Влажность воздуха в детской комнате. Зачем увлажнять воздух в квартире.
Главная / Энциклопедия / Детское здоровье: зачем увлажнять воздух в детскойВ последние годы часто говорится о том, что современные дети более подвержены заболеваниям, чем в прежние времена. Причины называют разные, но очень важный сезонный фактор, влияющий на детское здоровье, — это нерегулируемая влажность в помещениях.
К чему может привести чрезмерно сухой или сильно увлажненный воздух?
Список заболеваний впечатляет! Прежде всего воздух с низкой влажностью способствует распространению пыли, которая вместе с аллергенами попадает в легкие ребенка. Вдыхание запыленного воздуха — это прямой путь к отиту, бронхиту или даже хронической астме!
Неконтролируемая влажность снижает иммунитет, вызывает частые головные боли, заболевания сердечно-сосудистой системы и даже становится причиной диатеза у младенцев.
Влажность — основа здоровья человека!
Воздух с влажностью ниже 40% начинает вытягивать воду из окружающей его среды. В первую очередь страдают слизистые оболочки человека. Пересыхание оболочки дыхательных путей — заведомый риск подхватить инфекцию и заболеть респираторным заболеванием. А глаза? Обращали внимание, что на работе часто возникают неприятные ощущения, будто в глаза попал песок? Это один из признаков того, что воздух в помещении сухой и слизистые железы не справляются с увлажнением ваших глаз.
Важно помнить об особенностях регуляции температуры у новорожденных. При слишком высокой влажности ребенок может перегреться, так как процесс теплоотдачи при повышенном уровне влажности в детской уменьшается
Контролируя влажность в помещении, необходимо помнить, что норма влажности воздуха в квартире — от 40 до 60%, а для новорожденных верхняя граница может быть чуть выше — до 65%.
При меньшем значении сухой воздух начинает негативно сказываться на самочувствии.
По мнению большинства педиатров, сухой воздух в квартире приводит к изменению работы почек и развитию дисбактериоза даже у здоровых детей. А при влажности воздуха выше нормы в окружающей среде начинают развиваться болезнетворные микроорганизмы, что также крайне опасно. Проветривайте помещение, следите за влажностью и температурой — и ваш малыш будет здоров и весел!
Доктор Комаровский — об оптимальных параметрах воздуха в детской спальне
норма и влияние на здоровье
Отклонение его показателей от нормы может вызвать у ребенка серьезные проблемы со здоровьем и привести к хроническим заболеваниям — ринит, бронхит и даже астма.
Domik.
ua разобрался в нормах влажности воздуха в детской комнате и выяснил как регулировать показатели.
Норма влажности воздуха в детской комнате
Оптимальный показатель влажности воздуха в детской комнате — 50-60%. Норма влажности для ребенка не отличается зимой и летом. Важно помнить, что указанные показатели влажности воздуха приемлемы при постоянно поддерживаемой средней температуре 22-24º С.
Следует знать, что если ребенок простудился, болеет гриппом или острой респираторной инфекцией, влажность в его комнате должна быть чуть выше нормы — 65-70%. Это препятствует пересыханию слизистой, закладыванию носа и развитию кашля.
Измерить уровень влажности в любом помещении можно с помощью прибора — гигрометра.
На фото: часы со встроенным гигрометром
Читайте также: Топ-7 ошибок в обустройстве детской комнаты
Почему важна правильная влажность воздуха в детской комнате
Влажность воздуха влияет на дыхательные пути, работу мозга, состояние кожи и оболочки глаз.
При избыточной сухости воздуха ухудшается состояние кожи (становится будто обветренная), появляется раздражение слизистой носа, ангина, возникают проблемы с дыханием. Пересушенный воздух затрудняет поступление в организм кислорода, ухудшается самочувствие, снижается концентрация внимания, ребенок становится раздражительным и утомленным.
Слишком сухой воздух дети переносят сложнее и с более серьезными последствиями, нежели взрослые. При длительном пребывании в помещении с сухим воздухом у ребенка может развиться аллергия на пыль, переходящая в затяжной бронхит или астму.
Следует помнить, что для грудных детей влажность воздуха максимально важна. Слишком сухой воздух в комнате «заставляет» организм новорожденного растрачивать ресурсы на выработку пота, лишая малыша внутренних запасов жидкости.
Читайте также: Лучшие цветовые сочетания для детской комнаты мальчика: фотоподборка
При избыточной влажности воздуха у ребенка проявляются аллергические реакции, может начаться ринит, бронхит, астма.
Из-за слишком влажного воздуха на окнах появляется конденсат, и образовывается благоприятная среда для размножения грибка, плесени и болезнетворных микробов.
Почему воздух становится слишком сухим
Зимой при включенном отоплении воздух в помещениях становится суше. Высокая температура обогревательных приборов способствует «выгоранию» кислорода из воздуха. Именно зимой показатель влажности воздуха в квартире с нормой в 50% снижается до 20-25. В таких условиях детский организм ребенка теряет влагу быстрее, чем взрослый.
Слизистые носа и горла пересыхают, не могут противостоять инфекциям, и ребенок может быстро подхватить простуду.
Почему воздух становится слишком влажным
На повышенную влажность воздуха влияет множество факторов. Воздух становится слишком влажным, если сушить в комнате мокрые вещи, выбирать для отделки стен ненатуральные материалы, не проветривать квартиру.
Если протекает крыша, стены пропускают влагу с улицы или дом находится около водоема, влажность в квартире будет повышенной.
Читайте также: Как быстро и продуктивно убрать в детской комнате
Как отрегулировать влажность воздуха в детской комнате
В период холодов, когда в квартире включено отопление и отопительные приборы — обогреватели, радиаторы, электрические конвекторы — воздух сильно высушивается. Родителям необходимо следить за показателями влажности воздуха в комнате ребенка и при необходимости регулировать их, поддерживая на уровне 50-60%.
Читайте также: Плюсы и минусы всех видов обогревателей
Как повысить влажность в детской комнате
Чтобы повысить уровень влажности воздуха в детской в зимний период года до 50-60%, необходимо:
— Проводить частые влажные уборки в помещении (2-3 раза в день).
— Ставить в комнате несколько емкостей с чистой прохладной водой. Одну банку обязательно нужно поставить под прибором отопления — батареей или радиатором. Под воздействием высокой температуры, исходящей от трубы батареи, вода будет испаряться, и обогащать воздух влагой.
— Регулярно проветривать комнату, по возможности устраивая сквозняк. Во время проветривания ребенок не должен находиться в комнате.
— Несколько раз в день распылять пульверизатором чистую воду.
— Установить в детской комнате увлажнитель воздуха — ультразвуковой или паровой.
— Разместить в детской аквариум с рыбками — непосредственный источник влаги.
Читайте также: Лучшие цветовые сочетания для детской комнаты девочки: фотоподборка
Как снизить влажность воздуха в детской комнате
Если на окнах детской комнаты появляется конденсат, влажность воздуха в помещении следует снижать.
Чтобы уменьшить уровень влажности воздуха в детской комнате, необходимо:
— Разложить в помещении специальные влагопоглощающие таблетки.
— Периодически включать кондиционер.
— Установить вытяжку, поглощающую избыточную влагу из воздуха.
— Купить и установить в помещении осушитель воздуха.
— 2-3 раза в день включать в детской комнате обогреватель на 15-30 минут.
Обсудить способы регулировки уровня влажности воздуха в детской комнате и поделиться своими идеями по этому поводу можно на форуме обустройство детской комнаты .
Материал подготовила Ирина Бегаль, журналист рубрики «Советы по обустройству»
Какая влажность должна быть в детской комнате? Норма и отклонения.
Многие родители задаются вопросом — как оградить своего ребенка от разного рода заболеваний в самом начале жизненного пути? Как обустроить детскую комнату, чтобы маленький человечек рос здоровым и веселым? Одним из факторов можно смело назвать — 
Бытует стереотип, что в детской спальне должно быть максимально тепло (некоторые родители даже устанавливают дополнительные обогреватели). Но что происходит на самом деле? Радиаторы нагревают воздух в комнате. Но известно, что чем выше температура воздуха, тем больше влаги он может в себе содержать. Поэтому попавший в детскую с улицы сухой воздух нагревается и стремиться насытится влагой, забирая ее у маленького жителя детской комнаты!
Получается, что ребенок уже не может просто расти и развиваться должным образом. Детский организм начинает тратить свои маленькие силы, чтобы еще и выжить в агрессивной среде сухого теплого воздуха!
Норма влажности в комнате новорожденного
У совсем маленького человечка, у новорожденного, интенсивно формируются все необходимые системы организма. Идет интенсивный обмен веществ, который сопровождается выделением тепла. Сразу же срабатывает механизм терморегуляции — тепло выводится из маленького организма через выдыхаемый воздух и через пот, выходящий через поры в коже.
Обезвоживание грозит плохим пищеварением, сгущением крови и запорами. В общем, ничего хорошего малыша не ожидает. И он будет плакать, а родители не будут спать, не зная, что происходит с ребенком.
Если в детской комнате поддерживать температуру примерно от 19 до 21 градуса по Цельсию и влажность примерно 50-70%, то подобный климат обеспечит здоровое развитие и работу детского организма.
Главная задача родителей контролировать и поддерживать уровень влажности в детской комнате на должном уровне. Влажная уборка, наличие аквариума или обычные емкости с водой — все это комплексно будет насыщать воздух дополнительной влагой. К тому же сейчас есть возможность приобрести доступные бытовые увлажнители или вообще установить автоматизированную систему увлажнения воздуха.
Самыми современными, безопасными и технологичными из представленных на рынке, безусловно, являются форсуночные системы. Они не требуют ухода, незаметны в интерьере и экономичны.
значение, инструкция по увлажнению, типы увлажнителей, необходимость процедуры
Говоря о комфортных условиях в комнате, мы чаще всего сразу думаем о температуре воздуха. Практически каждый даже знает, какие показатели должны быть в различных комнатах. Оказывается, влажность – это один из факторов, который имеет значение для состояния нашего организма. Чаще всего мы говорим о влажности, когда обнаруживаем ее чрезмерное влияние. Оно обычно проявляется пятнами плесени на стенах, влажными вещами. Влажность воздуха в детской комнате, несомненно, является одним из важных факторов для сохранения здоровья ребенка.
Увлажнение воздуха в детской комнате
Значение влажности воздуха
Оптимальным показателем влажности для человека считается 60%. Воздух наших квартир, особенно, в зимний период, не может похвастаться таким показателем.
Зимой работает центральное отопление и горячий воздух, идущий от батарей, очень сильно уменьшает уровень влажности в комнате.
Нельзя сказать, что в летнее время такой проблемы нет. В жаркое время мы включаем кондиционеры, которые также вытягивают влагу из воздуха. Низкая влажность воздуха чревата некоторыми последствиями, среди которых самое большое значение имеют:
- Пересыхание слизистой оболочки дыхательных путей.
- Сухая кожа не может в полной мере проявлять свои защитные свойства.
- Нарушается функция почек.
- Обостряются аллергические реакции.
- Возможно развитие дисбактериоза.
Слизистые оболочки первыми встречаются с различными инфекциями и возбудителями заболеваний. Они, как защитники, которые на своей поверхности адсорбируют пыль, бактерии из вдыхаемого воздуха. Если они пересушены, то ни о какой защите речи быть не может. Особо страдают от этого маленькие дети. Просвет путей у них еще небольшой, поэтому при высыхании слизистой нарушается носовое дыхание, ребенок плохо спит.
Вот почему влажность воздуха в детской комнате – важный показатель для сохранения здоровья вашего малыша.
Важно поддерживать оптимальную влажность и в комнате аллергиков. В сухом воздухе в парящем состоянии находится много пыли, бактерий, которые не только вызывают различные заболевания, но и могут провоцировать аллергические приступы.
Определить сухость воздуха навскидку бывает достаточно сложно. Если вы любитель комнатных растений, то ваши любимцы первыми подадут вам сигнал о том, что им не хватает влаги в воздухе. Начинают желтеть кончики листьев или вовсе опадать. Мы на это порой не обращаем внимания, а зря. Уже в этот момент надо принимать меры.
Оказывается, что от недостатка влаги страдают не только дети и растения, но и мебель. В очень сухой атмосфере деревянные предметы быстро рассыхаются, страдает паркет на полу.
Увлажнение без увлажнителей
В магазинах имеется большой выбор всевозможных увлажнителей. Но при желании можно повысить уровень влажности в детской комнате и без особых затрат.
Для этого имеется масса способов, среди них можно выделить:
Инструменты для влажной уборки в детской комнате
- Мокрое полотенце на батарее.
- Емкость с водой возле батареи или радиатора.
- Влажная уборка.
- Регулярное проветривание детской комнаты.
- Содержание комнатных растений. Растения в этом деле – наши незаменимые помощники. Их листья постоянно испаряют воду, тем самым увлажняя воздух в комнате.
- Завести рыбок в аквариуме. Даже, если вы не любитель животных, можно купить самых обычных рыбок.
Используя эти несложные способы, можно существенно повысить влажность в комнате. Эти методы, конечно, хороши, но минус состоит в том, что невозможно определить величину влажности после всех процедур. Придется довольно часто менять полотенце на батарее, так как оно будет высыхать.
Еще можно отметить, что даже регулярная влажная уборка не может спасти от самых мелких микроорганизмов, а вред, который они причиняют, достаточно большой.
Чтобы поддерживать влажность на нужном уровне, придется практически не расставаться с мокрой тряпкой. А работать когда?
Если ваш ребенок страдает аллергией, то стоит задуматься о более действенных способах повышения влажности воздуха. Даже у вполне здоровых детей постоянный контакт с аллергенами может спровоцировать развитие астмы или аллергии, потому, что детский организм может не справиться с такой атакой. Поэтому норма влажности в детской комнате должна по возможности поддерживаться.
Виды увлажнителей
К большому нашему облегчению наука и тут пришла к нам на помощь. Не надо бегать с мокрыми полотенцами или плошками с водой, достаточно приобрести увлажнитель воздуха и все будет в порядке. Прежде, чем определиться с выбором, необходимо знать их разновидности. Увлажнители бывают:
Мини-увлажнители воздуха
- Паровые.
- Ультразвуковые.
- Традиционные или холодные.
Первая разновидность по принципу работы напоминает кипящий чайник. Имеется встроенный нагреватель, который испаряет воду, а вентилятор выбрасывает капельки жидкости в воздух.
Если вода заканчивается внутри, то предусмотрена функция автоматического отключения. Заливать внутрь можно любую воду и даже добавлять ароматические масла. Имеются и минусы, среди них хочется отметить большой расход электроэнергии и возможность получения ожога. Поэтому поддерживать влажность в детской комнате, особенно маленького возраста, таким увлажнителем не рекомендуется.
Ультразвуковой прибор – изобретение сравнительно новое и современное. Несмотря на свою современность, у него можно найти свои плюсы и минусы. К преимуществам можно отнести:
- Быстрое увлажнение воздуха.
- Бесшумная работа.
- Небольшие размеры.
Работает прибор с использованием тока ультразвуковой частоты. Казалось бы, все просто отлично, но имеются недостатки, на которые надо обратить свое внимание, особенно, если вы приобретаете ультразвуковой увлажнитель воздуха для детской комнаты:
Ультразвуковой увлажнитель воздуха
- Есть опасность переувлажнения.
- Необходимо заливать специальную дистиллированную воду.
С опасностью переувлажнения производители практически справились путем встроенных гигрометров. Когда влажность в комнате достигает своей нормы, прибор отключается. А вот со вторым минусом ничего не поделаешь. Если использовать обычную воду, то с ней будут испаряться различные соли, содержащиеся в воде и оседать в виде налета на мебели и вещах.
Холодный увлажнитель работает по принципу испарения. Вода, падая на пластины, испаряется с помощью вентилятора. При использовании таких приборов нет опасности переувлажнения. Они работают практически без шума и энергии потребляют мало. Но и здесь в бочке меда можно обнаружить маленькую ложку дегтя. Тем самым дегтем здесь является большая стоимость, да и размеры превосходят остальные приборы.
Взвесив все «за» и «против», можно остановить свой выбор на любой модели, это решать только вам. Только маленькое уточнение: если у вас маленький ребенок, то желательно не использовать ультразвуковой увлажнитель для детской комнаты, потому что во время работы такой прибор выбрасывает в воздух мелкодисперсную пыль или туман.
Получается аэрозоль, а детям до 4-х лет не рекомендуется дышать таким воздухом из-за недоразвития их легких.
Необходимость приобретения увлажнителя
Выбор увлажнителей в магазинах огромен, все они имеют свои преимущества и недостатки, но в тоже время они являются нашими верными помощниками в борьбе с сухим воздухом. Даже взрослый человек, просыпаясь по утрам, порой ощущает сухость во рту, появляется першение в горле, а мы даже не задумываемся, что это вызвано низкой влажностью воздуха. А что тогда говорить о ребенке! К сухой слизистой оболочке прекрасно крепятся возбудители простудных заболеваний. Частые простуды ребенка родители даже не связывают с чрезмерной сухостью воздуха в помещении. А зачастую причина кроется именно в этом.
Не пожалейте денег и приобретите увлажнитель. Тем более что современные приборы имеют некоторые дополнительные функции, например, ионизация воздуха.
Все мы любим приятный и свежий воздух после грозы. Создайте такую атмосферу в комнате ребенка, и вы непременно заметите улучшение в его состоянии.
Современные увлажнители воздуха для детской комнаты способны справиться не только с низкой влажностью, но и с бактериями, возбудителями и провокаторами заболеваний. Такие приборы настоятельно рекомендуют ставить в комнате ребенка больного астмой. Для них особо опасен сухой воздух. Здоровье ребенка в ваших руках – помните об этом!
Температура воздуха в детской комнате
Многие родители увлеченные планированием интерьера детской, забывают про организацию правильных температурных режимов (микроклимата) детской необходимых для полноценного, здорового развития малыша.
На самом деле мы все вроде как живем в современном городе в современных квартирах, но создать подходящие условия в детской комнате для ребенка невероятно сложно. Дальше речь пойдет о первых шагах направленных на организацию подходящих ребенку температурных режимов в детской комнате которые сделать каждому под силу.
Основные параметры, которые необходимо взять под контроль в процессе создания микроклимата в комнате для ребенка — это влажность и температура воздуха. Контролировать их можно посредством таких технических приспособлений как кондиционер, увлажнители воздуха и терморегуляторы для радиаторов.
Температура воздуха в детской.
Оптимальная температура воздуха в комнате для ребенка должна быть в рамках 18-22 градуса по Цельсию. Поддерживать данный температурный режим можно поддерживать в летний период за счет хорошего кондиционера (сплит-системы), а в зимний период будут незаменимы терморегуляторы для радиаторов отопления .
Влажность в комнате для ребенка.
Оптимальная влажность воздуха в детской комнате примерно 50%. Современные городские квартиры имеют уровень влажности существенно ниже. Достигается необходимое значение влажности воздуха с помощью специальных приборов – увлажнителей воздуха.
Чистота воздуха в детской.
Воздух в детской комнате будет чистым, если Вы будете проводить ежедневную влажную уборку и регулярно (минимум раз в три четыре часа) проветривать помещение. А так же Ваш малыш будет дышать чистым воздухом, если Вы его будете укладывать только на новое постельное. Старые матрасы, одеяла и подушки настоящее скопище пыли, в них могут быть микроскопические клещи.
Микроклимат в комнате ребенка необходимо поддерживать в оптимальных значениях, посредством него Вы закладываете кирпичик за кирпичиком фундамент для правильного здорового развития ребенка.
Оптимальная влажность воздуха в детской комнат
Рождение ребенка способствует интересу родителей к микроклимату в помещениях, узнайте об основных нюансах, влияющих на состояние его здоровья.
Метеочувствительность особо проявляется у детей раннего возраста, особенно у малышей 1-го года жизни, что объясняется несколькими причинами. Прежде всего стоит упомянуть тот факт, что развитие ребенка во внутриутробных условиях происходит в относительно стабильных по количеству и качественному составу околоплодных водах, которые являются своеобразным барьером между ним и окружающей средой. Огромнейший стресс для новорожденного представляет выход в другие «климатические» условия после рождения. Особенности тканей малыша в виде повышенной гидрофильности определяют увеличенное содержание жидкости в организме (на 15%) по сравнению со взрослым человеком. В то же время даже незначительное обезвоживание может негативно отразиться на системах и различных органах ребенка.
Исследования показали, что сочетание высокой температуры с низкой влажностью воздуха (до 20%) существенно увеличивает «тепловую нагрузку» на маленького человечка и способствует возникновению различных дисфункций.
Нужно отметить, что низкие показатели влажности являются одними из основных неблагоприятных факторов, влияющих на развитие детей. Этим объясняется обострение бронхолегочных заболеваний во время жаркого периода с пониженными показателями влажности. Ученые пришли к выводу, что оптимальный микроклимат в палатах по выхаживанию детей должен соответствовать следующим показателям: температура должна находиться в пределах 22-24 С, а относительная влажность составлять 55-60%.
Благодаря усовершенствованию технологических процессов и индустрии строительства удалось значительно снизить влияние неблагоприятных факторов окружающего мира. Так, с установкой современных стеклопакетов существенно снизилось влияние шума и проникновение пыли в жилые помещения. Появилась возможность создания оптимального температурного режима за счет применения конвекторов и теплых полов. В то же время контроль за влажностью воздуха зачастую остается проблемной задачей. Снижение показателей влажности ниже 40% может вызвать у детей младшего возраста ряд неблагоприятных последствий.
Родители, заботящиеся о здоровье своих малышей, стараются проводить с ними как можно больше свободного времени на свежем воздухе. Это особенно касается осенне-зимнего периода. Организм ребенка должен достаточно быстро привыкать к новым «климатическим» условиям. Подобные тренировки истощают резервные силы ребенка и могут привести к ухудшению его самочувствия, а порой и заболеванию. Создание оптимального микроклимата в жилище с учетом показателей температуры и влажности способно максимально уменьшить процессы адаптации у малышей.
Нужно обращать внимание и на тот факт, что сухой воздух в жилище способен пересушивать кожные покровы, тем самым ухудшая их защитные характеристики. Пониженная влажность может привести к изменениям функции почек и развитию дисбактериоза даже у здоровых детей. Малыши, имеющие проблемы, страдают от рецидивов заболеваний, снижения эффективности назначенного лечения и перехода болезней в хронические формы.
Уровень влажности в квартире | Блог
Жильцы квартир довольно внимательно следят за температурой в квартире, но почти не уделяют внимания уровню влажности. А ведь он не менее важен для здоровья и комфорта.
Если в квартире слишком высокий уровень влажности, то возможно появление сырости и даже плесени, например, в холодных углах, и, как следствие, аллергии у наиболее чувствительных к ней обитателей квартиры. Слишком низкая влажность обычно мало кого беспокоит, а сухость кожи и частые насморки гораздо проще списать, например, на плохую экологию.
В квартирах считается нормальным уровень влажности от 30% до 60%. Золотая середина – 45%. И слишком сухой, и слишком влажный воздух – вредны для людей, для мебели, некоторых отделочных материалов и декора.
Знать уровень влажности в квартире так же важно, как и температуру воздуха, особенно если в семье есть маленькие дети. Вообще, >квартира для семьи с детьми требует особого подхода при отделке и меблировке.
Первый шаг к контролю за влажностью – покупка гигрометра. Электронный гигрометр можно купить с любом крупном магазине, торгующем электроникой. Прибор это недорогой, но полезный. Очень удобны модели, совмещающие гигрометр, термометр и еще какие-нибудь полезные функции.
Самый простой способ поддерживать нормальный уровень влажности – регулярно проветривать квартиру. Хорошо, если рядом есть лес или парк. На изображении – UP-квартал «Новое Тушино».
Первым делом уровень влажности стоит измерить в детской комнате и спальне. Потом – в остальных комнатах. Если результат вписывается в пределы 30% — 60% в любое время года – необходимости в регулировке влажности нет.
Небольшие отклонения от нормы можно устранить обычным проветриванием помещения.
Борьба с сыростью
Если уровень влажности слишком высокий, нужно устанавливать систему вентиляции или осушитель воздуха.
Система вентиляции замещает влажный воздух в помещении более сухим с улицы. Зимой это может привести к тому, что в помещении будет холодно, несмотря на работу отопительных приборов.
В квартирах обычно используются осушители конденсаторного типа. Они хорошо работают при температуре выше 10 °C. Устроен осушитель примерно так же, как холодильник или кондиционер. Принцип работы следующий: воздух на входе охлаждается, излишек влаги конденсируется и собирается в специальную ёмкость На выходе воздух подогревается. Причём его температура на несколько градусов выше, чем была на входе. Так что конденсаторный осушитель немного подогревает воздух в помещении.
Не забудьте и о том, что к сырости может привести неуместная экономия при ремонте квартиры в новостройке. В статье « >Как сделать бюджетный ремонт в новостройке» вы можете почитать о том, как сэкономить без существенного ущерба качеству ремонта.
Увлажнение воздуха
Обычно в многоэтажных домах воздух сухой. Уровень влажности снижается при работе систем отопления и кондиционирования. Даже работающие бытовые приборы сушат воздух.
Если проветривание не помогает скорректировать уровень влажности, нужно действовать более активно.
Хорошим источником влаги могут стать большой аквариум или комнатные растения. Аквариум – вариант не для всех. Растения могут стать источником не только влаги, но и аллергии. Они чистят воздух, но не забудьте, что ночью они поглощают кислород.
Особенно важен уровень влажности в детской комнате. Лучше еще на этапе ремонта подумать о том, куда ставить увлажнитель.
Самый простой вариант – покупка увлажнителя. В основном в квартирах используются увлажнители двух типов:
- Паровые;
- Ультразвуковые.
Паровые увлажнители кипятят воду и таким образом превращают её в пар. У них обычно хорошая производительность. Кроме того, многие модели можно использовать в качестве ингалятора. Но горячий пар не всем придётся по душе, особенно жарким летом. Кроме того, прибор с кипящей водой – не очень подходит для установки в детскую комнату.
Ультразвуковые увлажнители позволяют получать холодный пар, выбивая крохотные капельки с поверхности воды с помощью ультразвука. Такой увлажнитель безопасен, надежен и долговечен. В большинстве случаев именно такой увлажнитель и является оптимальным вариантом.
Выбор увлажнителя/осушителя
Хотя осушитель и увлажнитель – совершенно разные приборы, принципы выбора оптимальной модели для них одинаковы. Обращайте внимание на:
- Производительность. От этого зависит, справится ли прибор с имеющимся в помещении объемом воздуха.
- Емкость резервуара для воды. Чем больше ёмкость, тем дольше прибор может работать от одной заправки (увлажнитель) или до заполнения ёмкости водой (осушитель).
- Уровень шума. Особенно актуален для спальни и детской.
- Потребляемая мощность. Выпускаются экономичные приборы и не очень.
- Наличие встроенного гигрометра и возможность задать требуемый уровень влажности.
- Размеры, вес, дизайн. Прибор должен хорошо вписаться в интерьер.
- Наличие таймера, подсветки и других дополнительных функций.
- Наличие моющихся фильтров и других полезных опций.
Как выбрать подходящую влажность для детской
11 сентября 2018 г. | БлогЕсли вы являетесь родителем младенца, вы можете задаться вопросом, какой уровень влажности лучше всего в детской. Оказывается, правильный уровень влажности в детской комнате для всех нас одинаков — от 30 до 60 процентов. Поддержание влажности ниже 60 процентов имеет особое значение для борьбы с плесенью.
Поддержание надлежащего уровня влажностиЧтобы узнать уровень влажности в вашем доме или в определенных комнатах, таких как детская, купите гигрометр в домашнем магазине.Маловероятно, что ваша влажность будет находиться в нижнем диапазоне, но если она выше 60 процентов, не удивляйтесь.
В идеале влажность в вашем доме должна быть около 50 процентов летом, чтобы люди не чувствовали себя влажными и липкими, и, возможно, 40 процентов зимой, когда воздух может быть немного суше, и нам может потребоваться немного больше влаги, чтобы успокоить наша кожа и носовые ходы.
Но если в вашем доме хронически высокая влажность круглый год, вы можете сначала проверить наличие каких-либо проблемных мест: утечки водопровода, утечки в фундаменте, утечки в крыше или необходимость в улучшенной вытяжной вентиляции, чтобы избавиться от влаги из душевых и Готовка.
Осушение домаВаша система HVAC предназначена для удаления определенного количества влаги из воздуха при его охлаждении и нагревании. Он может лучше справиться с этой задачей, если змеевики чистые и если вы регулярно меняете воздушный фильтр. Грязный воздушный фильтр замедляет поток воздуха, так как блок также не может осушать.
Если в вашем доме по-прежнему слишком высокая влажность, вы можете подумать об установке осушителя в системе HVAC. Осушители воздуха для всего дома удаляют влагу из воздуха и выводят ее через водопровод.
Переносные устройствадоступны, но они не так эффективны. Кроме того, вы должны опорожнять их и перемещать из комнаты в комнату.
Чтобы узнать больше о влажности в детской или запланировать ремонт, техническое обслуживание или установку, позвоните в CCAC Корпуса Кристи.
Наша цель — помочь обучить наших клиентов в Корпус-Кристи, штат Техас, вопросам энергоснабжения и домашнего комфорта (особенно для систем отопления, вентиляции и кондиционирования). Для получения дополнительной информации о вашей системе HVAC загрузите наше бесплатное руководство по домашнему комфорту или позвоните нам по телефону 361-678-2495.
Какая идеальная температура и влажность для детской
Главная забота родителей — создать безопасные и комфортные условия для роста их ребенка, и все начинается с детской комнаты, в которой находится ребенок с того момента, как он возвращается домой. Поэтому к каждой детали детской необходимо относиться с максимальным вниманием, включая уровень температуры и влажности. Чтобы помочь вам держать эти аспекты под контролем, мы предлагаем несколько полезных советов, которые помогут вашему ребенку жить в идеальной температуре и влажности.
Идеальная температура
Температура в детской должна поддерживаться от 65 до 72 градусов по Фаренгейту, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно. Сохранять прохладу летом для ребенка — это настоящая проблема, потому что вы должны избегать использования кондиционера, который может привести к попаданию большого количества загрязнений в воздух в комнате. Кроме того, в большинстве вентиляторов используются вращающиеся лопасти, которые создают опасные сквозняки, небезопасные для ребенка, поэтому вам нужно искать способ охлаждения воздуха, который не представляет опасности для здоровья ребенка.Наиболее подходящим является башенный вентилятор, который может похвастаться интересным дизайном, который создает прохладный воздух, не открывая вращающиеся лопасти. Кроме того, вы можете использовать башенный вентилятор, в котором используется инновационная технология, называемая умножением воздуха, которая притягивает воздух в свое отверстие, чтобы подавать прохладный воздух в комнату. Это создает приятную атмосферу в детской даже в самые жаркие дни, не подвергая опасности ребенка.
Идеальная влажность воздуха
Надлежащая влажность для детской составляет около 50%, и любые колебания должны быть исправлены.Высокая влажность воздуха часто является причиной заболеваний, поскольку многие бактерии и вирусы процветают во влажной среде. Влажность воздуха является основным триггером спор плесени, которые не только создают неприятную плесень, но также могут поражать легкие ребенка и вызывать серьезные заболевания, такие как астма. Вот почему осушитель воздуха является незаменимым предметом в детской, так как вы пытаетесь сохранить здоровье и безопасность вашего ребенка. Осушители поглощают лишнюю влагу и поддерживают постоянную влажность воздуха. Для детской следует использовать небольшой осушитель воздуха со встроенным гигростатом, чтобы вы всегда могли контролировать уровень влажности.Вы можете найти обзоры недорогих осушителей воздуха на сайте bestdehumidifier.reviews. Размещенные там обзоры помогут вам выбрать лучший осушитель для здоровья вашего ребенка.
С другой стороны, низкая влажность может вызвать раздражение чувствительных дыхательных путей ребенка и повлиять на его сон, поэтому вы должны быть осторожны, чтобы не допустить слишком низкого уровня влажности воздуха. В этом случае добавьте немного влаги в воздух с помощью увлажнителя, предназначенного для детской, который распространяет в воздухе мягкий туман. Туман регулирует влажность воздуха, не затрагивая дыхательные пути ребенка, позволяет ему лучше спать и легче дышать.
Почему влажность в помещении полезна для здоровья новорожденного
Устройство какого размера мне нужно для дома?
Приведенная ниже таблица размеров поможет вам определить, какой осушитель воздуха Aprilaire лучше всего подходит для вашего дома, но, пожалуйста, проконсультируйтесь со специалистом Healthy Air Pro, прежде чем делать какие-либо покупки.
Рекомендации по выбору размеров основаны на домах с плотными ограждающими конструкциями и системами принудительной подачи воздуха на 0,5 ACH (воздухообмен в час). В регионах с высокой влажностью в домах потребуются осушители для удаления большего количества влаги из воздуха.Это потребует использования осушителя Aprilaire большей производительности. Обратитесь в местную организацию Healthy Air Pro, чтобы помочь вам подобрать подходящий осушитель воздуха для вашего дома.
| Подземное пространство | Малый дом / подвал | Целый дом / подвал | Целый дом / подвал | ||
| До 2800 кв. Футов * | До 3800 кв. Футов * | До 5200 кв. Ft. | До 7200 кв. Ft. | ||
| 70 пинт / день | 70 пинт / день | 95 пинт / день | 130 пинт / день | ||
| 1820 | 1830 | 1850 | 1870 |
Как часто нужно менять фильтр?
Фильтр не требует замены. Это очищаемый фильтр, который прослужит весь срок службы осушителя Aprilaire. После установки воздушный фильтр следует чистить каждые шесть месяцев. Напоминание об обслуживании ОЧИСТКА ФИЛЬТРА будет отображаться на бортовом экране управления каждые шесть месяцев в качестве напоминания.
Если фильтр поврежден, вы можете приобрести замену в нашем магазине.
Процедура очистки фильтра
- Выключите выключатель.
- Снимите дверцу доступа к фильтру с любой стороны осушителя.
- Выдвиньте фильтр из осушителя.
- Промойте фильтр теплой водой и слабым раствором моющего средства.
- Стряхните лишнюю воду с фильтра.
- Поместите только что очищенный фильтр в устройство, убедившись, что фильтр закреплен как в верхней, так и в нижней направляющих фильтра.
- Установите дверцу доступа к фильтру.
- Включите переключатель ВКЛ / ВЫКЛ.
- Нажмите одновременно кнопки ВВЕРХ и ВНИЗ в течение 3 секунд, чтобы удалить служебное сообщение.
Отображение кодов на осушителе Aprilaire
Обратите внимание: когда на осушителе отображается код, он перестал работать. Пожалуйста, свяжитесь с установщиком Healthy Air Pro, чтобы исправить все отображаемые коды, кроме E8.
Я вижу E2 на дисплее осушителя. Что означает E2?
Код E2 означает высокую температуру охлаждения. Есть несколько причин для кода E2, но высокая температура охлаждения обычно возникает из-за плохого воздушного потока через осушитель, что может быть результатом грязного фильтра, суженных воздуховодов или вентилятора, испытывающего какие-либо механические проблемы.Чтобы решить эту проблему, обратитесь к установщику Healthy Air Pro.
Я вижу E3 на дисплее осушителя. Что означает E3?
Это означает, что ваш осушитель Aprilaire настроен на поиск устройства управления осушителем воздуха с цифровым настенным креплением модели 76 и не может его найти. Либо настройка неправильная, либо модель 76 недоступна. Чтобы решить эту проблему, обратитесь к установщику Healthy Air Pro.
Я вижу E4 на дисплее осушителя.Что означает E4?
Это означает, что вашему осушителю Aprilaire не удается достичь желаемой уставки. Чтобы очистить этот код, выключите питание осушителя с помощью переключателя ВКЛ / ВЫКЛ, который находится рядом с тем местом, где шнур питания входит в осушитель. Вы также можете отключить осушитель. Если проблема не исчезнет, обратитесь к установщику Healthy Air Pro.
Я вижу E7 на дисплее осушителя. Что означает E7?
Это означает, что предохранитель поплавкового выключателя считывает режим неисправности (разомкнутый).Проверьте подключение поплавкового выключателя на плате управления. Если вы не используете поплавковый выключатель, убедитесь, что перемычка находится между выводами поплавкового выключателя на плате управления осушителем. Чтобы решить эту проблему, свяжитесь с установщиком Healthy Air Pro
. Я вижу E8 на дисплее осушителя. Что означает E8?
Это означает, что условия входящего воздуха вне допустимого диапазона для осушения. Это самокорректирующийся. Код E8 отображается, если температура входящего воздуха ниже 50 ° F или выше 104 ° F.Код также отображается, когда точка росы ниже 40 ° F. Когда входящий воздух находится в допустимом диапазоне, ваш осушитель воздуха Aprilaire возобновит работу.
Есть ли в моем осушителе Aprilaire сливной шланг?
Модели Aprilaire 1820, 1852 и 1872 поставляются со сливным шлангом длиной 10 футов.
Могу ли я использовать осушитель воздуха Aprilaire зимой?
Да, если температура воздуха 50 ° F или выше. В противном случае вы можете увидеть отображение кода E8.
Если я сам установлю устройство в подвесном помещении, где не требуется дополнительная проводка, аннулирует ли это гарантию?
В связи с профессиональным характером наших продуктов гарантия аннулируется, если квалифицированный Подрядчик не установит продукт и есть дефект, связанный с установкой.Наши сверхмощные осушители воздуха профессионального уровня разработаны и изготовлены в США компанией Aprilaire, и на них распространяется гарантия отсутствия дефектов материалов или изготовления. Полная информация о гарантии и ограничениях находится здесь. Если у вас есть дополнительные вопросы о гарантии, свяжитесь с нами по адресу [email protected] или по телефону 1-800-334-6011.
Влажность и температура для спящих младенцев и детей
Кондиционер может высушить влажность в комнате, а младенцы и дети могут просыпаться с сухостью во рту и испытывать жажду, а их крики могут быть приравнены к большему количеству кормлений в ночное время.Устранение влажности не означает, что у них будет на одну ночь меньше кормления — если они голодны, их абсолютно необходимо кормить!
Для детей, которые дышат ртом и спят с открытым ртом, сухая комната может стать проблемой и нарушить сон.
Диапазон влажности и расчет
Диапазон влажности от 40 до 60% является здоровым для организма, главным образом потому, что бактериям трудно расти в этом диапазоне. Агентство по охране окружающей среды рекомендует 30-50% для предотвращения роста плесени в доме, поскольку более высокая влажность способствует росту плесени.В некоторых детских больницах воздух остается на уровне 55%. То, как комната построена и изолирована, также является фактором, способствующим росту плесени. Если ночью стены становятся холодными, скорее всего, разрастется плесень.
Стремитесь к более высокому уровню влажности без образования плесени. Факторы включают сезон и конструкцию помещения. Вы можете приобрести недорогой термометр влажности или купить его в местном хозяйственном магазине.
Уровень влажности значительно повысится, если направить увлажнитель или диффузор на кроватку ребенка, но общая влажность в комнате не будет такой высокой.Это эффективный способ увлажнить ребенка и снизить риск образования плесени. Тем не менее, если вы используете холодный туман, убедитесь, что малышу тепло.
Температура сна новорожденного
Если ваш ребенок — удивительный новорожденный или красивый ребенок постарше, температура в комнате должна быть между 68-72 градусами F.
Очень важно не перегревать новорожденного, когда ребенок спит, так как это увеличивает риск СВДС / ВСТРЕЧИ. Также было показано, что использование вентилятора может снизить риск СВДС / СВДС на 72%!
Вентиляторы помогают увеличить количество выдыхаемого воздуха в помещении и улучшить вентиляцию помещения.Этот процент, очевидно, очень высок, и покупка маленького вентилятора стоит вложенных средств. Кроме того, вы можете приобрести защитный кожух вентилятора, который сделан из мелкой сетки и установлен на головке вентилятора, чтобы предотвратить попадание мизинца в лопасти. Это также предотвратит попадание вашего ребенка другими предметами в лезвия. Разместите вентилятор подальше от ребенка, оставьте не менее 3–4 футов между кончиком лопастей потолочного вентилятора и краем детской кровати или другой мебели, поэтому, если у вас есть ребенок старшего возраста, который испытывает искушение прыгнуть на кровать или забраться , они не дойдут до вентилятора.Потолочный вентилятор идеален.
Если для ребенка в комнате прохладнее, вам нужно больше слоев. Слои не равны пледам с младенцами! Они могут запутаться в них и задохнуться. Больше слоев означает, что вместо того, чтобы просто пеленать подгузник (что очень эффективно для теплой комнаты), запеленать ребенка в комбинезоне или запеленать ребенка в пеленках. Или двойное пеленание! Или запеленать ребенка в подгузнике наедине с пеленкой на липучке и одеялом-приемником, накинутым поверх него.
Перегрев
Ни носков, ни шляпы! В больнице медсестры предоставят вам головной убор … не носите его на ребенке во время сна в пеленах после в первые пару дней ..! Носки для сна тоже нет-нет. Младенцы с прохладными конечностями не мерзнут, и это помогает им самостоятельно регулировать температуру, когда они не носят их. Носки и головные уборы во время сна в пеленах могут способствовать перегреву и СВДС / СВДС. Вы можете проверить, не слишком ли жарко вашему ребенку, пощупав его шею и верхнюю часть спины.Если они липкие, значит, слишком горячие. Если тебе тепло, твоему малышу жарко! Если тебе жарко, значит, твоему малышу очень жарко! Если вам холодно, они, вероятно, идеальны. Младенцы перегреваются быстрее взрослых! Опять же, идеальная температура для младенцев 68-72 градуса по Фаренгейту; Это может быть очень холодно для взрослых, но идеально подходит для спящего ребенка, а некоторые педиатры даже рекомендуют, чтобы температура в комнате была не ниже 66 градусов по Фаренгейту! Ух ты!
Зачем пеленать ребенка?
Пеленание эффективно во время четвертого триместра, чтобы имитировать ощущение матки.Завернув Бэби в одеяло, как маленький буррито, Бэби чувствует себя в безопасности, потому что Бэби чувствует границы, как при внутриутробном состоянии. Ребенок рождается с более чем 70 рефлексами, которые ребенок теряет по мере развития ребенка, и один из них называется рефлексом Моро или рефлексом испуга. Пеленание помогает ребенку почувствовать границу, когда он нарушен рефлексом, так что ему будет легче засыпать и засыпать. Ребенку может потребоваться до 4 или 5 месяцев, чтобы перестать пугать, но вы можете перестать пеленать после того, как ребенок начнет переворачиваться и перейдет в спальный мешок.
Какие пеленки самые лучшие?
Нам очень нравится пеленание Ollie, которое позволяет легко пеленать на липучке.
Для быстрого совета по многослойному пеленанию, многие матери считают «начальное пеленание» или двойное пеленание очень эффективным: сначала поместите ребенка (только с подгузником) в SwaddleMe или Happiest Baby Sleepea Swaddle, а затем запеленайте ребенка буррито в муслиновом пеленальном одеяле, таком как легкое хлопковое муслиновое одеяло Aden + Anais.
Многие из наших клиентов любят двойное пеленание с помощью Miracle Blanket Swaddle и Halo Swaddle для второго слоя.
Температура сна для малышей
Также доказано, что идеальная температура для сна составляет 65-70 градусов по Фаренгейту. Если ваш ребенок — потрясающий малыш, оденьте его в один слой длинных брюк и с длинными рукавами. Если в комнате тепло и это не та переменная, которую вы можете контролировать, используйте короткие рукава или ничего, кроме подгузников.
Растворы жажды, вызванные сухим воздухом
Взрослым легко поставить стакан воды рядом с кроватью, когда мы просыпаемся от жажды.Очевидно, это опасно для младенцев! Тем не менее, малыши могут иметь рядом с кроватью водонепроницаемую чашку, например, Munchkin 360 Training Cup. Эта чашка — отличная ступенька для маленьких, переходящих от бутылки, поскольку она имеет кромку для питья на 360 градусов. Его конструкция без носика полностью исключает проливание жидкости, поэтому, если ваш ребенок засыпает с чашкой в руках или в постели, вам не нужно беспокоиться о намокании матраса, поскольку чашка автоматически закрывается, когда ваш ребенок прекращает пить.
Их лучше использовать, чем соломинки, как по причинам развития, так и по санитарным соображениям:
- Эти чашки рекомендуются специалистами по уходу за новорожденными, стоматологами, специалистами по раннему вмешательству, эрготерапевтами и логопедами.
- Они улучшают развитие языка, полости рта и, в свою очередь, речевую функцию, поскольку помогают развивать мышцы рта.
- Их легко чистить без дополнительных клапанов или деталей.
- Верхняя часть, в которой ребенок соприкасается ртом, изготовлена из силикона; Таким образом, он гипоаллергенен, поскольку в нем нет открытых пор, в которых могут скрываться бактерии.
Эти чашки также из нержавеющей стали, если вы хотите хранить их в холодильнике для детей, которые очень любят холодную воду в жаркие дни.
Покупка лучшего увлажнителя или диффузора
Если вы используете кондиционер или центральное отопление, вы можете подумать о добавлении увлажнителя в комнату. Комбинация диффузора и увлажнителя холодного тумана работает действительно хорошо.
Увлажнители кранов: удивительный и легкий увлажнитель холодного тумана большего размера. Не наливайте воду в отверстие для пончика. Все делают эту ошибку! Не забудьте сказать своему партнеру. Вам нужно снять прозрачную верхнюю часть, поднести ее к раковине и наполнить ее снизу, перевернув ее вверх дном и открутив крышку.Диффузоры — еще один вариант для создания влажности, их можно использовать с эфирными маслами. Эти диффузоры не требуют фильтра для эфирного масла. Вы просто добавляете прямо в таз пару капель чистых эфирных масел без ГМО, которые успокаивают и эффективны для сна, например, ромашки и лаванды. Используйте только настройку красного света, потому что другие источники света имеют другую длину волны, которая подавляет выработку мелатонина и нарушает сон. (Подробнее о детских ночниках и улучшенном сне здесь.) Вы также можете уменьшить яркость света, и он будет иметь прохладный туман, дублирующий функции диффузора и увлажнителя.Функция автоматического отключения без воды является отличной защитой, поэтому, когда вся вода испаряется, она отключается.
Какая идеальная влажность для детской
Младенцы чрезвычайно чувствительны и подвержены болезням. Чтобы малышка росла здоровым образом, вы должны убедиться, что в детской созданы идеальные условия для его пребывания. Очень важно обеспечить идеальную влажность в этой комнате. В противном случае появятся бактерии, плесень и другие предметы, которые нанесут вред здоровью малыша.Поэтому, если вы хотите узнать, какая идеальная влажность должна поддерживаться в детской, чтобы ребенок был в безопасности, прочтите следующие строки.
Идеальный уровень влажности для детской
Практически невозможно поддерживать влажность в помещении между нормальными параметрами в течение всего года. Когда приходит лето, уровень влажности обычно повышается, а с наступлением зимы — понижается. Это происходит из-за переменной температуры.Если уровень влажности слишком сильно повысится, появится затхлый запах и проблемы с плесенью. Эти проблемы поставят под угрозу здоровье малыша. Если влажность слишком низкая, воздух станет сухим, а у маленького будет боль в горле, респираторные проблемы, кровь из носа и сухая кожа. Чтобы эти проблемы не возникли, необходимо поддерживать идеальный уровень влажности. Идеальная влажность для детской составляет от 45 до 50 процентов. Если вы поддерживаете влажность в детской между этими уровнями, ребенок будет спать комфортно и ему не грозит опасность заболеть.
Устройства, которые помогут поддерживать идеальную влажность в детской
Как мы упоминали ранее, зимой уровень влажности в помещении имеет тенденцию к снижению. Чтобы обеспечить поддержание идеального уровня влажности в детской, следует использовать увлажнитель Crane Drop Ultrasonic Cool Mist. На его покупку нужно потратить всего 55 долларов. Это устройство вмещает 1 галлон воды и производит до 2,3 галлона влаги за 24 часа. Вы можете отрегулировать и установить желаемый уровень влажности для увлажнителя.Благодаря тому, что во время работы он работает тихим шепотом, вам не нужно беспокоиться о том, что он разбудит ребенка, пока он спит. Кроме того, этот увлажнитель имеет выходное сопло с углом поворота 360 градусов, что обеспечивает его эффективность.
Чтобы поддерживать идеальную влажность, когда приходит лето и повышается влажность, необходимо использовать осушитель Danby DDR50B3WP. На его покупку придется потратить 150 долларов. Это устройство может эффективно удалять лишнюю влагу с территории площадью до 3000 квадратных футов.Поэтому точно сможет справиться с детской, какой бы большой она ни была. Благодаря тому, что вы можете настроить устройство для поддержания уровня влажности по вашему выбору, вы можете гарантировать, что уровень влажности не будет превышать 50 процентов. Что делает его идеальным выбором для детской, так это то, что он работает бесшумно, производя всего 50 дБА. Следовательно, он не будет беспокоить и не разбудить ребенка. Кроме того, это энергоэффективный вариант, поскольку для работы устройство потребляет всего 515 Вт электроэнергии.
Лучший увлажнитель воздуха для ребенка 2021
Увлажнитель воздуха может быть не самой интересной вещью в вашем реестре ребенка, но его стоит иметь, особенно зимой — когда жарко, увлажнитель в детской спальне может помочь вашему малышу дышать легче и предохраняет ее кожу от высыхания.
Вот как решить, стоит ли покупать увлажнитель воздуха для детской, как выбрать лучший увлажнитель и некоторые из наших любимых решений, чтобы вы и ребенок могли спокойно спать.
Следует ли использовать увлажнитель воздуха для моего ребенка?
Короткий ответ: это зависит от обстоятельств. «Вашему ребенку не нужен увлажнитель воздуха», — объясняет Лорен Левин, доктор медицины, доцент педиатрии в Медицинском центре Колумбийского университета и педиатр в Columbia Doctors Midtown Pediatrics.Но они могут быть полезны в определенных климатических условиях и ситуациях — Американская академия педиатрии (AAP) предлагает использовать увлажнитель воздуха для ребенка, например, если он простужен.
«Преимущества использования увлажнителя в детской включают защиту кожи вашего ребенка от высыхания и уменьшение заложенности носа за счет разжижения слизи — особенно полезно, если он или она простужены», — говорит Луис Э. Ортис, доктор медицины, сон врач и детский пульмонолог в Детской больнице Джона Хопкинса.«Это может быть хорошо, поскольку для детей этой возрастной группы существует ограниченное количество безрецептурных средств». Влажный воздух также может облегчить кашель, добавляет доктор Левин.
Увлажнители также могут помочь сохранить влажность кожи, если у вашего ребенка экзема, и могут помочь предотвратить кровотечение из носа, — говорит Эллен М. Шуман, доктор медицины, представитель AAP и административный директор Медицинского колледжа штата Висконсин — Центральный Висконсин.
Тем не менее, увлажнители необходимо регулярно чистить и сушить, чтобы плесень не росла внутри устройства.Шуман. (Подробнее об этом позже.)
Что лучше для ребенка: прохладный увлажнитель или теплый увлажнитель?
AAP рекомендует использовать увлажнитель с холодным туманом вместо увлажнителя с теплым туманом.
«Испарители или увлажнители с теплым туманом могут привести к случайным ожогам, если устройство упадет рядом с вашим ребенком», — говорит Шерилин Чеккини, доктор медицины, из Your Doctors Online.
Где лучше всего поставить увлажнитель воздуха в детской?
Увлажнитель предназначен для увеличения влажности в комнате, но вы не хотите, чтобы струя тумана попала в лицо вашего ребенка.
«Как правило, вы хотите разместить его в таком месте, где туман может легко рассеиваться по воздуху, но не накапливать влагу на таких поверхностях, как детская кроватка или потолок», — объясняет д-р Ортис. В конце концов, накопление влаги может способствовать росту плесени, от которой ваш малыш может заболеть.
Вы также должны быть уверены, что увлажнитель (и его шнур!) Находятся вне досягаемости вашего ребенка, — говорит доктор Левин. «Вы также не хотите размещать его на возвышении, где ваш ребенок может натянуть его на себя.”
Не забывайте и о размере детской. «Если вы поместите его в комнату, которая намного меньше, чем она предназначена, вы получите конденсат на поверхностях, который может стать питательной средой для микроорганизмов», — говорит доктор Левин. С другой стороны, если увлажнитель находится в комнате, которая на слишком большая, он не будет выполнять свою работу должным образом.
Как и как часто следует чистить детский увлажнитель воздуха?
«Одна вещь, о которой вам нужно беспокоиться при использовании увлажнителей, — это риск повышенного воздействия бактерий и плесени, а также твердых частиц и химикатов в результате очистки увлажнителя», — говорит доктор.Ортис. «Этих проблем можно избежать, используя дистиллированную воду, увлажнитель с фильтром и регулярно очищая увлажнитель в соответствии с рекомендациями производителя».
Имейте в виду, что некоторые модели требуют чистки раз в один-три дня. Внимательно прочтите инструкции к увлажнителю, чтобы знать, как часто следует чистить ваш увлажнитель.
На что обращать внимание при выборе лучшего увлажнителя для ребенка
Специалисты часто предлагают поискать модель, в которой отмечены следующие флажки:
- Увлажнители с холодным туманом. Они предпочитают AAP, потому что увлажнители с теплым туманом могут представлять опасность ожога для ребенка.
- Модели, которые легко чистить. «Очень важно очищать и сушить резервуар и любые детали, контактирующие с водой, — говорит доктор Левин. — Некоторые резервуары предназначены для облегчения этого процесса, другие делают это практически невозможным».
- Автоматическое закрытие -выкл. «Так как увлажнитель воздуха обычно включается ночью, когда ребенок спит, вам также следует искать машину с автоматическим отключением, чтобы, если в резервуаре закончится вода, он отключился», — говорит доктор.Левин.
- Увлажнитель, соответствующий размеру помещения. Слишком мало и пользы не будет; слишком большой, и вы рискуете разрастаться плесенью. При покупках обращайте внимание на рекомендованную для модели площадь в квадратных футах.
- Направленный поток. Хотя это не всегда необходимо, возможность направить туман туда, куда вы хотите, всегда является преимуществом, — говорит доктор Шуман.
- Свет и звук. Некоторые детские увлажнители воздуха имеют встроенный ночник, а другие могут воспроизводить белый шум или колыбельные.
Нужен ли младенцам осушитель воздуха?
Эксперты сходятся во мнении, что идеальный уровень влажности в помещении составляет от 30 до 50 процентов. Вы можете измерить уровень влажности в комнате вашего ребенка с помощью гигрометра — простого инструмента, доступного в строительных магазинах. Или на ощупь: если воздух кажется слишком тяжелым и влажным, возможно, в вашем доме слишком влажно.
Осушители работают, вытягивая воду из воздуха и собирая ее в резервуар. Установив один в комнате вашего ребенка, вы можете поддерживать комфортный уровень влажности и выводить излишки влаги.
Осушители воздуха не обязательны в каждой детской. Однако некоторые семьи могут захотеть рассмотреть такой вариант.
- Если вы живете в районе, где погода обычно становится липкой (особенно летом) и в вашем доме нет центрального кондиционирования воздуха.
- Если у вашего ребенка аллергия в помещении и вы находитесь в среде, где бегают пылевые клещи, плесень или домашние животные.
Что следует учитывать при выборе (и использовании) осушителя воздуха
Решая, нужен ли осушитель воздуха в комнате вашего ребенка, вы должны убедиться, что он не делает комнату слишком влажной или слишком сухой.
«Дети, особенно маленькие, если воздух слишком сухой, будут выделять слизь», — говорит Пунита Понда, доктор медицины, врач Northwell Health из Нью-Йорка, специализирующийся на аллергии, иммунологии и педиатрии. «Вы не можете иметь слишком тепло, там, где слишком влажно или слишком сухо. Так что в детской это нормально иметь осушитель, но вы должны быть уверены, что он может регулировать влажность, и это не то, что высасывает влажность из только воздух «.
Лучшие варианты для детской — компактные: мини-модели, предназначенные для помещений размером менее 300 футов, идеально подходят для спален, поскольку их легко транспортировать и опорожнять, и вы можете хранить их на полу.«Младенец не будет открывать отделение для воды осушителя, но малыш, скорее всего, будет исследовать устройство», — отмечает д-р Смит.
Вам также стоит поискать относительно тихий осушитель воздуха (пожалуйста, никаких приборов, которые могли бы разбудить ребенка!). Функция автоматического отключения тоже хороша, так как резервуар не будет переполнен, если вы забудете его опорожнить.
Доктор Понда советует прочитать самые последние инструкции производителя о том, как за ним ухаживать, и регулярно чистить фильтры, чтобы предотвратить рост плесени.
Готовы сделать покупки? Для начала вот лучшие увлажнители (и несколько рекомендаций по осушителям!) Для детской.
Блог AcuRite — Температура в детской для наилучших условий сна
Наслаждайтесь более спокойным сном, поддерживая надлежащие условия окружающей среды в помещении
Вы когда-нибудь разбивали лагерь посреди лета? У вас когда-нибудь выходил из строя кондиционер или гасло тепло? Если вы ответили «да» на эти вопросы, вы не понаслышке знаете, как трудно заснуть в неподходящих условиях.Исследования показали, что даже в неэкстремальных ситуациях небольшие изменения в обстановке в спальне могут существенно повлиять на качество вашего сна.
В то же время для здоровья и безопасности вашего ребенка важно, чтобы детская окружала его и создавала комфортные условия для сна. И, как известно каждому родителю, если ребенок будет хорошо отдыхать, каждый чувствует себя лучше отдохнувшим. Таким образом, помимо выбора идеального матраса, ключом к блаженному сну является наблюдение и контроль за окружающей средой, в которой вы и ваша семья спите.
Полезные советы по созданию спокойной детской среды
- Поскольку младенцы обычно более уязвимы к болезням, чем взрослые, важно содержать детскую комнату в чистоте. Это может включать:
- Использование вакуума с HEPA-фильтром
- Регулярная замена фильтров в системе отопления и охлаждения вашего дома
- Использование очистителя воздуха
- Не подпускать домашних животных в комнату может быть дополнительным шагом на пути к поддержанию чистоты в детской.
- Постельное белье, не вызывающее аллергии, может помочь уменьшить количество пылевых клещей и частиц. Если вы используете обычное постельное белье, его необходимо часто стирать в горячей воде.
- Некоторые эксперты в области здравоохранения говорят, что воздействие летучих органических соединений (ЛОС) — это то, что каждый должен свести к минимуму, особенно младенцы. Поэтому многие рекомендуют красить детскую в краску с низким содержанием ЛОС. Многие утверждают, что это будет лучше не только для ребенка, когда он спит в детской, но и для мамы и папы, когда они красят комнату.
- Поддерживайте постоянный уровень температуры и влажности в спальне и детской в течение всего года. Проконсультируйтесь с врачом по поводу рекомендуемых уровней, но ожидайте, что они будут немного выше, чем условия в остальной части вашего дома, поэтому вы можете рассмотреть возможность использования увлажнителя для комнаты вашего ребенка.
Поддержание надлежащих условий температуры и влажности в детской комнате
Проблема
Исследования показали, что уровни температуры и влажности за пределами определенного диапазона могут затруднять сон младенцев.Слишком низкая влажность может вызвать дискомфорт из-за высушивания носовых ходов и появления трещин и зуда на коже. Слишком высокая влажность может поставить под угрозу плесень и аллергены. Предполагается, что быстрые изменения температуры могут быть особенно стрессовыми для новорожденных, потому что они менее способны адаптироваться, регулируя свою внутреннюю температуру.
Решение
EPA рекомендует поддерживать относительную влажность от 30% до 60%. Некоторые эксперты по младенцам предлагают поддерживать влажность немного выше, чем для взрослых, около 55%.Некоторые эксперты также предлагают немного более высокие температуры, от 68 ° F до 70 ° F (от 20 ° C до 21 ° C). Всегда проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем определять условия в детской комнате. Получив рекомендации врача, следите за условиями с помощью измерителя температуры и влажности и регулируйте окружающий воздух с помощью таких инструментов, как увлажнители, осушители, а также системы отопления и охлаждения вашего дома. Это также даст вам возможность смягчить вредные, быстрые изменения условий.
Решения и советы AcuRite- Монитор условий в детской : Расположите монитор AcuRite в детской комнате вдали от источников нагретого или охлажденного воздуха (например, вентиляционных отверстий), чтобы измерять условия окружающей среды для обеспечения идеального наблюдения за домашней средой.
- Используйте дисплей домашней среды для оборудования домашнего мониторинга, чтобы контролировать условия, измеряемые несколькими датчиками температуры и датчиками влажности в детской и других комнатах дома. Установите будильники, которые предупредят вас о нежелательных условиях. Они могут включать:
- Нежелательно низкие или высокие температуры
- Нежелательно высокая или низкая влажность
Подробнее от AcuRite
Дополнительная информация
Есть много отличных ресурсов по поддержанию надлежащих условий сна.