Содержание

Уход за кожей весной. Особенности весеннего ухода за лицом

Весной особенно хочется красоты. ❤ Но обычно мы встречаем весну с бледной, тусклой, обезвоженной и уставшей после зимы кожей, сухими руками, шелушащимися пятками и электризующимися волосами.

В этом посте мы расскажем, чем отличается уход за кожей в весенний период, и какие средства нужно обязательно иметь в косметичке, чтобы расцвести как майская роза.

Ежедневный весенний уход за кожей лица

Базовые этапы ухода — очищение -> тонизация -> крем — не меняются. Но, конечно, у весеннего ухода за лицом есть свои особенности.

Этап 1. Очищение

Для снятия макияжа весной выбирайте лёгкие текстуры — молочко, гидрофильное масло, мицеллярную воду. Жирные плотные кремы для демакияжа отложите до следующей зимы.

Для умывания жирной и проблемной кожи весной выбирайте мягкие бессульфатные гели. Для сухой и чувствительной кожи — воздушные пенки. Хорошо если в вашем средстве для умывания будет комплекс витаминов и антиоксидантов.

Этап 2. Тонизация

Весной для тонизации лица пользуйтесь увлажняющими, антиоксидантными тониками или гидролатами по типу кожи. Для жирной и проблемной — гамамелисом, шалфеем, розмарином. Для сухой и чувствительной — ромашкой, лавандой, липой.

Кожа после зимы обезвожена и требует дополнительного увлажнения. Поэтому весной добавьте в уход увлажняющие спреи и термальные воды.

Этап 3. Крем для лица на весну

С плотных защитных зимних кремов переходите на более лёгкие текстуры — крем, суфле, мусс, насыщенная эмульсия. Но не спешите сразу перепрыгнуть на супер-лёгкие флюиды и гели. Весной коже нужны липиды (масла, церамиды), чтобы поддержать эпидермальный барьер, ослабленный зимними морозами, ветрами и перепадами температуры.

Помимо липидов, грамотный весенний крем для кожи лица обязательно содержит:

  • витамины — весенний авитаминоз прямо отражается на коже, и ей нужна дополнительная поддержка не только изнутри, но и снаружи;
  • сосудопротекторы — они стимулируют микроциркуляцию, укрепляют сосуды и освежают цвет лица;
  • грамотные увлажняющие компоненты — восстанавливают водный баланс, насыщают обезвоженную за зиму кожу влагой;
  • антиоксиданты — UV-излучение становится активнее с каждым весенним месяцем, антиоксиданты укрепят и поддержат естественную защитную систему кожи.

Ищите на этикетке: аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбитол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин, витамины (особенно — С, Е, А), альфа-липоевую кислоту, ресвератрол, пептиды меди, селен, ликопин, зелёный чай, конский каштан, иглицу, арнику, гинкго билоба, готу кола.

Весна — самое время для витаминных кремов и кремов из линеек типа антистресс и детокс. Такие продукты незаменимы для уставшей после зимы, тусклой, вялой кожи. Например, Антистресс-крем или Мультивитаминный крем с SPF10.

Они повышают местный иммунитет и защитные системы кожи, улучшают микроциркуляцию, слегка осветляют, увлажняют, разглаживают, борются со следами усталости, оживляют, улучшают цвет лица, придают свежесть и сияние. То, что нужно после тяжёлой зимы.

Если вы разделяете кремы на дневной и ночной, помните “золотое правило”.

  • При температуре на улице выше +7 градусов утром наносим увлажняющий крем, вечером — питательный.
  • При температуре на улице ниже +7 — наоборот — питание утром, увлажнение вечером.
SPF в весеннем креме

В марте-апреле начинается период активного солнца, который продлится до октября. Просыпаются свободные радикалы. После зимнего отпуска они бодры, свежи и готовы атаковать беззащитную, ослабленную после зимы кожу.

Поэтому если вы пользуетесь SPF круглый год, во-первых — вы молодец, 😎а во-вторых, весной переходите на более высокий фактор защиты. А если вы вообще не пользуетесь солнцезащитными кремами, самое время начать.

Ищите дневной крем с SPF или отдельное солнцезащитное средство. Фактор SPF должен быть минимум 15, а лучше — от 30. Вы никогда не намажете сколько нужно, и по факту степень защиты всегда будет меньше. При беременности, лактации, в подростковом возрасте, при любых гормональных изменениях в организме, а также при склонности или наличии пигментации выбирайте SPF от 30, а лучше — 50.

Интенсивный весенний уход за кожей лица

Главная задача интенсивного ухода весной — вернуть к жизни кожу, падшую духом после зимы. Пополнить запас витаминов и влаги, освежить, расстаться с серым цветом лица и вернуть румянец. На помощь придут весенние пилинги, маски и сыворотки.

Глубокое очищение

Можно ли делать пилинг весной? Сильные химические пилинги нельзя проводить в период активного солнца (март-октябрь). Слишком высок риск пигментации и раздражений. Однако, это не означает, что все пилинги весной под запретом. Весной можно делать:

  • Мягкие химические пилинги. Молочные, миндальные, яблочные, лимонные с низким процентом кислот и высоким pH. Они действуют деликатно и не вызывают фотосенсибилизации. Подробнее о том, как выбрать правильную кислоту для весеннего пилинга читайте здесь.

  • Энзимные пилинги. Весна — отличное время для энзимов. Они мягко отшелушивают и очищают, поддерживают результат после курса зимних химических пилингов, не вызывают фотосенсибилизации и подходят для любого типа кожи.

Маски для лица весной

  • Детокс-маски. В начале весны вооружитесь хорошей детокс-маской на основе грязи Мёртвого моря, морского ила, каолина, зелёной глины или марокканского гассула. Они глубоко очищают кожу не только от внешних загрязнений, но и от шлаков и токсинов, накопившихся за зиму.

  • Альгинатные маски. Альгинаты хороши всегда, но весной — это must-have. Они выведут токсины и шлаки, увлажнят, насытят минералами и витаминами, освежат и подтянут уставшую кожу. Выбирайте альгинатные маски по типу коже и проблеме, которую нужно решить и используйте в тандеме с ампульными сыворотками для суперрезультата.

  • Увлажняющие маски. Увлажнения много не бывает, но после зимы обезвоженная кожа особенно нуждается во влаге. Она сохнет, шелушится и выглядит тусклой и безжизненной. Поэтому интенсивные увлажняющие маски в весенний период — это must. Текстура весенних масок должна быть лёгкой — гелевой или крем-гелевой. Ищите в составах

    аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбидол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин. Все эти компоненты не только притягивают влагу, но и способствуют длительному её сохранению.

Сыворотки

  • Витаминные. Сыворотки с витамином С — must-have весеннего ухода за лицом. Он стимулирует синтез коллагена, эластина и гиалуронки, увлажняет, слегка осветляет, выравнивает цвет лица и возвращает даже самой уставшей коже свежий цветущий вид.

  • Увлажняющие. Чтобы пополнить запасы влаги в коже используйте активные сыворотки с правильными увлажнителями. А ампульные концентрированные сыворотки прекрасно подойдут под увлажняющие альгинатные маски. После такого тандема вы точно станете персиком.

  • Антиоксидантные. Помимо грамотного весеннего крема, купите хорошую антиоксидантную сыворотку и пользуйтесь ей ежедневно. Антиоксидантов много не бывает. Особенно весной.

Уход за телом и волосами весной

  • Пятки и ладошки. Зимой мы зачастую пропускаем увлажнение и забываем вовремя наносить крем для рук и ног. В итоге весной получаем сухие ладошки и шершавые пятки. Чтобы быстро восстановить кожу, пройдите курс парафинотерапии, сходите на SPA-маникюр и педикюр, интенсивно увлажняйте руки в течение дня, а на ночь наносите восстанавливающий питательный крем на ладошки и ступни и надевайте сверху варежки и носочки.

  • Волосы. Весной волосам, пострадавшим за зиму от перепадов температуры, морозов, сухости и отопления, нужен курс интенсивной увлажняющей терапии. Помимо увлажняющих шампуня и кондиционера, обязательно купите хорошую увлажняющую маску и пользуйтесь ей почаще — 2-4 раза в неделю. Если у вас повреждённые, сухие, окрашенные волосы наносите её каждый день вместо кондиционера. Используйте масла после мытья, брызгайтесь увлажняющим спреем в течение дня и обзаведитесь SPF-спреем для волос. Так ваши локоны придут в себя максимально быстро.

  • Автозагар. Чтобы никого не пугать фиолетовыми постзимними ногами купите хороший автозагар. Лучше всего гелевый. Чем прозрачнее автозагар, тем меньше риск полос и пятен. Наносите его после скраба на предварительно увлажнённую кожу. Главное — подождать, пока увлажняющий крем полностью впитается и втереть автозагар досуха. Ощущения липкости быть не должно. Тогда ваша одежда останется белой, а загар ровным.

  • SPF. Не забывайте про SPF-защиту. Даже в городе. Конечно, если вы идёте на работу в офис на целый день, SPF для тела не особо актуален. А вот при прогулке в парке в выходной день в середине весны SPF от 30 — это must.

Подведём итог

  • Базовые элементы ухода в весенний период не меняются. Это всегда — очищение, тонизация, крем.

  • Для демакияжа весной выбирайте молочко, мицеллярку, гидрофильное масло. Для умывания — гели и пенки по типу кожи. Для тонизации увлажняющие, антиоксидантные тоники и гидролаты.

  • Грамотный весенний крем имеет текстуру мусса или суфле, содержит липиды, увлажнители, антиоксиданты, сосудопротекторы, витамины и обязательно — SPF от 15, а лучше — 30.

  • Сильные химические пилинги отложите до осени и переходите на мягкие химические и энзимные.

  • Must-have весеннего ухода за кожей — увлажняющие и детокс-маски, альгинаты и сыворотки с витамином С.

  • Купите хороший автозагар, SPF для тела и волос, увлажняющую линейку для шикарных локонов, и пройдите курс парафинотерапии для мягких и нежных ладошек и пяток.

А вы пользуетесь ухаживаете за кожей весной? Делитесь в комментариях.

Оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

larabar.ru

Уход за кожей лица после зимы за 4 шага

После затяжной зимы кожа нашего лица очень сильно страдает. Появляются сухость, покраснения, а иногда даже высыпания. Як обновить свою кожу и устроить себе дома салонные процедуры, но со значительной экономией, расскажем в статье.

Зачем после зимы ухаживать за кожей

Совсем недавно вы мечтали о лыжах, о морозном воздухе, о санках, а сейчас вам так не хватает весны, и вы ждете ее прихода.

Морозный воздух, холодный ветер на улице, в помещении — пересушенный воздух, наэлектризованный, безусловно, свежести нашей коже не прибавляет.

До вечера, возможно, вы чувствуете красные пятна на коже. Этому способствует и сезонный авитаминоз, и гиподинамия, малоподвижный образ жизни.

Вы видите у себя серого цвета, утолщенную кожу, которая испытывает хроническое кислородное голодание. На ней могут появиться разнообразные высыпания, пятнистые элементы. И вдруг вы однажды замечаете, что у вас проявились гусиные лапки.

Морщины можно заметить именно в такой период, когда ваша кожа чересчур пересушена.

Об уходе за кожей рук и лица в зимний период, мы рассказывали в другой нашей статье.

Как обновить свою кожу

Существует несколько этапов, которые помогут обновить кожу лица:

  1. Водяная баня.
  2. Пилинг.
  3. Маска.
  4. Увлажнение кремом.

Водяная баня

Что вы должны сделать: распечатать вашу кожу, должны дать ей полноценно вдохнуть и избавиться от токсинов.

Речь пойдет о бане. Именно водяная баня с веником позволяет раскрыться вашей коже. Если нет возможности сходить в баню, можно устроить баню только для лица.

Если спа-салоны предлагают процедуры стартовой ценой от 1000 руб., то вы можете обойтись домашними средствами за копейки.

Распарьте вашу кожу над водяной баней. Естественно, ее предварительно нужно очистить. Далее разместитесь над источником пара, например, над кастрюлей, в которой только что кипела вода.

Каждая косметическая процедура, каждый уход – это определенный протокол. Но в домашних условиях есть время и место для творчества.

Если жирная кожа, добавьте экстракт прополиса, масло розмарина, шалфей. Несколько капель в воду будет достаточно. Для увядающей кожи капните розовое масло.

Ориентируйтесь по ситуации. Здесь можно получить и хороший эффект, и ментальное наслаждение от этого запаха. Это своеобразная ароматерапия.

Время проведения над паровой баней – 10-15 минут, не больше, потому что можно спровоцировать купероз.

Пилинг

Когда вы распарили кожу, переходите к следующему этапу. Вы должны очистить кожу от отработанного эпидермиса, который образовался в результате распаривания.

Для этого вам понадобиться рукавичка или спонж, и хорошо знакомые вам соль с экстрактом, либо кофейная гуща, либо овсяные хлопья.

Намыльте спонжик или рукавичку, макните в скраб, и круговыми движениями по массажным линиям 2-3 раза проработайте все лицо.

Пилинг – это популярная салонная процедура. В салоне вы потратили бы от 600-800 руб. потому что там целый комплекс, не только изолированный пилинг.

А дома у вас есть спонж под рукой, соль, которая стоит в солонке. Сравнивайте сами экономию в цене. Это будет максимум 60 руб., даже если вы будете покупать самый дорогой кофе для скраба или самую вкусную овсянку.

Маска

Когда вы проскрабировали лицо 2-3 раза, сполоснули водой комнатной температуры, осушили кожу, приходит время приятнейшего этапа – вы накладываете маску.

Под рукой у вас должны быть базовые компоненты, в виде муки из овсяных хлопьев, меда, яйца. А дальше по ситуации:

  1. Если жирная кожа – используйте кефир.
  2. Если увядающая кожа, суховатая, добавьте либо оливковое масло, либо немного подогретые сливки.
  3. Если вы хотите отбеливающий эффект – капните лимон.
  4. Если у вас растет дома алое, то вы ускорите увлажняющий эффект.

Если ваши маленькие дочери будут повторять за вами эти процедуры, это, ни в коем разе, им не повредит.

Но взрослым не стоит забывать о зоне шеи, декольте, чтоб у вас не получилось светлое лицо и темная шея.

Когда вы наносите маску — на шею и декольте наносите в последнюю очередь, а смываете – в первую.

Все процедуры, про которые было сказано до этого (пилинг, маска) наносите не только на лицо, но обязательно и на зону шеи и декольте. И не забывайте про зону за ухом.

Подобные маски в салоне не используются. Нет такой традиции в салонах готовить маски, как это было раньше лет 40 назад, когда косметологи шли на работу, покупали лоток яиц и бутылку масла, и готовили маски непосредственно ex tempore (по мере надобности, для конкретного клиента).

Цена салонной маски стартует от 300 рублей, но может быть и очень дорогая цена, когда используются сыворотки, стволовые клетки. Сама процедура обойдется от 600 рублей.

Посмотрите рецепт маски для лица в этом видео:

Увлажнение кремом

Смыв маску, приходит время завершить процедуру и нанести крем (под глаза, на поверхность кожи). Это может быть увлажняющий крем, питательный. Каждый подбирает в соответствии со своим типом кожи.

Хотелось бы акцентировать внимание – солнце светит круглый год, и те лучи, которые вызывают преждевременное старение, проникают всегда и везде. Поэтому солнцезащитный крем перед выходом на улицу – обязательное условие сохранения вашей кожи в изумительном, здоровом, красивом состоянии.

Обновляйте себя и готовьтесь к весне и лету.

mypupsiki.com

Уход за кожей после зимы :: «ЖИВИ!»

© Shuttersrock.com

Уход за кожей весной

Зима для кожи и состояние организма весной — ежегодное испытание: несколько месяцев она страдает от перепадов температуры, холодного и сухого воздуха помещений. И к весне нередко начинaет капризничать. Мы попросили специалистов выделить три главные причины того, что кожа портится в преддверии весны, и наметить план борьбы с этими проблемами.

Причина №1: обезвоженность

Весной многие жалуются на то, что морщины стали более заметными, кожа шелушится, а на новые косметические средства реагирует самым непредсказуемым образом. Все это последствия обезвоживания, которое в свою очередь спровоцировали морозы, сухой воздух закрытых помещений, ветер и перепады температуры. Причем если у вас нормальная или комбинированная кожа, вы все равно в зоне риска. И даже жирной коже весной может влаги не хватать. Чтобы проверить, коснулась ли вас эта проблема, эксперт марки Kiehl’s Елена Алексеева советует провести простой тест. Перед сном смойте косметику и ложитесь спать с абсолютно чистым лицом. Если утром появилось ощущение стянутости, нужно бороться с обезвоженностью. Благо, и решить эту задачу не трудно.

Что делать? Пейте воду! В первую очередь организм необходимо напитать изнутри. Ведь увлажнять кожу, но при этом воду почти не пить, бессмысленно. Рекомендации тут просты и всем хорошо знакомы: выпивайте не менее двух литров воды в день. Большей частью в первой половине дня. Если вы начнете активно добирать до нормы за пару часов перед сном, назавтра проснетесь с отеками.

Что делать? Используйте увлажняющие средства! И, конечно, уход за кожей после зимы должен включать питательные и увлажняющие средства. «Ищите те, в составе которых будут растительные масла с ненасыщенными жирными кислотами и различные воски, которые образуют на поверхности кожи тонкую пленку, препятствующую испарению влаги, — советует Елена Алексеева. — Глицерин и гиалуроновая кислота также способны притягивать воду. Эти компоненты создают между кожей и окружающей средой барьер, надолго удерживающий влагу в эпидермисе и защищающий его от агрессивного действия окружающей среды».

Поклонницы домашних ухаживающих средств могут использовать масло виноградных косточек или зародышей пшеницы. Прекрасно увлажняет авокадо. Маска из этого плода (мякоть половины авокадо с двумя столовыми ложками молока) не только хорошо насыщает кожу влагой, но и восстанавливает ее защитный липидный барьер.

Причина №2: нехватка витаминов

Весенний авитаминоз — это не просто страшилка. Не зря врачи рекомендуют пропивать курсы поливитаминов именно на исходе зимы. Ведь в продаже к этому времени остаются лишь овощи и фрукты прошлого урожая, и полезных веществ в них почти нет. Впрочем, если просто пить поливитамины, коже от них толку тоже будет немного. Организм распределит все поступившие «полезности» по значимости органов, большую часть отдаст мозгу, сердцу, легким… А кожа в этой очереди окажется последней.

Что делать? Использовать обогащенные витаминами кремы и сыворотки. Раньше толку от них было не так уж много: достаточно крупные молекулы витаминов вглубь кожи проникнуть не могли. Однако сейчас, по словам врача-косметолога, эксперта марки IXXI Марины Лебединской для их доставки используются специальные транспортные молекулы, которые «протаскивают» витамины через эпидермис. Самыми важными витаминами для восстановления кожи являются А, С и E. Это мощнейшие антиоксиданты также предотвращают атаку свободных радикалов, защищая от преждевременного старения. Витамин С повышает иммунитет кожи, укрепляет стенки кровеносных сосудов и улучшает цвет лица. Витамин Е разглаживает, подтягивает кожу, активизирует микроциркуляцию крови. А витамин А запускает процессы обновления и борется с фотостарением. К сожалению, витамины в коже практически не накапливаются, поэтому применять такие средства ухода надо так же, как и обычные витамины-пилюли — регулярными курсами: «вымазали» баночку и пару месяцев переждите.

Причина №3: тусклый цвет лица

В холода организм настроен на энергосбережение: хочется укутаться в плед и весь день просидеть в кресле, так что двигаемся мы гораздо меньше.  Подобный образ жизни здоровым румянцем вас не наградит. Да и зимой кожа обновляется в несколько раз медленнее, на ее поверхности скапливается слой ороговевших клеток, который делает ее неровной и тусклой, ведь от нее неравномерно отражается свет.

Что делать? Как только на дворе будет устойчивый плюс, переходите с жирных питательных средств на увлажняющие кремы и флюиды с SPF и обязательно дополните уход сывороткой. Врач-дерматовенеролог, тренинг-менеджер Vichy Елена Елисеева рекомендует выбирать средства с экстрактами алоэ, гамамелиса, ромашки и ягод.

Доставайте скрабы и гоммажи, средства с кислотами, которые нежно отшелушат верхний слой клеток. И пока солнце еще не очень сильное, сходите на салонный пилинг. Все это поможет коже выглядеть свежо. После пилинга полезно сделать маску с витамином С, экстрактами водорослей, коллагеном и гиалуроновой кислотой. И не забывайте, что выходить на солнце после любого отшелушивания необходимо только под защитой крема с SPF, иначе можно покрыться пигментными пятнами. Для ранней весны вполне хватит средства с SPF 15-25, но уже к маю вам потребуется крем с SPF 30 и даже 50.

Следуйте этим нехитрым рекомендациям — и вы встретите весну красивой!

www.jv.ru

Уход за кожей после зимы :: Красота :: «ЖИВИ!»

© Shuttersrock.com

Уход за кожей весной

Зима для кожи и состояние организма весной — ежегодное испытание: несколько месяцев она страдает от перепадов температуры, холодного и сухого воздуха помещений. И к весне нередко начинaет капризничать. Мы попросили специалистов выделить три главные причины того, что кожа портится в преддверии весны, и наметить план борьбы с этими проблемами.

Причина №1: обезвоженность

Весной многие жалуются на то, что морщины стали более заметными, кожа шелушится, а на новые косметические средства реагирует самым непредсказуемым образом. Все это последствия обезвоживания, которое в свою очередь спровоцировали морозы, сухой воздух закрытых помещений, ветер и перепады температуры. Причем если у вас нормальная или комбинированная кожа, вы все равно в зоне риска. И даже жирной коже весной может влаги не хватать. Чтобы проверить, коснулась ли вас эта проблема, эксперт марки Kiehl’s Елена Алексеева советует провести простой тест. Перед сном смойте косметику и ложитесь спать с абсолютно чистым лицом. Если утром появилось ощущение стянутости, нужно бороться с обезвоженностью. Благо, и решить эту задачу не трудно.

Что делать? Пейте воду! В первую очередь организм необходимо напитать изнутри. Ведь увлажнять кожу, но при этом воду почти не пить, бессмысленно. Рекомендации тут просты и всем хорошо знакомы: выпивайте не менее двух литров воды в день. Большей частью в первой половине дня. Если вы начнете активно добирать до нормы за пару часов перед сном, назавтра проснетесь с отеками.

Что делать? Используйте увлажняющие средства! И, конечно, уход за кожей после зимы должен включать питательные и увлажняющие средства. «Ищите те, в составе которых будут растительные масла с ненасыщенными жирными кислотами и различные воски, которые образуют на поверхности кожи тонкую пленку, препятствующую испарению влаги, — советует Елена Алексеева. — Глицерин и гиалуроновая кислота также способны притягивать воду. Эти компоненты создают между кожей и окружающей средой барьер, надолго удерживающий влагу в эпидермисе и защищающий его от агрессивного действия окружающей среды».

Поклонницы домашних ухаживающих средств могут использовать масло виноградных косточек или зародышей пшеницы. Прекрасно увлажняет авокадо. Маска из этого плода (мякоть половины авокадо с двумя столовыми ложками молока) не только хорошо насыщает кожу влагой, но и восстанавливает ее защитный липидный барьер.

Причина №2: нехватка витаминов

Весенний авитаминоз — это не просто страшилка. Не зря врачи рекомендуют пропивать курсы поливитаминов именно на исходе зимы. Ведь в продаже к этому времени остаются лишь овощи и фрукты прошлого урожая, и полезных веществ в них почти нет. Впрочем, если просто пить поливитамины, коже от них толку тоже будет немного. Организм распределит все поступившие «полезности» по значимости органов, большую часть отдаст мозгу, сердцу, легким… А кожа в этой очереди окажется последней.

Что делать? Использовать обогащенные витаминами кремы и сыворотки. Раньше толку от них было не так уж много: достаточно крупные молекулы витаминов вглубь кожи проникнуть не могли. Однако сейчас, по словам врача-косметолога, эксперта марки IXXI Марины Лебединской для их доставки используются специальные транспортные молекулы, которые «протаскивают» витамины через эпидермис. Самыми важными витаминами для восстановления кожи являются А, С и E. Это мощнейшие антиоксиданты также предотвращают атаку свободных радикалов, защищая от преждевременного старения. Витамин С повышает иммунитет кожи, укрепляет стенки кровеносных сосудов и улучшает цвет лица. Витамин Е разглаживает, подтягивает кожу, активизирует микроциркуляцию крови. А витамин А запускает процессы обновления и борется с фотостарением. К сожалению, витамины в коже практически не накапливаются, поэтому применять такие средства ухода надо так же, как и обычные витамины-пилюли — регулярными курсами: «вымазали» баночку и пару месяцев переждите.

Причина №3: тусклый цвет лица

В холода организм настроен на энергосбережение: хочется укутаться в плед и весь день просидеть в кресле, так что двигаемся мы гораздо меньше.  Подобный образ жизни здоровым румянцем вас не наградит. Да и зимой кожа обновляется в несколько раз медленнее, на ее поверхности скапливается слой ороговевших клеток, который делает ее неровной и тусклой, ведь от нее неравномерно отражается свет.

Что делать? Как только на дворе будет устойчивый плюс, переходите с жирных питательных средств на увлажняющие кремы и флюиды с SPF и обязательно дополните уход сывороткой. Врач-дерматовенеролог, тренинг-менеджер Vichy Елена Елисеева рекомендует выбирать средства с экстрактами алоэ, гамамелиса, ромашки и ягод.

Доставайте скрабы и гоммажи, средства с кислотами, которые нежно отшелушат верхний слой клеток. И пока солнце еще не очень сильное, сходите на салонный пилинг. Все это поможет коже выглядеть свежо. После пилинга полезно сделать маску с витамином С, экстрактами водорослей, коллагеном и гиалуроновой кислотой. И не забывайте, что выходить на солнце после любого отшелушивания необходимо только под защитой крема с SPF, иначе можно покрыться пигментными пятнами. Для ранней весны вполне хватит средства с SPF 15-25, но уже к маю вам потребуется крем с SPF 30 и даже 50.

Следуйте этим нехитрым рекомендациям — и вы встретите весну красивой!

www.jv.ru

Уход за кожей после зимы: лучшие средства для лица

1. Обновление

Слово «обновление» — одна из первых ассоциаций к слову «весна». Ведь русская зима — не самое благоприятное время для кожи, поскольку этому сезону у нас сопутствуют:

  • низкие температуры;

  • сухость воздуха в помещении;

  • ледяной ветер;

  • недостаток света, а с ним и витамина D;

  • небогатый витаминами рацион.

Защищаясь от внешних воздействий, кожа наращивает роговой слой — отсюда и тусклость. Поэтому весенняя «чистка» уместна и для кожи. Хороший очищающий, освежающий, бодрящий эффект дают скрабы. Ведь скрабирование подразумевает еще и массаж лица. Одни эксфолианты подходят для ежедневного ухода, другие рекомендуются для применения один раз в неделю.

Внимательно читайте этикетки. Выбирайте скраб по типу кожи: некоторые отшелушивающие частички могут оказаться слишком грубыми для сухой тонкой кожи.

сахарный скраб

Три вида сахара работают как эксфолианты, которые сочетаются с питательными маслами виноградной косточки и монои, а также порошком асаи. В результате механическое отшелушивание дополнено питательным уходом, кожа становится гладкой, чистой и сияющей.

Мягкий скраб, La Roche-Posay

скраб

Как видно из названия, скраб очень деликатный. Его можно использовать и при сухой коже.

Скраб для лица с ананасом и папайей Pineapple Papaya Facial Scrub, Kiehl’s

скраб

где найти?

В этом ароматном средстве сочетаются порошок абрикосовых косточек для механической эксфолиации и богатые ферментами экстракты тропических фруктов — для энзимного отшелушивания. При этом процесс происходит достаточно мягко благодаря кунжутному маслу, питающему и смягчающему кожу.

Если вам больше нравится пилинг на основе кислот, он тоже отлично подойдет для весеннего обновления кожи. Но помните: любое отшелушивание (и механическое, и химическое) требует включения в ежедневный уход средства с SPF.

Причина — повышение фоточувствительности кожи. Когда верхний слой клеток удаляется, увеличивается риск получения солнечного ожога или развития гиперпигментации.

Девушка смотрится в зеркало с нанесенным на лицо скрабом

Скрабирующие частички и помогают отшелушить омертвевшие клетки кожи, и стимулируют кровообращение, улучшая цвет лица. © Getty Images

Но есть у отшелушивания и приятный «побочный эффект»: после устранения с поверхности эпидермиса отмерших клеток кожа лучше воспринимает последующий уход. И этим обстоятельством стоит воспользоваться, чтобы сделать увлажняющую маску.

Тканевая маска «Увлажнение + Сияние сакуры» с экстрактом сакуры, Garnier

тканевая маска

где найти?

Традиционная для тканевых масок Garnier увлажняющая сыворотка дополнена интенсивно увлажняющей кожу гиалуроновой кислотой и экстрактом сакуры, который как раз и способствует смягчению кожи для борьбы с тусклостью.

Маска «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris

Маска «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris

где найти?

Очищающий эффект трех видов глины, богатых полезными для кожи минералами, сочетается с углем, известным сорбентом. Все эти компоненты буквально освобождают забившиеся поры, удаляют загрязнения, позволяя коже дышать.

Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy

маска пилинг

где найти?

Пилинг-эффект обеспечивают фруктовые кислоты лимона, черники, сахарного тростника, а также стимулирующая обновление клеток кожи кислота Hepes. Кроме отшелушивающего, маска обладает заметным увлажняющим и восстанавливающим действием, так как содержит полисахарид маннозу. Удачное сочетание для весеннего ухода за кожей.

Вернуться к оглавлению

2. Интенсивное увлажнение

Вода в ладонях как символ увлажнения кожи

Дополнительное увлажнение не помешает с приходом весны. © Getty Images

Увлажнение коже нужно круглый год. Так что это не новость. Только оптимально увлажненная кожа способна эффективно восстанавливаться и вообще функционировать.

Нет смысла менять увлажняющий уход, если он устраивает кожу. Просто побалуйте ее увлажняющими масками и сыворотками.

Тканевая маска «Увлажнение + Аквабомба» с экстрактом граната, Garnier

тканевая маска

где найти?

Маска, насыщенная гиалуроновой кислотой, буквально утоляет жажду кожи и освежает ее. Также в составе есть экстракт граната, богатого витаминами, минералами и антиоксидантами.

Увлажняющий флюид для лица с эффектом антистресс Hydra Zen Fluide, Lancôme

увлажняющая сыворотка

Легкая текстура мгновенно впитывается. Формула с гиалуроновой кислотой, экстрактами моринги, пиона, розы обеспечивает увлажняющее и антиоксидантное действие. Церамиды способствуют удержанию влаги в коже.

Косметическая вода Life Plankton Essence, Biotherm

сыворотка

где найти?

Используется как сыворотка, наносится до средств основного ухода. Главный компонент — экстракт термального планктона, который содержит 35 важных для красоты и здоровья кожи веществ. Он не только интенсивно увлажняет, но и укрепляет кожу.

Вернуться к оглавлению

3. Витамины

Про весенний авитаминоз сейчас знают даже дети. Но факт остается фактом: из года в год мы это состояние испытываем. А поскольку из всех человеческих органов кожа — последняя в очереди на получение витаминов из пищи, вполне разумно побаловать ее витаминными кремами. Чаще всего нам не хватает витамина С, который является еще и сильным антиоксидантом. Вот несколько способов восполнить недостачу.

Тоник для лица освежающий с экстрактом винограда «Основной уход», Garnier

тоник

где найти?

Оптимальный выбор для завершающего этапа очищения кожи: освежает, придает сияние.

Высокоэффективное антиоксидантное средство-сыворотка для всех типов кожи Serum 10, SkinCeuticals

сыворотка

где найти?

Сыворотка содержит два вида антиоксидантов — витамин С и феруловую кислоту. Защищает от свободных радикалов, корректирует возрастные изменения, насыщает кожу влагой за счет гиалуроновой кислоты.

Маска для кожи вокруг глаз Force C Yeux, Helena Rubinstein

сыворотка

где найти?

Содержит три вида витамина С, заряжает энергией, комплекс галоксил уменьшает темные круги под глазами. Коже достаточно одного применения в неделю.

Вернуться к оглавлению

4. Защита от солнца

Девушка в черном берете на солнечной улице весной

Первое весеннее солнце не так коварно. Но все же пора позаботиться и о солнцезащитных фильтрах. © Getty Images

Мы, конечно, всегда стараемся подставить лицо первым лучам весеннего солнца. Но не надо забывать о солнцезащитных средствах. Да, ранней весной излучение не такое активное, однако мы можем недооценивать его действие. Никто не призывает в марте, пока мы ходим в пальто, дополнительно обрабатывать лицо санскрином. Но пользоваться дневными и/или тональными кремами с SPF необходимо.

Увлажняющий лосьон для лица, SPF 25, CeraVe

крем с спф

где найти?

Лосьон с церамидами, гиалуроновой кислотой и витамином Е не только обеспечивает надежное увлажнение сухой и нормальной коже, но и дает защиту от солнечных лучей широкого спектра.

ВВ-крем «Секрет совершенства», SPF 15, Garnier

вв-крем с спф

ВВ-крем этой серии представлен в 5 оттенках — можно подобрать тот, что подходит именно вам. Средство содержит увлажняющие компоненты, витамин С, экстракт грейпфрута для придания сияния, солнцезащитный фильтр.

Вернуться к оглавлению

skin.ru

Зимний уход за кожей лица

Зимой женщин нередко беспокоит повышенная сухость кожи, шелушение, стянутость или покраснение. Поэтому сегодня я хочу рассказать вам об особенностях ухода за кожей лица в зимний период.

Прежде всего о том, как правильно скорректировать свой домашний уход, как выбрать крем, который обеспечит вам хорошую защиту и питание в холодное время года, а так же о самых расхожих заблуждениях, связанных с зимним уходом за кожей.

Смотреть видео на ютубе:

Как правильно скорректировать уход в зимний период

Заблуждение #1 – Некоторые девушки считают, что зимой у них меняется тип кожи – летом кожа жирная или комбинированная, а зимой сухая. 

На самом деле тип нашей кожи не меняется на протяжении всей жизни. Просто с возрастом или в зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому и возникает необходимость корректировать уход. Но с учетом типа кожи.

Есть один очень простой и универсальный совет. Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша.

Например, если у вас жирная кожа, и летом вы пользуетесь кремом или гелем с матирующим эффектом для жирной кожи, то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи.

Если у вас комбинированная кожа, зимой вы можете использовать дневной крем для нормальной кожи.

Обладатели нормальной кожи зимой при необходимости вполне могут перейти на дневной крем для сухой кожи.

А если у вас сухая или очень зрелая кожа – зимой вы можете использовать дневной защитный крем для очень сухой кожи.

Какие компоненты желательны в составе зимнего защитного крема

Заблуждение #2 – Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом. Потому что увлажняющий крем содержит воду, а на морозе вода замерзнет, превратится в лёд и навредит нашей коже. 

На самом деле любой крем содержит воду. Но ни одни крем не может замерзнуть на нашей коже, потому что организм постоянно поддерживает нормальную температуру тела. И крем, который мы наносим, очень быстро нагревается до температуры кожи.

Однако, зимой, когда кожа склонна к потере влаги и становится суше, возникает необходимость использовать более насыщенный дневной крем, у которого защитные и питательные свойства преобладают над увлажняющими.

Компоненты, которые способствуют увлажнению кожи, можно разделить на 2 группы:

  1. Вещества, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи
  2. Вещества, которые притягивают влагу из окружающей среды

Современные косметические средства обычно содержат в своем составе и те и другие компоненты. Однако в зимнее время года нужно отдавать предпочтение крему, в котором преобладают компоненты, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи.

Потому что зимой, когда мы гуляем на морозном воздухе, коже прежде всего нужна защита.

А в теплых помещениях в отопительный сезон воздух содержит очень мало влаги, и компонентам косметики, которые способны притягивать влагу из воздуха, в этот период притягивать особо нечего.

Более того, если воздух в помещении слишком сухой, такой крем начинает вытягивать влагу из вашей кожи.

Поэтому в зимнее время многие женщины часто жалуются на то, что вроде бы регулярно пользуются хорошим кремом, а кожа всё равно страдает от сухости. Очень часто причина этого в том, что этот крем просто не подходит для зимнего периода.

Зимний дневной крем прежде всего должен содержать в своем составе растительные масла и витамины.

Растительные масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и таким образом предохраняют её от чрезмерной потери влаги. А витамины обеспечивают дополнительное питание кожи в этот период.

В первую очередь стоит отдать предпочтение таким компонентам, как:

  • Масло Ши – Shea Butter, или еще оно называется масло карите – Butyrospermum Parkii Butter
  • Масло авокадо – Avocado Oil
  • Витамин Е – Tocopherol (Tocopheryl Acetate)

Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема

Продукты нефтехимии. Такие как:

  • Минеральное масло – Mineral oil
  • Вазелин – Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
  • Парафин – Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)

Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги.

Однако в этом-то и проблема – при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.

А что касается увлажняющих компонентов, которые притягивают влагу – например, таких как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, то в зимнем защитном креме они имеют второстепенное значение.

При подготовке этого видео я зашла в магазин косметики и посмотрела, что там имеется в наличии для защиты кожи в зимний период.

Очень часто рекламные обещания на упаковке крема выглядели очень заманчиво. Например, в данном случае говорится, что крем содержит ценные масла, благодаря чему обеспечивает роскошное питание и защиту, что собственно и нужно в зимний период.

Однако в составе крема на первом месте мы видим MINERAL OIL – минеральное масло.

То есть основу этого крема составляют не ценные растительные масла, а продукты нефтехимии. Поэтому всегда обращайте внимание не только рекламные обещания, но и на состав косметического средства.

Особенности зимнего ухода за лицом

1. Можно сменить умывалку на более мягкую

Часто зимой бывает достаточно заменить только дневной крем на более насыщенный, а остальные средства – умывалку, тоник, ночной крем – вполне можно оставить те же самые, если кожа чувствует себя комфортно.

Но если у вас появляется сухость и стянутость кожи после умывания, то в этом случае зимой есть смысл сменить и вашу обычную умывалку на более мягкую.

Например, если у вас комбинированная кожа, и летом вы использовали очищающий гель для жирной и комбинированной кожи, а зимой на лице часто появляются участки покрасневшей, сухой и шелушащейся кожи, вы вполне можете взять на зиму крем-гель или пенку для умывания для чувствительной кожи.

2. Послойный макияж

Если вы делаете макияж – зимой это послужит дополнительной защитой для вашей кожи. Но если летом можно просто нанести на кожу увлажняющий или ВВ крем, то зимний макияж должен быть послойным.

Сначала нужно нанести дневной крем, дать ему впитаться, затем нанести тональную основу, а потом можно еще и закрепить всё это небольшим количеством рассыпчатой пудры.

Зимой можно активно использовать средства для дополнительного домашнего ухода – маски и сыворотки.

Питательные и увлажняющие маски зимой можно делать немного чаще – 2-3 раза в неделю. А сыворотки нужно использовать как обычно – короткими курсами.

Из салонных процедур осень и зима – это замечательное время для химических пилингов и массажа.

И хотя массаж можно делать круглый год, зимой массаж особенно актуален, потому что улучшает кровообращение, а следовательно и питание кожи.

Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой

1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу

Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения.

Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.

2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF

Сегодня практически все современные женщины знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи.

Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.

Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.

Более того, если не смотря на тщательный уход, вы всё равно замечаете, что кожа стала слишком сухой и дряблой – стоит 1-2 раза в месяц на 3-5 минут сходить в солярий. Но не ради загара, а для того, чтобы простимулировать синтез витамина D и улучшить состояние кожи.

Разумеется, за исключением случаев, когда вы проходите курс химических пилингов или отбеливающих процедур.

3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении

Я уже говорила, что одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух.

В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%.

При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям.

А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это увлажнитель воздуха.

У меня есть такой увлажнитель – он очень простой, но по-моему довольно симпатичный 🙂

Зовут его Капля, потому что выполнен в форме капли воды. Капля имеет приятную глазу подсветку и возможность регулировать интенсивность и направление подачи влаги.

Если у вас дома будет такой увлажнитель воздуха, то это поможет вашей коже пережить холодную зиму. А если вы уговорите начальство или сотрудников купить такую штуку еще и в офис, то тогда зима вам будет вообще не страшна.

Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей

В своём курсе “Красивая кожа суровой зимой” я даю не только массу полезной информации о зимнем уходе, но и рекомендую конкретные средства ухода в зависимости от вашего типа кожи.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

kosmetologa.net

Уход за кожей лица после зимы

На фото: средства для очищения кожи лица

Вернуть коже эластичность, сияние и здоровый вид помогают следующие процедуры и средства…

Колючий снег, ветер, пересушенный воздух в помещениях — не самые хорошие «друзья» нашей кожи. Организму ранней весной приходиться справляться с большими нагрузками, в результате кожа лица часто становиться сухой и раздраженной.

Что поможет вернуть коже эластичность, сияние и здоровый вид?

  1. Высыпайтесь. Важно спать по 7-8 часов. Постоянный недосып в первую очередь влияет на мозговую деятельность, страдают также сердце и сосуды. И мешки под глазами явно вас не украсят.
  2. Ведите здоровый образ жизни. Запишитесь в фитнес-клуб. Если нет времени ходить в клуб 3-4 раза в неделю, посещайте бассейн хотя бы в выходные. Старайтесь больше ходить пешком.

В идеале в день нужно совершать 10 тысяч шагов. Проконтролировать процесс поможет фитнес-трекер. Этот гаджет с помощью приложения на смартфоне также подскажет вам, как нормализовать сон.

  1. Правильно ухаживайте за кожей лица. Это вовсе не значит, что нужно покупать дорогие кремы и сыворотки. Уход — процесс постоянный и многоступенчатый.

Утром очищайте кожу с помощью специальных средств — мицелярной воды, косметического молочка, тоников или пенок.

На фото: мицеллярная вода легко удаляет загрязнения и тонизирует кожу лица
До нанесения макияжа нанесите на лицо увлажняющий крем, сыворотку или эмульсию, а затем уже основной крем, или «базу» (от морщин, для лифтинга, матирующий). Все манипуляции с кремами нужно совершать минимум за 30 минут до выхода на улицу.

Вечером используйте средства для снятия макияжа с глаз и с кожи лица, и наносите ночной крем и крем для век не позже, чем за 2 часа до сна.

На фото: средство Sephora для снятия водостойкой туши

Средства по уходу за лицом подбирайте в соответствии со своим типом кожи.

  1. Увлажнение кожи — залог ее молодости.

Чистка и увлажнение кожи — процедуры, которые делают во всех салонах красоты. Но каждый день в салон ходить не будешь, поэтому можно устроить СПА-уход у себя дома, например, с помощью вапоризатора Panasonic EH-SA31.

На фото: процедуру увлажнения кожи можно проводить утром и вечером

Этот прибор всего за 6 минут распарит, очистит и увлажнит вашу кожу. Косметологи рекомендуют пользоваться вапаризатором ежедневно, причем еще до нанесения макияжа.

На фото: вапоризатор Panasonic EH-SA31 можно хранить на туалетном столике

А вечером, когда снят макияж, горячий пар вапоризатора поможет открыть поры, удалить копившуюся за день грязь и излишки жира на коже, тем самым, доведя процесс глубокого очищения до совершенства.

На фото: колпачок вапоризатора до начала процедуры заполняется очищенной водой

Цена вапоризатора Panasonic EH-SA31: от 6000 руб.

  1. Вернуть тонус и сияние коже помогают массаж и маски. Используйте кубики льда, ими полезно регулярно протирать лицо круговыми движениями. Для заморозки можно использовать отвар трав.

Чередуйте теплые и холодные компрессы из мягкого полотенца на лицо и на область подбородка, чтобы усилить эффект лифтинга.

Выбирая маску, обращайте внимание на ее состав. Все ингредиенты должны быть натурального происхождения, не содержать эмульгаторы, парабены, спирт и отдушки.

  1. Продлеваем молодость кожи с коллагеном.Увы, молодость не вечна. И часто свое отражение в зеркале нам не нравится. Особенно заметными «следы времени» становятся после затяжной зимы.

    Маски и кремы дают кратковременный эффект? Значит, пора питать кожу изнутри. Коллаген – естественный компонент нашей кожи, обеспечивающий ее плотность, упругость и тонус. Чем старше человек, тем меньше в его коже коллагена, и старение (морщины, птоз и т.д.) все заметнее.

    Чтобы его восполнить, можно принимать жидкий коллаген.

На фото: напиток красоты Collagen Gold рекомендуется принимать натощак

Напиток красоты Collagen Gold специально создан для женщин, которые хотят добиться красивой кожи и борются с ранними признаками старения. Запатентованная формула содержит уникальное сочетание коллагена и активных ингредиентов, которые питает кожу изнутри, способствуя ее более красивому и молодому виду.

На фото: в упаковке Collagen Gold содержится 10 флакончиков напитка красоты

На что направлено действие жидкого коллагена:

  • усиливает увлажненность кожи и обеспечивает ее сияние;
  • сокращает морщины и предупреждает появление новых;
  • способствует упругости кожи;
  • укрепляет волосы и ногти.

В формуле Pure Gold Collagen содержится смесь активных действующих веществ, включая гидролизованный коллаген, гиалуроновую кислоту, масло бурачника, витамины и минералы. Все ингредиенты питают кожу изнутри, придавая ей красоту и молодость.

Pure Gold Collagen не является лекарственным средством. Прежде чем начать прием жидкого коллагена, посоветуйтесь с врачом.

family.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о