Магазин Toy&Toy — Super Toys

Лактостаз и почти пропало молоко: malyshi — LiveJournal

partyzankina (partyzankina) wrote in malyshi,
2012-08-27 22:17:00

Categories: Уважаемые мамы, вот моя ситуация, прошу поделиться вашим опытом.
Ребенку 3.5 месяца, полное ГВ. Просыпаюсь 5 дней назад с болью в правой груди и уплотнением, при этом находилась я тогда в деревне далеко от цивилизации. Звоню подруге, она дает мне консультацию: давать малышу сосать подбородком в сторону уплотнения, сцеживание с массажем и капустный лист, а если температура  будет высокая сбивать нурофеном. Сцеживание почти у меня не получалось, этот кусок груди был просто каменный и болезненный. Мучилась температурой 4 дня, иногда доходило до 39.1, озноб, потом пот, бесонные ночи. Было очень тяжело. Но самое страшное!!! На 4-ый день этого безобразия молока стало заметно меньше, малыш сосет со сглатываниями гораздо меньше, ну и подгузники теперь его значительно легче. Сейчас я в Питере, с утра сделала ультразвук, и сразу полегчало, никакой температуры, и уплотнение почти ушло. Завтра пойду опять  на ультразвук. Молока попрежнему нет (то есть есть, но мало). Малыш ведет себя спокойно, только злится иногда от моей пустой груди. Но при этом, если я отнимаю его расстроенного от груди, и похожу с ним столбиком, он забывает о расстройстве и ведет себя обычно. То есть он не плачет и я не могу сказать, что капризен более обычного. Стараюсь прикладывать его сейчас почаще. Подскажите, пожалуйста, кто знает: 1. вернется ли молоко и если да, то когда? 2. Что для этого делать? 3. малыша начать докармливать смесью? (пописов 10-12 в день есть, просто они маленькие)…Спасибо всем….

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

Очень полезная статья по ГВ и количеству молока. — 7 ответов на Babyblog

Сегодня испугалась, что молоко пропадает. Мало того, что дочка стала чаще просить грудь, да и видно, что голодная. Еще и сцедиться попыталась, так как нужно было по работе отлучиться и хотела мужу дать бутылочку для подстраховки. Так сцедить с двух грудей получилось всего 50 мл. 🙁 При том, что пару дней назад просто реки текли, грудь готова была взорваться, если не сцедить. И конечно скорее полезла искать информацию на эту тему. Наткнулась на полезнейшую статью. Прочитала и успокоилась. Терпение и немного времени и все наладится.

Вот эта статья:

Правила грудного вскармливания

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Я УВЕРЕНА ЧТО ВСЕМ ОНА БУДЕТ НУЖНА И СЕЙЧАС И НА ПОТОМ))!!!

Кормить ребенка может любая женщина. Но у каждой женщины будут свои проблемы и трудности. Универсальных рецептов благополучного вскармливания, увы, не существует. У кого-то молоко прибывает легко и заканчивается в нужный срок без проблем. Кому-то предстоит пережить маститы, застои и т.д. Главное — не нервничать и верить в свои силы.

Грудное молоко бывает хорошее (полезное) и плохое (бедное, нежирное)
Качество молока меняется только при крайней степени истощения матери. В остальных случаях, даже при дефиците питания, женщина способна производить молоко адекватного качества. Состав молока меняется практически ежедневно, а его количество зависит от потребностей конкретного ребенка в данный момент.

Не стоит есть чеснок и лук – ребенок может отказаться сосать грудь
Острый вкус чеснока и лука, (если ими объесться, да еще и в сыром виде) несколько меняют вкус молока. Но не факт, что специфический привкус не понравится малышу.

Если грудь стала мягче, значит, молока стало меньше
После установления стабильной лактации (примерно через 3 месяца) грудь перестает наполняться «до упора» между кормлениями. Вам может казаться, что грудь стала «как тряпочка». Это вам кажется – малыш свою порцию все равно высосет .

Немного вина кормящей маме не повредит, а сон малыша будет крепче
Исключить вред даже малых доз алкоголямозгу и центральной нервной системе ребенка невозможно. Ваш максимум – немного дорогого красного сухого вина в неделю. Крепкие напитки, а также шампанское – под запретом.

Чтобы молока было больше, нужно использовать средства для повышения лактации
За производство молока отвечает гормон пролактин, образование которого зависит от сосательной активности ребенка. Важны правильный захват соска, частота прикладываний (кормление по требованию) и наличие ночных кормлений (больше всего пролактина образуется с 3 ночи до 8 часов утра). Выделение молока зависит и от другого гормона – окситоцина. Его выработка напрямую связана с эмоциональным состоянием женщины (важно быть спокойной, уверенной в своих силах выкормить малыша). Исследованиями ВОЗ доказано, что большинство лактогонных сборов имеют не столько лечебный, сколько психологический эффект. Если мама кормит ребенка по часам и не кормит ночью, то чай, грецкие орехи, отвар крапивы и редька с медом не способны принципиально изменить лактацию.

Нужно после каждого кормления сцеживаться, чтобы избежать застоев
При кормлении по требованию вырабатывается столько молока, сколько необходимо ребенку. Чем больше вы будете сцеживаться, тем больше будет молока, так как сцеживание стимулирует лактацию. Сцеживание необходимо в том случае, если молока вырабатывается меньше, чем нужно малышу.

Пиво повышает лактацию
Последние исследования показали, что повышенное содержании алкоголя в крови снижает выработку окситоцина, а значит, подавляет лактацию. Безалкогольное пиво содержит в большом количестве дрожжи, которые вызывают метеоризм у малыша.

Пить надо очень много
Жидкость, действительно, способствуетлактации. Кроме того, мамы замечают, что во время или сразу после того, как малыш «поел» грудь, начинает мучить жажда. Но во всем нужна разумная мера. Кормящей маме можно выпивать в сутки 2-2,5 литра. Если пить больше – возрастет нагрузка на почки, могут появиться отеки. Пить лучше воду, зеленый чай. Волшебное действие чая с молоком, мягко говоря, преувеличено. Можно выпить пару чашек за день, просто для разнообразия. И только в том случае, если у малыша нет аллергии на белок коровьего молока.

На время болезни ребенка или мамы стоит исключить кормление
Лучшей защитой для ребенка противинфекциибудет как раз грудное молоко. Но если вы принимаете антибиотики или сильнодействующие лекарства – вопрос о кормлении младенца в этот период может решить только врач.

Когда молока становится меньше – пора докармливать
Бывают периоды, когда молока действительно становится меньше. «Лактационные кризы» не удалось миновать ни одной женщине. Паниковать не надо. Молоко вырабатывается в ответ на сосание, значит, надо как можно чаще прикладывать ребенка к груди, кормить подольше, особенно ночью.

Проверять количество съеденного молока нужно взвешиванием
Часто взвешиваться не надо, достаточно раз в пару недель (а то и в месяц!). Хватает ли молока, можно узнать по количеству мочеиспусканий у грудничка – должно быть не менее 15 в сутки.

Кормить нужно детей не больше года
Простая «молочная арифметика»: 31% от дневной нормы энергии, 38% белка, 95% витамина С малыш получает из грудного молока. Лейкоциты, иммуноглобулины защищают его от инфекции. Но если вы уже закончили кормить грудью – ничего страшного! Минимальный срок кормления – 4-6 месяцев. Максимальный – устанавливаете вы сами.

Если ребенок часто просит грудь, хочет есть по ночам, значит он голоден и молока явно не хватает
Вовсе нет. Просто ваш малыш любит есть часто и по чуть-чуть. А может его что-то беспокоит. Или он просто соскучился и хочет «пообщаться» с родной мамой. Малыш 1-3 месяцев жизни имеет право просить грудь хоть каждые 30 минут.

Соски к кормлению грудью нужно готовить (вытягивать).
Грудь к кормлению готовить не нужно, а манипуляции с соском (вроде растирания жесткой мочалкой) в конце беременности могут вызвать сокращение мускулатуры матки и даже преждевременные роды. Главное – организовать правильный захват соска. Если ребенок сосет правильно, он сосет не сосок, а околососковый кружок – ареолу. Правда в том, что грудь с плоским соском малышу труднее захватить и труднее удерживать во рту во время сосания. Поэтому и нужна квалифицированная помощь специалиста в самом начале кормления. А потом любой малыш научится сосать даже самую «трудную», по мнению мамы, грудь.

Женщина, пережившая стресс, может «потерять» молоко
Может, но все-таки не должна. Нервничают все молодые мамы, и каждая считает свой повод для переживаний глобальным. Развод с мужем, потеря близких… Увы, ни одна кормящая мама не застрахована от настоящих стрессов. Если не распускаться, вы не потеряете молоко.

Современное искусственное питание идентично грудному молоку
Искусственное молоко не содержит антител, живых клеток, энзимов и гормонов. Протеины и жиры в нем отличаются по составу от этих же компонентов в грудном молоке. К тому же грудь – не только еда, но и общение.

Есть «молочные» от природы женщины, а есть «немолочные»
Есть женщины, которые готовы кормить и те, которые не настроены на кормление. Кормить может любая женщина, уверенная в необходимости и полезности грудного молока для своего ребенка. По данным ВОЗ только 3% женщин в мире страдают истинной гипогалактией, т. е. физиологически не способны кормить грудью.

Появляются зубы у малыша – пора прекращать кормление

Ребенок сосет не зубами, не деснами, а языком. И при правильном захвате соска даже при наличии всех зубов ребенок не сможет вас укусить. Бывает, наевшись, малыш начинает играть с грудью и кусать ее. Еда и игра не одно и то же – объясните это малышу.

Когда у кормящей женщины начинается менструация, ребенок отказывается от груди
В дни менструации может незначительно меняться вкус молока. Однако он меняется постоянно: и в течение дня (в зависимости от того, какую пищу ела мама), и с возрастом ребенка. Так что для малыша это вовсе не повод отказываться от груди.

Боль при кормлении

Очень часто, родив малыша, мама сталкивается с тем, что кормление грудью доставляет ей болезненные ощущения. Воспринимая это как должное, мама героически терпит. Однако терпеть боль при кормлении не надо, и даже нельзя. Необходимо найти причину боли и устранить ее. Если причина боли устранена не будет, то рутинные рекомендации по залечиванию трещин (мази) не помогут.

Итак, кормящая мать может ощущать боль в первые дни кормления непосредственно в груди от переполнения (нагрубание, лактостаз) или в сосках.
Болезненность сосков

На что, прежде всего, надо обратить внимание:
– Самая распространенная причина —неправильное прикладывание к груди и/или неправильная поза.
– Техника сосания изменена из-за использования искусственных сосок
– Плохая поддержка груди и/или головки ребенка в первые дни.
– Вытекающее из груди молоко задерживается возле кожи соска (к примеру, если носить влажные одноразовые прокладки для груди), и размягчает кожу.
– Грудь у ребенка забирают, не прервав предварительно присасывание. Научитесь правильно отнимать грудь.
– Ребенок тянет, выкручивает грудь. Для сосания ему приходится поворачивать голову.
– Неврологические проблемы, мешающие нормально сосать.
– Нагрубание груди, вследствие чего ее трудно правильно захватить.
– Сухая кожасоска и ареолы (из-за постоянного мытья или возможно, слишком мало желез Монтгомери). Раздражение от мыла, гелей, пудры, спреев, духов и т.д.
– Кожа повреждена слишком жестким полотенцем или слишком старательным трением во время мытья. Повреждение от слишком усердного вытягивания сосков во время беременности.
– Использование плохо прилегающего к груди или слишком сильного молокоотсоса.
– Неправильно подобранный бюстгальтер (шов на области соска, слишком тесный, маленький размер чашечек, кружевная отделка)
– Использование средств, содержащих спирт(довольно часто можно услышать советы смазывать соски бриллиантовой зеленью — этого делать нельзя).
– Повреждение нерва соска вследствие его неправильного расположения на соске (в этом случае боль может продолжаться около 2 месяцев).
– Просто слишком чувствительная кожа соска(обычно отмечается до беременности).

Вообще, болезненность проявляется на вторые сутки в роддоме. Она ощущается, когда ребенок захватывает грудь, но если прикладывание к груди правильное, то проходит во время сосания. На соске происходит смена эпителия — формируется более грубая кожа, после чего болезненность исчезает. Обычно это происходит через 1 неделю. Для ускорения заживления — оставляйте на соске капельку молозива\молока(обладает ранозаживляющим действием) после кормления, она должна высохнуть на воздухе. Можно, но не необходимо, использовать мази Траумель С, Депантенол, Бепантен, облепиховое масло или кремы «Авент», «Пурелан» для укрепления кожи соска. Эти средства наносятся после кормления в маленьком количестве. Смывать их перед кормлением не надо.

После кормления походите с открытой грудью минут 10 — воздушные ванны укрепляют соски. Мазь или масло так же должны высохнуть, прежде чем вы наденете бюстгальтер.

Когда ваши соски болят, не используйте непромокаемые одноразовые прокладки, они могут быть источником инфицирования. Их используют только при здоровой коже соска. Пользуйтесь сложенными носовыми платочками или мягкими тряпочками. Для уменьшения боли перед кормлением можно приложить кусочек льда к соску.

Смените позу для кормления на время лечения соска. Хорошо подходит для этого поза из-под мышки. Ноги малыша при этом — за вашей спиной.

Если же ребенок берет грудь неправильно — болезненность будет сохраняться в течение всего времени кормления, а не только в начале при захвате груди, и возникнет сначала ссадина, а затем и трещина соска. Трещина может быть посередине соска или между соском и ареолой, она похожа на глубокий разрез или это ссадина, занимающая более половины соска.

Проконтролируйте, как ваш ребенок захватывает грудь, попробуйте устранить причину боли.

Обычно не требуется прерывать кормления для лечения трещин, используется «Солкосерил-гель», «Бепантен-гель», «Актовегин», которые закладываются непосредственно в рану. Заживление трещины при исправлении прикладывания или устранении другой причины происходит в среднем за 2 дня.

Обратитесь за консультацией к консультанту по кормлению грудью, если не наступило улучшения. Возможно, понадобится временное отлучение ребенка от груди, и вы будете кормить его сцеженным молоком некоторое время, как определит консультант в вашем индивидуальном случае. Консультант также может вас научить правильно подавать и отнимать грудь, удобно кормить лежа, сидя и стоя (иногда и такое требуется) в разных позах, контролировать поведение ребенка у груди, обучить приемам сцеживания.

Если болезненность сосков долго не проходит, причиной может быть кандидозное инфицирование. Лечение в таких случаях назначает врач.

Помните, что если ребенок неправильно приложен к груди, он неэффективно отсасывает грудное молоко и его количество снижается, сокращается продолжительность грудного вскармливания. Поэтому вы должны обязательно обратить внимание на устранение причины болезненности сосков во время кормления. Боль не надо терпеть.

Плач не означает, что ребенку не хватает молока. НЕ ПРИКАРМЛИВАЙТЕ ребенка, а чаще берите его на руки и прикладывайте к груди!

• Если Вам вдруг покажется, что молока в груди стало меньше – следует чаще прикладывать ребенка к груди.Частый (до 6-8 раз в день), желтый стул, в то же время и отстутствие стула 1-2 дня – вполне нормальное явление для детей, вскармливаемых грудным молоком.
• Грудь «заполнится» молоком через несколько дней после родов, поэтому возможно ощущение недостаточной наполняемости груди молоком.
• Молозиво – единственное питание ребенка в первые дни жизни
• Частое сосание груди способствует «прибыванию» молока и установлению необходимой лактации. Мать должна кормить ребенка грудью всякий раз, когда бы он этого ни захотел. Если женщине покажется, что у нее уменьшается выработка молока, нужно чаще прикладывать ребенка к груди.
• Слегка припухшая грудь – это нормальное явление в начальном периоде «прибывания» молока.
• Не кормите и не поите ребенком НИЧЕМ, кроме грудного молока
• Продолжительность сосания груди роли не играет. Необходимо давать ребенку сосать грудь столько времени, пока он ее не отпустит сам.
• Мать должна давать ребенку возможность высасывать первую грудь, прежде чем давать ему вторую.
• Кормление грудью способствует остановке кровотечения. Во время первых прикладываний к груди возможны болезненные сокращения матки – это нормальное явление.
• Ночные кормления грудью способствуют установлению и поддержанию достаточной лактации
• Вы не должны часто мыть грудь, нельзя мыть соски с мылом.
• Вам необходимо заботиться о своем питании, отдыхе, гигиеническом уходе.
• Вы должны обеспечить беседу врача с мужем и/или ближайшими родственниками для объяснений объема помощи в правильном вскармливании.
• Вы должны часто кормить ребенка грудью без каких-либо ограничений днем и ночью с целью поддержания нормальной лактации и предохранения от новой беременности. Чаще берите ребенка на руки.
• Вы НЕ ДОЛЖНЫ прикармливать ребенка до достижения им возраста КАК МИНИМУМ 4 месяца, а по возможности, пока ему НЕ ИСПОЛНИТСЯ 6 месяцев.

·Небольшая подборка по теме
продолжительного грудного вскармливания,
и пользе кормления грудью после 1,5-2 лет

·

·С точки зрения преимуществ долгого кормления грудью, существует множество исследований, сравнивающих детей, вскормленных материнским молоком, и детей-искусственников с точки зрения частоты различных заболеваний и уровня IQ. Во всех без исключения случаях, искусственно вскормленные дети имеют более высокий риск заболеваний и низкий уровень IQ, чем дети, вскормленные грудью. Исследования, которые делили «грудных» детей на категории, в зависимости от продолжительности кормления грудью, показали, что чем меньше ребенка кормили грудью, тем худшие результаты он показывал, как с точки зрения более высокой склонности к заболеваниям, так и с точки зрения IQ. Другими словами, если категории были 0-6 месяцев кормления грудью, 6-12 месяцев, 12-18 месяцев и 18-24+ месяца, то группа 18-24+ была лучшей, на втором месте была группа 12-18 месяцев кормления, на третьем месте – группа 6-12, и, наконец, результаты группа 0-6 месяцев были худшими среди детей, вскормленных грудью, но все же значительно лучше, чем у группы искусственного вскармливания. Учитывались показатели частоты желудочно-кишечных заболеваний, респираторных заболеваний верхних дыхательных путей, рассеянного склероза, диабета, заболеваний сердца и т.д. и т.п… Точно так же, дети, которых кормили дольше всего, получали самый высокий показатель IQ.
Одно важное замечание – ни одно из этих исследований не изучало детей, которых кормили дольше двух лет. Все дети, которых кормили 18-24 месяца или дольше, были собраны в одну большую категорию. Возможно, преимущества продолжают приумножаться, так как наше тело не «знает», когда у ребенка день рождения, и не начинает вдруг производить молоко, не имеющее пищевой и иммунологической ценности.
*****
Грудное вскармливание необходимо ребенку на протяжении периода, определенного самой природой. После 2,5 лет у ребенка идет процесс естественного угасания сосательного рефлекса. Постепенно он сводит на нет все кормления, просто переставая нуждаться в процессе сосания как таковом.
На такой же период кормления (2,5-4 года) рассчитана и материнская грудь. После полутора лет кормления грудь постепенно входит в стадию инволюции лактации. Она характеризуется тем, что грудь не переполняется, молоко производиться уже не постоянно, а вырабатывается в ответ на сосание малыша. Вот таким образом и мама и ребенок подходят к завершению лактации. Сначала полностью уходят дневные кормления, затем вечерние и последними уходят подутренние сосания. Постепенно ребенок начинает спать ночь беспробудно, не требуя тити…
Как может мешать грудное вскармливание чему-либо, если это единственный способ полноценного выкармливания детей? Детки ПРАВИЛЬНО выкормленные грудью гораздо более развиты не только в физическом, но и интеллектуальном и личностном аспекте.
*****
Длительное грудное вскармливание обуславливается биологическими факторами. Среди них – угасание сосательного рефлекса ребенка, которое происходит за счет развития нервной системы и социальной адаптации, а также инволюция молочной железы, которая происходит как правило не раньше, чем после 2.5 лет кормления. Кроме того, вскармливание необходимо для развития головного мозга и иммунной системы ребенка, о чем говорит изменяющийся после 2-3 лет кормления состав молока (в пользу иммуноглобулинов). И, наконец, молоко помогает при развитии пищеварительной системы. Например, как известно, усвоение клетчатки происходит лишь к трем годам, и, молоко, поставляющее необходимые ферменты, способствует успешному становлению этого процесса.
В грудном молоке есть факторы роста и развития головного мозга (за 3 года – 95% объема взрослого человека), иммунноглобулины, которые еще несколько лет после отлучения содержатся в крови ребенка; факторы роста бифидобактерий. В это время идет активный рост челюсти – зависит формирование правильного прикуса и отсутствие логопедических проблем. В молоке содержатся гормоны, необходимые для формирования эндокринной системы.
*****
Преимущества длительного вскармливания грудью
Питательная ценность
Научные исследования доказывают, что на втором году жизни (и даже после двух и более лет) молоко остается ценным источником белков, жиров, ферментов, расщепляющих в кишечнике белки и жиры; гормонов, витаминов и микроэлементов, которые быстро и легко усваиваются.
Содержание витаминов и микроэлементов в женском молоке может изменяться в зависимости от рациона матери, но при сбалансированном ее питании всегда соответствует потребностям ребенка. Например, при грудном вскармливании на втором году жизни малыш защищен от дефицита витамина А, который необходим для нормального формирования и функционирования глаз, кожи, волос, а также витамина К, предотвращающего возникновение кровотечений. К тому же в женском молоке содержится оптимальное количество железа, которое очень хорошо всасывается в кишечнике ребенка и предотвращает развитие железодефицитной анемии.
Ученые подсчитали, что если годовалый ребенок получает 500 мл грудного молока в сутки, то его суточные потребности в энергии обеспечиваются на треть, в белках — на 40%, а в витамине С почти полностью.
Защита от заболеваний
Иинтересно отметить, что каждый болезнетворный микроорганизм, поражающий мать, стимулирует выработку иммуноглобулинов, присутствующих в молоке и получаемых ребенком. Концентрация эти веществ в молоке увеличивается с возрастом крохи и с сокращением числа кормлений, что позволяет детям постарше получать сильную иммунную поддержку. Иммуноглобулины покрывают слизистую оболочку кишечника подобно «белой краске», делая ее недоступной для болезнетворных микроорганизмов, и обеспечивают уникальную защиту от инфекций и аллергии. Кроме того, белки женского молока стимулируют развитие собственной иммунной системы ребенка. Также в женском молоке содержатся вещества, стимулирующие рост полезных бактерий (бифидо-и лактобактерий), в кишечнике, которые противодействуют заселению его болезнетворными бактериями.
Другие белки молока также важны. Например, белок лактоферрин, связывающий железо, способен предотвратить рост ряда бактерий, усваивающих железо.
Снижение риска аллергических заболеваний
Исследования ВОЗ показали, что длительное естественное вскармливание (свыше 6—12 мес.) в сочетании с гипоаллергенным питанием кормящей матери значительно снижает частоту развития пищевой аллергии у детей.
Формирование прикуса, строение лица, развитие речи у детей определяется также длительностью естественного вскармливания. Это связано с активным участием мышц мягкого неба в процессе получения молока из груди. Дети, длительно вскармливаемые грудью, лучше воспроизводят тональности и частоты звуков. Нарушения речи у них встречаются реже и, в основном, это физиологические замены звуков «ш», «ж», «л», на более «простые» звуки, что легко поддается коррекции.
Преимущества физического развития детей
При грудном вскармливании обеспечивается оптимальное соотношение жировой и мышечной тканей в организме ребенка и оптимальное соотношение длины и массы тела. Физическое развитие ребенка соответствует его биологическому возрасту, не опережает его и не отстает. Это определялось по срокам формирования различных костей скелета.
Немаловажную роль играет эмоциональный аспект длительного естественного вскармливания. Особая связь, психологическая привязанность, которая устанавливается между матерью и ребенком во время кормления, сохраняется на всю жизнь. Нервно-психическое развитие таких детей может быть опережающим, они лучше адаптируются во взрослой жизни.
Именно процесс грудного вскармливания помогает в присущем только человеку формировании души и личности, осознании себя и познании окружающего мира.
Мамы, длительно кормящие грудью, проявляют больше заботы о своих чадах, более позитивно к ним относятся, поддерживают чувство любви, что особенно важно в критические возрастные периоды детей после года. В каком бы напряжении ни находилась мама, когда она садится кормить своего малыша, к концу кормления оба расслабляются, и у обоих заметно улучшается настроение. Кроме того, у женщин, кормящих грудью, значительно реже развиваются злокачественные новообразования молочных желез и рак яичников.
Установлена защитная роль естественного вскармливания относительно частоты возникновения сахарного диабета и ожирения у детей и взрослых. При этом уменьшение риска диабета зависит от длительности кормления грудью. Непосредственный механизм этого эффекта связывается с тем, что энергетические вещества женского грудного моло

Лактационный криз, почему не хватает грудного молока? Сроки, периоды и причины

Грудное молоко – это лучшая еда для новорожденного, так как оно полностью удовлетворяет потребности маленького организма в витаминах и микроэлементах. Помимо питания и стабильного развития, грудное молоко до 6 месячного возраста служить грудничку иммунитетом, поскольку своего, он еще не имеет. Понимая значимость грудного вскармливания, каждая мамочка хочет кормить своего карапуза как можно дольше. Но более 85% молодых мам, кормящих грудью, сталкиваются с такой проблемой, как лактационный криз. Что это такое? Как он проявляется? Сколько продолжается? Возможно ли наладить вскармливание? Про это и многое другое и поговорим.

На какие периоды разделено грудное вскармливание?

Следует отметить, что период лактации не однообразен и делится на определенные периоды. Это происходит из-за смены требований пищеварения ребенка и перестроек в организме матери (изменения функционирования и строения молочных желез).

Начальный этап – выработка молозива

Первое кормление имеет место в первые часы после рождения. Женский организм вырабатывает молозиво, которое богато антителами, витаминами, белками, что способствует налаживанию пищеварения и выводу мекония у малыша. Более подробно о молозиве написано в статье: «Как появляется молозиво и когда: до или после беременности? Что оно собой представляет?». Довольно часто задержку с его появлением, мамы путают с кризом и докармливают новорожденного смесью. В то время как свое молозиво перегорает. Запомните, что новорожденные едят мало, им достаточно пары чайных ложек, поэтому питания, поступившего с молозивом, ему вполне хватает.

Выработка грудного молока

По истечении 4–7 дней после родов, налаживается выработка грудного молока. Молочная железа женщины значительно увеличивается, отвердевает. Первоначально его достаточно много и молодой маме приходится сцеживаться. По истечении первых недель кормление налаживается, и молочные железы вырабатывают необходимое количество молока для кормления.

Зрелая лактация

По прошествии 4–5 недель кормления налаживаются, наступает период зрелой лактации. Прилив необходимого количества молока происходит при сосании, и грудничок самостоятельно контролирует его выработку по мере насыщения.
Как раз в этот период и может возникнуть лактационный криз. Многие мамочки «срываются» и перестают кормить ребенка. Но лактационный криз можно побороть и с успехом кормить малыша дальше.

Окончание грудного вскармливания

Завершающий этап, который происходит после того, как грудничок научится кушать самостоятельно, а грудное молоко перестанет представлять для него какую-либо ценность. Как сделать этот этап безболезненным для обоих участников, можете прочесть в статье: «Как прекратить лактацию? Отлучаем ребенка от груди с комфортом».

Что собой представляет лактационный криз?

Лактационный криз представляет собой отсутствие необходимого для удовлетворения потребностей младенца молока. Запросы грудничка с возрастом увеличиваются, а организму мамы необходимо до 3 дней на перестройку и увеличение выработки молока. Лактационный криз не несет угрозы здоровью ни матери, ни ребенка, но может послужить причиной массы неудобств. Так, к примеру:

• более частое прикладывание к груди;
• плачь малыша из-за не сытости;
• более частые ночные пробуждения.

Появление лактационного криза – это нормальный физиологический процесс, который случается у большинства женщин кормящих грудью. Нервничать по этому поводу не стоит, поскольку нестабильность нервного настроя только усугубляет ситуацию.

Как распознать лактационный криз?

Распознать лактационный криз довольно просто. Если вы кормите ребенка только грудью, то самостоятельно почувствуете начало криза. Также ему присущи следующие симптомы:

• малыш требует грудь почти через каждый час;
• грудничок за раз опустошает две груди и требует «продолжения»;
• крутится и хнычет в процессе лактации;
• отсутствуют признаки наполнения груди.

Мамам важно знать, что в такие моменты выработка молока идет стабильно, и оно поступает, как вчера или позавчера, поэтому говорить про уменьшение его количества не стоит. Все дело в том, что потребности малыша возрастают и ему хочется больше. Потерпите 2–3 дня и молочные железы «подстроятся» под запросы вашего ребенка. Не докармливайте грудничка из бутылочки, так как вы рискуете «поставить точку» в грудном кормлении, а оно очень полезно. О преимуществах такого питания, написано в статье: «Преимущества грудного вскармливания: 10 пунктов «за» для малыша и 7 пунктов за лактацию для матери».

Лактационный криз – причины и периоды возникновения

Периоды лактационных кризов напрямую совпадают со временем физиологического изменения малыша. В основном выделяют:

• лактационный криз 1 месяца;
• лактационный криз 3 месяцев;
• лактационный криз 6 месяцев;
• лактационный криз 1 года, заканчивающийся прекращением грудного вскармливания.

Есть счастливые мамочки, которые даже не подозревают о существовании лактационного криза.

Говорить, что все кризы имеют место быть, не стоит. У большинства женщин, он может случиться, 1–2 раза за весь период лактации. Главное, правильно подходить к проблеме и не прекращать кормления грудью.

В случаях, когда проблема с нехваткой молока присутствует более 5–7 дней, необходима консультация специалиста, так как спровоцировать длительное отсутствие выработки молока при зрелой лактации, может нарушение гормонального фона.

Почему может снизиться выработка молока?

1. Развитие грудничка. При интенсивном росте увеличиваются потребности в еде. Также увеличивается время бодрствования и физической активности, что требует энергозатрат.

2. Переутомляемость мамы. Плохое настроение, послеродовая депрессия, усталость, довольно часто становятся причиной нестабильного прибытия молока.

3. Неправильная организация кормления. Многие мамы совершают ошибки в организации кормления. Они стараются выдержать рекомендованные 4 часа между кормлениями, не учитывая того, что малыш может проголодаться раньше.

4. Недостаточное употребление жидкости. Кормящие женщины для нормальной лактации должны получать 2,5–3 литра жидкости. Теплое питье больше всего располагает к выработке грудного молока.

Раскрываем секреты, как справится с проблемой лактационного криза

Победить лактационный криз возможно. Многие прибегают к употреблению медицинских препаратов или специальных чаев, но можно обойтись и без них. Первоначально следует обратить внимание на темп своей жизни, свое питание, режим сна, частоту кормлений и т. д.

Психологический фактор

Если обнаружили, что ребенок не наедается, не переживайте. Во-первых, это пагубно влияет на выработку молока. Во-вторых, ваши переживания передаются грудничку, делая его еще более раздражительным. Мама должна осознать, что эта проблема, является физиологической нормой и через 2–3 дня она пройдет, так как выработка грудного молока увеличится под требования сосущего малыша.

Режим сна и бодрствования

А сколько спит молодая мама? Днем пеленки, дом, уборки, а ночью, кормления и укачивания. Именно этот фактор зачастую приводит к лактационному кризу в 3 месяца. Малыш становится более активным и требует больше молока для восстановления энергии. Подключите к исполнению обязанностей мужа или бабушек с дедушками. Попробуйте высыпаться. Отдохнувший организм намного лучше продуцирует грудное молоко. Позвольте себе отдыхать хоть пару часиков в обед, пока малыш спит. Наладив кормление в полном объеме, вы перестанете так часто кормить грудничка.

Питание и питьевой режим

Недостаточный объем жидкости, поступающий в организм кормящей женщины, вполне может спровоцировать уменьшение выработки грудного молока, поскольку оно почти наполовину состоит из воды. Также дела обстоят и с питанием. Про рацион для кормящей женщины, подробней написано в статье: «Что можно есть кормящей маме». В конце каждого приема пищи не забывайте о большой кружке чая или компота. Лучше всего помогает вырабатывать молоко теплый чай со сгущенкой.

В заключение, несколько способов, которые помогли женщинам наладить лактацию

Мамочки, столкнувшиеся с проблемой лактационного криза, делятся своими секретам, как его преодолеть:

1. Прежде чем приложить ребенка, сделайте растирающий массаж. Делают его с верхней части к соску (по ходу протоков). Можно сцеживать немного верхнего молока, тогда к следующему кормлению прибудет больше.

2. Если ребенку не хватает одной груди, давайте вторую. Многие мамы «приберегают» ее на следующее кормление, чем тормозят процесс выработки. Чем больше крохассосет(неважно с одной или двух грудей), тем больше молочка прибудет.

3. Забудьте про бутылочку и докорм. Чаще прилаживайте малыша к груди, и через 2–3 дня все стабилизируется.

4. Теплый компресс помогает прибытию молока. Перед кормлением положите на грудь теплое полотенце. Процедура поможет расширить протоки и активизировать работу молочных желез.

Еще много полезных советов вы найдете в статье: «Как увеличить лактацию». Помните, что зацикливаться на том, что у вас лактационный криз не стоит. Так как вы уже знаете, что это вполне нормальный физиологический процесс, происходящий с большинством кормящих мам. Наберитесь терпения, применяйте советы, которые мы дали и за несколько дней лактация наладится.

Автор публикации: Святослав Ситников 

Лактостаз. — 11 ответов на Babyblog

Мой опыт и полезная статья!

За год ГВ лактостаз был у меня уже 5 раз (в сентябре (Милане 1 мес.), в январе (5 мес.), в марте (7 мес.), июне (10 мес.) августе (почти годик))!!! Все время лактостаз у меня случался ближе к ночи! И все время застой молока у меня был в правой груди: 4 раза в обной и той же доле (сверху по центру) и 1 раз снизу груди, ближе к подмышке! К слову сказать, правая грудь меня беспокоила и до беременности! Почти год лечилась от мастита! А теперь подробнее о моих лактостазах!

Когда это случилось в первый раз, я расцедила грудь сама, застой был не очень сильным. На ночь приложила капустный лист, намазанный медом (можно вместо меда сырую свеклу потереть на терке), а утром все хорошо расцедилось!

Во второй раз я промучилась с грудью часа 2, но самостоятельно расцедить не смогла и вызвала скорую помощь. Приехала женщина лет 40 и очень больно меня расцедила, сильно-сильно сдавливая грудь (в последствии я узнала, что так делать нельзя!). Во время ее сцеживаний молоко шло с примесями крови, грудь вся была темно бордовая, а в тех местах где она давила остались синяки, которые неделю потом проходили!!! Вообщем, жесть полная!!!

В 3-й раз я тоже не смогла самостоятельно справиться с застоем, вызвала скорую, но приехала молодая девушка лет 25 и сказала, что нужно резать грудь! При этом она даже не ощупала мою грудь, а только посмотрела на нее! Меня, всю в слезах увезли, на скорой к хирургу, а тот в свою очередь, тщательно осмотрев грудь, сказал, что если в течении дня я не расцежусь самостоятельно, то завтра утром резать будут!!! Я приехала домой, начала сцеживаться, но все безрезультатно. Спустя 3 часа я позвонила знакомой акушерке, у которой есть хороший прибор для расцеживания груди. Она приехала ко мне уже почти в 11 вечера. Грудь к тому времени была каменная и огромных размеров, но тем не менее я продолжала ее настойчиво разминать! Вообщем, совместными усилиями и при помощи чудо-аппарата, который бъет током, мы расцедили мою грудь! Затем я приложила к груди компресс из вишневской мази и плотно ее укутала. Такие компрессы прикладывала еще пару дней.

В 4-й раз грудь побеспокоила меня уже летом. Я стала разминать ее, долго и усидчиво. Часа 3, наверное мяла ее. И, о чудо, протоки открылись и застой молока весь вышел!!!

5-й раз лактостаз произошол вчера! Я опять мяла грудь пару часов, молоко не выходило. Думала приложить спиртовой компресс к груди (кто-то как-то советовал) полезла в инет, прочла, что компессы на спирту нельзя делать и нашла одну замечательную статью, которую приведу ниже. Делала все строго по инструкции и удачно расцедилась. Теплый компресс помог расширит протоки и весь застой молока вышел!!!

В следующий раз я уже точно знаю, как действовать, чтобы не прибегать к помощи посторонних лиц! Планирую кормить грудью дочу лет до 2,5-3!

Вот, и собственно сама статья, которая очень помогла мне:

Лактостаз

Мамино молочко жизненно необходимо младенцу, а кормить грудью полезно и просто удобно женщине. С таким положительным настроем молодая мама прикладывает к груди своего ребенка, надеясь кормить его долго. Но, к сожалению, часто приходится слышать от мамочек грустные и очень похожие истории: вот, вчера вечером все было замечательно, малыш приложился к груди, потом уснул. А утром мама просыпается с вздувшейся, покрытой буграми и уплотнениями грудью. При попытке подцедить молоко из больной груди видно, что струйки неравномерные, а из некоторых протоков молоко еле капает или вообще не идет. Что делать? Если ничего не предпринять, то через сутки состояние ухудшается — у мамы поднимается температура, ее лихорадит, грудь краснеет и отекает. А ведь проблему можно было бы решить еще в течение первых 12 часов, если бы женщина вовремя поняла, что у нее случился лактостаз.

Что это за «зверь»? Лактостаз (от lacto — «кормлю молоком» и stasis — «неподвижность, застой») — это закупорка одного или нескольких молочных долек и протоков загустевшим застоявшимся молоком.

Чем опасен? Хотя сам лактостаз еще не является заболеванием, он может спровоцировать серьезный воспалительный процесс тканей грудной железы — мастит. А наличие в организме женщины очагов инфекции (тонзиллит, кариозные зубы, трещины на соске), банальная простуда кормящей мамы при лактостазе могут повлечь развитие инфекционного мастита. Застоявшееся грудное молоко — идеальная среда для размножения микробов. В этом случае лечение будет достаточно сложным и требует обязательного наблюдения врача. Женщине понадобится серьезная медикаментозная, а при наличии абсцесса даже хирургическая помощь. Поэтому так важно не упустить момент.

Действуем по схеме

При лактостазе очень важно правильно опорожнить проблемную грудь, ликвидировав застой, и восстановить нормальное грудное вскармливание. Схема действий:

1. Разогрейте больную грудь под теплым душем или с помощью грелки либо компресса (10—15 минут). Тепло расширит протоки и будет способствовать лучшему оттоку молока. Также можно один раз сделать в поликлинике физиотерапию: УВЧ или ультразвук.

2. Сцедите загрубевшую грудь (минут 10 или пока идут хорошие струйки). При этом слегка массируйте затвердевшую область по направлению от основания к соску. Возможно, вы увидите, как из забитого протока выходит нечто вроде густой молочной пробочки. Это значит, что проток очистился. Не расстраивайтесь, если вам не удалось достичь такого результата при сцеживании. Наверняка у вашего ребенка это получится лучше. Малыш сосет эффективнее и, возможно, уже с первого раза ему удастся «вытянуть» застоявшееся молоко.

3. Приложите ребенка к сцеженной груди. Важно, в каком положении кормить ребенка: его носик и подбородок должны быть направлены на больную долю груди. Во время кормления продолжайте массаж груди.

4. После кормления положите на грудь прохладный компресс для снятия отеков: мокрую пеленку, пузырь со льдом, холодный творог (на 10—15 минут). Для уменьшения боли и восстановления нормального кровообращения в застойном участке груди можно применять мазь арники или «Троксевазин-гель». Болезненные ощущения в молочной железе иногда сохраняются пару дней после разрешения проблемы.

5. Прикладывайте ребенка к пострадавшей груди в 2 раза чаще, чем к здоровой. Следите за состоянием здоровой железы! Если вторая грудь переполняется, следует ее подцедить до состояния облегчения.

6. Кормите не только по требованию ребенка, но и по собственной инициативе, не реже чем каждые 2 часа, в том числе и ночью.

Есть еще несколько важных аспектов.

— Сцеживания проводите не в каждое кормление, а только 2—3 раза в день. После того как удастся ликвидировать лактостаз, от дополнительных сцеживаний необходимо постепенно отказаться (за 2—3 дня).

— Стоит ли ограничивать питье? Поскольку грудное вскармливание — гормонозависимый процесс, на него трудно повлиять количеством жидкости. Поэтому можно пить, если хочется.

— Если температура тела выше 38,6°C и грудь очень болезненна, до консультации с доктором можно принять препараты парацетамола или ибупрофена. Стоит, однако, учитывать, что такая температура может сопровождать не только лактостазы и маститы, но и любые воспалительные процессы. Особенно внимательными следует быть женщинам, которые только недавно выписались из роддома. Очень важно выяснить причину случившегося — это поможет принять профилактические меры, чтобы избежать повторения такой ситуации в будущем.

Верно или нет?

У молодых мамочек порой не получается сразу наладить грудное вскармливание. Какие ошибки они совершают чаще всего?

— Кормят по режиму, не прикладывают к груди ночью и ограничивают время сосания. Редкие и непродолжительные (меньше 10 минут) кормления по графику (через 3,5—4 часа) не позволяют груди опорожняться. А длительный ночной перерыв иногда приводит к тому, что в утреннее кормление малыш уже не сможет полностью высосать переполнившуюся грудь. Правильно: Количество прикладываний и продолжительность нахождения у груди регулирует сам ребенок. Не ограничивайте потребности крохи в сосании, позволяйте ему быть у груди так часто и столько, сколько хочется.

— Придерживают пальцами грудь (например, делают ямочку возле носика ребенка или применяют захват «ножницами»), пережимая при этом один или несколько протоков. Правильно: Грудь поддерживайте всей рукой — большой палец сверху, остальные под грудью, или лучше вообще не держите.

— Не следят за правильностью захвата ребенком соска и качеством сосания. В результате дренаж груди нарушается. Правильно: Необходим самый глубокий захват соска и ареолы ребенком, поэтому грудь вкладывается в рот малыша в момент, когда он наиболее широко его откроет. Голова и тело ребенка находятся на одной линии — шея не изогнута, голова не запрокинута. Захват выглядит асимметрично, нижняя губка отвернута. Иногда можно увидеть высунутый (под губкой) язычок, обхватывающий грудь и совершающий волнообразные движения. При сосании слышны только сглатывания, не должно быть никаких дополнительных звуков (чавкающих, причмокивающих). После того как малыш отпустит грудь, сосок выглядит не сплюснутым, как «анатомическая» соска, а так же, как и до кормления, может быть только несколько увеличенным.

— Докармливают смесью, допаивают водой. Все это факторы риска, из-за которых возможны трудности с грудным вскармливанием. У детей, попробовавших пить из соски, может испортиться манера захвата соска, поскольку при сосании соски необходимы совершенно другие движения. Правильно: Нет необходимости допаивать ребенка, находящегося на полном грудном вскармливании. Молочко содержит 86—90% воды. Просто дайте ребенку грудь, если он хочет пить.

-Дополнительно сцеживаются после кормления. Таким образом дают своему организму неверную информацию о том, сколько нужно молока младенцу. Лишние сцеживания могут привести к гиперлактации. Возникает замкнутый круг: без оснований сцеживается — молоко все больше прибывает, теперь уже мама вынуждена сцеживаться — как следствие, молока еще больше. Правильно: Естественный ритм прикладываний ребенка к груди по требованию избавит от необходимости сцеживаться. При правильно налаженном вскармливании молока будет прибывать столько, сколько необходимо ребенку. Если иногда случается, что грудь слишком переполнена молоком, стоит только слегка подцедить ее, до ощущения облегчения. И лучше это сделать перед кормлением, сцедив немного переднего молочка. При избытке молока объемы сцеживания нужно уменьшать постепенно, в течение нескольких дней, стремясь полностью их исключить.

— Кормят всегда в одном и том же положении. Например, только сидя, а в этом случае нарушается дренаж подмышечной доли груди. Правильно: Кормить в течение дня надо из разных положений — сидя, лежа, из подмышки и т. д. Смена позиций кормления остается актуальной по меньшей мере до 3 месяцев. И обязательна при наличии лактостаза. Например, позиция «нагибаясь над ребенком сверху, при этом малыш расположен валетом по отношению к матери», применяется в случае застоя в передних дольках грудной железы. А в положении из подмышки — ягодицы и ноги ребенка за спиной у мамы, головка у груди — лучше всего отходит молочко из подмышечных долей груди.

Чтобы предупредить возникновение лактостаза, купите себе специальное белье для кормящих. Следите, чтобы во время сна грудь не сдавливалась, подберите удобное положение. Старайтесь больше отдыхать, совместный сон с ребенком пойдет вам на пользу. Если у вас случаются повторные лактостазы, может быть полезен прием лецитина. Он увеличивает процент полиненасыщенных жирных кислот в молоке и тем самым снижает его вязкость. Но если уж приключилась такая неприятность, важно вовремя понять, что происходит. Не бросаться в панику, а принять меры. А если мамочка все-таки не уверена в правильности и достаточности собственных действий, всегда можно (и даже нужно!) обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или врачу.

Чего во время лактостаза делать нельзя

— Прекращать грудное вскармливание.

— Принимать гормональные препараты, снижающие лактацию.

— Использовать спиртосодержащие компрессы.

— Применять разогревающие компрессы, кроме как непосредственно перед сцеживанием или кормлением.

— Сцеживаться ночью. Именно в период с 2 часов ночи до 8 часов утра — пик выработки гормона пролактина в организме кормящей матери. Проводя полное сцеживание в это время, вы спровоцируете гиперлактацию.

http://laktostaz.at.ua/news/laktostaz/2009-11-17-32

Что делать при застое молока у кормящей мамы

Лактостаз появляется у большинства молодых мам после рождения ребенка. Он имеет неприятные последствия для здоровья мамы и, как следствие, состояния ребенка. По статистике лактостаз чаще наблюдается у женщин, которые впервые вскармливают грудным молоком.

Причины и симптомы лактостаза

Лактостаз у кормящих матерей – это явление застоя грудного молока в молочных протоках.

После родов в результате гормонального всплеска на 2-3 сутки молоко начинает активно вырабатываться и в избытке накапливаться в грудных железах женщины. При нарушении опорожнения молочных протоков возникает «застойная пробка» из молока, которая препятствует свободному его выходу наружу.

Застой молока у кормящей женщины происходит по нескольким причинам:

1. Недостаточное освобождение протоков.
   Важно с самого начала приучить малыша правильно брать грудь. Подбородок с подвернутой нижней губой должны плотно касаться молочной железы.
   Сосок малыш должен захватить вместе с ареолой, при этом стимуляция выхода молока происходит за счет язычка новорожденного.

   Мама должна придерживать грудь и сжимать ареолу большим и указательным пальцами.

   Правильное прикладывание младенца к груди

2. Нерегулярное питание младенца.
   Женщина не кормит по требованию, заменяет молоко сухими смесями и игнорирует ночные кормления.
   Результат такого поведения – скопление жидкости в протоках и нарушение оттока.
3. Тесное нижнее белье.
   Сдавливающий бюстгальтер, сон на животе механически сдавливают грудь, нарушая отток.

   Тесный бюстгальтер провоцирует застой молока

4. Большие молочные железы.
   Женщинам с большой грудью нужно уделять больше внимания оттоку молока, чтобы из нижних частей молоко тоже выводилось.
5. Трещины на соске.
   При неправильном прикладывании к груди у кормящих мам возникают трещины. В результате, из-за болезненных ощущений мама может не давать малышу полноценно оттягивать молоко из железы.
6. Недостаток жидкости в организме.
   При обезвоживании, слабом питье, у кормящих женщин молоко становится густым. Это нарушает его прохождение по протокам.

   Норма потребления воды в сутки — 1,5-2 литра.

7. Спазм млечных протоков, травмы.
   Застой в груди возникает из-за спазмов молочных путей. У кормящих такую ситуацию могут вызывать стрессы, усталость, длительное нахождение в холоде.
   Препятствуют выведению молока и ушибы молочных желез, возникающие по неосторожности.
8. Гиперлактация и узкие протоки.
   Данное состояние возникает достаточно редко и определяются только после устранения предыдущих причин.

В зависимости от индивидуального строения молочных желез, симптомы лактостаза развиваются с разной скоростью и интенсивностью.

Признаками лактостаза считаются:

• набухание одной или обеих желез;
• внутри опухшего участка можно нащупать уплотнение;
• болезненные ощущения в воспаленном месте;
• покраснение в месте застоявшегося молока;
• повышение температуры;
• ощущение распирания внутри молочной железы;
• нарушается выделение молока: разбрызгивается, капает или не выделяется вовсе.

При лактостазе в месте застоя появляется покраснение кожи

Если не предпринимать никаких мер, через 2-3 дня застойные явления могут привести к появлению воспалительных процессов и развитию мастита.

Отличие лактостаза от мастита

Мастит – это воспаление тканей грудных желез, вызывается бактериальной инфекцией. Симптомы застоя молока и воспаления тканей груди в первые дни сходны.

Мастит – опасное патологическое состояние, лечить которое требуется немедленно.

Таблица, представленная ниже, поможет отличить развитие лактостаза от мастита.

Характеристика	Лактостаз	Мастит
Кожный покров на груди	Цвет естественный	Цвет красный
Местная температура	Не поднимается	Сразу высокая, грудь очень горячая
Температура тела	Если состояние не запущено, температура не высокая или ее нет	Высокая
Самочувствие кормящей женщины	Не изменено, локализованные болевые ощущения	Появляются признаки интоксикации: слабость, вялость, утомляемость, боли в мышцах и голове
Реакция лимфатической системы на воспаление	Лимфоузлы не воспалены	Подмышками лимфоузлы увеличиваются в размерах

Как расцедить застой молока

Застой молока самостоятельно можно вылечить только на начальной стадии. Лечение включает в себя обязательное кормление грудью. Нельзя сокращать кормление на застойной молочной железе, также важно не забывать про здоровую грудь.

Обхватите грудь одной рукой сверху, другой – снизу.

Рассмотрим, что нужно делать при застое молока.

Техника массажа при застое молока

1. Перед массажем нужно помыть руки, затем обхватить грудную железу одной рукой снизу, другой сверху.
2. Начинать следует от основания железы, чтобы промассировать млечные ходы от начала, до конца.
3. Массировать следует в разных направлениях, перебирая пальцами по ткани железы, особенно в месте уплотнения.
4. В перерывах между движениями рук важно сцеживать молоко, чтобы ушел застой из протока. Чтобы легче было сцеживать, массаж можно делать над ванной.

Техника массажа.

При массировании не усердствуйте слишком, чтобы не было механических травм и синяков. Движения должны быть плавные и спокойные. Уплотнения разбивать сразу не нужно, это может привести к травме.

После окончания массажа важно еще раз сцедить грудь.

Как сцеживать молоко из пораженной груди

Самый лучший способ сцедить грудь – прикладывать малыша к ней. Если сосание воспринимается кормящей женщиной слишком болезненно, нужно сцедить немного вручную.

Что делать при застое молока и как сцеживать вручную

Приложите что-нибудь теплое к груди. Тепло помогает победить застой у кормящих. Хорошо помогает теплый душ, направленный на грудь. Помассируйте грудную железу, затем примите удобное положение и настройтесь на позитив. Это помогает простимулировать выработку окситоцина.

Для самостоятельного сцеживания нужно запомнить несколько советов:

• Ручное сцеживание более щадящее, лучше использовать его;
• Положите грудь на четыре пальца, на края ареолы поставьте указательный и большой палец. После массирования нажимайте этими двумя пальцами на грудь;
• Положение пальцев следует изменять по кругу ареолы.

Положите грудь на 4 пальца Аккуратно надавливайте на ареолу

При сцеживании наберитесь терпения, этот процесс может занимать до 40 минут. После сцеживания можно дать грудь ребенку.

Расцеживание в медицинском учреждении

В некоторых случаях победить застой молока в домашних условиях не удается. Причин этому несколько, наиболее частая – запущенная стадия из-за жалости кормящих к себе.

Поэтому приходится прибегать к помощи специалистов в медучреждении. Расцедить молочные железы в роддоме помогает акушерка или врач-гинеколог.

Если сложно расцеживается грудь, врач назначает компрессы и лекарства.

Сцеживание после процедур

После любой процедуры прогревания, компресса, массажа и других, важно постоянно сцеживаться. Это поможет комочкам рассосаться. Иногда сцеживание рекомендуют даже после кормления. Но современные консультанты по ГВ говорят о нецелесообразности таких действий.

Гормональная система кормящих мам подстраивается под потребности новорожденного, что приводит к выделению необходимого количества молока. Но если появляется застой, сцеживание необходимо и до, и после кормления.

Лечение лактостаза

Медикаментозное лечение лактостаза назначает гинеколог или маммолог, когда у женщины не получилось справиться самостоятельно.

Мази

Эффективной признана мазь «Арника». Это гомеопатический препарат, способствующий снижению воспалительного процесса и восстановлению тканей у молодых мам.

Активно применяется раствор «Малавит», гель «Траумель».

Еще 30-50 лет назад для лечения лактостаза использовали мазь Вишневского. Сейчас она не используется, так как имеет сильный запах и есть более эффективные средства.

Средства на основе камфоры так же не рекомендуется применять, так как они угнетают функцию выделения молока.

Спиртовые и разогревающие растворы запрещены, так как при попадании инфекции может развиваться абсцесс.

Компрессы

Не все специалисты по ГВ принимают компрессы, как необходимую манипуляцию при застое молока. Но есть эффективные компрессы, позволяющие улучшить состояние кормящей мамы. Они также снимают болевые ощущения.

1. Капуста
   Компрессами из капустного листа лечат многие воспалительные процессы, не исключение и молочные железы.
   Капустные листы используются для компресса в отбитом виде. Лист должен быть мягкий и без дыр. Прикладывается к месту уплотнения и накрывается натуральной тканью.
2. Мед
   Медовые компрессы хорошо снимают воспаление, восстанавливают протоки.
   Мед смешайте с мукой до консистенции вязкого теста, раскатайте его и приложите к больному месту.
3. Творог
   Эффективно помогает при лактостазе холодный нежирный творог. Из него делается лепешка, прикладывается к груди.

Ультразвуковой массаж

Процедура выполняется в медучреждении, когда обычные методы не эффективны. Ультразвук помогает улучшить отток молока и восстанавливает кровообращение.

Сочетание массажа и ультразвука дает эффект уже после двух сеансов. Врач назначает количество процедур, в зависимости от состояния пациентки.

Лекарственные препараты

Для того, чтобы медикаментозно убрать застой грудного молока врачи назначают препараты следующих групп:

• Спазмолитики
  Для устранения спазма молочных путей необходимо использовать спазмолитики. Предпочтение отдают инъекциям за 20 минут до кормления.
• Гормон «Окситоцин»
  Дополнительно назначается для выведения молока. Применяется в виде инъекций за 5 минут до кормления.
• Обезболивающие
  Чаще всего это «Новокаин». Если есть подозрение на мастит, препарат смешивают с антибиотиком.
  После новокаиновой блокады можно делать массаж груди и сцеживание.
• Антигистаминные препараты
  Применяются при повышенной чувствительности и выраженном воспалении. Лекарства снимают отек, снижают воспаление.
• Витамины
  Для кормящих мам они полезны и без застоя молока. При воспалительном процессе рекомендуется использовать витамины группы В и С, если на них нет аллергии у малыша.

Как помочь организму народными методами

Существует много средств народной медицины, которые помогают при застое молока, мы выбрали самые эффективные:

Помощь на ранних стадиях

Ранние стадии воспаления можно вылечить частым прикладыванием к груди новорожденного и применением нижеследующих рецептов.

• Ромашка
  При застое у кормящих рекомендуют прикладывать компресс из отвара ромашки. Процедура повторяется 3 раза в день.
• Лук
  Эффективно снимает воспаление компресс из печеного лука. Для приготовления нужно измельчить головку лука после того, как она пропеклась. Луковую кашицу выложить на ткань, поместить на больное место.
• Картофель
  Помогает также компресс с натертым сырым картофелем. Один клубень следует измельчить, выложить на ткань, поместить на воспаленный участок. Держать такой компресс можно 2 часа между кормлениями.

Упражнения при застое

Застой молока в начальных стадиях помогают убрать специальные упражнения. Они направлены на улучшение оттока питания малыша и нормализацию кровообращения.

1. Поднимите руки вверх и согните в локтях. Предплечьями коснитесь косяка двери или другой ровной вертикальной поверхности. Повторите так несколько раз. Упражнение направлено на работу грудной клетки, упругие движения к поверхности позволяют улучшать проходимость молочных протоков.
2. При уплотнении в грудной железе нужно аккуратно захватить грудь противоположной рукой и оттянуть немного вниз. При этом поднимается свободная рука, сгибается в локте и имитируется отжимание от вертикальной поверхности.

Результат таких упражнений – лечение ранней стадии лактостаза.

Основные правила для кормящих мам

Лактостаз – частое явление при кормлении, какие стоит предпринять меры, чтобы его избежать или быстро вылечить?

Можно ли кормить при лактостазе

Кормить при лактостазе можно и нужно! Это поможет снизить интенсивность симптомов, а лечение быстро восстановит лактацию.
Начальные симптомы патологии свидетельствуют о том, что малыша нужно чаще прикладывать к груди.
Кормящие женщины должны запомнить, что лучшим молокоотсосом является ребенок:

даже самое хорошее отсасывание не сравнится с «работой» малыша.

Правильная поза для кормления при лактостазе

Уже сформировавшийся застой помогут удалить разные позы прикладывания малыша:

Консультанты по ГВ советуют следующее: там, где упирается подбородок ребенка, лучше всего отсасывается молочко.

Исходя из этого,

Нужно подобрать такую позу, при которой новорожденный будет «сцеживать» застои в протоках.

При кормлении спина должна быть расслабленной, кормящей женщине должно быть удобно сидеть или лежать. Это положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии мамы, а также способствует выделению молока для ребенка.

Чего делать нельзя

Есть несколько табу для кормящих женщин с застоем молока:

• нельзя делать компрессы из спирта и камфоры;
• нельзя ограничивать поступление жидкости в организм;
• нельзя пережимать грудь;
• нельзя грубо массировать грудные железы.

Температура при лактостазе

Часто при застое в протоках кормящую женщину беспокоит субфебрильная температура. Она свидетельствует о наличии воспалительного процесса. Обычные чаи и методы, используемые при простуде, не помогут. Даже не всегда помогают жаропонижающие препараты.

Важно срочно устранять причину гипертермии, тогда показатели градусника снизятся самостоятельно.

Как понять, что лактостаз прошел?

Когда уходят симптомы заболевания, это говорит о выздоровлении. Как определить, что застой в протоке прекратился? При нормализации температуры можно говорить о том, что сильное воспаление позади.

Еще могут оставаться болезненные ощущения, так как необходимо время для снижения отека тканей, восстановления функций и структуры молочных желез.

Важным признаком, говорящим об окончании застоя, является исчезновение уплотнения.

Если вы сомневаетесь в окончании болезни, нужно пойти на консультацию к специалисту.

Когда обращаться к врачу

Обращаться к гинекологу или маммологу нужно, если вы не справляетесь с ситуацией. При высокой температуре, сильных болевых ощущениях, увеличении уплотнения, нужно срочно обращаться к врачу.

Возможные осложнения

Главной опасностью застоя молока у кормящих является развитие воспаления молочных желез — мастита. Это опасно для мамы и ребенка, так как в молоке может появиться кровь или гной.

При неправильном лечении лактостаза, кормлении в антисанитарных условиях, на сквозняке, при перегреве, развивается абсцесс груди.

Профилактика

Профилактические меры для предупреждения развития застоя у кормящих мам:

1. Старайтесь прикладывать малыша к груди в разных позах;
2. Правильно прикладывайте новорожденного;
3. Давайте ребенку грудь по требованию;
4. Не следует сцеживать молоко после каждого кормления, но при его избытке старайтесь не оставлять грудь наполненной;
5. Старайтесь не спать на животе;
6. Носите свободное белье;
7. Обмывайте грудь теплым душем каждый день;
8. Не допускайте переохлаждений;
9. Пейте в среднем 1,5 литра в день.

Автор статьи

Консультант по грудному вскармливанию

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Молочные реки: чем опасна гиперлактация

Одни молодые мамы пытаются стимулировать лактацию, а другие страдают от гиперлактации. Избыток молока плохо влияет и на ребенка, и на мамину грудь. Специалисты старой школы утверждают: главное, чтобы малыш был сыт, а мама как-нибудь переживет болезненность и отвердение груди.

Но гиперлактация вредит не только маме, но и желудочно-кишечному тракту новорожденного. Чтобы ну усугублять проблему,  обратить внимание на первые признаки, так как уменьшить количество грудного молока вполне реально.

Симптомы переизбытка молока

Когда у мамы слишком много молока, отследить это можно даже по состоянию младенца. Так, при гиперлактации он получает переднее молоко сниженной жирности, не добираясь до заднего. Большое количество лактозы и недостаток жирности провоцируют вздутие живота, метеоризм, беспокойство малыша. Стул у ребенка становится пенистым, с зеленоватым оттенком, водянистый.

Избыток грудного молока проявляется у мам такими симптомами:

• Постоянное подтекание. В первые 6 месяцев подтекание считается нормой, если с ним справляются специальные прокладки для груди. Если они не справляются или жидкость подтекает и после полугода лактации, причина в избытке.
• Беспокойство ребенка у груди. Новорожденный суетится, плачет при кормлении, нервничает, берет и отпускает грудь, срыгивает. Все это потому что грудничок давится сильной струей жидкости.
• Увеличение частоты прикладываний. За один прием с большим напором жидкости малыш не наедается, потому просит грудь чаще и ест не больше пары минут.

Как симптом, можно рассматривать закупорку протоков, мастит и лактостаз. Избыток молока и его редкое выведение провоцируют застои и отеки. Но у этих симптомов есть и другие причины – инфекции, неправильная техника прикладывания или слишком редкое кормление.

Причины гиперлактации

Избыток молока при грудном вскармливании могут вызывать ошибки в технике кормления, а также не зависящие от мамы причины:

• Частое перекладывание младенца с одной груди на другую. Такой способ используют как раз при малоактивной лактации. Перекладывание до того, как ребенок достаточно напитается, провоцирует выработку лишнего молока.
• Постоянное сцеживание остатков. Распространено мнение, что молоко надо сцеживать до последней капли после каждого кормления, чтоб избежать застоев. Но небольшие остаточные объемы молока не спровоцируют застой, а вот гормональный фон быстро среагирует на недостаток и стимулирует усиленную выработку.
• Особенности организма. Такой вывод делают, если мама правильно прикладывает малыша к груди, гормональный фон в порядке, но молока все равно слишком много.

Гиперлактацию могут вызвать препараты, которые женщина принимала для лечения бесплодия, а также прием противозачаточных таблеток в прошлом. Нарушения в выработке молока наблюдаются у мам, страдающих болезнями яичников, щитовидки или гипофиза.

В первый месяц после родов

В это время выработка секрета молочных желез только налаживается в организме, и даже если кажется, что приход слишком большой, все может исправиться в последующие недели. Не стоит пытаться уменьшать выработку грудного молока так рано.

Причина может заключаться в нестабильности выработки окситоцина и других гормонов, влияющих на активацию молочных желез. Когда перестройка гормонального фона закончится, можно будет судить об объемах молока.

В родильных домах врачи «старой школы» все еще советуют после кормления полностью сцеживать переходное молоко, которое приходит после молозива. Так уже на стадии установки процесса лактации организму подается сигнал о том, что молока нужно больше, и гормональный фон настраивается на активизацию работы молочных желез.

Когда грудь болит, доставляет дискомфорт при движении, а во время кормления ребенок беспокоен, потребуется консультация специалиста по ГВ. Он предложит один из способов по снижению уровня лактации. Самостоятельно принимать решение в первый месяц нежелательно, чтобы не спровоцировать недостаток молока в будущем.

Когда лактация зрелая

Спустя 4-6 недель после родов процесс вскармливания нормализуется и можно делать вывод об объеме выработки секрета. При проявлении признаков гиперлактации, приведенных выше, нужно уменьшать выработку молока.

Здесь причины кроются в неправильном прикладывании, частом перекладывании малыша с одной груди на другую. Если же техника кормления правильная, необходимо учитывать уровень гормонов. В зависимости от выявленной причины выбирают метод борьбы с гиперлактацией.

В противном случае, новорожденный будет мучиться от расстройства работы желудка и кишечника, а мама – от дискомфорта, боли и закупорки молочных протоков. На этом этапе судить о гиперлактации можно и потому, что при полностью налитых молоком грудях у мамы, ребенок не прибавляет в весе по норме для его возраста.

Если молока у мамы слишком много, малыш наедается «передним» молоком, а до «заднего», богатого жирами, не добирается и поэтому может плохо прибавлять в весе.

Как уменьшить выработку молока

При гиперлактации рекомендованы следующие безопасные методы:

• продлевать «дежурства» одной груди;
• обходиться без сцеживаний;
• чаще прикладывать ребенка.

Первый метод, который безопасно снижает выработку молока – это продление дежурства груди до 2 часов и более. Покормите малыша из одной груди несколько раз, а затем меняйте ее только после длительного сна ребенка.

Если подход не помогает, прикладывайте «блоками». Старайтесь кормить одной грудью по несколько кормлений. Так можно довести дежурство до 4,5-5 часов. Например, утром кормить левой грудью, в обед – правой, вечером – левой, ночью снова сменить.

Чтобы свести на нет сцеживания, достаточно чаще прикладывать ребенка к груди.

Часто мамы боятся отказаться от сцеживания, чтобы не заработать застой. Но при частых кормлениях и правильном прикладывании, а также при отсутствии докорма и пустышек, необходимости в сцеживаниях молока не будет.

Что еще нужно делать при гиперлактации:

• организация правильного питьевого режима;
• коррекция питания, исключение продуктов, влияющих на уровень гормонов лактации;
• ограничение приема горячих напитков;
• применение натуральных травяных чаев, снижающих количество молока (их должен подобрать консультант по ГВ или педиатр)

Комплексный подход в такой ситуации может организовать только специалист, тщательно наблюдая за результатами и вовремя внося корректировки. Признаком правильно выстроенной комплексной терапии является облегчение после кормления, снижение дискомфорта в груди.

Дополнительно рекомендуется кормить в максимально удобном положении, сидя или лежа на боку. Нужно выбирать такие позиции, при которых снижается сила притяжения и приток молока к соскам ослабевает. Так малышу будет проще добывать пищу и присасываться к груди.

Вредные советы и мифы

В поисках чудодейственного метода борьбы с гиперлактацией кормящие мамы часто совершают похожие ошибки. Хорошо, когда они заканчиваются только отсутствием ожидаемого результата. Иногда такими советами можно навредить своему здоровью и ребенку.

Что противопоказано кормящей матери при гиперлактации:

• регулярно пользоваться молокоотсосом;
• сцеживать остатки после каждого прикладывания;
• стараться сцеживать все до последнего;
• часто менять грудь при кормлении;
• игнорировать ощущение наполненности, «каменной» груди;
• давить, разминать и расцеживать железы через боль;
• принимать лекарства для подавления лактации без совета врача;
• пользоваться народными методами без консультации;
• перетягивать грудь, носить стягивающее белье.

Существует миф о том, что ввод прикорма уменьшает количество молока. Прикорм дополняет рацион ребенка, но не заменяет материнское молоко.

Прикладывать к груди нужно такое же количество раз, как и раньше, но чаще ребенок будет хотеть прикладываться перед сном и ночью. Процесс не только будет насыщать малыша, но и успокаивать, создавать ощущение комфорта и защищенности. Днем же он будет проявлять интерес к новой пище, которую мама вводит в его рацион.

Что касается отлучения ребенка от груди, то секреция правда снижается. Когда лактация заканчивается физиологически, процесс протекает безболезненно и плавно. Здесь же может появляться необходимость в периодическом сцеживании. Но не до конца, а только до чувства облегчения в груди.

Наконец, самым распространенным мифом является то, что избыток молока – не проблема, которую нужно решать. Главное, что ребенок сыт. Но лактация как естественный процесс не требует от кормящей матери самопожертвований и терпимости во имя постоянной насыщенности ребенка.

Молоко, которое малыш получает при избытке у мамы, содержит слишком много лактозы,мало жиров и вызывает расстройства. Кроме того, дискомфорт и боль провоцируют у женщины и эмоциональный упадок, что моментально ощущается ребенком. Поэтому важно стремиться к тому, чтобы процесс был приятным и полезным как для матери, так и для малыша.

Как расцедить грудь при застое молока у кормящей мамы в домашних условиях при лактостазе

Кормление грудью – один из самых счастливых периодов в жизни каждой женщины. Ведь с маминым молоком малыш получает все необходимые для развития витамины и микроэлементы, а также иммуноглобулины, предотвращающие заражение ребёнка инфекциями. Однако, нередко в период кормления возникают проблемы. Одна из самых распространённых – лактостаз, или застой молока в груди. Это явление очень опасно для женщины, а потому нужно действовать очень быстро. Как расцедить застой молока в домашних условиях и что нужно делать, чтобы избежать лактостаза?

Что такое лактостаз

Лактостаз – это застой молока в груди при грудном вскармливании, который развивается наиболее часто по причине нарушения оттока в одном или нескольких протоках молочной железы.

Застой молока может наблюдаться независимо от срока лактации, возраста малыша или того, какой по счёту ребёнок. Внешне лактостаз проявляется в виде болезненного бугорка, иногда сопровождающегося покраснением кожи. Общее самочувствие женщины при этом остается нормальным без повышения температуры.

Лечение патологического процесса должно начаться быстро, иначе существует вероятность развития воспалителения, а за ним и инфекционного мастита, абсцесса ткани. Эти заболевания устраняются хирургическим путём с одновременным приёмом антибактериальных препаратов.

Причины застоя молока

Наиболее часто лактостаз развивается в условиях, создавшихся не по одной, а по нескольким причинам, складывающихся в целый комплекс:

• плохое опорожнение груди;
• нарушение оттока молока из определенной области молочной железы;
• избыток вырабатываемого молока.

В свою очередь в каждом из этих комплексов можно выделить ряд конкретных причин:

Плохое опорожнение груди:

• редкое прикладывание ребёнка к груди;
• недостаточное употребление мамой воды;
• отказ от ночных кормлений или редкие прикладывании во время прихода молока;
• неправильное прикладывание к груди ребенка;
• большая емкость груди;
• докорм ребенка искусственной смесью;
• плохое сосание ребёнком груди;
• чрезмерное увлечение пустышками.

Нарушение оттока молока из определенной области молочной железы:

• применение накладок на соски;
• повреждения груди в прошлом в результате травм, операций;
• неправильное использование молокоотсоса;
• наличие в прошлом мастопатии;
• ношение мамой слишком узкого бюстгальтера;
• сон на животе;
• анатомические особенности, связанные с плохим прохождением молока;
• недостаточный отдых, стрессовые ситуации, умственные и физические перегрузки.

Избыток вырабатываемого молока:

• гиперлактация, вызванная лишними сцеживаниями;
• генетическая предрасположенность;
• повышенный уровень пролактина в крови.

Выяснение причин лактостаза играет большую роль для профилактики его повторного возникновения в будущем.

Симптомы застоя молока

Лактостаз можно легко распознать. Его признаки таковы:

• ощущение переполнения, тяжести в молочной железе;
• молоко плохо сцеживается – маленькой струйкой, каплями;
• покраснение в месте поражения;
• возникновение бугристых уплотнений, которые при касании вызывают сильную боль.

Застой молока с температурой тоже бывает. В запущенных случаях она может достигать максимальных показателей. На начальных этапах повышение незначительное – до 37,5°С, или отсутствует вообще.

Лактостаз или мастит?

Мастит является следствием запущенного лактостаза. Если, несмотря на все проводимое лечение, держится температура более 2-3 дней, а состояние продолжает ухудшаться – это повод для обращения к специалисту. Данные симптомы могут свидетельствовать о начале развития неинфекционного мастита, который уже требует серьезного медикаментозного лечения. Мастит, осложненный присоединением инфекции носит название инфекционного и в некоторых случаях требует хирургического вмешательства. Кормление грудью при любой форме мастита запрещено.

Можно ли кормить малыша при лактостазе

При лактостазе не рекомендуется прекращать грудное вскармливание. Напротив, лактация должна продолжаться. И чем чаще будет осуществляться прикладывание, тем быстрее можно избавиться от застоя. Именно малыш способен быстро и легко освободить молочные протоки от скопившегося молока.

1. Прикладывайте ребенка к груди еще более часто, чем делали это раньше.
2. Разрешайте сосать грудь ребенку вместо пустышки даже если он не голоден.
3. Старайтесь чаще давать ребенку проблемную грудь, а чтобы избежать застоя молока во второй груди, сцеживайте ее.

Важно! Правильно прикладывайте ребёнка к груди (чтобы он захватывал не сосок, а большую часть околососкового кружка – ореолы).

Выберите такую позу для кормления, при которой подбородок ребенка находится ближе к пораженному участку, так как лучше всего опустошаются те доли молочной железы, где находится язык ребенка. Если это сделать проблематично, лучше контролируйте правильный захват груди ребенком. В этом случае вся грудь опорожняется равномерно.

Как вылечить лактостаз в домашних условиях

Избавиться от застоев молока при грудном вскармливании можно и в домашних условиях. При этом в приёме лекарственных средств не всегда есть необходимость. Конечно же, в каждом конкретном случае необходим индивидуальный подход к возникшей проблеме, желательно с консультацией специалиста.

Кормление ребенка грудью

Как уже упоминалось выше, помочь в лечении лактостаза может ваш ребенок, активно сосущий грудь.

Одним из наиболее сложных участков для лечения является застой молока в подмышечной доле, но и его можно устранить,  если использовать нужную позу для кормления. Ребенка надо прикладывать таким образом, чтобы его подбородок «смотрел» на проблемный участок:

• сектор «1» — положения «колыбелька» и «перекрестная колыбелька»;
• сектор «2» — положение «из-под руки»;
• сектор «3» — положения «лежа на боку» и «лежа на боку валетом».

А что, если ребёнок не может рассосать застой молока из-за сильной отёчности железы? В этом случае поможет метод смягчения ореолы давлением. Проводить его нужно также перед прикладыванием малыша к груди.

Вот, что нужно делать:

• расположите пальцы на ареоле таким образом, чтобы их кончики прикасались к основанию соска;
• слегка надавите на околососковый кружок подушечками пальцев по направлению к грудной клетке;
• оставайтесь в таком положении не менее 2 минут;
• когда с двух сторон от соска появятся углубления, сместите пальцы круговым движением на несколько миллиметров, но так, чтобы получившаяся новая область немного перекрывалась со старой, и повторите действие;
• двигайтесь по всем сегментам ореолы по кругу, смягчая ее. Особенно уделите внимание тому участку, где будет находиться подбородок малыша во время кормления.

Если отёк слишком сильный, то время давления нужно увеличить ещё на несколько минут. После этого немного сцедите грудь и смело прикладывайте к ней ребёнка.

Вторым по эффективности приемом для лечения лактостаза после прикладывания к груди ребенка является сцеживание.

Сцеживание

Лучше всего сцеживать грудное молоко при застое руками, но обязательно перед вскармливанием малыша. Только в этом случае ребёнку удастся быстрее и более полно рассосать скопившиеся сгустки молока. Расцедить застой молока молокоотсосом также возможно, но только с одновременным массажем груди в направлении соска.

Важно! После кормления в сцеживании нет необходимости. Напротив, это только усилит прилив молока, и боль станет ещё невыносимее.

Техника сцеживания молока при лактостазе.

1. Чтобы расцедить грудные протоки нужно занять удобную позу.
2. Затем расположите 4 пальца так, чтобы они находились под грудью, а пятый (большой) – сверху.
3. Теперь нужно нащупать закупоренную область. Она должна быть бугристой. Когда «противник» обнаружен, приступайте к его обезвреживанию.
4. Аккуратно надавливайте на это место по направлению к соску. Постарайтесь сцедить всё, что возможно.
5. Лучше всего сцеживание проводить под струей теплого душа или сидя по грудь в ванне с теплой водой.

Видео о сцеживании грудного молока руками — советы врача

Дополнительными мерами по лечению лактостаза могут стать:

• массаж;
• компрессы;
• лекарственные средства;
• физиотерапия.

Массаж

Массаж очень помогает при лактостазе. Более того, это один из самых эффективных методов, быстро избавляющих от застоя молока. Но проводить его следует чрезмерно осторожно. Основное правило – не причинить боль (лёгкий дискомфорт допускается). Иначе, это может привести к ещё более сильному отёку и травмированию молочной железы.

1. Начинать нужно с лёгкого поглаживания, затем приступать к ненадавливающим круговым движениям 4 пальцами (нужно гладить не кожу, а ткань под ней).
2. Далее следует разминание застоя молока в груди сверху вниз вдоль неработающего протока по направлению к соску.
3. Для этого нужно нащупать бугристый участок и передвигать пальцы вниз, несильно надавливая на грудь, как бы перекатывая уплотнение от верха груди к области соска. Постепенно давление следует наращивать, но слишком больно быть не должно.
4. Начинать надавливание следует от края бугорка. Сначала надавливая слегка на сам участок, а затем увеличивая давление, но уже по направлению к соску. Затем переходите к ниже лежащей области уплотнения и повторяйте процедуру. Таким образом проделайте путь от уплотнения до соска.

При помощи такого массажа вы сможете выдавить молочный сгусток через канал в соске.

Важно! Ещё один эффективный вариант массажа – душ. Вода при этом должна быть тёплой, а струя мощной. Дополнительно пораженный участок при этом растирают медом, если на него нет аллергии.

Вот ещё несколько полезных советов.

1. Для массажа груди разрешается использовать специальное масло, тогда можно скользить руками по поверхности кожи.
2. В процессе вскармливания массируйте грудь в месте уплотнения по направлению к соску.
3. Разрешается несильно сжимать грудь во время кормления ребёнка. Это ускорит отток жидкости из забитой железы.
4. Сразу после проведения массажа прикладывайте малыша к груди.
5. Массаж нужно делать как можно чаще – обязательно до кормления, сцеживания и после них.

И помните: если осуществляется массаж молочной железы, то маме не должно быть больно. Терпеливость женщины может обернуться травмированием груди, повреждением ткани.

Компрессы

Компрессы можно использовать при любой форме лактостаза, в том числе, и при повышении температуры, но обязательно не горячие, а холодные.

На самом деле совсем не важно, что конкретно вы будете прикладывать к груди, главное, чтобы оно было холодным. Это может быть смоченное в холодной воде полотенце или кубики льда в целлофане, завернутые в полотенце. Основной задачей процедуры является уменьшение кровообращения с целью уменьшить отечность и замедлить выработку молока.

Делать такие компрессы следует после кормления ребенка, их продолжительность должна быть небольшой – 10-15 минут. Как только возникнет дискомфорт, следует прекратить процедуру.

К числу компрессов от лактостаза из числа народных средств относят так называемые рассасывающие компрессы. К сожалению, под собой они не имеют какой-либо научной доказательной базы, но, по отзывам многих мам, весьма эффективны. Такие компрессы необязательно должны быть холодными, допускается, если накладываемый ингредиент комнатной температуры. Строгой инструкции по применению также не существует. Рассасывающие компрессы можно класть на грудь как на несколько минут, так и на несколько часов, не привязываясь к кормлению ребенка. Итак, это могут быть:

• надрезанный или отбитый капустный лист;
• холодный творог;
• лепешка из смеси меда с мукой/хлебом;
• ткань, пропитанная раствором мумие.

Лекарственные средства и БАД

Существуют лекарства, которые рекомендованы к применению именно при застоях молока при естественном вскармливании. Вот самые эффективные.

1. «Траумель» с пометкой «С». Это препарат гомеопатического происхождения. Назначается при болях в груди, для устранения воспалительного процесса, улучшения циркуляции лимфы и крови, улучшения проходимости сосудов. Наносить средство нужно 4-5 раз в день, в том числе, и перед лактацией.
2. Мазь «Арника». Улучшает кровообращение, прогревая ткани. Оказывает местно-раздражающее действие.
3. Мазь или жидкий концентрат «Малавит». Препарат относится к БАД. Снимает отек, способен уменьшать боль.
4. Магния сульфат. Применяется в виде компресса из содержимого готовых ампул, продающихся в аптеке.
5. Гель «Прожестожель». Содержит в своем составе гормон прогестерон, подавляющий образование молока. Улучшается всасывание жидкости из тканей молочной железы, уменьшается отек и сдавливание млечных протоков. Наносится в форме аппликаций 1-2 раза в день в течение 2-х дней. Использование препарата не поддерживается консультантами по грудному вскармливанию из-за уменьшения лактации.
6. БАД лецитин. Рекомендуется принимать при часто повторяющихся застоях. Лецитин – это природный эмульгатор, позволяющий снижать поверхностное натяжение на границе раздела двух фаз, помогая образовавшемуся сгустку раствориться. Дозировка 1200 мг 3-4 раза в день.

Если у мамы застой молока с температурой, то можно выпить жаропонижающее средство на основе парацетамола или ибупрофена. Однако, если ситуация позволяет, лучше этого не делать, так как температура позволяет бороться организму с размножением бактерий в месте застоя молока, способствует быстрому избавлению от образовавшейся пробки за счет расширения грудных протоков и является индикатором состояния матери.

Важно! Продолжительная температура более двух дней – повод обратиться к специалисту, так как может указывать на начинающийся мастит.

Физиотерапия ультразвуком

Поможет избавиться от пробок в протоках молочной железы, местно увеличить температуру ткани. Проводит ее квалифицированный персонал по направлению врача в поликлинике или родильном доме. После процедуры следует приложить ребёнка к груди, либо сцедить молоко. Не назначается в случае воспалительного процесса, иначе можно только усугубить ситуацию.

Обычно бывает достаточно одной или двух процедур. При отсутствии эффекта следует прекратить лечение и обратиться за консультацией к специалисту.

Важно! Главное правило после любых разогревающих манипуляций – давать пораженную грудь ребенку или сцеживать ее, а затем накладывать холодный компресс.

Выполняя указанные рекомендации, можно добиться улучшения состояния всего за пару-тройку дней, но бывают ситуации, когда борьба с лактостазом может затянуться — на 7-10 дней. Признаками того, что лечение помогает является улучшение состояния хотя бы одного показателя: снижение температуры, уменьшение болезненности, размеров и твердости уплотнения. В противном случае следует обратиться за медицинской помощью.

Чего делать не стоит

Видео советы врача

Профилактика

Исходя из причин возникновения лактостаза, можно легко выделить основные принципы его профилактики.

1. Чаще менять позы во время кормления, чтобы все области молочной железы равномерно опустошались.
2. Кормить малыша в ночное время.
3. Давать ребёнку грудь по требованию, а не по часам.
4. Не ограничивать длительность кормлений.
5. По возможности, не давать малышу бутылочку с соской и пустышку.
6. Во время кормления делать массаж груди.
7. Правильно прикладывать малыша.
8. Стараться не прибегать к помощи накладок для сосков или использовать их непродолжительное время.
9. Каждое кормление проводить поочерёдно каждой грудью.
10. Прекращать лактацию постепенно.
11. Ношение удобного, подобранного по размеру белья.
12. Отсутствие ограничений в питье.
13. Полноценный отдых, так как гормоны стресса блокируют выработку окситцина.

Некрасова Анастасия Михайловна

Врач-педиатр, детский кардиолог

Задать вопрос

Екатерина.
Здравствуйте, а почему пункт 8? Я 2 недели после выписки с ними стало хотя бы возможно кормить, боль была очень сильной.

Здравствуйте, накладки используются для коррекции формы сосков, что бы ребенок мог спокойно сосать. Но, как показывает практика, даже со втянутыми сосками можно кормить детей без накладок. Дело в том, что накладки значительно уменьшают чувствительность и ребенку с ними намного тяжелее сосать молоко. В итоге, большое количество молока остается в груди и развивается лактостаз.

Лечение лактостаза | Грамотно о здоровье на iLive

Лечение лактостаза должно быть обязательным, особенно если это патологическое состояние. Ведь процесс кормления грудью не только доставляет удовольствие матери, но и обеспечивает хорошее развитие и здоровье малыша. Поэтому при нарушении нормального процесса лактации все усилия следует направить на восстановление этой функции. Ведь от того, как долго и правильно кормится материнским молоком, зависит здоровье ребенка.

Основные лекарственные средства для лечения лактостаза

Медикаментозное лечение лактостаза иногда просто необходимо для восстановления нормальной функции питания, но с этим вопросом следует дифференцироваться, так как существует состояние физиологического лактостаза, когда лечение не требуется. Поэтому в первую очередь необходимо разобраться в самой концепции лактостеразы и в показаниях к применению определенных препаратов.

Лактостаз — это застой молока в груди кормящей матери, приводящий к нарушению нормального процесса кормления малыша.Причин лактации может быть много, что необходимо учитывать перед выбором лекарства, поскольку в лечении обязательно должно присутствовать этиологическое направление. Среди основных причин лактостаза можно выделить те, которые встречаются чаще всего:

• нарушение режима питания при недостаточной калорийности пищи кормящей матери;
• недосыпание и отдых;
• нарушение распорядка дня и стрессовые ситуации;
• неправильное кормление ребенка или отказ от кормления грудью;
• Аномальный уход за молочной железой во время кормления грудью.

Как видите, все эти причины экзогенные, поэтому их устранение может помочь многим людям в лечении лактостаза. Процесс развития ребенка в первые шесть месяцев его жизни происходит только за счет материнского молока, что полностью обеспечивает его рост, развитие всех систем и нормальную жизнедеятельность. Если есть проблемы с мамой, ребенок не наедается и худеет, поэтому лактостаз необходимо лечить. Но к процессу лечения следует подходить осторожно, так как следует различать, когда это только лактостаз, а когда есть вторичная инфекция и нужно применять антибиотики.

Магнезия при лактостазе используется довольно широко из-за множества полезных лечебных средств этого лекарства. Сульфат магния — препарат, обладающий седативным, гипотензивным, спазмолитическим, противосудорожным и желчегонным действием. За счет этих эффектов при употреблении продукта расслабляются мышечные волокна молочного протока, расширяются молочные протоки, расслабляются уплотненные участки с лактостазом, что нормализует процесс выделения молока. Препарат выпускается в ампулах в виде раствора и порошка для парентерального введения.При применении могут возникать побочные эффекты в виде угнетения процесса дыхания из-за воздействия на дыхательные мышцы или заметного снижения артериального давления. Но для лечения лактостаза препарат применяют наружно в виде компресса, поэтому эти побочные эффекты не выражены. Для компресса нужно взять несколько ампул магнезии, развести в стакане, затем смочить сложенную в несколько слоев марлевую ткань и нанести на уплотненные участки груди. Сверху можно прикрепить сухую марлевую салфетку и пленку.Лучше носить свободное белье, чтобы не было сильного сжатия. Такие компрессы нужно прикладывать не реже двух раз в день. После таких компрессов помассируйте закрытые участки и слейте молоко.

Димексид при лактостазе используется очень широко из-за его ярко выраженных свойств как отличная проводящая среда, поэтому его можно использовать в сочетании с другими лекарствами в виде мазей и компрессов. Димексид — это препарат, который также обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, а также снимает местные отеки и обладает обезболивающим действием.Препарат выпускается в форме раствора в ампулах по 50 миллилитров и применяется только наружно. Побочные действия возникают редко, но возможны аллергические проявления в виде зуда, сыпи, покраснения. Для лечения лактостаза рекомендуется использовать Димексид в виде компресса, который можно сочетать с магнезией. Для этого возьмите равное количество Димексида и Магнезии, перемешайте их и сделайте такой же компресс. Двойное действие такого компресса улучшает эффект и ускоряет лечение лактостаза.

Окситоцин при лактостазе также можно применять как лечебное средство. Окситоцин — это естественный гормон, который секретируется гипоталамусом и регулирует многие процессы женского организма во время беременности, родов и кормления грудью. Окситоцин избирательно влияет в первую очередь на гладкую мускулатуру матки, а также сосуды и молочные протоки. Ночью выделяется естественный гормон окситоцин, способствующий лактогенезу, но при недостаточности его выделения необходимо использовать препарат вместо этого гормона, тогда эффективность лечения наиболее высока.Благодаря эффекту лактогенеза мышечные волокна расслабляются, и молоко перемещается по молочным линиям, что помогает расслабить напряженную грудь. Но, учитывая, что препарат действует и на матку, применять это средство нужно очень осторожно и только по назначению врача, ведь дозировка у каждой женщины разная. Препарат выпускается в виде раствора в ампулах по 1 миллилитру, что составляет 5 тис. Международные единицы. Возможны побочные эффекты в виде чрезмерного сокращения и цетии матки, снижения артериального давления, учащения пульса.Поэтому препарат не следует применять при кесаревом сечении у женщины или при наличии рубцов на матке, а также при осложненных родах с кровотечением. Применение окситоцина для лечения лактостаза в основном происходит в виде парентеральной формы по 1 мл внутримышечно, но доза может варьироваться.

But-spa при лактостазе применяется в качестве комбинированного лечения для улучшения оттока молока через молочные протоки благодаря своим спазмолитическим свойствам. Препарат обладает миотропным спазмолитическим свойством, которое реализуется за счет воздействия на мышечные волокна артериальных сосудов, что приводит к их расширению и снижению давления.Так реализуется обезболивающий эффект но-шпы при болях в груди и ее нагрубании. Дополнительным действием препарата является его токолитический эффект, что позволяет использовать его даже в первые дни послеродового периода. Возможны побочные действия в виде аллергических проявлений с кожными высыпаниями, тошнотой и рвотой, нарушения стула с запорами, болями в животе. Также могут быть симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы в виде нарушений проводимости вплоть до блокады, экстрасистолии, артериальной гипотензии.Возможна повышенная потливость и сонливость, а также преходящее бессимптомное повышение уровня печеночных ферментов. Способ применения папаверина и применяемая доза зависит от фармакологической формы. Таблетки папаверина дозируются по 10, 20, 40 миллиграммов. Ампулы выпускаются в концентрации 2% и объемом 2 миллилитра. Для комплексного лечения лактостаза рекомендуется использовать но-шпу внутримышечно или в виде таблетированных форм. Такое лечение следует сочетать с местными компрессами или мазями.

Лактостаз — это процесс застоя молока в молочных железах, при котором не происходит инфекционного процесса и можно продолжать кормление ребенка. В этом случае наблюдаются уплотнения в молочной железе, ее нагрубание и болезненность при кормлении. Температура тела у женщины может быть незначительной, не выше 38 градусов, тогда это несложный процесс приема лакстотаза. Но если процесс лактостаза затягивается, на фоне микротравматизма сосков может присоединиться вторичная инфекция с развитием мастита.Тогда речь идет о воспалении. Антибиотики при лактостазе, который сопровождается маститом, необходимо использовать для предотвращения дальнейших осложнений, но если лактостаз не сопровождается воспалением, применять их нецелесообразно. Выбор антибиотика также важен для нормального процесса лечения и скорейшего выздоровления, поскольку на период приема антибиотика кормление следует прекратить.

Амоксиклав при лактостазе может применяться в качестве этиотропной терапии для лечения воспалительного процесса в молочной железе.Эта группа антибиотиков является приоритетной из-за воздействия на многие виды бактерий и в то же время их использование во время кормления безопасно для ребенка из-за быстрого выведения этих препаратов. Амоксиклав — комбинированный антибиотик из группы бета-лактамных антибиотиков пенициллинового ряда. В состав препарата входят антибиотик амоксициллин и клавулановая кислота, действующее вещество, обладающее подавляющим свойством на бактериальные клетки. Он действует на грамположительные и грамотрицательные микроорганизмы, что позволяет охватить практически весь спектр возможных возбудителей.Препарат выпускается в форме таблеток, суспензий, а также растворов для инъекций. Возможны побочные действия препарата в виде аллергических реакций, диспепсических явлений, нарушений сна, раздражительности, а также воздействия на печень. Для лечения лактостаза можно использовать как суспензию, так и внутримышечное введение препарата. Дозировка 500 миллиграммов два раза в день. Курс лечения — пять-семь дней.

Достинекс при лактостазе можно применять в крайнем случае, когда необходимы меры по прекращению лактации.Это связано со специфическим действием препарата и его возможными эффектами. Достинекс — препарат, основным действующим веществом которого является каберголин. Действие этого препарата связано с активацией дофаминовых рецепторов в гипофизе, что тормозит синтез пролактина — гормона, обеспечивающего процесс лактации. Поэтому, если лактостаз осложнен гнойным маститом вплоть до образования абсцессов, то это средство можно использовать для лучшего лечебного эффекта. При физиологическом лактостазе применение этого препарата может вызвать необратимое прекращение лактации.Препарат выпускается в форме таблеток и дозируется в зависимости от ожидаемого эффекта — вся доза на один-два дня. Назначение этого препарата должно производиться только грамотным врачом и заниматься самолечением не рекомендуется.

Бромокриптин при лактостазе также имеет механизм действия, аналогичный Достинексу. Тормозит высвобождение пролактина и убирает функцию лактации. Следовательно, его использование при лактостазе может проявляться угнетением лактации в будущем.При лечении лактогенеза для предотвращения осложнений можно использовать бромокриптин.

Малавит при лактостазе можно применять в виде компресса, как однокомпонентно, так и с другими лекарственными средствами. Это натуральное средство, в состав которого входит множество компонентов — шалфей, мята, ромашка, тысячелистник, пион, аир, календула, кора дуба, березы, сосны, смолы ели и кедра, а также глицерин и другие масла. Благодаря такому составу препарат оказывает противоотечное, противовоспалительное действие, снимает зуд и болезненность.Препарат выпускается в виде раствора для наружного применения, поэтому для лечения лактостаза необходимо применять препарат в виде компресса. Для такого компресса нужно взять 50 миллилитров раствора Малавита и в него можно добавить Димексид, после чего сделать марлевый тампон и пропитать раствором. Такой компресс лучше всего делать несколько раз в день и держать не менее получаса. Необходимо внимательно изучить состав препарата и при наличии аллергии на какой-либо компонент данное средство использовать нельзя.

Парацетамол и ибупрофен при лактостазе могут применяться как противовоспалительные и жаропонижающие средства, если температура тела женщины повышена. Эти препараты относятся к группе нестероидных противовоспалительных средств и могут применяться симптоматически, при гипертермии на фоне лактостаза или в комплексной терапии при воспалительной реакции. Возможны побочные эффекты в виде воздействия на печень, желудок и аллергических реакций. Использование в период грудного вскармливания может повлиять на ребенка, так как препарат выделяется с молоком.Не принимайте более 500 миллиграммов препарата за раз.

Хлорофиллипт при лактостазе также может применяться для местного лечения. Это натуральный препарат из листьев эвкалипта, обладающий ярко выраженным антибактериальным свойством в отношении бактерий группы стафилококков. Это можно использовать для предотвращения образования мастита при наличии лактостаза. Также препарат снимает отек и смягчает уплотненные участки груди. Лекарство выпускается в виде спиртового раствора, поэтому компрессы можно использовать, но только при отсутствии воспалительного процесса, поскольку препарат оказывает согревающее действие.Также в случае использования спиртового раствора необходимо учитывать всасывание алкоголя и возможное попадание в грудное молоко. Для компресса нужно смочить марлевую ткань в растворе хлорофиллиптина и приложить к груди.

Хлоргексидин при лактостазе также может применяться для компрессов, как антисептик в сочетании с другими лекарственными средствами. Это препарат из группы антисептиков для наружного применения, который предотвращает вторичное инфицирование, а также улучшает кровообращение в пораженных участках и снимает отеки.Для компрессов его можно комбинировать с Димексидом, Но-шпа и Магнезией в равных количествах каждого и делать наружные компрессы. Это комбинированное лечение более эффективно, чем монокомпонентное.

Лецитин при лактостазе может применяться как дополнительная добавка для улучшения не только лактации, но и общего состояния женщины, нормализации уровня витаминов и микроэлементов в рационе кормящей матери. Лецитин вместе с другими витаминами — B1, B6, B9, PP, E — входит в состав препарата Лецитон.Выпускается препарат в виде раствора для внутреннего применения. Дозировка — по одной столовой ложке трижды в день.

Прогестаген при лактостазе применяется очень часто, так как оказывает специфическое воздействие на ткани груди и процесс выделения молока. Прогестоген — это гель, в состав которого входит прогестаген прогестин. Это женский половой гормон, который проникает в ткани груди и снижает проницаемость сосудов, снимает отек и нормализует митотическую активность клеток молочных протоков.Препарат выпускается в форме геля, поэтому его удобно применять и использовать дважды в день. Прогестаген не всасывается в системный кровоток и не вызывает побочных реакций. После восстановления нормальной лактации прием препарата не рекомендуется.

Йодная сетка при лактостазе может применяться только при отсутствии внешних травмированных участков кожи и при отсутствии признаков воспаления. Не наносите йод на ареолу и область сосков. В целом использование такого метода несколько неоправданно из-за того, что может возникнуть аллергическая реакция, даже если раньше не было проявлений.

Мази при лактостазе удобны в применении благодаря местному действию и выраженному эффекту. Существует множество различных лекарств, которые можно использовать для улучшения кровообращения и лимфотока и, таким образом, снимается отек и рассасываются сгущенные участки застоя молока в протоках. Все мази следует наносить на чистую сухую кожу, избегая участков ареолы и сосков.

Меновазин при лактостазе можно применять при сильной боли и кожном зуде.В состав препарата входят алкоголь, ментол, анестезин и новокаин, благодаря чему выявляется обезболивающее действие препарата. Его можно использовать как симптоматическое средство, но не как основной препарат для лечения. Можно совмещать с массажем груди и физиотерапевтическими процедурами. Нельзя использовать мазь, если у вас аллергия на новокаин.

Мазь Вишневского при лактостазе оказывает местно-раздражающее и противомикробное действие. В состав препарата входят фенол, ксилол, другие компоненты и спирты, поэтому применение лактостаза может раздражать тонкую кожу.Поэтому эту мазь можно использовать в крайнем случае и с осторожностью. Вы можете использовать эту мазь для приготовления других гелей и комбинаций с другими компонентами.

Левомеколь при лактостазе некоторые врачи не рекомендуют использовать, поскольку в состав мази входит антибиотик левомицетин, который при продолжении кормления ребенка может негативно повлиять на его организм. Поэтому в случае использования этого средства необходимо исключить кормление малыша и сцеживать молоко.

Мазь Арника при лактостазе имеет очень хороший эффект при правильном и систематическом применении. Препарат представляет собой гомеопатическую мазь, обладающую противоотечным действием, спазмолитическим, десенсибилизирующим действием. Также препарат активирует процессы лактогенеза, стимулируя выделение молока по протокам, благодаря чему восстанавливается нормальная лактация. В начале лечения мазь можно использовать до пяти раз в день, а затем трижды в день.

Троксевазин при лактостазе часто применяется для комплексного лечения и купирования симптомов.Это средство действует на мелкие капилляры и вены и улучшает венозный отток из груди, что помогает уменьшить отек и восстанавливает нормальную функцию молочных ходов. Используйте в виде геля, который необходимо наносить дважды в день.

Lyoton при лактостазе также действует за счет улучшения микроциркуляции, а также обладает противовоспалительным действием. Его также нужно использовать два раза в день.

Мазь ихтиоловая при лактостазе применяется с симптоматической и профилактической целью предотвращения вторичной инфекции.Обладает антимикробным действием, что помогает предотвратить развитие мастита на фоне лактостаза. Препарат не всасывается при местном применении, поэтому воздействие на малыша минимально.

Витамины для лечения лактостаза рекомендуются к применению в комплексной терапии, особенно если диетический рацион кормящей матери не обеспечивает в достаточной мере всех питательных веществ. Если лактостаз спровоцирован стрессовой ситуацией или недостаточным питанием, то употребление витаминов должно быть обязательным.В этом случае рекомендуется употребление комплексных витаминов в сочетании с микроэлементами — Витрум, Супрадин, Ундевит, Квадевит.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапевтическое лечение лактостаза имеет очень хороший лечебный эффект за счет активного воздействия на сосуды и паренхиму железы. Основной эффект от таких процедур — улучшение лимфотока и кровообращения, что снимает отек, боль и воспаление. Можно использовать множество методов, но при отсутствии противопоказаний к таким методам лечения.Основные противопоказания — острый мастит, мастопатия, злокачественные образования или любое подозрение на инфекцию со значительной температурной реакцией. Но любые физиотерапевтические процедуры следует проводить только после ультразвукового исследования, чтобы исключить острый процесс.

Дарсонваль при лактостазе — очень хорошее средство для лечения запущенных случаев. Дарсонваль — это метод, предполагающий использование дозированного импульсного тока, который с помощью датчика воздействует на участки уплотненных молочных протоков.Это выявляет механическое, термическое и физическое воздействие тока, которое приводит к рассасыванию уплотненных участков.

УВЧ при лактостазе оказывает направленное действие за счет прямого воздействия луча на пораженные участки и выявляет в основном тепловое воздействие. Это улучшает отток лимфы и снимает отек. Для лечения необходимо пройти весь курс из 8-10 процедур, а их продолжительность небольшая, что не доставляет особого дискомфорта.

Магнитотерапия при лактостазе может также с высоким приоритетом использовать высокоинтенсивную импульсную магнитотерапию, которая имеет более целенаправленный эффект.

Электрофорез при лактостазе — очень эффективный метод лечения, так как можно использовать любые лекарства, которые легко проникают глубоко в паренхиму груди. Электрофорез — это метод, с помощью которого лекарственные препараты проникают в кожу с ионами под действием напряжения. В этом случае можно использовать Магнезию, Димексид, Малавит и другие антисептики, а также противовоспалительные препараты. Это ускоряет их действие и улучшает действие этих препаратов.

Лечение лактостаза в домашних условиях

Учитывая, что лактостаз — это доброкачественный процесс, с которым можно справиться несложными способами, лечение лактостаза в домашних условиях можно проводить довольно часто с помощью медикаментов.При этом вы можете использовать множество инструментов, которые доступны и дают хороший эффект.

Компрессы от лактостаза можно использовать не только из медикаментов, но и из тех, что есть в домашних условиях. В этом случае их можно использовать в сочетании с лекарственными растениями.

Спиртовой компресс при лактостазе улучшает микроциркуляцию за счет согревающего эффекта и нормализации лимфотока. Но не забывайте о возможном вреде такого компресса для ребенка. Для приготовления нужно взять спирт, намочить в нем марлю, также можно добавить сок алоэ и приложить в виде компресса.

Камфорный компресс при лактостазе также оказывает согревающее и тонизирующее действие. Но следует избегать дальнейшего кормления ребенка, потому что камфара может вызвать у ребенка тахипноэ или просто отказаться от груди из-за сильного высыпания.

Капустный компресс при лактостазе — очень популярное домашнее средство. Лист капусты известен своим противоотечным действием при любой травме, а также в этом случае восстанавливает местное кровообращение и улучшает отток молока. Для приготовления компресса нужно взять с середины головы капустный лист, промыть в теплой воде и положить на грудь, закрепив верх полотном.Такой компресс лучше всего делать на ночь.

Мед при лактостазе также можно использовать как средство, поскольку он имеет широкий спектр действия и множество полезных компонентов. Рекомендуется использовать медовик. Для этого нужно взять мед в полутвердом состоянии, сделать из него небольшую лепешку и положить себе на грудь. Такой компресс следует сверху накрыть пищевой пленкой, улучшающей согревающий эффект. Продолжительность терапии — не менее двух часов в день.

Свекла при лактостазе также может применяться как народное лечебное средство.Чтобы сделать компресс, нужно взять одну свеклу, натереть ее на терке и приложить к груди, наложив кусок марли. Держать такой компресс минут двадцать, тогда противовоспалительное действие такого компресса будет выражено.

Соленое молоко и творог при лактостазе также используются как домашнее противозастойное средство. Для приготовления возьмите 50 миллилитров теплого молока и добавьте к нему столовую ложку соли. Нанесите этот раствор марлей, если нет повреждений кожи груди.Гипертонический молочный раствор может снять отек за считанные часы. Творог также используют в качестве компресса.

Молокоотсос при лактостазе необходимо обязательно сочетать со всеми медикаментами и народными средствами. Ведь необходимо не только улучшить отток молока по молочным протокам, но и устранить застоявшееся молоко, которое может стать источником дальнейшего заражения. Использование такого молокоотсоса должно быть правильным, согласно инструкции. Это очень хорошо совмещать с массажем.

Массаж с лактостазом расслабляет мышечные волокна молочного протока, стимулирует их сокращение, и, таким образом, сокращение этих волокон улучшается, и молоко лучше выводится из молочного протока, а затем улучшается сама лактация. Таким образом уплотненные участки в груди можно массировать и нормализовать отток молока из этих участков. Также массаж улучшает кровообращение и отток лимфы из груди, что, в свою очередь, снимает отек груди. Результат этого метода зависит от правильности всех компонентов массажа и последующего сцеживания молока.Как массировать грудь при лактостазе? Прежде всего, движения должны быть аккуратными и легкими, чтобы избежать боли и травм. Техника этой процедуры заключается в использовании поглаживания, растираний, разминания точными плавными движениями. Пальцы двух рук нужно массировать от верхушек до сосков. Такие движения способствуют оттоку молока именно по направлению движения молока. Далее нужно провести поглаживание вокруг железы в направлении подмышек — к местам оттока лимфы.После такого массажа нужно обязательно сцеживать молоко и можно положить на грудь теплый грелка, которая расслабляет мышечные волокна и улучшает кровообращение. Курс массажа проводить в течение недели 2 раза в день. Проводить такой массаж рекомендуется после использования компрессов и лечебных мазей, которые дополняют их действие.

Лечение лактостаза в домашних условиях также может быть успешным при правильном и комплексном применении различных препаратов.

Лечение лактостаза травами

Применение компрессов из трав имеет очень хороший эффект не только за счет местного действия, но и за счет действия на весь организм, успокаивающего действия.Это способствует нормализации повышенной нервной возбудимости, улучшению сна и увеличению за счет этого количества пролактина в крови. Используйте много настоев трав и компрессов.

Арника при лактостазе оказывает очень хорошее воздействие из-за тропизма к тканям груди. Это растение, которое можно использовать в качестве компресса, настаивая его в горячей воде. Лечение следует проводить утром и вечером, прикладывая компресс к пораженным участкам.

Ромашку при лактостазе можно использовать как компресс и вместо успокаивающего чая.В ромашке много полезных жирных кислот, которые способны проникать через кожу и нормализовать процессы лактации с расслаблением молочных протоков. Для приготовления компресса нужно украсть траву и сделать компресс из подарка. Прием внутрь можно проводить параллельно с употреблением меда.

Шалфей при лактостазе применяется из-за его спазмолитического действия, а также из-за свойства снижать давление в сосудах и улучшать отток крови из очага воспалительной ткани.Для приготовления компресса нужно настоять листья шалфея в небольшом количестве воды и применять в течение дня несколько раз.

Гомеопатия

Гомеопатия в лечении лактостаза может применяться для комплексного лечения и имеет преимущества за счет минимального воздействия на ребенка. Эффект гомеопатических средств при лечении лактостаза более выражен при применении местных форм препаратов, но могут применяться и системные препараты в соответствующих разведениях.

Ацидум нитрикум — гомеопатическое средство неорганического происхождения (нитратная кислота).Это средство улучшает местное кровообращение в молочной железе и особенно эффективно при растрескивании сосков и болезненности груди. Этот препарат выпускается в фармакологической форме гомеопатических гранул и дозируется по семь гранул дважды в день. Меры предосторожности — при лечении беременных нужно посоветоваться с врачом. Возможны побочные действия препарата в виде скрежета зубами и металлического привкуса во рту.

Pulsatilla compositum — гомеопатическое средство природного происхождения.Это средство является предпочтительным системным средством для улучшения лактации, поскольку растение стимулирует активное выделение молока. Препарат выпускают в фармакологической форме гомеопатического раствора в ампулах и при лактостазе дозируют по пол чайной ложки дважды в сутки. Побочные эффекты встречаются нечасто, но могут быть нарушения стула, диспепсические явления и аллергические реакции, а в первый раз возможно ощущение увеличения груди и прихода сильного молока, что требует снижения дозы.Меры предосторожности — нельзя применять препарат при остром процессе в матке.

Белладонна — однокомпонентный препарат, обладающий очень выраженным спазмолитическим действием за счет блокирования холинергических рецепторов в мышечных волокнах. Для лечения лактостаза рекомендуется использовать мазь, которая особенно эффективна при выраженных отеках и чувстве тяжести в груди.

В качестве местных гомеопатических средств используются мази из арники и мазь Траумель.Эти средства показывают высокую эффективность и минимальный вред после нескольких раз использования. Мазь Траумель можно использовать пять раз в день, с последующим уменьшением до трех раз.

Хирургия

Оперативное лечение лактостаза может применяться только при развитии осложнений. Если речь идет об инфицировании и развитии гнойного мастита и абсцесса, то следует прибегнуть к хирургическому лечению. Также лактостаз при медленном и продолжительном лечении может привести к образованию галактоцеле.Это киста, образованная увеличенным молочным протоком, внутри которого выстлан эпителий и содержится молоко. Такие кисты существенно нарушают процесс дальнейшего кормления и могут раздуваться, что также может потребовать хирургического лечения. При нормальном лактостазе без осложнений хирургическое лечение такой патологии не требуется.

Лечение лактостаза должно быть обязательным, так как этот процесс сопровождается множеством неприятных и болезненных ощущений для матери, а также нарушением нормального питания ребенка.Лекарств для лечения очень много, как медикаментозных — мази, компрессы, таблетки, так и народные. Выбор метода лечения зависит от самой женщины, но не следует забывать об общих правилах кормления и ухода за грудью.

.

4 фактора, которые могут уменьшить количество грудного молока — и как его восполнить | Ваша беременность имеет значение

Количество грудного молока, которое может вырабатывать женщина после родов, зависит от множества факторов. Некоторые из них не находятся под ее контролем, но с некоторыми можно справиться с дополнительным планированием и поддержкой друзей и семьи.

Если вы обнаружите, что у вас уменьшается количество молока или у вас возникают проблемы с уходом за ребенком, причиной может быть один или несколько из этих четырех общих факторов. Давайте обсудим, почему эти проблемы могут повлиять на ваше предложение и как его восстановить.

Что может уменьшить количество грудного молока?

1. Чувство стресса или тревоги

Стресс — убийца №1 для грудного молока, особенно в первые несколько недель после родов. Повышение уровня определенных гормонов, таких как кортизол, может резко снизить выработку молока в период между недосыпанием и приспособлением к расписанию ребенка. Я видела женщин, которые в течение 24 часов из-за стресса перестали получать достаточное количество молока до его полного отсутствия.

Я говорю всем своим пациентам, что, хотя грудное вскармливание важно, психическое здоровье является ключом к правильному уходу за ребенком.Если вы или ваш близкий замечаете, что у вас появляются симптомы стресса, беспокойства или послеродовой депрессии, важно связаться со своим врачом и получить надлежащую помощь. Хотя многие молодые мамы хотят делать все сами, я призываю вас искать и принимать помощь от своего партнера, членов семьи и друзей, чтобы вы могли отдохнуть, восстановиться и сохранить достаточное количество молока для своего ребенка. Они не могут кормить ребенка грудью, но могут помочь с приготовлением еды, стиркой, домашними делами и выполнением поручений.

2. Дополнение к формуле

После рождения ребенка грудь зависит от спроса и предложения. Исключительно грудное вскармливание увеличивает спрос, поэтому грудь производит больше молока. Однако добавление смеси для многократных кормлений каждый день (например, когда ребенок находится в детском саду) говорит вашему организму, что ему не нужно производить столько молока, и ваше количество начнет уменьшаться.

Вы можете противодействовать этому, используя регулярные интервалы кормления в течение дня.Насос заставляет организм продолжать производить, даже если ребенок в этот момент не ест. Грудное молоко хорошо хранится в морозильной камере, поэтому сцеживайте молоко на работе, если можете, и храните его для дальнейшего использования.

Ссылки по теме: 5 фактов о покупке и использовании молокоотсосов

3. Мало есть или пить

Может возникнуть соблазн сесть на диету, чтобы сбросить лишний вес, набранный во время беременности. Хотя здоровая диета важна, убедитесь, что вы едите достаточно, чтобы восполнить 500 калорий, сжигаемых грудным вскармливанием каждый день.Подумайте о том, чтобы есть полезные закуски, например яблоко с ореховой пастой, между приемами пищи, чтобы сократить разрыв в калориях.

Достаточное увлажнение также важно для производства грудного молока. Количество жидкости, которую вы вводите в организм, влияет на то, сколько грудного молока вы можете производить. Я рекомендую женщинам носить с собой бутылку воды в сумке для подгузников. Когда мои дети были младенцами, друг посоветовал мне выпивать стакан воды каждый раз, когда я кормлю грудью. Это был простой способ запомнить, что нужно пить достаточно, и я передаю этот совет своим пациентам.

4. Заболеть

Простое заражение вирусом или вирусом, например гриппом, простудой или желудочным вирусом, не уменьшит выработку молока. Однако связанные с этим симптомы, такие как усталость, диарея, рвота или снижение аппетита, определенно могут. Когда вы заболеете, попросите помощи дома, чтобы вы могли продолжать вырабатывать достаточно грудного молока для кормления или сцеживания ребенка.

.

10 причин недостаточного количества молока, а также советы по увеличению грудного молока

Когда ребенок суетливый или хочет кормить грудью всего через час после еды, естественно беспокоиться о том, что вы не производите достаточно молока. Однако это нормальное поведение, и чаще всего прибавка в весе ребенка убеждает всех, что дела идут хорошо. Однако для некоторых матерей результаты проверки веса ребенка не столь обнадеживают, и они могут испытывать недостаток молока. Дайана Уэст, IBCLC (международный советник по грудному вскармливанию) и соавтор книги «Making More Milk», говорит, что изменения в методах грудного вскармливания или помощь эксперта по грудному вскармливанию могут помочь значительно увеличить выработку молока.

Вот некоторые из наиболее частых причин низкого количества молока и некоторые стратегии, которые могут помочь.

1. Недостаток железистой ткани

У некоторых женщин грудь не развивается нормально (по разным причинам) и может не иметь достаточного количества «молочных» протоков для удовлетворения потребностей ребенка. Протоки действительно растут во время каждой беременности, а грудное вскармливание стимулирует рост большего количества протоков и тканей, поэтому это может быть менее серьезной проблемой для второго или третьего ребенка. Конечно, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы максимизировать выработку молока (они могут включать сцеживание и прием рецептурных лекарств — поговорите со своим врачом и специалистом по грудному вскармливанию), но вам также может потребоваться восполнить недостаток молока смесью.Тем не менее, усилия по продолжению грудного вскармливания стоят того, поскольку даже небольшое количество молока поможет поддержать иммунную систему вашего ребенка, развитие мозга и потребности в питании.

2. Гормональные или эндокринные проблемы

Возможно, у вас синдром поликистозных яичников (СПКЯ), низкий или высокий уровень щитовидной железы, диабет, гипертония (высокое кровяное давление) или гормональные проблемы, затрудняющие зачатие. Любая из этих проблем может также способствовать низкому количеству молока, потому что производство молока зависит от гормональных сигналов, посылаемых в грудь.Что ты можешь сделать? В некоторых случаях лечение вашей проблемы со здоровьем поможет вам увеличить производство молока , хотя могут потребоваться добавки. Посещение клиники грудного вскармливания или консультанта по грудному вскармливанию может помочь вам найти подход, который будет работать с вашим конкретным заболеванием.

3. Предыдущая операция на груди

Операции на груди могут проводиться как по медицинским, так и по косметическим причинам. Например, все чаще встречается уменьшение или увеличение груди.Пирсинг сосков также может рассматриваться как операция на груди и может повредить молочные протоки в соске. Насколько эти операции влияют на грудное вскармливание, сильно различаются в зависимости от того, как была проведена процедура, сколько времени прошло между операцией и рождением ребенка и были ли какие-либо осложнения, которые могли вызвать рубцы или повреждение груди. Некоторые женщины, особенно те, у которых грудь увеличена, а не уменьшена, могут без проблем кормить грудью.Другим потребуется дополнительная помощь и, возможно, придется принимать добавки.

4. Использование гормональных противозачаточных средств

Многие матери, кормящие грудью и принимающие противозачаточные таблетки, обнаруживают, что их выработка молока не меняется, но для некоторых гормональные противозачаточные средства (таблетки, пластыри или инъекции) могут вызвать значительное снижение выработки молока. Это более вероятно, если вы начнете использовать эти противозачаточные средства до того, как вашему ребенку исполнится четыре месяца, но это может произойти и позже. Первый шаг к повторному увеличению количества молока — отменить прием лекарств, но перед этим посоветуйтесь с врачом и будьте готовы изменить методы контроля рождаемости.Некоторым матерям также нужна дополнительная помощь (например, рецептурные лекарства, травяные добавки и / или сцеживание) для увеличения выработки молока.

5. Прием некоторых лекарств или трав

Псевдоэфредин (активный ингредиент в Судафеде и подобных лекарствах от простуды), метергин, бромокриптин или большое количество шалфея, петрушки или перечной мяты могут повлиять на ваше молоко. Если вы обнаружите, что у вас снизилось количество молока, и поняли, что принимали одно из перечисленных здесь лекарств, спросите своего врача об альтернативном лечении вашей простуды или недомогания.Более частое грудное вскармливание и, возможно, сцеживание поможет вам снова увеличить выработку молока.

6. Проблемы с сосанием или анатомические проблемы

Проблема может быть даже не в недостаточном количестве молока, а в том, что ваш малыш; ему может быть трудно получить молоко из вашей груди. Он может, например, иметь косичку . Это означает, что тонкая тканевая мембрана внизу его рта слишком плотно сжимает язык ребенка, так что он не может использовать его должным образом для извлечения молока.(На самом деле ребенок не высасывает молоко из вашей груди, он использует свой язык, чтобы сжать грудь и протолкнуть молоко в рот.) Во многих случаях это довольно легко увидеть, но для некоторых детей ограничительная мембрана находится в задней части языка, и его труднее идентифицировать. Убедитесь, что ваш ребенок может высунуть язык (над нижней губой) и прикасается ли он им к небу, когда плачет. Если ваш ребенок косноязычен, врач может обрезать перепонку, и способность ребенка к грудному вскармливанию быстро улучшится.Другие проблемы также могут вызывать затруднения при сосании (например, заячья губа и расщелина неба), поэтому, если вы подозреваете, что ваш ребенок плохо ест, проконсультируйтесь с экспертом или врачом.

7. Отсутствие кормления ночью

Существует множество книг и программ, которые предлагают методы тренировки сна, чтобы дети могли спать дольше ночью, не просыпаясь для кормления. Хотя эти методы могут работать в некоторых семьях, отказ от ночного кормления может означать проблемы с набором веса для некоторых детей.Зачем? Матери сильно различаются по тому, сколько молока они могут хранить в груди между кормлениями. Из-за отсутствия кормлений в ночное время количество молока у них начинает снижаться. Уровень пролактина (гормона, который сигнализирует груди о выработке молока) также выше во время ночного кормления, поэтому пониженный общий пролактин также может способствовать снижению количества молока. Трудно устоять перед соблазном спать больше, но для многих матерей ночные кормления необходимы, чтобы избежать недостатка молока. Если вы начали тренировку сна и обнаружили, что у вас снижается выработка молока, подумайте о возобновлении кормления на одну или две ночи.

8. Планирование кормлений и / или использование соски между кормлениями

Ваша грудь производит молоко постоянно, но скорость, с которой вырабатывается молоко, зависит от того, насколько она пуста. Вы будете производить больше молока, когда грудь почти пуста, и меньше молока, когда она уже наполнена. Когда ваш ребенок ест нечасто, например, из-за того, что вы поставили его на трех- или четырехчасовой график, или потому, что вы даете ему соску, чтобы увеличить время между кормлениями, ваша грудь будет полнее на более длительные периоды времени.Это означает, что производство молока замедляется. Когда младенцев кормят грудью в ответ на их сигналы, они, как правило, короче и чаще кормятся, а это означает, что грудь большую часть времени опорожняется, и они продолжают производить много молока.

9. Родовые препараты или желтуха

Матери не всегда осознают, что лекарства, используемые во время родов, такие как эпидуральная анестезия или демерол, могут повлиять на способность ребенка к захвату и эффективному кормлению грудью. Некоторые исследования показывают, что эти эффекты длятся до месяца, в зависимости от лекарства, используемого при эпидуральной анестезии, и продолжительности приема матери. Желтуха , обычное заболевание новорожденных, также может вызвать у вашего ребенка сонливость, чем обычно, так что он не просыпается, чтобы кормить грудью так часто, как в противном случае. В обоих случаях вам может потребоваться сцеживать молоко, чтобы получить хороший запас. Как только ваш ребенок вычистит из своего организма лекарства и желтуха будет вылечена, он, вероятно, начнет хорошо кормить грудью, и вы сможете уменьшить и в конечном итоге прекратить сцеживание.

10. Дополнение

Особенно в первые пару недель добавление смеси заставляет вашу грудь производить меньше молока.«В первые недели способность груди производить молоко калибруется в зависимости от количества удаляемого молока», — говорит консультант по грудному вскармливанию Дайана Уэст. «Если удаляется меньше молока, груди предполагают, что требуется меньше молока, поэтому емкость устанавливается на более низкую точку». Когда вашему ребенку дают пищевые смеси, он, естественно, меньше ест грудь, и грудь реагирует, вырабатывая меньше молока. Если необходима добавка, сцеживание, а также грудное вскармливание могут способствовать увеличению производства молока.

Если у вашего ребенка появляются признаки того, что он не получает достаточно молока, пока что не выбрасывайте бюстгальтер для кормления. Поговорите с лидером Лиги Ла Лече, консультантом по грудному вскармливанию или другим экспертом по грудному вскармливанию, который поможет вам выяснить и устранить причину недостатка молока.

Когда вам необходимо восполнить грудное молоко

Если у вас мало молока, вам также нужно будет дать ребенку смесь. Обычно это временно, до тех пор, пока у вас не увеличится выработка молока или пока ребенок не начнет есть достаточно твердой пищи, чтобы в добавке не было необходимости.Но слишком многие матери обнаруживают, что, начав кормить молочными смесями, они делают первый шаг на пути, ведущем к снижению производства молока и преждевременному прекращению грудного вскармливания. Но есть способы успешно дополнять и продолжать кормить грудью. Попробуйте эти подходы:

Рассмотрите возможность введения добавки в грудь с помощью зонда для кормления, один конец которого находится в емкости с молочной смесью, а другой вставляется в рот ребенка во время кормления грудью. Некоторые матери прикрепляют трубку к груди липкой лентой, а другие вставляют ее в угол рта ребенка во время кормления.Этот метод гарантирует, что ребенок получает смесь и грудное молоко одновременно, и ему рекомендуется продолжать кормить грудью.

Если вы принимаете пищу из бутылочки, дайте сначала бутылочку, а потом кормите грудью. Налейте в бутылочку немного меньше смеси, чем вы ожидаете. Давая бутылочку первой, ребенок не испытывает отчаянного голода, когда подносит к груди, и может с большей охотой научиться правильно кормить грудью. У него также есть полный животик, когда он находится у груди, что дает ему положительные впечатления от грудного вскармливания.Пусть кормит грудью сколько хочет.

Когда вы даете бутылочку в качестве добавки к грудному вскармливанию, не торопитесь. Держите ребенка в полувертикальном положении (не лежа на спине) и держите бутылочку горизонтально, чтобы ему приходилось работать, чтобы высосать молоко. Если он остановится или перестанет сосать, вы можете вынуть сосок из его рта, чтобы дать ему немного отдохнуть. Это не дает ребенку ожидать, что молоко просто льется ему в рот (как это может происходить с быстро текущей соской бутылочки, когда бутылочка находится в более вертикальном положении), поэтому он с большей готовностью занимается грудным вскармливанием.

Поощряйте кормление грудью, не связанное с едой. Если через час или два после кормления и кормления ваш ребенок станет суетливым, предложите грудь еще раз. Она может кормить грудью только короткое время, но эти короткие, но частые кормления на самом деле в значительной степени способствуют выработке молока и продолжению грудного вскармливания.

Подробнее:
Ожидание поступления вашего молока
7 продуктов для увеличения выработки грудного молока
Решенные проблемы грудного вскармливания

.

Уменьшение количества грудного молока

Потребности ребенка в питании для его здорового роста и развития удовлетворяются за счет грудного молока до шестимесячного возраста; грудное молоко также обеспечивает достаточную питательную ценность даже после того, как ваш ребенок начал есть другие продукты. Следовательно, грудное молоко важно для общего роста и благополучия вашего ребенка. Однако иногда вы можете заметить изменение количества грудного молока, и это может происходить по разным причинам.Если вы хотите узнать о вещах, которые могут снизить выработку грудного молока, вам следует прочитать следующую статью.

Что может повлиять на количество грудного молока?

Есть много вещей, которые могут повлиять на выработку молока, и для вас чрезвычайно важно знать обо всех этих факторах подробно. Если вам интересно, что снижает выработку грудного молока, вот ваш ответ:

Проблемы со здоровьем, влияющие на производство молока

Если вы здоровы, все части вашего тела функционируют нормально; однако, если вы нездоровы, вы можете заметить определенные изменения в функциях своего тела.То же правило применимо и к количеству молока, а это означает, что если вы физически нездоровы, это может повлиять на количество грудного молока. Вот несколько причин для здоровья, которые могут повлиять на количество молока.

1. Другая беременность

Если вы снова забеременеете, то количество грудного молока может уменьшиться. Это может произойти из-за того, что ваше тело готовится к предстоящей беременности и родам, а гормональные изменения, происходящие в организме, могут препятствовать выработке молока. Если вашему ребенку 24 недели или меньше, вы можете начать с молочных смесей, но если ваш ребенок старше, вы можете начать с молочных смесей и твердой пищи.

2. Напряжение

Стресс — одна из главных причин нарушения снабжения молоком. Следовательно, если вы испытываете какой-либо физический, эмоциональный или умственный стресс, это может повлиять на количество грудного молока. Лучший способ преодолеть любой психологический стресс — поговорить об этом с семьей, друзьями или даже с врачом. Также следует лечить любой вид физического стресса, чтобы увеличить количество молока.

3. Не обращать внимания на свое здоровье

Как молодая мама, ваше собственное здоровье и благополучие могут отойти на второй план, и все, о чем вы будете беспокоиться, будет ваш ребенок.Однако, если вы игнорируете свое здоровье или определенные состояния здоровья, это может привести к снижению выработки молока. Если вы обнаружите, что ваше состояние здоровья может быть причиной уменьшения количества молока, вам следует обратиться за медицинской помощью.

4. Недостаточный отдых

Нашему организму требуется достаточное количество отдыха и сна, а при недостатке этих основных требований оно может не функционировать должным образом. Вам может быть утомительно справляться с потребностями и потребностями вашего ребенка в первые несколько месяцев после его рождения, и это может вызвать у вас усталость и истощение.Послеродовая усталость и истощение — одни из наиболее частых причин снижения количества молока у новичков.

Диета и продукты питания

Некоторые продукты питания также могут снизить выработку молока. Вот некоторые факторы питания и диеты, которые могут повлиять на выработку грудного молока:

1. Недостаточный забор воды

Если вы пьете недостаточно воды, это может повлиять на количество молока. Низкое потребление воды может не только повлиять на количество молока, но и вызвать обезвоживание, что может вызвать осложнения у кормящей матери.

2. Нездоровая диета

Беременная женщина нуждается в питании и сбалансированном питании, и требования остаются неизменными после рождения ребенка. Кормящей матери требуется диета, богатая белками, углеводами, жирами, витаминами, минералами и клетчаткой. Она не только заботится о своем теле, но и обеспечивает питание своего ребенка. Хорошо сбалансированная диета и питье достаточного количества воды действительно удивляют запасы молока у кормящей матери.

3.Чрезмерное употребление некоторых трав и специй

Модерация — это неплохо и не может вызвать никаких проблем. Проблема возникает только тогда, когда мы используем что-то в избытке. То же самое и с травами и специями; это нормально, пока вы не используете их в умеренных количествах в еде, но когда вы начнете использовать их в большем количестве, это может вызвать проблемы с поставкой молока. Некоторые травы и специи, которые могут нарушить выработку молока, — это петрушка, мята перечная, орегано и т. Д. С другой стороны, употребление имбиря, фенхеля, люцерны или чеснока может помочь увеличить количество молока.

Лекарство

Существует множество лекарств, которые можно безопасно принимать во время беременности и даже во время грудного вскармливания. Однако есть некоторые лекарства, которые могут отрицательно повлиять на выработку молока. Поэтому очень важно, чтобы вы сказали своему врачу, что вы кормящая мать, прежде чем он назначит вам какие-либо лекарства от вашего заболевания. Вот некоторые лекарства, которые могут повлиять на выработку молока.

1. Противозачаточные таблетки

Если вы принимаете противозачаточные таблетки, это может привести к резкому сокращению количества молока.Это связано с тем, что в противозачаточных таблетках содержится эстроген — гормон, который может вызвать уменьшение количества грудного молока. Вам следует поговорить со своим врачом, если ваши противозачаточные таблетки влияют на выработку молока. Ваш врач может предложить другие методы контрацепции, такие как презервативы, диафрагмы и т. Д., Которые не будут препятствовать выработке молока.

2. Некоторые другие лекарства

Есть некоторые лекарства, которые могут вызвать снижение количества молока. Поэтому очень важно, чтобы вы поговорили со своим врачом о своих проблемах, прежде чем принимать какие-либо рецепты.Кроме того, не принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения распространенных заболеваний, поскольку они также могут повлиять на количество молока.

3. Медицинские услуги и родовспоможение

Часто определенные лекарства, принимаемые во время схваток и родов, могут влиять на количество молока. Однако это нормальные побочные эффекты некоторых обезболивающих или анестезии, которые могли быть введены вам во время схваток и родоразрешения, и они исчезнут через день или два.

Выбор образа жизни

Кормящая мать должна сделать правильный выбор образа жизни, что не означает, что ей придется отказаться или отказаться от всего, что ей нравится.Однако ей, возможно, придется внести некоторые коррективы в привычки, которые могут нанести вред ее ребенку. Вот некоторые из вариантов образа жизни, которые приводят к снижению выработки грудного молока.

1. Употребление алкоголя

Алкоголь может не только повлиять на выработку грудного молока, но также может попасть в грудное молоко и изменить его вкус. Он также может попасть в кровоток вашего ребенка и вызвать фатальные осложнения. Хотя во время грудного вскармливания следует строго запретить употребление алкоголя, тем не менее, выпивка изредка не повредит вашему молоку.

2. Курение

Курение также опасно для выработки молока. Если вы любите курить, будет неплохо отказаться от этого во время беременности, а также при кормлении ребенка грудью. Курение нарушает выработку гормона окситоцина, который отвечает за рефлюкс. Эти изменения также могут повлиять на количество молока.

3. Кофеин

Вы можете умеренно наслаждаться чаем, кофе, газированными напитками или шоколадом, но чрезмерное употребление любого из них может вызвать сокращение количества молока.Все эти продукты содержат кофеин, а избыток кофеина в организме может вызвать обезвоживание и, как следствие, нарушить выработку молока. Кроме того, если вы потребляете чрезмерное количество кофеина, он может попасть в кровоток вашего ребенка. Это может сделать вашего ребенка раздражительным или даже помешать ему спать и, таким образом, вызвать у него беспокойство.

Если вы заметили уменьшение количества грудного молока из-за любого из вышеупомянутых факторов, важно, чтобы вы сами внесли некоторые изменения. Однако, если вы не можете справиться со своей проблемой, вам следует обратиться за консультацией к врачу.Если вы по-прежнему не можете удовлетворить потребности своего ребенка, ваш врач может посоветовать вам начать давать ребенку молочную смесь, или, если ваш ребенок старше шести месяцев, вам могут порекомендовать начать давать ребенку твердую пищу.

Также читайте: Низкий запас молока

.