Каша малютка гречневая отзывы: Каша безмолочная Малютка гречневая 200г с 4 месяцев

Содержание

Каша безмолочная Малютка гречневая 200г с 4 месяцев

Каша безмолочная сухая быстрорастворимая гречневая низкоаллергенная Малютка, для питания детей с 4 месяцев

Малютка каши — родные каши с родных полей! В основе наших рецептов — отборные злаки с российских полей Алтая, Ставрополья, Краснодара, выращенные и отобранные по высоким стандартам качества. Создавая наши каши, специалисты компании Nutricia вдохновлялись природой регионов России. Каждая порция содержит необходимые для развития белки, витамины и минералы, а также углеводы, которые дают малышу энергию для роста.

Каши Малютка — вся сила России для вкусного и высококачественного прикорма вашего малыша. “1 ложка. Заботливое начало”.

Родные каши с родных полей
Энергия для роста
Без консервантов
Без добавления сахара и соли
С витаминами и минералами
Низкоаллергенная
Без Глютена

Каша безмолочная сухая быстрорастворимая гречневая низкоаллергенная Малютка, для питания детей с 4 месяцев, согласно требованиям норм законодательства России и Республики Казахстан. Для оптимального роста, развития и здоровья малыша Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев жизни и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Nutricia полностью поддерживает данные рекомендации.

Проконсультируйтесь со специалистом перед началом использования продукта.

Для детского питания.
Рекомендуется готовить кашу непосредственно перед употреблением.
Никогда не используйте остатки готового питания для последующего кормления.
При введении прикорма рекомендуется приучать ребенка есть его с ложечки.
После каждого приготовления питания тщательно закрывайте упаковку.
Не допускается назначать детям, имеющим аллергию на любой компонент, входящий в состав продукта

Таблица кормления:

Если нет дополнительных рекомендаций специалиста, рекомендуется приучать ребенка к новому продукту постепенно, начиная с одной ложечки, за 5-7 дней доводя до примерной возрастной нормы:

с 4 месяцев — до 150 мл,
с 8 месяцев — 180 мл,
с 9 месяцев — 200 мл.

Секрет приготовления каши “Малютка”:

Перед приготовлением детского питания тщательно вымойте руки.
В чистую посуду налейте 150 мл кипяченой воды, охлажденной до температуры 50 °С.
Ложку обработайте кипятком. Сухой столовой ложкой постепенно насыпьте 22 г сухой каши (приблизительно 2,5 столовые ложки), непрерывно размешивая.
Для размешивания каши рекомендуется использовать вилку.
Перед тем как дать кашу ребенку, убедитесь, что ее температура 36-37 °С.

Состав: гречневая мука, мальтодекстрин, витаминно-минеральный премикс (содержит минералы (Ca, Fe, Zn, Cu, I), витамины (С, Е, ниацин, А, D3, К, пантотеновую кислоту, В12, В1, биотин, В6, фолиевую кислоту, В2)), Ca (кальция карбонат).

Может содержать следы молока.

Содержит сахара природного (естественного) происхождения.

Пищевая ценность*

Наименование показателя	100 г сухой каши	100 г готовой к употреблению каши
Энергетическая ценность, ккал (кДж)	378 (1601)	48 (205)
Белок, г	12,4	1,6
Жир, г	3,2	0,41
Углеводы, г	77,0	9,8
В т. ч. пищевые волокна, г	3,9	0,5
Минеральные вещества:			В 100 г готовой к употреблению каши содержится (% от суточной нормы потребления для России/Казахстана):
Кальций (Са), мг	430,0	55,0	11,0
Натрий (Na), мг	3,3	0,42	—
Железо (Fe), мг	10,0	1,3	18,3
Цинк (Zn), мг	4,9	0,63	20,9
Медь (Cu), мг	0,82	0,1	21,0
Йод (I), мкг	53,0	6,8	11. 3
Витамины:
Витамин А, мг-экв	0,48	0,06	15,3
Витамин D₃, мкг	8,0	1,0	10,2
Витамин Е, мг-экв	5,8	0,74	24,7
Витамин К, мкг	28,0	3,6	11,9
Витамин С, мг	80,0	10,2	29,2
Ниацин, мг	7,2	0,92	15,3
Витамин В₁, мг	0,58	0,07	18,5
Витамин В₂, мг	0,4	0,05	10,2
Пантотеновая кислота, мг	2,8	0,36	23,9
Витамин В₆, мг	0,5	0,06	12,8
Фолиевая кислота, мкг	82,0	10,5	21,0
Витамин В₁₂, мкг	1,0	0,13	32,0
биотин, мкг	5,6	0,72	7,2

*Средние значения

Условия хранения: Срок хранения закрытой пачки 18 месяцев. Невскрытую упаковку хранить при температуре от 1 °С до 25 °С и относительной влажности не более 75%. После вскрытия упаковки хранить продукт в сухом прохладном месте, но не в холодильнике, плотно закрытым, не более 3-х недель.

ВНИМАНИЕ! Товар представлен в старом и новом дизайнах упаковок. Предварительный выбор при заказе невозможен, т.к. конкретный вариант определяется, исходя из наличия.

последние отзывы и фото продукта

Рацион малышей в основном состоит из такого ценного продукта, как каша. Ее можно давать детям с 4-6 месячного возраста. Благодаря ценности такой пищи она обеспечивает полноценное питание и развитие крохи. Отзывы о безмолочной гречневой каше «Малютка» помогут оценить качество этого детского питания.

Первые каши

Для введения прикорма отлично подойдет каша из гречневой крупы – ценный продукт, богатый полезными веществами. Также гречка обеспечивает организм необходимой порцией железа. Оптимальным временем для ведения в прикорм первых каш считается пяти – шестимесячный возраст.

Безмолочная гречневая каша «Малютка» должна вводиться постепенно. Этот продукт отлично подойдет и для малышей, страдающих лишним весом. Кашу рекомендуют выбрать в качестве второго прикорма. Сначала идут овощи и фрукты, приготовленные в виде пюре.

Первые каши должны быть жидкими по консистенции. Понадобится неделя, чтобы постепенно питание достигло нормальной консистенции. Так ребенку будет легче привыкнуть.

Почему промышленные каши лучше

ВОЗ еще в 2002 году утвердил нормы, в соответствии с которыми первый прикорм должен состоять именно из каш, изготовленных в промышленных условиях. Эту необходимость подтвердили и врачи – педиатры. Указано, что в готовом продукте есть масса достоинств:

состав обогащен полезными микроэлементами – йодом, цинком, железом, кальцием;
для приготовления этого вида детского питания достаточно нескольких минут, главное, чтобы была теплая вода. Варить такую кашу нет необходимости;
детский организм легко усвоит такой продукт;
однородная консистенция каши промышленного изготовления обеспечивает отсутствие комков, она не загустеет, даже когда остынет;
в составе такого питания нет соли, консервантов, красителей, прочих химических добавок;
производство этой каши требует использования экологически чистого сырья;
промышленные каши контролируются на каждом этапе изготовления;
такой метод производства каши, как ферментированный гидролиз, способствует облегчению глотания и сладости вкуса, снижению вязкости.

Преимущества

Безмолочная гречневая каша «Малютка», по отзывам заботливых мам, считается действительно полезным и качественным продуктом. Который полностью безопасен для малышей. Кашки «Малютка» в двухсотграммовой упаковке не содержат в своем составе вредные примеси и тяжелые металлы. Такая разновидность детского питания считается полезной и здоровой.

Безмолочная гречневая каша «Малютка», по отзывам, не содержит в своем составе сахар и молоко. Следовательно, она подойдет для питания малышей, которые страдают от аллергических реакций. Эту сухую смесь можно смешать с порцией материнского молока. Тогда каша станет максимально полезной.

Особенности

Изучение состава гречневой безмолочной каши «Малютка» показывает, что она содержит:

гречневую муку;
минеральный и витаминный комплекс;
а также такой компонент, как мальтодекстрин.

Последнее вещество является заменителем крахмала природного происхождения. Он обеспечивает густоту продукта. Вещество по своей консистенции подобно патоке.

Максимум пользы

Наличие витаминного комплекса необходимо, чтобы малыш получил максимум пользы от каждого приема пищи. Гречка как полноценный диетический продукт и сама в большом количестве содержит полезные элементы. Они помогут малышу полноценно развиваться и расти здоровым.

Наличие витаминов и микроэлементов только усилит пользу от употребления этого вида детского питания.

Особенности приготовления

Безмолочная гречневая каша «Малютка», по отзывам – это порошкообразная сухая смесь, которая имеет бежевый цвет. Продукт имеет ярко выраженный запах гречки.

Как разводить гречневую безмолочную кашу «Малютка»? Пользователи рекомендуют размешивать порцию смеси, объем которой указан в таблице на упаковке и соответствует возрасту ребенка, небольшой порцией воды. Тогда не будут образовываться комочки.

Если же такое и случится, то ситуацию можно исправить с помощью вилки. Для этого понадобится применить усилия.

Детям четырехмесячного возраста можно давать до 150 мл готовой смеси, с восьмимесячного – 180 мл, а с девятимесячного – 200 мл. На 150 г горячей воды понадобится шесть — семь столовых ложек сухой смеси. Такой способ приготовления указан на упаковке этого продукта.

Подведем итоги

Детская смесь «Малютка» в виде гречневой безмолочной каши станет отличным вариантом для введения прикорма. Малыш растет, и ему уже недостаточно материнского молока. Или же он полностью отказался от груди и требует правильного подбора питания.

Изучив состав каши и отзывы пользователей об этом продукте, видно, что он не содержит вредных компонентов. В составе этого вида детского питания нет также и соли, сахара, вредных примесей тяжелых металлов.

Много лет мамы доверяют продукции от «Нутриции». Пришла очередь нового поколения маленьких лакомок! Ведь продукт действительно заслуживает доверия.

Каша Малютка 220г молочная гречневая с 4 месяцев

Каша молочная сухая быстрорастворимая гречневая Малютка®, для питания детей с 4 месяцев. 1-я ступень. Каши Малютка такие вкусные благодаря особой бережной технологии обработки злаков. Они сохраняют естественный вкус и запах, хотя и требуют большего размешивания. Каждая порция – источник необходимых для развития углеводов, белков, витаминов и минералов. Каши легко усваиваются и обладают высокой питательной ценностью. Каши Малютка – очень вкусные, сытные и полезные! «1 ступень. Заботливое начало». «Эксперты компании Нутриция создали каши Малютка специально для начала прикорма. Они обладают нежной консистенцией и легко усваиваются, отвечая основным потребностям детей в этом возрасте». Каша молочная сухая быстрорастворимая гречневая Малютка®, для питания детей с 4 месяцев, согласно требованиям норм законодательства России и Республики Казахстан.

Для оптимального роста, развития и здоровья малыша Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев жизни и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Nutricia полностью поддерживает данные рекомендации. Проконсультируйтесь со специалистом перед началом использования продукта. — Без добавления соли; — Без консервантов; — Без красителей. Очень вкусная каша. Для детского питания. Рекомендуется готовить кашу непосредственно перед употреблением. Никогда не используйте остатки готового питания для последующего кормления. При введении прикорма рекомендуется приучать ребенка есть его с ложечки. После каждого приготовления питания тщательно закрывайте упаковку. Не допускается назначать детям, имеющим аллергию на любой компонент, входящий в состав продукта.

Состав:

мука гречневая, сухая молочная основа частично адаптированной смеси (молоко обезжиренное, смесь растительных масел (пальмовое, рапсовое, кокосовое, подсолнечное, эмульгатор соевый лецитин)), сахар, мальтодекстрин, витаминно-минеральный премикс. Содержит следы глютена.

Пищевая ценность:

белки -13,7, жиры — 12г, углеводы — 67,3г.

Энергетическая ценность:

428 Ккал.

Способ приготовления:

1. Перед приготовлением детского питания тщательно вымойте руки.

2. В чистую посуду налейте 150 мл кипяченой воды, охлажденной до температуры 50 °С.

3. Ложку обработайте кипятком. Сухой столовой ложкой постепенно насыпьте 25 г сухой каши (примерно 2,5 столовые ложки), непрерывно размешивая.

4. Для размешивания каши рекомендуется использовать вилку.

5. Перед тем как дать кашу ребенку, убедитесь, что ее температура 36-37 °С.

5 полезных свойств гречки для детей и простые рецепты

Гречневая крупа — это псевдокаша, похожая на киноа, не содержащая глютена, калорийная и богатая минералами. Он также содержит несколько биологически активных соединений. Эксперты в области здравоохранения считают гречку одним из лучших прикормов для грудничков. Но из-за большого количества клетчатки и минералов его потребление детьми требует осторожности.

В этом посте мы расскажем о возможной пользе гречки для здоровья детей, ее побочных эффектах и некоторых безопасных способах включения ее в рацион вашего ребенка.

Полезна ли гречка для детей?

Гречиха представляет собой богатое питательными веществами цельное зерно, которое представляет собой не настоящее зерно, а семя, известное как крупа. Эти крупы считаются полезными для детей старше шести месяцев. Тем не менее, некоторые родители предпочитают отложить его введение до восьми месяцев из-за высокого содержания в нем клетчатки, которую маленьким детям трудно переваривать.

Гречиха в некоторых случаях вызывала IgE-опосредованные аллергические реакции. Эти аллергии могут увеличить риск пищевой анафилаксии (тяжелой аллергической реакции) у некоторых детей (1).Поэтому лучше всего перед тем, как вводить гречку малышу, проконсультироваться с педиатром.

Питательный состав гречихи

Наиболее широко выращиваются два вида гречихи – гречиха татарская ( Fagopyrum tartaricum ) и гречиха обыкновенная ( Fagopyrum esculentum ) (2). Обыкновенные семена гречихи используются для приготовления гречневой муки, которая затем используется для приготовления таких продуктов, как смеси для блинов и лапша.

Одна чашка (120 г) цельнозерновой гречневой муки может обеспечить следующие питательные вещества для удовлетворения пищевых потребностей вашего ребенка в соответствии с рекомендуемыми значениями (3) (4) (5) (6).

Наименование Количество RDA —


	Вода	13,4 —
	Энергия 402Kcal	—
	Протеин 15.1g	—	—
Total Lipid (FAT)	3.72G	—
—
	84,7 г	—
волокна, общая диета	12G	—
Кальций, Ca	49 мг	270 мг (7-12 месяцев)
Железо, Fe	4. 87 мг	10 мг (7-12 месяцев)

магний, MG	301 мг	60 мг (7-12 месяца)
Phosphorus, P	404 мг	275 мг (7-12 месяцев)
Калий, K	692MG	700 мг (7-12 месяцев)
Zink, Zn	3.74 мг	5 мг (7-12 месяцев)
Медь, CU	0.618 мг	0,7 мг (7-12 месяцев)
Марганец, Mn	2.44 мг	0,6 мг (7-12 месяцев)

Источники: Министерство сельского хозяйства США, Всемирная организация здравоохранения и Национальные институты здравоохранения

Помимо обычной муки, из обжаренной гречневой крупы можно приготовить хлопья для завтрака. Жареная крупа (целая) гречневой крупы известна как каша (7).

Возможная польза гречки для здоровья детей

Считается, что в долгосрочной перспективе гречка полезна для здоровья. Вот некоторые преимущества для здоровья, которые могут быть получены при регулярном потреблении.

Обеспечивает энергией: Полстакана вареной гречневой каши обеспечивает примерно 77 ккал (8) для удовлетворения энергетических потребностей вашего ребенка.

Содержит белки: Лизин — незаменимая аминокислота, которую ваш ребенок может получить из гречки. Дефицит лизина у младенцев может ограничивать синтез белка и вызывать потерю веса (9).

Поддерживает рост и развитие: Гречиха имеет значительное содержание магния, марганца, фосфора, меди и железа.Все эти минералы поддерживают рост и развитие младенцев и малышей. Особенно хорошо усваиваются минеральные вещества в вареной гречневой крупе.

Улучшает работу кишечника: Гречневая крупа содержит значительное количество пищевых волокон, полезных для работы кишечника. Кроме того, он помогает улучшить здоровье кишечника, способствуя функционированию пробиотиков (10).

Поддерживает общее состояние здоровья: Регулярное употребление гречневой крупы связано с улучшением здоровья благодаря ее богатому антиоксидантному профилю.Известно, что некоторые биологически активные соединения, обнаруженные в гречке, в том числе рутин, кверцетин, витексин и D-хиро-инозитол, уменьшают воспаление, регулируют уровень сахара и поддерживают здоровье сердца в долгосрочной перспективе (11).

Гречка также не содержит глютена и является подходящей заменой пшеницы для детей с чувствительностью к глютену или аллергией.

Возможные побочные эффекты гречневой крупы для детей

Умеренное потребление гречневой крупы вряд ли вызовет побочные эффекты. Вот некоторые из вероятных, но редких побочных эффектов гречки.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом: Гречка богата клетчаткой; таким образом, его чрезмерное потребление может вызвать запор или диарею у некоторых детей. Поэтому разумно соблюдать умеренность в потреблении.

Аллергические реакции: Аллергия на гречку встречается нечасто, но возможна в случае чрезмерного употребления. Также известно, что гречиха имеет перекрестную реакцию с латексом и рисом. Таким образом, если у вас или у кого-либо в вашей семье аллергия на латекс или рис, есть вероятность, что у вашего ребенка может быть аллергия на гречку (12), (13), (14).

Гречку следует давать ребенку в умеренных количествах и в составе сбалансированной диеты, чтобы избежать побочных эффектов.

Как выбрать и хранить гречку?

Несколько советов по выбору и хранению гречки.

Selection

Купите органическую гречку в надежном магазине.

Вы можете купить гречку расфасованную или расфасованную. Но в любом случае проверяйте качество.

Осмотрите рассыпчатую гречку на наличие пыли, грязи и мелких камней.Для упакованной гречки обратите внимание на качество упаковки, дату производства и срок годности.

Хранение

Вы можете хранить гречневую муку в течение нескольких месяцев в герметичном контейнере, помещенном в прохладное и сухое место. Цельные семечки (зерна) гречихи можно хранить в подобных условиях до года. Всегда держите зерно/муку вдали от влаги.

Если вы живете в теплом климате, то храните зерно/муку в холодильнике.

Меры предосторожности при кормлении детей гречкой

Вы можете смягчить побочные эффекты гречки, приняв несколько простых мер предосторожности.

Давайте ребенку гречку только в вареном виде. Вы можете использовать гречневую муку или цельнозерновую крупу для кормления ребенка, который уже потребляет твердую пищу, например рис.

Кормить не более двух чайных ложек. Вы можете увеличить количество, как только ваш ребенок привыкнет к еде.

При введении гречки не добавляйте вместе с ней никаких новых продуктов. Следуйте правилу «от трех до пяти дней ожидания», чтобы определить любую непереносимость, чувствительность или аллергию.

Когда ваш малыш освоится, приготовьте соответствующие возрасту рецепты для прикорма гречкой. Например, в то время как хорошо приготовленная гречневая каша полезна для маленьких детей, детям старше десяти месяцев можно есть гречневые оладьи.

Оберегайте ребенка от обезвоживания, чтобы снизить риск запоров из-за высокого содержания клетчатки.

Гречневая крупа не вызывает удушья, однако такие рецепты, как блины и печенье, могут быть трудны для жевания маленьким детям. Таким образом, обеспечить их соответствующее возрасту введение.

Если у вас или у кого-то из членов вашей семьи аллергия на гречку, проверьте ее у своего ребенка.

Если аллергия подтвердится, прекратите употребление гречки и любых продуктов, которые могут содержать гречку. Макароны, хлеб и тесто для пиццы являются одними из распространенных продуктов, которые могут содержать гречневую муку.

Полезные рецепты детского питания из гречки

Ниже приведены некоторые возрастные рецепты гречневой каши, которые вы можете попробовать для своего ребенка. Вы можете добавить различные продукты из разных групп продуктов, чтобы усилить общую питательную ценность этих рецептов.

1. Гречневая каша

Гречневая каша — это полезная детская каша, которую можно добавить в рацион вашего малыша. Вы можете кормить его на завтрак, чтобы они оставались сытыми до полудня.

Вам понадобится:

3 стакана воды
½ стакана гречневой крупы (обжаренной)
1 ч.л.
Обжаренную гречневую крупу добавить в кипящую воду при постоянном помешивании. Следите за тем, чтобы не было комочков.
Когда смесь закипит, убавьте огонь до минимума. Смесь варить около 20-30 минут при периодическом помешивании.
Перед подачей к этой каше можно добавить фруктовое пюре или греческий йогурт, чтобы усилить ее питательную ценность.

2. Пюре из гречки и груши

Сочетание гречки с пюре добавит разнообразия и питательных веществ в рацион вашего ребенка.В этом рецепте используется грушевое пюре, но вы можете добавить гречку в любое фруктовое или овощное пюре.

вам понадобится:

½ чашки цуккини (нарезанные)
½ стакана груши (нарезанные)
1TBSP гречневая мука
1TSP Оливковое масло
1TSP 2
Купом

Пар цуккини грушу на шесть минут
Возьмите кастрюлю среднего размера и добавьте в нее полстакана воды из пароварки и одну столовую ложку гречневой муки.
Включите огонь, держите его на минимуме и постоянно помешивайте смесь.
Когда смесь станет кремообразной по консистенции, выключите огонь.
Добавьте в смесь приготовленные на пару кабачки и груши и смешайте все в однородное пюре с помощью погружного блендера.
Добавьте чайную ложку оливкового масла и подавайте еще теплым.

3. Гречневые крекеры

Малышам понравится этот рецепт здоровой закуски, которую едят руками. Ограниченное количество ингредиентов и быстрое время приготовления делают этот рецепт любимым и среди мам.

вам понадобится:

100 г гречневая мука
50 г миндаль
1 TSP семена льна
2 TBSP оливковое масло
вода (холодная)

Как:

Смешайте миндаль и льна семян в однородный порошок.
Вылейте эту смесь в большую миску. Добавьте гречневую муку, оливковое масло и холодную воду. Добавляя, постоянно помешивайте и следите за тем, чтобы не образовались комочки.
Смешивание всех ингредиентов даст вам тесто. Месите это тесто, пока оно не станет гладким и мягким на ощупь.
Возьмите два противня и раскатайте между ними тесто, чтобы получился тонкий пласт.
Снимите лист с верхнего слоя теста и нарежьте тесто на печенье желаемой формы.
Поместите сырое печенье на смазанный маслом противень и выпекайте в предварительно разогретой статической духовке при 200°C (392°F) в течение 15 минут.
Достаньте из духовки, дайте полностью остыть и подавайте.

Семена гречихи богаты минералами. Помимо того, что эта здоровая пища не содержит глютена, ее можно готовить различными способами, подходящими для вашего возраста, например, в виде хлопьев/каши или закусок, которые едят руками.

Гречневая каша, блины, печенье/крекеры и суп — вот некоторые из рецептов, которые вы можете попробовать для малышей. Вы также можете добавить гречку в другие блюда, например, в рагу. Но держите потребление в умеренных количествах.

Ссылки:

Гречка для малышей — Первые продукты для малышей

Что такое гречка?

Несмотря на название, это не пшеница. Технически гречиха — это фрукт, который дает зерноподобные семена (также называемые крупой), которые не содержат глютен, в отличие от ягод пшеницы, которые полны этого вещества.На самом деле, гречку можно есть людям с глютеновой болезнью, аллергией на пшеницу и чувствительностью к пшенице. Крупа является любимой едой и ингредиентом во многих частях мира, включая Китай, Японию, Корею, Непал, Россию, Украину и другие страны. Их ореховый, землистый вкус является звездой многих популярных блюд, от каши и блинов до лапши соба и вегетарианских бургеров. Их даже используют для приготовления безглютенового хлеба!

Когда детям можно есть гречку?

Полезна ли гречка для моего ребенка?

Да! Гречка содержит много цинка, меди, магния и марганца; а также немного железа и селена — все необходимые минералы, которые помогают росту и развитию вашего ребенка.Она также имеет низкий гликемический индекс, что означает, что гречка может помочь регулировать уровень сахара в крови. Гречка также богата флавоноидами, растительными соединениями, которые укрепляют иммунную систему организма, действуя как антиоксиданты и усиливая воздействие витамина С.

Представляет ли гречка опасность удушья для моего ребенка?

Нет. Гречка не является обычным источником удушья, но теоретически можно подавиться любой пищей.Как всегда, оставайтесь рядом с малышом во время еды… и ознакомьтесь с нашими советами, как познакомить малыша с гречкой!

Для получения дополнительной информации посетите наш раздел о рвотных позывах и удушье и ознакомьтесь с распространенными опасностями удушья.

Является ли гречка распространенным аллергеном?

Нет. Хотя данные свидетельствуют о том, что аллергия на гречку может расти в Азии, особенно в Японии, в настоящее время она не считается распространенным пищевым аллергеном в Западном полушарии.Хотя это редкость, гречка является сильным аллергеном для тех немногих детей, у которых развивается аллергия на нее, и может вызывать серьезные аллергические реакции при приеме внутрь или вдыхании муки.

Вопреки своему названию, гречка на самом деле не имеет никакого отношения к пшенице и может употребляться в чистом виде людьми с глютеновой болезнью, аллергией на пшеницу и непереносимостью пшеницы. Тем не менее, гречневую муку обычно смешивают с пшеничной мукой (распространенный пищевой аллерген), а также иногда она может быть загрязнена глютеном в процессе обработки.Если в рационе вашего малыша необходимо избегать пшеницы или глютена, обязательно прочитайте этикетки и на всякий случай дважды проверьте список ингредиентов.

Как вы готовите гречку для детей с прикормом?

Каждый ребенок развивается по собственной временной шкале. Рекомендации по подготовке, приведенные ниже, предназначены только для информационных целей и не заменяют профессиональные консультации один на один с вашим педиатрическим врачом или врачом, нутрициологом или диетологом или экспертом по педиатрическому кормлению и приему пищи.Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за того, что вы прочитали или увидели здесь.

От 6 до 12 месяцев: Приготовленную гречневую крупу трудно усвоить на этом этапе, поэтому попробуйте приготовить гречневую крупу в виде каши или ризотто для удобного зачерпывания руками, что будет возможно в возрасте от 7 до 8 месяцев, когда ребенок развивается схватывающая хватка. (Грабящий захват — это движение руки, при котором ребенок использует все пальцы, но не большой палец, как грабли, чтобы подносить предметы к себе.) Вы также можете смешать вареную гречневую крупу с фрикадельками или вегетарианскими бургерами для дополнительного питания и изучить рецепты с использованием лапши соба.

Возраст от 12 до 24 месяцев: Время заниматься посудой! Ручное черпание — это прекрасно, но по мере развития ловкости вашего малыша начните предлагать гречневую кашу, гречневое ризотто, гречневый салат и лапшу соба вместе с посудой или тренировочными палочками для еды, предварительно загружая их по мере необходимости. Гречневая мука также является отличной альтернативой безглютеновой муке для выпечки. Просто обязательно читайте этикетки, так как гречневая мука иногда представляет собой смесь пшеничной муки.

Для получения дополнительной информации о том, как нарезать продукты для младенцев, посетите нашу страницу о размерах и формах продуктов питания.

Пока не надо, помогает замачивание. Поместите гречневую крупу в воду на час (или на ночь), чтобы сократить время приготовления и облегчить усвоение питательных веществ. Замачивание также делает крупу более липкой — благо для малышей, которые учатся есть самостоятельно!
Рецепт: Ягодная гречневая каша
На 4 порции
Ингредиенты
1 стакан гречневой крупы
2 чашки несладкого кокосового молока (примерно равна одной банке на 15 унций)

1 чашка свежей или замороженной черники, вишни или фруктов на выбор
Проезд
Промыть гречневую крупу в дуршлаге.Поместите в среднюю кастрюлю, поставьте на умеренный огонь.
Если вы хотите усилить вкус, поджарьте гречневую крупу в течение минуты или двух, пока она не станет ароматной. В противном случае добавьте кокосовое молоко и доведите смесь до кипения.
Как только жидкость закипит, уменьшите огонь до минимума и накройте кастрюлю крышкой.
Вымойте чернику (и разморозьте, если используете замороженные фрукты), затем добавьте в кастрюлю через 10 минут после приготовления. Перемешайте.

Готовьте, периодически помешивая, пока гречневая крупа не станет мягкой, а черника не лопнет, около 15 минут.Снимите с огня и дайте остыть.
Отмерьте 1 чашку каши в миску, которая присасывается к столу. Храните остальное в герметичном контейнере в холодильнике для будущих блюд.
Подавайте, положив ложку сбоку, чтобы стимулировать практику использования посуды, но знайте, что черпать вручную тоже можно!
Вкусовые сочетания
Гречка имеет землистый ореховый вкус, который хорошо сочетается со сливочными продуктами, такими как авокадо, масло и кокос, а также с продуктами с большим количеством умами, такими как грибы и пармезан.

Проверено
J. Truppi, MSN, CNS
В. Калами, МНСП, РД
К. Гренавитцке, OTD, OTR/L, SCFES, IBCLC, CNT
С. Баджовала, доктор медицинских наук, FAAAAI. (секция аллергии)
Р. Руис, сертифицированный врач-педиатр и детский гастроэнтеролог
Лучшее органическое детское питание: обзоры 2022 года
Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует начинать прикорм примерно с 6-месячного возраста.
Первой пищей ребенка будет относительно мягкая каша, такая как овсянка или рисовая каша.Затем они постепенно переходят на пюре и пюре из фруктов и овощей с возрастающей сложностью вкуса и текстуры.
Согласно AAP, вот несколько подсказок, которые помогут вам узнать, когда ваш ребенок готов начать прикорм:
✔️ Сидит с минимальной поддержкой.
✔️ Хорошо контролирует голову и шею.
✔️ Вес при рождении удвоился.
✔️ Весит не менее 13 фунтов.
✔️ Отворачивается, когда наедается.
✔️ Засовывает вещи в рот.
✔️ Интересуется вашей едой.
Это грубые эмпирические правила, которые не обязательно применимы ко всем детям, поэтому всегда сначала консультируйтесь с педиатром вашего ребенка. Например, недоношенный ребенок может удвоить свой вес при рождении задолго до 6 месяцев и может не проявлять никакого интереса к вашей еде в этот момент!
В этой статье мы рассмотрим овсяные и рисовые хлопья, а затем фруктовые и овощные пюре. Конечно, вы можете дополнить готовое детское питание домашними вариантами, приготовив любимые фрукты и овощи в машине для приготовления детского питания.
Полное раскрытие: Некоторые из этих продуктов детского питания, в том числе варианты Brainiac, Holle, Once Upon a Farm, Happy Baby, Amara и Plum, были отправлены нам производителем в качестве бесплатных пробных образцов.
Чтобы найти лучшие рисовые и овсяные хлопья года, мы протестировали 26 различных брендов. Мы проверили наличие сертификатов от USDA Organic, Clean Label Project и Oregon Tilth.
Мы проверили консистенцию каши, удобство кормления и вкус. На младенцах мы проверили принятие и то, как это повлияло на их желудочно-кишечный тракт: рефлюкс, срыгивание, диарея и запор.
В общем, мы нашли несколько отличных вариантов, которые не только сертифицированы как органические, но также приемлемы для младенцев и хорошо переносятся их кишечником!
Лучшее детское питание: хлопья и каши
1. Happy Baby: лучшие органические каши для детей.
В рамках проекта «Чистая этикетка» было проведено всестороннее исследование для количественного определения уровней промышленных и экологических загрязнителей в детских кашах и пюре. Happy Baby успешно прошла испытания, показав один из самых низких уровней содержания потенциально вредных примесей среди 30 протестированных детских каш.Овсяные хлопья Happy Baby, а также хлопья из овса и киноа сертифицированы USDA и CCOF, а сама Happy Baby является сертифицированной корпорацией B, которая сочетает цели и прибыль. Эта овсяная каша состоит из измельченного органического цельнозернового овса, витамина С (5 мг на порцию) и железа (5 мг на порцию). Овес добавляет немного белка (2 г на порцию), клетчатки (1 г на порцию), кальция (7 мг на порцию) и калия (40 мг на порцию). Нет натрия или холестерина, и только 1 г сахара на порцию.
Все это выглядит великолепно с точки зрения питательного состава; Если вам интересно, исследования показывают, что продукты с добавками железа не вызывают и не усугубляют запоры у детей.В нашем тестировании хлопья очень легко смешивались с грудным молоком или водой и приобретали шелковистую гладкую консистенцию, которая идеально подходит в качестве первого прикорма. Никаких проблем с принятием или терпимостью, что было приятно, и двое из наших тестовых родителей в итоге перешли на Happy Baby. Это один из лучших признаков, которые мы можем увидеть в наших тестах! Эти органические детские хлопья стоят всего около 50 центов за унцию, и нам нравится многоразовый пакетик без бисфенола-А. Бонусом является то, что компания сотрудничает с такими крупными организациями, как Autism Speaks, Allergy Kids Foundation и Feeding America.Кто еще любит хлопья Happy Baby? Наши друзья из Babylist и WhatToExpect называют его лучшим выбором! Заинтересованы? Ознакомьтесь с органическими детскими кашами Happy Baby здесь.
2. Лучшая в мире органическая каша для детей – овсянка.
Детские каши Earth’s Best бывают нескольких видов, включая овсянку, коричневый рис (то, что они называют «рисом из цельного зерна»), овсянку с бананом и цельнозерновые. Разновидность овсянки говорит, что она может содержать следы пшеницы / глютена, но версия с коричневым рисом не содержит глютена.Самое замечательное в Earth’s Best заключается в том, что они искренне гордятся продуктами, которые производят. Это небольшая компания (принадлежащая Hain Celestial Group), которая очень серьезно относится к генетически модифицированным ингредиентам (ознакомьтесь с их миссией в Earth’s Best). Помимо разнообразия овсянки и бананов, мы обнаружили, что лучшие варианты Земли немного более мягкие на вкус, чем другие в этом списке. Это может быть потому, что они содержат 0 граммов сахара, но наши подопытные дети определенно не возражали, когда его смешивали с грудным молоком!
Овсянка The Earth’s Best имеет очень простой набор ингредиентов: основной ингредиент (цельнозерновой овес или рис) и набор витаминов/минералов, включая железо.Как и большинство других детских каш, каждая порция содержит 5 мг железа и 1 грамм жира. Красиво и просто, что нам нравится. Нашим подопытным детям это тоже понравилось, и они очень хорошо его переносили, без каких-либо признаков желудочно-кишечного расстройства. Заинтересованы? Ознакомьтесь с лучшими в мире органическими кашами для детей здесь. Обратите внимание, что проект «Чистая этикетка» обнаружил очень высокий уровень загрязняющих веществ в лучших на Земле *рисовых* хлопьях, которые мы не рекомендуем.
3. Органические детские хлопья Gerber — овсянка.
Органические детские каши Gerber выпускаются со вкусом овсянки, коричневого риса и овсянки со вкусом персика и яблока.Вы захотите начать с овсянки, а затем перейти к овсянке со вкусом персика и яблока. Мы обнаружили, что овсянка является идеальной консистенцией для первого прикорма. Он также был не таким сладким на вкус, как коричневый рис, а овсянка с персиком и яблоком была самой сладкой на вкус из трех. Мы смешали его с грудным молоком, и детям он, похоже, очень понравился! Все разновидности имеют примерно одинаковый питательный состав: 5 мг железа на порцию, 2 грамма сахара и менее 1 грамма жира.Обратите внимание, что версии с овсянкой не содержат глютена, в отличие от версии с коричневым рисом. Овсяные хлопья Gerber содержат довольно простой набор ингредиентов: овсянка, два органических источника холина для поддержки развития мозга и глаз (соевый лецитин и битартрат холина), а также витамины и минералы. Мы лично не приветствуем добавление соевого лецитина. Мы также хотим отметить, что, хотя мы рекомендуем органическую овсянку Gerber, мы не рекомендуем их рисовые хлопья на основании результатов проекта «Чистая этикетка». В целом, отличная первая овсяная каша, которая, как мы обнаружили, хорошо воспринимается при смешивании с грудным молоком или смесью и очень хорошо переносится младенцами. Заинтересованы? Ознакомьтесь с органическими детскими кашами Gerber здесь.
4. Holle Organic Baby Cereal: безопасное европейское детское питание.
Если вы не знаете о Холле, вы многое упускаете! Очень популярная в Европе, Holle — швейцарская компания, которая соблюдает относительно строгие европейские правила органического земледелия и Demeter, производя одни из лучших органических детских смесей и продуктов питания на европейском рынке.Родители в восторге от их продуктов, и не зря — они бескомпромиссны в выборе ингредиентов и контроле качества. Благодаря таким компаниям, как «Формулэнд», которые импортируют в США детские смеси и продукты питания из Европы, вы можете получить эту кашу на дом в течение пары дней. Овсяные хлопья Holle содержат всего два ингредиента: органический цельнозерновой овес и витамин B1 (тиамин). Для родителей, которые уверены, что их ребенок получает достаточное количество железа из других источников, это самая простая овсяная каша, которую вы найдете (если только вы сами ее не перемалываете!).Мы кормили наших детей овсяными хлопьями Holle примерно с 5 месяцев, и все они приняли их (в смеси с грудным молоком) и показали очень высокую переносимость. Это так просто, как вы можете получить, так что это не удивительно. Это пресно и безвкусно? Да! Понравится ли вашему ребенку его смешивание с грудным молоком или его знакомой смесью? Шансы в вашу пользу! Дорогой? Да, эта детская каша стоит около 1,50 долларов за унцию, но мы настоятельно рекомендуем ее родителям, которые ищут отличный вариант. Заинтересованы? Ознакомьтесь с органическими детскими кашами Happy Baby здесь.
5. WutsupBaby Органические детские хлопья с киноа.
Многие родители настолько обеспокоены попаданием гербицидов, пестицидов и тяжелых металлов на фермы, что отказываются от овсянки и рисовых хлопьев. Это, по крайней мере, частично связано с отчетом, показывающим высокий уровень глифосата почти во всех протестированных овсяных хлопьях, при этом органические сорта не обязательно лучше, чем неорганические. Не говоря уже о высоком уровне содержания мышьяка в рисовых хлопьях.А киноа? По сравнению с овсянкой киноа содержит больше белка и более полный аминокислотный состав, такое же количество клетчатки, меньше жира и меньше железа. Эта первая каша из киноа не обогащена витаминами или минералами, поэтому содержание железа в ней очень низкое. Фактически, единственным ингредиентом здесь является органическая киноа, что делает ее самой простой детской кашей в нашем списке. Но киноа сама по себе обладает большой питательной ценностью, включая содержание омега-3 и омега-6, белка и пребиотической клетчатки.Чего в нем нет? Он не содержит ГМО, как и все органические продукты, не содержит консервантов (даже аскорбиновой кислоты) или чего-либо искусственного, а также не содержит аллергенов: молока, яиц, рыбы, моллюсков, лесных орехов, арахиса, пшеницы, глютена или сои. Тест на вкус? Супер мягкий! Примерно так же безвкусно, как вы можете себе представить с детскими хлопьями. С одной стороны, мы думаем, что это свидетельствует о том, насколько простой на самом деле является эта детская каша, но, с другой стороны, мы считаем, что лучше смешивать ее с небольшим количеством грудного молока и/или фруктового пюре, чтобы получить немного вкуса. Это.Основной недостаток этой каши заключается в том, что лебеда является относительно сложным первым прикормом с точки зрения текстуры и консистенции. Вам, вероятно, придется немного разбавить его, чтобы сделать его приемлемым и легко усваиваемым. WutsupBaby также производит несколько ароматизированных разновидностей этой органической детской каши, включая яблоко и банан, свеклу, морковь, капусту и сладкий картофель. Нашими фаворитами являются яблоко, банан и морковь. Оба они предлагают немного натурального и органического вкуса, который, как мы думаем, понравится вашему ребенку! При цене около 3 долларов за унцию это одна из самых дорогих детских хлопьев, которые вы можете купить! Заинтересованы? Ознакомьтесь с органическими детскими кашами WutsupBaby здесь.
Как только вы перейдете от грудного вскармливания или детских смесей к детским кашам, вы будете готовы ввести пюре для детского питания!
Чтобы найти лучшее детское питание года, мы приобрели фруктовые и овощные пюре 14 различных марок, по крайней мере, по 3 разновидности каждой марки, и протестировали их.
Мы читали этикетки, проверяли органические сертификаты, читали отчеты HBBF и Конгресса, а также проверяли проект «Чистая этикетка» на наличие результатов испытаний.Да, мы сами их пробовали (не судите нас!) и кормили ими троих малышей в возрасте от 6 до 10 месяцев.
Судя по выражению их лиц, приступам ярости, просьбам о еде и реакции желудочно-кишечного тракта, мы сузили выборку до небольшой горстки сортов, которые, по нашему мнению, были самыми вкусными и наиболее приемлемыми и переносимыми.
Лучшее детское питание: пюре и смеси
1. Детское питание «Однажды на ферме»: безопасно и вкусно.
Это новинка этого года, и нам посчастливилось заполучить несколько разновидностей вкусов и текстур. Это отличается от других в этом списке, так как требует охлаждения, чтобы оставаться свежим. Это по нескольким причинам. Во-первых, в рецептуре Once Upon a Farm не используются консерванты, даже лимонная кислота или любые другие натуральные добавки. Во-вторых, в то время как другие в этом списке используют высокую температуру для пастеризации пюре, Once Upon a Farm использует процесс холодного давления. Холодное давление имеет аналогичную эффективность для обеспечения безопасности пищевых продуктов, но также позволяет продуктам сохранять больше питательных веществ и вкуса.Положительным моментом является то, что это могут быть самые вкусные и свежие пакеты для детского питания на рынке. Недостатком является то, что пакеты требуют охлаждения. Пюре «Однажды на ферме» бывает самых разных сортов, с возрастающей сложностью ингредиентов и текстур. Они начинаются просто и гладко для детей старше 5 месяцев, например, Fairest of Pears и Magic Velvet Mango восхитительны и просты. Затем они становятся немного более сложными по ингредиентам по мере взросления, например, до 9 месяцев до варианта Strawberry Patch, который имеет потрясающий вкус, но также и более сложную текстуру с включением небольших кусочков тертого кокоса и семян чиа. .Становясь еще старше, они делают действительно вкусные варианты для малышей старше 18 месяцев, например, удивительный шоколад Ever After, который в основном представляет собой десертное пюре из банана, малины и какао. В этой компании тоже есть за что любить. Фрукты и овощи поступают из Калифорнии и штата Вашингтон, ингредиенты являются органическими, кошерными, безглютеновыми, веганскими и не содержат ГМО (как и все органические продукты). Пакеты с пюре (упаковка) также подлежат вторичной переработке и не содержат BPA. Здесь много замечательных вещей, а вкус и качество подкрепляют все это! Всем нашим подопытным младенцам и малышам очень понравилось пюре «Однажды на ферме».Да, у них были разные предпочтения, и некоторых отталкивали более сложные текстуры, но в целом они принимали их в соответствии с возрастом. И мы собираемся быть честными, мы сами любили шоколад Ever After! Помимо немного более высокой цены, чем у большинства других, единственным другим недостатком является то, что пакеты необходимо хранить в холодильнике. Во время нашего тестирования мы транспортировали пакеты в течение нескольких часов (при 60-градусной погоде и без пакета со льдом), а затем кормили их, что казалось нормальным. Если дольше, вам нужно будет хранить их в холодильнике или взять с собой пакет со льдом в сумке.Кто еще любит пюре «Однажды на ферме»? Проект «Чистая этикетка» дает им престижную награду за чистоту, и их также рекомендуют наши друзья из Babylist. Впечатленный? Ознакомьтесь с детским питанием «Однажды на ферме» здесь.
2. Органическое детское питание Serenity Kids: овощи и мясо.
Это новинка на рынке органического детского питания, и родители в восторге! Сделано прямо здесь, в США (Остин, Техас) семейным бизнесом и сертифицировано Oregon Tilth как органическое, это единственный вариант детского питания Палео в нашем списке.Это означает, что вы можете быть уверены, что он не содержит пшеницы или злаков, обработанного сахара, молочных продуктов или других обработанных ингредиентов. Он также не содержит глютена, орехов, яиц и любых наполнителей. Вместо этого в нем используется простой набор органических ингредиентов с оттенком органического масла оливы или авокадо, чтобы обеспечить часть жирных кислот, присутствующих в грудном молоке. Мы опробовали несколько замечательных сортов для возраста 6+ месяцев, идеально подходящих для развития утонченного детского вкуса! Во-первых, их органические кабачки (сквош, орехи и тыква), органические орехи и шпинат (с маслом авокадо) и органические корни (сладкий картофель, морковь, свекла).Все эти продукты раннего детского питания были вкусными и имели высокое (5 граммов) содержание жира, которое вы хотите в детском пюре. Для плотоядных мы также попробовали дикого лосося (сквош, лосось, свекла), сырой бекон (сквош, капуста и свиной бекон без нитратов / нитритов), курицу на свободном выгуле (горох, морковь, курица) и говядина травяного откорма (сладкий картофель, говядина, капуста). Большинство из них были вкусными и имели отличное содержание жира (5-7 грамм) и белка (4-5 грамм). Когда мы попробовали все сами, мы подумали, что вегетарианские пюре очень хороши, и наши любимые были органические кабачки; мы чувствовали себя хорошо, давая нашему ребенку приятное разнообразие текстур, цветов и вкусов.Несколько иная история была с пюре для детского питания на мясной основе. Цыпленок был довольно хорош, а говядина была приличной, но мы думали, что лосось и бекон оставляют желать лучшего во вкусе. Конечно, это субъективно, и вам обязательно стоит попробовать! Большинство сортов содержат очень мало сахара, и это здорово, но некоторые содержат относительно много натрия, что не идеально. Например, вкус бекона содержит 110 мг натрия. Помимо этой небольшой критики, мы считаем, что это отличное дополнение к рынку детского питания, достойное этой позиции в нашем списке! Обратите внимание, что эти пакеты необходимо хранить в холодильнике после вскрытия, и их никогда нельзя помещать в микроволновую печь (как и все пакеты для детского питания).Кто еще любит пюре Serenity? Проект «Чистая этикетка» наградил их престижной премией Purity Award за один из самых низких уровней промышленных или экологических загрязнителей! Впечатленный? Ознакомиться с детским питанием Serenity Kids можно здесь.
3. Braniac Яблочное пюре Детское (и не только!) Питание.
Компания Brainiac прислала нам образцы своих новых смесей яблочного пюре для тестирования в конце прошлого года (спасибо, Brainiac!), и нам очень понравился вкус, текстура, ингредиенты и содержание питательных веществ.В отличие от других пюре в этом списке, Braniac содержит омега-3 в формах DHA и EPA, а также холин, которые связаны со здоровым развитием и функционированием мозга. Эти смеси яблочного пюре Brainiac содержат жирные кислоты, содержащиеся в вашей любимой детской смеси (или грудном молоке), и помещают их в пюре в виде рыбьего жира и хлорида холина. На самом деле, каждый пакетик содержит примерно такое же количество Омега-3, стимулирующих работу мозга, как детская порция лосося (около 130 мг ДГК, 30 мг ЭПК), и столько же холина, как 2 чашки брокколи! Пюре также содержит витамин С, калий и кальций.Пюре Brainiac бывает трех вкусов: яблоко-яблоко, яблоко-клубника и яблоко-корица. Обратите внимание, что это единственный неорганический вариант в нашем списке, но они не содержат ГМО, не содержат глютен, кошерны и не содержат добавленных сахаров, искусственных ароматизаторов и красителей. Пакеты весят 90 г и не требуют охлаждения благодаря включению витамина С в форме аскорбиновой кислоты, которая является натуральным консервантом. Ингредиенты и профили питательных веществ превосходны, и мы были рады попробовать!
В ходе тестирования мы попробовали все три вкуса.Мы тестировали на себе, одном малыше (10 месяцев) и одном дошкольнике (3 года). Мы все любили версии яблочного яблока и яблочной корицы, обе из которых имели великолепную гладкую текстуру и отличный вкус. Ни один из детей на самом деле не любил яблочно-клубничный вкус, но важно отметить, что в первую очередь ни один из них не любит клубничный вкус! Взрослые на вкус были совершенно прекрасны, если не немного сладковаты на наш вкус. Примерно через 10 минут все образцы полностью исчезли, и оба ребенка вернулись на несколько секунд и захотели попробовать еще! Для первого пюре хорошим выбором будет яблочное яблоко с идеальной текстурой, за которым следуют смеси, когда они станут немного более авантюрными.Некоторые другие мелкие моменты ничего не стоят: упаковка не содержит BPA, а цена разумна и составляет около 1,20 доллара за штуку. Brainiac также производит отличные энергетические батончики и ореховое масло, так что обязательно попробуйте их. В целом, нам очень понравилось пробовать этот новый бренд, и мы думаем, что это отличный способ добавить немного питательной ценности во вкуснейшее пюре, которое обязательно понравится младенцам, малышам и дошкольникам! Кто еще любит? Наши друзья из Good Housekeeping вручили ему родительскую награду! Заинтересованы? Ознакомьтесь с детскими пюре Brainiac здесь.
4. Органическое детское питание Mama Bear.
Доступный на Amazon и в Whole Foods, это отличный вариант для родителей, которые ищут идеальное сочетание вкусного, питательного, сертифицированного органического, кошерного и не содержащего ГМО детского питания, которое продается по очень разумной цене около 1,15 доллара США. за мешок. Как и вариант Plum Organics, эти пакеты по 4 унции не нужно хранить в холодильнике, и они поставляются с несколькими вкусными сортами фруктов и овощей. Существуют варианты этапа 1 и этапа 2 для детей старше 4 месяцев и 6 месяцев соответственно. По сути, разница заключается в том, может ли ваш ребенок сидеть с минимальной поддержкой (этап 1) или сидеть без поддержки (этап 2), но см. наше основное руководство ниже, если вам интересно, готов ли ваш ребенок к переходу на различные этапы детского питания. . Детское питание Mama Bear сертифицировано OEFFA как органическое, сертифицировано Ортодоксальным союзом как кошерное и производится прямо здесь, в США. Они не используют никаких добавленных сахаров, добавленной соли или искусственных консервантов (в этом продукте используется аскорбиновая кислота/витамин С и органический лимонный сок для сохранения цвета и вкуса).Кроме того, мы позвонили в компанию Mama Bear — Amazon Private Brands по телефону (877) 485-0385, и после двухнедельного расследования они подтвердили, что сами пакеты не содержат BPA. Здесь есть за что любить, но как это на вкус!? Мы протестировали 5 разных вкусов: груша (этап 1), яблоко (этап 1), яблоко, банан (этап 2), яблоко, банан, йогурт, клубника (этап 2) и яблоко, груша, шпинат (этап 2). Мы были очень удивлены свежим вкусом, консистенцией пюре и тем фактом, что вы действительно можете попробовать все ингредиенты — даже шпинат! Нашими фаворитами были яблочный банан и яблочный грушевый шпинат, а яблочно-банановый йогурт с клубникой занял второе место.Сорта груши и яблока стадии 1 оказались именно такими, как и ожидалось — простыми и прямолинейными по вкусу и очень гладкой по текстуре. Именно то, что вы хотите от детского питания 1 стадии. Сами пакеты было легко открыть и повторно запечатать (поставить в холодильник после открытия), и, хотя пакет не подлежит вторичной переработке, крышка (так что это хорошее начало). Единственная проблема, с которой мы столкнулись, заключалась в том, что срок годности одной из наших коробок истекал всего через 2 недели, что, по нашему мнению, слишком близко для комфорта.Кроме того, мы думаем, что это потрясающее новое детское питание, достойное этого места в нашем списке и определенно заслуживающее внимания для вашего ребенка! Кто еще любит? Наши друзья из Babylist также выбрали органическое детское питание Mama Bear как лучший выбор! Заинтересованы? Ознакомьтесь с органическим детским питанием Mama Bear здесь.
5. Органическое детское питание Earths Best Stages 1-3.
Компания Earth’s Best собрала потрясающую линейку органических продуктов для детского питания, охватывающих этапы 1, 2 и 3. У них есть широкий ассортимент фруктов и овощей, которые подойдут даже очень привередливому ребенку, с вариантами этапа 1, такими как сладкий картофель, горох. , морковь, яблоки, бананы и чернослив.Варианты этапа 2 еще более разнообразны, включая даже некоторые экзотические фрукты и овощи, смеси фруктов и овощей, а также смеси фруктов и злаков. Наконец, на этапе 3 они вводят несколько новых смесей фруктов, овощей и даже некоторые супы. Все, что мы пробовали, было довольно хорошим, и нас впечатлило неизменное качество всех сортов. Ребенку постарше очень понравился плов из говядины с кусочками овощей, и даже взрослые подумали, что это разумный вариант того, что, по их мнению, будет отвратительным на вкус! На этапе 2 нам очень понравился вкус яблока, персика и овсянки. Эти лучшие продукты Земли все органические, а это означает, что они не содержат добавок, консервантов и даже соли или сахара. Это одни из лучших на рынке, и мы неизменно впечатлены качеством и вкусом. Ничего необычного, и с новыми контейнерами для пакетов, не содержащими BPA, немного проще иметь дело, чем со стеклянными банками и крышками, хотя вы все равно можете найти этот тип контейнера на Amazon Fresh. Настоятельно рекомендуется органическое детское питание от одного из немногих брендов детского питания, которые делают это уже некоторое время (с 1985 года!) и делают это хорошо! Заинтересованы? Ознакомьтесь с лучшим детским питанием Земли здесь.
6.Органическое детское питание Happy Baby.
Это примерно то же самое, что и награда Earth’s Best за лучшее детское питание года. Самая большая разница, которую мы обнаружили между Earth’s Best и Happy Baby, заключается в том, что Happy Baby имеет несколько более уникальных разновидностей, которые, как правило, нравятся некоторым взрослым, например, манго как фрукт первой стадии. Они также, как правило, больше сосредотачиваются на фруктах, чем на овощах, и поставляются в приятном гибком мешочке, который легче помещается в сумку для пеленок, чем в хрупкую банку. Но в качестве минуса мы обнаружили, что некоторые сорта Happy Baby были немного более водянистыми, чем Earth’s Best, особенно манго и груши.В некоторых случаях из-за этого было труднее удерживать ложку и попадать в рот ребенка. Наш 3-летний ребенок начал пить оставшиеся пакетики манго через соломинку, если это наводит на мысль! Помимо этого, мы считаем, что линия детского питания Happy Baby является отличным дополнением к рынку, и мы настоятельно рекомендуем их из-за их качественных ингредиентов, жестких методов производства и великолепных вкусов. Обратите внимание, что, хотя некоторые родители выразили обеспокоенность тем, что упаковка может содержать BPA, будьте уверены, что это не так: мы связались с компанией, и они сообщили нам, что упаковка на 100% не содержит BPA.Это один из лучших на рынке прямо сейчас, поэтому мы предлагаем попробовать! Заинтересованы? Ознакомьтесь с органическим детским питанием Happy Baby здесь.
7. Органическое детское питание Amara.
Это совершенно новое дополнение к нашему списку, появившемуся несколько месяцев назад, и мы очень рады этому новому варианту. Это детское питание выпускается в виде сухого порошка, что является отличным вариантом для родителей, которым нужна гибкость в выборе добавления грудного молока, смеси, воды или любого другого жидкого ингредиента по своему выбору.Это фантастический способ увеличить принятие пищи за счет добавления знакомого ингредиента, а также отличный способ убедиться, что ребенок получает необходимые ему питательные вещества во время еды. Честно говоря, сначала нас немного отпугнул сухой порошок, но мы были удивлены, насколько он действительно потрясающий! Мы попробовали 3 разных сорта, в том числе Oats & Berries, Tropical Mango и Apple-Maqui Berry. Как и в случае с детскими кашами, вы берете отмеренное количество порошка и смешиваете с жидкостью по вашему выбору. Полученная текстура удивительно похожа на традиционное детское питание в банках, а вкус действительно превосходный.Нас очень впечатлил тот факт, что каждый сорт включает только сырые ингредиенты, без каких-либо наполнителей (таких как вода) или добавок (таких как лимонный сок в качестве консерванта). Например, версия Oats & Berries включает только органический овес, яблоко, банан и чернику. Поскольку это сухой порошок, для сохранения свежести не требуются консерванты; однако нас немного беспокоит потеря питательных свойств в результате обезвоживания. Отличный способ представить первые фрукты и овощи, сорта доступны поэтапно, начиная с 6+ месяцев и до 8+ месяцев, постепенно вводя более сложные ароматы.Из каждого пакета получается большая тарелка детского питания, хотя в конечном итоге это немного дороже, чем баночное детское питание. Пакеты Amara в среднем составляют около 2,50 долларов за большую порцию, а банки обычно стоят около 1 доллара за порцию. Но органическое, не содержащее ГМО детское питание с великолепным вкусом, без добавок и консервантов, которое можно смешивать с предпочитаемой жидкостью… возможно, оно того стоит! Заинтересованы? Ознакомьтесь с детским питанием Amara здесь.
8. Детское пюре Peter Rabbit Organics.
Линия детского питания «Кролик Питер» — новинка на рынке детского питания, которая произвела фурор! У них есть несколько вкусных сортов, таких как клубничный банан, морковное, кабачковое и яблочное пюре. Взрослые были в восторге от того, какие они вкусные, а детишкам они тоже очень понравились. Одному из малышей не хватило клубнично-бананового пюре! Моим личным фаворитом было органическое пюре из малины, банана и черники, которое я положила в морозилку на 10 минут, чтобы оно стало на вкус как смузи! Сделанные в Орегоне, они сертифицированы Oregon Tilth как органические, никогда не разбавляются и не содержат добавленной соли или сахара.Упаковка также не содержит бисфенола-А, что утешительно, учитывая истории о некоторых других упаковках. Единственный минус в том, что у них нет поэтапных вариантов, поэтому их лучше всего позиционировать как вариант Stage 2, после того как ваш малыш попробует несколько более простых пюре из одного ингредиента. У нас не было никаких проблем с водянистыми пюре, и мы думали, что вкусы были настоящими. И вы не можете отрицать, что упаковка чертовски симпатичная, что заслуживает как минимум нескольких баллов! В целом, мы считаем, что это фантастический вариант для детей, которые готовы перейти к этапу 2 приема пищи.
9. Органическое детское питание Gerber.
Органическое детское питание становится настолько популярным, что даже крупные бренды, такие как Gerber, начинают производить органические продукты, снижая цены, но при этом вытесняя некоторые из более мелких брендов. Компания Gerber известна тем, что производит надежное и высококачественное детское питание по разумным ценам, и их новая линейка органических пюре не стала исключением! Компания Gerber выпускает эти органические пюре как в виде первого, так и второго вида продуктов, причем первые продукты поставляются в банках, а вторые — в пакетиках (на фото).Для нашего тестирования мы приобрели комбо-упаковку из 18 пакетиков с тремя вкусами: яблоко, черника и шпинат, морковь, яблоко и манго и груша, персик и клубника. Они были упакованы в три отдельные коробки, по одной на каждый вкус. Ингредиенты были просты: только фрукты и витамин С. Никаких добавленных сахаров, загустителей, солей или чего-то еще. Витамин С используется в качестве консерванта, что очень характерно для детских пюре, не требующих охлаждения. Пюре сертифицировано Oregon Tilth как органическое, сертифицировано USDA как органическое и не содержит ГМО.Пакеты не содержат бисфенола-А, что очень приятно видеть прямо упомянутым. Завинчивающиеся крышки было очень легко снимать, и мы оценили умные носики, которые не позволяют слишком быстро выдавливать слишком много, помогая избежать беспорядка на ложках или во рту. Вкус? Вкусные. Нашими любимыми были груша, персик и клубника, за ними следуют яблоко, черника и шпинат. Они также делают один с авокадо для более предприимчивых, но мы еще не пробовали этот вкус. Gerber работает напрямую с фермами, собирает урожай на пике зрелости и использует устойчивые методы ведения сельского хозяйства для своих органических продуктов.Минусы? Немного! Умные носики потока слишком медленные для большинства малышей, а вкус моркови / яблока / манго оставлял желать лучшего. В целом, отличное дополнение к нашему списку! Заинтересованы? Ознакомьтесь с органическими детскими пюре Gerber здесь.
10. Детские пюре Plum Organics.
Эта сертифицированная органическая линия детского питания производит фурор благодаря восхитительным вариантам вкуса, гладкой текстуре и ответственным и устойчивым процессам поиска и производства ингредиентов.Мы получили два из их самых популярных вкусов: груша, фиолетовая морковь и черника, а также вкусная банановая тыква. Оба вкуса детского питания были превосходны, поэтому мы вернулись за добавкой и попробовали вкусы «Яблоко и морковь» и «Груша и манго». Мы не были разочарованы! Все они были на вкус очень свежими и качественными, и всем нашим тестировщикам они понравились, особенно варианты с банановой тыквой и яблоком и морковью! Детское питание Plum Organics сертифицировано как органическое, не содержит ГМО, как и все органические продукты, и в нем максимально используются цельные и простые органические ингредиенты из фруктов и овощей.В нем нет добавленных солей или сахаров, и, конечно же, нет вредных консервантов, добавок, искусственных красителей или ароматизаторов. Упаковка не содержит BPA, в ней используется крышка, защищенная от детей и подлежащая вторичной переработке. Хотя мы пишем здесь только о разновидностях смесей Stage 2, Plum Organics также производит отличную линейку первых прикормов, таких как JUST Veggies Stage 1 и JUST Fruits, которые настоятельно рекомендуются для детей, только начинающих пробовать протертые продукты. Одна из проблем, о которых в прошлом спрашивали мамы: как еда остается свежей без каких-либо искусственных консервантов!? Вы заметите, что большинство наших вариантов органического детского питания содержат лимонный сок, витамин С и/или лимонную кислоту. Эти ингредиенты улучшают питание и вкус, а также служат мягким консервантом для предотвращения порчи (и не требуют охлаждения).Минусы? Недавний отчет Конгресса показал, что детское питание Plum Organics является одним из самых крупных нарушителей содержания тяжелых металлов. Это не значит, что некоторые другие в этом списке не так плохи, но из тех, что они протестировали, Plum Organics оказался одним из худших. Это детское питание Stage 2 Plum Organics поставляется в пакетиках по 4 унции. Большая разнообразная упаковка из 12 пакетиков с разными вкусами обычно стоит около 13 долларов, что означает, что они стоят всего около 1,10 доллара за штуку. В целом, нам очень нравятся варианты Plum Organics, но нам не нравятся недавние сообщения о высоком содержании тяжелых металлов.Кому еще нравится Plum Organics? Наши друзья из Babylist и WhatToExpect также называют их лучшим выбором! Заинтересованы? Ознакомьтесь с детским питанием Plum Organics здесь.
11. Органическое детское питание Sprout.
Это еще одна линия вкусного сертифицированного органического детского питания, которое также поставляется в пакетах, которые не нужно хранить в холодильнике, как и вариант Plum Organics выше. Sprout использует только цельные пищевые ингредиенты, что означает отсутствие пищевых производных или концентрированных ингредиентов.Они также сертифицированы QAI как органические и не содержат консервантов. Пакеты также не содержат BPA, а откручивающийся пластиковый колпачок пригоден для вторичной переработки (пакет не подлежит переработке). Мы получили в свои руки 10 различных вкусов, от Stage 1 до Toddler (12+ месяцев), и были приятно удивлены тем, насколько вкусными и нежными были эти детские пюре. Наши малыши и малыши-тестировщики продолжали возвращаться за определенными фаворитами: сладкий картофель 1-го уровня, банан для малышей, гречка и ежевика (что было действительно вкусно!), а также тыква, яблоко, красная чечевица и корица 3-го уровня.Мы были действительно впечатлены тем, насколько свежими и качественными были эти пюре для детского питания, которые в большинстве случаев были лучше, чем свежие, которые мы готовим дома! Одна из вещей, которые нам также понравились в этом варианте детского питания, заключается в том, что пакеты не нужно охлаждать, но они также не содержат обычных консервантов, таких как лимонный сок, витамин С и / или лимонная кислота. Только все ингредиенты, ничего не добавлено. И большинство из тех, что мы протестировали, имели срок годности не менее 6-10 месяцев.Однако после вскрытия пакет необходимо хранить в холодильнике и съесть в течение 24 часов, так как в нем нет консервантов, которые сохраняли бы свежесть после вскрытия. Как и все пакеты, никогда не пытайтесь нагревать их или использовать в микроволновой печи; сначала высыпьте пакет в миску, пригодную для использования в микроволновой печи, а затем приступайте к делу. В целом, это действительно превосходно и, безусловно, один из лучших вариантов в этом году! Минусы? Недавний отчет Конгресса показал, что детское питание Sprout Organic является одним из самых крупных нарушителей содержания тяжелых металлов.Это не значит, что некоторые другие в этом списке не так плохи, но из тех, что они тестировали, Sprout оказался одним из худших. Единственным другим недостатком по сравнению с другими вариантами является то, что они немного дороже и стоят чуть более 1,25 доллара за упаковку. Мы также хотим отметить, что у Sprout есть потрясающая и разнообразная линия детских закусок, таких как вкусные Curlz, Quinoa Puffs и Crispy Chews. Заинтересованы? Ознакомьтесь с органическим детским питанием Sprout здесь.
Выводы
Обратите внимание, что детское питание Pure Spoon было новинкой на рынке еще в 2016-2017 годах, но недавно было снято с производства.На данный момент оставшиеся запасы этого превосходного детского питания распроданы, поэтому мы полностью удалили его из нашего списка.
Ознакомьтесь с нашим кратким руководством о том, как начать прикорм, в котором дается обзор сигналов, которые помогут вам понять, готов ли ваш ребенок попробовать твердую пищу. Если вы когда-либо сомневаетесь, всегда консультируйтесь со своим педиатром, прежде чем начинать, и убедитесь, что у вас есть один из лучших стульчиков для кормления, чтобы обеспечить хорошую позу для кормления и поддержку!
Первое твердое детское питание
Детские каши обычно являются первой рекомендуемой твердой пищей для детей в возрасте от 4 до 6 месяцев.Это по нескольким причинам. Во-первых, ваш ребенок привыкает к уникальной текстуре пищи во рту без каких-либо новых сильных вкусов и приучает его координировать и глотать что-то более густое, чем молоко. Во-вторых, в возрасте около 6 месяцев потребности вашего ребенка в железе обычно превышают то, что имеется в грудном молоке или детских смесях, поэтому обогащенные железом детские каши являются отличным способом докорма.
И нет, исследования показывают, что обогащенные железом детские каши не вызывают и не усугубляют запоры.
В-третьих, хлопья уникальны, потому что вы смешиваете их с грудным молоком или детской смесью, чтобы сделать их вкус более привычным для вашего ребенка и уменьшить вероятность того, что ваш ребенок сразу откажется от них – это особенно важно, если вы имеете дело с привередливым ребенком. едок.Говоря о привередливых едоках, обязательно ознакомьтесь с нашими обзорами лучших органических детских смесей.
Второе твердое детское питание
Фруктовые и овощные пюре — это следующий шаг после того, как ваш ребенок перешел на детскую кашу, обычно в возрасте от 6 до 8 месяцев. Эксперименты с фруктовыми и овощными пюре могут стать настоящим приключением! Не удивляйтесь, если ваш малыш все выплюнет с первого, а то и со второго и третьего раза, когда вы попробуете! Иногда вашему ребенку может потребоваться 5-10 раз, чтобы привыкнуть к новому вкусу или текстуре, и этот процесс является действительно отличным опытом для развития вашего ребенка. Так что не отказывайтесь от них! Мы советуем начать с медленного подмешивания относительно мягких фруктовых и овощных пюре в детскую кашу. Может быть, немного бананового пюре, смешанное с детскими кашами и грудным молоком (или смесью), или немного пюре из чернослива, смешанное, чтобы поддерживать работу в области подгузника, когда хлопья начинают останавливать процесс!
При поиске идеального пюре для детского питания одним из наиболее важных критериев, который мы поняли, является то, что когда фруктовое или овощное пюре больше похоже на настоящее на вкус для взрослых, оно также больше нравится детям.Когда оно было слишком терпким, они, как правило, уклонялись от него, как и тогда, когда оно имело более сильный незнакомый вкус. Мы также ограничили наш поиск органическими продуктами питания, поэтому вам не нужно беспокоиться об остатках гербицидов или пестицидов или каких-либо сомнительных ингредиентах. Мы очень заботимся о наших малышах и хотим убедиться, что, по крайней мере, первый год жизни будет максимально безопасным, употребляя в пищу настоящую еду, приготовленную из тщательно отобранных и проверенных ингредиентов. Если вы заинтересованы в приготовлении собственного пюре для детского питания, ознакомьтесь с нашими обзорами лучших производителей детского питания.
Обратите внимание, что, в отличие от детских каш, детское питание обычно маркируется стадиями. На этапе 1 вы начинаете сразу после детских каш (обычно от 6 до 7 месяцев) только с одним ингредиентом (например, горохом, сладким картофелем, черносливом или бананами). На этапе 2 вы начинаете вводить некоторые новые текстуры и два или более ингредиента (например, яблоки и корицу или клубничный банан), обычно в возрасте от 7 до 9 месяцев. Наконец, на этапе 3 вы получаете несколько комбинированных ингредиентов, а также несколько мягких кусочков фруктов или овощей, обычно возрастом от 9 до 11 месяцев.
Вы собираетесь отправиться в удивительное путешествие, которое может быть и веселым, и питательным, и мы желаем вам много счастливых и здоровых кормлений!
Руководство по покупке 2022: лучшие детские каши 2022
Лучшие каши для малышей – экспертный обзор наших любимых брендов детских каш! В этом руководстве вы найдете все, что вам нужно знать о детских хлопьях, в том числе о пользе хлопьев, о том, что искать в купленных в магазине кашах, о разнице между органическими и неорганическими разновидностями, а также о 6 наших самых любимые варианты детских каш на рынке и как выбрать между рисом, овсянкой, смешанным зерном и даже лебедой! Отлично подходит для детей 4-6+ месяцев.

Проверено с медицинской точки зрения и написано в соавторстве с Джейми Джонсон, зарегистрированным диетологом-нутрициологом (RDN), и Лорен Браатен, детским эрготерапевтом (OT).
Детские хлопья
Вы хотите познакомить своего ребенка с его первыми хлопьями, но не знаете, с чего начать? Вас утомляет просмотр всех вариантов?
Что ж, тогда вы попали по адресу!
В этом руководстве вы найдете всю необходимую информацию, чтобы выбрать детские каши (или две), которые лучше всего подходят для вашего ребенка.Мы рассмотрим, каковы
преимущества детских хлопьев , что следует искать в купленных в магазине хлопьях , разница между органическими и неорганическими сортами , содержат ли детские каши мышьяк , плюс мы рассмотрим 6 наших самых любимых детских хлопьев на рынке и как выбрать между рисом, овсянкой, зерновой смесью и даже лебедой!
В течение многих лет детские каши были одним из наиболее рекомендуемых педиатрами первых продуктов питания для младенцев, причем наиболее распространенными ингредиентами были рис и овес. Обычно они не входят в список аллергенов и легко переносят животик вашего малыша. Кроме того, большинство этих продуктов упакованы в виде очень мелкого порошка, что обеспечивает шелковисто-гладкую поверхность.
В настоящее время рекомендуется начинать с приучения ребенка к разнообразным протертым или цельным продуктам (называемым прикормом по инициативе ребенка), таким как фрукты, овощи, злаки, йогурт, бобы, авокадо и многое другое!
Таким образом, хотя детские каши могут быть первым прикормом, который вы даете ребенку, они не обязательно должны быть единственными.
Несмотря на то, что детские каши, обогащенные железом, по-прежнему являются отличным вариантом в качестве одного из первых продуктов питания вашего ребенка, мы также рекомендуем вам давать ребенку множество других продуктов, которые дадут вашему малышу возможность извлечь пользу из широкого спектра питательных веществ.
Преимущества детских каш
Детские каши обычно обогащены железом, поэтому они являются хорошим способом убедиться, что ребенок удовлетворяет свои потребности в железе. Они также содержат другие минералы, такие как цинк и кальций, а также витамины B, C и E.
Если каша изготовлена из цельного зерна, она будет содержать клетчатку, которая полезна для пищеварительной системы ребенка.
Как правило, они легко усваиваются, поэтому могут быть хорошим вариантом для малышей с чувствительным желудком.
Детские каши являются хорошим первым прикормом для ребенка при кормлении пюре, и их можно загущать по мере того, как ребенок переходит к более густым пюре. При выполнении BLW они, как правило, легко прилипают к предварительно загруженной ложке.
Позволяет легко знакомиться с текстурой и комбинированными продуктами.
Простота изготовления и доступность.
Совет по питанию: , так как каждая марка детских каш производится из разных зерен (рис, овес, лебеда, ячмень и т. д.), которые содержат разные питательные вещества, важно давать ребенку разнообразные детские каши, чтобы оптимизировать их пищевое потребление зерна.
Когда можно знакомить ребенка с детскими хлопьями
Ваш ребенок может начинать есть детские каши, когда он начинает есть твердую пищу, обычно в возрасте 4-6 месяцев. Ищите эти признаки готовности у вашего ребенка:
Около 6 месяцев
Сидит с минимальной помощью
Хорошо контролирует голову и туловище
Подносит руки и игрушки ко рту
Проявляет интерес к еде, возможно, тянется к еде или наклоняется к ней
Прежде чем приступить к отлучению ребенка от груди, вам следует проконсультироваться с педиатром, чтобы убедиться, что ваш ребенок готов к развитию.
Что искать в детской каше
Убедитесь, что детские каши, которые вы выбираете, обогащены железом.В нем должно быть очень мало ингредиентов, на самом деле только зерна и любые витамины и минералы, которыми он был обогащен или обогащен. В идеале вы хотите выбрать органические продукты, если позволяет ваш бюджет.
Органические и неорганические детские каши
Органические детские каши производятся из зерен, которые не были выращены с использованием синтетических пестицидов, в отличие от неорганических детских каш, которые были обработаны. Поэтому органические детские каши будут содержать меньше остатков пестицидов в кашах, чем неорганические или выращенные традиционным способом, и ограничат их воздействие на ребенка.Это не означает, что органические рисовые хлопья не содержат мышьяка. Как органические, так и неорганические детские рисовые хлопья содержат мышьяк. Помимо воздействия остатков пестицидов, нет никакой разницы в питании органических и неорганических продуктов.
Как приготовить домашние рисовые хлопья Видео
Заинтересованы в приготовлении детских каш? Тогда посмотрите это видео и убедитесь, насколько это просто!
Различные злаки в детских хлопьях
Детские каши обычно изготавливают из риса, овса, ячменя, лебеды или смеси зерен.Все они содержат разные питательные вещества, поэтому лучше давать ребенку разные виды кормов.
Наши любимые детские каши
Happy Baby Organics Oats & Quinoa Baby Cereal
Gerber Organic Baby Oatmeal Cereal
Kabrita Органическая овсяная каша
Amara Organic Oats and Berries
WutsupBaby Organic Quinoa Baby Cereal
Earth
Earth
Earth
Часто задаваемые вопросы
Должен ли a b aby c быть y нашим b aby’s f irst f ood?
Детские каши, безусловно, могут быть первым прикормом вашего ребенка, но это не обязательно. Вы можете начать давать ребенку любую подходящую для вашего возраста пищу, включая детские хлопья, пюре из фруктов или овощей.
С какой каши лучше всего начать?
Вы можете начать с любого вида хлопьев, хотя лучше всего предлагать ассортимент хлопьев, приготовленных из разных зерен, чтобы ваш ребенок получал разнообразную текстуру, вкус и питательные вещества.
Можете ли вы p добавить детскую кашу в бутылочку?
Не рекомендуется класть детские каши в бутылочку, если это не рекомендовано педиатром.Причина, по которой педиатры иногда советуют это, заключается в том, чтобы помочь с рефлюксом, или логопед может порекомендовать его, если ребенку нужны более густые жидкости, чтобы облегчить глотание. Раньше это было обычной практикой, чтобы помочь суетливым детям и помочь им дольше спать в течение ночи, но больше не рекомендуется для большинства детей. Это может увеличить риск удушья и привести к слишком быстрому набору веса ребенком.
Содержит ли рисовая детская каша мышьяк ?
Да, к сожалению, детские рисовые хлопья содержат некоторое количество мышьяка, который естественным образом содержится в рисе.Рис поглощает мышьяк из окружающей среды больше, чем другие злаки, поэтому лучше давать ребенку разные злаки, а не только рис. При подаче рисовой каши подавайте ее вместе с другими продуктами.
Наконечники для кормления
Кормите детскую кашу из ложки, а не из бутылочки . Возможно, вы слышали, что смешивание детских каш со смесью или грудным молоком в бутылочке помогает маленьким детям спать по ночам. Тем не менее, эксперты пришли к выводу, что это утверждение не имеет под собой никаких оснований, и что еще больше беспокоит, так это то, что дети младшего возраста, которые не привыкли глотать жидкость, загущенную хлопьями, могут задыхаться, давиться или аспирировать хлопья в легкие.Старайтесь вводить прикорм (в том числе детские каши) ближе к 6-месячному возрасту, когда дети в своем развитии готовы есть с ложки. Только в особых случаях ваш педиатр порекомендует смешивать хлопья в бутылочке.
Начните с жидкой консистенции пюре – каша должна быть жидкой, чтобы она могла соскальзывать с ложки, если ее перевернуть на бок. Начав с тонкой текстуры, ребенок научится сосать пюре с ложки.Постепенно в течение 1-2 недель вы можете сделать детские каши чуть более густыми, добавляя меньше жидкости.
Самостоятельное кормление ребенка овсяными хлопьями – предварительная загрузка ложечки для ребенка путем окунания ее в хлопья и подачи ребенку или установки на поднос. Нам нравятся такие продукты, как NumNum GOOtensil или ChooMee Starter Spoon для предварительной загрузки пюре. Вы также можете кормить ребенка с ложки, обращая внимание на то, проявляет ли он признаки незаинтересованности, например, отворачивается от ложки, закрывает рот, давится или блокирует ложку руками.Также поощряется позволять вашему малышу опускать пальчики в хлопья, чтобы поесть!
Переход на комбинированное пюре – как только ваш ребенок покажет вам, что он может хорошо усваивать детские каши из одного ингредиента, вы можете смешивать их с другим отдельным ингредиентом для усиления вкуса и текстуры. Обычные продукты, которые можно начать добавлять, могут включать яблочное пюре, бананы, сладкий картофель, морковь или горох, а также ореховое масло. После постепенного знакомства с более широким разнообразием смешанных пюре без каких-либо аллергических реакций вы можете смело экспериментировать с комбинациями — бананы и арахисовое масло, сладкий картофель и корица, клубника со сливочным сыром или тыква с мускатным орехом и тимьяном — вот некоторые из наших любимые добавки к детским кашам.Вы также можете варьировать консистенцию этих пюре, аккуратно разминая фрукты или вареные овощи вилкой, а затем смешав их с хлопьями, чтобы дать ребенку возможность попробовать разные текстуры и вкусы.
Любимые детские каши
Happy Baby Organics Овес и киноа Детские каши
Возраст: 4-6+ месяцев (первый этап)
Цена за порцию: 0,47 $
Одобрено WIC: Нет (см. примечания)
Органические зерна смешаны для обеспечения шелковистой гладкой текстуры, а повторно закрывающаяся упаковка гарантирует, что эти хлопья останутся свежими. Кроме того, этот продукт не содержит глютена и не содержит ГМО. Подавать теплым или холодным с грудным молоком, смесью или водой.
органический овес и киноа сочетаются с витамином С и железом
киноа, полноценный белок, помогает вашему малышу сытно
в отличие от других злаков добавление витамина С улучшает усвоение железа
без глютена и без ГМО
Органическая овсяная каша Gerber Baby
Возраст: 4-6+ месяцев (первый этап)
Цена за порцию: $0.49
Одобрено WIC: Да (см. примечания)
Компания Gerber вот уже столетие обеспечивает семьи качественными детскими продуктами, а их органическая овсянка является фирменной отправной точкой для первого прикорма ребенка.
содержит органический овес
, обогащенный множеством добавленных витаминов и минералов, включая витамины группы В, цинк, железо и кальций для здорового развития
поставляется в прочном контейнере с простой крышкой, что упрощает приготовление и хранение
WhatsupBaby Органические детские хлопья с киноа
Возраст: 4-6+ месяцев (первый этап)
Цена за порцию: $3. 29
Одобрено WIC: Нет (см. примечания)
Простота во всей красе! В состав этой каши входит один ингредиент — органическая киноа. Это означает, что он богат витаминами группы В, марганцем, магнием, железом, белком и клетчаткой. Самое главное, что он гипоаллергенен и не содержит глютена, поэтому не стоит беспокоиться о проблемах с малышом.
содержит органическую киноа
в индивидуальных пакетиках, которые можно взять с собой
пребиотик в упаковке для легкого переваривания и усвоения
органический и не содержащий ГМО
без искусственных красителей и ароматизаторов молочные продукты, соя, сахар и консерванты
сделано в США
Лучшая на Земле органическая каша для младенцев, цельнозерновой рис
Возраст: 4-6+ месяцев (первый этап)
Цена за порцию: $0.59
Одобрено WIC: Да (см. примечания)
Отличная органическая рисовая каша для вашего ребенка, приготовленная из цельного коричневого риса. Эта вкусная обогащенная железом каша изготовлена из органических ингредиентов, выращенных без потенциально вредных синтетических пестицидов.
Изготовлено из цельнозернового коричневого риса
Обогащено железом для роста и развития младенцев
Без искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов
Сертифицировано Министерством сельского хозяйства США как органическое и изготовлено из ингредиентов, не содержащих ГМО
Каша из органического козьего молока Kabrita
Возраст: 8 месяцев (второй этап)
Цена за порцию: 1 доллар.99
Одобрено WIC: Нет (см. примечания)
Kabrita представляет собой полностью органическую смесь цельнозернового овса, полбяной муки, гречневой муки, сухого козьего молока и рисовых хлопьев. Это равнозначно белковой еде, наполненной кальцием и калием! Произведенный в Нидерландах, этот продукт также не содержит пестицидов глифосата и не содержит ГМО.
изготовлено из смеси цельнозернового овса, полбяной муки, гречневой муки и сухого козьего молока
богато кальцием, полезными жирами и белком без добавления сахара
ингредиентов, выращенных органически в Европе
Органический овес и ягоды Amara
Возраст: 8 месяцев (второй этап)
Цена за порцию: 2 доллара.75
Одобрено WIC: Нет (см. примечания)
Еще один вариант второго этапа – пакетики для завтрака Amara, содержащие органический овес и фрукты. Эти простые, полезные ингредиенты хранятся под уникальным давлением, чтобы гарантировать свежесть без необходимости охлаждения.
содержит овес, яблоки, бананы и чернику (есть и другие сочетания)
инновационная технология сохраняет вкус, консистенцию и питательные вещества фруктов и овощей
более густое пюре, этап 2
органическое, без ГМО
Примечания к WIC : Поскольку некоторые местные правила различаются, обратитесь в местную программу WIC, чтобы подтвердить одобрение всех детских каш. WIC — это специальная программа дополнительного питания для женщин, младенцев и детей, доступная некоторым семьям в США.
Больше отличных детских хлопьев
Как варить гречку | BBC Good Food
Что такое гречка?
Несмотря на свое название, гречка на самом деле является семенем, а не зерном (как пшеница). Удивительно, но это связано с ревенем, а не с другими травами, такими как пшеница, трава или кукуруза. По этой причине он также известен как «псевдозерн». Поскольку он не содержит пшеницы, он чаще всего используется в качестве безглютеновой альтернативы в выпечке или в качестве зерна.
Где взять гречку?
Вы увидите гречку в супермаркетах вместе с крупами, такими как полба и ячмень, или в магазинах здоровой пищи. Обычно он поставляется в сушеном виде в виде «зерна», но вы также можете купить его в виде муки, и он имеет относительно длительный срок хранения. Есть также лапша и макаронные изделия из гречки, которые являются подходящей альтернативой для больных целиакией — хотя проверьте этикетку.
Какая на вкус гречка?
Имеет ореховый, слегка горьковатый вкус, напоминающий цельнозерновую или ржаную муку.Из-за сильного вкуса во многих рецептах используется как гречневая, так и пшеничная мука для улучшения вкуса и текстуры. Зерна гречихи придают ореховый вкус салатам и жевательную текстуру вегетарианским бургерам или тушеным блюдам. Это также источник белка и магния.
Как варить гречку?
Гречневая мука чаще всего используется для приготовления блинов, таких как французские галеты, с пикантными начинками, такими как ветчина, сыр или яйцо. Бока загибают, а не скручивают, как блины.
Гречневые «зерна» или семена, также известные как «крупы», могут вариться на медленном огне до мягкости.Общепринятой практикой является тщательное мытье зерен перед использованием, но когда они замачиваются, а затем запекаются, они добавляют хруста в мюсли и салаты. При замачивании и перемешивании перед варкой гречка превращается в кашу.
Как приготовить гречку
Хорошо промыть через сито, пока вода не станет прозрачной.
Поджарить на сухой сковороде в течение 2-3 минут до появления орехового аромата (это придает гречке жареный вкус, но ее не нужно поджаривать).
Варить на медленном огне в кипящей воде 5-10 минут, пока зерна не станут мягкими, но все еще имеют небольшой привкус.
Дренажный колодец.
5 способов попробовать гречку
1. Гречка с обугленными молодыми баклажанами

Попробуйте приготовить сенсационный теплый салат с начинкой из нежных ореховых зерен и сытных летних овощей. Наша гречка с обугленными молодыми баклажанами станет сытным вегетарианским семейным обедом. С хрустящими поджаренными грецкими орехами и сливочным козьим сыром это здоровое блюдо наполнено цветом и текстурой.

2. Гречневая каша с маком

Приготовьте согревающую миску густой гречневой каши с маком.Гречка добавит приятный ореховый вкус вашему утреннему тонизиру. Сверху добавьте фруктовый черничный компот.

3. Блины с гречкой и пшеницей

На следующую вечеринку подайте блины с гречкой и пшеницей, заправленные сметаной и копченой форелью. Эти вкусные пикантные блины требуют немного больше усилий, но мы гарантируем, что они будут раскуплены в кратчайшие сроки.

4. Салат из черного перца, фаршированного

Приготовьте красочный салат, который можно использовать в качестве фаршированного черного перца. Это отличный вегетарианский вариант для сезона барбекю.Почернение кожи придает им восхитительный аромат дыма. Чтобы опередить, приготовьте салат за день до подачи.

5. Салат из козьего творога и весенней зелени с жареной гречкой

Добавьте красок и текстуры в свою тарелку с помощью жареной или жареной гречки – она придаст неотразимый хруст таким блюдам, как наш салат из козьего творога и весенней зелени. Максимально используйте сезонные овощи и подарите привлекательную закуску к следующему званому ужину.

Нашли это полезным? Читайте больше советов кулинара от экспертов…
Как приготовить спагетти
Как приготовить поленту
Как приготовить коричневый рис
Как приготовить каволо неро
Как вы любите подавать гречку? Оставьте комментарий ниже. ..
Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействие, дозировка и обзоры
Ниномия К., Ина С., Хамада А. и др. Подавляющий эффект от Ингибитор альфа-амилазы альбумин из гречихи (Fagopyrum esculentum Moench) при постпрандиальной гипергликемии.Питательные вещества. 2018;10(10). пий: E1503. Посмотреть реферат.
Оппель Т., Томас П. и Волленберг А. Перекрестная сенсибилизация между семенами мака и гречкой у пациента с пищевой аллергией с анафилаксией на семена мака. Int Arch Allergy Immunol 2006;140(2):170-173. Посмотреть реферат.
Qiu J, Liu Y, Yue Y, Qin Y, Li Z. Диетическое потребление гречневой крупы ослабляет резистентность к инсулину и улучшает липидный профиль у пациентов с диабетом 2 типа: рандомизированное контролируемое исследование. Нутр Рез. 2016 дек;36(12):1392-1401.Посмотреть реферат.
Шиффнер Р., Пшибилла Б., Бургдорф Т. и др. Анафилаксия на гречку. Аллергия 2001;56:1020-1.
Скрабанья В., Лильеберг Эльмшталь Х. Г., Крефт И., Бьорк ИМ. Пищевые свойства крахмала в гречневых продуктах: исследования in vitro и in vivo. J Agric Food Chem 2001;49:490-6. Посмотреть реферат.
Thompson T. Случай проблемы: вопросы относительно приемлемости гречки, амаранта, лебеды и овса у пациента с глютеновой болезнью. J Am Diet Assoc 2001; 101: 586-7.
Томотаке Х., Симаока И., Каяшита Дж. и др. Физико-химические и функциональные свойства белкового продукта из гречневой крупы. J Agric Food Chem 2002;50:2125-9. Посмотреть реферат.
Вада Э., Урису А., Кондо Ю., Хориба Ф., Цурута М., Ясаки Т., Масуда С., Ямада К., Кодзава Т., Хида Ю. ., и . [Взаимосвязь между немедленными реакциями гиперчувствительности при приеме внутрь гречихи и специфическими IgE к рису у субъекта с положительным IgE-RAST к гречихе]. Аререги 1991;40(12):1493-1499.Посмотреть реферат.
Wieslander G, Norback D. Аллергия на гречку. Аллергия 2001;56:703-4.
Ямада К., Урису А., Кондо Ю., Вада Э., Комада Х., Инагаки Ю., Ямада М. и Тории С. [Перекрестная аллергенность между рисом и гречкой антигены и реакции гиперчувствительности немедленного типа, вызванные приемом гречневой крупы]. Аререги 1993;42(10):1600-1609. Посмотреть реферат.
Архимович-Цириловска Б и др. Клиническое влияние травы гречихи, экстракта иглицы и троксерутина на ретинопатию и липиды у больных сахарным диабетом.Phytother Res 1996;10(659):62.
Bijlani, R.L., Sud, S., Sahi, A., Gandhi, B.M., and Tandon, B.N. Влияние добавок просеянной гречневой муки (Fagopyrum esculentum) на профиль липидов и толерантность к глюкозе. Индийский J.Physiol Pharmacol. 1985;29(2):69-74. Посмотреть реферат.
Куликова В. Ассортимент растений в средневековой диете в Чехии (по археоботаническим находкам). Acta Univ Carol.Med (Прага) 2000;41(1-4):105-118. Посмотреть реферат.
Габровска, Д., Фидлерова В., Холасова М., Маскова Е., Смрчинов Х., Рысова Ю., Винтерова Р., Михалова А., Хутар М. Пищевая оценка малоиспользуемых круп и гречихи. Еда Нутр. Бык. 2002;23(3 Приложение):246-249. Посмотреть реферат.
Грефе, ЭУ, Виттиг, Дж., Мюллер, С., Ритлинг, А.К., Улеке, Б., Древелов, Б., Пфорте, Х., Якобаш, Г., Дерендорф, Х., и Вейт, М. Фармакокинетика и биодоступность гликозидов кверцетина у человека. J Clin.Pharmacol. 2001;41(5):492-499.Посмотреть реферат.
Ихме, Н., Кизеветтер, Х., Юнг, Ф., Хоффманн, К. Х., Бирк, А., Мюллер, А., и Грутцнер, К. И. Защита от отека ног отваром травы гречихи у пациентов с хронической венозной недостаточностью: одноцентровое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Eur.J.Clin.Pharmacol. 1996;50(6):443-447. Посмотреть реферат.
Имаки М., Миёси Т., Фуджи М., Сей М., Тада Т., Накамура Т. и Танада С. Исследование усвояемости и энергетической доступности дневного рациона питания на японском языке ( Часть 3.Хлопья). Нихон.Эйсейгаку.Засси. 1990;45(2):635-641. Посмотреть реферат.
Lee, S.Y., Cho, S.I., Park, MH, Kim, Y.K., Choi, J.E., и Park, S. U. Рост и продукция рутина в культурах волосистых корней гречихи (Fagopyrum esculentum M.). Преп.Биохим.Биотехнолог. 2007;37(3):239-246. Посмотреть реферат.
Ли, С. К. и Чжан, К. Х. Достижения в разработке функциональных пищевых продуктов из гречки. Crit Rev.Food Sci.Nutr. 2001;41(6):451-464. Посмотреть реферат.
Плаза, Т.и Малер, В. [Анафилактический шок из-за французского галетта. Аллергическая реакция I типа на гречку. Hautarzt 2005;56(2):160-163. Посмотреть реферат.
Wieslander, G., Norback, D., Wang, Z., Zhang, Z., Mi, Y. и Lin, R. Аллергия на гречку и отчеты об астме и атопических расстройствах в городе Тайюань, Северный Китай. Asian Pac.J.Allergy Immunol. 2000;18(3):147-152. Посмотреть реферат.
Zhang, H.W., Zhang, Y.H., Lu, M.J., Tong, W.J., and Cao, G.W. Сравнение гипертонии, дислипидемии и гипергликемии между потребляющими и не потребляющими семена гречихи монголо-китайскими популяциями во Внутренней Монголии, Китай.Clin.Exp.Pharmacol.Physiol. 2007;34(9):838-844. Посмотреть реферат.
Биджлани Р.Л., Ганди Б.М., Гупта М.С. и др. Влияние добавок цельной гречневой муки (Fagopyrum esculentum) на липидный профиль и толерантность к глюкозе. Indian J Med Res 1985; 81:162-8.
Cifuentes L, Mistrello G, Amato S, et al. Выявление перекрестной реактивности между гречкой и кокос. Энн Аллергия Астма Иммунол. 2015 декабрь; 115 (6): 530-2. Посмотреть реферат.
Де Маат-Бликер Ф., Стапель С.О. Перекрестная реактивность между гречкой и латексом.Аллергия. 1998 г., май; 53(5):538-9. Посмотреть реферат.
Defries DM, Petkau JC, Gregor T, Blewett H. Рандомизированное контролируемое перекрестное исследование ощущений, связанных с аппетитом, после употребления закусок из гречневой крупы. Appl Physiol Nutr Metab. 2018;43(2):194-202. Посмотреть реферат.
Дитрих-Шостак Д., Олешек В. Влияние обработки на содержание флавоноидов в зерне гречихи (Fagopyrum esculentum Moench). J Agric Food Chem 1999;47:4384-7. Посмотреть реферат.
Эль-Кутоб Лопес Д. , Бартоломе Завала Б., Ортис И.Перекрестная реактивность между гречкой и лебедой у больного эозинофильным эзофагитом, вызванным пшеницей. J Investig Allergol Clin Immunol. 2014;24(1):56-7. Посмотреть реферат.
Фабьян Н., Роде Дж., Косир И.Дж. и др. Гречиха татарская (Fagopyrum tataricum Gaertn.) как источник пищевого рутина и кверцитрина. J Agric Food Chem 2003;51:6452-5. Посмотреть реферат.
Fritz SB, Gold BL. Астма и аллергический ринит, вызванные гречневой подушкой. Энн Аллергия Астма Иммунол 2003;90:355-8. Посмотреть реферат.
Гелдоф Н., Ван Х.Х., Энгесет, Нью-Джерси. Гречишный мед увеличивает антиоксидантную способность сыворотки крови человека. J Agric Food Chem 2003;51:1500-5. Посмотреть реферат.
He J, Klag MJ, Whelton PK, et al. Потребление овса и гречихи и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у этнического меньшинства Китая. Ам Дж. Клин Нутр 1995; 61:366-72. Посмотреть реферат.
Kim CD, Lee WK, No KO и др. Противоаллергическое действие экстракта зерен гречихи (Fagopyrum esculentum Moench). Int Immunopharmacol 2003;3:129-36.Посмотреть реферат.
Lee P. Следует ли включать в безглютеновую диету просо, гречку и лебеду? J Am Diet Assoc 1999; 99:1361.
Ли С.И., Ли К.С., Хонг Ч., Ли К.И. Три случая детской ночной астмы из-за аллергии на гречку. Аллергия 2001;56:763-6. Посмотреть реферат.
Li L, Lietz G, Seal C. Гречиха и маркеры риска сердечно-сосудистых заболеваний: систематический обзор и метаанализ. Питательные вещества. 2018;10(5). пий: E619. Посмотреть реферат.
Мукода Т., Сан Б., Исигуро А. Антиоксидантная активность экстракта шелухи гречихи в отношении различных окислительных стрессов in vitro и in vivo.Биол Фарм Булл 2001; 24:209-13. Посмотреть реферат.
Ямада К., Урису А., Морита Ю., Кондо Ю., Вада Э., Комада Х., Ямада М., Инагаки Ю. и Тории С. Немедленные реакции гиперчувствительности к употреблению гречихи и перекрестной аллергенности между антигенами гречихи и риса у лиц с высоким уровнем антител IgE к гречке. Ann.Аллергия Астма Иммунол. 1995;75(1):56-61. Посмотреть реферат.
Yokozawa T, Kim HY, Nonaka G, Kosuna K. Экстракт гречихи тормозит прогрессирование почечной недостаточности.J Agric Food Chem 2002;50:3341-5. Посмотреть реферат.
Abeck, D., Borries, M., Kuwert, C., Steinkraus, V., Vieluf, D., and Ring, J. [Пищевая анафилаксия при аллергии на латекс]. Hautarzt 1994;45(6):364-367. Посмотреть реферат.
04 Каша МАМУКО. Органическая сырая гречневая крупа, с 4 месяцев, 240 г, 14 порций / Срок годности 25.12.2021
Описание
Состав: органическая сырая гречка (100%). Не содержит молока.
Этот продукт изготовлен из термически необработанных зерен, что делает этот детский фаворит не только вкусным.Запатентованная зерновая технология вознаграждает нас исключительно полезной кашей и быстрым временем приготовления.
Мы прекрасно знаем, насколько важен первый прикорм для детей. Доказано, что начинать прикорм лучше всего с цельнозерновой каши, поэтому мы рекомендуем выбирать эту кашу в качестве первой каши для вашего малыша.
Обратите внимание, что для приготовления одной порции каши вам понадобится всего 20 г (4-5 чайных ложек) вкусной смеси для каш Мамуко.Из одной упаковки получается 12-14 порций.
ПОДГОТОВКА:
4-5 чайных ложек зерна залить 200 мл холодной воды и оставить на 5 минут. Ставим на плиту и помешиваем при кипении 4-5 минут. Выключите огонь и оставьте кастрюлю под крышкой на несколько минут. Кашу можно разбавлять грудным молоком или детской смесью (детям от 9 месяцев можно разбавлять кипяченым или пастеризованным молоком). Также можно добавить 0,5 – 1 чайную ложку нерафинированного масла, овощного, фруктово-ягодного пюре или пюре из свежих ягод и фруктов.Для малышей от 1 года кашу можно варить на молоке или бульоне. Внимание! Внимательно прочитайте и следуйте инструкциям на упаковке. Не разогревать!
ПИТАТЕЛЬНАЯ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ:
100 г этого продукта имеет пищевую и энергетическую ценность
Энергетическая ценность кДж/Ккал.
Навигация по записям
Марианна что означает: характер и судьба, именины, происхождение, совместимость, знаменитости – Рамблер/гороскопы
Игрушки для моторики: От погремушки до шнуровок: выбираем игрушки для развития мелкой моторики
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт

Search for:
Рубрики
5-6 лет
В лагере
Дети 1 класс
Дети 5-6 лет
Для подростков
Подвижные игры
Развитие подростков
Развлечения в лагере
Советы родителям
Спортивные игры
Разное