Содержание

ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ (АРТ-ТЕРАПИЯ) + ВИДЕО УРОК С ОКСАНОЙ МИХАЙЛОВОЙ

История метода

Ещё до появления песочной и арт-терапии Карл Густав Юнг — основатель аналитической психологии, помимо сеансов психоанализа, уделял большое внимание работе пациентов с книгами по искусству.

Особенно ярким примером, стала дочь Рокфеллера — Эдит, когда девушка на почве бессодержательности своей жизни впадала в депрессию.

Она учились рисовать и сравнивать с произведениями искусства образы из своих снов.

Эдит стала заниматься творчеством, преобразилась, стала более утонченной и жизнерадостной.

Последователи Юнга, создали метод песочной терапии. Песочные картины, созданные детьми, были отображением их мыслей и переживаний, что стало открытием в психотерапии.

 

Особенности метода (в чем польза):

Особенностью метода является то, что художественные образы, отражают все подсознательные процессы, включая страхи, воспоминания, конфликты и мечты.

Для детей это просто незаменимая среда, где они могут мягко соприкоснутся с тем, что тревожит или пугает, отыграть эти сценарии и приобрести новый опыт в безопасных условиях.

Работа с песком обращается к внутренним, внутренним ресурсам ребёнка и тесно связанными с его способностью к самоисцелению и творческими возможностями.

Это помогает осознать себя и быть успешнее, в непрерывно меняющемся мире.

 

Задачи метода (какие проблемы решает):

Песочная терапия — это мощнейшая техника, не имеющая противопоказаний.

Она прекрасно работает и с взрослыми, но с детишками она в буквальном смысле творит чудеса!

Она помогает отыграть непрожитые эмоции, дать выход истинным чувствам и мыслям,

в мирной форме выпустить агрессию, улучшить коммуникацию, справиться со страхами, повысить самооценку и просто получить удовольствие от процесса!

 

Принципы метода (как это работает):

При помощи песочницы и маленьких фигурок малыш проигрывает ситуацию, которая его волнует.

Рисуя картину из песка или играя,  малыш раскрывается и в этот момент проявляется его внутренний мир,

Предложите ребёнку превратиться в волшебника и создать свой собственный мир или целую планету, волшебный лес или город будущего,

всё, что наиболее соответствует возрасту малыша, дав ему полную свободу действий в полете фантазии!

Вы можете показать, как строить ландшафты из песка, создавать реки и моря, использовать фигурки деревьев и животных.

Отключите внутреннего критика и творите вместе, дав полную свободу фантазии,

тогда вы придумаете массу новых и замечательных игр, которые легко реализуются в песочнице!

Здесь можно всё!

И ребёнок удивит вас своей фантазией и подходом к делу!

Через такие игры высвобождается энергия для развития и обучения.

Другими словами, к ребенку возвращается его собственная внутренняя сила.

 

Показания к терапии. Требования к педагогу:

Когда обращаться к специалисту?

Это случаи, когда вы замечаете, что без видимых причин у ребёнка нарушается аппетит или сон.

Если вы заметили, что ребёнок излишне замкнут, стеснителен или пуглив.

Когда после событий, затрагивающих жизнь ребёнка, вы наблюдаете резкое изменение в поведении или настроении малыша.

Здесь стоит прояснить ситуацию с психологом.

При выборе специалиста, обязательно обратите внимание на его опыт и образование, чтобы не нанести вред ребёнку.

 

Совет психолога родителям: как расшифровать знаки

Чтобы процесс игры в песочнице приносил пользу ребёнку, предоставьте ему полную свободу действий и творчества – ребенок сам может выбирать, какие игрушки ему хочется поставить в песочницу, и что с ними делать.

Это мир вашего ребенка, и в нём он полноправный хозяин – кого хочет закапывает, кого хочет возвышает, —

словом выражает свои мысли и чувства, а родители здесь просто наблюдают за происходящим.

Оставьте советы, пусть он выразит свои чувства.

Помогайте, если только малыш сам вас об этом просит!

Узнать, что происходит в его мире, или что-то прокомментировать, можно используя правильные вопросы:

  • Это открытые вопросы.

Например: — кто это у тебя? Вместо вопроса: что это за монстр?

Для вас это может быть монстр, а для ребёнка положительный персонаж или даже спаситель.

  • Очевидные вопросы.

Отражайте то, что происходит в песочнице, но без критики.

Например: если вы видите, что у ребёнка в песочнице стоит дерево, на котором живёт кролик, вы можете задать ему вопрос: я вижу, у тебя кролик живёт на дереве?

Ребёнок с удовольствием вам ответит – так ли это, или, может быть, кролик залез туда по каким-то другим причинам.

Но если вы будете утверждать, что так не бывает, и обучать, что кролики на деревьях не живут, а живут в норах, и у ребёнка в игре всё неправильно, то это может сработать на снижение самооценки ребёнка и запрет на творческое проявление себя.

  • Отраженные ответы ребенка.

Например, вы спросили: — Это кто? – Кошка. – А куда идёт эта кошка? — Она идёт к своему другу.

И здесь вы начинаете зеркалить: я вижу, что кошка отправилась к своему другу.

В этот момент ребёнок будет видеть, что вы внимательно и уважительно относитесь к его игре, что вы слышите, что он говорит, и что вы принимаете это так, как есть, без попытки исправить и научить.

Когда нам позволяют быть естественными, быть собой, и происходит процесс исцеления и гармонизации.

Через некоторое время после таких игр Вы заметите, что эмоциональное состояние ребёнка и его поведение изменились. Срок у каждого свой, но если игра построена правильно — это произойдёт.

Это будет означать, что новый опыт, который ребёнок приобрёл в играх с песком, встроился в систему его мировосприятия и стал проявляться в реальной жизни.

 

ВИДЕО УРОК С ОКСАНОЙ МИХАЙЛОВОЙ «ЭЛЕМЕНТЫ АРТ-ТЕРАПИИ»

ПОЛНЫЙ СБОРНИК УРОКОВ РИСОВАНИЯ НА ПЕСКЕ И АРТ-ТЕРАПИИ — ЗДЕСЬ 

Что такое пескотерапия? | Дефектология Проф

Статья:

«Только руки знают, как распутать то, над чем тщетно бьется разум»
Карл Густав Юнг

Пескотерапия (песочная терапия) — это вид современной арт-терапии и арт-педагогики, включающий систему игр с песком, которые позволяют раскрыть индивидуальность каждого ребёнка, решить его психологические затруднения, развить способность осознавать свои желания и возможность их реализации.

Песо́чная терапи́я это способ общения с миром и самим собой; способ снятия внутреннего напряжения, воплощения его на бессознательно-символическом уровне, что повышает уверенность в себе и открывает новые пути развития.

Пескотерапия – это один из методов лечения искусством, который строится на теории Юнга о том, что «каждый предмет внешнего мира вызывает какой-либо символ в глубине бессознательного».

Этот метод объединяет множество упражнений и игр, направленных на общую релаксацию, снятие двигательных стереотипов и судорожных движений, на повышение концентрации внимания и усидчивости.

Песочница — прекрасный посредник для установления контакта с ребенком. И если он плохо говорит и не может рассказать взрослому о своих переживаниях, то в таких играх с песком все становится возможно. Проигрывая волнующую ситуацию с помощью маленьких фигурок, создавая картину из песка, ребенок раскрывается, и взрослые получают возможность увидеть внутренний мир ребенка в данный момент и в ходе песочной терапии она обязательно «выльется» на песчаную поверхность.

Песочная терапия для ребенка– возможность его самовыражения. Вода, песок, фигурки животных и людей, предметы способны помочь малышу раскрыться, выразить эмоции и чувства, которые иногда трудно передать словами.

Пескотерапия способна помочь ребенку разобраться в себе, избавиться от внутренних комплексов. При этом сеансы песочной терапии дают ощущение полной свободы и защищенности.

Пескотерапия это по сути игра. Игра, которая помогает ребенку научиться строить отношения со сверстниками и с внешним миром, выражать свои эмоции и чувства. Пескотерапия это игра с символами, которые помогают услышать внутреннее настоящее «Я», подсказывающее выход для решения проблемы.

При создании песочной композиций не нужны специальные навыки. Поэтому ребенок не будет бояться совершить ошибку или неточность, и будет более раскованно и смело действовать.

Это необычная техника, благодаря которой ребенок строит собственный мир в миниатюре из песка и небольших фигурок. Он с удовольствием использует миниатюрные фигуры людей, животных, деревьев, зданий, автомобилей, мостов. В процессе игры ребенок может смешивать песок с водой, формировать холмы, горы, создавать влажные ландшафты. При этом малыш выражает на песке то, что спонтанно возникает в его сознании.

Таким образом, пескотерапия (sand-play) — игра с песком как способ развития ребенка.

ИСТОРИЯ ПЕСКОТЕРАПИИ

Началом использования подноса с песком в психологической практике принято считать конец 1920-х годов.

Считается, что истоком «песочной терапии» служит книга известного писателя-фантаста Г. Уэллса «Игры на полу» (1911). В ней описывается, как его сыновья, играя с маленькими фигурками, находили выражение и облегчение трудностям в отношениях с членами семьи и друг с другом. Эта книга вдохновила детского психиатра Маргарет Лоуэнфельд, основавшую Лондонский Институт Детской Психологии, поставить на полки своего кабинета миниатюрные фигурки. Первый же ребенок, увидевший эти фигурки, перенес их в песочницу, стоявшую рядом, и стал играть с ними в песке.      

Именно это и положило начало «технике построения мира» — диагностической и терапевтической методике, детально разработанной и описанной Маргарет Лоуэнфельд. Идея использования песка в игре с больными и психологически неблагополучными детьми была реализована Маргарет Ловенфельд в 1930 годах.

В 1950-х годах юнгианский психоаналитик Дора Кальфф, изучив методику «построения мира» начала разрабатывать юнгианскую «Песочную терапию» («Sandplay». (Boston: Sigo Press, 1980). В книге описаны случаи из практики), ставшую впоследствии самостоятельным направлением в психотерапии. Д. Кальфф вначале использовала песочную терапию с детьми, а затем и с взрослыми людьми. Д. Кальфф положила в основу своего подхода к песочной терапии теорию К.Г. Юнга. Пройдя обучение у М. Лоуенфельд, она увидела в этой методике не только возможность помочь детям выразить и отреагировать тяготящие их чувства, но и способ усилить связь с глубокими бессознательными слоями психики и помочь процессу индивидуализации и развитию трансцендентной функции, которые она изучала у К. Г. Юнга. Она считала, что «Картина на песке может быть понята как трехмерное изображение какого-либо аспекта душевного состояния. Неосознанная проблема разыгрывается в песочнице, подобно драме, конфликт переносится из внутреннего мира во внешний и делается зримым».

При работе с детьми игрушки и миниатюры использовали Анна Фрейд, Эрик Эриксон и другие психотерапевты.

В Швеции Шарлотта Бюлер разработала «тест мира», который до сих пор используется в Швеции как диагностический инструмент в детской психиатрии.

Разработанная К. Юнгом техника активного воображения может рассматриваться как теоретическая основа песочной терапии. Создание песочных картин способствует творческому регрессу, работа в песочнице возвращает человека в детство и способствует активизации «архетипа ребенка».

Песочная терапия в контексте арт-терапии представляет собой невербальную форму психокоррекции, где основной акцент делается на творческом самовыражении клиента.

Эти образы проявляются в символической форме в процессе создания творческого продукта – композиции из фигурок, построений на подносе с песком.

Метод базируется на сочетании невербальной (процесс построения композиции) и вербальной экспрессии клиентов (рассказ о готовой композиции, сочинение истории или сказки, раскрывающий смысл композиции). Песочная терапия применяется как при работе с детьми, так и при работе со взрослыми.

Сегодня метод песочной терапии используют в арт-терапии, гештальт-терапии, когнитивно-поведенческой и семейной терапии, в детском психоанализе.

Песочная терапия – это дополнение к другим видам терапии: визуализации, психодрамы, работы с телом и движением, гипноз и т.д.

Юнгианская песочная психотерапия предполагает использование подноса с песком стандартного размера и большого количества миниатюрных предметов.

Отличие арт-терапевтической практики работы с песочницей от традиционного варианта юнгианской песочной терапии «заключается также в возможности использования фокусирующих техник, связанных с работой на выбранные клиентом темы. Они могут быть связаны с запросом или актуальной проблемой клиента».

Существенное отличие от традиционного варианта юнгианской песочной терапии заключается в использовании интерактивных игр и упражнений.

Применение фокусирующих техник, связанных с песочной терапией на определенную тему и нередко бывает обусловлено неуверенностью и повышенной тревожностью клиента. В условиях краткосрочной терапии, специалист иногда может применять тематический подход.

  Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста, напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.

Песочная терапия — резюме

Рубрика «Профессиональное признание направлений и методов (модальностей) психотерапии»

Резюме модальности

Песочная терапия

 

Определение:

Песочная терапия — это совокупность психотерапевтических и психолого-педагогических методов, объединённых, преимущественно, методологией юнгианской аналитической психологии, использующих в своей практике натуральный песок, или его производные (цветной песок, подвижный песок), а также специальный инструментарий (песочницы, подносы, свето-цветовые столы) с целью профилактики, лечения, коррекции, реабилитации, сопровождения, обучения и развития клиентов (пациентов, обучаемых, реципиентов), а также повышения качества их жизни (Ассоциация песочной терапии, 2016).

Специалисты, практикующие метод песочной терапии — Sandplay, объединены в международное сообщество — ISST. В этом сообществе существуют сложившиеся стандарты обучения, личной терапии и супервизии для членов и преподавателей сообщества. В настоящее время российские специалисты пока в данное сообщество не входят. Специалисты, практикующие другие методы песочной терапии (sandplay, sandtray, sandart), входят в различные, чаще всего арт-терапевтические, международные и отечественные профессиональные сообщества, имеющие свои профессиональные стандарты.

Ассоциация песочной терапии (с 2015 года) объединят специалистов всех направлений песочной терапии из нашей страны, стран постсоветского пространства, а также других государств. Формируется сообщество специалистов в области песочной терапии, проводится обучение, личная терапия и супервизия, в соответствии с принятыми профессиональными стандартами.

 

Сущность метода:

Песочная терапия — один из способов общения с самим собой и с окружающим миром в присутствии другого и с минимальным вербальным контактом с ним. В ходе песочной терапии на пространство песочницы, песочного подноса, свето-цветового стола, пространства с подвижным, или цветным песком на символическом уровне проецируется бессознательное содержание психики. Спонтанно возникающие образы дают возможность человеку увидеть и прожить то, что происходит, но не осознаётся в его внутреннем и внешнем мире. Песочная терапия позволяет восстановить психическую целостность посредством создания своего уникального мира на пространстве песочницы, песочного подноса, пространстве с подвижным песком и т.д.

 

Теоретические основы:

К.Г. Юнг определял песочницу как детский аспект коллективного бессознательного, как место, где есть возможность придать индивидуальному травматическому опыту видимую и осязаемую форму. Создание песочных сюжетов способствует «целительному» (по Э.Г. Эйдемиллеру) регрессу, возвращая клиента в детство и способствуя активации архетипа ребёнка.

Д. М. Калфф считает, что главный принцип Sandplay — это создание свободного и защищённого постранства, в котором ребёнок или взрослый может выражать и исследовать свой мир, превращая свои переживания, часто непонятные и тревожащие, в зримые и осязаемые.

Использование миниатюрных фигурок позволяет создать «спектакль» субличностей автора песочной композиции. Клиент может установить контакт, идентифицироваться с актуализированными в данный момент субличностями, а также вступить с ними в диалог, то есть построить новые взаимоотношения с самим собой, что вполне уместно в рамках гештальттерапии и психосинтеза.

Миниатюрные фигурки могут не только отражать субличности клиента, но и символизировать реальных людей и события жизни клиента, и тогда на песочном пространстве могут проигрываться реальные жизненные ситуации, в которых клиент испытывает определённые трудности. В таком случае песочная терапия может быть успешно интегрирована в психодраму, причём помощь группы в данном случае не требуется, так как все роли «исполняют» миниатюрные фигурки.

Разыгрывание в песочнице сложных жизненных ситуаций позволяет клиенту изменить отношение к ним и найти правильное решение, что активно используется в таком методе песочной терапии, как «сценарное моделирование», развивающемся в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии.

При использовании песочного пространства существуют практически неограниченные возможности созидательного, творческого изменения формы, сюжета, событий, героев и их взаимодействия. Наличие такой «волшебной» особенности, а также возможность привнесения в терапевтический процесс сказочных персонажей, лежит в основе сказкотерапевтического подхода в песочной терапии.

При работе с песком, особенно с подвижным, возникает особый акцент на тактильную чувствительность, телесные ощущения и образы, которые возникают из этих ощущений. Сын и продолжатель дела Д. Калфф — Мартин Калфф пишет, что, так как весь опыт, нами переживаемый, приходит нам через тело, именно из телесных ощущений рождаются картины, в свою очередь рождающие ощущения (М. Калфф, 2009). Некоторые направления песочной терапии, например — плассотерапия, интегрируют в своей практике телесно-ориентированные техники и символику телесности.

Песочная терапия активизирует врождённые ресурсы самоисцеления (саногенез) индивида и обеспечивает возможность продвижения его к целостности и психосоматическому здоровью.

 

Показания к применению:

Показания к применению методов песочной терапии достаточно обширны.

Традиционно методы песочной терапии применяются при работе с детьми в форме индивидуальных и групповых занятий. Это могут быть психотерапевтические сессии по поводу психоэмоциональных, психосоматических расстройств или поведенческих нарушений. Методы песочной терапии применяются в работе с детьми, имеющими речевые нарушения и задержки психического развития. Применяется песочная терапия и для коррекции детско-родительских отношений, нарушений привязанности в диаде. Школьные психологи применяют методы песочной терапии в тренинговом формате. Методы песочной терапии активно применяют в дидактической практике и на занятиях по развитию детей.

В работе со взрослыми песочная терапия может быть эффективна в психотерапии невротических нарушений и пограничных расстройств, психосоматических заболеваний, ПТСР, в семейной и супружеской терапии и консультировании, а также в восстановительной и паллиативной медицине. Отдельные методы песочной терапии применяются в коучинге и медиации.

 

Практика песочной-терапии:

Песочная терапия как направление психолого-психотерапевтической практики существует в настоящее время в форме различных методов, методик и техник, которые применяются в практической психологии, психотерапии, педагогической практике, дефектологии, логопедии, коррекционной практике, в практике восстановительной медицины и даже в коучинге в форме индивидуальных, парных и групповых сессий.


Лечение неврологических патологий — Песочная терапия

С помощью песочной терапии дети быстрее осваивают буквы, цифры и другие знания и навыки. Более того, песочную терапию используют и в логопедии. Эта методика по развитию воображения помогает поставить правильную речь, расширить словарный запас, научиться выражать свои мысли. 

Записаться на прием

Что такое песочная терапия, суть метода

Песочница – излюбленное место детворы в любом дворе. Даже самые маленькие карапузы, которые ещё не умеют лепить куличики, обожают копаться в песке. И не удивительно! Притягательность природного материала давно осознали психологи.

Карл Густав Юнг – основоположник аналитической психологии – открыл технику активного воображения, которая помогает раскрыть внутренний мир человека. Спустя время, другие психологи разработали целое направление – арт-терапию. Один из её видов – песочная терапия. Особенно полезна эта техника при работе с детьми, которые ещё не умеют чётко формулировать свои мысли и желания. Песочная терапия позволяет легко и непринуждённо для ребёнка раскрыть его внутренний мир, узнать о его страхах и переживаниях, открыть новые творческие способности, развить тактильные ощущения.

С помощью песочной терапии дети быстрее осваивают буквы, цифры и другие знания и навыки. Более того, песочную терапию используют и в логопедии. Эта методика по развитию воображения помогает поставить правильную речь, расширить словарный запас, научиться выражать свои мысли.

Кому помогает песочная терапия

Метод песочной терапии применяют при работе с малышами, начиная с 3-х лет. Для них сами по себе такие занятия – увлекательная игра. Малыш получает удовольствие и обнаруживает новые умения, а его родители — лучше познают своего ребёнка. Это, кстати, помогает определить и дальнейшее направление в развитии творческих способностей ребенка. Песочную терапию для детей дошкольного и школьного возраста можно рекомендовать, если ребёнок:Сколько стоит

Занятия по песочной терапии, во-первых, имеют успокаивающий и расслабляющий эффект, а во-вторых, развивают моторику, воображение, улучшают память.

Как проходят занятия по песочной терапии в Центре Педиатрии и Неврологии

Проводит занятия по песочной терапии психолог в уютной и дружественной обстановке НИИ Неврологии и Педиатрии «Дети Индиго». Специальный стол с высокими бортами наполнен песком. Можно воспользоваться различными мелкими фигурками (изображение животных, людей и др.).

На занятиях по песочной терапии психолог сначала даёт возможность ребёнку познакомиться с материалом, вдоволь от души повеселиться. Это вступительный, игровой этап занятий. Далее специалист предлагает ребёнку смоделировать сюжетную линию: либо сказочную (фантазийную), либо реальную (с использованием различных фигурок). Это основной этап занятий по песочной терапии. Психолог в этот момент внимательно наблюдает и оценивает поведение и реакции ребёнка.Задать вопрос

Третий заключительный этап занятий – подведение итогов. Занятия могут длиться от 30 мин. до 1 часа. У этой методики нет ограничений по возрасту, полу и длительности. Кому-то будет достаточно 5 сеансов, другому ребёнку захочется заниматься «песочными играми» и несколько месяцев.

Противопоказания и эффективность

У песочной терапии абсолютно нет противопоказаний! Разве что открытые ранки на руках ребёнка могут на время отсрочить занятия. Эта методика — прекрасный способ увлечь ребёнка, дать ему возможность познать себя и окружающий мир, развить навыки, научиться общаться. И сделать это не с помощью скучных упражнений, а в игровой форме. Многие родители отмечают, что дети после занятий по песочной терапии становятся открытыми, коммуникативными, доброжелательными и талантливыми!Читать отзывы

Песочная терапия — это… Что такое Песочная терапия?

Песо́чная терапи́я — один из методов психотерапии, возникший в рамках аналитической психологии. Это способ общения с миром и самим собой; способ снятия внутреннего напряжения, воплощения его на бессознательно-символическом уровне, что повышает уверенность в себе и открывает новые пути развития. Песочная терапия дает возможность прикоснуться к глубинному, подлинному Я, восстановить свою психическую целостность, собрать свой уникальный образ, картину мира.

Особенности метода песочной терапии

Пример композиции, созданной на сеансе песочной терапии Стандартный деревянный поднос для песка

В песочной терапии используется деревянный поднос стандартного размера (50 х 70 х 8 см), песок, вода и коллекция миниатюрных фигурок. Дно и борта песочниц обычно выкрашены в голубой цвет, что позволяет моделировать воду и небо. Коллекция включает в себя все возможные объекты, которые только встречаются в окружающем мире. Используются фигурки реальные и мифологические, созданные человеком и природой, привлекательные и ужасные. Использование естественных материалов позволяют ощутить связь с природой, а рукотворные миниатюры — принять то, что уже существует. Для терапевта составление коллекции может стать отдельным творческим и увлекательным процессом.

От других форм арт-терапии этот процесс отличается простотой манипуляций, возможностью изобретения новых форм, кратковременностью существования создаваемых образов. Возможность разрушения песочной композиции, её реконструкция, а также многократное создание новых сюжетов, придает работе определенный вид ритуала. Создание последовательных песочных композиций отражает цикличность психической жизни, динамику психических изменений. Здесь не требуется каких-либо особых умений. Миниатюрные фигурки, природные материалы, возможность создания объемных композиций придают образу дополнительные свойства, отражают разные уровни психических содержаний, помогают установить доступ к довербальным уровням психики. При работе в психотерапии над расстройствами, происходящими из поры раннего детства, когда ребенок еще не мог разговаривать, зрительный образ является очень важным.

История метода

Техника «песочной терапии» возникла в рамках юнгианского аналитического подхода и во многом базируется на работе с символическим содержанием бессознательного как источником внутреннего роста и развития. Примерно в 40-х годах в Швеции появился «тест мира», разработанный Шарлоттой Бюлер, или так называемый «Erica метод», который до сих пор используется в Швеции как диагностический инструмент в детской психиатрии. В Швейцарии несколько позже в работе с детьми начала использоваться Техника Мира Маргарет Ловенфельд, взятая из «теста мира». В свою очередь, Дорой М. Калф (Швейцария) из Техники Мира был разработан терапевтический метод — сэндплэй вначале для работы с детьми, но в дальнейшем этот метод начал использоваться и в работе со взрослыми.

Концептуальные источники песочной терапии

«Фантазия — мать всех возможностей, где подобно всем противоположностям внутренний и внешний миры соединяются вместе» (Карл Густав Юнг). Разработанная Юнгом техника активного воображения может рассматриваться как теоретический фундамент песочной терапии. Песочницу Юнг определял как детский аспект коллективного бессознательного, возможность придать травматическому опыту видимую форму. Создание песочных сюжетов способствует творческому регрессу, работа в песочнице возвращает в детство и способствует активизации «архетипа ребенка». Пройдя через собственный опыт знакомства со своим «внутренним ребенком», Юнг пишет: «Доминанта ребенка — это не только нечто из далекого прошлого, но и то, что существует сейчас, то есть, это не рудиментарный след, а система, функционирующая в настоящем. …„Ребенок“ прокладывает путь к будущему преображению личности».

Автор этого метода, швейцарский юнгианский аналитик Дора Калф, считает главным принципом, положенным ею в основу работы, — «создание свободного и защищенного пространства», в котором клиент — ребенок или взрослый — может выражать и исследовать свой мир, превращая свой опыт и свои переживания, часто непонятные или тревожащие, в зримые и осязаемые образы. «Картина на песке может быть понята как трехмерное изображение какого-либо аспекта душевного состояния. Неосознанная проблема разыгрывается в песочнице, подобно драме, конфликт переносится из внутреннего мира во внешний и делается зримым» (Дора Калф, «Sandplay», 1980).

Дора Калф умерла в 1990 г. К этому времени её работа получила общее признание во многих странах мира. В настоящее время метод игры с песком в равной степени используется в работе и с детьми, и со взрослыми. Большинство старших специалистов, применяющих на практике метод игры с песком, — юнгианские аналитики, но большинство членов Международного общества терапевтов, использующих метод игры с песком, не являются юнгианскими аналитиками. Данная техника получила широкую известность, и её применение остаётся привлекательным для многих специалистов.

Литература

  • Дикманн Х. Методы в аналитической психологии.- М.: ООО «ЦГЛ «РОН», В.Секачев,2001.- 329с.
  • Зинкевич-Евстигнеева Т. Д., Грабенко Т. М. Практикум по песочной терапии.-СПб.: «Речь», 2002.-224с.
  • Сакович Н. А. Технология игры в песок. Игры на мосту.- СПб.: Речь,2006.-176с.
  • Штейнхард Л. Юнгианская песочная терапия.-СПб.: Питер,2001.-320с.
  • Юнг К. Г. Воспоминания, сновидения, размышления. Минск: Попурри , 2003.-495с.
  • Юнг К. Г. Человек и его символы.- М.: Серебряные нити, 2002.-296с.
  • Юнг К. Г. Практика психотерапии. Минск: Харвест, 1998.-383с.

См. также

М.В. Киселева, В.А. Кулганов. Арт-терапия в психологическом консультировании. Санкт-Петербург. Речь. 2012 год

Ссылки

Что такое песочная терапия и почему мы захотели попробовать ее в Санкт-Петербурге

Россия, Санкт-Петербург

Не могу сказать, что мы когда-то проявляли интерес к психологии и различным видам терапии. Наверное, никакой особенной необходимости в этом не было. С другой стороны, попробовать что-то новое всегда может быть полезно, поэтому от возможностей, которые подкидывает жизнь мы стараемся не отказываться. Что такое песочная терапия, я узнала от подруги в Санкт-Петербурге. Но одно дело знать и понимать, а другое – испытать это на себе. Решено, отправляемся играть в песочнице. 

Песочная терапия

Я не являюсь хоть сколько-нибудь специалистом в области психологии, поэтому грамотно и профессионально рассказать вам о песочной терапии не смогу. Если вы захотите узнать о ней больше, а также посетить сеансы песочной терапии в Санкт-Петербурге, то загляните на сайт психолога и близкого мне человека Саши Денисовой. Я же постараюсь объяснить все своими словами.

Сеанс можно сравнить с детской игрой в песочницу. Если вы человек взрослый, то скорее всего уже не помните, что песок бывает таким притягательным. На первый взгляд занятие это кажется каким-то несерьезным и даже неловким. Забавен тот факт, что в процессе в игру втягиваются даже самые скептически настроенные люди. Наверное, на подсознании мы не перестаем быть детьми и любить песок, просто считаем игры с ним не подходящими для себя взрослого и важного.

У терапевта имеется множество разнообразных игрушек – фигуры людей, реальных и фантастических животных, растений, а также предметов. Все их можно использовать при построении своего мира в песочнице. Сначала вы неуверенно возьмете первую игрушку, поставите ее в какое-нибудь место в коробке с песком. Вы будете думать, что выбрали это место случайно, но это не так. Потом вы взглянете на песочницу и почувствуете, что в ней пусто и нужно добавить туда другие фигуры. Постепенно вы будете наполнять свой “мир” предметами и людьми, делая это неосознанно, просто повинуясь какому-то внутреннему голосу.

игрушки для песочной терапии

 

Люди, предметы, растения и сказочные герои

 

Даже жуткая карнавальная маска

 

Непосредственно сама песочница

Когда вы почувствуете, что мир построен, терапевт начнет задавать вопросы, помогая вам осознать каждую фигуру и причину, по которой она оказалась на песочном поле. Интересно, что в песочной терапии вы сами для себя являетесь  психологом. Терапевт вас только наводит на правильные мысли, а вы сами начинаете разбираться в себе, в своих страхах, желаниях, прошлом и будущем. И ведь это правильно, кто поймет нас лучше нас самих?

Анализ сложившейся картины вместе с терапевтом

Какой была песочная терапия для нас

Отзыв о песочной терапии был бы не полным, если бы я не рассказала о своем личном опыте. Мы пошли на сеанс скорее из любопытства, чем из необходимости, поэтому и каких-то конкретных результатов не ждали. Мы выбрали совместную работу в песочнице (когда два человека строят один мир на двоих), и нам было интересно, как мы будем договариваться, кто будет руководить процессом и что мы получим в конечном итоге.

Ваня по началу не воспринимал это все всерьез и планировал закончить за 10-15 минут. В итоге втянулся и не заметил, как пролетело полтора часа . Мы построили наш идеальный мир на тропическом острове, где есть мы, наши близкие, даже наш кот, а друзья регулярно нас посещают. Забавно, что я поставила к своей фигурке фотоаппарат, хотя предполагалось, что на острове нет интернета и компьютера. Но нет, для меня жизнь без техники не может быть идеальной)

В песочнице каждый угол символизирует период жизни. Интересно вспомнить, что мы оба до последнего не трогали угол, который символизирует прошлое. Почему-то не хотелось вообще ничего туда ставить, хотя объективных причин для этого не было. В итоге накидали туда каких-то непонятных растений и забыли. Наверное, мы просто не заморочены на прошлом и живем тем, что имеем сейчас и целями на будущее.

Песочная терапия – очень необычный опыт в нашей жизни)

 

Кому стоит попробовать метод песочной терапии

Считается, что метод песочной терапии скорее рассчитан на детей. Для них это увлекательная игра, а для взрослых возможность понять внутренний мир ребенка и разрешить имеющиеся проблемы (боязнь темноты, сложности в общении и т.д.). Но не стоит думать, что песочная терапия подходит только детям. Взрослые, как мы успели убедиться, также всерьез увлекаются игрой, а потом и самоанализом. В целом я советую всем, кого заинтересовала эта тема, попробовать терапию на себе, и составить о ней свое собственное мнение (и я буду рада, если вы им поделитесь в комментариях). Как минимум, это будет весело 😉

Impulss — Песочная терапия

Что это такое?

Песочная терапия или Игры с песком (Sandplay) – ‘это метод работы с детьми и взрослыми, созданный Дорой Калфф, ученицей Карла Юнга.

Нужно ли это вашему ребенку?

Занятия необходимы для импульсивных, тревожных, гиперактивных детей. Песочная терапия полезна детям, которые не говорят (алалия, аутизм, ЗПР), детям, испытывающим трудности в общении со взрослыми или с другими детьми, а также тем, у кого есть скрытые психологические проблемы, мешающие гармоничному развитию.

Дети, которые занимаются с логопедом, во время игр с песком получают дополнительный импульс для развития словарного запаса, совершенствования звукопроизношения и связной речи.

Как проходят занятия?

Для Игр с песком используется специальный поднос, вода и миниатюрные фигурки (люди, животные, деревья, сказочные персонажи и т.д.) Это оборудование позволяет ребенку самостоятельно создавать объемные картины, оптимально соответствующие возможностям его пространственного зрения, разыгрывать в песочнице различные сцены и озвучивать их. С песком могут работать все дети, даже те, у которых плохо развиты моторные навыки.

Какие результаты?

Во время занятия ребенок превращает свои неосознанные переживания в зримые картины, которые можно перестраивать и видоизменять. Поэтому песочная терапия помогает снять внутреннее напряжение и открыть новые пути развития.

Кроме этого Игры с песком

  • развивают тактильную чувствительность и моторику
  • совершенствуют зрительно-пространственную ориентировку и зрительно-моторную координацию
  • способствуют развитию внимания, памяти, мышления
  • развивают навыки общения и сюжетно-ролевой игры
  • «заземляют» негативные эмоции, снимают агрессию

Противопоказанием для этих занятий является только аллергия на песок.

Что такое песочная терапия?

Терапия с песочными подносами, которую иногда называют песочной терапией, используется для людей, которые пережили травмирующее событие, такое как жестокое обращение или катастрофический инцидент. Хотя этот вид терапии чаще всего используется с детьми, песочная терапия также может быть полезна для подростков и взрослых.

При использовании этой терапии психотерапевты используют песочные лотки для оценки, диагностики или лечения различных психических заболеваний. Исследования показывают, что терапия песочными лотками также может помочь улучшить эмоциональное выражение, уменьшив психологический стресс, который может возникнуть в результате обсуждения травмирующих событий или переживаний.

Что в нем задействовано

Терапия песочными лотками — это комбинация игровой терапии и арт-терапии. Терапевт предоставляет клиенту поднос или коробку с песком, а также различные миниатюрные игрушки для создания игрового мира. Игрушки могут включать в себя что угодно, от сельскохозяйственных животных и динозавров до людей и автомобилей. Также распространены деревья, заборы, ворота, двери и постройки.

Клиенты выбирают, какие игрушки положить в лоток, и расставляют их так, как они хотят.Между тем терапевт в основном выполняет роль наблюдателя и редко прерывает клиента.

Те, кто предлагает этот тип терапии, считают, что клиенты создадут мир, отражающий их внутренние проблемы или конфликты. После завершения игры с песком терапевт и клиент обычно обсуждают то, что наблюдалось — выбранные игрушки, их расположение и любые символические или метафорические значения.

Затем клиент может переставить игрушки на основе обсуждения.Терапия с песочницей может также включать терапию разговорами, другие виды игры или арт-терапии или другие виды лечения.

Как это помогает

Терапия с песочными лотками была разработана Дорой Калфф, вдохновленной работой с Маргарет Ловенфельд, британским детским психиатром и разработчиком World Technique. На юнгианскую теорию Кальфа также повлияли буддийские созерцательные практики.

Эта терапия основана на представлении о том, что, если терапевт предоставляет клиенту безопасное пространство, клиент будет использовать поднос с песком для самостоятельного решения своих проблем.

Исследования также показывают, что песочная терапия уменьшает симптомы многих проблем с психическим здоровьем и повышает сопротивляемость. Поскольку песочная терапия не структурирована, она позволяет клиентам испытать исцеление в процессе лечения.

Клиенты освобождают себя от глубоко укоренившихся негативных эмоций во время песочной терапии, потому что они могут выражать свои внутренние мысли, чувствуя, что терапевт их принимает.

Sandplay также может помочь терапевтам вникнуть в смыслы, которые клиенты развивают и приписывают своему опыту, отслеживая их взаимодействие с игрушками или символами, с которыми они предпочитают играть.

Кроме того, песочная терапия часто доставляет удовольствие, способствуя естественному выражению эмоций. Его можно использовать как часть индивидуальной, групповой или семейной терапии.

Что говорят исследования

Исследования показывают, что песочные поддоны являются эффективным способом решения множества проблем и могут использоваться в самых разных группах населения. Например, исследование, проведенное на 4–5-летних детях с проблемами экстернализирующего поведения, показало, что эти дети проявляли менее агрессивное поведение после 30 минут групповой игры в песочнице.Они проходили терапию дважды в неделю по 16 сеансов.

Другое небольшое исследование, проведенное в Корее, включало трех детей, ставших свидетелями домашнего насилия. Было обнаружено, что поддерживающая музыка и образы в сочетании с песочной терапией улучшили эмоциональную и поведенческую адаптивность после шести индивидуальных занятий. Между тем, в другом исследовании оценивалась игра женщин-мигрантов в Корее с песочницей. Исследователи обнаружили, что групповая песочная терапия способствует позитивному самовыражению и снижает негативное самовыражение.

А в Китае исследование с участием мальчиков с синдромом Аспергера — который DSM-5 с тех пор исключил в качестве диагноза и заменил расстройством аутистического спектра — сочетало терапию песочными играми с другими формами лечения. Он пришел к выводу, что песочная терапия помогла мальчикам развить психологическое благополучие и навыки межличностного общения.

Исследователи предполагают, что песочная терапия может помочь уязвимым, довербальным детям с травмами, что делает ее хорошей стратегией для тех, кто слишком молод, чтобы рассказывать о своем травматическом опыте.

Исследование, подтверждающее эту теорию, было проведено на 3-летней сироте с вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). Исследователи обнаружили, что песочная терапия оказывала ребенку эмоциональную поддержку.

Чего ожидать

Когда песочная терапия используется как часть плана лечения, терапевт может предоставить поднос с песком, а затем искать общие темы, которые указывают на неуверенность или агрессивное поведение, а также на стойкость и позитивное эмоциональное выражение.

Сеансы в песочнице могут длиться от 30 до 60 минут и планироваться еженедельно или раз в две недели.По прибытии на сеанс терапевт приветствует вас и дает вам пустой лоток для песка и миниатюры, чтобы вы могли приступить к работе.

Терапевт может попросить сфотографировать ваши песочные поддоны, чтобы можно было со временем проанализировать изменения в создаваемых вами сценах. Им также может потребоваться время, чтобы поговорить о вашей песочнице в конце каждого занятия.

Например, ваш терапевт может обсудить, что это может означать, если одомашненные животные в вашем песочнице находятся в клетке, в то время как более опасные животные, такие как тигры, змеи или динозавры, могут свободно бродить.Вместе вы можете найти какой-то смысл в песочнице.

Также возможно, что вообще будет мало обсуждений. Вместо этого терапевт может просто предоставить вам безопасное место для работы.

Как найти терапевта для игры в песок

В то время как любой психотерапевт может провести терапию с песочницей, некоторые терапевты имеют специальную сертификацию в области песочной терапии. Например, Sandplay Therapists of America предлагает каталог сертифицированных песочных терапевтов.

Если вы думаете, что вам или вашему близкому может помочь терапия с песочницей, начните с разговора со своим врачом.Ваш врач может направить вас к местному терапевту.

Слово от Verywell

Нередко возникает вопрос, как использование миниатюрных игрушек в песке помогает решить любые проблемы. Но песочная терапия позволяет терапевтам заглянуть внутрь того, что может беспокоить их клиентов. Это особенно полезно для людей, которым трудно говорить о факторах стресса.

Если вас беспокоит эффективность лечения, поделитесь своими опасениями с терапевтом.Вместе вы можете составить план лечения, который удовлетворит потребности каждого.

Терапия с песочными лотками

Терапия с песочными лотками — это форма экспрессивной терапии, которую иногда называют песочной терапией (хотя у песочной игры есть другой подход) или Мировой техникой. Его разработали Маргарет Ловенфельд, Дора Калфф, Геста Хардинг, Шарлотта Бюлер, Хедда Болгар, Лизолотт Фишер и Рут Бойер.

Этот вид терапии часто используется с детьми, но может применяться и к взрослым, и к подросткам.В то время как песочная терапия может применяться в парах и в группах, песочная терапия предназначена для отдельных лиц.

Терапия с песочными лотками позволяет человеку построить собственный микрокосм из миниатюрных игрушек и цветного песка. Созданная сцена действует как отражение собственной жизни человека и дает ему возможность разрешать конфликты, устранять препятствия и принимать себя.

Чем отличаются терапия песочными лотками и песочная терапия?

Хотя и терапия с песочными подносами, и терапия песочными играми включают использование песка в терапевтических целях в безопасной среде, подходы имеют тонкие, но существенные различия.Например, песочная терапия может включать в себя различные теоретические направления, тогда как песочная терапия основана на юнгианской психологии.

Терапия с песочными подносами подчеркивает, что человек, проходящий терапию, испытывает в данный момент, и терапевты активно участвуют в облегчении текущих переживаний осознания и роста. Поскольку пациенты, проходящие лечение, должны эмоционально открываться — делиться своими глубочайшими мыслями и чувствами по мере их появления, — терапевтические отношения в терапии с песочницей должны быть сильными, чтобы лечение было эффективным.В отличие от этого терапевты, занимающиеся песочными играми, сосредотачиваются на бессознательном и стремятся предоставить людям, проходящим терапию, свободное, защищенное пространство и возможность невербального общения. Таким образом, терапевты с песочными играми никоим образом не интерпретируют, не вмешиваются и не направляют человека во время терапии, а анализ проводится после сеанса терапии.

Хотя вербализация является важным аспектом каждого сеанса песочницы, песочная терапия может быть более эффективной для детей или для людей, которые не могут выразить себя вербально из-за перенесенной травмы.

Методы терапии с песочными лотками

Гуманистический подход — распространенная стратегия, применяемая в терапии песочными лотками. Клиницисты, использующие эту технику, полагаются исключительно на клиента в поиске решений своих проблем, используя песок как инструмент для исцеления. Посредством творческого самовыражения человек, проходящий терапию, может проявлять в песке то, что он иначе не смог бы озвучить или адресовать в традиционной терапии. Терапевт относится к человеку как к целому и исцеленному, зная, что процесс терапии песочными лотками позволяет человеку найти ответы, которые уже находятся в нем.

Методы песочной терапии

Одной из наиболее распространенных техник, используемых в песочной терапии, является Мировая Техника. Этот невербальный подход предполагает использование миниатюр. Людей, проходящих терапию, побуждают использовать миниатюрные игрушки, фигурки и предметы на песке по своему усмотрению, пока терапевт наблюдает, а затем анализирует взаимодействие человека.

Человек, проходящий терапию, может добавлять воду в песок и помещать миниатюры в песочницу в любом порядке. При создании песочного поддона они руководствуются своим воображением и подсознанием.Результат — микрокосм их внутреннего мира. Мир внутри песочного лотка выражен через символизм и метафору и может даже не иметь непосредственного смысла для человека, создавшего его. Но с помощью терапевта человек, проходящий терапию, даже ребенок, может начать осознавать связь между творением на песке и своим собственным внутренним миром.

Песочная терапия при травмах, пренебрежении или жестоком обращении

Многие дети не могут выразить словами эмоциональные состояния, особенно перед лицом травмы, пренебрежения или жестокого обращения.Невербальный характер песочной терапии и привычная среда — песок — могут помочь детям обрести чувство комфорта и безопасности. С небольшими инструкциями терапевта ребенок может свободно играть и развивать свое собственное выражение ситуаций. Часто дети испытывают чувство самостоятельной игры и начинают делать предположения и изменять поведение без подсказок терапевта. Этот метод терапии может служить для детей ценным и мощным средством выхода и невероятно проницательным методом получения доступа к травматическим переживаниям.

Песочная терапия также очень полезна при лечении детей, подвергшихся сексуальному насилию. Эти дети часто хранят молчание, опасаясь причинения вреда или даже смерти. Когда они приходят на терапию, им часто угрожают и они находятся в очень тревожном состоянии. Расслабленная и интерактивная обстановка песочной терапии обеспечивает им исходную арену безопасности, которая может им понадобиться для перехода к исцелению.

Терапия с песочной ложкой для взрослых

Хотя терапия с песочницей может показаться детской игрой, это в высшей степени терапевтическая и многомерная форма терапии, которая также может обеспечить эмоциональное высвобождение и реализацию для взрослых в терапии.Взрослые, которые были травмированы и демонстрируют ограниченную реакцию на другие формы терапии, могут хорошо отреагировать на терапию с песочницей. Окружающая среда представляет собой атмосферу, свободную от угроз, и терапевт работает с человеком в процессе терапии, чтобы изменить положение миниатюрных объектов как репрезентаций истинных людей и событий.

Терапия с песочными лотками для взрослых может помочь, начав способствовать изменениям на фиктивном уровне, и человек может обрести смелость и способность признать, что такие же изменения могут быть внесены в их собственную жизнь.Хотя процесс песочной игры включает в себя создание серии лотков и может длиться месяцами или годами, некоторые изменения могут произойти всего за один сеанс песочного лотка.

Тренинг по терапии с использованием песочных лотков

Терапевты с песочными лотками, также называемые фасилитаторами или свидетелями, действуют как гиды для клиента или «строители» во время опыта с песочными лотками. Свидетеля учат, как помочь строителю полностью погрузиться в мир, который они создают на песке. Строитель всегда остается в центре внимания процесса, а свидетель должен ободрять, поддерживать и направлять строителя, когда они изображают элементы своего внутреннего мира на песке.Через обучение свидетель может узнать, как интегрировать в терапию дополнительные выразительные стратегии, такие как музыка, рассказы, йога и медитация.

Специалисты в области психического здоровья не нуждаются в какой-либо специальной сертификации, чтобы проводить терапию с песочницей, если они имеют лицензию терапевта. Международная ассоциация песочной терапии в настоящее время предоставляет терапевтам сертификаты. Терапевты, получившие этот сертификат, затем называются международно сертифицированными песчаными терапевтами (ICST).На сегодняшний день, однако, практикующим песочницам не требуется никакого признанного на национальном уровне обучения или сертификации.

Прежде чем человек сможет претендовать на звание терапевта с песочными играми, он должен получить сертификат Международного общества песочной терапии (ISST). Специалист в области психического здоровья может на законных основаниях рекламироваться как специалист по песочным играм после прохождения 120 часов обучения.

Ограничения терапии песочными лотками

Терапия с песочными лотками, как и другие терапевтические методы, может иметь ограничения.В некоторых сообществах или культурах этот метод может рассматриваться как трудоемкий, сбивающий с толку, разочаровывающий, навязчивый или слишком зависящий от клинического опыта терапевта. Взрослые могут сопротивляться этому визуально выразительному подходу, потому что считают, что им не хватает творческих способностей или достаточных художественных навыков для того, чтобы лечение было эффективным.

Кроме того, интерпретация изображений песка остается обсуждаемой темой в сообществе психиатров. Иногда интерпретация символов, фигур или целых сцен терапевтом и / или терапевтом может быть расплывчатой ​​или двусмысленной, причем такие интерпретации иногда способствуют игнорированию альтернативных объяснений.Хотя использование песочной терапии основано на теоретической поддержке и значительных клинических данных, было проведено относительно мало исследований, чтобы обеспечить конкретную научную валидацию этого подхода.

История песочной терапии

Британский педиатр Маргарет Лоуэнфельд считается первым человеком, который применил песочницу в качестве терапевтического метода. После развития интереса к психодинамической психологии в 1921 году Ловенфельд начал заниматься детской психотерапией в 1928 году.

Ловенфельд утверждала, что ее идея использования песочных лотков в терапии была вдохновлена ​​книгой «Напольные игры», написанной в 1911 году Гербертом Уэллсом. В книге Уэллс описывает различные веселые игры, в которые он и его сыновья играли на полу, и поощряет игру как средство личного развития как для детей, так и для родителей.

После основания Института детской психологии в Лондоне в начале 1930-х годов Ловенфельд ввел в детскую игровую комнату два цинковых подноса; первый был наполовину заполнен песком, второй содержал воду и множество предметов, используемых для формования или формования песка.В непосредственной близости от подносов хранилась «чудо-шкатулка», наполненная маленькими игрушками, бумагой, кусочками металла и прочими разноцветными безделушками. Ловенфельд сообщил, что со временем дети, проходящие лечение, начали называть чудо-ящик «миром» и вскоре они создали трехмерные сцены, комбинируя элементы из ящика с песком в лотке. Она считала, что этот подход, который она назвала «Мировой техникой», может служить средством общения между создателем сцены и наблюдателем, давая возможность наблюдателю заглянуть во внутренний мир строителя.

После того, как Дора Калфф познакомилась с мировой техникой на международной конференции в 1956 году, она приехала в Лондон, чтобы учиться у Ловенфельда. Калфф в конечном итоге объединил технику мира Ловенфельда с восточной философией, системной моделью Неймана и теорией индивидуации Карла Юнга. С разрешения Ловенфельда Калфф назвал свой подход песочной игрой и обучил многих практикующих по всему миру новой технике.

Если вы или ваш ребенок боретесь с эмоциональными последствиями травмы, жестокого обращения или пренебрежения и ищете выход для исцеления, терапия с песочницей может оказаться полезной.Найдите терапевта, который может помочь сегодня.

Эта страница содержит как минимум одну партнерскую ссылку для программы Amazon Services LLC Associates, что означает, что GoodTherapy.org получает финансовую компенсацию, если вы совершаете покупку, используя ссылку Amazon.

Артикул:

  1. Cunningham, L. (нет данных). Введение в песочную терапию. Тренировки Sandplay по всему миру. Получено с https://www.sandplaytrainingworldwide.com/weekend-sandplay-trainings
    2. .
  2. Дейл, М.А., и Лиддон, У. Дж. (2000). Sandplay: конструктивистская стратегия оценки и изменений. Журнал конструктивистской психологии, 13 (2), 135-154. DOI: 10.1080 / 107205300265928
  3. ДеДоменико, Г.С. (нет данных). Что такое песочная терапия? Получено с https://www.playbuildgrow.com/more-information/detailed-description-sandtray-therapy
    4. .
  4. Часто задаваемые вопросы. (нет данных). Международная ассоциация песочной терапии. Получено с https://sandtraytherapy.org/faq
    5. .
  5. Фридман, Х.С. и Митчелл Р. Р. (1994). Песчаная игра: прошлое, настоящее и будущее . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Рутледж.
  6. Linzmayer, C. D., & Halpenny, E. A. (2013, 1 февраля). «Было весело»: оценка картинок из песочницы, инновационный визуально выразительный метод исследования опыта детей с природой. Международный журнал качественных методов, 12 (1), 310-337. DOI: 10.1177 / 160940691301200115
  7. Санганджанаванич, В. Ф. и Магнусон, С. (23 декабря 2011 г.).Использование подносов с песком и миниатюрных фигурок для облегчения принятия решений о карьере. The Career Development Quarterly, 59 (3), 264-273. DOI: 10.1002 / j.2161-0045.2011.tb00068.x
  8. Мировая техника. (нет данных). Доктор Маргарет Лоуэнфельд Траст. Получено с http://lowenfeld.org/the-world-technique
    9. .

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Терапия с блогами, Терапия, ..

Для многих песочница ассоциируется с детской игрой. Однако существует особый вид экспрессивной терапии, в которой поднос с песком используется для создания и исследования воображаемых миров.Этот метод, называемый терапией с песочницей, подходит для людей любого возраста. Многие взрослые клиенты наслаждаются терапией с песочницей как способом обойти логическую и интеллектуальную части себя, чтобы получить доступ к более глубокому, творческому аспекту.

Терапия с песочными лотками используется с 1940-х годов. Это проявилось в форме юнгианской игры в песочнице, типа психоаналитической экспрессивной терапии, в которой клиентов просили «создать мир» на песке. В настоящее время терапия с песочными подносами стала использоваться терапевтами самых разных профессий, включая гуманистическую или трансперсональную.

Как это работает
Поднос с песком, который используется в терапии взрослых и подростков, представляет собой прямоугольный деревянный поднос глубиной несколько дюймов, окрашенный в синий цвет изнутри. Как правило, лоток ставится на стол с колесиками, высота которого примерно равна высоте стола. Поднос примерно на две трети заполнен чистым белым песком.

В той же комнате есть открытая полка с множеством маленьких игрушек или статуэток. Обычно это человеческие фигуры разных типов, а также животные, растения, здания, автомобили и другие типы вещей, которые обычно встречаются в повседневной жизни.Любую из этих фигурок можно поместить в песочницу, чтобы создать небольшой воображаемый мир. Кроме того, песок в лотке можно перемещать, чтобы создать вызывающий воспоминания пейзаж. Песок можно накапливать, чтобы показать холм или гору, или его можно соскребать со дна лотка, чтобы показать синюю внутреннюю часть, чтобы изобразить воду.

Как это помогает
Терапия с песочными подносами может использоваться взрослыми, когда успех словесной терапии подавлен или когда желателен терапевтический метод, обеспечивающий больший доступ к врожденному творчеству.Поднос с песком можно использовать в случае горя или травмы, когда слова трудно произнести или полностью обработать. Когда клиенты прикасаются к песку, это может быть очень успокаивающим для психики, предлагая исцеление за пределами того, что мы видим наглядно.

«Когда начало самоуничтожения входит в сердце, оно кажется не больше песчинки». —Джон Чивер

Есть несколько компонентов терапии песочными лотками, которые делают ее эффективной для многих, в том числе:

  • Дизайн среды песочного лотка представляет собой безопасный, замкнутый мир, который полностью контролируется клиентом, и которым можно управлять или изменять, добавляя, вычитая или перемещая фигурки внутри сцены.
  • Не требуется никаких художественных навыков, чтобы получить удовлетворительный опыт работы с песочницей — только выбор и размещение объектов.
  • Физически движущиеся репрезентативные объекты в контейнере для песочницы благотворно влияют на тело, особенно на людей, переживших травматические переживания — больше, чем просто разговоры о воспоминаниях или идеях.

Чего ожидать
Во время сеанса, в котором используется терапия с песочницей, терапевт обычно начинает с того, что побуждает клиента исследовать сенсорный опыт самой песочной ванночки.Многие клиенты могут потратить несколько минут, просто ощутив прохладный гладкий песок на пальцах.

Клиент может оставить песок ровным и плоским или создать пейзаж, переложив песок в лотке. Затем терапевт объяснит, как выбрать фигурки, чтобы создать мир или сцену в песочнице. Терапевт проинструктирует клиента выбрать несколько фигурок, вызывающих сильную реакцию, положительную или отрицательную, и заверит клиента, что это нормально не «знать», что представляет собой каждая фигурка.Затем заказчик решит, где разместить каждый объект на песчаном ландшафте. Сцена может быть статичной или развиваться в течение сеанса. Терапевт будет поощрять клиента наблюдать за тем, что произошло в мире песочного лотка, и обсуждать значение, которое клиент видит в этом опыте. Для записи сеанса может быть сделана фотография места происшествия.

Мой опыт
Подносы с песком в терапевтических кабинетах могут вызвать любопытство клиента.Я вспоминаю, как клиент без подносов с песком в комнате с подносами с песком гладил песок, когда он разговаривал со мной. Я обратил его внимание на это, и он заметил: «Это успокаивает». Простое расположение подноса с песком рядом с ним помогало ему расслабиться в комнате. Другой пример — когда я работал с парой. После бурного сеанса с женой мужчина воспользовался возможностью перед тем, как покинуть терапевтическую комнату, положить голову акулы в песок — визуальное и невербальное сообщение о своих чувствах.

Поскольку я позволяю каждому клиенту получить свой собственный опыт, я нахожу полезными преимущества терапии с песочными лотками.Это позволяет клиентам получить опыт, которого они не могли бы, если бы использовали только язык.

Артикул:

Колумбийский мир цитат (1996), Columbia University Press. Получено 11 апреля 2013 г. с сайта http://quotes.dictionary.com/search/sand_?page=3

.

© Copyright 2013 GoodTherapy.org. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено Дугласом Митчеллом, MFTI, терапевтом из Сан-Франциско, Калифорния

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором.Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Что такое Sandplay? — Sandplay Training Worldwide

Часто задаваемые вопросы о песочной терапии

Многие начинающие терапевты по песочной игре задают вопросы об основах подготовки и ознакомления клиентов с песочной игрой.Вот некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов и ответы на них, основанные на моем многолетнем опыте обучения начинающих терапевтов с песочными играми.

Если у вас есть другие вопросы, напишите мне по адресу [email protected].

Информацию о тренировках по песочнице см. На сайте www.SandplayTrainingWorldwide.com .

1. Как мне познакомить клиентов с песочными играми?

Детям обычно не нужно знакомить с песочной терапией. Они видят, как они подносят и фигурки, и начинают работать на песке.Со взрослыми клиентами я обычно жду, пока они не спросят о коллекции для песочницы или о песочнице. Я должен уточнить свой ответ, сказав, что я долго и глубоко работаю с клиентами и редко использую песочные игры в течение первого года терапии. Мне нравится иметь прочные отношения с клиентами, прежде чем вводить песочные игры. Тем не менее, если клиент спрашивает о песочных играх, и ему кажется, что он заинтересован и просит сделать это, я предлагаю им воспользоваться лотком, часто говоря: «Делайте на песке все, что вам нравится».

2. Как я могу интегрировать песочные игры в свою практику?

Sandplay — мощное дополнение к вербальной терапии, обеспечивающее доступ к бессознательному материалу визуальным, но интуитивным способом. Когда клиенту знакомят с песочницей, иногда я предлагаю: «Вы не хотите сегодня сделать песочницу?» или классический вопрос: «Посмотрим, что скажут ваши руки по этому поводу?» Может быть полезно ввести песочные игры, когда клиенты не могут подобрать слова, когда они чувствуют себя застрявшими, когда им приснился мощный сон, который они хотели бы лучше понять, или просто когда им хочется поиграть.Играть — это серьезная работа!

3. Существуют ли ситуации, когда мне не следует использовать песочные игры?

Прежде всего, никогда не толкайте с песочницей. Если клиент кажется незаинтересованным, пусть будет так. Некоторые клиенты, пытаясь доставить нам удовольствие, согласятся на наше предложение поиграть в песочнице, но затем никогда не дойдут до этого и, возможно, даже сядут перед подносом и продолжат говорить, никогда не касаясь песка. Опять же, пусть будет. Я считаю, что защита клиентов защищает их от проникновения в места, к которым они еще не готовы.Песчаные игры — это очень глубокая работа, которая обращается к частям психики, которые обычно недоступны. Терапевт должен проявлять большую осторожность и большое терпение. Когда мы только начинаем играть в песочницу, мы, возможно, захотим использовать ее со всеми. Требуются осторожность, проницательность и терпение.

4. Может ли песочница быть полезной для всех моих клиентов?

Нет. Игра в песочнице не для всех. Некоторые клиенты-дети предпочли бы заниматься игровой терапией и, похоже, не интересовались песком.Некоторые взрослые клиенты никогда не будут играть с песочницей и фактически уклонятся от самой идеи «играть с игрушками». Песчаные игры снимают словесные защиты и могут заставить клиентов чувствовать себя уязвимыми. Многие клиенты на словах интуитивно понимают это и избегают песочных игр. Я считаю, что терапевту очень важно уважать это. Вводный курс игры с песком предлагает постепенные способы научить взрослых клиентов чувствовать себя комфортно с песком.

5. Действительно ли работает песочная игра?

Да, по моему опыту, он достигает более глубоких уровней исцеления, и это дополняет и углубляет словесную работу в консультировании.Исцеляет опыт работы в песочнице.

6. В чем разница между «теорией Калффа» и другими, более интерактивными видами песочницы?

Еще на заре песочных игр Дора Калфф и Маргарет Ловенфельд договорились, что Калфф будет использовать название «песочные игры» для своего метода, а Ловенфельд и все остальные будут использовать термин «песочница». Калффианцы, кажется, наиболее строго подходят к использованию этих терминов. Насколько я знаю, калффианцы, похоже, ценят материнское владение священным пространством терапии, а также присутствие терапевта.Устный перевод не допускается, чтобы не прерывать творческий процесс, в течение года или более после завершения терапии. С другой стороны, терапевты Sand tray , как правило, более интерактивны, используя формы активного воображения или гештальт-взаимодействия, или даже немедленную вербальную интерпретацию с помощью лотка. Это особенно эффективно при работе с семьями и парами. (Традиционные калффианцы работают с отдельными людьми, а не с семьями или парами.)

7. Действительно ли эффективно использовать песочные игры без того, чтобы терапевт интерпретировал изображение в лотке для клиента?

Да, я считаю, что он очень эффективен при исцелении довербальных или невербальных травм.Когда клиент разыгрывает травму в подносе, случается волшебный момент, и терапевт интуитивно и эмоционально резонирует с ней, «понимая» ее так, как это невозможно с помощью слов. Этот опыт для терапевта затем информирует ее о вербальной части терапии. Интерпретация, по определению, делает бессознательное сознательным. Любая интерпретация может быть воспринята как критика, мешающая свободному и защищенному пространству. Многим начинающим студентам, изучающим песочную игру, трудно осознать важность отсроченной интерпретации, но, увидев некоторые примеры песочной игры, они обычно начинают понимать силу отсроченной интерпретации в предоставлении клиенту свободы делать на песке все, что может принести бессознательное без цензуры.

8. Как я узнаю, «работает» ли песочница с клиентом. Как я узнаю, эффективен ли он?

Терпение требует глубоких психотерапевтических процедур, таких как песочные игры. Нам необходимо развивать способность чувствовать себя комфортно с «незнанием» и верить в процесс исцеления, основанный на нашем собственном опыте исцеления в психотерапии, а также на нашей собственной песочной работе в качестве клиентов. Со временем и с обучением вы сможете увидеть, как происходит исцеление, поскольку образы в песочнице развиваются и меняются.И вы увидите новые взгляды и способы быть в ваших клиентах.

9. Должен ли я заниматься собственными песочными играми или проходить собственную психотерапию?

Совершенно верно. На мой взгляд, для любого терапевта неэтично практиковать форму психотерапии, которую он не испытал в качестве клиента. Наша вера в процесс исцеления основана на нашем собственном опыте исцеления. Также очень важно иметь глубокий духовно-психологический опыт игры в песочнице.

10. Могу ли я научиться играть в песочнице на семинаре выходного дня или на конференции?

Да! Вы можете начать изучать песочную игру на семинарах, тренингах и в процессе своей личной игры. Sandplay Training Worldwide — это программа обучения доктора Линды Каннингем для профессиональных терапевтов с песочными играми, включающая интенсивные трехдневные и одно- или двухнедельные программы, а также сопутствующие предложения.

Профессиональные консультанты и клиницисты

Игра в песок: что такое песочная терапия и чем она может помочь?

Мишель Р.Клее, к.т.н.

Будь то на пляже у озера или в песочнице на заднем дворе, большинство из нас, как дети, имеют опыт игры в песок. Многие люди, вероятно, не знают, что «игры» в песок также могут использоваться как метод консультирования для людей всех возрастов.

Что такое песочная терапия?

Терапия с песочницей — это метод, который может использоваться для облегчения исцеления взрослых, подростков и детей, позволяя им выражать свои мысли и чувства, когда одних слов недостаточно.В дополнение к своему терапевтическому применению песочница может быть инструментом для личностного роста и развития творческих способностей.

Кабинет терапевта оборудован лотком для песка особых размеров с синим интерьером, водой и большой коллекцией миниатюр, в том числе человеческих фигур, фантастических и фольклорных фигур, животных, зданий, объектов природы, транспортных средств и др. Миниатюры представляют все элементы жизни — хорошее, плохое, красивое, уродливое, утешающее, пугающее, счастливое и печальное.Терапевт, специально обученный использованию лотка с песком, создает благоприятную среду, в которой клиенту предлагается создать мир в лотке, используя песок и миниатюры.

Хотя некоторые из людей, с которыми я работал, выражают обеспокоенность по поводу того, что они недостаточно креативны, чтобы использовать технику песочных лотков, творчество не является обязательным. Нет правильного или неправильного способа построить мир на песке. Некоторые люди используют только песок или песок и воду, хотя большинство используют миниатюрные объекты при создании своих миров.После того, как клиент закончил строительство, он или она рассказывает терапевту о мире, иногда придумывая историю о нем. Затем вместе клиент и терапевт обсуждают то, каким образом пережитое на песке связано с жизнью клиента.

Как работает песочная терапия?

Люди думают не только словами, но и образами. Использование песка и миниатюр активирует этот невербальный образ мышления, позволяя клиенту выражать образы, эмоции, восприятия и конфликты, о которых он может быть не в состоянии говорить.С новыми решениями эмоциональной борьбы можно экспериментировать с помощью «игры».

Смысл работы в песочнице раскрывается, когда клиент делится миром с терапевтом. С помощью лотка с песком эмоциональная борьба, о которой раньше не было сознательно или о которой нельзя было говорить, доводится до осознания, чтобы ее можно было понять и разрешить. Повышенную способность к самовыражению, самосознанию и общению можно развить с помощью подноса с песком.

Кому может быть полезна терапия с использованием песочных лотков?

Использование песочницы очень эффективно для детей, которые еще не достаточно зрелы, чтобы выражать сложные мысли и чувства. Большинство детей очень охотно пользуются песочницей.

Тем не менее, песочная терапия также является мощным терапевтическим инструментом для подростков и взрослых, с которыми ее можно использовать вместе с вербальной терапией. Работа в лотке с песком позволяет клиентам переходить на более глубокий уровень быстрее, чем если бы они полагались только на слова.Можно сравнить мир, созданный в песочнице, с сном наяву.

В своей клинической работе я обнаружил, что терапия с песочницей особенно полезна для взрослых и подростков, когда они «застревают» в вербальной терапии. Использование песка и миниатюр может открыть путь к чувствам, которых мы не могли достичь с помощью одного разговора. Для людей, которые склонны слишком полагаться на свой интеллект в ущерб своим эмоциям, борются с перфекционизмом, имеют в прошлом травмы или потери или имеют нерешенные семейные проблемы, использование песочницы может быть особенно эффективным.Терапию песочными лотками можно также использовать при консультировании семей или пар.

наверх

Преимущества терапии с использованием песочных лотков — предварительное консультирование Среднего Юга

Одна инновационная форма терапии, предоставляемая Forward Counseling, известна как терапия в песочных лотках. Предлагая клиенту небольшой поднос с песком и множество фигурок, терапевт может расслабиться и понаблюдать за тем, что клиент хочет создать. Хотя изначально этот вид терапии, возможно, предполагался несовершеннолетним, на самом деле он дает много преимуществ.

Во-первых, это дает возможность общаться, когда вербализация становится слишком сложной. Часто клиенты оказываются еще не готовы обсудить то, что может происходить, и в этом случае песочные лотки служат средством, с помощью которого терапевт сообщает терапевту, какие слова еще не готовы сказать.

Вопреки тому, как может показаться, песочная терапия применяется не только для детей. Это все еще оказывается терапевтическим процессом для подростков и взрослых, позволяя терапевту работать с клиентом, чтобы обнаружить символизм и потенциальные метафоры, стоящие за положением фигурок на песке.

Еще одним полезным аспектом терапии является кинестетическое качество самого песка. Простое ощущение гладкой текстуры и возможность поиграть с ней может успокоить клиента.

Устранение слов и сосредоточение внимания на фигурках позволяет терапевтически дистанцироваться между клиентом и его или ее текущими проблемами. Это создает безопасное пространство для возможного повторного переживания этой травмы, а также обеспечивает соблюдение естественных границ, таких как периметр песчаного поддона. Эти границы важны, потому что, хотя терапия позволяет клиенту чувствовать контроль, она также необходима для обеспечения безопасности.

Наконец, важно отметить, что терапия с песочными лотками чрезвычайно ориентирована на клиента. Терапевтический элемент этого в основном исходит из процесса создания самой сцены, а не из-за ее интерпретации терапевтом. Что наиболее важно, так это интерпретация клиента. Доказано, что терапия песочными лотками помогает клиентам говорить более открыто и противостоять своим прошлым травмам и текущим проблемам. Он не только учит ободряющим навыкам справляться с трудностями, но и предоставляет необходимое безопасное пространство для изучения того, что на самом деле происходит.Делая снимки начальных сцен, созданных на песке, терапевты могут отслеживать прогресс клиента, сравнивая фотографии с более свежими ванночками для песка. Например, изначально клиент мог закопать фигуру в песок или разделить определенные фигуры. В последующие месяцы тот же клиент может снова собрать все цифры. Это значительные изменения, представляющие гораздо больше, чем несколько дюймов пространства в песочнице. Терапия песочными лотками полезна для людей всех возрастов как эффективный альтернативный способ общения.Если это похоже на то, что может сработать для вас или кого-то из ваших знакомых, не стесняйтесь назначить встречу с нами.

Ресурсы : hehelpsychgazette.com (изображение)

Интегративная игровая терапия Афины А. Дрюс, Сью К. Браттон и Чарльза Э. Шефера (текст)

Что такое терапия с песочными подносами и как это работает?

Терапия песочными лотками — это форма психотерапии. Людям предлагается создавать трехмерные изображения в песочных лотках с использованием миниатюрных предметов или фигурок в присутствии обученного терапевта.Это выразительный, невербальный, творческий подход, который можно использовать с людьми любого возраста.

Рисунки на подносе с песком могут отображать многие аспекты, такие как люди, идеи, ситуации, чувства, и способствуют самовыражению и размышлениям. Картины из песка также могут отображать «внутренний мир» клиента. Люди могут лучше осознавать свое бессознательное и любые текущие трудности или трудности в своей жизни.

Ранее неизвестные мысли и чувства могут возникать и становиться видимыми благодаря применяемому образному и символическому подходу, который может сделать сеанс очень глубоким и мощным.

Мы говорим с нашим интегративным консультантом Элейн , которая использует терапию песочными лотками с некоторыми из своих клиентов.

Что такое песочная терапия и как она работает?

Терапия с песочницей — это невербальный, выразительный подход, который можно использовать с детьми, подростками и взрослыми. Она возникла из «Мировой техники» Маргарет Лоуэнфельд, в которой миниатюрные предметы и песок использовались вместе как форма общения. В лотке с песком обычно используются различные терапевтические подходы и техники.

Используемые материалы: лоток для песка (часто с синей внутренней частью), вода и набор миниатюрных предметов, которые могут включать:

  • Фигуры людей и фантазии
  • Животные
  • Растительность
  • Здания
  • Природа
  • Транспортные средства
  • Ограды и знаки
  • Духовные объекты
  • Ландшафтные объекты
  • Предметы домашнего обихода

Что происходит во время сеанса?

Если кто-то раньше не пользовался песочницей, я объясню, что это такое и почему я думаю, что это может быть полезно.Тогда это выбор человека, хотят он попробовать или нет.

Для начала я обычно рекомендую человеку положить руки в песок и нарисовать. Я предлагаю им построить картину в песочнице, используя столько миниатюрных предметов, сколько они захотят. Нет правильного или неправильного, поскольку они отражают свой внутренний или внешний мир (или и то, и другое).

Когда человек закончил рисовать свой поднос с песком, мы вместе исследуем готовый поднос. Я спрошу, хотят ли они внести какие-либо изменения, которые они могут или не хотят делать.

Что вы обсуждаете, исследуя лоток с песком?

Разговор и задаваемые вопросы могут варьироваться в зависимости от того, как работает консультант. Общие вопросы или замечания могут быть такими:

  • Если у них есть название для их песочного лотка, и как бы они его назвали?
  • Представлены ли они на миниатюрах?
  • Названия других фигурок в песочнице. Некоторые могут представлять членов семьи, друзей или клиента. Или миниатюры могут быть отражением внутреннего мира клиента или представлять различные аспекты личности клиента
  • Я обращаю внимание на то, где расположены фигуры и на что они могут смотреть.Некоторые фигуры отводят взгляд от происходящего? Отражает ли это что-то, что происходит или происходит в их внешнем мире?
  • Любая полярность, которую я заметил в лотке с песком — там, где это безопасно, а где есть опасность

Мы могли бы подумать в конце сеанса или в будущих сеансах о том, что появилось на их картинке в подносе с песком.

Кому будет полезна терапия песочными лотками и чем она поможет?

Терапия с песочницей может быть полезной для людей любого возраста, однако она может быть особенно полезной для детей с проблемами развития, людей с социальными проблемами или проблемами в отношениях, людей, чей родной язык не английский, и людей, которые используют вербализацию в качестве защиты.

Терапия с песочными лотками создает безопасную среду и позволяет людям выражать эмоциональные проблемы, которые им трудно выразить словами. Например, человеку, пережившему травматическое событие, может быть проще сообщить о своей травме с помощью предметов, чем объяснить травму словесно.

Люди думают не только словами, мы думаем образами. Части бессознательного часто проецируются на предметы, используемые в лотке с песком, приводя бессознательное к сознательному осознанию.

Эти размышления дают возможность обрести самосознание, разрешить конфликты и бросить вызов любым препятствиям.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *