что делать в домашних условиях
13 сентября 2018
Аверьянова Света
Запор часто называют болезнью цивилизации. Симптомы этого отклонения встречаются у людей любой возрастной категории: у взрослых, пожилых, детей в полтора года и даже у младенцев. Многие считают, что лечить запоры у детей необязательно, и обходятся без врачебной консультации. Так ли безобидно это «неудобное» расстройство и что делать, если горшок малыша остается пустым длительное время?
Из этой статьи вы узнаете
Нормальная частота стула у ребенка 2–3 лет
Запор – разновидность дисфункции желудочно–кишечного тракта, проявляющаяся в виде систематического неполного или затрудненного опорожнения кишечника, длительной задержке стула. На проблему указывают редкие походы в туалет, болевые ощущения при дефекации, необходимость тужиться, форма стула. Функциональный запор характеризуется регулярными нарушениями процесса дефекации.
Родителям следует задуматься над проблемой, если частота опорожнения кишечника у малыша за неделю не превысила трех раз, при походе в туалет ребенок испытывает беспокойство. Пора проконсультироваться с врачом, если консистенция кала стала плотной, в нем присутствует кровь, а форма представляет собой твердый цилиндр или округлые фрагменты.
Сколько дней ваш малыш не какает?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.3 дня 36%, 723 голоса
723 голоса 36%
723 голоса — 36% из всех голосов
2 дня 30%, 602 голоса
602 голоса 30%
602 голоса — 30% из всех голосов
Более 4-х дней 23%, 462 голоса
462 голоса 23%
462 голоса — 23% из всех голосов
1 день 10%, 197 голосов
197 голосов 10%
197 голосов — 10% из всех голосов
Всего голосов: 1984
29.08.2018
×
Вы или с вашего IP уже голосовали.В чем причина
Нарушения в работе кишечника могут спровоцировать следующие факторы:
- Употребление недостаточного количества овощей и фруктов.
- Преобладание в рационе сладкой сдобной пищи, белковой продукции животного происхождения.
- Отсутствие или низкое потребление чистой воды.
- Редкие и нерегулярные приемы пищи.
- Дисбактериоз после кишечной инфекции.
- Прием лекарств, например, задержка стула может возникнуть после «Смекты», употребленной в больших количествах, а также после антибиотиков, антидиарейного средства, например «Энтерола».
- Заболевания щитовидной железы.
- Стрессовые ситуации.
Запоры могут вызвать глистные инвазии, в результате жизнедеятельности которых возникает процесс интоксикации, ослабляющий перистальтику кишечника.
В целях защиты от инфекций и отравлений маленьким детям часто дают кипяченую воду, в которой отсутствуют минеральные соли. В частности, нехватка калия снижает перистальтику кишечника. Ситуация усугубляется сухим воздухом и жарой в квартире в отопительный сезон, вызывающей перегрев у малыша. Все причины провоцируют запор у ребенка.
Существуют также врожденные нарушения строения кишечника, которые обычно диагностируются на первом году жизни младенца. Подобные отклонения в развитии возникают еще в период эмбрионального развития плода.
Таблица 1. Причины запоров, связанные с нарушением физиологии (Важно! Таблицу можно прокручивать вправо и влево).
Наименования отклонения | Описание патологии | Как проявляется |
---|---|---|
Атрезия ануса | Недоразвитость ануса. | Проявляется в течение первых дней в форме задержки мекония, капризности, отказа от пищи. Порок развития бывает разной степени тяжести и заключается в нарушении строения заднепроходного отверстия. |
Врожденное сужение кишечника | Наблюдается по всей длине прямой кишки до ануса. | Если отклонение явно выражено, симптомы напоминают признаки атрезии. При небольшом сужении запоры – обычное явление |
Смещение (эктопия) ануса | Заднепроходное отверстие имеет нетипичное расположение. | Наблюдаются свищи и хронические запоры. |
Удвоение прямой кишки | Характеризуется аномалией, при которой стенки кишечника имеют выступы или раздваиваются. | Помимо хронических запоров, порок может вызвать непроходимость кишечника. |
Опухолевые процессы | Полипы, кисты и прочие новообразования. | Ведут к задержке стула разной степени тяжести. |
Болезнь Гиршспрунга | Неправильно функционирующие нервные окончания на поверхности стенок прямой кишки. | Хронический или клинический запор. |
Вызвать запор могут и психологические причины. Попав в незнакомую обстановку – детский сад, развивающее учреждение, больничный стационар, малыш 2 лет может избегать акта дефекации из–за стеснения или непривычного вида сантехники.
Вызвать рефлекс к задержке опорожнения кишечника могут неумелое приучение ребенка к горшку, запрет на посещение туалета воспитателями детского сада (бывает и такое). В результате каловые массы все сильнее уплотняются, запор переходит в хроническую форму, рефлекс закрепляется и превращается в устойчивый навык.
Важно! Известный украинский доктор Евгений Комаровский в числе самых распространенных причин запоров называет обезвоженность организма и отсутствие в рационе калия. По его мнению, 99% запоров у детей не являются состоянием, угрожающим жизни, но требуют вмешательства взрослых, так как осложняют психофизиологическое состояние малыша.
Симптомы
Факторы, указывающие на запор, обычно трудно пропустить внимательным родителям. При нарушениях акта дефекации ребенок проводит на горшке долгое время или совсем избегает похода в туалет «по-большому». Малыш проявляет беспокойство, может жаловаться на боль, урчание и вздутие в животе.
На проблему может указать и осмотр содержимого горшка. Количество кала при запоре меньше, чем обычно, или он представляет собой отдельные частицы, его консистенция плотная и сухая, форма – лентами или шариками. Часто при запоре в каловых массах видна слизь или кровь.
Длительная задержка стула вызывает процессы брожения и гниения. Токсичные продукты оказывают негативный эффект на общее самочувствие малыша: он становится вялым, плаксивым, раздражительным, может отказываться от пищи. Часто при запоре дети жалуются на головную боль, тошноту, нарушения сна. После посещения туалета малыш может жаловаться на боль в заднем проходе.
Отсутствие стула у ребенка в течение суток – повод для беспокойства, если ребенок чувствует явный дискомфорт. Отсутствие акта дефекации при тошноте, рвоте, жидких выделениях (поносе) сквозь уплотненные каловые массы – нужно немедленно обращаться к врачу.
Если поднялась температура – вызывайте неотложку. Обратиться к педиатру следует, если ничто не помогает из домашних средств.
Методы лечения
Нормализовать частоту стула у ребенка, как правило, можно, используя следующий комплекс мер:
- Добавление в семейный рацион продуктов, содержащих пищевые волокна и калий: овощей, фруктов, цельнозерновых злаков, сухофруктов – изюма, кураги, чернослива.
- Исключение употребления в пищу сладостей, содержащих искусственный сахар, сдобы, продуктов с высоким содержанием белка, очищенного белого риса.
- Применение фармацевтических препаратов: свечей, суспензий, капель, жевательных таблеток.
- Выполнение специального комплекса упражнений.
- Коррекция питьевого режима.
- Массаж живота.
- Применение клизм.
- Оказание психологической поддержки при нефизиологических причинах запоров.
Что делать, если у ребенка запор, вызванный обезвоживанием, спровоцированным инфекционным или иным заболеванием? Главное – необходимо следовать всем рекомендациям педиатра.
При длительном нарушении работы кишечника необходима консультация у гастроэнтеролога или врача–эндокринолога. Для выявления причин патологии может потребоваться эндоскопическое обследование, УЗИ органов живота, лабораторное исследование крови, мочи и кала.
Это интересно. Родители нередко задаются вопросом, может ли быть запор у грудничка от банана. Мнение диетологов таково: недозрелые бананы могут спровоцировать запор, а перезрелые фрукты, наоборот, снижают его симптомы.
Лекарственные препараты
По статистике, самые покупаемые медикаменты в мире – слабительные средства.
Лекарства для мягкого и безболезненного опорожнения кишечника у детей делятся на те, что применяются орально – чаи, растворы, таблетки и ректально – свечи, клизмы. Действие оральных препаратов основано на:
- Смягчающем эффекте осмотических средств. За счет присутствия солей в своем составе подобное лекарство разжижает каловые массы. Но основной причины запора подобные препараты не устраняют.
- Способности слабительных медикаментов подавлять патогенные микроорганизмы. Такие препараты обладают лечебными свойствами, так как восстанавливают микрофлору ЖКТ.
- Раздражающем действии, оказываемом лекарствами на мускулатуру кишечника. Искусственное сокращение мышц усиливает перистальтику и выводит скопившиеся каловые массы. Нельзя допускать частого применения подобных средств, так как они вызывают привычку и ослабление деятельности кишечника.
Помимо слабительных средств, назначаются лекарства, снижающие кишечный тонус, пробиотики для нормальной деятельности желудочно–кишечного тракта, ферментные препараты. К разрешенным средствам для детей 2–3 лет относят следующие:
Оральные
- «Форлакс». Можно применять для лечения запоров у детей от 6 месяцев. Действие препарата основано на удержании молекул воды, благодаря чему объем содержимого толстой кишки увеличивается и выводится наружу.
- «Бактисубтил», «Бифидумбактерин», «Бифиформ». Пробиотическое средство, содержащее полезные бактерии, сохраняющее долговременный лечебный эффект. «Бифидум» не вызывает привыкания, курс лечения можно повторять.
- «Дюфалак». Сироп гиперосмотического действия с лактулозой.
- «Хилак форте». Нормализует состав кишечной микрофлоры за счет наличия молочной кислоты и ее буферных солей, летучих жирных кислот. Разбавляется любой жидкостью, исключая молоко.
- «Гутталакс». Препарат содержит вещество пикосульфат натрия, оказывающее раздражающее действие на рецепторы кишечника. Вызывает однократное опорожнение.
- «Тримедат». Таблетки, стимулирующие деятельность ЖКТ. Вызывают привыкание.
Ректальные
- «Бисакодил». Вырабатывают слизь и стимулируют нервные окончания в кишечнике.
- Глицериновые, вазелиновые свечи и суппозитории на основе облепихового масла. Одно из самых эффективных и безопасных средств, быстро и безболезненно опорожняющих кишечник.
- «Микролакс». Препарат с осмотическим действием, способный принести облегчение уже в течение 5–15 минут. Форма выпуска – емкость (клизмочка) с жидкостью, содержащей натрий цитрат и сорбит, с округлым наконечником, который вводится в прямую кишку. Многие педиатры считают, что даже для взрослых микроклизма лучше, чем обычная кружка Эсмарха, так как этот способ быстрый и безопасный.
Важно! Применяя слабительные средства, нужно точно соблюдать предписанную дозировку. Иначе они могут вызвать боли в животе, диарею и слабость.
А вот какие лекарства рекомендует доктор Комаровский:
Послабляющая клизма
Принимать самостоятельные попытки избавить малыша от запора без врачебной консультации нежелательно. Если двухлетний ребенок часто мучается от запора, вполне возможно, что это симптом какого–либо заболевания.
Очистительные клизмы детям до 3 лет рекомендуют ставить только после консультации с педиатром, так как задержка стула может быть вызвана патологией, требующей хирургического вмешательства. При таких состояниях ставить клизму нельзя!
Если врач дал разрешение, приготовьте все необходимое: резиновый баллончик, прокипяченный в воде по инструкции объемом 30 мл – для масляного содержимого или 250 мл – для водного раствора, горшок и клеенку. Объем жидкости, вводимой в прямую кишку, зависит от массы тела ребенка. Масло (облепиховое, шиповниковое, конопляное) или вода (настой ромашки, физраствор) подогреваются до температуры тела.
С малышом предварительно нужно провести беседу и объяснить ему смысл процедуры. Насильно ставить клизму не рекомендуется, так как может возникнуть физическая или психологическая травма, особенно у сына. Можно рассказать сказку про микробов, которые не хотят выходить, и про попу, которая заболела, и ее лечат подобным образом.
Перед началом процедуры необходимо вымыть руки, расстелить клеенку, уложить малыша на бок и попросить его подтянуть колени к груди. Наконечник груши нужно смазать вазелином или растительным маслом.
Чтобы выпустить из баллончика лишний воздух, нужно поставить его вертикально и сжать внизу, чтобы часть содержимого вытекла. Затем аккуратно ввести наконечник в задний проход и постепенно выпустить содержимое.
Если ребенок начал плакать, введение клизмы лучше остановить. Малыш должен полежать минут десять, после чего усадите его на горшок покакать.
Держите под рукой тряпку, чтобы избежать загрязнения.
Кружку Эсмарха можно ставить малышу только после 4–5 лет.
Важно! Нельзя вводить маленькому ребенку в задний проход детское мыло или мыльный раствор. Подобная практика – опасный опыт, который чреват ожогами и раздражением слизистой.
Народные средства
Народная медицина располагает множеством рецептов и рекомендаций, как помочь ребенку при запоре в домашних условиях. Распространена практика вылечивать подобное отклонение растительными маслами, принятыми внутрь.
Помимо слабительного эффекта, средства обладают противопаразитарным действием, например:
- Нерафинированное тыквенное и льняное масло, рыбий жир. Оливковое масло, помимо седативного эффекта, содержит вещества, снижающие воспаление.
- Еда тоже может быть лекарством. Хорошими бабушкиными средствами от запора является салат из отварной свеклы, тыква, запеченная в духовке.
- Если ребенку не нравится подобное меню, можно предложить ему инжир или изюм, компот из сухофруктов. Вообще изюмная вода или настой чернослива являются универсальными детскими слабительными средствами.
Сделать их легко: горсть очищенных сухофруктов заливается кипятком и оставляется на ночь. Утром напиток выпивается натощак, а фрукты съедаются. Подобный эффект оказывает теплая вода, в которой растворена чайная ложка меда.
- Послабляющее действие вызывает свежая простокваша, кефир, йогурт с добавлением растительного масла.
- Ребятишкам, которые любят соленое, можно предложить квашеную капусту, ламинарию.
Когда у ребенка запор, приносит облегчение зеленая аптека: травяные чаи на основе фенхеля, укропа, ромашки, листьев малины. От запоров помогают настои семян льна, цветков одуванчика, семян подорожника.
Важно! Природное – не значит полностью безопасное. Перед тем как дать малышу натуральное лекарство, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Диета и профилактика
Лучшей профилактикой запоров является здоровый образ жизни малыша, включающий в себя правильное питание, прогулки на свежем воздухе, физическую нагрузку. По статистике, даже дети 2–3 лет проводят за просмотром мультфильмов в среднем два часа в день.
Неудивительно, что многие из них испытывают проблемы с кишечником. Гимнастика для таких малышей, включающая приседания и скручивания, наклоны, должна стать ежедневным физкультурным минимумом.
В 2 года многие малыши упрямятся ходить на горшок. Чтобы процесс им нравился, можно выбрать этот предмет вместе с малышом в магазине и приучать к нему постепенно.
Ни в коем случае нельзя бороться с малышом и ругать его, если он «провинился», страх быть наказанным может привести к психологическому запору. Обязательно нужно спросить ребенка, ходит ли он в туалет в детском саду. Если возникли проблемы, касающиеся психосоматики, желательно подключить к их решению психолога и воспитателя.
В рационе ребенка овощные и фруктовые блюда каждый день должны занимать половину от всего объема съедаемой пищи. Ребенку, страдающему от запоров, нельзя давать:
- Мучную пищу, рис, фасоль, бобовые, майонез и рафинированное масло.
- Нежелательно кормить жареным и жирным.
- Черника, айва, хурма, гранат обладают закрепляющим действием.
Клетчатка, содержащаяся в отрубях, способна избавлять от задержек стула, если маленький ребенок будет употреблять их в пищу ежедневно. Отруби содержатся в неочищенных злаках: пшенице, рисе, овсянка, каши из которых желательно кушать постоянно. Использовать сорта мяса нужно только диетические.
Обязательно нужно соблюдать условие, чтобы ребеночек пил чистую некипяченую воду без газа. В три годика норма потребления составляет до литра, в пять лет – 1,2 литра.
Если малыш чувствует позывы к дефекации, нужно непременно воспользоваться туалетом и следить за своевременным опорожнением детского кишечника.
Сочетание всех методов – залог того, что вы и ваш малыш никогда не узнаете, что такое сильный запор.
ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/zapor_u_rebenka.html
Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!
Поделиться с друзьями:
причины возникновения, лечение и профилактика
У детей второго года жизни несовершенная пищеварительная система, которая только начинает знакомиться с новыми продуктами питания, экологической ситуацией и климатическими условиями региона. Это все в конечном итоге может приводить к возникновению сбоев в процессе переваривания пищи. Попытаться решить проблему рекомендуется безопасными методами и обязательно под контролем врача. Только в крайнем случае назначается медикаментозная терапия, учитывая особенности состояния здоровья маленького пациента. Далее более подробно рассмотрим, что делать, если у ребенка 2 года жизни запор.
Причины возникновения
Можно выделить следующие причины запора у детей 2 лет:
- Вредные продукты питания являются основной причиной появления проблем с пищеварением. Малыши начинают знакомиться с новыми продуктами питания. При этом пищеварительная система может по-разному реагировать на те или иные компоненты. Именно поэтому во время введения первого прикорма рекомендуется начинать с минимальных доз, чтобы вовремя выявить возможные побочные симптомы. Кроме того, существуют слабительные и скрепляющие продукты. Постоянные запоры у детей возникают именно из-за отсутствия в ежедневном рационе продуктов со слабительным эффектом, например, овощи и фрукты с клетчаткой.
- Дефицит жидкости в организме приводит к затвердеванию продуктов распада в толстом кишечнике. Дети любого возраста в течение дня должны много пить. Это могут быть чаи с фенхелем, компоты из сухофруктов, свежие фруктовые и овощные соки.
- Патологии органов пищеварительной системы. Например, это может быть опухоль толстого кишечника или язвенная болезнь. Запор может быть симптомом какого-либо заболевания кишечника. Поэтому обязательно следует обратиться к врачу, чтобы вовремя выявить возможные скрытые патологии.
- Наличие паразитов в кишечнике также приостанавливает естественный процесс дефекации.
- Пищевое или химическое отравление негативно влияет на пищеварительный процесс.
- Аллергические реакции на продукты питания.
- Длительное медикаментозное лечение нарушает нормальный уровень микрофлоры кишечника, которая отвечает за стабильный пищеварительный процесс. После лечения серьезными лекарственными средствами обязательно нужно пройти курс пробиотиками, чтобы восстановить баланс полезных бактерий в желудке.
Виды запоров
Запор у детей 2 лет может быть нескольких видов, а именно:
- Органические запоры. Возникают вследствие патологий или заболеваний органов пищеварительной системы. Например, толстая кишка может иметь неправильную форму или длину, что приводит к приостановке естественного процесса дефекации. При появлении первых симптомов запора обязательно следует пройти полное обследование кишечника, чтобы вовремя выявить возможные серьезные заболевания.
- Второй вид запора носит функциональный характер.
Функциональные запоры могут возникать вследствие следующих факторов:
- Несбалансированный рацион малыша, куда входит большое количество жиров и белков, которые приостанавливают естественную дефекацию.
- Нарушение питьевого режима приводит к дефициту жидкости в организме, которая, в свою очередь, приостанавливает процесс выведение каловых масс из кишечника. В течение дня дети обязательно должны пить. Рекомендуемые свежие соки, которые богаты клетчаткой, необходимой для оперативного вывода продуктов распада из кишечника.
- Длительное лечение антибактериальными средствами уничтожает полезные бактерии. В конечном итоге пища застревает в кишечнике, начинает гнить и выделять токсичные вещества.
- Аллергия на продукты питания также является причиной запора.
- Дефицит ферментов, которые отвечают за пищеварительный процесс. Приостанавливается процесс всасывания полезных веществ из пищи и оперативного вывода шлаков из организма.
- Наличие паразитов в кишечнике также приостанавливает нормальный стул.
- Снижение тонуса мышц кишечника, например, через рахит. В конечном итоге пищеварительная система просто не справляется с качественным перевариванием пищи и оперативным выводом шлаков из толстого кишечника.
- Патологии щитовидной железы также проявляются в виде запора.
- Поражение нервной системы может негативно влиять на естественный процесс дефекации.
- Злоупотребление слабительными средствами, в том числе клизмами, которые вымывают полезные бактерии из кишечника.
- Психологическая проблема является еще одной причиной запора. Двухлетние дети могут переживать стрессовые ситуации, например, во время адаптации к детскому саду или новой окружающей среды. Также сюда относится процесс приучения ребенка к горшку. Любые изменения в жизни малыша могут негативно влиять на пищеварительный процесс.
Симптомы
Запоры у ребенка 2 лет характеризуются следующими симптомами:
- Здоровый ребенок двухлетнего возраста должен ежедневно опорожнять кишечник. Если естественный процесс дефекации отсутствовал в течение двух дней, то можно заподозрить запор или другое серьезное заболевание органов пищеварения.
- Во время попыток опорожнить кишечник ребенок начинает плакать и тужиться.
- Каловые массы имеют твердую структуру.
- В некоторых случаях каловые массы имеют кровянистые прожилки, что является симптомом повреждения нежной слизистой оболочки толстого кишечника.
- Ухудшение аппетита и общего самочувствия также является симптом запора у детей.
- При наличии воспалительного процесса в кишечнике повышается температура тела.
- Болевые и дискомфортные ощущения в различных частях живота.
При появлении первых симптомов обязательно следует обратиться к педиатру, который поставит правильный диагноз и подберет адекватное лечение.
Первая помощь
Обязательно следует оперативно лечить любой запор у 2 летнего ребенка только под наблюдением врача.
При этом в домашних условиях можно использовать следующие эффективные и безопасные методы:
- Глицериновые свечи подходят с первых дней жизни. Глицерин, попадая в толстый кишечник, оперативно разжижает твердые каловые массы и выводит их из организма естественным путем. Данный метод подходит только для легких видов запоров, когда продукты распада находятся непосредственно в толстой кишке.
- Облепиховые свечи. Данный вид слабительных средств одновременно выводит твердые каловые массы из организма и ускоряет процесс заживления ран слизистой оболочки толстого кишечника. Рекомендуется применять при наличии геморроя и других воспалительных процессов в толстой кишке.
- В экстренном случае, когда нужно очень быстро очистить кишечную систему от твердых продуктов распада назначают клизму. Детям двухлетнего возраста достаточно будет 200 мл. Можно использовать отвар лекарственных трав, например, ромашку.
- В аптеке можно купить уже готовую микроклизму, например, Микролакс. Положительный эффект наступает уже через несколько минут после применения. В состав препарата входят безопасные компоненты, поэтому он разрешен детям с первых дней жизни.
Лечение
Если ребенку 2 года, запор нужно лечить комплексно, используя следующие методы:
- Диетическое питание. В первую очередь нужно исключить из ежедневного рациона малыша продукты со скрепляющим эффектом. В детское меню должна входить клетчатка, которая оперативно очищает организм от шлаков и токсинов.
- Соблюдение принципов питьевого режима. В течение дня нужно много пить, чтобы ускорить разжижение твердых каловых масс в толстом кишечнике.
- Физическая активность. Детям нужно много двигаться, чтобы ускорить работу пищеварительной системы. Полезная гимнастика, массаж живота, танцы и бег.
- Медикаментозная терапия. Только в крайнем случае, когда традиционные методы не помогают, назначают безопасные слабительные средства с учетом особенностей состояния здоровья конкретного ребенка.
Медикаментозное лечение
Только в крайнем случае можно лечить запор у ребенка 2 лет слабительными средствами. Подобрать лекарственные средства должен только врач, учитывая особенности состояния здоровья конкретного пациента.
При этом можно выделить следующие группы средств от запора:
- Слабительные препараты. Детям рекомендуется выбирать препараты на основе глицерина или лактулозы, которые не вызывают аллергических реакций. Можно выделить глицериновые свечи, Микролакс, Дюфалак.
- Прокинетики. Позволяют восстановить нормальную работу желудка и оперативное выведение шлаков из организма. К этой группе относится Домперидон и Мотилиум.
- Ферменты. Эта группа препаратов необходима для ускорения всасывания полезных веществ из пищи, а также восстановления нормального стула. Можно выделить Панзинорм, Мезим и Креон.
- Пробиотики. Они содержат полезные бактерии, которые отвечают за пищеварительный процесс. Особенно популярны Хилак Форте и Линекс.
Коррекция рациона
Решение проблемы с задержкой дефекации рекомендуется начать с коррекции ежедневного рациона малыша.
Итак, диетическое меню двухлетнего ребенка должно включать следующие продукты питания:
- Дети после двух лет могут смело есть овощное или фруктовое пюре. При этом следует выбирать продукты, которые не вызывают аллергических реакций и содержат большое количество грубых волокон. Особенно полезно для пищеварения пюре на основе кабачка, капусты, тыквы, свеклы, яблока и сливы.
- Малышам рекомендуется есть фрукты с кожурой, например, яблоки, чтобы оперативно вывести из организма затвердевшие шлаки.
- Овощи и фрукты с клетчаткой можно тушить с минимальным количеством жиров, например, с диетическим мясом.
- Кисломолочные продукты полезны в любом возрасте. Детям можно давать йогурты или кефиры с живыми культурами, которые ускорят пищеварительный процесс. Можно добавлять фрукты со слабительным эффектом, например, сливы или яблоки.
- В течение дня нужно много пить. От запора помогают эффективные компоты из сухофруктов, отвары из чернослива, свежие овощные и фруктовые соки.
- Овсяные и гречневые каши также должны входить в ежедневный рацион малыша. Для вкуса можно добавлять свежие фрукты и мед, если нет аллергических реакций.
- Белый хлеб необходимо заменить изделиями с отрубями.
- Кондитерские изделия заменяем на натуральные фрукты.
- Из ежедневного меню нужно исключить блюда с животными жирами, специи и консерванты.
Лечение народными средствами
Народные средства традиционной медицины назначают только после разрешения врача, ведь возможны серьезные противопоказания и побочные эффекты.
Итак, можно выделить следующие безопасные и эффективные средства от запора у детей двухлетнего возраста:
- Сухофрукты характеризуются прекрасным слабительным эффектом. С двухлетнего возраста можно использовать чернослив, который не вызывает аллергических реакций и ускоряет процесс выведения продуктов распада из кишечника. Для приготовления эффективного средства от запора нужно несколько ягод чернослива залить кипятком и настоять в течение целой ночи. Утром даем малышу по одной большой ложке процеженного отвара перед завтраком. Можно давать перед каждым приемом пищи при сильных запорах. Для профилактики полезно съедать две три ягоды распаренного чернослива.
- Отруби содержат большое количество грубых волокон, которые эффективно выталкивают твердые каловые массы из кишечника. Маленьким детям можно добавлять отруби к еде, как приправу.
- Отвар из семян льна также характеризуется быстрым слабительным эффектом. Для приготовления эффективного средства от запора необходимо ложку семян льна залить стаканом кипятка и настоять в течение нескольких часов. Принимаем утром по одной ложке перед завтраком. Старшим детям можно по полстакана на голодный желудок.
- Растительное масло также помогает разбавлять твердые каловые массы в кишечнике. Для этого нужно дать одну ложку ребенку перед завтраком. Можно добавить в йогурт или сок.
- Слабительным эффектом характеризуется свекла, на основе которой можно готовить пюре и соки.
Фитотерапия
Запор у двухлетнего ребенка можно устранить натуральными средствами природного происхождения. В аптеке можно купить лекарственные растения со слабительным эффектом. При этом каждое средство предназначено для детей двухлетнего возраста.
Далее предлагаем следующие безопасные средства для малышей:
- Укропная водичка. Наверное, об этом средстве слышала каждая современная мама. Семена укропа характеризуются уникальными свойствами благодаря высокому содержанию клетчатки. Отвары на основе укропа позволяют устранить не только повышенное газообразование, но и ускорить естественный процесс дефекации. В аптеке можно купить уже готовое средство на основе укропа или приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Для этого ложку семян укропа заливаем стаканом кипятка и настаиваем в течение нескольких часов. Процеживаем и даем малышу по одной ложке перед каждым приемом пищи.
- Семена льна содержат большое количество грубых волокон. Малышам можно запаривать ложку семян, процеживать и давать перед каждым приемом пищи по одной ложке.
- К категории слабительных средств также относятся семена фенхеля, которые не имеют противопоказаний и разрешены с первых дней жизни. Можно в аптеке купить уже готовые чаи с фенхелем для детей первого года жизни, или приготовить самостоятельно. Просто заливаем ложку семян стаканом кипятка и настаиваем до полного остывания. Принимаем, как чай или отвар между основными приемами пищи.
- Трава сенны характеризуется эффективным слабительным эффектом. При этом ее разрешено использовать только после шестилетнего возраста.
Физическая активность
Дети двухлетнего возраста только начинают учиться ходить и вести активный образ жизни, поэтому случаются проблемы с пищеварением. Малоподвижный образ жизни приводит к снижению тонуса мышечной системы желудка, которая просто не справляется с оперативным перевариванием пищи и выводом продуктов распада из организма.
Детей двухлетнего возраста можно водить на плавание, гимнастику или танцы. Главное постоянно вести активный образ жизни в течение дня, чтобы пищеварительная система постоянно работала и оперативно справлялась с качественным перевариванием пищи.
Методы физиотерапии
В домашних условиях можно попробовать восстановить нормальный стул у детей с помощью следующих методов:
- Массаж живота. В течение дня между приемами пищи нужно делать массаж живота по часовой стрелке. При этом не должно быть никаких дискомфортных и болевых ощущений.
- Минеральная вода. Если нет противопоказаний, то ребенку в течение дня можно давать пить минеральные воды, которые ускоряют пищеварительный процесс.
- Электростимуляция мышц кишечника. Данный метод используется в медицинских учреждениях и только после рекомендаций врача.
Питьевой режим
Если возникает запор у ребенка 2 лет что делать? Этот вопрос волнует многих заботливых родителей. Сначала нужно выяснить основную причину запора, чтобы подобрать эффективный метод лечения.
В большинстве случаев дефицит жидкости в организме является одной из причин проблем с дефекацией в любом возрасте. Именно поэтому в течение для нужно много пить, если нет склонности к отекам.
Детям после двух лет можно давать компоты из сухофруктов, которые обладают слабительным эффектом. От запора полезны соки на основе яблока, свеклы и моркови, если нет аллергии на эти овощи и фрукты.
Кроме соков можно готовить отвары на основе чернослива, семена льна, лекарственных трав, таких как ромашка и мята. Также можно варить легкие овощные супы, борщи на основе капусты и свеклы. Чаи с фенхелем и семенами укропа помогут ускорить естественный процесс дефекации.
Профилактика
Во избежание развития запора у детей нужно придерживаться следующих простых рекомендаций:
- Сбалансированное питание с употреблением продуктов, содержащих витамины и минералы с минимальным количеством животных жиров, консервантов и специй. Детям нужно готовить на пару или запекать без жиров. Полезные для желудка продукты с клетчаткой и живыми культурами.
- Соблюдение основных принципов питьевого режима. Нужно пить часто и между приемами пищи. Подходят легкие овощные бульоны, компоты из сухофруктов и отвары из лекарственных трав.
- Физическая активность. В течение дня нужно много двигаться, чтобы мышцы живота активно переваривали пищу и оперативно выводили продукты распада из организма.
- После длительного медикаментозного лечения обязательно рекомендуется пройти курс пробиотиков, чтобы восстановить нормальный баланс полезных бактерий в желудке.
Осложнения
Если вовремя не вылечить запор, то можно получить следующие осложнения:
- Повышение температуры тела, что является первым признаком воспалительного процесса в организме.
- Продукты распада постепенно начинают выделять токсичные вещества, которые негативно влияют на работу важных органов и систем.
- Обострение существующих заболеваний органов пищеварительной системы.
что делать, лечение, причины, симптомы
Содержание статьи:
Запор у ребенка 2 года может возникать по разным причинам, как функциональным, так и органическим. В двухлетнем возрасте с проблемой сталкивается примерно каждый 4-й ребенок. Это может быть связано с психологическими факторами, например, посещением детского сада, или с серьезным заболеванием кишечника. Если нарушение дефекации возникает редко, а физическое состояние малыша не нарушено, можно ограничиться лечением в домашних условиях. Постоянный запор должен насторожить родителей, ребенка обязательно нужно обследовать для исключения органической патологии.
О запоре у маленьких детей говорят при отсутствии ежедневного опорожнения кишечникаЧто это такое
Ввиду незрелости пищеварительной системы у малышей пища по желудочно-кишечному тракту проходит быстрее. Если у взрослых запором считается опорожнение кишечника реже 1 раза в 3 дня, то у детей в возрасте 2 лет стул реже 1 раза в день считается отклонением от нормы.
Даже если частота дефекаций соответствует норме, нужно обращать внимание на оформленность кала. На запор указывает сухой и плотный кал шаровидной формы.
Запор у ребенка 2 года: причины
Все причины, которые могут приводить к задержке стула, делятся на 2 большие группы – функциональные и органические. Функциональные причины приводят к нарушению функции кишечника, но его структура при этом не меняется. Органические причины могут быть связаны со структурными аномалиями, воспалением, инфекцией или новообразованием.
Функциональные причины
При функциональном запоре нарушается нервная или гуморальная регуляция деятельности кишечника. Такое состояние может быть вызвано целым рядом причин – алиментарных, психологических и физиологических.
Органические причины
При органическом запоре имеются какие-либо структурные изменения кишечника – стеноз, патологическое расширение, опухоль, полипы, воспаление. У детей 2-летнего возраста причиной задержки стула часто являются следующие заболевания:
Органические причины не ограничиваются желудочно-кишечным трактом. Нередко запор является симптомом заболевания другой системы. Например, задержка стула – частый симптом врожденного гипотиреоза (снижения функции щитовидной железы) и рахита.
Основные симптомы
Основной симптом недуга – опорожнение кишечника реже 6 раз в неделю. При этом дефекация сопровождается затруднением, необходимо использовать дополнительные манипуляции.
При хроническом запоре могут развиваться симптомы интоксикации – ребенок становится вялым, сонливым, не хочет играть, отказывается от пищи. При остром запоре у ребенка может сильно болеть живот – он кричит, плачет, извивается.
Читайте также:5 способов поднять аппетит ребенку
5 главных факторов развития невроза у ребенка
Ребенок и спорт: как не нанести вреда здоровью
Методы диагностики
При частом запоре обязательно нужно обратиться к педиатру. Врач осмотрит ребенка, при необходимости назначит дополнительное обследование – анализ кала, рентгенологическое исследование кишечника. При физикальном обследовании врач пальпирует живот, осматривает анальную область, проверяет анальный рефлекс.
Лечение запоров у детей 2 лет
Лечение не ограничивается только одним методом лечения, используется комплексный подход. При функциональном запоре применяется диетотерапия, активные игры, массаж, формирование режима дефекации, психологическая работа с ребенком. Если немедикаментозное лечение не помогает, лечить ребенка можно при помощи домашних средств и слабительных препаратов (строго под контролем врача).
Рекомендации для домашнего лечения
Примерно в половине случаев нормализовать работу кишечнику можно без применения медикаментов, для этого нужно подкорректировать образ жизни малыша. Что можно сделать дома:
- Давать ребенку больше пить. Недостаток жидкости часто приводит к затруднению дефекации. Сколько воды в сутки давать зависит от веса – на 1 кг веса положено 50 мл воды.
- Сформируйте режим дефекации у малыша. Организуйте комфортный и удобный туалет, не допускайте отрицательных эмоций в момент акта дефекации. Приучайте малыша опорожнять кишечник в одно и то же время.
- Избегайте утренней спешки, ребенок должен завтракать не спеша.
- У детей часто встречаются атонические запоры, поэтому им нужно соблюдать активный образ жизни. Проводите больше времени на улице, играйте в активные игры, ограничивайте время за просмотром телевизора.
- Избавиться от симптомов поможет рефлекторная стимуляция – перед приемом пищи делайте легкий массаж живота по часовой стрелке на протяжении 5 минут.
Диета
Для нормализации работы кишечника нужно правильно питаться. Для малыша в возрасте 2 лет рекомендуется дробное питание 6 раз в сутки – 3 основных приема пищи и 2 перекуса.
Какие продукты положительно влияют на состояние кишечника:
- Содержащие клетчатку: свежие овощи и фрукты, ягоды, зелень, отруби, ржаной хлеб.
- Кисломолочные продукты, которые улучшают перистальтику кишечника и предотвращают дисбактериоз: кефир, простокваша, йогурты без добавок.
- Источники калия: чернослив, инжир, изюм, курага.
- Овсяная и гречневая каша.
Нужно ограничить употребление продуктов, которые тормозят опорожнение кишечника – крепкие бульоны, манная каша, кисель, супы-пюре. Полностью следует исключить из рациона шоколад, сдобные изделия, копчености.
Для лечения запора у малышей важно скорректировать питание и обеспечить благоприятный психологический климатСлабительные препараты
При неэффективности немедикаментозного лечения можно использовать медикаментозные препараты, обладающие слабительным действием.
Применять их следует аккуратно, так как возможно развитие побочных эффектов – привыкание, обезвоживание, аллергические реакции. Перед применением слабительных препаратов обязательно нужно проконсультироваться с педиатром и внимательно следовать инструкции.
Какие слабительные препараты можно применять малышам в возрасте 2 лет:
- Масла, обладающие смягчающим действием – касторовое, вазелиновое, облепиховое. Их можно давать внутрь или вводить ректально в виде свечей.
- Слабительные препараты на растительной основе. Это мягкие слабительные, которые содержат листья сенны или корень ревеня – Сенаде, Сенадексин.
- Пребиотики, обладающие мягким послабляющим действием (на основе Лактулозы).
Народные средства
Часто для лечения запора используются народные рецепты на основе лекарственных трав или продуктов питания.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Запор у ребёнка в 2 года: что делать
Запор у малышей — нередкое явление. Причин может быть множество, от нарушения температурного режима, до врожденных аномалий кишечника. Обязанность родителей – вовремя рассмотреть проблему и провести ряд действий для ее устранения. Что делать при запоре у ребенка, которому 2 года, мы расскажем в этой статье.
Что делать, когда у 2летнего ребенка запор? В первую очередь, определить общую картину заболевания. Бывает так, что успокоенная тем, что стул у малыша регулярный, мама не обращает внимания на характер кала. А между тем, излишняя сухость каловых масс – один из симптомов нарушения дефекации.
Симптомы запора у ребенка 2 лет
- Малыш должен опорожнять кишечник не реже, чем шесть раз в неделю
- Жалобы на боли в животе. Если кроха пока не умеет говорить – он плачет и беспокоится
- Сам акт дефекации сопровожден сильным натуживанием, вы видите, что этот процесс доставляет сильный дискомфорт ребенку
- Характер стула нетипичный: либо слишком сухой, и отделяется небольшими фрагментами, либо имеет слишком плотную структуру
- Кишечник опорожняется не до конца.
Наличие всех этих симптомов говорит о том, что у малыша нарушена дефекация. А если подобная симптоматика не проходит на протяжении трех месяцев и более – о том, что у ребенка хронический запор.
Причины запора у ребенка в 2 года
Как мы уже говорили, причины сложностей с опорожнением кишечника у малыша могут быть абсолютно разного характера. Доктор Комаровский определяет три основных предпосылки к возникновению запора у ребенка, которому 2 года:
Аномалии кишечника
Они могут быть как приобретенные – спайки, опухоли, полипы, так и врожденные – иннервация толстой кишки или удлинение сигмовидного отростка. Хотя последние, как правило, в двухлетнем возрасте уже выявлены и вылечены, так как проявляются достаточно остро.
Функциональные причины
- Нарушение режима питания, когда в рационе малыша преобладает пища с высоким содержанием белков и жиров, и при этом, с дефицитом клетчатки
- Хронический недостаток жидкости в организме. Необходимо внимательно следить за тем, что пьет ваш малыш. Кроме чая, соков, лимонадов в организм должно поступать достаточное количество чистой воды
- Нарушение микрофлоры кишечника вследствие приема антибиотиков
- Обычная пищевая аллергия тоже приводит к проблемам с дефекацией
- В случае, если из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровожденных ферментной недостаточностью, пища плохо переваривается и перерабатывается в кишечнике
- Запор может спровоцировать наличие паразитов в организме
- Возникает эта проблема также на фоне рахита, заболевания, при котором снижается мышечный тонус
- Из-за нехватки в организме железа возникает кислородное голодание кишечной мускулатуры
- Затрудненная дефекация является симптомом нарушения работы щитовидной железы
- Сбой рефлекса опорожнения возникает по причине нарушения работы нервной системы
- Чрезмерное употребление некоторых средств, влияющих на работу желудочно-кишечного тракта, а также средств, имеющих закрепляющий эффект
- Использование в течение длительного времени очищающих клизм и слабительных, так или иначе стимулирующих кишечник. Организм привыкает к внешней стимуляции и теряет способность опорожняться самостоятельно.
Психологические причины
Очень частое явление – нарушение дефекации на фоне приучения к горшку. Ребенок попадает в дискомфортную для себя ситуацию и подавляет позывы. Это касается любой ситуации, когда малышу неудобно справлять нужду – в гостях, в незнакомом месте, первые дни в садике. Подавление рефлекса приводит к тому, что кал накапливается и уплотняется, а сам процесс опорожнения, который в итоге неизбежно наступает, причиняет ребенку боль. И потом, уже находясь в привычной, комфортной обстановке, малыш будет уже сознательно подавлять желание сходить «по большому», ожидая от процесса болевых ощущений. А такое «сдерживание» неизменно приводит к хроническому течению заболевания. Как помочь ребенку в 2 года при запоре в таком случае? Кроме стандартных мер, таких, как прием слабительных средств и правильная диета, необходимо сделать весь процесс комфортным для малыша:
- Постарайтесь рассказать малышу, что хоть сейчас попа и болит, нужно постараться садиться на горшок в одно и то же время, и тогда боль уйдет. Придумайте мотивирующую историю по этому поводу
- Сделайте все, чтобы маленькому человеку было удобно. Выберите вместе горшок в магазине, а в последствие – следите, чтобы он был не холодным. Оставлять малыша одного, или составить ему компанию – зависит от особенностей, которые вы знаете лучше всех. Не ругайте ребенка в случае неудачи, и наоборот, похвалите и поощрите в случае успеха
- Помассируйте малышу животик, слегка надавите на точку между анусом и копчиком – это поможет скорейшему опорожнению кишечника. Также полезно подставить под ножки небольшую скамейку, таким образом ,усадив ребенка так, чтобы колени были прижаты к животу.
Преходящие причины
Иногда затруднение дефекации у малышей возникает на фоне перегрева или нарушения питьевого режима, и носит разовый характер. Как вылечить сильный запор у ребенка в 2 года в таком случае? Действуйте от противного: давайте больше жидкости, постарайтесь не перегревать, кормите слабящими продуктами. Применение медицинских препаратов в этой ситуации – крайняя мера, скорее всего, ребенок сходит в туалет сам.
Почему нужно лечить постоянные запоры у ребенка в 2 года. Если ситуация не носит разовый характер, и картина сохраняется на протяжении длительного времени – требуется лечение под контролем специалиста. Опасность постоянных нарушений дефекации заключается вот в чем:
- Недостаточное всасывание витаминов и микроэлементов. Это, в свою очередь, приводит нарушениям в работе иммунной системы, к анемии и слабости
- Продукты распада скопившихся каловых масс, наоборот, отравляют организм
- В кишечнике исчезает полезная микрофлора
- Скопившийся кал растягивает стенки кишечника, а на этом фоне может возникнуть воспаление слизистой, трещины прямой кишки, кровотечения
Лечение
Чем же лечить частые запоры у ребенка 2 лет? В первую очередь необходимо наладить правильный режим питания и питьевой режим.
Диета
Диета при запоре у ребенка в 2 года должна носить послабляющий характер, а придерживаться ее специалисты рекомендуют всей семье, чтобы малышу было легче адаптироваться. Вот чем кормить ребенка в 2 года при запорах:
- Исключите пищу, которая крепит: рис, макароны, неочищенные яблоки и бананы
- Не стоит злоупотреблять блюдами, из-за которых в кишечнике образуются газы: капуста, грибы, бобовые
- Еда, снижающая перистальтику, также под запретом: шоколад, чай, какао, кисели, черника.
- В питание при запорах у ребенка в 2 года обязательно вводятся кисломолочные продукты: кефир, йогурты без добавок, простокваша
- Обязательно достаточное потребление чистой воды без добавок
- В меню при запорах у ребенка в 2 года вводят продукты, богатые клетчаткой. Это нужно для достаточного образования каловых масс и восстановления нормальной перистальтики. К таким продуктам, в первую очередь, относятся злаки, фрукты, свежие овощи. Хлеб должен быть цельнозерновым, сдоба – под запретом.
- Допускаются сливочное масло, нежирное мясо, куриные яйца
Клизма
Клизма ребенку в 2 года при запоре делается из стакана прохладной кипяченой воды с добавлением пары чайных ложек глицерина. Чтобы не травмировать малыша, процедуру нужно проводить с осторожностью, обязательно дезинфицировать наконечник и смазывать его маслом или детским кремом. Клизмы подходят только для разового очищения, их постоянное использование может повлечь за собой хронические нарушения дефекации.
Как ставится клизма при запоре в домашних условиях, вы можете узнать на нашем сайте.
Фармакология
Средства от запора, которые может назначить специалист ребенку в 2 года, существуют в виде сиропов, свечей, растворов. Итак, что рекомендуют врачи:
Дюфалак
Препарат Дюфалак и его аналоги производится на основе лактулозы и является абсолютно безопасным слабительным-пребиотиком. Он заселяет кишечник полезной микрофлорой и регулирует перистальтику, не вызывая привыкание.
Все о быстродействующих слабительных средствах при запорах есть в специальной статье на нашем сайте.
Свечи
Глицериновые свечи от запора ребенку в 2 года не рекомендуется ставить слишком часто, они имеют раздражающее действие и могут вызвать привыкание, сформировав синдром «ленивой кишки». Однако при разовых нарушениях – это отличное, безопасное средство, которое способствует быстрому стулу и подходит даже для грудных детей. Глицерин, растворяясь, смазывает слизистую, размягчает спрессованные каловые массы и вызывает быстрое опорожнение кишечника.
Прокинетики и спазмолитики
Первая группа средств, представленная препаратом Домперидон, активизирует вялую работу кишечника и поспособствует поддержанию его в тонусе. Вторая (но-шпа, папаверин) назначается, если затрудненная дефекация спровоцирована спазмами.
Препараты, содержащие бифидобактерии
Эта группа средств (Линекс, Хилак Форте, Бифидум Бактерин) помогает избавиться от дисбактериоза и нормализует баланс полезных и вредных бактерий в организме.
Профилактика
Самое главное правило – следите за тем, сколько ваш ребенок выпивает чистой воды. Особенно это касается жаркого летнего периода. Обезвоживание – причина застоя в кишечнике практически в половине случаев.
Малыш должен питаться правильно. В рационе всегда должны присутствовать овощи и фрукты.
При склонности к нарушению дефекации полезно делать специальную гимнастику, которая укрепит мышцы брюшного пресса и приведет в порядок тонус кишечника.
Узнайте на нашем сайте, как при запорах используется касторовое масло.
Запор у младенцев — явление довольно частое, и многие мамы, особенно неопытные, совершенно теряются, не зная, как помочь своему малышу и что предпринять. В ход идут все средства: от клизм и слабительных до бабушкиных рекомендаций или советов соседки. Но организм ребенка настолько хрупок, что радикальные меры могут не просто оказаться бесполезными, но и вовсе нанести значительный вред здоровью. Особенно это касается лекарств, применяемых без рекомендации педиатра. Как же правильно и безопасно бороться с запором и в каких случаях мама может помочь ребенку сама?
Причины и признаки запора у малыша
С точки зрения врача-педиатра, запор у ребенка — это отсутствие дефекации в течение последних нескольких дней либо затруднения при опорожнении кишечника. Причинами запора у совсем маленьких детей могут стать самые разные факторы — от генетических заболеваний до погрешностей в питании.
- Аномалии пищеварительной системы. Встречаются крайне редко, тем не менее именно из-за них у ребенка периодически могут возникать запоры. К таким заболеваниям относятся долихосигма и болезнь Гиршпрунга. Долихосигма — это врожденный дефект, выражающийся в удлинении сигмовидной кишки, в которой должны скапливаться каловые массы перед дефекацией. Опорожнение кишечника при долихосигме замедляется из-за возникновения в сигмовидной кишке избыточного давления, а также из-за ее перегибов. Болезнь Гиршпрунга вызывается нарушением иннервации кишечника: некоторые его участки из-за такого сбоя постоянно пребывают в состоянии спазма и практически не работают. Лечение этих заболеваний чаще всего хирургическое.
- Рахит и гипотериоз. При рахите нехватка витамина D ведет к ослаблению иммунной защиты организма, падению общего мышечного тонуса и, как следствие, к запорам. Ребенок с врожденными патологиями щитовидной железы также может страдать запорами с первых дней жизни.
- Психогенные причины: частые стрессы или слишком большое количество отвлекающих факторов для совсем маленького ребенка — серьезная причина возникновения запоров.
- Недостаточная двигательная активность. Сбой в функционировании желудочно-кишечного тракта также может быть вызван недостатком движения. Малыш еще не способен самостоятельно ходить или играть, большую часть времени он лежит, а значит, именно мама обязана обеспечить ему необходимый уровень активности.
- Дисбиоз — одна из самых распространенных причин возникновения запоров у детей. Дисбиоз может развиваться у малышей из-за позднего прикладывания к груди, у детей на искусственном вскармливании, из-за неправильного или неполноценного питания или непереносимости лактозы. Также появление дисбиоза возможно на фоне хронических заболеваний кишечника и желудка, язвенной болезни, аллергических или острых инфекционных заболеваний. Часто он является следствием активного приема антибиотиков и других лекарств.
Однако без помощи педиатра довольно сложно выяснить, на самом ли деле ребенок страдает от запора. Ведь вполне вероятно, что уменьшение или отсутствие регулярного стула — только физиологическая особенность малыша. Более того, без помощи педиатра пытаться ставить диагноз попросту опасно, ведь необдуманные действия мамы нередко приводят к негативным последствиям.
У малышей частота стула тесно связана с возрастом, при этом у тех, кто питается материнским молоком, она может быть выше, чем у искусственников (см. табл. 1). К четырем месяцам у большинства детей дефекация происходит в среднем около двух раз в день независимо от вида пищи.
Таблица 1. Частота дефекаций у здоровых детей в зависимости от типа питания[1]
Возраст в месяцах |
Число дефекаций в сутки |
|
---|---|---|
Дети на грудном вскармливании |
Дети на искусственном вскармливании |
|
0–3 |
2,9 |
2 |
6–12 |
1,8 |
1,8 |
12–36 |
1,4 |
1,4 |
На что еще, кроме количества дефекаций, нужно обратить внимание бдительной маме? Самое главное — это, конечно, общее состояние ребенка. Важна и консистенция каловых масс: маме необходимо следить за плотностью, цветом, составом и запахом кала ребенка, а также за поведение малыша в процессе опорожнения кишечника.
Нормальный кал у грудного ребенка желтого цвета, без неприятного запаха, отличается полужидкой консистенцией, иногда содержит частички непереваренного материнского молока. У малышей-искусственников кал бывает более плотным, иногда с характерным запахом.
Симптомы, которые указывают на возникновение запора, как правило, легко выявить:
- животик малыша постоянно вздут, но газы при этом отсутствуют;
- ребенок становится беспокойным, плохо спит, часто кричит, плачет, у него пропадает аппетит;
- при попытке дефекации малыш тужится, но это не приводит к результату, при этом у ребенка на лице возникает выражение напряжения или боли, он начинает плакать, совершает беспокойные движения;
- малыш часто подтягивает колени к груди и краснеет;
- иногда появляется рвота;
- при гигиенических процедурах ребенок проявляет явное беспокойство — это может быть вызвано трещинами в прямой кишке из-за запора;
- стул при дефекации плотный и сухой в виде мелких катышков, имеет запах гнили.
При подозрении на запор родителям следует немедленно обратиться к педиатру. Проблема в том, что длительный запор не просто вызывает у малыша дискомфорт, он опасен для здоровья. Хронический запор способен вызвать грыжу, повреждения прямой кишки, сопровождающиеся инфекциями и кровотечениями, а также общую интоксикацию организма.
Как лечить запор у ребенка: методы опытных мам
Самое главное в лечении запора — установить его причину и по возможности устранить ее. Но каждая мама должна знать, что самостоятельное лечение запора может быть очень опасным для малыша, поскольку неизвестно, чем именно вызвана проблема. Если запор длится уже несколько дней, то обязательно нужно показать ребенка врачу — отравление и обезвоживание организма также чревато серьезными осложнениями. При необходимости врач назначит нужное медикаментозное лечение.
Клизмы и слабительные следует применять только в качестве особой меры! Они способны вымывать из детского организма необходимые ему витамины, белки, микроэлементы и отрицательно воздействовать на полезную микрофлору. Кроме того, эти средства снижают мышечный тонус кишечника, нарушают его естественный рефлекс дефекации. Не стоит использовать и народные средства — маленьким детям они чаще всего противопоказаны, к тому же далеко не все из этих средств имеют реальный терапевтический эффект. Однако еще до визита к педиатру мама может использовать безвредные и мягкие способы, чтобы облегчить состояние малыша.
- Массаж животика. Он проводится для снятия спазма, активизации перистальтики кишечника и повышения его тонуса. Выполняется массаж живота мягкими круговыми движениями по часовой стрелке — поглаживать следует с легким нажимом. Для дополнительного эффекта можно положить малышу на животик теплое полотенце или пеленку. Хороший эффект иногда дает упражнение, которое большинству мам знакомо под названием «велосипед»: оно представляет собой поочередное подгибание ножек малыша к животу.
- Тепло материнского тела или ванна с теплой водой. Если речь идет о втором способе, то маме рекомендуется принимать ванну вместе с ребенком для дополнительного тактильного контакта. Некоторые мамы просто кладут себе на живот малыша и слегка прижимают его — это очень хорошо снимает стресс у младенца.
- Механическая стимуляция кишечника через раздражение заднего прохода. Делать ее нужно очень осторожно, можно использовать ватную палочку, густо смазанную детским гипоаллергенным кремом, или специальную газоотводную трубочку. Палочку осторожно вводят в анальное отверстие малыша (но не слишком глубоко) и несколько раз аккуратно проворачивают. Злоупотреблять этим методом не рекомендуется, поскольку есть риск повредить слизистую.
- Глицериновые свечи. Они должны быть специально предназначены для новорожденных или для детей первых месяцев жизни. Свечи эффективно размягчают кал и способствует быстрой дефекации, но использовать их желательно только по назначению врача.
- Диета. Ребенку на грудном вскармливании рекомендуется давать материнское молоко. При этом мама должна изменить свой рацион, добавив в него большое количество жидкости, а также фрукты и овощи, которые обладают слабительным эффектом и содержат повышенное количество клетчатки. Чрезвычайно полезны нежирные кисломолочные продукты, в том числе натуральные йогурты. Следует исключить некоторые крупы, кофе, чай, выпечку, жирные рыбу и мясо. Дети на искусственном питании должны получать много жидкости между приемами пищи. При необходимости можно сменить смесь на питание, содержащее большее количество лактобактерий. Если ребенок уже получает прикорм, то желательно давать натуральные пюре или соки: помочь при запоре может пюре или компот из чернослива.
- Прием комплексных препаратов, содержащих бифидо- и лактопробиотики для нормализации работы кишечника.
Но, как и во всех других случаях, предупредить запор легче, чем его лечить. Тем более профилактику можно без ограничений порекомендовать всем без исключения мамам.
Профилактика запоров
Родителям не стоит ждать первых проявлений запора, профилактические меры следует сделать регулярными. Очень полезно перед кормлением укладывать малыша на некоторое время на живот, а после еды пару минут подержать его вертикально, «столбиком».
Массаж живота и гимнастика тоже должны стать постоянными, ведь, как мы уже говорили, недостаток физической активности — одна из причин возникновения запоров. Как правило, комплекс упражнений могут подсказать в детской поликлинике у педиатра или патронажной сестры.
На заметку
Одной из причин запоров может быть перегрев, поэтому рекомендуется не укутывать малыша, чем российские мамы часто грешат даже в теплую погоду.
Очень важно правильно кормить ребенка и обеспечивать его оптимальным количеством жидкости. Особенно это касается малышей на искусственном вскармливании, которые не получают необходимого им материнского молока, способствующего правильному функционированию и защите желудочно-кишечного тракта. Кормящая мама также должна питаться правильно, ведь все, что она съела, опосредованно, через молоко, попадет и в желудок ребенка.
При обнаружении у своего малыша признаков запора, не стоит сразу же паниковать. Тем не менее знать о том, как эффективно и безопасно помочь ребенку и облегчить его состояние, а также уметь применять эти знания на практике должна каждая мама. Именно от родителей зависит, насколько быстро ребенок придет в норму и не возникнет ли рецидив в будущем. Изменение образа жизни: повышение двигательной активности, коррекция питания ребенка, проведение поддерживающей терапии — может стать хорошим подспорьем для профилактики запоров у малышей.
Проблемы с пищеварением возникают фактически у каждого ребенка. Чаще всего подобное явление связывают с возрастными изменениями организма или с введением прикорма. Однако, существует и ряд других факторов, способных спровоцировать расстройство работы пищеварительного тракта. Запор у детей возникает не менее часто. В некоторых случаях безобидная, на первый взгляд, проблема может привести к действительно серьезным неурядицам со здоровьем. В отдельных случаях запор может свидетельствовать не только о застое кишечника, но и о наличии опасного заболевания. Каковы причины и как лечить запор у ребенка?
Понятие о запоре
Запоры у детейЗапор — нарушение работы кишечника. Оно сопровождается увеличением интервалов между актами дефекации в сравнении с физиологической нормой, которая считается оптимальной для определенной возрастной категории человека. Также запором принято называть недостаточное опорожнение кишечника.
Запоры у взрослых людей чаще всего появляются в связи с неверным образом жизни и рационом питания. Что же касается детей, то здесь всё в разы сложнее. Каждый родитель должен быть особенно внимателен к тому, что касается самочувствия ребенка и его стула. Частота стула, цвет и консистенция могут сообщить важную информацию, касаемо состояния ребенка и его самочувствия. Также следует обращать внимание на сопутствующие симптомы.
Запор у ребенка: специфические особенности и этиология
Явление запора у детей более специфичное, нежели у взрослых. Запор у ребенка младенческого возраста или малыша, которому исполнилось более 1,5 лет — существенно отличаются между собой не только по причинам происхождения, но и по симптоматике. Подобная дисфункция кишечника нередко может сигнализировать о наличии хронических заболеваний.
Запором у ребенка стоит считать не только затяжные интервалы между актами дефекации. Настораживающим сигналом должен быть также болезненный и чрезмерно плотный стул. Родителям следует быть обязательно осведомленными в том, сколько раз в неделю их ребенок обязан ходить в туалет.
Так, дети младенческого возраста чаще всего опорожняются столько раз, сколько их кормят. Количество дефекаций может варьироваться, учитывая наличие грудного или искусственного вскармливания. У детей старше 2 лет кал становится более оформленный, приобретает плотную структуру. Количество дефекаций при этом стремительно сокращается. Таким образом, ребенок должен опорожняться хотя бы 1 раз в день.
Когда есть смысл подозревать запор у ребенка? Первые признаки можно уловить в следующем:
Как избавиться от запора ребенку 2 года
13 сентября 2018
Аверьянова Света
Запор часто называют болезнью цивилизации. Симптомы этого отклонения встречаются у людей любой возрастной категории: у взрослых, пожилых, детей в полтора года и даже у младенцев. Многие считают, что лечить запоры у детей необязательно, и обходятся без врачебной консультации. Так ли безобидно это «неудобное» расстройство и что делать, если горшок малыша остается пустым длительное время?
Нормальная частота стула у ребенка 2–3 лет
Запор – разновидность дисфункции желудочно–кишечного тракта, проявляющаяся в виде систематического неполного или затрудненного опорожнения кишечника, длительной задержке стула. На проблему указывают редкие походы в туалет, болевые ощущения при дефекации, необходимость тужиться, форма стула. Функциональный запор характеризуется регулярными нарушениями процесса дефекации.
Родителям следует задуматься над проблемой, если частота опорожнения кишечника у малыша за неделю не превысила трех раз, при походе в туалет ребенок испытывает беспокойство. Пора проконсультироваться с врачом, если консистенция кала стала плотной, в нем присутствует кровь, а форма представляет собой твердый цилиндр или округлые фрагменты.
Сколько дней ваш малыш не какает?
В чем причина
Нарушения в работе кишечника могут спровоцировать следующие факторы:
- Употребление недостаточного количества овощей и фруктов.
- Преобладание в рационе сладкой сдобной пищи, белковой продукции животного происхождения.
- Отсутствие или низкое потребление чистой воды.
- Редкие и нерегулярные приемы пищи.
- Дисбактериоз после кишечной инфекции.
- Прием лекарств, например, задержка стула может возникнуть после «Смекты», употребленной в больших количествах, а также после антибиотиков, антидиарейного средства, например «Энтерола».
- Заболевания щитовидной железы.
- Стрессовые ситуации.
Запоры могут вызвать глистные инвазии, в результате жизнедеятельности которых возникает процесс интоксикации, ослабляющий перистальтику кишечника.
В целях защиты от инфекций и отравлений маленьким детям часто дают кипяченую воду, в которой отсутствуют минеральные соли. В частности, нехватка калия снижает перистальтику кишечника. Ситуация усугубляется сухим воздухом и жарой в квартире в отопительный сезон, вызывающей перегрев у малыша. Все причины провоцируют запор у ребенка.
Существуют также врожденные нарушения строения кишечника, которые обычно диагностируются на первом году жизни младенца. Подобные отклонения в развитии возникают еще в период эмбрионального развития плода.
Таблица 1. Причины запоров, связанные с нарушением физиологии (Важно! Таблицу можно прокручивать вправо и влево).
Наименования отклонения | Описание патологии | Как проявляется |
---|---|---|
Атрезия ануса | Недоразвитость ануса. | Проявляется в течение первых дней в форме задержки мекония, капризности, отказа от пищи. Порок развития бывает разной степени тяжести и заключается в нарушении строения заднепроходного отверстия. |
Врожденное сужение кишечника | Наблюдается по всей длине прямой кишки до ануса. | Если отклонение явно выражено, симптомы напоминают признаки атрезии. При небольшом сужении запоры – обычное явление |
Смещение (эктопия) ануса | Заднепроходное отверстие имеет нетипичное расположение. | Наблюдаются свищи и хронические запоры. |
Удвоение прямой кишки | Характеризуется аномалией, при которой стенки кишечника имеют выступы или раздваиваются. | Помимо хронических запоров, порок может вызвать непроходимость кишечника. |
Опухолевые процессы | Полипы, кисты и прочие новообразования. | Ведут к задержке стула разной степени тяжести. |
Болезнь Гиршспрунга | Неправильно функционирующие нервные окончания на поверхности стенок прямой кишки. | Хронический или клинический запор. |
Вызвать запор могут и психологические причины. Попав в незнакомую обстановку – детский сад, развивающее учреждение, больничный стационар, малыш 2 лет может избегать акта дефекации из–за стеснения или непривычного вида сантехники.
Вызвать рефлекс к задержке опорожнения кишечника могут неумелое приучение ребенка к горшку, запрет на посещение туалета воспитателями детского сада (бывает и такое). В результате каловые массы все сильнее уплотняются, запор переходит в хроническую форму, рефлекс закрепляется и превращается в устойчивый навык.
Важно! Известный украинский доктор Евгений Комаровский в числе самых распространенных причин запоров называет обезвоженность организма и отсутствие в рационе калия. По его мнению, 99% запоров у детей не являются состоянием, угрожающим жизни, но требуют вмешательства взрослых, так как осложняют психофизиологическое состояние малыша.
Симптомы
Факторы, указывающие на запор, обычно трудно пропустить внимательным родителям. При нарушениях акта дефекации ребенок проводит на горшке долгое время или совсем избегает похода в туалет «по-большому». Малыш проявляет беспокойство, может жаловаться на боль, урчание и вздутие в животе.
На проблему может указать и осмотр содержимого горшка. Количество кала при запоре меньше, чем обычно, или он представляет собой отдельные частицы, его консистенция плотная и сухая, форма – лентами или шариками. Часто при запоре в каловых массах видна слизь или кровь.
Длительная задержка стула вызывает процессы брожения и гниения. Токсичные продукты оказывают негативный эффект на общее самочувствие малыша: он становится вялым, плаксивым, раздражительным, может отказываться от пищи. Часто при запоре дети жалуются на головную боль, тошноту, нарушения сна. После посещения туалета малыш может жаловаться на боль в заднем проходе.
Отсутствие стула у ребенка в течение суток – повод для беспокойства, если ребенок чувствует явный дискомфорт. Отсутствие акта дефекации при тошноте, рвоте, жидких выделениях (поносе) сквозь уплотненные каловые массы – нужно немедленно обращаться к врачу.
Если поднялась температура – вызывайте неотложку. Обратиться к педиатру следует, если ничто не помогает из домашних средств.
Методы лечения
Нормализовать частоту стула у ребенка, как правило, можно, используя следующий комплекс мер:
- Добавление в семейный рацион продуктов, содержащих пищевые волокна и калий: овощей, фруктов, цельнозерновых злаков, сухофруктов – изюма, кураги, чернослива.
- Исключение употребления в пищу сладостей, содержащих искусственный сахар, сдобы, продуктов с высоким содержанием белка, очищенного белого риса.
- Применение фармацевтических препаратов: свечей, суспензий, капель, жевательных таблеток.
- Выполнение специального комплекса упражнений.
- Коррекция питьевого режима.
- Массаж живота.
- Применение клизм.
- Оказание психологической поддержки при нефизиологических причинах запоров.
Что делать, если у ребенка запор, вызванный обезвоживанием, спровоцированным инфекционным или иным заболеванием? Главное – необходимо следовать всем рекомендациям педиатра.
При длительном нарушении работы кишечника необходима консультация у гастроэнтеролога или врача–эндокринолога. Для выявления причин патологии может потребоваться эндоскопическое обследование, УЗИ органов живота, лабораторное исследование крови, мочи и кала.
Это интересно. Родители нередко задаются вопросом, может ли быть запор у грудничка от банана. Мнение диетологов таково: недозрелые бананы могут спровоцировать запор, а перезрелые фрукты, наоборот, снижают его симптомы.
Лекарственные препараты
По статистике, самые покупаемые медикаменты в мире – слабительные средства.
Лекарства для мягкого и безболезненного опорожнения кишечника у детей делятся на те, что применяются орально – чаи, растворы, таблетки и ректально – свечи, клизмы. Действие оральных препаратов основано на:
- Смягчающем эффекте осмотических средств. За счет присутствия солей в своем составе подобное лекарство разжижает каловые массы. Но основной причины запора подобные препараты не устраняют.
- Способности слабительных медикаментов подавлять патогенные микроорганизмы. Такие препараты обладают лечебными свойствами, так как восстанавливают микрофлору ЖКТ.
- Раздражающем действии, оказываемом лекарствами на мускулатуру кишечника. Искусственное сокращение мышц усиливает перистальтику и выводит скопившиеся каловые массы. Нельзя допускать частого применения подобных средств, так как они вызывают привычку и ослабление деятельности кишечника.
Помимо слабительных средств, назначаются лекарства, снижающие кишечный тонус, пробиотики для нормальной деятельности желудочно–кишечного тракта, ферментные препараты. К разрешенным средствам для детей 2–3 лет относят следующие:
Оральные
- «Форлакс». Можно применять для лечения запоров у детей от 6 месяцев. Действие препарата основано на удержании молекул воды, благодаря чему объем содержимого толстой кишки увеличивается и выводится наружу.
- «Бактисубтил», «Бифидумбактерин», «Бифиформ». Пробиотическое средство, содержащее полезные бактерии, сохраняющее долговременный лечебный эффект. «Бифидум» не вызывает привыкания, курс лечения можно повторять.
- «Дюфалак». Сироп гиперосмотического действия с лактулозой.
- «Хилак форте». Нормализует состав кишечной микрофлоры за счет наличия молочной кислоты и ее буферных солей, летучих жирных кислот. Разбавляется любой жидкостью, исключая молоко.
- «Гутталакс». Препарат содержит вещество пикосульфат натрия, оказывающее раздражающее действие на рецепторы кишечника. Вызывает однократное опорожнение.
- «Тримедат». Таблетки, стимулирующие деятельность ЖКТ. Вызывают привыкание.
Ректальные
Важно! Применяя слабительные средства, нужно точно соблюдать предписанную дозировку. Иначе они могут вызвать боли в животе, диарею и слабость.
А вот какие лекарства рекомендует доктор Комаровский:
Послабляющая клизма
Принимать самостоятельные попытки избавить малыша от запора без врачебной консультации нежелательно. Если двухлетний ребенок часто мучается от запора, вполне возможно, что это симптом какого–либо заболевания.
Очистительные клизмы детям до 3 лет рекомендуют ставить только после консультации с педиатром, так как задержка стула может быть вызвана патологией, требующей хирургического вмешательства. При таких состояниях ставить клизму нельзя!
Если врач дал разрешение, приготовьте все необходимое: резиновый баллончик, прокипяченный в воде по инструкции объемом 30 мл – для масляного содержимого или 250 мл – для водного раствора, горшок и клеенку. Объем жидкости, вводимой в прямую кишку, зависит от массы тела ребенка. Масло (облепиховое, шиповниковое, конопляное) или вода (настой ромашки, физраствор) подогреваются до температуры тела.
С малышом предварительно нужно провести беседу и объяснить ему смысл процедуры. Насильно ставить клизму не рекомендуется, так как может возникнуть физическая или психологическая травма, особенно у сына. Можно рассказать сказку про микробов, которые не хотят выходить, и про попу, которая заболела, и ее лечат подобным образом.
Перед началом процедуры необходимо вымыть руки, расстелить клеенку, уложить малыша на бок и попросить его подтянуть колени к груди. Наконечник груши нужно смазать вазелином или растительным маслом.
Чтобы выпустить из баллончика лишний воздух, нужно поставить его вертикально и сжать внизу, чтобы часть содержимого вытекла. Затем аккуратно ввести наконечник в задний проход и постепенно выпустить содержимое.
Если ребенок начал плакать, введение клизмы лучше остановить. Малыш должен полежать минут десять, после чего усадите его на горшок покакать.
Держите под рукой тряпку, чтобы избежать загрязнения.
Кружку Эсмарха можно ставить малышу только после 4–5 лет.
Важно! Нельзя вводить маленькому ребенку в задний проход детское мыло или мыльный раствор. Подобная практика – опасный опыт, который чреват ожогами и раздражением слизистой.
Народные средства
Народная медицина располагает множеством рецептов и рекомендаций, как помочь ребенку при запоре в домашних условиях. Распространена практика вылечивать подобное отклонение растительными маслами, принятыми внутрь.
Помимо слабительного эффекта, средства обладают противопаразитарным действием, например:
- Нерафинированное тыквенное и льняное масло, рыбий жир. Оливковое масло, помимо седативного эффекта, содержит вещества, снижающие воспаление.
- Еда тоже может быть лекарством. Хорошими бабушкиными средствами от запора является салат из отварной свеклы, тыква, запеченная в духовке.
- Если ребенку не нравится подобное меню, можно предложить ему инжир или изюм, компот из сухофруктов. Вообще изюмная вода или настой чернослива являются универсальными детскими слабительными средствами.
Сделать их легко: горсть очищенных сухофруктов заливается кипятком и оставляется на ночь. Утром напиток выпивается натощак, а фрукты съедаются. Подобный эффект оказывает теплая вода, в которой растворена чайная ложка меда.
- Послабляющее действие вызывает свежая простокваша, кефир, йогурт с добавлением растительного масла.
- Ребятишкам, которые любят соленое, можно предложить квашеную капусту, ламинарию.
Когда у ребенка запор, приносит облегчение зеленая аптека: травяные чаи на основе фенхеля, укропа, ромашки, листьев малины. От запоров помогают настои семян льна, цветков одуванчика, семян подорожника.
Важно! Природное – не значит полностью безопасное. Перед тем как дать малышу натуральное лекарство, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Диета и профилактика
Лучшей профилактикой запоров является здоровый образ жизни малыша, включающий в себя правильное питание, прогулки на свежем воздухе, физическую нагрузку. По статистике, даже дети 2–3 лет проводят за просмотром мультфильмов в среднем два часа в день.
Неудивительно, что многие из них испытывают проблемы с кишечником. Гимнастика для таких малышей, включающая приседания и скручивания, наклоны, должна стать ежедневным физкультурным минимумом.
В 2 года многие малыши упрямятся ходить на горшок. Чтобы процесс им нравился, можно выбрать этот предмет вместе с малышом в магазине и приучать к нему постепенно.
Ни в коем случае нельзя бороться с малышом и ругать его, если он «провинился», страх быть наказанным может привести к психологическому запору. Обязательно нужно спросить ребенка, ходит ли он в туалет в детском саду. Если возникли проблемы, касающиеся психосоматики, желательно подключить к их решению психолога и воспитателя.
В рационе ребенка овощные и фруктовые блюда каждый день должны занимать половину от всего объема съедаемой пищи. Ребенку, страдающему от запоров, нельзя давать:
- Мучную пищу, рис, фасоль, бобовые, майонез и рафинированное масло.
- Нежелательно кормить жареным и жирным.
- Черника, айва, хурма, гранат обладают закрепляющим действием.
Клетчатка, содержащаяся в отрубях, способна избавлять от задержек стула, если маленький ребенок будет употреблять их в пищу ежедневно. Отруби содержатся в неочищенных злаках: пшенице, рисе, овсянка, каши из которых желательно кушать постоянно. Использовать сорта мяса нужно только диетические.
Обязательно нужно соблюдать условие, чтобы ребеночек пил чистую некипяченую воду без газа. В три годика норма потребления составляет до литра, в пять лет – 1,2 литра.
Если малыш чувствует позывы к дефекации, нужно непременно воспользоваться туалетом и следить за своевременным опорожнением детского кишечника.
Сочетание всех методов – залог того, что вы и ваш малыш никогда не узнаете, что такое сильный запор.
ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/zapor_u_rebenka.html
Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!
Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.
Запоры у детей — симптомы и причины
Обзор
Запор у детей является распространенной проблемой. Запор ребенок имеет редкие испражнения или твердый, сухой стул.
Распространенные причины включают раннее обучение туалету и изменения в диете. К счастью, большинство случаев запоров у детей носят временный характер.
Поощрение вашего ребенка к простым изменениям рациона питания, таким как употребление в пищу фруктов и овощей, богатых клетчаткой, и употребление большего количества воды, может значительно облегчить запоры.Если врач вашего ребенка одобрит это, возможно, можно будет лечить запор ребенка слабительными средствами.
Симптомы
Признаки и симптомы запора у детей могут включать в себя:
- Менее трех испражнений в неделю
- испражнений, которые трудно, сухо и трудно пройти
- Боль при дефекации
- Боль в животе
- Следы жидкого или пастообразного стула в нижнем белье вашего ребенка — признак того, что стул попадает в прямую кишку
- Кровь на поверхности твердого стула
Если ваш ребенок боится, что испражнение может повредить, он может попытаться избежать этого.Вы можете заметить, как ваш ребенок скрещивает ноги, сжимает ягодицы, скручивает свое тело или делает лица, пытаясь удержать стул.
Когда обратиться к врачу
Запоры у детей обычно несерьезны. Тем не менее, хронический запор может привести к осложнениям или сигналу основного состояния. Отведите ребенка к врачу, если запор длится более двух недель или сопровождается:
- Лихорадка
- не ест
- Кровь в кале
- Отек брюшной полости
- Потеря веса
- Боль при дефекации
- Часть кишечника выходит из заднего прохода (выпадение прямой кишки)
Причины
Запор чаще всего возникает, когда отходы или испражнения движутся слишком медленно через пищеварительный тракт, в результате чего стул становится твердым и сухим.
Многие факторы могут способствовать запорам у детей, в том числе:
Удержание. Ваш ребенок может игнорировать желание испражнения, потому что он или она боится туалета или не хочет делать перерыв в игре. Некоторые дети отказываются жить вдали от дома, потому что им неудобно пользоваться общественными туалетами.
Болезненные испражнения, вызванные большими твердыми испражнениями, также могут привести к задержке дыхания. Если у вас болит какашка, ваш ребенок может попытаться избежать повторения неприятных переживаний.
- Вопросы обучения туалету. Если вы начнете учить туалет слишком рано, ваш ребенок может взбунтоваться и задержаться в стуле. Если обучение туалету становится битвой воли, добровольное решение игнорировать побуждение какашек может быстро стать непроизвольной привычкой, которую трудно изменить.
- Изменения в диете. Недостаточно богатых клетчаткой фруктов и овощей или жидкости в рационе вашего ребенка может вызвать запор. Один из наиболее распространенных случаев запора у детей — это переход с полностью жидкой диеты на другую, включающую твердую пищу.
- Изменения в рутине. Любые изменения в рутине вашего ребенка, такие как путешествия, жаркая погода или стресс, могут повлиять на функцию кишечника. Дети также чаще испытывают запоры, когда они впервые идут в школу вне дома.
- Лекарства. Некоторые антидепрессанты и различные другие лекарства могут способствовать запорам.
- Аллергия на коровье молоко. Аллергия на коровье молоко или употребление слишком большого количества молочных продуктов (сыра и коровьего молока) иногда приводит к запорам.
- Семейная история. Дети, у которых есть члены семьи, которые испытали запор, более склонны к развитию запора. Это может быть связано с общими генетическими или экологическими факторами.
- Медицинские условия. Редко, запор у детей указывает на анатомическую аномалию, проблемы с обменом веществ или пищеварительной системы или другое основное состояние.
Факторы риска
Запоры у детей чаще влияют на детей, которые:
- Сидячие
- Не ешьте достаточно клетчатки
- Не пейте достаточно жидкости
- Принимать определенные лекарства, включая некоторые антидепрессанты
- Состояние здоровья, затрагивающее задний проход или прямую кишку
- неврологическое расстройство
Осложнения
Хотя запоры у детей могут быть неудобными, они обычно не являются серьезными.Если запор становится хроническим, осложнения могут включать в себя:
- Болезненные переломы кожи вокруг заднего прохода (анальные трещины)
- Выпадение прямой кишки, когда прямая кишка выходит из заднего прохода
- Удержание стула
- Предотвращение движений кишечника из-за боли, которая приводит к тому, что пораженный стул собирается в толстой кишке и прямой кишке и вытекает (энкопрез)
Профилактика
Для предотвращения запоров у детей:
Предложите ребенку продукты с высоким содержанием клетчатки. Диета, богатая клетчаткой, может помочь вашему ребенку сформировать мягкий, объемный стул. Подавайте ребенку больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как фрукты, овощи, бобы и цельнозерновые крупы и хлеб. Если ваш ребенок не привык к диете с высоким содержанием клетчатки, начните с добавления всего нескольких граммов клетчатки в день, чтобы предотвратить образование газов и вздутие живота.
Рекомендуемое потребление клетчатки — 14 грамм на каждые 1000 калорий в рационе вашего ребенка.
Для детей младшего возраста это означает потребление около 20 граммов клетчатки в день.Для девочек-подростков и молодых женщин это 29 граммов в день. А для мальчиков и юношей — это 38 граммов в день.
- Поощряйте вашего ребенка пить много жидкости. Вода часто самая лучшая.
- Содействие физической активности. Регулярная физическая активность помогает стимулировать нормальную функцию кишечника.
- Создать туалетную рутину. Регулярно отводите время после еды, чтобы ваш ребенок пользовался туалетом. При необходимости предоставьте подставку для ног, чтобы вашему ребенку было удобно сидеть на унитазе и иметь достаточно рычагов, чтобы освободить стул.
- Напомните своему ребенку, чтобы он прислушался к зову природы. Некоторые дети настолько увлекаются игрой, что игнорируют желание испражнения. Если такие задержки происходят часто, они могут способствовать запорам.
- Будьте благосклонны. Вознаграждение за усилия вашего ребенка, а не результаты. Дайте детям небольшие награды за попытку переместить их кишечник. Возможные награды включают наклейки или специальную книгу или игру, которая доступна только после (или, возможно, во время) туалета.И не наказывайте ребенка, который испачкал свое нижнее белье.
- Обзор лекарств. Если ваш ребенок принимает лекарство, которое вызывает запор, спросите его или ее врача о других вариантах.
06 августа 2019 г.
Показать ссылки- McInerny TK, et al., Eds. Запор. В кн .: Американская академия педиатрии. Учебник педиатрической помощи.2-е изд. Elk Grove Village, Ill .: Американская академия педиатрии; 2017. https://www.ebscohost.com/ebooks. По состоянию на 31 мая 2019 года.
- Van Mill MJ, et al. Споры в управлении функциональными запорами у детей. Актуальные гастроэнтерологические отчеты. 2019; 21: 23.
- Запор у детей. Национальный институт диабета и болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation-children/all-content. Доступ 31 мая 2019 г.
- Wyllie R, et al., Eds. Функциональные запоры и недержание мочи. В кн .: Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени у детей. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 31 мая 2019 года.
- Sood MR. Функциональные запоры у младенцев и детей: клинические особенности и дифференциальная диагностика. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 мая 2019 года.
- Запор у детей. Merck Manual Профессиональная версия. https: // WWW.merckmanuals.com/professional/pediatrics/symptoms-in-infants-and-children/constipation-in-children?query=constipation у детей #. По состоянию на 31 мая 2019 года.
- Sood MR. Запор, возникший недавно у младенцев и детей. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 мая 2019 года.
- Ferri FF. Запор. В: Ferri’s Clinical Advisor 2019. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2019. https://www.clinicalkey.com. Доступ 3 июня 2019 года.
- Rakel D, изд. Повторяющиеся боли в животе в педиатрии.В кн .: Интегративная медицина. 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2018. https://www.clinicalkey.com. Доступ 3 июня 2019 года.
- 2015-2020 Диетические рекомендации для американцев. Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines. По состоянию на 31 мая 2019 года.
- Kashyap PC (мнение эксперта). Клиника Майо, Рочестер, Миннесота, 7 июня 2019 года.
- не употребляет достаточное количество клетчатки
- не употребляет достаточное количество жидкости
- употребляет слишком много молока и не хватает воды
- нехватка упражнений и активности
- чувство стресса или беспокойства, например, при поступлении в школу или приветствуя нового родного брата
- , заботящегося о незначительном обучении. Это может заставить вашего ребенка бояться делать мочу, которая может усугубить запор
Если у вашего малыша запор, ей может быть больно какашкой.Эта боль означает, что она может сдерживаться еще больше, делая ее более болезненной, создавая порочный круг.
Если у вашей малышки очень запор, она может даже не определить, когда кишечник полон, и не почувствует, что ей нужен туалет.
Повышение потребления клетчатки вашим ребенком облегчит его испражнения. Предлагайте такие продукты, как хлеб из непросеянной муки и цельнозерновые хлопья, а также фрукты и овощи, такие как чернослив, инжир, абрикосы, сливы, горох, брокколи, сахарную кукурузу, картофель и печеные бобы.
Хорошей идеей будет давать своим малышам фрукты, такие как яблоки с оставленной кожурой, и оставлять в кожуре картофель и чипсы в мундире. Не поддавайтесь искушению перегружать своего малыша продуктами с высоким содержанием клетчатки, чтобы помочь ее какашке. Здоровая, сбалансированная диета обеспечит все, что нужно вашему малышу.Дайте ребенку много жидкости, чтобы увлажнить ее мочу. Лучше всего использовать воду, хотя вы также можете предложить хорошо разбавленный фруктовый сок (хотя бы одну часть сока на 10 частей воды). Не давайте ребенку газированные, сладкие или содержащие кофеин напитки.
Запор может сделать вашего малыша вялым и с низким уровнем энергии. Но активность может помочь ослабить ее запор. Поощряйте ее выйти и прогуляться рядом с багги на короткое время, когда вы в пути. Или сыграйте музыку и заставьте ее потанцевать с вами, или поиграйте в футбол в саду.
Если у вашего ребенка запор, когда вы его приучаете к горшку, подумайте, слишком ли он молод или слишком хочет использовать горшок. Возможно, вам придется приостановить обучение горшку, пока вы не увидите признаки того, что она готова.Поговорите также со своим лечащим врачом, который может дать практические советы по обучению горшку.
Если ваш ребенок уже обучен туалету, рекомендуется поощрять его регулярно сидеть в туалете, даже если она не чувствует, что ей нужна какашка. Хорошие времена для этого включают 20-30 минут после еды и перед сном. Если она не ушла через пять или 10 минут, признайте, что, вероятно, этого не произойдет.
Чтобы вашему малышу было легче кашлять, старайтесь сохранять спокойствие и расслабленность.Держите игрушки рядом с горшком или унитазом, чтобы побудить ее посидеть несколько минут.
Когда твой малыш пытается уйти, заставь ее смеяться или побудь ее пускать пузыри. Выдох помогает ей надавить на мышцы живота, которые могут помочь. Если она пользуется основным туалетом, попросите ее поставить ноги на коробку или табуретку, чтобы ее колени были выше ее бедер, поскольку это положение облегчает какашку.
Если эти советы не помогают при запорах у вашего ребенка, обратитесь к врачу общей практики.Она может назначить мягкое слабительное, такое как лактулоза или макрогол (мовикол), чтобы смягчить ее какашки.
До тех пор, пока у вашего ребенка не начнутся запоры, он может быть сварливым, раздражительным и испытывать недостаток энергии. Это может быть трудно для вас и вашего партнера, но постарайтесь сохранять спокойствие. Она не делает это нарочно, и с вашим вниманием и лечением, она должна в конечном итоге снова установить регулярные, легкие движения кишечника.
См. Нашу основную статью о запорах у детей, чтобы узнать, что вызывает запоры, и получить еще больше советов о том, как сделать малыша более комфортным.
Последний отзыв: июль 2018
,У моих 2-х лет запор • Блог о здоровье ребенка
Как узнать, что у моего ребенка запор?
Дети обычно имеют дефекацию несколько раз в неделю. Ваш ребенок может ходить после каждого приема пищи, или она может подождать день или больше между ними. Ее характер зависит от того, что она ест и пьет, насколько она активна и как быстро она переваривает пищу.
Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка может быть запор, следите за этими признаками:
- Менее частые испражнения, чем обычно, особенно если у него не было ни одного, по крайней мере, в течение четырех дней, и она явно беспокоится, когда делает
- Жесткий, сухой стул, из-за которого ей нелегко пройти
- Чрезвычайно водянистый стул в подгузнике вашего ребенка (или грязное нижнее белье, если она приучена к горшку).Не думайте, что это диарея — это может быть доказательством запора. Жидкий стул может проскользнуть через закупорку в нижнем кишечном тракте и попасть в подгузник или нижнее белье вашего ребенка.
Почему у моего ребенка запор?
Запор у детей обычно возникает из-за многочисленных элементов. Наиболее вероятные причины:
Потребление чрезмерного молока. Заполнение молоком вместо того, чтобы есть пищу с высоким содержанием клетчатки, часто является основной причиной запоров у малышей и дошкольников.
Потреблять слишком много других продуктов с низким содержанием клетчатки. У вашего ребенка может быть запор, если он потребляет много сыра, йогурта или, например, арахисового масла, а также недостаточно фруктов, овощей и цельного зерна.
Туалет беспокойства. Если ваш ребенок чувствует себя вынужденным из-за приучения к туалету, он может сознательно держать стул. Если он показывает все признаки напряжения, чтобы иметь дефекацию — напрягая свое тело и покраснев на лице — он, возможно, действительно пытается удержать его.
Даже если ваш ребенок обучен горшком, он может не уделять достаточно времени в туалете, чтобы полностью опорожнить кишечник. Это может вызвать накопление кала, которое вызывает судороги и растяжение толстой кишки. Больший толстый кишечник может привести к твердому стулу, который больше, чем обычно, и который трудно пройти — что просто делает вашего ребенка гораздо более нерешительным в использовании горшочка.
У многих детей с запорами нет скрытых медицинских проблем (таких как низкая аномалия щитовидной железы или кишечника), однако, если у ребенка есть постоянные проблемы с запором, очень важно, чтобы поставщик здравоохранения тщательно продумал любые возможные проблема.
Обезвоживание. Если ваш ребенок обезвоживается, его система будет реагировать, поглощая больше жидкости из всего, что он потребляет или пьет, а также из отходов в его кишечнике. Результат — твердый, сухой стул, который сложно пройти.
Отсутствие активности. Движение помогает притоку крови к пищеварительной системе вашего ребенка, поэтому он может испытывать проблемы в отделении BM, если он не активен.
Основные медицинские вопросы. Запор в некоторых случаях является симптомом других состояний, включая непереносимость лактозы, гипотиреоз, диабет и муковисцидоз.
Как я могу лечить запоры моего ребенка?
Вот несколько попыток:
- Не давайте ребенку слишком много продуктов, которые имеют обязательный результат. Они состоят из бананов, вареной моркови или тыквы и большого количества молочных продуктов, таких как молоко, сыр, йогурт и мороженое. Для ребенка достаточно двух чашек молока в день. (Например, 1 чашка — это чашка молока или йогурта или 1 1/2 унции твердого сыра.) Чтобы узнать больше, см. Наш обзор по кормлению вашего малыша или дошкольника.
- Увеличьте потребление клетчатки вашим ребенком. Предложите ей много всего зерна, фруктов и овощей. Предлагают абрикосы, сливы, горох, фасоль, брокколи и, очевидно, чернослив. Если ей не нравится вкус чернослива, попробуйте включить сок чернослива в ее молоко: только 1 унция сока чернослива в полстакана молока действительно надежна.
- Чтобы стул ребенка оставался мягким, увеличьте количество жидкости, которую она пьет. Вода — ваш лучший вариант, но может помочь немного чернослива или яблочного сока.Ограничьте потребление сока вашего ребенка до 1/2 — 3/4 стакана (4-6 унций) в день, чтобы избежать кариеса и разрушенной тяги. Поощряйте ее пить как минимум 32 унции чего-то помимо молока каждый день.
- Поощряйте ее путешествовать или ходить каждый день, чтобы кровь текла по всем ее органам.
- Массаж живота вашего ребенка. Процедура 3 ширины пальца, перечисленные ниже ее пупка на ее нижней левой стороне, и приложите нежное, но твердое давление там с кончиками пальцев. Нажимайте, пока не почувствуете твердость или массу.Поддерживайте мягкое, но постоянное давление в течение трех минут.
- Не заставляйте ребенка ходить в туалет, пока он не будет готов. Требование, чтобы она использовала горшок, могло заставить ее бояться или обижаться, и она могла сдерживать испражнения. Если вы наблюдаете, как это делает ваш ребенок, увеличьте количество потребляемой им клетчатки (см. Выше) и откатитесь на тренировку. Подождите, чтобы попытаться еще раз, пока вы не заметите признаки, которые она действительно подготовила.
- Поощряйте вашего ребенка пользоваться горшком, как только он почувствует, что все готово для какашек.Если она говорит, что никогда не чувствует себя готовой, попробуйте отвести ее на пять-десять минут в туалет после завтрака и ужина. (Дети, которые на самом деле страдали запором в течение длительного времени, могут испытывать трудности с восприятием того, что их анус завершен.) Сделайте это приятным опытом, читая ей книгу, когда она сидит на горшке. Но не требуйте, чтобы она оставалась там, если она не хочет или она начнет полагать, что использование туалета является наказанием.
- Поговорите с врачом вашего ребенка о других вариантах лечения.Если у вашего ребенка запор, врач может предложить использовать безрецептурный смягчитель стула, смазку (например, минеральное масло), слабительное или суппозиторий. Глицериновый суппозиторий стимулирует анус вашего ребенка и помогает ему пройти стул. Иногда полезно использовать суппозитории, но не делайте это регулярно, потому что ваш ребенок может рассчитывать на то, что у него будет дефекация. Имейте в виду: если ваш ребенок намеренно скрывает свои испражнения, лечение ее суппозиториями или клизмой может быть невероятно мучительным для нее.Постоянно разговаривайте с врачом, прежде чем обращаться к этому виду лечения.
- Если у вашего ребенка такой трудный, сухой стул, что вы видите небольшое количество крови или даже небольшие разрывы (трещины) на нежной коже возле отверстия ее заднего прохода, вы можете использовать немного крема алоэ вера, чтобы помочь ему восстановиться. , Обязательно обсудите трещины с врачом вашего ребенка.
Когда мне следует обратиться к врачу?
Позвоните врачу, если ваш ребенок на самом деле не ест, не снижает вес или у него кровь в стуле.Или если базовые методы лечения, такие как корректировка диеты, не помогают его состоянию. Не давайте ребенку слабительное без предварительной консультации с врачом.
Нажмите, чтобы оценить это сообщение!
[Всего: 0 Среднее: 0].Почему дети страдают запорами и как помочь
Как узнать, что у моего ребенка запор?
Признаки запора у детей включают в себя:
- Менее частые испражнения, чем обычно : Это правда, особенно если у вашего ребенка испражнение не было в течение четырех или более дней, и ему неудобно, когда он пытается покалывать.
- Твердый, сухой стул или большой стул: Твердый, сухой стул может быть очень неудобным для прохода, а большие, похожие на бревно табуреты могут даже забить унитаз.Ребенок с патологическим стулом может регулярно какашить и все еще иметь запор.
- Боль в животе и вздутие живота: Запор является наиболее распространенной причиной болей в животе у детей.
- Грязное белье: В нижнем белье или подгузнике вашего ребенка может быть очень водянистый стул. Не думайте, что это диарея — это может быть доказательством запора. Жидкий стул может проскользнуть через закупорку в нижней части кишечника и переместиться в нижнее белье или подгузник вашего ребенка.
Как часто дети должны какашек?
Как часто у детей испражнения варьируются от ребенка к ребенку.Маленькие дети, как правило, имеют испражнения несколько раз в неделю. Ваш ребенок может какает после каждого приема пищи или может ждать день или два между испражнениями. Частота зависит от таких факторов, как:
- Что и сколько он ест и пьет
- Насколько он активен
- Как быстро он переваривает пищу
Может ли то, что мой ребенок ест и пьет, вызывать запоры?
Да. Причины запоров у детей:
- Пить слишком много молока. Заполнение молоком, которое может быть обязательным, за счет употребления в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки часто является основной причиной запоров у детей.
- Слишком много еды с низким содержанием клетчатки. У вашего ребенка может быть запор, если он ест, например, много сыра, йогурта или арахисового масла и не хватает фруктов, овощей и цельного зерна.
- Обезвоживание. Если ваш ребенок станет обезвоженным, его система будет реагировать, поглощая больше жидкости из всего, что она ест или пьет, а также из отходов в ее кишечнике.В результате получается твердый сухой стул, который трудно передать.
Что еще кроме диеты вызывает запоры у детей?
- Тревога в туалете: Если ваш ребенок испытывает давление из-за тренировок в туалете или беспокоится о том, что у него бывают болезненные движения кишечника, он может сознательно удержать стул. Если у него проявляются все признаки напряжения, связанного с движением кишечника, — он напрягает свое тело и краснеет на лице, — он, возможно, пытается удержать его. Если запор становится хроническим, кишечные мышцы могут ослабнуть, что делает его еще более трудным иметь испражнения.
- Недостаточно времени в туалете: Иногда дети не полностью опорожняют кишечник. Это может вызвать накопление кала, которое вызывает судороги и растяжение толстой кишки. Увеличенная толстая кишка может привести к твердому стулу, который больше нормального и трудно проходит, что только делает вашего ребенка еще более неохотным при использовании горшочка.
- Недостаток активности: Движение помогает притоку крови к пищеварительной системе вашего ребенка, поэтому он может испытывать затруднения, пока он не активен.
- Основные медицинские проблемы: Запор иногда является симптомом других состояний, включая синдром раздраженного кишечника (СРК), непереносимость лактозы, гипотиреоз и диабет.
- Добавки и лекарства: Некоторые добавки, такие как железо, и некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, могут привести к запорам.
- Стресс: У ребенка, который беспокоится или расстроен, может быть запор или диарея.
Какие изменения в диете помогут лечить и предотвращать запоры у ребенка?
- Ограничить продукты, которые имеют обязательный эффект. К ним относятся бананы, вареная морковь или тыква и большое количество молочных продуктов, таких как молоко, сыр, йогурт и мороженое. Две чашки молочных продуктов в день достаточно для малыша или дошкольника. Для старшеклассника достаточно 2 1/2 чашки молока в день. (Например, 1 чашка — это чашка молока или йогурта или 1 1/2 унции твердого сыра.) Для получения дополнительной информации см. Наши руководства по кормлению вашего малыша, дошкольника или школьника.
- Увеличьте потребление клетчатки вашим ребенком. Подавать много цельного зерна, фруктов и овощей.Предлагаем абрикосы, сливы, горох, фасоль, брокколи и чернослив. Если ей не нравится вкус чернослива, попробуйте добавить сок чернослива к ее молоку: всего 1 унция сока чернослива в полстакана молока может быть очень эффективной. Попкорн также является отличным источником клетчатки для детей старшего возраста, но для детей младшего возраста он задыхается.
- Увеличение жидкости. Чтобы помочь ребенку сохранить мягкость стула, предложите ему выпивать не менее 32 унций чего-либо, кроме молока, каждый день. Вода — ваш лучший выбор, но она может иметь немного чернослива, груши или яблочного сока, которые вы можете разбавить водой.Ограничьте потребление сока до 4 унций (1/2 чашки) в день для детей от 1 до 3 лет, от 4 до 6 унций (от 1/2 до 3/4 чашки) в день для детей от 4 до 6 лет и до 8 унций (1 чашка) ) для детей от 7 лет и старше.
Что еще я могу сделать, кроме изменений в диете, чтобы помочь лечить или предотвратить запоры у моего ребенка?
- Поощряйте ежедневные физические упражнения. При активной активности кровь поступает в кишечник, помогая стимулировать сокращения кишечника и увеличивать время прохождения пищи через кишечник.
- Ожидание или откат на унитазе . Давление на вашего ребенка, чтобы он использовал горшок до того, как он будет готов, может заставить его бояться или обижаться, и он может сдерживать дефекации. Если вы заметили, что ваш ребенок делает это, увеличьте количество потребляемой им клетчатки (см. Выше) и откатитесь на тренировку. Подождите, чтобы повторить попытку, пока не заметите признаки того, что он действительно готов.
- Препятствовать задержке испражнений. Поощряйте вашего ребенка пользоваться туалетом, как только он почувствует желание покарать и сказать вам, нужно ли ему идти, когда вы на улице.
- Тусоваться в ванной. У детей, страдающих запорами в течение длительного времени, могут возникнуть проблемы с ощущением, что их прямая кишка полна. Если ваш ребенок говорит, что он никогда не чувствует, что ему нужно покакать, постарайтесь, чтобы он провел пять-десять минут в туалете после завтрака и ужина. Сделайте это приятным опытом, читая книгу или разговаривая с ним. Но не заставляйте его оставаться там, если он этого не хочет, иначе он начнет думать, что пользоваться туалетом — наказание.
Могу ли я дать моему ребенку слабительное или другое безрецептурное лечение запора?
Всегда сначала поговорите с врачом.Если у вашего ребенка запор, врач может предложить использовать безрецептурный препарат:
- Смягчитель стула
- Смазка (например, минеральное масло)
- Слабительное
- Клизма (при тяжелых или хронических запорах)
- Глицериновый суппозиторий : Глицериновый суппозиторий стимулирует прямую кишку вашего ребенка и помогает ему пройти стул. Иногда рекомендуется использовать суппозиторий, но не делайте это регулярно, потому что ваш ребенок может рассчитывать на испражнения.
- Псиллиум, если вашему ребенку не менее 6 лет: если ваша ученица разборчива и трудно заставить ее есть пищу с высоким содержанием клетчатки, псиллиум может помочь. Эта пищевая клетчатка поглощает жидкость в кишечнике, образуя стул, который легче пройти.
Что мне делать, если мой ребенок намеренно не дает испражнениям?
Поговорите с врачом. При задержке испражнения усиливается запор.
Некоторым детям неудобно пользоваться туалетом вдали от дома, поэтому они пытаются подождать, если они где-нибудь еще.Другие начинают сопротивляться испражнениям после того, как было трудно пройти.
Кроме того, если ваш ребенок намеренно сдерживает стул, лечение запора суппозиториями или клизмой может быть крайне огорчительным для него. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем прибегать к этому виду лечения.
Когда мне следует позвонить врачу?
Позвоните врачу, если у вашего ребенка запор и:
- Не ест
- Потеря веса
- Кровь в ее стуле
- Анальные трещины — небольшие слезы на нежной коже возле отверстия ее заднего прохода (см. «Что делать, если у моего ребенка анальные трещины?» Ниже)
- Не отвечает на базовые методы лечения запора, такие как питье большего количества воды и употребление большего количества клетчатки
- Преднамеренно препятствует движению кишечника (см. «Что делать если мой ребенок намеренно сдерживает испражнения? »выше).
Что делать, если у моего ребенка анальные трещины?
Если у вашего ребенка твердый, сухой стул, он может вызвать легкие слезы, называемые анальными трещинами, на нежной коже возле отверстия его заднего прохода. Если это происходит:
- Поговорите с врачом вашего ребенка, который может назначить или порекомендовать крем или мазь с гидрокортизоном. Применение его после теплой ванны поможет облегчить боль и ускорит заживление.
- Не используйте крем от геморроя; это не безопасно для детей.
Подробнее
Газовая боль
Пять способов активировать детей
Визуальное руководство по детской какашке
.