Что можно пить от тошноты беременным: Таблетки от тошноты для беременных: показания к применению

Содержание

Что помогает от тошноты при беременности в домашних условиях?

Женскому организму сложно сразу свыкнуться с беременностью и перестроиться на работу в новых условиях. Токсикоз как раз и является побочным эффектом такого привыкания. Появляется она обычно на ранних стадиях, но бывает, что возникает и позже, и даже держится вплоть до самых родов.

Почему и когда беременных мучает тошнота?

Появление токсикоза вызывает целая цепочка факторов: плод, прикрепляясь к эндометрию матки, начинает расти и развиваться, что вызывает у материнского организма настоящую гормональную «бурю», и влияет как на физическое, так и на психическое ее состояние.

Дополнительно влияет несоблюдение беременной режима, который предписывает ей врач со дня постановки на учет: отказ от алкоголя и курения, несоблюдение режима сна и отдыха, проблемы с питанием, переживания по любому поводу.

Как долго продолжается тошнота во время беременности?

К сожалению, ответить на этот вопрос заранее не получится. Придется отслеживать на практике. Если у вас не мучило чувство дурноты при вынашивании ребенка – вы настоящий везунчик. Четкого срока развития тошноты нет, но, согласно медицинской статистике, в 80% случаев она появляется в первом триместре: с 5 до 12 гестационной недели. В первые недели нормой считается, если рвота появляется до 5 раз в сутки. Во втором триместре количество рвотных приступов должно уменьшаться и, если других недомоганий нет, это не опасно. В случае, если токсикоз не сбавляет обороты во втором триместре – обязательно попросите помощи у врача, поскольку это уже нехороший признак. Рвота в третьем триместре – попросту опасна, и является признаком гестоза. Это опасное состояние, при котором пациентку, скорее всего, уложат в стационар под поддерживающие капельницы.

Что помогает от тошноты в домашних условиях:

Избавиться от тошноты мечтает любая женщина, но единого рецепта, подходящего всем, нет. Но и сказать, что помочь ничем нельзя, тоже неправильно. Народная медицина предлагает целый ряд рецептов, способных помочь в том или ином случае.

ВНИМАНИЕ! Использование того или иного отвара, настойки, продукта обязательно должно быть согласовано с вашим врачом. Кроме того, помните о возможной аллергии.

— имбирь

Справиться с тошнотой поможет как свежий, так и сушеный имбирный корень. Имбирный чай в пакетиках не подходит – там могут содержаться ароматизаторы!

Нельзя употреблять в день более 1 гр пряности.

Натрите 2 ст.л. свежего имбиря, положите в термос и залейте литром горячей воды. Чуть остудите, добавьте 2 больших ложки меда и сок половинки лимона. Оставьте настаиваться на полчаса. Пейте каждый день за 15 минут до завтрака. Если вкус вам неприятен – снизьте количество имбиря до 1 ложки.

Противопоказания:

Высокая температура
Серьезные заболевания кожи
Желчнокаменная болезнь
Снижена свертываемость крови
Воспаление слизистой пищеварительной системы
Склонность к аллергическим реакциям
Прием препаратов, стимулирующих работу сердечно-сосудистой системы и для снижения артериального давления.

Аккуратно употребляйте его при диарее и геморрое.

— фенхель

Лечебные свойства этого растения обширны. Отвар его семян способен снять приступ тошноты, и вызвать аппетит. Однако и ограничения есть: аллергическая реакция, эпилепсия, угроза выкидыша. Поэтому чай с фенхелем или отвар из семян пейте только с разрешения доктора.

Не превышайте разрешенную дозировку: пейте не более половины чашки в сутки. Заменить фенхель могут настой шиповника, клюквенный отвар и имбирный напиток.

— листья кустов малины

Чайную ложку свежих листьев малины залейте 150 мл кипящей воды, настаивайте 3-5 минут, остудите. Принимайте его в течение дня мелкими глотками.

Нельзя принимать напиток с листьями малины, если у беременной присутствует нефрит, тяжелые патологии печени, повышенная чувствительность к компонентам, гастрит, дуоденит или язва, тромбофлебит. Помните так о том, что чай с малиной обладает сильным мочегонным эффектом, и способен привести к обострению желчнокаменной и мочекаменной болезни. Суточная доза чая с листьями малины не должна превышать 200 мл.

— клюквенный морс

Морс из клюквы – это не только уникальный источник витаминов и микроэлементов, но и средство для борьбы с токсикозом. Напиток содержит большое количество аскорбиновой кислоты, которая может в некоторых случаях вызвать повышение маточного тонуса. Но такое случается очень редко. А вот если у женщины мочекаменная болезнь, язва желудка, гастрит и понижение артериального давления, напиток с клюквой ей полностью противопоказан.

Вскипятите 2 стакана воды, растолките 500 г свежих или замороженных ягод, залейте кипятком и дайте настояться. Пейте по 1 стакану свежего напитка 2 раза в сутки. Длительность терапии – неделя.
Если напиток из первого рецепта покажется чересчур кислым, попробуйте другой рецепт. Протрите через сито или при помощи блендера 250 г клюквы и брусники, поставьте в холодильник сок, а остатки плодов залейте 3 литрами воды, добавьте сахар по вкусу и поставьте на плиту. Доведите до кипения, процедите и смешайте с соком из холодильника. Пейте неделю по половине стакана после еды 3 раза в день.

— другие средства

Спасение от тошноты – лимон. Дольку можно добавить чай или пожевать во время приступа тошноты. Хорошо действует лимонная вода: на стакан столовую ложку свежевыжатого сока.
Порежьте свежую тыкву (небольшого размера) маленькими кусочками, залейте горячей водой на полчаса. Процедите и пейте как чай. Можно подсластить напиток медом.
Рассасывайте цветочный или липовый мед, если токсикоз не дает вам возможности пообедать.
Сухой тысячелистник залейте кипятком (достаточно литра) и варите на водяной бане 40 минут. Перелейте в стеклянную банку, плотно накройте крышкой и настаивайте в темном месте час. Процедите и пейте: по большой ложке перед каждым приемом пищи.
Цитрусовый сок натощак помогает справиться с тошнотой, но переизбыток сока может вызвать у будущего ребенка аллергию, поэтому не переусердствуйте.
Некоторым мамочкам помогает, как ни странно, кока-кола. Попробуйте сделать пару глотков во время приступа и оцените результат.
Тмин – прекрасное противорвотное. Выпейте стакан теплой воды с размешанной в нем половиной большой ложки семян тмина. Либо приготовьте напиток: залейте щепотку мускатного ореха и ложку тмина литром кипятка, дайте настояться 5 минут, процедите и пейте. Третий вариант: смешать четверть чайной ложки кардамона и половинку ложки тмина, добавьте мед и съешьте утром, при первом приступе дурноты.
Пожуйте после еды 3-4 штуки гвоздики или заварите в кипятке 4 зубчика и пейте маленькими глотками при токсикозе.
Смешайте горсть гранатовых зерен с медом, или же просто жуйте зерна в течение дня, чтобы предотвратить тошноту.
Попробуйте пососать кубик льда или съесть пару ложек мороженного.

ВНИМАНИЕ! Не забывайте, что тошноту могут спровоцировать те запахи, на которые вы раньше не обращали внимания или любили: ополаскивателя, духов, ароматических палочек Постарайтесь их избегать. Чаще проветривайте квартиру и больше гуляйте на свежем воздухе. Не пейте слишком много воды, особенно натощак.

Как избавиться от тошноты при беременности с помощью медикаментов?

Если простые средства не оказывают должного эффекта – вам придется принимать медикаменты. Назначает их только ваш лечащий врач и только в том случае, если у женщины отмечается токсикоз тяжелый и средней тяжести.

СПРАВКА! Симптомы тяжелого токсикоза следующие: рвота несколько раз в сутки, после каждой еды, не позволяющая полноценно питаться; сильная потеря веса и аппетита; появление серого налета на языке, запаха ацетона из-за рта, кругов под глазами; побледнение кожных покровов, сильная потеря веса; сильная сонливость и апатия, не дающая возможности полноценно жить.

Церукал (Метоклопрамид). Распространенное противорвотное средство, которое отлично устраняет приступы тошноты и рвоты. Однако есть у него и побочные эффекты: лекарство способно повысить тонус матки, тем самым увеличивая риск отслойки плаценты и самопроизвольного аборта. Дополнительно может проявиться аллергия, снизиться кровяное давление.
Хофитол. Более безопасный и не менее эффективный препарат, активным компонентом которого является артишок. Хофитол улучшает обменные процессы, понижает уровень мочевины в крови, облегчает работу желудочно-кишечного тракта (убирает изжогу и запор, справляется с несварением).
Холосас. Абсолютно нетоксичный сироп на основе плодов шиповника. Оказывает желчегонное, мочегонное и общеукрепляющее действие.

Эссенциале. Препарата на основе соевых бобов, который уменьшает нагрузку на печень, улучшает метаболические процессы и выведение токсинов из организма. Уже через короткое время отмечается снижение тошноты, устранение застоя каловых масс.
Спирулина. Биологически активная доставка, активным компонентом которого являются водоросли. Они улучшают обменные и энергетические процессы в организме, положительно влияют на кишечную флору.
Полисорб. Современный сорбент, выпускается в виде порошка. Для употребления разводится водой до состояния суспензии. Выводит токсины, улучшает обменные процессы.

Имбирь. Выпускается в виде капсул и таблеток, заменяет собой свежий имбирный корень. Справляется как тошнотой, так и изжогой. Аналогичный эффект оказывает препарат Ренни.
Мятные таблетки (пастилки, леденцы). Средство «скорой помощи», которое можно найти в любой аптеке, дешевое и действенное. Мята ослабляет приступы тошноты и предотвращает рвоту за счет стимуляции рецепторных механизмов, оказывает желчегонное и успокаивающее действие.
Диклектин. Препарат не наносит вреда плоду, не приводит к развитию у него патологий. Может вызывать побочные эффекты: понос, сонливость и вялость, головные боли, головокружения, раздражительность и повышенную возбудимость. Противопоказания: язвенная болезнь, патологии мочевыводящих путей, астма, узкоугольная глаукома, кишечная непроходимость, индивидуальная непереносимость.

Наводиксин. Новый на рынке препарат, на основе витамина В6. Его влияние на плод пока изучено мало. Вызывает ряд побочных эффектов: озноб, бессонницу или повышенную сонливость, заторможенность, вялость, депрессивное состояние.

Дополнительно могут назначаться: Тиган, Зофран, Компазин, антигистаминные и витаминные комплексы.

СПРАВКА! Если прием внутрь невозможен (мешает рвота) – беременную кладут в стационар под круглосуточное наблюдение. Препараты вводятся внутривенно или внутримышечно. Кроме того, для борьбы с обезвоживанием вводится глюкоза, физиологические растворы, препараты, восстанавливающие водно-соляной баланс.

Заключение

Токсикоз – адаптационный фактор, поэтому бояться его не следует. Неприятно, конечно, просыпаться по утрам и первым делом бежать к раковине, однако и современная медицина, и хитрости наших бабушек всегда помогают или убрать дурноту, или значительно улучшить общее состояние. Примите это как должно, ведь в конце такого долго и сложного пути вас будет ждать самый главный и удивительный приз – ваш ребенок.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Как избавиться от тошноты при беременности на ранних сроках

Желанные две полоски на тесте для определения беременности – это только начало сложного и длительного пути. Впереди еще много приятных и не совсем приятных моментов и состояний, одним из которых является тошнота на ранних сроках. От проявлений раннего токсикоза (а систематическая тошнота во время беременности именно так и называется) не застрахован никто из будущих мам. А поэтому придется учиться справляться с этим неприятным состоянием. Обычно тошнота и рвота прекращаются к концу третьего триместра, но до этого времени будущем мамочке может прийтись не сладко. В этой статье мы расскажем, как избавиться от тошноты при беременности на ранних сроках. .

Когда начинается тошнота при беременности

Ожидание ребенка исполнено радостных предвкушений, приятных хлопот и волнений. Беременная женщина, как главная героиня событий, ощущает на себе всеобщее внимание и заботу. С тех пор как тест показал положительный результат, жизнь ее стала преображаться.

Посещения врачей, плановые осмотры, сбор анализов, ультразвуковое обследование прочно вошли в ее еженедельный график. Организм женщины перестраивается в связи с ее положением. Уже при первых признаках беременности будущую мамочку подстерегают такие изменения, как: резкая смена настроения, сверхчувствительная эмоциональность, сонливость, лень, и самый неприятный спутник беременности – токсикоз.

Легкая тошнота начинает преследовать будущую мамочку уже тогда, когда она еще не догадывается о своей беременности и проявляется уже на 5-6 недели после незащищенного полового акта. Это недомогание происходит вследствие внезапного увеличения уровня гормонов и перестройки нервной системы беременной и тревожит женщину, как правило, до окончания первого триместра. Появление плода провоцирует женский организм на очистку от токсинов, что чаще всего вызывает утреннюю рвоту. Постепенно тошнота проявляется все больше и донимает женщину ежедневно и по несколько раз в день. При этом повышается слюноотделение, сонливость и раздражение.

Тошнота возникает и из-за повышенной чувствительности органов чувств ко всему происходящему. Женщина начинает воспринимать даже едва уловимые ароматы, которые не всегда являются для нее привлекательными. Большинство из них вызывают тошноту и рвоту.

Причины тошноты при беременности на разных сроках

Тошнота и рвота в первом триместре беременности являются признаками раннего токсикоза. Редко, когда женщина не испытывает таких симптомов и ее беременность не доставляет ей таких неприятностей. Причиной раннего токсикоза и его активного проявления могут быть не только физиологические особенности организма, но и следующие факторы, связанные с различными заболеваниями и патологиями. К ним относят:

Патология или заболевания желудочно-кишечного тракта.
Повышение артериального давления.

Стрессы и переживания.
Неправильно подобранное питание. Острые, соленые и излишне сладкие или жирные блюда, с ярко выраженным запахом специй, а также майонезы и различные соусы чаще всего вызывают приступ тошноты.
Переедание или голодание. Важны не только правильные продукты питания, но и мера их употребления.
Неполноценный сон.
Раздражающие запахи. Беременную женщину может мутить от аромата любимых ранее духов, или концентрированных порошков и моющих средств. Стоит ограничить или удалить на время от себя все пахнущие источники, на которые у беременной отрицательная реакция.
Наличие вредных привычек. Употребление алкоголя и сигарет причиняет вред и вызывает отвращение при беременности. Следует категорически отказаться от любого воздействия курения и алкогольных паров на женщину.

Токсикоз может проявляться в виде зуда и высыпаний, спазмами мышц и незначительными судорогами.

Механизм развития тошноты на ранних сроках беременности

У большинства беременных тошнота всегда сопровождается рвотой. Рвота подразделяется на три уровня тяжести: простая, средняя и тяжелая.

Простая рвота тревожит женщину в утреннее время, в основном после приема пищи. Возобновляется этот неприятный процесс не более 5 раз в день. Аппетит при этом понижается, состояние будущей мамочки немного угнетенное. Наблюдается небольшое снижение веса, но оно не является патологическим и не требует каких-либо особых рекомендаций врача.

При средней тяжести недомогания рвота повторяется до 10 раз. Возможно повышение температуры и учащенное сердцебиение. Если женщина испытывает этот вид токсикоза, то следует поставить в известность лечащего врача о своем состоянии.
Тяжелая степень рвоты несет угрозу для матери. Ее постоянно тревожит рвота, общее самочувствие сильно ухудшается, а процесс обмена веществ значительно затормаживается.

При подобных признаках заболевания необходима помощь врача, и возможно, последующая госпитализация.

Почему появляется тошнота на поздних сроках беременности

Признаки интоксикации бывают у беременных и на поздних сроках. И, если, ранний токсикоз является нормальным проявлением беременности, от которого не застрахована практически ни одна женщина, то с поздним дела обстоят не так просто.

Поздний токсикоз во время беременности называется – гестоз. Это состояние не простое и довольно опасное для матери и ребенка. При этом болезненном состоянии возможны срывы и нарушения в работе нервной системы. Возможны сбои в работе внутренних органов и систем, сильные отеки лица и конечностей, и повышенное артериальное давление.

Причины гестоза немного отличаются от тошноты на ранних сроках.

Слишком юный или слишком взрослый возраст матери. Если женщине меньше 18 или больше 35 лет, то она рискует познать « прелести» данного заболевания.
Наличие вредных привычек.
Хронические заболевания такие сахарный диабет, гипертония и другие.
Излишек воды в организме.

Недостаток белка провоцирует многоводие в организме беременной, что может послужить почвой для развития гестоза. В любом случае рвота и тошнота на позднем сроке повод для беспокойства и консультация лечащего врача крайне необходима. Скорее всего, врачом будут назначены последующие действия:

Медицинский общий осмотр.
Сдача анализов: общий анализ мочи, анализ мочи по Нечипоренко, анализ мочи на белок.
Анализ крови: клинический и биохимический.
УЗИ, ЭКГ, КТГ плода.
Посещение других специалистов.

Чтобы с мамой и ребенком было все в порядке, состояние гестоза требует немедленного лечения и соблюдение важных правил. Сюда входят следующие требования:

Прием жидкости не более одного литра в сутки.
Исключить потребление соли.
Не употреблять в пищу продукты с красителями и консервантами.
Как можно больше употреблять свежих овощей и фруктов.
Строго контролировать прибавку в весе.
Соблюдать режим дня, избегать стрессовых ситуаций.
Не оставлять без внимания простудные заболевания даже самой легкой формы и во время лечить.

Если состояние беременной при позднем токсикозе осложняется, ее следует срочно госпитализировать.

Не стоит недооценивать опасность гестоза, при запущенном состоянии это недомогание перерастает в последнюю, более опасную, стадию-эклампсию. У беременной нарушается работа головного мозга, формируется сердечная недостаточность, возможны обмороки и кровоизлияния в мозг.

Тошнота при беременности как симптом разных заболеваний

Бывает, что тошнота во время беременности связана с другими заболеваниями, которые таким образом напоминают о себе. Поэтому женщине нужно прислушиваться к своему телу, а о любых изменениях в самочувствии сообщать лечащему врачу. Наличие тошноты, возможно, говорит об одной из данных болезней:

Язва или гастрит. В таком случае тошнота сопровождается болью в желудке.
Пиелонефрит. Воспаление почек может вызывать сильную рвоту, боль в спине, повышенную температуру.
Кишечная инфекция помимо тошноты несет с собой ряд неприятных симптомов, таких как диарея, озноб, сильные боли в области живота.
Гельминтоз часто выявляется с тошнотой, головной болью, высыпаниями.
Аппендицит часто воспаляется во втором триместре беременности, и характерен резкой болью и расстройством желудка.

Медицинский осмотр и консультация необходимых специалистов помогут установить правильный диагноз и назначат необходимое лечение.

Запись на обучение по программе Основы психологического консультирования

Тошнота на ранних сроках беременности: что делать

Если тошнота тревожит будущую мамочку на ранних стадиях беременности и не несет никакой угрозы, кроме как своего неприятного существования, можно максимально уменьшить ее воздействие.

Полезными будут ежедневные прогулки, прием специальных витаминов и умеренный активный образ жизни. Лечащий врач может назначить прием лекарств, способных устранить неприятные ощущения тошноты во время беременности.

Как избавиться от тошноты при беременности с помощью медикаментов

Чаще всего прописывают данные препараты:

Активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб – для очищения организма от токсинов.
Витамины В и Е, Пиридоксин и Навидоксин. Эти лекарственные препараты улучшают работу печени, налаживают обмен веществ.
Мятные таблетки придают ощущение свежести и избавляют от тошнотворных недомоганий.
Во время особо тяжелых течений токсикоза могут назначить Церукал.

Стоит помнить, что передозировка лекарственных препаратов несет больше вреда, чем пользы, и с точностью соблюдать надлежащие инструкции.

Как справиться с тошнотой при беременности с помощью народных средств

Не стоит пренебрегать рецептами народной медицины, ведь многие женщины делятся друг с другом теми рецептами, которые помогли им пережить сложных период токсикоза. Народные средства также имеют положительное воздействие при борьбе с токсикозом и несут существенную пользу для организма.

Проснувшись, не вставая с постели, будущей мамочке можно выпить маленькими глоточками пол стакана чистой воды.
Употреблять воду с добавлением лимонного сока.
Пить чай с добавлением имбиря либо мятный чай.
Принесет желанное облегчение от тошноты настой из смородиновых листочков.
Время от времени принимать ложечку меда с добавлением имбиря и лимонного сока.
Маленький глоточек крепкой заварки помогает справиться с легкой тошнотой.
Небольшой перекус из фруктов, орехов или легкого бутерброда купирует неприятные ощущения.
Хорошо помогает отвар мелисы, тысячелистника, ложечка картофельного сока.
Настой из измельченной мандариновой кожуры.
Фенхель также является прекрасным средством для борьбы с токсикозом. При наступающем недомогании можно жевать семена фенхеля, которые успокоят бурю в желудке и улучшат пищеварение.
Сухари и крекеры отлично останавливают приближение тошноты. Следует держать их поблизости и принимать по утрам и в течение всего дня.

Профилактика токсикоза или вместо заключения

Если готовить о профилактике токсикоза на ранних сроках, то следует понимать, что единого рецепта избавления от тошноты во время беременности не существует. В продаже можно найти браслеты для точечного массажа, который помогает предотвратить рвоты и держит самочувствие женщины под контролем. Носить браслеты нужно на обеих руках. При приступе тошноты нужно нажать кнопку на браслете, одетом на запястье, около 20 раз. То же повторить с другой рукой. Данные манипуляции способны удалить приступы тошноты и рвоты.

Не стоит забывать о здоровом образе жизни, правильном питании и прогулках на свежем воздухе. Не рекомендуется обременять себя голодом или перееданием. Носить нужно только комфортную, не стесняющую движения, одежду. Также врачи рекомендуют избегать резких движений, сильных запахов. Если запах разогретой еды провоцирует тошноту, принимать в пищу только холодные блюда. Не следует совершать активных движений сразу после еды, и в тоже время, ложится спать сразу после стола. Очень благотворно воздействует ежедневная ходьба на организм беременной женщины.

Главное, во всем соблюдать меру. Сон должен быть здоровый, восьмичасовый. Постоянное пребывание в постели может вызвать плохое самочувствие. При выполнении нужных рекомендаций и правильно выстроенного распорядка дня, женщина с легкостью преодолеет всяческие недомогания. Беременность не будет тревожить ее плохим самочувствием и подарит только радостные волнительные чувства.

Что помогает от токсикоза при беременности: способы избавления от тошноты

Тошнота и рвота являются частым состоянием после зачатия. Что помогает от токсикоза при беременности на ранних сроках? Узнайте, как облегчить состояние, когда мутит, какие таблетки помогут от тошноты. Что есть, а от чего нужно отказаться и как пережить этот утомительный период.

Когда начинается тошнота при беременности: ранний токсикоз

После того, как яйцеклетка оплодотворилась и внедрилась в матку, 8 из 10 женщин начинают испытывать все «прелести» токсикоза. В большинстве случаев плохо по утрам, сразу после сна. Многие женщины страдают не только утром, но и в ночное время.

Тошнота начинается в начале первых трех месяцев беременности. Однозначный ответ на вопрос, когда именно начнется токсикоз дать невозможно. Так как организм у каждой женщины имеет свои особенности. Здесь играют роль и генетические факторы, и концентрация гормонов, и образ жизни вместе наряду с питанием.

Одни начинают испытывать тошноту через три недели с момента зачатия. У других она появляется в середине первого триместра. Обычно самый пик при токсикозе происходит между восьмой и двенадцатой неделями. Это самый мучительный период в жизни беременной. Хочется отметить, что не все женщины испытывают дискомфорт. Во время беременности может не тошнить.

Прежде чем узнать, когда заканчивается период токсикоза у беременных и что помогает облегчить самочувствие в период становление матерью, давайте разберем его причины.

Причины токсикоза на ранних сроках: почему тошнит?

Чем женщину сильнее тошнит, тем больше в ее организме гормонов беременности. Для чего они нужны, какую роль выполняют и почему так задуманно природой?

Виновниками раннего токсикоза являются гормональные изменения, а также психологические факторы. Как только произошло зачатие, организм женщины начинает меняться.

В первую очередь происходят изменения гормонального фона. С первых недель наступившей беременности повышается уровень хорионического гонадотропина, сокращенно – ХГЧ, лютеинизирующего гормона – ЛГ, эстрогена и прогестерона.

С момента зачатия, как только эмбрион внедрился в организм женщины, а точнее в эндометрий матки (происходит это примерно на шестой, восьмой день после оплодотворения яйцеклетки), клетки эмбриона начинают образовывать гормон ХГЧ.

Наличие этого гормона служит показателем нормально текущей беременности. Кстати, положительный результат беременности на тесте, те самые две полоски, выявляется как раз если в моче присутствует ХГЧ.

ХГЧ оказывает большое влияние на детородные органы женщины (матку, яичники). Он обеспечивает сохранение беременности и правильное развитие плода. Стимулирует выработку прогестерона. Наибольшая концентрация хорионического гонадотропина достигается на 10 недели беременности.

Важно!
Тошнота и рвота при беременности не представляет опасности для здоровья ребенка. Также, как и связанная с этим плавная потеря веса будущей мамы до трех кг в первом триместре.

А еще этот гормон стимулирует клетки яичек вырабатывать тестостерон (если плод мальчик). Помимо этого, ХГЧ увеличивает количество гормонов щитовидной железы в эмбриональной жизни плода, что положительно влияет на гипофиз.

Вместе с тем гормон ослабляет иммунную систему будущей мамы, чтобы ее клетки не отторгли эмбрион. И он же является причиной токсикоза на ранних сроках беременности. Пик концентрации хорионического гонадотропина часто оказывает влияние на появление сильной тошноты во время беременности.

Что поможет от тошноты при беременности: какие пить таблетки и как облегчить симптомы раннего токсикоза без их помощи

Отличный и вместе с тем самый простой способ снять тошноту – частое питье. Как это работает? Жидкость увлажняет организм, разбавляет желудочную кислоту.

Что пить:

теплую минеральную воду;
настой из имбиря;
травяные настои (мелисса, календула). Для вкуса можно положить немного меда;
слабый чай;
несладкие компоты или слабо сладкие;
ну и конечно же чистую воду.

Что не стоит пить, когда тошнит:

газированные сладкие напитки;
кофе;
крепкий чай. Чай натощак даже не у беременных вызывает тошноту и даже рвоту;
зеленый и красный чай;
соки и фруктовые напитки;
молоко.

От этих напитков станет еще хуже и появиться изжога. В интернете советую пить имбирный чай. Следует знать, что имбирь в больших количествах способен вызвать схватки.

Сильная тошнота при беременности – мучительное состояние, которое снижает качество жизни беременной. Многим помогает такой трюк. Перед сном положить перед кроватью обычный сухарь или подсушенный хлеб, предпочтительнее первое. Утром, при пробуждении, не вставая с постели съесть его и только потом, не резко можно встать, и заниматься своими делами.

Испробуйте этот метод, возможно он поможет и вам. Только сухари должны быть не те, которые в пачках для пива (соленые и с различными вкусами), а самые обычные.
От токсикоза во время беременности помогает точечный массаж. Техника выполнения очень проста.

Точечный массаж от тошноты у беременных

Стимуляция определенных точек на теле способна быстро избавить, когда начинает тошнить. В этот момент найдите на руке точку. Для этого отступите от складок на запястье на три пальца и надавите подушечкой большого пальца между двумя сухожилиями. В этом месте находится нужная точка.

Теперь с разумным усилием нужно давить большим пальцем на эту точку, а с другой стороны руки указательным или среднем, и плавно, так же с нажимом массировать. Повторить манипуляцию на другой руке. Если все правильно сделать, то тошнота начинает отступать.

Иногда придется массировать около пяти минут, а порой тошнить перестает сразу.
В аптеках и магазинах можно поискать акупрессурный браслет. Он стимулирует определенные точки и выполняет ту же роль, что и самостоятельный точечный массаж.

Аромотерапия и теплый компресс при тошноте в период раннего токсикоза

Некоторые запахи удачно снимают тошноту во время беременности. Рекомендуемые масла в этом случае: эвкалипт, лаванда, мята, сосна, роза, ромашка. Любым из этих масел можно промочить платочек и носить с собой, а дома использовать аромалампу. Для беременных продаются специальные ароматерапевтические карандаши, их можно поискать в интернете.

Врач-гинеколог Прити Агравал рекомендует во время приступа тошноты принять лежачее положение, приложив к животу грелку с теплой водой. Он описывает этот метод в своей книге, как способ от такого неприятного состояния при беременности.

Это интересно
За тошноту при беременности отвечают гены?
До сих пор считалось, что в тошноте виновата концентрация гормонов и изменение гормонального фона. Ученые из Лос-Анджелеса выяснили, почему у некоторых беременных существует склонность к утренней тошноте.
Исследователи выявили два гена GDF-15 и IGFBP7, которые участвуют в процессах на ранних сроках беременности и регулируют аппетит. Эти гены наследуются от бабушки и мамы.

Глубокое дыхание снимает приступ

Как только вы начинаете ощущать утреннее недомогание, постарайтесь дышать свежим воздухом. Откройте окно и делайте глубокие, спокойные вдохи. Некоторые специалисты рекомендуют тренировку дыхания в сочетании с йогой, но это требует специальной подготовки и условий.

Если вас мучает тошнота старайтесь каждый день гулять на свежем воздухе, практикуя глубокое дыхание, как способ от токсикоза. Это может показаться банальным, но способ работает.

Психическое состояние – еще одна причина токсикоза

Одной из причин возникновения тошноты на ранних сроках после гормонов считается психологический дискомфорт, эмоциональные проблемы.

Исследования показали, что тошнота и рвота могут быть результатом неоднозначного отношения женщины к беременности, большого напряжения и ощущение тревоги по этому поводу. Одно из исследований показало, что тошнота при беременности чаще встречается у безработных женщин.

Советы по питанию

Конечно будущая мать должна питаться сбалансировано. Но из-за токсикоза не всегда это получается. Если очень плохо и постоянно мутит, то ешьте то, что лучше всего переносите. Позже, когда неприятные симптомы улягутся, вы успеете восполнить баланс витаминов и минералов естественным путем.

Организм хранит достаточно питательных веществ, необходимых ребенку, что позволит ему развиваться здоровым, даже если вы мало едите.

При этом не забывайте про витаминные комплексы и добавки, которые назначит врач. Принимать их лучше в дневное время, чтобы сохранить в организме.

Избегайте любую пищу, при виде и от запаха которой вас мутит. Знайте, что пустой желудок усиливает тошноту. Поэтому чаще всего плохо по утрам. К тому же после пробуждения уровень глюкозы в крови ниже, что тоже способствует неприятным симптомам.

Чтобы свести к минимуму токсикоз, вы можете попробовать следующее:

ешьте маленькими порциями, но часто. Поддерживайте уровень сахара в крови с помощью нейтральных по вкусу продуктов с твердой консистенцией;
положите с вечера возле кровати сухое печенье или сухари, хлебцы. Утром, после пробуждения найдите время, чтобы поесть, и оставайтесь в постели на 20-30 минут дольше;
ешьте только то, что вам нравится, но избегайте жирной, сильно приправленной, жареной пищи. Выбирайте продукты с высоким содержанием углеводов, белка и витамина В, например, йогурт;
выпивать достаточное количество жидкости;
запах порезанного лимона может помочь, если вам стало плохо, пейте чай или минеральную воду с долькой этого цитруса.

Что еще может помочь:

ведите дневник, в который записывайте, когда вам стало хуже или лучше. Часто существует закономерность, которая позволяет без проблем определить время суток в которое нужно пить и есть, чтоб не мутило;
проверьте уровень кальция, его недостаток может быть причиной неприятного состояния;
носите акупрессурные браслеты на запястьях. Они были разработаны против морской болезни, поэтому способны помочь от токсикоза.

Какие таблетки от тошноты при беременности можно принимать

Для большинства женщин лекарства являются последней инстанцией, если все остальное не помогает. Многие беременные с опаской относятся к таблеткам. Это и понятно, ведь мама боится навредить будущему ребенку.

В некоторых случаях врачи рекомендуют такие препараты, как:

церукал;
антигистаминные средства;
витамин В6;
хофитол;
холосас;
мятные таблетки;
имбирь в таблетках или в капсулах.

Тем не менее вы должны принимать эти препараты только с разрешения врача. Есть противопоказания!

Когда заканчивается токсикоз у беременных

Токсикоз на ранних сроках обычное явление. Он провоцирует неприятное самочувствие, но совсем не опасен при условии, если протекает в легкой или умеренной форме.

В очень редких случаях бывает тяжелое течение, когда женщина испытывает частые приступы рвоты и тошноты, практически любой продукт и запах вызывает у нее стойкое отвращение.

При этом будущая мама значительно теряет в весе. В этом случае врачи назначают инъекционную терапию и нахождение в стационаре. В противном случае сильная рвота может привести к тяжелым осложнениям при беременности.

К тому же существует риск обезвоживания организма и дефицита питательных веществ. Ранее лечение поможет справиться с этой проблемой и избежать нежелательных неприятностей.

Обычно токсикоз заканчивается с концом первого триместра, примерно в четырнадцать недель. Недомогания исчезают, тошнота с рвотой в том числе. Но бывают редкие случаи, когда он длиться дольше обычного и даже всю беременность. Об этом стоит поговорить с гинекологом. Он подберет правильное лечение и обследование.

Как уже писалось выше ранний токсикоз не представляет опасности, если проходит в рамках нормы. Куда опаснее поздний токсикоз. Его симптомы обязательно должна знать каждая женщина, ожидающая ребенка. Очень важно не пропустить их, так как развиваются они очень быстро, иногда за несколько часов!

Промедление может стоить жизни матери и плоду. Такой вид токсикоза имеет тяжелое течение. Его признаки совсем не похожи на ранний токсикоз, и причины, которые его вызывают совершенно другие.

Опасные и серьезные осложнения могут вызвать отек мозга, кровотечение, судороги и привести к летальному исходу. Встречается он не часто, но может возникнуть внезапно.

Гиперемезис беременных: когда сильно тошнит и рвет

Тяжелая форма раннего токсикоза называется – гиперемезис. Проявляется она частой тошнотой, рвотой и сильно отягощает жизнь. Будущая мама из-за рвоты может сильно терять в весе. Такая ситуация не безобидная и нужна скорая консультация с гинекологом.

Гиперемезис беременных может быстро привести к обезвоживанию организма и его истощению. Развивающийся в утробе маленький человечек в этом случае не получает питания в достаточном количестве. Это грозит нарушениями в его развитии.

При обильной рвоте нужно потреблять больше жидкости, чтобы восполнять ее потерю. При этом отказаться от любого чая, кроме травяного. Чай, особенно выпитый натощак, часто вызывает рвоту.

Признаками обезвоживания служат частое мочеиспускание темно-желтого цвета и ацетоновый запах изо рта. Иногда за рвоту во время беременности отвечает не только гормональные изменения. Врач установит причину патологии и назначит соответствующую терапию. Например, противорвотные средства, препараты от повышенной кислотности желудка.

Иногда требуется госпитализация. К счастью, лечение простое. Оно заключается в основном в постановке капельниц, для восполнения жидкости, глюкозы и электролитов.

Зависит ли токсикоз от пола ребенка

У всех женщин беременность протекает по-разному. Кто-то страдает от рвоты и отвращения к любым запахам. А кто-то не знает, что это такое. Все индивидуально.

Бытует народное мнение, что наличие или отсутствие раннего токсикоза зависит от пола будущего ребенка. Так ли это? Наукой это не подтверждено.

Мы не думаем, что пол малыша связан с этим явлением. Токсикоз – это реакция организма на беременность в целом, а не на пол плода.

А как считаете вы? Будет интересно услышать ваше мнение в комментариях на тему сегодняшнего поста. Как протекает или быть может протекала ваша беременность? Как спасались от тошноты? Напишите, возможно ваш совет пригодится многим женщинам.

Желаем здоровья и помните: спокойная мама – здоровая мама!
Если вам понравилась статья, поделитесь ей в соцсетях, это будет лучшая благодарность от вас и не забывайте оценить информацию, нажав на звездочки.

Что помогает от тошноты при беременности

Обновлено: 25 августа, 22:11

Тошнота 7 недель

Девочки,всем добрый вечер, Мучаюсь с тошнотой уже который день,и она не проходит, даже ночью встаю от тошноты. Есть ничего не могу,ем через силу . Тошнит от всех продуктов. Лимон,мята не помогают. Таблетки не советуйте,пить боюсь, так как в инструкции пр….. Читать далее →

Тошнота, рвота

У меня 32 неделя беременности, у меня хранический панкреатит, а еще уже неделя как тошнота и рвота с утра до ночи, всё что ем и пью после 2-5 часов бливану, лекарство не помогают, У кого было так Читать далее →

1триместр,токсикоз

Всем привет! Девочки помогите!!!! Долгожданная беременность,срок примерно 6 недель. Тошнота ужасная во второй половине дня,не знаю чем её сбить. Лимон,апельсин не помогает. Сегодня ещё сильная головная боль. Кто чем спасался? Читать далее →

Рефлюкс эзофагит

Он всегда со мной, не покидает меня, а только иногда притупляется…мой рефлюкс эзофагит. Сейчас такое обострение, что тошнота постоянно, даже с утра, еще до завтрака. Идти к гастроэнтеролога нет желания и денег (в обычной поликлинике нет, только в платн….. Читать далее →

Девчоночки, огромное спасибо за советы!

Девчульки! Огромное спасибо за советы по борьбе с токсикозом — один из них помогает в 100% случаев) Газировка: убирает и тошноту, и изжогу. Но! Лучше брать качественную, на розлив — от нее никакой побочки нет в отличие от, например, колы: от колы болит ж….. Читать далее →

Токсикозим…

Как узнала о беременности, почему то из всех сайтов, комфортно себя чувствую здесь. Наверно потому что здесь все «свои», которые беременны, были беременны, или же планируют. Уже 3 недели как мучаюсь от токсикоза. «Как я еще жива»… Тошнота, слабость, по….. Читать далее →

Ну здравствуй, токсикоз🤢

На данным момент имеем 6+5 недель беременности, сонливость, болезненную грудь и соски, дикий голод по утрам и лёгкую тошноту без «последствий» пока не покушаю (но у меня тошнота от голода и до беременности была, как и у многих)😁 Думала, что самый против….. Читать далее →

Евгения Эрлих

Токсикоз.

Так радовалась, что у меня почти нет тошноты и головокружений. Но всё равно, может ли токс идти по нарастающей сейчас, когда вроде бы он должен уже заканчиваться? Хотя, слышала, что и всю беременность он может длиться и особенно жесточайше. Тольк….. Читать далее →

Ирина Пузыревская

Тошнота (изжога)

Приветствую всех замечательных девушек. Время потихоньку движется, хотя конечно даже и не верится, что через 3 месяца уже буду с доченькой на руках😊. Новое открытие произошло у меня. Меня после раннего токсикоза, который прошёл начала снова мучить тошнота….. Читать далее →

Токсикоз

Первая «серьезная» беременность. Не могу , тошнит жутко. Я даже из комнаты выйти не могу, пока кто то домашние готовит. Даже муж придя в комнату приносит на себе или с собой запах еды. Рвоты нет, есть только безумное чувство тошноты. Помогите, чем можно облегчить состояние? Читала про яйца в крутую, тк витамин В помогает от тошноты, но от вида яйца ещё хуже😂 питаюсь холодной едой или в меру тёплой, чтоб не пахло😂 Читать далее →

14 неделя, немного нытья)

Первый этап пройден! ура! Что имеем на данный момент: Первый скрининг пройден, все хорошо с ребенком. никаких опасений нет. это очень радует. Появилось заложенность носа. невозможно дышать, особенно в маске. использую Аквамарис помогает пока что. Тошнота….. Читать далее →

Первый триместр, токсикоз.

Решила поделиться своими наблюдениями за первый триместр. Сейчас на 14й неделе и есть настроение хоть что-то делать). Как я рада, что позади 😅токсикоз был примерно с 7 по 11 неделю. Началось все с утренней тошноты, потом перешло в тошноту на весь день, ничего ….. Читать далее →

12ая неделя

Зря я радовалась(( токсикоз не отпускает… Эту неделю колбасило так, что врагу не пожелаешь. Были и светлые промежутки, но в основном круглосуточная тошнота и рвота конечно. Когда она отпускает, хоть на 10 мин, такой кайф! Я забыла, как жить не в тошннот….. Читать далее →

ТОКСИКОЗ

Как только я узнала что беременна, началось… Это невозможно полноценно описать и самой даже до конца понять что происходит, не то что другим обьяснить. Утренняя рвота, слюнотечение, то голод то вздутие, и постоянная тошнота тошнота ощущение тошноты, нехватки воздуха, головокружение, как с этим справиться, что делать? Мне ничего не помогает(( Читать далее →

Взаимосвязь между головной болью и рвотой? 🤢

Несколько недель назад, т.е. примерно в 11 недель три дня жутко болела голова, никакие таблетки не помогали, на третий день я пообнималась с унитазом, и буквально через 5 минут прошла голова, а боли были сильные. Ну подумала про себя, ну прошло и ладно. ….. Читать далее →

Анжела Федина

🥑 15 недель

Ну что же, новая неделя- новая запись. 🗯️ Началась она у меня с бессонницы. Проснулась в 4 утра и не могла до 7 уснуть. А в 8 надо вставать на работу 😣 . 🗯️ Далее меня ждало следующее- кровь из носа. Читала, что именно с 15 недели многих беременных это ….. Читать далее →

Я беременна!

Тесты со смайликом 🙂 отлично справились со своей задачей и мы попали в овуляцию и я беременна. Первый раз была у врача, чтобы удостовериться что беременность маточная, т.к. побаливал живот. Сегодня была второй раз, малыш подрос, уже 33 мм, соответствуе….. Читать далее →

Тошнота при беременности — как бороться, средства, таблетки

Токсикоз, тошнота при беременности – явление, знакомое почти половине будущих мам. Как правило, основным симптомом токсикоза выступает тошнота, которая чаще всего беспокоит утром. Обычно эта неприятность возникает на ранних сроках, однако вполне может появиться и позже.

Организм с большой скоростью приспосабливается к изменившимся обстоятельствам, а токсикоз – один из побочных эффектов такой адаптации. Правда, некоторые женщины от него практически не страдают, и это является вовсе не патологией, а счастливой случайностью. Нужно сказать, что продолжающаяся тошнота после беременности – серьезный повод для обращения к гастроэнтерологу.

Причины возникновения токсикоза

Считается, что некоторые гормоны, такие как хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), эстроген и тироксин, в повышенных концентрациях вполне могут спровоцировать токсикоз. Как правило, на 12-14 неделе их количество нормализуется, организм окончательно приспосабливается к беременности, и токсикоз постепенно исчезает (см. калькулятор расчет срока беременности по неделям). Если Вы ожидаете рождения не одного ребенка, а двойни или даже тройни, то выработка гормонов идет еще интенсивнее, что обусловливает более выраженные симптомы токсикоза.
Существуют также и научные теории возникновения токсикоза:

Иммунологическая теория

Как известно, плод образуется из отцовской и материнской клеток. Зачастую происходит так, что организм матери отторгает чужеродную ткань, что и провоцирует плохое самочувствие. В норме такое иммунологическое отторжение вскоре проходит.

Психологическая теория

Общеизвестно, что беременность – серьезное испытание для женщины, причем не только физиологическое, но и моральное. Некоторые женщины к нему не готовы, у других наблюдается повышенная тревожность и беспокойство. В результате внутренних переживаний может возникнуть головокружение, тошнота, утомляемость и головные боли – верные симптомы токсикоза. Интересен тот факт, что желаемая беременность в меньшей степени способствует развитию токсикоза, в то время как неожиданная и нежелательная провоцируют стресс и плохое самочувствие.

Теория общего состояния здоровья

В зоне риска развития токсикоза находятся женщины, имеющие определенные проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, а также болеющие астеническим синдромом. Тошнота в сочетании с укачиванием свидетельствует о наличии заболевания внутреннего уха и вестибулярного аппарата.

Вегетативная теория

Эта теория связана с адаптацией внутренних органов и нервной системы к беременности.

Возрастная теория

Иногда появление токсикоза связывают с возрастом (от 30 лет) и его проявлениями при второй и всех последующих беременности, если при первой симптомов не наблюдалось.

Наследственная теория

Отмечено, что если мать беременной страдала токсикозом, то у последней вероятность «заболеть» им значительно повышается.
Кроме того, в развитии токсикоза могут принять участие вкусовые и обонятельные факторы. Например, запах мыла, цветов, духов способен спровоцировать неприятные ощущения, поэтому при малейших признаках токсикоза рекомендуется оградить себя от специфических запахов и продуктов.

Как долго продолжается тошнота во время беременности?

Одним из первых признаков беременности многие женщины считают рвоту и тошноту. Однако, наличие на сегодняшний день тестов на беременность могут сообщить женщине о свершившемся зачатии гораздо раньше, буквально на первом дне задержки, а тошнота наступает несколько позже или у некоторых женщин отсутствует вообще. Когда появляется тошнота? Чаще всего первые проявления токсикоза, ранняя тошнота при беременности начинают беспокоить женщину уже на 5-6 неделе беременности. К 11-13 неделе (при многоплодной беременности – 14-16 недель) она обычно прекращается. У беременных, страдающих гастроэнтерологическими заболеваниями, дискомфорт длится дольше.

Врачи убеждены, что чем раньше начинается токсикоз, тем больше шансов на то, что он будет протекать тяжело и в дальнейшем, возможно, даже потребует медикаментозного лечения и госпитализации.
Поздний токсикоз, возникший во втором и третьем триместрах, может продолжаться вплоть до родов. Иногда его симптомы ослабевают после опускания живота, которое происходит примерно на 35 неделе.
Помните, что тошнота во время беременности проявляется преимущественно на пустой желудок, поэтому рекомендуется полноценно и правильно питаться, не устраивая голодовок.

Тошнота на ранних сроках

Тошнота служит верным признаком наступившей беременности, хотя и не всегда достоверно свидетельствует о ней. Обычно при состоявшемся зачатии тошнота возникает в сочетании с рвотой, обострением чувствительности к запахам и вкусам, слюноотделением.

Тошнота в первом триместре беременности – физиологическая норма, не требующая обращения к врачу, если она не доставляет серьезных неудобств и существенно не меняет качество жизни. Считается, что женщины, перенесшие в прошлом аборт (последствия), воспалительные заболевания репродуктивных органов, некоторые хронические эндокринные недуги, чаще страдают от раннего токсикоза и тяжелее его переносят.

Тошнота на ранних сроках тесно связана с наличием плода и соответствующими изменениями в организме. Если беременность прекращается, то симптомы токсикоза моментально проходят. Бытует мнение, что женщины, ожидающие мальчика, больше подвержены токсикозу, чем те, у кого будет девочка. На самом деле эти данные не соответствуют действительности, что было неоднократно подтверждено.

Чаще всего тошнота проявляется по утрам, однако тягостные ощущения в течение дня или вечером не исключены. Иногда она усиливается при резком подъеме с постели, а также сопровождается слабостью и головокружением. Кроме того, тошноту и рвоту могут вызывать различные запахи, при взгляде на какой-то определенный продукт или при улавливании его запаха (рыба, мясо, курица во время варки и пр) может затошнить будущую мамочку. У каждой женщины свои особенности и разные беременности у одной и той же женщины, сопровождаются различными ощущениями и странными привкусами во рту и пристрастиями к определенным продуктам.

В любом случае ранний токсикоз говорит о том, что беременность в целом протекает хорошо. Если вдруг тошнота резко пропала, следует немедленно обратиться к гинекологу и удостовериться, что с ребенком ничего не случилось. Замершая беременность – один из случаев, когда тошнота на ранних сроках внезапно проходит. Тогда уровень гормонов в крови снижается, и наступает улучшение самочувствия. При внематочной беременности симптомы токсикоза менее выражены.

Впрочем, многих женщин подобная неприятность не касается, и о том, что такое токсикоз, они узнают от других. В этом случае остается только наслаждаться беременностью и хорошим самочувствием.

Тошнота на поздних сроках

Тошнота на поздних сроках — во втором и третьем триместрах не имеет ничего общего с токсикозом раннего срока беременности. Известно, что со временем матка все больше увеличивается в размерах и, следовательно, сдавливает желудок, кишечник и желчевыводящие пути. Таким образом, желудочно-кишечный тракт сокращается слабо, перистальтика и опорожнение затруднены. При смене позы или наклоне возможен обратный переход пищи из желудка назад в пищевод: пища, обработанная желудочным соком повышенной кислотности, обжигает пищевод, провоцируя изжогу и рвоту (см. таблетки от изжоги).

Чаще всего поздняя тошнота появляется в 27-28 недель, когда живот уже относительно большой и поднимается высоко. На сроке 39-40 недель может развиться преэклампсия, которая характеризуется сильной рвотой, тошнотой, головной болью, повышением артериального давления и болезненным восприятием световых и слуховых раздражителей.

Порой тошнота в последние месяцы беременности связана с едой и несколько ослабляется при чувстве голода. Целесообразно питаться дробно и маленькими порциями, поскольку обильный прием пищи может усилить давление на внутренние органы и обусловить сильную тошноту. К тому же рекомендуется ограничить потребление жареного и жирного, чтобы облегчить свое состояние.
Как правило, после опущения дна матки перед родами неприятные симптомы и тошнота полностью исчезают.

Способы борьбы с тошнотой

Многих будущих мам интересует, как бороться с тошнотой при беременности. Конечно, нет однозначного ответа на этот вопрос, точно так же тяжело подобрать средство, которое полностью снимет симптомы.

Однако, существуют некоторые врачебные рекомендации и народные рецепты, которые помогут улучшить самочувствие при токсикозе. Конечно, первый и наиболее важный совет заключается в приверженности здоровому образу жизни. Он включает в себя:

регулярные прогулки на свежем воздухе
дробные и частые приемы пищи
полноценный отдых
сбалансированный и питательный завтрак, содержащий белковую пищу и фрукты, особенно полезна и помогает справиться с тошнотой курага, банан, мед натощак.
отказ от горячей еды, от острого и жирного
поскольку тошнота чаще всего бывает утром, приготовьте вечером сухарик и съешьте его сразу, как проснетесь

Врачи также рекомендуют чаще принимать коленно-локтевую позу. В этой позе матка немного сдвигается вперед, а желудок возвращается в нормальное положение, следовательно, пища без труда его покидает. Ночью лучше спать на левом боку, предпочитая высокую подушку. Если тошнота никак не проходит, следует попросить гинеколога назначить Вам специальные препараты.

Таблетки от тошноты

Для того,чтобы избавиться от тошноты при токсикозе ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать никакие лекарственные препараты без назначения врача. Этот период следует просто пережить, пытаясь наслаждаться жизнью и ожиданием маленького чуда. В случаях же, когда женщина страдает сильным токсикозом, постоянной тошнотой, врач назначает исследование крови, биохимические анализы крови, анализ мочи на присутствие ацетона или желчных пигментов и пр. На основании анализов и клинического проявления токсикоза, гинеколог может назначить комплексное лечение:

Применение антигистаминных средств (см. Таблетки от аллергии)
Лекарственных средств противорвотного действия только в крайне тяжелых случаях
Возможно сочетание лечения с психотерапией
Применение гепатопротекторов (Эссенциале форте)
Энтеросорбенты — Полифепан, Полисорб — кратким курсом, отдельно от приема пищи, витаминов и прочих лекарственных средств
При необходимости проводят коррекцию обменных и эндокринных нарушений — витаминотерапия, коррекция водно-электролитного баланса
Возможно проведение физиотерапевтических процедур — злектросон или злектроаналгезии.
Дезинтоксикационные средства, к примеру, Спленин — это препарат из селезенки КРС, который применяют при тошноте, токсикозе на ранних сроках беременности.

Большинство противорвотных таблеток при беременности противопоказаны, или их применение должно быть очень осторожным, особенно при нарушении работы кроветворных органов, почек, печени. Церукал (противопоказан в 1 триместре, во 2-3 с осторожностью) Торекан (противопоказан), Дроперидол (противопоказан), Этаперазин — это отечественные таблетки, лишенный гипотензивного действия, однако, также считается его применение оправданным во время беременности только в тяжелых случаях, при неукротимой рвоте.

Народные средства, нетрадиционная медицина

Популярны также и народные средства от тошноты во время беременности.

В частности, применяется перечная мята. От тошноты прекрасно помогают специальные травяные чаи, которые к тому же весьма благотворно влияют на желудок. Готовится отвар следующим образом: берется по 2 чайные ложки листьев мяты, травы тысячелистника и цветов ноготков, эта смесь заливается кипятком и настаивается около получаса. Перед употреблением чай необходимо процедить.
Облегчение могут приносить настои мочегонных трав, прием которых нужно осуществлять не более 2-3 недель. Хвощ полевой — заваривается на полчаса в термосе 2 ст. ложки на 1 ст. кипятка, употреблять по четверти стакана 4 р/день.
Клюквенный морс — для приготовления требуется 150 грамм клюквы, ее следует помыть, растереть, выжать сок через ткань или марлю. Выжатую мезгу залейте кипятком и 10 минут прокипятите, размешайте сок с отваром и добавьте сахар по вкусу, в такой напиток можно также добавить и сок лимона. Как только возникает тошнота, небольшими глотками медленно пейте напиток. (см. также использование клюквы при цистите)

Очень осторожно следует подходить к использованию такого средства от тошноты во время беременности, как имбирь. Многие женщины при его приеме могут наоборот, испытывать изжогу или может возникнуть аллергическая реакция на имбирь. Дело в том, что если использовать тертый корень для заваривания чая, нельзя заваривать его сразу, без предварительного замачивания в воде.

Имбирь, который реализуется в наших супермаркетах импортного происхождения, чаще всего китайского, а при употреблении любого растительного импортного продукта, перед употреблением следует очистить и замочить его на 30-60 минут в чистой воде, чтобы уменьшить концентрацию вредных веществ, которыми обрабатывали продукт во время роста и для хранения. После лучше всего использовать его в виде чая, заливать тертый корень имбиря кипятком и употреблять такой чай в течении дня.

Однако, длительное употребление имбиря может отрицательно отразиться на свертываемости крови. Поэтому прежде, чем принимать имбирь при беременности от токсикоза, тошноты, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Также нельзя злоупотреблять таким продуктом, сырого корня нельзя принимать свыше 3 гр в день.

Для избавления от нежелательных ощущений используются и некоторые методы нетрадиционной медицины, в частности, ароматерапия, гипнотерапия, гомеопатия и рефлексология. Для проведения ароматерапии лучше использовать эфирные масла, облегчающие тошноту — лимон, лайм, апельсин или грейпфрут. Гипнотерапия и сеансы рефлексологии, точечный массаж избавляют от беспокойства и стресса, но здесь очень важно найти грамтного специалиста. К гомеопатическим препаратам также стоит относиться с осторожностью, так как есть риск возникновения новых симптомов в дополнение к уже существующим.

Какие продукты помогают избавиться от тошноты беременным

Содержание статьи:

Тошнота и рвота во время беременности – распространенные явления, с которыми нелегко бороться. По статистике на начальных сроках беременности тошноту испытывают 80-85 % женщин. Запахи продуктов, которые раньше не вызывали никаких отвратительных ощущений, в этот особенный период могут раздражать. Возникшая к определенной пище неприязнь значительно влияет на качество жизни будущей мамы.

Тошнота и рвота во время беременности – помогут дисциплина и дневник

Тошнота и рвота могут начаться на 5-6 неделе беременности, однако практически у всех недомогание прекращается к 20 неделе. Чтобы как-то облегчить свое состояние, попробуем подстроиться под данный недуг с помощью самодисциплины и ведения продуктового дневника.

Несколько советов беременным женщинам

Для начала определите, что вызывает тошноту, и постарайтесь устранить именно эту причину. Побудить к тошноте и рвоте могут запахи самых разных продуктов.
Используйте любую возможность для избавления от источника ненавистного аромата. Если тошнота застала вас в неудобном месте (например, в общественном транспорте или в магазине), попробуйте задержать дыхание или дышать ртом, а не носом. Так вы прекратите вдыхать и ощущать неприятные для вас запахи.
Возьмите за правило не оставлять желудок пустым перед сном, а утром не спешите резко вставать с кровати. Мамочки утверждают, что крекер сразу после пробуждения поможет задать хороший тон всему дню. Оставляйте на утро около кровати легко усваиваемую и не вызывающую у вас отвращения пищу.

Кстати, если после утреннего перекуса снова лечь спать, то можно «проспать» тошноту.

Самодисциплина

Не стоит весь день проводить в кровати. Отправляйтесь на прогулку! Свежий воздух, смена обстановки, любое приятное времяпровождение отвлекут вас и положительно скажутся на пищеварении.

Поскольку психическое и физиологическое состояния тесно связаны, постарайтесь уменьшить уровень стресса. Для этого можно прибегнуть к точечному массажу: на внутренней стороне запястья, в браслетной области, есть чувствительная точка – нажимайте на нее, чтобы устранить раздраженность, и уменьшить вероятность появления тошноты.

Дневник будущей мамы

Дневник для беременных поможет будущей маме разобраться с вкусовыми предпочтениями. В блокнот следует фиксировать общее самочувствие, а также реакцию организма на тот или иной продукт. Так вы точно будете знать, какую пищу лучше не употреблять.

Для удобства дневник можно разбить на три колонки:

Продукты, которые не вызывают неприятных ощущений.
Пища и запахи, которые вызывают хоть небольшое отвращение.
Продукты, которые побуждают тошноту и рвоту. На этот пункт обращайте особое внимание – исключайте из рациона все перечисленные в этой колонке продукты.

Причины сильной рвоты у беременных – непереносимость продуктов

Рвота беременных возникает у половины женщин. Лечить легкую степень рвоты не нужно. Тяжелая чрезмерная рвота, которая приводит к обезвоживанию, наблюдается у 3-4 пациенток из тысячи. В этом случае будущей маме требуется стационарное лечение.

Причины сильной рвоты

Беременные женщины при токсикозе сталкиваются с частой и сильной рвотой. Появляется она обычно на ранних сроках и может продолжаться в течение всей беременности.

Причины этого явления самые разные:

Чаще всего рвота – это проявление реакции организма на его новое состояние. В женщине зарождается новый человечек, происходят гормональные перестройки, а это сильный стресс для иммунной системы будущей мамы. Организм ведет себя так же, как при отравлении, пытаясь очиститься. Чувствительность возрастает в несколько раз, поэтому рвоту может вызвать что угодно: раздражающие запахи, некоторые непереносимые продукты питания, средства личной гигиены. Другими словами, привычные вещи могут приносить дискомфорт.
Еще одной причиной рвоты может стать сильный стресс, поэтому беременным лучше не нервничать по поводу и без. Также тошноту и рвоту вызывает расстройство желудочно-кишечного тракта.

Чтобы беременность приносила только радость, прислушайтесь к себе и своим ощущениям, а продуктовый дневник поможет правильно питаться на протяжении девяти месяцев.

Хорошее самочувствие мамы – залог здоровья ее малыша.

Эти продукты и напитки помогут беременным предотвратить рвоту и избавиться от тошноты

Несколько недель утомительного самочувствия в борьбе с тошнотой и рвотой, безусловно, помогут вам определить индивидуальный список допустимых продуктов.

А мы предлагаем взять на заметку несколько простых рекомендаций:

Выбирайте продукты, которые улучшают ваше самочувствие.
Утром сразу после пробуждения съедайте сухие крекеры или небольшой кусочек хлеба.
Не употребляйте острую и жирную пищу.
Ешьте 5-6 раз в день, небольшими порциями. Количество приемов пищи может меняться в зависимости от личных потребностей.
Пейте больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание – это состояние усиливает тошноту. Зеленый чай, свежевыжатые соки, питьевые йогурты помогут разнообразить рацион.
У беременных даже слюна, попадающая в пустой желудок, может вызвать тошноту. Чтобы выделение слюны не спровоцировало тошноту, пейте молоко или йогурт.
Жевательная резинка или карамель, по утверждениям многих беременных женщин, подавляют тошноту. Но следует помнить, что на голодный желудок употреблять их нельзя.
Витамины для беременных тоже могут быть возбудителем тошноты, принимайте их во время еды.
Продукты, содержащие много влаги, улучшают пищеварение, устраняют запоры и обезвоживание. Включите в рацион водянистые фрукты и ягоды – груши, виноград, дыню, арбуз. Кроме того, употребляйте больше овощей – огурцы, картофель (приготовить любым способом, только не жарить), цукини. Зелень и соки из овощей и фруктов также помогут восполнить недостаток жидкости в организме.
Листья малины и мяты, свежий лимон, морковь, ромашка в виде чая оказывают на желудок успокаивающее действие.
Имбирный сироп по 250 мг 4 раза в течение дня снижает чувство тошноты и рвоты после четырех дней применения.

Помните, что продукты, которые вызывают неприятные ощущения у одного человека, могут улучшать самочувствие другого. Именно поэтому специалисты-диетологи настоятельно рекомендуют беременным девушкам вести свой личный пищевой дневник.

Здоровья вам и вашему малышу!

Читайте так же:

Народные средства от тошноты при беременности

Для любой женщины беременность – это стресс. Дело не в одной психологии. Зачатие ребенка является встряской для организма, гормональная перестройка влияет не лучшим образом на состояние женщины. Токсикоз на почве беременности – явление обыденное и очень неприятное. Вполне естественно, когда женщины начинают искать способы избавиться от неприятного ощущения, не навредив при этом ребенку. Методы применяются самые разные – можно полностью отказаться от вредных привычек, пересмотреть меню и режим дня. Народные средства могут стать идеальным решением проблемы, если подойти к вопросу грамотно и в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом перед их приемом.

Токсикоз: способы решения проблемы

Но прежде чем начинать искать безопасные таблетки, микстуры и отвары от тошноты необходимо разобраться, что ее вызвало. Если это психологическая реакция на нежеланное зачатие ребенка может потребоваться помощь психолога. Только взглянув на ситуацию под другим углом, осознав и приняв ценность материнства женщина сможет ослабить токсикоз и решить проблему тошноты.

Теперь о вредных привычках – гипоксию мозга, интоксикацию организма при беременности могут вызывать:

употребление спиртных напитков, табачных изделий и наркотических веществ;
постоянное нахождение в помещении, не подвергающемся достаточному проветриванию;
нерегулярность прогулок на свежем воздухе.

При этом возникают головные боли и головокружения, тошнота, которая может переходить в рвоту. Здесь поможет отказ от поведения, наносящего вред не только будущей матери, но и ее ребенку.

А вот с адаптацией организма к естественному для женщины состоянию беременности и уменьшением тошноты не все так просто, в данном случае потребуются более разнообразные действия. К примеру, может помочь кусочек лимона за щекой или соленое печенье натощак. Тошноту могут купировать легкие перекусы орешками либо сухофруктами, а сильный дискомфорт можно убрать, взяв за правило:

Каждый день прогуливаться на природе не меньше нескольких часов.
Питаться дробно, исключив из меню блюда жирные, острые или копченые, убрав из рациона консерванты и красящие вещества.
Пить витаминные комплексы и негазированную артезианскую воду, в сутки ее объем должен составлять порядка двух литров.
Организацию правильного отдыха, как ночного, так и дневного.

И, конечно, важен положительный настрой. Если соблюдать все указанные правила, можно забыть о неприятных ощущениях либо существенно ослабить проявления токсикоза на ранних этапах беременности.

Простые средства для уменьшения тошноты

Прежде чем переходить к настойкам и отварам из трав рассмотрим самые простые способы, позволяющие уменьшить тошноту и снизить уровень дискомфорта:

По утрам прежде чем подняться с постели можно выпивать половину стакана очищенной воды или молока маленькими глоточками.
Отказаться от использования парфюмерии, ибо резкие запахи провоцируют тошноту при беременности.
При токсикозе хорошо пить воду с лимонным соком.
При токсикозе, сопутствующем беременности можно заваривать чай с кусочком имбиря либо есть имбирное печенье.
Вместо имбирного можно заваривать мятный чай, он хорошо снимет тошноту.
При беременности с приступами тошноты помогают справиться листья смородины, заваренные вместо чайных листьев.
Когда появляются первые признаки токсикоза рекомендуется выпить маленькую ложечку крепкой заварки, которая поможет успокоить желудок.
Дискомфорт хорошо купирует сочетание меда с имбирем и лимоном.
От тошноты можно избавиться простым перекусом – достаточно нескольких грецких орехов или кусочка бутерброда с маслом.

Отвары и настои, применяемые при токсикозе

Среди народных средств, помогающих при токсикозе – мелисса. Ее следует заваривать кипятком из расчета шести столовых ложек на литр. Наставить траву перед употреблением необходимо в течение четырех часов, пить по полстакана около пяти раз в сутки.

Действенное и простое средство – картофельный сок. Можно воспользоваться мясорубкой, блендером или простой теркой, отжать жидкость и пить маленькими дозами при неприятных ощущениях – примерно по две столовые ложки.

Еще одно средство – мандариновая кожура, которую необходимо измельчить, очистив четыре больших фрукта и залить водкой в количестве 200 грамм. Состав настаивается 20 суток в прохладе и темноте. Настойку принимают по 25 капель за полчаса до приема пищи по четыре раза в сутки. Можно просто настаивать мандариновую кожуру на воде и пить ее вместо чая.

На поздних этапах беременности неприятные ощущения хорошо убирает отвар тысячелистника. Большую ложку сырья заливают 250 мл кипятка, держат 20 минут на водяной бане, фильтруют и дают отвару остыть. Принимать средство необходимо трижды в сутки по большой ложке.

Старинный рецепт описывает приготовление чабреца, смешанного с белыми винами из расчета 150 грамм травы на 1000 мл жидкости. Настаивать такой напиток следовало в течение трех недель, употреблять по 50 мл трижды в сутки.

Таблетки и витамин В6

Некоторые женщины не любят народную медицину, предпочитая использовать фармацевтические препараты. Разумеется, только врач может назначать лекарства и их дозы дабы не навредить матери и ребенку. В обычных случаях рекомендуют использование ферментов в помощь печени – Хофитола или Эссенциале форте. Все остальные препараты против тошноты противопоказаны, поскольку они оказывают воздействие на нервную систему и их прием чреват побочными эффектами.

Практика показывает, что с неприятными утренними ощущениями у беременных женщин хорошо справляется витамин В6. Для ребенка этот компонент неопасен, так что его вполне допустимо использовать во время беременности. Разовая доза препарата 25 мг, принимать его допустимо трижды в сутки. В определенных продуктах также содержится данный витамин – это авокадо, различные орехи, рыба, коричневый рис и бананы.

Тошнота и рвота при беременности (NVP)

В этом листе говорится о тошноте и рвоте во время беременности (невирапин). Эта информация не должна заменять медицинскую помощь и советы вашего лечащего врача.

Что такое тошнота и рвота при беременности (невирапин)?

Невирапин или «утреннее недомогание» — наиболее частое заболевание при беременности. Им страдают до 80% беременных. Симптомы невирапина могут варьироваться от легких до тяжелых.Симптомы могут появиться в любое время дня и ночи. Симптомы могут включать тошноту, сухость, рвоту и / или рвоту. Невирапин обычно начинается между 4-9 неделями беременности и достигает пика между 7-12 неделями. У большинства женщин симптомы исчезают между 12–16 неделями беременности. До 15% женщин будут продолжать иметь симптомы до 20 недель беременности или до родов.

Самая тяжелая форма невирапина, известная как гиперемезис беременных (HG), поражает до 3% беременных женщин. HG — это состояние, при котором наблюдается сильная тошнота и постоянная рвота, вызывающие потерю веса и обезвоживание (недостаток воды).Женщинам с HG может потребоваться госпитализация.

Независимо от того, являются ли симптомы невирапина легкими, умеренными или тяжелыми, он может существенно повлиять на качество жизни женщины. Если невирапин влияет на вашу способность есть / пить, спать и / или выполнять повседневную деятельность, поговорите со своим врачом.

Если симптомы невирапина впервые появляются на 10-й неделе беременности или позже, они могут быть вызваны другими причинами, и их следует обсудить с вашим лечащим врачом.

Увеличивает ли NVP вероятность выкидыша?

Выкидыш может произойти при любой беременности.Некоторые исследования показали, что у женщин, принимающих невирапин, вероятность выкидыша ниже.

Увеличивает ли невирапин в первом триместре вероятность врожденных дефектов?

Каждая беременность у женщины начинается с 3-5% вероятности рождения ребенка с врожденным дефектом. Это называется ее фоновым риском. Большинство исследований не показало, что вероятность возникновения врожденных дефектов выше фонового риска, когда у женщины возникает тошнота и рвота во время беременности.

Вызывает ли невирапин другие осложнения беременности?

Женщины с тяжелой формой невирапина или те, у кого есть HG, подвержены большему риску обезвоживания, так как они могут не пить достаточно воды.Это может вызвать медицинские осложнения для матери. Некоторые исследования показали, что HG может быть связано с немного более высоким шансом на рождение ребенка меньшего размера, чем ожидалось.

Существуют ли методы лечения невирапина?

Полезно лечить симптомы невирапина, как только они возникают, так как их будет легче контролировать, если сразу же начать лечение или изменить образ жизни.

Существуют методы лечения и вмешательства, которые могут помочь беременным женщинам с невирапином.Ни одна терапия не поможет 100% женщин, а некоторым беременным женщинам может потребоваться комбинация терапий. Для лечения невирапина используются лекарства, отпускаемые по рецепту. Количество информации об использовании этих препаратов во время беременности и их побочных эффектах варьируется. Вы и ваш лечащий врач должны работать вместе, чтобы найти наилучшие варианты лечения ваших симптомов.

Есть ли другие изменения в образе жизни, которые я могу попытаться помочь с моим невирапином?

Полезно лечить симптомы невирапина, как только они возникают, так как их будет легче контролировать, если сразу же начать лечение или изменить образ жизни.Вы и ваш лечащий врач должны работать вместе, чтобы найти подходящие для вас изменения в питании и образе жизни.

Некоторые советы по изменению питания и образу жизни, которые помогли другим женщинам уменьшить симптомы невирапина и / или уменьшить их частоту, включают:

Обедать небольшими порциями или перекусывать каждые 1-2 часа,
Добавление источника белка в каждую закуску и каждый прием пищи,
Ежедневное употребление холодных или частично замороженных жидкостей (8 чашек),
Разделение твердых веществ и жидкостей путем питья за 20-30 минут до или после еды / закусок.
Употребление мягкой пищи, не влияющей на желудок, например диеты BRAT.

Витамины для беременных могут вызвать невирапин, так как железо может вызвать более серьезные симптомы, расстройство желудка и / или вызвать запор. Обсудите это со своим лечащим врачом, если у вас возникли проблемы с приемом витаминов для беременных.

Может ли моя тошнота и / или рвота быть вызваны чем-то другим, кроме беременности?

Обсудите свой невирапин и любые другие симптомы со своим лечащим врачом, так как существуют другие заболевания, вызывающие тошноту и рвоту.Например, симптомы изжоги, несварения и / или кислотного рефлюкса (например, жжение, отрыжка, отрыжка или тошнота по ночам) встречаются у 40-85% беременных женщин, и более 50% симптомов проявляются в течение первого триместра. Некоторые женщины находят облегчение, избегая жирной / кислой пищи, а также поднимая изголовье кровати, чтобы спать на наклоне (поднимая голову выше живота).

Другой пример, бактериальная инфекция под названием Helicobacter pylori, была связана с HG.Тестирование на эту бактерию рекомендуется женщинам с тяжелым анамнезом невирапина или HG. Если женщина положительна на эту бактерию, ее можно лечить во время беременности. Ваш лечащий врач может помочь определить, есть ли другие возможные медицинские причины симптомов невирапина.

Щелкните здесь, чтобы получить ссылки.

Имбирный чай при беременности: преимущества, безопасность и инструкции

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Имбирный чай получают путем замачивания свежего или сушеного корня имбиря в горячей воде.

Считается, что он помогает облегчить тошноту и рвоту и может быть эффективным средством от утреннего недомогания, связанного с беременностью.

Однако вы можете задаться вопросом, безопасно ли употребление имбирного чая для будущих мам.

В этой статье исследуется способность имбирного чая облегчать тошноту, вызванную беременностью, предлагаемые количества, возможные побочные эффекты и способы их приготовления.

До 80% женщин испытывают тошноту и рвоту, также известные как утреннее недомогание, в первом триместре беременности (1).

К счастью, корень имбиря содержит множество растительных соединений, которые могут помочь при некоторых дискомфортных условиях беременности (2).

В частности, считается, что два типа соединений в имбире — гингеролы и шогаолы — действуют на рецепторы в пищеварительной системе и ускоряют опорожнение желудка, что, в свою очередь, может помочь уменьшить чувство тошноты (1, 2, 3).

Гингеролы в больших количествах присутствуют в сыром имбире, тогда как шогаолы более многочисленны в сушеном имбире.

Это означает, что имбирный чай, приготовленный из свежего или сушеного имбиря, может содержать соединения с эффектом против тошноты и подходит для лечения тошноты и рвоты во время беременности.

Более того, было показано, что имбирь помогает облегчить боль при спазмах матки, которые многие беременные женщины испытывают в первом триместре (4).

Однако ни в одном исследовании не изучалось влияние имбиря на спазмы у беременных женщин.

Краткое описание
Два соединения в имбире помогают ускорить опорожнение желудка и уменьшить чувство тошноты, предполагая, что имбирный чай может помочь облегчить утреннее недомогание.

В большинстве исследований, в которых анализировалась способность имбиря облегчить утреннее недомогание, использовались капсулы имбиря (5).

Тем не менее, их результаты по-прежнему подчеркивают возможные преимущества имбирного чая, поскольку 1 чайная ложка (5 граммов) тертого корня имбиря, замоченного в воде, может обеспечить такое же количество имбиря, как и добавка на 1000 мг (6).

Одно исследование с участием 67 беременных женщин показало, что те, кто потреблял 1000 мг имбиря в форме капсул ежедневно в течение 4 дней, испытывали значительно меньше эпизодов тошноты и рвоты, чем те, кто получал плацебо (7).

Кроме того, анализ шести исследований показал, что женщины, принимавшие имбирь на ранних сроках беременности, в пять раз чаще испытывали уменьшение тошноты и рвоты, чем те, кто принимал плацебо (8).

Эти общие результаты показывают, что имбирный чай может помочь женщинам с утренним недомоганием, особенно в первом триместре.

Резюме
Хотя в исследованиях не проводилось анализа эффективности имбирного чая при беременности, исследования добавок с имбирем показывают, что он помогает уменьшить эпизоды тошноты и рвоты.

Имбирный чай обычно считается безопасным для беременных женщин, по крайней мере, в разумных количествах.

Хотя стандартизированной дозы для снятия тошноты во время беременности не существует, исследования показывают, что безопасно принимать до 1 грамма (1000 мг) имбиря в день (9).

Это соответствует 4 чашкам (950 мл) упакованного имбирного чая или домашнего имбирного чая, приготовленного из 1 чайной ложки (5 граммов) тертого корня имбиря, смоченного в воде (6).

Исследования не обнаружили связи между приемом имбиря во время беременности и повышенным риском преждевременных родов, мертворождения, низкой массы тела при рождении или других осложнений (1, 9).

Однако некоторые данные свидетельствуют о том, что имбирный чай не следует употреблять перед родами, поскольку имбирь может увеличить риск кровотечения. Беременным женщинам, у которых в анамнезе были выкидыши, вагинальные кровотечения или проблемы со свертыванием крови, также следует избегать имбирных продуктов (10).

Наконец, частое употребление большого количества имбирного чая может вызывать у некоторых людей неприятные побочные эффекты.К ним относятся изжога, газы и отрыжка (1).

Если вы испытываете эти симптомы во время употребления имбирного чая, возможно, вы захотите сократить его количество.

обзор
До 1 грамма имбиря в день или 4 чашки (950 мл) имбирного чая, по-видимому, безопасны для беременных женщин. Однако роженицам и женщинам, у которых в анамнезе были кровотечения или выкидыши, следует избегать имбирного чая.

Для приготовления имбирного чая в домашних условиях можно использовать сушеный или свежий имбирь.

Заставив 1 чайную ложку (5 грамм) нарезанного или тертого сырого корня имбиря в горячей воде, сделайте глоток чая, чтобы определить, соответствует ли интенсивность имбирного аромата вашим предпочтениям. Просто добавьте воды, чтобы разбавить чай, если он окажется слишком крепким.

Или вы можете залить горячей водой пакетированный чай с имбирем и дать ему постоять несколько минут, прежде чем пить.

Обязательно пейте имбирный чай медленно, чтобы не выпить его слишком быстро и не почувствовать более сильную тошноту.

Краткое описание
Имбирный чай можно приготовить, замачивав тертый или сушеный имбирь в горячей воде.

Имбирь уменьшает тошноту и рвоту.

Таким образом, имбирный чай может облегчить утреннее недомогание во время беременности. Обычно считается безопасным пить до 4 чашек (950 мл) имбирного чая в день во время беременности.

Однако имбирный чай не следует употреблять перед родами, поскольку он может увеличить риск кровотечения. Это также может быть небезопасно для женщин, у которых в анамнезе были кровотечения или выкидыши.

Если вы хотите попробовать имбирный чай для облегчения симптомов тошноты во время беременности, но у вас нет под рукой свежего имбиря, вы можете найти сушеный имбирный чай в магазинах или в Интернете.

Лекарства от утренней тошноты: полное руководство

Некоторые натуральные средства можно попробовать дома, в то время как альтернативные методы лечения требуют поиска квалифицированного врача, имеющего опыт лечения беременных женщин.

Было показано, что прием витамина B6 (также известного как пиридоксин) снимает тошноту у некоторых беременных женщин. Однако непонятно почему.

Перед тем, как принимать витамин B6, посоветуйтесь со своим врачом, сколько нужно принимать, и считается ли количество витамина в дородовом периоде одной из доз.

Ваш врач может посоветовать вам начать с приема от 10 до 25 мг три или четыре раза в день.

Не принимайте больше B6, чем рекомендует ваш провайдер. Слишком большое количество может вызвать онемение и повреждение нервов и может быть небезопасным для вашего развивающегося ребенка.

Вы также можете получить достаточно витамина B6, просто соблюдая разнообразную и питательную диету, поскольку он содержится в самых разных продуктах (см. Раздел о продуктах питания выше).

Лекарство от утреннего недомогания

Лучше сначала попробовать немедикаментозные варианты, чтобы не подвергать своего развивающегося ребенка без необходимости лекарствам.Но если природные средства не помогают, спросите своего врача о лекарствах от тошноты. Некоторые добавки и лекарства — как в форме таблеток, так и в форме суппозиториев — считаются безопасными для лечения утреннего недомогания, хотя не все из них работают для всех.

Безрецептурные препараты для лечения утреннего недомогания

Витамин B6 (см. Выше). Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) считает, что это лечение первой линии от утреннего недомогания.
Антигистаминные препараты , такие как доксиламин, также используются для лечения тошноты и рвоты во время беременности. Доксиламин продается без рецепта в виде снотворного, поэтому он может вызвать сонливость — не садитесь за руль после приема доксиламина.
Комбинация витамина B6 и доксиламина также рекомендуется ACOG в качестве начального лечения утреннего недомогания. Эта комбинация считается безопасной и продается под торговой маркой Diclegis. Ваш поставщик медицинских услуг может назначить Диклегис или порекомендовать безрецептурную комбинацию.
Лекарства от рефлюкса , такие как Zantac или Pepcid, иногда работают, если тошнота вызвана проблемами желудка или кишечника.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, от утреннего недомогания

Ваш поставщик медицинских услуг может прописать одно из перечисленных ниже лекарств, если другие методы лечения неэффективны. Информация о безопасности этих препаратов во время беременности ограничена, поэтому ваш врач тщательно взвесит риски и преимущества:

Метоклопрамид (Реглан)
Прометазин (Фенерган)
Прохлорперазин (Компазин)
Триметобензамид (Тиган)
Ондансетрон (Зофран): данные по безопасности ондансетрона противоречивы.Некоторые исследования показывают, что ондансетрон связан с небольшим повышением риска расщелины неба или пороков сердца у детей, рожденных женщинами, принимавшими препарат на ранних сроках беременности. Другие исследования показали низкий общий риск.
Ваш врач рассмотрит риски и преимущества, прежде чем принимать решение о назначении ондансетрона. Некоторые эксперты предлагают использовать ондансетрон только в том случае, если другие методы лечения не помогли.

Лекарство от гиперемезии беременных

Если ваша тошнота и рвота настолько сильны, что вы ничего не можете подавить, вы обезвожены и теряете вес, у вас может быть гиперемезис беременных, тяжелая форма тошноты и рвоты во время беременности.В этом случае ваш поставщик, вероятно, захочет, чтобы вас лечили в больнице с помощью внутривенных (IV) жидкостей и лекарств.

Внутривенные препараты для лечения гиперемезиса беременных включают антигистаминные препараты, антагонисты дофамина, антагонисты серотонина, хлорпромазин и глюкокортикоиды. Их часто дают вместе с жидкостями, витаминами и минералами под тщательным медицинским наблюдением.

Если другие методы лечения не работают, ваш врач может предложить попробовать подкожную помпу. Для этого под кожу вводят небольшую трубку, чтобы медленное перекачивание лекарства в организм в течение дня.

Однако нет большого количества исследований того, насколько хорошо это работает, и у вас могут быть незначительные осложнения, такие как раздражение кожи или болезненность в месте введения трубки. Обсудите риски и преимущества со своим врачом.

Безопасно ли принимать дифенгидрамин (Бенадрил) от утреннего недомогания?

Большинство исследований показывают, что Бенадрил безопасен для приема во время беременности. Ваш врач может порекомендовать дифенгидрамин, если у вас все еще есть симптомы утреннего недомогания после того, как вы попробовали немедикаментозные препараты, а также витамин B6 (с доксиламином или без него).

Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рассмотрели более 50 исследований, чтобы выяснить, был ли повышен риск врожденных дефектов после использования антигистаминных препаратов, таких как Бенадрил, во время беременности. Большинство данных обнадеживают, однако несколько исследований показали потенциальную связь между дифенгидрамином и некоторыми врожденными дефектами.

Одно исследование, проведенное учеными Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, показало, что женщины с тяжелым утренним недомоганием (hyperemesis gravidarum), которые принимали антигистаминные препараты, такие как Бенадрил, во время беременности, имели более высокий риск преждевременных родов или рождения ребенка с низкой массой тела.

Ученые продолжают изучать безопасность антигистаминных препаратов при беременности. Как и в случае с любым лекарством, важно проконсультироваться с вашим врачом, прежде чем принимать Бенадрил или другие лекарства во время беременности.

Утреннее недомогание (природные средства) — BabyCentre UK

Что вызывает тошноту и рвоту при беременности?

Ваша тошнота вызвана высоким уровнем гормонов беременности, переполняющих ваше тело. Это очень распространено. До девяти из 10 беременных женщин испытывают тошноту или рвоту (NICE 2013).

Теперь, когда вы беременны, ваше тело в больших количествах вырабатывает гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Этот гормон гарантирует, что ваш ребенок получит то, что ему нужно, от вашего тела в первые недели.Как только плацента берет на себя питание вашего ребенка, уровень ХГЧ снижается, и ваша тошнота должна уменьшаться.

Другие гормоны могут вызывать тошноту и тошноту во время беременности, например, эстроген и, возможно, гормоны стресса, такие как кортизол (NICE 2013). Низкое содержание определенных питательных веществ, включая витамин B6, — еще одна причина, предложенная экспертами (NICE 2013, Wibowo et al 2012).

Болеть — это плохо, но пока вы много пьете и не худеете, ваше здоровье и благополучие вашего ребенка не пострадают.

Надеюсь, ваше утреннее недомогание пройдет примерно через 14-16 недель. Однако для некоторых женщин это может продолжаться немного дольше. Для немногих несчастных это длится на протяжении всей беременности.

Если у вас очень тяжелая болезнь, и вы не можете пить даже воду, как можно скорее обратитесь к акушерке. У вас может быть серьезная форма болезни, вызываемой беременностью, которая называется гиперемезис беременных (HG). HG может вызвать обезвоживание и недостаточное питание, и вам может потребоваться лечение в больнице (RCOG, 2016).

Ваше тело меняется во время беременности

Наше видео показывает, как меняется ваше тело и освобождает место для вашего развивающегося ребенка. Посмотрите удивительный процесс в действии. Подробнее о беременности видео

Как предотвратить тошноту?

Полностью предотвратить болезнь сложно. Это естественное и нормальное течение беременности. Однако вы можете предотвратить превращение этого в серьезную проблему.

Расслабление и дополнительная терапия могут помочь вам снизить уровень стресса. Больше отдыхайте и подумайте о том, чтобы взять отпуск на работу.

Ешьте мало и часто. Обычные продукты, такие как картофель, макароны, рис и сухие крекеры, часто легче перевариваются. Определите, какие продукты ухудшают ваши симптомы. Сытная, жареная, жирная или острая пища — частые триггеры для многих женщин (RCOG, 2016).

Старайтесь есть продукты, богатые витамином B6, например авокадо, бананы и курицу.

Если вы чувствуете себя очень плохо, постарайтесь на этом этапе не беспокоиться о сбалансированной диете. Вы и ваш ребенок можете усвоить питательные вещества на более поздних сроках беременности, когда тошнота должна утихнуть.

Самое главное, хорошо увлажняйтесь. Пейте воду со льдом, лимонный сок, ячменную воду или что-нибудь еще.

Какие дополнительные методы лечения могут помочь?

К сожалению, мы не можем с уверенностью сказать, что какие-либо дополнительные методы лечения помогут вам с утренним недомоганием (Matthews et al, 2015).

Однако плохое самочувствие во время беременности может быть настолько неприятным, что вы можете подумать, что все стоит попробовать. Есть несколько способов лечения, которые вы можете попробовать сами, не обращаясь к терапевту.Если вы все же заказываете лечение, всегда обращайтесь к зарегистрированному застрахованному терапевту, имеющему опыт лечения беременных женщин.

Акупрессура и иглоукалывание

Есть некоторые свидетельства того, что точечный массаж и, в меньшей степени, иглоукалывание могут помочь вам лучше переносить болезнь (RCOG 2016). Это безопасно, хотя нет убедительных доказательств того, что они действительно работают (Matthews et al 2015, NICE 2013, RCOG 2016).

Исследования также показали, что иглоукалывание снимает тошноту после хирургического вмешательства и химиотерапии (NHS 2016).

Вы можете попробовать акупрессуру в любое время, когда почувствуете себя плохо, нажав на акупунктурную точку (точка шесть перикарда) на запястье (Lee and Frazier 2011). Вы можете купить браслеты, которые помогут вам справиться с этим давлением.

Убедитесь, что кнопка на ремешке находится в точке акупунктуры. Чтобы найти это:

Возьмитесь одной рукой с внутренней стороны противоположного запястья и измерьте ширину трех пальцев от складки между вашей кистью и рукой.
В точке, где находится ваш третий палец, снимите давление до тех пор, пока вы не коснетесь кожи, и слегка нащупайте легкое падение.Надавите на это углубление достаточно глубоко, и вы почувствуете синяк.
Поместите пуговицу на браслеты в эту точную чувствительную точку на обоих запястьях.

Перед тем, как встать с постели, первым делом наденьте повязки.

Когда вы чувствуете приступ тошноты, нажмите кнопку на каждом запястье от 20 до 30 раз с интервалом в одну секунду. Если вы забыли свои браслеты, вы можете просто нажать на эти две точки или попросить кого-нибудь сделать это за вас на обоих запястьях одновременно.

Ароматерапия

Ароматерапия может расслабить вас, но запах масел может усилить тошноту. Попробуйте несколько, чтобы узнать, помогут ли они. Эфирные масла, которые могут уменьшить тошноту, включают:

мята перечная
мята колосовая
лайм
лимон
сладкий апельсин
мандарин

Эфирное масло имбиря рекомендуется использовать с осторожностью, так как некоторые ароматерапевты считают, что оно может вызвать кровотечение и спровоцировать схватки.

Лекарственные средства на травах

Свежий имбирный или имбирный чай часто утверждают, что облегчают течение беременности (Smith 2010, Viljoen et al 2014), и эксперты сходятся во мнении, что их стоит попробовать (RCOG 2016). Однако это зависит от того, насколько вы чувствительны к определенным запахам и вкусам. Имбирь может ухудшить симптомы или вызвать изжогу (Tiran 2012).

Китайская медицина придерживается подхода, согласно которому эффективность лекарства может зависеть от вашего типа человека. Он основан на системе инь и ян и других противоположных факторах, включая тепло и холод.

Согласно китайской медицине, имбирь является горячим (янским) средством. Если вам уже слишком жарко, это может усугубить вашу болезнь. Имбирь может вам подойти, если вы:

любите закутаться в несколько слоев одежды и одеял
чувствовать себя несчастным, задумчивым и незаинтересованным в своем окружении
чувствовать и выглядеть холодно
нужны горячие напитки

Имбирное печенье и имбирное пиво — не выход, так как они содержат много сахара, который может вызвать повышение и понижение уровня сахара в крови, что ухудшит ваше самочувствие.В имбирном печенье недостаточно имбиря, чтобы быть эффективным.

Можно приготовить чай из тертого корня имбиря. Заварите две чайные ложки кипяченой воды, дайте ей остыть и пейте в течение дня. Не принимайте больше 3 г сырого имбиря (около трех чайных ложек) в день. Капсулы с имбирем — отличный вариант, если вам не нравится чай.

Имбирь действует так же, как и прописанные лекарства, и может повлиять на свертывание крови. Если вы принимаете его более трех недель, попросите врача проверить свертываемость крови.Если вы принимаете прописанные вам антикоагулянты, аспирин или другие подобные лекарства, вам вообще не следует принимать имбирь.

В китайской медицине мята перечная — это холод (инь). Это может быть удобно, если вам:

постоянно жарко и вы хотите снять одежду
хотите прохладительные напитки
выглядеть горячим, обеспокоенным и покрасневшим
чувствуете себя раздражительным и вспыльчивым

Попробуйте потягивать мятный или мятный чай. Также могут помочь сладости из перечной мяты или жевательная резинка без сахара.Эфирное масло мяты перечной или кудрявой подойдет не всем, так как сильный запах может усилить тошноту.

Другие лечебные травы, которые стоит попробовать, включают чай мелиссы или небольшое количество ромашкового чая. Эффект может быть недолгим, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать и, возможно, чередовать лекарства, чтобы добиться наилучшего эффекта.

Гомеопатия

Нет убедительных доказательств того, что гомеопатия работает (NHS 2015). Но если вы хотите попробовать, убедитесь, что вы видите квалифицированного, зарегистрированного практикующего.

Гипнотерапия

Гипнотерапия может помочь вам, если ваши симптомы усугубляются стрессом, тревогой и страхом или другими сильными эмоциями. Но мало доказательств того, что он эффективен в борьбе с болезнью при беременности (NICE, 2013).

Музыкальное приложение

Если движение, например, нахождение в машине, усугубляет вашу болезнь, вы можете попробовать приложение для облегчения недомогания. Приложение содержит музыку с пульсацией, которая помогает сбалансировать тонкий, чувствительный слуховой аппарат во внутреннем ухе.

Вам нужно носить наушники, а не наушники, чтобы музыка и пульсации отражались от барабанной перепонки.

Рефлексология

Рефлексология следует принципу, согласно которому ступни представляют собой карту вашего тела. Теория заключается в том, что надавливание на определенные точки на ногах поможет облегчить симптомы. Нет убедительных доказательств того, что рефлексология помогает при тошноте или других состояниях (Ernst 2009), хотя вы можете найти ее расслабляющим средством.

Также смотрите нашу фото-статью, 12 способов облегчить утреннее недомогание.

Последний раз отзыв: январь 2017 г.

Список литературы

Эрнст Э. 2009. Рефлексология — эффективное вмешательство? Систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Med J Aust 191 (5): 263-266.

Goodwin TM, Nwankwo OA, O’Leary LD, et al. 2008. Первая демонстрация того, что подгруппа женщин с гиперемезисом беременных имеет аномалии вестибулоокулярного рефлекса. Am J Obstet Gynecol .199 (4): 417.e1-9.

Ли Э.Дж., Фрейзер СК. 2011. Эффективность акупрессуры для лечения симптомов: систематический обзор. J Устранение болевых симптомов . 42 (4): 589-603

Мэтьюз А., Хаас Д.М., О’Матуна Д.П. и др. 2015. Вмешательства при тошноте и рвоте на ранних сроках беременности. Кокрановская база данных Syst Rev , (9): CD007575.

NHS. 2015. Гомеопатия . NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в январе 2017 г.]

NHS. 2016. Иглоукалывание .NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Доступ в январе 2017 г.]

NICE. 2013. Тошнота / рвота при беременности. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в январе 2017 г.]

RCOG. 2016. Болезнь при беременности (тошнота и рвота при беременности и гиперемезис беременных) . Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на январь 2017 г.]

Smith C. 2010. Имбирь снижает выраженность тошноты на ранних сроках беременности по сравнению с витамином B6, и оба препарата одинаково эффективны для уменьшения количества эпизодов рвоты. Эвидские медсестры . 13 (2): 40

Tiran D. 2012. Имбирь для уменьшения тошноты и рвоты во время беременности. Доказательства эффективности — не то же самое, что доказательство безопасности. Дополнительные методы лечения Clin Pract . 18 (1): 22-5

Viljoen E, Visser J, Koen N и др. 2014. Систематический обзор и метаанализ эффекта и безопасности имбиря при лечении тошноты и рвоты, связанных с беременностью. Nutr J . 19; 13: 20

Wibowo N, Purwosunu Y, Sekizawa A, et al.2012. Добавки витамина B6 беременным женщинам с тошнотой и рвотой. Int J Gynaecol Obstet . 116 (3): 206-10

Что помогает от тошноты при беременности в домашних условиях?

Почему и когда беременных мучает тошнота?

Как долго продолжается тошнота во время беременности?

Что помогает от тошноты в домашних условиях:

— имбирь

— фенхель

— листья кустов малины

— клюквенный морс

— другие средства

Как избавиться от тошноты при беременности с помощью медикаментов?

Как избавиться от тошноты при беременности на ранних сроках

Когда начинается тошнота при беременности

Причины тошноты при беременности на разных сроках

Механизм развития тошноты на ранних сроках беременности

Почему появляется тошнота на поздних сроках беременности

Тошнота при беременности как симптом разных заболеваний

Тошнота на ранних сроках беременности: что делать

Как избавиться от тошноты при беременности с помощью медикаментов

Как справиться с тошнотой при беременности с помощью народных средств

Профилактика токсикоза или вместо заключения

Что помогает от токсикоза при беременности: способы избавления от тошноты

Когда начинается тошнота при беременности: ранний токсикоз

Причины токсикоза на ранних сроках: почему тошнит?

Что поможет от тошноты при беременности: какие пить таблетки и как облегчить симптомы раннего токсикоза без их помощи

Точечный массаж от тошноты у беременных

Аромотерапия и теплый компресс при тошноте в период раннего токсикоза

Глубокое дыхание снимает приступ

Психическое состояние – еще одна причина токсикоза

Советы по питанию

Какие таблетки от тошноты при беременности можно принимать

Когда заканчивается токсикоз у беременных

Гиперемезис беременных: когда сильно тошнит и рвет

Зависит ли токсикоз от пола ребенка

Что помогает от тошноты при беременности

Тошнота при беременности — как бороться, средства, таблетки

Причины возникновения токсикоза

Как долго продолжается тошнота во время беременности?

Тошнота на ранних сроках

Тошнота на поздних сроках

Способы борьбы с тошнотой

Таблетки от тошноты

Народные средства, нетрадиционная медицина

Какие продукты помогают избавиться от тошноты беременным

Тошнота и рвота во время беременности – помогут дисциплина и дневник

Причины сильной рвоты у беременных – непереносимость продуктов

Эти продукты и напитки помогут беременным предотвратить рвоту и избавиться от тошноты

Читайте так же:

Народные средства от тошноты при беременности

Токсикоз: способы решения проблемы

Простые средства для уменьшения тошноты

Отвары и настои, применяемые при токсикозе

Таблетки и витамин В6

Тошнота и рвота при беременности (NVP)

Имбирный чай при беременности: преимущества, безопасность и инструкции

Лекарства от утренней тошноты: полное руководство

Лекарство от утреннего недомогания

Безопасно ли принимать дифенгидрамин (Бенадрил) от утреннего недомогания?

Утреннее недомогание (природные средства) — BabyCentre UK

Что вызывает тошноту и рвоту при беременности?

Как предотвратить тошноту?

Какие дополнительные методы лечения могут помочь?

Список литературы

Добавить комментарий Отменить ответ