Рады сообщить вам, что позади уже большая часть пути. Наступила 22 акушерская неделя беременности, и плоду исполнилось целых 20 недель от зачатия. Ребенок успел многому научиться за это время, а его организм все более совершенствуется, приспосабливаясь к дальнейшему самостоятельному существованию.
Особенности развития плода на 22 неделе беременностие плода
- Сейчас у ребенка несколько приостанавливается интенсивный до этого периода рост мозга.
- Наступает стадия активного развития потовых желез и области тактильных ощущений малыша. Ваш ребенок на 22 неделе беременности на ощупь изучает окружающую среду и себя. Кроха все хватает ручками, гладит себя по личику, посасывает пальчик, стучится по стенкам матки.
- Плод на 22 неделе беременности реагирует на яркое освещение и на громкие звуки. Испугавшись громкой музыки или неожиданного вскрика, ребеночек сразу сообщит вам об этом своими толчками.
- На сроке беременность 22 недели пол ребенка свободно определяется на УЗИ. Главное, чтобы малыш при этом был развернут правильно, и «не прятался» от доктора.
Движения будущего ребенка
Будущая мама уже отлично ощущает активность ребенка, прислушиваясь к каждому его шевелению. Толчки малыша теперь становятся более отчетливыми.
Пока что места для крохи в мамином животике предостаточно, вот он и кувыркается там от стенки к стенке, отталкивается ножками и ручками, упираясь в ваш живот.
В течение суток малыш способен совершать до 200 движений, но пока большинство их мама просто не замечает.
Когда наступает двадцать вторая неделя беременности, обязательно обращайте внимание на частоту и характер шевелений ребенка. Помните, что именно частота шевелений ребенка указывает на испытываемый им возможный дискомфорт. Слишком частые шевеления могут говорить о недостаточном поступлении к ребенку кислорода. Если шевеления отсутствуют в течение суток — немедленно отправляйтесь на прием к врачу.
О росте и весе плода
Ваш малыш уже невероятно подрос, и в 22 недели беременности вес плода в среднем составляет около 430 г, а его рост на этом сроке достигает 28 см.
- В этот период крайне важным становится общение с малышом. Разговаривайте с ним, пойте ему песенки, ведь сейчас его очень успокаивает голос мамочки! Помните, что ребенок уже хорошо чувствует настроение, переживая вместе с вами все ваши эмоции. Старайтесь окружать себя вещами и событиями, приносящими только положительные эмоции. Кстати, многим мамочкам очень нравится делать на память в 22 недели беременности фото живота.
- При этом не стоит забывать и о физиологии беременной женщины. Важно уметь правильно ходить и стоять, научиться правильно садиться или лежать.
- Теперь Вам нельзя закидывать ногу на ногу, во время отдыха приподнимайте свои ноги немного выше. Садиться и ложиться женщина должна на твердые ровные поверхности.
- Если Ваши стопы отекают, а ноги устают больше обычного — смените свою обувь на более комфортную и удобную.
- Далее, с каждой неделей, ваш вес будет увеличиваться, а вот самочувствие может ухудшаться.
Пока есть возможность, старайтесь просто наслаждаться жизнью! Больше отдыхайте, прогуливайтесь на свежем воздухе, слушайте приятную музыку, занимайтесь с любимым сексом, если вам это не противопоказано.
В период второго триместра возможно падение уровня гемоглобина в крови беременной женщины. Если почувствуете слабость и недомогание — лучше присесть, или прилечь и отдохнуть.
Ощущения — что происходит в организме беременной
В этот период беременности вас могут одолевать боли в спине и поясничном отделе. Это объясняется смещением центра тяжести из-за растущего живота, и появлением серьезных нагрузок, которые ложатся на поясницу и позвоночник.
Снизить такую боль вам помогут наши нехитрые рекомендации:
- Обязательно носите специальный бандаж, поддерживающий живот и спину, и снижающий нагрузку на них.
- Научитесь в течение дня разгружать свой позвоночник, для чего нужно чаще принимать горизонтальное положение.
- Выполняйте специальную гимнастику для беременных женщин, куда включены и упражнения для спины.
Иногда поясничные боли на этом сроке беременности могут быть тревожным симптомом:
- Длительные боли в области поясницы могут указывать на наличие пиелонефрита, или мочекаменной болезни. В этом случае вам потребуется консультация врача.
- Появление тянущих поясничных болей, сопровождаемых ноющими болями живота, может говорить о повышенном маточном тонусе. Подобные болевые ощущения также требуют вашего пристального внимания!
К середине срока беременности может дать о себе знать и геморрой. Это распространенная проблема у беременных и болезненная тема для многих будущих мамочек.
Причина возникновения геморроя заключается в нарушении оттока крови в тазовой области и ухудшении перистальтики кишечника, сдавленного увеличившейся маткой.
Рекомендации для профилактики геморроя, если у вас 22 неделя беременности:
- в случае появления геморроя согласуйте с врачом применение ректальных свечей.
Живот на 22 неделе
Болезненность живота на этом сроке является не очень хорошим симптомом.
При появлении ощущения ноющего и тянущего живота беременной женщине следует немедленно обратиться к врачу. Такие боли могут возникать и вследствие нарушения пищеварения, но, чаще всего они являются признаком повышенного маточного тонуса. При гипертонусе матки могут наблюдаться обильные влагалищные выделения, просачиваться околоплодные воды, в выделениях может появляться кровь.
В то же время на этом сроке беременности у женщины могут появиться и первые тренировочные схватки (Брекстона-Хиггинса). Такие схватки характеризуются ощущением легких маточных сокращений и не сопровождаются болью.
В случае, когда тренировочные схватки становятся регулярными, при сокращении матки появляются боли в животе, наблюдается излитие околоплодных вод — вам необходимо срочно вызывать скорую помощь. Подобная картина может свидетельствовать о начале преждевременных родов.
Характер выделений
В норме выделения на этом сроке беременности умеренные, светлые или светло-серые, с легким кисловатым запахом.
Если выделения становятся желтого или зелено-серого цвета, в них появляются сгустки слизи, хлопья или гной, выделения имеют неприятный запах, а в области половых органов наблюдается зуд и жжение — поторопитесь к врачу. Подобные симптомы характерны при возникновении инфекционного заболевания половых путей, которое следует обязательно пролечить!
Появление в этот период кровянистых влагалищных выделений и схваткообразной боли в животе может указывать на преждевременное прерывание беременности на 22 неделе. В таком случае Вам нужно моментально вызывать скорую помощь.
Могут быть несколько причин появление крови на сроке беременность 22 недели: низкая плацентация, отслойка или предлежание плаценты. Любая из причин считается очень серьезной и требует немедленной госпитализации беременной женщины.
Значительное количество прозрачных водянистых выделений говорит о подтекании околоплодных вод. И здесь необходима консультация врача для исключения возможного внутриутробного инфицирования плода.
Что покажет УЗИ на 22 неделе беременности
Часто на этом сроке назначается второе плановое обследование УЗИ. 22 неделя беременности, норма: благополучное течение беременности, отсутствие угроз для последующего развития малыша.
Для оценки течения беременности на УЗИ изучают количество и качество околоплодных вод, состояние пуповины и плаценты, характеристику внутренних мышц матки. В процессе проведения УЗИ специалист оценивает работоспособность и уровень развития внутренних органов ребенка, исключает возможность появления пороков и хромосомных нарушений.
Еще вы можете попросить врача сделать фото ребенка 22 недели беременности. Такое фото УЗИ малыша займет достойное место в вашем семейном альбоме!
Вы прошли немножечко больше, чем полпути, но связь ребеночка с вами уже достаточно крепкая. Он многому научился, его организм становится все более совершенным и все более приспособленным к отделенному существованию.
Плод на 22 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры
Будущая мама
Общение с крохой очень и очень важно. Разговаривайте с ним, советуйтесь, делитесь секретами – его так успокаивает голос родной мамы! Всегда помните о том, что он чувствует ваше настроение и вместе с вами переживает все эмоции. Также научитесь улавливать и его расположение духа, почувствуйте и изучите его режим сна и бодрствования. В минуты беспокойства попытайтесь успокоить масика – спойте ему песенку, погладьте по животику. Некоторые научные исследования показывают, что с этого периода плод не только чувствует вас, но и прекрасно понимает. Между тем, не забывайте и о физиологии: важно правильно ходить, правильно стоять, правильно сидеть и лежать – имеет значение все. Нагрузки на позвоночник и поясницу постоянно возрастают, вы все больше ощущаете тяжесть «груза», усталость в ногах, возможно, уже появились отеки и другие осложнения. Не закидывайте ногу на ногу, старайтесь во время отдыха поднимать ноги немного выше обычного. Сидеть и лежать нужно на твердых ровных поверхностях, не проваливаясь в кресло или матрас. Если ваши ноги стали больше уставать и стопы уже не вмещаются в прежнюю обувь, купите себе другую, размером больше. Комфорт при хождении очень важен сейчас. Конечно, ножки должны дышать, так что никакой резины и кожзаменителей! Хорошо, если внутри будет ортопедическая стелька. Если это зима, обязательно проверьте, чтобы обувь была нескользкой. С каждой следующей неделей ваш вес будет возрастать, а самочувствие, возможно, несколько ухудшаться. Так что спешите наслаждаться жизнью сейчас: отдыхайте, гуляйте, ездите на природу с любимым мужем, занимайтесь сексом, если к этому у вас нет никаких противопоказаний. Но учтите, что во втором триместре нередко падает уровень гемоглобина в крови: если почувствовали себя неважно – прилягте, присядьте, попросите помощи в общественном месте.
Боли
Лидирующие позиции в списке «боли на 22 неделе беременности» занимают боли в спине, в первую очередь, в поясничной области. Оно и неудивительно: центр тяжести к этому времени по причине постоянного увеличения живота смещается, на позвоночник и поясницу сейчас приходятся нешуточные нагрузки. Избежать болей, или хотя бы их уменьшить, можно при помощи нехитрых правил. Во-первых, ношение специального бандажа, который поддерживает спину и живот, несколько снимая нагрузку. Во-вторых, обязательно разгружайте в течение дня позвоночник, принимая горизонтальное положение. Хорошим подспорьем станет гимнастика для беременных, включающая и упражнения для спины. Однако, не забывайте, что боли в пояснице могут быть и несколько более тревожным симптомов. Если боль в пояснице длительная, доставляет женщине ощутимый дискомфорт, не лишним будет проконсультироваться на этот счет у врача, чтоб исключить наличие мочекаменной болезни или пиелонефрита. Тянущие боли в пояснице, совмещенные еще с такими же болями в животе – один из вероятных симптомов повышенного тонуса матки. Поэтому, такие боли также не стоит оставлять без внимания. Все больше теперь устают ноги, по вечерам возможно проявление ощущение тяжести и жжения. Это – тоже последствия все больше возрастающей нагрузки на ноги по мере увеличения массы тела беременной. Неприятными болезненными ощущениями сопровождается геморрой, часто дающий о себе знать к середине беременности. Геморрой – весьма распространенная проблема среди будущих мам, проявляющаяся как следствие ухудшения перистальтики сдавленного маткой кишечника и нарушением оттока крови в области таза. Рекомендации в случае проявлений геморроя всегда одинаковы: правильное питание, включающее пищу с повышенным содержанием клетчатки, при необходимости – применение согласованных с врачом специальных ректальных свечей.
Живот на 22 неделе беременности: тянет, болит
А вот боли в животе на 22 неделе беременности – признак не очень хороший. Ощущения «тянущего» живота – повод для немедленного обращения к врачу. Да, боли в животе могут возникать и по причине нарушений пищеварения, но, в то же время, вполне могут свидетельствовать о повышенном тонусе матки. Гипертонус матки обычно сопровождается тянущими, ноющими болями в животе, отдающими в поясницу. При этом, может наблюдаться увеличение выделений, просачивание околоплодных вод, появление крови. Вместе с тем, на этом этапе беременности могут постепенно начинать проявляться вполне безобидные тренировочные схватки, они же – схватки Брекстона-Хиггинса. В моменты их появления женщина ощущает легкие сокращения матки, возникают они нерегулярно, и болью не сопровождаются. Посредством таких схваток матка словно «тренируется», разминается перед предстоящими родами. В случае, когда вдруг тренировочные схватки «перерождаются» в регулярные, сокращения матки сопровождаются болезненностью в животе, и, возможно, излитием околоплодных вод, следует немедленно вызывать скорую: вероятно, начались преждевременные роды.
Выделения
Выделения на 22 неделе беременности остаются умеренными, светлыми или светло-серыми, с присутствием легкого кисловатого запаха. В случае, если выделения меняют цвет в сторону зелено-серого или желтого, в выделениях появляются хлопья, сгустки слизи или гноя, выделения превращаются в створоженную массу и приобретают неприятный запах – не откладывайте поход к врачу. Такая картина указывает на присоединение половой инфекции, пролечить которую следует как можно скорей. Моментального реагирования требует появление кровянистых выделений на 22 неделе беременности. Отделение крови из половых путей – симптом в любом случае неблагополучный. Так, кровянистые выделения могут указывать на преждевременное начало родовой деятельности, обычно о ней подскажет также боль в животе или присутствие регулярных схваток. Появление крови может быть связано и с отслойкой или предлежанием плаценты – и то, и другое явление медики классифицируют как критическое и настаивают при их наличии на госпитализации беременной. Срочно обращаться за медицинской помощью следует и при появлении водянистых, прозрачных выделений в увеличенных количествах. Значительные прозрачные водянистые выделения – свидетельство подтекания околоплодных вод. Кстати, подтекать воды могут и в небольших количествах, умеренными порциями, все равно при этом создавая эффект «мокрых трусиков». Но и тогда консультация врача необходима: нарушение целостности плодных оболочек опасно внутриутробным инфицированием плода.
УЗИ
На сроке в 22 недели женщине может быть назначено второе плановое ультразвуковое исследование. Этот ценный диагностический метод позволит врачу оценить, благополучно ли протекает беременность, и нет ли каких угроз для дальнейшего развития плода. Во время УЗИ специалист оценит степень развития и функциональность внутренних органов плода, исключит возможные тяжелые пороки развития и хромосомные нарушения. Также будет проведена оценка развития отдельных частей тела малыша, их соотношение между собой и соответствие сроку беременности. Важным критерием оценки благополучия беременности станут и данные УЗИ о количестве и качестве околоплодных вод, состоянии плаценты и пуповины, внутреннего мышечного слоя матки.
Выделения на 22 неделе беременности связаны с гормональными изменениями. Их повышенное количество в этот период обусловлено активной работой молочнокислых бактерий, предотвращающих возрастание вредной микрофлоры и поддерживающих необходимую кислотность слизистой влагалища.
Содержание статьи
Что является нормой?
Для данного периода характерно незначительное увеличение количества выделений. В первую очередь необходимо обратить внимание на их характер. Не стоит переживать, если речь идет о светлых, однородных, умеренных выделениях, обладающих кисловатым запахом – их задача состоит в защите урогенитального тракта от инфекций. Они имеют обычно жидкую или слизистую консистенцию.
Что должно насторожить?
- Если количество выделений резко усилилось, есть подозрение на подтекание вод. Нужно провести диагностику: сдать мазок на микроскопию, воспользоваться нитразиновым тестом или специальной прокладкой. Этот процесс малозаметен, ведь обычно они подтекают небольшими порциями. Подтекание несет в себе массу опасностей, вплоть до преждевременных родов.
- Чрезмерные слизистые следы – воспалительные заболевания яичников.
- Молочница, зуд, отеки половых органов требует немедленного лечения. Лечебную терапию необходимо завершить до рождения малыша для того, чтобы избежать заражения во время его прохождения по родовым путям.
- Коричневые выделения на 22 неделе беременности, сопровождающиеся тянущей болью, слабостью, температурой свидетельствуют об угрозе выкидыша. Необходимо безотлагательно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
- Зеленый цвет, преобладающий неприятный запах, иногда тухлой рыбы говорит о наличии инфекции.
- О развитии воспалительного процесса будут свидетельствовать нехарактерные желтые следы на ежедневной прокладке или белье. Если будущая мама простыла и заболела, организм отреагирует именно так.
- Кровянистые выделения – особенно опасны! Чаще всего их наличие говорит о таких патологиях, как отслойке плаценты, ее неправильном расположении. Обильное кровотечение чрезвычайно опасно и требует незамедлительной госпитализации и тщательного врачебного наблюдения.
Стоит понимать, что присутствие необычных выделений из влагалища может скрыть какое-то заболевание.
При своевременном обращении к врачу удается правильно диагностировать недуг и провести эффективное лечение.
22 неделя беременности (6 акушерский месяц) — переходный период развития ребенка в утробе матери. На этом сроке плод становится полностью жизнеспособным. Проявляйте чуткость к своему чаду. Ведь именно на этой стадии развития начинается общение мамы и ребенка с помощью толчков. Малыш все слышит и дает реакцию на внешний мир.
Плод
На 22 неделе плод продолжает планомерно развиваться и активно набирает массу тела. Его рост составляет 27-30 сантиметров, вес ребенка равен 450-500 грамм.
К внешним особенностям можно отнести следующие:
- Крошка становится заметно толще, появляется подкожный жировой слой;
- Глаза ребенка открываются;
- На голове растет первый волосяной покров (лануго), который защищает малыша постоянного воздействия жидкости. В дальнейшем образуется смазка, которая благодаря лануго не смывается с кожи. Позже большая часть волос выпадает еще до рождения.
- Формируются надбровные дуги, ресницы, ноготки на ногах и руках.
- Сердечко увеличивается в размерах. Пульс около 160-170 ударов в минуту.
- Продолжается совершенствование кишечника, половых органов.
- Формируются потовые железы, которые уже способны функционировать.
Физическое и психоэмоциональное развитие плода на 6 месяце с момента зачатия:
- Крошка в состоянии контролировать свои чувства и эмоции, выражать дискомфорт.
- Клетки головного мозга полностью сформированы, его вес составляет 100 грамм. Укрепляется центральная нервная система.
- Ребенок активно шевелится и реагирует на поглаживание живота, свет, громкие звуки.
- Малыш способен сосать палец, трогать свое лицо, хватать и щупать, может постукивать по стенкам плаценты.
Плод на 22 неделе беременности Справка! Неспокойное поведение ребенка может стать отправной точкой внутриутробной гипоксии. При подозрении на патологию обратитесь к врачу.Состояние будущей мамы
Мощная перестройка организма, которая началась с момента зачатия, напрямую контролирует изменение веса и общее самочувствие беременной женщины. На 22 неделе масса тела растет гораздо быстрее, чем на 10-ой.
У мамы наблюдаются следующие изменения:
- Улучшается кожа, ногтевая пластина, волосы, в связи с изменением гормонального фона.
- Настроение и психологическое состояние беременной становится гораздо лучше.
- Появляются растяжки на животе и бедрах, которые можно убрать специальными кремами. Спорт положительно скажется в борьбе с ними.
- Болезненные ощущения внизу живота, связанные с увеличением матки. С этим поможет справиться полноценный отдых.
- Из-за недостатка кальция возможно появление судорог.
Ощущения
В организме женщины на 22-недельном сроке происходит множество изменений. У матери рождаются трепетные чувства, которые связаны с тем, что отчетливо ощущается шевеление внутри живота. Теперь ребеночек способен толкаться, упираться в стенки матки.
Среди отрицательных моментов стоит выделить:
- Повышенное потоотделение. Решить данную проблему можно обильным питьем и покупкой вещей из натуральных материалов (хлопка, льна).
- Дискомфорт в области живота, который связан с опущением матки. Проконсультируйтесь с врачом о покупке дренажа, который поддержит матку и уменьшит давление на поясницу.
- Изжога и жжение в желудке. Устранить можно только придерживаясь диеты правильного питания.
- Отекшие ноги, которые мешают наслаждаться этим прекрасным периодом жизни. Это связано с повышением веса, который увеличивает нагрузку на них.
- Болезни мочевого пузыря провоцирует растущая матка, поэтому не терпите и при первой возможности посещайте туалетную комнату.
Справка! Рекомендуется обратиться к врачу, если вы заметили, что плод не движется уже довольно продолжительное время (1 день и более).
Живот
Объем живота на 22 неделе беременности довольно-таки приличный, поэтому нужно приобрести комфортную одежду, которая не будет стеснять движений. Хоть интересное положение уже достаточно заметно для окружающих, но женщина может нагибаться, спокойно сидеть, а также завязывать шнурки.
Темп роста пузика начинается быстрее, поэтому живот с каждой неделей будет все заметнее.
У некоторых этот процесс сопровождается неприятным зудом. Старайтесь увлажнять и питать нежную кожу специальными кремами, которые обладают разглаживающим действием, избавят от эстетических несовершенств на теле после рождения ребенка.
Выделения
На 22 неделе беременности нормой считаются умеренно-слизистые, светлые выделения, с небольшим кисловатым запахом. Отклонением от нормы на пороге 6-го месяца вынашивания плода являются нижеперечисленные характеристики:
- Желтоватый или зеленоватый оттенок выделений говорят о наличии половой инфекции. Необходимо посетить врача.
- Творожистые сгустки с комочками или слизь на нижнем белье являются распространенным симптомом инфекционного процесса. Визит к врачу точно решит данную проблему.
- Кровянистые выделения явный признак преждевременных родов. Роженице требуется срочно вызвать неотложную помощь. Другой причиной крови из влагалища является отслойка плаценты.
- Крайнее расположение (предлежание) плаценты, может сопровождаться выделениями с кровяными прожилками. Подобная патология выявляется на плановом обследовании.
- В экстренном порядке нужно обратиться к врачу, если выделения стали водянистыми и прозрачными. Скорее всего развивается процесс подтекания околоплодных вод. Будьте внимательны, количество жидкости может быть настолько скудное, что его можно спутать с обычными выделениями или мочой.
Трудности вынашивания
Преждевременное роды
Процент выживаемости таких крошек очень мал из-за физической незрелости и недоразвитости организма. Этот срок опасен самопроизвольным абортом, т. е. выкидышем. Причиной патологии может стать поражение плодных оболочек, инфицирование плода, плацентарная недостаточность, генетические нарушения, воспалительные заболевания.
Замершая беременность
Выступает одним из видов прерывания беременности, при котором ребенок в утробе матери перестает развиваться и расти, потом вовсе погибает, причем изгнание его из матки не произошло. Такая патология пагубна для женского организма, поскольку после разложения тканей умершего младенца возникает перитонит, генерализованный сепсис. Среди возможных сопутствующих этому причин можно выделить: осложнения при развитии, предыдущие аборты, преклонный возраст рожениц.
Маловодие
Аномалия, которая сопровождается снижением уровня амниотической жидкости, обычно диагностируется на 22-23 неделе беременности. Подобный «дефицит» негативно сказывается на внутриутробном развитии, чреват летальным исходом.
Многоводие
Противоположное патологическое явление, вызванное избытком околоплодной жидкости. Возможные причины кроются в нарушениях работы организма матери (инфекционные процессы, простуды). При умеренном многоводии необходимо особое внимание со стороны врачей, при выраженном — срочной госпитализации.
Медицинское обследование
Скрининг
Скрининг является комплексным обследованием, которое включает ультразвуковое исследование и сдачу крови, для выявления патологий у младенца.
Второй УЗИ-скрининг проводится для оценки общего состояния плода: хода развития внутренних органов, толщины воротникового пространства, наличия и размеры носовой кости. Кроме этого, смотрят состояние матки, плаценты, околоплодных вод, пуповина беременной на предмет отклонений.
Также берется анализ крови для оценки B-ХГЧ и плазменного протеина-А — PAPP-A.
Полученные данные исследования заносят в специальную программу (PRISCA или ASTRAIA).
Врач обязательно учитывает дополнительные факторы:
- рост и вес роженицы;
- срок беременности;
- прошлые заболевания;
- вредные привычки;
- наследственность;
- наличие ЭКО, выкидышей, абортов.
Посещение гинеколога
На 22 акушреской неделе беременности женщина должна планово посещать гинеколога после проведения второго УЗИ-скрининга.
Врач осматривает живот, измеряет показатели давления, пульса, прослушивает сердцебиение младенца и смотрит результаты УЗИ-скрининга. Таким образом, оценивается общее состояние мамы и ребенка.
Гинеколог выдает направление на сдачу анализов крови и мочи, уровня сахара в крови. В список специальных исследований для молодой мамы на этом сроке также входят:
- ХГЧ (хорионический гонадотропин) — важнейший показатель наличия и благополучного развития плода.
- Эстриол свободный — уровень женских гормонов (эстрогенов), которые вырабатываются во время беременности.
- АФП (альфа-фетопротеин) — специфический белок, который продуцируется тканями эмбриона.
Кроме этого, врач индивидуально назначает нижеперечисленные методы исследования после выявления потенциальных проблем у роженицы:
- Допплерография — представляет собой исследование кровотока, сосудов плода, маточных артерий. Врач выявляет характер кровотока, а также вероятность кислородного голодания — внутриутробной гипоксии.
- Кардиотокография — один из способов, чтобы узнать частоту сердцебиений младенца. Полученные результаты отображаются на бумаге в виде диаграммы. Если у врача есть опасения, то процедуру назначают повторно.
- Кардиоинтервалография является редким инструментом исследования, который назначают при подозрении на порок сердца или в других спорных ситуациях.
Рекомендации
Старайтесь следовать нашим советам, которые помогут адаптироваться к новому состоянию:
- Проявляйте чуткость к своему чаду. Ведь именно на этой стадии развития начинается общение мамы и ребенка с помощью толчков. Малыш все слышит и дает реакцию на внешний мир.
- Соблюдайте правильный режим сна, делайте получасовые перерывы после обеда. Для полноценного отдыха беременной следует приобрести специальную подушку и жесткий матрас, которые помогут полноценно расслабиться.
- Выбирайте комфортную обувь и одежду, не стесняющую живот. В противном случае это приведет к нарушению нормального кровообращения.
- Здоровое питание — залог успеха молодой мамы. Контролируйте показатели артериального давления и веса.
Питание
Будущей маме следует придерживаться сбалансированного питания, которое положительно скажется на здоровье малыша:
- Для укрепления костей и зубов ребенок забирает кальций, поэтому необходимо есть продукты, богатые этим микроэлементом (например, молочная продукция, рыба, орехи, зелень).
- Чтобы оградить младенца от анемии, употребляйте продукты с высоким содержанием железа: петрушка, сухофрукты, яблоки, печёнка, морепродукты и бобовые.
- Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам.
- Алкоголь, газированные напитки, черный кофе противопоказаны для беременной в любых количествах.
Физическая активность
На 22 неделе беременности рекомендуется вести активный образ жизни: поддерживать фигуру в тонусе и тренировать различные группы мышц. Фитнес положительно влияет на подготовку к предстоящим родам.
Перечень разрешенных упражнений для будущей мамы на таком сроке:
- плавание — самый безопасный вид спорта при беременности;
- упражнения для укрепления мышц тазового дна;
- пилатес и йога помогут укрепить тонус всего тела, снять напряжение;
- приветствуются динамичные упражнения в танце, ритмики;
- общие физические нагрузки в виде гантелей должны быть не более 500 гр. или 1 кг.
Интимная жизнь
Секс на 22 неделе беременности даже рекомендуется, если отсутствуют индивидуальные врачебные противопоказания для мамы. Малышу интимная близость родителей не доставит беспокойства, поскольку он защищен околоплодными водами и оболочкой.
Сексуальное влечение и рецепторы чувствительности женщины в этот период значительно возрастают из-за усиленного кровотока половых органов.
Сексологи отмечают, что процент получения организма для женского пола увеличивается в несколько раз.
Естественно, если возникают болезненные ощущения во время полового акта, то стоит обратиться за консультацией к гинекологу.
что происходит с плодом и мамой?
Содержание статьи
Продолжается спокойный второй триместр, во время которого женщина может в полной мере насладиться своим положением. Фигура её уже достаточно изменилась, чтобы всем было заметно, что вскоре ожидается пополнение, но живот еще не настолько огромный, чтобы доставлять значительные неудобства. По акушерскому календарю 22 неделя беременности – это продолжение шестого месяца. Что происходит в это время и какие осложнения могут появиться?
Первые несколько недель вынашивания многие будущие мамы вспоминают, как кошмар, поскольку их постоянно тошнило и клонило в сон. Но с наступлением второго триместра дискомфорт, как правило, проходит, и женщина может наконец-то понять, какое это чудо носить в себе новую жизнь. Наступившая 22 неделя беременности вряд ли принесет какие-либо изменения по сравнению с неделей предыдущей, хотя малыш продолжает активно прибавлять в весе и развиваться.
Ощущения
Разберемся, что происходит на 22 неделе беременности с организмом женщины. Несмотря на то, что до момента встречи с малышом еще далеко, организм уже начинает постепенно подготавливаться к родам. Кроха регулярно напоминает маме о своем существовании, активно толкаясь, а женщины с замиранием сердца прислушиваются к этим толчкам.
22 акушерская неделя беременности – это период, когда между крохой и мамочкой уже установилась тесная эмоциональная связь. Поэтому важно, чтобы женщина как можно меньше огорчалась и испытывала стрессы. Беременной очень важны положительные эмоции и спокойное, радостное расположение духа.
Малыш на 22 неделе беременности продолжает активно шевелиться, и мама отлично ощущает его шевеления. Внимательные женщины могут заметить, что у ребенка существует свой режим, большую часть суток он тихонько спит, а в периоды бодрствования проявляет завидную активность. Толкаться малыш может и при различных нестандартных ситуациях, например, при громких звуках.
Многие мамочки на сроке 22 недели беременности впервые ощущают странные вибрации в животе. Вызваны эти ощущения тем, что малыш, наглотавшись околоплодных вод, начинает икать. Это явление абсолютно нормальное, пугаться его не стоит. Ни самой женщине, ни малышу ничего не угрожает.
Живот
При плановом посещении гинеколога врач обязательно измерит живот беременной. Измеряется он по двум параметрам:
- окружность;
- высота расположения маточного дна.
Полученные результаты на этом сроке зависят от многих параметров. Понятно, что если ожидается двойня, то объем живота будет существенно больше, чем при обычной одноплодной беременности.
Зависит размер живота и от массы тела беременной. У стройных женщин он меньше, чем у тех, кто набрал существенный лишний вес.
Но в любом случае, живот на 22 неделе беременности уже настолько большой, что носить обычную одежду становится неудобно, даже если она свободного покроя. Но пока еще увеличившийся животик не мешает женщине свободно двигаться – наклоняться, поворачиваться и пр.
Из-за активного роста живота кожа начинает сильно растягиваться, при этом женщина может испытывать зуд. В этот период на коже живота могут появиться растяжки, поэтому лучше заранее начать применять увлажняющие средства для тела, чтобы снизить риск их образования.
Состояние матки
22-ая неделя беременности – это время, когда матка уже достаточно большая, она поднялась на 2 сантиметра выше пупка. Выросшая матка упирается в диафрагму и может стать причиной развития отдышки. Кроме того, сдавленным оказываются и органы пищеварения, поэтому многим мамочкам приходится сталкиваться с такими неприятными явлениями, как изжога и запор.
На этом сроке некоторые женщины начинают ощущать нерегулярные схваткообразные боли внизу живота. Это, так называемые, тренировочные схватки, они не слишком болезненные и нерегулярные. Такие схватки – это своеобразная тренировка, подготавливающая организм к родам. Тренировочные схватки, периодически появляющиеся болями внизу живота – это нормальное явление. Но нужно знать, что они безопасны только в том случае, если:
- болевые ощущения слабые;
- в течение дня отмечается не более 15 схваток, и они нерегулярные.
Если схваткообразные боли сильные и появляются каждые несколько минут, то нужно срочно вызывать «Скорую». Возможно, это начало преждевременных родов и женщине для сохранения беременности нужно срочная медицинская помощь.
Состояние ребёнка
Разберемся, что происходит с малышом на 22 неделе беременности. Он уже практически полностью сформировался, но к самостоятельной жизни пока не готов. Хотя сейчас уже научились выхаживать младенцев, родившихся после 22-23 недели, хотя гарантий, конечно, нет, поэтому будущей маме нужно беречься.
Вес ребенка в 22 недели беременности составляет 430-500 граммов, а длина его тела от макушки до пяточек – около 30 см. Некоторые малыши на этом сроке уже занимают положение, в котором они будут находиться до родов (чаще всего, головкой вниз).
Но размер плода на 22 неделе беременности еще позволяет ему менять положение, поэтому если при проведении УЗИ врач отметит, что ребенок располагается головой вверх, расстраиваться не стоит. Еще есть время на то, чтобы малыш принял правильное положение.
При проведении УЗИ на 22 неделе беременности двойней, нередко выясняется, что дети имеют разный вес. Это нормальное явление, когда рождается двойня, практически всегда оказывается, что один младенец несколько крупнее второго.
На этом сроке двойня может иметь общий вес около 850-900 граммов, при этом, один малыш может весить 430 граммов, а второй – 470. Разница в весе между плодами, если у вас двойня, может составлять 30-50 граммов. На 22 неделе беременности развитие плода продолжается достаточно активно, можно отметить следующие изменения:
- под кожей сформировался слой подкожной клетчатки, поэтому на 22 неделе беременности ребенок выглядит намного привлекательнее, чем раньше, он все больше становится похожим на младенца;
- черты лица становятся более четкими, на фото, полученное при проведении УЗИ на 22 неделе беременности, можно разглядеть вполне сформировавшееся лицо, на котором уже есть бровки и реснички;
- тельце малыша полностью покрыто первородным пушком и смазкой, а на головке начинают расти волосики;
- в печени начинает синтезироваться билирубин – особый пищеварительный фермент. Именно билирубин провоцирует такое состояние, как физиологическая желтушка новорождённых. Это состояние неопасно и проходит без лечения;
- на 22 неделе беременности шевеления достаточно активны, в течение суток плод совершает около 200 различных движений. Причем, это не бессмысленное барахтанье, а вполне скоординированные жесты. Ребенок может сосать палец, играть с пуповиной, хватать себя за ноги и пр.;
- на 22 неделе беременности плод уже имеет полностью сформированный позвоночный столб, его кости продолжают расти и приобретать твердость, поэтому в это время женщине нужно потреблять больше продуктов, содержащих кальций;
Таким образом, развитие плода на 22 неделе заключается в совершенствовании уже имеющихся органов и систем.
Обследования
Если беременность протекает без осложнений, то от женщины требуется только регулярное посещение гинеколога. На приеме доктор проведет измерение объема живота, предложит беременной взвеситься, измерит артериальное давление.
Кроме того, выполняется прослушивание сердцебиение малыша. Как правило, женщине выписывают направления на проведение лабораторных исследований крови и мочи. Назначается общий анализ на определение уровня содержания:
- сахара и лейкоцитов в крови;
- белка в моче.
На 22 неделе беременности УЗИ проводится в том случае, если женщина не прошла это обследование на предыдущих неделях.
При проведении обследования, определяется:
- вес плода;
- длина его тела;
- окружность животика и головы;
- длина костей конечностей;
- состояние внутренних органов;
- уровень развития плаценты;
- количество околоплодной жидкости.
Возможные проблемы
Беременность в 22 недели не должна причинять женщине существенного дискомфорта. Но появление неприятных кратковременных ощущений не исключено. Чаще всего, это неопасные явления, но нарушение самочувствия может быть признаком развития серьезного осложнения.
Токсикоз
Одним из достаточно тревожных признаков является тошнота на 22 неделе беременности. Конечно, появление этого симптома может быть связано и заболеваниями пищеварительного тракта (например, с обострением гастрита).
Но, возможно, появление тошноты – это признак развития позднего токсикоза (гестоза). И если токсикоз на ранних сроках считается вполне нормальным явлением, то гестоз – это серьезное осложнение. Проявляется это состояние следующими признаками:
- рвота;
- головокружения;
- отеки;
- появление белка в моче.
Токсикоз, начавший проявляться на двадцать второй неделе, может стать причиной гипоксии плода и его отставания в развитии. Поэтому нужно обязательно обратиться к гинекологу и пройти необходимое лечение.
Инфекции
В норме выделения на 22 неделе беременности должны быть умеренными, прозрачными или беловатыми, не имеющими запаха. Появление необычных выделений может быть симптом инфекции. Чаще всего, женщины на этом сроке сталкиваются с проявлениями молочницы.
Проявляется это заболевание:
- появлением обильных выделений с включением беловатых крупинок, похожих на творог, имеющих кисловатый запах;
- ощущениями зуда, жжения, боли;
- отеком слизистых.
Лечить молочницу нужно под контролем гинеколога, ни в коем случае не занимайтесь самолечением.
Маловодие
Такая патология диагностируется во время проведения УЗИ. В среднем объем околоплодных вод на этом сроке должен составлять 800 мл. Если их вдовое меньше, то ставится диагноз маловодие. Это состояние опасно для плода и даже может вызвать его гибель.
Чтобы назначить правильное лечение, врач сначала должен выяснить причину этого состояния. Если маловодие маловыраженное, то женщине рекомендуют соблюдать режим, больше отдыхать, полноценно питаться. В отдельных случаях требуется медикаментозное лечение.
Набор веса
У многих беременных в этот период отменный аппетит, что способствует быстрому набору веса. Ожирение у мамы отрицательно влияет на развитие малыша. Поэтому нужно следить за весом и питанием. Так, недельный привес должен составляет не более 500 граммов.
Если привесы большие, то нужно будет пересмотреть рацион. Питание на 22 неделе беременности должно быть полноценным, суточная калорийность должна составлять не более 3000 ккал. Причем в меню должно быть больше нежирных белковых продуктов, каш, свежих плодов.
Не всегда, происходящий набор веса связан с неправильным питанием. Резкие скачки веса могут быть связаны с образованием внутренних отеков, что может быть признаком гестоза.
Итак, 22 неделя беременности – это вторая неделя шестого акушерского месяца. В норме этот период достаточно спокойный. Большинство женщин на этом сроке отлично выглядят и великолепно себя чувствуют, наслаждаясь своим состояниям и с радостью прислушиваясь к толчкам своего малыша.
Вместе с 22 неделей, беременность несет будущей маме все больше приятных моментов. Это ощутимые толчки малыша, стремительный рост живота. Сейчас плод уже весит 400 грамм, а его рост составляет около 28 см. Токсикоз закончился, течение беременности становится стабильным. Но будущую маму могут напугать странные и неожиданные выделения, которые не всегда являются нормой.
Возможные неприятности
Растущая матка все сильнее начинает давить на внутренние органы. Будущая мама ощущает это достаточно сильно за счет появлений болей в пояснице, спине и животе. Они не являются опасным сигналом, если не сопровождаются выделениями на 22 неделе беременности. Учащается мочеиспускание, теперь позывы в туалет могут беспокоить даже ночью и по нескольку раз. Терпеть нельзя, чтобы не получился обратный процесс, когда мочевой пузырь давит на матку. Тоже самое касается и кишечника. При первых позывах нужно освободиться от каловых масс, чтобы не перегружать организм и не хранить в себе переработанную пищу.
Нормальные выделения
Во втором триместре беременности выделения считаются нормой. Они становятся все обильнее. Но кроме ощущения влажности на нижнем белье выделения не должны приносить дискомфорта. Зуд, покраснения и неприятный запах являются отклонениями от нормы. Очень важно это учитывать.
При нормальном течении беременности выделения бесцветные, имеют жидкую консистенцию или форму слизи. Они должны маленькими порциями выходить из влагалища. Если во время мочеиспускания женщина замечает повисшую слизь, которая тянется и не падает, то стоит рассказать об этом врачу.
Необычные выделения
Выделения на 22 неделе беременности могут быть не совсем обычных цветов. Все, что не подходит под указанное выше описание, требует наблюдения специалиста.
Коричневые выделения. Небольшая мазня светло-коричневого цвета допустима в первом триместре до 9 недель. Позже такие выделения говорят об угрозе прерывания. Особенно, если они появляются вместе с болью в животе и тянущими ощущениями в области поясницы. Может подняться температура, появиться головная боль и слабость. Все это опасные признаки и такие выделения при сроке в 22 недели требуют стационарного лечения для сохранения беременности. Зеленые выделения. Говорят о наличии инфекции. Могут сопровождаться резким и неприятным запахом, напоминающим тухлую рыбу. В мире существует огромное количество бактерий, которые способны вызывать различного рода инфекционные заболевания. И это не только всеми известные триппер, сифилис и так далее, но и обычные инфекции, для возникновения которых не требуется половой акт.
Зеленые выделения во время беременности могут появиться из-за несоблюдения гигиены, купания в грязном источнике и с грязными руками. А учитывая ослабленность организма будущей матери, для бактерий созданы все условия для активной жизнедеятельности. При появлении зеленых выделений нужно сдать мазок для определения очага инфекции и назначения компетентного лечения. Белые выделения. Цвет выделений при беременности может заметно варьироваться. Вместо прозрачной слизи будущая мама нередко наблюдает белые пятна на нижнем белье.
Если они не приносят дискомфорта и не становится чересчур обильными, то беспокоиться не стоит. Но когда белые выделения во втором триместре беременности имеют не характерный запах, становятся обильными, приобретают ярко выраженный молочный цвет, сопровождаются зудом, жжением и даже болью, то речь идет о молочнице. Она не несет в себе угрожающих для ребенка факторов, но только если не дать ей развиться.
К тому же, малыш может легко заразиться во время родов. Желтые выделения. Выделения при беременности могут свидетельствовать наличие воспалительных процессов в организме матери. Желтый цвет говорит именно об этом. Иногда при простуде женщина может увидеть нехарактерные выделения, которые проходят достаточно быстро. Если же цвет выделений во время беременности не меняется, то стоит задуматься об обращении к специалисту.
Любые изменения в выделениях требуют квалифицированной помощи.
Что делать?
Не беспокоящие слизистые выделения при беременности требуют одного — тщательного соблюдения правил гигиены. Если будущая мама будет регулярно мыть половые органы, надевать чистое белье и несколько раз в день менять прокладку, то инфекция ей не грозит. Нельзя забывать, что даже самые безобидные выделения при беременности являются источником развития бактерий. Особенно активно они размножаются на прокладках.
Беременной носить нужно только качественное, хлопковое белье. Никакой синтетики быть не должно. Мало кто знает, что от ткани напрямую зависит состояние микрофлоры влагалища. А ее нужно поддерживать в идеальном состоянии. Чтобы во втором триместре беременности выделения не беспокоили, будущей маме рекомендуется даже спать на белье из натуральных тканей. Все, с чем происходит прикосновение интимной зоны, должно быть только натуральным.
Если же слизистые выделения при беременности становятся обильными или приносят сильный дискомфорт, то самолечением заниматься не нужно. Врач должен взять мазок, чтобы определить причину. Возможно, что она кроется в воспалительном процессе яичников, либо говорит о заболевании матки. В любом случае, рисковать не стоит, потому что до родов остается не так много времени.
За оставшиеся 18 недель нужно полностью устранить все заболевания, которые могут помешать ребенку появиться на свет в срок и без патологий. В целом беременность, слизистое выделение, тяжесть в животе, изжога в частности — все это временные явления, которые пройдут после рождения долгожданного малыша.
На 22 неделе пора задуматься об имени ребенка, если известен его пол. Можно начать делать покупки, обустраивать комнату. Еще так много нужно сделать перед рождением малыша. И чем больше положительных эмоций будет получать от своих занятий будущая мама, тем легче пройдет ее беременность.
Календарь беременности. 22 неделя беременности
Изменения тела и новые ощущения женщины
Проблемой некоторых женщин во втором триместре может стать излишняя потливость — гипергидроз. Основные причины возникновения гипергидроза на 22 неделе — это гормональные изменения и увеличение объема жидкости в организме беременной вследствие усиления маточно-плацентарного кровотока. Что же предпринять будущей маме, чтобы уменьшить выделение пота и устранить неприятные запахи? Выбирайте постельное белье и одежду только из натуральных материалов — синтетика при гипергидроза недопустима. Откажитесь от кофе и специй — они могут усилить потливость, поскольку оказывают возбуждающее действие на центральную нервную систему. Как можно чаще принимайте душ, больше времени проводите на свежем воздухе и обязательно проветривайте помещение, в котором спите. Об использовании дезодорантов и антиперспирантов во время беременности читайте ниже, в нашем разделе «Красота и аксессуары».
Прибавка в весе
Мама продолжает прибавлять около 300 г в неделю. Общая прибавка веса к концу 22 недели для женщин нормального телосложения составляет около 7 кг.
Живот мамы
Животик на 22 неделе имеет овальную форму. Если он похож на шар, врач может предположить многоводие при беременности — патологическое состояние, когда околоплодные воды в амниотической полости значительно превышают норму. Многоводие чаще всего возникает при многоплодной беременности, у женщин, больных сахарным диабетом, а также при резус-конфликте матери и плода. В зависимости от выявленной причины врачи назначают беременной соответствующее лечение.
Анализы и УЗИ
Кроме анализов мочи и крови, дополнительные анализы и обследования на 22 неделе, если нет медицинских показаний, не нужны. УЗИ проводят внепланово с целью дополнительного контроля и оценки состояния плода.
Питание на 22 неделе беременности
Сейчас беременной необходимо включить в свой рацион как можно больше продуктов, богатых железом и кальцием, необходимых для развития малыша: гречневую и овсяную крупы, хурму, смородину, бобовые (чечевица и зеленый горошек — отличные источники кальция), молоко и молочные продукты. Не забудьте про овощи — они должны составить половину дневного рациона беременной женщины. Овощи прекрасно сочетаются с мясом (лучше — диетическим) и рыбой, но их можно употреблять и отдельно.
Витамины
Чрезмерное увлечение витаминами для беременных на 22 неделе может привести не только к аллергии, но и формированию крупного плода, что может осложнить течение родов. Из назначенных врачом препаратов особую ценность имеют те, которые содержат в своем составе железо, кальций, йод, витамины А, С и Е.
Секс на 22 неделе беременности
«Интересное положение» протекает без осложнений? Значит, секс на 22 неделе беременности женщине не противопоказан. Если мама переживает страх и подвергает себя психологическому насилию, чтобы удовлетворить желание партнера, от интимной близости следует отказаться. Дело в том, что малыш «считывает» настроение женщины, а лишние стрессы ему ни к чему.
Образ жизни
На 22 неделе необходимо регулярно разгружать позвоночник и укреплять спину при помощи специальной гимнастики для беременных. Вот несколько простых и безопасных упражнения:
- Положите одну руку на лобок, другую на копчик и плавно двигайте тазом вперед и назад в течение 2–3 минут. Выполняйте упражнение несколько раз в день.
- Встаньте на четвереньки с упором на ладони рук и колен. Вытяните правую ногу и опишите ею один круг, мысленно считая до восьми. То же упражнение проделайте левой ногой.
- Сядьте на фитбол, выпрямите спину, руки положить на бедра, ноги поставьте на ширине плеч. Сделайте круговые движения тазом на мяче — по 5–6 «оборотов» в каждую сторону.
Если в момент занятий вы почувствовали себя плохо, немедленно прекратите упражнения, прилягте на бок и попробуйте расслабиться.
Красота и аксессуары
Можно ли пользоваться дезодорантами и антиперспирантами во время беременности? Врачи рекомендуют женщинам пользоваться натуральными дезодорантами — они не содержат спирта, отдушек, солей алюминия и химических добавок, а потому абсолютно безвредны. Поможет избавиться от неприятного запаха и квасцовый камень, или алунит. Этот безопасный природный минерал-дезодорант блокирует деятельность различных микроорганизмов, не оставляя никаких следов на теле, а потовые железы при этом продолжают работать в прежнем режиме. Что касается антиперспирантов, то обрабатывать ими участки кожи в период «интересного положения» медики не разрешают — они сужают потовыводящие протоки, подрывая тем самым работу почек и провоцируя развитие у беременных самых разных недомоганий и неприятных ощущений.
22 недели беременности | Беременность
Что происходит в моем теле?
Многие женщины рады видеть, как их шишка растет, но менее счастливы, когда замечают, что она покрыта красными и фиолетовыми прожилками. Это растяжки, вызванные гормонами беременности и быстрым растяжением кожи. Они могут выглядеть страшно, но они безвредны для вас и ребенка. Мало что можно сделать, чтобы предотвратить их или заставить их исчезнуть, но вы можете попробовать нежно помассировать свой удар непарфюмированным увлажняющим средством.После рождения марки, вероятно, поблекнут до серебра. Если вы вообще сможете их увидеть, они станут вашим почетным знаком беременности.
Вы также можете заметить, что ваша грудь становится немного дырявой. Это их способ подготовки к рождению. Используйте нагрудники, чтобы не испачкать одежду — вы можете запастись, так как вам, вероятно, понадобится стопка после родов.
Какая боль!
Сваи, в буквальном смысле, боль в дне. Также известный как геморрой, они опухают внутри или вокруг вашего заднего прохода и прямой кишки.Вы можете чувствовать зуд и боль, когда вы какаете. Вы также можете увидеть пятна крови или слизи.
Любой может получить груды, но они чаще появляются во время беременности. Это потому, что гормон беременности, прогестерон, расслабляет стенки ваших кровеносных сосудов и вызывает их опухание. Это двойная проблема, когда вес вашего ребенка падает на них.
Нижняя строка
Вы можете помочь избежать скоплений, выпивая много воды и выбирая продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как хлеб из непросеянной муки, фрукты и овощи.
Если вам больно, то …
- попробуйте прижать к дну ткань, смоченную в ледяной воде.
- использовать влажный рулон туалетной бумаги
- избегать стоять в течение длительного времени
Прочтите некоторые другие способы борьбы с грудами во время беременности.
Получить помощь бросить курить
Если вы курите, вы, вероятно, уже пытались бросить курить. Если это не сработало, попробуйте еще раз. Мы знаем, что это нелегко, но если вы сдадитесь в любой момент своей беременности, вы и ребенок получите огромные преимущества.Каждая сигарета лишает вашего малыша кислорода и увеличивает риск выкидыша, мертворождения и гибели детской кроватки. Сейчас вы находитесь в критической стадии, так как крошечные легкие вашего ребенка развиваются. Многим женщинам нужна помощь в уходе, поэтому не стесняйтесь просить об этом. Поговорите со своим врачом или акушеркой о местных службах по прекращению курения NHS. Вы также можете попробовать бесплатное приложение SmokeFree Baby. Удачи.
Симптомы беременности во втором триместре (в 22 недели)
Боли и боли очень распространены во время беременности, но иногда трудно понять, что серьезно, а что нет.Лучше всего поговорить с акушеркой или врачом или позвонить в NHS 111. Если у вас сильная боль или у вас начинается кровотечение из влагалища, немедленно обратитесь за помощью.
На этой неделе ваши признаки беременности могут включать в себя:
Tommy’s, детская благотворительная организация, выпустила руководство по беременности с дополнительным списком симптомов.
Как выглядит мой ребенок?
Ваш ребенок, или плод, имеет длину около 27,8 см с головы до пят и весит около 430 г. Это примерно размер папайи и вес пяти мандаринов.
Легкие развиваются, и ваш малыш будет заниматься дыханием в вашей матке. Ваш ребенок глотает небольшое количество амниотической жидкости. Обычно он остается в кишечнике, а затем появляется после рождения в виде темного липкого какашка («мекония»).
Вкусовые ощущения вашего ребенка развиваются и могут зависеть от того, что вы едите. Не превращайте своего ребенка в наркомана нездоровой пищи — старайтесь есть здоровую пищу и заправляйте большим количеством свежих фруктов и овощей.
22 недели беременности — симптомы и что ожидать
Есть много заметных изменений, происходящих с внешностью мамы в течение этой двадцать второй недели беременности. Когда вы проходите через середину второго триместра и приближаетесь к его концу, мама и ребенок растут быстрыми, но равномерными темпами. Вы прошли середину срока беременности, и большинство неприятных симптомов беременности прошли.Тем не менее, новые симптомы, боли во время беременности и эмоции еще не всплыли, так что держись, мама!
Симптомы и изменения тела в 22 недели
Самым заметным изменением на этой двадцать второй неделе будет увеличение веса. По мере того, как ваш ребенок растет, а ваша талия увеличивается, вы можете ожидать прибавки в весе около фунта в неделю. Если вы весили на пятнадцать фунтов больше, чем в начале беременности на прошлой неделе, и вы придерживались здоровой, сбалансированной диеты, скорее всего, вы набрали около фунта.Очень важно поговорить с врачом об увеличении веса и потере веса во время беременности, поскольку каждая женщина отличается, и ваш вес будет меняться по-разному во время беременности.
К сожалению, симптомы беременности у некоторых женщин не исчезнут и не прекратятся на протяжении всей беременности. Однако для большинства других они практически исчезли. Выделения из влагалища характерны для всех женщин на этой стадии и связаны с увеличением кровотока.В этот момент вы, вероятно, сможете чувствовать движения вашего ребенка чаще, поэтому наслаждайтесь этой двадцать второй неделей.
Развитие ребенка
При весе 11 дюймов и весе чуть меньше фунта ваш ребенок размером с кабачок спагетти в течение этой двадцать второй недели. Он или она все еще очень худой из-за нехватки жировых тканей, но это скоро изменится. Кожа все еще морщинистая и покрыта лануго, но внутренние органы быстро растут, а веки и брови становятся различимыми.Даже глаза полностью сформировались, но радужной оболочке (цветной части глаза) все еще не хватает пигмента.
Печень ребенка начала вырабатывать различные ферменты, необходимые для расщепления билирубина, побочного продукта расщепления эритроцитов. Эритроциты плода имеют меньшую продолжительность жизни, поэтому у плода повышается выработка билирубина. Билирубин из крови плода попадает в плаценту, а затем попадает в кровь матери. Печень матери избавляется от билирубина плода.
Сенсорная система также развивается. Ваш ребенок изучает его или ее осязание и начинает тереть его или ее лицо, шею, туловище и ноги. Если у вас есть девушка, матка, яичники и яйцеклетки полностью сформированы
неделя беременности 22 Советы
Когда вы достигнете 22 недели, вы, вероятно, начали больше походить на то, что вы беременны, а не на несколько фунтов. Это время, когда все, с кем вы общаетесь, понимают, что вы определенно беременны из-за своей внешности.Многие люди, не задумываясь, автоматически вытягивают живот. Некоторым мамам все равно, но большинству это неудобно. Важно, чтобы вы знали, чего ожидать в этот момент, и если вы не хотите, чтобы другие потирали ваш живот, обязательно скажите им об этом! Следующая беременность в 23 недели.
Фото предоставлено: Уитни Рене, 22 недели беременности, УЗИ
,Симптомы, гормоны и развитие ребенка
Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
На 22 неделе ваш ребенок продолжает взрослеть и развиваться. Теперь они более похожи на свою окончательную форму новорожденного, только меньше.
По мере развития мышц их пальцы становятся сильнее, и они могут держаться за пуповину.
Эта функция является частью серии статей о беременности.Узнайте, что вы, вероятно, испытываете в это время, как развивается ваш ребенок, и какие скрининговые тесты вы можете ожидать.
В этой статье мы также предлагаем несколько советов для путешествующих во время беременности.
Посмотрите на другие статьи серии:
Первый триместр: оплодотворение , неделя 4, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, неделя 10, неделя 12, неделя 12
Второй триместр: неделя 13, неделя 14, неделя 15, неделя 16, неделя 17, неделя 18, неделя 19, неделя 20, неделя 21, неделя 23, неделя 24, неделя 25
Ваш удар, скорее всего, будет показывая на этом этапе, и вы также можете испытывать:
сокращения Брэкстона-Хикса
сокращения Брэкстона-Хикса — это тип сокращения, которое может начаться примерно на 22-й неделе беременности или уже в 16 недель.
Мышцы матки напрягаются, и вы можете почувствовать, как ваш бугорок затвердеет. Они могут происходить один или два раза в час, несколько раз в день, или вы можете вообще не знать о них.
Они отличаются от трудовых болей следующими способами:
- Они не регулярны или часты и не увеличиваются по частоте.
- Они длятся менее минуты и не увеличиваются ни по длительности, ни по интенсивности.
- Они могут остановиться, если вы поменяете деятельность, например, ложитесь спать.
- Они не увеличивают уровень боли.
Если вы не уверены, являются ли ваши схватки родовыми болями или болезнью Брэкстона-Хикса, позвоните своему врачу.
На протяжении всей беременности, изменения в определенных гормонах будут вызывать изменения в организме.
Влияние на половое влечение
Колебания гормонов могут приводить к усилению сексуального влечения у некоторых женщин при переходе от конца первого триместра ко второму.
Причины для этого включают в себя следующее:
- чувствительных молочных желез
- увеличение притока крови к области гениталий и клитора
- более эффективное смазывание влагалища
Эти изменения облегчают возбуждение и делают секс более приятным.
Это более высокое либидо часто длится с конца первого триместра до конца второго триместра. Болезнь ранних недель ушла, а дискомфорт последнего триместра еще не начался.
Некоторые, однако, находят, что у них есть низкое сексуальное влечение. Это может быть вызвано рядом причин и проблем, включая:
- дискомфорт
- боль
- физическая неловкость
- страх причинения вреда плоду или разрыв мембраны
- опасения по поводу инфекции
- усталость
Поговорить с Ваш партнер о том, как вы себя чувствуете.Это может ослабить напряженность, которая может возникнуть из-за низкого сексуального влечения.
Ваш лечащий врач может уточнить риск заражения или преждевременных родов в результате полового акта во время беременности.
Однако, если беременность, как правило, не осложняется и пока не представляет серьезных проблем со здоровьем, секс не подвергает вашего ребенка риску.
Многие изменения происходят в течение 22 недели беременности.
Ваш ребенок размером с небольшую куклу или тыкву для спагетти и больше похож на новорожденного ребенка.Однако они еще не достигли полного размера. Они будут больше двигаться, используя более сильные, более четко определенные движения.
Теперь они имеют длину почти 10 дюймов или 25 сантиметров (см) и весят около 14 унций, или 0,4 килограмма (кг).
Другие события, которые происходят, включают следующее:
- Первое движение кишечника происходит в кишечном тракте, известном как меконий.
- Мышцы развиваются, что приводит к увеличению активности.
- Врач теперь может слышать сердцебиение ребенка с помощью стетоскопа.
- Гвозди растут до конца пальцев.
- Брови и ресницы развиваются.
- Глаза полностью сформировались, но радужкам по-прежнему не хватает цвета.
- Губы формируются.
- Поджелудочная железа формируется и продолжает созревать.
Lanugo — это тонкие, мягкие волосы, покрывающие тело плода. Это начинает появляться на голове около 14-16 недель и растет, чтобы покрыть тело. Обычно он исчезает до родов, около 31–34 недель.
Причина развития лануго не ясна, но это может помочь поддержать температуру для ребенка.
У некоторых недоношенных детей все еще может быть свой лануго. Некоторые дети сохраняют количество лануго в течение 1-2 недель после рождения. Недоношенные дети часто сохраняют лануго дольше.
К этому времени вы уже должны были пройти или пройти генетическое тестирование.
Тест фетального фибронектина (fFN)
Если у вашего доктора есть опасения, что вы подвержены риску преждевременных родов, он может провести тест на наличие белка фибронектина плода (fFN), который присутствует в мембранах, окружающих детка.
Если белок отсутствует, риск доставки в следующие 2 недели низок.
Поделиться на PinterestПроверьте все требования и рекомендации перед поездкой во время беременности.Второй триместр, как правило, самое комфортное время во время беременности.
Если вы планируете поездку до рождения вашего ребенка, сейчас самое время это сделать.
Американский колледж акушеров-гинекологов (ACOG) рекомендует планировать любые поездки между 14–28 неделями беременности.
Вот несколько важных моментов, которые следует учитывать перед поездкой во время беременности.
Как поздно я могу путешествовать?
Вы можете путешествовать по воздуху до 36 недель, если вы и ваш ребенок здоровы. Люди с преэклампсией и те, у кого есть риск разрыва мембраны или преждевременных родов, не должны путешествовать.
Некоторым авиакомпаниям может потребоваться справка врача после определенной стадии беременности.
Это может быть за месяц до доставки для внутренних рейсов или от 28 недель для некоторых международных рейсов.
Куда я могу пойти?
Старайтесь избегать поездок в места, где существует риск заражения инфекциями, опасными во время беременности и против которых вы еще не получили прививку.
Текущий совет — не ездить в места, где активен вирус Зика.
Позаботьтесь о том, чтобы вся ваша пища была санитарной. В некоторых местах вы должны пить только бутилированную воду. Прежде чем путешествовать, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, что делать, если у вас диарея во время отсутствия.
Проверьте климат места, которое вы посещаете. Убедитесь, что вы можете справиться с экстремальными температурами, прежде чем бронировать поездку.
Что мне взять?
Принимайте запасы всех необходимых витаминов, безрецептурных препаратов и рецептурных препаратов, которые вы принимаете.
Убедитесь, что все необходимые прививки являются современными, и если вы не можете получить прививку во время беременности, например, краснуху, избегайте поездок в места, где активно это заболевание.
Какая медицинская информация мне нужна?
Вы должны проконсультироваться с врачом перед поездкой и назначить визит к врачу перед отъездом.
В качестве меры предосторожности храните при себе записи о дате родов, контактных данных вашего врача и любых важных заметок о вашей беременности.
Возможно, вам понадобится справка врача, чтобы летать через 28 недель.
Какой билет и страховку я должен иметь?
Убедитесь, что у вас есть страховка на случай беременности.
При бронировании выберите возвращаемый или изменяемый билет на тот случай, если вам потребуется изменить планы поездки до или во время поездки.
Как я могу путешествовать с комфортом и безопасностью?
Носите удобную свободную одежду и выбирайте самый быстрый маршрут.
Чтобы снизить риск тромбоза глубоких вен (ТГВ):
- выбирайте место с дополнительным пространством для ног
- вставайте и перемещайтесь каждые несколько часов во время путешествия
- пейте много жидкости
- надевайте компрессионные чулки
Ряд компрессионных чулок можно приобрести онлайн.
Доступны различные виды компрессионных чулок, поэтому сначала проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы узнать, какую марку они рекомендуют.
Можно ли носить ремень безопасности?
Какими бы ни были ваши транспортные средства, всегда пристегивайте ремень безопасности, когда он есть в наличии.
Если вы путешествуете на машине, пристегните ремень безопасности ниже живота, затем проденьте диагональный ремень между грудями и вниз по бокам живота.
Путешествуя по воздуху, пристегните ремень безопасности на весь путь.
Могу ли я отправиться в круиз?
При планировании круиза:
- Убедитесь, что круиз предлагает медицинскую помощь в форме бортового врача или медсестры.
- Обратитесь к врачу за советом, если вы, вероятно, заболеть морской болезнью.
- Соблюдайте строгие правила мытья рук и гигиены на борту, чтобы уменьшить риск заражения норовирусом. Проверьте здесь, чтобы проверить, проверяли ли ваши центры Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC).
- Выберите круиз, который останавливается в местах с соответствующими медицинскими учреждениями.
- Избегайте мест, которые потенциально могут быть опасными во время беременности в соответствии с рекомендациями CDC.
Когда мне следует обратиться к врачу, пока меня нет?
Если вы испытываете какие-либо симптомы, которые могут вызвать беспокойство дома, находясь за границей, обратитесь к врачу.
К ним относятся:
- вагинальное кровотечение
- необычные боли или сокращения
- тяжелая диарея или рвота
- высокое кровяное давление, отек рук или ног, головная боль и изменения в зрении, которые могут указывать на преэклампсию
- признаки того, что роды начинается, например, вода, нарушающая
Беременность увеличивает риск инфекции мочевыводящих путей. Если вы считаете, что у вас могут быть симптомы инфекции, поговорите с врачом.
Исследование классов по родам
Если это ваша первая беременность, класс по родам может дать вам очень необходимое образование о том, чего ожидать во время родов и после. Как чувствует себя труд? Как долго это обычно длится? И смогу ли я справиться с болью? Что мне делать с ребенком, когда я принесу его домой? Все эти и другие темы будут рассмотрены на уроке родов.
Эти классы не только приносят пользу будущим мамам, либо.Возьмите с собой своего партнера, и он не только изучит основы того, через что вы пройдете, но и может научиться некоторым методам расслабления, которые помогут вам оставаться уверенными и сильными во время родов и в первые дни становления новым родителем.
Классы могут заполняться быстро, поэтому вы можете запланировать их сейчас. Во многих больницах предлагаются как общие классы по родам, так и более специализированные, например, связанные с КЛР у детей, основами грудного вскармливания или даже с особыми трудовыми принципами, такими как более естественный метод Брэдли.
Больницы могут также предложить экскурсию по родильному или детскому отделению в рамках уроков родов, что поможет вам чувствовать себя более комфортно в связи с предстоящим пребыванием.
Если вы ищете занятия за пределами вашей местной больницы, вам могут помочь Lamaze International или Международная ассоциация по рождению детей. Независимо от того, куда вы смотрите, запланируйте какие-либо занятия до 35-й недели, чтобы убедиться, что у вас есть время для ранних родов, если это произойдет.
Research doulas
Дула профессионально подготовлена для оказания помощи женщине во время родов, а иногда и после родов.Doulas обеспечивает эмоциональную, физическую и информационную поддержку.
Если вы решите поработать с дулой, она, как правило, не начнет помогать вам за несколько месяцев до родов. Если вас интересует послеродовая доула, которая предлагает помощь после рождения ребенка, она не начнет помогать вам до тех пор, пока вы не привезете своего ребенка домой.
Поскольку doulas предлагает поддержку, поиск того, кто подходит, очень важен. Во время родов с тобой будет трудовая доула, а после родов ты будешь находиться в период, когда ты лишен сна и приспосабливаешься ко многим изменениям.
Мало того, что вы хотите иметь достаточно времени, чтобы взять интервью у дула, но вы также хотите убедиться, что желаемая дула доступна, когда она вам нужна. Заблаговременное принятие мер может помочь гарантировать, что вы сможете нанять своего первого выбора.
Если вы заинтересованы в работе с дулой, поговорите с вашим врачом. Возможно, они смогут предоставить вам список рекомендуемых дулов или других ресурсов, которые помогут вам найти их. Направление от друзей — еще один отличный способ найти дулу.
Спланируйте бэби-лун (поездку перед ребенком) с вашим партнером.
Вы, вероятно, чувствуете себя прекрасно, и ваш удар восхитителен, но пока не мешает передвигаться. Тем не менее, ваша усталость, скорее всего, вернется в третьем триместре, и ваш удар скоро станет достаточно большим, так что одна лишь мысль об передвижении может заставить вас чувствовать себя истощенным. До того, как ваш живот мешает выполнять повседневные задачи (например, надевать носки), и все, что вы хотите сделать, это вздремнуть, вы можете запланировать короткое путешествие со своим партнером.
Отдых с партнером до того, как ваша жизнь изменится, чтобы освободить место для нового члена семьи, может стать отличным способом укрепить узы, которые вы разделяете. Если это не ваш первый ребенок, рассмотрите семейную поездку, чтобы подчеркнуть, что новый ребенок не изменит отношения, которые вы или ваш партнер имеете с другим ребенком или детьми.
Если вы будете летать, коммерческие авиаперевозки обычно считаются безопасными, если у вас здоровая беременность. Вы все равно должны проконсультироваться с врачом, прежде чем сесть на самолет.Некоторые авиакомпании также проводят политику в отношении авиаперелетов во время беременности. Посоветуйтесь с авиакомпанией.
На борту самолета оставайтесь гидратированными и перемещайтесь, чтобы улучшить циркуляцию. Вы можете рассмотреть место у прохода, чтобы было легче вставать по мере необходимости.