Содержание

Головокружение при беременности на раннем сроке

Головокружение, появляющееся на раннем сроке беременности, возникает по различным причинам. В отдельных случаях недомогание предшествует обмороку, рвоте.

Причины

Главной причиной возникновения недомогания является резкое изменение положения тела, оказывающее усиленную нагрузку на вестибулярный аппарат. Головокружение на раннем сроке вызывают и перечисленные ниже факторы:

  • продолжительное нахождение в тесной комнате;
  • снижение уровня гемоглобина;
  • интенсивная физическая нагрузка;
  • остеохондроз;
  • снижение концентрации глюкозы в организме;
  • опухоли головного мозга;
  • пониженное кровяное давление.

Головокружение при беременности на раннем сроке провоцируют и такие причины, как мигрень, физическое перенапряжение. Недомогание вызывается и нарушением функций сердца.

Симптомы головокружения

Головокружение, возникающее на ранних сроках беременности, сопровождается перечисленными ниже симптомами:

  • чувство пульсации в районе висков;
  • возникновение шума в ушах;
  • сильная слабость;
  • снижение чёткости зрения;
  • чувство онемения в районе нижних конечностей.

Головокружение, как признак беременности

Бессилие, слабость, головокружение на раннем сроке могут быть спровоцированы изменением гормонального фона в организме. В первом триместре повышается уровень пролактина. Вследствие этого головокружение нередко считают первым признаком беременности.

В последние месяцы беременности увеличенная в размере матка оказывает повышенную нагрузку на венозные сосуды. Дискомфорт усиливается в положении лежа. В итоге уменьшается объём крови, поступающей к сердцу. К головному мозгу не проникает достаточного количества кислорода и полезных веществ. Это явление может вызвать головокружение в последние месяцы беременности.

Диагностика

Для выяснения причины появления головокружения надо посетить невропатолога. По рекомендации гинеколога может быть проведено дополнительное обследование, включающее:

  • сдачу анализа крови;
  • применение магнитно-резонансной томографии;
  • сдачу анализа мочи.

Что делать при головокружении на раннем сроке беременности?

Если головокружение на раннем этапе беременности вызвано анемией, нужно откорректировать ежедневное меню. В рацион включают перечисленные ниже продукты:

  • яблоки;
  • блюда из гречневой крупы;
  • гранаты;
  • блюда из говяжьей печени.

Показано и применение препаратов, в составе которых присутствует железо. В отдельных случаях при появлении головокружения и тошноты на раннем этапе беременности принимают средства растительного происхождения, богатые кофеином.

Лечение

Если причиной появления головокружения на раннем сроке выступает вегето-сосудистая дистония, применяют лекарства с успокаивающим эффектом:

  • “Валокардин”;
  • “Персен”;
  • “Ново-пассит”.

“Ново-пассит” принимают по одной таблетке. Кратность приёма – три раза в сутки. Этот препарат противопоказан при миастении, индивидуальной чувствительности к составляющим “Ново-пассита”.

Если, помимо головокружения, возникают рвота, тошнота принимают “Церукал”. Таблетки пьют за тридцать минут до приёма пищи. Кратность использования варьируется от трёх до четырёх раз в сутки. “Церукал” запивают достаточным количеством жидкости. Лекарство противопоказано при наличии следующих патологий:

  • перфорация кишечника;
  • внутреннее кровотечение;
  • нарушение функции печени;
  • тяжёлые заболевания почек;
  • эпилепсия;
  • гиперчувствительность к компонентам “Церукала”.

Народные методы лечения

Существуют и эффективные народные средства от головокружения, раннего токсикоза беременных. Некоторые лекарственные отвары и настои представлены в соответствующей таблице.

Название средстваСхема приготовленияПорядок применения
Чай, приготовленный на основе шалфея40 граммов цветков растения заливают 0,45 л горячей воды. Средство настаивают 25 минут, процеживаютСредство принимают приблизительно за 30 минут до приёма пищи. В готовый чай можно положить небольшое количество мёда
Настой на основе корней девясила10 граммов корней девясила заваривают 0,2 л кипятка. Средство настаивают 30 минут. По прошествии этого времени напиток надо отфильтроватьГотовый настой помогает избавиться от усталости, снижает нагрузку на вестибулярный аппарат. Девясил улучшает процесс усвоения полезных для здоровья витаминов. Лечебное растение снижает вероятность появления заболеваний сердца, активизирует функции кроветворной системы. Девясил способствует снижению содержания сахара в крови. Лечебный настой принимают по 50 мл 2-3 раза в день. Продолжительность приёма устанавливается в индивидуальном порядке
Настой из травы вероникиНужно залить одну столовую ложку растительного сырья 250 мл кипящей воды. Средство настаивают 40 минут, процеживаютНастой, приготовленный на основе травы вероники, устраняет нервное напряжение, уменьшает слабость. Его принимают по 80 мл трижды в сутки, перед приёмом пищи. От применения средств, приготовленных на основе вероники, необходимо отказаться при повышенной чувствительности к компонентам растения. Лекарственные отвары и настои противопоказаны при пониженном кровяном давлении, повышенной кислотности желудочного сока
Настой, сделанный из цветов боярышника50 граммов растительного сырья нужно залить 850 мл кипятка. Полученную смесь настаивают на протяжении 45 минут. После этого средство процеживаютУпотребляют по 70 мл настоя трижды в день. В готовый напиток можно добавить немного мёда. Настой применяют при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы
Лекарственный отвар клевера5 граммов цветков растения заливают 150 мл кипятка. Средство готовят на медленном огне в течение 5 минутЛечебный отвар клевера устраняет головокружение, повышает прочность сосудов. Принимают по 50 мл средства дважды в день. Отвар употребляют за 30 минут до приёма пищи

При раннем токсикозе помогает и ламинария. Морские водоросли способствуют повышению иммунитета, очищают организм от вредных веществ. Можно употреблять по 5 граммов сушёных морских водорослей в день. Длительность приёма ламинарии зависит от тяжести раннего токсикоза.

Последствия

Из-за головокружения женщина может потерять равновесие. Это приводит к травме, создаёт опасность для здоровья будущего ребёнка. Причину ухудшения самочувствия будущей мамы нужно установить при появлении первых признаков недомогания. Головокружение на раннем сроке может быть вызвано серьёзными болезнями головного мозга, сердца.

Профилактика головокружений на раннем сроке беременности

Для уменьшения риска возникновения головокружения нужно следовать перечисленным ниже рекомендациям:

  • нужно менять положение тела плавно: не совершать неосторожных движений;
  • беременной женщине нужно питаться часто и дробно. При возникновении чувства голода можно съесть немного сухофруктов, отрубей, изюма;
  • для профилактики появления железодефицитной анемии в рацион включают сок граната, яблоки;
  • нужно регулярно проветривать квартиру, избегать мест массового скопления людей;
  • полезен и контрастный душ. Процедура оказывает тонизирующее воздействие на стенки сосудов.

( Пока оценок нет )

golovaibolit.ru

Болит и кружится голова тошнит при беременности

Тошнит во время месячных и кружится голова: причины и меры профилактики

Что бы там ни говорили, а быть женщиной – практически подвиг. Чего только стоят красные дни календаря — боли внизу живота, отечность, постоянные перепады настроения. А если еще и тошнит во время месячных, забеспокоится любая женщина. Каковы причины такого симптома, и как устранить неприятные ощущения? Эту тему сегодня и обсудим.

Тошнота в пределах нормы

Может ли тошнить во время месячных? Почему бы и нет, ответит вам любой врач. Вот только тошнота у каждого проявляется по-разному и может быть как в пределах нормы, так и считаться серьезным отклонением. Определить эту тонкую грань достаточно просто даже без сдачи дополнительных анализов и прохождения УЗИ.

В первую очередь стоит обратить внимание на свое состояние в целом. Если слегка подташнивает только лишь при резких движениях, объем выделений в норме, а живот, суставы и поясница болят умеренно, тогда беспокоиться не о чем. Вероятнее всего, причина кроется в перестройке гормонального фона.

А главным виновником симптома выступает гормон серотонин. Именно его спинной мозг в этот жизненный период вырабатывает в больших количествах, он же, в свою очередь, активно препятствует нормальному выведению жидкостей из организма. Вода постепенно скапливается, в черепной коробке увеличивается давление, и возникает тошнота.

А вот если выделения в этом месяце довольно скудные, мажущиеся, то стоит хорошенько призадуматься и вспомнить: не было ли у вас совсем недавно незащищенного полового акта? Для современной медицины давно не секрет, что на ранних сроках беременности вполне возможны мажущиеся выделения из влагалища. Проведите дома экспресс-тест. Появилось две полоски? Поздравляем, вероятнее всего, вы скоро станете мамой. Но не забудьте перестраховаться и сдать анализ на ХГЧ.

Еще один вариант развития событий — тест отрицательный, месячные нормальные, а при виде еды тошнит ужасно, к тому же появилась диарея. Тогда велика вероятность отравления продуктами питания, токсинами или ядами. В таком случае не стоит медлить, а лучше обратиться к врачу.

Нередко во время месячных тошнит и кружится голова у тех женщин, которые гигиеническим прокладкам предпочитают тампоны. Особенности состава этих средств могут вызывать токсикологический шок.

Страшное слово альгоменорея — что это значит?

Бытует мнение, что сильные боли, тошнота и ломота в теле во время месячных даны нам для того, чтобы организм постепенно подготавливался к родам. На самом деле ничего подобного! У абсолютно здоровой женщины критические дни всегда сопровождаются умеренным недомоганием. А вот сильные приступы боли — серьезное отклонение, в медицине именуемое не иначе как альгоменорея.

Различают первичную и вторичную альгоменорею. Причины первой по сегодняшний день так и не выяснены до конца, но принято считать, что виновником становится значительный выброс в кровь гормонов простагландинов. Наиболее подвержены подобному девушки-подростки с врожденными отклонениями в строении половых органов, проблемами с сосудами или нарушениями в работе центральной нервной системы. Основной задачей лечения в таком случае становится нормализация менструального цикла и снижение уровня гормонов с помощью лекарственных препаратов.

Диагноз вторичная альгоменорея в 50% случаев звучит как ответ на вопрос, почему тошнит во время месячных после 30 лет. А причин для развития таких отклонений может быть немало. Перечислим наиболее вероятные из них:

  • воспаление и спайки в органах малого таза;
  • эндометриоз;
  • внутриматочная контрацепция;
  • миома матки;
  • аденомиоз;
  • воспаление маточных труб.

Отклонения проявляются на фоне частых абортов, после недавних тяжелых родов, сильного переохлаждения организма или хирургического вмешательства. Вторичная альгоменорея лечится у каждой женщины индивидуально в зависимости от повлекших данное явление причин.

Как устранить неприятные ощущения?

Тошнота во время месячных даже при отсутствии каких-либо нарушений – состояние далеко не безобидное. Если долго терпеть дискомфорт, то со временем можно легко впасть в депрессию, нарушатся сон и гормональный фон. Именно поэтому к проблеме стоит подойти комплексно и решить ее вместе с врачом: правильно подобрать лекарственные препараты и определить тактику немедикаментозного лечения.

Со своей стороны женщина должна попытаться облегчить состояние простыми и доступными методами:

  • соблюдать правильный режим дня, не перегружать организм во время менструаций, отказаться от сильных физических нагрузок, высыпаться;
  • постараться нормализовать состояние нервной системы, по возможности избегать конфликтов и стрессовых ситуаций;
  • на время критических дней полностью отказаться от алкоголя, табакокурения и употребления кофеина в больших дозах;
  • есть больше свежих фруктов и овощей, рыбу, морепродукты, пить молоко, кефир и йогурты.

Расслабиться и привести нервы в порядок можно попытаться с помощью народной медицины. Попробуйте отвары и настои на основе растительных экстрактов хвои, пустырника, мяты, ромашки, шишек хмеля, корня валерьяны и пиона. Как вспомогательное средство для снятия спазма в матке очень хорошо применять сухое тепло. Повяжите на поясницу или сложите в несколько слоев внизу живота шерстяной шарф.

Помните, что терпеть недомогание в любом случае не стоит. Лучше сразу обратиться к врачу, выяснить причину и начать правильное лечение, чем сидеть дома и ждать облегчения. Даже если вы уверены в том, что подобный симптом не вызван серьезными отклонениями в работе организма, перестраховаться лишний раз все-таки стоит. Берегите себя и будьте здоровы!

Читайте другие интересные рубрики

Тошнит и кружится голова, слабость: что делать?

Причины плохого самочувствия и как от него избавиться

Пожалуй, каждый человек периодически чувствует головокружение либо тошноту. Иногда для этого есть определенные причины – голод, изнеможение, но бывает, человек абсолютно не понимает, что привело к такому состоянию.

Если же тошнит и голова кружится постоянно, значит, в организме происходит какой-то сбой. В таком случае необходимо комплексное обследование и лечение у специалиста.

Когда головокружение – это нормально?

Ощущение головокружения без серьезных заболеваний может быть вызвано слишком узкой одеждой, в особенности у горла. Например, мужчины могут очень туго затягивать галстук. У женщин же чаще голова кружится от постоянных диет и быстрой потери веса.

Также не стоит переживать, если подобное состояние наблюдается при выступлении перед публикой, поскольку происходит выброс адреналина в кровь. Такое проходит довольно быстро и больше не беспокоит человека.

В детстве и часто уже во взрослой жизни люди замечают, что голова кружится и тошнит во время поездки в транспорте либо катании на каруселях, в море, или на высоте. Такой дискомфорт ощущается от работы вестибулярного аппарата. Возможно, нарушения в нем происходят от недавно перенесенного отита.

После лечения некоторыми препаратами также можно испытать головокружение. К ним относятся противоаллергические средства, таблетки против простуды и снотворное. Обычно в инструкции головокружение указано как побочный эффект.

Еще одной может стать похмельный синдром. Также его сопровождает сильная головная боль, слабость и озноб.

Если у женщины в течение всего дня наблюдаются головные боли и постоянно тошнит, это говорит о возможной беременности. Так что, нужно сделать тест и посетить гинеколога.

Головокружение как симптом болезни

Если голова кружится и в это же время сильно болит, а также ощущается общая слабость, это может быть последствием черепно-мозговой травмы или сильного отравления пищей либо алкоголем, тяжелой инфекционной болезнью.

После сильной простуды и при ревматизме тошнота и головокружение становятся причиной проверки сердца у пациента на наличие порока.

Часто у взрослых людей, страдающих гипертонией, кроме частых головокружений, чувствуются приливы температуры, сильное сердцебиение, вялость и шумы в ушах.

Когда такие чувства становятся слишком ощутимыми, может быть близок гипертонический криз. Так, требуется срочно снизить артериальное давление и обратиться к врачу.

При гипотонии головокружение обычно сопровождается сильной слабостью и потемнением в глазах, нехваткой воздуха и бледностью. В таком случае следует проконсультироваться у невролога.

Как правило, рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, больше находиться на свежем воздухе, высыпаться и правильно питаться.

О чем говорит тошнота и головная боль?

Когда у человека чувствуется отвращение к запахам, громким звукам, яркому свету, кружится голова, сильно болит, часто в одной стороне, лицо бледное или, наоборот, слишком красное, это приступ мигрени.

Она может быть вызвана наследственным фактором. Часто начинается с самого утра после пробуждения или приема пищи, а длительность ее составляет от 4 часов до нескольких суток. При этом может донимать сильная тошнота, и даже рвота.

Более серьезной проблемой с такими симптомами может стать опухоль в головном мозге. В зависимости от того, где она локализована, появляются галлюцинации, связанные со зрением или слухом, а также теряется чувствительность тела. Когда слабость в теле лишь усиливается, бывают провалы памяти, состояние больного становится только хуже.

Когда у человека внутричерепное давление выше нормы, у него постоянно болит голова, есть тошнота, но нет рвоты, под глазами образовываются мешки, снижается острота зрения, повышается утомляемость. Если не начать действовать заблаговременно, это может привести к слабоумию.

Существует множество болезней, сопровождаемых слабостью, тошнотой и головокружением, но разобраться с истинной причиной по силам только специалистам.

Как помочь себе при головокружении и слабости?

Если причиной таких проявлений не является болезнь, необходимо во время приступа занять сидячее или лежачее положение, чтобы улучшить кровообращение в мозгу. Также нужно минимизировать резкие движения и постараться успокоиться. Если такие манипуляции не помогают, нужно обязательно обратиться к неврологу.

При нечастых проявлениях головной боли и тошноты, можно воспользоваться обезболивающими препаратами. Когда есть проблемы с давлением, также необходимы лекарства, нормализующие его. Иногда достаточно сделать холодный компресс и хорошо выспаться, возможно, прогуляться на свежем воздухе.

В других случаях, когда симптомов слишком много, поможет только обращение к врачу, обследование и квалифицированная помощь специалистов.

23 февраля , 12:36 Здоровье 1549

Тошнит и кружится голова

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться. Началось ВОТ ЭТО НЕПОНЯТНО ЧТО 5 лет назад спустя полгода после рождения дочери — началась тошнота. Сначала лёгкая, похожая на токсикоз беременности, вернее, один в один. Естественно, что походы к гинекологу оказались не по его части. Далее — по нарастающей, с каждым днём всё хуже, в итоге через полгода такого состояния (с небольшими интервалами) впала в состояние амёбы вплоть до суицидальных мыслей. Результат обращения к терапевту — назначение церукала. На машине поездка превращалась в муку — если не тошнило и мы с семьёй ехали куда-то, то недельный, а то и больше приступ тошноты обеспечен. Такие же последствия и после бокала вина, причём уже через час после принятия.Мучалась 3 года. И поехала в областной центр (живу в деревне). За это время к тошноте прибавилось головокружение. Голова болит редко.Болит между лопатками спина. Тошнота возникает от резких поворотов головы или глаз. Сделала МРТ головы и шейного ОП. С головой всё в порядке))))), по шее — дегенеративно-дистрофические изменения шейного ОП с нарушением статики.Грыжа межпозвонкового диска с5-с6(прикрытая остеофитами) с вторичным стенозом позвоночного канала.Спондилёз.Спондилоартроз. УЗДГ сейчас нормальное (в сентябре ставили агиоспазм и ассимметрияЛСК по ПА VЗ). Вопрос к Вам вот какой. Три врача, к которым я попала прописали мне разные лекарства — невролог (быструмкапс, мильгамма) и нейрохирург (кавинтон курсом, трентал курсом) областные, невролог районный (фенибут и массаж воротниковой зоны). Колю мильгамму — немного легче спине. Но что мне делать с тем, что назначили в областном центре. Районный невролог сказал, что капельницы не надо. Ко всему неделя как добавилось утреннее состояние похмелья. Заметила, что зачастую тошнота пропадает после приёма пищи, на голодный желудок очень плохо себя чувствую. Тошнит ночью. Не выношу громких звуков, шума в доме. Постоянно проветриваю квартиру — кажется, что жарко и воздуха не хватает. Что мне делать, чем лечиться? При всём при этом лично мне кроме диагноза МРТ по спине, диагноз по основному, тошноте и головокружению так и не поставили, в заключениях написано СВД по смешанному типу. Что это такое, Николай Владиславович? Можно ли ЭТО вылечить? Или к 37 годам я заполучила болячку, с которой, как говорят врачи, живут и мучаются всю жизнь? С Уважением, Краснова Анна.

ВСД оно и есть и панические атаки — у Вас вот в такой форме. Почитайте об этом, и у меня на сайте — о психологических аспектах этого и почему развивается. А реально физически вообще ничего нет.

Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.

Источники: http://ladyspecial.ru/materinstvo/beremennost-i-rodyi/zhenskoe-zdorove/toshnit-vo-vremya-mesyachnykh-i-kruzhitsya-golova, http://vremya-sovetov.ru/zdorove/toshnit-i-kruzhitsya-golova-slabost-chto-delat.html, http://health.mail.ru/consultation/385553/


Комментариев пока нет!

headnothurt.ru

профилактика, причины и первая помощь.



Часто в кино, сериалах можно увидеть, как женщина жалуется на головокружение, теряет сознание, а потом выясняется, что она ждет ребенка. Действительно ли головокружения и обмороки — непременные спутники беременной женщины?

Конечно, голова кружится далеко не у каждой беременной и не так часто, но, тем не менее, состояние дурноты, головокружение, тошнота, слабость при беременности — явления не столь редкие.

Почему кружится голова у беременных

Почему же кружится голова при беременности? Даже если женщина в целом здорова и хорошо переносит беременность, ее организм работает в режиме «повышенной нагрузки», а значит, возможны различные сбои в работе сердечно-сосудистой, кровеносной, нервной систем, изменение гормонального фона. Головокружение у беременных, как и у любого человека, может быть вызвано самыми банальными причинами — долгим пребыванием в душном помещении, перегреванием, даже резкой сменой положения тела. Провоцируют головокружения у беременных такие заболевания как гипотония (пониженное давление), анемия (недостаток железа, анализы показывают низкий уровень гемоглобина в крови), вегетососудистая дистония, гипогликемия (недостаточное количество сахара в крови).

Насколько опасны головокружения во время беременности?

Если голова кружится у беременной нечасто и обусловлена внешними причинами — жарой, духотой, чувством голода, нервным напряжением, испугом, резким движением, то сильно беспокоиться не стоит. Единственная опасность такого рода головокружений состоит в том, что женщина может внезапно потерять сознание. Это может произойти неожиданно для окружающих и вызвать неприятные последствия в виде ушибов, ссадин и т. п.

Сильное головокружение при беременности, сопровождающееся обмороком, обильным потоотделением, звоном в ушах, дрожью, черными точками в глазах может быть симптомом различных заболеваний, при которых женщина нуждается в медицинской помощи, часто немедленной. Поэтому при возникновении головокружения во время беременности необходимо в любом случае посоветоваться с врачом, который назначит анализы и выяснит причину неприятностей.

Головокружение на ранних сроках беременности

При беременности на ранних сроках головокружение чаще всего связано с изменением гормонального фона организма. Голова кружится также при токсикозе первой половины беременности.

Если жизнь будущей мамы полна стрессов, если работа вызывает переутомление, а в жизни возникают проблемы — это тоже может спровоцировать обмороки и головокружения. Сейчас уже никто не считает, что беременная женщина должна провести 9 месяцев в постели. Большинство женщин продолжает работать, вести активный образ жизни. Однако разумные предосторожности не помешают, даже если вы чувствуете себя вполне здоровой. Если же вас беспокоят головокружения, старайтесь не нарушать режим отдыха, достаточно спите, откажитесь от работы в ночную смену (вы имеете на это полное законное право), питайтесь регулярно, проводите время на свежем воздухе. Это простые советы, но они помогут избежать серьезных проблем.

Головокружение на поздних сроках беременности

Головокружение у беременных на поздних сроках может возникать не только во время движения или когда женщина стоит. Многим кажется странным, что на поздних сроках беременности головокружение возникает, даже если беременная лежит, особенно на спине. Это связано с тем, что подросший малыш занимает все больше места в брюшной полости, между тем там проходит несколько крупных кровеносных сосудов. Если будущая мамочка лежит на спине, то увеличившаяся матка нарушает циркуляцию крови, сдавливая полую вену, что и вызывает учащенное сердцебиение, звон в ушах, головокружение. Данное явление совершенно неопасно. Если вы чувствуете дурноту, достаточно просто поменять положение тела, повернуться на бок.

Профилактика головокружения и обморока у беременных

Одним из способов профилактики головокружений является активный образ жизни, и в особенности занятия лечебной физкультурой. Правильно подобранный комплекс упражнений тонизирует организм женщины, служит профилактикой гипотонии, хорошо влияет на сердечнососудистую и кровеносную систему.

Если у вас обнаружены заболевания, которые могут приводить к головокружению и обмороку, тщательно соблюдайте рекомендации врача. При гипотонии помогут не только лекарственные препараты, но и различные травяные сборы, однако перед их применением необходима консультация специалиста, так как даже совершенно безобидные препараты могут оказаться неподходящими для беременной женщины.

Профилактика и лечение железодефицитной анемии, особенно в легкой степени, в значительной мере может быть проведено с помощью изменение рациона питания, куда вводится большое количество продуктов, богатых железом (печень, гранаты, яблоки, гречневая крупа и т. п.)

Первая помощь при головокружении и обмороке

Что делать, если вы чувствуете головокружение? Первым делом необходимо лечь, подняв ноги выше головы, а при невозможности — сесть, опустив голову между коленей.

Если вам душно, жарко — обеспечьте доступ свежего воздуха. Откройте окно, расстегните тесную одежду.

Можно понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом. Его резкий запах часто помогает при головокружении и угрозе обморока. Можно положить влажную ткань на лоб.

Не стесняйтесь попросить помощи у окружающих! Даже если вас окружают незнакомые люди, никто не откажет в помощи будущей маме.


Девочки! Давайте делать репосты.

Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!
А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.
Спасибки 😉
Всем здоровых малышей!
Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше 😉


Понравился материал? Поддержите — сделайте репост! Мы стараемся для вас 😉

Gnomik.ru ©

www.gnomik.ru

При беременности болит голова и кружится голова

Почему кружится голова при беременности?

Типичная картина, когда молодая мамочка жалуется, что у нее кружится голова при беременности. А ведь головокружения, иногда сопровождающие беременную до самых родов – это верный признак, указывающий на зарождение новой жизни. Сегодня на сайте для мам supermams.ru попытаемся выяснить, почему во время беременности наблюдается такое состояние и может ли оно быть опасным для мамы и ребенка?

Может ли при беременности кружиться голова?

Организм реагирует на наступление беременности многочисленными изменениями. Практически сразу в органах малого таза начинает формироваться множество новых капилляров для обеспечения необходимого уровня кровотока к плаценте и матке.

Однако, данный процесс не у всех женщин протекает гладко.

Механизм кровоснабжения организма может дать сбой, и кровь в этом случае устремляется удвоенным потоком вниз – от головного мозга к органам малого таза. Обеспечение клеток кислородом резко снижается и возникает такое состояние, когда при беременности тошнит и кружится голова.

Со временем, по мере формирования новой сети кровеносных сосудов в органах малого таза и увеличения объема крови, перепады давления и скорости кровотока в капиллярах головного мозга станут менее заметными.

Почему при беременности кружится голова

Головокружения при беременности – это один из типичных симптомов токсикоза. Но если у вас и до беременности наблюдались головные боли и были проблемы с шейными позвонками или со спиной, возможно, что природа возникновения головокружений более серьезная. Выяснить ее необходимо, т.к. в период беременности головные боли могут усилиться и стать более частыми.

На сайте supermams.ru вы сможете ознакомиться со списком из конкретных причин, из-за которых кружится голова при беременности:

  1. Остеохондроз.
  2. Проблемы сердечно-сосудистого характера.
  3. Сбой в функционировании вестибулярного аппарата.
  4. Недостаточная выработка серотонина корой головного мозга.
  5. Железодефицитная анемия различной степени.
  6. Скачки артериального давления .
  7. Изменения уровня глюкозы в крови.
  8. Воспалительные процессы в щитовидной железе.
  9. Перегрев из-за длительного пребывания на солнце или в душном помещении.
  10. Резкие движения.
  11. Изменение погодных условий.
Головокружения на разных сроках беременности
Кружится голова при беременности на ранних сроках

На начальном этапе беременности головокружения – это естественный процесс, вызванный перестройкой женского организма. Мозг беременной страдает от недостатка кислорода, и голова может кружиться в душных помещениях, в общественном транспорте, на жаре.

Также начало беременности провоцирует выработку гормонов, снижающих давление. Если у вас нет серьезных заболеваний, способных вызвать сильные головокружения, вплоть до обморока, опасаться нечего. Но своего врача-гинеколога стоит обязательно проинформировать о существующих недомоганиях.

Кружится голова в середине беременности

Когда основные симптомы раннего токсикоза отступают, а головокружение не проходит, это может означать, что у беременной:

  1. Кислородное голодание клеток головного мозга. Развивающийся плод требует увеличения своего пространства – матка растет и кровоток, соответственно, тоже расширяется. К окончанию второго триместра на матку приходится больше трети от общего объема крови. А другим органам, и в первую очередь головному мозгу, остается лишь страдать от недостатка кислорода.
  2. Снижение показателей гемоглобина в крови. Совместно с увеличением объема крови должно расти и количество кровяных телец. Но довольно часто у беременных эритроцитов вырабатывается ниже необходимого уровня, и развивается анемия, которая опасна как для матери, так и для ребенка, и в первую очередь из-за риска возникновения гипоксии. Многие будущие мамы с дефицитом железа отмечают, что при беременности их тошнит и кружится голова.
  3. Диабетическое состояние беременной. Рост показателей сахара в крови может быть вызван работой гормонов беременной. Когда поджелудочная железа не справляется с выработкой инсулина, происходит рост глюкозы в организме. Это состояние и способно приводить к головокружениям. Такой вид диабета характерен только в период беременности и обычно все показатели приходят в норму вскоре после родоразрешения.

Если со здоровьем мамы все в порядке, то голова может закружиться из-за снижения двигательной активности. Кровоток замедляется, и если беременная попытается резко встать, то организм моментально отреагирует на это головокружением.

Кружится голова при беременности на поздних сроках

В последнем триместре головокружение возникает по нескольким причинам:

  1. Беременная часто и подолгу лежит на спине. В таком положении под весом ребенка и матки ощутимо сдавливаются крупные кровеносные сосуды. вызывая нарушение нормального кровообращения.
  2. Долгое пребывание беременной «на ногах». Если беременная много ходит пешком или длительное время стоит в очередях, то она может отметить головокружения. Кровь застаивается в нижних отделах организма, и мозг вновь испытывает голод из-за недостатка кислорода.
  3. Снижение глюкозы в крови. Наблюдается у беременных при редких приемах пищи, злоупотреблении простыми углеводами и при сильной рвоте. Кстати, из-за этого и при ранней беременности кружится голова.
  4. Подготовка к родам. Организм, готовясь к предстоящим родам, накапливает запасы крови в нижней части тела.

Головокружения вполне естественны при беременности и не должны вызывать опасений, если не ведут к обмороку. Желаем, чтобы ваша голова кружилась от счастливой беременности, а не от болезней!

Статьи по теме:

Почему каждый день болит и кружится голова?

Иногда к врачам приходят пациенты с вопросом: «Почему каждый день болит голова?». Этот симптом может означать разлад в системе кровоснабжения и венозного оттока мозга, вследствие чего возникает кислородное голодание или застой крови. Иногда головная боль (цефалгия) связана с чрезмерным сужением или расширением сосудов, повышением свертываемости крови, повышением артериального или внутричерепного давления. Вне всяких сомнений, неприятные ощущения являются сигналами организма о неполадках и должны быть поводом для обращения к врачу.

Причины ежедневных головных болей

Основные причины головных болей, продолжающихся несколько дней подряд:

  1. Недостаток сна.
  2. Прием гормональных лекарств (глюкокортикоидов и оральных контрацептивов).
  3. Черепно-мозговые травмы.
  4. Повышенное внутричерепное давление .
  5. Артериальная гипо- и гипертензия.
  6. Спазмы лицевых мышц.
  7. Нарушение тонуса сосудов – их патологическое сужение или расширение.
  8. Гормональный дисбаланс при сахарном диабете, беременности, предменструальном синдроме.
Напряжение мышц и тензорная боль

Второй день болит голова? Возможно, боль вызвана дефицитом сна или усталостью после напряженного дня. Ведь мимические мышцы иногда как шлем. Сдавливают сосуды головы и нарушают кровоток. А недостаток сна, как выяснили ученые, может быть равносилен сотрясению мозга по своим последствиям. Ведь при этом нарушается работа сосудодвигательного центра, что влияет на деятельность всех систем организма. Также боли могут быть обусловлены напряжением глазных мышц при работе за компьютером, длительном чтении.

Нарушение кровообращения

Почему болит и кружится голова каждый день? Иногда причина этого – ишемические процессы в артериях мозга. Вызваны расстройства кровообращения могут быть атеросклеротическим поражением сосудов головы, опухолями, тромбозами. Патология, ведущая к головокружению, может находиться в сонных артериях. Наличие холестериновых бляшек нарушает движение крови к голове, в результате чего пациент испытывает кислородное голодание. Это может приводить к транзиторным ишемическим атакам. обморокам.

Головокружение также наблюдается при сниженном давлении, приеме таблеток от повышенного давления: бета-блокаторов, ингибиторов АПФ. Оно также может быть обусловлено подъемом на высоту при полете или горной болезни.

Важно! При постоянном головокружении и наличии в сосудах головного мозга атеросклеротического процесса необходимо обратиться к врачу! Ведь такое состояние может привести к ишемическому инсульту, гибели нервных клеток, потере памяти и инвалидизации.

Прием медикаментов

Гормональные препараты за счет своего влияние на тонус сосудов, давление и реологические свойства крови (текучесть). Глюкокортикоидные гормоны, принимаемые для подавления воспаления в организме, приводят к повышению системного давления. При наличии атеросклеротического процесса гипертония может провоцировать головные боли.

Пероральные контрацептивы приводят к снижению тонуса вен и тромбообразованию, отекам. Женщины, принимающие противозачаточные таблетки, могут жаловаться на постоянные головные боли.

При передозировке или неправильном приеме таблеток от головной боли может возникать так называемая абузусная головная боль. Она может быть вызвана как побочными эффектами препаратов и интоксикацией от них, так и неверным выбором средства.

Вегето-сосудистая дистония

Нейроциркуляторная дистония – это нарушение кровообращения вследствие неправильной регуляции вегетативными нервами. В результате этой патологии у пациентов могут как сужаться, так и расширяться сосуды головного мозга. Люди, страдающие вегето-сосудистым расстройством. могут испытывать головокружение, иногда доходящее до потери сознания, а также перебои в работе сердца.

Головная боль в таком случае обычно постоянная. Возможно, как повышение, так и понижение артериального и внутричерепного давления. Вегето-сосудистая дистония может быть следствием проблем с желудочно-кишечным трактом (при язве желудка), дисбалансом минеральных солей, наличием хронических инфекций.

Гормональные заболевания

Если голова болит каждый день, то возможно в организме имеется дисбаланс гормонов, таких, как инсулин, тироксин, эстрогены, прогестерон. При сахарном диабете сосуды поражаются токсичными метаболитами расщепления жиров, что ведет к капилляротоксикозу и нарушению циркуляции крови в малых сосудах. Проблемы с кровотоком ведут к плохому насыщению клеток головного мозга кислородом, в результате чего возникают боли, спазмы сосудов. Ухудшение кровоснабжения почек ведет к гипертонии вследствие синтеза ими гормона ренина, сужающего сосуды. А повышенное давление чревато хронической цефалгией.

Гиперфункция щитовидной железы также может провоцировать гипертонию и головные боли. Болит голова 3 дня подряд? Предменструальный синдром у женщин во многих случаях сопровождается цефалгией, так как возникают отеки и нарушения микроциркуляции крови.

Злоупотребление алкоголем

Этиловый спирт, попадающий в организм при употреблении спиртных напитков, связывает жидкость в организме и приводит к обезвоживанию. Это вызывает нарушение циркуляции крови, склеивание ее форменных элементов внутри сосудов. В результате чего весь организм страдает от ишемии и кислородного голодания. Головной мозг особенно чувствителен к гипоксии, что может приводить к головной боли.

Черепно-мозговые травмы

Травмы черепа и головного мозга приводят как к головным болям, так и появлению гематом, в том числе и пульсирующих. Если после удара болит голова 4 дня подряд, то это может свидетельствовать о серьезном повреждении головного мозга. Даже при незначительных головных болях, вызванных травмами головы, необходимо посетить врача.

Голодание или неправильное питание

Длительное голодание вызывает головную боль как минимум по трем механизмам:

  1. Дефицит глюкозы – субстрата мозговой деятельности.
  2. Отравление продуктами окисления жиров.
  3. Нехватка белка и недостаточный синтез альбумина в печени из-за этого, и, как следствие, отеки.
Гипертония

Если почти каждый день болит голова, то виновником могут быть эссенциальная и симптоматическая гипертензия. Это заболевание поражает сосуды мозга, приводя со временем к уплотнению их стенок (гиалинозу).

Мигрень или спазм

Мигренозный приступ обусловлен расширением сосудов мозга, что вызывает сильные боли, которым предшествует усиление чувствительности к стрессу и запахам. Спазм сосудов также может привести к цефалгии.

Что делать, если беспокоят частые головные боли при беременности. Узнайте о предвестнике гестоза. Эффективные метода лечения головной боли у будущей мамы.

Если сильная головная боль у ребенка. что надо предпринять? Узнайте об основных причинах.

Онкологические заболевания и аневризма

Это серьезнейшие заболевания, при которых возникают сильные головные боли. Аневризма – расширение сосуда, вызванное ослаблением и выпячиванием его стенки. Опухоли мозга, кроме болевых ощущений, могут вызывать приступы по типу эпилепсии, потерю сознания.

Головные боли – симптом, сигнализирующий о сбоях в кровообращении головного мозга. Необходимо обращение к неврологу. Самолечение может привести к усилению болевых ощущений и даже к инсульту.

Как бороться с головокружением и заложенностью ушей?

Не стоит волноваться, когда голова кружится, тошнит, закладывает уши после катания на карусели, в самолете или при поездке на большой скорости в машине, даже если в детстве самые рискованные аттракционы доставляли только удовольствие. С возрастом сосуды утрачивают свою эластичность, вестибулярный аппарат более чувствителен к переменам давления.

Если же головокружение и звон в ушах испытывать приходится часто, стоит задуматься о состоянии собственного здоровья. С подобной симптоматики начинаются многие заболевания центральной нервной и сердечно-сосудистой систем.

Причины головокружения

То, что периодически закладывает уши и кружится голова, является признаком нарушений работы вестибулярного аппарата. Из причин, провоцирующих это состояние, можно особо выделить скачки артериального давления.

Дополнительные симптомы могут быть следующими:

  • пациента тошнит;
  • появляются мушки перед глазами или темнота;
  • после ощущения, что находишься в полной тишине, в ушах начинает звенеть.

Состояние характерно для остеохондроза шейного отдела II и III степени и для вегетативно-сосудистой дистонии.

Закладывает или звенит в ушах при отите, который может сопровождаться головокружением. Почему так происходит? За равновесие отвечает не только мозжечок, но орган, находящийся во внутреннем ухе – кортиев орган. Острый отит среднего уха патологически влияет на общее состояние организма, в заложенном ухе с гнойным содержимым постоянно слышится шум, равновесие нарушается.

Любые травмы черепа и внутреннего уха, инфекционные заболевания – все это может привести к нарушению равновесия.

Состояние, когда кружится голова и звенит в ушах – это один из основных симптомов болезни Меньера. При этом заболевании во внутреннем ухе повышается давление жидкости. До сих пор не выяснены факторы, провоцирующие эту болезнь. К ним относят: внедрение патогенной флоры, сосудистые нарушения, черепно-мозговые травмы.

Одним из симптомов начала рассеянного склероза и эпилепсии тоже является характерное состояние дурноты.

Невозможно по клинической картине диагностировать болезнь, необходимо проводить специальные обследования, которые включают в себя: рентгенографию, общие и специфические анализы, ЭЭГ и томографию.

Нельзя просто прийти к врачу и попросить вылечить головокружение. Неприятный синдром возможно устранить только после выяснения причин.

Дополнительные причины неприятного состояния

Не всегда кружится голова и появляется шум в ушах при болезни.

Все эти симптомы могут возникнуть при таких состояниях:

  • при беременности;
  • после стрессового состояния или при сильном испуге, из-за резкого сужения сосудов;
  • при недосыпании;
  • как побочный эффект после приема некоторых лекарственных препаратов;
  • во время диеты, особенно у тех, кто полностью отказывается от углеводов, урезая и белковый паек.

Неприятные явления во время беременности могут свидетельствовать о токсикозе, временных сосудистых нарушениях. Обязательно о происходящем нужно рассказать врачу. Существуют специальные препараты для беременных, которые помогают избавиться от перепадов давления. Нужно быть очень осторожной, чтобы не покалечить себя и не нанести вред будущему малышу.

Головокружение, вызванное стрессовым состоянием, постепенно отступит. Если же воспоминания возвращают неприятный симптом, необходимо проконсультироваться с психотерапевтом или неврологом. Могут понадобиться седативные средства, или даже транквилизаторы.

При хроническом недосыпании нужно просто нормализовать режим дня. Не стоит отговариваться постоянной занятостью и доводить себя до изнеможения работой. Неприятные симптомы, которые возникают сначала периодически, а затем учащаются, свидетельствуют о развитии патологии в организме. В дальнейшем, чтобы поправить здоровье, придется пожертвовать не только временем, но и деньгами.

Головокружение, потемнение в глазах и заложенность ушей свидетельствуют о начале гипогликемической комы. Никакая стройная фигура не стоит подобных страданий. Если продолжать издеваться над собой, в организме могут возникнуть необратимые изменения.

Действия при головокружении

Что делать, если неожиданно начинает кружиться голова и появляется звон в ушах?

Можно потерять сознание, получить травму. Особенно это опасно, если находишься в состоянии беременности:

  • Нужно найти опору, чтобы восстановить равновесие. Дома или в помещении это может быть стол, стул, диван, на улице – скамейка, столб, дерево, стена дома.
  • Нельзя приседать и закрывать глаза – будет еще хуже.
  • Следует нормализовать дыхание. Не судорожно ловить воздух ртом, а дышать носом и держать при этом голову прямо. Это только кажется, что когда кружится голова, собой владеть невозможно.
  • Если приближение приступа дурноты чувствуешь заранее, необходимо ослабить тесный пояс юбки или брюк.
  • Заметив, что плохо кому-то рядом, нужно постараться обеспечить ему приток свежего воздуха.
  • Если делаешь какую-то работу или находишься в движении, требуется прерваться. За 10-15 секунд и шум в ушах исчезнет, дыхание нормализуется.
  • Желательно при ощущении наступления приступа выпить воды. Так как головокружение может быть вызвано обезвоживанием.

Часто бывает, что «уплывать » начинают в душном помещении, на совещании, лекции. Чтобы не потерять сознание, необходимо встряхнуться – переключить внимание. «Догнать » оратора успеешь потом.

Уши заложило в транспорте, начала кружиться голова, затошнило – верный симптом, что укачивает. Необходимо подойти поближе к окну, произвести глотательное движение, расслабиться, если невозможно выйти на первой же остановке.

Не стоит пугаться приступа головокружения. Снять его может помочь даже сосательная конфетка – сосание переключает внимание. Но даже если научишься оказывать себе помощь, выяснить, почему периодически бывают приступы нужно обязательно.

Организм таким образом дает сигнал, что имеются неполадки со здоровьем. Если сигнал правильно расшифровать, неприятных последствий не возникнет.

Источники: http://supermams.ru/kruzhitsya-golova-pri-beremennosti.htm, http://golmozg.ru/diagnostika/golova-bolit-ezhednevno.html, http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/kak-borotsya-s-golovokruzheniem-i-zalozhennostyu-ushej


Комментариев пока нет!

headnothurt.ru

Головокружение при беременности: на раннем сроке, во втором триместре

Многие будущие мамы сталкиваются с состоянием, когда кружится голова во время беременности. У некоторых такие ощущения незначительные, в то время как у других, могут стать причиной обморока. Медики считают, что на ранних сроках, это может быть одним из симптомов токсикоза. Если такие симптомы возникают периодически и не нарушают нормальный ритм жизни женщины, то их можно считать нормой. Но, что делать, если это состояние и даже нарушением координации движений?

Почему возникает головокружение?

Медики считают, что головокружению могут способствовать такие причины:

  1. На этапе развития плода, в организме беременной происходят значительные физиологические изменения, среди которых – расширение сосудов, расположенных в головном мозге. Поэтому кровяное давление постепенно снижается, и ткани мозга могут недополучать необходимое для них количество кислорода и других питательных веществ.
  2. Такие ощущения женщина может испытывать по причине нехватки витаминов и питательных веществ. Организм будущей мамы нуждается в несколько большем количестве пищи, чем ранее. Поэтому в ее организме может снижаться уровень сахара, если количество пищи окажется недостаточным. А это тоже может привести к головокружению при беременности. Особенно часто такое состояние возникает во второй половине дня.
  3. Предобморочное состояние может спровоцировать дефицит железа в организме женщины.

  1. Еще одна причина – перегревание. Женщине в положении нельзя длительное время находиться на солнце или в жарком помещении.
  2. Голова может закружиться при резком подъеме из положения сидя или лежа. В таких ситуациях кровь просто не успевает своевременно притечь к клеткам мозга.
В этой статье мы подробно рассказываем .
  1. Если у женщины до беременности диагностировались проблемы в работе сердечно-сосудистой системы, то в этот период они могут еще более усугубиться. Соответственно, появляется головокружение.
  2. Еще одним провоцирующим фактором может стать увеличение щитовидной железы диффузного характера.

Эксперт Академии Материнства подробно разбирает причины возникновения патологии и дает рекомендации. Смотрим видео:

Более подвержены такому состоянию женщины, у которых головокружение возникало еще до наступления беременности. В группе риска оказываются больные вегетососудистой дистонией, гипертонией или гипотонией, различными проблемами с сердцем и сосудами.

Головокружения на разных сроках беременности

У беременных может закружиться голова на любом сроке беременности. В большинстве случаев от конкретной недели будет зависеть причина этого состояния.

Ранние сроки

На ранних сроках беременности головокружение считается нормальным и совсем не опасным состоянием. К нему могут привести погодные условия, недостаток кислорода в помещении, резкие движения и т. д. Причины такого состояния на раннем сроке считаются естественными и женщине легко с ними справиться.

В этой статье мы разбираем причины , а также рассказываем как от нее избавиться.

Многие считают, что , это можно считать одним из первых признаков беременности. Дело в том, что в этот период кровеносная система женщины претерпевает колоссальные изменения, подстраиваясь под растущий в ней организм. Для этого в области малого таза появляются мелкие сосуды и количество циркулируемой здесь крови увеличивается. Как следствие, растет нагрузка на сердце и уменьшается количество кислорода, который поступает в ткани головного мозга.

Почему же головокружение на раннем сроке во время беременности такое частое явление? В первые недели, организм не успевает быстро перестроиться на новый режим работы. Кроме того, на ранних сроках, женщину могут мучить гипотония, токсикоз, тошнота, анемия.

Второй триместр

К началу второго триместра, организм будущей мамы уже успевает адаптироваться к своему новому состоянию. Но, несмотря на это головокружение при беременности во втором триместре, не такое уж и редкое явление. Почему так происходит? В период 2 триместра матка начинает активно расти, сдавливая окружающие сосуды. Поэтому кровеносная система не может полноценно функционировать. Головокружения при беременности во втором триместре могут происходить при:

  • Резкой смене положения тела после длительного отдыха или нахождения в неподвижном состоянии.
  • Нахождении в плохо проветренном помещении. В таком случае начинается .
  • Предрасположенности к гипотонии или приступам вегетососудистой дистонии, которые могут усилиться во втором триместре.

Подробнее о гипотонии расскажет перинатальный психолог Светлана Дудова:

Третий триместр

После 28 недели головокружения и слабость при беременности, как правило, перестают мучить женщину. К этому периоду ее организм уже успевает приспособиться, а плод сформироваться. Головокружение во время беременности на поздних сроках говорит о подготовке организма к предстоящим родам. Обычно, это происходит после 38 недели, когда кровь начинает обильно прибывать к органам малого таза и мозг может испытывать недостаток кислорода, что и становится причиной головокружения на этом сроке.

Однако, возникнуть головокружение на поздних сроках может и в результате развития некоторых патологий:

  1. Пережатия полой вены.
  2. Порока и других проблем с сердцем.

  1. Замиранием плода.
  2. Гестозом.

Диагностика и лечение

Для выявления , гинеколог посоветует проконсультироваться с невропатологом. Обследование может включать клинические анализы крови и мочи, магнитно-резонансную томографию. Диагностика всегда будет направлена на точное определение причин, которые могут привести к возникновению и других патологий, которые нужно немедленно лечить.

В большинстве случаев, независимо от того это первый или третий триместр, лечение головокружения у беременных не требует назначения медикаментов и направлено на устранение причины, по которой оно произошло.

Замечательный специалист врач-невролог М. М. Шперлинг (г. Новосибирск) рассказывает о причинах приступов головокружений:

В случае токсикоза, женщине порекомендуют использовать противорвотный препарат «Церукал». Если в ходе обследования, была выявлена анемия, будущей маме пропишут препараты железа. Когда причина состоит в изменении количества сахара в крови, беременную отправят на консультацию к эндокринологу.

В любом случае женщина должна помнить, что прежде чем принять любое , ей нужно проконсультироваться с лечащим врачом относительно его целесообразности.

Свои предлагает и народная медицина. Чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, ей советуют пить отвар мяты или мелиссы. Во время приступов недомогания, можно вдыхать эфирное масло мяты. Если причиной стал перегрев организма, женщине нужно сделать прохладный компресс на область лба.

Почувствовав первые проявления головокружения, будущей маме нужно принять горизонтальное положение, приподняв немного ноги вверх. Если в данный момент такой возможности у нее нет, нужно другим способом обеспечить прилив крови к головному мозгу. К примеру, для этого можно сесть, сильно наклонив голову вниз. Если этот симптом появился из-за длительного перерыва между приемами пищи, то необходимо выпить теплый и сладкий чай.

Профилактика

Такое состояние, как головокружение может доставить беременной массу неприятностей. Поэтому в этот период важно придерживаться некоторых правил, чтобы не допустить его возникновения. К ним относят:

  • Почувствовав первые признаки головокружения в период беременности, необходимо прилечь или хотя бы присесть. Это поможет привести кровообращение в норму и предотвратить падение в обморок.
  • Почаще проветривайте помещение, прогуливайтесь на свежем воздухе и устраивайте себе перерыв.
  • Соблюдайте питьевой режим. Вода необходима для обменных процессов, которые в период беременности ускоряются и требуют дополнительного количества жидкости.
  • Не допускайте длительного перерыва между приемами пищи. Устраивайте себе небольшие перекусы, для которых подойдут фрукты, сухофрукты, орешки, сухарики и т. д.

  • С самого начала беременности, обогатите свое меню продуктами, в которых много железа – гранат, гречка, яблоки, мясо.
  • Поднимаясь из положения сидя или лежа, делайте это аккуратно без резких движений. В противном случае возможно резкое повышение давления, что может привести к головокружению.
  • Заметив у себя пониженное артериальное давление в период беременности, выпейте некрепкий, сладкий чай или кофе. Если такое состояние возникает часто, врач может назначить прием настоек элеутерококка или женьшеня.
  • Если же причина состоит в высоком артериальном давлении, то при беременности поможет стакан теплого молока или чашка имбирного чая.
  • В случае, если беременная находится в предобморочном состоянии, необходимо уложить ее на левый бок. Если нет возможности лечь, нужно сесть, наклонить голову вперед, зажав ее между коленями, так, чтобы она находилась ниже уровня груди.
  • Будущей маме необходимо заниматься спортом, выполняя посильные физические упражнения.

Представляем вам несколько несложных комплексов упражнений для будущих мам:

Головокружение на любом этапе беременности – неприятное, однако не опасное состояние женщины. Сразу же после рождения малыша, этот симптом исчезнет без следа. Чтобы снизить частоту его возникновения, будущей маме нужно заниматься профилактикой и чаще отдыхать.

promigreni.com

Головокружение, слабость и тошнота при беременности: причины

Основные признаки беременности известны всем: кружится голова и подташнивает, постоянно хочется спать и необычные кулинарные изыски. Но насколько опасны такие симптомы? И по каким причинам они возникают?

Слабость и головокружение во время беременности

Абсолютно нормальным считается слабость и лёгкое головокружение при беременности, которое не приносит сильного дискомфорта. Но важно не упустить тот момент, когда подобные симптомы могут говорить о патологии – усиление симптомов и формирование сильного дискомфорта.

Головокружение – чувство движения тела в пространстве, или движение окружающей среды вокруг женщины. При беременности слабость и головокружение вполне нормальны, их можно объяснить с физиологической точки зрения, но они могут быть и симптомами патологии. Но, как правило, такие симптомы безвредны.

Основными причинами головокружения будет низкое артериальное давление, понижение гемоглобина, чрезмерная усталость, пребывание в душном помещении, простой голод. Но для диагностики подобных состояний необходима консультация специалиста.

Лёгкое головокружение – вполне нормально, его можно объяснить перестройкой работы кровеносного русла, формированием нового круга кровообращения. А вот если сильно кружится голова при беременности, необходимо рассказать об этом ведущему беременность гинекологу, ведь это может быть симптомом тяжелых патологий, угрожающих беременности и даже жизни матери. Например, сочетание головной боли, головокружения, упорных и сильных отёков может указывать на гестоз. Но для дифференцировки состояний назначается ряд дополнительных исследований для выяснения точной причины и принятия, соответствующих мер.

Сильное головокружение при беременности чаще всего сопровождается и другими симптомами раннего токсикоза.

Тошнота и головокружение во время беременности

На ранних сроках беременности с самого утра женщины испытывают на себе все «прелести» токсикоза. Тошнота  и головокружение формируется не только по причине токсикоза, но и, например, когда женщина голодная или испытала сильную эмоциональную нагрузку.

Для того, чтобы избежать таких неприятных симптомов, необходимо соблюдать определённые рекомендации:

  • чаще проветривать помещение, избегать сильно пахнущих веществ;        
  • необходимо придерживаться принципов правильного питания, кушать вовремя и по желанию;
  • избегать резких движений, поднятий тяжестей;        
  • во время сна необходимо как можно чаще менять позу для отдыха.

Рвота и головокружение при беременности, как защитная реакция организма

Тошнота, вплоть до рвоты – наиболее распространённые признаки беременности, возникающие на первых неделях беременности. Тошнота, рвота, головокружение, постоянное желание спать, возникающие утром – признаки токсикоза. И в этих симптомах нет ничего страшного – это всего лишь защитная реакция организма, помогающая очищаться от токсических веществ. Конечно, такая защитная реакция крайне неприятна, но, как правило, заканчивается ко второму триместру беременности.

Если у вас при беременности часто кружится голова и тошнит – необходимо проконсультироваться со специалистом, в ряде случаев необходимо назначение определённых исследований, но и общие рекомендации по правильному питанию, активному образу жизни ещё никто не отменял.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

detstrana.ru

Головокружения при беременности – норма или патология, как избавиться?

Головокружения при беременности – норма или патология, как избавиться? В медицине под головокружением понимают легкое нарушение координации, ощущение опьянения или ложное впечатление вращения своего тела или предметов. Это явление не является самостоятельным заболеванием, но этот симптом диагностируется при многих состояниях, в том числе и при беременности. Часто одними из ранних признаков, свидетельствующих о скором материнстве, становятся головокружение, слабость, сонливость и тошнота.

Головокружение – ранний признак «интересного положения»

Впервые головокружение при беременности может появиться на самых ранних сроках – буквально за несколько дней до предполагаемых месячных. Это связано с изменением гормонального баланса в организме будущей мамочки – постепенно повышается уровень прогестерона, что может привести к головной боли и головокружениям.

В первые недели организм беременной женщины подвергается серьезным изменениям. Ее сердечно-сосудистая система работает с двойной нагрузкой, происходит увеличение и перераспределение объема циркулирующей крови, за счет растущей матки и плаценты возрастает кровоснабжение малого таза. Стенки сосудов расширяются, увеличивается частота сердечных сокращений, артериальное давление снижается, и все вместе это приводит к тому, что мозг может недополучать необходимое питание, что и приводит к кратковременным головокружениям в первом триместре. Эти легкие нарушения вызваны физиологическими факторами и не представляют опасности для мамы и будущего малыша.

Головокружения в первом триместре

Но существуют и другие причины, вызывающие у беременных такое состояние. К ним относятся:

    — токсикоз первой половины беременности – своеобразная реакция приспособления материнского организма к вынашиванию ребенка. Сопровождается тошнотой, рвотой, слабостью, частыми головокружениями;
    — резкое изменение артериального давления – понижение или повышение, спазм или расширение сосудов;
    — острая гипогликемия (понижение уровня глюкозы в крови) вследствие недостатка питания или резкого выброса инсулина в кровь;
    — анемия беременной – в результате снижения гемоглобина ухудшается снабжение тканей кислородом, и в первую очередь от этого страдает головной мозг.

Поэтому, если приступы головокружений случаются часто, длятся дольше нескольких секунд, сопровождаются слабостью, сильным потоотделением и обмороками, следует обратиться к врачу для поиска и устранения проблем.

Помимо факторов, связанных со здоровьем, есть внешние причины, способные вызвать приступы головокружения. Это жара, перепады атмосферного давления, душное помещение, укачивание в транспорте, внезапный переход из горизонтального положения в вертикальное, а также гипервентиляция легких из-за учащенного дыхания.

Почему кружится голова во второй половине беременности

Во второй половине беременности головокружения случаются реже, так как организм уже адаптировался к своей новой роли. В основном это происходит после сна или отдыха на спине (матка может пережимать нижнюю полую вену, и происходит застой крови), или при резком изменении положения тела.

Но иногда головокружение проявляется как симптом гестоза, артериальной гипертензии или другой экстрагенитальной патологии. Поэтому при частых повторениях симптома необходима консультация невропатолога и регулярное наблюдение акушер-гинеколога.

Как избавиться от головокружения при беременности

Способ борьбы с головокружением зависит от причины, его вызывающей. Среди общих рекомендаций следует назвать регулярное рациональное питание и умеренные физические нагрузки, сон в хорошо проветриваемом помещении.

Спать желательно на боку, на матрасе средней жесткости, так как в положении «лежа на спине» увеличенная матка сдавливает нижнюю полую вену. Утром вставать с постели нужно не резко, одним рывком, а постепенно – сначала сесть, затем опустить ноги, потянуться, подождать некоторое время, и только потом вставать на ноги. Хорошо помогает использование эластичных бинтов – это не только отличная профилактика варикозного расширения вен нижних конечностей, но и эффективный способ борьбы с головокружением, связанным с перераспределением крови.

Чтобы помочь при головокружении и слабости, появляющихся при пониженном давлении, можно выпить чашку теплого сладкого чая или некрепкого кофе (при отсутствии противопоказаний). Это поможет привести в тонус сосуды и поднять уровень сахара в крови.

Если приступ головокружения сопровождается тошнотой, слабостью, потемнением в глазах, то необходимо немедленно лечь так, чтобы голова была ниже уровня тела, под ноги положить валик из одеяла или подушку. Если беременная потеряла сознание, то ее необходимо уложить, приподнять ноги, расстегнуть стягивающую одежду, обеспечить доступ свежего воздуха, сбрызнуть лицо холодной водой, дать понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом, и протереть им же виски.

Когда головокружение проявляется на фоне артериальной гипертензии, анемии или другой патологии, то лечить необходимо основное заболевание. Само по себе головокружение во время беременности не представляет опасности для мамы и малыша, но при частых нарушениях координации нельзя водить машину или заниматься потенциально опасной работой. Если головокружения сопровождаются обмороками, то повышается риск травмы при падении, поэтому нужно проявлять осторожность.

ya-mamochka.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.