Размеры плода на 31 неделе беременности: узи плода на 31 неделе

Содержание

узи плода на 31 неделе

Акушерство и гинекология Диагностика УЗИ Узи плода 31 неделя

Стоимость узи при беременности в 3 триместре (с 27 по 40 неделю) составляет 650 гривен. Цена узи при беременности в 3 триместре включает в себя: биометрию плода (все измерения по протоколам), узи сердца плода, допплер артерий пуповины и маточных артерий, узи всех внутренних органов и структур головного мозга, 3D/4D визуализацию. Более высокая цена по сравнению с узи при беременности в первом и во втором триместре обусловлена тем, что к протоколу узи исследования в третьем триместре добавляется допплер сосудов плода, более детальная эхография седрца плода и структур головного мозга. Также в третьем триместре более сложно провести качественную 3D/4D визуализацию из-за относительного уменьшения количества околоплодных вод. Эти особенности требуют большего времени для проведения узи исследования и большей квалификации врача. Поэтому цена узи в третьем триместре выше на 50 гривен.

Ребенок продолжает быстро расти. Его вес при УЗИ плода в 31 неделю беременности составляет приблизительно 1 килограмм и 300 грамм, а рост 45 сантиметров.

Активно продолжает развиваться головной мозг плода, а вместе с ним и нервная система, представленная триллионом нервных соединений ? синапсов. Синапсы, естественно, не видны при проведении УЗИ плода в 31 неделю беременности, но вы можете быть уверены ? ваш малыш уже мечтает о вас и способен к воображению.

Радужная оболочка глаза постепенно приобретает свойства глаза взрослого ? аккомодацию, дилатацию (расширение) и т.д. при необходимости, чаще в ответ на яркий свет.

При УЗИ плода в 31 неделю беременности, особенно при применении 3D4D УЗИ при беременности, отчетливо видны черты лица малыша, при условии нормальной визуализации. Проблемы нормального вида плода при объемном УЗИ связаны с несколькими факторами, которые могут сочетаться:

Увеличенный подкожно-жировой слой беременной.
Уменьшенное количество околоплодных вод.
Неудобная для исследования позиция плода.

Чем больше срок беременности, тем получение качественных фото и видео плода становится более затруднительным.

При УЗИ плода в 31 неделю беременности необходимо исключить отставание от нормальных темпов развития плода. Это осуществляется при помощи ультразвуковой фетометрии ? измерение основных структур и длинных костей плода.

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 31 неделю беременности в норме:

БПР (бипариетальный размер). При УЗИ плода в 31 неделю беременности бипариетальный размер составляет 73-87мм.
ЛЗ (лобно-затылочный размер). При УЗИ плода в 31 неделю беременности 93-109мм.
ОГ (окружность головки плода). При УЗИ плода в 31 неделю беременности окружность головки соответствует 273-315 мм.
ОЖ (окружность живота плода)- при УЗИ плода в 31 неделю беременности составляет 247 -301 мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 31 неделю беременности:

Бедренная кость 54-64мм,
Плечевая кость 50-60мм,
Кости предплечья 44-52мм,
Кости голени 51-59мм.

У детей, рожденных в этом сроке беременности, уже достаточно длинные ногти, которые нуждаются в подстригании Ребенок может поцарапать себя, так как ногти достаточно тонкие и острые.

При возникновении громких звуков вблизи вашего живота, ребенок может подпрыгнуть.

При проведении УЗИ плода в 31 неделю беременности кроме основных размеров и диагностики внутренних органов плода, обязательно оценивается количество и качество околоплодных вод. Их количество и качество обусловлено тем, что ребенок уже достаточно много мочится в воды и заглатывает их. В течении суток полностью меняется вся амниотическая жидкость три раза.

Уменьшенное количество околоплодных вод может быть связано с пороками мочевыводящей системы. При уменьшенном количестве околоплодных вод при УЗИ плода в 31 неделю беременности необходимо оценить почки плода, исключить расширение лоханок, увеличение мочевого пузыря, расширение мочеточников.

Увеличенное количество околоплодных вод может быть связано в нарушением утилизации вод. Пороки развития пищеварительного тракта приводят к невозможности адекватного и полноценного глотания вод. При увеличенном количестве околоплодных вод при УЗИ плода в 31 неделю беременности подробно изучается желудок плода, не расширен ли он, есть ли вообще тень от желудка. Кишечник в норме не должен быть расширен. При УЗИ плода в 31 неделю беременности толщина тонкого кишечника должна быть не более 8 мм, толщина толстого кишечника не более 13 мм.

Трудно поверить, но околоплодные воды имеют вкус, который зависит от того, что кушала мама. Ребенок ощущает вкус, хотя обоняние еще не развито! Приятный вкус может вызвать улыбку, не приятный ? гримасу.

Изменения в организме мамы в 31 неделю беременности

Вы замечаете, что ходите, переваливаясь со стороны в сторону, как утка. Это связано с тем, что связки становятся более мягкими и растянутыми, готовясь к родам.

Грудь продолжает готовится к вскармливанию. Вы можете принять решение самостоятельно, будете ли вы кормить ребенка смесью или грудным молоком. Спросите у вашего доктора, какие преимущества грудного вскармливания. Конечно, лучшим питанием для ребенка первые 6 месяцев жизни является грудное молоко.

Матка растет все выше и выше, это нормальный процесс, а вот дышать вам все тяжелее. Съесть большую порцию, как бы не хотелось вам, становится намного труднее.

Делайте фото, вы не знаете наверняка, будете ли вы еще в таком замечательном положении, а память останется на всю вашу жизнь!

читайте далее: 32 неделя беременности

31 неделя беременности: развитие ребенка

31-я неделя беременности: развитие вашего малыша

Итак, 31-я неделя беременности! Как поживает ваша крошка? Большинство косточек малыша твердеют, но кости черепа остаются мягкими и гибкими, что облегчает ему прохождение через родовые пути, когда придет время.

На черепе новорожденного прощупываются несколько небольших мягких участков — родничков. Одни роднички закрываются через несколько месяцев после рождения ребенка, а другие — в 18 месяцев или позже. Что же еще происходит внутри вашего животика на 31-й неделе беременности? Мозг малыша стремительно развивается. В результате ваш ребенок может начать регулировать температуру своего тела. До этого его температуру поддерживали исключительно околоплодные воды. Кстати, не только вы часто ходите «по-маленькому». Ваш малыш заглатывает околоплодные воды и писает несколько раз в день. Если вы на 31-й неделе беременности и ждете двойню, вам может быть полезна статья про развитие беременности двойней по неделям.

Размер плода на 31-й неделе беременности

На 31-й неделе беременности размер плода примерно соответствует кокосу. Вот так сейчас может выглядеть ваш малыш:

Что происходит с телом мамы на 31-й неделе беременности

31-я неделя — это третий триместр, семь месяцев беременности по календарным меркам и уже семь с половиной месяцев по акушерским стандартам.

Вы можете заметить, как ваша грудь продолжает меняться на фоне беременности. К примеру, на груди могут появиться красные полоски — растяжки. Предотвратить появление растяжек невозможно, но после родов они, скорее всего, станут бледнее и менее заметными. Грудь растет, и кожа растягивается, в результате вы можете чувствовать зуд. Справиться с зудом поможет регулярное увлажнение кожи. Об этом мы расскажем подробнее далее в статье. Возможно, вам понадобится несколько новых бюстгальтеров на размер или два больше вашего обычного. Вы можете сразу купить бюстгальтер для беременных и кормящих, так как он пригодится вам и после рождения малыша. У бюстгальтеров для беременных и кормящих обычно широкие лямки, чашки закрывают грудь практически полностью, обеспечивая более широкий охват и поддержку, а на широком поясе есть несколько рядов застежек. Вы также можете найти в продаже бюстгальтеры для сна и спортивные бюстгальтеры для беременных и кормящих. Ближе к концу третьего триместра из груди может подтекать желтая густая жидкость — колострум (еще его называют молозиво).

С этим сталкиваются далеко не все мамы, но, если вы обнаружите такие выделения у себя, можно использовать вкладыши в бюстгальтер. Когда малыш родится, если вы решите кормить его грудью, молозиво обеспечит его питательными белками и факторами иммунной защиты — иммуноглобулинами. Молозиво начинает вырабатывается за несколько дней до того, как приходит молоко.

31-я неделя беременности: симптомы

Вот некоторые симптомы, с которыми вы можете столкнуться на 31-й неделе беременности:

Боль в руках. Синдром запястного канала — это неврологическое заболевание, при котором ткани в запястье отекают и сдавливают нерв. Он может привести к боли или онемению в руке. Обычно эти симптомы проходят после родов, когда отек спадает. На данный момент может помочь ношение лучезапястного ортеза. А также старайтесь не напрягать руки. Расскажите об этом симптоме своему врачу, чтобы получить дальнейшие инструкции о том, как облегчить дискомфорт.
Дискомфорт от шевелений ребенка. Иногда пинки и перевороты вашего крохи могут доставлять вам дискомфорт. Но одновременно регулярная подвижность малыша означает, что у него все в порядке, а значит, вам должно быть спокойнее. На этом этапе врач может попросить вас считать шевеления малыша ежедневно.
Сильная усталость. Ощущение усталости вполне естественно для этого срока. Ваше тело прикладывает огромные усилия, позволяя малышу расти и развиваться. Быстрая утомляемость может усугубляться плохим ночным сном. Старайтесь спать днем, когда получается. Здоровое питание и физическая активность могут помочь чувствовать себя бодрее. В любом случае, если вас беспокоит ваша усталость, проконсультируйтесь с врачом.
Кожный зуд. По мере роста живота многие будущие мамы жалуются на кожный зуд. Чесаться может также грудь и бедра. Пейте много воды и пользуйтесь увлажняющими средствами, это поможет облегчить дискомфорт при кожном зуде во время беременности.

31-я неделя беременности: на что обратить внимание

Ваш живот растет, и найти удобную позу для сна может быть все сложнее. Специалисты рекомендуют лежать на боку с согнутыми коленями. Попробуйте класть одну подушку между коленями, а другую подкладывать под живот.
Вы можете переживать о том, безопасно ли заниматься сексом во время беременности, когда живот становится большим. Если беременность протекает без осложнений и у вас с партнером есть настрой на близость, то секс безопасен даже в третьем триместре. Конечно, вам нужно будет проявить фантазию, чтобы найти удобную позу. Если у вас есть сомнения о безопасности секса во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Сейчас подходящий момент, чтобы подумать о том, планируете ли вы кормить малыша грудью или смесью. Обсудите свой выбор с врачом и консультантом по грудному вскармливанию, задайте им все волнующие вас вопросы. Если вы планируете кормить грудью, вам может быть полезны курсы и семинары по грудному вскармливанию. Консультант по грудному вскармливанию расскажет вам о всем оборудовании, которое вам может понадобиться (молокоотсос, бутылочки, пакетики для хранения молока и пр.). Если вы планируете кормить малыша смесью, возможно, ваш врач сможет порекомендовать, какой именно. У вас еще есть время разобраться в вопросе кормления, и окончательное решение вы можете принять, уже когда малыш родится, однако подготовительную работу стоит провести уже сейчас.
Если это актуально для вас, почитайте о том, как подготовиться к естественным родам — это роды через естественные родовые пути (вагинальные) с минимальным или полным отсутствием медицинского вмешательства. Если вы настроены на естественные роды и ваш врач не возражает, то начните думать о том, какие альтернативные методы обезболивания вы будете использовать и как ваш партнер на родах или доула могут помочь вам.
Не можете определиться с именем для нового члена семьи? Может быть, вам понравится идея устроить вечеринку в честь выбора имени. Ваши друзья и близкие помогут вам составить шорт-лист имен или даже выбрать имя!

31-я неделя беременности: что нужно спросить у врача

Есть ли какие-то дополнительные питательные вещества, которые вам нужно получить на этом этапе беременности?
Попадаете ли вы в группу риска по преждевременным родам?
В норме ли ваше артериальное давление? Что делать, если у вас слишком низкое или слишком высокое давление?
Кому вам следует звонить в нерабочие часы вашего врача?
Когда вам необходимо завершить рабочую деятельность? Есть ли какие-то рабочие обязанности, выполнение которых для вас сейчас нежелательно?
Как использовать ремень безопасности в автомобиле, учитывая ваш большой живот?
Показаны ли вам естественные роды после кесарева сечения?
Какие есть опасные симптомы при беременности, которые нельзя игнорировать?

31-я неделя беременности: памятка

Привлекательна ли для вас идея родов с доулой? Доула может оказать вам эмоциональную поддержку на родах, помочь справиться с болью, общаться с акушерской командой и пр. Вы также можете выбрать в партнеры на роды своего партнера, подругу или друга либо члена семьи.
Возможно, вы уже обсудили на работе формальности, связанные с вашим декретным отпуском. В нашей стране он предоставляется всем беременным женщинам при наличии больничного листа, выданного акушером-гинекологом примерно на 30 неделе. Если ваш партнер планирует брать отпуск по уходу за ребенком, пускай он тоже изучит процедуру и обсудит детали на работе.
Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для беременных:

_{Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.}

31 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

Если бы ваш ребенок родился сейчас, ему бы даже не потребовалось пристального внимания со стороны специалистов по интенсивной терапии. Конечно, пока механизмы терморегуляции крохи работают не очень хорошо, поэтому для поддержания правильной температуры тела малышу все равно пришлось бы провести некоторое время в инкубаторе.

Сейчас в вашей беременности наступает особый период. Вам пока еще не очень сложно передвигаться, но всем очевидно, что скоро у вас родится ребенок. Это дает некоторые привилегии. Впервые в жизни вам могут уступить место в общественном транспорте, предложить пройти без очереди или сделать другой приятный жест.

Принимайте эти знаки внимания, даже если считаете, что пока способны обойтись без них. Придет день, когда вы будете очень благодарны людям, которые хотят вам помочь. Беременным женщинам следует уделять особое внимание — в конце концов, именно от их детей зависит наше будущее.

Я чувствую себя забытой!

Если вы чувствуете себя немного подавленной, почему бы не побаловать себя? Сейчас основное внимание сосредоточено на вашем будущем ребенке, и вы можете ощущать недостаток заботы о себе самой. Проведите выходные, как вам хочется, запишитесь на массаж или просто сходите в кино. Разрешите себе потратить время на себя любимую и не чувствуйте вину за то, что не отдаете ребенку каждую минуту. Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для малыша, — хорошо позаботиться о его маме.

Физические изменения на 31 неделе беременности

Ваш живот увеличивается, из-за чего кожа растягивается все больше и больше. У многих женщин в третьем триместре появляются растяжки, и с ними мало что можно сделать. Постарайтесь контролировать набор веса и удерживать его в рекомендованном диапазоне 10–12 кг. Вам будет намного легче вернуться к своему весу до беременности, если у вас не будет избыточных килограммов.
Вы можете заметить, что вам стало тяжело дышать, особенно, когда вы торопитесь. Постарайтесь следить за осанкой, чтобы легким оставалось больше места. Сейчас в вашем животе очень тесно, но если вы просто сядете прямо и расправите плечи, там может появиться пара очень важных для дыхания сантиметров.
На этой неделе ваша грудь может выделять молозиво — раннее молоко желтоватого оттенка, которое идеально подходит для новорожденных. У повторнородящих женщин секреция молозива может быть более обильной. Некоторым женщинам приходится носить вкладыши в бюстгальтер и выбирать светлую одежду, на которой подтеки из груди не так заметны.

Запасы железа в вашем организме могут истощиться, поэтому важно позаботиться об их восстановлении. Также вашему телу нужен витамин C — он помогает усвоить железо. Хорошими источниками железа являются красное мясо, овощи с зелеными листьями, злаки, сухофрукты и бобовые. А витамин C содержится в свежих фруктах и соках.

Эмоциональные изменения на 31 неделе беременности

Дата родов приближается. Легкое беспокойство по этому поводу — нормально, но если вас переполняет тревога, это нужно с кем-нибудь обсудить. Страх вызывает выброс кортизола — гормона стресса. Небольшое количество этого гормона в крови является нормой, но если его становится слишком много, и это продолжается слишком долго, будущую маму могут ожидать проблемы со здоровьем. Спросите у вашего врача, что он может предложить для борьбы со стрессом.
Ребенок стал вашей важной частью, и вам все труднее вспомнить время, когда вы не были беременны. Вы представляете, как изменится ваша жизнь после рождения ребенка, какой вы станете мамой, как будете заботиться о своем малыше.
Вы можете запутаться в информации о беременности и материнстве, она может казаться вам противоречивой. Просто помните, что вы и ваш малыш уникальны, и не существует двух одинаковых беременностей. После рождения малыша многие родители стремятся все делать правильно, и от этого запутываются еще больше. Поговорите с вашим врачом: возможно, его советы помогут разобраться.

Что происходит с малышом на этой неделе беременности

Ваш ребенок становится больше с каждым днем. На этой неделе длина его тела составляет около 46 см, что всего на 7 см меньше среднего роста при рождении. Вес малыша растет еще быстрее. Вероятно, вы замечаете это каждый раз, когда встаете на весы.
У малыша увеличивается продолжительность быстрой фазы сна. Эта фаза настолько важна для развития, что некоторые исследователи делят жизнь человека на три состояния — бодрствования, сна и быстрого сна.
На этой неделе отмечается усиление работы мозга и сложной нервной деятельности. Синапсы (соединения в мозге) образуются миллионами, и им помогают любые внешние воздействия, которые доходят до изолированного мира крохи. Ваш голос, домашний шум, приглушенный свет, движение и музыка — все это способствует формированию связей в мозге.

Советы 31 недели

С 31 недели беременности частота визитов к врачу будет увеличиваться. Доктор будет оценивать рост малыша и выяснять, как у вас идут дела. Такие визиты могут быть очень познавательными, даже если кажутся рутинными. Каждый осмотр дает важную информацию, поэтому их ни в коем случае нельзя пропускать или откладывать надолго.
Запасайтесь свежей рыбой. Омега-3 жирные кислоты напрямую влияют на здоровье мозга и глаз вашего малыша, поэтому сейчас в вашем рационе должна появиться жирная рыба, такая как сардины или лосось, не будут лишними и креветки. Старайтесь каждый день съедать горсть орехов и не отказывайтесь от сливок, сливочного масла или даже крема.

Если вы проводите много времени в сидячем положении, делайте перерыв и разминайтесь каждый час. Небольшая двигательная активность поможет вашим ногам разогнать застоявшуюся кровь. Старайтесь совершать прогулки каждый день. Включите в маршрут пару небольших подъемов и иногда увеличивайте темп, чтобы поднять частоту сердечных сокращений.
Следите за частотой шевелений ребенка и постарайтесь запомнить, насколько он обычно активен. Если почувствуете, что малыш стал шевелиться меньше, сообщите об этом своему врачу.
Отметьте в календаре планируемую дату родов — потом сравните с фактической.

Следующая неделя беременности — 32-я.

что происходит с малышом и мамой, фото живота и УЗИ, вес и рост ребенка, развитие плода

Возможные проблемы

Боли

Гормональные изменения, увеличение матки и нагрузка на опорно-двигательный аппарат провоцируют возникновение болей в разных частях тела. Интенсивность и частота этих ощущений зависят от индивидуальных особенностей организма будущей мамы. Очень важно не терпеть боль, лучше сразу же рассказывать о ней врачу, даже если она была незначительной. Только гинеколог может сказать, имеется ли угроза беременности.

Боли в пояснице возникают из-за увеличения веса беременной и нагрузки на спину. Чтобы минимизировать неприятные ощущения, врачи советуют использовать бандаж, который фиксирует живот и разгружает поясничный отдел.
Боли в кишечнике и в заднем проходе – распространенное недомогание, когда наступает 31 неделя беременности. Возникают из-за давления матки на органы пищеварения, переработка пищи замедляется, что приводит к запорам и геморрою.
Боли в икроножных мышцах появляются из-за возросшей нагрузки на ноги и отеков. Иногда причиной судорог становится нехватка кальция.

Роды на 31 неделе

31 акушерская неделя беременности таит в себе разные опасности, одна из которых – преждевременные роды. Раннее появление ребенка на свет угрожает его жизни, ведь организм еще не готов к самостоятельному функционированию. Тем не менее, при условии оказания качественной медицинской помощи и наличия необходимого оборудования, малыш сможет выжить и нормально развиваться. Причинами преждевременных родов могут быть различные патологии в развитии плода, вредные привычки, возраст беременной, выкидыши в прошлом, стресс и физическое перенапряжение.

К симптомам преждевременных родов относится боль в нижней части живота, кровянистые выделения, отхождение околоплодных вод, частое мочеиспускание. Верный признак того, что ребенок готовится выйти на свет, – сильные и частые схватки. Нужно срочно звонить в скорую помощь или самостоятельно ехать в роддом.

Выделения на 31-й акушерской неделе беременности

При благополучном течении беременности будущая мама ежедневно обнаруживает на своем нижнем белье светло-молочные выделения без запаха и различных вкраплений.

Резкое изменение цвета влагалищного секрета, появление неприятного запаха, зуда или боли – это повод пойти на гинекологический осмотр.

Довольно часто на 31 неделе беременные женщины страдают молочницей – инфекцией, которая поражает слизистую влагалища. Это заболевание поддается эффективному лечению. Необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы не допустить внутриутробного инфицирования плода.

Давление и отеки

После 30 недели беременности нужно внимательно следить за артериальным давлением и отеками. Дело в том, что в последние несколько месяцев до родов некоторые женщины подвержены такой опасности, как развитие позднего токсикоза – гестоза. Это очень серьезное заболевание, при котором под угрозой находится жизнь не только ребенка, но и матери. Нужна срочная медицинская помощь, любое промедление может привести к летальному исходу.

Каковы симптомы гестоза? К ним относятся тошнота, рвота, обморок, слабость, высокое давление, накопление жидкости в организме. Если женщину постоянно тошнит и при этом у нее сильные отеки на 31 неделе беременности, это может быть поздний токсикоз. При подтверждении диагноза врачи делают кесарево сечение, чтобы сохранить жизнь маме и ребенку.

Интимная жизнь

При отсутствии недомоганий у будущей мамы возможно продолжение интимных отношений. Однако стоит помнить о том, что на календаре 31-я неделя беременности и любая неосторожность в данном вопросе может привести к нежелательным последствиям. Чтобы не навредить здоровью ребенка, будущая мама должна внимательно следить за своим самочувствием.

Врачи могут назначить половой покой, если речь идет о беременности двойней или имеется риск преждевременного появления ребенка на свет.

Необходимые исследования

Два раза в неделю врач-гинеколог проводит прием, на котором оценивает самочувствие мамы и малыша. Перед походом к доктору женщина должна сдать необходимые анализы:

общеклинический анализ крови;
общий анализ мочи;
мазок на микрофлору влагалища;
титр антител (только в том случае, если есть резус-конфликт).

Регулярный осмотр у врача – это возможность сохранить свое самочувствие в норме и не допустить развития болезней. Врач контролирует состояние плода, прослушивая его сердцебиение, а также наблюдает за мамой, измеряя давление, вес, окружность живота. Все данные записываются в обменную карту, которую женщина должна носить с собой. На поздних сроках роды могут начаться в любой момент и, когда беременная поступит в роддом, акушер-гинеколог сможет по медкарте понять, какой способ родоразрешения выбрать – естественный или искусственный.

УЗИ малыша

Для многих будущих мам тридцать первая неделя беременности – время прохождения третьего планового УЗИ. Этот метод исследования, наряду с тройным тестом (анализ крови на гормоны ХГЧ и эстриол свободный, белок альфа-фетопротеин), дает полную картину относительно состояния здоровья ребенка. С его помощью врач может выявить отклонения в развитии, а также проанализировать состояние детского места: предлежание и степень зрелости плаценты, количество околоплодных вод.

Иногда бывает так, что на первых плановых УЗИ врач не может назвать пол ребенка по причине «закрытой» позы плода или устаревшего оборудования. Для родителей, ожидающих девочек и ожидающих мальчиков, третье исследование методом ультразвука – это возможность узнать, кто в скором времени пополнит семью.

УЗИ плода в 30-31 недели беременности.

УЗИ плода в 30 недель не является скрининговым, но может проводится по медицинским показаниям и при желании родителей. При УЗИ плода в 30 -31 недели беременности, особенно при применении 3D и 4D отчетливо видны черты лица малыша.

На УЗИ плода необходимо исключить отставание от нормальных темпов развития плода.

Размеры плода на УЗИ в 30 недель беременности в норме:

Бипариетальный размер — 71-85мм.
Лобно-затылочный размер — 89-105мм.
Окружность головки плода — 265-305 мм.
Окружность живота плода — 238 -290 мм.
Бедренная кость 52-62мм.
Плечевая кость 49-57мм.
Кости предплечья 42-50мм.
Кости голени 49-57мм.

Размеры плода на УЗИ в 31 неделю беременности в норме:

Бипариетальный размер — 73-87мм.
Лобно-затылочный размер — 93-109мм.
Окружность головки плода — 273-315 мм.
Окружность живота плода) — 247 -301 мм.
Бедренная кость 54-64мм,
Плечевая кость 50-60мм,
Кости предплечья 44-52мм,
Кости голени 51-59мм.

При проведении УЗИ плода в 30 -31 неделю беременности кроме основных размеров и диагностики внутренних органов плода, обязательно оценивается количество и качество околоплодных вод.

Нормы индекса амниотической жидкости:

В 30 недель беременности количество околоплодных вод начинает постепенно уменьшаться по сравнению с размерами ребенка, это нормально. В водах начинает появляться мелкая негустая взвесь. Это частички кожи и начинающие отторжение пушковых волосиков.

Подготовиться к родам и подойти к ним с улыбкой и уверенностью вам поможет наш вебинар

Вебинар » Роды без Боли и Страха».

В нем вы найдете ответы на многие интересующие вас вопросы о:

подготовке к родам
самих родах
видах родов
методах обезболивания: медикаметозных и немедикаметозных
восстановлению после родов

что происходит с малышом, развитие плода, сколько весит ребенок в норме, УЗИ живота

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 5 мин.

Количество прочтений: 11151

На 31-й неделе беременности будущая мама наслаждается отдыхом. У нее начался декретный отпуск и теперь можно не вскакивать по звонку будильника и не спешить на работу. Но с нею и с малышом произошли и другие изменения, которые знаменуют приближение родов и появление ребенка на свет.

Самочувствие будущей мамы на 31-й неделе

Декретный отпуск не просто так дается после 30 недель беременности. После этого срока будущей маме становится тяжело выполнять домашние обязанности, не говоря уже о том, чтобы ежедневно ходить на работу. Самочувствие может преподносить некоторые сюрпризы, которые обновляются с неприятной регулярностью.
Усиливающаяся боль в пояснице. 31-я неделя беременности уже не удивляет тяжестью и тянущей болью в пояснице и крестце, которые чаще всего возникают после ходьбы и работы по дому. Но теперь боль может распространяться и на область лона. Это связано с тем, что лонные и тазовые связки находятся под высокой нагрузкой — на них оказывает давление матка. Кроме того, соединения в лонной и тазовой кости готовятся к родам — они немного ослабевают, чтобы обеспечить более широкий просвет родовых путей.
Нарушения пищеварения. В 31-ю неделю беременности проблемы со стулом и с изжогой продолжаются. Матка становится все больше, а места для органов брюшной полости остается все меньше. Если коррекция рациона не помогла справиться с проблемой, не нужно терпеть неприятные ощущения. Обратитесь к врачу – он может порекомендовать препараты против изжоги и слабительные средства, разрешенные для применения у беременных.

Что происходит с плодом

Для малыша 31-я неделя — это еще один этап развития, на котором он приобретает новые навыки, у него завершается формирование внутренних органов, а все процессы в организме постепенно подстраиваются под будущую самостоятельную жизнь вне материнского организма.
Как выглядит плод. Внешне самые очевидные изменения происходят с кожей. Если сделать УЗИ в 3D-формате, можно отчетливо увидеть, что теперь она стала более плотной. Кровеносные сосуды, которые раньше «просвечивались» через нее, практически незаметны. С этим же связано становление здорового розового цвета кожи. Подкожный жир продолжает накапливаться – формируются запасы энергии, которые понадобятся малышу во время родов и в весь период адаптации после рождения. Благодаря этому ребенок в 31-ю неделю теряет свою «угловатость» – его тело становится более округлым, а на запястьях и щиколотках появляются первые складочки, которые характерны для малышей. В радужной оболочке глаз ребенка начинает накапливаться пигмент, который в дальнейшем определит цвет его глаз.
Вес и размеры плода. При одноплодной беременности ребенок весит примерно от 1400 до 1600 граммов. Масса тела в пределах этого диапазона относится к норме. При многоплодной беременности малыши заметно уступают в весе, но это естественное явление, которое не должно беспокоить мать. Длина тела ребенка на 31-й неделе – около 39–40 см.
Положение плода. До 31-й недели беременности положение малыша в матке могло быть каким угодно. Но примерно на этом сроке большинство детей занимают правильную позицию (лежат головкой вниз) и уже не меняют ее до самых родов. Некоторые малыши остаются в поперечном положении или ножками вниз, но в 31 неделю беременности ситуацию еще можно исправить специальными упражнениями.
Активность плода. Будущая мама очень часто замечает, что вместо привычных толчков она ощущает в основном шевеления ребенка. Это не должно пугать, если расшифровка УЗИ и анализов, а также развитие плода в норме. То, что малыш стал толкаться менее активно, связано с тем, что места для энергичных движений у него осталось совсем мало, и в таких условиях двигательные возможности ребенка достаточно ограниченны.
Что умеет плод. На сроке 31 неделя беременности ребенок достиг совершенства в сосании. Он регулярно тренируется, используя собственный пальчик. Это не только готовит его к сосанию груди, но и помогает привести в готовность систему пищеварения, так как при сосательных движениях он проглатывает околоплодные воды.
Чем занимается ребенок. У малыша уже выработался собственный режим. Основную часть времени он спит, а когда просыпается – дает знать о себе шевелением и толчками, иногда икает. В ходе исследований установлено, что малыши на этом сроке беременности видят сны. Считается, что сновидения представлены преимущественно звуками и тактильными ощущениями: ребенку снятся прикосновения и голоса, которые он уже слышал, например голоса матери и отца.

Как меняется внешность будущей мамы

Второй триместр, на котором будущая мама любовалась «новой» фигурой и животиком, остался позади. И беременность на 31-й неделе может оставлять уже не настолько приятные следы на внешности.
Отеки. Даже у здоровой женщины в третьем триместре появляются отеки, сильнее всего заметные на ногах во второй половине дня. Но скопление лишней жидкости может быть заметно и на лице. Это не только мешки под глазами по утрам, но и в целом расплывающиеся черты. Из-за отеков овал лица становится нечетким, нос кажется больше, чем обычно, и будущая мама может расстраиваться, глядя на себя в зеркало. Но это явление пройдет в первые дни после родов. А если исключить из своего рациона соления и маринады и свести к минимуму потребление соли, отеки станут едва заметными или вообще перестанут беспокоить.
Избыточный рост волос. Когда женщина беременна, они могут появиться в совершенно неожиданных местах: на животе и на груди. Это временное явление, которое бесследно пройдет после родов. Оно связано с гормональной перестройкой, которая началась сразу же после зачатия. Гормоны, ответственные за сохранение и правильное течение беременности, превращают пушковые волоски, растущие по всему телу (кроме ладоней и подошв), в более темные и грубые. Но нежелательные волосы исчезнут, как только необходимость в таком количестве гормонов исчезнет (а это произойдет через несколько недель после родов, когда организм мамы восстановится).
Гиперпигментация. 31-я неделя беременности может огорчить появлением на лице и теле пигментных пятен. Они начинают формироваться гораздо раньше, но только на третьем триместре становятся особенно заметными, когда в определенных участках кожи скапливается достаточно много пигмента. Эта проблема может разрешиться самостоятельно, но для этого потребуется время и правильный уход за кожей лица. А пока что будущей маме следует привыкнуть пользоваться солнцезащитными кремами, если она не делала этого раньше.
Лишние килограммы. Замедление обмена веществ, снижение активности, накопление в тканях избытка жидкости – все это может округлить фигуру сильнее, чем хотелось бы. В норме 31-я неделя беременности должна добавить к весу женщины не более 8–10 кг, основная часть которых приходится на плод, плаценту и околоплодные воды. Если же прибавка в весе значительно больше, следует пересмотреть свое питание и тщательно выполнять рекомендации врача касательно гимнастики для беременных, пеших прогулок, йоги и других активных занятий. Также гинеколог может посоветовать плавание — оно отлично помогает задействовать различные группы мышц, укрепляет их и способствует нормализации веса.

Ощущения будущей мамы на 31-й неделе

Шевеления плода, его толчки и периоды покоя, когда малыш спит, — эти ощущения стали привычными и вызывают только удовольствие от общения с ребенком. Будущая мама уже безошибочно научилась понимать по движениям малыша его настроение, и оно часто совпадает с ее собственным. Когда мама расстроена, ребенок тоже ведет себя беспокойно, и это заставляет чувствовать особую связь с малышом. Но некоторые ощущения могут оказаться незнакомыми.
Эмоциональные перепады. Настроение может меняться по несколько раз в течение небольшого отрезка времени. Будущую маму может посещать беспокойство касательно предстоящих родов и здоровья ребенка, даже если для тревоги нет никаких оснований. Но если раньше эмоциональная нестабильность была обусловлена гормональными изменениями, то сейчас это обычная усталость, естественная на тридцать первой неделе беременности. Справиться с нервозностью можно, дав себе столько отдыха, сколько требуется организму, и занявшись любимыми делами (вязанием, чтением, прослушиванием музыки или др.).
Тяжесть в груди. Это еще одно новое ощущение, которое может появиться на 31-й неделе беременности. Оно связано с тем, что молочные железы уже готовятся к кормлению грудью, и будущая мама может это заметить не только по увеличению размера груди, но и по появлению первых капель молозива.

Что изменить на 31-й неделе

Беременность на 31-й неделе – это уже практически «финишная прямая» перед родами. Пора позаботиться о том, чтобы они прошли благоприятно и для мамы, и для малыша.
Ношение бандажа. Если вы еще не носили бандаж, врач может рекомендовать его. Правильно выбранная «поддержка» для живота снимет основную часть нагрузки с поясницы и улучшит общее самочувствие. Кроме того, бандаж может помочь ребенку занять правильное положение вниз головкой, а если плод уже повернулся в нужную позицию – предупредить его переворот.
Уход за грудью. Совсем скоро женщине предстоит грудное вскармливание, и пора предпринять меры по облегчению этого процесса. В перечень таких мероприятий входит регулярный контрастный душ для груди (чередование приятно теплой и приятно прохладной воды), использование увлажняющих и питательных кремов, разрешенных для применения у беременных. А если у вас втянутые соски, врач может порекомендовать специальную технику, формирующую более «удобную» форму сосков и подробно расскажет, как и когда ее применять. Строго следуйте рекомендациям специалиста, но не переусердствуйте: соски рефлекторно связаны с маткой, и такая гимнастика может стимулировать сокращения органа, которые на этом сроке не нужны.
Ношение компрессионного белья. Сосуды ног подвергаются серьезным нагрузкам в связи с ростом массы тела будущей мамы и с увеличением общего объема крови в кровеносном русле. По утрам, не вставая с кровати, можно надевать компрессионные гольфы или чулки и носить их на протяжении всего дня. Это может снизить нагрузку на вены нижних конечностей и предупредить варикозное расширение вен.

УЗИ сердца (эхокардиография) плода у беременных

УЗИ сердца плода у беременных

В России ежегодно рождается около 10 000 детей с врожденными пороками сердца (ВПС), 30-50% из них – «критические пороки периода новорожденности», т.е. ВПС, при которых специализированная помощь показана в первый год, месяц, день, а подчас и в первые часы жизни ребенка. Это обстоятельство диктует необходимость выявления врожденных пороков системы кровообращения еще до рождения ребенка.

Учитывая необходимость проведения эхокардиографического исследования (УЗИ сердца) плода у беременных, медицинский центр «Кардиоплюс» обучил специалиста – врача УЗИ, детского кардиолога Александрову С.А., в Научном центре сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н.Бакулева, г.Москва, по дополнительной профессиональной программе «Внутриутробная диагностика патологии сердечно-сосудистой системы».

Наиболее углублённым и продуктивным исследованием сердечной системы является УЗИ сердца плода. Его назначают после трёх предшествующих проверок: аускультации, кардиотокографии и ультразвукового обследования. В случае выявления нарушений и предварительных показаний к серьёзной диагностике, УЗИ сердца (эхокардиография) плода является необходимым. Эхокардиография плода – это способ обследования сердца при помощи специального ультразвукового оборудования с встроенными кардиологическими программами. Процедура абсолютно не несёт никакой опасности для матери и плода и болезненных ощущений. Данный способ позволяет диагностировать пороки сердца ребёнка в пренатальный период, до рождения.

В целях выявления ВПС у плода целесообразным является однократное проведение на 20-22 неделе беременности комплексного эхокардиографического исследования плода у женщин с нормально протекающей беременностью, не входящих в группы риска. Женщины, относящиеся к категории повышенного риска, в обязательном порядке подлежат эхокардиографическому контролю плода на 18-20, 26-28 неделях беременности.

Метод УЗИ действительно позволяет определить нарушения в сердечно-сосудистой системе не рожденного ребенка. Некоторые патологии могут быть настолько тяжелыми, что ребенок не сможет самостоятельно существовать с ними вне материнского организма. В тот момент, когда после рождения к малышу перестает поступать пуповинная кровь, и он делает первый вдох, у него запускается малый круг кровообращения, и на сердце падает увеличенная нагрузка. Это может послужить поводом для ухудшения состояния, возможно, даже до уровня критического.

Поэтому необходимо заранее знать, какие патологии сердца имеются у плода. Благодаря этим сведениям, врачи смогут в полном объеме оказать необходимую помощь новорожденному. А если ребенку понадобится операция, будущая мама также заранее позаботится о том, чтобы ребенку, которого она ожидает, было подготовлено место в клинике, где ему смогут ее провести.

К факторам, требующим в дальнейшем проведения эхокардиографии плода со стороны матери относят:

врождённый порок сердца у родителя ребёнка;
предыдущая беременность с врождённым пороком сердца или атривоентрикулярным блоком;
общие заболевания матери: диабет Тип 1, Тип 2, фенилкетонурия; употребление медикаментозных препаратов до момента зачатия ребёнка и после: противоэпилептические препараты, литиум, антидепрессанты, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента.
употребление матерью неспецифических противовоспалительных медикаментов в период беременности 25-30 недель;
Выявление у беременной инфекционных и вирусных заболеваний (токсоплазмоз, цитомегаловирус, парвовирус В19;
Аутоиммунные заболевания, поражающие сразу несколько органов;
Заболевания щитовидной железы;
Повышенное артериальное давление;
Употребление матерью во время беременности алкогольных напитков, наркотических средств, таких как: кокаин и марихуана;
Беременность методом эксктракорпорального оплодотворения.

К факторам, требующим в дальнейшем проведения эхокардиографии, со стороны плода относят:

Нарушения сердечного ритма с подозрением на врождённый порок сердца;
Нарушения толщины воротникового пространства;
Брадикардия (менее 100 ударов в минуту) и тахикардия (более 180 ударов в минуту)
Факторы плода, вызывающие сердечную несостоятельность, такие как: недостаточность трёхстворчатого клапана, аномальный кровоток в венозном протоке, синдром фето-фетальной трансфузии, монозиготные близнецы, аномальное развитие венозной системы, дефицит железа у плода, врождённое соустье между артерией и веной, единственная артерия пуповины.
Наследственные заболевания с нарушением структуры хромосом.(Синдром Дауна, Патау, Едварда, Ди Джорджи, Тернера)
Генетические заболевания с сопутствующей кардиомиопатией.

Своевременное обращение к врачу поможет более ранней диагностике и успешному лечению выявленного заболевания!

Медицинский центр «КАРДИОПЛЮС» расположен в районе общественно делового центра «Город Будущего» по адресу: г. Шахты, ул. Шишкина 162.

Телефоны для записи на прием: 8 (8636) 288-433, 8 (8636) 236-934, 8 (960) 450-94-37.

Закажите обратный звонок для консультации и записи на прием к специалисту!

31 неделя беременности — Беременность по неделям

31 неделя беременности

Можете ли вы поверить, что все пять чувств ребенка полностью развиты на 31 неделе беременности? Малыш тоже становится умнее! В то же время вы можете чувствовать себя немного… глупо. Вы не! Просто многие будущие мамы в третьем триместре ведут себя рассеянно. Некоторые говорят, что «беременный мозг» — нереальная вещь, но можете ли вы честно вспомнить другой период в своей жизни, когда у вас было столько же мыслей, сколько сейчас? Мы предполагаем, что нет.Этого достаточно, чтобы быть такой забывчивой на 31 неделе беременности.

Насколько велик ребенок в 31 неделю?

На 31 неделе беременности ребенок размером с пучок спаржи. Ребенок около 16,2 дюйма в длину и весит около 3,3 фунта. Ребенок становится таким большим, что он, вероятно, переполняет ваши легкие, поэтому вы можете чувствовать себя запыхавшимися при обычной ходьбе по лестнице.

31 неделя беременности Сколько месяцев?

На 31 неделе беременности вы примерно на седьмом месяце беременности, хотя беременность обычно отслеживается по неделям, а не по месяцам.

3D-изображения: My Baby, My Body

Наблюдайте за их прогрессом с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

Симптомы беременности на 31-й неделе

Начиная с 31-й недели беременности вы обязательно почувствуете многие из тех же симптомов, которые вы уже испытывали. Некоторым может стать хуже, а некоторые могут стать терпимыми. Вот наиболее типичные симптомы беременности на 31 неделе:

Одышка. У вас могут возникнуть проблемы с передвижением, поскольку вы становитесь тяжелее и у вас учащается дыхание.Помните, что не нужно слишком напрягаться. Вам и ребенку полезно немного потренироваться, но обязательно делайте перерывы, чтобы отдохнуть столько, сколько вам нужно.
Сухие, ломкие ногти. Конечно, у вас есть дополнительный рост ногтей на руках и ногах, но из-за этого ногти становятся сухими и легко ломаются. Некоторым будущим мамам помогает увлажняющее масло для кутикулы.
Схватки Брекстона-Хикса. Чтобы облегчить дискомфорт при синдроме Брэкстона-Хикса, пейте много воды и часто меняйте положение.
Дырявые сиськи. Эта желтая жидкость является первой пищей ребенка, называемой молозивом, и ваше тело готовится к большому прибытию. Небольшая утечка в этот момент совершенно нормальна.
Частое мочеиспускание. Ваш мочевой пузырь так же переполнен, как и ваши легкие. Вы мало что можете с этим поделать, кроме как мысленно запланировать больше перерывов в ванной в своем распорядке дня.
Боли в спине. Обязательно продолжайте растягиваться, чтобы облегчить боль в спине. Пренатальные позы йоги могут помочь!
Проблемы со сном. Неудивительно, что ты не можешь уснуть, когда болит спина. Ваш живот сжимается, вы не можете найти удобную позу и вам приходится постоянно вставать, чтобы пописать!

К 31 неделе беременности вы, вероятно, набрали от 21 до 27 фунтов. Если вы беременны двойней на 31 неделе, это больше похоже на 27-42 фунта.

Ваш живот на 31 неделе беременности мешает повседневным делам, таким как завязывание шнурков на ботинках и секс. Это даже мешает твоему обычному чванству — ты уже начал ковылять?!

В каком положении находится ребенок в 31 неделю?

Положение ребенка в 31 неделю? Головой вниз! По крайней мере, они, вероятно, есть.Ваш акушер проверит вас на следующем приеме. С ребенком в 31 неделю вы оба готовитесь к родам!

УЗИ на 31-й неделе беременности

Ваш плод на 31-й неделе беременности находится в стадии основного развития мозга и нервной системы. Их глаза тоже развиваются — теперь радужка может реагировать на свет! (Временами ваш живот на 31 неделе беременности освещается небольшим светом!) На самом деле, все пять органов чувств ребенка находятся в рабочем состоянии.

Женщины с осложнениями беременности, такими как гестационный диабет, или беременные двойней на 31-й неделе беременности могут пройти УЗИ на 31-й неделе беременности, чтобы проверить ребенка (или младенцев).Но если это не вы, на этой неделе вы сорвались с крючка.

Мы знаем, мы знаем. Вы просто умираете от желания узнать, как ребенок выглядит внутри вашего живота на 31 неделе беременности. Некоторые любопытные будущие родители выбирают 3D/4D УЗИ на более поздних сроках беременности – обычно между 24 и 32 неделями беременности. (Таким образом, 31 неделя беременности – идеальное время!) увидеть всю поверхность лица ребенка на одном снимке. Да, картинка трехмерная. Четвертое измерение — это время — вы можете видеть, как ребенок двигается на экране в 3D.Это означает, что вы можете увидеть, как ваш 31-недельный плод моргает, сосет палец и, возможно, даже улыбается или хмурится, и вы, вероятно, также заберете домой видео этого!

При наличии медицинских показаний может потребоваться 3D/4D УЗИ на 31 неделе беременности. Но если ваш врач не назначит ее, у вас есть возможность сделать ее в независимом центре визуализации. В этом случае 3D/4D УЗИ является плановой процедурой, поэтому ваша страховка не покрывает ее, и вам придется платить за нее из своего кармана.

Тем не менее, на них приятно смотреть, так что если вы хотите их и ваш врач одобрил это, дерзайте! Ой, как мило!

Полностью ли развит ребенок в 31 неделю?

Вся ваша тяжелая работа — правильное питание, физические упражнения и забота о своем здоровье в целом — окупается. У вас 31 неделя беременности, а это значит, что ребенок уже много вырос (и ему еще есть над чем работать!). Вы готовы к встрече с ними, а они почти готовы к встрече с вами!

Как выглядит ребенок в 31 неделю?

Малыш очень похож на того, каким он будет, когда родится! Лануго, этот пушистый покров волос по всему телу, который защищает кожу ребенка от амниотической жидкости, начинает исчезать.Теперь их большая работа состоит в том, чтобы продолжать набирать вес и прибавлять в весе — о, этот очаровательный, приятный толстячок!

Советы беременным на 31 неделе беременности

Купите прокладки для кормления
Если из вашей груди выделяется молозиво, прокладки для кормления предотвратят испачкание бюстгальтера. Вы можете использовать как одноразовые, так и многоразовые прокладки.

Попробуйте простую растяжку при болях в спине
Существует множество отличных упражнений на растяжку, которые помогут облегчить эти боли, но вот одно, которое вы можете делать в любое время и в любом месте: прислонитесь спиной к стене, поставив ноги под плечи.Наклоните нижнюю часть спины к стене и оставьте ее так примерно на 5–10 секунд, затем отпустите. При необходимости повторите до 10 раз.

Начать подготовку к родам
Большой день наступит раньше, чем вы его заметите, поэтому начните практиковать глубокое ритмичное дыхание, которое поможет вам оставаться расслабленным во время родов. Вы будете более подготовлены, когда придет время рожать ребенка, но пока эти очищающие вдохи и выдохи имеют дополнительное преимущество, помогая при любой одышке.

Сократите потребление чая или кофе
Вы можете любить свою чашку чая, но это может быть причиной дополнительных походов в туалет. Напитки с кофеином, такие как кофе или чай, могут действовать как мочегонные средства и вызывать более частое мочеиспускание.

Контрольный список беременности на 31 неделе беременности

31 неделя беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Ваш ребенок и животик все еще растут. Через пару недель вы оба переживете последний всплеск роста. Вашему малышу еще предстоит набрать массу, прежде чем наступит большой день.

Если это ваш первый ребенок, то ваша акушерка или врач, вероятно, возьмут измерительную ленту и проверят размер вашей матки.Это можно оценить, измерив свой живот от верхней части лобковой кости до верхней части живота.

Они также осторожно пощупают ваш беременный живот, чтобы определить, в каком положении находится ваш ребенок. Некоторые дети будут готовы к рождению головой вниз. Возможно, вы почувствовали, как ваш ребенок встал на место, и увидели, как животик опустился вниз.

Если ваш ребенок держит голову вверх, у него еще есть достаточно времени, чтобы сделать большое сальто и принять правильное положение. Некоторые младенцы не опускаются в таз («занимаются») до тех пор, пока не начнутся роды.

Если ваш ребенок остается головкой вверх, в положении «ягодичного предлежания», это может повлиять на тип родов, который вы сможете иметь. В некоторых случаях, если ребенок находится в неудобном положении или плацента блокирует его путь вниз, может быть рекомендовано кесарево сечение. Вы сможете обсудить риски и преимущества со своей акушеркой или врачом, прежде чем принимать решение.

Быть в курсе: вся информация о грудном вскармливании

Прямо сейчас ваш ребенок будет практиковаться в сосании, что является жизненно важным навыком для кормления.Вы уже придумали, как бы вы хотели кормить своего ребенка?

Грудное вскармливание поможет вашему ребенку быстро начать жизнь, потому что:

грудное молоко содержит антитела, помогающие ребенку бороться с инфекциями
у вашего ребенка меньше шансов заразиться кишечными инфекциями и проблемами с дыханием
он доступен, когда он нужен вашему ребенку

Узнайте больше о грудном вскармливании.

Ваш партнер может поддержать вас разными способами, например, принести вам напитки, пока вы кормите ребенка.

К сожалению, не каждая женщина может кормить грудью. Могут быть медицинские причины, по которым вы не можете этого сделать, например, если вы принимаете лекарства, которые могут попасть в грудное молоко, или если вы восстанавливаетесь после операции. Вы все еще можете дать своему ребенку отличное начало, с бутылочками со смесью и большим количеством любви и объятий!

Безопасный слинг

Многие родители используют слинг или переноску вместо коляски, чтобы держать ребенка рядом с собой. Если вы решите использовать перевязь, убедитесь, что вы знаете, как пользоваться ею безопасно, так как небольшое количество смертей от удушья связано с перевязями.

Королевское общество по предотвращению несчастных случаев (RoSPA) считает, что самые безопасные слинги — это те, в которых ребенок плотно прилегает к телу в вертикальном положении. Убедитесь, что вы можете видеть своего ребенка, что его лицо не ограничено, а его дыхательные пути всегда свободны.

Правило T.I.C.K.S по обеспечению безопасности вашего ребенка при ношении слинга или переноски:

T – Герметичный

I – Всегда на виду

C – Достаточно близко, чтобы поцеловать

K – Держите подбородок подальше от груди

S – Спинка с опорой

Узнайте больше о безопасности ремня и T.Правило I.C.K.S на сайте RoSPA.

Симптомы беременности в третьем триместре (31 неделя)

У тебя ложные схватки? Вы можете почувствовать, как живот напрягся на 20–30 секунд, а затем снова расслабится (это не должно быть больно). Они известны как сокращения Брэкстона-Хикса и часто называются «тренировочными сокращениями». Это совершенно нормально и безвредно. Однако, если они болезненны или появляются через регулярные промежутки времени, это может быть признаком ранних родов, поэтому обратитесь к акушеру или врачу.

Ваши признаки беременности также могут включать:

Благотворительная организация Tommy’s the baby выпустила руководство по беременности с дополнительным списком симптомов.

Как выглядит мой ребенок?

Ваш ребенок или плод имеет длину около 41,1 см от головы до пяток и весит около 1,5 кг. Это примерно размер и вес кокосового ореха.

Ваш ребенок очень активен, двигается, сосет пальцы и делает странные сальто. День за днем ваш ребенок становится более пухлым и выглядит менее морщинистым.Количество амниотической жидкости, окружающей вашего ребенка, увеличивается – и это из-за того, что ваш ребенок мочится в нее!

Ваш ребенок начнет узнавать голоса за пределами матки, поэтому поощряйте вашего партнера и других детей разговаривать с вашим животом, чтобы создать между ними прочную связь.

31 неделя беременности: симптомы и развитие ребенка

31 неделя беременности: развитие вашего ребенка

Теперь, когда вы беременны на 31 неделе, полезно знать, что происходит с развитием вашего ребенка в утробе матери.Большинство костей вашего ребенка затвердевают, но кости его черепа остаются мягкими и гибкими, что облегчает его прохождение через родовые пути, когда придет время. При рождении у вашего ребенка будут мягкие пятна на черепе, называемые родничками: один закроется через несколько месяцев после рождения вашего ребенка, а другой закроется примерно в возрасте 18 месяцев или позже. Другие изменения в утробе матери на 31 неделе беременности: мозг вашего малыша быстро созревает. В результате ваш ребенок может начать регулировать температуру своего тела, а это означает, что он больше не будет полностью полагаться на амниотическую жидкость в качестве источника тепла.Вы не единственный, у кого может быть частое мочеиспускание! Ваш ребенок проглатывает амниотическую жидкость и мочится по нескольку стаканчиков каждый день. Если вы беременны двойней на 31 неделе, ознакомьтесь с нашим понедельным руководством по беременности двойней, чтобы узнать больше о том, чем занимаются ваши малыши.

СВЯЗАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Генератор имени ребенка

Размер плода на 31 неделе беременности

В возрасте 31 недели средний плод имеет размер примерно с кокосовый орех. Посмотрите на иллюстрацию ниже, чтобы увидеть, как может располагаться ваш ребенок в 31 неделю.

Тело мамы на 31 неделе беременности

На сроке 31 неделя вы можете быть на 7 или 8 месяце беременности (в зависимости от того, как недели делятся на месяцы), и вы находитесь в третьем триместре. Вы можете заметить некоторые изменения в груди, связанные с беременностью. Например, на коже могут появиться красноватые полосы — здравствуйте, растяжки! Вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить образование растяжек на груди или где-либо еще, но полосы могут исчезнуть со временем после родов.По мере того, как кожа натягивается на растущую грудь, вы также можете ощущать зуд. Нанесение увлажняющего крема может облегчить зуд. Мы рассмотрим этот симптом более подробно ниже. По мере того, как ваша грудь растет, вы также можете обнаружить, что вам нужно увеличить размер бюстгальтера или два, чтобы получить надлежащую поддержку. Если вы еще этого не сделали, отправляйтесь в местный магазин одежды для беременных или универмаг и попросите профессиональную примерку бюстгальтера для беременных. Бюстгальтеры для беременных часто имеют более широкие бретели, более плотное покрытие чашки и дополнительные ряды крючков для бюстгальтера, чтобы вы могли регулировать размер по мере необходимости.Кроме того, вы можете продолжать использовать их после рождения ребенка! Есть также ночные бюстгальтеры для беременных, которые обеспечивают дополнительную поддержку во время сна, а также спортивные бюстгальтеры для беременных. Позже, в третьем триместре, из груди может выделяться густая желтоватая жидкость, называемая молозивом. Не все будущие мамы сталкиваются с этим подтеканием, но если это происходит, вы можете засунуть марлевую подушечку или подушечку для кормления в бюстгальтер, чтобы впитать молозиво. После рождения ребенка, если вы решите кормить его грудью, молозиво обеспечивает вашего ребенка питательными белками и антителами.Молозиво вырабатывается за несколько дней до начала притока грудного молока.

31 неделя беременности: ваши симптомы

На 31 неделе беременности у вас могут возникнуть следующие симптомы:

Боль в руке. У вас может возникнуть синдром запястного канала. Это когда ткани рук набухают и давят на нервы, вызывая покалывание или онемение рук. Как правило, после родов и уменьшения отека эти симптомы исчезают.На данный момент может помочь использование шины для запястья и отдых рук в течение дня. Сообщите об этом симптоме своему лечащему врачу, чтобы получить дальнейшие указания о том, как уменьшить дискомфорт.
Дискомфорт от движений ребенка. Иногда бывает совершенно неудобно, когда ваш активный малыш пинает и утыкает вас. С другой стороны, ощущение того, что ваш ребенок двигается, обнадеживает, и примерно сейчас ваш лечащий врач может порекомендовать вам следить за движениями вашего ребенка, делая ежедневный «подсчет ударов».Загрузите наш удобный трекер движений плода и узнайте больше об этом процессе.
Чувство усталости. В это время нормально чувствовать усталость — в конце концов, ваше тело усердно работает, чтобы создать новую жизнь. Кроме того, ваша усталость может усугубляться тем фактом, что вам труднее выспаться ночью. Старайтесь вздремнуть, когда можете в течение дня. Правильное питание и физические упражнения также могут дать вам небольшой заряд энергии. Всегда говорите со своим лечащим врачом, если вас беспокоит, насколько вы устали.
Зуд кожи. По мере того, как ваш живот растет, нередко возникает зуд в животе примерно на 31 неделе беременности. Вы также можете испытывать зуд в других местах, например, вокруг груди и ягодиц. Попробуйте уменьшить дискомфорт от зуда кожи во время беременности с помощью успокаивающего увлажняющего крема и обязательно пейте много воды.

31 неделя беременности: на что обратить внимание

По мере роста вашего живота вам может быть трудно найти удобное положение для сна.Специалисты рекомендуют лежать на боку, согнув одно или оба колена. Вы также можете положить одну подушку между коленями, а другую под живот, или выбрать одну из этих подушек для беременных в полный рост для дополнительного комфорта. Откройте для себя лучшие подушки для беременных по версии Pampers Parents.
Вам может быть интересно, безопасен ли секс во время беременности сейчас, когда ваш живот становится больше. Если ваша беременность протекает нормально и вы и ваш партнер чувствуете себя комфортно, заниматься сексом безопасно даже в третьем триместре.Поиск удобного положения может занять некоторое время, но поэкспериментируйте и выясните, что работает для вас. Спросите своего поставщика медицинских услуг, если вы беспокоитесь о сексе или у вас есть какие-либо вопросы.
Сейчас самое время подумать о том, планируете ли вы кормить ребенка грудью или смесью. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг или консультантом по грудному вскармливанию о своем выборе и задайте любые вопросы, которые могут у вас возникнуть. Если вы планируете кормить грудью, вы также можете посещать занятия по грудному вскармливанию.Если вы не уверены, ваш поставщик услуг сможет рассказать вам о любом оборудовании, которое вам может понадобиться, например, о грудной груди и бутылочках, а также о том, где их купить. Если вы планируете кормить смесью, вы также можете попросить совета о том, какая смесь лучше всего подходит для вашего ребенка. У вас еще есть время, чтобы понять это, и вы можете решить, что работает для вас, только после рождения вашего ребенка, но вам не помешает немного подумать над этой темой.
Если вы хотели бы попробовать, прочитайте о том, как подготовиться к естественным родам, другими словами, к родам практически без медицинского вмешательства.Если это то, что вы находите привлекательным, и ваш лечащий врач также считает, что это может быть безопасным вариантом для вас, исходя из вашей личной ситуации, начните думать о том, какие альтернативные варианты обезболивания вы могли бы попробовать и как лучше всего это сделать вашему партнеру по родам, акушерке или доуле. может поддержать вас во время родов.
Все еще не знаете, как назвать своего малыша? Подумайте о том, чтобы устроить вечеринку по поводу имени ребенка, чтобы ваши друзья и семья могли помочь вам составить короткий список или выбрать идеальное имя.

31 неделя беременности: спросите у своего врача

Какие дополнительные питательные вещества могут вам понадобиться на этом этапе беременности?
Каков риск преждевременного рождения вашего ребенка?
Ваше артериальное давление находится в допустимых пределах? Что вы можете сделать, если ваше кровяное давление слишком низкое или слишком высокое?
Куда вы можете позвонить, если вас что-то беспокоит вне рабочего времени вашего лечащего врача?
Когда следует прекратить работу? Есть ли что-то, что вы должны или не должны делать на работе на этом этапе?
Как вы можете пристегнуть ремень безопасности теперь, когда ваш живот такой большой?
Является ли VBAC (естественные роды после кесарева сечения) вариантом для вас, исходя из вашей личной ситуации и истории болезни?
На 31 неделе беременности какие симптомы нельзя игнорировать? Хотя лучше всего на этот вопрос может ответить ваш лечащий врач, в этой статье рассматриваются некоторые тревожные признаки, которые вы не должны игнорировать во время беременности.

31 неделя беременности: ваш контрольный список

Решите, с кем вы хотели бы быть рядом для поддержки во время родов. Это может быть доула — немедицинский работник, который может оказать вам эмоциональную и практическую поддержку во время родов — или это может быть ваш партнер, лучший друг или член семьи.
Хотя вы, возможно, уже обсуждали декретный отпуск со своим работодателем, сейчас самое время пересмотреть свои планы и начать делить свою рабочую нагрузку с коллегами, чтобы важные задачи не откладывались на последний момент.
Повеселитесь, исследуя Ваш характер во время беременности? и можете ли вы отличить факт беременности от вымысла? Пройдите наши тесты, чтобы узнать!
Проверьте, есть ли какие-либо документы, которые вам все еще нужно организовать для отпуска по беременности и родам, и попросите вашего партнера сделать то же самое, если он уходит в отпуск по уходу за ребенком.
Если у вас есть немного времени на этой неделе, ознакомьтесь со списками лучших товаров для детей, составленными Pampers Parents.Если вы задаетесь вопросом, какая кроватка или автокресло лучше, или какая детская бутылочка или молокоотсос лучше — Pampers Parents поможет вам.
Подпишитесь на еженедельные советы по беременности:

31 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как выглядит мой ребенок на 31 неделе?

Они все еще довольно худые, но в ближайшие несколько недель будут набирать больше веса, прибавляя в весе около 200 граммов каждую неделю.

Все дети разные, даже на этом этапе, и у вашего ребенка будет свой собственный рисунок движений.Полезно ознакомиться с ними и знать закономерности. Затем, если наблюдается снижение или значительное изменение картины, вы можете быстро связаться со своей акушеркой или больницей.

Загрузите брошюру «Чувство, что ваш ребенок двигается, является признаком того, что с ним все в порядке» (PDF).

Движения детей не замедляются в конце беременности. Это бабушкины сказки, что это происходит потому, что у них меньше места. На самом деле, замедление движений может быть признаком того, что у вашего ребенка есть проблемы, поэтому немедленно свяжитесь с акушеркой или в больнице, если заметите это.

Посмотрите наш фильм о том, какое значение здесь имеют движения младенцев.

Ваши симптомы беременности на 31 неделе

Что такое Брэкстон Хикс?

Время от времени вы можете чувствовать, как ваша матка сжимается и твердеет на несколько секунд. Эти безболезненные, нерегулярные схватки Брэкстона-Хикса нормальны во второй половине беременности.

Если они станут болезненными или регулярными, позвоните акушерке.

Узнайте о четырех способах подготовки вашего тела к родам.

«Я разобралась со своими финансами перед декретным отпуском и постаралась отложить как можно больше, поэтому у меня была некоторая подушка безопасности, когда я не получала полного дохода. ” Соня, мама двоих детей

Мои пальцы болят и немеют. Почему это?

Беременность может поразить даже ваши пальцы. Если вы обнаружите, что ваши пальцы немеют, у вас может быть синдром запястного канала.

Встряхивайте руки всякий раз, когда можете, и если вы используете клавиатуру, старайтесь держать локти выше запястий. Если вы изо всех сил пытаетесь справиться с болью, поговорите со своим врачом или акушеркой.

Спазмы, расстройство желудка, изжога и запоры — все это довольно распространенные симптомы во время беременности.

Вот наш путеводитель по 10 распространенным жалобам при беременности (и как их избежать).

Чувствуете себя неуклюжим?

По мере увеличения живота вы можете чувствовать себя неуклюжим и терять равновесие. Будьте осторожны, если вы едете на велосипеде (хотя стационарные велосипеды в тренажерном зале подойдут) или садитесь или выходите из автобуса или поезда.

Любые падения или сильные удары по животу должны быть осмотрены акушеркой.

Что делать на 31 неделе

Ложись спать на бок

Когда вы достигнете третьего триместра, рекомендуется ложиться спать на боку.Исследования показали, что сон на спине связан с повышенным риском мертворождения. Этот совет включает дневной сон и ночной сон. Узнайте больше о безопасных позах для сна во время беременности.

Ваша дородовая помощь

Если это ваш первый ребенок, ваша акушерка или врач общей практики измерит размер вашей матки и проверит, в каком положении находится ребенок, на приеме, который вы должны пройти примерно сейчас. Идеальная позиция для родов — голова вниз, а ребенок спиной к вашему животу, но у вашего ребенка еще достаточно времени, чтобы повернуться, поэтому не беспокойтесь, если в этот момент он находится в тазовом предлежании.

Они также измерят ваше кровяное давление, проверят мочу на содержание белка и обсудят результаты любых скрининговых тестов с вашего последнего визита.

Узнайте больше о графике дородовых посещений.

Пилатес

Лучше всего рожать в отличной форме. Пилатес помогает укрепить мышцы тазового дна, живота и спины. Это не только хорошо для подготовки тела к родам, но и для того, чтобы помочь вам справиться с растущим животом, а затем поднять ребенка после родов.

Должен ли я есть за двоих?

Знаете ли вы, что «есть за двоих» — это миф? Вам нужно всего лишь потреблять дополнительно 200 калорий в третьем триместре.

Вот несколько 200 идей перекусов для беременных, которые помогут вам начать!

Ваша беременность по неделям: 31–34 недели

31 неделя

Ребенок: Ваш ребенок может слышать отчетливые звуки, включая знакомые голоса и музыку. Все основные органы развиваются, хотя легкие еще незрелые.На этом этапе ваш ребенок начинает быстро набирать вес. Длина вашего ребенка от головы до пяток равна длине стебля ревеня: 16,5 дюйма

Будущая мама: Ваша матка теперь занимает большую часть живота, и вы, вероятно, увеличили ее на 21–27 дюймов. фунтов стерлингов. Теперь растяжки могут быть более заметными, особенно возле пупка. Вы, вероятно, ожидаете родов — теперь это ненадолго.

Совет недели: Практикуйте дыхательные и расслабляющие упражнения.

Неделя 32

Ребенок: Длина вашего ребенка от головы до пяток составляет около 18,9 дюймов, а вес — почти 4 фунта. На этом этапе они растут быстрее, чем когда-либо. Ребенок сейчас занимает почти все пространство в вашей матке, но может еще иметь достаточно места, чтобы делать сальто. Под кожей вашего ребенка формируется слой жира. Малыш учится открывать глаза и дышать.

Будущая мама: Возможно, вы по-прежнему набираете 1 фунт в неделю. Вы, вероятно, начнете посещать своего врача каждые 2 недели до последнего месяца, когда вы, вероятно, перейдете на еженедельные визиты.Вы можете продолжать испытывать боли в спине и судороги в ногах. Вы также можете заметить, что из груди вытекает желтоватая жидкость, называемая молозивом, — это происходит до выработки молока. Ваше половое влечение может снизиться по мере приближения к последним неделям беременности.

Совет недели: Верхняя часть матки теперь примерно на 6 дюймов выше пупка. Но вы можете нести иначе, чем другие на той же стадии беременности. Носите ли вы выше или ниже, больше или меньше, шире или компактнее, зависит от размера и положения ребенка, вашего телосложения и того, насколько вы набрали вес.Для большего комфорта пейте много жидкости, приподнимайте ноги, когда сидите, ложитесь на левый бок и носите поддерживающие чулки.

Неделя 33

Младенец: Следующие несколько недель ознаменуются большим ростом ребенка. В следующие 7 недель ребенок наберет более половины своего веса при рождении. Мозг вашего ребенка теперь может контролировать температуру своего тела. Теперь он начинает меньше двигаться, поскольку ему не хватает места — по крайней мере, восемь движений каждые 2 часа, которые можно почувствовать, — и сворачивается, согнув колени, подбородок упирается в грудь, а руки и ноги скрещены. Малыш любит глотать и зевать.

Будущая мама: Вы, вероятно, уже набрали от 22 до 28 фунтов. Из фунта в неделю, который вы сейчас набираете, примерно половина идет вашему ребенку. Меньшие приемы пищи могут быть более удобными, поскольку ваша матка теснит ваш живот.

Совет недели: Продолжать заниматься сексом с партнером безопасно, хотя вам может быть слишком неудобно. Поговорите со своим партнером о других способах поддержания близости, включая массаж спины и стоп.

Неделя 34

Ребенок: Возраст вашего ребенка около 19 лет.8 дюймов от головы до пят и весит около 5 фунтов. Они набирают больше детского жира, становясь более пухлыми. Ребенок, вероятно, принимает положение головой вниз, хотя это может быть и не окончательно. Органы почти полностью созрели, за исключением легких, а кожа розовая, а не красная. Ногти достигают кончиков пальцев, но ногти на ногах еще не полностью выросли. У ребенка может быть много волос, и он может не так часто двигаться из-за тесной посадки.

Будущая мама: Ваша матка твердеет и сокращается во время подготовки к родам, это известно как схватки Брэкстона-Хикса, но вы можете их еще не чувствовать.Ваш таз расширился и может болеть, особенно сзади. Матка сильно прижимается к вашим нижним ребрам, и ваша грудная клетка может болеть, а ваш пупок, вероятно, выпирает из-за растяжения живота.

Совет недели: Подумайте, хотите ли вы попробовать грудное вскармливание. Вы можете проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию или просто поговорить с друзьями или родственниками, которые могут поделиться своим опытом.

Что происходит внутри тебя?

К концу этих 4 недель ваш ребенок будет весить целых 5 фунтов.Ваш ребенок продолжает взрослеть и накапливать запасы жира в организме. Вы можете заметить, что ваш ребенок стал больше пинаться. Мозг ребенка в это время быстро развивается, и он может слышать. Большинство внутренних систем хорошо развиты, но легкие могут быть еще незрелыми.

31 неделя беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

Редакторы Babylist любят детские товары и самостоятельно выбирают свои любимые товары, чтобы поделиться ими с вами. Если вы покупаете что-то по ссылкам на нашем сайте, Babylist может получить комиссию.

Насколько велик ваш ребенок в 31 неделю?

На этой неделе рост вашего ребенка составляет 16,2 дюйма, а вес — около 3,3 фунта. Это примерно размер SunnyD.

Вот что еще нужно знать на 31 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 31 неделю

Поворот головы: Теперь они могут двигать головой из стороны в сторону и укрепляют мышцы шеи.
Суперум: Мозг вашего ребенка развивается так быстро! На этой неделе развитие ребенка включает в себя создание важных нейронных связей, которые обеспечивают работу всех пяти чувств.Да, этот будущий ребенок готов видеть, чувствовать, трогать, пробовать на вкус и слышать.
Положение ребенка на 31 неделе беременности: Ваш ребенок начинает прижиматься к позе эмбриона, так как места становится все меньше. Они также могут столкнуться лицом к лицу, готовясь к большому дебюту.

💛 Поздравляем 💛

До родов осталось 63 дня!

УЗИ на 31 неделе беременности

Ваше тело: симптомы беременности на 31 неделе

На 31 неделе беременности боли в животе могут быть обычным явлением.Вы можете испытывать что угодно: от боли в круглой связке до схваток Брэкстона-Хикса, до простого газообразования или запора. В большинстве случаев в этом нет ничего серьезного, но всегда звоните своему лечащему врачу каждый раз, когда вы испытываете боль и не уверены в ее причине.

Боль в бедре и/или спине: Ой! Вы можете чувствовать боль в бедре и спине, когда ваш таз начинает расслабляться, готовясь к родам. Это может быть связано с ишиасом, вызванным беременностью, болью в круглых связках или просто общими болями. Попробуйте пренатальную йогу или некоторые из этих растяжек.
Одышка: Во время беременности очень часто возникает одышка. Это частично вызвано гормоном прогестероном, но также ребенок становится больше и переполняет ваши легкие, не позволяя вам дышать так же глубоко.
Изменения волос и ногтей: Хотя некоторые беременные мамы обычно имеют более густые волосы и отличную кожу, не всем так повезло. Некоторые испытывают очень ломкие ногти во время беременности.Если ваши ногти начали чрезмерно слоиться, не беспокойтесь — они должны вернуться в нормальное состояние после родов.
Проблемы со сном: Движения ребенка становятся сильнее, и, по иронии судьбы, младенцы, как правило, устраивают внутриутробные танцевальные вечеринки, когда мама наконец-то получает возможность расслабиться. Мало того, вы можете бороться с симптомами беременности, которые не дают вам уснуть, такими как судороги в ногах, или вы можете просто чувствовать себя некомфортно или даже немного нервничать — эй, у вас много забот! Не пейте много жидкости, положите столько подушек, сколько вам нужно, чтобы устроиться поудобнее, и практикуйте успокаивающие ночные ритуалы, такие как выключение экранов или питье ромашкового чая. И много двигаться в течение дня.
Схватки Брекстона-Хикса: Ваше тело готовится к родам. Вы можете почувствовать, как ваш живот напрягается и становится твердым как камень в течение примерно 30 секунд здесь и там. Если это просто слегка неудобно и исчезает, когда вы меняете положение, это сокращение Брэкстона-Хикса. Настоящие родовые схватки будут ощущаться болезненно и будут происходить с интервалами, которые со временем станут регулярными и более близкими друг к другу. Принимайте достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить слишком много схваток Брэкстона-Хикса и предотвратить их превращение в преждевременные роды.Позвоните врачу, если у вас более четырех схваток в час или если помимо дискомфорта у вас есть какие-либо другие странные симптомы.

Ваш беременный мозг

Знаете ли вы, что все эти гормоны беременности влияют на ваш мозг? Мы не говорим о забывчивости, о чем думает большинство людей, когда думают о «беременном мозге». Мы говорим о созревании, которое происходит в этой голове. Одно исследование предполагает, что женский мозг развивается во время беременности, чтобы позволить им лучше понимать восприятие других людей.Может быть, чтобы сопереживать плачущему ребенку? Мы так думаем.

Ваша жизнь на 31 неделе беременности

Девять недель до родов, но кто считает? Вот несколько проверенных советов, которые помогут вам дойти до финиша.

Главный совет: Пренатальный массаж — это не просто роскошная трата денег; это также отличный способ облегчить боль в спине, плечах и бедрах и помочь вам расслабиться. Найдите клинику или массажиста, специально обученного методам перинатального массажа.У них будет реквизит и стол, необходимые для вашего комфорта и защиты вашего живота. Аааа…
Приготовьтесь: Когда вы пытаетесь накормить голодного новорожденного, иногда бывает сложно решить, чем кормить себя, но уставшим послеродовым родителям нужен доступ к сытной еде. Когда поставки еды от друзей и семьи заканчиваются, приготовленные замороженные блюда могут иметь огромное значение. Начните готовить прямо сейчас, чтобы увеличить запас продуктов в морозильной камере. Вот несколько очень полезных советов по приготовлению пищи после родов.
Лучшее для тела: По мере увеличения живота и дискомфорта в теле вам может понадобиться мотивация, чтобы продолжать двигаться. Нет ничего постыдного в том, чтобы хотеть дополнительного импульса. Увлекательный подкаст, например Dirty John , You Must Remember This , Bear Brook или The Habitat , может составить вам компанию на ежедневной прогулке. Тссс: Их также интересно слушать на диване, если вы действительно просто прогуливаетесь.

Управление несколькими реестрами?

Мы можем связать или перенести предметы в ваш Babylist (вы не потеряете трудолюбие!) Все будет в одном месте, и вам нужно будет поделиться только одной ссылкой на реестр с дарителями в вашей жизни.

Ваш живот на 31 неделе беременности

На 31 неделе беременности средняя прибавка в весе составляет от 21 до 27 фунтов. Ваша матка теперь заполняет весь ваш таз, и вы можете обнаружить, что ваш живот мешает почти всем, что вы делаете, включая ходьбу. Привет бродяга!

Объем амниотической жидкости продолжает увеличиваться примерно до 36 недель беременности, что способствует тому, что ваш живот, кажется, растет с каждым днем! И движения ребенка сильнее, чем когда-либо.

Главный совет для беременных на 31 неделе беременности

Несколько домашних мелочей (например, ваш любимый халат, тапочки и пижама) сделают ваше пребывание в больнице намного приятнее.

Считаете ли вы этот контент полезным? Сообщите нашим редакторам!

Контрольный список для беременных на 31 неделе

Собери больничную сумку.
Пренатальный массаж отлично снимает стресс. Посмотрите, специализируется ли кто-нибудь в вашем районе на этом, и закажите его в качестве угощения для третьего триместра.
Приготовьте несколько замороженных блюд после рождения ребенка. (Не только ужины — несколько буханок бананового хлеба могут стать идеальным утренним перекусом.)

Эта информация предоставляется только в образовательных и развлекательных целях. Мы не несем никакой ответственности за любую ответственность, потери или риски, личные или иные, возникшие в результате, прямо или косвенно, любой информации или совета, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за партнерские ссылки в этом контенте.Узнайте больше о том, как мы пишем контент Babylist и о Консультативном совете по здоровью Babylist.

31 неделя беременности: мозг ребенка быстро развивается!

На 31 неделе беременности вы находитесь на 7-м месяце беременности. Осталось всего 2 месяца!
Теперь ваш ребенок может реагировать на ваш голос пинками и ударами. Расслабьтесь, они не будут достаточно жесткими, чтобы причинить вам вред или нанести травму. Носить малыша теперь будет еще труднее из-за растущего живота.

Детская кожа больше не матовая из-за развития мышц и слоев жира.Употребляйте достаточное количество продуктов, богатых витамином С, железом и кальцием, в последние несколько недель беременности.

Насколько велик ребенок?
Ребенок в вашей утробе весит около 1,5 кг и имеет рост около 41 см. Сейчас он больше похож на новорожденного, и вы можете ожидать, что он наберет еще как минимум два фунта, прежде чем выйдет из вашего уютного чрева. На этой неделе ваш малыш больше похож на нежный кокос.

Развитие ребенка

Мозг
Мозг вашего ребенка развивается быстрыми темпами.Связи между отдельными клетками осуществляются так, что все функции малыша хорошо координируются. Он может обрабатывать информацию и извлекать смысл из своих чувств.

Органы
Печень, легкие и другие органы вашего ребенка созревают. Поскольку вода теперь может проходить через мочевой пузырь вашего ребенка, он упражняется в мочеиспускании после рождения.

Сон
Ребенок отсыпается в вашей утробе, прежде чем выйти из нее. В эти дни вы заметите меньше движений, так как ваш ребенок отдыхает.

Симптомы беременности и способы их облегчения
Ультразвук теперь станет для вас еженедельным занятием. Врач вызовет вас для регулярного осмотра, особенно если у вас есть осложнения, такие как диабет, или если вы вынашиваете нескольких детей.

Писание
На этом этапе беременности мочевой пузырь подвергается большему давлению. Поскольку до ваших родов осталось всего несколько недель, потребность в мочеиспускании будет увеличиваться ночью, когда вы будете лежать.Убедитесь, что ваш мочевой пузырь полностью опорожнен каждый раз, когда вы идете в туалет, чтобы предотвратить инфекцию мочи.

Неуклюжесть
Из-за изменения осанки, увеличения в обхвате тела и отсутствия концентрации в эти дни вы можете вести себя немного неуклюже. Расслабьтесь, принимая ванну или занимаясь другими делами.