Магазин Toy&Toy — Super Toys

Развитие ребенка в 11 месяцев: меню и рацион питания, режим дня, рост и вес ребенка в 11 месяцев, сколько спит

Содержание:

Развитие ребенка в 11 месяцев
     Рост и Вес
     Прививки
Что умеет ребенок в 11 месяцев
Режим дня ребенка в 11 месяцев
     Меню и питание
     Сколько спит
Уход за ребенком в 11 месяцев
     Купание
     Развлечения
Проблемы

Всего один месяц отделяет вашего кроху от его первого в жизни дня рождения, и его уже сложно назвать беспомощным малышом, который без мамы ничего не может делать. Конечно, ему необходима ваша забота и поддержка, но он уже может многое делать самостоятельно.

Рост и вес

В 11 месяцев примерный вес малыша в пределах нормы может составлять от 9.805 до 10.470 килограмм, а его рост от 73.60 до 74.90 сантиметров. При этом обхват грудной клетки должен равняться 45-46 сантиметрам, а окружность головы составлять также 45-46 сантиметров.

Прививки

Когда ребенку исполнится 11 месяцев, ему необходимо будет сделать первую в его жизни реакцию Манту.

Развитие ребенка в 12 месяцев

Что умеет ребенок в 11 месяцев?

Ребенок в 11 месяцев должен уметь произносить слова, имитирующие голоса птиц и животных. Он уже понимает разговор родителей о нем, а также все, что происходит вокруг. Может выполнять легкие указания и просьбы: возьми, положи, отнеси, дай, принеси. После любых проделанных действий ждет одобрения и похвалы, утвердительно и отрицательно кивает и качает головой. В 11 месяцев ребенок уже может хорошо пить из чашки, пытается самостоятельно есть ложкой, залазить и спускаться со ступеней, активно ползает. Также на этом этапе жизни он учится самостоятельно ходить, умеет забираться на несколько первых ступеней шведской стенки и висеть на турничке или кольцах до одной минуты.

Что умеет ребенок в 1 год

Режим дня ребенка в 11 месяцев

Меню и питание

Еще недавно все продукты прикорма крохе предлагались только в виде пюре. Теперь вы можете давать малышу уже не такую мелкоизмельченную пищу. К примеру, блюда из овощей можно просто раздавить вилкой, либо натереть на крупную терку отварные овощи. Пускай ребенок почувствует в ротике кусочки и научится самостоятельно измельчать их своими зубками. Кусочки фруктов необходимо предлагать крайне осторожно, чтобы он не засунул их в ротик целиком, так как он может попросту подавиться. В 11 месяцев настало время интересных и разнообразных блюд в детском меню. Теперь это не всяческие пюре, ребенку можно давать рагу из овощей, тушеные с овощами и картофелем фрикадельки, тушеную морковь, разнообразные подливы к тефтелям и котлетам, гарниры. К примеру, гречку и рис теперь перед варкой можно не измельчать.

Сколько спит

Когда ребенку исполнилось 11 месяцев, его ночной сон должен длиться примерно 10-11 часов, при этом многие детки в это время решают перейти на одноразовый дневной сон. Самое главное в этом случае, чтобы ваш малыш хорошо высыпался. Примерно в таком возрасте вы можете задуматься о будущем посещении детского садика, и подстроить под него режим дня вашего крох. Чтобы в дальнейшем он легче прошел процесс адаптации, рекомендуется, чтобы дневной сон был и 13.00 до 15.00.

Режим дня ребенка в 1 год — сколько спит, питание и кормление

Уход за ребенком в 11 месяцев

Купание

В 11 месяцев ребенка можно купать через день примерно по 10 минут, при этом температура воды для купания может иметь +33-34 градуса, а температура в комнате должна составлять примерно + 21 градус. После завершения водных процедур рекомендуется облить малыша водой, прохладней примерно на один-два градуса. Ребенок уже значительно подрос, поэтому сейчас заваривать для купания травы нет никакой необходимости, лучше выбрать для этого какой-то один определенный день в неделю.

Развлечения

Почти годовалый кроха уже готов играть с различными взрослыми предметами, зачастую категорически отвергая обычные детские игрушки. Вы можете использовать такие его желания во время готовки блюд на кухне, пускай малыш выкладывает на тарелку кусочки овощей, или полощет ложки в мисочке с водой. Отправляясь с ним в магазины, вы можете просить его складывать в корзинку небольшие продукты. В игровой форме ребенок сможет постепенно приобщаться к труду. Показывайте каждый день ему новые действия, меняя периодически игрушки, чтобы они не приелись. Не стоит сразу предлагать ему все игрушки – он может быстро утратить к ним интерес.

Уход за ребенком в 1 год

Проблемы

Проблема в 11 месяцев, с которой может столкнуться ребенок – это его привычка грызть ногти. Это крайне опасная привычка, ведь в таком возрасте малыш уже везде ползает и под его ногтями накапливается миллионы различных микробов. Даже если вы постоянно обрезаете крохе ногти, нет гарантии, что он заразиться, к примеру, диатезом. Если вы увидели, что ребенок грызет ногти, постарайтесь его отвлечь.

Подробнее

womanroutine.ru

Распорядок дня ребёнка в 11 месяцев

Здравствуйте дорогие родители. Давайте сегодня обсудим то, каким должен быть суточный распорядок дня карапуза в 11 месяцев. В этой статье вы сможете узнать, какими являются особенности режима малыша, поймете, как правильнее будет отредактировать существующий распорядок дня и как сделать всё, чтобы способствовать правильному развитию малыша.

Распорядок дня

В жизни ребёнка и дальше продолжают присутствовать такие процессы, как кормление, сон, период бодрствования, гигиенические процедуры, время прогулок, физические упражнения. Важно и дальше следовать правильному распорядку. Это необходимо для того, чтобы максимально успевать совершить всё, что запланировано на день. Кроме того ребёнок, который живет по режиму, получает необходимое количество сна, приемов пищи, успевает дважды сходить на улицу, принять ванну. С использованием распорядка мама может сама, ориентируясь на индивидуальные особенности ребёнка, распределять время, как она считает нужным.

Таблица возможного режима дня

Время	Режим дня
С 7 до 7 30 утра	Ребёнок просыпается.
С 7:30 до 8:00	У малыша первое кормление.
С 8 до 10:30	Активный период, можно посвятить играм.
С 10:30 до 12:00	Время утреннего сна.
С 12:00 до 12:30 дня	Второй прием пищи у карапуза.
С 12:30 до 15:00	Отличное время для прогулок.
С 15 часов до 15:30	Время третий раз поесть.
С 15:30 до 17:00	Послеобеденный сон.
С 17:00 до 18:30	Время для игр на развитие ребёнка.
С 18:30 до 19:00	Гигиенические процедуры, в том числе купание.
С 19:00 до 19:30	Четвёртый прием пищи.
С 19:30 до 20:00	Ребёнок готовится ко сну.
С 20 до 7:00 утра	Время ночного сна.

Рацион малыша

Пятиразовое питание, между приёмами пищи сохраняется четырёхчасовой перерыв. Известно, что некоторые молодые мамочки стремятся к тому, чтобы свести приемы пищи к 4 разам за день. Однако, своими действиями они наносят вред, так как обязательным является употребление за сутки приблизительно 1200 миллилитров пищи. Следовательно, сокращая количество кормлений, непроизвольно увеличивается количество объема порции за раз. Выходит, что ребенку теперь придётся съедать за одно кормление значительно больше пищи, что неблагоприятно скажется на работоспособности его пищеварительной системы, а также перезагрузит поджелудочную железу и печень, что проведет к непоправимым последствиям.

Ребёнок в 11 месяцев уже может есть практически все блюда, которые находятся на общем столе, независимо от типа вскармливания. Однако, следует понимать, что это касается продуктов, приготовленных допустимым термическим способом (исключающие жарку). Кроме того, никакие блюда не рекомендуется подсаливать в процессе приготовления. Лучше пусть взрослые посолят себе индивидуально, каждый в свою тарелку

Нужно знать, что существует список продуктов всё ещё недопустимых для рациона 11 месячного ребёнка:

1. Сладости, особенно шоколадки и конфеты.
2. Колбасные изделия.
3. Полуфабрикаты. Разрешается только те, которые приготовлены в домашних условиях.
4. Любые орехи.
5. Грибы.
6. Цитрусовые.
7. С осторожностью дают фрукты, овощи красного цвета, а также экзотические представители этих групп.

«Чем кормить ребенка в 11 месяцев»

Сон

1. 12-часовой суточный сон.
2. Ребенок днём спит до 2 раз, всего четыре часа, но уже рекомендуется одноразовый сон, который будет длиться приблизительно 3,5 часа.
3. На ночь приходится приблизительно 8 часов.
4. Не пугайтесь, если малыш как-то бурно реагирует во время сна. Просто теперь ему снятся интересные сновидения, которые вызывают бурные эмоции.

Развивающие упражнения

Родители и дальше должны заниматься развитием своей крохе. Причём необходимо максимально уделять своё внимание как физическому, так интеллектуальному развитию, а также позаботиться об эмоциональном состоянии малыша.

Какие же игры и упражнения могут быть в жизни ребенка 11 месяцев:

1. Важно и дальше читать книги малышу. Вы можете рассказывать ему стишки во время гимнастических упражнений.
2. Пойте малышу песенки, со временем кроха начнёт вам подпевать.

Я очень любила танцевать и петь с ребенком на руках, малыш выглядел счастливым и в 11-месячном возрасте уже пытался с помощью определенных звуков повторить то, что я произносила, и это доставляло ему море удовольствия.

3. Старайтесь, как можно чаще общаться со своим ребенком. Причём это касается не только мамы и папы, но и других родственников. Чем больше вы будете говорить с ребёнком, как со взрослым, тем быстрее это поспособствует правильному речевому развитию.
4. У ребёнка должны быть игры, направленные на развитие логического мышления. Хорошо подойдут пирамидки или специальные кубики с прорезями для вставления геометрических фигур.
5. Очень хорошо заниматься с ребенком лепкой из пластилина. Этот процесс будет развивать не только моторные навыки, но и способствовать установлению творческого мышления крохи.

Мой сын очень любил, когда мы садились лепить зверюшек. Ему особенно нравилось делать змею. Наверное, потому что процесс лепки занимал наименьшее количество времени. К концу нашего сеанса по рукоделию — на столе могло лежать до 5 змей.  Я же любила делать котиков, медвежат и других лесных зверей.

6. Не забывайте учить ребенка разным цветам, геометрическим фигурам.
7. Объясните малышу, что предметы различаются по поверхности, по тактильным ощущениям.
8. Стимулируйте ребенка к первым шагам, при этом держите его за ручку.

Рекомендуем к прочтению:

«Какие игрушки нужны ребенку в 11 месяцев»

Прогулки

Ваш ребенок уже достаточно взрослый, теперь ему не нравится спать, находясь на улице. Ему интересно общаться с другими детьми, но тут появляется новая проблема. Ребёнок в 11 месяцев очень любит играть чужими игрушками. Когда вы приводите малыша на площадку, чаще всего можете заметить, как дети начинают капризничать и просить, чтоб с ними поделись чужой забавой, при этом также частым явлением будет то, что ребёнок, которого просят пожадничает дать свою игрушку. Спасаться от такой ситуации можно следующим способом: вам просто необходимо заранее договориться с другими родителями о приобретении одинаковых игрушек, тогда у крохи отпадёт желание отбирать чужую, такую же. Хотя существует вероятность того, что даже в подобной ситуации малыш будет пытаться отобрать чужую игрушку, только из-за того, что оно принадлежит другому ребёнку.

Мама всё так же должна стремиться к тому, чтобы выводить ребенка на улицу не меньше двух раз за день, желательно с утра и после обеда или же вечерние часы, если на улице сильная жара. Малыш, как можно больше должен бывать на свежем воздухе, вы знаете насколько это для него полезно.

Гигиена и купание

1. Ребёнок в 11 месяцев уже не обязан купаться каждый день достаточно проводить эту процедуру через день, а в выходные желательно каждый вечер.
2. Ребёнок нуждается в ежедневном умывании, причесывании и очищении ротовой полости.
3. Также необходимо чистить уши карапузу не чаще, чем 2 раза в неделю, очищать носовые ходы рекомендуется три раза в неделю. А в случае, если малыш болеет, то несколько раз за день.
4. В 11 месячном возрасте ребенок, как правило, уже умеет самостоятельно садиться на горшок.
5. Старайтесь подмывать малыша каждый раз после того, как сходит в туалет.
6. Рекомендуется после того, как малыш принял водные процедуры, провести часть времени для закаливания. Для этого вы можете опрыскивать ребенка водичкой с температурой не намного ниже, чем та, что было в ванной. После этого стоит закутать малыша.

Физические упражнения

В суточном распорядке ребёнка всё также значительное место занимают физические упражнения, так необходимые для поддержания нужной формы, для становления правильной осанки и полноценного развития мышечной массы и скелета.

Известны случаи, когда 11- месячный ребенок отказывается от зарядки или сильно ей противиться. Не стоит кричать на него, принуждать к этим упражнениям. Важным условием хорошего эффекта от проделанной работы является положительное настроение во время физических упражнений. Поэтому, если ребенок психует — никакого толку такое занятие вам не принесет, кроме того, если вы будете с силой держать малыша, то можете травмировать его.

В 11 месяцев у ребенка уже достаточно активная существование, он много времени проводит в динамическом состоянии. Именно это способствует тому, что в случае чего можно отказаться от определенных упражнений.

Рекомендуем к прочтению:

«Развитие ребенка в 11 месяцев»

Специалисты всё-таки рекомендуют, чтоб гимнастические упражнения присутствовали в жизни ребёнка. Каждый день, пусть даже незначительное время.

Вот мы с вами и познакомились с распорядком дня ребенка в 11 месяцев. Вашему малышу осталось совсем мало до наступления первого дня рождения. Он уже такой взрослый и так многого достиг за эти 11 месяцев. Но у него впереди ещё много открытий и побед, поэтому сейчас всё зависит от того, как мама покажет своё влияние и насколько правильно сможет составить режим дня для своей крохи.

zdorovyemalisha.ru

Режим дня ребенка в 11 месяцев по часам, таблица. Распорядок дня

11 месяцев удивительных открытий!

Каждый день приносит в вашу счастливую жизнь много радости и новых ощущений, ведь 11 месячный ребёнок это уже личность, требующая к себе внимания и показывающая характер.

 

Именно в этот период времени у крохи наступают самые замечательные деньки, он старается ходить без помощи взрослых и впервые попытается начать говорить. Для родителей это счастливые мгновения и новые открытия, ребёнок будет требовать очень много времени и стоит набраться терпения, дабы полностью удовлетворять его интересы.

 

Большинство малышей в этом возрасте активно растут, однако вес набирается очень медленно примерно 300-600 граммов. Некоторые малыши вырастают на 5-7 сантиметров, однако в основном прибавка в росте составляет порядка 3- 4 сантиметров.

Не стоит переживать, если данные показатели далеки от реальности, развитие малыша индивидуально, самое главное, чтобы на одиннадцатом месяце жизни он мог самостоятельно садиться на горшок и устойчиво вставать на стопу. Очень важно следить за эмоциями маленького человека, потому что именно так он показывает своё удовлетворение или указывает на недовольство.

 

Вкусная еда – счастливая кроха

Одиннадцатимесячный ребёнок прекрасно освоился на кухне, и отлично лакомится угощениями для взрослых, однако не стоит расслабляться и безгранично кормить малыша едой с общего стола.

 

Многие молодые мамы по-прежнему кормят грудью, это конечно замечательно, однако не так необходимо, в силу того, что ребёнок должен пробовать на вкус различные продукты и вырабатывать жевательный рефлекс. В рационе должно присутствовать не более 200 граммов грудного молока и желательно перед ночным сном.

Режим питания кардинальным образом не изменился, ребёнку по прежнему требуются около пяти кормлений в день, хотя многие к этому времени уже вполне обходятся четырёх разовым питанием.

 

Готовить еду для маленького сорванца лучше всего на пару, стоит избегать блюд на гриле и самое главное не нужно перчить и солить.

 

Больше внимания уделяйте молочным изделиям, лёгким творожкам, йогуртам, кефиру, можно попробовать совмещение свежих фруктов и творога. В рационе питания ребёнка не должно быть цитрусовых фруктов, орехов, шоколада и других продуктов с повышенным содержанием аллергенов. Общее количество еды не превышает 1 – 1.2 литра в день, в эту цифру не входят фруктовые соки, молоко и чистая вода. Кормите своего малыша кашками, свежим овощным супчиком, обязательно давайте мясо и рыбу не жирных сортов. Фрукты должны быть в сыром виде и не более 150 граммов в день. Одним словом фантазируйте, ведь теперь ребёнок может пробовать практически всё.

Прогулки и спорт для здорового румянца

Прекрасное питание и пристальное внимание родителей очень важно для подрастающего ребёнка, но не стоит забывать, что для правильного развития нужны физические упражнения и длительные прогулки на свежем воздухе.

 

Совмещать прогулки и тренировки самый лучший вариант, однако если подобной возможности нет, необходимо в период гимнастики проветривать комнату, чтобы в организм малыша попадало больше кислорода. Прогуливаться нужно около трёх раз в день примерно по 2 часа, хотя это время не обязательно для соблюдения, кроха сам даст знать, когда нужно будет уходить домой.

Для отличного развития мелкой моторики используйте детский пластилин без красителей, чаще рисуйте и собирайте бусинки, они должны быть разными по размеру, цвету и форме.

 

Не забывайте, что гимнастику необходимо проводить каждый день и сопровождать её массажём, чтобы расслаблять мышцы и позволят организму хорошо восстанавливаться. В комплекс упражнений для одиннадцатимесячного ребёнка обязательно включите приседания и прогулки, удерживая коляску перед сбой, ребёнок учится выталкивать нагрузку, а шаг становится увереннее и твёрже. Также нужно тренировать ручки и плечевой пояс вращательными движениями, используйте подручные тренажёры в виде колец и турников. Правильная осанка и красивая фигура начинают формироваться у малышей в возрасте от 11 месяцев, поэтому если вы хотите вырастить красивого и здорового человека уделяйте внимание спорту.

Живительная влага

В 11 месяцев распорядок дня маленького ребёнка практически не отличается от предыдущих десяти месяцев жизни, однако график купания претерпел незначительные изменения.

 

Теперь Вы можете купать своего ребёнка не так часто, достаточно 4 купаний в неделю, это примерно через каждый день. Температура воды должна быть значительно выше порядка 33 градусов, это будет способствовать нормальной циркуляции крови и правильному потоотделению.

 

Очень важно уделять достаточное внимание закаливанию: для этого каждое купание проводите обливание, температура должна быть порядка 30 градусов, постепенно воду необходимо делать холоднее. В воде ребёнок чувствует себя умиротворённым и спокойным. Для хорошего сна добавляйте ромашку и чистотел, хотя в таком возрасте это не обязательно. Используйте развивающие игру и самое главное внимательно следите за ребёнком.

Головку и тельце лучше мыть детским мылом либо использовать специализированную косметику отечественных производителей. Рекомендуется в качестве профилактики кожных заболеваний раз в неделю подкрашивать воду марганцовкой и добавлять специальную соль для обеззараживания ранок и прыщиков. К 11 месяцам малыш вполне хорошо освоился в ванной комнате и может управляться сдушевой лейкой и кранами, время купания можно довести до 10 минут, так как кроха начинает баловаться, а перед сном нужен покой. В ванной комнате должно быть светло и тепло, в данном возрасте детки очень чувствительны к перепадам температур и свету.

Сказочные сны для счастливых малышей

В жизни любого человека сон играет важную роль, поэтому для подрастающего малыша просто необходим крепкий продолжительный сон. Во время активного дня кроха сильно напрягается и сон нужен для восстановления сил и хорошего настроения.

 

К 11 месяцам график сна меняется не значительно, ночью карапуз спит от 10 до 12 часов в зависимости от биологических ритмов. Количество дневных снов необходимо довести до 2 раз в день, хотя в идеальном варианте ребёнок должен привыкать к разовому сну в течение 4 часов.

 

Стоит отметить, что с одиннадцати месяцев крохи начинают видеть красочные сны, поэтому эмоции могут быть выражены в стонах, улыбках и даже заливающемся смехе. Не нужно сразу же бежать к психологам, если ребёнок будет улыбаться или вздыхать во время ночного сна. Днём лучше всего отдыхать на свежем воздухе, либо тщательно проветривать детскую комнату. Обратите внимание, когда малыш утомляется, какие жесты делает, чтобы показать своё желание поспать, это очень важные мелочи, благодаря которым можно составить идеальный распорядок дня для своего ребёнка.

Мой смышлёный малыш!

Для всех родителей первый шаг и первое слово значит очень многое, следовательно, необходимо заниматься и использовать уникальные технологии. Как правило, к 11 месяцам детки начинают активно вставать на ножки и ходить, хотя это не является обязательным.

 

Но если малыш не предпринимает попыток вставать и делать первые шаги, незамедлительно обратитесь к ортопеду, причины могут быть как психологического, так и физического характера. Научите ребёнка ходить на горшок, старайтесь как можно больше читать и изучать буквы, играйте с ним, следите за изменениями окружающего мира, проводите больше времени на природе.

 

Общайтесь с другими детьми, ребёнок быстрее научится говорить и станет более самостоятельным. Используйте развивающие игрушки и слушайте музыку различных стилей и направлений.

 

Примерный режим дня ребёнка в 11 месяцев по часам (таблица)

• 7.00 – подъём, умывание и утренняя гимнастика.
• 7.30 – 9.00 – лёгкий завтрак и время для развивающий занятий.
• 9.00- 11.00 – первый дневной сон.
• 11.00 – 11.30 – плотный обед с мясными деликатесами и фруктовым пюре.
• 11.30 – 15.00 – прогулка перед сном и общение с другими детьми.
• 15.00 – 15.30 – плотно кушаем.
• 15.30 – 17.30 – ложимся спать перед активными играми.
• 17.30 – 18.00 – лакомимся творожком и кашками.
• 18.00 – 19.30 – музыка, чтение книг и танцы.
• 19.30 – 21.00 – хорошая прогулка перед сном, купание и массажные процедуры.
• 21.00 – 21.30 – вечернее кормление грудное молоко или смесь.
• 21.30 – 7.00 – сказочный длительный сон.

luckymummy.ru

распорядок по часам. Питание, сон, навыки 11-месячного малыша (+отзывы)

До чего же интересно проводить время вместе с 11-месячным малышом. Он уже способен называть некоторые слова, проявляет интерес к книжкам, внимательно слушает сказки и колыбельные, с удовольствием играет в разные игры. Каждый день — это масса сюрпризов. Многие детки в этом возрасте делают первые шаги. И пусть они еще нуждаются в поддержке взрослых — у них наступил новый этап в развитии.
Малыши в 11 месяцев испытывают огромное удовольствие, общаясь с взрослыми. Они пытаются рассказывать о своих впечатлениях, проявляют интерес к пению. Особую привязанность детки испытывают к маме и папе. Родители всегда в центре внимания — ребенок стремится им подражать, пытаясь воспроизвести те же самые действия, что совершают взрослые. И даже кратковременная разлука со старшими способна вызвать у них страх. Поэтому в те моменты, когда ребенок играет самостоятельно, старайтесь всегда быть в зоне видимости.

Распорядок дня

Малыш в основном придерживается режима. Если и присутствуют незначительные отклонения, чаще всего они вызваны внешними факторами: сильным шумом во время дневного сна, конфликтами в семье, посещением доктора или приходом в дом посторонних людей. Следите за тем, чтобы в целом режим дня соблюдался, это дисциплинирует кроху и приучает его к порядку. Если малыш отказывается спать или желает поиграть в период обеда, мягко, но настойчиво заставьте его следовать расписанию.

В 11 месяцев детки кушают 5 раз в день, в среднем промежуток между кормлениями составляет 4 часа. Общая продолжительность сна варьируется в пределах 13–14 часов, из них 10–11 приходится на ночной отдых, а 2–3 часа — на дневной. В течение дня желательно пару раз выходить на прогулки, не забывать о массаже и водных процедурах. Примерный распорядок 11–месячного малыша:

• 07:00–07:30 — пробуждение, умывание, утренняя зарядка.
• 07:30–08:00 — завтрак, например, молочная каша.
• 08:00–09:00 — развивающие игры.
• 09:00–11:00 — утренняя прогулка на свежем воздухе.
• 11:00–11:30 — второй завтрак, уместно предложить мясное блюдо, дополнив его фруктовым пюре.
• 11:30–14:30 — прогулка.
• 14:30–15:00 — обед.
• 15:00–17:30 — послеобеденный сон.
• 17:30–18:00 — небольшой перекус, как вариант — кисломолочные продукты, к примеру, творожок или кефир с булочкой.
• 18:00–19:00 — развивающие игры.
• 19:00–20:00 — общение с взрослыми.
• 20:00–20:30 — воздушные ванны.
• 20:30–21:00 — купание.
• 21:00–21:30 — второй ужин, можно дать ребенку смесь или грудное молоко.
• 21:30 — ночной сон.

Вы можете подкорректировать режим дня в соответствии с индивидуальными особенностями малыша.

Питание 11–месячного ребенка

У многих деток к этому возрасту вырастает до 8 зубов, что позволяет им успешно справляться с твердой пищей. Если у малыша зубки отсутствуют, воздержитесь от введения твердых продуктов — предлагайте ребенку протертую пищу. В 11 месяцев деткам можно давать супы, правда, в них не стоит добавлять обжаренные овощи. Позаботьтесь о том, чтобы в рационе присутствовали кисломолочные продукты: творожок, йогурты, кефир.

Малыш должен получать достаточное количество витаминов, а значит, ему будут полезны фрукты и соки. Для полноценного развития ребенку понадобятся мясопродукты, конечно, не стоит ему предлагать свинину, оптимальный вариант — телятина, индюшатина, курица. Из них лучше всего готовить котлеты. Пару раз в неделю предлагайте малышу рыбу, разумеется, филе. Постарайтесь обеспечить достаточное поступление влаги. Помимо чая, киселя или сока малышу нужна вода, особенно важно следить за этим в летнее время.

Хотя ребенок уже подрос и проявляет интерес к «взрослым» блюдам, есть ряд продуктов, которые для него нежелательны:

• Конфеты. Под запретом не только шоколад, но и леденцы, ириски и другие сорта.
• Колбасы — не только копченые, но и вареные, в том числе сосиски.
• Полуфабрикаты. Учтите, эта еда вредна даже для взрослых, тем более не стоит ее предлагать малышу.
• Грибы. Даже если они выращены в искусственных условиях. Детский организм воспринимает их плохо.
• Цитрусовые и орехи.

Если после внедрения нового продукта у малыша появилось раздражение кожи или же он стал беспокойным — значит, есть вероятность того, что пища ему не подходит или вы предложили ее сразу в большом количестве. Поводом к беспокойству должно послужить изменение цвета стула или же его учащение, появление пены или неприятного запаха.

Сон

9–12 месяцев — переходный период. В течение этого времени ребенок отказывается спать днем два раза. Маме важно вовремя подметить этот момент и перевести малыша на новое расписание. Возможно, следует пойти на компромисс и дать ребенку самому выбирать, когда ему будет удобнее отдыхать днем. Ориентируйтесь на поведение крохи.

Многие детки после сильного перевозбуждения не в состоянии уснуть. Поэтому постарайтесь перед сном обеспечить спокойную атмосферу в доме, воздержаться от чрезмерно активных игр. Почитайте малышу книжку или предложите ему построить домик. Один из вариантов времяпровождения — ролевые игры.

Навыки малыша

За прошедшее с момента рождения время рост ребеночка увеличился на 25–30 см, а вес — почти в два раза! Просто поразительно, как быстро развиваются детки до года. К 11 месяцам они приобретают множество полезных навыков:

• распознавать человеческую речь и даже самостоятельно произносить некоторые слова;
• чувствовать интонацию, реагировать на одобрение или сделанные им замечания;
• выполнять простые поручения: приносить вещи, укладывать игрушки в коробку, садиться, ложиться и т. д.;
• здороваться и прощаться;
• копировать действия взрослых;
• самостоятельно кушать — пусть не так аккуратно, как взрослые, зато без сторонней помощи;
• провести некоторое время без старших.

Первые слова большинства детей обычно содержат повторяющиеся слоги: ма-ма, па-па, ба-ба. Часто малыши способны сказать односложные слова типа «дай», «на» или им подобные. Хотя словарный запас крохи еще ограничен, 11-месячный ребенок отлично понимает взрослых.

Игры с 11–месячным ребенком

Этот возраст отлично подходит для ролевых игр. Моделирование простых жизненных ситуаций позволяет привить малышу нужные навыки, дает ему первый опыт социализации. Важный элемент воспитания — чтение книг. Заметьте, что одну и ту же историю дочке или сыну можно читать бесчисленное количество раз, каждый раз по-новому интерпретируя события. Для пояснения происходящего используйте иллюстрации. Со временем у крохи появятся любимые литературные произведения, он будет с удовольствием указывать главных персонажей, сопровождая ваше чтение собственными «комментариями».

Кормление кукол или собственный автопарк? Заметьте, что в этом возрасте мальчики не отказываются от игр для девочек или наоборот. Запаситесь достаточным количеством игрушек — не обязательно дорогих, главное, чтобы у малыша была возможность инсценировать различные события из жизни подопечных: кормить их, укладывать спать или выводить на прогулку. Важный момент — социализация ребенка. Приучайте его делиться игрушками в песочнице или в парке, проводить время вместе с другими детками.

Постарайтесь добиться, чтобы дочка или сын поддерживали порядок в комнате. После каждой игры малыш должен уложить любимые игрушки на место: на полку или в специальный ящик. Первое время помогайте своему чаду, затем ребенок эти обязанности будет выполнять сам. Не потакайте капризам, будьте внимательны и терпеливы, и тогда материнство или отцовство доставит вам много радости и приятных эмоций!

Фото:pixabay.com

onwomen.ru

Ребенок 11 месяцев — Женское мнение

Малышу 11 месяцев и малыш уже не просто откликается на просьбы взрослых, но и сам произносит несколько простых слов, а самое главное — стоит на своих ножках и пытается сделать первые шаги. Возможно, он еще не пошел самостоятельно, но с опорой он добивается потрясающих успехов – принесет тапочки или старательно перенесет и выбросит в мусорное ведро фантик от конфеты, покажет все части тела – ручки ножки носик ушки. Прекрасно! Поощряйте эти действия, активно сотрудничайте с ним, хвалите и одобряйте.

В конце первого года жизни многие мамочки окончательно отлучают малыша от груди. Это сложно для ребенка, так как кормление грудью поддерживало психологическую связь с матерью. Он и сейчас ждет эмоциональной поддержки, ваши положительные эмоции помогают ему адаптироваться к новому образу жизни. Большинство малышей в этом возрасте активно жестикулирует. Они уже могут сообщить, что голодны простыми слогами «ам-ам», и указать на йогурт на столе, яблочко или печенье. Самое значительное слово — «Дай» кроха произносит со всей требовательностью и категоричностью, а не получив желаемое может долго капризничать.

К году у малыша вырастает 8 зубов, он способен пережевывать более плотную пищу, активно развивая жевательные движения. Нужно отметить, что появление зубов и их количество — явление индивидуальное, и не стоит бросаться в панику, хотя снимок сделать можно. Если зубки не растут – пока не стоит увлекаться твердым прикормом.

Развитие ребенка в 11 месяцев (что должен уметь)

Вы только представьте себе – за год вес малыша увеличился почти вдвое, а в росте он прибавил 25 сантиметров!
Кроме этого, ребенок уже может:
— понимать речь взрослых и утвердительно кивать головой;
— радоваться похвале и одобрению;
— выполнять просьбы — принести вещи, подать предметы, положить, взять и так далее;
— машет рукой «Привет» и «пока»;
— передвигается по ступенькам — залазит и слезает;
— повторяет действие, совершенствуясь в навыках;
— хорошо держит ложку и пытается самостоятельно брать еду;
— имитирует интонации взрослой речи и звуков животных;
— висит на турничке около минуты;
— понимает разговор родителей о себе.

Первые слова малыша – облегченные, состоят из повторяющихся слогов. Смысл их зависит от интонации – он указывает на кошку, на еду на столе. Мозг его достаточно созрел для того, чтобы начинать использовать полноценную речь.

Уход за ребенком в 11 месяцев

В возрасте около года многие малыши топают ногами — с поддержкой или самостоятельно. В любом случае следует обратить внимание на обувь – ему потребуются ботинки с подошвой, с твердым задником, но хорошо сгибающиеся, чтобы ножка не могла соскользнуть в сторону. Для формирования и укрепления мышц стопы в летнее время полезно походить босиком по твердой неравномерной поверхности — например, песок, трава. В квартире можно разложить под ногами малыша резиновый ортопедический коврик.

Препятствия в виде ямок, камушков, веточек хорошо массируют стопы, тем самым способствуют улучшению кровообращения и правильному формированию стопы. Продолжаем приучать карапуза к горшку. В этот период он уже достаточно долго способен оставаться сухим, поэтому потребуется терпение, чтобы подкараулить его, не принуждая. Это важно! Обязательно хвалите его даже за то, что он просто посидел на горшке. В остальном уход остается прежним.

Питание ребенка в 11 месяцев

Первая важная тема, которую обсуждают мамочки на детской площадке — питание детей. Как увеличивать порции, когда ребенок приближается к годовалому юбилею? Какие новые виды продуктов предлагать? Рацион малыша можно сравнить со взрослым диетическим меню (каши, овощи, обезжиренное мясо, творог, кефир и другие кисломолочные продукты, хлеб, печенье, булочки, фрукты), однако есть продукты, с введением которых желательно повременить. Это, прежде всего, цитрусовые плоды, способные вызывать аллергию, тяжелые для кишечника и желудка орехи, цельное жирное молоко, рыба. Отличается и степень измельчения пищи. Большая часть питания — это каши или измельченное с мелкими кусочками пюре. Нельзя давать пищу острую, жареную, копченую и с большим количеством специй. Лучше всего готовить пищу на пару или отваривать.

Режим дня ребенка в 11 месяцев

Распорядок дня 11-месячного малыша составляется с учетом его выросшей активности. Количество кормлений уже как у взрослого человека. В промежутках между ними малыш спит один или два раза, кушает, играет. Просыпается достаточно рано — около 6-7 утра. Первое кормление проводится после утренних процедур, примерно в 8 – 8,30 утра. Массаж и физкультуру можно планировать достаточно рано, еще до дневного сна, но примерно через час после первого кормления. Купание уже не обязательно проводить ежедневно, но подмывать по пояс обязательно. Для купания лучше выбрать определенные дни. Питание пятиразовое, последний прием пищи в 22-00.

Интервалы между кормлениями не должны быть более чем 4-4,5 часов. Ночной сон длится 10-11 часов, многие в это время переходят на одноразовый дневной сон. Главное, чтобы малыш хорошо высыпался. В возрасте около годика можно подумать о будущем посещении детского садика, и подстроить режим дня под детсадовский, чтобы впоследствии было легче адаптироваться – дневной сон 13.00 -15.00. Помогите малышу адаптироваться к новым условиям, вводите изменения незаметно, не акцентируя на этом внимание. Помните о том, что выполнение режима дня – это всего лишь помощь развитие малыша, а маме облегчение ухода. Будьте внимательны, но не раздражительны, старайтесь правильно уловить настрой ребенка.

Занятия с ребенком в 11 месяцев (как развивать)

Ваш голос и ваша близость очень важны для ребенка. Чтение как нельзя лучше способствует развитию мышления. Малыши начинают ассоциировать книги с вашей манерой общения, поэтому прививать любовь к книгам в этом возрасте очень легко. Давайте ребенку играть с красочными картонными книжками, указывайте на картинки, рассказывайте, что на них нарисовано. Читайте, варьируя тембром голоса, поддерживайте интерес к сюжету. Старайтесь проделывать это достаточно часто, но не долго. Малыш еще не может долго сосредоточиться на одном действии. Прочитайте ему короткий стишок на страничке, рассмотрите с ним картинки — и пусть он немного отвлечется, если не в силах усидеть на одном месте. Затем переходите к другой страничке.

Расширяйте запас имитирующих слов. Называйте все, на что указывает чадо, имена близких, знакомых, маленьких детей на площадке, названия игрушек. Повторяйте звуки животных, рассматривая картинки – очень скоро малыш расскажет вам, как коровка говорит «муу», котик «мяу», а лягушка «ква-ква». Он не просто играет с куклой, а способен разыгрывать с ней целый спектакль – покормить, покачать, уложить спать, посадить на горшок и накормить из детской посудки. У вашего чада должно быть для этого все необходимое — детские чашечки, ложечки, кроватки для кукол, даже горшок и обеденный столик.

Играя на площадке или в другой компании, старайтесь рассказывать ребенку, что игрушками нужно делиться с друзьями. Расчесывайте вместе с малышом волосы кукле, купайте пупсов в игрушечной ванночке, в общем — научите малыша играть. Складывайте с ним кубики, пирамидки, домики и башенки. Поощряйте в нем активное сотрудничество, хвалите и поддерживайте эмоционально.

Игры и игрушки для детей в 11 месяцев

Почти годовалый малыш готов играть уже со взрослыми предметами, часто категорически отметая обыкновенные игрушки. Используйте его желание при готовке на кухне — пусть кроха складывает кусочки овощей на тарелку, или полощет в мисочке с водой ложки. В магазине карапуз может складывать небольшие продукты в корзинку. Играя, малыш будет приобщаться к труду. Каждый день показывайте малышу новые действия. Периодически меняйте и игрушки, чтобы они не приелись. Не предлагайте все игрушки сразу – это большая ошибка! Малыш может потерять к ним интерес.

Медицинское наблюдение в 11 месяцев

Если ваш ребенок стоит на ногах, но не ходит самостоятельно, однако держится за руку и хорошо передвигается возле кроватки – не стоит переживать. Но если он не становится на ноги — проконсультируйтесь у ортопеда. Возможно, вам назначат специальные упражнения, дающие нагрузку на мышцы ног, чтобы достаточно окрепнуть. Массаж и гимнастика по-прежнему требуются всем деткам. Хорошие результаты дают водяной массаж во время купания, но утром или за несколько часов до сна, чтобы не вызвать излишнего возбуждения.

Полезные советы родителям

Жадина?

В возрасте 11 месяцев – год малыши общаясь на детских площадках или в гостях, проявляют собственнические инстинкты. За это не стоит сильно ругать, так как игрушка сейчас воспринимается как продолжение себя, и малышу трудно представить, как можно «часть себя» отдать другому. Жадность малышей – явление временное, очень скоро они понимают, что для настоящих игр лучше делиться с другими.

Но общение малышей нужно всячески поощрять, только помните, что они не смогут играть длительное время – им еще трудно сосредоточиться. Наблюдая друг за другом, детки повторяют движения, разговаривают на своем младенческом языке. Приглашайте в гости таких же мамочек с детьми или сами ходите в гости, постигайте культуру «застольного поведения» в общем обеде или угощении фруктовым соком. Оставляйте детишек вдвоем и какое-то время просто наблюдайте за ними, не вмешиваясь в их действия.

Сюжетные игры

Выстраивая несложные сюжеты с куклами, фигурками животных, можно отражать целый эмоциональный мир. Например, куколка стояла или танцевала и упала. Пришел зайка и пожалел. Затем они танцевали вместе и пели песенки, кружились. Другие варианты — ложились спать, кушали. Малыш начинает понимать, что эмоциональные реакции существуют не только у него. Куколка плачет, потому что ей больно, зайка смеется, потому что ему весело. Мир становится ближе и понятнее. Сюжетные игры позволяют обобщать информацию, применяя ее к себе и окружающим, дает опыт для участия в общении между людьми.

Помните о том, что личность ребенка в большой мере создается вашим положительным примером, старайтесь, чтобы ваши слова не расходились с делом.

zhenskoe-mnenie.ru

Режим дня ребенка в 11 месяцев: сон, кормление, прогулки, бодрствование

Режим дня одиннадцатимесячного малыша почти не отличается от того, какой он был на девятом и десятом месяце жизни. Сон чередуется с кормлениями, прогулки и игры с гигиеническими и закаливающими процедурами. Ребенок засыпает и просыпается примерно в одно и то же время и мама может планировать свое время для занятия домашними делами или отдыха.

Распорядок дня для ребенка в 11 месяцев

• 6:00–6:30 – малыш просыпается на грудное (или искусственное) кормление.
• 6:30–10:00 – проводятся гигиенические процедуры, гимнастика и закаливание.
• 10:00–10:30 – второе кормление. Завтрак может состоять из каши, печенья и чая.
• 10:30–12:00 – первый дневной сон.
• 12:00–14:00 – прогулка на свежем воздухе.
• 14:00–14:30 – обед. В обеденное меню входит: суп с овощами и мясом, хлеб, творог, фруктовое пюре.
• 14:30–15:30 – время для развивающих игр, чтения детских книг, прослушивания музыки и т.п.
• 15:30–17:00 – второй дневной сон.
• 17:00–18:00 – время для активного отдыха, игр, физических занятий.
• 18:00–18:30 – ужин. В вечернее меню входит: овощное пюре, отварная рыба или мясо, каша, фруктовый сок.
• 18:30–20:30 – прогулка на свежем воздухе всей семьей.
• 20:30–22:00 – время для приготовления ко сну, гигиенических процедур и спокойного времяпрепровождения.
• 22:00–22:30 – вечернее грудное (или искусственное) кормление.

Отличие режима дня одиннадцатимесячного крохи от предыдущих месяцев состоит в том, что теперь малыш может спать на протяжении всей ночи, в течение восьми часов, не просыпаясь и не требуя ночью мамину грудь или смесь с бутылочкой. Это дает возможность родителям отдыхать в ночное время полноценно и без нервного напряжения.

Сон ребенка в 11 месяцев

В этом возрасте возрастает физическая и эмоциональная активность малыша, он большую часть времени проводит в подвижных играх и в познании окружающего мира и, конечно, тратит на это много сил и очень устает. Дневной сон ребенку просто жизненно необходим. Какой режим сна выбрать своему крохе нужно решать индивидуально, в зависимости от темперамента малыша и его активности в дневное время. Дневной сон может быть один и длиться 3-4 часа, а может быть и двухразовый и состоять из полутора часов каждый.

На длительный и глубокий дневной сон ребенка влияет нахождение на свежем воздухе. Кислород обеспечит крохе полное расслабление и продолжительный отдых. Малыш может спать на прогулке в течение трех часов и более. За это время его детский организм отдохнет, успокоится, наберется сил и энергии. Такой способ сна благотворно влияет на настроение и самочувствие крохи, а значит и всей семьи. Ребенок не будет капризничать, плакать или раздражаться. Его нервная система полностью восстановится на свежем воздухе, а особо впечатлительных избавит от проблем с расстройством сна.

В этом возрасте детям снятся разноцветные и яркие сны, поэтому во сне малыши могут плакать, смеяться, улыбаться и постанывать. Такая реакция детей считается абсолютно нормальной и не должна вызывать у родителей никакого беспокойства.

Чтобы ночной сон малыша также был глубокий и полноценный, как и дневной, необходимо соблюдать некоторые рекомендации, которые будут этому способствовать. Например, большое значение имеет вечернее купание и последующее облачение в пижамку или другую удобную одежду для сна из приятных натуральных материалов свободного покроя. Такой ежедневный вечерний ритуал приучит ребенка реагировать на него, как сигнал к засыпанию. Важно, чтобы ткань детской одежды не вызывала у крохи неприятных ощущений, а также не перегревала и не охлаждала его нежное тело.

Не менее важное значение для хорошего сна имеет температура воздуха в детской комнате. Оптимальная температура должна быть от 18 до 22 градусов. В прохладном помещении ребенка нужно не только одеть в теплую пижаму, но и укрыть его одеялом. Если в комнате жарко, то будет достаточно тонкой трикотажной пижамы и легкого покрывала.

В качестве совета от опытных мам стоит воспользоваться практикой укрывания ребенка одеяльцем большого размера, края которое можно легко завести под боковые стороны матраса в детской кроватке. Ведь все дети имеют привычку ворочаться во сне и раскрываться при этом. Поэтому такой способ укрывания избавит маму от дежурства около спящего крохи. Правда, современная промышленность тоже позаботилась об этом и стала выпускать для этих целей специальные зажимы для детского одеяла, которые позволят ребенку постоянно находиться укрытым. При таком способе укрывания движения спящего ребенка не ограничиваются и не дают ему шанса на переохлаждение.

Все о питании в возрасте 11 месяцев

Некоторые мамы торопятся перевести одиннадцатимесячного малыша на четырехразовое питание. Это может привести к негативным последствиям для крохи, так как он не сможет за четыре кормления получить необходимый для его организма объем пищи, а переедание спровоцирует проблемы с пищеварением. Поэтому важно, чтобы малыш в 11 месяцев питался пять раз в день с перерывом приблизительно в 4 часа.

Рацион детского питания к этому времени стал настолько широким и разнообразным, что позволяет маме избавить себя от приготовления специальных детских блюд. Теперь ребенок может кушать с общего стола все блюда, приготовленные способом варки, запекания и тушения, а также обработанных на пару. Необходимо только снизить до минимума количество соли в блюдах и отказаться от использования специй. Взрослые члены семьи смогут добавить индивидуально в свою тарелку все, что им не хватает.

При планировании меню для всей семьи нужно помнить, что некоторые продукты пока еще опасны для малыша и в возрасте 11 месяцев противопоказаны. В этот список входят колбасы и полуфабрикаты, грибы, любые сорта орехов, конфеты, шоколад, цитрусовые и домашнее коровье молоко. Например, молоко имеет слишком высокую жирность и не сможет усвоиться детским желудком. В крайнем случае, его нужно наполовину разбавлять водой и давать малышу, начиная с одной ложки, постепенно увеличивая объем в течение недели – двух.

Вечернее грудное кормление в этом возрасте становится не столько источником полноценного питания, сколько способом засыпания или своеобразного вечернего ритуала. Малыши очень любят мамину грудь перед сном. Для деток, которые находятся на искусственном питании, тоже можно выработать свой ритуал, который позволит спокойно отходить ко сну. Можно попробовать каждый вечер в одно и то же время давать крохе молочную смесь с печеньем. Такое кормление быстро приучит ребенка к трапезе и станет своеобразным сигналом к ночному отдыху.

Одиннадцатимесячный ребенок должен уметь или пытаться учиться самостоятельно пользоваться ложкой и чашкой. Обучение нужно начинать, не забывая о простейших мерах безопасности для крохи. Вся детская посуда и столовые принадлежности должны быть изготовлены из пластика высшего качества, который не разбивается при ударе или падении с высоты.

Мамам необходимо запастись большим терпением, потому что первое время большая часть еды не будет попадать по назначению. Не стоит раздражаться по поводу упавшей на пол или размазанной по столешнице еде, а лучше хвалите своего кроху за любую попытку проявления самостоятельности в самообслуживании. Помогайте ему донести пищу до ротика, направляйте его руку и приободряйте его ласковыми словами. Если малыш пока не проявляет интереса к этому процессу. То заставлять его не нужно. Придет время, когда он сам даст знать, что хочет все делать сам.

Физические упражнения, массаж и прогулки

Свежий воздух и регулярные прогулки – это то, что необходимо для полноценного роста и развития ребенка. А еще лучше, когда такое времяпрепровождение совмещается с физическими упражнениями или гимнастикой. Прогулка в солнечную погоду очень важна в качестве профилактики рахита. Ультрафиолетовое излучение помогает детскому организму вырабатывать витамин Д. При его недостатке замедляется рост малыша, и происходят негативные изменения в развитии, связанные с опорно-двигательной системой. Солнечные ванны в летнее время с 11 до 15 часов могут навредить здоровью, поэтому желательно совершать прогулки в тени деревьев, в парке или сквере, а не на открытом солнцепеке. В прохладный сезон желательно тоже не допускать прямого попадания солнечных лучей на малыша. Детская кожа может получить солнечные ожоги.

11 месяцев – это время, когда ребенок стремиться самостоятельно ходить. Поощряйте это его стремление во время прогулок. Детки любят шагать, держась за свою коляску и подталкивая ее вперед. Такие упражнения помогут малышу быстрее освоиться в пространстве, научиться координировать свои движения и рассчитывать силы. А еще происходит тренировка мышц рук, ног, спины, улучшается настроение и самочувствие.

Режим дня малыша включает в себя время для физических упражнений, массажа и гимнастики. Ребенку необходимо для физического развития ежедневно проводить специальный комплекс упражнений, в который будут входить движения туловищем, наклоны, вращения руками и ногами, их сгибание и разгибание.

При отсутствии медицинских противопоказаний необходим общеукрепляющий массаж, который могут делать мамы в домашних условиях после консультации с педиатром. При нарушениях в развитии ребенка массаж должен проводиться в амбулаторных условиях детскими специалистами после консультаций с детским неврологом и ортопедом.

Гигиенические процедуры

В понятие «гигиенические процедуры» входит ежедневное умывание и чистка зубов, подмывание после каждого туалета и купание в вечернее время.

Для купания можно использовать различные косметические средства, предназначенные только для детей – это детское мыло, шампунь, кремы, масло для ухода за кожей после купания. Эту водную процедуру теперь можно проводить через день в течение 10-15 минут. Температура воды может быть снижена с 37 до 34 градусов. При проблемах с кожей можно использовать травяные отвары, морскую соль или марганцовый раствор.

Не нужно забывать о процедуре закаливания. Заканчивайте каждый прием ванны обливанием малыша прохладной водой. Это обеспечит детскому организму хорошую циркуляцию крови в кровеносных сосудах.

Развивающие занятия и игры

Необходимо каждую свободную минуту, в моменты бодрствования ребенка, посвящать развитию его внимания, памяти, мышления, пополнению словарного запаса, развитию мелкой моторики. Занятия и игры должны проводиться ежедневно и вызывать у крохи только положительные эмоции.

• Большое значение для развития малыша имеют ролевые игры. Рекомендуется приобрести для ребенка детские наборы игрушек, которые ему в этом помогут. Это может быть детская кухня с набором посуды, набор медика или парикмахера, детская мебель и другое. Кроха будет с удовольствием причесывать куклу, вытирать его салфеткой, укачивать или кормить. Все эти действия ребенок копирует, глядя на поведение взрослых.
• Важно продолжать развивать и закреплять умение собирать пирамидку или строить башню из нескольких кубиков.
• Для развития терпения, настойчивости, мышления, сообразительности и мелкой моторики рекомендуются игры с фигурками – прорезями. Во время поиска необходимой фигуры ребенок попутно учится сравнивать предметы по форме и размеру, а также запоминает цвета. Маленькие пальчики учатся находить различия и сходства предметов.
• Занятия с использованием ярких красочных предметных картинок с изображением животных, игрушек, бытовых предметов не только развивают речь ребенка, но и пополняют его словарный запас. Нужно только разговаривать с малышом, спрашивать, кто изображен, проговаривать четко названия предметов.
• Эмоциональное развитие и воспитание доброго, ласкового крохи возможно при обычных просьбах типа «Покорми котика», «Погладь собачку», «Пожалей мишку», «Покорми куколку» и т.п.

Режим дня одиннадцатимесячного малыша должен соответствовать его индивидуальным особенностям, и тогда он принесет положительные результаты.

Нам 11 месяцев! Режим, питание, зубы, прогулки (видео)

Новорожденный Развитие до года

babymir.net

развитие малыша и уход за ним

В возрасте 11 месяцев малыш более привязан к своей матери, так как, находясь возле нее, он чувствует себя в полной безопасности и под постоянной опекой. Иногда это может быть нежелание становиться более самостоятельным, как отмечают многие психологи. Но не стоит забывать, что подготовка малыша к самостоятельной жизни должна осуществляться систематично.

Речевое развитие ребенка

В возрасте 11 месяцев отмечается активная фаза развития речевого центра у малыша. В это время он начинает осмысливать речевой окрас взрослого человека, то есть уже определяет, когда его хвалят, а когда ругают. В связи с быстрым развитием речевого центра у ребенка можно наблюдать длительные возгласы (прототип монолога), когда он находится в одиночестве. Следует отметить, что в этом возрасте внимание малыша приковано к одной определенной физиологической функции, то есть, начиная ходить, он может перестать произносить звуки.

Биологические часы

На этом возрастном отрезке очень важно, чтобы у ребенка был сформирован полноценный режим дня, то есть чтобы его организм был приучен к определенным действиям в определенное время. От родителей требуется постоянно придерживаться сформированного режима дня. Не стоит забывать, что более гармоничному развитию способствуют прогулки на свежем воздухе.

Состояние здоровья малыша

Очень важно помнить, что возраст 11 месяцев — это то самое время, когда малыш должен пытаться самостоятельно вставать на ножки. Если же у ребенка не наблюдается даже попыток, то это значит, что самое время обратиться к специалистам за консультацией. Так как иногда необходимо проводить с малышом гимнастические упражнения и массаж нижней части тела. Если у ребенка дела идут хорошо, то следует обратить внимание на его постановку ножки и в случае необходимости прибегнуть к приобретению специальной ортопедической обуви. Очень важно в качестве профилактики давать малышу ходить босыми ногами по различной поверхности.

Физическое развитие ребенка в возрасте 11 месяцев

Самая бурная стадия малыша происходит в возрасте до одного года. За этот период ребенок увеличивается в несколько раз как в росте, так и в весе. По среднестатистическим данным вес мальчиков в этом возрасте составляет от 8,5-12 кг, а девочек от 8,3-11,8 кг. Рост же мальчиков составляет 70-80,2 см, а девочек 69,5-78,1 см.

Стоит выделить следующие условия, влияющие прямым образом на рост и массу ребенка:

1. Темперамент определяет все. Более активные дети начинают ходить раньше своих спокойных сверстников, но значительно проигрывают в массовых показателях.
2. Доказано, что дети, проводящие время на руках родителей, подвержены быстрому набору веса.
3. Дети, которые болеют в раннем возрасте, намного меньше по весу и росту своих сверстников.
4. Генетические данные тожеоказывают влияние, ведь большую часть способностей и болезней дети перенимают у своих родителей.

Общее физическое развитие малыша связано с тем, что он начинает изучать окружающий мир, пробуя все на зуб. Еще одна особенность развития — начинают ярко проявляться индивидуальные опорно-двигательные особенности детей, то есть одни могут в этом возрасте бегать, а другие только начинать ползать. Но всех детей объединяет то свойство, что всеми возможными методами они начинают изучать окружающий мир. У ребенка отмечается повышенная целеустремленность. Одной из самых распространенных игр в этом возрасте является бросание предметов, тем самым он тренирует опорно-двигательные и хватательные мышцы, а также развивает углы зрения, рассматривая предмет в разных точках местонахождения.

В возрасте 11 месяцев у ребенка значительно совершенствуется моторика мышц рук, то есть его движения более уверенные, а сила хвата увеличивается в несколько раз. Малыш уже умеет при помощи пальчиков задействовать мелкие предметы в своих играх. У детей активна фаза подражания, к примеру, если один из родителей покажет, как он сминает бумагу, то малыш незамедлительно попытается повторить это действие.

Говоря о процессе ходьбы, стоит отметить, что всего лишь около половины детей умеют ходить в возрасте до одного года. Если малыш не пошел до года, то родителям не надо поднимать панику, так как период начала ходьбы обычно колеблется от 9 до 16-17 месяцев. На начальный период развития ребенка влияют такие факторы: сила опорно-двигательной системы, развитие равновесия и темперамент. Причем в этом деле темперамент играет ключевую роль, как правило, более спокойные дети начинают ходить в позднее.

Уход за ребенком

Уход за маленьким ребенком в период усиленного роста и развития — это отнюдь не самое простое дело. Рассмотрим основные нюансы по уходу за 11 месячным ребенком.

Малыша, как и прежде, нужно регулярно купать. Самый распространенный вариант — перед вечерним кормлением. В этом смысле нет определенного периода, само купание можно осуществлять в любое время, главное — сделать это до кормления. Очень важно никогда не купать ребенка после этого, так как на его органы пищеварения будет оказываться давление, да и, как правило, далее по распорядку сразу же идет сон, так что лучше не сбивать ребенка с привычного графика. Купание благоприятно влияет на развитие ребенка.

Важно следить за тем, как одевать малыша. Помните: тело новорожденного ребенка еще не имеет собственной терморегуляции, и при этом всегда следует обращать внимание, чтобы малыш не замерзал. В старшем возрасте это уже не понадобится.

Прогулки на свежем воздухе — это один из главных факторов здорового роста. В возрасте 11 месяцев время прогулок должно составлять как минимум 2 часа. При этом стоит следить за тем, чтобы ребенка не продуло. Родителям не надо бояться солнечных лучей, ведь солнце — это главный источник витамина D. Развитие ребенка напрямую зависит и от частых прогулок.

Для рационального развития малыш должен много спать, ведь во время сна происходит фаза активного роста. Организм ребенка сам решает, в какой период он должен отдыхать, именно поэтому никогда не надо его заставлять насильно спать. Обычно приучение ребенка ко сну происходит сразу же после приема пищи, так он лучше спит и менее подвержен тому, что проснется от голода. Очень важно после 3-4 месяцев учить ребенка засыпать самостоятельно, так как если не приучить, то в дальнейшем будут большие проблемы. Иногда проблемы со сном могут быть на фоне психологического расстройства или сильного испуга.

Питание ребенка одиннадцати месяцев

К 11 месяцу жизни крохи в его питание происходят большие изменения, то есть постепенно начинает угасать сосательный рефлекс. Наступает то самое время, когда мать должна постепенно отучать малыша от груди. Но сразу же дать обычную взрослую пищу ему нельзя, так как она для него слишком груба, и его желудок не подготовлен к столь большим нагрузкам. В рационе малыша должен содержаться полный перечень витаминов и минералов, белки, жиры, углеводы, кальций и т. д. Одним из самых важных компонентов в питании ребенка является белок. Белок — это строительный материал детского тела, именно поэтому его содержание должно быть выше других. Но следует также учитывать то, что организм берет только то количество, которое ему нужно, а остальное идет на переваривание. Для вырабатывания энергии в течение дня необходимы и такие компоненты, как жиры и углеводы. Ведь именно при их распаде ребенок получает энергию в чистом виде. Очень важно помнить, что пища, потребляемая малышом, должна содержать все полезные элементы в равном количестве.

К 11 месяцем у детей еще слабо развита челюсть и зубы, именно поэтому в рационе большую часть должны составлять разного рода пюре и кашицы. Но необходимо давать ему более твердую пищу (сухари, хлеб и т.д.) для разработки челюстного аппарата.

По достижении 11 месяцев физиологические функции организма начинают перестраиваться, и массовое поедание пищи малышом прекращается, он становится более привередлив к тому, что ему подают.

Не стоит забывать, что к данному возрасту молоко становится ключевым компонентом в рационе. В сутки он должен поглощать не менее 0,5 л. Педиатры советуют, чтобы весь ассортимент питания не замыкался только на молоке: чем больше будет выбор, тем быстрее будет происходить развитие 11 месячного ребенка.

С возрастом питание малыша становится все более разнообразным. Родители могут смело давать ребенку в пищу такие продукты: фрукты, овощи, каши, пюре, мясо и хлебобулочные изделия. Но при этом не стоит забывать, что в питание малыша нельзя включать тяжело усваиваемые продукты, а также те продукты, которые имеют высокий порог к вызыванию аллергической реакции. Высокоаллергенными продуктами являются экзотическая растительность, орехи всех видов и мясо некоторых типов рыб. Стоит удержаться от потребления ребенком продуктов с добавлением разного рода специй, жаренных и копченых блюд.

Игры для детей

В раннем возрасте взгляды малыша строятся именно на играх и игровых ситуациях. Поэтому очень важно, чтобы родители показывали, как ведет себя собачка, кошечка и т. д. Таким образом, у ребенка появляется интерес к играм, и он более притягивается к родителям.

Иногда во время игр малыш может начать проводить жестокие действия с игрушками, начать их рвать, трепать и т. д. В этот момент очень важно его остановить, сказать, что так делать нельзя и объяснить, почему, особенно если ребенок будет проявлять истерику. Покажите ему, как нужно правильно с ними обращаться.

Во время игр очень важно использовать иллюстрационные материалы, для того чтобы развивать память и мышление ребенка. Лучше всего применять этот метод в совокупности с самими игрушками, чтобы он понимал, о чем идет речь. Не следует забывать, что картинки малыш не должен пытаться порвать или помять.

Для общего развития в ребенке общительности и антисоциопатии используйте такие методы, как игры с другими детьми. Ведь находясь в компании старших или взрослых, он всеми способами будет пытаться привлечь все внимание на себя. Для того чтобы было проще приучить малыша к каким-либо действиям, превратите все в игру. Ведь именно в процессе игры нудные уроки для него станут веселыми и занимательными.

Развитие и питание малыша — это основные обязанности мамы. Ребенок в 11 месяцев не может самостоятельно себе подобрать правильное питание, хотя ему интересно попробовать многое. Только родители могут скоординировать всю его будущую жизнь, но для этого нужно много читать про правильное развитие ребенка.

moyasna.ru