Содержание

Польза и Вред СЕЛЕНА для Организма Женщин и Мужчин

Селен является важнейшим элементом. Он принимает участие в работе иммунной системы, препятствует старению организма, останавливает развитие воспалительных процессов. Установлено, что у более 70% людей имеется недостаток этого минерала.

Содержание:

При быстром течении современной жизни людям все сложнее поддерживать правильный баланс витаминов, микроэлементов и минералов в организме. Вследствие этого нужно уметь составлять правильный дневной рацион и разнообразно питаться, не отдавая предпочтение каким-либо определенным продуктам, в противном случае можно получить большие проблемы со здоровьем. Селен для организма является необходимым минералом, позволяющим поддерживать здоровье и красоту.

Полезные свойства селена

В теле человека нет ни одного органа, где бы ни присутствовал селен.

Данный элемент играет важную роль в укреплении защитных функций, так как наделен антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Ученые отмечают, что польза химического вещества обоснована следующими положительными свойствами:
Активирует работу органов кровообращения.

  • Укрепляет сосуды, снижает риск образования бляшек, защищает сердце от повреждений;
  • Нормализует деятельность иммунной системы.
  • Способен предотвратить вирусную мутацию;
  • Отвечает за функционирование щитовидной железы.
  • Продукт задействован в регенерации клеток мышц и кожного покрова;
  • Улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
  • Нейтрализует действие свободных радикалов, снижая риск развития злокачественных опухолей.
  • Участвует восстановлении кожи волос и ногтей

При оптимальном балансе селена в организме также говорит о сильном иммунитете. Этот элемент также является отличным антиоксидантом, поэтому он защищает клетки от более быстрого старения и в то же время обладает способностью предотвращать неопластические изменения.

Селен также отвечает за правильное функционирование нервной системы.

Это помогает не только поддерживать хорошее настроение но и способность концентрироваться. Предполагается, что он способен предотвращать определенные нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Паркинсона или болезнь Альцгеймера.

Симптомы дефицита

Дефицит селена часто связан с проблемами с функционированием щитовидной железы. Более того, они иногда приводят к сердечной недостаточности, заболеванию кровеносных сосудов и потере иммунитета. Недостаток селена в организме также может привести к проблемам с психикой, так как он часто нарушает работу некоторых нейромедиаторов. Это может привести как к депрессии, так и к тревожным расстройствам.

Признаки недостатка селена в организме очень схожи с симптомами нехватки многих микроэлементов. При низком уровне этого минерала развиваются следующие состояния:

  • хроническая усталость;
  • склонность к частым простудам;
  • снижение зрения;
  • высыпания на коже;
  • болезненные ощущения в мышечных тканях;
  • повышенный холестерин в сыворотке;
  • ухудшение функции органов пищеварения.

Для того чтобы установить дефицит микроэлемента, необходимо сдать кровь в лаборатории. Для профилактики недостатка этого вещества и предотвращения развития неприятных симптомов рекомендуется принимать курсами комплекс с витаминами и минералами, в составе которого содержится селен.

Список заболеваний, вызванных дефицитом

При низком содержании в организме селена начинают замедляться обменные процессы. В результате появляется лишний вес, развивается ожирение. Подобные изменения чаще возникают у представительниц прекрасного пола. При длительном селеновом голодании повышается риск развития следующих заболеваний:

  • инфаркта;
  • сахарного диабета;
  • склероза;
  • бронхиальной астмы;
  • ишемии сердца;
  • нарушения функции щитовидной железы;
  • артрита.

При снижении содержания селена увеличивается вероятность появления внутриутробных отклонений, преждевременных родов.

Также замечено, что люди с низким уровнем минерала быстрее стареют, ухудшается их внешний вид, снижается эластичность кожи.

Препараты с селеном важно пить в составе комплексной терапии злокачественного заболевания. Он помогает предотвратить дальнейшее разрастание патологических тканей, восстанавливает обменные процессы. При приеме минерала ускоряется восстановление после завершения курса химиотерапии.

Микроэлемент способствует выведению из тканей токсических веществ, ускоряет регенерацию слизистых органов, нормализует pH-уровень в пищеварительной системе.

Польза селена для женщин


Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности, когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за

выведение из организма токсинов, тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Мощный антиоксидант селен позволяет дольше поддерживать эластичность кожи, особенно хорошо это действие проявляется совместно с приемом витамина Е, который помогает быстрее усваиваться микроэлементу долголетия. Минерал селен для организма необходим, чтобы поддерживать здоровье волос, ускоряя их естественный рост. При наличии перхоти входящий в состав микроэлемент позволит эффективно нейтрализовать эту проблему.

Польза селена для организма женщин является неоценимой при процессах похудения. Его свойство ускорять обмен веществ положительно влияет на скорость расщепления отложенных жиров, вследствие чего полноценная диета в совмещении с физическими упражнениями даст более быстрый результат. Единственным противопоказанием к приему является чрезмерная доза микроэлемента.

Особенно потребность в большем количестве селена возникает у женщин, ожидающих ребенка или кормящих грудью. Во время беременности это будет 60 мкг, а в период кормления грудью — целых 70 мкг.

Польза селена для мужчины

Специалисты утверждают, что вещество необходимо для поддержки мужского здоровья. Но, чтобы ответить на вопрос, для чего нужен селен организму мужчины, более развернуто, следует понимать его влияние на органы и системы.


Селен участвует в синтезе главного гормона сильной половины человечества – тестостерона, обеспечивает нормальную деятельность простаты. Поддерживает сексуальное влечение, улучшает подвижность сперматозоидов и качество эякулята. Более того, он противостоит появлению воспалительных заболеваний мочеполовой системы.

Дефицит селена у мужчин грозит ухудшением физического и психического состояния. Появляется одышка, быстрая утомляемость, обостряется чувство тревоги.

Недостаток микроэлемента в организме отразится и на внешнем виде (быстрым старением, облысением).

Установлено, что средняя норма в сутки для взрослого представителя сильного пола составляет 70-110 мкг селена. Это относительный показатель, рассчитанный на здорового человека.

Следует учитывать, что микроэлемент выводится из организма мужчины вместе со спермой. Следовательно, те, кто ведут активную сексуальную жизнь (или даже просто регулярно мастурбируют), должны восполнять уровень химического соединения. Это же нужно делать при интенсивных физических нагрузках, например, при усиленных спортивных тренировках (в большей части – силовых).

Профилактические дозировки

У большинства людей уровень селена в организме снижен, поэтому без опасения можно пить любой комплекс, содержащий этот микроэлемент. В настоящее время в аптеках доступны препараты и биологически активные добавки с селеном.

Суточной нормой считается дозировка из расчета 1 мкг на кг массы тела. Ее допускается повысить в период беременности, лактации, а также при интенсивных занятиях в спортивных залах. Оптимальные дозы помогает рассчитать специалист.

В каких продуктах содержится селен

В чем содержится селен ? Где его искать? Селен в пище, если соблюдать правильно сбалансированное питание, приносит гораздо больше пользы, чем возможного вреда. Чтобы получить нужное количество, стоит, в частности, есть

бразильские орехи. Большое количество этого элемента также содержится в лососе, а также в другой рыбе, в морепродуктах, курином яйце, гречке, свинине, сыре, белом рисе и шоколаде. Стоит помнить, что лучше всего он усваивается с белком, и в компании с витаминами А, Е и С. Стоит обеспечить себя нужным количеством этого элемента с вашим рационом. Однако в случае его недостатка лучше всего подойдут добавки с органическим селеном.

Микроэлемент поступает в организм человека только с пищей. Селен в органической форме считается наиболее усвояемой. Его много в бразильском и грецком орехах, бобовых, морепродуктах, брокколи. Также достаточно селена содержится в таких продуктах, как чеснок, сало, кукуруза, тунец, кокос. Его количество уменьшается при варке. Самой богатой по содержанию считается необработанная термически пища.

Важная роль селена заключается построении красивой внешности женщины. Селен необходим для здоровья и красоты волос, ногтей и кожи. При нормальной концентрации селена в организме, кожные покровы становятся эластичными и гладкими, лицо приобретает четкие очертания. Волосы растут быстрее и становятся крепче, снижается риск появления перхоти. Ногти приобретают здоровый блеск.

Кроме внешней красоты селен помогает в борьбе с лишним весом. Он отлично расщепляет жировые отложения, благодаря чему диета и физические упражнения становятся более эффективными.

Данный микроэлемент влияет на физиологические процессы в организме женщины. Он нормализует менструальный цикл, отодвигает время наступления менопаузы, улучшает психоэмоциональное состояние, снижает остроту проявления ПМС.

Избыток селена — может ли он быть вредным?

В отличие от многих других элементов избыток селена в организме — явление не особо редкое. Это связано с тем, что его рекомендуемое значение близко к токсической дозе. Поэтому прием селена следует очень тщательно планировать. Уровень этого вещества должны быть проверен, прежде чем начать принимать селен таблетки.

Избыток селена может быть связан с нарушениями работы нервной системы, включая перепады настроения или депрессию, постоянную усталость и потерю веса без какой-либо другой видимой причины. Для этого состояния также характерен запах изо рта, напоминающий запах чеснока.

Вред селена для организма

Существуют некоторые возможные риски для здоровья при приеме добавок селена. Максимальная доза селена в сутки составляет 400 мкг для взрослых. Токсичность селена из-за передозировки редка, особенно когда этот минерал получают из пищевых источников, но передозировка высококонцентрированными добавками может вызывать негативные последствия.

К этим последствиям можно отнести:

  • чесночный запах изо рта и металлический привкус во рту;
  • ломкие ногти;
  • разрушение зубов;
  • желудочно-кишечные проблемы, такие как тошнота;
  • неврологические аномалии;
  • усталость и раздражительность;
  • поражения кожи и сыпь;
  • выпадение волос.

Признаки передозировки

При поступлении селена в повышенных количествах могут проявиться неприятные реакции в виде тошноты, нервозности. Верным признаком передозировки можно считать возникновение привкуса чеснока в ротовой полости. При избытке минерала ухудшается качество ногтевой пластины, волос, повышается вероятность развитие эритемы кожных покровов, поражения печени и бронхов.

Селен является ценнейшим микроэлементом, влияющим на все функции организма. При его достаточном уровне здоровье и молодость сохраняются на долгие годы. Ежедневный прием свежих продуктов, богатых селеном, а также курсовое применение витаминно-минерального комплекса помогает предотвратить развитие серьезных заболеваний.

Селен необходим для правильного функционирования организма. Однако его избыток может быть не менее вредным, чем недостаток, поэтому, прежде чем принимать решение о добавлении, вам следует проверить концентрацию селена в крови, и лучше всего проконсультироваться с врачом.


Благодарим за прочтения статьи и надеемся она была для Вас полезной! С уважением Megapit.KZ)

Возможно вам будут интересны следующие статьи:

Поделитесь увиденным с друзьями!

Роль селена в организме | Гомельский областной ЦГЭ и ОЗ

В организме человека содержится 10-14 мг селена, большая его часть находится в печени, почках, селезенке, сердце, яичках и семенных канатиках у мужчин. Суточная потребность человека в селене составляет 70-100 мкг. Несмотря на незначительное содержание в организме, селен важен для всех клеток, тканей и органов человека, так как выполняет многие важные функции. Это связано с вхождением его в состав ряда ферментов, а также присутствием в ядре каждой из клеток.

К физиологическим функциям селена относится защита организма от биологических угроз, так как этот элемент играет важную роль в регуляции иммунной системы организма. С его помощью осуществляется ответ организма на внедрение болезнетворных микроорганизмов.

Селен защищает организма от химических угроз. В процессе жизнедеятельности клеток организма постоянно выделяются продукты распада – агрессивные соединения, которые повреждают и разрушают клетки. Их действию сопротивляется специальная система защиты, куда входит ряд ферментов, биологически активных веществ и некоторые другие факторы. Селен является составной частью значительного числа соединений из этой системы.

Селен принимает участие в обмене жиров, белков и углеводов. Данный микроэлемент необходим для регуляции нормального синтеза гормонов щитовидной железы, а также способствует полноценному усвоению такого элемента, как йод, из пищи и воды.

Деление и рост клеток организма также происходит при участии селена, он предупреждает мутации и развитие опухолевых клеток, а в уже имеющихся раковых – запускает механизмы по их разрушению. А также селен оказывает противовоспалительное действие.

Селен очень тесно связан с такими веществами, как аскорбиновая кислота, токоферол (Витамин Е) и биотин (Витамин Н). Все эти вещества и в первую очередь – селен крайне необходимы для нормального функционирования половой системы человека. Действие селена распространяется на синтез половых гормонов и на процесс образования половых клеток.

Крайне необходим селен для организма женщины, особенно если речь идет о беременных женщинах. Также он способен замедлять процессы старения, поддерживать тургор кожи. При совместном приеме селена с витамином Е этот микроэлемент наиболее эффективен. Польза селена для женщин заключается также в том, что он усиливает рост волос, сохраняя их здоровый и красивый вид.

При дефиците селена снижается работоспособность, теряется ясность мышления, слабеет иммунитет, у людей, работающих на вредных производствах, очень быстро развиваются профессиональные заболевания, человек часто болеет простудами и кожными заболеваниями, плохо заживают раны и травмы, ухудшается зрение, у мужчин развивается импотенция.

К основным факторам, способствующим дефициту селена в организме относят: проживание в регионах с пониженным содержанием селена в почве, заболевания желудочно-кишечного тракта, голодание, курение и употребление алкоголя, прием некоторых фармакологических препаратов (оральных контрацептивов, слабительных средств, статинов, адсорбентов), пожилой возраст, избыточный расход селена при беременности, стрессы.

Избыток селена обычно проявляется при приёме лекарственных препаратов, содержащих в своем составе неорганический селен. Даже небольшое количество неорганического селена способно оказывать токсическое действие на организм, а при приёме более 800 мкг в сутки могут появиться признаки отравления. При длительном приёме высоких доз начинает шелушиться кожа, выпадают волосы, расслаиваются ногти и разрушаются зубы, в организме начинают накапливаться канцерогены, возникают многочисленные нервные расстройства и воспалительные реакции.

Перед тем, как принимать селен, необходимо пройти специальное медицинское обследование, чтобы установить степень его дефицита и определить необходимые дозы приёма.

Селен имеет замечательную особенность – его недостаток достаточно просто откорректировать при помощи питания. Для этого необходимо добавить в ежедневный рацион продукты богатые этим элементом. При этом следует учитывать важные особенности: при термической обработке пищи количество селена сокращается в среднем примерно в два раза от изначального уровня, а богатая простыми углеводами пища, алкоголь, избыточное потребление жиров снижает уровень усваиваемого селена почти в 4 раза.

Обратите внимание: чемпионом по содержанию селена является бертолеция, или бразильский орех – один его плод может покрывать суточную потребность организма в этом элементе. Но этот продукт экзотический и труднодоступен. А вот привычными для нас продуктами, содержащими селен, являются:

  • семена подсолнечника – 79 мкг/100 г;
  • мясо птицы (индейка, утка, курица) – 55-70 мкг/100 г и животных (свинина, баранина, говядина) – 40-60 мкг/100 г, причем в мясе птицы селена содержится больше;
  • морепродукты (рыба, креветки, кальмары и более экзотические омары, осьминоги, крабы) – 35-50 мкг/100 г;
  • куриные яйца – 20-30 мкг/100 г;
  • зерновые и бобовые культуры – кукуруза, рис, фасоль, чечевица – 20-30 мкг/100г;
  • фисташки – 19 мкг/100 г;
  • горох – 13 мкг/100 г;
  • привычные орехи – арахис, грецкий орех, лещина, миндаль – 2,5-7 мкг/100г;
  • овощи и фрукты – максимально до 2 мкг/100г;
  • большое количество микроэлемента содержится в чесноке.

Разнообразное питание, даже без специальной коррекции, способно восполнить потребности организма в селене.

Следите за своим рационом питания, включайте в него продукты, богатые селеном и будьте здоровы!

         Анастасия Степанькова, врач-валеолог
отдела общественного здоровья
Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

для чего нужен, польза, вред, симптомы нехватки

Селен для организма женщины необходим как один из элементов, входящих в состав важных биологически активных соединений. Его недостаток приводит к тяжелым последствиям, поэтому важно заметить первые признаки дефицита вещества и обратиться к врачу для получения квалифицированного лечения.

Для чего нужен селен для организма женщины

Для нормального функционирования женского организма нужно, чтобы в день с пищей в него поступало 60–100 мкг селена. Вещество попадает с кровотоком ко всем органам и помогает им правильно функционировать. Наибольшее влияние селена наблюдается на сердечно-сосудистую, пищеварительную и половую системы.

Для попадания достаточного количества селена в организм женщине нужно употреблять богатые им продукты

Польза селена заключается в следующем:

  • Уменьшает риск развития заболеваний мочеполовой системы. Если уровень вещества в норме, снижается вероятность наступления раннего климакса.
  • Способствует нормальному протеканию беременности и уменьшает вероятность осложнений во время нее.
  • Уменьшает выраженность токсикоза во время вынашивания плода. После родов организм быстро восстанавливается.
  • Укрепляет иммунитет.
  • Играет роль в профилактике онкологических заболеваний.
  • Входит в состав важных ферментов.
  • Связан с усвоением йода.

Опасны как недостаток, так и избыток селена.

Симптомы недостаточности селена

К первым симптомам дефицита селена относятся быстрая утомляемость и болезненность, обусловленная ослаблением иммунной системы. Далее возникает такая симптоматика:

  • Нарушается работа ЖКТ, страдают поджелудочная железа и печень. В эпигастральной области наблюдается постоянный дискомфорт.
  • Волосы, ногти и кожа меняют свою структуру, их состояние ухудшается.
  • После 50 лет женщина начинает резко стареть.
  • Искажается сердечный ритм, возникает склонность к инфаркту и инсульту.
  • Зрение резко ухудшается.
  • Нарушается менструальный цикл.

При сильном дефиците селена поражается сердечная мышца.

У молодых женщин нехватка селена вызывает проблемы с зачатием. Также при дефиците вещества возможны осложнения во время вынашивания плода и родов. Поэтому при беременности важно регулярно проверять уровень селена в крови у женщины.

Для восполнения дефицита элемента назначаются диета с включением богатых селеном продуктов и специальные пищевые добавки.

При нехватке селена ухудшается качество волос

Признаки избытка селена 

Избыток селена обычно развивается при лечении дефицита и является следствием использования лекарств и БАДов в повышенных дозировках. Другой причиной избытка селена является работа на литейных, электронных, медеплавильных, нефтеперерабатывающих и химических производствах, где селен может попадать в организм в больших количествах. Развивается отравление – селенизм.

Такое состояние опасно и может привести к тяжелым последствиям. Для него характерны следующие признаки:

  • Волосы начинают выпадать, ногти слоятся и ломаются, кожа шелушится.
  • Зубы становятся чувствительными.
  • Наблюдается эмоциональная нестабильность. Женщина становится вспыльчивой, нервной, теряет контроль над собой. Настроение часто меняется, возникают беспричинные истерики.
  • Женщину часто тошнит, иногда это заканчивается рвотой.
  • Изо рта женщины ощущается чесночный запах. Также он может исходить от ее кожи.

Точно установить избыток селена в организме можно с помощью анализов. На их основании врач определяет, нужно ли назначать специальное лечение или достаточно соблюдать диету с исключением продуктов, содержащих селен.

В каких продуктах содержится в большом количестве

Для поддержания уровня селена в организме необходимо правильно питаться. Этот элемент входит в состав разных продуктов, и их регулярное употребление поможет избежать нехватки.

Селен содержится в следующих продуктах:

  • Горбуша. В этой рыбе уровень селена достигает 44,6 мкг на 100 г продукта. Но при термической обработке значительная часть вещества разрушается. Также много элемента содержится в осьминоге – 44,8 мкг на 100 г продукта.
  • Семена подсолнуха. В 100 г продукта входит 53 мкг селена, что составляет 96% от суточной нормы для женщины.
  • Мясные продукты. Особенно богаты селеном печень и почки. Больше всего вещества содержится в печени утки и индейки – по 68 и 71 мкг на 100 г продукта соответственно. Также он есть в куриной – 55 мкг/100 г и свиной печени – 53 мкг/100 г. Также в печени содержится цинк, полезный для зубов и костей. Содержание селена в мясных продуктах зависит от того, чем животное кормили. Качественное мясо получается при съедании животным свежих и натуральных кормов.
  • Зерновые культуры. На 100 г продукта пшеница содержит 29 мкг, рожь – 25,8 мкг, овес – 23,8 мкг, ячмень – 22,1 мкг селена. Особенно богаты им отруби: на 100 г пшеничных отрубей приходится 77,6 мкг селена, овсяных – 45,2 мкг. Указанные данные могут немного различаться в зависимости от местности. Содержание минерала в зерновых культурах зависит от почвы, на которой росли растения. Больше селена там, где почва была насыщена им.
  • Куриный желток. Содержит 31,7 мкг селена. Также в его состав входят витамины Е и К. Они необходимы организму для хорошего усвоения вещества.
  • Бобовые. Больше всего содержится в фасоли – 24,9 мкг на 100 г, а в стручковой его почти нет – всего 0,6 мкг на 100 г продукта. Также есть и в чечевице – 19,6 мкг на 100 г.

Некоторые продукты ухудшают усвоение селена. Также они оказывают вредное воздействие на организм – их употребление приводит к ожирению и нарушению метаболизма. К таким продуктам относятся мучные изделия, сладости, консервы и полуфабрикаты. Поэтому их рекомендуется исключить из своего ежедневного рациона.

При проблемах в пищеварительной системе может нарушаться всасывание селена из продуктов питания. Поэтому пациенткам с заболеваниями ЖКТ могут назначаться препараты с селеном.

При изменениях самочувствия женщина должна проконсультироваться со специалистом. Доктор назначит ряд исследований, которые помогут установить причину недомогания. Возможно, это связано с нарушением уровня селена. Его нормализация улучшит самочувствие женщины. Чтобы держать уровень элемента под контролем, надо регулярно проходить медосмотры и сдавать соответствующие анализы.

Видео

Смотрите далее: кризис среднего возраста у женщин

Селен: польза и вред для организма, норма, источники, побочные эффекты | Надежда

фотографии взяты из открытых источников интернета

фотографии взяты из открытых источников интернета

7 научно обоснованной пользы для здоровья от селена

Хотя вы, возможно, никогда не слышали о селене, это удивительное питательное вещество жизненно важно для вашего здоровья.

Селен является незаменимым минералом, то есть его необходимо получать из рациона.

Он необходим только в небольших количествах, но играет важную роль в важных процессах в вашем организме, включая обмен веществ и функцию щитовидной железы.

Эта статья обрисовывает в общих чертах 7 пользы для здоровья селена, все поддержанные наукой.

1. Действует как мощный антиоксидант

Антиоксиданты — это соединения в пищевых продуктах, которые предотвращают повреждение клеток, вызванное свободными радикалами.

Свободные радикалы являются нормальными побочными продуктами таких процессов, как обмен веществ, которые ежедневно образуются в вашем организме.

Свободные радикалы необходимы для вашего здоровья. Они выполняют важные функции, в том числе защищают ваше тело от болезней.

Однако такие вещи, как курение, употребление алкоголя и стресс могут вызвать избыток свободных радикалов. Это приводит к окислительному стрессу, который повреждает здоровые клетки.

Окислительный стресс был связан с хроническими заболеваниями, такими как болезни сердца, болезнь Альцгеймера и рак, а также с преждевременным старением и риском развития инсульта.

Антиоксиданты, такие как селен, помогают уменьшить окислительный стресс, контролируя количество свободных радикалов.

Они работают путем нейтрализации избыточных свободных радикалов и защиты клеток от повреждений, вызванных окислительным стрессом.

Вывод: cелен является мощным антиоксидантом, который борется с окислительным стрессом и помогает защитить ваш организм от хронических заболеваний, таких как болезни сердца и рак.

2. Может снизить риск некоторых видов рака

Помимо снижения окислительного стресса, селен может помочь снизить риск некоторых видов рака .

Это объясняется способностью селена уменьшать повреждение ДНК и окислительный стресс, укреплять иммунную систему и разрушать раковые клетки.

Обзор 69 исследований, в которых приняли участие более 350 000 человек, показал, что высокий уровень селена в крови связан с более низким риском некоторых видов рака, включая рак молочной железы, легких, толстой кишки и простаты.

Важно отметить, что этот эффект был связан только с селеном, полученным с помощью продуктов, а не добавок.

Однако некоторые исследования показывают, что добавление селена может уменьшить побочные эффекты у людей, проходящих лучевую терапию.

Например, одно исследование показало, что пероральные добавки селена улучшали общее качество жизни и уменьшали радиационно-индуцированную диарею у женщин с раком шейки матки и матки.

Вывод: более высокий уровень селена в крови может защитить от некоторых видов рака, а добавление селена может помочь улучшить качество жизни людей, проходящих лучевую терапию.

3. Может защитить от болезней сердца

Диета, богатая селеном, может помочь сохранить ваше сердце здоровым , так как низкий уровень селена связан с повышенным иском сердечных заболеваний.

При анализе 25 обсервационных исследований повышение уровня селена в крови на 50% ассоциировалось со снижением риска сердечных заболеваний на 24%.

Селен может также снизить маркеры воспаления в вашем теле — один из основных факторов риска сердечных заболеваний.

Например, обзор 16 контролируемых исследований, в том числе более 433 000 человек с сердечно-сосудистыми заболеваниями, показал, что прием добавок селена снижал уровни маркера С-реактивного белка воспаления (СРБ).

Кроме того, он увеличил уровень глутатионпероксидазы, мощного антиоксиданта.

Это указывает на то, что селен может помочь снизить риск сердечных заболеваний, уменьшая воспаление и окислительный стресс в вашем организме.

Атеросклероз может привести к опасным проблемам со здоровьем, таким как удары, сердечные приступы и болезни сердца.

Включение в свой рацион продуктов, богатых селеном, является отличным способом свести к минимуму уровень окислительного стресса и воспаления.

Вывод. Селен может помочь сохранить ваше сердце здоровым, контролируя окислительный стресс и снижая риск сердечных заболеваний.

4. Помогает предотвратить умственное снижение

Болезнь Альцгеймера является разрушительным состоянием, которое вызывает потерю памяти и негативно влияет на мышление и поведение.

Число людей с болезнью Альцгеймера растет. Таким образом, поиск путей предотвращения этого дегенеративного заболевания является обязательным условием.

Считается, что окислительный стресс связан как с началом, так и с развитием неврологических заболеваний, таких как болезнь Паркинсона, рассеянный склероз и болезнь Альцгеймера.

Несколько исследований показали, что у пациентов с болезнью Альцгеймера уровень селена в крови ниже.

Кроме того, некоторые исследования показали, что антиоксиданты в пищевых продуктах и ​​добавках могут улучшить память у пациентов с болезнью Альцгеймера.

Одно небольшое исследование показало, что употребление в пищу одного бразильского ореха, богатого селеном, в день улучшало речевую беглость и другие умственные функции у пациентов с легкими когнитивными нарушениями.

Более того, средиземноморская диета , которая богата продуктами с высоким содержанием селена, такими как морепродукты и орехи, ассоциируется с более низким риском развития болезни Альцгеймера.

Вывод. Диета, богатая селеном, может помочь предотвратить умственное снижение и улучшить память у людей с болезнью Альцгеймера.

5. Важно для здоровья щитовидной железы

Селен важен для правильного функционирования щитовидной железы. Фактически, ткань щитовидной железы содержит больше селена, чем любой другой орган в организме человека.

Этот мощный минерал помогает защитить щитовидную железу от окислительного повреждения и играет важную роль в выработке гормонов щитовидной железы.

Здоровая щитовидная железа важна, так как она регулирует ваш обмен веществ и контролирует рост и развитие.

Дефицит селена был связан с заболеваниями щитовидной железы, такими как тиреоидит Хашимото, тип гипотиреоза, при котором иммунная система атакует щитовидную железу.

Наблюдательное исследование, включающее более 6000 человек, показало, что низкие уровни селена в крови связаны с повышенным риском аутоиммунного тиреоидита и гипотиреоза.

Кроме того, некоторые исследования показали, что добавки селена могут принести пользу людям с болезнью Хасимото.

В одном обзоре был сделан вывод, что ежедневный прием добавок селена в течение трех месяцев приводит к снижению уровня антител к щитовидной железе. Это также привело к улучшению настроения и общего самочувствия у людей с болезнью Хасимото.

Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, прежде чем добавки селена могут быть рекомендованы для людей с болезнью Хашимото.

Вывод. Селен защищает щитовидную железу от окислительного стресса и необходим для производства гормонов щитовидной железы. Селен может помочь людям с болезнью Хашимото и другими типами заболеваний щитовидной железы, но необходимы дополнительные исследования.

6. Повышает вашу иммунную систему

Ваша иммунная система сохраняет ваше тело здоровым, выявляя и отбивая потенциальные угрозы. К ним относятся бактерии, вирусы и паразиты.

Селен играет важную роль в здоровье вашей иммунной системы . Этот антиоксидант помогает снизить окислительный стресс в организме, что уменьшает воспаление и повышает иммунитет.

Исследования показали, что повышение уровня селена в крови связано с усилением иммунного ответа.

С другой стороны, было показано, что дефицит наносит вред иммунной функции клеток и может привести к замедлению иммунного ответа.

Исследования также связывают дефицит с повышенным риском смерти и прогрессирования заболевания у людей с ВИЧ, в то время как было показано, что добавки приводят к меньшему количеству госпитализаций и улучшению симптомов у этих пациентов.

Кроме того, добавки селена могут помочь укрепить иммунную систему у людей с гриппом, туберкулезом и гепатитом С.

Вывод. Селен имеет решающее значение для здоровья и правильного функционирования вашей иммунной системы. Более высокий уровень селена может помочь укрепить иммунную систему людей с ВИЧ, гриппом, туберкулезом и гепатитом С.

7. Может помочь уменьшить симптомы астмы

Астма — это хроническое заболевание, которое поражает дыхательные пути, по которым воздух поступает в легкие и выходит из них.

Эти дыхательные пути становятся воспаленными и начинают сужаться, вызывая такие симптомы, как хрипение, одышка, стеснение в груди и кашель.

Астма была связана с повышенным уровнем окислительного стресса и воспаления в организме.

Из-за способности селена уменьшать воспаление, некоторые исследования показывают, что этот минерал может помочь уменьшить симптомы, связанные с астмой.

Исследования показывают, что у людей, страдающих астмой, уровень селена в крови ниже.

Фактически, одно исследование показало, что у пациентов с астмой с более высоким уровнем селена в крови функция легких была лучше, чем у пациентов с более низким уровнем.

Добавки селена могут также помочь уменьшить симптомы, связанные с астмой.

Например, одно исследование показало, что предоставление людям, страдающим астмой, 200 мкг селена в день уменьшило их использование кортикостероидных препаратов, используемых для контроля их симптомов.

Тем не менее, исследования в этой области противоречивы, и необходимы более масштабные исследования, чтобы полностью понять роль селена в развитии и лечении астмы.

Вывод. Селен может принести пользу людям с астмой из-за его способности уменьшать воспаление в организме. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования.

Лучшие источники селена

К счастью, многие здоровые продукты с высоким содержанием селена.

Следующие продукты являются отличными источниками:

  • Устрицы: 238% от DV в 3 унции (85 грамм)
  • Бразильские орехи: 174% DV в одном орехе (5 грамм)
  • Палтус: 171% DV в 6 унциях (159 грамм)
  • Желтый тунец: 167% DV в 3 унции (85 грамм)
  • Яйца: 56% ДВ в 2 больших яйца (100 грамм)
  • Сардины: 46% DV в 4 сардинах (48 грамм)
  • Семена подсолнечника: 27% от DV в 1 унции (28 грамм)
  • Куриная грудка: 12% от DV в 4 ломтика (84 грамма)
  • Грибы шиитаке: 10% от DV в 1 чашке (97 грамм)

Количество селена в растительных продуктах питания варьируется в зависимости от содержания селена в почве, в которой они были выращены.

Таким образом, концентрации селена в сельскохозяйственных культурах во многом зависят от того, где они выращиваются.

Например, одно исследование показало, что концентрация селена в бразильских орехах широко варьируется в зависимости от региона. В то время как один бразильский орех из одного региона давал до 288% рекомендуемого потребления, другие — только 11%.

Поэтому важно употреблять разнообразную еду, которая включает более одного хорошего источника этого важного минерала.

Вывод. Продукты, богатые селеном, включают морепродукты, орехи и грибы. Важно употреблять разнообразные продукты, содержащие этот минерал, так как содержание селена может варьироваться в зависимости от условий выращивания.

Опасности чрезмерного потребления селена

Хотя селен необходим для хорошего здоровья, получение слишком большого количества может быть опасным. Фактически, потребление высоких доз селена может быть токсичным и даже смертельным.

Хотя токсичность селена встречается редко, важно придерживаться рекомендуемого уровня в 55 мкг в день и никогда не превышать допустимого верхнего предела в 400 мкг в день.

Бразильские орехи содержат очень большое количество селена. Потребление слишком большого количества может привести к токсичности селена.

Тем не менее, токсичность чаще возникает при приеме добавок, а не при приеме пищи, содержащей селен.

Признаки токсичности селена включают в себя:

  • потеря волос
  • головокружение
  • тошнота
  • рвота
  • покраснение лица
  • тремор
  • боль в мышцах

В тяжелых случаях острая токсичность селена может привести к серьезным кишечным и неврологическим симптомам, сердечному приступу, почечной недостаточности и смерти.

Вывод. Хотя токсичность селена встречается редко, чрезмерное потребление этого минерала с помощью еды или добавок может иметь опасные побочные эффекты.

Итог

Селен является мощным минералом, который необходим для правильного функционирования вашего тела.

Он играет важную роль в обмене веществ и функции щитовидной железы и помогает защитить ваш организм от повреждений, вызванных окислительным стрессом.

Более того, селен может помочь укрепить вашу иммунную систему, замедлить психическое снижение, связанное с возрастом, и даже снизить риск сердечных заболеваний.

Этот микроэлемент можно найти в самых разнообразных продуктах, от устриц до грибов и бразильских орехов.

Добавление в свой рацион большего количества продуктов, богатых селеном, является отличным способом поддержания хорошего здоровья.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом в данном вопросе!

Спасибо, что дочитали статью до конца! Спасибо всем, кто поставил лайк.

7 индикаторов, указывающих на нехватку селена в организме

7 индикаторов, указывающих на нехватку селена в организме

Роль селена в организме, особенно, когда речь идет о мужчине, невозможно переоценить. Помимо участия в синтезе целого ряда ферментов или белков, этот минеральный компонент оказывает значительное влияние на баланс гормонов, восприимчивость к инфекционным заболеваниям и другим недугом, а также обеспечивает своевременное очищение от накапливающихся шлаков. Именно поэтому о появившемся дефиците селена будут сигнализировать сразу несколько заметных индикаторов. Но, важно осознавать, что компенсировать значительную нехватку селена, без консультации со специалистом употребляя какие-то биоактивные добавки, ни в коем случае нельзя. Все дело в том, что избыток такого минерала может быть не менее опасен, чем его нехватка. В случае надвигающихся проблем, стоит обратить внимание на следующие признаки дефицита селена:

1. Гипотериоз.

Селен необходим организму для превращения гормона тироксина в более усвояемую форму. При дефиците этого минерала может наблюдаться быстрая утомляемость, снижение мозговой активности, выпадение волос и набор лишнего веса.

2. Проблемы с сердцем.

Нехватка селена провоцирует ослабление сердечной мышцы и возникновения проблем в сердечнососудистой системе. На этом фоне могут проявляться такие недуги как болезнь Кешана.

3. Снижение мышечного тонуса.

Ощущение хронической усталости и снижение работоспособности, зачастую, прямо указывает на нехватку селена, вызывающую атрофию мышц и общее снижение тонуса.

4. Проблемы с фертильностью.

В результате исследований выяснилось, что низкая концентрация селена в организме женщины может привести к нарушению менструального цикла и снижению способности к зачатию. А у мужчин нехватка этого микроэлемента ухудшает интенсивность выработки и снижает качество сперматозоидов.

5. Нарушения пищеварения.

Селен – микроэлемент, участвующий в усвоении определенных витаминов. В результате его нехватки могут возникать определенные сложности, провоцирующие развитие недугов, не поражающих пищеварительную систему, но, напрямую связанных с ее работой.

6. Ускорение процесса старения.

Снабжение организма селеном чрезвычайно важно в пожилом возрасте. Прежде всего, потому что этот антиоксидант обеспечивает работу мозга и предотвращает развитие болезни Альцгеймера. А еще — он снижает скорость старения.

7. Онкологические заболевания.

Противораковые свойства, которыми обладает селен, позволяют защищать организм от возникновения онкологических заболеваний в мочевом пузыре, пищеводе, на кожных покровах, в легких и толстой кишке. А вот при дефиците такого компонента могут развиваться злокачественные опухоли. Получайте море удовольствия от игр azartmania casino по этой ссылке.

Бразильский орех: польза, вред, полезные свойства для женщин

В южноамериканских лесах растет дерево-гигант бертолетия. На его ветвях зреют удивительные плоды, которые похожи на кокосы. Внутри каждого из них находятся продолговатые семена в твердой оболочке. Именно их индейцы именовали «даром небес», а в современном мире их знают под названием «бразильский орех».

Бертолетия плодоносит только в девственных лесах и не пригодна к разведению на плантациях. Для добычи бразильского ореха люди преодолевают огромные расстояния по джунглям и собирают его полностью вручную. Это накладывает свой отпечаток на итоговую стоимость продукта. Но несмотря на сложность с добычей и цену, бразильский орех быстро обрел популярность и распространился по всему миру.

В Европу его завезли в XVII веке. А так как польза бразильского ореха очень велика, то он быстро приобрел популярность. Орехи имеют крупную продолговатую форму и коричневую оболочку вокруг молочной сердцевины. Вкус похож на кедровые орехи, но более насыщенный и с землистым привкусом. В день взрослому человеку можно есть 1-2  бразильских ореха, а детям и подросткам стоит ограничиться 1 штукой. 

Польза бразильского ореха

Продукт чрезвычайно богат минеральными веществами. В каждом орехе содержится большое количество клетчатки и белка, магния, фосфора, селена, тиамина, железа, кальция, марганца, калия, меди и цинка. Помимо этого в продукте присутствуют витамины А, Е и В6, а также жирные кислоты омега-3 и омега-6.

Бразильский орех содержит от 96 мкг селена, в то время как остальные виды орехов — всего 1 мкг. Микроэлемент необходим организму для многих процессов. Он участвует в обмене веществ, росте клеток, работе щитовидной железы. Селен укрепляет иммунитет, влияет на репродукцию, улучшает работу печени и поджелудочной железы.

Чтобы понять, полезен ли бразильский орех, достаточно посмотреть на исследования ученых. Было доказано, что селен в составе продукта значительно уменьшает риск заболеваний щитовидной железы. А сочетание микроэлемента с витамином Е и фенолами дает противовоспалительный эффект, очищает организм и тормозит процессы старения. 

Бразильский орех оказывает положительное влияние на организм человека:

  • улучшает работу щитовидной железы;
  • стимулирует мозговую деятельность;
  • снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний;
  • улучшает пищеварение;
  • уменьшает воспалительные процессы;
  • является сильным антиоксидантом;
  • улучшает состояние кожи, ногтей и волос.

Доказано, что бразильский орех — эффективное средство для профилактики и борьбы с онкологическими заболеваниями. Продукт показан при всех видах опухолей. Кроме того, бразильский орех улучшает настроение, избавляет от депрессии, снижает количество холестерина в крови, а также нормализует уровень глюкозы.

Польза бразильского ореха для женщин

Продукт особенно полезен для женского здоровья:

  • омолаживает организм;
  • стабилизирует гормональный фон;
  • борется с угревой сыпью;
  • насыщает необходимыми веществами во время беременности;
  • помогает при бесплодии.

Также бразильский орех применяется для профилактики рака молочной железы и борьбы с инфекционными заболеваниями.

Вред бразильского ореха

Высокая калорийность продукта, а также аллергенные свойства накладывают ограничения на его употребление. Повышенное содержание белка дает большую нагрузку на почки. Орех нельзя употреблять аллергикам и маленьким детям.

Кроме того, бразильский орех может нанести вред при неправильном употреблении. Каждый плод нужно тщательно очищать, так как в кожуре содержится афлатоксин. Это вещество оказывает негативное влияние на печень.

Бразильский орех в кулинарии

Полезные свойства продукта и его калорийность делают его одним из самых привлекательных и питательных ингредиентов в кулинарии. Бразильский орех добавляют в выпечку и десерты, салаты, основные блюда и даже супы. 

Салат с бразильским орехом

  • 300 г клубники;
  • 50 г бразильского ореха;
  • 1 авокадо;
  • 4 листа салата латук;
  • 1 ст. л. лимонного сока;
  • 1 ст. л. меда;
  • 0,5 ст. л. сахара;
  • 50 мл оливкового масла.

Для заправки смешать немного подогретый мед, лимонный сок, сахар и оливковое масло. Поставить охлаждаться в холодильник.

Орехи запечь в духовке 15 минут при 180 °С. Охладить, тщательно очистить от кожуры. Ядра мелко нарезать, можно измельчить в ступке. Авокадо нарезать средними кубиками, а клубнику — четвертинками.

На дно салатника выложить вымытые листья латука, сверху слой авокадо, клубники, посыпать орехами и полить заправкой.

Суп с бразильским орехом

  • 1,2 л бульона;
  • 300 г бразильского ореха;
  • 40 г муки;
  • 40 г сливочного масла;
  • 1 г мускатного ореха;
  • 200 мл сливок;
  • соль, перец по вкусу.

Орехи обжарить в духовке 10 минут при 200 °С. Остудить, снять кожицу. Измельчить в блендере. Добавить немного подогретого бульона, до консистенции пасты. 

В кастрюлю высыпать муку и масло, обжарить до золотистого цвета. Влить оставшийся бульон, тщательно размешать. Добавить ореховую массу, мускатный орех, сливки, соль и перец. Варить на слабом огне около 20 минут, до загустения. Подавать теплым, можно украсить зеленью.

Читайте также: Инжир: польза и вред, как правильно есть

Читайте также: В чем польза кунжута

Читайте также: Полезный орех макадамия: как есть и применять в кулинарии

для чего полезен и нужен женщинам и мужчинам, как принимать, суточная норма, показания и противопоказания. В каких витаминах содержится.

Селен — это важный компонент необходимый для функционирования органов эндокринной системы. Вещество относится к категории ядовитых соединений, которые при неправильном использовании могут нанести серьезный вред здоровью. Поэтому, как применяется селен, польза и вред микроэлемента должны быть тщательно изучены.

Необходимость приема

Чем полезен, селен и для чего нужен организму:

  1. Повышает уровень токоферола в организме;
  2. Предотвращает нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  3. Участвует в метаболическом процессе;
  4. Улучшает репродуктивные функции в женском и мужском организме;
  5. Оказывает благотворное влияние на работу щитовидной железы. Способствует всасываемости йода;
  6. Борется с нарушениями неврологического типа;
  7. Стимулирует повышение иммунных функций организма, защищает его от проникновения вирусов. Вырабатывает стойкость к различным заболеваниям кожных покровов.
  8. Благотворно влияет на функционирование мочеполовой системы. За счет его действия даже выводятся камни из почек. Также этот элемент позволяет снизить негативное воздействие от отравления алкогольными напитками.
  9. Не менее важно знать, чем полезен, селен для мужчин: увеличивает выработку тестостерона, улучшает качество семенной жидкости. Мужчинам с активной сексуальной жизнью требуется большая доза селена, потому что компонент выводится при эякуляции.
  10. Микроэлемент предотвращает развитие нарушений генетического типа, способствует укреплению клеточной системы.
  11. Люди, регулярно принимающие этот микроэлемент, с пищей или лекарственными средствами имеют крепкие сосуды. Такая особенность позволяет предотвратить развитие патологических процессов сердечно-сосудистой системы. Поэтому препарат нередко назначат пить гипертоникам.
  12. С помощью этого элемента нейтрализуется развитие грибковых заболеваний в организме человека. Причем сам человек может даже и не подозревать, что имеются отклонения.
  13. Использование препарата позволяет снять воспалительный процесс.
  14. Показания к применению селена включат отравления тяжелыми металлами.
  15. Компонент позволяет жирорастворимым соединениям быстрее усваиваться;
  16. Полезные свойства вещества помогают на долгие годы сохранить молодость всего организма.

Кроме всех перечисленных преимуществ, женщины, которые применяли, селен отмечали улучшение качества волос после курса лечения препаратом. Это происходит потому, что вещество имеет особенность откладываться в клетках человеческого организма.

Влияние на женский организм

Селен для женщин представляет особую важность, особенно на период беременности. Это вещество выступает в роли антиоксиданта, способствует улучшению состояния кожных покровов, а также борется с различными бактериями.

При использовании компонента комплексно с токоферолом происходит благотворное воздействие на организм. Однако женщины на период вынашивания плода, прежде чем начать терапию должны проконсультироваться с гинекологом. Потому, что далеко не все препараты разрешаются при индивидуальных особенностях беременности.

Если на этот период ввести в рацион женщины продукты, содержащие этот элемент, то значительно снизятся неприятные симптомы токсикоза. При необходимости таблетки, содержащие этот компонент, назначают во время лактации.

При некоторых врожденных заболеваниях сердца у малышей, необходимо постоянное поступление селена в организм. Иногда терапия лечения с помощью этого компонента спасала ребенка от летального исхода.

Витамины, в которых содержится, селен, оказывают благотворное влияние на гормональную систему женского организма. Таким образом, можно значительно снизить симптомы ПМС, а также предотвратить наступление менопаузы у женщины.

Тяжелые заболевания

Это вещество нередко назначают людям с онкологическими заболеваниями. Благодаря своим канцерогенным свойствам селен позволяет на ранней стадии блокировать развитие раковых клеток.

Наиболее эффективным такое лечение оказалось при онкологических образованиях молочной железы. Также мужчины более чем в 50% случаев, имеющие рак предстательной железы, отметили улучшения. В этих исследованиях приняло участие большое количество людей с онкологическими заболеваниями разной формы.

Симптомы дефицита

Признаки, которые проявляются при нехватке селена, как у мужчины, так и у женщины:

  • частичная потеря работоспособности;
  • усталость в хронической форме;
  • частые простудные заболевания;
  • возникновение гнойных высыпаний на кожных покровах;
  • длительная регенерация повреждений на коже;
  • снижение остроты зрения;
  • потеря сексуального влечения к партнеру.

Последствия недостатка в витаминах:

  • нарушения работы щитовидной железы, из-за недостаточного поступления йода;
  • снижение иммунных функций;
  • самопроизвольный выкидыш;
  • бесплодие;
  • нарушения работы сердца;
  • потеря жизненных сил, которая негативно отражается даже на здоровье спортсменов.

ВАЖНО! Чтобы не допускать дефицита того или иного компонента в организме следует насыщать его витаминами через употребляемую пищу. Кроме того, прежде чем начать прием препарата, необходимо убедиться в том, что имеется его нехватка.

Дозировка препарата

Поскольку селен является ядовитым веществом и имеет некоторые противопоказания, его следует принимать не больше положенной нормы. Для взрослого человека суточная дозировка колеблется от 52-55 мкг.

Женщинам на период грудного вскармливания необходимо употреблять селен до200 мкг за сутки. Причем это могут быть как таблетки, так и продукты питания.

В организм человека, имеющего вредные привычки, элемент должен поступать не менее 75 мкг в сутки. То же самое касается и спортсменов, занимающихся тяжелыми физическими нагрузками.

Передозировка и побочное воздействие

При передозировке лекарства возникают следующие признаки:

  • тошнота и рвота;
  • ломкость ногтевой пластины;
  • облысение;
  • неврологические расстройства;
  • патологии печени;
  • неприятный запах из полости рта.

Препарат не имеет, какого-либо противопоказания, кроме индивидуальной непереносимости вещества. Кроме того, как принимать таблетки должен назначать врач, в соответствии с диагнозом пациента. Употребление этого средства в ряде случаев вызывает аллергическую реакцию.

Отзывы

Отзывы людей, которые применяли селен:

  • На всем теле появились гнойные прыщики. Использовала для лечения различные мази, но положительного результата не наступало. Пошла на обследование к врачу и мне диагностировали недостаток силена. Причем я ощущала себе здоровой, беспокоил только этот симптом. Врач посоветовал мне, в каких дозах необходимо употреблять препарат. Спустя месяц лечения все высыпания прошли.
  • Препарат назначали при лечении бесплодия. С помощью содержащихся в его составе компонентов улучшается работа репродуктивной системы. Я употребляла нужное количество микроэлемента каждый день, и наряду с комплексами гормонотерапии наступил положительный результат.

При недостатке этого вещества в организме не стоит сразу же приобретать комплекс с остальными питательными компонентами. Потому, что другие вещества могут содержаться в организме в нормальном количестве, а при употреблении дополнительных средств возникнет передозировка.

Рейтинг: ТОП-13 лучших препаратов с селеном

4 преимущества селена для женщин, по мнению диетолога

Некоторые вещи в жизни лучше вместе: шоколад и арахисовое масло, вы и ваш лучший друг, железо и витамин С. И еще один мощный дуэт, заслуживающий большого признания, — это селен и антиоксиданты.

Вау, селен что ли? Несмотря на то, что селену не уделяется так много внимания, как магнию или кальцию, он является еще одним важным микроэлементом, который необходим вашему телу, чтобы быть в отличной форме. Он содержится в почве, воде и таких продуктах, как бразильские орехи, яйца, тунец, треска, птица и грибы.Хотя переусердствовать с селеном может быть опасно (подробнее об этом позже), по большей части селен может творить чудеса с человеческим организмом. Вот все, что вам нужно знать об этом супер минерале.

Продолжайте читать, чтобы узнать о главных преимуществах селена.

Фото: Getty Images/Claudia Totir

1. Он помогает антиоксидантам выполнять свою работу.

«У людей селен действует как кофактор для антиоксидантных ферментов, включая глутатионпероксидазу, основная роль которой заключается в защите наших тканей от окислительного повреждения», — говорит диетолог Тамар Сэмюэлс, RDN.По сути, ваше тело нуждается в селене, чтобы получить максимальную пользу от определенных антиоксидантов, которые борются с воспалением и повреждением свободными радикалами в вашем теле.

2. Важен для здоровой иммунной системы.

Минерал также способствует росту клеток, говорит Сэмюэлс, и является важной частью здоровья иммунной системы. «Селен также необходим для правильного функционирования нейтрофилов, макрофагов, NK-клеток, Т-лимфоцитов и других иммунных механизмов». Все эти части играют важную роль в защите вашего тела от инфекций и болезней.Возьми это, холодное время года.

Похожие статьи

3. Это может улучшить здоровье щитовидной железы.

Селен помогает организму усваивать гормоны щитовидной железы, которые помогают регулировать обмен веществ, пищеварительную функцию и настроение. Для тех, кто когда-либо боролся с проблемами щитовидной железы, вы можете позволить селену стать вашим новым лучшим другом, потому что он может очень помочь. «Клинические исследования показывают, что прием селена в сочетании с препаратами для щитовидной железы помогает снизить уровень аутоиммунных антител к щитовидной железе», — говорит Сэмюэлс.Она говорит, что этот минерал может также помочь улучшить послеродовую функцию щитовидной железы.

4. Может помочь в борьбе с раком.

Помните, как селен помогает антиоксидантам выполнять свою работу? Это также может привести к некоторым преимуществам в борьбе с раком. «Селен может снизить риск колоректального рака», — говорит Сэмюэлс, хотя исследование 2016 года показало, что минерал дает лишь умеренные преимущества в этой области. Она также отмечает одно исследование, в котором было обнаружено, что селен может снизить риск рака и общую смертность у мужчин.

Бывает ли слишком много селена?

Одним словом, да. Рекомендуемая суточная норма (RDA) селена составляет 55 миллиграммов в день, хотя исследование 2012 года показало, что большинство людей получают больше, чем им нужно, с диетой и добавками. По словам Сэмюэлса, люди могут безопасно принимать до 400 миллиграммов в день, но все, что больше, может быть вредным. По ее словам, потребление слишком большого количества селена связано с рядом последствий для здоровья, включая тошноту, рвоту, боль в животе, дерматит, изменения ногтей, усталость, раздражительность, алопецию, нарушение эндокринной функции, нейротоксичность и потерю веса.

И если вы страдаете аутоиммунным заболеванием, будьте осторожны. «Селен может оказывать иммуностимулирующее действие, а это означает, что он может усугубить аутоиммунное заболевание, стимулируя активность заболевания», — говорит Сэмюэлс.

Что еще нужно опасаться? Неблагоприятное влияние на мужскую фертильность. «Большое количество селена, в том числе получаемое с пищей, может снизить подвижность сперматозоидов, потенциально влияя на мужскую фертильность», — объясняет Сэмюэлс.

Так что, если вы уже получаете много селена из своего рациона (например, употребляете много птицы и яиц), возможно, лучше оставить его таким, чтобы не переусердствовать. Отдельные добавки с селеном, вероятно, не нужны большинству людей, если их врач не рекомендует их. И это здорово, потому что в моей линейке уже есть так много витаминов.

Раз уж мы заговорили о пищевых добавках, вот краткая информация о том, почему омега-3 так чертовски хороши для вашего тела. И вот что вы должны знать, прежде чем сходить с ума по целебным грибам и травам.

Польза, применение, побочные эффекты, дозировка и многое другое

Селен — это минерал, содержащийся в почве.Селен естественным образом содержится в воде и некоторых продуктах питания. Хотя людям нужно очень небольшое количество, селен играет ключевую роль в их метаболизме.

Почему люди принимают селен?

Селен привлек внимание благодаря своим антиоксидантным свойствам. Антиоксиданты защищают клетки от повреждений. Доказательства того, что добавки с селеном могут снизить вероятность рака предстательной железы, неоднозначны, но большинство исследований показывают, что реальной пользы от них нет. Селен, по-видимому, не влияет на риск колоректального рака или рака легких.Но будьте осторожны: некоторые исследования показывают, что селен может увеличить риск немеланомного рака кожи.

Среди здоровых людей в США дефицит селена встречается редко. Но некоторые состояния здоровья, такие как ВИЧ, болезнь Крона и другие, связаны с низким уровнем селена. Люди, которых кормят внутривенно, также подвержены риску низкого содержания селена. Врачи иногда предлагают людям с этими заболеваниями принимать добавки с селеном.

Селен также изучался для лечения десятков состояний.Они варьируются от астмы до артрита, от перхоти до бесплодия. Однако результаты оказались неубедительными.

Сколько селена нужно принимать?

Рекомендуемая диетическая норма (RDA) включает общее количество селена, которое вы должны получать из продуктов питания и любых пищевых добавок, которые вы принимаете. Большинство людей могут получать селен из пищи.

В ходе некоторых исследований, направленных на определение того, может ли селен помочь в профилактике рака предстательной железы, мужчины принимали 100 микрограммов в день.

Верхний безопасный предел для селена составляет 400 мкг в день для взрослых.Все, что выше, считается передозировкой.

взрослых и детей 14 и до

детей 1-3 20 микрограммов / день
детей 4-8 30 микрограмм / день
детей 9-13 40 микрограмм / день

55 микрограмм / день
140077
беременных женщин 60 микрограммов / день
грудное вскармливание женщин 70 микрограммов/день

 

Можно ли получить селен естественным путем из продуктов питания?

Содержание селена в продуктах питания в значительной степени зависит от местоположения и почвенных условий, которые сильно различаются.

Хорошие натуральные пищевые источники селена включают:

  • Орехи, такие как бразильские орехи и грецкие орехи
  • Многие пресноводные и морские рыбы, такие как тунец, треска, красный окунь и сельдь
  • Говядина и птица
  • Зерновые
продукты являются лучшими источниками селена. Минерал может быть разрушен в процессе обработки.

Селен для женщин | Здоровое питание

Джессика Брузо Обновлено 27 декабря 2018 г.

Селен — это минерал, который нужно потреблять в небольших количествах.В сочетании с белками для производства селенопротеинов он может действовать как антиоксидант, поддерживать нормальное функционирование иммунной системы и регулировать функцию щитовидной железы. Получение достаточного количества селена с пищей может снизить риск определенных заболеваний и предотвратить симптомы дефицита.

Рекомендуемое потребление

Женщины должны потреблять 55 мкг селена в день, если они не беременны или не кормят грудью, что увеличивает потребность в селене. Рекомендуемая диетическая доза селена составляет 60 мкг в день во время беременности и 70 мкг в период лактации.Допустимый верхний уровень потребления составляет 400 мкг в день, поэтому не превышайте его, если только ваш врач не скажет вам об этом, так как это может вызвать симптомы токсичности. Хотя содержание селена в пищевых продуктах может варьироваться в зависимости от содержания селена в почве, где выращивались продукты, некоторые из лучших источников селена включают бразильские орехи, моллюски, рыбу, мясо, птицу, цельные зерна, чеснок и семена подсолнечника.

Польза для здоровья

Хотя большая часть исследований пользы селена для здоровья является предварительной и противоречивой, селен может оказывать некоторое положительное воздействие на здоровье.Согласно исследованию, опубликованному в журнале «Gynecologic Oncology» в мае 2004 года, у женщин, проходящих химиотерапию по поводу рака яичников и принимавших дополнительно 200 микрограммов селена в день, было меньше побочных эффектов, чем у тех, кто не принимал дополнительно селен. Селен также может помочь предотвратить преэклампсию во время беременности, отмечают авторы другого исследования, опубликованного в июне 2010 года в «Тайваньском журнале акушерства и гинекологии».

Дефицит

Дефицит селена не так уж распространен в Соединенных Штатах.Однако люди с желудочно-кишечными проблемами могут испытывать трудности с усвоением селена. Низкий уровень селена может сделать вас более восприимчивыми к другим заболеваниям, поскольку он ослабляет иммунную функцию. Исследование, опубликованное в «Журнале питания» в январе 2006 года, показало, что пожилые женщины с низким уровнем селена и каротиноидов чаще умирали в период исследования, чем женщины с более высоким уровнем этих питательных веществ. Низкий уровень селена также может вызывать анемию, отмечают авторы исследования, опубликованного в журнале «Biologic Trace Element Research» в марте 2009 года.

Соображения

Женщины имеют разные уровни селена в крови на разных этапах жизни, даже если они потребляют одинаковое количество селена. Исследование, опубликованное в «Biologic Trace Element Research» в 2000 году, показало, что молодые женщины и пожилые женщины имеют более низкий уровень селена в крови, чем женщины среднего возраста, хотя не было существенной разницы в их потреблении селена, возможно, из-за изменений в уровне эстрогена.

Селен | Источник питания

Селен является микроэлементом, а это означает, что организму требуется лишь небольшое его количество.Он встречается естественным образом в пищевых продуктах или в качестве добавки. Селен является важным компонентом различных ферментов и белков, называемых селенопротеинами, которые помогают создавать ДНК и защищают клетки от повреждений и инфекций; эти белки также участвуют в репродукции и метаболизме гормонов щитовидной железы. Большая часть селена в организме хранится в мышечной ткани, хотя щитовидная железа содержит самую высокую концентрацию селена из-за различных селенопротеинов, которые помогают функции щитовидной железы.

Рекомендуемое количество

RDA: Рекомендуемая суточная доза (RDA) для взрослых мужчин и женщин старше 19 лет составляет 55 мкг в день. Беременным и кормящим женщинам требуется около 60 и 70 мкг в день соответственно.

UL: Верхний допустимый уровень потребления (UL) селена для всех взрослых старше 19 лет, а также беременных и кормящих женщин составляет 400 мкг в день; UL – это максимальная суточная доза, которая вряд ли окажет вредное воздействие на здоровье.

Селен и здоровье

Селен входит в состав селенопротеинов и ферментов. Они обладают антиоксидантными свойствами, которые помогают расщеплять пероксиды, которые могут повредить ткани и ДНК, что приводит к воспалению и другим проблемам со здоровьем.  

Рак


Кокрановский обзор 13 проспективных обсервационных исследований показал снижение риска рака на 31% и снижение риска смерти от рака на 45% в группах с самым высоким потреблением селена или уровнем в крови по сравнению с самыми низкими уровнями селена, особенно у мужчин. [1] Тем не менее, авторы предупредили о недостатках мета-анализа, поскольку были различия между изучаемыми популяциями и возможная неточность при оценке пищевого селена (региональные различия в содержании селена в пище не учитывались).

В другом Кокрановском обзоре 83 рандомизированных плацебо-контролируемых исследований не было обнаружено, что добавки с селеном снижают риск любого типа рака. Кроме того, в некоторых исследованиях была отмечена более высокая заболеваемость диабетом 2 типа при длительном приеме добавок селена (около 7 лет) у тех, у кого в начале исследования был нормальный уровень селена в крови. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы повторить этот вывод. [2]  

Прежде чем давать конкретные диетические рекомендации, необходимы дополнительные исследования связи селена и рака.

Заболевание щитовидной железы

Высокие концентрации селена обнаруживаются в щитовидной железе, где есть несколько селенсодержащих ферментов, регулирующих функцию щитовидной железы. Если в организме недостаточно селена, это может привести к аутоиммунным заболеваниям щитовидной железы, таким как болезнь Хашимото и болезнь Грейвса. Оба этих состояния заставляют организм вырабатывать антитела, которые атакуют щитовидную железу, что приводит к сверхактивности щитовидной железы (гипертиреоз) или пониженной активности щитовидной железы (гипотиреоз).

Рандомизированные контролируемые испытания, изучающие добавки селена, показывают смешанные результаты. Не было показано, что добавки значительно влияют на функцию щитовидной железы у людей с нормальной щитовидной железой или легким гипотиреозом, несмотря на то, что они вызывают повышение уровня селена в крови. [3,4] Другие исследования показали, что селен снижает количество этих антител и способствует активности селенопротеинов, которые уменьшают воспаление. [5]

Роль добавок селена для людей с аутоиммунными заболеваниями щитовидной железы (ATD) до сих пор неясна.Систематический обзор и метаанализ девяти контролируемых испытаний не обнаружили, что добавки с селеном изменяют функцию гормонов щитовидной железы у людей с ATD, равно как и Кокрановский обзор. [6]

Сердечно-сосудистые заболевания

Селенопротеины помогают защитить клеточные мембраны от повреждения свободными радикалами и не дают тромбоцитам стать липкими, что может привести к сердечным заболеваниям. Тем не менее, как когортные исследования, так и клинические испытания показали смешанные результаты в отношении взаимосвязи селена и сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Обсервационные исследования показали, что люди с низким и высоким уровнем воздействия селена (в зависимости от потребления с пищей и уровня в крови) имеют повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Другие не нашли никакой связи вообще. [7] Клинические испытания не показали, что добавки селена снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний или сердечной смерти; однако эти испытания были небольшими и включали людей, у которых в начале исследования не было дефицита селена. [7]

Необходимы дополнительные исследования связи селена и сердечно-сосудистых заболеваний, прежде чем давать конкретные диетические рекомендации.

Источники пищи

Количество селена в пищевых продуктах может широко варьироваться в зависимости от содержания селена в почве, в которой он выращивается. Содержание почвы широко варьируется в зависимости от региона. Растительная пища получает селен из почвы, что затем влияет на количество селена у животных, питающихся этими растениями. Белковые продукты животного происхождения, как правило, являются хорошими источниками селена. Морепродукты, мясные субпродукты и бразильские орехи являются продуктами с самым высоким содержанием селена, хотя американцы получают большую часть своего селена из повседневных продуктов питания, таких как хлеб, крупы, птица, красное мясо и яйца.

  • Бразильский орех
  • Плавниковая рыба и моллюски
  • Говядина
  • Турция
  • Цыпленок
  • Обогащенные злаки
  • Цельнозерновой хлеб
  • Фасоль, чечевица

Признаки недостаточности и токсичности

Дефицит

Дефицит селена в США встречается редко, так как почва по всей Северной Америке, как правило, богата селеном. [7] Даже если люди живут в районах с низким содержанием селена в почве, транспортировка продуктов питания по региону, а также использование обогащенных пищевых продуктов и добавок снижают риск дефицита.

Два состояния связаны с тяжелым дефицитом селена: 1) болезнь Кешана, тип кардиомиопатии или заболевания сердечной мышцы, и 2) болезнь Кашина-Бека, форма остеоартрита.

Симптомы:

  • Тошнота, рвота
  • Головные боли
  • Измененное психическое состояние, спутанность сознания
  • Летаргия
  • Приступы
  • Кома

Группы риска дефицита:

  • Люди, живущие в регионах с низким содержанием селена, которые также питаются в основном растительной пищей. Это редко наблюдается в США, но население Китая, России и Европы находится в группе риска, поскольку в их почве обычно мало селена. Риск еще больше возрастает у людей, живущих в этих районах, которые придерживаются вегетарианской или веганской диеты
    • .
  • Люди с ВИЧ. Вирус может привести к диарее, нарушению всасывания питательных веществ и снижению аппетита.
  • Люди с почечной недостаточностью, проходящие диализ. Этот механический процесс фильтрации крови может удалить некоторое количество селена.Диетические ограничения, необходимые при почечной недостаточности, также могут снизить общее потребление пищи, что приводит к риску дефицита селена.  
Токсичность

Постоянно высокое потребление селена может привести к проблемам со здоровьем, начиная от мышечного тремора, выпадения волос, расстройства желудка и головокружения и заканчивая более серьезными последствиями сердечного приступа, дыхательной недостаточности или почечной недостаточности. Бразильские орехи исключительно богаты селеном даже при выращивании на почве с низким содержанием селена, причем даже в одном орехе содержится больше рекомендуемой суточной нормы.Ежедневное употребление слишком большого количества этих орехов может привести к токсичности, равно как и использование добавок, содержащих селен сверх рекомендуемой суточной нормы.

Ранние симптомы:

  • Металлический привкус, неприятный запах изо рта
  • Тошнота, диарея
  • Выпадение волос
  • Ломкость или обесцвечивание ногтей
  • Кожная сыпь или поражения
  • Промывание кожи
  • Усталость
  • Раздражительность
  • Мышечная болезненность

Знаете ли вы?

  • Селен и йод взаимодействуют друг с другом, что особенно важно для здоровой щитовидной железы. Йод является компонентом гормона щитовидной железы, а селен в виде селенопротеина помогает преобразовать гормон щитовидной железы в его активную форму. Оба минерала необходимы щитовидной железе в адекватных количествах; слишком много одного может способствовать дефициту другого.
    • Рекламируются добавки с селеном
  • , которые предлагают несколько преимуществ, включая повышение иммунной функции, улучшение здоровья волос и ногтей и поддержку здоровой щитовидной железы. Иногда их комбинируют с другими витаминами-антиоксидантами, такими как витамин Е или С.Эти добавки обычно содержат от 100 до 400 мкг селена на дозу (допустимый верхний уровень потребления составляет 400 мкг). Однако, если человек не подвержен высокому риску дефицита, нет никаких доказательств того, что прием большего количества селена способствует пользе для здоровья, указанной на этикетках этих добавок.
Ссылки
  1. Dennert G, Zwahlen M, Brinkman M, Vinceti M, Zeegers MP, Horneber M. Селен для профилактики рака. Медицинский журнал Сан-Паулу .2012; 130(1).
  2. Винчети М., Филиппини Т., Дель Джоване К., Деннерт Г., Цвален М., Бринкман М., Зигерс М.П., ​​Хорнебер М., Д’Амико Р., Креспи К.М. Селен для профилактики рака. Кокрановская база данных систематических обзоров . 2018(1).
  3. Winther KH, Bonnema SJ, Cold F, Debrabant B, Nybo M, Cold S, Hegedüs L. Влияют ли добавки селена на функцию щитовидной железы? Результаты рандомизированного контролируемого двойного слепого исследования в датской популяции. Евро J Эндокринол . 2015 1 июня; 172 (6): 657-67.
  4. Rayman MP, Thompson AJ, Bekaert B, Catterick J, Galassini R, Hall E, Warren-Perry M, Beckett GJ. Рандомизированное контролируемое исследование влияния добавок селена на функцию щитовидной железы у пожилых людей в Соединенном Королевстве. Американский журнал клинического питания . 2008 1 февраля; 87 (2): 370-8.
  5. Друтель А., Аршамбо Ф., Карон П. Селен и щитовидная железа: еще одна хорошая новость для клиницистов. Клиническая эндокринология . 2013 г., февраль; 78 (2): 155–64.
  6. Winther KH, Wichman JE, Bonnema SJ, Hegedüs L.Недостаточно документации о клинической эффективности добавок селена при хроническом аутоиммунном тиреоидите, основанной на систематическом обзоре и метаанализе. Эндокринный . 2017 фев; 55 (2): 376-385.
  7. Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения: информационный бюллетень по селену для медицинских работников. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Selenium-HealthProfessional/ По состоянию на 04.01.2020.

Условия использования

Содержание этого веб-сайта предназначено для образовательных целей и не предназначено для предоставления личных медицинских консультаций.Вам следует обратиться за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за чего-то, что вы прочитали на этом сайте. Источник питания не рекомендует и не поддерживает какие-либо продукты.

Селен — Потребитель

Что такое селен и что он делает?

Селен — это питательное вещество, необходимое организму для поддержания здоровья.Селен важен для репродукции, функции щитовидной железы, производства ДНК и защиты организма от повреждений, вызванных свободными радикалами, и от инфекций.

Сколько селена мне нужно?

Количество селена, которое вам нужно каждый день, зависит от вашего возраста. Среднесуточные рекомендуемые дозы указаны ниже в микрограммах (мкг).

Стадия жизни Рекомендуемое количество
От рождения до 6 месяцев 15 мкг
Младенцы 7–12 месяцев 20 мкг
Дети 1–3 года 20 мкг
Дети 4–8 лет 30 мкг
Дети 9–13 лет 40 мкг
Подростки 14–18 лет 55 мкг
Взрослые 19–50 лет 55 мкг
Взрослые 51–70 лет 55 мкг
Взрослые 71 год и старше 55 мкг
Беременные подростки и женщины 60 мкг
Кормящие подростки и женщины 70 мкг

Какие продукты содержат селен?

Селен естественным образом содержится во многих продуктах. Количество селена в растительных продуктах зависит от количества селена в почве, где они выращивались. Количество селена в продуктах животного происхождения зависит от содержания селена в продуктах, которые ели животные. Вы можете получить рекомендуемое количество селена, употребляя в пищу различные продукты, в том числе следующие:

  • Морепродукты
  • Мясо, птица, яйца и молочные продукты
  • Хлеб, крупы и другие продукты из зерна

Какие существуют виды пищевых добавок с селеном?

Селен доступен во многих мультивитаминно-минеральных добавках и других пищевых добавках.Он может присутствовать в нескольких различных формах, включая селенометионин и селенат натрия.

Получаю ли я достаточно селена?

Большинство американцев получают достаточное количество селена из своего рациона, потому что они едят продукты, выращенные или выращенные в самых разных регионах, в том числе в районах с богатой селеном почвой.

Определенные группы людей чаще других испытывают проблемы с получением достаточного количества селена:

  • Люди, проходящие почечный диализ
  • Люди, живущие с ВИЧ
  • Люди, которые едят только местные продукты, выращенные на почвах с низким содержанием селена

Что произойдет, если я не получу достаточного количества селена?

Дефицит селена очень редко встречается в США и Канаде. Дефицит селена может вызвать болезнь Кешана (разновидность болезни сердца) и мужское бесплодие. Это также может вызвать болезнь Кашина-Бека, тип артрита, который вызывает боль, отек и потерю подвижности в суставах.

Каково влияние селена на здоровье?

Ученые изучают селен, чтобы понять, как он влияет на здоровье. Вот несколько примеров того, что показало это исследование.

Рак

Исследования показывают, что люди, потребляющие меньшее количество селена, могут иметь повышенный риск развития рака толстой и прямой кишки, простаты, легких, мочевого пузыря, кожи, пищевода и желудка.Но неясно, снижают ли добавки селена риск развития рака. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять влияние селена из пищевых продуктов и пищевых добавок на риск развития рака.

Сердечно-сосудистые заболевания

Ученые изучают, помогает ли селен снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Некоторые исследования показывают, что люди с более низким уровнем селена в крови имеют более высокий риск сердечных заболеваний, но другие исследования этого не делают. Необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять, как селен в пищевых продуктах и ​​пищевых добавках влияет на здоровье сердца.

Когнитивное снижение

Уровень селена в крови снижается с возрастом, и ученые изучают, способствует ли низкий уровень селена снижению функции мозга у пожилых людей. Некоторые исследования показывают, что люди с более низким уровнем селена в крови, скорее всего, имеют более плохую психическую функцию. Но исследование пожилых людей в Соединенных Штатах не обнаружило связи между уровнем селена и памятью. Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, могут ли пищевые добавки с селеном помочь снизить риск или вылечить снижение когнитивных функций у пожилых людей.

Болезнь щитовидной железы

Щитовидная железа содержит большое количество селена, играющего важную роль в функционировании щитовидной железы. Исследования показывают, что у людей, особенно у женщин, с низким уровнем селена (и йода) в крови могут возникнуть проблемы с щитовидной железой. Но неясно, могут ли пищевые добавки с селеном помочь в лечении или снижении риска заболеваний щитовидной железы. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять влияние селена на заболевания щитовидной железы.

Может ли селен быть вредным?

Да, если вы получите слишком много.Бразильские орехи, например, содержат очень большое количество селена (68–91 мкг на орех) и могут привести к тому, что вы превысите верхний предел, если съедите слишком много. Получение слишком большого количества селена с течением времени может привести к следующему:

  • Чесночное дыхание
  • Тошнота
  • Диарея
  • Кожная сыпь
  • Раздражительность
  • Металлический привкус во рту
  • Ломкие волосы или ногти
  • Потеря волос или ногтей
  • Обесцвеченные зубы
  • Проблемы с нервной системой

Чрезвычайно высокое потребление селена может вызвать серьезные проблемы, включая затрудненное дыхание, тремор, почечную недостаточность, сердечные приступы и сердечную недостаточность.

Ежедневные верхние пределы для селена включают потребление из всех источников — продуктов питания, напитков и пищевых добавок — и перечислены ниже.

Возраст Верхний предел
От рождения до 6 месяцев 45 мкг
Младенцы 7–12 месяцев 60 мкг
Дети 1–3 года 90 мкг
Дети 4–8 лет 150 мкг
Дети 9–13 лет 280 мкг
Подростки 14–18 лет 400 мкг
Взрослые 400 мкг

Взаимодействует ли селен с лекарствами или другими пищевыми добавками?

Да, некоторые лекарства, которые вы принимаете, могут взаимодействовать с селеном. Например, цисплатин, химиотерапевтический препарат, используемый для лечения рака, может снизить уровень селена, но его влияние на организм неясно.

Сообщите своему врачу, фармацевту и другим поставщикам медицинских услуг о любых пищевых добавках и лекарствах, отпускаемых по рецепту или без рецепта, которые вы принимаете. Они могут сказать вам, могут ли пищевые добавки взаимодействовать с вашими лекарствами или лекарства могут влиять на то, как ваш организм усваивает, использует или расщепляет питательные вещества.

Селен и здоровое питание

Люди должны получать большую часть своих питательных веществ из продуктов питания и напитков, согласно Руководству по питанию для американцев федерального правительства. Продукты содержат витамины, минералы, пищевые волокна и другие полезные для здоровья компоненты. В некоторых случаях обогащенные продукты и пищевые добавки полезны, когда невозможно удовлетворить потребность в одном или нескольких питательных веществах (например, на определенных этапах жизни, таких как беременность). Для получения дополнительной информации о построении здорового режима питания см. Диетические рекомендации для американцев и MyPlate Министерства сельского хозяйства США.

Где я могу узнать больше о селене?

  • Общая информация о селене:
  • Для получения дополнительной информации о пищевых источниках селена:
  • Для получения дополнительной консультации по выбору пищевых добавок:
  • Для получения информации о построении здорового режима питания:

Отказ от ответственности

Этот информационный бюллетень Управления пищевых добавок (ODS) Национального института здравоохранения (NIH) содержит информацию, которая не должна заменять собой медицинскую консультацию.Мы рекомендуем вам поговорить со своими поставщиками медицинских услуг (врачом, зарегистрированным диетологом, фармацевтом и т. д.) о вашем интересе, вопросах о пищевых добавках или их использовании, а также о том, что может быть лучше всего для вашего здоровья в целом. Любое упоминание в этой публикации определенного продукта или услуги или рекомендация от организации или профессионального сообщества не означает одобрения ODS этого продукта, услуги или совета эксперта.

Обновлено: 22 марта 2021 г. История изменений в этом информационном бюллетене

Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности

Аберг, Б.[Селен как микроэлемент]. Nord.Med 5-26-1966;75(21):589-593. Посмотреть реферат.

Adamowicz, A., Trafikowska, U., Trafikowska, A., Zachara, B., and Manitius, J. Влияние терапии эритропоэтином и добавок селена на отдельные параметры антиоксидантов в крови уремических пациентов, находящихся на длительном гемодиализе. Медицинский научный монит. 2002;8(3):CR202-CR205. Посмотреть реферат.

Al-Taie, OH, Seufert, J., Karvar, S., Adolph, C., Mork, H., Scheurlen, M., Kohrle, J., and Jakob, F. Добавка селена повышает низкий уровень селена и стимулирует активность глутатионпероксидазы в периферической крови и слизистой дистального отдела толстой кишки у бывших и настоящих носителей аденом толстой кишки. Nutr.Cancer 2003;46(2):125-130. Посмотреть реферат.

Александр, Дж. Селениум. Novartis.Found.Symp 2007; 282:143-149. Посмотреть реферат.

Alfthan, G., Xu, GL, Tan, WH, Aro, A., Wu, J., Yang, YX, Liang, WS, Xue, WL, and Kong, LH Добавки селена для детей с дефицитом селена область в Китае: уровень селена в крови и активность глутатионпероксидазы. Биол.След Элем.Рес. 2000;73(2):113-125. Посмотреть реферат.

Аллам, М. Ф. и Лукейн, Р. А. Добавки селена при астме.Cochrane.Database.Syst.Rev. 2004; (2): CD003538. Посмотреть реферат.

Allsup, SJ, Shenkin, A., Gosney, MA, Taylor, S., Taylor, W., Hammond, M., and Zambon, MC Может ли кратковременный прием микронутриентов у пожилых людей, находящихся в специализированных учреждениях, улучшить ответ на противогриппозную вакцину ? Рандомизированное контролируемое исследование. J Am.Geriatr.Soc. 2004;52(1):20-24. Посмотреть реферат.

Ангствурм М.В., Энгельманн Л., Циммерманн Т., Леманн К., Спес С.Х., Абель П., Штраус Р. , Мейер-Хеллманн А., Insel, R., Radke, J., Schuttler, J. и Gartner, R. Селен в интенсивной терапии (SIC): результаты проспективного рандомизированного плацебо-контролируемого многоцентрового исследования у пациентов с тяжелой системной воспалительной реакцией. синдром, сепсис и септический шок. Crit Care Med 2007;35(1):118-126. Посмотреть реферат.

Angstwurm, M.W., Schopohl, J., and Gaertner, R. Замещение селеном не оказывает прямого влияния на метаболизм гормонов щитовидной железы у пациентов в критическом состоянии. Eur.J Эндокринол. 2004;151(1):47-54.Посмотреть реферат.

Апостолидис, Н.С., Пануссопулос, Д.Г., Стаму, К.М., Кекис, П.Б., Параделлис, Т.П., Каридас, А.Г., Заркадас, К., Зирогианнис, П.Н. и Манурас, А.Дж. Метаболизм селена у пациентов, находящихся на постоянном амбулаторном перитонеальном диализе. Perit.Dial.Int 2002;22(3):400-404. Посмотреть реферат.

Апостолски С., Маринкович З., Николич А., Благоевич Д., Спасич М. Б. и Майкельсон А. М. Глутатионпероксидаза при боковом амиотрофическом склерозе: эффекты добавок селена. J Environ.Pathol.Toxicol.Oncol. 1998;17(3-4):325-329. Посмотреть реферат.

Арасараднам, Р. П., Комман, Д. М., Брэдберн, Д., и Мазерс, Дж. К. Обзор пищевых факторов и их влияния на метилирование ДНК при колоректальном канцерогенезе. Эпигенетика. 2008;3(4):193-198. Посмотреть реферат.

Backman, E. and Henriksson, KG. Эффект лечения селенитом натрия и витамином E при миотонической дистрофии. J Intern.Med 1990;228(6):577-581. Посмотреть реферат.

Бэкман Э., Нюландер Э., Йоханссон И., Хенрикссон К.Г. и Тагессон С. Селен и витамин Е при лечении мышечной дистрофии Дюшенна: не влияет на функцию мышц. Acta Neurol Scand 1988;78(5):429-435. Посмотреть реферат.

Balazs, C. [Влияние терапии селеном на аутоиммунный тиреоидит]. Орв.Хетил. 6-29-2008;149(26):1227-1232. Посмотреть реферат.

Bardia, A., Tleyjeh, I.M., Cerhan, JR, Sood, A.K., Limburg, PJ, Erwin, PJ, and Montori, V.M. Эффективность антиоксидантных добавок в снижении заболеваемости и смертности от первичного рака: систематический обзор и метаанализ. Mayo Clin.Proc. 2008;83(1):23-34. Посмотреть реферат.

Бил, Р. Дж., Шерри, Т., Лей, К., Кэмпбелл-Стивен, Л., МакКук, Дж., Смит, Дж., Венец, В., Альтехельд, Б., Штеле, П., и Шнайдер , H. Раннее энтеральное введение основных фармаконутриентов улучшает оценку последовательной органной недостаточности у пациентов в критическом состоянии с сепсисом: результат рандомизированного, контролируемого, двойного слепого исследования. Крит Уход Мед. 2008;36(1):131-144. Посмотреть реферат.

Бентон, Д. и Кук, Р. Добавка селена улучшает настроение в двойном слепом перекрестном исследовании.Психофармакология (Берл) 1990;102(4):549-550. Посмотреть реферат.

Бентон Д. и Кук Р. Влияние добавок селена на настроение. Biol.Psychiatry 6-1-1991;29(11):1092-1098. Посмотреть реферат.

Benton, D. Потребление селена, настроение и другие аспекты психологического функционирования. Nutr.Neurosci. 2002;5(6):363-374. Посмотреть реферат.

Бергер М.М., Кавадини К., Чиолеро Р., Гинчард С. , Крупп С. и Диррен Х. Влияние большого потребления микроэлементов на выздоровление после обширных ожогов.Питание 1994;10(4):327-334. Посмотреть реферат.

Berger, MM, Eggimann, P., Heyland, DK, Chiolero, RL, Revelly, JP, Day, A., Raffoul, W., and Shenkin, A. Уменьшение внутрибольничной пневмонии после обширных ожогов с помощью добавок микроэлементов: объединение двух рандомизированных исследований. Критическая помощь 2006; 10 (6): R153. Посмотреть реферат.

Bertolini, G., Iapichino, G., Radrizzani, D., Facchini, R., Simini, B., Bruzzone, P., Zanforlin, G., and Tognoni, G. Раннее энтеральное иммунное питание у пациентов с тяжелым сепсисом : результаты промежуточного анализа рандомизированного многоцентрового клинического исследования.Интенсивная терапия Мед. 2003;29(5):834-840. Посмотреть реферат.

Биали, Т. Л., Роте, М. Дж., и Грант-Келс, Дж. М. Диетические факторы в профилактике и лечении немеланомного рака кожи и меланомы. Дерматол.Хирург. 2002;28(12):1143-1152. Посмотреть реферат.

Белакович Г., Нагорни А., Николова Д., Симонетти Р. Г., Белакович М. и Глууд С. Метаанализ: антиоксидантные добавки для первичной и вторичной профилактики колоректальной аденомы. Aliment.Pharmacol Ther 15-7-2006;24(2):281-291.Посмотреть реферат.

Белакович Г., Николова Д., Глууд Л. Л., Симонетти Р. Г. и Глууд С. Антиоксидантные добавки для предотвращения смертности у здоровых участников и пациентов с различными заболеваниями. Cochrane.Database.Syst.Rev. 2008; (2): CD007176. Посмотреть реферат.

Белакович Г., Николова Д., Симонетти Р. Г. и Глууд С. Антиоксидантные добавки для профилактики рака желудочно-кишечного тракта. Cochrane.Database.Syst.Rev. 2004; (4): CD004183. Посмотреть реферат.

Белакович Г., Николова Д., Симонетти Р. Г. и Глууд С. Антиоксидантные добавки для профилактики рака желудочно-кишечного тракта. Cochrane.Database.Syst.Rev. 2008; (3): CD004183. Посмотреть реферат.

Блазовичс, А. [От свободных радикалов к науке о питании]. Орв.Хетил. 1-11-2009;150(2):53-63. Посмотреть реферат.

Блейз Дж., Миллер Э. Р., III, Пастор-Барриузо Р., Аппель Л. Дж. и Гуаллар Э. Витаминно-минеральные добавки и прогрессирование атеросклероза: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований.Am.J Clin.Nutr 2006;84(4):880-887. Посмотреть реферат.

Блок, К. И., Кох, А. С., Мид, М. Н., Тоти, П. К., Ньюман, Р. А., и Джилленхол, К. Влияние антиоксидантных добавок на химиотерапевтическую токсичность: систематический обзор данных рандомизированных контролируемых испытаний. Int.J Cancer 9-15-2008;123(6):1227-1239. Посмотреть реферат.

Bogye, G., Alfthan, G., and Machay, T. Рандомизированное клиническое исследование энтеральных добавок дрожжей и селена у недоношенных детей. Биофакторы 1998;8(1-2):139-142.Посмотреть реферат.

Bonelli, L., Camoriano, A., Ravelli, P., Missale, G., Bruzzi, P. и Aste, H. Снижение частоты метахронных аденом толстой кишки с помощью антиоксидантов. Труды Международной ассоциации развития селена и теллура, 1998; 91–94.

Bonnefont-Rousselot, D. Роль антиоксидантных микронутриентов в профилактике диабетических осложнений. Treat.Endocrinol 2004;3(1):41-52. Посмотреть реферат.

Бономини М., Форстер С., Де Рисио Ф., Ричли Дж., Небе Б., Манфрини В., Клинкманн Х. и Альбертацци А. Влияние добавок селена на иммунные параметры у пациентов с хронической уремией, находящихся на гемодиализе. Nephrol Dial.Transplant 1995;10(9):1654-1661. Посмотреть реферат.

Brigelius-Flohe, R. Соединения селена и селенопротеины при раке. Chem.Biodivers. 2008;5(3):389-395. Посмотреть реферат.

Broome, CS, McArdle, F., Kyle, JA, Andrews, F., Lowe, NM, Hart, CA, Arthur, JR, and Jackson, MJ Увеличение потребления селена улучшает иммунную функцию и контроль над полиовирусом у взрослых с маргинальный статус селена.Am.J.Clin.Nutr. 2004;80(1):154-162. Посмотреть реферат.

Браун К.М., Пикард К., Николь Ф., Беккет Г.Дж., Дати Г.Г. и Артур Дж.Р. Влияние добавок органического и неорганического селена на активность селеноферментов в лимфоцитах крови, гранулоцитах, тромбоцитах и ​​эритроцитах. Clin.Sci (Лондон) 2000;98(5):593-599. Посмотреть реферат.

Банкер, В. В., Стэнсфилд, М. Ф., Дикон-Смит, Р., Марзил, Р. А., Хаунслоу, А., и Клейтон, Б. Е. Пищевые добавки и иммунокомпетентность у пожилых людей, не выходящих из дома.Br.J Biomed.Sci 1994;51(2):128-135. Посмотреть реферат.

Бурбано, Х., Мигес-Бурбано, М.Дж., МакКоллистер, К., Чжан, Г., Родригес, А., Руис, П., Лекусей, Р., и Шор-Познер, Г. Влияние химиопрофилактики селеном клиническое испытание госпитализации ВИЧ-инфицированных участников. HIV.Clin.Trials 2002;3(6):483-491. Посмотреть реферат.

Burk, R. F. and Hill, K. E. Selenoprotein P: внеклеточный белок с уникальными физическими характеристиками и ролью в гомеостазе селена. Анну Рев Нутр 2005; 25: 215-235.Посмотреть реферат.

Берк, Р. Ф., Норсуорти, Б. К., Хилл, К. Э., Мотли, А. К., и Бирн, Д. В. Влияние химической формы селена на биомаркеры плазмы в исследовании высоких доз пищевых добавок человека. Эпидемиол рака. Биомаркеры Пред. 2006;15(4):804-810. Посмотреть реферат.

Берни П., Поттс Дж., Маковска Дж., Ковальски М., Филлипс Дж., Гнатюк Л., Шахин С., Йоос Г., Ван, Каувенберг П., фургон, Zele T., Verbruggen, K., van, Durme Y., Derudder, I., Wohrl, S., Godnic-Cvar, J., Salameh, B., Skadhauge, L., Thomsen, G., Zuberbier, T., Bergmann, KC, Heinzerling, L., Renz, H., Al-Fakhri, N., Kosche, B., Hildenberg, A., Papadopoulos, NG , Ксепападаки П., Занникос К., Джомаркай М., Бруно А., Пейс Э., Бонини С., Брешиани М., Грамиччони К., Фоккенс В., Версинк Э. Дж., Карлсен К. Х., Баккехайм Э., Лоурейро К., Вильянуэва К. М., Санхуас К., Зок Дж. П., Лундбак Б. и Янсон К. Исследование связи между селеном в плазме и астмой методом случай-контроль. в европейских популяциях: проект GAL2EN.Аллергия 2008;63(7):865-871. Посмотреть реферат.

Батлер, Дж. А., Томсон, К. Д., Вангер, П. Д., и Робинсон, М. Ф. Распределение селена во фракциях крови новозеландских женщин, принимающих органический или неорганический селен. Am.J Clin.Nutr. 1991;53(3):748-754. Посмотреть реферат.

Карсильо, Дж. А., Дин, Дж. М., Голубков, Р., Бергер, Дж., Меерт, К. Л., Ананд, К. Дж., Циммерман, Дж., Ньют, С. Дж., Харрисон, Р., Берр, Дж., Уилсон, Д. Ф. , и Николсон, C. Рандомизированное сравнительное педиатрическое исследование профилактики стресс-индуцированной иммунной супрессии (КРИЗИС) критических заболеваний.Pediatr.Crit Care Med. 2012;13(2):165-173. Посмотреть реферат.

Celerier, P., Richard, A., Litoux, P. и Dreno, B. Модулирующие эффекты солей селена и стронция на воспалительные цитокины, полученные из кератиноцитов. Арх.Дерматол.Рес. 1995;287(7):680-682. Посмотреть реферат.

Чао, У. Х., Аскью, Э. У., Робертс, Д. Э., Вуд, С. М., и Перкинс, Дж. Б. Окислительный стресс у людей при работе на средней высоте. Дж Нутр. 1999;129(11):2009-2012. Посмотреть реферат.

Челховская, М., Ласковска-Клита Т., Кубик П. и Лейбшанг Дж. [Влияние витаминно-минеральных добавок на уровень МДА и активность глутатионпероксидазы и супероксиддисмутазы в крови подобранных пар мать-пуповина]. Пшегл.Лек. 2004;61(7):760-763. Посмотреть реферат.

Ciliberto, H., Ciliberto, M., Briend, A., Ashorn, P., Bier, D. и Manary, M. Антиоксидантные добавки для профилактики квашиоркора у малавийских детей: рандомизированный, двойной слепой, плацебо-контролируемый пробный.БМЖ 5-14-2005;330(7500):1109. Посмотреть реферат.

Клаузен, Дж., Нильсен, С.А., и Кристенсен, М. Биохимические и клинические эффекты антиоксидантных добавок у пожилых пациентов. Двойное слепое исследование. Биол.След Элем.Рес. 1989;20(1-2):135-151. Посмотреть реферат.

Комбс, Г. Ф., младший, Кларк, Л. С., и Тернбулл, Б. В. Снижение смертности и заболеваемости раком за счет добавок селена. Мед Клин 9-15-1997; 92 Приложение 3:42-45. Посмотреть реферат.

Комбс, Г. Ф., мл., Clark, L.C., и Turnbull, B.W. Снижение риска рака с помощью пероральной добавки селена. Biomed.Environ Sci 1997;10(2-3):227-234. Посмотреть реферат.

Cornelli, U., Terranova, R., Luca, S., Cornelli, M., and Alberti, A. Биодоступность и антиоксидантная активность некоторых пищевых добавок у мужчин и женщин с использованием теста D-Roms в качестве маркера окислительного стресс. Дж Нутр. 2001;131(12):3208-3211. Посмотреть реферат.

Коултер, И. Д., Харди, М. Л., Мортон, С. К., Хилтон, Л. Г., Ту, В., Валентайн Д. и Шекелле П.Г. Антиоксиданты витамин С и витамин Е для профилактики и лечения рака. J Gen.Intern Med 2006;21(7):735-744. Посмотреть реферат.

Czernichow, S., Couthouis, A., Bertrais, S., Vergnaud, AC, Dauchet, L., Galan, P. и Hercberg, S. Антиоксидантные добавки не влияют на уровень глюкозы в плазме натощак в дополнении антиоксидантными витаминами. и исследование минералов (SU.VI.MAX) во Франции: связь с потреблением пищи и концентрациями в плазме.Ам Дж. Клин Нутр 2006; 84 (2): 395–399. Посмотреть реферат.

Daniels, L., Gibson, R. A., Simmer, K., Van, Dael P., и Makrides, M. Состояние селена у доношенных детей, получающих смесь с добавлением селена, в рандомизированном исследовании доза-реакция. Am.J Clin.Nutr. 2008;88(1):70-76. Посмотреть реферат.

Daniels, L., Gibson, R., and Simmer, K. Рандомизированное клиническое исследование парентерального введения селена недоношенным детям. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed 1996;74(3):F158-F164. Посмотреть реферат.

Дарлоу, Б.А. и Остин, Н. С. Добавки селена для предотвращения краткосрочной заболеваемости у недоношенных новорожденных. Cochrane.Database.Syst.Rev. 2003;(4):CD003312. Посмотреть реферат.

Дарлоу, Б.А., Уинтерборн, К.С., Индер, Т.Э., Грэм, П.Дж., Хардинг, Дж.Е., Уэстон, П.Дж., Остин, Северная Каролина, Элдер, Д.Е., Могридж, Н., Басс, И.Х., и Слуис, К.Б. добавка селена на исход у младенцев с очень низкой массой тела при рождении: рандомизированное контролируемое исследование. Новозеландская исследовательская группа новорожденных. Дж. Педиатр 2000;136(4):473-480.Посмотреть реферат.

Дэвисон, Г. В., Хьюз, К. М., и Белл, Р. А. Упражнения и повреждение ДНК мононуклеарных клеток: эффекты антиоксидантных добавок. Int J Sport Nutr Exerc.Metab 2005;15(5):480-492. Посмотреть реферат.

Дельма-Бовьё, М.С., Пешан, Э., Кушурон, А., Констанс, Дж., Сержант, К., Симонов, М., Пеллегрин, Дж.Л., Ленг, Б., Конри, К., и Клерк, M. Ферментативная антиоксидантная система в крови и статус глутатиона у пациентов, инфицированных вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ): эффекты добавок селена или бета-каротина.Am.J Clin.Nutr. 1996;64(1):101-107. Посмотреть реферат.

Данстан, Дж. А., Бреклер, Л., Хейл, Дж., Леманн, Х., Франклин, П., Лайонс, Г., Чинг, С.Ю., Мори, Т.А., Барден, А., и Прескотт, С.Л. витамины С, Е, бета-каротин и селен не влияют на антиоксидантный статус и иммунные реакции у взрослых с аллергией: рандомизированное контролируемое исследование. Clin Exp.Allergy 2007;37(2):180-187. Посмотреть реферат.

Duntas, L.H. Факторы окружающей среды и аутоиммунный тиреоидит.Nat.Clin.Pract Endocrinol.Metab 2008;4(8):454-460. Посмотреть реферат.

Дворкин Б., Ньюман Л. Дж., Березин С., Розенталь В. С., Шварц С. М. и Вайс Л. Низкий уровень селена в крови у пациентов с муковисцидозом по сравнению с контрольной группой и здоровыми взрослыми. JPEN J Parenter.Enteral Nutr. 1987;11(1):38-41. Посмотреть реферат.

Эль-Баюми, К., Ричи, Дж. П., младший, Боири, Т., Комниноу, Д., Прокопчик, Б., Трушин, Н., Клейнман, В., Кокс, Дж., Питтман, Б. и Колозимо, С. Влияние добавок дрожжей, обогащенных селеном, на биомаркеры окислительного повреждения и гормональный статус у здоровых взрослых мужчин: пилотное клиническое исследование.Эпидемиол рака. Биомаркеры Пред. 2002;11(11):1459-1465. Посмотреть реферат.

Эланго, Н., Самуэль, С., и Чиннакканну, П. Статус ферментативного и неферментативного антиоксиданта при стадии (III) плоскоклеточной карциномы полости рта человека и лечении радикальной лучевой терапией: влияние добавок селена. Clin Chim Acta 2006;373(1-2):92-98. Посмотреть реферат.

Elsendoorn, TJ, Weijl, NI, Mithhoe, S., Zwinderman, AH, Van, Dam F., De Zwart, FA, Tates, AD, and Osanto, S. Вызванное химиотерапией повреждение хромосом в лимфоцитах периферической крови при раке пациентов, получавших антиоксиданты или плацебо.Мутат.Рес. 15-11-2001;498(1-2):145-158. Посмотреть реферат.

Энгель, Дж. М., Менгес, Т., Нойхаузер, К., Шефер, Б., и Хемпельманн, Г. [Влияние различных режимов питания у пациентов с множественной травмой на септические осложнения и иммунные параметры]. Анастезиол.Интенсивмед.Нотфоллмед.Шмерцтер. 1997;32(4):234-239. Посмотреть реферат.

Эванс, Дж. Р. и Хеншоу, К. Антиоксидантные витаминные и минеральные добавки для предотвращения возрастной дегенерации желтого пятна. Cochrane.Database.Syst.Rev.2008;(1):CD000253. Посмотреть реферат.

Fairris, G.M., Lloyd, B., Hinks, L., Perkins, P.J., и Clayton, B.E. Эффект добавок с селеном и витамином E при псориазе. Ann Clin Biochem 1989;26 (Pt 1):83-88. Посмотреть реферат.

Fairris, G.M., Perkins, P.J., Lloyd, B., Hinks, L., and Clayton, B.E. Влияние добавок селена и витамина E на атопический дерматит. Acta Derm.Venereol. 1989;69(4):359-362. Посмотреть реферат.

Фэн А. М. и Кизер К.В. Селен. Пищевые, токсикологические и клинические аспекты. West J Med 1990;153(2):160-167. Посмотреть реферат.

Фор, П., Рамон, О., Фавье, А., и Халими, С. Добавка селена снижает активность ядерного фактора каппа В в мононуклеарных клетках периферической крови у пациентов с диабетом 2 типа. Eur.J Clin.Invest 2004;34(7):475-481. Посмотреть реферат.

Federico, A., Iodice, P., Federico, P., Del Rio, A., Mellone, MC, Catalano, G., and Federico, P. Влияние добавок селена и цинка на состояние питания больных раком пищеварительного тракта.Eur J Clin Nutr 2001;55(4):293-297. Посмотреть реферат.

Ференчик М. и Эбрингер Л. Модулирующее действие селена и цинка на иммунную систему. Folia Microbiol. (Прага) 2003;48(3):417-426. Посмотреть реферат.

Финли, Дж. В., Даффилд, А., Ха, П., Вандерпул, Р. А., и Томсон, С. Д. Добавка селена влияет на удержание стабильных изотопов селена у людей, потребляющих продукты с низким содержанием селена. Бр.Дж. Нутр. 1999;82(5):357-360. Посмотреть реферат.

Флоэ, Л.Селен в спермиогенезе млекопитающих. биол.хим. 2007;388(10):987-995. Посмотреть реферат.

Франк, Дж. Э. Диагностика и лечение дефицита G6PD. Am.Fam.Physician 10-1-2005;72(7):1277-1282. Посмотреть реферат.

Гейл, MH, You, WC, Chang, YS, Zhang, L., Blot, WJ, Brown, LM, Groves, FD, Heinrich, JP, Hu, J., Jin, ML, Li, JY, Liu, В.Д., Ма, Дж.Л., Марк, С.Д., Рабкин, К.С., Фраумени, Дж.Ф., младший, и Сюй, Г.В. Факториальное испытание трех вмешательств по снижению прогрессирования предраковых поражений желудка в провинции Шаньдун, Китай: вопросы дизайна и исходные данные.Control Clin.Trials 1998;19(4):352-369. Посмотреть реферат.

Галан, П., Прециози, П., Монже, А.Л., Ришар, М.Дж., Арно, Дж., Лесур, Б., Жиродон, Ф., Альферез, М.Дж., Буржуа, К., Келлер, Х., Фавье , A., и Hercberg, S. Влияние добавок микроэлементов и/или витаминов на статус витаминов и минералов, метаболизм свободных радикалов и иммунологические маркеры у пожилых пациентов, длительно госпитализированных. Гериатрическая сеть МИН. ВИТ. АОХ. Int J Витамин.Нутр.Рес. 1997;67(6):450-460. Посмотреть реферат.

Gammelgaard, B., Gabel-Jensen, C., Sturup, S., and Hansen, HR. Дополнительное использование молекулярной и элементной масс-спектрометрии для идентификации соединений селена, связанных с метаболизмом селена человека. Анал.Биоанал.Хим 2008;390(7):1691-1706. Посмотреть реферат.

Гамсторп И., Густавсон К. Х., Хеллстром О. и Нордгрен Б. Испытание селена и витамина Е у мальчиков с мышечной дистрофией. Дж. Чайлд Нейрол 1986; 1(3):211-214. Посмотреть реферат.

Гартнер, Р.«Заболевания щитовидной железы во время беременности». Dtsch.Med Wochenschr. 2009;134(3):83-86. Посмотреть реферат.

Газдик Ф., Хорватова М., Газдикова К. и Яхнова Е. Влияние добавок селена на иммунитет кортикоидозависимых астматиков. Братисл.Лек.Листы 2002;103(1):17-21. Посмотреть реферат.

Газдик Ф., Кадрабова Дж. и Газдикова К. Снижение потребления кортикостероидов после приема селена у кортикоидозависимых астматиков. Братисл.Лек.Листы 2002;103(1):22-25.Посмотреть реферат.

Жиродон, Ф., Блаш, Д., Монже, А.Л., Ломбарт, М., Брюне-Лекомпт, П., Арно, Дж., Ричард, М.Дж., и Галан, П. Эффект двухлетнего приема добавок с низкие дозы витаминов-антиоксидантов и/или минералов у пожилых людей на уровни питательных веществ и параметры антиоксидантной защиты. J Am.Coll.Nutr. 1997;16(4):357-365. Посмотреть реферат.

Гомм, С.А., Тэтчер, Н., Катберт, А., Чанг, Дж., Бурместер, Х., Холл, П. и Кэрролл, К.Б. Высокодозная комбинированная химиотерапия ифосфамидом, циклофосфамидом или цисплатином, митомицином С и мустином с поддержкой аутологичного костного мозга при распространенном немелкоклеточном раке легкого.Исследование фазы I/II. Бр. Дж. Рак 1991; 63 (2): 293–297. Посмотреть реферат.

Госни, М. А., Хаммонд, М. Ф., Шенкин, А., и Аллсуп, С. Влияние добавок микроэлементов на настроение жителей домов престарелых. Геронтология 2008;54(5):292-299. Посмотреть реферат.

Greul, AK, Grundmann, JU, Heinrich, F. , Pfitzner, I., Bernhardt, J., Ambach, A., Biesalski, HK, and Gollnick, H. Фотозащита кожи человека, облученной УФ-излучением: комбинация антиоксидантов витаминов Е и С, каротиноидов, селена и проантоцианидинов.Skin Pharmacol Appl. Skin Physiol 2002;15(5):307-315. Посмотреть реферат.

Groenbaek, K., Friis, H., Hansen, M., Ring-Larsen, H., и Krarup, HB Влияние антиоксидантных добавок на вирусную нагрузку гепатита C, трансаминазы и окислительный статус: рандомизированное исследование при хроническом гепатите Больные, инфицированные вирусом С. Eur J Gastroenterol Hepatol 2006;18(9):985-989. Посмотреть реферат.

Хан Л. и Чжоу С. М. Добавка селена для профилактики гипертонии, вызванной беременностью.Chin Med J (англ.) 1994;107(11):870-871. Посмотреть реферат.

Хассельмарк Л., Мальмгрен Р., Зеттерстром О. и Унге Г. Добавки селена при врожденной астме. Аллергия 1993;48(1):30-36. Посмотреть реферат.

Hawkes, W.C., Alkan, Z., и Wong, K. Добавка селена не влияет на статус селена в яичках или качество спермы у мужчин из Северной Америки. Дж Андрол 2009;30(5):525-533. Посмотреть реферат.

Хоукс, В. К., Кейм, Н. Л., Дайан, Рихтер Б., Густафсон, М. Б., Гейл, Б., Mackey, B.E., и Bonnel, E.L. Дрожжевые добавки с высоким содержанием селена у свободно живущих мужчин в Северной Америке: не влияет на метаболизм гормонов щитовидной железы или состав тела. J Trace Elem.Med Biol. 2008;22(2):131-142. Посмотреть реферат.

Hawkes, W.C., Richter, B.D., Alkan, Z., Souza, E.C., Derricote, M., Mackey, B.E., and Bonnel, E.L. Реакция индикаторов статуса селена на добавление здоровых североамериканских мужчин дрожжами с высоким содержанием селена. Biol Trace Elem.Res 2008;122(2):107-121. Посмотреть реферат.

Хайнле К., Адам А., Градл М., Уайзман М. и Адам О. Концентрация селена в эритроцитах больных ревматоидным артритом. Клинико-лабораторно-химические маркеры инфекции при введении селена. Мед. Клин 15.09.1997;92 Прил. 3:29-31. Посмотреть реферат.

Heinrich, U., Tronnier, H., Stahl, W., Bejot, M. и Maurette, J. M. Антиоксидантные добавки улучшают параметры, связанные со структурой кожи у людей. Skin Pharmacol Physiol 2006;19(4):224-231. Посмотреть реферат.

Херкберг С., Эззедин К., Гино К., Прециози П., Галан П., Бертре С., Эстакио К., Бриансон С., Фавье А., Латрейль Дж. ., и Malvy, D. Антиоксидантные добавки увеличивают риск рака кожи у женщин, но не у мужчин. Дж. Нутр. 2007;137(9):2098-2105. Посмотреть реферат.

Heyland, DK, Dhaliwalm, R., Day, A., Drover, J., Cote, H., and Wischmeyer, P. Оптимизация дозы дипептидов глутамина и антиоксидантов у пациентов в критическом состоянии: фаза I подбора дозы учиться.JPEN J Parenter.Enteral Nutr 2007;31(2):109-118. Посмотреть реферат.

Хилл, Дж. и Берд, Х.А. Неспособность селен-аса улучшить остеоартрит. Br.J Ревматол. 1990;29(3):211-213. Посмотреть реферат.

Hoenjet, KM, Dagnelie, PC, Delaere, KP, Wijckmans, NE, Zambon, JV, and Oosterhof, GO Влияние пищевой добавки, содержащей витамин E, селен, витамин C и коэнзим Q10, на ПСА в сыворотке у пациентов с гормонально нелеченым рак предстательной железы: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Евр Урол 2005;47(4):433-439. Посмотреть реферат.

Хофстад Б., Альмендинген К., Ватн М., Андерсен С.Н., Оуэн Р.В., Ларсен С. и Оснес М. Рост и рецидив колоректальных полипов: двойное слепое трехлетнее вмешательство с кальцием и антиоксидантами. Дайджест 1998;59(2):148-156. Посмотреть реферат.

Hommeren, O. J. [Сравнительное исследование абсорбции 2 органических препаратов селена и плацебо]. Tidsskr.Nor Laegeforen. 10-30-1990; 110(26):3350-3351. Посмотреть реферат.

Хоу, Дж., Ву, Ю., и Линг, Ю. [Модуляция воспалительной реакции через механизм обратной связи активации комплемента-нейтрофилов с селеном и витамином Е]. Чжунго И.Сюэ.Ке.Сюэ.Юань Сюэ.Бао. 2000;22(6):580-584. Посмотреть реферат.

Хьюстон, М. С. Роль тяжелых металлов ртути и кадмия в сосудистых заболеваниях, гипертонии, ишемической болезни сердца и инфаркте миокарда. Altern Ther Health Med 2007;13(2):S128-S133. Посмотреть реферат.

Хуанг Х.Ю., Кабальеро Б., Чанг С., Альберг А.J., Semba, RD, Schneyer, CR, Wilson, RF, Cheng, TY, Vassy, ​​J. , Prokopowicz, G., Barnes, GJ, and Bass, EB Эффективность и безопасность использования поливитаминов и минеральных добавок для профилактики рака и хронические заболевания у взрослых: систематический обзор для научной конференции Национального института здравоохранения. Энн.Интерн.Мед. 9-5-2006;145(5):372-385. Посмотреть реферат.

Хьюстон, Р. К., Джелен, Б. Дж., и Видгофф, Дж. Добавки селена недоношенным детям с низкой массой тела при рождении: связь с микроэлементами и антиоксидантными ферментами.JPEN J Parenter.Enteral Nutr 1991;15(5):556-559. Посмотреть реферат.

Иванье, К. и Захара, Б. А. Добавка селена повышает концентрацию элемента в крови и семенной жидкости, но не изменяет характеристики качества сперматозоидов у мужчин с пониженной фертильностью. Дж Андрол 1995;16(5):441-447. Посмотреть реферат.

Джексон, М. И. и Комбс, Г. Ф., младший. Селен и антиканцерогенез: основные механизмы. Curr.Opin.Clin.Nutr.Metab Care 2008;11(6):718-726. Посмотреть реферат.

Джексон, М. J., Coakley, J., Stokes, M., Edwards, RH, и Oster, O. Метаболизм селена и добавки у пациентов с мышечной дистрофией. Неврология 1989;39(5):655-659. Посмотреть реферат.

Яхнова Е., Хорватова М., Газдик Ф. и Вайсова С. Влияние добавок селена на экспрессию молекул адгезии у кортикоид-зависимых астматиков. Братисл.Лек.Листы 2002;103(1):12-16. Посмотреть реферат.

Джонсон, М. А. и Портер, К. Х. Пищевые добавки с микроэлементами и инфекции у пожилых людей в специализированных учреждениях.Nutr Rev. 1997; 55 (11 Pt 1): 400-404. Посмотреть реферат.

Joniau, S., Goeman, L., Roskams, T., Lerut, E., Oyen, R., and Van Poppel, H. Влияние пищевых добавок на пациентов с изолированной интраэпителиальной неоплазией предстательной железы высокой степени. Урология 2007;69(6):1102-1106. Посмотреть реферат.

Калита, Б., Новак, П., Слимок, М., Сикора, А., Шкильник, Р., Обухович, А., Сулей, Дж., и Сабат, Д. [Уровень концентрации селена в плазме у детей с пищевая аллергия]. Пол.Меркур Лекарски. 2001;10(60):411-413. Посмотреть реферат.

Kamangar, F., Qiao, YL, Yu, B., Sun, XD, Abnet, CC, Fan, JH, Mark, SD, Zhao, P., Dawsey, SM, and Taylor, PR Химиопрофилактика рака легких: a рандомизированное двойное слепое исследование в Линьсяне, Китай. Эпидемиол рака. Биомаркеры Пред. 2006;15(8):1562-1564. Посмотреть реферат.

Камбле П., Мохсин Н., Джха А., Дата А., Упадхая А., Мохаммад Э., Халил М., Паккьяра А. и Будруддин М. Интоксикация селеном при селенитового отвара приводит к острой почечной недостаточности и тяжелому гастриту.Saudi.J Kidney Dis.Transpl. 2009;20(1):106-111. Посмотреть реферат.

Katzen-Luchenta, J. Заявление о питании, здоровье и интеллекте будущего ребенка. Нутр.Здоровье 2007;19(1-2):85-102. Посмотреть реферат.

Келли, М. Дж. и МакКрори, округ Колумбия. Профилактика рака легких: сводка опубликованных данных. Грудь 2003;123(1 Доп):50S-59S. Посмотреть реферат.

Келлофф, Г. Дж., Бун, К. В., Стил, В. Э., Фэй, Дж. Р., Любет, Р. А., Кроуэлл, Дж. А., и Сигман, К. С. Механистические соображения при разработке химиопрофилактических препаратов.J Cell Biochem. Suppl 1994; 20:1-24. Посмотреть реферат.

Кескес-Аммар Л., Феки-Чакроун Н., Ребай Т., Сахнун З., Гоззи Х., Хаммами С., Згал К., Фки Х., Дамак Дж. , и Bahloul, A. Окислительный стресс спермы и влияние перорального приема витамина Е и добавки селена на качество спермы у бесплодных мужчин. Арх.Андрол 2003;49(2):83-94. Посмотреть реферат.

Ким Дж., Сун П., Лам Ю. В., Тронкосо П., Сабичи А. Л., Бабаян Р. Дж., Пистерс Л. Л., Петтауэй К. А., Вуд К. Г., Липпман С.М., Макдоннелл, Т.Дж., Либерман, Р., Логотетис, С., и Хо, С.М. Изменения протеомных паттернов сыворотки при дооперационном добавлении альфа-токоферола и L-селенометионина при раке предстательной железы. Эпидемиол рака. Биомаркеры Пред. 2005;14(7):1697-1702. Посмотреть реферат.

Киремиджян-Шумахер, Л. и Рой, М. Влияние селена на иммунокомпетентность пациентов с раком головы и шеи и на адоптивную иммунотерапию ранних и установленных поражений. Биофакторы 2001;14(1-4):161-168. Посмотреть реферат.

Киремиджян-Шумахер Л., Рой М., Више Х.И., Коэн М.В. и Стоцки Г. Добавки с селеном и функции иммунных клеток человека. II. Влияние на цитотоксические лимфоциты и естественные клетки-киллеры. Биол.След Элем.Рес. 1994;41(1-2):115-127. Посмотреть реферат.

Корпела, Х., Кумпулайнен, Дж., Юссила, Э., Кемила, С., Каариайнен, М., Каариайнен, Т., и Сотаниеми, Э.А. Влияние добавок селена после острого инфаркта миокарда. Res.Commun.Chem.Pathol.Pharmacol.1989;65(2):249-252. Посмотреть реферат.

Кубик П., Ковальска Б., Ласковска-Клита Т., Хелховска М. и Лейбшанг Дж. Влияние витаминно-минеральных добавок на статус некоторых микроэлементов у беременных. Пшегл.Лек. 2004;61(7):764-768. Посмотреть реферат.

Куклински Б., Бюхнер М., Шведер Р. и Нагель Р. [Острый панкреатит — свободнорадикальное заболевание. Снижение летальности при лечении селенитом натрия (Na2SeO3). Z.Gesamte Inn.Med 1991;46(5):145-149. Посмотреть реферат.

Kumpulainen, J., Salmenpera, L., Siimes, M.A., Koivistoinen, P., и Perheentupa, J. Селеновый статус младенцев, находящихся исключительно на грудном вскармливании, под влиянием материнского органического или неорганического селена. Am.J Clin.Nutr. 1985;42(5):829-835. Посмотреть реферат.

Купка Р., Мугуси Ф., Абуд С., Мсаманга Г.И., Финкельштейн Дж.Л., Шпигельман Д. и Фаузи В.В. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование добавок селена среди ВИЧ-инфицированных. инфицированные беременные женщины в Танзании: влияние на исходы для матери и ребенка.Am.J Clin.Nutr. 2008;87(6):1802-1808. Посмотреть реферат.

Li, H., Li, HQ, Wang, Y., Xu, HX, Fan, WT, Wang, ML, Sun, PH, and Xie, XY Исследование вмешательства для предотвращения рака желудка с помощью микроселена и больших доз аллитридум. Chin Med.J.(англ.) 2004;117(8):1155-1160. Посмотреть реферат.

Li, WG [Предварительные наблюдения о влиянии селеновых дрожжей на группы высокого риска с первичным раком печени]. Чжунхуа Юй Фан И. Сюэ. За Чжи. 1992;26(5):268-271. Посмотреть реферат.

Линднер Д., Линднер Дж., Бауманн Г., Давчински Х. и Баух К. [Исследование антиоксидантной терапии селенитом натрия при остром панкреатите. Проспективное рандомизированное слепое исследование]. Мед. Клин. (Мюнхен) 15-12-2004;99(12):708-712. Посмотреть реферат.

Liu X., Yin S. и Li G. [Влияние добавок селена на острую инфекцию нижних дыхательных путей, вызванную респираторно-синцитиальным вирусом]. Чжунхуа Юй Фан И. Сюэ. За Чжи. 1997;31(6):358-361. Посмотреть реферат.

Локвуд, К., Moesgaard, S., Hanioka, T., and Folkers, K. Очевидная частичная ремиссия рака молочной железы у пациентов с «высоким риском», получавших пищевые антиоксиданты, незаменимые жирные кислоты и коэнзим Q10. Mol.Aspects Med 1994;15 Suppl:s231-s240. Посмотреть реферат.

Ma, JL, Zhang, L., Brown, LM, Li, JY, Shen, L., Pan, KF, Liu, WD, Hu, Y., Han, ZX, Crystal-Mansour, S., Pee, D., Blot, WJ, Fraumeni, JF, Jr., You, WC, и Gail, MH Пятнадцатилетнее воздействие Helicobacter pylori, чеснока и витаминов на заболеваемость и смертность от рака желудка. J.Natl.Cancer Inst. 3-21-2012;104(6):488-492. Посмотреть реферат.

Махата, Дж., Аргос, М., Веррет, В., Кибрия, М.Г., Сантелла, Р.М. и Ахсан, Х. Влияние добавок селена и витамина Е на уровни карбонила белков плазмы у пациентов с поражениями кожи, связанными с мышьяком . Нутр Рак 2008;60(1):55-60. Посмотреть реферат.

Margaritis, I., Palazzetti, S., Rousseau, A.S., Richard, M.J., и Favier, A. Антиоксидантные добавки и постепенное снижение нагрузки улучшают антиоксидантную реакцию, вызванную физической нагрузкой.J Am.Coll.Nutr. 2003;22(2):147-156. Посмотреть реферат.

Маргаритис И., Тессье Ф., Пру Э., Марконнет П. и Марини Дж. Ф. Влияние тренировок на выносливость на окислительные способности скелетных мышц с добавками селена и без них. J Trace Elem.Med Biol. 1997;11(1):37-43. Посмотреть реферат.

Margis, R., Dunand, C., Teixeira, F.K., and Margis-Pinheiro, M. Семейство глутатионпероксидаз – обзор эволюции. FEBS J 2008;275(15):3959-3970. Посмотреть реферат.

Маккарти, М. F. и Block, K.I. Предварительное введение высоких доз салицилатов, супрессоров активации NF-kappaB, может повышать химиочувствительность многих видов рака: пример терапии модуляции проапоптотического сигнала. Integr.Cancer Ther 2006;5(3):252-268. Посмотреть реферат.

Макклелланд, Р.С., Баетен, Дж.М., Овербоу, Дж., Ричардсон, Б.А., Мандалия, К., Эмери, С., Лаврис, Л., Ндинья-Ачола, Дж.О., Бэнксон, Д.Д., Бвайо, Дж.Дж., и Крайсс , JK Добавки с микроэлементами увеличивают выделение ВИЧ-1 из половых путей у женщин: результаты рандомизированного исследования.J Acquir.Immune.Defic.Syndr. 15.12.2004;37(5):1657-1663. Посмотреть реферат.

McNaughton, S.A., Marks, G.C., and Green, A.C. Роль диетических факторов в развитии базально-клеточного рака и плоскоклеточного рака кожи. Эпидемиол рака. Биомаркеры Пред. 2005;14(7):1596-1607. Посмотреть реферат.

Мего М., Эбрингер Л., Дргона Л., Мардиак Дж., Трупл Дж., Грексак Р., Немова И., Оравцова Э., Заяц В. и Коза, I. Профилактика фебрильной нейтропении у онкологических больных пробиотическим штаммом Enterococcus faecium М-74. Фаза I пилотного исследования. Neoplasma 2005;52(2):159-164. Посмотреть реферат.

Мего М., Кончекова Р., Микускова Э., Дргона Л., Эбрингер Л., Демитровичова Л., Немова И., Трупл Ю., Мардиак Ю., Коза И. ., и Zajac, V. Профилактика фебрильной нейтропении у онкологических больных с помощью пробиотического штамма Enterococcus faecium M-74. Исследование II фазы. Support.Care Cancer 2006;14(3):285-290. Посмотреть реферат.

Мельцер, Х. М., Фолмер, М., Ван, С., Ли, О., Мааге, А., Мундал, Х. Х., и Идерсбонд, Т.A. Дополнительный селен влияет на реакцию человека на окислительный стресс, вызванный жирными кислотами. Биол Трейс Элем Рез 1997;60(1-2):51-68. Посмотреть реферат.

Meltzer, H.M., Norheim, G., Bibow, K., Myhre, K. и Holm, H. Форма селена определяет реакцию на добавки в популяции, богатой селеном. Eur.J Clin.Nutr. 1990;44(6):435-446. Посмотреть реферат.

Meltzer, H.M., Norheim, G., Loken, E.B., и Holm, H. Добавление селена из пшеницы вызывает дозозависимый ответ в сыворотке и моче у Se-обильной популяции. Бр.Дж. Нутр. 1992;67(2):287-294. Посмотреть реферат.

Миллер, А. Л. Этиология, патофизиология и альтернативное/дополнительное лечение астмы. Altern.Med Rev. 2001;6(1):20-47. Посмотреть реферат.

Мишра В., Бейнс М., Перри С.Э., Маклафлин П.Дж., Карсон Дж., Венстон Р. и Шенкин А. Влияние добавок селена на биохимические маркеры и исход у пациентов в критическом состоянии. Клин Нутр 2007;26(1):41-50. Посмотреть реферат.

Моккегиани, Э., Малаволта, М., Muti, E., Costarelli, L., Cipriano, C., Piacenza, F., Tesei, S., Giacconi, R. и Lattanzio, F. Цинк, металлотионеины и долголетие: взаимосвязь с ниацином и селеном. Curr.Pharm Des 2008;14(26):2719-2732. Посмотреть реферат.

Monget, AL, Richard, MJ, Cournot, MP, Arnaud, J., Galan, P., Preziosi, P., Herbeth, B., Favier, A., and Hercberg, S. Эффект 6-месячного приема добавок с различные сочетания ассоциации антиоксидантных нутриентов на биохимические показатели и маркеры системы антиоксидантной защиты у пожилых людей. Сеть Geriatrie/Min.Vit.Aox. Eur.J Clin.Nutr. 1996;50(7):443-449. Посмотреть реферат.

Морено-Рейес, Р., Матье, Ф., Боэларт, М., Бего, Ф., Сутенс, К., Ривера, М.Т., Неве, Дж., Перлмуттер, Н., и Вандерпас, Дж. Селениум и йодная добавка сельских тибетских детей, страдающих остеоартропатией Кашина-Бека. Ам Дж. Клин Нутр 2003; 78 (1): 137–144. Посмотреть реферат.

Mundal, H.H., Meltzer, H.M., and Aursnes, I. Время кровотечения, связанное с уровнем триглицеридов в сыворотке у здоровых молодых людей.Тромб.рез. 8-1-1994;75(3):285-291. Посмотреть реферат.

Mutanen, M., Viita, L., и Mykkanen, H.M. Добавка селена не изменяет активацию тромбоцитов у субъектов с нормальным статусом селена. Int J Витамин.Нутр.Рес. 1989;59(3):309-313. Посмотреть реферат.

Нараянан, Б. А. Химиопрофилактические агенты изменяют глобальный паттерн экспрессии генов: прогнозирование их способа действия и целей. Curr.Cancer Лекарственные цели. 2006;6(8):711-727. Посмотреть реферат.

Наварро-Аларкон, М. и Кабрера-Вике, К.Селен в продуктах питания и организме человека: обзор. Научная общая среда. 8-1-2008; 400(1-3):115-141. Посмотреть реферат.

Негро Р., Греко Г., Манжьери Т., Пеццаросса А., Дацци Д. и Хассан Х. Влияние добавок селена на послеродовой статус щитовидной железы у беременных женщин с аутоантителами к тиреопероксидазе. J Clin Endocrinol.Metab 2007;92(4):1263-1268. Посмотреть реферат.

Нийссонен К., Порккала Э., Салонен Р., Корпела Х. и Салонен Дж. Т. Повышение устойчивости к окислению атерогенных липопротеинов сыворотки после приема антиоксидантов: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование.Eur.J Clin Nutr 1994;48(9):633-642. Посмотреть реферат.

Огава А., Огава И., Обаяси Р., Умедзу К., Дои М. и Хирао Т. Высокоселективное тиоселенирование винилциклопропанов с помощью (PhS)(2)-(PhSe)( 2) Бинарная система и ее применение к тиотеллурации. J Org.Chem. 1-8-1999;64(1):86-92. Посмотреть реферат.

Olsen, A., Thiong’o, FW, Ouma, JH, Mwaniki, D. , Magnussen, P., Michaelsen, KF, Friis, H., and Geissler, PW. , контролируемое исследование среди кенийских школьников.Trans.R.Soc.Trop.Med.Hyg. 2003;97(1):109-114. Посмотреть реферат.

Orndahl, G., Rindby, A., and Selin, E. Селеновая терапия миотонической дистрофии. Акта Мед Сканд. 1983;213(3):237-239. Посмотреть реферат.

Orndahl, G., Sellden, U., Hallin, S., Wetterqvist, H., Rindby, A., and Selin, E. Миотоническая дистрофия, лечение селеном и витамином E. Acta Med Scand 1986;219(4) :407-414. Посмотреть реферат.

Оррелл, Р. В., Лейн, Р. Дж., и Росс, М. Систематический обзор антиоксидантной терапии бокового амиотрофического склероза/заболевания двигательных нейронов.Амиотроф.Латеральный.Склер. 2008;9(4):195-211. Посмотреть реферат.

Пакдаман, А. Симптоматическое лечение пациентов с опухолью головного мозга селенитом натрия, кислородом и другими поддерживающими мерами. Биол.След Элем.Рес. 1998;62(1-2):1-6. Посмотреть реферат.

Пан, С.Ю., Угнат, А. М., Мао, Ю., Вен, С.В., и Джонсон, К.С. Исследование диеты и риска рака яичников методом случай-контроль. Эпидемиол рака. Биомаркеры Пред. 2004;13(9):1521-1527. Посмотреть реферат.

Пентел П., Флетчер Д. и Дженцен Дж.Смертельная острая токсичность селена. J Forensic Sci 1985;30(2):556-562. Посмотреть реферат.

Пепе, С., Леонг, Дж.Й., Ван дер Мерве, Дж., Мараско, С.Ф., Хадж, А., Лимбери, Р., Перкинс, А., и Розенфельдт, Ф.Л. Борьба с окислительным стрессом в хирургии: последствия старения и терапия. Эксп.Геронтол. 2008;43(7):653-657. Посмотреть реферат.

Peretz, A., Neve, J., Desmedt, J., Duchateau, J., Dramaix, M., и Famaey, J.P. Реакция лимфоцитов усиливается за счет добавления у пожилых людей дрожжей, обогащенных селеном.Am.J Clin.Nutr. 1991;53(5):1323-1328. Посмотреть реферат.

Peretz, A., Neve, J., Duchateau, J., и Famaey, J.P. Адъювантное лечение недавно начавшегося ревматоидного артрита с помощью добавок селена: предварительные наблюдения. Br.J Ревматол. 1992;31(4):281-282. Посмотреть реферат.

Пфайффер, Дж. М., Аскью, Э. У., Робертс, Д. Э., Вуд, С. М., Бенсон, Дж. Э., Джонсон, С. К., и Фридман, М. С. Влияние антиоксидантных добавок на маркеры окислительного стресса в моче и крови во время продолжительных тренировок на умеренной высоте.Wilderness.Environ.Med 1999;10(2):66-74. Посмотреть реферат.

Питшманн А., Куклински Б. и Оттерштейн А. [Защита от окислительного стресса, вызванного ультрафиолетовым излучением, с помощью пищевых поглотителей радикалов]. Z.Gesamte Inn.Med 1992;47(11):518-522. Посмотреть реферат.

Портал, Б., Ричард, М.Дж., Кудрэ, К., Арно, Дж. и Фавье, А. Влияние двойного слепого перекрестного перекрестного приема селена на маркеры перекисного окисления липидов у пациентов с муковисцидозом. Clin.Chim.Acta 1-31-1995;234(1-2):137-146.Посмотреть реферат.

Поуис Г., Гасдаска Дж.Р., Гасдаска П.Ю., Берггрен М., Киркпатрик Д.Л., Энгман Л., Котгрив И.А., Ангуло М. и Бейкер А. Селен и окислительно-восстановительная система тиоредоксина: влияние на рост и гибель клеток. Онкол.рез. 1997;9(6-7):303-312. Посмотреть реферат.

Принс, М.И., Митчисон, Х.К., Эшли, Д., Берк, Д.А., Эдвардс, Н., Брамбл, М.Г., Джеймс, О.Ф. и Джонс, Д.Е. Пероральные антиоксидантные добавки при усталости, связанной с первичным билиарным циррозом: результаты многоцентровое, рандомизированное, плацебо-контролируемое, перекрестное исследование.Алимент.Фармакол.Тер. 2003;17(1):137-143. Посмотреть реферат.

Рана, С. В. Металлы и апоптоз: последние разработки. J.Trace Elem.Med.Biol. 2008;22(4):262-284. Посмотреть реферат.

Ravn-Haren, G., Krath, BN, Overvad, K., Cold, S., Moesgaard, S., Larsen, EH, и Dragsted, LO Влияние долгосрочного воздействия селеновых дрожжей на активность и экспрессию генов ферменты, метаболизирующие антиоксиданты и ксенобиотики, у здоровых пожилых добровольцев из Датского пилотного исследования по предотвращению рака путем вмешательства с помощью селена (PRECISE).Бр Дж Нутр 2008;99(6):1190-1198. Посмотреть реферат.

Rayman, M. P. Использование дрожжей с высоким содержанием селена для повышения уровня селена: как это работает? Бр.Дж. Нутр. 2004;92(4):557-573. Посмотреть реферат.

Рэйман М., Томпсон А., Уоррен-Перри М., Галассини Р., Каттерик Дж., Холл Э., Лоуренс Д. и Блисс Дж. Влияние селена на настроение и качество жизни: рандомизированное контролируемое исследование. Биол Психиатрия 1-15-2006;59(2):147-154. Посмотреть реферат.

Рид, М. Э., Даффилд-Лиллико, А.Дж., Слейт, Э., Натараджан, Н., Тернбулл, Б., Джейкобс, Э., Комбс, Г.Ф., младший, Альбертс, Д.С., Кларк, Л.С. и Маршалл, Дж.Р. Профилактика рака с помощью питания: 400 мкг в день лечения селеном. Nutr.Cancer 2008;60(2):155-163. Посмотреть реферат.

Рейд, М. Э., Стрэттон, М. С., Лиллико, А. Дж., Факих, М., Натараджан, Р., Кларк, Л. К., и Маршалл, Дж. Р. Отчет о высоких дозах добавок селена: реакция и токсичность. J Trace Elem.Med Biol. 2004;18(1):69-74. Посмотреть реферат.

Риччони, Г.и Д’Орацио, Н. Роль добавок селена, цинка и витаминов-антиоксидантов в лечении бронхиальной астмы: адъювантная терапия или нет? Экспертное заключение Investig.Drugs 2005;14(9):1145-1155. Посмотреть реферат.

Richelle, M., Sabatier, M., Steiling, H., и Williamson, G. Биодоступность кожи пищевого витамина Е, каротиноидов, полифенолов, витамина С, цинка и селена. Бр Дж Нутр 2006;96(2):227-238. Посмотреть реферат.

Робинсон, М. Ф., Кэмпбелл, Д. Р., Стюарт, Р. Д., Ри, Х.М., Томсон, К.Д., Сноу, П.Г., и Сквайрс, И.Х. Влияние ежедневных добавок селена на пациентов с мышечными жалобами в Отаго и Кентербери. NZMed J 5-13-1981;93(683):289-292. Посмотреть реферат.

Руни, Дж. П. Роль тиолов, дитиолов, пищевых факторов и взаимодействующих лигандов в токсикологии ртути. Токсикология 5-20-2007;234(3):145-156. Посмотреть реферат.

Рой, М., Киремиджан-Шумахер, Л., Више, Х.И., Коэн, М.В., и Стоцки, Г. Добавки с селеном и функции иммунных клеток человека.I. Влияние на пролиферацию лимфоцитов и экспрессию рецептора интерлейкина 2. Биол.След Элем.Рес. 1994;41(1-2):103-114. Посмотреть реферат.

Rumiris, D., Purwosunu, Y., Wibowo, N., Farina, A., and Sekizawa, A. Снижение частоты преэклампсии после приема антиоксидантов у беременных женщин с низким антиоксидантным статусом. Гипертония. Беременность. 2006;25(3):241-253. Посмотреть реферат.

Safarinejad, M.R. and Safarinejad, S. Эффективность селена и/или N-ацетилцистеина для улучшения параметров спермы у бесплодных мужчин: двойное слепое, плацебо-контролируемое, рандомизированное исследование.Дж Урол. 2009;181(2):741-751. Посмотреть реферат.

Сайто И., Асано Т., Сано К., Такакура К., Абэ Х., Йошимото Т., Кикучи Х., Охта Т. и Исибаши С. Нейропротекторный эффект антиоксидант эбселен у пациентов с отсроченным неврологическим дефицитом после аневризматического субарахноидального кровоизлияния. Нейрохирургия 1998;42(2):269-277. Посмотреть реферат.

Sakaguchi, S. [Метаболические аспекты эндотоксина как модели септического шока, вызванного окислительным стрессом]. Якугаку Засси 2004; 124 (2): 69–87.Посмотреть реферат.

Салиба, В., Эль, Факих Р. и Шахин, В. Сердечная недостаточность, вторичная по отношению к дефициту селена, обратимая после приема добавок. Int J Кардиол. 5-28-2010;141(2):e26-e27. Посмотреть реферат.

Салонен Дж.Т., Салонен Р., Сеппанен К., Ринта-Кийкка С., Куукка М., Корпела Х., Альфтан Г., Кантола М. и Шальх В. Эффекты антиоксидантные добавки на функцию тромбоцитов: рандомизированное парное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование у мужчин с низким антиоксидантным статусом.Am.J Clin.Nutr. 1991;53(5):1222-1229. Посмотреть реферат.

Санчес-Гутьеррес, М., Гарсия-Монтальво, Э.А., Искьердо-Вега, Дж.А., и Дель Разо, Л.М. Влияние дефицита селена в рационе на способность сперматозоидов мышей к оплодотворению in vitro. Cell Biol.Toxicol. 2008;24(4):321-329. Посмотреть реферат.

Санмартин С., Плано Д. и Палоп Дж. А. Соединения селена и модуляция апоптоза: новая перспектива в терапии рака. Mini.Rev.Med Chem. 2008;8(10):1020-1031. Посмотреть реферат.

Schmidt, MC, Askew, EW, Roberts, DE, Prior, RL, Ensign, WY, Jr., and Hesslink, RE, Jr. Окислительный стресс у людей, тренирующихся в холодных условиях умеренной высоты, и их реакция на фитохимическое воздействие. антиоксидантная добавка. Wilderness.Environ.Med. 2002;13(2):94-105. Посмотреть реферат.

Шнабель, Р., Любош, Э., Мессов, К.М., Синнинг, К.Р., Целлер, Т., Уайлд, П.С., Питц, Д., Хэнди, Д.Е., Мунцель, Т., Лоскальцо, Дж., Лакнер, KJ и Бланкенберг С. Добавка селена улучшает антиоксидантную способность in vitro и in vivo у пациентов с ишемической болезнью сердца. Исследование селеновой терапии у пациентов с ишемической болезнью сердца (SETCAP).Am.Heart J 2008;156(6):1201-1211. Посмотреть реферат.

Шнайдер, М., Форстер, Х., Бурсма, А., Зайлер, А., Венес, Х., Синовац, Ф., Ноймюллер, К., Дойч, М.Дж., Вальх, А., Грабе де, Ангелис М., Вурст В., Урсини Ф., Ровери А., Малешевски М., Майорино М. и Конрад М. Нарушение митохондриальной глутатионпероксидазы 4 вызывает мужское бесплодие. FASEB J 2009;23(9):3233-3242. Посмотреть реферат.

Шрауцер, Г. Н. Пищевая ценность, метаболизм и токсикология селенометионина.Adv.Food Nutr.Res. 2003;47:73-112. Посмотреть реферат.

Шумахер, К. [Влияние селена на профиль побочных эффектов адъювантной химиотерапии/лучевой терапии у пациентов с карциномой молочной железы. Дизайн клинического исследования]. Мед. Клин. (Мюнхен) 15.10.1999;94 Приложение 3:45-48. Посмотреть реферат.

Schweizer, U., Chiu, J. и Kohrle, J. Пероксиды и ферменты, разлагающие пероксиды, в щитовидной железе. Антиоксидный.Окислительно-восстановительный.Сигнал. 2008;10(9):1577-1592. Посмотреть реферат.

Скотт Р., Макферсон А., Йейтс, Р. В., Хуссейн, Б., и Диксон, Дж. Влияние пероральных добавок селена на подвижность сперматозоидов человека. Бр.Дж. Урол. 1998;82(1):76-80. Посмотреть реферат.

Seppanen, K., Kantola, M., Laatikainen, R., Nyyssonen, K., Valkonen, VP, Kaarlopp, V., and Salonen, JT. волосы. J Trace Elem.Med Biol. 2000;14(2):84-87. Посмотреть реферат.

Сервин А.Б., Мысливец Х., Гукалович К., Поребски П., Borawska M. и Chodynicka B. Растворимый рецептор фактора некроза опухоли-альфа типа 1 во время приема селена у пациентов с псориазом. Питание 2003;19(10):847-850. Посмотреть реферат.

Serwin, AB, Wasowicz, W. и Chodynicka, B. Добавки селена, растворимый фактор некроза опухоли-альфа, рецептор типа 1 и С-реактивный белок во время терапии псориаза узкополосным ультрафиолетом B. Nutrition 2006;22(9): 860-864. Посмотреть реферат.

Шахин С.О., Ньюсон Р.Б., Рэйман М.П., Вонг А.П., Тумилти М.К., Филлипс Дж.М., Поттс Дж.Ф., Келли Ф.Дж., Уайт П.Т. и Берни П.Г. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование добавок селена при астме у взрослых. Торакс 2007;62(6):483-490. Посмотреть реферат.

Шор-Познер Г., Лекусей Р., Мигес М.Дж., Морено-Блэк Г., Чжан Г., Родригес Н., Бурбано Х., Баум М. и Уилки Ф. Психологическое бремя в эпоху ВААРТ: влияние терапии селеном. Int J Psychiatry Med 2003;33(1):55-69. Посмотреть реферат.

Sieja, K. Дефицит селена (Se) у женщин с раком яичников, проходящих химиотерапию, и влияние добавок этого микроэлемента на биохимические показатели. Pharmazie 1998;53(7):473-476. Посмотреть реферат.

Сингх У., Отвос Дж., Дасгупта А., де Лемос Дж. А., Деварадж С. и Джалал И. Терапия высокими дозами альфа-токоферола не влияет на субфракции ЛПВП у пациентов с ишемической болезнью сердца на терапии статинами. Clin Chem 2007;53(3):525-528. Посмотреть реферат.

Сингхал, Н. и Остин, Дж. Клинический обзор микроэлементов при ВИЧ-инфекции. J Int Assoc.Physicians AIDS Care (Chic.) 2002;1(2):63-75. Посмотреть реферат.

Синглтери К. и Милнер Дж. Диета, аутофагия и рак: обзор. Эпидемиол рака. Биомаркеры Пред. 2008;17(7):1596-1610. Посмотреть реферат.

Смолькова Б., Дусинская М., Раслова К., Баранкокова М., Казимирова А., Горска А., Спустова В. и Коллинз А. Уровни фолиевой кислоты определяют влияние добавок антиоксидантов на микроядер у лиц с сердечно-сосудистым риском.Мутагенез 2004;19(6):469-476. Посмотреть реферат.

Соле, М. Дж. и Джиджибхой, К. Н. Условные пищевые потребности: терапевтическое значение при сердечной недостаточности. Герц 2002;27(2):174-178. Посмотреть реферат.

Spiller, H. A. и Pfiefer, E. Два смертельных случая отравления селеном. Forensic Sci Int 8-24-2007;171(1):67-72. Посмотреть реферат.

Шривастава А.К., Гупта Б.Н., Бихари В. и Гаур Дж.С. Генерализованное выпадение волос и воздействие селена. Вет.Гум.Токсикол. 1995;37(5):468-469.Посмотреть реферат.

Srivastava, K.C. Аскорбиновая кислота усиливает образование простагландина E1 в отмытых тромбоцитах человека и простациклина в кольцах аорты крысы. Простагландины Leukot Med 1985;18:227-233.

Стевич З., Николич А. и Благоевич Д. Контролируемое исследование комбинации метионина и антиоксидантов у пациентов с БАС. Югословенская медицинская биохимия 2011;20(4):223-228.

Стрэндж С., Маршалл Дж. Р., Тревизан М., Натараджан Р., Донахью Р. П., Комбс Г.Ф., Фаринаро Э., Кларк Л. К. и Рейд М. Э. Влияние добавок селена на заболеваемость и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний: вторичный анализ в рандомизированном клиническом исследовании. Am J Эпидемиол. 4-15-2006;163(8):694-699. Посмотреть реферат.

Subudhi, AW, Jacobs, KA, Hagobian, TA, Fattor, JA, Fulco, CS, Muza, SR, Rock, PB, Hoffman, AR, Cymerman, A., and Friedlander, AL Антиоксидантные добавки не ослабляют окислительный стресс на большой высоте. Авиа.Space Environ.Med 2004;75(10):881-888. Посмотреть реферат.

Темпл, К. А., Смит, А. М., и Кокрам, Д. Б. Питательная смесь с добавлением селената увеличивает содержание селена в плазме у пациентов, находящихся на гемодиализе. Джей Рен Нутр. 2000;10(1):16-23. Посмотреть реферат.

Tessier, F., Hida, H., Favier, A., and Marconnet, P. Активность GSH-Px в мышцах после продолжительных упражнений, тренировок и приема селена. Биол.След Элем.Рес. 1995;47(1-3):279-285. Посмотреть реферат.

Томсон А. Нутритивная поддержка при остром панкреатите.Curr.Opin.Clin.Nutr.Metab Care 2008;11(3):261-266. Посмотреть реферат.

Трухильо М., Феррер-Суэта Г. и Ради Р. Детоксикация пероксинитрита и ее биологические последствия. Антиоксидный.Окислительно-восстановительный.Сигнал. 2008;10(9):1607-1620. Посмотреть реферат.

Turner-McGrievy, GM, Barnard, ND, Cohen, J., Jenkins, DJ, Gloede, L., and Green, AA Изменения в потреблении питательных веществ и качестве питания среди участников с диабетом 2 типа после веганской диеты с низким содержанием жиров или обычная диабетическая диета в течение 22 недель.J Am.Diet.Assoc. 2008;108(10):1636-1645. Посмотреть реферат.

van, Dokkum W., Van der Torre, H.W., Schaafsma, G., Kistemaker, C., and Ockhuizen, T. Добавление богатого селеном хлеба не влияет на агрегацию тромбоцитов у здоровых добровольцев. Eur.J Clin.Nutr. 1992;46(6):445-450. Посмотреть реферат.

Van, Gossum A. и Neve, J. Низкий статус селена при алкогольном циррозе коррелирует с аминопириновым дыхательным тестом. Предварительные эффекты добавок селена. Биол.Трасс Элем.Рез. 1995;47(1-3):201-207. Посмотреть реферат.

Винья Дж., Састре Дж., Паллардо Ф.В., Гамбини Дж. и Боррас С. Модуляция генов, связанных с долголетием, эстрогенами или фитоэстрогенами. Биол Хим 2008;389(3):273-277. Посмотреть реферат.

Винсент, Дж. Л. и Форсвилл, X. Критическое выяснение роли селена. Курр Опин Анаэстезиол. 2008;21(2):148-154. Посмотреть реферат.

Винчети М., Вей Э. Т., Малаголи К., Бергоми М. и Виволи Г. Неблагоприятное воздействие селена на здоровье человека.Rev.Environ.Health 2001;16(4):233-251. Посмотреть реферат.

Войцеховская Ю.Г., Скестерс А., Орликов Г.А., Силова А.А., Русакова Н.Е., Лармане Л.Т., Карпов Ю.Г., Иванов А.Д., Маулинз Э. Оценка некоторых параметров окислительного стресса при бронхиальной астме пациентов, не получающих добавки с селеном]. Биомед хим. 2007;53(5):577-584. Посмотреть реферат.

Волковова К., Баранкокова М., Казимирова А., Коллинз А., Раслова К., Смолькова Б., Горская А., Всолова Л., и Dusinska, M. Антиоксидантные добавки уменьшают индивидуальные различия в маркерах окислительного повреждения. Free Radic.Res 2005;39(6):659-666. Посмотреть реферат.

Wallace, K., Byers, T., Morris, JS, Cole, BF, Greenberg, ER, Baron, JA, Gudino, A., Spate, V., and Karagas, MR Преддиагностическая концентрация селена в сыворотке и риск рецидивирующая колоректальная аденома: вложенное исследование случай-контроль. Эпидемиол рака. Биомаркеры Пред. 2003;12(5):464-467. Посмотреть реферат.

Вейл, Н.I., Elsendoorn, TJ, Lentjes, EG, Hopman, GD, Wipkink-Bakker, A., Zwinderman, AH, Cleton, FJ, and Osanto, S. Добавление антиоксидантных микронутриентов и токсичность, вызванная химиотерапией, у онкологических больных, получавших цисплатин. Химиотерапия на основе: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Eur.J Рак 2004;40(11):1713-1723. Посмотреть реферат.

Уэлч, Р. В., Терли, Э., Свитмен, С. Ф., Кеннеди, Г., Коллинз, А. Р., Данн, А., Ливингстон, М. Б., МакКенна, П.G., McKelvey-Martin, VJ, and Strain, JJ. Диетические антиоксидантные добавки и повреждение ДНК у курильщиков и некурящих. Nutr.Cancer 1999;34(2):167-172. Посмотреть реферат.

Wenzel, G., Kuklinski, B., Ruhlmann, C., и Ehrhardt, D. [Алкоголь-индуцированный токсический гепатит — болезнь, связанная со свободными радикалами. Снижение летальности с помощью адъювантной антиоксидантной терапии. Z.Gesamte Inn.Med. 1993;48(10):490-496. Посмотреть реферат.

Уинтерборн, К.С., Чан, Т., Басс, И.Х., Индер, Т.Е., Могридж, Н.и Дарлоу, Б.А. Карбонилы белков и продукты перекисного окисления липидов как маркеры окисления в плазме недоношенных детей: связь с хроническими заболеваниями легких и ретинопатией и эффектами добавок селена. Педиатр.рез. 2000;48(1):84-90. Посмотреть реферат.

Witte, KK, Nikitin, NP, Parker, AC, von Haehling, S., Volk, HD, Anker, SD, Clark, AL, and Cleland, JG Влияние добавок микронутриентов на качество жизни и левый желудочек функции у пожилых пациентов с хронической сердечной недостаточностью.Европейское сердце J 2005; 26 (21): 2238-2244. Посмотреть реферат.

Wood, L.G., Fitzgerald, D.A., Lee, A.K., и Garg, M.L. Улучшение статуса антиоксидантов и жирных кислот у пациентов с муковисцидозом после приема антиоксидантов связано с улучшением функции легких. Am.J.Clin.Nutr. 2003;77(1):150-159. Посмотреть реферат.

Xia, Y., Hill, K.E., Byrne, D.W., Xu, J., и Burk, R.F. Эффективность добавок селена в районах с низким содержанием селена в Китае. Am.J.Clin.Nutr. 2005;81(4):829-834.Посмотреть реферат.

Ямагути Т., Сано К., Такакура К., Сайто И., Шинохара Ю., Асано Т. и Ясухара Х. Эбселен при остром ишемическом инсульте: плацебо-контролируемое, двойное слепое клиническое исследование. Исследовательская группа Эбселен. Инсульт 1998;29(1):12-17. Посмотреть реферат.

Yu, SY, Zhu, YJ, Li, WG, Huang, QS, Huang, CZ, Zhang, QN, and Hou, C. Предварительный отчет об интервенционных испытаниях первичного рака печени у групп высокого риска с помощью пищевых добавок селена в Китае.Биол.След Элем.Рес. 1991;29(3):289-294. Посмотреть реферат.

Замора А. Дж., Тессье Ф., Марконнет П., Маргаритис И. и Марини Дж. Ф. Изменения митохондрий в мышцах человека после длительных упражнений, тренировок на выносливость и приема селена. Eur.J Appl.Physiol Occup.Physiol 1995;71(6):505-511. Посмотреть реферат.

Чжан, Л., Гейл, М.Х., Ван, Ю.К., Браун, Л.М., Пан, К.Ф., Ма, Дж.Л., Амагасе, Х., Ю, В.К. и Мослехи, Р. Рандомизированное факторное исследование эффектов длительного — долгосрочное добавление чеснока и питательных микроэлементов и 2-недельное лечение антибиотиками инфекции Helicobacter pylori на уровень холестерина и липопротеинов в сыворотке.Am.J.Clin.Nutr. 2006;84(4):912-919. Посмотреть реферат.

Зима Т., Местек О., Немечек К., Бартова В., Фиалова Дж., Тесар В. и Суханек М. Микроэлементы у пациентов, находящихся на гемодиализе и постоянном амбулаторном перитонеальном диализе. Очищение крови. 1998;16(5):253-260. Посмотреть реферат.

Циммерманн Т., Альбрехт С., Куне Х., Фогельсанг У., Груцманн Р. и Коппраш С. [Введение селена пациентам с синдромом сепсиса. Проспективное рандомизированное исследование]. Мед. Клин 15.09.1997; 92 Прил. 3:3-4.Посмотреть реферат.

Aaseth J, Haugen M, Forre O. Ревматоидный артрит и соединения металлов — перспективы роли детоксикации радикалов кислорода. Аналитик 1998;123:3-6. Посмотреть реферат.

Адамс МЭ. Ажиотаж вокруг глюкозамина. Ланцет 1999;354:353-4. Посмотреть реферат.

Альдосари Б.М., Саттер М.Э., Шварц М., Морган Б.В. Серия случаев токсичности селена из пищевой добавки. Clin Toxicol 2012;50(1):57-64. Посмотреть реферат.

Алехаген У., Йоханссон П., Бьорнштедт М. и др.Сердечно-сосудистая смертность и N-концевой про-МНП снижаются после комбинированного приема селена и коэнзима Q10: 5-летнее проспективное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование среди пожилых граждан Швеции. Int J Cardiol 2013;167(5):1860-6. Посмотреть реферат.

Algotar AM, Stratton MS, Ahmann FR и др. Клинические испытания фазы 3, изучающие влияние добавок селена на мужчин с высоким риском развития рака предстательной железы. Простата 2013;73(3):328-35. Посмотреть реферат.

Альхаззани В., Якоби Дж., Синди А. и др.Влияние терапии селеном на смертность у пациентов с синдромом сепсиса: систематический обзор и метаанализ рандомизированного контролируемого исследования. Crit Care Med 2013;41(6):1555-64. Посмотреть реферат.

Арно Дж., Малви Д., Ричард М.Дж. и др. Статус селена у йододефицитного населения Западного Берега Слоновой Кости. J Physiol Anthropol Appl Human Sci 2001;20:81-4.. Посмотреть реферат.

Avenell A, Noble DW, Barr J, Engelhardt T. Добавка селена для взрослых в критическом состоянии. Cochrane Database Syst Rev 2004;(4):CD003703.Посмотреть реферат.

Baeten JM, Mostad SB, Hughes MP, et al. Дефицит селена связан с выделением ВИЧ-1-инфицированных клеток в женских половых путях. J Acquir Immune Defic Syndr 2001;26:360-4.. Посмотреть аннотацию.

Balaz C, Feher J. Влияние терапии селеном на аутоиммунный тиреоидит. Клинический и экспериментальный медицинский журнал 2009; 3: 269-77.

Baldew GS, Mol JG, de Kanter FJ, et al. Механизм взаимодействия цисплатина и селенита. Biochem Pharmacol 1991;41:1429-37.Посмотреть реферат.

Baldew GS, van den Hamer CJ, Los G, et al. Индуцированная селеном защита от нефротоксичности цис-диамминдихлорплатины (II) у мышей и крыс. Рак Res 1989;49:3020-3. Посмотреть реферат.

Балдва В.С., Бхандари К.М., Пангария А., Гоял Р.К. Клинические испытания инсулиноподобного соединения, полученного из растительных источников, у больных сахарным диабетом. Ups J Med Sci 1977; 82:39-41. Посмотреть реферат.

Баум М.К., Кампа А., Лай С. и др. Влияние добавок питательных микроэлементов на прогрессирование заболевания у бессимптомных, ранее не получавших антиретровирусных препаратов ВИЧ-инфицированных взрослых в Ботсване: рандомизированное клиническое исследование.JAMA 2013;310(20):2154-63. Посмотреть реферат.

Baum MK, Miguez-Burbano MJ, Campa A, Shor-Posner G. Селен и интерлейкины у лиц, инфицированных вирусом иммунодефицита человека типа 1. J Infect Dis 2000;182 Suppl 1:S69-73. Посмотреть реферат.

Бек М.А., Нельсон Х.К., Ши К. и др. Дефицит селена усиливает патологию вирусной инфекции гриппа. FASEB J 2001;15:1481-3. Посмотреть реферат.

Berger MM, Binnert C, Baines M, et al. Добавки микроэлементов влияют на белковый обмен и уровни в тканях после обширных ожогов.Медицинская интенсивная терапия 2004; 30 (дополнение): S61.

Бергер М.М., Реймонд М.Дж., Шенкин А. и др. Влияние добавок селена на посттравматические изменения оси щитовидной железы: плацебо-контролируемое исследование. Intensive Care Med 2001;27:91-100.. Посмотреть аннотацию.

Berger MM, Shenkin A, Revelly JP, et al. Балансы меди, селена, цинка и тиамина при непрерывной вено-венозной гемодиафильтрации у пациентов в критическом состоянии. Ам Дж. Клин Нутр 2004; 80: 410-6. Посмотреть реферат.

Бергер М.М., Спертини Ф., Шенкин А. и др.Добавки микроэлементов модулируют уровень легочных инфекций после обширных ожогов: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Ам Дж. Клин Нутр 1998; 68:365-71. Посмотреть реферат.

Белакович Г., Николова Д., Глууд Л.Л. и др. Смертность в рандомизированных исследованиях антиоксидантных добавок для первичной и вторичной профилактики: систематический обзор и метаанализ. ДЖАМА 2007; 297:842-57. Посмотреть реферат.

Белакович Г., Николова Д., Симонетти Р. Г., Глууд С. Антиоксидантные добавки для профилактики рака желудочно-кишечного тракта: систематический обзор и метаанализ.Ланцет 2004; 364:1219-28. Посмотреть реферат.

Bleys J, Navas-Acien A, Guallar E. Селен в сыворотке и диабет у взрослых в США. Лечение диабета 2007;30:829-34. Посмотреть реферат.

Bleys J, Navas-Acien A, Guallar E. Уровни селена в сыворотке и смертность от всех причин, рака и сердечно-сосудистых заболеваний среди взрослых в США. Arch Intern Med 2008; 168: 404-10. Посмотреть реферат.

Блот В.Дж., Ли Д.Ю., Тейлор П.Р. Испытания по вмешательству в питание в Линьсяне, Китай: добавки с определенными комбинациями витаминов и минералов, заболеваемость раком и смертность от конкретных болезней среди населения в целом.J Natl Cancer Inst 1993;85:1483-92. Посмотреть реферат.

Богсруд М.П., ​​Лангслет Г., Осе Л. и др. Отсутствие влияния комбинированного приема коэнзима Q10 и селена на миопатию, вызванную аторвастатином. Scand Cardiovasc J 2013;47(2):80-7. Посмотреть реферат.

Bogye G, Alfthan G, Machay T, Zubovics L. Энтеральные дрожжевые добавки с селеном у недоношенных детей. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed 1998;78:F225-6. Посмотреть реферат.

Bogye G, Alfthan G, Machay T. Биодоступность энтеральных дрожжей-селена у недоношенных детей.Biol Trace Elem Res 1998;65:143-51.. Посмотреть реферат.

Бонелли Л., Пунтони М., Гаттески Б. и др. Антиоксидантная добавка и долгосрочное уменьшение рецидивирующих аденом толстой кишки. Двойное слепое рандомизированное исследование. J Gastroenterol 2013;48(6):698-705. Посмотреть реферат.

Bonfig W, Gartner R, Schmidt H. Прием селена не снижает концентрацию антител к тироидной пероксидазе у детей и подростков с аутоиммунным тиреоидитом. ScientificWorldJournal 2010;10:990-6.Посмотреть реферат.

Брукс Д.Д., Меттер Э.Дж., Чан Д.В. и др. Уровень селена в плазме до постановки диагноза и риск развития рака предстательной железы. J Urol 2001;166:2034-8.. Посмотреть аннотацию.

Браун Б.Г., Чжао XQ, Чайт А и др. Симвастатин и ниацин, витамины-антиоксиданты или их комбинация для профилактики коронарной болезни. N Engl J Med 2001;345:1583-93. Посмотреть реферат.

Calomme MR, Vanderpas JB, Francois B, et al. Параметры функции щитовидной железы во время исследования восполнения/истощения селена у субъектов с фенилкетонурией.Опыт 1995; 51:1208-15. Посмотреть реферат.

Capel ID, Jenner M, Williams DC, et al. Влияние длительного приема оральных контрацептивов на активность глутатионпероксидазы эритроцитов. J Steroid Biochem 1981;14:729-32. Посмотреть реферат.

Чан С., Герсон Б., Субраманиам С. Роль меди, молибдена, селена и цинка в питании и здоровье. Clin Lab Med 1998;18:673-85. Посмотреть реферат.

Шевалье А. Энциклопедия лекарственных растений. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Издательство DK, 1996.

Christen WG, Glynn RJ, Gaziano JM и др. Возрастная катаракта у мужчин в исследовании глазных конечных точек исследования профилактики рака селеном и витамином Е: рандомизированное клиническое исследование. JAMA Ophthalmol 2015;133(1):17-24. Посмотреть реферат.

Clark LC, Combs GF Jr, Turnbull BW, et al. Влияние добавок селена на профилактику рака у пациентов с раком кожи. Рандомизированное контролируемое исследование. ЯМА 1996; 276:1957-63. Посмотреть реферат.

Кларк Л.С., Далкин Б., Кронград А. и др.Снижение заболеваемости раком простаты при приеме добавок селена: результаты двойного слепого исследования по профилактике рака. Бр Дж Урол 1998;81:730-4. Посмотреть реферат.

Коулман М., Стейнберг Г., Типпетт Дж. и др. Предварительное исследование эффекта введения пиридоксина в подгруппе гиперкинетических детей: двойное слепое перекрестное сравнение с метилфенидатом. Биол Псих 1979;14:741-51. Посмотреть реферат.

Combs GF Jr. Селен в глобальных продовольственных системах. Бр Дж. Нутр 2001; 85: 517-47.. Посмотреть реферат.

Constans J, Delmas-Beauvieux MC, сержант C и др. Годичная добавка антиоксидантов с бета-каротином или селеном для пациентов, инфицированных вирусом иммунодефицита человека: пилотное исследование. Clin Infect Dis 1996; 23:654-6. Посмотреть реферат.

Contempre B, Dumont JE, Ngo B, et al. Эффект добавок селена у субъектов с гипотиреозом в районе с дефицитом йода и селена: возможная опасность неизбирательного приема селена у пациентов с дефицитом йода.J Clin Endocrinol Metab 1991;73:213-5. Посмотреть реферат.

Давила Дж. К., Эддс Г. Т., Осуна О., Симпсон С. Ф. Модификация эффектов афлатоксина B1 и варфарина у молодых свиней, получавших селен. Am J Vet Res 1983;44:1877-83. Посмотреть реферат.

Доусон Э.Б., Альберс Дж.Х., МакГэнити В.Дж. Очевидное влияние добавок железа на уровень селена в сыворотке крови при подростковой беременности. Biol Trace Elem Res 2000;77:209-17.. Посмотреть аннотацию.

Дебски Б., Милнер Дж.А. Пищевые добавки с селеном продлевают гипноз, вызванный пентобарбиталом.J Nutr Biochem 2004;15:548-53. Посмотреть реферат.

ДеКоски С.Т., Шнайдер Л.С. Профилактика деменции: много проблем и нехватка времени. ДЖАМА Нейрол. 2017. Посмотреть тезисы.

Деннерт Г., Хорнебер М. Селен для облегчения побочных эффектов химиотерапии, лучевой терапии и хирургии у онкологических больных. Cochrane Database Syst Rev 2006;(3):CD005037. Посмотреть реферат.

Диас М.Ф., Соуза Э., Кабрита С. и др. Химиопрофилактика DMBA-индуцированных опухолей молочной железы у крыс с помощью комбинированного режима альфа-токоферола, селена и аскорбиновой кислоты.Грудь J 2000;6:14-19.. Посмотреть аннотацию.

Диллард С.Дж., Таппель А.Л. Связаны ли некоторые основные эффекты золота in vivo с микросредой пониженного содержания селена? Медицинские гипотезы 1986; 20:407-20. Посмотреть реферат.

Джуйич И.С., Йозанов-Станков О.Н., Миловац М. и др. Биодоступность и возможные преимущества потребления пшеницы, естественно обогащенной селеном, и продуктов его переработки. Biol Trace Elem Res 2000;77:273-85.. Посмотреть аннотацию.

Даффилд А.Дж., Томсон К.Д., Хилл К.Е., Уильямс С. Оценка потребности жителей Новой Зеландии в селене.Ам Дж. Клин Нутр 1999; 70:896-903. Посмотреть реферат.

Даффилд-Лиллико А.Дж., Далкин Б.Л., Рейд М.Е. и др. Добавки селена, исходный уровень селена в плазме и заболеваемость раком предстательной железы: анализ полного периода лечения в рамках исследования «Пищевая профилактика рака». BJU Int 2003; 91: 608-12. Посмотреть реферат.

Duffield-Lillico AJ, Reid ME, et al. Исходные характеристики и влияние добавок селена на заболеваемость раком в рандомизированном клиническом испытании: краткий отчет о питательной профилактике рака.Рак эпидемиол биомаркеры Prev 2002;11:630-9.. Просмотреть аннотацию.

Duffield-Lillico AJ, Slate EH, Reid ME, et al. Добавки селена и вторичная профилактика немеланомного рака кожи в рандомизированном исследовании. J Natl Cancer Inst 2003;95:1477-81.. Посмотреть реферат.

Дунтас Л.Х., Манцу Э., Кутрас Д.А. Эффекты шестимесячного лечения селенометионином у пациентов с аутоиммунным троидитом. Eur J Endocrinol 2003;148:389-93. Посмотреть реферат.

El-Bayoumy K. Защитная роль селена в отношении генетических повреждений и рака.Мутат Рез 2001;475:123-39. Посмотреть реферат.

Фатеми С.Х., Калабрезе Младший. Лечение вальпроат-индуцированной алопеции (письмо). Энн Фармакотер 1995;29;1302. Посмотреть реферат.

Федако Дж., Пелла Д., Федакова П. и др. Коэнзим Q(10) и селен в лечении статин-ассоциированной миопатии. Can J Physiol Pharmacol 2013;91(2):165-70. Посмотреть реферат.

Fenech AG, Ellul-Micallef R. Селен, глутатионпероксидаза и супероксиддисмутаза у мальтийских больных астмой: эффект от введения глюкокортикоидов.Pulm Pharmacol Ther 1998;11:301-8. Посмотреть реферат.

Finley JW, Davis CD, Feng Y. Селен из брокколи с высоким содержанием селена защищает крыс от рака толстой кишки. Дж. Нутр 2000; 130: 2384-9. Посмотреть реферат.

Finley JW, Ip C, Lisk DJ и др. Противораковые свойства брокколи с высоким содержанием селена. J Agric Food Chem 2001;49:2679-83. Посмотреть реферат.

Флешнер Н.Е., Кучук О. Антиоксидантные пищевые добавки: обоснование и текущий статус в качестве химиопрофилактических средств при раке предстательной железы. Урология 2001;57:90-4.Посмотреть реферат.

Флодин С.В. Микронутриентные добавки: токсичность и лекарственные взаимодействия. Prog Food Nutr Sci 1990;14:277-331. Посмотреть реферат.

Совет по пищевым продуктам и питанию, Медицинский институт. Диетические нормы потребления витамина С, витамина Е, селена и каротиноидов. Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 2000. Доступно по адресу: http://www.nap.edu/books/030

51/html/.

Фриц Х., Кеннеди Д., Фергюссон Д. и др. Селен и рак легких: систематический обзор и метаанализ.PLoS One 2011;6(11):e26259. Посмотреть реферат.

Gartner R, Газинье, Британская Колумбия. Селен в лечении аутоиммунного тиреоидита. Биофакторы 2003;19:165-70. Посмотреть реферат.

Gartner R, Gasnier BC, Dietrich JW, et al. Прием селена у пациентов с аутоиммунным тиреоидитом снижает концентрацию антител к пероксидазе щитовидной железы. J Clin Endocrinol Metab 2002;87:1687-91.. Посмотреть аннотацию.

Жиродон Ф., Галан П., Монже А.Л. и др. Влияние микроэлементов и витаминных добавок на иммунитет и инфекции у пожилых пациентов в специализированных учреждениях: рандомизированное контролируемое исследование.МИН. ВИТ. АОХ. гериатрическая сеть. Arch Intern Med 1999; 159: 748-54. Посмотреть реферат.

Жиродон Ф., Ломбард М., Галан П. и др. Влияние добавок микронутриентов на инфекцию у пожилых людей в специализированных учреждениях: контролируемое исследование. Энн Нутр Метаб 1997; 41:98-107. Посмотреть реферат.

Голик А., Модай Д., Авербух З. и др. Метаболизм цинка у пациентов, получавших каптоприл, по сравнению с эналаприлом. Метаболизм 1990;39:665-7. Посмотреть реферат.

Голик А., Зайденштейн Р., Диши В. и др.Влияние каптоприла и эналаприла на метаболизм цинка у пациентов с артериальной гипертензией. J Am Coll Nutr 1998; 17:75-8. Посмотреть реферат.

Gregus Z, Gyurasics A, Csanaky I. Влияние препаратов, содержащих мышьяк, платину и золото, на утилизацию экзогенного селена у крыс. Toxicolog Sci 2000;57:22-31. Посмотреть реферат.

Hawkes WC, Turek PJ. Влияние диетического селена на подвижность сперматозоидов у здоровых мужчин. J Androl 2001;22:764-72.. Посмотреть аннотацию.

Хиз Х.Д., Лоуренс М.А., Демпстер В.С., Покок Ф.Референтные концентрации селена и марганца в сыворотке здоровых нерожавших. S Afr Med J 1988; 73: 163-5. Посмотреть реферат.

Helzlsouer KJ, Huang HY, Alberg AJ, et al. Связь между альфа-токоферолом, гамма-токоферолом, селеном и последующим раком простаты. J Natl Cancer Inst 2000;92:2018-23.. Посмотреть аннотацию.

Херкберг С., Галан П., Прециози П. и др. Исследование SU.VI.MAX: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование воздействия витаминов-антиоксидантов и минералов на здоровье.Arch Intern Med 2004; 164: 2335-42. Посмотреть реферат.

Hiramatsu T, Imoto M, Koyano T, Umezawa K. Индукция нормальных фенотипов в ras-трансформированных клетках дамнаканталом из Morinda citrifolia. Рак Летт 1993;73:161-6. Посмотреть реферат.

Hofbauer LC, Spitzweg C, Magerstadt RA, Heufelder AE. Дисфункция щитовидной железы, вызванная селеном. Postgrad Med J 1997;73:103-4. Посмотреть реферат.

House WA, Уэлч RM. Биодоступность и взаимодействие между цинком и селеном у крыс, получавших зерно пшеницы, помеченное 65Zn и 75Se.Дж. Нутр 1989; 119:916-21. Посмотреть реферат.

Хуан Т.С., Шью Ю.С., Чен Х.И. и др. Эффект парентерального введения селена у пациентов в критическом состоянии: систематический обзор и метаанализ. PLoS One 2013;8(1):e54431. Посмотреть реферат.

Херд Р.В., Ван Ринсвелт Х.А., Уайлдер Б.Дж. и др. Изменения селена, цинка и меди при приеме вальпроевой кислоты: возможная связь с побочными эффектами препарата. Неврология 1984;34:1393-5. Посмотреть реферат.

Херст Р., Хупер Л., Норат Т. и др. Селен и рак простаты: систематический обзор и метаанализ.Ам Дж. Клин Нутр 2012; 96 (1): 111–22. Посмотреть реферат.

Hurwitz BE, Klaus JR, Llabre MM, et al. Подавление вирусной нагрузки вируса иммунодефицита человека типа 1 с помощью добавок селена: рандомизированное контролируемое исследование. Arch Intern Med 2007; 167: 148-54. Посмотреть реферат.

Ip C. Взаимодействие витамина С и добавок селена в модификации канцерогенеза молочной железы у крыс. J Natl Cancer Inst 1986;77:299-303. Посмотреть реферат.

Исикава М., Сасаки М., Койвай К. и др.Ингибирование печеночных ферментов оксидазы смешанной функции у мышей при остром и хроническом лечении селеном. J Pharmacobiodyn 1992;15:377-85. Посмотреть реферат.

Jie KG, Bots ML, Vermeer C, et al. Статус витамина К и костная масса у женщин с атеросклерозом аорты и без него: популяционное исследование. Calcif Tissue Int 1996; 59:352-6. Посмотреть реферат.

Джордан Дж. М., Фанг Ф., Араб Л. и др. Низкий уровень селена связан с повышенным риском развития остеоартрита коленного сустава. Ежегодное собрание Американского колледжа ревматологов.Сан-Диего, 12–17 ноября 2005 г. Abstract 1189.

Karagas MR, Greenberg ER, Nierenberg D, et al. Риск плоскоклеточного рака кожи в связи с плазменным селеном, альфа-токоферолом, бета-каротином и ретинолом: вложенное исследование случай-контроль. Эпидемиологические биомаркеры рака Prev 1997;6:25-9.. Посмотреть аннотацию.

Карп Д.Д., Ли С.Дж., Келлер С.М. и др. Рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование III фазы химиопрофилактики добавок селена у пациентов с резецированным немелкоклеточным раком легкого I стадии: ECOG 5597.Дж. Клин Онкол 2013;31(33):4179-87. Посмотреть реферат.

Келли П., Мусонда Р., Кафвембе Э. и др. Добавление питательных микроэлементов при синдроме истощения при диарее при СПИДе в Замбии: рандомизированное контролируемое исследование. СПИД 1999;13:495-500. Посмотреть реферат.

Kies, C. и Harms, J.M. Абсорбция меди в зависимости от дополнительного кальция, магния, марганца, селена и калия. Adv.Exp.Med Biol. 1989; 258:45-58. Посмотреть реферат.

Кинг Джей Си. Влияние репродукции на биодоступность кальция, цинка и селена.Дж. Нутр 2001; 131:1355S-8S. Посмотреть реферат.

Кляйн Э.А., Томпсон И.М. младший, Танген С.М. и др. Витамин Е и риск рака простаты: исследование профилактики рака селеном и витамином Е (SELECT). ДЖАМА 2011;306:1549-56. Посмотреть реферат.

Коллер Л.Д., Эксон Дж.Х. Две стороны селена — дефицит и токсичность — сходны у животных и человека. Can J Vet Res 1986; 50:297-306. Посмотреть реферат.

Конг З., Ван Ф., Цзи С. и др. Добавки селена при сепсисе: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований.Am J Emerg Med 2013;31(8):1170-5. Посмотреть реферат.

Коскело Е.К. Селен сыворотки у детей при противоопухолевой химиотерапии. Eur J Clin Nutr 1990;44:799-802. Посмотреть реферат.

Крижек М., Сенфт В., Мотан Дж. Влияние гемодиализа на уровень селена в крови. Сб Лек 2000;101:241-8.. Посмотреть аннотацию.

Kryscio RJ, Abner EL, Caban-Holt A, et al. Ассоциация использования антиоксидантных добавок и деменции в профилактике болезни Альцгеймера с помощью испытания витамина Е и селена (PREADViSE).ДЖАМА Нейрол. 2017. Посмотреть тезисы.

Кунг AWC, Каламбур К.К. Минеральная плотность костной ткани у женщин в пременопаузе, длительно получающих физиологические дозы левотироксина. ЯМА 1991; 265:2688-91. Посмотреть реферат.

Курекчи А.Э., Алпай Ф., Танинди С. и др. Уровни микроэлементов в плазме, глутатионпероксидазы и супероксиддисмутазы в плазме у детей с эпилепсией, получающих противоэпилептическую лекарственную терапию. Эпилепсия 1995;36:600-4. Посмотреть реферат.

Ландуччи Ф., Манчинелли П., Де Гаудио А.Р., Вирджили Г.Добавки селена у пациентов в критическом состоянии: систематический обзор и метаанализ. J Crit Care 2014;29(1):150-6. Посмотреть реферат.

Лезердейл Б., Панесар Р.К., Сингх Г. и др. Улучшение толерантности к глюкозе благодаря Momordica charantia. Br Med J (Clin Res Ed) 1981; 282:1823-4. Посмотреть реферат.

Lee EH, Myung SK, Jeon YJ и др. Влияние добавок селена на профилактику рака: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Нутр Рак 2011;63(8):1185-95. Посмотреть реферат.

Li H, Stampfer MJ, Giovannucci EL, et al. Проспективное исследование уровня селена в плазме и риска развития рака предстательной железы. J Natl Cancer Inst 2004;96:696-703. Посмотреть реферат.

Li YF, Dong Z, Chen C, et al. Органические добавки селена увеличивают экскрецию ртути и уменьшают окислительные повреждения у жителей Ваньшаня, Китай, подвергавшихся длительному воздействию ртути. Environ Sci Technol 2012;46(20):11313-8. Посмотреть реферат.

Линдей Л.А., Пиппенджер К.Э., Ховард А., Либерман Дж.А. Активность фермента, удаляющего свободные радикалы, и сопутствующие микроэлементы при агранулоцитозе, вызванном клозапином: пилотное исследование.J Clin Psychopharmacol 1995;15:353-60. Посмотреть реферат.

Липпманн С.М., Кляйн Э.А., Гудман П.Дж. и др. Влияние селена и витамина Е на риск рака предстательной железы и других видов рака: исследование профилактики рака селеном и витамином Е (SELECT). ДЖАМА 2009;301:39-51. Посмотреть реферат.

Лю С., Шиа Д., Лю Г. и др. Роль Se и NO в апоптозе клеток гепатомы. Life Sci 2000;68:603-10. Посмотреть реферат.

Ллойд Б., Ллойд Р.С., Клейтон Б.Э. Влияние курения, алкоголя и других факторов на селеновый статус здорового населения.J Epidemiol Commun Health 1983;37:213-7. Посмотреть реферат.

Lotan Y, Goodman PJ, Youssef RF, et al. Оценка добавок витамина Е и селена для профилактики рака мочевого пузыря в рамках SELECT, координируемого SWOG. Дж Урол 2012;187(6):2005-10. Посмотреть реферат.

Марано Г., Фискиони П., Грациано С. и др. Повышение уровня селена в сыворотке крови у пациентов, получающих лечение кортикостероидами. Pharmacol Toxicol 1990;67:120-2. Посмотреть реферат.

Марк С.Д., Ван В., Фраумени Дж.Ф. мл. и др.Снижают ли пищевые добавки риск инсульта или гипертонии? Эпидемиология 1998;9:9-15. Посмотреть реферат.

Мазокопакис Э.Е., Пападакис Дж.А., Пападоманолаки М.Г. и др. Влияние 12-месячного лечения L-селенометионином на уровни анти-ТПО в сыворотке у пациентов с тиреоидитом Хашимото. Щитовидная железа 2007;17:609-12. Посмотреть реферат.

Мейер Ф., Галан П., Дувиль П. и др. Антиоксидантные витаминно-минеральные добавки и профилактика рака предстательной железы в исследовании SU.VI.MAX. Int J Рак 2005; 116: 182-6.Посмотреть реферат.

Милде Д., Новак О., Стука В. и др. Сывороточные уровни селена, марганца, меди и железа у больных колоректальным раком. Biol Trace Elem Res 2001;79:107-14.. Посмотреть аннотацию.

Morgia G, Russo G, Voce S, et al. Serenoa repens, ликопин и селен в сравнении с тамсулозином для лечения СНМП/ДГПЖ. Итальянское многоцентровое двойное слепое рандомизированное исследование монотерапии или комбинированной терапии (испытание PROCOMB). Простата 2014;74(15):1471-80. Посмотреть реферат.

Muecke R, Micke O, Schomburg L, et al.Влияние планирования лечения на размер целевого объема (PTV) на радиационно-индуцированную диарею после приема селена в гинекологической радиационной онкологии — анализ подгрупп многоцентрового исследования фазы III. Радиат Онкол 2013;8:72. Посмотреть реферат.

Mutanen, M. and Mykkanen, H.M. Влияние добавок аскорбиновой кислоты на биодоступность селена у людей. Гум.Нутр.Клин.Нутр. 1985;39(3):221-226. Посмотреть реферат.

Наваррете М., Годри А., Ревель Г. и др. Экскреция селена с мочой у больных раком шейки матки.Biol Trace Elem Res 2001;79:97-105.. Посмотреть аннотацию.

Неве Дж. Новые подходы к оценке состояния и потребности в селене. Nutr Rev 2000;58:363-9.. Посмотреть аннотацию.

Neve J. Селен как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. J Cardiovasc Risk 1996;3:42-7. Посмотреть реферат.

Номура А.М., Ли Дж., Штеммерманн Г.Н., Комбс Г.Ф. Селен в сыворотке и последующий риск рака предстательной железы. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev 2000;9:883-7.. Посмотреть аннотацию.

Оливьери О., Джирелли Д., Аззини М. и др.Низкий уровень селена у пожилых людей влияет на гормоны щитовидной железы. Clin Sci (Лондон) 1995; 89: 637-42. Посмотреть реферат.

Onal H, Keskindemirci G, Adal E, et al. Эффекты добавок селена на ранней стадии аутоиммунного тиреоидита у детей: открытое экспериментальное исследование. J Pediatr Endocrinol Metab 2012;25(7-8):639-44. Посмотреть реферат.

Орндаль Г., Гримби Г., Гримби А. и др. Функциональное ухудшение и лечение селен-витамином Е при миотонической дистрофии. Плацебо-контролируемое исследование.J Intern Med 1994; 235: 205-10. Посмотреть реферат.

Паис Р., Думитраску Д.Л. Антиоксиданты предотвращают колоректальный рак? Метаанализ. Ром J Intern Med 2013; 51 (3-4): 152-63. Посмотреть реферат.

Перец А., Неве Дж., Вертонген Ф. и др. Статус селена в связи с клиническими переменными и лечением кортикостероидами при ревматоидном артрите. Дж. Ревматол 1987; 14:1104-7. Посмотреть реферат.

Peretz A, Siderova V, Neve J. Применение добавок селена при ревматоидном артрите исследовано в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании.Scand J Rheumatol 2001;30:208-12.. Посмотреть аннотацию.

Rajpathak S, Rimm E, Morris JS, Hu F. Селен ногтей на ногах и сердечно-сосудистые заболевания у мужчин с диабетом. J Am Coll Nutr 2005; 24: 250-6. Посмотреть реферат.

Раман А. и др. Противодиабетические свойства и фитохимия Momordica charantia L. (Cucurbitaceae). Фитомедицина 1996;294.

Рао К.В., Ван К.К., Сими Б. и др. Химиопрофилактика рака толстой кишки с помощью глутатионового конъюгата 1,4-фениленбис(метилен)селеноцианата, нового селенорганического соединения с низкой токсичностью.Cancer Res 2001;61:3647-52.. Посмотреть аннотацию.

Rayman MP, Blundell-Pound G, Pastor-Barriuso R, et al. Рандомизированное исследование добавок селена и риска диабета 2 типа по оценке адипонектина плазмы. PLoS One 2012;7(9):e45269. Посмотреть реферат.

Rayman MP, Stranges S, Griffin BA и др. Влияние добавок дрожжей с высоким содержанием селена на липиды плазмы: рандомизированное исследование. Энн Интерн Мед 2011;154:656-65. Посмотреть реферат.

Rayman MP, Thompson AJ, Bekaert B, et al.Рандомизированное контролируемое исследование влияния добавок селена на функцию щитовидной железы у пожилых людей в Соединенном Королевстве. Ам Дж. Клин Нутр 2008; 87: 370-8. Посмотреть реферат.

Рэйман MP. Значение селена для здоровья человека. Ланцет 2000;356:233-41. Посмотреть реферат.

Рис К., Хартли Л., Дэй С. и др. Препараты селена для первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Cochrane Database Syst Rev 2013;1:CD009671. Посмотреть реферат.

Reid ME, Duffield-Lillico AJ, Garland L, et al.Добавки селена и заболеваемость раком легких: обновленная информация о питании для профилактики рака. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev 2002;11:1285-91.. Посмотреть аннотацию.

Рейд С.М., Миддлтон П., Коссич М.С., Кроутер, Калифорния. Вмешательства при клиническом и субклиническом гипотиреозе у беременных. Cochrane Database Syst Rev 2010;(7):CD007752. Посмотреть реферат.

Ривера Х.А., Гонсалес-Коссио Т., Флорес М. и др. Добавление нескольких питательных микроэлементов увеличивает рост мексиканских младенцев.Am J Clin Nutr. 2001 ноябрь; 74: 657-63. Посмотреть реферат.

Робинсон М.Ф., Томсон К.Д., Дженкинсон С.П. и др. Длительный прием селената и селенометионина: экскреция с мочой у новозеландских женщин. Br J Nutr 1997;77:551-63.. Посмотреть аннотацию.

Schiavon R, Freeman GE, Guidi GC, et al. Селен усиливает выработку простациклина культивируемыми эндотелиальными клетками: возможное объяснение увеличения времени кровотечения у добровольцев, принимавших селен в качестве пищевой добавки. Thromb Res 1984; 34:389-96.Посмотреть реферат.

Шрауцер Г.Н., Захер Дж. Селен в поддерживающей терапии и терапии ВИЧ-инфицированных пациентов. Chem Biol Interact 1994;91:199-205.. Посмотреть реферат.

Шрауцер Г.Н. Антиканцерогенные эффекты селена. Cell Mol Life Sci 2000; 57:1864-73. Посмотреть реферат.

Шрауцер Г.Н. Пищевые добавки селена: виды продукции, качество и безопасность. J Am Coll Nutr 2001; 20: 1-4. Посмотреть реферат.

Шрауцер Г.Н. Селенометионин: обзор его пищевой ценности, метаболизма и токсичности.Дж. Нутр 2000; 130:1653-6. Посмотреть реферат.

См. К.А., Лаверкомб П.С., Диллон Дж., Гинзберг Р. Смерть от несчастного случая в результате острого отравления селеном. Med J Aust 2006; 185:388-9. Посмотреть реферат.

Зайднер Д.Л., Лашнер Б.А., Бжезинский А. и др. Пероральная добавка, обогащенная рыбьим жиром, растворимой клетчаткой и антиоксидантами для снижения кортикостероидов при язвенном колите: рандомизированное контролируемое исследование. Clin Gastroenterol Hepatol 2005;3:358-69. Посмотреть реферат.

Shen CL, Song W, Pence BC. Взаимодействие соединений селена с другими антиоксидантами при повреждении ДНК и апоптозе нормальных кератиноцитов человека.Рак эпидемиол биомаркеры Prev 2001;10:385-90. Посмотреть реферат.

Шер Л. Роль истощения запасов селена в этиопатогенезе депрессии у больных алкоголизмом. Med Hypotheses 2002;59:330-3.. Посмотреть аннотацию.

Сиобара Ю., Йошида Т., Судзуки К.Т. Влияние диетических видов селена на концентрацию Se в волосах, крови и моче. Toxicol Appl Pharmacol 1998;152:309-14. Посмотреть реферат.

Sieja K, Talerczyk M. Селен как элемент лечения рака яичников у женщин, получающих химиотерапию.Gynecol Oncol 2004;93:320-7. Посмотреть реферат.

Сириконда Н.С., Паттен В.Д., Филлипс М.Р., Маллет С.Дж. Кетогенная диета: быстрое начало сердечной декомпенсации, вызванной дефицитом селена. Педиатр Кардиол 2012;33(5):834-8. Посмотреть реферат.

Смит Д.К., Фельдман Э.Б., Фельдман Д.С. Состояние микроэлементов при рассеянном склерозе. Ам Дж. Клин Нутр 1989; 50:136-40. Посмотреть реферат.

Сорс Т.Г., Эллис Д.Р., На Г.Н. и др. Анализ усвоения серы и селена растениями астрагала с различной способностью к накоплению селена.Завод J 2005;42:785-97. Посмотреть реферат.

Шривастава Ю., Венкатакришна-Бхатт Х., Верма Ю. и др. Антидиабетические и адаптогенные свойства экстракта Momordica charantia: экспериментальная и клиническая оценка. Phytother Res 1993;7:285-9.

Stein TP, Schluter MD, Leskiw MJ, Boden G. Ослабление потери белка, связанное с постельным режимом, с помощью аминокислот с разветвленной цепью. Питание 1999;15:656-60. Посмотреть реферат.

Стюарт М.С., Спаллхольц Дж. Э., Нельднер К. Х., Пенс до н.э. Соединения селена обладают разной способностью вызывать окислительный стресс и индуцировать апоптоз.Free Radic Biol Med 1999; 26:42-8. Посмотреть реферат.

Стрэндж С., Лаклаустра М., Джи С. и др. Более высокий статус селена связан с неблагоприятным профилем липидов в крови у взрослых британцев. Дж. Нутр 2010; 140:81-7. Посмотреть реферат.

Стрэндж С., Маршалл Дж. Р., Натараджан Р. и др. Влияние длительного приема селена на заболеваемость диабетом 2 типа. Энн Интерн Мед 2007; 147: 217-23. Посмотреть реферат.

Sudfeld CR, Aboud S, Kupka R, et al. Влияние добавок селена на обнаружение РНК ВИЧ-1 в грудном молоке танзанийских женщин.Питание 2014;30(9):1081-4. Посмотреть реферат.

Suthutvoravut U, Hathirat P, Sirichakwal P, et al. Статус витамина Е, активность глутатионпероксидазы и эффект добавок витамина Е у детей с талассемией. J Med Assoc Thai 1993;76:146-52. Посмотреть реферат.

Саттер М.Е., Томас Дж.Д., Браун Дж., Морган Б. Токсичность селена: случай селеноза, вызванный пищевой добавкой. Энн Интерн Мед 2008;148:970-1. Посмотреть реферат.

Тейлор П.Р., Парнс Х.Л., Липпман С.М.Наука очищает луковицу от воздействия селена на канцерогенез простаты. J Natl Cancer Inst 2004;96:645-7. Посмотреть реферат.

Thomson CD, Robinson MF. Выведение с мочой и калом и абсорбция большого количества селена: превосходство селената над селенитом. Am J Clin Nutr 1986;44:659-63.. Посмотреть аннотацию.

Тулис К.А., Анастасилакис А.Д., Целлос Т.Г. и др. Добавки селена при лечении тиреоидита Хашимото: систематический обзор и метаанализ. Щитовидная железа 2010; 20:1163-73.Посмотреть реферат.

Trafikowska U, Zachara BA, Wiacek M, et al. Обеспечение селеном и активность глутатионпероксидазы у польских детей, находящихся на грудном вскармливании. Acta Paediatr 1996;85:1143-5. Посмотреть реферат.

Туркер О., Куманлиоглу К., Караполат И., Доган И. Лечение селеном аутоиммунного тиреоидита: 9-месячное наблюдение с переменными дозами. Дж. Эндокринол 2006; 190:151-6. Посмотреть реферат.

Устундаг Ю., Боячиоглу С., Хаберал А. и др. Уровни селена в плазме и ткани желудка у пациентов с инфекцией Helicobacter pylori.J Clin Gastroenterol 2001;32:405-8. Посмотреть реферат.

Vaddadi KS, Soosai E, Vaddadi G. Низкие концентрации селена в крови у пациентов с шизофренией, принимающих клозапин. Br J Clin Pharmacol 2003;55:307-9. Посмотреть реферат.

Ван Даэль П., Дэвидссон Л., Муньос-Бокс Р. и др. Поглощение и удержание селена из молочной смеси, обогащенной селенитом или селенатом, у мужчин измеряется методом стабильных изотопов. Br J Nutr 2001;85:157-63.. Посмотреть аннотацию.

Vanderpas JB, Contempre B, Duale NL и др.Дефицит селена смягчает гипотироксинемию у пациентов с дефицитом йода. Ам Дж. Клин Нутр 1993; 57:271S-5S. Посмотреть реферат.

Венкатешваран В., Флешнер Н.Е., Клотц Л.Х. Синергический эффект витамина Е и селена в клеточных линиях рака предстательной железы человека. Рак простаты Prostatic Dis 2004;7:54-6. Посмотреть реферат.

Vermeulen NP, Baldew GS, Los G, et al. Снижение нефротоксичности цисплатина селенитом натрия. Отсутствие взаимодействия на фармакокинетическом уровне обоих соединений. Drug Metab Dispos 1993; 21:30-6.Посмотреть реферат.

Vernie LN, de Goeij JJ, Zegers C, et al. Цисплатин-индуцированные изменения уровня селена и активности глутатионпероксидазы в крови больных опухолью яичка. Рак Летт 1988;40:83-91. Посмотреть реферат.

Верротти А., Башиани Ф., Тротта Д. и др. Уровни сыворотки меди, цинка, селена, глутатионпероксидазы и супероксиддисмутазы у детей с эпилепсией до и после 1 года терапии вальпроатом натрия и карбамазепином. Эпилепсия Res 2002;48:71-5. Посмотреть реферат.

Винчети М., Деннерт Г., Креспи К.М. и др. Селен для профилактики рака. Cochrane Database Syst Rev 2014;3:CD005195. Посмотреть реферат.

Винчети М., Ротман К.Дж., Бергоми К.Дж. и др. Чрезмерная заболеваемость меланомой в когорте, подвергшейся воздействию высоких уровней селена в окружающей среде. Рак эпидемиол биомаркеры Prev 1998;7:853-6. Посмотреть реферат.

Восталова Дж., Видлар А., Ульрихова Дж. и др. Использование смеси селена и силимарина уменьшает симптомы со стороны нижних мочевыводящих путей и простатический специфический антиген у мужчин.Фитомедицина 2013;21:75-81. Посмотреть реферат.

Wang GQ, Dawsey SM, Li JY, et al. Влияние витаминно-минеральных добавок на распространенность гистологической дисплазии и раннего рака пищевода и желудка: результаты исследования общей популяции в Линьсяне, Китай. Рак эпидемиол биомаркеры Prev 1994;3:161-6. Посмотреть реферат.

Wasowicz W, Gromadzinska J, Szram K, et al. Концентрация селена, цинка и меди в крови и молоке кормящих женщин. Биол Трейс Элем Рез 2001;79:221-33.. Посмотреть реферат.

Watanabe C, Kim CY, Satoh H. Тканеспецифическая модификация концентрации селена при остром и хроническом введении дексаметазона мышам. Бр Дж. Нутр 1997; 78: 501-9. Посмотреть реферат.

Вен Х.И., Дэвис Р.Л., Ши Б. и др. Биодоступность селена из телятины, курицы, говядины, баранины, камбалы, тунца, селенометионина и селенита натрия оценивали у крыс с дефицитом селена. Биол Трейс Элем Рез 1997; 58:43–53. Посмотреть реферат.

Wuyi W, Linsheng Y, Shaofan H, et al.Профилактика эндемического мышьяка с помощью селена. Curr Sci 2001; 81: 1215-8.

Yoshizawa K, Willett WC, Morris SJ, et al. Изучение преддиагностического уровня селена в ногтях на ногах и риска прогрессирующего рака предстательной железы. J Natl Cancer Inst 1998;90:1219-24.. Посмотреть реферат.

You WC, Brown LM, Zhang L, et al. Рандомизированное двойное слепое факторное исследование трех видов лечения для снижения распространенности предраковых поражений желудка. J Natl Cancer Inst 2006;98:974-83. Посмотреть реферат.

Zapletal C, Heyne S, Golling M, et al.Влияние терапии селеном на микроциркуляцию печени после тепловой ишемии/реперфузии: исследование прижизненной микроскопии. Transplant Proc 2001;33:974-5. Посмотреть реферат.

Информация о селене

| Гора Синай

Algotar AM, Stratton MS, Ahmann FR, et al. Клинические испытания фазы 3, изучающие влияние добавок селена на мужчин с высоким риском развития рака предстательной железы. Простата .2013;73(3):328-35.

Бек М.А., Нельсон Х.К., Ши К., Ван Даэль П., Шиффрин Э.Дж., Блюм С., Барклай Д., Левандер О.А. Дефицит селена усиливает патологию вирусной инфекции гриппа. ФАСЭБ Дж . 2001;15(8):1481-3.

Bleys J, Navas-Acien A, Guallar E. Селен и диабет: еще одна плохая новость для пищевых добавок. Энн Интерн Мед . 21 августа 2007 г .; 147 (4): 271-2.

Bleys J, Navas-Acien A, Guallar E. Уровни селена в сыворотке и смертность от всех причин, рака и сердечно-сосудистых заболеваний среди взрослых в США. Медицинский стажер Arch . 2008;168(4):404-10.

Белакович Г., Николова Д., Симонетти Р. Г., Глууд С. Антиоксидантные добавки для профилактики рака желудочно-кишечного тракта: систематический обзор и метаанализ. Ланцет . 2004;364:1219-28.

Brawley OW, Panes H. Исследования по профилактике рака простаты в США. Евр J Рак . 2000;36(10):1312-5.

Кай Дж., Нельсон К.С., Ву М., Штернберг П. мл., Джонс Д.П. Окислительное повреждение и защита СИЗОД. Prog Retin Eye Res .2000;19(2):205-21.

Cheung MC, Zhao XQ, Chait A, Albers JJ, Brown BG. Антиоксидантные добавки блокируют реакцию ЛПВП на симвастатин-ниациновую терапию у пациентов с ишемической болезнью сердца и низким уровнем ЛПВП. Артериосклеры Тромб Васк Биол . 2001;21(8):1320-6.

Даффилд-Лиллико А.Дж., Слейт Э.Х., Рид М.Е., Тернбулл Б.В., Уилкинс П.А., Комбс Г.Ф. мл. и др. Пищевая профилактика рака Исследовательская группа. Добавки селена и вторичная профилактика немеланомного рака кожи в рандомизированном исследовании. J Natl Cancer Inst . 2003 1 октября 95(19):1477-81

Этминан М., Фитцджеральд Дж.М., Глив М. и др. Потребление селена для профилактики рака предстательной железы: систематический обзор и метаанализ. Рак вызывает контроль . 2005 ноябрь;16(9):1125-31.

Фагихи Т., Радфар М., Бармал М. и др. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование добавок селена у пациентов с диабетом 2 типа: влияние на гомеостаз глюкозы, окислительный стресс и липидный профиль. Am J Ther .2014;21(6):491-5.

Флешнер Н.Е., Кучук О. Антиоксидантные пищевые добавки: обоснование и текущий статус в качестве химиопрофилактических средств при раке предстательной железы. Урол . 2001;57(4 Приложение 1):90-94.

Geerling BJ, Badart-Smook A, Stockbrügger RW, Brummer R-JM. Полный статус питания у пациентов с недавно диагностированным воспалительным заболеванием кишечника по сравнению с контрольной группой. Eur J Clin Nutr . 2000;54:514-21.

Гадириан П., Мезоннёв П., Перре С., Кеннеди Г., Бойл П., Кревски Д. et.др. Исследование случай-контроль селена ногтей на ногах и рака молочной железы, толстой кишки и простаты. Обнаружение рака Пред. . 2000;24(4):305-13.

Helzisouer KJ, Huang HY, Alberg AJ, Hoffman S, Burke A, Norkus EP, et al. Связь между альфа-токоферолом, гамма-токоферолом, селеном и последующим раком простаты. J Nat Cancer Inst . 2000;92(24):2018-23.

Херст Р., Хупер Л., Норат Т. и др. Селен и рак простаты: систематический обзор и метаанализ. Am J Clin Nutr .2012;96(1):111-22.

Kneckt P. Сывороточный селен, сывороточный альфа-токоферол и риск ревматоидного артрита. Эпидемиология . 2000;11(4):402-5.

Кристал А.Р., Дарк А.К., Моррис Дж.С. и др. Базовый статус селена и влияние добавок селена и витамина е на риск рака предстательной железы. J Natl Cancer Inst . 2014;106(3):djt456.

Li H, Stampfer MJ, Giovannucci EL, et al. Проспективное исследование уровня селена в плазме и риска развития рака предстательной железы. J Natl Cancer Inst . 2004;96:696-703.

Липпманн С.М., Кляйн Э.А., Гудман П.Дж. и др. Влияние селена и витамина Е на риск рака предстательной железы и других видов рака: исследование профилактики рака селеном и витамином Е (SELECT). ЯМА . 2009;301:39-51.

Mannisto S, Alfthan G, Virtanen M, Kataja V, Uusitupa M, Pietinen P. Селен ногтей на ногах и рак молочной железы — исследование случай-контроль в Финляндии. Eur J Clin Nutr . 2000;54:98-103.

Мейер Ф., Галан П., Дувиль П. и др.Антиоксидантные витаминно-минеральные добавки и профилактика рака предстательной железы в исследовании SU.VI.MAX. Int J Рак . 2005;116:182-6.

Мистри Х.Д., Бротон Пипкин Ф., Редман К.В., Постон Л. Селен в репродуктивном здоровье. Am J Obstet Gynecol . 2012;206(1):21-30.

Navas-Acien A, Bleys J, Guallar E. Потребление селена и сердечно-сосудистый риск: что нового? Карр Опин Лиидол . 2008;19(1):43-9.

Наварро-Аларкон М., Лопес-Мартинес М.С.Эссенциальность селена в организме человека: связь с различными заболеваниями. Sci Total Environ . 2000; 249:347-71.

Peretz A, Siderova V, Neve J. Применение добавок селена при ревматоидном артрите исследовано в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании. Scand J Ревматол . 2001;30(4):208-12.

Рэйман MP. Значение селена для здоровья человека. Ланцет . 2000;356:233-41.

Рэйман MP. Селен и здоровье человека. Ланцет .2012;379(9822):1256-68.

Шрауцер Г.Н. Антиканцерогенные эффекты селена. Cell Mol Life Sci . 2000;57(13-14):1864-73.

Шрауцер Г.Н. Селенометионин: обзор его пищевой ценности, метаболизма и токсичности. Дж Нутр . 2000;130(7):1653-56.

Shaheen SO, Newson RB, Rayman MP, Wong AP, Tumilty MK, Phillips JM, Potts JF, Kelly FJ, White PT, Burney PG. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование добавок селена при астме у взрослых. Грудная клетка . 2007 г., июнь; 62 (6): 483-90.

Sinclair S. Мужское бесплодие: вопросы питания и окружающей среды. Alt Med Rev . 2000;5(1):28-38.

Стрэндж С., Маршалл Дж. Р., Натараджан Р. и др. Влияние длительного приема селена на заболеваемость диабетом 2 типа. Энн Интерн Мед . 2007;147:217-23.

Стрэндж С., Маршалл Дж. Р., Натараджан Р., Донахью Р. П., Тревизан М., Комбс Г. Ф. и др. Влияние длительного приема селена на заболеваемость диабетом 2 типа: рандомизированное исследование. Энн Интерн Мед . 2007 г., 21 августа; 147(4):217-23.

van Zuuren EJ, Albusta AY, Fedorowicz Z, Carter B, Pijl H. Добавка селена при тиреоидите Хашимото. Кокрановская база данных Syst Rev . 2013;6:CD010223.

Винчети М., Деннерт Г., Креспи К.М. и др. Селен для профилактики рака. Кокрановская база данных Syst Rev . 2014;3:CD005195.

Витте К.К., Кларк А.Л., Клеланд Дж.Г. Хроническая сердечная недостаточность и микроэлементы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *