3 месяц беременности – что происходит, симптомы и ощущения, живот на третьем месяце беременности
Итак, вы на 3-м месяце. Интересно, что вы можете по-прежнему не выглядеть беременной для окружающих, но собственные ощущения и внутренние изменения уже более чем очевидны для вас самой. Что происходит сейчас в вашем теле?
Несмотря на то, что весы пока не фиксируют значительных изменений в показателях, вы можете заметить, что одежда становится тесновата. Возможно, вы уже убрали подальше вещи, плотно облегающие фигуру. Вскоре вам предстоит наведаться в секцию одежды для будущих мам. Если это ваша вторая или третья беременность, вы наверняка уже достали и примерили любимые наряды, оставшиеся после предыдущей.
Выбирайте одежду, в которой вы будете чувствовать себя по-прежнему привлекательной. Комфорт, конечно, превыше всего, но пока у вас не появились очевидные для окружающих признаки беременности, вам, возможно, трудно поверить в то, что уже месяца через три-четыре вы можете начать оценивать свое отражение в зеркале крайне пристрастно . Поэтому выбирайте максимально женственные наряды.
У будущей мамы на этом этапе немало поводов для радости. Так, вы наверняка заметили, что ногти и волосы стали расти быстрее. Точного объяснения этому нет — возможно, гормоны, может быть, усиленное кровообращение, но главное, что такие изменения позволяют вам еще больше светиться от удовольствия. Вынашивая малыша, многие отращивают волосы: суеверия ли тому виной, смена ли приоритетов — у каждой женщины будет свое объяснение. Но факт остается фактом: редко когда волосы естественным образом приобретают такую силу и сияние, как в период ожидания мамой малыша. Наслаждайтесь своей природной красотой!
Вы можете ощущать токсикоз, тошноту и изжогу. Все эти состояния являются нормальными в вашем положении. Но это не значит, что вы ничего не можете с ними сделать, — есть способы облегчить неприятные симптомы.
- Лучший способ борьбы с изжогой — снизить размер порции в каждый из приемов пищи, число которых следует довести до 5 – 7 в день. Привычка плотно есть три раза в сутки (если она у вас была) теперь должна остаться в прошлом. И на время ожидания малыша, и на период его вскармливания грудью указанные выше правила режима питания будут основой вашей новой диетической философии.
- Другой рекомендацией, помогающей избежать приступа изжоги после приема пищи, будет настоятельный совет не принимать горизонтального положения сразу после еды.
- И конечно, не забывайте, что жирная и острая пища способна оставить после себя весьма неприятные ощущения в желудке и в другие моменты вашей жизни, поэтому старайтесь исключить такие блюда из меню на время беременности (и не вспоминать про них после).
Более подробную информацию о пищеварении во время беременности вы найдете здесь
Если вы испытываете приступы тошноты, вероятнее всего, вы пока не начали прибавлять в весе, а возможно, даже сбросили его. Пусть это вас не беспокоит, в норме женщины редко начинают поправляться уже в первом триместре, а если это и происходит, то в пределах 1 – 1,5 кг. Будьте уверены, в предстоящие месяцы вы еще возьмете свое. Но не переусердствуйте! Хорошей считается прибавка в пределах 10 – 12 кг за весь период ожидания малыша (для женщин с нормальным весом до беременности).
Некоторые женщины даже на таких сроках могут заметить появление растяжек на коже живота, груди, бедер и ягодиц. Постепенный набор веса снижает риск их появления, это полезнее для вас обоих, чем резкие скачки стрелки на весах. Упражнения и увлажнения кожи также помогут предотвратить появление растяжек.
Проконсультируйтесь с вашим врачом относительно применения тех или иных средств, которые вы собираетесь наносить на кожу, ведь они попадут в кровоток и ваш, и вашего малыша, что может быть небезопасно. Врач обязательно даст вам рекомендации, какой крем от растяжек для беременных может подойти вам больше всего.
В любом случае все зависит от эластичности кожи, а этот фактор носит наследственный характер. Поэтому или растяжкам суждено появиться, или нет.
Если растяжки появились, после родов они начнут светлеть, но — не будем вселять в вас лишние надежды — окончательно не уйдут. Поэтому, как всегда, лучше заниматься профилактикой, чем лечением. Если склонность к ним есть (спросите у своей мамы), следите за весом, делайте упражнения и увлажняйте кожу максимально натуральными средствами.
И не забудьте познакомиться с материалом об уходе за собой во время беременности.
Молочные железы. Что касается молочных желез, на них тоже могут появиться растяжки. Также, помимо потемнения сосков и постепенного увеличения их размера, вы можете обнаружить, что вены под кожей молочных желез становятся заметнее, а грудь приобретает бугристую структуру, которая ощущается при прощупывании. Это нормально: в груди формируются молочные протоки, а в них — молозиво, которое может начать выделяться при массаже уже во втором триместре.
Усталость. Гормональные изменения, недостаток сна, утреннее недомогание — эти и другие поводы могут быть причиной вашего постоянного чувства усталости, вялости и разбитости. Сейчас вам очень важно высыпаться, поэтому постарайтесь создать максимально комфортные для этого условия, в том числе не засиживайтесь допоздна перед телевизором, проводите меньше времени за компьютером или просмотром контента в цифровых устройствах, таких как планшет или смартфон. Ученые считают, что голубой свет экранов, включая самые маленькие, мешает выделяться мелатонину, гормону, отвечающему за сон.
Перепады настроения. Смена в настроении наблюдается обычно на 2-м и особенно на 3-м месяцах беременности. Существенные изменения в гормональном балансе (в первую очередь за счет эстрогена и прогестерона) влияют на уровень нейротрансмиттеров — химических веществ в нервной системе, отвечающих за настроение.
Вы можете быть как переполненной восторгами по поводу состоявшейся беременности, так и обеспокоенной некоторыми аспектами предстоящих изменений в жизни: буду ли я хорошей матерью, как пройдут роды, готовы ли мы с мужем к такой ответственности, справимся ли финансово, будет ли моя жизнь прежней?
- Беременность — это переломный момент в жизни женщины и семьи, связанный и с физическими, и с эмоциональными переменами. Понимание того факта, что они неизбежны при таком судьбоносном событии, поможет вам уравновесить свое внутреннее состояние и настроиться на позитивный лад в принятии будущих изменений в вашей жизни. Вы не одна, миллионы других женщин в эту же самую секунду переживают те же самые внутренние трансформации и эмоции.
- Помимо этого психологического давления на психику будущей мамы, перепады настроения в первом триместре могут быть связаны с тем физиологическим стрессом, который испытывает организм в связи с вашим «интересным положением». Гормональный сдвиг и изменения в метаболизме тоже влияют на то, с каким настроением вы проживаете каждый новый день своей беременности.
- Если не работать над улучшением эмоционального фона, вы можете оказаться среди той части беременных женщин, кто из состояния резких смен настроения переходит к состоянию депрессии, что совсем не нужно в вашем нынешнем положении. Поэтому уже сейчас, когда вы замечаете, что не всегда можете контролировать смену настроений в течение дня, надо начинать работу над собой.
Помочь преодолеть влияние перепадов настроения на ваш общий эмоциональный фон могут следующие средства:
- выкрадывайте несколько минут отдыха в течение дня;
- высыпайтесь;
- ешьте здоровую, энергетически и биологически насыщенную пищу;
- сохраняйте физическую активность, делайте упражнения, больше гуляйте;
- проводите больше времени с отцом вашего будущего ребенка;
- по возможности устраивайте себе дневной сон;
- читайте хорошие книги, смотрите хорошее кино, слушайте хорошую музыку;
- встречайтесь с друзьями;
- попробуйте йогу и/или медитацию;
- знайте, что вы не одна, это же состояние переживают миллионы других беременных женщин.
В конце первого триместра, правда не раньше 12 – 13-й недели, вы заметите ослабление симптомов раннего токсикоза.
Вопрос правильного питания сейчас стоит как никогда остро: у вашего малыша вот-вот начнется заметный рост. Вам обоим нужна качественная еда, максимально натуральная и прошедшая минимальную обработку до того, как она попала в ваш холодильник. Отдавайте предпочтение свежим фруктам и овощам, зерновым и злакам, постному мясу и рыбе из естественной среды обитания, молочным продуктам, особенно кефиру и творогу: первый будет регулировать баланс бактериальной флоры вашего кишечника, второй необходим как лучший источник кальция — после молока, которое, в отличие от кисломолочных продуктов, не всеми хорошо переносится.
Важно, чтобы в ежедневном рационе присутствовали не только продукты всех пищевых групп, но и необходимые витамины: фолиевая кислота, железо (при низком гемоглобине), витамины группы В, йод, витамин D, если вы редко бываете на солнце. Если ваш врач рекомендовал вам и другие витамины для беременных, не забывайте про них.
Существуют разные точки зрения относительно вреда и пользы от приема витаминов, от побочных эффектов и аллергизации при слишком высоких дозах до раннего старения организма при длительном приеме. Но употребление необходимых для нормального развития ребенка витаминов в низких дозах в течение нескольких месяцев беременности вряд ли может рассматриваться как серьезная угроза вашему здоровью и долголетию.
Слушайте себя, своего врача, других людей, чьему мнению вы доверяете, и действуйте в соответствии со складывающейся точкой зрения. Вера в себя и в благополучную беременность — залог того, что вы пройдете через предстоящие несколько месяцев в приятно волнительном, а не в томительном ожидании.
На 3-м месяце после консультации с врачом можно начинать делать упражнения Кегеля. Они укрепляют вагинальные мышцы, что заметно помогает в родах и после них — так говорят мамы, которые выполняли эти упражнения до, во время и после беременности.
Эффект от них заметен не только в родах: тонизирование мышц тазового дна помогает избежать и неприятностей, связанных с геморроем и снижением контроля над мочеиспусканием, деликатными проблемами, с которыми сталкиваются многие беременные женщины.
Большое преимущество упражнений Кегеля в том, что их можно выполнять в любое время и в любом месте, о чем никто из окружающих не будет иметь ни малейшего представления. Техник их выполнения несколько, все они очень просты: сжимать и разжимать мышцы нижнего таза с разной частотой и интенсивностью, чередуя с неодинаковыми по продолжительности паузами. Подробнее мы рассказываем об этом в статье, посвященной спорту и физическим упражнениям во время беременности.
А теперь давайте узнаем, как развивается ваш будущий малыш на 3-м месяце. Напоминаем, что мы указываем акушерский срок беременности. Он обычно длиннее эмбрионального примерно на 2 недели и отсчитывается с первого дня последней менструации.
Ребенок, который в начале 3-го месяца называется эмбрионом, а в его конце — плодом, пока все еще чрезвычайно мал, но уже готовится к скорому скачку роста и набора веса.
9-я неделя беременности
Главное событие: первые движения эмбриона.
- Придаток в виде хвоста, который располагался на конце позвоночника, на этом этапе отпадает.
- Пуповина полностью сформирована и питает кровью сердечно-сосудистую систему эмбриона.
- Зародыш начинает совершать первые движения.
- Практически сформированы суставы.
- Формирование внутренней части уха завершилось, теперь закладывается и начинает развиваться его наружная часть.
- Все основные внутренние органы продолжают развиваться, матка увеличивается в размере.
- Начинают формироваться внутренние репродуктивные органы эмбриона.
Размеры плода: рост — 2 см, вес — 3 г.
10-я неделя беременности
Главное событие: окончание эмбрионального периода развития.
- Самый критичный период развития пройден, теперь начнется активный рост плода.
- По сердечно-сосудистой системе малыша циркулирует кровь.
- Продолжает развиваться лицевая часть головы, черты лица уже хорошо различимы. Веко сформировано и теперь закрывает глаза, вновь они откроются на границе второго и третьего триместров.
- Ручки и ножки очень четко сформированы, с крохотными тоненькими пальчиками, перепонки между которыми исчезают.
- Голова все еще очень большая в сравнении с телом: по размерам она приближается почти к половине всей длины тела.
- Ушные раковины выглядят узнаваемыми, но расположены пока довольно низко.
Размеры плода: рост — 3 см, вес — 5 г.
11-я неделя беременности
Главное событие: начало плодного периода развития.
- Основные органы плода продолжают формироваться.
- Лицо почти полностью сформировалось, оно широкое, глаза посажены далеко друг от друга, веки развились. Уши постепенно начинают свое движение к тем областям, где им анатомически уготовано закрепиться навсегда.
- Развиваются мышцы, движения ручек и ножек становятся более энергичными, но шевеления плода пока еще не чувствуются матерью.
- Начинают свой рост волосы и ногти.
- Кожа плода очень тонкая, сквозь нее просвечивают сосуды.
- Кости начинают твердеть.
- Формируются наружные половые органы, уже через несколько недель они станут различимы на УЗИ.
- Начинают свою работу почки, плод производит мочу, возвращая отходы через плаценту обратно матери.
- Плод вдыхает и выдыхает небольшие порции амниотической жидкости, что позволяет его легким расти и развиваться.
- Плацента на этом этапе развития уже практически отдельный орган. Объем амниотической жидкости будет постепенно увеличиваться вплоть до 40-й недели.
Размеры плода: рост — 5 см, вес — 10 г.
12-я неделя беременности
Главное событие: завершение формирования плаценты.
- По мере развития мышечной системы плод становится способен вытягиваться и толкаться. Он сжимает и разжимает пальцы рук, поджимает пальцы ног, толкается и брыкается всеми четырьмя конечностями. Если приложить руку к животу, малыш отреагирует, но вы этого не почувствуете: плод еще слишком мал, чтобы вы смогли зафиксировать его движения.
- Ускоренно делятся нервные клетки, и в мозге формируются нейронные связи.
- Глаза начинают свое движение ближе к центру лица, которое все более приобретает обычные человеческие черты. Уши также сдвигаются ближе к положенному месту.
- Значительно увеличиваются размер и масса плода. Продолжается процесс формирования тканей и органов.
- Кишечник продвигается все дальше в тело плода (изначально он располагается вне его брюшной полости).
- Начинает функционировать печень, она будет отвечать за очищение крови и хранение питательных веществ.
- Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин.
- Врач уже может прослушать сердцебиение плода при помощи акушерского стетоскопа.
Размеры плода: рост — 6 см, вес — 15 г.
13-я неделя беременности
Главное событие: завершение триместра.
- Голова теперь составляет уже не половину, а треть от общего размера плода.
- До сих пор голова обгоняла в своем росте тело, однако теперь туловище начинает расти быстрее.
- Ногам все еще предстоит расти, чтобы стать длиннее, а руки начинают приобретать правильные пропорции в сравнении с телом. Теперь малыш может достать кулачком до рта.
- Глаза и уши плода продолжают развиваться и двигаться к заветной цели.
- Удлиняется шея, подбородок уже не лежит на груди.
- На кончиках пальцев становится различим кожный рисунок (так называемые отпечатки пальцев).
- Почти все внутренние органы сформированы, но они еще не могут функционировать независимо от матери. Матка уже прощупывается, хотя сама беременность пока незаметна.
- Центральная нервная система, сердце, конечности, глаза и уши находятся на критично важной стадии своего развития.
Размеры плода: рост — 5 см, вес — 10 г.
На сроке от 11 до 14 недель вы пройдете первый скрининг — ультразвуковое исследование (УЗИ) — и наконец встретитесь со своими малышом. УЗИ помогает отслеживать нормальное развитие плаценты, фиксирует динамику развития систем и органов ребенка, корректирует сроки родоразрешения. Несмотря на то, что эта бесценная для медиков процедура дает огромный массив необходимой информации, она тем не менее вызывает вопросы и беспокойство у некоторой части аудитории будущих мам.
Иногда беременные беспокоятся, не вредны ли и некоторые другие методы инвазивной (с проникновением в амниотическую полость) диагностики (например, тест на отцовство и др. ).
- В первом триместре УЗИ назначается специалистом, ведущим беременность женщины, в первую очередь для установления самого факта, а также срока беременности. Обычно оно проводится в интервале с 11-й до 14-й недели.
- УЗИ — это процедура, использующая высокочастотные звуковые волны для диагностики состояния плаценты и плода беременной женщины. Это неинвазивный метод, который в случае грамотного использования не приносит доказанного вреда будущему ребенку. В общем и целом значение УЗИ при беременности трудно переоценить.
- Вместе с тем многие мамы отмечают, что малыши часто прячутся от датчика, транслирующего звуковые колебания. Но подумайте: вряд ли бы мы сами отреагировали иначе на звуковое или световое воздействие, силу и продолжительность которого мы не в состоянии контролировать. Мы прикрываем глаза, когда выходим из темного подъезда на яркий солнечный свет, вздрагиваем от резкого сигнала сирены промчавшейся мимо машины и приглушаем звук, когда по телевизору начинает транслироваться очередной рекламный блок. Все это нормальные человеческие реакции в ответ на возбуждение, получаемое нашими органами чувств.
Поэтому вопрос о соотношении вреда и пользы от процедуры, позволяющей установить факт беременности, убедиться в ее правильном течении и сравнить с нормами развитие плода в динамике, не должен вызывать мучительного обдумывания.
Однако долгосрочный вред от частого и/или продолжительного использования ультразвуковых волн еще не до конца изучен. Поэтому УЗИ во время беременности должны проводиться только квалифицированным персоналом и только в медицинских целях. Вспомните об этом, когда вам покажется, что у вас слишком мало фотографий вашего малыша, сделанных еще до его рождения.
- Во избежание рисков российская практика ведения беременности установила норматив: УЗИ проводится три раза за весь срок — по одному разу в каждом триместре — для того, чтобы убедиться, что плацента и плод развиваются согласно нормам, выведенным из многолетних наблюдений за течением беременности у сотен миллионов женщин. И только в случае необходимости (по некоторым показаниям) врач может назначить дополнительное ультразвуковое исследование.
- Инвазивные же методы диагностики широко применяются для определения отцовства и в ряде особых случаев, чтобы определить, как развивается беременность и плод. Они предполагают проникновение в полость матки и забор образцов амниотической жидкости, а также тканей и клеток будущего малыша. Такого рода диагностика позволяет установить или исключить возможность дефектов и пороков развития плода.
- Врачи всегда доводят до сведения беременной женщины аргументы в пользу и против подобных процедур, поскольку есть некоторые свидетельства того, что они не на 100 % безопасны. Потому дискуссии на эту тему не затихают.
- Решение в пользу проведения процедуры непростое, требует обдумывания всеми членами семьи вместе с ведущим врачом, и, конечно, делая выбор, следует учитывать всю совокупность факторов, влияющих на него.
С окончанием 13-й недели ваша беременность переходит во второй триместр. Ее первые признаки в виде тошноты и усталости останутся в прошлом, вы даже можете чувствовать себя так, как будто у вас нет никакой беременности, однако растущий животик не оставит ни вам, ни окружающим никаких сомнений: внутри вас растет новая жизнь! Здоровья вам и будущему малышу!
Развитие ребенка по неделям | Областной перинатальный центр
Будущим мамам всегда любопытно, как идет развитие плода во время, когда его ждут с таким нетерпением. Поговорим и посмотрим на фото и картинки, как же растет и развивается плод по неделям.
Что же делает пузожитель целых 9 месяцев в животике у мамы? Что чувствует, видит и слышит?
Беременность: развитие плода по неделям
Начнем рассказ о развитии плода по неделям с самого начала — от момента оплодотворения. Плод возрастом до 8ми недель называют эмбрионом, это происходит до формирования всех систем органов.
Развитие эмбриона: 1-я неделя
Яйцеклетка оплодотворяется и начинает активно дробиться. Яйцеклетка направляется к матке, по пути освобождаясь от оболочки.
На 6—8й дни осуществляется имплантация яйца — внедрение в матку. Яйцо оседает на поверхность слизистой оболочки матки и используя хориальные ворсинки прикрепляется к слизистой матки.
Развитие эмбриона: 2–3 недели
Картинка развития эмбриона на 3-ей неделе.
Эмбрион активно развивается, начиная обосабливаться от оболочек. На данном этапе формируются зачатки мышечной, костной и нервной систем. Поэтому этот период беременности считают важным.
Развитие эмбриона: 4–7 недели
Развитие плода по неделям в картинках: неделя 4
Развитие плода по неделям фото: неделя 4
Фото эмбриона до 6й недели беременности.
У эмбриона формируется сердце, головка, ручки, ножки и хвост 🙂 . Определяется жаберная щель. Длина эмбриона на пятой неделе доходит до 6 мм.
Развитие плода по неделям фото: неделя 5
На 7й неделе определяются зачатки глаз, живот и грудь, а на ручках проявляются пальцы. У малыша уже появился орган чувств — вестибулярный аппарат. Длина эмбриона — до 12 мм.
Развитие плода: 8я неделя
Развитие плода по неделям фото: неделя 7-8
У плода определяется лицо, можно различить ротик, носик, ушные раковины. Головка у зародыша крупная и ее длина соотносится с длиной туловища; тельце плода сформировано. Уже существуют все значимые, но пока еще не полностью сформированные, элементы тела малыша. Нервная система, мышцы, скелет продолжают совершенствоваться.
Развитие плода на фото уже чувствительные ручки и ножки: неделя 8
У плода появилась кожная чувствительность в области ротика (подготовка к сосательному рефлексу), а позже в области личика и ладошек.
На данном сроке беременности уже заметны половые органы. Жаберные щели отмирают. Плод достигает 20 мм в длину.
Развитие плода: 9–10 недели
Развитие плода по неделям фото: неделя 9
Пальчики на руках и ногах уже с ноготками. Плод начинает шевелиться в животе у беременной, но мать пока не чувствует этого. Специальным стетоскопом можно услышать сердцебиение малыша. Мышцы продолжают развиваться.
Развитие плода по неделям фото: неделя 10
Вся поверхность тела плода чувствительна и малыш с удовольствием развивает тактильные ощущения, трогая свое собственное тельце, стенки плодного пузыря и пуповину. За этим очень любопытно наблюдать на УЗИ. Кстати малыш сперва отстраняется от датчика УЗИ (еще бы, ведь он холодный и непривычный!), а потом прикладывает ладошки и пяточки пытаясь потрогать датчик.
Удивительно, когда мама прикладывает руку к животу, малыш пытается освоить мир и старается прикоснуться своей ручкой «с обратной стороны».
Развитие плода: 11–14 недели
Развитие плода на фото ножки: неделя 11
У малыша сформированы руки, ноги и веки, а половые органы становятся различимы(вы можете узнать пол ребенка). Плод начинает глотать, и уж если ему что-то не по-вкусу, например, если в околоплодные воды (мама что-то съела) попало что-то горькое, то малыш станет морщиться и высовывать язык, делая меньше глотательных движений.
Кожица плода выглядит прозрачной.
Развитие плода: неделя 12
Фото плода 12 недель на 3d УЗИ
Развитие плода по неделям фото: неделя 14
Почки отвечают за производство мочи. Внутри костей образуется кровь. А на голове начинают расти волосики. Двигается уже более скоординировано.
Развитие плода: 15–18 недели
Развитие плода по неделям фото: неделя 15
Кожа розовеет, ушки и другие части тела, в том числе и лицо уже видны. Представьте, ребенок уже может открывать ротик и моргать, а также делать хватательные движения. Плод начинает активно толкаться в мамином животике. Пол плода возможно определить на УЗИ.
Развитие плода: 19–23 недели
Развитие плода по неделям фото:
Малыш сосет пальчик, становится более энергичным. В кишечнике плода образуется псевдо-кал — меконий, начинают работать почки. В данный период головной мозг развивается очень активно.
Развитие плода по неделям фото: неделя 20
Слуховые косточки костенеют и теперь способны проводить звуки, малыш слышит маму — биение сердца, дыхание, голос. Плод интенсивно прибавляет в весе, формируются жировые отложения. Вес плода достигает 650 г, а длина — 300 мм.
Легкие на данном этапе развития плода развиты настолько, что малыш в искусственных условиях палаты интенсивной терапии может выжить.
Развитие плода: 24–27 недели
Легкие продолжают развиваться.
Развитие плода по неделям фото: неделя 27
Губы и ротик становятся чувствительней. Глазки развиваются, приоткрываются и могут воспринимать свет и жмурится от прямых солнечных лучей. У девочек большие половые губы пока не прикрывают малые, а у мальчиков яички пока не опустились в мошонку. Вес плода достигает 900–1200 г, а длина — 350 мм.
9 из 10 детей рожденных на данном сроке выживают.
Развитие плода: 28–32 недели
Теперь легкие приспособлены к тому, чтобы дышать обычным воздухом. Дыхание ритмичное и температура тела контролируются ЦНС. Малыш может плакать и отвечает на внешние звуки.
Ребенок открывает глазки бодрствуя и закрывает во время сна.
Кожа становится толще, более гладкой и розоватой. Начиная от данного срока плод будет активно прибавлять в весе и быстро расти. Почти все малыши преждевременно родившиеся на данном сроке жизнеспособны. Вес плода достигает 2500 г, а длина — 450 мм.
Развитие плода: 33–37 недели
Развитие плода по неделям фото: неделя 36
Плод реагирует на источник света. Прирастает тонус мышц и малыш может поворачивать и поднимать голову. На которой, волосики становятся шелковистыми. У ребенка развивается хватательный рефлекс. Легкие полностью развиты.
Развитие плода: 38–42 недели
Плод довольно развит, подготовлен к рождению и считается зрелым. У малыша отточены более 70-ти разных рефлекторных движений. За счет подкожной жировой клетчатки кожа малыша бледно-розовая. Головка покрыта волосиками до 3 см.
Развитие плода по неделям фото: неделя 40
Малыш отлично усвоил движения мамы, знает когда она спокойна, взволнована, расстроена и реагирует на это своими движениями. Плод за внутриутробный период привыкает к перемещениям в пространстве, поэтому малыши так любят когда их носят на руках или катают в коляске.
Ногти выступают за кончики пальчиков, хрящики ушек и носика упругие. У мальчиков яички опустились в мошонку, а у девочек большие половые губы прикрывают малые. Вес плода достигает 3200-3600 г, а длина — 480-520 мм.
После появления на свет малыш тоскует по прикосновениям к своему тельцу, ведь первое время он не может сам себя ощупывать — ручки и ножки не так уверенно слушаются ребенка как это было в околоплодных водах. Поэтому, чтобы ваш малыш не чувствовал себя одиноко, его желательно носить на руках, прижимать к себе поглаживая его тельце.
И еще, младенец очень хорошо помнит ритм и звук вашего сердца. Поэтому утешить малыша можно так — возьмите его на руки, положите на левую сторону и ваше чудо утихомириться, перестанет плакать и заснет. А для вас, наконец, наступит время блаженства 🙂 .
признаки, симптомы, ощущения, фото живота на 12 неделе
Третий месяц завершает первый триместр беременности, и именно с этого периода начинается самое приятное время будущей мамы. Организм уже привык к своему положению, гормональный фон установился и стабилизировался. Женщина может в полной мере осознать себя будущей мамой и получать удовольствие от своей новой роли.
На третьем месяце беременности должны быть пройдены все исследования и сданы все анализы. И врачи, и беременная женщина должны быть уверены, что плод развивается правильно, а здоровье малыша соответствует всем нормам. Плацента к этому времени также полностью сформирована и обеспечивает ребенка всем необходимым для его гармоничного роста.
Что происходит в организме
К 10-12 неделе сформированы все внутренние органы и системы ребенка, в дальнейшем они продолжают развиваться и активно расти. Именно на третьем месяце беременности может быть незначительно замечен растущий животик. Как правило, у худых женщин он проявляется раньше, а полненьких беременных его еще может быть не видно на третьем месяце.
Поскольку уровень гормонов в организме установился, утренние недомогания, если они были, начнут ослабевать. Хотя частая смена настроения, скорее всего, останется и будет сопровождать женщину на протяжении всего срока беременности.
Внутренние органы работают на максимуме своих возможностей, чтобы обеспечить плоду правильное развитие и нужные условия. Такая интенсивная работа организма беременной женщины все еще может быть причиной слабости или недомогания, однако после 10 недели эти ощущения практически исчезают.
Размеры плода на третьем месяце беременности достигают размеров хорошего яблока, при этом голова его составляет примерно половину длины всего тела. Малыш активно двигается внутри матки, хотя женщина этого еще не ощущает.
Ощущения
Сонливость проходит, появляется бодрость, и значительно меняется сексуальное влечение женщины. Будущая мама может заметить повышение чувствительности и повышенное желание к своему партнеру. На третьем месяце беременности заниматься сексом можно и даже нужно, если к этому нет противопоказаний врача.
В этот период значительно усиливается аппетит беременной женщины. Кроме того, что она может кушать то, что раньше не доставляло удовольствия, так еще и знакома пища может заиграть новыми вкусовыми качествами. Чтобы наслаждаться приемами пищи и при этом не переживать о быстром наборе веса, стоит кушать все, что хочется, но небольшими порциями.
Грудь будущей мамы остается увеличенных размеров, и к этому периоду может немного покалывать или чесаться. Это обусловлено подготовкой молочных желез к вскармливанию малыша, хотя на таком раннем сроке происходят только начальные процессы такой подготовки.
Из-за растущего животика и увеличенного размера молочных желез женщине может быть неудобно спать на животе. Особенно это беспокоит тех будущих мам, которые до беременности любили спать именно в такой позе. С третьего месяца придется искать другие удобные положения во сне, ведь отныне заснуть на животе получится не раньше, чем после родов.
Из неприятных ощущений может остаться изжога и повышенное газообразование в желудке. Хотя многие будущие мамы к третьему месяцу уже научились определять, какие продукты могут провоцировать эти явления и стараются их избегать.
Что делать
На третьем месяце беременности женщине нужно обязательно посещать врача и регулярно сдавать анализы, чтобы контролировать течение своего положения. В случае возникновения любых отклонений от нормального развития плода или изменения здоровья будущей мамы специалисты должны иметь возможность вовремя реагировать и предотвращать возникновение серьезных проблем.
В конце первого триместра беременности будущая мама может начать посещать курсы для беременных и специальную гимнастику. Правильно подобранный комплекс упражнений для беременной женщины поможет не только подготовить к естественным родам без осложнений, но и помочь организму женщины вернуться в свои изначальные формы, не прилагая особых усилий.
Кроме того, для поддержания активного образа жизни будущей маме рекомендуется ежедневно гулять на свежем воздухе. Неспешная ходьба успокаивает ребенка, укачивает его внутри мамы и позволяет женщине наполнить свой организм кислородом. Сбалансированное питание и отдых также остаются важными пунктами в распорядке дня.
Post Views: 3 110
как выглядит живот, что происходит с малышом и мамой?
Третий месяц – это рубеж между I и II триместрами беременности. В течение этого периода в женском организме происходят разительные изменения. Плод постепенно растет и уже совсем скоро заявит о своем присутствии толчками в живот матери.
Если до начала 3 месяца женщина не встала на учет в женской консультации, то сейчас самое время это сделать. Будущей маме предстоит сдать множество анализов и пройти несколько обследований — только так гинеколог сможет оценить состояние пациентки и спрогнозировать исход беременности.
3 месяца беременности — это сколько недель?
В акушерской практике принято рассчитывать гестационный срок по неделям, начиная с первого дня последней менструации. Длительность первого триместра составляет ровно 12 недель. За этот небольшой промежуток времени происходит несколько интересных событий. Яйцеклетка оплодотворяется, мигрирует по маточным трубам и прикрепляется к стенке матки, после чего зародыш начинает свое развитие.
Многих женщин интересует вопрос о том, сколько недель составляют три полных акушерских месяца? Третий месяц начинается на 9 неделе, а заканчивается спустя 13 недель и 2 дня (см. также: 9 недель беременности: что происходит с мамой и малышом?). С этого момента завершается этап эмбрионального развития, плод начинает активно расти и набирать вес.
Что происходит с малышом на 3 месяце беременности?
Третий месяц беременности знаменуется началом полноценного функционирования плаценты. Только теперь эмбрион по праву может называться плодом. У него уже бьется сердце, которое хорошо просматривается на аппарате УЗИ. Теперь будущую мать и ребенка связывает пуповина. Плод находится под надежной защитой, от ударов его защищает околоплодный пузырь, наполненный амниотической жидкостью.
С 10 недели развивается мозжечок. Этот отдел головного мозга отвечает за регуляцию тонуса мышц и координацию движений. Плод уже чувствует прикосновения и боль.
На 3 месяце у ребенка уже функционируют кровеносная и мочевыводящая системы. К началу 4 месяца на аппарате УЗИ с высоким разрешением можно определить пол ребенка.
Так выглядит эмбрион на 12-14 неделе беременности (рекомендуем прочитать: что происходит с малышом на 14 неделе беременности?)Если к началу 9 недели размер эмбриона был 2-3 см, то на 13 неделе его длина составляет 7-8 см, а весит он примерно 20 г. К концу первого триместра малыш выглядит как маленький человек (см. на фото). У него сформированы все конечности, однако размеры головы превалируют над телом. Кости постепенно затвердевают, появились ушные раковины, есть зачатки зубов, а хорошо развитые глаза открыты или полузакрыты веками.
Костный мозг помимо красных кровяных телец начинает выработку лейкоцитов. Постепенно малыш учится дышать, он время от времени совершает дыхательные движения, хотя его легкие еще не работают. Печень полноценно функционирует, кишечник наполняется желчью.
Будущая мама на 3 месяце
Если до 9 акушерской недели женщина испытывала симптомы раннего токсикоза, то и в дальнейшем ее состояние не изменится. Утренняя тошнота и рвота будут сохраняться до конца третьего месяца. Гормональные изменения сказываются и на эмоциональном состоянии будущей матери. Ее настроение остается неустойчивым, беспричинная радость сменятся раздражением. Беременная резко реагирует на запахи, у нее появляются новые пристрастия в еде.
На 3 месяце беременности появляются новые ощущения. Молочные железы заметно увеличиваются в размерах, могут появиться растяжки. Из-за повышенной чувствительности женщина может испытывать покалывание в груди и зуд.
Во время беременности образуется дополнительный круг кровообращения, питающий плод. Объем циркулирующей крови увеличивается, поэтому нередко будущие мамы замечают, как на ногах, груди и руках проступают вены. Беременность может способствовать развитию варикозной болезни.
К середине третьего месяца беременности женщина прибавляет в весе около 2 кг. Это связано с увеличением объема циркулирующей крови, набуханием молочных желез, ростом плода. Из-за увеличения матки становится виден животик, особенно это заметно у худых женщин. Увеличивается объем бедер. Прежняя одежда становится тесной.
Ощущения женщины
Пока гормональный фон не нормализовался, эмоциональное состояние женщины остается нестабильным. Она становится невнимательной, рассеянной и плаксивой. Во время беременности запускается режим «энергосбережения», организм копит силы, готовясь к предстоящим родам и грудному вскармливанию. Часто будущие мамы жалуются на постоянную усталость и сонливость.
Изменение уровня гормонов в крови провоцирует мигрень. Беременные могут испытывать головные боли на протяжении всей беременности, к сожалению, купировать их с помощью таблеток в период гестации разрешено только по строгим показаниям.
Растущее тело матки заставляет смещаться внутренние органы, могут появиться несильные боли в лонном сочленении. К концу третьего месяца матка уже выходит за пределы малого таза, из-за чего у женщины возникают проблемы с работой кишечника. Нередко из-за повышенной концентрации прогестерона в крови развиваются:
- запор;
- изжога;
- вздутие;
- диспепсические расстройства.
Из-за увеличения объемов крови (до 40-60%) сердце, легкие и почки начинают работать в усиленном режиме. Увеличивается нагрузка на позвоночник. Могут возникать боли в спине и пояснице. Если у женщины до беременности были проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то теперь ее состояние может усугубиться.
Характер выделений
К концу первого триместра выделения из влагалища могут усилиться. Нормой считаются светлые выделения без примесей и неприятного запаха. Если же изменился характер выделений, и наряду с этим появились зуд и жжение наружных половых органов, тогда речь может идти о патологии. Как правило, паховая область сильно чешется при молочнице (вагинальном кандидозе).
Большее беспокойство вызывают выделения с примесью крови. Признаками выкидыша на 9-13 неделе беременности могут являться сильная боль внизу живота и влагалищное кровотечение. В такой ситуации пациентка должна быть немедленно госпитализирована.
Мажущие кровянистые или коричневые выделения в ряде случаев свидетельствуют о замершей беременности. Плод прекращает развиваться и погибает.
Иногда появляется розовая «мазня», если она не сопровождается болью, скорее всего, причина — гормональный дисбаланс. Будущей маме необходимо обратиться к гинекологу, который при подтверждении диагноза назначит гормональные лекарства для сохранения беременности.
Размеры живота и матки
К концу третьего акушерского месяца женщина может заметить, как подрос ее животик. Матка постепенно поднимается выше малого таза, перемещаясь в брюшную полость. К этому моменту ее размер составляет 10 см в и ширину. Высота дна матки в норме составляет 11-12 см. Кожа на животе растягивается, что порой приводит к появлению растяжек.
Пока талия будущей мамы увеличилась не намного. Для окружающих ее беременность может остаться незамеченной. Если женщина готовится стать матерью уже не в первый раз, то ее живот на 13 неделе беременности выглядит более округлым, чем у забеременевших впервые (см. также: как выглядит живот на 4 месяце беременности: фото). Какой живот будет у будущей мамы на этом сроке, можно увидеть на фото.
Можно ли ощутить шевеления ребенка на этом сроке?
К концу третьего месяца женщина уже самостоятельно может нащупать матку в нижней части живота. Малыш еще слишком мал, чтобы заявлять о себе толчками в живот, хотя его скелет уже полностью сформирован и кости начали затвердевать.
В 3 месяца он довольно активен. У него гнутся суставы, он может шевелить конечностями, сгибать пальцы и поворачивать голову. Малыш перемещается внутри матки, иногда он наталкивается на ее стенки и пытается оттолкнуться.
На этом сроке заканчивается 1 триместр, в дальнейшем беременность будет протекать гораздо интереснее. Совсем скоро, спустя пару недель, женщина впервые сможет почувствовать, что в ее утробе развивается маленькая жизнь. Обычно такие ощущения появляются на сроке 16 недель.
Проводимые исследования
В три месяца беременная женщина должна встать на учет в женской консультации, если она не сделала этого раньше. Врач оформит обменную карту, которую будущая мама должна будет иметь при себе в течение всей беременности. В ней будут фиксироваться результаты проведенных исследований.
Женщина должна регулярно посещать своего лечащего врача и следовать всем его рекомендациям. На этом сроке пациентке должны провести следующие исследования:
- измерение артериального давления;
- анализы мочи и крови;
- гинекологический мазок;
- измерение высоты стояния дна матки;
- контроль сердцебиения плода;
- осмотр ног на выявление отеков и варикозного расширения вен.
Также будущей маме дадут направление на консультацию к узким специалистам:
- терапевту;
- стоматологу;
- эндокринологу;
- отоларингологу;
- офтальмологу;
- кардиологу.
На сроке 11-12 недель проводят первое плановое УЗИ. Скрининговое обследование позволяет вовремя выявить патологии развития плода, определить количество эмбрионов и установить предполагаемую дату родов.
Возможные осложнения
К концу 3 месяца беременности существует риск развития:
- Самопроизвольного выкидыша. Отторжение плода может произойти по нескольким причинам. Чаще всего с подобной проблемой сталкиваются пациентки с нарушениями в работе эндокринной системы, недостатком гормона прогестерона. Иногда выкидыш возникает в том случае, если плодное яйцо прикрепилось к маточной стенке в неудачном месте.
- Замершей беременности. На этом сроке женщина не чувствует шевелений плода, поэтому она не может определить, развивается ли плод, или наступила его гибель. Когда эмбрион погиб, у женщины могут резко прекратиться симптомы токсикоза и появиться сильные боли внизу живота. В этом случае пациентку направляют на дополнительное УЗИ.
Общие рекомендации будущей матери на 3 месяце беременности
Чтобы беременность протекала без осложнений, специалисты рекомендуют:
- пить больше жидкости, особенно при выраженном токсикозе;
- не носить тесную одежду;
- правильно и сбалансированно питаться;
- отказаться от вредных привычек;
- не принимать лекарства без назначения врача;
- если есть угроза невынашивания беременности, нужно отказаться от секса;
- ограничить физические нагрузки;
- чаще бывать на свежем воздухе.
Поделитесь с друьями!
Первые три месяца беременности (от зачатия до 12 недель)
После того, как беременность наступила, для пары начинается новый этап. В это время важно особенно тщательно следить за здоровьем будущей мамы, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, избегать чрезмерных нагрузок, вредных воздействий и стрессов. Если вы работаете на вредном производстве, постарайтесь сменить работу, ведь химикаты, лаки, краски убийственно влияют на зародыш. Избегайте резких движений, пробежек, не поднимайте тяжестей. Не принимайте никаких лекарств, не посоветовавшись с врачом.
Не забывайте о рациональном питании. Больше овощей и фруктов. Отварное мясо и рыба, молочно-кислые продукты, но не молоко — от него возможны неприятности с кишечником. Исключите копченое и жареное. Начинайте приучать себя есть меньше соленого. Можно принимать поливитамины для беременных.
Заканчивается первый триместр беременности. Происходит полное формирование плаценты. Прислушайтесь к своему состоянию в 9-12 недель. Должны насторожить:
- периодически возникающая боль внизу живота и в области поясницы;
- чувство давления на прямую кишку;
- повышенное отделение слизи из влагалища.
Если появились кровянистые выделения — не ждите ни часа! Немедленно к врачу! Даже в этом случае можно избежать самопроизвольного выкидыша. Если в прошлом были аборты или выкидыши, надо в этот месяц ограничить физическую нагрузку (в том числе физическую близость).
При сильном токсикозе не сидите, сложа руки, не ждите, когда все пройдет само собой. Посоветуйтесь с врачом в консультации. Это состояние существенно отражается на развитии ребенка, а ведь именно сейчас идет рост головного мозга.
Следите за кишечником. В первом триместре возможны запоры. Наполненная прямая кишка давит на матку, что очень нежелательна. Помогут черный хлеб, свежие фрукты и овощи, особенно отварная свекла, квашенная и свежая капуста, чернослив. Хорошее послабляющее действие оказывает стакан воды, выпитый натощак маленькими глотками, или стакан кефира на ночь. А вот принимать слабительные и ставить клизмы без совета с врачом не рекомендуется, особенно тем женщинам, у которых были раньше выкидыши.
В конце 12-й недели, чтобы определить течение беременности, назначают ультразвуковое исследование. С помощью УЗИ можно определить и пол будущего ребенка.
Календарь беременности
Вы беременны! Ваш малыш через 40 недель появится на свет. Какие изменения произойдут в Вашем организме, как будет расти Ваш малыш расскажет «Календарь беременности».
1-2 неделя
Беременность начинается с момента оплодотворения или зачатия.
Оплодотворение — это сложный биологический процесс слияния женской и мужской половых клеток (яйцеклетки и сперматозоида). Образовавшаяся при этом клетка (зигота) представляет собой новый дочерний организм.
Созревшая яйцеклетка выходит из яичника приблизительно на 12-14 день менструального цикла (овуляция) и попадает в маточную трубу, где сохраняет жизнеспособность 24 часа. Во время оргазма мужчина извергает во влагалище женщины от 200 до 400 млн. сперматозоидов. Часть из них проникает через шейку матки в полость матки, а оттуда в маточные трубы. Здесь сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению в течение 48 часов. Таким образом, в течение 6-7 дней менструального цикла женщины возможно зачатие.
Оплодотворение женской яйцеклетки совершается одним сперматозоидом в верхней части маточной трубы. Существует два типа сперматозоидов: содержащие У-хромосому («мужскую») и Х-хромосому («женскую»). При слиянии яйцеклетки (содержащей Х-хромосому) со сперматозоидом их генетический материал соединяется и определяется пол ребенка. Если в генетическом наборе ребенка две Х-хромосомы — это девочка, если Х-хромосома и У-хромосома — это мальчик. Изменить пол ребенка невозможно, поэтому не стоит следовать «народным поверьям», гарантирующим рождение ребенка заданного пола.
Оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться с образованием многоклеточного организма и двигаться по маточной трубе в полость матки. В этот период питание зародыша осуществляется за счет тех веществ, которые были накоплены в яйцеклетке. Если перистальтика трубы замедлена (вследствие воспалительных заболеваний), эмбрион проникает в стенку маточной трубы с возникновением внематочной беременности.
Имплантация (внедрение) эмбриона в стенку матки происходит на 7-8 сутки после оплодотворения.
На седьмой день беременности наружный слой зародыша (трофобласт) начинает продуцировать гормон — хорионический гонадотропин. Этот гормон дает организму матери информацию о том, что наступила беременность, и начинает его функциональную перестройку. Диагностические тест-полоски обнаруживают хорионический гонадотроп в моче беременной женщины, что позволяет уже на ранних сроках диагностировать беременность.
3-4 недели
У Вас не наступила ожидаемая менструация, по утрам беспокоит тошнота, в течение дня — учащенное мочеиспускание. Вы становитесь эмоционально лабильными, раздражительными, плаксивыми. Базальная температура — выше 37°С.
По внешнему виду Ваш будущий ребенок напоминают маленькую ушную раковину размером 4 мм, окруженную небольшим количеством околоплодных вод. На 21 день после зачатия формируются головной и спинной мозг. К концу первого месяца устанавливается циркуляция эмбриональной крови, сформировалась пуповина — связь эмбриона с будущей плацентой. Появились глазные впадины, зачатки рук и ног, идет закладка и развитие других внутренних органов плода: печени, почек, мочевыводящих путей, органов пищеварения.
5-6 недель
Вы уже не сомневаетесь, что беременны. Не зависимо от самочувствия, всем беременным женщинам необходимо посетить женскую консультацию и пройти обследование, которое позволит выявить и вовремя скорректировать имеющиеся нарушения здоровья.
Начиная с 5-й недели может возникнуть угроза прерывания беременности. Об этом будут свидетельствовать: периодические боли внизу живота и в поясничной области, чувство давления на прямую кишку, повышенное количество слизи. При возникновении таких симптомов необходимо обратиться к врачу.
К 6 неделе у эмбриона формируются лицо: глаза, нос, челюсти и конечности.
7-8 недель
С 7 недели желтое тело беременности подвергается обратному развитию, выработка гормонов начинает осуществляться формирующейся плацентой.
У малыша формируются крупные кровеносные сосуды, сердце становится четырехкамерным. В печени появляются желчные протоки. Идет развитие эндокринных желез, мозга. Уже сформированы ушные раковины, на конечностях появились пальчики. Эмбрион начинает двигаться. На 8 неделе под влиянием У-хромосомы происходит формирование мужских гонад (яичек). Они начинают продуцировать тестостерон — мужской половой гормон, что и приведет к формированию половых признаков мальчика.
9-10 недель
Ваш обмен веществ существенно меняется для обеспечения растущего организма всеми необходимыми «строительными материалами» – аминокислотами, энергией. Дезадаптация к подобной перестройке может вылиться в токсикоз 1-ой половины беременности. Он характеризуется тошнотой, рвотой, слюнотечением, снижением веса. При появлении первых симптомов обратитесь к врачу.
На десятой неделе у эмбриона заканчивается развитие полости рта, кишечника, прямой кишки, желчных протоков. Завершилось формирование лица и полушарий мозга. Начинается развитие мозжечка — основного координатора движений.
11-12 недель
Организм адаптировался к новым условиям. К этому времени практически исчезают тошнота, рвота, слюнотечение. Вы становитесь уравновешенной, спокойной.
После 12-ти недель становится заметным рост матки
13-14 недель
К этому сроку у будущего ребенка завершается формирование основных органов. По внешнему виду плод напоминает маленького человека.
15-16 недель
Возможно изменение кожной пигментации — потемнели срединная линия живота, соски и кожа вокруг них. Эти явления должны пройти вскоре после родов.
Заканчивается формирование плаценты. Плод и плацента представляют единую функциональную систему. В этот период беременности плод свободно плавает в околоплодных водах. По составу околоплодных вод можно определить состояние плода.
17-18 недель
В эти дни начинает шевелиться Ваш будущий ребенок. Его конечности, связочный аппарат, мозжечок уже достаточно развились. К этому времени заканчивается формирование иммунной системы.
19-20 недель
В Вашем организме произошли большие изменения. Участился пульс, значительно увеличился сердечный выброс (на 40 % выше исходного уровня) и объем циркулирующей крови (почти на 500 мл).
Из-за увеличенного объема плазмы по сравнению с массой эритроцитов в анализах крови снижается гемоглобин.
Некоторые женщины в этот период испытывают частое и болезненное мочеиспускание, боли в поясничной области справа или слева, слабость. Большая матка придавливает мочевой пузырь, устья мочеточников, нарушая отток мочи. Застой мочи и неполное опорожнение лоханок почек создают условия для развития инфекции. Развивается бактериурия и может возникнуть пиелонефрит беременных. При появлении любого подозрения на пиелонефрит необходимо немедленно обратиться к врачу, т. к. это заболевание не только опасно для вашего здоровья, но и для дальнейшего роста и развития плода.
Масса малыша 300-350 граммов, он часто и достаточно активно двигается, глотает околоплодные воды, начинает приоткрывать глаза.
21-22 недели
На этих неделях плод уже имеет массу 400-500 граммов, и у него очень интенсивно развиваются кости и мышцы, для которых необходим кальций Вашего организма. Поэтому если вы не хотите лишиться белозубой улыбки, то по совету Вашего врача акушера-гинеколога начинайте регулярно принимать препараты кальция. Это поможет сохранить зубы и избавиться от судорог в ногах. Они появляются по той же причине дефицита кальция.
23-24 недели
В это время масса плода составляет 500-600 г. Он уже имеет все органы и системы вполне сформированными. До этого срока оставались незрелыми только его легкие. И вот теперь к 24 неделям, начинают созревать и они. А клетки, выстилающие легочные альвеолы, продуцируют сурфактант — вещество, которое, смазывая альвеолы, препятствует их слипанию при дыхании. Однако количество сурфактанта так мало, что ребенок, родившийся в этот срок, сам дышать не сможет. Для выживания вне матки ему необходима сложная дыхательная аппаратура, инкубаторы, система контроля, инфузоры для питания, инфузионные среды, искусственный сурфактант.
Существуют перинатальные центры, где выхаживают детишек, родившихся и в эти сроки беременности. Это очень сложно. И поэтому, чем дольше пролонгируется беременность, тем больше вероятность рождения здорового и жизнеспособного ребенка. Поэтому постарайтесь сделать все, чтобы ребенок родился вовремя, доношенным и здоровым.
К этому сроку беременности матка находится на высоте примерно 24 см выше лонной кости, и сейчас не только наращивает мускулатуру, но и растягивается полностью заполнившим ее полость плодом.
25-26 недель
Плод уже имеет массу 700-750 г. За счет совершенствования структур мозга в его организме налаживается связь с корой надпочечников и начинается продукция ими кортикоидов — гормонов, необходимых для адаптации. Гипофиз плода достигает такой степени зрелости, что начинается выработка адренокортикотропного гормона, также стимулирующего гормональную продукцию надпочечниками. Короче говоря, все силы брошены к предстоящему «выходу в свет». Но наиболее явные изменения на этих неделях происходят в легких — идет усиленное созревание клеток, продуцирующих сурфактант. Однако, плод, родившийся в этот срок, может выжить только в инкубаторах при искусственной вентиляции легких, искусственном вскармливании специальными инфузионными средами. Поэтому старайтесь удержать и его, и себя от необдуманных шагов.
В этот срок самое время начинать подготовку к будущему кормлению ребенка. Под влиянием плацентарного лактогена у Вас быстро растет грудь, то есть, молочные железы. Время от времени на сосках могут появляться и капельки молозива. Ежедневные воздушные ванны, обмывание прохладной водой, обтирание сосков грубым полотенцем — помогут подготовить соски к кормлению. Если соски плоские, начинайте их понемногу вытягивать.
27-28 недель
Этот срок завершает II триместр беременности. К этому моменту плод весит до 1000 г и имеет рост до 35 см. Однако он еще самостоятельно не может жить, т.к. его легкие недостаточно зрелые и для его выхаживания все еще необходима специальная аппаратура. В эти сроки беременности отмечается интенсивный рост плода, формирование мышц. Его движения становятся более активными. Периоды движения чередуются с относительно спокойным его состоянием, когда плод спит. При УЗИ можно видеть, что он уже умеет сосать палец и даже улыбаться!
Дно матки стоит в среднем на высоте 27-28 см над лоном.
29-30 недель
Начинается III триместр беременности. Матка стоит на высоте 29-30 см, вам становится труднее дышать. Сейчас может развиться одно из самых серьезных осложнений — токсикоз второй половины беременности, который характеризуется появлением отеков, повышением артериального давления и появлением белка в моче. Для ранней диагностики этого осложнения необходимо тщательно наблюдаться врачом акушер-гинекологом и соблюдать все его рекомендации, в т.ч. строгий контроль веса. В III триместре беременности суточная прибавка веса должна составлять не более 50 г, т.е. не более 300 г в неделю. Следует также следить за соотношением выпиваемой и выделяемой жидкости.
31-32 недели
Вы спросили у своего врача, как лежит плод? Узнайте, сейчас это очень важно. Его положение может быть продольное, поперечное, косое. Правильным, нормальным является продольное положение плода. Роды безопаснее при головном предлежании. С этого срока беременности надо надеть дородовый бандаж, который будет поддерживать переднюю брюшную стенку и способствовать сохранению правильного положения и предлежания плода. В случае, если предлежание плода тазовое, т.е. над входом в таз находится тазовый конец плода, то бандаж пока надевать не стоит. Существует гимнастика для исправления предлежания плода.
Утром и вечером в течение 1 часа занимайтесь по следующей инструкции: ложитесь на постель на левый бок и лежите спокойно 15 минут, потом переворачиваетесь на правый бок и лежите следующие 15 минут, и повторяете затем эти повороты еще 2 раза.
Беременным с резус-отрицательной кровью и с О (I) группой крови необходимы исследования крови на резус — или групповые иммунные антитела. Иммунизация беременных с резус-отрицательной принадлежностью крови производится с 28 недель и в течение 72 часов после родов по показаниям, о которых расскажет наблюдающий Вас врач в женской консультации.
33-34 недели
Плод уже имеет массу 1800-2100 г, рост 40-41 см. К концу этого срока его легкие начнут во всю продуцировать сурфактант и будут способны дышать без специальной аппаратуры. Плод полностью развит, его шансы выжить в случае преждевременных родов значительно повысилось. Однако подкожной жировой клетчатки еще чрезвычайно мало, поэтому его кожа тоненькая и имеет красный цвет. Такой новорожденный очень плохо удерживает тепло и при рождении нуждается в инкубаторе или грелке. Тельце его все пока покрыто пушком и сыровидной смазкой, ушные раковины еще очень малы, но уже начинают расправляться, у мальчика яички опускаются в мошонку.
Выхаживание недоношенного ребенка — это тяжелейший труд для всей семьи, связанный с большими материальными издержками, физическими перегрузками родителей, и этот труд не всегда бывает вознагражден, поскольку ребенок может родиться и остаться больным. Поэтому до 37 недель беременности женщина должна быть особенно внимательна к своему состоянию и при малейшем подозрении на повышение тонуса матки, начинающихся частых и регулярных схватках, немедленно обратиться к врачу.
Врачи знают, что женщины в ожидании прихода в дом нового человека именно в этот период начинают клеить стены и красить потолки. Не рискуйте напрасно. Для этого и предоставляется с 30 недель дородовый отпуск, чтобы вы могли избежать переутомления, не толкались в транспорте, имели возможность выспаться. Так что ремонт, душные магазины, очереди уже не для Вас.
35-36 недель
Плод уже имеет массу 2100-2700 г и рост 44-45 см. Наблюдаться у врача в этот период беременности желательно не реже 1 раза в 10 дней.
37-38 недель
С этого срока Ваша беременность считается доношенной. И если вы родите ребенка на этих неделях, он будет жить. Его развитие полностью завершилось. Сейчас он имеет массу примерно 2700-3000 г. рост 49-50 см. Оставшиеся две недели он чуть-чуть прибавит в массе и росте.
Вам становиться легче дышать, так как головка плода плотно прижалась ко входу в таз, матка больше оттягивает переднюю брюшную стенку, и поэтому дно ее опустилось ниже. Напряжение матки; небольшие резкие тянущие боли в поясничной области.
При обострении экстрагенитальных заболеваний, появлении признаков токсикоза второй половины беременности, при неправильном положении плода, при некоторых гинекологических заболеваниях, на фоне которых развивается беременность, рубце на матке и др., требуется досрочная дородовая госпитализация. Не забудьте взять в роддом обменную карту, паспорт, страховой медицинский полис и родовый сертификат.
39-40 недель
Узнать примерный день родов можно по дате последней нормальной менструации — отсчитайте назад три месяца и прибавьте 7 дней. Полученное число и будет предполагаемой датой родов. Точнее по многим параметрам, данным УЗД, дополнительных исследований, дате первого шевеления плода, дате первой явки к врачу акушер-гинеколгу, особенно если явка была до 11-12 недель беременности.
Ребенок уже имеет все признаки зрелости. Его масса более 3000 г, а рост более 50 см, у него светлая кожа, достаточное количество подкожно жировой клетчатки, он удерживает тепло и не нуждается в специальном обогреве. Он будет громко кричать, дышать, сосать, На коже имеется совсем небольшое количество смазки, которая уже не сможет защитить ее от воздействия околоплодной жидкости.
Для Вас показателем начинающегося процесса родов станут регулярные схватки (1 схватка за каждые 10 минут) или почувствуете излитие околоплодных вод, увидите скудные кровянистые выделения — без паники вызывайте «Скорую», телефон перевозки для беременных написан на полях Вашей обменной карты. Пока она едет, переоденьтесь, приготовьте паспорт, обменную карту, страховой медицинский полис и родовый сертификат.
3 месяц беременности — утренняя тошнота и диета
На третьем месяце беременности вы вступаете во второй триместр. И это отличные новости!
Симптомы, типичные для третьего месяца беременности
На третьем месяце беременности у вас появятся новые приятные ощущения, которые вы так долго ждали. Однако некоторые из них, вероятно, вызовут сильный дискомфорт. Может быть, у вас не проявится ни один из нижеперечисленных симптомов, а может быть, почти все, но отнеситесь к ситуации спокойно и просто помните, что эти признаки часто встречаются у беременных женщин:
Набор веса.
Прилив сил.
Более обильные влагалищные выделения.
Варикозное расширение вен.
Появление сосудистых сеточек.
Головокружение.
Частое мочеиспускание.
Ощущение полного спокойствия.
Забывчивость.
Изменение пигментации кожи.
Третий месяц беременности: перемены внутри и снаружи
Развитие плода. На третьем месяце беременности начинают формироваться половые органы, появляются глотательные и сосательные рефлексы. Продолжают развиваться сенсорные системы: плод уже реагирует на яркий свет и слышит звуки (пусть пока и приглушенные). На коже появляется очень мягкий первичный волосяной покров, который называют лануго. К моменту рождения большая часть этих волосков выпадет.
Перемены в организме матери. Вы наверняка заметите у себя небольшой животик, хотя вообще-то у беременных женщин он появляется в разное время. Грудь тоже увеличивается. Приступы тошноты сменяются приступами голода. Это один из основных симптомов, типичных для третьего месяца беременности. Важно хорошо питаться, и главное — это качество еды, а не количество. Возможны изменения пигментации кожи: на животе проступает темная полоса, а на лице — пигментные пятна. Говорят, что от некоторых беременных женщин исходит особое сияние. Так что сияйте и наслаждайтесь моментом!
Диета и упражнения на третьем месяце беременности
Утренние приступы тошноты постепенно сходят на нет. Вы вдруг почувствуете прилив сил. Не теряйте времени даром и скорее начните (или продолжите) делать зарядку для беременных. Если вы раньше никогда не делали ничего подобного, сначала проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Однако йога для беременных и плавание подходят практически всем и не имеют противопоказаний.
Важно придерживаться сбалансированной питательной диеты. Лучше есть небольшими порциями, но часто. Вам необходимы продукты, богатые протеином, фрукты, овощи и цельные злаки. Пейте как можно больше воды и сократите употребление до одной чашки кофе в день (200 мл).
Ваш врач подберет вам оптимальную диету. Однако всем беременным не рекомендуется есть рыбу с высоким содержанием ртути (меч-рыбу, королевскую макрель, морского окуня, акулу), непастеризованные молочные продукты, сырые яйца и мясные блюда из фарша, приготовленного не вами. Стоит воздержаться и от алкоголя. Овощи и фрукты нужно тщательно промывать в проточной воде.
Третий месяц беременности: список дел
Расскажите про малыша. Возможно, именно на третьем месяце беременности вам захочется поделиться радостной новостью с друзьями и близкими. Подумайте о том, кому вы хотите рассказать, что ждете ребенка, и как это лучше сделать.
Позаботьтесь о декретном отпуске. Подумайте, как и когда вы сообщите коллегам по работе, что собираетесь брать отпуск по уходу за ребенком. kИзучите свои права и составьте план, которого будете придерживаться в разговоре с начальством.
Начните делать упражнения для беременных. Прилив сил и пока еще небольшой живот делают второй триместр беременности отличным временем для физической активности. Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом и подберите упражнения, которые подходят именно вам.
Подружитесь с животом. Ребенок внутри вас уже слышит приглушенные звуки, например ваш голос и ваше сердцебиение. Так что начинайте разговаривать с ним, пойте, слушайте музыку «вместе».
Общайтесь с вашим партнером. Беременность — это особое время и незабываемый опыт для обоих родителей. Объясните своему партнеру, как он может помочь вам. Так он будет более вовлечен в происходящее, а с вас снимется часть нагрузки.
Подпишитесь на рассылку, посвященную беременности.
3 месяца беременности: симптомы, живот и размер ребенка
На третьем месяце беременности вы почти дожили до второго триместра, и некоторые из ранних симптомов беременности, которые у вас могли возникнуть, могут начать исчезать. Читайте дальше, чтобы узнать, что вас ждет в этом месяце.
Общие симптомы беременности на 3-м месяце беременности
На 3-м месяце беременности вы все еще можете испытывать некоторые из знакомых симптомов ранней беременности, но могут появиться и новые.Некоторые из этих симптомов могут быть довольно сложными; имейте в виду, что вы можете не испытать их все.
Увеличение выделений из влагалища . Комбинация гормонов беременности и повышенного кровоснабжения вашего тела может привести к появлению немного большего количества выделений из влагалища, чем вы могли бы привыкнуть. Если он прозрачный или беловатый и не имеет неприятного запаха, беспокоиться не о чем. Старайтесь носить нижнее белье из хлопка и свободную дышащую одежду, чтобы предотвратить вагинальные инфекции.Если вас беспокоит то, что происходит, поговорите со своим врачом.
Тошнота. Возможно, вас все еще тошнит, но, возможно, ненадолго. Многие будущие мамы говорят, что их утреннее недомогание начинает спадать в течение этого месяца, и это отличная новость! Если вам не повезло, попробуйте есть такие мягкие продукты, как тосты, рис или бананы, и потягивайте имбирный эль или имбирный чай, чтобы успокоить желудок.
Усталость 900 11. Сонливость может продолжаться в этом месяце, поскольку ваше тело продолжает питать вашего малыша.По возможности отдыхайте, избегайте обезвоживания и выполняйте умеренные упражнения, так как показано, что это улучшает сон. Пренатальная йога, ходьба и плавание могут быть хорошим выбором, но посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо новые упражнения.
Изменения кожи. Если вы заметили, что цвет ваших сосков начал темнеть, это связано с тем, что ваше тело вырабатывает больше меланина, разновидности пигмента. Этот дополнительный меланин также может вызвать появление коричневых пятен на лице, которые называются хлоазмой.Вы также можете заметить темную вертикальную линию, которая идет от пупка к лобковой области. Эта линия может появиться на третьем месяце беременности, когда размер вашего живота начнет увеличиваться. Большинство этих изменений цвета исчезнут или исчезнут после рождения вашего малыша.
Изменения груди . Ваша грудь тоже может расти и меняться в этом месяце. Ваши ареолы могут становиться больше и темнее, а соски могут немного выступать вперед. Под поверхностью молочные железы готовятся к производству молока, и к вашей груди добавляется жир.Если ваши бюстгальтеры кажутся слишком тесными, возможно, пора увеличить на размер. Сходите на профессиональную примерку бюстгальтера в местном отделе или специализированном магазине нижнего белья, чтобы приобрести новый более удобный бюстгальтер.
Запор. Некоторые гормоны беременности могут замедлить работу пищеварительной системы, что приведет к запорам. Также может быть виновато дополнительное железо в витаминах для беременных. Не забывайте пить больше жидкости и потребляйте больше клетчатки. Фрукты, овощи и цельнозерновые продукты — отличные источники клетчатки.
Как мой ребенок развивается в этом месяце?
К концу трех месяцев средний плод может достигать двух дюймов в длину, от макушки до крупа. Внутри вашего малыша формируются кишечник и мускулатура. Некоторые кости могут начать твердеть, но позвоночник мягкий. Снаружи на руках и ногах вашего ребенка вырастают крошечные пальцы рук и ног, которые могут даже иметь зародыши ногтей на руках и ногах на третьем месяце беременности. В какой-то момент в этом месяце начнут формироваться внешние гениталии вашего малыша, и совсем скоро вы сможете узнать, есть ли у вас девочка или мальчик!
Не терпится узнать, мальчик или девочка ваш малыш? Попробуйте наш забавный китайский инструмент для предсказания пола *!
Три месяца беременности: изменения вашего тела
Вполне возможно, что когда-нибудь вы начнете проецировать небольшую шишку у ребенка, хотя каждая будущая мама начинает проявляться в разное время.К этому месяцу ваша матка выросла примерно до размера большого апельсина.
Если тошнота утихнет, вы можете обнаружить, что аппетит возвращается. Вы хотите продолжать здоровую пищу. Даже если вас двое, на самом деле вам не нужно «есть за двоих». Эксперты рекомендуют ежедневно добавлять в свой рацион всего около 300 дополнительных калорий. Это эквивалент легкой еды или закуски. Если вы не похудели из-за утреннего недомогания, вы можете набрать от полутора до четырех с половиной фунтов в этом месяце.Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы узнать, какая прибавка в весе подходит вам. Наш калькулятор набора веса может подсказать вам, какой вес вам можно посоветовать набрать в течение беременности, на основе вашего индекса массы тела (ИМТ) до беременности, но ваш поставщик медицинских услуг — ваш лучший ресурс.
Как долго я забеременела?
Хотите знать, какие недели на третьем месяце беременности? Хороший вопрос! Стандартного ответа нет, но три месяца беременности часто определяют как период с девятой по двенадцатую или с девятой по тринадцатую.В конце этого месяца вы будете готовы начать второй триместр.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
- Могу ли я почувствовать, как мой ребенок шевелится на третьем месяце беременности? Ваш ребенок может двигаться в вашем животе, когда вы находитесь на третьем месяце беременности, но вы пока не сможете этого почувствовать. Многие будущие мамы чувствуют, как их ребенок шевелится впервые на пятом месяце.
- Когда моя шишка начнет проявляться?
На этот вопрос нет точного ответа, потому что каждая беременность и тело каждой женщины
индивидуальны.К тому же размер вашего ребенка все еще невелик. Возможно, вы заметите, что ваш
выглядит немного круглее в середине, но ваша новая форма может быть еще не заметна другим
. Если у вас появилась тошнота и она начинает утихать, вы можете обнаружить, что ваш аппетит на
повысился, и вы начнете набирать больше веса. Эта шишка начнет проявляться в кратчайшие сроки. - Можно ли красить волосы на третьем месяце беременности?
Многие эксперты считают, что это нормально.Если у вас есть какие-либо проблемы с кодом
, обратитесь к своему врачу. - Каких продуктов мне следует воздержаться в этом месяце Как всегда, на протяжении всей беременности избегайте непастеризованного молока, сыров и соков; также не ешьте сырую рыбу или моллюсков, а также рыбу, которая может содержать большое количество ртути, например рыбу-меч и акулу. Загрузите наше руководство, что нельзя есть, чтобы получить дополнительные советы.
Что происходит на 3 месяце беременности?
Эмбрион становится плодом на 3-м месяце беременности.Пуповина соединяет плод с плацентой и стенкой матки. Также начинают развиваться наружные половые органы.
Что происходит на 9-10 неделе?
Из эмбриона через 10 недель развивается плод. Его длина составляет 1–1,5 дюйма (21–40 мм). Хвост исчезает. Пальцы рук и ног становятся длиннее. Пуповина соединяет брюшко плода с плацентой. Плацента прикрепляется к стенке матки и поглощает питательные вещества из кровотока. Пуповина переносит питательные вещества и кислород к плоду и выводит отходы от плода.
Что происходит на 11–12 неделе?
Теперь размер плода измеряется от макушки до ягодиц. Это называется длиной от макушки до задней части (CRL).
У плода CRL 2–3 дюйма (6–7,5 см).
Пальцы рук и ног больше не перепончатые.
Кости начинают затвердевать.
Кожа и ногти начинают расти.
Изменения, вызванные гормонами, вызывают появление внешних половых органов — женских или мужских.Плод начинает совершать самопроизвольные движения.
Почки начинают вырабатывать мочу.
Раннее появление потовых желез.
Веки срослись.
Какие симптомы беременности на третьем месяце?
Многие симптомы беременности в первые 2 месяца сохраняются, а иногда и ухудшаются в течение третьего месяца. Особенно это касается тошноты. Ваша грудь продолжает расти и меняться.Область вокруг соска — ареола — может становиться больше и темнее. Если вы склонны к появлению прыщей, у вас могут быть вспышки.
Вероятно, вы не наберете много веса в течение первых 3 месяцев беременности — обычно около 2 фунтов. Если у вас избыточный или недостаточный вес, скорость набора веса может отличаться. Поговорите со своей медсестрой или врачом о поддержании здорового веса на протяжении всей беременности.
Выкидыш
Самая ранняя потеря беременности — выкидыш — происходит в первом триместре.Около 15 процентов беременностей заканчиваются выкидышем в течение первого триместра. Узнайте больше о выкидышах.
Была ли эта страница полезной?Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?
Как эта информация вам помогла?
Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.
Спасибо за ваш отзыв.
3-й месяц беременности: общие симптомы, размер живота и развитие ребенка
На 3-м месяце беременности ваш малыш полностью сформировался, а это значит, что все органы, мышцы, конечности и кости вашего ребенка находятся на своих местах. Половые органы также развились, но не будут отображаться на сканировании примерно до 20 недели беременности. Сейчас вы вступаете во второй триместр, и, хотя некоторые из ваших ранних симптомов беременности, возможно, исчезли, мы здесь, чтобы рассказать вам о том, что еще может произойти в этом месяце.
Общие симптомы на 3 месяце беременности
От появления маленького живота до забвения всего — вот общие симптомы, которые могут возникнуть на 3-м месяце беременности:
Ваши волосы могут выглядеть более густыми и блестящими, чем обычно: вы можете начать испытывать некоторые из более приятных симптомов беременности через три месяца. Увеличивающийся прилив гормонов в вашем теле может великолепно сказаться на ваших прядях, и вы можете заметить, что ваши волосы гуще и сияют, чем обычно.Наслаждайтесь этим этапом, пока он длится.
Кожные высыпания во время беременности являются нормальным явлением: есть большая вероятность, что в этом месяце у вас может быть один или три прыщика, поскольку ваша кожа начинает реагировать на всплеск гормонов, которые взяли верх. Все говорят, что вы «светитесь», но, честно говоря, вы знаете, что это сборище лживых жаб — вы больше чувствуете себя беременным Кевином-подростком. Хотя вы можете чувствовать желание чаще умываться, умывайтесь только один или два раза в день, чтобы избежать высыхания кожи.Выбирайте очищающее средство и тоник, которые являются мягкими и питательными, а не сильными и химическими. Не принимайте лекарства, отпускаемые по рецепту, для лечения акне, так как это может повлиять на развитие вашего ребенка. Ваша кожа довольно сильно меняется во время беременности, говорят, что беременным женщинам легче загорать, поэтому надевайте дополнительную защиту от ультрафиолета на улице. Кроме того, поскольку ваши гомоны меняются так быстро, пигментация вашей кожи может измениться, а это означает, что ваша кожа может выглядеть немного темнее или местами.
Увеличение выделений из влагалища: во время беременности обычно бывает больше выделений из влагалища, чем обычно. Пока он прозрачный или молочно-белый и не имеет запаха, беспокоиться не о чем. Всегда спрашивайте своего врача или акушерку, если вас беспокоит, что это необычно. Если ваша моча меняет цвет, становится зеленой или желтой, вы чешетесь или болит, когда вы писаете, возможно, у вас вагинальная инфекция. Ваш врач или акушерка снова могут проконсультироваться с вами, как лечить то, что может происходить.Обязательно проверяйте, прежде чем использовать какие-либо актуальные кремы или лекарства, прежде чем использовать их.
Детские мозги: К концу третьего месяца вы, возможно, уже сделали одни из самых ужасных вещей, которые когда-либо делали в своей жизни. Нет ничего лучше беременности, чтобы задаться вопросом, действительно ли вы на пути к раннему слабоумию. Вам могут дать все советы по беременности, но самый важный из них — оставить связку ключей в надежном укрытии, потому что, когда вы забудете, куда положили свой в миллионный раз, вы будете рады этим запчастям, похороненным в на заднем дворе или где-нибудь еще.Детские мозги — это вещь, хорошо?
Тошнота: Хотя утреннее недомогание значительно уменьшилось, через три месяца вы все еще можете испытывать легкую тошноту. Если кажется, что болезнь продолжается, и вы начинаете чувствовать сильное головокружение и не можете удерживать жидкость в течение 24 часов, вам следует обратиться к врачу или акушерке. Есть ряд средств, которые вы можете использовать для облегчения утреннего недомогания. От имбиря до браслетов для акупрессуры — читайте здесь о действительно эффективных средствах от утреннего недомогания.
- Изменения в вашей груди. По прошествии трех месяцев грудь многих женщин начинает меняться в размере и форме. Отчасти это связано с тем, что ваши молочные протоки развиваются и готовы к кормлению ребенка. В результате в это время грудь, вероятно, станет тяжелее, а соски — довольно чувствительными. По мере того, как ваша грудь меняется, может быть хорошей идеей купить бюстгальтер, который будет вам комфортно сидеть, чтобы вы могли обменять свой бюстгальтер на косточках на бюстгальтер без косточек.Подробнее об изменениях в груди читайте здесь.
Размер живота на 3 месяце беременности
Шишка начинает проявляться У вашего ребенка шишка может появиться на третьем месяце беременности, хотя важно отметить, что женщины появляются в разное время. По мере того, как ваша матка движется вверх, вы обнаружите, что она перестает давить на ваш мочевой пузырь, иначе говоря, гораздо меньше поездок в туалет!
Развитие вашего ребенка на третьем месяце беременности
Как мы уже говорили в начале, в три месяца ваш ребенок полностью сформирован.Еще многое предстоит сделать, но ребенок полностью сформировался, он или она будет просто расти, а функции органов будут развиваться дальше в ближайшие месяцы. Ознакомьтесь с нашей галереей, чтобы узнать больше о развитии вашего ребенка.
Детский размер: как ребенок выглядит у вас в животе?
Как мы уже упоминали, ваш ребенок теперь полностью сформирован, а это означает, что при первом сканировании вы увидите форму ребенка на экране сонографа, что может быть очень захватывающим. Первое сканирование обычно проводится между 8 неделей беременности и 14 неделями беременности.
Ваш ребенок на 12 неделе беременности размером с лимон.
Объявление о беременности: большая шишка ребенка
Есть хороший шанс, что вы уже рассказали об этом своим близким, но как насчет всех, кого вы знаете? Бедный старый Колин никогда не спросит: «Вы беременны?», Сколько бы вы ни стояли, потирая шишку. Итак, как вы будете разливать бобы?
Объявления о беременности в наши дни имеют большое значение, и, откровенно говоря, придумывать оригинальную идею сродни ответу на вопрос прямо на University Challenge.Вы разместите фотографию своего 12-недельного сканирования на Facebook или это большой жирный отказ в вашей книге? Не такой уж загадочный «а потом было 3» обновления статуса, может быть, фотография вашей новой «семейной» машины? Приучите мопса лаять на него … что бы это ни было, и даже если вы не «занимаетесь» социальными сетями, не делайте вид, что не мечтали в течение нескольких недель о том, чтобы наконец рассказать миру (вы определенно сказали по крайней мере один случайный незнакомец в поезде).
Контрольный список на 3 месяце беременности
Вам будет предложено пройти УЗИ на сроке от 8 до 11 недель беременности, чтобы официально рассчитать предполагаемую дату родов, это называется 12-недельным сканированием, которое может быть очень захватывающим, потому что в этот момент вы, вероятно, однажды видели врача. а потом акушерка заберет вам папку о беременности.Это первое сканирование действительно подтверждает реальность того, что вы беременны.
Изучите свои права по беременности и родам: сейчас хорошее время, чтобы попросить вашего работодателя предоставить информацию о ваших правах по беременности и родам, включая вашу материнскую плату. Ваш партнер должен сделать то же самое со своим работодателем, чтобы узнать, на какой отпуск по уходу за ребенком он имеет право.
Начните сближаться со своим малышом: совсем скоро ваш ребенок сможет услышать ваш голос и то, что происходит вокруг вас, так что это прекрасное время, чтобы научиться разговаривать с малышом и играть ему музыку, готовясь к тому, что он слушает тебе.
Заботьтесь о своем психическом здоровье: хотя беременность — это очень счастливый опыт, она также может быть очень напряженным, и важно уделять первоочередное внимание своему психическому здоровью на протяжении всей беременности. Если вы когда-нибудь почувствуете легкое беспокойство, беспокойство или грусть, важно поговорить со своим партнером и окружающими, чтобы начать чувствовать себя более позитивно.
Пересмотрите свой режим упражнений. Хотя упражнения во время беременности имеют много преимуществ, есть некоторые общие правила, которым должны следовать мамы, чтобы заботиться о своем ребенке во время занятий.По мере того, как ваш ребенок начинает расти, а вы начинаете менять форму и набирать вес, ваш режим упражнений должен измениться соответствующим образом, и отметка в три месяца — хорошее время, чтобы начать анализировать, как вы занимаетесь, чтобы делать то, что безопасно для вас и вашего ребенка. .
Включите упражнения для тазового дна в свой распорядок дня: начните готовить свое тело к родам, ежедневно выполняя упражнения для тазового дна. Их легко сделать, и они легко впишутся в ваш распорядок дня, когда вы сидите за рабочим столом или даже в дороге.
Акушерка Джейн отвечает на часто задаваемые вопросы о 3-м месяце беременности
Акушерка Джейн Мейсон из компании Natural Birthing Company поделилась некоторыми из наиболее часто задаваемых вопросов, которые ей приходили от будущих мам по прошествии трех месяцев.
Я знаю, что при беременности следует ограничить потребление кофеина, но примерно сколько чашек чая или кофе можно? Есть ли альтернативы, которые можно попробовать, если захочется горячего напитка?
Да, правильно, рекомендуемый дневной лимит составляет 200 мг, а вы ожидаете 75 мг в кружке чая и где-то от 100 до 140 мг в кружке кофе.Но это не просто чай и кофе, потому что там около 40 мг в банке колы, 80 мг в банке энергетического напитка и 50 мг в плитке простого шоколада! Так что скоро все может сложиться! Всегда есть варианты чая и кофе без кофеина, а также фруктовые или травяные чаи, которые можно попробовать в качестве альтернативы.
Поскольку упражнения являются хорошим способом борьбы со стрессом, стоит ли выполнять упражнения, к которым вы не привыкли?
Это зависит от того, чем вы действительно думаете заниматься, потому что вы будете более подвержены растяжениям и растяжениям из-за изменений в вашем теле, поэтому сейчас не время внезапно решиться пойти в спортзал и сходить с ума от высокой интенсивности классы! Но не волнуйтесь, есть много других более щадящих вариантов, таких как плавание, ходьба, йога или пилатес.
Я недавно потеряла камень, влияет ли потеря веса в начале беременности на моего ребенка и стоит ли об этом беспокоиться?
Это совершенно понятно, если вы не захотели есть из-за недавнего стресса; это обязательно повлияет на ваш вес. Младенцы имеют привычку черпать все, что им нужно, от вас и вашего тела, что может вызвать у вас чувство усталости или потерю веса, если вы не вернете питательные вещества обратно в свое тело.В аналогичной ситуации могут оказаться женщины, испытывающие тошноту и рвоту во время беременности.
24 неделя беременности | Неделя беременности за неделей
Изменения в пупке
Если ваша бывшая девочка теперь на улице, добро пожаловать в клуб. Пупок беременной почти у каждой будущей мамы в какой-то момент лопается, когда набухающая матка давит на все на своем пути.
После родов все должно вернуться в норму, хотя ваш пупок и некоторые другие части тела могут выглядеть немного растянутыми.Подумайте об этом как о еще одном почетном знаке, который могут носить только мамы.
Синдром запястного каналаКакое еще горе беременности заставляет вас нажимать на кнопки на 24 неделе беременности? Ну, наверное, ваши запястья и пальцы онемели до дискомфорта. Скорее всего, это не романтика или даже волнение по поводу ребенка — это синдром запястного канала.
Неудобное покалывание и онемение, которые вы замечаете в своих запястьях и пальцах, обычно связаны с работой, требующей повторяющихся движений, таких как набор текста, но запястный канал поражает беременных женщин по другой причине, хотя повторяющиеся движения определенно могут способствовать.
Отек, который так часто встречается во время беременности, вызывает накопление жидкости в нижних конечностях в течение дня, которая перераспределяется по всему телу, включая руки, когда вы лежите, оказывая давление на нерв, который проходит через них. ваше запястье. Это вызывает онемение, покалывание, боль или тупую боль в пальцах, руке или запястье.
Получите облегчение, не засыпая на руках, а на ночь подпирая руки подушкой. Также может помочь встряхивание рук и запястий.Также убедитесь, что если вы делаете повторяющиеся движения, такие как игра на пианино или набор текста, которые могут усугубить ваши симптомы, делайте частые перерывы на растяжку рук.
Если вы испытываете сильную боль, ортез запястья может стать залогом вашего комфорта. К счастью, когда обычная отечность беременных прекращается после родов, исчезают и симптомы запястного канала.
Успокаивающие красные, зудящие ладони
Конечно, вы слышали, что беременность сопровождается множеством симптомов, большинство из которых не очень приятны — на самом деле, ни один из них не очень приятный, если не считать быстрорастущие волосы, ногти и грудь .Но, возможно, вы не ожидали такого количества, казалось бы, случайных симптомов, таких как красные, зудящие ладони, которые не имеют никакого отношения к тому, сколько вы моете посуду. Красный цвет также может распространяться на подошвы ваших ног, хотя вы с меньшей вероятностью заметите это, как только ваши ноги станут труднее видеть.
Хотя это относительно нормальный симптом, особенно на поздних сроках беременности, обязательно сообщите об этом своему врачу — есть вероятность, что он может указывать на редкое осложнение, называемое холестазом беременности, хотя это чаще встречается в третьем триместре.
В этом тоже можно винить эти надоедливые гормоны — наряду с практически всеми другими странными симптомами, которые у вас будут через несколько месяцев, такими как металлический привкус во рту, появившиеся из ниоткуда пятна на коже, большие ноги, увеличение слюны и изменения зрения, и это лишь некоторые из них.
Что касается выведения красных, то однозначных решений нет … кроме доставки. А пока избегайте всего, что делает красный цвет более красным, например перегрева, длительного приема горячей ванны или душа, ношения слишком теплых или слишком тесных перчаток или носков.
Некоторые женщины находят облегчение, вымачивая руки и ноги в холодной воде или прикладывая пакет со льдом на несколько минут пару раз в день. Вы можете даже попробовать объявить забастовку мытья посуды, пока ждете — просто скажите своему супругу, что это приказ врача!
Снимки живота беременной — неделя за неделей
Последнее обновление:
«Все становится круглее, шире и страннее, и я сижу здесь, посреди всего этого, и гадаю, кем в этом мире вы окажетесь» — Кэрри Фишер о беременности и размышлении о своем скором рождении ребенка. .
Беременность — одно из самых прекрасных переживаний в жизни женщины. Это уникальные и особые узы любви, которые начинаются еще до рождения ребенка, и со временем они будут только расти. Будущие родители с нетерпением ждут, когда им принесут радость. Поскольку шишка растет каждую неделю, вы можете задаться вопросом, какие изменения ждут впереди, и искать информацию, чтобы подготовиться к ним. Помимо личного опыта и медицинской информации, фотографии живота беременных других будущих мам могут помочь вам оценить прогресс вашего собственного роста.В этой статье вы найдете еженедельные изображения живота беременных, которые помогут вам сравнить и подготовиться к предстоящим месяцам.
Изображения живота беременных по неделям
Отпразднуйте любовь своего малыша, прокручивая вниз эти фотографии, которые помогут вам узнать, как протекает беременность по неделям. Каждый ребенок уникален, как и шишка при беременности. Маленькая шишка, которая почти не проявляет признаков беременности в первом триместре, со временем вырастет до размера большого арбуза или тыквы по мере развития беременности.Эти изображения варьируются от супер маленьких детских шишек до больших изображений живота беременных, показывающих развитие беременности по неделям. Стильно выставляйте напоказ свою малышку в «животах» или пышных селфи. Мы начинаем с 4 недели, когда беременность, скорее всего, будет подтверждена. Хотя может и не быть видимой шишки у ребенка, это время, когда можно ощутить изменения в теле.
Изображение живота на 4 неделе беременности
Жизнь только началась. Клетки размножаются.
Изображение живота на 5 неделе беременности
Маленький, крошечный, как семечко яблока.
Изображение живота на 6 неделе беременности
Малыш стал размером с чернику.
Изображение живота на 7 неделе беременности
Малышка выросла до размеров малины.
Изображение живота на 8 неделе беременности
Ребенок теперь напоминает фасоль.
Изображение живота на 9 неделе беременности
Малышка теперь похожа на колышущуюся фасоль, но на животе по-прежнему не видно шишки.
Изображение живота на 10 неделе беременности
Пока что не так много физических изменений, видимых окружающим. Тем не менее, ваш ребенок растет на 10 неделе и имеет размер около полутора дюймов и, вероятно, размером с чернослив. На вашем животе по-прежнему не будет шишки.
Изображение живота на 11 неделе беременности
Теперь малыш размером с лаймочку. На этой неделе также будет видна небольшая шишка, но ее можно скрыть с помощью соответствующей одежды.
Изображение живота на 12 неделе беременности
Ок. Теперь видна шишка. Дорогу, пожалуйста!
Изображение живота на 13 неделе беременности
Мамочка теперь ест на двоих, а может, троих. Ничего, еще одно мороженое, пожалуйста!
Изображение живота на 14 неделе беременности
Второй триместр наступил. Ребенок размером с персик.
Изображение живота на 15 неделе беременности
Утренняя тошнота может длиться весь день! А малыш все еще размером с персик.
Изображение живота на 16 неделе беременности
Не могу перестать трогать живот! Ребенок растет, и шишка становится еще заметнее по мере роста матки.
Изображение живота на 17 неделе беременности
Сильфон на 17 неделе обычно размером с гранат. Мама все еще устала и ей нужно часто писать, пока ребенок растет!
Изображение живота на 18 неделе беременности
Пора покупать новую одежду.Моему малышу нужно место для роста! На 18 неделе ребенок вырастает до огурца и расширяет матку примерно до размеров сладкого картофеля.
Изображение живота на 19 неделе беременности
Если вы явно беременны, ваш живот будет размером с манго. Люди начинают замечать шишку, поэтому не удивляйтесь, когда они начали предлагать место в автобусе!
Изображение живота на 20 неделе беременности
Почти на полпути.До скорой встречи, малышка! На 20 неделе рост ребенка составляет около 22 сантиметров. По мере развития беременности ваш вес и живот будут увеличиваться в размерах.
Изображение живота на 21 неделе беременности
Ребенок теперь размером с бургер. А теперь принеси мне картофель фри с дополнительным майонезом!
Изображение живота на 22 неделе беременности
Мамочка любит все внимание! Ребенок продолжает расти на 22 неделе, как и живот, но размер остается почти таким же, как на 20 или 21 неделе.
Изображение живота на 23 неделе беременности
Мама чувствует, как растягивается животик. Длина живота также составляет от 21 до 25 сантиметров от верхушки матки до общественной кости. Видно немного больше живота, так как вес беременных тоже увеличивается.
Изображение живота на 24 неделе беременности
Не подходит к моим джинсам. Можно ли весь день быть в пижаме? Да, потому что ваш ребенок теперь размером примерно с дыню.
Изображение живота на 25 неделе беременности
И растяжки растут. Прямо как мой ребенок. По мере того, как шишка растет дальше, вы также можете испытывать боль в спине из-за шишки.
Изображение живота на 26 неделе беременности
Одежда! Маме нужна новая одежда. Мы приближаемся к третьему триместру. Ребенок примерно 14 дюймов.
Изображение живота на 27 неделе беременности
Кожа светится, и мама ждет прихода малыша.Живот не будет казаться больше, чем был на 26-й неделе.
Изображение живота на 28 неделе беременности
Животик похож на дыню. Большая дыня! Живот тоже свисает, когда ребенок готовится к выходу в мир.
Изображение живота на 29 неделе беременности
Ребенок поднимает бурю внутри, и пупок выскакивает наружу, когда ребенок вырос примерно на 16 дюймов в длину.
Изображение живота на 30 неделе беременности
Детская готова.Покрасить в синий или розовый? Пришло время поработать в детской, но с осторожностью. Ваш живот имеет размер от 28 до 32 сантиметров, и вам нужно замедлить темп, чтобы избежать несчастных случаев.
Изображение живота на 31 неделе беременности
На сканировании видно, что ребенок размером со спаржу (чуть больше 16 дюймов). Интересно, почему мама становится такой большой!
Изображение живота на 32 неделе беременности
Похоже на арбуз в руках! Живот теперь свисает немного ниже, и его размер существенно больше, чем в последние несколько недель (от 32 до 34 сантиметров).
Изображение живота на 33 неделе беременности
Бэби теперь размером с капусту Напа. У мамы животик тоже намного больше!
Изображение живота на 34 неделе беременности
Привет, лучшая! Можем ли мы пойти за покупками для большей одежды? Это потому, что размер живота будущей мамы теперь составляет от 32 до 36 сантиметров.
Изображение живота на 35 неделе беременности
Ребенок теперь большой, как мускатный орех!
Изображение живота на 36 неделе беременности
Мне нужно натереть живот миндальным маслом.Растягивается и чешется! Сейчас ребенок примерно 19 дюймов в длину.
Изображение живота на 37 неделе беременности
Ура! Я не могу перестать нажимать на фотографии своего пути к материнству. Живот уже не будет казаться больше, потому что ребенок готовится к выходу в мир.
Изображение живота на 38 неделе беременности
Baby приходит nytime сейчас! Рост ребенка составляет примерно 35 сантиметров, а вес — примерно 3,3 кг.
Изображение живота на 39 неделе беременности
Мы ближе. Надеюсь, я приеду в родильный зал вовремя! Вес ребенка немного увеличился (примерно 3,6 кг) и составляет около 21 дюйма в длину.
Изображение живота на 40 неделе беременности
Жду, чтобы обнять тебя! Сейчас ребенок около 22 дюймов в длину.
Будущая мама почувствует сжимание желудка уже в первом триместре, когда матка начнет расширяться.Шишка будет проявляться с 12-й по 16-ю неделю беременности. По мере развития ребенка ему требуется больше места в животе. Кожа вокруг живота растянется, чтобы приспособиться к малышу.
Размер шишки ребенка зависит от многих параметров, таких как рост и телосложение матери, развитие ребенка, многоплодие и т. Д. Хотя в статье выше мы упомянули приблизительный вес и размер вашего ребенка в определенные недели. может не так много весить или измерять, но все же быть здоровым.Вы должны пройти все обследования вовремя, чтобы убедиться, что у вашего малыша все в порядке внутри вашей матки. Тогда все, что вам нужно сделать, это наслаждаться каждой фазой, поскольку вас встречают с улыбающимися лицами и приоритетным лечением. Также щелкните множество фотографий своего пути к материнству и поделитесь ими со своими близкими и другими мамами.
Также читают:
График размера живота во время беременности по неделям
Неделя за неделей Сравнение размеров ребенка с фруктами и овощами
Изменения тела у беременных женщин — неделя за неделей
первых и вторых беременностей на фото
Мисан Гарриман, Getty Images
В День святого Валентина в этом году Меган Маркл и принц Гарри поделились замечательной новостью о том, что Меган беременна и ждут второго ребенка.Объявление — которое было очень своевременным — было встречено поклонниками королевской семьи с волнением, поскольку мы ждем скорого появления младшего брата или сестры для годовалого Арчи.
Поскольку Сассекс почти подошел к концу второй беременности, мы смотрим на фотографии шишек Меган с этого времени, а также на ее первую беременность с Арчи Харрисоном Маунтбеттен-Виндзор.
Реклама — продолжить чтение ниже
1 Май 2021 г.
Меган Маркл приближается к концу своей беременности с ребенком номер два, и она продемонстрировала свою цветущую шишку в недавнем видео для Global Citizen’s Vax Live: The Concert to Reunite the World. На видео герцогиня прижимала живот под великолепным красно-розовым платьем-рубашкой Carolina Herrera с красным маком (которое все еще можно купить в Farfetch, если у вас есть случайные 2200 фунтов стерлингов), когда она говорила о гендерном равенстве и ее будущая дочь. «Мы с мужем очень рады, что скоро у нас появится дочь. Это чувство радости, которое мы разделяем с миллионами других семей по всему миру. Когда мы думаем о ней, мы думаем обо всех других семьях по всему миру, которым нужно дать способность и поддержка вести нас вперед.Их будущее лидерство зависит от решений, которые мы принимаем, и действий, которые мы предпринимаем сейчас, чтобы настроить их и настроить всех нас на успешное, справедливое и сострадательное завтра », — сказала Меган.
3 Август 2018 г.
Вернемся к самому началу первой беременности Меган и Гарри … В 37-й день рождения Меган в начале августа они с Гарри присутствовали на свадьбе Чарли ван Штраубензи и Дейзи Дженкс.Теперь мы знаем, когда родился Арчи — 6 мая 2019 года — мы можем отследить самые ранние дни первой беременности Меган Маркл, которая примерно в это время. Находясь на самых первых днях беременности, Меган здесь вообще не показывалась.
4 Сентябрь 2018 г.
Меган дебютировала сольно 25 сентября на открытии выставки Oceania в Королевской академии художеств, и теперь мы видим, почему она выбрала полностью черный наряд с подходящей сумкой-клатчем-приманкой.Трудно разглядеть точный силуэт детской шишки среди всей темноты, но теперь мы знаем даты первой беременности Меган, мы можем видеть шишку на ее очень крохотных, ранних стадиях (она, вероятно, была почти на 8 недель к этому моменту).
5 В начале октября 2018 г.
Еще один умный выбор одежды от Меган примерно через 10 недель. Юбка-карандаш Hugo Boss с завышенной талией из жесткого материала, такого как кожа, означала, что она скользила по ее слегка выступающему животу.
6 В конце октября 2018 г.
Аааа, дамы и господа … наконец-то появилась шишка. Больше нет необходимости скрывать это, после объявления от 15 октября Меган выбрала множество нарядов, подчеркивающих шишку, чтобы продемонстрировать своего ребенка, сваренного на одну треть. И она положительно светится!
7 Ноябрь 2018 г.
В ночь на шестимесячную годовщину свадьбы принца Гарри и Меган Маркл пара отправилась на концерт Royal Variety в The London Palladium.
Впервые на мероприятии Меган продемонстрировала свою цветущую шишку в красивом монохромном топе и юбке с блестками от Safiyaa. О, и она все еще светится!
8 В начале декабря 2018 г.
Меган удивила всех появлением на церемонии вручения награды British Fashion Awards, которая проходила в Королевском Альберт-Холле в начале декабря. Там она вручила своему дизайнеру свадебных платьев Клэр Уэйт Келлер престижную награду «Британский дизайнер женской одежды».
На сцене герцогиня держала свою растущую шишку. Описывая Уэйта Келлера, Меган назвала ее «британским дизайнером, ведущим на мировой арене с дальновидностью и творчеством, но также с невероятной добротой».
9 Середина декабря 2018 г.
Позже в том же месяце Меган нанесла официальный визит в дом престарелых Бринсворт-хаус, спонсируемый Royal Variety, в Твикенхеме. Там она познакомилась с некоторыми жителями, старыми ветеранами индустрии развлечений, и была запечатлена на камеру королевским корреспондентом Эмили Эндрюс, которая сказала одной жительнице: «Сегодня я выгляжу очень беременной».
Но, несмотря на то, что ее шишка «выскочила», Меган заверила женщину, что она чувствовала себя «очень хорошо» на протяжении всей беременности.
10 Январь 2019
В то время как Меган, как правило, придерживалась черного во время своих прогулок во время беременности, в Биркенхеде в январе 2019 года, где она была в гостях с мужем принцем Гарри на их первой официальной помолвке в 2019 году вместе, герцогиня выбрала обтягивающий ярко-фиолетовый цвет. платье.Шишка Меган выглядела красивой, к тому времени произносилась как , , хотя ей оставалось почти четыре месяца беременности.
11 Февраль 2019 г.
Всего за пару месяцев до встречи с маленьким Сассексом Меган и Гарри в последний момент совершили поездку за границу в Марокко, где они посетили ряд мероприятий от имени правительства Великобритании. Меган надела это великолепное свободное платье от Dior на прием, устроенный послом Великобритании в Марокко в британской резиденции, который красиво продемонстрировал ее постоянно растущую шишку.
12 Март 2019 г.
Во время своего предпоследнего появления перед декретным отпуском (восьмой месяц беременности, похоже, не сильно подавлял трудовую этику Меган Маркл) герцогиня Сассекская была в белом платье, которое облегало ее почти во весь рост. малыш.
Меган выглядела настолько беременной, насколько это возможно для женщины при почти доношенном сроке, так что бог знает, как она себя чувствует сейчас, более чем через месяц…
13 Конец марта 2019
После ужасного террористического нападения на мечети в Новой Зеландии Меган Маркл в последний раз появлялась до Арчи с мужем принцем Гарри. Пара посетила лондонский дом Новой Зеландии, чтобы подписать книгу соболезнований от имени Королевской семьи, и, хотя она была одета в черный плащ, всего за семь недель до родов, Меган выглядит очень беременной.
Катриона Харви-Дженнер Редактор цифровых функций Кэт — главный редактор журнала Cosmopolitan UK, освещающий проблемы женщин, здоровье и текущие дела.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Развитие и рост ребенка, изменения тела, симптомы
Вы находитесь на 16-й неделе беременности, и еще через 24 недели ваш маленький сгусток радости будет в ваших руках.Разве это не интересно?Ваш ребенок растет внутри вас, поэтому признак беременности теперь более заметен для всех. Старайтесь есть здоровую пищу так часто, как чувствуете голод. Но не ешьте за двоих, ваш малыш будет питаться из пищи, которую вы потребляете. Если вы едите на двоих, вы прибавите в весе, и вам будет очень сложно сбросить лишние килограммы после рождения ребенка.
Насколько велик ребенок?
Вы находитесь на четвертом месяце беременности, и ваш малыш внутри вас быстро растет.Ваш ребенок сейчас около 11,6 см в длину и весит около 11 граммов, что примерно соответствует размеру груши.
Развитие ребенка
Конечности
К 16-й неделе все конечности и суставы вашего плода полностью сформированы. Вы были бы рады узнать, что они, возможно, даже нашли свой большой палец и начали бы его сосать, что является обычной привычкой для многих новорожденных.
Магистраль
Костяк вашего малыша теперь окреп, он сможет распрямить голову и шею.Их нервная система также связана с их мышцами, и они развили бы способность хватать. Теперь ваш малыш может даже взять пуповину и поиграть с ней. Они даже могут зевать в утробе матери.
Кожа
Кожа вашего плода все еще полупрозрачная, и на УЗИ вы сможете увидеть только кровеносные сосуды под кожей.
Слух
Вам было бы интересно узнать, что теперь ребенок может слышать ваш голос.Согласно нескольким исследованиям, младенцы, которые слышат песню, находясь в утробе матери, могут распознать ту же мелодию при воспроизведении после рождения. Вы обязательно можете попробовать это!
Симптомы беременности и что делать, чтобы их облегчить?
Боль в спине
Боль в спине — один из наиболее частых симптомов беременности, который возникает из-за растущей шишки у ребенка. Боль в спине со временем будет усиливаться, так как шишка вашего ребенка станет больше.
Чувствительные и зудящие глаза
Даже если раньше у вас никогда не было этой проблемы, но в это время вы можете страдать от сухости и зуда в глазах.
Непрерывный рост груди
Размер вашей груди также может увеличиваться во время беременности. На этом этапе он очень чувствительный и нежный. После родов он вернется к своему нормальному размеру.
Заложенность носа
Из-за циркуляции в организме всех гормонов беременности, которые увеличивают кровоток, слизистые оболочки носа также могут начать опухать. Жесткость может усилиться по мере того, как вы продвигаетесь по пути к беременности.Вы можете попробовать полоски для носа или поставить в комнате увлажнитель воздуха, который поможет вам на этом этапе.
Советы на этой неделе
В этот период беременности вы можете начать есть продукты, богатые марганцем, такие как миндаль, орехи пекан, фасоль и шпинат.
По мере продвижения беременности растущая матка может сдавливать кровеносные сосуды, вызывая болезненное варикозное расширение вен. Не стойте в одном положении долгое время и поднимайте ноги, когда сидите.
Когда вам следует обратиться к врачу?
По мере увеличения размера матки вы можете испытывать боль внизу живота.Это происходит из-за растяжения матки. Если боль сильная и похожа на судороги, немедленно обратитесь к врачу.
Вы также можете испытывать боль в области бедер и паха. Это может быть боль в области тазового пояса, которая возникает, когда гормон беременности релаксин ослабляет связки в тазу. Если вы долгое время стоите и испытываете сильную боль, обратитесь к врачу.
Читайте здесь: 17 неделя беременности: ваш малыш размером с авокадо! .