Тест на усталость: как понять, что вам пора отдохнуть — Психология
Осенняя хандра может наступить незаметно и испортить ваше настроение
Ксения Парфенова6 сентября 2019 08:57
Далеко не все умеют отдыхать
Unsplash.com
Если вы читаете этот текст с полузакрытыми глазами и часто зеваете, значит не выспались ночью. Недосып — одна из частых причин быстрой усталости и раздражительности. Хотя, судя по статистике Lenta.ru, россияне спят 9 ч 20 мин в день, все же исследование американских и австралийских ученых не сходится с реальностью взрослого работающего человека. Пройдите наш тест и узнайте, какой отдых вам нужен. Из предложенных вариантов выбирайте ответ, который наиболее соответствует вашей действительности.
1. Когда вы в последний раз были в отпуске?
А. Буквально месяц назад. Летали с семьей в Испанию на две недели — отлично отдохнули у моря и осмотрели все достопримечательности.
Б. Только вышла из отпуска. Хорошо, что успели выкопать картошку, оборвать ботву помидоров и приготовить компост для следующего сезона.
В. Кажется, в прошлом году. В этот раз отдыхать некогда — нужно заработать на ремонт квартиры и новую машину. Бытовые нужды важнее, а я потерплю…
Г. Отпуск, что это? Не вижу смысла терять зарплату ради месяца безделья.
2. Как вы обычно отдыхаете?
А. Лежу на диване и смотрю сериал или хожу в кино вместе с подругами.
Б. Читаю книгу или иду на тренировку — нет ничего лучше смены деятельности.
В. Смотрю онлайн-курс, полезный для саморазвития, или изучаю иностранные языки. Сейчас, например, осваиваю китайский…
Г. Беру ноутбук и иду в кафе — так работать веселее, иногда позволяю себе отключить телефон и целый час никого не консультировать.
3. Что предложите в качестве жизненного лозунга детям?
А. Тили-тили, трали-вали, это мы не проходили, это нам не задавали.
Б. Делу время — потехе час.
В. Терпение и труд все перетрут.
Г. Терпи, казак, атаманом будешь!
4. Сколько часов в день вы спите?
А. 9—10 часов.
Б. 7—8 часов.
В. 5—6 часов.
Г. 4 часа и меньше.
5. Как часто случается, что вы вдруг смотрите в одну точку и не замечаете ничего вокруг?
А. Никогда. А разве такое бывает?
Б. Было пару раз. Узнала у врача, что это признак усталости и изменила режим дня.
В. Довольно часто, меня это беспокоит.
Г. Минимум раз в пару часов. Эта минута — достаточное время для моего отдыха.
Результаты теста:
Больше А. Вы умеете отдыхать и делаете это с большим удовольствием, так держать! Правильный баланс между трудом и отдыхом позволит вам сберечь здоровье на долгие годы.
Больше Б. Смену деятельности вы путаете с отдыхом — это частая проблема по мнению психологов. Чтение книги, занятие спортом — это такая же работа, где задействуется мозг. Постарайтесь хотя бы час в день проводить на прогулке с приятной музыкой или смотреть любимый сериал.
Больше В. Вы уже достаточно поработали, пора взять отпуск и уехать в дальние страны. Предупредите родных и коллег, что ваш телефон будет недоступен. Отключите его и наслаждайтесь временем, проведенным за бездельем — иногда такое можно себе позволить.
Больше Г. Ваши запасы энергии на нуле. Срочно пересмотрите расписание на день и выделите минимум два часа на отдых. Лучше отказаться от пары тренировок, чем попасть в больницу с нервным истощением. Обратитесь к психологу, который поможет разобраться в причинах вашего трудоголизма и поменять сознание в сторону заботы о себе, а не самоуничтожения.
www.womanhit.ru
Психологи выяснили, что татуировки говорят о человеке
К участию в исследовании специалисты пригласили более тысячи человек, примерно у четверти из которых была, по крайней мере, одна татуировка. Добровольцам предлагалось либо получить один доллар в течение 18 часов, либо большую сумму на протяжении трех недель. Как выяснилось, люди без татуировок чаще всего соглашались на второй вариант, если сумма превышала полтора доллара, прочие же зачастую удовлетворялись лишь суммой в два доллара и больше. В особенности это касалось тех людей, чьи татуировки нельзя было спрятать под одеждой.
В ходе второй половины эксперимента специалисты задавали респондентам вопросы «с подвохом», наиболее очевидный ответ на которые был неправильным. Люди с татуировками чаще торопились с ответом, в то время как прочие добровольцы давали себе время подумать и ответить правильно. Естественно, исследователи не утверждают, что всякий человек с татуировкой импульсивнее тех, кто предпочел не наносить подобных рисунков на свое тело. Тем не менее, по мнению ученых, некоторая тенденция в этом отношении действительно прослеживается.
Почти одновременно с канадскими специалистами южноафриканский психолог Лузель Нодэ провела опрос, целью которого было выяснить, как различные люди относятся к татуировкам. Как выяснилось, практически каждый второй человек придерживается мнения, что наколки, закрывающие большую часть тела, представляют собой не самое благоразумное решение, однако единичная татуировка, напоминающая о важном человеке или событии в жизни, в значительно большей степени заслуживает уважения — многие опрошенны без татуировок не исключили, что однажды и сами могли бы пойти на подобное. Значительное число сторонников татуировки видели в них эффективный способ самовыражения, в то время как многие противники объясняли свою позицию религиозными воззрениями или приверженностью культурным традициям.
Читайте материал «Вспышка таинственной «болезни вейперов» обеспокоила американские власти»
www.mk.ru
Тест по картинкам: какая ты личность
Любой человек отличается от других по характеру и имеет свою уникальную личность. Каждый из людей может быть сегодня добрым и мягким, а завтра злым на весь свет. Это от того, что внутренний мир человека не бывает однообразным, и даже имеет способность измениться в короткий срок.
Причиной такой метаморфозы может быть стресс или эмоциональное состояние на данный момент. Благодаря психологическому тесту по картинкам, » Какая ты личность» можно выяснить индивидуальные особенности в определенный момент жизни. Такие тесты обычно основаны на восприятии человеком предлагаемых картинок.
Для чего предназначен тест
Опросник на определение особенностей личности состоит из ряда различных схематических картинок. Выбор каждой из них основывается на реальном опыте переживания событий в жизни людей, различных по типу характера.
Пройдя этот тест «какая ты личность», человек может оценить себя со стороны и узнать плюсы и минусы собственного характера и поведения на данный момент. Ответить на вопрос: «Какая (какой) ты?» Такие задания указывают на более развитые черты характера, которыми вы умело пользуетесь. Опираясь на результаты теста, вы сможете не только лучше узнать себя и свой характер, но и проработать недостатки, которые выявит данное задание.
Как пройти тест по картинкам
Суть таких тестов проста — нужно выбрать 1 изображение из 10, которое больше всего вам понравилось. Не стоит слишком долго раздумывать над решением, тогда результат будет более точным. Сиюминутный выбор покажет, что вы его делали, опираясь не на долгий анализ информации, а на ощущения, благодаря которым принимается большинство решений в жизни.
Психологические тесты помогают лучше узнать свое внутреннее я и найти свой правильный путь. Во время выполнения задания доверьтесь своему внутреннему голосу и полагайтесь на интуицию. Узнать, насколько у вас развита интуиция можно с помощью этого
Подобные тестирования всегда были популярными, благодаря своей информативности и точности. С их помощью можно получить основательный ответ на вопрос, «какая ты?».
Профессиональные клинические психологи разрабатывают такие тесты, исходя из жизненного опыта людей, и основываются, на их реакциях в различных ситуациях. Оценивая свойства различных типажей человека, специалисты могут с максимальной точностью предугадать их отношение к жизни. Таким образом, советуя и уберегая от ошибок.
В данном тесте представлено 10 картинок с талисманами, давайте рассмотрим, каким характерам они присущи и вы узнаете подробнее какая ты.
Результаты психологического теста
Выбрали номер понравившегося талисмана? Узнайте, что он вам поведает.
1. Эта картинка характеризует сильные целеустремленные личности. Однако подобные люди склонны бросаться в крайности. Искать компромисс с оппонентом – это не ваше.
2. Такой выбор предполагает большую гибкость мышления. Для достижения своей цели – готовы идти по головам. «Все средства хороши» — это про вас. При этом такие личности не склонны к излишней жестокости. Просто они весьма практичны.
3. Если ваш выбор пал на данную картинку, скорее всего вы девушка или молодая женщина и ответ на вопрос: «Какая ты?» будет говорить о преобладании в вашей натуре женственности. Но хоть подобные люди создают ощущение «нежного цветка», они очень хозяйственны и надежны. Вы настоящая хранительница семейного очага. Пройдите этот психологический тест на уровень женственности и определите вы девочка, женщина или баба.
4. Доброта – вот главная черта выбравшего это изображение талисмана. Вы никогда не остаетесь в стороне от проблем ваших родственников и друзей, а зачастую можете оказать помощь абсолютно посторонним людям. При этом вы не наивны, многие люди очень пожалеют, когда попробуют воспользоваться вашей добротой в корыстных, меркантильных целях. Вы не прощаете такого обращения. Эти простые признаки помогут разобраться,
5. «Душа компании», так можно назвать человека, сделавшего такой выбор, как вы. Этот талисман характеризует ярких, веселых и артистичных личностей. Минусом их характера является вспыльчивость. Ваша обида и гнев вспыхивают так же быстро, как вспышка пороха, но с той же скоростью она и сходит на нет, особенно, если обидчик первым идет на попятную.
6. Какая ты личность? Люди выбирающие эту картинку по своей сути очень спокойные. Они всегда взвешивают каждое свое решение и редко ошибаются. Минус, который им не дает быстро подняться по карьерной лестнице – медлительность и неуверенность в себе. Очень часто их обгоняют в пути продвижения более активные и уверенные соперники. Однако, благодаря своим качествам ваша дорога хоть и длинней, зато стабильней. Пройдите
7. Обычно про людей с таким складом характера говорят, что у них память хорошая. Вы никогда не забываете, если вас кто обидел. А ваши незаурядные мыслительные способности и деловая хватка всегда помогут разобраться в проблеме.
8. Выбор этой картинки говорит, что человек не любит пристального внимания. Всегда старается слиться с толпой. При этом подобные личности прекрасно чувствуют себя и в одиночестве, но вести жизнь аскета не смогут. Ваши уникальные черты помогают вам найти общий язык с кем угодно. Вам будет полезно разобраться, насколько вы зависимы от общественного мнения.
9. Такую картинку в онлайн тесте часто выбирают люди любящие прикрыться своим «пофигизмом» по жизни. Однако это всего лишь щит, который помогает вам не ронять лицо перед окружающими в различных ситуациях, а так близкие вас знают, как доброго, неравнодушного и отзывчивого человека. Узнай, какая ты —
10. Про таких людей говорят – «За ним, как за стеной». Ваша главная черта – надежность. Еще вы достаточно практичны и хозяйственны – своего не упустите. Злые языки скажут о том, какая ты жадина, но это не так. Для нужного дела вы всегда готовы поделиться необходимыми ресурсами. Ответьте на простые вопросы психологического теста и узнайте свою финансовую самооценку.
Стоит не забывать, что ни один тест не дает стопроцентного попадания на вопрос «Какая ты», но результаты его прохождения помогут лучше разобраться в себе.
comments powered by HyperCommentsВсе психологи — помощь и консультации психологов. Тесты, статьи, книги, консультации психолога онлайн.
Кто такой психолог
Многие люди полагают, что психолог это некий волшебник способный помочь очень быстро и каждому. Как правило, это не всегда так. Для того чтобы разобраться в этом, давайте попробуем сначала понять — кто же это такой — психолог.
В первую очередь необходимо понимать — что это точно такой же человек как и все. Он также влюбляется и переживает, падает и поднимается, ругается и мирится, ошибается и делает многое другое, что присуще любому человеку.
В процессе обучения своей специальности, психолог самосовершенствуется, находит способы преодоления жизненных трудностей и решения сложных проблем. Постигая глубины человеческой души, он учится понимать себя, разбираться в себе и своих чувствах. Обучение отнюдь не заканчивается приобретением только теоретических знаний в институте. Ему также необходимо получить специализацию и в начале своей деятельности пройти длительный личный анализ. В дальнейшем, в ходе своей практики, он также регулярно посещает личного психотерапевта.
Таким образом, приобретая теоретические и практические знания, имея за спиной личный жизненный опыт, он помогает обратившимся к нему за психологической помощью.
Психологическая помощь очень многогранна и один человек не может охватить все сразу. Именно поэтому каждый специалист выбирает для себя несколько профилей деятельности, например, кто-то работает семейным психотерапевтом, а кто-то предпочитает специализацию — детский психолог.
Если говорить красиво то: «Психолог поможет вам пройти через непростые жизненные лабиринты, будет поддерживать вас в самых сложных жизненных ситуациях. Психолог это проводник по тайнам вашей души, который не бросит и не отвернется от вас в трудный момент.»
В каких случаях требуется психологическая помощь
К психологу приходят с разными проблемами. Как правило, не существует понятий хорошо или плохо. Существуют понятия — устраивает или не устраивает, беспокоит или не беспокоит.
Все люди разные и для некоторых вполне нормальным является жить в одиночестве, не обзаводиться семьей, получать небольшую зарплату, иметь вредные привычки и т.д. И каждый имеет на это право. Если, например, человека не беспокоит то, что он курит, то он и не подумает избавляться от этой привычки. Но в, то же время его может беспокоить то, что он не может найти общий язык с начальством на работе и из-за этого не может продвигаться по служебной лестнице. В этом случае он будет искать способы выхода из этой ситуации и как вариант может обратиться к психологу.
Очень часто бывает и так что человек постоянно испытывает чувство страха и тревоги, но не может понять, ни тем более объяснить от чего это происходит. В таком случае психологическая помощь будет очень полезна. Причем психологическая помощь может быть как в форме личных консультаций так и в виде прохождения тренинговых програм.
Детский психолог, в свою очередь, сможет помочь вам найти общий язык с вашими детьми. Научит вас слышать и понимать вашего ребенка.
Как выбрать психолога
При выборе психолога для проведения очных консультаций, несомненно, наиважнейшую роль играют образование и опыт специалиста. Но это отнюдь не все критерии, которыми следует руководствоваться при выборе психотерапевта. Все психотерапевты оказывают психологическую помощь и все по разному. Поэтому при выборе, важно знать какие методы он предпочитает в работе.
Например, для одних подходят более жесткие направления, такие как гипноз, другим же напротив хочется работать в более мягких методиках – психоанализ, арт-терапия и т.д. И это только некоторые методики, на самом деле их гораздо больше.
Поэтому вы всегда можете поинтересоваться у психолога, какие направления для него ближе и попросить рассказать вам о них. Также обращайте внимание на то, насколько вам комфортно в обществе данного специалиста, чувствуете ли вы, что он вас понимает.
Учитывайте то, что у каждого психотерапевта есть как свои сильные, так и слабые стороны. Так, например, кто-то легко решает семейные проблемы, проблемы детского и подросткового возраста, а кому-то легче дается работа со страхами, фобиями или зависимостями.
Сколько консультаций психолога необходимо для решения проблемы
На этот вопрос невозможно ответить однозначно. Для каждого конкретного случая свои сроки. Как правило, все зависит от самого человека и от проблемы, с которой он пришел. Бывает такое, что человеку хватает одной консультации психолога, а бывает и так что просто невозможно быстро решить проблему.
Подводя итоги
Всегда важно помнить о том, что вы сами хозяева своей жизни. И только от вас зависит, как вы её проживете. Только вы сами можете определить, что для вас хорошо, а что плохо. Только вы можете изменить свою жизнь и сделать её комфортней и красочней.
Психологическую помощь на нашем сайте вы можете получить в любое удобное для Вас время, как на платной так и на бесплатной основе.
www.all-psy.com
Психологический тест о том, как вы любите
Из этой статьи вы узнаете:
Это небольшой тест об отношениях и о том, как каждый из нас выбирает себе спутника жизни. Тест также расскажет о том, как вы ведете себя со своей «второй половинкой».
Пройдя тест, вы узнаете себя получше и сможете устранить те ошибки, которые мешают построить счастливую личную жизнь. Посмотрите на картинку и быстро дайте ответ на вопрос: кого вы видите, собаку или двоих котов? Отвечать надо быстро, не раздумывая. Это главное условие правдивости теста.
Интересный психологический тестЕсли вы увидели первой собаку
Если вы увидели первой собаку, значит в отношениях превыше всего цените ласку и верность. Если вашей второй половинке хорошо, то хорошо и вам. И наоборот. Возможно, вы сталкивались в своей жизни с предательством. Но несмотря на это, вы продолжаете верить в существование большой и чистой любви. По жизни вы поняли, что чувства не возникают сами по себе. Их надо лелеять и возделывать, словно красивый цветок.
Пытаясь построить отношения, вы часто пытаетесь ускорить события. Не стоит этого делать – так вы растеряете драгоценные, прекрасные моменты своей жизни.
Если вы увидели котов
Значит, в любви вы больше всего цените комфорт и заботу. С вашей второй половинкой вам должно быть комфортно и душевно, и физически. Вы относитесь к тому типу людей, которые не подпустят к себе первого встречного-поперечного. Вы сначала изучите как следует человека, пока не поймете, что это тот или та, кого вы так долго искали.
Это очень хорошая жизненная позиция. Вам можно посоветовать: только не завышайте требования: все люди неидеальные со своими недостатками и «тараканами в голове». Человек по-настоящему раскроется только после того, как вы согреете его всем своим сердцем.
Что такое любовь с вашей точки зрения? Как должен любить человек?
Понравилась статья? Подпишись на наш канал Белая и черная магия в Яндекс Дзене!
Вконтакте
Google+
magic-daily.com.ua
Психологический тест: Выбери дорогу, узнайте, что тебя ждет
Этот психологический тест поможет лучше понять себя.
Человек выбирает для себя путь в жизни и в символичном, и в буквальном смысле. И чаще всего у нас есть возможность выбрать более желанный вариант, в том числе для поездки, прогулки и приятного путешествия. Зачастую от этого выбора зависит наша дальнейшая судьба.
А психологи отмечают, что виртуальный выбор той или иной дороги может многое рассказать о человеке. Предлагаем вам убедиться в достоверности этого наблюдения.
Итак, выберите одну дорогу, которая привлекает вас больше всего, и узнайте, что вас ждет!
Раскройте интригу и узнайте результаты теста, перейдя на следующую страницу ниже
1. Автомобильная дорога
Вам по душе простой и удобный жизненный путь. Разметка нарисована, правила вам известны, поэтому вы чувствуете себя уверенно. К тому же до вас этим путем прошло множество других путешественников, да и следом пройдет еще несчетное количество. Раз и навсегда выучив правила «жизненного» движения, вы меняете свою жизнь в зависимости от направления, умело обходя препятствия на своем пути.
2. Бездорожье
Первопроходцы – бесстрашные и отважные люди. Вы из их числа. Именно вы способны открыть новый путь и повести людей за собой. Вспомнят ли ваш подвиг добрым словом?
Это для вас не столь важно.
Главное для вас — цель, к которой вы идете уверенным шагом. Трудности вас только тонизируют. И даже если никто за вами не осмелится идти, это не уменьшит ваш пыл и желание двигаться вперед к покорению новых просторов!
Ваша жизнь — калейдоскоп приключений. Вы сами находите свой путь и сами преодолеваете препятствия. Вы уверены в своих силах и умеете найти выход из любой ситуации. Хотя окружающие иногда теряются в догадках: зачем вам все это нужно.
3. Железнодорожное полотно
С одной стороны, такая дорога обязательно приведет вас в назначенный пункт. Но в то же время по такой дороге довольно неудобно идти, ведь под расстояние между шпалами сложно подстроить шаг. Нужно делать или слишком маленькие шаги, или слишком большие. Нормальным шагом вы идти не можете.
Перемещаясь таким способом, вы быстро устаете, сбиваясь с размерности жизни. То взлет, то падение… Переменчивый успех и настроение. Но не забывайте, что в любой момент может появиться поезд, который может круто изменить вашу жизнь. Готовы ли вы к этому?
4. Асфальтная дорожка
Укатанная и прочная дорога без особого риска. На ней нет строгой разметки: ездить можно как угодно. Но все же некоторые правила вам придется соблюдать, чтобы не вылететь внезапно на обочину жизни.
Вам кажется, что вы индивидуалист. Но если вы отнесетесь к себе более объективно, то увидите, что можете легко предпочесть индивидуальности «выгодные условия коллектива». Удобства и комфорт занимают не последнее место в вашей жизни.
5. Узкая тропинка
Желание быть не таким как все преобладает в ваших решениях. Ради пути, который вам по сердцу, вы способны отказаться от жизненного комфорта.
Вам скучно идти проторенными дорогами. Вдохновить вас могут только неизведанные горизонты. И даже если никто не знает, куда может завести эта тропинка, вы пойдете именно по ней. Вы будете более счастливы идти среди звуков природы по нехоженой тропе, нежели медленно следовать за толпой по удобной дороге.
6. Проселочная дорога
Не самый близкий, не самый удобный и не самый легкий путь. Но вас радует длинная дорога среди просторов. По ней едет не так много людей, поэтому есть возможность поразмышлять, неспешно продвигаясь вперед. Вы цените уединение, а временное одиночество бывает для вас даже целительным.
Куда же ведет эта дорога? Это известно лишь вам. Если вы захотите цивилизации и динамичности, пойдете к сияющей огнями скоростной трассе жизни, а если ваша душа жаждет покоя — найдете тихий уголок в небольшом поселении. Выбор всегда за вами!
7. Гравиевая дорога
Идя по этой дороге, запросто можно сбить ноги. Если это временная ситуация, проблем особых не будет. У вас есть возможность сравнить ее с другими дорогами. Поразмыслить, что вам действительно подходит.
Но долгое хождение по этому грубому покрытию утомляет и приводит к быстрому упадку сил. А потому ваш частый гость — плохое настроение и недовольство жизнью. Стоит ли эта дорога вечной хандры в вашем сердце?
8. Парковая дорожка
Вы предпочитаете, чтобы выбор делали за вас. Вас вполне устраивает, что парковая дорожка проложена кем-то определенным образом. Вы замечаете, что создатель этого пути учел не только свои вкусы, но и позаботился о вас. При этом вам нравится получать эстетическое удовольствие, ничем не рискуя.
Поделись этим тестом с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!
Источник
Есть еще минута? Выберите кружку — и мы расскажем вам такое, чего вы сами о себе не знали!
all4me.online
Психологический тест на эгоизм
Эгоизм – принято порицать и считать негативным проявлением характера. Часто эгоистов сравнивают с нарциссами и самовлюбленными личностями, что ж это не всегда так. В данное время, психологи пришли к выводу, что излишний альтруизм гораздо хуже, нежели чем здоровый эгоизм. Эгоист – это тот, кто любит себя, не готов идти на серьезные жертвы, по пустяковым причинам, почему-то жертвенность и готовность наступить на горло собственным желаниям у нашего народа в чести. А потом, мы спрашиваем – а что значит любить себя? Узнайте, есть ли у Вас здоровый эгоизм, или Ваше себялюбие переходит все дозволенные рамки…
Мой мир
Вконтакте
ОК
Человек, обладающий таким качеством, как эгоизм, имеет поведение полностью направленное на достижение своей выгоды. Такой человек всегда будет ставить свои интересы, выше интересов других людей. Тест на эгоизм подскажет, насколько у вас развито данное качество.
В современной жизни эгоизм можно считать уже естественным качеством, хотя и не очень привлекательным. И так как это качество встречается достаточно часто, стали выделять два его подвида: эгоизм рациональный и эгоизм иррациональный. И если при рациональном эгоизме человек здраво оценивает последствия и действует в соответствии с целесообразностью, то во втором случае это смешное и печальное зрелище, показывающее человека не с лучшей стороны. В этом случае можно наблюдать неумение людей видеть и понимать ситуацию других людей.
Рациональный или «здоровый» эгоизм имеет ряд своих плюсов при некоторых обстоятельствах, таких как отношение к работе или деньгам. Ниже мы перечислим признаки рационального эгоизма:
- На пути к своей цели, вы не притесняете права других людей;
- Добиваясь своего, вы все же умеете находить компромиссы;
- Даже если у вас есть свое мнение, отличное от других, вы не будете навязывать его;
- Нежелание подчиняться другим, но и не стремление подчинить себе других людей;
- Вы умеете уважать мнение других людей, при этом, не переступая через свои принципы.
Опубликовано: 2019-01-08 , Изменено: 2019-01-10 , Автор: Анна Сергеева
Альтруизм и эгоизм ― полярные проявления отношения к себе и окружающим. Первые готовы ради общего блага жертвовать своими интересами, вторые совершенно не заботятся о других и заботятся только о себе. Проявляются эти личностные качества во всех сферах жизни. Эгоисты не интересуются потребностями даже самых близких, тем более, их не заботят пожелания сотрудников, соседей и малознакомых людей.
Альтруисты готовы помогать всем, при этом они не думают о собственной выгоде. Разница сказывается и в самооценке ― альтруисты часто отличаются заниженной самооценкой, зато эгоист знает себе цену и она сильно завышена. Конечно, лучше найти золотую середину и совершать добро без разрушительных жертв, но уравновешенность дается не всем. С помощью теста вы сможете определить, к какому из полюсов вы ближе.
piteika.com