почему, причины изменений, что делать?
Сбой менструального цикла является наиболее распространенной причиной обращения женщины к гинекологу. Это связано с тем, что гормональная система у дам — довольно хрупкая вещь, восприимчивая к внешним неблагоприятным факторам, которая реагирует на них изменением концентрации половых гормонов в крови. Многие женщины задают вопрос, так стоит ли сразу бежать к врачу, если удлинился цикл месячных, или с проблемой можно справиться самостоятельно?
Читайте в этой статье
От чего может произойти сбой в гормональной системе
Менструации — это природный цикл изменения концентрации половых гормонов в женском организме для полноценного созревания яйцеклетки в фолликуле с целью последующего зачатия. Длится он в среднем 21 — 22 дня от первого дня менструаций и до первого дня следующего цикла. Но, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, может удлиняться до 28 — 31 дней, и это тоже считается пределом нормы.
Причин дисбаланса гормонов в женском организме может быть множество, и зачастую они зависят дополнительно от индивидуальных особенностей – возраста, привычек, веса и так далее.
К основным причинам относятся:
- Одной из наиболее распространенных причин обращения к врачу с жалобой на то, что удлинился месячный цикл, является прием комбинированных оральных контрацептивов по назначению врача. Важно понимать, что это не обязательно начало приема, очень часто причиной становится либо смена одного препарата на другой, либо отказ от приема. Любое изменение практически со 100% вероятностью приведет к сбою менструального цикла. Также нужно учитывать, что пероральные контрацептивы принимаются не только с целью предохранения, но и как терапевтическая методика для лечения многих заболеваний.
- Возрастные изменения в предклимактерическом периоде. У женщин после 50 — 55 лет наступает период так называемой пременопаузы, когда организм начинает готовиться к инволюции репродуктивной системы, снижается концентрация прогестерона в крови, и вследствии этого довольно часто происходит сдвиг в менструальном цикле.
- Инфекционные процессы в мочеполовой системе в виде уретрита, цистита, аднексита и других заболеваний. Преимущественно вызываются внутриклеточными возбудителями (хламидии, уреаплазма, микоплазма) либо простейшими (трихомонады, амебы).
- Кроме гормональных средств, на сбой месячных также может повлиять прием прочих фармацевтических препаратов, например, антигипертензивных, антикоагулянтов или антибактериальных средств.
- Резкая смена климатических условий в связи с перелетом в другой пояс.
- Вредные привычки (курение табака, алкоголь), набор веса.
- Длительное нервное напряжение либо эмоциональный стресс также очень часто приводит к нарушению менструального цикла. Нервная система настолько тесно связана с эндокринной, что в последние годы многие ученые рассматривают их, как неразрывный комплекс нейро-гуморальных взаимодействий. Поэтому даже небольшой стресс может вызвать изменение гормонального фона в организме.
- Чрезмерные физические нагрузки часто могут стать причиной гормонального сбоя, потому что активность в мышцах стимулирует выработку соматотропного гормона, тестостерона и еще целого ряда биологически активных веществ.
- Изменение в режиме питания, в частности, низкокалорийные диеты либо ограничение приема тех или иных видов продуктов, может привести к нарушению гормонального баланса.
Таким образом, у того факта, что удлинился цикл месячных, причины могут быть самые разнообразные и зависящие от многих параметров. Однако срочно бить тревогу надобности нет, так как в большинстве случаев источник проблемы довольно-таки банален и легко исправляется. Тем не менее, в более сложных случаях (если цикл не восстанавливается сам по себе в течение 1 — 2 месяцев) следует обратиться к гинекологу и пройти обследование.
Диагностические методы обследования
Если нарушения в гормональной системе приобретают стойкий характер, женщина начинает задаваться вопросом, почему удлиняется месячный цикл, ведь это вызывает определенный дискомфорт. Поэтому нужно в обязательном порядке обратиться к гинекологу, а если потребуется, то и к врачам смежных специальностей (так как причина не обязательно связана с репродуктивной системой). Обследования, которые нужно будет пройти в первую очередь:
- Ультразвуковое обследование органов малого таза (матки, яичников, придатков, мочевыводящих путей).
- Анализ крови на концентрацию гормонов. В первую очередь проводится забор на эстроген и прогестерон (предварительно врач должен детально рассказать, в какой день цикла нужно сдавать кровь). Затем, если причина сбоя месячных остается невыясненной, назначается исследование на другие гормоны – преимущественно тироксин, Т4 и другие гормоны щитовидной железы, рилизинг-факторы, лактотропный гормон, лютеинизирующий гормон.
- Осмотр специалистом на гинекологическом кресле с возможностью забора материала для посева возбудителя.
- Направление на консультацию к специалисту смежного профиля (если причина не выявлена): кардиологу, терапевту, неврологу или эндокринологу.
В большинстве случаев сбор анамнеза с детальным расспросом по истории болезни и выше перечисленные диагностические методы позволяют доктору получить ответ на вопрос, почему удлинился цикл месячных, выяснить причину гормонального сбоя.
Рекомендуем прочитать статью о частых месячных. Из нее вы узнаете о причинах частой менструации — гормональном сбое, опухолях, гинекологических заболеваниях, возможной беременности, а также о влиянии стрессов.
Общие рекомендации гинекологов при гормональном сбое
При обнаружении сдвига в менструальном цикле, женщине нет нужды сразу бежать к доктору. Зачастую удлинение вызвано обычными причинами, которые легко корректируются своими силами. Для начала нужно подумать и постараться вспомнить, что менялось в укладе жизни в последнее время. Проанализировать и попробовать самой устранить фактор, который нарушает баланс гормональной системы.
Кроме этого, нужно соблюдать общие рекомендации по коррекции образа жизни и режима дня:
- Самый важный фактор – максимально ограничить нервно-эмоциональное напряжение в повседневной жизни и по возможности избегать стрессов.
- Стабилизировать режим питания, употреблять больше натуральных продуктов с высоким содержанием микроэлементов, витаминов и антиоксидантов. Избегать острой, копченой и соленой пищи и отказаться от приема кофе и алкоголя.
- Побольше отдыхать, а на сон уделять не менее 8 — 9 часов в сутки.
- Если женщина занимается спортом или другим видом физической активности, тренировки временно нужно перевести в облегченный режим или вообще сделать перерыв для того, чтобы организм набрался сил.
- Ограничить самостоятельный прием медикаментов, исключение — если они принимаются по назначению врача. Проконсультироваться со специалистом, если есть подозрение, что гормональный сбой вызван лечением другого заболевания.
Подводя итог, можно сказать, что удлинения менструального цикла не является состоянием, требующим срочного обращения к врачу.
причины сбоя, почему он сдвигается
Регулярные циклические изменения, ежемесячно происходящие в организме женщины, указывают на здоровье репродуктивной системы. Иногда в ней случаются сбои: наблюдаются затяжные менструации. Женщина замечает, что увеличился цикл месячных. Причины таких нарушений бывают разнообразными. Нередко они указывают на начало патологического процесса.
Нормальный цикл месячных
Продолжительность цикла у здоровой женщины варьируется в пределах от 21 до 40 суток. Устанавливается он в подростковом возрасте и практически сразу становится регулярным. Иногда месячные начинают появляться строго в одно и то же время только после первых родов. Отклонения, которые наблюдаются однократно, считаются вариантом нормы, но только если задержка всего несколько дней.
Приход менструаций обусловлен тем, что в полости матки начинает отторгаться эндометрий. Этот процесс происходит безболезненно или с незначительными болевыми ощущениями. При этом из влагалища выделяется кровь.
Менструации наблюдаются ежемесячно и свидетельствуют о том, что женское здоровье находится в норме.
Причины нарушения цикла
Среди основных причин, по которым наблюдаются нерегулярные менструации и длинный цикл, выделить можно следующие:
- прием средств оральной контрацепции. Спровоцировать процесс, при котором цикл ежемесячно увеличивается, может как начало применения противозачаточных препаратов, так и их замена;
- изменение гормонального фона в период климакса;
- инфекционные заболевания мочеполовой системы;
- прием антибиотических, антигипертензивных, гормональных медикаментов и антикоагулянтов;
- изменение климатических условий;
- психоэмоциональное перенапряжение;
- соблюдение жесткой диеты;
- чрезмерные физические нагрузки;
- хронические воспаления органов репродуктивной системы.
Под воздействием этих факторов цикл удлиняется. Нередко при этом появляются болезненные, обильные менструации на фоне систематических задержек.
Фазы менструального цикла
Выделяют несколько фаз менструального цикла. В одни из них начинает вырабатываться слизь, а в определенный период появляются менструации.
В результате гормонального сбоя в организме происходят изменения, фазы могут становиться более продолжительными.
Фолликулярная
Начинается данный этап в тот момент, когда появляются кровянистые выделения (менструации). При этом в яичниках развивается фолликул, представляющий собой своеобразный мешочек, из которого через определенный период выйдет плодное яйцо.
Заканчивается фаза в момент наступления овуляции. При нарушении цикла и недостаточной выработке эстрогенов период может оказаться более продолжительным, чем обычно. Иногда процесс овуляции не происходит вовсе.
Овуляторная
Цикличность изменений в женском организме – нормальное явление. После окончания менструальных кровотечений и фолликулярной фазы матка готова для принятия оплодотворенной яйцеклетки. В момент выхода плодного яйца из фолликула начинается процесс овуляции.
Продолжительность овуляции составляет всего 1–2 суток. В этот момент шансы забеременеть наиболее велики.
Лютеиновая
Это последняя фаза, во время которой на месте вышедшего плодного яйца в придатках начинает формироваться желтое тело. Процесс начинается сразу после завершения овуляции. Продолжительность периода варьируется в пределах от 10 до 14 суток.
В этот момент начинает интенсивно вырабатываться прогестерон, необходимый для удачной имплантации яйцеклетки и нормального течения беременности. Если оплодотворения не произошло, то под воздействием гормонов эндометрий начинает постепенно отторгаться. Возможно появление незначительных дискомфортных ощущений. Сильные боли указывают на нарушения в работе репродуктивной системы.
Патологические нарушения
Причины длительного цикла месячных могут крыться в патологических процессах, протекающих в организме. Среди основных из них выделяются следующие:
- патология яичников;
- нарушение связи между гипофизом и гипоталамусом;
- сбой в работе надпочечников;
- полипы на эндометрии;
- миома;
- воспалительные процессы в детородном органе;
- злокачественные образования в органах мочеполовой системы;
- осложнения после выскабливания, аборта;
- нарушение процесса свертывания крови.
Лечение и профилактика
Крайне важно сразу узнать, почему сдвигается цикл месячных. Тактика терапии напрямую зависит от причины, повлекшей за собой такие изменения. Если они наблюдаются вследствие приема оральных контрацептивов, то противозачаточное средство отменяют или производят замену
Уровень гормонов нормализуют с помощью гормональных медикаментов. В случае начала воспалительного процесса назначают антибиотические и противовоспалительные препараты. При разрастании новообразований в полости органа прибегают к оперативному вмешательству.
В целях профилактики циклических нарушений женщине нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Не вести беспорядочную половую жизнь и избегать случайных связей.
- Соблюдать правила интимной гигиены.
- Систематически обследоваться у гинеколога.
- Не прибегать к бесконтрольному приему оральных контрацептивов.
- При появлении нехарактерных симптомов безотлагательно обращаться к врачу.
Осложнения
В зависимости от того, каковы причины удлинения цикла месячных, осложнения развиваются разные. Вследствие таких изменений нередко продолжительное время отсутствует овуляция, что в свою очередь приводит к бесплодию.
Если подобные нарушения спровоцировали воспалительные заболевания матки, то существует риск скопления гноя в полости органа. Зачастую развитие этих патологий приводит к кровотечениям. При этом женщине нужна срочная госпитализация. Самолечение может привести к летальному исходу.
Удлинение цикла менструаций наблюдается по различным причинам, но в любом случае оставлять без внимания такие изменения нельзя. Нужно провести полноценную диагностику и выявить фактор, спровоцировавший сбой.
15 вероятных причин, 3 способа лечения
Общее состояние женского организма во многом зависит от регулярности менструального цикла. Возникновение определенных перемен может сигнализировать о развитии некоторых проблем со здоровьем. Так, к примеру, отмечается сокращение или увеличение продолжительности месячных или объема выделений.
Одним из наиболее распространенных нарушений являются длительные менструации. При возникновении такого состояния рекомендуется незамедлительно обратиться за помощью к врачу.
Раннее выявление патологии позволит за короткие сроки избавиться от проблемы.
Причины
Специалисты выделяют множество факторов, которые провоцируют длительные месячные у представительниц прекрасного пола. При этом стоит отметить, что одни причины являются совершенно безобидными, а проявление других может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, что требует безотлагательного проведения терапевтических мероприятий. Именно поэтому каждая женщина должна знать, при каких обстоятельствах нет повода для беспокойства, а когда нужно обратиться к гинекологу.
Когда это нормально
Менструальный цикл представляет собой определенные изменения, которые ежемесячно происходят в женском организме, на что оказывает непосредственное влияние гормональный фон. Основная задача подобных изменений заключается в предоставлении возможности забеременеть и в подготовке тела к вынашиванию ребенка.
В нормальном состоянии менструальный цикл длится 28 суток. Поскольку организм индивидуален, то продолжительность периода может варьироваться в промежутке 21-35 дней. Завершение каждого цикла сопровождается отторжением сформировавшегося слоя эндометрия на маточных стенках. Такая фаза получила название месячные. Менструация обычно длится 3-7 дней. За этот промежуток времени представительницы прекрасного пола теряют около 150 мл крови. Именно такое состояние принято считать нормальным.
В том случае, если месячные идут от 10 до 15 дней, то женщину посещают мысли, что с ее организмом что-то не так. Однако важно запомнить, что есть такие причины, которые никак не связаны с патологическими процессами.
К ним относят следующие факторы:
- Возраст. В течение первых нескольких лет менструация может протекать длительное время. При этом начало и конец цикла отмечаются выделениями мажущего характера, имеющие темный цвет. Кроме того, по достижении сорокалетнего возраста организм подвергается гормональной перестройке, что свидетельствует о начале климакса. В таких ситуациях увеличение продолжительности месячных считается нормальным явлением.
- Аборт и роды. Подобные процессы также сопровождаются перестроением репродуктивной системы и интенсивными маточными сокращениями.
- Противозачаточные препараты. Прием гормональных контрацептивов способствует увеличению или уменьшению критических дней.
- Наследственная предрасположенность. В том случае, когда у родственниц, не достигших 40 лет, менструация продолжается больше семи суток, то это говорит о природной предрасположенности к длительным кровотечениям. После 45-летнего возраста на продолжительность цикла влияет наступление климакса.
- Применение внутриматочной спирали. Это приспособление воспринимается женским организмом как инородное тело, что сопровождается реакцией, которая проявляется в виде длительных месячных.
На характер менструальных выделений также влияют стрессовые ситуации, перегревание или переохлаждение организма, смена климата и частые переживания.
Если течение менструального цикла всегда происходит на протяжении длительного времени, при этом такое состояние никак не сказывается на самочувствии женщины, то нет поводов для беспокойства.
Патология
В том случае, когда кровотечения, которые продолжаются 10-15 дней, приобретают регулярный характер, то это может свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме. Чтобы установить причину таких сбоев, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту и пройти соответствующее обследование. При подтверждении подозрений на развитие патологического процесса врач назначает необходимое лечение.
Длительность менструации зависит от множества провоцирующих факторов. К ним можно отнести:
- гипотиреоз;
- сахарный диабет;
- пролактиному (патологию гипофиза).
Подобные заболевания приводят к нарушению выработки гормонов, в результате чего меняются характер менструальных выделений, их длительность и интенсивность.
Кроме того, среди других причин называют патологии яичников и матки. Провоцирующими факторами развития недуга могут выступать как нарушения гормонального фона, так и разные процессы инфекционного и воспалительного характера.
К распространенным заболеваниям яичников относят:
- Дисфункцию, которая отличается нарушением выработки гормонов, что приводит к дисфункциональным кровотечениям матки. Другими словами, отмечаются нерегулярность цикла и длительность месячных более семи дней.
- Поликистоз – патологический процесс, сопровождающийся формированием кистозной полости, поражающей поверхность яичников. Часто протекает совместно с гиперплазией эндометрия. При этом менструации являются длительными и обильными.
Среди болезней матки можно выделить:
- миому;
- эндометриоз;
- полипы;
- эндометрит хронической формы;
- гиперплазию.
Длительные месячные возникают также на фоне развития злокачественных новообразований в матке или яичниках.
Какие действия предпринимать
Чтобы остановить кровотечения, необходимо обратиться к специалисту, который установит причину развития патологии и подберет эффективные методы лечения. Среди наиболее действенных способов терапии выделяют прием оральных контрацептивов и гемостатиков. После консультации со специалистом можно использовать средства народной медицины.
Противозачаточные таблетки
Эти препараты способствуют остановке кровотечений только в том случае, если причиной длительной менструации стало нарушение выработки эстрогена и прогестерона. Кроме того, подобные средства помогают скорректировать гормональный фон. Если он изменился по причине серьезного заболевания, то выбирается другая тактика лечения.
Гемостатики
Это группа кровоостанавливающих лекарственных средств. К ним относят следующие препараты:
- Викасол. Синтезирует белок, который отвечает за свертываемость кровяной жидкости. Выпускается в форме инъекций и таблеток.
- Транексам. Содержит в составе транексамовую кислоту. Медикамент оказывает антигистаминное, противовоспалительное и гемостатическое воздействия.
- Дицинон. Способствует повышению проницаемости стенок сосудов. При длительных месячных считается эффективным средством.
Любой препарат необходимо принимать только по назначению лечащего врача и после ознакомления с инструкцией.
Народные средства
При длительном менструальном периоде хорошо помогает яичная смесь. Для ее приготовления понадобится шесть яиц и чайная ложка лимонной кислоты. Ингредиенты следует смешать и выпить. При необходимости процедура повторяется.
Не меньшей эффективностью обладает и травяной настой. Чтобы его приготовить, нужно равные порции аптечной ромашки и лимонной мяты залить одним литром кипяченой воды. Полученную смесь настаивают и принимают утром, в обед и вечером по 200 мл перед употреблением пищи.
Профилактика
Чтобы предотвратить появление длительных месячных, специалисты рекомендуют придерживаться некоторых правил:
- вести здоровый образ жизни;
- своевременно лечить заболевания;
- следить за массой тела, не допускать ожирения;
- регулярно принимать витаминные комплексы;
- не злоупотреблять алкогольными напитками;
- не подвергать организм частым стрессам.
Кроме того, нужно больше времени проводить на свежем воздухе и заниматься физическими упражнениями.
Заключение
Важно помнить, что длительные месячные не рекомендуется лечить самостоятельно, особенно с помощью методов нетрадиционной медицины. В этом случае необходимо обратиться к специалисту. Своевременное установление причины и проведение адекватных терапевтических мероприятий помогут предотвратить серьезные проблемы со здоровьем в области гинекологии.
Менструальный цикл — нормальный процесс женской физиологии, но в реальности часто оказывается, что он протекает не так гладко, как должен бы. Головная боль, отеки, скачки артериального давления — вот неполный список проблем, с которыми сталкиваются накануне «этих дней» от 70 до 90% женщин. Треть из них вынуждены обращаться к врачу из-за выраженных симптомов[1]. Проблемы, доставляемые менструальным циклом, не минуют и девочек-подростков: в период взросления от 50 до 75% девушек обращаются к детскому гинекологу из-за нерегулярного цикла[2]. Есть ли возможность справиться с подобными проблемами, не прибегая к тяжелой артиллерии в виде гормональных препаратов? Давайте разбираться.
Что такое цикл месячных и как его считать?
Цикл месячных, если говорить медицинским языком, — это комплекс циклических изменений в репродуктивной системе женщины. Он регулируется гормонами гипоталамуса, гипофиза и яичников, под влиянием которых возникают функциональные изменения в маточных трубах, матке, влагалище и молочных железах. Менструация — лишь видимое проявление этих изменений.
Первый день менструального кровотечения считается первым днем цикла. Нормальная продолжительность цикла — от 21 до 35 дней. Чаще всего до первого дня следующей менструации проходит 28 дней — такая длительность называется идеальным циклом. Она совпадает с продолжительностью лунного месяца, а в древности считалось, что женская физиология регулируется Луной.
Первая менструация в жизни девушки называется менархе. Обычно она возникает в возрасте от 11 до 15 лет, чаще всего в 12–14. По статистике, чем лучше питается девушка, чем она выше и крупнее, тем раньше наступает менархе.
Изменения, которые происходят в женском организме во время менструального цикла можно разделить на 2 этапа.
Первая, или фолликулярная, фаза цикла начинается с первого дня менструации и продолжается обычно 11–14 дней, заканчиваясь овуляцией — выходом яйцеклетки из яичника.
В это время под действием особых гормонов гипофиза в яичнике начинает созревать один из фолликулов — особых образований, содержащих зачаток яйцеклетки. Первичные, или примордиальные, фолликулы формируются еще во время внутриутробного периода развития девочки. К моменту полового созревания их остается от 200 до 450 тысяч, и лишь 400–500 из них в течение жизни сформируются окончательно, выпустив зрелую яйцеклетку. Остальные постепенно отмирают — атрофируются.
На первые 3–5 дней этого времени приходится, собственно, менструация, во время которой матка отторгает слизистую оболочку и та покидает организм. Созревающий фолликул выделяет гормоны, которые стимулируют восстановление слизистой оболочки матки. В идеале фолликулярная фаза продолжается 14 дней, на ее исходе созревший фолликул раскрывается, выпуская готовую к зачатию яйцеклетку. Этот процесс называется овуляцией.
В первую фазу цикла особенно высока потребность в витаминах группы B, фолиевой кислоте и цинке. Витамины группы В и фолиевая кислота регулируют работу системы «гипоталамус-гипофиз-яичники», то есть слаженность «гормонального оркестра», — в это время рекомендуются их удвоенные дозировки. Цинк способствует росту и созреванию яйцеклеток.
После овуляции — появления созревшей яйцеклетки — наступает вторая, или лютеиновая, фаза менструального цикла. Она продолжается 12–14 дней.
На месте фолликула в яичнике формируется особое образование — желтое тело, которое начинает производить гормон прогестерон, известный также как гормон беременности. Его функция — подготовить организм к вынашиванию ребенка и обеспечить нормальное течение беременности. Под действием прогестерона слизистая оболочка матки утолщается, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку. Если имплантация проходит успешно, желтое тело продолжает развиваться, поддерживая состоявшуюся беременность. Если же зачатие не состоялось, желтое тело начинает постепенно уменьшаться в размерах — атрофироваться. Непосредственно перед менструацией в организме стремительно падает уровень половых гормонов, из-за чего сосуды матки резко сокращаются. Лишенная нормального кровотока слизистая матки отмирает — начинается новая менструация.
В лютеиновую фазу цикла возрастает потребность в витаминах С и Е, которые совместно усиливают действие друг друга; в магнии, дефицит которого может способствовать развитию ПМС; в кальции и витамине D, низкий уровень которых часто сопровождает снижение настроения в конце второй фазы цикла. Сохраняется высокая потребность в витаминах группы В, фолиевой кислоте и цинке.
Такие изменения в женском организме происходят постоянно на протяжении всего времени от менархе до менопаузы.
Нормальная менструация безболезненна. Могут ощущаться небольшие спазмы, не нарушающие общего самочувствия. Длительность самой менструации в норме — 3–5 дней, за это время организм теряет от 50 до 80 мл крови. Кровь должна отходить равномерно, не формируя сгустки.
Любые отклонения от этой картины могут быть признаком патологии, поэтому рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.
Нарушения менструального цикла в репродуктивном периоде
Отклонения от нормального протекания менструального цикла в репродуктивном периоде могут иметь различный характер. Рассмотрим вкратце основные виды этих нарушений.
Физиологическая аменорея — отсутствие менструаций — наступает во время беременности, кормления грудью, во время менопаузы. Отсутствие менструации до менархе также считается физиологической аменореей.
Патологическая аменорея может быть первичной или вторичной.
При первичной аменорее менструаций не было изначально, менархе не наступило по достижению возраста 16 лет. Это может быть связано с нарушением гормонального баланса — врожденным (неправильный хромосомный набор) или приобретенным (нарушение функции гипофиза, яичников, надпочечников, щитовидной железы). Кроме того, причиной может служить врожденная патология развития половой системы (заращение девственной плевы, влагалища, отсутствие матки и пр.).
Вторичная аменорея вызывается как гормональным дисбалансом (синдром поликистозных яичников, метаболический синдром, патология надпочечников или щитовидной железы), так и другими причинами. Нередко аменорея возникает под влиянием продолжительного сильного стресса или нарушения питания — такая ситуация особенно характерна для молодых женщин, активно стремящихся похудеть.
Дисменорея, или, как ее иногда называют, альгоменорея (болезненные менструации), так же как и аменорея, бывает первичной или вторичной. Вторичная дисменорея вызвана каким-либо патологическим процессом в матке: воспалением, опухолью и так далее. Первичная дисменорея не имеет обнаружимых патологических предпосылок и возникает на фоне нарушения нормального соотношения между эстрогенами — гормонами, главенствующими в первую половину цикла, и прогестероном, контролирующим вторую половину цикла. На фоне относительно невысокого количества прогестерона эффекты эстрогена становятся более выраженными. Так возникает не только болезненность во время менструации, вызванная излишне активными сокращениями матки, но и проявления ПМС, или предменструального синдрома.
Предменструальный синдром — дискомфорт, возникающий в лютеиновую фазу цикла, за несколько дней до менструации, и прекращающийся с наступлением критических дней. Как уже было упомянуто, в той или иной мере от него страдают до 90% женщин. Многие девушки не обращают внимания на повышенную раздражительность или плохое настроение в «эти дни», считая это вариантом нормы (а глупые шутки про ПМС поддерживают подобное мнение). На самом деле раздражительность и плаксивость перед менструацией — это ненормально. Не говоря уж о более серьезных проблемах.
Существует несколько клинических форм ПМС:
- Нейровегетативная (или психовегетативная) — проявляется резкой сменой настроений, агрессивностью, депрессиями, сонливостью или, наоборот, бессонницей.
- Отечная. Нагрубают и становятся болезненными молочные железы. Отекают ноги, вплоть до того, что приходится надевать обувь другого размера. Вздувается живот. В организме женщины с отечной формой ПМС может задерживаться до 4–8 л жидкости.
- Цефалгическая — проявляется головной болью, причем боль эта может проявляться по-разному: имитировать мигрень (болит половина головы, боль сопровождается тошнотой, светобоязнью, шумом в ушах), головные боли напряжения (каска или обруч, сжимающий голову) или сосудистые боли (пульсирующие, распирающие).
- Кризовая — имитирует паническую атаку, которая начинается с повышения артериального давления, сердцебиения. Появляется озноб, боли за грудиной, учащается дыхание, возникает чувство беспричинного страха.
Возможны и атипичные формы ПМС:
- Гипертермическая — повышение температуры тела без изменений в крови, характерных для воспаления.
- Офтальмоплегическая — односторонний паралич глаза на фоне мигрени.
- Циклические аллергические реакции — крапивница, проявления бронхиальной астмы, неукротимая рвота, отек Квинке.
Если же говорить о наиболее распространенных проявлениях предменструального синдрома, то это:
- болезненность и нагрубание груди — 90%,
- вздутие живота — 90%,
- повышенная утомляемость — 90%,
- раздражительность, угнетенное состояние — 80%,
- повышенный аппетит — 70%,
- рассеянность, забывчивость — 50%,
- головокружение — 20%,
- учащенное сердцебиение — 15%[3].
В легкой форме предменструальный синдром возникает за 2–10 дней до начала менструации и проявляется не более чем 4 симптомами, причем ярко выражены 1–2 из них. В тяжелой форме ПМС появляется за 3–14 дней до менструации, проявляется 5–12 симптомами, причем резко выражены 2–5 признаков.
Но в легкой, в тяжелой ли форме, предменструальный синдром — состояние, требующее коррекции. Точно так же в коррекции нуждается и нерегулярный цикл, и болезненность во время менструации.
Причины нерегулярного цикла и последствия
Нерегулярный менструальный цикл и предменструальный синдром — результат гормонального дисбаланса. Но нарушение нормального соотношения гормонов может быть вызвано различными причинами, самая частая из которых — хронический недостаток витаминов. Уже в детстве 90% населения России страдает от гиповитаминоза[4] — недостаточного поступления витаминов в организм, и с возрастом ситуация лишь усугубляется.
Между тем доказано, что витамины и минералы — главные регуляторы обмена веществ, в том числе и гормональных взаимодействий. Так, недостаток витаминов А, С, фолиевой кислоты и витамина В6 нарушает процесс инактивации эстрогенов печенью, что может повлиять на соотношение эстрогенов и прогестерона. Привести к нарушению менструального цикла вплоть до аменореи способен дефицит витаминов В1, В2, В6, В9, В12. Доказано, что у женщин с предменструальным синдромом снижен уровень витамина D, количество магния в лютеиновую фазу цикла, нарушено нормальное соотношение между магнием и кальцием. Со временем нарушения накапливаются, провоцируя более серьезные заболевания.
Как сделать цикл регулярным?
Нерегулярный менструальный цикл — это не просто неудобно. Это также нарушает нормальное течение жизни: почти все женщины сталкивались с ситуацией, когда внезапно начавшаяся менструация вынуждала бросать все дела и бежать за прокладкой. Приходится переносить встречи, отказываться от посещения спортзала или бассейна, а планирование отпуска при нерегулярном цикле и вовсе превращается в лотерею. Поэтому бороться с проблемой необходимо. Не нужно терпеть, не нужно полагать, что боль и дискомфорт — это нормально.
Существует два подхода в борьбе с этим состоянием. Первый — это коррекция витаминно-минерального баланса в организме, который, в свою очередь, влияет на гормональный баланс. Витамины и минералы практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. При этом принимать их рекомендуется не просто так, а с учетом разной потребности в различные периоды цикла: в фолликулярную фазу необходимо поддерживать активность эстрогена, а в лютеиновую — прогестерона.
Второй подход — непосредственное изменение гормонального баланса препаратами, содержащими синтетические аналоги эстрогенов и прогестерона. Такие средства имеют определенный список противопоказаний и побочных эффектов, и их можно принимать только по назначению врача и под медицинским контролем. Впрочем, у гормональных препаратов есть и свои преимущества: они жестко регулируют цикл, делая его максимально предсказуемым, позволяют «пропустить» менструацию, если она приходится, к примеру, на морской отпуск.
По данным врачей, до 5% пациенток с ПМС временно теряют трудоспособность из-за проявлений этого заболевания[5]. Поэтому ПМС — это совсем не смешно. И это не нормальное состояние женщины, а болезнь, требующая лечения.
Цикл месячных
Нарушение менструационного цикла — это изменение количества дней в цикле, цвета или объема выделений. Нормальный цикл длится от 25 до 35 дней и начинается с первого дня менструации. Изменения могут быть вызваны внешними факторами, устранение которых приводит к нормализации цикла. Однако если видимых причин нарушения нет, необходимо обратиться к врачу-гинекологу или эндокринологу для полного обследования.
1
Фазы менструации
Чтобы обнаружить причину нарушения менструационного цикла, необходимо знать физиологию процесса. Менструацией называют отторжение слизистого слоя матки после снижения концентрации прогестерона. Этому предшествуют следующие фазы:
- 1. Фолликулярная – выработка эстрогенов для созревания фолликулов. Из одного доминантного фолликула выходит яйцеклетка.
- 2. Овуляция – разрыв доминантного фолликула и выход яйцеклетки.
- 3. Лютеиновая – синтез прогестерона желтым телом, образовавшимся на месте разорвавшегося фолликула.
Прогестерон способствует подготовке эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если оплодотворения не произошло, синтез прогестерона снижается, и эндометрий отторгается – начинается менструальный цикл.
Нарушения работы организма, вследствие которых меняется цикл, могут возникать во время любой из фаз или на одном из уровней регуляции месячных.
Фазы менструационного цикла у женщин и их характеристика
2
Регуляция менструального цикла
Когда пациентка обращается к гинекологу и жалуется на то, что цикл сбился/уменьшился/увеличился или изменился характер выделений, врач проводит осмотр, берет мазок для лабораторной диагностики, также женщина может быть направлена на диагностику внутренних органов, участвующих в регуляции. Уровни процесса:
- 1. Кора головного мозга, регулирующая эмоциональный фон.
- 2. Гипоталамус, синтезирующий рилизинг-гормоны, которые оказывают влияние на третий уровень регуляции.
- 3. Гипофиз, вырабатывающий гонадотропные, фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны.
- 4. Яичники, которые под влиянием гормонов гипофиза синтезируют прогестерон или эстроген в зависимости от фазы цикла.
- 5. Фаллопиевы трубы, матка и влагалища, претерпевающие изменения в структуре эндометрия.
Патологические процессы на любом из этих уровней обнаруживают путем лабораторной диагностики содержания гормонов в крови, методами УЗИ, КТ, МРТ.
Аменорея у женщин: виды патологии, причины, симптомы и методы лечения
3
Причины нарушений
Основная причина отсутствия месячных – наступление беременности. Но если тест отрицательный, нужно обращаться к гинекологу для осмотра и диагностики. Причины изменения менструального цикла условно делят на три группы:
- 1. Внешние факторы: перемена климата, стресс, бессонница, изменение рациона.
- 2. Патологии внутренних органов.
- 3. Побочное действие лекарственных препаратов.
На цикл оказывают влияние оральные контрацептивы, препараты заместительной терапии, глюкокортикоиды, антиагреганты, антикоагулянты, антидепрессанты, противоэпилептические средства. Возможное влияние на цикл указывается производителем препарата в побочных реакциях или особых указаниях по применению.
После отмены противозачаточных цикл нормализуется в течение 2-3 месяцев, так как организм перестраивается на работу без внешнего источника гормонов. Применение средств медикаментозного аборта, таких как Постинор, вызывают резкое изменение соотношения гормонов в крови, влияют на работу яичников и угнетают фазу овуляции. Восстановление цикла после применения таких средств может длиться до полугода с нарушением овуляции, поэтому принимать их можно только под наблюдением гинеколога.
Повышенный прогестерон у женщин: симптомы, последствия и методы лечения
3.1
Заболевания
Изменения менструации могут быть вызваны не только болезнями репродуктивной системы, но и любыми заболеваниями, сопровождающимися гормональным дисбалансом и воспалительным процессом. Органические и функциональные патологии, обуславливающие нарушение цикла:
- яичниковые заболевания: стимуляция овуляции лекарствами, новообразования, недостаточность лютеиновой фазы, формирование свищей, травмы, нарушение гормональной регуляции между гипофизом и яичниками;
- патологии гипоталамо-гипофизарной системы: недостаток гонадотропных и рилизинг-гормонов, опухоли, кровоизлияния;
- маточные патологии: эндометриоз, миома, последствия искусственного прерывания беременности, полипы, эндометрит, аномальное строение матки, гиперплазия.
Среди заболеваний других систем организма влияние на месячные оказывают болезни крови, печени, желчного пузыря, а также образование гормонозависимых опухолей и кист. К гормональным опухолям относят рак молочной и щитовидной железы, матки или надпочечников.
Перенесенные половые инфекции вызывают задержку месячных. Если менструации пришли на 2-3 недели позже, причинами могут быть: резкое похудение или набор веса, артериальная гипертензия, гиповитаминоз, вредные привычки.
4
Нарушения цикла в подростковом возрасте
В возрасте до 20 лет менструальный цикл может колебаться, так как развитие организма продолжается, и гормональный фон нестабилен. Причинами отклонений в этот период могут стать следующие расстройства:
- частые инфекционные болезни;
- ожирение или недостаток веса;
- вегето-сосудистая дистония;
- черепно-мозговые травмы;
- инфекции головного мозга.
Ранние половые связи и вредные привычки оказывают влияние на развитие репродуктивной системы и приводят к нестабильности уровня половых гормонов. У подростков нарушение менструального цикла часто сопровождается сильными болями. При сильном болевом синдроме возможен шок и потеря сознания.
4.1
Лечение
Обильные кровотечения в подростковом возрасте лечат следующими методами и препаратами:
- гормональные и кровоостанавливающие средства: Викасол, Дицинон;
- антианемические: Сорбифер-Дурулес, Тардиферон или процедуры переливания крови, эритроцитарной массы, инфукола;
- комбинированные гормональные контрацептивы: Мерсилон, Новинет, Марвелон.
В случаях длительных задержек месячных без осложнений назначается циклическая терапия витаминами, стимулирующими выработку собственных гормонов в яичниках. Чтобы восстановить первую фазу, назначают комплексы витаминов В, вторую – витамины Е, А, фолиевую, аскорбиновую кислоту.
5
Отклонения в репродуктивном возрасте
Репродуктивный возраст в среднем начинается в 18-19 лет и заканчивается до 40 лет. Причины отклонений от нормы в этом возрасте могут быть не только в перечисленных выше внешних и внутренних факторах, но и в применении контрацептивных средств.
Первые 3 месяца после отмены противозачаточных возможны межменструальные кровотечения, нестабильность длительности цикла. В это время организм перестраивается на выработку собственных гормонов, которые ранее поступали извне. Если кровотечения продолжаются, причина заключается в неправильном выборе препарата и последующем гормональном дисбалансе.
Применение неверно подобранных оральных контрацептивов чревато развитием альгоменореи, аменореи, бесплодия и раннего климакса. Выбирать контрацептивный препарат должен гинеколог-эндокринолог после диагностики содержания гормонов в крови в разные фазы цикла.
5.1
Послеродовой период
После родов еще в течение года гормональный фон нормализуется и может колебаться. Выделение гормонов, влияющих на процесс лактации, сопровождается изменением соотношения прогестерона и эстрогена в крови.
В первые 6 месяцев появляются мажущие выделения коричневого цвета, которые с каждым месяцем становятся обильнее и цикличнее. Пока вырабатывается пролактин, стимулирующий грудное кормление, менструации не наступают. Как только выработка пролактина снижается, активизируется рост фолликулов, и появляются месячные.
5.1.1
Лечение
Терапия в этом возрасте похожа на лечение нарушений менструации у подростков. Дополнительно применяют выскабливание полости матки при обнаружении гиперплазии или новообразований. Препараты и методы поддерживающей терапии:
- назначение аналогов прогестерона при недостаточности лютеиновой фазы: Утрожестан, Дюфастон, Норколут;
- восполнение объема крови коллоидными растворами, препаратами железа;
- стимуляция развития активных фолликулов: Пергонал, Хориогонин;
- стимуляция овуляции Кломифеном.
Показано лечение сопутствующих патологий, влияющих на гормональный баланс. Для их терапии пациентка направляется к специалисту узкого профиля. Таблетки назначает только врач, поскольку самостоятельный прием лекарств опасен развитием побочных реакций и осложнений.
6
Нарушения в пременопаузе
В возрасте 45-55 лет начинается период пременопаузы – репродуктивная функция угасает, развиваются вегето-сосудистые и психоэмоциональные нарушения, сопровождающие пременопаузу и климакс. Среди них:
- повышение температуры тела;
- приливы жара к шее и лицу;
- набор веса;
- эмоциональная нестабильность;
- головные боли;
- бессонница.
На уровне гипофиза выработка гонадотропинов замедляется, что влечет замедление созревания фолликула. Уровень эстрогенов повышается. Такое состояние гормонального фона приводит к перестройке эндометрия и ациклическим кровотечениям.
Если ациклические кровотечения возникли в возрасте до 45 лет, необходимо обратиться к врачу, так как это состояние требует диагностики и заместительной терапии.
4.1
Лечение
Если в климактерическом периоде появляются сильные кровотечения, женщина обязательно направляется на выскабливание полости матки, так как данное явление считается главным симптомом аденокарциномы. Соскоб направляется на гистологическое исследование. По его результатам назначают гестагены или антиэстрогены:
- Дюфастон;
- Депо-Провера;
- 17-ОПК;
- Даназол;
- 17а-этинил тестостерон;
- Гестринон.
Перечисленные препараты эффективны в случае железистой гиперплазии, небольших миоматозных узлов или аденомиоза.
При отсутствии менструаций пациентка направляется на лабораторное исследование гормонального фона. Гинеколог-эндокринолог сравнивает полученные результаты с нормами в определенном возрасте и делает вывод о целесообразности лечения.
7
Народные методы
Лечение нерегулярных месячных народными средствами проводят с применением следующих рецептов:
- 1 г семян петрушки употреблять 3-4 раза в день;
- настоять 5 г семян петрушки в двух стаканах холодной воды в течение 8 часов, принимать по половине стакана 4 раза в день;
- 5 г сухой травы душицы залить 0,5 л кипятка и настоять в течение получаса, принимать по 1 стакану трижды в день;
- 15 г сушеных цветков липы залить стаканом кипятка и настоять полчаса, выпивать один раз в день весь стакан.
Средства с травами пастушьей сумки, зверобоя, душицы следует употреблять осторожно, так как эти растения содержат алкалоиды и фитогормоны. Применение любых народных методов не заменяет традиционного лечения и должно быть согласовано с врачом.
О каких проблемах может рассказать менструация?
1. Физиологические расстройства менструального цикла могут наблюдаться: во время становления менструальной функции (11-15 лет), в климактерическом возрасте (45-50 лет), а также во время беременности (в норме — аменорея) и лактации.
В связи с гормональными перестройками в эти периоды возможны все указанные выше нарушения менструации, которая постепенно приходит к норме или прекращается совсем в постменопаузе.
2. Одной из основных причин является нарушение нейрогуморальной регуляции менструальной функции.
Это нарушение может возникнуть на уровне гипоталамуса, гипофиза, яичников, матки. Иногда причиной бывает дисфункция щитовидной железы, надпочечников или поджелудочной железы.
3. Нарушения менструального цикла могут возникать при анатомических изменениях и повреждениях половых органов: врожденных пороках развития, инфантилизме, после травм и инфекции, при наличии доброкачественных или злокачественных новообразований, эрозии шейки матки и др.
4. Частыми причинами срыва нормального менструального цикла являются: стресс, умственное и физическое переутомление, сильные климатические воздействия, неблагоприятные социально-бытовые условия и др.
Резкое негативное влияние на менструальную функцию оказывает истощение или ожирение, недостаточность витаминов, микро- и макроэлементов.
Особенно подвержены перечисленным факторам молодые девушки, гормональная система которых еще не сформирована до конца.
5. Вызывать расстройство менструального цикла могут воспалительные процессы (специфические и неспецифические инфекционные заболевания, инфекционные осложнения абортов, травм, оперативных вмешательств, заболевания, передающиеся половым путем), а также общие заболевания (хроническая патология сердечно-сосудистой системы, печени, кроветворной системы).
6. Повышенная вредность работы (воздействие некоторых химических веществ, радиация и др.).
На менструальную функцию оказывает влияние целый комплекс факторов, и выяснить, который из них вызвал нарушение, порой очень сложно.
Для этого требуется разносторонняя диагностика с применением лабораторных и инструментальных методов исследования.
Но есть группы наиболее ярких симптомов, которые с определенной долей вероятности позволяют заподозрить ту или иную патологию.
Возможные причины длительной менструации | WMJ.ru
Месячные для женщины всегда являются источников различных переживаний и волнений. Задержались или начались раньше, чем положено, прошли не так, как обычно, и так далее. Но, пожалуй, больше всего волнует, когда месячные идут дольше, чем положено.
Что определяет длительность менструации?
Возможные причины длительной менструации
Другие причины
Что делать при длительной менструации?
Обследование при длительной менструации
Что определяет длительность менструации?
Когда у женщины начнется менструация, и сколько она продлится, полностью зависит от её гормонального статуса. Определяющую роль играют два гормона: эстроген и прогестерон. В зависимости от их концентрации и соотношения в каждый момент времени зависит и длительность, и характер менструации.
В норме длительность менструации составляет 3-7 дней, если же она превышает это значение, то стоит обратиться к врачу, и чем быстрее – тем лучше. Дело в том, что причиной излишне длительной менструации могут быть самые разные факторы, начиная от гормонального сбоя и до серьезных заболеваний.
Возможные причины длительной менструации
Менструальный цикл определяется уровнем гормонов, но на их выработку могут влиять самые разные факторы. Чаще всего длительная менструация объясняется следующими проблемами:
Неустановленный гормональный цикл. Длительная менструация может быть у девушек в период полового созревания, у женщин перед климаксом.
Гормональные нарушения. Длительный цикл может быть следствием нарушений в работе гормональной системы. Их причиной являются самые разные факторы, такие как стрессы, перенапряжение, неправильное питание, болезни и многие другие.
Заболевания эндокринной системы. К нарушению цикла могут привести некоторые заболевания желез внутренней секреции, в первую очередь, щитовидной железы, надпочечников.
Заболевания яичников. Многие заболевания яичников сказываются на равномерности менструального цикла. Это может быть как острое или хроническое воспаление, так и новообразования, кисты, поликистоз, полипы, опухоли и многие другие проблемы.
Заболевания матки. Длительную менструацию могут вызвать некоторые формы эндометриоза, миома, аденомиома, фибромиома, злокачественные образования.
Использование внутриматочной спирали. Многие женщины, носящие внутриматочную спираль, отмечают, что менструация у них стала более длительной и болезненной.
Гормональные препараты. В некоторых случаях использование гормональных препаратов может также привести к изменению менструального цикла.
Разумеется, на этом список не заканчивается, но представленные в нем причины являются наиболее вероятными.
два периода в одном месяце: я должен волноваться?
Обычно у взрослых женщин менструальный цикл составляет от 24 до 38 дней, а у девочек-подростков — 38 или более дней. Но каждая женщина отличается, и цикл каждого человека может меняться от месяца к месяцу.
В течение нескольких месяцев ваш цикл может длиться больше или меньше дней, чем в предыдущем месяце, или он может начаться раньше или позже, чем раньше. Иногда у вас может быть даже два периода в одном месяце.
Если ваши циклы находятся на более коротком конце спектра, у вас может быть период в начале и конце месяца без причин для беспокойства.
Но если вы испытываете кровотечение за пределами вашего нормального менструального цикла и подозреваете, что у вас второй период, первое, что вы должны сделать, это выяснить, если это пятнистость или менструальное кровотечение:
- Если у вас менструальное кровотечение, также известный как ваш период, вы должны ожидать, чтобы впитываться через подушку или тампон каждые несколько часов.Кровь может быть темно-красной, красной, коричневой или розовой.
- Если у вас пятнистость, у вас не будет достаточно крови, чтобы заполнить тампон или тампон. Кровь от пятен обычно темно-красная или коричневая.
После того, как вы определили, есть ли у вас кровянистые выделения или менструальные кровотечения, вы можете приступить к изучению причин, вызывающих увеличение кровотечения.
Повышенное кровотечение может быть вызвано более коротким менструальным циклом или проблемой со здоровьем, которая вызывает вагинальное кровотечение.
Причины более короткого цикла
Если ваш цикл внезапно становится короче, это может быть вызвано любым из следующего:
Условия, которые вызывают дополнительное кровотечение
Если у вас обычно есть регулярный цикл, изменение вашего цикла — такое так как внезапно иметь два периода в месяц — может указывать на состояние здоровья.Некоторые заболевания вызывают кровотечение, которое можно ошибочно принять за период:
- Беременность может вызвать появление пятен. Пятна во время беременности могут быть нормальными, но вы должны сообщить своему врачу о любом кровотечении во время беременности.
- Инфекции, передаваемые половым путем могут вызвать выделения и кровотечение.
- Выкидыш может вызвать сильное кровотечение. Если вы подозреваете, что беременны и у вас началось кровотечение, похожее на период, позвоните своему врачу.
Если у вас семейная история миомы, кисты или менопаузы с ранним началом, у вас повышенный риск наличия двух периодов в месяце.
Вам следует записаться на прием к врачу, если вы:
Одним из последствий более частых кровотечений для здоровья является анемия, которая возникает из-за недостатка железа в крови. Ваш врач может проверить уровень железа в вашем организме во время других анализов, чтобы определить причину вашего ненормального кровотечения.
Симптомы анемии могут включать:
Ваше лечение будет зависеть от первопричины вашего частого кровотечения.Если у вас, естественно, более короткие циклы или у вас недавно начались менструации, вам не понадобится лечение. Если анемия вызывает беспокойство, ваш врач может порекомендовать добавки железа.
Одним из возможных методов лечения периодов, которые происходят слишком часто, является гормональный контроль над рождаемостью. Этот тип контроля рождаемости может помочь отрегулировать ваши периоды и помочь решить проблемы анемии, вызванные сильным кровотечением.
Вот способы лечения других возможных причин частых кровотечений.
Гипотиреоз
Если у вас гипотиреоз, это значит, что у вас есть недействующая щитовидная железа.Ваше тело не может получить достаточное количество гормона щитовидной железы. Ваш врач назначит заместительную терапию гормонами щитовидной железы, которую можно принимать внутрь.
Гипертиреоз
Если у вас гипертиреоз, это значит, что у вас гиперактивная щитовидная железа. Ваше тело вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы. Для этого состояния доступно несколько процедур. Ваш доктор предложит тот, который, по их мнению, лучше всего подойдет вам.
Менопауза
Если вы начинаете менопаузу, ваш врач может назначить гормональную терапию и заместительную терапию эстрогенами.Эти процедуры могут помочь регулировать ваши периоды, пока они не исчезнут медленно по мере прогрессирования менопаузы.
Миома и киста
Ваш врач может порекомендовать вам несколько вариантов лечения, если у вас миома или киста матки. К ним могут относиться:
- Внутриматочная спираль (ВМС). ВМС является формой контроля над рождаемостью и может помочь облегчить тяжелые месячные. Однако, это не уменьшит миомы.
- УЗИ под МРТ. Эта процедура выполняется, когда вы находитесь внутри сканера МРТ.Он считается неинвазивным, и врачи могут использовать его для удаления миомы или кисты. Эта процедура проводится только в специализированных клиниках.
- Эмболизация маточной артерии. Это минимально инвазивная процедура, которая блокирует кровоснабжение матки. Это приводит к распаду и сокращению миомы.
- Миомэктомия. Существуют различные виды миомэктомии, которая представляет собой хирургическую процедуру по удалению миомы. При гистероскопической миомэктомии миома удаляется через шейку матки.Никаких разрезов не требуется. При лапароскопической миомэктомии в брюшной полости делаются небольшие разрезы для удаления миомы. Абдоминальная миомэктомия является открытой хирургической операцией на брюшной полости.
- Гистерэктомия. Гистерэктомия — это хирургическая операция по удалению матки.
- Агонисты гонадотропин-рилизинг-гормона. Это лекарства, которые могут помочь в лечении миомы. Они блокируют эстроген и прогестерон и ставят вас во временное постменопаузальное состояние. Это останавливает рост миомы и может уменьшить их.Ваш врач может использовать это лечение, чтобы помочь вам подготовиться к операции.
Стресс
Изменения в образе жизни могут значительно повлиять на уровень стресса, что, в свою очередь, может повлиять на ваш менструальный цикл. Чтобы помочь снять стресс, старайтесь часто заниматься спортом, медитировать или заниматься разговорной терапией.
Если вы чувствуете стресс из-за чрезмерной загруженности, обратитесь за помощью. Время для отдыха важно для вашего здоровья, поэтому не стесняйтесь говорить «нет» дополнительным проектам или обязанностям.
Экстремальная потеря веса или прирост
Поговорите со своим врачом о возможных причинах такого резкого изменения веса. Они будут работать с вами, чтобы помочь вам контролировать свой вес.
Реакция на контроль рождаемости
Гормональный контроль рождаемости вводит гормоны в ваше тело. Это может повлиять на ваш менструальный цикл. Возможно, вам придется попробовать несколько различных типов контроля над рождаемостью, чтобы найти тот, который подходит для вас. Вашему организму также требуется несколько месяцев, чтобы приспособиться к новому методу контроля рождаемости.
Поговорите со своим врачом о том, чего следует ожидать при запуске нового метода контроля рождаемости.
Изменения вашего менструального цикла могут указывать на проблемы со здоровьем, поэтому всегда важно обсудить аномальное кровотечение с врачом. Ваш доктор, вероятно, задаст вам много вопросов о ваших симптомах.
Подготовившись к встрече, вы сможете помочь своему врачу как можно быстрее найти правильное лечение. Вот несколько вопросов, которые ваш доктор может задать:
- Как долго ваши циклы? Это нормально для тебя?
- Если ваш более короткий цикл не является нормальным для вас, когда начались изменения в вашем кровотечении?
- Как долго длится кровотечение?
- Какого цвета кровь?
- Насколько тяжело кровотечение? Как быстро он заполняет подушку?
- Есть сгустки? Если да, то насколько они велики?
- У вас есть другие симптомы?
Чтобы рассчитать продолжительность вашего цикла, начните считать с первого дня, когда вы истекаете кровью.Это будет первый день. Ваш цикл закончится в первый день, когда у вас снова начнется кровотечение. Многие приложения для смартфонов доступны, чтобы помочь вам отслеживать ваш цикл.
Если у вас есть история нерегулярного кровотечения, отслеживание циклов в приложении может помочь вам быстрее выявить проблему. Это также может облегчить обмен информацией о вашем цикле с врачом.
Если вы думаете, что у вас есть два периода в месяц, поговорите со своим врачом. Они могут помочь вам сбалансировать уровень гормонов и регулировать кровотечение.
Возможно, вам придется попробовать несколько разных вариантов, но с помощью лечения вы можете увеличить продолжительность своего менструального цикла. Это может помочь вам вернуться к одному периоду в месяц.
Прочитайте эту статью на испанском
.Менструальный цикл: что нормально, а что нет
Менструальный цикл: что нормально, а что нет
Ваш менструальный цикл может многое сказать о вашем здоровье. Узнайте, как начать отслеживать свой менструальный цикл и что делать с нарушениями.
сотрудниками клиники МайоЗнаете ли вы, когда начался ваш последний менструальный период или как долго он длился? Если нет, возможно, пришло время начать обращать внимание.
Отслеживание ваших менструальных циклов может помочь вам понять, что для вас нормально, определить время овуляции и определить важные изменения, такие как пропущенный период или непредсказуемые менструальные кровотечения.Хотя нарушения менструального цикла обычно не являются серьезными, иногда они могут сигнализировать о проблемах со здоровьем.
Что такое менструальный цикл?
Менструальный цикл — это месячные серии изменений, которые проходит организм женщины при подготовке к возможности беременности. Каждый месяц один из яичников выпускает яйцеклетку — процесс, называемый овуляцией. В то же время, гормональные изменения готовят матку к беременности. Если происходит овуляция и яйцеклетка не оплодотворена, слизистая оболочка матки проливается через влагалище.Это менструальный период.
Что нормально?
Менструальный цикл, который считается от первого дня одного периода до первого дня следующего, не одинаков для каждой женщины. Менструальные выделения могут происходить каждые 21–35 дней и длятся от двух до семи дней. В течение первых нескольких лет после начала менструации распространены длительные циклы. Тем не менее, менструальные циклы, как правило, сокращаются и становятся более регулярными с возрастом.
Ваш менструальный цикл может быть регулярным — примерно одинаковой продолжительности каждый месяц — или несколько нерегулярным, и ваш период может быть легким или тяжелым, болезненным или безболезненным, длительным или коротким, и при этом считаться нормальным.В широком диапазоне «нормально» — это то, что нормально для вас.
Имейте в виду, что использование определенных типов контрацепции, таких как противозачаточные таблетки с расширенным циклом и внутриматочные контрацептивы (ВМС), изменит ваш менструальный цикл. Поговорите со своим врачом о том, чего ожидать.
Когда вы приближаетесь к менопаузе, ваш цикл может снова стать нерегулярным. Однако, поскольку риск развития рака матки увеличивается с возрастом, обсудите любое нерегулярное кровотечение во время менопаузы с вашим лечащим врачом.
Как я могу отслеживать мой менструальный цикл?
Чтобы узнать, что для вас нормально, начните вести учет вашего менструального цикла в календаре. Начните с отслеживания вашей начальной даты каждый месяц в течение нескольких месяцев подряд, чтобы определить регулярность ваших периодов.
Если вы беспокоитесь о своих периодах, то каждый месяц отмечайте следующее:
- Дата окончания. Как долго длится ваш период? Это длиннее или короче, чем обычно?
- поток. Запишите тяжесть вашего потока. Кажется ли это легче или тяжелее, чем обычно? Как часто вам нужно менять свою санитарную защиту? Вы прошли какие-нибудь сгустки крови?
- Аномальное кровотечение. У тебя кровотечение между менструациями?
- Боль. Опишите любую боль, связанную с вашим периодом. Боль чувствует себя хуже, чем обычно?
- Другие изменения. Испытывали ли вы какие-либо изменения в настроении или поведении? Произошло ли что-нибудь новое во время перемен в ваших периодах?
Что вызывает нарушения менструального цикла?
Нарушения менструального цикла могут иметь много разных причин, в том числе:
- Беременность или кормление грудью. Пропущенный период может быть ранним признаком беременности. Кормление грудью обычно задерживает возобновление менструации после беременности.
- Расстройства пищевого поведения, чрезмерная потеря веса или чрезмерные физические нагрузки. Нарушения питания — такие как нервная анорексия — экстремальная потеря веса и увеличение физической активности могут нарушить менструацию.
- Синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Женщины с этим общим расстройством эндокринной системы могут иметь нерегулярные месячные, а также увеличенные яичники, которые содержат небольшие скопления жидкости — так называемые фолликулы — расположенные в каждом яичнике, как видно во время ультразвукового исследования.
- Преждевременная недостаточность яичников. Преждевременная недостаточность яичников относится к потере нормальной функции яичников в возрасте до 40 лет. Женщины с преждевременной недостаточностью яичников, также известной как первичная недостаточность яичников, могут иметь нерегулярные или случайные периоды в течение многих лет.
- Воспалительные заболевания органов малого таза (PID). Эта инфекция репродуктивных органов может вызвать нерегулярные менструальные кровотечения.
- Миома матки. Миома матки — это нераковые новообразования матки.Они могут вызвать тяжелые менструальные периоды и длительные менструальные периоды.
Что я могу сделать, чтобы предотвратить нарушения менструального цикла?
Для некоторых женщин использование противозачаточных таблеток может помочь регулировать менструальный цикл. Лечение любых основных проблем, таких как расстройство пищевого поведения, также может помочь. Тем не менее, некоторые нарушения менструального цикла не могут быть предотвращены.
Кроме того, обратитесь к врачу, если:
- Ваши месячные внезапно прекращаются на более чем 90 дней — и вы не беременны
- Ваши месячные становятся беспорядочными после того, как они стали регулярными
- Вы истекаете кровью в течение более семи дней
- Вы истекаете кровью сильнее, чем обычно, или впитываете больше чем одну подушку или тампон каждый час или два
- Ваши периоды с интервалом менее 21 дня или более 35 дней
- Вы истекаете кровью между периодами
- Вы испытываете сильную боль во время менструации
- У вас внезапно поднимается температура и вы чувствуете тошноту после использования тампонов
Если у вас есть вопросы или сомнения по поводу вашего менструального цикла, поговорите с вашим врачом.
13 июня 2019 г. Показать ссылки- Кауниц А. и соавт. Подход к патологическому маточному кровотечению у небеременных женщин репродуктивного возраста. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 22 марта 2019 года.
- Welt C, et al. Оценка менструального цикла и времени овуляции. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 22 марта 2019 года.
- Barrett KE, et al. Репродуктивное развитие и функции женской репродуктивной системы.В: Обзор медицинской физиологии Ганонга. 26-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: McGraw-Hill Education; 2019. https://accessmedicine.mhmedical.com. По состоянию на 22 марта 2019 года.
- Hammer GD, et al. Нарушения женского репродуктивного тракта. В кн .: Патофизиология болезни: введение в клиническую медицину. 8-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: McGraw-Hill Education; 2019. https://accessmedicine.mhmedical.com. По состоянию на 22 марта 2019 года.
- Melmed S, et al. Физиология и патология женской репродуктивной оси.В кн .: Учебник эндокринологии Уильямса. 13-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 22 марта 2019 года.
,
Мы все можем быть немного раздражительными и хлопать несколькими дверями в определенное время месяца, но кажется, что наш менструальный цикл не просто влияет на наше настроение, это также может повлиять на нашу кожу.
Это потому, что клетки, которые составляют жесткий внешний слой нашей кожи, эпидермис, заменяются новыми каждые две-четыре недели.
Эта относительно короткая продолжительность жизни (другие клетки, такие как нейроны в мозге, могут длиться целую жизнь) объясняется тем, что наша кожа настолько легко повреждается, что ей необходимо быстро восстанавливаться.
Прокрутите вниз для просмотра видео
Кажется, что наш менструальный цикл не только влияет на наше настроение, но и на нашу кожу. Это потому, что клетки, составляющие жесткий внешний слой нашей кожи, заменяются новыми каждые две-четыре недели.
Однако наша кожа реагирует не только на воздействие внешнего мира, но и на команды изнутри тела. , Эти инструкции в основном взяты из гормонов, которые заставляют его выглядеть старше или становятся жирными, пятнистыми или покрасневшими, и они также следуют четырехнедельному плану.
Вот что происходит с вашей кожей в течение типичного месяца и что вы можете сделать, чтобы она выглядела и чувствовала себя лучше всего.
Дни 1 — 7
Что происходит с вашим телом: ваш месячный цикл начинается с первого дня вашего периода. Организм вырабатывает больше гормона простагландина, который вызывает сокращения стенок матки во время менструации. С началом менструации уровень таких гормонов, как прогестерон и эстроген, падает, что вызывает у вас эмоциональное чувство.
Воздействие на кожу: «Простагландин повышает болевую чувствительность», — говорит д-р Терри Лунг, лондонский специалист по коже. Skin Ваша кожа будет более нежной; пятна будут чувствовать себя более болезненными. Простагландин также сужает кровеносные сосуды, так что вы можете легче промывать. С меньшим количеством успокаивающего эстрогена в вашей коже кожа станет более сухой, а морщины и морщины станут более очевидными. ‘
Алиса Макинтош советует продукты, которые являются хорошими источниками природного обезболивающего магния на первом этапе вашего цикла, такие как бобы, Бобовые, цельное зерно, орехи и семена
Совет по питанию: Специалист по коже и диетолог Алиса Макинтош советует пищу, которая является хорошим источником натурального обезболивающего магния, такую как бобы, бобы, цельное зерно, орехи и семена.Магний также помогает расслабить мышцы и улучшить настроение. В качестве альтернативы, примите 300 мг глицината магния, форму минерала, которая легче усваивается организмом.
Совет по красоте: «Это время для увлажняющих масок и продуктов с гиалуроновой кислотой, чтобы сделать кожу более упругой», — говорит доктор Лунг. Она говорит, что гиалуроновая кислота естественным образом появляется в организме, притягивая и удерживая воду, создавая пухлый эффект. Treatments Обработка кожи должна быть нежной, не слишком агрессивной, так как кожа будет слишком чувствительной.’
Дни 7 — 10
Что происходит с вашим телом: в яичниках возобновляется выработка эстрогена, повышается уровень серотонина (гормон« чувствуй себя хорошо ») и улучшается настроение.
Эффект на кожу: «Кожа может иметь лучший, более ровный тон и чувствовать себя более упругой», — говорит доктор Лунг. ‘Эстрогены увеличивают количество клеток кожи и стимулируют выработку коллагена; природный белок, который придает коже силу и эластичность. Люди не получают пятна в это время. ‘
После вашего периода Алиса Макинтош советует такие источники железа, как постное красное мясо, капуста, шпинат или финики, чтобы повысить уровень железа
Совет по питанию: Хотя кожа может быть Проще говоря, помните, что у вас есть риск дефицита железа после менструации из-за потери крови.Это может сделать кожу бледной, иногда с темными кругами под глазами. После вашего периода Алиса Макинтош советует такие источники железа, как постное красное мясо, капуста, шпинат или финики.
Совет по красоте: «Формируются новые клетки кожи, — говорит доктор Лунг, — так что сейчас самое время ускорить обновление клеток, отшелушивая сухие участки, делая кожу более яркой. Ваш болевой порог выше, поэтому бронируйте методы удаления волос сейчас. Вы также можете получить пилинг или лазерную терапию, так как кожа более крепкая.’
Дни 12 — 16
Что происходит с вашим телом: это фаза овуляции — время, когда многие женщины чувствуют себя лучше. «Природа дает вам самое привлекательное лицо, чтобы привлечь внимание партнера», — говорит доктор Лунг. «Гормоны, такие как эстрогены и лютеинизирующие вещества (которые регулируют яичники), достигают максимума и заставляют вас выглядеть, пахнуть и звучать наилучшим образом».
Эффект на кожу: «Производство коллагена максимально», — говорит доктор Лоонг, — и наши Размер пор наименьший, благодаря чему наша кожа выглядит наилучшим образом.Это прекрасное время для свиданий или фотографирования. Вам, вероятно, не понадобится так много косметики.
Некоторые женщины становятся пятнистыми, особенно на линии подбородка и челюсти. «Если у вас появляется пятнистость во время овуляции, это говорит о слишком большом количестве эстрогена», — говорит доктор Лунг.
Эстроген может стимулировать выработку кожного сала, маслянистого вещества, которое действует как смазка для кожи, блокирует поры и стимулирует появление пятен. В настоящее время также производится больше меланина, пигмента, который придает коже свой цвет, улучшая и улучшая цвет лица.
Употребление в пищу продуктов, богатых витамином А, помогает коже сальных желез не перепроизводить кожное сало. Ищите разноцветные овощи, такие как кабачковая мука, красный перец, дыня канталупы и морковь.
Совет по питанию: ешьте продукты, богатые витамином А, говорит Алиса Макинтош, чтобы сальные железы не перепроизводили кожное сало. Ищите такие красочные овощи, как тыквенный орех, красный перец, дыня канталупа и морковь.
Совет по красоте: это хорошее время для омолаживающих процедур, которые включают в себя подтягивание кожи (например, коллагеновые маски и наполнители), чтобы максимизировать выработку коллагена и сохранить эластичность кожи, говорит доктор Лонг.
Однако из-за избытка меланина в вашем теле вы должны носить солнцезащитный крем с высоким SPF, или у вас могут появиться пятна темной кожи, называемые мелазмой.
«Это вызвано сочетанием гормонов и воздействием солнца», — говорит доктор Адам Фридманн из дерматологической клиники Харли-стрит. «Эстроген и прогестерон взаимодействуют с солнечным светом, вызывая пигментацию на коже, обычно на щеках, носу, губах и лбу».
Меласма также может быть вызвана травмой кожи, поэтому избегайте пилингов или лазеров, особенно если у вас уже неровный тон кожи ,
Дни 17 — 24
Что происходит с вашим телом: если вы не беременны, уровень гормонов начинает снижаться при подготовке к менструации, говорит доктор Лунг.
Воздействие на кожу: один гормон прогестерон кратковременно увеличивается. В то время как это может сделать кожу некоторых женщин более спокойной, она делает ее более жирной и более склонной к пятнам. Это потому, что прогестерон стимулирует выработку кожного сала. По мере повышения уровня кожа набухает и сжимает поры, что приводит к прорыву. Тестостерон также создает кожное сало, что может усугубить проблему.
«У женщин небольшое количество тестостерона накапливается к менструации для поддержания упругости кожи», — говорит доктор Лунг. «Иногда, если у вас слишком много, это приводит к появлению пятен».
Очищающие овощи, такие как огурец, капуста, брокколи и свекла, содержат вещества, которые связывают и помогают выводить излишки гормонов, которые могут вызвать появление пятен
Совет по питанию Алиса Макинтош советует продуктам, которые помогают удалять излишки гормонов: «Выбирайте очищающие овощи, такие как огурец, капуста, брокколи и свекла.Они содержат вещества, которые связывают и помогают выделять избыток гормонов. ’
Попробуйте приготовить соки из фруктов и овощей, так как это помогает нашему организму легче усваивать питательные вещества.
Совет по красоте: очистите кожу от лишнего жира. Профессор Ховард Мурад, дерматолог, говорит: «Если вы знаете, что ваши прорывы наступят через два-три дня, используйте антибиотический крем для наружного применения один раз в день, чтобы помочь отбиться от них». заблокировать волосяные фолликулы и вызвать пятна.
Дни 25 — 28
Что происходит с вашим телом: если яйцеклетка не оплодотворена, уровни прогестерона и эстрогена постепенно падают, пока они не становятся настолько низкими, они теряют свое действие на матку, которая затем теряет свою оболочку, вызывая период , Это может привести к вздутию живота и ощущению дискомфорта, потому что во время этой «лютеиновой» или последней фазы месяца организм удерживает воду.
Ваше настроение также может быть затронуто, поскольку ученые теперь полагают, что эстроген производит серотонин, заставляя вас чувствовать себя счастливее.Когда производство падает, ваше настроение падает.
Доктор Мурад предупреждает: may Возможно, вы плохо спите и чувствуете недостаток энергии из-за снижения уровня гормонов. Это может привести к тому, что вы захотите есть больше вредной пищи или пить сладкие газированные напитки, чтобы удовлетворить себя ».
Не до конца понятно, почему, однако существует одна теория, что женские тела становятся более чувствительными к гормональному инсулину на этой стадии, что делает их более склонны к низким уровням сахара в крови и вызывают тягу к сладкой пище.
Неделя четвертая часто может привести к вздутию живота.Питье травяных чаев способствует удалению излишков жидкости, а питье горячей воды со свежим имбирем или лимоном для поддержания печени и восстановления гормонального баланса.
Воздействие на кожу: «Вы будете страдать от пятен, ваша кожа будет выглядеть более сухой и ваши морщины более очевидно », — говорит доктор Мурад.
По иронии судьбы, ваше лицо может стать опухшим в это время, потому что тело удерживает воду — хотя не до конца понятно, почему.
Совет по питанию: «Поощряйте удаление избыточной жидкости, употребляя травяные чаи, содержащие ингредиенты, которые также помогают поддерживать печень и восстанавливать гормональный баланс», — говорит Алиса.Обращайте внимание на фенхель, крапиву и мяту или пейте горячую воду со свежим имбирем или лимоном.
Совет по красоте: «Глубоко очищающие маски для лица полезны для очищения пор и увлажнения кожи», — говорит доктор Лунг. «И все, что успокаивает, может также помочь вашему общему настроению».
.Почему мой период опаздывает? 8 возможных причин
Наличие позднего периода может быть очень тревожным, особенно если женщина привыкла к регулярным периодам или обеспокоена неожиданной беременностью.
Однако существует много других причин, по которым у женщины может быть поздний период, от контроля рождаемости до стресса.
В этой статье мы рассмотрим восемь возможных причин позднего периода.
Продолжительные периоды стресса могут повлиять на менструальный цикл женщины, сделать его длиннее или короче или даже вызвать пропущенный период.
Некоторые женщины также сообщают о более болезненных судорогах во время стресса.
Избегание ситуаций, вызывающих стресс, регулярные физические упражнения и достаточное количество сна может помочь человеку снять стресс и поддерживать регулярный менструальный цикл.
Если женщина испытывает хронический стресс, ей может быть полезно поговорить с врачом или консультантом, который может помочь ей определить эффективные механизмы выживания.
Среднее наступление менопаузы наступает в возрасте около 52 лет, когда у женщины не было менструации в течение по крайней мере 12 месяцев.
Многие женщины испытывают симптомы уже за 10-15 лет до наступления менопаузы. Это известно как перименопауза и указывает на то, что уровень эстрогена начинает колебаться.
Нерегулярные уровни эстрогена могут изменить менструальный цикл женщины, делая женщин в перименопаузе нерегулярными или пропущенными периодами. Говорят, что после того, как женщина прошла целый год без менструации, у нее наступила менопауза.
Значительная потеря веса или интенсивные физические упражнения могут привести к тому, что женщина пропустит месячные.Из-за недостаточного веса или низкого содержания жира в организме уровень репродуктивных гормонов может измениться, снизив их до уровня, при котором овуляция и менструация не происходят.
Женщина, которая пропустила один или несколько периодов после потери значительного веса, должна проконсультироваться с врачом или диетологом относительно получения необходимого количества витаминов, минералов и питательных веществ, необходимых ее организму.
Точно так же, как потеря веса может привести к тому, что женщина пропустит месячные, избыточный вес также может повлиять на менструальный цикл женщины.
Ожирение и пропущенные месячные могут иногда сигнализировать о том, что у женщины есть медицинское состояние, такое как синдром поликистозных яичников (PCOS), поэтому важно, чтобы женщина правильно поставила диагноз врачу.
Врач может порекомендовать анализы крови или УЗИ, чтобы проверить яичники, чтобы убедиться, что никакие основные медицинские условия не вызывают пропущенные месячные.
Некоторые виды контроля над рождаемостью, особенно гормональные методы, могут заставить женщину пропустить период.
Как правило, гормональный контроль над рождаемостью обеспечивает форму эстрогена в сочетании с прогестероном в течение определенного периода времени, за которым следуют несколько дней без гормонов.Вывод этих гормонов запускает период.
Иногда эти гормоны удерживают слизистую оболочку матки настолько тонкой, что ее недостаточно, чтобы вызвать период. Это относится ко всем формам гормонального контроля над рождаемостью, включая таблетки, пластыри, уколы, имплантаты и кольца.
В большинстве случаев это не вредно, но женщинам следует поговорить с врачом, чтобы узнать о способе контрацепции.
Некоторые гормоны, такие как пролактин или гормоны щитовидной железы, могут заставить женщину пропустить свой период.
Если гормональный дисбаланс является причиной пропущенного или позднего периода, его легко обнаружить с помощью анализа крови.
Причину этого гормонального дисбаланса необходимо выяснить у врача. Некоторые гормональные дисбалансы являются распространенной проблемой, которая встречается в семьях, или они могут быть вызваны чем-то гораздо более серьезным, например, опухоль головного мозга.
Во многих случаях прием лекарств может помочь периодам вернуться к своему нормальному циклу.
СПКЯ является одним из самых распространенных гормональных нарушений у женщин детородного возраста.
Хотя симптомы у разных женщин различны, у тех, кто страдает СПКЯ, обычно наблюдается аномальный уровень гормонов, который может вызывать развитие небольших кист на яичниках, прыщах, избытке волос на лице и теле, облысении по мужскому типу и ожирении.
Нерегулярные или даже отсутствующие периоды также являются общей чертой этого состояния.
Женщины, которые подозревают, что у них PCOS, должны посетить своего врача для оценки. При неправильном лечении отсутствие периодов в детородном возрасте может вызвать рак эндометрия.
Женщины не должны исключать беременность как возможную причину, по которой их период задерживается, даже если они используют контрацепцию. Женщины все еще могут забеременеть, даже если они правильно используют противозачаточные средства.
Сексуальная женщина с поздним сроком должна использовать домашний тест на беременность. Важно отметить, что нет никаких форм контроля над рождаемостью, которые были бы эффективны на 100 процентов. Любая беременная женщина должна немедленно обратиться к врачу.
Женщина, у которой отрицательный результат теста на беременность в домашних условиях, но период которого еще не начался, должна обратиться к врачу.
Если женщина беспокоится о пропущенных периодах, может быть полезно вести письменный учет ее периодов, включая даты начала и окончания, и список любых других связанных симптомов.
Если у врача есть письменный отчет, на который можно сослаться, он может быстрее поставить диагноз. Использование простого календаря может работать, но есть и приложения, доступные для смартфонов.
Регулярные осмотры у гинеколога или специалиста по женскому здоровью могут помочь ответить на многие вопросы о менструальных циклах.Иногда поздний период является единичным явлением и не вызывает беспокойства.
Однако некоторые симптомы могут потребовать медицинской помощи. Они включают в себя:
- , пропущенные несколько периодов подряд
- , положительный тест на беременность
- с симптомами СПКЯ, как описано выше,
- , набравший или потерявший большой вес
- с чувством чрезмерного напряжения