Содержание

Второй триместр беременности (от 13 до 28 недель)

Начало второго триместра традиционно считается одним из самых спокойных. Больше гуляйте. Очень полезна ходьба. Присаживайтесь отдохнуть только тогда, когда устанете. Движения на свежем воздухе улучшают снабжение плода кислородом, который очень нужен для его нормального развития.

Исчезает тошнота, улучшается аппетит. Не ешьте много соленого, откажитесь от маринадов, копченостей, если не сделали этого раньше. Начинается повышенная потребность организма ребенка в белках и витаминах. В ежедневном рационе должны быть мясо или рыба (в отварном или тушеном виде), молочные продукты, особенно творог, яйца. Не забывайте об овощах, фруктах, зелени. Прекрасный источник витамина С — квашенная (а не соленая) капуста. Салаты из моркови, капусты, свеклы, яблок, зеленой редьки должны быть на вашем столе каждый день.

В 17-20 недель вы почувствуете первые толчки ребен­ка. По ним вы можете определить, насколько комфортно чувствует себя малыш.

Интенсивные толчки явля­ются сигналом нехватки кислорода. Может быть, вы давно не гуляли или, наоборот, занимаетесь тяжелым физическим трудом. Выйдите на свежий воздух или прилягте отдохнуть и сразу почувствуете, как успокоился ребенок.

А вот отсутствие движений — сигнал тревоги. Немедленно к врачу!

Резко повышается потребность плода в кальции — начался интенсивный рост скелета. Если сейчас в вашем организме не будет хватать свободного кальция, вы можете потерять зубы. Чтобы этого не произошло, начинайте принимать препараты кальция по согласованию с врачом.

В это время может возникнуть токсикоз второй половины беременности, от него сильно страдает ребенок. Поэтому, если врач предложит госпитализацию — не отказывайтесь. Токсикоза можно если и не избежать, то хотя бы уменьшить его проявления. Обязательно соблюдайте диету. Полностью исключите соленое, копченое, жареное, острое, консервы, шоколад. Не стоит есть много винограда и пить свежее молоко. Ограничьте мучные и сдобные изделия.

По-прежнему в вашем рационе должны быть отварные мясо и рыба, овсяная и гречневая каши, овощи и фрукты

Периодически, раз в неделю, проверяйте, нет ли в организме задержки жидкости. Допускается выделение жидкости на 200-300 мл меньше, чем было выпито. Если же мочи выделяется мало — это сигнал о скрытых отеках и начале токсикоза.

Очень хорошо, если есть возможность измерять артериальное давление дома. Результаты измерений при очередном визите покажите врачу. Должно насторожить как высокое, так и чересчур пониженное давление. При низком давлении кровь вяло проникает через плаценту, и ребенок не дополучает питательных веществ.

Не пренебрегайте анализами крови — важно не пропустить развитие анемии. В этом случае вам назначат железосодержащие препараты и поливитами­ны. В рацион нужно включать говяжью печень, томатный сок, гречневую кашу, яблоки, лучше антоновские (в них содержание железа больше, чем в других сортах).

Женщинам, входящим в группу риска рождения ребенка с генетической патологией (тем, у кого в семьях есть тяжелые наследственные недуги), а также женщинам старше 35 лет (у них возрастает вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна) направляют на консультацию генетика.

При нормально протекающей беременности в 20 – 22 недели беременности назначают второе плановое ультразвуковое исследование. 

Токсикоз и другие трудности беременной — Материнство в Хабаровске

Токсикоз и другие трудности беременной, 6-13 неделя

Не  пожалейте времени на то, чтобы понять от чего вам хуже и от чего лучше.

Многие женщины обнаруживают, что с тошнотой помогают справиться минимальные дополнения к стилю жизни.

Если вас тошнит по утрам, попробуйте, не вставая с постели, съедать печеньице, запивая стаканом воды. Возможно, вам сейчас лучше избегать спешки по утрам и добираться на работу после часа пик. Распределяйте работу в соответствии с вашим самочувствием, а если от каких-то обязанностей вам становится хуже, меняйтесь с коллегами.

Если вы можете есть, ешьте все, что захочется — на здоровом питании можно сосредоточиться позже. Сейчас вам может стать лучше просто от повышения сахара в крови, так что «поклюйте» хоть что-нибудь, а потом, когда тошнота пройдет сможете поесть как следует. Ешьте часто и понемногу. Всегда носите с собой яблок, орешки или бутерброды, чтобы успеть перекусить, пока вас не начало тошнить.

Если вы не можете есть, постарайтесь больше пить — воды, разбавленных соков или даже бульона. Попытайте счастье с мороженым: очень холодные продукты обычно не пахнут.

Очень важно следить за тем, чтобы пить много жидкости. Если и это вам трудно, вот несколько подсказок:

— Держите под рукой стакан воды

— Пейте через соломинку

— Экспериментируйте: вода-обычная или газированная — с лимонным соком. Подберите нужную пропорцию.

— Меняйте температуру жидкостей — вода со льдом, теплая вода с лимоном, охлажденные фруктовые чаи.

— Иногда помогает есть и пить одновременно — выпейте чего-нибудь и попробуйте после этого поесть.

Когда начинается ранний токсикоз и как бороться с ним при беременности

Ранний токсикоз беременности — это состояние, которое доставляет женщине немало страданий. Некоторые чувствуют «подвох » ещё до задержки, а у других всё начинается с 5-6 недели. Акушер-гинеколог Галина Владимировна Овсянникова рассказывает о причинах токсикоза и способах его облегчить.

Симптомы токсикоза

Резко меняются пищевые пристрастия, появляется повышенная чувствительность к запахам, тошнота, раздражительность, постоянно хочется спать.


Реже появляются неудержимое слюнотечение, субфебрильная температура, рвота.

Обычно это состояние застигает женщину врасплох. Ей ведь надо продолжать работать, заботиться о семье, у нее запланировано много дел. С этим она и проходит к врачу, уже изрядно уставшая и с грустным взглядом. И мы начинаем разбираться.

Во-первых токсикоз мучит не всех. Некоторые просто едят всё подряд и не набирают вес, или даже худеют, и в этом проявляется их токсикоз. Таким женщинам повезло. Хотя они тоже умудряются переживать по этому поводу, так как наслушались «как должно быть» от подруг.

Во-вторых степень выраженности токсикоза зависит от состояния нервной системы, образа жизни и «похожести» малыша на маму по белковому составу.

И вот об этом подробнее.

Токсикоз: почему и для чего?

  • Нервная система. Замечено, что токсикоз бывает наиболее выражен у тревожных женщин, руководителей, врачей, учителей, то есть людей с повышенной нервной нагрузкой. И, кстати, заметьте, что у животных такого токсикоза, как у людей не бывает. Они не берут на себя «всю мировую ответственность» и потому их не тошнит и не рвёт. Максимум, самки много спят и уединяются, чтобы экономить силы.
  • Образ жизни. Если женщина входит в беременность не в ресурсном состоянии, уставшая, истощенная, зашлакованная от плохого питания и недостатка воды, да ещё и после какой-нибудь болезни, отравления, герпетический манифестации, ОРВИ, то организм будет стараться «уложить женщину в постель», чтобы выспаться, отдохнуть, набраться сил, покушать разную еду, чтобы пополнить запасы. Всё логично. Это умный ход в борьбе за выживание.
  • Любой человек имеет уникальный генетический код, который закладывается уже в момент оплодотворения. И насколько он будет непохож на код матери, настолько будет выражен токсикоз. Чтобы было понятнее, есть люди, которые настолько похожи по этому коду, белковому составу, что их органы можно пересаживать друг другу и они будут приживаться.
    А другие, наоборот, совсем не похожи, и если от такого человека пересадить, например, почку, то она отторгнется. Также и здесь. Если ребенок унаследовал похожий генетический код, то интоксикация от попадания его белка в кровь матери будет меньше. И наоборот. По мере прогрессирования беременности и формирования плаценты между организмом матери и ребёнка, формируется плацентарный барьер. И токсикоз уменьшается: поэтому у большинства женщин он и проходит к 12-той неделе.

Как пережить?

Общих для всех рецептов нет: все мы разные и причина токсикоза у каждой своя. Но всё же есть правила, которые помогают большинству женщин:

  • Больше отдыхайте и спите. Спите всегда, когда есть возможность и организм просит. Женщине с тяжёлым токсикозом почти всегда помогает больничный дней на 5.
  • Избегайте долгих перерывов в еде. Ешьте каждые 3 часа лёгкую и калорийную пищу. Часто помогает банан, финик, сухофрукты, сладкий йогурт. Не страшно, если будет булка или печенье. Всё это быстро переваривается, усваивается и даёт вам энергию. А вот от мяса, рыбы жирных и многокомпонентных блюд (например, салата Оливье) лучше воздержаться. Это тяжёлая для переваривания и усвоения пища. С клетчаткой придется поэкспериментировать. При беременности часто бывают запоры из-за расслабленного — за компанию с маткой — кишечника. И в таком случае грубые сырые фрукты и овощи будут запускать перестальтику и регулировать стул, но у некоторых они вызывают газообразование и неприятные колики в животе. Так что надо пробовать.
  • Очень часто тошнота бывает особенно выражена утром, после сна. Это связано с большим голодным интервалом. Чтобы сгладить ощущение, старайтесь сделать лёгкий перекус непосредственно перед сном. Если встаёте ночью в туалет, то по пути сжуйте пол-банана или крекер. А утром, проснувшись, еще не вставая с постели, съешьте йогурт, творожок, булочку. Полежите ещё минут 20. Потом вставайте, завтракайте неплотно, и только потом чистите зубы.
  • Чем более обезвожен организм, тем больше интоксикация. Начинайте пить маленькими глотками, тепло-горячую, хорошего качества воду. Обязательно между едой , а не во время. Для вкуса сначала можно добавлять лимон или лайм, можно купить в аптеке в стекле минеральную воду и пить её, желательно размешав и выпустив из бутылки газы. Но если вы раньше не пили воду, или пили ее очень мало, то резко начать ее пить в большем количестве не стоит.

Медикаментозное лечение раннего токсикоза тоже имеет место быть, но только при тяжёлых формах!

А главное, помните, это состояние, хоть и противное, но временное, абсолютно безопасное как для вас, так и для ребёнка. Очень скоро оно пройдет самостоятельно. И вы перестанете чувствовать себя ослабленной, больной беременной, а будете ощущать свою беременность, как большое, важное и очень радостное «дело».

Токсикоз при беременности

Одно из самых распространенных состояний женщин, ожидающих ребенка, при котором наблюдается тошнота и позывы к рвоте, — это токсикоз. Возникает токсикоз из-за вредных веществ и скопления токсинов, которые образуются в организме беременных женщин.

Степени токсикоза

1. Тошнота и позывы к рвоте проявляются не более пяти раз в сутки. Потеря в весе составляет до трех килограмм.

2. Потеря в весе может составить до 4 кг за две недели токсикоза. Рвота наблюдается до десяти раз и ведет к снижению артериального давления.

3. Приступы рвоты до 25 раз в день. Потеря в весе составляет более десяти килограмм. Может повыситься температура, участиться пульс. 

Когда появляется токсикоз?

Врачи определяют некоторые временные рамки проявления токсикоза:

  • Ранний токсикоз проявляется на 5 – 6 неделе беременности. Заканчивается ранний токсикоз обычно к 13- 14 неделе, но в каждом случае это индивидуально.
  • Поздний токсикоз проявляется в последнем триместре беременности. Очень опасно, если токсикоз появляется в середине второго триместра.

Признаки токсикоза

Изначально у женщины появляется:

  • повышенное слюноотделение,
  • раздражительность,
  • сонливое состояние,
  • изменение вкусовых рецепторов,
  • тошнота,
  • потеря аппетита,
  • рвота,
  • слабость,
  • снижение веса.

Реже во время беременности появляется астма, дерматоз. Признаки токсикоза не зависят от того, кого ждет женщина: девочку или мальчика. Симптомы токсикоза в равной степени могут проявляться и при замершей беременности.

Беременность без токсикоза

Многие женщины считают, что токсикоз всегда сопровождает беременность и его отсутствие вызывает у них опасения. Беспокоиться по этому поводу не стоит. Отсутствие токсикоза означает только то, что женщина абсолютно здорова. Ее организм смог легко перестроиться, справился с нагрузками и подготовился к вынашиванию ребенка без нарушения работы общих систем организма.

Беременные женщины, которые избежали токсикоза, прекрасно себя чувствуют, они могут в полной мере наслаждаться уникальным состоянием своего организма.

Виды токсикоза

Различают несколько видов токсикоза:

1. Самый ранний токсикоз может начаться через неделю после оплодотворения. Рвота и тошнота может не проявляться, но появляется зверский аппетит.

2. Ранний токсикоз. Появляется в первом триместре беременности. Обычно женщины спокойно переживают этот период, но если признаки усиливаются, врач может выписать препараты для снижения токсикоза и облегчения состояния беременной женщины.

3. Поздний токсикоз. Если беременность развивается нормально, повторно во втором триместре токсикоз не проявляется. Но иногда токсикоз усиливается, происходит осложнение, называемое гестоз. У женщины появляются отеки, повышается давление. Лечение при таком состоянии назначается индивидуально. Гестоз не опасен, если женщина наблюдается у врача и ей будет во время поставлен диагноз.

4. Вечерний токсикоз. После трудного дня, большого приема пищи, организм устает, истощается и становится восприимчивым к воздействию токсикоза. Вечерний токсикоз мешает спокойно отдыхать. Облегчить состояние могут вечерние прогулки, морс из свежих кислых ягод или свежеприготовленный сок.

Основные причины токсикоза

Выделяют несколько основных причин возникновения токсикоза:

1. Изменение гормональной системы. Состав гормонов с момента оплодотворения меняется, это сказывается на самочувствии и здоровье беременной. Женщина становится обидчивой, раздражительной, плаксивой, обоняние обостряется, появляется тошнота. Для организма будущей матери зародыш является чужеродным телом, и это отражается на ее самочувствии. Через некоторое время уровень гормонов придет в норму, организм научится спокойно воспринимать эмбрион, токсикоз отступает.

2. Развитие плаценты. Согласно наблюдениям, признаки токсикоза проходят после того, когда плацента заканчивает формироваться. Плацента начинает выполнять некоторые функции, среди которых и задержка токсических веществ. До завершения этого процесса организм сам пытается защититься от интоксикации рвотой.

3. Защитная реакция. У многих женщин токсикоз является своеобразным актом защиты. Возникает тошнота на кофе, сигаретный дым, яйца, мясо. Из-за содержания в них патогенных микроорганизмов они могут оказаться опасными для здоровья. А тошнота и рвотный рефлекс защищают организм от попадания в них опасных веществ.

4. Хронические заболевания. Желательно еще на этапе планирования беременности пройти полное обследование, чтобы исключить риск инфекций. Также нужно начать принимать витамины.

5. Психологические перемены. В третьем триместре токсикоз может возникнуть из-за нервного состояния матери. Женщина волнуется по поводу предстоящих родов, здоровья малыша, тем самым провоцируя токсикоз. Как утверждают ученые, нервная система во время беременности подвергается изменениям, и активизируются те центры головного мозга, которые отвечают за работу желудочно-кишечного тракта и обоняние.

6. Возраст. Токсикоз проявляется чаще у женщин после 30-35 лет. Риск возрастает, если беременности первая. По утверждению специалистов, чем моложе мамочка, тем легче она переносит токсикоз. Хотя бывают и исключения.

7. Генетика. Наследственность играет не последнюю роль. Если мама страдала токсикозом на 16 неделе, у ее дочери возникает риск возникновения такого же состояния с вероятностью 70%.

8. Многоплодная беременность. Вероятность проявления токсикоза у женщин, беременных двойней, больше, чем у женщин, ожидающих одного ребенка.

Как облегчить состояние при токсикозе?

Все методы нужно проверять постепенно, прислушиваясь к своему организму.

  • Попробуйте съедать маленький кусочек хлеба, немного сухофруктов или крекер, не вставая с постели по утрам. Затем сделайте себе мятный чай с лимоном и небольшим количеством сахара – это нормализует уровень глюкозы.
  • Появление тошноты может сгладить сосание дольки апельсина или лимона.
  • Пейте только те напитки, которые подходят именно вам. Это может просто вода, травяные чаи.
  • Употребляйте фрукты с большим количеством жидкости: виноград, арбуз, дыня. Можно побаловать себя мороженым.
  • Употребляйте паровые блюда вместо острой, жареной пищи. В качестве перекусов можно употреблять сырые овощи, фрукты, йогурт.
  • Есть нужно маленькими порциями и часто. В течение дня можно съедать банан, сухарик, яблоко.
  • После еды не стоит ложиться отдыхать.
  • Один из методов наших бабушек: ложка меда при первых проявлениях токсикоза.
  • Помогает ароматерапия: имбирное масло нужно растереть между ладонями и вдыхать. Также помогает масло перечной мяты.

И главное, психологический настрой: повторяйте, что с вами и ребенком все будет хорошо и токсикоз вам не страшен!

Ранний токсикоз беременных — причины и лечение

Большинство женщин, едва узнав о наступившей беременности, ждут плохого самочувствия, приступов тошноты и даже рвоты. И действительно, ранний токсикоз зачастую становится постоянным спутником многих будущих мам на ранних сроках беременности. Можно ли как-то облегчить эти неприятные симптомы?

Токсикоз (а врачи называют это состояние гестозом) – это синдром, который определяют как нарушение адаптации женщины к беременности. По времени возникновения выделяют ранний гестоз, о котором и пойдет речь в данной статье, и поздний гестоз, который появляется в последние 2-3 месяца беременности и проявляется отеками, повышением артериального давления и появлением белка в моче.

 

Когда начинается ранний токсикоз при беременности

Ранний токсикоз обычно возникает в первой половине беременности. Как правило, после окончания формирования плаценты, то есть в 12-13 недель беременности явления токсикоза прекращаются. Во время нормальной беременности в организме женщины происходят адаптационные изменения функции почти всех органов и систем, которые регулируются нервной системой с участием желез внутренней секреции. Токсикоз же возникает вследствие невозможности адаптационных механизмов организма будущей мамы адекватно обеспечить потребности развивающегося плода.

 

Проявление раннего токсикоза

Самым частым проявлением токсикоза является рвота. Очень редко встречаются другие формы раннего токсикоза:

  • дерматозы беременных – это группа заболеваний кожи, которые возникают во время беременности и исчезают после нее. При возникновении на ранних сроках беременности дерматоз обусловлен иммунными нарушениями в организме беременной женщины, а также чаще всего встречается у пациенток с заболеваниями пищеварительной и эндокринной систем. Наиболее распространенной формой дерматозов беременных является зуд беременных, который может быть на небольшом участке кожи или распространяться по всему телу, включая стопы и ладони.
  • тетания (хорея) беременных. Это состояние возникает при условии снижения функции паращитовидных желез, вследствие чего нарушается обмен кальция в организме. Клинически заболевание проявляется судорогами мышц, чаще судороги бывают в пальцах рук, иногда в мышцах лица.
  • слюнотечение – повышенное выделение слюны, в связи с чем происходит большая потеря жидкости (до 1 литра в сутки). Слюнотечение может быть самостоятельным проявление токсикоза или сопровождать рвоту беременных. В развитии слюнотечения имеют значение не только изменения в центральной нервной системе, но и местные нарушения в слюнных железах и их протоках под влиянием гормональной перестройки.
  • бронхиальная астма беременных – крайне редкая форма гестоза.
  • остеомаляция беременных – размягчение костей вследствие нарушения обмена кальция и фосфора, при этом чаще поражаются кости таза и позвоночника
  • невропатия и психопатия беременных.
 

Причины токсикоза на ранних сроках

Существует множество теорий, пытающихся объяснить причины и механизмы развития раннего токсикоза: наиболее признанными считаются так называемая нервно-рефлекторная и иммунологическая.

Согласно нервно-рефлекторной концепции, рвота возникает вследствие нарушения взаимоотношений между корой головного мозга и подкорковыми структурами. Во время беременности интенсивнее, чем обычно, начинают работать подкорковые центры мозга, которые ответственны за большинство защитных рефлексов, в том числе дыхание и сердечную деятельность. В тех же областях подкорковых структур располагаются рвотный и слюноотделительный центры, ядра обонятельной системы мозга. Процессы возбуждения захватывают и их. Поэтому тошноте и рвоте могут предшествовать такие явления, как углубление дыхания, учащение пульса, увеличение количества слюны, бледность, обусловленная спазмом сосудов, изменение обоняния.

Определенную роль в развитии гестоза играют иммунологические нарушения. Сроки появления рвоты обычно совпадают с формированием кровообращения в плаценте, усиленным размножением белых кровяных клеток – лимфоцитов, которые участвуют в иммунных реакциях. Плод является чужеродным для материнского организма, и ее иммунная система таким образом на него реагирует. После полного созревания плаценты, которая накапливает в себе все эти иммунные клетки, токсикоз обычно проходит.

Определенную роль в развитии рвоты беременных играет хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Этот гормон вырабатывается плацентой во время беременности. Его высокая концентрация может провоцировать рвоту.

 

Степени тяжести токсикоза при беременности

Основным симптомом раннего токсикоза беременных является рвота. В зависимости от частоты ее возникновения, а также степени нарушения обменных процессов в организме будущей мамы, врачи выделяют три степени тяжести рвоты беременных.

 

Как справиться с токсикозом и облегчить симптомы

Лечение легкой формы токсикоза обычно проводится дома. Но, тем не менее, беременная женщина должна находиться под контролем медиков, сдавать все рекомендованные доктором анализы, соблюдать назначения. Это позволит врачу контролировать состояние организма будущей мамы и вовремя предупредить возможные осложнения. Женщине необходимо организовать нормальный режим сна и отдыха, показаны прогулки на свежем воздухе, спокойная обстановка в семье.

Правильное питание

Питаться нужно маленькими порциями, дробно, через каждые 2-3 часа. Еда должна быть легкоусваиваемой, по возможности высококалорийной и витаминизированной. В связи со снижением аппетита рекомендуют разнообразную и приятную для будущей мамы пищу, то есть продукты выбираются с учетом желаний беременной, за исключением острых блюд, копченостей. Важно помнить, что очень горячая или очень холодная еда часто провоцируют рвоту, поэтому блюда должны быть теплыми. Показан прием щелочных минеральных вод в небольших объемах 5-6 раз в день.

Если тошнота и рвота возникают утром, сразу после пробуждения, рекомендуется завтракать, лежа в постели, не вставая. На завтрак можно съесть сухие крекеры, сухарик, попить чая или воды с лимоном, разрешен легкий йогурт. Все это лучше заранее положить рядом с кроватью или попросить кого-нибудь принести завтрак.

Каждая женщина сама подбирает для себя средство, помогающее бороться с тошнотой. Кому-то помогает долька апельсина, лимона или яблока, некоторые будущие мамы для облегчения симптомов токсикоза носят при себе сухарики или мятные конфеты. Хорошим противорвотным действием обладает тыквенный сок. Очень многим беременным помогает имбирный чай. Он готовится очень просто:

мелко нарезанный или натертый на крупную терку корень имбиря заливают кипятком и настаивают в течение 15-20 минут. Чай можно пить в теплом или охлажденном виде, добавив в него лимон, мяту или мед.

Жиры и белки животного происхождения рекомендуется употреблять в первой половине дня, когда более активны ферменты поджелудочной железы. Молочные продукты лучше есть после обеда или перед сном.

Не рекомендуется использовать пищу с консервантами, мясо бройлерных кур, продукты быстрого приготовления, фаст фуд.

Для поддержания обменных процессов в организме желательно выпивать 2-2,5 литра жидкости в сутки. При учащении рвоты не рекомендуется одновременно употреблять твердую и жидкую пищу. Жидкости не стоит пить за 30 минут до и в течение 1,5 часов после еды, поскольку это провоцирует рвоту за счет растяжения стенок желудка и влияния на рецепторы.

Отвары и настои

Овсяный отвар
В качестве обволакивающего средства, то есть вещества, которое образует слизистую пленку и препятствует раздражению рецепторов на стенках желудка и кишечника, рекомендуется овсяный отвар. Готовится он следующим образом: 2—3 ст. ложки овсяных зерен промывают, заливают 500-700 мл воды, кипятят на медленном огне под крышкой в течение 30 минут. Отвар сливают, зерна измельчают и заливают новой водой и варят до полной готовности. Полученную массу измельчают блендером. Употреблять отвар нужно натощак и вечером перед сном, но не ранее, чем через 2 часа после ужина, а также в течение всего дня небольшими порциями.
Особенно хорошее воздействие он оказывает в сочетании с настоем шиповника.

Настой шиповника
Этот настой является хорошим источником витаминов и микроэлементов – содержит витамины С, К, Р и РР, калий, марганец, железо, способствует нормализации функции желчного пузыря. Чтобы его приготовить, нужно 1 ст. ложку измельченных плодов шиповника залить 250 мл кипятка и настаивать в термосе около 2 часов.
Уменьшению тошноты и улучшению состояния будущей мамы способствуют следующие настои и отвары.

Фитонастой
Взять поровну: корня валерианы, плодов аниса обыкновенного, листьев кипрея, цветков липы, цветков календулы лекарственной, побегов черники обыкновенной, плодов боярышника кроваво-красного. 1 ст. ложку измельченной в кофемолке смеси залить 500 мл кипятка и настаивать в термосе в течение 2 часа, затем процедить. Принимать настой по необходимости, до 6 раз в сутки в подогретом виде по 1/3 стакана.

Сбор Бенедиктова
Для приготовления данного сбора понадобятся: тысячелистник обыкновенный (10 г), трава мяты перечной (20 г), трава пастушьей сумки (20 г), корневища валерианы лекарственной (10 г), соцветия календулы лекарственной (20 г) и соцветия ромашки лекарственной (20 г). 10 г смеси залить 400 мл воды, выдержать на водяной бане 30 минут, процедить. Принимать по 50 мл 6 раз в день в течение 25 дней, три курса с 15-дневными перерывами.

Калина с медом
Растереть 2 ст. ложки свежих ягод калины обыкновенной, залить их 250 мл кипятка, нагревать 10 минут на водяной бане, процедить, добавить немного меда. Принимать по 1/3 стакана теплого настоя перед едой 3-4 раза в день.

Клюква с мятой, медом и лимоном
Отжать сок из 250 г ягод клюквы, охладить его, жмых вскипятить в 1 л воды, добавить 1 ст. ложку листьев мяты и настоять 15 минут под крышкой. Процедить, растворить в горячем отваре 2-3 ст. ложки меда, дать остыть до комнатной температуры, добавить охлажденный клюквенный сок и дольку лимона. Употреблять по 0,5 стакана после еды или при возникновении тошноты.

Шиповник с яблоками
Измельченные плоды шиповника (примерно 1 ст. ложку) залить 250 мл кипятка, добавить 0,5 ст. ложки сушеных яблок, нагревать на водяной бане в течение 15-20 минут. Этот напиток можно употреблять в течение дня вместо чая.

Шиповник с садовыми ягодами
Для приготовления напитка потребуются: 1 ст. ложка плодов шиповника, 1 ст. ложка плодов малины, 1 ст. ложка листьев черной смородины, 1 ст. ложка листьев брусники. 2 ст. ложки смеси залить 500 мл кипятка, кипятить в течение 5 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 100 мл отвара 3 раза в день.

Лечебная физкультура

Среди немедикаментозных средств хорошим эффектом обладает лечебная физкультура. Комплекс упражнений включает хождение, глубокое дыхание с потягиванием мышц туловища и конечностей. Необходимо исключить наклоны, они могут усиливать тошноту. В комплекс входят динамические упражнения для тренировки мышц рук, ног, упражнения на расслабление. Занятия лечебной гимнастикой предусматривают также обучение техникам дыхания. Как следствие, происходит насыщение организма кислородом, снижается возбудимость рвотного центра — токсикоз облегчается.

Физиотерапевтические процедуры

Среди физиотерапевтических процедур для лечения раннего токсикоза применяют электросон, иглорефлексотерапию, лазеротерапию. Электросон — это метод, использующий низкочастотные токи, вызывающие засыпание. Продолжительность процедуры — от 60 до 90 минут, курс лечения – 6-8 сеансов.

Лазеротерапия

В комплексной терапии раннего токсикоза применяется облучение крови гелий-неоновым лазером через световод, проведенный через иглу, помещенную в локтевую вену. Процедура длится 15-20 минут. Лечебный эффект достигается за счет влияния лазера на клетки крови, изменение ее свойств, накопление в крови биологически активных веществ. В результате изменяется обмен веществ в клетках, увеличивается устойчивость тканей и организма к неблагоприятным условиям, повышается жизненный тонус.

Иглорефлексотерапия, акупунктура

Это методы лечения, основанные на раздражении биологически активных точек и зон на теле и лице. При раннем токсикозе такое воздействие изменяет тонус нервной системы беременной женщины. Сеанс иглотерапии проводится 1-2 раза в неделю и длится 15-30 минут.

При утренней тошноте и рвоте беременных эффективен метод точечного массажа. Для этого надо пальцем надавить на точку, которая находится на внутренней стороне запястья, посередине, на 3 поперечных пальца выше ладони.

Ароматерапия

Применение ароматов растений – оказывает положительное воздействие на будущую маму и малыша. Вдыханием приятных ароматов можно достичь хорошего психологического эффекта, создать хорошее настроение, уменьшить явления токсикоза. Во время беременности преимущественно используются аромалампы, аромамедальоны, подушечки – саше. Для облегчения тошноты и рвоты подходят масла лавра благородного, лимона, лаванды, кардамона настоящего, укропа, мелиссы, мяты перечной, аниса, эвкалипта, имбиря. Для ароматизации воздуха можно использовать следующую смесь 0 3 капли масла лаванды, 1 капля масла мяты перечной, 1 капля эвкалиптового масла.

Принципы лечения раннего токсикоза

Даже при легком течении раннего токсикоза беременных лечащий врач обязательно назначит ряд анализов – общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови, гемостазиограмму. Это необходимо для контроля состояния беременной женщины и для своевременного назначения медикаментозных средств для коррекции возникающих в организме изменений.

При неэффективности немедикаментозных средств доктор назначает лекарства, которые помогают бороться с токсикозом. В первую очередь это растительные успокоительные средства, гомеопатические лекарства от тошноты, препараты витамина В6, противорвотные лекарства.

Если, несмотря на всю проводимую терапию, рвота усиливается, доктор обнаруживает изменения в анализах крови и мочи, а масса тела продолжает прогрессивно снижаться, показана госпитализация в стационар.

В стационаре проводится внутривенное вливание лекарств, которые восстанавливают потерянную организмом жидкость, микроэлементы и белки. В сутки беременная получает не менее 2-2,5 литров жидкости внутривенно.

Для улучшения кровотока через плаценту и улучшения поступления кислорода к плоду может назначаться оксигенотерапия — вдыхание кислородно-воздушной смеси в течение 20-30 минут дважды в день.

Чаще всего явления токсикоза постепенно уменьшаются к 12 – 13 неделям беременности.

  • При легкой степени рвота натощак или после приема пищи наблюдается от 3 до 5 раз в сутки. Несмотря на рвоту, часть пищи все-таки удерживается и значительного похудения у таких беременных не наблюдается. Общее состояние существенно не страдает, изменений в анализах крови и мочи нет. Такая рвота легко поддается лечению различными немедикаментозными средствами, а зачастую самостоятельно проходит после нормализации режима питания и отдыха.
  • Умеренная рвота (или рвота средней тяжести) выражается в учащении рвоты до 10 раз в сутки независимо от приема пищи. Характерна упорная тошнота. Наступает обезвоживание организма, уменьшение массы тела на 3 – 5 кг (6% от исходной массы). Общее состояние беременных ухудшается. Будущие мамы жалуются на слабость, апатию, отмечается плаксивость, иногда депрессия. Кожа бледная, сухая, язык обложен белым налетом, может отмечаться желтушность кожи.
  • Тяжелая форма (чрезмерная рвота беременных) встречается редко. Частота рвоты до 20 раз в сутки и более. Для чрезмерной рвоты характерно выраженное обезвоживание организма и интоксикация. Это состояние может возникнуть как продолжение рвоты беременных средней тяжести или изначально приобрести тяжелый характер. При чрезмерной рвоте масса тела быстро уменьшается, в среднем на 2-3 кг в неделю, кожа становится сухой и дряблой, подкожная жировая клетчатка быстро исчезает, язык и губы сухие, изо рта отмечается запах ацетона, температура тела может повышаться до 38 градусов.
    Рвоту средней и тяжелой степеней лечат в стационаре.

Третий триместр: опять токсикоз!

— Дорогая, ты стала похожа на грушу, — нежно улыбается муж.

— Привет, девушка-аквариум!- подтрунивает начальник на работе.

— Ходи медленно, как уточка, — советуют заботливые подруги.

Как же так? Я была тоненькая, как тростиночка, и летала легко, как пушинка, а теперь и впрямь похожа на глобус, хожу в развалку, задыхаюсь, ноги отекают, спина болит, и еще все лицо в прыщах! Что же будет дальше?

Это страшное слово «Гестоз»

Другое название этого противного явления «поздний токсикоз», но к утренней тошноте он отношения не имеет. Гестоз может испортить жизнь отеками, появлением белка в моче и повышенным давлением. Именно поэтому каждый поход к врачу – это проверка этих трех сигналов. Если не замечать первые признаки гестоза, болезнь может перейти в более серьезную стадию – преэклампсию (головная боль, «мушки» перед глазами, тошнота, рвота) и будущая мать может потерять сознание. Вылечить гестоз невозможно, ведь его причина – беременность, но в наших силах его предотвратить. 1. Старайтесь не набрать слишком большой вес. 10-15 килограммов за беременность – это норма. Не вздумайте худеть или садиться на диету (это может навредить малышу), но и поедать печенье и булочки круглые сутки не стоит. Побольше движения, овощей и фруктов, поменьше жирного и жареного.

2. Ограничьте соленое. Соль и консервы задерживают в организме жидкость, а это приводит к отекам.

3. Проверить, есть ли у вас отеки, просто: нужно надавить пальцем на голень и посмотреть, не останется ли вмятина. Если нет – значит все в порядке. Если вмятина есть – покажитесь врачу.

4. Несмотря на отеки, побольше пейте (не меньше 1-1,5 литра в день). Можно попить легкие мочегонные средства, такие как отвары из брусничного листа или хвоща.

5. Доктор будет следить за вашим давлением. Нормой считается 120/70. И если ваш врач получит показания 140/90, он порекомендует вам лечь в больницу.

6. Побольше отдыхайте и старайтесь не нервничать.

Варикозное расширение вен

Посмотрите на свои ножки – нет ли на них расширенных вен? Не болят ли они после прогулок? Варикозное расширение вен (красно-фиолетовые пятнышки, надутые синие вены) часто остается на память о беременности. Чтобы его избежать:

— Отдыхайте лежа на боку.

— Когда лежите, подкладывайте подушки так, чтобы ноги были выше туловища на 15 см.

— Носите удобную, широкую обувь.

— Не сидите нога на ногу, это мешает кровообращению.

— Когда сидите, подставляйте под ноги скамеечку.

— Делайте гимнастику для ног 2-3 раза в день – крутите ступнями в разные стороны, разминайте пальцы ног.

— Если варикоз все-таки появился, ограничьте движение, покупайте специальные медицинские чулки и обматывайте ноги эластичными бинтами.

Многих беременных беспокоит изжога. Бабушка уверяла меня, что это все потому, что у деточки растут волосики. На самом деле, малыш уже оккупировал большую часть вашего живота и давит на все внутренние органы, из-за этого желудочный сок попадает в пищевод, а внутри вас начинается пожар.

— Ешьте чаще, но небольшими порциями.

— Меньше лежите на спине.

— После еды походите.

— Откажитесь от острого, жареного и сладкого в больших количествах.

— Если изжога мучает вас ночью, попробуйте спать полусидя на подушках.

— Есть много лекарств и антацидных (снижающих кислотность) средств. Поговорите с врачом, какие подойдут вам и не навредят ребенку. Самое безобидное проверенное средство, которое поможет на время залить жар – глоток молока.

Растяжки

Ваш маленький и плоский живот вдруг превращается в баскетбольный мяч, а маленькая грудь увеличивается до невероятных размеров. Для кожи такие изменения не могут пройти бесследно. 50 процентов беременных женщин замечают красные полоски на груди, животе, бедрах. Не расстраивайтесь, после родов, когда ваше тело вернется в свои прежние размеры, полоски побледнеют, но к сожалению не исчезнут. Чтобы предотвратить их появление, вы можете втирать в кожу специальные кремы от растяжек или просто увлажняющие кремы с витамином «Е». Предотвратить растяжки на животе поможет бандаж для беременных, а на груди – хороший поддерживающий бюстгальтер.

Как прыщавый подросток

Я-то думала, что прыщи остались в подростковом детстве, но нет! Они вернулись. Проблема в том, что гормональные изменения вызывают у беременных повышенную жировую секрецию, как у подростков. И лечение тут может быть такое же, как в детстве:

— По утрам и вечерам умывайте лицо пенкой, протирайте лосьоном и увлажняйте нежирным кремом. Хорошо, если вся серия косметических средств будет специальной. — Делайте простые очищающие маски из овсяных хлопьев, сока алое, меда с лимоном.

Смотрите фотогалерею: Беременность в деталях: неделя за неделей

Боремся с токсикозом — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

больше отдыхайте

Очень часто в I триместре будущая мама чувствует слабость, сонливость, ей хочется прилечь отдохнуть, а иногда у нее даже просто нет сил пошевелиться. Это, конечно, не токсикоз, но если такие ощущения возникли, то им надо потакать, чтобы ненароком не спровоцировать очередной приступ тошноты. Побольше отдыхайте и не совершайте никаких резких движений, ведь даже если просто неудачно встать со стула, можно спровоцировать приступ тошноты.

Спите при открытых окнах: воздух в спальне должен быть свежим и прохладным. Ложитесь спать вовремя, не сидите за полночь перед телевизором или за компьютером, исключите все раздражающие факторы: неудобный матрас, одеяло, подушку, жесткое постельное белье – недосып может отозваться утренней дурнотой.

питайтесь правильно

Ешьте дробно, 5–6 раз в день, а то и чаще, и обязательно маленькими порциями. Проснувшись, не вставайте сразу с кровати. Один из наиболее действенных методов против токсикоза – завтрак в постели. С вечера положите рядом с кроватью сухарики, йогурт или любой продукт, который вы хорошо переносите. Съешьте его еще до того, как встать, а потом немного полежите. Скорее всего, утренняя тошнота или совсем не появится, или будет очень слабой.

Обычно при токсикозе не рекомендуют есть жирное, копченое, соленое, маринованное, пить газировку (обычный набор пищевых вредностей). Но вполне вероятно, что какой-то не слишком полезный продукт сейчас будет переноситься хорошо, а что-то из здоровой пищи, наоборот, вызовет тошноту. «Беременные капризы» – пирожное с селедкой или ананасы по ночам – это просьбы организма о том, что ему необходим тот или иной компонент в пище. Например, желание пожевать мел – признак нехватки кальция. Поэтому ешьте то, что вам нравится, и то, чего вам хочется, в пределах разумного, конечно. А если чего-то не хочется, даже если этот продукт крайне полезен и необходим, – не ешьте его. Если тошнит от какого-то блюда, значит, организм вам сигнализирует: это сейчас мне не нужно!

пейте чаще

Токсикоз может не ограничиваться тошнотой, у кого-то возникает и рвота. А значит, теряется жидкость. Поэтому между приемами пищи пейте чаще: глоток-другой минеральной воды или чая с лимоном помогут справиться с тошнотой и восполнят потерянную жидкость. Но пить надо небольшими глотками. Также не стоит запивать еду и следует на время отказаться от супов – большой объем выпитого и съеденного, наоборот, только провоцируют тошноту и рвоту.

дышите свежим воздухом

Прогулки на свежем воздухе полезны всем, но при токсикозе особенно. Во-первых, при гулянии кровь будущей мамы и малыша насыщается кислородом, что очень важно для здоровья, а во-вторых, прогулки успокаивают нервную систему. Все вместе это помогает снизить неприятные симптомы токсикоза. Гулять нужно не меньше двух часов в день – но не просто по улице, а в том месте, где воздух действительно свежий: в лесу, парке, сквере, а лучше всего за городом. Перед тем как выйти на улицу, продумайте маршрут: идите подальше от загазованных автотрасс, уличных кафе, палаток с едой и прочих «ароматных» мест.

исключите ароматы

Вкусовые и обонятельные предпочтения в I триместре меняются. Сейчас даже любимые духи могут вызвать приступ тошноты, головную боль и аллергическую реакцию. Поэтому уберите подальше все раздражающие вас ароматные косметические средства: духи, дезодоранты, кремы и прочее. Придется перестать пользоваться любимым парфюмом и мужу, и близким. Объясните окружающим, что это не каприз, а временная мера, совсем скоро все вернется в привычное русло.

И не беспокойтесь, что сейчас вы останетесь без привычных средств для поддержания красоты. И в косметическом магазине, и в аптеке полно разных кремов, тоников, шампуней без отдушек или с минимальным запахом.

работайте с собой

Психологи считают, что причина токсикоза не только в гормональной перестройке, но и в психологическом состоянии женщины. Чем больше женщина переживает, чем больше у нее тревог и страхов, тем ярче может быть выражен токсикоз. В идеале, лучше ограничить себя на время беременности от любых стрессов. Конечно, исключить нервную работу или давку в общественном транспорте не всегда возможно, но меньше смотреть телевизор, не читать негативные новости и разные беременные «страшилки» в Интернете, не реагировать на мелкие или даже крупные житейские неприятности под силу всем. Поэтому, если беспокоит токсикоз – создайте на время беременности свой собственный комфортный мир. Не справляетесь сами – обратитесь к специалистам (психологам). Токсикоз и правда неплохо лечится психотерапией. Главное – будущая мама должна хотеть избавиться от собственной тревожности.

Как бы ни был неприятен токсикоз – он не длится вечно. Потерпеть надо до начала или (реже) середины II триместра. И уже совсем скоро все неприятные симптомы токсикоза останутся в прошлом! 

Утренняя болезнь при беременности: причины, лечение и профилактика

Обзор

Что такое утреннее недомогание?

Утреннее недомогание, также называемое тошнотой и рвотой во время беременности, является обычным заболеванием. Это происходит примерно в 70% беременностей, обычно начинается примерно с 6 недель беременности и продолжается в течение недель или месяцев.Симптомы обычно улучшаются во втором триместре (с 13 по 27 недели; в середине 3 месяца беременности). Однако у некоторых женщин утреннее недомогание возникает на протяжении всей беременности.

Несмотря на название, «утреннее» недомогание может случиться в любое время суток.

Может ли утреннее недомогание стать серьезным?

Да. Большинство женщин, которые испытывают утреннее недомогание, обычно испытывают тошноту на короткое время каждый день и могут рвать один или два раза. В более тяжелых случаях утреннего недомогания тошнота может длиться несколько часов каждый день, а рвота возникает чаще.Этот наиболее тяжелый тип тошноты и рвоты, который встречается у 3% беременных женщин, называется гиперемезис беременных.

Симптомы и причины

Что вызывает утреннее недомогание?

Причина утреннего недомогания полностью не известна. Это может быть вызвано низким уровнем сахара в крови или повышением уровня гормонов беременности, таких как хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) или эстроген.Утреннее недомогание может усугубляться стрессом, переутомлением, употреблением определенных продуктов или повышенной чувствительностью к движению (укачивание).

Каковы симптомы тяжелого утреннего недомогания (гиперемезис беременных)?

Симптомы гиперемезиса беременных включают:

  • Рвота более 3-х раз в сутки.
  • Сильное обезвоживание (признаки которого включают практически полное отсутствие мочи, темную мочу, головокружение при стоянии).
  • Потеря 5 или более фунтов.

Женщинам с тяжелым утренним недомоганием может потребоваться госпитализация для внутривенного введения жидкостей для восстановления гидратации и лекарств для снятия тошноты.

Ведение и лечение

Что я могу сделать, чтобы почувствовать себя лучше, если меня тошнит по утрам?

Есть несколько вещей, которые помогут вам почувствовать себя лучше.К ним относятся:

  • Съешьте утром несколько крекеров или тостов, чтобы успокоить желудок. Держите несколько крекеров у постели и съешьте пару перед тем, как встать.
  • Ешьте 5 или 6 небольших приемов пищи в день вместо 3 больших приемов пищи.
  • Избегайте острой и жирной пищи. Ешьте мягкие продукты, такие как бананы, рис, сухие тосты, печеный картофель, желатин, бульон, яйца, тофу или яблочное пюре.
  • Ешьте полезные закуски между приемами пищи, например йогурт, арахисовое масло с кусочками яблока или сельдерея, сыр, молоко или орехи.
  • Пейте много жидкости, особенно воды, в течение дня.
  • Принимайте витамины для беременных во время перекуса. Если витамин для беременных содержит железо, попробуйте принимать его перед сном. Поговорите со своим врачом о других вариантах витаминов.
  • Избегайте запахов, мерцающего света и других ситуаций, которые беспокоят вас и вызывают тошноту.
  • Сделайте чай из настоящего тертого имбиря или попробуйте имбирные конфеты.
  • Больше отдыхайте.
  • Обеспечьте хорошую вентиляцию помещений, включайте вентилятор или время от времени выходите на улицу, чтобы подышать свежим воздухом.
  • Обоняние приятных запахов лимона, апельсина или мяты.

Другие методы могут помочь уменьшить тошноту. Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать эти:

  • Повязка для акупрессуры. Эти ленты оказывают давление на определенные точки запястья.
  • Иглоукалывание. В этом методе лечения тонкие иглы вводятся в кожу.

Не используйте марихуану для лечения утреннего недомогания! Не было доказано, что он безопасен для вашего ребенка во время беременности.

Какие лекарства доступны для лечения утреннего недомогания?

Ваш лечащий врач может порекомендовать вам принимать витамин B6 (также называемый пиридоксином) и доксиламин. Доксиламин также используется в качестве снотворного, для лечения сенной лихорадки или других аллергий. Оба продукта продаются без рецепта и не требуют рецепта. Однако есть таблетка, в которой содержится комбинация этих двух продуктов. Он доступен только по рецепту и известен под торговым названием Diclegis®. В отличие от отдельных безрецептурных продуктов, Diclegis® представляет собой одиночную таблетку с медленным высвобождением.Это может быть более удобным или полезным для женщин, у которых есть проблемы (например, рвотный рефлекс), принимающих много таблеток в день.

Также могут быть прописаны лекарства от тошноты (также называемые противорвотными). Если эти препараты не помогают, можно попробовать другие классы препаратов, включая антигистаминные и холинолитики. Вы и ваш лечащий врач решите, какие лекарства вам подходят.

Вредит ли моему ребенку утренняя тошнота?

Легкая или умеренная тошнота и рвота во время беременности обычно не причиняют вреда ни вам, ни вашему ребенку.Однако это может стать проблемой, если вы не можете сдерживать пищу или жидкость, обезвоживаетесь и теряете вес. Неуправляемая сильная тошнота и рвота могут помешать вам получать необходимое питание и повлиять на вес вашего ребенка при рождении.

Профилактика

Есть ли у некоторых женщин больший риск развития тяжелой утренней тошноты?

Да.Риск тяжелого утреннего недомогания увеличивается, если женщина:

  • Беременна более чем одним ребенком — двойней, тройней и более.
  • Имеет в анамнезе тяжелое утреннее недомогание при предыдущей беременности и / или мать или сестра, у которых в анамнезе было тяжелое утреннее недомогание во время беременности.
  • Беременен девочкой.
  • Имеет в анамнезе укачивание.
  • Имеет в анамнезе мигрень.
  • Имеет избыточный вес.
  • Имеет состояние, называемое трофобластической болезнью, которое приводит к аномальному росту клеток в матке (матке).

Жить с

Когда мне нужно позвонить своему врачу?

Не ждите, пока рвота станет серьезной, чтобы позвонить своему врачу. Обращение за медицинской помощью при утреннем тошноте на ранних сроках беременности может помочь предотвратить ее обострение. Сильная рвота — ненормальный аспект беременности и требует медицинской помощи или даже госпитализации.

Еще одна причина для исследования сильной тошноты и рвоты заключается в том, что она может быть симптомом других заболеваний, включая язвы, рефлюкс (изжогу), пищевые заболевания, заболевание щитовидной железы, заболевание желчного пузыря или воспаление аппендикса, желудка, поджелудочной железы или печень.

Немедленно позвоните своему врачу, если вы:

  • У вас тошнота, которая длится весь день и мешает вам есть и пить.
  • Рвота 3 или более раз в день.
  • Есть рвота коричневого цвета или с кровью.
  • Похудеть.
  • Чувствую себя очень усталым или растерянным.
  • Ощущение головокружения или потеря сознания.
  • Имейте учащенное сердцебиение.
  • Моча практически отсутствует.

Нормальна ли тошнота при поздней беременности?

Утреннее недомогание — обычный побочный эффект беременности, который обычно возникает в первом триместре.

Однако некоторые женщины действительно страдают от тошноты на более поздних сроках беременности, и это может быть поводом для беспокойства.

Тошнота на поздних сроках беременности может быть результатом ряда причин, а именно таких изменений в организме, как расслабление мышц желудка и желудочно-кишечного тракта и давление на живот в результате увеличения веса ребенка в матке. Это может привести к тому, что некоторые продукты (жирная, кислая или острая) станут трудно перевариваться, что вызовет тошноту и рефлюкс.

Гетти

Итак, может ли вернуться утреннее недомогание?

Утреннее недомогание в 3-м триместре обычно ощущается так же, как и в первом триместре, однако оно часто бывает более травматичным, когда возвращается — часто примерно на 27 или 28 неделе, — поскольку женщина думала, что этот период беременности закончился.

Есть еще несколько мрачных причин тошноты в третьем триместре, например, преэклампсия, которая может быть серьезным поводом для беспокойства.

Доктор Элизабет Фаррелл, медицинский директор и гинеколог в Jean Hailes for Women’s Health, рассказывает New Idea об утреннем недомогании в третьем триместре и отвечает на все ваши вопросы.

Вот чего ожидать от тошноты в третьем триместре.

На что похоже утреннее недомогание?

Симптомы утреннего недомогания

  • Тошнота
  • Потеря аппетита
  • Рвота
  • Психологические эффекты, такие как депрессия и тревога

Гетти

Что вызывает утреннее недомогание?

Dr Farrell: Утреннее недомогание, вероятно, связано с повышением уровня гормонов, колебаниями артериального давления (особенно низким артериальным давлением) и множеством изменений в организме, вызванных беременностью, поскольку метаболизм в организме должен измениться.

Как долго это может продолжаться?

Dr Farrell: Примерно к 12–14 неделям утреннее недомогание пройдет, но примерно у 20% женщин оно может быть во втором триместре, а у некоторых — в течение всего периода.

Почему тошнота возникает на поздних сроках беременности и это нормально?

Dr Farrell: Для утреннего недомогания на поздних сроках беременности ненормально, поэтому тошнота обычно означает, что происходит что-то еще. Это может быть связано с рефлюксом, преэклампсией или другим угрожающим состоянием.

Когда мне следует обратиться за дополнительной медицинской консультацией?

Д-р Фаррелл: Если вы плохо себя чувствуете и беременность наступила на поздних сроках, женщинам в любом случае следует проходить регулярные осмотры, но они всегда должны связываться со своим врачом, если они не уверены или обеспокоены.

Различаются ли советы в зависимости от того, на какой неделе беременности вы находитесь в третьем триместре?

Dr Farrell: Если беременная женщина беспокоится, она всегда должна звонить своему врачу.

Тошнота в третьем триместре — причины, средства правовой защиты и профилактика

Последнее обновление

Беременность вызывает множество изменений в вашем теле; один из них — тошнота.Обычно это проходит ко второму триместру; однако в некоторых случаях он может существовать до доставки. Если вы чувствуете тошноту в третьем триместре, продолжайте читать.

Нормальна ли тошнота в третьем триместре?

Когда вы вступаете в третий триместр беременности, ваш ребенок начинает расти гораздо быстрее. На этом этапе беременности время от времени могут возникать приступы тошноты. Однако, если вы испытываете постоянные приступы рвоты, мы считаем, что вам следует обратиться к врачу по этому поводу.Причина может варьироваться от чего-то простого, например, переедания или сбора желудочного содержимого, до более серьезной, которую следует проверить как можно скорее.

Что вызывает тошноту в третьем триместре?

Эти вещества могут вызвать тошноту в третьем триместре беременности:

1. Изменение гормонов

В первом триместре тошнота возникает из-за высокого уровня ХГЧ в организме. Однако иногда они могут оставаться высокими на протяжении всей беременности, что может привести к тошноте в третьем триместре.

2. Ваш подрастающий ребенок

Да, ваш ребенок тоже может быть причиной тошноты. Когда ваш ребенок растет, он оказывает давление на ваш желудок, заставляя пищу возвращаться в пищевод. Это состояние, также известное как кислотный рефлюкс, является одной из причин тошноты.

Способы предотвращения тошноты в третьем триместре

Чувство рвоты может очень раздражать. Мы предлагаем вам попробовать некоторые из следующих мер, чтобы предотвратить тошноту в третьем триместре:

1.Получите полноценный отдых

Важно отдыхать и хорошо спать.

2. Скажи кофеину нет

Напитки с кофеином, такие как чай и кофе, могут усугубить ваши симптомы. Так что избегайте таких напитков или ограничьте их потребление.

3. Ешьте через регулярные промежутки времени

Не следует делать большие перерывы между приемами пищи; ешьте пять-шесть небольших порций, чтобы избежать тошноты.

4. Пейте много воды

Держите себя гидратированным во время беременности.

5.Пот это из

Физические упражнения не только сохраняют ваше здоровье во время беременности, но и помогают бороться с различными недугами, такими как тошнота.

6. Не ложитесь спать сразу после еды

Прием пищи поздно вечером или непосредственно перед сном может вызвать изжогу и вызвать тошноту. Ужинайте примерно за 2–3 часа до сна.

7. Избегайте триггерных продуктов

Острые, жирные и сладкие продукты являются наиболее частыми причинами тошноты. Ограничьте потребление таких продуктов во время беременности.

Когда вам следует обратиться к врачу?

В большинстве случаев тошнота довольно безобидна. Однако сильная тошнота в третьем триместре может свидетельствовать о различных медицинских осложнениях. Поэтому, если вы заметили какой-либо из следующих симптомов наряду с тошнотой, обратитесь к гинекологу.

  • Сильная рвота
  • Снижение шевеления плода
  • Головокружение
  • Похудание
  • Потеря аппетита

Часто задаваемые вопросы

Вот несколько часто задаваемых вопросов о тошноте в третьем триместре беременности:

2.Могу ли я принимать лекарства от тошноты в третьем триместре?

Если на 8-м и 9-м месяце беременности вас беспокоит тошнота, вы можете принимать лекарства. Однако всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности.

Тошнота очень распространена во время беременности, и многие женщины могут пострадать от нее и на последних месяцах беременности. Однако при надлежащем уходе и советах врача вы сможете лучше управлять своим состоянием и контролировать его.

Также читайте: Сканирование третьего триместра во время беременности

Беременность на шестом месяце: симптомы, живот и размер ребенка

На шестом месяце беременности вы приближаетесь к концу второго триместра.Вы можете быть полны энергии и взволнованы рождением ребенка через несколько месяцев, даже если вы имеете дело с такими типичными симптомами беременности, как изжога, приливы жара и боли в спине. С другой стороны, в этом месяце ваш ребенок делает большие успехи в своем развитии, так как его легкие и сосательный рефлекс почти готовы к тому моменту, когда он сделает свой грандиозный выход! Хотите узнать больше о том, что будет в этом месяце? Читать дальше!

Общие симптомы беременности на 6-м месяце беременности

На шестом месяце беременности вы можете испытать некоторые из этих общих симптомов беременности, но, вероятно, не все из них:

  • Изжога .Эти надоедливые гормоны беременности снова действуют, на этот раз расслабляя клапан между желудком и пищеводом. Это позволяет желудочной кислоте просачиваться в пищевод, вызывая неприятное ощущение жжения. Если вас беспокоит изжога, попробуйте есть примерно шесть небольших приемов пищи каждый день (а не три больших приема пищи) и старайтесь избегать продуктов, которые, кажется, усугубляют ситуацию, например острых или жареных блюд, цитрусовых и шоколада.

  • Боли в спине . Когда вы находитесь на шестом месяце беременности и ваш живот продолжает расти, увеличение веса начинает увеличивать нагрузку на мышцы спины и может вызвать боль в пояснице.Теплая ванна может успокаивать, и если боль не проходит, поговорите со своим врачом о безопасных обезболивающих, которые вы можете принимать.

  • Приливы . Если вы думали, что приливы были только признаком менопаузы, подумайте еще раз! Это не редкость для будущих мам (которые сжигают больше калорий и выделяют больше тепла) время от времени испытывать этот симптом. Если приливы вызывают дискомфорт и вызывают потливость, избегайте обезвоживания, носите свободную одежду и подумайте об использовании портативного вентилятора дома и на работе.

  • Головокружение . На шестом месяце беременности, когда ваш живот растет, ваше кровообращение меняется, и приток крови к верхней части тела и голове может уменьшиться. Если вы чувствуете головокружение, двигайтесь медленно при смене положения, пейте много воды и не стойте в течение длительного времени.

  • Судороги ног . У некоторых будущих мам возникают судороги в голенях, особенно в ночное время. До сих пор неясно, что именно вызывает эти судороги, но регулярные упражнения, поддержание водного баланса и массаж икроножных мышц перед сном иногда могут помочь предотвратить их.Если судорога все-таки возникла, попробуйте растянуть мышцу, примите теплую ванну или приложите к пораженному месту пакет со льдом.

  • Быстрое сердцебиение . Мысль о встрече с малышом может заставить ваше сердце биться быстрее, чем обычно, но знаете ли вы, что учащенное сердцебиение может быть нормальным явлением во время беременности? Теперь ваше сердце изо всех сил работает, чтобы прокачать до 50 процентов больше крови по вашему телу. Если вы заметили, что ваш пульс остается повышенным в течение длительного времени или если у вас также возникает затрудненное дыхание, обратитесь к своему врачу.

Как мой ребенок развивается в этом месяце?

Веки вашего ребенка все еще закрыты, но эти маленькие глазные яблоки движутся за веками. Когда он не спит, ваш ребенок может также реагировать на громкие звуки или ваш голос, двигаясь в ответ.

К этому месяцу легкие вашего малыша полностью сформированы. Конечно, им еще предстоит пройти путь, прежде чем они будут готовы действовать во внешнем мире. Сосательный рефлекс вашего ребенка улучшается, и, возможно, он сейчас ищет свой большой палец, пока вы читаете эту статью.

Помимо жизненно важных органов и внутренних систем, у вашего ребенка есть еще кое-что, что очень важно, когда вы примерно на шестом месяце беременности, — его собственные отпечатки пальцев и отпечатки пальцев ног. Возможно, он получил свои гены от мамы и папы, но все эти отпечатки принадлежат ему!

Не знаете, какого размера ваш ребенок на шестом месяце беременности? Он мог весить от 1 до 2 фунтов и иметь рост от 8 до 9 дюймов от макушки до крупа.

Шестой месяц беременности: изменения в вашем теле

Как выглядит шестой месяц беременности? У каждой будущей мамы все по-разному, но к этому месяцу вы, возможно, наберете от 10 до 15 фунтов.

Изменяющееся тело и прибавка в весе на шестом месяце беременности могут повлиять на то, как вы относитесь к тому, как вы выглядите изо дня в день. Некоторые будущие мамы обожают свое беременное тело, и это здорово! Для других женщин совершенно нормально каждый день переключаться между тем, чтобы чувствовать себя более или менее комфортно в своей внешности. Ваше тело сейчас делает потрясающую работу, поэтому постарайтесь не забыть дать ему (и себе) любовь, которую вы оба заслуживаете. Умеренные упражнения и здоровое питание помогут вам чувствовать себя лучше.Эти стратегии также могут гарантировать, что у вас есть силы, необходимые для работы и доставки.

По мере того, как ваш живот растет и центр тяжести меняется, определенные действия, такие как ваши обычные упражнения или даже сон, могут стать немного сложнее на шестом месяце беременности. Еще одно из этих занятий — секс. Если вам и вашему партнеру хочется заняться сексом — отлично! Если нет, тоже нормально. Чтобы узнать больше по этой теме, ознакомьтесь со статьей о сексе во время беременности.

Как далеко я забеременела в 6 месяце?

На шестом месяце беременности вы заканчиваете второй триместр, и вам может быть интересно, сколько недель на шестом месяце беременности.Ответ может сбить с толку, поскольку недели беременности можно разделить на месяцы несколькими способами. Оказывается, шестой месяц беременности может начаться на 21, 22 или 23 неделе и продлиться с 24 до 27 недели.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

  • Какие анализы мне могут понадобиться в этом месяце? тест на гестационный диабет. Вы также можете пройти скрининг на резус-антитела, чтобы убедиться, что ваша группа крови совместима с группой крови вашего ребенка.
  • Как я могу записаться на дородовые занятия? Уроки грудного вскармливания, воспитания и родов могут быть доступны в вашей местной больнице или родильном доме. Ваш лечащий врач и ваши знакомые мамы также могут помочь вам найти хорошего врача.
  • Как я могу включить своего старшего ребенка в беременность?

    Это зависит от вашего ребенка и его возраста. Маленькие могут быть не в состоянии понять концепцию нового ребенка, растущего в вашем животе, поэтому вы можете подождать, пока ваш старший ребенок не спросит о вашем животе.Для детей старшего школьного возраста рекомендуется поделиться новостями в семье, прежде чем делиться новостью с другими людьми за пределами дома, чтобы вы могли ответить на любые вопросы, которые могут возникнуть у вашего ребенка.

  • Когда мне следует начинать защищать свой дом от ребенка? Если у вас есть время и выносливость, неплохо было бы начать защищать свой дом от ребенка на шестом месяце беременности. Это когда вы можете получить прилив энергии, и вы также даете себе достаточно времени, чтобы все подготовить.

6 месяцев беременности — FamilyEducation

Шестой месяц беременности

В шесть месяцев вам может казаться, что вы беременны навсегда, но последний триместр наступит и пройдет, прежде чем вы об этом узнаете.Найдите время в этом месяце, чтобы насладиться беременностью и побаловать себя некоторыми из удовольствий, которые под силу только будущей матери.

Контрольный список за шесть месяцев

  • Возьмите выходной и побалуйте себя.
  • Начните составлять план родов.
  • Подумайте, кого вы хотите видеть в родильном зале.
  • Начать перечисление детских имен.

Ваш ребенок в этом месяце

Чувствуете ритмичный подергивание в животе? У вашей маленькой девочки, вероятно, икота — обычное явление, которое, как считается, вызывается питьем и / или вдыханием околоплодных вод.В конце концов, они уйдут сами по себе.

Некогда прозрачная кожа вашего ребенка начинает утолщаться, а под поверхностью кожи развиваются потовые железы. Сейчас она больше фута в длину и к концу месяца может весить до двух фунтов.

Изменения вашего тела

Теперь ваша матка простирается намного выше пупка. На самом деле вы можете наблюдать движение плода по животу, когда ребенок чувствует себя комфортно в своем сокращающемся жилом пространстве. Вы также заметите, что ваши ступни начали опухать.Это результат резкого увеличения объема крови, который вы испытали, в результате чего избыток жидкости попадает в окружающие ткани, что приводит к отеку (или задержке воды). Что еще хуже, вес вашей матки требует, чтобы вены на ногах работали в два раза дольше, чтобы перекачивать всю эту лишнюю кровь обратно в ваше сердце. Эстроген также увеличивает количество жидкости, поглощаемой вашими тканями.

Результат всего этого — опухшие и иногда ноющие ноги. Поднимать ноги, когда это возможно, носить удобную обувь на низком каблуке и замачивать ноги в прохладной воде — все это хорошие способы облегчить дискомфорт.Также могут быть полезны специальные компрессионные чулки, доступные в магазинах медицинских товаров.

При внезапном сильном отеке лица и рук немедленно обратитесь к врачу или акушерке. Это может быть признаком преэклампсии, также называемой токсемией, состояния, которое потенциально опасно как для вас, так и для вашего ребенка. Другие признаки преэклампсии включают:

  • Высокое кровяное давление
  • Головные боли
  • Нарушения зрения
  • Внезапное увеличение веса
  • Белок в моче

В этом месяце в меню снова появляются следующие симптомы.Отметьте все, с чем вы сталкиваетесь, чтобы вы могли спросить о них своего врача или акушерку и отслеживать течение беременности:

Тошнота
Усталость
Частое мочеиспускание
Нежность и / или опухшая грудь
Кровоточивость десен
Избыток слизи и слюны
Увеличение выделений из влагалища
Легкая одышка
Головокружение
Головные боли
Забывчивость
Газы
Изжога
Запор
Изменения кожи и волос
Боль или болезненность круглых связок
Боли в пояснице
Легкие отеки ног, ног и рук
судороги

On Your Mind

По мере того, как вы пробираетесь к стартовой черте третьего триместра, постарайтесь воспользоваться преимуществами этих последних дней относительного комфорта и расслабиться и насладиться своей беременностью.Попробуйте каждый из этих способов побаловать себя:

  • Потратьте деньги на дневное спа-лечение.
  • Проведите ленивый день в клубе за хорошей книгой.
  • Охладитесь блюдом с вашим любимым вкусом Ben & Jerry’s.
  • Наслаждайтесь приятным расслабляющим отдыхом в ванне.
  • Совершите поездку по живописным местам на выходных без каких-либо сроков или конкретного пункта назначения.
  • Воспользуйтесь услугами парковщика, чтобы припарковаться, вместо пеших прогулок с парковки.
  • Закажите здоровую еду на вынос из любимого ресторана.

А также посмотрите наше рекомендованное видео об общих симптомах беременности.

В кабинете врача или акушерки

В этом месяце будет больше того же, поскольку ваш поставщик услуг проверяет ваш вес и высоту дна матки, прислушивается к сердцебиению вашего ребенка и узнает о любых новых симптомах беременности, которые могут возникнуть у вас. Вашему врачу или акушерке также потребуется обычный анализ мочи и проверка артериального давления.

Если в прошлом месяце вам не сделали пероральный тест на толерантность к глюкозе для скрининга на гестационный диабет, его, вероятно, проведут сейчас.

Седьмой месяц беременности

Утреннее недомогание на поздних сроках беременности: факты

a Фото: Getty Images

Что это?

Утреннее недомогание на поздних сроках беременности — это тошнота и рвота того же типа, что и в первом триместре (которая может возникнуть в любое время дня), за исключением второго или третьего триместра.

Это не то же самое, что гиперемезис беременных, который представляет собой непрерывный период утреннего недомогания, иногда продолжающийся на протяжении всей беременности.Тошнота и рвота на поздних сроках беременности часто возобновляются после того, как утреннее недомогание прекратилось после первого триместра, и может быть очень неприятно, если оно появится снова.

Это происходит из-за телесных изменений, происходящих в последние несколько месяцев беременности, таких как:

— мышцы желудка и желудочно-кишечного тракта расслабляются настолько, что пищеварение замедляется, заставляя пищу возвращаться в пищевод
— давление на желудок из-за роста вес ребенка в матке
— гормональные колебания (не так часто, как в первом триместре, но все же возможны).

Тошнота и рвота чаще возникают на поздних сроках беременности, когда беременная женщина:

— ест определенные продукты, которые трудно переваривать (очень жирные, кислые или острые продукты)
— ест обильно
— уже страдает рефлюксом .

Каковы симптомы?

Основными симптомами, очевидно, являются тошнота и рвота более двух дней подряд. Женщинам, у которых регулярно рвота, необходимо поговорить со своим врачом, чтобы можно было контролировать обезвоживание, как в первом триместре.

Обычно тошнота поздно утром не вызывает особого беспокойства, однако женщинам следует обратить внимание, если это проявляется в сочетании с любым из симптомов, перечисленных ниже:

— диарея
— отек лица, рук или ног
— регулярные спазмы или схватки
— головные боли
— помутнение зрения
— высокая температура
— кровотечение (включая видимость крови в рвоте).

Тошнота и рвота с другими симптомами иногда могут быть признаком пищевого отравления, желудочного микроба, желудочного вируса, инфекции, преэклампсии или даже родов.Иногда инфекции вызывают роды, которые могут стать проблемой, если ребенок еще не успел родиться. Все это требует немедленной медицинской помощи.

Что за лечение?

Простые методы лечения, такие как антациды и лекарства от тошноты, могут помочь вместе с другими средствами от утреннего недомогания. Важно поддерживать водный баланс организма и есть легко усваиваемую пищу.

Влияет ли это на ребенка?

Утреннее недомогание на поздних сроках беременности влияет на ребенка только в том случае, если мать сильно обезвоживается или не ест достаточно, чтобы передать питательные вещества для роста ребенка.Если у женщины настолько сильная рвота, что она рискует получить обезвоживание или истощение, за ней будут наблюдать и вводить жидкости внутривенно, чтобы защитить ее и ребенка.

Факты подтверждены доктором Эндрю Зушманном . Д-р Эндрю Зушманн — специалист по бесплодию, акушер и гинеколог из Миранды.

Тошнота и рвота во время беременности — связь с болью в тазовом поясе во время беременности и через 4-6 месяцев после родов | BMC по беременности и родам

  • 1.

    Gadsby R, Barnie-Adshead AM, Jagger C. Проспективное исследование тошноты и рвоты во время беременности. Br J Gen Pract. 1993; 43: 245–8.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 2.

    Шерман П.В., Флаксман С.М. Тошнота и рвота при беременности в эволюционной перспективе. Am J Obstet Gynecol. 2002; 186 (Дополнение 5): S190–7.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 3.

    Каллен Б., Лундберг Г., Аберг А. Взаимосвязь между употреблением витаминов, курением, тошнотой и рвотой во время беременности. Acta Obstet Gynecol Scand. 2003; 82: 916–20.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 4.

    Лакруа Р., Исон Э., Мелзак Р. Тошнота и рвота во время беременности: проспективное исследование ее частоты, интенсивности и моделей изменений. Am J Obstet Gynecol. 2000; 182: 931–7.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 5.

    Chortatos A, Haugen M, Iversen PO, Vikanes A, Magnus P, Veierod MB. Тошнота и рвота во время беременности: связь с гестационной диетой матери и факторами образа жизни в норвежском когортном исследовании матери и ребенка. BJOG. 2013; 120: 1642–53.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 6.

    Чан Р.Л., Ольшан А.Ф., Савиц Д.А., Херринг А.Х., Дэниэлс Дж.Л., Петерсон Н.Б., Мартин С.Л. Влияние матери на тошноту и рвоту на ранних сроках беременности.Matern Child Health J. 2011; 15: 122–7.

    Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 7.

    Уайтхед С., Эндрюс П., Чемберлен Г. Характеристика тошноты и рвоты на ранних сроках беременности: обследование 1000 женщин. J Obstet Gynecol. 1992; 12: 364–9.

    Артикул Google Scholar

  • 8.

    Хан И, Ха Э, Парк Х, Ким И, Ли С. Взаимосвязь между исходами беременности, биохимическими маркерами и индексом массы тела до беременности.Int J Obes. 2011; 35: 570–7.

    CAS Статья Google Scholar

  • 9.

    Temming L, Franco A, Istwan N, Rhea D, Desch C, Stanziano G, Joy S. Неблагоприятные исходы беременности у женщин с тошнотой и рвотой во время беременности. J Matern Fetal Neonatal Med. 2014; 27: 84–8.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 10.

    Goodwin TM. Тошнота и рвота при беременности: акушерский синдром.Am J Obstet Gynecol. 2002; 186 (Приложение 5): S184–9.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 11.

    Vleeming A, Albert HB, Ostgaard HC, Sturesson B, Stuge B. Европейские рекомендации по диагностике и лечению боли в тазовом поясе. Eur Spine J. 2008; 17: 794–819.

    Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 12.

    Могрен И.М., Похьянен А.И. Боль в пояснице и тазу при беременности: распространенность и факторы риска.Позвоночник. 2005; 30: 983–91.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 13.

    Робинсон HS, Vøllestad NK, Veierød MB. Клиническое течение послеродовой боли в области тазового пояса — влияние клинических данных на поздних сроках беременности. Man Ther. 2014; 19: 190–6.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 14.

    Wu WH, Meijer OG, Uegaki K, Mens JMA, van Dieen JH, Wuisman PIJM, Ostgaard HC.Боль в тазовом поясе, связанная с беременностью, I: терминология, клиническая картина и распространенность. Eur Spine J. 2004; 13: 575–89.

    CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 15.

    Кристианссон П., Свардсадд К., фон Шульц Б. Боль в спине во время беременности: проспективное исследование. Позвоночник. 1996; 21: 702–9.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 16.

    Röst CC, Jacqueline J, Kaiser A, Verhagen AP, Koes BW. Прогноз для женщин с тазовой болью во время беременности: долгосрочное катамнестическое исследование. Acta Obstet Gynecol Scand. 2006; 85: 771–7.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 17.

    Альберт Х., Годскесен М., Вестергард Дж. Прогноз при четырех синдромах тазовой боли, связанной с беременностью. Acta Obstet Gynecol Scand. 2001; 80: 505–10.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 18.

    Kovacs FM, Garcia E, Royuela A, Gonzalez L, Abraira V, Spanish Back Pain Research N, Seco Calvo J, Zamora Delmas L, Serra Calafat C, Montoliu E et al: Распространенность и факторы, связанные с болью в пояснице и тазовом поясе боль во время беременности: многоцентровое исследование, проведенное Национальной службой здравоохранения Испании. Spine 2012, 37: 1516-1533.

  • 19.

    Киркеби М.Дж., Биринг К., Олсен Дж., Джул М., Нор Э.А. Возраст менархе и тазовая боль, связанная с беременностью. J Obstet Gynaecol Res. 2013; 39: 1037–44.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 20.

    Бьелланд Е.К., Эберхард-Гран М., Нильсен К.С., Эскилд А. Возраст менархе и синдром тазового пояса во время беременности: популяционное исследование с участием 74 973 женщин. BJOG. 2011; 118: 1646–52.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 21.

    Бьелланд Е.К., Эскилд А., Йохансен Р., Эберхард-Гран М. Боль в тазовом поясе при беременности: влияние паритета.Am J Obstet Gynecol. 2010; 203: 146.e141–6.

    Артикул Google Scholar

  • 22.

    Биеринг К., Агард Нор Э., Олсен Дж., Хьоллунд Н., Нибо Андерсен А.М., Юль М. Курение и тазовая боль, связанная с беременностью. BJOG. 2010; 117: 1019–26.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 23.

    Джул М., Андерсен П.К., Олсен Дж., Андерсен А.-Минн. Психосоциальная и физическая рабочая среда и риск тазовой боли во время беременности.Исследование датской национальной когорты рожденных. J Epidemiol Community Health. 2005; 59: 580–5.

    Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 24.

    Chortatos A, Haugen M, Iversen PO, Vikanes A, Eberhard-Gran M, Bjelland EK, Magnus P, Veierod MB. Осложнения беременности и исходы родов среди женщин, испытывающих только тошноту или тошноту и рвоту во время беременности, в норвежском когортном исследовании матери и ребенка.BMC Беременность и роды. 2015; 15: 167–77.

    Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 25.

    Koch KL, Frissora CL. Тошнота и рвота при беременности. Гастроэнтерол Clin N Am. 2003. 32: 201–34.

    Артикул Google Scholar

  • 26.

    Кристианссон П., Свардсадд К., фон Шульц Б. Репродуктивные гормоны и аминотерминальный пропептид проколлагена типа III в сыворотке крови как ранние маркеры тазовой боли на поздних сроках беременности.Am J Obstet Gynecol. 1999; 180: 128–34.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 27.

    Магнус П., Бирке С., Вейруп К., Хауган А., Алсакер Е., Дальтвейт А. К., Хандал М., Хауген М., Хойзет Г., Кнудсен Г. П.. Обновление профиля когорты: норвежское когортное исследование матери и ребенка (MoBa). Int J Epidemiol. 2016; 45: 382–8.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 28.

    Irgens LM, et al.Acta Obstet Gynecol Scand. 2000; 79: 435–9.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 29.

    Bjelland EK, Owe KM, Pingel R, Kristiansson P, Vangen S, Eberhard-Gran M. Тазовая боль после родов: продольное популяционное исследование. Боль. 2016; 157: 710–6.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 30.

    Норвежский институт общественного здравоохранения. Файлы данных исследований MoBa.[https://www.fhi.no/en/op/data-access-from-health-registries-health-studies-and-biobanks/data-from-moba/moba-research-data-files/]. По состоянию на 9 октября 2017 г.

  • 31.

    Haugen M, Vikanes A, Brantsaeter AL, Meltzer HM, Grjibovski AM, Magnus P. Диета до беременности и риск гиперемезиса беременных. Brit J Nutr. 2011; 106: 596–602.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 32.

    Bjelland E, Stuge B, Engdahl B, Eberhard-Gran M.Влияние эмоционального стресса на стойкую боль в тазовом поясе после родов: продольное популяционное исследование. BJOG. 2013; 120: 32–40.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 33.

    Chortatos A, Haugen M, Iversen PO, Veierød MB. Изменения в рационе питания во время первого триместра беременности для женщин с тошнотой и рвотой в норвежском когортном исследовании матери и ребенка. Norw J Epidemiol. 2014; 24: 147–53.

    Google Scholar

  • 34.

    Стейси Т., Томпсон Дж., Митчелл Е.А., Экерома А.Дж., Зукколло Дж. М., МакКоуэн Л. М.. Оклендское исследование мертворождений, исследование случай – контроль, изучающее изменяемые факторы риска мертворождения в третьем триместре: методы и обоснование. Aust N Z J Obstet Gynaecol. 2011; 51: 3–8.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 35.

    Nilsen RM, Vollset SE, Gjessing HK, Skjærven R, Melve KK, Schreuder P, Alsaker ER, Haug K, Daltveit AK, Magnus P. Самостоятельный выбор и предвзятость в большой когорте предполагаемой беременности в Норвегии.Педиатр Перинат Эпидемиол. 2009; 23: 597–608.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 36.

    Tworoger SS, Eliassen AH, Missmer SA, Baer H, Rich-Edwards J, Michels KB, Barbieri RL, Dowsett M, Hankinson SE. Вес при рождении и размер тела на протяжении всей жизни в зависимости от половых гормонов и концентрации пролактина у женщин в пременопаузе. Биомарк эпидемиологии рака Пред. 2006; 15: 2494–501.

    CAS Статья Google Scholar

  • 37.

    Jarnfelt-Samsioe A, Bremme K, Eneroth P. Стероидные гормоны при рвотной и нервотной беременности. Eur J Obstet Gyn R B. 1986; 21: 87–99.

    CAS Статья Google Scholar

  • 38.

    Депуэ Р.Х., Бернштейн Л., Росс Р.К., Джадд Х.Л., Хендерсон Б.Е. Гиперемезис беременных в отношении уровня эстрадиола, исхода беременности и других материнских факторов — сероэпидемиологическое исследование. Am J Obstet Gynecol. 1987; 156: 1137–41.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 39.

    Walsh JW, Hasler WL, Nugent CE, Owyang C. Прогестерон и эстроген являются потенциальными медиаторами желудочных медленноволновых аритмий при тошноте во время беременности. Am J Physiol-Gastr L. 1996; 270: G506–14.

    CAS Google Scholar

  • 40.

    Lagiou P, Tamimi R, Mucci LA, Trichopoulos D, Adami HO, Hsieh CC. Тошнота и рвота во время беременности в связи с пролактином, эстрогенами и прогестероном: проспективное исследование. Obstet Gynecol. 2003. 101: 639–44.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 41.

    Masson GM, Anthony F, Chau E. Сывороточный хорионический гонадотропин (ХГЧ), швангершафтпротеин 1 (SP1), прогестерон и уровни эстрадиола у пациентов с тошнотой и рвотой на ранних сроках беременности. BJOG. 1985; 92: 211–5.

    CAS Статья Google Scholar

  • 42.

    Soules MR, Hughes CL, Garcia JA, Livengood CH, Prystowsky MR, Alexander E.Тошнота и рвота при беременности — роль хорионического гонадотропина и 17-гидроксипрогестерона. Obstet Gynecol. 1980; 55: 696–700.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 43.

    Фэйрвезер Д., Лорейн Дж. Выделение с мочой хорионического гонадотропина человека у пациентов с гиперемезисом беременных. BMJ. 1962; 1: 666.

    CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 44.

    Kristiansson P, Svardsudd K, von Schoultz B. Сывороточный релаксин, симфизическая боль и боль в спине во время беременности. Am J Obstet Gynecol. 1996; 175: 1342–7.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 45.

    Aldabe D, Ribeiro DC, Milosavljevic S, Dawn Bussey M. Боль в тазовом поясе, связанная с беременностью, и ее связь с уровнями релаксина во время беременности: систематический обзор. Eur Spine J. 2012; 21: 1769–76.

    Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 46.

    Ирландия ML, Ott SM. Влияние беременности на опорно-двигательный аппарат. Clin Orthop Relat Res. 2000; 372: 169–79.

    Артикул Google Scholar

  • 47.

    Bathgate RAD, Halls ML, van der Westhuizen ET, Callander GE, Kocan M, Summers RJ. Пептиды семейства релаксинов и их рецепторы. Physiol Rev.2013; 93: 405–80.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 48.

    Секи К., Уесато Т., Табей Т., Като К. Секреторные паттерны релаксина и хорионического гонадотропина человека при беременности человека. Endocrinol Jpn. 1985; 32: 741–4.

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 49.

    Nielsen LL. Клинические данные, описание боли и жалобы на физическое состояние, о которых сообщают женщины с послеродовой болью в области тазового пояса, связанной с беременностью. Acta Obstet Gynecol Scand. 2010; 89: 1187–91.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 50.

    Корен Г., Малтепе С., Навиоз Ю., Вулпин Дж. Вспомните предвзятость симптомов тошноты и рвоты при беременности. Am J Obstet Gynecol. 2004; 190: 485–8.

    Артикул PubMed Google Scholar

  • 51.

    Tough SC, Siever JE, Benzies K, Leew S, Johnston DW. Материнское благополучие и его связь с риском проблем с развитием у детей при поступлении в школу. BMC Pediatr. 2010; 10:19.

    Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 52.

    Галеа С., Трейси М. Уровень участия в эпидемиологических исследованиях. Ann Epidemiol. 2007; 17: 643–53.

    • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *