Магазин Toy&Toy — Super Toys

Признаки беременности на 1 неделе: измерение базальной температуры, ощущения

Ранние признаки беременности проявляются уже на 1 неделе, но не все их замечают. Так как это можно сделать, только если женщина планировала беременность. Многие гинекологи утверждают, что на первой неделе узнать о своем положении женщина самостоятельно не сможет. Но все же каждый организм индивидуален и возможны некоторые проявления на ранних сроках.

Зачатие

После незащищенного полового акта пройдет некоторое время до оплодотворения. Это может быть через 2-3 дня. Поэтому точно высчитать, когда произошло зачатие, невозможно. Врачи, как правило, считают срок беременности начиная с первого дня менструального цикла. Этот срок называется акушерским и не всегда он совпадает с реальным.

Для начала нужно понять, какие перемены происходят в организме женщины на первой неделе беременности. Через 10 часов после зачатия оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться, и уже на этом этапе родительские генные наборы соединяются. На первой недели беременности даже тест на беременность не покажет 2 полоски. Так как уровень гормона ХГЧ еще не достиг большой концентрации. Этот способ рекомендуется использовать после 7 дней задержки.

Также ничего не покажет и УЗИ матки, так как оплодотворенная яйцеклетка находится еще в маточной трубе. При этом активно делятся клетки, формируется плацента и пуповина. Только после этого плод уже прикрепляется к матке, но это произойдет уже на 2 неделе. Так как защита эмбриона (плацента) уже будет сформирована, а также пуповина, чтобы эмбрион получал все необходимые вещества.

Размер эмбриона через 7 дней после зачатия по размерам похож на ягоду малины, но уже в такой ранний срок клетки разделились по принципу частей тела.

Оболочка покрылась ворсинками, которые помогут прикрепиться к стенке матки. Все это происходит на протяжении 1 недели, а в начале 2 недели эмбрион уже закрепляется на стенке. Если женщина знает, что был незащищенный половой акт и на протяжении недели примчится к врачу, то никаких результатов от этого не будет. Так как осмотр врача, так как и УЗИ не покажет беременность. Изменений формы и цвета матки врач еще не увидит.

1 неделя очень важна, так как от нее зависит как плод будет развиваться в дальнейшем, и прикрепится ли он к стенке матки.

Признаки

На первой неделе организм женщины только начинает перестраиваться, и все изменения только впереди. Это объясняется еще не высокой концентрацией гормона ХГЧ.

Ранние изменения состояния беременной женщины могут быть на уровне нервной системы, и в виде не значительных перемен гормонального фона. Но эти перемены нагрянули еще при овуляции, когда организм готовил яйцеклетку к оплодотворению. Ведь не для кого не секрет, что женщина перед и во время месячных раздражительна, обидчива, вспыльчива и т.д.

Конечно, на первой неделе увеличения живота еще нет. Характерной пульсации под пупком тоже еще нет, так как эмбрион еще не прикрепился в матке. Организм каждой женщины уникален, поэтому у одной может не быть никаких ранних признаков, а другие ощущают:

• Слабость;
• Иногда проявляется дискомфорт внизу живота, это ощущение напоминает ноющую боль перед месячными;
• Раздражительность.

Самым популярным признаком беременности является задержка очередных месячных. При зачатии прогестерон, который активно вырабатывается, не позволяет организму отторгать функциональный слой эндометрия. Но бывают случаи, когда и при беременности есть менструация. Часто женщины при этом узнают о беременности уже когда эмбрион начинает шевелиться, и живот стремительно начинает увеличиваться.

Характерные выделения у некоторых женщин проявляются уже на первой неделе.

После того как эмбрион прикрепился к стенке, появляются коричневые выделения, но чаще всего женщина их даже не замечает, так как их всего несколько капель. Это имплантационное кровотечение, которое может возникать на 5-12 сутки. Также при беременности из-за активности прогестерона увеличивается выработка цервикальной слизи. Но все это индивидуально: многие женщины замечают перемены, а некоторые нет.

Достаточно часто женщины чувствуют слабость, при этом не догадываясь еще, что находятся в положении. Могут снижаться защитные силы организма, вследствие чего женщина может ощущать недомогание, легкие симптомы простуды. Это происходит и в том числе из-за повышенной базальной температуры, на протяжении первых 10-14 дней после зачатия. Объяснить еще появление этой слабости можно тем, что организм старается все силы направить на сохранение новой жизни. Также слабость может быть результатом перемены показателей артериального давления.

Симптомами этого будут приливы жара и холода, также из-за этого могут происходить перемены настроения (от подавленности до активности) на протяжении первых 10 дней.

Болевые ощущения внизу живота также могут проявляться на раннем этапе беременности. С этими ощущениями знакомы все женщины, так как они схожи с дискомфортом при менструации, а много женщин такой дискомфорт испытывают при овуляции. Это сокращения матки, которые происходят из-за перемены гормонального фона. Если есть эти боли, но нет месячных, то большая вероятность, что произошло зачатие.

Базальная температура

Повышенная базальная температура – это яркий признак беременности. В данном случае показатели будут 37,0-37,2^{С, а иногда она повышается до 38С. Базальная температура изменяется под воздействием гормона пролактина, который при беременности появляется в организме женщины в больших концентрациях. Изменения гормонального фона постоянно происходят в женском организме. Соответственно, и изменение температуры это нормальное состояние.}

Базальная температура может измеряться во рту, влагалище и прямой кишке. В случае с планированием беременности следует измерять температуру в прямой кишке.

Для того, что бы понять, беременна ли женщина, при измерении она должна придерживаться определенных правил. Среди них:

• Измерять температуру нужно утром, не вставая с постели. Рекомендуется при этом даже не менять положение тела.
• Градусник нужно подготовить с вечера, положить его возле кровати, также потребуется блокнот и ручка, чтобы записать показатель. Ведь для достоверности измерять температуру следует на протяжении хотя бы нескольких дней.
• Термометр нужно ввести в анальное отверстие на 2-3 см и подождать от 5 до 8 минут.

Только если соблюдать все условия, то показатель будет достоверным и точным. С помощью этого показателя можно диагностировать беременность уже на 1 неделе.

Повышенная базальная температура будет повышенной на протяжении первых 2 недель беременности, далее она нормализуется. Если после этого срока температура повышается или понижается, то это может свидетельствовать об определенных проблемах, например, низкая температура может означать угрозу выкидыша, а высокая – наличие инфекции.

Тест на беременность

Экстренный тест на беременность, который можно купить в любой аптеке – это самый популярный и простой способ определить было ли зачатие. Сегодня можно приобрести полоску теста с большей и меньшей чувствительностью.

Тест основан на химической реакции, которая происходит при взаимодействии реагента и гормона хорионического гонадотропина. Он вырабатывается в организме у беременной женщины. И сам гормон и его продукты распада выводятся через почки, то есть с мочой. Особенно большая концентрация этого гормона в утренней порции мочи.

На первой неделе тест на беременность еще не покажет положительного результата. Так как пока эмбрион не прикрепился к стенке концентрация гормона будет не большая. Также и анализ мочи не даст результата. Узнать о беременности таким образом можно только на 2 неделе.

Специфические признаки

Часто на первой неделе беременности женщина ощущает металлический привкус во рту. Происходит это из-за специфических биохимических изменений. Данные изменения переносит весь организм и симптомы этого проявляются достаточно часто.

Вследствие этих изменений у некоторых женщин могут отслаиваться наращенные акриловые ногти. То есть после перемен в организме образуются вещества, которые, в данном случае, вступают в реакцию с акрилом и разрушают его шары.

Не стоит недооценивать и интуицию женщины, так называемый «материнский инстинкт».  Многие женщины уверены в то, что зачатие произошло не смотря на отрицательный тест на беременность.

Видео

Базальная температура при беременности на ранних сроках до задержки

Женщины стремятся скорее узнать о том. Что они находятся в положении. Это позволяет им своевременно встать на учет к врачу и предупредить многочисленные патологии развития плода. Определить состояние в домашних условиях позволит график базальной температуры при беременности до задержки. Необходимо подробнее рассмотреть, что он представляет, и в каких случаях может давать неточные результаты.

Для чего измеряют БТ

Менструальный цикл женщин состоит из двух основных этапов, которые разделяются овуляцией. Женщина, регулярно ведущая календарь базальной температуры для определения овуляции и беременности до задержки, фиксирует показатели на бумаге. В первой половине менструального цикла наблюдается снижение значений БТ, а во второй – повышение. Это связано с тем, что после выхода яйцеклетки из фолликула в организме дамы продуцируется прогестерон.

При овуляции температурные данные между соседними днями значительно отличаются (более чем на 1 градус). С приближением предполагаемой менструации показатели на градуснике вновь снижаются до прежних отметок. Если произошло оплодотворение, то базальная температура при беременности на ранних сроках до задержки будет стабильно высокой (более 37 градусов). При отсутствии зачатия показатель перед менструацией опустится до значения 36,7–36,6 градуса.

Акушеры не отрицают использования графиков, составленных на основе измерения температуры тела. Они рекомендуют женщинам вести календарь в следующих случаях:

• при невозможности зачатия женщиной более 12 месяцев;
• при необходимости определения выработки женских половых гормонов в каждой фазе менструального цикла;
• для определения благоприятных дней зачатия ребенка;
• для дополнительного подтверждения эндометрита в скрытой форме течения;
• с целью установления наступившей беременности до зачатия.

Если в овуляторный период женщина не наблюдает у себя скачков температуры или ее незначительное повышение (менее, чем 0, 4 градуса), то она может заподозрить у себя гормональный сбой. Это связано с отсутствием выхода яйцеклетки из фолликула или недостаточным продуцированием прогестерона. При подобных проблемах даме будет трудно забеременеть и нормально выносить ребенка.

Правила измерения БТ

Для того чтобы по показателю можно было судить об изменения в организме. Необходимо соблюдать некоторые правила его измерения:

1. Процедура осуществляется после пробуждения. Женщина не должна вставать с постели. В противном случае можно получить неинформативные результаты проверки.
2. Измерения выполняют в положении лежа. Желательно, чтобы женщина не напрягалась и не испытывала стресса. Точные данные можно получить лишь в том случае, если дама будет лежать в неподвижном состоянии после ночного отдыха (минимум 6 часов).
3. Температура тела не измеряется несколько раз и в разное время суток. Показатель может меняться на несколько градусов после того, как женщина начнет активно двигаться. Следовательно, БТ в обеденное, вечернее время будет неинформативна. Если дама уже встала с постели, забыв измерить температуру во влагалище, то ей не следует проводить процедуру.

Правила составления графика БТ:

1. Измерения выполняют с середины цикла (с момента овуляции) или с 1 дня.
2. Проводить процедуру необходимо в одно и то же время суток, без изменения режима.
3. Использовать регулярно один градусник. Это позволит избежать неточностей во время осуществления измерений.
4. Продолжительность процедуры 5–7 минут. Использовать разрешается и электронные, и ртутные термометры. Нежелательно измерять температуру после зачатия до задержки во время приема гормональных и седативных средств. То же правило относится к противозачаточным таблеткам и алкогольным напиткам.

Для того чтобы по графику выявить время овуляции. Необходимо проводить измерения на протяжении 3 месяцев. Данные вводят в график сразу же после извлечения градусника из влагалища. Ртутный градусник держат за обратный конец, чтобы случайно не стряхнуть температуру во время его извлечения. Для определения беременности до задержки необходимо ежедневно записывать показания БТ в дневник. Для каждого дня женщина может делать дополнительные приписки, относящиеся к состоянию ее здоровья (простуда, боли в животе).

Норма показателя после зачатия

Без графика БТ обойтись нельзя, если женщина хочет точно определить время овуляции и установить наступившее зачатие малыша до прихода месячных. На значения могут повлиять различные ситуации, но отличить первые месяцы беременности от отсутствия зачатия по ним возможно.

Отслеживание температуры — эффективный способ определить беременность до задержки в домашних условиях без теста.

Колебания значений на графике базальной температуры:

1. В день зачатия показатель составляет 36,4–36,7 градуса, как в обычном состоянии. Изменения в организме после оплодотворения яйцеклетки наблюдаются не сразу.
2. При имплантации температура резко падает на 0,3-0,4 градуса. Происходит имплантационное западение. (См. на изображение)
3. В последующие 2–3 дня после имплантации плодного яйца значение увеличивается на 0,1 градуса. К 4–5 дню при беременности на ранних сроках до задержки температура тела может возрасти до 37 градусов.
4. Последующие два или три дня термометр показывает одинаковые значения.
5. Следующие 14 дней БТ уменьшается до 36, 7 градусов. У беременных базальная температура не должна опускаться ниже тех показателей, которые наблюдались ранее в 1 фазе цикла.

Для того чтобы было проще выполнять измерения. Стоит придерживаться ряда правил:

1. Положить градусник с ночи под подушку, чтобы не совершать лишних движений после пробуждения.
2. Поместить градусник в прямую кишку или влагалище на глубину 2-3 см.
3. Подождать 5–7 минут.

Первый признак беременности – базальная температуры свыше 37, 1 градуса несколько дней до задержки (даже если тест отрицательный).

Нельзя рассчитывать на 100% точность этих измерений. Повышение значений на термометре нередко наблюдается при воспалительных процессах в репродуктивной системе, вызванных бактериями или вирусами.

Другие факторы, влияющие на информативность теста:

• применение некоторых групп медикаментов;
• употребление алкогольных напитков;
• физическое или моральное переутомление;
• недосыпание;
• наличие установленной внутриматочной спирали;
• гипертермия.

Узнайте в статье по ссылке все признаки беременности после задержки.

Базальная температура при беременности на ранних сроках по неделям

Для каждой недели беременности характерны свои показатели БТ:

1. 3 неделя (или 1 неделя после зачатия ребенка) – 37,7 градуса. При меньшей температуре существует угроза выкидыша.
2. 4 неделя – 37,1–37,3 градусу. Максимально возможное значение 38 градусов. Если температуры во влагалище превышает указанные значения, то женщина заразилась бактериальной инфекцией.
3. 5 неделя – БТ меняется с 37,1 до 37,7 градуса. Если задержка месячных составляет 3 недели, а БТ менее 37 градусов, то это свидетельствует о замирании беременности. Дополнительные признаки, сопутствующие патологии: размягчение молочных желез, чувство затвердения в животе.
4. 6 неделя – цифры такие, как и на 5 недели. Если они смешаются в большую или меньшую сторону, то существует риск гибели плода.
5. 7– 8 неделя – БТ не опускается ниже 37,1 градуса и не превышает 38 градусов. При отклонениях температуры от нормативных показателей женщине необходимо пройти комплексное обследование у врача.
6. 9–10 недель. Данные соответствуют предыдущим значениям.
7. 11–12 неделя. Температура снижается до 37 градусов и не могут подниматься выше 37,8 градуса. Если термометр показывает более высокие значения, то следует проконсультироваться с гинекологом.

Врачи советуют регулярные измерения только тем дамам, у которых имеются проблемы с зачатием малыша или неудачные беременности в прошлом. Составление графика в этом случае позволит вовремя диагностировать и предупредить возможные патологии.

Температура 36,8 при задержке – признак того, что в организме женщины не хватает прогестерона – гормона, отвечающего за имплантацию плодного яйца и нормальное течение беременности. Проблему корректируют с помощью гормональных средств. Препараты с прогестероном могут спасти плод.

Максимально допустимая БТ в первый и последующие дни задержки – 38 градусов.

Воспалительные процессы в репродуктивной системе и обострившиеся инфекционные заболевания могут стать причиной гибели эмбриона на ранних сроках развития. Врач назначит пациентке дополнительные анализы для постановки точного диагноза.

Причины аномального изменения БТ

Не всегда повышенные данные на градуснике, сохраняющиеся длительное время свидетельствуют о наступившем зачатии. Такие симптомы отмечаются при инфекционных гинекологических заболеваниях, новообразованиях в репродуктивной системе. Иногда признак указывает на осложнения гестационного периода и воспаление в придатках и яичниках.

Угроза выкидыша

Женщине нужно посетить гинеколога, если БТ упала, а месячных нет. Симптом проявляется при недостаточной выработке прогестерона, некорректном функционировании желтого тела. При перечисленных патологиях цифры на термометре не превышают 37 градусов. Проблема часто наблюдается у женщин с нерегулярной менструацией.

На графике подобное отклонение трудно пропустить. Обычно после задержки температура держится на отметке 36,9 градуса. Для женщины и плода опасны и аномально высокие показатели – более 38 градуса. Воспалительные процессы в полости матки часто провоцируют отторжение плодного яйца и его выход наружу. Одноразовое повышение значения не так опасно, как длительно наблюдаемая гипертермия. В последнем случае девушке следует обратиться к гинекологу незамедлительно.

Замершая беременность

После гибели и остановки развития плода желтое тело прекращает вырабатывать прогестерон. В результате этого отметка на термометре через несколько дней после задержки менструации начинает стремительно снижаться до 36,4–36,9 градуса.

Самостоятельно ставить себе диагноз «замершая беременность» женщина не должна. Определить патологию сможет только врач, ориентируясь на результаты УЗИ и лабораторные обследования.

В гинекологии диагностируются и обратные случаи – когда температура соответствует нормальному графику беременности, но происходит замирание развития плода. Дополнительные симптомы, указывающие на патологию: тянущие боли внизу живота, слабость, аномальные выделения.

Внематочная беременность

Плодное яйцо, прикрепившееся к маточной трубе, не блокирует работу желтого тела. По этой причине прогестерон будет вырабатываться в повышенном количестве. Ориентироваться на результаты теста на беременность в этом случае будет бессмысленно, он может быть и положительным, и отрицательным. Нельзя судить о наступлении внематочной беременности и по базальной температуре.

Отклонение графика от нормативных значений произойдет лишь после разрастания эмбриона в размерах. Он травмирует фаллопиевы трубы и провоцирует в них воспаление. Состояние становится причиной повышения отметки на термометре. О патологии свидетельствуют и другие яркие симптомы: неукротимая рвота, постоянные приступы тошноты (они не устраняются после приема медикаментов), гипертермия, острые боли внизу живота. Интенсивность дискомфорта усилится после разрыва маточной трубы.

Базальная температура при беременности на ранних сроках (беременные графики бт)

Как определить беременность без аптечного теста, гинеколога и лабораторных анализов? Многие девушки используют для этого простой домашний метод – измерение БТ (базальной температуры). Ведь базальная температура при беременности на ранних сроках отличается от БТ небеременной женщины.

На протяжении десятилетий акушеры-гинекологи рекомендовали этот метод даже тем будущим мамам, чей «беременный» статус уже подтвержден. Считается, что резкое изменение графика БТ на первых неделях может свидетельствовать о нарушениях в развитии плода.

Действительно ли это так? Что думают об этом методе современные врачи?

 Что такое базальная температура

Метод придумали в Англии больше 60 лет назад. Врачи выяснили, что температура внутри женского тела меняется в зависимости от периода менструального цикла. Это происходит под воздействием гормонов. Поэтому по графику БТ можно понять, правильно ли работают яичники – продуцируют ли они нужные гормоны. Также можно выяснить, есть ли у женщины овуляция, то есть выходит ли полноценная яйцеклетка из фолликула.

БТ меряют на протяжении всего цикла, утром, сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Чаще всего температура измеряется в заднем проходе. Реже – во рту или во влагалище. Результат заносят в специальную таблицу. Шаблон для измерения БТ можно скачать прямо здесь. Для этого кликните по изображению и скачайте его. Можно заполнять прямо в компьютере, можно распечатать.

В этом процессе есть много нюансов и хитростей. Читайте подробную статью с инструкцией, как измерить базальную температуру.

Верить ли этому методу

Еще 15 лет назад все гинекологи требовали от пациенток мерить БТ. Многие современные врачи отказываются от этого метода. На базальную температуру может повлиять множество факторов – от проблем со щитовидкой до приема алкоголя. Так что метод не особенно точен.

В арсенале современных гинекологов есть более прогрессивные методы диагностики:

• Тесты на овуляцию, которые довольно точно определяют день выхода яйцеклетки из фолликула. С их помощью можно выяснить, есть ли овуляция или цикл ановуляторный;
• УЗИ, в частности фолликулометрия (несколько УЗИ в течение цикла), которая позволяет оценить созревание фолликула;
• Анализы на гормоны: эстрадиол, прогестерон и другие;
• Для определения беременности подходят аптечные тесты и анализ ХГЧ (можно сдавать кровь, а можно определить уровень ХГЧ в моче).

Однако у метода БТ по-прежнему есть свои приверженцы как среди врачей, так и среди пациенток. Тому есть веские причины:

• Этот способ полностью бесплатен;
• Он удобен, его можно применять в домашних условиях;
• Он безболезненный и абсолютно безопасный. А вот насчет безопасности УЗИ у врачей по-прежнему нет единого мнения;
• Если мерить правильно, разобраться в нюансах и соблюдать все правила, то он может многое рассказать о женском здоровье.

Как определить беременность до задержки

Как измерить базальную температуру для определения беременности?

Вообще-то метод предполагает измерение не только в дни перед месячными, а на протяжении всего цикла. Дело в том, что анализировать нужно не какое-то отдельное значение в отдельно взятый день, а целый график БТ. А лучше графики нескольких циклов – тогда будет заметна разница.

Вот классической двухфазный график небеременной женщины. Сначала, во время месячных, температура слегка повышена, потом она опускается до уровня 36,2-36,4. Затем происходит овуляция, и температура резко вырастает до 36,9-37,1. Затем, перед месячными она немного снижется – до 36,8.

Естественно, эти цифры условны и приблизительны. Важна тенденция: немного повышенная температура – снижение – резкое повышение во второй фазе – некоторое снижение перед месячными.

График базальной температуры при беременности выглядит иначе.В первой фазе и во время овуляции все то же самое. А вот базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение, будет совсем другой. Во второй половине цикла может произойти так называемое имплантационное западение. Температура, которая после овуляции поднялась до 37 градусов или выше, вдруг падает примерно на 0,3-0,6 градуса. Это может означать, что произошла имплантация эмбриона, то есть оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки.

Затем БТ снова повышается до значения 37-37,6. Базальная температура при беременности до задержки не падает, а остается высокой даже в самые последние дни цикла.  После задержки она тоже остается повышенной. Это «работает» гормон прогестерон, он слегка повышает температуру.

«Беременные» графики

Мы рассмотрели «классический» график БТ. Но жизнь гораздо разнообразнее готовых схем. Базальная температура на ранних сроках беременности может быть разной. Вот несколько «нетипичных» беременных графиков. Мы взяли их из блогов реальных женщин.

На этих графиках можно заметить некоторые особенности.

Далеко не всегда заметно имплантационное западение.

При беременности график базальной температуры может иметь несколько подобных «западений». Это не настоящие имплантационные западения, а просто температурные скачки, индивидуальная реакция на гормональные изменения.Иногда температура поднимается не резко, а плавно.Бывает, что БТ при беременности не поднимается выше 37.

И все это можно считать вариантом нормы.

Можно ли определить беременность градусником без графика

Как определить беременность с помощью градусника, если до этого вы не занимались измерением БТ и не строили график? Для этого нужно померить БТ в последние дни цикла. Делать это нужно утром, не вставая с кровати. Градусник приготовьте и стряхните заранее, он должен лежать рядом, но не под подушкой. Перед этим должно пройти хотя бы 3 часа непрерывного сна. Мерить лучше в заднем проходе, либо во влагалище. Если БТ выше 37, есть вероятность, что вы беременны.

Однако такой метод вряд ли можно назвать точным. Повышенная температура может свидетельствовать о беременности, о гормональном сбое, о воспалении или просто о ваших индивидуальных особенностях.

Проще и надежнее дождаться задержки и сделать тест. Либо сдать кровь на ХГЧ (в некоторых случаях такой анализ покажет беременность еще до задержки).

Нужно ли мерить БТ при беременности

Ректальная температура при беременности на ранних сроках считается одним из показателей правильного развития плода. В норме, начиная с четвертой недели беременности, БТ должна быть выше 37 градусов без резких скачков и перепадов. Если БТ резко падает и при этом вы чувствуете непривычную тяжесть, боль внизу живота, это может свидетельствовать об угрозе выкидыша.

Однако большинство современных врачей не определяют состояние плода по температуре, а предпочитают более актуальные методы диагностики (анализы, УЗИ и т.д.). Ведь метод БТ все-таки недостаточно достоверный. Он часто становится поводом для ненужных волнений. Поэтому можете с чистой совестью им пренебречь.

Консультация гинеколога

На вопросы пациенток отвечает акушер-гинеколог Елена Артемьева.

– У меня 8 недель беременности. Врач посоветовала измерять БТ каждое утро. Сначала она была 36,9-37,1. А потом подскочила до 37,5. Это опасно?

– Базальная температура при наступлении беременности может достигать 37,5 градусов и даже 37,9. Но вообще-то это недостаточно достоверный метод оценки состояния плода, недостаточно информативный. Можете со спокойной совестью не измерять базальную температуру, просто бросьте это занятие, чтобы не нервничать. Обратитесь к врачу, если вас что-то будет беспокоить (боль, выделения, сильный токсикоз и т.п.) И обязательно сделайте УЗИ на ранних сроках.

– Думаю, что беременна, задержка, тест показал две полоски. БТ у меня  37,6. Какая температура считается нормальной?

– Это один из нормальных признаков беременности.

– У меня беременность 5 недель. Первая беременность закончилась выкидышем, поэтому очень переживаю. Базальная температура 36,9.  Врач назначила дюфастон. Но БТ не поднимается. Что делать?

– Не паникуйте и продолжайте принимать дюфастон. БТ мерить необязательно, лучше 2-3 раза в неделю сдавайте кровь на б-ХГЧ – это более информативный метод. Через каждые два дня результат должен возрастать вдвое.

– У меня 12 недель беременности, БТ всегда была 37,1-37,3. И вдруг упала до 36,9. Это опасно?

– Это небольшое снижение, в пределах нормы. И вообще пора прекратить измерения, для вас в этом уже нет никакого смысла. Скоро у вас первое УЗИ, оно гораздо информативнее.

Базальная температура при беременности на ранних сроках

Базальная температура (БТ) – это методика определения овуляции и наступления зачатия. В первые месяцы беременности БТ позволяет следить за нормальным развитием эмбриона и предупреждает о появлении воспалительных заболеваний половых органов. Методику применяют в домашних условиях, ведут ежедневный график на протяжении длительного времени (более 2 месяцев).

А теперь остановимся на этом подробнее.

Содержание статьи:

Что такое базальная температура?

БТ представляет собой температуру внутренней среды организма (внутренних органов). Она выше температуры кожи, которая измеряется в подмышечной впадине на 0,2-0,4 градуса. БТ можно измерять в ротовой полости, влагалище или в прямой кишке. Для определения беременности и контроля развития плода на ранних сроках чаще применяют измерение в прямой кишке.

Методика измерения БТ – это длительный процесс, при котором температуру фиксируют ежедневно в одно и то же время. На основании замеров составляют график. Наглядность и эффективность методики позволяет изучить индивидуальные особенности внутренней температуры, что в дальнейшем помогает забеременеть и сохранить эмбрион на ранних сроках внутриутробного развития.

График БТ ведут во время планирования беременности, особенно, если есть проблемы с зачатием. После наступления оплодотворения яйцеклетки ежедневные замеры ректальной температуры проводят до 16-20 недели беременности. После ведения графика становится нецелесообразным.

Норма базальной температуры после зачатия

В первой половине менструального цикла БТ держится на уровне 36, 4-36,9 градусов. В момент овуляции, которая приходится на середину менструального цикла (11-21 день, чаще 14 дней), температура повышается до 37-37, 3 градусов и держится в течение фазы желтого тела 12-16 дней. Желтое тело образуется на месте лопнувшего фолликула в яичнике после созревания яйцеклетки, синтезирует гормон беременности – прогестерон. Если зачатие не произошло, желтое тело атрофируется, уменьшается концентрации прогестерона в крови. На этом фоне БТ снижается ниже 37 градусов, что приводит к появлению циклических менструальных кровотечений (месячных).

При наступлении зачатия БТ держится на уровне 37,1-37,3 градуса в течение второй половине менструального цикла, без снижения перед очередной менструацией. Иногда наступление беременности может возникать при поздней овуляции. В таких случаях наступает менструация на фоне оплодотворения яйцеклетки. При этом показатели БТ могу указать на зачатие – ректальная температура будет держаться на уровне выше 37 градусов. БТ 37-37,3 градуса в норме держится до 16 недели беременности и постепенно снижается к 20 недели вынашивания плода. Это физиологический процесс, связанный с гормональной и функциональной перестройкой в организме женщины.

Суточные колебания БТ

В течение суток БТ постоянно изменяется. Это связано с приемом пищи, физической активностью, эмоциональными переживаниями, приемом лекарственных препаратов, перегреванием, переохлаждением, переутомлением. Факторы внешней и внутренней среды могут влиять на показатели ректальной температуры. Поэтому важно измерять БТ для контроля зачатия и беременности в утреннее время, не вставая с постели. Такие показатели наиболее точно отражают физиологические процессы в организме, связанные с беременностью.

Как измерить БТ для определения беременности

Для определения зачатия и беременности БТ измеряют утром, не вставая с постели до утреннего туалета и приема пищи, даже воды. Температуру необходимо измерять одним градусником, который держат в прямой кишке 7-10 минут (максимальный ртутный градусник). Электронные градусники показывают результаты замеров в течение 1-2 минут.

Измерение БТ проводят в одно и то же время, допустимая разница – 30 минут. Ночной сон должен быть не менее 6 часов. Недосыпание может повлиять на изменение БТ и дать ложные результаты замеров. Полученные данные отмечают в дневнике, составляя график. Каждый день делают пометки к графику – фиксируют обстоятельства, которые могут повлиять на изменение ректальной температуры. Например, простуда, бессонница, физическая нагрузка, стресс, прием лекарственных препаратов.

График БТ при беременности

Ведение графика БТ на протяжении многих месяцев помогает определить наиболее благоприятную дату для зачатия, оплодотворения яйцеклетки, нормальное развитие плода в первые месяцы беременности, заподозрить воспалительные заболевания половых органов. График удобно чертить на листе в клеточку. На оси X указывают дни текущего месяца, на оси Y – показатели БТ. На пересечение линий отмечают точку. Каждый день фиксируют замеры БТ, соединяют точки между собой. В конце месяца получают график ректальной температуры.

Причины отклонения от нормы

БТ при нормальном течении беременности до 16 недели соответствует показателю 37, 1-37, 4 градусов. Уровень БТ 37 градусов – нижняя граница нормы, пограничное состояние, которое может указывать на нарушение в развитии плода. Уровень БТ выше 37, 5 градусов свидетельствует о развитии осложнений беременности.

Патологические причины отклонения от нормальных показателей БТ:

• превышение цифр БТ – воспалительные процессы в области малого таза, внематочная беременность;
• снижение цифр БТ – угроза выкидыша, риск возникновения замершей беременности, прогестероновая недостаточность.

Эпизодическое снижение или повышение БТ может возникать в силу физиологических причин, таких как акклиматизация, переутомление, недосыпание, стресс. В последующие дни БТ держится на уровне нормальных показателей. Патологические изменения БТ носят постоянный характер, держатся более 1-2 дней.

При нарушении в графике ректальной температуры необходимо обратиться за консультацией к гинекологу. Врач проведет осмотр, дополнительные диагностические обследования, назначит адекватную терапию для сохранения беременности и поддержания нормального внутриутробного развития плода.

Базальная температура при беременности до задержки

Измерения базальной температуры сегодня широки применяются дамами для определения наиболее благоприятного периода для зачатия. Хоть стопроцентной гарантии подобная методика и не обещает, при планировании она часто помогает определить, была ли овуляция. А некоторым девушкам по данным показателям удается определить зачатие практически с первой недели, потому как базальная температура при беременности до задержки несколько отличается от таковой при отсутствии оплодотворения.

Показатели наиболее точны в утренние часы, сразу после пробуждения

Понятие базальной температуры

Каждому известно, как нужно измерять температуру тела под мышкой, но эти показатели ничего общего с базальными не имеют, потому как БТ – это ректальная температура, которую измеряют в прямой кишке по строгим правилам, потому как на показатель этот может повлиять масса факторов, даже простейшие движения. Подобные замеры можно производить и во влагалище или в полости рта, но наиболее точные данные будут именно при ректальных измерениях.

Фактически базальной температурой называют термодинамические показатели тела в состоянии покоя в физическом и психоэмоциональном плане. Измерение базальной температуры относится к дешевым методикам определения овуляторных периодов и зачатия. Поэтому проводить подобные замеру специалисты рекомендуют женщинам при проблемах с регулярностью цикла, а также для вычисления овуляции при планировании зачатия.

В течение цикла показатели БТ периодически изменяются. Сначала она понижена, а к середине цикла повышается. График базальной температуры очень удобно вести для определения овуляции и благоприятного фертильного периода. Поэтому пациенткам, у которых долгое время не получается зачать, специалисты и рекомендуют составлять подобные графики.

Изменение показателей БТ в течение цикла

Проведение базальных измерений относится к дешевым методикам определения овуляторных периодов и зачатия. В течение всего цикла БТ изменяется в соответствии с гормональными изменениями.

• Когда месячные заканчиваются, то ректальная температура держится на показателях 36,3-36,6 градусов. Именно на фоне таких термодинамических показателей каждый цикл происходит созревание женских половых клеток с активным участием эстрогенового гормона, который контролирует данные процессы.
• К наступлению овуляции происходит резкий, но незначительный спад, а потом подъем температуры до 37 градусов и даже выше. Подобный температурный провал является признаком высвобождения яйцеклетки из фолликула, т. е. овуляции.
• Если произойдет слияние женской клетки со спермием, то базальная температура после зачатия будет стабильно держаться на повышенных показателях, превышающих 37 градусов.
• Если же зачатия не было, то за несколько суток до месячных температура начинает падать до 36, 6 градусов.

Подобные изменения происходят в женском организме каждый цикл.

Как определить зачатие по базальному графику

Овуляторный период у каждой женщины индивидуален

Показатели базальной температуры при беременности имеют определенные особенности, поэтому с их помощью можно установить факт произошедшего зачатия. Уже после этого, спустя несколько дней, подозрения об интересном положении подтвердятся недомоганием, болезненностью и припуханием груди, задержкой, проведенным домашним тестом с двумя полосочками и прочими характерными признаками.

Процесс оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом протекает для пациентки незамеченным, но вот имплантацию яйцеклетки в маточный эндометрий уже можно ощутить более явственно по незначительной болезненности и имплантационному кровотечению. Несколько дней до имплантации, температурные показатели на базальном графике будут держаться на отметке 36,7-36,9. А вот температура при зачатии, когда эмбрион уже имплантируется в матку, т. е. примерно через неделю после овуляторного периода и за неделю до ожидаемой менструации начнет снова повышаться, доходя до 37 градусов и выше.

Какая базальная температура при беременности должна быть? Для развития плода нужна температура примерно в 37°С, а вот для поддержания его жизнедеятельности необходимы уже более высокие температурные условия, превышающие 37-градусную отметку. Регулировкой необходимых температурных условий занимается гормональная система, точнее, прогестеронный гормон, который на протяжении всего цикла постоянно изменяется, как и температурные показатели на базальном графике.

Существует такое понятие, как имплантационное западание. Он выглядит на базальном графике, как резкий скачок вниз уже после созревания яйцеклетки. Выглядит подобная картина примерно так: после овуляции и оплодотворения ректальная температура повышается, остается на повышенных отметках в течение нескольких дней, что подтверждает свершившуюся овуляцию и наступление лютеинизирующего этапа цикла. Примерно через неделю после овуляции температура, характерная для зачатия, снижается, а спустя сутки-двое она внезапно возвращается к прежним повышенным показателям.

Что еще нужно знать

Этот термический провал и есть имплантационное западание, которое с огромной вероятностью указывает на наступление беременности. Именно по этому западанию можно определить факт свершившегося зачатия еще до появления прочих симптомов и задержки менструации. Довольно часто подобное западение сопровождается кровянистой мазней, т. н. имплантационным кровотечением, что является вполне естественным состоянием для беременной.

Но даже при отсутствии имплантационного западения на базальном графике можно заподозрить наступление беременности по стойкому повышению ректальной температуры. Какой должна быть базальная температура в прямой кишке при вынашивании. Обычно на протяжении двухнедельного периода после овуляции и более, если произошло зачатие, температурные показатели составляют порядка 37-37,4 градусов. При таких данных после обнаружения задержки рекомендуется сделать стрип-тест, который к этому времени уже должен показать наличие ребенка.

Тревожные западания БТ при вынашивании

У каждой девушки нет единых значений, какая должна быть ректальная температура, ведь все организмы индивидуальны. Но все же иногда случаются ситуации, когда происходят опасные западения БТ пи вынашивании. Причин подобных западаний существует множество, но самыми опасными состояниями считаются замершая беременность, выкидыш и внематочная.

1. Внематочное расположение плода. При повышении термических показателей в прямой кишке до 37,5-38°С, которые наблюдаются на протяжении нескольких суток, есть все основания подозревать наличие воспалительного процесса в репродуктивной системе пациентки. Тем временем в женском организме может развиваться инфекционная патология либо внематочная беременность. Если эмбрион закрепится в неположенном месте, то может возникнуть специфическая реакция с термическими скачками и западаниями, поэтому кривая на графике выглядит неправильно с нехарактерными западаниями.
2. Прерывание или замирание плода. Если девушка уверена в беременности, то понижение температурных показателей ниже 36,9°С должно обязательно вызвать беспокойство. При такой симптоматике есть все основания полагать, что у пациентки замершая или прерывание беременности. Подобное понижение температуры связано с пониженным содержанием прогестерона, которое происходит из-за смерти плода. Уже нет необходимости поддерживать плодную жизнедеятельность, поэтому желтотелая железа понижает его выработку и содержание прогестерона в организме падает, что приводит к понижению базальной температуры.

При ведении базального графика можно своевременно обнаружить подозрительные признаки и избежать опасных последствий.

Преимущества и недостатки ведения базального графика

Очень удобно вести специальный календарик

Ежедневное проведение ректальных измерений помогает пациентке четко отслеживать малейшие изменения, происходящие с ее циклом. Этот метод достаточно прост и доступен, его можно выполнять в домашних условиях, он не требует денежных затрат. По графику можно определить точное время овуляторного периода, произошедшее оплодотворение, отклонения в течении беременности и прочие состояния.

Но есть у подобного метода и недостатки. Одним из таких является индивидуальность организмов у каждой девушки. Далеко не всегда существует возможность точно вычислить дату овуляторного периода, потому как сей процесс у многих пациенток может произойти при довольно низких ректальных температурных показателях, либо БТ существенно повышается уже к концу цикла, а не сразу после созревания и выхода яйцеклетки.

Кроме того, существует большая вероятность погрешности в вычислениях, ведь проведение замеров требует соблюдения четких правил, потому как довольно много факторов могут поспособствовать искажению результатов. Также ректальные измерения не дадут пациентке информации относительно развития желтого тела. Поэтому не стоит отказываться и от других методов измерений. Поэтому при повышенных БТ показателях, если есть подозрение на случившееся оплодотворение, необходимо дополнительно провести ультразвуковую диагностику и тестирование стрип-полосками, а также сдать на анализ кровь, чтобы проверить содержание ХГЧ-гормона.

Как избежать недостоверных результатов

Чтобы получить максимально достоверные данные относительно базальной температуры, необходимо строго соблюдать все правила проведения измерений. Во-первых, проводить измерения БТ необходимо в прямой кишке или влагалище, полости рта, хотя самым информативным считается измерение в заднем проходе, потому как прямая кишка считается самой чувствительной к изменениям гормонального уровня, а, точнее, к перепадам прогестеронного гормона. При этом измерения должны производиться в одном месте, а не так, что один день измеряете во рту, на другой – во влагалище, а на третий – в прямой кишке. При таких измерениях результаты будут недостоверными.

Кроме того, измерения должны проводиться исключительно одним термометром, чтобы исключить инструментальную погрешность. Выбор электронным или ртутным градусником измерять остается только за женщиной. Проводите измерения в одинаковое время, ранним утром, как только откроете глаза, при этом даже не садясь в постели и не переворачиваясь на бок. Дело в том, что тело девушки должно находиться в состоянии абсолютного покоя.

Длительность измерений должна составлять порядка 5-7 минут, если же измерения проводятся электронным термометром, то до звукового сигнала. Начинать составление базального графика нужно с первого дня женского цикла, при этом прерывать измерения нельзя даже в период менструальных кровотечений.

Как правильно производить расчеты

При некоторых обстоятельствах данные базальных измерений могут оказаться неточными. Подобное случается, если:

• Пациентка на время измерений болела острыми респираторными вирусным инфекциями, сопровождающимися гипертермическими состояниями или лихорадкой;
• Ректальные измерения проводились в различное время суток или разными термометрами, например, один день электронным, а на следующий – ртутным;
• Женщина после пробуждения вставала, например, в туалет, либо сходила в ванную за градусником. Малейшее движение приводит к повышению базальной температуры, поэтому необходимо градусник готовить для измерений еще с вечера, положив его на прикроватный столик;
• Пациентка не выспалась, была чересчур активной или переживала стрессовые состояния, психоэмоциональные волнения и пр. Даже банальный перелет на самолете может отразиться на базальных показателях не лучшим образом;
• Девушка принимала медикаментозные средства, особенно из категории гормональных препаратов;
• Женщина употребила спиртное в любых количествах, даже бокал вина на ночь сможет исказить ректальную температуру;
• Супруги ночью либо утром до замеров занимались сексом.

Если при проведении измерений имело место какие-либо обстоятельства, способные исказить истинную температуру в прямой кишке, то их при занесении данных в базальный график необходимо обязательно указать где-нибудь снизу или сбоку от графика.

Если по графику пациентка четко видит наличие беременности, а до задержки еще несколько дней, то не нужно паниковать. Надо спокойно дождаться дня очередных месячных, если их нет, то сделать тест. Для подтверждения беременности после положительного теста надо обратиться в ЖК, где девушке будет назначена ультразвуковая диагностика.

Какая должна быть базальная температура при беременности?

Базальная температура (БТ) – это термин, позволяющий женщине держать под контролем процессы, происходящие в её организме. Эта температура является сигналом наступления беременности, а в ходе вынашивания её изменения тоже могут быть симптомами разных явлений. Итак, давайте же разберемся, что такое БТ и как она меняется при беременности.

Коротко о базальной температуре

Измерение БТ — это простая, но уникальная методика контроля изменений на гормональном и клеточном уровнях в организме женщины. Её измеряют в прямой кишке или во рту утром, не вставая с постели. Показатели базальной температуры напрямую зависят от периода цикла женщины. БТ здоровой дамы никогда не опускается ниже 36,2°C, не поднимается выше 37,2 °C. В предовуляторной и предменструальной фазах базальная температура обычно падает до 36,2-36,5 °C, а во время овуляции она поднимается до 36,9-37,1°C. Именно эту особенность роста температуры женщины используют, планируя беременность или, наоборот, предохраняясь от зачатия.

При зачатии базальная температура повышается до 37,1-37,3 °C и сохраняется на этой отметке. Если этот показатель базальной температуры не падает на протяжении 18 дней, то высока вероятность наступления беременности. Гинекологи советуют женщинам  в таких случаях сделать тест на беременность даже тогда, когда началась менструация. Повышение БТ в организме женщины вызывает гормон беременности — прогестерон.

Изменение БТ при беременности

Нормальной базальной температурой во время беременности считается 37,1-37, 3 градусов Цельсия. Иногда она может быть немного выше, в районе 38 градусов, и зависит это от индивидуальных особенностей женщины. Повышение БТ до 38 и выше — это нормальное явление, если температура тела хоть немного выше. Такое состояние может быть сигналом простудного заболевания или другого воспалительного процесса, инфекции. В случае повышения БТ женщина должна обязательно обратиться к врачу и самостоятельно не предпринимать никаких мер. Главное при этом не нервничать, ведь бывает так, что вы просто неправильно провели измерение БТ. Стоит учесть, что даже после полового акта, лёгкого стресса (плохого тревожного сна ночью) базальная температура может повыситься. Именно поэтому врачи рекомендуют проводить её измерение в состоянии покоя в постели утром.

Иногда базальная температура во время беременности понижается. Врачи констатируют, что причиной этого может быть недостаточность половых гормонов. Если при этом ещё наблюдаются кровянистые выделения, боли внизу живота, то нужно незамедлительно обращаться к своему врачу.

БТ при замершей и внематочной беременностях

Среди женщин бытует мнение, что при наступлении внематочной беременности базальная температура не повышается, то есть остается на уровне предменструального цикла. Но это не так. При внематочной беременности также вырабатывается прогестерон, влияющий на повышение базальной температуры. Повышение температуры выше 37 в период овуляции и сохранение её на этом уровне ещё не будет свидетельствовать, что беременность нормальная, то есть маточная.

Женщин интересует, как изменяется базальная температура при замершей беременности. В этом случае она падает до 37,0°C и ниже. Такой показатель является симптомом тревоги и необходимости провести диагностику в медучреждении.

А какой же должна быть БТ у женщины, когда беременность наступила, а задержки месячных ещё нет? В этот период температура должна удерживаться на уровне 37-37,3 градусов Цельсия.

Как бы ни менялась ваша базальная температура, всегда старайтесь сохранять спокойствие. У вас есть доктор, родные и близкие, которые всегда помогут советом и моральной поддержкой.

Специально для beremennost.net  Елена ТОЛОЧИК

Базальная температура на ранних сроках беременности

Беременная женщина во время вынашивания малыша узнает много медицинских терминов, учится перестраивать свой обычный ритм жизни, адаптируется к двойной ответственности. И уже начиная с первых недель беременности, будущая мамочка замечает физиологические изменения в организме, являющиеся первыми признаками ее интересного положения.

Итак, попробуем разобраться, как связаны беременность и базальная температура, о чём могут свидетельствовать её скачки.  

О базальной температуре

Базальная температура является показателем и в тоже время «симптомом» беременности женщины. По ней можно судить о состоянии репродуктивной системы, болезнях, патологических процессах в организме. Знание механизма работы своего организма помогает женщине вовремя диагностировать отклонения и изменения. И главным помощником в этом может быть измерение базальной температуры.

Как измеряется температура, знают с детства все. Но это только измерение температуры кожи, а температура внутренних органов отличается от неё. Поэтому доктора в наше время советуют измерять температуру во рту или в ушной раковине.

Базальная температура измеряется в прямой кишке. И делать такие измерения нужно в соответствии с определёнными правилами, потому что на это влияет много различных факторов. Итак, какие же это правила?

1. Измерение температуры каждый день в определённое время (разница может составлять  30 минут).
2. Делать измерения надо утром, не вставая с постели, в горизонтальном положении.
3. Градусник необходимо держать до 7 минут.
4. Зафиксировать показания нужно сразу, как только вынули градусник.
5. Занести показатель в график.
6. Нужно пометить в нём вероятные причины отклонения. Например, начало простуды, боли в горле и т. д.

Измерение базальной температуры (БТ) — совсем несложная манипуляция, которую делают обычным градусником. Кроме прямой кишки, измерять её можно вагинально и орально. Делать это нужно ежедневно.

Повышение базальной температуры как сигнал о беременности

По этому графику беременность можно вычислить без задержки и осмотра врача.

Обычно базальная температура с первых дней цикла держится на отметке 36,7, 36,8°С. В период наступления овуляции (11-21 день цикла) она в течение одного-двух дней повышается до 37 и немного больше. Изменение связано с тем, что в период овуляции гормоны эстрогены уступают свою ведущую функцию прогестерону. Этот гормон вырабатывается желтым телом, которое образуется на месте лопнувшего фолликула. Перед критическими днями температура снижается до 36,9°С. Если же с середины цикла вы фиксируете температуру от 37 и до 37,2 градусов, то вероятность наступившего зачатия очень велика. То есть для надёжности этого метода нужна система измерений. И удержание температуры на уровне 37-37,2°С можно считать сигналом беременности. Подтвердить этот факт можно с помощью теста и немного позже — на приёме у гинеколога.

Если вы удостоверились в том, что зачатие произошло, то график БТ можно вести и дальше. Ведь по ней можно диагностировать нарушения и воспалительные процессы.

Так, к примеру БТ может подниматься выше 37,2 °С и доходить до 38 при внематочной беременности или её замирании. Иногда случаются и единовременные снижения базальной температуры. Они могут быть связаны с переутомлением, эмоциональной перегрузкой и сменой климата. Это не повод для беспокойства, а все го лишь повод для обращения к врачу с целью подстраховки. Пусть доктор убедится в том, что зародыш нормально развивается.

Базальная температура является одним из признаков наступившей беременности, который можно определять в домашних условиях. Окончательный и достоверный диагноз установит ваш лечащий врач.

Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК

Первая и вторая неделя беременности: чего ожидать

Это часть серии статей Live Science о еженедельных изменениях, которые претерпевает организм беременной женщины, адаптируясь к растущим потребностям плода внутри нее.

Зачатие происходит, когда мужская сперма встречается с женской яйцеклеткой. Яйцо оплодотворяется, перемещается в матку и имплантируется в стенку матки. Клетки начинают делиться, и плод начинает развиваться. Однако определить точно , когда начинается зачатие, сложно, потому что сперма может оставаться в теле женщины в течение нескольких дней после эякуляции, ожидая яйцеклетки.

Большинство поставщиков медицинских услуг используют первый день последней менструации женщины как отправную точку беременности. Срок родов — 40 недель после начала последней менструации. По данным клиники Майо, большинство женщин беременеют примерно через две недели после последней менструации, поэтому это означает, что они на самом деле не были «беременными» в течение первой или двух недель беременности. Однако много внутренних изменений происходит.

Ваши симптомы

В течение первой недели беременности утренняя базальная температура тела — температура вашего тела в состоянии полного покоя — будет оставаться повышенной.Если вы замечаете эти изменения, Pregnancy Corner рекомендует связаться с вашим врачом, чтобы назначить встречу для тестирования на беременность. [Связано: когда и как проходить тест на беременность]

Хотя на данный момент есть несколько физических изменений, вы можете заметить внутренние изменения. Могут возникнуть проблемы с пищеварением, такие как газы, запор и тошнота. Вы также можете заметить большую усталость, чем обычно, и перепады настроения из-за изменения гормонов. Нежность груди и утреннее недомогание также могут начаться в течение первой недели, хотя большинство женщин не заметят этих изменений до второй недели беременности.[Связано: вы беременны? | Ранние признаки беременности]

Развитие плода

Во время зачатия сперматозоид проникает в яйцеклетку и образует зиготу, единый набор из 46 хромосом — 23 хромосом у мужчин и 23 у женщин. Хромосомы определяют пол и особенности ребенка. Это начало зародыша. В течение первых двух недель зигота перемещается по маточной трубе к матке. В первом раунде деления клеток, называемом расщеплением, образуется клубок клеток, называемый морулой.Внутри морулы образуется полость, которая теперь становится бластоцистой. Эта бластоциста состоит из двух частей — того, что станет плацентой и эмбрионом, — и в конечном итоге попадает в матку. Между первой и второй неделями зачатия бластоциста прикрепляется к слизистой оболочке матки, начиная эмбриональную стадию.

После этих первых недель внутриутробного развития начинается основной рост, когда начинают формироваться головной, спинной мозг, сердце и желудочно-кишечный тракт.

Диета и упражнения

На самых ранних сроках беременности очень важны пренатальные витамины и минералы.В рацион следует добавить фолиевую кислоту. Около 400 микрограммов в день помогут плоду развить здоровый головной и спинной мозг. Также неплохо отказаться от алкоголя и бросить курить сигареты. Хотя стакан вина или несовершенная диета вряд ли повлияют на развитие плода в течение первой недели беременности, все же стоит стать как можно более здоровым. [Связано: Диета и питание при беременности | Что есть, что не есть]

Чтобы подготовиться к беременности, важно заложить основу питания для развития плода.Поскольку вы не всегда уверены, что беременны на первой неделе, вы можете начать эти хорошие привычки еще до того, как забеременеете, согласно сайту с советами по беременности What to Expect. Употребление меньшего количества нездоровой пищи и увеличение потребления листовой зелени не только будет способствовать росту вашего ребенка, но и вы почувствуете себя лучше и откажетесь от продуктов, которые могут вызвать у вас тошноту или газообразование.

Если вы принимали безрецептурные лекарства, рецептурные препараты или травяные добавки, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что они безопасны для беременности.

Физическая форма матери важна для здоровья ребенка. Поддержание формы с помощью 30 минут умеренных упражнений в день облегчит беременность, роды и выздоровление. [Связано: Упражнения во время беременности | Советы по тренировкам и фитнесу]

Дополнительная литература

,

Симптомы беременности, неделя 2: на что обращать внимание

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Врачи начинают отсчитывать беременность с первого дня последней менструации женщины. По этой причине женщины на самом деле не беременны на первой неделе беременности, и они могут не быть беременными и на второй неделе. Вместо этого в первые 2 недели беременности организм готовится к возможному зачатию.

Часто на 2 неделе беременности происходит зачатие, которое вызывает очень мало симптомов.Однако все женщины разные, и некоторые могут не зачать ребенка до 3 недели.

Читайте дополнительную информацию о первых неделях беременности и о том, как скоро люди могут определить, беременны ли они.

В большинстве случаев ответ отрицательный. Некоторые женщины еще не забеременели в начале или даже в конце 2 недели.

Однако 2 неделя часто является оптимальным временем для попытки зачать ребенка. Для большинства женщин наилучшие шансы на зачатие возникают между 11 и 21 днями менструального цикла, который начинается в первый день их последней менструации.Люди часто называют это время месяца «окном фертильности».

Люди могут отслеживать овуляцию с помощью следующих методов:

Базальная температура

Люди могут использовать специальный термометр для измерения базальной температуры. Им нужно будет делать это в течение нескольких месяцев, чтобы получить базовый уровень и знать, когда ожидать повышения температуры.

Базальная температура тела женщины повышается во время овуляции, поэтому вероятность зачатия также увеличивается, когда показания температуры выше.

Человек, желающий зачать ребенка, в идеале должен иметь половой акт как за 1-2 дня до повышения температуры, так и в день ее повышения.

Менструальный цикл

Типичный менструальный цикл длится от 28 до 32 дней, но это зависит от человека и от месяца к месяцу.

Чтобы лучше понять свой менструальный цикл, женщины, пытающиеся забеременеть, могут отслеживать его в течение нескольких месяцев.

Как только женщина приблизительно знает, как долго длится ее цикл, она может начать определять время месяца, когда у нее наиболее вероятно наступление овуляции, что может помочь ей составить план попыток зачать ребенка.

Тесты на овуляцию

Люди могут приобрести в домашних условиях тесты на овуляцию, которые определяют присутствие определенных гормонов в моче.

Эти тесты могут помочь предсказать овуляцию, облегчая планирование зачатия.

Тесты на овуляцию можно купить в аптеках и онлайн.

Выделения из влагалища

Изменения внешнего вида выделений из влагалища могут помочь определить, когда происходит овуляция. Во время овуляции выделения из влагалища обычно становятся скользкими и прозрачными.

После овуляции выделения имеют тенденцию становиться более мутными, пока в конечном итоге не исчезнут.

Некоторые женщины испытывают усиление полового влечения во время овуляции или подготовки к овуляции. Они также могут заметить следующие симптомы:

• светлые пятна
• болезненность в груди
• изменения в шейке матки
• улучшение обоняния

Как правило, домашние тесты не позволяют зарегистрировать беременность до тех пор, пока по крайней мере, на 4 неделе или после того, как женщина пропустила первые месячные.

Тесты на беременность помогают определить, беременна ли женщина, путем измерения наличия определенных гормонов. Уровням этих гормонов требуется некоторое время, чтобы они повысились до уровня, необходимого для прохождения теста. В большинстве случаев этого не происходит на 2 неделе.

Лучше подождать несколько дней после пропущенной менструации или пока у женщины не будет положительных результатов домашнего теста на беременность, прежде чем обратиться к врачу для подтверждения результатов. Обычно первая запланированная встреча у женщины проходит через 8 недель после последней менструации.

Тесты на беременность можно купить в аптеках, аптеках и в Интернете.

Поделиться на Pinterest Ранние признаки и симптомы беременности могут включать тошноту, отвращение к еде, головные боли и усталость.

У женщины потенциально может быть несколько ранних признаков и симптомов беременности. К ним относятся:

• усталость
• тошнота
• легкие спазмы
• тяга или отвращение к еде
• перепады настроения
• головные боли
• запор
• повышение базальной температуры
• чувство головокружения

Некоторые женщины также испытывают имплантационное кровотечение, обычно светло-розового цвета.Имплантационное кровотечение очень короткое и не требует прокладки или тампона.

Если у женщины положительный тест на беременность, но при этом наблюдается более сильное кровотечение или кровотечение со спазмами, это может быть признаком потери беременности или внематочной беременности.

Врачи измеряют беременность с первого дня последней менструации, поэтому многие женщины не беременны в течение 2 недели.

Вместо этого организм готовится к зачатию, поэтому любые признаки или симптомы будут связаны с овуляцией.

Женщина может отслеживать свои месячные и базальную температуру, чтобы определить время овуляции.Это может помочь максимально увеличить вероятность зачатия.

.Руководство по базальному термометру для тела

— www.early-pregnancy-tests.com

Как мне узнать, какой базальный термометр мне подходит?

Преимущества построения графика базальной температуры тела (BBT) хорошо известны среди женщин, пытающихся зачать ребенка. Тщательно сохраняемая таблица BBT предоставляет ценную информацию о вашем менструальном цикле и может помочь вам точно определить период фертильности. Выбрав для занятий любовью дни, когда вы наиболее фертильны, вы увеличите свои шансы на зачатие.

Базальная температура тела — это самая низкая температура, достигаемая телом во время отдыха (обычно после нескольких часов сна). Одним из ключевых физиологических изменений, происходящих во время овуляции, является повышение базальной температуры тела, которое возникает в результате повышения уровня прогестерона, гормона, согревающего тело при подготовке к беременности. Принимая BBT каждое утро на протяжении всего цикла и составляя график температуры, вы сможете обнаружить повышение BBT, которое следует за овуляцией.Этот тепловой сдвиг обычно происходит примерно через 24 часа после овуляции, поэтому он не помогает предсказать овуляцию для текущего цикла. Однако график температуры в текущем цикле может помочь вам предсказать овуляцию для последующих циклов. У некоторых женщин температурный сдвиг, возникающий при овуляции, составляет менее половины градуса. В результате для успешного составления графиков BBT требуется использование точного и чувствительного термометра, который может обнаруживать очень незначительные изменения в вашей температуре покоя или базальной температуре тела.

На сайте Early-Pregnancy-Tests.com мы предлагаем два типа базальных термометров: стеклянные безртутные и цифровые. Часто задают вопрос: «Какой тип базального термометра лучше?» Наш ответ: «Это зависит от обстоятельств!» При выборе между ними мы рекомендуем учитывать следующие факторы: точность, доступность, удобство и простоту использования. Независимо от того, какой базальный термометр вы решите приобрести на сайте Early-Pregnancy-Tests.com, вы можете быть уверены, что приобретаете точный инструмент для отслеживания BBT.И оба типа поставляются с графиками овуляции, чтобы сделать график BBT быстрым и легким.

Точность: Базальные термометры имеют два типа точности: абсолютная точность и относительная точность. Абсолютная точность — это способность термометра правильно измерять вашу фактическую температуру. Относительная точность относится к способности термометра обеспечивать показания, которые являются точными по сравнению с другими показаниями, предоставляемыми термометром. Хотя оба типа точности полезны, относительная точность имеет особое значение при построении графиков базальной температуры тела.Хотя стеклянные и цифровые базальные термометры обладают высокой точностью и сравнимыми характеристиками в отношении относительной точности, в целом стеклянные термометры, как правило, обеспечивают большую абсолютную точность, чем их цифровые аналоги. Наш цифровой термометр обеспечивает показания с точностью до 1/100 градуса (например, 97,83), что позволяет создавать точные графики с точностью до 1/10 градуса (например, 97,8).

Доступность: Хотя стеклянные термометры обычно дороже цифровых термометров, оба типа относительно недороги и прослужат долго.На сайте Early-Pregnancy-Tests.com наш цифровой базальный термометр продается за 8,95 доллара. Вы также можете найти цифровой базальный термометр в местной аптеке, где вы, вероятно, заплатите от 11 до 15 долларов за термометр с такими же функциями, как тот, который продается на сайте Early-Pregnancy Tests.com. Стеклянные цифровые базальные термометры труднее найти в розничных магазинах. Наш уникальный безртутный базальный термометр для тела продается за 21,95 доллара США и является безопасной и экологически чистой альтернативой традиционным ртутным термометрам.

Удобство и простота использования: Способ снятия BBT одинаков, независимо от того, используете ли вы стеклянный термометр или цифровой термометр. Сразу после пробуждения утром, еще до того, как встать с постели, вы кладете термометр под язык. Цифровой термометр будет считывать вашу температуру примерно за одну минуту, в то время как для получения показаний стеклянным термометром может потребоваться до трех минут. Получив точные показания, вы нанесете дневную температуру на график BBT.Некоторым клиентам трудно читать стеклянные термометры (на сайте Early-Pregnancy-Tests.com наш стеклянный термометр поставляется со специальной лупой, которая помогает облегчить считывание показаний термометра). В результате многие женщины считают цифровой базальный термометр с большим, легко читаемым цифровым дисплеем более удобным и понятным для пользователя. Кроме того, в нашем цифровом базальном термометре есть звуковой сигнал, указывающий, когда он будет измерен, после снятия показаний температуры и восстановления из памяти последнего показания.Некоторые коммерчески доступные цифровые термометры также могут считывать температуру как по Фаренгейту, так и по Цельсию, и имеют подсветку для облегчения чтения в темноте.

,

Четыре недели беременности: чего ожидать

На четвертой неделе беременности (измеряется с первого дня последней менструации) домашний тест на беременность может давать положительные результаты. По данным Управления по охране здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб США, для точности лучше подождать до конца первой недели после пропущенного периода, чтобы пройти тест.

Если тест окажется положительным, поздравляем! Вам следует записаться на прием к своему врачу, чтобы подтвердить беременность с помощью анализа крови и организовать дородовое обследование.Если результаты отрицательные, сделайте еще один тест через пять недель, потому что вы могли пройти тест слишком рано, чтобы он показал положительный результат.

Домашние тесты на беременность определяют количество хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в моче, гормона, который вырабатывается плацентой во время беременности. Гормон начинает появляться вскоре после того, как эмбрион прикрепляется к слизистой оболочке матки, и уровень ХГЧ быстро увеличивается на ранних сроках беременности.

Большинство практикующих не принимают беременных женщин, пока им не исполнится восемь недель, поэтому вам, возможно, придется подождать несколько недель, прежде чем фактически обратиться к врачу.Однако, если у вас была беременность с высоким риском или у вас в анамнезе были проблемы с родами, вам следует скорее обратиться к врачу.

Ваши симптомы

На этой ранней стадии беременности, как правило, в вашем теле не будет никаких серьезных внешних изменений, хотя ваша базальная температура тела — ваша температура в первую очередь утром — будет выше, чем обычно. У вас могут возникнуть легкие спазмы матки. По данным клиники Майо, некоторые женщины заметят небольшие кровянистые выделения или вагинальное кровотечение, вызванные прикреплением оплодотворенной яйцеклетки к слизистой оболочке матки.Это называется имплантационным кровотечением, легкое кровотечение или кровянистые выделения являются нормальным явлением.

По данным клиники Майо, на этом этапе у женщины могут наблюдаться некоторые симптомы беременности, включая усталость и истощение, которые могут быть связаны с повышением уровня гормона прогестерона в течение первого триместра. Повышение уровня гормонов также может увеличить приток крови к груди, из-за чего она станет болезненной и болезненной на ранних сроках беременности. Кроме того, повышенный уровень гормонов может увеличить приток крови к области таза, вызывая более частые позывы к мочеиспусканию.

Быстро растущий уровень эстрогена может даже вызвать обострение обоняния. Повышенная чувствительность к запахам и запахам может способствовать появлению тошноты и рвоты, известных как «утреннее недомогание», которые могут начаться между второй и восьмой неделями беременности. Вы можете начать испытывать тягу к определенным продуктам, и продукты, которые вам раньше нравились, могут стать другими на вкус.

К четвертой неделе беременности женщина может прибавить в весе один фунт.

Развитие плода

Через четыре недели бластоциста — крошечная группа эмбриональных клеток — уже проделала бы путь из фаллопиевой трубы в матку и имплантировалась бы в слизистую оболочку матки.После имплантации оплодотворенной яйцеклетки некоторые клетки разовьются в эмбрион, а другие клетки сформируют плаценту, которая будет обеспечивать развивающийся эмбрион питательными веществами и кислородом. Мешок, наполненный жидкостью, окружает эмбрион, называемый амниотическим мешком, чтобы смягчить и защитить его.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, на первом месяце беременности начинают формироваться головной и спинной мозг. Начинают формироваться руки и ноги, а также сердце и легкие.

Диета и образ жизни

На этом этапе и на протяжении всей беременности вам следует избегать алкоголя, рекреационных наркотиков и курения — веществ, которые могут повлиять на развитие плода. Также следует избегать приема некоторых лекарств — попросите своего врача убедиться, что ни одно из лекарств, которые вы принимаете, не может быть вредным для плода.

Ограничьте потребление кофеина до 200 миллиграммов в день — примерно одна чашка обычного кофе объемом 12 унций, рекомендует March of Dimes.

По крайней мере, за месяц до беременности женщинам следует начать ежедневный прием поливитаминов, содержащих не менее 400 микрограммов фолиевой кислоты, витамина B, который важен для предотвращения некоторых врожденных дефектов, рекомендует Американский колледж акушеров и гинекологов.

Когда женщина знает, что беременна, ее лечащий врач пропишет ей ежедневный пренатальный витамин, содержащий 600 микрограммов фолиевой кислоты. Трудно получить такое количество фолиевой кислоты только из продуктов.

Согласно данным March of Dimes, прием фолиевой кислоты перед беременностью и на ранних сроках беременности может помочь снизить риск врожденных дефектов мозга и позвоночника у ребенка.

Помимо фолиевой кислоты, пренатальный витамин также обеспечивает дополнительное количество кальция, железа и витамина D — трех питательных веществ, важных для здорового развития вашего ребенка. Помимо приема витаминов для беременных, кальций также следует получать из таких продуктов, как йогурт, молоко, сыр и некоторые листовые зеленые овощи.Беременным женщинам также следует включать в свой рацион больше продуктов, богатых железом, таких как курица, мясо, рыба, бобы и обогащенные железом злаки, а также хорошие источники витамина D, такие как лосось и молоко.

Здесь вы можете узнать больше о здоровом питании и увеличении веса во время беременности. В следующих статьях вы найдете дополнительную информацию об образе жизни, потребность во сне во время беременности и советы по тренировкам во время беременности.

Дополнительная информация от автора Кари Ниренберг.

Дополнительная литература

,