После рождения ребенка до установления зрелой лактации многие мамы сталкиваются с тем, что из груди льется молоко. Это происходит со свободной молочной железой во время кормлений, между прикладываниями при приливах молока, во сне. Врачи утверждают, что это явление не говорит о каких-либо нарушениях.
Почему подтекает молоко у кормящей мамы
Когда грудь привыкает к новой функции, происходит гормональная перестройка материнского организма. Два гормона — окситоцин и пролактин — отвечают за производство и выделение молока. Команду на выработку гормонов дает мозг. Пролактин начинает свою работу только в ответ на сосание младенца и запускает производство следующей порции молока. А окситоцин, ответственный непосредственно за выделение еды для ребенка, поступает в кровь от многих стимулов. Пусковыми сигналами служат стимуляция сосков, прикладывание к груди, крик младенца, уход за новорожденным, даже мысли о нем.
Перепроизводство молока во время установления лактации возможно по двум причинам:
- Чтобы понять, почему в первые несколько месяцев молоко льется само, надо учесть, что материнский мозг должен подстроиться под потребности ребенка. А природа предусмотрела, что чем больше еды, тем больше шансов выжить.
- В ряде случаев лишнее молоко течет из груди, когда пролактина вырабатывается слишком много. Нарушение называется гиперпролактинемия. В этом случае важно следить за профилактикой застоев молока. Лучше всего с проблемой справится неленивый голодный ребенок или хороший молокоотсос.
- Низкий тонус и укороченность мышц, управляющих соском, способны вызвать «утечку». В этом случае из-за особенностей строения молочной железы процесс, скорее всего, затянется.
Со временем у многих женщин это явление сходит на нет или значительно уменьшается. Так материнский организм начинает работать с ребенком в одном режиме, выдавая продукцию строго по требованию.
У некоторых мам молоко течет из незадействованной груди только в момент кормления или в течение ночи, если ребенок много спит. Другие ощущают, что с каждым приливом жидкость немного вытекает из переполненной молочной железы. А у кого-то наблюдается, только если кормление пропускается, а грудь слишком полна.
Физическая нагрузка, теплое обильное питье, горячая ванна усиливают ток жидкости, провоцируют наполнение груди и выделения из сосков. Врачи уверяют: подтекание – постоянное или периодическое — нормальное явление. Выражено может быть в разной степени: от фонтанирования в течение нескольких секунд в начале кормления до образования капель на соске.
Выделение излишков молока приносит и пользу:
- снижается напряженность в молочной железе;
- уменьшается болезненное ощущение переполненности;
- предотвращается лактостаз и развитие мастита.
Молоко перестало подтекать – значит, его стало меньше?
По мере взросления младенца материнский организм начинает понимать, сколько пищи требуется. Только кормить надо не в соответствии с искусственным режимом, а по требованию. Грудной ребенок в норме ест часто, самостоятельно регулирует количество пищи, не переедает, потребляя столько, чтобы расти, развиваться. Даже с первыми излишками молока, которое щедро поступает от матери, малыш быстро учится справляться. Некоторые, почувствовав чрезмерный напор в начале кормления, просто отпускают сосок и дают лишнему излиться мимо. Затем продолжают есть. Если ребенок давится (в редких случаях), мать может сцедить часть порции вручную или молокоотсосом.
Грудное молоко к 4-6 месяцам младенца поступает в том количестве, какое необходимо. Примерно в это время у большинства мам оно перестает вытекать. Это не значит, что еды для младенца стало меньше.
Причина проста: организм матери приспособился к потребностям младенца, случайных гормональных всплесков не происходит, выработана система. Грудь при этом не переполняется, остается всегда мягкой, вскармливание происходит в привычном для матери и ребенка режиме.
Когда завершается эта регуляция, дело индивидуальное. Врачи называют срок от нескольких недель до 8-10 месяцев. Но и даже после года ребенка подтекание молока может сохраняться из-за индивидуальных особенностей строения молочной железы и соска.
Что делать
Вытекание молока довольно неприятно. Это и внезапно появляющиеся в общественном месте пятна на одежде, и постоянная стирка, и мокрая постель. Есть несколько способов, как справиться с проблемой:
- Бюстгальтер для кормящей мамы содержит специальный карман для прокладки в районе соска. Бывают одноразовые, которые следует выкинуть после наполнения, и многоразовые. Их можно стирать в машине.
- Если «протечка» существенна, случается во время кормления из свободной груди, можно собрать молоко в бутылку, заморозить для дальнейшего использования.
- При ощущении прилива перед кормлением некоторые женщины следка сцеживают лишнее вручную или молокоотсосом. Не сливайте слишком много, ведь эта порция тоже идет в зачет кормления, и мозг не дает команду для снижения количества молока.
- Если проблема только во время кормления, можно сжать второй сосок пальцами на несколько секунд, немного вдавив его внутрь. Так протоки не расширяются, и излитие молока чаще всего прекращается.
- Некоторые мамы используют полотенце внутри плотной трикотажной майки для сна или во время кормления.
Если подтекания сохраняются после завершения ГВ
После завершения лактации выделения из груди могут сохраняться. Врачи утверждают, что в норме они могут продолжаться до полугода. Так материнский организм постепенно перестраивает гормональную систему, приводит значения пролактина и окситоцина к нормальным показателям, какие были до беременности.
В случае, когда этот процесс затягивается, и молоко продолжает выделяться самостоятельно или при нажатии на сосок, необходимо обратиться к гинекологу. Возможно, пролактин остался повышенным, и с проблемой будет разбираться врач. Важно также обратить внимание, если молочные выделения изменяют характер: цвет, консистенцию, запах. Тогда обращение в поликлинику откладывать нельзя.
Подтекание молока — пишет Катя на BabyBlog
У меня постоянно течет молоко из груди. Особенно по ночам — просто льется. Просыпасют всегда в лужах. Думала, что это нормлаьно, но тут прочитала, что не нормально. Неужели правда ненормально? У кого нибудь еще так происходит?
А вычитала я следующее:
«Усвоение мамой кальция зависит от правильного кальциевого обмена. В противном случае могут быть разные мелкие неполадки. Приведу доводы против обязательного поедания кормящими мамами больших объемов кисломолочки со своей маленькой колокольни. Я консультант по грудному вскармливанию. К примеру, довольно часто у кормящих мам наблюдается подтекание молока во время прилива или непосредственно во время кормления грудью (из другой груди течет). При этом обычно мама употребляет довольно много молочных продуктов (или кисломолочных). Гомеопаты устраняют это «недержание молока» препаратом калькарея карбоника (он же кальциум карбоникум!!), который нормализует кальциевый обмен. При этом, помимо подтекания молока, уходит и пристрастие к кисломолочке. В справочнике по домашней гомеопатии (Роуз Б. «гомеопатия для всей семьи» М., Крон-пресс,2000) в разделе «проблемы с грудным молоком», кальциум карбоникум анонсируется как лекарство при след. проблеме, цитирую: «Много водянистого молока плохого качества, которое не нравится ребенку. (…)» Как практикующему консультанту по грудному вскармливанию, такая формулировка о ГМ мне не нравится, но я неоднократно сталкивалась с таким поведением у груди — малыш сосет и начинает плакать, отворачиваться, хотя молока очень много. Частый водянистый стул с пеной у малыша, бурление в животике. Калькарея карбоника за несколько дней наводит порядок во всей картине. Есть и еще один аспект кальцинированной диеты: (обычно если мама принимала кальций во время беременности или ест много кисломолочки «потому что так надо» (давится, но ест): избытки кальция могут выпадать в грудном молоке в виде кальцинатов — беловато-прозрачный полумягкий песочек, который закупоривает молочные протоки. Это локальные болезненные лактостазы с острой точечной болью, могут следовать один за другим и легко рассасываются малышом».
Происходит это совершенно неожиданно: женщина чувствует внезапный прилив молока и видит, как промокает одежда. В такой неловкой ситуации женщина может оказаться где угодно: на прогулке, в магазине, в любом общественном месте. Это вызывает у нее беспокойство и даже стресс, поскольку, что делать в такой ситуации, она не знает.
Причины протекания
Протекание молока — это обычная проблема, с которой сталкиваются мамы, пока не установится лактация. В большинстве случаев это происходит только в самом начале грудного вскармливания, а затем все удается исправить.В целом причина проста: иногда грудное молоко вырабатывается в больших объемах. И это не зависит от того, где находится женщина — рядом с ребенком или вдали от него.
1. Протекание может происходить из-за рефлекторного отделения молока в момент, когда мама подумала о том, что в ближайшее время будет кормить грудью.
2. Чем чаще женщина прикладывает ребенка к груди, тем больше молока вырабатывается, и телу требуется время, чтобы приспособиться к новым условиям, понять, в какой момент молока становится особенно много.
3. Молоко может выделяться из сосков даже в то время, когда мама не кормит малыша. Женский организм еще не привык к тому, насколько регулярно грудь будет опорожняться.
4. Протекание может происходить из-за эмоционального состояния женщины, даже если она находится не рядом с малышом.
Достаточно просто посмотреть на фотографию крохи или услышать крик младенца, как из сосков выделится молоко.
5. Если ребенка не покормить в положенный срок или совсем пропустить кормление, то молоко потечет непроизвольно. Но лучше этого не допускать, поскольку может произойти застой молока, грудь станет твердой и болезненной.
Если нет возможности покормить малыша, то лучше заранее воспользоваться молокоотсосом и освободить грудь, а молоко хранить по всем правилам в холодильнике или морозильной камере.
6. Переполненная грудь — еще одна из причин протекания. Если женщина, например, находится на работе и по какой-то причине забыла вовремя сцедиться, то поступившее молоко начинает оказывать давление на млечные протоки, вызывая резкий его выброс.
7. Теплый душ также может провоцировать протекание молока, поскольку во время мытья усиливается кровообращение.
8. Протекать молоко может и во время занятий сексом, что связано с гормональной активностью. Сексуальное возбуждение может стимулировать соски.
9. Диета, богатая калориями и питательными веществами, часто ускоряет выработку молока, что приводит к протечке. Это совершенно нормально.
В период лактации женщине очень важно получать полноценное и сбалансированное питание.
Как избежать протекания молока
Если у женщины регулярно протекает молоко, то эти простые меры помогут ей справиться с проблемой:Используйте прокладки для бюстгальтера
Прокладки прекрасно спасают в подобной ситуации. Незадолго до родов рекомендуется приобрести упаковку одноразовых прокладок — они удобны для использования дома, во время прогулок, походов в магазин и т.д. Это лучшее средство, которое поможет справиться, если произойдет внезапный прилив молока.Если женщина ходит на работу или вынуждена отлучиться из дома, то всегда нужно иметь под рукой запасной комплект прокладок, чтобы вовремя заменить использованные.
Одноразовые, в отличие от тканых и силиконовых или пластиковых, удобнее тем, что задерживают больше влаги и соски остаются сухими.
Во время сна можно положить рядом с подушкой полотенце, чтобы промокать соски ночью или использовать специальные накладки для сбора молока.
Сцеживайте «лишнее» молоко
Сцеживать излишки молока важно во двум причинам: во-первых, это помогает избегать переполненности груди, а во-вторых, предотвращает внезапную протечку. Но надо сказать, что сцеживание помогает не всем женщинам, поскольку может, напротив, вызывать избыточный прилив молока к груди. Поэтому тут требуется индивидуальный подход.Сцеживать молоко удобнее всего электрическим молокоотсосом, руки не будут так сильно уставать, как при использовании механического молокоотсоса или ручном сцеживании.
Не носите белую одежду
Не надевайте одежду белого цвета, пока не наладите грудное вскармливание. Если молоко протечет, то на белой ткани это будет особенно заметно. Носите удобную одежду и подберите бюстгальтер для кормления, чтобы не оказаться в неловкой ситуации.Не носите плотную одежду, которая сдавливает грудь, поскольку молоко может просочиться через ткань.
Не допускайте переполнения груди
В большинстве случаев протекание происходит, как только в груди накапливается большое количество молока. Переполнение груди происходит, если женщине пришлось отложить кормление на некоторое время или она забыла сцедить молоко, когда кормление грудью было невозможно.Убедитесь, что вы принимаете все меры предосторожности, когда приходит много молока, так как застой его вызывает другие осложнения.
А вообще относитесь к протеканию молока как к одному из естественных процессов материнства.
В первые дни лактации вас может расстраивать и даже раздражать такая ситуация, но когда вы научитесь правильно прикладывать ребенка к груди и кормить по требованию, все наладится само, и вы будете страшно удивлены, увидев, что молоко «приходит» ровно в то время, когда вы обычно кормите ребенка. Это, кстати, одно из необъяснимых чудес природы!
Течет молоко из груди: причины и что делать
О периоде лактации без беременности говорят в том случае, когда в груди женщины, которая не имеет и не ждет ребенка, появляются выделения, напоминающие молоко. Вопросом, что делать, если из груди течет молоко, задается много женщин. И такая ситуация требует консультации врача, она действительно может указывать на гормональные проблемы и причинять пациентке немало дискомфорта.
Общие данные
Лактация, то есть выработка молока — это естественное явление, возникающие у женщин, которые находятся в состоянии беременности (организм готовится к этой задаче еще до родов) или только что родили ребенка.
Молоко, находящееся в женской груди, не является чем-то странным. Но что если белая жидкость появляется у женщин, которые не беременны и вовсе не имеют детей или являются матерями, но с момента их родов прошло несколько лет?
Материнское молоко – богатая на элементы жидкость, выступающая в качестве источника пищи для детей. Производят ее грудные железы после родов, а также они могут начать формировать ее уже во время беременности. В основном сохраняется секреция несколько месяцев и даже лет после рождения ребенка. Однако иногда грудное молоко может появиться у женщин, не связанных с беременностью и кормлением. Это состояние относится к разряду патологических. И если болит грудь и течет молоко, нужно обязательно насторожиться и выяснить подробности.
Как это работает?
Создание молока контролируется специальными гормонами, которые формируются в области гипофиза. В нормальных условиях для этого необходим пролактин, он выбрасывается под влиянием других гормонов или раздражения молочной железы, когда младенец сосет материнское молоко. Причиной образования молока вне периода лактации или во время беременности, следовательно, будет повышенный уровень некоторых гормонов. Это не болезнь, но симптом, который может сопровождать ряд противоестественных состояний.
Причины
Хотя галакторея (как называют явление, когда без причины течет молоко из грудей женщины) часто вызывается повышенным уровнем пролактина, это может произойти, даже если этот гормон в норме. В некоторых случаях молоко появляется без видимой причины. Чаще всего такое расстройство вызвано следующими факторами:
- чрезмерное раздражение груди – при сексуальных связях или в повседневной деятельности;
- пролактинома – доброкачественная опухоль области мозга, в которой расположены клетки, отвечающие за пролактин;
- гипотиреоз – низкий уровень гормонов щитовидной железы, сниженная ее активность;
- лекарства – чаще всего проблемы вызывают контрацептивы, антидепрессанты или составы от высокого давления;
- растительные ингредиенты – речь идет в основном о фенхеле или семенах пажитника, содержащихся в препаратах;
- менее частые причины выделения молока – это болезни почек или травмы спинного мозга.
Если женщина заметила выделение молока из молочной железы (речь может идти только о мелких каплях), и она вовсе не беременна, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Не стоит искать ответы на вопрос, почему из груди течет молоко, самостоятельно. Это явление не следует недооценивать, и всегда должна быть установлена его причина.
Каковы симптомы гиперпролактинемии?
Итак, если при кормлении из груди течет молоко, это действие пролактина. Нарушение допустимых уровней его в организме женщины может привести к тому, что грудь начнет производить жидкость просто так. Такой недуг называется гиперпролактинемией и проявляется не только в нежелательной лактации, но также в:
- нарушениях менструального цикла;
- проблемах с фертильностью;
- других проблемах со здоровьем, таких как депрессия, акне, гипертрихоз или головные боли;
- отличительным признаком является также ожирение и боль в груди.
Признаки, указывающие на избыток пролактина, можно диагностировать при определении уровня этого гормона в крови – нормален результат 23 мкг/л в фолликулярной фазе, 40 мкг/л в лютеиновой фазе. Уровни выше (прим. 50 мкг/л) могут сигнализировать о нарушениях. Стоит знать, что это заболевание бывает также у мужчин и проявляется увеличением грудных желез, проблемами с эрекцией и либидо.
На что обратить внимание
Причиной того, что течет молоко из груди без беременности, могут быть проблемы с щитовидной железой и корой надпочечников, которые влияют на правильный гормональный баланс. Нарушение допустимых уровней пролактина могут проистекать из принимаемых антидепрессантов или контрацептивов с большим количеством эстрогена, но также влияют и стресс или перенапряжение.
Другой причиной заболевания могут быть опухоли молочной железы (в этом случае выделения имеют темный цвет и напоминают молоко), а также аденома гипофиза головного мозга, проявляющееся образованием узелков в его пределах. Аденома гипофиза состоит из клеток гормонально активных, наиболее часто затрагиваются участки, которые вызывают производство пролактина.
Как лечить?
Поскольку причин того, что течет молоко из груди, много, лечение данной проблемы зависит от постановки диагноза. Стандартной рекомендацией является выявление уровня пролактина. Стоит помнить, что применение препаратов, ингибирующих лактацию, которые используются женщинами, желающими завершить период кормления грудью, не подходит для лечения гиперпролактинемии, они не нормализуют производство пролактина. С этой целью вводят специальные составы, которые не только выравнивают уровень гормона, подавляют лактацию, но и иногда позволяют женщине вернуться к нормальным циклам, снизить менструальные боли и восстановить овуляцию.
После родов
Если течет молоко из груди, это доставляет дискомфорт женщине. Не зря многие мамы вообще отказываются от кормления грудью. Порой беременные или уже родившие пациентки жалуются на то, что течет молоко из груди очень сильно. Это приводит к тому, что намокает одежда, развивается инфекция. Такое явление нормально, и по причине его существования производят бюстгальтеры со специальными вкладышами. Продаются одноразовые, многоразовые вкладыши. Они бывают силиконовыми.
От такого процесса страдают многие мамы. И он нормален. В первые месяцы после родов явление считается вполне естественным. Важно помнить, что, пользуясь вкладышами, нужно менять их каждые 2-3 часа. Если грудь повреждена, лучше всего использовать силиконовые. А порой, если молоко течет слишком интенсивно и неконтролируемо, бывает достаточно сжать сосок примерно на 40 секунд. И тогда молоко перестанет течь. Но если и это не помогает, можно обратиться за советом к гинекологу. Количество молока, которое вытекает, никак не зависит от его объема в груди у женщины. То есть даже если его мало, оно все равно может вытекать. По этой причине консультация гинеколога никогда не будет лишней.
Если молоко само подтекает из груди
Наконец то, свершилось чудо — у вас родился первенец! Девятимесячный этап благополучно закончился и тут же начался следующий этап, новый, абсолютно неизведанный. Среди массы всевозможных «зачем и почему», молодые мамочки часто спрашивают: «Почему у меня молоко само подтекает из груди?»
Молоко само подтекает из груди
Оказывается, всё совершенно естественно и нормально, причин для беспокойства нет. Ещё до рождения ребёнка у мамы начинается процесс лактации, он имеет несколько стадий развития. Сразу после родов из груди выделяется молозиво, а уже на следующей стадии молозиво заменяется настоящим материнским молоком. В этот момент грудь максимально увеличивается в размере, происходят так называемые «приливы» грудного молока, иногда эти «приливы» сопровождаются болью и даже повышением общей температуры тела. Врачи рекомендуют в этот момент сцеживать молоко. Затем наступает черёд «зрелой» лактации, когда грудь уже не меняет форму, молока вырабатывается именно столько, сколько необходимо для питания вашему ребёнку. Грудь становиться заметно мягкой, начинают активно работать все процессы саморегуляции. Данная стабилизация происходит у всех женщин по разному. У кого то молоко само подтекает из груди лишь в первый послеродовой месяц, а у кого то этот процесс затягивается до четырёх месяцев. Всё это в пределах нормы и весьма индивидуально. Многие врачи считают, что самопроизвольное вытекание молока из груди является главным барьером для таких неприятных и опасных заболеваний, как мастит и лактостаз (молоко вытекает, а не застаивается в груди и поэтому такие заболевания невозможны).
Интересно, что в моменты становления, до наступления «зрелой» лактации, молоко может производиться даже без сосания груди младенцем. В данном процессе наблюдается гормональный всплеск и даже мысли о любимом чаде порой бывает достаточно для того, чтоб молоко начало активно вырабатываться и вытекать из груди. Все наши положительные эмоции влияют на процесс выработки молока, в то время, как отрицательные — могут способствовать «затуханию» процесса. В народе часто говорят, что «молоко перегорело из-за горя или многочисленных проблем и нервных потрясений.» Поэтому старайтесь, ради своего малыша, больше улыбаться и радоваться каждому прожитому дню. Возможно, с эстетической точки зрения не совсем приятно, когда молоко само подтекает из груди, но это гораздо лучше, чем если бы его не было вовсе. Ваш кроха остался бы голодным, его пришлось бы кормить искусственными смесями, что отнюдь не полезно, да и весьма накладно.
Подкладывайте в бюстгальтер специальные прокладки или просто кусочки пелёнки, марли, салфетки (только меняйте их чаще, чтобы не дать возможность расплодиться микробам и не занести инфекцию). И наберитесь терпения, всё скоро стабилизируется.
• Грудное молоко подтекает у многих молодых мам. Этот процесс никак не связан с его количеством и совершенно естественен для первых месяцев кормления.
• Любые вкладыши для груди – самодельные из мягкой ткани или промышленное из ткани или силикона – обязательно нужно менять через 1–2 часа. Если кожа соска повреждена, только силиконовые накладки для сбора молока можно носить как угодно долго.
Фотобанк Лори
Почему это происходит?
Подтекание молока – обычное явление, особенно у мам первенцев. Когда женщина начинает кормить, в кровь поступает гормон окситоцин, который заставляет молоко выделяться. Поэтому во время кормления одной грудью из второй тоже может течь молоко. Иногда, чтобы остановить подтекание, достаточно сжать сосок на 30-40 секунд.
У некоторых мам таких проблем не возникает, и не потому, что молока мало. Просто стенки молочных протоков в соске у них сокращаются сильнее и вовремя останавливают поток.
Чтобы одежда оставалась сухой, можно использовать вкладыши в бюстгальтер – кусочки мягкой ткани или промышленные изделия. Вкладыши различаются материалом, из которого они сделаны: натуральных тканей, особых видов синтетических волокон и даже из чистого… силикона.
Многоразовые вкладыши
Это кружочки мягкой, приятной на ощупь ткани с плоским швом по краю.
Плюсы. Они экономичны (их можно часто стирать в машине без потери впитывающих свойств), экологичны (сделаны из натуральных материалов и комфортны для кожи), «дышат» (ткань прекрасно пропускает воздух, и кожа сосков не «преет»).
Минусы. Такие вкладыши впитывают не много (до 40 мл). Если из груди одномоментно выделится большая порция молока, капли могут просочиться на одежду.
Они не имеют непромокаемого слоя (хотя он важен для пользы кожи соска) и не фиксируются в бюстгальтере.
Одноразовые вкладыши
Они различаются впитывающим слоем. Если это распушенная целлюлоза, одна сторона будет защищена непромокаемой пленкой.
Плюсы. Такие вкладыши лучше защищают одежду, по сравнению с многоразовыми, и имеют липучку для фиксации в бюстгальтере.
Минусы. Недостаток – тот самый непромокаемый слой. Кожа груди находится в мокром «компрессе» из молока, в котором, в отсутствие кислорода, начинают размножаться болезнетворные микробы взамен полезных бифидобактерий.
Важно. Несмотря на непромокаемый слой, такими вкладышами, нужно пользоваться недолго и менять после намокания как можно быстрее (максимум через 1-2 часа). Вкладыши в бюстгальтер с силикогелевым слоем надежнее и оставляют кожу сухой, хотя из-за этого мамы забывают менять их почаще.
В любом случае, не забывайте «проветривать» грудь после того как вынете очередной вкладыш, особенно первое время после родов, когда ее кожа только приспосабливается к кормлению.
Силиконовые накладки для сбора молока
Это мягкие чашечки, в которых, с одной стороны, есть отверстия для соска, а сверху – для вентиляции.
Плюсы. Эти вкладыши незаменимы, если у молодой мамы появятся поначалу трещины сосков, или малыш случайно прикусит или поцарапает грудь. В таких камерах его кожа не соприкасается с молоком, и вы можете принимать «воздушные ванны» даже если полностью одеты!
Кроме того, если эти вкладыши регулярно мыть и обдавать кипятком, то есть держать в чистоте, собранным молоком можно докармливать малыша.
Минусы. Они не всегда удобны ночью, ведь молоко может выливаться из вентиляционных отверстий.
Важно. Запомните: при трещинах и других повреждениях соска, вкладыши из ткани лучше носить совсем недолго, и только силиконовыми накладками для сбора молока можно пользоваться без ограничений.
Подводим итог
Получается, что если молоко у вас подтекает не сильно, вы хотите сэкономить и не против лишней стирки – выбирайте многоразовые вкладыши из ткани.
Если стирка не входит в ваши планы, молока выходит много, или вам очень важно не допустить появления пятен на одежде, пользуйтесь одноразовыми вкладышами.
Если кожа сосков повреждена, лучший выбор – силиконовые накладки.
Радость материнства нельзя сравнить ни с чем. Но вместе с тем у женщины, только что родившей ребенка, особенно первенца, всегда возникает множество вопросов, требующих незамедлительного и развернутого ответа. Это и уход за ребенком, и особенности питания, и вопросы лактации.
В частности, встревоженные женщины нередко обращаются к акушеру с вопросом: почему у меня подтекает молоко из груди, даже когда я не кормлю? Что это означает и что нужно делать в такой ситуации?
Молодые мамочки могут успокоиться – никакого повода для паники тут нет, ни малейшего. Самопроизвольное подтекание молока в период кормления грудью явление совершенно естественное и закономерное. И оно должно скорее радовать, чем тревожить.
Оглавление: Приливы молока Что может вызвать подтекание молока у кормящей? Как сделать, чтобы молоко не вытекало?
Приливы молока
Виной всему все тот же гормон окситоцин, который начинает вырабатываться еще перед родами. Он стимулирует родовую деятельность, и он же отвечает за продуцирование грудного молока. Достаточно небольшого эмоционального всплеска, плача малыша среди ночи или мысли о нем посреди дня, между домашними делами и хлопотами, чтобы произошел выброс окситоцина – и из груди стало сочиться молоко.
На самом деле процесс лактации – то есть, выработки грудного молока, — начинается еще во время беременности. У него есть несколько стадий. Организм женщины готовится к выкармливанию малыша, грудь становится больше, набухает, на последних неделях беременности из сосков может выделяться молозиво. Это еще не молоко как таковое. Оно появляется позднее, примерно через 2 – 5 дней после появления на свет крохи.
На этой стадии грудь женщины достигает максимальных размеров, она наполняется молоком с очень высокой интенсивностью – это называется «приливы». Их может быть несколько на протяжении всего периода лактации. Во время приливов молока грудь становится очень чувствительной, горячей и даже болит. Общая температура тела у женщины тоже может повышаться. Если слегка сжать сейчас грудь, из не может брызнуть молоко – ничего удивительного в этом нет, ведь она им переполнена.
Некоторые женщины и врачи акушеры рекомендуют во время приливов обязательно сцеживаться. Иначе молоко может застояться, а это грозит развитием таких не самых приятных патологий, как лактостаз и мастит. Таким образом, самопроизвольное подтекание является своеобразной мерой защиты организма. Он выплескивает избыток грудного молока из груди и тем самым не позволяет развиться опасным заболеваниям, которые кормящей матери будут точно ни к чему.
Что может вызвать подтекание молока у кормящей?
После прилива наступает стадия «зрелой» лактации, включается процесс саморегуляции. Грудь становится немного меньше в размере и значительно мягче. Теперь уже понятно, сколько молока нужно малышу, и его вырабатывается ровно столько. Грудь снова набухает только в том случае, если по каким-то причинам время кормления было пропущено и молоко скапливается в ней.
Нужно сказать, что сроки наступления зрелой лактации у каждой женщины индивидуальны. Одному организму требуется всего лишь несколько недель, чтобы выработка молока стабилизировалась. У других женщин этот период затягивается до нескольких месяцев. Все это совершенно нормально и не свидетельствует о каких-либо нарушениях в организме, обращаться к врачу нет никакого повода. Самопроизвольные подтекания характерны именно для этого периода – становления зрелой лактации. Спровоцировать его могут:
- кормление ребенка – когда малыш сосет одну грудь, молоко подтекает из другой;
- употребление горячего питья;
- резкое движение рукой или корпусом, особенно незадолго до предстоящего кормления;
- случайное нажатие на грудь – например, во время ночного сна;
- любые положительные эмоции, мысли о ребенке;
- как ответная реакция на плач малыша.
Не нужно винить себя в неаккуратности и нечистоплотности – вы тут совершенно ни при чем. Как уже говорилось выше, это работа гормона окситоцина, при всем желании контролировать его выброс женщина не может. А вот о том, что она может и должна делать, чтобы не попадать в неловкие ситуации – ниже.
Как сделать, чтобы молоко не вытекало?
Все очень просто. Во-первых, нужно купить удобное белье специально для кормящих женщин из натуральных тканей, если у вас такого еще нет. Синтетическое белье сейчас – не лучший вариант. Во-вторых, нужно обязательно использовать вкладки в белье для сбора подтекающего грудного молока. По своей структуре эти вкладки напоминают ежедневные прокладки и действуют по такому же принципу. Если молока подтекает много, то расходуются они очень быстро.
В целях экономии финансовых средств дома вместо них можно использовать кусочки чистой пеленки или марлю, сложенную в несколько слоев. Но такие лоскутки нужно менять как можно чаще, а перед каждым кормлением обмывать грудь чистой теплой водой. Тогда у бактерий не останется ни одного шанса, а ваше белье и одежда будут всегда чистыми.
Важно знать, что подтекание молока из груди во время кормления – вещь естественная и неопасная. Даже когда ребенок уже отлучен от груди, выделения могут отмечаться еще на протяжении нескольких месяцев – например, при надавливании на грудь или под горячим душем. Это тоже нормально.
Важно
Если подтекания продолжаются даже спустя шесть месяцев после прекращения кормления грудью, то стоит показаться врачу – возможно, имеет место гормональный разлад.
Конечно, самопроизвольное подтекание молока может вызывать неудобства, особенно если это случается на людях и выделения настолько обильные, что проступают через бюстгальтер и одежду. Но уж лучше пусть будет молока в избытке, чем его не будет совсем – ведь в этом случае придется переходить на адаптированные смеси, что вовсе не на пользу здоровью и развитию малыша.
Потому не стоит слишком уж смущаться и переживать – это вполне физиологическое явление, которое вскоре пройдет. А пока что нужно просто тщательнее следить за собой и не забывать о вкладках в белье – тогда никакого конфуза в общественных местах или перед домашними не произойдет.
8,670 просмотров всего, 1 просмотров сегодня
Загрузка… Может ли женщина кормить грудью, если она не беременна? Около 20-25 процентов женщин испытывают лактацию без беременности или кормления ребенка грудью, и этому есть причины.
Лактация — это процесс производства грудного молока, для женщин, которые беременны или кормят грудью, лактация является нормальной, однако, лактация, когда вы не беременны или кормите грудью, известна как Галакторея.
Галакторея — это заболевание, которое встречается как у мужчин, так и у женщин, но чаще всего встречается у женщин. Это состояние имеет множество причин, которые трудно определить.
Это может быть вызвано гормональным дисбалансом, побочными эффектами лекарств и стимуляцией груди во время сексуальной активности или частыми самообследованиями.
ПРОЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ : Вы рожаете как кролик, — говорит мужчина, разводясь с 9-летней женой в Лагосе.
Согласно Healthline, некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, противозачаточные средства и лекарства от кровяного давления, могут вызывать галакторею.Некоторые медицинские условия, такие как проблемы со щитовидной железой, заболевания почек, заболевания печени и опухоли, также могут вызывать галакторею.
Как узнать, когда у вас галакторея? Вот список симптомов Галактореи ниже:
- Выработка чрезмерного молока в одном или обоих сосках
- Увеличение ткани молочной железы
- Пропущенные или нерегулярные периоды
- Потеря или снижение полового влечения
- Тошнота
- Прыщи
- Аномальные рост волос
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ : Получайте последние нигерийские новости о Легит.ng Новости
Как лечить галакторею
Для лечения галактореи есть несколько способов лечения в зависимости от причины. Например, если галакторея была вызвана стимуляцией сосков во время половой жизни, пациенту пришлось бы уменьшить стимуляцию груди.
Если это было вызвано лекарством, то ваш врач должен был бы контролировать и изменить это лекарство или назначить лекарство, которое поможет регулировать гормоны.
PAY ВНИМАНИЕ : Получите самую горячую информацию о Naija Facebook-группе без цензуры был обнаружением и работал над.
Однако, если причиной является опухоль или проблемы с гипофизом, возможно, что пациенту потребуется операция, и врачи, вероятно, будут делать больше анализов, чтобы быть уверенными.
Блог мамы. Эп 3. У мамы есть выходные? — на Legit.ng TV
.
Когда придет мое молоко? • KellyMom.com
Автор изображения: RaphaelGoetter на flickr
Производство молока начинается примерно в середине беременности. Для большинства матерей молоко «входит» (увеличивается в количестве и начинает переходить от молозива к зрелому молоку) между 2 и 5 днями.
Есть ли молоко в моей груди при рождении?
Да! Молозиво вырабатывается примерно с 16-22 недель беременности, хотя многие матери не знают, что там есть молоко, так как оно может быть не протекающим или плохо сцеживаемым.Молозиво — это раннее концентрированное молоко, богатое питательными веществами и борющимися с болезнями антителами, оно обеспечивает все, что нужно вашему ребенку в первые дни после рождения. Желудок вашего ребенка очень маленький при рождении, и количество молозива (постепенно переходящего в зрелое грудное молоко после поступления молока) идеально подходит для потребностей ребенка. Среднее потребление молозива здоровыми детьми увеличивается с 2-10 мл на кормление в первые 24 часа до 30-60 мл (1-2 унции) на кормление к концу 3 дня (ABM 2009).
Теперь дети могут получать
всех своих витаминов D
из молока своих матерей;
капель не требуется с
TheraNatal Lactation Complete нашего спонсора
от THERALOGIX. Используйте код PRC «КЕЛЛИ» для получения специальной скидки!
Среднее потребление молозива / молока
| Детский возраст | на кормление | за 24 часа |
| День 1 (0-24 часа) | 2-10 мл (<½– 2 ч. Л.) | 30 мл (1 унция) |
| день 2 (24-48 часов) | 5-15 мл (1 чайная ложка — ½ унции) | |
| День 3 (48-72 часа) | 15-30 мл (½– 1 унция) | |
| к 7 дню | 30-60 мл (1-2 унции) | 300-600 мл (10-20 унций) |
| недель 2 и 3 | 60-90 мл (2-3 унции) | 450-750 мл (15-25 унций) |
| 1-6 месяцев | 90-120 мл (3-4 унции) | 750-1035 мл (25-35 унций) |
Ссылки: ПРО 2009, Mannel et al 2013, Mohrbacher 2010.
Когда я могу ожидать, что мое молоко увеличится?
Производство молока, как правило, начинается с и увеличивается (биохимически) между 30 и 40 часами после родов плаценты, но может потребоваться некоторое время, чтобы изменения стали очевидными для матери. Под «поступающим» молоком обычно понимается время, когда мать замечает увеличение наполнения груди (и другие признаки), когда выработка молока начинает набирать обороты — это обычно происходит через 2-3 дня после рождения, но в целых 25% случаев. матерям это может занять больше 3 дней.
Признаки того, что ваше молоко увеличивается, могут включать в себя:
- полнота груди, отечность, тяжесть, тепло, разбухание, покалывание
- подтекающего молока
- изменение режима питания и поведения ребенка на груди
- Если вы сцеживаете молоко или просачиваетесь, вы можете заметить, что молоко начинает постепенно меняться с более толстого золотистого молозива на более тонкое, более белое зрелое молоко
Имейте в виду, что многие женщины испытывают поступление молока как постепенное, а не внезапное изменение.Исследования показывают, что этот хронометраж является гормонально контролируемым — он вовсе не требует грудного вскармливания ребенка. Тем не менее, матери, которые кормят грудью на ранних стадиях и часто (или сцеживают молоко, если грудное вскармливание идет не так хорошо), имеют на более высокую продуктивность молока на в 3-4 дня, а их дети теряют меньший вес и имеют более низкий уровень билирубина (меньше желтухи) . Соприкосновение кожи с кожей также связано с увеличением выработки молока.Производство молока начнет останавливаться, если молоко не будет удалено к тому времени, когда ваше молоко поступит.
Факторы риска для отсроченного начала лактации
Когда материнское молоко не подвергается ожидаемому увеличению объема в течение 3 дней после рождения (72 часа после родов) — это называется отсроченным началом лактации (DOL).
Исследования показали, что факторы риска для отсроченного начала лактации включают в себя:
- Мамы, впервые родившиеся — как правило, получают молоко примерно на день позже, чем матери с более чем одним ребенком.
- Факторы труда и доставки
- Большое количество жидкости для внутривенного введения
- Средства от боли во время родов, независимо от способа доставки
- Стрессовое, изнурительное или травматическое влагалищное рождение
- Кесарево сечение (неясно, связано ли это с хирургическим стрессом, медикаментозным лечением, задержкой грудного вскармливания и / или с неоптимальным режимом грудного вскармливания)
- Стадия длительного толчка во время родов (более часа)
- Кровопотеря (более 500 мл / 1 пинта)
- Задержка плаценты или всего, что влияет на функцию плаценты.Если есть задержанная плацента, молоко обычно поступает нормально после удаления фрагментов плаценты.
- Материнское здоровье
- Ожирение
- Исследования показывают, что вместо истинного DOL повышенный риск может быть связан с более медленным увеличением производства из-за неоптимального управления грудным вскармливанием, снижением реакции пролактина на грудное вскармливание или увеличением массы тела, влияющей на развитие молочной железы в период полового созревания.
- При следующих факторах молоко, скорее всего, поступает вовремя, но выработка молока может быть недостаточно увеличена, чтобы ощущаться как повышенная сытость.
- Проблемы с материнской грудью
- Преждевременные роды (может замедлить рост груди на поздних сроках беременности, что приведет к меньшему количеству вырабатывающей молоко ткани при рождении, но хорошее управление грудным вскармливанием приведет к продолжению роста груди после рождения)
- Недоразвитая грудь — Гипоплазия / Недостаточная железистая ткань
- Операция или травма молочной железы (может привести к удалению / повреждению тканей молочной железы или повреждению нервов, которые препятствуют выбросу молока)
- Необычная анатомия соска, плоские или перевернутые соски или пирсинг соска могут помешать передаче молока
- Любая проблема, связанная с лечением грудного вскармливания, включая материнские заболевания, которая влияет на выведение молока из груди в первые дни
- Любой препарат, который уменьшает выработку молока в первые дни, включая гормональный контроль над рождаемостью.
- Проблемы с материнской грудью
Что мне делать, если мое молоко не поступает ко дню 4?
- Оптимизировать управление грудным вскармливанием, чтобы грудь часто и полностью опорожнялась; Кожный контакт с ребенком также может помочь с выработкой молока.
- Контролируйте вес ребенка, чтобы убедиться, что он / она получает достаточно молока — если ваш ребенок теряет более 7% веса при рождении, следует оценить грудное вскармливание. Если ребенок не получает достаточно молока, может потребоваться добавка.
- Запишитесь на прием к местному сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию, чтобы составить план увеличения производства молока и следить за прогрессом ребенка.
- Если причина задержки может быть определена, могут быть предприняты дальнейшие меры для исправления ситуации (например, если проблема связана с сохраненными фрагментами плаценты, молоко обычно поступает нормально после удаления фрагментов плаценты). Проверка уровня эндокринной системы (щитовидная железа, тестостерон, пролактин) может быть полезной.
- Если вы испытываете трудности после трудного старта: помните, что многим матерям удалось медленно вводить полноценное молоко через неделю или две (а иногда даже через много недель!).
Рекомендации и дополнительная информация:
Грудное вскармливание вашего новорожденного — что ожидать в первые недели @ KellyMom.com
Увеличивается дефицит молока @ KellyMom.com
Как работает производство молока? @ KellyMom.com
ABM [Академия грудного вскармливания] Клинический протокол № 3: Больничные руководящие принципы использования дополнительного питания в период здорового вскармливания новорожденного, пересмотренный в 2009 году.Кормить грудью мед. 2009; 4 (3): 175-82.
Chapman DJ, Pérez-escamilla R. Материнское восприятие наступления лактации является достоверным показателем общественного здравоохранения для стадии лактогенеза II. J Nutr. 2000; 130 (12): 2972-80.
Херст Н.М. Распознавание и лечение отсроченного или неудачного лактогенеза II. J Акушерское женское здоровье. 2007; 52 (6): 588-94.
Лоуренс Р.А., Лоуренс Р.М. Грудное вскармливание, Руководство для медицинской профессии (7-е изд.). Elsevier Health Sciences; 2011; 81, 84-85, 552.
Линд Дж. Н., Перрин К. Г., Ли Р.Взаимосвязь между приемом обезболивающих и замедленным началом лактации. J Hum Lact. 2014; 30 (2): 167-73.
Mannel R, Martens PJ, Walker M. Основной учебный план для практики консультантов по лактации (3-е изд.). Jones & Bartlett Publishers; 2013; 289-291, 356, 594, 818.
Mohrbacher N. Ответы на грудное вскармливание упрощены, Руководство по оказанию помощи матерям. Hale Pub L P; 2010; 63, 70-74, 109, 409-413.
Риордан Дж., Вамбах К. Грудное вскармливание и лактация человека (4-е изд.).Jones and Bartlett Publishers; 2010; 267, 330-337, 346-347.
,У вас только что родился ребенок, и вы, вероятно, удивлены, обнаружив, что молоко не поступает сразу. Так, когда грудное молоко входит?
Когда приходит грудное молоко?
В первые несколько дней после рождения моей дочери Софи было много сюрпризов — например, огромное количество белья, порожденного таким крошечным человеком, и — постоянная боль в Лейланде — но нет ничего более неожиданного, чем количество время, которое потребовалось для моего молока.Я читал, что на это уходит в среднем три-пять дней. Но никто не сказал мне, что вы должны делать, чтобы кормить и утешать своего ребенка. И друзья сказали: «О, вы будете знать», когда я спросил их о признаках нарастания молочной продуктивности: от веса вашей груди, от сверхдержавы человеческого огня, которую вы приобретаете, или от чувства плача или необычайно эмоционального. (Одна подруга рассказала мне, что она начала необъяснимо плакать, когда смотрела «Цена верна», и через несколько часов — , бам!Но я продолжал ждать с тревогой, и ничего — или то, что казалось ничем — не произошло.
Оказывается, это довольно типично. В течение первых нескольких дней новорожденные хотят много спать и могут выживать исключительно на маленьких капельках молозива, желтоватой жидкости, выделяемой вашей грудью после рождения ребенка (а иногда даже в последние недели беременности). Его часто называют «жидким золотом» за то, что он настолько насыщен питательными веществами и антителами, несмотря на то, что его объем мал. Детям нужно всего несколько чайных ложек (от шести до 13 миллилитров) на одно кормление, пока не начнется производство молока.
Медсестры в больнице сказали мне кормить каждые два часа, даже если я не думала, что Софи что-то получает, потому что чем больше она сосет, тем быстрее молозиво уступает место молоку. Хотя это отличный совет — это процесс спроса и предложения — он был для меня самой разочаровывающей частью дней новорожденных. У маленькой Софи была слабая защелка, и она изо всех сил пыталась сломать механику (винят мои перевернутые соски), что, в свою очередь, означало, что молоко было медленным. Она была голодна (и зла!) И не набирала достаточно веса, и я отчаялся.
Наконец, на четвертый день, по настоянию моей невестки, я посетил Центр грудного вскармливания больницы Маунт-Синай в Торонто, и замечательный консультант по кормлению грудью показал мне, как правильно сцеживать молоко . (Я единственный, кто думал, что это связано с соском ?! Это не так. Это больше об ареоле.) В каждом сеансе у меня было достаточно молозива или молока, чтобы накормить моего крошечного софа несколькими каплями за раз, с крошечный шприц Мы тоже работали над сестринским делом, но, по крайней мере, таким образом я смогла удержать ее довольной, когда у нее не все в порядке.
Консультант по грудному вскармливанию Нэнси Хармон из службы поддержки грудного вскармливания Good Latch в Галифаксе говорит, что это был твердый совет. «Я рекомендую кормить пальцем сцеженным молоком, но шприц был неплохой идеей», — говорит она. «С несколькими каплями молока на пальце ребенку придется использовать рот так же, как и кормить грудью, чтобы получить молоко. Это более инстинктивно ». Хармон также соглашается с тем, что выражение рук — важный навык для молодых мам. «Накачка тоже хорошо, но не у всех есть насос.Это также может быть трудно на нежные соски. Выражение рук позволяет матери быть настолько нежной, насколько ей нужно ».
К шестому дню жизни Софи мы наконец-то занялись делом. Я мог чувствовать полноту моей груди, я мог сказать, что она была сытой, и в конце концов мы смогли прекратить кормление шприцем. В течение времени, когда я ухаживала за ней, мне приходилось использовать щиток для сосков , но мы продолжали работать в течение семи месяцев (пока мой запас молока не мог удовлетворить спрос, и мы должны были дополнить его формулой).
Как я узнаю, что моему новорожденному не хватает молока?
Даже если ребенок с самого рождения хорошо питается, некоторые женщины могут не получать достаточно молока, чтобы кормить растущего новорожденного, говорит Хармон. Следите за признаками обезвоживания (основными признаками являются затонувшее мягкое место на черепе, сухость во рту и уменьшение количества влажных подгузников). Новорожденные должны восстановить свой вес при рождении в течение 10-14 дней (после потери веса в первые дни). Если вас это вообще беспокоит — или вы просто хотите, чтобы вас успокоили, — проконсультируйтесь с врачом или акушеркой, педиатром вашего ребенка, консультантом по грудному вскармливанию или медсестрой общественного здравоохранения.
Если у вас действительно есть диагностируемая проблема с выработкой молока, врач может назначить вам лекарство под названием домперидон, которое повышает пролактин, вырабатываемый гипофизом. Есть также некоторые домашние средства, которые могут увеличить ваш запас . Пока вы ждете волшебства молока, не стесняйтесь принять помощь и подумайте о том, чтобы найти местную клинику по грудному вскармливанию или назначить визит консультанта по грудному вскармливанию на дому. Обращайтесь и к другим мамам — вам не нужно ждать одного.
Как правильно ухаживать за сосками
Если обычный ланолин не разрезает его, спросите у своего врача рецепт на универсальную мазь для сосков доктора Джека Ньюмана (a.k.a. APNO). Чудесный рецепт состоит из 2-процентной мази мупироцина (15 г), 0,1-процентной мази бетаметазона (15 г) и 2-процентного порошка миконазола.
Подробнее :
Решено 15 проблем с грудным вскармливанием
Советы по грудному вскармливанию, которые каждая кормящая мама должна прочитать
Как приготовить вкусное печенье для лактации
Как грудь делает молоко — что нужно знать
- CareNotes
- Как грудь делает молоко
Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях или в каких-либо больницах или медицинских учреждениях. Невыполнение может привести к судебному иску.
Как грудь делает молоко?
В вашей груди есть маленькие мешочки, называемые молочными железами. Эти железы вырабатывают грудное молоко. Молоко поступает из молочных желез через трубки в груди, называемые протоками.Молоко накапливается в области, называемой пазухой. Когда ваш ребенок кормит грудью, молоко выходит из пазухи из груди через крошечные отверстия в соске.
 |
Какие этапы приготовления молока?
При приготовлении молока ваша грудь проходит четыре стадии:
- Стадия 1: Эта стадия начинается во втором триместре (месяцы с 4 по 6) беременности. Вырабатываются гормоны (химические вещества в вашем организме), которые говорят молочным железам, чтобы они начали вырабатывать молоко.В первые 24–48 часов после родов в вашей груди образуется небольшое количество молозива. Это густое вещество — первое молоко, которое ваше тело производит для вашего ребенка.
- Стадия 2: Эта стадия начинается примерно через 3–5 дней после родов, когда приходит ваше зрелое молоко. Ваша грудь будет чувствовать себя полнее, поскольку она увеличивает количество вырабатываемого молока. Для поступления молока может потребоваться от 6 до 10 дней. Проблемы со здоровьем, такие как диабет или ожирение (весом больше, чем предлагает ваш лечащий врач), могут вызвать задержку.Кесарево сечение или плоские или перевернутые (указывающие) соски также могут вызвать задержку.
- Этап 3: Этот этап начинается, когда вашему ребенку около девяти дней. Это продолжается до тех пор, пока вы не прекратите кормление грудью. На третьем этапе вы должны регулярно удалять молоко из груди, чтобы оно продолжало делать молоко. Удалите молоко, кормя ребенка или выражая. Выражение происходит, когда вы удаляете грудное молоко руками или с помощью насоса.
- Стадия 4: Эта стадия длится около 40 дней после вашего последнего сеанса кормления грудью.На этом этапе производство молока будет постепенно уменьшаться и прекращаться.
Что содержит грудное молоко?
- Грудное молоко — лучшая еда для вашего малыша. Он содержит много питательных веществ, которые помогают вашему ребенку расти. Грудное молоко также содержит антитела (клетки, которые борются с инфекцией). Антитела помогают защитить вашего ребенка от проблем со здоровьем, таких как диарея, легочные инфекции и инфекции ушей.
- Содержание вашего грудного молока изменяется в соответствии с потребностями вашего ребенка по мере его роста.Молозиво содержит высокий уровень белка, некоторые минералы и небольшое количество сахара. Молозиво также содержит антитела. В зрелом молоке содержится меньше белка и больше сахара, витаминов, минералов и жиров. Ваш ребенок получает наибольшее количество питательных веществ в конце грудного вскармливания. Кормить ребенка грудью до тех пор, пока молоко не остановится, чтобы помочь ребенку получить больше питательных веществ.
Что такое молоко?
Снижение — это когда ваше грудное молоко течет к вашим соскам.Вы можете испытывать покалывание, ощущение стеснения в груди во время падения. Во время каждого сеанса грудного вскармливания у вас может быть более одного отказа. Подавление может произойти, когда ваш ребенок привязывается к грудному вскармливанию. Это также может произойти, когда вы видите, слышите или думаете о своем ребенке.
Как я могу заботиться о себе, когда я кормлю грудью?
- Соблюдайте здоровую диету. Ешьте здоровую пищу, чтобы помочь вашему организму вырабатывать достаточно грудного молока Вы должны также выпивать по крайней мере восемь чашек жидкости на 8 унций каждый день.Ваш лечащий врач может попросить вас принять витамины, такие как витамин D. Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо витамины или добавки. Не соблюдайте диету, чтобы похудеть, когда вы кормите грудью. Поговорите со своим воспитателем о продуктах, которые вы должны есть и сколько. Вместе вы сможете спланировать лучшую диету для себя.
- Управляйте своим стрессом. Повышенный стресс может снизить запасы грудного молока. Расслабление может помочь вам снять стресс и улучшить самочувствие. Глубокое дыхание, медитация и прослушивание музыки также могут помочь вам справиться со стрессом.Поговорите со своим воспитателем о других способах управления стрессом.
- Поговорите со своим воспитателем, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Сюда входят все лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта (без рецепта). Некоторые лекарства могут уменьшить количество грудного молока, которое вы делаете. Другие лекарства могут попасть в грудное молоко и нанести вред вашему ребенку.
- Не курить. Если вы курите, бросить курить никогда не поздно. Курение может уменьшить количество грудного молока, которое вы делаете. Курение наносит вред вашему телу во многих отношениях.У вас больше шансов заболеть сердечными, легочными заболеваниями, раком и другими проблемами со здоровьем. Отказ от курения улучшит ваше здоровье и здоровье окружающих вас людей. Поговорите со своим воспитателем, если вы курите и вам нужна помощь, чтобы бросить курить.
- Ограничьте или избегайте употребления алкоголя. Грудное вскармливание вашего ребенка, прежде чем пить алкоголь. Не кормите ребенка грудью в течение по крайней мере 2–2 с половиной часов после одного приема. Один напиток алкоголя составляет 12 унций пива или 4 унции вина. Одна унция ликера, такого как виски, — это один напиток алкоголя.Поговорите со своим воспитателем, если вы пьете алкоголь и кормите грудью.
- Пройдите все последующие посещения вместе с вашим попечителем. Спросите своего опекуна, когда возвращаться для последующих посещений. Сохраняйте все встречи. Запишите любые ваши вопросы. Таким образом, вы не забудете задать эти вопросы во время вашего следующего визита.
Где я могу найти поддержку и дополнительную информацию?
Грудное вскармливание может быть тяжелым. Это может помочь узнать как можно больше о кормлении грудью.Ваш лечащий врач может попросить вас обратиться к специалисту по лактации, который поможет вам с грудным вскармливанием. Вы также можете связаться со следующими:
- Американская академия педиатрии
141 Northwest Point Boulevard
Elk Grove Village, IL 60007-1098
Телефон: 1- 847 — 434-4000
Веб-адрес: http://www.aap.org
Когда я должен позвонить своему воспитателю?
Позвоните своему воспитателю, если:
- Ваше молоко не поступило в течение пяти дней после родов.Ваше молоко вошло, если ваша грудь чувствует себя полной или опухшей. Ваша грудь также может течь молоко.
- Вы чувствуете, что не делаете достаточного количества грудного молока для своего ребенка.
- Ваша грудь не чувствует себя сытой до кормления и более мягкой после кормления.
- Ваш ребенок кормит грудью менее восьми раз в день.
- Вашему ребенку четыре или более дней, и у него ежедневно меньше шести мокрых подгузников.
- Вашему ребенку четыре или более дней, и у него меньше трех стулов в день.
Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?
Немедленно обратитесь за помощью или позвоните 911, если:
- У вашего ребенка наблюдаются признаки обезвоживания, такие как запавшие глаза, сухость кожи, учащенное дыхание или отсутствие или отсутствие мокрых пеленок Он также может действовать очень уставшим, раздражительным или нездоровым, или он может не отвечать вам. У него также может быть очень быстрое сердцебиение.
- Вам так грустно, что вы хотите навредить ребенку или себе.
Соглашение об уходе
У вас есть право планировать, как вы собираетесь кормить своего ребенка.Чтобы помочь с этим планом, узнайте как можно больше о кормлении грудью. Задайте своим воспитателям любые вопросы о грудном вскармливании. Работайте с ними, чтобы решить, как лучше кормить своего ребенка.
Copyright © 2012. Thomson Reuters. Все права защищены. Информация предназначена только для конечного пользователя и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.
Приведенная выше информация является только образовательной помощью. Он не предназначен в качестве медицинского совета для индивидуальных условий или лечения.Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо медицинской схеме, чтобы узнать, является ли она безопасной и эффективной для вас.
Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, относится к вашим личным обстоятельствам.
Медицинский отказ от ответственности
,