Магазин Toy&Toy — Super Toys

Хрустят суставы у грудничка — что делать и как лечить

Хруст в суставах у грудничка — распространенное явление, заставляющее волноваться молодых мамочек. Материнство – важный этап для каждой женщины. Любящая мама оберегает своего ребенка и тщательно следит за его здоровьем. Поэтому каждое кажущееся отклонение от нормы воспринимается родителями негативно и часто вызывает панику.

Стоит ли бить тревогу, если вы заметили, что суставы вашего ребенка хрустят, разберем в этой статье.

Причины возникновения хруста в суставах

Далеко не всегда хруст в суставах у младенцев указывает на то, что малыш чем-то болен. Чаще всего, причины вполне безобидные:

1. Незрелость связочно-мышечного аппарата. У детей возрастом до 1 года связочная ткань, соединяющая суставы, менее плотная, чем у взрослых — эта особенность призвана оберегать малыша от травм во время попыток научиться ползать и ходить. Вследствие этого суставы ребенка излишне подвижны, то есть, гипермобильны. Все это и является причиной хруста, который исчезнет по мере взросления и окончательному формированию мышц и связок.
2. Нехватка суставной жидкости. Дети стремительно растут, что нередко приводит к ситуации, когда сустав быстро увеличился в размерах, но организм не выработал достаточного количества смазки – отсюда появляется трение и хруст. Все пройдет со временем, по мере роста и развития малыша.
3. Накопление пузырьков газа в смазочной жидкости суставов. Смазка содержит в своем составе азот, кислород и углекислый газ. В некоторые моменты, например, во время резких движений, все эти газы создают пузырьки, которые впоследствии лопаются. Родители слышат в этот момент щелчок или хлопок, он-то и воспринимается как хруст суставов.

Вышеперечисленные признаки встречаются довольно часто, не требуют какого-либо лечения и являются вариантом нормы. Обычно в таких случаях врач рекомендует маме давать ребенку побольше жидкости для поддержания уровня выработки суставной смазки, а также дополнительно назначаются препараты кальция и витамин Д.

Но бывает и так, что хруст в суставах является симптомом заболевания опорно-двигательного аппарата или следствием полученной травмы.

На что нужно обратить внимание родителям для того, чтобы не прозевать первые признаки болезни:

• Хруст сопровождает практически все движения ног и рук ребенка;
• Хрустит сустав только одной конечности;
• Наличие покраснений и отечности в области суставов;
• Ребенок капризный и постоянно плачет;
• Хруст возникает при попытке развести в стороны согнутые в коленях ножки ребенка.

Если вы наблюдаете у своего малыша какие-либо из перечисленных симптомов, это является поводом для внепланового посещения врача. Специалист обследует ребенка и назначит анализы для установления точной причины возникновения хруста. Сюда относятся: общий и биохимический анализ крови, анализ мочи, УЗИ суставов и сердца. Дополнительно вы получите направление к детскому ортопеду.

Заболевания, вызывающие хруст в суставах

К сожалению, хруст в суставах может быть симптомом далеко не безобидных заболеваний, к примеру, таких, как:

1. Артрит – воспаление сустава, которое сопровождается припухлостью и покраснением в поражённой области, ребенок вялый, капризный, плохо ест и спит. Может наблюдаться повышенная температура тела. Если не начать своевременное лечение, прогнозы неутешительные – болезнь быстро прогрессирует, истончая и деформируя суставную ткань, что может привести к необратимым изменениям и появлению наростов на суставах.
2. Ревматизм – инфекционное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Болезнь поражает и вызывает воспаление соединительной ткани органов и суставов в организме ребенка. Особа опасность ревматизма в том, что поражается сердечная мышца, что может привести к развитию порока сердца.
3.  Дисплазия – врожденная патология, которая возникает как следствие недоразвитости составляющих элементов сустава и их неправильном положении относительно друг друга. Выделяют три формы дисплазии: предвывих; подвывих; врожденный вывих бедра.

Признаки, которые могут указывать на наличие дисплазии:

• Асимметричные паховые складки;
• Укорочение одной из ножек;
• Невозможность полностью отвести в сторону согнутую ножку ребенка.

Дисплазия – состояние, которое требует безотлагательного лечения и хорошо поддается коррекции в младенческом возрасте. В противном случае, существует риск инвалидизации ребенка.

К сожалению, все эти заболевания встречаются не так уж и редко, но при своевременном обращении к врачу, есть все шансы полностью вылечить ребенка. Ревматизмы и артриты успешно лечатся назначением антибиотиков, противовоспалительных препаратов и анальгетиков. Дисплазия тазобедренных суставов также вполне излечима, как правило, детям с этой патологией назначаются физиопроцедуры – электрофорез, лечебная гимнастика, массаж.

В некоторых случаях дополнительно требуется ношение специальных ортопедических шин и стремен. Однако родители должны помнить о том, что все процедуры и лекарственные препараты должны быть назначаемы только врачом. Не пытайтесь лечить своего ребенка самостоятельно, этим вы можете нанести непоправимый вред его здоровью.

Профилактика

Мероприятия, направленные на профилактику и общее укрепление являются обязательными процедурами и оказывают большую пользу для детского организма. Обязательно делайте со своим малышом гимнастику и массаж.

Ниже приведены некоторые упражнения, которые вы можете выполнять самостоятельно в домашних условиях.

«Кобра» — положите ребенка животом на твердую поверхность, приподнимите грудку малыша так, чтобы он упирался при этом на ладошки вытянутых рук. Это упражнение отлично укрепляет мышцы спины и пресса.

«Велосипед» — ребенок располагается на спине. Попеременно поднимайте и опускайте ноги, совершая ими круговые движения.Ребенок лежит на спине, родитель поочередно разводит и поднимает вверх согнутые в коленях ножки.

Также отличную тренировку мышечного аппарата и его укрепление окажет любимое всеми детьми упражнение «Ладушки».

Массаж – процедура, которая нравится младенцам и устанавливает близкий тактильный и эмоциональный контакт между мамой и малышом. Массаж укрепляет мышцы, нормализует тонус и создает общеукрепляющее действие. Основные приемы массажа — поглаживание и растирание. Освойте их и регулярно массируйте спину, ножки и ручки ребенка.

Помните, что все действия нужно выполнять мягко и плавно, без применения давления и силы.

Плавание – еще одна процедура, польза и эффективность в оздоровление и укреплении детского организма неоднократно доказана. Если у вас нет возможности ходить в специальный детский бассейн с инструктором, выполнять водные процедуры можно и дома в ванной. Для этого потребуется приобрести надувной круг, который надевается на шею малыша, и с помощью которого он будет удерживаться на плаву. Конструкция круга не позволит ребенку опрокинуться и захлебнуться, однако, ни в коем случае не оставляйте грудничка в ванной без присмотра.

Плавание способствует укреплению мышц всего тела, формированию мышечного корсета, укреплению иммунитета и снижению тревожности.

Питание играет важную роль в профилактике болезней суставов и опорно-двигательного аппарата. Ребенок должен получать из пищи достаточное количество кальция – микроэлемента, который принимает непосредственное участие в строении тканей. Если малыш находится на грудном вскармливании, кормящая мама должна включить в свой рацион продукты, богатые кальцием – сыр, творог, свежие овощи и фрукты, крупы, рыбу.

В случае если ребенок находится на искусственном вскармливании, помочь восполнить недостаток кальция помогут витамины и минералы в форме таблеток или порошков, которые должен назначить врач. Ребенку, который уже получает прикорм и старше 6 месяцев, нужно постепенно вводить в рацион молочные продукты – творог, йогурт, кефир, биолакт.

Не забывайте о том, что ребенок также обязательно должен выпивать норму чистой воды.

Не пугайтесь и не впадайте в истерику, если вы заметили, что суставы вашего ребенка хрустят. Понаблюдайте за малышом, выясните, доставляет ли ему этот хруст неудобства или боль. В случае, если вы подозреваете, что опасения небезосновательны и признак действительно подходит под описание заболевания, без промедлений обратитесь к врачу. Помните, что вовремя выявленная болезнь – успешный залог ее быстрого лечения.

У грудничка хрустят суставы на ножках и ручках: советы Комаровского

По мере того, как новорожденный малыш растет, его родителям приходится сталкиваться с необходимостью решения разного рода проблем, связанных со здоровьем. Например, они слышат, как у грудничка хрустят суставы. Многих родителей, особенно неопытных, очень пугают характерные звуки, которые иногда раздаются при сгибании-разгибании ножек или ручек малыша.

Почему у грудничка хрустят суставы

В первую очередь давайте разберемся с причинами этого, столь пугающего многих родителей явления. Все дело в том, что у маленьких детей связочно-мышечный аппарат находится на стадии развития. Соответственно, его смело можно назвать незрелым. Связки у грудничка еще не окрепли, их ткань не обладает такой же плотностью и эластичностью, как у взрослого, и из-за этого для суставов характерна повышенная подвижность.

Иными словами, в большинстве случаев по мере того, как будет расти ребенок, проблема постепенно исчезнет. Соответственно, родителя не следует паниковать, поскольку причины данного явления, как уже говорилось выше, в слабости соединительных тканей суставов и мышечного аппарата. Для данного возрастного периода это достаточно распространенное явление. Врачи утверждают, что в хрустящих звуках, издаваемых суставами грудничков под нагрузкой, нет ничего аномального.

Постепенно соединительные ткани мышечного и связочного аппарата будут развиваться, и по мере их укрепления столь пугающие родителей звуки станут раздаваться все реже.

Читайте также: Что делать при судорогах у грудничка

Пускать все на самотек не стоит

Тем не менее, если вы заметили, что у вашего малыша хрустят суставы, оказавшись под нагрузкой, обязательно покажите ребенка врачу. Да, в подавляющем большинстве случаев проблема действительно исчезает с возрастом. Однако не стоит забывать, что речь в данном случае идет о развитии ребенка. Поэтому не следует пускать все на самотек – консультация со специалистом в данном случае нужна обязательно.

Все дело в том, что у вашего малыша вполне может быть гипермобильность – врожденная подвижность суставов. В таком случае хруст с возрастом никуда не исчезнет. Если говорить в целом, то гипермобильность – это генетическая патология, передающаяся по наследству. Выражается она излишней гибкостью суставов, вызванной особым состоянием белка, присутствующего во всех соединительных тканях – коллагена.

По мере того, как развивается ребенок, проблема не просто не исчезает, а, наоборот, прогрессирует. Все дело в том, что коллаген из-за аномального развития становится излишне растяжимым. Это в итоге может вызвать такие проблемы, как:

• различные микротравмы;
• износ мышц, сухожилий, связок и самих суставов.

В таком случае хруст будет раздаваться при любом движении, в первую очередь при надавливании. Помимо этого, ребенок также постоянно жалуется на неприятные болезненные ощущения в пальцах, как рук, так и ног, голеностопных суставах, коленях, плечах. Следует отметить, что во многих случаях родителя сами не подозревают, что у них есть такая проблема, как гипермобилдьность. Соответственно, у своих детей подобную подвижность они воспринимают как норму, не обращаясь при этом к врачам. В таких ситуациях болезнь выявляется, по сути, случайно, в ходе проведения медосмотра.

Чем опасна дисплазия суставов: как ее лечить

Стоит обратить ваше внимание и на еще один очень важный момент. Хруст в суставах малышей может быть вызван также нехваткой суставной жидкости и дисплазией. В процессе формирования суставов употребление малышом воды имеет огромное значение. Объясняется это очень просто. Вода является главным составляющим суставной жидкости, поэтому чтобы у малыша здесь все было нормально, ему нужно давать пить столько, сколько он захочет.

Некоторые родители в силу каких-то своих соображений, пытаются обмануть ребенка, подсовывая ему, например, кашку или молоко. Этого делать не следует. Если малыш хочет именно воды, значит, давайте ее ему без всяких ограничений. Не стоит забывать, что суставы будут хрустеть до тех пор, пока в детском организме синовиальная жидкость не выработается в нормальном количестве.

Теперь давайте рассмотрим еще один значимый момент, заметив который родители должны непременно обратиться к врачу. В частности, иногда бывает так, что хрустящий звук слышится только лишь в одном суставе. Это достаточно тревожный симптом. Все дело в том, что он вполне способен указывать на наличие дисплазии тазобедренного сустава. Данную патологию медики по определенным симптомам могут заметить у новорожденного еще в родильном доме. На дисплазию указывают, в частности:

• ограниченное отведение бедра или его ротация;
• асимметрия кожных складок;
• щелчок в тазобедренных суставах.

Иногда у малыша одно колено может находиться выше другого. Такая аномалия возможна только лишь при вывихе, когда головка тазобедренной кости смещена. Впрочем, только лишь на основании данных признаков опытный врач никогда не станет диагностировать дисплазию – маленький пациент непременно будет направлен на полное обследование, включающее в себя ультразвуковое исследование. Все дело в том, что УЗИ в настоящее время является единственной возможностью диагностировать дисплазию со 100-процентной уверенностью. Все дело в том, что на рентгеновском снимке проблема не видна, поскольку сустав новорожденных детей полностью состоит из хрящевой ткани. Данный вариант обследования будет действительно эффективным лишь после того, как малышу исполнится как минимум 7 месяцев.

Читайте также: Почему при отсасывании у грудничка появляются сопли с кровью

Если у вашего малыша обнаружили дисплазию еще в роддоме, то затягивать с обращением к ортопеду категорически не рекомендуется. К лечению в данном случае следует приступать как можно скорее. Одним из вариантов устранения проблемы является замена тугого пеленания свободным. При втором варианте есть достаточно большие шансы на то, что сустав займет нормальное положение самостоятельно. Вместе с тем тугое пеленание малыша может еще больше усугубить ситуаци

У ребенка хрустят суставы (кости): что делать?

Хруст и старение опорнодвигательной системы

Если у ребенка хрустят суставы, не стоит впадать в панику, необходимо проявить здравомыслие, внимание, определенную настороженность. Причин бывает много, обычно это не признак болезни, и специального лечения не потребуется. Если ребенок ни на что не жалуется, хруст может быть следствием формирования у растущих детей опорно-двигательного аппарата. При появлении неприятных ощущений или опухоли, громкого хруста для исключения заболевания необходима консультация ортопеда.

1

Причины явления

Детские суставы представляют собой шарниры, в которых одна кость скользит по поверхности второй. Созданы они гладкими, точно подогнанными одна ко второй для оптимального скольжения. Костная ткань покрыта суставным хрящом, придающим внешнюю целостность органу, не позволяя вытекать суставной жидкости. Сустав изнутри покрыт синовиальной оболочкой, выделяющей синовиальную жидкость, которая питает суставной хрящ, смазывает и амортизирует движение.

Раньше врачи ошибочно думали, что чрезмерное употребление поваренной соли ведет к откладыванию ее в суставах в виде кристаллов, которые трутся при движении и вызывают неприятный звук. Правильное объяснение механизма образования звуков заключается в следующем: при движении объем суставной полости может изменяться, а объем синовиальной жидкости остается прежним, в результате чего на доли секунды образуются пузырьки с газом, которые, лопаясь, создают шум.

Похожие явления встречаются при резких изменениях атмосферного давления, ведущие к тому, что в синовиальной жидкости также образуются аналогичные пузырьки. Но есть и более серьезные причины хруста в суставах. Для выяснения причин необходимо проведение диагностического обследования, которое включает анализы мочи для выявления воспалительных процессов, крови: общий и биохимический для определения ревматоидного фактора, С-реактивного белка, щелочной фосфатазы, креатинкиназы. Иногда необходимо проведение УЗИ суставов, помогающего установить дисплазию, увидеть количество внутрисуставной смазки. Для выявления патологий сердечных клапанов проводится УЗИ сердца.

Основные причины, почему хрустят суставы

2

Признак заболевания

Недоразвитость связочного аппарата детей связана с тем, что соединительная ткань менее плотная, чем у взрослых, более эластичная, мышцы развиты слабее. С возрастом такой хруст становится реже, затем вообще исчезает. В данном случае достаточно наблюдения и профилактики.

Если хруст сопровождается болью, припухлостью в области суставов, следует немедля обратиться в детскую поликлинику.

Все вышеуказанные симптомы являются, как правило, признаками следующих серьезных заболеваний:

В последнем случае хруст происходит из-за плохого скольжения вследствие нехватки внутрисуставной жидкости. Рост детей порой не совпадает с реакциями его организма, в таком случае это ведет к неуспеванию выработки необходимого количества смазки в суставах.

Дисплазия соединительной ткани — слабость суставов, ведущая к вывихам и хрусту. Причиной чего бывает недостаток необходимых строительных элементов соединительных тканей или изменение в структуре коллагена. При этом связки растягиваются, суставы разбалтываются, звук вызывается соприкосновением некоторых частей хрящевых поверхностей. Эта болезнь передается по наследству.

Артрит в переводе с латинского языка — ломота в суставах. Это воспаление суставов, влекущее появление в избытке синовиальной жидкости, приводящее первоначально к видоизменению ткани хряща с дальнейшими его расслоениями, трещинами и истончениями. На кости появляются наросты, уплотнения, шипы, наступает ее деформация и искривление. Инфекционные болезни суставов лечат антибиотическими препаратами. При артритах используются нестероидные анальгетические препараты.

Артроз — дегенеративно-дистрофический процесс, происходящий из-за механических и биологических причин, нарушающий нормальное образование клеток хряща.

Главными причинами развития артритов и артрозов являются: неблагоприятные внешние воздействия (переохлаждение, сырость), слабый иммунитет, нарушения обмена веществ, механические травмы, врожденные анатомические дефекты, наследственность.

Почему хрустит шея? Причины, возможные заболевания и их лечение

3

Профилактика связанных болезней

Если у ребенка хрустят суставы, необходимо принимать профилактические меры с целью компенсации возможных негативных последствий. Если он вызван сверхмобильностью суставов при дисплазии соединительной ткани, то в дальнейшем это может привести к артрозу.

В целях профилактики необходимы прежде всего умеренные физические нагрузки, избегать их вообще противопоказано, не рекомендуется длительная ходьба и перенос тяжестей. Активный отдых родителей вместе с детьми, плавание, велосипед помогут восстановлению тканей суставов, улучшат синтез синовиальной жидкости.

Необходима также для укрепления кости у таких детей специальная пищевая диета. В рационе в обязательном порядке должны быть продукты с большим содержанием кальция:

• любые виды молочной продукции;
• творог;
• мясо;
• морская рыба.

Рекомендуем:
Минералы и витамины для суставов, костей и мышц

К этому необходимо добавить пищу, содержащую много коллагена: холодцы, заливные, желе. Для увеличения выработки внутрисуставной жидкости необходимо обильное питье.

Если начинают скрипеть суставы у детей 6-7 лет с началом занятий в спортивных секциях или в ходе таких занятий, это объясняется увеличением нагрузок, к которым не произошла адаптация организма. В суставах просто не хватает смазочной жидкости. Необходимо скорректировать питание и заниматься физическими упражнениями на растяжку.

Почему может щелкать колено при разгибании и сгибании?

4

Проявления у грудничков

Причиной хруста суставов у грудничка обычно бывает незрелость опорно-двигательного аппарата. С ростом укрепляется костная и связочная система, и все проходит само собой. Если у ребенка к 3 годам будет щелкать хотя бы один сустав, необходима консультация детского ортопеда. К дисплазии у младенца может привести недостаточность витаминного комплекса группы B, сахарный диабет, болезни щитовидной железы. Токсикозы матери в период беременности ведут к нарушению обмена белка и солей, что вызывает недостаточное поступление их плоду.

Привлечь внимание родителей и насторожить должно, если у детей до 1 года:

• хруст наблюдается в единственном суставе;
• при сгибании и разгибании конечностей слышатся щелчки;
• при хрусте в тазобедренном суставе наблюдается асимметрия складок кожи на ногах грудничка, которые разводятся с трудом, что может быть результатом вывиха в тазу;
• хруст не исчезает с возрастом;
• при хрусте ребенок начинает плакать или кричать;
• в местах хруста наблюдается гиперемия кожной поверхности.

Все вышеперечисленное служит поводом для обращения к врачу-педиатру. Несвоевременность обращения может дать осложнения, приведет к ухудшению состояния, что потребует хирургического вмешательства и более сложных способов лечения. При недоразвитости суставов в младенческом возрасте для лечения, например тазобедренного сустава, применяется специальное стягивающее пеленание. При пониженном тонусе мышц и суставов рекомендуют физические упражнения, например ладушки или физиотерапевтические процедуры.

Почему хрустят суставы у детей и подростков: диагностика и лечение

Здоровый сустав движется плавно и беззвучно благодаря синовиальной жидкости, которая смазывает его. Если же при движении суставной части регулярно слышится хруст, то это указывает на нарушение работы хрящевой ткани. Почему хрустят суставы у ребенка?

Тревожные симптомы

Щелканье сочленений не всегда должно настораживать родителей. Однако есть признаки, игнорировать которые нельзя.

Тревожными симптомами являются:

• Систематически хрустит какой-либо один сустав.
• Нарушение продолжается длительное время.
• Звук слышится при сгибании и разгибании частей тела.
• Выявляется асимметрия кожных складок на ногах, трудное разведение конечностей.
• Ребенок беспокоится, капризничает, плачет при хрусте.
• В области сустава имеется припухлость и покраснение.

При обнаружении указанных проявлений необходимо обратиться к доктору.

Причины хруста в суставах

У грудного малыша

Молодые мамы волнуются за здоровье новорожденных детей: в таком возрасте ребенок часто подвергается патологиям. Хруст в суставах младенца также заставляет родителей насторожиться.

Причинами явления выступают следующие факторы:

• Возраст. В этом случае хрустят суставы у ребенка до года в силу роста. Симптом связан с тем, что мышечные и соединительные ткани малыша находятся на стадии развития. Он пропадает самостоятельно, когда грудничок начинает ходить.
• Наследственность. Недостаточное формирование суставов, костей и связок нередко передается детям от родителей.
• Воспаление сочленения. При патологическом процессе звук слышится часто, сопровождается беспокойством, плачем, отечностью, покраснением области поражения. Нарушение именуется артритом. Заболевание чаще затрагивает колено, требует срочных лечебных мер во избежание опасных осложнений.
• Дисплазия тазобедренных суставов. Патология характеризуется асимметрией паховых складок, сложностями при отведении конечностей, разницей в длине ног. Болезнь также требует немедленной медицинской помощи. Чем младше ребенок, тем легче избавиться от дисплазии.

У детей от 3 до 8 лет

При возникновении хруста в суставах у ребенка данного возраста стоит насторожиться: щелчки чаще являются патологическими.

Виновники симптома:

• Рост. Хрустят суставы вследствие интенсивного роста организма. Это считают нормой. Опорно-двигательный аппарат развивается быстро, а синовиальная жидкость не успевает образовываться в нужном количестве. Отсюда появляются щелчки.
• Дефицит витаминов и микроэлементов. В период роста ребенку требуются полезные вещества. Важным для суставов компонентом является кальций, недостаток которого приводит к хрусту.
• Дефицит жидкости. Если в организме недостаточно воды, то уровень внутрисуставной жидкости падает. Это приводит к потере эластичности элементов сустава, что и вызывает хруст.
• Физические нагрузки. При приобщении ребенка к спорту организм привыкает не сразу, поэтому появляются щелчки.
• Повреждение. Дети часто подвергаются травмам, из-за которых возникают патологические проявления, в том числе и хруст.
• Заболевания. Хрустеть суставы могут вследствие различных недугов, затрагивающих сочленения и кости. Но в таких случаях звук сопровождается другими симптомами: болевым синдромом, отеком, покраснением, подъемом температуры, ограниченностью движения.

Почему хрустят суставы у подростков?

Данная возрастная категория также подвержена появлению хруста в соединениях костей. Причинами становятся следующие явления:

• Гормональный дисбаланс. Подростки подвергаются гормональным всплескам, в их организме происходит перестройка. Процесс отражается и на опорно-двигательном аппарате, вызывая щелчки.
• Гипермобильность суставов. Если у ребенка с рождения суставы обладают гибкостью, а связки слабые – это будет сопровождать его всю жизнь.
• Физические нагрузки. Хруст в суставах у подростков может появиться из-за неверного распределения нагрузки при занятиях спортом.
• Лишняя масса тела. При большом весе соединительные конструкции сильно нагружаются, что вызывает их хруст.
• Плоскостопие. Ноги детей, не вылечивших эту патологию, подвергаются повышенному давлению. Ответная реакция на это – хруст в сочленениях.
• Травмы. Активность нередко приводит к вывихам, переломам и прочим повреждениям, из-за которых возникают щелчки.
• Болезни. Вызвать хруст может воспалительный процесс в суставной области. Он сопровождается болью, ограниченностью в движениях.

Диагностические мероприятия

При выявлении хруста у ребенка нужно обратиться к доктору. Он изучит симптомы, историю болезни и назначит диагностику.

Для постановки диагноза врачи рекомендуют пройти лабораторные исследования — общий анализ крови и мочи. С помощью них определяют присутствие воспалительных процессов в организме. Также назначается биохимическое обследование крови.

Кроме лабораторной диагностики понадобится сделать ультразвуковое исследование. Оно помогает выявить дисплазию, установить количество синовиальной жидкости. Иногда маленьким пациентам назначают УЗИ сердца, чтобы убедиться в нормальной работе клапанов.

Лечение

Медикаменты

При хрусте в суставах доктор выписывает препараты в любых формах – уколах, таблетках и мазях. Обычно врачи рекомендуют прием противовоспалительных нестероидных медикаментов, способствующих восстановления хрящей.

При необходимости пациентам требуется принимать лекарства, стимулирующие деятельность иммунной системы, антибактериальные средства. Важен при хрусте прием витаминных и минеральных комплексов.

Народные методы

Нетрадиционная медицина предлагает эффективные рецепты, помогающие восстановить суставы:

• Отвар корня подсолнуха. Отлично выводит соли из организма. 100 г растения заварить литром воды, кипятить на протяжении 10 минут. Затем дать остыть, процедить и принимать каждый день по мере появления жажды. Курс терапии – не более 3 месяцев.
• Еловый настой. 5 шишек ели залить литром кипятка, настоять в течение 12 часов и принимать ежедневно по 250 мл.
• Лавровый напиток. 20 листочков заварить 500 мл горячей воды, настоять в термосе 3 часа. Пить средство нужно 3 дня, затем сделать паузу на неделю. За 12 часов необходимо принять весь полученный объем.

Диетическое питание

Для нормальной работы суставов требуется присутствие в организме достаточного количества питательных элементов. Поэтому пациентам назначается диета. Из рациона убирают макаронные изделия, хлеб и булочки из белой муки, печенье.

Полезными продуктами при хрусте в суставах являются:

• Молоко, творог, сыр, зелень, овощи, изюм – они содержат кальций.
• Рыба, печень, персики. Богаты фосфором.
• Морские продукты, рыбий жир. В них имеется витамин Д.
• Яйца, шиповник, яблоки – источник марганца.

Профилактика

Во избежание проблем с суставами у детей необходима профилактика. Она заключается в поддержании активного образа жизни, но без перегрузки опорно-двигательной системы. Занятия спортом должны быть умеренными: упражнения нужно делать аккуратно, чтобы не возникало травм.

Также следует соблюдать правила питания. Меню составляется так, чтобы организм полностью обеспечивался полезными веществами. Внимательно следите за состоянием здоровья детей и при первых признаках его нарушения обращайтесь к специалисту.

Почему хрустят суставы у детей: у грудничка и новорожденного, что делать если щелкают колени у ребенка до года или подростка | Ревматолог

Практически каждая мама рано или поздно сталкивается с похрустыванием суставов у младенца. «Снежный скрип» в детских суставах неминуемо вводит родителей в панику и заставляет срочно бежать к педиатру. В статье подробно разберем причины, почему хрустят суставы у детей.

Возможные причины

Этиология делится на две подгруппы:

1. Физиологическая.
2. Патологическая.

Физиологическая. Нормальная крепитация суставов – показатель незрелости опорно-двигательного аппарата ребенка. До года скелет малыша представлен хрящами и разнонаправленными коллагеновыми волокнами. Это является защитной функцией организма, так как новорожденный только учится двигаться, его движения зачастую очень резкие. Эластичность костей и соединительной ткани позволяет мягко спружинить внезапно отведенной конечности и избежать травм, переломов и вывихов.

На вопрос родителей «Что делать, если хрустят суставы у ребенка до года?», врач чаще всего ответит: «Ничего не делать, при условии отсутствия иных симптомов болезни».

Патологическая крепитация суставов — это симптом возникновения различных заболеваний связочного аппарата.

Стоит ли волноваться при хрусте суставов у грудничка

Крепитация в суставе у младенца при движении – вполне естественное явление, которое пройдет самостоятельно. Окончательная точка формирования скелетно-связочного аппарата определяется педиатрами примерно в 3 года.

У некоторых детей хруст исчезает уже в 1 год. Поэтому до 3 лет бояться легкого похрустывания в младенческих суставах не стоит. Создавать ребенку и себе лишний стресс, изнуряя его различными диагностиками по этому поводу, выясняя, почему хрустят суставы, тоже ни к чему.

Чтобы вовремя выявить патологию связочного аппарата, необходимо обращать внимание на возникновение следующих сопутствующих состояний, помимо хруста в суставах:

• Болезненность. Ребенок капризничает, отдергивает конечность при сгибании и прикосновении.
• Затрудненные движения в суставах (особенно стоит обратить внимание на данный симптом в тазобедренном суставе из-за частых вывихов в данной области).
• Локализация. Более громкий и отчетливый звук в каком-то одном суставе.
• Гиперемия и гипертермия. Покрасневшая и горячая кожа над беспокоящим суставом покажет наличие воспалительного процесса.
• Деформация. Сустав может видоизменяться и увеличиваться в размере из-за возникшего воспалительного процесса.
• Асимметрия. Укорочение одной конечности, остановка роста, неравномерное положение ягодичных складок – показатели течения патологического процесса.
• Ухудшение общего состояния. Любая патология отразится в виде генерализованного недомогания.

Во всех этих случаях, если у младенца хрустят суставы, следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Возможные заболевания

Существует ряд общих и локальных заболеваний организма, которые в клинической картине дадут суставную крепитацию. Во всех этих случаях ребенку требуется лечение, самостоятельно симптом не пройдет.

Заболевания, которые могут давать суставной хруст:

• недостаток суставной жидкости (условно физиологическое явление),
• рахит (недостаток витамина D),
• ревматизм,
• артриты,
• дисплазия тазобедренного сустава.

Помимо суставного хруста у грудничков многие родители сталкиваются с аналогичной проблемой у подростков. Если у ребенка 10 лет хрустят суставы, обращаться к ортопедам нужно незамедлительно. Так как все мероприятия по формированию опорно-двигательного аппарата в организме к этому возрасту завершены, подобных звуков стоит опасаться. Врач даст один из следующих ответов на вопрос, почему у подростка хрустят суставы:

• болезнь Бехтерева,
• артрит,
• периартроз,
• подагра.

Причиной возникновения данных заболеваний могут служить травмы, врожденное несовпадение суставных головок, миалгии при постоянных мышечных перегрузках, солевые отложения, недостаточное количество коллагена. Это самые распространенные причины, почему у ребенка хрустят колени в подростковом возрасте.

Диагностика

Для подтверждения или исключения того или иного заболевания связочного аппарата необходимо провести ряд лабораторных и инструментальных исследований:

• общий анализ мочи и крови – выявление наличия воспалительного процесса,
• биохимический анализ крови – определение составных характеристик кровяных элементов,
• УЗИ сердца (исключение или подтверждение ревматизма),
• УЗИ суставов (исключение или подтверждение синовиальных воспалений).

Лечение

При подтверждении диагноза выбирается линия терапии.

Недостаток суставной жидкости

Если родитель заметил хруст в коленном суставе у ребенка 6 лет, скорее всего, проблема в этом. Причины:

• чересчур быстрое развитие костей, когда печень не успевает синтезировать коллаген,
• обезвоживание,
• чрезмерные физические нагрузки.

Терапия в данном случае самая щадящая – регулировка водного баланса в организме и назначение витаминов и микроэлементов.

Рахит

Недостаток витамина D лечится, как логично можно предположить, приемом данного витамина. Дополнительно назначаются препараты кальция, хорошее питание, лечебная гимнастика и солнечные ванны.

Ревматизм

Исходя из бактериальной этиологии заболевания и его тяжести, лечение проходит длительно и поэтапно. Первый этап – это стационарное лечение следующими группами препаратов:

• антибактериальная терапия,
• нестероидные противовоспалительные препараты,
• стероидные противовоспалительные препараты (гормоны),
• фторхинолоны.

Второй этап – санаторно-курортное лечение с ЛФК, лечебные грязи и т.д.

Третий этап – диспансерное наблюдение ревматологом-кардиологом, стоматологом, отоларингологом.

Артрит

Лечение артрита – также процесс достаточно длительный и имеющий ряд этапов:

• медикаментозное лечение (стероидные и нестероидные противовоспалительные средства),
• физиотерапия,
• массаж, ЛФК,
• санаторно-курортное лечение,
• диспансеризация.

Дисплазия тазобедренного сустава

Если причиной хруста сустава у грудничка стал вывих (подвывих) в тазобедренном суставе, первое, что назначается для лечения – «широкое» пеленание. Цель – зафиксировать ножки младенца в разведенном физиологическом положении.

Дополнительная терапия – лечебная гимнастика. Если вышеуказанных мероприятий окажется недостаточно, ортопед назначит один из следующих методов каркасного лечения:

• стремена Павлика,
• подушка Фрейка,
• шины – распорки.

Данные пособия выполняют аналогичную «широкому» пеленанию задачу – фиксацию тазобедренного сустава в физиологическом положении.

Дисплазия тазобедренного сустава является одной их самых распространенных проблем связочного аппарата грудничков. Известный телеведущий, врач высшей категории Комаровский Е.О. так говорит об этой проблеме:

«Проблемы дисплазии очень серьезные, но исправляются очень легко, если вовремя их обнаружить».

Своевременное обращение к детскому ортопеду избавит от необходимости «заключать» малыша в сложные фиксационные аппараты. Даже если поставлен диагноз &#171,дисплазия&#187, и у ребенка щелкают суставы, Комаровский утверждает, что при правильной технике помочь сможет простое «широкое» пеленание.

Профилактика

Образ жизни и режим питания – основная профилактика любых суставных патологий. Помочь организму малыша рационально функционировать в период становления, выделению необходимого количества коллагена и эластана помогут:

1. Активность. Не стоит ограничивать ребенка в подвижных занятиях. Велосипед, ролики, лыжи, коньки, просто пешие прогулки – всё это будет способствовать умеренному и правильному развитию опорно-двигательного аппарата.
2. Водный баланс. Пить воду – обязательная задача любого человека. Ребенок тоже должен выпивать свою норму жидкости. Даже у ребенка 6 месяцев есть своя обязательная норма потребляемой воды. Точный объем зависит от возраста.
3. Питание. В период формирования суставов и костей ребенку необходимы продукты, богатые кальцием: рыба (рыбий жир), молоко, творог, мясо, студни (заливное, холодец).

Заключение

Необходимо помнить, что здоровье ребенка целиком и полностью находится в руках его родителей. Должное внимание, уход и полезные занятия с ребенком – основа здоровья малыша.

Занимаясь с младенцем элементарной гимнастикой или подвижными играми, стоит обращать внимание на ответную реакцию ребенка &#8212, не больно ли ему шевелиться, ворочаться или ползать. В то же время не стоит зацикливаться на физиологических особенностях детского развития и изнурять ребенка больничными стенами.

Почему у грудничка хрустят суставы?

Нередко молодые мамы замечают, что у грудничка хрустят суставы. Возникает естественное беспокойство по этому поводу. С чем же связано данное явление? Считается ли оно серьезной патологией или нормой? Врачи-педиатры отмечают, что звуки хруста в суставах возникают из-за особенностей физиологии ребенка. В большинстве случаев хруст не опасен и не беспокоит грудничка, если щелчки возникают редко.

Особенность явления

У новорожденных соединительная ткань не такая плотная, как у взрослого человека, а мышцы развиты недостаточно хорошо. Поэтому хруст в суставах у младенцев слышится гораздо чаще, чем у детей старшего возраста. По мере взросления хруст исчезает самостоятельно с условием, если нет внутренних патологий.

Причины

Факторов возникновения хруста суставов у новорожденных детей достаточно много. Чаще всего они безобидные, но иногда свидетельствуют о серьезных проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Главные причины, почему хрустят суставы у грудничка (6 месяцев), следующие:

• Физиологические особенности. Хруст у детей до одного года считается нормальным явлением. Он появляется из-за недостаточно сформированного мышечного аппарата. Исчезает самостоятельно, когда малыш подрастет.
• Быстрый рост костей, недостаток жидкости в суставах. По причине того, что дети стремительно растут до пяти лет, количество жидкости организмом вырабатывается недостаточное.
• Особенности анатомии грудничка, наследственная предрасположенность.
• Недостаток витаминов и минералов, кальция, витамина D.
• Артрит.
• Ревматизм.
• Дисплазия.
• Воспалительные процессы в суставах.

Если хруст в суставах возникает часто и доставляет малышу боль, необходимо консультация врача и обследование.

Стоит ли волноваться?

Если у грудничка хрустят суставы редко, волноваться не стоит. Для детей до полутора лет такое явление считается разновидностью нормы. Родителям стоит обратить внимание на случаи, когда все же стоит обратиться к врачу:

• Хруст раздается в одной ноге или руке, а не обеих.
• Постоянный хруст в суставах во время движения.
• Во время хруста малыш начинает плакать или капризничает.
• Кожа вокруг сустава покраснела и воспалилась.
• Хруст раздается, когда ребенок лежит на спине, а ножки, согнутые в коленях, разводят в стороны.

Часто такие симптомы говорят о заболеваниях, которые требуют своевременной диагностики и лечения.

Дисплазия

Эта болезнь носит характер наследственности. Причина дисплазии у младенца – недостаточная выработка коллагена и других веществ, из которых состоит соединительная ткань. Если у грудничка хрустят суставы патологически, значит, связки растягиваются и не имеют упругости. Когда малыш двигается, хрящевые ткани соприкасаются друг с другом и приводят к характерному звуку. Сустав выпадает из своего ложа. Для дисплазии характерно возникновение хруста во время отведения ножек в стороны.

Дисплазия – опасное заболевание, которое может привести к инвалидности без своевременного лечения. В младенчестве эта проблема решается намного легче и быстрее. Дисплазия убирается с помощью лечебных массажей, которые проводятся специалистом, гимнастиками, приемом кальция. В сложных случаях методика лечения дисплазии другая: ношение корректирующих штанов, шин, растяжек.

Артрит

Проблемы с суставами возникают у детей разного возраста, поэтому малыши нуждаются в диагностике и терапии. Если у грудничка хрустят суставы на ножках, это может свидетельствовать о воспалительном процессе. Он способен привести к расслоению, утончению и формированию трещинок. Болезнь быстро прогрессирует. В дальнейшем у малыша могут появиться уплотнения и наросты на суставах, вследствие чего костная ткань деформируется. Артрит сопровождают боли, неприятные ощущения, хруст, отечность, покраснение кожного покрова. Родителям нужно срочно обратиться к врачу, если:

• Суставы хрустят очень часто.
• Малыш плачет во время хруста.
• Кожа вокруг суставов воспалилась, припухла.

О чем говорит хруст у младенцев?

Если хрустит тазобедренный сустав у грудничка, это не всегда является признаком нарушений в работе организма. Скорее всего, основная проблема кроется в несформированности опорно-двигательного аппарата. Когда ребенок быстро растет, его суставы и связки укрепляются, а хруст исчезает. К сожалению, некоторые патологии также сопровождаются хрустом. Например, вывихи, подвывихи, повышенная подвижность суставов, ювенальный и реактивный артриты, ревматизм.

Что делать, как лечить?

Если у грудничка хрустят суставы регулярно и вызывают беспокойство, следует посетить кабинет специалиста. Врач назначит стандартный набор обследований: УЗИ сердца и суставов, биохимический анализ крови и мочи. Если диагностика не выявила отклонений от нормы, лечение не требуется. Специалисты рекомендуют давать младенцу больше воды, так как она отвечает за образование межсуставной жидкости. Если причина хруста – инфекция, ревматизм, артрит – малышу назначаются противовоспалительные средства, анальгетики, антибиотики и другие лекарства, которые не вредят здоровью ребенка. При слабости, неразвитости мышц или их повышенной подвижности назначается лечебный массаж, в сочетании с лекарственными препаратами. Специалисты настоятельно советуют не заниматься самолечением младенца!

Профилактика

Для того чтобы предотвратить хруст суставов у младенцев, родителям стоит сделать упор на легкий массаж и гимнастику. Для малышей от 0 до 1 года полезными упражнениями являются «Ладушки», «Кобра». Они развивают тактильные, умственные навыки малыша, а также связки суставов. Если у грудничка хрустят суставы рук, положительное действие окажет упражнение «Кобра». Малыша следует положить на живот, приподнять грудку с упором на ладони вытянутых рук ребенка. Для новорожденных отлично подойдут легкие виды гимнастики. Это обычные сгибания и разгибания ног и рук в разных положениях. Обратите внимание и на водные процедуры, которые можно делать дома в ванной.

К профилактике болезней костей и суставов относится и достаточное количество кальция в организме новорожденного. Во время роста это самый главный микроэлемент, с помощью которого происходит строение тканей. Определенную норму кальция ребенок получает с молоком матери, поэтому очень важно, чтобы женщина правильно питалась. Рацион кормящей мамы должен состоять из кальцийсодержащих продуктов. Это молоко, сыр, творог, желток, крупы, морская капуста, овощи, фрукты, зелень, рыба. Если грудничок находится на искусственном кормлении, добавьте витамины и минералы в порошках или капсулах (по согласованию с врачом).

Если хрустит плечевой сустав у грудничка, это может говорить об обезвоживании. Многие мамы считают, что ребенку до года не нужно давать воду. Это огромное заблуждение! Давайте малышу чистую воду как можно чаще. Специалисты также не советуют паниковать, если у ребенка хрустят суставы время от времени. Бесконечные походы к врачам расстраивают грудничка. Стоит бить тревогу, если хруст в суставах доставляет ребенку боль и появляется очень часто. Помните, что запущенная болезнь суставов в дальнейшем нарушает походку, провоцирует хромоту, деформацию ног.

Почему у ребенка хрустят суставы

Обычно, когда разговор заходит о хрусте в суставах, мы машинально подразумеваем, что речь идет или о пожилых людях, или хотя бы о тех, чей возраст перевалил за 40-45 лет. Но оказывается, что хруст в суставах бывает у людей разного возраста, в том числе и у детей. Нормальны ли подобные симптомы у пациентов младшей возрастной категории, что предпринимать и когда начинать беспокоиться, а так же какие причины вызывают подобные звуки в суставах детей – будем разбираться вместе.

Причина хруста в суставах у ребенка

Если суставы здоровые, то они двигаются плавно, и не издают не каких звуков, потому что в этом им помогает суставная жидкость, которая смазывает сустав. Хруст сустава может указывать на нарушение работы суставной ткани или являться нормой. Давайте рассмотрим случаи, когда хруст в суставах ребенка можно считать нормальным явлением, а когда – патологическим.

Родители должны забить тревогу, когда у ребенка наблюдаются следующие признаки и симптомы:

• постоянный хруст какого-либо одного сустава;
• хруст продолжается довольно продолжительное время;
• хруст слышен при сгибании или разгибании части тела;
• выявляется асимметрия кожных складок и ребенку трудно раздвинуть конечности;
• ребенок хнычет, капризничает, плачет при хрусте, в области хруста видны покраснения или припухлость.

Такие симптомы должны насторожить родителей и стать поводом для обращения к специалисту.

Грудной малыш: особенности хруста суставов у грудничков

Каждая мамочка беспокоится за своего малыша, а особенно за грудного. Конечно, этот возраст считается наиболее неблагоприятным, так как кроха еще не в состоянии объяснить, что конкретно его беспокоит. В таком возрасте часто встречаются какие-либо патологии. Поэтому когда родители слышат, хоть малейшее похрустывание, начинают беспокоиться, а все ли в порядке с их чадом.

Причинами хруста у грудничков является:

• Возраст. Так как малыш от 0 до 1 года растет очень быстро, то суставы не успевают расти за ним, поэтому хруст продолжается до 1 года.
• Наследственность. Не достаточно сформированные суставы, кости и связки, могут гласить о том, что у кого-то в роду есть такие заболевания, и малышу они передались по наследству.
• Воспаление сочленения. Если у ребенка наблюдается воспаление, то хруст слышится довольно часто, так же все это сопровождается беспокойством, плачем ребенка, появлением отеков и покраснений. Такое нарушение в медицине имеет название как артрит. Чаще всего артрит застрагивает коленные суставы.

Дети от 3 до 8 лет: особенности патологии

Если хруст, возникший в суставе у ребенка от 3 до 8 лет, то нужно, очень серьезно насторожится, так как чаще всего это будет являться патологией.

Причиной является:

• Активный рост. Ребенок начинает интенсивно расти, вытягиваться в росте и прибавлять в весе. Тогда такой хруст вполне возможно будет считаться нормой.
• У ребенка наблюдается дефицит витаминов и микроэлементов. Такое может быть, если у ребенка в рационе отсутствует фрукты, овощи, а так же он проводит мало времени на улице.
• Дефицит жидкости. Вода играет большую роль в организме любого человека, а особенно ребенка. Если ребенок употребляет мало жидкости, именно воды (не соки, чаи, компоты, а именно воды) , то в организме не хватает ее и как следствие падает уровень внутрисуставной жидкости.
• Физические нагрузки. Организм ребенка не сразу привыкает к каким-либо физическим нагрузкам, тут вытекает причина хруста в суставе.
• Часто дети при игре или просто прогулке зарабатывают себе различные травмы, от этого возникает патология суставов.
• Если у ребенка было заболевание, которое затронуло сочленения и суставы, то следствием такого заболевания будет являть хруст.

Хруст в суставах у подростков

Подростки, так же как и дети подвержены такому недугу, но в такой возрасте большой процент будет на том, что это патология.

Причины:

• В подростковом возрасте происходит гормональный дисбаланс, в организме происходит так называемая перестройка. С гормонами сделать ничего нельзя, стоит лишь ждать, когда перестройка закончится.
• Если ребенок обладает превосходной гибкостью, а связки очень слабенькие, то хруст у таких детей будет сопровождаться в течение всей жизни.
• Неправильное распределение физической нагрузки при занятиях спортом. Нельзя сразу нагружать организм ребенка большой физической нагрузкой, нужно все делать постепенно.
• Лишний вес ребенка оказывает большое влияние на суставы и кости, поэтому и возникает хруст.
• Плоскостопие. Если данное заболевание не было исправлено, то происходит, так же как и при лишнем весе, большое влияние на суставы.
• Полученные какие-либо травмы, связанные с костями, суставами так же могут привести к хрусту.
• Воспалительные процессы в суставной области.

В любом случае о серьезности проблемы у детей разных возрастов может судить квалифицированный специалист. Поэтому если родители заметили у своего ребенка похрустывание в суставах, они должны обратиться за консультацией к ортопеду. После проведенных исследований и диагностики врач оценит серьезность состояния малыша и наличие у него патологии и даст рекомендации по лечению или профилактике болезненных состояний.

Что предпринять, если у ребенка хрустят суставы?

Первым делом, что стоит предпринять при наличии соответствующих симптомов, это обратится к врачу. После того, как врач проведет осмотр, он сможет сказать патология это или нет, и назначит необходимое лечение.

Меню ребенка в таком случае претерпит некоторые изменения. В рационе питания ребенка должно появиться больше продуктов, богатых кальцием, так как именно этот микроэлемент как ничто другое укрепляет кости и суставы. Кальций входит в такие продукты как: молоко, рыба, творог. Так же ребенка стоит научить пить больше воды, хотя бы стакан утром и последующие стаканы перед едой. Так как хруст может быть вызван недостатком воды.

У подростков все намного сложнее, тут всего два варианта либо это патология, либо гормональный дисбаланс. Патология это такие заболевания как: артрит, артроз и болезнь Бехтерева. Если же все-таки это гормоны, то, как только они придут в норму, то хруст уйдет.

Если же ребенок при ходьбе, приседаниях и сгибании колена ощущает дискомфорт, следует незамедлительно обратиться к врачу. Врач выпишет мази, препараты, а возможно назначит уколы, которые облегчат боль. В таких случаях ребенка стоит отгородить от больших физических нагрузок, взять справку для специальной группы в школе, и записать на курс ЛФК.

Тревожные симптомы при хрусте суставов у младенца

Если ребенку нет еще и года, то следующие симптомы должны насторожить родителей.

• При движении конечностей ребенка слышится систематический хруст какого-либо одного сустава.
• При массаже малыша, сгибании ножек и ручек слышатся щелчки.
• Складки, которые образуются на ножках, асимметричны, бедра затруднительно разводить. Этот признак может быть следствием вывиха, но окончательный диагноз может поставить только врач ортопед.
• При хрустящих звуках в суставах ребенок начинает беспокоиться, хныкать или плакать.
• В месте сустава имеется припухлость и покраснения.

Если хрустят суставы у подростка

Хруст суставов у подростков не всегда будет свидетельствовать о заболевании. Чаще всего хруст у подростков слышен в районе шеи, спины и виной всем чаще всего физические нагрузки. В таких случаях стоит уменьшить физические нагрузки на какое-то время и начать вводить их постепенно. Только после того как организм начнет постепенно привыкать, тогда хруст вовсе исчезнет.

Еще одной причиной хруста суставов у подростка является гормональный дисбаланс. Как сказано, было выше, ничего поделать с этим врачи и родители не смогут, стоит лишь дождаться, когда гормональный фон встанет в норму, тогда и хруст пройдет.

Методы диагностики хруста в суставах у детей

Говорить о том, что человек не может сам себе поставить диагноз говорить не стоит, так, как это всем известно. Но если конечно он не является врачом. Для того, чтобы провести диагностику и узнать в чем причина хруста следует обратиться к врачу. Систематический хруст суставов указывает на присутствие каких-либо проблем со здоровьем ребенка. В таком случае следует пройти тщательную проверку, чтобы избежать последующих осложнений.

При хрусте в суставах врач чаще всего назначает общий и биохимический анализ крови. Биохимический анализ крови покажет, повышено ли в крови содержание белка. А общий анализ крови покажет, повышено ли СОЭ, если да, то это указывает на воспалительные процессы.

Причин, по которым происходит хруст суставов очень много, прежде чем врач назначит лечение, нужно пройти комплексную диагностику. К такой комплексной диагностике относится: компьютерная томография, МРТ, рентгенография и УЗИ суставных сочленений. Такие процедуры помогут распознать, увидеть и выявить причины данного хруста, а так же изменения в суставах и прилежащих тканях. Рентген укажет на изменения только в кости. УЗИ для определения патологии в сочленениях. МРТ дает полную информацию о состоянии суставов и связок.

Для диагностики патологии у младенцев, ребенка укладывает на кушетку, и сгибают поочередно все суставы, а так же разводят в обе стороны. Если врачу удается развести бедра, так чтобы они коснулись кушетки, тогда патологии нет. Если же этого все же не удалось сделать, значит, имеется вывих.

Как только обнаруживается хруст суставов у детей, следует обратиться к врачу. А так же пересмотреть рацион и времяпрепровождение ребенка. В рационе должны присутствовать овощи и фрукты, молоко, творог, чтобы избежать дефицита витаминов. Так же обратить внимание на физические нагрузки ребенка и увеличить прогулки на свежем воздухе.

Профилактические меры

Чтобы избежать проблем с хрустом суставов, нужно проводить профилактические меры, следить за питанием ребенка, гулять с ним почаще, а так приучить к профилактике. За всем этим должны следить родители.

К таким профилактическим мерам относится:

1. Как бы банально не звучало, но это витамины, минералы и питательные вещества. Все это можно взять из продуктов питания и окружающей среды. Детям с детства стоит включать в меню такие продукты как: творог, брокколи, бананы, изюм и так далее. А так же плюсом ко всему этому будет ежедневная дневная прогулка на свежем воздухе.
2. Вода. Она играет большую роль в жизни каждого человека, она приводит в норму все обменные процессы организма. Из воды так же вырабатывается жидкость, которая находится в суставах. Давайте ребенку пить столько, сколько он хочет, ну, а если он пьет меньше или вообще не пьет, то стоит научить ребенка пить его норму.
3. Активность. В жизнь ребенка стоит добавить какую-либо двигательную активность, плавание, езду на велосипеде, гимнастику, танцы, футбол и так далее. Активность будет разминать все суставы, связки и кости ребенка. Но все это должно быть в умеренных количествах.

7 упражнений для укрепления костей и мышц ребенка

Последнее обновление 31 октября 2018 г.

Младенцы рождаются со слабыми мышцами и костями. В ранние годы очень важно, чтобы вы помогали им способствовать развитию их мускулов. По словам педиатров, мы, родители, должны помогать нашим детям развить гибкость, координацию и силу с помощью некоторых соответствующих возрасту распорядков и занятий. Это поможет им ходить быстрее и увереннее!

Здоровые мышцы и кости являются показателем общего состояния здоровья.Если у вашего ребенка хорошая мышечная сила и здоровые кости, скорее всего, он также научится ползать, ходить и бегать быстрее! После того, как ваш ребенок будет отлучен от грудного вскармливания, рекомендуется ввести его в укрепляющую пищу, богатую кальцием, витамином D и белком. Некоторые из них включают курицу, шпинат, сыр и фрукты. (Здесь вы можете найти больше продуктов, богатых кальцием для младенцев)

Однако недостаточно просто полагаться на здоровое питание, чтобы сделать вашего ребенка сильнее; также нужно начать некоторые важные физические упражнения.Да, даже младенцам в возрасте 2 месяцев требуется определенная физическая активность, чтобы стать сильнее!

7 детских укрепляющих упражнений

Вот 7 упражнений, рекомендованных врачами для естественного развития мышц и костей вашего малыша, и вы увидите, как он скоро сделает эти милые маленькие шажки!

1. Дайте ребенку время на животик

Возраст: 0 Месяцев и далее

Это наиболее распространенное из всех упражнений на укрепление туловища для младенцев, предлагаемых педиатрами.Просто кладите новорожденного ему на животик после каждого кормления. Это действие укрепляет основные мышцы живота вашего ребенка. Есть много вариантов этого, например:

• Положите ребенка на одеяло, чтобы он мог немного отдохнуть на полу и исследовать свое окружение

• Положите ребенка на животик между коленями. Это также помогает ребенку выпустить захваченный газ

• Положите малыша на папину животик! Это забавная и очень полезная вариация времени на животик, которую можно проводить после того, как вы покормите ребенка грудью или вечером перед сном [Бонус: это также укрепляет эмоциональную связь между отцом и ребенком.Мы рекомендуем вам обязательно попросить своего мужа попробовать это!]

Совет: Помните, что всякий раз, когда ваш ребенок не лежит на спине, он работает над усилением контроля над головой и силой шеи. Таким образом, минимизируйте время лежания после того, как вашему ребенку исполнится 2–3 месяца, и убедитесь, что он получает достаточную физическую активность.

2. Помогите ребенку сесть

Возраст: 4 месяца (или когда ребенок может поддерживать голову)

Вот как это сделать: положите одеяло на кровать, а затем положите ребенка на одеяло.Затем возьмите одеяло с каждой стороны немного выше головы, поместив ребенка в середину ваших рук. Медленно поднимите одеяло, чтобы ребенок сел, а затем снова опустите его. Это очень простое и безопасное упражнение, которое поможет вашему ребенку набрать силу верхней части тела.

КЛЮЧ:

Научите ребенка этому упражнению —

• Это небольшое базовое упражнение действительно помогает младенцам, когда они начинают ползать, стоять и ходить
• Уложите ребенка, позвольте ему подтянуться и снова уложите его.
• Позвольте ребенку руководить этим упражнением, так как оно укрепляет его кора.
• После выполнения этого упражнения ребенок лучше садится.
• Ежедневные упражнения также помогают малышам лучше спать и оставаться счастливыми в течение всего дня!

3. Детский массажный комплекс упражнений

Возраст: От 0 месяцев

Массаж — это старинный трюк, который никогда не подводит! Доктора признают преимущества масляного массажа, и он определенно может помочь укрепить мышцы и кости вашего ребенка.Вы можете начать массировать тело малыша рано — уже в неделю или две. Есть несколько движений / упражнений, которые вы должны делать в рамках детского массажа, чтобы развить силу ребенка:

• Возьмите ребенка за запястья и поднимите его с массажного стола (всего на несколько сантиметров). Это упражнение способствует развитию шейного отдела позвоночника

• Положите ребенка на живот, его колени разведены, но ступни вместе. Большими пальцами надавите на ножки малыша.Вуаля! Ваш ребенок будет пытаться подтолкнуть себя вперед. Это упражнение очень полезно для развития мышц ног

• После массажа положите ладонь на грудь ребенка и слегка надавите. Это помогает устранить застойные явления в легких и улучшает вентиляцию, что способствует повышению общей силы дыхания.

Примечание: Убедитесь, что вы НЕ используете резкие движения или движения под высоким давлением. Только легкий массаж с использованием безопасного для кожи детского масла благотворно влияет на улучшение кровообращения вашего ребенка и, в свою очередь, на укрепление его тела.Если сомневаетесь, обратитесь к этому руководству по детскому массажу.

4. Поверните голову ребенка

Возраст: 2–3 месяца

Важно помочь мышцам головы вашего ребенка развиваться, поскольку они очень нежные в первые несколько месяцев. Помогите малышу повернуть голову набок, когда он лежит. Это помогает укрепить мышцы головы ребенка. Вы также должны выполнить эти два простых упражнения для укрепления шеи ребенка, чтобы укрепить мышцы головы вашего ребенка:

• Использование игрушек: Возьмите красивую красочную игрушку, например погремушку.Держите его в поле зрения ребенка, а затем перемещайте слева направо. Это побудит ребенка двигать головой и делать упражнения естественным образом.

• Использование предметов на каждый день: Разместите интересные вещи по обе стороны кроватки вашего ребенка, чтобы он мог повернуть голову с обеих сторон.

5. Велосипедное движение

Возраст: 0 Месяцев и далее

Развитие ног вашего малыша также является ключевой областью для беспокойства, особенно потому, что мышцы ног помогают определить, как скоро он / она сможет ползать и ходить.Педиатры рекомендуют следующее упражнение для укрепления ног ребенка для развития мышц ног вашего ребенка:

Положите ребенка на спину и осторожно возьмите его за лодыжки. Медленно двигайте его ногами круговыми движениями, как если бы он крутил педали на велосипеде. Вы можете делать 4-5 движений за раз. Затем дайте ребенку перерыв на пару минут и продолжайте.

Знаете ли вы: велосипедные ножки — один из лучших способов избавиться от газов у ​​вашего ребенка!

Педиатры говорят, что, когда ваш ребенок тренирует велосипедные ножки, движение помогает выпустить пузырьки из желудка и продвинуть их по кишечнику.Таким образом, ваш ребенок сможет избавиться от пузырьков естественным путем и не столкнется с болью от газов.
Когда это делать. Убедитесь, что живот вашего ребенка не становится твердым и вздутым. У нее может быть газообразование, и это упражнение ее успокоит.

Если ваш ребенок сопротивляется и не хочет, чтобы вы крутили его ножки, не заставляйте его.

6. Помогите своему ребенку поднимать / поднимать предметы

Возраст: 4-6 месяцев

Ваш ребенок, вероятно, уже очень заинтересован в предметах домашнего обихода, особенно в тех, к которым вы не хотите, чтобы он прикасался! Вы можете превратить это упражнение в мощное укрепляющее упражнение для вашего ребенка.Врачи полагают, что собирание предметов — это хороший способ развить у вашего ребенка хватку, зрительно-моторную координацию, а также мышечную силу. Вот как это сделать:

Усаживайте ребенка на детский стульчик или надувное сиденье. Теперь положите перед малышом игрушки или предметы домашнего обихода. Попросите их поднять один, осмотреть его, положить, а затем снова поднять (или другой предмет). Возможно, вам придется несколько раз показать им, как это делать, но большинство детей учатся очень быстро и получают от этого упражнения много удовольствия!

7.Потанцуй!

Возраст: 0 месяцев и старше

Нет, не удивляйтесь; мы не рекомендуем учить ребенка танцевальным па! Однако вы, должно быть, заметили, что младенцы любят, когда их передвигают и держат на цыпочках. По мнению врачей, такое движение пальцев ног и ступней отлично подходит для развития мышц ног.

Просто осторожно подержите ребенка под мышками и коснитесь его пальцами земли. Поскольку теперь вы поддерживаете большую часть его веса, позвольте ему осторожно балансировать.Обратите внимание на то, что ваш ребенок будет часто пинаться, что будет выглядеть так, будто он танцует!

Примечание: Не забудьте дать ребенку дополнительную поддержку, так как ему сейчас очень трудно вставать. Не рекомендуется заниматься этим упражнением в течение длительного времени, так как малыш устанет.

Последний совет: Помните, что, как и взрослым, младенцам становится скучно, когда их «тренировки» и повседневная деятельность становятся рутиной. Следовательно, рекомендуется смешивать и сочетать разные вещи, чтобы получить вариации этих упражнений и помочь вашему ребенку стать сильнее!

 и присоски я пробиваю
Сжимая хуесосов, вы услышите их  костей   хруст 
Он бы кормил через трубку, когда обедал
Потому что все шея 

 Замученные души, современные машины (Гибка ломки)
Выжженная земля пылает (горение тает)
  Хруст   костей  осталось в пути (измельчение и дробление) 

 одержимый
Приготовься к концу
Кровь брызжет из ран
Когда я прорезаю твой череп

  Хруст   костей , крики боли
Насильственная смерть 

 плоть, выбитые глаза, рвущие конечности
Пить кровь,  хруст   костей , похоть исполнена
Безумное безумие! 

 чувствую себя по-настоящему одиноким
Выстрелы в мою голову и  хруст  из  костей 
Крик в холмы, крик в холмы
Крик дракону, чтобы забрать меня 

 пальца
Я почувствовал, как  хрустит  из  кости 
Затем я закурил сигарету
и он взорвался мне в лицо
затем я посмотрел мне в глаза и заявил
кажется, ты проиграл гонку 

 души и туши  кости 
Бестелесный остается в каждом доме
Вперед  хрустящих  мужчин
Звездный каннибал снова пришел

Он принимает участие в нас по желанию
Enigmatic 

 Да колыбель смерти, убивая колыбель,
  Хруст  младенец в свете приборной панели.Да, как фигурки из дрянных задниц,
Иисус, Мария, Иосиф раздавлены в 

 я чувствую это я чувствую это чувствую
Я чувствую, как это течет глубоко внутри меня
Дух грохочет мои  костей 
Грохоча моими цепями
Я чувствую это чувствую
Я 

 Бап-де-ла-Бап - это веха на твоей шее
Бап-де-ла-Бап проверяет, кто оглядывается
  Хрустит  и прокусывает  кость 
Затвердевание 

 Измельчение и измельчение сырых нервных окончаний

Кровяное слюноотделение, мокрота, пена и пена
Жевание нижней челюсти раздетой до кости  

Искалечить язык, 

 Мягкий звук снега  хруст 
Под ногами мне комфортно.Ее дом находится в конце квартала.
Она живет на северной стороне.
Нижний этаж. 

 и сжечь все, что мы видим
Этот город не будет стоять после того, как мы уйдем
После того, как мы уйдем
Опусти тебя на колени

 ломает  металла и ломает 

 Итак,  хрустящий птичий грипп  сигнализирует о другом дне
Босс думает, что я упрямый, а, но я бы хотел, чтобы она его застегнула.
Новые удары, любящие это, приняли меня, как два 

 Янг в игре,  хруст  на ниггерах, как на работе с прессом
И я буду преследовать свои стопки бумаг, пока мои икры не болят
Почувствуйте это, возьмите это у настоящей кошки
Или будь дураком