Почему во время беременности болят руки: Боли руках при беременности что делать. Туннельный синдром запястья у беременных

Содержание

болят кисти рук при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Напишу свою историю, вдруг будет полезной, так как такой информации в нете критически мало. На первом нашем узи в 7 недель нас ошарашили. Выяснилось что у меня киста огроменная на правом яичнике 78мм. Сразу естественно положили на сохранение. Речь об удалении лапароскопией даже не шла, так как срок маленький, беременнось очень желанная, так что рисковать малышаткой мы не хотели. Тем более на таких ранних сроках никто гарантии что все будет хорошо после операции не давал.Врачи разводили руками, говорили что надо наблюдать, главное чтобы киста не росла, ведь тогда она может лопнуть, или перекрутится, и тогда в первую очередь будут думать о здоровье матери, а не ребятёночка. Через 10 дней сделали еще одно узи, киста выросла еще на сантиметр, заняла все место над маткой, сдвинула все органы влево… Словами моё состояние не описать!! Ещё неделя страха.. И моя врач направила меня на узи в какую-то новую клинику, которая занимается такими тяжелыми беременностями, паталогиями и т.

д. Нам сказали что там наиновейшее оборудование,может смогут чем-то помочь. Там узи показало двухкамерную ендометриоидную кисту яичника, которя снова таки выросла, и которую надо было срочно удалять, так как начались боли. Но, слава Богу нашелся врач, которая предложила сделать пункцыю. Такие операции для беременных обычно не делают, так как ето вагинально, но в моем случае мы пошли на риск. Выбора то особо не было. Подготовка к операции длилась сутку. Сдала анализы, посевы и т.д, так как нужно было исключить воспаления. Как же я переживала!!! Но врач меня успокоила, расказала все подробности, подобрали вместе с анастезиологом наркоз(общий был) и вперёд. К моей великой радости все прошло успешно, удалили две огромные кисты(вторую узи не показало, она пряталась за первой). На момент операции одна киста бла почти 9см, вторая почти 8см. От наркоза отошла быстро, через полчаса уже сама ходила. С ребеночком тоже все хорошо, серцебиение в норме, на узи двигался, наверное радовался что наконец-то убрали ту бяку)))) Капсулу, в которой была киста врач сказала убирать после родов, и пообещала что рецыдивов больше не должно быть, так как прошло все отлично.

Так что доверяйте врачам, и знайте что безвыходных ситуацый не бывает. Главное не опускать руки, и искать варианты решения проблемы.

беременность боль в суставах пальцев

Крем-воск Здоров от боли в суставах обогащен витаминами группы В. Они помогают ускорить восстановление хрящевой ткани и устранить трение в сочленении, вызывающее неприятные ощущения и боль. Витамины способствуют усвоению тканями сустава микроэлемента магния, необходимого для их функционирования. Биологически активные вещества улучшают связь элементов сочленения с нервной системой и укрепляют коллагеновый слой в костной ткани. Отзывы о беременность боль в суставах пальцев

Реальные отзывы о беременность боль в суставах пальцев.

✔ Где купить-беременность боль в суставах пальцев

крем воск здоров от целлюлита купить что делать если болит локтевой сустав лечение крем воск здоров для суставов купить в Нефтекамске

Терапевтическое действие и лечебный эффект крема-воска ЗДОРОВ на больные суставы обусловлен активными фармакологическими свойствами элементов пчелиного яда: мелиттина, фосфоллипазы и гиалуронидазы.

Эта группа активных веществ подавляет воспалительный процесс, воздействуют на гипофиз и стимулирует работу иммунной и эндокринной системы.

постоянные боли в суставах

Восковая моль паразитирует в пчелиной семье, питаясь медом, пергой и воском. Благодаря такому рациону она содержит полезные для человека вещества. В крем-гель Здоров разработчики добавили экстракт личинок восковой моли. Содержащиеся в нем ферменты цераза и протераза разрушают защитную оболочку патогенных микроорганизмов и делают их уязвимыми перед иммунной системой человека.

Лекарственный препарат, нанесенный на кожу и нагретый ее теплом начинает постепенно проникать сквозь клетки и ткани организма. Постепенно компоненты крема начинают включаться и воздействовать на сустав и близлежащие ткани в соответствии со их свойствами. Через несколько часов после нанесения пациенты наблюдает значительное сокращение площади отека вокруг сустава и уменьшение болевых ощущений, а после недели применения ими отмечается практически полное исчезновение болей.

Полный курс лечения устраняет все неприятные симптомы, возвращая радость и полноту жизни. Регулярное использование средства позволяет достичь длительного и качественного эффекта.

Во время беременности организм будущей мамочки становится особенно чувствительным, и страдает от болей в различных частях тела. Но когда ощущается дискомфорт в суставах рук, терпеть не нужно. Почему при беременности болят суставы пальцев рук? А вот на сильные, продолжительные боли в суставах следует обратить внимание и показаться специалисту. Во время беременности, многие женщины жалуются врачу на боли в суставах пальцев рук. Это явление достаточно распространенно и свойственно женскому организму в процессе вынашивания ребенка. В большинстве случаев возникающие при беременности боли в суставах кистей являются следствием физиологических изменений, свойственных периоду гестации. Почему болят суставы пальцев рук во время беременности. Причины болей в суставах пальцев во время беременности. Рассмотрим основные факторы, способствующие развитию неприятных ощущений у беременных женщин в фалангах пальцев рук и ног.

Боль в суставах пальцев во время беременности объясняется тем, что соединительные ткани суставов приобретают особую подвижность. Болевые очаги проявляются в области связок, сухожилий и мышц. Распространенной жалобой на приеме у врача становится боль в суставах при беременности. Почему болят суставы пальцев или колени при беременности, можно определить исходя из клинического осмотра. Боли в суставах при беременности могут возникать по разным причинам. Самостоятельно выявить причину не получится, поэтому придется обращаться к специалистам. Многие женщины часто жалуются, что у них болят суставы пальцев рук во время беременности. Причины болей в суставах. Болезненные ощущения в руках, спине и ногах могут быть вызваны воспалением суставов. При беременности боли в суставах рук могут возникать по причине нехватки витамина D и несбалансированного рациона. Болевые ощущения в суставах пальцев рук при беременности часто начинают мучить во 23 триместрах. Восстановить сустав без операции и лекарств! Европейский опыт! на .

Эффективно снять воспаление, отек и боль в домашних условиях. Узнайте как. ДЛЯСУСТАВОВ Результат гарантирован на долго. Витафон снимает отек, воспаление и боль, эффективен в домашних условиях! Ещё где посмотреть беременность боль в суставах пальцев: Какие ингредиенты содержит в себе рассматриваемый крем-воск для суставов? Согласно утверждениям специалистов, главным преимуществом этого препарата является то, что он изготавливается без использования синтетических компонентов. В состав этого полностью натурального средства входят следующие ингредиенты: кедровая живица, оливковое масло, прополис, пчелиный воск, экстракт конского каштана, яд пчел, экстракт пчелиной огневки, пчелиный подмор. Нельзя не сказать и о том, что крем-воск для суставов Здоров содержит в себе различные витамины, которые укрепляют стенки капилляров и сосудов. Также в состав этого средства дополнительно включены вещества, расширяющие вены и обладающие болеутоляющим эффектом. Крем-воск для суставов Здоров — полностью натуральный продукт.

Все его компоненты дополняют терапевтические свойства друг друга. Именно в этом и кроется основной секрет эффективности рассматриваемого средства. Крем-воск Здоров имеет мягкую консистенцию благодаря наличию в его составе оливкового масла. Средиземноморский продукт богат природными антиоксидантами полифенолами. Они стимулируют выработку гормона остеокальцина, от которого зависит состояние костной ткани и сустава. Масло оливы усиливает действие других ингредиентов крема.. крем воск здоров купить в могилеве. боль в суставах кисти рук ног

Разработчики рекомендуют использовать препарат при наличии воспалительного процесса в опорно-двигательном аппарате. Показанием к его применению являются любые нарушения работы суставов (ограничения движения или плохая чувствительность). Средство поможет избавиться от болей, вызванных дегенеративно-дистрофическими изменениями в сочленении, воспалительными процессами и посттравматическим синдромом. Поможет крем Здоров от артрита и от болей, связанных с физическими перегрузками.

наблюдаются у людей пожилого возрастаКрем Здоров для суставов, купить который можно на официальном сайте – это одно из наиболее популярных средств сегодня, позволяющее отказаться от синтетических препаратов и эффективно устранить множество проблем, вызывающих дискомфорт, и ухудшающих качество жизни. Эта мазь содержит в своем составе натуральные компоненты, отличающиеся высоким активным действием. Купить в аптеке данный продукт невозможно, и если Вы желаете приобрести оригинальное средство, способное устранить проблемы ОД аппарата и восстановить суставы, то лучше заказывать его у проверенных надежных поставщиков. где в новосибирске купить крем воск здоров беременность боль в суставах пальцев
шерстяная нить от боли в суставах
беременность боль в суставах пальцев
крем воск здоров от целлюлита купить
постоянные боли в суставах

боли в крупных суставах

Причины появления болей в суставах рук и ног – полный анализ, диагностика и лечение. Лечение болей в суставах верхних и нижних конечностей. Что делать, если сильно болят суставы рук и ног, а боль не проходящая и ноющая. Если болят суставы рук и ног, причины, симптомы, схемы лечения в первую очередь должны обсуждаться со специалистами (ревматологом, ортопедом или травматологом). Общие причины: почему возникают боли в суставах рук и ногКак лечить боли. Болят суставы рук и ног — лечение народными средствами. Причины болей в суставах. Для болевых ощущений в пальцах рук, ног, а также в коленях и тазобедренных суставах есть определенный набор причин. Разбираемся в причинах болей в суставах рук и ног, какие заболевания могут вызывать недуг и каким может быть лечение. Из за чего могут болеть суставы рук и ног? Болят суставы рук и ног, что делать не знаете. Почему болят суставы на руках или ногах? Существует несколько причин, включающих воспалительные и дегенеративные поражения. Новые публикации. Степени кифосколиоза, лечение. Боли в различных суставах и их заболевания имеют свое название, но причины, симптомы и подходы к лечению в начальной стадии фактически Боли могут мигрировать от одной группы суставов к другим. Почему болят суставы рук и ног. Почему болит ключица. Болит селезенка — симптомы, причины. Избавляемся от боли в глазах после сварки. Ушиб. Эффективное лечение недуга рук и нижних конечностей. Что делать если болят суставы рук и ног. Причины и лечение боли в суставах рук и ног. Организм человека, подобно хорошо устроенному механизму, будет служить исправно и надежно при должном уходе за ним. Если болят многие суставы рук и ног, то чаще всего применяется комплексное лечение. Первое, что нужно делать в такой ситуации – облегчить состояние больного с помощью обезболивающих средств. Гель ДиклофенакТева против воспаления и боли в суставах, мышцах, связках!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Амелотекс гель поможет снять боль и воспаление, облегчить движение. НПВС!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Быстро вылечить боль дома без операции и лекарств на

кинезиотейпы болей суставах

Если болит колено при сгибании и разгибании, не исключено, что в организме развивается артроз или артрит. Как лечить коленный сустав в домашних условиях. Что делать, если болит колено при сгибании и разгибании? Боль в коленном суставе появляется поразному. Если не лечить артроз, он прогрессирует, вызывая деформацию коленного сустава. Боль в коленном суставе при сгибании и разгибании: полный список причин, как лечить недуг. Содержание. Боль в коленном суставе: причины, лечение, почему болят колени, что с этим делать, как и чем их лечить. 36371. От чего появляется боль в колене при сгибании. Первой и самой распространенной причиной таких болей являются травмы коленного сустава и повышенные нагрузки на него. Как лечат боли в коленях. Что делать, когда начинает болеть колено при сгибании и разгибании. Ниже перечислены тревожные симптомы в области коленного сустава, на которые нужно обратить особое внимание. Боль в колене при сгибании: возможные причины и лечение. Коленный сустав — подвергаемая наибольшим нагрузкам и одновременно изза своего Содержание: Коленный сустав: анатомические особенности. Почему болит колено. Основные причины боли в коленном суставе, при сгибании колена, при ходьбе. Нередко первичным очагом болезненных ощущений является коленный сустав (боль в колене при ходьбе). Симптомы. Боли. Почему болит колено при сгибании. Операции в лечение коленного сустава применяются, когда кроме хирургического вмешательство ничего не поможет. Если болит колено при сгибании, чаще всего это связано с травмами и повышенными нагрузками на сустав. В таком случае, при сгибании болит коленный сустав. Боль в коленном суставе причины при сгибании довольно разнообразны. Боли в коленях при сгибании могут проявиться изза Лечение болей в коленях. Люди, с патологическим процессом в коленях, задаются вопросом: чем лечить боль. Амелотекс гель поможет снять боль и воспаление, облегчить движение. НПВС!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Вылечить колено дома без операции и лекарств на . Разогревающее и антисептическое действие. Эффект наступает через 30 минут!

Официальный сайт беременность боль в суставах пальцев

Синдром карпального канала — Medicīnas centrs ARS; +371 67201007

Немеют или болят руки?

В чем причина покалывания в руках?

Потеря чувствительности и боль в руках может быть вызвана разными причинами, поэтому сначала требуется тщательное обследование. Самая распространенная причина потери чувствительности — это компрессионная нейропатия или сдавливание нерва. Существует более 20 видов нейропатии. Два наиболее часто встречающихся заболевания — это синдром карпального и кубитального канала.

Название заболевания «компрессионная нейропатия» говорит о сути заболевания – зажатый нерв. Обычно это происходит в самых узких местах по пути прохождения нерва, поэтому это заболевание называют заболеванием каналов (туннелей). Нерв сдавливается в карпальном канале запястья или в кубитальном канале – узком канале в середине локтя. Синдром карпального канала встречается чаще, чем синдром кубитального канала.

Чаще всего причиной сдавливания нерва является тяжелая, однообразная работа руками. Это заболевание встречается у тех, кто постоянно перегружает свои руки. Однако это заболевание встречается и у людей с работой, при которой руки не перегружаются.

Что такое синдром карпального канала?

Сдавливание нерва чаще всего образуется в запястье – в карпальном канале. Это отверстие между костями и поперечной связкой запястья, через которое проходят срединный нерв и сухожилия сгибателей, обеспечивающие чувствительность пальцев.

Чем вызван синдром карпального канала?

Сдавливание нерва может вызвать чрезмерная нагрузка, продолжительные, однообразные движения, различные заболевания и травмы. В результате длительного сдавливания погибают нервные волокна, вызывая нарушения чувствительности кожи и подвижности пальцев и ладони.

Симптомы

Первые симптомы — это покалывания в пальцах, чувство жжения и боль, чаще проявляется в ведущей руке. Если человек правша, то сдавливание нерва образуется в правой руке, так как на эту руку выпадает основная нагрузка, у левшей – наоборот.

Причины

Синдром карпального канала чаще встречается у людей с монотонной ручной работой, при чрезмерной нагрузке на руки и пальцы, при выполнении одних и тех же движений, при работе с поднятыми руками или при удержании рук в напряженной позе. Исторически синдром карпального канала называли болезнью доярок, потому что чаще всего он был у женщин, которые всю жизнь доили коров руками. Современная работа стала легче, тяжелый ручной труд заменили технологии, компьютеры и современные устройства, однако распространенность этого заболевания не изменилась. Оно не всегда связано с тяжелым и/или монотонным трудом – им также заболевают люди, которые ничего тяжелого ежедневно не делают. У женщин синдром карпального канала встречается в 4 раза чаще, чем у мужчин. Чаще всего он бывает у людей с нарушениями обмена веществ или гормональными нарушениями, у больных сахарным диабетом, при ослабленной функции щитовидной железы, при ревматоидном артрите.

Какие наиболее частые проявления болезни?

прогрессирующее покалывание и боли в руках, особенно в ночное время;
ощущение отечности, онемения пальцев по утрам;
нарушение подвижности кисти, бессилие в руке;
утрачивается захват кистью, становится невозможным удержать предметы в руке.

Для информации: зажатый в запястье нерв, нелеченый продолжительное время, радикально ухудшает качество жизни – становятся более выраженными нарушения чувствительности в пальцах, со временем изнашиваются мышцы запястья, ладонь теряет силу и способность выполнять даже простую рутинную работу.

Если не начать лечения своевременно, то боль и покалывания, как правило, распространяются по всей руке и функционирование ладони нарушается.

ДИАГНОСТИКА

Для установления причины покалывания и начала соответствующего лечения следует посетить невролога или нейрохирурга. Для выбора подходящего метода лечения, который уменьшит сдавливание нерва и будет способствовать восстановлению поврежденных нервных волокон, следует в первую очередь уточнить место и степень повреждения нерва. Решающее значение имеет диагностика, так как от нее зависит лечение, отличающееся для каждого случая.

Консультация нейрохирурга. Если жалобы становятся постоянными и не проходят в течении 2-3 недель, пора идти к врачу. Важно выяснить причину жалоб, при необходимости — провести обследования для принятия решения о подходящей тактике лечения.
Нейрография. Измеряется скорость прохождения моторного и сенсорного нервного импульса для определения характера и уровня повреждений нервных волокон.
Ультрасонография (УЗИ). Предоставляет дополнительную информацию об изменениях в тканях, расположенных рядом с нервом – сухожилия, суставы и кости.

Дополнительные возможности диагностики

Если имеются подозрения, что покалывание и боли в руках вызывает какое-то другое заболевание, то для уточнения диагноза можно использовать рентген, электромиографию, компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию, лабораторные исследования и др.

При компьютерной томографии можно хорошо видеть развитие костей, хрящи, radziņus, уплотненные связки.
Электромиография помогает выявить жизнеспособность нерва и возможность проводимости.
Анализ крови выполняют для определения наличия воспаления в организме.
Ультрасонографию (УЗИ) выполняют, например, при подозрении на увеличение суставной сумки или на наличие неясного образования рядом с нервом.
Магнитно-резонансную томографию (МРТ) выполняют при подозрении, что нерв зажат в каком-то другом месте, например, в шейном отделе позвоночника. Обследование показывает структуру нерва, спинной мозг, корешки спинного мозга.

Какие возможности лечения?

Главной целью лечения является снижение/устранение компрессии нерва. Существуют различные методы и средства, помогающие временно устранить неприятные ощущения и облегчить существующее состояние.

В зависимости от степени повреждения нерва имеется несколько возможностей.

Щадящий режим. В случае легкой компрессионной нейропатии, когда симптомы только появились, рекомендуется больше беречь руки.
Медикаментозная терапия. В легких случаях применяют медикаментозную терапию с локальными инъекциями. Для них используют как противовоспалительные средства, так и стероидные инъекции или блокады.
Физикальная терапия. Ультразвук с лечебной мазью, магнитная терапия, электрофорез и др. процедуры помогают уменьшить отечность и освободить зажатый нерв. Хорошо помогает и специальный ортоз, позволяющий держать руку в правильном положении.
Операция. Для освобождения сдавленного нерва применяют традиционный метод или более новый и менее травматичный эндоскопический метод.
- Традиционная хирургическая/обычная операция выполняется при локальной анестезии. В запястье или на внутренней поверхности локтевого сустава выполняется небольшой разрез тканей, открывается канал и освобождается сдавленный нерв. В течении месяца после операции следует соблюдать щадящий режим.
- Эндоскопический метод является намного более щадящим для пациента в сравнении с используемыми хирургическими методами лечения. Этот метод особенно рекомендован пациентам с высокой степенью риска осложненного заживления ран (при сахарном диабете, при заболеваниях периферийных артерий, при метаболических и др. заболеваниях). Во время операции, через небольшой разрез кожи, в карпальный или кубитальный канал вводится миниатюрный эндоскоп – видеокамера и микроскопические хирургические инструменты, с помощью которых освобождается сдавленный нерв.

Эндоскопия, по сравнению с хирургическими операциями, имеет ряд преимуществ:

минимальный косметический дефект
короткий и менее болезненный послеоперационный период
быстрое восстановление работоспособности

Операция дает долгосрочный результат — возможность снова нормально работать и хорошо высыпаться. Эндоскопическую операцию проводят в Дневном стационаре ARS. Пациент уже в тот же день сразу после операции может вернуться домой.

В Дневном стационаре Medicīnas centrs ARS выполняют:

минимально инвазивное (эндоскопическое) хирургическое лечение стенозирующей невропатии (карпального, кубитального, тарзального и др.каналов)

Лечение синдрома карпального и кубитального канала проводят:

ВИДЕО:

ПУБЛИКАЦИИ:

СТОИМОСТЬ ОПЕРАЦИЙ

Боль и онемение пальцев руки

Фото: coalcreekpt. com

Многие люди жалуются на онемение в пальцах и боль, которая будит по ночам и мешает полноценной работе. Однако не все обращаются к врачу, когда еще болезнь зашла не так далеко, и можно избежать необратимых изменений. О том, какие симптомы должны вызвать беспокойство, и в каких случаях необходимо хирургическое вмешательство, мы беседуем с ортопедом-травматологом Медицинского центра диагностики и лечения Симонасом СЯРЕЙКОЙ.

– С какими заболеваниями кисти и запястья чаще всего обращаются пациенты?

– В основном это болезни, вызванные защемлением нервов, – туннельные синдромы запястного и локтевого каналов, а также заболевания, вызванные воспалением сухожилий – так называемый, «щелкающий» палец и теносивит лучевой кости. Часто встречаются болезни суставов, боли в кисти, нарушения подкожной структуры.

Наиболее распространённым и известным туннельным синдромом является синдром запястного канала (от английского – «carpal tunnel syndrome»), т.е. сдавливание срединного нерва под поперечной связкой запястья, которое происходит между тремя костными стенками и плотной связкой, которые удерживают сухожилия мышц, сгибающих пальцы и кисть. Синдром запястного канала и болезни, вызванные воспалением сухожилий, чаще диагностируются у женщин старше 50 лет или у молодых людей, обремененных тяжелой физической работой. По ночам они не могут спать из-за онемения и болей в пальцах. В период отпусков эти симптомы чаще всего ослабевают. Боли в запястье иногда появляются после травм, постепенно усиливаются и начинают мешать в повседневной жизни. Синдрому локтевого канала подвержены как мужчины, так и женщины старше 30 лет. Контрактура Дюпюитрена (ладонный фиброматоз) – безболезненное рубцовое перерождение и укорочение ладонных сухожилий – передается по наследству, чаще наблюдается у курящих, работающих физически мужчин старше 60 лет.

– Чем отличаются симптомы этих заболеваний?

– При синдроме запястного канала по ночам немеют пальцы, появляется боль в 1-4 пальце, по утрам они скованы. На начальном этапе онемение после пробуждения проходит, при прогрессировании болезни – остается, а из рук начинают выпадать предметы, больному становится трудно застегивать пуговицы, хотя по ночам болей может и не быть совсем.

Синдром локтевого сустава чаще всего проявляется только в онемении пальцев, реже в болях по ночам. Повреждаются 4-5 пальцы. При прогрессировании болезни слабеют мышцы ладони, уходит сила.

Основная причина стенозирующего теносиновита («щелкающего» пальца) – боль в кисти. Начинает болеть ладонь при движении пальцев. Боль распространяется на предплечье. При прогрессировании болезни разгибать палец становится труднее, он «застревает», появляется характерный звук – щелчок, который и дал народное название этому заболеванию. Иногда палец вовсе не разгибается, тогда его приходится возвращать на место другой рукой. Синдром «щелкающего» пальца вызван появлением узелка на сухожилии разгибателя. Чаще всего у пациентов бывают повреждены 1, 3, 4 пальцы.

Контрактура Дюпюитрена проявляется невозможностью разогнуть пальцы, узловатым уплотнением кожи на ладонях. Сначала оно может быть болезненным, затем происходят изменения в пальцах – не удается их распрямить.

Гигрома запястья (грыжа) представляет собой небольших размеров округлое выпячивание под кожей. Возникает в результате резкого поворота с нагрузкой или после большой физической нагрузки. Из-за этого образования пациенты чаще всего обращаются к кистевому хирургу. На кисти как бы вырастает «шишка», это очень пугает людей.

Заболевания суставов кисти, запястья очень сложны, поэтому так необходимо тщательное обследование.

– В чем причина возникновения той или иной болезни?

– Наиболее частая причина – чрезмерная физическая нагрузка или травма, в результате чего сухожилия воспаляются, увеличиваются, начинают травмировать другие ткани, зажимать нервы. После перенесенной травмы суставы начинают быстрей изнашиваться. Влияют также гормональные изменения и, как ни странно, повседневные привычки, например, во время сна принимать позу с сильно согнутыми руками, при работе постоянно упираться локтями в стол, а у водителей – в край автомобильной дверцы. Причины некоторых болезней до конца не ясны.

– Какие симптомы должны привести человека к врачу?

– Всегда нужно обращаться к специалисту, если понемногу или внезапно немеют пальцы – это признак зажима нерва, также, если появилось новообразование и оно начинает расти. Когда человек не обращается к врачу в связи с заболеваниями, проявляющимся онемением пальцев, ночными болями, нерв повреждается все больше – пальцы теряют чувствительность, начинают атрофироваться мышцы кисти, руки слабеют, становится трудно брать мелкие предметы, руки боятся холода. В таком случае даже после операции функция кисти может полностью не восстановиться. Если палец «застревает», а болезнь прогрессирует – даже после операции движения могут остаться ограниченными.

Очень часто пациентам трудно назвать четкие симптомы, поэтому состояния, при которых зажат нерв, могут долго оставаться недиагностированными. Обратившись вовремя, пациент может получить квалифицированную помощь. Очень информативно в этих случаях диагностическое исследование – электронейромиография, которая помогает установить степень и количество поврежденных тканей.

– Какова тактика лечения перечисленных болезней?

– На первоначальном этапе эти болезни лечаться консервативно. Если это не помогает, врач решает, требуется ли оперативное вмешательство. Важно, чтобы пациент обратился вовремя. Операции проведенные своевременно – несложные и очень эффективные. Когда болезнь заходит далеко, результативность операций не столь высока.

Консервативное лечение синдромов запястного и локтевого канала сводится к снижению физической нагрузки на руку, назначению нестероидных противовоспалительных препаратов, витаминов группы В, улучшающих кровоток и питание нерва, сосудорасширяющих лекарств, наложению шин. Диагностировать эти заболевания и определиться с тактикой лечения помогает электронейромиография.

Лечение «щелкающего» пальца чаще всего я начинаю с гормональной блокады Кеналогом. При лечении теносиновита назначается шина, гормональная блокада. Новообразование – в случае грыж запястья, пальцевых суставов, сухожилий – прокалывается. Изменения в суставах запястья лечатся наложением шин, противовоспалительными препаратами, физиотерапевтическими процедурами, инъекциями в сустав.

– Когда необходимо хирургическое вмешательство?

– Всегда при контрактуре Дюпюитрена, в остальных же случаях – если методы консервативного лечения не помогают, а симптомы сохраняются или прогрессируют.

Операции компенсирует Больничная касса, поэтому пациент может не ждать очереди и обращаться в любую клинику, способную провести подобную операцию, например, в наш Центр. После всех операций пациента выписывают домой в тот же или на следующий день. Главное при первых симптомах не медлить, чтобы предупредить серьезные заболевания.

По всем вопросам обращайтесь к персональному менеджеру
Беате Путраменете по тел.: +370 687 99 342 (Россия, Viber, WhatsApp) или по эл. почте: [email protected], а также по общему номеру отдела по приему иностранных пациентов: +370 5 247 63 69

Болят суставы пальцев во время беременности

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: «болят суставы пальцев во время беременности». Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Беременность – это уникальный период, когда в организме женщины происходит зарождение и развитие новой жизни. Совершенно закономерно, что будут появляться и неизвестные ранее ощущения.

Далеко не всегда они приятны, но имеют, вне сомнения, адаптивный характер и положительное биологическое значение. Хотя женщины и догадываются об этом, но все же зачастую тяжело переносят последствия перестройки обменных процессов и функциональных систем.

Распространенной жалобой на приеме у врача становится боль в суставах при беременности. С одной стороны, подобное явление может быть вполне обыденной ситуацией, особенно на поздних сроках, когда возрастает нагрузка на костно-суставной аппарат.

Но с другой стороны, не все изменения можно ассоциировать с нормальными процессами в организме женщины. Тогда нужно рассматривать возможность развития патологии, которая не имеет прямой связи с беременностью.

Главная задача первичного осмотра – это выяснение причин боли в суставах во время вынашивания ребенка.

Одно дело, когда у беременной болят суставы нижних конечностей, но совершенно другое – в случае неприятных ощущений в области рук. Это несколько сложнее объяснить с позиции физиологических процессов. Но и здесь есть свои особенности. Однако, чаще всего верхние конечности поражаются все-таки из-за патологических изменений.

Существует большое число заболеваний, которые могли существовать и до беременности, но женщина не обращала на них внимания. А теперь, когда защитные механизмы всецело направлены на сохранение плода, могут обостряться хронические болезни. И новые заболевания появляются гораздо чаще.

Перед врачом стоит задача выяснить, с чем связана суставная боль. Для этого нужно рассмотреть возможные факторы ее возникновения. К ним относят:

Физиологические изменения.
Дефицит кальция и витамина D.
Туннельный синдром.
Артриты.
Остеоартроз.
Травмы.
Остеохондроз.

Почему болят суставы пальцев или колени при беременности, можно определить исходя из клинического осмотра. А сделать окончательное заключение можно по результатам дополнительного обследования.

Различные предрасполагающие факторы, которые воздействуют на организм женщины, могут повышать риск той или иной патологии.

Рассматривая боли в суставах (артралгии), нужно обращать внимание на детализацию этого симптома. Ведь каждое состояние – нормальное или патологическое – имеет свои особенности, которые подскажут направление диагностического поиска. Так, суставной синдром имеет следующие характеристики:
[2]

По локализации: в области мелких (пальцев рук и ног), средних (запястья, голеностопа) или крупных (коленного, тазобедренного, плечевого, локтевого) суставов.
По распространенности: моно-, олиго- или полиартралгия.
По виду боли: острая или тупая, ноющая.
По продолжительности: кратковременные или постоянные.
По времени развития: периодические и постоянные.

Также имеет значение связь с внешними факторами и зависимость от определенных обстоятельств: движения, питания, приема определенных препаратов. Но это всего лишь один из симптомов, который не дает целостной картины. Для установления диагноза необходимо учитывать и другие проявления, которые имеют не менее важное значение.

Дифференциальная диагностика имеет первостепенное значение при определении происхождения суставных болей.

За многие изменения в организме женщины отвечают гормональные сдвиги. За счет повышения содержания релаксина и прогестерона наблюдается расслабление мышц, размягчение связок и разрыхление хрящей.

Это отражается на состоянии суставов пальцев кисти и рук в целом, особенно если профессия женщины связана с моторикой верхних конечностей. В этот период также характерна повышенная отечность тканей из-за гормональных изменений, в том числе и в области рук. Это может оказать дополнительное воздействие на состояние суставов.

А ноги страдают прежде всего под воздействием повышенной нагрузки, начиная со второго триместра беременности. Именно тогда матка увеличивается особенно сильно, женщина набирает вес, что не может не отразиться на состоянии суставов. Сидячий образ жизни и низкая двигательная активность только усугубляют ситуацию.

Довольно часто у беременных встречается дефицит витаминов и микроэлементов. Это связано с повышенным потреблением этих веществ плодом в период развития. Когда происходит становление его скелета, то возрастает необходимость в кальции и витамине D.
[1]

А если в организм женщины не поступает достаточное их количество с пищей, то развивается дефицит указанных элементов.

При снижении кальция в крови он начинает выходить из костей, направляясь затем через плаценту к плоду. В первую очередь страдают околосуставные области, расположенные непосредственно под хрящевой тканью. Подобным образом страдают не только крупные сочленения, но и кисти, сопровождаясь периодической болью.

Когда болят суставы рук или ног при беременности, нужно обратить внимание на состояние кальциевого обмена.

Когда болит кисть при беременности, следует подумать и о синдроме запястного канала. Особенно часто такая патология наблюдается при монотонном ручном труде, например, у представительниц компьютерных профессий, пианисток, швей, сборщиц различных механизмов.

При этом происходит ущемление срединного нерва в канале, образованном сухожилиями мышц-сгибателей запястья и пальцев кисти. Патология проявляется следующими признаками:

Болью в области ладони.
Покалыванием и онемением кожи.
Слабостью при сгибании кисти, указательного и большого пальца.
Снижением чувствительности.

Указанный туннельный синдром сопровождается практически постоянными болевыми ощущениями, которые усиливаются при статическом напряжении кисти.

Существует большое число заболеваний, которые сопровождаются воспалением суставов. Некоторые из них могут обостряться у женщин в положении, но и сама беременность может способствовать возникновению отдельных болезней.

Это связано в основном с иммунными и гормональными сдвигами в организме. Для женщин представляют особую актуальность ревматоидный артрит, подагра, системная красная волчанка. Суставы рук могут поражаться при любом из этих заболеваний.

Каждая патология имеет характерные черты, наиболее заметные из которых следующие:

Утренняя скованность, симметричность поражения мелких суставов кисти, специфические деформации и поражение внутренних органов – при ревматоидном артрите.
Острый артрит первого плюснефалангового сустава, подкожные отложения солей (тофусы) и мочекаменная болезнь – при подагре.
Кожная эритема, поражение почек (люпус-нефрит), сердечно-сосудистой системы – при системной красной волчанке.

Когда болят суставы рук или ног, это может быть также связано с инфекционным процессом в самом сочленении или других органах (реактивные артриты).

На поздних сроках беременности женщины часто жалуются на боль в нижних конечностях. Повышенная нагрузка на бедро и колени способствует обострению остеоартроза. Даже в молодом возрасте суставной хрящ может подвергаться изменениям, а после перенесенных травм это становится еще более выраженным. Среди симптомов заболевания выделяют следующие:

Хруст и трение в суставах.
«Стартовые» боли.
Ограничение подвижности.
Деформация суставов.

Остеоартроз постепенно прогрессирует, приводя к существенному снижению двигательной активности.

Лечить боль в суставах рук или ног при беременности необходимо с учетом выявленного заболевания. Но даже в случае физиологических изменений рекомендовано выполнять определенные мероприятия, которые уменьшат неприятные ощущения.

Выбор в пользу того или иного метода определяется клинической ситуацией и состоянием организма беременной.

Чтобы минимизировать болевые ощущения в области рук или ног, а также предотвратить их появление в дальнейшем, женщина должна обращать внимание на свой образ жизни. Он подлежит изменению с учетом возникших нарушений. Рекомендуют придерживаться таких правил:

Полноценно питаться с включением в рацион молочных продуктов, твердых сыров, овощей и фруктов.
Следить за собственным весом.
Избегать длительного нахождения в положении стоя или сидя.
Отказаться от монотонной ручной работы.
Исключить дополнительную нагрузку на суставы.
При необходимости носить дородовый бандаж.
Выполнять специальную гимнастику для беременных.
Отказаться от курения и употребления алкоголя.
Ежедневно прогуливаться на открытом воздухе.

Несложные рекомендации помогут улучшить состояние костно-суставной системы при беременности.

Лекарственные средства должны назначаться только по соответствующим показаниям. Нужно помнить, что во время беременности существует риск неблагоприятного влияния медикаментов на плод, поэтому используются только препараты, доказавшие свою безопасность. Могут применяться такие группы лекарств:

Противовоспалительные.
Препараты кальция.
Витамины.
Гормоны.

Вопрос о назначении специфической терапии при различных болезнях во время беременности, например, ревматоидном артрите или красной волчанке, решается в индивидуальном порядке.

Методы физиотерапии помогают снять боль и нормализовать состояние тканей. Не все процедуры можно использовать при беременности, но некоторые из них, особенно при локальном воздействии на конечности, не оказывают влияния на плод. К таким следует отнести:

Электрофорез.
УВЧ-терапию.
Парафино- и грязелечение.
Бальнеотерапию.

Подобрать оптимальные процедуры поможет физиотерапевт совместно с акушером-гинекологом.

Известно, что адекватная двигательная активность поддерживает суставы в хорошей форме. И при патологических изменениях требуется подобное воздействие. Упражнения позволяют улучшить кровообращение, восстановить структуру хряща, разработать конечности после травм.

Не является исключением и период беременности, для которого разработаны специальные комплексы занятий. Но в этом случае есть определенные особенности:

Выбирают упражнения слабой и умеренной интенсивности.
Все движения выполняются в медленном темпе.
Исключаются наклоны, резкие повороты, натуживание.
На поздних сроках упражнения выполняются в положении сидя.
Любое ухудшение общего состояния требует прекращения гимнастики.

Хорошее влияние на суставы оказывает массаж. Можно использовать любые из приемов: поглаживание, растирание или разминание. Женщина также в состоянии применять техники самомассажа.

Когда возникает боль в суставах при беременности, нужно к этому отнестись со всей внимательностью. Определив, с чем связаны такие ощущения, нужно сразу принимать меры по их устранению.

Организм женщины во время беременности очень восприимчив и чувствителен. Нередко будущие мамочки жалуются на то, что болят суставы пальцев рук при беременности. Такой дискомфорт в большинстве случаев считается нормой, но врачи не рекомендуют молча терпеть его. Следует все-таки обратиться к специалисту для точного выяснения причины боли в фалангах пальцев рук при беременности. Ведь они могут свидетельствовать о нарушениях в организме. Сегодня мы подробно разберем вопрос о том, почему при беременности болят суставы пальцев рук, и как с этим бороться.

Примерно 70% беременных женщин жалуются на появление болезненных ощущений в суставах рук и ног. Причин здесь может быть несколько, подробно их мы рассмотрим ниже.

Болезненные ощущения могут приходить и уходить, а иногда становятся с каждым днем только сильнее. Проблема еще заключается в том, что женщины жалуются не только на то, что болят суставы пальцев рук при беременности, но и их преследуют другие симптомы:

Онемение конечностей;
Онемение отдельных пальцев, что свидетельствует о наличии туннельного синдрома;
Острые, внезапные боли в предплечье;
Жжение, зуд пальцев и ладоней.

Причины болей в суставах пальцев во время беременности

Рассмотрим основные факторы, способствующие развитию неприятных ощущений у беременных женщин в фалангах пальцев рук и ног. Однако не спешите самостоятельно ставить диагноз. Для точного определения причины следует посетить специалиста. Самолечение может пагубно отразиться не только на вашем здоровье, но и на здоровье вашего будущего ребенка.

Синдром запястного канала – самая распространенная причина, из-за которой во время беременности болят суставы пальцев рук. До 40% женщин во время вынашивания ребенка страдают этим заболеванием во 2 и 3 триместре. Основная причина появления данного заболевания – набор веса, который провоцирует сдавливание нервных трубок, нарушение функций нерва. Женщины также чувствуют при этом жжение, онемение, покалывание в пальцах. Часто именно болит фаланга большого пальца у беременных во время сжимания. Синдром запястного канала проходит через несколько недель после родов без постороннего вмешательства. В редких случаях требуется хирургическая операция, во время которой уменьшают давление на нерв путем надрезания косых связок запястья.

Заболевания суставов (артрит, артроз). Часто они развивают из-за снижения работы иммунной системы. Особенно осторожными нужно быть женщинам, которые раньше страдали какими-либо заболеваниями суставов, так как они могут обостриться вновь.

Недостаток кальция или других витаминов или минералов в организме беременной женщины также может стать причиной того, что болят фаланги пальцев на руках при беременности. Чтобы подтвердить диагноз, врач рекомендует сдать анализ крови на биохимию. В случае недостатка кальция важно нормализовать свой ежедневный рацион, включить в него как можно больше продуктов питания с кальцием (молоко, творог, кефир). Не забывайте также и о морепродуктах, в них содержится множество полезных веществ для будущей мамы и ребенка.

Гормон релаксина вырабатывается в организме беременной женщины для размягчения суставов. Это помогает тазовым костям «разойтись». К сожалению, здесь не помогут никакие средства, необходимо дождаться рождения малыша.

В зависимости от поставленного диагноза специалист назначает лечение боли в суставах пальцев рук во время беременности. Чаще всего при интенсивных болях назначают ношение специальной шины. Она позволяет запястью всегда находиться в правильном положении.

Многие врачи рекомендуют выполнять специальные упражнения. Они абсолютно несложные, способствуют циркуляции крови. Представляем вам обучающее видео, где собраны упражнения для суставов рук при беременности.

Профилактика боли в фалангах пальцев при беременности

Мы дадим вам несколько простых советов, одобренных врачами, которые позволят уменьшить или даже вовсе избавиться от боли в суставах пальцев рук во время беременности:

Не начинайте паниковать, это может только ухудшить положение;
Делайте самомассаж кистей, пальцев, растирайте их. Это поможет снять напряжение, расслабит суставы;
Не спите, положив руки под подушку;
Как можно чаще бывайте на свежем воздухе, гуляйте в парках;
Откажитесь от монотонных действий руками;
Принимайте специальные витаминные комплексы для беременных;
Старайтесь двигать руками, не держите их постоянно внизу.

В большинстве случаев после рождения малыша болевые ощущения проходят в течение 2-3 недель, так как спадает отечность. Если же дискомфорт продолжает вас преследовать, рекомендуем обратиться к врачу.

Почему болят суставы пальцев рук во время беременности?

Среди причин, по которым болят суставы пальцев рук в период гестации, условно выделяют две группы:

К специфическим причинам, возникающим только в период трансформации женского организма при беременности и исчезающим после ее завершения, относят:

гестационные гормональные пики;
гипокальциемию беременных.

Эти физиологические отклонения провоцируют развитие туннельного и фибромиалгического синдромов. Неспецифические изменения характерны для истинно суставной патологии различного генеза, возникшей или обострившейся во время беременности:

травм;
артрозов;
артритов инфекционного, постинфекционного и аутоиммунного генеза.

Подобные заболевания не исчезают без медицинской помощи и при отсутствии своевременного лечения чреваты развитием осложнений.

Гестационная трансформация связочно-суставного аппарата

Возникающий в период гестации дискомфорт в кистях может выражаться тупой болью в межфаланговых суставах. В большинстве случаев подобные ощущения являются следствием физиологических изменений, свойственных беременности:

высокого уровня релаксина – полипептидного гормона, подготавливающего женщину к родам и способствующего размягчению связок, необходимому для беспрепятственной эвакуации плода по родовому каналу;
дефицита кальция – причиной разрыхления суставного хряща.

Произошедшие в результате гестационной перестройки видоизменения хрящей и связок заставляют женский организм воспринимать их как чужеродную ткань. Реакция неприятия проявляется воспалительными явлениями. Боль в суставах, вызванная этими причинами, четко локализована и имеет, как правило, ноющий характер. Она утомляет и тревожит беременных женщин. Но беспокойство по этому поводу напрасно – после родов ткани суставов полностью восстанавливаются, и боли бесследно исчезают.

Диффузные тянущие боли, скованность кистей по утрам, отеки на пальцах, возникающие симметрично в обеих руках, характерны для синдрома фибромиалгий, или фиброзита. Он возникает:

как результат стрессов и перенапряжений, приводящих к хроническим нарушениям сна;
вследствие гипопродукции гипофизом в нарушенной фазе глубоких сновидений гормона соматропина.

Беременным, страдающим фибромиалгиями, свойственны:

высокая тревожность;
бессонница;
разбитость и подавленность по утрам;
депрессия.

Они также предъявляют жалобы, свойственные синдромам раздраженного кишечника и хронической усталости, часто испытывают спастику, скованность, отличаются повышенной чувствительностью к болевым и холодовым раздражителям и к духоте. С исчезновением причин, вызвавших стрессовое напряжение, уходит тревожность, исчезает бессонница. Полноценный отдых, обеспеченный нормализовавшимся сном, бесследно стирает симптомы фибромиалгии.

Появление в кистях тянущих болей, сопровождающихся покалыванием и онемением, характерно для туннельного синдрома, возникающего при сдавлении осуществляющего иннервацию кисти срединного нерва. Расположенный в канале, образованном запястными косточками, окруженный девятью сгибающими пальцы сухожилиями, он как по туннелю направляется к ладони и пальцам. Разрыхление и отечность связок, сопровождающие беременность из-за повышенной выработки релаксина и общей тенденции тканей к накоплению жидкости, вызывают сдавление нервного ствола в узком костном запястном канале. Клинические проявления синдрома нарастают постепенно, им свойственно периодически исчезать и возникать вновь с большей интенсивностью. Сдавлению срединного нерва характерно обнаруживать себя:

покалыванием, онемением и болью в I, II и III пальцах, усиливающейся при нагрузке;
слабостью в кистях;
невозможностью удержать в руках предметы.

Из-за острой боли и атонии сгибателей больших пальцев беременным с признаками туннельного синдрома свойственно ронять вещи. Неприятные ощущения, если они проявляются преимущественно в ночное время, негативно отражаются на самочувствии женщин, но на течение беременности они не влияют и после родов исчезают бесследно. Лечение и способы устранения любого дискомфорта в организме беременных женщин должны назначать курирующие период гестации врачи – акушер и терапевт женской консультации. Будущие матери должны стараться следовать следующим правилам:

Болят суставы пальцев рук при беременности: причины боли в кистях

Во время беременности, многие женщины жалуются врачу на боли в суставах пальцев рук. Это явление достаточно распространенно и свойственно женскому организму в процессе вынашивания ребенка. В это время появляются боли не только в кисти и суставах на руках.

Часто болевые ощущения женщина замечает в коленных суставах и в стопах. До сих пор доподлинно неизвестно, почему появляются такие ощущения.

Однако, боли связывают с нагрузкой, которую испытывает организм при беременности.

По статистике в период беременности примерно у 70% женщин болят руки, спина и ноги.

Такой феномен называется «синдром запястного канала». Как правило, эти длительные боли после рождения ребенка — прекращаются. Но некоторые молодые мамы страдают от данного синдрома еще некоторое время.

Боли в руках появляются у женщины на третьем триместре беременности. Тогда будущая мать активно набирает вес. Также вместе с болями в суставах приходят отеки всего тела.

Суставы пальцев рук у беременных женщин болят потому, что возникает передавливание нервных трубок, которые соединяют кисть с рукой.

Стабильное функционирование нервов нарушается, и женщина чувствует боли в пальцах. Однако, длительные болезненные ощущения не являются единственным симптомом синдрома запястного канала. Как правило, он сопровождается:

Частым зудом и жжением в пальцах и ладонях, а также болями в предплечье.
Сильным, резким и внезапным характером появления.
Слабостью пальцев, легким онемением руки.
Онемением каждого из пальцев.

Довольно просто понизить частоту таких болей. Для этого нужно не спать с руками под подушкой, а при появлении болей размять кисти и подвигать пальцами. Кисти будут разработаны благодаря тому, что женщина будет двигать руками на протяжении дня и делать массаж.

Следует избегать монотонной работы, которая часто становится причиной болей рук во время беременности. Нельзя постоянно держать руки внизу, это спровоцирует сильные приливы крови и отеки конечностей.

Причина подобных болезненных ощущений – артрит либо артроз. Если у женщины ранее были диагностированы эти заболевания, то важно рассказать об этом врачу. Помимо этого, молодая мама может быть в группе риска, и такие заболевания могут появиться либо обостриться в процессе беременности.

Как правило, вся подобная симптоматика исчезает после рождения ребенка. На протяжении нескольких месяцев женщина видит исчезновение отеков, организм начинает восстанавливаться. Но если боли не ушли, нужно обратиться к врачу.

Боли в кисти могут появиться вследствие нарушения нервных каналов. Если этот дефект после беременности не прошел, стоит выяснить почему, поскольку такие деформации предполагают выполнение операции.

После операции, давление на нерв должно снизиться, а неприятные симптомы – исчезнуть.

Боли в руках, спине и ногах могут быть вызваны воспалительным процессом в суставах. После зачатия, организм женщины сильно ослабевает, и работа иммунитета становится хуже.

Если у женщины были диагностированы хронические заболевания суставов, то во время беременности может начаться обострение. В этом случае важно обратиться к врачу.

Врач должен назначить необходимый лечебный курс, который подойдет лучше всего. Нельзя заниматься самолечением на всех сроках беременности.

Данная предосторожность связана с тем, что во время беременности нежелательно употреблять лекарства для суставов. Этим можно нанести вред организму матери или плоду.

Часто болят суставы кистей из-за авитаминоза и недостатка в организме питательных веществ. Во многих случаях, речь идет о недостатке кальция.

В процессе вынашивания ребенка, следует употреблять большую норму кальция в сутки, при условии отсутствия аллергии. Кальций имеется следующих продуктах питания:

Если беременная женщина питается несбалансированно либо неправильно, это может стать основанием для возникновения болей в суставах рук.

Чтобы определить степень содержания кальция в организме, следует сделать анализ крови. Биохимический анализ покажет степень насыщенности кальцием. Если у женщины нет достаточного объема кальция, то врач может назначить ей особую диету, а также биологические добавки.

Довольно часть суставы болят после беременности и во время вынашивания вследствие большого количества гормона релаксина. Данное вещество продуцируется у всех беременных женщин, оно участвует в процессе вынашивания ребенка. Релаксин в первую очередь снижает твердость суставов. Иначе тазобедренные кости просто не разойдутся под давлением матки.

У гормона релаксина есть побочное действие – боли в конечностях. Если боли появились у женщины под воздействием этого гормона, ничего предпринимать не нужно. Не получится бороться с релаксином медикаментозными способами.

После нормализации гормонального фона, суставная боль проходит сама по себе.

Во время беременности суставы рук часто подвергаются длительным болевым ощущениям. Чтобы избежать дискомфорта, следует выполнять небольшие упражнения.

Занятия улучшают циркуляцию крови. Кисти рук разминаются очень осторожно. Если манипуляции неприятны и болезненны, лучше всего их прекратить. Важно не носить громоздких тяжелых украшений.

Чтобы уменьшить боли в кистях рук, можно:

растирать руки,
прикладывать холод к суставу, не переохлаждая его,
держать руки в холодной воде, это снимет отек.

Чтобы улучшить отток крови, нужно поднимать руки вверх. При болях в кисти или спине, лучше всего делать массаж, то есть тщательно массировать каждый палец, затем всю кисть, поднимаясь к локтям и плечам. Если массаж делать систематически – это существенно снизит боли и улучшит кровообращение.

Как известно, молодые мамы часто страдают от боли в коленях. Чтобы решить такую проблему, можно задействовать эфирные ароматические масла. Действие масел практически всегда недооценивается.

Необходимо набрать небольшую миску теплой воды и добавить туда 3 капли масла. Кусок ткани либо марлевая повязка пропитывается такой водой и прикладывается к больной области.

От отеков есть эффективное средство – масло можжевельника. Однако при беременности такое лечение может принести неожиданные эффекты и негативно отразиться на самочувствии женщины. Поэтому, беременным лучше его не использовать.

Воздействие на главные точки на теле справляется с любыми болями. Нужно повернуть руки вверх тыльной стороной и взять себя за запястье. Положить 2 пальца другой руки на изгиб первой руки. На черте рядом с пальцами вы найдете нужную точку.

На точку нужно надавить. Если появилась тупая боль, то точка найдена. На нее нужно надавливать около 8 секунд. Повторять упражнение следует не менее трех раз. Тоже самое нужно сделать и с другой рукой.

Довольно эффективный метод ликвидации болей – рефлексология. Данная техника состоит в особом воздействии на стопу человека. На расстоянии двух сантиметров от безымянного пальца нужно нащупать точку. При нажатии появится болезненное ощущение. На точку следует надавливать около 10 секунд. Боль проходит быстро и надолго.

Врачи не рекомендуют принимать средства гомеопатии самостоятельно. Лучше всего посоветоваться с врачом, прежде чем выбирать тот или иной курс лечения, в котором будут присутствовать гомеопатические препараты для лечения суставов.

Если после родов болит спина, есть эффективный метод – расслабляющие ванны с добавлением морской соли. В ванну нужно насыпать около 250 г морской соли, и эфирные масла по желанию. Процедура длится около 20 минут.

Вместо морской соли можно использовать отруби. Для этого следует прокипятить 1 кг свежих отрубей около 15 минут. Настой процеживается и выливается в ванну.

Боли в кисти и суставе, а также отечность, хорошо снимают хвойные ванны с березой. Нужно взять 1 кг листьев березы и прокипятить их в семи литрах воды около получаса. Листья березы можно заменить на килограмм хвойных иголок. После того, как смесь прокипятится, можно процеживать ее и добавлять в ванну.

Довольно часто при болях в кисти используется калина и сирень. Данные растения имеют большой комплекс полезных свойств. Различаются рецепты приготовления примочек и отваров из этих растений.

Больные места натираются примочками перед отходом ко сну. В это время дня организм расслаблен и может полноценно принимать все воздействия.

Если суставы болят продолжительное время, применяют средство на основе водки и меда, делая компрессы. В жидкости вымачивают бинты и обматывают кисти рук. Водка разогревает кости, а мед питает суставы.

Что делать, когда болят суставы пальцев рук при беременности

Многие будущие мамы жалуются на болезненные ощущения в области суставов пальцев рук. В организме женщины происходят изменения, пока она носит малыша. Важно разобраться, почему при беременности болят суставы на пальцах рук. В этом поможет профильный доктор, который проведет обследование и подберет максимально эффективное и безопасное для мамы и малыша лечение.

Провоцирующих факторов достаточно, но установить точный диагноз и определить источник нарушений может только врач. Основными причинами болевого синдрома являются:

Внимание! Самостоятельно лечиться нельзя, поскольку можно причинить вред не только своему организму, но и малышу.

Учитывая провоцирующую причину, проявления патологических процессов могут быть разными. Боли в суставах пальцев при беременности сопровождаются дополнительными признаками:

слабеет и немеет один или сразу несколько пальцев;
появляются судороги;
зуд и жжение в области пальцев, ладоней и даже предплечья;
в области от локтя до запястья иногда бывают прострелы.

Многие женщины жалуются на слабость в пальцах, которой раньше не было, особенно в момент их сжимания. После рождения ребенка все тревожные симптомы проходят самостоятельно, организм медленно восстанавливается. Если боли остались, рекомендуется пройти полное обследование.

Терапию подбирает врач после постановки точного диагноза и проведения дополнительных тестов. На основании полученных результатов, учитывая индивидуальные особенности организма женщины и протекание патологических процессов, пациентке подбирают максимально эффективные и безопасные средства лечения.

Лекарства назначаются беременным исключительно в случае крайней необходимости. Они негативно воздействуют на организм матери и плод, который только развивается. Лечение медицинскими средствами предусматривает применение следующих лекарств:

Если причиной боли в суставах пальцев рук стал туннельный синдром, женщине прописывают витамин В6. Дополнительно следует носить специальную шину на запястье.
В случае недостаточного количества кальция будущей маме назначают витамин D. Подбирается также специальная диета. Рацион предусматривает продукты, которые содержат достаточное количество кальция.
Для поддержания иммунитета врач прописывает местное лечение с применением мазей, свечей («Интерферон»).
Нестероидные противовоспалительные средства («Нурофен»). Лекарства назначаются при сильных болях, которые сопровождают обострившиеся хронические болезни. Лечение проводится строго под наблюдением квалифицированного доктора.

В некоторых ситуациях устранить болевой синдром можно без использования медицинских препаратов. Речь идет о народных средствах и физиотерапевтических процедурах, а также лечебной физкультуре.

Терапия подбирается врачом после тщательного медицинского обследования и на основании полученных результатов. Врач расскажет о причинах и лечении патологий безопасными методами.

Многие будущие матери для устранения различных проблем и дискомфорта предпочитают использовать рецепты знахарей и целителей. В народной медицине существует большое количество ванночек, мазей или растирок для устранения негативных проявлений патологических процессов.

Важно во время беременности пользоваться средствами только после консультации с доктором. В противном случае можно навредить своему здоровью и ребенку.
[3]

Купировать боль в области суставов пальцев рук можно следующими эффективными средствами:

Приготовить горячую ванночку из 1,5 л воды и 30 г шалфея. Полученный раствор настоять 2 часа. Процедить и добавить стакан горячей воды. Опустить руки в ванночку на 15 минут. Терапия продолжается 2 недели.
Соль в небольшом количестве разогреть на сухой сковороде. Пересыпать ее в полотенце и приложить к месту, где возникает болевой синдром, особенно при сгибании пальцев. Держать соль до полного остывания, после чего смазать руки пихтовым маслом.
Лечебную глину смешать с теплой водой до состояния кашицы. Полученный состав следует нанести на больной сустав. Процедуру рекомендуется проводить перед сном. Лечение осуществляется до тех пор, пока не исчезнут болевые ощущения.
Залить листья каланхоэ водой (0,5 л), добавить спирт (0,5 л) и оставить на 7 дней в темном прохладном месте. Когда настойка будет готова, ее можно использовать для растирки больных суставов. Процедуру проводят 3 раза в сутки.

Эффективность рецептов знахарей и целителей доказана, но консультация лечащего доктора необходима.

Внимание! Используемые лечебные компоненты могут спровоцировать аллергическую реакцию или усугубить состояние здоровья, особенно если это 38 и 39 неделя беременности.

Чтобы устранить болевой синдром в суставах пальцев рук при беременности, врачи рекомендуют дополнительные методы лечения. Терапия должна быть комплексной для борьбы с основной причиной развития патологических процессов. Речь идет о физиотерапевтических процедурах:

электрофорез;
бальнеотерапия;
грязевое лечение;
парафинотерапия;
УВЧ.

В большинстве случаев физиотерапия помогает избавиться от болей и облегчить состояние женщины. В сложной ситуации потребуется помощь врача, который пересмотрит терапию.

Положительно влияют на суставы пальцев рук растирания, сжимания и поглаживания. Лечебная физкультура и массажные процедуры позволяют усилить кровообращение в области пораженного сустава, тем самым снизить болезненные ощущения.

Разминка кистей. Ее следует совершать аккуратно, без резких движений. Рисовать в воздухе запястьями круги, сгибать пальцы.
Подъемы рук. Подобные упражнения улучшают отток крови.
После физкультуры руки растирают.
Если болят кисти, поможет легкий массаж. Сначала тщательно растирается каждый палец без особых усилий. Затем можно массировать легкими движениями всю кисть.

Важно! Если во время ЛФК появилась боль, нужно остановиться и больше не делать упражнение.

Массаж руки начинается с пальцев, продвигается вверх через запястье, локоть и плечо до спины. Так улучшится кровоток и уменьшится болевой синдром. Врачи рекомендуют для проведения ЛФК и массажа посещать профессионального специалиста.

При своевременном обращении в больницу врач проведет полное обследование женщины, подскажет, что делать, если болят суставы пальцев рук при беременности на поздних сроках. Специалист назначит лечение, учитывая индивидуальные особенности организма пациентки, развитие малыша и патологии.

Предупредить возникновение болезненных ощущений можно, достаточно помнить полезные рекомендации врачей:

Сохранять спокойствие, даже если появились дискомфорт и боль. Паника может ухудшить состояние.
Больше гулять на свежем воздухе.
Придерживаться полезного и правильного питания.
Не забывать про режим дня.
Следует избегать серьезных нагрузок на кисти рук и монотонных движений.
Принимать удобное положение во сне.
Самостоятельно массировать кисти рук, чтобы расслабить их и снять напряжение.
Отказаться от ношения тяжелых украшений.

Не рекомендуется также класть руки на подушку во время сна. Беременным женщинам нужно пить витаминные комплексы, стараться двигать руками и не держать их вниз опущенными постоянно.

В большинстве случаев болезненные ощущения проходят самостоятельно без специального лечения. Квалифицированная помощь требуется в сложных ситуациях. Если симптоматика сохраняется на протяжении длительного периода, необходимо обратиться в больницу и пройти полное обследование. Под угрозой может быть здоровье не только матери, но и ребенка.

Источники

Филимонова, Оксана Базисная терапия при псориатическом артрите / Оксана Филимонова. – Москва: Машиностроение, 2012. – 148 c.
Отсутствует Питание при подагре / Отсутствует. – Москва: РГГУ, 1994. – 154 c.
Дэниэл, Х. Ким Позвоночник. Хирургическая анатомия и оперативная техника: моногр. / Дэниэл Х. Ким и др. – М. : Издательство Панфилова, 2016. – 848 c.

Автор статьи: Василий Чирков

Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 4.9 проголосовавших: 7

Если болят суставы идите к ревматологу. Все остальное — это попытка стать инвалидом

В Интернете очень много статей и материалов на тему что делать, когда болят суставы, с описание симптомов. На самом деле причин этих проблем десятки, если не сотни. Пытаться в них разобраться неспециалисты — это, во-первых, непродуктивно, а во-вторых опасно. Проблемы с суставами часто становятся причиной инвалидизации.

Почти 20 % населения Земли страдает от заболеваний суставов. Такова статистика Всемирной Организации Здравоохранения. В России различные поражения суставов встречаются у каждого четвертого жителя страны. Еще драматичнее ситуация среди старшей возрастной группы. Распространенность суставных заболеваний у лиц старше 60 лет достигает 97 %. Можно говорить о том, что распространенность болезней суставов приобретает характер эпидемии. Вполне возможно, что одной из причины является неполучение страдающими от недуга своевременной медицинской помощи. Происходит это по ряду причин. В том числе и потому, что пациенты… не доходит до нужного врача. Как правило, при этом пропускается период так называемого «терапевтического окна», когда лечение бывает наиболее эффективным. А иногда адекватная медицинская помощь вообще не бывает оказана.

Кто такой ревматолог

Диагностированием, лечением, а также разработкой индивидуальных мер профилактики, направленных на устранение заболеваний суставов и соединительной ткани занимается ревматолог. То есть ни хирург, ни терапевта и ни травматолог, к которым чаще всего и обращаются с жалобами на проблемы с суставами. К сожалению, ревматолог присутствует далеко не во всех поликлиниках.

По вполне объективным соображениям хирурги и травматологи направляют пациентов к терапевтам, а при наличии жалоб на боли в спине или шейном отделе — к неврологам. К сожалению, терапевту, даже при серьезном опыте и и высоком уровне профессиональной подготовке, очень сложно диагностировать заболевания ревматологического характера. Боль в суставах может быть проявлением комплекса системных заболеваний и патологий. Пациент может предъявить в качестве жалоб высокую температуру, кожные высыпания, проблемы с внутренними органами, снижение веса и так далее. Все эти факторы в комплексе может только высококвалифицированный узкий специалист.

Артроз это не диагноз

Поэтому чаще всего, при жалобах на суставные боли, пациенту ставится «универсальный» диагноз — артроз или износ хрящей. На самом деле, далеко не всегда клинические проявления, на которые жалуется пациент связаны с артрозом. Они могут быть проявлением патологий связок, сухожилий, периартикулярных тканей, травм или, например, разрыва мениска, если речь идет о коленных суставах. Более того, практически у всех лиц старше 35-36 лет наблюдаются дегенеративные изменения в суставах, связанные с износом и повреждениями хрящей. Артроз — это не диагноз. Он может сопутствовать артриту, может быть проявлением системных заболеваний. И самое главное далеко не всегда клинические проявления, на которые жалуется пациент, связаны с артрозом.

«Старость» лечится

Тем не менее, человек может еще очень долго подвергаться неэффективной терапии. У него же «артроз», это есть у всех и к ревматологу идти «рано». Возможно, это объясняется тем, что, как правило в районных поликлиниках нет своих специалистов ревматологов, а в региональных их прием ограничено наличием соответствующих квот или занятостью соответствующих враче. Пациент элементарно не направляется к ревматологу. Самому же определить необходимость обращения к ревматологу достаточно сложно. Хотя и такие случаи встречаются на практике, когда пациенты сами «находят» дорогу к ревматологу.

Процесс затягивается, «терапевтическое окно» закрывается. И в какой-то момент человеку, особенно в преклонном возрасте, сообщают, что теперь обращаться к ревматологу якобы уже «поздно» и вообще «старость не лечится». Это неправда. Даже если пропущен срок терапевтического окна, независимо от возраста, у современной медицины есть ответы на очень многие вызовы. Современный уровень медицины позволяет повысить качество жизни в любом возрасте.

Привыкание к блокадам — это миф

Отметим, что «терапевтическое окно», например, при артритах длится около трех месяцев. В это время воспалительный процесс находится в экссудативной, первичной, фазе и обратимость заболевания при базисной терапии очень высока. В некоторых случая уже после первой блокады снимается болевой синдром и боль в данный сустав уже никогда не возвращается.

Кроме отсутствия ревматолога в большинстве районных поликлиник есть еще одна причина по которой пациент не направляется к ревматологу. Это недоверие к медикаментозным блокадам, которые широко применяются в ревматологии. К сожалению даже у многих врачей очень предвзятое отношение к этому методу. Многие убеждены в том, что после применения блокады у пациента якобы возникает привыкание к препаратам и после их применения ничего уже больше помогать не будет. Это миф.

Более того блокады, как инвазивный метод входят в российские стандарты оказания медицинской помощи, которые в свою очередь основаны на международных и европейских стандартах. Они успешно применяются в Европе, Израиле. По нашему опыту и опыту наших коллег, непосредственного введения медикаментозных средств в суставную полость или близлежащие к суставу ткани при артрозе, позволяет остановить патологический процесс и восстановить трудоспособность больного. Метод считается одним из наиболее эффективных и нередко применяется для оказания быстрой помощи, а пациенты, которым блокада сделана правильно, отзываются о результатах положительно.

Когда нужно идти к ревматологу

В действительности профиль ревматолога очень широк и включает несколько десятков заболевания и патологий. К примеру, предрасположенность к ангинам, вирусным заболеваниям может иметь ревматологическую причину. Конечно, существуют определенные возрастные показатели, но если вы молоды, исключаете возможность травмирования, то поводом для обращения к ревматологу являются боли, дискомфорт, какие-то изменения в структуре, форме суставов. Особенно, если все это сопровождается температурой, необъяснимым снижением веса, изменениями в анализах. В этом случае нельзя затягивать процесс. Обращайтесь непосредственно к ревматологу, чтобы попасть в «терапевтическое окно».

Ответы гепатолога на вопросы пациентов — Полезные статьи

Вопрос: Здравствуйте. Меня зовут Сергей. Мне 36 лет. Почти 2 месяца у меня болят суставы рук и ног. Суставы не отекают, не изменяются по форме и двигать пальцами, локтями и коленями я могу как угодно. Но противная ноющая боль меня уже измучила. Обращался к терапевту. Анализы сдаю — все в порядке. Говорят, что артрита нет. А в последний раз мне на приеме назначили обследование на гепатит В и С. Скажите, какое отношение мои боли в суставах могут иметь к гепатитам? Терапевт уже совсем ничего не понимает?

Ответ: Здравствуйте, Сергей. Во-первых, я должна сказать, что у Вас хороший терапевт! Действительно, в Вашей ситуации обследование на вирусные гепатиты В и С необходимо. Артралгии (боли в суставах без деформации) могут быть одним из симптомов как острой, так и хронической формы гепатита В и С. Сдавайте анализы, не сомневайтесь. А если диагноз «гепатит» подтвердится, то лечение избавит Вас от боли. Будем надеяться, что диагноз не подтвердится — лучше привиться от гепатита В. К сожалению от гепатита С пока во всем мире прививка не создана. По инструкции прививки от гепатита хватает на 10 лет. Удачи Вам!

Вопрос: Мне 26 лет. 5 лет назад я узнала, что у меня гепатит С. Инфекционист в районной поликлинике очень мало со мной разговаривает, не может ответить на мои вопросы: как себя вести, в действительности опасен ли вирус, возможно ли лечение. Сейчас я думаю о беременности и очень боюсь за ребенка. Ответьте, пожалуйста, есть ли у меня шанс родить здорового ребенка. Алена

Ответ: Алена, результаты проводимых в течении нескольких десятилетий исследований гепатита и наблюдений за пациентом с полной уверенностью позволяют утверждать, что единственная опасность при беременности у женщины с хроническим гепатитом С — риск «вертикального» пути передачи пути передачи вируса от матери плоду. Он очень невелик — до 7 % случаев. Другой опасности нет, гепатит С не влияет на частоту осложнения течения беременности и нарушений развития плода. Частота внутриутробного инфицирования зависит от уровня вирусной нагрузки. Узнать это можно проведением исследования крови методом ПЦР: чем больше в крови будет обнаружено вирусных клеток, тем выше вирусная нагрузка. Но существует и другой, более совершенный путь решения вашей проблемы — гепатит С излечим. Длительность (24 недели или 48 недель) и обьем противовирусной терапии, выбор препаратов очень индивидуален. Это завит, прежде всего, от особенностей вируса. Через 6 месяцев после завершения лечения при достижении вирусологического ответа (т.е. отсутствия вируса в крови) вы можете беременеть без страха за своего малыша.

Вопрос: Добрый день! Меня зовут Екатерина, мне 22, живу в Нижегородской области. У меня и счастье и беда одновременно! Я беременна, уже 7 недель, это долгожданное событие для меня и моего мужа. Но при обследовании в женской консультации у меня нашли хронический Гепатит B. Что мне теперь делать? Прерывать беременность…А что дальше? Сохранить ребенка и весь оставшийся срок до родов трястись от страха за его жизнь? А вдруг родится больной гепатитом? знаю, что такое возможно. Все врачи говорят по-разному, иногда такие ужасы пишут! Подскажите, как мне быть?

Ответ: Здравствуйте, Екатерина! Во-первых, нужно успокоиться. Конечно, очень неприятно узнать о хроническом гепатите во время беременности, но это не трагедия.С этой проблемой можно справиться. Беременность прерывать не нужно, гепатит не утяжелит ее течение. Да, есть риск инфецирования ребенка внутриутробно или во время родов, он составляет 10-25% и зависит от активности гепатита, т.е. от количества вируса. Чтобы исключить заражение ребенка в родах, возможно проведение профилактической противовирусной терапии. с 20 недель беременности, а также малышу с первых часов появления на свет нужно проводить конкретные профилактические мероприятия. Если все это выполнить можно не переживать за здоровье вашего малыша. На все ваши вопросы сможет ответить врач гепатолог на консультации. В вашем случае нужно срочно обратиться к врачу! Будьте здоровы!

Кистевой туннельный синдром во время беременности — причины и помощь при онемении рук

Чувствуете покалывание в эти дни? Скорее всего, это не волнение по поводу ребенка — это синдром запястного канала во время беременности, который, как показали некоторые исследования, может затронуть от трети до двух третей будущих мам.

Беременные мамы, особенно работающие за компьютером, могут начать отмечать неприятное покалывание, боль, жжение и онемение в запястьях, кистях и пальцах.

Хотя это обычно связано с работой, требующей повторяющихся движений, такой как набор текста или шитье, кистевой туннельный синдром поражает беременных женщин по другой причине — хотя повторяющиеся движения определенно могут способствовать возникновению проблемы.

Как рано у вас может появиться запястный туннель во время беременности?

Большинство беременных женщин с синдромом запястного канала ощущают боль и онемение в последнем триместре беременности, хотя симптомы могут проявиться уже в первом триместре.

Что вызывает синдром запястного канала во время беременности?

В запястном туннеле находятся нервы и связки запястья. Сюда входит срединный нерв, который проходит между ладонью и предплечьем и создает ощущения во всех пальцах, кроме мизинца.

Синдром запястного канала возникает, когда срединный нерв сдавливается возле запястья. Компрессия может быть связана с любым количеством факторов, включая травму запястья или повторяющиеся движения.

Существует несколько причин синдрома запястного канала во время беременности, в том числе:

Отек беременных оказывает давление на срединный нерв в запястьях и вызывает такие же симптомы боли и покалывания, которые чаще всего связаны с эргономическим напряжением и повторяющимися движениями.
Возможно, вы двигаетесь намного меньше , что означает вялость кровообращения в ваших руках и других конечностях.
Выполнение повторяющихся движений, включающих руки и запястья — например, если вы работаете за столом — может повысить вероятность возникновения этого симптома беременности.

Как правило, симптомы синдрома запястного канала обостряются ночью. Это потому, что жидкости, которые накапливаются в нижней части вашего тела в течение дня, перераспределяются в ваши конечности, когда вы ложитесь, оказывая большее давление на ваши нервы и связки.

Если вы целый день работали за компьютером, онемение может усилиться после захода солнца.

Является ли онемение рук признаком преэклампсии?

Одним из распространенных признаков преэклампсии, осложнения беременности, связанного с высоким кровяным давлением, является внезапный сильный отек рук. Поскольку синдром запястного канала вызывается отеком запястий, вполне возможно, что отек преэклампсии может вызвать покалывание или онемение в руках.

Обращайте внимание на другие симптомы преэклампсии, которые включают отек лица, сильные головные боли, которые не проходят после приема обезболивающего, изменения зрения (затуманенное или двоение в глазах), внезапное чрезмерное увеличение веса, не связанное с этим к изменению диеты, а также скудной или темной моче.

Если вы испытываете какие-либо необычные или тревожные симптомы, обязательно обратитесь к врачу.

Что помогает во время беременности?

Чем больше вы можете сделать сейчас для смягчения последствий синдрома запястного канала, тем больше вероятность того, что после родов у вас не будет никаких симптомов. Вот некоторые средства:

Попробуйте ортез на запястье. Если запястный канал причиняет вам сильную боль, попросите своего лечащего врача порекомендовать ортез для запястья (вы можете найти его в местной аптеке).Тогда убедитесь, что вы носите его весь день и ночь. Одно исследование показало, что 80 процентов беременных женщин с синдромом запястного канала почувствовали облегчение, приняв его.
Стрейч. Если вы работаете за компьютером или выполняете любую другую деятельность, требующую повторяющихся движений, например игру на пианино или работу с файлами, делайте частые перерывы на растяжку рук, чтобы уменьшить боль и покалывание.
Занять позицию. Если вы проводите много времени за компьютером, печатая, печатайте осторожно и убедитесь, что ваши запястья прямые, а локти выше рук.Вы также можете подумать о покупке эргономичной клавиатуры, предназначенной для защиты ваших рук и пальцев.
Спи свободно. Не сжимайте конечности на ночь. Старайтесь не спать на руках и используйте подушку, чтобы подпирать руки ночью.
Разгоните кровь. Часто встряхивайте руки и запястья. Ночью свесьте руку с края кровати и встряхните ее.
Ограничение соли. Сокращение потребления натрия и соли может уменьшить отек и задержку воды, которые усугубляют синдром запястного канала.
Попробуйте альтернативные методы лечения. Иглоукалывание может облегчить боль в руке. Попросите вашего практикующего дать рекомендацию.
Спросите о лекарствах. Спросите своего врача, безопасно ли принимать во время беременности нестероидные противовоспалительные препараты или стероиды, обычно назначаемые при запястном канале.

Можно ли предотвратить синдром запястного канала во время беременности?

Почти все женщины испытывают отек, который может вызвать симптомы синдрома запястного канала в последнем триместре беременности.К сожалению, это один из тех симптомов, с которым вы ничего не можете поделать, поэтому постарайтесь продержаться до родов!

Есть шаги, которые вы можете предпринять, если вас беспокоит риск развития синдрома запястного канала во время беременности. Постарайтесь свести к минимуму время, затрачиваемое на интенсивные ручные задачи, такие как набор текста, шитье или вязание, и делайте перерывы, чтобы подвигаться и потянуться. Никакого Facebook или Instagram в течение нескольких часов подряд!

Проходит ли запястный туннель при беременности?

Симптомы синдрома запястного канала обычно исчезают после родов по мере уменьшения отека во время беременности, хотя может пройти до шести недель после родов, чтобы все нормализовалось.

Тем не менее, проконсультируйтесь со своим врачом, если это затянется надолго после этого.

Боль и онемение рук

Боль и онемение рук возникают в основном в третьем триместре и в основном ночью.

Около трети женщин испытывают боль и онемение рук во время беременности, особенно ночью и первым делом утром. Эти симптомы чаще всего встречаются в третьем триместре и обычно проходят в течение нескольких недель после родов.

Возможные причины

Боль и онемение рук при беременности вызваны синдромом запястного канала. Кистевой туннель представляет собой небольшое пространство, образованное костями запястья. Через этот туннель проходит один из нервов, отвечающих за движение и чувствительность пальцев.

Если туннель сужается, нерв сдавливается, вызывая онемение рук. Во время беременности часто наблюдается накопление жидкости в тканях, что приводит к уменьшению пространства в туннеле.

Синдром запястного канала обычно поражает обе руки, а некоторые пальцы — большой, указательный, средний и половина безымянного — более чувствительны. У некоторых онемение распространяется на руки. Боль также может быть достаточно сильной, чтобы разбудить их ночью, и их пальцы могут казаться опухшими. Кроме того, синдром запястного канала может затруднить захват предметов и выполнение задач, требующих особой ловкости.

Лечение

Избегайте ненужных ручных операций и дайте отдых рукам и запястьям. Чтобы уменьшить отек, поддержите руку и предплечье полотенцем или подушкой .Избегайте положений, в которых запястье согнуто или полностью выпрямлено.
Носите шину , чтобы держать запястье прямо, особенно ночью.
Приложите лед к запястью примерно на 10 минут или обдайте его холодной водой. Другой вариант — чередовать прикладывание тепла и холода каждую минуту, по 5–6 минут, три–четыре раза в день.
Выполните следующие упражнения, чтобы растянуть и укрепить мышцы кистей и предплечий :
— Держа пальцы прямыми, согните руку вверх и вниз в запястье. Повторите 10 раз.
— Сожмите кулак, а затем растопырьте пальцы. Повторите 10 раз.
— Прикоснитесь большим пальцем к каждому пальцу по очереди, чтобы образовать фигуру O .

Профилактика

Если ваша работа связана с повторяющимися движениями, делайте частые перерывы .
Различные ручные задачи .
Следите за тем, чтобы сохраняли хорошую осанку на работе и в течение дня .

О чем следует помнить

Боль и онемение рук во время беременности возникают при сдавливании нерва в запястье.
Ношение шины на запястье, особенно ночью, может облегчить симптомы.
Чтобы предотвратить синдром запястного канала, избегайте повторяющихся движений и неправильного положения кистей и предплечий.
Симптомы обычно проходят через несколько недель после родов.

Научный обзор : Dr. Шанталь Уэлле, врач
Исследования и копирайтинг : The Naître et grandir team
Обновлено : март 2020 г.

Фото: iStock/Руслан Дашинский

Источники

Обратите внимание: гиперссылки на другие веб-сайты не обновляются регулярно, и некоторые из них могли измениться с момента публикации. Если ссылка больше недействительна, используйте поисковые системы, чтобы найти нужную информацию.

Аблов, Роберт Х. и Това С. Аблов. «Распространенность синдрома запястного канала у беременных». Висконсинский медицинский журнал , том. 108, нет. 4, 2009 г., стр. 194–196.
Доре, Николь и Даниэль Ле Энафф. От крошечного малыша до малыша: Практическое руководство для родителей от беременности до двухлетнего возраста. Quebec City, Национальный институт здравоохранения Квебека. www.inspq.qc.ca
HealthLink БК. «Беременность: синдром запястного канала.www. healthlinkbc.ca
Профессиональный орден физиотерапии Квебека. «Синдром дю туннельного карпиена». oppq.qc.ca
Университетская больница Саутгемптона — Доверие фонда NHS. Информационный бюллетень для пациентов: синдром запястного канала во время беременности.

Синдром запястного канала и беременность

Что такое синдром запястного канала?

Синдром запястного канала — это состояние, возникающее в результате отека вокруг нервов запястья.Это может вызвать онемение, покалывание или боль в одном или обоих запястьях.

Беременные женщины особенно склонны к этому заболеванию: от 3 до 5 из каждых 10 женщин испытывают симптомы во время беременности.

Кистевой туннель — это коридор, содержащий сухожилия и нерв (срединный нерв), которые проходят через основание кисти. Туннель плодолистика может набухать и давить на этот чувствительный нерв, вызывая боль.

Хотя беременность является одной из причин, другие распространенные причины включают артрит или повторяющиеся движения рук, которые могут возникать у профессионалов, таких как музыканты, офисные работники и рабочие.

Для получения дополнительной информации о синдроме запястного канала, не связанном с беременностью, нажмите здесь.

Как беременность влияет на синдром запястного канала?

Когда вы беременны, уровень гормонов вызывает задержку жидкости, что может вызвать отек. Этот отек, в свою очередь, может сдавливать срединный нерв в запястном канале, увеличивая давление в запястном канале и иногда вызывая боль в запястье и руке.

Заболевание чаще встречается в третьем триместре, но также может случиться в первые 2 триместра или после родов.В большинстве случаев симптомы проходят после рождения ребенка.

Как узнать, есть ли у меня синдром запястного канала?

Общие признаки и симптомы синдрома запястного канала включают:

Боль: особенно в запястье, большом, указательном или среднем пальце. Боль может усиливаться при движении рукой или в особенно жаркую погоду. Это также чаще происходит ночью.
Онемение: особенно большого, указательного или среднего пальца. Особенно тяжелый случай может привести к тому, что вам будет трудно держать или поднимать вещи, и вы можете чувствовать себя неуклюже.
Покалывание: особенно в большом, указательном или среднем пальце. Покалывание может усиливаться, когда вы двигаете рукой или в особенно жаркую погоду. Это также чаще происходит ночью.
Слабость: напряжение нерва в запястном канале может вызвать слабость в большом, указательном пальце или ладони.

Интенсивность симптомов может варьироваться от легкого раздражения до периодической болезненности и сильной боли.Симптомы могут мешать вам спать или мешать выполнять обычные задачи, такие как работа, одевание, приготовление пищи или уход за ребенком.

Симптомы могут ухудшиться:

частое повторение одних и тех же движений руками
держать руки в одном и том же положении в течение длительного времени
нагрузка на выпрямленные руки

Отек — симптом высокого кровяного давления во время беременности. Если ваши руки или ноги опухли сильнее, чем обычно, обратитесь к врачу.

Как лечится туннельный синдром запястного сустава?

Существуют безопасные и эффективные методы лечения синдрома туннельного запястья. Ваш выбор лечения будет зависеть от нескольких факторов, включая тяжесть симптомов и стадию беременности. Поговорите со своим врачом, если вы думаете, что у вас может быть синдром запястного канала.

Некоторые беременные женщины считают, что боль уменьшается с помощью простых мер, таких как:

поднимать руки, когда вы отдыхаете или не используете их
держите запястья в нейтральном положении (не сгибайте ни вперед, ни назад) в течение дня и, насколько это возможно, во время сна
поддерживать правильную осанку рук и запястий во время работы за столом
делать перерывы каждые 20 минут во время работы за столом
избегать действий, которые напрягают запястье

Вы также можете уменьшить отек, приложив пакет со льдом к внутренней стороне запястья или поместив руку в холодную воду на время от 30 секунд до 2 минут. Если ваши симптомы ухудшаются, не повторяйте.

Варианты лечения включают физиотерапию или трудотерапию. Это может включать в себя наложение бандажа или шины, чтобы держать запястье в наилучшем положении для уменьшения нагрузки. Эти шины должны быть адаптированы к вашему конкретному запястью, чтобы обеспечить защиту и поддержку. Ваш терапевт сможет рассказать вам, как лучше всего защитить запястье дома, включая упражнения и положения для отдыха.

Ваш врач может порекомендовать лекарство для уменьшения количества жидкости, удерживаемой в вашем теле, или, при определенных обстоятельствах, может предложить вам инъекцию для уменьшения отека.

Сохранится ли боль после рождения ребенка?

Синдром запястного канала имеет тенденцию к облегчению и часто исчезает после рождения. Если у вас все еще есть боль после рождения ребенка, возможно, вам придется изменить способ использования запястья. Это может повлиять на то, как вы используете руку, чтобы держать ребенка и ухаживать за ним, в том числе на то, как вы кормите ребенка.

Поговорите со своим физиотерапевтом, эрготерапевтом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы узнать о стратегиях и советах о том, как свести к минимуму нагрузку на запястье, когда вы держите новорожденного.Старайтесь использовать коляску, где это возможно, чтобы дать вашей руке возможность отдохнуть. Также важно продолжать использовать корсет или шину, если они у вас есть.

Хотя синдром запястного канала часто встречается во время беременности, 19 из 20 женщин выздоравливают в течение первых 6 недель после рождения ребенка. Если ваши симптомы сохраняются после того, как вашему ребенку исполнится 6 недель, поговорите со своим врачом.

Синдром запястного канала у беременных

Почему во время беременности я чувствую боль, покалывание и онемение в руках?

Боль, покалывание и онемение рук и пальцев во время беременности могут быть вызваны синдромом запястного канала (КЗК).

Запястный канал — это узкий проход на внутренней стороне запястья, в котором находится срединный нерв, контролирующий ощущения и движения большого и первых трех пальцев. CTS происходит, когда запястный канал внутри вашего запястья набухает и оказывает давление на срединный нерв.

Во время беременности часто возникают отеки, особенно на руках и ногах. Вот почему считается, что почти у двух третей будущих мам есть CTS, и это чаще встречается в третьем триместре (Meems et al 2015; Truijens et al 2016).

Хотя беременность может вызвать CTS, другие факторы могут означать, что вы с большей вероятностью будете страдать от него. К ним относятся:

избыточный вес
выполнение работы или хобби, из-за которых вы постоянно сгибаете запястье
наличие артрита или диабета
наличие родителя, брата или сестры с CTS
ранее травмированное запястье
(NHS 2018)

Каковы симптомы синдрома запястного канала?

У большинства беременных женщин симптомы СЗК, как правило, слабо выражены.Однако в некоторых случаях боль и покалывание могут быть сильными (NHS 2018, Newson 2014).

Симптомы могут усиливаться ночью и могут включать:

Покалывание и покалывание или жжение в большом, указательном, среднем пальцах и на стороне безымянного пальца, ближайшей к большому пальцу. Или вы можете почувствовать эти симптомы на всей руке.
Боль в пальцах и большом пальце.
Боль в руке, предплечье и плече.
Неуклюжие пальцы или ослабленный захват, особенно большого пальца.
Сухая кожа или опухоль пораженных пальцев или большого пальца.
Онемение пальцев или ладони.
(НИЦЦА 2016)

К счастью, большинство женщин обнаруживают, что любая боль, покалывание или онемение исчезают после рождения ребенка (Newson 2014).

Что я могу сделать, чтобы облегчить боль при CTS во время беременности?

Дайте отдых рукам, когда можете

Если вы играете на музыкальном инструменте, используете для работы вибрирующий инструмент или выполняете повторяющиеся движения запястьями или руками, может помочь прекращение или сокращение этих действий. Все, что заставляет вас часто сгибать запястье или сильно сжимать руки, например, носить тяжелые сумки с покупками, может вызвать обострение симптомов CTS (NHS 2018, NICE 2016).

Надевание повязки на запястье на ночь

Вы можете купить шины для запястья онлайн или у своего фармацевта. Шина поможет держать запястье прямо во время сна, что помогает уменьшить давление на срединный нерв (NHS 2018, NICE 2016). Ношение шины каждую ночь может занять не менее четырех недель, прежде чем вы заметите улучшение своих симптомов (NHS 2018, NICE 2016).

Попробуйте выполнить простые упражнения для рук

Подвигайте руками до уменьшения боли или покалывания. Выполняйте эти три простых упражнения так часто, как вам удобно:

Направьте руки вниз и потрясите ими, как будто вы только что помыли их и пытаетесь высушить на воздухе.
Руки, направленные вниз к полу, соедините ладони, пальцы и большие пальцы вместе. Затем разведите ладони, но держите пальцы прижатыми друг к другу. Это поможет аккуратно размять руки. Повторяйте до тех пор, пока это удобно, или пока вы не почувствуете облегчение симптомов.
Вытяните руку перед собой, локоть и запястье прямые, ладонь обращена к полу. Слегка растопырьте пальцы и другой рукой аккуратно надавите на кисть, вытягивая запястье и пальцы вниз, насколько это удобно. Удерживайте положение около 20 секунд. Поменяйте руки и повторите.
(Morrison 2016)

Используйте тепло или лед Некоторым женщинам помогает опускание рук в таз с холодной водой.Или вы можете положить руку и запястье на пакет с замороженным горошком, завернутый в кухонное полотенце. Другие считают, что тепло работает лучше. Попробуйте использовать теплую (не горячую) бутылку с водой, чтобы облегчить симптомы. Возможно, вы обнаружите, что чередование этих двух упражнений лучше всего подходит для вас (Laymon 2015).

Попробуйте иглоукалывание или остеопатию

Недавние исследования показали, что иглоукалывание может помочь облегчить симптомы синдрома запястного канала (Bahrami-Taghanaki et al 2019, Wu et al 2019). Прежде чем приступать к иглоукалыванию, лучше всего поговорить с акушеркой или врачом.Вы можете найти квалифицированного специалиста в Британском совете по акупунктуре.

CTS может поражать мышцы, кости и суставы и часто связан с другими проблемами, такими как боли в спине или лобковые боли. Некоторым женщинам помогает остеопатия (и аналогичная хиропрактика), хотя исследований, подтверждающих это, немного. Остеопаты должны быть зарегистрированы в Генеральном остеопатическом совете.

Перед посещением любого дополнительного терапевта, остеопата или мануального терапевта убедитесь, что он имеет опыт и застрахован для лечения беременных женщин.

Будьте осторожны с обезболивающими

Если меры самопомощи не помогают, поговорите со своим фармацевтом, акушеркой или врачом, прежде чем принимать обезболивающие. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), такие как ибупрофен, не рекомендуются во время беременности, так как они могут нанести вред вашему будущему ребенку.

Парацетамол считается безопасным для приема во время беременности, но он обеспечивает лишь кратковременное облегчение симптомов. Это не поможет устранить причины CTS, поэтому важно не полагаться на него (NHS 2018).

Когда мне следует связаться с врачом или акушеркой?

Запишитесь на прием к своему терапевту, если:

ничто из того, что вы делаете дома, не помогает вашим симптомам
вам кажется, что ваши симптомы ухудшаются
(NHS 2018)

Ваш лечащий врач спросит вас о ваших симптомах и осмотрит вашу руку и запястье. Если ваш врач не уверен, что причиной ваших симптомов является CTS, он может направить вас в больницу для дальнейшего обследования (NHS 2018).

Что делать, если у меня все еще есть синдром запястного канала после рождения ребенка?

После рождения ребенка ваши симптомы должны исчезнуть вместе с любым отеком во время беременности.Некоторым мамам облегчение наступает в течение нескольких дней, другим приходится ждать еще несколько месяцев.

К сожалению, некоторые мамы все еще имеют CTS более года и могут нуждаться в дальнейшем лечении (NHS 2018, NICE 2016).

Если ношение шины на запястье не помогло, врач может порекомендовать сделать инъекцию стероида (кортикостероида) в запястье (NHS 2018, NICE 2016). Это уменьшит воспаление и уменьшит давление на нерв, который проходит вниз по руке и в кисть. Однако вы можете обнаружить, что симптомы возвращаются через несколько месяцев, и вам потребуется еще одна инъекция (Newson 2014, NHS 2018).

Если ваши симптомы не улучшатся, ваш врач может направить вас к специалисту для хирургического вмешательства (NHS 2018). Это небольшая хирургическая процедура, которая занимает около 20 минут, и нет необходимости в общей анестезии или ночлеге в больнице (NHS 2018). После инъекции, вызывающей онемение запястья, хирург разрезает запястный канал, чтобы уменьшить давление на нерв (NHS 2018).

К счастью, для большинства женщин CTS — еще одна неприятность во время беременности, которая просто исчезает после родов, и им никогда не понадобится хирургическое вмешательство для ее исправления (Newson 2014).

Более распространенные побочные эффекты при беременности

Ссылки

Бахрами-Таганаки Х., Азизи Х., Хасанабади Х., Джокар М.Х., Иранманеш А., Хорсанд-Вакилзаде А., Бади-Аваль С. Акупунктура при кистевом туннельном синдроме, 2019 г.: рандомизированное контролируемое исследование, изучающее изменения клинических симптомов и электродиагностические тесты Altern Ther Health Med. 1 октября

Laymon M, Petrofsky J, McKivigan J et al. 2015. Влияние тепла, холода и давления на поперечную связку запястья и срединный нерв: экспериментальное исследование. Med Sci Monit . первая онлайн-версия, 11 февраля. www.ncbi.nlm.nih.gov [По состоянию на февраль 2020 г.]

Meems M, Truijens SEM, Spek V, Visser LH, Pop VJM 2015 Распространенность, течение и детерминанты симптомов синдрома запястного канала во время беременности: a проспективное исследование British Journal of Obs and Gynae

Morrison W. 2016. Упражнения для лечения запястного канала Healthline. www.healthline.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

Newson L. 2014. Туннельный синдром запястья и поражение срединного нерва .www.patient.info [По состоянию на февраль 2020 г.]

NHS. 2018. Синдром запястного канала. NHS, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на декабрь 2019 г.]

NICE. 2016. Синдром запястного канала. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, резюме клинических знаний. cks.nice.org.uk [По состоянию на декабрь 2019 г.]

Truijens SEM, Meems M, Kuppens SMI, Broeren MAC, Nabbe KCAM, Wijnen HA, Guid Oei S, van Son HA Pop VJM 2016 Исследование HAPPY (целостный подход к беременности) и первый послеродовой год): дизайн большого проспективного когортного исследования BMC Pregnancy Childbirth.2014; 14: 312.

Wu IX, Lam VC, Ho RS, Cheung WK, Sit RW, Chou LW, Zhang Y, Leung TH, Chung VC 2019 Иглоукалывание и связанные с ним вмешательства при синдроме запястного канала: систематический обзор Clin Rehabil. 26 сентября: 269215519877511.

Синдром запястного канала при беременности

Синдром запястного канала может поражать женщин во время беременности. Узнайте больше о синдроме запястного канала, его симптомах и способах их облегчения.

Покалывание, онемение и боль в руке часто возникают во время беременности и, вероятно, вызваны состоянием, называемым синдромом запястного канала.Обычно это временное явление, и оно должно пройти после рождения ребенка (NHS Choices, 2018).

Что такое синдром запястного канала?

Кистевой туннель — это узкий проход или туннель в запястье. Во время беременности гормональные изменения часто приводят к задержке жидкости (NHS Choices, 2018). Эта жидкость может собираться вокруг лучезапястных суставов и давить на нервы, идущие от предплечья и запястья к кисти через запястный канал.

Это давление на эти нервы вызывает синдром запястного канала, симптомы которого включают:

онемение рук
покалывание и боль в большом и других пальцах одной или обеих рук
слабый большой палец или трудности с захватом предметов и выполнением рутинных задач, таких как застегивание пуговиц.

(Выбор NHS, 2018 г.)

Эти симптомы могут поражать одну или обе руки и часто могут усиливаться ночью (NICE, 2016; NHS Choices, 2018).

Что такое лечение синдрома запястного канала?

Синдром запястного канала, появляющийся во время беременности, часто проходит в течение нескольких месяцев после рождения ребенка. Вы можете лечить или облегчать свои симптомы во время беременности с помощью:

Избегать или делать частые перерывы в деятельности, которая усугубляет ваши симптомы.
Ношение шины на запястье на ночь для облегчения симптомов. Шина поможет держать запястье в правильном положении и уменьшить давление на нерв. Вы можете купить их в крупных аптеках или в Интернете. Вам нужно будет носить его на ночь в течение как минимум четырех недель, чтобы он начал чувствовать себя лучше.
Упражнения для рук, иглоукалывание и йога — есть несколько доказательств того, что это может помочь облегчить симптомы.

(НИЦЦА, 2016 г. ; выбор NHS, 2018 г.).

Если симптомы запястного канала не улучшаются, становятся серьезными или ухудшаются, обратитесь к своему терапевту.В некоторых случаях, если использование шины для запястья не помогло, врач общей практики может порекомендовать инъекцию стероидов (NICE, 2016; NHS Choices, 2018).

Восстановление при синдроме запястного канала

У некоторых мам синдром запястного канала может быть более тяжелым и длиться дольше. Если по прошествии этого времени симптомы запястного канала сохраняются, обратитесь за медицинской помощью к своему врачу общей практики.

Последняя проверка этой страницы в июле 2017 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка и общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о родах, родах и жизни с новорожденным.

Подружитесь с другими будущими родителями и новыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, наблюдая, какие мероприятия NCT происходят поблизости.

NHS Choices содержит дополнительную информацию о лечении синдрома запястного канала. https://www.nhs.uk/conditions/carpal-tunnel-syndrome/#treatment-from-a-gp

Если вас беспокоят какие-либо серьезные медицинские симптомы, обратитесь к своему врачу общей практики.

Беременная с болезненными запястьями? У вас может быть этот распространенный синдром

Синдром запястного канала — это состояние, которое вызывает онемение и покалывание в руках и болезненные запястья. (Гетти изображения)

Беременность часто сопровождается многими состояниями, которые варьируются от одной женщины к другой, и, по словам хирурга-ортопеда доктора Наадира Бисмиллы, синдром запястного канала является одним из них.

Возникающий чаще в первом и втором триместре, синдром не сохраняется после беременности.

Что такое синдром запястного канала?

Имея в виду небольшой канал на запястье размером около 2,5 см, запястный канал защищает нервы и сухожилия, сгибающие пальцы.

Туннельный синдром запястья — это состояние, которое вызывает онемение и покалывание в руках и болезненные ощущения в запястьях. Это состояние возникает из-за отека вокруг запястий и давления на срединный нерв, проходящий через запястный канал.

См. также: Держите на контроле! Как справиться с аллергией во время беременности

Причины туннельного синдрома запястья у беременных

Беременность вызывает гормональные изменения в организме, что приводит к отекам.Отек вокруг запястья может вызвать давление на срединный нерв, когда он движется в запястном канале, что вызывает боль в запястье и руках.

Признаки, указывающие на синдром запястного канала во время беременности

Слабость большого, указательного пальцев или ладони.
Жжение вокруг большого, указательного и среднего пальцев.
Пульсация в запястье или кисти.
Онемение большого, указательного и среднего пальцев.

Читайте также: Исправьте это едой: более 40 пищевых продуктов, повышающих энергию, для борьбы с усталостью во время беременности

Что такое лечение синдрома запястного канала?

Принимаемое лечение зависит от уровня ваших симптомов и стадии беременности. Вот некоторые варианты лечения:

Поднимать руки, когда вы ими не пользуетесь.
Держите запястья в нейтральном положении в течение дня.
Положите на запястье пакет со льдом или поместите запястье под холодную воду на две минуты или меньше.
Избегание действий, которые могут вызвать напряжение в запястьях
Физиотерапия или трудотерапия

Чат:

Поделитесь с нами своими историями и вопросами по электронной почте chatback@parent24. com. Анонимные сообщения приветствуются.

Не пропустите новости!

Чтобы получать еженедельные новости и советы для родителей, подпишитесь на нашу бесплатную рассылку новостей Parent24.

Следите за нами и общайтесь в Facebook и Twitter.

Синдром запястного канала — Симптомы и причины

Обзор

Синдром запястного канала вызывается давлением на срединный нерв. Кистевой туннель представляет собой узкий проход, окруженный костями и связками на ладонной стороне руки. При сдавливании срединного нерва симптомы могут включать онемение, покалывание и слабость в кисти и предплечье.

Анатомия запястья, проблемы со здоровьем и, возможно, повторяющиеся движения рук могут способствовать развитию синдрома запястного канала.

Правильное лечение обычно снимает покалывание и онемение и восстанавливает функцию запястья и кисти.

Товары и услуги

Показать больше продуктов Mayo Clinic

Симптомы

Симптомы синдрома запястного канала обычно начинаются постепенно и включают:

Покалывание или онемение. Вы можете заметить покалывание и онемение пальцев или кисти. Обычно поражаются большой и указательный, средний или безымянный пальцы, но не мизинец.Вы можете почувствовать в этих пальцах ощущение, похожее на удар током.
Ощущение может распространяться от запястья вверх по руке. Эти симптомы часто возникают, когда вы держите руль, телефон или газету, или могут разбудить вас ото сна.
Многие люди «трясут» руками, пытаясь облегчить симптомы. Чувство онемения может стать постоянным с течением времени.
Слабость. Вы можете испытывать слабость в руке и ронять предметы. Это может быть связано с онемением руки или слабостью сжимающих мышц большого пальца, которые также контролируются срединным нервом.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если у вас есть признаки и симптомы синдрома запястного канала, которые мешают вашей обычной деятельности и сну. Необратимое повреждение нервов и мышц может произойти без лечения.

Причины

Синдром запястного канала вызывается давлением на срединный нерв.

Срединный нерв проходит от предплечья через проход в запястье (запястный канал) к руке.Он обеспечивает чувствительность ладонной стороны большого пальца и пальцев, кроме мизинца. Он также обеспечивает нервные сигналы для движения мышц вокруг основания большого пальца (двигательная функция).

Все, что сдавливает или раздражает срединный нерв в пространстве запястного канала, может привести к синдрому запястного канала. Перелом запястья может сузить запястный канал и вызвать раздражение нерва, как и отек и воспаление, вызванные ревматоидным артритом.

Во многих случаях не существует единой причины синдрома запястного канала.Может случиться так, что комбинация факторов риска способствует развитию состояния.

Факторы риска

С синдромом запястного канала связан ряд факторов. Хотя они не могут непосредственно вызывать синдром запястного канала, они могут увеличить риск раздражения или повреждения срединного нерва. К ним относятся:

Анатомические факторы. Перелом или вывих запястья, или артрит, который деформирует мелкие кости запястья, может изменить пространство внутри запястного канала и оказать давление на срединный нерв.
Люди с меньшими размерами запястных каналов могут быть более склонны к синдрому запястного канала.
Секс. Синдром запястного канала обычно чаще встречается у женщин. Это может быть связано с тем, что площадь запястного канала у женщин относительно меньше, чем у мужчин.
Женщины с синдромом запястного канала также могут иметь туннели запястья меньшего размера, чем женщины, не страдающие этим заболеванием.
Нервно-повреждающие состояния. Некоторые хронические заболевания, такие как диабет, повышают риск повреждения нервов, в том числе срединного нерва.
Воспалительные состояния. Ревматоидный артрит и другие состояния с воспалительным компонентом могут поражать слизистую оболочку вокруг сухожилий на запястье и оказывать давление на срединный нерв.
Лекарства. Некоторые исследования показали связь между синдромом запястного канала и применением анастрозола (Аримидекса), препарата, используемого для лечения рака молочной железы.
Ожирение. Ожирение является фактором риска синдрома запястного канала.
Изменения биологических жидкостей. Задержка жидкости может увеличить давление в запястном канале, раздражая срединный нерв. Это часто встречается во время беременности и менопаузы. Синдром запястного канала, связанный с беременностью, обычно проходит сам по себе после беременности.
Другие медицинские состояния. Определенные состояния, такие как менопауза, заболевания щитовидной железы, почечная недостаточность и лимфедема, могут увеличить вероятность синдрома запястного канала.
Факторы рабочего места. Работа с вибрирующими инструментами или на сборочной линии, требующая длительного или повторяющегося сгибания запястья, может создать вредное давление на срединный нерв или усугубить существующее повреждение нерва, особенно если работа выполняется в холодных условиях.
Однако научные данные противоречивы, и эти факторы не были установлены как прямые причины синдрома запястного канала.
Несколько исследований оценивали, существует ли связь между использованием компьютера и синдромом запястного канала.Некоторые данные свидетельствуют о том, что проблема может заключаться в использовании мыши, а не клавиатуры. Тем не менее, недостаточно качественных и последовательных доказательств, подтверждающих, что широкое использование компьютера является фактором риска развития синдрома запястного канала, хотя оно может вызывать другую форму боли в руке.

Профилактика

Не существует проверенных стратегий предотвращения синдрома запястного канала, но вы можете свести к минимуму нагрузку на руки и запястья с помощью следующих методов:

Уменьшите усилие и ослабьте хват. Если ваша работа связана, например, с кассовым аппаратом или клавиатурой, мягко нажимайте на клавиши. Для продолжительного рукописного ввода используйте большую ручку с большим переходником с мягкой накладкой и легкотекучими чернилами.
Делайте короткие частые перерывы. Периодически аккуратно растягивайте и сгибайте руки и запястья. Чередуйте задачи, когда это возможно. Это особенно важно, если вы используете оборудование, которое вибрирует или требует приложения большого усилия. Даже несколько минут каждый час могут иметь значение.
Следите за своей формой. Не сгибайте запястье полностью вверх или вниз. Расслабленное среднее положение является лучшим. Держите клавиатуру на уровне локтя или чуть ниже.
Улучшите осанку. Неправильная осанка выворачивает плечи вперед, укорачивая мышцы шеи и плеч и сдавливая нервы шеи. Это может повлиять на ваши запястья, пальцы и руки и вызвать боль в шее.
Замените компьютерную мышь. Убедитесь, что компьютерная мышь удобна и не напрягает запястье.
Держите руки в тепле. У вас больше шансов получить боль и скованность рук, если вы работаете на холоде. Если вы не можете контролировать температуру на работе, наденьте перчатки без пальцев, которые согреют руки и запястья.

Лечение синдрома запястного канала в клинике Майо

14 июля 2021 г.

Показать ссылки

Информационный бюллетень о синдроме запястного канала.Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Carpal-Tunnel-Syndrome-Fact-Sheet. По состоянию на 7 ноября 2019 г.
Синдром запястного канала. Американская академия хирургов-ортопедов. https://orthoinfo.aaos. org/en/diseases—conditions/карпальный туннельный синдром. По состоянию на 7 ноября 2019 г.
Котари М.Дж. Клинические проявления и диагностика синдрома запястного канала. https://www.uptodate.com/contents/search.По состоянию на 7 ноября 2019 г.
Котари М.Дж. Этиология синдрома запястного канала. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 7 ноября 2019 г.
Спаньоло Ф. и др. Синдром запястного канала, вызванный анастрозолом: результаты Международного исследования по предотвращению рака молочной железы II. Журнал клинической онкологии. 2016; doi: 10.1200/JCO.2015.63.4972.
Юнг М. и др. Моделирование влияния пересмотренного ACGIH порогового значения активности рук (TLV) 2018 года на снижение риска синдрома запястного канала.Журнал гигиены труда и окружающей среды. 2019; дои: 10.1080/15459624.2019.1640366.
Amadio PC (экспертное заключение). Клиника Майо. 10 ноября 2019 г.
Котари М.Дж. Лечение синдрома запястного канала. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 7 ноября 2019 г.
Американская академия хирургов-ортопедов. Основанное на фактических данных клиническое практическое руководство по лечению синдрома запястного канала. https/www.aaos.org/ctsguideline. По состоянию на 10 ноября 2019 г.
Хантер А.А. и др.Хирургия синдрома запястного канала. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 7 ноября 2019 г.
СпроситеMayoExpert. Кистевой туннельный синдром. Клиника Майо; 2018.
Риггин Э.А. Аллскрипты EPSi. Клиника Майо. 7 ноября 2019 г.
Шири Р. и др. Использование компьютера и синдром запястного канала: метаанализ. Журнал неврологических наук. 2015 г.; doi: 10.1016/j.jns.2014.12.037.

Связанные

Показать больше похожего контента

Товары и услуги

Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic .

болят кисти рук при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

беременность боль в суставах пальцев

Оглавление

✔ Где купить-беременность боль в суставах пальцев

боли в крупных суставах

кинезиотейпы болей суставах

Синдром карпального канала — Medicīnas centrs ARS; +371 67201007

Немеют или болят руки?

В чем причина покалывания в руках?

Что такое синдром карпального канала?

Чем вызван синдром карпального канала?

Симптомы

Причины

Какие наиболее частые проявления болезни?

ДИАГНОСТИКА

Дополнительные возможности диагностики

Какие возможности лечения?

В Дневном стационаре Medicīnas centrs ARS выполняют:

Лечение синдрома карпального и кубитального канала проводят:

ВИДЕО:

ПУБЛИКАЦИИ:

Боль и онемение пальцев руки

Болят суставы пальцев во время беременности

Причины болей в суставах пальцев во время беременности

Профилактика боли в фалангах пальцев при беременности

Почему болят суставы пальцев рук во время беременности?

Гестационная трансформация связочно-суставного аппарата

Болят суставы пальцев рук при беременности: причины боли в кистях

Что делать, когда болят суставы пальцев рук при беременности

Источники

Если болят суставы идите к ревматологу. Все остальное — это попытка стать инвалидом

Кто такой ревматолог

Артроз это не диагноз

«Старость» лечится

Привыкание к блокадам — это миф

Когда нужно идти к ревматологу

Ответы гепатолога на вопросы пациентов — Полезные статьи

Кистевой туннельный синдром во время беременности — причины и помощь при онемении рук

Как рано у вас может появиться запястный туннель во время беременности?

Что вызывает синдром запястного канала во время беременности?

Является ли онемение рук признаком преэклампсии?

Что помогает во время беременности?

Можно ли предотвратить синдром запястного канала во время беременности?

Проходит ли запястный туннель при беременности?

Боль и онемение рук

Источники

Синдром запястного канала и беременность

Что такое синдром запястного канала?

Как беременность влияет на синдром запястного канала?

Как узнать, есть ли у меня синдром запястного канала?

Как лечится туннельный синдром запястного сустава?

Сохранится ли боль после рождения ребенка?

Синдром запястного канала у беременных

Почему во время беременности я чувствую боль, покалывание и онемение в руках?

Каковы симптомы синдрома запястного канала?

Что я могу сделать, чтобы облегчить боль при CTS во время беременности?

Когда мне следует связаться с врачом или акушеркой?

Что делать, если у меня все еще есть синдром запястного канала после рождения ребенка?

Ссылки

Синдром запястного канала при беременности

Что такое синдром запястного канала?

Что такое лечение синдрома запястного канала?

Восстановление при синдроме запястного канала

Дополнительная информация

Беременная с болезненными запястьями? У вас может быть этот распространенный синдром

Синдром запястного канала — Симптомы и причины

Обзор

Товары и услуги

Симптомы

Когда обращаться к врачу

Причины

Факторы риска

Профилактика

Связанные

Товары и услуги

Добавить комментарий Отменить ответ