Содержание

Мамы в Instagram: удовольствие, самореализация и доход

Какие бы трудности ни испытывал Instagram в последнее время, сервис все равно остается важнейшей платформой и для отдыха, и для бизнеса. Особое место в этой соцсети принадлежит мамочкам. Они не только делятся фотографиями своих малышей, но и стремительно наращивают популярность. NB Life узнал, что представляет собой тюменское сообщество мам-блогеров.

Тюменские инстамамы – настоящая гордость для города. Они активные, популярные, всегда чем-то увлеченные и готовые поделиться накопленной мудростью или веселым настроением со своими подписчиками. Что примечательно, между собой инстамамы тоже дружат, устраивают встречи и делятся опытом. О секретах и сложностях бизнеса фотографий и сторис рассказали NB Life некоторые представительницы этого теплого Instagram-сообщества.

Определить мам-блогеров в Тюмени не так-то просто. Часто аккаунт служит им не только «дневником малыша с секретами воспитания», но и полноценным профилем, посвященным чему-нибудь увлекательному.

Кто-то рассказывает о городских событиях, а кто-то концентрируется на моментах из психологии. Вот сравнительная характеристика (по самым очевидным показателям) лишь нескольких популярных тюменских мам-блогеров:

NB Life собрал истории нескольких тюменских instaмам. Они рассказали нам о кризисах и налогах, о том, с чего пришлось начинать и на кого рассчитывать, а также поделились последними цифрами своих аккаунтов.

Как все начиналось

@zanko_enya

Я не задавалась целью вести блог. Аккаунт в Instagram у меня достаточно давно, примерно лет 7. Но раньше я выкладывала фотографии, как и все. Это были цветочки, котики, еда и т. д. В 2016 году родила дочку Сашу, но и это не стало толчком для активного ведения блога. До четырех месяцев ее вообще не показывала, прятала лицо под смайликами. В том же году мы полетели отдыхать на юг. Я просто стала публиковать больше постов. Тогда и начали появляться подписчики. На тот момент все было просто: выложил фото, написал текст, поставил популярные хештеги – и вперед.

@marina_go

Рождение третьей дочери совпало с банкротством семейного бизнеса. Я понимала, что пришло время сменить бизнес-шпильки на кеды фриланса. Но еще год после регистрации аккаунта присматривалась к этой площадке. Мне очень важно, чтобы блог стоял на трех китах: ответственность, осознанность, экологичность. Самым значимым моментом для меня всегда была и остается возможность донести свои мысли, взгляды, убеждения, размышления и творчество до широкой аудитории. И, что особо ценно, тут же получить обратную связь.

ЕСЛИ ГОВОРИТЬ В ЦИФРАХ, САМОЕ СЛОЖНОЕ БЫЛО ДОЙТИ ДО ТЫСЯЧИ ПОДПИСЧИКОВ


Мои первые действия в Instagram были, как и первые шаги ребенка, шатающиеся и напряженные, но с искренним восторгом и желанием познать инстамир. Если говорить в цифрах, самое сложное было дойти до тысячи подписчиков. Потом ─ до десяти тысяч. Именно после этого количества сама для себя решила, что я теперь блогер.

@masha_mammasha

Все получилось как-то само собой около двух лет назад. Тогда у меня была одна цель – общение. Первый год в декрете часто создает некий вакуум, так случилось и у меня. На живое общение времени не было, и блог стал своеобразной отдушиной. Мои посты были об обычных вещах. На них откликались такие же девочки, как и я. Это сейчас многие начинающие блогеры в первую очередь стремятся к монетизации, ничем не пренебрегая в этом своем желании. Два-три года назад все было на голом энтузиазме. Поначалу я даже не переводила аккаунт в статус «блог». Просто не считала это нужным. И да, я не любила, когда меня называли блогером. Представление, связанное с этим словом, часто странное, неверное и даже испорченное.

Первыми шагами стали совместные активности с такими же блогерами. На тот момент заинтересовать аудиторию было гораздо проще. Все было ново. Кроме того, механизмы самого Instagram позволяли развиваться без особых вложений. Сейчас это невозможно.

С чем пришлось столкнуться

@zanko_enya

Когда был первый кризис? Не скажу, что прямо кризис, но первые переживания выпали на лето 2017 года. Летом в принципе у многих активность падает, охваты снижаются. Тогда я не стала на этом останавливаться, продолжала выкладывать посты ─ и все наладилось. Сейчас очень много сложностей вносит сам Instagram: снижение охватов, новые правила, теневые баны, проблемы с лайками и т. д. Конечно, те же лайки – это не главное, но для нас это своего рода спасибо.

@marina_go

После 15-летнего бизнес-опыта с глубокими отраслевыми и валютными кризисами я не считаю поверхностную рябь в инста-океане кризисом. А вот внутренние конфликты возникали. Муж поначалу поддержал мое новое увлечение. Но когда оно стало отнимать у меня четыре-шесть (а то и восемь) часов в день, мы сели за кухонный стол переговоров. Сейчас он видит не только мою занятость, но и отдачу, которую получаю. Я действительно занимаюсь делом, которое приносит удовольствие, самореализацию и доход.

Чтобы избежать сложностей или свести их к минимуму, не только блогер, но любой фрилансер должен приручить самодисциплину. В идеале к ней необходимо добавить навык ведения переговоров, быстрое принятие решений, основы маркетинга и стратегического планирования. Иначе вся эта «свобода» принесет стресс, апатию и разочарование. У меня в заплечном мешке был большой опыт из бизнес-среды. То, что для многих становилось трудностью, я перешагнула на «автомате». Мне пришлось столкнуться немного с другим. Я довольно «возрастная» тетя, и нужно было подстраиваться под аудиторию. Ты либо говоришь с ней на ее языке, либо разговариваешь сам с собой.

Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЗАНИМАЮСЬ ДЕЛОМ, КОТОРОЕ ПРИНОСИТ УДОВОЛЬСТВИЕ, САМОРЕАЛИЗАЦИЮ И ДОХОД


Поначалу возникали трудности перевода. Потом пришла легкость. Сейчас я совершенно не чувствую дистанции с аудиторией любого возраста и статуса. С каждым могу найти общий язык. Не приемлю хамство и оскорбления. Особенно в адрес моих подписчиков. Сразу блокирую. К счастью, у меня это случается крайне редко. Хейтерам в моем блоге голодно и холодно, не за что ухватиться и нечем прикрыться. Иссушаю их голодом – не кормлю «спидинфошными» заголовками и холиварными темами. Отчасти поэтому расту довольно медленно.

@masha_mammasha

Кризисы случаются в любом деле. У каждого блогера были моменты, когда вкладываешь силы, время, ресурсы, а результат, на который рассчитывал, не получаешь. Относятся к таким «кризисам» по-разному. Я воспринимаю как опыт, не более. В большинстве случаев это краткосрочные моменты.  

Главная сложность в ведении блога – это отсутствие времени. Когда я понимаю, что «не вывожу», ненадолго оставляю работу и решаю домашние дела. Реальная жизнь для меня всегда была и будет важнее. Но в то же время блог – это часть меня, моего мира. Не общаясь с подписчиками, я скучаю. Даже после двухдневного перерыва с удовольствием бегу в Instagram и выкладываю свежий пост.

О подписчиках и налогах

@zanko_enya 

  • Количество публикаций: 2546
  • Количество подписчиков: 36,7 тыс.
  • Среднее количество отметок «Нравится» за июнь 2019 года: 590
  • Среднее количество комментариев за июнь 2019 года: 50
  • Среднее количество показов историй: 61381

Я не считаю, что у меня сейчас значимое количество подписчиков. Для начала хотелось бы пятьдесят тысяч, а еще лучше – сто. Но для этого необходимо делать очень много. Вкладывать не только душу, но и средства. Я получаю небольшую прибыль, но чаще всего товары и услуги беру бартером. Мой аккаунт «неофициальный», если его характеризовать с точки зрения оформления ИП.

@marina_go

  • Количество публикаций: 1291
  • Количество подписчиков: 128 тыс.
  • Среднее количество отметок «Нравится» за июнь 2019 года: 1140
  • Среднее количество комментариев за июнь 2019 года: 110
  • Среднее количество просмотров видео: 24 450
  • Среднее количество показов одной публикации: 34 646
  • Средний охват одной публикации: 30 6112

В сентябре 2018 закончился мой официальный третий декрет. В ноябре я оформила ИП. Мне важно платить налоги: это дает моральное право жить в благоустроенном городе, пользоваться дорогами, поликлиниками, детскими садами, другими социальными службами.

@masha_mammasha

  • Количество публикаций: 1197
  • Количество подписчиков: 59,9 тыс.
  • Среднее количество отметок «Нравится» за июнь 2019 года: 560
  • Среднее количество комментариев за июнь 2019 года: 53
  • Среднее количество просмотров видео: 10 500

Для меня значимо то количество подписчиков, которое я имею сейчас. Достичь его удалось с помощью самых разных методов. Это было и участие в марафонах и розыгрышах, и реклама у других блогеров, и различные коллаборации, и, что самое главное, постоянная работа над собой, контентом и блогом в целом. Подписчиков может быть гораздо больше, но качество всегда важнее количества. На данный момент мой блог окупает сам себя. Практически все, что зарабатываю, вкладываю в активности и развитие. Если коротко о налогах и оформлении, я – ИП. Для блогеров это уже становится нормой.

О поддержке

@zanko_enya

От родных какой-то большой поддержки не получаю. Муж особо не вникает в мой Instagram, он посты-то смотрит через сутки после выхода, даже не уверена, что читает. Поддерживает мама. Она часто спрашивает, как зашел пост, как охваты или какие новости. Вообще главная поддержка для блогера – это активные подписчики, которые сопереживают, отвечают на посты и сторис и просто ставят лайки. (Да, будь они неладны!)

@marina_go

Сейчас меня поддерживает муж, старшие дочери и, конечно, моя аудитория. Когда я весной писала книгу в скоростном режиме, подписчики буквально толкали меня вперед. Я знала и чувствовала, что пишу уже не для себя, а для них. Это очень ответственно, волнительно и прекрасно: знать подписчиков, получать обратную связь и спрашивать их мнения. Я стараюсь дать максимально возможную поддержку в ответ. С некоторыми девочками мы давно развиртуализировались. Регулярно встречаемся, и наше общение вышло за пределы моего блога. С подписчиками из далеких регионов мы порой общаемся далеко за полночь. Я люблю трогать буквами разные струны сердец моих читателей. Ведь жизнь разноцветна и многозвучна.

А еще я чувствую поддержку от нашей тюменской блогосферы. У нас очень теплые отношения: довольно часто встречаемся и общаемся, делимся идеями, проблемными моментами, генерируем новые проекты и коллаборации. Так, например, на почве блогерства и фриланса я познакомилась с Машей (@maria_sinyukova). И в итоге у нас родился совместный авторский курс «Писательский кампус».

Я ЛЮБЛЮ ТРОГАТЬ БУКВАМИ РАЗНЫЕ СТРУНЫ СЕРДЕЦ МОИХ ЧИТАТЕЛЕЙ. ВЕДЬ ЖИЗНЬ РАЗНОЦВЕТНА И МНОГОЗВУЧНА


Буквально на днях закончился второй кампус в горах Сочи, и мы уже приступили к подготовке третьего на Кипре. Инстамир подарил мне очень много замечательных людей, и я ему за это очень благодарна.

@masha_mammasha

Изначально никто не поддерживал идею блога, и даже сейчас это многим не нравится. Мужа мне удалось переубедить, и, конечно, в сложные моменты поддержка от него шла колоссальная. А в целом я не ищу одобрения всех и каждого. Просто делаю то, что мне нравится.

Резюме

В словах @masha_mammasha, наверное, и кроется секрет популярности всех тюменских мам-блогеров. Они просто делают то, от чего получают удовольствие. Чтобы понять, насколько инстамамы города относятся к бизнесу, понадобится несколько иной охват и анализ. В любом случае уже из представленных показателей ясно: аудитория и энергия у них есть, а значит, велика и вероятность успеха. В том числе и коммерческого.

1Результаты составлены по данным, предоставленным блогером.
2Результаты составлены по данным, предоставленным блогером.


«Инстаграм»-мамы. Топ-5 самых интересных аккаунтов

Социальные сети настолько плотно вошли в жизнь обычного человека, что представить ее без них уже порой невозможно. Однако спорить не будем, свои несомненные плюсы в интернет-сообществах, конечно же, тоже есть: полезная информация, поучительные примеры и, наконец, просто красивые кадры. Расскажем про несколько профилей в «Инстаграме», которые не только порадуют глаз молодых мам, но и дадут им возможность почерпнуть для себя что-то новое.

Кэти Эткинсон (@spiritysol)

«Инстаграм» американской художницы Кэти Эткинсон посвящен беременности, родам, семье и жизни молодых родителей. Своим главным источником вдохновения автор считает… женщину. Особое внимание Эткинсон посвящает темам женской дружбы, сестринства и солидарности.

В своем творчестве Кэти мастерски подходит как к сложным, так и к повседневным вопросам, не забывая об иронии. На ее рисунках – и супермама с детьми на единороге, и уставшая мама с капельницей в виде кофейного автомата.

Недавно художница из Нью-Мексико создала серию картин, посвященных теме кесарева сечения. Кэти по себе знает, как иногда непросто восстановиться после операции, и поэтому своими рисунками старается поддержать женщин, которые также прошли через это или еще только готовятся.

На одной из картин Эткинсон у девушки внизу живота изображен шрам, а прямо на нем – надпись: «Здесь случилось чудо».


instagram.com

Карина Палецких (@karina_paletskikh)

Следующая героиня – наша соотечественница. Обычная женщина и мама троих детей. Карина Палецких – не писательница, не модель и не актриса, но при всем этом она – настоящая интернет-знаменитость. Число подписчиков в ее «Инстаграме» скоро перевалит за 1,5 миллиона!

Карина воспитывает трех замечательных дочек и ежедневно выкладывает фотографии и видео с ними. Блогер дает полезные советы будущим мамам, делая основной упор на позитивный настрой и хорошее настроение.


instagram.com

В «Инстаграме» Карины под ее снимками можно найти рассказы про быт и здоровье, красоту и воспитание, питание и спорт. Ей отлично удается держать себя в хорошей форме и радовать подписчиков не только фотографиями дочек-принцесс, но и своей неотразимой внешностью.

Тереза Палмер (@teresapalmer)

Эта австралийская красавица покорила Голливуд, но, похоже, отдала предпочтение семье и воспитанию детей. У актрисы трое замечательных малышей, фотографиями которых она регулярно делится в своем «Инстаграме». И… не только в нем.

Голливудская звезда самостоятельно ведет два блога в социальной сети под названиями Your Zen Mama и Your Zen Life. Тереза Палмер – сторонница здорового образа жизни, а главное, здорового питания. Недавно она приняла участие в разработке биологически активных добавок, став впоследствии амбассадором бренда.

Фотографии, которые выкладывает Тереза, отличаются своей искренностью и отсутствием пафоса, часто присущего медийным личностям. Актриса подробно описывает все этапы беременности, дает советы по воспитанию детей и рассказывает, как сохранить гармонию с самим собой.


instagram.com

Лариса Суркова (@larangsovet)

Лариса Суркова – известный московский психолог и… мама пятерых детей! У ее странички в «Инстаграме» почти 2 миллиона подписчиков, а еще она – автор бестселлера «Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет».

В «Инстаграме» Ларисы можно найти множество советов по воспитанию детей, а также ответы на распространенные вопросы родителей.

Психолог пишет обо всем, что касается малышей: о подготовке к школе, о детских страхах, о взаимоотношениях со взрослыми и о многом другом.

Лариса Суркова организовывает и проводит групповые тренинги и вебинары, выступая в роли коуча, для мужчин и женщин, семейных пар, бабушек, дедушек, педагогов, воспитателей и будущих родителей. Логично, что возможность попасть на личную консультацию со специалистом есть далеко не у всех, но при этом получить совет онлайн сегодня может каждый.


instagram.com

Анастасия Постригай (@op_pop_art)

Блог искусствоведа Анастасии Постригай будет полезен тем родителям, которые с самых ранних лет желают привить ребенку любовь к прекрасному.

Анастасия много рассказывает о том, как правильно говорить с детьми об искусстве, и даже создала на эту тему целый видеокурс. Ее страничка будет интересна не только мамам и папам, но и всем, кто интересуется культурными ценностями.


instagram.com

Сама Анастасия шутливо называет себя «Искусствоведом Всея Руси». Также она является автором книги «Влюбиться в искусство: от Рембрандта до Энди Уорхола» и основательницей школы популярного искусства «OP POP ART».


Звезды Instagram: украинские инста-мамы — wishdo

20 мам из Украины, которые круто ведут свои страницы в Instagram.

Мамы очень популярны в Instagram, заметили? Они создают контент, объединяют лояльную аудиторию, шокируют и интригуют. Вовлечение скачет до небес, а реклама окупается.

Кто они — украинские инста-мамы? Я подобрала 20 девушек – молодых мам и звезд украинского Instagram.

София Стужук
основная страница (656 тыс.) и дополнительная (409 тыс.)

Семья Стужук – одна из самых популярных в Instagram в Украине. Вы только послушайте: общее число подписчиков на всех страницах семьи составляет полтора миллионов пользователей. Например, у ее мужа – 75 тыс. подписчиков, а у детей – 80 тыс. подписчиков на двоих. Кроме того, у Софии есть марафон похудения и магазин одежды, в каждом из которых более 100 тысяч подписчиков.

Огонь? Ага. При этом посты набирают колоссальное вовлечение. Например, пост про рождение второй дочки набрал 179 тыс. лайков и 18 тысяч (!) комментариев, а рядовые публикацию набирают от 20 до 100 тыс. лайков и минимум 200 комментариев. Аудитория фанатично следит за Софией и ее семьей – и либо любит, либо открыто хейтит. Равнодушных нет.

Интересная история: где-то полгода назад страницу Софии заблокировал Instagram и никакие обращения в службу поддержки не помогали. Девушка перешла на вторую страницу, которую оперативно раскрутила до 400 тыс. подписчиков. А несколько недель назад Instagram восстановил первую страницу Софии, где 650 тыс. подписчиков. Так девушка стала обладательницей двух активных и «живых» страниц.

Таня Пренткович
(284 тыс. подписчиков)

Таня Пренткович – популярный лидер мнений. И если раньше о ней говорили, как о молодой маме из Западной Украины, сейчас Таню знают по всей стране. Кроме того, девушка с мужем и сыном все больше времени проводят в Киеве.

Таня – лидер мнений с лайфстайл-тематикой. Она рассказывает и о моде, и о косметике, и о спорте, и об отношениях. Но все через призму личного опыта.

Наверное, ее можно назвать королевой Stories, потому что снимать такое количество видео, делать очень много рекламы и при этом держать высокий уровень доверия аудитории – это надо уметь.

В этом году самый популярный пост Тани – со свадьбы ее подруги, лидера мнений Алины Френдий. Он набрал 62 тыс. лайков. В среднем посты Тани набирают 27 тыс. лайков и 200-300 комментариев.

Алина Шаманская
(114 тыс. подписчиков)

Алина Шаманская – телеведущая и молодая мама. Ее аккаунт в Instagram стал активно расти с момента ее беременности и рождения сына. Муж Алины – Руслан Ханумак, актер, комик и лидер мнений (81 тыс. подписчиков).

Instagram девушки отличается от многих блогов мам тем, что в нем не все крутится вокруг ребенка и семьи. Сама она охарактеризовала так свою страницу: «материнство без фанатизма», и, знаете, ее блог производит именно такое впечатление.

Самый популярный пост Алины набрал 22 тыс. лайков, а в среднем публикации набирают от 7 тыс. лайков.

Аревик Арзуманова
(57,7 тыс. подписчиков)

Аревик Арзуманова – сооснователь фестиваля «Мамаслет», молодая мама и лидер мнений. Саму себя Аревик называет «неидеальная мама, не блогер, не эксперт».

На странице в Instagram девушка рассказывает о буднях мамы, показывает мероприятия, которые посещает, новинки одежды и косметики, а также делится своими кулинарными находками. Ее блог в стиле лайфстайл и интересен будет не только мамам.

Самый популярный пост Аревик в этом году набрал 13 тыс. лайков, а в среднем публикации набирают по 3 тыс. лайков.

Лера Бородина
(140 тыс. подписчиков)

Лера Бородина сейчас на слуху благодаря своему бизнесу (она основательница Oh My Look! и сооснователь G.Bar). Но помимо своего дела, у Леры есть семья, моменты из жизни которой она показывает на своей странице в Instagram.

Для смешных ситуаций из жизни Маши, ее младшей дочки, Лера даже создала отдельный аккаунт  (15 тыс. подписчиков). Уровень ми-ми-ми таких фотографий и видео зашкаливает.

Самый популярный пост Леры в этом году набрал 26 тыс. лайков, а еще один – с вопросом, о чем она мечтает – 600 комментариев. В среднем посты Леры набирают 10 тыс. лайков и 50 комментариев.

Маша Тимошенко
(597 тыс. подписчиков)

Маша Тимошенка достигла популярности как лайфстайл-блогер, а после замужества и рождения ребенка так аккуратно перешла в другую категорию – «молодая мама». Лайфстайл девушка не оставила, но все больше ее публикаций связано с мужем и сыном.

Кстати, у них тоже есть свои страницы в Instagram: у мужа на 19 тыс. подписчиков и общий семейный – на 40 тыс.

110 тыс. лайков Маша получила в этом году к посту о том, на кого больше похож ее сын. А в среднем публикации девушки набирают 62 тыс. лайков и 600 комментариев.

Мила Бараева
(159 тыс. подписчиков)

Мила родила совсем недавно, но до этого уже активно вела страницу будущей мамы. Ее профиль визуально очень красивый, посты частые и почти все сейчас посвящены сыну и семье. В похожем стиле ведет страницу муж Милы – Роман (53 тыс. подписчиков).

40 тыс. лайков в этом году получил пост про рождение сына и 35 тыс. комментариев конкурсный пост. В среднем же посты Милы набирают 12 тыс. лайков.

Alisa Wonder
(118 тыс. подписчиков)

Блог Алисы Чекорской посвящен мужу и двум дочкам. Иногда девушка делится другими темами – красота, мода, здоровье, но в основном всё на странице крутится вокруг семьи.

В этом году самый популярный пост Алисы набрал почти 12 тыс. подписчиков, а в среднем публикации собирают 5 тыс. лайков и от 20 до 100 комментариев.

Анастасия Олеговна
(222 тыс. подписчиков)

Настя – представитель сетевого бизнеса, поэтому если вы негативно настроены к такой теме, лучше сразу проходить мимо аккаунта девушки. В своем профиле она показывает моменты из своей жизни, объединяя у себя на странице последователей компании NL.

В этом году самый популярный пост Насти набрал 18 тыс. лайков и 70 тыс. комментариев. Как вы могли догадаться, это конкурсный пост. В среднем публикации Насти набирают 6 тыс. лайков.

Саша Пустовит
(340 тыс. подписчиков)

Саша Пустовит, более известная как sashaabo, – мама двоих детей. Она показывает как свою семью, так и другие моменты из жизни: уход за собой, одежду, заботу о фигуре. У Саши «живая» и вовлеченная аудитория.

Самый популярный пост в этом году – сообщение о рождении второго сына – набрал 124 тыс. лайков. В среднем публикации набирают 30-40 тыс. лайков.

Аня Алхим
(491 тыс. подписчиков)

Аня Алхим – очень неоднозначный лидер мнений. Кто-то ее ненавидит, кто-то  фанатично следит за ней. Но равнодушным остаться сложно.

До беременности Аня вела себя дерзко: нецензурная лексика, жесткие выражения и нешаблонные посты. После появления сына ситуация особо не поменялась. Аня осталась собой и сразу сообщила подписчикам, что не собирается посвящать свой блог детской тематике. Тем не менее наблюдать за Аней и ее новой жизнью интересно.

Рождение сына Аня показала нетипично – постом с бабушкой, который набрал 131 тыс. лайков. В среднем публикации Ани набирают 20 тыс. лайков и 200 комментариев.

Сабина Мусина
(365 тыс. подписчиков)

Сабина Мусина – сооснователь G.Bar и мама Пупси Киры, популярного блогера, у которой сейчас уже более 500 тыс. подписчиков в Instagram.

Не смотря на то, что Сабина – мама популярного блогера, ее страница не посвящена полностью дочке. Сабина много шутит, показывает свои будни и путешествия. Сейчас у нее на странице все чаще появляются нежные и атмосферные видео. Красивая, дерзкая и уверенная в себе.

Самый популярный пост Сабины в этом году набрал 56 тыс. лайков, а больше всего комментариев собрало видео – более тысячи. В среднем ее посты набирают 30 тыс. лайков и более 100 комментариев.

Лена Мандзюк
(139 тыс. подписчиков)

Лена соединяет на своей странице две темы – семья и здоровый образ жизни. Она тренер-нутрициолог и обучает этому в своем проекте, где уже более 99 тыс. подписчиков. Сейчас Лена воспитывает дочь и ждет второго ребенка.

25 тыс. лайков в этому году принес девушке пост о ее второй беременности и 182 тыс. комментариев под конкурсным постом. В среднем посты Лены набирают 7 тыс. лайков.

Лера Галич
(22 тыс. подписчиков)

Лера Галич занимается фотографией, развивает свой бизнес (магазин растений и кофейню «Хай росте») и заботится о дочке, сыне и муже. Ее Instagram – без показухи и пафоса. Она показывает свою жизнь и рассуждает обо всем, что ее волнует.

В этом году ее самый популярный пост набрал почти 9 тыс. лайков, а в среднем ее публикации набирают 2,5 тыс. лайков.

Марина Карпий
(46 тыс. подписчиков)

Марина Карпий – известный фотограф. Она живет на две страны – Украина и Грузия. Вместе с мужем-музыкантом Гиги они воспитывают дочь Лизи и ждут второго ребенка.

На странице у Марины не ищите советы по материнству, а вот визуальное вдохновение и милые моменты из жизни семьи – обязательно.

9 тыс. лайков получил пост Марины с прямым намеком на ожидание второго ребенка. В среднем публикации девушки набирают 3 тыс. лайков и 30 комментариев.

Ярослава Гресь
(21 тыс. подписчиков)

Ярослава давно популярна в украинском Facebook, и не только благодаря проектам, которые создает ее команда GresTodorchukPR. Ярослава пишет точные, до дрожи цепляющие посты о жизненных ситуациях, которые набираются тысячи лайков и репостов.

Свою страницу в Instagram Ярослава ведет менее активно, зато делится бОльшим количеством моментов из жизни – путешествия, семья, дети (а их у Ярославы и ее мужа Андрея пятеро).

Почти 4 тыс. лайков собрал последний пост Ярославы о годовщине с мужем, он же стал самым популярным за год. В среднем публикации девушки набирают полторы тысячи лайков и 15-20 комментариев.

Лилит Саркисян
(37 тыс. подписчиков)

Лилит – иллюстратор, создательница своего бренда и мама двоих. На странице девушки все эстетично прекрасно: рисунки, фотографии из путешествий, мгновения обычных дней. Эстетичное наслаждение.

Самый популярный пост Лилит в этом году набрал почти 5 тыс. лайков, а максимальное количество комментариев (600) получил конкурсный пост. В среднем посты Лилит собирают 1500 лайков и 30 комментариев.

Ксения Николик
(92 тыс. подписчиков)

Ксения больше известна по своему нику в Instagram – keidy kelen. Она мама двоих детей – дочки Дамианы и сына Кристина. До семейной жизни Ксюша работала моделью, училась заграницей и путешествовала. Сейчас девушка посвящает себя семье и рассказывает об этом на своей странице.

Больше всего подписчики восторгаются фигурой Ксюши, которая была идеальной и до, и во время беременности, и даже после рождения двоих детей. Кроме того, много лайков набирают family look – фотографии, где вся семья одета в одном стиле.

Почти 15 тыс. лайков получил пост Ксении о рождении второго ребенка, а в среднем публикации набирают 4,5 тыс. лайков и 80 комментариев.

Анастасия Святокум

(110 тыс. подписчиков)

Настя похудела на 33 килограмма и родила дочь – этим девушка заслужила свою популярность в сети. На своей страницы в Instagram она делится полезными советами и мотивацией, как начать вести здоровый образ жизни и не останавливаться.

10 тыс. лайков набрал пост Насти о болезни дочки, а в среднем публикации собирают 2,5 тыс. лайков и 300 комментариев.

Яна Осипова
(161 тыс. подписчиков)

У Яны трое детей, свое дело, четкий распорядок тренировок и «мотор в *опе», как сама о себе пишет девушка. Своим примером Яна мотивирует заниматься спортом, даже если ты считаешь, что это не твое, и успевать все, даже с если у тебя трое детей.

Самый популярный пост Яны в этом году набрал 13 тыс. лайков, а в среднем публикации девушки набирают 4,5 тыс. лайков и 100 комментариев.


Подборка составлена не как рейтинг лидеров мнений, ведь никто не проводил голосование или глубокий анализ профилей. Это те инста-мамы, за которыми я давно наблюдаю и могу рекомендовать их, как интересных личностей.

Поделиться ссылкой:

Похожее

10 полезных Instagram-страничек для мам — Eugeniality

Аккаунт в Instagram я не заводила очень долго и вообще относилась к этой сети довольно скептически — типа зачем смотреть на сотни фоток еды? Но после рождения ребенка одной из волн коммуникационного голодания меня занесло и туда. Оказалось, здесь уже давно не только еду фотографируют — в инста можно познакомиться с интересными людьми, найти множество идей и поделиться своими. Ну и, конечно, полюбоваться на море красивых вдохновляющих фотографий. И, как мне показалось, по крайней мере, в Instagram очень большая «мамская» тусовка. В первую очередь на ум приходят красивые профили «почти идеальных» мам с сотнями тысяч подписчиков. Но я решила сейчас сосредоточиться не на них, а собрала 10 страничек с полезной информацией — для мам и не только.

1. @op_pop_art — Блог искусствоведа Анастасии Постригай — пожалуй, мой любимый аккаунт в Instagram. Она много рассказывает о том, как говорить с детьми об искусстве и даже создала целый видео-курс на эту тему (как-нибудь попозже я о нем тоже напишу). Но ее страничка будет интересна не только мамам, но и всем, кто интересуется искусством.


2. @instamamukraine — Один из самых больших украинских пабликов, посвященных теме осознанного материнства. Здесь также можно найти вдохновляющие тексты от разных авторов, материалы по здоровому образу жизни, советы, рецепты.

3. @tres_mamas_notes — Журнал Кати Раевской и Алены Рейес о развитии детей и саморазвитии. Много рассказов о том, как воспитывают детей в разных странах. Проводятся интересные проекты — например, конкурс #мама_блоггер.

4. @mama.club — Клуб молодых мам. Здесь можно найти обсуждения тем, актуальных для большинства родителей, а также советы врачей и специалистов.

5. @larangsovet — Страничка известного психолога Ларисы Сурковой, автора книги «Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет» и многих других книг по детской психологии. Здесь можно найти советы по воспитанию детей и ответы на распространенные вопросы родителей.

6. @smileymommies — В паблике Елены Кушнеровой много информации о раннем развитии, идей для детского творчества, советов родителям и рецептов для малышей.

7. @_littlefellow_ — Одна из фишек этого паблика — рассказы мам о жизни с ребенком в разных странах, особенностях местных садиков и школ, культуры и здравоохранения. Есть и вдохновляющие интервью с мамами, открывшими свое дело.

8. @mamy_vmeste — На страничке вы найдете много советов по развивающим занятиям, рекомендаций врачей, а также рассказы об интересных мамах.

9. @play_everyday — Паблик, посвященный теме игр. Здесь можно найти необычные идеи для игр и игрушек, советы психолога, также постоянно проводятся различные марафоны.

10. @deti_doma — Статьи на множество тем, волнующих всех мам, обзоры игрушек и других товаров, обсуждения и рецепты — на страничке мамы двоих детей Натальи Соболевой собрано море интересной информации.

самые красивые инстамамы на PEOPLETALK

Кто сказал, что после с рождением детей жизнь заканчивается? Популярные девушки-блогеры в Instagram доказывают, что идеальный пресс и модный гардероб можно совмещать с заботой о малыше. Смотри!


Юлия Лебедева

Instagram: @yu22lebedeva (22,4 тыс)

Юлия Лебедева, фотограф, путешественник и блогер, воспитывает дочку Милану. Девочка — точная копия красавицы-мамы.


Ольга Савченко

Instagram: @nezlaya (289 тыс)

Одна из самых ярких участниц шоу «Каникулы в Мексике» сейчас воспитывает дочку Ариану, но и за фигурой следить не забывает. Выглядит очень эффектно!


Саша Масюк

Instagram: @sashatattooingmood (102 тыс)

Саша Масюк — выпускница харьковской Государственной академии дизайна и искусств, известный тату-мастер. Недавно девушка родила сына.


Тэмми Хемброу

Instagram: @tammyhembrow (7,3 млн)

Молодая мама двух очаровательных малышей живет в Астралии. Она преподаватель по фитнесу, и ее фигуре может позавидовать любая модель.


Луиза Лорендзядис

Instagram: @luizafauth (30,4 тыс)

Модный блогер и владелица онлайн-магазина одежды воспитывает сына по имени Лукка. Нам очень нравится ее аккаунт!


Сара Стейдж

Instagram: @sarahstage (2,4 млн)

У блогера и модели нижнего белья Сары Стейдж два сына. Подписчики даже сомневались, рожала ли Сара сама, уж слишком быстро красавица пришла в форму.


Кристин Эндрю

Instagram: @hellofashionblog (981 тыс)

Модный блогер из солнечного городка Солт-Лейк-Сити, пожалуй, самая модная мама в Америке. Смотри сам!


Тейана Тейлор

Тейана Тейлор

Instagram: @teyanataylor (5,5 млн)

Звезда клипа Канье Уэста (40) на песню Fade не только талантливая певица и танцовщица, но и мама очаровательной дочки.


Оксана Самойлова

Instagram: @samoylovaoxana (6, 1 млн)

Модель и дизайнер Оксана Самойлова недавно в третий раз стала мамой! Подписчики не устают восхищаться идеальной фигурой красавицы.


Яна Яцковская

Instagram: @youryani (777 тыс)

Модель и бьюти-блогер, которая делится с подписчиками секретами идеальной фигуры. Подпишешься?

Топ-10 мам украинского Instagram: по мнению обычной мамы

Во время подготовки этого материала я ознакомилась с уймой потрясающих страничек. Я часами пропадала в этом сказочном мире пустышек и подгузников. Уровень умиления так зашкалил, что, кажется, у меня возобновилась лактация. Правда. оказалось, что практически все эти страницы принадлежат иностранным мамам. Мне стало интересно посмотреть на вдохновляющие страницы мам нашего отечественного Instagram-пространства.

Результатом поиска, стал список не просто красивых, талантливых, но и реализованных в профессиональном плане мамочек. Таких себе Selfmademama. Лично меня они очень вдохновляют, уверена, и для себя вы найдете нечто интересное.

 

  • @arevik_arzumanova (Аревик Арзуманова) – 33,4 тыс. подписчика

Мама сына Микаэла, сооснователь фестиваля @Мамаслёт, колумнист, блоггер.

Аревик пропагандирует материнство в радость, где есть место работе, встречах с подружками за бокалом проссеко, красоте и уходу за собой. Если вы заметили за собой синдром прогрессирующей овуляшки – очень рекомендую подписаться на Аревик и выйти из памперсной комы.

Также легко и ненавязчиво, Аревик расскажет о бьюти новинках, качественном и выгодном шоппинге, кулинарных лайфхаках.  Там мало постановочных фото и много интересного и активного образа жизни.

 

  • @anganavrin (Анжела Еременко) — 2366 подписчика

Мама дочки Евы, автор блога @BadMama

Уже полюбившаяся facebook – общине мама Анжела, есть и в Instagram. Если вы хоть раз листали страницу супер популярной инстамамы, вы наверняка испытывали чувство #яужаснаямать. Тут вам такое не грозит, потому что Анжела, честно, а главное, очень весело пишет о материнстве. При этом правда не печалит, а наоборот позволяет вам любить своего малыша еще крепче, и себя – такую badmama понять и проситьJ

 

 

  • @sofia_stuzhuk (София Стужук) 254 тыс. подписчика

Мама сына Давида (@mini_stuzhuk), блоггер, спортсменка

Если вы считаете, что рождение ребенка дало вам carte blanche на третью складку на животе и за ближайшие два года вы планируете отрастить еще и четвертую, то лучше вам этот аккаунт пропустить. Ибо же ее героиня будет вас очень раздражать. У нее идеальная фигура, безупречный стиль и очень красивые, толковые тексты. Она определенно послужит вам хорошим мотиватором, чтобы поскорее вернуться в форму.

  • @yaroslavagres (Ярослава Гресь) — 4 174 подписчика

Мама Ярины, Кати, Иванки и сына Луки, управляющий партнер Gres Todorchuk PR

Instagram – это уже давно история не только о красивых картинках. Это уже об образе жизни. Ярослава декларирует, что можно безгранично любить свою семью, заниматься бизнесом, благотворительностью, быть иконой стиля и светской львицей (интересно, наши мамы знали, что есть такой пакет опций в материнстве). От ее фотографий исходит тепло, а от текстов мудрость и доброта.

 

  • @anna_bakhonko (Анна Бахонько) – 87,3 тыс. подписчика

Мама сына Арсения, главный декоратор в @makemycakeshop, декоратор в @makemydaycorp

Автор, пожалуй, самых знаменитых макаронс в Украине, ведет очень красивую и стильную страничку. Там не особо много текста о ГВ, горшках и прочего мамского. Но личность до такой степени многогранная, а фото такие стильные, что не остается ничего другого, как вдохновиться и тоже окружить себя красотой, ну или просто съесть макаронс.

 

  • @miss_etna (Надежда Москальчук) — 2229 подписчика

Мама доки Лизы, владелица интернет-магазина органических продуктов, путешественник.

С первого взгляда и не разберешь, то ли это Instagram мамы, то ли путешественника, то ли фотографа. О материнстве пишет честно и искренне. Семья много путешествует с ребенком и без. Я считаю, что здорово, когда муж и жена находят в себе мужество говорить – «мы хотим побыть вдвоем». Я ценю честность. Ну и фото…они прекрасны и перенесут вас в разные уголки планеты, доказывая, что с появлением ребенка – границы мира не сужаются до пределов кухни, спальни и детской площадки. Рамки только у вас в голове.

 

  • @_ka_trina_ (Екатерина Чекмезова) 20,6 тыс. подписчика

#Мамадвух_В – Веры и Вари, блоггер,  pr-менеджер бренда детской одежды «Yasan»

Стиль этой странички примечательный в его простоте. Я не сразу поняла, что именно мне резонирует. Екатерина, публикует такие фото, которые отображают жизнь простой семьи – такой как моя или ваша. Сделать такие фото может каждая, просто нужно уметь видеть красоту в простых его моментах. Вот Екатерина вас этому и научит.

 

  • @wifesom (Нина Дмитриева) – 19,4 тыс. подписчика

Мама дочки Софии, копирайтер, блоггер, волонтер

Instagram одесситки Нины Дмитриевой позволит вам перенестись на солнечное побережье, где две красотки – мама и дочь, ведут активный образ жизни, посещают разные мероприятия, вместе ходят по салонам и открывают этот мир друг для друга. Когда-то Нина, чтобы совсем не заскучать в декрете, начала подписываться на странички самых популярных инстамам. А теперь и сама полноправный opinion leader в мире материнства.

Мама дочки Богданы, писательница

Ее страничка может и несколько выбивается из общепринятого стандарта идеального и популярного инстаблоггера. Но вы наверное заметили, что моя подборка соединила очень разные страницы. Надежда — писательница, путешественница, влюбленная жена и ласковая мама. Ее страничка микс богемного, неторопливого образа жизни писательницы и ласковой, украинской мамы. А еще посты она пишет на английском и украинском языках. Так что еще и для мозгов полезно будет.

 

  • @my__happy__life (Ника Маринина) – 11 тыс. подписчика

Мама дочек Арины, Ники, Алисии, фотограф

Вы понимаете, что такое трое детей? Я уже нет. Потому что так выглядеть, так мыслить и так жить, имея троих детей – это, нет не подвиг, это реальность. Во всяком случае хочется верить, что настоящая жизнь близка, к тому что я вижу на фото.

 

Я мама 7-месячного Мишеньки, и до момента моего instagram research, я открыто декларировала — «Второго? Бугага, приходитете лет через пять». А теперь мне не страшно. Жизнь после декрета есть и очень даже насыщенная и красивая. Конечно, я отдаю себе отчет в том, что многое все равно скрыто от общественности, и у каждого есть свои сложности и проблемы. Но лучше акцентировать внимание на хорошем и привносить в свою жизнь красоту и вдохновение. Уверена, что эти странички помогут вам разнообразить ваши декретные будни.

Настя Ивлеева отметила Instagram своей мамы

У Натальи Никитиной уже свыше 6 тысяч фолловеров

Самая популярная персона российского Instagram Настя Ивлеева не скрывает частную жизнь и с высокой периодичностью делится с фолловерами фото и видео со своим возлюбленным Элджеем. При этом не многие поклонники знаменитости знали, как выглядит ее мама Наталья. Теперь же телеведущая отметила аккаунт матери в анонсе выхода новой серии своего шоу на YouTube, и публикации Натальи Никитиной стали доступны широкой аудитории.

Микроблог мамы Насти был создан в конце января, и на данный момент среди подписчиков Натальи свыше шести тысяч человек. Многие из них уже успели сравнить обеих женщин и сделать вывод, что они очень похожи.

В подтверждение тому в микроблоге Никитиной можно найти и архивные фото, на которых она запечатлена примерно в том же возрасте, что и Настя сейчас.

«Как же Настя на вас похожа, такая же красавица», «Безумно красивая. Супер молодо выглядите», «Только глаза разные», — заявили пользователи сети.

При этом, как отмечают некоторые фолловеры, похожи Настя и Наталья не только внешне, но и отличным чувством стиля. Так, например, несколько месяцев назад Наталья разместила серию снимков из поездки на Причал Кронштадт, на которых Никитина запечатлена в стильном пальто лимонного оттенка. Эту вещи женщина надела в сочетании со свтлыми джинсами и белоснежной рубашкой и дополнила идеальный образ для прогулок удобными стильными кроссовками.

У себя в ленте мама знаменитости также размещает фотографии с другими людьми из ближайшего окружения Ивлеевой и портреты дочери, нарисованные фанатами.

Время от времени Наталья отвечает всем комментаторам и благодарит за теплые слова и сильную поддержку дочери.

Фото: @_agentgirl_ @agentmam

 

Фото: @agentmam

12 удивительных аккаунтов мамочек в Instagram, на которые стоит подписаться

Делиться заботой!

  • Pinterest288
  • Фейсбук7
  • Твиттер

Какой смысл в Instagram, если не в том, чтобы публиковать очаровательные фотографии ваших сумасшедших детишек или киберпреследовать такие же очаровательные семьи? За исключением модных фэшн-блогеров и кулинарных гениев, мамы — это лучшее, что есть в Instagram. Они не стесняются публиковать хорошие, плохие и совершенно нелепые моменты, которые их очаровательные маленькие семьи переживают изо дня в день.Будь то их дети, прогулка по живописным пляжам или полное уничтожение идеально чистой кухни, они всегда готовы поделиться, а остальные из нас более чем взволнованы, чтобы потреблять и восхищаться милотой.

Удивительные мамы в этом списке, возможно, знамениты в Instagram, но важно помнить, что они, вероятно, такие же уморительно регулярные, как и все мы.

 

https://www.instagram.com/p/BFl9SVngPl0/

1. история

Помимо того, что эта веселая мать троих детей отмечена в журнале People как одна из самых крутых мам в Instagram, кажется, она получает массу удовольствия, запихивая своих очаровательных детишек в тележки для покупок, в танцевальные костюмы и перед своим ярко-синим гаражом для импровизированного фотосессия.

 

http://https://www.instagram.com/p/BFR-cqHJ2UR/

2. поцелуи синих птиц

Если прекрасные мальчики и чудесные милые животные этой мамы из Торонто не наполнят ваше сердце трепетом, ее великолепный дом, полный зелени, определенно это сделает. Между приготовлением тонны вкусных и полезных блюд и наслаждением ее красивым задним двором мы не совсем уверены, как она находит время, чтобы быть такой крутой, но она находит!

 

http://https://www.instagram.com.com/p/BEkMP7nNIjh/

3. живая красиваямама

Эта красивая мама-фотограф и ее пухлощекая малышка (наряду с несколькими появлениями муженька) неустанно работают вместе, чтобы создать расслабляющую ленту в Instagram, которая обязательно отправит массу расслабляющих вибраций на экран вашего телефона.

Делиться заботой!

  • Pinterest288
  • Фейсбук7
  • Твиттер

Джордин Смит

Городская девушка, в настоящее время живущая на юге со своей маленькой семьей.Я люблю печь, копить косметику и мечтать. Если я не пишу, я, вероятно, пытаюсь придумать странные рецепты пиццы или смотрю Property Brothers.

Последние сообщения Джордин Смит (посмотреть все)

Как стать влиятельной мамой в Instagram

10.

Зарегистрируйтесь на маркетинговых платформах для влиятельных лиц

Как только вы наберете 1000 подписчиков в Instagram, вы будете готовы подать заявку на участие в программах для влиятельных лиц .

Поздравляем!

Вы официально являетесь влиятельным лицом и можете подавать заявки на спонсируемые публикации и сотрудничество с брендами.

1000 подписчиков в Instagram это много?

Это разумное количество подписчиков и минимальное требование для подачи заявки на большинство маркетинговых платформ влияния.

Сколько платят влиятельным лицам за публикации?

Это зависит от количества ваших подписчиков и вашего уровня вовлеченности.

Влиятельные мамы в Instagram с небольшим количеством подписчиков от 1000 до 5000 могут размещать сообщения о продуктах или зарабатывать от 20 до 60 долларов за публикацию.

Крупные аккаунты с количеством подписчиков от 10 000 до 100 000 могут запрашивать от 100 до 10 000 долларов США за пост в Instagram.

Чего мне ожидать, когда я начну работать как мать?

Поначалу вы, скорее всего, будете получать много предложений размещать посты о продуктах, и это отличный способ создать свое портфолио и/или медиа-кит!

Тем не менее, я НЕ РЕКОМЕНДУЮ рекламировать бренд, который предлагает скидки для продвижения своего продукта — это ЗНАЧИТЕЛЬНО снижает вашу ценность для других будущих коллабораций с брендами.

Льстить новым влиятельным лицам с помощью кода скидки и титула «представитель бренда» — довольно распространенная тактика DM, используемая дропшипперами для увеличения продаж.

Они на самом деле зарабатывают на вашем заказе и получают при этом бесплатную рекламу!

Обычно все, что вы получаете, это продукт AliExpress, за который вы сейчас переплатили — не круто!

Вместо этого ждите искренних личных сообщений и электронных писем от заинтересованных брендов, небольших магазинов и маркетинговых агентств, предлагающих вам возможность бесплатно попробовать продукт, прежде чем публиковать спонсируемый пост.

Вот пример того, как выглядит приглашение подать заявку на спонсируемую кампанию:

15 аккаунтов в Instagram, на которые должны подписаться новые и будущие мамы

Если ваше время на грамме ограничено из-за мамочки, это учетные записи, на которые вы хотите подписаться. От знаменитостей, которые делают все возможное, до гуру образа жизни и умных мам, предлагающих советы по кормлению детей, фитнесу, моде и развлечениям для детей во время беременности и в последующий период, вот 16 учетных записей мамочек в Instagram, которые вам понравятся. .Каждый из них предлагает здоровую порцию юмора и взаимопонимания, а это именно то, чего мы сейчас жаждем.

мама роды медсестра

Медсестра родовспоможения (и мама двоих детей), автор подкаста Mommy Labor Nurse, хочет помочь людям лучше пережить роды. Она делится важной информацией о беременности, родах и детях вместе со здоровой дозой веселых и слишком значимых мемов и цитат. Так много полезной информации сохранено в основных моментах, так что не пропустите эти истории.

Имя в Instagram: @mommy.labbornurse

 

Дети едят в цвете

Чтобы получить отличные советы о том, как поощрять детей есть здоровую пищу и как перестать беспокоиться о том, что они едят, вы должны следовать «Дети едят в цвете». Дженнифер Андерсон — зарегистрированный диетолог со степенью магистра наук в области общественного здравоохранения, а также мама маленьких детей, так что она понимает и знает, как сделать это лучше!

Имя в Instagram: @kidseatincolor

новобранец мамы

От лучшего послеродового белья до продуктов питания для малышей, у которых режутся зубки, Rookie Moms — это учетная запись, которой можно следовать, чтобы получить практические советы, в которых мы все нуждаемся. Этот канал наполнен #momhacks для новичков в каждом из нас.

Имя в Instagram: @rookiemoms

Воспитать семью

Если вы усыновили или взяли на воспитание ребенка или думаете об этом, обязательно найдите поддержку и ободрение в Интернете. Аккаунт Foster the Family в Instagram предлагает своей аудитории постоянный поток информации и ресурсов о приемных семьях, воспитании детей, ориентированном на Евангелие, и семье, ориентированной на миссию.Для некоторых детей воспитание в приемных семьях — это спасительный опыт, и эта учетная запись Gram поможет вам поделиться этим опытом.

Имя в Instagram: @fosterthefamilyblog

Тиффани Дэвидсон

Вы можете узнать Тиффани Дэвидсон по ее популярным видеороликам о красоте на YouTube, где она также носит имя Тиффани Дарлин. Но в Instagram она демонстрирует свою прекрасную семью и мудрые слова о жизни мамы, детях, обустройстве дома, путешествиях и многом другом.

Имя в Instagram: @tiffanydarlyn

Шалис Ноэль

Инстаграм-сенсация Шалис Ноэль воспитывает пятерых (да, пятерых!) детей в возрасте до 13 лет. Но ее лента не только об управлении семьей из семи человек, но и советы о моде, домашнем декоре, путешествиях и многом другом. Она предлагает видео с практическими рекомендациями о том, как стилизовать все, от гостиной до дорожного наряда. Шалис умеет видеть и делиться всеми положительными моментами жизни.

Имя в Instagram: @shalicenoel

Мать.
лы

Сообщество Mother.ly было создано для того, чтобы делиться экспертными идеями и вдохновлять женщин от мамы к маме именно тогда, когда нам это нужно. Их воодушевляющее онлайн-сообщество, полное профессиональных хитростей и вдохновляющих историй, — именно то, что нужно мамам-новичкам.

Имя в Instagram: @mother.ly

Фатима Дедриксон

В своем аккаунте stylefitfatty Фатима Дедриксон фокусируется на фитнесе, образе жизни, заботе о себе и семье.Она также королева парных испытаний. Как это для мотивации: мама четверых детей публикует видео с выполнимыми, но сложными тренировками, иногда с детьми, лежащими или играющими на коврике рядом с ней.

Имя в Instagram: @stylefitfatty

Что-то военно-морское

Ариэль Чарнас, основательница блога о стиле Something Navy из Нью-Йорка, уже более десяти лет развлекает своих подписчиков советами о моде и редакционными материалами.Теперь она мама двоих малышей, Руби и Эсме, и посвящает место таким темам, как 5 самых простых блюд для детей и то, как становление мамой сделало ее более общительной. Подпишитесь, чтобы посмеяться и заглянуть за кулисы на икону стиля, которая больше похожа на лучшую подругу, чем на инста-звезду.

Имя в Instagram: @somethingnavy

Беременная курица

Беременная курица — это классика веселых пространств для будущих мам. Эми Моррисон, которая называет себя «бабой за бревном», построила свое сообщество, привнося юмор в мир воспитания.Она держит это честно и признает, что это действительно требует деревни, и мы все можем это оценить.

Имя в Instagram: @pregnantchicken

Джинджер Пэрриш

Мальчик, мама троих детей, самопровозглашенная фанатка шляп и источник вдохновения для мам во всем мире, Джинджер Пэрриш гордится тем, что делает лимонад из лимонов. Ее яркий аккаунт в Instagram — это глоток свежего воздуха.

Имя Instagram: @gparrish

Вкусная еда для малышей

Эми Паланджян — разработчик рецептов, призванный помочь детям (и семьям) хорошо питаться, не проводя все время на кухне.Благодаря ее простым рецептам и реалистичным кулинарным советам этот аккаунт заставляет вас чувствовать себя хорошо и помогает вам лучше питаться. А что может быть вкуснее этого?

Имя в Instagram: @yummytoddlerfood

Счастливая игра для малышей

Если вы пытаетесь развлечь малышей и нуждаетесь в бесконечном вдохновении, посмотрите ленту мамы троих Мандисы в Instagram. Она предлагает советы по сенсорным корзинам, поделкам и раннему обучению, а также множество ежедневных идей о том, как сделать малышей занятыми и счастливыми.

Псевдоним в Instagram: happytoddlerplaytime

Джуна мамы

Джуна Мамс, основанная мамой в поисках инструментов, которые ей были нужны во время ее двух беременностей подряд, представляет собой многогранное сообщество. Вы можете найти решения для тренировок, питания и ухода за собой для каждого этапа беременности и послеродового периода на их странице в Instagram, а также дородовые и послеродовые тренировки в приложении Juna — Pregnancy Exercise, мудрые советы из интервью с экспертами в их подкасте. и онлайн-пространство, посвященное женщинам, поддерживающим друг друга в своем блоге.

Имя в Instagram: juna.moms

Кристен Белл

Вы знаете Кирстин Белл по множеству телевизионных шоу и фильмов, в которых она снималась на протяжении всей своей карьеры, но теперь вы можете увидеть ее на новом уровне через ее аккаунт в Instagram. Мама двоих детей и жена Дакса Шепарда приземленная, веселая и всегда на высоте.

Имя в Instagram: @kristenanniebell

избранное фото: iStock

— Эйми Делла Битта

 

ПОХОЖИЕ ИСТОРИИ:

10 подкастов о беременности и воспитании детей, которые стоит начать слушать прямо сейчас

Поднимите свою детскую фотоигру с 12 реквизитами, достойными Instagram

Лучшие блоги о детях, беременности и воспитании детей, на которые стоит подписаться сейчас

Вот что нужно, чтобы стать мамой из Instagram, и почему мы так зациклены на них

Проснись.Домашнее обучение троих детей и отправка старшего в государственную школу. Заполните промежутки между повседневными обязанностями, делайте фотографии и старайтесь следить за домом и здравомыслием.

Это обычный день из жизни Ханны Карпентер, отмеченного наградами иллюстратора-фрилансера и мамы четверых детей из маленького городка Арканзаса. Карпентер — известная в Instagram мама с более чем 49 800 подписчиками.

Когда дело доходит до управления ее повседневным присутствием в Интернете, например, при выборе продуктов, которые ей нужно продвигать в своих мечтательных кадрах и видео, таких как ювелирные изделия, сделанные на заказ, стильная детская обувь или одежда некоторых дизайнеров, Карпентер говорит, что ей трудно сбалансировать расписание.

«Я слежу за тем, что нам может понадобиться для фотографий на этой неделе», — сказал Карпентер  Mic . «Если у меня есть продукт для съемки, я стараюсь просто разместить его здесь или там. Я действительно не хочу, чтобы такие вещи были обузой для моих детей, поэтому я стараюсь, чтобы это было весело».

График Карпентер может быть трудным, но в ее ленте это не отражено. Он полон беззаботных приключений на крыльце, заднем дворе и в городе, а также энергичных видео-исполнений ее дочери Энид, поющей и танцующей под Адель и Дрейка.Фотографии представляют собой сочетание спонтанных и постановочных снимков. «Я стараюсь, даже когда планирую кадр, получить настоящее и естественное выражение лица», — сказал Карпентер. «Я могу настроить кадр (и вытолкнуть беспорядок из кадра), но я делаю все возможное, чтобы мои дети вели себя естественно. Часто дети, которые просто делают то, что делают дети, заканчиваются лучше, чем все, что я мог бы придумать на моем своя.»

Так бывает не всегда.

«Конечно, бывают моменты, когда мне действительно нужно сделать укол, и я откидываю крышку или что-то в этом роде, потому что дети этого не чувствуют, но я всего лишь человек, — сказала она, — и они тоже». По большей части моим детям очень нравятся фотографии.Я думаю, что ключ в том, чтобы позволить им расслабиться и быть собой на фотографиях. Всякий раз, когда я пытаюсь что-то форсировать, все разваливается». Instagram

Уникальная привлекательность материнства в Instagram:  Карпентер — одна из многих известных «инстаграм-мам», которые превратили свое присутствие в социальных сетях в идеальный бренд образа жизни, даже когда реальность материнства совсем не похожа на нее.

Джой Чо, пожалуй, одна из самых известных инста-мам, у нее более 271 000 подписчиков и число подписчиков, а также сотрудничество с такими брендами, как Target. Дизайнер, автор и икона стиля жизни из Лос-Анджелеса, за которой следят почти 13 миллионов пользователей на Pinterest и фигурирует практически в каждом журнале, имеет огромное влияние — не только за ее посты о ее радостном потомстве, но и за все яркие цвета, украшения, сделанные своими руками, и причудливые ансамбли она выкладывает для нее и ее дочерей.

У Джеймса Кичински-Маккой, креативного директора из Нэшвилла, более 237 000 подписчиков, который специализируется на стратегическом маркетинге и брендинге, а также на приторно-сладких, легких, воздушных фотографиях, которые создают впечатление, будто это страницы вашего любимого журнала о стиле жизни. ожили — ребенок в постели с копной кудрей, наполовину приспущенной маской Бэтмена, дремлющий в роскошных пеленах белого белья. Ежедневные посты Маккоя регулярно набирают от 6000 до 8000 лайков.

OhJoy/Instagram

Троллинг красивых людей в Instagram для «вдохновения» — обычное дело в социальных сетях, но у этих мам есть особое очарование.Джейсон Домини, менеджер по социальным сетям в агентстве Dalton в Атланте, сказал, что мамы в Instagram так нравятся женщинам, в частности, потому, что «мы живем в вуайеристском обществе, где нам не только нравится видеть, как живут другие, но и жить через них. , — сказал он Mic . «Молодые женщины, у которых еще нет детей, все еще работают над тем, чтобы выяснить, каково это быть мамой, и делают заметки.

живут опосредованно через призму социальных сетей своих друзей, у которых есть дети.»

«Молодые женщины, у которых еще нет детей, все еще работают над выяснением того, что значит быть мамой, и делают заметки». мам, потому что однажды она хочет иметь собственных детей и любит мечтать о будущем — глядя на милые детские фотографии в Instagram — без обязательства прочитать весь пост в блоге (тем более, вы знаете, иметь детей). это место, куда я иду, чтобы увидеть, как материнство выглядит как Pinterest», — сказала она Mic .И она прекрасно понимает, что показана только одна сторона их жизни, сказала она. «Я чувствую, что это нормально, хотя? Instagram — мой магазин красивых вещей. Поскольку это просто быстрая прокрутка, я хочу эстетически приятные вещи».

Сопротивление демонстрации реальности:  В социальных сетях подростки, особенно девочки-подростки, тщательно изучаются и оцениваются по тому, насколько они стройны, привлекательны и популярны. Для матерей давление заключается в том, чтобы соответствовать другому образцу, известному своими «аксессуарами» — чистым, красиво оформленным домом, идеальным браком, очаровательными детьми и т. д.

Стремление к достижению этого стандарта усиливается тем, что жизнь находится в центре внимания. Когда 18-летняя звезда Instagram Эссена О’Нил объявила о своем отказе от славы в социальных сетях в видео, адресованном ее полумиллиону подписчиков в этом году, она подчеркнула неблагоприятное воздействие социальных сетей, особенно когда речь идет о сравнивать себя с тщательно отобранными изображениями, которые мы видим, что, по ее словам, повлияло на нее и, несомненно, на ее последователей.

Но по большому счету, эти мамы на самом деле не заинтересованы в том, чтобы приподнять завесу над тем, что значит быть мамой.

Маделон, голландка, мать двоих детей, живущая недалеко от Лос-Анджелеса, имеет более 58 600 подписчиков в Instagram, и ее лента заполнена сказочными изображениями ее сына и дочери. Ей удается запечатлеть волшебную мечту детства, как в музыкальном видео M83, в котором молодые люди улыбаются и бегают по открытым пространствам с воздушными змеями. Ее сын носит львиную шапку и рычит посреди пустого поля, а ее дочь бежит по улицам города в розовой балетной пачке и с золотой повязкой на голове.Следующие фотографии могут рассказать о приключениях в велосипедной коляске.

Хотя ее Instagram служит своего рода ежедневником о ее жизни, он не показывает полной картины. Решая, чем ей поделиться в Instagram, она сказала Mic : «Я не хочу говорить о трудных временах или о том, что идет не так, как я хочу, просто чтобы другим стало лучше».

Точно так же Сандра Свитал, известная в Instagram мать троих детей из Швеции, у которой около 60 600 подписчиков и магазин дизайнерских вещей, связанный с ее аккаунтом, сказала: «Instagram — это не моя реальность, это как воображаемый мир.Это семейный дом, а не выставочный зал, и дети не всегда улыбаются. Я выбираю показывать хорошие стороны, потому что это то, что я хочу показать». в Сан-Франциско, сказал, что многие из этих женщин приходят в социальные сети со смекалкой в ​​​​брендинге за поясом.Чо, например, была профессиональным графическим дизайнером, а затем блоггером еще до того, как у нее появились дети.Кичински-Маккой использовала блог для продвижения своего бутика одежды и работы стилиста еще до того, как появился Instagram.

«Многие из этих женщин профессионально работали в редакционных [и] социальных сетях, — сказала Грир Mic , — и я думаю, что многие из них перешли в блоггеры (которые уже разбираются в продуктах, маркетинге и партнерстве), поэтому они могут быть мамами-домохозяйками. Молодые мамы — самый прибыльный рынок покупок с чисто маркетинговой точки зрения… Так что, если вы уже это знали, почему бы не попытаться получить часть [денег]?»

«Многие из этих женщин профессионально работали в редакционных [и] социальных сетях.»

И последователи, кажется, жаждут определенного вида корма. Если Маделон и Свитал и чувствуют давление, по их словам, то не для того, чтобы приподнять завесу, а, скорее, чтобы она была твердо прижата — никто не хочет, чтобы его сбили, видя за занавесом

Свитал сказала, что ее подписчики предпочитают видеть более красивые, более стилизованные моменты, хотя она не обязательно чувствует давление, чтобы быть «позитивной и улыбающейся». Свитал сказала: «Никто не хочет видеть мое грязное белье в Instagram.Но чаще всего я не хочу делиться этим. Для этого есть другие аккаунты в Instagram». ее биологическим, и что один из ее сыновей не является биологическим для ее нынешнего партнера. «Но мы семья, и мы являемся доказательством того, что семья имеет мало общего с биологией и все, что связано с любовью и самопожертвованием, страданием и празднованием жизни вместе, — написала она своим подписчикам.

Она сказала, что говорит тем, кто комментирует или пишет ей, хвалит ее за то, что она идеальна и у нее все в порядке, чтобы они «приходили посмотреть мой дом. Там регулярно довольно сильный беспорядок. постарайтесь передать достаточно реальности через себя в Instagram, чтобы люди не чувствовали, что они делают недостаточно. Я хочу вдохновлять, но при этом вызывать симпатию».

miniwilla/Instagram

Нам действительно нужно стать настоящими в Instagram? В то время как многие в элитном сообществе известных мам Instagram признают, что их онлайн-изображения не являются «полной картиной», в определенной степени эти мамы и их подписчики считают, что это нормально.

«Это немного вдохновения, немного розовых очков, немного несбыточной мечты», — сказал Якунски. «Моя мама или любая другая мама, которую я знаю в своей личной жизни, может рассказать мне о мельчайших деталях воспитания».

Мамы Микрофон говорил со всеми повторяющимися подобными чувствами. «Это может выглядеть идеально, но идеальной жизни не бывает», — сказал Свитал Mic. «Никогда не забывай наслаждаться тем, что имеешь».

Есть, конечно, и другие проблемы, начиная от психологического воздействия на детей, потенциальных хищников, скрывающихся в Интернете, и того, как родители борются со своей собственной идентичностью как матери.Домини указал на последствия для подписчиков, в основном на то, что концепция «известности в Instagram» играет на наших худших проявлениях нарциссизма.

«Это становится уродливым зверем, когда мы полагаемся и придаем большое значение тому, что мы ценим через социальные сети», — сказала Домини. «Я думаю, что мы, как культура, больше, чем когда-либо, жаждем настоящей привязанности и любви, и, к сожалению, это может прийти в форме лайков и сердечек в Instagram. Это приводит к нездоровой практике инсценировки нашей жизни для маленьких фотографий в социальных сетях. .

Инстаграм-мамы ​​ищут богатства и славы, но какой ценой?

В ванне в Сиднее, Австралия, четырехмесячный ребенок по имени Август плавает среди свежесрезанных цветов. Его мама, сияющая, загорелая блондинка, баюкает его с другого конца ванны. Она увековечила эту сцену хэштегом в Instagram: #momentsiwantttomember.

Примерно в 8000 милях отсюда, в Хибер-Сити, штат Юта, мать и дочь пекут кексы в одинаковых платьях персикового цвета.На дочери Элли тоже крошечный фартук, но он ей не понадобится. Как и все в этой эстетически безупречной #кухне (белые столешницы, экзотические ковры, приборы из нержавеющей стали), Элли никогда не пачкается.

В Арканзасе женщина стоит между своими четырьмя детьми на крыльце дома, все держатся за руки и одеты так, будто позируют для каталога Lands’ End. А в Юджине, штат Орегон, другая мама прижимает свою дочь к груди под цветущим деревом.

Это мир родителей в Instagram — альтернативная вселенная, где молоко никогда не проливается, а сакуры всегда цветут.Где молодые мамы наносят полный макияж, чтобы нежиться в ванне, кормить грудью и менять подгузники.

Конечно, все это фейк — следствие взбесившейся культуры влиятельных лиц. Но влиятельные лица не единственные, кто подыгрывает.

Если вы выросли до социальных сетей, вы, возможно, уже удивлялись тому, насколько отличается детство в Instagram от фотографий, висящих в доме вашего детства. Документирование лет становления ребенка больше не является случайным занятием для альбомов для вырезок и детских альбомов — теперь это ежедневная (если не ежечасная) рутина, которая требует достаточно времени, денег и эмоциональной нагрузки.

Внезапно стало нормальным выбирать семейный отдых, основываясь на том, сколько фотосессий вы можете из него выжать. Или платить 350 долларов в час частному фотографу, который будет снимать каждую минуту вашего #пляжного #развлечения #ТерксандКайкос. «Clickin Moms», интернет-сообщество, где родители платят за доступ к урокам по фотографии, приносит более 4,7 млн ​​долларов годового дохода, по оценкам исследовательского сайта Owler. #childhoodunplugged, #motherhoodunplugged, #documentingmotherhood — чтобы увидеть все это в режиме реального времени).

Люди рожают меньше детей, но тратят гораздо больше на свою одежду — рост розничной торговли детской одеждой опережает рост как женской, так и мужской одежды: по данным исследовательской компании Euromonitor, одни только дизайнерские детские наряды стоят около 6 миллиардов долларов.

Потому что уже недостаточно вынашивать и взращивать жизнь. Теперь их дети должны сгибаться.

«В мире Instagram и социальных сетей ваши дети теперь являются частью вашего личного бренда», — сказала в прошлом году Сильвана Уорд Дарретт, бывший директор Vogue и соучредитель Maisonette Fashionista .

Инста-родители принадлежат к одному из трех лагерей: влиятельные мамочки, которым платят за то, что они размещают фотографии своих детей с фирменными игрушками, одеждой и другими товарами; подражатели влиятельных мамочек, которые надеются, что в конце концов им заплатят; и обычные мамы, которые не хотят монетизировать своих детей, но получают острые ощущения от всех милых, сладких «лайков», которые они производят.

Топ-инстаграмеры могут зарабатывать десятки тысяч долларов и более за спонсируемый пост, и инста-мамы ​​не исключение.Подобно «путешествующим парам», которым платят за то, что они позируют в бутик-отелях и рядом с бутылками CÎROC, предприимчивые мамы (и некоторые папы) могут сделать целую карьеру, упомянув имя Голубя в посте о купании — или бросив дорожку. о пробиотиках в касательной грудного вскармливания.

Рынок влиятельных лиц переполнен, и трудно конкурировать с такими популярными мамами, как Акация Керси (2,1 миллиона подписчиков) и Эмбер Филлеруп Кларк (1,4 миллиона). Так что реальность такова, что большинство родителей Insta никогда не заключат выгодную сделку с брендом.

Но это не останавливает их попытки.

«Существует огромная экосистема мам, которым нужна аудитория, — говорит Талли Абекассис, режиссер и ведущий подкастов. «Итак, вы видите огромное количество людей, копирующих то, что, по их мнению, делают инфлюенсеры».

Инстаграм

Абекассис — это @VeganSmoothieMama, сатирический аккаунт мамы в Инстаграме, где она публикует селфи с ранчо в «маске для лица» и фотографии своих сыновей, хмурящихся в поделках.Войлочная доска объявлений, очень похожая на те, которые влиятельные лица используют для вдохновляющих цитат, часто появляется (она обычно говорит: «Это на самом деле не весело»).

«Там много общего», — говорит она. «Это так продуктивно. Любой, кто пытался сделать хорошие фотографии своих детей, знает, как трудно сделать хорошие фотографии своих детей».

Это тоже опасный образ жизни. Многие идут на многое, чтобы расширить свою аудиторию и успокоить уже имеющихся подписчиков.

Эмили, мама кексов из Юты, регулярно пишет о выпечке, но ее 41 000 подписчиков никогда не видят ни одного из десертов, которые она якобы готовит. Еще более подозрительно: великолепный каркасный дом на ее фотографиях очень похож на соседний Airbnb за 239 долларов за ночь (владелец, которым не является Эмили, говорит, что дом «часто сдается в аренду для фотосессий»).

Вся инста-жизнь этой женщины — фарс? Если это так, то это будет не первый случай: в последние месяцы инфлюенсеры были пойманы на инсценировке таких вещей, как сделки с брендами и экзотические каникулы.Другие, ведущие дорогой псевдо-образ жизни, оказались в финансовом крахе.

Теперь некоторые черты их поведения передаются нормальным родителям. В конце концов, подделать идеальную домашнюю жизнь совсем несложно — с цифровой камерой, хорошей настройкой освещения и несколькими уроками в PhotoShop практически каждый может это сделать.

«Жизнь на этих площадях на самом деле не настоящая, — говорит Патрис Полцер, консультант по видеомедиа из Нью-Йорка.

Мать двоих детей, Полцер недавно написала эссе для PopSugar о том, как тяжело ей подражать образу жизни мамы в Инстаграме. Она никогда не хотела быть влиятельной, но все равно тратит драгоценные часы, зацикливаясь на фильтрах и листая хэштеги. И теперь она переоценивает.

«Бренды хотят, чтобы их продукты были на глазах у определенных людей, и теперь мы все вынуждены играть на этой арене, — говорит она. — Это странно, но это становится нормой.»

Что произойдет, когда поколение детей Insta вырастет и начнет пользоваться Google? Как они будут себя чувствовать, зная, что их личные моменты являются достоянием общественности? Или что их родители оформляли свои детские фотографии с тонкостью плаката Анны Геддес — просто чтобы привлечь корпоративных спонсоров?

Трудно сказать. Памела Ратледж, психолог и директор Исследовательского центра психологии СМИ, говорит, что вскоре мы можем увидеть рост числа людей, которые, подобно детским звездам, с трудом приспосабливаются к взрослой жизни, которая не связана с постоянным приставанием камер.

Но также: может и нет.

«Это происходит не только с несколькими, это происходит со многими, — говорит она. — Когда все нормализуется, влияние уменьшается».

Лучшие аккаунты в Instagram для мам 2021 года

Instagram часто имеет плохую репутацию из-за траты времени, но в Instagram есть высокообразованные и опытные женщины, которые дают советы и подсказки, как сделать жизнь мамы более приятной.

Я собрала лучшие Instagram-аккаунты для помощи мамам. Каждая из этих учетных записей дает вам ценную информацию, которая поможет немного облегчить воспитание вашей семьи.

Счета управления поведением: Этот пост может содержать партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Для получения дополнительной информации см. наше раскрытие.

Вы когда-нибудь задумывались, есть ли более простой способ помочь вашему малышу справиться с истерикой, или, может быть, вы хотели бы помочь своему ребенку школьного возраста развить немного больше уверенности в себе? Два родительских аккаунта, приведенные ниже, посвящены обучению эффективным родительским навыкам и помогают детям стать эмоционально и умственно сильными взрослыми: 

.

Просто по назначению

Ральфи — создатель «Просто намеренно» и #noyellchallenge.Она имеет степень в области дошкольного образования и является матерью четырех девочек. Ральфи покажет вам, как стать лучшим родителем и как превратить свой дом в безопасную и любящую среду.

SimplyOnPurpose

Кроме того, Simply On Purpose предлагает бесплатные ресурсы о том, как общаться с ребенком и как найти язык любви вашего ребенка. Она также поможет с тем, как заставить ваших детей выполнять работу по дому без нытья, и как изменить свое мышление, чтобы, наконец, стать безопасным родителем, который не кричит и не кричит на своих детей.

Большой журнал жизни

В Big Life Journal вы найдете «увлекательные ресурсы, которые помогают детям развивать рост и устойчивое мышление, чтобы они могли уверенно справляться с жизненными трудностями». У них есть журналы и мероприятия, ориентированные как на подростков, так и на детей (в возрасте от 4 лет).

Каждую пятницу они предлагают бесплатные распечатки.

Время еды и привередливые едоки :

Если вы привередливы в еде и не знаете, как помочь ребенку есть более разнообразную пищу, то следующие две учетные записи для вас.Они также дают отличные советы о том, как начать знакомить ребенка с новой пищей.

Kids.eat.incolor

Дженнифер Андерсон имеет степень магистра наук в области общественного здравоохранения, международного здравоохранения и питания человека в Школе общественного здравоохранения Джона Хопкинса. Она создала Kids.Eat.In.Color, чтобы помочь вашим детям есть овощи. Она покажет вам, как именно помочь вашим детям попробовать еду и чем их кормить.

kids.eat.in.color

Дети.У eat.in.color есть бесплатный справочник для привередливых едоков и бесплатный список покупок для вегетарианцев.

Кормушки

Меган и Джуди — соучредители Feedling Littles. Меган — диетолог, а Джуди — терапевт по питанию ОТ. Они предлагают массу отличной информации о кормлении младенцев и малышей.

Прямо сейчас они также предлагают бесплатный «Набор инструментов для семейного питания», который поможет упростить обеденный перерыв.

Хроники стульчика

High Chair Chronicles — это место, где можно найти советы и рекомендации, которые помогут вашему привередливому еде, и даже массу отличных рецептов, подходящих для детей!

 

Психическое и физическое здоровье мам :

Вам нужен небольшой толчок или, может быть, коучинг, чтобы справиться с эмоциональными и умственными трудностями материнства? Эти две учетные записи здесь, чтобы помочь вам.

Deliciously Fit n’ Healthy

Андреа Аллен — создатель Deliciously Fit n’ Healthy, а также мама четырех девочек. Она предлагает массу полезной информации о тренировках во время беременности и после родов. Кроме того, она дает вам еженедельные бесплатные тренировки в своем инстаграме.

deliciouslyfitnhealthy

Deliciously Fit n’ Healthy предлагает бесплатный план «Heal Your Core» и бесплатное «Руководство по тренировкам в гостиной»

Мама Доктор Психология

Др.Пикеринг — создатель «Психологии мамочки» и лицензированный клинический психолог, который считает, что каждая мама заслуживает того, чтобы наслаждаться материнством. «Став матерью, доктор Пикеринг переключила свое внимание на психическое здоровье матери, потому что она осознала ограниченность внимания к психическому здоровью матери до, во время и после беременности».

Она специализируется на обучении матерей психическому здоровью во время беременности и после родов. Ее аккаунт в Instagram полон полезной информации о тревоге, управлении стрессом и послеродовой депрессии.

Организация

Каждой маме не помешала бы дополнительная помощь в наведении порядка в доме и управлении семейной жизнью.

Организованная мама

Этот список был бы неполным, если бы мы не включили Организованную Маму. Мы приносим лучшие советы, подсказки и лайфхаки, чтобы оптимизировать ваше время и держать все в порядке.

Я очень надеюсь, что этот список лучших аккаунтов в Instagram для мам был вам полезен.Есть ли кто-нибудь еще, кого бы вы добавили?

Делитесь и присоединяйтесь к нам в социальных сетях!

Интернет предупредил маму о том, что бойфренд удалил ее Instagram за то, что она поделилась видео с ним и ее сыном очень подозрительно.

Публикация на дискуссионном сайте от 24 ноября под именем учетной записи Insta__344245 началась с того, что она познакомилась со своим 28-летним партнером «Адамом» 15 месяцев назад.

Женщина, 32 года, объяснила: «Он живет в другом городе, но приезжает два раза в месяц. Когда я упоминаю, что он переезжает ко мне или наоборот, он говорит, что у него есть причины подумать об этом».

Затем она рассказала, что он обожает ее 3-летнего сына и «говорит, что серьезно относится ко мне и хочет, чтобы я и мой сын были его семьей».

Однако проблема возникла, когда она сняла видео, на котором Адам помогает ее малышу примерить обувь.

«Я опубликовала видео в своем аккаунте в Instagram, и когда он его увидел, он сошел с ума и начал звонить мне без перерыва», — добавила она.

«Я снял трубку, чтобы он сказал мне, что я облажался и не должен был публиковать какие-либо видео или фотографии с ним, не поговорив сначала с ним, и в итоге удалил весь свой аккаунт в Instagram, поскольку у него есть пароль для него».

Redditor затем объяснил, что из-за шока она «набросилась» и сказала ему, что «он никогда не должен был удалять всю мою активную учетную запись вместо того, чтобы дать мне возможность немедленно удалить видео».

Затем она описала, как они поссорились, и он сказал ей: «Я не должен был набрасываться, и это не может винить его за то, что он пытался справиться с моим нарушением конфиденциальности и пересечением границы.

«Он сказал, что это все моя вина, и он никогда не давал разрешения на видео, хотя знал, что я его записываю.»

Она закончила сообщение, спросив, была ли она права, и объяснив, что ее партнер теперь хочет, чтобы она извинилась.

Пост получил большой отклик в сети, получив более 10 300 голосов и почти 1800 комментариев.

Многие люди считали, что Адам мог скрывать другие отношения или семью, включая учетную запись под названием ForwardPlenty, которая написала: «Он боялся, что его жена увидит это.Это совсем не похоже на нормальную реакцию.»

Hellkitty866 поддержал это, добавив: «У него определенно есть другая жена/девушка/семья!»

Cat-lover76 заявил: «Мне очень жаль. Вы Адама «бит на стороне». Он либо женат, либо в длительных отношениях. Он не собирается переезжать к вам или позволять вам переезжать к нему.»

Однако в комментариях Debbiesthrowaway была опубликована другая, более зловещая версия, которая набрала более 32 600 лайков.

Они написали: «Я знаю, что все согласны с тем, что у него есть другая семья, но, судя по этой реакции, он также может быть в реестре сексуальных преступников, и причина, по которой он не переехал, заключается в том, что он не может жить с

«Просто сообщаю это от кого-то, кто имел дело с такими людьми»

В Соединенных Штатах насчитывается около 750 000 зарегистрированных сексуальных преступников. общество.От 80 до 95% правонарушителей нападают на своих знакомых.

Другие предположения заключались в том, что он мог быть в программе защиты свидетелей или быть «агентом под прикрытием в Управлении по борьбе с наркотиками».

26.11.21 5:15 утра по восточному времени: В эту статью добавлено больше информации.

Изображение фотографии мужчины и мальчика. Женщина на Reddit поделилась своеобразной реакцией своего парня на то, что он поделился видео с ним и ее сыном. iStock .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *