся по диагонали: змейкой, зигзагом, открытой и закрытой петлей, называется:

Правильные варианты ответа: Фигурная маршировка; фигурная маршировка;

2. Задание  

Перестроение с увеличением интервала и дистанции, называется:

Правильные варианты ответа: Размыкание; размыкание;

3. Задание

Севместные действия занимающихся в том, или ином строю:

£  перестроение

£  построение

R  строевые упражнения

£  размещение

1.  Задание  

Первоначальное размещение занимающихся в том, или ином строю:

R  построение

£  исходное положение

£  сомкнутый строй

£  перестроение

1.  Задание

Размещение занимающихся для их совместных действий:

£  разомкнутый строй

£  шеренга

R  строй

£  колонна

1.  Задание  

Строй, в котором занимающиеся размещены один возле другого на одной линии:

£  фронт

£  первоначальное размещение

R  шеренга

£  колонна

7. Задание

Правая и левая оконечность строя:

R  Фланг

£  Ширина строя

£  Фронт

£  Глубина строя

8. Задание  

Сторона строя, к которой занимающиеся обращены лицом:

£  Шеренга

R  Фронт

£  Тыльная сторона

£  Колонна

9. Задание  

Расстояние по фронту между занимающимися (в шеренге)

£  Дистанция

£  Ширина строя

R  Интервал

£  Глубина строя

10. Задание

Расстояние между занимающимися в глубину строя (в колонну):

R  Дистанция

£  Глубина строя

£  Интервал

£  Ширина строя

11. Задание

Расстояние между флангами

£  Интервал

R  Ширина строя

£  Дистанция

£  Глубина строя

12. Задание

Расстояние от первой до последней шеренги:

£  Дистанция

£  Ширина строя

R  Глубина строя

£  Интервал

13. Задание

Расстояние от впереди стоящего до стоящего сзади:

R  Глубина строя

£  Интервал

£  Дистанция

£  Ширина строя

14. Задание

Строй, в котором занимающиеся расположены в затылок друг другу:

£  Сомкнутый строй

£  Шеренга

R  Колонна

£  Разомкнутый строй

15. Задание

Движение занимающихся вдоль границ зала или площадки:

R  Обход

£  Ходьба

£  Строевой шаг

£  Противоход

16. Задание  

Движение противоположное по направлению совершаемому до него:

£  Проходы

R  Противоход

£  Петля

£  Змейка

17. Задание

Ряд противоходов, выполняемых захождением то одним, то другим плечом:

£  Проходы

£  Зигзаг

R  Змейка

£  Закрытая спираль

18. Задание

Противоход, в конце которого меняется направление движения в противоположную сторону, или в сторону колонны:

R  Петля

£  Дуга

£  Обход

£  Противоход

19. Задание

Расхождение встречных колонн:

£  Обход

R  Проходы

£  Разведение

£  Сведение

20. Задание

Движение, совершаемое по линии, соединяющей противоположные углы:

£  Скрещение

£  Проходы

R  Диагональ

£  Противоход

21. Задание

Прохождение встречных колонн через одну точку:

R  Скрещение

£  Сведение

£  Слияние

£  Разведение

22. Задание

Движение под углом, размер которого указывается командой преподавателя:

£  Диагональ

R  Зигзаг

£  Змейка

£  Спираль

23. Задание

Деление колонны на две, три и более колонн:

£  Расхождение

£  Разведение

R  Дробление

£  Слияние

24. Задание

Движение по окружности:

£  Дуга

R  Круг

£  Обход

£  Петля открытая

25. Задание

Изменение строя или размещения занимающихся:

£  Построение

£  Размыкание

£  Слияние

R  Перестроение

26. Задание

Способы увеличения интервала и дистанции:

R  Размыкание

£  Разведение

£  Расхождение

£  Сведение

27. Задание

Приемы уплотнения разомкнутого строя:

£  Слияние

£  Сведение

R  Смыкание

£  Размыкание

28. Задание

Движение тела вокруг вертикальной оси с изменением расположения ступней:

R  Поворот

£  Оборот

£  Вращение

£  Круг

29. Задание

Движение, совершаемое на ¼ круга:

£  Полуповорот

£  поворот кругом

R  Поворот направо

£  Поворот налево

30. Задание

Движение, совершаемое на ½ круга:

£  Оборот

R  Поворот кругом

£  Полуповорот

£  Круг

31. Задание

Точка, находящаяся посередине зала (площадки):

£  Середина

£  Фронт

R  Центр

£  Фланг

32. Задание

Точка, находящаяся на половине (в центре) одной из границ зала (площадки):

R  Середина

£  Центр

£  Верхняя граница

£  Нижняя граница

33. Задание

Сбавка за ошибки в падении со снаряда оценивается в … баллов:

£  0,1

£  0,2.

£  0,3

R  0,5

34. Задание

Мелкая сбавка за ошибку соответствует… баллу:

R  0,1

£  0,2

£  0,3

£  0,5

35. Задание

Средняя сбавка за ошибку соответствует … баллу:

£  0,1

R  0,2

£  0,3

£  0,5

36. Задание

Грубая сбавка за ошибку соответствует:

£  0,1

£  0,2

R  0,3

£  0,5

37. Задание

Для прихода на снаряд пользоваться стулом:

£  Можно

R  Нельзя

£  Только девушкам разрешается

£  Только юношам разрешается

38. Задание

Для продолжения комбинации в случае падения со снаряда гимнасту отводится:

£  20 сек.

R  30 сек.

£  30-40 сек.

£  40 сек.

39. Задание

За удар о снаряд производится сбавка как:

£  0,1

£  0,2

R  0,3

£  0,4

40. Задание

Длина разбега в опорных прыжках не должна превышать:

R  20 метров

£  25 метров

£  15 метров

£  10 метров

41. Задание

Опорный прыжок не засчитывается в случае:

£  Падения в приземлении

R  Приземления не на стопы

£  Широкого шага при приземлении

£  Выпада при приземлении

42. Задание

За добавление непредусмотренного элемента в обязательной программе производится сбавка:

R  0,5 балла

£  0,4 балла

£  0,3 балла

£  0,2 балла

43. Задание

За пропуск элемента в обязательной программе производится сбавка:

£  0,5 балла

£  0,4 балла

£  0,3 балла

R  стоимости элемента

44. Задание

За выполнение двух и более междумахов, не предусмотренных программой, производится сбавка:

£  0,1 балла

£  0,2 балла

R  0,3 балла

£  0,5 балла

45. Задание

Положение «держать» соответствует по длительности:

R  2,0 сек.

£  3,0 сек.

£  1,0 сек

£  5,0 сек.

46. Задание

Отклонение от прямого положения до 15 градусов наказывается сбавкой:

R  0,1 балл

£  0,2 балла

£  0,3 балла

£  Элемент не засчитывается

47. Задание

отклонение от прямого положения более 45 градусов наказывается сбавкой:

£  0,1 балла

£  0,2 балла

£  0,3 балла

R  Элемент не засчитывается

48. Задание

Хват, при котором большие пальцы обращены внутрь (друг к другу) соответствует термину:

R  Сверху

£  Снизу

£  Разный

£  Скрестный

49. Задание

Когда плечевая ось гимнаста перпендикулярна оси снаряда, положение называется:

£  Спереди

£  Сзади

£  Продольно

R  Поперек

50. Задание

Вертикальное положение тела (голова вверх или вниз) называется:

£  Вис

£  Упор

R  Стойка

£  Вис прогнувшись

51. Задание

Колебательное движение тела вместе со снарядом называется:

£  Мах

£  Размахивание

R  Раскачивание

£  Скрещение

52. Задание

Движение по замкнутой кривой вокруг оси снаряда называется:

£  Кругом

£  Поворотом

R  Оборотом

£  выкрутом

53. Задание

Чтобы отменить или прекратить выполнение приема (упражнения) подается команда:

R  «Отставить!»

£  «Становись!»

£  «Смирно!»

£  «Равняйсь!»

54. Задание

Прыжок со снаряда называется:

£  Спрыгивание

£  Вскок

R  Соскок

£  Падение

55. Задание

Движение гимнаста по замкнутой кривой над снарядом, называется:

R  Круг

£  Выкрут

£  Оборот

£  Поворот

56. Задание

К спортивным видам гимнастики не относится:

£  Спортивная аэробика

R  Атлетическая гимнастика

£  Художественная гимнастика

£  Спортивная акробатика

57. Задание

Избирательное воздействие, точность регулирования нагрузки, возможность расчленения нагрузки при обучении. Данные категории являются:

£  Задачами гимнастики

R  Методическими особенностями гимнастики

£  Средствами гимнастики

£  Методами гимнастики

58. Задание

Правильным определением переворота является:

R  Вращательное движение, связанное с переворачиванием через голову и дополнительной опорой руками

£  Вращательное движение с поочередным касанием всеми частями тела и переворачиванием через голову

£  Вращательное движение вокруг оси снаряда

£  Вращательное движение над снарядом

59. Задание

Правильным определением подъема является:

R  Переход гимнаста из более низкого упора в более высокий, или из виса в упор

£  Переход гимнаста из виса в упор

£  Переход гимнаста из более низкого упора в более высокий

£  переход из упора в вис

60. Задание

Определение «виса» и «упора» зависит от:

R  Положения плечевой оси гимнаста по отношению к оси снаряда

£  Положения гимнаста по отношению к снаряду

£  Расположения снаряда в спортивном зале

£  Расположения окон в спортивном зале

61. Задание

Классификационная программа категории «В» по спортивной гимнастике предусмотрена включительно:

£  До мастеров спорта

£  До кандидатов в мастера спорта

R  До 1-го взрослого разряда

£  До 2-го взрослого разряда

62. Задание

Изменение строя или  размещения занимающихся называется:

Правильные варианты ответа: Перестроение

63. Задание

Прохождение встречных колонн через одну точку, называется…

Правильные варианты ответа: *Скрещение

64. Задание

Движение совершаемое по линии, соединяющей противоположные углы, называется…

Правильные варианты ответа: Диагональ

65. Задание

Ряд противоходов, выполняемых захождением то одним, то другим плечом, называется…

Правильные варианты ответа: Змейка

66. Задание

Движение колонны за направляющим в противоположном направлении, называется…

Правильные варианты ответа: Противоход

67. Задание

Движение занимающихся вдоль границ зала или площадки, называется…

Правильные варианты ответа: Обход

68. Задание

Расстояние от впереди стоящего в колонне до стоящего сзади, называется…

Правильные варианты ответа: Глубина строя

69. Задание

Расстояние между флангами, называется…

Правильные варианты ответа: Ширина строя

70. Задание

Расстояние между занимающимися в глубину строя (в затылок), называется…

Правильные варианты ответа: Дистанция

71. Задание

Расстояние по фронту между занимающимися, называется…

Правильные варианты ответа: Интервал

72. Задание 

 Выберите команду  для проведения ОРУ поточным способом:

 £ «И.п. ПРИНЯТЬ!», «упражнение начи-НАЙ!», « и 1-2-3-СТОЙ!»

£ «Делай – раз (два, три)!

R «Упражнение начи-НАЙ!», «Последний раз», «И» или «СЛЕДУЮЩЕЕ».

£ «Упражнение начи-НАЙ!», «без задания!», «закончили!»

73. Задание

 Выберите команду  для проведения ОРУ проходным (одновременным) способом:

 £ «И.п. ПРИНЯТЬ!», «упражнение начи-НАЙ!», « и 1-2-3-СТОЙ!»

 £ «Делай – раз (два, три)!

 £ «Упражнение начи-НАЙ!», «Последний раз», «И» или «СЛЕДУЮЩЕЕ».

R «Упражнение начи-НАЙ!», «без задания!», «закончили!»

74. Задание

Выберите команду  для проведения ОРУ раздельным способом:

 R «И.п. ПРИНЯТЬ!», «упражнение начи-НАЙ!», « и 1-2-3-СТОЙ!»

 £ «Делай – раз (два, три)!

 £ «Упражнение начи-НАЙ!», «Последний раз», «И» или «СЛЕДУЮЩЕЕ».

 £ «Упражнение начи-НАЙ!», «без задания!», «закончили!»

75. Задание

Выберите команду  для обучения ОРУ по разделениям.

£ «И.п. ПРИНЯТЬ!», «упражнение начи-НАЙ!», « и 1-2-3-СТОЙ!»

R «Делай – раз (два, три)!

£ «Упражнение начи-НАЙ!», «Последний раз», «И» или «СЛЕДУЮЩЕЕ».

£ «Упражнение начи-НАЙ!», «без задания!», «закончили!»

76. Задание

Выберите команду  для проведения ОРУ проходным (последовательным) способом:

£ «И.п. ПРИНЯТЬ!», «упражнение начи-НАЙ!», «и 1-2-3-СТОЙ!»

R «Первая шеренга упражнение начи – НАЙ! …», «Первая шеренга – Стой!»

£ «Упражнение начи-НАЙ!», «Последний раз», «И» или «СЛЕДУЮЩЕЕ».

£ «Упражнение начи-НАЙ!», «без задания!», «закончили!»

77. Задание  

Команда, при которой учащиеся принимают положение, предшествующее этой команде, называется…

Правильные варианты ответа: «Отставить»

78. Задание

Для расчета по общей нумерации подается команда ..

Правильные варианты ответа: «По порядку рассчитайсь»

79. Задание 

 Команда, по которой учащиеся быстро принимают строевую стойку, называется…

Правильные варианты ответа:»Смирно»

80. Задание  

Команда, по которой занимающийся  должен отставить на шаг правую (левую) ногу и стать свободно, расположив  вес  тела равномерно на обеих ногах, отдыхать, называется…

Правильные варианты ответа: «Вольно»

81. Задание 

Команда, подаваемая  для  выравнивания  в  сторону левого (правого) фланга называется…

Правильные варианты ответа: «Равняйсь»

82. Задание

Для выравнивания на середину строя подается команда…

Правильные варианты ответа: «Равнение на середину»

83. Задание 

 Команда, по  которой  занимающиеся быстро выходят из строя . . .

Правильные варианты ответа: «Разойдись»

84. Задание 

Команда по которой учащиеся становятся в указанный учителем строй и принимается строевая (основная) стойка. Называется . . .

Правильные варианты ответа: «Становись»

85. Задание 

Команда, при которой учащиеся расходятся для самостоятельных действий, называется . . Правильные варианты ответа: «Разойдись»

86. Задание

В случае поворота на 45 градусов подается команда …

Правильные варианты ответа: «пол поворота напра-во1»

87. Задание

Для поворота налево в движении подается  команда…

Правильные варианты ответа: «Нале-во1»

Задание 

Для поворота направо в движении подается команда…

Правильные варианты ответа: «На пра-во1»

88. Задание

Для поворота кругом в движении подается команда…

Правильные варианты ответа: «Кругом марш!»

89. Задание 

Исполнительная команда для поворота направо в движении подается под _______ ногу.

Правильные варианты ответа: «Правую»

90. Задание

Исполнительная команда  для поворота налево в движении подается под _______ ногу.

Правильные варианты ответа: «Левую»

91. Задание 

Исполнительная команда  для  поворота кругом в движении подается под _______ ногу.

Правильные варианты ответа: «Правую»

92. Задание

Построение в шеренгу осуществляется по команде . .

Правильные варианты ответа: «В одну шеренгу – становись!»

93. Задание 

Построение в колонну осуществляется по команде . .

Правильные варианты ответа: «В колонну по одному – становись!»

94. Задание

Построение в круг осуществляется по команде…

Правильные варианты ответа: «В круг – становись!»

95. Задание

Перестроение из колонны  по три (произведенное ранее уступами) в колонну по одному совершается по команде…

Правильные варианты ответа: «К середине – сомкнись!»

96. Задание

Перестроение из одной шеренги в две после предварительного расчета выполняется по команде . .

Правильные варианты ответа: «В две шеренги – стройся!»

97. Задание

Перестроение из колонны по одному в колонну по два производится по команде . . . .

Правильные варианты ответа: «В колонну по два –стройся!»

98. Задание

Для  перестроения из одной шеренги в две  предварительно производится расчет по команде…

Правильные варианты ответа: «На первый, второй –рассчитайсь!»

99. Задание

Перестроение из колонны по одному в колонну по два производится после предварительного расчета на…

Правильные варианты ответа: ««На первый, второй –рассчитайсь!»

100. Задание

Перестроение уступами из шеренги производится после предварительного расчета на…

Правильные варианты ответа: «шесть, три, на месте – рассчитайсь!»

Задание

Перестроение из одной шеренги в три выполняется после предварительного расчета . . . .

Правильные варианты ответа: « по три рассчитайсь!»

101. Задание

Перестроение из одной шеренги в три после предварительного расчета подается команда . . .

Правильные варианты ответа: «в три шеренги – стройся!»

102. Задание

Перестроение из колонны по одному в колонну по три после предварительного расчета подается команда …

Правильные варианты ответа: «в колонну по три – стройся!»

Задание

Перестроение уступами из шеренги после предварительного расчета производится по команде…

Правильные варианты ответа: «По расчету шагом – марш!»

103. Задание

После  перестроения уступами из шеренги для обратного перестроения в одну шеренгу подается команда…

Правильные варианты ответа:»На свои места шагом – марш!»

104. Задание

Перестроение из двух шеренг в одну производится по команде . . .

Правильные варианты ответа: «В одну шеренгу стройся!»

Задание

Перестроение из одного круга в два осуществляется по команде…

Правильные варианты ответа: «В два круга – стройся!»

105. Задание

Перестроение уступами из колонны по одному в колонну по три производится после расчета . . . .

Правильные варианты ответа: «шесть, три, на месте – рассчитайсь!»

106. Задание

Для перестроения уступами из колонны по одному в колонну по три после предварительного расчета используется команда . . . .

Правильные варианты ответа: «Влево (вправо) по расчету приставными шагами шагом — марш!»

107. Задание

После  перестроения из одной колонны уступами для обратного перестроения в одну колонну подается команда…

Правильные варианты ответа: «На свои места приставными шагами шагом — марш!»

108. Задание 

Перестроение из шеренги захождением плечом производится после предварительного расчета . . . .

Правильные варианты ответа: «по три(четыре)  рассчитайсь!»

109. Задание

Перестроение из шеренги захождением плечом после предварительного расчета производится по команде . . .

Правильные варианты ответа: «Правое (левое) плечо вперед шагом — марш!»

110. Задание

При перестроении из шеренги захождением плечом в момент, когда учащиеся перестроятся в нужном для учителя положении подаются команды.. . .

Правильные варианты ответа: «Класс — стой!», «На месте!»

111. Задание

Перестроение в движении из колонны по одному в колонну по три (четыре) одновременными поворотами на право подается команда . .

Правильные варианты ответа: «Налево (направо) в колонну по три (четыре и т.д.) — марш!»

112. Задание

После перестроения в движении из колонны по одному в колонну по три (четыре) одновременными поворотами для обратного перестроения подается команда . . .

Правильные варианты ответа: «Справа (слева) в обход налево (направо) в колонну по одному шагом — марш!»

Урок № 24 (3 класс) | Поурочные планы по физической культуре 3 класс

Урок № 24 (3 класс)

24.01.2012 8080 1856

---

Урок № 24 (3 класс)

Задачи. Разучить перестроение из од­ной шеренги в три уступами по расчету «шесть, три, на месте». Повторить ком­плекс упражнений с музыкальным сопро­вождением № 3. Совершенствовать тех­нику акробатических упражнений. Повто­рить смешанные висы и лазанье по канату произвольным способом.

Подготовительная часть (10-12 мин.). Построение. Сообщение задач урока.

В шеренге. По команде «Шесть, три, на месте рассчитайсь!» правофланговый говорит: «Шесть», стоящий рядом — «Три», третий — «На месте». Сказать ученикам, чтобы запомнили свои номе­ра, перестраиваться будут на шесть шагов, три или стоять на месте. По ко­манде учителя «По расчету шагом марш!» ученики выходят вперед. Те, кто говорил «На месте», с места не сходят. При таком перестроении ученики сто­ят уступами и равняются только напра­во и налево (в затылок не равняются).

Комплекс упражнений с музыкаль­ным сопровождением (см. 2 класс, урок 51) — 5 мин. Бег и прыжки на месте под музыку — 2,5—3 мин.

По команде «В шеренгу шагом марш!» ученики, которые выходили вперед, поворачиваются кругом и идут на свои места (в одну шеренгу), приставляют ногу и поворачиваются кругом.

Основная часть (27 мин.). Совершенст­вовать технику акробатических уп­ражнений (см. урок 23). Предупредить, что на следующем уроке за выполне­ние акробатического упражнения (из упора присев два кувырка вперед; упор присев; перекат назад в стойку на ло­патках; сгибая ноги в коленях, перека­том вперед упор присев) будут постав­лены оценки.

Повторить смешанные висы и лаза­нье по канату произвольным способом (см. урок 23).

Заключительная часть (1-2 мин.). По­строение. Подведение итогов урока. За­дание на дом: выполнять упражнения, способствующие развитию физических качеств.

 

Полный текст материала смотрите в скачиваемом файле.
На странице приведен только фрагмент материала.

NCDEQ — 404 Ошибка

Ваш вклад ценен для нас. Пожалуйста, отправьте нам свой отзыв.

Ваш вопрос отправлен.

Спасибо!

Внутренняя ошибка сервера помешала отправить Ваш вопрос.

Повторите попытку позже или позвоните по бесплатному номеру (877) 623-6748 для получения помощи.

Пожалуйста, заполните все выделенные пункты

Ваша проблема отправлена.Спасибо!

Внутренняя ошибка сервера помешала отправить Ваш вопрос.

Повторите попытку позже или позвоните по бесплатному номеру (877) 623-6748 для получения помощи.

Пожалуйста, заполните все выделенные пункты

Ваша проблема отправлена.

Спасибо!

Внутренняя ошибка сервера помешала отправить Ваш вопрос.

Повторите попытку позже или позвоните по бесплатному номеру (877) 623-6748 для получения помощи.

Пожалуйста, заполните все выделенные пункты

Ваш комментарий отправлен.Спасибо!

Внутренняя ошибка сервера помешала отправить Ваш вопрос.

Повторите попытку позже или позвоните по бесплатному номеру (877) 623-6748 для получения помощи.

Пожалуйста, заполните все выделенные пункты

Дух запрещенных 14 с Даной Эриксон

Слова и интервью Frozen in Carbonite
Фото Ли Мэддена

«Мужчина должен иметь код. — Омар Литтл и/или Банк Морленд, The Wire (HBO, 2002-2008)

Возможно, вы помните Кодекс Хаммурапи из всемирной истории 9-10 классов или что-то в этом роде. Короче говоря, он функционировал как первый письменный свод законов в истории человеческой цивилизации.

Четыре тысячи лет спустя, с социо-антропологической точки зрения, скейт-споты — и, в частности, почти вымершие площади в центре города — представляют собой мини-цивилизации со своими собственными сановниками и кодексами.

Парк любви — не дави на монго. Embarcadero — не мешайте Майку или Генри. В соответствии с этим Boston’s Eggs разработала собственный кодекс, центральным компонентом которого является печально известная «Запрещенная 14». Когда я впервые услышал об этом, это вернуло меня во времена, когда я вибрировал любого, кто делал уличный грэб или рейлслайд. С другой стороны, когда вы видели кого-то с носом и хвостом, стертыми до древесных волокон и нетронутой графикой между ними, вы знали, что они не шутят.

Когда я упомянул это здесь, в разделе комментариев QS возникло значительное количество #engagement.Итак, мы связались с местным гонщиком Eggs и гонщиком Alltimers Даной Эриксон, чтобы пролить свет на один из самых неуловимых и противоречивых скрытых кодов Eggs.

Для культуры.

+++++++

Объясните происхождение «Запретных 14».

The Forbidden 14 — это стандартная четырнадцатидюймовая колесная база среднего скейтборда, и вы решаете не использовать середину доски, а действительно делать только скольжение носом и скольжение хвостом — но только на уступах.

Кто придумал термин и всю концепцию?

Впервые я услышал об этом от своего приятеля Стива, который запускал RAW, но я также слышал, что этот термин придумал Роб Уэлш, и, возможно, это был S.Ф. вещь. Я не знаю точного происхождения этого; Мне просто нравится этот код, и я живу по нему.

Что является большей оплошностью с яйцами: бордслде или липслайд, или закатывание с кофейным напитком не от Dunkin Donuts?

Вы можете пить другой кофе; Dunkin Donuts — это просто предпочитаемый бренд. Мне пришлось бы пойти с бордслайдом на уступе, особенно если вы снимали это. Есть люди, которые могут это сделать — я не против этого, просто я не предпочитаю делать бордслайды на уступах.

В том же духе, есть ли фигуристы или конкретные случаи, которые являются исключением из правил?

Ага. У Рона Дейли лучшая передняя доска nollie 270, которую я когда-либо видел. И задняя губа Майка Кэрролла действительно правильная. Но передняя губа на выступе? Я не знаю. Может быть, это только для линий уступа. Например, вы можете сделать переднюю губу нолли на уступе, и это будет чудовищно, но, возможно, это просто линия. Люди будут скользить по доскам и немного лениться; это самая большая площадь поверхности вашего скейтборда.

Как насчет кузнечного шлифования?

Смиты крутые. Я не очень большой кузнец, но это, наверное, только потому, что я не умею их делать.

Говоря о спорных и «запрещенных» трюках, как вы относитесь к вариациям тела?

Вариаторы кузова? Это дерьмо — мусор. Я хорошо разбираюсь в вариациях тела.

Вообще-то я беру свои слова назад. Вариант тела Брэда Кромера был единственным, который мне когда-либо нравился, потому что он делает это по пути наверх.

Как насчет выступов, ширина которых меньше колесной базы, например выступ шириной 12 дюймов?

Ах да, я имею в виду, если это похоже на уступ с плоской перекладиной, как вы думаете.Я не пытаюсь спонсировать вас или блокировать вас или что-то в этом роде. Если это выступ с плоской перекладиной, например, дерзайте. Я позволю это.

Это действует только в Бостоне? Какие выговоры были сделаны для людей, не применяющих правило?

На самом деле ничего. Мне просто нравится, когда люди злятся из-за этого; они принимают это на свой счет. Это просто код. Мне нравится следить за этим, и когда вы смотрите на свою доску и у вас нет отметок в середине, это похоже на то, что вы хорошо поработали на доске или что-то в этом роде.

Я так понимаю, что в Embarcadero нет «инфорсера» Eggs в стиле Джеймса Келча?

Я имею в виду, я не знаю. Может быть, если бы один из моих друзей сделал скольжение по губам, я бы окликнула его и поставила подножку на секунду, но нет — никакого реального принуждения или обид.

Что такое этикет, если вы поскользнетесь на кривом шлифовании или еще какой хрени и в итоге поцарапаете середину? Вам нужно установить новый?

Нет, я не такой умный, но некоторые люди будут звать меня, типа: «О, что это там посередине?» Я сделал несколько ошибок, чувак.Никто не идеален.

Снято Ли Мэдденом. Под редакцией Брайана Делани.

Есть ли в «Яйцах» другие правила, менее известные, чем «Запретные 14»?

Наверху есть одна скамейка, на которую плюхаются дети, которые никогда там не были, потому что она первая. На самом деле вы не должны сидеть там, потому что это мешает главному уступу. Определенно никаких велосипедов; это недопустимо в Eggs. У нас есть местный талисман по имени Кости, который обычно заботится о любых посторонних, от которых мы говорим ему избавиться.Он хорош в этом. Вы можете выкрикнуть его Instagram — @bonesbabyboy. Он талисман Яиц.

Помогло ли соблюдение закона об яйцах вам легче адаптироваться к законам Томпкинса и т. д. в других городах?

Бостон — один из самых «запретных 14» городов. Я не знаю, сдастся ли когда-нибудь Нью-Йорк. Большинство людей просто думают, что это смешно. Я тоже.

Бостон — довольно большой спортивный город. Есть ли какие-то правила в отношении спортивной одежды?

В Eggs янки точно не устанавливаются.Один из наших друзей из Флориды, он фанат «Янкиз», но мы даем ему за это слишком много дерьма. Похоже, он знает лучше в этот момент. Я имею в виду, что кепка янки — это, по сути, единственное нарушение, даже не из-за бейсбола — это почти как соперничество городов, которое продолжается уже около века.

Это не по теме, но как вы думаете, как далеко зайдут троечники в этом году?

Посмотрим, как они на самом деле сочетаются в реальной игре, но мне нравится Ирвинг.Я думаю, он справится. Мне тоже нравился Томас, но нам нужен кто-то, кто действительно может много забивать.

Вудсток готов начать ремонт дороги

Прошлой осенью члены Selectmen решили поэтапно восстановить Конкорд-Понд-роуд.
Дуэйн Хейс
Специально для Sun Journal

ВУДСТОК – Ремонт дороги Конкорд-Понд-роуд начнется, как только пройдёт мороз, заявил на прошлой неделе уполномоченный по дорогам Верн Максфилд.

Дорожные бригады составляют планы проекта, который будет осуществляться поэтапно.Городские власти выделили 20 000 долларов на первый этап.

«В этом году этап будет включать участок в полмили, начинающийся от линии электропередач в конце Милтона, и еще полмили в районе Шекли-Хилл недалеко от городской черты Перу», — сказал Максфилд, который также является управляющим города. «План состоит в том, чтобы сделать обширные кюветы и насыпать новый гравий. Это поможет решить проблемы со стоком и построить дорогу, чтобы покрыть скалы и уступы, которые были обнаружены за эти годы».

Зимой в городе дорога не чистится.Он обслуживает множество лагерей на берегу пруда Большого Конкорда и уже много лет почти не обслуживается. Прошлой осенью выборщики решили восстановить ее поэтапно, пока условия не ухудшились, а также потому, что дорогу, возможно, придется открыть для круглогодичного ремонта из-за увеличения трафика.

«Как только кончатся морозы и дорога высохнет, чтобы по ней могли проехать тяжелые грузовики, мы начнем возить гравий и начнем работу», — сказал Максфилд.

Деньги на Фазы II будут запрошены на ежегодном городском собрании в марте следующего года.

Максфилд также сообщил, что он ищет жителей для работы в постоянном комитете по надзору за комплексным планом, который был принят избирателями 1 марта. План роста охватывает цели и стратегии, которые защитят город от неконтролируемого развития, отслеживают рост населения и оставить контроль над городскими постановлениями в руках народа.

Селекционер Перси Монк был избран председателем правления на следующий год коллегами Стивом Биесом и Леоном Поландом.

---

Неверное имя пользователя/пароль.

Пожалуйста, проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить и завершить регистрацию.

Используйте форму ниже, чтобы сбросить пароль. Когда вы отправите адрес электронной почты своей учетной записи, мы отправим электронное письмо с кодом сброса.

Похожие истории

Практический пример: восстановление сокровища

Королевское ущелье длиной 10 миль — узкое, крутое и одно из самых глубоких каньонов в Колорадо. Здесь также находится самый высокий мост в мире, построенный в 1929 году.Мост находится в центре парка Ройал-Гордж, достопримечательности для посетителей, принадлежащей соседнему городу Каньон-Сити, штат Колорадо, и находится в ведении частного оператора Royal Gorge Bridge & Park.

11 июня 2013 года парк был опустошен пожаром в Королевском ущелье. Почти все в парке площадью 360 акров было уничтожено. В результате усилия по проектированию и строительству, направленные на то, чтобы вернуть к жизни мост и парк в Королевском ущелье, создали серьезные проблемы в рамках ускоренного проекта, в немалой степени из-за работы в непосредственной близости от вертикальной стены каньона высотой более 1000 футов.

Мост и парк Королевского ущелья являются жизненно важным двигателем экономики южного Колорадо. По словам Майка Бандеры, вице-президента и генерального директора парка, в результате пожара «48 из 52 зданий и аттракционов исчезли вместе с вкладом 85-летнего парка в региональную экономику».

Столкнувшись со сжатыми сроками и проектом без известного бюджета, владелец выбрал полностью интегрированную модель проектирования и сборки. Beck Group была выбрана 2 августа 2013 года в качестве архитектора и генерального подрядчика.

Приказ был ясен: как можно скорее снова открыть парк. Команда начинала буквально с груды тлеющих обломков с неопределенным бюджетом, поскольку страховые поступления не были бы полностью выделены до начала строительства. Менее чем через 13 месяцев после присуждения награды команде Бека предстояло вывести проект из выжженного места на торжественное открытие.

Проект предусматривал не только замену существующих объектов, но и полное переосмысление частной туристической достопримечательности.Брендинг согласовывался с интенсивным процессом charrette, увлекая как владельца, так и город вперед через энергичный процесс. Параллельно с процессом проектирования проводилось целенаправленное согласование страховок, направленное на согласование затрат на строительство и требований норм между первоначальной постройкой 1940-х годов и сегодняшним днем. Бек выступал в качестве консультанта по затратам и анализировал претензии от имени владельца в ходе сложных переговоров по страхованию.

График проектирования сверхскоростной станции включал новый генеральный план, вертикальные здания по обеим сторонам ущелья, а также построенную на месте инфраструктуру для очистки воды и сточных вод.Вода закачивается из реки Арканзас почти на 1300 футов ниже участка и обрабатывается для использования по всему парку. Эта критически важная инфраструктура также была уничтожена в результате пожара. Экипажи приступили к работам на дне ущелья, дважды в день перевозя вагонами рабочих, материалы и оборудование.

Чтобы обеспечить скорость строительства, на раннем этапе был выбран субподрядчик по стальным работам, который предоставил бюджет и проектные данные. Субподрядчик по стальным работам предоставил дизайн и деталировку, чтобы они соответствовали архитектурному замыслу и не выходили за рамки бюджета.После того, как субподрядчики по сантехнике, механике и электрике были выбраны на конкурсной основе для строительства центра для посетителей на южной стороне, они были привлечены для оказания услуг по проектированию и строительству остальных зданий.

Городской совет Каньон-Сити призвал Бека использовать как можно больше местных ресурсов, потому что большая часть сообщества зависела от индустрии туризма, связанной с парком. Бек нанял множество местных специалистов и обучил многих региональных субподрядчиков, чтобы они расширили объем своих работ за пределы работы, которую они обычно выполняют. Бетонный субподрядчик был местным подрядчиком и оказался важным игроком в команде проекта. Благодаря творческому партнерству, субподрядчик по бетону фрезеровал бревна моста, устанавливал сайдинг и настил, устанавливал инженерные коммуникации, заасфальтировал парковку, красил здание и устанавливал разные металлы.  

После того, как субподрядчики были наняты, они должны были немедленно приступить к работе, чтобы построить проект за семь месяцев. Архитектурная модель Revit была передана инженеру-строителю и субподрядчику по стальным конструкциям для создания модели конструкции.Это, в свою очередь, использовалось для обнаружения коллизий с механическими, электрическими моделями и моделями пожарных спринклеров. После того, как конфликты были устранены, субподрядчики были уверены, что смогут заранее построить свои компоненты за пределами площадки. Сантехника для санузлов была собрана в цеху на каркасах и доставлена ​​на площадку в виде санузлов. Все воздуховоды были изготовлены в цеху и доставлены на месяц раньше срока.

Сидя в конференц-зале, Бек и его субподрядчики записали все строительные работы и сроки, а затем разместили их на доске расписания.Работы были заказаны и организованы, а затем зарегистрированы и внесены в качестве графика строительства. В агрессивный график входило строительство центра для посетителей, отдельно стоящего санузла, очистных сооружений и водоочистных сооружений. Демонтаж длился пять месяцев. Церемония закладки первого камня состоялась 27 января 2014 г., а парк вновь открылся 30 августа 2014 г. — за три дня до 13-месячного испытания.

Хотя скорость проектирования и строительства имела решающее значение для успеха проекта, команда на месте никогда не упускала из виду необходимость соблюдения строгих правил безопасности Бека.Работа на краю знаменитого Королевского ущелья требовала соблюдения строгих стандартов защиты от падения с четко определенными границами работ на уступах каньона глубиной 1250 футов. Постоянные предупреждающие линии и указатели установили границы 100% защиты от падения параллельно рабочей площадке. Ежедневно для каждого нового сотрудника на объекте проводились инструктажи по технике безопасности, чтобы ознакомиться со специальными требованиями безопасности. В рамках проекта не было зафиксировано ни одного несчастного случая или травмы во время работы.

Используя стандарты проектирования LEED® Silver, как и все проекты Beck по проектированию и строительству, в проекте учитываются вопросы энергосбережения, снижения потребления воды, улучшения качества воздуха в помещении и выбора материалов.Вся команда внимательно относилась к экологическим требованиям моста и парка Королевского ущелья, уходящих корнями в необычайно красивую местность. Команда Бека также была привержена долгосрочному наследию региональной туристической достопримечательности, которая в среднем посещает 300 000 человек в год.

Наследие Гражданского корпуса охраны природы в долине Кайахога (Служба национальных парков США)

Безработные возле мэрии Кливленда, 1930 год.

Крах 1929 года стал крупнейшим крахом фондового рынка в истории. К 1932 году каждый четвертый американец был безработным. Многие из тех, кто работал, резко сократили заработную плату. Жажда облегчения и надежды, нация подавляющим большинством голосов избрала нового человека действия: президента Франклина Делано Рузвельта. Его избрание было основано на его далеко идущем плане перезапустить нацию за рекордные 100 дней. 9 марта 1933 года президент Рузвельт созвал Конгресс на экстренное заседание, чтобы утвердить свой план возрождения. Он включал Закон о чрезвычайных консервационных работах (ECW), в соответствии с которым был создан CCC.Несмотря на оппозицию, президент подписал закон 31 марта. Он пообещал, что к июлю четверть миллиона человек будут задействованы в армии мирного времени для борьбы с эксплуатируемыми, заброшенными и истощенными природными ресурсами страны. С удивительной скоростью и сотрудничеством планы были предложены, утверждены и реализованы в течение 37 дней после инаугурации Рузвельта.

Прибытие в долину Кайахога

В темные дни Великой депрессии у руля Акронского столичного парка (AMPD) стоял дальновидный лидер. Основанная в 1921 году, AMPD была относительно новой и имела несколько активов. Осознавая потенциал CCC, директор парка Гарольд Вагнер начал разрабатывать планы использования этой армии мирного времени для улучшения земель столичного парка. Он также обратился к штату с просьбой передать управление парком штата Вирджиния Кендалл в AMPD. Огайо, стесненный заботами о собственном бюджете, согласился.

Терпеливо работая над сложными документами, директор Вагнер подавал и повторно подавал заявки на утверждение проектов. Технически только национальные и государственные парки имели право на размещение лагерей CCC.К счастью, лица, принимающие решения, расширили правила в Огайо. К осени пришло одобрение.

10 декабря 1933 года рота 576 CCC прибыла в долину Кайахога (недалеко от сегодняшнего коттеджа «Счастливые дни») во время снежной бури. Многие абитуриенты приехали из городских районов в пределах 100 миль от долины: из Кливленда, Акрона и западной Пенсильвании.

Одной из первых задач CCC было удаление сотен американских каштанов, пострадавших от грибкового поражения каштанов. Лагерь приступил к «выравниванию» земли, удалению мертвой и отмирающей растительности в рамках подготовки к лесовосстановлению.Абитуриенты также начали сажать деревья и кустарники на перегруженных сельскохозяйственных угодьях. Они построили озера с пляжами, банями и местами для купания. В Вирджинии Кендалл местный архитектор Альберт Гуд спроектировал убежища Ledges и Octagon, используя местный песчаник и червивую древесину каштана. В любой данный период работа не ограничивалась каким-то одним проектом или парком. Прогресс в Virginia Kendall, Furnace Run и Sand Run зависел от погоды, опыта участников и доступного оборудования.

Nodegraph — Сообщество разработчиков Valve

Граф узлов — это специальный компонент карты, предназначенный для облегчения навигации NPC в реальном времени.Узловые графы состоят из размещенных вручную «узлов» с автоматически сгенерированными связями. Они автоматически создаются, когда карта загружается в игру, в которой разрешены NPC.

Каждый отдельный узел представляет точную позицию на карте, в которую могут перемещаться NPC. Игра автоматически генерирует «ссылки» между соседними узлами. Навигация NPC использует эти ссылки для перемещения от узла к узлу, хотя и не обязательно к точному местоположению самих узлов, и не обязательно по прямым линиям.

Компиляция

Граф узлов автоматически компилируется в файл AIN при загрузке карты, если только не существует AIN с правильной контрольной суммой. Затем вывод AIN сохраняется в \maps\graphs . Когда nodegraph построен, для всех игроков на сервере будет отображаться сообщение « Node Graph of Date. Rebuilding… ».

 Примечание:  При распространении файлов .ain для исходной игры или мода в Steam обратите внимание, что игра распознает загруженные файлы как устаревшие и все равно перестроит их.Это также означает, что каждый пользователь увидит вышеупомянутое сообщение «Перестроение» при первой загрузке каждой карты.

 Совет: Это можно подавить, включив переменную ai_norebuildgraph , что можно сделать автоматически в файлах CFG, таких как autoexec. cfg . Имейте в виду, что это означает, что любые изменения в .bsp больше не будут автоматически обновлять .ain , поэтому вам придется вручную обновлять нодграфы из вашей рабочей версии до сборки Steam.

Компоненты

Узлы

Для разных типов навигации существуют разные узлы. Большинство NPC используют Ground Nodes , которые по умолчанию автоматически падают на землю. Воздушные узлы используются летающими NPC и остаются подвешенными в воздухе. Climb Nodes используются альпинистскими NPC и предназначены для использования вокруг уступов.

Следующие объекты используются для размещения узлов ИИ в Hammer:

Наземные узлы

информационный_узел

info_node_hint

Воздушные узлы

info_node_air

info_node_air_hint

Восхождение на узлы

info_node_climb

Ссылки

При построении графа узлов система искусственного интеллекта Source рисует прямые линии между всеми узлами, отстоящими друг от друга менее чем на 720 единиц, и вычисляет, по каким путям могут перемещаться типы корпусов NPC по каждому пути. Динамические объекты, такие как объекты физики и двери, во время этого процесса игнорируются.

Графы узлов вычисляют несколько типов ссылок на основе разных типов узлов:

• Наземные связи соединяют два наземных узла, между которыми могут ходить/бегать NPC. Большинство NPC используют их по умолчанию.
• Прыжковые ссылки соединяют два наземных узла, между которыми могут прыгать NPC. Эти связи рассчитываются только между соседними наземными узлами, которые не могут создать прямое соединение с землей.
• Связи для восхождения соединяют два узла восхождения, между которыми могут карабкаться NPC. Они используются скалолазающими NPC.
• Воздушные связи соединяют два воздушных узла, между которыми могут летать NPC. Их используют летающие NPC.

NPC можно запрограммировать на взаимозаменяемое использование нескольких типов ссылок. Например, npc_fastzombie из Half-Life 2 может в любое время использовать наземные, прыжковые и карабкающиеся ссылки.

Следующие объекты используются для управления способом связи узлов:

info_node_link

info_node_link_controller

info_radial_link_controller

Строительство

Размещение узла

Нодграф Valve для предпоследней карты Episode One.

Целью нодграфа является запись путей, и шаблон размещения вашего узла должен отражать это. Должна быть возможность путешествовать куда угодно по вашей карте, прослеживая прямую линию от одного узла к другому. Как правило, это означает размещение узла на каждом углу препятствия. Чем детальнее область, тем больше узлов потребуется для правильной навигации NPC. Если вы не предоставите достаточно, NPC не будут использовать тактические возможности, и у них даже могут возникнуть проблемы с простой прогулкой.Не добавляйте узлов вообще, и NPC практически окажутся в затруднительном положении, не имея возможности делать что-то более сложное, чем статические действия, такие как стрельба и действия.

Однако это не означает, что вы должны взорвать свою карту лавиной узлов. Области с низкой детализацией иногда могут быть полезны, поскольку вы хотите, чтобы NPC путешествовали, но не увязали. Например, если вы строите нападение на пляж, вы, вероятно, захотите, чтобы на пляже было относительно мало узлов, чтобы атакующие NPC продолжали двигаться, пока не достигнут укрытия (даже если вы добавили узлы, вероятно, было бы мало ориентиров для ИИ для использования).

Однако пункт назначения должен иметь плотный граф узлов, чтобы гарантировать, что все NPC не прибудут в одну и ту же точку и не споткнутся друг о друга.

Фактическая плотность размещения узлов зависит от вас. Вы можете использовать изображение справа как руководство к числам, к которым вы должны стремиться. Обратите внимание, что график довольно разреженный на крыше здания в крайнем правом углу, но намного плотнее внизу, где будет находиться игрок.

map_edit

Размещение узлов в Hammer может стать очень утомительным. Чтобы ускорить процесс, вы можете использовать map_edit для размещения узлов от первого лица во время выполнения. Вы также можете выполнять сложные задачи, такие как удаление связей узлов вручную. map_edit размещает узлы на десять единиц выше земли, автоматически устраняя трудности с перемещением.

Узлы-подсказки

«Crouch Cover Low» намекает на центральную сцену на площади в Half-Life 2. Обратите внимание, как каждый узел предоставляет данные-подсказки.

Узлы-подсказки — это навигационные узлы со смыслом, предоставляющие NPC информацию об области, в которой они находятся.Их применение очень важно для успешного нодграфа.

• Узлы подсказок будут добавляться к графу узлов, как обычные узлы.
• NPC смогут использовать подсказку как обычный узел навигации, даже если они не могут использовать ее в качестве подсказки.
• Узлы подсказок в настоящее время могут использоваться только в качестве подсказок к точному местоположению объекта или от него.

Есть несколько ключевых советов, о которых вы должны знать при построении своего нодграфа:

Зажим для входа/выхода

Заставляет NPC проходить по одному и предотвращает перегрузку.Вы должны разместить один из них в любом месте, где более широкая область сужается до меньшей, особенно в дверных проемах. Узкие коридоры должны иметь намек на этот тип на обоих концах . Вы можете разместить узел чуть раньше или позже зажима, если есть проблемы с его ссылками или с доступом к нему NPC. Вполне возможно иметь две подсказки этого типа рядом друг с другом, если есть достаточно места.

Низкий чехол для приседаний

Чехол для приседаний, средний

Эти две подсказки сообщают NPC, что в узле можно безопасно укрыться.В то время как безопасность узла можно рассчитать на ходу, размещение этой подсказки делает его местоположение более очевидным для ИИ и снижает нагрузку на обработку. NPC не воспользуются подсказкой, если ее увидит враг.

Отменить разрешение на прыжок

NPC, которые обычно не прыгают (например, npc_citizen, npc_alyx), могут изменить свое поведение с помощью этой подсказки. NPC, которые прыгают как часть своего основного ИИ (например, Antlion, Fast Zombie), не нуждаются в этих подсказках. Требуется подсказка о разрешении на начало и конец прыжка, и NPC не будут пытаться прыгать, если они не могут совершить или это может повредить им.

Есть еще много полезных подсказок: полный список смотрите в статье Узлы подсказок.

Отладка графа

Преодоление плохой связи узла. Бордовая линия означает, что HUMAN_HULL NPC не имеют здесь ссылки; это потому, что дверная рама врезается в траекторию проецируемого корпуса. Добавление нового узла непосредственно перед дверью добавляет функциональную (зеленую) связь и позволяет HUMAN_HULL доступ NPC.

Следующей задачей после создания графика является проверка его работоспособности.Большая часть работы выполняется с помощью консольной команды ai_show_connect . Его работа уже описана в только что связанной статье и не будет повторяться здесь. Важная вещь, которую нужно искать, — это зеленое соединение соответствующего типа корпуса NPC. Корпус — это ограничивающая рамка NPC, и существует довольно много типов. Значение по умолчанию — HUMAN_HULL , которое применяется ко всем гуманоидным NPC. Существуют различные другие типы корпусов, к которым вам нужно привыкнуть, когда вы разберетесь, что подходит для каких NPC — см. Корпус NPC для справки.

Если между двумя критически важными узлами нет связи или есть связь, которая не подходит для нужного вам корпуса NPC, следующая задача — переставить рассматриваемые узлы так, чтобы они были. Вы должны учитывать:

Путь между узлами прямой?

Задача узла — определять прямые пути. Затем NPC берут эту информацию и при необходимости превращают ее в изогнутые пути посредством триангуляции.

Создайте новый узел между двумя несвязанными узлами, если вам нужно скруглить угол.

Достаточно ли большой путь между узлами для корпуса NPC по всем осям?

Не забудьте высоту потолка! Это особенно важно для воздушных узлов.

Если узел находится слишком близко к стене, ссылки на него будут недействительны, даже если NPC может просто немного остановиться.

Имейте в виду, что путь должен быть достаточно большим по прямой линии . Не может быть ничего, что торчало бы в спроектированном корпусе на или точке. Используйте темно-бордовую линию, если она есть, в качестве ориентира.

Если у вас проблемы с корпусом в углу, начале или конце коридора, попробуйте немного сдвинуть узел на открытое пространство. Вероятно, это не будет иметь большого значения и избавит от необходимости создавать второй узел.

Управление связью

info_node_link — ОЧЕНЬ ценный объект. Он «форсирует» соединение между двумя узлами.

Например, если вы строите лифт, и NPC должен сопровождать вас для поездки, иногда бывает трудно заставить info_nodes работать должным образом, так как лифт является объектом на основе кисти, а не кисти мира. Это может вызвать множество проблем, и NPC не захочет заходить в лифт, даже если на нем есть scripted_sequence. Однако, используя ссылку info_node_link, вы можете решить эту проблему.

Просто поместите информационный узел на землю и еще один прямо над платформой лифта. Теперь создайте ссылку info_node_link рядом с этими узлами. Проверьте свойства info_nodes и получите их NodeID. Теперь вернитесь в свойства info_node_link и поместите целевые NodeID в разделы начального и конечного узла.Вот и все. Теперь у вас будет два подключенных узла, которые можно включать/отключать по команде.

Предлагаемые шаблоны узлов

В некоторых местах требуется тщательное управление узлами. Ниже приведены рекомендации сообщества разработчиков Valve для таких ситуаций:

Оптимальная схема узлов для дверей

Основные цели движения

Гарантируйте связь узлового графа, представив прямую линию через дверной косяк.

Размещен немного впереди, чтобы уменьшить вероятность того, что NPC остановятся слишком близко к двери и вызовут скопление людей.

Фланговые узлы

Создайте альтернативные точки выхода, и это хороший выбор для подпрограмм FIND_COVER.

Зажим для входа/выхода

info_node_hint типа Вход/Выход Pinch .

Гарантирует, что NPC, проходящие через дверной проем, делают это по одному.

Ограничение: NPC, которые не используют узел (т. е. не проходят через дверь), все же могут стоять на нем! Это ошибка, которую следует исправить.

Пожалуйста, помогите расширить этот список своими выводами!

Использование NPC

Когда NPC пытается построить маршрут, он обращается к графу узлов, чтобы выполнить следующие действия:

• Найдите ближайший узел к текущему положению NPC.
• Найдите ближайший узел к нужной точке движения NPC.
• Убедитесь, что две точки соединены, и найдите лучший путь между ними.
• Используйте датчики движения, чтобы убедиться, что NPC может добраться до ближайшего узла.
• Используйте датчики движения, чтобы убедиться, что NPC может добраться до нужной точки движения от ближайшего к нему узла.

См. также

Водохранилище Чемпион-Крик по рыболовству

ТПВД Районное управление рыболовства

3407-A С. Чадбурн
Сан-Анджело, Техас 76903
(325) 651-5556
Линн Райт, биолог

Быстрые ссылки: Рыбалка Правила | Возможности рыбалки | Обложка и структура | Советы и тактика

---

Характеристики озера

Расположение: на ручье Чемпион в Митчелл. Округ, в семи милях к югу от Колорадо-Сити в Техасе 208
Площадь поверхности: 1577 акров
Максимальная глубина: 28 футов
Конфискован: 1959

Состояние воды

Текущий уровень озера
Высота заповедника: 2083 фута.мсл
Колебания: Экстремальные, до 10 футов в год
Нормальная чистота: от прозрачного до очень мутного

Управление водохранилища

Сияющая энергия
1601 Брайан Стрит
Даллас, Техас 75201

Водная растительность

Нет

Преобладающие виды рыб

Lake Records
История запасов
Последний отчет об исследовании

Карты озера

Карты можно приобрести в магазинах спортивных товаров и снастей.

Правила рыболовства

Все виды в настоящее время управляются в соответствии с законодательством штата. Согласно городскому постановлению, на этом озере запрещено кататься на гидроциклах, водных мотоциклах или водных лыжах.

Возможности рыбалки

Этот промысел все еще восстанавливается после обширного цветения золотых водорослей в 2014 году.

Рыболовная крышка/структура

Структура водохранилища Чемпион-Крик включает глубокие скалистые обрывы и уступы, насыпь, подводные горбы и несколько старых дамб.Вода достаточно чистая возле плотины и становится более мутным вверх по течению. Компания TPWD работала с местными партнерами над установкой дополнительной конструкции, привлекающей рыбу. Посмотреть онлайн-карту рыбных аттракторов | Получить загружаемые файлы

Советы и тактика

Троллинговые воблеры и погремушки в основном озере возле горбов и обрывов очень эффективен для белого баса . Большеротый окунь Банка быть пойманным на живую или искусственную приманку вдоль каменистых насыпей, затопленных наземных растительность, и вдоль обрывов и уступов.