Содержание

причины нарушения, можно ли забеременеть, тесты, календарь и онлайн калькулятор,

Существует целый ряд причин нерегулярности менструального цикла. Основной сложностью этого периода является вычисление даты овуляции, которая очень важна для успешного зачатия. Овуляция длится не долго и при нерегулярном цикле этот момент очень трудно определить. Также следует учесть, что такой цикл бывает симптомом заболевания, которое необходимо устранить ещё до зачатия.

Какой цикл является нерегулярным?

У многих женщин присутствует регулярный менструальный цикл, это значит, что время между месячными выделениями постоянное.

О нерегулярном цикле следует говорить:

  • Женщина сталкивается с трудностью вычисления дня наступления менструации, так как она наступает в разное время.
  • Месячные различной степени обильности.
  • Менструация разной продолжительности: то 3 дня, а то и 8.

Такое явление не считается критичным и обращения к врачу не требует (если отклонение не больше 3 дней).

Причины, вызывающие сбой

Непредсказуемость месячных создаёт трудности определения овуляции. Женщина не может вычислить день желанного зачатия. Можно выделить основные причины нерегулярности менструального цикла.

Внешние проблемы

К ним относятся:

  • Сильные стрессы.
  • Перенапряжение любого характера.
  • Неврозы.
  • Смена климата.
  • Жёсткие диеты или голодание.
  • Вредные привычки.
  • Нерегулярная половая жизнь или полное её отсутствие.

Все нарушения легко объясняются. До овуляции за работу гормональной системы отвечал эстроген, в после её наступления ‒ прогестерон.

Внутренние

С этими факторами справится значительно сложнее. В основном, это болезни. Нарушения цикла вызывают инфекционные, соматические заболевания, а также воспалительные процессы в мочеполовых органах. Виной могут быть опухоли и эндометриоз. Организм в этот период ослаблен и не может подготовиться к зачатию.

Негативное влияние медицинских препаратов

Обычно, это гормональные средства (не только контрацептивы). Из-за них менструация скудная и короткая. Неправильно подобранные препараты влияют на её срок и особенности протекания.

Следует знать, что особенно часто сбивает цикл «Постинор», используемый в качестве экстренной контрацепции. Задерживают овуляцию антидепрессанты и лекарства, разжижающие кровь.

Иногда виновата внутриматочная спираль. Естественно, влияют на изменение цикла аборты.

Можно ли рассчитать дату овуляции при нерегулярном цикле?

Когда у женщины такой цикл, то определить точную дату овуляции достаточно сложно. Расчёт по календарю неэффективен, а измерения базальной температуры дают только приблизительный результат. Наиболее точно выявляет день желаемого зачатия ультразвуковое сканирование, хотя не стоит отказываться и от других способов.

Выявление при помощи специальных тестов

В женском организме при созревании яйцеклетки на первый план выходит лютеинизирующий гормон. На его определении и основывается диагностика тестами. Иногда хватает двух полосок, чтобы получить желаемый результат.

Тест не свидетельствует о созревании яйцеклетки, он просто фиксирует всплеск гормона. Его максимальный уровень держится около суток. Чтобы уловить благоприятный момент, тест делается дважды.

Если цикл нерегулярный, то единицей измерения берутся самые короткие месячные за предыдущие 7 месяцев.

Тесты проводятся в определённые временные промежутки:

  1. Цикл 32 дня ‒ тестирование начинается с 15 дня менструации и делается 5-7 дней.
  2. 26 дней ‒ то же самое, но с 7 дня.
  3. 24 дня ‒ тест делается с 9 дня.

К сведению! Если пользуетесь этим тестом, то нельзя много пить, так как изменяется уровень гормона в моче.

Метод имеет большой недостаток: неточность и цена полосок.

Замеры базальной температуры и фиксация в каледаре

Методика довольно простая: каждое утро замерять температуру и вводить числа в специальный график. Но способ занимает много времени и требует большого терпения. К тому же, на результат влияют и другие факторы (стресс, заболевание, половой акт).

Для построения графика нужно соблюдать определённые условия:

  • Замер производится в прямой кишке и только утром, не вставая с кровати.
  • Измерять следует не меньше 7 минут.
  • Измерения не проводятся в период менструации и в не комфортных условиях.

График представляет обычную систему координат. Начертить можно самостоятельно или распечатать с интернета готовый образец.

Дата овуляции рассчитывается без труда. Обычно после месячных в прямой кишке температура не превышает 37 градусов. Если наблюдается повышение, то это свидетельствует о скором выходе яйцеклетки. Максимальная температура является днём овуляции.

Важно! Чтобы результат был наиболее точным, график строится минимум 3 месяца.

Если женщина принимала во второй фазе «Дюфастон», а овуляция всё-таки произошла, то результаты также можно считать достоверными.

Тест-системы

Наиболее точное определение овуляции обеспечивает применение электронного многоразового теста, который можно найти в любой аптеке. Это очень чувствительное устройство, почти мини-компьютер. Готовый результат показывается на дисплее, что исключает сравнение оттенков на стрип-полоске.

Внимание! Приобретать электронные тесты следует только в аптеках, что позволит избежать подделки.

Используют многоразовый тест таким образом:

  • Снять колпачок и вставить полоску к отметке.
  • Прибор опускается в набранную заранее мочу на 15 минут или просто 5 секунд подержать под струёй мочи.
  • Колпачок закрывается. Спустя несколько секунд, на дисплее начинает мигать надпись «тест готов», это означает успешное проведение пробы.
  • Три минуты придётся подождать. Устройство не трогать и полоску не вытаскивать.
  • Если реакция отрицательная, то появится обычный кружок. Если положительная ‒ улыбающийся смайлик.
  • Результат держится 8 минут. Затем полоску нужно выкинуть.

Существуют портативные системы, которые состоят из устройства и комплекта полосок. Результат определяют по оттенкам линий, которые сообщают о реакции.

Принцип работы:

  • Клетка быстро проникнет в половые пути, если присутствует реакция.
  • Чтобы не пропустить момент, анализ проводят два раза в день.
  • Приступить к зачатию можно спустя 10 часов после положительного результата прибора.

Согласно опросам, большинство женщин, которые применяли электронный тест, отзываются о нём положительно.

Расчёт на онлайн-калькуляторе

На многих женских сайтах, включая наш, имеется калькулятор, при помощи которого реально рассчитать овуляцию, даже если цикл нерегулярный. Основой алгоритма является элементарная формула: от длительности цикла отнимается 17. Полученная цифра укажет на день, когда следует ждать овуляцию.

Для определения вводят следующие данные:

  • Число предыдущей менструации.
  • Продолжительность выделений.
  • Время цикла.

Онлайн-калькулятор больше всего подходит для нерегулярного цикла. Естественно, способ с погрешностями, так как сервис не может учитывать индивидуальные особенности организма.

Считается, что этим способом можно определить пол новорожденного, точнее повысить шансы зачатия мальчика или девочки. Это весьма спорно, но когда разрабатывался алгоритм, учитывались рекомендации квалифицированных гинекологов.

Определение по симптоматике

Во время овуляции женщины сразу замечают отклонения в своём организме. В первую очередь, это болезненные ощущения в матке или яичнике. Они напоминают предменструальную боль: тянущую или покалывающую.

Обязательно следует обратить внимание на цервикальную жидкость. Её становится больше, а консистенцией она похожа на яичный белок.

Шейка матки во время овуляции раскрывается шире и становится намного мягче. Кстати, если в нее поместить палец, то будет заметно, что во влагалище температура повысилась.

Женщины, которые активно занимаются спортом, замечают, что в период овуляции тело становится гибким, а тренировки проходят более эффективно, так как чувствуется прилив энергии.

Повышается трудоспособность, а также увеличивается желание интимной близости.

Лабораторная диагностика крови

Анализ проводится во второй фазе (через неделю после обнаружения симптомов овуляции). Исследуется количество прогестерона в крови. Этот гормон вырабатывается в яичнике, а его основная цель подготовить женский организм к беременности.

Когда наступает овуляция, содержание гормона в крови составляет 0,45 ‒ 9,45 нмоль/л.

Кровь сдаётся обязательно в утреннее время и натощак. Между анализом и приёмом пищи должно быть не меньше 8 часов.

Анализ слюны

Определить овуляцию помогут не только влагалищные выделения. Замечено, что если нанести на стеклянную поверхность слой слюны, то после высыхания на этом месте проявляется рисунок, напоминающий лист папоротника. Это, так называемый феномен арборизации. Он говорит о скором начале выхода яйцеклетки. Данное явление обусловлено специфическим гормональным фоном женщины в эти дни.

УЗИ

Достовернее способа нет, но придётся проводить исследование в течение месяца с небольшими перерывами. Для наиболее точного результата УЗИ выполняется влагалищным датчиком. Исследование делают каждые 3 суток, начиная с 9 дня.Справка! Только УЗИ-мониторинг способен подтвердить наличие ановуляции, при которой созревшая яйцеклетка не выходит.

УЗИ позволяет следить за изменениями, происходящими в фолликулах. При наступлении овуляции размер этих пузырьков увеличивается до максимума.Он расширяется до 20 мм. Затем он лопается, и яйцеклетка выходит.

Возможность забеременеть и планирование пола ребёнка

Непостоянный цикл не является препятствием для желанной беременности, но в связи с непредсказуемостью благоприятных дней, трудно спрогнозировать период зачатия. Именно поэтому, пол ребёнка предвидеть невозможно. Но попробовать можно, для этого существуют определённые рекомендации.

Если родители хотят рождения мальчика, то сексуальный контакт лучше провести именно в день овуляции или накануне этой даты.

Это объясняется тем, что хромосомы Y передвигаются быстрее, чем X. Чрезмерно кислая микрофлора влагалища негативно влияет на хромосомы Y, они сохраняются в ней не дольше 2 суток.

Важную роль в зачатии мальчика играет и поза контакта. Она должна обеспечить глубокое проникновение сперматозоидов.

Желателен обоюдный оргазм, при котором кислотность влагалищной среды уменьшается, она становится щелочной. Такая среда не имеет агрессивного воздействия на мужской комплект сперматозоидов.

Планирование девочки отличается. Хромосомы X медленные и во влагалище могут жить свыше 3 суток. Поэтому половой акт желательно совершить за 3 суток до овуляции.

При выборе позы следует учесть, что сперма не должна пронкиать глубоко. Кстати, женский оргазм необязателен. В этом случае влагалищная среда останется кислой, что вызовет гибель Y хромосом.

Нерегулярный цикл опасности не представляет, но нередко указывает на серьёзные заболевания. У дам с таким циклом намного реже происходят овуляции, что свидетельствует о возможных проблемах с беременностью и даже бесплодие. Нерегулярные месячные, считаясь признаком гормональных расстройств, обязательно требуют лечения.

mirmamy.net

Калькулятор овуляции при нерегулярном цикле: расчет дня овуляции

Определение даты овуляции актуально как для тех, кто очень хочет испытать счастье материнства, так и для тех, для кого беременность не желательна. При регулярном менструальном цикле, когда организм работает как часы, рассчитать ее совсем не сложно. Но если месячные приходят не «по расписанию», определить день овуляции довольно-таки не просто. Но с учетом современных возможностей медицины это вполне реально.

Что означает «нерегулярный цикл»?

Овуляция представляет собой момент выхода яйцеклетки из яичника, которая остается способной к зачатию в течение 1-2 суток после этого. При регулярном менструальном цикле она наступает приблизительно в его середине. Например, при стандартной продолжительности цикла 28 дней овуляция происходит примерно на 14 день. Говоря «примерно», подразумевается, что этот процесс не случается строго день в день, в норме отклонения в несколько дней в ту или иную сторону. На процесс овуляции даже у абсолютно здоровой женщины могут оказать влияние различные факторы. Это и прием лекарственных препаратов, и физическая нагрузка, и напряженный эмоциональный фон или стресс, и даже простой авиа перелет.

Нарушения менструального цикла могут наблюдаться по различным причинам.

Самыми распространенными из них являются:

  • гормональные изменения в организме;
  • стрессы;
  • резкие изменения веса, причем и в ту и в другую сторону;
  • гинекологические болезни.

Нерегулярный цикл характеризуется разной продолжительностью. Месячные при этом не наступают через равный промежуток. Интервал может составлять и 28 дней, и 45, а в некоторых случаях и 60. При наличии таких симптомов рекомендуется обследоваться с целью установления причин, вызвавших подобные нарушения в организме. Таким образом овуляция при нерегулярном цикле может происходить нерегулярно.

Женский цикл можно условно разделить на 2 фазы – до овуляции и после. Обе эти фазы в норме имеют примерно одинаковую продолжительность. Вторая, лютеиновая фаза, как правило, составляет 14 дней. При нерегулярном цикле варьирует продолжительность первой фазы и в том числе происходит нерегулярная овуляция. И пытаться использовать стандартный калькулятор овуляции, чтобы рассчитать при нерегулярном цикле ее дату, бесполезно. В этом случае лучше применять другие способы.

Получите консультацию врача

Методы определения овуляции и их эффективность при нерегулярном цикле

Методов определения овуляции несколько, и все они имеют разную эффективность при нерегулярном менструальном цикле.

Основные методы:

  • Калькулятор;
  • Измерение базальной температуры;
  • Тест на овуляцию;
  • Наблюдение за своим состоянием;
  • Ультразвуковое исследование яичников.
Калькулятор

Все калькуляторы, которые применяются для определения овуляции, имеют стандартный алгоритм расчета и разработаны в основном для регулярного цикла. Суть методики определения состоит в том, что к первому дню месячных прибавляют 28 дней и отнимают 14. Такие калькуляторы принимают во внимание только продолжительность одного периода менструации. Кроме того, они не могут учесть влияние факторов на овуляцию, которые при нерегулярном цикле весьма ощутимы. Таким образом, дни овуляции при нерегулярном цикле расчитать очень трудно привычным методом. Поэтому такой стандартный метод расчета не станет верным помощником в определении вероятности зачатия, если существуют такие проблемы. Калькулятор овуляции при нерегулярном цикле онлайн ее также возможно. В основе работы алгоритма зачастую заложена простая формула: от продолжительности цикла отнять 17. Полученное число показывает, на какой день после начала месячных можно ожидать овуляции.

Но все же калькулятор овуляции позволяет рассчитать при нерегулярном цикле выход яйцеклетки из яичника. Алгоритм расчета будет отличаться от стандартного. Результат, к сожалению, имеет погрешности. Чтобы выполнить подсчет, необходимо определить среднюю продолжительность своего цикла на основании данных о последних шести периодах. Из полученного значения надо отнять 14, это и будет предполагаемым днем выхода яйцеклетки из яичника. Естественно, что при таком расчете овуляция определена приблизительно.

Можно использовать и другую методику расчета. Основываясь на данных о продолжительности 6 последних менструальных циклов, применяют формулу: из самого непродолжительного периода отнимают 18, а из самого длинного 11. В первом случае получают вероятное начало овуляции, во втором – окончание. Например, самый непродолжительный цикл 28 дней (28-18=10), а самый длинный 40 (40-11=29). Таким образом, овуляция может наступить с 10 по 29 день менструации. Калькулятор овуляции может рассчитать ее при нерегулярном цикле лишь приблизительно.

Учитывая, что это событие даже при нормальном менструальном цикле может наступить под влиянием различных факторов на 1-2 дня раньше или позже, яйцеклетка готова к оплодотворению от 1 до 2 суток, а сперматозоид жизнеспособен в среднем 3-5 суток, планировать зачатие нужно начинать за несколько дней до предполагаемой овуляции. Овуляция при нерегулярных месячных может возникать спонтанно, необходимо внимательно исследовать гормональнй фон.

Базальная температура

Измерение базальной температуры – проверенный старый «дедовский» способ определения овуляции, который эффективен и при нерегулярном менструальном цикле. Такой календарь овуляции при нерегулярном цикле имеет ряд приемуществ. При правильном подходе погрешность измерения этого метода очень мала. Но он создает некоторые неудобства. Так, температуру надо измерять ежедневно на протяжении длительного времени (от 3 месяцев до полугода) приблизительно в одни часы утром, не вставая с постели и не делая резких движений, скрупулезно записывать показатели и строить графики. И даже маленькая ошибка в методике сделает эти действия бесполезными.

Способ основан на делении цикла на фолликулярную и лютеиновую фазы. В фолликулярной фазе происходит развитие яйцеклетки. Базальная температура в этой фазе составляет в среднем 36,7 градусов. Перед овуляцией наблюдается ее резкое понижение, а непосредственно при ее наступлении в связи с выбросом в кровь прогестерона – резкое повышение на пол градуса. После выхода яйцеклетки температура будет постоянной и вернется к нормальному значению 37 градусов, а перед началом месячных упадет. Если овуляция есть, то график базальной температуры будет похож на кардиограмму. Данным способом рассчитать овуляцию для зачатия при нерегулярном цикле предоставляется возможным. Отсутствие ее отразится в том, что на графике резких скачков не появится. Закономерность в цикле можно проследить только, если составлять график длительный период. Отслеживание базальной температуры – это только вспомогательный способ. Опираясь лишь на эти результаты, редко удается точно установить овуляцию при нерегулярном цикле. Калькулятор овуляции при плавающем цикле. Принято считать, что для достижения беременности оптимальная частота половых сношений в период до и после овуляции должна быть каждые 2 дня. При более частых половых сношениях фертильность спермы снижается.

Тест на овуляцию

Специальный тест на овуляцию в комплексе с такими способами, как измерение базальной температуры и калькулятор овуляции, поможет точнее определить ее наступление при нерегулярном цикле. Перед каждой женщиной стоит вопрос- как рассчитать день овуляции при нерегулярном цикле с помощью тестов? Такие тесты широко представлены в аптеках. Действие их основано на том же принципе, что и действие тестов на беременность. Только определяет он наличие не ХГЧ, а лютеинизирующего гормона. Тесты проводят на моче, а в более современных моделях — на слюне.

При проведении тестирования рекомендуется не употреблять большое количество жидкости и не мочиться в течение нескольких часов, чтобы сохранить необходимую для информативности исследования концентрацию мочи. Первая порция мочи утром не годится для выполнения теста. Тестирование начинают с 11 дня при регулярном цикле. А вот при нерегулярном цикле рекомендуется наблюдать за менструациями на протяжении полугода. Для расчета используют наиболее непродолжительный цикл.

Тест на овуляцию не всегда информативен. Это связно с тем, что некоторые заболевания эндокринной, репродуктивной системы, стрессы могут изменять уровень лютеинизирующего гормона. Поэтому тест-полоски при проблемах с регулярностью цикла рекомендуется использовать в сочетании с прочими методами определения овуляции.

Наблюдение за состоянием организма

При нерегулярном цикле для определения овуляции в комплексе с вышеперечисленными мерами не лишним будет наблюдение за собственным состоянием.

Признаки указывают на приближение этого момента:

  • в эти дни женщина может чувствовать легкие боли тянущего характера в нижней части живота, связанные с растягиванием капсулы яичника. Сильная боль, отдающая в прямую кишку, при овуляции требует медицинской консультации, так как может являться признаком заболеваний;
  • влагалищные выделения изменяют свой характер. Из белесых они становятся прозрачными, напоминают белок куриного яйца. После овуляции такие выделения проходят;
  • часто при выходе яйцеклетки наблюдается повышенное либидо, которое объясняется просто. Природа заложила стремление к размножению тогда, когда организм готов к нему.
  • к признакам овуляции относится и нагрубание молочных желез. Опять-таки, организм стремится к размножению, значит, готовит грудь к кормлению малыша.

Ультразвуковое исследование яичников

УЗИ яичников с высокой точностью позволяет определить овуляцию. Однако сам по себе этот метод информативен только при регулярном цикле. Если периодичность менструации каждый раз меняется, то исследование ультразвуком нужно проводить в комплексе с другими методиками, позволяющими рассчитать наступление овуляции.

При нерегулярном цикле рекомендуется выполнение УЗИ яичников начиная с 10 дня месячных с интервалом 2 дня. Так как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле используя УЗИ метод исследования? Этот метод позволяет проследить не только созревание фолликула в первой половине цикла, но и его разрыв при достижении им размера в 2 сантиметра. В день овуляции в капсуле яичника появляется маленькая щель, которую также можно наблюдать на УЗИ.

При нерегулярном цикле яйцеклетка созревает в разное время, что создает определенные трудности при расчете даты овуляции. Чтобы результаты этих подсчетов были верными, желательно использовать различные методы: калькулятор, определение базальной температуры, лютеинизирующего гормона, анализ собственных ощущений и ультразвуковое исследование яичников. Один лишь калькулятор овуляции при нерегулярном цикле не позволяет точно рассчитать ее наступление.

calculator-ovulyation.ru

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле для зачатия по календарю

Регулярный менструальный цикл – это доказательство женского здоровья. Любая женщина знает, что каждый месяц может забеременеть. Ведь только при наличии здорового менструального цикла и систематической половой жизни произойдет выход яйцеклетки. Овуляция – это процесс выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу, которая созрела для оплодотворения. Иными словами, это дни в середине цикла, благоприятные для зачатия. Половой акт можно совершать не только в день овуляции, но и за несколько дней до ее наступления.

Фертильные дни могут зависеть от следующих обстоятельств:

  1. Самочувствие и гормональный фон женщины
  2. Жизнеспособность сперматозоидов в половых путях может быть различной. Прогнозировать продолжительность их жизни можно , сдав спермограмму. Беременность может наступить после половой близости, которая произошла за 4 дня до овуляции. А бывает, что и за день до наступления овуляции оплодотворение не происходит, так как сперматозоидов мало и они малоподвижны.

В случае, когда у женщины месячные регулярные, то рассчитать овуляцию вовсе не сложно.

Обычно женщины определяют день овуляции, чтобы избежать нежелательной беременности, или, наоборот, для долгожданного оплодотворения. Имеются следующие основные способы, по которым можно определить счастливые дни для зачатия:

  • Специальный тест
  • Симптомы и выделения
  • График измерений базальной температуры

Нерегулярный цикл

Нерегулярные месячные могут быть по разным причинам. И самая большая проблема при этом – расчет периода овуляции. Это важно для тех, кто хочет завести ребенка. Овуляция – это наилучший период, когда яйцеклетка готова к встречи со сперматозоидом. Следовательно, очень важно знать ее точное наступление. Ведь длится овуляция всего около 14 часов. Имейте ввиду, что нерегулярный менструальный цикл может говорить о наличии серьезных болезней, которые необходимо вылечить до наступления беременности. Обязательно пройдите исследование всего организма, прежде чем забеременеете.

РАСЧЕТ ОВУЛЯЦИИ

Но как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле. Опираясь на главные способы определения овуляции, рассмотрим, подойдут ли они для женщин, у которых месячные идут когда «им захочется».

Тесты на овуляцию

Тесты измерение уровня гормонов могут помочь определить благоприятное время для зачатия, но проблематично. Ведь рассчитать момент для проведения теста почти невозможно. Даже сделав тест с учетом отсчета нескольких дней с первого дня начала менструации, существует вероятность того, что результат теста окажется ложным. На результат может воздействовать имеющаяся болезнь, которая и спровоцировала сбой цикла. Поэтому, для избегания ложного результата, прибегайте к помощи тестов, спустя несколько месяцев регулярных месячных.

  • Перед овуляцией тест будет положительным. Возможно, тесты придется делать ежедневно для точного определения момента для активных действий.
  • Положение шейки матки и наблюдение за консистенцией выделений могут помочь для проведения тестирования. Кроме того, в упаковке от теста есть инструкция, какие предпринять действия при нерегулярном цикле.

Определение базальной температуры

Рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле поможет данный способ, являющийся эффективным для расчета овуляции, даже при нерегулярных месячных. Самое главное, мерить температуру тела ежедневно несколько месяцев подряд в прямой кишке обычным ртутным градусником. Необходимо с вечера подготовить будильник и ртутный градусник. Электронный градусник не подойдет, он может давать погрешность. Будильник нужен, чтобы температуру мерить строго в одно и то же время. При этом сон желательно чтобы длился не менее шести часов.

  • Температуру следует измерять утром, до того как Вы встанете с постели и фиксировать данные в календарь.
  • Температура тела остается неизменной в течении первого периода менструального цикла. Как только уровень прогестерона подвышается, температура начнет снижаться. Это симптом скорого начала овуляции. При поднятии температуры хотя бы на полградуса, говорит о начале благоприятного момента. Начинать оплодотворение лучше за несколько дней до овуляции, чтобы сперматозоид успел достигнуть яйцеклетки. Если половой контакт произошел в день овуляции, уровень возможности оплодотворения снижается.

СИМПТОМЫ И ВЫДЕЛЕНИЯ

Выделения слизистой влагалища также свидетельствуют о начале овуляции.

  • Во время овуляции выделения из влагалища прозрачные и не особо вязкие, напоминающие яичный белок.
  • В другие фазы цикла мутные, могут быть как жидкими, так и густоватыми.
  • По завершению менструации, могут появиться коричневые выделения. Это совершенно нормально, так как организм избавляется от остатков крови.

ПОЛОЖЕНИЕ МАТКИ

Можно наблюдать за положением шейки матки в течении всего менструального цикла. Ведь ее положение все время изменяется и может говорить о начале овуляции.

  • Ежедневно проверяйте шейку матки и отмечайте ее приблизительное положение, а также рельефность.
  • В первом периоде цикла шейка матки будет располагаться низко. Приближаясь к овуляции, организм готовится и шейка матки более мягкой и приоткрытой, для успешного проникновения сперматозоидов.
  • Введите палец во влагалище, и Вы почувствуете, как соприкоснулись с отверстием шейки матки.

УРОВЕНЬ ГОРМОНОВ

Очень часто при нерегулярном цикле сдают анализы на гормоны. Однако подобный метод тоже может повлечь ложный результат. Изначально анализ сдают примерно на пятый день месячных. Затем на восемнадцатый день. Однако разрыв между циклами может быть и более 40 дней. А овуляция, к примеру, может быть на 30-й день цикла. В этом случае анализы и не покажут фертильный день.

УЗИ

Самым надежным и лучшим методом определения овуляции при нерегулярном цикле считается УЗИ за ростом и развитием фолликулов. Первый ультразвуковой мониторинг можно делать на 7-8 день цикла, второй – на 12 день, и последний – по собственному желанию или советам участкового доктора. Размер фолликула от 18 до 21 мм говорит близком наступлении овуляции. Помимо этого, благодаря УЗИ можно узнать вышла ли яйцеклетка, и лопнул ли фолликула. Если фолликул лопнул, значит, из него вышла яйцеклетка. И вполне возможно произошло оплодотворение. А если нет, то могут быть какие-либо проблемы с яичниками. Не стоит сильно волноваться, так как современные методы медицинского лечения способны устранить подобные ситуации.

РЕКОМЕНДАЦИИ

  1. Имея нерегулярный цикл, необходимо пройти обследование под наблюдением гинеколога.
  2. В случае, когда сбой в менструальном цикле случился в первый раз, не спешите печалиться. Даже у женщины со здоровым менструальным циклом несколько раз в год может сбиться цикл.
  3. Порой просто необходимо похудеть или наоборот поправиться, в зависимости от телосложения. А также не помешает прием внутрь витаминов.
  4. Для определения овуляции не используйте ни календари, ни калькуляторы, ни мобильные приложения, ни интернет. Ведь подобные способы не в силах учесть как объективные, так и субъективные обстоятельства.
  5. Прислушивайтесь к своему телу. Оно обязательно подаст Вам сигналы.

В любом случае не унывайте! Главное что у Вас есть большое желание зачать ребенка, а значит, в скором времени Вы станете счастливой мамой!

ovulux.ru

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле

Нерегулярный менструальный цикл у женщин вызывает сложности в определении дня овуляции. Овуляция длится всего около 12 часов, и в это время вероятность зачатия достаточно велика. Эта информация важна женщинам, которые хотят забеременеть, или, наоборот, пока не планируют иметь детей. Существует несколько способов узнать дату овуляции в домашних условиях при нерегулярном цикле, которые дают точный результат.

1

Что такое нерегулярный цикл

Определить овуляцию при регулярных менструациях довольно легко. В среднем цикл длится 28 дней. В этом случае выход яйцеклетки наступает на 14 день.

Нерегулярный менструальный цикл характеризуется следующими параметрами:

  • невозможно определить следующую дату начала месячных;
  • продолжительность цикла постоянно меняется;
  • овуляция наступает в разные дни.

Если нерегулярность менструальных циклов наблюдается в течение 4-6 месяцев, то необходимо сходить на прием к врачу-гинекологу.

Какими методами можно правильно рассчитать овуляцию у женщин?

2

Методы определения

Чтобы рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле, используется несколько методов:

  • график базальной температуры;
  • аптечные тесты;
  • онлайн-калькулятор;
  • физиологические признаки;
  • ультразвуковое исследование;
  • анализ крови и слюны.

Для получения достоверных результатов важно соблюдать все правила проведения данных методик, а также исключить факторы, которые могут исказить информацию. Это курение, различные воспалительные процессы, половой акт, повышенная температура тела и другие.

На какой день происходит овуляция при цикле в 25 дней?

2.1

Базальная температура

График базальной температуры — информативный метод, который помогает с точностью вычислить овуляцию, но он требует выполнения некоторых правил:

  • БТ следует измерять ртутным градусником в прямой кишке сразу после пробуждения, желательно в одно и то же время.
  • Сон должен длится как минимум 6 часов.
  • Перед измерением температуры не делать резких движений и поменьше шевелиться. Поэтому перед сном желательно градусник положить возле себя.

Полученные результаты переносятся на систему координат, где вертикальная ось — это показатели термометра, а горизонтальная — день цикла.

Сразу после менструации БТ будет держаться на одном уровне — меньше 37 градусов. Затем она немного снижается и резко поднимется в день овуляции. Если разница температур составляет 0,5 градуса, то вероятность наступления беременности высока. Если подъема температуры не наблюдается, то в данном цикле овуляция отсутствует.

Измерения необходимо проводить до наступления менструации — если базальная температура сохраняется на высоком уровне, то, скорее всего, наступила беременность. Если она снизилась через 10 дней после овуляции, то это указывает на недостаток прогестерона.

В графике нужно отмечать все факторы, которые могут отразиться на БТ:

  • прием алкоголя;
  • простудные и инфекционные заболевания;
  • стресс;
  • физическая нагрузка;
  • сон меньше 6 часов.

Для уточнения общей картины измерения проводятся в течение 3-6 месяцев.

Можно ли забеременеть не в овуляцию: зачатие при незащищенном половом акте

2.2

Тест на овуляцию

Это удобный способ, похожий на тест для определения беременности. Конец специальной полоски окунается в емкость с мочой. Тест реагирует на подъем лютеинизирующего гормона, который начинает выделяться перед выходом яйцеклетки. Наибольшее его значение достигается за 10-12 часов до этого события.

Тесты необходимо проводить неоднократно, за несколько дней до даты предполагаемой овуляции, пока не проявится вторая полоска. Даже слабое ее изображение считается положительным результатом. Перед тестом не пить много воды и не использовать утреннюю мочу.

Тест может быть не показателен при низком уровне лютеинизирующего гормона.

При нерегулярном цикле в расчет берется самый короткий за последние полгода:

  • 32 дня — тестирование начинается с 15 дня цикла;
  • 26 дней — с 9 дня цикла;
  • 24 дня — с 7 дня.

2.3

Онлайн-калькулятор

Многие сайты предлагают рассчитать овуляцию, введя дату последней менструации и длину предыдущего цикла. В основе таких календарей заложена формула «длительность цикла — 17 дней». Но этот метод нельзя назвать информативным, поскольку он не учитывает особенности каждой конкретной женщины (возраст, вес, имеющиеся заболевания) и принимает в расчет только предыдущий цикл.

2.4

Физиологические особенности

Большинство симптомов овуляции субъективны, но чаще всего женщины отмечают следующие признаки:

  • дискомфорт или ноющая боль внизу живота;
  • изменение цвета и консистенции выделений — они становятся тягучими и прозрачными;
  • грудь становится более чувствительной;
  • повышается сексуальное желание.

2.5

Анализ крови

Это самый точный способ определения выхода яйцеклетки, но при этом самый дорогостоящий, поскольку сдавать кровь будет необходимо несколько раз за цикл. С помощью анализа определяется уровень лютеинизирующего гормона и прогестерона.

В норме ЛГ повышается за 1-2 дня до овуляции, а затем немного снижается. Прогестерон должен увеличиться и остаться на этом уровне.

2.6

Анализ слюны

Этот метод предполагает определение концентрации солей в слюне женщины, которая меняется под воздействием половых гормонов.

Для данного способа необходим специальный прибор. На стеклышко наносится слюна, взятая натощак до чистки зубов. После ее высыхания образец рассматривается с помощью микроскопа. Если овуляции еще нет, то рисунок будет без узора. Чем ближе овуляция, тем заметнее становится изображение. За 24-48 часов до выхода яйцеклетки рисунок напоминает лист папоротника.

2.7

УЗИ

Это точный метод определения овуляции, но довольно дорогостоящий. При нерегулярном цикле необходимо проходить как минимум два УЗИ — на 5-7 день цикла и на 10-12. С помощью ультразвукового исследования наблюдается процесс созревания фолликула. Когда его размер достигает 2 см, происходит разрыв. Для наиболее достоверных результатов УЗИ должно проводиться влагалищным датчиком.

Отсутствие овуляции в конкретном цикле может подтвердить только этот метод.

fraumed.net

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле? Помогут ли календари и тесты?


Некоторые вещи люди принимают как данность. Женщины, у которых здоровая репродуктивная система и регулярный месячный цикл, не представляют, как может быть иначе. Они часто не понимают переживаний женщин страдающих гормональными нарушениями и проблемами с зачатием.

Здоровые девушки пытаются вычислить овуляцию чаще, чтобы не забеременеть. Женщины с нерегулярным циклом стараются посчитать благоприятные для зачатия дни.

Определимся с терминологией

Нормальным считается цикл, если промежуток между месячными составляет от 21 до 35 дней. В противном случае – это нерегулярный цикл.

В норме на 10–14 день происходит овуляция – выход яйцеклетки из яичника женщины. В это время можно зачать малыша. При нерегулярном цикле овуляция может проходить в любой день цикла.

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле – задают вопрос себе и гинекологам пациентки.

Овуляция и математика

Существует 3 метода с помощью которых можно высчитать благоприятные дни для зачатия:

• приобрести в аптеке специальные тесты;

• по косвенным признакам, симптомам и выделениям;

• вести график измерений базальной температуры.

 

Тест-системы для определения овуляции

В аптеках можно приобрести тесты для определения овуляции. Принцип работы тот же самый, что и при тесте на беременность. Только в качестве вещества, нужного для реакции теста, используется не ХГЧ, а лютенизирующий гормон. В качестве носителя информации используется моча, а в более дорогих тест-системах слюна женщины.

Перед проведением исследования рекомендуют не мочиться в течение 2 часов. Также желательно не пить слишком много жидкости – это уменьшает концентрацию ЛГ в моче. Первая утренняя порция мочи для исследования не подходит.

Рекомендуется начинать проводить тестирование на 11 день при регулярном цикле (то есть за 2-3 дня до начала предполагаемой овуляции). Более правильно – от количества дней в цикле отнять число 14. Получим день овуляции – даже калькулятор не понадобится!

Если цикл месячных не отличается постоянством, то рекомендуется понаблюдать за поведением менструаций в течение 4–6 месяцев. Для расчета нужно брать самый короткий цикл. Методика та же как и при регулярных месячных.

Косвенные признаки овуляции

Близость овуляции можно узнать по некоторым физиологическим признакам.

1. Овуляция у некоторых женщин ощущается физически. Когда происходит выброс яйцеклетки, иногда возникают несильные тянущие боли внизу живота.

2. Выделения в эти дни усиливаются, меняют цвет – становятся прозрачными, без белесости. Изменяется их вязкость и консистенция, они тянутся, как яичный белок. После овуляции выделения могут исчезнуть.

3. Повышение либидо. Это и понятно – когда организм готов к процессу размножения, то возникает подсознательное желание заняться воспроизведением потомства.

4. Набухание молочных желез. Яйцеклетка вышла – организм готовится кормить потомство.

График базальной температуры

Измерение ректальной (базальной) температуры – это самый точный и бюджетный инструмент для определения овуляции при нерегулярном цикле. Измерения можно проводить в прямой кишке, влагалище и ротовой полости. Главное, в течение цикла не менять место установки термометра. Медики считают самыми точными показания, взятые ректально.

Сложных приборов и материалов не потребуется. Достаточно приобрести обыкновенный ртутный термометр, расчертить на листе бумаги график. По оси Х – указывают дату, по оси У – температурные значения. Каждый день проводят измерения и на графике отмечают показания термометра. Калькулятор не понадобится, а вот календарь лучше иметь под рукой.

Правила проведения расчетов:

1. Измерения проводится в одно и то же время, рано утром не вставая с постели.

2. Не делайте резких движений, чтобы не скомпрометировать точность замера. Любые передвижения оказывают влияние на результат измерений. Даже градусник нужно «сбить» с вечера, чтобы утром не трясти ним.

3. Результаты следует записывать сразу же, так как цифры не отличаются разнообразием и если отложить запись на потом, запросто можно перепутать спросонья показатель или вообще забыть его.


4. В конце цикла соедините точки на графике – получите кривую базальной температуры.

Дополнительные расчеты проводить не нужно, кривая все скажет сама.

Если вы заболели, повысилась общая температура тела, то можно пропустить текущее измерение. Результат будет неинформативным. Если вы принимаете лекарственные средства или позволили себе выпить немного алкоголя, то желательно сделать пометку в календаре измерений. Случаи бессоницы, головной боли или проблем с кишечником, стрессов или сильных нагрузок стоит занести в графу с комментариями, так как они могут повлиять на температуру. Дни менструации в графике можно не учитывать.

Такой детальный календарь придется вести в течение нескольких месяцев, показательной считается совокупность графиков за 3-6 месяцев.

Как происходит изменение базальной температуры в течение месяца?

Менструальный цикл делится на 2 периода:

• фолликулярная фаза;

• лютеиновая фаза.

В первую фазу в яичнике развивается фолликул. Нормальная базальная температура в этот период 37 градусов. Выход яйцеклетки обычно случается на 12–14 день менструального цикла. Перед овуляцией БТ резко снижается. Во время овуляции происходит выброс прогестерона, что приводит к повышению температуры на 0,4–0,6 градуса. Это признак овуляции.

Во вторую фазу – лютеиновую – базальная температура стабильна и держится на отметке 37 градусов. Перед началом менструации температура резко падает на 0,3–0,4 градуса. На графике будет четко виден своеобразный скачок, похожий на показания кардиограммы. Если овуляция не произошла, то характерных скачков не будет. Все просто – калькулятор для расчета даже не потребуется!

Калькулятор овуляции онлайн

В настоящее время в интернете большое количество сайтов, которые предлагают вычислить овуляцию при нерегулярном цикле – этакий калькулятор онлайн! В формах календаря просят ввести дату начала последнего месячного цикла и количество дней в цикле. Нажимаем кнопку и получаем результат – день овуляции.

В основе этих калькуляторов и календарей лежит классическая формула: длительность цикла минус 17 дней. Так что ничего революционного в сетевых калькуляторах нет. Эти системы не учитывают массу индивидуальных показателей. Это и возраст, и вес, и анамнез девушки.

Расчет ведется только по последнему циклу. Калькулятор просто покажет, что в прошлом цикле у вас, возможно, была овуляция в расчетный день. Практического значения эта информация не имеет. День овуляции интересно знать, когда это необходимо, а не постфактум.

Небольшое заключение

1. Если цикл не регулярен, то следует обратиться к гинекологу и обследоваться.

2. Если сбой менструального цикла произошел впервые, то не нужно сразу ставить себе печальный диагноз. Внутренний календарь может сбиться 1-2 раза в год даже у здоровой женщины.

3. Иногда достаточно просто заняться собой. Начать принимать витамины, похудеть или поправиться на 2–3 кг в зависимости от комплекции.

4. Использовать для расчета овуляции лучше только научные проверенные методы. Для этого не требуется ни калькулятора, ни календаря. Достаточно привязаться ко дню начала менструации и изучить сигналы, которые вам дает ваше тело.

5. Не пользуйтесь калькулятором и календарем в интернете. Это неинформативно, так как не учитывает массы субъективных и объективных факторов.

Самым точным методом определения дня овуляции на сегодняшний день является УЗИ. При нерегулярном цикле проблематично и накладно посещать кабинет УЗИ-диагностики каждый день, поэтому нужно научиться распознавать симптомы приближающейся овуляции и только тогда начинать мониторинг доминантного фолликула.


yagotova.ru

Рассчитать онлайн календарь овуляции при нерегулярном цикле

Содержание статьи:

  1. Какие виды бывают
  2. Можно ли доверять результатам
  3. Как проверить данные
  4. Определяем срок беременности

Какие виды бывают

В поисках устройства, с помощью которого можно легко держать под контролем собственный менструальный график, женщины встречаются с двумя технологиями, имеющими определенные особенности: калькулятор и календарь. Понимание принципов функционирования поможет остановиться на одном из них:

Расчет овуляции онлайн при нерегулярном цикле, обусловленном теми или иными факторами, можно производить посредством специального календаря. Сетевое устройство во многом напоминает классический календарь, изобретенный многие десятилетия назад. Ведение такого дневника может производиться с помощью любого компьютерного носителя с выходом в сеть. Опасные и безопасные стадии в результате подчеркиваются различными цветами.

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле, прибегнув к калькулятору? Система расчета, которая практикуется этим приспособлением, несколько отличается от технологии, описанной выше. Женщине необходимо указать два главных параметра, которые позволят устройству выдать результат. Программа предлагает пользователям назвать первую дату месячных, которые появились последними, ввести среднюю протяженность цикла. Очевидно, что эта методика удобнее.

Можно ли доверять результатам

Исследования показывают, что календарь овуляции при нерегулярном цикле рассчитать онлайн проблематично. Факторов, которые устанавливают менструальный график конкретной девушки, существует множество. Источником нарушений нередко становятся болезни, перемена климата, колебания веса (потеря, набор), стрессы и другие моменты. Разумеется, устройства, способного принять во внимание весь список, пока не существует.

Однако назвать дневник, функционирующий в режиме онлайн, абсолютно бесполезным при отклонениях от графика нельзя. Рассчитать овуляцию онлайн при нерегулярном цикле стоит для того, чтобы с помощью полученных данных упростить использование других методик.

Существует также теория, что менструальный калькулятор, функционирующий в режиме онлайн, окажется полезным родителям, которые мечтают зачать ребенка определенного пола. Будущие мамы и папы, намеревающиеся завести девочку, должны планировать интимный контакт тогда, когда до овуляционного периода остается около 5 суток. Если запланирован мальчик, незащищенный половой акт лучше провести непосредственно после установленной даты. К сожалению, достоверность этой теории не подтверждена специальными исследованиями, как и возможность с помощью калькулятора овуляцию рассчитать при нерегулярном цикле.

Как проверить данные

Если у девушки нарушение графика, всецело полагаться на приобретенную с помощью специальных программ информацию не стоит. Убедиться в ее достоверности поможет подключение других методик, которые считаются более эффективными:

Овуляционные тесты. Проводить их желательно дважды в сутки, назначая процедуру на начало и конец дня. Оптимальный промежуток для проведения тестирования – «опасные» дни, подсказанные калькулятором.

Базальная температура. Как рассчитать день овуляции при нерегулярном цикле, воспользовавшись многократно испытанной методикой? Измерение температуры – способ, суть которого заключается в незначительном увеличении показателей во второй фазе, происходящем после овуляции.

Симптомы. Узнав дату, которая представляет опасность согласно календарю, женщина может оценить собственные ощущения. О наступлении дня X расскажут прозрачные выделения, имеющие обильный характер, болевые ощущения, возникающие внизу живота.

Определяем срок беременности

Распространенность историй об ошибках, которые допускаются акушерами при определении даты зачатия, достаточно велика. Неуверенность в компетенции конкретного врача вынуждает многих молодых мам прибегать к дополнительным инструментам, при действии которых отсутствует такое понятие, как человеческий фактор. С помощью виртуального устройства женщины смогут заблаговременно подготовиться к родам, правильно установить момент, с которого можно уйти в декретный отпуск.

Как рассчитать срок беременности при нерегулярном цикле? В подобной ситуации устройство дает меньше гарантий правильного результата, однако все же полезно сопоставить данные с врачебным вердиктом. Для расчета необходимо вспомнить подробности о протяженности всех циклов, случавшихся за последние шесть месяцев. Далее следует сложение цифр с их последующим делением на 6. Это несложное вычисление позволяет получить средний арифметический показатель, который вводится в соответствующую графу сетевого приспособления. Результат – дата зачатия.

Как посчитать день овуляции при нерегулярном цикле, чтобы полностью исключить ошибку? Даме придется пройти ультразвуковое исследование, способное предоставить наиболее точную информацию в ситуации, когда менструальный график существенно нарушен в связи с теми или иными факторами.

love-mother.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *