Содержание

Поливитамины для детей от 2, 3-5, 7-9, 10-13 лет: какие лучше, отзывы врачей

Микроэлементы нужны любому человеку. Поэтому родители должны начать заботиться о детях с самого рождения. Врачи советуют минимум 2 раза в год давать комплекс поливитаминов. Такие мероприятия позволят укрепить иммунитет, полноценно сформироваться организму, а также обеспечить нормальный рост и развитие. Фармакологические компании предлагают различные поливитамины для детей. Существует ТОП лекарственных средств, которые отличаются эффективностью и доступностью.

Зачем ребенку нужны поливитамины

Поливитамины включают комплекс необходимых веществ, которые обеспечивают нормальную работу всего организма в целом. В нынешнее время врачи практически каждому ребенку советуют давать БАДы. Это объясняется скудным питанием, регулярными стрессами и неблагоприятной экологической обстановкой в стране.

Недостаток полезных веществ плохо сказывается на общем состоянии и иммунитете, ребенок начинает часто болеть, плохо спит, становится раздражительным

Полезные вещества принимают участие в обновлении клеток и тканей. Они отвечают за работу опорно-двигательного аппарата, поддерживают функциональность центральной нервной системы, сосудов и сердца. Происходит нормализация обменных процессов, повышение иммунитета.

Если принимать поливитамины детям, это поможет желудочно-кишечному тракту привыкнуть к поступлению новых продуктов. Ребенок себя чувствует бодро, так как пополняется запас энергии. БАДы необходимы и в тот момент, когда ребенок первый раз идет в детский сад или школу.

Показания к применению

Поливитамины с минералами для детей назначают в следующих случаях:

  • при повышенной утомляемости;
  • при умственных нагрузках;
  • при повышенной физической активности;
  • в период активного роста;
  • при нерациональном и скудном питании;
  • в период восстановления после перенесенных заболеваний;
  • при дефиците микроэлементов;
  • для улучшения иммунитета.

Важно! Поливитамины для детей выступают в качестве профилактики различных болезней. Их следует давать детям, которые ходят в детский сад или школу.

Лучшие витамины для детей до года

Врачи считают, что малыши, находящиеся на грудном вскармливании, получают достаточное количество микроэлементов из материнского молока. В первый год младенцы быстро растут и активно развиваются. Поэтому полезных веществ может не хватать.

В этот период времени ребенку необходимо обеспечить поступление некоторых микроэлементов:

  1. Ретинол. Необходим для роста ребенка, хорошего зрения и иммунитета.
  2. Витамин Д. Принимает участие в обмене кальция и фосфора. Отвечает за состояние костей и рост зубов.
  3. Аскорбиновая кислота. Повышает иммунитет. Делает сосуды более эластичными.
  4. В1. Участвует в обменных процессах. Отвечает за работу нервной системы и пищеварительного тракта.
  5. В2. Участвует в энергетических процессах, метаболизме белков, жиров и углеводов. Нормализует состояние слизистых оболочек и кожного покрова.
  6. В6. Необходим для кроветворительной системы.
  7. РР. Отвечает за состояние кожи и работу органов пищеварительной системы.
  8. Н. Нужен для печени, волос, ногтей и кожи.
  9. Альфа-токоферол. Помогает в усвоении других микроэлементов.

Также маленькому организму необходим кальций, магний, витамин К, В5, В9, В12, медь и цинк.

Мульти-Табс Бэби

Производитель — Дания.

БАД повышает иммунитет и способствует физиологическому росту ребенка

Хорошие поливитамины для детей, в состав которых входят витамины А, Д и С. Препарат выпускают в каплях. Раствор находится во флаконе объемом 30 мл.

Повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям, благоприятно сказывается на состоянии зрительного органа. Улучшает работу пищеварительного тракта, принимает участие в образовании коллагена. Предупреждает развитие рахита.

Лучшие поливитамины для детей 1-2 лет

Поливитамины с минералами для детей до 2 лет выпускаются в каплях, сиропах и гелях. БАДы имеют приятный запах и вкус. В этот период времени наблюдается активный рост ребенка, прорезывание всех молочных зубов. Но некоторые виды препаратов в составе имеют красители и ароматизаторы, которые часто ведут к проявлению аллергических реакций.

Алфавит Наш малыш

Поливитамины для детей в возрасте от 1 года до 3 лет. Препарат следует давать 3 раза в день.

В состав порошка из пакетика с надписями розового цвета входят:

  • кальций;
  • фолиевая кислота;
  • витамин Д3;
  • цианокобаламин.

Поливитамины с кальцием для детей принимают в утренние часы. Такой состав позволяет предупредить развитие рахита, укрепить кости и зубы.

Порошок из пакетика с надписями зеленого цвета содержит:

  • аскорбиновую кислоту;
  • магний;
  • никотинамид;
  • цинк;
  • витамин Е;
  • бета-каротин;
  • рибофлавин;
  • витамин В6;
  • йод.

Поливитамины с цинком для детей ускоряют созревание нервной системы, стимулируют метаболические процессы, стабилизируют функциональность органов пищеварительного тракта. Препарат дают ребенку в обед.

Порошок из пакетика с надписями голубого цвета содержит микроэлементы, которые улучшают состав крови, нормализуют процесс поступления кислорода к тканям:

  • бета-каротин;
  • витамин В1;
  • аскорбиновая кислота;
  • фолиевая кислота;
  • железо.

Перед применением порошок растворяют в кипяченой воде, молоке или смеси

Киндер Биовиталь гель

Пищевая добавка, которая восполняет дефицит микроэлементов в детском организме. Форма выпуска — гель.

В состав комплекса включены такие вещества:

  • витамин Д3;
  • лецитин;
  • аскорбиновая кислота;
  • марганец;
  • никотинамид;
  • витамин А;
  • кальций;
  • альфа-токоферол;
  • пиридоксин;
  • рибофлавин;
  • тиамин;
  • витамин В12.

Гель имеет приятный вкус, так как в состав входит сахароза и ароматизатор

Пиковит сироп

Производитель — Словения. БАД выпускают в форме сиропа оранжевого цвета. Витаминный комплекс состоит из:

  • ретинола;
  • витамина Д3;
  • аскорбиновой кислоты;
  • тиамина;
  • рибофлавина;
  • дексапантенола;
  • витамина В6;
  • цианокобаламина;
  • никотинамида.

Предназначен для детей старше года, повышает иммунитет, ребенок становится активным, веселым

Кроме этого, в составе сиропа есть вспомогательные вещества в виде сахарозы, глюкозы, апельсинового масла, грейпфрутового ароматизатора.

Важно! У препарата есть один минус — он часто вызывает побочные эффекты в виде аллергических реакций. Поэтому давать БАД нужно с осторожностью.

Лучшие поливитамины для детей 3-5 лет

Возраст ребенка от 3 до 5 лет считается особым периодом. В этот момент малыш первый раз идет в детский сад. Из-за контакта с другими детьми начинает часто болеть. Чтобы помочь ребенку преодолеть этот этап и повысить его защитные силы, рекомендуется давать поливитамины для иммунитета детям.

Алфавит Детский сад

Этот витаминный комплекс востребован среди родителей и врачей. Поливитамины для детей выпускают в жевательных таблетках. Прием разделен на 3 раза. В каждом драже содержатся микроэлементы, которые хорошо сочетаются между собой.

Таблетка зеленого цвета имеет яблочный вкус. В ее состав входят такие вещества:

  • бета-каротин;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамин В1;
  • фолиевая кислота;
  • железо;
  • медь.

Второе драже имеет оранжевый цвет и апельсиновый вкус. Состоит из:

  • витамина А;
  • витамина С;
  • пиридоксина;
  • никотинамида;
  • альфа-токоферола;
  • рибофлавина;
  • магния;
  • цинка;
  • селена;
  • марганца.

Таблетка розового цвета отличается наличием клубничного вкуса и составом. В нее входят следующие соединения:

  • фолиевая кислота;
  • пантотеновая кислота;
  • цианокобаламин;
  • холекальциферол;
  • кальций.

Алфавит Детский сад отличается от других препаратов тем, что в состав драже входят хорошо сочетаемые между собой микроэлементы, риск проявления аллергических реакций сведен к минимуму.

Витрум Бэби

Форма выпуска — жевательные таблетки, которые выполнены в виде фигурок животных. Отличаются фруктово-ванильным привкусом. Состоят из необходимых микроэлементов:

  • витамин К1;
  • бетакаротен;
  • холекальциферол;
  • альфа-токоферол;
  • тиамин;
  • аскорбиновая кислота;
  • пантотеновая кислота;
  • биотин;
  • рибофлавин;
  • витамин РР;
  • пиридоксин;
  • цианокобаламин;
  • фолиевая кислота;
  • фосфор;
  • магний;
  • кальций;
  • железо;
  • марганец;
  • цинк;
  • молибден;
  • йод;
  • хром;
  • селен;
  • медь.

Также в составе есть апельсиновый сок, сорбитол и куркумин

Мульти-табс Малыш Кальций+

Поливитамины с витамином Д3 и кальцием для детей. Также БАД содержит другие микроэлементы в виде железа, цинка, альфа-токоферола, тиамина, бета-каротина, биотин, селен, рибофлавина, хрома, йода.

Выпускается в жевательных таблетках, которые имеют малиново-клубничный привкус

Внимание! Этот комплекс отлично подходит для детей, которые склонны к проявлению аллергических реакций. Это объясняется тем, что в составе нет лактозы и глютена.

Лучшие поливитамины для детей 7-10 лет

В 7 лет ребенок переходит в новый коллектив, идет в первый класс. Этот период опять сопровождается стрессом, понижением иммунитета, замкнутостью или раздражительностью. Чтобы избежать неблагоприятных последствий, необходимо 2 раза в год давать ребенку БАДы.

Мульти-табс Юниор

Производитель — Дания. Комбинированное лекарственное средство, в состав которого входят вещества:

  • ретинол;
  • холекальциферол;
  • витамин Е;
  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • пиридоксин;
  • цианокобаламин;
  • никотинамид;
  • пантотеновая кислота;
  • фолиевая кислота;
  • аскорбиновая кислота;
  • железо;
  • цинк;
  • медь;
  • марганец;
  • хром;
  • селен;
  • йод.

Этот комплекс необходим детям в период активного роста в качестве профилактики. Способствует повышению умственных и физических способностей.

Алфавит Школьник

Поливитамины для детей школьного возраста. Ежедневно необходимо принимать по 3 таблетки, каждая из которых имеет свой состав и вкус.

Жевательные таблетки красного цвета имеют вишневый привкус.

Состоят из:

  • витамина С;
  • витамина В1;
  • витамина А;
  • фолиевой кислоты;
  • железа;
  • меди.

Жевательную таблетку оранжевого цвета принимают в обед. Она имеет вкус апельсина.

Содержит:

  • аскорбиновую кислоту;
  • витамин РР;
  • альфа-токоферол;
  • витамин В2;
  • витамин В6;
  • ретинол;
  • магний;
  • цинк;
  • йод;
  • селен.

Третья таблетка отличается банановым вкусом. Ее принимают вечером. Она обогащена кальцием, фолиевой кислотой и витамином Д3.

БАД предназначен для школьников, улучшает память и внимание, нормализует работу нервной системы

Важно! Прием витаминного комплекса Алфавит Школьник способствует налаживанию метаболических процессов, снижению негативного воздействия от стрессов, улучшению памяти и внимания.

Пиковит Форте 7+

Поливитамины для детей старше 7 лет. Выпускаются в таблетках, которые покрыты оболочкой.

Пищевая добавка содержит:

  • аскорбиновую кислоту;
  • альфа-токоферол;
  • никотинамид;
  • кальций;
  • цианокобаламин;
  • ретинол;
  • пиридоксин;
  • рибофлавин;
  • тиамин;
  • фолиевую кислоту;
  • холекальциферол в масляной форме.

Также в состав входят ароматизатор со вкусом мандарина и бетакаротин, не содержит сахар

Витамины группы В нормализуют углеводный, жировой и белковый обмен. Микроэлементы улучшают состав крови.

Лучшие поливитамины для детей 10-17 лет

В возрасте 10-17 лет происходит период полового созревания. Щитовидная железа начинает активно вырабатывать гормоны. Рост стремительно увеличивается, но при этом может страдать умственное и физическое развитие. Чтобы все процессы были в норме, подросткам также необходимо давать специальные поливитамины.

Супрадин Кидс Юниор

Производитель — фармакологическая компания из Швейцарии. В состав БАДа входит 12 витаминов и 9 минералов. Также препарат обогащен холином. Этот микроэлемент относится к витаминам группы В и является компонентом лецитина. Помогает в работе печени, нервной системы и головного мозга.

Комплекс повышает физическую и умственную трудоспособность, обладает общеукрепляющим действием, нормализует метаболизм жирных кислот, стимулирует выработку гормонов.

Витрум Юниор

Форма выпуска — жевательные таблетки.

Состав БАДа:

  • фитоменадион;
  • рибофлавин;
  • тиамин;
  • пиридоксин;
  • пантотеновая кислота;
  • ретинол;
  • витамин Д3;
  • альфа-токоферол;
  • витамин В12;
  • биотин;
  • витамин Н;
  • магний;
  • кальций;
  • железо;
  • медь;
  • йод;
  • марганец;
  • хром;
  • молибден;
  • фосфор;
  • цинк.

Применение витаминного комплекса ведет к увеличению неспецифических защитных сил организма

Мульти-табс Тинейджер

Поливитамины, которые обогащены жизненно важными микроэлементами. Выпускаются в таблетках для жевания. Комбинированный препарат, который повышает иммунную защиту организма.

Восполняет нехватку полезных веществ

Улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Нормализует состав крови. Понижает уровень холестерина. Имеет мягкое седативное действие. Поливитамины для детей после 12 лет рекомендуется давать 1 раз сутки в течение 1-2 месяцев, после чего делают перерыв.

Рекомендации по выбору

При выборе витаминов необходимо учитывать возраст ребенка. Но без консультации врача лучше не давать БАДы. Прием препаратов может привести к передозировке полезных веществ, на фоне чего возникнут неблагоприятные последствия для организма.

Противопоказания

Поливитамины с минералами для детей, несомненно, оказывают пользу для растущего организма. Но давать их можно не каждому ребенку. У любого витаминного комплекса есть ряд противопоказаний:

  • аллергические реакции на вспомогательные компоненты;
  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • болезни почек и мочевыделительной системы;
  • поражения центральной нервной системы;
  • гипервитаминоз;
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • некоторые заболевания щитовидной железы;
  • фенилкетонурия;
  • нарушения обменных процессов.

Важно! Перед тем как дать поливитамины детям, необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций и избытка микроэлементов.

Мнение педиатров

Врачи считают, что поливитамины нужны ребенку в возрасте 3-8 лет. Именно в этот период времени наблюдается активный рост и развитие малыша. Нервная система подвергается регулярным стрессам, ведь дети в этот момент начинают посещать детский сад и школу. Организм просто не справляется с нагрузкой.

Малышей до 2 лет рекомендуется кормить грудным молоком или давать специальные адаптированные смеси. Они богаты витаминами и минералами. Если принимать еще дополнительные препараты, это может привести к передозировке и опасным последствиям.

Важно! В любом возрасте ребенку нужно давать витамин Д.

Этот элемент вырабатывается только при воздействии на кожу солнечных лучей. Так как с сентября по май активность солнца низкая, витамин Д перестает поступать в необходимом количестве. Значит, нарушается усвоение кальция и фосфора.

Заключение

Поливитамины для детей так же необходимы, как и для взрослого человека. Но выбирать их нужно исходя из возраста. На каждом этапе необходимы определенные микроэлементы. Стоит помнить и о том, что избыток так же опасен, как и их дефицит.

Отзывы родителей о поливитаминах для детей

Елена, 43 года, г. Екатеринбург.

Два месяца назад мой 3-летний сын пошел в детский сад. Естественно. Стал часто болеть и быстро уставать. Педиатр посоветовал подавать Алфавит Детский сад. После завершения курса ребенок стал активным и жизнерадостным.

Андрей, 33 года, г. Калининград.

Дочь пошла в школу. Чтобы снизить влияние стресса, жена купила ребенку таблетки Пиковит. Через 3 дня приема на коже появилась сыпь. Пришлось отменить препарат.

Ульяна, 36 лет, г. Самара.

Детям покупаю только Омегу-3 с зарубежных сайтов, а также даю витамин Д3 в каплях. Другие препараты никогда не принимали.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

poleznii-site.ru

Какие витамины лучше для детей 10 лет? Обзор и список

Организм ребенка растет активно, поэтому ему требуется достаточное количество витаминов и минералов вне зависимости от его возрастных особенностей. Но выбирать препараты стоит с учетом множества факторов, в том числе индивидуальных особенностей каждого малыша. Какие витамины лучше для детей 10 лет? Предлагаем обзор самых популярных вариантов.

Организму нужно помогать

Школа, спортивные секции, занятия музыкой и рисованием, а еще вашему чаду нужно дома сделать уроки, погулять с собакой и выполнить кучу дел… Все это может стать нагрузкой для молодого организма. 10-летний ребенок активно растет и нуждается в ценных веществах, которые помогали бы ему в этом.

Современные фармацевтические компании предлагают массу витаминных комплексов, которые позволяют провести профилактику гиповитаминоза в этом возрасте. Причем они способствуют еще и интеллектуальному, психоэмоциальному, физическому развитию в целом, стабилизируя обменные процессы, способствуя повышению иммунитета и регулируя функции всех органов. Прежде чем решать, какие витамины лучше для детей 10 лет, стоит помнить о следующей направленности подобных препаратов:

  1. Для улучшения аппетита ребенку стоит давать комплексы с высоким содержанием витамина C.
  2. При повышенных зрительных нагрузках дети нуждаются в препаратах, в которых в достаточном количестве имеется витамин А, цинк и медь.
  3. Для активного роста ребенка комплексы должны включать фосфор, калий, кальций и селен.
  4. При стрессовых ситуациях обязательно нужно давать ребенку витамины группы B.

Кроме того, в различных сочетаниях все эти комплексы поддерживают рост костей, обеспечивают здоровье зубов, укрепляют иммунную систему и защитные силы организма, способствуют поддержанию остроты зрения, помогают нервной системе. Стоит помнить, что состав витаминного комплекса сбалансирован.

Правила выбора

Современная фармацевтическая продукция предлагает многочисленные лекарства для любых случаев жизни. Полно на прилавках аптек и витаминных комплексов разной направленности. И не всегда родители могут сориентироваться, какие витамины лучше принимать детям 10 лет. Врачи акцентируют внимание на то, что любые комплексы обязательно должны сопровождаться сбалансированным питанием, активной нагрузкой и прогулками на свежем воздухе.

При повышенных зрительных нагрузках

Для того чтобы избежать снижения остроты зрения у ребенка, важно обеспечить поступление в его организм достаточного количество некоторых витаминов и биологически-активных веществ. Специально разработанный для здоровья глаз БАД к пище «ЛЮТЕИН-КОМПЛЕКС® Детский» — поликомпонентный продукт, в состав которого входят вещества, необходимые для нормального функционирования органов зрения у школьника с 7 лет: лютеин, зеаксантин, ликопин, экстракт ягод черники, таурин, витамины А, С, Е и цинк. Тщательно подобранное с учетом потребностей органов зрения сочетание биологически-активных компонентов защищает глаза ребенка, что особенно важно делать, начиная с 7ми лет, когда начинаются первые серьёзные зрительные нагрузки в начальной школе. и снижает риск глазных заболеваний.

Для поддержки иммунитета

Витаминные препараты помогают поддерживать иммунную систему детей, которая подвергается высоким нагрузкам, в работоспособном состоянии. Для 10-летних комплексы выпускаются в виде гелей, жевательных пастилок, капсул, сладких сиропов и драже для рассасывания. В целях профилактики препараты выпускаются в виде жевательных пастилок. Предлагаем обзор самых популярных комплексов, чтобы понять, какие витамины лучше для детей 10 лет. Если составлять список самых популярных препаратов, то он будет примерно таким:

  • «Алфавит».
  • «Мульти-табс Юниор».
  • «Витрум Юниор».
  • «Пиковит Форте».
  • «ВитаМишки Multi+».
  • «Супрадин кидс Юниор».
  • «Центрум Детский».
  • «Джунгли».
  • «Солгар».
  • «Киндер Биовиталь».

«Алфавит»

Многие родители, решая, какие витамины лучше для детей 10 лет, обращают внимание на продукцию известных брендов, которая на слуху хотя бы благодаря рекламе. Но витаминный комплекс «Алфавит. Школьник» не требует особых промо-акций. Он уже давно пользуется популярностью благодаря назначению и компонентам, входящим в препарат. Состав комплекса продуман таким образом, чтобы была гарантия профилактики гиповитаминоза любого типа у ребенка. Это достигается за счет использования дневной нормы витаминов, которая составляет 60-70% суточной нормы ребенка. Этого количества вполне достаточно для рациона 10-летнего ребенка.

Какие витамины лучше подходят для детей 10 лет? Многие родители хотят купить такой препарат, который бы не вызывал аллергию у малыша. Врачи успокаивают мам и пап. Они говорят о том, что комплекс «Алфавит» разработан с учетом максимального уровня безопасности и гипоаллергенности, что для детских витаминов очень важно. В составе комплекса нет консервантов, искусственных красителей, что сводит риск появления аллергии к минимуму. Одновременно компоненты препарата способствуют:

  1. Повышению работоспособности.
  2. Укреплению иммунитета.
  3. Адаптации к высоким умственным нагрузкам.
  4. Улучшению переносимости физической активности.

Входящие в состав «Алфавита» 13 витаминов и 10 минералов соответствуют установленным в нашей стране нормам и требованиям. Принимать витамины нужно по три жевательных таблетки разного цвета – это суточная доза. Принимать утром, днем и вечером, чтобы профилактика была более эффективной.

«Мульти-табс Юниор»

Весной и осенью, да и в течение года, многие родители стремятся поддерживать организм своих детей в работоспособном состоянии. Поэтому покупают им витамины для детей (10 лет). Какие лучше? По отзывам многих, «Мульти-табс Юниор» содержит активные компоненты, которые помогают малышам легко справляться с нагрузками и меньше болеть. Рекомендуется принимать по одной таблетке в день. Школьникам нравятся эти витамины из-за их малиново-клубничного и фруктового вкуса.

Сбалансированная формула состоит из 11 витаминов и 7 минералов. Этих веществ достаточно для развития интеллекта детей, поддержки их иммунитета и гармоничного роста. «Мульти-табс Юниор» следует принимать для профилактики и лечения авитаминоза, во время восстановления после заболеваний, при высоких умственных и физических нагрузках.

«Витрум Юниор»

Каждая мама заинтересована в том, чтобы ее ребенок был здоровым, сильным и легко переносил нагрузки. Их на долю современных детей выпадает немало, и порой сопротивляться организму становится трудно. Какие эффективные витамины лучше для детей 10 лет? Многие мамочки сойдутся во мнении, что ребенку стоить дать витамины «Витрум Юниор».

Этот комплекс включает в свой состав 13 витаминов, 10 минеральных веществ, которых достаточно для 10-летнего школьника. Состав одной таблетки сбалансирован таким образом, чтобы обеспечивалась суточная потребность растущего организма. Поливитаминный комплекс нужно принимать по одной таблетке в сутки в течение одного-двух месяцев. Но есть определенные условия приема: капсулу нужно употреблять во время еды или уже после нее. Это объясняется содержанием в комплексе жирорастворимых витаминов, которые хорошо усваиваются вместе с пищей.

«Пиковит Форте»

Еще один популярный препарат – «Пиковит Форте». В поисках ответа, какие витамины лучше для детей 10 лет, обзор мы не могли составить, не учитывая этот комплекс. Производители акцентируют внимание на том, что из-за быстрого роста дети нуждаются в повышенном употреблении белка, витаминов и минералов – только их сочетание позитивно влияет на нормальное протекание метаболических процессов в организме. А где взять эти витамины и минералы? Конечно же, в мультикомплексе «Пиковит Форте». Его следует применять, если:

  • Ребенок переутомляется, недостаточно концентрируется на учебе и других действиях.
  • Имеет место высокий уровень физической нагрузки.
  • Питание школьника несбалансированное или неполноценное, что сказывается на низкой сопротивляемости организма к инфекциям.
  • Аппетит снижен или отсутствует.
  • Малыш лечился антибиотиками.

«Пиковит Форте» содержит в себе необходимые для роста и развития ребенка антиоксиданты, фолиевую и пантотеновую кислоту. Каждый микроэлемент в этих витаминах направлен на то, чтобы поддерживать функции нервной системы, помогать ребенку справляться с физическими и психоэмоциональными нагрузками. Комплекс разработан специально для школьников, испытывающих слишком большое напряжение, с которым организм самостоятельно не справляется.

«ВитаМишки Multi+»

Многие дети не могут есть таблетки, даже проглотить одну капсулу не могут. В таком случае спасают специальные витамины для детей 10 лет. Какие лучше? Идеальный вариант — «ВитаМишки Multi+». Они выпускаются в виде мармеладных пастилок-мишек. В них кроме витаминов содержатся натуральные фруктовые и овощные экстракты, которые точно не вызовут у ребенка аллергии.

В составе препарата имеются холин, пантотеновая и фолиевая кислоты, биотин, цинк, йод. Применение препарата позволяет восполнить баланс витаминов и минералов для ребенка, повысить защитные свойства организма, улучшить память ребенка и способствовать его интеллектуальному развитию. Дети старше 7 лет должны принимать по одной пастилке два раза в день обязательно во время еды.

«Супрадин кидс Юниор»

Выбирая, какие витамины лучше для детей 10 лет, список витаминов мы не можем не дополнить комплексом «Супрадин кидс Юниор». Эти таблетки содержат холин, задача которого состоит в гармоничном (физическом и умственном) развитии детей. Препарат рекомендуется использовать как биологически активную добавку к пище, источник целой группы витаминов, кальция, калия, меди, железа, цинка и многих других микроэлементов.

Холин – очень важный компонент. Он способствует питанию мозга и улучшению памяти. А благодаря витамину C происходит активное функционирование иммунной системы. Детям 10-11 лет рекомендуется принимать по одной жевательной таблетке в день во время еды. Курс длится один месяц.

«Центрум Детский»

Какие витамины лучше для детей 10 лет? Витаминный комплекс «Центрум Детский» специально создан для того, чтобы рост и развитие детей происходили гармонично. Прием препарата поддерживает здоровье растущего детского организма на высоком уровне.

«Центрум Детский» — это комбинированный препарат, который включает в свой состав целую группу витаминов. Назначают его при гиповитаминозе, недостаточном поступлении витаминов в организм, дефиците минеральных веществ. С 7 лет принимать «Центрум Детский» необходимо каждый день. Дозировка витаминов выполнена в соответствии с необходимым количеством под конкретный возраст:

  1. Благодаря витамину А правильно развиваются органы зрения, регенерируется костная ткань, кожа становится эластичной.
  2. Д3 формирует скелет и способствует усвоению кальция.
  3. Витамин Е – это мощный антиоксидант, который сокращает и расслабляет мышцы.
  4. Аскорбиновая кислота помогает организму легче усваивать железо, фолиевую кислоту и защищает от инфекций.

Большую роль играет и содержание в «Центруме Детском» биотина, железа, марганца, меди, которые помогают в усваивании сложных микроэлементов. По отзывам, препарат не вызывает аллергических реакций, хорошо усваивается. Поэтому он идеально подходит для школьников.

«Джунгли»

Какие витамины лучше для детей 10 лет? Советы врачей часто сводятся к тому, что стоит давать малышам препараты, которые содержат сразу несколько групп витаминов. «Джунгли» — это комплекс, в котором имеются все необходимые для здоровья ребенка вещества. Препарат назначают и как добавку в виде минералов и витаминов, и как средство для лечения и профилактики простудных заболеваний. Он способствует улучшению общего состояния ребенка, его способности легко переносить любые нагрузки. Рекомендуется применение препарата после болезни, если питание не отличается полноценностью. Можно давать ребенку «Джунгли» при дефиците йода.

«Солгар»

Какие витамины лучше для детей 10 лет? Отзывы многих родителей упоминают препарат «Солгар». Он не такой популярный, как описанные выше комплексы, зато эффективен за счет наличия в составе омега-3 жирных кислот. Рыбий жир – залог того, что детский иммунитет будет под тщательным контролем, как сердце и сосуды. Если принимать капсулы правильно, обязательно перед этим посетив консультацию врача, то можно полностью укрепить здоровье ребенка. Отметим сразу, что это витамины премиум-класса. Поэтому стоят они порядка 1300 рублей. Для сравнения – цена остальных препаратов варьируется в пределах 300-600 руб.

«Киндер Биовиталь»

В поисках ответа на вопрос, какие витамины самые лучше для детей 10 лет, обратите внимание на поливитаминный комплекс «Биовиталь Киндер Гель». Он состоит из витаминов, микроэлементов и лецитина. Последний компонент является жизненно необходимым элементом для развития и роста ребенка. Препарат разработан так, что он полностью отвечает требованиям растущего организма. Комплекс продается в виде вкусного геля или пластинок. Препарат в жидком виде следует принимать для лечения и профилактики авитаминоза, при дефиците минеральных веществ, несбалансированном или неправильном питании малыша. Пастилки назначаются в период активного роста ребенка, при высоких физических и умственных нагрузках.

Мы привели список самых популярных витаминных комплексов, которые пользуются спросом у покупателей. Какими эффективными, полезными они бы ни казались, главное, чтобы они хорошо переносились ребенком. При любой аллергической реакции от приема витаминов следует отказаться. А еще лучше посоветоваться с врачом – пусть он назначит оптимальный препарат в соответствии с возрастом и индивидуальными особенностями ребенка. Заботьтесь о здоровье своего малыша с самого юного возраста. И тогда он обязательно вырастет сильным и крепким.

fb.ru

16 лучших витаминов для детей

Витамины – неотъемлемый элемент нормального функционирования организма. Большинство из них человек получает с пищей, если его питание грамотно сбалансировано. Но даже при правильном рационе невозможно полностью обеспечить организм всеми витаминами и микроэлементами. Это касается и детей – часто у них плохой аппетит, или они отказываются есть определенные продукты, да и сами овощи и фрукты могут оказаться не так полезны (плохие условия выращивания, термическая обработка).

Особенно важно учитывать этот факт в отношении детей в возрасте от 2 до 8 лет, ведь именно в этот период времени происходит формирование организма – становление иммунитета, рост зубов, формирование костей и т.д.

Недостаток витаминов может замедлить или нарушить развитие ребенка, повысить восприимчивость к заболеваниям, как физическим, так и психологическим. Правильно подобранные витаминные комплексы помогут избавить детей и родителей от многих проблем.

Выделяют три основных типа витаминных комплексов:

  • Монокомпонентные. Формируются на основе одного вида витаминов. Чаще всего это К, А, Е Д, и С.
  • Многокомпонентные (так называемые поливитамины). В их состав входит от 2 до 8 витаминов.
  • Витаминно-минеральные комплексы. В составе таких препаратов можно найти не только набор витаминов, но и необходимые организму минеральные вещества.

Выбирая витамины, особенно для детей младшего возраста, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

По форме выпуска витамины бывают следующих типов:

  • Таблетки (простые или жевательные).
  • Сиропы.
  • Леденцы или фигурки из мармелада.
  • Шипучие таблетки (иногда порошок, который надо растворить в воде).
  • Капли.

Представляем рейтинг лучших витаминов для детей, которые заслужили положительные отзывы медиков и родителей.

Важно: витамины содержат несколько видов различных веществ, включая дополнительные компоненты, поэтому они могут стать причиной аллергии, если ребенок восприимчив к одному или нескольким компонентам.

Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Читайте также: 16 лучших витаминов для женщин

Лучшие витамины для детей 2-3 лет

В течение первого года жизни ребенку не требуются дополнительные витамины, разве что витамин D. До рождения и в период вскармливания грудью младенец получает все необходимые вещества от матери, в результате чего в первые месяцы жизни организм ребенка обеспечен всем необходимым.

Но к полутора-двум годам запас витаминов и микроэлементов истощается. Тогда на помощь приходят аптечные средства. Ниже представлено 4 самых популярных и качественных средств, но прежде чем отправляться в аптеку, следует обязательно проконсультироваться с педиатром.

4 Витрум Бэби с 2 лет


Открывают наш рейтинг жевательные таблетки «Витрум Бэби» в виде фигурок животных, которые нравятся детям за интересный внешний вид и фруктово-ванильный запах и вкус. Цвет таблеток колеблется от светло-серого до оранжево-серого, имеет мелкие светлые и темные вкрапления.

Селен, марганец, цинк, йод, малибден – эти и другие микроэлементы дополняют витаминный комплекс, в основе которого содержатся витамины D3, В6, В, B2, А, С и рибофлавин.

«Витрум Бэби» идеально подходит для профилактических мер, а так же для борьбы с авитаминозом, общей усталостью, сниженным аппетитом. Рекомендуется для приема в случае повышенных физических нагрузках у ребенка. Родители отмечают, что после приема улучшается общее самочувствие детей и аппетит, ребенок становится активным, не устает от подвижных игр.

Плюсы:

  • Эффективность.
  • Нравится детям.
  • Большой набор витаминов и микроэлементов.
  • Удобная и интересная для ребенка форма выпуска.
  • Заметный результат.

Минусы:

  • Внушительная цена + длительность приема.

Спорный момент: некоторые пользователи жалуются на «ужасный вкус», другие же наоборот хвалят за вкусовые качества.

Витамины Vitrum Baby с 2 лет

3 Пиковит сироп от 1 года


Поливитаминный сироп, представляющий собой густую, вязкую жидкость, цвет которой колеблется от бледно-желтой до оранжевой. Отличается приятным запахом и кисловато-сладким вкусом. Некоторые родители, правда, жалуются, что сироп слишком сладкий, другие же наоборот хвалят за приятный вкус. Эмульсия имеет свойство отстаиваться, разделяясь на 2 слоя. Поэтому перед применением флакон необходимо встряхивать.

В состав входят: витамин D3, рибофлавин, витамин В6, В, Bi2, А, С, РР, D-Panthenol. В качестве вспомогательных веществ сироп содержит агар, сахарозу, ароматизатор и красители.

Детям от 1 до 3 лет рекомендуется давать по 5 мл (это одна чайная ложка) 2 раза в день. Принимается после еды. Можно давать ребенку с ложки или смешивать с фруктовым пюре, соком.

Сироп способствует укреплению костей и зубов, повышению иммунитета, помогает процессу кроветворения и нормальному функционированию нервной системы, а также имеет ряд других необходимых эффектов, вплоть до выведения токсинов из организма. Особо родители отмечают улучшение аппетита у ребенка уже через несколько дней применения.

Плюсы:

  • Доступная цена.
  • Удобно принимать.
  • Нравится детям.
  • Эффективность.
  • Наличие мерной ложки.
  • Улучшение аппетита.

Минусы:

  • Наличие в составе красителей и ароматизаторов.

Пиковит сироп от 1 года

2 Алфавит Наш Малыш


На втором месте отечественный препарат торговой марки «Алфавит», которая вот уже много лет пользуется популярностью у родителей за высокое качество и доступную цену.

Большой плюс витаминов «АлфаВит Наш малыш» – это разработка состава, который соответствует рекомендациям специалистов по совместному и раздельному приему. У такого подхода два основных достоинства: снижается риск возникновения аллергической реакции и повышается эффективность от приема препарата примерно на 50%. В дополнение к этому, комплекс не содержит красителей, ароматизаторов и консервантов, что делает его максимально натуральным и полезным для ребенка.

В состав входит 11 витаминов и 5 минералов. После приема у детей улучшается сон и аппетит, повышается сопротивляемость вирусным заболеваниям, увеличивается активность, ребенок становится более уравновешенным, меньше капризничает.

Форма выпуска: пакетики-саше. Перед приемом содержимое необходимо растворить в воде. Предназначен для детей в возрасте от 1,5 до 3 лет.

Плюсы:

  • Специально разработанный состав.
  • Гипоаллергенность.
  • Удобная форма выпуска.
  • Хорошо растворяется в воде.

Минусы:

  • Необходимость принимать 3 раза в день + приходится растворять содержимое пакетиков.

Алфавит Наш Малыш

1 Multi-tabs Малыш


На первом месте среди лучших витаминов для детей от 1 года до 3 лет расположился витаминно-минеральный комплекс из Дании Multi-tabs «Малыш».

Выпускается в форме жевательных таблеток, имеет приятный малиново-клубничный вкус. Именно за счет вкуса таблетки особенно полюбились детям, а рекомендация принимать раз в сутки избавляет родителей от необходимости постоянно держать прием на контроле.

Комплекс разработан таким образом, чтобы максимально эффективно справляться с большинством задач – он способствует интеллектуальному и физическому развитию ребенка, повышает способность организма противостоять заболеваниям, помогает детскому организму полноценно функционировать, улучшает аппетит и сон.

В состав препарата входят витамины А, В1, В2, В6, D и Е. А также самые необходимые микроэлементы, среди которых цинк, йод, магний и железо.

Состав Multi-tabs «Малыш» максимально натуральный, не содержит красителей и глютена, но «ложкой дегтя», как считают многие родители, является наличие подсластителя аспартам. На самом деле это не столь критично, ведь, если верить исследованиям, его употребление не имеет негативных последствий для организма.

Широкий спектр элементов в составе является несомненным достоинством комплекса, но вместе с этим возрастает и риск возникновения аллергической реакции, поэтому в первые дни приема следует внимательно следить за состоянием ребенка.

Плюсы:

  • Содержит комплекс витаминов и микроэлементов.
  • Нравится детям.
  • Прием один раз в сутки.
  • Не содержит красителей и консервантов.
  • Без глютена.

Минусы:

  • Таблетки жестковаты, многие родители дробят их и растворяют в питье.

Multi-tabs Малыш

Читайте также: 10 лучших шампуней для детей

Лучшие витамины для детей 4-5 лет

В возрасте 4-5 лет ребенок наиболее подвержен заболеваниям, особенно простудным и ОРВИ. Именно в этот период жизни у человека формируется иммунитет, от степени развития которого зависит дальнейшее здоровье. Чрезмерное употребление лекарственных препаратов и витаминов способно нарушить естественное формирование иммунитета – заболевания (если они проходят без осложнений) только способствуют укреплению иммунной системы.

В этот период времени витаминные комплексы назначаются врачом, используется как вспомогательный препарат, который помогает становлению иммунитета.

4 Юнивит Кидс


«Юнивит Кидс» – жевательные пастилки в форме динозавров с вишневым вкусом. Продаются по 30 штук в упаковке. Нравятся детям за счет привлекательного внешнего вида. А вот со вкусом не все там гладко – многие родители жалуются, что детям не нравится вкус витаминов. Виной всему рыбий жир в составе, который и является источником специфического привкуса. А так как «динозавров» нужно жевать, то это может оказаться существенным минусом.

Но если ребенку вкус понравился, то «Юнивит Кидс» станет отличным помощником в борьбе с простудными заболеваниями, быстрой утомляемостью, капризностью и отсутствием аппетита. В составе содержит холин, аскорбиновую кислоту, ниацин, омега-3, витамины В6, В12, масло из морских микроводорослей Schizochсtrium sp. В числе дополнительных веществ используется лимонная кислота, натуральные ароматизаторы и краситель из овощей и фруктов, желатин.

За исключением жалоб на вкус, отзывы на препарат положительные – отличается эффективностью, легко разжевывается, нравится детям (хоть и не всем). Наличие рыбьего жира в составе является большим преимуществом.

Плюсы:

  • Рыбий жир в составе.
  • Интересная форма в виде динозавров.
  • Хорошо разжевываются.
  • Эффективные.
  • Удобная форма приема.

Минусы:

  • Специфический привкус и запах, что не всем детям нравится.
  • Малая суточная доза рыбьего жира.

Юнивит Кидс

3 Веторон для детей в таблетках


Третье место – препарат «Веторон» в таблетках. Особенность этого БАДа в том, что он обладает локальным действием – предназначен в основном для укрепления иммунной системы. Содержит бета-каротин (провитамин А), витамин Е, аскорбиновую кислоту. В качестве вспомогательных веществ в составе присутствуют натуральный краситель, ароматизатор, вазелиновое масло, кальций стеариновокислый.

Благодаря тщательно подобранному витаминному комплексу, «Веторон» обладает ярко выраженными иммуномодулирующими, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Если верить исследованиям, именно сочетание провитамина А, витамина Е и бета-каротина дает максимальный результат, во много превышающий тот, на который способны эти вещества по отдельности.

Судя по отзывам родителей, это действительно так. Есть жалобы на вкус таблеток (он имитирует облепиху), некоторым не нравится цвет, но практически все отмечают резко возросшую устойчивость организма ребенка к ОРВИ и простудным заболеваниям – дети реже болеют, легче переносят грипп и резкие перепады температур осенью и весной.

Плюсы:

  • Разработан для определенной цели – укрепление иммунитета.
  • Максимальная эффективность.
  • Удобно принимать.
  • Нравится большинству детей.
  • Заметный результат.
  • Доступная цена.

Минусы:

  • Не всем нравится вкус таблеток и бледно-оранжевый цвет.

Веторон для детей в таблетках

Читайте также: 10 лучших витаминов для костей и суставов

2 Супрадин-Кидс


На втором месте продукция немецкого производства – витамины «Супрадин Кидс». Основное достоинство препарата – это омега-3 в доступной для детей форме. Именно эти жирные кислоты являются необходимыми для работы головного мозга, сетчатки глаза, нормального функционирования центральной нервной системы и зрения.

Дополнительно препарат содержит холин, витамины С, В6 и В12, а также никотинамид. Изготавливается в виде жевательных таблеток, принимается по 2 таблетки в день во время еды. Витамины очень нравятся детям. Некоторые родители даже готовы записать это в недостатки препарата, так как приходится прятать его от детей. В дополнение к приятному вкусу, таблетки выполнены в форме фигурок – рыбок, медвежат, звездочек.

Родители отмечают положительный эффект от приема «Супрадин Кидс» – улучшается выносливость детей, нормализуется сон, снижается усталость. Единственный недостаток – слишком высокая цена препарата, особенно с учетом того, что, по сути, это просто омега-3, а небольшое количество витаминов выполняют лишь функцию вспомогательных.

Плюсы:

  • Приятный вкус.
  • Нравятся детям.
  • Омега-3 в составе.
  • Удобно принимать.
  • Приятный запах и красивые фигурки.
  • Удобная упаковка.

Минусы:

  • Высокая стоимость.

Супрадин-Кидс

1 Компливит АКТИВные мишки пастилки


На первом месте пастилки-медвежата из Польши от торговой марки «Компливит». Витаминный комплекс содержит 10 витаминов – Е, С, и группы В – В1, В2, В6, В12, ниацин, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту, биотин. «АКТИВные мишки» способствуют полноценному росту и развитию ребенка, укрепляют иммунитет, помогают преодолеть умственные и физические нагрузки, повышают устойчивость к стрессовым ситуациям.

Яркий внешний вид, интересная форма в виде медвежат и приятный вкус полюбились детям, а одноразовый прием в сутки упрощает жизнь взрослым. Несколько вкусов позволяют выбрать тот, который больше всего нравится детям.

На препарат у пользователей практически нет нареканий, разве что многие недовольны ценой. Хотя если сравнить со многими аналогами, ценник на «Компливит» вполне приемлемый. Кроме положительного эффекта и простоты приема, стоит обратить внимание на то, что жалобы на возникновение аллергии от этого комплекса практически не встречаются.

Плюсы:

  • Приятный вкус, интересная форма.
  • Нравится детям.
  • Прием раз в сутки.
  • Минимальный риск возникновения аллергии.
  • Эффективность.
  • Несколько вкусов на выбор.

Минусы:

  • Существенных нет, разве что некоторых покупателей не устраивает цена.

Компливит АКТИВные мишки пастилки

Читайте также: 10 лучших каталок для детей

Лучшие витамины для детей 5-6 лет

5-6 лет – возраст повышенной активности и первых серьезных стрессов для организма и психики. Дети много времени проводят в играх и контактах с другими детьми, с поступлением в школу происходит смена обстановки и увеличиваются нагрузки, что является серьезным испытанием для ребенка.

Витаминные комплексы для этой возрастной группы помогают укрепить иммунитет, обеспечивают организм всеми необходимыми элементами, которые повышают стрессоустойчивость и позволяют поддерживать у ребенка активность, заинтересованность окружающим миром.

4 Бэби формула мишки Эвалар


Открывает четверку лидеров отечественный витаминный комплекс «Беби Мишки». Это активная пищевая добавка, обогащенная витаминами и минералами, предназначенная для детей возрастом от 3 лет. «Мишки Эвалар» выполнены в виде жевательных пластинок в форме медведей, на основе натурального яблочного сока.

Благодаря особенной формуле препарата у детей значительно улучшается физическое состояние организма, уменьшается усталость, снижается предрасположенность к простудным заболеваниям. Интересная форма таблеток нравится детям, поэтому с приемом не возникает проблем.

Дополнительное содержание йода и холина способствует улучшению мозговой деятельности и быстрейшему умственному развитию, улучшению памяти и внимания. Стоит обратить внимание, что витамины рассчитаны на накопительный эффект, поэтому быстрых изменений в состоянии ребенка ожидать не стоит. Именно из-за этого нюанса многие родители жалуются на неэффективность препарата, но на самом деле это просто его особенность.

Препарат не содержит глютена, ГМО, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов. Мишки максимально гипоаллергенны и безопасны для применения. Витамины созданы на основе европейских ингредиентов, которые отличаются высоким качеством. Возможно, именно за счет этого мультивитамины получили знак качества «Лучшее Детям».

Препарат выпускается в герметичных упаковках по 30 или 60 штук.

Плюсы:

  • Не содержит глютена, ГМО, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.
  • Нравится детям.
  • Эффективен.
  • Легко жевать.
  • Обладают накопительным эффектом.

Минусы::

  • Высокая стоимость.

Бэби формула мишки Эвалар

3 Витамишки Иммуно+


«Витамишки» – БАД немецкого производства – эффективный сбалансированный комплекс витаминов и минералов. Не являются лекарственным препаратом, поэтому его можно приобрести в любой аптеке. Выпускается в форме жевательных мармеладных пастилок в форме медвежат, с различными вкусами: апельсин, персик, виноград, лимон, облепиха. В упаковке содержится 30 или 60 штук. За счет внешнего вида и вкусовых качеств дети с удовольствием принимают добавку.

Пастилки не содержат искусственных красителей и ароматизаторов, а также, исключено содержание консервантов. Поэтому «Витамишки иммуно +» абсолютно безопасны и максимально гипоаллергенны для ребенка. Единственный недостаток – внушительная стоимость, но это компенсируется высоким качеством БАДа и его положительным влиянием на организм и психологическую устойчивость детей.

Препарат рекомендуется применять в весенний и осенний период, при высоких нагрузках умственных или физических, усталости и стрессе, для профилактики недостатка витаминов и минералов.

Прием комплекса положительно сказывается на организме: улучшается аппетит, увеличивается активность, снижается восприятие к инфекционным и вирусным заболеваниям, и усталость, ребенок становится менее раздражительным и плаксивым. Возраст применения: 3+.

Плюсы:

  • Приятный вкус, интересная форма.
  • Нравится детям.
  • Эффективен.
  • Максимально натуральный состав.
  • Развивающая брошюрка в комплекте.

Минусы::

  • Пастилки могут склеиваться.

Витамишки Иммуно+

2 Пиковит Плюс


На втором месте снова российские витамины «Пиковит», на этот раз созданные специально для возрастной группы 5+, с учетом возраста ребенка и вкусовых предпочтений. Выпускаются в форме жевательных таблеток. Не содержат сахара, искусственных красителей и ароматизаторов, консервантов, что делает их абсолютно безопасным для применения. Удобная форма приема – 1 раз в день.

В состав препарата входят следующие витамины и минералы: А, В, С, Д, витамины группы В, йод, кальций, цинк, биотин, ниацин, железо. Рекомендуется применять в период активного роста и развития для профилактики, в начале учебного года для помощи в адаптации к школе, при пониженной массе тела и плохом аппетите, при усталости, стрессе, капризности, в периоды наибольшей уязвимости иммунитета, при повышенной потребности витаминов и минералов.

Родители отмечают эффективность БАДа, простоту приема, приятный вкус. Каких-либо существенных минусов не отмечается.

Препарат не является лекарственным, и реализовывается через любую аптечную сеть.

Плюсы:

  • Не содержит сахара, искусственных красителей и ароматизаторов, консервантов.
  • Приятный вкус.
  • Нравится детям.
  • Эффективность.
  • Прием 1 раз в день.
  • Приемлемая цена.
  • Содержит большинство необходимых ребенку элементов.
  • Разработан специально для возраста 5+.

Пиковит Плюс

1 Алфавит Детский сад


Лидирует в этой возрастной группе «Алфавит Детский сад», отечественный препарат, который необходим для полноценного развития ребенка детсадовского возраста. Выпускается в виде жевательных таблеток, за что и полюбился детям, которые с удовольствием его принимают. Вкус пастилок бывает трех видов: яблочный, апельсиновый или клубничный. В зависимости от этого зависит цвет таблетки: желто-зеленый, желто-оранжевый, розовый.

В упаковке может быть 30 или 60 таблеток. Препарат не является лекарственным и идет в виде дополнения к основной пище. «Алфавит детский сад» содержит 13 необходимых для нормально роста ребенка витаминов и 9 минералов.

Комплекс применяется в период снижения работоспособности иммунной системы и гиповитаминоза, при несбалансированном питании и плохом аппетите, для профилактики стимулирования умственной деятельности и физической активности. БАД полностью восполняет потребность в витаминах и минералах, и сбалансирован с учетом суточного рациона ребенка.

Витамины не содержат консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов, что делает их безопасными для здоровья малыша. Предназначены для приема в период с 3 до 7 лет.

Плюсы:

  • Разработаны для конкретной возрастной группы.
  • Не содержат консервантов и искусственных красителей.
  • Эффективны.
  • Содержат основные элементы, необходимые для ребенка.
  • Нравятся детям.
  • Имеют три вкуса на выбор.

Минусы::

Алфавит Детский сад

Читайте также: 10 лучших пробиотиков для детей

Лучшие витамины для детей от 7 лет

Школа – это повышенные умственные нагрузки, высокий риск вирусных заболеваний и регулярный стресс. Недостаток витаминов сказывается на внимательности и концентрации ребенка, снижается устойчивость организма к ОРВИ и стрессовым ситуациям, может наблюдаться упадок сил.

Чтобы помочь детям преодолеть первое серьезное испытание в своей жизни – посещение школы – следует позаботиться о том, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы. Среди наиболее популярных комплексов для детей 7 и более лет выделяют «Пиковит», «АлфаВит», Multi-tabs и Doppelherz.

4 Пиковит Форте 7+


Открывает рейтинг «школьных» витаминов «Пиковит Форте», комплекс, разработанный специально для этой возрастной группы. В отличие от других препаратов, которые можно принимать и в более раннем возрасте, «Форте 7+» предназначен строго для детей от 7 лет.

Умственная нагрузка и физическая активность, которая у детей резко повышается с этого времени, увеличивает потребность в белке, эссенциальных элементах и минералах, обеспечивающих создание нормальных процессов метаболизма. «Пиковит Форте» содержит 11 витаминов: А, С, Е, Д, витамины группы В, фолиевую и пантотеновую кислоты. Эти вещества необходимы для дальнейшего правильного развития и роста ребенка.

Препарат выпускают в виде выпуклых бежевых таблеток, с вкраплениями другого цвета, по 30 шт в упаковке. «Пиковит» можно применять, когда наблюдается чрезмерная утомляемость, отсутствие концентрации внимания, при интенсивных интеллектуальных и физических нагрузках, плохом аппетите, после болезни в целях профилактики и для улучшения иммунитета.

«Пиковит Форте 7+» пользуется популярностью у родителей за счет доступной цены, эффективности, удобной схемы приема и формату «леденец». Спорный момент – вкус. Мнения родителей разделились – одни хвалят «Пиковит» за приятные вкусовые качества, другие недовольны тем, что леденцы невкусные.

Страна производитель: Россия.

Плюсы:

  • Прием раз в сутки.
  • Наличие большинства необходимых витаминов.
  • Эффективность.
  • Доступная цена.
  • Предназначены специально для детей школьного возраста.
  • Минимум жалоб на аллергию.

Минусы::

  • Долго рассасываются.

Пиковит Форте 7+

3 Алфавит Школьник


На третьем месте расположилась еще одна отечественная биологическая пищевая добавка для детей – «АлфаВит Школьник». Как и «Пиковит», БАД создан специально для детей от 7 лет. Содержит 10 минералов и 13 витаминов. Комплекс разработан таким образом, чтобы свести риск возникновения аллергической реакции к минимуму даже у чувствительных детей. Достигается это путем раздельного приема.

В одной упаковке содержатся жевательные таблетки – 60 шт. Препарат содержит норму витаминов и минералов для суточного применения во избежание гипервитаминоза. Помогает укрепить иммунитет ребенка, увеличить сопротивляемость к инфекциям, наладить обменные процессы и работу внутренних органов в организме, улучшить память и концентрацию внимания, нормализовать устойчивость к стрессовым ситуациям, восполнить дефицит полезных веществ при несбалансированном питании.

Рекомендуется применять по три таблетки разного цвета ежедневно. Каждая таблетка содержит определенный комплекс витаминов и минералов.

  1. Утро – красная таблетка (способствует пробуждению организма и заряжает энергией на весь день).
  2. Обед – оранжевая (поддерживает иммунитет и эндокринную систему).
  3. Ужин – белая (способствует укреплению костной ткани).

Такие требования к приему создают определенные сложности – мало того, что прием трехразовый, так еще и цвета надо не перепутать. Зато это позволяет элементам максимально усваиваться и не провоцировать аллергическую реакцию.

Плюсы:

  • Раздельный прием.
  • Широкий спектр витаминов и минералов в составе.
  • Низкий риск возникновения аллергии.
  • Эффективность.
  • Нравится детям.
  • Приемлемая стоимость.

Минусы::

  • Красители, ароматизаторы и другие вспомогательные вещества в составе.

Алфавит Школьник

2 Multi-tabs Юниор


Multi-tabs «Юниор» – это комбинированный препарат, который содержит в себе комплекс витаминов и минералов. В упаковке содержатся 2 или 4 блистера с круглыми, плоскими жевательными таблетками белого цвета с разноцветными вкраплениями. Вкус таблеток бывает разный, можно выбрать в зависимости от предпочтений ребенка – со вкусом лимона или колы, банана, малины и клубники, апельсина и ванили.

Страна производитель: Дания.

Комплекс содержит 7 минералов и 11 витаминов. Благодаря широкому спектру действия, ребенок меньше болеет, всегда заряжен энергией, лучше адаптируется к новому коллективу, устойчив к стрессовым ситуациям, у него улучшается аппетит и сон.

Препарат предназначен для лечения витаминного и минерального недостатка в период гиповитаминозов. Витамины можно применять в период восстановления после болезни, при повышенной умственной и физической деятельности, несбалансированном питании, неустойчивости к стрессовым ситуациям.

Благодаря витаминам В6, В12, фолиевой кислоте и йоду у детей наблюдается улучшение памяти и речи. Витамины А, С, D3 способствуют здоровому росту костных тканей. Селен предотвращает образование свободных радикалов, хром помогает выработке инсулина. Возраст, с которого можно давать детям – 4+. Прием 1 раз в день.

За счет того, что эффект от Multi-tabs «Юниор» не является ярко выраженным, многие родители жалуются на высокую стоимость – дороговизна прощается лишь витаминам, результат от которых заметен сразу.

Плюсы:

  • Наличие в составе большинства необходимых витаминов и минералов.
  • Прием 1 раз в сутки.
  • Приятный вкус, несколько вариантов на выбор.
  • Нравится детям.
  • Укрепляет иммунитет, помогает в период осенне-зимних заболеваний.

Минусы::

  • Цена в сочетании с малозаметным эффектом.

Multi-tabs Юниор

1 Doppelherz Kinder


Лидирует среди витаминов для детей от 7 лет продукция бренда Doppelherz, что в переводе с немецкого означает «двойное сердце». Компания производит пищевые добавки с 1919 г. За 100 лет производства бренд зарекомендовал себя как заслуживающий доверие покупателей и расширил каталог продукции от энергетических тоников для сердца до БАДов для красоты и здоровья, и детских витаминов.

Doppelherz Kinder – это биологически активная добавка, предназначенная для поддержания иммунной системы в период ее спада и обогащения витаминами рациона детей дошкольного и школьного возраста. Средство можно свободно купить в аптеке, хотя некоторые родители жалуются, что комплекс не всегда есть в наличии и приходится заказывать. Производится в Германии.

В упаковке содержится 60 жевательных пастилок. Они могут быть разного вкуса, не содержат красителей и консервантов. Ценник у Doppelherz Kinder внушительный, но, несмотря на это, витамины пользуются высоким спросом и получают положительные отзывы родителей – у детей улучшается аппетит, они с удовольствием принимают пастилки, курс приема не длинный, состав максимально натуральный, эффект заметен уже через несколько дней.

Одна жевательная пластинка содержит следующие витамины и минералы, которые необходимы ребенку для полноценного развития в период активного роста: А, В6, В12, С, Е, Д3, йод, биотин, цинк, холин, никотинамид, пантотеновую и фолиевую кислоту.

Средство можно давать детям от 4 лет, с 4 до 11 лет по 1 пастилке в день, с 11 лет – 2 раза в день.

Вес упаковки: 195г.

Плюсы:

  • Нравится детям.
  • Не содержит красителей и консервантов.
  • Заметный эффект.
  • Удобно принимать.
  • Содержат комплекс необходимых витаминов и микроэлементов.
  • Подходят для широкого возрастного спектра.

Doppelherz Kinder

Какие же витамины для детей лучше купить

Если взрослые могут экспериментировать над собой (хоть это и не желательно), то подбирать витамины для детей должен врач, учитывая потребности и особенности развития конкретного ребенка, имеющиеся заболевания, возможные противопоказания и побочные эффекты.

Еще один важный аспект – витамины должны приниматься в необходимом для ребенка конкретного возраста количестве. Опасно принимать несколько препаратов одновременно или друг за другом, не посоветовавшись с врачом. Передозировка витаминов недопустима, так как наносит гораздо больший вред организму, чем их недостаток.

Большинство витаминных комплексов похожи и, руководствуясь рекомендацией педиатра, родители могут сами выбирать из нескольких видов. В этом случае стоит отдать предпочтение проверенным торговым маркам – Мульти-табс, АлфаВит, Пиковит и др.

Лучше всего покупать витамины с готовой дозировкой, например, таблетки или пакетики с порошком. Если это сироп, желательно, чтобы в комплекте шла мерная ложка или стаканчик.

Также необходимо обратить внимание на состав. Если с витаминами все очевидно, то изучение вспомогательных веществ может открыть много интересного. Убедитесь, что компоненты, содержащиеся в составе, безвредны для ребенка. Особенно это касается малоизвестных производителей или новых на рынке препаратов.

Что еще важно помнить? Всегда есть риск, что у ребенка аллергия на один или несколько составляющих препарата. Первое время приема необходимо отслеживать любые изменения в его состоянии. Чтобы не ошибиться, рекомендуется первое время ничего не менять в рационе. Это позволит точно знать, что виной аллергической реакции послужил назначенный врачом препарат, а не новый в меню фрукт или овощ.

Удачных покупок и крепкого здоровья!

spasibovsem.ru

список лучших, рейтинг, состав и отзывы

Практически все родители задаются вопросом о том, какие детские поливитамины принимать ребенку, чтобы укрепить его здоровье и как правильно подобрать витаминный комплекс в соответствии с возрастом малыша.

Подбирая препарат, нужно учитывать особенности детского организма, а также его потребность в определенных микроэлементах и витаминах. Именно поэтому лучше обратиться к врачу и пройти диагностику.

Какие бывают витамины

Педиатры рекомендуют принимать детские поливитамины весной, а также в осенне-зимний период, когда значительно повышается риск заражения вирусами. Очень важно не навредить детскому организму и правильно подобрать витаминные комплексы, чтобы не было аллергии и проблем с пищеварением.

Подразделяются абсолютно все витамины на жирорастворимые и водорастворимые. Первый вид лучше усваивается и имеет свойство накапливаться внутри организма человека. Именно поэтому витамины А, D, Е и К не нужно дополнительно принимать в синтетическом виде, если нет показаний доктора.

Витамин А содержится в моркови и других продуктах. Он отвечает за состояние волос, зрение и физическое развитие. Витамин D3 зачастую назначают детям до года для профилактики рахита. Затем они его получают вместе с продуктами питания. Также его применяют при гипотонии и задержке роста.

Витамины Е и К отвечают за процессы свертываемости крови. Их нехватка может проявляться в виде слабости мышц, кровотечения и развития анемии. К водорастворимым относятся все остальные витамины. Все они нужны организму, но выводятся вместе с водой, именно поэтому их нужно накапливать.

Все витаминные комплексы для детей можно подразделить на однокомпонентные и многокомпонентные. Первые характеризуются тем, что в них содержится только один витамин. Детские поливитамины включают сразу несколько различных веществ. Кроме того, многие из них дополняются минеральными солями, полезными жирами, экстрактами фруктов.

Витаминные препараты для детей выпускаются в следующих формах:

  • жидкие;
  • в таблетках;
  • в виде пастилок;
  • гель.

Жидкие представлены в виде растворов, которые дозируются каплями. Зачастую они предназначаются для детей с самых первых дней жизни. Также для малышей раннего возраста поливитамины выпускаются в виде сладкого сиропа. Жидкие витамины назначают с самого раннего возраста.

Посмотрев фото детских поливитаминов в таблетках, можно подобрать требуемый вариант. Комплексы представляют собой жевательные витамины, которые назначаются детям с 3 лет. Также применяются шипучие растворимые таблетки для приготовления витаминного напитка.

Поливитаминные комплексы идут в виде мармеладок различной формы. Они очень нравятся детям, так как напоминают конфеты. Витамины могут идти в форме геля, который очень удобно давать маленьким детям.

Какие могут быть добавки в витаминных комплексах

Хорошо зарекомендовали себя витамины с кальцием. Этот минерал участвует в нормальном формировании костной системы, важен для укрепления зубов, нормального мышечного сокращения и роста скелета. Добавки с кальцием в основном включают в себя витамин D и фосфор, так как они улучшают его усвоение. К таким комплексам относятся «Компливит Кальций D3», «Мульти-табс малыш Кальций+». Этот микроэлемент очень важен для детей с самых первых лет жизни, когда режутся зубки и формируется костная ткань.

Магний участвует в различных процессах, включая также выработку энергии, синтез белков и передачу нервных импульсов. Он очень важен для защиты организма от инфекций и воспалений, а также снижения нервной возбудимости. Магний ребенок может получать из таких добавок, как «Компливит Актив», «Витрум Алфавит». Если ребенок слишком возбудим, то в организме может быть недостаточно магния.

Детские поливитамины с железом помогают повысить гемоглобин и препятствуют развитию анемии. Их важно принимать с самого раннего возраста для улучшения состояния здоровья.

Витамины с эхинацеей способствуют повышению иммунитета и ускоряют процесс выздоровления при вирусных инфекциях. Детские поливитамины с лецитином и рыбьим жиром очень важны для нормальной работы мозга и здоровья сердечно-сосудистой системы.

Когда ребенку нужны витамины

Детские поливитамины нужны не всем детям. Лучше всего применение подобных добавок согласовывать с доктором. Основной причиной применения витаминов считается гиповитаминоз. Когда педиатр обнаруживает его признаки, то он порекомендует требуемые препараты и уточнит их дозировку.

Существуют самые различные мнения относительно применения поливитаминов ребенком. Одни доктора считают, что они просто необходимы, а другие придерживаются мнения, что подобные препараты совершенно не нужны. Витаминный комплекс обязательно назначается в случае:

  • если ребенок болеет ОРВИ чаще 6 раз в год;
  • низкая концентрация внимания;
  • сонливость, апатия, раздражительность;
  • простуда, которая протекает с осложнениями;
  • аллергия;
  • дисбактериоз;
  • герпес на губах.

Для более точной постановки диагноза ребенку с 3 лет могут назначить проведение иммунограммы, которая поможет оценить состояние организма.

Витамины, предназначенные для детей до 2 лет

Детям младше 1 года в основном не требуются поливитаминные комплексы. Груднички получают все требуемые вещества вместе с материнским молоком или искусственной смесью, которую обогащают витаминами и минералами. Если все же требуются детские поливитамины, какие лучше, поможет определить педиатр.

Зачастую грудничкам назначают витамин D, особенно в зимний период. Комплексы для малышей содержат несколько витаминов или микроэлементов. В возрасте 0–2 лет организм ребенка активно растет, прорезаются все молочные зубы, именно поэтому он нуждается в витаминах и минералах. Изучив рейтинг детских поливитаминов, нужно отметить, что самыми лучшими считаются такие средства, как:

  • сироп «Пиковит»;
  • саше «Мульти-табс наш малыш»;
  • сироп «Сана-сол»;
  • гель «Киндер Биовиталь».

Жидкие витамины «Мульти-Табс Бэби» предназначены для детей до года. Этот комплекс применяется для профилактики рахита, а также повышения иммунитета. Стоит помнить, что это средство оказывает расслабляющее воздействие на ЖКТ. Нужно добавлять по 1 капле средства в пищу.

Поливитаминный комплекс «Мульти-Табс Малыш» содержит много полезных компонентов. Он назначается для лечения авитаминоза, болезней ЖКТ, а также требуется при несбалансированном питании. Рекомендуется принимать это средство в возрасте 1–4 лет.

Гель «Киндер Биовиталь» – комплекс поливитаминов, который идеально подходит детям с 6 месячного возраста. Курс применения составляет ½ ч. л. утром и вечером. Назначается это средство:

  • детям, которые отстают в росте;
  • после инфекционных болезней;
  • в сезон простуды и гриппа;
  • при диете;
  • во время химиотерапии или после приема антибиотиков.

Витамины «Пангексавит» назначаются зачастую детям с 1 года для улучшения остроты зрения, а также при дерматологических проблемах. Сироп «Пиковит» содержит витамины А, С, D и группы В. Ребенку в год назначают по 2 ч. л. в сутки. Перед приемом любых витаминов требуется консультация педиатра.

Витамины, предназначенные для детей 2–5 лет

Подбирая лучшие детские поливитамины для детей 2–5 лет, нужно обратить внимание на такие, как:

  • «Центрум».
  • «Юникап Ю».
  • «Алфавит Наш Малыш».

Очень хорошо зарекомендовал себя препарат «Центрум». Это лучшие детские поливитамины с кальцием. Назначается комплекс с 4 летнего возраста. Это средство помогает:

  • устранить повышенную возбудимость;
  • усилить иммунитет;
  • обеспечить нормальное развитие костей и зубов;
  • поддерживать органы зрения;
  • предотвратить развитие анемии.

Комплекс витаминов и микроэлементов «Юникап Ю» помогает восполнить недостаток полезных веществ в организме. Назначают его детям с 4 лет. В день достаточно выпивать по 1 таблетке. Витамины «Сана-Сол» назначают для устранения гиповитаминоза. Стоит отметить, что в его составе нет биотина и витамина В.

Детские поливитамины «Алфавит Наш Малыш» представлены в виде порошка. Они отличаются от аналогов тем, что все компоненты разделены на 3 части. Перед применением порошок нужно смешать с водой. Эта добавка помогает повысить иммунитет, улучшить сон и аппетит. Аллергия наблюдается изредка.

Детям также назначают жевательные витамины в виде фигурок животных. Это самый лучший выбор для малышей, которые отказываются принимать препараты.

Подбирая детские поливитамины с 2 лет, стоит обратить внимание на «Иммунокид». Это очень популярный гомеопатический препарат, который назначают детям, часто болеющим простудными болезнями, или просто для повышения иммунитета.

Витамины «Бион 3 Кид» содержат в своем составе лактобактерии, пробиотики, бифидобактерии. Принимать их нужно с 4 лет во время лечения антибиотиками или после них. Ребенок, который принимает эти витамины, выздоравливает намного быстрее, так как у него повышается иммунитет.

Поливитаминный комплекс «ВитаМишки» содержит в своем составе микроэлементы, а также пробиотики. Они рекомендуются детям с 3 лет в качестве хорошего средства для поддержки иммунитета. Вкус мармеладных мишек понравится ребенку.

Изучая рейтинг детских поливитаминов, нужно остановиться на «Витрум Кидс». Педиатр рекомендует их при ослабленном иммунитете, частых болезнях, после приема антибиотиков и простуды. Разрешены жевательные таблетки детям старше 4 лет. Кроме того, показан их прием в период активного роста ребенка, когда требуются дополнительные микроэлементы мышечной ткани и костной системе. В состав детских поливитаминов входят 12 витаминов и 10 минералов.

Витамины для детей 5–10 лет

В 5–6 лет организм ребенка начинает быстро расти и испытывает недостаток в полезных веществах, что может привести к опасным последствиям. В случае нехватки минералов и витаминов кости будут иметь недостаточную прочность. Именно поэтому важно правильно подобрать лучшие детские поливитамины, которые будут в этом возрасте очень полезными.

В этом возрасте ребенок начинает ходить в школу, что связано со значительными умственными и физическими нагрузками. Кроме того, в этот период начинают активно формироваться структуры головного мозга. Если есть недостаток витаминов, то ребенку становится сложно учиться. В таком случае важно знать, какие детские поливитамины лучше подобрать для малыша, чтобы сделать его более активным и помочь организму нормально функционировать.

В период 7–10 лет продолжается активное интеллектуальное развитие, а также происходит активная перестройка дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Педиатры рекомендуют использовать такие витамины для детей, как:

  • «ВитаМишки».
  • «Алфавит».
  • «Кидди Фарматон».
  • «Киндер Биовиталь».

Витамины «Алфавит» отличаются между собой содержанием активных компонентов. Особенностью этого комплекса является объединение отдельных минералов и витаминов в 3 суточные дозировки. В каждой из них все имеющиеся вещества способствуют более лучшему усвоению друг друга. Это делает их менее аллергенными и более результативными. Они представлены в виде жевательных таблеток. В них отсутствуют консерванты, синтетические красители и ароматизаторы.

Витамины «ВитаМишки» очень нравятся детям, так как их прием можно сопровождать игрой. Этот комплекс содержит все требующиеся минералы и витамины, способствующие полноценному развитию малыша.

Сироп «Кидди Фарматон» можно применять детям с 1 года. При этом обязательно нужно придерживаться дозировки, указанной в инструкции. Детские поливитамины с микроэлементами «Киндер Биовиталь Ведмежуйки» пользуются большой популярностью, так как имеют хороший и оригинальный вкус. Назначают их детям 3–13 лет.

Детские поливитамины «Пиковит» рекомендуют большинство педиатров. Они содержат комплекс всех требующихся микроэлементов, в том числе и минералов. В них нет ароматизаторов, красителей и подсластителей.

Витамины для детей старше 10 лет

Многие интересуются, какие детские поливитамины лучше всего принимать детям в 10 лет. При недостатке полезных веществ замедляется их физическое развитие. В итоге ребенок становится слабым, вялым, с недостатком мышечной массы. Также дефицит витаминов может привести к остановке в развитии головного мозга, что затрудняет мышление и анализ информации. В этот период обязательно нужно принимать витаминные комплексы.

Витамины «Смарт Омега» рекомендуется применять в период стремительного роста ребенка. В подростковом возрасте сердечно-сосудистая и нервная система не успевают нормально работать из-за слишком интенсивного роста скелета. Они в своем составе содержат витамины и рыбий жир. Такие витамины не вызывают побочных проявлений, головокружения и помогают ребенку намного быстрее справиться с плохим самочувствием и депрессией.

Витаминный комплекс «Витрум» отличается богатым составом. Он включает в себя важные для роста ребенка соединения и ценные минералы. «Витрум» имеет богатый состав, так как содержат также фосфор, магний и кальций. Их рекомендуют принимать не только детям, но и подросткам.

Показания к применению

Детям рекомендуется принимать витаминные комплексы при:

  • некачественном или недостаточном питании;
  • снижении содержания витамин в пище;
  • интенсивном росте ребенка;
  • повышенной физической нагрузке;
  • болезнях пищеварительного тракта;
  • нарушении состава микрофлоры кишечника;
  • восстановительном периоде после инфекционных болезней или операций.

Детям и подросткам иногда бывает просто необходим прием поливитаминных комплексов, которые помогут укрепить иммунитет.

Правила применения

Витаминные добавки назначаются курсами, длительность которых обязательно нужно согласовывать с педиатром. Важно соблюдать дозировку, которая рекомендуется производителем. Превышать ее недопустимо.

Очень важно учитывать имеющиеся ограничения для конкретных витаминов. Если комплекс показан ребенку с 3 лет, то давать его малышу в 1–2 года нельзя. Также противопоказаны средства, предназначенные для взрослых.

Зачастую витамины дают утром. Во избежание нагрузки на организм нужно давать как можно больше питья.

Противопоказания к применению

Витамины не рекомендуется применять детям при:

  • непереносимости компонентов;
  • почечных патологиях;
  • гипервитаминозе;
  • нарушениях минерального обмена.

С осторожностью назначают комплексы детям, которые страдают от болезней органов пищеварения и нарушения метаболизма. Во время приобретения витаминов и минералов для любой возрастной группы обязательно нужно читать инструкцию. Таким образом можно убедиться в том, что средство подходит ребенку. Важно ознакомиться с дозировкой, и если есть вопросы, проконсультироваться с педиатром. Стоит помнить, что любые витамины тонизируют, именно поэтому пить их лучше всего до обеда.

При приеме поливитаминных добавок могут возникать побочные проявления, в частности, такие как:

  • аллергия, крапивница, высыпания на коже, отек Квинке;
  • ухудшение аппетита, запор, диарея, нарушение пищеварения;
  • изменение цвета мочи.

Случаев передозировки водорастворимыми витаминами практически не встречается. Однако с приемом жирорастворимых веществ нужно проявлять особую осторожность. Превышение дозировки в 10 раз несет серьезную угрозу для здоровья. Гипервитаминоз очень опасен ухудшением работы сердца, интоксикацией организма, нарушениями в нервной системе. При длительном превышении дозировки у ребенка появляется слабость, раздражительность, ухудшается сон.

Мнение педиатров

Многие специалисты считают: ребенок должен получать все ценные и полезные вещества вместе с пищей. Но некоторые врачи уверены, что обязательно нужно принимать аптечные препараты. Однако родители должны точно понимать, что даже правильно подобранный и сбалансированный рацион не может восполнить дефицит некоторых микроэлементов.

Согласно проведенным исследованиям, у детей, которые получали витамины с пищей, и тех, кто принимал специальные комплексы, состояние здоровья примерно на одинаковом уровне. Только родителям решать, какой именно поливитаминный комплекс приобретать.

Доктор Комаровский не отрицает важности витаминов, но считает, что ребенок должен получать их в основном из пищи. Подобные комплексы известный педиатр называет лечебно-профилактическими средствами и считает, что принимать их нужно только при авитаминозе или для профилактики недостатка витаминов у конкретного ребенка. Давать поливитаминные добавки с профилактической целью, без наличия соответствующих показаний, Комаровский не рекомендует.

Отзывы

Отзывы и состав детских поливитаминов различные. Многие родители говорят о том, что они результативны, имеют удобную форму, приятный вкус. Однако некоторые жалуются на несбалансированность состава, а также высокую стоимость.

Дети переносят витаминные добавки довольно хорошо, хотя встречаются случаи аллергической реакции.

fb.ru

витаминные комплексы для иммунитета, для глаз и памяти

Организм десятилетнего ребенка растет очень активно, поэтому получение достаточного количества витаминов в данном возрасте очень важно. Какие именно витамины считают самыми ценными для детей 10 лет, нужно ли для их получения прибегать к использованию витаминных препаратов из аптеки? Какой комплекс лучше всего подходит для профилактики гиповитаминозов в этом возрасте?

Что это?

Витамины очень важны для поддержки здоровья ребенка десяти лет. Они помогают в развитии внутренних органов и нервной системы, укрепляют позвоночник, важны для прорезывания постоянных зубов и защиты зрения от школьных нагрузок.

Без достаточного ежедневного употребления витаминов с пищей у ребенка могут появиться разные проблемы со здоровьем. Выручить в таком случае способны витаминные добавки.

Наиболее важными для 10-летних детей витаминами/минералами являются:

Чтобы родителям было понятно, достаточно ли ребенку витаминов из продуктов питания или витаминных препаратов, нужно ориентироваться на суточные потребности в 10-летнем возрасте:

Показания

Основной причиной назначения комплексных витаминов в 10-летнем возрасте является несбалансированное питание, в результате которого ребенок не может получить все нужные питательные вещества из пищи. Помимо этого прием витаминных препаратов рекомендован:

  • С целью предотвратить или устранить переутомление.
  • Для повышения аппетита.
  • При сезонном сокращении витаминов в пище.
  • Для поддержки организма ребенка в период выздоровления после острых болезней.
  • При частых простудных заболеваниях.
  • При посещении спортивных секций (при высокой физической нагрузке).

Противопоказания

Витаминные препараты не рекомендуются при:

  • Непереносимости какого-либо ингредиента выбранной витаминной добавки.
  • Развитии гипервитаминоза.

Кроме того, выбор комплекса витаминов и минералов для 10-летнего ребенка должен быть очень осторожным при наличии болезней пищеварительной и выделительной системы, аллергий, нарушений обмена веществ и прочих серьезных патологий.

Стоит ли употреблять для укрепления иммунитета?

Иммунная система 10-летних детей постоянно пребывает под высокой нагрузкой, так как в этом возрасте дети активно общаются и с взрослыми, и со сверстниками. Они посещают школу и тратят много сил на домашние задания, а также ходят и на разные внеклассные мероприятия. Чтобы повысить защитные силы организма школьника, важно обеспечить ему достаточную дозу витаминов С, Д, А и Е в пище. Также можно помочь иммунной системе применением специальных витаминных комплексов, например Мульти-табс Иммуно Кидс, Пиковит Пребиотик или ВитаМишки Immuno+.

Формы выпуска

Применяемые в 10-летнем возрасте витамины могут быть представлены сладким гелем, жевательными пастилками, капсулами, сладким сиропом, драже для рассасывания и таблетками, покрытыми оболочкой. Также существуют инъекционные формы витаминов, которые назначаются при лечении гиповитаминоза. Что касается профилактического применения, то у 10-летних детей наиболее востребованы жевательные витаминные комплексы.

Какие витамины лучше давать: обзор популярных

Наибольшей популярностью для детей 10 лет пользуются следующие комплексные витаминные добавки:

Корректировка питания как альтернатива

Задумавшись о витаминных добавках для 10-летнего ребенка, сначала стоит оценить рацион школьника, ведь большая часть витаминов поступает в организм именно с продуктами питания.

Если сбалансировать и откорректировать меню ребенка, можно избежать и гиповитаминоза, и применения аптечных средств.

Для этого 10-летний ребенок обязательно должен употреблять:

  • Блюда из птицы, мяса и субпродуктов.
  • Овощи в свежем и приготовленном виде.
  • Молоко и разнообразные продукты из него.
  • Растительные масла и орехи.
  • Сливочное масло.
  • Каши и другие блюда из круп.
  • Хлеб из разной муки.
  • Рыбу и морепродукты.
  • Бобовые.

Мнение Комаровского

Популярный врач называет витамины очень ценными веществами для организма ребенка и считает, что их дефицит способен помешать развитию организма школьника. При этом Комаровский советует уделять внимание достаточному количеству витаминов в пище 10-летнего ребенка, а не отправляться в аптеку за витаминным комплексом. Принимать поливитамины с профилактической целью известный педиатр не советует, а в случае гиповитаминоза рекомендует обратиться к врачу для назначения витаминных препаратов, которые показаны ребенку для устранения возникшего дефицита. Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

Советы

  • Приобретая витаминный комплекс для 10-летнего ребенка, следует внимательно читать аннотацию к препарату. Из нее вы узнаете, действительно ли это средство разрешено к приему в возрасте 10 лет, а также уточните дозировку и противопоказания. Давать ребенку витаминные препараты, предназначенные для подростков или взрослых, нельзя.
  • Чтобы быть уверенным, что вы купили ребенку качественные витамины, лучше всего отправляться за ними в аптеку и выбирать продукцию известного бренда.
  • Помните, что практически все витаминные комплексы обладают тонизирующим воздействием, поэтому проследите, чтобы ребенок не принимал витамины после обеда.

o-krohe.ru

Лучшие витамины для детей с 1го, 2х, 3х и 10 лет. Выбор витаминов.

Спросите любого родителя как часто необходимо давать витамины своему ребенку, и получите ответ «Регулярно»! И это правильный ответ, потому что иммунитет человека, в том числе структура кожи, волос, костей и внутренних органов формируется ежедневно, начиная с раннего детства. Если в течение этого периода ребенок не получает достаточно витаминов и минеральных веществ с питанием, их недостаток будет очень трудно наверстать в будущем.

Кроме того, каждый этап формирования ребенка, требует потребления определенной группы витаминов и минералов, которые, в свою очередь обеспечивают сбалансированное развитие.

Содержание:

Однако для правильного и полного усвоения каждого из этих витаминов и минералов, жизненно важно создать основу для здоровья ребенка. Это в будущем станет основой для всех конструкционных материалов, которые очень важны для здоровья растущего ребенка. Все родители прекрасно понимают, что обеспечить поступление в организм малыша абсолютно всех витаминов и биологических соединений с пищей практически невозможно. Поэтому многие сегодня прибегают к помощи биологически активных добавок.

Действуя на клеточном уровне, активные ингредиенты в естественных пищевых добавках, задействуют все системы организма ребенка и обеспечивают всестороннее развитие в период активного роста. Бесперебойную работу всех этих систем облегчает нормальное развитие малыша, для того, чтобы стать здоровым и энергичным человеком.

Как выбрать лучшие витамины для детей?

Не все витамины одинаковы. Прежде чем приобрести витамины или поливитамины для детей, нужно понимать разницу в том, как они производятся.
Опасно ли принимать витамины? Как правило, нет. При приеме поливитаминов или витаминно-минеральных комплексов, организм ребенка берет то, что ему нужно, и отбрасывает все остальное.Исключением являются жирорастворимые витамины, а именно витамины A, E, K и D. Эти витамины можно давать ребенку только по назначению врача и в дозировке, обозначенной специалистом. В противном случае их накопление в организме ребенка может спровоцировать токсическое отравление. Перед приобретением поливитаминов нужно очень внимательно прочитать этикетку и инструкцию к применению, чтобы убедиться в их безопасности для здоровья ребенка.

Хорошие витамины для детей для повышения иммунитета

Витамин А имеет основополагающее значение для формирования сильной иммунной системы, поэтому его поступление в достаточном количествеочень важно для детей. Восполнить недостаток витамина А в организме ребенка можно с помощью желтых и оранжевых овощей и фруктов.

Витамины группы В необходимы для хорошего развития. Комплекс витаминов В включает тиамин, рибофлавин, ниацин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, витамины В6 и В12, а также биотин. Все эти витамины имеют основополагающее значение для поддержания жизненно важных процессов в организме ребенка, в том числе участвуют в функции кроветворения. Без витаминов группы В в достаточном количестве, существует риск развития анемии.Витамины группы В содержатся в цельных зернах, мясе рыбы и птицы, а также в овощах и молочных продуктах.

Витамин C играет особую роль в развитии детей. С одной стороны, этот витамин активно стимулирует иммунную систему, с другой — предотвращает развитие анемии и стимулирует клеточный метаболизм. Цитрусовые являются лучшим источником витамина С, особенно дети любят апельсиновый сок. Также большое количество витамина С содержится в зеленых овощах, например, в капусте.

Витамин D тоже играет огромную роль в развитии детского организма. При недостатке данного витамина поглощение кальция сведется к минимуму, что непременно отразится на состоянии костей, зубов и волос малыша. Летом у детей, как правило, не бывает недостатка витамина Д, а вот в зимний период его запасы в организме необходимо регулярно пополнять. Для восполнения запаса в детском организме витамина Д, специалисты рекомендуют использовать специальные капли.

Основные минералы для повышения иммунитета у ребенка

Детский организм нуждается в регулярном поступлении минералов. Есть три основных минерала, без которых общее состояние здоровья организма может быть серьезно нарушено, в том числе может развиться анемия или серьезные проблемы с состоянием костной ткани.
Полноценное развитие детского организма невозможно без кальция, железа и йода. Эти три минеральных веществасодержатся во многих продуктах питания, но иногда даже их регулярное употребление в пищу не может восполнить недостаток.
Кальций обеспечивает здоровье костей. Если в процессе развития детского организма, рацион питания не ориентирован на продукты, богатые кальцием,у ребенка скорее всего разовьются проблемы с опорно-двигательным аппаратом, которые будут видны сразу.
Железо является важным элементом в развитии детского организма. Дефицит железа приводит к анемии. Железо участвует в оксигенации мозга и ускоряет пищеварение. Наиболее распространенным симптомом дефицита железа является усталость.

Йод необходим для правильного функционирования щитовидной железы. При недостатке этого минерального элемента у детей могут развиться симптомы различных заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистой системы.

Витамины для детей от одного до трех лет

Как было отмечено выше, для полноценного развития детям от года до трех необходимо регулярное поступление витаминов А, Д и С в комбинации с минеральными веществами и биологическими соединениями. Поскольку обеспечить поступление данных витаминов и минеральных веществ с пищей практически невозможно, многие родители используют их комбинацию в виде пищевых добавок. Пищевые добавки и витаминно-минеральные комплексы для детей производятся в форме капсул, сиропа или вкусных мармеладок.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает потребителям огромное количество витаминно-минеральных добавок для детей, но наибольшей популярностью пользуются следующие:

Мульти-Табс. Данный комплекс производится в разных формах и отличается доступной стоимостью. Детям от года до трех рекомендуется давать Мульти-Табс сироп, в котором 11 витаминов и 7 микроэлементов, дополняющих друг друга и направленных на укрепление иммунной системы.
Пиковит. Этот витаминно-минеральный комплекс рекомендуется для детей от года и выпускается в виде сладкого сиропа. В сиропе желто-оранжевого цвета содержится девять витаминов, необходимых для полноценного развития детского организма. Сироп имеет приятный аромат и вкус, поэтому его с удовольствием принимают даже самые маленькие дети.
Киндер Биовиталь гель – это витаминно-минеральный комплекс, который характеризуется оптимальным балансом витаминов и биологических соединений. Выполнен комплекс в форме геля, который можно употреблять как самостоятельно, так и в сочетании, например, с печеньем в виде ждема.
Витрум Бэби. В этом комплексе содержится 12 витаминов и 11 минералов. Наибольшей популярностью пользуются витамины в форме жевательных таблеток, которые имеют приятный вкус и вызывают у детей положительные эмоции.

Витамины для детей от 10 лет

С 10 лет у ребенка начинает активно развиваться мышечная масса, поэтому его организм нуждается в дополнительном поступлении витаминов и минеральных веществ. Очень важны для полноценного развития витамины группы В, которые принимают участие в формировании белков. Для максимального усвоения витаминов группы В необходим витамин Е, который доступен в аптека в виде моновитамина. Кроме этого, для здоровья ребенка от 10 лет, очень важны витамины А, С и Д, которые также доступны в аптеках.

Витамины для роста детей с кальцием какие лучше?

Все родители знают, что для нормального роста и полноценного развития ребенка, в организм должен регулярно поступать Кальций в достаточном количестве. Для детей в возрасте до года лет, это количество составляет 600 миллиграмм, для детейдо десяти лет – 800 миллиграмм, для детей от 10 лет – до 1200 миллиграмм. Поскольку поступление кальция в таком количестве из естественных источников практически невозможно, специалисты рекомендуют использовать витаминно-минеральные комплексы для роста детей с кальцием.

Самыми лучшими на рынке считаются следующие комплексы:

  • Мульти-табс малыш Кальций+;
  • Пиковит;
  • Витамишки;
  • ВитрумCircus;
  • Kid’sFormula;
  • Киндер Биовиталь гель;
  • Витрум Бэби;
  • Центрум Детский.

Витамины для детей для глаз

Когда речь идет о зрении ребенка, все родители согласятся, что шутить с этим и уделять недостаточно внимания здоровью глаз нельзя. Каждому ребенку, независимо от текущего состояния здоровья органов зрения необходимо регулярно употреблять продукты, богатые витаминами А, С, В1, В2, В6 и В12. В период, когда употребление натуральных продуктов с содержанием данных витаминов невозможно, необходимо подобрать витаминно-минеральный комплекс, в котором оптимально сочетаются элементы, важные для здоровья глаз. К таким витаминно-минеральным комплексам относятся:

  • Поливит бэби (Polyvit baby). В состав входят витамины А, B1, B2, B6, B12, C, D, E,PP;
  • Сана-Сол. В состав комплекса входят витамины: А, B1, B2, B6, B12, C, D, E,PP;
  • Пиковит. В состав витаминно-минерального комплекса входят витамины А, B1, B2, B6, B12, C, D, E,PP;
  • Мульти-Табс Классик. В составе витаминно-минерального комплекса есть все необходимые биологические соединения для нормализации состояния органов зрения;
  • Вита Мишки.

Витамины для детей алфавит, супрадин, мульти табс, витрум, пиковит — какие лучше?

Говорить о лучших витаминах для детей в контексте конкретного продукта нельзя. Алфавит, супрадин, Мультитабс, Витрум, Пиковит – все эти витаминно-минеральные комплексы обладают своими особенностями и различаются по составу. Специалисты напоминают, что выбирать витамины для детей следует ориентируясь не на их популярность, цену или название, а на состав и действие, которое они оказывают на организм. Прежде, чем купить какой-либо определенный витаминно-минеральный комплекс для детей, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом или педиатром. Только профессионалы смогут выявить фактический недостаток витаминов в организме ребенка и определить, какой комплекс сможет решить эту проблему.

Цены на витамины

О том, сколько стоят витамины для детей очень часто беспокоятся многие родители. Прежде, чем обозначить фактические цены на витамины для детей в интернет-аптеках, необходимо напомнить, что на здоровье малышей нельзя экономить. Но, это вовсе не означает, что витаминно-минеральные комплексы продаются в аптеках по баснословной цене. Напротив, некоторые витамины, особенно моновитамины, более чем доступны.

Для примера можно привести стоимость некоторых препаратов:

  • Витамины для детей Алфавит в сезон простуд стоят 520 рублей;
  • Витамины для детей Алфавит наш малыш стоят 589 рублей;
  • Витамины для детей Алфавит Школьник 60 таблеток стоят473 рубля;
  • Витамины для детей Кудесан стоит 847 рублей;
  • Витамины для улучшения пищеварения ПробиоКид иммуно стоят 589 рублей;
  • Жевательные пастилки Киндер Биовиталь, 30 штук стоят 487 рублей.

Отзывы

Сегодня в интернете можно найти отзывы о витаминно-минеральных комплексах для детей, которые оставляют родители и специалисты. По мнению абсолютного большинства, наибольшей эффективностью обладают такие витаминные комплексы, как Алфавит, Биовиталь, Мульти табс, Сана сол, Пиковит. К примеру, Анна из Екатеринбурга пишет:
«Несколько месяцев назад обнаружила, что мой ребенок стал вялым и даже аппатичным. Обратились в поликлинику, врач сказал, что у малыша авитаминоз и назначил Пиковит – сироп. Мы пропили полный курс по инструкции и я заметила, что здоровье ребенка явно улучшилось – на шечках снова появился румянец и аппетит улучшился. Теперь буду давать ему эти витамины каждые полгода».


Игорь из Саратова тоже оставил свою рецензию:
«Мы с женой тщательно следим за здоровьем своих детей, поэтому регулярно проходим осмотры и комиссии. На одном из осмотров врач заметил, что состояние детей изменилось и поставил диагноз: авитаминоз. Прописал Биовиталь гель, который подходил для обоих ребятишек. После приема этих витаминов проблема полностью исчезла. Отличный препарат».
На специализированных ресурсах можно найти массу подобных отзывов от благодарных родителей, что говорит об эффективности витаминно-минеральных комплексов для детей, представленных на фармацевтическом рынке. Если у Вас есть, что добавить по данной теме, поделиться опытом — оставьте свой комментарий!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Жмите на соц. кнопки, В и g+.
Хочешь быть в курсе самого интересного? Подпишись на новости сайта.

knyagna.ru

Витамины группы В для детей в каплях и таблетках: названия препаратов, сиропов

Маленькому ребенку до 10-летнего возраста витаминов группы B нужно почти в 4 раза больше, чем обычному взрослому человеку. Содержатся витамины данной группы во многих продуктах питания, а также в специальных витаминных комплексах, которые можно приобрести в аптеке. Переборщить с объемами не получится, потому что избытки просто выведутся из организма, а вот если имеет место дефицит, то тут уж могут начаться проблемы. Дети и взрослые начинают больше уставать, появляется анемия, настроение ухудшается, а аппетит сходит на ноль. Какова польза витаминов группы В и каким образом восполнять их недостаток?

Витамины группы В содержатся в разных продуктах, а излишек их выводится из организма очень быстро

Полезные действия витаминов группы В

Все витамины данной группы имеют схожее в следующих аспектах: обеспечивают обмен веществ, формируют скелет и мышцы, являются участниками синтеза крови, в частности антител, способных предотвратить появление инфекционных заболеваний и раковых новообразований. Полезные элементы прекрасно сказываются на здоровье сердца, сосудов и нервной системы.

Растворимые в воде витамины данной группы имеют каждый свое свойство и свое воздействие на организм. Микронутриенты будут действовать с максимальной отдачей, если попадут в организм единовременно. Бедный рацион с дефицитом полезных веществ в большинстве случаев лишен практически всех витаминов данной группы. С течением времени список органических соединений группы В несколько раз пересматривался и видоизменялся, сегодня он представляет собой группу из 9 основных элементов:

НазваниеОсновные функцииСимптомы нехватки
B1 или тиаминУчастник обмена веществ, способствует работе сердца и сосудов, а также обеспечивает полноценное функционирование нервной системы.Быстрая утомляемость, снижение аппетита, нарушения пищеварения, сердечная недостаточность, слабость мышц, беспокойство.
B2 или рибофлавинУчастник белкового и липидного метаболизма, способствует полноценному развитию малыша, обеспечивает хорошее состояния слизистых оболочек и кожи.Кожные заболевания, нервные болезни, заболевания рта и слизистых, сбои в работе обмена веществ, анемия.
B3 или никотиновая кислотаБлаготворно влияет на работу кровеносной и нервной систем, а также на деятельность надпочечников.Снижение аппетита, нарушения стула, слабость мышц, плохой сон, раздражительность, сухость кожных покровов.
B4 или холинПомогает работе памяти и внимания, способствует деятельности нервной системы, участвует в обмене жиров. Повышение массы тела, уровня холестерина в крови. Нарушения памяти, внимания.
B5 или пантотеновая кислотаФормирует и поддерживает уровень гормонов, обеспечивает бесперебойную работу нервной системы, отвечает за иммунитет.Болевые ощущения в мышечных тканях, боли в области головы, сонливость, слабое зрение, сухость кожных покровов.
B6 или пиридоксинАктивно участвует в кроветворении, в белковом обмене.Дерматит, заболевания сердца и сосудов, анемия, конъюнктивит.
B7 или биотинНормализует объем сахара, помогает полноценному развитию и функционированию нервной системы.Себорейный дерматит у новорожденных, нервозность, быстрая утомляемость, понижение уровня гемоглобина, кожные воспаления.
B9 или фолиевая кислотаУчастник белкового обмена, помощник в области кроветворения.Заболевания печени, нарушения сна, анемия, красный язык, кровоточивость десен, проблемы с пищеварительной системой.
B12 или кобаламинОсновной участник кроветворения, активный «деятель» в процессе метаболизма, помогает улучшить мыслительную деятельность.Быстрая утомляемость, пассивность в сенсорном и двигательном плане, воспаленные процессы в полости рта, боли в желудке, уменьшение массы тела, запоры.
Повышенная утомляемость может быть причиной нехватки витамина В1

Суточная норма

Рассмотрим имеющуюся таблицу:

ВозрастСуточная потребность, мг
B1B2B3B4B5B6B7B9B12
0-6 мес.0,40,515От 100 до 350, определяется врачом20,144105400,4
6-12 мес.0,50,61530,344105600,5
1-3 года0,80,915424630,5441051000,9
4-6 лет0,9115424630,620-402001,2
7-10 лет1,21,41542494120-402001,2
Мальчики, 11-14 лет1,41,71542555120-402001,8
Мальчики, 15-18 лет1,51,815425551,3502002,4
Девочки, 11-14 лет1,31,51542555120-402001,8
Девочки, 15-18 лет1,31,515425551,2502002,4

Продукты

Большинство соединений данной группы содержатся в:

  • дрожжах;
  • молочных продуктах – сыр, молоко, творог;
  • пророщенных зернах;
  • печени;
  • бобовых;
  • зеленых овощах;
  • рыбе;
  • яйцах;
  • орехах.

Как видите, самые обыкновенные продукты могут похвастаться и порадовать содержанием полезных микроэлементов. Прелесть их также заключается в том, что даже термообработка не в состоянии их погубить. Кормящая женщина должна внимательно следить за тем, чтобы ее рацион был разнообразным и сбалансированным. Что же касается подросшего ребенка, который уже начал пробовать прикорм и приближается к полному переходу на взрослую еду, то он будет нуждаться в пополнении ежедневного рациона некоторыми продуктами, приведенными выше.

Молочные продукты и яйца содержат большое количество витаминов группы В

Полноценное питание не всегда возможно или не всегда удается, поэтому есть возможность восполнить недостатки некоторых витаминов, используя витаминные комплексы. Когда ребенок имеет часть вышеперечисленных симптомов, отражающих нехватку полезных микронутриентов, то непременно следует начать восполнять их дефицит, но перед этим обязательно проконсультироваться с врачом.

Поливитаминные комплексы

Витамины группы В, действуя совместно, оказывают на организм максимальный эффект, поэтому врачи обычно рекомендуют принимать их в виде полноценных витаминных комплексов. Все витаминные препараты сбалансированы по составу и имеют минимальный риск появления аллергических реакций. Все же будет не лишним последить за состоянием и самочувствием ребенка в первые дни приема.

Покраснения или сыпь, появившиеся в первые три дня, требуют отмены выбранного средства и подбора, совместно с врачом, еще более безопасного варианта. Прием витаминов следует приостановить, если у ребенка наблюдается рвота или понос. Отложив употребление на время, можно продолжить лечебный курс после устранения всех недугов.

В ряде случаев по врачебным показаниям могут быть назначены внутримышечные инъекции, но даже эта процедура может быть заменена на прием таблеток или капсул с микроэлементами группы В. Доктор Комаровский по этому поводу говорит следующее: «Витамины будут прекрасно усваиваться при обычном их употреблении. Вариант с инъекциями практикуется, только если у ребенка нет возможности проглотить таблетки самостоятельно».

Витамины из серии «Мульти-Табс»

Мульти-Табс Интенсив подойдет для взрослых и детей старше 12 лет
  • «Мульти-Табс Интенсив» — в этом комплексе найдутся витамины не только группы В (В12, В6, В1, В2 и другие), но также А, С, D, Е. Кроме этого неоценимую пользу организму окажут входящие в состав микроэлементы: кальций, йод, селен, железо, медь, магний, хром, цинк. Минимальный возраст для приема – 12 лет. Принимать препарат следует по 1 таблетке в первой половине дня после еды.
  • Препарат «Мульти-Табс В-комплекс» включает в свой состав следующие вещества: рибофлавин, пиридоксин (В6), тиамин (В1), пантотеновую кислоту, фолиевую кислоту и цианокобаламин (В12). Возможно употребление детьми старше 12 лет. Принимать средство следует по 1 таблетке от 1 до 3 раз в день. Прием желательно осуществлять во время еды или сразу после нее. Минимальный срок терапии – 2 месяца.
  • Для деток более младшего возраста существует детский вариант витаминного комплекса. Называется он «Мульти-Табс Малыш». Дозировка у него такая же, только перед приемом таблетку рекомендуется измельчить.

Витаминные препараты «Пиковит»

Данная серия адаптирована для детей раннего возраста. Здесь учтены все возрастные особенности ребенка.

Сироп можно применять деткам от 1 года
  • Средство «Пиковит сироп» с большим количеством витаминов (А, D, С, РР, В2, В6, В1, В12, ВВ) разрешено к употреблению детками с 1 года.
  • В препарате «Пиковит омега-3» (подробнее в статье: инструкция по применению «Пиковит» для детей от 3 лет ) присутствуют все витамины, содержащиеся в сиропе (А, D, С, РР, В2, В6, В1, В12, ВВ), плюс жирные кислоты Омега-3 и витамин Е (см. также: а какие существуют витамины для роста детей?). Принимать его можно детям старше 3 лет.
  • «Пиковит комплекс» разрешен к употреблению деткам с трехлетнего возраста. Состав данного препарата богат на витамины (В2, В6, В1, В12, ВВ, А, D, С, РР) и минералы. Предлагается в аптеках в форме жевательных пастилок.
  • Средство «Пиковит Плюс» имеет расширенный по объему состав. Такие элементы как кальций, йод, цинк и железо здесь представлены в более больших концентрациях. Жевательные таблетки данного вида рекомендуются детям старше 5 лет.
  • В поливитаминах «Пиковит Форте» все витамины (А, D, С, РР, В2, В6, В1, В12, ВВ) и минералы имеют двойную дозу. Данный вид серии предназначен для школьников (с 7 лет), ведь именно в этот период у детей наблюдается резкое увеличение не только умственных, но психологических нагрузок. Ребенок попадает в стрессовую среду, а наша задача — максимально помочь ему и защитить. Комплекс можно использовать как профилактическое средство для исключения осенних и весенних авитаминозов.
В витаминах Пиковит содержится двойная доза витаминов и минералов

Особенности применения

Как мы писали выше, витамины группы В лучше принимать все вместе. Исключение представляет лишь тиамин (В1), который плохо сочетается с рибофлавином и кобаламином (В12). Дозировка всех микронутриентов должна быть тщательно рассчитана.

Все витаминные элементы хорошо совмещаются с цинком, железом и кальцием, помогая сделать эти минералы более легкими для усвоения. Научные доказательства имеются в отношении положительного отклика на данные препараты организма, ослабленного нагрузками эмоционального характера, а также у людей с рассеянным вниманием и сложностями в познавательных процессах.

Противопоказания и передозировка

Перенасытиться витаминами нельзя, такие случаи большая редкость, ведь лишнее абсолютно легко выводится из организма. Разумеется, доза должна строго соблюдаться. Слишком большой объем препарата, принятый за один раз, может привести к интоксикации организма. Вслед за этим появятся нарушения в пищеварении и в других системах человеческого организма.

Лечение заболеваний

Имеющиеся у детей заболевания часто лечатся совместно с использованием витаминных комплексов, которые уже не просто обеспечивают профилактику, но и участвуют в лечении. Показания бывают следующие:

  • гиповитаминоз разной степени;
  • инфекционные болезни тяжелого течения;
  • неврологические заболевания;
  • послеоперационный период, реабилитация.
Прием витаминов группы В назначают в том числе при гиповитаминозах

Ребенку грудного возраста может быть назначен определенный витаминный комплекс с элементами В1, В12, В6 и другими, но только после проведения тщательной диагностики. Важно знать, что некоторые препараты, к примеру «Нейромультивит», категорически противопоказаны деткам с имеющимися заболеваниями: бронхиальная астма, болезни кишечника и желудка, аллергические проявления, индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов. Малышам в возрасте до 1 года принимать данные препараты следует только под строгим контролем врача, если такое лечение требуется, то доза обычно рассчитывается так: по ¼ таблетки 2 раза в день. Дозировка будет индивидуальной, рассчитанной исходя из потребностей детского организма в определенных веществах.

Наиболее удобные формы выпуска, которые устраивают и детей, и взрослых, это сироп и капли. Принимать их следует согласно инструкции, но обычно это разовый прием в первой половине дня после приема пищи. Некоторые средства, к примеру, «Юникап», разрешены к приему детьми нескольких месяцев от роду. Кроме рассматриваемых нами сегодня витаминов (В1, В6, В12 и других), они могут включать в свой состав витаминные элементы А, С, D, Е. К ним относятся поливитамины с названиями «Адивит» и «Поливит Бэби». Опытный врач, знающий ребенка и его особенности, без труда подберет нужный вариант, а также подкорректирует необходимую дозу.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *