В каком возрасте у девочки начинают расти молочные железы
Для многих мамочек вопрос о том, в каком возрасте у девочки начинают расти молочные железы, является довольно актуальным. Это неудивительно и вполне естественно, так как период полового созревания у представительниц прекрасной половины – это довольно сложный процесс.
Почему важно следить за этим процессом?
Женское здоровье – это важный аспект. Мамы дочерей должны внимательно наблюдать за развитием девочек и обращаться к специалисту, если что-то идет ни так. По данным медицинской статистики, за последние годы показатели женского здоровья значительно снизились. Именно поэтому так необходимо следить за процессом роста молочных желез. По этому показателю можно заподозрить наличие тех или иных проблем со стороны эндокринной или репродуктивной стороны девочки.
Когда начинается рост бюста?
Итак, давайте разберемся, во сколько лет начинает расти грудь? Точного ответа на этот вопрос дать не получится, так как здесь все зависит от индивидуальных особенностей конкретного организма. Рост молочных желез и возраст, в котором наблюдается этот процесс, зависит от гормонального фона. Нередко случается так, что уже к 9-10 годам девочка обладает уже заметными округлостями. В большинстве же случаев процесс увеличения бюста наблюдается приблизительно к 12-13 годам.
Другие показатели полового созревания:
- Появление волос в области подмышек и лобка.
- Усиление потоотделения у девочки.
- Начало менструации.
- Бедра и таз становятся более округлыми.
- Дочка часто становится стеснительной, замкнутой, не идет на контакт с родителями.
В этот период очень важно постараться объяснить ребенку, что все физиологические изменения, которые происходят на данном этапе, это вполне нормальный процесс и стесняться этого не стоит. Лучше, если беседу проведет мама или старшая сестра.
Остановка роста груди
Завершение процесса увеличения молочных желез совпадает с периодом окончания полового созревания. Это возраст, как правило, 16 лет. Конечно, если у вашей дочери период полового созревания немного затягивается, это не считается патологией. Как мы уже и говорили, многое здесь зависит от индивидуальных особенностей организма. После окончания полового созревания никаких серьезных изменений в груди быть не должно.
Как рассчитать период остановки роста бюста у девочки?
Чтобы понять, когда примерно должен прекратиться процесс увеличения округлостей, медики используют простую формулу. Выглядит она так: возраст, в котором началась менструация, плюс 3-5 лет. То есть, например, если у дочери месячные начались в 13 лет, то к 16-18 годам бюст должен уже сформироваться.
Мнение эксперта
Ксения Дунаева
Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.
Спросить у КсенииКонечно, нельзя утверждать, что после окончания роста молочных желез они не будут никак видоизменяться. В связи с тем, что грудь имеет тесную связь с гормональным фоном девушки, при различных колебаниях на этом уровне бюст может немного меняться.
Этапы развития
Выяснив, со скольки лет растет грудь у девочек и какие при этом могут появиться дополнительные симптомы, давайте рассмотрим, каковы же этапы этого процесса. Несмотря на то, что у всех представительниц прекрасной половины в зависимости от гормонального фона этот процесс происходит по-разному, все же есть несколько одинаковых этапов. Давайте узнаем о них подробнее.
С момента рождения и до 10 лет
После рождения довольно тяжело различить молочные железы мальчиков и девочек. Если внимательно рассмотреть соски у представительниц прекрасной половины, то можно увидеть едва заметную молочную линию, располагающуюся немного ниже сосков. Именно из этой области в период полового созревания и начнет формироваться грудь. К возрасту 10 лет грудь имеет железистую основу, округлости незначительные, может наблюдаться легкое огрубение сосков.
Нередко случается так, что сразу после рождения у малышек отмечаются незначительные выделения из сосков. Это вполне нормальный процесс и не считается в медицине патологией.
Период полового созревания
Приблизительно к 13 годам у девочки-подростка начнет увеличиваться бюст. При этом также отмечается гормональная перестройка всего организма. Это может отразиться не только на внешних изменениях школьницы, но и на ее психологическом состоянии. При этом в области молочных желез могут наблюдаться незначительные болезненные ощущения. Объясняется это растяжением тканей в этой области.
Кроме болезненности, могут появиться такие признаки, как жжение и зуд. Внешне бюст становится более округлым и упругим. Сейчас самое время подобрать дочке первый бюстгальтер. Белье не должно сильно сдавливать грудь, так как в этот период происходит ее интенсивный рост. Бюстгальтер должен быть выполнен из натуральных тканей. Это поможет исключить раздражение и аллергическую реакцию.
Пубертатный период
На этом этапе у девочки происходит интенсивный рост молочных желез и увеличение объема соединительных тканей. При этом грудь внешне напоминает конус, формируется сосок. Сейчас школьница может испытывать наибольшую степень дискомфорта, так как рост бюста сейчас наиболее интенсивный. Неприятные ощущения возникают во время бега и физических упражнений.
Интересно отметить, что известны случаи, когда бюст девочки за сутки увеличивался на целый размер.
Завершающий период
По окончании полового развития перестает расти и грудь. Это происходит приблизительно в возрасте 15-17 лет. К этому этапу молочные протоки завершают свое формирование, сквозь кожу груди могут просвечиваться кровеносные сосуды. Постепенно неприятные ощущения проходят. Соски приобретают четкое очертание и становятся более темными. Сформировавшийся размер остается стабильным до наступления беременности. Иногда рост бюста может возобновиться на фоне различных эндокринных заболеваний. Если у школьницы наблюдаются видимые изменения в этой области, следует обязательно обратиться к специалисту.
Симптомы роста молочных желез
Распознать период активного роста бюста у девочки довольно просто. При этом происходят следующие изменения:
- Появление болезненности и дискомфорта. Часто школьница жалуется на зуд и жжение. При умеренных болях волноваться не стоит, ведь это вполне нормальный физиологический процесс. Если боли сильные, необходимо обязательно показать ребенка врачу.
- В области сосков наблюдается уплотнение и увеличение. Это можно почувствовать при ощупывании.
- Ореолы становятся более темными.
- Соски становятся более выпуклыми и их можно легко увидеть через одежду.
- На молочных железах могут появиться светлые волоски. Не стоит переживать, это вполне нормальный процесс, который происходит на гормональном фоне.
- В области ореол можно заметить точечки и бугорочки. Это железы, которые предназначены для увлажнения груди. Это необходимо в период грудного вскармливания.
- Вполне естественно, если одна из молочных желез становится немного больше другой.
Для исключения растяжек при интенсивном росте бюста необходимо использовать увлажняющие косметические средства. Для этой цели подойдет обычный детский крем.
Что делать родителям?
Столкнувшись с изменениями в период полового созревания, многие девочки пугаются и замыкаются в себе. Задача мамы – объяснить дочери, что все изменяя, которые происходят с ней, не должны вызывать стеснения страха.
Важно чаще разговаривать с ребенком. Школьнице необходимо рассказать, что все эти признаки свидетельствуют о том, что она становится женщиной. Родителям нужно понимать, что одной беседы будет недостаточно. Дочку следует поддерживать на протяжении всего периода, интересоваться ее жизнью и стараться во всем поддержать.
Причины плохого развития молочных желез
Иногда случается так, что бюст у девочки не растет вовсе или его развитие резко прекращается. Такие симптомы нередко указывают на серьезные физиологические нарушения в организме, поэтому их ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Важно показать подростка специалисту. Чаще всего недоразвитие груди связано с гормональным дисбалансом, а именно нехваткой женских гормонов, которые называются эстрогенами. Родители должны понимать, что чем раньше будет обнаружена проблема и начато ее своевременное лечение, тем больше шансов у их дочки в будущем состояться в роли матери.
Гормональные нарушения, как правило, лечатся гормональными препаратами. Нередко требуются внутривенные или внутримышечные инъекции.
Основные методы лечения отставания роста молочных желез
Ни для кого не секрет, что размер и форма бюста во многом зависит от наследственности. Как правило, у мамочек с шикарной грудью рождаются дочки, у которых позже также развиваются округлости 3-4 размера. А у худеньких женщин с аккуратной грудью, рождаются дочки, обладающие скромными формами.
Конечно, как-то повлиять на размеры вряд ли получится, так как против генетики не пойдешь, а вот скорректировать упругость и форму округлостей вполне возможно. Кроме грамотного медицинского лечения, важно выполнять некоторые методы, помогающие справиться с проблемой плохого развития бюста.
Введение в диету специальных продуктов
Здоровому развитию молочных желез способствует правильное и сбалансированное питание. В этот период следует ввести в рацион продукты, которые помогут легче перенести половое созревание и период активного роста груди. Рассмотрим эти блюда:
- Все виды салата и зелени.
- Грецкие орехи, фундук, кешью.
- Тыква, хурма, авокадо, манго.
- Капусту, бобы и злаки, так как в их составе содержится большое количество фолиевой кислоты.
- Овощи и фрукты с оранжевым и красным оттенком.
- Очищенная вода в достаточных количествах.
Эти продукты положительно сказываются на женском здоровье и помогают в формировании бюста. Для сохранения упругой и чистой кожи девочке рекомендуется отказаться от употребления в пищу слишком жирной еды, копченостей, сала, фаст-фуда, а также алкогольных напитков.
Физические нагрузки
Для сохранения упругой и красивой кожи в период полового созревания школьницам очень важно соблюдать достаточную двигательную активность. Помогут занятия такими видами спорта, как плавание, йога, легкая атлетика, гимнастика. От силовых тренировок и травмоопасных видов спорта врачи рекомендуют отказаться. Для укрепления молочных желез полезными будут такие упражнения, как отжимания, прыжки со скакалкой.
Заниматься спортом разрешается лишь в тех случаях. Если у девочки нет никаких противопоказаний. При этом для достижения видимого результата проводить тренировки следует регулярно.
Своевременное посещение маммолога
Начиная с периода полового созревания очень важно, чтобы девочка регулярно посещала таких специалистов, как гинеколог и маммолог. Такие визиты врачи рекомендуют совершать не реже одного раза в год. При развитии каких-либо негативных симптомов, например, при появлении болей, на прием к специалисту следует записаться в срочном порядке.
Что влияет на процесс роста груди?
Повлиять на такие особенности, как размер и форма молочных желез у девочки могут самые разнообразные провоцирующие факторы. К ним относят:
- Генетическая предрасположенность. Вероятность рождения девочки, у которой позже сформируемся большой бюст, в семье, где все женщины имели шикарные формы, значительно выше.
- Особенности гормонального фона. Наличие или отсутствие различных заболеваний эндокринной системы. При недостаточном количестве женских гормонов рост молочных желез может замедляться или полностью отсутствовать.
- Питание ребенка. У слишком худеньких школьниц вследствие недостатка жировой ткани рост бюста может замедляться. Родителям важно позаботиться о том, чтобы дочка получала полноценное и сбалансированное питание.
На скорость процесса формирования молочных желез также могут повлиять такие особенности, как регион проживания, условия окружающей среды, занятия спортом или отсутствие нормальной двигательной активности, питание и многое другое.
Подводим итоги
Развитие девочки, особенно в период полового созревания, это довольно сложный и многогранный процесс, требующий особого внимания родителей. Как правило, рост и развитие груди у школьниц начинается с 12-13 лет и завершается к 15-18 годам.
Эти сроки зависят от индивидуальных особенностей организма и некоторых других факторов, о которых мы говорили выше в статье. Задача родителей – во всем поддержать дочку и объяснить ей, что все изменения, происходящие в этот период, являются вполне естественными и не стоит их стесняться.
Видео
Больше полезной информации на заданную тему вы сможете узнать, просмотрев этот видеоролик до конца. А нам лишь остается пожелать вам крепкого здоровья и удачи.
Рост груди у девочек: в каком возрасте начинает развиваться, стадии
Формирование груди – это важный этап в жизни каждой девочки. Он означает взросление, то есть превращение ребёнка в подростка. Период имеет связь с физиологией организма. В современном обществе уделяют большое внимание красоте женщины, особенно груди. Поэтому следует знать, в каком возрасте и как растёт молочная железа. Так же необходимо уделить внимание уходу за ней, подбору нижнего белья.
Стадии развития
Изменения в молочных железах происходят при половом созревании. С образованием женского полового гормона – эстрогена, грудь начинает расти. К примеру, у одной девушки молочные железы увеличиваются медленно, а у других – быстро. Каждый организм индивидуален, поэтому нельзя с точностью назвать месяц и год, когда грудь будет расти. Обычно указывают лишь приблизительное время. Существует несколько стадий развития молочной железы:
- до 10 лет
- до 13 лет
- до 15 лет
- с 15 лет
С рождения и до 10 лет
При рождении у мальчиков и девочек грудь имеет мало отличий. Иногда у слабого пола бывают выделения из сосков, которые не являются патологией и проходят самостоятельно. Так же, малыши мальчики имеют плоскую грудь, а у девочек есть молочная линия. Но эти изменения настолько незначительные, что их порой сложно заметить.
Вплоть до 10 летнего возраста грудь у девочки не видна, ареолы выглядят как небольшие пятна коричневого цвета, имеющие круглую или овальную форму. Соски не видны, так как они не выступают над поверхностью кожного покрова, а иногда можно заметить их огрубение.
Начало полового созревания
Условно, период начинается с 12 лет, длиться на протяжении 1 года. С началом полового созревания изменения становятся заметны. Ареолы начинают темнеть, можно прощупать под ними железистую ткань, грудь смягчается, происходит увеличение соска. Это связано с изменениями в гормональном фоне.
Характерная особенность начала полового созревания – припухлость около соска. Дополнительно у девочки может появиться боль в области груди, так как кожа растягивается. Дискомфорт сопровождается зудом и жжением.
Пубертатный период
Фаза роста начинается с 13 лет, продолжается 2 года, то есть совпадает с наступлением менструации. В этом периоде происходит гормональная перестройка сильного характера. В конце неё активно увеличиваются молочные железы. У девочки грудь приобретает форму конуса, сосок округляется, ареолы темнеют.
Особенность периода – проступание вен через кожный покров. Это нормально, так как происходит их формирование. Так же, у девочки соски становятся более чувствительными, появляется отёчность около ареол.
По сравнению с началом полового созревания, в пубертатном возрасте болевые ощущения намного сильнее, есть чувство сдавливания. Признак появляется из-за роста протоков в молочных железах. В этом периоде грудь девочки за сутки может увеличиться на 1 размер.
Завершение полового развития
Начинается с 15 лет, заканчивается через год. Период характеризуется формированием протоков молочных желез. Грудь приобретает округлую форму, при завершении полового созревания перестаёт расти. Особенность периода – возможны несильные болевые ощущения около сосков из-за формирования молочных желез.
Нужно знать, до какого возраста растёт грудь. Не для всех девушек характерно полное развитие к 16 годам. В большинстве случаев формирование продолжается вплоть до совершеннолетия. В дальнейшем, пропорции и размеры груди у девушек не изменяются до родов или беременности.
Когда покупать первый бюстгальтер
Любой маме нужно с особым вниманием отнестись к покупке бюстгальтера. Нижнее бельё – это интимные вещи, поэтому важно объяснить ребёнку разницу между девочкой и девушкой – подростком.
Чаще всего такая вещь в гардеробе необходима с 12 – 13 лет. Допускается отклонение ±2 года, так как каждый организм индивидуален, и с точностью нельзя определить, когда потребуется покупка бюстгальтера.
Маме нужно тщательнее прислушиваться к мнению дочери, при половом созревании она сама подскажет, когда ей потребуется купить предмет нижнего белья.
Есть критерии, по которым можно определить необходимость бюстгальтера. К ним относятся следующие признаки:
- «Подпрыгивание» молочной железы во время физической активности.
- Обхват тела под молочными железами равняется 65 – 67 см.
- Грудь увеличивается, девочка испытывает смущение при смене одежды в общей раздевалке. К примеру, после физической культуры в школе.
- Девочка не может носить облегающую одежду.
Иногда девочки хотят приобрести себе бюстгальтер, чтобы выглядеть как одноклассницы. Даже если молочная железа ещё небольшая, обязательно нужно помочь с выбором. Так у ребёнка может развиться чувство неполноценности.
Девочкам с несильно заметной молочной железой можно купить мягкий топ без косточек. Если она уже сформировалась, подойдёт бюстгальтер с чашечками, выполненными из тонкого поролона. Для занятий физической культурой подойдёт специальный топ. Благодаря правильно подобранному нижнему белью можно защитить кожный покров от появления растяжек.
Главная задача мамы – это подобрать правильный бюстгальтер для девочки. Слишком узкий и тесный будет давить на кожу. А большой бюстгальтер натирает и мешает во время спорта.
Факторы, влияющие на рост груди
Формирование молочных желез зависит от множества факторов. К примеру, бывает, что у одной женщины грудь большая, а другие прибегают к различным мерам, чтобы её увеличить. Существуют факторы, которые влияют на развитие молочной железы у девочки. А именно:
- соблюдение диет
- переживания
- режим дня
- спорт
Диета
Сбалансированный рацион играет важную роль в развитии груди. При недостатке массы тела молочные железы не будут расти полноценно, так как есть недостаток жировой ткани. При избытке веса, развитие молочных протоков отклоняется от нормы. В будущем эти факторы могут затруднять естественное вскармливание.
Подростки не должны придерживаться диет или голодать. Из-за жёстких ограничений в питании, у организма появляется нехватка полезных веществ, происходят изменения в гормональном фоне. Из-за этого уменьшается выработка половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Соответственно, нарушается менструальный цикл, замедляется рост груди.
Необходимо придерживаться правил здорового питания с малого возраста. Рацион должен состоять из достаточного количества витаминов и микроэлементов. Чем разнообразнее будет меню у подростка, тем лучше для организма. Для увеличения упругости можно включить в рацион овощи, фрукты в красной кожуре. Полезными свойствами обладают грецкие орехи, бобовые, злаки, капуста, тыква. Дополнительно необходимо уделять внимание чистой не газированной воде.
Стресс
Сильные переживания негативно отражаются на всём организме. Стресс может вызвать различные заболевания, поэтому ничего хорошего он не приносит. Учёными из Университета Эдинбурга установлено негативное влияние стресса на рост молочной железы. Из-за него в организме не хватает прогестерона, а концентрация эстрогена увеличивается. Происходят изменения в гормональном фоне, а также нарушается рост и развитие груди.
Режим дня
В формировании молочной железы участвует гонадотропин. Его часто называют гормоном роста. Он оказывает стимулирующее влияние на яичники и вырабатывает эстроген.
Организм стимулирует выделение гонадотропина во время сна. При недосыпании количество гормона снижается, и грудь не будет расти. То же самое происходит, если девочка ложиться спать после 12 ночи. Самое оптимальное время для засыпания – от 10 до 11 вечера. В этот промежуток происходит активизирование гипофиза, который вырабатывает гонадотропин.
Гормон влияет на размер молочных желез только у подростков. Реакции на гонадотропин у женской груди и яичников нет.
Физические нагрузки
В любом возрасте полезно уделять время физической активности. Не следует перегружать организм слишком сильными упражнениями. Вполне подойдёт умеренная нагрузка, так как она стимулирует выработку гонадотропина и уменьшает риск развития ожирения. Спорт снижает уровень гормона стресса – кортизола, который подавляет формирование молочных желез.
Если у девочки есть недостаток веса, необходимо уделить внимание силовым упражнениям. Благодаря этому, масса тела увеличиться. Особенно полезны кардио – нагрузки, но не более получаса в день. При чрезмерном увлечении спортом жир не будет скапливаться в груди, её размер останется прежним. Умеренная физическая активность позволяет повысить тонус кожи и мышц.
Почему грудь не растет
Существуют различные причины, из-за которых молочная железа не растёт. Она может замедлить формирование или вовсе перестать развиваться. Это происходит из-за нескольких причин:
- наследственность
- изменение гормонального фона
- болезни
Наследственность
По наследству передаётся не только цвет кожи, волос, глаз, но и размер молочных желез. При достижении нужного предела, мозг не вырабатывает гормоны, которые увеличивают грудь.
Гормональный дисбаланс
Для некоторых девочек характерно позднее половое созревание. Как уже было указано ранее, допускается отклонение ±2 года. Но, если после 15 лет грудь не растёт и менструальный цикл не начался, необходимо обязательно обратиться к врачу. Такие симптомы могут указывать на нарушение гормонального фона. Дисбаланс гормонов появляется из-за следующих факторов:
- излишняя масса тела
- слишком маленький вес
- недостаточное количество витаминов группы В
- замедленный метаболизм
- наличие заболеваний печени
- постоянное соблюдение диеты
- использование некоторых групп лекарственных препаратов
Установить точную причину недостаточного количества гормонов может только специалист. Врач порекомендует различные способы нормализации состояния. Например, соблюдение правильного питания, а в случае необходимости – медикаментозную терапию.
Заболевания
Грудь может не расти из-за тяжёлого артрита или онкологии. Формирование замедляется в случае воспаления толстого кишечника, травмы головы, инфекции, недостаточности щитовидной железы и надпочечников, наследственности. Иногда, грудь может не расти из-за стресса, употребления большого количества кофейных напитков и сахара, нехватки белка, неправильного питания.
Мифы о росте груди
Рост грудной железы сопровождается различными мифами. Девочки могут не знать об особенностях организма и стать жертвой таких выдумок.
Массаж увеличивает грудь
Если использовать растительные масла, специальные крема или гели, грудь не увеличится. С помощью массажа можно улучшить кровообращение, и замедлить старение.
Фитоэстрогены увеличивают грудь
Увеличение фитоэстрогенами – это временный эффект. При прекращении приёма медикаментов, содержащих фитоэстрогены, или уменьшении количество сои в рационе, размер молочных желез становится прежним.
Симметричность груди
В подростковом возрасте допускается несимметричная грудь. То есть, с одной стороны молочная железа может быть больше, чем с другой. Это не является патологией. Симметрия груди нормализуется к 16 – 18 годам. Если молочные железы отличаются друг от друга на 2 – 3 размера, девушка может обратиться к пластическому хирургу для проведения операции.
Формирование молочных желез является важным этапом в жизни каждой девочки. Её максимальный рост начинается при половом созревании и продолжается вплоть до 18 – 20 лет. При любых нарушениях в развитии необходимо обращаться к специалисту. Например, грудь не формируется после 15 лет или её рост закончился. Только врач сможет поставить диагноз и порекомендовать терапию.
что есть, чтобы грудь росла и почему не растет?
Автор Мария Семенова На чтение 13 мин. Опубликовано
Молочные железы — это органы, которые имеются как у мужчин, так и у женщин. Они состоят из железистой и жировой тканей. Размер их строго индивидуален. У мужчин, как правило, грудь не достигает больших размеров, это связано с их функциональной ненадобностью.
Для женщины данный орган является очень важным.
Это связано с тем, что идёт она выполняет сразу несколько функций:
- В первую очередь, это функция лактации. После рождения ребёнка в железистой ткани идет процесс функционирования железистой ткани и заполнение протоков молоком. Женщина может с помощью данного органа осуществлять полноценное кормление.
- Это эстетическая функция. И одна из функций это эротическая. В сексуальном отношении грудь выполняет функцию возбуждения и развития оргазма, во многом это создаётся благодаря железистому компоненту, который хорошо кровоснабжается и имеет высокую степень иннервации.
Рост груди — стадия полового развития
Это тот период в жизни женщин, когда идет формирование вторичных половых признаков, необходимых для полноценного функционирования организма. Рост груди является одной из составляющих.
Этапы развития груди
С рождения до 10 лет
Начальные этапы формирования груди начинаются ещё на этапе закладки органов.
В данном случае на груди находятся лишь зачатки железистой ткани с расформированными протоками.
На кожных покровах имеются соски, но они не имеют такого богатого кровоснабжения и иннервации, как в дальнейшем.
Но, при этом следует отметить, что в это время молочная железа уже чувствительна к гормонам.
Сразу после рождения в течение первых дней мать может отмечать у девочки увеличение размера груди, чётко выраженную молочную линию и выделения из сосков.
Это связано с попаданием в организм девочек эстрогенов из материнского организма. Данное состояние не требует никакого лечения. Через определённое время состояние проходит. Соски могут быть слегка грубыми в данное время. Молочная линия у девочек остаётся незначительно заметной, в то время как у мальчиков ее нет.
Начальные этапы созревания молочной железы 12-13 лет
Данное состояние начинается с возраста 10 лет. Девочка начинает отмечать созревание организма, которое ещё не слишком заметно.
С точки зрения строения начинается формирование молочных желёз, происходит более четкое формирование молочной линии.
Незначительно набухает сосок, он приподнимается над поверхностью кожных покровов.
Может отмечаться повышение температуры над поверхностью соска, некоторые девочки ощущают болезненность над поверхностью.
Увеличения самой ткани железы не происходит. Цвет ареолы может быть более темным по сравнению с тем, что было раньше. Если начать пальпировать грудь, то можно ощутить небольшое уплотнение, напоминающее шарик, который движется под кожей. Данное образование является железистой тканью, и она не является болезненной в данный период. Это время считается началом полового созревания и характеризуется появлением других половых признаков.
Период пубертата
Это один из важных периодов в жизни девочки и последующем женщины.
Со стороны молочных желёз идёт процесс активного роста груди. Идёт процесс развития железистой ткани, ее увеличения в размере. Это будет самый активный рост ткани в жизни женского организма.
Наблюдается также изменение формы соска, наблюдается сглаживание ее формы. В это время, как правило, идёт наступление менструаций.
Это очень важно для функционирования ткани груди. И при этом перед очередным наступлением менструации грудь незначительно увеличивается, становится более чувствительной, у некоторых девушек она будет болезненной.
Процесс завершения развития груди
В данный период по-прежнему сохраняется незначительный рост груди. Но он не будет таким заметным, как ранее.
Размер груди, который сформируется к данному возрасту останется таким до момента беременности и родов.
Этот момент будет очень важным, особенно до момента кормления родившегося ребёнка.
На протяжении некоторого времени идёт формирование млечных протоков.
Именно на данном периоде заканчивается рост груди и в дальнейшем изменения могут быть лишь в период воздействия прогестерона беременной женщины.
Внешне она уже ничем не отличается от груди взрослой женщины. Размер ее может быть различным, зависеть он будет от многих факторов. В норме существовавшие ранее более плотные участки будут размягчаться. Также идёт более усиленная пигментация груди.
Из-за истончения поверхностной ткани идёт просвечивание кровеносных сосудов. В этот момент в некоторых случаях может быть повышенная чувствительность.
Когда начинает расти грудь?
Процесс начала роста начинается примерно от момента начала полового созревания, у разных девушек он будет отличаться, ввиду особенностей конституции.
В среднем это период с 12 лет и заканчивается он, примерно, через 3-4 года с момента начала менструаций.
В организме девушек происходят серьёзные морфофункциональные изменения, начинают появляться вторичные половые признаки:
- Появление оволосения в области лобка и подмышечных впадин. В начале это единичные тонкие волосы, которые постепенно становятся более плотными и темными.
- Изменение формы бёдер и ягодиц. Они начинают увеличиваться и приобретать женские очертания.
- Отмечается характерное потоотделение. Пот начинает выделяться при физических нагрузках или повышенном волнении, запах его изменяется.
- Появление менструальных выделений.
Что влияет на рост груди?
Гормоны
Женская грудь это гормонально зависимый орган. Его рост и развитие зависят во многом от их содержания в организме.
Процесс развития молочной железы зависит эстрогенов. Это влияние оказывается доминирующим в период пубертата.
В последствии грудь начинает расти уже в меньшей степени.
Эстрогены способствуют развитию в молочной железе железистой ткани.
Именно она способствует формированию основы в ткани груди. Даже при отсутствии накоплений жировой ткани железистая будет формировать основную массу.
Влияние эстрогенов на рост груди во многом оказывает значительное влияние в период кормления. Именно от количества железистого компонента будет зависеть количества молока. Влияет на рост груди и такой гормон как прогестерон.
Он способствует клеточной дифференцировке тканей. Благодаря прогестерона в период беременности идёт окончательное формирование железы с развитием млечных протоков. Они способствуют последующему выделению молока.
Данные гормоны неразрывно связаны при росте груди, эстрогены и прогестерон способствуют защите от воздействия других факторов.В меньшей степени на рост и развитие груди оказывает влияние пролактин. Данный гормон действует опосредованно на ткани и увеличивает секрецию железой молока.
При этом женщине кажется, что грудь у неё выросла. На самом деле млечные протоки, которые в норме находятся в сыпавшемся состоянии, заполняются молоком, и тем самым увеличивают объём ткани. Как только женщина перестаёт кормить, происходит снижение пролактина и уменьшение размера груди.
Питание
Именно питанию должно уделяться большое значение в вопросе роста груди. Пищевые продукты, в которых содержатся не только витамины и минеральные вещества, но и жирные кислоты необходимые для полноценного роста и дифференцировки ткани железы.
Женщине, которая заботится о своём здоровье следует уделять большое значение и питанию. Для роста и полноценного развития груди требуется поступление большого количества жирных кислот, преимущественно из группы полиненасыщенных.
Это витамины, участвующие в синтезировании гормонов. Среди продуктов, влияющих на рост груди, выделяют орехи. Они не только содержат большое количество полезных жиров, но и содержат необходимое количество жиров и белков, при относительно низком содержании углеводов. Калорийность будет влиять и на выработку эстрогенов в тканях.
В большей степени такими орехами являются грецкие, кешью, кедровые. По заблуждению многих женщин арахис не достаточно полезен для женского организма. Это связано с высокой калорийностью и низким пищевым содержанием.
Продукты, содержащие в своём составе фитоэстрогены. Они являются альтернативой и здоровой заменой естественных гормонов женского организма.
Именно фитоэстрогены будут способствовать росту железистого компонента ткани груди, а также повышению содержания жирового компонента. Полной замены естественным гормонам не возникает, но при этом достаточное количество их восполняется при недостаточности.
К таким продуктам, которые способствуют росту груди относят:
- Бобовые. Наиболее полезны данные продукты в отварном виде. В данном случае рекомендуется готовить пюре или варить отдельно. Также можно относить и сою, но только ту, которая употребляется в чистом виде, а не с примесью дополнительных пищевых добавок.
- Льняное масло и семечки. Это очень полезные продукты, как для мужского, так и женского организма. Это достигается за счёт влияния на грудь, содержащихся в составе насыщенных жирных кислот и фитоэстрогенов, а также полезных витаминов и минеральных веществ способствующих полноценному росту и поддержанию на должном уровне груди.
- Различные зеленые фрукты и овощи, это шпинат, щавель и т.д.
Некоторые врачи рекомендуют употреблять бананы, они способствуют отложению жировых прослоек в области ягодиц и груди.
Физические упражнения
Данный способ, который применяется для роста груди, считают неоднозначным.
Это связано с тем, что обычно, женщина начинает заниматься спортом с целью убрать лишние килограммы, следовательно теряется и жировая ткань.
В результате таких вмешательств происходит наоборот снижение объема груди, вместо роста наблюдается регрессия.
А для того, чтобы достичь увеличения груди женщине нужно использовать определённые виды упражнений и при этом следить за режимом питания.
Питание должно быть полноценным, это связано с тем, что недостаток калорий приводит к сжиганию жировой ткани, в том числе, и в молочной железе.
После физических нагрузок грудь растёт лишь при увеличении мышечной массы, именно для этой цели используют методы тяжёлой атлетики или бодибилдинга.
Подобная картина создаётся из-за наращивания грудных мышц, особенно большой грудной. Подобные процедуры могут в незначительной степени увеличить размер груди, но при этом фигура приобретает мужские очертания.
Метод физических упражнений не помогает кардинально увеличить размер груди, но может этому поспособствовать:
- Физические силовые упражнения приводят лишь к наращиваю мышц, располагающихся под жировой и железистой тканью.
- Также они восстанавливают и поддерживают фасции, на которых и располагается грудь.
- При этом после выполнения комплекса упражнений в течение длительного времени, женщина может заметить лишь незначительное изменение формы, подтянутости, но на состояние структуры основной массы груди влияния не оказывается.
Наследственность
Многие женщины интересуются вопросом наследственности на этапе формирования груди. Подобные факторы играют частичную роль в закладке органа.
Как правило, существует закономерность, если у женщины грудь большого размера, то у дочери он бывает достаточно большим. Генетические факторы играют большую роль при передаче данного фактора по материнской линии.
По линии отца подобные характеристики передаются реже. Точной взаимосвязи не установлено, но есть догадки насчёт особенностей закладки количества жировой и железистой ткани.
У женщин, имеющих достаточно низкий вес и при этом большую грудь существует вероятность, что идёт именно изначально закладка большого количества железистой ткани.
Другие факторы
Как оказалось, факторов, влияющих на рост и развитие молочной железы, выделено достаточно много. Среди них также и особенности телосложения и повышенный вес тела. Поскольку молочная железа имеет несколько основным тканей в составе, то именно за счёт жировой ткани она будет расти при увеличении массы тела.
Данный фактор самый уязвимый, ведь даже незначительные колебания в весе влияют на грудь, снижая ее размеры. Женщины, которые склонны к быстрым сменам массы тела, чаще других встречаются с такими проблемами как растяжки и появление отвисание за счёт недостаточной эластичности кожи.
Телосложение
Влияние на размер молочных желёз играют и такие факторы как тип телосложения. Именно с ним связано отложение подкожно-жировой клетчатки.
Среди них выделено три типа:
- Первый это песочные часы, при котором идёт достаточно равномерное распределение и такая женщина имеет достаточно большие размеры.
- А вот «груши» имеют особенность отложения жировой ткани в области бёдер, значит рост груди у них ограничен и больших размеров, как правило, не встречается.
- Женщины с широки плечами могут иметь различные размеры, если это атлетический тип, то грудь небольшая, а при отложении жировой ткани у женщин в верхней части туловища, наоборот, приводит к большому росту груди.
Приём гормональных средств
Это также один из факторов роста груди. Связан он с тем, что идёт поступление гормонов необходимых для половой системы, в основном это эстрогены и гестагены, они кроме влияния на женские половые органы влияют и на грудь, которая также является гормонально зависимой.
В некоторых случаях, когда встречаются признаки недостаточно полноценного созревания молочных желёз, они помогают завершить данный процесс, особенно под влиянием гестагенового компонента.
За счёт эстрогенов идёт также достаточно активное созревание тканей молочной железы, но в данном случае происходит отложение жировой ткани в груди. К подобным веществам относятся комбинированные оральные контрацептивы.
Среди них можно выделить такие как:
- Джес,
- Ярина,
- Медиана,
- Регулон и другие.
Что делать когда грудь перестаёт расти?
Некоторые девушки сталкиваются с такой проблемой, что их грудь либо не начинает совсем расти или же ее развитие достаточно быстро прекращается. Данное состояние может быть не только конституциональный особенностью, но также и признаком патологических изменений.
В первую очередь, самой основной проблемой может быть нарушенный гормональный фон. Такое состояние требует обязательной диагностики и раннего лечения. В последствии такая патология может приводить к нарушению оплодотворения и возможного вынашивания ребёнка.
Для решения проблемы окончания роста груди следует обратиться к специалисту. Занимается вопросом гормональных нарушений, приводящих к окончанию роста груди, врач эндокринолог при помощи гинеколога.
Очень сложно без назначения медикаментозного лечения вернуть рост груди. Как правило помогает вернуть рост груди после остановки лишь гормональное лечение, к нему относят эстрогены, прогестерон.
Пролактин не влияет на рост молочной железы, при его назначении может появиться ложная лактация.
Патологическим считается прекращение роста груди до 14 лет, при условии своевременного полового развития.
Как помочь росту груди?
Большое значение играет правильное питание. Девушке в данный период особенно важно следить за режимом питания. Полноценное и сбалансированное питание не приводит к росту груди, но при этом оно способствует полноценному ее формированию.
Для этого следует употреблять достаточное количество продуктов, содержащих фитоэстрогены:
- Шпинат, бобовые, тыквенные и т.д.
- Также к ним относят продукты с достаточным содержанием витаминов и жирных кислот, это фрукты и орехи.
- Кроме того, в процессе роста организма должно поступать большое количество белка, необходимого для полноценного развития органов, в том числе и структур молочных желёз.
- Из физических нагрузок будут полезны упражнения, направленные на укрепление мышц груди и позвоночника, а также поддержания фасций. К ним относят упражнения со скакалкой, отжимания и плавание.
Размер груди
Выделено пять основных размеров груди. Данные значения необходимы для удобства в выборе бюстгальтеров. Для точного определения собственного размера необходимо измерить два основных параметра.
Это измерение под грудью женщины и на уровне самых выступающих точек. Исходя из этого идёт вычисление объема молочных желёз.
Когда начинать носить бюстгальтер?
Следует понимать, что смысл использованию бюстгальтера заключается в правильном поддержании груди, для того, чтобы неокрепшие и непривычные связки не растянулись и не произошло повышенной нагрузки на фасции с последующим снижением обвисанием.
Как только начнутся процессы увеличения железистой ткани и набухание груди необходимо подобрать правильное белье.
Первый бюстгальтер должен быть удобным, без косточек и тугих резинок. Предпочтительно использовать их из натуральных тканей, преимущественно хлопка.
В данном случае не важен элемент декора, ещё нет эстетического формирования груди. Правильный подбор бюстгальтера важен для того, чтобы на этапе формирования не произошло нарушения лимфооттока и кровоснабжения.
Если такие процессы будут происходить в ткани, это может приводить не только к нарушению роста, но и развитию патологических объемных образований.
Чего делать не нужно?
Несколько советов чего лучше не делать:
- Одним из самых ошибочных заблуждений женщины по поводу молочных желёз является использование гормональных средств с целью увеличения ее размера и роста. Наряду с изменениями в тканях желёз происходит отложение жировой ткани в различных участках тела.
- Ношение одежды, которая не будет соответствовать размеру и может привести к прекращению роста груди. Особенно это бюстгальтеры меньшего размера.
- Использование различных физических методов, которые могут травмировать еще не созревшую ткань груди.
во сколько лет начинает расти грудь и что влияет на её развитие
Многие девочки и их мамочки интересуются довольно интересным вопросом — когда у девочек начинают расти молочные железы. И это совершенно естественно. Ведь половое созревание девочек протекает гораздо труднее, чем у мальчиков. Поэтому оно требует к себе особого внимания.
Кроме того, внимательно следить за развитием грудных желез у девочки нужно и в связи с тем, что в последние десятилетия женское здоровье характеризуется пониженными показателями. Наблюдение за ростом женской груди даст возможность предупредить возможные нарушения в работе репродуктивной и эндокринной системы будущей женщины. В этой статье рассмотрим, во сколько лет начинает расти грудь, признаки развития груди и стадии её формирования.
Период начала и остановки роста груди
Такой вопрос не является редкостью. Однако точного ответа на него не существует. Это связано с тем, что именно у девочек сроки полового развития и его наступления очень индивидуальны. Развитие молочных желез и завершение их роста зависят от персонального набора гормонов в организме. Так, в половом отношении некоторые подростки созревают уже к 9 годам, в то время как другие могут дойти до этой фазы только к 12 годам.
Вместе с началом развития груди у девочки проявляются и другие признаки полового созревания:
- оволосение в области лобка и подмышек;
- ярко выраженное увеличение потоотделения;
- начало формирования менструального цикла;
- увеличение объёма в области бёдер и таза.
Завершается развитие бюста у девочек в связи с окончанием полового созревания. В среднем этот срок наступает в 16 лет. Однако и достижение полового развития в пределах 17—20 лет медики не считают значительным отклонением от нормы. Позже каких-либо серьёзных перемен в молочных железах ожидать не стоит.
По мнению врачей, условно рассчитать окончание роста женских молочных желез можно по следующей формуле: начало менструации плюс 3—5 лет. Но не стоит полагать, что после этого периода времени молочные железы не будут претерпевать изменения. Так как женская грудь имеет тесную взаимосвязь с репродуктивными органами и эндокринной железой, она всю жизнь будет подвержена каким-либо видоизменениям.
Стадии развития
Каждая женщина имеет свой индивидуальный гормональный баланс, поэтому рост груди происходит у всех представительниц прекрасного пола по-разному. Однако в своём формировании эта часть организма проходит несколько одинаковых этапов. Ниже приведены выделенные врачами стадии формирования женского бюста.
С рождения и до 10 лет
Изначально новорожденные мальчики и девочки обладают ничем не отличающейся грудью. Только у девочек в зоне грудной клетки можно едва заметить следы молочной линии, которая расположена в нижней части сосков. С течением времени из этой области начнёт образовываться её грудь. У некоторых новорождённых девочек первые дни после рождения из соска могут происходить выделения. В медицине это не считается какой-то патологией.
К концу этой стадии формирования груди железистая ткань ещё неразвита. Происходит только небольшое огрубение соска.
Начало полового созревания
Бюст девочки-подростка начинает заметно меняться в возрасте 12—13 лет. Это происходит в связи с перестройкой её гормонального фона и началом полового созревания школьницы.
Как правило, эта стадия сопровождается неприятными и болевыми ощущениями в области груди. Происходит это из-за растяжения кожного покрова, которое также может сопровождаться зудом и жжением. Сосок девочки приобретает более округлую форму, а сами молочные железы становятся упругими и немного мягкими. У тех подростков, чьё половое взросление происходит значительно позже, грудь может стать немного плотнее, а вот её форма при этом может совсем не измениться.
Пубертатный период
В возрасте 13—15 лет наблюдается активный рост молочных желез и значительное увеличение соединительных тканей. Грудь девочки приобретает форму конуса, округляется её сосок. Болевые ощущения становятся значительно сильнее, чем в предыдущей фазе. Девочке не даёт покоя неприятный дискомфорт из-за ощущения сдавливания в области груди. Это происходит вследствие стремительного роста протоков в молочных железах. Бюст юной девушки даже за одни сутки может увеличиться на размер.
Завершение периода полового развития
С возраста 15—16 лет девочка вступает в репродуктивный возраст. На этой стадии в молочной железе протоки продолжают активный рост, растягиваются и утончаются поверхностные ткани груди. Сквозь них становятся видны кровяные сосуды. Болезненные ощущения не покидают девушку. К завершению этой стадии грудь девочки округляется, приобретает форму как у взрослой женщины. Соски и окружность вокруг них приобретают более чёткие линии и тёмную пигментацию. Размер и пропорции женского бюста больше не изменяются, остаются такими до наступления беременности и родов.
Признаки, характерные для роста груди
Обычно признаки того, что груди девушки растут, проявляются в течение нескольких лет. Распознать активный рост можно по следующим специфическим особенностям:
- Главным и важным симптомом роста груди считается появление в этой области неприятных болевых ощущений. Если девочку сильно беспокоят боли в груди, рекомендуется посетить детского врача-гинеколога.
- В районе сосков при ощупывании груди ощутимы небольшие увеличения.
- Соски становятся довольно чувствительными и более выраженными. Теперь их можно заметить даже через одежду.
- Происходит потемнение ореолов груди.
- На груди могут выступить небольшие волоски. Это абсолютно естественно.
- На ареолах появятся маленькие точки и бугорки. Это выходы желёз, что в дальнейшем будут увлажнять соски. Такое свойство очень пригодится после рождения малыша.
- Одна грудь может стать слегка больше другой.
- Может присутствовать зуд со жжением.
- При бурном росте груди на ней могут появиться небольшие растяжки. В таком случае необходимо пользоваться увлажняющими кремами.
Многие девочки пугаются происходящих с ними изменений. Чтобы успокоить их, родителям необходимо поговорить с подростком и объяснить, что всё это естественные процессы. Она просто начинают своё становление женщиной. Также родители должны понимать, что подобные изменения являются лишь началом, и поддерживать ребёнка.
Факторы, влияющие на рост
У женщин бывают разные размеры бюста. Форма и объём груди зависит от следующих факторов:
- Наследственность. Величина бюста у представительниц одной семьи обычно одинаковая. Если мама и бабушки девочки имеют небольшую грудь, то с большой вероятностью и у неё будет такая же.
- Гормональный фон. Каждая девушка из-за различий в физиологии имеет различия и в гормонах. В случае если в крови есть недостаток количества женских гормонов, грудь может развиваться медленно или не развиваться вовсе.
- Питание. Сбалансированный рацион подростка — также немаловажный фактор, влияющий на рост груди. Если девочка слишком худая, из-за нехватки в организме жировой ткани бюст не может полноценно развиваться. Однако и в случае избытка веса развитие молочных протоков происходит в условиях отклонения от нормы. В будущем это может затруднить естественное кормление ребёнка.
- Дополнительные факторы. Необходимо учитывать влияние на развитие женской груди и следующих факторов:
- Национальность и место проживания. В южных широтах девушки, как правило, достигают полового созревания гораздо раньше, нежели их ровесницы из северных краёв.
- Экология окружающей среды. На течение развития бюста может отрицательно повлиять загрязненность среды. Из-за плохой экологии у девушки могут развиваться многие заболевания эндокринного характера, связанные с нарушением работы щитовидной железы. В результате этого половое взросление происходит с патологиями.
- Физическая активность. Бесспорно, недостаток физической активности у подростков негативно воздействует на развитие всего организма, в том числе и на половое созревание. Умеренные спортивные занятия и тренировки не только поддерживают в тонусе мышечную массу, но и влияют на развитие, подтянутость и упругость бюста.
Причины отсутствия развития
Женские грудные железы могут замедлить своё развитие или вовсе перестать расти. Это происходит при значительных отклонениях в половом развитии девушки. Как правило, они связаны с нехваткой в организме женских половых гормонов — эстрогенов.
В случае подозрения на замедление роста груди необходимо обязательно посетить врача-эндокринолога. Ведь имеющийся в организме гормональный дисбаланс оказывает большое влияние на всю последующую жизнь женщины как матери. Вполне вероятно, что специалист назначит девушке гормоны в виде уколов.
Методы стимуляции роста
Форма и размер бюста во многом определяются наследственностью и национальными факторами. Поэтому при всём желании обладательницей пышных форм может стать далеко не каждая. Однако привлекательность женской груди оценивается не столько по её объёму, сколько по упругости и подтянутости. Поэтому на формирование красивой груди у девочек всё же можно повлиять. Чтобы иметь красивый бюст, необходимо соблюдать рекомендации по правильному питанию и регулярно заниматься активными тренировками.
Система питания
Здоровое и сбалансированное питание не способно заметно увеличить грудь, но оно способствует её правильному развитию.
В период полового созревания диетологи советуют девочкам включить в свой рацион следующие продукты:
- Семена льна, грецкие орехи, зелень, тыква, соя, имеющие фитогормоны.
- Капуста, бобовые, злаки, которые содержат фолиевую кислоту. Она помогает обновлению клеток и в целом очень полезна для женского организма.
- Фрукты и овощи, имеющие красную и оранжевую окраску.
- Много чистой негазированной воды.
Спортивные тренировки
На этапе роста молочных желез девочкам следует заниматься активными тренировками, которые должны быть ориентированы на укрепление мышц груди.
Среди спортивных упражнений, помогающих поддерживать в тонусе грудные мышцы, можно выделить следующие наиболее эффективные:
- отжимания от пола или от скамьи;
- упражнения со сжиманием мяча;
- прыжки со скакалкой.
Стоит отметить, что упражнения нужно выполнять регулярно, но не рекомендуются и чрезмерные нагрузки. Для хорошего эффекта достаточно не более 3 занятий в неделю.
Чего стоит избегать
Многие юные девушки ошибочно полагают, что увеличить размер бюста можно за счёт применения гормональных препаратов в виде противозачаточных средств. Под их воздействием грудь у девочки может стать больше за счёт отложений жировой ткани, но отложения образуются и на других частях тела, таких как бёдра, талия и ягодицы. К тому же этот эффект заканчивается сразу после прекращения употребления препаратов. Опытные маммологи и гинекологи вообще запрещают самостоятельно вмешиваться в естественный гормональный фон в период развития молочных желез. Иначе у подростка могут сформироваться патологии в репродуктивных функциях вплоть до раковых образований.
Некоторые девочки-подростки очень болезненно воспринимают свои пропорции. Они кажутся им несовершенными в сравнении с ровесницами и известными личностями. Но психологи отмечают, что в этом возрасте многие омрачают себе жизнь подобными пустяками. Они рекомендуют девочкам не зацикливаться на своей внешности, а вести активный образ жизни и заниматься любимым хобби.
Таким образом, размер и развитие бюста — не самое важное для внешней красоты девушки. Но для здоровья это может иметь существенное значение. В подростковом возрасте, оценивая развитие молочной железы, нужно ориентироваться прежде всего на это, а не на эстетическую сторону вопроса. И при возникновении проблем и подозрений не стесняться обратиться к врачу.
признаки и стадии роста. Когда начинает расти грудь у девочки, в каком возрасте?
Как сохранить размер и форму груди во время беременности и после рождения ребенка?
- Наследственность. Если в семье у всех женщин (сестра, бабушка, мама) грудь маленькая, то и у девушки, чтобы она не предпринимала, молочные железы больше определенного размера не вырастут.
- Комплекция. Одним из главных составляющих молочной железы является жировая ткань. Поэтому относительно часто грудь у худых девушек-подростков растет слабо из-за недостатка жировой ткани в организме. Кроме того, у взрослых женщин грудь может уменьшаться, терять форму при соблюдении различных диет для похудения.
- Содержание эстрогена в организме (стимулирующий развитие молочных желез, матки, маточных труб, влагалища гормон).Если этого гормона недостаточно, у девушки грудь расти будет медленно, максимально возможного размера может не достигнуть. Пониженное количество эстрогена часто указывает на нарушение функций щитовидки. Дело в том, что нормальная работа щитовидной железы обеспечивает нормальное функционирование половых желез, которые эстроген в необходимых количествах и вырабатывают.
- Образ жизни. Занятия некоторыми видами спорта могут сильно ограничивать рост груди. Например, если молодая девушка серьезно занимается плаванием, чрезмерно развитые мышцы плечевого и грудного пояса не позволяют правильно развиваться молочным железам – от этого грудь может быть плоской. И наоборот, волейбол способствует формированию подтянутого хорошо развитого бюста. Кроме того, занятия профессиональным спортом часто сопряжены с повышенным риском травм молочной железы, которые могут сильно влиять на развитие груди в будущем.
- Правильное питание. Недостаток витаминов и минералов в организме девочки-подростка может привести к замедленному половому созреванию. Чтобы молочные железы развивались правильно, подростку необходимо обеспечить полноценное сбалансированное питание.
- Нормальное психологическое состояние. Психосоматика– дело серьезное. Постоянные стрессы, частые переживания, длительные депрессии негативно влияют на общее состояние организма, а значит, рост и развитие молочных желез может нарушаться.
- «Плохая» экология – загрязненный воздух, вода, почва могут вызвать в организме подростка различные патологические изменения, которые, в свою очередь, могут замедлять ростовые процессы молочных желез при половом созревании.
Особенности вакуумного массажа для роста груди
Массаж Шиацу для роста молочных желез
Выбор белья
Вес. Грудь состоит из железистой и жировой ткани. Их соотношение варьируется – чем больше железистого составляющего, тем меньше объем бюста. Но, с уменьшением массы тела, уменьшается и жировая ткань – бюст теряет размер и наоборот. Килограмм набранной массы тела увеличивает грудь на 20 граммов – это доказанный факт.
Знайте! Если девушка изводит себя диетами, резко худеет в период с 13 до 18 лет, ее бюст не восстановится естественным образом и не наберет природный потенциал. Размер груди останется маленьким, даже если женщина прибавит потом в весе.
Гормоны. У женщин главный гормон – эстроген. Это он, активизируясь в период полового созревания, играет роль «спускового крючка» в развитии грудных желез у девочек. Избыток женского гормона у мужчин также сопутствует росту бюста, поэтому у полных, женоподобных мужчин грудь развивается по женскому типу.
Рост молочный желез отмечается после приема противозачаточных таблеток, гормональных лекарств. Нельзя самостоятельно назначать себе прием гормонов! Оставьте такое решение за врачами, если вы не желаете вреда организму.
Витаминная подпитка
- с первых дней зачатия грудь начинает активно снабжаться кровью – кровоток усиливается, клетки тканей получают достаточное количество кислорода и питательных веществ;
- разрастаются ткани молочных протоков;
- увеличиваются в объеме дольки молочных желез;
- в тканях груди во 2 и 3 триместре беременности появляются жировые вкрапления.
К концу беременности молочные железы увеличиваются в размерах минимум на 2 размера, но это происходит далеко не у всех – играет роль наследственность.
Можно ли вмешаться в процесс развития груди?
Как уже было сказано, на рост и развитие груди влияют гены и наследственный фактор.
И если в роду были крупные женщины с полной грудью, то наверняка у девочки будет развиваться именно такая грудь. В противоположном случае у девочки будет небольшой бюст.
Процесс развития груди протекает у всех одинаково, отличаться могут только сроки. Началом активного роста можно считать изменение цвета соска и появление небольшого уплотнения в грудной железе.
Этот процесс у одних девушек может начаться в 10 лет, а у других в 15. Все зависит от установления месячного цикла.
Есть девушки, у которых менструальный цикл не устанавливается даже к 20 годам. На формирование молочной железы влияет также комплекция девочки.
У полненьких девушек бюст формируется раньше, так как жировая ткань имеет способность брать на себя вырабатывание некоторых женских гормонов.
Чтобы приблизительно вычислить срок окончания роста молочной железы, можно к дате начала первой менструации прибавить 3 — 4 года.
От чего зависит размер груди? Для девочек-подростков остается волнительным не только момент появления груди, но и ее окончательное формирование.
Не стоит переживать из-за размера груди, каким бы он ни был, так как эта информация заложена в организме на генетическом уровне.
Могут быть небольшие отклонения в ту или иную сторону, связанные с образом жизни и питанием. Но эти изменения очень незначительные и приблизительные.
Они могут быть связаны с набором жировой или мышечной массы, а также с периодом лактации.
Несколько факторов, которые могут негативно повлиять на рост молочных желез:
- Генетика. Повлиять на наследственный фактор никак нельзя. От этого зависит время начала первой менструации и развития молочной железы у девочки.
- Гормональные изменения. Если в гормональной системе начнут происходить сбои, то это прямым образом отразится на половом развитии, а, значит, и на росте молочных желез.
- Место жительства, экология, национальность являются факторами, способными повлиять на половое созревание.
- Позвоночник. Искривление позвоночника, из-за которого появляется сутулость и меняется осанка, может стать причиной задержки роста грудных желез. Поэтому в период полового созревания для девочек очень важны гимнастические упражнения, поддерживающие правильное развитие позвоночника.
- Питание. Как нехватка витаминов, так и их переизбыток может негативно повлиять на половое развитие девочек.
Если самочувствие девочки удовлетворительное, и у нее нет жалоб на состояние здоровья, то, скорей всего, грудь будет развиваться в пределах норм, заложенных в организме.
С началом менструаций у девочек увеличивается бюст, появляется оволосенение в интимной зоне и в подмышечной части, происходит активная прибавка в росте и изменения в очертаниях фигуры.
Половое созревание у девочек: в каком возрасте начинаются месячные, и растет грудь
Развитие девочек начинается в возрасте 10-12 лет и происходит до совершеннолетия. Мамам и папам необходимо быть внимательными к поведению их ребёнка, чтобы вовремя оказать психологическую помощь.
Половое созревание у девочек происходит на 2 года раньше, чем у мальчиков. Этот период является важным этапом в развитии человеческого организма. Родителям необходимо быть готовыми к началу непростого периода в жизни их дочери.
Признаки пубертатного периода у девочек
Половое развитие организма девочек может начаться в возрасте десяти лет и будет продолжаться до восемнадцати. В некоторых случаях половое развитие девочек начинается в 8-9 лет или в 11-12. Если вашей дочери исполнилось пятнадцать лет, а признаков полового созревания незаметно, необходимо обратиться к врачу. В подростковом периоде происходят изменения, которые повлияют не только на внешность, но и на психологический настрой ребёнка. К признакам пубертатного периода относятся:
- Девочка начинает резко расти;
- Происходят изменения в фигуре ребёнка: изначально длина туловища будет непропорциональна длине конечностей. Со временем талия станет тоньше, увеличатся бёдра;
- Происходит увеличение молочных желез;
- На лобке и в подмышечной области начинают расти волосы. Структура лобковых волос будет со временем меняться: они станут волнистыми;
- Половые губы начинают увеличиваться в размерах;
- Появляется первая менструация;
- Волосяной покров на руках и ногах увеличивается, а волосы становятся темнее;
- Появляются угревые высыпания и прыщи на коже лица и тела, начинается активная работа сальных желез. Волосы и кожа становятся жирными;
- Возможно общее увеличение жировых прослоек в области живота, бёдер, таза, в некоторых случаях в ногах и икрах.
До какого возраста растут девочки?
Активный рост тела у девочек замечается в возрасте 9-10 лет. С этого момента ваша дочь может вырасти на несколько сантиметров за месяц. Родители часто задаются вопросом «до скольки лет растут девочки?». Как показывает статистика, девочки прекращают расти к 18 годам
Но важно помнить, что организм каждого ребёнка индивидуален. И некоторые девушки могут остановиться в росте раньше или позже этого возраста
Когда начинает расти грудь?
Увеличение половых желез у девочек начинается в пубертатный период. Когда у вашей девочки начнут расти молочные железы, точно ответить вам не сможет ни один врач.
Сейчас у многих девочек грудь может начать расти в восемь лет. Но это больше исключение из правил. В большинстве случаев увеличение молочных желез у девочек начинается в возрасте 10-11 лет. Но и не исключено, что это явление начнётся позже.
Первые признаки месячных
Многих мам волнует вопрос о том, в каком возрасте у девочек начинаются месячные? Половое созревание женского организма начинается в 10-11 лет. Первая менструация, менархе, у девочек начинается в возрасте от 10 до 13 лет. Но нельзя забывать об индивидуальных особенностях развития ребёнка. В некоторых случаях это событие наступит раньше или позже срока. Определить появление месячных у девочек можно по некоторым признакам. За несколько месяцев до менархе ребёнок может заметить выделения из влагалища. При нормальном половом созревании и отсутствии заболеваний, выделения будут без резкого запаха, прозрачного цвета и не вызывающие зуда и жжения половых органов. Чем ближе первая менструация, тем обильнее будут выделения
Обращайте внимание на поведение своей дочери. Если у неё резко меняется настроение, часто появляется чувство плаксивости, тянет живот или болит голова, это свидетельствует о предменструальном синдроме
Будьте готовы к тому, что в ближайшее время ваша девочка превратится в девушку.
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
Узнайте себя
Больше по теме
Вниманию мамам
Период созревания, развития грудных желез называется телархе. Этот процесс важен для самой девочки и для ее мамы.
Детские врачи-гинекологи по состоянию грудных желез девочки-подростка оценивают правильность полового развития. Если вдруг молочные железы стали увеличиваться до 8 лет – это свидетельство патологического состояния (ранее половое созревание). Причинами аномалии становятся следующие факторы:
- Постоянное взаимодействие ребенка с веществами, содержащими ксеноэстроген (агрессивные чистящие препараты, солнцезащитная косметика, пищевой пластик, продукты ГМО).
- Неблагоприятный экологический климат.
- Психоэмоциональные расстройства.
- Гормональный дисбаланс.
https://www.youtube.com/watch?v=3YWq23kWGdY
Чтобы стабилизировать нормальное развитие девочки, следует полностью блокировать воздействие фактора-провокатора. Детский врач-гинеколог порекомендует необходимые лекарственные средства.
При формировании юного организма важно уделить внимание рациону питания. Сбалансированная пища обеспечит процессам, протекающим в юном организме, необходимыми белками, жирами, углеводами, витаминами. Что делать, чтобы росла грудь здоровой?
Что делать, чтобы росла грудь здоровой?
Тренировать мышцы. Молочные железы окружены мышечной тканью. Они образуют упругий каркас, поддерживающий грудную ткань. Чем крепче этот каркас – тем красивее форма бюста. Единственное средство, укрепляющее грудные мышцы – физические упражнения. Гимнастика, тренажеры, плавание – ваша дочь должна подружиться со спортом!
Принимать витамины. Для растущего организма есть специально созданные витаминизированные комплексы: Пиковит, Мульти-Табс, Алфавит, Витрум, Сана-Сол, Дуовит, Компливит, Юникап, Биовиталь. Что лучше прикупить дочери – посоветует врач, исходя из индивидуальных особенностей ребенка. Самостоятельное назначение поливитаминных комплексов опасно гипервитаминозом.
Предлагаем ознакомиться У ребенка шишка на лбу от удара: что делать в первую очередь || Ребенок упал синяк на лбу что делать
Выбрать бюстгальтер. Эта часть женского белья играет большую роль в формировании здорового бюста. Для девочки-подростка выбирать бюстгальтер нужно особенно тщательно, руководствуясь несложными правилами:
- Правильный выбор размера. Неподходящий лифчик ухудшает циркуляцию крови и вызывает спазм сосудов.
- Только натуральный материал! Синтетика не пропускает воздух, что провоцирует аллергию и серьезное раздражение кожи.
Если у девочки-подростка грудная ткань еще не растет, на первых порах ей подойдет спортивный бюстгальтер – он предохраняет чувствительную молочную железу по мере ее роста. Чтобы правильно сориентироваться с размерами, воспользуйтесь формулой: замерьте объем тела под грудью (это число стоит на этикетке первым, оно означает размер бюстгальтера) и обхват тела по выступающим грудным точкам. Рассчитайте разницу между двумя цифрами – вы получите нужный размер чашечки:
- До 10 см. Размер АА (нулевой).
- 10-12 см. Размер А (первый).
- 13-15 см. Размер В (второй).
- 16-17 см. Размер С (третий).
Это важно! Прежде, чем купить лиф, обязательно примерьте его. Подходящий бюстгальтер должен «сидеть» на теле строго горизонтально, не врезаться в кожу при поднятии рук, не мешать при полном дыхании, не оставлять следов бретелек, крючков
Не волнуйтесь! Если одна грудь растет быстрее второй. Такая асимметрия при формировании молочных желез встречается в 7-8 случаях из 10, это нормальное явление. Оно происходит из-за того, что железы формируются в неодинаковых ритмах.
Что влияет на формирование груди?
У женщин бывают разные размеры бюста. Форма и объём груди зависит от следующих факторов:
- Наследственность. Величина бюста у представительниц одной семьи обычно одинаковая. Если мама и бабушки девочки имеют небольшую грудь, то с большой вероятностью и у неё будет такая же.
- Гормональный фон. Каждая девушка из-за различий в физиологии имеет различия и в гормонах. В случае если в крови есть недостаток количества женских гормонов, грудь может развиваться медленно или не развиваться вовсе.
- Питание. Сбалансированный рацион подростка — также немаловажный фактор, влияющий на рост груди. Если девочка слишком худая, из-за нехватки в организме жировой ткани бюст не может полноценно развиваться. Однако и в случае избытка веса развитие молочных протоков происходит в условиях отклонения от нормы. В будущем это может затруднить естественное кормление ребёнка.
- Дополнительные факторы. Необходимо учитывать влияние на развитие женской груди и следующих факторов:
- Национальность и место проживания. В южных широтах девушки, как правило, достигают полового созревания гораздо раньше, нежели их ровесницы из северных краёв.
- Экология окружающей среды. На течение развития бюста может отрицательно повлиять загрязненность среды. Из-за плохой экологии у девушки могут развиваться многие заболевания эндокринного характера, связанные с нарушением работы щитовидной железы. В результате этого половое взросление происходит с патологиями.
- Физическая активность. Бесспорно, недостаток физической активности у подростков негативно воздействует на развитие всего организма, в том числе и на половое созревание. Умеренные спортивные занятия и тренировки не только поддерживают в тонусе мышечную массу, но и влияют на развитие, подтянутость и упругость бюста.
Существует ряд признаков, которые влияют на увеличение или застой роста молочных желез. Сюда относят:
- Большое содержание в крови подростка гормонов. Их рост вызывают менструации. Не исключено, что грудь в 14 лет может сильно увеличиться по причине приема гормональных препаратов, но как только их прием прекращается – все встает на свои места и эта часть тела приобретает свои прежние формы, характерные для маленькой леди.
- Визуально увеличивать грудь помогают регулярные физические нагрузки, так как происходит подтягивание мышц, расположенных вблизи железы. Сами груди таким способом увеличить нельзя, так как железа внутренней секреции мышц не имеет.
- Размер груди в 14 лет зависит от массы тела девочки, чем больше в ее организме будет жировых отложений, тем больше будут железы. Диеты в этом возрасте могут негативно сказываться на нормальном функционировании и формировании молочных желез.
- Особенности строения тела человека. Если девочка небольшая и худенькая, то и грудь у нее будет небольшая, у «пышек» данная часть тела всегда больше.
- Наследственный фактор. Какой была грудь у мамы, такими же железами наградит природа и ее дочь.
- Рацион питания и здоровье организма. Авитаминоз. Недостаток витаминов и питательных веществ негативно сказывается на росте груди. Чаще всего эффект замедленного роста груди наблюдается в странах с низким уровнем жизни, где люди не могут позволить себе употреблять в пищу полезные продукты.
- Вина хромосомов. Грудь не растет в том случае, если в момент зачатия хромосомный набор, который отвечает за половое созревание, не встал на сторону женских признаков. В такой ситуации молочные железы либо плохо развиваются, либо совсем не увеличиваются.
- Недостаточное количество гормона эстрогена, который отвечает за развитие желез внутренней секреции, приводит к медленному росту груди. При полном отсутствии данного гормона процессы формирования желез не начнутся.
Большая грудь – необходимость или каприз?
Действительно ли быть красивой – это иметь большую грудь? По исследованиям социологов, большой бюст далеко не всегда считается признаком красоты
Важно иметь красивые и подтянутые формы, а размер не имеет совершенно никакого значения. Расправленные плечи, женственная походка, регулярный уход за собой и хорошее настроение помогут быть неотразимой даже с небольшой грудью
Любите себя и будьте любимы!
http://grud03.ru/uvelichenie/rost/do-kakogo-vozrasta-rastet-grud.htmlhttp://ginekolog.guru/do-skolki-let-mozhet-rasti-grud-u-devushek/http://grudini.ru/voprosy-i-otvety/do-skolki-let-rastet-grud/
Стадии роста груди
Женская грудь формируется и созревает на протяжении 5–10 лет. Девочка проходит через 5 стадий развития молочных желез.
Этап 1
Первая стадия начинается с рождения и длится до 7–10 лет. Грудь остается плоской и незаметной. Ареолы напоминают маленькие коричневые пятна круглой или овальной формы. Соски не выступают над поверхностью кожи и практически сливаются с ареолами.
Этап 2
Вторая стадия начинается после пробуждения яичников, в 9–12 лет. Молочные железы становятся более заметными и выпуклыми. Ареолы увеличиваются в размерах, а соски слегка выступают над поверхностью груди.
На второй стадии появляются зачатки молочных желез. Небольшие бугорки мягкие, но плотные. Они состоят из соединительной и жировой ткани. На втором этапе развиваются молочные протоки. Процесс сопровождается легким дискомфортом и болью.
Этап 3
Третья стадия совпадает с началом менструации в 12–14 лет. Количество соединительной и жировой ткани увеличивается. Грудь округляется, приобретает более выраженную конусообразную форму и очертания. Цвет ареол становится темнее и насыщеннее, но контуры сосков могут оставаться размытыми.
На третьей стадии у девочек формируются грудные вены. Они могут проступать сквозь кожу, и это нормально. Также у девочек на третьем этапе иногда появляются отеки в области ареол, и повышается чувствительность сосков.
Боль и дискомфортные ощущения могут усиливаться. Особенно, во время менструации, когда повышается уровень эстрогена.
Этап 4
В организме девочки после первой менструации начинает вырабатываться прогестерон. Гормон не влияет на размер молочных желез, но делает их более плотными и упругими. На четвертой стадии грудь округляется. Ареолы и соски выступают над поверхностью молочных желез. Их контуры становятся более четкими и заметными.
На четвертом этапе кожа растягивается из-за активного роста груди, поэтому у некоторых девочек появляются розовые или белые линии – так называемые растяжки. Небольшие полосы не являются отклонением от нормы и не требуют вмешательства. Растяжки исчезают к 18–20 годам, когда у девушки нормализуется гормональный фон и останавливается развитие молочных желез.
Этап 5
Пятая стадия начинается после пубертатного периода, в 17–19 лет. Развитие молочных желез замедляется и останавливается. Грудь приобретает окончательную форму и размер. Соски могут углубиться и стать менее выпирающими, а на ареолах формируются белые точки – железы Монтгомери.
У некоторых девушек в молочных железах остаются небольшие уплотнения. Если они исчезают после 2–3 менструальных циклов, значит, для волнений нет причин. На пятом этапе также уменьшается боль в груди. Дискомфортные ощущения появляются только перед менструацией. У девушек также исчезают растяжки, а соединительная ткань постепенно заменяется жировой.
До скольки лет у девочек растет грудь?
Развитие человека процесс сугубо индивидуальный. Рост человеческого организма начинается с момента рождения и завершается в среднем в 25 лет. Однако интенсивность формирования тела может значительно варьировать у представителей одного возраста и пола. Это, в первую очередь, обусловлено генетической предрасположенностью и гормональным фоном.
Развитие человеческого организма имеет пики интенсивного роста. До скольки лет растут мужчины и до скольки женщины? Как правило, у девушек наиболее выраженное развитие наблюдается в 13-15 лет, а у юношей – в 14-16 лет. Следующий пик развития, менее интенсивный, наблюдается у девушек в 19-20 лет, а у юношей – в 21-22 года. Так уж заложено природой, что формирование организма у девочек начинается и завершается быстрее, чем у мальчиков.
Стадии развития молочных желез
Молочные железы закладываются в организме девочек еще в период внутриутробного формирования плода. Так почему же расти бюст начинает не с момента рождения? От чего растет грудь? Грудь растет под действием женского полового гормона – эстрогена. Именно данное вещество и его количество в женском организме отвечает за интенсивность роста бюста.
Следует помнить, что каждая девушка развивается индивидуально, потому фазы роста молочной железы могут наступать раньше или позже, что не влияет на здоровье и репродуктивные функции. Свои особенности девушке стоит принять как факт, не комплексовать и не оглядываться на стереотипы, а наслаждаться каждым этапом взросления.
Фазы роста молочной железы могут наступать раньше или позже
Поможет сориентироваться в этом вопросе наследственность: если у мамы (бабушки, тети) молочная железа сформировалась к 18 годам, то и у дочери фазы роста повторяться в той же последовательности.
Ориентировочные сроки поможет установить семейный опрос, из которого станет ясно и то, какой формы будет молочная железа. На размер может оказать влияние беременность и кормление грудью в возрасте 18-20 лет.
Другие факторы, влияющие на достижение окончательной формы груди:
- национальная принадлежность
- строение тела
- здоровье девушки
- местожительства
Что делать когда грудь перестаёт расти?
Некоторые девушки сталкиваются с такой проблемой, что их грудь либо не начинает совсем расти или же ее развитие достаточно быстро прекращается. Данное состояние может быть не только конституциональный особенностью, но также и признаком патологических изменений.
В первую очередь, самой основной проблемой может быть нарушенный гормональный фон. Такое состояние требует обязательной диагностики и раннего лечения. В последствии такая патология может приводить к нарушению оплодотворения и возможного вынашивания ребёнка.
Очень сложно без назначения медикаментозного лечения вернуть рост груди. Как правило помогает вернуть рост груди после остановки лишь гормональное лечение, к нему относят эстрогены, прогестерон.
Пролактин не влияет на рост молочной железы, при его назначении может появиться ложная лактация.
Патологическим считается прекращение роста груди до 14 лет, при условии своевременного полового развития.
Когда начинает расти грудь у девочки? 8 лет
Содержание:
Увеличение груди часто пугает мам девочек, которым, казалось бы, еще рано становиться девушками — однако это только первый признак начала полового созревания, и оно займет несколько лет. От чего зависит, когда у девочки начнутся месячные, а у мальчиков будет ломаться голос? Почему при половом созревании важна правильная последовательность?
В клинике я вижу множество младенцев, детей, которые только учатся ходить, и дошкольников. Часто их приводят ко мне из-за хрипов, температуры, ушных инфекций и сыпи. Иногда родители беспокоятся по поводу грудного вскармливания или роста ребенка. Примерно к шести годам дети начинают реже появляться в клинике, потому что их организм уже лучше борется с инфекциями и начинает активно развиваться. Однако к 12-13 годам я начинаю видеть их чаще, поскольку в дело вступают гормональные изменения, характерные для подросткового возраста.
Во сколько начинает расти грудь
Я познакомился с Билли Бакстер, когда ей было четыре, после того как двое моих давних пациентов удочерили ее. Она была маленькой для своего возраста, любопытной и подвижной, с короткими белокурыми волосами, завивавшимися на шее. Зайдя в мой кабинет, она сразу направилась к коврику с игрушками, а затем запрыгнула на весы. Ее мать Эми работала библиотекарем, а отец Саймон присматривал за Билли дома.
Ушные инфекции, легочные инфекции, запор, экзема — в первые пару лет я видел Билли часто. Она оставалась миниатюрной для своего возраста.
Если измерить рост и вес ста детей и занести данные в таблицу, можно увидеть диапазон «нормальных» показателей, который растягивается между третьим ребенком с начала и третьим с конца, то есть между третьей процентилью и 97-й соответственно. Билли оставалась в районе пятой процентили, то есть на нижней границе нормы. Любопытство ее не покидало: в детском саду она была среди самых умных, а пойдя в школу, оказалась страстной любительницей чтения. О ее биологических родителях было известно немного.
Мне не доводилось навещать Саймона и Эми дома, и к тому моменту, как Билли исполнилось шесть, частота ее визитов в клинику резко сократилась.
Пару лет спустя, когда Билли было восемь, я снова увидел ее имя в списке своих пациентов. Она села на стул у моего стола, начала качать ногами и осматривать кабинет, словно вспоминая свои детские визиты. На ней были брючки с единорогами и свитер с котенком; ее волосы, потемневшие с годами, были зачесаны в конский хвост. В свои годы она была среднего роста — должно быть, приблизилась к 50-й процентили.
«Я привела ее, чтобы проконсультироваться по поводу пальцев на ногах, — сказала Эми. — Ногти врастают в уголках». Билли сняла кроссовки — на каждом ногте у нее был лак с блестками, — и я показал ей, как поднимать уголки ногтя с помощью кусочка ваты, чтобы они не врастали в плоть. Когда я закончил, и Билли снова надела носки и кроссовки, Эми попросила ее выйти из кабинета и подождать снаружи.
— Я хотела поговорить с вами наедине, — сказала Эми, как только дверь закрылась. — В каком возрасте обычно начинается половое созревание?
— Ну, это зависит… — начал я.
— Просто мне было двенадцать, когда у меня начались месячные, — сказала Эми.
— У Билли начались месячные?
— Нет, но у нее уже начала расти грудь. Ей ведь всего восемь!
— У нее уже появились лобковые волосы? — спросил я.
Она покачала головой.
— Нет, слава богу. Ведь еще слишком рано, правда?
Как изучали этапы полового созревания
Этапы полового созревания были впервые расписаны в 1960-х годах Джеймсом Таннером, педиатром из Лондонского института детского здоровья, и его коллегой В.А. Маршаллом. Если знать последовательность всех этапов, можно быстро предположить, что что-то пошло не так. Например, отсутствие месячных у девочки со сформировавшимися костями свидетельствует о гинекологических проблемах; лобковые волосы, появившиеся до увеличения груди у девочек или яичек у мальчиков, говорят о гормональном нарушении, и так далее.
В моем учебнике по педиатрии были рисованные иллюстрации, основанные на записях Таннера и Маршалла. На них были изображены прогрессивные изменения гениталий мальчиков, молочных желез девочек и лобковых волос у обоих полов, а также указаны возрастные диапазоны, в которых те или иные изменения являются нормой.
Согласно Таннеру, иллюстрации были нарисованы по фотографиям, сделанным в детском доме Харпендена к северу от Лондона, в котором с 1951 года проводилось исследование роста детей. Один из коллег Таннера по имени Р.Х. Уаитхаус фотографировал обнаженных мальчиков и девочек по одному, дважды в год в раннем детстве и четыре раза в год в подростковом возрасте, потому что в этот период скорость изменений тела гораздо выше. Всего в исследовании приняли участие 192 девочки и 228 мальчиков.
Детей фотографировали в профиль и анфас, а затем Таннер и Маршалл анализировали снимки. Организованные в определенной последовательности, фотографии казались кадрами из фильма о переменах в подростковом возрасте.
Из-за чего может начаться раннее половое созревание
Таннер и Маршалл описали участников как «белых британцев», которые «не имели физических отклонений и жили в маленьких семейных группах в детском доме». Однако эти дети «в основном происходили из нижнего социально-экономического слоя населения, и некоторые из них не получали хорошего ухода до поступления в детский дом (обычно в возрасте 3-6 лет)».
Известно, что дети, которые начинают жизнь в неблагополучной среде, а затем попадают в благополучную, достигают половой зрелости раньше, чем те, кто среду не менял. Плохой уход в детстве и низкий вес при рождении неизвестным образом ускоряют наступление половой зрелости, будто бы эволюция в ответ на полное стрессов детство способствует максимально раннему наступлению беременности. Этот процесс носит название «раннее жизненное программирование».
У детей Таннера половое созревание могло начаться раньше именно ввиду этого механизма. Таким образом, его выводы были нерепрезентативны для других слоев населения.
То же самое происходит и у растений: те из них, которые начинали расти в бедной почве, а затем были пересажены в плодородную, начинают цвести раньше и обильнее. В то же время средний возраст наступления менархе, то есть первой менструации у девочки, в США и Западной Европе упал с семнадцати лет в середине XIX века до тринадцати лет в середине ХХ века. С чем это связано, до сих пор неизвестно.
Билли была еще мала для первых признаков полового созревания, но, согласно таблицам Таннера, ее развитие вполне соответствовало норме. В раннем возрасте она находилась на нижней границе нормы роста, а теперь — на нижней границе нормы начала полового созревания: вторая, заметная стадия развития молочных желез может начаться всего в восемь с половиной лет. Вероятно, жизнь до удочерения спровоцировала раннее созревание, или, возможно, у ее биологической матери все происходило так же.
Когда у девочки начинаются месячные, она перестает расти
Прошла пара лет, прежде чем я снова увидел Билли у себя в кабинете. Перед консультацией Эми сказала, что Билли дразнят в школе за ношение бюстгальтера и что первые месячные у нее начались перед десятым днем рождения. Теперь она была среди самых высоких в классе. Билли, крупная для своего возраста, сидела на стуле у моего стола. Она была одета в темные мешковатые джинсы и черную толстовку с капюшоном. Билли больше не качала ногами и не рассматривала кабинет, а сидела сгорбившись, засунув руки в карманы толстовки.
— Во-первых, меня беспокоят ее высыпания, — сказала Эми. — Их видно на лбу, но они есть еще и на плечах.
Ее кожа блестела и была усыпана маленькими пустулами. Билли вжалась в стул, насколько это было возможно.
— С этим я могу вам помочь, — сказал я и слегка сдвинул капюшон толстовки, чтобы получше рассмотреть кожу. — Я дам вам лосьоны, и если в течение пары месяцев ситуация не улучшится, то приходите снова — есть и другие средства.
Чувство облегчения отразилось на лице Билли, словно солнце вышло из-за облаков, но она ничего не сказала.
— Еще проблема с коленями. У нее начинаются страшные боли во время бега или физкультуры в школе, — продолжила Эми. — На них появились бугры. Давай же, Билли! — добавила она слегка нетерпеливо. — Покажи доктору Фрэнсису.
Билли вздохнула, закатала джинсы и показала мне свои колени. У нее были плотные шишки на голенях сразу под коленными чашечками.
— Это потому, что ты сейчас очень быстро растешь, — сказал я. — Дело в том, что твои кости растут быстрее, чем сухожилия.
Я подтащил скелет, стоящий в моем кабинете, и указал на место, где сухожилие коленной чашечки прикрепляется к голени, а затем объяснил, как его растяжение может приподнимать и раздражать кость.
— У этого заболевания даже есть название, — продолжил я. — Оно называется «болезнь Осгуда — Шлаттера».
Билли хихикнула.
Скорость роста костей с младенчества и до подросткового возраста относительно постоянна, однако половые гормоны, которые начинают активно вырабатываться с началом полового созревания, увеличивают эту скорость. Таннер и Маршалл показали, что график «скорости роста» в детстве имеет форму прыжка на лыжах с трамплина: после младенчества скорость роста замедляется, а затем резко ускоряется в раннем подростковом возрасте.
Записи Таннера и Маршалла — образец бесстрастного медицинского языка, однако периодически в них проскакивает нотка человечности, свидетельствующая о том, что ученых беспокоило не только их исследование, но и тревоги, которые одолевают подростков: «Все девочки, принявшие участие в исследовании, достигли пика роста до начала менструации. Мы можем с уверенностью сказать высокой девочке, у которой уже случилось менархе, что ее рост теперь замедлится».
Почему подросток пахнет потом и страдает от акне
Половые гормоны также влияют на грудь мальчиков: мне нередко приходится убеждать мальчиков-подростков с набухшими и чувствительными сосками в том, что они не превращаются в девочек. Со временем эта проблема практически всегда исчезает.
Первым признаком начала полового созревания у мальчиков является отвисание мошонки, за которым следует увеличение яичек и появление первых лобковых волос. Растущие яички производят все больше тестостерона, что ведет и к другим переменам: увеличению размера пениса и потемнению кожи мошонки.
Рост лобковых волос связан с выработкой не столько тестостерона, сколько стероидных гормонов, которые производятся надпочечниками, и именно поэтому они появляются не только у мальчиков, но и у девочек.
Те же самые гормоны провоцируют изменения в потовых железах: активизируются апокриновые железы, которые производят более жирные и пахучие выделения, сменяющие более водянистые, характерные для маленьких детей (каждый, кто хоть раз стирал носки подростка, подтвердит это).
Те же гормоны способствуют закупориванию и воспалению пор на лице, груди и плечах, что приводит к вспышкам акне. У мальчиков и девочек удлиняется гортань и понижается голос, однако у мальчиков это более заметно.
Многих подростков тревожат переживания по поводу внешности. Это связано со стремительными изменениями, происходящими с их телами. Бурные перепады настроения в подростковом возрасте характерны для любых культур и социальных слоев (впрочем, есть исключения: в ходе одного американского исследования выяснилось, что афроамериканцы по неизвестным причинам не переживают по поводу своего тела).
Финальная сцена спектакля о половом созревании — это закрытие хрящевых пластинок роста. Это происходит в одном и том же возрасте у всех людей, вне зависимости от этнической принадлежности. Эпифизы сращиваются в определенном порядке; врачу необходимо знать этот порядок, чтобы, анализируя рентгеновские снимки в отделении экстренной помощи, он мог определить, откололся ли от кости фрагмент в результате травмы или же он отделяется от кости, готовой к сращиванию, естественным образом. Длинные кости, например бедренная или плечевая, могут не завершить сращение до двадцати одного года, а тазовая кость у женщин растет до двадцати двух.
Не по дням, а по часам. Почему у девочек может с рождения расти грудь
«Никогда не думала, что буду писать на подобные темы, но… Моей дочке восемь с половиной лет. Сегодня она сказала, что побаливает левая грудь. Смотрю — увеличена! Пощупала — реально растёт!» — такой пост на одном из форумов, посвящённых детским проблемам, опубликовала молодая мама. При этом она уточнила, что проблем с гормонами у ребёнка нет, никаких других признаков раннего созревания тоже. А грудь есть.
Женщина спросила совета у других родителей. Как это часто бывает, комментарии посыпались самые разнообразные, но одинаково далёкие от истины. Одни мамочки заочно «диагностировали» у девочки ожирение, другие были уверены, что всё дело в гормональном сбое, третьи вынесли вердикт: «У вашего ребёнка акселерация, успокойтесь». Были даже такие советы: это раннее половое созревание, поэтому надо рассказать дочке, «как предохраняться правильно».
Хороший врач бы сказал, что, скорее всего, волноваться не стоит. У девочек грудь может расти даже даже с рождения, и это не является болезнью.
Раннее созревание
Начало роста молочных желёз у девочек назвается словом «телархе». Это первый признак женского полового созревания, за ним наступают следующие — пубархе (появление волос на лобке) и менархе (первая менструация).
Обычно период телархе наступает в 10–11 лет. Но бывает, что грудь начинает расти очень рано: в 6–8 лет или даже с рождения. Это преждевременное изолированное телархе (ПИТ). Изолированное — потому что кроме телархе других признаков полового созревания не наблюдается. Это очень важно. Если у ребёнка также растут и волосы на лобке или под мышками, начались месячные до 10 лет, то нужно обратиться к эндокринологу.
По словам педиатра Сергея Бутрия, с такой проблемой он наблюдает около 20 детей в год. В целом, по данным научных исследований, ПИТ возникает у 1% девочек.
— Причины развития этого состояния непонятны, чаще всего причину не удаётся установить, да этого и не требуется, — сказал Сергей Бутрий. — Требуется только исключить истинное преждевременное половое развитие. Иногда причина телархе только в том, что мама оставляет противозачаточные таблетки на виду, а ребёнок их ковыряет и ест (противозачаточные препараты могут нарушить детский гормональный фон и спровоцировать ранний рост молочных желёз. — Прим. Лайфа).
Телархе может быть только у девочек, если что-то подобное наблюдается у мальчиков, есть повод обратиться к специалисту.
— Увеличение молочных желёз в норме может быть у мальчиков только в первые недели после родов, в рамках физиологического состояния, называемого «половой криз», — сказал врач. — Любое увеличение молочных желёз у мальчиков старше полутора месяцев требует консультации детского эндокринолога.
Что делать?
Обычно это состояние проходит самостоятельно — медикаментозного лечения и дополнительных анализов не требуется. Молочные железы у девочек (чаще всего) в течение года прекращают рост и могут даже вернуться к прежнему размеру, чтобы потом, в положенном возрасте (примерно в 10–11 лет), началось «настоящее» половое созревание.
Как показывает практика, осложнения после ПИТ появляются редко. В одном из исследований, которое провели российские учёные, из 106 девочек с преждевременным изолированным телархе у 71 в положенное время началось нормальное половое созревание. У 22 была диагностирована фиброзно-кистозная болезнь (доброкачественное новообразование в молочных железах). У 11 была полная форма преждевременного полового созревания. У двух девочек, наоборот, произошла задержка полового созревания.
— Многие родители девочек сталкиваются с этим безобидным состоянием. Нередко они пугаются и начинают бегать по врачам и сдавать болезненные и дорогостоящие анализы. Нередко даже педиатры не знают, что с этим делать. Родители успевают вдоволь «набояться», пока не попадут к эндокринологу, где их наконец успокоят, — говорит Сергей Бутрий.
Болит ли грудь при росте? Развитие груди у подростков
Поделиться на Pinterest Изменения тела могут быть пугающими, и вопросы по поводу этих изменений совершенно нормальны.Для девочек и подростков нормально задавать много вопросов о груди, когда они начинают развиваться.
Видеть изменение тела может быть пугающим, и совершенно нормально беспокоиться о том, чего ожидать.
Вот несколько общих вопросов и ответов о развитии груди, которые помогут подросткам пройти через этот процесс.
Должна ли грудь болеть, когда она растет?
Многие молодые женщины испытывают боль при увеличении груди, и это не повод для беспокойства.
Грудь развивается, поскольку в период полового созревания выделяются гормоны эстроген и прогестерон.
Эти гормоны заставляют ткань груди расти. При этом окружающая кожа может растягиваться, что является одной из причин, по которой грудь может болеть, когда она растет.
Гормоны, стимулирующие рост груди, — еще одна причина, по которой они могут повредить. Гормоны изменяют уровень жидкости в тканях груди, что может сделать грудь более чувствительной и даже болезненной.
Если у молодой женщины начались месячные, ее грудь также может болеть во время менструального цикла. Эти боли возникают из-за гормональных изменений и являются нормальной частью менструального цикла.
Почему на груди появляются красные отметины?
По мере роста ткани груди окружающая кожа должна растягиваться, чтобы соответствовать увеличивающимся размерам.
Иногда кожа растягивается недостаточно быстро, и средний слой слегка разрывается, вызывая появление красных растяжек. Это случается со многими, если не с большинством подростков, и не должно вызывать смущения.
В аптеке можно найти множество кремов, которые помогают уменьшить появление этих следов. Со временем линии сами по себе бледнеют и не особо заметны.
Нормально ли, что грудь бывает разного размера?
Совершенно нормально, что каждая из двух женских грудей растет с разной скоростью. Даже полностью развитые, они могут быть разных размеров. Грудь неравного размера редко является проблемой для здоровья, даже если она на целую чашку разного размера.
Грудь неравномерного размера обычно не то, что кто-либо заметил бы, но молодые женщины иногда могут стесняться этой разницы. Использование прокладки на одной стороне бюстгальтера может помочь молодым женщинам чувствовать себя увереннее.