Содержание

польза для мамы и ребенка — ГАУЗ ГКБ 2

А какую же пользу приносит грудное вскармливание маме?

Если мама начинает кормить грудью сразу после родов, в ее организме в больших количествах вырабатывается гормон окситоцин, который способствует более быстрому сокращению матки, что уменьшает кровотечение и предотвращает анемию. 

Как правило, у женщины отсутствуют менструации (это состояние называется лактационная аменорея), пока она кормит ребёнка исключительно грудью (до начала прикорма и даже дольше). Это  помогает отсрочить наступление следующей беременности естественным путем. Научные исследования показывают, что метод лактационной аменореи —  надёжный способ контрацепции (его эффективность —  98-99% в первые 6 месяцев после родов). 

При выработке молока расходуется приблизительно 200-500 калорий в день. Некормящей женщине необходимо проплыть минимум 30 дорожек в бассейне или ежедневно подниматься  на велосипеде в гору в течение часа, чтобы потратить такое же количество калорий. Получается, что у кормящих мам больше шансов быстрее сбросить вес, набранный во время беременности. Конечно, похудение зависит и от других факторов – правильного питания мамы, наличия  или отсутствия гормональных нарушений. 

В результате многочисленных исследований было обнаружено, что кормившие женщины менее подвержены раку  яичников и матки. Этими страшными заболеваниями  чаще страдают женщины, которые не кормили грудью. Вероятно, это происходит из-за повторных циклов овуляции и влияния гормона эстрогена, уровень которого выше у некормящих женщин.

Улучшается ситуация с мастопатией: врачи рекомендуют  способ натурального лечения этого заболевания — выкормить малыша грудью до 3 лет. 

Грудное вскармливание помогает  преодолеть послеродовую депрессию:в организме кормящей женщины присутствуют в большом количестве гормоны нейропептиды, в числе которых  эндорфин – гормон радости. Мама с радостью ухаживает за малышом, излучает эмоциональную удовлетворенность. Оговоримся, что такая ситуация возможна только при успешном грудном вскармливании.  

Гормон пролактин, содержащийся в грудном молоке, является природным успокоителем. Кормящая мама менее подвержена стрессам, легче переносит разные житейские неурядицы.

Можно еще много говорить о пользе грудного вскармливания для мамы и для ее ребенка, но вполне достаточно посмотреть на счастливую маму, держащую у груди своего малыша, и на довольного сосущего кроху, получающего самое лучшее на свете, предназначенное специально для него питание, самую сильную защиту и самую крепкую любовь.

Грудное вскармливание, приоритеты и преимущества

Полноценное питание оказывает большое влияние на здоровье и жизнедеятельность человека. Особенно это важно в раннем детском возрасте. Для ребенка первых месяцев жизни оптимальным видом питания является материнское молоко, которое соответствует особенностям его пищеварительной системы и обмена веществ.

Общеизвестно, что малыш должен вскармливаться материнским молоком, и многие женщины России первоначально настроены на это, однако большинство из них переводят детей на искусственные заменители грудного молока с использованием бутылочки и соски. В начале 21 века доля детей на грудном вскармливании достигла угрожающего, самого низкого за последние 100 лет показателя.

Каждая здоровая женщина может и должна кормить ребенка грудью.

Почему современные российские женщины не могут реализовать то, что предназначено им природой? Ведь многочисленными исследованиями врачей мира доказана польза грудного вскармливания как для ребенка, так и для матери.

Питание только что родившегося ребенка начинается с кормления грудью. Кормление грудью не просто прием пищи, который идеален для ребенка; кормление грудью удовлетворяет и первые психические потребности новорожденного. Молоко матери не имеет аналогов в природе и потому не может быть заменено даже самым совершенным искусственным пищевым продуктом. У материнского молока совершенно особый состав, подходящий именно для младенца, это молоко не только превосходная пища, но и защитное средство для организма ребенка. Оно стерильно, соответствующей температуры, содержит все питательные вещества, витамины, минеральные соли, гормоны, ферменты, иммунные комплексы, необходимые младенцу, легко переваривается, требуя для этого минимальных усилий со стороны детского организма.

Ценность грудного вскармливания состоит:

1. В защитном эффекте естественного вскармливания от респираторно-вирусных инфекций.

2. В защитной роли естественного вскармливания относительно риска возникновения таких заболеваний, как: сахарный диабет, атеросклероз, острый лейкоз, отит, бронхиальная астма, детская экзема, инфекция желудочно-кишечного тракта, синдром внезапной смерти, пилоростеноз, болезнь Крона и др.

3. Вероятность смерти от связанных с диареей болезней в 14 раз ниже у детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании.

4. Формирование челюстно-лицевого скелета у детей во многом определяется длительностью естественного вскармливания.

5. Дети, находящиеся на естественном вскармливании, делают большие успехи при освоении школьной программы и музыкальном обучении.

Для матери также полезно кормить грудью:

1. Эмоциональный опыт материнства изменяет характер и личностное отношение женщины к ребенку, членам семьи, окружающим, внося в эти отношения специфические женские элементы доброжелательности, терпимости.

2. Период грудного вскармливания является самым естественным и самым безопасным для здоровья женщины методом контрацепции.

3. Длительное кормление грудью снижает риск возникновения у женщины онкологических заболеваний генитальной сферы и молочной железы.

Несмотря на достоинства грудного вскармливания для малыша и его мамы, данные официальной статистики России показывают, что лишь 34 матери из 100 кормят своих детей грудным молоком не менее 6 месяцев.

В Удмуртской Республике число детей, получающих грудное вскармливание чрезвычайно низко: лишь 42% женщин кормят младенцев до 3-х месяцев и 31% — до 6 месяцев. Более 10% матерей вообще не кормят грудью детей с рождения.

В процессе кормления грудью устанавливается прочная близкая связь между матерью и ребенком, которая в дальнейшем становится основой взаимоотношений между ними и играет весьма важную роль во всестороннем развитии ребенка в будущем.

Мать, кормящая ребенка грудью, чувствует, что она дает ему то, что не может дать никто другой. Кормление грудью становится наслаждением, вызывает чувство радости материнства.

Само по себе кормление грудью вызывает у ребенка целый комплекс приятных ощущений: он чувствует себя уютно в объятиях матери, удобно опирается головкой на ее локоть, прижимается личиком к материнской коже, видит родное лицо, сосет вкусное, всегда одинаково теплое молоко до тех пор, пока, насытившись, не выпустит грудь и не уснет. Присутствие матери, ощущаемое одновременно кожей, зрением и слухом, на первых порах жизни почти полностью заполняет короткие минуты бодрствования и создает ребенку особые комфортные условия. Именно в эти первые дни и недели жизни ребенок обретает чувство безопасности и уверенности, которое будет потом сопровождать его на протяжении всей жизни.

Лучше всего начать кормить грудью в первый час после рождения. Раннее молоко называется молозивом, концентрированное, богатое белком и обладающее защитными свойствами против инфекций. Нужно кормить ребенка грудью до тех пор, пока он, постепенно разнообразя свое меню, сам не откажется брать грудь.

Когда следует кормить ребенка? – вопрос, который часто задают мамы. Общее правило: кормите ребенка, когда он хочет, и так долго, сколько он этого хочет. Новорожденных обычно кормят 8-12 раз в сутки. Ребенок сам решит, что ему достаточно, он либо заснет, отрываясь от груди, либо станет очень вялым.

Ваш ребенок получает достаточное питание, если он мочится около 6-ти раз в сутки и имеет стул примерно 3 раза в сутки. Хорошо накормленный ребенок прибавляет в весе и выглядит удовлетворенным.

По последним рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, при условии достаточного количества молока у матери и благоприятного развития, не нуждаются в дополнительной пище или питье первые шесть месяцев жизни.

Как похудеть во время грудного вскармливания

Питание кормящей мамы очень важный вопрос. От правильного и сбалансированного рациона зависят здоровье ребенка, а также здоровье и внешний вид мамы. В журналах и Интернете можно найти огромное количество рекомендаций, но, к сожалению, многие из них далеки от истины. Например, рекомендовано увеличить суточную калорийность питания кормящей женщины до 3000 – 3500 ккал. Для сравнения: суточная калорийность рациона людей, занимающихся тяжелым, ручным, немеханизированным трудом (вручную весь день таскать кирпичи на десятый этаж) составляет 4000 ккал. Работники умственного труда (инженер, который едет на работу и с работы на общественном транспорте и совершает пешеходную прогулку в обеденный перерыв), т.е. люди с минимальной физической активностью должны получать около 2000 ккал в сутки. Как бы много не писали о том, как тяжело быть матерью, сколько всего надо успеть сделать (помыть, постирать, погладить), современный быт в значительной степени облегчает бытовая техника. Если посудомоечная машина еще есть не в каждой квартире, то стиральная машина есть у всех, и тяжелыми чугунными утюгами уже тоже никто не пользуется. Так что как ни крути, а кормящая мать это женщина с минимальной физической активностью. И лишняя тысяча калорий пойдет не на увеличение калорийности, жирности и питательности молока, а на бедра и живот маме.

Было проведено большое количество исследований, согласно которым установлено, что женщины, живущие в самых разнообразных условиях (благоприятных и не очень благоприятных), полностью могут лактировать. Женщины в примитивных культурах, на весьма скромном питании производят молока в достаточном количестве и надлежащего качества для того, чтобы выкормить своего ребенка. Недостаток питания никак не сказывается на качестве молока. Увеличение калорийности суточного рациона также не приводит к изменениям в составе грудного молока.

Большинство женщин волнует вопрос сохранения фигуры после рождения ребенка.

Во время беременности организм женщины делает жировые запасы. Поэтому вес после рождения ребенка несколько больше, чем раньше. Эти жировые запасы необходимы организму для поддержания сил на случай настоящего голода. Ведь природа должна позаботиться о том, чтобы выжили все детеныши. И именно во время периода грудного вскармливания эти жировые запасы начинают расходоваться. Поэтому, если женщина после рождения ребенка правильно и сбалансировано питается, то к окончанию периода грудного вскармливания (через 1,5 – 2 года), ее вес вернется к прежним показателям.

Еще раз подчеркну, нет необходимости придерживаться каких-либо специальных диет ни для похудения, ни для повышения жирности грудного молока (йогурт 9% жирности и 35% сметана не повлияют на жирность молока, но повлияют на ваши бедра).

Основная задача мамы в борьбе за стройность своей фигуры – это постараться не увеличить свой вес после рождения ребенка. А в этом ей помогут всем известные принципы здорового и рационального питания.

Калорийность суточного рациона должна соответствовать физической активности женщины. Если она работает в поле на сельхоз работах – калорийность выше, если сидит дома и гуляет медленным шагом с коляской в парке – калорийность значительно ниже.

  • Итак, какие же основные принципы здорового питания. Суточная калорийность около 2000 ккал в зависимости от физической активности. Больше не надо, т.к. лишние калории будут откладываться в виде лишнего веса. Меньше тоже не надо, т.к. это приведет к замедлению обмена веществ и плохому самочувствию и мамы и ребенка.
  • Питаться надо часто примерно 5-6 раз в день, не допуская появления сильного чувства голода. Доказано, что сильное чувство голода приводит к перееданию, а следовательно к появлению лишнего веса.
  • Пища должна быть сытной. Например, мясо с овощами. Овощи – это источник углеводов, которые способствуют быстрому чувству сытости, т.к. заполняют объем желудка. Мясо – это белок. Он усваивается дольше, чем углеводы, что способствует длительному сохранению чувства сытости.
  • Во время приема пищи не отвлекайтесь ни на что: не смотрите телевизор, не читайте журнал, даже, если ребенок плачет, постарайтесь не отвлекаться. За 30 минут, что вы едите ничего не случиться, смакуйте каждый кусочек. К процессу приема пищи нужно относиться очень внимательно. Еда «на бегу» не способствует ни правильному пищеварению, ни коррекции веса.

Подбирая для себя продукты питания, важно помнить, что основная задача пищи – это поддержание энергии и насыщение организма всеми необходимыми питательными веществами: витаминами, минералами, микроэлементами.

Основу рациона, как ни странно, составляют углеводы. Их вы получаете из зерновых продуктов и овощей. Они являются лучшими источниками клетчатки, витаминов группы «В», микроэлементов. Самыми полезными зерновыми продуктами являются дикий и коричневый рис, перловая, овсяная, гречневая и пшенная крупы, макароны из муки грубого помола, зерновые хлебцы. В день желательно съедать 10 порций зерновых продуктов. Одна порция это ½ стакана каши или макарон или 1 кусочек зернового хлеба.

Овощи и фрукты – любые. В день 10 – 13 порций. Одна порция: 1 стакан свежей зелени, ½ стакана овощей, 1 банан, или яблоко, или апельсин, ½ стакана консервированных фруктов.

Белки это рыба, мясо, птица, яйца, молочные продукты (кефир, творог). Рыба – источник полезных для сердца жирных кислот, а также кальция и фосфора, необходимых для укрепления костей. Потребность в рыбе 2-3 порции в неделю. Одна порция – это кусок размером с ладонь без пальцев. Мясо – источник микроэлементов. Это нежирные сорта говядины, свинины, кролик. Потребность – 4-5 порций в неделю. Размер порции такой же. Молочные продукты – источник кальция норма 2 порции в день. Одна порция – один стакан. (И еще одна необходимая порция кальция в день это 1 чашка шпината или брокколи).

Жиры содержатся в сливочном (это животный жир) и растительном (это растительный жир) маслах. Причем на долю животных жиров должно приходиться только 10%. Это значит, что готовить продукты надо в основном с использованием растительного масла.

Кроме состава продуктов большое значение придается способу кулинарной обработки.

Так, например, в сырых овощах и фруктах сохраняется больше витаминов и минералов.

Мясо, рыбу, птицу, лучше варить или запекать в духовке, что позволяет снизить калорийность готового блюда, т. к. при этом не добавляется масло.

Не забывайте, что в напитках, например, в соках, содержится много лишних калорий, а клетчатки и витаминов очень мало. Поэтому для восполнения дефицита витаминов и клетчатки лучше съесть яблоко. А для утоления жажды воспользоваться питьевой водой. Количество жидкости в рационе кормящей матери около 2 – 2,5 литров в сутки. При этом считается, что супы и фрукты на 100% состоят из жидкости.

Что же касается «пустых» продуктов, которые не содержат ни клетчатки, ни витаминов, ни микроэлементов, а только лишние калории, то это самые разнообразные сдобные изделия: печенье, сухари, сушки, пирожные, торты, мороженое. Поскольку, маме после рождения ребенка постоянно хочется есть, а времени на приготовление полноценного обеда не хватает, она начинает поглощать в неограниченных количествах печенье. И вес, естественно, увеличивается. Я уже не говорю о том, что причиной колик и метеоризма у маленького ребенка очень часто является излишнее употребление «пустых» углеводов мамой.

И еще немного о калориях. Все о них говорят, но никто не знает, как они выглядят. Так вот 100 ккал содержатся в 1банане, или в 8 столовых ложках готовой фасоли, или в 1,3 печенья, или в 2 средних яблоках, или в 340мл светлого пива, или в 1/5 биг мака, или в 1/12части средней пиццы с мясом, или 4 ломтика картошки фри, или 1/5 лаваша, или 2 джин-тоника, или в 17 орешках арахиса, или в 300мл молока, или в 9 чипсинках. Считайте сами, что есть и сколько.

В этой статье речь идет о здоровой маме и здоровом малыше. Естественно, если у малыша есть какое-то заболевание, например, аллергический дерматит, то питание мамы будет скорректировано. Но эта коррекция коснется, в основном, разнообразия продуктов в пределах одной группы. Например, если у ребенка аллергия на рыбу, то нет необходимости исключать говядину. Если есть реакция на пшено, то можно есть перловку. В этом вам поможет педиатр.

Не стоит забывать, что в борьбе с лишним весом важно не только питание, но и физическая активность. Пешеходные прогулки, плавание в бассейне, физические упражнения, массаж повышают самооценку, улучшают настроение и фигуру. Всевозможные запреты на умеренные физические нагрузки не более, чем предрассудки. Занимайтесь, будьте стройны и счастливы.

Питание во время грудного вскармливания

Разнообразие — ключ к питанию при грудном вскармливании

Малыш получает все необходимые питательные вещества через грудное молоко мамы и ее здоровое питание. Поскольку он чувствует тот же вкус, что и мама, малыши на грудном вскармливании порой более охотно воспринимают отлучение от груди.1 Однако пользу от выбора питания мамы получит не только малыш. Правильное питание поможет вам получить необходимую энергию и питательные вещества, а также поддержит выработку молока. Это отличный момент, чтобы проверить, как вы питаетесь, и убедиться, что малыш получает все необходимое для оптимального роста и развития.

Замените сладкую пищу более полезными альтернативами

Еда с высоким содержанием сахара и калорий зачастую имеет низкую питательную ценность. Для длительного заряда энергии съешьте горсть семян подсолнечника или тыквы.

Попробуйте включить следующие продукты в диету на время грудного вскармливания:

  • Как минимум пять порций разных фруктов и овощей в день, желательно свежих и целых, а не консервированных (в сиропе) или сушеных.

  • Продукты с высоким содержанием крахмала и низким гликемическим индексом (ГИ) — цельнозерновой (ржаной) хлеб, паста, рис.

  • Разные источники клетчатки — цельнозерновые продукты (злаки или хлеб), семена, фрукты, овощи.

  • Белки — постное мясо, птица, рыба, яйца, бобовые.

  • Кальций — молочные продукты, например, молоко, сыр, творог, йогурт.

  • Жирные кислоты Omega-3 — не меньше 2 порций жирной рыбы в неделю.

  • Мононенасыщенные жирные кислоты и витамин Е — орехи (пекан, грецкие орехи, лесные орехи, макадамия, миндаль).

Поддерживайте необходимый уровень жидкости

Употребление жидкости крайне важно для поддержания выработки грудного молока. Пейте 2 литра в день — или 8 стаканов. Вода — лучшее для восполнения жидкости, но вы можете включить и молоко. Рекомендуется избегать фруктовых соков из-за высокого содержания сахара и недостатка клетчатки. Избегайте употребления чая с кофеином, кофе и алкоголя, которые малыш может получить вместе с вашим молоком.

Следует ли исключить продукты из диеты?

Если ваш малыш ведет себя беспокойно или много плачет после кормления после того, как вы съели какой-либо продукт, например, что-нибудь острое, поговорите с вашим врачом о возможности его исключения из диеты.

Прием витамина D для укрепления костей малыша

Витамин D, известный как витамин солнца, поддерживает нормальное развитие костей. Проконсультируйтесь со специалистом о том, необходимы ли вам пищевые добавки, чтобы снизить риск возникновения проблем в развитии костей у вашего малыша, например, рахита.2

ДЦПНЖК и мозг, глаза и нервная система малыша

Исследования показали, что 2 вида длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот (ДЦПНЖК) — AA (omega 6) и DHA (omega 3), которые входят в состав грудного молока, особенно важны для развития мозга, глаз и нервной системы малыша. Употребление продуктов с высоким содержанием ДЦПНЖК, например, скумбрии, сардин или тунца, может поспособствовать развитию зрения и мозга.

Что дальше?

Добавьте следующие пункты в ваш список покупок:

  • Различные фрукты и овощи — 5 порций в день.

  • Цельнозерновой (с низким ГИ) хлеб или паста.

  • Жирная рыба (скумбрия или сардины).

Некоторые виды рыбы (например, лосось) могут содержать листерии, поэтому для обеспечения необходимой дневной дозы вы можете использовать капсулы с рыбьим жиром. Эти пищевые добавки помогут восполнить нехватку витамина D. Исследования показали, что женщины получают 3,5 мкг – 4,5 мкг витамина D вместе с пищей. Рекомендуемая дневная доза составляет 15 мкг.

Источники

1. Beauchamp G and Mennella J. Flavor Perception in Human Infants: Development and Functional Significance. Digestion. Mar 2011; 83(Suppl 1): 1–6.
2. NHS Choices – Vitamins and nutrition in pregnancy [Online] Available at: www. nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/vitamins-minerals-supplements-pregnant.aspx [Accessed July 2014]
3. Bailey et al. Estimation of Total Usual Calcium and Vitamin D Intakes in the United States 2010; Dietary reference values for vitamin D. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA) 2016

Грудное вскармливание

Ценность грудного молока и польза грудного вскармливания бесспорны. Грудное вскармливание предполагает кормление ребёнка в первые месяцы жизни только грудным молоком. Никакой воды ,никакого сока, никакого прикорма.

Грудное молоко состоит из белков, жиров и углеводов, содержит витамины, минералы, гормоны и защитные вещества. Грудное молоко каждой мамы идеально сбалансировано по составу именно для её малыша. В отличие от смесей оно усваивается полностью и обеспечивает иммунитет новорожденному. Грудное молоко разных мам отличается. Так же несколько отличается по составу молоко мам недоношенных младенцев: организм матери чувствует, что малышу нужно «додать» некоторые вещества, чтобы компенсировать его незрелость.

У кормящей мамы быстрее и легче проходит послеродовое восстановление, у длительно кормящей женщины постепенно, но неуклонно уходит лишний вес и возвращается стройность. Научно доказано, что грудное вскармливание значительно снижает риск возникновения рака груди, яичником и матки, остеопороза и ряда других заболеваний. У младенцев на грудном вскармливании правильно формируется прикус, ротовая и носовая полости, значительно снижается риск многих заболеваний.

Первое прикладывание к груди матери осуществляется в родильном зале в первые 30 минут после неосложненных родов и не менее, чем на 30 минут. Дальнейшем мама и ребенок находятся в одной палате, что позволяет осуществлять свободное вскармливание по требованию малыша. Такой подход обеспечивает полноценную продолжительную лактацию, способствует психо-эмоциональному контакту между матерью и ребенком, формированию физиологичной микрофлоры кишечника у малыша. В первые дни ребенок высасывает в небольшом объеме молозиво, которое обладает уникальными свойствами.

Оно содержит факторы роста, иммунные компоненты , защищающие ребенка от инфекции, оказывает мягкий послабляющий эффект, способствует заселению кишечника нормальной микрофлорой.

Очень важно научится матери правильно прикладывать ребенка к груди. При правильном прикладывании мама не испытывает боль при кормлении и у неё не возникает проблем с грудью и сосками. При правильном прикладывании ребенок высасывает молоко эффективно и будет прибавлять в весе.

Очень важно правильное питание кормящей мамы. В этот период жизни женщины чрезвычайно важно, чтобы её питание было полностью сбалансировано, оно должно быть дробным 5-6 раз в день, желательно перед каждым кормлением, а также употреблять достаточное количество жидкости.

Грудное вскармливание оказывает глубокое эмоциональное воздействие на ребенка и обеспечивает его хорошее состояние здоровья, гармоничный рост и правильное развитие.

Заведующая, врач акушер-гинеколог
Женской консультации №14
Вербовая Юлия Павловна

Метки: грудное вскармливание

Грудное вскармливание при болезни матери.

09.10.2013

Мама заболела! Кошмар! Бабушки несутся на помощь, пытаются оградить малыша от заразы и дать больной спокойно выздоравливать. 

Однако, благие побуждения и незнание физиологии, зачастую, приводят к отрицательным результатам.

Очень важно: если кормящая мама заболела, необходимо подобрать лекарственные препараты, совместимы с грудным вскармливанием*, и продолжать кормить ребенка грудью!!!

Противопоказаниями к грудному вскармливанию являются следующие болезни матери: 

  • эклампсия, сильные кровотечения во время родов и в послеродовом периоде, 
  • открытая форма туберкулеза, 
  • состояние выраженной декомпенсации при хронических заболеваниях сердца, легких, почек, печени, 
  • а также гипертиреоз, 
  • острые психические заболевания, 
  • особо опасные инфекции (тиф, холера и др. ),
  • герпетические высыпания на соске молочной железы (до их долечивания), 
  • ВИЧ-инфицирование.

При таких заболеваниях кормящей матери как краснуха, ветряная оспа, корь, эпидемический паротит, цитомегаловирусная инфекция, простой герпес, острые кишечные и острые респираторно-вирусные инфекции, если они протекают без выраженной интоксикации, кормление грудью при соблюдении правил общей гигиены не противопоказано. 

Наличие гепатита В и С у женщин в настоящее время не является противопоказанием к грудному вскармливанию, однако, кормление осуществляют через специальные силиконовые накладки. При остром гепатите А у матери кормление грудью запрещается.

А если мы имеем дело с банальными простудами, гриппами или маститами, то прерывание грудного вскармливания на время болезни НЕ полезно ни для матери, ни для ребенка. 

Почему? 

Потому что к тому моменту, когда у мамы возникают проявления болезни, ребенок уже может быть заражен.

Он находится в состоянии «предболезни», но имеет возможность не заболеть или перенести болезнь в легкой/скрытой форме. 

Для этого необходимо помочь иммунной системе малыша и сберечь ресурсы организма для борьбы с инфекцией. Что может помочь иммунной системе – иммуноглобулины грудного молока, а так же огромное количество витаминов и других биологически-активных веществ из молока.

 Как сохранить ресурсы организма – обеспечить ребенка самой легкоусвояемой пищей (это грудное молоко), которая будет экономить энергоресурсы, уменьшить стрессовые ситуации (отсутствие мамы рядом, невозможность привычно сосать грудь, появление нового человека в доме для ухода за малышом), беречь тепло (избежать длительных прогулок в холодное время года). Вывод: основная помощь организму ребенка – это сохранение привычного ритма грудного вскармливания и привычного контакта с мамой.

Если мы решаем прервать грудное вскармливание на время болезни, то ребенка приходится переводить на искусственную смесь. Чем это НЕ полезно для ребенка:

  • Ребенок лишается иммуноглобулинов маминого молока и множества биоактивных веществ
  • Повышается нагрузка на ЖКТ, т.к. смесь это трудноперевариваемый продукт, к которому должен адаптироваться организм
  • Повышается риск аллергии и, соответственно, снижается устойчивость организма к инфекциям
  • Ребенок лишается привычного сосания и питания, а вместе с этим и необходимого контакта с мамой – это психологический стресс для малыша, ослабляющий ресурсы организма
  • Зачастую при сосании сосок у ребенка формируется механизм неправильного сосания, который препятствует в дальнейшем возвращению к грудному вскармливанию

Чем НЕ полезно для мамы прерывание грудного вскармливания на время болезни:

Изменением ритма и качества опорожнения груди, что в свою очередь может спровоцировать лактостаз, а потом и мастит (особенно, если у мамы бактериальная инфекция).

 

Во время болезни, грудь необходимо очень качественно опустошать, иногда давать ребенку сосать даже чаще чем обычно и из разных положений. При этом, многие дети сами учащают ритм прикладываний на время болезней (маминой и/или своей) – они как бы «повисают» на груди на пару дней. А бабушки в это время могут помочь маме по дому, позаботиться о гигиене и малыша.
Обычно безопасны, используемые в средних дозах короткие курсы парацетамола, ибупрофена; большинство противокашлевых лекарств; антибиотики — ампициллин и другие пенициллины, эритромицин. Однако, в инструкции к этим препаратам Вы, скорее всего, найдете противопоказание – грудное вскармливание. Это связано с тем, что производитель должен проводить исследования по влиянию лекарственного препарата на ребенка через грудное молоко. Поскольку это очень дорого и не каждая фарм-компания может провести такие исследования, производители вынуждены писать предостережение. Исследования зарубежных компаний показывают, что выше перечисленные препараты практически не проникают в грудное молоко (либо за счет очень большого размера молекул, либо за счет сильного связывания с белками крови) и не могут навредить ребенку.

 

Существуют специализированные справочники по совместимости лекарственных препаратов с грудным вскармливанием. Это зарубежные издания, в которых указывается степень риска для ребенка при принятии того или иного препарата кормящей матерью, указывается в чем может быть риск, предлагаются безопасные альтернативы. Самый удобный — справочник госпиталя Марина Альта (адрес http://www.e-lactancia.org/ingles/inicio.asp).

В большинстве случаев при заболевании мамы грудное вскармливание ребенка должно продолжаться. И в каждой конкретной ситуации мама должна оценить риски перевода ребенка на искусственное вскармливание и сопоставить их с рисками приема лекарственного препарата. 

Вместе с тем во время приёма лекарств кормящей матерью, необходимо внимательное наблюдение за ребенком с целью своевременного обнаружения возможных побочных эффектов.

Будьте здоровы.

Возврат к списку

Почему для ребенка так важно кормление грудью? — Беллакт

С древних времен идеальным питанием для младенца в первые месяцы жизни люди признавали грудное молоко — материнское или кормилицы, только в крайних случаях при отсутствии грудного молока матери вынуждены были кормить малышей коровьим молоком. С развитием науки, развитием промышленного производства искусственных «заменителей» молока, с изменением менталитета населения некоторые мамы с легкостью отказывались от грудного вскармливания, вскармливая своих малышей доступными и легкими в приготовлении молочными смесями. В настоящее время «мода» на вскармливание грудью своих детей возвращается, потому что все больше женщин стало понимать значение и ценность грудного молока для развития своего ребенка.

В чем же преимущества грудного молока перед искусственными смесями? Научными исследованиями доказано, что грудное вскармливание влияет не только на развитие ребенка в младенчестве, но и в старшем возрасте.

Природой предусмотрено, что состав грудного молока идеально подходит к возможностям пищеварительного тракта малышей самого разного возраста.

С первых минут после рождения желудок вмещает не более 2-3 мл молока, но именно в этот период первого запуска пищеварительной системы из груди выделяется молозиво — наиболее богатый всеми веществами продукт, который в малом количестве обеспечивает энергией и всеми питательными веществами новорожденного.

С 4 — 5 дня состав молока изменяется. Теперь оно называется «переходным» и обеспечивает возросшие потребности младенца примерно до двухнедельного возраста. Затем молоко становится «зрелым», но состав его не остается постоянным, а продолжает изменяться с ростом малыша. Ни один производитель детского питания не может обеспечить производство смесей, максимально соответствующих постоянно меняющимся потребностям ребенка первого года жизни.

Грудное молоко содержит в сбалансированном количестве все необходимые для оптимального роста и развития малыша компоненты — белки, жиры, углеводы, витамины и макро — микроэлементы, а также защитные иммуноглобулины, факторы роста, гормоны, бифидо — и лактобактерии и многие другие. Защитные факторы препятствуют размножению патогенных бактерий в кишечнике младенца, бактерии материнского молока, заселяя пищеварительный тракт ребенка, обеспечивают иммунитет, выработку витаминов и др.

Установлено, что дети, получающие материнское молоко, реже болеют, лучше адаптируются к различным неблагоприятным факторам, успешнее учатся и реализуют себя в более старшем возрасте. Это обусловлено тем, что материнское молоко является не только источником всех необходимых ребенку пищевых веществ (белков, жиров, углеводов, минералов и витаминов), но и большого количества биологически активных соединений и защитных факторов (иммуноглобулины, факторы роста, макрофаги, лизоцим и др.), которых нет в коровьем молоке и смесях.

Грудное молоко уникально по составу и включает пребиотики (субстанции для роста собственных бифидобактерий), пробиотики (живые, «родные» бифидобактерии), полиненасыщенные жирные кислоты (отвечают также за зрение и за развитие мозга), нуклеотиды (участвуют в росте и работе иммунитета) и потому полностью соответствует потребностям малыша.

Молоко матери имеет оптимальную для ребенка температуру — температуру тела; и малышу не приходится затрачивать энергию на доведение температуры питания до необходимого уровня — на охлаждение или же на согревание.

Материнское молоко в любой момент готово к употреблению, и маме не нужно возиться на кухне с кастрюльками, с бутылочками и пр. , чтобы в очередной раз приготовить питание для ребенка.

Грудное вскармливание ребенка обходится семье дешевле: нет нужды тратиться на молочные смеси, бутылочки, кастрюльки, соски и т. д. Для молодой семьи, которая в материальном отношении еще, быть может, не крепко стоит на ногах, это обстоятельство немаловажно.

Нельзя не принять во внимание и психологический момент: ребенок, сосущий грудь, ощущает свою непосредственную связь с мамой. Грудь мамы для него — не только источник питания, но и источник спокойствия, благополучия.

Значение грудного вскармливания в старшем возрасте доказано следующими фактами:

  1. Вскармливание грудным молоком снижает уровень артериального давления в будущем. Это происходит потому, что в женском молоке содержится меньше натрия, способного повышать давление, чем в любой смеси. А полиненасыщенные жирные кислоты грудного молока улучшают состояние сосудов;
  2. Грудное молоко влияет на гормональную систему ребенка и позволяет в будущем снизить риск ожирения, связанного с нарушением обмена вещества. По сравнению со смесями в нем меньше белка, и оно усваивается гораздо легче;
  3. Грудное молоко отвечает за интеллект ребенка. У детей, находящихся на грудном вскармливании, отмечено лучшее развитие познавательных функций, способности к обучению, они более социально активны и менее подвержены стрессу;
  4. У детей-«грудничков» доказано снижение риска развития сахарного диабета 2-го типа в старшем возрасте;
  5. Доказано, что кормление грудью предотвращает такие заболевания, как кишечные инфекции, отиты, респираторные инфекции. Дети, получившие грудное молоко, в дальнейшем в меньшей степени страдают от аллергии;
  6. При кормлении грудью устанавливается прочная эмоциональная связь ребенка с матерью, что в последующем благотворно отражается на семейных отношениях и доверии.

Но кормление грудью важно не только для малыша, но и для самой мамы! Почему?

Грудное вскармливание стимулирует выработку гормонов, которые помогают женщине быстрее восстановиться после беременности и родов. Выделение окситоцина при кормлении грудью ускоряет сокращение матки.

Полноценное ( в т.ч. и ночное) грудное вскармливание способствует естественному предохранению.

При кормлении грудью больше расходуется калорий, что приводит к нормализации веса.

Кормление грудью снижает риск возникновения рака груди и яичников, развития остеопороза после наступления менопаузы.

Кормление грудью всегда доступно, не требует специального приготовления, естественно, правильной температуры, безопасно.

Грудное вскармливание приносит пользу как ребенку, так и маме | DNPAO

Антитела к грудному молоку помогают защитить ребенка от болезней.

Грудное вскармливание полезно для здоровья как младенцев, так и матерей. Грудное молоко обеспечивает ребенку идеальное питание и поддерживает рост и развитие. Грудное вскармливание также может помочь защитить ребенка и маму от определенных болезней и заболеваний.

Пять больших преимуществ грудного вскармливания.

  1. Грудное молоко является лучшим источником питания для большинства детей.
     По мере роста ребенка материнское грудное молоко будет меняться в соответствии с потребностями ребенка в питании.
  1. Грудное вскармливание может помочь защитить детей от некоторых краткосрочных и долгосрочных болезней и заболеваний.
    Дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более низкий риск развития астмы, ожирения, диабета 1 типа и синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Дети, находящиеся на грудном вскармливании, также реже болеют ушными инфекциями и кишечными инфекциями.
  2. Грудное молоко делится антителами матери с ее ребенком.
     Эти антитела помогают детям развивать сильную иммунную систему и защищать их от болезней.

  3. Перейдите по этим ссылкам, чтобы узнать больше:

    Матери могут кормить грудью в любое время и в любом месте.
    Матери могут кормить своих детей на ходу, не беспокоясь о необходимости смешивать смесь или готовить бутылочки. Во время путешествий грудное вскармливание также может стать источником комфорта для младенцев, чей обычный распорядок дня нарушен.

  4. Грудное вскармливание может снизить риск развития у матери рака молочной железы и яичников, диабета 2 типа и высокого кровяного давления.
     Грудное вскармливание полезно и для матери! Некоторые виды рака, диабет 2 типа и высокое кровяное давление менее распространены среди женщин, кормящих грудью.

Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение примерно 6 месяцев, а затем продолжать грудное вскармливание с введением прикорма, пока ребенку не исполнится 12 месяцев. Вы можете прочитать полную рекомендацию от Американской академии педиатрии. Внешний значок

КеллиМама.com Грудное вскармливание и воспитание детей

Последние статьи

Я не сцеживаю достаточно молока. Что я могу сделать? — Количество молока в норме несколько меняется в течение дня, недель и месяцев. Пока ребенку разрешено сосать грудь по сигналу, ваш запас молока будет соответствовать потребностям ребенка. Однако, когда мама сцеживает молоко неполный или полный рабочий день, производительность сцеживания может стать проблемой из-за нескольких факторов. Должны ли матери любить грудное вскармливание 24 часа в сутки? — Гленда Дикерсон, IBCLC.Перепечатано с разрешения автора. Если есть день или неделя, когда вы больше не чувствуете, что любите грудное вскармливание или даже не получаете от него удовольствия, означает ли это, что пришло время остановиться? В течение многих лет я чувствовал, что многие матери отказываются от груди, потому что думали, что […] ) Вспышка от Всемирной организации здравоохранения: Европейское региональное бюро. Рекомендации для населения по коронавирусной болезни (COVID-19): Разрушители мифов от ВОЗ. Вопросы и ответы о COVID-19, беременности, родах и грудном вскармливании от ВОЗ. Клиническое ведение тяжелой острой респираторной инфекции (‎ ТОРИ)‎, когда заболевание COVID-19 […] COVID-19: руководство – национальное – США – Канада – Великобритания – Италия Ищете международное руководство? Нажмите здесь США Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) Коронавирус (COVID-19) от Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) Беременность и грудное вскармливание: информация о коронавирусной болезни 2019 г. от CDC.3 апреля 2020 г. (по состоянию на 6 апреля 2020 г.) . Мы по-прежнему делаем […] COVID-19: ресурсы для специалистов по грудному вскармливанию — общие ресурсы для квалифицированных специалистов по грудному вскармливанию по COVID-19 от Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию (ILCA) COVID-19 и перинатальные ресурсы. Огромный список полезных ресурсов от Laurel Wilson, BSc, IBCLC, RLC, CCCE, CLE®, CLD, CPPFE, CPPI. Ресурсы для лиц, поддерживающих лактацию во время COVID-19, от Образовательных ресурсов по грудному вскармливанию Ресурсы по кормлению младенцев COVID-19 от SafelyFed Canada COVID-19 в […] Тревога и стресс из ресурса CDC по пандемиям от Американской психологической ассоциации. Глобальный институт грудного вскармливания Каролины (CGBI) в школе UNC Gillings […] Разговор с детьми о COVID-19 — Как поговорить с детьми о коронавирусе от PBS.orgСоветы для семей: Коронавирус от нуля до трех Беседа с детьми о коронавирусной болезни 2019: Сообщения для родителей, школьного персонала и других лиц, работающих с детьми, из CDC. Разговор с детьми о COVID-19 (коронавирус): ресурс для родителей от Национальной ассоциации школьных психологов. Разговор […]

Преимущества грудного вскармливания для мам

Грудное вскармливание — прекрасный подарок как для вас, так и для вашего ребенка.

Высвобождение хороших гормонов 

Многие матери испытывают удовлетворение и радость от физического и эмоционального общения, которое они испытывают со своим ребенком во время кормления грудью.Эти ощущения усиливаются высвобождением гормонов, таких как:

  • Пролактин: Вызывает умиротворяющее, заботливое ощущение, которое позволяет вам расслабиться и сосредоточиться на своем ребенке.

  • Окситоцин: Способствует сильному чувству любви и привязанности между вами двумя.

​Эти приятные ощущения могут быть одной из причин, по которой многие женщины, кормившие грудью своего первого ребенка, предпочитают кормить грудью последующих детей.

Польза для здоровья

Грудное вскармливание приносит матерям пользу для здоровья, помимо эмоционального удовлетворения.

  • Кормящие матери быстрее и легче восстанавливаются после родов. Гормон окситоцин, высвобождаемый во время грудного вскармливания, способствует более быстрому возвращению матки к ее нормальному размеру и может уменьшить послеродовое кровотечение.

  • Исследования показывают, что у женщин, которые кормили грудью, снижается риск развития рака груди и яичников в более позднем возрасте.

  • Некоторые исследования показали, что грудное вскармливание может снизить риск развития диабета 2 типа, ревматоидного артрита и сердечно-сосудистых заболеваний, включая высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.

  • Исключительно грудное вскармливание задерживает возвращение менструального цикла у матери, что может помочь увеличить время между беременностями. ( Примечание: Исключительно грудное вскармливание может обеспечить естественную форму контрацепции , если у матери не возобновились менструации, ребенок находится на грудном вскармливании днем ​​и ночью, а ребенку меньше шести месяцев.)

Дополнительные практические бонусы

Грудное вскармливание также дает немало практических преимуществ — бонусы, которые может оценить вся семья.

  • Грудное молоко намного дешевле, чем смесь. Во время кормления грудью вам потребуется от 400 до 500 дополнительных калорий в день, чтобы произвести достаточное количество молока для вашего ребенка, в то время как смесь может стоить от 4 до 10 долларов в день, в зависимости от марки, типа (порошок или жидкость) и количества потребляемого .

  • Ночью прикладывать ребенка к груди намного проще и быстрее, чем вставать, чтобы приготовить или подогреть бутылочку со смесью. (Ваш партнер может сделать ночные кормления еще проще, переодев ребенка и принеся его к вам для кормления.)

  • Это также прекрасно, когда вы можете взять ребенка на руки и выйти на улицу — по городу или на более длительный срок. поездки — без необходимости носить сумку, полную оборудования для кормления.

  • Грудное вскармливание также полезно для окружающей среды, поскольку не нужно мыть бутылочки или выбрасывать банки со смесью.

Главное преимущество: удовлетворение материнства 

Как бы ни приветствовались все эти преимущества, большинство матерей ставят чувство материнского удовлетворения на первое место в своем списке причин грудного вскармливания.

Грудное вскармливание дарит кормящей матери и ребенку уникальный эмоциональный опыт. Грудное вскармливание — единственное родительское поведение, которое только мать может сделать для своего ребенка, создавая уникальную и мощную физическую и эмоциональную связь. Ваш партнер, братья и сестры ребенка и другие родственники могут оценить нового члена семьи, которого приветствуют с такой любовью.​

Дополнительная информация от HealthyChildren.org: 

​

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Преимущества грудного вскармливания как для матери, так и для ребенка

Что такое грудное вскармливание?

Грудное вскармливание — это кормление ребенка грудным молоком, обычно непосредственно из груди.Его еще называют уходом. Принятие решения кормить грудью является личным делом. Это также тот, который может привлечь мнения друзей и семьи.

Многие медицинские эксперты, в том числе Американская академия педиатрии (ААП) и Американский колледж акушеров и гинекологов, настоятельно рекомендуют исключительно грудное вскармливание (без смеси, сока или воды) в течение 6 месяцев. После введения других продуктов рекомендуется продолжать грудное вскармливание в течение первого года жизни ребенка.

Как часто вы должны кормить ребенка грудью, зависит от того, предпочитает ли ваш ребенок маленькие, частые приемы пищи или более длительные кормления. Это изменится по мере роста вашего ребенка. Новорожденные часто хотят есть каждые 2-3 часа. К 2 месяцам обычно кормят каждые 3-4 часа, а к шести месяцам большинство младенцев кормятся каждые 4-5 часов.

Вы и ваш ребенок уникальны, и решение о грудном вскармливании остается за вами.

Признаки того, что ваш ребенок голоден

Одним из наиболее распространенных способов, которым ваш ребенок дает вам понять, что он голоден, является плач.Другими признаками того, что ваш ребенок готов к кормлению, являются:

  • Облизывание губ или высовывание языка
  • Движение челюсти, рта или головы в поисках вашей груди
  • Засовывание руки в рот
  • Открывание рта
  • Непоседливость
  • Сосание предметов

Преимущества грудного вскармливания для ребенка

Грудное молоко обеспечивает идеальное питание для младенцев. В нем почти идеальное сочетание витаминов , белков и жиров — всего, что нужно вашему ребенку для роста.И все это в форме, более легко усваиваемой, чем детская смесь . Грудное молоко содержит антитела, которые помогают вашему ребенку бороться с вирусами и бактериями. Грудное вскармливание снижает риск развития у вашего ребенка астмы или аллергии . Кроме того, дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев без какой-либо смеси, имеют меньше ушных инфекций , респираторных заболеваний и приступов диареи . У них также меньше госпитализаций и походов к врачу.

Грудное вскармливание было связано с более высокими показателями IQ в более позднем детстве в некоторых исследованиях. Более того, физическая близость, прикосновение кожи к коже и контакт глаз помогают вашему ребенку сблизиться с вами и чувствовать себя в безопасности. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, с большей вероятностью наберут вес по мере роста, а не станут детьми с избыточным весом . AAP сообщает, что грудное вскармливание также играет роль в предотвращении СВДС ( синдром внезапной детской смерти ).Считается, что он снижает риск диабета , ожирения , а также некоторых видов рака, но необходимы дополнительные исследования.

Польза грудного вскармливания для матери

Грудное вскармливание сжигает дополнительные калории, поэтому оно может помочь вам сбросить вес во время беременности быстрее. Он высвобождает гормон окситоцин, который помогает вашей матке вернуться к размеру, существовавшему до беременности, и может уменьшить маточное кровотечение после родов. Грудное вскармливание также снижает риск рака молочной железы и яичников .Это также может снизить риск остеопороза .

Поскольку вам не нужно покупать и отмерять смесь, стерилизовать соски или подогревать бутылочки, это экономит ваше время и деньги. Это также дает вам регулярное время, чтобы спокойно расслабиться с вашим новорожденным , когда вы сближаетесь.

Будете ли вы производить достаточно молока для грудного вскармливания?

Первые несколько дней после родов ваша грудь дает идеальное «первое молоко». Это называется молозиво. Молозиво густое, желтоватое, и его не так много, но его достаточно для удовлетворения потребностей вашего ребенка в питании.Молозиво помогает пищеварительному тракту новорожденного развиваться и готовиться к перевариванию грудного молока.

Молозиво — это первая фаза грудного молока, которая со временем меняется, чтобы дать вашему ребенку необходимое питание по мере его роста. Вторая фаза называется переходным молоком. Вы делаете это по мере того, как молозиво постепенно заменяется третьей фазой грудного молока, называемой зрелым молоком.

Вы начнете вырабатывать переходное молоко через несколько дней после рождения. К 10–15 дням после рождения у вас вырабатывается зрелое молоко, которое дает вашему ребенку все необходимые ему питательные вещества.

Большинство детей немного теряют в весе в первые 3-5 дней после рождения. Это не связано с грудным вскармливанием.

По мере того, как вашему ребенку требуется больше молока и он больше сосет грудь, ваша грудь реагирует, вырабатывая больше молока. Эксперты рекомендуют пытаться кормить исключительно грудью (без смеси, сока или воды) в течение 6 месяцев. Если вы докармливаете смесью, ваша грудь может вырабатывать меньше молока.

Даже если вы кормите грудью меньше рекомендованных 6 месяцев, лучше кормить грудью короткое время, чем вообще не кормить.Вы можете добавить твердую пищу в 6 месяцев, но также продолжать кормить грудью, если хотите продолжать вырабатывать молоко.

Достаточно ли молока вашему ребенку?

Многие кормящие мамы задаются вопросом, получают ли их дети достаточно молока для полноценного питания. Если ваш ребенок получает достаточное количество грудного молока, он должен:

  • Не терять более 7% своего веса при рождении в первые несколько дней после родов
  • Быть довольным в течение примерно 1-3 часов между кормлениями
  • Иметь не менее 6 подгузников a день влажный с очень бледной или прозрачной мочой к возрасту 7-10 дней

Какое положение лучше всего подходит для грудного вскармливания?

Лучшая поза для вас та, в которой вы и ваш ребенок чувствуете себя комфортно и расслабленно, и вам не нужно напрягаться, чтобы удерживать положение или продолжать сосать грудь. Вот некоторые распространенные положения для грудного вскармливания вашего ребенка:

  • Положение колыбели. Положите головку ребенка на сгиб локтя так, чтобы его тело было обращено к вам. Прижмите живот ребенка к своему телу, чтобы он чувствовал полную поддержку. Другая, «свободная» рука может обхватывать ребенка, поддерживая голову и шею, или протягивать руку сквозь ножки ребенка, поддерживая поясницу.
  • Футбольная позиция. Выровняйте спину ребенка вдоль предплечья, чтобы держать его, как футбольный мяч, поддерживая голову и шею ладонью.Это лучше всего работает с новорожденными и маленькими детьми. Это также хорошее положение, если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения и вам нужно защитить живот от давления или веса вашего ребенка.
  • Положение лежа на боку. Это положение идеально подходит для ночных кормлений в постели. Лежание на боку также хорошо работает, если вы восстанавливаетесь после эпизиотомии, разреза для расширения входа во влагалище во время родов. Используйте подушки под голову, чтобы устроиться поудобнее. Затем прижмитесь ближе к ребенку и свободной рукой поднимите грудь и сосок в рот ребенка .Как только ваш ребенок правильно «приложится к груди», поддержите голову и шею свободной рукой, чтобы он не скручивался и не напрягался, чтобы продолжать сосать.
  • Поперечная опора. Сядьте прямо в удобное кресло с подлокотниками. Держите ребенка на сгибе руки напротив груди, которую вы будете использовать для его кормления. Поддержите их голову рукой. Перенесите ребенка поперек тела так, чтобы ваши животики были обращены друг к другу. Другой рукой обхватите грудь U-образным захватом. Поднесите рот ребенка к груди и прижмите его к груди, но не наклоняйтесь вперед.
  • Расслабленное положение. Эта позиция, также называемая биологическим воспитанием, очень похожа на то, как она звучит. Он предназначен для того, чтобы задействовать естественные инстинкты грудного вскармливания, которые есть у вас и вашего ребенка. Откиньтесь назад, но не плашмя, на диван или кровать. Обеспечьте хорошую поддержку головы и плеч. Держите ребенка так, чтобы все ваши передние части соприкасались. Позвольте ребенку принять любую позу, в которой ему удобно, пока его щека находится рядом с вашей грудью. Помогите малышу приложиться к груди, если он в этом нуждается.

Как научить ребенка «захватывать грудь» во время кормления грудью

Расположите ребенка лицом к себе, чтобы ему было удобно и ему не приходилось выворачивать шею во время кормления.Одной рукой возьмитесь за грудь и осторожно погладьте нижнюю губу ребенка своим соском. Инстинктивным рефлексом вашего ребенка будет широкое открытие рта. Поддерживая рукой шею ребенка, приблизите рот вокруг соска, стараясь расположить сосок в центре рта над языком .

Вы поймете, что ваш ребенок правильно «присосался», когда обе губы развернуты наружу вокруг вашего соска. Ваш ребенок должен иметь во рту весь сосок и большую часть ареолы, которая представляет собой более темную кожу вокруг соска. Хотя вы можете чувствовать легкое покалывание или дергание, кормление грудью не должно быть болезненным. Если ваш ребенок неправильно берет грудь и сосет грудь в плавном, комфортном ритме, осторожно подтолкните мизинец между деснами ребенка, чтобы прервать сосание, выньте сосок и повторите попытку. Хороший захват помогает предотвратить воспаленные соски.

Советы для будущих мам, кормящих грудью

Некоторые вещи помогут вам подготовиться к грудному вскармливанию: 

  • Получите регулярный дородовой уход, чтобы избежать преждевременных родов.
  • Сообщите своему врачу, что вы планируете кормить грудью, и спросите, какую поддержку предлагает учреждение, которое вы планируете предоставить, чтобы помочь вам кормить грудью после рождения.
  • Запишитесь на курсы грудного вскармливания.
  • Попросите своего врача связать вас с консультантом по грудному вскармливанию, который научит вас основам грудного вскармливания и поможет, если возникнут проблемы.
  • Поговорите со своим врачом о любых заболеваниях, которые у вас есть, или о принимаемых вами лекарствах, которые могут помешать грудному вскармливанию.
  • Сообщите своему врачу и медработникам в больнице, что вы хотите начать грудное вскармливание как можно скорее после родов.
  • Поговорите с друзьями, кормящими грудью, или присоединитесь к группе поддержки грудного вскармливания.
  • Запаситесь всем необходимым для грудного вскармливания, например, бюстгальтерами для кормления и другими предметами.

Эти советы, называемые Азбукой грудного вскармливания , помогут вам и вашему ребенку освоиться в этом процессе:

  1. Осведомленность . Следите за признаками голода у вашего ребенка и кормите грудью всякий раз, когда он голоден . Это называется кормлением «по требованию».Первые несколько недель вы можете кормить грудью от восьми до двенадцати раз каждые 24 часа. Голодные младенцы тянут руки ко рту, издают сосательные звуки или двигают ртом или приближаются к вашей груди. Не ждите, пока ваш ребенок заплачет. Это признак того, что они слишком голодны.
  2. Будьте терпеливы . Кормите грудью до тех пор, пока ваш ребенок хочет сосать грудь каждый раз. Не торопите своего младенца во время кормления. Младенцы обычно сосут грудь от 10 до 20 минут на каждой груди.
  3. Комфорт .Это ключ. Расслабьтесь во время грудного вскармливания, и ваше молоко с большей вероятностью будет «вытекать» и течь. Устройтесь поудобнее с подушками, которые необходимы для поддержки рук, головы и шеи, и с подставкой для ног, чтобы поддерживать ваши ступни и ноги, прежде чем вы начнете кормить грудью.

Существуют ли медицинские соображения при грудном вскармливании?

В некоторых случаях грудное вскармливание может нанести вред ребенку. Вот несколько причин, по которым вам не следует кормить грудью:

Поговорите со своим врачом, прежде чем начать кормить грудью, если вы принимаете отпускаемые по рецепту лекарства любого вида. Ваш врач может помочь вам принять обоснованное решение на основе вашего конкретного лекарства.

Простуда или грипп не должны препятствовать грудному вскармливанию. Грудное молоко не заразит вашего ребенка и может даже дать ему антитела, помогающие бороться с болезнью.

Кроме того, AAP предлагает, начиная с 4-месячного возраста, младенцев, находящихся на исключительно грудном вскармливании, а также младенцев, находящихся на частичном грудном вскармливании и получающих более половины своего дневного рациона в виде грудного молока, следует докармливать железом перорально.Это должно продолжаться до тех пор, пока в рацион не будут введены продукты с железом, такие как обогащенные железом злаки. AAP рекомендует проверять уровень железа у всех детей в возрасте 1 года.

Обсудите с вашим педиатром добавки железа и витамина D . Ваш врач может дать вам рекомендации относительно правильного количества для вашего ребенка и вас, когда начинать и как часто следует принимать добавки .

Какие общие проблемы возникают при грудном вскармливании?

  • Воспаленные соски. Вы можете ожидать некоторую болезненность в первые недели грудного вскармливания. Убедитесь, что ваш ребенок правильно захватывает грудь, и используйте один палец, чтобы прервать сосание рта вашего ребенка после каждого кормления. Это поможет предотвратить воспаленные соски. Если вы все еще чувствуете боль, убедитесь, что вы кормите грудью достаточно полно, чтобы опорожнить молочные протоки. Если вы этого не сделаете, ваша грудь может стать налитой кровью, опухшей и болезненной. Прикладывание льда или пакета с замороженным горошком к воспаленным соскам может временно уменьшить дискомфорт. Держите соски сухими и позволяйте им «высыхать на воздухе» между кормлениями.Ваш ребенок имеет тенденцию сосать более активно в начале. Поэтому начинайте кормить с менее болезненного соска.
  • Сухие, потрескавшиеся соски. Избегайте мыла, парфюмированных кремов или лосьонов со спиртом, которые могут сделать соски еще более сухими и потрескавшимися. Вы можете аккуратно нанести чистый ланолин на соски после кормления, но обязательно аккуратно смойте ланолин перед тем, как снова кормить грудью. Часто меняйте прокладки в бюстгальтере, чтобы ваши соски оставались сухими. И вы должны использовать только хлопчатобумажные прокладки для бюстгальтера.
  • Беспокойство по поводу производства достаточного количества молока. Общее эмпирическое правило заключается в том, что ребенок, который мочится от шести до восьми подгузников в день, скорее всего, получает достаточно молока. Лучше не докармливать грудное молоко смесью и никогда не давать ребенку простую воду. Ваше тело нуждается в частом и регулярном уходе за ребенком, чтобы продолжать вырабатывать молоко. Некоторые женщины ошибочно думают, что им нельзя кормить грудью, если у них маленькая грудь. Но женщины с маленькой грудью могут производить молоко так же хорошо, как и женщины с большой грудью.Хорошее питание , достаточный отдых и достаточный водный баланс тоже помогают.
  • Перекачка и хранение молока. Грудное молоко можно набирать руками или сцеживать молокоотсосом. Вашему ребенку может потребоваться несколько дней или недель, чтобы привыкнуть к грудному молоку из бутылочки. Так что начинайте тренироваться пораньше, если вы собираетесь вернуться к работе. Грудное молоко можно безопасно использовать в течение 2 дней, если оно хранится в холодильнике. Вы можете заморозить грудное молоко на срок до 6 месяцев. Не разогревайте и не размораживайте замороженное грудное молоко в микроволновой печи.Это разрушит некоторые из его иммуностимулирующих качеств и может привести к тому, что жирные части грудного молока станут очень горячими. Вместо этого размораживайте грудное молоко в холодильнике или в миске с теплой водой.
  • Перевернутые ниппели. Втянутый сосок не выпячивается вперед, когда вы зажимаете ареолу, темную кожу вокруг соска. Консультант по грудному вскармливанию — специалист по грудному вскармливанию — может дать вам советы, которые помогут женщинам с втянутыми сосками успешно кормить грудью.
  • Нагрубание молочных желез. Полнота груди — это естественно и полезно для здоровья. Это происходит по мере того, как ваша грудь наполняется молоком, оставаясь мягкой и податливой. Но нагрубание груди означает, что кровеносных сосудов в вашей груди перегружены. Это задерживает жидкость в груди и заставляет ее чувствовать себя твердой, болезненной и опухшей. Чередуйте тепло и холод, например, используйте пакеты со льдом и горячий душ, чтобы облегчить легкие симптомы. Это также может помочь сцедить молоко вручную или с помощью молокоотсоса.
  • Засоренные воздуховоды. Единственное воспаленное пятно на груди, которое может быть красным и горячим, может сигнализировать о закупорке молочного протока. Это часто можно облегчить с помощью теплых компрессов и легкого массажа области, чтобы снять закупорку. Также может помочь более частое кормление грудью.
  • Инфекция молочной железы (мастит). Это иногда происходит, когда бактерии попадают в грудь, часто через треснувший сосок после грудного вскармливания. Если у вас есть болезненная область на груди вместе с гриппоподобными симптомами, лихорадкой и усталостью , позвоните своему врачу. Антибиотики обычно необходимы для лечения инфекции молочной железы, но вы, скорее всего, можете продолжать кормить грудью, пока у вас есть инфекция, и принимать антибиотики . Чтобы уменьшить болезненность груди, прикладывайте влажное тепло к воспаленной области четыре раза в день на 15–20 минут каждый раз.
  • Стресс. Чрезмерное беспокойство или стресс могут помешать вашему рефлексу расслабления. Это естественное выделение молока вашим организмом в молочные протоки. Это вызвано гормонами, выделяемыми, когда ваш ребенок кормит грудью.Его также можно вызвать, просто услышав плач вашего ребенка или подумав о нем. Оставайтесь как можно более расслабленными и спокойными до и во время кормления грудью — это поможет вашему молоку легче отходить. Это, в свою очередь, может помочь успокоить и расслабить вашего ребенка.
  • Недоношенные дети могут не сразу начать сосать грудь. В некоторых случаях матери могут выпускать грудное молоко и кормить его через бутылочку или зонд для кормления.
  • Предупреждающие знаки. Грудное вскармливание — естественный и здоровый процесс.Но позвоните своему врачу, если:
    • Ваша грудь становится необычно красной, опухшей, твердой или воспаленной.
    • У вас необычные выделения или кровотечение из сосков.
    • Вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не набирает вес или не получает достаточного количества молока.

Где я могу получить помощь по грудному вскармливанию?

Изображения матерей, кормящих грудью своих детей, кажутся простыми, но некоторым женщинам нужна помощь и обучение. Это может исходить от медсестры, врача, члена семьи или друга, и это помогает матерям преодолевать возможные препятствия на пути.

Обращайтесь к друзьям, родственникам и своему врачу с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть. Скорее всего, у женщин в вашей жизни были те же вопросы.

15 преимуществ грудного вскармливания для мамы и ребенка

Вы, наверное, слышали, что «грудь лучше всего». Помимо того, что это броская фраза, это правда: у тех, кто выбирает грудное вскармливание, есть ряд преимуществ как для матери, так и для ребенка.

Преимущества грудного вскармливания для ребенка

  1. Грудное молоко содержит живой иммунитет.Когда ребенок потребляет грудное молоко, он или она получает как немедленный, так и пожизненный иммунитет.
  2. Грудное молоко содержит особые питательные вещества, отвечающие потребностям вашего ребенка. Это довольно удивительно: количество вашего молока будет колебаться в зависимости от потребности вашего ребенка. Ваш ребенок сообщит, что ему нужно от вашего тела, и ваше тело будет производить молоко такого качества и количества, которое соответствует этим требованиям.
  3. Грудное вскармливание может снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) у вашего ребенка.В то время как Американская академия педиатрии рекомендует матерям кормить грудью не менее одного года, исследования показывают, что кормление грудью всего два месяца снижает риск СВДС вдвое.
  4. Грудное вскармливание позволяет детям чувствовать себя ближе к «домашней базе», которую они знали, находясь в утробе матери. Услышав биение вашего сердца и почувствовав тепло вашей кожи, вы поможете ей перейти от внутреннего мира к внешнему.
  5. Докозагексаеновая кислота (ДГК), полиненасыщенная жирная кислота, содержащаяся в грудном молоке, способствует правильному развитию мозга.
  6. Грудное вскармливание может снизить риск развития инфекций среднего уха у вашего ребенка.
  7. Грудное вскармливание может снизить вероятность развития аллергии у вашего ребенка.
  8. Грудное вскармливание может снизить риск развития диабета у вашего ребенка, поскольку грудное молоко не содержит искусственного сахара.

Преимущества грудного вскармливания для мам

Грудное вскармливание также может принести пользу маме:

  1. Снижение риска развития остеопороза
  2. Снижение риска рака молочной железы
  3. Снижение риска рака яичников
  4. Выработка окситоцина, который способствует сокращению матки до размеров, существовавших до беременности
  5. Сжигание калорий и использование запасов жира мамы для грудного молока
  6. Снижение вероятности развития послеродовой депрессии, поскольку грудное вскармливание позволяет медленно, а не резко снижать уровень гормонов беременности
  7. Экономьте деньги, так как грудное вскармливание бесплатно!

Почему грудное вскармливание может быть сложным

Кормить грудью не всегда легко.Новым мамам и новорождённым может потребоваться время, чтобы освоить этот навык. Многие женщины детородного возраста не подвергались грудному вскармливанию либо потому, что женщины в их жизни этого не делали, поэтому для многих это новая концепция. И, иногда, будут возникать трудности. Вы устали и испытываете боли после родов, и ваш ребенок, вероятно, будет хотеть есть несколько раз за ночь посреди ночи в течение первых нескольких недель. Живот вашего ребенка размером с пятицентовую монету. Ей нужны небольшие, частые кормления в течение первых двух недель.Фактически, типичный ребенок на грудном вскармливании будет есть от восьми до двенадцати раз в течение 24 часов. Может показаться, что вашему ребенку не хватает молока, но консультант по грудному вскармливанию может предоставить вам инструменты, чтобы определить, насколько хорошо ваш ребенок питается. Вы можете подумать, что у вас недостаточно молока, но вы это сделаете. Важно не дополнять грудное вскармливание смесью. Я советую молодым мамам не использовать бутылочки, пустышки или молокоотсосы в течение первых четырех-шести недель, так как эти вмешательства прервут процесс, определяемый спросом и предложением.

Другой случай, когда грудное вскармливание может вызвать затруднения, это когда ваш ребенок неправильно берет грудь. Хороший захват означает лучшее выделение молока для нее и меньшую боль и дискомфорт для вас. Если вы все еще испытываете боль в сосках в течение более двух минут после кормления после двух недель кормления, обратитесь за помощью к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию.

Как партнер может поддержать кормящую мать?

Партнер, который хочет поддержать, может предложить взять что-то из списка дел мамы, например, постирать или убедиться, что у мамы есть что-нибудь поесть.Это прекрасная возможность для общения с другим родителем, например, сделать купание с ребенком особенным временем, проведенным вместе. Для партнера, не кормящего грудью, важно также установить связь с ребенком.

Что, если я не буду кормить грудью?

Каждый из нас имеет право на индивидуальный выбор. Женщина может решить не кормить грудью или не может этого сделать из-за болезни, приема лекарств, операции на груди или по другим личным причинам. Грудное вскармливание – это личный выбор. Наша работа как медицинских работников — поддерживать молодых мам на этом пути, каким бы он ни был.Если вы не можете кормить грудью или предпочитаете этого не делать, ваше тело все равно будет вырабатывать молоко, но оно должно быстро высохнуть. Консультант по грудному вскармливанию может помочь вам понять этот процесс.

Если вы решили, что грудное вскармливание подходит вам и вашей семье, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию может предоставить вам необходимое клиническое руководство и поддержку. Группа поддержки также может быть полезной. Медицинский центр CentraState предлагает бесплатное занятие по грудному вскармливанию каждую пятницу .

Любое количество грудного вскармливания полезно.Наберитесь терпения и попросите о помощи, если она вам понадобится. Вначале может потребоваться много работы, но польза того стоит.

Лисанн Лусел, MBA, IBCLC, является сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию в штате Медицинского центра CentraState. С ней можно связаться по телефону 866-CENTRA

.

 

кормящих матерей с инфекцией COVID-19: серия случаев | Международный журнал по грудному вскармливанию

Вирус SARS-CoV-2 распространяется в основном воздушно-капельным путем, хотя он также был обнаружен в образцах крови и стула [12,13,14].До настоящего времени присутствие SARS-CoV 2 в плаценте, пуповинной крови, амниотической жидкости или грудном молоке не было продемонстрировано [6,7,8, 15, 16]. Горизонтальное заражение между матерью и новорожденным воздушно-капельным путем — это то, что нам нужно быть более бдительными.

Опыт в отношении пандемий других респираторных вирусов основан на наибольшей серии случаев инфекции SARS, включающей 12 беременных, из которых только пять детей родились без признаков перинатальной передачи [17]. Хотя никакой информации о грудном вскармливании не сообщается [17].Общество акушеров и гинекологов Канады рекомендует матерям, инфицированным SARS, не кормить грудью до выздоровления от инфекции, а также изолировать новорожденного до тех пор, пока мать не перестанет быть заразной [18]. У беременных женщин, пораженных инфекцией MERS, клинические исходы, по-видимому, хуже, чем у пациентов с SARS. Задокументировано только 11 случаев, связанных с беременностью, из которых 91% имели неблагоприятные клинические исходы [19]. Нет сообщений о грудном вскармливании и инфекции MERS.

Наиболее важные общества, такие как ВОЗ, ЮНИСЕФ, ISUOG, RCOG и ABM, пропагандируют грудное вскармливание во время пандемии COVID-19, но с особыми мерами предосторожности. Они также поощряют, когда это возможно, контакт кожа к коже, особенно после рождения, чтобы облегчить их адаптацию к внешнему миру (стабилизация температуры ребенка, частоты дыхания, частоты сердечных сокращений и уровня сахара в крови) и налаживание грудного вскармливания [20]. ,21,22,23,24]. Направления Итальянского общества неонатологии (SIN), Испанского общества неонатологии (SeNeo) и Союза европейских неонатальных и перинатальных обществ (UENPS) следуют этим рекомендациям и способствуют совместному ведению матери и ее ребенка [25]. Кроме того, они предупреждают, что важно соблюдать респираторную гигиену, в том числе во время кормления, например, использовать медицинскую маску, выполнять гигиену рук до и после контакта с младенцем, а также регулярно очищать и дезинфицировать поверхности, на которых находилась мать с симптомами. связаться с [25, 26].

Когда общее состояние здоровья матери препятствует прямому грудному вскармливанию или в случаях разлучения матери и новорожденного, матерей следует поощрять и поддерживать в сцеживании молока и безопасном обеспечении этим свежим грудным молоком своих детей, применяя при этом соответствующие меры гигиены [23].Кроме того, сцеженное грудное молоко не следует пастеризовать, поскольку это снижает биологическую и иммунологическую ценность грудного молока [20, 21].

Тем не менее, текущие рекомендации в этой пандемии от Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), а также от Китайской рабочей группы по педиатрии COVID-19, следует рассматривать в качестве первого выбора для временного отделения матери, у которой есть подтвержденный COVID-19 или «мать под следствием», от новорожденного, чтобы снизить риск передачи вируса [27]. В этот период они рекомендуют сцеживать молоко с адекватными мерами гигиены, чтобы поддерживать лактацию, когда они находятся в непосредственном контакте со своими детьми [27,28,29]. С другой стороны, другие общества утверждают, что влияние на разделение матерей и новорожденных может привести к вскармливанию детской смесью [20].

Рекомендации по грудному вскармливанию во время вспышки COVID-19

Согласно новым данным, Комитет по грудному вскармливанию Университетской больницы Пуэрта-де-Йерро в Мадриде (Испания) одобрил грудное вскармливание новорожденных с COVID-19 с соблюдением адекватных мер индивидуальной защиты и информированное согласие матери.

Несмотря на то, что вертикальной передачи между матерью и ребенком не наблюдается, после рождения новорожденный подвержен передаче от человека к человеку при контакте с матерью. По этой причине в начале пандемии не допускались контакты между новорожденным и матерью и не рекомендовалось грудное вскармливание [30], но вскоре после этого были установлены международные рекомендации, предполагающие, что преимущества грудного вскармливания и связи матери и ребенка перевешивают риск передачи [20, 24, 31].

С точки зрения эмоционального благополучия, избегание разлучения матери и ребенка после родов также способствует установлению связи между матерью и ребенком. Грудное вскармливание и ранний контакт между матерью и ребенком могут способствовать установлению связи между матерью и ребенком [32]. Грудное вскармливание также снижает риск развития послеродовой депрессии [33]. По возможности следует поощрять грудное вскармливание в любое время. Для матерей и младенцев, которые были разлучены по состоянию здоровья, грудное вскармливание может помочь в процессе установления связи, поскольку оно может защитить от проблем с психическим здоровьем.В нашем исследовании серии случаев матерей с COVID-19 около 65% из них осуществляли контакт кожа к коже со своими новорожденными, и почти 55% из них достигли спонтанного грудного вскармливания в течение первого часа.

Существует ряд мер предосторожности во время грудного вскармливания, которые следует соблюдать, чтобы свести к минимуму риск передачи инфекции [34]: соблюдение респираторной гигиены (ношение лицевой маски или подходящей альтернативы), тщательное мытье рук до и после контакта с ребенком, регулярная уборка и дезинфекцию любых поверхностей, к которым прикасаются, тщательную очистку любого оборудования для кормления младенцев (включая молокоотсосы, бутылочки и соски) до и после использования и избегайте засыпания вместе с ребенком. В нашем исследовании мы не диагностировали каких-либо инфекций у новорожденных.

В этом сценарии мы определили три поворотных момента, которые могут остаться без ответа в ходе обсуждения, и, основываясь на нашем недавнем опыте, мы считаем, что наилучшим подходом к решению этих проблем являются:

а) Первый вопрос заключается в том, что грудное вскармливание при COVID -19 пациентов, находящихся на фармакологическом лечении, допустимо только в том случае, если родители проинформированы о возможных рисках. Наиболее длительные препараты, используемые для лечения инфекции COVID-19, такие как азитромицин, гидроксихлорохина сульфат, лопинавир-ритонавир, тоцилизумаб и метилпрединозолон, выделяются в очень небольших количествах с грудным молоком [35,36,37,38,39,40,41 ].Хотя никаких специальных исследований не проводилось, похоже, что наиболее распространенные лекарства, используемые для лечения инфекции SARS-CoV-2, безопасны и совместимы с грудным вскармливанием, поэтому нет никаких противопоказаний или специальных рекомендаций в отношении фармакологического лечения, которое получают кормящие матери. Родители должны быть проинформированы об ожидаемом минимальном воздействии лекарств на их новорожденных.

Наши данные свидетельствуют о совместимости грудного вскармливания и лечения матерей с COVID-19.Большинство из них (80%) решили кормить своих детей грудью. Кроме того, для матерей, которые временно разлучены со своими детьми, временное дополнительное питание (пастеризованным донорским грудным молоком или детской смесью) может быть решением до тех пор, пока не будет установлено исключительно грудное вскармливание.

b) Вторая проблема заключается в том, что грудное вскармливание пациентов с COVID-19 с тяжелыми симптомами или с высокой вирусной нагрузкой может увеличить передачу вируса. Когда матери и новорожденные разлучены, рекомендуется сцеживать молоко, чтобы давать его своим детям, но когда матери нездоровы, у них лихорадка, они нуждаются в оксигенотерапии и даже находятся в отделении интенсивной терапии, сцеживание молока может быть настоящим испытанием. вызов для них.

Мы считаем, что для этого у матерей должна быть важная внешняя помощь и руководство: специалисты, которые помогают им с методами извлечения и эмоционально поддерживают их. Им также следует предложить поддержку, чтобы они могли принять решение прекратить грудное вскармливание, если оно становится бременем. Эти женщины должны изучить возможность повторной лактации (возобновление грудного вскармливания после перерыва), кормления грудью (другая женщина кормит грудью или ухаживает за вашим ребенком) или использования донорского грудного молока. Какой подход использовать, будет зависеть от культурного контекста, приемлемости и доступности служб поддержки.В нашем исследовании из 11 симптоматических пациенток девяти матерям потребовалось временное разлучение матери и ребенка. В этих случаях новорожденных переводили в отделение неонатологии. В течение этого периода 50% матерей с легкими симптомами нуждались в докармливании новорожденных в течение 48 часов. В конце периода наблюдения около 65% матерей с симптомами COVID-19 кормят своих детей грудью: 6 — исключительно грудным вскармливанием и 1 — докормом детской смесью.

c) Третий вопрос – как управлять грудным вскармливанием, пока новорожденный находится в отделении интенсивной терапии.В этих случаях матерям с COVID-19 предстоит столкнуться с двумя особыми проблемами; во-первых, они должны быть изолированы и им не разрешат посещать отделения для новорожденных из-за риска заражения (частота госпитализаций в ОИТН или ОИТ составляла от 16 до 18 дней). И второе, что даже если они сцеживают молоко и следуют рекомендациям ВОЗ и IHAN, специалисты, ответственные за их новорожденных, могут не принять его из-за риска заражения молока или его емкостей.Опять же, в этой ситуации всегда следует предлагать эмоциональную поддержку этим матерям. По нашему опыту, достижение исключительно грудного вскармливания возможно даже в том случае, если младенцы были госпитализированы или изолированы в течение длительного времени; младенцы в случаях 1, 2 и 3 оказались на исключительно грудном вскармливании после перерыва в кормлении, когда им давали комбинацию пастеризованного донорского грудного молока и материнского сцеженного грудного молока.

Таким образом, несмотря на все трудности, 82% новорожденных от матерей с COVID-19 находились на грудном вскармливании в течение первого месяца, сократившись до 77% в 1 год.8 месяцев, из них 73% находились на исключительно грудном вскармливании, хотя более трети из них временно нуждались в дополнительном грудном вскармливании. Это событие произошло с минимальными осложнениями для матери и новорожденного, и ни один новорожденный не был инфицирован во время грудного вскармливания.

Грудное вскармливание и искусственное вскармливание (для родителей)

Выбор, кормить ли своего ребенка грудью или смесью, является одним из самых важных решений, которые будут принимать будущие и молодые родители.

Эксперты в области здравоохранения считают, что грудное молоко является лучшим питанием для младенцев.Но грудное вскармливание возможно не для всех женщин. Для многих решение о грудном вскармливании или искусственном вскармливании зависит от их уровня комфорта, образа жизни и конкретных медицинских ситуаций.

Для мам, которые не могут кормить грудью или решили не кормить грудью, детская смесь является здоровой альтернативой. Смесь обеспечивает детей питательными веществами, необходимыми им для роста и развития.

Некоторые матери беспокоятся о том, что если они не будут кормить грудью, то потеряют связь со своим ребенком. Но правда в том, что любящие матери всегда создают особую связь со своими детьми.И кормление — независимо от того, как — это прекрасное время, чтобы укрепить эту связь.

Решение о грудном вскармливании или искусственном вскармливании вашего ребенка является личным. Взвешивание плюсов и минусов каждого метода может помочь вам решить, что лучше для вас и вашего ребенка.

Все о грудном вскармливании

Уход может стать прекрасным опытом как для матери, так и для ребенка. Он обеспечивает идеальное питание и особый опыт сближения, которым дорожат многие мамы.

Ряд медицинских организаций, включая Американскую академию педиатрии (ААП), Американскую медицинскую ассоциацию (АМА) и Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ), рекомендуют грудное вскармливание как лучший выбор для младенцев. Грудное вскармливание помогает защитить от инфекций, предотвратить аллергию и защитить от ряда хронических заболеваний.

ААР рекомендует кормить детей исключительно грудным молоком в течение первых 6 месяцев. Кроме того, грудное вскармливание рекомендуется как минимум до 12 месяцев и дольше, если и мать, и ребенок согласны.

Вот некоторые из многочисленных преимуществ грудного вскармливания:

Борьба с инфекциями и другими состояниями. У детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше инфекций и госпитализаций, чем у детей, находящихся на искусственном вскармливании.Во время грудного вскармливания антитела и другие факторы борьбы с микробами передаются от матери к ребенку и укрепляют иммунную систему. Это помогает снизить вероятность заражения ребенка многими инфекциями, в том числе:

Грудное вскармливание также может защитить детей от:

Грудное вскармливание особенно полезно для недоношенных детей.

Питание и облегчение пищеварения. Часто называемые «идеальной пищей» для пищеварительной системы человеческого ребенка, компоненты грудного молока — лактоза, белок (сыворотка и казеин) и жир — легко усваиваются новорожденным.

В целом дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют меньше проблем с пищеварением, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Грудное молоко, как правило, легче усваивается, поэтому у детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше приступов диареи или запоров.

Грудное молоко также естественным образом содержит многие витамины и минералы, необходимые новорожденному. Единственным исключением является витамин D: AAP рекомендует, чтобы все дети, находящиеся на грудном вскармливании, начинали получать добавки с витамином D в течение первых 2 месяцев и продолжали до тех пор, пока ребенок не начнет потреблять достаточно обогащенной витамином D смеси или молока (после 1 года).

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует деятельность производителей детских смесей, чтобы гарантировать, что они содержат все необходимые питательные вещества (включая витамин D) в своих смесях. Тем не менее, коммерческие смеси не могут полностью соответствовать точному составу грудного молока. Почему? Потому что молоко — это живое вещество, которое каждая мать производит для своего младенца, и этот процесс невозможно воспроизвести на фабрике.

Бесплатно. Грудное молоко не стоит ни цента, а стоимость смеси быстро растет.И если вы не сцеживаете грудное молоко и не даете его своему ребенку, нет необходимости в бутылочках, сосках и других расходных материалах, которые могут быть дорогостоящими. Поскольку дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже болеют, это может означать, что они совершают меньше походов к врачу, поэтому за рецептурные и безрецептурные лекарства платят меньше доплат и меньше денег.

Разные вкусы. Кормящим матерям обычно требуется от 300 до 500 дополнительных калорий в день, которые должны поступать из широкого спектра хорошо сбалансированных продуктов.Это знакомит детей, находящихся на грудном вскармливании, с разными вкусами через грудное молоко их матерей, которое имеет разные вкусы в зависимости от того, что ели их матери. Пробуя продукты своей «культуры», младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, легче принимают твердую пищу.

Удобство. Благодаря тому, что вам не нужно в последнюю минуту бежать в магазин за новыми смесями, грудное молоко всегда свежее и доступно независимо от того, находитесь ли вы дома или в дороге. А когда женщина кормит грудью, нет необходимости мыть бутылочки и соски или подогревать бутылочки посреди ночи.

Дети умнее. Некоторые исследования показывают, что дети, которые находились исключительно на грудном вскармливании, имеют несколько более высокий IQ, чем дети, которых кормили смесью.

Контакт «кожа к коже». Многим кормящим матерям очень нравится тесная связь со своими малышами. А контакт кожа к коже может усилить эмоциональную связь между матерью и младенцем.

Полезно и маме. Способность полностью кормить ребенка может помочь молодой матери чувствовать себя уверенной в своей способности заботиться о своем ребенке. Грудное вскармливание также сжигает калории и помогает уменьшить матку, поэтому кормящие мамы могут быстрее вернуться к своей форме и весу до беременности. Кроме того, исследования показывают, что грудное вскармливание помогает снизить риск рака молочной железы, высокого кровяного давления, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, а также может помочь снизить риск рака матки и яичников.

р

Проблемы грудного вскармливания

Грудное вскармливание может быть легким с самого начала для некоторых матерей, но для других требуется время, чтобы привыкнуть к нему.Мамам детей и нужно много терпения, чтобы привыкнуть к рутине грудного вскармливания.

Общие проблемы молодых мам, особенно в течение первых нескольких недель и месяцев, могут включать:

Личный комфорт. Поначалу многие мамы испытывают дискомфорт при грудном вскармливании. Но при правильном обучении, поддержке и практике большинство мам преодолевают это.

Боль при захвате является нормальным явлением в течение от первой недели до 10 дней и должна длиться менее минуты при каждом кормлении. Но если грудное вскармливание причиняет боль во время кормления или соски и/или грудь болят, кормящим матерям рекомендуется обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или своему врачу. Во многих случаях это просто вопрос использования правильной техники, но иногда боль может означать, что происходит что-то еще, например, инфекция.

Время и частота кормлений. Грудное вскармливание требует от матерей больших усилий, особенно в начале, когда дети часто сосут грудь.График грудного вскармливания или необходимость сцеживать грудное молоко в течение дня могут затруднить работу некоторых мам, выполнение поручений или путешествие.

И детям на грудном вскармливании действительно нужно есть чаще, чем детям, получающим смесь, потому что грудное молоко усваивается быстрее, чем смесь. Это означает, что мама может оказаться востребованной каждые 2 или 3 часа (может быть, больше, может меньше) в первые несколько недель.

Диета. Кормящие женщины должны знать, что они едят и пьют, поскольку они могут передаваться ребенку с грудным молоком. Как и во время беременности, кормящие женщины не должны есть рыбу с высоким содержанием ртути и должны ограничить потребление рыбы с низким содержанием ртути.

Если мама употребляет алкоголь, небольшое его количество может попасть к ребенку с грудным молоком. Ей следует подождать по крайней мере 2 часа после одного алкогольного напитка, прежде чем кормить грудью, чтобы избежать передачи алкоголя ребенку. Потребление кофеина не должно превышать 300 миллиграммов (от одной до трех чашек обычного кофе) или меньше в день, потому что у некоторых детей он может вызывать такие проблемы, как беспокойство и раздражительность.

Болезни матери, лекарства и хирургия груди. Медицинские состояния, такие как ВИЧ или СПИД, а также те, которые связаны с химиотерапией или лечением некоторыми лекарствами, могут сделать грудное вскармливание небезопасным. Женщина должна проконсультироваться со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, если она не уверена, следует ли ей кормить грудью при определенном заболевании. Женщины должны всегда консультироваться с врачом о безопасности приема лекарств во время грудного вскармливания, в том числе отпускаемых без рецепта и растительных лекарственных средств.

У матерей, перенесших операции на груди, такие как уменьшение, могут возникнуть проблемы с выработкой молока, если их молочные протоки были разорваны. В этой ситуации женщина должна поговорить со своим врачом о своих проблемах и поработать со специалистом по грудному вскармливанию.

р

Все о искусственном вскармливании

Коммерчески приготовленные детские смеси являются питательной альтернативой грудному молоку и даже содержат некоторые витамины и питательные вещества, которые дети, находящиеся на грудном вскармливании, должны получать из пищевых добавок.

Произведенные в стерильных условиях коммерческие смеси пытаются воспроизвести материнское молоко, используя сложную комбинацию белков, сахаров, жиров и витаминов, которую невозможно создать в домашних условиях. Поэтому, если вы не кормите ребенка грудью, важно использовать только готовую смесь, а не пытаться приготовить ее самостоятельно.

Помимо медицинских соображений, которые могут помешать грудному вскармливанию, для некоторых женщин грудное вскармливание может быть слишком сложным или стрессовым. Вот другие причины, по которым женщины могут выбрать искусственное вскармливание:

Удобство. Любой родитель (или другой опекун) может кормить ребенка из бутылочки в любое время (хотя это также верно для женщин, которые сцеживают грудное молоко). Это позволяет маме разделить обязанности по кормлению и помогает ее партнеру чувствовать себя более вовлеченным в решающий процесс кормления и связь, которая часто с ним связана.

Гибкость. После изготовления бутылочек мать, кормящая смесью, может оставить своего ребенка с партнером или опекуном и быть уверенной, что о кормлении ее малыша позаботятся.Нет необходимости сцеживать молоко или планировать работу или другие обязательства и действия, связанные с графиком кормления ребенка. А мамам, кормящим смесью, не нужно искать уединенное место для кормления на публике.

Время и частота кормлений. Поскольку смесь хуже усваивается , чем грудное молоко, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно должны есть реже, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании.

Диета. Женщинам, выбравшим искусственное вскармливание, не нужно беспокоиться о том, что они едят или пьют, что может повлиять на их детей.

стр. 7

Проблемы с кормлением смесями

Как и в случае с грудным вскармливанием, при принятии решения о вскармливании смесью необходимо учитывать некоторые трудности.

Отсутствие антител. Ни одно из антител, обнаруженных в грудном молоке, не входит в состав искусственных смесей. Таким образом, смесь не может обеспечить ребенку дополнительную защиту от инфекций и болезней, которую обеспечивает грудное молоко.

Не может сравниться по сложности с грудным молоком. Производимым смесям еще предстоит воспроизвести сложность грудного молока, которое меняется по мере изменения потребностей ребенка.

Планирование и организация. В отличие от грудного молока, которое всегда доступно, неограниченно и подается нужной температуры, вскармливание ребенка смесью требует планирования и организации, чтобы убедиться, что у вас есть то, что вам нужно, когда вам это нужно. Родители должны покупать молочную смесь и следить за тем, чтобы она всегда была под рукой, чтобы избежать ночных побегов в магазин.

И очень важно, чтобы необходимые принадлежности (например, бутылочки и соски) всегда были чистыми, легкодоступными и готовыми к работе, иначе у вас будет очень голодный и очень суетливый ребенок, перед которым нужно будет отвечать.При 8-10 кормлениях в течение 24 часов родители могут быстро переутомиться, если они не будут подготовлены и организованы.

Расход. Формула может быть дорогостоящей. Сухая смесь является самой дешевой, за ней следует концентрированная смесь, а самая дорогая – готовая к употреблению смесь. А специальные смеси (например, соевые и гипоаллергенные) стоят дороже, иногда намного дороже, чем базовые смеси. В течение первого года жизни стоимость базовой смеси может составлять около 1500 долларов.

Возможность газообразования и запоров. У детей, находящихся на искусственном вскармливании, может быть больше газов и более плотный стул, чем у детей, находящихся на грудном вскармливании.

Сделать выбор

Решение о том, как вы будете кормить своего ребенка, может оказаться трудным. Вы действительно узнаете правильный выбор для своей семьи только тогда, когда родится ребенок.

Многие женщины выбирают один метод до родов, а затем меняют свое мнение после рождения ребенка. И многие женщины решают кормить грудью и докармливать смесью, потому что считают, что это лучший выбор для их семьи и их образа жизни.

Пока вы взвешиваете все за и против, поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *