Магазин Toy&Toy — Super Toys

Холодные пальцы рук : причины и лечение

Лечение первоочередно начинается с изменения образа жизни и атмосферы окружающей среды. К примеру, придётся отказаться от никотина, кофеина и крепко заваренного чая. Также следует включить в свой гардероб варежки и побольше тёплых носков, особенно, если вы живёте в условиях сурового северного климата.

Если холодные пальцы рук являются признаком невротического расстройства, вам понадобится спокойная домашняя атмосфера без скандалов, споров и конфликтов.

Если болезнь начала прогрессировать, следует проконсультироваться с врачом, чтобы он выписал вам лекарства, способные избавить от симптомов. Могут использоваться, например, разжижающие кровь или спазмолитические средства. Адекватную терапию, которая будет учитывать возраст и состояние пациента, может назначить только квалифицированный специалист.

Помимо лечения при помощи медикаментов, могут быть рекомендованы такие методы, как рефлексо-, психо- и физиотерапия, массаж. Все они помогают справиться с напряжением внутри организма, расслабляя мышцы, снимая сосудистые спазмы, способствуя восстановлению психологического равновесия.

В целом, синдром Рейно не является опасной для жизни болезнью, но только в том случае, если его вовремя обнаружить и начать лечить.

Лекарства

Справиться с синдромом холодных рук могут сосудорасширяющие лекарства, среди которых нифедипин, который принимается в таких дозах – 30-60 мг/сут. Также применяются и иные препараты-блокаторы входа кальция, такие, как дилтиазем, верапамил и никардпин.

Если болезнь начинает прогрессировать, применяется вазапростан, который вводят внутривенно через капельницу (дозировка: 20-40мкг альпростадила/250мл физраствора на 2-3 часа; процедура выполняется ежедневно или с пропуском одного дня, курс состоит из 10-20 вливаний). Вазапростан обычно действует примерно 4-6 мес., поэтому следует по 2 раза в год повторять курс лечения.

Довольно часто при лечении сосудистых заболеваний используют ингибиторы АПФ, среди которых каптоприл, который принимают в трёхразовом режиме ежедневно в дозировке по 25мг. Лечение длится от полугода до года, а поддерживающие дозы подбираются индивидуально.

Холодные пальцы рук также лечатся при помощи кетансерина, который принимается в суточной дозировке 20-60 мг. Так как он имеет хорошую переносимость, его часто назначают пожилым людям.

При лечении данного заболевания часто применяют средства, способные улучшить свойства крови, уменьшить её вязкость. Среди таких препаратов – дипиридамол в дозировке 75+ мг/сут.; пентоксифиллин по 800-1200 мг/сут. внутривенно; курс из 10 процедур вливания через капельницу реополиглюкина  (доза 200-400 мл).

Витамины

Нелишним будет включить в свой постоянный рацион продукты, включающие в себя вещества и витамины, способные укрепить сосудистую систему:

• Витамин С, который можно получить из цитрусовых ягод, чёрной смородины, шиповника, киви. Он способствует восстановке тканей, синтезу коллагена и регуляции кровосвертываемости;
• Витамин Р, находящийся в тыквенных семенах и орехах. Совместный приём витаминов Р и С убирает возможность окисления от последнего, а также способствует укреплению капиллярных стенок. Благодаря витамину Р лучше рассасываются синяки;
• Витамин РР, содержащийся в яйцах, говяжьем мясе, хлебе, печёнке, различных крупах. Он улучшает белковый обмен и работу нервов;
• Для стимуляции кровотока необходимы красный перец и острый чили;
• Витамин Е также полезен, если у вас холодные пальцы рук, так как он способствует укреплению стенок сосудов. Он содержится в семечках, проросших зёрнах пшеницы, цельнозерновом хлебе, орехах;

Чеснок способен предотвратить появление тромбов и уменьшает показатель холестерина в организме;

Имбирь, улучшающий кровообращение. Его следует добавлять при готовке рыбы, тушёного мяса, супов, а также в чай.

Физиотерапевтическое лечение

Обычно такая болезнь лечится довольно долго, и процесс лечения состоит из большого комплекса процедур. Первоначально нужно определить фактор, который является раздражителем и устранить его. Больные должны полноценно питаться, получая необходимое количество витаминов, а также соблюдать режим. В некоторых случаях требуется смена работы или вообще места проживания. 

Холодные пальцы рук можно лечить несколькими методами, среди которых физиотерапевтические процедуры:

• местная дарсонвализация;
• рентгенотерапия;
• облучение поясничных и верхних шейных позвонков ультрафиолетом;
• диатермия;
• применение электрофореза с использованием кальция или лидазы;
• гальванические ванны.

Лечение при помощи лекарственных препаратов может назначить только врач. Это вызвано тем, что средства, применяемые при таком лечении, способны повлиять на другие системы и органы человеческого организма. Лечить болезнь консервативным методом можно несколько лет, до момента, когда оно полностью потеряет свою эффективность и не будет оказывать положительного воздействия. Далее, чтобы улучшить состояние больного, приходится использовать хирургические методы.

Народное лечение холодных пальцев рук

Существует множество народных рецептов, при помощи которых можно избавиться от ощущения холодных пальцев на руках.

Добавьте в 1 стакан кипячёной воды 1/4 ч. л. молотого имбирного корня вместе с маленькой лимонной долькой. Оставляем напиток под крышкой на 15 мин., после чего выпиваем. Делать процедуру нужно каждое утро на голодный желудок и на ночь. Средство улучшит работу кишечника и желудка, а также движение крови по сосудам.

Наполните треть поллитровой банки измельчённым чесноком, залейте её водкой до горлышка и закройте. Банку поставьте на 2 недели в тёмное место и иногда встряхивайте её. Принимать получившуюся смесь нужно в течение месяца утром натощак, а также днём и перед отходом ко сну в дозировке 5 капель. При этом её нужно смешивать с 1 чайной ложечкой кипячёной воды.

Если у вас холодные пальцы рук, смешайте четверть стакана сахара и столько же растопленного растительного жира, и втирайте получившуюся смесь в поражённые места. Далее следует растворить 2 ст. ложки соли в 1 литре нагретой воды и 20 минут подержать руки в этом растворе.

Порежьте 3 стручка жгучего красного перца, 2 соленых огурца и полейте их поллитром водки. Отправьте получившуюся смесь на неделю в тёмное место, а затем разотрите её через сито и наносите на руки. Благодаря этому кровь будет лучше приливать к пальцам.

[50], [51], [52]

Лечение травами

Для лечения проблемы холодные пальцы рук можно использовать травяной метод.

Взять 2 столовых ложки плодов тмина и листьев малого барвинка, а также 4 столовых ложки корня боярышника и 6 ложек травы белой отелы. Всё это смешиваем и режем на мелкие кусочки. Набираем столовую ложку получившейся смеси и заливаем её 300мл кипячёной воды. Необходимо, чтоб раствор настоялся в термосе – в течение 2 часов. Далее его процеживаем и пьём ежедневно по 2 стакана.

Берём 30г травы чабреца и руты душистой, а также 40г листьев мелиссы. Изготовление раствора производится по тому же принципу, который указан в рецепте выше. Приём проводится перед едой 3 раза в день – 1 столовая ложка.

Красильный дрок хорошо расширяет сосуды. 1 ч.л. травы заливается 600 мл воды, после чего раствор кипятится на небольшом огне до момента, когда испарится треть объёма. Далее смесь охлаждается и процеживается. Получившийся отвар нужно пить 3-4р./день по 2 ст.л. через день.

Экстракт из плодов боярышника продаётся в 25мл флаконах. Его нужно принимать до еды 3-4 раза ежедневно. Дозировка составляет 30 капель.

Экстракт из пустырника, который принимают ежедневно по 3-4 раза в дозе 40-50 капель. Он хорошо помогает при учащённом сердцебиении, боли в сердце, нервном потрясении и по своей эффективности превосходит валерьянку.

Гомеопатия

Гомеопатические средства также помогают вылечить холодные пальцы рук. Такими препаратами являются описанные ниже лекарства.

Капилар, который регулирует работу сосудов и тонизирует организм. Его используют для лечения нарушений в работе капилляров. В процессе лечения сердечно-сосудистых болезней его принимают по 2 табл./4 раза ежедневно. Не имеет побочных эффектов и противопоказаний.

Гинкго-Билоба лечит болезни, при которых нарушается периферический кровоток и микроциркуляеция (холодные пальцы рук). Капсулу принимают целиком, не разжёвывая, перед едой. Дозировка: ежедневно 1-2 в день по 1-2 капсулы. Лечебный курс длится как минимум 3 месяца. У пациентов, имеющих повышенную чувствительность к некоторым компонентам лекарства, может быть аллергия или проблемы с ЖКТ. Также не следует принимать препарат перед хирургическими операциями или пациентам-эпилептикам.

Артерия-Хель помогает при атеросклерозах и нарушениях кровотока в головном мозге. Не рекомендовано принимать при заболеваниях щитовидки. Принимают средство 3 раза в день по 10 капель. Лекарство не имеет побочных эффектов, без осложнений сочетается в соединении с другими медикаментами.

Оперативное лечение

При подобном заболевании – холодные пальцы рук – проведение хирургического вмешательства только в очень редких случаях считается оправданным. Таким случаем может быть, к примеру, если сосуды были механически сдавлены извне.

Следует также отметить, что сама по себе операция симпатэктомии в основном даёт лишь незначительные результаты, да и то ненадолго.

Хирургическое лечение проводится следующим образом – когда нарушение становится угрожающим для здоровья, проводят рассечение симпатического нерва. В основном подобные операции проводятся через грудную клетку (этот метод также называют ещё операцией Кукса). При этом прерывание зараженных нервных волокон выполняется при помощи удаления некоторых нервных ганглиев.

Хотя поначалу такая мера даёт серьёзное улучшение, спустя некоторое время признаки заболевания появляются снова, и при этом непонятно, по какой причине – из-за самой операции, или это самостоятельная реакция нервных окончаний.

Также следует помнить, что иногда хирургическое вмешательство будет не просто бесполезным, но может даже сделать хуже, чем было до него. Совершенно точно противопоказано прибегать к подобным мерам в случае заболевания склеродермией.

Почему руки холодные и пальцы мерзнут даже в тепле?

Если в морозный зимний день у человека во время прогулки мерзнут пальцы на руках, то в этом нет ничего удивительного – стандартная реакция организма на холод. Другое дело, когда пальцы рук остаются холодными всегда: в теплое время года, в помещении, во время занятий спортом.

Такой симптом может сигнализировать о наличии различного рода проблем в организме. Обычно такая патология проявляется вследствие малоактивного образа в жизни и исчезает, как только режим налаживается, но в некоторых случаях необходима консультация терапевта.

Заболевания, которые могут быть причиной холодных пальцев рук

Проблемы с кровообращением. Это самая распространенная причина холодных пальцев рук. Плохое кровообращение обычно бывает следствием болезней сердечно-сосудистых заболеваний, а также когда повышен холестерин.

Важно знать, что у некоторых людей кровь с рождения циркулирует медленно, в таких случаях пальцы рук будут мерзнуть всегда. Поэтому для разгона крови стоит делать разогревающие упражнения.

Синдром Рейно. Реакция организма на стресс или переохлаждение, проявляется сужением кровеносных сосудов ног, ушей и пальцев рук.

Во время приступа уменьшается или во все останавливается приток крови к конечностям, они становятся белого или синего цвета, человек может почувствовать покалывание или боль.

Синдром Рейно не опасен для жизни и длится не более 30 минут.

Пониженное давление. При пониженном давлении избавиться от холода в пальцах довольно трудно. Специалисты рекомендуют держать руки всегда в тепле, зимой носить теплые перчатки.

Никотиновая зависимость. Эта вредная привычка приводит к нарушению капиллярного кровообращения. Попавший в организм человека никотин приводит к спазму, который длится несколько часов. Чем больше численность выкуренных за день сигарет, тем дольше сосуды находятся в сжатом состоянии, тем самым нарушая нормальный цикл кровотока.

Сахарный диабет. Такое коварное заболевание как, сахарный диабет, часто дает о себе знать постоянной зябкостью рук. Кабинет врача эндокринолога стоит посетить в том случае, если помимо холодных пальцев, человека постоянно мучает жажда, зуд, заметно ухудшилось зрение.

Стресс. В результате стрессовой ситуации происходит резкое повышение адреналина в крови, вследствие чего сосуды сужаются, а пальцы рук холодеют. Состояние нормализуется после исчезновения стресса.

Медицинские препараты. Чувство холода в пальцах может возникнуть после приема некоторых лекарственных средств. Обычно это:

• Бета-блокаторы.
• Препараты, направленные на устранение мигрени.
• Противозастойные средства.

Атеросклероз. При атеросклерозе происходит закупорка и потеря гибкости стенок сосудов. Поэтому почти всегда у больных наблюдаются холодные руки.

Остеохондроз. Деформация межпозвонковых дисков, спазмы приводят к сдавливанию сосудов и нервных окончаний. Нарушается кровоснабжение, руки становятся холодными, появляется ломота и боль в спине, суставах.

Фактор риска

Помимо болезней и особенности организма человека, существуют и другие причины появления холода в руках.

Недуг могут спровоцировать такие факторы:

• Постоянная работа в холодных условиях.
• Травмы рук.
• Плохое питание и нехватка полезных веществ.
• Мытье рук водой низкой температуры.

Статистика показывает, что синдрому холодных рук в основном подвержены женщины, у мужчин такая проблема встречается значительно реже.

Симптомы

Холодные руки свидетельство того, что, скорее всего с организмом не все в порядке, необходима диагностика для выяснения причины.

К врачу стоит обратиться в тех случаях, если помимо холода в руках, человек чувствует такие симптомы как:

• Онемение пальцев.
• Пальцы теряют чувствительность на несколько минут.
• Цвет конечностей имеет синий оттенок даже в теплое время года.
• Внезапно пропадает речь.
• Появление на руках волдырей и язв.
• Кожа грубая, сильно стягивается.

Диагностика

Для того чтобы выявить заболевание или подтвердить особенность организма необходимо посещение следующих специалистов:

• Терапевт.
• Эндокринолог.
• Остеопат.
• Невролог.
• Кардиолог.
• Вертебролог.

Диагностика включает в себя следующие обследования:

• МРТ позвоночника и суставов.
• УЗИ сосудов и щитовидной железы.
• Рентгенография.
• Проверка артериального давления.

Дифференциальная диагностика

Пациентам, у которых выявлен синдром Рейно впервые, необходимо пройти дополнительное обследование, чтобы выяснить характер патологии.

Первый этап. У человека выясняются такие моменты:

Имеет ли пациент такие болезни, как артрит, миалгию. Как часто у него бывает сыпь на теле, бывает ли лихорадка и озноб без причины.

Принимал ли пациент перед обследованием медицинские препараты.
Были ли травмы рук.

Второй этап. При помощи специального медицинского микроскопа выполняется капилляроскопия ногтевого ложа. Метод безболезненный и считается самым эффективным для выявления синдрома Рейно.

Лечение

Для устранения синдрома холодных применяются различные меры: лекарства, витамины, физиотерапевтические методы.

Лекарства

Обычно врач назначает следующие препараты:

• Сосудорасширяющие лекарства – нефидепин.
• Лекарственные вещества, затормаживающие вход ионов кальция – верапамил, дилтиазем.
• Препараты, улучшающие вязкость крови – дипиридамол.
• Ингибиторы АПФ.

Широко распространено лечение народными способами.

Также для ускорения кровотока необходимо употребление красного острого перца, чеснока и имбиря.

Витамины

Для того чтобы избавиться от неприятного синдрома необходимо правильно и полноценно питаться.

Рацион должен быть обогащен витаминами:

Витамин Е – укрепляет стенки кровеносных сосудов. Содержится в большом количестве в семечках, кураге, оливковом и растительном масле. Витамин С – способствует укреплению иммунитета, налаживает работу кровосвертываемости. Получить можно из лимона, апельсина, черной смородины, шиповника. Витамин РР – налаживает работу нервной системы, тем самым расслабляет организм. При синдроме холодных пальцев, нужно постоянно употреблять в пищу такие продукты: куриные яйца, печень, рис, пшено, мясо, хлеб. Витамин В6 – обеспечивает нормальное функционирование нервной системы организма, убирает утомляемость. Содержится в орехах, грибах, сырных продуктах.

Физиотерапевтические процедуры

Важно знать, что физиотерапевтические методы лечения назначаются врачом после комплексного обследования и выявления основной причины постоянного ощущения холода в пальцах.

• Рентгенотерапия.
• Электрофорез.
• Дарсонвализация.
• Гальванические ванны.

Народные советы

Настойка пустырника – используется для лечения многих болезней, в том числе для устранения синдрома холодных рук у людей с ВСД. Принимается ежедневно в течение 25 дней.

Экстракт шиповника – способствует укреплению стенок сосудов, выводит из организма человека холестерин и токсины.

Чай из чабреца – оказывает тонизирующее действие на весь организм. Рекомендуется выпивать 1 – 3 чашки напитка в день. Чай противопоказан при проблемах со щитовидной железой.

Смесь сока редьки, чеснока, лимона – очищает сосуды, благоприятно воздействует на иммунную систему. Употреблять смесь два месяца по 20 грамм перед едой 3 раза в день.

Листья одуванчика – заваренные кипятком листья одуванчика оказывают укрепляющие действие на сосудистую систему человека. Также напиток хорошо чистит печень.

Оперативный метод лечения

Такой метод устранения синдрома оправдан только в том случае, если у пациента было механическое сжатие сосудов извне.

Операция назначается в тех случаях, если существует угроза жизни человека.

Суть процедуры: специалистом через грудную клетку рассекается симпатический нерв, затем происходит удаление некоторой части нервных ганглиев.

Такой способ называется операцией Кукса.

Лечение дает лишь временное улучшение, затем синдром возвращается, в некоторых случаях возможно ухудшение.

Профилактика

Для того чтобы избежать этого заболевания важно придерживаться простых правил:

• Больше двигаться.
• Тренировать сосуды.
• Есть жирную рыбу (скумбрию, сельдь) особенно в холодное время года.
• Употреблять много теплой жидкости (какао, бульон).
• Проходить ежегодную диспансеризацию.
• Закалять организм.

При первых тревожных симптомах необходимо пройти обследование и приступить к лечению заболевания.

Информация предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

О чем говорят постоянно холодные пальцы

Нарушение кровообращения – наиболее распространенная причина холодных пальцев рук.

Часто мерзнут кончики пальцев даже в теплую погоду? Причины могут различные: от банальной гиподинамии и до серьезных патологий, требующих обязательного обращения к врачу, пишет likar.info.

Физиологические причины

Если у вас постоянно мерзнут кончики пальцев рук, то причина может скрываться в особенностях вашей физиологии. В частности, причинами холодных пальцев может выступать:

 — Нарушение кровообращения. Это наиболее распространенная причина холодных пальцев рук. Есть люди, у которых от рождения кровь в конечностях циркулирует медленно, от чего они постоянно мерзнут. В то же время, плохое кровообращение может быть связано и с некоторыми заболеваниями: повышенным холестерином, заболеваниями сердца и другими.

 — Пониженное давление. Если вы гипотоник, то вам придется привыкнуть к такой проблеме, как холодные пальцы. Держите руки в тепле, в а зимний период обязательно носите теплые перчатки. Если пониженное давление вызвано какими-то заболеваниями (например, эндокринными нарушениями), то нужно лечить основное заболевание.

 — Стрессы. Не стоит недооценивать роль стресса в здоровье человека. Когда у нас стресс, то в кровь выбрасывается большое количество гормона адреналина, от чего пальцы руки становятся холодными. Как правило, после того как стресс пройдет, температура пальцев рук нормализуется.

 — Курение. Никотин обладает сосудосуживающим действием, и первыми на это реагируют мелкие сосуды конечностей. Кроме того, курение способствует формированию бляшек в артериях, что также является серьезным фактором в появлении холода в пальцах.

Заболевания, из-за которых мерзнут пальцы

Если у вас мерзнут руки без вышеперечисленных обстоятельств, то, возможно, причина кроется в заболеваниях. Вот некоторые заболевания, которые чаще остальных становятся причиной холодных пальцев:

 — Анемия. Холодные пальцы рук – следствие нехватки красных кровяных телец или низкого уровня гемоглобина в крови. По этой причине снижается уровень насыщенности кислородом, из-за чего и мерзнут руки. Распространенными причинами анемии являются: нехватка железа в рационе питания, нарушение пищеварения, потеря крови (например, при менструации), а также онкологические заболевания.

 — Гипотиреоз – снижение функций щитовидной железы. При снижении активности щитовидной железы уменьшается концентрация гормонов, принимающих активное участие в метаболизме. По этой причине большинство функций организма замедляется, что и приводит к холодным пальцам рук.

 — Синдром Рейно – сужение кровеносных сосудов в ответ на холод или стресс. Сужение настолько сильное, что конечности могут приобретать синюшны оттенок. Во время приступа человек ощущает холод, покалывание и онемение в области рук.

 — Аутоиммунные заболевания. Причиной «ледяных» рук или ног могут стать системные аутоиммунные заболевания, такие как склеродерма, ревматоидный артрит, красная волчанка и другие.

 

Мерзнут кисти рук причины. Холодные пальцы рук и ног причины симптомы

Лечение первоочередно начинается с изменения образа жизни и атмосферы окружающей среды. К примеру, придётся отказаться от никотина, кофеина и крепко заваренного чая. Также следует включить в свой гардероб варежки и побольше тёплых носков, особенно, если вы живёте в условиях сурового северного климата.

Если холодные пальцы рук являются признаком невротического расстройства, вам понадобится спокойная домашняя атмосфера без скандалов, споров и конфликтов.

Если болезнь начала прогрессировать, следует проконсультироваться с врачом, чтобы он выписал вам лекарства, способные избавить от симптомов. Могут использоваться, например, разжижающие кровь или спазмолитические средства. Адекватную терапию, которая будет учитывать возраст и состояние пациента, может назначить только квалифицированный специалист.

Помимо лечения при помощи медикаментов, могут быть рекомендованы такие методы, как рефлексо-, психо- и физиотерапия, массаж. Все они помогают справиться с напряжением…

0 0

С возрастом слабеют все органы в человеке. Венозная система — не исключение. Руки-ноги начинают неметь, мерзнуть при малейшем охлаждении из-за недостаточности периферического кровообращения. Иными словами, стенки вен слабеют и не могут быстро отогнать кровь к сердцу. Она застаивается в конечностях и остывает. Это самая частая причина. У мужчин бывает чаще, т.к. они курением сильно снижают тонус вен.
Кроме того, возможны такие явления при стенозе сосудов нижних конечностей, болезни Рейно (спазмы мелких кровеносных сосудов), остеохондрозе, атеросклерозе, артрите.

Что же предпринять? Из лекарств — улучшает периферическое кровообращение трентал.
Из еды рекомендуется повышенное содержание калия и кальция. Они есть в кураге, капусте, картошке, черносливе, кисломолочных продуктах. Обязательно ежедневно ешьте рыбу.
Если сильно зябнут руки, протирайте их по утрам и вечерам глицерином, смешанным с водой в пропорции 1:1 Ноги полезно разогревать массажем с мазью…

0 0

У многих людей немеют пальцы на руках. Такое может случаться по разным причинам. Некоторые испытывают это неприятное ощущение часто, а некоторые редко. Еще совсем недавно подобное явление было характерно для людей пожилого возраста. Однако в наши дни много молодых сталкиваются с подобной проблемой – онемение пальцев рук, которое сменяется ощущением покалывания и «нытья».

Если конечности не просто немеют, но и холодеют при этом, то это свидетельствует о том, что у человека нарушено нормальное кровообращение в кистях рук. Чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, необходимо выяснить их причину возникновения.

Например, чаще всего пальцы немеют по утрам. При этом онемение может сопровождаться покалыванием в конечностях. В этом нет абсолютно ничего страшного, так как, скорее всего причина в том, что человек спал в неудобной позе. В таком случае нужно сделать простую разминку, после которой проблема сразу же исчезнет.

Однако если онемение пальцев вас беспокоит…

0 0

Если пальцы мерзнут и холодеют во время прогулки в условиях низкой температуры воздуха, это вполне нормальное явление: организм в первую очередь направляет больше крови и, соответственно, тепла в жизненно важные органы (сердце, мозг, легкие). Однако постоянно холодные пальцы рук, которые не теплеют даже в жару, могут свидетельствовать о наличии определенных заболеваний или проблем. Более подробно о причинах постоянно холодных пальцев рук estet-portal.com расскажет в данной статье.

Заболевания, которые могут быть причиной холодных пальцев рук

Синдром Рейно

Холодные пальцы рук – типичный симптом синдрома Рейно, который проявляется в сужении кровеносных сосудов пальцев рук, а также ног, ушей и носа в ответ на холод или эмоциональный стресс.

При этом пальцы могут белеть, синеть, приток крови к ним уменьшается или вовсе приостанавливается. Однако по мере восстановления притока крови пальцы краснеют. Во время приступа можно почувствовать холод, онемение,…

0 0

Постоянно зябнущие пальцы, частое чувство онемения в кистях рук, особенно после сна, – эти неприятные ощущения знакомы многим. Особенночасто леденеют руки у женщин и пожилых людей. О чем говорят эти симптомы, опасны ли они?

Елена Орлова / «Здоровье-инфо»

Доктор, что со мной?

Холодные и немеющие конечности свидетельствуют о нарушении кровообращения. Если раньше это в первую очередь связывали с возрастными изменениями, то сегодня онемение рук знакомо даже людям «в самом расцвете сил»: наверняка случалось, что, просыпаясь утром, вы в растерянности понимали, что руки совсем ничего не чувствуют, а потом неприятно ноют.

Бывает, что это связано с неловкой позой во время сна, – тогда достаточно сделать небольшую разминку и успокоиться. Но если онемение возникает все чаще и без видимых причин – стоит задуматься о визите к врачу, как бы этого ни не хотелось. Ведь в числе причин, связанных с симптомом онемения конечностей, есть и довольно опасные…

0 0

Внешние причины

Не всегда онемение пальцев рук свидетельствует о развитии патологий. Если данный симптом наблюдается только в утренние часы и проходит самостоятельно спустя пару минут после пробуждения, то причиной этого может являться передавливание артерий. Чаще всего происходит это при неудобном положении тела во время сна или в тех случаях, когда человек забывает снять все сдавливающие предметы с пальцев рук и запястья (кольца, браслеты).

Чтобы неприятные ощущения быстро проходили, необходимо просто выполнять с утра, не вставая с кровати, несложные упражнения. Поднимите руки вверх и начинайте активно сгибать и разгибать пальцы рук до тех пор, пока дискомфорт в кончиках пальцев не исчезнет.

Стоит также отметить, что неприятное покалывание в пальцах верхних конечностей может возникать в результате ношения тесной одежды. Она сдавливает артерии, тем самым нарушая кровообращение, что и вызывает появление данного симптома.

Обратите внимание на одежду,…

0 0

Часто мерзнут кончики пальцев даже в теплую погоду? Причины могут различные: от банальной гиподинамии и до серьезных патологий, требующих обязательного обращения к врачу.

Если мерзнут руки – физиологические причины

Если у вас постоянно мерзнут кончики пальцев рук, то причина может скрываться в особенностях вашей физиологии. В частности, причинами холодных пальцев могут выступать:

Нарушение кровообращения. Это наиболее распространенная причина холодных пальцев рук. Есть люди, у которых от рождения кровь в конечностях циркулирует медленно, от чего они постоянно мерзнут. В то же время, плохое кровообращение может быть связано и с некоторыми заболеваниями: повышенным холестерином, заболеваниями сердца и другими.

Пониженное давление. Если вы гипотоник, то вам придется привыкнуть к такой проблеме, как холодные пальцы. Держите руки в тепле, в а зимний период обязательно носите теплые перчатки. Если пониженное давление вызвано какими-то…

0 0

Причины и профилактика онемения пальцев рук

Пальцы рук немеют у многих людей. Но у одних это бывает достаточно редко – что является не признаком заболевания, а только свидетельством незначительного дискомфорта в конечностях. Если же руки немеют и холодеют достаточно часто, в них появляется ощущение нытья и покалывания – это должно стать уважительной причиной для посещения врача.

На сегодняшний день многие, даже очень молодые люди, жалуются на утреннее онемение пальцев рук. Это свидетельствует о застое крови и даже сильном нарушении кровообращения или обмена веществ в кистях. Тому есть множество причин.

Если однажды утром вы проснулись и почувствовали онемение в руках – пугаться не следует, возможно, вы просто спали в неудобной позе и так сказать «отлежали» руку. Сделайте несколько легких упражнений для кистей – и о проблеме можно забыть. Старайтесь ложиться спать в просторной, ничем не стянутой одежде. Иногда причиной онемения бывают…

0 0

Очень многие люди сталкиваются с онемением пальцев рук. Причины, почему немеют кончики пальцев рук, бывают самые различные. В большинстве случаев онемение конечностей связанно с тем, что у человека в кистях рук значительно нарушено нормальное кровообращение, особенно если при этом пальцы рук холодеют. Для того чтобы это неприятное явление перестало беспокоить, необходимо сначала выяснить, что именно могло привести к онемению конечностей.

В некоторых случаях причина, почему немеют пальцы, может быть самой банальной – просыпаясь утром, человек чувствует покалывание и онемение конечностей просто потому, что спал в неудобной позе. Что необходимо сделать в данном случае, так это небольшую разминку, после чего проблема исчезнет сама собой.

Однако если онеме

Почему мерзнут руки и ноги даже в тепле

Как избавиться от холодных рук и ног — разбираемся с причинами и предлагаем пути решения проблемы. 

Почему постоянно мерзнут ноги даже в носках

Нарушение кровообращения

Проблемы с кровообращением — самая распространенная причина, почему мерзнут ноги в тепле. Плохая циркуляция не насыщает конечности теплой кровью. Итог — холодные ступни или пальцы рук. Теперь давайте разберемся, в чем причина плохого кровообращения, чтобы понять, как с ним бороться. Основные триггеры, которые ухудшают циркуляцию крови:

• курение; 
• высокий уровень холестерина;
• сердечные заболевания. 

Для начала нужно измерить уровень холестерина и избавиться от вредных привычек. Со временам правильная диета и здоровый образ жизни приведут систему в норму. Сердечные заболевания лечить нужно только под контролем специалиста. 

Мерзнут руки и ноги? Возможная причина — малокровие, или анемия. Болезнь возникает, когда сердечно-сосудистая система не может вырабатывать достаточное количество эритроцитов. Именно они переносят кислород по всему телу. 
Но не спешите ставить себе диагноз. Вместе с холодными ногами и руками у пациентов есть и другие симптомы: 

• чувство усталости;
• бледность;
• учащенное сердцебиение;
• одышка;
• боль в сердце.

Обнаружить анемию можно только с помощью простого анализа крови. Лечение назначает врач. 

Синдром Рейно

Синдром Рейно — процесс, когда кровеносные сосуды чрезмерно реагируют на холодные температуры или эмоциональное напряжение. Именно в таких условиях часто мерзнут пальцы рук или ног. Дополнительно кожа начинает местами бледнеть, местами краснеть. В большинстве случаев причина синдрома неизвестна. К тому же симптомы могут быть такими незначительными, что люди даже не задумаются о визиту к врачу. Специалисты объясняют: синдром Рейно может возникать из-за курения, травм руки или ноги или заболеваний, связанных с артериальным давлением. 

Почему так сильно мерзнут пальцы на руках? 10 основных причин

Специалисты говорят, что причина того, что мерзнут пальцы на руках, часто кроется не только в низкой температуре воздуха. Иногда такой симптом может говорить о наличии проблем в организме. С некоторыми из них можно справиться, откорректировав свой образ жизни или питания. Но есть и такие, которые сигналят о том, что пора посетить доктора.

Почему мерзнут пальцы? 10 причин

1. Недостаточно мяса в рационе

Если у тебя постоянно мерзнут руки и пальцы, то это может говорить о том, что у тебя упал уровень гемоглобина. Исправить ситуацию можно с помощью сбалансированной диеты, в которую нужно включить богатые на железо продукты. В первую очередь это мясные продукты и печень. Также нужно есть коричневый рис, яйца, зеленые листовые овощи, гранат, яблоки и морковь.

Читай также: Почему у женщин мерзнут ноги и руки? ТОП-7 болезней

2. Плохое кровообращение

Нарушение кровообращения в кистях рук может быть и физиологической проблемой, особенно если ты длительное время проводишь на улице в холод или мороз. Если по возвращению в помещение пальцы долго остаются холодными и не согреваются, тогда можно смело сказать, что у тебя проблемы с циркуляцией крови.

3. Болезнь Рейно

Главным симптомом этого заболевания являются холодные пальцы рук. Таким образом организм реагирует на стресс, который и вызывает спазм сосудов. Из-за этого кровь плохо циркулирует, а пальцы – мерзнут. Чаще всего этой болезни подвержены женщины.

4. Блокада артерий

Из-за неправильного питания и увлечения не совсем полезными продуктами в артериях может скапливаться жир, что влияет на их пропускную способность крови. Из-за этого кровообращение замедляется, и в первую очередь мерзнут пальцы рук.

5. Женский пол

Ученые доказали, что женщины мерзнут по гормональной причине. Они утверждают, что гормональная система женщин способствует тому, что средняя температура тела у представительниц прекрасного пола чуть выше, чем у мужчин. Однако температура рук в то же время на 2 °С ниже.

Читай также: Кто чаще мерзнет: женщины или мужчины?

6. Беременность

В самом начале беременности температура теле у женщин повышается на пару градусов. Поэтому они начинают острее ощущать холод, и в первую очередь, мерзнут руки. Также не стоит забывать, что причиной замерзающих пальцев на руках у будущей мамы может быть и пункт 1.

7. Проблемы с кишечником

Да-да, если есть проблемы с всасыванием полезных веществ из пищи в кишечнике в том числе и такого микроэлемента, как железо. Из-за этого может развиться анемия, которая и вызывает симптом мерзнущих рук.

Читай также: Постоянно мерзнуть полезно для здоровья: открытие ученых

8. Сахарный диабет

Если сахарный диабет вовремя не диагностировать и не начать лечение и не скорректировать рацион, то это может стать причиной появления бляшек в сосудах. Это вызывает их повреждения, из-за чего кровь плохо поступает к конечностям.

9. Курение

У тебя есть такая вредная привычка? Постарайся от нее избавиться. У длительно курящих людей иногда развивается такая патология, как облитерирующий тромбангиит. Что это такое? Понятным языком – системное иммунопатологическое воспалительное заболевание артерий и вен, которое вызывает их сужением. При тяжелых  формах этого заболевания может случиться отмирание тканей. Единственный способ его лечения – ампутация конечностей.

10. Малоподвижный образ жизни

Если во время прогулки ты  мало двигаешься и всего лишь наблюдаешь за играющим малышом, то это тоже может стать причиной того, что у тебя мерзнут руки. Побегай, попрыгай, поприседай – разгони кровь по организму, и почувствуешь, как руки начинают нагреваться.

Полезный совет! Если у тебя постоянно мерзнут пальцы даже в перчатках и это не причина болезни, тогда стоит отказаться от такого вида зимнего аксессуара. Лучше всего использовать рукавички – варежки: в них пальцам намного теплее.

Фото: depositphotos

Немеют и холодеют руки причины. Холодные пальцы рук и ног причины симптомы. О чем говорят холодные пальцы

Лечение первоочередно начинается с изменения образа жизни и атмосферы окружающей среды. К примеру, придётся отказаться от никотина, кофеина и крепко заваренного чая. Также следует включить в свой гардероб варежки и побольше тёплых носков, особенно, если вы живёте в условиях сурового северного климата.

Если холодные пальцы рук являются признаком невротического расстройства, вам понадобится спокойная домашняя атмосфера без скандалов, споров и конфликтов.

Холодные руки — это не только признак того, что погода горькая — они могут быть симптомом чего-то более серьезного. Но, по оценкам, девять миллионов британцев, холодные руки — это знак того, что у них есть Рейно. Условие заставляет небольшие кровеносные сосуды в пальцах, пальцах ног, ушах и носу сжиматься, когда их температура падает.

Большой палец и указательный

Хотя зимой, как правило, хуже, даже в теплую погоду пациенты могут страдать при малейшем перепаде температуры, например, в атмосфере с кондиционированием воздуха. Во время атаки кожа заметно отбеливает, и область становится онемевшей или чрезвычайно болезненной. Страдальцы часто развивают язвы и пятна жесткой кожи, что делает болью болезненной; из-за плохого кровотока их кожа также подвержена изъязвлению и инфекции.

Если болезнь начала прогрессировать, следует проконсультироваться с врачом, чтобы он выписал вам лекарства, способные избавить от симптомов. Могут использоваться, например, разжижающие кровь или спазмолитические средства. Адекватную терапию, которая будет учитывать возраст и состояние пациента, может назначить только квалифицированный специалист.

Даже мгновенное воздействие холода может привести к страдающим от мучительной боли. Как говорит Алисон Райт, страдающий, объясняет: «Просто открыть переднюю дверь достаточно для атаки — вы чувствуете, как будто в ваших руках царапаются стекла». Люди предполагают, что Рейно — это «просто»о оцепенении, — добавляет 37-летний Элисон из Портсмута. Фактически, вы не можете вообще использовать свои пальцы.

Почему немеют пальцы рук

Девять из каждых десяти страдальцев — женщины — считается, что эстроген делает кровь более густой, замедляя ее течение в крошечных сосудах. Тяжесть состояния зависит от пациента. Но ключевым моментом является то, что состояние диагностируется рано, говорит Крис Дентон, профессор экспериментальной ревматологии в университетском колледже Лондона и консультант Королевской бесплатной больницы.

Помимо лечения при помощи медикаментов, могут быть рекомендованы такие методы, как рефлексо-, психо- и физиотерапия, массаж. Все они помогают справиться с напряжением…

0 0

С возрастом слабеют все органы в человеке. Венозная система — не исключение. Руки-ноги начинают неметь, мерзнуть при малейшем охлаждении из-за недостаточности периферического кровообращения. Иными словами, стенки вен слабеют и не могут быстро отогнать кровь к сердцу. Она застаивается в конечностях и остывает. Это самая частая причина. У мужчин бывает чаще, т.к. они курением сильно снижают тонус вен.
Кроме того, возможны такие явления при стенозе сосудов нижних конечностей, болезни Рейно (спазмы мелких кровеносных сосудов), остеохондрозе, атеросклерозе, артрите.

У поразительного полмиллиона британцев, как полагают, есть вторичная форма, где их симптомы являются признаком основной проблемы. Это может быть побочным эффектом некоторых лекарств или воздействия химических веществ или вируса. Более тревожные симптомы могут быть вызваны аутоиммунной болезнью, такой как ревматоидный артрит, волчанка или склеродермия.

Некоторые из этих условий потенциально смертельны; одна из форм склеродермии, например, связана с болезнью легких и проблемами с почками, желудочно-кишечной системой и сердцем. По словам профессора Дентона, симптомы Рейно часто являются первым признаком более серьезной проблемы со здоровьем, поэтому важно, чтобы кто-нибудь, у кого были симптомы, был проверен.

Что же предпринять? Из лекарств — улучшает периферическое кровообращение трентал.
Из еды рекомендуется повышенное содержание калия и кальция. Они есть в кураге, капусте, картошке, черносливе, кисломолочных продуктах. Обязательно ежедневно ешьте рыбу.
Если сильно зябнут руки, протирайте их по утрам и вечерам глицерином, смешанным с водой в пропорции 1:1 Ноги полезно разогревать массажем с мазью…

«При скрининге на эти серьезные осложнения на ранней стадии это означает, что мы можем относиться к ним». У Элисон Райт есть вторичный Рейно, хотя это не было обнаружено, пока ее состояние не ухудшилось.

Не обвиняйте погоду: улица в Глазго на прошлой неделе — холодная погода — не единственная причина, по которой вы можете получить ледяные пальцы.

Анализ крови показал, что у нее есть форма склеродермии. Ее тело производит слишком много коллагена, ткани, используемой для создания кожи, кровеносных сосудов, суставов и органов. Некоторые формы склеродермии могут вызывать воспаление кожи или рост утолщенной кожи.

0 0

У многих людей немеют пальцы на руках. Такое может случаться по разным причинам. Некоторые испытывают это неприятное ощущение часто, а некоторые редко. Еще совсем недавно подобное явление было характерно для людей пожилого возраста. Однако в наши дни много молодых сталкиваются с подобной проблемой – онемение пальцев рук, которое сменяется ощущением покалывания и «нытья».

Как и симптомы Рейно, кожа на моих пальцах постоянно тугая, блестящая и может стать очень красной, — говорит Элисон, — им трудно двигаться. Мои руки также опухли, и у меня были ужасные язвы на пальцами и пальцами ног. Это прогрессирующее заболевание, и они не могут сказать, насколько это плохо.

Нет никакого лечения ее формы склеродермии, и ее сердце и легкие проверяются ежегодно, так как состояние может повредить органы. Элисон, которая замужем за командиром лейтенанта во флоте, очень хочет создать семью, хотя она беспокоится о практичности повседневной жизни с условием, которое означает, что она не может использовать ее руки.

Если конечности не просто немеют, но и холодеют при этом, то это свидетельствует о том, что у человека нарушено нормальное кровообращение в кистях рук. Чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, необходимо выяснить их причину возникновения.

Например, чаще всего пальцы немеют по утрам. При этом онемение может сопровождаться покалыванием в конечностях. В этом нет абсолютно ничего страшного, так как, скорее всего причина в том, что человек спал в неудобной позе. В таком случае нужно сделать простую разминку, после которой проблема сразу же исчезнет.

Раньше Рейно относилось к хирургическому вмешательству к симпатической нервной системе. Но поскольку последствия временны и существует риск осложнений, таких как повреждение нервов, хирургические операции редко предлагаются в эти дни. В тяжелых случаях может предлагаться илопрост; это имеет сходные свойства с естественным гормоном простациклина, который открывает кровеносные сосуды и предотвращает вялость кровотока.

«Из-за побочных эффектов мы резервируем его для серьезны

Что вызывает у меня холодные пальцы?

Чтобы защитить себя от замерзания, приоритет вашего тела — поддерживать тепло жизненно важных органов. При низких температурах ваше тело инстинктивно берет теплую кровь из ваших конечностей и втягивает ее к сердцу, где она может защитить ваше сердце, легкие и другие органы. Холодные пальцы в холодных условиях — это нормально, но некоторые люди подвергаются большему риску обморожения, чем другие.

Если ваши пальцы мерзнут при нормальной температуре, это может быть основной причиной.Холодные пальцы могут быть признаком нескольких проблем, включая синдром Рейно, гипотиреоз, дефицит витаминов, анемию, артериальное заболевание или даже аутоиммунное состояние.

1. Синдром Рейно

Синдром Рейно, также называемый феноменом Рейно, представляет собой состояние, при котором некоторые участки вашего тела — обычно пальцы — кажутся неуместно холодными и онемевшими при воздействии низких температур или сильного стресса. , Если у вас болезнь Рейно, у вас могут возникнуть приступы сильного холода и онемения пальцев.Это происходит из-за спазма мелких артерий, кровоснабжающих кожу.

Во время приступа Рейно артерии сужаются, что препятствует правильной циркуляции крови. Пальцы часто меняют цвет, от белого до синего и до красного. По окончании приступа и нормализации кровотока в руках вы можете почувствовать покалывание, пульсацию или отек.

Ваш врач может диагностировать болезнь Рейно на основании вашей истории болезни и симптомов. Они могут сделать анализы крови, чтобы исключить другие возможные причины ваших симптомов, например аутоиммунное заболевание.У большинства людей с болезнью Рейно есть первичная болезнь Рейно, которая существует сама по себе. У других людей вторичный синдром Рейно, а это означает, что приступы Рейно у них являются симптомом другого заболевания.

Рейно обычно не изнуряет, и большинству людей лечение не требуется. Но есть варианты лечения. Врачи обычно назначают лекарства, которые расширяют кровеносные сосуды и улучшают кровообращение. К ним относятся блокаторы кальциевых каналов, альфа-блокаторы и вазодилататоры.

2. Гипотиреоз

Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы) — это когда ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов. Это наиболее распространено среди женщин старше 60 лет, но может повлиять на кого угодно. Гипотиреоз возникает постепенно и редко вызывает симптомы на ранних стадиях. Со временем это состояние может вызвать такие осложнения, как сердечные заболевания, боли в суставах, ожирение и бесплодие.

Если вы чувствуете необычно холодные пальцы, возможно, у вас малоактивная щитовидная железа.Гипотиреоз не вызывает холода в пальцах, но увеличивает вашу чувствительность к холоду. Это означает, что вы чувствуете себя холоднее, чем есть на самом деле. Если вам постоянно холоднее, чем другим людям, и у вас есть дополнительные симптомы, возможно, пришло время пройти тестирование. Другие симптомы гипотиреоза включают:

• усталость
• прибавка в весе
• отечность лица
• сухость кожи
• охриплость
• мышечная слабость, боли, болезненность и жесткость
• высокий или повышенный уровень холестерина
• выпадение или истончение волос
• депрессия
• боль, скованность и отек в суставах

Ваш лечащий врач может обнаружить гипотиреоз с помощью простого анализа крови.Если вы женщина старше 60 лет, ваш врач, возможно, уже проводит тестирование на гипотиреоз во время ежегодного медосмотра. Лечение предполагает ежедневный прием синтетического гормона щитовидной железы, который обычно безопасен и эффективен.

3. Низкие температуры

Неудивительно, что низкие температуры вызывают холодные пальцы. Но каковы риски развития более серьезной проблемы? Когда голая кожа подвергается воздействию сильного холода, в течение нескольких минут может развиться обморожение. Обморожение — обморожение кожи и подлежащих тканей — требует неотложной медицинской помощи с серьезными осложнениями.После прохождения первой стадии он может вызвать необратимое повреждение кожи, тканей, мышц и костей.

Если у вас плохое кровообращение в руках из-за болезни Рейно или другого заболевания, вы подвержены повышенному риску обморожения.

4. Дефицит витамина B-12

Витамин B-12 является важным витамином, который естественным образом содержится во многих пищевых продуктах, включая яйца, рыбу, мясо, птицу и молочные продукты. Он необходим для правильного образования красных кровяных телец и неврологической функции.Многим людям, особенно вегетарианцам и веганам, его не хватает.

Дефицит витамина B-12 может вызывать неврологические симптомы, такие как зябкость, онемение и покалывание в руках и ногах. Другие симптомы дефицита B-12 включают:

• анемия
• усталость
• слабость
• трудности с поддержанием равновесия
• депрессия
• болезненность во рту

Чтобы проверить на дефицит витамина B-12, ваш врач должен нужно взять образец крови.Наиболее распространенным лечением являются инъекции витамина B-12, потому что у многих людей возникают проблемы с абсорбцией B-12 через пищеварительный тракт. Но высокая доза пероральной добавки B-12 также может быть эффективной.

5. Анемия

Анемия — это состояние, при котором в вашей крови содержится меньше красных кровяных телец, чем обычно. Это также происходит, когда вашим эритроцитам не хватает важного богатого железом белка, называемого гемоглобином. Гемоглобин помогает вашим эритроцитам доставлять кислород из легких к остальным частям вашего тела.

Если в вашем организме недостаточно гемоглобина для переноса богатой кислородом крови к вашим рукам, вы можете почувствовать холодные пальцы. Вы также можете чувствовать усталость и слабость. Большинство случаев анемии вызвано дефицитом железа.

Если вы подозреваете, что у вас анемия, попросите своего лечащего врача сделать анализ крови. Если анализ крови указывает на низкий уровень железа, врач может порекомендовать изменить рацион. Для облегчения симптомов часто бывает достаточно диеты, богатой железом, и приема добавок железа.Вот как можно увеличить усвоение железа из продуктов.

6. Волчанка

Волчанка — хроническое аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление. Как и другие аутоиммунные заболевания, волчанка возникает, когда иммунная система вашего организма по ошибке атакует собственные ткани и органы. Волчанка может вызывать воспаление по всему телу, включая суставы, кожу, почки и клетки крови.

Симптомы волчанки сильно различаются в зависимости от того, в какой части тела есть воспаление. Волчанка может вызвать синдром Рейно, который приводит к приступам холода, онемению пальцев рук, когда вы находитесь в холодную погоду или испытываете стресс.Другие симптомы включают:

• сыпь на лице
• усталость
• лихорадка
• боль в суставах
• поражения кожи

Волчанку, как известно, трудно диагностировать, поскольку ее симптомы напоминают симптомы многих других заболеваний. Ваш врач должен будет проверить наличие других состояний, прежде чем поставить диагноз волчанки.

От волчанки нет лекарства, но симптомы можно контролировать с помощью нестероидных противовоспалительных средств (НПВП), кортикостероидов, иммунодепрессантов и других лекарств.

7. Склеродермия

Склеродермия — это группа заболеваний, вызывающих уплотнение кожи. Он влияет на соединительную ткань внутри вашего тела, делая ее твердой или толстой. Это может вызвать отек и боль в суставах и мышцах.

Большинство людей со склеродермией заболевают синдромом Рейно, который может вызывать приступы ледяного холода пальцев. У людей со склеродермией также появляется толстая, плотная кожа на пальцах рук и красные пятна на руках. Чтобы диагностировать склеродермию, ваш врач проведет осмотр и может взять биопсию кожи.Лечения нет, но некоторые симптомы и прогрессирование болезни можно контролировать с помощью лекарств.

8. Артериальные болезни

Различные заболевания, поражающие артерии, могут снизить приток крови к рукам, вызывая холод пальцев. Это может быть вызвано накоплением зубного налета или воспалением кровеносных сосудов. Любая закупорка кровеносных сосудов может помешать нормальной циркуляции крови.

Другой артериальной проблемой является первичная легочная гипертензия, которая поражает артерии легких и приводит к синдрому Рейно, особенно у людей с другими типами аутоиммунных заболеваний.

9. Синдром запястного канала

Синдром запястного канала (CTS) возникает, когда срединный нерв, который проходит между вашим предплечьем и ладонью руки, сдавливается в запястье. Срединный нерв обеспечивает ощущение ладонной части рук и пальцев. Когда он сжимается жестким проходом, известным как запястный канал, это вызывает болезненные симптомы.

Симптомы CTS появляются медленно и постепенно ухудшаются. Ранние симптомы включают онемение и покалывание в руках и пальцах.Многие люди с CTS страдают синдромом Рейно и повышенной чувствительностью к холоду. Симптомы обычно можно облегчить с помощью шины на запястье и противовоспалительных средств. Эти упражнения также могут помочь. В тяжелых случаях может потребоваться операция.

10. Курение

Курение вредно для всего тела, включая кровообращение. Курение вызывает сужение кровеносных сосудов, что может вызвать холод пальцев. Это также может привести к редкому заболеванию, называемому болезнью Бюргера, которое вызывает воспаление кровеносных сосудов.Поговорите со своим врачом о том, чтобы бросить курить.

.

Что вызывает холодные пальцы?

Периодически холодные пальцы или руки являются нормальным явлением, особенно в холодный день или при зябкости. Однако холодные пальцы рук даже в теплый день иногда могут быть признаком серьезной проблемы.

Когда пальцы рук и ног кажутся немного холоднее, чем остальное тело, это происходит потому, что тело сначала посылает кровь и тепло к важным органам в груди и брюшной полости.

Прочтите дополнительную информацию о возможных причинах постоянного холода пальцев.

Лекарства, которые человек принимает, иногда могут вызвать похолодание пальцев или рук.

Лекарства, влияющие на кровоток, такие как амфетамины, отпускаемые без рецепта или рецептурные деконгестанты, а также некоторые противораковые препараты, могут вызывать спазм крошечных кровеносных сосудов в руках и пальцах.

Это мышечное сокращение уменьшает количество крови, притекающей к рукам, что может вызвать ощущение холода и покалывания в пальцах.

Если причиной являются лекарства, важно обсудить симптомы с врачом.Они могут назначить другое лекарство или предложить альтернативный план лечения, который поможет устранить чувство холода.

Щитовидная железа — это небольшая железа в передней части глотки. Он производит много гормонов, которые важны для обмена веществ и нормального функционирования организма.

У человека с гипотиреозом щитовидная железа не производит достаточного количества этих гормонов, и это может вызвать непереносимость холода. Это также может привести к снижению кровотока в организме, из-за чего пальцы могут замерзнуть.

Гипотиреоз — это заболевание, при котором врач должен диагностировать и лечить его. Обычно это легко поддается лечению с помощью лекарств, но человеку может потребоваться более частый контроль в начале лечения, чтобы врач мог определить правильную дозировку.

Болезнь Рейно, также иногда называемая феноменом или синдромом Рейно, представляет собой состояние кровеносных сосудов пальцев рук и ног или, реже, носа и ушей.

Любое воздействие стресса или холода, даже прикосновение, например, к холодному рулевому колесу, может уменьшить кровообращение в этой области.Это снижение кровообращения вызывает то, что люди называют приступами белых пальцев, которые характерны для болезни Рейно.

Состояние может варьироваться от очень легкого до довольно тяжелого, и оно может даже вызывать язвы на пальцах рук и ног у некоторых людей, у которых уже есть нарушение кровообращения.

Людям с болезнью Рейно следует избегать употребления кофеина и никотина, поскольку эти стимуляторы могут ухудшить симптомы.

Также важно, чтобы пальцы рук и ног были в тепле, надев толстые перчатки и носки, а также надев несколько слоев, чтобы было легче регулировать температуру тела.

В редких случаях холодные пальцы могут возникать из-за тромба, который образовался в другом месте тела, а затем переместился в артерию руки.

Этот сгусток может вызвать внезапное ощущение холода и боли в пальцах, кисти и руке. Это неотложная медицинская помощь, требующая немедленного обращения в отделение неотложной помощи.

Поделиться на PinterestЕсть больше продуктов, богатых витамином B-12, может помочь людям с холодными пальцами или руками.

Витамин B-12 — это питательное вещество, которое содержится в продуктах животного происхождения, в том числе:

Он играет решающую роль в производстве красных кровяных телец и нервных клеток, а также выполняет другие важные функции.Большинство людей получают много витамина B-12 в своем рационе, но вегетарианцы, веганы, люди с проблемами усвоения питательных веществ и те, кто перенес операцию по снижению веса, имеют более высокий риск развития дефицита.

Дефицит витамина B-12 может вызвать онемение, покалывание и ощущение холода в пальцах. В более серьезных случаях это также может вызвать опухший язык, когнитивные проблемы и потерю памяти.

Всем, у кого есть эти симптомы, следует поговорить со своим врачом. Простой анализ крови может определить дефицит, который врачи могут лечить с помощью добавок витамина B-12.

Увеличение потребления витамина B-12 с пищей важно для людей, подверженных риску заболевания. Обогащенные злаки, хлеб и другие злаки — хорошие источники витамина.

Анемия — это состояние, при котором недостаточно красных кровяных телец для переноса кислорода по телу.

Существует много разных причин и типов анемии, но ее симптомы часто включают холод пальцев рук, ног и рук. Люди с анемией также могут испытывать слабость, утомляемость, утомляемость, головокружение, головные боли, бледность кожи и головокружение.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом состояния и возникает в результате кровопотери или плохого всасывания железа в желудочно-кишечном тракте.

Врач может диагностировать анемию с помощью простого анализа крови. После диагностики анемии врач может провести дополнительные анализы, чтобы определить причину заболевания.

Некоторые люди могут лечить анемию с помощью препаратов железа.

Заболевание периферических артерий (ЗПА) — это сердечно-сосудистое заболевание, которое обычно возникает у пожилых людей.

При этом заболевании бляшки накапливаются в артериях рук или ног, блокируя кровоток в руках или ногах. Хотя это заболевание обычно возникает в ногах и ступнях, на руках и кистях может быть ЗОЛОТОГО ПЛАСТИНА.

Симптомы ЗПА в этой области тела включают боль и спазмы в руках, холодные и онемевшие руки и бледно-синие пальцы. У некоторых людей также могут образовываться язвы, и они обнаруживают, что раны со временем ухудшаются или не заживают.

Людям с ЗПА на руках требуется медицинская помощь, но они могут предпринять некоторые действия дома, чтобы справиться с симптомами:

• бросить курить или избегать пассивного курения
• регулярно заниматься спортом
• регулярно посещать врача

Поделиться на Pinterest у тех, кто испытывает стресс или тревогу, могут появиться холодные пальцы или руки.

Стресс и беспокойство также могут вызывать холод пальцев и рук. Скачки адреналина — обычное явление, когда кто-то испытывает сильный стресс или беспокойство.

Этот гормон запускает цепочку реакций, в результате которых кровеносные сосуды в руках и пальцах сужаются и уменьшается приток крови к пальцам.

Упражнения на глубокое дыхание, медитация, физические упражнения и другие методы борьбы со стрессом могут помочь предотвратить подобное в будущем.

Холодные руки или пальцы обычно являются симптомом холода.

Однако, когда это чувство сохраняется даже в теплую погоду, важно посетить врача для осмотра, на случай, если виновато что-то более серьезное.

Большинство причин холодных пальцев легко поддаются лечению.

.

Черносливые пальцы: причины, условия и лечение

Кожа на пальцах может стать морщинистой или «черносливой», если намочить ее в воде. Черносливые пальцы могут играть эволюционную роль, помогая людям хвататься за мокрые предметы или предметы в воде. Если пальцы сморщились без погружения в воду, это может быть признаком проблемы со здоровьем.

Кожа на пальцах рук и ног человека известна как голая, то есть гладкая и безволосая. После длительного контакта с водой голая кожа на пальцах может выглядеть как чернослив.

Большинство людей, вероятно, знакомы с черными фигурами после долгой ванны, купания или мытья посуды. Это может быть более вероятно в теплой воде, чем в холодной.

Черносливые пальцы появляются, когда нервная система посылает сигнал кровеносным сосудам сужаться. Суженные кровеносные сосуды немного уменьшают объем кончиков пальцев, вызывая дряблые складки на коже, которые образуют морщины.

Ученые до сих пор не до конца понимают, почему пальцы сморщиваются при воздействии воды или низких температур.

Небольшое исследование, проведенное в 2013 году, показало, что морщинистыми пальцами легче захватывать предметы в воде, а это означает, что это явление может быть эволюционным изменением, которое помогает людям адаптироваться к влажным условиям.

Однако исследование 2014 года обнаружило противоречивые результаты и пришло к выводу, что морщины на пальцах из-за воздействия воды не влияют на то, насколько хорошо люди могут обращаться с влажными или сухими предметами.

Погружение в воду — наиболее частая причина появления чернил на пальцах. Однако есть и другие, менее распространенные причины появления морщин или морщин на коже пальцев.

Черносливые пальцы обычно не единственные симптомы заболевания. Если человек часто испытывает черноту на пальцах из-за заболевания, они часто появляются вместе с другими симптомами.

Следующие условия могут вызвать появление морщинистой кожи на пальцах рук:

Обезвоживание

Обезвоживание может влиять на кожу, делая ее сухой и холодной. Кожа на кончиках пальцев может выглядеть сморщенной.

Точно так же, если человек осторожно ущипнет кожу на тыльной стороне руки, она может не отскочить так быстро, как обычно.

Пожилые люди, дети и младенцы имеют более высокий риск обезвоживания, чем другие группы. Люди могут подвергаться большему риску обезвоживания в жаркую погоду, если они нездоровы или когда они занимались спортом.

Другие симптомы обезвоживания включают:

• сухость во рту и губах
• головная боль
• меньше писания, чем обычно
• темно-желтая моча
• чувство головокружения
• чувство замешательства или раздражения

рвота и диарея также могут вызывать обезвоживание.Любому, кто испытывает эти симптомы, может потребоваться восполнить потерянные электролиты продуктами для пероральной регидратации, отпускаемыми без рецепта. Фармацевт может посоветовать, какие продукты использовать.

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно — крайняя чувствительность к холоду. Он влияет на мелкие кровеносные сосуды, которые снабжают кровью конечности тела, включая пальцы рук и ног.

Основными симптомами болезни Рейно являются белые или синие пальцы рук от холода, онемение и покалывание.Кожа на кончиках пальцев также может выглядеть морщинистой, морщинистой или сморщенной. Стресс также может вызвать симптомы.

Не существует лекарства от болезни Рейно, но человек с этим заболеванием может предпринять шаги, чтобы снизить уровень стресса и убедиться, что он не слишком простужается. Для лечения симптомов люди могут принимать блокаторы кальциевых каналов.

Экзема

Экзема — это состояние, которое вызывает воспаление кожи, сыпь, зуд и покраснение. У людей с экземой случаются обострения, за которыми следуют периоды времени с меньшим количеством симптомов.

Атопический дерматит — это хроническая форма экземы. Это вызывает покраснение и сухость кожи, которая может чесаться или опухать. Атопический дерматит обычно поражает руки и пальцы, заднюю поверхность колен и внутреннюю поверхность локтей.

Экзема сушит кожу и может вызвать появление морщин или морщин. Кончики пальцев могут выглядеть защемленными.

Диабет

Диабет влияет на способность организма контролировать уровень сахара в крови. Люди с диабетом могут быть более подвержены риску развития нескольких кожных заболеваний.

К состояниям, которые могут поражать пальцы, относятся:

• бактериальные инфекции
• грибковые инфекции
• диссеминированная кольцевидная гранулема

Бактериальные и грибковые инфекции могут поражать кожу вокруг ногтей и между пальцами. Бактериальные инфекции часто вызывают покраснение, отек и, возможно, морщины кожи.

Грибковые инфекции обычно вызывают зуд и покраснение. Они часто создают приподнятые участки кожи.

Диссеминированная кольцевидная гранулема — это сыпь, поражающая конечности, например, пальцы или уши.Сыпь имеет вид выпуклых красных колец на коже.

Не стоит беспокоиться о том, что пальцы на пальцах становятся черными из-за воздействия воды, если они вернутся в нормальное состояние после того, как они некоторое время высохли.

Если у человека появились морщинистые или морщинистые пальцы, хотя он не был в воде, но у него нет других заметных симптомов, это может быть легкое обезвоживание. Любой, кто страдает обезвоживанием, должен пить больше воды.

Если человек пил достаточно воды, чернобурые пальцы могут быть симптомом основного заболевания.

Любой, кого беспокоят частые морщинистые пальцы, может поговорить с врачом. Обратите внимание на другие симптомы и возможные триггеры, чтобы врач мог поставить диагноз.

Пальцы, сморщенные в воде и возвращающиеся в нормальное состояние, не повреждают организм. Человек может надеть резиновые перчатки, чтобы мыть посуду, или не проводить долгое время в теплой воде, если он считает, что сморщенные пальцы беспокоят.

Обезвоживание может повлиять на способность организма функционировать, вызывая усталость, головные боли и другие симптомы.Регулярное употребление воды в течение дня может помочь человеку избежать обезвоживания.

Группы риска, такие как дети или пожилые люди, могут нуждаться в поддержке, чтобы получать достаточное количество жидкости в течение дня. Предлагаются следующие способы оказания помощи:

• обеспечение напитком во время еды
• предложение продуктов с высоким содержанием жидкости, таких как суп или арбуз
• поиск более ароматных альтернатив воде, таких как травяные чаи или прозрачные соки

человек при болезни Рейно следует избегать простуды.Может помочь, если они будут регулировать температуру дома и носить перчатки, толстые носки и подходящую обувь на морозе. Они также могут защитить руки, когда вы держите холодный стакан или достаете еду из морозильной камеры.

Если симптомы болезни Рейно тяжелые, врач может прописать лекарство для открытия кровеносных сосудов. Это лекарство позволит большему количеству крови попасть в конечности, такие как руки и ноги.

Контроль уровня сахара в крови очень важен для людей с диабетом. Регулярные проверки уровня глюкозы в крови, здоровая диета и много физических упражнений могут помочь поддерживать безопасный уровень сахара в крови.

Риск заболеваний кожи, в том числе кистей и пальцев рук, выше у людей с диабетом. Держите кожу чистой и сухой, чтобы избежать инфекций.

Использование мягкого мыла и частое увлажнение кожи также может снизить риск возникновения проблем с кожей. Существуют лекарства для лечения многих кожных заболеваний, связанных с диабетом.

Не существует лекарства от экземы, но люди могут управлять симптомами с помощью комбинации безрецептурных или отпускаемых по рецепту лекарств, кремов, мягких средств для ванн и избегая известных триггеров.

.

Причин и когда обращаться за помощью

Посинение ногтей на руках вызвано низким уровнем или недостатком кислорода в эритроцитах. Это состояние известно как цианоз. Это происходит, когда в крови недостаточно кислорода, в результате чего кожа или мембрана под кожей приобретают пурпурно-синий цвет.

Изменение цвета кожи также может указывать на высокий уровень аномальной формы гемоглобина в крови, которая циркулирует по всему телу. Гемоглобин — это белок, отвечающий за перенос кислорода в кровь.

Низкие температуры также могут вызвать посинение ногтей. Это потому, что низкие температуры заставляют ваши кровеносные сосуды сужаться. Узкие проходы затрудняют попадание нужного количества богатой кислородом крови к ногтям.

Если нормальный цвет ногтей возвращается после нагревания или массажа рук, синий цвет, вероятно, был вызван тем, что эта часть вашего тела не получает достаточного кровоснабжения из-за низких температур.

Посинение пальцев из-за низких температур — это нормальная реакция организма на поддержание правильной температуры внутренних органов.

Однако, если ногти остаются синими, это может означать основное заболевание или структурную аномалию, мешающую способности организма доставлять насыщенную кислородом красную кровь повсюду.

Посинение ногтей на руках может быть вызвано проблемами в легких, сердце, клетках крови или кровеносных сосудах. Список состояний, которые могут вызвать цианоз, включает следующее.

Заболевания легких

Заболевания сердца

Аномальные клетки крови

Аномальные кровеносные сосуды

Неинвазивный пульсоксиметр — самый простой способ измерить насыщение крови кислородом.Газы артериальной крови (ГАК) собираются для измерения количества кислорода в крови. Это помогает определить, какие факторы могут способствовать посинению ногтей.

Лечение включает в себя способность идентифицировать первопричину и правильно восстанавливать достаточное количество кислорода в крови.

Позвоните 911, если ваши синие ногти сопровождаются:

• одышкой, затрудненным дыханием или затрудненным дыханием
• болью в груди
• обильным потоотделением
• головокружением или обмороком

.