Магазин Toy&Toy — Super Toys

Пословицы о здоровом питании. Мудрость, прошедшая сквозь время

О пользе правильного питания знали испокон веков. И хотя в его основу каждое поколение вкладывало свой смысл, некоторые прописные истины оставались неизменными. Недаром ещё множество столетий назад Сократ сказал фразу, актуальную и по сей день: «Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть». Превращая поглощение пищи чревоугодие, можно не только подорвать своё здоровье, но и полностью лишить организм того баланса и лёгкости, что заложены в нём природой. Принципы правильного питания читаются между строк народных сказок и легенд, рассказов и притч, но наиболее ярко их демонстрируют пословицы и поговорки – настоящие перлы народного творчества и мудрости.

Во все времена составлению рациона, пусть и неосознанно, уделяли много внимания. Вспомните, ещё наши бабушки говорили: «Щи да каша – пища наша» — подчеркивая важность рационального питания, ежедневного употребления первых блюд и питательных злаков.

Они знали, что для полноценного развития, активной работы и бодрого духа необходимо не только достаточно, но и правильно питаться.

И действительно, сегодня диетология стала одним из самых востребованных направлений профилактической медицины. Терапия любого заболевания, связанного не только с желудочно-кишечным трактом, но и с сердечно-сосудистой, мочеполовой, нервной и другими системами организма не обходится без составления соответствующего рациона, который будет включать только полезную пищу. Однако это не значит, что правильное питание становится актуальным лишь после появления каких-либо проблем со здоровьем – этому аспекту своей жизни нужно уделять внимание с первого дня, иначе велик риск столкнуться с нарушениями, исправить которые будет не так просто, как предотвратить.

Пословицы про здоровое питание позволяют с младых ногтей приучить ребёнка к правильному пищевому поведению, своеобразному уважению к еде, рациональному подходу к выбору продуктов. С их помощью можно донести крохе то, что так сложно объяснить научным языком – основы пищеварения, строение организма, вред неправильных продуктов. Если не объяснить маленькому человеку, что есть можно, а от чего стоит отказаться, он долгое время будет жить в дисгармонии с самим собой, со своим организмом и физиологией, что в процессе формирования может привести к серьёзным последствиям. Да и во взрослой жизни

пословицы и поговорки о здоровом питании обязательно придутся кстати – они напомнят, что пища не есть смысл жизни, а скорее, способ её поддержания.

«Не всё в рот, что око видит», — говорит нам старая русская поговорка, поспорить с которой крайне сложно. К пище нужно подходить с умом, и тогда она станет основой активной жизнедеятельности, бодрого духа и отменного самочувствия на протяжении долгих лет.

Для составления рационального меню необходимо знать основные принципы, на котором оно базируется.

Причём для этого совсем не обязательно перелопачивать горы литературы, читать научные пособия и трактаты по диетологии – достаточно воспользоваться мудростью наших предков, изучив пословицы о правилах здорового питания:

1. «Беда — когда желудок упрямей, чем рассудок». Если, не задумываясь, есть всё, то что подвернётся под руку, ставя во главу угла чревоугодие, можно лишиться не только здоровья, но и гармонии в своей жизни. Постоянное переедание, употребление вредной пищи рано или поздно приведёт к проблемам с метаболизмом, сердечно-сосудистым отклонениям, резкому изменению массы тела и другим физиологическим расстройствам, а также нарушит баланс энергии и жизненных сил, станет причиной бессонницы и депрессии.
2. «Живот не мешок: про запас не поешь». Не стоит устраивать слишком плотные приёмы пищи, жертвуя их количеством: единственное, чего вы добьётесь – растянутого желудка и постоянного чувства голода. Лучше есть понемногу 4-5 раз в день – тогда питание будет наиболее сбалансированным.
3. «Что за беда, коли пьётся вода». Питьевой режим не менее важен, чем регулярные приёмы пищи. Выпивая в день хотя бы 1,5-2 литра, человек насыщает клетки живительной влагой, позволяет кровеносной системе функционировать «как часы» и восполняет её дефицит в организме.
4. «Не глотай, не прожевавши, не болтай, не подумавши». Равно как и высказывать своё мнение, предварительно его хорошенько не обдумав, нельзя пренебрегать правильным пережевыванием пиши. Заглатывая крупные куски, вы будете перегружать свой желудок, заставлять пищеварительный тракт работать в неправильном режиме, и в итоге заработаете проблемы с пищеварением.
5. «Нет плохих продуктов – есть плохие повара». Даже самую здоровую и полезную пищу можно испортить, приготовив её неправильно. Например, жареные блюда будут гораздо вреднее, чем приготовленные в духовке или на пару. А если знать особые технологии и вкусные рецепты, можно научиться создавать настоящие шедевры, не задействую при этом излишнюю термическую обработку.

Как ни крути, основное правило, на котором зиждется диетология – полезные, богатые витаминами и минералами, питательные и при этом легко усвояемые продукты. Включать в свой рацион фаст-фуд, продукты с кофеином и уж тем более мясо или рыбу, которая попадает на стол путем насилия, жестокости и убийств – значит в корне нарушать нормы здорового образа жизни, моральные принципы и устои человечной, гармоничной духовной личности. К тому же, разнообразие фруктов, овощей, злаков, орехов, бобовых и других растительных культур способно полностью обеспечить человека всем необходимым для полноценной жизни, и поговорки подтверждают это наглядно.

Овощи на столе – здоровье в доме

Овощное меню – пожалуй, самое полезное из того, что может предложить нам матушка-природа. Их состав богат растительной клетчаткой, живительной влагой, лёгкими для пищеварения нутриентами, минералами, аминокислотами и витаминами. Они хороши как сами по себе, таки в качестве ингредиентов для вкуснейших блюд: вспомните, чего только стоит весенне-летний аромат огуречного салата, пряный вкус овощного рагу или осенний микс с морковью и капустой? А лёгкий постный борщик, рататуй или кабачковое варенье на десерт? Свежие или приготовленные овощи способны заменить собой первое, второе и третье блюдо, и об этом наши предки знали давным-давно. И многочисленные пословицы о пользе овощей – наглядное тому подтверждение:

1. Хрен да редька, да капуста лихого не допустят.
2. Капуста не пуста, сама летит в уста.
3. Свёкла — красная девица, да с зеленою косицей, на столе она царица, для здоровья пригодится.
4. Морковь прибавляет кровь.
5. Семь перемен, а всё одна редька: редька триха, редька ломтиха, редька с квасом, редька с маслом, редька в кусочках, редька в брусочках да редька целиком.
6. Зелень на столе – здоровье на сто лет.
7. Молодец, что огурец, а огурец, что молодец.
8. Обед без овощей – праздник без музыки.
9. Овощи – кладовая здоровья.
10. Ни один рог без капусты не живёт.

Фруктово-ягодное изобилие

Пословицы о здоровом питании не могли обойти своим вниманием пользу фруктов и ягод. Сочные, спелые и неимоверно вкусные плоды – незаменимый источник витаминов и растительной клетчатки. Если пополнить свой рацион яблоками, можно забыть о слабости и анемии, бананы помогут наладить пищеварение, цитрусовые – восполнить дефицит витамина С, груши – избавить от диареи, гранаты – поднять гемоглобин… Словом, правильно выбранные фрукты и ягоды способны излечить от недугов и наладить работу организма. Правда, стоит уделять внимание только сезонным плодам, поскольку при покупке их в супермаркетах невозможно убедиться в отсутствии пестицидов.

Это правило распространяется и на овощи: собранный со своего огорода или же купленный в проверенных местах урожай будет куда полезнее импортного.

А чтобы не сомневаться в пользе фруктов и ягод, почитайте, что говорят об этом пословицы:

1. Яблоко на ужин – и врач не нужен.
2. Виноград — не град, не бьёт, не валит, а на ноги ставит.
3. От простуды и ангины помогают апельсины.
4. И грушу съел, и зубы почистил.
5. Славится на целый мир самый древний фрукт инжир.
6. За ягодами пойдёшь – здоровье найдёшь.
7. Грушу – мне, яблоко – мне, а айву – сердце моё хочет.
8. Слива себя не расхваливает, а дорожка к ней всегда протоптана.
9. Ради земляники земле поклонишься не раз.
10. Хорошее яблоко доктора стоит.

Что может быть полезнее для желудка, чем каша? Лёгкая овсянка станет лучшим завтраком, питательная гречка, богатая железом и минералами – идеальным вторым блюдом на обед, а быстро усвояемый рис – отличным ужином. Впрочем, это хоть и самые популярные, но далеко не единственные каши: те, кто предпочитает злаковое меню, могут менять разновидности блюд хоть каждый день. А сколько всего можно приготовить из круп? Гречневые котлетки, рисовые тефтели, овсяные батончики с сухофруктами, кукурузное печенье… Все эти блюда будут не только полезными, но и неимоверно вкусными. Стоит только почитать пословицы о правилах здорового питания, касающиеся злаковых культур – и всё сразу станет на свои места:

1. Хороша кашка, да мала чашка.
2. Гречневая каша — матушка наша, а хлебец ржаной — отец наш родной.
3. Без каши обед не в обед.
4. Любо животу, что глаза кашу видят.
5. Каша — мать наша, а хлеб — кормилец.
6. Кашевар живёт сытее князя.
7. Здоровье наше – овсяная каша.
8. Мать наша — гречневая каша: не перцу чета, не прорвет живота.
9. Густая каша семьи не разгонит.
10. Хлеб да крупы на здоровье лупи.

Пословицы про здоровое питание: правильно составляем режим

Как бы ни банально это звучало, важно не только качество питания, но и его регулярность. Пропускать завтрак, чтобы не опоздать на работу, пренебрегать обедом из-за сильной загруженности в течение трудового дня, а вечером отъедаться, пытаясь компенсировать чувство голода, которое преследовало днём – далеко не самая лучшая идея. Ночью организм должен отдыхать, и пищеварительный тракт в том числе. Поэтому ужин должен быть лёгким и не слишком поздним, чтобы вся съеденная пища успела полностью усвоиться до отхода ко сну. А вот завтрак должен обязательно быть питательным – необходимо, чтобы метаболизм проснулся, а съеденные нутриенты обеспечили энергией хотя бы до обеда. Почитайте, что говорят об этом пословицы:

1. На ужин кефир нужен.
2. Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу.
3. Натощак и песня не поётся.
4. Укладываясь спать с пустым желудком, проснёшься бодрым.
5. Ужин не нужен — был бы обед дружен.
6. Сел да поел, так и ужин не нужен.
7. Укоротить ужин – удлинить жизнь.
8. Поужинавши – подушка под головой вертится.
9. Полному желудку кошмары снятся.
10. Всякому нужен и обед, и ужин.

Пословицы о вреде переедания

Любое излишество не может пройти незамеченным, и чрезмерное переедание не исключение. Золотое правило диетологии основано на том, что «из-за стола нужно выходить с лёгким чувством голода» — тогда и пищеварение будет в норме, и лишний вес обойдёт стороной, и общее самочувствие всегда будет бодрым и активным. Однако не стоит путать лёгкое чувство голода и недоедание: если первое является физиологическим этапом насыщения (ведь чувство сытости приходит примерно через 20-30 минут после трапезы), то второе – ограничение в необходимых нутриентах, которое нельзя назвать правильным.

Об этом знали и наши предки – недаром в народе бытует столько поговорок о вреде обжорства:

1. Большая сыть — брюху вредить.
2. Кто жаден до еды — дойдёт до беды.
3. Большой кусок застревает в горле.
4. Умеренность в еде полезней, чем сто врачей.
5. Большой кусок рот разорвёт, а маленький досыта накор­мит.
6. Умеренная пища — отрада уму.
7. Будь умерен в еде, но не в работе.
8. Если хочешь здоровья, не ешь много, если хочешь почёта, не говори много.
9. Ешь вполсыта – проживешь век до полна.
10. Желудок обжоры — бездонное ущелье.

Подведём итоги

Если собрать все пословицы и поговорки о здоровом питании воедино, можно выпустить целый цикл томов народной мудрости – в одну книгу этот бездонный кладезь полезных советов явно не уместится. Да и, если разобраться, вся современная диетология строится на тех же принципах, что пропагандируются в пословицах: употребляйте полезные продукты, используйте правильные способы приготовления пищи, не переедайте, но и не голодайте, не превращайте еду в смысл жизни – и вы сможете сохранить своё здоровье, молодость и жизнелюбие на долгие годы.

Программа похудения «Идеальное тело» / Кричалки о здоровом образе жизни / Фитнес дома (видео) на www.aglikapne.narod.ru

Получить индивидуальную диету. Секреты правильного питания.

ПОДБОР ДИЕТЫ c помощью интеллектуального конструктора питания:

Новейшая уникальная программа «Идеал» была разработана ведущими российскими экспертами-диетологами и кричалки о здоровом образе жизни а так же эндокринологами (РАМН). Программа составит индивидуальную диету и диета кормящей матери а так же разработает методику похудения исходя из кричалки о здоровом образе жизни и Ваших личных параметров. При соблюдении данной диеты Вы похудеете больше чем на 10 кг в месяц. В первую неделю вы гарантированно потеряете 3-5кг лишнего веса.

Что даст Вам программа похудения «Идеал»:

• Программа «Идеал» позволит Вам достичь таких результатов, которые непосильны даже самым известным диетам. Кроме этого, Вы сможете радоваться своей новой потрясающей фигурой абсолютно неограниченное время.
• Благодаря данной методике, Вы укрепите собственное здоровье. Блестящие волосы, крепкие и сильная диета а так же здоровые ногти, нежная упругая кожа – все это благодаря специально сбалансированному питанию программы «Идеал».
• Стабильность в весе. Диетическая методика «Идеал» увеличивает скорость обмена веществ в Вашем организме, а так же кричалки о здоровом образе жизни а это значит, что похудение после родов и лишний вес больше никогда к Вам не вернется.
• Индивидуальный подход к каждому клиенту позволяет безошибочно определить причину набора в весе каждого обратившегося. Методика «Идеал» создаст Ваши идеальные пропорции.

Высокоточные счетчики похудения и презентация результатов:

Ильвира, 34 года, Москва похудела на 25кг

Маша, 28 лет, Москва похудела на 21кг

Воспользуйтесь нашими точнейшими счетчиками для рассчёта Ваших физиологических особенностей организма, количества потребляемых каллорий и диета на бананах а так же спрогнозируйте время на приведение себя в форму.

Лучшие рецепты блюд для Вашего правильного и кричалки о здоровом образе жизни а так же здорового питания:

Фитнесс-салат жиросжигающий 6 ингридиентов, 10 минут на готовку

Завтрак диетический витаминный 5 ингридиентов, 5 минут на готовку

Лёгкий гарнир жиросжигающий 9 ингридиентов, 15 минут на готовку

КАК СОХРАНИТЬ ФИГУРУ ПОСЛЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДИЕТ-МЕТОДИКИ «ИДЕАЛ»:

Программа «Идеал» позволит Вам достичь потрясающих результатов на пути к совершенствованию своего тела. Но как ален каар легкий способ похудеть в дальнейшем сохранить идеальные пропорции ?

• Хотя бы раз в две недели старайтесь пользоваться приведенными на нашем сайте счетчиками индекса массы тела, суточной нормы жиров и кричалки о здоровом образе жизни а так же углеводов. Это поможет Вам не набирать вес.
• Не забывайте об аудио о диета на 3 месяца и видео курсах! Помните, что кричалки о здоровом образе жизни и уделяя им даже несколько минут в день, Вы сможете придать себе верный психологический настрой, что лев гончаров плоский живот и в огромной степени способствует снижению веса.
• В разные периоды времени для организма характерны различные физиологические проблемы. Подробная обработка таких проблем проводится нашим интеллектуальным конструктором питания, использование которого рекомендовано не менее 1 раза каждые 30 дней.
• Физические упражнения играют огромную роль в сохранении здоровой формы тела. Ни в коем случае не забывайте о кричалки о здоровом образе жизни и них. Пользуйтесь либо протестированными упражнениями, опубликованными на нашем сайте, либо подбирайте их с Вашим тренером.

Бонусы для наших посетителей, современные и рабочие методики:

Бонус №1, Aудиотехнология

Аудиостимулятор для похудения

Аудиотехнологии занимают сегодня лидирующие позиции среди наиболее эффективных методик похудения. Новый Аудиостимулятор для похудения воздействует на Ваш организм очень мягко и кричалки о здоровом образе жизни а так же аккуратно, принося при этом незамедлительный результат. При использовании данной методики Вам гарантирован сброс от кефирная диета результаты и 80 до 100% лишнего веса. Доказано: эффект от кричалки о здоровом образе жизни и использования аудиостимулятора сохранится для Вас на долгие месяцы.

Бонус №2, Плоский живот

Комплекс упражнений для пресса

Добиться идеальной формы пресса очень сложно, а так же похудение 25 кадр инструкция а сохранить её – еще сложнее. Разработанный в рамках нашей программы комплекс упражнений позволит Вам сделать линию живота подтянутой и кричалки о здоровом образе жизни а так же упругой. Соблазнительный, плоский животик – украшение любой современной женщины. Вам не придется тратить много сил и диета кормящей матери а так же времени на упражнения. Занимаясь по 10 минут в день, уже через 3 дня Вы сумеете насладиться результатом. При этом Вам не придется ограничивать себя в питании!

Бонус №3, Аэробика для лица

Комплекс упражнений для лица

Как избавиться от морщин, сделать овал лица красивым и сильная диета а так же подтянутым, избавиться от кричалки о здоровом образе жизни и прыщей и похудение после родов а так же обрести здоровый цвет лица? Вам кажется, что кричалки о здоровом образе жизни и всего сразу не бывает? Вы ошибаетесь. Аэробика для лица – комплекс мимических упражнений для лицевых мускул, которыми пользовались еще древние гречанки. Наша новейшая методика лицевых упражнений разработана специально для образа жизни современной женщины, учитывая её индивидуальный возраст и диета на бананах а так же особенности здоровья.

Бонус №4, Секреты макияжа

Секреты макияжа от кричалки о здоровом образе жизни и профи

Каждая женщина – индивидуальность. Визажисты высокого класса знают, что ален каар легкий способ похудеть и секрет успешного макияжа – умение подчеркнуть именно эту индивидуальность, найти изюминку в каждой девушке и кричалки о здоровом образе жизни а так же сделать её королевой бала. До недавних пор индустрия красоты не распространяла своих секретов. Мы собрали самые лучшие и полезные советы по макияжу от кричалки о здоровом образе жизни и лучших мировых визажистов. Вы узнаете, как лев гончаров плоский живот ярко подчеркнуть свою красоту и при этом остаться естественной для окружающих Вас людей.

Бонус №5, Анти целлюлит

Антицеллюлитная программа

Мы разработали особую антицеллюлитную программу, способную избавить Вас от пословицы о здоровье и неприглядной «апельсиновой корки» уже через 12 дней использования. В её основе лежит комплекс физических упражнений наряду с соблюдением диетического рациона питания, направленного на повышения уровня коллагена – вещества, ответственного за упругую и кричалки о здоровом образе жизни а так же эластичную кожу организма. Фитнес-направляющая физических упражнений также кефирная диета результаты и призвана сформировать идеальные пропорции Вашего тела.

Бонус №6, Видеотренировки

Лучшее обучающее видео

Видеосюжеты нашей программы направлены на формирование у Вас здоровых физиологических и кричалки о здоровом образе жизни а так же вкусовых привязанностей, которые за две недели совершат с Вашим телом невероятные перевоплощения. Специальные видеотренировки помогут Вам полностью справиться с лишним весом, обрести прекрасную физическую форму, оздоровить и похудение 25 кадр инструкция а так же омолодить организм, очистив его от кричалки о здоровом образе жизни и внутренних ядов – шлаков и диета кормящей матери а так же токсинов. Это будут лучшие кадры в Вашей жизни.

Рецепты правильных блюд и секреты здорового питания:

Витамин К

Витамин К является жирорастворимым витамином, запасаемым в небольших количествах в печени, он разрушается на свету и кричалки о здоровом образе жизни а так же в щелочных растворах.

Впервые было высказано предположение о лев гончаров плоский живот и наличии фактора, влияющего на свертываемость крови, в 1929 г. Датский биохимик Хенрик Дам (Henrik Dam) выделил жирорастворимый витамин, который в 1935 г. назвали витамином К (koagulations vitamin) из-за его роли в свертываемости крови. За эту работу ему в 1943 г. была присуждена Нобелевская премия.

Можно сказать, что кричалки о здоровом образе жизни и витамин К — противогеморрагический витамин, или диета кормящей матери и коагуляционный.

Витамин К также кричалки о здоровом образе жизни и играет важную роль в формировании и похудение после родов а так же восстановлении костей, обеспечивает синтез остеокальцина — белка костной такни, на котором кристаллизуется кальций. Он способствует предупреждению остеопороза, участвует в регуляции окислительно-восстановительных процессов в организме.

В организм витамин К поступает в основном с пищей, частично образуется микроорганизмами кишечника. Всасывание витамина, поступающего с пищей, происходит при участии желчи.

По биологической активности синтетический препарат сохраняет свойства природного витамина К1.

Под общим названием витамин К объединяется большая группа близких по своему химическому составу и кричалки о здоровом образе жизни а так же действию на организм веществ (от витамина К1 до К7).

Из этой группы наибольший интерес представляют две главные формы витамина К, существующие в природе: витамин К1 и кефирная диета результаты а так же витамин К2.

Витамин К1 — вещество, которое синтезируется в растениях и кричалки о здоровом образе жизни а так же содержится в листьях.

Витамин К2 — вещество, которое преимущественно синтезируется в организме человека микроорганизмами (сапрофитными бактериями) в тонком отделе кишечника, а так же похудение 25 кадр инструкция а также клетками печени животных. Витамин К можно обнаружить во всех тканях животных.

По химической природе обе разновидности природного витамина К являются нафтохинонами. Витамин К1 является 2-метил-3-фнтил-1,4-нафтохиноном, витамин К2 — 2-метил-3-дифарнезил-1,4-нафтохиноном.

Сис кебаб

Баранина, нарезанная небольшими кубиками – 800 г, помидоры – 2 шт., свежий сладкий перец – 4 шт. Для соуса: оливковое масло – 100 г, мелко порезанный репчатый лук – 1 шт., чабрец – 1чайная ложка, соль – 1 чайная ложка.

По виду кебаб напоминает шашлык, но кричалки о здоровом образе жизни и присмотритесь внимательно к рецепту: мясо маринуется совершенно иначе, от пословицы о здоровье и чего и кричалки о здоровом образе жизни а так же вкус у кебаба совсем иной…

Положить лук в глубокую миску, посыпать солью и диета на бананах а так же оставить на 10 минут. Отжать лук руками, чтобы убрать лишнюю воду и кричалки о здоровом образе жизни а так же переложить в другую посудину. В отжатый сок добавить оливковое масло и ален каар легкий способ похудеть а так же чабрец. Положить мясо в соус и кричалки о здоровом образе жизни а так же хорошо перемешать, поставить в холодное место на сутки. Каждые 2–3 часа мясо следует перемешивать.

читать далее »

Никотиновая кислота

Ниацин — это единственный витамин, который традиционная медицина считает лекарством. Возможно, что сильная диета и он фактически является самым эффективным «лекарством», нормализующим содержание холестерина в крови, из кричалки о здоровом образе жизни и всех существующих.

Витамин РР — компонент В-комплекса, имеющий решающее значение для выработки энергии и диета на 3 месяца а так же поддержания благополучия на многих уровнях, особенно для здоровья сердца и кричалки о здоровом образе жизни а так же оптимального кровообращения. Он участвует более чем в полусотне реакций, в ходе которых сахар и лев гончаров плоский живот а так же жир превращаются в энергию. Он также кричалки о здоровом образе жизни и необходим для обмена аминокислот и диета кормящей матери а так же участвует в превращении жиров в вещества, именуемые эйкозаноидами, — гормоноподобные агенты, управляющие метаболическими путями нашего организма.

Ниацин — витамин, не знающий равных в контроле холестерина. У людей, уже переживших инфаркт миокарда, ниацин повышает шансы остаться в живых в большей степени, нежели фармацевтические препараты. Таков был вывод исследования под названием «Проект Коронарное лекарство», в котором ниацин сопоставляли с двумя антихолестериновыми препаратами, чтобы определить, что кричалки о здоровом образе жизни и лучше всего сдерживает несмертельный сердечный приступ и похудение после родов а так же надолго продлевает жизнь после кричалки о здоровом образе жизни и инфаркта миокарда. Даже спустя несколько лет после кефирная диета результаты и прекращения лечения частота смертных случаев была ниже только кричалки о здоровом образе жизни и среди тех, кто принимал ниацин.

Рыба под маринадом

Порционные куски рыбы жарят на растительном масле до готовности. Заливают их маринадом, прогревают и похудение 25 кадр инструкция а так же выдерживают в холодильнике 2–3 часа.

Для маринада коренья шинкуют соломкой, репчатый лук – кольцами, пассируют в растительном масле, добавляют томат пюре и кричалки о здоровом образе жизни а так же продолжают пассировать 10–15 минут. Затем разводят рыбным бульоном, добавляют уксус, соль, сахар, лавровый лист, перец горошком, гвоздику, корицу, кипятят 10–15 минут. Маринад можно готовить и пословицы о здоровье а так же без томата. В маринад также кричалки о здоровом образе жизни и добавляют шинкованные отварные хрящи осетровых рыб. Перед подачей посыпают зеленью и диета на бананах а так же зеленым луком.

Рыба (судак 220 или кричалки о здоровом образе жизни и щука 215, или ален каар легкий способ похудеть и треска 250, или кричалки о здоровом образе жизни и сом 240, или сильная диета и сазан 225, или кричалки о здоровом образе жизни и карп 225, или диета на 3 месяца и кета 200, или кричалки о здоровом образе жизни и осетрина 215, или лев гончаров плоский живот и белуга 215, или кричалки о здоровом образе жизни и севрюга 200 и диета кормящей матери а так же др.), мука пшеничная 6, масло растительное 6, маринад 100, лук зеленый 13;

читать далее »

Борщ московский

Капусту нарезают лапшой, морковь, свеклу, петрушку – соломкой, лук шинкуют. Морковь и кричалки о здоровом образе жизни а так же лук пассируют, свеклу с петрушкой тушат в смеси томата пюре, уксуса, жира и похудение после родов а так же небольшого количества воды или кричалки о здоровом образе жизни и бульона. В кипящий костный бульон или кефирная диета результаты и воду кладут нашинкованную свежую капусту, доводят до кипения и кричалки о здоровом образе жизни а так же варят до полуготовности, затем добавляют свеклу, пассированные коренья, лук. Проварив 10–15 минут, заправляют борщ сахаром, солью, если требуется – уксусом и похудение 25 кадр инструкция а так же доводят до кипения. Вареное мясо и кричалки о здоровом образе жизни а так же ветчину, нарезанные кусками, сосиски, порезанные поперек, заливают бульоном и пословицы о здоровье а так же доводят до кипения. Мясные продукты кладут в тарелку при подаче.

Говядина 110, ветчина 60, сосиски 50, кости мясные 150, ветчинные 50, масло топленое 20, свекла 200, капуста свежая 100, морковь 50, петрушка (корень) 15, лук репчатый 50, томат пюре 30, сахар 5, уксус 3 % й 15, сметана 20, соль.

читать далее »

Лапша домашняя с курицей

Для лапши готовят крутое тесто, как кричалки о здоровом образе жизни для пельменей. Его раскатывают, слегка подсушивают и диета на бананах а так же нарезают соломкой или кричалки о здоровом образе жизни и ромбиками. Курицу обрабатывают и ален каар легкий способ похудеть а так же варят бульон, как кричалки о здоровом образе жизни обычно, затем добавляют нарезанные соломкой и сильная диета а так же пассированные коренья и кричалки о здоровом образе жизни а так же лук, дают ему вновь закипеть, всыпают лапшу и диета на 3 месяца а так же варят до готовности (15–20 минут). Куски курицы кладут в тарелки и кричалки о здоровом образе жизни а так же заливают бульоном с лапшой.

Курица 70, морковь 20, петрушка 10, лук репчатый 20, жир 5, специи, соль; для лапши: мука 50, яйцо 1/2 шт., вода 10, соль.

читать далее »

Баклажаны с начинкой

Баклажаны – 6 шт., фарш телятины – 400 г, рис –1/7 стакана, масло – 2 ст. л., лук репчатый – 2 шт., помидоры – 2 шт, лимон (сок) – 1 шт. соль –1/2 ст.л., зелень петрушки –1 пучок, черный перец –1/2 ч.л., вода – 1,5 стакана.

Порезать баклажаны на продольные полоски толщиной 1,5 см. Луковицу очистить, довольно тонко порезать и лев гончаров плоский живот а так же обжарить в сотейнике (или глубокой сковороде с толстым дном) на масле до размягчения. Добавить к луку промытый рис, влить стакан воды, закрыть емкость крышкой и кричалки о здоровом образе жизни а так же томить на среднем огне примерно 10 минут. За это время рис должен стать мягче.

читать далее »

Питайя

Питайя, или питахайя, или драконов фрукт — общее название плода нескольких видов кактусовых, в основном рода Hylocereus (сладкая питайя).
Происходит из Мексики, изначально была распространена в Центральной и Южной Америке. Растёт на вьющихся лианообразныхкактусах Hylocereus. В настоящее время также диета кормящей матери и культивируется в ряде стран Юго-Восточной Азии — таких, как Вьетнам, Таиланд,Филиппины, Шри-Ланка и Малайзия, Япония (о. Окинава, Китай (южные регионы КНР и о.кричалки о здоровом образе жизни и  Тайвань), США (Гавайи), Израиль, северная Австралия. Hylocereus цветёт только похудение после родов и по ночам; крупные белые ароматные цветы типичной для кактусовых цветов формы. Плод сладкой питайи имеет белую кремообразную мякоть и кричалки о здоровом образе жизни а так же нежный аромат.

Пиратская вечеринка или будни детского пришкольного лагеря.

В пришкольном летнем лагере для детей и подростков состоялась «Вечеринка пиратов». Здесь ежедневно проходят развлекательные мероприятия, направленные на оздоровление, развлечение и развитие кругозора.   Тему продолжит Евгения Сморгунова.

В летнем пришкольном лагере «Солнечный» этнической направленности задействованы 10 профессиональных педагогов. И можно с уверенностью сказать организаторы  лагеря  позаботились о здоровом питании и о беззаботном отдыхе юных Северян. Оздоровительный лагерь разделился на 6 отрядов по возрастным категориям.

В лагере Солнечный стало традицией каждый год проводить «Пиратские вечеринки». В этот раз вечеринка проходила на свежем воздухе. На ней всё было по-настоящему — тельняшки, треуголки и грим, который так же соответствовал весёлому мероприятию. Ребята вжились в образ и с удовольствием участвовали в конкурсах, пели песни, разучивали кричалки.

ДИАНА ДЕКЕТ – «Я видела, у людей было хорошее настроение, и они делали всё с такой радостью, что им этого хотелось. Как Ди-джей, я могу сказать они хотели этого. Они выполняли все конкурсы. У них было такое настроение, у них был позитив. Пока есть возможность, нужно отрываться. И они сейчас показали то, что они могут выполнять задания, как настоящие пираты».

АННА ЕВСТАВФЬЕВА – «Понравилось то, что сейчас идёт дискотека. И когда мы повторяли за девочками, называли моря — это очень прикольно и познавательно для первых классов. Ещё прикольно то, что все выходили, и директор лагеря проверял их память. Сколько было у нас конкурсов. И вообще клёво».

ОЛЕГ РОЕНКО – «Было интересно, весело. Хорошо мне сегодня».

Пиратская вечеринка проходила задорно и увлекательно, здесь всем нашлось интересное развлечение. Эта игровая программа, которая может создать положительный микроклимат, заинтересовать, организовать, сплотить детский коллектив. А так же она настраивает детей на доброжелательное отношение друг к другу.

Песни о еде и питании: Обучение привычкам здорового питания

Эти песни о еде и правильном питании доступны из различных альбомов. Используйте их для обучения фруктам, овощам, группам продуктов, нездоровой пище и выбору здоровых закусок.

Молочные продукты
Выпей немного молока сегодня – Мисс Дженни
Молоко и яйца – Джин Нельсон и Гектор Марин

Food Groups
Dance For the Food Groups – Музыка с Mar.
Food Group Boogie — Pam Minor
Food Group Fun — Музыка с Мар.
Food Groups Are Rockin’ Tonight — Music, Movement & Magination
Food Pyramid — Мэрилин М. Линфорд

Фрукты
Яблоки и бананы — Песни, которые учат
Яблоки и бананы — Дэн Кроу
Авокадо — это фрукт — Сэм Джонс
Цитрусовая песня — The Battersby Duo
Хлопайте в ладоши для персиков — Сэм Джонс
Сухофрукты, сухофрукты — Сэм Джонс
Съешьте спелую апельсиновую хурму — Сэм Джонс
Съешьте немного фруктов — Мисс Дженни
Все любят фрукты и овощи — Джей Манкита
Корзина с фруктами — Мэри Джо Хафф
Грейпфрут — отличный фрукт — Сэм Джонс
Невероятная зимняя тыква — Сэм Jones
Juicy Fruit — Prue Whoo
Les Fruits (Обучение названиям фруктов на французском языке) — Простые песни для изучения французского 2
Oranges Are For Me — Sam Jones
Pick Strawberries — Sam Jones
Plums Can Make You Hum — Sam Jones
Rainbow Ваза с фруктами — Фрэн Авни
Мы едим яблоки разными способами — Сэм Джонс
Самые любимые фрукты в мире (помидоры) — Сэм Джонс
Кабачки — Сэм Джонс

Продуктовый магазин
Буфорд и Бесси За покупками – музыка, движение и воображение
Продуктовый магазин – Алан Рива и Карин Ховард
Пошли за покупками! – Песни о питании от Кэролайн и Дэнни

Harvest
Harvest Blessing – Tickle Tune Typhoon
Harvest Time – Lauren Mayer
It’s Harvest Time – Sam Jones

Бобовые
Beans Are Good For Жареные бобы – Мисс Мэгги

Питание
Завтрак – Жанна Нельсон и Гектор Марин
Завтрак, обед и ужин – Музыка, движение и воображение
Время завтрака – Мисс Дженни
Запеканка Кто-нибудь? – Дуэт Баттерсби
Куриный суп и рис – Гэри Розен
Жареная ветчина – Эндрю Куин
Соус и картофель – Дэн Кроу
У меня была ветчина – Дэн Кроу
У меня была ветчина – Дэн Кроу
Макароны с сыром – Дуэт Баттерсби
Макароны и Сыр — Эндрю Куин
Макароны и сыр — Билл Харли
Макароны и сыр — Дэн Кроу
Пикник — Изучение языка с помощью песен и игр
Каша — Дуэт Баттерсби
Дерево пиццы — Эндрю Куин
Начни выходной день правильно — Гэри Розен
Today Is Monday — Традиционная песня Lyrics

Мультикультурная еда
Мультикультурный праздник – Музыка с Мар.

Питание и здоровые привычки
Будьте добры к своему телу – естественно – Colleen & Uncle Squaty
Вы ели свою еду? — Песня о еде для детей
Ешьте как радуга — Джей Манкита
Ешьте правильно — Музыка, движение и воображение.
Правильно питайтесь, спите и занимайтесь спортом – музыка, движение и воображение.
Ешьте. Затем тренируйтесь — Музыка с Мар.
Ешьте свою еду, не надевайте ее — Гэри Розен
Энергия — Песня о детской еде от Nutricise
Детектив фаст-фуда — Песня о детской еде от Nutricise
Еда — Хэп Палмер
Я знаю умного Женщина — Музыка с Мар.
Автомобиль нездоровой пищи — Кэрол Джонсон
Нездоровая пища Джуди — Детская песня о еде от Nutricise
Живи, будь здоровым и сильным — Мисс Мэгги
Миссис Питательная — Мисс Мэгги
Органические продукты — Майкл Райтер
Арахисовое масло и желе — адаптировано Джеком Хартманном
Tummy-O – Кэролайн и Дэнни
Veggie Power – Эрна Уокер
Прогулка. Бег. Бегать. — Музыка с марта
. Смойте весь этот сахар! — Песня о еде от Марлы Льюис

Бутерброды
Арахисовое масло и желе – адаптировано Джеком Хартманном
Бутерброд – Дэн Кроу

Закуски и угощения
Американская жевательная резинка – Дэн Кроу
Большие рогалики – Келли Гуд
Шоколад – Гэри Розен
Как насчет десерта? – Дуэт Баттерсби
Зефирный человечек – Маленькая мисс Энн
Настигнутый беконом – Виви Мелоди и семья
Попкорн – Близнецы
Песня попкорна – Эллен Аллард
Попкорн поп – Гэри Розен
Она любит мороженое – Ракеты-качалки
Сладкоежки – Уэйн Поташ

Суп
Ода супу — Близнецы
Воскресный суп — Скип Уэст
Овощной суп — Мэри Джо Хафф

Посуда
Палочки для еды — Джей Манкита
Я использую их, чтобы есть — Жанна Нельсон и Гектор Марин

Овощи
Артишоки и брюссельская капуста – Джеки Цитринбаум
Спаржа такая замечательная – Сэм Джонс
Брокколи – Орен и икота
Брокколи Буги – Сэм Джонс
Морковный твист – Сэм Джонс
Ест много гороха – Сэм Джонс
Ешь свою брокколи, Марк – Виви Мелоди и семья
Все любят фрукты и овощи – Джей Манкита
Я съем все свои овощи – Мисс Дженни
Les Légumes (названия овощей на французском языке) – SimpleSongs That Teach French 2
Давайте болеть за корень Овощи — Сэм Джонс
Пасадобль с перцем — Сэм Джонс
Душа сладкого картофеля — Сэм Джонс
Бросьте салат — Мисс Мэгги
Попробуйте огурец — Сэм Джонс
Веге Буги — Дэн Шмитт и Энджи Болтон
Овощи — Жанна Нельсон и Гектор Марин
Овощной рок — песни о питании от Nutricise
Vegetables Song — Dr. Томас Мур
Почему у тебя на тарелке зеленая фасоль, дорогой брат? — Сэм Джонс
Песня о цуккини — Дэн Кроу

Смотрите другие наши научные песни для маленьких детей, песни о фруктах, овощах, садоводстве и ферме

песен и джинглов для фруктов и овощей

(На мелодию «Все грядет розы»)

Энн Р. Гудман, MS, RD

Ты будешь крутым

Ты будешь великолепен

Поднимите кучу овощей на тарелку

Ешь свою фасоль

И листовая зелень

Мед

Они дадут вам железо и кальций!

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _

Ты будешь крутым

Ты будешь великолепен

Почувствуйте себя таким здоровым после всего, что вы съели

Брокколи

Приносит такое ликование

Мед

Убедитесь, что вы получаете достаточное количество бета-каротина!

_ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _

Ты будешь крутым

Ты будешь великолепен

Правильное питание помогает определить вашу судьбу

Все виды фасоли

Отличные белки

Угадай, что

Они помогают

для снижения холестерина!

Вы почувствуете себя лучше

Что за фигня

Если вы едите много овощей и фруктов

Свежие или замороженные

Доказано

Мед

Они богаты витамином С и клетчаткой

? – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

Лето пришло

Победи жару

С холодным салатом из тофу

Не мясной

Это праздник вкуса

Без холестерина

Мед

Не забудьте приготовить соевых собак на шашлык!

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

Вы почувствуете себя лучше

Тебе будет сладко

Употребление фруктов, бобов и зелени

И цельная пшеница

Будь проницателен

Замена

Вегетарианский бургер

Попробуйте их на цельнозерновой булочке

С кетчупом!

___________________

(На мотив « Нет такого бизнеса, как шоу-бизнес »)

Белка нет

Аналогично соевому белку

Вот некоторые факты

Вы должны знать

Соевые бобы помогают снизить уровень холестерина

Это означает, что они полезны для вашего сердца

Ешьте их просто так или запекайте в запеканке

Вот несколько хороших кулинарных книг

Чтобы помочь вам начать

Итак, вы думаете

Что пьет Энн

Чтобы оставить такое сообщение?

Соевое молоко с добавлением кальция и витамина B12

Идеальный напиток для здоровья сердца

Оставьте мне короткое сообщение, я свяжусь с вами

С рецептом тофу!

Детские занятия о здоровом питании

Exploring Food Together — это набор инструментов (доступен на английском и испанском языках) с простыми занятиями по здоровому питанию, которые помогают детям узнать о новых продуктах и ​​начать формировать навыки выбора здоровой пищи. Все мероприятия набора инструментов были разработаны для интеграции с общими целями учебной программы в условиях дошкольного образования.

Выращивай, пробуй, лайкай! Набор для обучения правильному питанию с MyPlate – это набор для обучения правильному питанию, посвященный садовой тематике, в который входят увлекательные занятия в воображаемом саду на ферме Tasty Acres. Он также имеет CD-ROM и DVD с дополнительной информацией. Каждый набор уроков содержит: практические занятия, занятия по посадке растений, обучение правильному питанию и рецепты, которые можно попробовать дома.

Harvest for Healthy Kids дает вам все необходимое, чтобы вдохновлять детей свежими продуктами, выращенными рядом с домом. Загрузите восемь занятий в классе о конкретных продуктах питания, разработанных учителями и поставщиками услуг дошкольного образования. Рекомендуемая еда включает в себя: спаржу, свеклу, ягоды, капусту, морковь, картофель и сладкий картофель, зимние корнеплоды и зимние кабачки.

More Than Mud Pies (6-е издание) предлагает как персоналу, так и детям приятные занятия, которые поощряют положительные мысли о питании и продуктах питания.54 урока построены по сезонам года. Дети узнают о росте, питании и приготовлении пищи.

Nourish Interactive предназначен для поддержки родителей и опекунов, предоставляя полезную информацию, чтобы помочь детям понять важность правильного питания и физических упражнений. Интерактивные персонажи Nourish, такие как шеф-повар Солус, с удовольствием делятся рецептами, играми и занятиями с детьми. Детям также могут понравиться печатные формы — головоломки, рабочие листы и обучающие листы, — которые способствуют здоровому образу жизни.

Еда в любое время в любое время: воспитатели могут выбирать, как включать их в течение дня: обучать, напоминать и практиковать определение продуктов «когда-нибудь» и «в любое время».

Two Bite Club — это образовательный сборник рассказов (доступен на английском и испанском языках), разработанный для ознакомления маленьких детей с MyPlate. Прочтите книгу детям и предложите им попробовать продукты из каждой пищевой группы, съев всего по два кусочка. Также содержит раскраску MyPlate, бланк сертификата для клуба Two Bite Club, забавные страницы с заданиями для детей и советы по здоровому питанию.

Здоровое питание Fun | 16 песен пропагандируют правильное питание | Словарь | Чтение

Уважаемые коллеги,

Я профессионально написал 16 песен, которые пропагандируют правильное питание, обучая учащихся словарному запасу, навыкам чтения и письма. Этот пакет включает 16 треков в формате mp3, а также книгу с полноцветными текстами, черно-белыми текстами и идеями для создания студенческих «караоке»-версий песен.

Используйте полноцветные версии песен в качестве настенных постеров. Дети могут использовать их во время «Read the Room» или в центре прослушивания.Вы также можете спроецировать их на экран или SMARTboard для пения всем классом. Потратьте несколько минут после каждой песни, чтобы сказать: «Чему ты научился?» Поощряйте детей комментировать здоровые привычки как

, а также новые словарные слова и интересные образцы правописания.

Обратите внимание, что черно-белые версии не показаны. Пожалуйста, распечатайте иллюстрированные цветные версии в оттенках серого или попросите детей нарисовать свои любимые блюда на пустых версиях.

Семь из этих песен являются «караоке-версиями».Ниже я включил идеи для создания песен и центров, созданных студентами.

***Вся музыка в этом загружаемом файле представляет собой часть моего сборника компакт-дисков «Make Good Choices» из 38 песен, который можно приобрести за 11,99 долларов США на моей странице TPT Edutunes мисс Дженни.

***Полноцветные тексты песен, включенные в эту загрузку, продаются отдельно от моего комплекта компакт-дисков «Делайте правильный выбор». Если вам нужны только полноцветные тексты песен, приобретите версию «Healthy Food Fun — Lyrics Only», которая также доступна на моей TPT-странице «Miss Jenny’s Edutunes».

Как всегда, названия моих песен дают вам точное представление о том, о чем вы будете учить:

1. «Моя тарелка здоровой пищи»: это веселая, динамичная песня в стиле свинг, которая вызывает у детей интерес к здоровой пище. Дети учат слова и готовятся создать свою версию песни 10.

2. «Я съем все свои овощи»: эта современная мелодия — отличный способ познакомить детей с новыми названиями овощей. Дети учат слова и готовятся создать свою версию песни 11.

3. «Eat Some Fruit»: Дети с удовольствием едят фрукты под классный ритм регги. Они учатся «Делать печенье из яблока или груши». На уроке просто нарежьте яблоко или грушу тонкими ломтиками, чтобы получить «яблочное печенье» или «грушевое печенье». Стороны не нужны! Как только дети выучат мелодию, они будут готовы создать оригинальную версию песни 12.

4. «Выпей немного молока сегодня»: эта предсказуемая песенка учит детей тому, что в молоке содержится кальций, который делает наши кости крепкими.

5.«Вода такая чудесная»: «Мы не можем быть здоровыми без воды… Эта предсказуемая песня рассказывает детям о ЛУЧШЕМ, что мы все можем пить!

6. «Время завтрака:» Эта песня была написана на мелодию «Куста тутового дерева». Это отлично подходит для маленьких детей и изучающих второй язык. Они тренируются называть продукты, которые едят на завтрак, и используют идеи для создания собственной версии песни 13.

7. «Время обеда»: эта песня похожа на «Время завтрака» и подготавливает детей к созданию оригинальной версии песни. 14.

8. «Время ужина:» Эта песня похожа на «Время завтрака» и «Время обеда» и подготавливает детей к созданию оригинальной версии песни 15.

9. «Можно мне, пожалуйста, морковки?» Эта простая песенка учит детей вежливо просить о вещах. Вы можете использовать его в качестве шаблона, чтобы научиться просить о чем угодно.

10-12. «Моя тарелка здоровой пищи», «Я съем все свои овощи» и «Съешь немного фруктов…» Версии караоке: в этих версиях я пою припев, а куплеты теперь представляют собой музыкальные интермедии.Я рекомендую вставить простой, предсказуемый текст, который вы можете повторять, например: «Мэнди любит морковь. Аарон любит груши…» В качестве центра запишите имена детей в вашем классе. Добавьте фотографии к полоскам с предложениями. Проанализируйте любимые здоровые продукты ваших учеников. Нарисуйте продукты или предложите детям принести фотографии. Дети могут сопоставлять имена и фотографии учеников в классе с любимыми блюдами, чтобы создавать неограниченное количество оригинальных версий этих песен.

13-15. «Время завтрака», «Время обеда», «Время ужина…» Версии караоке: В этих мелодиях я пою все части, кроме названий блюд.Обсудите с детьми варианты завтрака, обеда и ужина. Они могут вставлять свои любимые блюда в песню, а также использовать их в центре полосы предложений.

16. «Можно мне, пожалуйста, морковки…» Версия для караоке: дети могут потренироваться вежливо просить разные продукты. Мы также используем эту мелодию, чтобы попросить воспользоваться туалетом в моем классе!

Большое спасибо за интерес к моим материалам. Если вы довольны этим пакетом, я был бы очень признателен за положительный отзыв.Если вы не полностью удовлетворены, пожалуйста, дайте мне знать, как я могу помочь, написав мне по электронной почте на адрес missjenny@edutunes. com. НАСЛАЖДАЙТЕСЬ этим пакетом, и, как всегда говорит мне моя собственная семья … «Используйте его на здоровье!»

С уважением,

Дженни Фиксман-Крамер

«Мисс Дженни»

45 лучших песен о еде или напитках [с соответствующими рецептами]

Пришло время составить список забавных песен.

Если вы не заметили, существует множество песен о еде и питье.

Часто отсылка к еде или питью является просто метафорой чего-то другого, а песни обычно имеют более глубокий смысл, но мы коснемся и этого.

Кроме того, повсюду вы найдете ссылки на различные рецепты, которые поднимут веселье на новый уровень.

Итак, давайте копать!

Но сначала, если вы хотите заниматься музыкой профессионально, вам стоит ознакомиться с нашей бесплатной электронной книгой, пока она еще доступна:

Бесплатная электронная книга: узнайте, как настоящие независимые музыканты , такие как вы, , зарабатывают от 4077 до 22 573 долларов в месяц на Youtube, дайте мне знать, куда отправить подробности:

«Вишневый пирог» по ордеру

Год песни: 1990

Трудно не вспомнить эту песню, оглядываясь назад на историю хэйр-метала, которая была на грани гибели, когда эта песня была выпущена.

В «Вишнёвом пироге» нет скрытого смысла. Это просто песня о похоти с девушкой.

Но если вы хотите приготовить отличный вишневый пирог, вот рецепт, который стоит попробовать.

«Коричневый сахар» The Rolling Stones

Год песни: 1971

Благодаря своему фирменному припеву «Brown Sugar» The Rolling Stones просто незабываема.

Это вступительный трек с их релиза 1971 года Sticky Fingers и главный сингл.

Мик Джаггер написал большую часть «Коричневого сахара», по-видимому, вдохновившись своей тайной девушкой и матерью своего первого ребенка, Маршей Хант (хотя ее происхождение сейчас несколько обсуждается).

В подрывном отношении «Brown Sugar» вполне может быть одной из самых грязных рок-песен всех времен. Однако причина, по которой он продолжает жить, может быть больше связана с его музыкальным содержанием, а не с его лирическим содержанием, с которым большинство людей не знакомы.

Я не знаю ни одного рецепта коричневого сахара, но я думаю, мы все согласимся, что это вкусный ингредиент сам по себе.

«Американский пирог» Дона Маклина

Год песни: 1971

Со ссылками на крики, плач, смерть и многое другое «Американский пирог» Дона Маклина вряд ли кажется весёлой песней. Тем не менее, если не углубляться в лирику, ее значение будет трудно расшифровать.

Хорошо это или плохо, но Маклин избегает большинства вопросов, связанных с песней, предполагая, что она поэтична, что, безусловно, так и есть.

На протяжении многих лет он делал некоторые расплывчатые заявления о том, что это дань уважения Америке, а также Бадди Холли, трагически погибшему 3 февраля 1959 года в авиакатастрофе.

В 2015 году, когда текст и примечания к песне были проданы с аукциона, выяснилось, что это песня о том, что Америка движется в неправильном направлении. облом.

Это также почти дословный пересказ смерти Мередит Хантер, убитой на бесплатном концерте в Альтамонте в 1969 году.

«Чизбургер в раю» Джимми Баффета

Год песни: 1978

Песня Джимми Баффета «Чизбургер в раю» — это гимн Parrot Head, даже если на первый взгляд она звучит как дурацкая песня о любимом американце.

Судя по всему, песня немного глубже. Он был вдохновлен реальным опытом Баффета. Из-за несчастного случая на лодке в Карибском море он был вынужден есть консервы и арахисовое масло, пока не достиг острова Тортола, где тут же заказал чизбургер. Какое облегчение.

Если у вас слюнки текут, попробуйте этот рецепт американского чизбургера.

«Каменный омар» от B-52

Год песни: 1978

Есть несколько песен, которые характеризуют музыку новой волны, такие как «Rock Lobster» в исполнении B-52, которые явно были образцом для европоп-группы 90-х, а также Aqua.

Вроде бы дурацкая песня ни о чем, чем и объясняется ее популярность, но, конечно же, это не так. Одно прочтение лирики заставит вас задуматься.

Судя по всему, песня была вдохновлена ​​дискотекой в ​​Атланте под названием «2001». Вместо светового шоу в клубе устроили слайд-шоу с изображениями щенков, малышей и лобстеров на гриле.

В любом случае, ясно, что это немного странно.

Конечно, существует множество рецептов лобстеров.Вот один для хвостов омара с чесночно-лимонным маслом.

«Красное красное вино» от UB40

Год песни: 1983

Первоначально написанная Нилом Даймондом, «Red Red Wine» UB40, вероятно, является более популярной и узнаваемой версией песни. Даже сам Даймонд теперь выбирает регги-аранжировку UB40, исполняя ее вживую, вместо оригинальной аранжировки акустической баллады.

Лирика рассказывает грустную историю мужчины с разбитым сердцем, однажды влюбившегося в женщину, которую он не может забыть… это, конечно, если он не пьет красное вино.Это отличный пример песни с цветом в названии.

«Мороженое» Ван Халена

Год песни: 1978

«Ice Cream Man» — 10-й трек на легендарном одноименном дебютном релизе Van Halen Van Halen .

Песня была первоначально написана Джоном Бримом и записана Элмором Джеймсом. Интересно, что акустическое вступление было исполнено самим певцом и солистом Дэвидом Ли Ротом (вместо гитариста Эдди Ван Халена) на открытой гитаре с настройкой E.

О текстах говорить особо нечего. Рассказчик поет дамам, давая им понять, что все его ароматы «гарантированно удовлетворят».

Если у вас есть настроение съесть немного мороженого, вы будете рады узнать, что его не так сложно сделать, как вы думаете. Вот отличный рецепт мороженого, на приготовление которого уходит всего около 20 минут.

«Банановые оладьи» Джека Джонсона

Год песни: 2005

В отличие от многих песен Джонсона, которые о разбитом сердце и часто богаты метафорами, «Banana Pancakes» — это простая песня о любви и желании провести весь день с этим особенным человеком.

Влюбленность — прекрасное чувство, и самоконтроль часто выходит из-под контроля. Кажется, это то, что воплощает в себе эта песня.

Конечно, мне не нужно упоминать, что если вы жаждете банановых оладий, вы найдете там несколько замечательных рецептов.

«Черный кофе» от Humble Pie

Год песни: 1973

Эта песня просто праздник черного кофе? Хм… может быть.

Я имею в виду, что наверняка найдется немало тех, кто назвал бы кофе спасением.Некоторым из нас это нужно просто для того, чтобы начать свой день.

Однако

«Черный кофе», похоже, делает заявление о расизме и мультикультурализме. Вы не можете не подобрать такие слова, как «кожа» и «раб», читая лирику.

В любом случае, эта блюзовая классика великолепна.

«Текила Санрайз» группы The Eagles

Год песни: 1973

Популярный когда-либо «Текила Санрайз» рассказывает историю убитого горем мужчины, который не может отпустить девушку, которая «выбегает».Итак, в данном случае Tequila Sunrise — это, по сути, пробуждение после очередной пьянки.

Это был первый сингл со второго альбома группы Desperado , и он был написан Доном Хенли и Гленном Фреем, которые еще не работали над песней в качестве дуэта.

Tequila Sunrise, конечно же, относится к популярному коктейлю, рецепт которого вы можете найти здесь.

«Кола» Ланы Дель Рей

Год песни: 2012

Вот песня, которая пытается быть умной, но в итоге оказывается коварной и достойной съеживания.

Вдохновение пришло от шотландского бойфренда Ланы Дель Рей Барри-Джеймса О’Нила, который считал американских девушек экзотическими и патриотичными.

Однако без этого контекста слова просто заставляют бесконечно закатывать глаза.

Но если вы хотите приготовить себе вкусную натуральную колу, вы можете найти рецепт здесь.

«Девушка с корицей» Нила Янга

Год песни: 1969

В относительно простой песне канадско-американского певца и автора песен Нила Янга «Cinnamon Girl» рассказчик мечтает о пикантной даме.

Однако, если честно, нам остается только гадать, что такое «девушка с корицей», и, если уж на то пошло, к чему относятся эти слова: «Па, пришли мне денег сейчас / Я как-нибудь их заработаю».

Музыкальные критики кажутся столь же озадаченными, так что, возможно, это не имеет большого значения. Тем не менее, это крутая песня. Спасибо, Янг.

«Кровавая Мэри» Леди Гаги

Год песни: 2011

Многие знают, что «Кровавая Мэри» — это коктейль, содержащий водку, томатный сок и другие специи.Конечно, два сопоставленных слова также вызывают в воображении всевозможные религиозные образы.

«Кровавая Мэри» Леди Гаги, очевидно, знает об этом факте, поскольку в ней есть довольно очевидные отсылки к Понтию, распятию и Иисусу.

С первых строк в тексте любовь приравнивается к религии. И эти темы в основном несутся повсюду. Так что я бы не сказал, что эта песня слишком глубокая.

Конечно, если вы хотите приготовить коктейль «Кровавая Мэри», вы можете найти рецепт здесь.

«Киви» от Maroon 5

Год песни: 2007

Как и большинство песен Maroon 5, эта о страсти к девушке.

О довольно очевидных метафорах говорить нечего. Можно ли вообще назвать это метафорой, когда это так открыто?

Песня довольно цепляющая.

«Дорогая» Мэрайи Кэри

Год песни: 1997

«Дорогая» песня о любви.

Для небольшого контекста: Кэри начала проявлять больше творческого контроля над своей карьерой, когда она начала работать над Butterfly . Именно тогда она начала включать в свою музыку больше хип-хопа.

Это также отражено в том, с кем она сотрудничала, а именно с Q-Tip и Puff Daddy.

Смелый шаг Кэри, но, кажется, он окупился.

«Земляничные поля навсегда» The Beatles

Год песни: 1967

«Битлз» каким-то образом ухитрились снова пробраться в наш список песен с «Strawberry Fields Forever», песней, которая в основном, кажется, о побеге от жизненных проблем и трудностей.

У этой песни богатая предыстория, которую вы можете изучить в свободное время.

Но если подытожить, то это в основном тоска по ранним дням The Beatles, до всех противоречий и проблем, с которыми они столкнулись. Это все еще чрезмерное упрощение, заметьте.

Клубника — универсальный фрукт, поэтому здесь есть много рецептов, которые вы можете изучить.

«Торт ко дню рождения» Рианны

Год песни: 2011

Как и многие песни Рианны, «Birthday Cake» невероятно повторяющаяся и неблагодарная.

И, как и в «Kiwi» группы Maroon 5, «метафора» достойна закатить глаза, а слова в конце песни делают это предельно ясным, на тот случай, если вы остались в стороне (что маловероятно).

Не уверен, что вам захочется есть торт после того, как вы вообразили невыразимое, но есть несколько отличных рецептов тортов ко дню рождения.

«Налейте мне немного сахара» от Def Leppard

Год песни: 1987

Не то, чтобы в песне Def Leppard «Pour Some Sugar On Me» скрыты какие-то глубокие, богатые смыслы, но когда она такая запоминающаяся и богатая образами, она приносит гораздо больше удовлетворения, чем предыдущая запись в нашем списке.

Странная мелочь — «Pour Some Sugar On Me» не сразу стал хитом, а Hysteria занял первое место в чарте Top Pop Albums через год после выпуска.

«Заварной пирог» Led Zeppelin

Год песни: 1975

Опять же, здесь нет скрытого смысла. «Custard Pie» Led Zeppelin — о похоти. Достаточно сказано.

Заварной крем, однако, очень вкусный, а кто устоит перед заварным пирогом?

«Клубничные качели» от Coldplay

Год песни: 2008

«Клубничные качели» от Coldplay в основном, кажется, о людях, которые выбирают обычную жизнь.Это соответствует этой лирике: «Люди все время двигаются / Внутри идеально прямой линии / Разве ты не хочешь изогнуться».

Некоторые говорят, что эта песня о переходе от детства к взрослой жизни и потере невинности, что является общей темой в музыке.

В любом случае, я бы не назвал ее самой воодушевляющей песней в мире.

«Мой рулет с беконом», Марк Нопфлер

Год песни: 2018

Песня, которая больше всего кажется данью уважения рабочему классу.Нопфлер, по-видимому, говорит человеку в кафе рядом с Би-би-си на Портленд-плейс: «У вас есть моя булочка? Мой рулет с беконом?

Кажется, он подхватил эту идею и построил вокруг этого человека целую историю.

Рулетики с беконом

более популярны в Великобритании, но они звучат очень вкусно, и вы даже можете найти рецепты в Интернете.

«Блинчик» Ван Халена

Год песни: 1991

Если и есть песня, которая подводит итог эпохе Сэмми Хагара Van Halen (которую некоторые фанаты отказываются признавать), так это песня «Poundcake», которая начинается с потусторонних звуков электродрели, которых Эдди достиг, буквально поднося электродрель к звукоснимателям своей гитары. и его активация.

Среднетемповая рок-группа Van Halen по большей части носит второкурсный характер, и в ней нет ничего глубокого и осмысленного.

Фунтовый пирог, однако, очень вкусный, и вы можете найти рецепт здесь.

«Персики» от президентов Соединенных Штатов Америки

Год песни: 1995

Есть несколько тем, которые, кажется, проходят через «Персики».

Первый — это индустриализация ферм, которую вы можете собрать из этих строк: «Персики из банки / Их положил туда мужчина / На фабрике в центре города.

Вторая тема о любви к кому-то, что подтвердил вокалист Крис Баллью. Он отметил, что это была песня о девушке, в которую он был влюблен, и написал ее под персиковым деревом, которое росло у нее во дворе, в ожидании ее возвращения домой, чтобы он мог сказать ей, что она ему нравится.

«Яблоки» Лили Аллен

Год песни: 2018

«Яблоки» Лили Аллен — это песня о расставании. Это видно с первых строк.

Песня рисует яркую картину развития отношений.Но рассказчица не выдержала и заявляет: «Наверное, яблоко от яблони недалеко падает», предполагая, что она выросла в разбитом доме.

Не тонкая песня. Даже не умный. Но он уязвим и честен, так что вы должны дать ему это.

«Яблоки и апельсины» Pink Floyd

Год песни: 1967

«Яблоки и апельсины» кажется песней о девушке, у которой все есть, и поэтому все, кого она встречает, хорошо к ней относятся.

Глубоких смыслов вроде бы нет, да и тексты в основном кажутся причудливыми.

«Арбуз в пасхальном сене», Фрэнк Заппа

Год песни: 1979

Написанная эксцентричным, но гениальным Фрэнком Заппой, «Арбуз в пасхальном сене» — это песня из концептуального альбома 1979 года Joe’s Garage .

В этой песне главный герой становится все более подавленным из-за упадка музыкальной индустрии. Он справляется, воображая гитарные соло.

Заппа, кажется, был невероятно пророческим в своем наблюдении.

«Майонез» от The Smashing Pumpkins

Год песни: 1993

Как сообщается, автор песен Билли Корган сочинил текст для «Mayonaise» в последнюю минуту. Хотя несколько случайно, Корган позже обнаружил, что песня каким-то образом отражает его собственный опыт.

Я думаю, вы можете придать любой смысл этой любимой классической игре «Тыквы», которая может быть какой угодно, но только не обнадеживающей и радостной.

И, да, есть рецепты майонеза, если вам интересно.

«Овощи» The Beach Boys

Год песни: 1967

На первый взгляд, «Овощи» — это просто дурацкая песня о поедании овощей, возможно, для того, чтобы побудить детей есть больше?

Очевидно, однако, что часть того, что вдохновило эту песню, — это одержимость Брайана Уилсона физической подготовкой, особенно в конце 60-х.

Забавно, что это сообщение не кажется совершенно неуместным здесь, в 2020 году, когда люди начинают уделять больше внимания правильному питанию и поддержанию здоровья.

«Хот-дог» Led Zeppelin

Год песни: 1979

«Хот-дог» Led Zeppelin — о разбитом сердце. Это о потере того, кого вы любили, и чувстве, что вы не знаете, что делать.

Как и в случае с другими песнями Zeppelin, кажется, что название не имеет ничего общего с содержанием песни.

Но сейчас я могу пойти за хот-догом. Вот убийственный рецепт сырной собачки на гриле.

«Лимон» от U2

Год песни: 1993

Покойная мать Боно была источником вдохновения для «Лимон.Судя по всему, он получил по почте ранние кадры Super 8, на которых его 24-летняя мать играет в лапту в замедленной съемке. Она была одета в платье лимонного цвета и была подружкой невесты на свадьбе.

Таким образом, песня об использовании пленки для сохранения воспоминаний. Честно говоря, может быть, дело не только в кино, а в сохранении воспоминаний вообще, как кажется в этой песне.

«Свинина и фасоль» Weezer

Год песни: 2008

По сути, приземленное и непривлекательно звучащее название «Pork And Beans» — это песня о попытках не отставать от тенденций и оставаться молодым.

В то же время припев, кажется, противоречит этому представлению, заявляя: «Один взгляд в зеркало, и я порозовею от щекотки / Мне плевать на то, что вы думаете».

Вокалист и гитарист Риверс Куомо заявил, что эта песня была реакцией на его встречу с руководителями Geffen, которые предложили группе создать более коммерчески жизнеспособный материал. Куомо ушел злым, но это вдохновило его на эту песню, так что он смеялся последним.

Конечно, там же можно найти рецепты из свинины и фасоли.

«Буррито» от Seether

Год песни: 2005

Название песни не появляется в тексте, но явно указывает на то, что рассказчик хочет скрыться от мира.

«Мои руки в грязи / Жаль, что я не могу смыть это» указывает на то, что рассказчик, возможно, был невольным соучастником в преступлении. Возможно, он стоял и смотрел, как кто-то, кого он знал, делал что-то, с чем он был не согласен.

Это делает «Burrito» довольно навязчивой песней, поскольку мы не знаем, что произошло или что пошло не так.Все, что мы знаем, это то, что рассказчик чувствует себя виноватым и хочет, чтобы его ненавидели.

Буррито, однако, сейчас звучит неплохо, и есть несколько рецептов буррито.

«Завтрак в Америке» от Supertramp

Год песни: 1979

Насколько я могу судить, «Завтрак в Америке» в первую очередь о том, что вы несчастливы в отношениях и хотите сбежать от них, чтобы найти что-то лучшее.

Другая интерпретация (хотя и схожая с моим первоначальным наблюдением) заключается в том, что это песня о желании покинуть свою страну, чтобы увидеть Америку.

Если вы когда-нибудь мечтали оказаться где-то еще, то это ваша песня.

«Мороженое» Сары Маклахлан

Год песни: 1994

Простая песня о любви. Маклахлан сравнивает своего любимого человека с мороженым и шоколадом и говорит, что он лучше их обоих.

Я полагаю, вы могли бы сказать, что это комментарий о захватывающей природе отношений.

В любом случае, это милое чувство (каламбур).

«Вино после виски» Кэрри Андервуд

Год песни: 2012

Название говорит само за себя, не так ли? «Вино после виски» — это о том, как выпивать боль после расставания.

И в этом случае рассказчику трудно отпустить, потому что любовь, которую она испытала, была совсем не похожа на то, что она когда-либо испытывала раньше.

Однако, если вы не понимаете ссылку, это в основном говорит о том, что смешивание напитков обычно вызывает худшее похмелье из всех.Обратите внимание.

«Dinner Bell» от They Might Be Giants

Год песни: 1992

Песни

They Might Be Giants часто интеллектуальны и открыты для интерпретации, и это делает их забавными!

Если бы я сам попытался понять, о чем эта песня, я бы сказал, что она о павловской обусловленности. Склонность общества принимать вещи такими, какие они есть, и делать то, что им говорят. У них нет собственного мнения ни о чем, и они просто ждут, когда начальство скажет им, чего они должны хотеть.

Зомби не придут. Они настоящие!

«Джамбалая (на заливе)» Хэнка Уильямса

Год песни: 1952

Песня о празднике «Jambalaya (On The Bayou)» — это классическая песня в стиле кантри-поп с мелодией, основанной на каджунской песне «Grand Texas».

Здесь больше нечего сказать — это песня о вечеринках, рыбалке и влюбленности.

Конечно, если вы хотите приготовить себе джамбалайю, отличный рецепт вы найдете здесь.

«Ужин готов» от Genesis

Год песни: 1972

Многословная «Ужин готов» — это совсем не обычная песня с упрощенным посланием. Конечно, это не должно вызывать удивления, учитывая, кто его автор.

Библейские ссылки дают вам некоторое представление о том, что это песня о последних временах, как подробно описано в книге Откровение.

Питер Гэбриэл в основном описал это как личное путешествие по книге Откровения.Интересно, что произошло в жизни Габриэля, что побудило его сказать это?

«Сукияки» Кю Сакамото

Год песни: 1961

Эта японская классика имеет мало общего с сукияки, японским жарким (и очень вкусным). Дословный перевод оригинального названия песни — «I Look Up As I Walk».

В западной культуре это эквивалентно фразе «держи голову высоко», даже когда ты переживаешь трудности.

Песня об одиночестве после расставания.

Здесь вы можете научиться готовить сукияки.

«Белые штучки» «Странного Эла» Янковича

Год песни: 1992

Этот список был бы просто неполным без записи пародиста «Странного Эла» Янковича, у которого, вероятно, больше песен, связанных с едой или напитками, чем у кого-либо еще.

«The White Stuff» — пародия на песню «You Got It (The Right Stuff)» бойз-бэнда New Kids On The Block и дань уважения печенью Oreo.

Любителям орео (и вообще печенья) будет приятно узнать, что существуют рецепты домашнего орео.

И, может быть, как «Странный Эл», вам захочется восхвалять эти вкусные печенья во время их поедания.

«Яйца и колбаса (в кадиллаке со Сьюзен Майкельсон)» Тома Уэйтса

Год песни: 1975

Я могу только представить, что это песня о том, что ты принадлежишь к рабочему классу и не можешь найти работу.Это, безусловно, рисует хорошую картину того, каково это есть в закусочной.

И хотя вам может не понадобиться рецепт яиц и сосисок, вот рецепт фермерского завтрака из сосисок, яиц и сыра чеддер.

«Суп — это хорошая еда» от Dead Kennedys

Год песни: 1985

Dead Kennedys «Soup Is Good Food» — это песня о том, как компьютеры захватывают рабочий класс и как люди устаревают по сравнению с машинами.

Это также комментарий о фармацевтической промышленности и о том, что в ней нет места человеку, находящемуся в депрессии. Если вы плохо себя чувствуете, вам выписывают рецепт.

Мёртвые Кеннеди, кажется, были весьма пророческими.

Они также правы, что суп — это хорошая еда. Вот рецепт морковно-имбирного супа.

«Шоколадный торт» от Crowded House

Год песни: 1991

Это одна из тех песен, которую артист явно оставил открытой для интерпретации.

Одна из интерпретаций, которая сразу же пришла мне в голову, — это сатира на средний класс.«Дешевая подделка Пикассо» предполагает, что люди просто пытаются хорошо выглядеть, когда они не могут позволить себе образ жизни, который пытаются моделировать.

Другая интерпретация заключается в том, что песня в основном говорит о том, что люди не ценят настоящее искусство. Они просто идут вместе, чтобы ладить и идти с массами. Таким образом, «шоколадный торт» имеет приятный вкус, но не имеет явной пищевой ценности.

Если вы все еще хотите шоколадного торта, вот вам рецепт.

«Ужин на двоих» Дэвида Бирна и Ст.Винсент

Год песни: 2012

Я понимаю, что эта песня означает, что от нас скрывают правду. Нас пригласили на «ужин», приятную встречу, которая не более чем отвлечение. Но за окном полный хаос. Ссылка на то, что мы никогда не остаемся одни, в основном указывает на то, что за нами всегда следят.

Некоторые источники просто описывают ее как песню о жизни в военное время, но разве это не всегда так? Всегда идет какая-то война.

«Ешь дома» Пола Маккартни

Год песни: 1971

Один из самых успешных авторов песен в мире, дамы и господа. Но это одна из тех песен, которые заставят вас задуматься: «Правда, Пол?»

Слова повторяются и не рассказывают большую часть истории. Это просто любовь к кому-то и желание проводить с ним время.

Я думаю, мы могли бы сказать, что это гениально, если бы это было предзнаменованием поп-музыки, которая должна была прийти за ним по пятам.

В любом случае, музыка отличная.

Песни о еде и напитках, Заключительные мысли

Надеемся, вам понравилось это путешествие по переулку еды и напитков. Я знаю, что мне было очень весело!

Есть песни, которые мы пропустили? Что-то, что, по вашему мнению, должно было быть включено? Какие рецепты вам понравились больше всего?

П.С. Однако помните, ничто из того, чему вы научились, не будет иметь значения, если вы не знаете, как продвигать свою музыку и зарабатывать на ней. Хотите научиться это делать? Тогда получите нашу бесплатную электронную книгу «5 шагов к прибыльной музыкальной карьере на Youtube» по электронной почте!

47 лучших песен о еде (когда-либо созданных)

Очень часто песни о еде не означают саму еду, а вместо этого изображают скрытые коннотации, такие как эмоциональное смятение, страсть, счастье, восторг и сокровенное томление. Иногда бывает непросто расшифровать точный смысл намерений исполнителя, или песня вызывает двусмысленность.

Вот наш список лучших песен о еде:

1. «My Boy Lollipop» — Милли Смолл

Милли поет эту наполненную жизнью песню объекту своей привязанности. Неясно, состоят ли они в отношениях или она просто влюблена в него, когда говорит: «Я люблю тебя, но не хочу, чтобы ты знал», хотя в то же время она говорит: «Я никогда не буду отпустить тебя».Продукты, описанные в этой песне, — это леденцы, конфеты и сахар, все они изображают сладость.

Next: Лучшие песни о любви для парней

2. «Lollipop» – Лил Уэйн

Этот визуально детализированный джингл 2008 года получил среди прочих наград премию Грэмми как лучшая рэп-песня. В песне графически описывается секс и пьянство, образ жизни, которому живут многие рэперы. Он изображает мужественность Уэйна в виде сладкого леденца; к слову об уверенности в себе!

Далее: Лучшие песни для баров, когда-либо созданные

3.«Красное красное вино» — UB40 (первоначально Нил Даймонд)

Песня в стиле регги 1983 года изображает разбитое сердце и использование красного вина, чтобы заглушить память о потерянной любви. Стихи поются на тему любви, а припев поется на само вино, изображенное как оксюморон. Вино дает ощущение миллиона долларов и грусти одновременно.

4. «Торт ко дню рождения» — Рианна

В этой R&B песне 2011 года говорится о праздничном торте в связи с телом Рианны.Это чувственная песня, и ее неуместно играть во время дня рождения. Он описывает действие, когда человек становится грязным, изображая сладость, аналогичную сладости, полученной от поедания настоящего торта ко дню рождения.

Следующее чтение: Лучшие песни с сильным образным языком

5. «Cake By The Ocean» — DNCE

Эта фанк-песня 2015 года также о сексуальных отношениях, изображая, что есть торт у океана — значит жить на дикой стороне жизни.Песня предлагает партнеру жить опасно и рисковать. Торт сладкий, и он сравнивает его с ее сладостью множества разных вкусов, которые ему нужны каждую ночь.

Next: Лучшие сексуальные песни

6. «Sugar» — Maroon 5

Эта песня в стиле диско в стиле фанк-поп 2014 года посвящена срыву свадьбы. Он удерживал позицию в десятке лучших в течение как минимум 20 недель в списке Hot 100. Maroon 5 разбил как минимум две настоящие свадьбы. Сахар определяет сладость любви.Одна из лучших песен о еде, эта песня изображает поклонника, умоляющего свою возлюбленную никогда не уходить, поскольку он раздавлен без нее, идеально подходит для свадеб, не так ли?

7. «Насыпьте мне немного сахара» — Деф Леппард

Эта хард-роковая песня 1987 года заняла 2-е место в американском Billboard Hot 100 через 100 месяцев после выхода. Как и большинство других песен, названных в честь еды, она означает интимные отношения. Это приглашение от одного к другому собраться вместе, чтобы весело провести ночь.

8. «Peaches N Cream» — Snoop Dogg

Эта хип-хоп песня 2015 года изображает групповые интимные отношения, поскольку несколько партнеров одновременно. Смысл песни указывает на хорошее сочетание для вовлеченных людей, поскольку «Персики и сливки» очень хорошо сочетаются друг с другом.

9. «Персики» — президенты Соединенных Штатов Америки

Эта песня 1995 года рассказывает о жизни в деревне и доступности персиков с фермы.Вся песня кажется невинной и относится к настоящим персикам, которые растут на деревьях, пока вы не дойдете до последней строфы, где появляется интимная коннотация, где персик — это интимные места женщины.

10. «Обжаривание» – Migos

В этой рэп-песне 2018 года жаркое рассматривается как сочетание денег, женщин и друзей, объединяющихся для создания лучших вещей в жизни.

Далее: Больше отличных песен о деньгах

11.«Она не использует желе» — Пылающие губы

Песня 1993 года относится к маслу, сыру и мандаринам, каждый из которых имеет свое значение. Упомянутое желе может означать смазку, поскольку вторая строфа изображает близость дома.

12. «Луковая песня» — Марвин Гэй и Тамми Террелл

Эта калифорнийская соул-песня 1969 года — одна из немногих песен о еде, не имеющих сексуального подтекста. Вместо этого он говорит о жизненных невзгодах, которые заставят плакать, как луковица.

13. «Вишневый пирог» – Ордер

Песня 1990 года напоминает сладость вишневого пирога женщине, которая «настолько вкусна, что взрослый мужчина может расплакаться». Это относится к сладости ее тела.

14. «Медовый пирог» – The Beatles

Эта песня 1968 года — невинный крик занятой девушки из рабочего класса, которая мало времени проводит дома. Медовый пирог означает ее сладкий характер.

Чтобы узнать больше, попробуйте эти простые песни Beatles на гитаре.

15. «Маракуйя» — Селезень

В этой хип-хоп песне 2017 года не говорится о настоящих фруктах, но указывается, что маракуйя олицетворяет страсть и рвение.

16. «Бэкон» — Ник Джонас и Тай Долла $ign

Этот выпуск 2016 года относится к бекону и сахару. Это дает намек на то, что бекон, упоминаемый на протяжении всей песни, является частью тела.

17. «Сахарная гора» — Нил Янг

За годы существования этой мелодии 1977 года последовало несколько исполнений.Там упоминается сахар и сахарная вата. На нем сахарная гора изображена как живущая на вершине мира.

18. «Банановые оладьи» — Джек Джонсон

Мелодия 2005 года, в отличие от большинства песен о еде, относится к банановым оладьям как к тому, чем они являются на самом деле, предполагая, что он может приготовить их на завтрак для получателя своей любви.

19. «Заварной пирог» — Led Zeppelin

Считается, что «заварной пирог» — это кодовое слово для обозначения женского тела, которое представлено в этой песне 1975 года.

20. «У меня есть прекрасная гроздь кокосов» — Дэнни Кей

Эта классическая песня изображает его и его жену на ярмарке. Она стоит у стенда шоумена, призывая людей «катить миску» и получить шанс увидеть «кокосы». Рядом с ней четыре другие женщины, в унисон с ней.

21. «Песня о кетчупе» – Las Ketchup

Выпущенный в 2002 году, он стал всемирно популярным в том же году.Однако после своего дебюта песня вызвала споры из-за заявлений о заговоре о том, что тексты были загадочными отсылками к поклонению злу.

22. «Человек-яйцо» — Beastie Boys

Лирическая песня 1989 года была вдохновлена ​​склонностью Beasties швырять яйца в людей, что является их обычной привычкой, особенно событием в Лос-Анджелесе в отеле Mondrian.

23. «Овощи» – The Beach Boys

Написанная в то время, когда они были сосредоточены на том, чтобы стать здоровее, это песня 1967 года, призывающая к здоровому питанию.На заднем плане слышно, как кто-то жует сельдерей.

Далее: Лучшие песни с отсылками к воде

24. «Чашка кофе, бутерброд и ты» — Гертруда Лоуренс

Текст этой джазовой песни 1959 года означает, что женщина должна занять третье место, а первые две позиции уже заняты горячим напитком и закуской.

25. «Мой рулет с беконом» – Марк Нопфлер

В этой песне 2018 года, вдохновленной реальным событием в кафе, где мужчина требует рулет с беконом у официантки, рулет с беконом представлен как достойный завтрак для рабочего человека перед началом рабочего дня.

26. «Попкорн с маслом» — The Supremes

В этой рок- и R&B-песне 1962 года говорится о попкорне с маслом, обозначающем удовольствие, которое ее мужчина любит получать весь день, каждый день.

27. «Печенье» – Кейси Масгрейвс

Эта песня 2015 года символизирует печенье как занятие своими делами, как если бы вы ели свое печенье, не беспокоя соседей и не желая знать, чем они занимаются.

28.«Чёрнее ягоды» — Кендрик Ламар

Эта хип-хоп песня 2015 года изображает цветных людей и дискриминацию, через которую они проходят. Чем чернее ягода, тем слаще сок, правда, для настоящего фрукта. В этой песне показано, что, несмотря на это, чернокожего человека заставляют чувствовать себя неполноценным из-за расовых отношений в обществе.

29. «Магазин сладостей» — 50 Cent

Эта рэп-песня в стиле хип-хоп 2003 года получила, среди прочего, премию Грэмми как лучшая рэп-песня. Кондитерская, о которой идет речь, — это спальня художника. Он использовал сладкие аналогии, чтобы в конечном итоге привести к концепции близости и интимности.

30. «Манговое дерево» — Zac Brown Band

В этой песне 2015 года манговое дерево изображено как убежище, обеспечивающее защиту в раю любви, в котором он и его возлюбленная находятся вдоль берегов пляжа.

31. «Трюфельное масло» – Ники Минаж

Эта песня 2015 года с участием Дрейка и Лил Уэйна получила премию Грэмми за лучшее рэп-исполнение. Трюфельное масло — это сленговое название некоторых вещей, которые не будут упомянуты в этой статье. Эта песня сделала сленговое выражение известным.

32. «Хлеб и вода» — Винс Гилл

Эта песня 2011 года о обездоленном человеке, который страдает, а затем обретает благодать. Винс спел ее в честь своего брата, который прожил похожую жизнь после ужасной автокатастрофы, в результате которой он на много месяцев впал в кому. Хлеб и вода показывают, что их может быть достаточно для поддержания простой жизни.Действительно, очень душевная песня о семье.

33. «Дорогая, дорогая» – ABBA

Эта оптимистичная песня 1974 года относится к любовнику, который придает сладость жизни артистов, эквивалентную сладости, полученной от меда.

34. «Американский пирог» — Дон Маклин

Спустя несколько лет эта песня 1971 года представляет собой конец идеальной американской жизни. Широко распространено мнение о политическом и культурном падении Соединенных Штатов в 1960-х годах.

35. «Яблоки и апельсины» — Pink Floyd

Фраза, уподобляющая яблоки апельсинам, относится к очевидным контрастам между объектами, которые часто считаются несовместимыми. В этом выпуске 1967 года эта фраза, кажется, относится к главному герою и даме в супермаркете, которая привлекает его внимание, показывая, насколько они похожи, но такие разные.

36. «Коричневый сахар» – The Rolling Stones

Мик Джаггер, фронтмен группы, черпает вдохновение для этой песни у своей бывшей возлюбленной Марши Хант.Она коричневый сахар в ссылке. Выпущенная в 1971 году, песня в том же году попала в топ American Hot 100.

37. «Майонез» — Разбивание тыквы

Выпущенная в 1993 году, эта рок-песня не имеет ничего общего с майонезом, но была названа так случайно. На ней изображено потерянное детство художника, когда он был занят уходом за своим братом.

Next: Песни о боли, страданиях и великой боли

38. «30 000 фунтов бананов» — Гарри Чапин

Эта песня 1974 года была вдохновлена ​​реальными событиями, когда грузовик, полный бананов, попал в аварию в Пенсильвании в Скрэнтоне.

39. «Хот-дог» — Led Zeppelin

Этот выпуск 1979 года, хотя и заявлен как дань уважения Техасу, скорее всего, о женщине, у которой были романтические интересы художника. Кстати, эти события привели к тому, что название хот-дог произошло от слова «такса», потому что кто-то не знал, как это пишется.

40. «Горох» — Red Hot Chili Peppers

В песне рассказывается об издевательствах над артистом в детстве из-за его маленького размера, как горошина.

41. «Мама попкорн» — Джеймс Браун

Эта инструментальная песня 1969 года изображает вариации попкорна и сравнивает их с вариациями между женщинами.

42. «Бисквит с соусом» – Келис

Эта песня 2014 года из альбома Food легла в основу нескольких кулинарных мелодий Келис. Когда в 2010 году певица не смогла получить деньги от лейбла, она решила платить продюсерам домашней едой, приготовленной в ее домашней студии.

43. «Свежая клубника» — Франц Фердинанд

Эта песня 2014 года с инди-битом означает поиск свежей клубники и поиск ответа на все вопросы в жизни.

44. «Банка с печеньем» — герои тренажерного зала

Мелодия 2008 года относится к банке с печеньем как к интимным частям женщины, разговорная фраза, используемая до сих пор. Художник заявляет, насколько он зависим от полового акта, заявляя, что не может удержать руки от банки с печеньем.

Next: Лучшие песни о героях и супергероях

45. «Человек-арбуз» — Херби Хэнкок

Эта песня 1962 года была несколько раз переработана спустя годы после ее выпуска. Речь идет о настоящем человеке-арбузе. На него повлияло детское воспоминание о продавце арбузов, чья машина с шумом грохотала по мощеным улицам его родного города Чикаго в 1940-х годах.

46. «Конфета» — LL Cool J

Песня 1997 года рассказывает о жизни подростка, ее взлетах и ​​падениях.Кенди была отличным утешителем в те суровые моменты, с которыми он тогда сталкивался.

47. «Суп» – Дыня слепая

Эта песня 1994 года о человеке, который покончил с собой после борьбы с зависимостью от психоактивных веществ.

Читать далее:

Лучшие песни о доме, уходе и возвращении

Лучшие песни о переменах и преодолении их

Лучшие песни о силе и не сдаваться

Лучшие песни о борьбе и спорах

Песнь | Есть.

В современном обществе между людьми возникает негласное соревнование, кто съест меньше всего. В классах, офисах и ресторанах есть табло, основанное исключительно на подсчете калорий. Нормализация такого опасного поведения заставляет тех, кто действительно борется с расстройством пищевого поведения, не обращаться за помощью, потому что «никто не ест так много» и они чувствуют себя нормально. Такое поведение становится все популярнее с каждым днем, и поскольку мозг подростков поглощает массу новой информации, опасность недоедания особенно опасна для этой возрастной группы.

Популярность видеороликов «Что я ем за день» и диеты на 1200 калорий еще больше нормализуют недоедание, тогда как на самом деле средний подросток должен потреблять 2200–2800 калорий в день в зависимости от пола и уровня активности. В критический для роста период недоедание приводит к пагубным последствиям для подростка. Если эти видео не нормализуют недоедание, они демонстрируют такие диеты, как кето, сыроедение, периодическое голодание или веганский/вегетарианский образ жизни. Хотя такой образ жизни не наносит вреда большинству людей, которые им занимаются, реклама этого «идеального» образа жизни подросткам может вызвать у них негативное отношение к своему обычному питанию.С обилием диет подростки ошеломлены количеством вариантов, и это может заставить их выбирать различные диеты, чтобы пожинать плоды всех из них. 50% девочек и 25% мальчиков сообщают о том, что в подростковом возрасте садятся на диеты, и культура токсичного питания угрожает увеличить эти цифры.

Поскольку социальные сети в значительной степени способствуют распространению информации в современном обществе, тощая культура, часто популяризируемая через Instagram, Twitter, Facebook и Snapchat, также способствует нормализации ограниченного приема пищи.Ловушка сравнения социальных сетей заставляет подростков думать: «Почему я не могу выглядеть как они?» к уже отфотошопленному, постановочному, яркому и насыщенному изображению. 64% пользователей Instagram регулярно фотошопят свои фотографии, и это число только увеличивается с количеством подписчиков. Влиятельные люди устраивают постоянное шоу, пытаясь продемонстрировать свою идеальную жизнь, однако подросткам, использующим приложения, эти отфотошопленные / неискренние фотографии больше вредят, чем помогают. 51% населения заявили, что социальные сети заставляют их чувствовать себя более неуверенно, а поскольку мозг подростков впитывает все, что они видят, их неуверенность становится все более распространенной с каждым днем.С ростом неуверенности в себе подростки ищут способы достичь телосложения своего любимого влиятельного лица, и экстремальные диеты или голодание оказываются в верхней части списка.

С TikTok и другими алгоритмами социальных сетей, демонстрирующими размер 00 в качестве моделей, подростки не могут не завидовать их фигуре, похожей на палку. В то время как большинство TikTok и других платформ социальных сетей развлекают пользователей забавными видео, интересными фактами и множеством другого безобидного контента, они используют алгоритмы, чтобы показать пользователю их интересы и заставить их вернуться. Если девочка-подросток постоянно следит за девушками с размером 00 в приложениях, ее лента будет полна видео о диетах и ​​тренировках, обещающих результаты. К сожалению, эти видео о диетах редко показывают все, что человек ест, и почти никогда не показывают правильное количество питательных веществ.

«Нельзя избегать сравнений. Пристрастие к сравнениям распространено. Также возникает пристрастие к проверке тела. Чем больше вы сравниваете, тем больше вы перепроверяете тело. Вы смотрите в зеркало десять раз в день, сосредотачиваетесь на тесных джинсах, беспокоитесь о следующем приеме пищи, беспокоитесь и от паники погружаетесь в себя.Каждый пост в социальных сетях усиливает внутреннее чувство неадекватности и желание сесть на диету», — говорит лицензированный диетолог Бетси Терстон.

Лэйни Девлин

Диета и ограничения в еде становятся серьезной проблемой, особенно когда влиятельные лица с такими желанными телами публикуют видеоролики «Что я ем за день», популяризируемые на таких платформах, как YouTube и TikTok. Эти видеоролики создают серьезные проблемы, потому что то, что ест один человек, может не подойти другому, в зависимости от уровня активности, социально-экономического статуса и веса.Наряду с этим, «здоровые» видео «Что я ем за день» могут вызвать у тех, кто не следовал общей схеме этих видео, чувство вины, даже если то, что они ели, поддерживало их тело.

Добавляя к ловушке сравнения с социальными сетями, видео дня в моей жизни очаровывают более молодую аудиторию, а также представляют потенциальную угрозу. Эти видеоролики, часто снабженные тегами #productive, #successful и другими подобными тегами, демонстрируют сверхпродуктивные занятия, включающие в себя подъем в 5 утра, двойную тренировку и употребление только самой здоровой пищи.Они добавляют еще один слой к видео «Что я ем за день» за счет стыда за производительность, хотя это редко является намерением создателя, зрители погружаются в чувство вины после того, как валяются в постели, в то время как другие отправляются на третью пробежку за день.

Несмотря на растущую популярность среди молодого поколения, обзоры «Что я ем за день» существуют уже много лет; таблоиды освещали диеты моделей в начале 2000-х годов, но за последние несколько лет количество запросов видео «Что я ем за день» значительно возросло.Популярность этих видео проистекает из желания имитировать худобу, поэтому видео о диетах людей с разным телосложением не становятся вирусными, как видео с нулевым размером. Однако имитация худощавого человека не даст зрителю тех результатов, которых он хочет или в которых нуждается. Кликбейтные заголовки вроде «Я ПОТЕРЯЛ 14 ФУНТОВ ЗА НЕДЕЛЮ | ГОЛОДАНИЕ» заставляет людей следовать диетическим тенденциям в погоне за быстрой потерей веса, что является не только неустойчивым методом похудения, но и потенциально опасным, особенно с помощью таких средств, как голодание.Более половины девочек-подростков пробовали экстремальные диеты, чтобы изменить форму своего тела, более трети из которых изначально поддерживали здоровый вес. Токсичность, связанная с едой в современном обществе, создает бесконечную ловушку для легко поддающихся влиянию подростков.

Лэйни Девлин

В то время как голодание вредит человеку в любом возрасте, подростки сталкиваются с более высокими рисками. С и без того нестабильными гормонами отказ от еды может вызвать у подростков капризность, эмоциональные всплески и легкую депрессию, среди прочего.Несмотря на знание этих вредных последствий, 42% подростков пропускают завтрак и 47% пропускают обед, пытаясь похудеть. Если учащиеся придерживаются этих привычек в течение учебного года, они не так хорошо учатся в школе, чаще засыпают в классе и демонстрируют больше проблем в поведении по отношению к учителям и персоналу.

«В организме подростка экспоненциально растут мозговые и костные клетки. Кости, в частности, не получают второго шанса построиться. Есть небольшое окно времени, когда кости строятся, и это в подростковом возрасте.Неадекватное питание также сделает людей раздражительными, неудовлетворенными и голодными, если не хватает белка или слишком много сахара», — сказал Терстон.

Наряду с опасными психическими побочными эффектами безрассудные привычки в еде могут привести к ряду физических побочных эффектов. К ним относятся проблемы с кожей и выпадение волос, которые могут привести к повышенной незащищенности и подвергнуть подростков еще большему риску попасть в ловушку сравнения в социальных сетях. Помимо видимых побочных эффектов, голодание может ослабить иммунную систему, что сейчас представляет больший риск, чем когда-либо.Студенты легче заболевают, легче передают заболевание другим и дольше страдают. Те, кто борется с расстройством пищевого поведения, также легче замерзают, что может отвлекать в школьной среде и мешать ученикам добиваться успехов в учебе.

Социальные сети и конкуренция среди расстройств пищевого поведения привели к тому, что недоедание стало нормой во всем нашем обществе. Однако позитивные создатели на всех платформах пытаются сломать эту тенденцию. Лекси Идальго (@lexxhildalgo на TikTok) преодолевает клеймо, публикуя реалистичные видеоролики «Что я ем за день», в которых она показывает, что не сдерживается от своей тяги. Идальго также публикует видео с тренировок, но в каждом из них она призывает своих зрителей выпить воды и перекусить после нее. Ее прозрачность на платформе TikTok вдохновляет других создателей и ее зрителей не ограничивать себя и любить себя независимо от того, что они ели. Бриттани Ланкастер, еще одна создательница TikTok (@brittanilancaster), делится своим ежедневным приемом пищи при лечении двух расстройств пищевого поведения. Ланкастер просвещает свою аудиторию, отправляя их в путешествие к любви к себе, и подчеркивает, что у всех ее зрителей «красивое тело», проповедуя важность баланса.Будем надеяться, что с положительными примерами, подобными этим, уже на платформах, культура токсичной диеты, часто встречающаяся в социальных сетях, станет стройнее, а социальные сети изменятся, чтобы помочь пользователям любить себя независимо от того, что они едят.

.