Болит голова во время беременности
Головная боль у беременных для 20% мамочек обычное явление. Зачастую женщины боятся принимать обезболивающие и спазматические препараты, чтобы не навредить ребёнку и мужественно терпят неприятный симптом. Так ли они безопасны, и как можно облегчить своё состояние.
Причины головных болей во время беременности
Головная боль у беременных возникает по ряду причин. Одна из них — это патологическая предрасположенность. Тем не менее, врачи констатируют, что у женщин с ниже представленными показателями во время вынашивания плода очень часто развиваются головные боли. Итак, к головным болям при беременности предрасположены дамы, у которых:
- Были разнообразные травмы головы и сотрясения.
- Повышено внутричерепное давление.
- Нарушена корректная работа сосудов.
- Имеет место наличие разного рода невралгий.
Нередко головную боль вызывают сразу несколько причин. Поэтому выяснить фактор возникновения неприятного симптома, можно лишь пройдя все необходимые исследования.
Бывают случаи, когда постоянно досаждающая головная боль до беременности, во время вынашивания плода внезапно исчезает. В основном такие ситуации происходят, если женщина страдала от мигреней во время месячных. Но, к сожалению, после рождения малыша, неприятный симптом зачастую возвращается.
Если головные боли у беременной связаны с нарушением корректной работы сосудистого аппарата, то недуг проявляется следующим образом:
- Появление нечёткости зрения, визуальное ощущение вспышек и бликов.
- Тошнота, в особо тяжёлых случаях рвота.
- Пульсирующая боль, нарастающая всегда с одной стороны.
- Светобоязнь, непереносимость даже незначительного шума.
- Головная боль такого типа обычно краткосрочная и характеризуется внезапным появлением и стремительным исчезновением. Хотя бывают случаи, когда боли докучают женщине в течение суток.
Нередко беременные женщины страдают от затяжных головных болей. Такие боли могут возникать по ряду причин:
- переутомление;
- бессонница;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- резкая смена погодных условий;
- постоянный стресс;
- несбалансированное питание, нехватка витаминов;
- ожирение;
- гормональный сбой;
- резкое повышение или понижение АД;
- курение или приём спиртных напитков.
Головная боль может быть следствием потребления продуктов питания и напитков как:
- кофе;
- чёрный крепкий чай;
- газированные сладкие напитки;
- жирные сыры;
- жонсервированные и копчёные продукты;
- цитрусы.
Стоит отметить, что большинство будущих мамочек сами провоцируют головные боли, пытаясь, взвалить все приготовления к рождению малыша на себя. Беря все заботы под свой чуткий контроль, женщина испытывает колоссальный стресс и излишнее физическое напряжение. А это, в свою очередь, чревато появлением сильных головных болей опоясывающего характера.
Лечение головных болей при беременности
Медикаментозные средства при беременностиПри головных болях во время беременности, первое, что нужно сделать — это больше отдыхать и высыпаться. Ведь вынашивание ребёнка — это лучшая пора для того чтобы вволю по лентяйничать и посвятить время себе.
Хотя не всегда полный покой помогает снять болезненные симптомы.Тогда стоит обратить внимание на следующие рекомендации:
- Проветрите помещение и затемните окно шторами, устройтесь поудобней и попробуйте «проспать» болезненный приступ.
- Вымойте голову слегка тёплой, комфортной водичкой.
- Лягте в удобное положение и попросите домочадцев сделать вам массаж головы.
- Смочите тонкий платок в уксусе, на поливу разведённом с водой, и обвяжите им голову как можно туже.
- На место концентрации болевых ощущений приложите кубики льда.
- Немного разомните свежие листья капусты и приложите к голове. Меняйте листья по мере высыхания.
- При низком давлении рекомендовано выпить кружку зелёного чая с мёдом.
- А также поможет снять болевые ощущения травяной настой из мяты, шиповника и ромашки.
Врачи при лечении головных болей у беременных практикуют ароматерапию. Но гомеопатические препараты может назначать только доктор, ведь беременность очень ответственное состояние и эксперименты при вынашивании малыша неуместны.
Если состояние вышеперечисленными способами всё же убрать не удалось, придётся прибегнуть к медикаментозной терапии. Лечение головной боли у беременных медикаментами может порекомендовать исключительно доктор. Ведь далеко не все лекарства разрешено принимать в интересном положении.
Например, болеутоляющие на основе аспирина запрещены, могут нанести вред не только матери, но и плоду.
Какие медикаментозные препараты можно принимать во время беременности?
Самым безопасным лекарством для будущих мам считается Парацетамол. Хотя и его нужно принимать только с разрешения доктора.
- Беременным разрешён приём Но-шпы. Конечно, это лекарство нельзя назвать сильным болеутоляющим, тем не менее, ему под силу снять сильные спазмы и расслабить мышцы головы.
- До 30 недели беременности, разрешено принимать Ибупрофен или Нурофен.
- Женщинам с пониженным артериальным давлением можно принимать Панадол, так как в нём содержится кофеин. В случае нормального АД, а тем более повышенного, приём Панадола не рекомендован.
Какие обезболивающие препараты не рекомендовано принимать во время беременности
- Цитрапан и Цитрамон способны вызвать пороки развития. Особенно опасно принимать эти лекарства в первых триместрах беременности.
- Аспирин опасен как для мамы, так и для малыша. Он провоцирует кровотечения и негативно влияет на сердечно-сосудистую систему малыша.
- Такие препараты, как: Анальгин, Спазмалгон, Баралгин имеют в своём составе токсические вещества, тем более что мигреневые боли при беременности с их помощью не устраняются.
- Лекарства с содержанием Триптана могут спровоцировать преждевременные роды.
Когда при головных болях во время беременности требуется экстренная помощь врача?
Есть состояния, при которых лечение требует особого подхода и внимания. В особенности это касается женщин, у которых на фоне головных болей наблюдается повышение белка в моче и высокое АД. А также нельзя отлаживать визит к доктору, если головная боль сопрягается со следующими симптомами:
- Большая отёчность;
- Постоянная изнуряющая боль, сопровождающаяся тошнотой;
- Снижение чувствительности ног и рук, имеют место судороги, онемение конечностей;
- Заметное ухудшение зрения и слуха.
Профилактические меры
Как избежать стрессовых ситуаций при беременностиВ период вынашивания малыша, предпочтительней проводить профилактические мероприятия, чем лечить недуг любыми, даже самыми безобидными медикаментами. Предупредить головные боли при беременности можно следуя таким правилам:
- Правильно питаться, исключить из рациона излишне сладкие и жирные блюда.
- Высыпаться и выделять время для отдыха.
- Подольше гулять на свежем воздухе.
- Если появление малыша планируется за раннее, желательно пролечить все имеющиеся хронические заболевания.
- Избегайте стрессовых ситуаций, любой негатив во время беременности нежелателен.
Постарайтесь абстрагироваться от насущных проблем и сконцентрируйтесь на самой главной задаче — здоровом течении, вашей беременности. А все бытовые заботы на ближайшие 9 месяцев, пускай возьмёт на себя папа и ваши близкие. Здоровья вам и вашему малышу!
Болит голова при беременности: причины и что делать
Содержание статьи:Женщины во время вынашивания плода часто страдают от головной боли. Причин тому может быть много: гормональный дисбаланс, стрессовые состояния, различные заболевания и т. д. У некоторых беременных головная боль оказалась первым признаком их положения. Терпеть головную боль не рекомендуется, так как это состояние негативно влияет на маму и ребёнка.
Для устранения головной боли применяют разные способы: проветривают комнату, прикладывают к голове холодный компресс, употребляют травяные чаи или принимают медикаменты. Последний метод устранения боли наиболее опасный для будущей мамы, а особенно для эмбриона. Чтобы устранить головную боль и не навредить плоду, сначала нужно определить причину. Врач поможет выяснить происхождение боли и подобрать наиболее эффективный способ её купирования.
Причины головной боли у беременной
Многие будущие мамы жалуются на головную боль, особенно в 1 триместре беременности. В большинстве случаев недомогание возникает по следующим причинам:
• Гормональный дисбаланс. Женщины часто страдают от головной боли до 13 недели беременности. Это объясняется тем, что меняется гормональный фон перед родами. При этом повышается температура тела до 37°, а иногда и выше.
• Повышение артериального давления. Это состояние характерно для 3 триместра беременности. В таком случае коррекцией давления нужно заняться ещё в 1 триместре, чтобы предотвратить головную боль.
• Пониженное давление. Гипотония провоцирует кислородное голодание матери и плода, а это крайне опасно.
• Избыточная масса тела. Постоянно болит голова у беременной, которая набрала лишний вес.
• Дефицит полезных веществ. Недомогание ощущают те женщины, которые получают недостаточное количество витаминов и минералов.
• Заболевания. Головную боль провоцируют болезни позвоночника, сосудов, почек, глаз и т.д. А при инфекционных заболеваниях ещё и повышается температура тела.
• Стрессовые состояния. Болит голова вследствие чрезмерного умственного или физического напряжения.
• Реакция на смену погодных условий. Нередко головная боль возникает из-за перемены погоды.
Точно определить причину недомогания поможет доктор во время обследования. Беременная должна обратиться к врачу, если боль усиливается или появляются новые симптомы (жар, отдышка, кашель и т.д.).
Медикаменты для купирования головной боли
Будущие мамы задаются вопросом о том, что можно принять при головной боли. Многие препараты противопоказаны беременным. Решение о назначении лекарственного средства принимает исключительно лечащий врач и только после определения причины боли. Перед применением лекарственного средства нужно тщательно изучить инструкцию или попросить врача определить план лечения.
Наиболее популярные медикаменты от головной боли у беременных:
• Но-шпа. Этот препарат оперативно купирует головную боль. Безопасный препарат для женщин «в положении» часто применяют при стрессовых состояниях.
• Парацетамол. Медикамент поможет при сильной головной боли, если беременная примет таблетку во время её обострения. Кроме болеутоляющего эффекта Парацетамол обладает жаропонижающим действием. По этой причине препарат назначают, если у беременной температура и болит голова.
• Цитрамон. Данное лекарственное средство применяют при постоянной головной боли. Цитрамон отлично купирует боль при симптомах простуды (жар, озноб, головокружение).
Что касается Анальгина и Аспирина, то эти медикаменты строго запрещено принимать беременным женщинам. Это объясняется тем, что они сильно сужают сосуды, которые транспортируют кровь к жизненно важным органам, в том числе к матке и плаценте.
Безопасные методы устранения боли
Если часто болит голова у беременной, но медикаменты она опасается использовать, то можно попробовать устранить этот симптом более безопасными способами:
• Чаще проветривайте помещение, так как свежий воздух улучшает общее состояние организма.
• Сильную боль можно купировать с помощью холодного компресса, для этого смочите в прохладной воде салфетку или полотенце и приложите к голове. Также для этой цели применяют популярный болеутоляющий пластырь.
• Также частые головные боли возникают из-за того, что будущая мать не высыпается. Чтобы устранить недомогание нужно просто нормально поспать.
• Часто боль возникает вследствие длительного напряжения мышц шеи, плечевой зоны и спины. В таком случае сеанс массажа поможет избавиться от проблемы.
• Чтобы уменьшить головную боль во время простуды, пейте травяные чаи. Для этой цели можно использовать землянику, малину или чабрец. Приготовьте отвар и выпейте во время обострения боли.
Однако перед применением лекарственных отваров следует посоветоваться с доктором, так как они могут спровоцировать аллергию и другие побочные явления.
Народные рецепты
Некоторые беременные категорически отказываются от применения лекарственных препаратов во время беременности и лактации. Сторонницы народной медицины по достоинству оценят следующие методы устранения головной боли:
• Травяные отвары. Для приготовления напитка применяют ромашку, мелиссу или шиповник. С помощью этих трав можно не только избавиться от назойливой головной боли, но и устранить раздражительность, свойственную будущим мамам. Купировать боль, и жар поможет липовый отвар.
• Эфирное масло. Приятный аромат успокаивает и избавляет от боли. Возьмите эфирное масло, капните 2 – 3 капли на кусочек ткани и прикрепите к бусам или кулону на шее. Для этой цели применяют ромашковое, кардамоновое или грейпфрутовое масло. Кроме того, эти масла можно использовать для ингаляций. Этот метод отлично подойдёт, если болит голова в висках у беременной при мигрени.
• Питьевой режим. Беременная женщина должна употреблять не менее 2 л жидкости. Кроме фильтрованной воды разрешено употреблять в небольшом количестве морсы, травяные чаи или компоты.
Эфирные масла и некоторые травы – это сильные аллергены, а поэтому перед их применением нужно получить одобрение врача.
Проблема и её решение
Часто боль возникает из-за наследственной предрасположенности. В таком случае мигрень проявляется пульсирующей болью, расстройствами зрения, светобоязнью, а иногда тошнотой и приступами рвоты. Рекомендуется принимать безопасные спазмолитики, решение о выборе медикамента примет лечащий врач. Этот способ действует, если тонус сосудов повышен, при его снижении боль практически невозможно унять. Тогда врачи рекомендуют во время приступа лечь отдохнуть в проветренной, затемнённой комнате, приложив к голове холодный компресс.
При недостатке жидкости в организме уменьшается объём крови, из-за чего возникает ноющая боль в голове. Важно увеличить суточный объём жидкости и наладить питание. Следует исключить из рациона продукты, содержащие кофеин, которые провоцируют недомогание. Это ограничение касается колбасных, копчёных изделий, консервов, так как они содержат нитраты, из-за которых возникает боль.
Часто у беременной болит голова и тошнит из-за стрессов, переутомления или расстройств сна. Чтобы купировать «боль напряжения» у будущих мам, используют седативные препараты на основе растительных компонентов. Они помогут расслабиться, устранить раздражительность, головную боль, обеспечат полноценный сон.
Иногда головную боль провоцирует остеохондроз. Этот симптом проявляется, когда сдавливаются кровеносные сосуды на шее, которые транспортируют кислород от сердца к головному мозгу. В таком случае наиболее эффективным будет массаж воротниковой зоны.
Если у беременной каждый день болит голова, то причина может крыться в пониженном или повышенном артериальном давлении. Важно постоянно контролировать давление, чтобы вовремя его скорректировать. Также эта проблема может возникнуть на фоне снижения концентрации глюкозы в крови. В этом случае тоже необходим постоянный врачебный контроль.
Профилактика головной боли
Чтобы предотвратить недомогание, нужно быть предельно внимательной к своему здоровью и соблюдать следующие правила:
• При возникновении боли консультироваться с терапевтом или неврологом.
• Переходить на здоровое питание, которое включает фрукты, овощи, злаки и т. д. Подробнее о диете расскажет диетолог. Важно исключить из рациона цитрусовые, шоколад, алкогольные и тонизирующие напитки.
• Избегать шумных мест.
• Контролировать состояние нервной системы, избегать стрессовых состояний.
• Чередовать периоды активности и отдыха.
• Ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе (не менее 4 часов) и проветривать помещение.
Теперь вы знаете, почему у беременных болит голова, и как бороться с данным недугом. Врач поможет выявить истинную причину боли, определит наиболее безопасный и эффективный план лечения.
Что делать когда болит голова при беременности ⇒ сильно, почему
Многие задаются вопросом, как помочь, если болит голова при беременности. Жалобы будущих мам на плохое самочувствие врачи слышат достаточно часто.
На форумах этот вопрос так же актуален. И многие советуют просто терпеть, поскольку беременным женщинам лекарства принимать крайне нежелательно.
Но, хоть такое состояние у дам в положении наблюдается часто, это вовсе не говорит о том, что это нормально, так как в норме у женщины не должна возникать часто головная боль.
Почему болит голова: 5 основных причин
1. Наследственность и гены
Наиболее распространенной причиной плохого самочувствия считается мигрень, когда сильно болит голова, просто раскалывается.
Состояние, которое нередко передается по наследству и характеризуется:
- нарушением зрения;
- пульсирующими болями;
- светобоязнью;
- в редких случаях – тошнотой/рвотой.
Беременность часто выступает фактором, который провоцирует 1-ый приступ мигрени.
На самочувствие женщины может влиять так же аллергический и гормональный фактор, нередко причиной становится и нарушение тонуса сосудов.
Что делать:
Спасаться необходимо безопасными обезболивающими препаратами.
Главное — исключить «Аспирин» и всё на его снове (например, «Нурофен»), которые категорически противопоказаны любой беременной женщине.
Многие специалисты рекомендуют снимать мигрень современными спазмолитиками, однако эффективны они лишь в начале, то есть, пока тонус сосудов еще повышен.
Позже, при его значительном понижении, снять боль почти невозможно.
Желательно просто лечь и отдыхать в хорошо проветренной и несколько затемненной комнате, при возможности – заснуть.
Мигрень имеет свойство заканчиваться так же внезапно, как и начинаться.
2. Питание
Важно следить за тем, сколько потребляется жидкости в течение дня. Особенно для беременных важно контролировать это на ранних сроках.
Возможно, по причине приступов тошноты и общего плохого самочувствия, выпивается воды меньше, чем того требует организм.
Это приводит к тому, что уменьшается объем крови, которая беспрерывно циркулирует.
В результате могут возникать рефлекторные спазмы сосудов: женщина ощущает, как болит голова, и ноющая тяжесть не дает ей покоя.
Что делать:
Регулярное питание и правильный режим приема пищи способны предотвратить у беременных головную боль.
Но крайне важно избегать тех продуктов, которые содержат кофеин и некоторые другие вещества, способствующие возникновению головных болей.
Довольно часто причиной плохого самочувствия служат продукты из какого-либо переработанного мяса:
- колбасы,
- сосиски,
- консервы,
- разные копчености.
Все дело в том, что в этих продуктах содержится значительное количество нитратов. Именно из-за них головная боль становится спутником женщин, которые чувствительны к нитратам.
Так же желательно исключить из рациона такие продукты, как шоколад и магазинный сыр.
Для беременных полезны молочные продукты, в том числе и сыр.
Но важно покупать такую еду, будучи уверенной, что в нее входят исключительно натуральные ингредиенты.
3. Стрессы / переутомления / плохой сон
Во время беременности часто болит по вечерам голова, не позволяя отдохнуть, расслабиться и поспать.
И тому причиной могут служить стрессы, малое количество часов, которое отводится на сон, переутомление на работе и проблемы дома.
Многим хочется многое успеть до того, как родится малыш, чтобы полностью потом посвятить себя ему. От сюда и переутомление, которое провоцирует у беременных «боли напряжения».
Что делать:
Чтобы купировать такую боль, необходимо использовать седативные препараты от головной боли, разрешенные при беременности, разработанные на растительной основе.
Но главное – устранять причину плохого самочувствия.
Хотите быть бодрой, энергичной и радоваться ожиданию малыша?
Тогда нужно:
- как можно больше уделять времени здоровому и полноценному сну,
- активно отдыхать,
- прогуливаясь по парку.
- не брать на себя много обязательств на работе и дома.
Важно помнить: следует избегать стрессов беременной женщине. Это действительно важная составляющая для благополучного протекания беременности.
4. Остеохондроз
Если часто болит голова, то причиной этому при беременности служить может такое заболевание, как остеохондроз и его обостренная форма протекания – передавленные сосуды, расположенные не шее, приводят обычно к недостаточному объему кислорода, который поступает к головному мозгу от сердца.
Что делать:
Боль должна сниматься лечебными методиками, которые основаны на массажных процедурах, например всей воротниковой зоны.
5. Понижение / повышение артериального давления
Каждой беременной женщине следует следить за давлением с удвоенным вниманием.
Головная боль может быть вызвана недоеданием: снижением сахара в крови. А этого допускать беременным никак нельзя.
Анальгетики при беременности: что можно принимать
РЕКОМЕНДУЕМ:Загрузка…
Бывает, что беременной просто необходимо прибегать к использованию таблеток.
Применение любых медикаментов, конечно, требует оценки врача, который проводит соотношение возможных неблагоприятных последствий для будущих малышей и пользы для беременных женщин.
Когда головная боль становится, например, причиной психоза, можно принять парацетамол.
Рекомендуется посоветоваться с врачом для оптимальной дозировки препарата.
Анальгин, аспирин, а так же любые другие производные этих лекарств во время беременности принимать нельзя.
Все те средства сужают сосуды в организме, снабжающие кровью все внутренние органы, матку и плаценту, в том числе.
Именно по этой причине врачи не рискуют назначать аспирин и анальгин даже при сильных мигренях.
Головная боль, доставляющая немало неприятных ощущений в 1-ом триместре беременности, довольно часто у женщин бесследно проходит в начале 2-го триместра.
Поэтому, во время этого периода желательно все-таки избегать прием анальгетиков и снимать боль более безопасными методами.
Способы снять боль без теблеток
Известно, что во время беременности важно постараться и вообще отказаться от применения лекарств.
Поэтому существуют такие народные способы, которые способны помочь улучшить самочувствие и забыть о том, какие страдания способна доставлять головная боль.
Если первопричина плохого самочувствия — стресс, то необходимо больше времени уделять отдыху. Голова часто начинает болеть после стрессовых ситуаций, которые нужно всячески избегать.
Но, так как многих ситуаций в жизни избежать сложно, в дальнейшем приходится ликвидировать негативные последствия.
- Чтобы головная боль спала, можно использоваться компрессы.
Холодный или теплый компресс нужно приложить ко лбу (если используется теплый компресс, то его можно приложить его и к шее). Уже спустя некоторое время голова должна перестать болеть.
- Прохладный душ.
Процедура дает организму заряд энергии и бодрости, побуждая его активно бороться со стрессовыми ситуациями.
Так же холодный душ способствует улучшению циркуляции крови и лимфы. Если эта процедура оказывается слишком сложной для вас, то смочите холодной водой себе хотя бы руки и лицо.
Но тут важно не перестараться, дабы не простыть! После водных процедур, обязательно надетье теплую комфортную одежду. Особенно, если в квартире прохладно.
- Головная боль может быть снята при помощи массажа тела.
Рекомендуется обращаться к квалифицированному специалисту.
Проводит массаж беременным с целью уменьшить напряжение в шейном отделе, в плечевой зоне и, конечно же, в мышцах всей спины.
- Для того, чтобы хорошо себя чувствовать, следует правильно питаться.
Ешьте меньше, но чаще: кушайте не мене 6-8 раз в день.
Не забывайте о фруктах и овощах — они укрепят ваш организм.
- Чтобы вас покинула головная боль, используйте медь.
Целебные свойства различных металлов известны людям довольно давно.
Просто приложите медные старые монетки к вискам, затылочной/лобной части головы, и поверье, болезненное ощущение уйдет уже спустя пятнадцать минут.
Почему возникает головная боль на ранних сроках беременности
Зачатие ребенка часто является переломным моментом в физиологии и биохимии женского организма. Головная боль на ранних сроках беременности относится к одному из основных симптомов перестройки гормонального фона будущей мамы. Женская психика на всем протяжении вынашивания плода находится под воздействием внешних и внутренних раздражителей, поэтому любое нарушение в обычном состоянии органов и систем воспринимается молодой женщиной с большой опаской.
Если после зачатия начали беспокоить головные боли, необходимо обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу. Специалист обязательно выяснит причину подобной патологии и даст соответствующие рекомендации.
Содержание статьи
Основные причины возникновения головной боли у беременных
Как утверждает большинство врачей женской консультации, более 75% будущих мам жалуются на головную боль при беременности. При этом только в редких случаях она является последствием перенесенного заболевания до наступления беременности. Чаще всего подобная симптоматика проявляется впервые.
Не существует четкой закономерности в силе и частоте возникновения головной боли у беременных. Они могут возникнуть в любой момент, однако, наиболее вероятным временем считают первый триместр и последние 7 — 9 недель вынашивания ребенка.
Причины возникновения головной боли при беременности следующие:
- Резкое изменение в распорядке жизни у женщины приводят к частым стрессовым состояниям и провоцируют спазм сосудов головного мозга.
- Возможна значительная потеря жидкости при вынашивании беременности и связанное с этим состояние гипогликемии, что обусловлено изменением в работе кровеносной системы будущей матери.
- В первые 4 — 9 недель беременности достаточно часто возникают расстройства ЖКТ, что приводит к недостатку сна. Молодая женщина пытается подстегнуть работу своей нервной системы с помощью кофе, что также может провоцировать приступы головной боли.
Если женщина отмечает сильные головные боли в третьем триместре, то чаще всего подобная симптоматика возникает вследствие нарушения осанки и различных деформаций позвоночного столба. Кроме всего прочего, вторая половина беременности характерна развитием преэклампсии или токсикоза. В этом случае голова у будущей мамы будет болеть, так как резко повышается АД, возрастает угроза отека головного мозга.
Для назначения правильного и своевременного лечения данной проблемы специалисты предложили классификацию головной боли при беременности.
Классификация типов головной боли при беременности
Как и большинство патологических процессов в человеческом организме, головная боль во время вынашивания ребенка подразделяется на первичную и вторичную. Первичная бывает обычно трех видов: головная боль напряжения, мигрень и специфическая головная боль. Если болевой синдром принимает ярко выраженный острый характер, то говорят о наличии кластерной головной боли.
Вторичная обычно является следствием различных заболеваний, закрытых черепно-мозговых травм, нарушения метаболизма и гормонального фона женского организма при беременности. Чаще всего боль в голове у будущей мамы могут вызвать следующие заболевания:
- Различные острые и хронические процессы в головном мозге. Сюда можно отнести последствия перенесенного менингита и ЧМТ, наличие опухоли и банальный подъем внутричерепного давления.
- Неврологическая врожденная и приобретенная патология. Если признаки невралгии беспокоили молодую женщину до беременности, то процесс вынашивания плода только усилит данную проблему.
- Гормональные нарушения в женском организме, как связанные с беременностью, так и имевшие место до этого. Часто врожденная гормональная патология впервые проявляет себя именно во время беременности и родов.
- Острый абстинентный синдром, связанный с резким прекращением употребления алкоголя, курения и использования сильнодействующих лекарственных препаратов после зачатия. Последнее время подобная проблема требует к себе все больше и больше внимания.
- Различные метаболические сдвиги в организме женщины. Гипоксия, гиповолемия и гипогликемия усиливаются, когда женский организм начинает перестраиваться во время беременности.
В современной медицине принято выделять и наличие головной боли у будущей мамы, возникающей без всяких видимых причин. Вполне возможно, что так проявляется физиологическая реакция организма на процесс беременности.
Причины возникновения мигрени у беременной женщины
Наиболее распространенным и достаточно тяжелым проявлением головной боли на ранних сроках беременности является мигрень. Данная проблема чаще всего связана с повышением внутричерепного давления у будущей мамы и нарушением обмена веществ в нейронах головного мозга.
При подобной патологии пациентка жалуется на выраженный болевой синдром, сопровождающийся слабостью, рвотой, потерей сознания. Отмечается усиление болей в голове от резких звуков и сильного света. Данное состояние может беспокоить женщину до 3 — 5 часов. Описаны случаи, в которых купирование приступа мигрени достигалось только на 2 — 3 сутки.
Отличительной чертой подобного синдрома является то, что в 70% случае боль возникает только в одной половине головы. Возможен подъем температуры тела, резкое снижение АД и пульса. Подобная смазанная картина часто не позволяет вовремя диагностировать причину возникновения головной боли у беременной женщины.
Довольно значительную роль в возникновении мигрени играют и женские половые гормоны. Избыток или недостаток эстрогена практически всегда приводит к развитию мигрени в период гормональной перестройки женского организма во время беременности, лактации или в менопаузе.
Лечение мигрени у будущей мамы
Лечение данной патологии представляет достаточно серьезную проблему для врачей женской консультации. Для достижения максимального результата в борьбе с мигренью женщине рекомендуют вести регулярный дневник. В этих записях будущая мама должна отражать длительность и интенсивность головной боли, изменения в окружающей среде, возможные продукты, приведшие к возникновению мигрени.
Обязательно ведется учет выпитой и выделенной жидкости, отмечаются принятые лекарственные препараты и их воздействие на организм будущей матери.
Любая лекарственная терапия беременной матери представляет собой серьезную проблему, где наравне с желаемым результатом необходимо помнить о возможных угрозах здоровью будущего ребенка. Особенно это актуально на ранних сроках беременности.
Тщательный сбор анамнеза и постоянный контроль над состоянием пациентки помогут специалистам выработать правильную тактику лечения. Проведение лабораторных исследований головного мозга во время беременности не желательно, поэтому в основу лечения болей берут анамнез и клиническую картину у будущей мамы.
Болит голова на ранних сроках беременности: чем купировать боль?
Одной из основных проблем после зачатия считают головные боли на ранних сроках беременности, лечение которых должно проходить под наблюдением врача. Любой специалист обязательно будет рекомендовать будущей маме избегать приема любых лекарственных препаратов. Но довольно часто головная боль становится такой сильной, что без медикаментозной помощи не обойтись.
Женщина не должна заниматься самолечением во время беременности. Большинство лекарств от головной боли и мигрени могут вызвать врожденные дефекты у плода, особенно при приеме в первом триместре. Нестероидные противовоспалительные препараты могут вызвать маточное кровотечение или выкидыш. Эрготаминами лечат мигрень во всем мире, однако, при беременности прием этих лекарств способствует возникновению врожденной патологии плода, а у матери могут вызвать сильное сокращение матки и преждевременные роды.
Если головная боль становится очень сильной, женщина может принять парацетамол. Данное лекарственное вещество обладает выраженным анальгезирующим эффектом и практически не влияет на плод.
Однократный прием наркотических анальгетиков может снять болевой приступ, однако возможно наступление наркотической зависимости у матери и будущего ребенка. Прием беременной женщиной ибупрофена и напроксена для снятия симптомов мигрени не достаточно изучен. Большинство специалистов не дают четкой рекомендации по использованию или отмене этих препаратов.
Если возникли головные боли в первые 4 — 9 недель беременности, будущая мама может смело применить для своего лечения антидепрессанты, включая амитриптилин. Эти препараты не отражаются на процессе закладки органов и систем будущего малыша.
Практически безопасным для беременных считают и использование представителей бета-блокаторов. Такие лекарства, как пропранолол и его аналоги, можно смело применять для лечения головной боли у молодых женщин.
Рекомендуем прочитать статью о давлении при беременности. Из нее вы узнаете о нормальных показателях, правильном измерении, причинах пониженного и повышенного давления у беременных женщин.
Профилактика головной боли у беременных
Одними лекарствами трудно на протяжении всей беременности бороться с головной болью. На помощь женщине в этом случае должны прийти испытанные способы восстановления организма после любых стрессов:
- Необходимо нормализовать режим дня. Сон должен составлять не менее 7 — 8 часов, обязательные прогулки на свежем воздухе, так как гипоксия является одним из пусковых механизмов головной боли.
- Женщине требуется максимально избегать нервных срывов и стрессовых ситуаций. При подобных явлениях происходит выброс адреналина в кровь, что приводит к повышению внутричерепного давления и возникновению патологии.
- Важной является и диета. Если женщина ведет дневник беременной, то она достаточно быстро выявит, какие продукты вызывают головную боль, а что можно употреблять в пищу практически безбоязненно.
- Беременной женщине требуется глюкоза в питании, так как гипогликемия может вызвать приступ мигрени на маленьком сроке.
Главное на раннем периоде беременности, когда происходит закладка основных органов будущего малыша, — не заниматься самолечением. Головная боль достаточно неприятная проблема, но далеко не смертельная.
Риск возникновения патологии у будущего ребенка должен удержать женщину от поспешных шагов. Только вместе с врачом из женской консультации можно разработать методику борьбы с головной болью.
Похожие статьи
Тряс головой (от 12 до 24 мес.)
Почему мой малыш намеренно бьется головой?
Удар головой — это на удивление обычное дело. До 20 процентов младенцев и малышей намеренно бьют головой, хотя мальчики в три раза чаще, чем девочки. Тряска головой часто начинается во второй половине первого года жизни и достигает пика в возрасте от 18 до 24 месяцев. Привычка вашего ребенка биться головой может длиться несколько месяцев или даже лет, хотя большинство детей перерастают ее к 3 годам.
Возможные причины, по которым ваш малыш может биться головой:
- Комфорт.Как бы странно это ни звучало, большинство малышей, которые допускают такое поведение, делают это, чтобы расслабиться. Они ритмично бьют головой, когда засыпают, просыпаются посреди ночи или даже когда спят. Некоторые тоже качаются на четвереньках. Эксперты в области развития считают, что ритмичные движения, такие как качание на стуле, могут помочь вашему малышу успокоиться.
- Обезболивающее. Ваш малыш также может удариться головой, если ему больно — например, от прорезывания зубов или ушной инфекции.Кажется, что тряска головой помогает детям чувствовать себя лучше, возможно, отвлекая их от дискомфорта во рту или ухе.
- Разочарование. Если ваш малыш бьется головой во время приступов гнева, вероятно, он пытается излить какие-то сильные эмоции. Он еще не научился адекватно выражать свои чувства с помощью слов, поэтому использует физические действия. И опять же, он может утешаться во время этого очень стрессового события.
- Потребность во внимании. Постоянные удары головой также могут быть способом привлечь внимание вашего малыша.Понятно, что вы можете проявлять заботу, когда видите, что ваш ребенок делает что-то, что кажется саморазрушительным. А поскольку ему нравится, когда вы суетитесь из-за его поведения, он может продолжать трясти головой, чтобы привлечь к себе внимание.
- Проблема развития. Удары головой могут быть связаны с аутизмом и другими нарушениями развития, но в большинстве случаев это всего лишь один из многих поведенческих красных флажков. Только тряска головой редко сигнализирует о серьезной проблеме.
Что я могу с этим поделать?
Уделите внимание малышу — но не тогда, когда он стучит.
Убедитесь, что вы уделяете ребенку много положительного внимания, когда он не бьет головой. Однако, если он все еще бьет головой, чтобы привлечь ваше внимание, постарайтесь не придавать этому большого значения, иначе вы можете подкрепить его поведение. Даже если вы не можете полностью игнорировать поведение, не ругайте и не наказывайте его за это. Он слишком молод, чтобы понимать ситуацию, и ваше неодобрение может только усугубить ситуацию.
Защитите ребенка от травм.
Проверяйте все винты и болты на детской кроватке один раз в месяц или чаще, чтобы убедиться, что раскачивание ничего не ослабляет.Вы также можете поставить резиновые колесики на ножки кроватки и повесить мягкую ткань или одеяло между кроваткой и стеной, чтобы уменьшить шум и минимизировать износ стен и пола.
Не кладите подушки или одеяла в его кроватку, чтобы смягчить обстановку, потому что это может привести к удушью. Если вы хотите использовать бортики на кроватке вашего малыша, чтобы смягчить его удары, убедитесь, что они тонкие, твердые (не пухлые) и надежно привязаны к перилам кроватки, чтобы ваш малыш не мог попасть головой между бампером и перила.
Постарайтесь не волноваться.
У вашего малыша могут появиться синяки, но не волнуйтесь — битье головой обычно является «саморегулирующимся» поведением. Это означает, что ваш ребенок вряд ли ударится головой с такой силой, чтобы серьезно пораниться. Он знает свой порог боли и немного потянет за дроссель, если стук причиняет боль.
Помогите воспитать у ребенка любовь к ритму другими способами.
Вашему ребенку явно нравится хороший ровный ритм, поэтому помогите ему найти другие выходы для его любви к ритму.Эксперты часто рекомендуют вместе танцевать, маршировать, барабанить или хлопать в ладоши. Вы также можете попробовать поставить метроном в комнате вашего ребенка, чтобы он чувствовал себя комфортно в устойчивом ритме. Убедитесь, что он много упражняется в течение дня, чтобы помочь ему сжечь часть нервной энергии, которая может подпитывать его тряску головой.
Начните расслабляющий распорядок дня перед сном.
Если ваш ребенок бьет головой, чтобы «расслабиться» после напряженного дня, попробуйте установить расслабляющий распорядок дня.Теплая ванна, спокойный камень на коленях и тихая история или песня могут помочь. Вы можете потратить несколько минут перед сном, потирая его спину или поглаживая лоб. Мягкая музыка в его спальне тоже может успокаивать.
Обратитесь к врачу, если поведение вашего ребенка вызывает беспокойство.
Если ваш ребенок много бьет головой в течение дня или продолжает биться головой, даже если он причиняет себе боль, у вас могут быть причины для беспокойства. Хотя это случается редко, удары головой могут быть связаны с аутизмом и другими нарушениями развития, которые иногда проявляются в раннем и дошкольном возрасте.
Аутичные дети обычно плохо относятся к людям. Они часто не заинтересованы в физическом контакте со своими родителями и, кажется, смотрят сквозь людей, а не на них. Если вы заметили, что ваш ребенок теряет физические способности, язык или другие навыки, которые он приобрел; если он становится все более замкнутым; или если он постоянно задерживается в достижении общих вех в развитии, посоветуйтесь с врачом.
.Головная боль во время менструации: причины, методы лечения и многое другое
Колебания гормонов во время менструального цикла могут вызвать множество изменений. И, как и некоторые женщины, вы можете бороться с головными болями в это время месяца.
Во время менструации могут возникать различные типы головных болей. Один тип — головная боль напряжения, часто вызванная стрессом, которая ощущается как тугая повязка на лбу. Или у вас может развиться головная боль после менструации из-за потери крови и падения уровня железа.
Но среди различных типов головных болей, которые могут возникать во время менструации, наиболее частыми являются гормональная головная боль и менструальная мигрень. Основная причина одинакова для обоих, но их симптомы различаются.
Вот что вам нужно знать о головных болях, вызванных гормонами, а также о способах их остановки.
Изменение уровня гормонов может вызвать гормональную головную боль и менструальную мигрень. Гормоны регулируют многие функции вашего тела.
У женщин, у которых есть головные боли во время менструации, может развиться головная боль перед циклом, во время цикла или после цикла.
Головные боли возникают в результате изменения уровней эстрогена и прогестерона. Эстроген — женский половой гормон. Он путешествует по кровотоку, доставляя сообщения в разные части тела.
Уровень эстрогена повышается в середине менструального цикла. Это вызывает выпуск яйца. Прогестерон — еще один важный гормон. Повышение уровня этого гормона способствует имплантации яйца в матку.
После овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) уровень гормонов снижается.Уровень эстрогена и прогестерона самый низкий прямо перед менструацией. Именно из-за этого снижения у некоторых женщин чаще возникают головные боли.
Гормональная головная боль может быть и в другое время. У некоторых женщин больше головных болей во время менопаузы или перименопаузы из-за снижения уровня гормонов.
Беременность также может вызывать головные боли, потому что уровень гормонов может колебаться в течение девяти месяцев.
Хотя гормональная головная боль и менструальная мигрень вызваны колебаниями гормонов, разница между ними заключается в выраженности головной боли.
Гормональная головная боль может быть легкой или средней степени тяжести и вызывать тянущую боль или пульсацию. Это неприятно и неудобно, но, возможно, это не помешает вашей повседневной жизни.
Менструальная мигрень, с другой стороны, может быть изнурительной. По данным Национального фонда головной боли, менструальной мигренью страдают около 60 процентов женщин.
Если вы регулярно испытываете приступы мигрени, вы можете быть предрасположены к менструальной мигрени.
Менструальная мигрень отличается от обычной мигрени тем, что обычно не связана с аурой.Аура — это мигание огней, зигзагообразные линии или другие сенсорные ощущения, которые некоторые люди испытывают перед приступом мигрени.
Менструальная мигрень характеризуется сильной пульсацией, которая может начинаться с одной стороны лба и переходить на другую. Из-за серьезности может быть сложно держать глаза открытыми, работать или даже думать.
Симптомы, сопровождающие менструальную мигрень, включают:
Как при гормональной головной боли, так и при менструальной мигрени вы также можете испытывать типичные менструальные симптомы, в том числе:
Лечение гормональной головной боли и менструальной мигрени зависит от степени тяжести.
Варианты первой линии
Часто эффективны безрецептурные обезболивающие. Эти препараты также могут облегчить головные боли напряжения и головные боли, вызванные низким уровнем железа.
Лекарства, снимающие боль и воспаление, включают:
- ибупрофен
- напроксен натрия
- аспирин
- ацетаминофен
Кофеин — еще одно эффективное средство от гормональной головной боли. Шоколад и чай с кофеином или газированные напитки могут уменьшить дискомфорт.Фактически, некоторые лекарства от ПМС содержат в качестве ингредиента кофеин.
Тем не менее, не употребляйте кофеин. Кофеин вызывает привыкание, и его чрезмерное употребление во время менструации может вызвать физическую зависимость. Резкое прекращение употребления кофеина после менструации может вызвать головную боль отмены.
Опции следующего уровня
В зависимости от тяжести менструальной мигрени отпускаемые без рецепта лекарства могут не дать желаемых результатов. Вы можете поэкспериментировать с вышеуказанными лекарствами, но вам может потребоваться гормональная терапия, если симптомы не улучшатся.
Проведение этой терапии перед менструальным циклом может помочь сбалансировать уровень гормонов. Ваш врач может порекомендовать дополнительный эстроген (эстрадиол) для исправления дисбаланса.
Если вы используете гормональные противозачаточные средства, пропуск недели плацебо также может помочь сбалансировать уровень гормонов и остановить менструальную мигрень.
Вы также можете спросить своего врача о триптанах. Это класс препаратов, предназначенных для лечения тяжелой мигрени. Эти лекарства действуют, стимулируя серотонин.Это помогает уменьшить воспаление и сужает кровеносные сосуды, тем самым останавливая или предотвращая мигрень.
Другие отпускаемые по рецепту лекарства, используемые для лечения мигрени, включают:
- опиоидов
- глюкокортикоидов
- дигидроэрготамин и эрготамин
Если вы испытываете сильную рвоту или тошноту при менструальной мигрени, спросите своего врача о рецептурных лекарствах от тошноты.
Наряду с традиционными лекарствами, несколько домашних средств могут облегчить резкое ощущение пульсации и помочь справиться с гормональной головной болью.
Холодная терапия
Оберните пакет со льдом полотенцем и приложите его ко лбу (на 10 минут, перерыв на 10 минут). Холодная терапия может уменьшить воспаление и притупить ощущение боли.
Упражнения для расслабления
Такие упражнения, как медитация, йога и глубокое дыхание, могут расслабить мышцы, уменьшить напряжение и облегчить симптомы головной боли.
Научившись расслабляться, вы также научитесь контролировать различные функции своего тела, например, частоту сердечных сокращений и артериальное давление.Меньшее мышечное напряжение и стресс могут уменьшить тяжесть головных болей.
Иглоукалывание
Иглоукалывание включает введение крошечных игл в различные точки давления по всему телу. Он стимулирует выработку эндорфинов — гормонов, которые организм вырабатывает естественным образом, чтобы помочь вам справиться со стрессом и болью.
Достаточно отдыхайте
Недосыпание может усилить головные боли. Старайтесь спать не менее семи-девяти часов каждую ночь. Улучшите условия сна для лучшего отдыха.Выключите телевизор и свет и поддерживайте в комнате комфортную температуру.
Эксперимент с витаминами
По данным Mayo Clinic, такие витамины, как витамин B-2, коэнзим Q10 и магний, могут уменьшить тяжесть приступов мигрени. Перед началом приема добавок проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы беременны или в настоящее время принимаете лекарства.
Массаж
Массаж может способствовать расслаблению мышц и уменьшению напряжения в плечах, спине и шее.Это также может уменьшить тяжесть и частоту головных болей напряжения и приступов мигрени.
Обратитесь к врачу, если у вас частые и сильные головные боли во время менструации. Ваш врач может обсудить возможность гормональной терапии или назначить лекарства.
Вам также следует обратиться к врачу при любой головной боли, которая имеет следующие симптомы:
- спутанность сознания
- судороги
- двоение в глазах
- онемение
- проблемы с речью
Эти головные боли могут не быть связаны с вашим периодом, но скорее к серьезному заболеванию.
Многие женщины испытывают гормональные головные боли и менструальную мигрень, но облегчение имеется. Вы можете заниматься самолечением с помощью безрецептурных лекарств и домашних средств. Если ваши симптомы ухудшаются или не улучшаются, обратитесь к врачу, чтобы обсудить другие альтернативы.
.Головная боль: когда волноваться, что делать
перейти к содержанию- Поиск
- Корзина
- Администратор
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼Просмотр по теме
- Здоровье сердца «Назад
- Артериальное давление
- Холестерин
- Заболевание коронарной артерии
- Сердечный приступ
- Сердечная недостаточность
- Сердечные препараты
- Ход
- Разум и настроение «Назад
- Наркомания
- СДВГ для взрослых и детей
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Беспокойство
- Депрессия
- Улучшение памяти
- Психическое здоровье
- Позитивная психология
- Напряжение
- боль «Назад
- Артрит
- Боль в спине
- Головная боль
- Замена сустава
- Другая боль
- Оставаться здоровым «Назад
- Старение
- Баланс и мобильность
- Диета и похудание
- Энергия и усталость
- Физические упражнения и фитнес
- Здоровое питание
- Физическая активность
- Скрининговые тесты для мужчин
- Скрининговые тесты для женщин
- Сон
- рак «Назад
- Рак молочной железы
- Колоректальный рак
- Другие виды рака
- Здоровье и болезни простаты
- Рак кожи
- Заболевания и состояния «Назад
- СДВГ для взрослых и детей
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Диабет
- Здоровье пищеварительной системы
- Болезнь сердца
- Другие болезни и состояния
- Остеопороз
- Ход
- Заболевания щитовидной железы
- Мужское здоровье «Назад
- Контроль рождаемости
- Эректильная дисфункция
- Физические упражнения и фитнес
- Здоровое питание
- Сексуальное здоровье мужчин
- Рак простаты
- Здоровье и болезни простаты
- Скрининговые тесты для мужчин
- Женское здоровье «Назад
- Контроль рождаемости
- Здоровье и болезни груди
- Физические упражнения и фитнес
- Здоровое питание
- Менопауза
- Остеопороз
- Беременность
- Скрининговые тесты для женщин
- Сексуальное здоровье женщин
- Детское Здоровье «Назад
- СДВГ для взрослых и детей
- Аутизм
- Основные этапы развития
- Нарушения обучаемости
- Питание
Почему болит затылок при беременности kitab — kitaplar
Почему болит затылок при беременности kitab — kitaplar — Почему болит затылок при беременности ile ilgili kitaplar.| Yaamdan korkmayn ocuklar !!.Йи, Дору Бир Эй Яптнз Заман Яам Йле Гзель ки. Достоевский [Пайла] |
| |||||||||