Магазин Toy&Toy — Super Toys

Можно ли пить чай с мятой беременным?

Растение мята, благодаря наличию в составе ментола и других веществ, имеет уникальный вкус. Применяется во многих сферах, например, в фармакологической промышленности, ароматерапии, кулинарии. Притягательные вкусо-ароматические характеристики и польза при умеренном употреблении сделали мяту и напитки на ее основе такими популярными. Женщины, в период вынашивания ребенка, должны жить в безвредном режиме, заботясь о себе. Естественно, что они обязаны питаться исключительно правильными продуктами и употреблять только полезные напитки. Многим нашим читателям интересно, можно ли пить чай с мятой беременным. Тему полезности и вредности этого освежающего и вкусного напитка в период беременности мы раскроем в тексте ниже.

Чай с мятой при беременности

Мята перечная

Существует несколько разновидностей мяты, почти все они могут использоваться для заваривания травяного чая. Разновидности этого растения отличаются друг от друга составом, процентом ментола и соотношением эфирных масел. Наиболее популярный вид – перечная мята. Напитки на ее основе можно с осторожностью употреблять при беременности.

Мягкий седативный эффект

Можно заметить, что мятный чай дает умеренный успокоительный эффект. Это полезное свойство можно выгодно использовать при беременности, когда ввиду перемен в гормональной системе случаются серьезные перепады настроения и высока вероятность нервных срывов. Если не работать над собой и игнорировать сбои в нервной системе, то нарастает стрессовое состояние и даже возникают разные виды невралгий. Если ваш наблюдающий гинеколог не против, то выпивайте чашечку чая с мятой перед сном, желательно за 30-60 минут.

Борьба с тошнотой и газами

Напитки на основе мяты выступают натуральным ветрогонным препаратом для жкт. Имеется в виду, что под действием веществ, содержащихся в мяте, образуется гораздо меньше нежелательных газов, их излишки благополучно выводятся естественным путем. Получается, что за счет разумного употребления мятного чая мы можем противостоять метеоризму и изнурительному токсикозу. При снижении ощущения тошноты, улучшается настроение. Если жкт освобожден от токсических газов, то его работа нормализуется. Благодаря умеренному спазмолитическому действию снижаются неприятные ощущения, локализующиеся в желудке по разным причинам.

Помощь при болезнях

За счет употребления травяных чаев при заболеваниях дыхательных путей, выздоровление наступает быстрее. Этот антибактериальный и антисептический эффекты актуальны в период беременности, когда многие лекарственные препараты противопоказаны.

Гармония с мужем

У беременных мамочек, по причине метаморфоз в гормональной системе, минимизируется производство эстрогенов, а, следовательно, снижается сексуальное влечение. К сожалению, на этой почве нередко вспыхивают семейные конфликты, так как мужчина желает жить полноценно и проводить время вместе с женой даже в период вынашивания ребенка. Тем более при отсутствии проблем секс положительно отражается на здоровье женщины и состоянии плода. Мятный чай – один из инструментов нормализации выделения эстрогенов и приведения в норму сексуального влечения.

Работа сердечно-сосудистой системы

Если состояние здоровья позволяет употреблять рассматриваемый напиток, то мы имеем возможность снизить нагрузку на сердце. Улучшается состояние при стенокардии и тахикардии.

Чай с мятой при беременности: при отсутствии противопоказаний и разумном употреблении положительно действует на единый организм матери и ребенка

Не всем беременным полезен чай с мятой

Консультация

Лучше всего узнать у врача-специалиста, можно ли пить чай с мятой беременным, акушер-гинеколог обязательно даст полезные рекомендации с учетом особенностей организма и состояния матки конкретной женщины. Пожалуйста, будьте осторожны при выборе напитков и ничем не злоупотребляйте. У чая с мятой имеется несколько противопоказаний – в нижеперечисленных случаях категорически недопустимо употреблять этот напиток или стоит пить его в малых дозах.

Предрасположенность к гипотонии

Распространенной проблемой среди беременных является склонность к патологическому снижению артериального давления. Мы имеем в виду состояние, когда верхний показатель давления ниже 120 единиц. Принимая во внимание седативное действие напитка, можно сделать вывод, что необходимо вначале убедиться в нормальном показателе артериального давления, затем осторожно принимать чай в ограниченной дозировке.

Аллергия

В случае индивидуальной непереносимости растения мята организм отрицательно реагирует на употребление напитков. Это можно заметить по ухудшению состояния кожного покрова – появляется зуд разной интенсивности и различные высыпания. При наличии аллергической реакции, стоит исключить из рациона любые продукты и напитки с содержанием мяты.

Патологии при беременности

Не всегда период вынашивания ребенка протекает гладко и без сложностей. Если медицинские обследования показали наличие угрозы прерывания беременности или отражают ненормально высокий тонус матки, значит, чай с мятой и еще ряд продуктов и напитков категорически противопоказаны. При наличии проблем с маткой, о неприемлемом рационе вам обязательно расскажет врач. Чай с мятой провоцирует выработку эстрогенов, что может вызвать увеличение тонуса матки и привести к выкидышу.

Дозировка чая с мятой для беременных

Если вынашивание ребенка протекает абсолютно нормально, то употребляйте чай с мятой на здоровье. Правда, ради благополучного существования единого организма мамы и ребенка придется придерживаться безопасной дозировки. Она составляет 1-3 чашечки в сутки. Не следует отдавать предпочтение концентрированному настою мяты, лучше заваривать ее общепринятым способом. На стакан кипятка кладем 2 маленькие ложки измельченной зелени мяты, настаиваем 10 минут, получаем вкусный и полезный напиток, который можно пить обособленно или соединять с обычным черным или зеленым чаем. Теперь мы выяснили, можно ли пить чай с мятой беременным, поэтому сможем защитить себя от ошибок.

mixfacts.ru

Можно ли мяту употреблять беременным женщинам?

Растения, которые приносят много пользы обычным людям, могут быть опасными для женщин в интересном положении. Мяте присваивают массу полезных свойств, среди которых утоление жажды, успокоение и восстановление сил и другие. А можно ли беременным женщинам пить чай с мятой? Будущая мама просто обязана быть ответственной и внимательной. Подозрению подлежат любые продукты, поступающие в ее организм. Попробуем разобраться в этой теме.

Чем полезен чай с мятой

Мята приходит на помощь в период простудных заболеваний. Прием растения в виде чая помогает облегчить дыхание и избавить от мигрени. При сердечно-сосудистых заболеваниях с помощью мятного чая удается нормализовать давление и работу сердца.

Мяту еще называют женской травой, ведь ей под силу снижать уровень мужских гормонов. Такое свойство делает мяту опасной для мужчин. А вот женщинам удается снизить интенсивность роста волос в нежелательных местах. Мята снимает боли, нормализует менструальный цикл, устранят климактерические симптомы.

Существует мнение, что мятный чай при беременности может навредить плоду, особенно если развивается мальчик.

Чай с мятой при беременности

В ходе многочисленных исследований не было выявлено отрицательного влияния мяты на внутриутробный организм, а значит, мяту можно употреблять беременным.

Но нужно себя обезопасить, и без консультации своего доктора не обойтись. Пусть он укажет дозировку и решит, насколько безопасно в вашем случае применять эту травку.

Добавление в рацион мяты в виде нескольких листков в пищу и напитки не влечет за собой опасности. Фитоэстрогены, содержащиеся в растении, могут вести себя, как гормоны. Влияние на протекание беременности или тонус матки очень даже вероятно. Только разумная дозировка мяты обернется большой пользой.

Если вы твёрдо решили принимать напитки из мяты, но не знаете, как её самостоятельно заготовить, прочтите статью ” Как заготовить мяту на зиму“.

Вот в чем польза мятного напитка для беременной:

1. Положительное влияние на нервную систему. Уходит панический страх и тревожные состояния, вызванные предстоящими родами. Спокойствие мамы положительно сказывается на состоянии плода.
2. Токсикоз в I триместре прямое показание к применению мятного чая. В результате беременную не беспокоит тошнота, изжога, вздутие живота, расстройство желудка, запор.
3. Наблюдается повышение женского либидо.
4. Не беспокоят головокружения.
5. Антисептическое, противовоспалительное и болеутоляющее действие мяты будет кстати, если беременная простудилась. Мятный чай с легкостью заменить запрещенные медикаментозные препараты.
6. Осуществляется борьба с отеками и варикозом.

Повторюсь. Несмотря на описанные полезные свойства, разрешать или запрещать принимать чай из мяты будущей маме может только лечащий врач.

Есть ли противопоказания?

• Мятные эстрогены, поступившие в организм в большой дозировке, иногда стимулируют выкидыш и преждевременные роды. Во избежание нежелательных реакций рекомендуется употреблять 1 чашку чая в день. Через каждые 3-4 дня употребления отдыхайте от мяты 1-2 дня.
• Откажитесь от мятного чая на последнем месяце вынашивания. Мяте под силу снижать выработку молока. Будущему малышу может не хватить молока после рождения.
• Можно ли беременным пить чай с мятой, если стоит диагноз “гипертония”? Свойство мяты понижать давление говорит само за себя. Не увлекайтесь напитком.
• Рекомендуется воздержаться от употребления мятного чая, если имеются сбои в работе печени и почек (особенно при хронических заболеваниях).
• Индивидуальная непереносимость растения станет безоговорочным противопоказанием.

Чай с мятой во время беременности может помочь будущей маме улучшить свое состояние. Главным правилом станет соблюдение меры и консультация со специалистом. Не пренебрегайте осторожностью в столь важный период, и тогда на свет появиться здоровый и крепкий малыш.

 

Статьи по этой теме:

master-coffe.ru

Можно ли беременным чай с мятой?

Нередко, женщины предпочитают пить заваренный чай с добавлением мяты. Во время ожидания малыша, они интересуются можно ли беременным чай с мятой. Это вызвано тем, что многие знают о запрете использования растения в это время.

Польза травы

Эфирное мятное масло – это вещество, в составе которого содержится высокая концентрация дубильных веществ, ментола, органических кислот. Его качественный состав зависит от местности произрастания, времени и методов сбора, способов хранения и производства. В чистом виде, масло мяты противопоказано будущим мамам.

Можно ли беременным пить чай с мятой? Врачи разрешают пить мятный чай беременным, заваренный из листьев и стеблей, который не обладает большой концентрацией элементов. В идеале, рекомендуется, выпить напиток из свежего растения, заваренный непосредственно перед употреблением.

При отсутствии возможности приобрести свежую мяту, можно добавить ее в засушенном виде. Также, не запрещается заваривать магазинный зеленый чай с мятой при беременности. Оптимальная норма — не более двух чашек, свежезаваренного напитка в течение дня, и не ежедневно.

Чай с мятой во время беременности полезен в случаях, если необходимо:

1. успокоить нервную систему, преодолеть тревожное состояние перед родами, устранить головокружение;
2. справиться с простудными проявлениями, особенно, с заболеванием ЛОР – органов, благодаря противовоспалительным, антисептическим и болеутоляющим свойствам растения;
3. улучшить деятельность пищеварительной системы, нормализовать стул;
4. снизить отеки, поддержать сосуды при варикозном заболевании вен.

Чай с мятой при беременности, на ранних сроках полезен, как средство, уменьшающее симптомы токсикоза и изжоги. Дополнительно, для снижения тошноты, разрешается добавить в напиток ломтик лимона, либо заварить чай с мятой и мелиссой, если имеется аллергия на цитрусовые фрукты. Также, можно чередовать употребление мятного напитка с чаем из мелиссы.

Опасные свойства

Несмотря на все полезные свойства, перед употреблением мяты, будущим мамам лучше проконсультироваться с врачом.

В первой половине беременности она противопоказана:

• при низком давлении, так как способна усугубить ситуацию;
• в случае повышенного тонуса матки, при угрозе преждевременного прерывания беременности, кровотечении;
• при наличии заболеваний, связанных с почками, печенью.

Употреблять чай с мятой при беременности, следует с осторожностью и во второй ее половине. Если имеется риск преждевременных родов, от напитка следует отказаться, так как высокое содержание фитоэстрогенов, оказывает стимулирующее действие на матку.

Независимо, от наличия или отсутствия противопоказаний, врачи советую прекратить пить чай с мятой, в последние 2-4 недели, из-за его негативного воздействия на процесс лактации. Нередко, привычные продукты, на поздних сроках, вызывают аллергические реакции. В подобном случае, следует немедленно исключить их из рациона.

Если, сложно отказаться употреблять чай с мятой, для беременных разрешено использование мятных леденцов или жевательной резинки, которые не опасны ни для будущей мамы, ни для ребенка.

При простудных заболеваниях, для лечения слизистой горла, вместо напитка из мяты, можно приготовить на ее основе настой для полоскания, в который добавляют чайную ложку соли. Полезными будут и ингаляции из отвара растения.

Для того, чтобы не нанести вреда, врачи советуют выпивать чай, заваренный не из мяты, а с добавлением ее листиков, при приготовлении напитка. В подобном случае, удастся избежать передозировки, и спровоцированных ею негативных последствий. Если беременной женщине категорически запрещено принимать мяту, то ее заменяют иван-чаем, липовым, заваривают сушеные листья и плоды малины.

edamam.ru

зеленый, с мятой, чабрецом, лимоном, каркаде, мелиссой

Вещества, попадающие в организм женщины во время беременности, оказывают влияние на ребёнка. Не все они одинаково полезны. По этой причине эксперты рекомендуют женщине внимательно составлять свой рацион. Вопросы вызывает возможность употребления чая. Его разные виды оказывают различное влияние на организм женщины и плод. Часть разновидностей чая оказывается под запретом.

Содержание статьи:

Можно ли пить чай беременным?

Чай во время беременности не запрещён к употреблению. Однако напиток должен соответствовать ряду требований. Так, нельзя пить слишком горячий чай. Он должен быть приятной температуры. Слишком крепкие напитки также оказываются под запретом. На один стакан не должно приходиться больше 1 ложки заварки. Женщина может пить только свежезаваренный напиток.

Круто заваренный чай оказывает негативное влияние на нервную систему. Он способен вызвать ее перевозбуждение. В результате у женщины может развиться склонность к головной боли и участиться сердцебиение. После употребления напитка нередко возникают проблемы со сном.

Допустимое количество напитка определяется в индивидуальном порядке. Некоторым женщинам достаточно 1 чашки в сутки. Другие без каких-либо проблем выпьют 3 стакана. Если женщина пьёт мало чая, необходимо восполнять количество жидкости другими напитками. Специалист рекомендует пить чай небольшими порциями 4 раза в сутки. За раз рекомендуется употреблять по половинке чашки или чуть больше этого количества. Если в третьем триместре беременности у женщины появилась склонность к отекам, употребление чая рекомендуется сократить.

В списке разрешенных к употреблению чаев лидируют чёрный и зелёный. Они способны дать женщине заряд бодрости на целый день. Эти напитки хорошо тонизируют. Чай, который заварен слабо, оказывает противоположный эффект. Он способен настроить на отдых, оказывает успокаивающий эффект на нервную систему. В обеих разновидностях напитков содержатся дубильные вещества. Они помогают бороться с воспалительными процессами на начальных стадиях в тот момент, когда организм ещё не сообщает о присутствии проблем.

Однако нужно учитывать, что в напитках содержится кофеин. Специалисты доказали, что в зеленом чае его больше. Из-за этого количество напитка необходимо ограничить. Правило особенно актуально, если женщина привыкла пить чай на ночь. В иной ситуации вместо настроя на сон и приятного расслабления женщина столкнется с перевозбуждением.

Зеленый чай

Считается, что зелёный чай несёт больше пользы, чем чёрный. Напиток способен:

• укрепить иммунитет;
• нормализовать кровяное давление;
• снизить риск возникновения заболевания сердечно-сосудистой системы;
• стимулировать выделение желудочного сока.

В зеленом чае содержатся антагонисты кофеина. Они способны оказывать успокаивающее воздействие.

Однако нужно учитывать, что самого кофеина в зеленом чае гораздо больше, чем в других разновидностях напитка. Кроме того, испанские ученые доказали, что он препятствует усвоению фолиевой кислоты. Во время беременности это вещество чрезвычайно важно для организма женщины.

Зелёный чай не рекомендован к употреблению во время вынашивания ребёнка. Однако напиток всё же можно пить. Необходимо лишь сократить частоту его употребления. Во время беременности рекомендуется пить зеленый чай не чаще 2-3 раз в неделю. Если у женщины имеются проблемы с почками или цистит, напиток нужно употреблять ещё реже. Дело в том, что все его разновидности обладают мочегонным эффектом. Это повышает нагрузку на почки.

Мятный чай

Оказывает стимулирующее воздействие на яичники. Он повышает выработку эстрогена. Однако такие свойства имеет только эфирное масло. Оно строго запрещено во время беременности. Однако чай из небольшого количества листьев мяты способен принести пользу, если женщина страдает:

• беспокойством;
• простудой;
• токсикозом;
• бессонницей;
• отеками.

Обычно мяту продают порционно в фильтр-пакетах, которые рассчитаны на один стакан напитка. Некоторые врачи резко отрицательно относятся к употреблению этой разновидности чая во время беременности. Дело в том, что его влияние на организм женщины ещё не до конца изучен. По этой причине пить много мятного чая не рекомендуется. Лучше употреблять его только в тех ситуациях, когда он действительно необходим. Нужно обращать внимание на качество мятного чая. Все компоненты должны быть натуральными. Нередко под этикеткой мятного чая продается обычный напиток с подушками. Он не принесет пользы женщине и ребёнку.

Во время кормления ребенка грудью мята противопоказана. Дело в том, что она подавляет лактацию.

С чабрецом

Чай с чабрецом редко употребляют просто так. Обычно напиток применяется для лечения простуды. Растение обладает следующими свойствами:

• антимикробные;
• спазмолитические;
• иммуностимулирующие;
• отхаркивающие.

Напиток рекомендуют употреблять при болезнях легких, верхних дыхательных путей и бронхов. У чая с чабрецом имеются и другие полезные свойства. Он позволяет нормализовать обмен веществ, обладает потогонным и мочегонным свойством. В нём содержится большое количество микроэлементов и витаминов группы С и В, которые необходимы для организма беременной женщины.

Однако употребление напитка также нужно осуществлять с осторожностью. Дело в том, что он может повысить артериальное давление и тонус матки. Если присутствует проблема с щитовидной железой или нарушение функционирования сердца, от употребления чая с чабрецом необходимо отказаться. Аналогичное правило действует, если у женщины наблюдается повышенное артериальное давление или тонус матки.

С лимоном

Чай с лимоном способен ускорить выздоровление при простудных заболеваниях. Он дает хороший противовоспалительный эффект. Чтобы добиться его, достаточно добавить один ломтик лимона в чай. Такой напиток позволяет бороться с тошнотой. Чай с лимоном не противопоказан во время беременности. Его рекомендуется употреблять при первых признаках простуды. Напиток значительно ослабит неприятные симптомы. Лимон не оказывает негативного воздействия на ребёнка и способен помочь справиться с недугами при отсутствии необходимых лекарственных средств.

Каркаде

Чай каркаде многие любят за приятный вкус с легкой кислинкой. Гибискус обладает общеукрепляющим эффектом. Он способен улучшить функционирование кишечника. Если у человека имеется склонность к запорам, рекомендуется выпивать по одной чашке напитка в день. Дополнительно чай каркаде улучшает усвоение железа.

Однако у напитка имеется и ряд негативных свойств. Так, его употребление приводит к активному движению желчи. Если у беременной диагностировали камни в желчном пузыре, увлекаться напитком крайне не рекомендуется.

Каркаде и чай с гибискусом — это название одного и того же напитка. Все рекомендации, которые касаются 1 чая, относятся и ко второму. Пить каркаде во время беременности можно, если отсутствуют проблемы с желчным пузырем.

С мелиссой

Мелиссу нередко сравнивают с мятой. Однако растение похоже только внешне. Мелисса отличается от мяты ярко выраженным лимонным вкусом. Она является лекарственным растением. Мелисса обладает хорошим успокаивающим действием. Такой чай рекомендуется принимать при:

• депрессии;
• повышенной раздражительности;
• нервозах;
• бессоннице.

Мелисса способствует улучшению аппетита. Она снижает мышечные спазмы и повышает общий тонус организма. Напиток способен улучшить функционирование сердца. Во время вынашивания ребенка чай с мелиссой можно использовать в качестве противорвотного средства.

Противопоказания к употреблению напитка во время беременности отсутствуют. Врачи даже рекомендуют пить чай с мелиссой. Однако увлекаться им также не стоит. Правила в обязательном порядке должны соблюдать женщины, у которых присутствует пониженное артериальное давление.

С жасмином

Чай из жасмина обладает сильным ароматом. Он очень вкусный. Кроме того, напиток обладает целебными свойствами. Он придает бодрость и наделяет жизненными силами. В его состав входит большое количество антиоксидантов. Эти вещества могут бороться с раковыми клетками. Чай с жасмином содержит и катехины. Они предотвращают чрезмерный набор веса. Напиток нормализует кровообращение, укрепляет стенки сосудов, улучшает функционирование сердца и стимулирует работу пищеварительной системы. Он способен нормализовать артериальное давление. Чай с жасмином оказывает положительное влияние на состояние нервной системы.

Однако во время вынашивания ребенка употреблять такой чай необходимо аккуратно. В этом напитке содержится большое количество кофеина. Вещество способно существенно повысить давление. Дозировка напрямую зависит от течения беременности. Если она протекает нормально, и патология отсутствует, чашка жасминового чая окажет только положительное воздействие. Однако если у плода наблюдаются признаки гиперактивности, а женщина вынуждена много двигаться, от употребления напитка лучше отказаться. В ситуации возможно учащение сердцебиения и возникновение головных болей.

В чем опасность травяных чаев?

В общем лекарственная трава достаточно хорошо изучена. Поэтому врач способен дать рекомендации касательно употребления того или иного чая в период беременности. Нельзя сказать, что то или иное растение окажет непредсказуемое влияние на организм беременной женщины. Например, листья брусники и клюквы способны бороться с заболеваниями мочеполовой системы. Однако использовать эти растения необходимо в небольших дозах. Дело в том, что они стимулируют выведение жидкости. Однако вместе с ней из организма удаляются калий и магний.

Если ранее женщина сталкивалась с прерыванием беременности, не рекомендуется пить чай с чабрецом и душицей. Привести к резкому повышению давления способны напитки, приготовленные из:

• зверобоя;
• бессмертника;
• кровохлебки обыкновенной.

Чаи из всех вышеуказанных растений запрещены к употреблению во время беременности. Зверобой способствует повышению свертываемости крови. Это может стать причиной образования тромбов. Больше 2 недель нельзя употреблять любые средства с валерианой. Дело в том, что они способны привести к возникновению нарушений функционирования нервной и сердечно-сосудистой систем.

Напиток из сушеных листьев смородины провоцирует отхождение желчи. Это достаточно положительное свойство. Однако такой напиток запрещен к употреблению, если в желчном пузыре у женщины выявлены камни. В этой ситуации они могут сдвинуться с места. В результате возможна закупорка желчных протоков.

Мнение врача

Чаи во время беременности разрешены. Однако их количество должно быть ограничено. В сутки рекомендуется выпивать не больше 1 чашки напитка. Он не должен быть слишком горячим. Пить чай перед сном не рекомендуется. Нужно помнить о том, что в напитке содержится кофеин. Дополнительно стоит принимать во внимание свойства растения, из которого приготовлен чай. Некоторые из них противопоказаны к употреблению во время беременности.

Вынашивая ребенка, женщина должна следить за количеством употребляемой жидкости. Ее должно быть достаточно для нормального функционирования организма. Из-за того, что допустимое количество чая ограничено, можно заменить его на другие напитки. В частности, необходимо пить воду. Она нужна всем без исключения. Рекомендуется пить фильтрованную или очищенную воду. В день нужно употреблять минимум 2 л. Ее количество необходимо уменьшить в третьем триместре. Дело в том, что в этот период могут возникнуть отёки.

Соки из магазина во время беременности противопоказаны. В них содержится большое количество сахара и консервантов. Напиток способен вызвать отёки и аллергическую реакцию. Если женщина всё же хочет выпить сок, рекомендуется приготовить его самостоятельно. Для этого нужно использовать спелые фрукты или ягоды. В напиток можно добавить мякоть. Получившиеся смузи будут полезны для организма. Кисели и компоты также разрешены к употреблению.

Небольшое количество чая принесет только пользу. Однако в его состав не должны входить ароматизаторы. Если заварка не доведена до высокой крепости, влияние кофеина практически не ощутимо.

zdorrov.com

Можно ли беременным чай с мятой?

Мята придает черному и зеленому чаю просто невероятный аромат, поэтому этот напиток пользуется заслуженной популярностью у взрослых и детей разных возрастов. Кроме того, эта лекарственная трава нормализует работу нервной системы, вследствие чего она нередко используется в качестве основного компонента различных успокоительных средств.

Хотя целебные растения, в общем и целом оказывают благотворное воздействие на человеческий организм, дамам в «интересном» положении к ним следует относиться с особой осторожностью. В данной статье мы расскажем вам, можно ли беременным женщинам пить черный и зеленый чай с мятой, и какие противопоказания имеет этот вкусный напиток.

Можно ли пить чай с мятой при беременности?

По мнению большинства врачей, пить чай с перечной мятой при беременности не только можно, но и нужно. Между тем, количество этого напитка в период ожидания новой жизни следует ограничивать – в день будущей маме рекомендуется выпивать не более 250 мл мятного чая.

Употребление отвара перечной мяты, а также черного и зеленого чая с добавлением этого растения, в разумных количествах благотворно влияет на организм женщины, ожидающей рождения младенца, и оказывает следующие полезные действия:

• успокаивает и устраняет тревогу;
• уменьшает проявления токсикоза на ранних сроках;
• устраняет запоры, тошноту и изжогу;
• повышает либидо;
• устраняет головокружения;
• борется с вирусными заболеваниями;
• уменьшает выраженность отеков и избавляет от дискомфортных ощущений в ногах.

Несмотря на большое количество полезных свойств, следует понимать, что в этом целебном растении содержится довольно много эстрогенов, поэтому чрезмерное употребление чая с мятой во время беременности может стать причиной ее неожиданного прерывания или начала преждевременных родов. К тому же, перечная мята способствует понижению выработки грудного молока, поэтому в преддверии скорых родов от употребления черного и зеленого чая с мятой следует отказаться вообще.

Наконец, будущие мамы должны обязательно учитывать противопоказания, которые имеет этот вкусный и ароматный напиток. Так, врачи не рекомендуют употреблять мятный чай во время беременности при наличии следующих заболеваний:

• гипотония;
• любые хронические заболевания печени;
• мочекаменная болезнь и другие нарушения работы почек;
• индивидуальная непереносимость перечной мяты.

Во всех этих случаях перед употреблением мятного чая необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

 

womanadvice.ru

Мятный чай при беременности: польза и вред

При беременности большинство систем в организме  перестраиваются и поэтому женщина должна сменять свой привычный образ питания и питья.

Во время налаживания питьевого режима практически все будущие мамочки задумываются о том, какие напитки можно пить, а какие нельзя, для того, чтобы не нанести вред плоду и своему организму.

Поэтому вопросы о том, как чай с мятой влияет на организм является достаточно актуальным.

Полезные свойства мяты

Как известно, мята обладает рядом целебных свойств.

Это растение способно оказывать положительное воздействие на организм человека, а именно:

• обладает седативным и снотворным эффектом
• устранят небольшие болевые синдромы различной этиологии
• способствует расширению кровеносных сосудов и снижению артериального давления
• устраняет спазмы гладких мышц
• налаживает работу пищеварительной системы (устраняет запоры)
• способствует усилению желчеотделения
• снимает воспалительные процессы внутри желудочно-кишечного тракта
• улучшает аппетит, выработку желудочного сока и пищеварительных ферментов
• снимает диспепсические проявления
• устраняет вздутие и метеоризм.

При беременности чай с мятой, в некоторых ситуациях, может применяться, по указанию врача, женщинами с бессонницей, повышенной возбудимостью, с воспалительными заболеваниями кишечного тракта или же с сахарным диабетом (для снижения введения инсулина).

Польза чая с мятой при беременности

Важно! Мятное эфирное масло — концентрированный продукт,

Мятный чай в небольших количествах полезен при беременности

в составе которого содержатся различные дубильные вещества и органические кислоты, способные неблагоприятно воздействовать на организм будущей матери.

В то время, как мятный чай — это лишь не концентрированный отвар листьев мяты, который довольно благотворно влияет на организм и не вредит беременности при его умеренном употреблении (не более 300-600 мл в день).

Положительное действие заключается в:

• успокаивающем влиянии на нервную систему, помощи при различных нервных расстройствах, связанных с приступами панического страха или нервозного состояния непосредственно перед родами
• нормализации состояние организма и снижении влияния рвотного центра при токсикозе
• повышении уровня либидо, который существенно снижается во время беременности
• устранения боли в животе, головокружения
• уменьшении отечности в ногах

Исходя и этих полезных свойств чая с мятой, как правило, врачи могут даже рекомендовать употреблять его в умеренных количествах.

Вреден ли мятный чай беременным?

Некоторые недостоверные источники гласят о том, что мятный

При употреблении важно знать о побочных эффектах

чай оказывает определенный вред на организм будущей матери, но это не совсем так.

Для того, чтобы лишний раз перестраховаться необходимо проконсультироваться с врачом о возможности употребления этого напитка для выявления наличия аллергических реакций на мяту.

Возможные побочные эффекты чрезмерного употребления чая с мятой:

1. В мяте в небольшом количестве содержатся эстрогены, которые могут умеренно стимулировать родовую деятельность, для того, чтобы избежать подобных ситуаций рекомендуется употреблять не более 2-х чашек мятного чая в сутки, чередуя эти приемы однодневными перерывами.
2. Этот напиток может снижать образование женского молока, поэтому для сбережения функции грудного вскармливания за несколько недель до предполагаемых родов лучше всего исключить мятный чай.
3. Мята обладает свойством понижать артериальное давление, поэтому девушкам, которые страдают гипотонией лучше не увлекаться данным напитком.
4. При присутствии в анамнезе хронических заболеваний печени или почек может усугублять течение патологии и незначительно ухудшать работу этих внутренних органов.

Еще в древние времена Гиппократ говорил: «Все есть яд и все есть лекарство», поэтому в любой ситуации нужно придерживаться лишь правильной дозировки и не злоупотреблять напитком. Для получения детальной консультации необходимо обратиться к врачу, который предоставит исчерпывающую информацию по данному вопросу.

На видео — все о свойствах мятного чая:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Смотрите также:

---

 

Загрузка… « Предыдущая запись Следующая запись »

mirbodrosti.com

Чай с мятой при беременности

Даже те люди, которые совсем не знакомы с народной медициной, наверняка хотя бы раз наслаждались мятным чаем. Этот напиток очень вкусен и обладает рядом полезных свойств для человеческого организма. Любая женщина во время беременности тщательно контролирует свой рацион, и питьевой режим в том числе, поэтому встает вполне понятный вопрос – можно ли при беременности пить чай с мятой?

Можно ли чай с мятой при беременности

Эфирное масло мяты для женщин, вынашивающих малыша, категорически противопоказано, поэтому многие распространяют данный запрет на все продукты с мятой. Но ведь чай и масло это не одно и то же. В эфирных маслах содержится большое количество органических кислот и дубильных веществ, которые в концентрированном состоянии могут негативно отразиться как на здоровье матери, так и на состоянии будущего малыша. Чай хотя и содержит аналогичный набор веществ, но имеет их в намного меньшей концентрации, а поэтому его употребление приносит положительный эффект.

Во время вынашивания ребёнка такой напиток способен оказать следующее положительное влияние:

• воздействие на состояние нервной системы, легкий успокаивающий эффект;

Замечание врача: это крайне актуально для беременных, так как страхи, боязнь родов и прочие переживания возникают даже у опытных мамочек, а, как известно, женщинам в таком положении нервничать совсем нельзя.

• при раннем токсикозе на первых месяцах беременности чай с добавлением мятных листьев помогает справиться с неприятными симптомами, а именно тошнотой, изжогой, расстройством желудка, запорами и т.д.;
• напиток частично может заменить лекарственные препараты для устранения простуды, а если использовать его в комплексе с другими средствами, то можно добиться полного излечения в кратчайшие сроки без применения медикаментов;
• устраняет отёки;
• помогает справиться с перепадами настроения за счёт нормализации гормонального фона;
• снимает чувство головокружения.

Польза и вред мятного чая

Помимо уже описанного, чай с добавлением мяты может оказывать и прочие положительные эффекты. Рассмотрим их:

• благодаря способности снижать давление такой чай можно пить при приступе головной боли для устранения неприятных ощущений;
• мятный чай способен взбодрить, но только в небольших количествах. При употреблении его значительными объёмами наступает сильный расслабляющий эффект, и человека клонит ко сну;
• массаж лица кубиками льда из данного напитка помогает стимулировать кровообращение и делает кожу более гладкой и упругой. Вообще, зелёный чай с мятой считается самым полезным для женщин, так как улучшает состояние кожи, делая её более эластичной;
• при наличии насморка такой продукт поможет облегчить дыхание.

lechenie-simptomy.ru